Новорічний випуск. Ексклюзив / New Year's edition. Exclusive

МІЖНАРОДНИЙ ПРОЄКТ ДЛЯ УСПІШНИХ ЛЮДЕЙ

82/242

Dece mber 2024

Олена

ЛУЩЕВСЬКА

КОСМЕТОЛОГИНЯ, КОРОЛЕВА ГІАЛУРОНКИ В ОДЕСІ TIANDE_SALON_OD

Павло

ЛУЩЕВСЬКИЙ

ЕКСПЕРТ З ЛАЗЕРНИХ ВИДАЛЕНЬ В ОДЕСІ milleniumra.com.ua

LAZERNOYE_UDALENIYE_OD

1

2

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

milleniumra.com.ua

3

4

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

milleniumra.com.ua

5

Проєкт «Україна понад усе»

УКРАЇНСЬКІ ПІДПРИЄМЦІ В СВІТОВОМУ БІЗНЕСІ:

ОЛЬГА ШУБІНА

ПРО ЄВРОПЕЙСЬКУ МЕРЕЖУ ПІДПРИЄМСТВ (EEN NETWORK)

У світі економічних викликів та можливостей ОЛЬГА ШУБІНА, координаторка EEN Ukraine та керівниця Центру підтримки експорту Торговопромислової палати України, наголошує на важливості розуміння ключових переваг та стратегій успіху участі в Європейській мережі підприємств. Міжнародний проєкт Європейська мережа підприємств - важливий аспект для успішного розвитку малого та середнього українського бізнесу, встановленню ділових зав’язків та відновленню ланцюгів поставок, які було зруйновано під час війни.

- Пані Ольго, вітаємо Вас! Поділіться, будь ласка щодо головної мети та основних цілей проекту Європейська мережа підприємств?

- Європейська мережа підприємств (Enterprise Europe Network-EEN) – це одна з найбільших мереж підтримки малих та середніх підприємств у Європейському союзі. В Україні даний проект працює з 2017 року, а вже сьогодні він представлений Торгово-промисловою палатою (ТПП) разом з вісьмома організаціями консорціуму EEN-Ukraine (The Ukrainian Chamber of Commerce and Industry, Technology Transfer Department of Institute of Physics National Academy of Science of Ukraine, New International Corporation Ltd, Taras Shevchenko National University, The Ministry of Foreign Affairs of Ukraine, namely its structural units - Department of the EU in Ukraine and Mission of Ukraine to the EU, Association ’Industrial Automation of Ukraine’, NonGovernmental Organisation Information Technology Cluster, State Finance Institution for innovations). Мережа працює по всьому світу і включає 64 країни Європи та Азії. Допомога бізнесу у встановленні партнерських контактів, які можуть перерости у спільну справу задля зростання компаній – одна з найважливіших цілей. Проєкт абсолютно безкоштовний для українського бізнесу.

6

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Проєкт «Україна понад усе» - Що саме мається на увазі, коли ви наголошуєте на тому, що даний проєкт допомагає інтернаціоналізуватись українським компаніям, як саме проходить даний процес, та як Ви обираєте підприємства для участі?

- Проєкт охоплює широкий спектр економічних секторів (можна сказати, що всі сектори економіки), включаючи сферу охорони здоров’я, агропродовольчу та харчову промисловість, а також сегменти моди та текстилю. Кожен клієнт, який приєднується до нашого обслуговування, отримує персонального менеджера, який працює та супроводжує компанію відповідно до її індивідуальних потреб. Експерти нашої мережі надають цільовий підхід, спрямований саме на конкретний бізнес-сектор. Менеджер допомагає у створенні профілю на платформі та надає доступ до бази комерційних запитів та пропозицій. Крім того, надаються безкоштовні тренінги для підприємців, а також забезпечується підтримка в їхньому розвитку, включаючи участь у міжнародних тренінгах і візитах до підприємств за кордоном. Основними критеріями для продовження співробітництва компаній є їхня фінансова стійкість, відсутність російських бенефіціарів, а також відсутність статусу припинення діяльності.

- Які успіхи вже досягнуті в рамках «Європейської мережі підприємств» та які плани на майбутнє в міжнародному підприємництві в прийдешньому році?

- За час існування проєкту наша команда взаємодіяла з понад двадцятьма п’ятьма тисячами клієнтів. Ми успішно проводимо бізнес-місії та B2B-переговори в рамках різноманітних форумів, виставок і конференцій, включаючи company-missions and study visits.

Минулого року ми розпочали спрямовувати свою увагу на компанії, що представляють творчу індустрію, включаючи такі сегменти як дизайн та йога тощо. У результаті нам вдалося безкоштовно представляти колекції молодих дизайнерів на Turin Fashion Week. В цьому році було організовано Showroom Українських дизайнерів під час тижня моди в Мілані. Під час якого, українська компанія підписала договір на поставку продукції до Італії. Також, в умовах воєнного стану, коли чоловіки не можуть виїздити за кордон, а жінки обмежені у можливості покидати свої домівки через бізнес, особливо актуальним став онлайн-формат заходів. Кількість таких заходів необмежена протягом місяця.

- Які конкретні виклики виникають в процесі роботи з українськими компаніями під час виходу на міжнародні ринки?

- Зі списку основних питань від українських підприємств на першому місці - проблема сертифікації. При виході на міжнародний ринок компанії часто зіштовхуються з потребою оформлення документів, щоб відповідати встановленим стандартам і вимогам. Щодо логістичних аспектів, пов’язаних із закупівлею сировини чи товарів, наразі вони виявляються одними з найбільш чутливих питань. Завершальним елементом стає відповідність товарів вимогам ринку Європейського союзу. Ці виклики логічні на даному етапі, адже наразі відбувається перехідний процес, з яким зіштовхуються всі компанії, які прагнуть стати частиною Єдиного Європейського ринку. Розуміючи дану ситуацію, Торгово-промислова палата України та Консорціум EEN Ukraine намагаються максимально пом’якшити та спростити даний процес, надавши консультаційну та практичну підтримку.

olga.shubina.31

milleniumra.com.ua

7

Феномен

ЮЛІЯ ЛЕВЧЕНКО:

«ТАРО НЕ ПРОГРАМУЮТЬ МАЙБУТНЄ, А ПОКАЗУЮТЬ ВАРІАНТИ РОЗВИТКУ ПОДІЙ» КОСМЕТОЛОГ

ТАРОЛОГ. ЕЗОТЕРИК, ДУХОВНИЙ ПРОВІДНИК ТА ЕНЕРГОПРАКТИК. ТРАНСФОРМАЦІЙНИЙ МАЙСТЕР. ЧЕННЕЛЕР. НЕЙРОКОУЧ, ІНТЕГРАТОР PWS. ТВОРЕЦЬ АВТОРСЬКИХ МЕДИТАЦІЙ. НАЙКРАЩИЙ ТАРОЛОГ УКРАЇНИ 2023 РОКУ. ТАРОЛОГ РОКУ 2023 У МЕЖАХ ПРОЄКТУ «УКРАЇНА ПОНАД УСЕ».

Вона – блогер з аудиторією понад 20 000 підписників. Менш ніж за рік зробила більш як 200 прогнозів із точністю у 99,9%. За допомогою ТАРО організувала для експерта масштабну офлайн подію в Одесі в травні 2023 року. Запрошений спікер на курсах експертів та бажаний гість великих конференцій з Іnstagram. Це все про ЮЛІЮ ЛЕВЧЕНКО. У чому її секрет успіху – читайте далі. levchenko__iuliia

8

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Феномен

- Вітаю, Юліє! Тема нашої розмови – мистецтво таро. Розкажіть нам, хто такий таролог?

- Вітаю! По-перше, таролог – це людина, котра за допомогою карт може підсвітити Ваші проблеми, думки, переживання і вказати різні варіанти рішення. По-друге, таролог у жодному разі не буде вас програмувати та вказувати, що вам робити. Майбутнє багатоваріантне, то це тільки ваш вибір. Він дає загальну картину та як мінімум два варіанти розвитку подій, а ви вже самі розумієте, куди рухатись. Ваше майбутнє залежить тільки від того, який шлях ви оберете.

- Чимало людей вважають таро містичною практикою. Що скажете Ви на це припущення?

- Таро – це з першого погляну звичайні картинки із закладеною спеціальною символікою. Але вони вже давно перестали бути інструментом ворожок. На сьогодні їх використовують навіть у психотерапії, щоб встановити зв’язок з підсвідомістю клієнта. Таро – це точно не про гадання. Це допоміжний засіб для самопізнання, який показує людині, де вона знаходиться і куди їй варто йти, її думки, почуття та страхи. Тут немає місця ні містиці, ні самопрограмуванню. Карти показують варіанти розвитку подій, а таролог тут виступає в ролі провідника. І цьому ремеслу може навчитися будь-яка інтелектуально розвинена людина.

Балі, після яких моє життя перевернулося на 180 градусів. Там під час однієї практики я побачила себе дуже відомою тарологинею. З того моменту почала діяти – застосовувати на практиці усі знання з попередніх професій і ті, які отримала під час навчань мистецтва Таро. І вже менш ніж за рік зробила понад 200 прогнозів з точністю до 99,9%.

- Наостанок Ваша універсальна порада тим, хто боїться Таро.

- Таро – це лише інструмент, який покаже вам, як досягти кращого життя. Не бійтеся отримувати те, чого ви варті по праву свого народження. Карти допоможуть вам впливати на майбутнє та будувати бажану матрицю. На своїх сесіях я детально на прикладах показую, чому зовсім не варто боятися Таро, а навпаки треба використовувати регулярно у житті, як за їх допомогою можна будувати те майбутнє, яке прагнете саме ви. До речі, запрошую на консультацію, бо зараз саме той час на стику старого та нового років, коли можна зробити річний прогноз, щоб у наступний кармічний 2024 рік прожити в енергіях та подіях зі знаком плюс.

- Не можу не спитати про важливість розкладів. Це правда, що завдяки картам можна керувати своєю долею?

- Звичайно можна. З їх допомогою можна бачити різні шляхи й куди вони вас приведуть. Це така «чарівна паличка», яка підказує куди треба рушити, щоб у майбутньому не мати проблем та всі вирішити профілактикою. Я вважаю, що кожна сучасна людина повинна мати досвід спілкування з Таро, аби розуміти усі переваги цього інструменту.

- Поговорімо особисто про Вас. Чому вирішили стати тарологом? Що Вас привело на цей шлях?

- Я пройшла дуже складний шлях від мільйонних кредитів, невпевненості у собі та депресії до того життя, про яке завжди мріяла. Я з 17 років багато працювала, досягала успіху та банкрутувала, відкривала власні компанії, займала провідні позиції на ринку України у своїй ніші. Та світ щоразу підкидував мені тяжкі випробування. Ковід залишив без роботи з величезним боргом. Це зараз я вже розумію чому, але тоді у мене почалася апатія, зникла енергії, з’явились тривога та низька самооцінка. Я не відчувала, що маю контроль над власним життям. І єдиним порятунком на той момент стали прогнози відомих тарологів. Вони майже оживили мене. Відтоді я почала дуже уважно слідкувати за цією сферою. А війна вже додала рішучості, бо я відчула величезне бажання вивчати Таро на професійному рівні.

- Знаю, що Ви деякий час боялися проявлятися у цій професії, чому саме? І яка подія змінила Ваше відношення до Таро?

