Досуг 199

2

milleniumra.com.ua

МиллениУМ club' июнь

1

2

MILLENIUM CLUB’май

ЦИФРОВАЯ НАУКА СЮЦАЙ ТВОЯ ЖИЗНЬ В ЦИФРАХ КОНСУЛЬТАЦИИ ДЛЯ СОБСТВЕННИКОВ И КОМАНД

ТРАНСФОРМИРУЙ СВОЮ ЖИЗНЬ

- узнай свои врожденные компетенции и способности - узнай свою миссию и предназначение - научись управлять энергией - создай гармоничные отношения в семье и в коллективе - создай команду мечты

НАТАЛИ ГАЛКИНА ■ ЦИФРОЛОГ ■ КОУЧ И НАСТАВНИК ПО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ ■ МАСТЕР-ЭНЕРГОПРАКТИК (Академия Мастеров Бизнеса. г. Киев) ■ БИЗНЕС-ТРЕНЕР (Национальная Федерация Бизнес Тренеров) ■ ОСНОВАТЕЛЬ ECO CLUB SOTA ■ ТЕРРИТОРИАЛЬНЫЙ УПРАВЛЯЮЩИЙ МЕЖДУНАРОДНОЙ ШКОЛЫ СЮЦАЙ В УКРАИНЕ

+38 063 15 15 507

galkina_nataly_ GalkinaNataly Цифровая Психология Натали Галкина milleniumra.com.ua

3

Эксклюзив

МЕНЯЯ ЖИЗНИ И СУДЬБЫ Не так давно мы знакомили вас с известным имиджмейкером, психологом и стилистом Лилией МАЙОРОВОЙ. Продолжая общаться с нашей героиней и беседовать на самые разные темы, мы решили, что про труды Лилии и достижения лучше всего расскажут ее клиенты. Мы приглашаем прочесть удивительную историю девушки, которая не побоялась и обратилась за помощью к нашему эксперту. Читайте далее историю не только внешнего преображения, но и колоссальной внутренней трансформации.

– Наташа, мы поздравляем Вас с переменами, которых достигли, и желаем в дальнейшем еще большего процветания. Расскажите свою историю. Каким был Ваш путь трансформации?

– Я – христианка, родилась в 1975 году. Когда осознала, что несчастлива, одинока и до сих пор не испытала радость интимной близости, решила обратиться за помощью к Лилии. Это решение было непростым, но сейчас точно скажу, что самым важным в моей жизни. Мой путь трансформации начался с самопознания. Не с внешних изменений, а с работы над собственным внутренним миром. Этот путь начался с осознания себя как женщины и своей роли в этом мире. Вспомнила сейчас первую беседу с Лилией, когда она попросила назвать черты, мне присущие. И среди них я выделила – ответственность! Помню, как она очень эмоционально прокомментировала, что это мужская черта, и снова задала вопрос. В тот момент я осознала, что совершенно не знаю себя, как женщину.

– Насколько Вам было сложно ломаться внутри, менять стереотипы и собственные взгляды на жизнь?

– Вы знаете, было сложно. И порой очень сильно, потому что я не все понимала. Я не осознавала важность роли перемен в моей жизни. Я считала, чем занимаюсь, что делаю, как веду себя – это нормально. Я смотрела на себя не правильно и была вынуждена столкнуться с этими осознаниями. Мне нужно было растить в себе новое. Бывало такое, что Лилия говорит мне что-то, а я будто не принимаю эти слова, не слышу ее. Меня даже какие-то вещи обижали, ранили внутри. И я считала, что виновата в этом Лиля. И только со временем я поняла, что она ломала мои негативные черты мне же во благо.

– Случалось ли Вам в процессе изменений возвращаться к мысли о прежней жизни?

– Я не все понимала, но возвращаться назад не хотела. Все, что говорила Лиля, было настолько захватывающим! Это было новое приключение, поэтому мне хотелось идти только вперед и познавать свою новую жизнь. А потом я начала слышать от людей комплименты, и поняла, что изменения начались! За ними возникло еще большее желание идти дальше в свою счастливую, наполненную любовью жизнь.

– Какие эмоции Вас переполняли, когда Вы впервые увидели себя в зеркале после изменений? Как изменилась Ваша жизнь?

– Я не помню тот день, когда впервые посмотрела на себя как-то иначе в зеркало. Лиля часто давала задания, в одном из которых мне надо было долго смотреть в зеркало. Мне приходилось оценивать свое тело и развивать любовь к нему. Я подругому научилась смотреть на мужчин и находить в каждом что-то хорошее. Я стала любить людей и принимать их такими, какие они есть. Я научилась уважать своего папу, благодарить за все его советы. Помню, как он был удивлен. Конечно, за внутренними изменениями начались внешние. Лиля работала со мной не только как психолог, но и как стилист. Мы поменяли мой гардероб, капсулы одежды на разные сезоны, сменили цвет и длину волос. Я мечтала именно о таком стилисте, который раскроет меня и красоту моей внешности.

– Мы еще раз Вас поздравляем! Ваша история потрясающая. Какими мечтами Вы живете сегодня и что пожелаете другим женщинам?

– Мое сердце сегодня наполнено любовью и безграничной благодарностью. Я сейчас строю отношения с прекрасным мужчиной. Он любит меня такой, какой я есть, видит во мне ту женщину, которую раскрыла Лилия Майорова. Я мечтаю стать женой и мамой, реализоваться как личность. Я хочу сказать каждой женщине: не бойтесь новых приключений, не бойтесь преодолевать страхи и неуверенность. Не бойтесь оставить прошлое и идти вперед. Это прекрасно понимать, что ты целостная и любимая. Я знаю точно, что каждую женщину Бог создал для прекрасного. Главное – с помощью специалистов раскрыть в себе это, поселить и жить любовью, окружая ею мир.

4

MILLENIUM CLUB’май

Ты знаешь, чего хочешь, осталось только действовать! +380672654514, www.mayorova.com.ua

20 ЛЕТ по делу о бизнесе интересно о полезном

Учредитель: Людмила АКИМЕНКО Издатель: ФОП Сахань Д.Г. Директор: Дмитрий САХАНЬ Директор журнала: Светлана ЯРОВАЯ Директор по рекламе Юлия ЗИМАРЕВА Редактор: Кристина КИРИЛЛОВА Отдел рекламы: Сабина РЗАЕВА Вадим ЖАЙВОРОНОК Анна ВАСИЛЬЕВА Подписной индекс: 95311 Тираж: 51870 Распространение: подписка, целевая курьерская доставка по офисам, салонам, аэропортам г. Днепр, г. Киев, г. Запорожье, на бортах самолетов «МОТОР СIЧ», на фирменных поездах в СВ вагонах «Днепр – Киев», «Днепр – Трускавец», «Днепр – Одесса». ОТПЕЧАТАНО:

Свидетельство о регистрации: ДП ¹ 2181-919Р от 10 августа 2017 г. Адрес редакции: 49054, г. Днепр, пр. А. Поля, 93-Д. www.milleniumra.com.ua, e-mail: millenium-maket@i.ua по делу о бизнесе интересно о полезном

По вопросам размещения рекламы обращаться по т.: +38 050 320–15–83 +38 068 310–18–87 Ответственность за достоверность фактов, собственных имен и прочих сведений несут авторы материалов. За достоверность приводимых в рекламе сведений ответственность несет рекламодатель. Редакция ведет переписку только на страницах журнала. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикаций. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Перепечатка материалов допускается только с разрешения Издателя.

Данный печатный проект выходит при поддержке Юридической компании «Юрист GROUP»

Юридическая компания «Юрист Профи GROUP»

49000, г. Днепр, yл. Фурманова, 6, тел. 098 973 60 67 antonow.lawyer@gmail.com

Профи

ВЫ ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ С АВИАКОМПАНИЕЙ «МОТОР СИЧ»! milleniumra.com.ua

5

Wine Club

«EASY WINE CLUB – ВАШ ЛИЧНЫЙ СОМЕЛЬЕ В ВЫБОРЕ ВИН ИЗ РАЗНЫХ СТРАН МИРА!»

Не так давно о вине Viorica – Торговой марки Kazayak, узнал весь мир! 9 наград, золотая медаль и титул «Best of show Moldova White» на крупнейшем мировом конкурсе Mundus Vini. Именно с этого бренда началось наше знакомство с украинским клубом любителей вина Easy Wine Club, основатели которого – Станислав Нерух и его команда! Эти ребята знают о вине буквально все! И сегодня в эксклюзивном интервью мы поговорим с ними о культуре вина, сортах и регионах, в которых вино производится, а также об украинском потребителе этого непростого, но очень популярного алкогольного напитка с историей.

Не так давно украинские любители вина открыли для себя новое имя - Easy Wine Club. Расскажите, что это за клуб? Если совсем коротко, то Easy Wine Club – это виртуальный клуб вина! Уникальное предложение для всех украинцев, которые только открывают для себя мир вина и пока не определились со своими вкусовыми предпочтениями. Теперь не нужно тратить свое время, блуждая между стеллажами с вином и часами колебаться с выбором. Мы сделаем это за вас! Звучит интригующе! Так как же на практике работает Easy Wine Club? На самом деле, все очень просто! Вы заполняете короткую анкету на нашем сайте www.easywine.online, для того чтобы мы лучше узнали о вашем вкусе и стиле жизни. Далее мы индивидуально подбираем вино под каждого клиента и создаем уникальный бокс из 4 бутылок. А потом в течение 1-2 дней вы получаете свой заказ в любой точке Украины. Откупоривайте и наслаждайтесь! Каждый месяц мы предлагаем: новый бокс, новые вина и новые впечатления! Как думаете, каким будет спрос на продукт, который Вы выводите на рынок? Мы не стремимся занять премиальное место на полках магазинов и опередить всех по количеству проданных бутылок. Миссия Easy Wine Club совершенно в другом! Этот проект уникален именно тем, что мы сотрудничаем с винодельнями из разных стран мира. Привозим вино только лимитированными партиями, без посредников, с удобной доставкой, приемлемыми ценами, для наших друзей прямо домой! В винном бизнесе важен ассортимент. Каких критериев придерживаетесь при формировании «полки»? Как определяете, что захочет украинский потребитель? Сегодня в интернет-магазине вина Easy Wine Club представлено более 20 позиций популярных вин – Cabernet Sauvignon, Merlot, Malbec, Feteasca, Viorica Dry и многие другие. Они рассчитаны на любую компанию, разный прием пищи, определенное настроение в данный момент! Поэтому каждый украинец найдет себе бутылочку по душе. Среди ценителей вина существует мнение, что приличный алкоголь в Украине не может стоить меньше 10 евро. Так ли это на самом деле? На данный момент мы презентуем вино ТМ Kazayak, этот бренд имеет лучший опыт виноделия на +380974151414 сегодняшний день! Такие станы-фавориты по продажам вина как Чили, Аргентина, ЮАР и Новая

easywine.online 6

MILLENIUM CLUB’май

easywine.online

easywine.online

Wine Wine Club Club

easywine.online Зеландия поделились своими наработками с этой молдавской компанией, своими достижениями и технологиями производства. Скоро в нашем ассортименте появится еще один бренд – Fautor, вина которого также не уступают мировым и европейским маркам, только стоят в 2 раза дешевле. Возьмем, например, хорошее французское вино за 500-600 гривен, у нас этот сорт вина можно купить за 250. И вы будете приятно удивлены его качеством и количеством престижных наград! Важный момент, мы не делаем акцент конкретно на продукции производителей Молдовы! Easy Wine Club может также предложить вам вина Новой Зеландии, Чили, Аргентины, Франции, Италии и других стран мира! Все, что вы захотите! Кстати, о наградах. В 2019 году молдавское вино Viorica получило множество медалей на престижных мировых конкурсах. Целых 11 наград! Чем так необычны вина этой страны? Ежегодно огромное количество вин получают высокие награды на престижных международных конкурсах. Но факт наличия медалей и их количество заметно отражается на ценовой политике. Проще говоря, они стоят очень дорого! Мы полностью за соответствие цена/качество и именно для такого рода вин существуют конкурсы вроде GLOBAL WINE MEDAL RATING. Кстати, на все вина в линейке Kazayak повышен спрос, ими активно интересуются зарубежные покупатели. Например, то же розовое вино Merlot Rose, которое считается лучшим розе в регионе Valul lui Traian по мнению дегустаторов. Вообще, Молдавия выращивает много сортов винограда, но лучшие это: Фетяскэ, Плавай и Рарэ Нягрэ. Возьмем, для примера, бутылочку Roșu Împărat. Его этикетка гласит: «Вино, рожденное в Республике Молдова для того чтобы вдохновить весь мир». В составе – местные сорта винограда фетяскэ нягрэ и рарэ нягрэ в сочетании с каберне совиньон создали удивительный микс с букетом ароматов горькой черной черешни, тонкими нотками эвкалипта и горького шоколада. Это вино пробуждает желание бесконечно долго гулять по лесу, наполненному запахами древесной коры, яркостью красок и звонким пением природы, приветствующей первые холода. Вино хорошо сочетается с приготовленным на костре мясом, да и вообще с чем угодно! Незабываемые новые вкусовые открытия гарантируем! О молдавских винах мы услышали несколько десятилетий назад. Так ли они популярны в Европе и других странах мира? Конечно! Особенно в последние годы! Для справки: В Молдове находятся два крупнейших винных погреба, один из них даже занесен в Книгу рекордов Гиннеса! Только представьте, в его коллекции насчитывается более 1,5 миллиона бутылок! Также

easywine.online

yulia_vasylega

известный факт, что Молдова входит в ТОП-20 лучших виноделен всего мира! Даже британские монархи не могут отказать себе в бутылочке хорошего молдавского вина. Можно ли заказать у Вас вино на свадьбу или для большой компании? Что интересного можете предложить? При заказе от 50 бутылок можем предоставить персонального сомелье, который проведет увлекательную дегустацию и познакомит гостей с историей того или иного сорта вина, регионом, в котором растет виноград, подробно расскажет о производителе и торговой марке. На данный момент такая услуга доступна жителям Киева. Уверен, это мероприятие не оставит никого равнодушным! Чего ждать украинскому потребителю в этом году? Наверняка будут интересные новинки от Easy Wine Club. Наша команда активно сотрудничает со многими винодельнями мирового уровня! Поэтому впереди у нас целое путешествие по разным сортам вин и странам, в которых растут виноградники. Ведь Easy Wine Club – это настоящее открытие для гурманов! И сегодня мы готовимся к презентации нового винного бренда – Fautor. В этих винах с первого глотка чувствуется, сколько труда и любви вложено, начиная от сбора винограда до производства самого вина. Дубовые бочки, уникальная выдержка, неповторимый цвет. И в результате получаем совершенно новый вкус, где знакомые сорта вин играют разными оттенками. Cuvee Vivienne, 310 Altitudine, ILLUSTRO, Fautor Fume Blanc Sauvignion – эти названия совсем скоро появятся на нашем сайте! Не пропустите!

milleniumra.com.ua

7

Travel Club

Истинное лицо Украины – гид

КСЕНИЯ ПЛЕТНЁВА

Уверяем вас, такого интервью вы давно не читали. Нам удалось поговорить с человеком, чье призвание – демонстрация туристам всех потрясающих украинских широт! Гид по призванию, патриотка в душе, само очарование и утонченная энциклопедия… Ксения ПЛЕТНЁВА! Заказывайте билеты в столицу, там есть, кому вас встретить! О возможностях современного гида рассказывает основательница проекта Ukraine To Go и соучредитель «Школы гидов».

– Ксения, у Вас довольно необычная, редкая профессия. Вы – экскурсовод (гид). Как и почему выбрали такой интересный вид деятельности?

– Я родилась и выросла в Киеве, всегда любила гулять по его улицам и находить особые, секретные места. А еще мне нравится путешествовать. Посетив почти четыре десятка стран, я точно знаю, насколько важно найти хорошего проводника в другую культуру. Сейчас я устраиваю прогулки для иностранцев в украинских городах, и счастлива видеть на их лицах удивление, восторг, которые сопровождают отклики: «мы обязательно вернемся»! Я верю, что придет время, когда туристы будут массово приезжать в Киев, потому что в нем есть все, чтобы стать новым must-see на туристической карте мира.

– Поговорим о Вашем детище. Что Вас привело к созданию проекта Ukraine To Go? – У меня много друзей-иностранцев. Они часто говорят, что не знают куда пойти, что посмотреть и чем заняться в Киеве, особенно без знания языка. Мне грустно об этом слышать, ведь Киев – потрясающий город! Он полон красот и легенд. Здесь удивительная архитектура, пейзажи, вкусная еда, крутые вечеринки. Идея создания экскурсионного бюро для иностранцев родилась шесть лет назад, и я ни разу об этом не пожалела. До сих пор помню свою первую экскурсию для туриста из Швейцарии. Я волновалась и сразу же угостила его кофе, чему он очень удивился. В общем, дружим и общаемся мы до сих пор!

– Что более всего Вы цените в своих туристах и в работе вообще?

– Вместе с моими гидами мы провели более 1000 туров для гостей из 83 стран мира. Почти на каждой экскурсии нам приходится развенчивать мифы и ломать стереотипы западного мира о нашей стране. Нет, Украина – это не часть России. Нет, здесь не холодно круглый год. Нет, украинцы не самая пьяная нация. И да, местные девушки действительно очень красивые. Быть гидом, значит ежедневно узнавать что-то новое. Я собираю интересные истории своих гостей, иногда мне кажется, что их глазами я уже посмотрела целый мир!

8

MILLENIUM CLUB’май

Travel Club

Благодаря работе, у меня появились друзья повсюду: от Эквадора до Новой Зеландии. Это ли не счастье?!

– Ксения, расскажите немного о Ваших клиентах.

– Когда идешь на экскурсию, никогда точно не знаешь, кто тебя ждет: веселая пара из Мексики, серьезные бизнесмены из ЮАР, бэкпекер из Австралии или шумная индийская семья численностью в 12 человек. Это люди разных религий, возрастов, интересов и профессий. Задача гида – быстро сориентироваться, подружиться и... превысить ожидания гостей. Среди моих клиентов были премьер-министр Дании и спикер датского парламента, руководители компаний Samsung, Henkel, Sixt, Ryanair, блогеры, футбольные тренеры и победители Евровидения. Это незабываемый опыт! У меня самые лучшие туристы!

– Вы имеете отношение к «Школе гидов». Что это за учреждение?

– Я преподаю в Kyiv Guide’s School, которую открыла совместно с коллегой. Школа Киевского Гида – любимый ребенок. Она дарит возможность расти и развиваться не только нашим студентам, но и мне самой. Выпустили уже девять потоков, и в каждом были настоящие бриллианты. Ребята приходят, чтобы лучше узнать историю своего города, его культуру и архитектуру, практиковать иностранные языки. Это реальная возможность получить новую профессию и зарабатывать деньги. Мы сразу обучаем в «полевых условиях», у нас максимум практических занятий, живые кейсы и есть даже бизнес-курс «Как открыть свое дело».

– Ксения, а как Вы развиваетесь в условиях пандемии?

– Пандемия внесла существенные коррективы в туристический бизнес Украины и всего мира. Заграничных туристов стало в разы меньше, но открылись другие перспективы: иностранцы стали больше интересоваться проектами для инвестирования и поиском бизнес-возможностей.

– А куда Вы предпочитаете водить гостей? Чем удивляете?

– Самые востребованные экскурсии – пешие обзорные. Мы гуляем по Старому городу, Подолу и современному центру. Гостей интересуют Межигорье, Лавра и «Родина Мать». Часто просят показать модный Street Art и муралы, но бывают и необычные запросы. Однажды с туристами из Вьетнама мы ездили на Троещину искать местное Vietnamese community. А еще был необычный запрос погулять вокруг крематория. Самые незабываемые туры – вертолетные. Увидеть Киев с высоты птичьего полета – это совершенно потрясающее приключение. У меня каждый раз просто дух захватывает!

Я с удовольствием берусь и за мальчишники. Они нравятся мне за шампанское, лимузины и процесс организации, который похож на школьный выпускной. Иностранцы приезжают в Киев со всего мира и придумывают целые квесты, чтобы весело провести приятеля в счастливую семейную жизнь!

