Contenido 4. Editorial 6. Kit de emergencia para fiestas 8. Adrian Godoy 12. Tipos y modalidades de violencia de género contra las mujeres 14. Tendencias de Navidad: Decoración en casa 18.
Ari Placera Tras Bambalinas
22. ¿Por qué deberías viajar en un crucero? 26. Últimas tendencias de decoración de interiores. Renueva tu espacio para este 2020 32. El inquilino perfecto. 34.
Los deseos. Cuando la magia nos invita a cumplir propósitos.
40. Cartelera 42. Color en esta temporada 44. 46.
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Receta: Corona de frutos rojos
Horóscopo: Escorpio y Sagitario
Editorial Estimadas lectoras, se nos fue el año. En Mi Quiosco deseamos que este 2019 que está cerrando haya tenido todos los colores en su vida. Nos queda reflexionar sobre lo que hicimos, lo que dejamos de hacer y lo que vendrá por hacer. Este noviembre de 2019 cumplimos ya tres años de estar junto a ustedes. Agradecemos a nuestras lectoras, clientes y amigos su preferencia. También a quienes conforman parte importante de Mi Quiosco. En esta edición les compartimos la entrevista que nos concedió Ari Placera, actor mexicano con ganas de triunfar en la vida. Él actuó en Luis Miguel: la serie y ha participado en telenovelas mexicanas. Su proyecto más reciente es la cinta “Mamá se fue de viaje”, pero en la charla que nos brinda nos habla sobre la parte humana de Ari. En nuestras secciones tradicionales contamos con una deliciosa receta de Corona de frutos rojos, cortesía de nuestros amigos de Alfarero, Fonda de Barro; recibimos consejos de nuestro terapeuta de cabecera, Alejandro Castro, quien habla sobre “Los deseos. Cuando la magia nos invita a cumplir propósitos” a propósito de fin de año; en los horóscopos hablamos sobre los chicos Escorpio y Sagitario a quienes les decimos ¡feliz cumpleaños!, así como temas variados que anexamos en esta edición. No nos queda más que agradecerles por compartir un año más con nosotros. Les deseamos salud y mucho amor.
¡Feliz 2020!
Y hasta la próxima.
Dirección General Miriam Ovando Dirección Editorial Karina Ovando Arte y Diseño Mónica Laredo Contenido y Redacción Isabel Bigelow, Miriam Ovando y Mariana Cuevas Gestión y Desarrollo de Redes Miriam Ovando y Mónica Laredo Gestión humana Isabel Bigelow Atención al Cliente Vero Organixación de Eventos Blan Administración de sitio web Karina Ovando Fuerza de ventas Vero y Lu Audiovisual Mariana Cuevas Distribución Román Colaboradores M.T.F. Alejandro Castro Ledesma M.A.B. File Arcos Dávila miquioscoweb.com 7223 23 54 08 7221 11 92 10 MiQuiosco
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PERSONALIDADES
Es un hombre apasionado del arte, seducido por los pinceles del movimiento barroco de Caravaggio, Rembrandt, Rubens, Velázquez, Poussin y Vermeer. Pero el que más le llamo la atención fue Rembrandt, un artista que reflejó los aspectos pictóricos más aparentes y meritorios del estilo barroco, que es el claroscuro, llamado a veces tenebrismo. Adrian Godoy en sus fotografías hace incidir la luz sobre objetos y personajes, creando unos efectos potenciados de luces y sombras que determinan una atmósfera y una perspectiva que llaman mucho la atención, lo que aprendió del artista Rembrandt.
