Det Norske Magasinet April 2023

«Fem generasjoner av samme familie har bodd her siden 1850-årene. Vi er de første utenforstående som tar over, så vi er veldig følsomme for husets historie, samtidig som vi vil legge vårt merke på det.»

- Vegard Iversen

Møt Vegard Iversen og Ignacio Lalanne

og Ignacio Lalanne

Velkommen til Det Norske Magasinets april-utgave 2023!

CENTRO IDEA

Ctra. de Mijas Km. 3,6

29650 Mijas • Málaga

Tlf. 952 581 553

E-mail: norrbom@norrbom.com

Kontortid: Man - fre kl. 10-17

ANSVARLIG UTGIVER Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com)

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com

BIDRAG

Karethe Linaae

Henrik Andersen

Sara Laine

Mugge Fischer

Else Byskov

Tina Julsgaard

ANNONSER

Henrik Andersen (henrik@norrbom.com)

Sara Laine (sara@norrbom.com)

Mugge Fischer (mugge@norrbom.com)

Tlf.: 952 581 553

TIPS TIL REDAKSJONEN info@norskemagasinet.com

www.norskemagasinet.com

Det Norske Magasinet blir lagt ut gratis hos annonsører og på sentrale steder langs hele Costa del Sol.

Her om dagen stengte den siste tradisjonelle jernvarehandelen i Málaga etter å ha vært drevet av den samme familien i 139 år! Det er så tragisk at jeg nesten ville gråte. Vi var alltid innom denne jernvarehandelen når vi dro til Málaga, for der kunne vi finne ting som ingen andre selger lenger. Disse sjarmerende gamle forretningene med hundrevis av små skuffer langs veggene hvor innholdet er markert på utsiden med en merkelapp, en knapp eller et håndtak. De er de eneste stedene hvor man fremdeles kan kjøpe ni skruer av forskjellige størrelser og få de innpakket i avispapir eller finne pulver og væsker i løsvekt. Nå er den siste jernvarehandleren borte for evig, så Malagas befolkning må reise til et av de enorme bygningslagrene i industristrøkene for å kjøpe nye skaphengslermed mindre de går til en av de mange kinesiske alt-mulig-forretningene hvor alt koster 1 euro og går i stykker etter første bruk.

Ifølge pressen har bygningen blitt solgt og de nye eierne ønsker å konvertere den til «turistbruk». Jeg er selvfølgelig takknemlig for at vi har turister i Spania, men på et tidspunkt må man si at det er nok. Sist vi var på konsert på Málagas Teatro Cervantes, oppdaget vi at det nærliggende gamle student- og arbeider-strøket hadde nesten forsvunnet. Alle leilighetene i alle bygningene på stort sett alle gatene var blitt omgjort til turistleiligheter. Borte var klesvasken som hang fra vinduene, naboer som ropte til hverandre over veien og lukten av nybakt brød fra bakeriet på hjørnet. Borte var alt det spanske, og i stedet var alt nytt, pent og funksjonelt med internasjonal standard, men uten den minste sjarme.

Er det det turistene ønsker? Å komme til en by uten lokalbefolkning og folkeliv, et sted fullt av andre turister, med restauranter og forretninger skapt for turister - som en enorm temapark?

Jeg forstår som Christofer Fogelberg skriver i denne måneds meglerspalte, at de fleste utlendingene som handler eiendom i Spania ser det som fordelaktig og finansielt attraktivt å kunne leie ut. Men det er selvsagt ikke bare fordeler ved utleie, og jeg tror at bakdelene lett blir børstet under filleryen.

Et leilighetskompleks på gaten vår har et par enheter som leies ut på åremål. Det har alltid gått fredelig for seg, for leieboerne blir i lang tid og føler seg derfor som en del av nabolaget. Men alt forandret seg over natten da en eier flyttet utenbys og ansatte et selskap til å ta seg av utleie. Plutselig hadde vi nye feriegjester hver uke eller hver natt. De ankom på alle døgnets

tider, slamret i porter og dører, halte sine kjempekofferter nedover trappene og tok med seg deler av terra-cotta trinnene i farten. De skrapte opp gangene med sine sykler og stablet alt for mange mennesker inn på tre soverom. Man kan selvsagt forstå dem. De er på ferie, og når man er på ferie så tenker man ikke på at nabokona er nattsykepleier, at spebarna over gaten har kolikk og at folk jobber, studerer og trenger å sove. Lik det eller ei - folk som er på ferie drikker og fester mer, bryr seg ikke om de tetter doen, er oppe senere, elsker oftere og krangler mer høylytt - for det er ingen kjente rundt dem. Og de har betalt for å kunne gjøre det.

Etter min erfaring er slike ferieutleier verken godt for det lokale bomiljøet eller for eieren av bygget, da leieboliger som leiebiler faller raskt i verdi. I vårt tilfelle gikk heldigvis eierne sammen om å forandre vedtektene slik at man bare aksepterte langtidsutleie, men ikke alle er så heldige.

De tradisjonelle familiebedriftene som forsvinner, de lokale nabolagene som blir til turistgettoer, hvor skal dette ende? Som min kollega Henrik skriver i denne måneds På den andre siden, så synes jeg også at turismen har bitt seg noe vanvittig i halen.

Det er snakk om at Málaga skal begrense nye turistleiligheter, men etter hva jeg ser, er den uopprettelige skaden allerede gjort. Når slutter Spania å være Spania og blir bare et sted hvor alt kan leies av de som har midler til det og hvor ingen fastboende har råd til eller ønsker å bo lenger?

Forsidefoto © Karethe Linaae

Jeg er en utenlandsk forsikringsmegler for Liberty Seguros.

Jeg forstår dine behov og er her for å hjelpe DEG. La oss snakke!

Og nå, for hver ny bil-, hjem- eller livsforsikringspolise du tegner, får du 50 € cashback!

Besøk din forsikringsagent eller gå inn på libertyexpatriates.es

Cashback-kampanje gyldig for poliser utstedt og gjeldende mellom 29. mars og 27. juni, 2023. Forsikringspremien må betales per autogiro. Gjelder ikke ved fornyelse av eksisterende forsikringer eller erstatningsforsikringer. Gjelder kun ved nytegning av bil-, hjem- og livsforsikring. Betingelser og minimumspremie tilkommer. Besøk vår hjemmeside eller kontakt din forsikringsagent for mer informasjon. Liberty Seguros, Compañía de Seguros y Reaseguros, S.A. (med MVA nummer A48037642 og kontor registrert på Paseo de las Doce Estrellas, 4, 28042, Madrid, Spania) er ansvarlig for dette tilbudet.

Trenger du norsk pass?

Visekonsulen ved det norske konsulatet i Fuengirola, Ellen Munch, opplyser om at det vil være mulig å søke om pass ved konsulatet i Fuengirola: onsdag 31. mai og torsdag 1. juni mellom kl. 10.00 og 13.00.

Interesserte bes bestille time på telefon 952 667955. Timebestilling begynner mandag 10.4.23.

Nå åpner Nerja-hulens VR-rom

Det handler om åpningen av Spanias største VR-rom (VR=Virtual reality eller ‘virtuell virkelighet’) som snart åpner i Nerjas verdenskjente hule. Det nye tilskuddet i hulesentret kommer til å gjøre den neolittiske hulen tilgjengelig for alle. VR-rommet gjør det mulig for besøkende med VR-briller å se deler av hulen som av bevaring- og sikkerhetsårsaker ikke er åpne for allmenheten - som for eksempel der det er hulemalerier. Opplevelsen skjer i to nye rom som kan besøkes av opptil 60 personer av gangen eller 360 personer per time som er det høyeste antall besøkende som tillates.

Billettene til VR-rommet vil koste 2 euro og kommer også til å være tilgjengelig for folk

som på grunn av nedsatt mobilitet eller andre årsaker ikke kan besøke selve hulen. Nok en nyhet er at restauranten som ligger på enden av hulesenteret har fått en ny terrasse med utsikt over Maro og klippene.

Hulestiftelsen, Fundación Cueva de Nerja, melder at de er glade for å kunne tilby besøkerne de beste tjenestene med en moderne hule. Hulen i Nerja er et av de mest besøkte naturmonumentene i Málaga-provinsen med fler enn 436 000 solgte billetter i fjor.

Det nye VR-rommet åpner den 29 april. For mer informasjon og billetter, se: www.cuevadenerja.es

Drosjesjåfører krever tiltak mot ‘pirater’ på Málaga flyplass

Drosjesektoren vil ha øket politiovervåkning av områdene utenfor ankomst- og avgangshallene på Málaga flyplass for å beskytte dem etter trusler fra ulovlige sjåfører. Málagas drosjesjåfører sier at de føler seg ubeskyttet ved flyplassen etter at de har blitt utsatt for trusler og kontinuerlig sammenstøt med hva de kaller «pirater». De refererer til individene som jobber som ulovlige drosjesjåfører og som mangler de riktige tillatelsene til å ha med seg passasjerer og operere denne

type tjenester i området. Det er ikke første gang at sjåførene har klaget over piratsjåførene, og nå gir de uttrykk for deres bekymring igjen i forbindelse med en rettsak etter at en kollega ble overfalt i desember. «Vi føler oss trakassert, truet og ubeskyttet» uttaler Migel Ángel Martín, presidenten for Forbundet for uavhengige taxi sjåfører (Aumat) som har rettet sjåførenes klage både til flyplassoperatøren Aena og til Nasjonalpolitiet.

Brækhus er et forretningsadvokatfirma med 55 spesialiserte advokater. Vi er glade for å kunne presentere advokat Line Juuhl, som en del av vår spanish desk. Line er spansktalende, har spansk advokatbevilling og spisskompetanse innen:

Arv- og skifteoppgjør Testamenter Fremtidsfullmakter

Myndighetene bringer 270 000 kubikkmeter med sand til Málagas strender

Det spanske ministerrådet har godtatt at de vil bruke 1,3 millioner euro på strandforbedringer i kystkommunene i Málaga. Via Departementet for bærekraftig overgang vil myndighetene tilføre 270 000 m2 med sand til provinsens strender før sommersesongen virkelig setter inn. I tillegg vil miljøprosjektet blant annet inkludere strandlinjeforbedringer og søppelfjerning fra strendene.

Sentralmyndighetenes representant Javier Salado har indikert at regjeringsstøtten kommer i tillegg til en investering på 2,6 millioner euro som allerede har blitt godtatt for videre tiltak gjennom sommerhalvåret under statens Strategi for beskyttelse av Málaga-kysten.

Strendene som har blitt øremerket for strandforbedringer ligger i kommunene Nerja, Torrox, Algarrobo, Vélez Málaga, Rincón de Victoria, Málaga, Torremolinos, Benalmádena, Fuengirola, Marbella, San Pedro de Alcántara, Estepona, Manilva og Casares, men myndighetenes talsmann påpeker at dette kan modifiseres beroende på den naturlige utviklingen av strendene.

Landets største eiendomsprisøkning i første trimester av 2023

Málaga-provinsen har igjen registrert de høyeste eiendomsprisøkningene i landet. Gjennomsnittsprisen på bruktboliger har øket med en historisk høy 13,9 % i de siste tolv månedene. Boligplattformen Idealista opplyser om at prisene ikke har bremset i det første trimesteret at 2023, selv om de vokser med en mer moderat rytme enn på den samme tid i fjor.

På landsbasis har bruktboligprisene øket med gjennomsnittlig 2,9 % i årets første trimester med en gjennomsnittlig kvadratmeterpris på € 1943 ifølge Idealistas siste rapport som kom ut i april. Málagaprovinsens bruktboligpriser har økt med 3 % i det det første trimesteret (gjennomsnitts kvadratmeterpris € 2849). Når man sammenligner de spanske provinsene i de siste tolv månedene, er den relative prisøkningen i Málaga høyere enn noe annet sted i landet (Málaga 13,9 %, Balearene 11,8 %, Alicante 11 % og Cádiz 10,8 %).

Rangeringen over landets dyreste provinser i årets første trimester toppes av Balearene (€ 3746 per kvadratmeter), Guipúzcoa (€ 3392),

Madrid (€ 3111), Málaga (€ 2849), Vizcaya (€ 2721) og Barcelona (€ 2679). Til sammenligning er landets rimeligste provinser Ciudad Real (€ 758 per kvadratmeter), Cuenca (€ 776) og Jaén (€ 822).

Idealistas talsmann, Francisco Iñareta, uttaler at hverken prisstigningen eller de dyrere boliglånene ser ut til å bremse den høye etterspørselen, da en betydelig del av dagens kjøpere allerede eier bolig og har lite eller ingen behov for boliglån.

Arbeidsløshetstall overrasker

Spania overrasker – til tross for flere store usikkerhetsfaktorer. De siste tallene viser et fall i ledigheten på 49 000 til nå totalt 2 862 000 arbeidsløse. Det er det laveste tallet på 15 år. Samtidig er 20 377 000 innbyggere meldt på Seguridad Social systemet som er ny rekord.

”Det har blitt skapt nye og stabile arbeidsplasser over hele landet - i nesten alle sektorer,” skriver det spanske arbeidsdepartementet i en pressemelding. ”Mars pleier å være en god måned når det gjelder

å skape nye arbeidsplasser, men vi hadde ikke forutsett at den ville bli så god,” tilstår departementet. Også langs Costa del Sol er utviklingen positiv. 3685 innbyggere har kommet i arbeid og det er ikke bare innenfor servicefagene. Akkurat som på landsbasis forventer myndighetene at det er snakk om langtids arbeidsplasser.

Tross den positive utviklingen i årets første kvartal, kjemper Málaga-provinsen og det øvrige Andalucia med en av landets høyeste arbeidsløshetsprosenter.

PropEye – full-service

eiendomsadministrasjonsfirma

Å velge det helt riktige selskapet til å ha adgang til din eiendom 24/7, er en stor tillitssak.

PropEye hører til blant de beste eiendomsadministrasjonsselskapene på Costa del Sol, og våre profesjonelle tospråklige medarbeidere har en samlet erfaring fra over femten år innenfor eiendomsadministrasjon og vedlikehold.

PropEye tar seg av å løse eventuelle problemer som vannskader, elektriske defekter og andre skader som måtte oppstå mens boligen står ubebodd. Deres ekstremt verdifulle

erfaring og kunnskap har bidratt til PropEyes høyt respekterte omdømme på Costa del Sol.

Som et eiendomsadministrasjonsfirma med full service tilbyr PropEye den fulle pakken av tjenester som omfatter nøkkelutlevering, inn- og utsjekking av leieboere i forbindelse med korttidsutleie, inventardokumentasjon, rengjøring etter utleie og velkomstpakker.

Kontakt PropEye på tlf. +34699258563

Info@prop-eye.com

www.prop-eye.com

Kystens økologiske marked – for en sunnere livsstil

De fleste vet at økologisk jordbruk bidrar til renere livsstil og er et bedre og sunnere alternativ til konvensjonelle varer som matbutikkenes hyller bugner av. Men hva ikke alle vet, er at økologiske produkter også er lett tilgjengelige og ikke dyrere enn andre alternativ, iallfall på Costa del Sol med Asociación Guadalhorce Ecológicos markeder. Her har selgerne forstått at det ikke finnes etterspørsel hvis man har priser som tilsvarer de økologiske varenes egentlige verdi. Derfor er prisene de samme som i den kommersielle handelen. Og takket være at det økologiske markedet drar til forskjellige steder hver lørdag og søndag, er det lett å kjøpe førsteklasses garantert økologiske produkter på Costa del Sol.

Kystens økologiske marked er en opplevelse. Her dyrker eller produserer selgerne selv de fleste varene; som frukt og grønsaker, ost, mel, krydder, olivenolje, brød, egg, marmelader, m.m. Det finnes også mulighet til å oppleve rik gastronomi. Selgerne er nemlig veldig engasjerende

og gir gjerne informasjon og serveringstips. De ser dessuten hele tiden etter nye produkter for å møte etterspørselen, og det jobbes iherdig med å utvide tilbudet til mer enn markedets opprinnelige frukt og grønnsaker. Selgerne vier sine liv til det de gjør, og de tror på sine produkter – som er renere, sunnere og mer skånsomme både mot mennesker, dyr og miljøet.

Kystens økologiske marked har eksistert i mer enn 15 år og arrangeres av Asociación Guadal

autoriserte fra i hvert fall CAAE (EU-godkjent merking av økologiske varer) som garanterer at varene er ekte.

For forbrukere finnes det dessuten et rabattsystem hvor man for en beskjeden årsavgift får rabatt på alt man handler.