– Вы сказали, что кроме экскурсий, некоторые иностранцы приезжают к нам на поиски интересных проектов для инвестиций. Что сегодня наиболее востребовано?

– В первую очередь, недвижимость. Также интересуются подбором местного персонала, перспективами открытия и ведения бизнеса. Мы помогаем в организации всех этих процессов и сопровождаем сделки.

– Что входит в основной кодекс гида?

– Улыбайся, владей информацией, будь пунктуальным, вежливым, доброжелательным. Не придумывай то, чего не знаешь, и помни, что гид – это лицо города.

– Ксения, Вы – очаровательная, красивая, молодая мама. Как удается совмещать бизнес, семью и заботу о ребенке?

– Когда во всем мире началась пандемия, у меня родился сын. Наверное, мне даже повезло. Заявок стало меньше, и я могла спокойно заниматься ребенком, а мои помощники отвечали на входящие запросы. Сейчас я вернулась к работе и с нетерпением жду роста числа туристов из стран, где уже прошла вакцинация.

– Поделитесь секретом своей красоты.

– Особых секретов нет. Я стараюсь соблюдать режим дня, сбалансированно питаться, много ходить, читать хорошие книги и общаться с приятными мне людьми. Я – очень позитивный человек и часто улыбаюсь.

– Ксения, Вы невероятно активная и зажигательная личность! Теперь понятно, почему Вас так сильно ценят иностранные гости. Мы желаем Вам развития и как можно больше увлекательных встреч. Что пожелаете туристам и украинцам в предстоящем летнем сезоне?

– Я мечтаю, чтобы мир опять стал таким, как прежде. И все мы снова сможем свободно и безопасно жить, работать, мечтать и путешествовать! Берегите себя и своих близких!

www. ukrainetogo.com info@ukrainetogo.com +38 099 656 9089 ukrainetogo Ksenia Pletnova @UkraineToGo milleniumra.com.ua

9

Персона

ИДЕАЛЬНЫЙ ЖЕНСКИЙ ПОРТРЕТ

ВИКТОРИИ КАЦАДЗЕ Мы решили эту весну посвятить женщинам, которые проявляют все свои таланты в простой и природной форме. Новая рубрика «Женский портрет» рассказывает о женщинах, которые умеют воплощать в жизнь любовь, тепло, искренность, нежность, стремления и достижения. Одной из наших героинь стала директор компании «УманьХимТрейд» Виктория КАЦАДЗЕ. О бизнесе, семье и женском взгляде на современный мир читаем ниже.

– Виктория, женский образ еще сотню лет назад был совершенно иным. Как Вы опишите современную украинку?

– Начну, наверное, с моего собственного определения, кто такая женщина в целом. Настоящая женщина та, которая создает атмосферу созидания, доброты, любви и спокойствия. Та, которая верит в своего мужчину, заботится о своих детях и растит в семье устойчивое ощущение любви. Украинские женщины, конечно, особенны. В нас есть доброта и эмпатия, в нас очень много любви и нежности. Мы готовы обнять весь мир и каждому пода-

10

MILLENIUM CLUB’май

рить тепло. В то же время украинская женщина – это личность сильная и целеустремленная на пути к собственному росту и развитию.

– Насколько Вам близка эмансипация в классическом ее проявлении? Что Вы думаете об агрессивной эмансипации?

– Я думаю, что эмансипация – это история про некое противостояние, борьбу за некую свободу. И вопрос этот довольно неоднозначный. Но у меня возникает встречный риторический вопрос к женщинам, которые, кажется, не видят границ разумного. Как можно бороться за свободу, если ты внутри себя не свободен? В собственных выборах, в действиях, в своих проявлениях… Мое мнение таково, всегда стоит начинать любое дело с внутренней осознанности причинно-следственных связей, с осознания внутренней свободы, честности с самим собой и четкого понимания, что я делаю, куда иду и зачем. Только потом уже стоит придавать этой некой свободе видимые формы и внешние проявления с лозунгами и транспарантами.

– Виктория, по долгу службы мы часто беседуем с успешными женщинами и девушками, которые, стремясь к достижениям, не сразу осознают свое первичное женское предназначение. Относите ли Вы себя к таким? Что в Вашем понимании истинное женское предназначение?

Персона – Как я уже говорила, женщина – это сила и энергия, создающая условия для благодати и созидания. Если в семье женщина не счастлива и страдает, то страдают все. Это прописные истины. То же самое можно сказать и о любой группе, сообществе, где есть женщины. Женщине необходимо понять свое первородство, принять свою уникальность, красоту и силу. Женское предназначение в счастье! Жить счастливо, работать с любовью, творить и достигать. И в каждом этом процессе ощущать свою важность, делать все с любовью. Только тогда будут счастливы и окружающие ее люди.

– Вашему бизнесу в этом году исполнилось 10 лет! С чем мы Вас и поздравляем! Скажите, как Вам, хрупкой, довольно юной леди удается преуспевать в жестком мужском бизнес-сообществе?

– Я бы не хотела и не делю бизнес-сообщества на мужские и женские. В любом бизнесе есть свои правила, и порой жесткие, следуя которым можно достичь каких-то значимых высот. А надежность, выполнение своих обязательств, действенность, ответственность, партнерство, смелость, амбиции весомо помогают в достижении поставленных задач. Если же все это еще и дополнить любовью, то нет шанса не быть успешной в любом сообществе!

– Приходится ли Вам сталкиваться с сексизмом? Как на него реагируете в принципе?

– В моей практике не было таких случаев, а даже если и были, то я на это не обращала внимания. У всякой деятельности есть побочные эффекты. Я предпочитаю акцентировать свое внимание на возможностях, а не на сложностях. Потому сексизм я не наблюдаю в своем бизнес-круге, соответственно, и реагировать мне не на что.

– Виктория, из чего состоят Ваше счастье и гармония?

– Тут все просто. Я – счастливый человек, гармоничная личность! У меня есть любимые дети, интересная работа, время для себя и для хобби, есть любовь и уважение к себе. Все это и составляет мое гармоничное счастье!

– Считаете ли Вы, что счастье непременно достигается через тернии?

– Нет, я так не считаю. Счастье – это состояние души. Это то, как мы воспринимаем наш мир и его проявления. Счастье в том, на что мы обращаем свое внимание, как проживаем каждый момент жизни. У счастья тысячи лиц, звуков, цветов, эмоций и результатов. Счастье – это наш ежедневный выбор. И никоим образом преграды на пути не могут помешать нам испытывать счастье от каждого мгновения жизни.

– Современная леди – красива, умна и самодостаточна. Виктория, раскройте несколько собственных секретов красоты и ухода за телом.

– Я бы не назвала это секретами. Но есть ряд правил, которые стоит соблюдать. Спорт (умеренный), правильное питание (индивидуальное – то, что хочется организму), сон, который наполняет наше тело силой и энергией, время для творчества, путешествия, любовь. Последние наполняют человеческую душу. Вот мои ключевые понятия и принципы для здоровья и высокого качества жизни.

– Как бы Вы обозначили недостающие пазлы для того чтобы каждая украинская женщина была счастлива? Чего нам не хватает, как Вы думаете?

– Я думаю, что наши женщины имеют все: они красивы, умны, сильны и смелы. Порой мне кажется, что украинкам недостает осознания того, что мы прекрасны и успешны по определению. Еще большая задача – принять этот факт. Но время идет, жизнь меняется и, воз-

можно, совсем скоро это перестанет быть внутренней проблемой наших потрясающих женщин.

– Жизнь действительно меняется, мы согласны с Вами. А что бы Вы изменили в нашем обществе, если бы имели неограниченные возможности?

– Начинать стоит с системы образования и культуры. Но для позитивных перемен в этих сферах не нужны колоссальные, неограниченные возможности. Перемены нужно начинать делать в собственных умах, в образе жизни и мышления, в том, чтобы подходить к каждому своему действию с любовью и принятием. Формируя такой личный подход к жизни, изменится и социум в целом. Новое общество будет играть по новым правилам, которые поднимут статус образования и ценность нашей культуры.

– Виктория, благодарим за беседу. Искренне желаем Вам продолжать жить в гармоничном счастье и пусть Ваши дети наследуют такой жизненный подход, как у Вас. Завершить предлагаем пожеланиями нашим очаровательным женщинам, которые сегодня так сильно нуждаются в поддержке.

– Дорогие женщины, желаю вам любви, счастья, добра, умения наслаждаться каждым моментом в жизни! Будьте счастливы! Заботьтесь о себе и близких, уважайте себя и окружающих! Принимайте тот факт, что вы прекрасны по своей природе! +380992219847 uhtrade.com.ua

milleniumra.com.ua

11

Персона

КУЛЬТУРА МАТЕРИНСТВА И ЗАБОТЫ О НОВОЙ ЖИЗНИ Светлана ЖУЙКОВА — мама троих детей, женщина, чье сердце навсегда будет преданным молодым мамам и беременным. Сегодня в гостях перинатальный психолог, член Европейской Сети Доул, ментор курсов по подготовке к родам, управляющий партнер Семейного консультативного Центра «Аист». Это она, наша героиня, развивает культуру безопасных родов, уважения прав и потребностей женщины в родах.

— Светлана, Вы – член ОО «Асоціація Фахівців Природнього Батьківства» и сертифицированная Доула, ментор курсов по подготовке к родам. Что входит в круг Ваших обязанностей, если можно это так назвать?

— Я, в первую очередь, - доула. Оказываю непрерывную информационную, физическую и психологическую поддержку беременным женщинам. Моя основная задача – сделать все, чтобы женщина уникальность своих родов принимала с радостью и счастьем. Вторая моя цель – создать условия и научить женщину выходить из родов без физических и психологических травм. Третья — познакомить женщину с ее силой и потенциалом материнским. Мы сопровождаем женщин, начиная с первого триместра. Предлагаем работу йога для беременных, которая уравновешивает психоэмоциональное и физиологическое состояние будущей мамы. А недели с 20-й мы приглашаем женщин на курсы непосредственно по подготовке к родам. После, находясь рядом в родах, помогаем справиться физически и психологически с самым важным событием в жизни женщины.

— Насколько часто удается добиваться положительного результата в таком сопровождении?

— Роды – это не математика. Мы все – уникальны, и то, что работает для одной, не сработает для другой женщины. Многое зависит от того, на что женщина настраивается, какие у нее физиологические показатели. Роды – это определенная задача, с которой у женщины достаточно самостоятельного ресурса справиться. И боль в этом не равна страданиям. Но кто12

MILLENIUM CLUB’май

то страдает, кто-то преодолевает, а кто-то выбирает легкость. Нет идеальной жизни, и нет идеальных родов, но облегчить все это можно.

— Послеродовая депрессия. Все ли ей подвержены?

— Грусть, усталость и страх после родов – это нормально. Гормоны должны отыграть и отгрустить, это насыщенный коктейль, после которого (как после праздника) нужно отдохнуть. В норме это длится не более трех недель. Если грусть женщину затягивает, значит ей нужна поддержка. Это может быть и депрессия, и состояние послеродовой травмы. Мы помогаем женщинам в этом вопросе и направляем, при необходимости, к смежным специалистам.

— Светлана, Ваш опыт с 2008 года – более 300 родов! В чем Ваша главная миссия?

— Я считаю, что каждой женщине нужно давать медаль за рождение ребенка! На мой взгляд, культура отношения к беременным и молодым мамам должна расти. Ведь женщина дает жизнь и продлевает ее. Моя миссия – стоять у истоков зарождения этой жизни и поддерживать женщину, быть на ее стороне в каждом выборе, повышать уровень культуры отношения к новой жизни!

— Вы находитесь в постоянном контакте с самыми разными женщинами. Скажите, что нас всех объединяет, а что разнит?

— Мы все одинаково боимся рожать, но одинаково хотим «хорошо» родить здорового ребенка. Только «хорошо» у всех разное! Нас объединяет любовь! Нас разъединяют страхи. Мы

все вдыхаем аромат макушки новорожденного дитя и одинаково сильно любим, хотя каждого по-своему.

— Светлана, Вы создаете проекты и коллаборации о семейных ценностях со специалистами и центрами по всему миру. Какие из них самые запоминающиеся?

— Мы создали проект «За правом народження», в котором специалисты всех направлений ведут абсолютно бесплатно открытые эфиры на самые разные темы. «Крила жінки» - это как раз тот проект, который помогает женщинам после родов. Он меняет культуру послеродового восстановления женщины, ее состояния, отношение к женщине. Ведь не только родить надо хорошо, надо и после рождения дитя восстановиться, стать эффективной мамой, любящей, в ресурсе. Еще один из проектов – ежегодная конференция для родителей от специалистов всех смежных профессий. Также мы проводим для родителей раз в год неделю Доулы. Это социальные занятия для всех родителей города. Помимо сказанного, мы регулярно проводим в женских консультациях «Школу мам». Это как раз про популяризацию того, как важно готовиться к родам. Потому, девчонки, не оставайтесь одни ни в родах, ни в беременности, ни после рождения малыша. Окружайте себя заботой и вниманием со стороны родных. Делайте все, чтобы ваши роды стали самым ярким воспоминанием! +380677277435 https:// aist.dp.ua/ Svetlana Zhuykova

Персона

МАНДАЛОПРОВОДНИК

СВЕТЛАНА АБАРЖИ Девушки, женщины, эта статья, наверняка, для вас! С нашим экспертом мандалотерапии Светланой АБАРЖИ вы уже знакомы, но мы еще никогда ранее не обсуждали детали происхождения мандалы и ее возможностей. Приглашаем вас окунуться в это прямо сейчас!

– Светлана, Вы точно самая счастливая женщина. И, вероятно, дело в мандале? Поговорим о ней. Как давно существует мандала?

– Мандала зародилась еще 1000 лет назад в Индии, где ее применяли для буддийских и индуистских медитативных практик. В 20 веке Карл Юнг привез на запад мандалу как терапевтический инструмент для исследования бессознательного. Сегодня мандала стала уже частью массового сознания. Форма мандалы заложена во всем, что нас окружает. В орбите, в цветке, в снежинке, в атоме. Мандала – это круг, колесо, земля, сфера… Это тот самый круглый символ Вселенной, который передает очень глубокий смысл.

– Буддийские монахи и индусы не совсем рядом с христианами. Какое мандала имеет отношение к православию?

– Лично для меня вера не имеет границ и не имеет отношения к религии. Каждый из нас выбирает то, что ему по душе. Изучая мандалу, я узнала, что она является древним славянским оберегом, который на Руси назывался «Божье око». «Божье око», «Коловрат», «Мандала», «Наума», «Хорна». Это все представляется мандалой и имеет весомое место в культурах всех стран и религий. Но именно у славян мандала обрела сакральный смысл.

– Возможно ли встретить или создать две одинаковые мандалы?

– Нет, думаю, это невозможно по причине того, что создание мандалы – очень индивидуальный процесс. Даже если один и тот же человек будет разукрашивать готовую мандалу, то каждый раз он будет находиться в разных состояниях, с разными вибрациями и энергией. А изменив всего один цвет, сакральный смысл мандалы уже будет изменен.

– Мандала подразумевает лечебный, трансформационный эффект. На что способна мандалотерапия?

– Мандала – это некое связующее звено между сознательным и бессознательным. Мандалотерапия – это экологичный и безопасный метод для психокоррекции и психотерапии. Сегодня мандала служит психологам переводчиком с подсознательного языка пациента. Многочисленные исследования показали, что мандалотерапия может запустить новые возможности психики, способна регулировать эмоциональный фон, раскрыть творческий потенциал и даже исцелить. Создание личных мандал подразумевает не только рисование, плетение, но и вырезание, вышивание. Это буквально соприкосновение человека с его собственным внутренним миром.

– Может ли мандала быть вредоносной?

– Безусловно, нет. Хотя психологи не рекомендуют использовать

метод мандалотерапии в периоды эмоциональных и физических обострений у пациентов. Дело в том, что мандала дает тебе ровно то, что ты от нее хочешь. Потому она и настолько экологична. Стоит еще понимать, что кто-то почувствует от мандалы на 5-ой секунде эффект, а кто-то будет месяцами ее рассматривать и только тогда что-то будет открыто человеку. Мандала не решает наши проблемы, она лишь привлекает в жизнь события, людей, которые приведут к желаемому результату. Мандала – это проводник, поэтому запасы ее энергии неиссякаемы и только благотворны.

– Светлана, это невероятно увлекательно и, откровенно говоря, вызывает желание попробовать. С чего начать?

– Прежде всего, выберите мастера, который будет близок вам по духу, по энергии. Обсудите с ним все детали и принимайтесь за дело. Я использую в работе абсолютно все, что может стать вашим собственным творением, оберегом и штурвалом. Самое главное, настройтесь на то, что звучит как запрос. Верьте в себя и свои силы. Любите себя и цените! Осуществляйте каждый день свою миссию, и пусть мандалотерапия поможет вам в этом!

milleniumra.com.ua

13

Персона

УКРАИНСКАЯ КУЛЬТУРА НА КАНАДСКОЙ ЗЕМЛЕ Быть художником современной эпохи – задача не из легких. А вот быть национальной гордостью и популяризировать украинскую культуру за границами страны – задача только для самых смелых. «Я искренне верю, когда человек занимается любимым делом, он всегда достигает успеха. Я это проверила на своем опыте дважды (с бизнесом в Украине и сейчас как художник в Канаде). Я призываю всех не бояться мнения окружающих, а верить в себя и в свой успех». Таким призывом началась наша беседа с художницей Екатериной КРИВОЛАП.

– Екатерина, позвольте начать с истории Вашего увлечения искусством. В каком возрасте Вы решили, что станете художником?

– Рисование было моим хобби, но я никогда ранее не рассматривала это как профессию. В Украине на протяжении последних десяти лет я занималась бизнесом, у меня было туристическое агентство. Но когда я с семьей переехала в Канаду, поняла, что мне придется искать свое новое призвание. Мой предыдущий опыт дал понимание, что нужно быть уникальной в своем деле, а также, что основной упор нужно делать на онлайн. В моем случае ставка на Инстаграм дала хороший результат, вскоре я нашла почитателей моих работ, получила контракты с галереями и даже выставляла свои картины в Лувре!

– Чьими работами Вы восторгаетесь, и что вдохновляет Вас?

– Для меня самыми большими источниками вдохновения являются природа и путешествия. Я посетила более тридцати стран, в каждой почерпнула новые идеи для творчества. Кроме того, в Канаде очень много живописных мест. Мои любимые художники – Марк Ротко и Анатолий Криволап. Мне очень нравится их чувство цвета. Когда я создаю свои картины, в первую очередь представляю цветовую гамму и только потом – узор.

– Большинство Ваших картин носят украинский национальный характер, много Петриковских мотивов. Почему Вы выбрали именно эту технику?

– Я выбрала Петриковку как основной мотив в моем творчестве по многим причинам. Хочу показать, что фольклор можно сделать современным и модным, адаптировать его под нынешние интерьеры. Также мне очень хочется популяризировать Украинское искусство и культуру за границей.

– Поговорим о Ваших клиентах. Кто почитатели Вашего творчества?

– За последние четыре года у меня появились клиенты практически из каждого уголка планеты. Но, конечно, больше всего покупателей из Канады и США.

– Екатерина, а где можно увидеть Ваши работы и приобрести их?

– Я сотрудничаю с галереями в Европе и Канаде. Также владею собственной онлайн галереей www.kryvolap.ca, через которую можно совершить покупку, и картина бу-

14

MILLENIUM CLUB’май

дет выслана в любую часть мира. Я хочу отметить важность присутствия и развития для любого художника в онлайн формате, на самых разных площадках. Сейчас ни одна самая престижная выставка не дает возможности показать свои работы такому большому количеству людей, как, например, это можно сделать в Инстаграме. Особенно это актуально в период пандемии. Думаю, тенденция популяризации искусства в онлайн будет продолжаться.

– Ваши картины действительно уникальны и необычны. В них много не только патриотических мотивов, но также исторических украинских сюжетов. Екатерина, как бы Вы обозначили особенности своих работ?