- Свою першу колоду я купила у 2018 році. Відтоді з кожної країни я приводжу нові карти у свою колекцію — їх вже понад 40. Але важливою точкою у своєму розвитку вважаю поїздки на ретрит до Туреччини та взимку на о.

milleniumra.com.ua

9

Краса і здоров’я

АЛІНА НЕФЕДОВА:

«МОЯ МІСІЯ – ВТІЛЮВАТИ В ЖИТТЯ МРІЇ ЖІНОК ПРО ЗДОРОВУ ТА ДОГЛЯНУТУ ШКІРУ» КОСМЕТОЛОГ

- Вітаю Вас! Аліно, розкажіть нам про те, як потрапили до сфери косметології? Чим вона Вас привабила?

- Якщо чесно, то в б’юті-сферу я потрапити не планувала. Мене з дитинства вабила хірургія, і скажу більше, що дерматологія в медичному училищі та університеті була не моїм улюбленим предметом. Мене зацікавило те, яким чином я можу доглядати за шкірою належним чином, тож прийняла рішення отримати сертифікат косметолога. На курсах, де я навчалася, у мене була божественна викладачка з досвідом понад 25 років. Вона відкрила для мене світ жіночої краси та любов до цієї справи. Практику проходила у неї в дуже відомому на той час салоні краси в центрі Києва. Так почався мій шлях в косметології, яким я із задоволенням йду вже 20 років.

- Ви – власниця косметологічної студії. Що це за місце? Як би Ви його описали?

- Моя студія краси – Nefedova Beauty – це насамперед місце, де я з любов’ю зустрічаю своїх дівчаток. Куди завжди хочеться повертатися, де втілюються ритуали краси, а жінки можуть дозволити собі розслабитися та довірити мені турботу про свою красу.

Якщо ти дійсно чогось хочеш, ти цього досягнеш. Гостя нашого журналу АЛІНА НЕФЕДОВА ділиться своєю історією здійснення мрій, боротьби з перепонами та адаптацією під час війни в Україні.

10

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Це місце, де завжди затишно та комфортно, з якого клієнтки виходять задоволені результатом. У мене філософія сімейної косметології, бо обслуговую по декілька поколінь сімей.

Краса і здоров’я

- Які послуги можна отримати у Вашій студії краси?

- Я веду прийом в Карлових Варах – це наразі моя основна студія – та в Києві. У мене широкий спектр послуг: комплексні чистки обличчя, доглядові процедури, хімічні пілінги, масажі, anti age терапії, біоревіталізація та біорепарація, карбоксітерапія, мезотерапія, ферментотерапія, мікронідлінг, мікрострумова терапія, ботулінотерапія, контурна пластика, аугментація губ та підбір домашнього догляду.

- Бути професіоналом однієї сфери, коли запускаєш власний бізнес, недостатньо. Адже з запуском своєї справи треба одночасно виступати в ролі директора, бухгалтера, дизайнера, ментора для підлеглих та мати ще з десяток навичок, згодні?

- Повністю згодна. Це щоденний труд з усіма маленькими дрібничками, хоча зі сторони все виглядає так легко і природно. Менталітет власника відрізняється тим, що ти постійно маєш знаходитися в тонусі, планувати розширення та покращення якості послуг. Тому я постійно навчаюся, купую консультації у досвідчених спеціалістів, делегую повноваження, підвищую свою кваліфікацію, чую побажання моїх клієнток та йду в ногу з новими тенденціями своєї сфери.

- З якими проблемами стикнулися під час війни у своїй роботі та як вдалося їх вирішити?

- Найважче було змиритися з тим фактом, що в моїй улюбленій і найкращій країні йде війна. Потім прийняти рішення, що задля безпеки дитини я маю з

ним виїхати та усвідомити, що те звичне та чудове життя змінилося кардинально. Чужа країна та мова, інший менталітет, інтеграція дитини серед однолітків та навчання чеською мовою– все це було дуже складно. Я від початку пішла працювати в лікарню, була там півтора року й з великою вдячністю згадую шалену підтримку керівництва, колег та людей, яким я була зовсім чужа, а тепер деякі з них назавжди залишаться у моєму серці. Паралельно я закінчила екстерном курси косметології та отримала європейський сертифікат. Відкрила приватне підприємництво, знайшла приміщення, оформила всі необхідні документи, отримала дозволи для роботи, зробила ремонт, купила меблі, апарати та необхідну косметику. Ось тут у мене з’явилася віддушина, бо я стала займатися улюбленою справою свого життя, що мене окриляє та надихає. До мене на процедури стали приходити наші українські дівчата. Ми спілкувалися, ділилися проблемами, слідкували за новинами, підтримували одна одну. Психологічно стали дозволяти собі приємні процедури, в той час, як йде війна…. Я зі свого боку підіймала їм настрій, роблячи їх гарними, доглянутими та щасливими.

- Наостанок як би Ви привітали українців з прийдешніми новорічними святами?

- Звичайно, я бажаю нам всім перемоги та миру! Злагоди, віри, щастя, гармонії, міцного здоров’я, нових корисних ресурсів. Нехай ваші дні будуть сповнені тепла та затишку, а всі мрії здійснюються під мирним небом!

nefedovakosmetolog

milleniumra.com.ua

11

Проєкт «Українські жінки - стиль життя»

ТЕТЯНА ШАПОВАЛОВА:

ТРАНСФОРМАЦІЙНА ТЕРАПІЯ ПІДСВІДОМОСТІ - ШЛЯХ ДО СЕБЕ МОЇ ТОП-9 ЗАПОВІДЕЙ У РОБОТІ ПСИХОЛОГАГІПНОТЕРАПЕВТА У СВОЇЙ ПРОФЕСІЙНІЙ ПРАКТИЦІ ЯК ПСИХОЛОГ, КОУЧ, ГІПНОТЕРАПЕВТ, НАСТАВНИК, НАВЧАЛЬНИЙ ТРЕНЕР, Я ДОТРИМУЮСЯ ПРИНЦИПІВ, ЯКІ ЗАБЕЗПЕЧУЮТЬ ДОВІРУ ТА БЕЗПЕКУ КЛІЄНТІВ.

1. ДОВIРА І КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ ВАША ОСОБИСТА СФЕРА НЕДОТОРКАННА. ЗАБЕЗПЕЧУЮ НАДІЙНІСТЬ ТА БЕЗПЕКУ, ДОТРИМУЮЧИСЬ МОВЧАННЯ ПРО ТЕ, ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ ЗА ДВЕРИМА СЕСІЇ. ДОВІРА – ОСНОВА НАШОЇ СПІЛЬНОЇ РОБОТИ.

2. ПРИЙНЯТТЯ І ПОВАГА БЕЗ ОЦІНОК ТА ЗАСУДЖЕНЬ. Я ПОВАЖАЮ ВАС ТА ВАШ ШЛЯХ, СТВОРЮЮ АТМОСФЕРУ ДЛЯ ЕФЕКТИВНИХ РЕЗУЛЬТАТІВ.

3. ВІРА, ПРОФЕСІОНАЛІЗМ І ДОСВІД ВІРЮ У КЛІЄНТІВ ТА ЇХ ЗДАТНІСТЬ ЗМІНИТИ СВОЄ ЖИТТЯ. МІЙ ПРОФЕСІОНАЛІЗМ ТА ДОСВІД – ВАШ КОМПАС НА ШЛЯХУ ДО НОВОГО МАЙБУТНЬОГО.

4. УНІКАЛЬНІСТЬ ПОВАЖАЮ УНІКАЛЬНІСТЬ ЛЮДИНИ, НАСТРОЮЮ СВІЙ ПІДХІД ПІД ВАС, СТВОРЮЮЧИ ЦІННІСТЬ ІНДИВІДУАЛЬНОЇ РОБОТИ.

5. ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ СТВОРЮЮ ПОЛЕ ДЛЯ ТРАНСФОРМАЦІЇ, СУПРОВОДЖУЮ ЦИМ ШЛЯХОМ, ПІДСВІЧУЮ ВАЖЛИВЕ, ПІДТРИМУЮ, АЛЕ НЕ ПРИЙМАЮ РІШЕННЯ ЗА КЛІЄНТА. РЕЗУЛЬТАТ - ЦЕ ЙОГО ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ.

6. ЗАНУРЕННЯ В ГЛИБИНУ ПРАЦЮЮ НЕ ПОВЕРХНЕВО. РАЗОМ З КЛІЄНТАМИ ШУКАЄМО КОРІННЯ ПРОБЛЕМ, РОЗБИРАЄМО ПРИЧИНИ І ЗНАХОДИМО ШЛЯХИ ДО ЗМІН.

7. ДБАЙЛИВЕ ВІДНОШЕННЯ ДО ВАШИХ ПОЧУТТІВ З ПОВАГОЮ ДО ВНУТРІШНЬОГО СВІТУ КЛІЄНТІВ.

8. ВІДКРИТІСТЬ ЗАВЖДИ ГОТОВА ВІДПОВІСТИ НА ВАШІ ЗАПИТАННЯ, ПІДТРИМУЮЧИ ВІДКРИТІСТЬ ТА ДОВІРУ.

9. ВДЯЧНІСТЬ ВИСЛОВЛЮЮ ВДЯЧНІСТЬ ЗА ДОВІРУ, ВІДКРИТІСТЬ КЛІЄНТА, ГОТОВНІСТЬ ПРАЦЮВАТИ НАД СОБОЮ ПІД МОЇМ СУПРОВОДОМ.

12

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Проєкт «Українські жінки - стиль життя»

Практичний підхід до роботи з підсвідомістю відкриває нові горизонти самопізнання та внутрішнього розвитку. ТЕТЯНА ШАПОВАЛОВА - психолог, гіпнотерапевт, сертифікований коуч ICF, ментор і наставник з більш ніж 20-річним досвідом в сфері бізнесу. Експертність в області глибинної трансформаційної терапії робить її провідником з підвищення особистісної ефективності та зростання.

- Тетяно, вітаю Вас! Пропоную розпочати з того, як Ви поєднуєте експертність у трансформаційній терапії з досвідом в бізнесі?

- Поєднання експертності в трансформаційній терапії та бізнес-досвіду для мене – це здатність розуміти глибину емоцій клієнтів та одночасно надавати їм практичні інструменти в контексті їхнього професійного життя. Моя експертиза в терапії дозволяє зрозуміти і вирішувати емоційні аспекти, що впливають на бізнес-процеси. Бізнес-навички - це чудова можливість впевнено заявляти про себе і пропонувати свої послуги і різноманітні проєкти.

- Як глибинна трансформаційна терапія впливає на особистий та професійний розвиток Ваших клієнтів?

- Глибинна трансформаційна терапія позитивно впливає на особистий та професійний розвиток моїх клієнтів, розкриваючи корені обмежуючи переконання і допомагаючи розвивати нові, здорові підходи до життя та роботи. Клієнти розвивають усвідомленість, що допомагає їм управляти стресом та покращувати взаємодію з оточенням. Це створює глибокий фундамент для стійкого позитивного змінення.

шувати більш 92% їх запитів. Паралельно на курсі є тренінг, де експерти вивчають «Технологію ефективних продажів». Для того щоб впевнено пропонувати свої послуги. Тобто курс «Трансформаційна Терапія Підсвідомості» -- це бізнес під ключ: технологія роботи з підсвідомістю, робота з конкретними запитами, технологія ефективних продажів. Програма «Трансформаційна Терапія Підсвідомості» ґрунтується на принципах визнання та розуміння власних підсвідомих стратегій поведінки, на принципах саморозкриття, прийняття та позитивної трансформації, сприяючи їх перетворенню для досягнення особистих та професійних цілей.

