Det Norske Magasinet Februar 2018 by Norrbom Marketing

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

• Intervjuer • Nyheter • Utﬂukter • Sport • Fakta • Kultur • Proﬁler • Politikk • Mote • Helse • og mye mer...

MAGASINET

”Living the dream” – det er en dekkende beskrivelse av Vibekes liv. Hun lever nemlig av å lage reisereportasjer for de norske avisene.

Møt Reiselivsjournalist

Vibeke Montero FEBRUAR 2018

Velkommen til Det Norske Magasinets

Forsidefoto: Kristina Havbo Kongsgaard

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET

• Intervjuer • Nyheter • Utﬂukter • Sport • Fakta • Kultur • Proﬁler • Politikk • Mote • Helse • og mye mer...

februar-utgave 2018!

Da er vi allerede kommet halvveis i februar, og for mange er optimismen for 2018 fremdeles sterkt glødende og tilstedeværende, meg selv inkludert. Kan 2018 bli det store året hvor alle drømmer og ønsker går i oppfyllelse? Mye tyder i alle fall på at 2018 vil bli et meget sterkt år for Spania som nasjon, med en forventet økonomisk vekst som er den høyeste i noe EU-land, og med en økning i turismen som i år vil slå alle tidligere rekorder og gi Spania en plassering i statistikken som verdens tredje mest besøkte land. Dette medfører selvsagt visse endringer som vil være merkbar oss som bor her fast også. Det bygges nye boliger i stadig økende grad, det blir flere biler på veiene og mer mennesker overalt, noe som ikke nødvendigvis er så veldig positivt i de allerede travle sommermånedene. Dog jobbes det med forbedringer av veiene, det foreligger godkjente planer om å bygge et av Europas største kjøpesentre og fornøyelsesparker i Torremolinos, og antall hoteller og ferieleiligheter som tilbyr overnatting utbygges raskt, om enn ikke helt i takt med økningen i turismen.

”Living the dream” – det er en dekkende beskrivelse av Vibekes liv. Hun lever nemlig av å lage reisereportasjer for de norske avisene.

Møt Reiselivsjournalist

Vibeke Montero FEBRUAR 2018

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tlf. 95 258 15 53 • Fax. 95 258 03 29 e-mail: norrbom@norrbom.com Kontortid: Man. - fre. kl. 10-17

ANSVARLIG UTGIVER

Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com)

Det Spania som vi alle setter så stor pris på og elsker å bo i skal dog passe seg for ikke å havne i en kunstig boble av selvsikkerhet og overoptimisme, forledet av den økte tilstrømmingen av turister i de senere årene. Det hersker ingen tvil om at veldig mange som nå velger Spania som reisemål gjør det av sikkerhetsmessige årsaker. Urolighetene og det politiske bildet i tidligere populære ferieland som Egypt, Tunisia og særlig Tyrkia, har medført at store deler av turistindustrien i disse landene har nærmest blitt lagt død. Dette er i endring, situasjonen i Syria begynner å komme under kontroll og IS er i tilbakegang, og før eller siden vil disse landene nok en gang gjenoppstå som populære reisemål for turistene, og dermed vil Spania få høyere konkurranse om å tiltrekke turistene.

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com

BIDRAG

Tom Halvorsen Louise Mercedes Frank Henrik Andersen Sara Laine Mugge Fischer Jette Christensen Øystein Wiig Rambøl Morten Møller Else Byskov Helena Miller Tom Halvorsen tom@norrbom.com Henrik Andersen henrik@norrbom.com Sara Laine (sara@norrbom.com) Mugge Fischer (mugge@norrbom.com) Tlf.: 95 258 15 53 Fax: 95 258 03 29

TIPS TIL REDAKSJONEN info@norskemagasinet.com

www.norskemagasinet.com Det Norske Magasinet blir lagt ut gratis hos annonsører og på sentrale steder langs hele Costa del Sol.

D.L. MA-126-2001 Utgis av

Ettertrykk tillatt mot kildehenvisning.

ANNONSER

Prisnivået i Spania begynner å bli ganske høyt, og spesielt for oss nordmenn er kursen på euro høy, noe som merkes særlig blant dem som har sine inntekter eller pensjon i norske kroner. Det er også et stort problem at de fleste spanjoler ikke vil snakke engelsk, og mange besøkende har heller ikke sans for det daglige ritualet kalt siesta, som til tider gjør det umulig å få utført noe mellom alt fra kl. 13 – 17 eller fra kl. 14 til 18. Det er nå bare en håndfull land i Europa som fremdeles har siesta, og samtlige, inkludert Spania, ligger på europeisk bunnivå når det gjelder effektivitet og produktivitet. Spør du meg er siestaen langt på overtid og en overlevning fra fortiden, en fortid hvor man bare skulle kaste fiskesnøret

ut om morgenen for å sikre dagens middag, og siestaen hører ikke hjemme i dagens samfunn. Det må da også være bedre å gå på jobb om morgenen og gjøre seg ferdig og dra hjem, fremfor å ha fri noen timer midt på dagen og deretter være på jobb igjen til kl. 20-21? I denne månedens utgave av Det Norske Magasinet skriver vi blant annet om den spanske utgivelsen av Nordahl Griegs «Spansk sommer», som for første gang er publisert som en tospråklig utgave, norsk og spansk, 80 år etter at den først ble utgitt i Norge. Jeg leste selv boken forleden uke, og kan varmt anbefale den til alle som er interessert i historie. Boken er en samling av 12 reportasjer som Nordahl Grieg skrev da han var i Spania som journalist under borgerkrigen, så den gir også et sterkt innblikk i en krigskorrespondents brutale hverdag. Inspirert av boken har jeg selv begynt å skrive om mine opplevelser i Kambodsja tidlig på 90-tallet, hvor jeg ufrivillig og utilsiktet havnet midt i en krigssone når Khmer Rouge (Røde Khmer), ledet av den beryktede Pol Pot forsøkte å ta over hovedstaden Phnom Penh. Den internasjonale flyplassen ble okkupert og stengt, og det var ingen vei ut av krigshelvetet før etter 9 dager, hvor jeg lykkes i å krysse grensen til Vietnam ved hjelp av bil og til fots. Fotoene som tok jeg på slides den gangen er pakket godt ned i Norge, og opplevelsene har frem til nå aldri vært skrevet ned, selv om de sitter friskt i minnet fremdeles, på både godt og vondt. - Dog mest det siste. Om dette blir en historie verdt å publisere vet jeg ikke enda, det får tiden vise. Tilbake til noe mer positivt; les også om vårt møte med den utrolig inspirerende og entusiastiske norske jenten Veronica Winsents, som har viet sitt liv til hester og dressur her på Costa del Sol. En fascinefascine rende historie, i tillegg til mye annet spennende i denne månedens magasin. Jeg håper du får like mye glede av denne månemåne dens utgave av Det Norske Magasinet som jeg har hatt med å lage det!

Tom Halvorsen

Abonnementsinfo Nå kan abonnement betales med VISA-kort på være hjemmesider: www.norskemagasinet.com. Abonnement på Det Norske Magasinet koster 60 euros per år innen Spania, og 108 euros per år sendt i post til utlandet. Du kan betale med Euro-sjekk utstedt til Norrbom Marketing som du kan sende i posten eller ta kontakt med oss for bankinformasjon.

Ha det Hyggelig med våre

Winter Sale spesialtilbud som gjelder til og med 28. februar

Unik Continental seng 180x200 cm med hodegavl 1.449 € Runde ben av metal, 19 cm er inkludert, ben i tre som vist på foto kan kjøpes separat.

MIJAS SHOWROOM Ctra. de Mijas KM 3.5 29650 Mijas Costa Tlf. 952 66 41 70

MARBELLA SHOWROOM Centro Negocios Oasis, Ctra. de Cadiz KM 183 Golden Mile, 29600 Marbella Tlf. 952 77 21 39

ÅPNINGSTIDER Man-Fre 10-19, Lør 10-14

ÅPNINGSTIDER Man-Lør 10-20 VI TILBYR RASK OG GRATIS LEVERING (min. kjøp 500 €).

WWW.LOFTROOMERS.COM

mijas@loftroomers.com marbella@loftroomers.com

@LoftRoomers

@loftroomers

@LRoomers

@loftroomers

innhold

GOD FORNØYELSE

F E B R U A R

2 0 1 8

Nyheter

Turen går til Granada

Shoptalk

Utflukt: Romernes pleiehjem

Det katalanske galehus

¿Qué pasa?