– Особенность моих работ, в первую очередь, в колористике, я люблю экспериментировать с нетрадиционными сочетаниями цветов. Это способ самовыражения и моего состояния. Также в этом периоде творчества мне нравится писать цветы. Именно они являются неотъемлемым атрибутом всех важных событий в нашей жизни, от рождения до смерти. И в Петриковке каждый из цветков имеет особый, уникальный символ. Не зря многие знаменитые художники, такие как Моне, Матисс, Ван Гог изображали цветы. Ведь именно цветок – это вершина эволюции, это зарождение и защита будущей жизни в природе, а также символ красоты. Мне хочется привнести эту красоту в окружающую жизнь. @kryvolap.ca

Персона

EMOTIONAL DESIGN

BY SUZANNA LANO –

СОЗДАТЕЛИ ШЕДЕВРОВ Удивительная, обворожительная гостья журнала создает интерьеры для домов, в которых буквально меняются жизни людей. Сюзанна Ланьо – создатель направления Emotional Design by Suzanna Lano, консультант фэн-шуй для жизни, «Лучший дизайнер года» по версии журнала Touch, лауреат всеукраинского конкурса «Успішні жінки країни», Mrs Greece Globe 2019. Коротко и по делу говорим сегодня с невероятно глубоким в знаниях и мироощущении экспертом, чье призвание – созидать прекрасное.

– Сюзанна, давайте для начала представим Вас читателям. Расскажите немного о себе. Чем занимаетесь?

– Занимаюсь, прежде всего, любимым делом. Я – дизайнер интерьеров, консультант фэн-шуй, создатель направления Emotional Design.

– Какие услуги, в числе множества Ваших возможностей, Вы предлагаете украинцам?

– Я предлагаю не только услуги дизайна интерьера. По дате рождения для каждого члена семьи и для всей семьи в целом мы создаем интерьер, наиболее подходящий человеку по фэн-шуй и способствующий его процветанию во всех сферах жизни.

ности «дизайн интерьера», начиная с себя, своих друзей, знакомых, до самых взыскательных заказчиков. И сейчас я работаю только с теми, кто со мной на одной ноте, часто отказывая тем, кто смотрит со мной в разные стороны. Даже за очень большой гонорар. Это мой сознательный выбор.

– Сложно не обратить внимание на Вашу самодостаточность, уверенность, очарование и мудрость. Поделитесь ли с нами секретами своих достижений в личной и профессиональной деятельности?

– Это эмпатия по отношению к людям, уважение к ним и к себе, понимание их истинных потребностей, желание качественно изменить их жизнь в лучшую сторону. И это заходит очень далеко за рамки дизайна и даже психологии. Я об этом расскажу детальнее немного позже.

– Это звучит невероятно сложно. А что самое интересное в Вашей работе?

– Самое интересное – это результат, хотя от процесса я также получаю огромное удовольствие! После завершения проекта приятно встретиться с клиентом и услышать от него, какие невероятные изменения произошли в жизни семьи и каждого ее члена в отдельности. Такие истории и эмоции переполняют и вдохновляют!

– В чем Вы ощущаете свое призвание в жизни?

– Мое истинное призвание в том, чтобы раскрыть свой потенциал, примером и знаниями сделать лучше жизнь своих близких и любимых заказчиков.

– Сюзанна, напомните нашим читателям, каким был Ваш путь к успеху и деятельности, которая так важна сегодня всем украинцам?

– Все началось еще 16 лет назад, после окончания учебы по специаль-

ТУТ МОЯ ТЕРРИТОРИЯ, ГДЕ ЖИВУТ МОИ МЫСЛИ, И Я НЕ ЛЮБЛЮ ШАБЛОНОВ, ЛОМАЮ СТЕРЕОТИПЫ, ЧТО УДИВИТЕЛЬНО, ЧАСТО ИМЕННО СВОИ. НЕ БУДУ СЛЕДОВАТЬ АЛГОРИТМАМ, ДАЖЕ ЕСЛИ ИХ ОЗВУЧИЛИ ГУРУ, ПОКА НЕ ПРОПУЩУ ЭТО ЧЕРЕЗ СЕРДЦЕ И ДУШУ. ПОЭТОМУ НЕТ НИКАКИХ ПРАВИЛ, ПРОСТО Я И МОЯ ВСЕЛЕННАЯ!

– О чем сегодня мечтаете в профессиональной деятельности?

– Я мечтаю и дальше работать с чудесными людьми, слышать и видеть результаты своей работы, создавать то, что не делают другие. Я с большим трепетом желаю всем читателям журнала выбирать профессию, деятельность по душе, людей, с которыми похожие взгляды и ценности, и тогда можно из жизни создать шедевр.

0675178999, Suzanna.lano@gmail.com @lanosuzanna Сюзанна Ланьо

milleniumra.com.ua

15

Персона

ТАТЬЯНА ПРИМАКОВА:

«МЫ ТОЧНО ЗНАЕМ, ЧТО 50% УСПЕХА ЛЮБОГО ПРАЗДНИКА – ЭТО ЯРКИЕ, КРАСИВЫЕ И «НАСТОЯЩИЕ» КОСТЮМЫ!» Праздники, как многие заметили, за последние полтора года стали для нас на вес золота. Еще дороже стали в этих теплых и веселых встречах – красота и эстетика. Татьяна ПРИМАКОВА – владелица арт-ателье, в котором отшиваются лучшие костюмы известных персонажей из кино и мультфильмов, хочет поделиться с нами откровениями из истории создания авторского ателье и тем, как ее труды были востребованы даже во время пандемии.

– Татьяна, будет уместным начать беседу с вопроса, почему Вы занялись творческой деятельностью?

– Мне кажется, я всегда была творческим человеком. С самого детства творила и вытворяла (смеется). В школе на уроках труда, когда мы начали много шить, я уже не смогла остановиться. Затем пошла учиться в техникум и институт, где продолжала мечтать об открытии своего ателье. Тема моего дипломного проекта «Карнавальные костюмы» и стала через несколько лет лейтмотивом моего ателье.

– Что предшествовало появлению на свет Вашего арт-ателье?

– Поначалу я много шила сама, потом пригласила двух помощниц, и вскоре мы выросли в полноценное арт-ателье. Все довольно просто! Для нас интересно и захватывающе воплощать в жизнь разнообразные персонажи из фильмов и мультфильмов, учитывая все пожелания клиентов. Ведь мы продумываем все нюансы, чтобы актерам и аниматорам было удобно работать в наших костюмах, чтобы наряды были универсальными по размеру и хорошо смотрелись на разных фигурах, чтобы образы были максимально узнаваемыми и реалистичными. Мы точно знаем, что 50% успеха любого праздника – это яркие, красивые и «настоящие» костюмы! Для меня очень важно, чтобы не только дети, но и взрослые сказали: «ВЕРЮ!» Верю в сказку, верю в чудо! Особенно это актуально в новогодние праздники, когда просто необходимо вносить хоть чуточку волшебства в нашу жизнь!

– Приходилось ли Вам сталкиваться с трудностями в работе?

– Конечно, не все легко и «волшебно» получается в повседневности. Нам было довольно сложно перестроиться с работы над повседневной одеждой в такие специфические наряды, которые пред-

16

MILLENIUM CLUB’май

САМОЕ ВАЖНОЕ ДЛЯ МЕНЯ В ЖИЗНИ – НАЙТИ ЛЮБИМОЕ ДЕЛО И НИ ДНЯ НЕ РАБОТАТЬ, А ЖИТЬ И РАЗВИВАТЬСЯ В УДОВОЛЬСТВИЕ! И МНЕ ЭТО УДАЛОСЬ! ДЛЯ МЕНЯ ЦЕННО СЧАСТЬЕ В ГЛАЗАХ ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ, КОТОРЫЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ СНОВА И СНОВА. А НОВЫЕ КЛИЕНТЫ ПРИХОДЯТ БЕЗ РЕКЛАМЫ, БЛАГОДАРЯ «САРАФАННОМУ РАДИО». НАШЕЙ КОМАНДОЙ ЗА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ ОТШИТО НЕСКОЛЬКО СПЕКТАКЛЕЙ, А НЕКОТОРЫЕ НАШИ КОСТЮМЫ НА ГЕРОЯХ ДАЖЕ СНИМАЛИСЬ В КИНО. ТЫСЯЧИ ПЕРСОНАЖЕЙ, СОТНИ ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ! И ЭТО ВСЕ ТОЛЬКО НАЧАЛО!

лагаем сегодня нашим клиентам. Тем более, что в нашей стране еще нигде не обучают всем тонкостям этого направления, ко всему нужно было «приходить» самой, методом проб и ошибок. Еще оказалось достаточно сложно подобрать коллектив профессионалов, организовать благоприятный климат в коллективе и сохранять его. Я очень благодарна своим девочкам, которые поддерживают меня в этом намерении

и также стараются делать все возможное для того чтобы каждый костюм создавал настоящий праздник.

– Татьяна, а как Вы преодолели 2020 год?

– Именно благодаря дружелюбной обстановке в коллективе мы смогли легче пережить 2020 год, поддерживая друг друга. При всех трудностях пандемии, отсутствии заказов, мы смогли воплотить в жизнь мою давнюю благотворительную задумку – сшить шапочки миньонов для онкобольных деток. Также во время карантина мы благотворительно пошили костюмы для больничных волонтеров «Доктор клоун». Ну и как же без масок? Они были самыми разными и для себя, и для родных, для клиентов. А еще мы отшили и передали большое количество масок в больницы и церкви. Вся эта история с карантином заставила нас о многом задуматься, начать сильнее ценить то, что имеем, пробовать себя в новых направлениях. Но, к счастью, праздники вернулись в дома людей, и наша работа снова востребована. Наши костюмы любят и ценят не только в Украине, но и по всему миру. Ведь мы всегда максимально слышим пожелания клиентов, стараемся учесть все детали, тем самым сделать наши костюмы еще лучше, качественнее и красивее! В наших костюмах герои с экранов «оживают»!

– Татьяна, мы очень рады, что Ваша работа не переставала быть востребованной ни на день! Мы гордимся тем, что наши украинцы умеют воплощать в жизнь, и что среди них есть Вы и коллектив Вашего ателье. Желаем Вам процветания и много улыбок! art_atelje +380679178312

УНИКАЛЬНАЯ ШКОЛА ЮЛИИ РЫБИНСКОЙ

Персона

POLYGLOT

Изучать иностранные языки сегодня не просто полезно, но и необходимо. Это может быть и невероятно увлекательно. Создает такой процесс основательница школы POLYGLOT и благотворительной организации «Просвіта дітей з любов’ю» Юлия РЫБИНСКАЯ. Образование наша гостья получила в калифорнийском университете в Сан-Франциско, знает пять языков, является практикующим педагогом с образованием психолога. Именно это и помогает ей так искренне и по-особенному профессионально передавать знания своим ученикам.

– Юлия, стоит начать разговор с вопроса, откуда у Вас такая любовь к языкам?

– Языки – это моя страсть. Я очень люблю путешествовать и делаю это часто. Побывала в более чем ста странах и поняла, что язык и культуру нельзя изучать по отдельности. Я – полиглот, знаю пять языков: английский, немецкий, французский, испанский и совершенствую на данный момент итальянский. Мне очень нравится выражение, и я часто его цитирую: сколько ты знаешь языков, столько раз ты человек. Глубоко убеждена, что достучаться до души человека можно только на его родном языке. По этому поводу я написала очень много книг и знаю точно, что языки – это усовершенствование собственного внутреннего мира.

– Как Вам удалось создать такой массивный и широкий проект как POLYGLOT? Какая у него история?

– Для меня POLYGLOT – это вся профессиональная жизнь. В ней я пыталась не просто сублимировать, создавать и креативить. Я стремилась ответить на вопросы и запросы общества. На данный момент у людей есть большая потребность в изучении иностранных языков. Причина в том, что мир начал интегрироваться. И, возможно, через 5-10 лет английский язык будет нам необходим для обихода. А затем и знания только одного английского будет мало. Дело в том, что без второго иностранного языка люди просто не смогут быть конкурентоспособными. Я сама – мама троих детей и считаю, что важная задача родителей – заложить ребенку с детства стремление к изучению иностранного языка. Для того чтобы он мог свои чувства и эмоции передать на другом языке. Это делает многих из нас особенными и счастливыми.

– Вместе с преподавательской деятельностью Вы еще и практикуете психологию. Как совмещаете эти знания?

– Я даже не знаю, кто я в первую очередь, психолог или доктор педагогических наук. Думаю, все это взаимосвязано. Процитирую слова Сократа: «Я знаю, что я ничего не знаю». Чем больше я учу и учусь, тем больше открываю для себя наш уникальный мир. Мои знания про пубертатный и сенситивный периоды малышей помогают в работе. Благодаря психологии, я знаю как достучаться до каждого сердечка.

– Юлия, расскажите непосредственно о Вашей авторской методике. Как она работает? В чем ее особенность?

– Я придерживаюсь только индивидуального подхода. Наша школа является уникальным творением Юлии Рыбинской, потому

что я, будучи психологом, пытаюсь найти подход и подобрать уникальнейший метод к каждой душе взрослого и ребенка. В этом процессе важно знать поле интересов учеников. Я обращаю внимание на темперамент каждого ученика, и это помогает мне в профессии. Важны индивидуальность и креативность моего подхода. А все наши учебники подобраны лично или созданы мной.

– Что Вы назовете своими самыми главными достижениями?

– Мои достижения – это успехи моих учеников, мое зеркало. Я считаю, чтобы быть хорошим преподавателем, недостаточно только нести знания и что-то знать самому. Нужно уметь передавать эти знания, любить и понимать детей, переживать вместе с ними их жизненные ситуации. Ученики – часть меня, я пытаюсь услышать их, помочь. Всегда поддерживаю детей в решениях. Мои ученики поступают в лучшие вузы мира. Мы регулярно ездим в англоязычные страны (Англия, Канада, США), где оттачиваем на практике наши знания. Я пытаюсь развиваться вместе со своими детьми. Чем больше отдаешь, тем больше получаешь. Передаю своим ученикам лучшее, потому им с легкостью удается поступать в вузы Канады, Франции, Италии, Англии… Чем я очень горжусь.

– Юлия, спасибо Вам за такой особенный подходи к нашим детям! Какие рекомендации дадите читателям для выбора школы?

– Не выбирайте школу, а выбирайте учителя, личность. Того, с кем вам будет комфортно по духу, по энергии и человеческим качествам. Если ваш учитель достиг многого, что вызывает восхищение, значит он и вас может многому научить. И второе – не бойтесь говорить, не ждите момента, когда вы идеально выучите грамматику языка. Начинайте говорить сегодня! Проходите тридцатидневные марафоны, пишите планы и двигайтесь маленькими шагами, которые помогут вам достичь больших результатов. Все начинается с вас, с вашего убеждения и веры в себя!

milleniumra.com.ua

17

Персона

ЗОЯ НОВОСЕЛЬСКАЯ ИСТОРИЯ ТЕКСТИЛЬНОГО ДИЗАЙНА В УКРАИНЕ

Дизайн интерьера – это целая философия, внешняя, предметная, оболочка души человека, живущего в нем. Текстиль – неотъемлемая, значимая часть интерьера, очень важный инструмент в создании атмосферы, для расстановки правильных акцентов. Это аксиома нашей легендарной гостьи Зои НОВОСЕЛЬСКОЙ, владелицы «ТЕККО-Салона», члена Союза Дизайнеров Украины, которая знает все о текстильном дизайне и о его глубинной важности в интерьере наших домов.

– Зоя, Вы та самая бизнес-леди и профессиональный дизайнер, которая впервые много лет назад привезла в Украину лучшие мировые текстильные бренды. Давайте напомним читателям, как Вы стали украинским первооткрывателем в текстильном дизайне.

– Я очень люблю свою профессию. Когда работаешь на результат, не замечая бытовой суеты, создаешь нечто новое, комфортное, дарящее позитив. И каждый раз, завершая удачный проект, чувствуешь себя по-настоящему счастливой! Это все мой мир с эмоциями, вершинами, падениями и достижениями. После окончания Санкт-Петербургской художественно-промышленной академии им. А. Л. Штиглица, я поняла, насколько важен текстиль в интерьере, и решила глубже изучить тему. А вот информацию (конец 90-х.) можно было получить только в Европе, на текстильных выставках. Я решила действовать и с каждой выставки начала привозить новые коллекции тех фирм, ассортимент которых мне, как дизайнеру, казался уникальным, дающим возможность выполнить самые смелые творческие задачи. Так появились в Украине JAB, Sahco Hesslein (Германия), Pierre Frey, Houles (Франция), Watts Westminster (Англия) и многие другие. Сегодня – это лучшие бренды! Параллельно я привозила литературу, выкройки, технологии и, главное, – огромный объем профессиональной информации и неоценимый опыт общения с коллегами из Европы.

– Ваши действия оказались очень значимы для Украинского текстильного рынка. Какой сегмент Вы выбрали, кто были Вашими клиентами?

– Весь этот новый поток информации позволил нашей компании «ТЕККОСалон» выйти в лидеры небольшого, но очень значимого сегмента. Нашими клиентами были те люди, которые ценят индивидуальность, стиль и качество своего жилья. Еще клиенты ценят конфиденциальность, которую мы 18

MILLENIUM CLUB’май

за все годы работы ни разу не нарушали. Я больше скажу, мы даже намеренно не интересовались фамилиями заказчиков. Многие клиенты так и остались в моей памяти, как «Аня, ул. Лютеранская». Помню, как она через неделю после завершения нашей работы приехала с цветами и с благодарностью сказала: «Наконец-то мне стало приятно по утрам просыпаться и пить кофе на кухне». Оказывается, мы человеку помогли справиться с депрессией. И это еще одна особенность работы дизайнера – быть психологом, чувствовать клиента! Известных личностей среди наших заказчиков было много, но все они для нас просто клиенты, которые уважают и охраняют свое личное пространство. К слову, общение со многими из них мы до сих пор продолжаем. Кроме частных клиентов, у нас много общественных объектов: рестораны, офисы, банки, отели, медицинские клиники.

– Своими словами Вы доказываете, что дизайн интерьера – это целая философия, это внешняя оболочка души человека, живущего в нем. А каким может быть текстиль?

– Текстиль – одна из составляющих общей концепции интерьера, но очень тонкая, гибкая, от того еще более значимая. И текстиль – это не только шторы, это и ковры, обивочные ткани и декоративные подушки, скатерти, постельное белье и т.п. Также существует много различных специальных тканей: не горящие, светозащитные, теплозащитные и многие другие. Но только грамотный дизайнер знает, как правильно вставить эту ноту в общий мотив помещения, чтобы не нарушить гармонию.

– Сегодня Вы решили немного дополнить активную дизайнерскую и предпринимательскую деятельность, начали делиться своими знаниями. Расскажите, кто Ваши слушатели и ученики?

– Накопленным опытом и знаниями я делюсь как со студентами дизайнерских факультетов Киевских университетов, так и с дизайнерами-практиками, которым необходима более глубокая

ТЕКСТИЛЬ В ИНТЕРЬЕРЕ – ЭТО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ «ОДЕЖДА ДЛЯ ОКОН», ВСЕ ГОРАЗДО ШИРЕ И ГЛУБЖЕ. ДАЖЕ САМЫЙ ГРУСТНЫЙ СЕРЫЙ ЦВЕТ, УВЕРЯЮ ВАС, «ЗАИГРАЕТ» РЯДОМ С ПРАВИЛЬНЫМИ ЦВЕТАМИ ОКРУЖЕНИЯ. информация по данной теме. Сейчас рассматриваем возможность онлайн лектория. Текстильный дизайн интерьера – это очень непростая специфика, в ней много тонкостей: от конструктивных и функциональных решений до правильной организации интерьера.

– Зоя, благодарим Вас за беседу. Расскажите в заключение, какими творческими и бизнес-идеями Вы сегодня живете?

– Думаю, последние полтора года подтолкнут нас выйти из постсоветских форматов текстильных салонов, где все процессы происходят под одной крышей. Будет дальнейшее разделение по функциям: представительства текстильных брендов (шоурумы), отдельно – цеха по пошиву, поставщики карнизов и т.д. А разрабатывать концепцию, подбирать материалы и контролировать исполнение будет текстильный дизайнер. Пока ситуация на украинском рынке хаотична, наша компания стала еще более гибкой, продолжая реализовывать проекты в любом бюджете, опираясь на высокий уровень дизайна. Зоя Новосельская ТЕККО-Salon design@tekko-salon.kiev.ua +380503105288

Персона

АНАТОЛИЙ КРИВОШЕЯ: ГОЛЬФ – ИГРА ДЛЯ ВАС!