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PERSONALIDADES
A
drian Godoy nació en Puerto Ordaz, al oriente de Venezuela, un 23 de abril de 1979; sin embargo, creció en Caracas, la capital de su país, donde descubrió su mundo artístico; estudió en la Escuela de Artes Plásticas Cristóbal Rojas, y ahí es donde encontró y descubrió el talento que hoy en día lo identifica. Posteriormente comenzó a laborar en un canal de televisión llamado Venevisión, cuyo trabajo es iluminar los espacios del set de grabación con tonos y colores según sea lo que se esté grabando. Para él fue una oportunidad de oro ya que con este trabajo pudo conocer los efectos de luces y cómo afecta en un espacio conforme al elemento; así que experimentó con la luz continua. En el camino conoció personas influyentes en la fotografía, pero especialmente en los laboratorios fotográficos y el revelado manual en los cuartos oscuros. Así comienza para Adrian Godoy el mundo fotográfico y el conocimiento de los grandes fotógrafos de la época en Venezuela. Por revelar las fotos de bodas de estos fotógrafos, su ojo hace un clip y un descubrimiento para hacer lo mismo y
...Hace incidir la luz sobre objetos y personajes, creando unos efectos potenciados de luces y sombras... trabajar como fotógrafo de bodas que hace apasionadamente hasta el día de hoy. Para entonces al inicio del año 2000 a la edad de 21 años trabajó para la empresa Instituto Fotográfico de Caracas, donde se desempeñó como revelador y copiador con ampliadoras en cuarto oscuro (laboratorista fotográfico). Conoce a Ricardo Chejin y le pide trabajar para él como su asistente Mi Quiosco
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PERSONALIDADES
de bodas los fines de semana, luego comienza a relacionarse con las bodas Caraqueñas y a conocer el arte de estas. Comienza sus estudios del manejo de las cámaras y conocimiento de los objetivos con Ricardo Chejin, que luego se convierte en su maestro. Hace sus prácticas y experimenta en el campo los primeros disparos para así entender las fotos y las composiciones. Sigue descubriendo la creatividad de otros fotógrafos y conoce a la empresa Enfoque que luego experimenta con ella otros conocimientos. A lo largo de tres años trabajando como asistente de boda y estudiando este rubro de la fotografía, comienza a tener sus propios clientes; dándoles a ellos la confianza de sostener sus bodas con la experiencia que ya había experimentado, tanto fue así que ya varios clientes comenzaron a recomendarlo para aumentar su cartera de clientes.
clientes de este país centroamericano han experimentado el trabajo de Adrian Godoy, llenando de alegría y satisfacción a muchas familias. En el año 2017 se muda a México ubicándose específicamente en el Estado de México y desde ahí comienza su aventura como fotógrafo de boda para todo el país y el mundo.
Hace sus prácticas y experimenta en el campo los primeros disparos para así entender las fotos y las composiciones.
Para finales del 2004, nace la firma Adrian Godoy Photographer y desde entonces se distingue como fotógrafo en Venezuela por más de cinco años. Luego se muda a Panamá, donde siguió con su firma por nueve años. Varios 10 Mi Quiosco
Adrian Godoy está en búsqueda de tu boda, así que te invito a que veas su galería y te llenes de entusiasmo para que prontamente seas tú unos de los tantos clientes satisfechos que haya tenido.
Contacto: 722 460 0596 // 722 180 5818 adrian-godoy@hotmail.com Adrian Godoy - Photographer & Films
SALUD
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TIPS PARA TU CASA
Ya estamos llegando al final de este año y con ello, a esta festividad tan esperada que es la Navidad, aprovecha para decorar tu casa y pasar un rato con la familia y los peques creando adornos, colocando el árbol y haciendo aún más acogedor el hogar; te dejamos 3 de las tendencias que marcan el estilo para este 2019, y recuerda que siempre es bueno crear la propia, ¡Inspírate en estas ideas y manos a la obra!
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TIPS PARA TU CASA
1. Una Navidad colorida Sabemos que los colores más utilizados para la Navidad son el rojo y el verde, si bien, estos colores ya son clásicos, los puedes utilizar agregando decoraciones en blanco o dorado. Sin embargo, una de las tendencias también es salir de estos tonos y dejar volar tu imaginación con coloridas combinaciones de distintos colores; una opción es utilizar tonos lilas y rozados. Otra combinación que está de tendencia, y le puede dar un toque lujoso a tu casa, es el verde azulado combinado con morado. Lo más importante es que elijas colores de tu agrado, puedes aprovechar los colores de tus muebles y tus paredes para adaptar estas tendencias, al fin que éstas nos lo permiten, utiliza combinaciones locas que le darán un toque muy creativo a tu decoración y sobre todo único.
2. Un toque natural Desde adornos en el techo colgantes, centros de mesa y hasta el árbol de navidad, están adquiriendo este tono natural con ramas secas decoradas con luces, esferas y objetos, que hacen que luzca realmente elegante. Esta tendencia ayuda mucho a aprovechar la naturaleza tal cual es, puedes buscar tu misma las ramas y otra opción es acercarte a tiendas en donde ya venden adornos completos de este estilo, en Metepec te recomendamos Adry Viintage (pág.17) que cuenta con adornos muy originales para decorar tu casa esta navidad.