- Які особисті цінності Ви впроваджуєте у роботі?

- У моїй роботі важливі цінності відкритості, співпраці та поваги до унікальності кожного клієнта. Ціную емпатію і безперервний розвиток. Мої особисті цінності впливають на мою здатність тонко реагувати на потреби клієнтів та створювати довірче середовище для їхнього самовираження, глибокого особистісного відкриття та розвитку.

- Як Ви підходите до ведення коучингу відповідно до стандартів ICF? Як це підсилює результати Вашої роботи?

- В своїй практиці гипнокоучингу я дотримуюсь стандартів ICF, забезпечуючи конфіденційність та сприяючи самовизначенню клієнта. Це підсилює результати, адже клієнти відчувають себе впевнено, відповідально за свій особистий та професійний розвиток.

- Які ключові принципи лежать в основі Вашої програми «Трансформаційна Терапія Підсвідомості»?

- Працюю в індивідуальному та груповому форматі з клієнтами. Викладаю мій авторський курс «Трансформаційна Терапія Підсвідомості». Навчальний курс для експертів допомагаючих професій. Де вони вивчають методи роботи з підсвідомістю, для того щоб якісно оказувати допомогу клієнтам і вирі-

Татьяна Шаповалова +380 50 575 29 84

milleniumra.com.ua

13

Експерт

ТЕТЯНА БАТУРА:

«БУХГАЛТЕРСЬКИЙ СЕРВІС “БУХГАЛТЕРСЬКА ДОПОМОГА” – ЕФЕКТИВНА СКЛАДОВА ДЛЯ УСПІШНОГО РОЗВИТКУ ВАШОГО БІЗНЕСУ!»

ТЕТЯНА БАТУРА – засновниця та керівниця БУХГАЛТЕРСЬКОГО СЕРВІСУ «БУХГАЛТЕРСЬКА ДОПОМОГА». Вже 13 років разом з командою забезпечує комплексними бухгалтерськими та юридичними послугами підприємства різної форми власності та підприємців усіх систем оподаткування.

БУХГАЛТЕРСЬКИЙ СЕРВІС «БУХГАЛТЕРСЬКА ДОПОМОГА» https://help-booh.com.ua 2062436@gmail.com +380 (99) 211-07-08 +380 (50) 825-07-07 044 206 24 36

14

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Експерт

Хочу поділитися з вами деякими думками щодо важливості бухгалтерського обліку для підприємств, адже це може впливати на їхній успіх та розвиток. ВАШ БУХГАЛТЕРСЬКИЙ ОБЛІК ПОВИНЕН БУТИ ЕФЕКТИВНИМ ТА НАДІЙНО ЗАХИЩЕНИМ. ЕФЕКТИВНІСТЬ ПОЛЯГАЄ У ЗДАТНОСТІ ОПЕРУВАТИ НОВИМИ ПРОЄКТАМИ ЩОДО ЗАЛУЧЕННЯ ОБІГОВИХ КОШТІВ ТА ІНВЕСТИЦІЙ У БІЗНЕС. Бухгалтерський Облік: Системи Підприємства

Серце

Фінансової

Бухгалтерський облік – не лише рутина та ведення чисел, це справжній пульс вашого бізнесу. Кожна транзакція, кожна витрата, кожен дохід – все має відбиватися у вашому бухгалтерському обліку. Вірний облік є основою для формування точної та детальної фінансової звітності. Відповідальна Особа – Керівник На малих підприємствах відповідальність за бухгалтерський облік часто лежить на керівнику компанії. Він може делегувати ці обов’язки спеціалісту через укладання договору аутсорсингу або внутрішнім наказом. Цей підхід дозволяє забезпечити ефективний облік, зберігаючи гнучкість та економію ресурсів. Фінансова Звітність: Ваша Візитна Картка для Інвесторів та Кредиторів Фінансова звітність має велике значення не тільки для податкової системи, але являється також важливою візитівкою перед інвесторами, банками та кредиторами. Якщо ви належним чином ведете облік, ви забезпечуєте впевненість у тому, що ваш бізнес є надійним та стабільним партнером для співпраці.

Відновлення Бухгалтерського Обліку: Страховка від Непередбачуваних Ситуацій Часто не звертають належної уваги на відновлення бухгалтерського обліку та зберігання інформації у надійному форматі. Проте, це є своєрідною страховкою перед форс-мажором. Що станеться, якщо ваші дані втратяться чи будуть знешкоджені? Відновлення може зайняти багато часу та зусиль, а у вас може і не залишитися цінної інформації. Видруковані Бухгалтерські Відомості: Захист від Зникнення

Тільки завдяки правильному бухгалтерському обліку ви можете надати чітку та переконливу фінансову звітність, яка потрібна для отримання кредитів. Банки та фінансові установи довіряють тим, хто контролює свої фінанси. Це може виявитися ключовим для здійснення проєктів та вдосконалення вашого бізнесу.

Зберігання видрукованих бухгалтерських відомостей – один зі способів захистити ваш облік від зникнення чи знищення. У випадку електронних або програмних неполадок, ви завжди можете використовувати паперові документи як основне джерело інформації. Так, ви скажете: «кому це потрібно взагалі?», але, повірте, були такі неприємні випадки на практиці – зникнення інформації, «полетіла» бухгалтерська база, вкрали ПК.

Обігові Кошти та Розширення Бізнесу

Безпека в Епоху Цифрових Технологій

Тільки завдяки правильному обліку ви можете точно визначити обігові кошти вашого підприємства. Це дає можливість ефективно планувати розвиток та вкладати кошти у ті напрямки, де вони принесуть найбільшу користь.

Забезпечення захисту вашого бухгалтерського обліку та даних є важливою інвестицією в майбутнє вашого бізнесу. Регулярні резервні копії та зберігання видрукуваних документів можуть вберегти вас від потенційних проблем.

Отримання Кредитів та Розвиток Підприємства

milleniumra.com.ua

15

Краса та здоровʼя

ДАР’Я КРАМАРЕНКО:

«КРАСА СВІТУ – В КРАСІ ЖІНКИ»

16

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Краса та здоровʼя

Бути сучасною жінкою – ще той виклик сьогодення. Бути чарівною – справа із зірочкою. Бути українкою – це бути унікальною та самобутньою жінкою, яка любить своє життя й прагне до розвитку. Це означає бути впевненою в собі та своїх силах, а також бути відкритою до нового та невідомого. Саме такою є наша прекрасна гостя ДАР’Я КРАМАРЕНКО. Про секрети, чарівність, впевненість та успіх говоримо з нею.

– Дар’є, раді вітати у нашому просторі! Видання здебільшого цікавить саме жінок. Тож почнімо з питання про жіночність. Що саме Ви робите, аби завжди залишатись жіночною?

– Кожен мій ранок починається з афірмацій на гарний день, настрій та самопочуття. Я завжди налаштовую себе на те, що все чудово, від чого дуже залежить мій стан здоров’я, зовнішній вигляд та жіночність. Афірмації – це самопідсилювальні, оптимістичні твердження, які ми повторюємо собі, аби налаштуватись на позитивний лад й досягати цілей. Ось деякі з них:

– Які послуги наразі серед україночок мають найбільшу популярність?

– Найпопулярніша послуга, авжеж, манікюр. Українки дуже люблять доглянуті ручки. Здебільшого манікюр сьогодні роблять в нюдових кольорах. Це класика, яка ніколи не виходить з моди. Він підходить для будь-якого випадку, для повсякденного образу або урочистого заходу. Нюдовий манікюр – вибір сучасних та стильних дівчат, які цінують універсальність й практичність.

– Що саме призвело Вас до мети відкрити салон?

– Відкрити власний салон краси – була мрія дитинства. Я завжди любила красу та догляд, захоплювалась майстрами. Мені хотілось, скільки себе пам’ятаю, стати таким майстром, який міг би допомагати жінкам відчувати себе красивими та впевненими. Після отримання диплома майстра-бровіста, швидко зрозуміла, що мені подобається працювати з людьми й допомагати їм ставати красивішими. А саме відкриття салону – то було прагнення реалізовувати свої творчі ідеї.

– Краса – велика сила українок. Як би Ви схарактеризували красу українок?

Я люблю себе й сприймаю себе такою, якою я є. Прекрасною! Я впевнена в собі та своїх силах! Я здатна на все! Я здорова та сильна! Я красива й приваблива!

– У 2023 році Ви відкрили власну справу. Перше, що цікавить, наскільки це було важким рішенням та процесом?

– Власна справа – це дуже важкий та кропіткий процес. Потрібно враховувати багато факторів, аби дійти до успіху та позитивного результату. Власна справа – не просто робота. Це спосіб життя, який вимагає великої самовіддачі, наполегливості та вміння ризикувати. Щоб досягти успіху у власній справі, необхідно враховувати: вибір ідеї, планування, фінансування, підбір команди, маркетинг тощо. Цей шлях вимагає великої відваги, наполегливості та вміння ризикувати. Якщо ви готові до цих викликів, то справа може стати для вас джерелом справжнього задоволення й успіху. Важливо не боятись вчитись новому, адже світ змінюється. Правда в тому, що успіх у власній справі приходить не швидко. Але я не дозволяла труднощам похитнути мою віру в себе.

milleniumra.com.ua

17

Краса та здоровʼя

Салон краси VELVET Beauty Zone. ЖК «Новопечерська Вежа». Б’юті простір з неймовірно приємною атмосферою, адекватними цінами та топовими майстрами у самому серці Печерську

18

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Краса та здоровʼя – Українки – найсильніші жінки світу. Так, це дуже гучна заява, але так і є насправді. На нашу долю випало дуже багато випробувань, але ми не здаємось та рухаємось вперед. Я багато подорожувала та впевнилась, що краса українок вражає весь світ. Наші дівчата дуже витончені, гарні, розвинені, тендітні та неймовірні.

– Ви є вагомим прикладом для багатьох, а що мотивує Вас?

– Мене мотивує власний успіх. Коли в мене щось складається так, як я планую, це спонукає робити ще більше кроків вперед. Я розумію, що все роблю правильно. Також мене дуже мотивує віра в себе та підтримка сім’ї, близьких мені людей. Коли я знаю, що в мене вірять, що мене підтримують, це надає мені сили й натхнення. Я відчуваю, що можу впоратись з будь-якими труднощами.

– Чим пишаєтесь на сьогодні?

– Пишаюсь тим, що залишилась в країні, розвиваю власний бізнес, допомагаю підіймати економіку нашої країни, що зараз дуже важливо, тому що в нас нелегкі часи. Я впевнена, що усе в нас вийде, як ми того хочемо. Ми такі. Кожен з нас може зробити свій внесок у розвиток України. Давайте разом працювати над тим, щоб наша країна стала ще кращою!

– Разом із порадами важливо поговорити й про перепони, бар’єри. Скажіть, як Ви їх долаєте?

– Подолання перешкод – це морально складний момент життя кожної людини. Під час подолання перешкод ми часто відчуваємо широкий спектр емоцій, таких, як стрес, страх, гнів та розчарування. Це нормально. Важливо дозволити собі відчувати ці емоції. Аби подолати перешкоди, важливо прийняти все, що з нами трапляється. Це означає не заперечувати їх. Зустріньте їх, відкрийте серце та розум, дозвольте їм навчити себе! Також важливо робити висновки. Врешті решт, цінно зрозуміти, для чого нам це дано. Коли ми усвідомимо урок, ми станемо сильнішими. Будемо краще озброєні, аби впоратись з майбутніми труднощами.