Спортивные игры набирают популярность и дарят нам возможность не только физически развиваться, но и расширять свои интеллектуальные способности. Наш гость – Анатолий КРИВОШЕЯ, профессиональный тренер по гольфу, член Всеукраинской Федерации гольфа. Он знает толк в играх и готов поделиться своими комментариями. Гольф для Анатолия – это не просто спорт, это квинтэссенция интеллекта, азарта, медитации, эстетики и природы.

– Анатолий, гольф – довольно редкая игра для «наших широт». Какое место он занимает в Вашей жизни? Как родилась увлеченность этой игрой?

– Гольф вошел в мою жизнь в 2000 году. Недалеко от отеля в Орландо, где мы остановились, находилось гольфполе. Я решил поехать туда и посмотреть, но, оказавшись на поле, не удержался и взял один урок. Игра моментально захватила меня, все дни напролет я проводил на поле с клюшкой. А в Киев вернулся уже с полным комплектом всего, что необходимо для этой удивительной игры.

– Есть ли в Украине достойные гольф-клубы?

– Да, и первый среди них был открыт в 2004 году. Сегодня гольф-клубов много, все они отвечают высочайшим мировым стандартам. Отмечу, что гольф в Украине пока не завоевал такой же популярности, как в США и других странах. У нас по-прежнему сильны стереотипы: играть в гольф – дорого и скучно, это спорт не для всех, в Украине короткий сезон и тренироваться попросту негде. К счастью, сегодня мы имеем возможность тренироваться круглый год, не выезжая за пределы Украины! С мая по ноябрь тренируемся в клубах на свежем воздухе, есть также прекрасный Гольф Центр на Оболони. В зимнее время и когда нет возможности надолго отлучиться от дел и выехать за город, можно оттачивать технику в Cosmos Golf, который расположен в Smart Plaza.

– Бывалые игроки утверждают, что гольф – это умный спорт. Что Вас привлекает более всего в гольфе?

– Все верно. Прохождение поля – серьезная аналитическая задача, она требует умения легко жонглировать стратегией и тактикой. Это самосовершенствование, сражение, прежде всего, с самим собой. Гольф – это еще и хорошая физическая нагрузка. Я, например, прохожу 18 лунок, после чего килограмм веса уходит, гарантировано! Еще в этой игре меня привлекает возможность эмоционально разгрузиться, подумать. Для себя я неожиданно

нашел в гольфе отражение специфики моей работы. В этой игре, как и в сфере инвестиций, особенное значение имеют точность, выверенность решений и действий.

– В чем Вы наблюдаете отличие гольфа от иных умных игр?

– В глубочайшей порядочности игроков по отношению друг к другу и к самой игре. Здесь исключены любые фальсификации или обманы. Если кто-то и станет обманывать, то будет исключен из гольф сообщества. И, конечно, гольф – это терпение, умение управлять эмоциями, победить противника психологически. Гольф дает возможность оказаться в сообществе успешных людей, разделяющих схожие ценности. Это прекрасный способ узнать, например, своего бизнес-партнера. Стратегическое мышление, командный дух, целеустремленность, выносливость, этика…

– Анатолий, должны отметить, что Ваши комментарии и ответы действительно увлекли нас. Какими будут Ваши советы тем читателям, которые уже присматривают себе поле и необходимый инвентарь?

– Начинайте играть в гольф! Это безумно интересно, это развивает интеллект, снижает уровень стресса, позволяет сохранять отличную физическую форму в любом возрасте. Гольф может подарить вам возможность общаться с интересными людьми. Одна игра в гольф – цена ужина в ресторане, а ценность ее многократно превышает цену! Найдите тренера и начинайте свой путь. Все получится! +38 050 3105030 Анатолий Кривошея

milleniumra.com.ua

19

Бьюти ZONA

ЛЮДМИЛА ГОНЧАРУК –

ЖЕНЩИНА С ПРИЗВАНИЕМ ЛЮБИТЬ

Создавая рубрику «Женский портрет», мы решили изучить некоторые данные. Так вот, «Украинская женщина должна быть верной, нежной и мудрой, а еще красивой и заботливой». Так звучат результаты социологического исследования, проведенного компанией R&B Group. По данным опросов именно эти качества формируют современную украинку, как хорошую жену, мать и хозяйку. Продолжая вести эту рубрику, знакомим вас с Людмилой ГОНЧАРУК. Она – основательница «Благотворительного фонда Людмилы Гончарук», экономист, косметолог, специалист по лазерным технологиям и учредитель центра дерматокосметологии «Территория красоты IF».

Lyudmyla Goncharuk Teritoria_krasy_if beauty-clinic.if.ua +380504332064

20

MILLENIUM CLUB’май

Бьюти ZONA – Людмила, у нас к Вам много вопросов и начнем, наверное, с того, что для Вас любовь? Почему именно она позволяет Вам столько созидать?

– Проживая жизнь, каждое мгновение, всякие взлеты и падения, мне приходилось всегда учиться. И в этом беспрерывном процессе я поняла, что только благодаря любви можно все преодолеть. Любить работу, значит совершенствовать свои навыки, развивать бизнес и ценить достижения. Любить людей, значит дарить им то, в чем они нуждаются. А получаем мы от всякого проявления любви сторицей. Это истина. Потому все в моей жизни проходит через большую любовь.

– Более десяти лет назад вы основали сеть «Территория красоты IF». Как проявляется Ваша любовь в этом направлении?

– И эта деятельность родилась из любви. Я считаю, что современная украинка просто не имеет права быть недолюбленной собой. Мир сегодня настолько насыщен возможностями, что единственная задача женщины – это полюбить себя и уделять себе время. Конечно, не в ущерб близким. Думаю, каждая из нас должна вспоминать ежедневно у зеркала, что она прекрасна изначально, такой она создана. И только так, выходя в общество, она сможет нести любовь, созидать, продолжать род и любить свое окружение. Здоровье и женская красота – первые дары природы, которые она забирает. Но это уже позволяют чуть отодвинуть во времени наши специалисты и технологии. Я сама принимаю активное участие в развитии центра. Мы регулярно дарим возможность женщинам продолжать любоваться своим отражением. Это все про любовь.

– Вы – женщина с ярко выраженным чувством патриотизма. Не сложно ли в нынешних условиях продолжать любить свою страну?

– Вы знаете, я не стану комментировать события на всех уровнях власти по одной простой причине. Строить общество мы должны, начиная с себя. Я – патриотка Украины! Я делаю свое дело для ее процветания. Но каждое мое действие направлено не на получение дипломов и статуэток, признаний и наград. Я живу в этой стране, развиваюсь, вырастила дочь и просто помогаю тем, у кого меньше возможностей. Потому мой патриотизм неиссякаем.

– Вы сейчас напомнили о том, что создали благотворительный фонд. С какими мыслями Вы осу-

ществляете проекты? На что они направлены?

– Да, мой фонд существует уже более шести лет. Мы делаем то, на что кто-то еще не готов, просто не решился. Все в мире взаимосвязано. И делиться – удел сильных людей. Мы помогаем нескольким центрам, церквям и хоспису. Поздравляем их с праздниками, что-то привозим ценное или сущие пустяки. Мы реагируем на ключевые запросы и потребности. Но во всем этом заключены любовь к ближнему и внимание, которым некто может быть обделен в силу обстоятельств. Я считаю, если бы каждый из нас, кто дееспособен, ходит на работу и развивается как личность, уделял хоть чуточку внимания нуждающимся, наша нация уже процветала бы. Более про фонд говорить не стану. Только позову приобщаться к фондам, находить тех, кому вы можете хоть чем-то помочь.

– Вы – мама очаровательной взрослой леди, которая пошла по Вашим стопам. Какие нравы Вы ей прививаете? Какие женские секреты передаете?

– Максимум, что может дать мать своему дитя, – это любовь. А в ней уже, в этом чувстве рождается все сопутствующее. Возможности дать здоровье, должное воспитание, образование, дорогу в жизнь… Но ценным остаются только истинно женские

энергии между матерью и дочерью. Я научила дочь любить собственным примером. Я продолжаю формировать в ней, уже во взрослой девушке, качества истинной женщины, которые способны обнять весь мир. Даже если это будет небольшая благотворительная акция или любовь к своим пациентам. Женщина создана творить, дарить, принимать, отдавать. Все это есть в нас, стоит только рассмотреть.

– Людмила, благодарим Вас за деятельность, активную жизненную позицию и такие теплые слова в адрес украинских женщин. Хотелось бы услышать от Вас еще пожелания и, возможно, призыв.

– Сегодня весь мир переживает глобальную перезагрузку. И это в той или иной степени влияет на каждого из нас. Думаю, в этот период важно оставаться осознанным гражданином страны, членом общества. Стоит заботиться о своем здоровье и быть еще более внимательным к окружающим. Мир, начиная с 2020 года, будет все больше доказывать нам, чего стоит любовь. Как она может проявляться. Что она в нас самих может взрастить. Я, безусловно, призываю всех украинских женщин к терпению, пониманию и созиданию. Давайте примем достойно вызов и будем делать, что должны!

milleniumra.com.ua

21

Бьюти ZONA

г. Суммы, ул. Новоместенская, 10.

Lady Fox Beauty Company

ЮЛИЯ АНОШЕНКО:

«Я ВЗЯЛА ЗА ОСНОВУ СОЗДАНИЕ КРАСОТЫ С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ» Развитие косметологии диктует свои правила. И не все из них понятны и так просты, как кажется на первый взгляд. Откровенно говоря, мы многому были удивлены после беседы с необычным врачом, косметологом Юлией АНОШЕНКО. Она – основательница Lady Fox Beauty Company, которая предоставляет услуги общей, аппаратной и инъекционной косметологии, участница марафонов красоты, автор обучающих мастер-классов «Косметология для себя», курсов по мезотерапии, участница бизнесклуба #деньги_по_женски. Откровенно, понятно, доступно и эффектно о нашем здоровье и молодости.

22

MILLENIUM CLUB’май

– Юлия, мы очень признательны, что Вы решили раскрыть многие профессиональные секреты. Какие основные вопросы и страхи возникают у Ваших клиентов?

– Современная косметология – это очень активно развивающаяся отрасль, в которую все больше и больше интегрируются медицинские знания, достижения дерматологии, физиологии, косметической химии и прочих наук. Чаще всего у меня спрашивают: а не рано ли мне еще обращаться за профессиональными процедурами? А какой тот самый подходящий возраст для первого посещения кабинета косметолога? А что будет, если я резко прекращу свои мероприятия у косметолога? А кожа привыкает потом и не работает самостоятельно? Также у людей существуют страхи перед процедурами инъекционной косметологии. Это больно? Это дорого? Это постоянно нужно будет «сидеть на игле»? Это опасно? Я стараюсь максимально просто и открыто развеивать ваши страхи и

сомнения путем публикаций в инстаграме. Вы можете найти ответы на свои вопросы и, конечно, записаться на консультацию. @cosmetolog. sumy.anoshenko.

– Косметические средства порой довольно дорогие, и косметологи их пытаются продать в домашний уход. Насколько разумно пользоваться профессиональной косметикой дома?

– Да, согласна, если речь идет о профессиональной косметике, то ее цена выше, чем у средств из масс маркета. Благодаря использованию профессиональной косметики, клиент получает качество, эффективность и быстрый результат. Я убеждена и на опыте подтвердила, что работа над своим ухоженным видом должна продолжаться после профессиональной процедуры и дома. Эффективность зависит от системности подхода. Следует отметить, что салонная косметика рассчитана на решение проблем, а не маскировку их. И, конечно же, окупается результа-

Бьюти ZONA том в виде свежей, ухоженной, сияющей кожи!

– Уколы красоты. Каков реальный эффект, если не поддерживать здоровый образ жизни?

– Уколы красоты я разделила на две категории: использование филлеров для бьютификации, то есть создания модного образа (выразительные скулы, углы Джоли, губы-банты) – это тренд. Контурная пластика, на мой взгляд, должна использоваться по назначению. То есть восполнять потерянные с возрастом объемы лица, учитывая показания и морфотип старения. Эти процедуры рассчитаны на камуфлирование возраста. Есть ряд методик, например, мезотерапия, в том числе биоревитализация, которые работают, влияя на физиологию кожи: нормализуют микроциркуляцию, улучшают лимфодренаж, помогают справиться с окислительным стрессом, работают на избавление от пигментации, помогают в лечении акне, борются с локальными жировыми отложениями, создают условия для хорошей работы наших клеток и т.д. Я взяла за основу создание красоты с заботой о здоровье. Поэтому именно мезотерапия является приоритетной у нас в студии. Более того, часто на странице в Фейсбуке я даю советы по образу жизни, по питанию и физической активности. Я как врач объясняю клиентам, что именно здоровье (образ жизни, пищевые привычки, профилактическое обследование у врачей, отсутствие вредных привычек и т.д.) является фундаментом нашей красоты, молодости и ухоженного вида. Также мне очень нравится заботиться о вашем душевном здоворье, проводя совместные мероприятия со специалистами: с психологом, психотерапевтом, психиатром, где вы получаете массу необходимых знаний, чтобы любить себя еще больше и приобретать уверенность в себе с каждым днем! Я всегда вовремя направляю клиентов с проблемной кожей на консультации к смежным специалистам (эндокринолог, гинеколог, дерматолог, гастроэнтеролог). А еще обеспечиваю идеальный сервис и сопровождение в вопросах, касающихся приобретения медицинского страхового полиса, рассказывая о возможности бесплатных исследований в лучшей лаборатории.

– Юлия, какими будут Ваши действия, если косметология не справляется с задачей?

– Одним из важнейших факторов при выборе метода коррекции возрастных изменений считается выявление морфотипа старения. Если у человека, например, деформационный тип старения, то чаще всего это пациент

пластического хирурга. Если я вижу грыжи верхнего и нижнего век, лишний кожный лоскут, большие жировые отложения на теле, такой клиентке также рекомендую оперативное лечение. Безусловно, до и после пластики для быстрейшего реабилитационного периода человеку рекомендуется курс у косметолога, например, микротоковой терапии, мезотерапии, прессотерапии, плазмотерапи и т.д.

– Вы работаете в основном с женщинами. Что чаще всего является причиной преждевременного увядания их кожи?

– Они кроются в отсутствии элементарных навыков культуры ухода за собой, незнании о негативном влиянии солнечных лучей на кожу без средства с spf, о правилах пребывания на воздухе при активном солнечном излучении, наличии пагубных привычек, нахождении в ситуации хронического стресса, в отсутствии режима сна и бодрствования. Плохо, когда есть резкие качели в плане набора или потери веса, увлечение диетами, несбалансированное, нерациональное питание, невылеченные заболевания внутренних органов, особенно эндокринной системы.

– Вы занимаетесь косметологией много лет. Какие выводы делаете об эволюции направления и клиента в Вашей сфере?

– Эволюция косметологии и клиентов косметолога в следующем: акцент на превентивные меры, то есть, лучше – профилактика, а не лечение. Исходя из этого, клиент косметолога «помолодел», то есть первое обращение к специалисту происходит до 25 лет, а не в 45, как раньше. Это и изменение в сторону прозрачности процедур: клиент должен знать, что ему делают, чем и зачем. Я всегда объясняю ход происходящего, комментирую свои действия, предупреждаю про ощущения, предстоящие эффекты и т.д. Еще значительно улучшился сервис, как таковой. В тренде также взаимодействие смежных специалистов. То есть косметология стала междисциплинарной наукой, где косметолог стал связующим звеном между специалистами, которые также понимают, что качество жизни человека – это его здоровье. Тут же и комплексный подход к внешности, а не решение «ситуационных» задач.

– Юлия, как звучат Ваши знаковые правила в работе с человеком?

– Образование. Косметолог с высшим медицинским образованием всегда знает больше, чем косметолог без него. Даже если опыт работы у него на десятки лет больше. Образованность – регулярное бесконечное обучение для повышения своей

квалификации, приобретения опыта. Безопасность. Соблюдение медицинской этики и деонтологии. Я делаю услугу «прозрачной», с детальным объяснением почему, зачем, когда, сколько. Ведение и персонализация клиента: сугубо индивидуальный комплексный, а не шаблонный подход, просветительская работа. Внедрение новых современных методик общей, инъекционной и аппаратной косметологии. Наличие программы лояльности и системы бонусов для постоянных клиентов.

– Юлия, мы очень впечатлены тем, насколько Вы доступно объяснили свою позицию о современной косметологии. Какие у Вас будут рекомендации и советы. Что скажете и пожелаете нашим читателям?

– Читателям желаю оставаться гармоничными с собой, уметь в своей жизни создавать комфорт и уют, наслаждаться каждым прожитым днем, видеть и находить вокруг позитивные эмоции. Я желаю вам воплощения самых смелых идей, новых свершений, достижений во всех сферах жизни и открытий новых горизонтов в прямом и переносном смысле.

milleniumra.com.ua

23

Бьюти ZONA

РОКСОЛАНА КОЗЛОВСКАЯ:

ВНЕШНОСТЬ – ЭТО ОТРАЖЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО МИРА Наша героиня – косметолог с удивительными способностями. Она тонко чувствует и видит, что вам нужно, а с чем стоит повременить. Роксолана КОЗЛОВСКАЯ – «Успешная женщина Украины» и участница проекта «Золотой фонд нации». Наш эксперт – профессиональный косметолог с высшим медицинским образованием, специалист, который видит ваше внутреннее состояние и может с помощью современных качественных косметических методик подарить вам ощущение уверенности и желание довериться миру успеха.

– Роксолана, Ваша деятельность напрямую связана с красотой. В чем Вы видите истинную женскую красоту?

– В тех внутренних качествах, которыми обладает женщина от рождения. Это определенное состояние сердца и души. Оно передает безусловную любовь к окружающему миру, доброту, чистоту сердца, умиротворение, мудрость, гармонию… Важно не растерять их в течение жизни из-за разных обстоятельств. Но даже если это случилось, не стоит расстраиваться, всегда есть возможность выбора. Стать лучше и вернуть себя себе – возможно! Главное – принять это решение, и тогда нужные обстоятельства и люди придут в твою жизнь.

– А как быть с внешностью, ведь многие из нас зависимы от того, что мы видим в отражении?

– Внешность – это отражение внутреннего мира. Безусловно, важно уметь правильно подать себя. Это как раз про адекватную самооценку, про понимание своей истинной женской ценности, своего достоинства. Красота женщины – это также правильно подобранная одежда, которая подчеркивает индивидуальный стиль и образ. Во многом выбор одежды зависит от внутреннего состояния, в котором женщина находится сейчас. А состояние – это самое главное для женщины, на мой взгляд. Когда рядом настоящий мужчина, тогда и женщина на своем месте. Важно быть личностью или стремиться к этому.

– Роксолана, а в чем непосредственно Ваша задача?

– Моя работа – увидеть и правильно подчеркнуть красоту, раскрыть ее. Сделать еще лучше и гармонизировать. Для меня каждая женщина – это цветок, который при правильном уходе будет всегда цвести и благоухать. Я делала анализ портрета женщин, которые ко мне обращаются, и оказалось, что все они именно такие. Каждая – красивая, интересная по-своему и

24

MILLENIUM CLUB’май

успешная личность, реализована в семье, в работе или два в одном. И каждая из них с богатым внутренним миром.

– Насколько красота и внешний образ важны для того чтобы женщина преуспевала во всех сферах жизни?

– Я считаю, что каждая женщина сама для себя решает, насколько красота важна в ее жизни. Есть ли она в ее списке ценностей или нет. Это определенное состояние сознания. Видеть себя красивой в зеркале каждый день – это гарантия хорошего настроения, а это уже созидательное состояние для женщины, как в личной жизни, так и в работе. В первую очередь быть красивой нужно для себя, а бонусом уже для всех остальных. Люди приходят и уходят из нашей жизни. Если создавать красоту для кого-то, то можно потерять себя, ведь человек может просто уйти из твоей жизни. Безусловно, красота открывает многие двери. И это прекрасно, когда женщина умеет ею правильно пользоваться.

– Роксолана, Вы невероятно нежная и понимающая женщина. Поговорим о Ваших услугах? Какие среди них наиболее востребованы?