For mer informasjon, markedsdager og steder, se:

Facebook: guadalhorceecologico

Instagram: @guadalhorceeco

Internett: www.guadalhorceecologico.org

E-post: guadalhorceecologico@gmail.com

STARTGROUP.COM

Property Specialists from START -h, flNISW.

Noen av våre eksklusive nye prosiekter

Nybygg i hjertet av Calahonda

• Leiligheter og takleiligheter med 1 og 2 soverom

• 900 meter til stranden

• 300 meter til butikker og Den norske sjømannskirken

• Ved siden av den nye sports- og padleklubben

• Spesielt beregnet som utleieinvestering med komplett forvaltingsprogram

Vær rask! 80 % allerede solgt!

Ny tt prosjekt i El Chaparral

• 10 nye moderne prosjekterte villaer

• 200 meter til stranden

• El Chaparral mellom La Caia og Fuengirola

• Private tomter på 800 m2

• Villaer med 4 soverom på 332 m2

Priser fra: 1 390 000 €

Velkommen inn på et av våre kontorer hvis du vil selge eller kiøpe!

Selgere får en gratis 10 siders markedsvurdering.

Calahonda Torrequebrada La Caia de Mijas

Biter turismen seg selv i halen?

internasjonale. Spanjoler og utlendinger med ekstra midler står i dag nærmest i kø for å få fingrene i en såkalt ferie- og investeringsbolig. Man nyter selv boligen et par måneder i året og leier den ellers ut som feriebolig til skyhøye priser til soltrengende utlendinger eller spanjoler fra innlandet. Det er sikkert en alle tiders idé og investering. Det er bare ikke så bra for lokalbefolkningen, som nå i ti år har sett hvordan det selges og bygges for investorene – ikke for innbyggere. Blant de lokale hører naturligvis også oss fastboende skandinaver. Skal vi i dag på bolig markedet, må man vise banken to veldig gode og stabile selvangivel ser for å få boliglån.

Det er ubetydelig hvor flittig og sparsommelig man er, for boligprisene stiger mer og raskere enn det menigmann kan rekke å spare opp. Det er ikke rettferdig. Det er jeg sikker på (nesten) alle kan se –uansett hvor man står rent politisk og sosialt.

Det reises og investeres flittig på Costa del Sol. De to store hjulene i lokaløkonomien har blitt særdeles velsmurte. Etter en beinhard pandemi sprudler turismen og boligmarkedet som i de aller beste tider. Det skaper selvsagt vekst, sysselsetting og positiv energi. Alle burde smile bredt, men flere og flere trekker oppgitt på skuldrene. Det gjelder både næringslivet og privatpersoner. Vi lider nemlig av boligmangel og mangel på forretningslokaler. Det er på vei til å utvikle seg til et stort problem, noe som blir et av de viktige temaene før neste måneds kommunevalg.

Boligprisene har blitt ubetalelige høye for den generelle befolkningen. Uansett i hvilket nabolag og i hvilken by du søker etter bolig på Costa del Sol, har prisene i de siste 20 årene steget med 100, 200 eller 300 prosent. Byer som tidligere var rimelige, har blitt dyre. Og i områder hvor bare de færreste ønsket å bo, er det i dag boligmangel. Dette skyldes hverken en sterk befolkningsvekst eller byggestopp. Det skyldes derimot en sterkt stigende spekulasjon - eller investeringslyst, for å bruke et litt penere utrykk. Roten til spekulasjonen ligger i turismen – både den nasjonale og

Man kan selvsagt nøye seg med å leie en boligeller kan man det? ALLE steder har leieprisene nesten blitt fordoblet i de siste fem-seks årene. For hvem leier ut boli gen sin for 750 euro i måneden, når de kan få 750 euro i uken ved å leie ut til turister? Derfor - og bare derfor - er tilbudet mini malt og prisene rekordhøye. Hvis man er heldig og finner en ledig leilighet, spiser den en så stor del av lønnsslip pen at det aldri blir noe igjen til å spare opp for egen bolig.

Det er stor debatt om VPO-leilighetene - de prisbeskyttede boligene - i nesten alle kommuner på Solkysten. Prisene på alle typer boliger har i de siste årene steget så voldsomt at det nesten er umulig for lokalbefolkningen å komme inn på boligmarkedet.

Henrik Andersen

Det er innlysende at vi i dag har en ubalanse. De frie markedskreftene har mistet likevekten, og det rammer nå også næringslivet. Langs hele Costa del Sol – spesielt i Málaga by – står mangfoldige store forretningsprosjekter stille. Det er nemlig mangel på forretningslokaler. Og hvorfor er det det? Fordi man i de siste håndfull årene også har omregulert og ombygget forretningseiendommer til turistog ferieboliger. Samtidig har man solgt store kommunale tomtearealer til bygging av boliger – altså

igjen ferie- og investeringsboliger. Det siste ses i stor grad i alle kystkommunene. Byggingen av nye forretningssentre har liksom blitt glemt. Men det er altså her de vedvarende arbeidsplassene skapes.

En kjent spansk Bentley Motors ingeniør som er født og oppvokst i Málaga, beskrev det perfekt forleden. ”Vi flytter gjerne en del av vår utviklingsavdeling til Málagaprovinsen, men vi kan hverken finne lokaler til oss selv eller boliger til våre medarbeidere som skal utstasjoneres. Jeg beregner at

halvparten av medarbeiderstaben ville bli lokal arbeidskraft.” Det er med andre ord kjempeinteressante nye arbeidsplasser som vi går glipp av. Veksten og utviklingen i turismen og boligmarkedet biter seg selv for alvor i halen.

Det er som å spekulere seg i hjel, og det gagner ingen til slutt. Løsningen ligger hos de ledende lokalpolitikerne. Det er kommunalvalg den 28. mai og opposisjonen slår hardt på temaet, så de blir nødt til å gjøre noe ved det. Dani Pérez fra sosialistpartiet PSOE i Málaga sier og skriver direkte at han vil bygge 10 000 VPO leiligheter – det er prisbeskyttede leiligheter – til en pris på 150 000 euro. For noen år tilbake ristet jeg på hodet over konseptet som minnet meg om uholdbar planøkonomi. Tiden har imidlertid vist at prosjektet er bærekraftig. VPO leilighetene bygges på kommunal grunn av et privat byggeselskap, og deretter selger den enkelte kommune boligene til «rimelige» priser. I kjøpsavtalen inngår en klausul om at boligen bare kan videreselges til samme pris som kjøpesummen pluss den årlige prisindeksen. Samtidig setter det et loft for

leieprisen. Det er boliger til vanlige folk – ikke spekulanter. Jeg kan selvsagt tvile på om Pérez og et svakt PSOE er i stand til å bygge 10 000 boliger hvis de kommer til makten i Málaga. Men jeg er ikke i tvil om at samtlige kommuner i hele provinsen med litt godvilje vil kunne få igangsatt tallrike slike VPO prosjekter. Samtidig kunne og burde de få oppført en rekke store kommunale forretningssentre. De har tomtene og har fått veldig frie hender av de andalusiske regionalmyndighetene, og de har bedre mulighet enn noen gang til finansiering via EUs hjelpefond. Jeg er ikke det minste i tvil om at det ville skape arbeidsplasser og god økonomi – for alle.

Ikke misforstå, jeg er et meget liberalt menneske. Jeg har alltid trodd på at frie markedskrefter skaper mere lykke, frihet og rikdom for alle. Men spesielt siden Finanskrisen har mitt liberale sinn likevel fått noen store slag på kjeften. Det er som hvis de frie markedskreftene får for fritt spillerom, så løper de av sporet. Og det er dessverre det som nå har skjedd for turismen og boligmarkedet på Costa del Sol.

Det er nytt og kjempelekkert, men også dyrt. Byggeprosjektet Málaga Towers, midt mellom Málaga by og Torremolinos, er et godt eksempel på utviklingen. De rimeligste leilighetene koster en halv million euro og menigmann har ikke en sjanse til å være med. Kjøperne er velstående privatpersoner og kapitalfond som tenker på investering og avkasting ved å leie ut til turister.

Marbella Málaga Mandag-lørdag 10 00-18 00 Bare etter avtale

MEGLERSPALTEN

Bør vi forby utleie i vårt kompleks?

Fordel eller bakdel når du skal selge?

Siden loven om begrensning av ferieutleie tredde i kraft i 2019 (Ley 7/2019) har eierforeningen rett til å beslutte om begrensning av korttidsutleie. Dvs. perioder kortere enn to måneder, oftest ukevis eller per døgn. Det er altså Airbnb-fenomenet som anses som forstyrrende for fastboende. Dette er en nasjonal lov som ikke må forveksles med de lovene som gjelder i hver region, som for eksempel Decreto 28/2016 som gjelder i Andalucía og regulerer utleielisenser (VFT).

Siden 2019 har eierforeningen (comunidad de propietarios) mulighet til å forby korttidsutleie. Beslutningen må tas på årsmøtet med 3/5 majoritet, dvs. 60% må stemme for forbudet. Likevel kan man ikke hindre at de som allerede leier ut fortsetter med det. I Andalucía gjelder det at de som allerede har en gyldig utleielisens, kan fortsette med det ettersom man ikke kan ’straffe’ noen retroaktivt.

I de siste årene har det blitt stadig vanligere med foreninger som forbyr korttidsutleie. Jeg har vært på et flertall årsmøter som representant for mine kunder og har opplevd at hva som ofte skjer på disse møtene, er at de fastboende er tilstedeværende mens de som leier ut ikke er det. De som er fastboende synes at det er forstyrrende og forbyr all videre utleie. Det er også ofte eldre pensjonister som tilbringer store deler av året i

Av Christofer Fogelberg

sin ferieleilighet som vil innføre utleieforbud. De opplever det som plagsomt med leiegjester som kommer og går hver uke. Helt forståelig! Jeg kan være enig i at det kan være vanskelig, men hva som skjer er at et forbud faktisk senker verdien på boligen. De fleste som kjøper er yngre og trenger ofte utleiepotensial for å finansiere boligen. Og når så boligen skal selges, blir den mindre attraktiv ettersom man utelukker alle kjøpere som vil ha mulighet til å leie ut. Og det er en stor del av kjøperne! Det er også slik at ikke alle kjøpere egentlig vil leie ut, men kanskje tenker at muligheten kan være bra å ha, “i tilfelle”.

Fordelen med å bo i et område hvor korttidsutleie ikke tillates, er at det i teorien er roligere. Likevel er det i min mening de områdene som allerede har problemer som forbyr utleie, og de som allerede har lisenser kan uansett fortsette å leie ut. Et forbud gir da ingen større effekt. Man kan likevel lovlig forhøye foreningsavgiften (comunidad) med opptil 20% for de eierne som leier ut.

Hva skjer hvis man har en bolig med en gyldig utleielisens i en forening som nå har forbudt korttidsutleie og man ønsker å selge? Kan man selge boligen med lisensen? Dette er et omdiskutert spørsmål og for å få et korrekt svar på det, kontaktet vi Junta de Andalucia allerede i 2020 og

igjen for noen uker siden for å få bekreftelse. Svaret er at de nye eierne må føre lisensen over på sitt eget navn, men hvis foreningen har forbudt utleie, får man ikke lov til å ta over en eksisterende lisens. Svaret er altså NEI, man kan ikke selge en leilighet med utleielisens hvis foreningen har pålagt et forbud. Det påvirker selvsagt negativt markedsverdien av boligen.

Personlig forstår jeg at folk kan oppleve det som plagsomt med naboer som leier ut. Men det er bedre å innføre strengere regler i foreningen og forhøye avgiften for de som leier ut, enn å forby utleie. Husk at Costa del Sol er et turistområde og hvis du vil ha fred og ro året rundt, er det kanskje bedre å kjøpe en bolig som ikke ligger nær stranden. Det finnes godt med alternati

Christofer Fogelberg har vært spansk megler siden 2001 og er medlem i meglerforbundene API, GIPE og AIPP. Han har drevet StartGroup Real Estate med kontor i Calahonda, La Cala de Mijas og i Torrequebrada, Benalmádena siden 2003. StartGroup jobber også som eksklusiv agent for et flertall nyproduksjoner.

Personalet snakker ti språk og alle er utdannet og autoriserte i PBC, D.218/2005 og LOPD/GDPR. I november 2018 ble Fogelberg valgt som rådgivende direktør for det internasjonale bransjesambandet Association of International Property Professionals, AIPP. For mer informasjon:www.startgroup.com

• DAGLIGE NYHETER

Hver dag (mandag-fredag) mottar du vår nyhets e-post med en oppdatering av dagens aktuelle nyheter.

• EKSKLUSIVE ARTIKLER

Et bredt utvalg av spennende artikler om livet i Spania, profiler, reiser, kultur, tema & debatt, gastronomi, livsstil samt løpende oppdatering om eiendomsmarkedet og juridiske forhold.

• ABONNEMENTSFORDELER

Rabatter og andre gode tilbud fra våre utvalgte samarbeidspartnere.

Interiørsuksessen fortsetter

Skaper hjemfølelse

The White House er interiørdesign på sitt beste og fortsetter den elegante stilen og hjemmefølelsen som har representert The White House allerede siden starten for tolv år siden. Hvilken nøyaktig stil The White House jobber med er likevel vanskelig å sette fingeren på for The White House kjennetegnes mer av en følelse – en følelse av hjem, trivsel og gjestfrihet.

Akkurat dette kjenner man med en gang når man kommer inn på The White House studio i Sierra Blanca i Marbella, og det er denne følelsen som The White House har blitt så verdsatt for. Inspirasjonen til studioet finnes først og fremst i det skandinaviske, med lyse varme toner og naturinnslag, men også med innslag fra Paris og Middelhavskysten med vakre detaljer og stoff samt livlige kontrastfarger og planter.

Personlig og omhyggelig

The White House tilbyr alltid

personlig service og de jobber grundig med å bringe kundens personlighet og ønsker inn i innredningen. Svenske Lovisa De Ruyck Johansson som i dag driver bedriften, beskriver The White House som tidløs design, koselig og hjemlig - uten fokus på å følge trender. Dette føler man med en gang man går inn til The White House-studioet som er fylt med prøver på stoff, stein, møbler og elegante tilbehør i lune farger, men også med kontraster og landlige innslag som gjør innredningen interessant.

Høy kvalitet på material og arbeid

Høy kvalitet er en annen ting som alltid har kjennetegnet

The White House. Akkurat som grunnleggeren av The White House, Christina White, fortsetter Lovisa i dag med å legge stor vekt på å finne kolleksjoner med høy kvalitet. Hun er nøye med å holde seg à jour om bransjen og reiser til de beste interiørmessene f.eks. i Paris.

Samtidig anvender hun lokale bedrifter for å trekke om møbler, maling og brukskunst m.m. for å tilby en komplett løsning for hvert enkelt hjem, slik som det alltid har vært gjort hos The White House. Dette gjenspeiles i hennes studio med vakre stoff, steinprøver med fin finish og solide møbler i lyst tre.

The White House reflekterer kjærligheten til interiør og design. ”Når en kunde kontakter meg for et prosjekt, treffes vi ofte først hjemme hos dem. Der lytter jeg til kundens behov og ønsker, samtidig som jeg ‘kjenner på’ hjemmet – alt for å kunne tolke og forstå kunden slik at jeg kan skape et hjem som denne vil trives i. Dette tar jeg med meg og lager deretter et prosjekt som jeg presenterer med forslag på farger, materialer, teksturer m.m., og så tar vi det derfra. Sier kunden ja med en gang, påbegynner arbeidet, og hvis kunden har andre tanker og ønsker, så går vi over prosjektet og presenterer eventuelle endringer. Normalt tar et prosjekt rundt tre til fire måneder, men tiden beror selvsagt på prosjektets størrelse. Noen ganger handler det om et rom, andre ganger om et helt hjem”, forteller Lovisa.

Bred erfaring og stor lidenskap

Lovisa er utdannet interiørarkitekt ved Istituto Europeo di Design Madrid. Etter studiene fikk hun øyeblikkelig jobb og ble i Madrid

i åtte år. Jobben brakte henne så til Marbella, hvor hun blant annet jobbet for Bang & Olufsen. For elleve år siden kom hun i kontakt med Christina White, og det ble begynnelsen på et fantastisk samarbeid i The White House. Lovisa og Christinas jobbemåte, stil og design- og interiørfølelse la grunnen for både et vennskap og yrkesmessig forhold som etablerte energien i The White House. Lovisa bringer nå dette videre etter at Christina har valgt å gå av med pensjon. Men Christina er fremdeles en venn, og hun har støttet Lovisa under prosessen å kunne stå på egne bein med The White House.