– Ви жінка, яка полюбляє зміни. Обговоримо їх? Як відбуваються Ваші трансформації? Чим Ви мотивуєтесь?

– Мої трансформації – це плоди часу та життєвого досвіду. Я не народилася такою, якою є зараз. Постійно розвиваюся і змінююся. Мої зміни відбуваються під впливом багатьох факторів, таких як досвід, взаємини з людьми, думки й переконання. Я завжди змінюю свої думки, і це впливає на мене. Роблю все, що потребує моє внутрішнє «Я» тут і зараз. Не намагаюсь бути кимось іншим, а прагну кожен день бути собою. Коли роблю те, що потрібно моєму внутрішньому «Я», відчуваю себе щасливою. Знаю, що моя трансформація не закінчиться ніколи.

– На завершення від чарівної Дар’ї прагнемо почути побажання.

– Дякую за бесіду. Найголовніше моє побажання – берегти себе, прислуховуватись до себе та цінувати кожну хвилину життя. Дівчата, приділяйте багато часу собі, робіть кожен день кращу версію себе. Розвивайтесь духовно та несіть у світ промінці щастя й позитиву.

– Більшість наших читачів – жінки, які також прагнуть розвиватись. Які поради дасте?

– Це проста порада, але вона має величезну силу: ніколи не здавайтесь та вірте в себе, незважаючи ні на що. На вашому шляху буде траплятись багато невдач, проблем, поганих людей, але все це зробить вас тільки сильнішими та впевненішими в собі. Коли ми переживаємо невдачу, ми вчимось. Стаємо більш витривалими та стійкими. Коли ми стикаємось з проблемами, ми знаходимо рішення. Ми розвиваємо свою креативність та рішучість. Коли зустрічаємо поганих людей, ми дізнаємось, як розпізнавати їх та, як захистити себе. Ми стаємо мудрішими та розсудливішими. Пам’ятайте головне, ми з вами – приклад, ми міць, сила, краса, впевненість та успіх сам по собі.

milleniumra.com.ua

19

Статус

ГАННА ЖАДАН

БУТИ ПОЛІТИКИНЕЮ, МАМОЮ ТА ДРУЖИНОЮ – УСПІШНЕ ПОЄДНАННЯ РЕАЛІЗАЦІЙ ЖІНКИ, ЯКА ЩОДНЯ ЗДОБУВАЄ МАЛЕНЬКІ ПЕРЕМОГИ

Г

АННА ЖАДАН – депутатка Вишгородської міської ради VIII скликання протягом багатьох років активно бореться за права та щасливе життя українців. Завдяки її зусиллям у місті відбуваються якісні зміни, реалізуються цікаві та корисні програми. Наша гостя – приклад того, як депутат може бути не лише законодавцем, але й активним рушієм змін у житті людей.

anna.zhadan1 Анна Жадан

20

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Статус

– Пані Ганно, раді бачити Вас у нашому просторі. Поговорімо про те, які головні цілі Ви ставите перед собою сьогодні у професійній площині, враховуючи воєнний стан?

– Сьогодні в нас усіх єдина ціль – перемога та допомога. Починаючи з повномасштабного вторгнення росії на територію України, мною на постійній основі ведеться активна волонтерська діяльність для допомоги соціально-незахищеним верствам населення. Також я опікуюсь внутрішньо переміщеними особами з тимчасово окупованих територій, військовослужбовцями Збройних Сил України й членами добровольчих формувань ТРО. Велику увагу на посаді члена постійної комісії з «Питань стратегії розвитку міста, будівництва, транспорту та зв’язку» я приділяю своїм прямим обов’язкам, веду активну громадянську позицію та спрямовую її на ефективну діяльність. Як результат, протягом року ми розглянули абсолютно усі пропозиції та скарги мешканців Вишгородської громади, що стосуються розвитку містобудування та інфраструктури міста.

– Які саме питання зараз актуальні серед виборців?

– Одним із головних обов’язків своєї діяльності як депутатки міської ради вважаю виконання доручень моїх виборців в межах повноважень, наданих мені чинним законодавством України. Це про участь у пленарних засіданнях міської ради та роботу в постійній комісії. Тому на своєму особистому та постійному контролі я тримаю ті рішення міської ради, які належать до повноважень комісії та ті, що стосуються питань виборчого округу №1. Брала участь в обговоренні питань за зверненнями мешканців, що стосувались: -- роботи комунальних приємств міста;

під-

-- відновлення пошкоджених будинків внаслідок російської агресії; -- облаштування найпростіших укриттів в житлових будинках та закладах соціальної інфраструктури; -- допомоги мешканцям міста, що постраждали внаслідок ракетних обстрілів; -- допомоги ВПО; -- проблеми пасажирських транспортних перевезень в громаді; -- підтримано Звернення депутатів Вишгородської міської ради до Служби відновлення та розвитку інфраструк-

тури у Київській області щодо капітального ремонту житлового будинку по вул. Грушевського, 1.

– Розкажіть про найзнаковішу подію 2023 року.

– Залюбки. Для мене честь було бути разом з громадою в історичний день для Вишгорода – 17 червня 2023 року, адже відбулись збори жителів громади й релігійної пастви щодо переходу храму Бориса і Гліба УПЦ та інших парафій УПЦ МП, які функціонують на теренах Вишгородської громади, в лоно Православної церкви України.

5 вересня 2023 у храмі Української Православної Церкви на честь Бориса і Гліба вперше звершили Богослужіння українською мовою. 13 листопада 2023 року Міністерство юстиції України скасувало реєстрацію права власності на приміщення й споруди храму святих страстотерпців Бориса і Гліба у місті Вишгород (є пам’яткою архітектури України місцевого значення) з благодійною організацією, пов’язаною з попереднім настоятелем від УПЦ (МП). Разом з колегами Іриною Войко та Романом Титикалом ми займались вказаним питанням та надавали всебічну юридичну підтримку.

milleniumra.com.ua

21

Статус

– Чи берете Ви участь в публічних обговореннях щодо статусу військових Вашої громади?

– Так, авжеж, разом з колегами-депутатами з ПП «ЄС» я брала активну участь в організації збору підписів під електронною петицією до Президента України щодо «Присвоєння звання “Героя України” капітану медичної служби, лікарю-хірургу Яковенку Василю Васильовичу посмертно» та вела інформаційно-роз’яснювальну діяльність з громадою з цього питання. А також я підтримала рішення ради щодо присвоєння звання «Почесний громадянин міста Вишгорода» посмертно за мужність та відвагу, проявлені у захисті конституційних прав та свобод громадян, за захист суверенітету й територіальної цілісності України Яковенку Василю Васильовичу. Моя особиста думка така, що усі наші захисники повинні мати статус «Героя України», та бажано, аби це було за життя.

– Яким чином відбуваються ці обговорення?

– Більшість виборців знають мене особисто. Тому нагальні питання часто вирішуються шляхом телефонного обговорення в онлайн режимі в умовах воєнного часу та під час обговорень безпосередньо

22

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Статус

на окрузі біля моїх будинків. Разом з мешканцями ми висаджували дерева на прибудинкових територіях, ремонтували та фарбували лавочки, власноруч готували смаколики на передову тощо.

–Дозвольте поставити більш особисті запитання? Як Вам вдається не опускати руки, адже все-таки Ви жінка? Так би мовити, представниця слабкої половини людства.

Ми неодмінно переможемо! Я лише прагну, аби це було якнайшвидше!

– Пані Ганно, що загалом сьогодні, з плином часу на посаді обраного депутата Ви думаєте про свою діяльність?

«Я ВІРЮ, ЩО КОЖНА ЛЮДИНА МАЄ ПРАВО

В тяжкі часи для всіх украНА ЩАСЛИВЕ ЖИТТЯ, І Я БУДУ РОБИТИ Гарне питання. Депутатїнців онлайн спілкуванУСЕ МОЖЛИВЕ, ЩОБ ЗРОБИТИ НАШЕ –ська діяльність виявилась ня є не менш ефективним МІСТО КРАЩИМ ДЛЯ ВСІХ» насправді різносторонньою. та актуальним способом Іноді доводиться вивчати дуоперативного розв’язання – Знаєте, політична діяльже глибоко якусь проблематику, багатьох питань, навіть психоність та саме життя жінки в розбиратись в ситуації, аналізулогічної підтримки. умовах війни завжди розкривати, консультуватись з колевають в нас дуже потужні погами-юристами, звертатись за – Жінки сьогодні роблять тенціали. Так, часом буває допомогою до фахівців, адже я неймовірні речі, проявля- морально важко, але я свідовважаю, що основна робота деючи силу й волю. Як Вам мо обираю свій шлях, а знапутата будь-якого рівня – це допомагати людям захищати їх правдається матеріально до- чить – повинна бути готова ва та представляти їх інтереси. помагати захисникам? до усіх викликів долі.

– На постійній основі протягом 2023 року мною ведеться організація та проведення фахових обговорень на Круглих столах у Вишгородській військовій адміністрації, участь в конференціях, форумах та конгресах по всій Україні, залучення благодійних фондів в зборах і донатах для підтримки наших військовослужбовців з громад Вишгородського району (дронами, автомобілями, тепловізорами, прицілами, раціями, засобами гігієни, теплими речами, харчовими продуктами, смаколиками тощо).

Гадаю, ми не маємо права сьогодні, попри слабкість, як Ви сказали, опускати руки, втрачати віру в себе і наших захисників. Впевнена, настане час, і ми зможемо дозволити собі розкіш розслабитись. Але, на жаль, ще не зараз.

– Скажіть, чи вірите Ви в нашу перемогу?

– Віра й дії – головне, що нами сьогодні має керувати! Робити будь-які військові прогнози я не наважусь, але, що стосується віри – так.

Тож головною складовою діяльності депутата місцевої ради – є робота з виборцями: людьми всіх вікових категорій, незалежно від їх зайнятості чи соціального стану, приналежності до тієї чи іншої політичної сили, громадської організації. І полягає вона насамперед в забезпеченні своєчасного розгляду та якісного вирішення всіх звернень, що надійшли до депутата. Я щиро дякую за спільну роботу моїм виборцям та помічникам! Завдяки вам з’являється бажання працювати та йти тільки вперед! Разом до нашої спільної ПЕРЕМОГИ! Слава Україні! Героям Слава!

milleniumra.com.ua

23

Лідери медицини

ЗДОРОВЕ ОМОЛОДЖЕННЯ З У

ОЛЬГОЮ ЛІ

телефонній розмові з Ольгою ми дізнались цікавий факт. Мова йде про вік. Нашій гості 60 років. Здивуванню не було меж. Ми розуміємо, що з віком кожна людина стикається зі змінами шкіри. Зморшки, втрата еластичності, тьмяний колір, випадіння волосся, сухість обличчя. Усе це може пригнічувати та змушує шукати способи омолодження. У цій статті ми поговоримо з ОЛЬГОЮ ЛІ про те, як зберегти красу та молодість без радикальних заходів. Ви дізнаєтеся про прості та доступні методи, які допоможуть вам виглядати гарно без ризику для здоров’я. Наша гостя – партнерка по бізнесу в Coral Club.