– Тяжело сказать, какие наиболее востребованы. У меня индивидуальный подход. Для кого-то – это губы, для кого-то – мезотерапия волос, устранение морщинок, full face коррекция лица и т.д. Все зависит еще от времени года, в каких процедурах больше нуждается кожа лица. Весна – это время ботокса (так как появляется солнце), чисток (после зимы), биоревитализации – так как у многих сухая, обезвоженная кожа и т. д. Весна – это время обновления, поэтому жду вас, мои дорогие дамы!

Roksolana Kozlovska dr_roksolana_kozlovska

Бьюти ZONA

МАРИНА ТАРАНУХА О КРАСОТЕ, КАК О БИЗНЕСЕ

Из финансиста в основательницу сети школ-студий и создательницу собственного косметического бренда. Так звучит лейтмотив интервью с Мариной ТАРАНУХОЙ. Наша гостья – независимый технолог в Украине, учредитель авторских школ-студий в Днепре и в Покровске. Марина не так давно создала бренд-линейку средств для домашнего ухода HairLuxe, а также была судьей на международной кератиновой премии Keratin Hair Awards 2021. О пути, новинках в индустрии красоты и личной истории успеха читайте дальше.

– Марина, Ваши результаты деятельности впечатляют и вызывают искренние восхищения. Поделитесь своей профессиональной историей. Как пришли к тому, что стали мастером по реконструкции волос?

– Ох, эта история простая и сложная одновременно. В моей жизни произошли перемены, мужа пригласили в другой город по работе и мы переехали в Сочи. Освоившись на месте, в скором времени мне нужно было делать осветление и тонирование волос. И оказали мне услугу мастера так, что длина осыпалась практически полностью, пришлось сделать каре. Чтобы спасти хоть как-то свои волосы, я начала искать мастеров и методики, различные техники по восстановлению волос. На глаза мне попадались совершенно малоизвестные процедуры кератина и ботокса. На консультацию, а после и на обучение я записалась, не раздумывая. Решила, если мне понравится, сделаю процедуру и себе. Так в общем-то и началась моя профессиональная деятельность...

– Какие новинки на рынке индустрии красоты Вы используете в работе? Какой они дают эффект?

– Насчет новинок на современном рынке можно говорить часами. Я за этим очень активно слежу сама, да и нам присылают на тестирование огромное количество составов. Поэтому в наших активных возможностях всегда самые топовые процедуры. Помимо выпрямления волос сейчас успешно развивается сфера холодных реконструкций, которые дают просто отличный результат и хорошую длительность эффекта.

– Сегодня Вы делаете акцент на обучении. Расскажите о своем

авторском курсе. Что получает человек после его завершения?

– Да, действительно, основное мое направление на данный момент – это обучение мастеров. Знаете, это для меня своеобразное восполнение ресурса и нереальный эмоциональный подъем. Я вижу, как мои ученики радуются результату, как у них горят глаза, и это меня вдохновляет еще больше. Мне важно не просто дать сертификат с формулировкой «мастер по выпрямлению и реконструкции волос». Я передаю знания, стремлюсь подать руку помощи, научить всем нюансам и фишкам. После моего авторского курса мастер может смело приступать к самостоятельной работе и создавать красоту, радуя своих клиентов. Плюс в нашей школе-студии можно всегда пройти дополнительную практику и «набить руку».

– Мы рады, что в нашей стране есть такие успешные и уверенные в себе лидеры отраслей. Марина, чем гордитесь в своей профессии больше всего и какие глобальные планы строите на ближайшее время?

– Долго изучая рынок Украины, я поняла, что мне нужен эксклюзивный продукт, который можно использовать для поддержания эффекта после процедуры. И мне это удалось! Я создала собственный бренд-линейку домашнего ухода HairLuxe. Линейка с эффектом ботокса, шампунь и нежнейшая маска-суфле с кокосом покорили наших клиентов. В планах, конечно же, расширить линейку продукции, сейчас как раз тестирую новые образцы. Уверена, что и эти новинки не останутся без внимания. Недавно я открыла вторую школустудию в Покровске. Сейчас наби-

раю штат и обучаю своих мастеров. Мы постоянно находимся в развитии, без этого – никуда! Особенно, если ты хочешь быть востребованным мастером и иметь запись на месяц вперед. Я с большим удовольствием и вдохновением желаю каждому найти дело по душе, от которого вы будете получать заряд энергии и море эмоций. Пусть эта деятельность будет заряжать вас на новые идеи и свершения. Пробуйте, творите, идите к поставленной цели, ведь все зависит только от вас! А за красотой обращайтесь к нам! hairluxe_keratin_dnepr 0990941755

milleniumra.com.ua

25

Бьюти ZONA

МАРИЯ ШИЛОВСКАЯ: «БУДЬТЕ ОСОЗНАННЫМИ ПОТРЕБИТЕЛЯМИ!»

Отличная новость для каждого из нас будет представлена ниже. Мы отыскали узкопрофильного специалиста, который знает все о составе ваших шампуней, кремов и гелей. Этими бесценными знаниями владеет Мария ШИЛОВСКАЯ. Эксперт проводит обучающие семинары по косметической химии для парикмахеров, технологов, косметологов, стилистов и простых обывателей. Среди ее учеников мастера из Эстонии и Литвы, Израиля и Новой Зеландия, Турции, Южной Кореи и США. А это уж точно говорит о глубоких знаниях нашей гостьи.

– Рада быть полезна и вам, дорогие читатели! Сейчас расскажу, что могу вам предложить. Ранее я работала со специалистами бьюти-индустрии: с парикмахерами, технологами, косметологами и т.д., ибо знания, которыми я делюсь, связаны со средствами по уходу за волосами и телом, с химическими реакциями, протекающими во время тех или иных косметических процедур. В последнее же время и простые потребители начали давать запросы на такие знания, чему я очень рада. Мода на осознанное потребление уже стартовала. Человек все чаще перестает слепо верить рекламе и начинает самостоятельно выбирать продукцию, подходя к выбору с анализом. Ко мне все чаще обращаются люди, которые не хотят бездумно что-то наносить на свое тело, а начинают заботиться о своем здоровье! Сказывается на этом запросе тот факт, что на сегодняшний день рынок просто переполнен косметической продукцией. И часто она не только бесполезна, но и опасна, особенно при регулярном применении. Продукция же для детей и аллергиков – это вообще отдельная история, здесь многим нужно быть особо осторожными, ведь то, что обещает реклама, вовсе не говорит об истинном результате.

26

MILLENIUM CLUB’май

Моя деятельность достаточно специфическая и узкопрофильная. Большинство знаний, которыми делюсь, я получила в результате самообразования, чтения зарубежной научно-технической литературы, консультациям с профессорами и доцентами в области химии, биологии и т.д. Неоценимый вклад в мою профессию сделало высшее ветеринарное образование. Благодаря этому, мне довольно просто даются такие области науки, как трихология и косметология. Что я предлагаю? Я обучаю людей брать в руки любое косметическое средство (шампунь, уходы для волос и тела, крема, гели для душа, красители для волос и прочее), читать состав на латыни либо на английском и делать вывод о продукте. Безопасно или нет, стоит ли тех денег, которые за него хотят, удовлетворит ли запрашиваемые требования данный товар? Возвращаясь к парикмахерам, отмечу, что мастера, прошедшие соответствующее обучение, понимают и контролируют практически любую химическую реакцию, происходящую с волосами при различных процедурах (окрашивание, осветление, ботокс, кератиновое выпрямление). Следовательно, уровень квалификации мастера значительно повышается, что позволяет ему с большой уве-

ренностью поднять не только свою самооценку, но и стоимость оказания услуг! Сегодня я работаю c отечественными и зарубежными специалистами. Разница между учениками проявляется в том, что наши люди более «дотошные», они всегда хотят докопаться до истины, разбираться в чем-то на 100%. И это большая ценность! Я желаю каждому из вас относиться к выбору косметических средств осознанно и серьезно! Ведь мы живем в мире навязанной рекламы и, чтобы заработать, многие производители не гнушаются ничем: добавляют вредные консерванты, аллергенные ингредиенты, токсические вещества и прочее. Для них важно одно – продать и заработать на вас. Поэтому быть осознанным и разумным потребителем сейчас важно, как никогда! Дополню, что я принципиально не сотрудничаю ни с одним брендом, ни с одной косметической компанией, так как это ущемляет мою свободу! Поэтому всегда говорю правду о том или ином продукте. Я абсолютно независима, чего желаю и вам! Маша Шиловская shilovskaia_mariia +380976566757

НАТАЛЬЯ СТЕПАНЕНКО:

Бьюти ZONA

«Я СОЗДАЮ ОБРАЗЫ, КОТОРЫЕ ДАРЯТ ЖЕНЩИНАМ СЧАСТЬЕ» Возможно, только истинная женщина способна понять потребности другой леди. Работая мастером парикмахерского искусства, Наталья СТЕПАНЕНКО стремится услышать клиенток и дать им именно то, чего они хотят в данный момент. Преображение, которое способно изменить жизнь дарит наша героиня. Знакомьтесь.

– Наталья, что более всего Вас привлекает в индустрии красоты? Почему столько времени Вы уделяете именно женской природе?

– Больше всего мне интересна колористика, потому что в ней есть простор и широта, где можно развернуться по полной. Мне интересно создавать новые цвета, смешивать их, наблюдать, как они преображают моих девочек. Конечно, это требует глубоких знаний химии и физики, понимания стиля. Если о моей философии, то женской природе я уделяю много внимания, потому что в ней есть проявление всеобъемлющей любви к миру. Работа с женским стилем – это созидание, обмен энергией, которая дарит вдохновение и мне самой.

– А какие тренды сегодня среди украинок в вопросах стиля, и что предлагаете Вы нашим красавицам?

– В этом году особо популярными стали не однотонные окрашивания. В моде многогранность цвета, выраженный рисунок на волосах. Также в тренде более короткие стрижки, разновидности карэ, боб-карэ, удлиненное карэ, каскадные и рваные стрижки. В моде всегда то, что более всего гармонизирует женщину. Я смотрю на клиентку, в каком внутреннем состоянии она находится, и только тогда мы вместе принимаем решение, что делать с волосами. Я считаю, все должно соответствовать образу и внутреннему состоянию девушки.

– Ваш путь к мастерству и высокому профессиональному ценнику был не прост. О чем сегодня мечтаете как женщина?

– Как женщина я мечтаю об отношениях, о взаимной любви, о понимании, уважении, доверии и поддержке. Я долгое время строила отношения с собой, закладывала фундамент своего успеха. И только теперь готова к истинно женским проявлениям. Думаю, что мужчина

всегда усиливает все то, что есть лучшее в женщине. Потому уже готова встретить того, с кем буду жить в унисон.

– Помимо основных услуг мастер еще и немного психолог. С какими историями к Вам приходят женщины? Как меняются их жизни после преображения?

– Думаю, не хватает любви к себе и уверенности. Считаю, что женщина достойна быть красивой. Когда она меняется внешне, то обретает уверенность в себе. Она смотрит в зеркало и осознает, что может быть другой. Я создаю образы, которые дарят женщинам счастье! Потому думаю, нам нужно чаще преображаться.

– Изначально в работе я приняла тактику слушателя и со временем начала замечать, что женщины после того, как обстригут волосы, находят свою любовь. Кто-то находит лучшую работу или лучшее жилье. Женщины любят говорить о мужчинах, об этом они могут беседовать вечно. Я все чаще молчу, чтобы клиентка смогла раскрыться и тем самым дать мне понять, что ей сейчас необходимо на самом деле. Я хочу, чтобы клиентка отдыхала и кайфовала от процесса преображения. А перемены видны, когда клиентки снова и снова обращаются ко мне.

– Что Вы считаете не хватает украинкам?

– Наталья, спасибо за откровения. Мы ценим такие беседы, а наши читательницы узнают в них себя. Скажите еще, в чем черпаете женскую энергию?

– Сегодня я уже вышла на более высокий уровень жизни. Последние два года очень много училась, чтобы знать больше и качественно выделяться на фоне других мастеров. Я люблю начинать с мелочей и все раскладывать по полочкам. У меня были два своих салона, но я решила сменить управление на развитие собственного бренда. Я считаю себя счастливым человеком, потому что у меня есть в данный момент все, о чем я мечтала когда-то. Сегодня я вдохновляюсь своей свободой, в дни отдыха – уединением на природе и тишиной. Я обрела свободу и любовь к себе. Таков сегодня мой женский портрет. Слушайте себя, идите к своим мечтам!

0930448239 Наталья Степаненко natali _stepanenko_ua

milleniumra.com.ua

27

Клуб психологии

АНАСТАСИЯ СМОГУНОВА О ПОДРОСТКАХ, КНИГЕ И ПЛАНАХ Этой женщиной можно и стоит восхищаться. Она создает то, что не по силам многим любящим родителям. Мы говорим с Анастасией СМОГУНОВОЙ о подростках. О ее книге, о навыках, личных ресурсах и истинных человеческих ценностях. Анастасия начала разговор с фразы: «Помните, что внутри вас есть все необходимые ресурсы для достижения ваших целей! Стоит только захотеть!» Она обучает подростков, изучает их и наслаждается своей работой. Наша гостья наладила отношения с собственными детьми и хочет поделиться с другими родителями тем, как она вышла с минимальными потерями из бури подросткового возраста своих детей. ДОСЬЕ MILLENIUM:

Автор книги «Путеводитель в мир подростка: волшебная таблетка для родителей», практикующий коуч, сертифицирована по программе ICTA, сертифицированный тренер по коучингу, бизнес-тренер, преподаватель года бизнес-школы предпринимательства для детей и подростков MBA Kids international по версии Kid’s choice, ведущий тренер образовательного, профориентационного проекта Generation+, ведущая тренингов и мастер-классов по самокоучингу, маркетингу, личному бренду, менеджменту и проектному управлению, котренер программы обучения коучей, более 5000 проведенных коуч-сессий.

– Анастасия, не так давно Вы выпустили книгу для взрослых о подростках. В чем ее лейтмотив и ключевые аспекты?

– Лейтмотив книги: как понять и принять подростка таким, какой он есть. Как помочь ему стать счастливой, а значит – успешной и многогранной личностью. Это не просто книга, которую можно прочитать за неделю, это книга-тренинг, читая ее, необходимо выполнять техники, которые я рекомендую. Если исправно прорабатывать рекомендуемые техники и методики, описанные в книги, – читатель, в первую очередь, прорабатывает себя, затем уже работает с подростком. База для этой книги – те коучинговые методики, техники из психологии, проработанные мной, иногда интерпретированные в ходе использования с моими детьми и студентами-подростками,

28

MILLENIUM CLUB’май

с которыми я работаю на тренингах. Все инструменты работают, я их испытала на собственном опыте. Моя книга о том, что подросток – это отдельная личность, а не ваша собственность или часть тела. Моя книга учит тому, как наслаждаться процессом родительства, как преуспеть в данном аспекте, перестать ссориться с ребенком и испытывать постоянные негативные чувства.

– Что вдохновило Вас на ее написание?

– У меня одно вдохновение – это мои дети: дочери 15 лет, сыну 16. Почти четыре года назад я ушла из компании, в которой проработала 10 лет. Там я прошла все ступени карьерной лестницы и успешно (более семи лет) управляла отделом маркетинга. Решение было осознанным и взвешенным: у моих детей наступил подростковый период, я начала терять с ними

Клуб психологии контакт, и наши отношения оставляли желать лучшего. Чтобы наладить все процессы, я, как маркетолог, пошла изучать данную целевую аудиторию изнутри. Так я стала тренером двух подростковых проектов – MBA Kids и Generation+.

– С какими клиентами Вы сегодня работаете чаще всего? Какие топовые проблемы помогаете им решить?

– Сейчас у меня интересная ситуация. В коучинге у меня 70% подростков и 30% взрослых. У взрослых – это бизнес, его масштабирование, как уйти из найма и начать свой бизнес или поменять свою профессию. Подростков приводят родители. Запроса обычно два: он не знает, кем быть (профориентация), и он ничего не хочет (т.е. учиться). Я очень люблю работать с подростками, они отличаются от взрослых тем, что им легче выходить за рамки, они могут двигаться гораздо быстрее, чем взрослые, у них нет негативного опыта, который их бы останавливал перед желаемым результатом.

– Анастасия, расскажите детальнее о Вашем профессиональном пути. Как шли к достижениям и таким значимым результатам?

– Я по первому образованию – врач акушер-гинеколог, даже успела поработать по профессии. Но так сложились обстоятельства, что нужно было содержать семью, я ушла в фармацевтический бизнес, где прошла всю карьерную лестницу от медицинского представителя до руководителя отдела маркетинга. Эти 10 лет меня очень закалили. Коучинг вошел в мою жизнь очень смешно. Сначала я думала, что коучинг – это искусство задавать вопросы. В чем-то это правда, но не в полной мере. Мой начальник владел искусством задавания вопросов в совершенстве. Чтобы быть, как минимум, на его уровне, а может и стать в этом искуснее, я пошла на курсы коучинга. Но, пройдя 8 месяцев коучинга и получив сертификат Professonal Coach, я очень сильно изменилась. Потом был тренерский интенсив и сертификация Master Coach и Traner of Coachig. А далее много-много работы с клиентами. Было время, когда мой день начинался в 5 утра, а заканчивался около полуночи. Это все были коуч-сессии и работа с клиентами. В таком режиме я прожила полгода, потом настолько выгорела эмоционально, что три месяца не брала клиентов и почти не общалась с людьми. Сегодня не только клиенты выбирают меня, но и я выбираю их. В коучинге, как и в любой профессии, важны не только знания, но и практика. Конечно, я применяю коучинг во всех сферах жизни, в первую очередь, со своими детьми. Благодаря коучингу я выстроила замечательные отношения с моими детьми. Благодаря коучингу легко нахожу контакт с любым подростком, поэтому подросткам так интересно на моих парах. Они любят со мной

общаться и очень многое доверяют мне. Это самое большое достижение в моей жизни – менять траекторию движения подростков.

– К слову, про результаты, какими достижениями своих клиентов Вы гордитесь больше всего?

– Это очень разные результаты, всеми я горжусь в одинаковой степени. У меня была клиентка, к которой муж применял физическое и моральное насилие в течение 12 лет. С моей помощью и поддержкой она таки смогла уйти от него, начала новую жизнь! Еще очень горжусь двумя своими юными клиентами, которые ненавидели школу, а сейчас учатся в Германии и США. Я горжусь, что однажды не дала сломать жизнь молодому человеку: он писал стихи, а мама хотела, чтобы он был экономистом. Парень сегодня учится в Польше. Еще один из первых клиентов, фармацевтическая компания, которая благодаря моему сопровождению увеличила годовой валовый оборот на 49% в долларовом эквиваленте!

– Анастасия, с какими «симптомами» Вы бы рекомендовали людям обращаться к коучу?

– Вам точно нужен коуч, если вы на протяжении какого-то времени задаете себе вопрос про будущее. В каком направлении двигаться дальше? Какие мои цели? Зачем я живу? Как достичь цели? Как увеличить доход? Как найти прибыльную идею для бизнеса? Как наладить отношения в семье? Чем заняться, как найти работу по душе? Как мотивировать себя/сотрудников для достижения результата? Как найти время? Я уперся в стену? Мои отношения с коллегами, родными, детьми? Мне сложно дается принятие решения? Это мои топ 12 запросов, с которыми чаще всего приходят люди, и коучинг срабатывает на все 100%. Конечно, запросов гораздо больше, потому и видов коучинга существует много.

– Вы являетесь тренером социальной платформы Generation+. Что включено в Ваши обязанности?

– Да, я ведущий тренер профориентационной программы социальной платформы Generation+. Моя главная задача – помочь студентам прийти к осознанному решению в выборе профессии. Миссия данного проекта – поддержать подростков из «уязвимых категорий» на этапе перехода во взрослую жизнь. Мы даем возможность получить знания и навыки, которые помогут построить карьеру своей мечты детям, нуждающимся в данных знаниях, и не имеют возможности их получить. Через создание поддерживающего сообщества, которое объединяет лучшие образовательные практики, украинский бизнес, экспертов и менторов. Призывом будут слова: помогать легко, вы тоже можете присоединиться и поддержать такого подростка, даже если это всего 500 грн. взноса!