”Jeg brenner for innredning. Interiør er mitt liv og min hobby. Jeg ser alltid på arkitektur, nyanser, teksturer, former og materialer, og mens andre kanskje maler eller går på tur, skaper jeg planløsninger”, sier Lovisa og fortsetter: ”Hvis man ser etter en pålitelig interiørdesigner, bør man kontakte The White House. Jeg kan skape hjemmet ditt fra et tomt hus eller leilighet, eller bare omgjøre et rom. Og hvis du har møbler som du liker, men som ikke passer inn i det nye, tar jeg vare på disse – restaurerer og trekker de om, slik at de får et nytt liv i hjemmet ditt. Jeg tar hensyn til deg og gir ditt hjem den kjærligheten jeg ville ha gitt mitt eget hjem. Interiørdesign er min lidenskap. Det gjør meg lykkelig.”

Interiørarkitekt Lovisa De Ruyck Johansson med Det Norske Magasinets journalist Sara Laine. Her hos The White House studio i Sierra Blanca skapes hjem som man trives i.

Hos The White House finnes masse materialer, så her finnes noe for enhver smak.

Lovisa De Ruyck Johansson elsker sitt yrke.

– Lovisa De Ruyck Johansson

Les mer om The White House, se kontaktinformasjon og innredningseksmpler på: www.whitehousemarbella.com

Oliven - sunt og godt

Olivenoljens fire forskjellige kvaliteter

Syreinnholdet er av stor betydning for kvaliteten og ligger også til grunn for klassifiseringen av olivenoljer. Det indikerer i tillegg holdbarheten. Jo lavere syreinnhold, desto høyere kvalitet og lengre holdbarhet.

Aceite de Oliva Virgen Extra: Den høyeste kvaliteten av vanlige spanske olivenoljer. Frukten er garantert kaldpresset, og oljen har et syreinnhold under 1 %. De aller fineste oljene har et syreinnhold mellom 0,2-0,5 %.

Man antar at oliventrærne kom til Middelhavsområdet fra Lilleasia for mer enn 3000 år siden. Ifølge romerske myter var det fønikerne som hjalp Herkules å spre oliventreet vestover fra Lilleasia, hvor treet skal ha eksistert i mer enn 7000 år. I dag er Spania Europas største produsent av olivenolje. Omkring 300 millioner oliventrær dekker et område på nesten 2 millioner hektar (1 ha=10.000 m2). Ca. 80 % av dette arealet ligger i Andalucía, hovedsakelig i provinsene Jaén og Córdoba.

Produksjon

I tradisjonelle driftsmetoder er det bare rundt 80 trær pr. hektar for å sikre at hvert enkelt tre får den nødvendige fuktighet og næring fra jorden. Man bruker kun hestegjødsel, og det brukes ikke maskiner til høsting. Den tradisjonelle høstemetoden kalles vareo Man banker på grenene med lange varas (trestenger) slik at

olivenene faller ned på utspente nett under trærne. Deretter blir frukten pakket ned i sekker eller lagt på en åpen henger og kjørt til mølla. Produsentene er underlagt visse regler som er definert av Comité Andaluz de Agricultura Ecológica, og deres produkter selges som økologisk olivenolje og bærer denne organisasjonens kvalitetsmerke.

I de siste tiårene har man begynt å bruke moderne dyrkningsmetoder som krever mindre arbeidskraft. Etter disse metodene plantes trærne tettere sammen, og man bruker kunstgjødsel i stedet for naturgjødsel. Dessuten beskjæres trærne så de ikke vokser i høyden, men i bredden som gjør det lettere å høste olivenen med maskiner. Disse trærne krever mer vann og er mer følsomme overfor skadedyr.

Oliven som er skadet eller umodne ødelegger olivenoljens fruktaktige

Aceite de Oliva Virgen: Denne oljen er også kaldpresset, men har et noe høyere syreinnhold (maksimum 2 %).

Aceite de Oliva: Ofte en blanding av varmpresset og kaldpresset olje. Denne olivenoljen har mindre smak, høyere syreinnhold og lavere næringsverdi enn kaldpresset olje. Velegnet til steking.

Aceite orujo: Denne oljen er laget av presserester fra produksjonen av de andre oljene. Følgelig er dette den billigste olivenoljen på markedet. I fjor sommer ba helsemyndighetene om at 55 millioner liter av denne oljen ble fjernet fra markedet etter at det ble funnet det kreftfremkallende stoffet benzopyren i noen flasker (én sigarett inneholder 100 ganger mer benzopyren enn én flaske olivenolje!). Denne oljen utgjør kun 2 % av den totale olivenoljeproduksjonen i Spania. Orujo er nå tilbake i butikkhyllene.

aroma og gjør den bitter. Frukten skal derfor forarbeides innen 72 timer etter høsting som i middelhavsområdet foregår mellom november og februar. I tradisjonelle virksomheter presses frukten til en bløt masse (olivenpulp)

mellom møllestein av granitt, men i dag bruker trolig mange produsenter mer moderne maskiner.

For å utvinne olivenolje av høyeste kvalitet - flor de aceite eller blomsteroljen - kan olivenmassen

verken sentrifugeres eller presses, men oljen renne ut av seg selv. Utbyttet er beskjedent, men til gjengjeld bevares en stor del av oljens smaksstoffer, vitaminer og umettede fettsyrer. Oliven som skal brukes til disse oljene håndplukkes så frukten ikke ødelegges.

Hvis man skal produsere alminnelig olivenolje, presses den malte olivenmassen i en hydraulisk presse. Vannet fra fruktkjøttet skilles ut etterpå gjennom sentrifugering. Det er en gyllen regel at oliven skal utvinnes med forsiktighet og uten oppvarming. Høye temperaturer eller oppløsningsmidler som ofte benyttes i produksjon av

raffinerte oljer, ødelegger olivenoljens aroma, smak og næringsverdi. Den beste alminnelige olivenoljen får man derfor ved å kaldpresse frukten. Noen produsenter velger å filtrere oljen slik at de blir lysere og mer gjennomsiktige, mens andre velger også å beholde oljens naturlige uklarhet. Til slutt tappes den friske olivenoljen på flasker og selges så hurtig som mulig.

Helseeffekter

Befolkningen i Middelhavsområdet har lav forekomst av hjertesykdommer og kreft, og man regner med at mye av årsaken ligger i det sunne kostholdet med blant annet olivenolje, frukt, grønnsaker og fisk.

Olivenolje inneholder E-vitaminer som anses å være en meget effektiv antioksidant. Levende celler kan skades og drepes ved en kjemisk prosess som kalles oksidering hvor cellene blir angrepet av veldig sterkt reagerende frie radikaler. Når det er antioksidanter tilstede, bindes frie radikaler til disse i stedet for cellene, slik at cellene beskyttes. Et konstant innhold av olivenolje i maten gir en jevn tilførsel av antioksidanter. Noen av disse blir sugd opp i tarmen, fordeles gjennom blodet og beskytter kroppen mot hjertesykdommer, brystkreft, hudkreft m.m. Noe fortsetter nedover i tarmene og beskytter lokalt mot kreft i tykktarmen. Olivenolje, spesielt Virgin Extra, har et betydelig høyere innhold av antioksidanter enn andre vegetabilske oljer.

Fett inneholder fettsyrer som kan være mettede eller umettede. Avhengig av de umettede fettsyrenes oppbygning skiller man i tillegg mellom enumettet og flerumettet fett. Middelhavkosten er ikke en fettfattig kost, men er karakterisert som en kost med lite mettet fett. Vegetabilske oljer inneholder ikke kolesterol og lite

mettet fett. Olivenolje skiller seg fra de andre vegetabilske oljene idet innholdet av enumettet fett er høyt. Disse fettsyrene kan forebygge høy kolesterol og dermed hjerte- og karsykdommer. Den ‘norske’ kosten inneholder fremdeles for mye mettet fett (smør, margarin) og trans-fett (hydrogenert vegetabilsk fett), noe som bidrar til økt ‘skadelig’ LDL- og lavt ‘godt’ HDL-kolesterol. Middelhavkosten er rik på olivenolje og bidrar dermed til et høyt inntak av enumettet fett.

Det er alltid spennende når jeg hører at en nordmann har flyttet til Ronda siden vi bare er en håndfull skandinaver i byen. Den siste til å ankomme har tatt over en av Rondas mest interessante fincas med eget kapell og kildevann. Slike landsbynyheter må selvsagt undersøkes, så jeg tar den slingrete brosteinsveien ned i dalen for å møte de nyinnflyttede og høre deres historie.

Unikt sted

Alle i Ronda kjenner til huset med det ‘romerske’ korntårnet som egentlig stammer fra den vestgotiske epoken 400-600 E.Kr. Resten av bygningene ble lagt til gjennom århundrene, men uansett opprinnelsen er det et fascinerende sted. Inntil noen år siden hadde man religiøse prosesjoner med traktens høyt ærede jomfrustatue. Alle som gikk forbi, pleide å gå innom eiendommen og drikke vannet som de antagelig trodde var velsignet av den hellige jomfruen. Da eierne flyttet og satte opp gjerder, ble det dessverre slutt på både vannet og prosesjonene. Jomfruen forsvant før Vegard og Ignacio kjøpte stedet, men den er nå erstattet med en Maria-statue fra en antikvitetshandel i Frankrike.

Verdensborgerne på landet Som seg hør og bør i grisgrendte Andalucía står ytterdøren åpen og eierne er ikke å se. Jeg rusler rundt på gårdsplassen som allerede er fylt med fargerike potteplanter inntil de oppdager ‘inntrengeren’ og gir meg en rundtur på Casa Torre de las Tres Marías. «Navnet kommer fra tårnet og fra det argentinske navnet på Orions Belte. Stjernekonstellasjonen har fulgt oss verden rundt og da vi kom hit, pekte den rett ned på huset. Og i tillegg hadde det et kapell for María!» forteller de gjestfrie vertene.

Mens jeg beundrer korntårnet som har blitt til et meditasjonsrom, lurer jeg på hvordan to metropolske fyrer endte opp i en andalusisk landsby som tilnærmede gentlemensfarmers.

Vegard er fra Oslo og beskriver seg selv som typisk norsk. «Jeg gikk på samme skole fra 1-9 og deretter videregående. Alle vennene mine ville gå på samme universitet, mens jeg ble utvekslingsstudent i Alaska. Senere studerte jeg bedriftsøkonomi i London og endte opp med å jobbe der.» Vegards ektemake Ignacio er født i Buenos Aires, men endte også opp i London.

«Jeg studerte kunst, hadde studio i Øst-London og underviste på Heatherley School of Arts. Jeg elsket Soho og bodde over en pub, men London er et kapittel som passer når man er yngre.»

Vi setter oss ned og tar en prat på patioen med Ronda rett over oss og utsikt mot la Sierra.

Hvorfor Spania?

Vegard: Det var egentlig en lang prosess. Besteforeldrene mine ferierte på Costa del Sol siden 1960årene og det ble samlingsstedet for familien. Da jeg arvet en leilighet på kysten med broren min, startet Ignacio og jeg å være her på ferier, og siden jeg har jobbet som digital nomade i de siste årene, tilbragte vi gradvis mer og mer tid i Spania.»

Ignacio: Å komme hit var som å komme nærmere mine røtter. Samtidig var min ekspartner fra Málaga så jeg har vært mye her. Stedet på Solkysten var vakkert, men det var som å bo i Miami eller Dubai. Det hadde ikke karakter og var ikke helt vår ting. Vi ble dratt mot fjellene i innlandet og bestemte oss for å selge leiligheten i England og finne noe her.»

Hvordan gikk overgangen fra storbyen til landsbyen?

Vegard: Jeg strevde med kultursjokk på begynnelsen, men nå har vi ikke sett en rotte i huset på en måned. Jeg ser mer hvordan det vil bli, selv om veien dit virket veldig lang på begynnelsen - spesielt fordi jeg hadde to jobber da jeg kom hit. Nå har jeg gått ned til én jobb og kan hjelpe litt mer med huset. Jeg ville egentlig bo helt isolert, men da jeg hørte de rare naturlydene den første natten, var det fint å se lysene fra Ronda på klippekanten og føle at vi har en forbindelse til noe.

Ignacio: Jeg elsker lyset og andalusierne varme, men det vært en stor overgang. Jeg blir litt engelsk når ting ikke virker, og vi må jobbe med tålmodigheten når andalusierne kommer når de vil. Men jeg føler meg både hjemme og lykkelig her. For meg handler alt om skjønnhet. Jeg kan leve med brukne vinduer så lenge vi har vakre objekter i vinduskarmen. Folk fra andre verdensdeler ville synes dette er helt perfekt, men skandinaver er annerledes og selv London har lav standard for dem. I Norge handler alt om komfort og gulvvarme. Her har vi ikke engang glass i vinduet på soverommet. Stakkars Vegard … Men han fikk velge det lyseste

«Fem generasjoner av samme familie har bodd her siden 1850-årene. Vi er de første utenforstående som tar over, så vi er veldig følsomme for husets historie, samtidig som vi vil legge vårt merke på det.»

- VEGARD IVERSEN

© Ignacio

Lalanne

© Karethe Linaae

rommet som kontor, og vi kommer til å sette pris på de tykke veggene når sommeren kommer.

Tårnhusets hemmeligheter

I tillegg til det historiske huset, inkluderer eiendommen jorder som vannes via urgamle mauriske vannkanaler. Siden Londonerne ikke har tid til å dyrke all marken enda, lar de naboene ta seg av det mot litt av avlingen. Ignacio har samtidig plantet appelsin- og oliventrær langs gjerdene og skapt sti rundt jordene for gående meditasjon.

Hvorfor kjøpte dere akkurat dette huset?

Vegard: Vi kjøpte først et sted i den hvite landsbyen Montejaque, men det var for lite til å være fulltidsbolig. Ignacio fant tårnhuset på nettet og forelsket seg helt i det. Jeg hadde mange reservasjoner, men noen ganger må man ta en sjanse. Planen var at vi skulle fortsette å bo i Montejaque mens vi renoverte her, men så begynte vi å rydde, og nå har vi bodd her i fire måneder. Vi ønsket et fellesprosjekt og et sted som funksjonerer for oss begge, og det tror jeg vi har funnet. Jeg elsker å fikse ting. Faren min renoverte hjemmet vårt og jeg var ‘tvunget’ til å hjelpe ham, men jeg er takknemlig for tiden vi hadde sammen, og for at han ga meg kunnskap som jeg kan bruke nå.

Ignacio: Første gang jeg så det eldgamle tårnet, var jeg ikke i tvil. For meg er stedet utrolig romantisk. Det har de typiske andalusiske blomstrende patioene, men tårnet gjør det ekstraordinært, pluss kildevannet, fikentreet, kapellet og utsikten fra terrassen. Vi har ikke barn, så huset er vår baby. En annen grunn til at vi kjøpte det, er at den ligger ved den eneste veien gjennom Rondas dalføre, så vi møter turgåere fra hele verden og kan tilby dem vann og en benk å hvile på.

Hvordan trives dere i deres nye hjemby?

Vegard: Ronda er eksepsjonell. Folk er veldig gjestfrie og hyggelige. Den har også gitt oss et utendørsliv som vi aldri kunne ha hatt i en storby. Samtidig ligger den midt i Andalucía og bare et par timer fra regionens hovedsteder. En av grunnene til at vi flyttet hit, er at det er så mange steder å utforske nær her – når vi får tid…

Ignacio: Ronda er unik i at byen ender brått på en klippekant, så vi er faktisk bare 400 nesten vertikale meter fra bysentrum. Vi bor på landet, men er samtidig nær kultur, historie og folkeliv.

Nye eiere og gamle tradisjoner

Andalucía var Spanias fattigste region og de eldre generasjonene som husker hvor tøft det var, foretrekker å bo i nye hus hvor alt virker. Det er derfor hovedsakelig

utlendinger som kjøper og restaurerer disse gamle gårdene. Ignacio: «Der vi ser sjarme, ser lokalbefolkningen bare skjeve vegger og sult. De nye generasjonene vil ha Plasma-TV og doble vinduer. Jeg sa til eieren at han kunne kaste ut alt ubrukelig, så han kastet ut de nydelige håndlagde gårdsstolene og la igjen en svær gammel TV og 1980-talls møbler. For oss var stolene verdt å spare på, mens for han var det TV-en!

Hvordan har ellers lokalbefolkningen tatt imot dere?