På eventyr med fire hjul under åpen himmel

Den nye Sjømannspresten

De usikre pensjonene

Nytt fra Sjømannskirken

Nyttige Apps - for din reise til Spania

Ytringer fra Øystein Wiig Rambøl

Oso Polar: Storkampene står i kø på La Rosaleda

Nytt fra Den norske skolen

Det er god butikk å leie ut sin feriebolig

Foreningssiden

Den norske velferdsstaten – en sovepute?

Golfsiden

Norske ildsjeler : Reiselivsjournalist Vibeke Montero

Málaga C.F.: Dynamoen

Sabor a Málaga: Avokado

Helse & Velvære

Nordahl Grieg - Spansk sommer - Verano español

Rubrikkannonser

Hestesenter: Veronica Winsents

Annonsørregister

Gjør din tilværelse i Spania enklere!

Få ditt personlige visittkort

ns & Ha Birthe en s s Rasmu

ña Espa 5 Viva Urb. paña 10 Costa s s C./ E 48 Mija 6 9 E-2 a 99 ñ a Esp 52 99 99 9 Tlf.:

Bente

Torben

en Jen Chsris tinsta a Bergmann Mijas Co

Hanne & J

648 5 • E-29 to.com paña 10 en • C./ Es bento@b • mail: a España m Urb. Viv .: 952 99 99 99 s.co n a Tlf h irthe s@b ehan Urb. Viva España birth • C./ España

ørgen Ols

105

benttove@benttove. com

Urb. Vi va E-2964 España • C. / Espa 8 ña 105 Tlf.: 95 Mijas Costa 2 birtheh 99 99 99 ans@bi rthehan s.com

• Grafisk design • Trykking - offset og digitalt • Trykking i store formater

PRISEKSEMPEL: Hos Norrbom Marketing kan du få laget ditt personlige visittkort på kun én time. Vi har tusenvis av ulike design tilgjengelig, slik at du kan få det som du vil. Kom innom oss i Centro Idea og hør nærmere om alle mulighetene.

100 STK. i farge - EURO 30 + IVA CENTRO IDEA · Ctra. de Mijas Km. 3,6 · 29650 Mijas Tlf. (+34) 95 258 15 53 · Fax. (+34) 95 258 03 29 norrbom@norrbom.com

KJØKKEN, BAD OG GARDEROBE • BRUKSKUNST

Oppsatt i Benalmádena

Totalløsninger • Eget snekkerv r erksted gir utallige rv muligheter og holder prisene nede. • Ett t ersalg-serv tt r ice. rv • Alle stilart r er og totalrenoveringer. rt • Kom innom for et uforplikt k ende tilbud. kt

ÅPNINGSTIDER: Man - fre: 09.00 - 18.00 • Lør: 10.00 - 14.00 Calle José Cubero Yiyo 3 (Ved feriaplassen) Tlf.: 951 260 360

NYHETER

Dårlig måned for arbeidsledigheten Januar er alltid en dårlig måned for den spanske arbeidsledigheten, men i år har den vært ekstra hard. Hele 66.000 personer mistet jobben sin i forrige måned - herav 2.200 i Málaga-provinsen. Som ventet er det primært servicefagene som mister arbeidsplasser på denne tiden av året. Arbeidsledigheten i Spania nærmer seg nå 3,5 millioner personer, hvilket tilsvarer 17 prosent av arbeidsstyrken. Det er ca. en halv million færre ledige enn i fjor på samme tid.

Spania vedtar ny og strengere lov om dyrevern Loven forbyr kupering av hale og ører, fjerning av tenner, klør og stemmebånd og generelt alle operasjoner som kun har kosmetiske formål. Videre forbyr loven at dyr brukes som premier og det frarådes å gi dyr til barn under 16 år uten foreldrenes samtykke. Loven trådte i kraft første februar, og den nasjonale foreningen for dyrenes rettigheter

i Spania feirer at den nå endelig, etter ti års ventetid, har trådt i kraft. Foreningen fremhever at det dog kan være regionale forskjeller i lovgivningen, så regionene oppfordres til å få gjennomgått sin lovgivning, slik at den nå lever opp til den nye og strengere lovgivningen.

Fuengirola gir gratis boliger til eldre Flere får kreft – og flere kureres I løpet av fjoråret ble det i Málaga-provinsen registrert 7406 nye tilfeller av kreft. Det tilsvarer at 455 av 100.000 innbyggere ble rammet av den alvorlige sykdommen i fjor. Det er en liten økning i forhold til 2016, men under landsgjennomsnittet på 491. I to av tre tilfeller er det menn som rammes av kreft. De siste tallene viser heldigvis også en økning i antallet av pasienter som helbredes. 53 prosent av alle kreftpasienter blir i dag kurert i Spania.

Et nytt sosialt prosjekt ser snart dagens lys i Fuengirola. Bystyret har vedtatt et forslag som skal sikre eldre med lav inntekt en hederlig gratis bolig. Kommunen er i besittelse av en rekke tomme boliger, som nå skal innredes til byens pensjonister som mottar statens minste-pensjon, ikke eier noen aktiva og har vanskeligheter med å få økonomien til å henge sammen. Boligene skal deles mellom to eller tre pensjonister, som hver får sitt eget soverom, men deler kjøkken, bad og stue. I tillegg vil de dele kommunens hjemmehjelp.

Inntil

Mbit

39,95€ per mnd. (Opprettelse inkl. mobil router 80 €)

FÅ RASKT 3G/4G INTERNETT I HELE SPANIA MED SKANDINAVISK SUPPORT

Inntil 70 Mbit internett her og nå Mobil router med batteri Levering fra dag til dag Ingen binding 60 GB data per mnd.

6 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Les mer på flexnet.es eller ring på telefon +34 952 66 33 00

REAL ESTATE SEGARRA & BRÅTENG, SL HEIDI CH. BRÅTENG

Hacienda Elviria Local 1, Avda. de España, Elviria, 29604 MARBELLA Tel (0034) 952 77 04 33 • Móvil (0034) 666 44 22 22 brateng@segarrabrateng.com

www.eiendom-marbella.net

Fra 419.900 €

LEILIGHETER I FØRSTE LINJE TIL STRANDEN MELLOM LA CALA DE MIJAS OG FUENGIROLA 39 luksus-leiligheter i et privat boligkompleks med 24 timers sikkerhet og direkte adkomst til stranden via privat gangsti, 3 soverom, 3 bad, parkeringsplass og oppbevaringsrom.

NYHETER

Julián Muñoz bak lås og slå igjen Marbellas forhenværende borgermester Julían Muñoz er nok en gang bak murene, etter at han nylig tok av sin elektroniske ”fotlenke” for å dra på fest. Det var en eks-borgermester i godt humør som ble filmet midt i en sevillana-dans, som bare få timer senere ble kontaktet av myndighetene og returnert til fengselet i Algeciras. Julián Muñoz har tilbrakt størsteparten av de siste ti årene bak lås og slå for omfattende korrupsjon i byrådet, men i fjor ble han sluppet løs på grunn av sin formodentlige alvorlige sykdom. Etter de nylige utskeielser vurderer myndighetene det sannsynligvis slik at hans helse er god nok til å sone resten av straffen i et fengsel.

Det verste uværet på mange år Man skal flere år tilbake i tid for å minnes en storm av samme styrke som vi var vitne i slutningen af januar. Langs hele Costa del Sol blåste det så kraftig at det ble slått alarm til politi og brannvesen over 250 ganger. Verst gikk det for seg i Málaga by, hvor vinden

kastet en kvinnelig syklist så hardt mot et tre at hun fortsatt er innlagt på sykehus. Flere steder veltet store trær over bilene og veiene, og blokkerte trafikken. Da det blåste som verst ble det registrert en vindstyrke på 90 km/t.

Arbeidsledigheten: 24 prosent i Andalucía mot 17 prosent i Spania

Det går den rette veien med sysselsettingen, men til tross for et godt år er ledigheten fortsatt Spanias største problem. Til tross for en reduksjon på nesten en halv million er 3,8 millioner fortsatt uten jobb i Spania, hvilket svarer til 17 prosent. I Andalucía falt ledigheten i 2017 med 160.000. Det bringer arbeidsledighetskøen ned til 960.000, hvilket svarer til en ledighet på 24 prosent. Sammen med regionen Extremadura har Andalucía den høyeste arbeidsledigheten i Spania.