– Над какими еще проектами работаете сегодня, и каковы Ваши ближайшие профессиональные планы?

– Я работаю над своей второй книгой «Бизнес прививки для подростков», где описываю навыки, которые необходимы подростку сейчас и во взрослой жизни. Продолжаю участвовать в вышеназванных проектах. Сейчас поступил запрос на курс для учителей средних школ, чему я очень рада. Он о том, как мотивировать детей учиться. Веду курс «Осознанного родительства». Параллельно создаю три новых продукта, мечтаю участвовать в изменении системе школьного образования в Украине.

asmogunova@gmail.com 80504499386 https://taplink.cc/anastasiasmogunova anastasiasmogunova AnastasiaSmogunova milleniumra.com.ua

29

Клуб психологии

ОПЫТ И ПРАКТИКА РУСЛАНА ДУБОВИЦКОГО Через руки Руслана ДУБОВИЦКОГО за 20 лет практики прошло уже несколько тысяч клиентов. Благодаря его консультациям, созданы десятки успешных семей. И это только начало. Герой этой рубрики – тот самый партнер Русланы Марченко, с которым они создали уникальный проект для того чтобы счастливых людей становилось все больше. Про возможности и детали своих практик рассказывает наш новый эксперт, мануальный терапевт Руслан Дубовицкий.

– Руслан, Ваш профиль деятельности связан с телесной ориентированностью. Как это звучит простым языком? Что буквально Вы делаете?

– Я являюсь практикующим мануальным терапевтоммассажистом более двадцати лет. Имею успешный практический опыт, который последние семь лет дополнил телесно ориентированной психологией. Я всегда искал пути максимально эффективной и быстрой помощи клиентам. Стал изучать и применять в своей работе психологию. Так на практике я убедился, что телесные проблемы – это следствие. А причина заболеваний лежит в психологической площади. В практике это наблюдается по состоянию тела.

– Давайте углубимся, как реакции нашего тела связаны с психикой? Что является ключом в этой цепочке?

– Когда затрагиваешь болезненные вопросы, тело напрягается. А под воздействием рук мышцы сами расслабляются, и проблема уходит. Не надо быть ясновидящим или каким-то еще одаренным. Тело само все расскажет. Просто надо его чувствовать и слышать клиента. Наблюдать за его эмоциями. Но откуда это берется? А начало в наших взаимоотношениях в семье, на работе, в окружающем социуме. Так я стал проводить консультации по семейной психологии. Чтобы помочь людям найти понимание. Нас учат всегда и везде всему чему угодно. Нас даже научили вычислять интеграл! Как часто вы пользуетесь интегральными уравнениями? А как часто вы общаетесь в семье: с родителями, с мужьями и женами? Вот уже несколько лет я езжу по Украине с лекциями по семейной психологии и взаимоотношениям. Провожу консультации по психосоматике через интернет. Но недавно я встретил интересного и напористого человека– единомышленника c очень интересным подходом. Теперь это мой бизнес-партнер Руслана Марченко. У нас получился очень эффективный тандем с мужским и женским взглядом на одни и те же проблемы взаимоотношений.

– Возможно ли совладать с телом и здоровьем организма навсегда? Что за навык нужно приобрести?

– Навсегда совладать с телом невозможно. Хотя, пожалуй, есть вариант. Погрузиться в Буддийскую философию. Или философию Кришны. Удалиться в тайгу или горы от социума с любимым человеком-единомышленником, и там растить детей. Но это утопия. В реальной жизни есть только

30

MILLENIUM CLUB’май

путь и работа над собой. Под рекомендациями учителей, которые уже имеют опыт. Такими учителями и стараемся быть мы с Русланой Марченко в рамках проекта «Измени Себя сегодня». У каждого из нас свой уникальный жизненный опыт. Мой семейный опыт – 30 лет! У меня одна семья и единственная, любимая жена. Мы многое прошли вместе, это и есть мой опыт.

– Руслан, давайте предложим нашим читателям несколько Ваших профессиональных рекомендаций.

– Самый первый совет – это слышать близких. Своего супруга или супругу. Слышать своих детей. Пытаться понять человека. Понять, что он хочет вам сказать. Особенно это касается мужчин. Мужчины зачастую особо и не пытаются понять, что им хотят сказать женщины. Как понимать друг друга мы рассказываем на наших тренингах проекта «Измени Себя сегодня», цель которого – создание гармоничной семьи. Второй совет – не принимайте решения спонтанно. Возьмите паузу и подумайте, что вам хотели сказать. Часто люди делают нам больно, сами того не подозревая. Может, они хотели указать на какойто наш недостаток или на то, на что стоит обратить внимание, так как в лицо говорить правду в нашем обществе не принято. Друзья, вы не одни в этом мире, и есть люди в вашем окружении, которые выслушают, помогут и поддержат в любой жизненной ситуации. Обращайтесь за помощью, не стесняясь! @svami_ruslan_dubovytskyi, @ruslana_march @Руслан Дубовицкий @Руслана Марченко

РУСЛАНА МАРЧЕНКО

Клуб психологии

О ЦЕННОСТИ ПРОЕКТА «ИЗМЕНИ СЕБЯ СЕГОДНЯ»

Руслана МАРЧЕНКО – девушка, которая создала себя сама, продолжает далее совершенствоваться, творить, развиваться и помогать другим делать то же самое. Человек, которому всегда было и будет «не все равно».

– Руслана, поговорим о Вашем проекте «Измени Себя сегодня». На чем он основан, что в себе несет?

– Проект «Измени Себя сегодня» – сродни моему второму ребенку. Это был долгий процесс принятия решения о его открытии. А начала я помогать людям психологически, физически, энергетически и юридически преодолевать препятствия в жизни и отношениях еще с 20 лет. Но это всегда носило характер дружеской помощи. Проект основан с моим давним другом семьи Русланом Дубовицким. Создан он для помощи людям (учит находить выход в безвыходной ситуации), поддержки, проработки внутренних болей, страхов, тайн, обид; для лечения в целом организма, даже хронических заболеваний после психологической проработки внутренних душевных болей. Проект основан на профессиональном опыте сотен людей, которые к нам обращались, на знаниях, которые мы получили, на личном опыте и индивидуальном подходе к каждому клиенту.

– Вы в работе встречаетесь с запросами разочарования и безразличия в отношениях между людьми. К чему это приводит? Какие есть выходы? Возможно ли восстановить такие отношения?

– Безразличие – это когда вы уже не нужны и не важны в данной ситуации, в данном отрезке времени для конкретного человека вследствие прошлых поступков и принятых решений. Это когда ваша самоценность для близкого человека свелась к нулю, что может приводить к фатальным последствиям: смерти, суицидальному синдрому, хроническим и комплексным заболеваниям, душевным расстройствам, отчуждению от мира в целом, внутреннему выгоранию как личности. Но выход есть всегда. Пока мы живы, возмож-

но все! Главное – желание! Этим мы и займемся на четырех недельном тренинге, который будет проходить с 20 мая, а также на личных консультациях и в эфирах для широкой общественности.

– Женщины часто и долго многое терпят в отношениях, которые разрушают. Как вовремя осознать такие процессы, и что с ними делать?

– Да, в нашем обществе терпеть – это нормально, этому учат с детства. А весь секрет в том, что терпеть не нужно. Женщины почему-то не догадываются, что рождены любить, быть любимыми, наполнять собой близких людей. Услышьте меня, пожалуйста! Если вас оскорбляют, унижают, кричат, принижают при посторонних, экономят на вас время, средства и внимание, обманывают, обижают, – не ищите оправданий! Их нет! Дальше будет только хуже, поверьте! Примите ситуацию, сделайте выводы, простите и отпустите! Перестаньте ждать невозможного! Мы можем помочь вам разобраться, принять реальность и осуществлять улучшения в себе продуманно и поочередно.

– Поговорим о Ваших методиках и техниках, которые помогают справляться с подобными запросами.

– Мои методики – личные разработки, которые создавались и совершенствовались в процессе работы с клиентами. Почти все я испробовала на себе. Я максимально использую индивидуальный подход. Это и психология, и психотерапия, и энергетическая проработка, и диагностика психосоматики.

– Что, на Ваш взгляд, способно изменить современных украинок, чтобы они перестали быть «жертвами»?

– Если ваш мозг уже откликнулся на это определение, а душа «вопит»

согласием, значит вы несчастны в этих отношениях. Если вы чувствуете себя несчастным, одиноким, непонятым, непринятым, озлобленным, нелюбимым рядом с любимым партнером, то это указывает на огромный разлом в отношениях. Возможно, это грядущий разрыв для своего же освобождения и облегчения. Для прихода в вашу жизнь нового, светлого, лучшего и именно вашего человека, мой вам совет – не бойтесь! Разберитесь в себе, сделайте внутреннюю уборку, расставьте цели. Не бойтесь, идите к свету! Протяните руку переменам. Помните, нет безвыходной ситуации! Выход есть всегда! И я вам докажу это при необходимости. Мы хотим помочь и знаем, как это сделать! Руслана Марченко @ruslana_march Ruslana2244@ukr.net 096-263-77-07 Руслан Дубовицкий

milleniumra.com.ua

31

Клуб психологии

ИНЕССА КОЦЕЛЬНИК: «МОЕ ПРИЗВАНИЕ – ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ!» @inessakocielnik @ inessa_psyschool +48606630380 +48606630380 +48606630380

Сегодня у нас в гостях президент Международной Школы Психотерапии в Варшаве, семейный и кризисный психолог, тренер международных проектов, сертифицированный гештальттерапевт Инесса КОЦЕЛЬНИК. Инесса часто выступает экспертом и организатором в программах о развитии личности и построении комфортных, счастливых семейных отношений. Свою экспертную деятельность Инесса проводит как в Украине, так и в странах Европы.

– Инесса, Вы – учредитель и руководитель International Psychotherapy School, руководитель многих международных проектов в области психологии. Расскажите о самых успешных из них.

– За более чем 20-летнюю практику я создала и провела свыше 5000 часов тренинговых и обучающих программ. Ведь в нашей профессии не так важно, сколько лет ты являешься обладателем диплома психолога или сертификата психотерапевта. Чтобы стать настоящим профессионалом, нужно практиковать! В моем практическом опыте много созидания. Я вообще ценю гармонию и люблю дарить людям веру. Поэтому и проекты, созданные мной, практически все с этой миссией. Одним из значимых и действующих до сих пор проектов является Центр психологической помощи и поддержки для людей, вынужденно переехавших

32

MILLENIUM CLUB’май

из оккупированных территорий к нам, в Харьковский регион. Это было международное сотрудничество при поддержке европейских и американских фондов и посольств. Но самым крупным, длительным, важным для меня и многочисленных моих выпускников, конечно, является International Psychotherapy School in Warsaw. Моей школе уже 16 лет! Буквально неделю назад International Psychotherapy School in Warsaw и Ассоциация детских и семейных психологов Украины, в которой я руковожу секцией «Психосоматика», провели Международный круглый стол по актуальной теме сегодняшнего дня – «ПРОБЛЕМИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПРАКТИКИ В УМОВАХ ПАНДЕМІЇ COVID19». Специалисты из семи стран делились опытом работы в нынешних условиях. Присутствовало более ста участников, с докладами выступили одиннадцать спикеров. Меня радует готовность коллег

вести диалог, обмениваться опытом, слышать и слушать друг друга. Это говорит о качестве и высоком научном уровне.

– С чего началась Ваша любовь к психологии, почему ключевым направлением выбрали гештальт-терапию?

– В психологию я пришла из отделения кардио-реанимации, проработав там 25 лет. С 16 лет помогаю людям справляться с их физической и психической болью. В какой-то момент я поняла, что переросла уровень своих возможностей. Стала искать, каким образом можно расширить границы оказания помощи людям. Ведь cardio-реанимация – это инфаркты, проблемы с сердцем, которое подвластно эмоциям. Именно такая логика и интуиция привели меня в Харьковский национальный университет имени В.Н. Каразина, который я успешно окончила. Параллельно с этим обучалась гештальт-терапии, одновременно получила диплом психолога и преподавателя. А месяцем позже – сертификат гештальт-терапевта МИГИП/EAGT. – В каких вопросах и запросах гештальт с Вашей помощью наиболее эффективен?

– Гештальт-терапия – это направление, которое интегрирует в себе множество техник и методов. Основной принцип – быть «здесь и сей-

Клуб психологии час». Мы рассматриваем человека в его целостности с учетом всех уровней и многогранности личности. Я могу с уверенностью сказать, что в терапевтическом процессе самое важное – это доверительные отношения между клиентом и терапевтом. На втором месте стоит потребность клиента, за которой я иду, исследуя информационное, эмоциональное и энергетическое поле человека. Этому учу и своих студентов. Часто так бывает, что начинающие психологи хотят быстрее и лучше помочь клиенту. Есть даже такой смешной термин – «догнать и причинить добро». Как раз знания принципов гештальттерапии и умение правильно выстраивать границы контакта «клиент-терапевт» позволяют избегать подобных ошибок.

– Какими дополнительными инструментами Вы владеете для достижения максимально быстрого и качественного результата с клиентами?

– Все зависит от проблемы, потребности и запроса человека. Существует т.н. краткосрочная терапия, где особенно некогда «растекаться по древу». Это всего лишь 3-5 сеансов. Если нет возможности помочь человеку быстро, мы с клиентом «заключаем терапевтический контракт» на долгосрочную работу. Это может быть период от трех месяцев до трех и более лет. Все зависит от конкретного кейса, состояния, ресурсов человека и его сопротивления изменениям. Это может

прозвучать странно, но абсолютно все клиенты проходят через т.н. «сопротивление» - многочисленные варианты психических защит. Это закономерный, но трудный процесс. Когда мы с клиентом проходим это сопротивление, перед нами открывается безбрежный океан возможностей для применения различных методов и методик. Я очень люблю использовать авторские разработки расстановок – системно-родовые и системно-ролевые. Это прекрасный инструмент для диагностики и коррекции ситуации. Его можно применять и в краткосрочной терапии, и в длительных процессах. Я с ним работаю как в группе с помощью участников-заместителей, так и в рамках индивидуальных сеансов, используя предметы-заместители. Конечно же, у меня есть свой «Волшебный сундучок», в котором много всего нужного и интересного: различные наборы МАК; наборы картонных однотонных карточек; цветная бумага разной фактуры; карандаши и краски; камушки и стеклышки; наборы разных фигурок и масок. Безусловно, я использую валидные тестовые методы для психодиагностики своих клиентов, как деток, так и взрослых.

– Сегодня Вы работаете и живете в Варшаве. Расскажите немного о своем переезде, его причинах и мотивации.

– Мне всегда хотелось жить в Европе. Варшаву я люблю давно «ка-

INESSA KOCIELNIK PSYSCHOOL IN WARSAW

ПРЕДЛАГАЕТ 4 УРОВНЯ ОБУЧЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗМОЖНЫХ ГРУПП РАЗВИТИЯ В ПРОФЕССИИ ПСИХОЛОГ И ПСИХОТЕРАПЕВТ. КУРС «БАЗОВЫЙ» – ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С ОПЫТОМ В РАБОТЕ С КЛИЕНТАМИ ОТ 0 ДО 1,5 ЛЕТ И НЕ ПСИХОЛОГОВ. КУРС «ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ». ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ – ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ ОТ 1,5 ДО 3 ЛЕТ ПРАКТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С КЛИЕНТАМИ. КУРС «ПСИХОТЕРАПЕВТ 1 СТУПЕНИ» – ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ С ОПЫТОМ БОЛЕЕ 3 ЛЕТ. КУРС «ПСИХОСОМАТИКА 1 СТУПЕНЬ» – ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ ПСИХОЛОГОВ, МЕДСЕСТЕР И ВРАЧЕЙ.

кой-то тайною любовью». Мне здесь хорошо с первого дня, поскольку я родом из крупного индустриального и одновременно студенческого города Харькова. Варшава пленит и окутывает, манит и удивляет. Я всегда чувствую, когда мне стоит что-либо менять. Наступает ощущение тесноты и неудовлетворенности. Так было и с переездом. Посетив Варшаву первый раз, прогуливаясь по Старому городу, я вдруг осознала, что у меня такой огромный опыт, и вместе с тем я столько смогу еще сделать! В новых условиях всегда рождаются новые прекрасные проекты. А поскольку переезд — это всегда стресс, то организм аккумулирует силы и пускает их на адаптацию и созидание. Если честно, в Украине я профессионально сделала все, что могла и хотела: у меня был свой тренинговый и консультационный центр, Школа психологии, я работала преподавателем в трех вузах на кафедрах психологии и была руководителем студенческих научных магистерских работ. Участвовала в международных проектах. Много чего успела. И захотелось дальнейшего развития. В старых условиях это было почти невозможно. Осознанный переезд стал вызовом для меня самой. И я рада, что решилась на этот шаг.

– Инесса, назовите, пожалуйста, топ Ваших рекомендаций читателям, чтобы жить долго и счастливо.

– Знаете, понятие счастья очень субъективное. И сегодняшний кризис это нам всем успешно показал. Нужно научиться радоваться мелочам и отличать важное от второстепенного. Принимать себя таким, какой ты есть, исправлять то, что не устраивает. Рекомендую дарить любимым маленькие радости, уважать свои границы и тех, кто рядом. В этом и состоит счастье.

milleniumra.com.ua

33

Клуб психологии

СВЕТЛАНА ЗАСКАЛЬКО

Лайф-коуч и гипнолог, мастер в области неопсихологии, психосоматики и регрессологии. Специалист по ПОЗИТИВНОМУ МЫШЛЕНИЮ и проводник в СВЕТ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

ЖИЗНЬ – ЭТО ПРАЗДНИК, ЕСЛИ ЕГО СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ. НАШИ ЖИЗНЕННЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ФОРМИРУЮТСЯ НЕ ТОЛЬКО КОНКРЕТНЫМИ ПОСТУПКАМИ, НО И ХАРАКТЕРОМ НАШИХ МЫСЛЕЙ. ИМЕННО ПОЗИТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ БУДЕТ САМЫМ НАТУРАЛЬНЫМ ОБРАЗОМ МЕНЯТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ. ЧЕЛОВЕК ПОЛУЧАЕТ ТО, ЧТО ВЫБИРАЕТ!

МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО!

– Светлана, по Вашему мнению, что такое позитивное мышление, и что оно нам может дать?

– Позитивное мышление – основа основ! Потому что именно с этого я начала менять свою жизнь. Позитивное мышление помогло мне прийти к желаемым результатам. Да, конечно, одного позитивного мышления мало, нужно еще и действовать. Но когда ты мыслишь позитивно, и у тебя есть желания, тогда возможности выстраиваются сами собой. В этот момент очень важно взять ответственность за свою жизнь на себя! Позитивное мышление – это образ жизни. Если вы мыслите позитивно и действительно пропускаете эти эмоции через себя, тогда вы получаете то, что излучаете. Мысли с эмоциями – это очень сильная энергия. Они становятся магнитом, притягивая все, о чем вы думаете. Позитивное мышление позволяет изменить свою жизнь полностью и сделать ее жизнью Мечты! Только мы являемся причиной того, что происходит с нами. Поменяв свои мысли и действия, мы меняем свою жизнь! Что излучаем, то и получаем!

– Какие рекомендации можете дать людям для того чтобы их установка на счастливую жизнь начала таки работать?