Vegard: Folk er veldig vennlige og ingen retter på min ‘pigeon Spanish’. Jeg skulle ha lært spansk for lenge siden, men nå har jeg endelig begynt med klasser. Jeg nikker og smiler på de rette stedene slik at vi

har en slags samtale, men jeg ser frem til å snakke bedre, for jeg vet det vil berike min erfaring her. Vi var litt engstelige for hvordan folk ville reagere, fordi vi kjøpte ikke et hvilket som helst hus, men tårnhuset. Fem generasjoner av samme familie har bodd her siden 1850-årene. Vi er de første utenforstående som tar over, så vi er veldig følsomme for husets historie, samtidig som vi vil legge vårt merke på det. Folk liker at vi bor her fast, for de fleste naboene bor nå i Ronda og driver bare gårdsbruk i dalen. De ser at vi har satt tilbake en María i kapellet og at vi bryr oss.

Hvordan reagerer folk på å ha et homoseksuelt par som nabo? Vegard: Jeg trodde det ville være litt av en deal, men andalusierne er overraskende åpne.

«Som nordmann bør liksom alt være perfekt, men her kan jeg senke skuldrene litt. Man ser sprekkene i veggen som en sjarmerende del av bygningen, mens i Norge ville det være krise og noe som måtte fikses øyeblikkelig. Og det gjelder hele livsinnstillingen.»

«Katolisismen virker mer kulturell enn religiøst her. Folk elsker sine madonnaer og prosesjoner, men er ellers ganske OK med alt.»

- IGNACIO LALANNE

- VEGARD IVERSEN

Det har faktisk vært mindre reaksjon enn i London. Vi har ganske tradisjonelle naboer som man ville tro skulle være mer tilbaketrukne, men de har kommet til huset og vært ekstremt varme og hyggelige. De spør meg hvor mannen min er, for de liker Ignacios katolske bakgrunn og hans malerier med religiøse og historiske spanske motiver.

Ignacio: Katolisismen virker mer kulturell enn religiøst her. Folk elsker sine madonnaer og prosesjoner, men er ellers ganske OK med alt.

Tid for hverandre

En høy stillferdig forretningsmann og en sprudlende, lidenskapelig kunstner – Vegard og Ignacio er

klar over at de ikke bare er annerledes, men også ganske forskjellige. Ignacio: «Vi er som Jin og Yiyang og passer til de latinske og nordiske stereotypene, men det skaper en god balanse.

Hva har vært det beste ved denne radikale livsforandringen?

Vegard: I London er det lett å drive fra hverandre for alt handler om karriere, men her har vi mer tid sammen og mer til felles, og det har styrket forholdet. Vi har også sett mer til naboene her enn i alle årene i London. Ellers lærer jeg gradvis å la livet bare være. Som nordmann bør liksom alt være perfekt, men her

kan jeg senke skuldrene litt. Man ser sprekkene i veggen som en sjarmerende del av bygningen, mens i Norge ville det være krise og noe som måtte fikses øyeblikkelig. Og det gjelder hele livsinnstillingen. Ignacio: Vi har et prosjekt sammen. Samtidig må man venne seg til stillheten og bli kjent med sine demoner. Jeg elsker den direkte kontakten med naturen, å ha hendene i jorden og det romantiske, rare huset fullt av patina. Jeg har mitt studio i tårnet hvor jeg skal drive mine meditasjons- og kunstkurs, men akkurat nå er huset og hagen mitt lerret.

Hva med fremtidsplanene for tårnhuset?

Vegard: Vi vil bo her et fullt år så vi vet hva vi vil gjøre. Det er noen hull i taket som må fikses, og det hadde vært bra med varmtvann på kjøkkenet. Sånne småting, men vi vil bo oss inn her før vi gjør noe større

forandringer. Vi har resten av livet og tar det poco a poco.

Ignacio: Hver sommer underviser jeg på kunstskolen i London og Hellas, og i år skal jeg også undervise i Las Alpujarras. Kursene her starter ikke før våren 2024, men i mellomtiden tilbyr jeg gratis Chi Gong i hagen og alle er velkomne.

Solen er på vei ned og strålene reflekteres gjennom et hull i korntårnet hvor en skarpskytter skjøt på fienden under borgerkrigen - ifølge legenden.. «Hva du ser, er bare begynnelsen» sier Ignacio. «Kom tilbake om et par år og du vil se hvor fint det har blitt!»

Jeg venter nok ikke så lenge, for en vakker morgen traver jeg ned i dalen igjen for å gjøre Chi Gong med Ignacio mens Vegard sitter i videokonferanse med Londons forretningsverden.

«For meg er stedet utrolig romantisk. Det har de typiske andalusiske blomstrende patioene, men tårnet gjør det ekstraordinært, pluss kildevannet, fikentreet, kapellet og utsikten fra terrassen»

Vurderer du å kjøpe bolig i Spania, Frankrike eller Portugal? Vi er eksperter med lang erfaring med boliglån og kapitalforvaltning. Ta kontakt med oss.

Velkommen!

NERJA har fått enda et stykke kyststi

La Senda Litoral de Málaga er et imponerende prosjekt som er planlagt av La Diputación de Málaga. Det omfatter en 165 km. lang flat sti langs hele Málaga-provinsens kyst fra Nerja til Manilva. De 14 kystkommunene i Málagaprovinsen er hver og en ansvarlig for å få bygget stien. I skrivende stund er 80 % av kyststien ferdig. Se stiens nettside her: www.sendalitoral.es og følg prosjektets fremskritt her: www.sendalitoral.es/es/6011/estado-actual

Nerja er den østligste kystbyen i Málagaprovinsen, og det er derfor stien begynner her. Den starter ved den ikoniske Balcón de Europa som fikk dette navnet da den daværende kongen Alfons XII besøkte stedet i 1885 etter at det voldsomme jordskjelvet i 1884 forårsaket stor skade i byen. Det var ved denne anledningen, mens kongen sto og kikket utover havet, at han utbrøt:

”Este es realmente el Balcón de Europa.” (Dette er virkelig Europas balkong). I 2003 ble det satt opp en bronsestatue av kongen på balkongens spiss.

Det er her at La Senda Litoral starter ved å følge en bue kalt Boquete de Calahonda som ligger på balkongens østlige side (ved siden av turistkontoret) ned i havsnivået. Deretter leder en fin sti ned til den lille stranden Calahonda, og heretter fortsetter stien rundt balkongen og langs

Hotel Balcón de Europas stranden, noe som hotellets ledelse og gjester nok ikke er altfor begeistret over. Saken er nemlig at før stien ble anlagt, var stranden La Caletilla oppfattet som privat og var ganske usjenert, men nå må gjestene finne seg i at den offentlige stien går langs hotellets strand. Det er kystloven La Ley de Costas som har muliggjort dette i det loven krever at alle strender i hele Spania skal være offentlige. Det nye stykket sti er bare 175 m. langt og har kostet 163 000 €. Det er La Diputación de Málaga og Nerja kommune i fellesskap som har betalt gildet.

Etter hotellet følger stien noen trapper til Salonstranden og videre opp til et fint utsiktspunkt kalt Mirador del Chanquete før den går tilbake til byen. På miradoren står en eldre fisker i bronse og kikker utover havet sitt.

Det mangler altså stadig et stykke sti på rundt en halv kilometer mellom Salon-stranden og denne stien som allerede er anlagt øst for Playa Torrecilla.

Når det siste stykket blir ferdig, kan Nerja kommune stolt kunne vise frem en fabelaktig og komplett kyststi helt frem til Torrox kommune, siden det er bygget fine broer over både Chillar elven og Río Seco lengre mot vest hvor Nerjas Playazo ender.

Den runde restauranten under balkongen.

Her går stien rundt Balcón de Europa.

Den gamle fiskeren har fått en ny skandinavisk venn

På Calahonda ligger dette lille fiskerhuset.

Her starter stien som går rundt Balcón de Europa.

¿QuéPasa?

JEREZ’ HESTEFERIA

Feria del Caballo i Jerez de la Frontera begynte som et hestemarked i 1284. I dag er det omskapt til en ukelang flott presentasjon av Andalucías og dermed også Spanias fineste hester. Ingen feria uten flamenco, noe spiselig og sherry, absolutt ikke i sherrybyen Jerez. I år avholdes feriaen fra den 7. – 14. mai.

FEST I RONDA

Ronda har flere høydepunkter på kalenderen i den kommende måneden.

• 1. mai: Pilegrimsferd med La Virgen de la Cabeza fra kirken Santa María de la Encarnación i gamlebyen til kapellet oppkalt etter jomfruen.

• 8. mai: På denne dagen bæres byens skytshelgen, La Virgen de la Paz, i prosesjon gjennom byen fra og til dens kirke.

• 20. – 22. mai: Byfesten La Real Feria de Mayo avholdes med landbruksmarked, musikk, dans og gastronomi. Ronda by fikk tillatelsen til å holde denne feiringen i 1501 av selveste Juana la Loca (Johanna den Vanvittige).

• 27. – 29. mai: Ronda Romántica er tittelen på en rekke aktiviteter som feirer byens gullalder (første halvdel av 1800-tallet), da bl.a. bandoleros (røvere) satte sitt preg på byen. Mer info på www.ronda-romantica.es

• 24. mai: Religiøs prosesjon med María Auxiliadora de Ronda. Opptoget avsluttes med fyrverkeri ved klippekanten.

Se mer på www.turismoderonda.es.

CÓRDOBA BYR PÅ MAI-KORS

OG PATIOFESTIVAL

To faste årlige begivenheter gjør seg spesielt bemerket i Córdoba, og det er Cruces de Mayo (de blomstersmykkede mai-korsene) og patiofestivalen.

Cruces de mayo er en tradisjon som overholdes i mange spanske byer, men Córdobas overgår dem alle. Kjempestore blomsterpyntede kors bæres gjennom byen for å vise respekten for korset Jesus ble korsfestet på. Korsene kan også ses på plasser og åpne områder. Den religiøse feiringen forhindrer selvsagt ikke at barer serverer forfriskninger langs rutene og ved korsene og at det spilles flamencomusikk og danses ved korsene. Cruces de Mayo avholdes, tross navnet, fra den 28. april til den 2. mai i år.

Patiofestivalen hvor man kan gå gjennom gamlebyens sjarmerende labyrint av gater og kikke inn på de mange vakkert utsmykkede patioer som i disse dagene er åpne for besøkende, avholdes fra den 3. til den 15. mai.

På disse sidene kan du se hva som skjer på Solkysten denne måneden. Vi mottar gjerne opplysninger til ¿Qué pasa? om arrangementer på Costa del Sol slik at listen blir så fullstendig som mulig.

BLODPØLSEDAG CANILLAS DE ACEITUNO

I Canillas de Aceituno, en liten fjellandsby nord for Vélez-Málaga, er innbyggerne så stolte av sine blodpølser at de tilegner dem en helt egen dag hvor de serverer blodpølse til de mange morcilla-tilhengerne som kommer til byen. Día de la Morcilla Canillera feires i år på den 24. april.

BYFEST I SEVILLA

Den årlige byfesten i Sevilla, Feria de Abril, feires tross navnet i år fra 1. til 7. mai.

Det er en av de første byfestene på den andalusiske feria-kalenderen og en av de største. Det er også en av de vakreste, spesielt pga. årstiden da appelsintrærne blomstrer.

Vær ellers forberedt på en uke med seriøse mengder musikk, dans, mat og drikke, både i sentrum og på feriaplassen.

PILEGRIMSFERD I HUELVA

Romería de El Rocío er en pilegrimsferd hvor over én million mennesker hvert år valfarter til byen Rocío i Huelva for å se jomfruen Virgen de El Rocío. Det er et utrolig syn hvor mange av deltagerne reiser i hestevogn og har på seg tradisjonelle drakter. Det heter Romería fordi pilegrimsferdene tradisjonelt førte til Rom. Romería de El Rocío avholdes i år 5. og 6. juni.

Helligdager

1. mai: Første mai er nasjonal helligdag. I år faller den på en søndag, så flere regioner lar

2. mai være fridag.

3. mai: Lokal helligdag i Alhaurín el Grande og Coín.

4. mai: Lokal helligdag i Sevilla.

9. mai: Lokal helligdag i Jerez de la Frontera.

16. mai: Lokal helligdag i Estepona.

27. mai: Lokal helligdag i Alhaurín el Grande.

Pasa? ¿Qué AKTIVITETSKALENDER

ALMOGÍA

1. mai

Folkedans og fest i form av Verdiales ved Ermita de las Tres Cruces de Mayo med sang og dans som har vært tradisjonen siden 1722.

ARCHIDONA

29. april - 1. mai

Landets største hundearrangement avholdes i Archidona med utstillinger, konkurranser m.m. med spesielt fokus på spanske raser. Se mer på feriadelperro.es

ÁLORA

1. mai

Festival de Verdiales avholdes ved Ermita de las Tres

BENALMÁDENA

Til og med 22. mai

I februar 1937 flyktet mer enn 100 000 av lokalbefolkningen fra Francos tropper som hadde hjelp fra Hitler og Mussolini. Begivenheten er kjent som La Desbandá, og utstillingen om hendelsen, Retorna de la Desbandá, kan ses på Centro de Expocisiones, Benalmádena Costa.

COÍN

6. - 8. mai

I Ciloturista er navnet på en sykkeltur som går fra Coín til Caminito del Rey og tilbake - en tur på 120 km. Se mer på cicloturistacoin.com.

15. mai

Appelsinfesten, Festival de la Naranja, feirer slutten på innhøstningen med smaksprøver på frukten og retter med appelsin fra egnen.

ESTEPONA

1. mai

Pilegrimsferd til ære for San Isidrio Labrador med prosesjon ut på landet. Start tidlig morgen fra kirken San José. Se mer på www.estepona.es.

FUENGIROLA

Til og med 24. april

Arte en el Vinillo, Vinylkunst, med en spennende utstilling av LPomslag tegnet av kunstnere som Miró, Dalí og Picasso på Museo de la Ciudad.

Til og med 23. april

Monologueando por Fuengirola er en serie med komedie/standup opptredener på Palacio de la Paz. Se mer på peritacool.com. 24. april kl. 10.00

Gateløpet VI Circuito Carreras

Urbanas de Fuengirola byr på løp

fra 200 meter til 3 km. Deltagelse koster 4 euro (for voksne) og alt går til gode formål. Se mer på www.fuengirola.es.

27. april - 2. mai

De internasjonale dagene avholdes igjen, nå under navnet Feria de los Países. 33 nasjonaliteter representeres med musikk, underholdning og mat på feriaplassen.

MÁLAGA

Til og med 26. juni

Cara a cara er tittelen på en utstilling hvor Picassos verker settes opp mot de klassiske verkene som han har fortolket. Se mer på www.museopicassomalaga.org.

Til og med 17. april

Den franske fotografen og multikunstneren Sophie Calle er en av kunstnerne man finner utstilt på Centre Pompidou. Se mer på centrepompidou-malaga.eu.

18. april kl. 20.00

Flamencodanseren Rafael Ramírez opptrer på Teatro Cervantes.

19. april kl. 20.00

Konsert med flamencogruppen Tomatito Sexteto på Teatro Cervantes.

20. april kl. 20.00

Flamencokonsert med Jesús Carmona, Juan Requena og José Valencia.

21. og 22. april kl. 20.00

Málagas Filharmoniske Orkester spiller verker av R. Strauss og L. Liebermann på Teatro Cervantes. Billetter på www.unientradas.es

5. og 6. mai kl. 20.00

Verker af A. Dvorak og A. Bruckner spilles av Málagas Filharmoniske Orkester på Teatro Cervantes. Billetter på www.unientradas.es.

13. - 15. mai

Messen VI Salón de la Moto om biler og andre kjøretøy avholdes på kongressentret Palacio de Ferias y Congresos. Se mer på www. fycma.com.

12. og 13. mai kl. 20.00

Málagas Filharmoniske Orkester spiller P. Miralles og G. Mahler på Teatro Cervantes. Billetter på www.unientradas.es.

MARBELLA

Permanent utstilling Museo Ralli huser en utstilling om de surrealistiske kunstnerne med tittelen Surealismos, de Chirico a Francis Bacon. Gratis adgang kl. 10.00-15.00 tirsdag-lørdag.

Hver lørdag og søndag

kl. 10.00 – 12.00

Besøk de romerske badene Termas Romanas de la Bóvedas i

San Pedro fra 200-tallet. Man må avtale besøk på tel. 952 768 767. Hver lørdag og søndag kl. 10.30 – 12.30

Besøk Villa Romana de Río Verde i San Pedro. Mer informasjon på tel. 952 768 767.