3. Navidad estilo nórdico Si te gusta lo minimalista, este puede ser el estilo que más vaya contigo, esta tendencia se inspira en países como Noruega, Suecia y Dinamarca, su estilo en decoración es considerado uno de los más populares en el mundo; también conocido como nórdico, es sencillo, funcional y cómodo, buscando crear un ambiente contemporáneo y natural. Los colores predominantes en este tipo de decoración son colores pastel y blancos, contrastando con marrones terrosos, verdes y tonos grises. Se utilizan materiales translúcidos, metálicos y superficies que den la sensación de congelado, por otro lado, puedes hacer uso de ramas totalmente naturales, como por ejemplo de pino, que en espejos se ven geniales. ¿Qué estilo te gustó más? Anímate a sorprender a tus invitados en esta Navidad y crea tu propio estilo, haz uso de materiales con los que ya cuentas y toma en cuenta los diferentes espacios de la casa, recuerda que el secreto está en los detalles. Mi Quiosco 15
TIPS PARA TU CASA
La corona es un símbolo de los buenos deseos, así mismo, hoy en día es uno de los símbolos más usados en temporada navideña, no olvides incluirla en tu decoración y checa estas ideas.
Asimétricas: Un diseño original, natural y a la vez moderno.
Al natural:
Tan clásicas y elegantes, las coronas con ramas, piñas y flores siempre le darán un buen toque acogedor a tu casa.
Con esferas navideñas:
Pueden ser combinadas con otros materiales, con algunos detalles de piñas, guirnaldas o solo de esferas.
Con pompones:
Ideales para hacerlas en casa junto a la familia, una opción económica pero muy creativa.
De tela, hilo o fieltro:
Otro estilo para aquellas personas que les encanta las manualidades, recuerda que no hay límites para la imaginación. Fuentes de información: https://www.clara.es/hogar/tendencias-decoraciones-navidenas_12292/20 https://decoraideas.com/decoracion-navidena/ https://cafeversatil.com/bricoydeco/decoracion-de-navidad/
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PERSONALIDADES
Sobresalen proyectos como: Señora Acero, Luis Miguel: la serie y Mamá se fue de viaje. Pero más que un niño actor, Ari es alegre, bondadoso y sensible como cualquier chico de su edad. Se preocupa por el medio ambiente y los alimentos saludables para el México del mañana. Cuando nos platica sobre sus gustos y planes futuros, Ari refleja el amor y los valores que se vive en su familia: su mejor amigo es su hermano mayor y le agrada Batman porque es un héroe sin poderes que se preocupa por su mundo. Con esta sensibilidad es que Ari Placera nos cuenta, en esta edición, sobre su vida, sus inicios como actor y mucho más.
¿Por qué tus papás te pusieron por nombre Ari? Pues fue una ocurrencia de mis papás total, y creo que esta muy bonito el nombre, a mí me gusta. Sé que soy yo.
TRAS BAMBALINAS
Con 8 años, Ari Placera se ha destacado por participar en telenovelas, serie y cine.
¿Cómo es un día normal para ti? ¿Qué haces en un día normal Ari? Tengo dos tipos de día normal: grabación y aquí. En la grabación llego y estudio todo y me pongo a jugar bien divertido, y luego depende de cuántas escenas tenga y me regreso a mi casa ¡súper feliz! Mi otro día es: voy a la escuela, regreso juego, juego, juego, hago mi tarea, juego, juego, infinitamente juego y pues ya me duermo.
¿Tienes algún juego favorito? ¿Algo que te encante? Sí. Me encanta jugar Nintendo switch. Juego con mi hermano y con mi papá, también le gusta.
¿Tienes un mejor amigo? Tengo muchos mejores amigos en la escuela, pero el que te podría decir que es mi mejor amigo es mi hermano porque siempre está conmigo, ayudándome o (haciendo) cualquier cosa. 18 Mi Quiosco
PERSONALIDADES (venía en un papelito) llora: me lo tomé muy en serio y lloré. Pensé en el papelito y dije “quizá tenga que hacer eso a fuerza” entonces se me salieron las lágrimas y empecé a hacer el sentimiento y querer llorar. Con mis proyectos lo comprobé más (me gusta ser actor).
De todos los trabajos que has hecho ¿cuál ha sido en el que más te has divertido? Pues todas las escenas son lo máximo, no he tenido un (trabajo) favorito: todos son diferentes, porque tiene algo en específico y especial. Todos tiene escenas divertidas, súper chistosas, entonces, todos son especiales para mí, son algo que me siento feliz por hacer y que me gustó estar ahí.
¿Hay un trabajo donde te hayas reído mucho o te hayas hecho muy buen amigo de tus compañeros?
¿Cómo le hace Ari para seguir estudiando a pesar de que trabajas? La verdad para mi es normalísimo, hay días que me llevo mi libreta con mi estuchera para hacer mis trabajos faltantes, mi mamá lleva todo equipado con su teléfono y los apuntes. También, a veces, en mis tiempos libres, me pongo al corriente a escribir y escribir y después me pongo a jugar, es muy fácil y también saco muy buenas calificaciones. La escuela me encanta igualmente. Prepararme para ser Súper Ari.