Boligmarkedet: bygging av nye boliger klarer ikke å holde tritt med etterspørselen I Iøpet av 2017 ble det utstedt 4895 byggetillatelser. Det er en økning på 60 prosent på bare et enkelt år. Til tross for den store økningen klarer ikke nybygningen i Málagaprovinsen å holde følge med etterspørselen. I følge provinsens entreprenører er det i de seneste årene en etterspørsel på mellom 20.000 og 25.000 boliger i året, og skylden for at man ikke klarer å holde tritt med

etterspørselen legges på myndighetene, som ikke utsteder flere byggetillatelser og dermed får skapt de tiltrengte nye arbeidsplassene. Tilsvarende forsikrer bransjeorganisasjonen at vi ikke er på vei inn i en ny boligboble, og henviser til at det på midten av 2000-tallet ble bygget 45.000 boliger årlig i provinsen.

Tjen penger på boligen din! La oss leie den ut. Det er enkelt - og en god forretning. Vi ordner:

ALT vedlikehold (rengjøring, mindre rep., innkjøp) ALL økonomi (depositum, leie, utlegg) ALL kontakt med leietaker (før, under og etter leieperioden) ALL markedsføring (fotos, tekst, internett)

Spansk sjarm - skandinavisk service

(+34) 607 377 499 // info@rinconrent.com // www.rinconrent.com 8 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

LOVE AT FIRST SIGHT.

Let our professional interior designers help you find your storage match.

www.boconcept.es

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

malaga@boconcept.es

29650 Mijas Costa, Mรกlaga

29602 Marbella, Mรกlaga

marbella @boconcept.es

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es

NYHETER

Advarsel! Prosesjonslarvene er allerede på farten

Puigdemont dro til Danmark Den forhenværende presidenten for det katalanske parlamentet, Carles Puigdemont, reiste nylig til København for å delta på et seminar hos universitetet i København. Puigdemonts tilstedeværelse vakte stor oppsikt i både Danmark og Spania, hvor pressen undret seg over Puigdemonts deltagelse på et lite seminar på et universitet. I flere spanske medier ble det spekulert i om de spanske myndighetene ville utstede en ny internasjonal arrestordre på Puigdemont, men det valgte man å ikke gjøre, tatt i betraktning at den katalanske politikeren hadde dratt til København for å fremprovosere en pågripelse. Om Puigdemont blir arrestert i f.eks. Danmark, kan den katalanske politikeren nemlig videregi sin stemme til en stedfortreder, når det katalanske parlamentet i løpet av de kommende ukene skal stemme om Puigdemonts gjeninnsettelse som president. Puigdemonts parti og de øvrige uavhengighetspartiene mangler bare en stemme eller to, men så lenge Puigdemonts er i eksil i Belgia kan han ikke avgi sin stemme.

10 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Allerede for få uker siden begynte advarslene mot prosesjonslarver, også kalt pinjelarver og på spansk ’procesionaria del pino’, som ses rundt omkring i flere områder, spesielt ved veddeløpsbanen i Mijas og området rundt der. Men nå er de også sett flere andre steder. Prosesjonslarvene bygger bomullslignende reder i nåletrær, hvor de spiser nålene frem til de er tilstrekkelig store nok til å kunne forlate treet og bevege seg ned mot bakken for å søke etter føde, samt for senere å grave seg ned og forpuppes. Og det er nettopp på dette stadiet, når larvene forlater treet og de

kommer ned på bakken og på gatene, at de er farlige og spesielt utgjør en stor fare for barn og dyr. Disse larvene har nemlig hår på kroppen, som inneholder en sterk gift som gir kraftige utslag og som også kan lede til pustevanskeligheter hos barn. Dyr, som f.eks. hunder, kan få hårene på sine poter, som de siden får på tungen når de slikker potene for å lindre kløen. I verste fall svulmer tungen på dyret opp og hunden kan kaste opp, og i en del tilfeller kan det endog føre til døden. Så spesielt hundeeiere advares, så de kan være oppmerksomme når de er ute og lufter hundene.

Strengere krav for ITV Fra midten av mai måned blir det vanskeligere å få sitt kjøretøy gjennom den obligatoriske ITV-kontrollen. Reglene blir strammet inn og det rammer primært kjøretøy som er over ti år gamle og går på diesel, men generelt vil kontrollen stille større krav til bilenes utslipp av Co2. Det er skan-

dalene for noen år siden hos flere bilprodusenter, som har svindlet med bilenes Co2 utslipp, som ligger til grunn for de nye og strengere reglene for ITV-kontrollene. I dag går tre av ti kjøretøy ikke gjennom på den første kontrollen.

Spar på energien – bytt til norsk strømleverandør i Spania Ring +34 916 358 626

IKKE LES DETTE! Energy Nordic er din norske strømleverandør i Spania. Alt hva vi sier og skriver til deg, foregår på oversiktlig norsk. Skulle det oppstå noen spørsmål, sitter det en norsk kundeservice klar til å hjelpe deg. Akkurat nå kan 9 av 10 spare penger på sin strømregning hvis de skifter til Energy Nordic*. Vi har kontor i Fuengirola, hvor du alltid er velkommen til å stikke innom. Takk for at du leste dette allikevel – du har nettopp opplevd the power of simplicity :-) Se mer på energynordic.com *basert på vår nåværende kundeprofil

Energy Nordic S.L. C/San Pancracio 18 29640 Fuengirola +34 916 358 626 energynordic.com

SHOPTALK

Et Mekka for teppe-elskere - Persiske tepper til ekstraordinær god pris Med tusenvis av tepper åpner Galeria Pazyryk Fuengirolas største salgsutstilling av orientalske tepper. Utstillingen på Hotel IPV Palace & Spa kan få selv Aladdins flygende teppe til å si: Wow! Høy kvalitet og fint håndverk kjennetegner persiske tepper, og nå har du muligheten for å få et flott, håndvevd persisk teppe med opptil 75 prosent rabatt når Galeria Pazyryk holder lagersalg av persiske tepper i Fuengirola på Hotel IPV Palace & Spa, rett ved motorveien og Castillo de Sohail. ”Teppene kommer fra et konkurssalg i Hamburg, og de skal selges videre så raskt som mulig. Derfor kan vi gi en unik pris og et godt tilbud,” forteller Hamid Jankouk som er firmaets representant i Spania, ”og de holder beste kvalitet”, understreker han.

”De har alle ekthetssertifikat som garanterer at teppene er håndlagde, orientalske tepper fra Persia.” Teppeverdenen er fascinerende og mangfoldig, og hver region i de teppeproduserende landene har sine egne mønstre, sine egne kulturer og sine egne knuter. De bestselgende teppene er dem i størrelsen 2,5 x 1,7 meter og 2 x 3 meter. Men på denne utstillingen kan du finne tepper i alle størrelser, mønstre, farger og fra alle regioner, så det garantert finnes ett som passer til hjemmet. Galeria Pazyryk har, i tillegg til butikken i Denia, også butikk på Mallorca, samt flere steder i Tyskland. Trenger du å få sendt tepper til Norge, kan du også benytte deg av deres shippingservice (vanligvis fem dagers leveringstid).

Fuengirolas største salgsutstilling av orientalske tepper

Lagersalget av tepper varer fra 1. mars til 20. mars på Hotel IPV Palace & Spa. Du er alltid velkommen til å ringe Jankouk

(snakker engelsk og spansk) på telefon: 660 39 49 17 eller 952 92 20 00.

Progressive brilleglass – det er mange muligheter! Progressive brilleglass er helt spesielle glass som gir et perfekt syn både på nært og langt hold, og det vet Optica Laza alt om. Ikke alle progressive brilleglass er like, hvorfor de bør justeres til det som de skal brukes til for hver enkelt person – livsstil, budsjett, etc., samtidig som de skal gi et behagelig og naturlig syn. De fleste personer som bruker progressive briller gjør det fordi de har slitne øyne og presbyopi, noe som gjerne dukker opp i 4045 års alderen. Det finnes forskjellige typer progressive briller. Det kommer an på hvilke karakteristika av glass man velger og teknologien bak deres fremstilling, og syns-sonene kan være større eller mindre, avhengig av hva man synes er behagelig.

Laza optimere de progressive glassene, og dermed kan de garantere et komfortabelt syn og synsfelt.

Med hjelp fra den siste nye teknologien Framefit de Zeiss og graduering i 3D med det nyeste systemet Paskal 3D, kan Optica

ÓPTICA LAZA, en av de ledende optikerne på Costa del Sol, har progressive glass fra de beste produsentene, Zeiss, Varilux,

12 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Rodenstock, og i denne måneden har de et spesialtilbud med “2x1 progressive glass”. Optica Laza ligger i Calahonda, La Cala og Fuengirola. Tlf.: 952 935 172 - www.opticalaza.com

WELCOME! F EEL

THE

MA RBE L L A

L I F E ST Y L E

B E N A L ÚÚ SS EEXKCSLKULSUI SV IEV EA PA L ERITLMI GE H N ET ST ,E R S Y, NS O Y NN O YM NO YM U ST W M IETDH SLKUJXEURRMY E T O A NG D P PRRI VA I VAT CLYU IKNS UT H S EI HHEJ A E R T EOT F AV T HM E AMRABREBLELLALSA GGOOLLDDEENN M M II LL E .