Til og med 30. april

Den britiske skulptør Henry Moores utstilling kalt Stonehenge kan ses i Museo del Grabado. Se mer på mgec.es. 23. april kl. 10.00-13.00

Workshop for voksne i serigrafi/ silketrykk på Museo Rallí. Se mer på www.museoralli.es.

3. mai

Om morgenen begir mange av byens innbyggere seg på en pilegrimsferd til Cruz de Juanar hvor det avholdes messe.

4. juni kl. 21.00

Hyllestkonserten Brothers in Band for Dire Straits på kongressentret. Mer info og billetter på www.elcorteingles.es/entradas.

MIJAS

Permanent

En stor samling av Picassos keramiske verker kan ses på CAC Mijas. Se mer på www.cacmijas.info. Hver onsdag kl. 12.00

Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang.

Til og med 18. april

Utstilling over påskeukens prosesjoner kan ses på Casa Museo.

NERJA

15. mai kl. 11.00

Pilegrimsferd til ære for San Isidrio. Dagen starter med messe i kirken El Salvador og følges av pilegrimsvandring til Nerjas hule.

SAYALONGA

1. mai

Día del Níspero feirer medlar-frukten med utdeling av smaksprøver på de små, oransje fruktene samt syltetøy og likør tilberedt med medlar, i tillegg til musikkunderholdning m.m.

TORREMOLINOS

Til og med 18. april

En utstilling om påsken og dens flotte opptog kan ses på rådhuset. Åpent hverdager kl. 09.00-13.30.

VÉLEZ-MÁLAGA

24. april kl. 09.30

Halvmaraton i byen og omegn. Samtidig er det løp på hhv. 10 km og 4 km. Alle har start og mål på Polideportivo Fernando Ruiz Hierro.

NB: Ettersom vær og lignende kan resultere i at arrangementer blir avlyst i siste øyeblikk, anbefaler vi å dobbeltsjekke at det gjennomføres før man eventuelt kjører dit.

TINTOS UNDER TI

Mer-enn-drikkbare spanske rødviner under 10 euro

La oss like gjerne innrømme det - Spania er vinelskernes paradis. Ikke bare har man flere vingårder her enn noe annet land i verden, men med rundt 400 forskjellige druevarianter, finnes det nærmest et ubegrenset tilbud og uendelige kombinasjoner å velge mellom.

Før i tiden ble gjerne spansk vin sett på som billigvin, og selv om dette bildet har forandret seg og det finnes fantastiske årgangsviner og nye boutique-vingårder, så er det en kjensgjerning at man fremdeles kan kjøpe en flaske vin for en slikk og ingenting i Spania. Men alt som er billig er selvsagt ikke bra, og noen viner med en prislapp på et par euro er knapt brukbare til matlagning. Så hvordan finner man en god vin til hverdagsbruk for under 10 euro. Jeg er langt i fra er en vinekspert og har som mange designere en tendens til å velge en flaske med en kul etikett. Derfor har jeg alliert meg med noen kyndigere vinkjennere som deler sine forslag med oss:

Ben og Matthew fra Simply Spanish Wines

De to britene Matthew Desoutter og Ben Giddings etablerte sitt selskap Simply Spanish Wines for å hjelpe oss utlendinger som bor i Spania å navigere i det enorme og fantastiske utvalget av spansk vin slik at man kan gjøre mer informerte valg når det kommer til å kjøpe og nyte vin. Her kommer deres tre forslag:

Massimo 2020: Massimo er en annerledes spansk rødvin. Den er laget på druene Mencía og Sousón, to lokale varianter fra nord-vest Spania

hvor vinrankene klynger seg til de bratte breddene på Miño elven i Galicias Denominación de Origen (DO) Ribeira Sacra. Lys, delikat og lett å drikke, full av herlige aromaer som røde og tropiske frukter. Vinen går perfekt til tunfisk, sardiner, pastaretter og alle typer spanske pølser og spekemat. Pris: €9.99

Finca la Rana 2019: DO Toro vinområdet ligger på de nordre høyslettene mellom byene Valladolid og Zamora. Med en vinlagningshistorie som går tilbake

til middelalderen og kontinentalklima (kalde vintre og varme somre), er dette hjemmet til noen av Spanias beste fyldige rødviner. Finca la Rana er intet unntak. Etter ti måneders fatlagring har vinen en lokkende salt ‘nese’ krydret med mentol, rosmarin, timian, moden mørk frukt og hint av sedertrær. En fyldig vin med stram, fast tannin og smakfull avrunding. Vinen er en perfekt ledsager til typiske kastiljanske retter som helstekt lam, pattegris eller oksekjøtt. Pris: €9.99

Remordimiento 2021: Brødrene Juanjo og Carlos fortsetter vinlagningstradisjonen startet av besteforeldrene i DO Jumilla. Dette varme, tørre hjørnet av Spania på grensen mellom Albacete og Murcia har kjøligere temperaturer og de høyereliggende landområder produserer friskere viner. Brødrenes dyrere viner med druene fra en enkel og ofte liten vinmark har fått utmerkede omtaler av internasjonale vineksperter og blir snappet opp av importører fra hele verden. Remordimiento er del av deres meget uttrykksfulle innledende vinutvalg med

en blanding av Monastrell druer og et hint av Syrah. En nydelig balansert og godt strukturert rødvin med mosede røde og sorte fruktaromaer og et hint av Middelhavsfuru. Pris: €8.50

Dan Olsson fra Golf y Vinos

Mange skandinaver kjenner til Dan Olsson og Lisbeth Jönis fra Golf y Vinos - fra deres golf- og vinreiser, deres meget populære golfkonkurranse hvor vinnerlaget får med seg sin egen vekt i vin(!) eller fra deres velutrustede vinforretning i Mijas Costa. Her kommer Dans forslag til tintos under 10 €.

1 ONIX classic D.O.C Priorat 9,75 €

En fantastisk vin fra Priorat hvor druene vokser på en fjellskråning

Åpent 13.00-16.00 & 18.30 - 23.30

Paseo Marítimo Rey de España 40

Noen minutters gange fra Hotel Pyr og havnen

w w w.asianfusionbingrestaurant.com

med skiferstein som gjør at de er vanskelige å plukke. Veldig god til kraftig kjøtt og vilt! Lagringsbar 5-10 år.

2 Bravucon Roble 2019 8,50 € Distrikt Castilla & Leon. Mørke bær og lakris finner du i denne ‘TORO’ vinen med Tempranillo og Cabernet Sauvignon.

3 Arcum Roble DO Ribera del Duero 7,50 € Smaksrik Riberavin med mye frukt og dufter av både røde og mørke bær. Fantastisk med Manchego-ost eller Pata Negra skinke. Lagringsbar 4-6 år.

Eivind fra La Urraca Det Norske Magasinet er også så heldige til å ha vår egen vin og sherry ekspert, Eivind Karlsen. Han er halve vertskapet på herregården La Urraca

og sammen med sin kone Kjersti lager de vår spanskinspirerte matside som er ny av året.

«Når det gjelder vin under EUR 10, er det mye å velge mellom her i Spania. Mye er på langt nær godt, men jeg har noen viner som er verdt pengene og som gir en ok vinopplevelse.

I denne priskategorien ville jeg velge unge viner og viner som ikke har vært eiket for mye. En Joven, Roble og til nød en Crianza. Reserva og Grand Reserva til under EUR 10 er utelukkende fra store industrielle produsenter og de bruker både eikestaver og chips i modningen av vinen for å gi en utpreget eikesmak.

Unge viner har beholdt friskhet og fruktaromaen på et mer balansert vis. Vin fra mindre

produsenter kan også gi mer for pengene. Her i Andalusia kommer de beste vinene fra produsenter som ligger høyt, gjerne over 700 moh. En kombinasjon med Tempranillo som hoveddrue kan bli bra, og de vanligste druene å blande med er Merlot, Garnacha, Syrah.

Mine forslag for andalusiske viner er: Bodega

Doña Felisas

Chinchilla

Roble og

Cortijo Los

Aguilares

Tinto fra Ronda og Vega de Geva Crianza, Bodegas Pérez Hidalgo fra Álora.

En spesiell takk til Simply Spanish Wines, Golf y Vinos og La Urraca for deres vinforslag!

Innglasser t/åpen terrasse med fantastisk utsikt mot havet. Alt hjemmelaget fra bunnen av.

As i a t i s k , t h a i o g s u s h i

Kilder: Spain.es, Decantalo, We-wine, Wine-is, Catatu, Tendencias Hoy og dehesadeluna.

Espadrillos

Ser man seg rundt i det spanske samfunnet, observerer man en tradisjonell landbrukskultur som er på vei til å bli et moderne bysamfunn. Det i seg selv gir en spennende fusjon av gammelt og nytt, og er et av de mest kjennetegnende trekkene ved den spanske stilen.

Denne gangen har jeg sett nærmere på en sko som på norsk er kjent som espadrille, men i Spania hvor den har sin opprinnelse, kaller man den gjerne for alpargata. Det norske ordet som egentlig høres ganske spansk ut, kommer fra det franske navnet espadrilles, da skoen også har en lang tradisjon i noen av de andre Middelhavslandene. Det tradisjonelle spanske navnet er ellers espardeñas/espardenyes fra esparto, gresset som den opprinnelige sålen ble flettet av, så dermed har vi de første stavelsene av den ‘norske’ varianten.

Jeg var helt opphengt i skoen, for jeg sa ikke espadriller, men ”espadrillos” og det før jeg noensinne hadde lært meg spansk. Jeg var vel

omkring åtte år da jeg første gang satte mine føtter i et par ”espadrillos” og siden har de vært fast inventar i sommergarderoben min. Og jeg er nok ikke den eneste som har et livslangt forhold til den skoen som gjentatte ganger har vært het sommermote. Og hvis man fortsatt ikke har oppdaget at enhver skobutikk har vært og fortsatt er fylt med fargerike og dekorerte espadriller, kan jeg slå fast at den blir igjen sommerens store dille.

Espadrille-revolusjon

Espadrillen som mote startet på 60-tallet da det eksklusive haute couture firmaet Yves Saint Laurent lot modellene sine presentere en kolleksjon på den parisiske catwalken iført det som inntil da kun hadde vært en stakkars sko anvendt av folk på landet. Det var begynnelsen på en espadrille-revolusjon som fikk fremstående personligheter som Jacqueline Kennedy og Marilyn Monroe til å gå i espadriller.

Virkningene av revolusjonen er i live den dag

i dag og gjør at spesialforretningen, Casa Hernanz i Madrid, daglig kan betrakte den lange køen foran butikkdøren sin. Casa Hernanz er en familievirksomhet på femte generasjon med brødrene Jesús og Antonio Hernanz i spissen. De står selv i butikken hver dag for å yte kundene den spesialiserte og erfarne servicen de fleste er ute etter. Og så er det selvfølgelig det faktum at espadrillene hos Casa Hernanz er håndlagde som får kundene til å komme fra nær og fjern. Michael Douglas og Jack Nicholson legger alltid turen innom butikken når de besøker Spanias hovedstad, og den avdøde pave Johannes Paul II hadde også et par Casa Hernanz espadriller som han likevel aldri hadde mulighet for å bruke under den lange pavekjolen. Og når den spanske skuespilleren Penélope Cruz er i byen under en pause fra filmopptakene i Hollywood, vet Jesús og Antonio at flere par vil bli sendt over disken for å bli en del av skuespillerinnens espadrille-samling. Og den spanske kongefamilien handler likedan hos Casa Hernanz. Om den eksentriske, surrealistiske

maleren Salvador Dalí kjøpte espadrillene sine hos Casa Hernanz, sier historien intet om, men det er viden kjent at det var hans absolutte foretrukne fottøy som han til og med brukte til kjole og hvitt. Oppfinnsom, må være det rette ordet for den sammensetningen.

Espadriller i utvikling

Hernanz-familien startet foretaket i 1845 og de to brødrene fremstiller fortsatt den originale modellen. Men det er klart at tiden selv for espadrillene ikke har stått stille, hvilket betyr at det er kommet mange nye modeller og spesielt farger. Tidligere kunne man kun få dem i fire farger: mørkeblå, hvit, svart og rød, hvis det gikk ordentlig vilt for seg. Men i dag har butikken 32 forskjellige farger å velge mellom utover de mange modellene som er utsmykket med mønster, perler, blonder, etc. I tillegg kommer espadriller med noe så vågalt som en hæl, og de fleste av hæl-modellene har et bånd som elegant bindes på beinet - ikke en dum detalj.

FAKTA om espadrillen

Man mener den stammer fra Pyreneene fra begynnelsen av 1300-tallet. Den første gangen tøyskoen ble nevnt, var i Catalonia i 1322. Fra 1400-tallet har man dokumentert espadrilles med knytebånd rundt leggen. I regionene Aragón, Katalonia, Baskerland og på Balearene er espadrillen en del av folkedrakten. I starten var det de spanske landsbymennene som brukte den, mest fordi det var det eneste fottøyet de hadde råd til å gå i, men også på grunn av skoens letthet og friskhet. Senere begynte også arbeiderne i byggebransjen å benytte det lette fottøyet og spanske soldater fant likeledes fordeler ved å gå med espadriller.

Tidligere ble espadrillens såle lagd av espartogress, men i dag lages den av jute som importeres fra Østen.

Casa Hernanz´ adresse er Calle Toeldo 18, Madrid (like ved Plaza Mayor).

Espadrille-butikken i Barcelona heter La Manual Alpargatera og ligger i Calle Avinyó 7.

AHN tilbake for full styrke

Etter en vanskelig pandemi, færre aktiviteter og fallende medlemstall, er AHN nå tilbake der vi kjenner dem - helt i fronten. Rent sosialt, aktivitetsmessig og økonomisk står foreningen kanskje nå sterkere enn noensinne. AHN i Fuengirola/Mijas er kystens eldste skandinaviske forening, men det er dynamikken og lysten til å gå nye veier som setter sitt preg på klubben.

Det er masse folk og livlig aktivitet i AHNs lokale ‘Casitan’ i Las Rampas i Fuengirola sentrum. Foreningen har et tett aktivitetsprogram, og det merkes at AHN igjen har rundet 2000 medlemmer. ”I dag har vi nok flere aktiviteter, er mer sosiale og har fler golfturneringer enn noen gang,” forteller Eckhardt Metzner som er formann for AHN. I mangfoldige år har han lagt hele sin sjel i foreningen, og det er han absolutt ikke alene om. ”Vi har et sterkt styre og et velfungerende nettverk av frivillige som jobber energisk for foreningen vår. Det er derfor vi har kommet så langt,” understreker formannen. Metzner var også med da det ikke gikk så bra. Den gangen da de måtte tenke annerledes og gå nye veier for at AHN skulle overleve.

Veien fremover

For flere år siden anerkjente styret at det ikke var nok å drive foreningen utelukkende basert på sosialt samvær. Det måtte også være økonomisk attraktivt. Derfor skapte AHN et utvalg som skulle jobbe med å skaffe rabatter og andre medlemsfordeler. Det skulle vise seg å være en god idé, da flere bedrifter så fordelen av å gi et godt tilbud til de mange medlemmene. Det gjelder alt innen helse, reiser og restaurantbesøk – men spesielt golf. ”Vi har i dag så gode rabattordninger på nesten alle kystens golfbaner at man nesten bare behøver å spille én runde golf for å tjene tilbake medlemskapet på 40 euro,” informerer Metzner.

Formannen er stolt over at klubben i dag kan tilby green fees hele året på Alhaurin Golf for 52 euro inkl. golfbil og mat og drikke. På Mijas Golf er spesialprisen 58 euro, og på Rio Real betaler AHNs medlemmer bare 69 euro for en runde golf, mens normalprisen ligger på det dobbelte. ”Det er et språk som alle forstår, og det er ingen hemmelighet at golfen har gitt oss mange medlemmer,” kunngjør Metzner som påpeker at AHN er mye mer enn golf. Det er også reiser, utflukter, fysisk aktivitet, god mat og masse hygge og sosialt samvær. Det kan Michael Emdenborg fortelle mer om. ”Vi har i dag flere reiser rundt i Spania enn noen gang. Vi har et nytt og godt samarbeide med reisearrangøren Ruta Solar. Våre medlemmer får en god rabatt og oppslutningen er stor.” Det samme er opp

slutningen til AHNs øvrige aktiviteter som bl.a. petanque, bridge, padle og spanskundervisning. Fakta er at medlemmene strømmer til AHN. Etter et fall i medlemstallet under pandemien, er foreningen tilbake med 2000 medlemmer og en sterk økonomi som sikrer et solid fundament for fremtiden.