– Программируйте себя на ИЗОБИЛЬНУЮ и СЧАСТЛИВУЮ Жизнь! Ваш разум, ваши мысли о самом себе и о своей жизни создают вашу действительность. Очень легко можно запрограммировать себя на успех с помощью современного гипноза, который очень мягко погружает в необходимое состояние и активирует ваше сознание. В современном гипнозе можно получить быстрый результат в любой сфере жизни! Я – сертифицированный гипнолог,

34

MILLENIUM CLUB’май

под моим сопровождением вы сами программируете себя на Успех, Здоровье, Любовь, Счастье, а также наполняете себя Энергией! Все, что я изучаю, я всегда пробую на себе. И только то, что дало личный результат, использую в работе. Например, с помощью гипноза я излечила свою аллергию, которой страдала более 18 лет! И вот тогда, когда я увидела у себя результат, я создала ГИПНОМедитации, которые помогают изменять жизнь. ГИПНОМедитация всего за 20 минут может проработать любую из областей вашей жизни! Да, нужно работать с собой! Нужно ЗАХОТЕТЬ и СДЕЛАТЬ! А я даю для этого ВОЗМОЖНОСТЬ! Более подробную информацию можно узнать на моей странице в Инстаграм – svetlana.zaskalko. В завершении дам вам очень легкую и эффективную практику, как можно самостоятельно запрограммировать себя на успех. Этот ценный секрет я узнала на личном обучении у Джона Кехо. Итак, как правильно запрограммировать себя на успех: каждый раз, когда в вашей жизни происходит что-то хорошее, говорите: «Мне всегда везет! Такова моя жизнь!» Чем чаще вы будете говорить это и делать, тем быстрее запрограммируете себя на УСПЕХ и станете ВЕЗУНЧИКОМ ПО ЖИЗНИ! Задумайтесь, всего лишь две фразы могут изменить вашу жизнь! В моей жизни такая реальность уже существует. Закончу это интервью своей любимой фразой: СВОЮ ЖИЗНЬ ВЫ ТВОРИТЕ САМИ! С любовью, Светлана Заскалько. svetlana.zaskalko

Клуб психологии

ЕМОЦІЙНИЙ ІНТЕЛЕКТ ЯК ЗАПОРУКА ГАРМОНІЙНОГО РОЗВИТКУ ОСОБИСТОСТІ Емоційний інтелект підлітків має величезне значення для формування особистості в цілому. Цією ідеєю надихнулась вже знайома вам експертка Ірина ЧЕРНОБАЙ. Засновниця центру «ПізнавайКА», дитячий та сімейний психолог, арт-терапевт, спеціаліст по роботі з МАК та пісочної терапії.

– Ірино, минулого разу ми говорили з Вами про важливість емоційного інтелекту задля гармонізації буття. Ви зазначили, що його варто розвивати змалечку. Поговоримо про це детальніше?

– Емоційний інтелект – дуже важлива навичка, яка допомогає вирішувати практичні задачі, досягати мети. Тому розвивати його варто з будь-якого віку. Легше, звичайно, розвивати в дитинстві, тому що в цьому випадку батьки можуть прийти на допомогу своїм дітям, даючи зворотний зв’язок на прояви тих чи інших емоцій, та власним прикладом ефективного прояву емоцій. А роблять це насправді далеко не всі батьки, тому що більшість дорослих взагалі не звикли говорити навіть про свої почуття, не те що про почуття дитини. Приділяючи увагу розвитку емоційного інтелекту дитини, батьки збільшують ступінь довіри в сім’ї, зменшують прояви емоційних спалахів у дитини і, нарешті, спроможні виростити впевнену у собі особистість.

– Якими навичками володіє людина з високим рівнем емоційного інтелекту?

– Емоційно компетентна людина не лише знає та розуміє власні емоції, а й приймає їх – а це головне. Не розуміючи та не приймаючи власних емоцій, не можна розуміти емоції інших. Важливо прислухатися до себе, спостерігати за власним емоційним станом, розрізняти, як саме тіло реагує на ту чи іншу емоцію, дозволяти собі відчувати різні емоції, не «закупорюючи» їх у тілі. Людина з високим EQ не боїться говорити про свої почуття, про те, що вона відчуває, а також контролює інтенсивність вияву емоцій, використовуючи їх ефективно. Вона розуміє емоції інших, керує процесом спілкування ефективно. Підтримка здорових взаємин – запорука щасливого й успішного життя. Людина з високим рівнем EQ не боїться змінювати своє оточення,

яке є для неї не ресурсним, та вміє будувати навколо себе саме ресурсне оточення.

– Нещодавно на обласному конкурсі Вас відзначили за кращий проєкт для підлітків. Що то за проєкт?

– Так, у 2019-2021 роках я займалася розвитком даного напрямку та створила власну авторську програму з розвитку емоційного інтелекту для підлітків «Емоційний інтелект – шлях до успіху». Він став кращою розвиваючою програмою у Дніпропетровській області. Заняття даного курсу направлені на розвиток емоційного інтелекту шляхом розвитку усвідомленого ставлення до своїх власних емоцій, через роботу з прийняття емоцій та прийняття емоцій інших людей. Проєкт про розвиток навичок ефективного вираження та проживання емоцій, про розвиток навичок EQ. – Як Ви дійшли даної методики?

– Я займаюсь розвитком цієї теми з 2009 року. Були окремі заняття, тренінги. Потім вирішила піти навчатися в школу емоційного інтелекту. І ось у 2020 році, отримавши сертифікат експерта, нарешті дійшла до написання власної авторської програми.

– Наскільки дана методика продемонструвала власну ефективність?

– Програма буде ефективна лише в тому випадку, якщо підліток бере в ній участь за власним бажанням, а не тому, що його змушують батьки. Курс триває 28 академічних годин. Зміни підлітки бачать вже на 5-6 занятті. Це впливає на середовище у родині, в школі та на динаміку емоційного стану особистості.

– Ірино! Це неймовірно важливе рішення – створювати подібні проєкти. За що ми власне Вам дуже вдячні. Сьогодні Ви плануєте запустити авторський онлайн курс. Кілька деталей.

– Так, у зв’язку з вимогами сучасності, ми плануємо запуск онлайн курсу, який назвали «ЕМІН». На даному курсі підлітки навчаться відповідально ставитися до своїх емоцій, використовувати їх для досягнення мети, чим полегшать рівень впливу деструктивних емоцій на свою особистість. Плануємо запустити даний курс у травні-вересні. Зараз шукаємо спонсорів для того щоб даний проєкт втілився у життя! Ірина Чернобай +380687180673 piznavayka.tilda.ws/psychologist

milleniumra.com.ua

35

Клуб психологии

ОТ ДАРА К СОТНЯМ ТЫСЯЧ ДОСТИЖЕНИЙ ЧЕРЕЗ ТРУДЫ

ЛЮДМИЛЫ ДАЛИ Знать свое будущее, значит быть уверенным в том, что ты непременно обретешь истинную миссию. Свое предназначение наша героиня осознала еще в довольно юном возрасте. Со школьных лет она уже могла давать дельные советы и рекомендации окружающим. К Людмиле ДАЛИ всегда тянутся люди, словно чувствуют небывалую мощь и талант этой удивительной женщины.

Читая отзывы многочисленных клиентов, которым Людмила помогла наладить жизненный вектор, складывается неподдельное ощущение, что все дары природы заложены в сознании нашей героини. Она безгранично наполнена внутренне и врожденно мудра. Сегодня гостья рубрики «Персона» – известная на весь мир украинка, одесситка Людмила Дали. Персидский поэт и мыслитель Саади сказал: «Тот, кто не желает поднять упавшего, пусть страшится упасть сам, ибо, когда он упадет, никто не протянет ему руку». Приводя этот афоризм, мы хотим сказать, что помогать людям – это величайший дар и талант человека. Именно таким обладает Людмила. Спустя 22 года своей деятельности, известный психолог и таролог Дали сумела поднять на ноги тех, кто уже терял надежду и не видел выхода. Своим внутренним потенциалом и знаниями она помогает людям вставать с колен и идти вперед к своей мечте, достигая лучшего, что может подарить нам жизнь. Наша героиня – мама троих чудесных детей, что позволяет ей с легкостью и тонким пониманием мироустройства помогать людям в семейных проблемах. Наладить отношения с супругом (ой), понять и принять детей-подростков, простить родителей за обиды, избавиться от тяжкого бремени в браках и обрести настоящую любовь. Получив в юности образование журналиста, Людмила Дали начала вести авторскую телепередачу «Диалог с Дали» и приняла участие в проекте «Супермама». В них она вела настоящие, откровенные беседы о самых простых жизненных ситуациях. О том, как стоит взглянуть на ту или иную проблему, чтобы увидеть объективные грани возможностей. Она доносила самые ценные слова до тех умов, которые способны услышать и начать действовать иначе. Коммуникабельность и любовь к людям вохновляют нашу гостью на свершения, которые стоят сотни судеб. Она не отказывает слабым, растит в них силу, укрепляет веру и дарит надежду. К Людмиле довольно часто обращаются и бизнесмены, оказавшиеся в кризисных экономических состояниях, обесцеленные или напуганные неизвестностью. «Оказаться в сложной жизненной ситуации, вопреки своей воли, может каждый. Но выйти из воды и огня самостоятельно, порой очень сложно», – декларирует Людмила. Для того чтобы менять судьбы людей, направлять их по нужной жизненной тропе, Дали стала психологом, профессионально освоила работу с картами таро, защитила кандидатскую. Ее цели и намерения чисты, потому и работа с клиентами проходит комфортно и эффективно. «Нет такой проблемы, которую нельзя решить», – говорит Людмила. В практике наша героиня, тонко чувствующая каждую проблему человека, аккуратно, с расстановкой применяет богатейший опыт психолога и знания, которые были ей даны упорным трудом. Годы жизни она отдала обучению и оттачиванию мастерства. Все это давалось ей нелегко, но сегодня возвращается сторицей словами благодарности от клиентов. Все то, что так целеустремленно она копила, только ее заслуга. Все, чем она сегодня гордится – только ее собственный труд. Психотерапевт-таролог убеждена, что только индивидуальный подход способен помочь человеку решить его проблему. Болезненные отношения, финансовые ямы, слабое здоровье, внутренние страхи, нереализованность и потерянность – это ключевые запросы, которые способна решить Людмила Дали. Наша гостья не любит хвастаться своими наградами и дипломами, но мы и сотни тысяч ее клиентов точно знаем, что каждое достижение Людмилы – заслуженно по праву. А теперь мы просим вас немного поразмыслить и определить, где брешь в вашей жизни. С этим запросом и записывайтесь на консультацию к Людмиле Дали. Будьте уверены, все решится в вашу пользу!

36

MILLENIUM CLUB’май

+380 97 191 7777 Дали Дали dalitaroukrainekiev Диалог с Дали

Клуб психологии

НАТАЛИЯ ОБСТ

МАК «СУДЬБОНОСНЫЕ РЕШЕНИЯ» И ИХ ВОЗМОЖНОСТИ Друзья, в прошлом номере мы знакомили вас с удивительно одаренным экспертом во многих вопросах Наталией ОБСТ. Сегодня же перейдем более детально к особым вопросам. Напомним, что Наталия – автор и эксперт по МАК, психотерапевт, инструктор нейрографики, арт-терапевт, коуч, мотивационный тренер, спикер международных фестивалей, автор обучающих программ и тренингов. Сейчас будем говорить про ее уникальное творение – колоду МАК «Судьбоносные решения». Наталия ОБСТ, психотерапевт – Наталия, как мы выяснили, Вашей универсальной колоде метафорических ассоциативных карт «Судьбоносные решения» исполняется три года. Думаем, читателям будет интересно узнать историю Вашего первенца.

– Все верно, в 2018 году, благодаря талантливой художнице Ирине Искре, я смогла реализовать свой замысел. Основанием для создания этого инструмента было мое желание помочь людям в вопросах принятия решений и выбора. Ведь именно от наших решений зависит будущее.

– Какие запросы поможет решить МАК «Судьбоносные решения»?

– Моя авторская колода показала себя в работе по таким темам: выявление блокирующих установок, формирование ресурсных состояний, принятие себя, отношение к себе, целеполагание, жизненные планы и возможности, создание мотивации, отношения с противоположным полом, детскородительские отношения, проработка страхов будущего.

– Нужны ли для использования карт особые ритуалы или обряды?

– Перед началом работы я создаю энергетическое поле для проведения техники по запросу. Для этого беру чистый лист бумаги А4 и проецирую на него свое намерение. Все эти тонкости я демонстрирую на авторском обучающем курсе: «Метафорические ассоциативные карты. Теория и практика». Приобретайте сертифицированный курс обучения. А

я все расскажу и покажу, как только карты будут у вас в руках.

– А как часто можно применять карты в личных целях?

– Определенных ограничений нет, но я рекомендую практиковать без фанатизма. Все зависит от цели. Например, ежедневно можно себе вытягивать из колоды «карту дня» как ресурс. Если же вопрос волнует вас очень сильно и есть желание самостоятельно поработать с техниками, которые предоставлены в инструкции к колоде, – тогда и карты в руки (улыбаясь). Необходимо только помнить, что колода – это лишь инструмент, главное – сам человек, который несет ответственность за свою жизнь.

– На чем следует акцентировать внимание во время работы с МАК?

– Необходимо сосредоточиться на себе, держать фокус внимания на собственных чувствах, реакциях тела и образах, которые всплывают в памяти и в сознании.

– Наталия, расскажите, пожалуйста, необычный случай из практики с метафорическими картами.

– Однажды моя знакомая попросила вытянуть ей одну метафорическую карту из колоды «Судьбоносные решения». Я спешила и хотела как можно быстрее выпроводить гостью, потому решила показать ей одну из моих любимых карт с изображением божьей коровки, летящей на зонтике одуванчика. Посыл этой карты для меня лично о легкости, игривости, беззаботности бытия. Но не тут-то было. Девушка начала описание карты с того, что букашка из последних сил держится. Одна лапка уже

Nataliya Obst nataliya_obst соскользнула, и она вот-вот упадет. А о том, что у иллюстрированного персонажа на карте есть собственные крылья, - ни слова. В тот момент я поняла сложность ситуации моей знакомой, что в общем-то и привело ее ко мне на консультацию. Вот за такие случаи я и люблю работу с метафорическими картами. Поднявшиеся образы обходят психологическую защиту, и человек не ходит вокруг да около, а сразу попадает в глубину собственных переживаний.

– Друзья, мы видели карты вблизи и должны сказать, что они действительно очень красивы и насыщены сюжетами.

Авторские продукты Наталии Обст можно приобрести в магазине психологической книги SOULBOOKS г. Киев, ул. Лютеранская, 26/17 тел. (097) 704-37-47 soulbooks.com.ua milleniumra.com.ua

37

Клуб психологии

КРИЗИСНЫЙ ПСИХОЛОГ

ЛИЛИЯ ГОРЧАКОВА

ПРО ЭКОЛОГИЧНЫЕ МЕТОДЫ

Кризисная психология и работа с затянутым психологическим взрослением – это ключевые направления Лилии ГОРЧАКОВОЙ, которая успешно работает с подростками и взрослыми людьми. Дальше НЛП практик, нейрокоуч, специалист нейрографик, сертифицированный метафизик Германской школы и арт-терапевт раскроет важные моменты и удивительные истории для вас. Вдохновляйтесь!

– Лилия, предлагаем начать беседу с самой вдохновляющей истории из Вашей практики.

– Да, конечно, я с большим удовольствием расскажу, потому что эта история вдохновила и меня саму. Ко мне обратилась 63-летняя женщина спустя три года, как умер ее муж. Она пришла в депрессивном состоянии с глубокой болью и не самой лучшей историей жизни. После работы со мной она проснулась. Ее жизнь изменилась на 180 градусов. Сегодня эта клиентка – успешный страховой агент, она сдала на права и купила автомобиль, затем домик на берегу и удачно вышла замуж. В 63 года! Эту историю рассказываю многим своим клиентам, а особенно подросткам. Надеюсь, она вдохновит и вас!

– История действительно потрясающая. Лилия, говоря о подростках, какие травмы могут приводить к так называемому затянутому взрослению? Что это такое?

– Затянутые, не проработанные травмы у подростков приводят к страху реализации, страху действий и поступков. Как следствие, мы имеем торможение психологического взросления (ПВ). ПВ – это некое движение вперед, рост ответственности и свободы. Зачастую именно травмы, которые происходят в подростковом возрасте (первые половые связи, строгость родителей или трагические события в семье), притупляют психологическое развитие. Такие люди, вырастая, не реализовываются в жизни, боятся перемен, живут в стабильности. Специалист легко распознает такие процессы и может исцелить человека в любом возрасте!

– Ваш профиль – кризисная психология. Какие аспекты в разрезе этой темы раскрываете?

– Кризисная психология направлена на мгновенную психологическую помощь человеку в тяжелых ситуациях. Она позволяет предотвратить получение долгосрочной травмы. Как раз той, например, которую я упомянула про подростков. Сам кризис – это восприятие негативного события как невыносимой трудности. Психологический кризис имеет определенные признаки, например, изменение чувствительности, потеря концентрации внимания, депрессия, неспособность справиться с

38

MILLENIUM CLUB’май

какой-то ситуацией, бессонница, отсутствие аппетита, физическое недомогание и т.д. Среди эмоциональных расстройств: страхи, гнев, постоянная грусть. Если вы заметили большую часть этих признаков, то стоит незамедлительно обратиться к специалистам.

– Как происходит проработка этих травм? Какими методиками Вы владеете?

– Сейчас очень много разных техник, которые выводят человека на совершенно иной уровень осознания, среди них и транс (метафизика). Обходя глубокое перепроживание боли, сегодня можно буквально за пять сеансов проработать любую травму. Я сейчас, например, увлекаюсь нейрографикой и арттерапией, которые показывают хорошие результаты, опятьтаки не углубляясь в саму травму, не заставляя человека снова испытывать боль. Это очень экологичные техники.

– А все ли зависит от желания человека в работе с психологом?

– Да, безусловно. Никакой специалист не сумеет помочь человеку, если тот не стремится к развитию, к познанию мира, к обучению... Есть люди, которые просто реализовывают свои базовые потребности. Они боятся прорабатывать собственные страхи и потому остаются вне социально высоких статусов. Бывают случаи, когда после нескольких сеансов человек просто останавливается, не хочет идти дальше. Но больше всего огорчают молодые люди, подростки, у которых на все один ответ – «а зачем мне это надо». Я стремлюсь к совершенствованию своих знаний и практик, постоянно развиваюсь, практикую новые методики, чтобы помочь человеку самым легким и быстрым путем прийти к желаемым результатам. У меня в работе были клиенты, которые буквально за год после проработки травм, сумели реализоваться и выйти на мировой рынок со своими идеями. Я советую всем оставить свои страхи в покое, прийти к специалисту, проработать травму и жить качественной жизнью, достигая своих целей. liliya.gorchakova Liliya Gorchakova 0991230105

Клуб психологии

ЕЛЕНА ШПЕНЬ

О НАРЦИССИЗМЕ И НОВЫХ ЗВАНИЯХ Тонкая работа психолога, инновационные методики работы с подсознанием и покорение новых высот – и все это про Елену Шпень. Не зря ее называют гордостью Украины: совсем недавно девушка стала Членом Интернационального Союза писателей и журналистов с полными правами. О том, благодаря чему стал возможен такой успех, читайте в новом интервью Елены!

- Елена, ваш послужной список недавно пополнился новым званием – Вы стали Членом Интернационального Союза писателей и журналистов с полными правами. Как долго Вы шли к этому и насколько тернистым был путь?

- Путь получения звания Члена Интернационального Союза писателей занимает не менее 3 лет. Нужно быть активным кандидатом и показывать свою заинтересованность в дальнейшем росте. Мне предложили написать заявление о переводе в Члены Союза спустя год. За этот год мной была проделана немалая работа, а также я рекомендовала во вступление в Кандидаты Союза поэтов: Виштак Анну, Коробейникова Александра, Ольгу Савельеву, научного деятеля Дударева Виталия, которые успешно уже прошли комиссию.

- Вы являетесь автором нескольких книг о психологии и нарциссизме, а также стихов. Что Вас вдохновляет на их написание?

- Эта тема актуальна, потому что нарциссизм присущ каждому человеку в той или иной степени и, на данный момент времени, является чумой 21-22 века. Большинство тренингов и программ, ориентированных на рост личности человека, все больше развивают в них нарциссизм и увеличивают степень его проявления. Существует огромное количество специалистов и коучей по данному направлению. Но, так же, как и учителя по любому предмету в учебном заведении, одним ученикам нравятся и их воспринимают, а другим нет. Каждый из них прошел свою историю, стадию и срок. Для своих клиентов я являюсь специалистом данного рода тематики.

- Кому будет полезно прочитать Ваши книги?

- Всем, кто любит читать, стремится к развитию и совершенствованию своей жизни и качества ее восприятия.

- Недавно вышел сборник «Вокруг света», особое место в котором занимает история из Вашей книги «Мой любимый цветок». Расскажите, пожалуйста, о чем она?