24

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Лідери медицини – Пані Ольго, вітаємо. Дякуємо, що долучились до наших експертних рубрик. Ви – лікарка-терапевтка з 10-річним досвідом роботи в офіційній медицині. Понад 14 років працювали у фармацевтичній компанії, а зараз вже понад п’ять років займаєтесь нутриціологією. Розкажіть, будь ласка, що Вас спонукало до таких змін в кар’єрі?

– Вітаю, дякую також, що цікавитесь альтернативними думками. Мене завжди цікавила тема здоров’я, тому я пов’язувала своє професійне життя саме з цим. Протягом життя я дедалі більше бачу, наскільки багато людей страждають від хронічних захворювань. І моя емпатія провокує працювати саме в напрямку допомоги людям. Гадаю, це дійсно місія мого життя – покращувати життя іншим. Коли я зрозуміла, що традиційна медицина не завжди дає відповіді на всі питання, вирішила шукати альтернативу й знайшла її. Так я зацікавилась нутриціологією, яка ґрунтується на тому, що їжа може бути потужним інструментом для оздоровлення нашого організму. Натуральні програми оздоровлення – це комплексні програми, які спрямовані на виведення токсинів з організму, позбавлення від паразитів та глибоке очищення кишківника. Після їх проходження зникають зайві кілограми, набряки, поліпшується стан шкіри. Усі почуваються здоровішими й значно молодшими.

– У телефонній розмові Ви згадали про «живу воду» та натуральні програми. Про що саме йде мова?

– «Жива вода» – це структурована вода, яка має цілющі властивості. Вона значно покращує обмін речовин, виводить токсини з організму та підвищує імунітет. А натуральні програми оздоровлення – це комплексні програми, які я розробляю для своїх клієнтів з урахуванням їхніх індивідуальних потреб. Ці програми охоплюють не тільки дієти, фізичні навантаження та приймання біодобавок.

– Ольго, які головні параметри якості води Ви б виокремили?

– Вода має бути чиста від хлору, солей, важких металів, нітратів, бактерій, вірусів, грибів тощо. Вода змінює свою структуру під дією наших слів, емоцій, музики, молитов... Мінералізація води має бути середньою, не дистильованою, а поверхневий натяг – низьким (43 дін/см). Для здоров’я нам потрібна слаболужна вода (рН=7,5). Також нагадаю про ОВП – негативний окислювально-відновний потенціал або заряд води. Я вже понад п’ять років п’ю живу воду з такими параметрами. Саме тому у свої 60 років почуваюсь набагато енергійніше, а ніж у 45.

– Ви працюєте з людьми, які мешкають на всіх континентах світу. Як Вам вдається налагодити з ними контакт, адже наразі перебуваєте в Україні?

– Усе досить просто, завдяки сучасним технологіям працювати по всьому світу абсолютно зручно. Я спілкуюсь з клієнтами телефоном та використовую Zoom. Також активно публікую корисні поради та рекомендації щодо здорового способу життя, покращення стану шкіри й організму в цілому в соціальних мережах.

– Ольго, прагнемо зачепити й особисте питання. Ви двічі вимушено переселена особа. Як війна вплинула на Ваше життя та роботу?

– Це складне питання. Війна – справжня трагедія сучасних українців, яка торкнулась кожного з нас, на жаль... Я втратила свій дім в Авдіївці, потім мені довелось переїжджати до Харкова, а згодом й до Дніпра. Проте вбачаю в цьому нові можливості й використовую всі події лише в позитивних мотивах. Я не здалась і не здамся. Продовжую допомагати людям покращити їх здоров’я, адже це те, що я вмію робити найкраще. Я йду за покликом серця, гадаю, саме тому мені усе вдається.

– Пані Ольго, Ви дуже активна людина. Продовжуєте свою місію, навчаєтесь, пишете вірші, малюєте. Як Вам вдається все це поєднувати?

– Я вірю, що життя дається нам для того, щоб прожити його максимально яскраво. Намагаюсь не втрачати жодної можливості для розвитку та самовдосконалення. І саме цьому я вчу своїх клієнтів. Хочу звернутись до українців з наступними словами. Я бажаю кожному з вас міцного здоров’я, можливості жити яскраво попри випробування долі. Щастя, любові та мирного неба над головою!

milleniumra.com.ua

25

Персона

«Я ПРАЦЮЮ НА ЯКІСТЬ, А НЕ НА КІЛЬКІСТЬ».

АНАСТАСІЯ БРАЇЛО

ПРО БЛОКИ У СФЕРІ ФІНАНСІВ ТА МОЖЛИВІСТЬ ЇХ ПОЗБАВИТИСЬ

А настасія Браїло – експертка роботи з підсвідомістю, енергокоуч, наставниця,

регресологиня, ченнелерка. Сертифікована майстриня системи Theta Healing. Життя втрачає фарби, а справи йдуть не так як того б хотілось? Реальність не відповідає бажанням і ви готові це змінювати? Тоді вам до АНАСТАСІЇ БРАЇЛО – знайти свої блокуючі підсвідомі переконання та «перепрошити» їх на просуваючі.

– Пані Анастасіє, вітаємо. З якими запитами до Вас найчастіше звертаються та якими методиками наразі Ви володієте, аби допомогти людині позбавитись негативних упереджень?

– Вітаю! Найчастіші запити, з якими до мене звертаються: це віднайти себе, створити свою справу, покращити фінансовий стан або вийти на новий рівень доходів, покращити або побудувати здорові стосунки. Також звертаються з запитами на вивчення іноземних мов, позбавлення страхів, образ, негативних емоцій і зцілення психосоматичних захворювань. Я маю у своєму арсеналі досить багато інструментів, постійно досліджую та вивчаю нові. Сьогодні найчастіше я використовую роботу з енергіями та коучинг. У такому симбіозі вони дають дуже крутий результат. Під час сеан-

26

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Персона

су, за допомогою питань та ченнелінгу можна легко і швидко віднайти блокувальні упередження на рівні підсвідомості та через медитацію одразу перепрошити їх. Залежно від запиту. Я за результат, тому завжди допомагаю клієнту підбирати найдієвіший варіант.

– А що саме може блокувати людину, наприклад, у сфері фінансів і звідки, взагалі, ці блоки беруться?

– В першу чергу, важливо зазначити, що у кожної людини свій набір переконань які просувають чи гальмують, тому я за індивідуальний підхід. Переконання – це те, у що вірить свідома та підсвідома частини нашого мозку. Беруться вони, в першу чергу, з оточення людини, все, що відбувається навколо з моменту народження, відкарбовується у підсвідомості як факт. Наприклад, людина росла в 90-х та постійно чула, що «великі гроші заробляють тільки шахраї» або «за гроші вбивають», «гроші заробляються важкою працею», «мати успіх небезпечно» тощо. І підсвідомість не розрізняє: це актуально чи вже застаріло, тому буде всіляко перешкоджати отриманню грошей або створювати всі умови, щоб «упахуватись на роботі» і мати, умовно, на виживання, бо «не в грошах щастя». Також часто зустрічаються й глибші рівні переконань, як досвід роду чи попередніх втілень. Як би дивно це не звучало, але так, це все впливає на наше життя. Це вже окрема досить об’ємна тема.

– У нинішні часи люди прагнуть зробити фінансову подушку для своїх дітей. Скажіть, як Ви можете допомогти батькам виховати фінансово вільних дітей?

– Найкращий спосіб допомогти дітям – показати власний приклад. Я захоплююсь людьми, які розвиваються, розуміють, чого вони хочуть від життя, розвивають свою фінансову грамотність, заглиблюються у свою підсвідомість, звертаються до енергопрактиків, коучей, психологів тощо. Таким чином, людина демонструє дитині, що коли ти чогось не знаєш – звертатись до експертів нормально. Якщо ж ви постійно кажете: «Я так багато та важко працюю, аби тебе прогодувати», що матимемо? Дитя так само зростатиме з відчуттям, що гроші – то важко, довго та тільки на їжу, та ще й з відчуттям провини, що «через мене батькам так важко». Коли батьки усвідомлені (модне нині слово), вони своїм прикладом можуть показати дітям, як це, бути собою, довіряти собі, мати внутрішню опору, а не спиратись на думку оточуючих. Коли в дитину вірити, підтримувати й казати, що в неї все вийде, що вона може легко вивчати нове, заробляти, інвестувати, винаходити, що бути багатим, успішним та щасливим можна – дитина буде в це вірити. І тоді, дітям буде набагато легше, вони матимуть можливість вільно та сміливо проявляти себе, відкривати нові можливості та ставати фінансово вільними, а не думати «що ж люди скажуть».

– Як загалом наша стабільність та доходи залежать від підсвідомості?

– Усе, що ми маємо, залежить від нашого внутрішнього світу, наших вірувань та сприйняття дійсності. Хочеш змінити світ – починай з себе. До речі, досить часто людина сама не знає чого хоче. Звісно, можна залишити все як є. Але я пропоную почати досліджувати себе, познайомитись із собою справжньою / справжнім і почати жити, насолоджуючись кожним моментом. Коли, як не зараз?

– Анастасіє, нам не вистачить й пів журналу, аби ми розкрили якісно тему. Скажіть, будь ласка, чому наші читачі мають обрати саме Вас як експерта задля розв’язання своїх фінансових негараздів?

– На кожного клієнта є свій експерт і це нормально, якщо я комусь можу не подобатись. Тут поділюсь, як особисто я обираю для себе експертів. Я точно піду в роботу, коли в нас є спільні цінності, коли мені відгукується сама людина або її стиль життя. І також я часто іду в роботу до експертів, які мене прям «бісять», але мають те, чого я хочу. Те, що нас максимально тригерить в інших - це те, що ми собі забороняємо, і саме тут може бути супер зріст та вивільнення енергії. Експертів класних багато, але ж питання в результаті. І для мене це максимально важливо. Наприклад, перед тим як починати індивідуальну роботу з людиною, я завжди проводжу міні консультацію, щоб і я, і клієнт могли зрозуміти, чи буде ця робота продуктивною. Цікаво створити життя своєї мрії? Звертайтесь!

milleniumra.com.ua

27

Клуб психології

ОЛЕНА БОРИСОВА:

«Я ПРАЦЮЮ НА ТРЬОХ РІВНЯХ ОДНОЧАСНО: СВІДОМІСТЬ, ПІДСВІДОМІСТЬ І ВІДЧУТТЯ В ТІЛІ»

28

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Клуб психології

О

лену БОРИСОВУ не варто представляти. Вона – людина, яка знає, що говорить, робить та, до чого закликає. Далі пряма мова. «Психосоматика – це не про хвороби, а про ставлення до себе. Захворювання – то є наслідок нерозуміння своїх потреб і придушення почуттів. Я бажаю усім бути здоровими й щасливими! Навчіться розуміти себе, любити й піклуватись про своє психічне та фізичне здоров’я».

– Пані Олено, вітаємо. Напевно, найперше, що цікавить наших читачок – стан шкіри. Ми безкінечно бігаємо по косметологах, але картинка не міняється через стрес. Якими будуть Ваші перші поради?

– Шкіра – це найбільший орган у людини і вона є межею між людиною та навколишнім світом, між «я» та «ти». Шкіра виконує як фізіологічні функції, так і комунікаційні. Стресові події в житті спостерігаються у більшості людей проявами на шкірі, найпоширеніше – алергічним дерматитом. Шкіра – це свого роду тачпад нервової системи людини. Вона може бути відображенням глибинних переживань та психологічних проблем. У цьому контексті проблеми зі шкірою можна розглядати, як пригнічені емоції, хворобливу залежність від оцінки суспільства, сором перед власним тілом тощо.