Sosialt

hele veien

Takket være den sterke økonomien har AHN i flere år støttet de lokale prosjektene AFA og Fuensocial. Foreningen donerer et større beløp til hvert av de gode formålene og akter også å gjøre det i 2023 og videre i fremtiden. AFA er Alzheimer foreningen for Fuengirola og Mijas. Fuensocial er en forening og senter for barn med fysiske og psykiske handicap som også ligger i Fuengirola.

”Vi er en liten del av Fuengirola by som alltid har tatt godt imot oss. Derfor vil vi gjerne gi noe tilbake. Begge foreningene er gode, lokale formål, hvor vi direkte kan se hvordan støtten vår kommer til nytte. Derfor støtter vi lokalt. Det er en stor glede å kunne glede andre,” er Metzners siste kommentar.

Det er ikke lenge siden AHN feiret sitt 50-års jubileum, men foreningen er ung og har masse livsmot. Du kan lese mer på ahn-fuengirola.net. Hjemmesiden er på fire språk.

Vaktskifte på AHN-Golf

I løpet av året trekker Eckhardt Metzner seg langsomt fra jobben med golfen i AHN. Den nye ansvarlige vil være Stefan Dolvander. Han er aktiv golfspiller og vært med i AHN i fem år, så han vet at det ligger en stor jobb foran ham. ”Golfen er en stor del av AHN Fuengirola/Mijas. Vi har tre faste turneringer i uken og et omfattende samarbeid med mangfoldige golfbaner som sikrer våre medlemmer gode rabatter. Vi må bygge videre på våre samarbeidsavtaler. Det samme gjelder vår egne ukentlige turneringer, for de selges ofte ut på ti minutter,” forteller Stefan som allerede nå jobber med utvidelser slik at flere kan spille. Med seg har han ikke færre enn 30 medhjelpere som står for alt fra registrering og påmeldinger til søking etter sponsorer og oppdatering av hjemmesiden. Samtidig har han tre matchledere. ”Det krever sitt å arrangere minst tre turneringer i uken – nesten hele året rundt. Men vi har et sterkt team. Hjulet er velsmurt, og jeg føler meg klar til å ta over,” avslutter den nye ansvarlige for AHN-Golf.

Stefan Dolvander, Christina Granath, Mikael Rehnberg, Eckhardt Metzner, Michael Emdenborg og Anette Ternstedt ved AHNs lokale i Las Rambas i Fuengirola. Røttene er svenske, men AHN er en nordisk forening. Nesten halvparten av de 2000 medlemmene er i dag fra Danmark, Norge og Finland.

- Vi er her for å lære, for å hjelpe andre å lære, og for å bidra til at alle har det bra.

Den Nors ke S kolen Má la ga følger den nors ke lærerplanen, prak tise rer le kseb evi ss thet og bruker lærings støttend e teknologi

Via rike opp gav er og tverrfa glig fok us i et varmt og inkluderende læri ngsmilj ø, ser vi eleve ne v okse og triv es, båd e fa gli g og s osi alt

Skolen er fulltegnet for skoleåret 23/24. Eventuelle restplasser fylles etter ventelisteprinsippet.

Læs mer om skolen vår på www.dnsmalaga.com

PROBLEMER MED HØRSELEN?

prøv vårt MICRO-høreapparat gratis

Gratis hørselstest

Tidligere skjulte jeg at jeg hadde høreapparat, nå viser jeg alle hvor smart det er

Ring og bestill tid

på +34 951 239 004

Å pningst ider: Tirsdag og fredag kl. 9.0 0 – 13.0 0 eller et ter av tale

Pa seo Maritimo 5, Blokk 2

Parque Doña Sofia · 29 6 4 0 Fuengirola

Conny Hundtofte Strauch Uavhengig rådgivingskonsulent

La Concepción ligger rett nord for Málaga mellom to motorveier, men da den ble anlagt for 168 år siden lå den langt utenfor byen og var tilgjengelig via en vei som fulgte Guadalmedinas elveleie. Det var opprinnelig et jordbruksområde plantet med frukttrær, men i 1855 kjøpte den suksessrike forretningsmannen Jorge Loring en tomt der og begynte å bygge hus og plante eksotiske trær. Senere ble hagen utvidet av den neste eieren, og i dag fremstår La Concepción som en subtropisk oase hvor man kan tilbringe en uforglemmelig dag med å rusle rundt i vakre omgivelser og til og med nyte en medbrakt piknik.

La Concepción

Det er lett å finne frem til hagen. Følg motorvei A-7 mot Antequera og ta av til høyre etter noen få kilometer ved skiltet til La Concepción. Adressen er: Camino del Jardin Botánico 3, Málaga. Det går også buss fra Málagas sentrum til hagen (Linea Verde – City center – Botanical garden) fra Málagas busstasjon fem ganger i timen hver dag unntatt mandag (1,40 €). Jeg hadde bestilt en guidet tur som koster rundt 16 € for pensjonister (Bestilles på telefon: 951926180). En vanlig billett koster 5,20 €, og man kan fint besøke hagen selv for man får utlevert et kart. Hagen er åpen hver dag unntatt

mandag fra 9.30 til 17.30 i vinterhalvåret og til 20.30 på sommeren.

Se www.laconcepcion.malaga.eu eller: malagaadventures.com/botanical-garden-malaga

Den guidede turen starter ved billettluken, og siden jeg var den eneste gjesten på det tidspunktet, fikk jeg særbehandling med en rundtur på 1 time og 20 minutter. Normalt tar omvisningen en time og begrenser seg til den historiske hagen som ble anlagt av de opprinnelige eierne Jorge Loring og hans kone Amalia de Heredia. Hagen kan ellers fint besøkes av rullestolbrukere.

Hagens grunnleggere

La oss raskt bli kjent med hagens grunnleggere: Loring var en av datidens store entreprenører. Han var både en dyktig forretningsmann og politiker og dessuten full av gode ideer som han realiserte. Hans far var amerikansk og farens partner, Manuel Agustin Heredia, var også en stor forretningsmann. Jorge møtte Heredias datter Amalia, og sammen utgjorde paret toppen av Malagas overklasse. De giftet seg i 1850 og fikk ni barn.

Det var på deres bryllupsreise rundt Europa at de fikk ideen til å anlegge en botanisk hage. De anskaffet seg tomten ved Guadalmedinas vestlige bredd i 1855 og påbegynte prosjektet med

Ved inngangen til hagen blir man møtt av dette bassenget med vannliljer.

Plansjen viser litt av hagen og familien Lorings hus.

bolig og hage. Loring etablerte eksport av lokale produkter fra Málaga til Nord-Amerika, spesielt til Massachusetts hvor de var helt ville etter den søte Málaga-vinen Vino Dulce de Málaga. Grunnet handelen med Nord-Amerika måtte det en tollbygning til, og det var Loring som derfor fikk bygget Málagas flotte tollbygning som i dag rommer det fantastiske Museo de Málaga. Han anla dessuten den teknisk-utfordrende jernbanen mellom Málaga og Córdoba, samt adskillige miner og fabrikker. I tillegg tok han initiativ til byggingen av flere sykehus og skoler. Jorge og Amalia var ivrige amatørarkeologer og anla et lite museum i deres hage for de mange gjenstandene de fant. De fleste av disse kan i dag ses på Museo de Málaga.

Dagens hage

Rundturen i hagen starter ved å gå forbi museet som er bygd i klassisk gresk stil. Man kan ikke gå inn, siden alle gjenstandene er flyttet til Museo de Málaga. Rett nedenfor museet ligger det en mystisk halvrund benk. Det er en såkalt ´hviskebenk´ hvor man kan høre alt hva som blir sagt på benkens motsatte side. Teknikken ble brukt tilbake til romertiden, ja, kanskje selv av kineserne. Prøv å sette dere i hver deres ende av benken og hvisk noe ned mot benkens hjørne. Det kan høres helt tydelig (selv for halvdøve!) over i det motsatte hjørnet.

Hagen rommer 150 000 planter, så det er nok å se. Den historiske delen er anlagt med palmer

og subtropiske blomster i tillegg til et fossefall, adskillige dammer og basseng med statuer samt en fin bro. Den elegante chilenske palmen, et hortenciatre og kjempestore fikentrær med enorme røtter pryder også denne delen av hagen. Ved familien Lorings hus kan man se en nydelig overgrodd avlang pergola bevokst med lilla Wisteria. Det var her i skyggen at familien satt om sommeren og drakk te i ekte engelsk stil.

Man kommer til husets patio og inn på et rom fylt med rariteter: underlige møbler i alskens variasjoner og et datidens toalett. Det er vist bare de som er på omvisning som kommer inn på rommet, men det kan også ses utenfra. Huset kan leies av Malagas kommune til fester og begivenheter, men prisen er ganske stiv, ifølge guiden.

Foran huset gir platantrær god skygge om sommeren. Det var også tennisbaner og et lite teater hvor barna oppførte skuespill. Jo, her levde man det gode livet med kongelige besøk, bl.a. keiserinnen av Østerrike og kong Alfonso XII og dronning Isabel I av Spania. Kuriøst nok har de stilt opp forskjellige scener fra familiens liv med Barbie-dukker som aktører i den tidligere gartnerboligen.

Hagen ble utvidet til sin nåværende størrelse av de neste eierne, familien Echevarria. Den nye delen rommer mange severdigheter, blant annet ‘Jorden rundt på 80 tresorter’, den gamle administrasjonsbygningen med et sjeldent

botanisk raritetskabinett, et lite kunstmuseum med fine akvareller, en del av San Telmo akvedukten (beskrevet i Det Norske Magasinets desember-utgave 2015), en gammel treskeplass, et over 500 år gammelt oliventre, en samling vinstokker til produksjon av Málaga-vin, en palmesti med 62 forskjellige palmesorter, en hibiskussti, et drivhus med insektetende planter, en kaktushage, en mirador med et fint rundt lysthus (gazebo) og utsikt over byen, en dam med fontene, basseng med vannliljer, en daddelsti, et fugleobservatorium, en bambussamling, en platantresti og en 1,1 km lang Ruta Forestal gårute fra nord til sør langs hele hagens lengde.

Det er en kjent sak at planter gir en veldig fin og nesten ærverdig energi. Man kan derfor umulig være sur når man befinner seg i selskap med så mange fine planter. Det bør være en god kur mot motløshet og livstretthet å besøke en botanisk hage, så hvorfor ikke pakke matpakken (husk vann) og tilbringe en hel dag i denne skjønne hagen fylt med all verdens planter?

La Concepción ble kjøpt av Malagas kommune i 1990. Inntil nylig drev de en meget godt anbefalt café ved hageinngangen. Denne er dessverre midlertidig stengt, så p.t. må man derfor ta med både vått og tørt. Det er mange fine piknikplasser i hagen.

PS: Hunder er velkomne mot at eieren underskriver et dokument.

Det lille museet som Loring-familien bygget for deres arkeologiske funn.

Sti med 62 forskjellige palmesorter. En liten del av San Telmo akvedukten

Denne lille nymfen pryder den historiske hagen

Et lite fossefall i den historiske hagen.

Spar tid foran speilet

- og få de bryn, den vippekant eller de lepper du alltid har drømt om.

En permanent makeup kan skape symmetri i ansiktet ditt. Uansett om du ønsker å få markert leppelinjen eller fremheve fargen på leppene, få form på øyenbrynene eller markere vippelinjen med eyeliner.

El Campanario

Besøksadresse

Avenida del Cortijo 3, Sitio de Calahonda, Mijas Costa.

Postadresse

Iglesia Noruega, Apt 3025

Calahonda, 29649 Mijas Costa

Telefoner

+34 952 939 800 · +34 650 446 348 * (*beredskapstelefon ved akutte behov) elcampanario@sjomannskirken.no

Bankkonto

Norge: 3000 15 28609

Spania: 3058 0883 50 2720001638

Vipps

ID: ”Costa del Sol Sjømannskirken” / #64835

Våre åpningstider er:

Onsdag 11.00–15.30

Torsdag 11.00 -15.30

Fredag 11.00–15.30

Lørdag 11.00–15.30

Søndag 12.00 Gudstjeneste med kirkekaffe

Gudstjenester

Hver søndag kl. 12.00

Hagegruppe

Hver tirsdag og torsdag fra kl. 10

Internett

Hjemmeside:

www.sjomannskirken.no/costa-del-sol

Facebook:

Sjømannskirken på Costa del Sol

Hvordan finne oss

Det er ikke alltid så lett å finne fram i Spania, selv om en har GPS kan en komme på villspor.

Sjømannskirken ligger mellom Fuengirola og Marbella , og om du kommer med bil på Kystveien (A-7 /N-340) skal du ta av ved avkjørsel til Calahonda / AP-7 (Det er flere avkjørsler til Calahonda, men denne har et blått skilt). Kjører du betalmotorveien (AP-7) er det bare en avkjørsel til Calahonda og da er det lurt å kjøre ned til den store rundkjøringen nede ved kystveien.

Kvar er hagesaksa? Ho ligg ikkje på den plassen eg meiner eg la henne sist. Har nokon lånt ho eller lånteke ho og ikkje lagt ho på plass att? Eg har no i alle fall tre hagesakser, men ingen er på den plassen dei skulle vere. Irriterande! Og akkurat no trengde eg ei.

Så kvar er dei? Eg gjekk gjennom ein indre dialog: ”Har du leita?” ”Klart eg har leita.” ”Du kan ikkje leite! Mannfolk kan aldri leite.” ”Ja, eg har høyrt det frå tidleg barndom.” ”Du finn ikkje fram i alle dei tinga du har!”

Har eg for mange ting? Tanken trefte meg meir enn eg ville. Og så utvida eg perspektivet, har vi for mange ting? Ja, og kva skal eg med alt eg har? Syng ikkje han Cornelius Vreeswijik: Du kan ingen ting ta med deg dit du går…

Eg skal innrømme det: Eg er ein samlar. Her er så mange ting som er ”kjekt å ha”. Og når eg først har fått tak i noko, så er det så vanskeleg å skulle kvitte seg med det.

Lao Tze levde i det 6. århundre før Kristus. Han sa det slik: ”Eig du meir enn 7 ting, så eig tinga deg.” Kva skal då ein gjennomsnittleg nordmann som eig mellom 3000 og 6000 ting seie? Ein japanesar, Famio Sasaki, gjorde noko drastisk. Han kvitta seg med 90% av tinga sine og resultatet vart at han blei ein lykkeleg mann. Sasaki er forfattar av boka ”Farvel ting” og må vel vere djupt ueinig med Øystein Sunde når han syng «Kjekt å ha, kjekt å ha. Ikke kast det, du får nok bruk for det en vakker dag.»

Eg fann ikkje hagesaksa, uansett kor mykje eg leita, ikkje ei einaste av dei tre. Til slutt gjekk eg bort til naboen min, om eg kunne få låne ei hagesaks? ”Sjølvsagt”. Det var ikkje nei i hans munn. Han kom med ei – og då eg såg nøyare etter, var det ei av mine sakser han kom med. Kven har lånt dei andre to?

• Salg av lunsj, pølser, brus og is

• Leker for store og små

• Kulturelt program

Hvis du vil være med som frivillig og hjelpe til med gjennomføringen av vår nasjonaldagsfeiring, så send en e-post til Kristin Leite: kle@sjomannskirken.no.

Tradisjonen tro blir det mannskorsang på 17. mai. Har du lyst til å bli med og synge kan du melde din interesse til Magnus Køhn: mko@sjomannskirken.no.

Leidulv Øyvind Grimstad Vårprest på Sjømannskirken Costa del Sol

Rune i pølseboden.

Mannskor 17. mai

Kunstutstilling i Sjømannskirkens kafé

I månedene april og mai er det Bente Braaten som stiller ut sine bilder i Sjømannskirkens kafé. Utstillingen heter Fargerike dager! Bente Braaten har alltid vært interessert i form og farge. Hun har i en årrekke jobbet som grafisk designer. I kunsten sin arbeider hun hovedsakelig med figurative og abstrakte motiver i store og mellomstore formater, og med sterke, gode farger. Utstillingen varer frem til 1. juni.

Ikke Tacofredag i april

I april måned arrangeres ikke Tacofredag på kirka. Tacofredagene er tilbake i mai og holder på helt til fredag 26. mai.

28€ 32€ MED SERVERING

Norsk Forening

«Jeg velger meg april» proklamerte Bjørnstjerne Bjørnson salig - og mente at da var naturkreftene på sitt mest voldsomme og iøynefallende og forandringene i overgangen mellom vinter og vår i Norge meget dramatiske og tydelige. Jeg er ikke så sikker på at det samme er tilfelle i Andalucia, i alle fall ikke så merkbare som i gamlelandet!

