LA PLUPART DES BLESSURES QUE LES MÉDECINS ENREGISTRENT SONT DES BLESSURES SPORTIVES

– Sandra Lievrouw –

RESPONSABLE DE PROJET POUR LA PRÉVENTION DES BLESSURES GET FIT 2 SPORT

“La plupart des blessures que les médecins enregistrent sont des blessures sportives.”

Sandra Lievrouw – titulaire d’un master en sciences de la réadaptation et kinésithérapie – travaille depuis de nombreuses années comme kinésithérapeute du sport auprès de différents clubs et associations sportifs. Convaincue que « Notre corps est fait pour bouger », elle s’est spécialisée davantage en thérapie manuelle, en thérapie myofasciale et en prévention des blessures. Assistante de pratique dans la formation en Sciences de la réadaptation et kinésithérapie à l’université de Gand, elle a pris goût à la communication et à l’éducation. Depuis 2019, Sandra Lievrouw, travaille en tant que responsable de projet pour la prévention des blessures (Get Fit 2 Sport) au sein de Gezond Sporten Vlaanderen. Elle soutient ainsi la politique de pratique saine du sport auprès des fédérations et clubs sportifs.

Madame Lievrouw, pouvez-vous nous expliquer en quoi consiste exactement le projet « Get Fit 2 Sport » ?

Il s’agit d’un programme de prévention des blessures primaire, élaboré par l’unité d’enseignement et de recherche en Sciences du mouvement et du sport de l’UGent, sous la direction du professeur Dirk De Clercq. Il a pour but d’améliorer la mise en œuvre de la prévention primaire des blessures sportives auprès des jeunes sportifs et sportives en Flandre. Gezond Sporten Vlaanderen a pris l’initiative d’apporter un soutien aux différentes fédérations et aux clubs dans le cadre de ce programme, ainsi que d’organiser les formations nécessaires. De cette manière, nous continuons de nous employer à la mise en œuvre de la prévention des blessures.

Quel est l’intérêt de ce programme pour le hockey ?

La plupart des blessures que les médecins du sport et les médecins généralistes enregistrent sont des blessures sportives. En moyenne, il a été estimé que les sportifs et sportives flamand(e)s subissent chaque année 12,9 blessures. Le coût annuel total des blessures sportives en Flandre s’élève à une somme estimée à plus de 125 millions d’euros. Les blessures doivent donc être évitées autant que possible et la création d’un contexte sportif sûr et responsable est l’une des missions de base du coach sportif/du professeur de sport. Cet objectif peut être atteint grâce à la mise en œuvre de mesures de prévention des blessures. En tant que coach/professeur de sport, vous pouvez montrer le bon exemple afin que les (jeunes) sportifs et sportives adoptent la bonne attitude pour le reste de leur carrière sportive. De plus, une première blessure constitue le principal facteur de risque pour des blessures ultérieures au sport. Cela signifie que, si nous pouvons éviter des blessures aujourd’hui, nous réduisons également le risque de nous blesser à l’avenir. Pas besoin de faire un dessin : tout cela a évidemment un impact sur les performances du joueur ou de la joueuse, mais aussi de l’équipe. Le programme « Get Fit 2 Sport », développé à la demande du ministre flamand des Sports, est réalisé sur mesure pour chaque discipline sportive, parmi lesquelles le hockey. En vue de son application sur le terrain, une structure en cascade du haut vers le bas a été mise en place. Get Fit 2 Sport est une formation complémentaire de deux fois trois heures organisée par les fédérations sportives concernées et encadrée par un médiateur, à destination des coaches et des accompagnateurs sportifs.

À qui les acteurs du hockey (coaches, joueurs, accompagnateurs, etc.) et éventuellement les kinésithérapeutes peuvent-ils faire appel ?

Comme je l’ai mentionné, Get Fit 2 Sport est un programme de prévention primaire des blessures. Nous allons donc intervenir préventivement avant qu’une blessure ne se produise. Dans la plupart des disciplines sportives, cette tâche est décrite comme incombant au coach. En effet, il ou elle accompagne les sportifs et sportives régulièrement, parfois même quotidiennement.

La diffusion des connaissances se fait au moyen de deux canaux importants : les futurs coaches et accompagnateurs sportifs découvrent le programme Get Fit 2 Sport pendant leur formation, par exemple en passant par la Vlaamse Trainersschool et, ensuite, les coaches diplômés ou accompagnateurs sportifs intéressés (dans lesquels sont également comptés les kinésithérapeutes) peuvent suivre une formation complémentaire. De cette manière, ces personnes apprennent comment elles peuvent proposer la prévention des blessures dans les formations ou les cours selon une approche scientifiquement fondée.

La réponse des différentes disciplines sportives est-elle suffisamment importante ?

Malheureusement, je n’ai pas les chiffres pour répondre à cette question. La formation complémentaire pour les coaches diplômés est organisée par les fédérations sportives. En outre, le programme Get Fit 2 Sport est compris dans diverses formations (VTS, UGent, etc.) et il n’y a donc pas réellement de « réponse », étant donné que les connaissances sont proposées dans le cadre de la formation. Pendant le projet au sein de l’UGent, une enquête a toutefois été réalisée concernant la mise en œuvre du programme dans la période 2016-2018. Fin de l’année 2018, selon les estimations, le programme avait déjà touché plus de 75 000 jeunes sportifs et sportives au travers des médiateurs formés à Get Fit 2 Sport. La mise en œuvre de stratégies de prévention des blessures sportives chez ces jeunes sportifs et sportives par les médiateurs était élevée (application dans plus de la moitié des activités sportives). De plus, cette application a non seulement augmenté significativement après la formation complémentaire des médiateurs, mais elle s’est ensuite également maintenue à ce niveau élevé pendant plusieurs mois.

Comment voyez-vous cette initiative évoluer à l’avenir ?

Chez Gezond Sporten Vlaanderen, nous souhaitons continuer d’encourager et de soutenir la mise en œuvre de la prévention primaire des blessures. En ce moment, Gezond Sporten Vlaanderen est en plein travail pour le développement d’un outil destiné à rendre les connaissances concernant la prévention primaire des blessures accessibles de manière interactive pour chaque coach accompagnateur sportif, quel que soit le niveau de formation ou la discipline sportive. Nous sommes en pleine phase de conception, donc je ne peux malheureusement pas encore communiquer d’informations très concrètes. Mais comme vous pouvez le constater: nous ne restons assurément pas les bras croisés ! www.naqifoundation.com