- Низька стресостійкість, підвищена тривожність, напруженість; - Неприйняття змін; - Самотність, відчуженість, відчуття непотрібності; - Невпевненість у собі, низька самооцінка, постійне самобичування; - Залежність від схвалення, хвороблива реакція на критику; - Прагнення все контролювати, не давати собі можливості розслабитися. Хвороби шкіри – символ глибинного неприйняття реальності. Таким чином будь-які хвороби шкіри обличчя говорять про конфлікт з навколишнім світом, нездатність бути самим собою. Щоб позбавитись проблем зі шкірою потрібно розібратись в собі, що са-

ме є причиною стресу, впорядкувати свої емоції та почуття.

– Поясніть, будь ласка, як на фізичному та хімічному рівні стан нашої шкіри залежить від ШКТ?

– Через неправильне харчування ми можемо забруднювати організм певною їжею. Наприклад: смажені, копчені, жирні страви, продукти з великою кількістю барвників і підсилювачів смаку, солодощі. Шкідливі речовини проходять через наш природний фільтр – печінку й одразу проявляються на шкірі. Безпечним є той продукт харчування, який не містить шкідливих домішок хімічного або біологічного походження. Зазвичай на обличчі та спині з’являються висипання, комедони, лущення, погіршується загальний вигляд і стан шкіри.

– Сьогодні багато жінок говорять про набряки обличчя без причин. Що порекомендуєте в такому випадку?

– Це реакція наших нирок на внутрішні конфлікти та страхи. Можливо, є конфлікт біженця або від постановки страшного діагнозу, тобто, дуже сильні стресові ситуації, пов’язані з втратою базової безпеки. Можливо, мова йде про стрес. Є ще й фізіологічні причини. Коли ми не випиваємо достатню кількість води або є перебої в кількості випитої води. Так організм, який отримує не регулярно необхідну кількість води, запасає про всяк випадок на різні необхідні потреби.

– Весна. Сезонні продукти. Скажіть, чи варто їсти улюблену полуницю?

– Ранні овочі та фрукти можуть призвести до серйозних отруєнь внаслідок перенасичення організму пестицидами та нітратами, що містяться в певних кількостях полуниці й овочах, вирощених у прискореному режимі. Такі ранні плоди містять значно більшу кількість нітратів, ніж ті, які незабаром з’являться на відкритих грядках. Тому з їх споживанням краще почекати.

– Поговорімо про психосоматику. З якими симптомами наразі частіше звертаються до Вас жінки?

– Наразі частіше звертаються з депресивними станами й панічними атаками. Багато звернень з порушеннями щитоподібної залози, гінекологічні захворювання, порушення ваги й роботи ШКТ, онкологія…

– Олено, які методики та знання використовуєте в роботі?

– Я працюю на трьох рівнях одночасно: свідомість, підсвідомість і відчуття в тілі. Всі необхідні відповіді є в самій людині, тільки вона не має доступу до своєї бази даних. Я допомагаю розкрити цю базу й отримати необхідну інформацію: які причини захворювання, як і що необхідно змінити, щоб запустився процес відновлення організму. З причинами захворювання працюю через заміну переконань, а також квантових технологій роботи з підсвідомістю. Досвід роботи майже 15 років, тисячі проведених консультацій. Дуже багато позитивних відгуків і результатів. Якщо необхідна допомога в цих питаннях, з радість, до ваших послуг! +380675225353 olena_borisovaa

milleniumra.com.ua

29

Клуб психології

СОФІЯ ГЛУШКО

ПРО ТЕ, ЯК В УМОВАХ ВІЙНИ ЗРОСТИТИ ПСИХІЧНО СТІЙКИХ, АКТИВНИХ ТА ЗДОРОВИХ ДІТЕЙ

Т

равми є неминучими етапами людського життя, проте, ми, батьки, особливо українці повинні захистити психіку наших дітей. Існує безліч методик, які допомагають позбутись травми, однак професійні фахівці знають, що травму треба попередити. Саме про це сьогодні в нас бесіда з СОФІЄЮ ГЛУШКО, лікаркою-психологинею, дитячою психотерапевткою в гуманістичному підході, спеціалісткою в роботі зі складними підлітковими питаннями, дитячо-батьківськими стосунками та травмотерапевткою в гештальт-підході процесу навчання. Вона дає дійсно важливі та ефективні поради. Ваша ж справа – взяти на себе відповідальність та піклуватись про малечу.

30

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

@doc.sofiya

Клуб психології

– Софіє, як воєнні дії впливають на дорослих ми знаємо. Що відбувається з дітьми?

– Будь-яка ситуація у війні має характеристики насилля. Це супроводжується відчуттям небезпеки та відсутністю можливості контролювати події. Те саме присутнє й у дітей. Але варто розуміти, наскільки опорними є для дитини її дорослі, батьки. Від того, що саме відбувається з дорослими залежить і спокій дитини. Навіть за часів дуже страшних подій, коли батьки можуть бути стійкими та опорними, дитина значно легше все виносить. Адже особливість дитячого мозку в тому, що він більш пластичний, що призводить до меншого ризику посттравматичних розладів.

– Що робити, коли діти не реагують на травматичні процеси?

– Я дуже часто у практиці чую такі репліки, що дитина не реагує. Але ж насправді, коли ми чуємо як летить ракета, наша психіка реагує в трьох варіантах: бий, біжи, завмри. Це відбувається глибоко у підсвідомості. Це не про те як ми вирішуємо що робити. Це реакція наших інстинктів. Тому, навіть, якщо здається, що ми не бачимо ніякої реакції від дитини, значить її підсвідомість обирає «завмри». Однак в організмі все одно виділяються гормони стресу (кортизол, адреналін), які неодмінно впливають на усі системи його організму.

– Вплив однозначно буде. Як попередити травматичні моменти?

– Ми не можемо зробити так, щоб війна зовсім не впливала на нашу сім’ю. Якщо ви ідентифікуєте себе з Україною, якщо виїхали, якщо залишились… Війна матиме вплив на нас! Бо ми переживаємо за рідних, за батька, якого можуть забрати на фронт, може прилетіти тощо. Усе це травматично! Аби забезпечити психіку дитину спокоєм (наскільки це можливо), необхідно вводити ритуали. Повторювані, приємні домашні дії: ігри, читання казок перед сном, багато обіймів. До речі, останні дуже сильно впливають на зменшення гормонів стресу. Дозволяйте дітям робити в домівках халабуди, якісь безпечні місця з усього, що вони знайдуть. Це вже матиме терапевтичний ефект для дитини. Якщо дитина бачить, що ви стабільні, на вас можна покластись, ви є опорою, тоді ймовірність травматичних процесів буде значно знижуватись.

більш дестабілізованою. А це ще більше підвищує її рівень тривоги. Водночас дитині варто демонструвати ідею того, що добро завжди перемагає зло. Підсумую: пояснюємо дитині усе своїми словами на доступному для неї рівні, друге – даруємо віру й надію в добро за допомогою позитиву. Головне: «Ми справляємось!»

– Які рекомендації Ви дасте батькам, якщо вони не бачать прихованої психологічної травми?

– Що робити батькам, щоб не нашкодити, я б так сформулювала питання. Називайте речі своїми іменами, як би складно це не було. Приховувати реальність точно не варто, хоча дуже хочеться, я розумію. В моїй практиці я не раз чула, що дітям 5–7 років батьки пояснювали щось казково. Проте ще раз наголошу, як би ви не приховували від дітей реальність, дитина в соціумі чує правду. На вулиці, в новинах, від дітей навколо… Дитина, яка не чує від батьків правду стає ще

– Що являє собою психотравма?

– Для дитини, в першу чергу, це прояви уникнення тих чи інших стимулів, дій, місця… Це може бути переліт, період часу в окупації, перебування в укриттях, виїзд з країни, перебування без світла чи тепла тощо. Також дуже показові є фітбеки, коли немає реального подразника, але дитина відчуває щось, наче знов пережила щось травмувальне. Страхи, агресивність, тривожність, порушення сну, зміна апетиту, тіки, енурез, болі в животі (психосоматика). Спектр симптомів дуже великий. Закликаю, якщо ви бачите зміни в поведінці дитини понад двох тижнів – звертайтесь до спеціаліста.

ТРАВМА МАЄ СИЛУ ЗРОСТАННЯ, АЛЕ, ЯКЩО МИ МАЄМО СИЛУ ПІДТРИМКИ, МИ МОЖЕМО НА ЦЕ ВПЛИНУТИ.

milleniumra.com.ua

31

Професіонал

ПРАВО ТА ТЕХНОЛОГІЇ: ЕКСПЕРТ

ОЛЕКСІЙ КОЧЕРЕВ ПРО СУЧАСНІ ТЕНДЕНЦІЇ В ІТ ТА ШІ

Д

октор права у сфері IT – ОЛЕКСІЙ КОЧЕРЕВ – у своїй експертній думці розглядає важливі аспекти взаємодії між ШІ та IT, аналізує їхні впливи на сучасне суспільство та розкриває потенційні перспективи цієї галузі, що динамічно розвивається. Олексій Кочерев має три вищі освіти: спеціаліст, технічне, КПІ; спеціаліст, правознавство, Державна академія водного транспорту; магістр, регіональне управління, Національна академія державного управління при Президентові України. kocherev.oleksii

32

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Професіонал

– Пане Олексію, радо вітаю Вас на просторах журналу. Пропоную розпочати з того, як виник Ваш особистий та професійний інтерес до права у сфері IT та штучного інтелекту?

– Сферою ІТ я займаюсь майже усе своє життя, адже розпочинав ще помічником у комп’ютерному класі середньої школи. ІТ – дуже серйозний та широкий напрямок, який активно розвивається. Штучний інтелект є однією з найперспективніших технологій. Тож право в сфері IT та штучного інтелекту включає ряд складних питань, які вимагають особливої уваги з боку юристів, розробників та бізнесу. Наприклад, авторське право та патентування, приватність та захист даних, відповідальність за роботу штучного інтелекту, етика та регулювання, контракти та комерційні угоди тощо.

ЗВАННЯ ТА ЗАСЛУГИ: ДОКТОР ФІЛОСОФІЇ У СФЕРІ ПРАВА, ДИРЕКТОР ДЕПАРТАМЕНТУ МІЖНАРОДНИХ ЗВ’ЯЗКІВ ТА ІНФОРМАЦІЙНИХ ТЕХНОЛОГІЙ МІНІСТЕРСТВА СОЦІАЛЬНОЇ ПОЛІТИКИ УКРАЇНИ, М. КИЇВ 2013–2014, ДЕЛЕГАТ ГЕНЕРАЛЬНОЇ АСАМБЛЕЇ ООН 2013 Р., ПРОТЯГОМ 2013–2014 РОКІВ ПРАЦЮВАВ НАД РОЗРОБКОЮ ПРОЄКТА ЕЛЕКТРОННОГО УРЯДУ УКРАЇНИ ТА СТВОРЕННЯМ СОЦІАЛЬНОЇ КАРТКИ УКРАЇНЦЯ.

– Які основні виклики Ви вбачаєте в правовому регулюванні штучного інтелекту у сучасному світі, особливо в контексті розвитку технологій?