¿Qué te gustaría ser de grande? Pues actor, actor y más actor infinitamente actor y super Ari actor. También voy a querer ser de todo, de todo: bombero o cualquier cosa que me pongas enfrente yo digo “ok voy a hacerlo”, pero todavía no lo tengo bien pensado; cuando sea más grande lo pensaré bien.
¿Cómo fue que empezaste a actuar? ¿Cómo empezó esta onda de la actuación? Llegó de sorpresa. No fue así como “yo soy actor ¡que felicidad!” Era modelo de campañas publicitarias importantes y un día me llamaron para una audición y mi mamá me llevó. Entonces ahí me dijeron
Pues la verdad es que sí. Una escena que me gustó mucho es que ahí sentí como “quiero hacerlo mil veces”, “quiero hacerlo una vez y otra vez y otra vez”, “las veces que me pidan”. Estábamos armados con sartenes y nuestro papá estaba dormido y lo teníamos amarrado en una silla y se despierta. Traemos sartenes y le decimos que nos de todo lo que queramos para que lo soltemos y si no ¡tassssss! Fue como si estuviera ahí, dentro del personaje.
¿Qué proyecto es ese donde te mega divertiste? “Mamá se fue de viaje”. Fue de los más divertidos del mundo, ¡súper padre! Todas las otras también fueron muy divertidas, pero este tuvo algo en especial: fue un personaje que le encantaba estar detrás de su papá. También eran muchísimas travesuras, eran poquitas escenas en las que tenía que hacer cosas diferentes, pero todo era travesuras. Estuvo súper padre porque también el elenco con el que estuve todos los días ahí, ellos eran niños, grabábamos y de repente decíamos ¡vamos a jugar! Y nos juntábamos, y así lo hacíamos mil veces hasta que acabara la grabación y súper felices.
¿Qué proyectos tienes en puerta? Pues sí tengo proyectos en puerta, pero no los puedo decir todavía. Hay Ari para más. Mi Quiosco 19
PERSONALIDADES
...Si tienen una meta o algo que quieran ser, si quieren serlo de verdad nunca se rindan.
Pasando a otro punto ¿a qué actor admiras más? ¡Pues todos los actores o actrices son lo máximo! Son como uno solo, porque todos actúan, hacen algo, entonces todos son súper padres, pero he tenido dos que han sido mi inspiración que son Will Smith y Sean Penn. El primero porque tenía que hacer un personaje que se llamaba Nicolás y era como Will Smith, muy chistoso y hacía muchas cosas como las que hacía Will Smith, entonces era mi inspiración ahí y Sean Penn por un proyecto que está en puerta.
¿Cuál es tu héroe favorito? Y ¿Por qué? Thor porque es muy bondadoso y super fuerte. El Dios del trueno, hijo de Odin. De DC Comics me gusta Batman, porque es alguien que, aunque sea humano, le importa el mundo y no tiene súper poderes. Él es como cualquier persona, pero tiene algo en especial: le importa su mundo y hacerlo mejor.
Ya casi se acaba el año, Ari ¿ya sabes qué le vas a pedir a los Reyes Magos? Pues tengo una lista para todo, les podría pedir toda una tienda completa de legos a ver si me la traen, porque es mi juguete favorito.
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¿Cómo te gustaría ver a tu México en cinco años? ¿Cómo te imaginas que va a ser México en cinco años? Un país más verde, con más árboles, sin contaminación y (los niños) con un lunch de menos galletas y más frutas todos los días. Muy saludable y muy verde.
Bueno Ari, para nosotros ha sido un gusto platicar contigo. No hay de que, muchísimas gracias a su revista.
¿Algún mensaje que quieras dar a los niños a México en general? Que, si quieren hacer algo, nunca se rindan, cualquier cosa, si tiene una meta o algo que quieran ser, si quieren serlo de verdad, nunca se rindan.
CULTURA
Actualmente los viajeros buscan unas vacaciones que les den más: ¡Más diversión, más entretenimiento, comida increíble y más de un destino para recorrer durante su viaje! Cuando elijas un crucero encontrarás eso y mucho más a un precio realmente muy accesible por todo lo que uno recibe. ¿Por qué los cruceros son lo mejor? Realmente ahora es el mejor momento para tomar un crucero porque es una de las mejores opciones para aprovechar bien el dinero para tus vacaciones. A bordo te consentirán todo el tiempo y unas vacaciones en crucero pueden ser relajantes, revitalizantes o emocionantes: tú decides si quieres hacer de todo o casi nada. Demos un vistazo con estos 6 puntos:
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CULTURA
1.