Men også her kan man lett se at vår/sommer er kommet og setter sitt preg på alt og alle. Både fastboende og turister ferdes mer utendørs og fyller opp turstier og fortauskafeer - alt etter lyst og anledning. Den søte, lune duften av sommer griper oss alle og får oss til å føle en unik glede over å være til!

Mye har skjedd siden forrige nummer av magasinet som utkom 15. mars.

På medlemsmøtet i mars holdt Britt Helen Johansen et spennende, kvikt og underholdende foredrag titulert Blå blazer og hvite knebukser som viste seg å handle om kong Alfonso 13. og hans gemalinne. Utrolig interessant og en særdeles dyktig kåsør!

Edif. Vega Sol 1. C/ Feria de Jerez 4, 29640 Fuengirola, Tlf. 952 58 09 50 / Fax 952 470 523.

President: Helen-Mari Gusjås

Telefon: 0047 91318406

Hjemmeside: www.norsk-forening-costa-del-sol.net · Epost: nf.fuengirola@gmail.com

Visste du at …

Antequera var tiltenkt som Andalucias hovedstad etter Franco-tiden, men ble ‘slått på målstreken’ av Sevilla. Nå er den en by i vekst og med stadig flere turistbesøk.

Månedens turutflukt gikk til Antequera - denne vakre, andalusiske byen med sin spennende og særegne arkitektur. Fjellet som til forveksling ligner en sovende kjempe, har en direkte tilknytning til urmenneskene som slo seg ned her for 7000 år siden. Med en nesten utrolig dyktighet og ingeniørkunst anla de gravplassene eller

Dolmene. Her kjente vi virkelig følelsen av å trå på hellig grunn. Ikke engang litt nærkontakt med stivbeint, spansk byråkrati fratok oss innblikket i hvordan våre forfedre klarte å leve i kontakt med naturen. Vi har definitivt noe å lære av dem! Ellers spiste vi lunsj på den fantastiske restauranten/egnsmuseet La Colina Blanca med over 20 000 gjenstander fra svunne tider.

I våre lokaler i Norsk Forening går det mot slutten av dette vårsemesteret. Vi holder stengt etter lørdag 29. april og åpner igjen mandag 18. september - dog med unntak for Quizen onsdagene 3. og 10. mai og selvsagt for 17. maifeiringen!

Åpningstidene resten av semesteret er fremdeles: Mandag- fredag 11.00 - 16.00 (middag serveres 13.00 - 14.30)

Lørdag 11.00 – 15.00 (sild eller grøt 12.00 – 14.30)

Neste medlemsmøte er fredag 21. april kl. 19.00. Da blir det foredrag av Hans Petter Lindøe om Blå øyne … og noe annet ...!

Ansvarlig for siden: Hans Petter Lindøe (hanspl@broadpark.no) Takknemlig for tips, rettelser og forslag.

Norsk Forening

Foto © Beate Winther

Fra medlemsmøte.

Tre fantastiske utflukter

Den norske skolen i Benalmádena, Málaga arrangerer hvert år en dag med skisport i det spanske fjellområdet Sierra Nevada. De yngre elevene kunne alternativt besøke natuskjønne Pizarra, og de av ungdommene som ikke ville så på ski, kunne heller melde seg på padelturnering i på Torremuelle Racket Center.

FNOKK elevavis

Tenker du kanskje at elever på 2. trinn er for unge til å skrive en hel avis? Å nei da! Med gode skrivetrenings økter jobbet elevene med tankekart som ble til setninger, og som endte opp i sammenhengende tekster. Det var en stolt elevgruppe som ga ut sin første elevavis som handlet om «alt mellom himmel og jord» som elevens selv valgte å skrive om.

-Resultatet har blitt denne ’avisen’ som vi har kalt FNOKK, forteller kontaktlærer Linda

Sakseide. -Da vi tidligere lærte om planter og løvetannen, bet vi oss merke i ordet fnokk som er det hvite som løvetannfrøene flyr med. Jeg sa at vi aldri kom til å huske det ordet igjen, men da skulle selvfølgelig elevene gå inn for å huske

det, så de har gått rundt og sagt “fnokk” sånn annenhver dag siden. Dette kan du også lese om i selve ’avisen’ vår, sier hun.

Søk skoleplass så tidlig dere kan Skolen har allerede langt flere søkere enn ledige skoleplasser. For skoleåret 2023/24 er skolen dermed allerede i prinsippet fylt til randen, og i disse dager får elever som har kommet inn et skriftlig tilbud om skoleplass som bekreftes med betaling.

Eventuelle restplasser etter frist fordeles fortløpende etter ventelisteprinsippet, så om dere er blant dem som kunne tenke dere en skoleplass neste år, er det lurt å søke plass så fort som mulig. Det pleier alltid å være litt omfordeling før vi lander med en endelig elevliste, så det er fortsatt håp. Les mer om søkeprosessen på: dnsmalaga.com/sokskoleplass/soknadsprosessen

Elever på tur til tre knallfine destinasjoner; Fottur i Pizarra, padelturnering i Torremuelle eller alpint i Sierra Nevada.

Daniel og Leonel skriver om fotballaget Liverpool, en reportasje til elevavisen FNOKK. Avisen inneholder fakta om havfruer, fotball, musikk, ishockey, ulv, løve og Robolox, for å nevne noe. Du finner hele avisen på skolens nettsider: https://dnsmalaga.com/fnokk-elevavis/

Dette er andretrinn og den stolte redaksjonen til avisen FNOKK

GOLF SIDEN

LOS VIKINGOS GOLF AKTIVITETER I MARS 2023

Los Vikingos er en klubb for golfspillende nordmenn på Solkysten. Våre aktiviteter gjennomføres i de periodene hvor det oppholder seg flest nordmenn over lengre tid på kysten. Nærmere bestemt spiller vi fra januar til ut mars, og om høsten fra september til ut november.

Los Vikingos handler ikke bare om selve golfspillet, men også om det sosiale hvor vi opplever at mange får nye bekjentskaper og nye impulser om det å leve på Costa del Sol over lengre tid.

I mars gjennomførte vi tre turneringer, nærmere bestemt på Miraflores Golfklubb den 2. mars, Santa Maria Golfklubb 15. mars og Cerrado del Aguila 30. mars. Turneringene ble spilt som Stableford slagspill, og på de to første var vi 32 spillere, mens den siste samlet 24 spillere. Grunnen til noe lavere deltagelse på den siste tur-

neringen, er at mange av våre medlemmer og gjestespillere allerede hadde reist til Norge for påske og deretter vår og sommer i hjemlandet.

Som nevnt ble siste turnering spilt på Carrado del Aguila som nok for noen kan være en ukjent golfdestinasjon. Klubben befinner seg oppe i høyden fra La Cala de Mijas med fin utsikt mot Middelhavet og Fuengirola by. Klubben har ikke bare golf å by på, men her er det tennisbaner, padle tennis og et stort innendørs treningssenter. Videre er det en god restaurant med en stor terrasse med mye sol og utsikt fra klubbhuset.

Selve golfbanen er en 9-hulls par 70 bane. Her er det blant annet et av de lengste par 5 hullene på Costa del Sol som på det lengste er hele 567 meter langt. Selve banen er i veldig god stand og ganske utfordrende å spille med noe vann i

spill på en del av hullene. I og med at Cerrado del Aguila ligger forholdsvis høyt oppe i Mijas kommune, er det alltid luftig her, og banen kan absolutt anbefales i den varmere årstiden da den fine Middelhavsvinden merkes oppe i høyden. For turister som kommer til Solkysten for sommerferie, er det en golfbane å anbefale. Prisene er også overkommelig, noe som er greit å vite nå som euro-kursen er høy. En 9-hulls runde gjennomføres fint på to timer, og 18-hull tar ikke stort mer enn fire timer. Så her kan familier fint finne kompromisser mellom å være på stranden og finne tid til en liten golfrunde.

Så vil vi i styret for Los Vikingos takke alle våre sponsorer, medlemmer og gjestespillere for en fin vårsesong og ønske velkommen tilbake den 20. september når vi begynner med å spille på Santana med lagspill. Utover høsten har vi mange fine baner som skal spilles, og høydepunktet blir nok tredagers turen til Benalup i november hvor klubbmesterskapet gjennomføres. Videre skal vi gjennomføre et 35-års jubileum som styret nå jobber med.

For nordmenn som ønsker mer informasjon om oss, finnes det på vår hjemmeside www.losvikingos.net

Agnar Johansen President

Utsikt fra hull 4 Cerrado del Aguila.

Klubbhus Cerrado del Aguila

ARILDS CORNER

Av Arild Kristiansen

Våre helter kjemper en desperat kamp mot nedrykk og dermed faren for å slukes i det mørke hullet på nivå 3. Her vil man være på semiprofesjonelt nivå med fire avdelinger.

Klubber som kjemper om opprykk, mot nedrykk, middelhavsfarere, investorer som spytter inn store midler for å realisere sine drøm mer, lokale interesser osv. Kort sagt - en virvlende heksegryte, så nå må alle krefter mobiliseres for at nedrykk skal unngås. Våre helter ligger i skrivende stund på nedrykksplass. Det er ni matcher igjen av sesongen og dermed 27 poeng å kjempe for. De må opp på tykk is. De fire siste lagene rykker ned.

Følg med på Málaga CFs nettside: www.malagacf.com

Her kan du følge den dramatiske kampen for å overleve.

Málaga CF kjemper også på andre fronter, men nå er kampen for å overleve det viktigste.

Hva med Peña Oso Polar i disse mørke tider?

Vi følger selvfølgelig våre helter med hjertebank og kryssede fingre. Stiller opp på kampene, heier, roper, sukker og prøver sammen med det fantastiske hjemmepublikummet på Estadio La Rosaleda å påvirke spillerne. Tenk bare: på de tre siste hjemmekampene har det vært totalt 70 000 tilskuere. Fantastisk støtte for et lag som kjemper nesten i bunn av tabellen.

Men samme hva som skjer, vil Peña Oso Polar leve videre. Vi vil mø tes, gå på kamper, ha aktiviteter, fester osv. Vi vil overleve, samme hva som skjer.

I dag er det mørke skyer, motbakker, kjemping for alt som kan gjøres for å lykkes. Vi er optimister og vi vet at over skyene er himmelen alltid blå.

¡Vamos Málaga!

Lena Grøn & Heidi Andersen

• Juridisk- og skatte assistanse

• Til- og fraflytting Spania

SPANSK EKSPERTISE PÅ DITT EGET SPRÅK

Advokater • Ingeniører & Arkitekter

Tlf: (+34) 951 910 649

Mobil: (+34) 647 911 302

Avda. Ramón y Cajal 2, 3º E y F, 29640 Fuengirola www.gron-andersen.es info@gron-andersen.es

Ukens viktigste spanske nyheter på norsk hver dag - direkte i din innboks.

Ubegrenset adgang til alle artikler på nettsiden. Medlemsfordeler og rabatter hos utvalgte annonsører.

www.norskemagasinet.com/pluss

SIDEN 2002… NUMMER

Absorberer du det du spiser?

Av Anni Dahms, Syke- & Helsepleier, Biopat og Kostholdsveileder. Innehaver av butikkjeden Annis Vitalshop.

Sliter du med oppblåsthet, halsbrann, forstoppelse, diaré, hodepine, tretthet og nedsatt immunsystem? Fortvil ikke, det finnes hjelp. Ofte er det bare små vaneendringer som skal til for å bedre plagene.

Du er hva du spiser. Det er et gammelt uttrykk som jeg har hørt siden jeg var barn, og som jeg stadig ofte hører. Like inntil en dag min gamle venninne Ellen Møller vennlig korrigerte meg og sa, NEI, du er ikke hva du spiser, men hva du absorberer.

Hvorfor er det så viktig med god fordøyelse?

Siden Ellen sa de kloke ordene under min utdannelse som kostveileder hos Eva Lydeking, har jeg vært ekstra oppmerksom på viktigheten av en god fordøyelse.

Det er ikke bare for moro skyld at jeg minner mange av mine kunder om at de skal spise langsomt

og huske å tygge maten godt, spesielt hvis de sier at de har problemer med tarmsystemet. Å tygge langsomt må ikke være en stressfaktor. Spiser du i en stresset situasjon, absorberer du mindre av næringsstoffene fra maten og kosttilskuddene du tar. Det er like viktig å tygge maten ordentlig, som å puste. I vår forvirrede og forurensede hverdag bør vi gjøre en innsats og ha det i minne.

Nyt maten, takk for den og spis langsomt. La ditt måltid vare mellom 30 – 40 minutter. Ordtaket ‘skynd deg langsomt’ er verdt å skrive seg bak øret.

Nedbrytningen starter i munnhulen. Derfor er tygging av stor betydning, og det er viktig med et godt fungerende sett tenner. Har du vanskelig for å danne tilstrekkelig med spytt, kan det være en god idé å drikke litt vann før maten, men aldri til maten. I munnen startes findelingen av maten, og i munnhulen finnes enzymet Amylase som starter nedbrytningen spesielt av karbohydratene. Melkesyrebakterier på slimhinnene i munnen passer på angrep fra skadelige bakterier. Når maten tygges til den er flytende, blir den findelt så godt at alle fordøyelsesvæskene virker som de skal, så vi absorberer best mulig det vi putter i munnen.

Hele fordøyelsessystemet består av munnen, spiserøret, magesekken, tynntarmen, bukspyttkjertel, lever, galle, tykktarm og endetarm. I tillegg har vi også nyrene som renser blodet for avfallsstoffer og lager vår urin. Fungerer vårt fordøyelsessystem dårlig, reduseres absorberingen av maten og kosttilskuddene vesentlig. Livsstilen vi har i dag medfølger flere og flere fordøyelsesproblemer. Symptomene på at det kan være noen galt med ditt opptak av mat og kosttilskudd er ofte f.eks. hårtap, tretthet og tørr og rynket hud.

Kosten

Mitt helt store og litt naive ønske er at alle matvarefabrikanter, regjeringer og andre myndigheter sørger for utelukkende å produsere spiseverdig mat. Mat hvor det i hver lille detalj er tenkt på hva som gagner vårt velvære og helse best og hvor omsorg for både dyr og planter som vi er en del av, er tatt i betraktning. Etter min mening ville det ovenstående spare enorme mengder på sykehusutgifter og medisin, og miljøet ville samtidig nyte godt av det. Det ville gjort oss så klare, glade til

Kosttilskuddet er fremstilt av nøye utvalgte melkesyrebakterier.

OmniVegan Biotic Balance er ideel som supplement til den daglige kosten og er spesielt relevant å ha med seg på utenlandsreiser.

Clínica PhysioSpain

TEL. 952 47 65 04 (man-fre 10-14)

MOB. 637 50 49 01

Følg oss på Facebook CLINICA-PHYSIOSPAIN

HELFO og Försäkringskassan. Vi hjelper med papirerne.

• All fysikalsk behandling

• Såler, personlig anpasset

• Rygg/nakke/ledd

• Rehabilitering

• Akupunktur

• Trykk og fokuserte sjokkbølger

• Over 30 år på kysten

• Moderne Rehab-leilighet utleies i klinikken.

www.physiospain.com • Edf. Sol 1 • 29640 Fuengirola • rolf@physiospain.com

Profesjonelle

Danés dental kandinavisk, k og spansk m kl 10 00

Larsen Lazenby

fredag)

17 00

/fax: 952 52 9666 w.dentadanes.com

San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja

sinns og ivrige at vi også ville begynne å forbedre andre områder som påvirker vår livskvalitet.

For å bevare et tarmsystem hvor maten og dine kosttilskudd blir absorbert best mulig, er det noen kostregler du vil ha glede av å følge.

Begrens rødt kjøtt og tunge måltider. Unngå alle former for hurtigmat. De lekre spanske croissantene bør bare komme på bordet når noe helt ekstraordinært skal feires. Det samme gjelder selvfølgelig wienerbrød, burgere, stekt mat og mat med masse sukker og fett. Ost er også tungt fordøyelig. Mange har vanskeligheter med glutenholdig mat. Jo mer maten er forarbeidet, jo mer må kroppen jobbe for å bryte ned næringsstoffene. I tillegg brukes enzymer og vitaminer/mineraler. Ofte har vi ikke de nødvendige stoffene i kroppen til disse prosessene. Så får vi forskjellige former for ubehag som luft i maven, forstoppelse, diaré, hodepine mm.

Hvis du drikker til maten, så vent til du er ferdig med å spise og drikk så med små slurker.

