Fasit oppgaver

Oppgaver legg, ankel og fot (side 37)

Skadene i oppgavene var følgende: 1. Tretthetsbrudd i foten 2. Overtråkk utover med brudd i leggbenet og overstrekte eller avrevne leddbånd på innsiden av ankelen 3. Overtråkk innover med overstrekte eller avrevne leddbånd utsiden ankel 4. Avrivning av leggmuskelfibre (eller akilles) 5. Avrivning av akillessene

Oppgaver kne (side 42)

Kneskadene i oppgavene var følgende: 1. Avrivning av fremre korsbånd 2. Avrivning av senen til muskelen som strekker kneet 3. Kneskål ute av ledd (luksasjon) 4. Avrivning av indre sidebånd 5. Meniskskade

Utdypende fasit:

1. KORSBÅND 2. RUPTUR AV KNESTREKKEREN

Akutt smerte som gir seg etter 10 minutter Ømhet og hevelse overfor eller nedenfor kneskjellet

3. LUKSERT KNESKÅL

Rar form på kneet

4. SIDEBÅND

Lokal ømhet på utsiden eller innsiden av kneet.

Leggen kan føres bakover eller framover i forhold til låret

Rask hevelse som tyder på blødning inni leddet Kan kjenne en ”luke”/senen er borte Kneet er ofte låst i bøyd stilling Leggen kan beveges innover eller utover i forhold til låret

Kan ikke strekke kneet Utøveren har store smerter, men opplever smertelette når kneet Hevelse på utsiden eller innsiden av kneet

5. MENISK

Økte smerter når knoklene presses mot hverandre (som når man står på benet)

Låsningstendens, eller følelse av at det ”lugger” når man bøyer og strekker kneet. retter seg ut

Smerter når man kjenner i leddspalten mellom lårbenet og skinnebenet