Un crucero es una manera conveniente de visitar varios destinos pero a la vez evitar la ansiedad de tener que lidiar con los hoteles, restaurantes y transporte local. Basta de dar vueltas en medio de la noche buscando un hotel, no tendrás que seguir ningún mapa ni preocuparte por encontrar un restaurante decente.
2.
Lo más importante es que en unas vacaciones en crucero solo desempacas y te acomodas en tu camarote sin las molestias de tener que mover tus cosas tal como lo harías cuando visitas varios destinos. Para mí no hay nada más irritante que acabar de acomodarte en un hotel y tener que volver a empacar una vez más, todo por viajar al próximo destino. Caribe, Alaska, Canadá, Riviera Mexicana, La Patagonia, el Mediterráneo, Europa, Asia, son los destinos que te esperan con recorridos desde 4 días.
3.
Además de las opciones para comer sano, tiempo de inactividad/ actividades, relajación y socialización, la experiencia de crucero incorpora la luz del sol, el aire fresco del mar y los beneficios del agua salada, ya sea en la piscina del barco o en una playa tropical. No hay nada mejor para tu salud que sentirte feliz por tantos mimos en un viaje de crucero.
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CULTURA
4.
Pagarás una tarifa fija que maximiza el dinero que tanto te costó juntar para tus vacaciones, y además un crucero incluye comidas (lo maravilloso de viajar en crucero es que puedes comer cuando quieras, como quieras y donde quieras, nadie te dirá ni preguntará nada. Puede ser que para el desayuno se te antoje una fruta o ensalada en la piscina y que a la hora de cenar quieras un poco más de lujo que encontrarás en los restaurantes) y entretenimiento de calidad a bordo. También puedes pagar las excursiones en tierra por adelantado y así ajustarte a tu presupuesto para las vacaciones. Todas la navieras por lo regular ofrecen promociones increíbles para aprovechar como Wi-Fi gratis o un bar abierto ilimitado, etc.
5. Sin importar tu edad o nivel de actividad, seguro encontrarás opciones a bordo para mantenerte ocupado, o no, tú decides. Recibirás el boletín informativo cada tarde en tu camarote para que te enteres de las actividades del día siguiente y puedas planificar tu día como quieras. A bordo tienes de todo: desde piscinas y un spa hasta tiendas, un casino y espectáculos estilo Broadway. ¿Estás pensando en qué harán tus hijos? Se ofrecen actividades para todas las edades.
Contacto: 722 261 3452 // 705 2189 leonavicario@exceltours.com.mx Excel Tours Leona Vicario Metepe Leona Vicario 343 Int.6 Plaza Citlalli, Metepec 24 Mi Quiosco
6.
La experiencia de crucero de hoy en día es totalmente personalizable según lo que estés buscando porque hay una variedad de actividades para elegir, tanto a bordo como en tierra. Tú tienes control total: eliges el destino de crucero con los puertos de escala que quieres visitar. Después puedes elegir excursiones en tierra a la medida de las actividades que disfrutas, y no tienes que preocuparte porque no hablas un idioma o por tratar de calcular las tasas de cambio de las monedas extranjeras. En un barco hay diferentes tarifas de camarotes o cabinas que realmente hacen que el costo-beneficio sea inigualable. Hay múltiples destinos con diferentes navieras con o sin visa de USA que en Excel Tours te podemos cotizar y una ventaja más es que se aparta con una cantidad mínima y se liquida 75 días antes.
TIPS PARA TU CASA
El ambiente en el que nos desenvolvemos nos afecta en muchos sentidos, y que mejor que después de un día arduo de trabajo, llegues a ese refugio tan personal llamado hogar y te sumerjas en su cálido y reconfortante abrazo; sin embargo, no siempre sucede de esa manera. ¿Sabes cómo solucionarlo? Generalmente tenemos el hábito de guardar zapatos, ropa, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del hogar que ya no usamos hace bastante tiempo, ¿sabías que esto es un hábito anti-prosperidad? Los bienes precisan circular, así que el primer paso que debe darse siempre antes de comenzar a decorar, es limpiar tu casa, sacar todo lo que ya no funciona, no utilizas o simplemente ya no sirve; para dejar entrar lo nuevo en tu casa y en tu vida. Para este paso puedes aplicar el método japonés de las 5S, que consiste en 1. Seiri: clasificar, 2. Seiton: ordenar, 3. Seiso: limpiar, 3. Seiketsu: estandarizar y 4. Shitsuke: disciplina. En esta ocasión traemos para ti, las tendencias de decoración de interiores 2020 que harán de tu hogar un remanso de paz y tranquilidad, con la finalidad de que te vayas haciendo una idea de lo que puedes conseguir de acuerdo con lo que se adapte mejor a tus gustos y a tu casa. 26 Mi Quiosco
TIPS PARA TU CASA
El color blanco no pasa de
moda, y un ejemplo de este estilo en donde la base es el blanco, es la mezcla del estilo nórdico y japonés (japandi), lugares donde la mayor parte del año la luz escasea, por los inviernos largos y duros, y su característica principal es para contrarrestar esa falta de luz. Es un tanto minimalista y la naturaleza es la protagonista, así que puedes utilizar como elementos decorativos, muebles de madera natural, de preferencia de color claro, telas que provengan de la naturaleza y añadir un toque vegetal.