E XC LU S I V E SA L E S O F F I C E : B E N A L U S - B U L E VA R P R Í N C I P E A L FO N S O D E H O H E N LO H E S / N 2 9 6 0 2 M A R B E L L A - S PA I N T +34 9 5 1 1 9 4 6 4 6 BENALUS@BENALUS.COM W W W. B E N A L U S . C O M

SHOPTALK

Troll Ski – din skiskole i Sierra Nevada Sierra Nevadas bakker er fremdeles hvite med snø, og det er fortsatt mange muligheter for å stå på ski her i Europas sydligste skisportsted, bare to timer fra Costa del Sol. Om du føler deg usikker på ski, om du vil finpusse på teknikken, eller om du har barn og vil at de lærer seg å stå på ski på sikkert vis i bakkene, er det et bra tips at du kontakter skiskolen Troll Ski. ”Vi på Troll Ski er glade for å kunne tilby skiundervisning, samt tilrettelegging for skandinaver på norsk-svensk og norsk-dansk. Selv har jeg 15 sesongers erfaring som instruktør i Sierra Nevada, hvorav jeg har drevet Troll Ski de siste fire årene. Hos Troll Ski får du hurtig utvikling på et trygt og rolig vis”, sier Kjetil Sæve, som altså er gründeren bak Troll Ski og som i dag samarbeider med flere sertifiserte ski-instruktører. Skiundervisning hos Troll Ski kan fås på alle nivå – fra nybegyn-

nere til ekspert, i flere ulike grener – som slalåm, telemark, snowboard og randonee. Alle aldersgrupper er velkomne, og undervisningen kan tilpasses etter dine behov, samt at du kan få privattimer eller gruppeundervisning. Om du har behov for å leie skiutstyr samarbeider Troll Ski med Jose Luis Saez Skiutleie – en familiedrevet bedrift med topp kvalitet på alt utstyret, og sentral beliggenhet med meget god service. For mer informasjon om Troll Ski, som i år også er ambassadør for DPS Skies, se den nye hjemmesiden: www.trollski.com, hvor du også kan bestille dine timer hos skiskolen. Kontakt: +34 688 918 773 eller e-mail: trollsko@trollski.com Se også facebook: Troll Ski Sierra Nevada

Oasis Dental Clinic i Elviria fyller 1 år! Det har nå gått et år siden tannlege Sacha Miller Wojtan startet Oasis Dental Clinic i Elviria sammen med Nina King, og det har vært et spennende år fylt med utfordringer og en masse gode opplevelser. De fokuserer særlig på høy kvalitet, grundighet, kommunikasjon og den totale pasientopplevelsen. Alle nye pasienter starter med en grundig undersøkelse, hvor ikke bare tenner og tannkjøtt gjennomgås, men også kjeveledd, tyggemuskler og selve bittet. ”Ved for eksempel å justere høyden på tennene, og dermed endre bittet til den mest optimale posisjonen, reduseres risikoen for brukne og slitte tenner, unødvendige rotbehandlinger, ømme tyggemuskler eller hodepine” forklarer Sacha Miller Wojtan, og fortsetter: ”Til å begynne med var jeg litt i tvil om hvordan folk ville ta imot vårt tilbud om en litt grundigere undersøkelse, men responsen har utelukkende vært positiv. Ut over dette kommer de fleste av våre nye pasienter fordi de har fått oss anbefalt av en bekjent, noe som bekrefter for oss at det vi gjør er riktig”.

14 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Teamet hos Oasis Dental Clinic.

Du finner klinikken i Elviria, bak ACOSOL. www.oasisdentalmarbella.com Tlf. 952 83 74 42

TUSENVIS AV TEPPER SELGES FOR KUN EN OBS! VI HAR STOR TEPPEFORRETNING I DENIA. ALLE FJERDEDEL AV DEN OPPRINNELIGE PRISEN. TEPPER LEVERES MED GARANTI OG SERTIFIKAT. TORSDAG

FREDAG

mars 10:00-19:00

MANDAG

TIRSDAG

ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

mars 10:00-19:00

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 mars 10:00-19:00

mars 10:00-19:00

ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

mars 10:00-19:00

MANDAG

TIRSDAG

mars 10:00-19:00

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 MANDAG

TIRSDAG

mars mars mars mars 0 10:00-19:00 10:00-19:00 10:00-19:00 10:00-19:0

HOTE L

mars 10:00-19:00

SISTE DAG!

“IPV BEATRIZ PALACE & SPA” CTRA. NACIONAL 340 | KM 207 | 29640 FUENGIROLA TEL: 660 39 49 17 • 952 92 20 00 Ziegler, ca. 300 cm x 250 cm

5570-

1670,Bachtiar, ca. 300 cm x 200 cm

Keschan, ca. 160 cm x 100 cm

Shiraz, ca. 257 cm x 160 cm

2500,-

2980,-

790,-

690,-

Keschan - Iran, ca. 350 cm x 250 cm

Hossinabad,

ca. 240 cm x 170 cm

UNIK SALG!

1890,-

2360,-

990,- 590,-

Opptil

7600,-

1900,-

rabatt

ORIENTALSKE TEPPER TIL MANGE MILLIONER EURO SKAL SELGES UT NÅ! Malayer, ca. 300 cm x 200 cm

Kazak, ca. 240 cm x 170 cm

2200,-

5160,-

550,-

1290,-

Bachtiar, ca. 250 cm x 160 cm

1890,-

990,-

SHOPTALK

MindScape kommer endelig til Spania Gjør intuisjonen til en naturlig del av ditt liv. Bruker du den allerede skal du bli med på MindScape-kurset, som for første gang kommer til Spania (Fuengirola) den 7. og 8. april 2018. Strekk deg til et nytt nivå, til glede for din bedrift, din familie, din helse, dine relasjoner, din ytelse...

MindScape er for ALLE: • • • • • •

er du selvstendig næringsdrivende? spiller du golf eller løper maraton? e d eh ndle elle o h l e d ns elle s i e e e d o elde elle s de ende eller vil du bare ha det beste ut av hver eneste dag ved hjelp av din innebyggede verktøykasse?

Hvem du enn er og hva du enn gjør, så vil MindScape forbedre og forandre ditt liv.

Eloise Ansell, vår instruktør, er en ekstremt talentfull og erfaren lærer. En herlig kombinasjon av it-programmerer, trollkvinne, iverksetter, behandler og lærer. Hun gjør undervisningen til en workshop full av humor, mens hun gir deltakerne et redskap for livet: MindScape leverer muligheten for å få det beste ut av hver eneste situasjon ved å skape tilgang til det kreative og intuitive sinns kraft.

Din intuisjon vil bli skjerpet, så du vet om du skal gå inn i en forretningsavtale eller la den ligge, gå på date med din beste venn, kjøpe huset ved havet, gå til høyre eller venstre...

MindScape gjør det mulig for deg å kommunisere basert på en dypere forståelse av hva det er behov for i situasjonen, mulighet for å øve deg innen et jobbintervju, et viktig møte, en vanskelig samtale på jobb eller i ditt privatliv, gjennomgå en ukjent golfbane før matchen eller spille gjennom en solokonsert innen d n em il onse s len d ene kommer plutselig av seg selv, og prestasjoner kan øves inn uten vanskeligheter - vi lærer fremdeles hvordan vi får presset mer trening inn i et travelt program.

Meld deg allerede nå på til MindScape-kurset, som finner sted lørdag den 7. og søndag den 8. april 2018 (hver dag fra kl. 9 til 18) på Hotel Las Palmeras i Fuengirola. Kurset foregår på engelsk.

20 års jubileum hos Dan Optica Den 2. januar i 1998 hadde brilleteknikeren Diego sin første arbeidsdag hos Dan Optica. Mye har skjedd i løpet av de siste 20 årene, men Diego holder stadig fast ved sitt håndverk og legger sin ære i å levere perfekte briller til Dan Opticas kunder. Diego er godt likt blant butikkens kunder, og han har i løpet av disse årene utført både store og små brillereparasjoner for å hjelpe Dan Opticas kunder på best mulig vis. Vi gratulerer og ønsker Diego til lykke med 20 år, og gleder oss over at han fremdeles vil være å finne i butikken og på verkstedet hos Dan Optica.