Både papaya og ananas inneholder en rekke enzymer som hjelper å oppta mat. Finnes også i pilleform. Begge fruktene er veldig gode til å hjelpe nedbrytningen av maten. Mange som har problemer med vanlig hvete, tåler bedre spelt, hirse, quinoa, bokhvete, ris eller mais.

Har du problemer med melkeprodukter, finnes et hav av velsmakende melkealternativer som for eksempel mandel, havre, soya, kokos m.fl. Et enkelt glass rød- eller hvitvin kan også hjelpe til bedre fordøyelse.

Kosttilskudd

Mange mennesker tror at de har for mye magesyre, men ofte er det motsatt. Er det for lite magesyre, blir maten ikke omarbeidet slik at tarmen kan absorbere den. Og slik taper kroppen proteiner, vitaminer og mineraler.

For å sikre en god matabsorbering kan det være godt å ta enzymer som finnes i kapselform. F.eks. Mave i Form fra Solaray, Absorb-NZyme fra Kal, Digestive Enzyme fra Terra Nova.

Molkosan 1 ts 2 – 3 ganger daglig i vann virker regulerende både ved for lite og for mye magesyre. Hos mange av oss eldre og selv hos yngre er fordøyelsen ofte litt sluskete. For at enzymene skal virke, kan det være nødvendig med vitaminer og mineraler. Vanlige mangler er spesielt B-6, zink og magnesium. Så husk det daglige vitamin/mineraltilskuddet.

Er du en av de som føler at de absorberer maten dårlig, kan årsaken ofte finnes i bukspyttkjertelen.

Dels fordi den har så mange oppgaver, dels fordi den belastes sterkt av alle følelsesmessige og ernæringsmessige inntrykk. Du kan støtte bukspyttkjertelen med Mariatistel, f.eks. fra Solaray, Active Liver fra New Nordic og Boldocynara fra A.Vogel.

Det kan være bra med tilskudd av B-vitaminer, evt. med ekstra tilskudd av B-5 og B-6. Krom og te med lakrisrot kan være en god hjelp. Husk også de gode oljene. Tynntarmen er viktig for hvordan du absorberer næringsstoffer. Har tynntarmen det dårlig, kan næringsopptaket reduseres med helt opptil 60 %. Det kan da kreve 2 – 3 ganger større inntak av både vitaminer og mineraler.

Har tynn- og tykktarmen det bra med de rette bakterier, forsyner denne delen av fordøyelsessystemet oss med en rekke vitaminer f.eks. mye B- og K-vitaminer. En gang iblant kan det derfor være en god idé å ta ekstra tilskudd av melkesyrebakterier F.eks. OmniVegan Biotic Balance fra Biosym eller Vita Biosa som består av 19 fermenterte urter og probiotika.

Pass på tarmsystemet ditt. Her produseres mellom 70 – 80 % av ditt immunforsvar!

TIPS

I Spania har vi en tendens til å spise sent, men det er ikke godt for vårt fordøyelsessystem, og du har sikkert erfart at også nattesøvnen blir dårligere etter en sen middag.

Sitt ned, men ikke foran TV eller datamaskinen. Spis i en avslappet og hyggelig atmosfære, og tygg langsomt. Ikke spis store måltider i stressfulle situasjoner. Vår psykiske tilstand henger i høy grad sammen med hva vi putter i munnen, som igjen henger sammen med hvordan vi absorberer og utnytter vår ernæring.

Hvis du skal trene kraftig, så vent minst én time etter spisning. Raw Food hvor maten ikke er oppvarmet over 42 grader kan greit kombineres med lett tilberedt mat.

Andre kostretninger bygger på at man bør skille proteiner fra stivelse eller redusere inntak av

karbohydrater, de såkalte Low Carb dietter (også kalt Keto). Det kan være nødvendig i hvert fall en periode, men jeg synes det er aller best hvis man gradvis kan trene seg opp til å kunne tåle å spise litt av hvert.

Hvis tennene dine ikke er sterke nok til å tygge mange grønnsaker, kan det være en god idé å anskaffe seg en saftpresser, blender og kjøkkenmaskin. Det kan lages mange spennende og velsmakende retter med disse. Mangler du inspirasjon, er siden www.highonlife.dk en meget spennende side. Lager du juice eller smoothies, så husk å ‘tygge’ disse for å få dem blandet med munnens enzymer.

Vær oppmerksom på hva din fordøyelse forteller deg før, under og etter maten og merk hvor dine evt. ubalanser sitter. Det kan være en vei til mye større velbehag i din hverdag.

Riktig god fordøyelse!

• Allmenn tannbehandling

• Estetisk tannbehandling

• Implantologi

Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tannlege

Sacha Miller-Wojtan Dansk tannlege

Helene Alseth-Alvarado Norsk tannlege

Ottilia Ericson Svensk tannlege

• Usynlig tannregulering

• Blekning i stolen/hjemme

• Helfo refusjon

Man - Fre. 9.30 - 17.30 • www.legekontor.com

MEDI C

Dr. Jens Naesgaard norsk

Dr. Akbar Nafarieh svensk - spes allmen medicin

• Helst timebestilling • Også hjemmebesøk •

93

Les mer om helsen på www.norskemagasinet.com

SPESIALTILBUD

DET TE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA

Jeg beder om din hjælp, ved at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørt e skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette eksper tise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem

DE SKANDINAVISKE TANNLEGENE PÅ COSTA DEL SOL

KLINIKK I FUENGIROLA:

Paseo Marítimo Rey de España 95

GRUNNLAGT 1986

KLINIKK I CALAHONDA:

Centro Comercial Los Cipreses 4, 1-3B

Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com

Konsultasjon: Alle hverdager fra kl. 9.00

Anestesilege tilknyttet- 3D digital røntgen - HVITE TENNER med laserbleking

Edif. Palm Beach 1-1 • Los Boliches Tlf. 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43

Sitio Calahonda

Tlf. 952 933 934

Spesialtjenester: Implantat, Krone- og Brobehandlinger, Rotbehandling, Kosmetisk Tannpleie med Smilers og Fasader.

URRACAS KJØKKEN

SOPPRISOTTO

Spania har en lang historie med produksjon av ris, og i det 7. og 8. århundre begynte araberne med risdyrking her i landet. Det er primært i Andalucia, Extremadura, Catalonia og Valencia som dyrker ris, og i 2021 var det dyrkede arealet over 100 000 hektar.

Noen av de aller mest kjente rettene i Spania er basert på ris. Det skulle være nok å nevne Paella. Så vi tenkte at en risrett har sin rettmessige plass på en matside som denne. Paella kommer vi tilbake til. Denne gangen har vi tatt fram en enkel sopprisotto. Retten kan brukes alene som italienerne gjør, eller til en fisk eller kjøttrett. Retten er enkel å lage, men veldig smakfull. Lykke til.

INGREDIENSER FREMGANGSMÅTE

350 gram Risottoris,

10 dl Kylling eller grønnsakkraft

4 stk Sjalottløk, hakket

3 dl Tørr hvitvin

4 stk Hvitløksfedd, hakket

100 gr Manchego Curado, revet

30 gr Smør

300-350 gr Diverse sopp, grovt hakket

Salt Etter ønske

Pepper Etter ønske

Bladpersille En god neve, hakket

Vi er to matnerder på La Urraca, som elsker klassisk spansk mat og vin. Vi deler i denne spalten våre mat- og vinfavoritter. www.laurraca.es

En god plan er å forberede alle ingrediensene før du begynner å steke og koke risen.

• Varm litt olivenolje i en panne og fres løken på middels varme. Når den er blank, tilsettes hvitløk og blandingen stekes 2-3 minutter til.

• Ha risen i pannen. Bland godt og stek 1 minutt til.

• Hell i hvitvinen og kok inn nesten alt

• Begynn å spe med kraft. Denne må varmes opp i egen kjele før du begynner å spe. Spe på med kraft jevnlig og rør ofte. Risen skal være «al dente» når den er ferdig, og det skal være litt kraft igjen i pannen. Det tar rundt 20 minutter fra du begynner å spe, til risen er ferdig.

• Soppen stekes i olje i egen panne og holdes varm mens du klargjør risen

• Når risen er ferdig, blander du inn sopp og ost, smaker til med salt og pepper og anretter med frisk bladpersille.

Denne retten kan også lages enkelt som kremvariant. Varm opp 2-3 dl fløte og smelt inn blåmuggost etter ønsket ostesmak. Legg til noen dråper sitronsaft som gir litt mer spenst til sausen. Bland sausen inn i risottoen rett før servering, men før du anretter med hakket persille. Velger du denne varianten, dropper du selvfølgelig revet Manchego.

Oppskrift til 4 personer.

LA URRACA

GRATIS

en sofa. Bestill annonsen ved å sende en e-post til info@ norskemagasinet.com. Vi setter annonsen i magasinet og på www.norskemagasinet. com den 15. i måneden - samme dag som magasinet kommer ut.

GRATIS ANNONSER MOTTAS BARE PER E-POST OG MÅ MAKS VÆRE 50 ORD.

BOLIGANNONSER ER IKKE GRATIS, MEN MÅ BESTILLES OG BETALES PÅ WWW.NORSKEMAGASINET.COM

Volvo XC 40 D3 4x4 autom. 150cv Diesel 2020 med 78000 km, soltak, dashbordkamera, svært lavt forbruk. Se og prøvekjør uten forpliktelser. Pris 35 999€

Kontakt: Bo +45-20455444 eller

Benny +34-609131062 - epost: masqcaravanas@hotmail.com

ANNONSØRREGISTER

Her finner du de telefonnumrene du trenger:

Advokat og konsultasjon

Brækhus Advokatfirma +47 948 666 25

Cramer Advokater +34 952 199 446

Grøn & Andersen +34 951 910 649

Lamenza Nielsen

+34 683 409 666 / 600 502 733

Vogt Abogados +34 952 77 67 07

Hjemmehjelp

Norsk kvinne på 45 år, utdannet sosial- og helseassistent i Danmark i 2003 (Helsefagarbeider).

Trenger du hjelp til personlig pleie, praktiske oppgaver eller litt sosialt samvær, så kontakt meg for en uforpliktende samtale.

Jeg har gode referanser og en ren straffeattest.

Benalmádena/ Fuengirola/ Mijas Costa

Tlf. 0045 27445209

Epost: lenecl@hotmail.com

Strømarbeid utføres

v/ Jesper Hansen.

El-installatør og ingeniør.

MONDA MODERNE HUS TIL

SALGS - 540m2

6 soverom/5 bad. Campo-hus i naturen. Solpanel, gulvvarme. Solenergi for varmtvann. privat vann. 50 000m2 land. Selges via eier. Tel. 600322113

Tlf. +34 600 409 484.

E-post: jespex@gmail.com

Aircon, varmepumper og bassengoppvarming

Selges og installeres

v/Jesper Hansen.

El-installatør og ingeniør.

Tlf. +34 600 409 484.

E-post: jespex@gmail.com

Støttegruppe for kreftpasienter

Air condition, oppvarming & vann

Dancon +34 952 465 455

Alarm & nøkleservice

Mattscan +34 691 233 583

Bank og investering

DNB Group Luxembourg +352 4549451

Handelsbanken +34 952 817 550

Biltjenester, bilutleie og verksted

Holm Bilreg. Service +34 671 204 824

Kolos +34 952 46 02 29

Bygg, håndverk og installasjon

Elite Glass Curtains +34 952 830 503

FM Invest +34 637 392 930

Dagligvarer & Delikatesser

Delikatessen +34 952 58 12 36

Dekorasjon, innredning, malerier og møbler

Helse og skjønnhet

Anni’s Vital Shop +34 952 850 094 Nana Norrbom +34 610 716 048

Hørsel

Dansk Hørecenter +34 951 239 004

Kjøkken

Harder Johansen +34 686 740 262 / 952 466 600

KVIK +34 951 51 92 20

Legetjenester og terapi Clinica

Vi hjelper deg gjerne å bli kvitt det som skal vekk

Vi henter gjerne møbler i alle størrelser, tepper, hvitevarer og annet du gjerne vil bli kvitt.

Også gjerne bilder og andre ting du gjerne vil selge.

Ring til oss på +45 2519 3000 (dansk) eller +34 626 828 901 (spansk)

Vi henter gratis

Brukte møbler, klœr, sko og kjøkkenutstyr i god stand.

Ring: 632 16 94 22

Pusse opp?

Trenger boligen en liten oppgradering? Norsk mann med 20 års erfaring på Solkysten tar på seg malejobber. Ta kontakt med Erik på +34 664877633.

Vi møtes kl. 17.00 hver siste fredag i måneden bakerst i kafeteriaen på Costa del Sol-sykehuset i Marbella. Vi snakker engelsk, og alle er velkomne.

TP-Multiservice

Hjelp til basseng, SPA, hage, ombygging. Jeg løser alle oppgaver.

Ring Thomas på 654 901 486 (dansk, spansk, engelsk) for uforpliktende tilbud.

Fagutdannet dansk maler

Per Leonhard Hansen

– 30 år på kysten!

Godt og realt malearbeid utføres. Ring for tilbud!

Tlf.: 607 52 02 57

Kjøp og salg av biler

Profesjonell hjelp ytes i forbindelse med kjøp og salg av bil.

Henv. Bjarne Damgaard

tlf.: 605 352 700 bjarnedlarsen@gmail.com

MAX. 50 ORD - MOTTAS BARE PÅ

RubrikkannonserE-POST

Cort Idea +34 952 461 221

Muebles Pirámides Puerto + 34 952 550 669

The White House

+34 952 902 613 / 638 400 971

White Design, La Cala

+34 952 494 155 / 600 583 673

Eiendommer, Utleie & Service

Jardinana +34 674 30 46 34

Marbella & Co +34 952 865 525

PropEye +34 699 25 85 63

Segarra og Bråteng +34 952 770 433

Start Group +34 952 90 48 90

Fysioterapi, kiropraktor og massasje

Physio Spain +34 952 47 65 04

Forsikringer

Kaas & Kirkemann +34 952 478 383 Liberty www.libertyexpatriates.es

Flyttebyrå

T-Line Norge AS +47 918 30 918

Grafiske tjenester & nettsidedesign

Norrbom Marketing +34 952 581 553

Rubrikkannonser er gratis for privatpersoner som ønsker å selge f.eks. en sykkel, finne en reisekamerat eller selge

FM CONSTRUCT

Vi tar hånd om ditt byggeprosjekt

Profesjonelt Totalentreprenørfirma - Siden 1997

Ønsker du et tilbud på totalrenovering, nybygg, renovering, tilbygg eller noe helt annet, så kontakt oss for en uforpliktende samtale om et potensielt samarbeid.

Samtalen med André kan skje på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk.

Kontakt André på

+34 637 39 29 30 / andremeh@gmail.com

PROFESJONELL TOTALENTREPRENØR

FM CONSTRUCT er et anerkjent entreprenør- og rebboj .anedámlaneB fi eggyb med alt fra nybygg til mindre renoveringer. Vi har med våre arkitekter, rådgivere og håndverkere og har kapasitet til å gjøre prosjekter på hele Costa del Sol.

ERFARING OG TILLIT

Ho s FM C ONSTRU CT mene r vi at et godt samarbei d er base rt på tilli t og god kommunikasjon. Vi garanterer at kvaliteten er på topp og forsikrer om at prosjektet ditt håndteres profesjonelt. Våre mange tilfredse kunder er derfor også alltid klar til å gi en anbefaling.

→ dnb.no/lu

Lån med sikkerhet i din utenlandske feriebolig

Drø m m e r du o m din egen feriebolig i S p a n i a , Fran k r i ke e l l er Po r t u g a l ?

DNB Luxembourg tilbyr som eneste norske bank finansiering med pant i din feriebolig i utlandet. Hos oss møter du norske erfarne rådgivere og sammen med oss får du tilgang til lokale eksperter som kjenner markedet, lovene og reglene

Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg med å realisere din boligdrøm!

Som eneste norske bank gir vi deg lån med pant i den aktuelle eiendommen Hos oss møter du n o r s ke , e rfa r n e rå d g i vere S a m m e n m e d o s s få r d u t i l g a n g t i l lokale eks p e r t e r s o m kjenner markedet, lovene og reglene. Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg m e d å re a l i s e re din b o l i g d rø m .

For mer informasjon send en e-post til boliglan@dnbgroup.lu eller ring +352 454 945 219

For mer informasjon ring +352 454 945 219, eller send e-post til boliglan@dnbgroup.lu. Du kan også besøke oss på vårt kontor i Marbella.

DNB Luxembourg har representasjonskontor i Marbella og du er hjertelig velkommen inn for en prat!