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TIPS PARA TU CASA Ahora bien, independientemente del estilo, es importante considerar la regla 60/30/10 para la combinación de colores; es decir, el 60% del espacio lo debe ocupar un color dominante o principal que suele ser el de las paredes (mejor si es claro o neutro), un 30% lo debe ocupar un color secundario, normalmente utilizado en los muebles y que puede ser tu color favorito, y el 10% con el color de acento o color para los pequeños detalles (complementos como cojines, jarrones, cuadros, etc.). Si tienes problemas para decidir los colores y ahora echando mano de la tecnología, podrías experimentar con una aplicación llamada titanlux decora, que te ayudará a planificar sin necesidad de gastar. Si te gusta el naranja, este es un color de moda para este 2020, que podrías utilizar en tu casa con esta regla. Recuerda, lo más importante es hacer de esta tarea El estilo industrial viene pisando fuerte tanto para decoración de interiores de casa como para decoración de fiestas; es una decoración sin pretensiones y su atractivo visual tiene que ver con el ladrillo, vigas a la vista y la exposición de conductos y tuberías de las instalaciones, preferentemente es para lugares muy altos, pero eso lo decides tú. El estilo Granja o Framhouse Chic, es un estilo de decoración tipo casa de campo moderno, y sus características principales son: el color de preferencia blanco o beige, el mobiliario de madera envejecida (muebles rústicos), el piso de madera, puertas de granero y el toque vintage no puede faltar como complemento.
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algo ¡divertido! Empieza el año venidero sintiéndote a salvo y cómodo en tu casa. No dejes de tomar en cuenta los tips sobre el feng shui que te presentamos en la edición anterior. https://www.estiloydeco.com/tendencias-decoracion-2020/ https://newdecortrends.com/7-most-popular-styles-of-interior-decoration-design-trends2020/
EDUCACIÓN
EL INQUILINO
PERFECTO ¿TE IMAGINAS TENER ESTE INQUILINO? Para recibir un ingreso mensual constante y seguro para tu retiro podrías comprar una casa y rentarla, sin embargo debes asegurarte que tu inquilino reúna al menos las siguientes características:
Que rente tu casa sin interrupción por muchos años. Que nunca te deje de pagar la renta. Que no deteriore tu propiedad. Sabemos que la probabilidad de tenerlo es muy baja por ello te invitamos a conocer al inquilino que sí te dará estos beneficios:
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EDUCACIÓN
¡TU PLAN DE RETIRO! SIN ENGANCHE Sin desembolso inicial al contratar tu Plan de retiro.
$23,167 De ingreso mensual de por vida. Aportando solamente $5,106 pesos a tu Plan de Retiro
176% De plusvalía garantizada al finalizar el plazo de tu Plan de Retiro
$2,263,000 Es el monto de protección para tu familia en caso de fallecimiento y el mismo monto para invalidez
¿Y tú con cúal te quedarías, con un bien inmueble o un PLAN DE RETIRO? Contacto:
Deducible de impuestos Tus aportaciones son deducibles 100% y no pagarás impuestos al recibir tu fondo del Plan de Retiro
(722) 522-83-99 contacto@strategialife.com.mx Strategia Life
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PALABRA DE EXPERTO
Usualmente, al final del año hacemos una retrospectiva sobre lo que hicimos durante estos 12 meses, qué cosas cumplimos, cuáles quedaron pendientes, y la tradición de las doce uvas hace aún más presente esta retrospectiva solo que en forma de desear lograr algo que sabemos tenemos pendiente.
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PALABRA DE EXPERTO
... Aquí entra algo de magia: cuando conectas con tus propósitos vitales lo demás viene por añadidura...
En entregas anteriores sobre este mismo tema hemos recomendado algunas cosas. A manera de recordatorio, la primera es escribir sobre tus propósitos, esto ayuda a tener algo más “tangible” sobre lo que queremos, además de que permite reflexionar sobre si es una motivación interna o externa. Reconocer la diferencia entre las motivaciones es relativamente sencillo: una motivación interna está relacionada con nuestros propósitos vitales, es decir, surge de nuestro interior, de aquellas cosas que deseamos hacer, que harían de la experiencia de lograrlo o vivirlo algo significativo; las externas tienen que ver más con el cumplimiento de expectativas socioculturales.