Foto av Diego Guillen 2. januar 2018, hvor ▶ han ble møtt med pyntet butikk og bløtkake.

16 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Sinnets makt over kroppen er et velkjent faktum, som med MindScape løftes opp på et hittil ukjent nivå, hvor vi snur SinnKropprelasjonen til rene fordeler.

Pris ved påmelding innen 7. mars: 400 euro - deretter 500 euro. Påmelding til kurs-koordinator Helle Espensen på tlf. +34 607 62 91 06 eller mail: helle.torreblanca@gmail.com

LIBERTYBOLIG

HAR DU LIBERTYFØLELSEN? Liberty Seguros gjør forsikring til en bedre opplevelse.

Boligforsikringen inkluderer: u Økt vannforbruk i forbindelse med skader. u Skader på vinduer og solcellepanel. u Alle typer skader ved uhell (bygning og innbo). u 24-timers reparasjonsassistanse, hele året, og en gjør-det-selv-tjeneste.

Få informasjon om hva mer Liberty Seguros kan gjøre for deg.

Utlendingers førstevalg For mer informasjon ring 91 342 25 49 eller besøk oss på www.libertyexpatriates.es

SHOPTALK T-Line Norge AS Ja, det er oss!

Her ses hhv. Tommy, Jan Roger og Hilde, alle med efternavnet Tofteberg foran en af firmaets transport- og flyttebiler.

Det er nok litt forvirring i forhold til disse navnene, og her er forklaringen om hvordan det henger sammen. Østfold Transport Service AS (ØTS) startet opp i 1989, med Jan Roger og Hilde Tofteberg i spissen. De startet opp i det små hjemme i Borge, Fredrikstad. Firmaet vokste, og det ble bygd nye lokaler på Øra i Fredrikstad. Tommy Tofteberg, som er bror til Jan-Roger ble ansatt i 1995. Etter hvert som firmaet vokste ble Tommy i tillegg til å være sjåfør mer involvert i den administrative delen. Han sitter nå som leder av drift og logistikk. I 2014 startet de en ny avdeling i ØTS. Denne fikk navnet T-Line Norge AS, og de spesialiserte seg på utenlandsflytting for privatpersoner, hovedsaklig mellom Norge – Sverige – Frankrike – Spania. Firmaet har vokst raskt, og fått ett bra omdømme, og da de fikk tilbud om å kjøpe utenlandsdelen til flyttebyrået Antonsen T-Line var det bare å slå til. Dette skjedde i 2015, og firmaet fikk

navnet T-Line Norge AS. Brødrene Tommy og Jan Roger har begge eierskap i dette firmaet. Tommy sitter som daglig leder og Jan Roger som styreformann. Grunnen til at de valgte å kjøpe flyttedelen til Antonsen var at nå kan de dekke større deler av både Norge og Spania, og kan kjøre hyppigere. Dette kommer kundene til gode. T-Line har lagerplass både i Norge og Spa-

Lamenza I Nielsen og Advokaterispania.com har fått en god start Lill Lamenza er veldig fornøyd med kundenes tilbakemeldinger og respons, og ”den personlige utviklingen er alltid positiv når man gjør noe man tror på” sier hun, og gleder seg over at Lamenza I Nielsen har et team med dyktige profesjonelle som løser problemer for både privatpersoner og bedrifter. Lill Lamenza mener også at konkurranse og valgmuligheter er til fordel for forbrukeren. Kundene trenger ikke å være bekymret - det er mange dyktige profesjonelle i Spania, og selvsagt også på Solkysten. Som et eksempel nevner Lill alle restaurantene bak postkontoret i Fuengirola. De ligger side om side, og alle gjør det bra, med fulle bord og

nia, henholdsvis i Fredrikstad og Torrevieja og Fuengirola (Málaga). ”Med denne informasjonen håper vi å høre fra både nye og gamle kunder som vil ha sine eiendeler, om det er stort eller smått, fraktet til og fra Solkysten,” uttaler Tommy Tofteberg. Kontakt T-Line på Tlf: +47 918 30 918 www.t-linenorge.no - firmapost@t-linenorge.no

Lill Lamenza.

fornøyde kunder. Du kan spise tapas på et sted og drikke kaffe på et annet, og alt avhenger av hva som kan tilbys og hvordan produktet presenteres. Både kunder og bedrifter tjener på at det finnes konkurranse. Garanti, service og konkurransedyktige priser er hva Lamenza I Nielsen tilbyr. Dette er grunnpilarene i deres nye firma. Å holde kundene informert er fundamentalt. Kundene må vite at de kan bytte advokatkontor, og at de selv velger hvem de vil benytte for å administrere kjøp og salg av eiendom. Det samme gjelder for testamenter og selvangivelser. Selvangivelser er den tjenesten som Lamenza I Nielsen i følge eget utsagn har

18 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

de mest konkurransedyktige betingelsene for, vurdert opp mot konkurrentene i markedet. Etter mer enn 30 år på Solkysten, med erfaring fra bransjer som blant annet eiendomsmegling og juridisk rådgivning, har de god innsikt i behovene til skandinaver med interesser i Spania. I hovedsak er de fleste

av deres kunder nordmenn. Lamenza I Nielsen er en nyetablert bedrift med lang erfaring, som tilbyr nær og personlig kontakt og oppfølging. Du kan kontakte dem på tlf. +34 952 638 556, eller lill@advokaterispania.com For mer informasjon, se www.advokaterispania.com

. .

. . .

. .

SHOPTALK

Helle Hollis Car Rental støtter Cudeca Hospice Den 21. desember kunne Christine Fleischer, marketingsjef hos Helle Hollis, med stor glede overrekke en sjekk på 1000 euro til Cudeca Hospice. ”Det er takket være våre kunder at vi kunne overrekke dette beløpet til Cudeca,” uttaler Christine. Beløpet har blitt innsamlet via kampanjen ”Cudeca charity nummer C0001”, som gir 15 % rabatt på bil-leien til kunden og 10 % donert av Helle Hollis til Cudeca Hospice. Alle kan hjelpe til med å øke dette beløpet til Cudeca Hospice ved å benytte charity nummeret C0001. Nummeret C0001 settes i feltet ”Har du en rabatkupon, promotion eller charity kode” på Helle Hollis’ hjemmesiden

www.hellehollis.com, når man skal leie bil. Kunden får 15 % rabatt på billeien og Helle Hollis donerer 10 % av leieverdien for en gruppe C bil til Cudeca Hospice. Cudeca Hospice er meget takknemlig for Helle Hollis Car Rentals fortsatte støtte. Takket være donasjoner som deres er Cudeca Hospice i stand til å fortsette med sitt viktige arbeid med å ”tilføre dager til livet” til dem som har mest bruk for det. For ytterligere informasjon eller for å få 15 % rabatt, bruk lenken til hjemmesiden www.hellehollis.com/en/ charities/cudeca/ eller sett inn nummeret C0001 når du leier bil på hellehollis.com.

Cudeca Hospice har i mer enn tjue år gitt palliativ pleie til over 13.000 pasienter via personlige pleieprogrammer: hjemmepleiebesøk, dagpasientenhet, dagsenter, fysioterapi, rådgiving og psykososiale hjelpeprogrammer. All pleie og hjelp fra Cudeca Hospice er gratis.

Ansvarlig for kommunikasjon og fundraising, Ángel Krebbers Rodríguez, og Marketingsjef for Helle Hollis, Christine Fleischer

Kjør sikkert i vinter Dem som elsker vinteren besøker ofte skisportsteder under den kalde årstiden for å nyte snø og hvite bakker, og det må innrømmes at det er noe magisk over f.eks. Sierra Nevada, når snøen ligger tykt der, sammenlignet med uten snø. Men om du begir deg ut på veiene på vinterstid er det bra å være vel forberedt, spesielt siden is og snøvær kan dukke opp overraskende fort. Her følger noen gode tips fra Liberty Seguros før du drar på biltur om vinteren:

1. Sjekk været

Varm opp bilen før du kjører i kaldt vær. Om værmeldingen viser dårlig vær er det best å vente til stormen er over, om mulig. Dersom du absolutt må kjøre bør du informere dine nærmeste om dine planer og om hvilken vei du tar på forhånd.

Om du kjører deg fast på et ukjent sted – forlat ikke bilen! Sett ut varseltrekanter både foran og bak bilen, samt kontroller at eksosrøret ikke er tettet til.