– На мою думку, повинна бути відповідальність та прозорість. Визначення, хто несе відповідальність за помилки або зловживання штучного інтелекту є складним, особливо коли системи самонавчаються. Штучний інтелект може обробляти величезні обсяги особистих даних, що ставить під загрозу приватність і вимагає суворого контролю за дотриманням норм захисту даних. Розробка і впровадження штучного інтелекту, що діє етично та справедливо – складне завдання. Також важливе питання – це інтелектуальна власність. Визначення авторства та прав на

твори, створені штучним інтелектом, є предметом гострих дискусій і потребує нових підходів.

– На Ваш погляд, які найближчі перспективи для використання штучного інтелекту у сфері права та юриспруденції?

– Штучний інтелект відкриває значні можливості для сфери права та юриспруденції. Він може допомогти у виконанні рутинних юридичних завдань, таких як аналіз документів, пошук прецедентів, структурування договорів. Також штучний інтелект може надавати базову правову консультацію та допомагати в автоматизованому розв’язанні простих юридичних питань, роблячи правову допомогу доступнішою для ширшого кола людей. Штучний інтелект може використовуватися для аналізу судових рішень та рекомендацій щодо вибору оптимальних правових підходів в складних ситуаціях.

– Які етичні аспекти потрібно враховувати при розробці та застосуванні штучного інтелекту в правовій сфері?

– Важливо, щоб системи штучного інтелекту були прозорими у своїй роботі та могли надати обґрунтування своїх рішень. Це відіграє значну роль у правовій сфері, де рішення мають велике значення для життя та прав людей. Загалом етичні аспекти мають бути інтегровані в розробку та застосування штучного інтелекту в правовій сфері, щоб забезпечити етичну та ефективну роботу систем.

– Поділіться, будь ласка, Вашими ініціативами та проєктами в правовій галузі для підтримки інновацій у сфері Штучного інтелекту та ІТ?

– Наразі я займаюся розробкою та навчанням власного штучного інтелекту. Сподіваюся, що це дасть змогу вивести цю технологію на новий рівень. На базі свого ШІ, я планую реалізовувати продукти в різних сферах. Зокрема, це будуть продукти в правовій сфері, про які ми говорили раніше. Вони дадуть змогу прискорити й спростити роботу як юридичних компаній, так і приватних осіб, які зможуть отримувати юридичні послуги безпосередньо від ШІ.

milleniumra.com.ua

33

Творче життя

ANGELA.

ГОЛОС, ЯКИЙ НЕ МОВЧИТЬ

В

ідома вже вам співачка Angela сьогодні продовжує свою діяльність. Вона не просто пише пісні та знімає кліпи. Вона має за мету допомогу дітям. Нещодавно наша гостя стала переможницею конкурсу Ms Top Ukraine 2023 та ініціює безліч корисних заходів задля збору грошей для діточок. Наша гостя – мама, то ж точно знає, що таке любов, відвертість та відповідальність. Нова пісня, яку випустила чарівна українка говорить про любов. «Як сказав класик: «Без кохання жити легше. Але без нього немає сенсу», і я з ним згодна».

34

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Творче життя

— Ангело, у соцмережі Ви зазначили, що 2024 рік — час Вашого розвитку творчості. Про які нові пісні та кліпи йде мова?

— Цього року я представила новий чарівний кліп на нову пісню «Закохалась». Ця пісня адресована всім тим, хто вірить у кохання. Я вірю, що жодне зло у світі не здатне знищити кохання і жодні межі не роз’єднають людей, які щиро кохають одне одного. Ця робота сприймається глибоко тому, що містить вічні та близькі багатьом за духом ідеї, тому вона точно знайде відгук у серцях мільйонів. Прекрасній половині людства бажаю бути коханими та кохати.

— Скажіть, чи не важко шукати натхнення, аби створювати такі шедеври?

— Літо вже настало. Один з моїх найулюбленіших сезонів, особливо завдяки натхненню створювати. У мене грандіозні плани — нові виступи, неймовірні пісні та зйомки кліпів. Я хочу передати своїй аудиторії послання: головне – це те, що ми є самі у себе. Кохання не треба шукати. Наша місія – навчитись кохати себе та стати кращою своєю версією. Я вже встигла відзняти відео на новий сингл «Закохалась». Це історія дівчини, що хвилюється та проживає свої почуття. На екрані ми бачимо перевтілення від суму й розпачу до веселості та танців. Ми з командою тиждень знімали матеріал, це була важка робота. Працювали майже цілодобово, але вийшла надзвичайно красива історія! Як на мене, моїм слухачам вона має сподобатись. Кліп до пісні є найбільш масштабним у моїй кар’єрі.

— Чим власне Ви надихнулись у процесі створення композиції «Закохалась»?

— Натхненням для пісні «Закохалась» стало моє власне життя та досвід моїх подруг. Ми живемо у важкі часи, в які дуже просто загубитись у вирі подій. Люди віддаляються один від одного та згодом стають чужими. Таким чином ми втрачаємо найбільш цінне в житті та забуваємо, що стосунки завжди треба підтримувати та розвивати. Меседж пісні — простий. Ми іноді повинні робити перший крок та боротися з власною гординею, страхами та образами. Якщо ви кохаєте та поважаєте людину, якщо у ваших стосунках було багато хорошого, якщо ви розумієте, що насправді призвело до проблем — зробіть перший крок.

— Не так давно Ви вразили українців участю у конкурсі краси. Поділіться своїми враженнями.

— Я переможниця конкурсу Ms Top Ukraine 2023, тому надалі можу брати участь в якості судді та бути в

журі у всіх міжнародних конкурсах краси, чемпіонатах світу. На даному етапі мною розглядається співпраця з різними компаніями, в яких я зможу представляти «Ms Top Ukraine». Також я була нагороджена на проєкті The Globe Awards та була почесною гостею на заході Forbes Dinner. Подія обʼєднувала представників великого бізнесу, владу та громадських діячів. Мені вдалось ще раз нагадати про нашу країну та залучити допомогу для України.

— Що саме загалом Вам дає в ментальному плані участь у топових проєктах?

— Мені вдається нагадувати про проблеми нашої країни. Я мама двох дітей та знаю, як це переживати за малечу. Зараз в моїх пріоритетах — допомога саме дітям, які постраждали від війни найбільше та підтримка українок. Я розумію, що кожен втомився від зборів та вже не має матеріальних або ментальних ресурсів постійно підтримувати ті чи інші ініціативи. Але діти — не винні в тому, що відбувається. Діти, малеча та підлітки зіштовхнулись з неймовірними жахами в найкращі роки свого життя. Тому, обов’язок кожного з нас – допомогти дітям та молоді, які стануть нашою опорою в боротьбі за кращу Україну вже завтра.

— На цьому проєкті Ви виступили в ролі спікера. Про що була Ваша промова?

— 1 червня відзначався Міжнародний день захисту дітей. На честь цієї особливої події я ініціювала акцію для збору коштів на потреби найбільшої дитячої лікарні в Україні — Охматдит. Я надала системну допомогу та була хедлайнеркою масштабної благодійної акції «Почуй дітей». За результатами якої на закупівлю медичного обладнання для клініки були зібрані необхідні кошти для покриття основних потреб центру. Ми винні їм, розумієте?!

— Ангело, дякуємо за Вашу творчість та за благодійність. Ну й на завершення чекаємо анонсу на нові творчі досягнення. Над чим працюєте сьогодні?

— Зараз я активно працюю над першим альбомом та сподіваюсь видати платівку з великою кількістю хітів. Звісно, будуть нові релізи, кліпи, виступи, можливо тур. А ще ми розробляємо нові благодійні ініціативи. Я продовжую виступати з благодійними концертами по Україні, присвячені дітям постраждалих від війни. Я їжджу, щоб говорити та співати про рідну Україну. Допомагати, а головне, підтримувати один одного.

milleniumra.com.ua

35

Статус

ОЛЬГА БАРБЕН:

«Я ДУЖЕ ВІДКРИТА ЛЮДИНА – ДЛЯ ЖИТТЯ, ЛЮДЕЙ, ПРИРОДИ ТА МИСТЕЦТВА»

П

опулярна оперна співачка – ОЛЬГА БАРБЕН – здатна вразити своїм голосом та зачарувати талантом поціновувачів високої музики. До якого виступу готується нині? Яку життєву філософію сповідує? Та які надії покладає на цей рік? Цим і не тільки талановита українка поділилась у відвертій розмові.

– Пані Ольго, з чого б Ви хотіли почати наше інтерв’ю сьогодні?

– З побажання всьому українському народу: витримки, сили духу і глибокої віри у нашу Перемогу та все світле, що є на цій землі. Я вірю, і віра моя непохитна.

– Над яким проєктом Ви працюєте зараз?

36

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

– Працюю над підготовкою до мого лірико-класичного концерту «Подих весни» у Швейцарії. У ньому будуть звучати твори великих, дуже цікавих композиторів – Пуччіні, Моцарта, Доніцетті, Скарлатті, Шуберта, Каччіні, СенСанса та інших діячів мистецтва. Мені пощастило виступати у дуже символічному місці – у соборі міста Невшатель. Він збудований у ХІІ

сторіччі, тобто існує вже 800 років, і має особливу силу. Свій концерт «Подих весни» я також присвячую моїй мамі, яка у цей день буде святкувати своє 80-річчя. Я її дуже глибоко люблю та безмежно вдячна їй за моє життя, тонку чутливу душу, відкритий погляд, доброту, щирість і щохвилинну вдячність за все, що мене оточує. Вона завжди дуже багато працювала, але ті хвилини, коли ми проводили разом, були разом – незабутні. Дякую тобі, мамо!

– Повернемося до Вашого дитинства. Якою Ви були взагалі?

– Я була дуже слухняною дитиною, завжди старалася бути хорошою, добре вихованою, але цілеспрямованою. Якщо я чогось хотіла, то завжди до цього йшла. Навіть, якщо це було складно, все одно досягала своєї мети. Таким чином, я стала тією людиною, якою завжди хотіла бути.

– Ви любите більше співати класичні твори, чи сучасну музику?

– Все залежить від того, що я хочу донести до людей у певний момент. Класика для мене – це глибина, стриманість. А сучасність – легкість і гарний настрій. Я люблю і класику, і сучасну музику. Мені пощастило – не треба вибирати. Кожен стиль для чогось, або для когось потрібен, тому треба бути відритими для всього нового у творчості та житті, а потім вибирати вже серцем, що для тебе актуально тут і зараз.

– Як Ви готуєтесь до концертів, налаштовуєтесь на вдалий виступ? Чи якось відновлюєтеся після?

– Я завжди готуюся до концерту заздалегідь, щоб все знати навіть

Статус

ти за чимось цікавим у вікні, уявляти, яким буде мій день, більш відчувати, ніж планувати. Потім я роблю собі капучино, чи теплий чай з жасмином та медом, і разом з тим я вже маю гарний настрій. Я дуже відкрита людина для всього – для життя, людей, природи, мистецтва, музики, і навіть, якихось технічних моментів. Я дуже люблю пізнавати життя в усіх його проявах.

– Які сподівання покладаєте на цей рік?