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Es necesario establecer propósitos a corto plazo. Si quieres lograr algo, es importante desenmarañar algunos componentes psicológicos que suelen “estorbar” a la hora de ver cumplidas o no nuestras metas, por ejemplo: si decides que quieres mejorar tu apariencia física, reflexiona el porqué, uno de los propósitos más comunes y también menos cumplidos es el de bajar de peso, sin embargo, si ves hacía afuera (estereotipos de belleza) desistirás pronto, si miras hacia adentro conectas con los motivos propios por los que deseas una nueva figura.
PALABRA DE EXPERTO Si te pones a “régimen” es la obligación de hacer algo, si tú no te llevas muy bien con las obligaciones y sí con el azúcar, pronto abandonas, pero si conectas con que tu meta a corto plazo es caminar un par de veces a la semana, más tu motivación interna que es sentirte con mayor energía, más otra meta a corto plazo como disminuir el consumo de productos envasados, comenzarás a activar tus propios recursos y a construir nuevos hábitos. Con el ejemplo anterior quizá puedas preguntarte, pero con eso ¿cómo se cumple el propósito de mejorar la apariencia? Aquí entra algo de magia: cuando conectas con tus propósitos vitales lo demás viene por añadidura. Piensa en que cuando activas tus propios valores de vida, los propósitos comienzan a cumplirse, es algo que hacemos casi todo el tiempo (a veces a la inversa) solo que solemos no ser conscientes de ello.
Continuando con el tema de la magia, las fiestas decembrinas están repletas de ella, los niños las disfrutan y se ilusionan, de igual forma lo hacemos los adultos sobre todo en cuanto a las posibilidades que se abren ante la llegada de un nuevo ciclo. Es por ello que en esta ocasión te invito a hacer algo de magia, antes de que se lleguen las famosas campanadas. Primero, debes pensar en tus metas, objetivos y propósitos que quieras para el próximo año; reflexiona sobre ellos; identifica si ya estás haciendo algo; por qué los necesitas; qué le aportarán a tu vida y, sobre todo, deben estar puestos en positivo. Para tu beneficio, su cumplimiento no debe perjudicar a nadie.
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PALABRA DE EXPERTO
Cuando lo tengas claro, es momento de convertirlo en un deseo. Para que la magia funcione tu deseo ha de cumplir con tres características:
1
Debe ser posible
2
Tiene que formar parte de tu historia.
3
Debes desearlo de verdad. Siguiendo estas tres recomendaciones escribe tu deseo en un pedazo de papel en tres o cuatro líneas.
Al leer la frase que contiene tu deseo debes estar pendiente de tu interior, identifica si leer el deseo conecta con una emoción agradable, como niño en mañana de Navidad o de Día de Reyes, si es así entonces está listo. A continuación deja tu papelito en algún sitio donde puedas verlo constantemente, de vez en cuando vuélvelo a leer, conecta con la emoción, guardarlo y dedícate a hacer tu vida siendo buena persona. Para finalizar, ten presente este ejercicio en el ritual que acostumbres a hacer con tu familia el fin de año, procura que esa sensación te acompañe en el momento que des por terminado este ciclo, recuerda agradecer lo obtenido durante él ya que el agradecimiento nos permite avanzar. Deseo por mi parte que tengas un feliz cierre de año que, para el nuevo, tus deseos se cumplan y compartas la satisfacción de verlos cumplidos con la gente que te rodea, ya que así nos acercamos más al mundo que queremos, de mi parte estoy atento a tus comentarios, recibe un cariñoso abrazo querido lector.
Alex Castro. Terapeuta familiar. Facilitador de relaciones armónicas. Presidente Colectivo Bennu, Armonía Emocional. Tienes preguntas: ponte en contacto. lic.alexcastro@gmail.com Facebook http://es-la.facebook.com/ Mtro.Alex.Castro/ Twitter @psicalexcastro www.reevolucionat.com www.colectivobennu.com 38 Mi Quiosco
CULTURA
GERA MX
Diamante $760 Gran Vip $655 Vip $550 Oro $450 Plata $345
FRANCO ESCAMILLA Vip $880 Oro $715 Mezzanine $550
AUTENTICOS DECADENTES Oro $560 Plata $404 General $248
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MAU Y RICKY
Diamante $980 Vip $865 Oro $750 Plata $630 Mezzanine $400
LEO DAN
Diamante $1785 Vip $1340 Oro $895 Plata $670
MANDAMIENTOS DE UNA MUJER CHINGONA Diamante $955 Vip $800, Oro $655 Plata $500 Mezzanine $350
IMAGEN
COLOR
Parece mentira, pero el negro es un color básico para no errar y mucho más en otoño-invierno. Lo puedes encontrar en vestidos largos o cor42 Mi Quiosco
tos, en monos, en tela lisa, en transparencias o bien con lentejuela. Rojo, verde, azul y amarillo también son otros colores que podemos explotar para las fiestas de fin de año. Recuerda, si tienes en el armario alguno de estos colores en vestidos de noche, lo que te queda es invertir en accesorios y en un buen estilista.