2. Forbered bilen

Lever bilen inn til mekanikeren før du reiser for å kontrollere tenning, bremser, ledninger, slanger og viftereim, tennplugger, vifte, drivstoff- og luftfilter, batteri, dekkslitasje, lufttrykk samt frysevæskenivået.

3. Vær klar over hvordan du unngår en ulykke

Iblant kan været overraske, til tross for liten eller ingen nedbør. Noen tips: • Bruk aldri radialdekk med andre dekktyper. • Om mulig, unngå bruk av håndbrekk i kulde, regn og snø. • Ikke bruk cruisekontroll i vintervær. • Se til at tanken er minst halvfull.

20 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

4. Ikke dra av sted uten dette

Noen saker bør du alltid ha i bilen i tilfelle du havner i en nødsituasjon, som f.eks. reservedekk fylt med luft, hjulkryss og jekk, spade, startkabler, kjettinger, verktøy, lommelykt og ekstra batterier, varseltrekanter, førstehjelpsskrin, is-skrape, høyenergimat med lang holdbarhet, pledd og hansker. Glem heller ikke nummeret til din veiassistanse!

Liberty Seguros veiassistanse er bemannet døgnet rundt, samtalen er gratis, og operatørene snakker engelsk. Tlf. 900 101 369. For mer informasjon eller for et uforpliktende tilbud, se: www.libertyexpatriates.es eller få informasjon om hvor du finner din nærmeste forsikringsmegler ved å ringe: 91 342 25 49.

Hanoi

Solid akasietre og føtter i rustfritt børstet stål. Fås også som: Bokhylle, vitrineskap, tv-benk, kaffe-bord, etc., og i forskjellige mål. På lager nå!

Levanto

Carrie

Meget komfortabel lenestol. Fås i forskjellige farger i stoff og skinn.

Stol Fotstol

Reversibel skinnsofa med åpen avslutning. Fås i sort og rødt skinn. 293x204 cm – 2.595€

Fabric/Leather 495€/678€ 128€/148€

Emma

Melissa

Fås i grått og lyst grått stoff. 3-seter 795€ 2-seter 695€ Stol (kun i grått stoff) 448€

Skann koden og besøk vår butikk

Stol i skinn 395€ Komode i kobber utførelse 895€ Serveringsbord i kobber Ø39 cm 128€ Serveringsbord i kobber Ø47 cm 148€

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Ved inngangen til Caleta Port) Tlf.: 952 55 06 69 · mueblepi@axarnet.com · www.mueblespiramides.com Åpningstider: Mandag til Fredag 10 - 20. Lørdag: 10 - 14. DANSK KVALITET TIL SPANSKE PRISER

Catalonia Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

Det katalanske galehus

Demokratiet både seiret og tapte da de katalanske velgerne strømmet til valglokalene like før jul. Valgdeltagelsen var større enn noensinne. Det samme er uvissheten om hva som nå skal skje i det konfliktrammede Catalonia.

Carles Puigdemont. Katalanerne fikk ikke sitt uavhengighetsvalg. Til gjengjeld fikk de et ”ordinært” regionalvalg, som kun kom til å handle om det katalanske tilhørighetsforholdet. Og nøyaktig som ved regionalvalgene i 2012 og 2015 ble det uten en klar seierherre. Valgresultatet viser tydelig nok en gang at befolkningen er splittet i to like store deler. Men for alle kommer den store splittelsen til å koste dyrt, kanskje allerede fra 2018.

Forskrudd valgkamp Man kan velge om man synes det er morsomt eller sørgelig, men faktum er at de to store uavhengighetspartienes valgkamper var meget atypiske. Store deler av JUNTSxCATs valgkamp ble nemlig koordinert fra Brussel, hvor partiets førstekandidat Carles Puigdemont fortsatt ”skjuler” seg fra det spanske rettsvesenet. Tilsvarende skulle store deler av ERCs valgmateriale gå via statsfengselet i Madrid, hvor partiets leder, Oriol Junqueras, sitter varetektsfengslet. Den 22 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

noe særpregede koordineringen gikk dog hverken godt eller dårlig for de to partiene, for de fikk nøyaktig samme resultat som forrige gang, og må – også som forrige gang – slå seg sammen med CUPs få mandater for å komme opp på de 68 mandatene som et flertall krever. Til sammen har de tre separatistpartiene 70 mandater. Separatismen er stort sett det eneste de borgerlige fra JUNTSxCAT, de venstreorienterte fra ERC og de sterkt anti-kapitalistiske fra CUP er enige om. Det er unektelig et vakkert trekløver, men spørsmålet er om de pro-spanske partiene i det katalanske parlamentet; Ciudadanos, PSOE, PP og Podemos, ville ha kunnet danne en vakrere bukett. De gleder seg over tilsammen å ha fått 52 prosent av stemmene, eller sagt på en annen måte; 52 prosent av de katalanske velgerne har stemt på et parti som ønsker et samlet Spania. Gleden er dog kortvarig, for mandatfordelingen som gjøres opp fra provins til provins gir som sagt uavhengighetspartiene et knepent flertall. Slik er demokratiets spilleregler.

Den høye prisen å betale Faktum er derfor at ingen riktig har vunnet eller tapt valget. Tilsvarende er det ingen som for alvor har tatt initiativ til å få dannet en ny regjering. Ciudadanos, som gjorde et bra valg, men på bekostning av de andre pro-spanske partiene, mener ballen ligger hos uavhengighetspartiene, som heller ikke gjør så stort vesen av seg, fordi de ikke vet om deres ledere kommer hjem / blir løslatt, og hvem som i motsatt fall skal være deres nye førstekandidat. Det låter helt feil, men dette er status i dagens Catalonia, og alle betaler prisen for den store usikkerheten. Bedrifter forlater fortsatt regionen, og det koster naturligvis. På kort sikt koster det ikke arbeidsplasser, da flyttingen av en bedrifts hovedsete eller forretningsadresse bare er en administrativ detalj. Til gjengjeld vil det meget snart kunne merkes i den kata-

lanske skattekassen, da en meget stor del av en bedrifts skattekroner forblir i den regionen hvor virksomheten holder til. De børsnoterte (nå tidligere) katalanske selskapene som har valgt å forlate Catalonia omsatte i fjor for 90.000 millioner euro, noe som tilsvarer nesten halvparten av det katalanske BNP. Det er voldsomt mye penger, og noe som unektelig vil gi katalanerne en stor økonomisk bakrus i mange år fremover. Den store usikkerheten og negative omtalen av Catalonia merkes allerede på gaten. I det siste kvartalet i 2017 falt turismen med 20 prosent, og tilsvarende nedgang har Barcelonas restaurantog hotellforeninger meldt om. Selv besøkstallet til FC Barcelonas hjemmekamper og fotballklubbens museum har falt med 20 prosent. Det er turistene som holder seg unna.

Ord til ettertanke Det vites ikke om det var en spøk, alvor eller bare en rask og lite gjennomtenkt kommentar for å sanke stemmer som fikk Catalonias forhenværende leder Artur Mas til å starte diskusjonen om katalansk selvstendighet i 2012, men ”leken” ble i alle fall hurtig til alvor, for med denne diskusjonen gikk det mangeårige, stabile politiske samarbeidet med PSOE i stykker, og sendte Catalonia ut på den politiske, sosialistiske og økonomiske glattisen. Med de Olympiske Leker i 1992 fikk Barcelona og Catalonia en fin plassering på verdenskartet, og regionen har siden da vært flaggskipet i spansk økonomi samt symbolet på det moderne Spania. Regionen har hatt 20-25 forrykende år – på alle fronter. Men de siste fem årene har det kun gått i motbakke. Catalonia har mistet sin glans og det vil ta mange år å få gjenopprettet tilliten og de store tapene. Regionen har blitt til det katalanske galehus.

BYGGEFIRMA Vi tar hånd om ditt by byggeprosje epros kt www.fminvest.net

andremeh@gmail.com

FM INVEST tlf.: (+34) 637 39 29 30

PROFESJONELL TOTALENTREPENØR

FM INVEST er et profesjonelt totalentreprenør- og konstruksjons�irma, som beskjeftiger seg med alt ffra nybygg til mindre renoveringsopgaver. I mange år har �irmaet i samarbeid med egne arkitekter, rådgivere og håndverkere oppført eller renovert over hele Costa del Sol, både egne prosjekter og eksterne kontrakter. Vi kombinerer stort kjennskap til det spanske marked med service og utførelse i høy skandinavisk kvalitet.