– Мені дуже пощастило, бо я познайомилася з новими композиторами та авторами пісень, україномовних, а також англомовних. Зокрема, це талановиті – Віктор Вознюк, Міла Кирилюк, Володимир Партика, Юрій Решетар. Я неймовірно цьому рада, бо для мене дуже важливе спілкування з іншими людьми, обмін інформацією, досвідом, чимось позитивним. Тож будемо творити! Наостанок хочу побажати: хай вам щастить. Хай кожен знайде свій власний шлях у житті!

Olga Barben @olgabarben Olga Barben www.olgabarben-music.com не на 100 %, а на всі 300 %. Наступного дня після концерту я відпочиваю, нічого не планую, їду на природу і просто знаходжусь у контакті з усім Всесвітом. Таким чином я відновлююсь.

– Що для Вас важливо? Що Ви можете собі дозволити в житті тут і зараз?

– Я можу дозволити собі вибирати, наприклад, не спілкуватися з токсичними, негативними людьми, не читати нецікаву інформацію, яка неактуальна для мене. Вибирати мої музичні проєкти, в яких я хочу, бажаю взяти участь. Це круто – робити практично все те, що ти вважаєш за потрібне, попри думки інших людей, навіть експертів та спеціалістів. Досягти повної свободи у своєму житті – це реально дуже важливо, треба до цього прагнути.

– Що Ви можете порадити Вашим слухачам?

– Завжди раджу слідкувати за своїм власним компасом, йти по своєму власному шляху, створювати, транслювати своє сьогодення і майбутнє. Варто розраховувати на себе, свої сили, вірити у свою щасливу зірку, долю, що ти не просто так народився. Потрібно відшукати власну місію, слідувати поклику свого серця і жити у кожному моменті – інтенсивно, максимально, тут і зараз.

– Мабуть, читачам буде цікаво відкрити глибинну сутність співачки Ольги Барбен. З якими людьми Ви спілкуєтеся?

– Зі мною достатньо бути відвертими, бо я завжди відчуваю людину. Якщо вона щира, добра, позитивна, я відриваю їй свої двері, якщо ні, – вона заходить у мій інший список – nodesire – і не є бажаною у моєму житті. У мене все просто.

– Що приносить Вам задоволення у повсякденному житті?

– Я люблю усі прості речі: прокидатися вдосвіта, відчувати подих ранку, слухати спів птахів, спостеріга-

olgabarben.music@gmail.com +41768054939

milleniumra.com.ua

37

Експерт

АННА СТОРЧЕУС: «РОБІТЬ ПРАВИЛЬНИЙ ДЛЯ СЕБЕ ВИБІР ТА ЖИВІТЬ ЖИТТЯ»

В

ітаємо, шановне товариство. У цьому номері дуже важливу тему розкриває наша постійна експертка АНН СТОРЧЕУС. У рубриці «Думка» вона, як завжди, підіймає неймовірно важливі питання та з висоти власного багатого життєвого досвіду дає відповіді. Ви спитаєте, чому пані Анна це робить? А ми відповімо, що, пройшовши неймовірний професійний та особистий шлях, людина розкриває в собі істину життя. І пані Анна розкрила її в собі. Долучайтесь до бесіди та підписуйтесь на соцмережі нашої експертки. В них є велика мудрість.

38

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Експерт

– Друзі, вітаю вас! Вітаю з новим днем, з новою весною, з новим життям, яке ми обираємо кожен день. У цьому номері хочу підняти дуже важливу тему, тему вибору. Існує дуже цікаве та глибоке прислів’я: «Кожен хоче мати друга, але не кожен хоче ним бути». Зараз усе частіше ми хочемо «мати». «Хочу дитину», а не «хочу бути матір’ю», «хочу мати чоловіка», а не «хочу бути дружиною» тощо. Таких прикладів дуже багато. За цими тонкощами мови та думок стоїть ставлення людини до життя, власне її девіз: або «я для когось, або «хтось для мене»... У своєму бажанні мати насправді ми часто ламаємо своє життя, розбиваємо серця, страждаємо від самотності... Річ у тім, що людині, яка прагне володіти завжди буде мало того, що в неї є. Мало грошей, мало влади, мало однієї дружини, мало друзів, веселощів, мало самого себе. Це перефразована промова Еріха Фромма, який стверджував, що споживач, не маючи власної суті, складається з того, чим він володіє. То ж мова йде про вибір. У моїй свідомості ВИБІР завжди асоціюється зі СВОБОДОЮ. В кожного з нас є вибір. Чого б він не стосувався: вибору шаф, того, з ким ви проводите свій час, які подарунки даруєте, у що вірите й на яких думках фокусуєтесь. Хаос – це ваш вибір. Гнів – це ваш вибір. Образа – теж вибір. Так само як і широта душі, гнучкість, співчуття, ніжність, стійкість. Я завжди обираю щастя. Я дозволяю собі бути щасливою, світитись радістю та робити людей навколо щасливими. Не обирати собі друзів, а бути такою, аби люди поряд зі мною були щасливими! Розумієте різницю? Задля того, щоб думати в такому світлому та вірному фокусі варто розуміти кілька важливих аспектів. Перше. Навколишні люди – наші дзеркала. Вони відображають особливості нашої особистості. Наприклад, якщо хтось спілкується з вами по-хамськи, значить ви дозволяєте це. Якщо хтось знов і знов обманює вас, значить ви маєте здатність вірити усім, тож, на кого тоді ображатись? Наступне. Усе, що з нами відбувається – наш вибір! Місце, де ми сьогодні перебуваємо – наш вибір! Ми є причиною того, що з нами сьогодні відбувається. То ж варто замислитись, де ми хочемо опинитись завтра й рухатись у тому напрямку. Ми є творці своєї долі. І це наш вибір. Дуже важливо також розуміти, що ми не ідеальні. Ми маємо право на помилки та на їх виправлення. Варто усвідомлювати та не корити себе за те, що мій вибір не завжди правильний чи навіть істинний. Окрім того, усвідомте, що не завжди ваші дії та думки люди повинні вважати правильними чи не правильними. Це їх вибір, що думати про вас. Вони ж так само дзеркалять.

Не менш важливо розуміти правило відповідності. Ми маємо рівно стільки, чому відповідаємо. Це стосується оточення, фінансів, умов життя тощо. Якщо ви не можете кохати людину стовідсотково, то досить важко потребувати у свою сторону безумовної любові. Якщо ж ви прагнете змінитись у кращу сторону, повірте, люди навколо вас та ситуації також почнуть змінюватись на краще. Так працює всесвіт. Разом із тим необхідно чітко усвідомлювати, обирати це усвідомлення, що вам ніхто нічого не винен! Аби стати добрим, людяним та емпатичним необхідно стати сильним. Аби стати сильним варто повірити в те, що ви це можете. Це про вибір знову ж таки. Зрозумійте нарешті, що ми живемо тут і зараз. І саме тут і зараз ми маємо щось обирати. Минулого вже не існує, навіть поки ви читаєте цю статтю. Прив’язаність до минулого викликає депресії, а думки про майбутнє завжди викликають тривожність. Обирайте тут і зараз бути щасливим, відчувати любов, проявляти її. А на завершення додам, що поки ми сваримо життя, воно проходить повз нас. Робіть правильний для себе вибір та живіть життя!

milleniumra.com.ua

39

Лідери Медицини

Олексій Нехлопочин (Oleksii Nekhlopochyn) Спінальний нейрохірург Нехлопочин Олексій

40

MILLENIUM EXCLUSIVE’грудень

Лідери Медицини

ОЛЕКСІЙ НЕХЛОПОЧИН:

«НАМАГАЄМОСЯ МАКСИМАЛЬНО ПОВЕРНУТИ ЯКІСТЬ ЖИТТЯ НАШИМ ПАЦІЄНТАМ»

П

рофесія перейшла йому у спадок від діда та батька. Український нейрохірург – ОЛЕКСІЙ НЕХЛОПОЧИН – став відомий завдяки розробці унікального титанового протеза для лікування травм шиї. Нині хірург повертає до повноцінного життя не лише цивільних, а й військових та працює над наступним науковим досягненням. Яким? Читайте у нашому інтерв’ю.

– Олексію, вітаємо! Ви – знаний лікар інституту нейрохірургії ім. А. П. Ромоданова НАМН України. Що змінилося у Вашій роботі з початком повномасштабного вторгнення? З якими клінічними випадками Ви стикаєтеся нині?

– Дуже багато роботи. Складніше, бо чимало військовослужбовців, які потребують нашої допомоги, а цивільних пацієнтів менше не стало. Довелося ближче познайомитись зі специфікою вогнепальних поранень, бо раніше цих випадків у такій кількості не було. Також наші бійці дуже часто звертаються із цивільною патологією, страждають на грижі дисків, зсуви у хребті, скаржаться на біль у спині. Здебільшого це відбувається через значне фізичне навантаження, яке призводить до подібних наслідків. Багато закритих травм. Скажімо, людина впала й отримала перелом хребта. Гострої потреби під час війни у препаратах, чи обладнанні не виникало. Хотілося б лише мати більше часу у добі, щоб все встигати. Проте ми пристосувалися і до цього. Працюємо на результат та намагаємося максимально повернути якість життя нашим пацієнтам.

– Ви працюєте на засадах доказової медицини. Що це означає?

– Важливо розібратися у розумінні доказовості медицини. Багато пацієнтів шукають доказового лікаря, аби почути, що у їхньому випадку не потрібно оперувати. Насправді це не так. Доказові методи лікування пройшли певні дослідження. І ми можемо сказати, що цей метод кращий не тому, що я так вважаю, а тому, що є певні результати підтверджені статистикою. З одного боку, ми намагаємося орієнтуватися на міжнародні стандарти, протоколи надання медичної допомоги. А з іншого – ми самі науковці. Зараз проводимо багато досліджень стосовно травматичного ушкодження хребта спинного мозку. Намагаємося адаптувати усі світові здобутки під наше сьогодення, враховуючи можливість обстеження пацієнтів, швидкість надання медичної допомоги та багато інших факторів.

– Свого часу Ви створили унікальний титановий імплантат для лікування травм шиї. Над чим працюєте зараз?

– Попри велике лікувальне навантаження, я дійсно намагаюся займатися науковою діяльністю. Тим більше, що матеріалів для цього вистачає. Маю змогу аналізувати клінічні випадки й, звичайно, виникають пов’язані з цим думки та ідеї.

Як і раніше, мене цікавлять травми хребта. Тепер грудного та поперекового відділів. Зараз працюю не над винаходом, а скоріше над формулою, як надавати допомогу найбільш ефективно, яка тактика буде найкращою, коли оперувати, яким чином із застосуванням наявних конструкцій, якщо вони є. Тобто розвиваю пацієнтоорієнтовану медицину, індивідуалізацію підходів до кожного хворого.

– Ваші пацієнти називають Вас лікарем від Бога! У чому вбачаєте свій особистий секрет успіху? З якими принципами йдете по життю?

– Приємно це чути. Але я не вважаю, що маю кардинальні переваги за своїх колег. Просто впевнений, що до кожного треба відноситись як до людини. Хворі потребують певної уваги, щирого спілкування. Я завжди намагаюся передусім налагодити контакт з пацієнтом, вислухати, пояснити зі свого боку у чому проблема, розповісти про наслідки. Коли обіцянки лікаря збігаються з результатом, людина не відчуває себе розчарованою. Тому я завжди говорю про клінічні випадки відкрито, чесно, як воно є. Важливо не приховувати від пацієнта можливий варіант розвитку подій, бо 100 % гарантії давати не можна нікому.

milleniumra.com.ua

41