¡Felices fiestas!
VALENTINO
VALENTINO
CAROLINA HERRERA
MANGO
MANGO
Ya es fin de año y las fiestas están tocando nuestra puerta. Hay muchos eventos sociales de importancia para el cierre de 2019; así como bodas o XV años. En esta edición te comentamos sobre los colores que estarán marcando tendencia para esta temporada tan hermosa.
CAROLINA HERRERA
CAROLINA HERRERA
CAROLINA HERRERA
VALENTINO
VALENTINO
IVONNE
CAROLINA HERRERA
EN ESTA TEMPORADA
RECETA
Ingredientes:
1 litro de yogurt natural 1 lata leche condensada 300 gramos de queso crema 1 onza o 28 gramos de grenetina 1 taza de agua fría 1 taza de agua caliente 1 taza de fresas o fruta preferida
Pasos para la preparación de la receta: 1. En un recipiente mezcla el yogurt, la leche condensada y el queso crema. Incorpóralos muy bien. Reserva. 2. En otro recipiente vierte la taza de agua fría y la grenetina para hidratarla. Cuando ya esté bien hidratada, vierte la taza de agua caliente para diluirla. Cortesía de nuestros amigos de Alfarero. Fonda de Barro 5 de mayo, #109, Bo. Espíritu Santo, Metepec, Estado de México 722 232 3766, 722 540 1406
Tip
Engrasar el molde con mantequilla o aceite vegetal antes de verter la mezcla para poder desmoldar fácilmente.
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3. Agrega a la mezcla anterior las fresas cortadas en rodajas o en cubos pequeños. Integra todo y colócalo en un molde grande o en varios individuales. 4. Mete al congelador por unos 15 o 20 minutos para que cuaje más rápido. 5. Adorna con frutos rojos.
¡Listo!
¡A disfrutar!
HORÓSCOPO Amigas de Mi Quiosco, ya estamos al cierre del año. Increíble, pero el ciclo termina y vuelve a comenzar. No obstante, para finalizar 2019 todavía tenemos a dos hombres por festejar. Sí, a los escorpio y sagitario: nuestros amigos de otoño; a quienes les deseamos un excelente cumpleaños en compañía de sus seres queridos.
Comenzamos con los nacidos del 24 de octubre al 22 de noviembre. Los hombres escorpio se caracterizan por ser intensos en sus sentimientos: aman con intensidad, odian o se sienten tristes, pero a profundidad. Al mismo tiempo son misteriosos, desconfiados, sensibles y empáticos. Eso sí, no les mientas porque tienen antenas para detectar la mentira y si les has decepcionado, darán carpetazo final porque para ellos la lealtad, la franqueza y la honestidad son fundamentales en su vida. Son celosos, posesivos, pero es debido a su intensidad en el amor y el sexo. Son buenos amantes y se les ha catalogado como el signo masculino por excelencia. Se les reconoce como buenos padres de familia, protectores, cariñosos y buenos proveedores. Algunos famosos bajo este signo son: Leonardo DiCaprio, Ryan Gosling, Matthew McConaughey, Gerard Butler, Owen Wilson, Josh Duhamel, Drake, Ryan Reynolds, entre otros.
Respecto de nuestros amigos sagitario, aquellos que nacieron entre el 23 de noviembre y el 21 de diciembre, son hombres para quienes la libertad es un aspecto fundamental en su vida. Son alegres, emprendedores y positivos. Además, cambiantes (buscan nuevas experiencias constantemente), inquietos, generosos, honestos y sinceros; así que, si algo no les agrada o ya no sienten atracción por una mujer, lo manifestarán. También son vanidosos, les encanta oír que están guapos. En el amor pueden ser volátiles, así que, no podrás retener a un sagitario si no le das lo que tanto desea: libertad. Entre algunos famosos de este signo están: Ben Stiller, Gael García, Ed Harris, Walt Disney, Armando Manzanero, Frank Sinatra, Benjamin Bratt, Brad Pitt, Alejandro Sanz, por solo mencionar.
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