ERFARING OG TILLIT

CMY

Fordi vi i FM INVEST mener at et godt samarbeid er basert på tillit og god kommunikasjon, vil De alltid få personlig og svært dedikert service. Vår innstilling har medført en lang rekke tilfredse kunder, mange av dem står klare til å gi sin anbefaling, om De skulle ønske det.

KONTAKT

Kontakt til en hver tid hovedentreprenøren André, og få en personlig samtale på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk. Her kan vi snakke om ditt prosjekt og starte et godt samarbeid. Ring til: (+34) 637 39 29 30 eller send en e-post til andremeh@gmail.com

DETTE TILBYR VI: • PÅBYGG • RENOVERING • NYBYGG NY • VINDUER • GULVVAR GULVV ME • KJØKKEN • TØM T RERARBEID • AUTORISERT RT V VS • EGEN ARKITEKT • AUTORISERT RT E LEKTRIKER • AIR CONDITIONING • UTENDØRSAR RS EALER RSAR • SWIMMINGPOOL ...og mye mer

Flamenco campers

Flamenco Campers

En del av Flamenco Campers bilpark, som alle bærer de karakteristiske polkaprikkene.

på eventyr med fire hjul under åpen himmel

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com Flamenco Campers team, Gonzalo og Carolina.

Camperen Merche, her med dekket lunsjbord.

Gonzalo, eier og grunnlegger av Flamenco Campers, tar imot oss i sin vognpark i Alhaurin de la Torre. Parken består av ni campervans, og den som vi skal bo og kjøre i denne weekenden heter «Merche». Merche er en Mercedes Viano Marco Polo Westfalia – en slik hvor man kan slå opp et telt oppe på toppen av campervanen, slik at fire personer kan sove i den. Akkurat som de andre camperne med karakteristiske polkaprikker på sidene, har også denne campervanen et pikenavn. Det smarte, kompakte og fleksible designet som campervans tilbyr gjør det enkelt å ta med deg alt du trenger når du drar på ferie på farten. Med deg på hjul har du din seng, bord, stol, klesskap, kjøleskap, kjøkkenvask.. Gonzalo forteller at det hele startet med en enkelt VW campingbil for noen år siden: ”Jeg og min kone Carolina hadde dratt til England i en gammel VW campingbil for å delta på verdens største campervan-festival for Volkswagen. Der møtte vi mange som drev forretning med å leie ut campervans, og så tenkte vi at ”hvis man kan drive fornuftig forretning med dette i et land som England, som kun har en brøkdel av de solskinnsdagene som vi har i Spania, så kan vi også kopiere konseptet til Andalucía,” forteller Gonzalo, som straks etter gikk i gang med å kjøpe inn en campervan – og siden kom flere til.

Gonzalo gir Det Norske Magasinets utsendte de siste instruksene, før vi kan trille ut i det spanske landskapet.

24 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Vi får en grundig rundvisning i Merche av Gonzalo, og det er absolutt nødvendig, for et slikt kjøretøy er sinnrikt innredet, så hver eneste ting har en bestemt (ofte skjult) plass. Gonzalo åpner kjøkkenskuffen og utbryter forferdet ”Det her går jo slettes ikke!”, hvorpå han styrter inn på lageret. Få sekunder senere kommer han tilbake med det som han kaller ’campervanens viktigste redskap’ – en korketrekker – og et fåreaktig smil rundt munnen.

Etter rundvisningen, og nå med korketrekker, kan vi så trille ut i det spanske landskapet, på vei mot nye eventyr under åpen himmel.

Slik foregår det: Lander du i Málaga, blir du hentet av Gonzalo hvis du avtaler det med ham god tid i forveien. Føreren av camperen skal være eldre enn 28 år, og ha hatt sertifikat i minimum tre år. Det rekker med et ”Klasse B” førerkort. Minimum leieperiode er fire dager. Forsikring er inkludert med en egenandel på 600 €, og veiassistanse er inkludert i prisen. De fleste av Flamenco Campers campervans har fire sengeplasser. Du kan ta med din hund mot et tillegg i prisen, men bare dersom det er avtalt på forhånd med Flamenco Campers, siden det er kun noen av deres campere som er egnet for å ta med hunder. Finn mer informasjon om priser og annet på www.flamencocampers.com og se flotte, inspirerende fotos på Instagram @ FlamencoCampers

En Campervan betyr ferie uten forhindringer. Der som du parkerer kan du tilbringe natten – hvis det da ikke strider imot lokale restriksjoner. I Spania kan man overnatte de fleste steder i sin campervan, så lenge man ikke slår opp markiser og setter frem bord og stoler. Dog er det ofte mer komfortabelt å leie plass inne på en campingplass, hvor det er bad og toalett.

Pensjoner

Det har blitt strammet inn på dem – men det er langt i fra nok. De spanske pensjonene henger i en tynn tråd, for statens pensjonskasse holder på å gå tom. Og enda verre; fremtidens mottakere av pensjon er de meget store og pensjonstunge årgangene.

Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

De usikre pensjonene ”Spanias største utfordring blir å sikre fremtidens pensjoner”, var noen av Mariano Rajoys første ord etter valgseieren ved det siste parlamentsvalget i 2016. I en tid med store gjeldsproblemer og skyhøy arbeidsledighet undret mange seg over statsministerens uttalelse. Kanskje kom den ikke på det mest passende tidspunktet. Til gjengjeld forstår de fleste i dag alvoret i saken. Fra i dag og i de kommende tiårene kan det nesten bare gå én vei for pensjonene; nedover – eller den feile veien, om man vil.

De skånsomme reformene... José Luis Zapatero ble ikke populær da han ved utgangen av sin regjeringstid i 2011 innførte en lov som gradvis hever pensjonsalderen fra 65 til 67 år. Men det skulle vise seg kun å være det første kapittelet i historien om de reduserte pensjonene, for bare få år etterpå måtte hans etterfølger, Mariano Rajoy, også justere på loven. Rajoy avskaffet førtidspensjonsordningen, strammet inn kravene for å få full pensjon, og nærmest frøs de nåværende pensjonene. Det er hard kost for de spanske seniorene, men intet tyder på at vi er kommet til hovedretten. Absolutt ingenting.

...og de harde perspektivene Fordelt på alder er den spanske befolkningen nemlig helt skjev. I EU-landene er det i dag mellom 53 og 56 pensjonsmottagere for hver 100 person i yrkesaktiv alder. Det gjelder også for Spania. Men fra i dag og frem til år 2050 vil mengden av pensjonsmottagere stige til 77, og det kan den halvtomme spanske pensjonskassen selvsagt ikke tåle. José Carlos Diéz er økonom og fast gjest på tv-stasjonen La Sexta, hvor han ikke er redd for å ta bladet fra munnen. Riktignok ligger 2050 langt inn i fremtiden, men den spanske økonomen er sikker på at veien dit blir preget av endringer og store nedskjæringer i pensjonene, og at de første allerede kommer om få år, for i krokene i parlamentet snakkes det allerede i dag om å forlenge den gradvise forhøyelsen av pensjonsalderen til 69 eller 70 år. Men legen stopper ikke med dette. Kommentatoren mener også at vi vil bli vitner til generelle skatteforhøyelser samt nye skatter og avgifter for å få flere midler i den halvtomme pensjonskassen. Tidens prat om grønne avgifter og miljøskatter har en god klang, men midlene kommer aldri til å komme til nytte for miljøet. Det er for å sikre pensjonistene deres månedlige utbetaling, mener José Carlos Diéz. Det er harde ord, men ingenting tyder heller på at fremtiden blir lett. Rajoy & Co. gjør sikkert sitt for å sikre fremtidens pensjoner, men det er ytterst tvilsomt om begrepet pensjon vil bestå, når 80 og 90-tallets barn ikke lenger klarer å jobbe. Dette gjelder naturligvis også alle nasjonaliteter som bor og jobber i Spania. Både EUs økonomiske råd og OECD anbefaler høylytt det arbeidende folk om å tegne en privat pensjonssparing. Kanskje er det et råd som er verdt å lytte til. 26 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Den store mengden av eldre er stort sett et isolert problem for Spania. På verdensnivå er det kun Japan som i år 2050 vil kunne tangere Spanias høye antall av pensjonsmottakere. De øvrige EU-landene vil, i grove trekk, beholde den nåværende mengden av pensjonister i aldersgruppen 53-56 år for hver 100 person som er aktiv i arbeidsmarkedet. Men allikevel vil flere velferdsstater få problemer med å utbetale fremtidens pensjoner. Derfor er det f.eks. i Tyskland snakk om å heve pensjonsalderen til 70 år, akkurat som den danske regjeringen er i gang med en gradvis eliminasjon av førtidspensjonsordningene.