- Сборник «Вокруг света» собрал в себе огромное количество авторов со всего мира, вошедших в Финал Международной премии Мира в Париже, учрежденной ИСП и послами мира. Я получила звание Финалиста этой премии. Работы представлены в сборнике на разных языках, в том числе моя статья о родном городе Одессе, и нарезка отрывков моей книги.

- Елена, мы знаем, что основная сфера Вашей деятельности – психология. Большое внимание Вы уделяете проблеме нарциссического расстройства

+38093917633 9175633@gmail.com @shpenelena Цветы предоставлены салоном Bouquet +380 (66) 163 80 39 Фотограф Сергей Запорожец +38 067 739 53 15

Среди тюльпанов, кипарисов, Среди акаций, колких роз Не замечаем мы нарциссов, Которых Рок нам злой принес. Простая формула нарциссов – «Я лучше всех! Я слишком мал!» Хоть лишена каких-то смыслов, И не достойная похвал. Они сначала превозносят Самих себя в чужих глазах, Потом помочь так слезно просят, Летая в черных облаках. Они других окружат лаской, Заботой мнимой и любовью, От них какой-то веет сказкой, Случившейся сейчас с тобою. Но, время года два спустя, Так, ничего не замечая, Вся сказка ложная твоя Уходит, плавно исчезая. И из веселых дней чудесных Дни превращаются в унынье. Не ощутить оков всех тесных, Что каждый носит и поныне. И только в памяти улыбки Всегда затертые слезами, Анализируйте ошибки, Которые создали сами.

личности. В чем отличие этого понятия от нарциссизма?

- Нарциссическое расстройство личности или НРЛ – это клинический диагноз, который требует психотерапевтического вмешательства. Формула НРЛ – это завышенное самомнение, в сочетании с заниженной самооценкой. Нарциссизм – это свойство характера, проявляющееся в виде самолюбия, чувства грандиозности и важности в той или иной степени.

- С какими запросами к Вам приходят люди? Чаще всего – это психологическое консультирование. Не меньшей степенью популярности пользуется моя авторская Т-Игра «По кругу Манара». ИНТЕРНАЦИОНАЛЬНЫЙ СОЮЗ ПИСАТЕЛЕЙ И ЖУРНАЛИСТОВ ВСЕМИ ЧЛЕНАМИ КОМИССИИ ИЗБРАЛ КАНДИДАТУРУ ШПЕНЬ ЕЛЕНЫ ГЛАВОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ОТДЕЛА ИСП. ЛЮБЫЕ АВТОРЫ, ЖЕЛАЮЩИЕ ВСТУПИТЬ В ИСП, МОГУТ ОБРАЩАТЬСЯ КО МНЕ ЗА КОНСУЛЬТАЦИЕЙ, С ВОПРОСАМИ О ВСТУПЛЕНИИ И ПО ПОВОДУ МОЕЙ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРИЕМНОЙ КОМИССИИ НА РАССМОТРЕНИЕ КАНДИДАТА. milleniumra.com.ua

39

Клуб психологии

ЮЛИЯ АРДАТИЙ:

«МОЯ ЦЕЛЬ – ПОМОЧЬ МАКСИМАЛЬНОМУ КОЛИЧЕСТВУ ЛЮДЕЙ ЗАПУСТИТЬ ПОЗИТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В СВОЕЙ ЖИЗНИ» Друзья, мы снова и снова ищем тех экспертов, которые могут помочь сменить вектор нашей жизни и дополнить ее радостью, гармонией. Сегодня говорим с тренером по личным финансам и планированию, сертифицированным ведущим уровня PRO-GAME финансовых и трансформационных игр: «Время Денег!», «Крысиные бега-2», «Монополия» для детей с девяти лет, «Порядок в голове», «Женщина внутри меня», энергетическим целителем (метод энергетического простукивания) от EnergistAcademy, практиком ThetaHeling, практиком Access Bars, спикером Международной практической конференции инновационных технологий в работе психолога PROMAK&Game, практиком МАК Юлией АРДАТИЙ.

– Юлия, рубрика «Персона» раскрывает личность эксперта, мы предлагаем начать с небольшого профессионального досье.

– Изучать финансовую грамотность, законы мироздания и психологию я начала лет двадцать назад. Окончив университет по специальности «Учет и аудит», работала более двадцати лет главным бухгалтером на разных предприятиях. В процессе общения с разными людьми я поняла, насколько не хватает нашим детям и взрослым знаний по финансовой грамотности. Это стало началом моего процесса изучения данного вопроса. Со временем я начала делиться своими знаниями с жителями города в библиотеках на открытых встречах и других городских заведениях в рамках городского проекта «Встреча с интересными людьми». С 2017 года в Никополе работает прекрасный «Центр образования для взрослых», где я провожу курсы по финансовой грамотности. По мере необходимости приобретаю новые знания в области финансов, кармического менеджмента, коуча, нумерологии, энергетики, целительства. Приходилось осваивать и новые инструменты (Игры, МАК и пр.), чтобы максимально легко работать с подсознанием, помогая людям менять их жизнь, учить их вырабатывать привычки, которые ведут к успеху и счастью. Сегодня моя цель – помочь максимальному количеству людей запустить позитивные изменения в своей жизни.

– А в чем специфика Вашей работы? В чем Вы наблюдаете особенность своей профессии?

40

MILLENIUM CLUB’май

– Каждый человек обладает огромным энергетическим потенциалом. В какой-то период жизни он ощущает, что теряет свою энергию (творчества, здоровья, силы, денежную и т. д.). Именно в этот момент, если человек готов начать работать над собой, я показываю путь, проявляя и убирая проблемы (убеждения, блоки, страхи и т.д.). Вместе мы создаем новые убеждения и полезные привычки. Обучая жить в гармонии с собой и природой, я учу четко осознавать причинно-следственные связи. Провожу человека мягко и без травм к его осознанному результату. Благодаря тому, что тонко чувствую все энергетические изменения в его поле, помогаю гармонизировать пространство и мир вокруг человека.

– Юлия, Вы – тренер трансформационных игр, консультант в личных финансах, TheteHealing, специалист МАК. Довольно внушительное количество навыков и знаний говорят о Вашем всестороннем развитии. Что планируете еще изучить?

– Я хочу повышать уровни квалификации в направлениях TheteHealing и Acsses Bars, поскольку именно эти методики дают возможность запустить изменения в жизни людей, показывают прекрасные результаты в короткие сроки. Также сейчас я веду активное изучение нумерологии и сил стихий, как необходимых сопутствующих инструментов.

–Считаете ли Вы себя успешным человеком и как опишете это состояние?

–Да, в полной степени. Я нахожусь в потоке Изобилия Вселенной. У

меня есть все, что необходимо для счастья в нужное для меня время. Прекрасная семья, очаровательные дети, любимая работа, возможность помогать людям находить выход из сложных ситуаций, используя весь инструментарий, щедро предоставленный мне Вселенной. Успех – для каждого свой. Важно, как ты себя ощущаешь.Это самый главный показатель состояния нашей жизни.

– С помощью каких знаний Вы можете помочь окружающим стать такими же успешными?

– Используя в комплексе все знания по финансовой грамотности, методики, практики и игры, мне удается обнаружить и трансформировать негативные убеждения и блоки, освободить энергетические и эмоциональные блокады в разных сферах жизни, снизить уровень стресса и улучшить общее состояние человека.

– Юлия, мы искренне благодарим Вас за то, что Вы несете в этот мир. Ждем в завершение беседы пожелания нашим читателям.

– Дорогие друзья, помните – «Ваше счастье имеет значение!» Всегда и везде, в любой сфере вашей жизни. Видеть мир в ярких красках и быть счастливым – это привычка, доступная каждому, кто хочет работать над собой. Пусть в нашем мире будет больше счастливых и ярких людей! +38(066) 401-44-84, iuliiaardatii ЮлияАрдатий

Клуб психологии

О СЕКСЕ И САМООЦЕНКЕ ВСЛУХ ОТ ТАТЬЯНЫ СЕНИНОЙ Секс – одна из любимых тем не только среди молодежи. Пары, прожившие в браке более 10-20 лет, тоже занимаются сексом. Но тепло и близость можно утратить со временем, на что у специалистов сексологов есть свои инструменты воздействия. Снова о сексе и самооценке говорим с Татьяной СЕНИНОЙ, сексологом, семейным психологом и гештальт-терапевтом.

— На самооценку человека влияет, в том числе, и сексуальная жизнь. Татьяна, какие рекомендации Вы дадите для того чтобы самооценка не страдала от неудачного сексуального опыта?

— Да, секс и его качество действительно влияют на нашу самооценку. Помните, что красота – в глазах смотрящего! Не нужно оставаться с партнером, который занижает вашу самооценку. Иначе вам грозят созависимые отношения с токсичным человеком. Выбраться из них достаточно сложно. На самооценку влияют окружающие, на самоценность – сам человек. Поэтому улучшайте себя, совершенствуйтесь и работайте над собой каждый день. Тогда ваша самоценность будет на высоте! А если есть уважение и любовь к себе, вы никогда не попадете на крючок манипулятивных отношений. Но это уже совсем другая история.

— Говорят, что секс проходит через три года совместной жизни. Что является причиной охлаждения в сексуальных отношениях?

— Секс проходит тогда, когда проходят отношения. Когда партнеры перестают вкладывать в отношения позитив, все, что у них остается, только рутина и быт. А обиды и тем более измены играют колоссальную роль в охлаждении между партнерами. Запомните! Без общения нет отношений. Без уважения нет любви. Без доверия нет смысла продолжать отношения. Для меня в этих фразах отражена вся глубина смысла не только сексуальных партнеров, но и отношений в паре, в браке. И выбор делаете только вы!

— Супружеские измены, безусловно, ведут к еще большим проблемам. Что стоит предпринять уже сегодня тем, кто на грани?

— Первое, что нужно понять, есть ли еще эта пара/семья, или уже каждый сам по себе живет. Не формально, не для окружающих, не официально, а именно эмоционально! Если есть, то спасти можно. Но придется поработать обоим. Я предлагаю в таком случае семейную терапию, нередко и личная (терапия для одного из партнеров) помогает. Даже простой разговор по душам за круглым столом. Но важно понимать, умеем ли мы слышать друг друга. Часто именно специалист и является тем звеном, которое экологично переводит сказанное между партнерами. Дополняют положительный эффект еще и разные психологические инструменты, которые подскажет психолог.

— Татьяна, хотелось бы еще обсудить саму сексуальность. Что она в себе заключает?

— Сексуальность, в первую очередь, это принятие своего пола и своей природы. Когда женщина в контакте

СЕНИНА ТАТЬЯНА. Семейный психолог, сексолог, гештальт-терапевт. Как сексолог, специализируюсь на девиациях и перверсиях.

со своей природой, когда она кайфует от себя и своего тела, когда она кайфует от того, что она женщина, когда она знает, чего хочет, когда умеет отключать голову и получать удовольствие от жизни, тогда от нее исходит магнетизм... Это и делает ее безумно привлекательной!

— Подытожим беседу практическим вопросом. Как повысить самооценку, чтобы получать от жизни и от себя кайф, получать удовольствие и проявлять магнетизм?

— Дорогие женщины! Жизнь замечательна и удивительна только тогда, когда вы сами замечаете все и всему удивляетесь. Чем больше вы будете познавать себя, тем легче будете неподдаваться уловкам и манипуляциям. Мир не терпит пустоты. Если тебе кажется, что что-то идет не так, знай, тебе не кажется! Если начнешь меняться сама, то и мир вокруг тебя поменяется. А еще помните, что вас окружают люди, которые могут помочь, они всегда рядом, стоит только попросить или задать вопрос! +380667427173 seksolog.senina.tanya @seksolog.senina.tanya

milleniumra.com.ua

41

Эксперт

СЕКРЕТЫ ЖЕНСКОЙ ПРИРОДЫ И РЕСУРСА ОТ СВЕТОЯРЫ КАЧУРЕНКО Своих клиенток наша гостья называет шутя «потеряшками». К СВЕТОЯРЕ КАЧУРЕНКО обращаются женщины в ситуациях непростого выбора в сферах здоровья, отношений и сексуальности, самореализации. Ее ученицы, как и многие из нас, стоят на перекрестке в поиске счастья. Наш эксперт помогает женщинам вернуться к своей истинной природе, в свое тело и свои чувства, чтобы радоваться и кайфовать от жизни. История ниже о пути коуча, психолога, биоэнерготерапевта, тантрики. Светояра – мастер телесных практик и ведущая динамических медитаций Ошо, Танит и Майи Мандала. Автор методики исцеления души и тела ТПК (транс-персональная коррекция), а также автор 2 книг и более 10 курсов. Основатель школы самопознания «СветоЯра» для женщин и «Школы принцесс» для девочек.

– Светояра, Вы называете себя проводником в ресурсное состояние. Что включают в себя Ваши компетенции?

– Наверное, моя уникальность в том, что первые 33 года своей жизни я много и с энтузиазмом танцевала на граблях. Поэтому большинство причин не ресурсных состояний, откатов, кризисов и депрессий знаю не понаслышке, а на личном опыте. Моя школа для женщин – это сборник лучших работающих инструментов, которые я протестировала на этом пути. То, что мы имеем в жизни, базируется на 4 китах: привычки/действия, убеждения, верования и эмоции, бессознательные программы и энергетический аспект. Я работаю целостно на всех 4 уровнях и помогаю человеку собрать себя, как матрешку. Так энергия не сливается и все сферы жизни поэтапно налаживаются.

– Вы много внимания в работе уделяете женщинам и их природе. Что в целом должна воплощать женская энергия?

– Я помогаю женщинам соединиться со своей природой, вспомнить себя. В моей жизни большое место занимает живое взаимодействие с матушкой землей, с энергиями стихий. К сожалению, городская жизнь в бетонных коробках прерывает связь с землей, да и ритмы города совершенно не соответствуют природным. Потому большинство социально успешных женщин у меня на диагностике основную проблему свою озвучивают, как невозможность расслабиться и отсутствие чувствительности. Моя задача – показать женщинам возможность вернуться к себе, замед-

42

MILLENIUM CLUB’май

– Светояра, что Вы назовете ключами к гармоничной жизни современной женщины?

– Возвращение в тело и свою чувственную природу, выход из дня сурка, признание и проявление своих желаний. Второе – жизнь в своей правде, за пределами социальных мнений. И ключевое – это осознание себя, кто я есть здесь и сейчас. Я помогаю женщинам уравновесить колесо жизненного баланса и в результате прийти к яркой, насыщенной и гармоничной жизни.

литься, убрать мыслительный диалог, почувствовать тело свое и жить в оргазме. Да, я не утрирую, я действительно помогаю им научиться жить в этом прекрасном состоянии.

– Вы так много путешествуете, кажется, что Ваша жизнь – мечта. Каким был Ваш путь к этому?

– Когда моя мама уходила из жизни вследствие тяжелой болезни, я видела, как много она не успела реализовать: раньше, потому что откладывала желаемое в угоду более «важному» и «срочному», а затем, потому что в ее теле уже просто не было сил. Все это вызвало во мне сильные переживания, и я решила, что свою жизнь буду жить тотально и сейчас. Поэтому я много путешествую и хочу реализовать свою мечту – стать балериной в свои 38 лет. Я обязана это попробовать! И этот год я назначила годом «сбычи мечт» для себя и своих учениц!

– Светояра, Вы очень наполненная личность и идете своим уникальным путем. Какую рекомендацию Вы бы дали нашим читателям в завершение беседы?

– Любимые, начинайте день с себя! Не стоит вскакивать по будильнику и бежать. Первый час нового дня посвятите себе, сделайте ритуалы, которые позволят включить тело, успокоить ум, спросить себя «что я хочу прямо сейчас?» и создайте план своего счастливого дня. В первую очередь планируйте отдых! Так мы можем наполнить свой день и быть в ресурсе. Лайфхаками я делюсь на своем канале YouTube. Хочу пожелать всем подписчикам гармонии с собой, ясности пути, вдохновения и наслаждения жизнью, бережного отношения к себе. Позаботьтесь о себе сейчас, другого времени не существует.

Svetoyara Caciurenco СветоЯра +380987144677

Эксперт

ВОПРОСЫ ПЛАСТИЧЕСКОМУ ХИРУРГУ

Милые дамы, в прошлом номере мы публиковали для вас долгожданное интервью со знаменитым пластическим хирургом Дмитрием СПАРИШЕМ, после чего получили обратную связь с массой вопросов. Дмитрий Евгеньевич согласился на них ответить. Далее кандидат медицинских наук дает короткий блиц с ключевыми вопросами и ответами о пластике и ее тонкостях.

ПЛАСТИКА ВНЕ ВРЕМЕНИ – Вне времени остается желание людей сделать пластику овала лица, носа, уха, пупка, живота и так далее. Все это актуально и имеет смысл! Если говорить о лице, то профильные специалисты не всегда могут подарить вам желаемый эффект от косметологических, например, процедур или физических занятий (при проблеме нависшего живота, например). А пластический хирург способен в разы быстрее воплотить ваши мечты об идеальных формах всех частей тела в реальность. БОЛЬНО, СТРАШНО, ДОЛГО – Все операции малоинвазивные и не имеют длительного реабилитационного периода. Все вмешательства легко переносятся пациентами, даже если это сложная реконструкция лица в несколько этапов. Наши гарантии – вы покинете клинику уже на следующий день и вернетесь к привычному образу жизни за короткое время. БУДУТ ЛИ ШРАМЫ?

– Любое вмешательство на человеческом теле оставляет следы. Это истина, но наши специалисты и я лично имеем все необходимое (знания, опыт, технику) для того чтобы рубчики после операции оставались наименее заметными и располагались в самых скрытых местах, неприметных человеческому глазу. Об этом переживать не стоит. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ – Мы берем на операцию пациентов при полном благополучии здоровья. Противопоказаний к пластическим операциям на самом деле немало. Именно поэтому предварительная работа по подготовке к операции – это самый важный момент для каждого врача и пациента. Пластическая операция требует полного обследования организма, тщательного изучения всех показателей и анализов. Данный процесс выступает неким фильтром, который позволяет сделать операцию, исключив все риски, и пройти короткий реабилитационный период еще проще. ЦЕНА ИМПЛАНТА ГРУДИ – Цена импланта зависит от его формы и размера, от фирмы-производителя. Выбор этот довольно велик, производителей много, но не все подходят для качественного и длительного результата. Я предлагаю своим клиенткам только качественные мировые бренды-производители, которые дают пожизненную гарантию. Важно отметить, что современные импланты выдерживают более 300 кг нагрузки. Уверяю вас, через несколько месяцев вы будете воспринимать свои красивые, обновленные формы уже без каких-либо лишних ощущений. Только помните о рекомендациях врача! ОСОБЫЕ ОПЕРАЦИИ – К особым операциям я бы отнес уменьшение и подтяжку груди. Это одни из самых непростых вмешательств. Но они, безусловно, необходимы при наличии у женщины комплексов. Мы можем исполнить подтяжку с минимальными разрезами, естественно, без горизонтального шва под грудью, который может быть виден из декольте. Я всегда за то, что стоит исправить! Я за красоту и ощущение гармонии. Следующая непростая операция – импланты для мужчин. И это мы делаем со всеми нормами, которые позволят мужчине ощущать свою уверенность и вести полноценную жизнь! Мир открыт в возможностях к вашим пожеланиям. Я НЕ ВОЗЬМУСЬ – Я не берусь за работу с несовершеннолетними. Я могу понять человека, желающего сделать что-то эдакое на своем лице или теле, но откажусь. То, что выходит за рамки общепринятой эстетики, – не мое. Я могу предложить альтернативу, но выбор за вами. АУТОПРОТЕЗИРОВАНИЕ – Аутопротезирование – это пересадка собственного жира и хрящей пациента в другие места. Операция довольно распространена, получает отличные отзывы и дарит потрясающий эффект без видимых следов вмешательств. Таким образом мы можем изменить форму носа, уха, скул, размер бюста или бедер. Уважаемые читатели! Будьте уверены, что мы сделаем все на высшем уровне. Подходите к вопросу изменений в своем теле с точки зрения комфорта, логики и желания обрести уверенность в себе!

milleniumra.com.ua

43