• Kv K alitet • Pålitelighet • Garanti

GLASS GARDINER • Fastmonterte og mobile takpanel • Pergolaer / Takpanel i tre • Markiser SPESIALISTER I INNGLASSING

App

@norrbom.media

Har du tips om apps som du har brukt i forbindelse med reise eller opphold i Spania? Send en mail til simon@norrbom.com, så tar vi det med i magasinet.

Instagram er et sosialt medium, hvor du har mulighet for å dele bilder og videoer med andre personer i nettverket. App’en har omkring 500 mill. aktive brukere daglig. På Norrbom Marketings profil deles blant annet fotos og videoer fra primært Andalucía. www.instagram.com/norrbom.media/

NYTTIGE

APPS

- for din reise til Spania Instagram Instagram kan være meget nyttig for å få inspirasjon til spennende steder å besøke; museer, restauranter og strender... Se brukernes egne bilder og videoer. Søk for eksempel på hashtags som #marbella og #costadelsol.

TripAdvisor TripAdvisor kommer man ikke utenom når det handler om å planlegge oppholdet i Spania. Det er en utmerket app som er lett å bruke, og den kan gi svar på mange spørsmål med sine millioner av anmeldelser, fotos og videoer av severdigheter og restauranter, kafeer og barer.

Finn venner, reisekamerater og lokale guider

Få inspirasjon til ditt spaniabesøk gjennom en rekke nyttige apps, som vi her i redaksjonen gleder oss til å fortelle om i løpet av vinteren og våren. Det kan være at du allerede på nåværende tidspunkt har begynt å drømme om solen og ferie i Spania. Å samle inspirasjon til reisen er en naturlig del av forberedelsene, som eksempelvis hvor skal du bo, spisesteder, severdigheter og hvordan man enklest mulig bestiller billetter til toget og bussen. Her kommer de første anbefalingene av Det Norske Magasinets beste apps for turen til Spania, som du også med fordel kan benytte hvis du bor i Spania.

Showaround Showaround er en relativt ny app, som kun har eksistert i noen få år. Den er perfekt til individuelle, forretningsreisende, vennegrupper, familier og par. - Kort sagt til enhver som foretrekker å få en lokal persons perspektiv på den utvalgte destinasjonen. I Spania er den mest benyttet i Barcelona, som har flest lokale guider å velge mellom.

Booking av reisen til Spania og reservasjon av hotell eller feriebolig

Meetup De fleste kjenner til momondo, hvis søkemaskiner finner de beste og billigste flybillettene blant flyselskaper og reisebyrå. De tilbyr også søk på leie av bil og hotell, og har en glimrende reiseinspirasjonsblogg.

28 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Meetup har sin styrke i at det er en plattform med mange millioner brukere, som har et bredt utvalg av temaer og interesse-emner. Se hvilke “meetups” som foregår akkurat der hvor du befinner deg. What do you love? Do more with Meetup.

I listen av apps som nok mest er kjent for dating finner vi for eksempel Badoo, Tinder og Happn. Man kan dog med fordel innledningsvis definere sitt formål med sin profil, og finne reisekamerater eller lokale personer. Hvis man ønsker å finne en fest på reisemålet kan man ta en titt på Chillay. Med slagordet: De beste festene er dem som du ikke kan huske, med de menneskene som du aldri vil glemme!

LEGENDARISK LIGGEKOMFORT

Jensen Store S C AND I NAV I AN BE D S

I Jensen Supreme kan du nyte behagelig norsk sengedesign med den nyeste teknologien innen optimal liggekomfort. Bakom denne drømmesengen står vår f sioterapeut, som sammen med et dedikert team av produkt fy k designere, har kt tatt Jensen 70 årlige håndverkshistorie ytterligere et steg videre. Opplev Jensen Supreme legendariske liggekomfort.

Polígono Nueva Campana 23 Nueva Andalucía, Marbella T +34 952 90 88 55 T: Mandag - Fredag 10-14, 15-18 www.jensenstore.com

Oso Polar

Som tabelljumbo i La Liga er ikke utgangspunktet det beste for Málaga CF denne vårsesongen. Trøsten er at alle de seks beste lagene i La Liga nå står i kø for å møte Málaga CF på hjemmestadion La Rosaleda i Málaga by.

Av Arne Bjørndal og Oso Polar

Storkampene står i kø på La Rosaleda Både Málaga-supporterne – ”Los Boquerones” – og tusenvis av tilreisende fotballentusiaster har mye å glede seg til i månedene fram mot sesongavslutningen midt i mai. For nå kommer alle dagens seks La Liga-topplag på besøk!

Først ut: Atlético Madrid Allerede lørdag 10. februar kl. 16:15 er det klart for oppgjøret mellom Málaga CF og Atlético Madrid på La Rosaleda. Laget fra Madrid ligger i skrivende stund på andreplass i La Liga og har dermed et svært godt utgangspunkt for å kvalifisere seg til nesten års Champions Leagueturnering. Og klarer Atlético Madrid å beholde plassen i La Liga, slår laget også byrivalen Real Madrid. Dermed har Atlético god grunn til å vise seg fra sin beste side under det kommende oppgjøret mot Málaga CF på La Rosaleda. Allerede uka etter, lørdag 17. februar kl. 20:45, er det Valencias mannskap som kommer på besøk til hovedstaden på Costa del Sol. Laget har hatt en sterk sesong så langt og holder ved redaksjonens avslutning en tredjeplass i La Liga, fire poeng foran Real Madrid! 30 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Málaga CF får mange utfordringer på La Rosaleda utover våren. Blant annet kommer verdensstjernene Leo Messi (Barcelona), Luiz Suárez (Barcelona) og Christiano Ronaldo (Real Madrid) på besøk.

Andalusisk derby mot Sevilla Helgen 25./26. februar drar Málaga CF nordover til Bilbao i Baskerland for å møte Athletic Bilbao, et lag som Málaga CF i september i fjor spilte uavgjort 3-3 med på La Rosaleda. Med litt ekstra innsats bør det ikke være umulig å komme tilbake til Solkysten med ett poeng – eller tre – fra dette oppgjøret. I månedsskiftet februar/mars er det klart for midtukekamp og andalusisk derby når Sevilla kommer på besøk til La Rosaleda. Sevilla på 6. plass i serien har i dag en grei luke ned til Eibar på 7. plass. Klarer Sevilla å holde på den gode plasseringen i serien, venter Europa League-spill neste sesong. Men kamp skal laget fra den andalusiske hovedstaden få, for det er mye prestisje også for Málaga CF i å vinne dette andalusiske regionderbyet!

Møter Liga-lederen Barcelona i mars Første kamp for Málaga i mars er mot Leganés i Madrid, men allerede helgen 10./11. mars spilles neste storkamp på La Rosaleda. Det er Liga-lederen selv som kommer på besøk, og da er det mulig å oppleve Leo Messi, Luiz Suárez og nyinnkjøpte Philippe Couthino i spissen for Barcelonas stjernegalleri på La Rosaleda! Det hører med til bildet at Málaga i forrige sesong spilte uavgjort mot Barca på Camp Nou og vant 2-1 over laget i returoppgjøret på La Rosaleda! Helgen 31. mars/1. april er det Villareals tur til å møte Málaga CF her på kysten. Dette laget har så langt hatt en god sesong og holder for øyeblikket 5. plass i serien og er dermed, som Sevilla, aktuell for Europa League-spill. Sesongens siste topp-oppgjør på La Rosaleda finner sted midt i april – helgen 14./15. april – når Real Madrid kommer til byen med sine stjerner! Den eneste norske offisielle supporter-foreningen til Málaga CF, La Peña Oso Polar, kan tilby billetter til gode plasser for å se vårens mange vakre eventyr på La Rosaleda!

Din skandinaviske megler på Costa del Sol Trygghet og sikkerhet ved kjøp og salg av bolig på Costa del Sol.

La Cala – Villa 1.395.000 euro Flott og helt unik villa, bygget i 2009 av en dansk byggherre. Villaen har særdeles gode kvaliteter som er sjeldent å se i Spania, bla. dobbelt-isolerte yttervegger. Villaen fremstår som ny. Hele 7 soverom, alle med eget bad, og individuelt styrt varme i alle gulv. Stor stue og kjøkken. Huset har meget usjenert beliggenhet i populære La Cala, med gangavstand til strand, butikker og restauranter. Kun ca. 20 minutter fra Málaga flyplass og ca. 15 minutter til Marbella. Privat hage og svømmebasseng. Tomt på ca. 850 kvadratmeter. Innebygget garasje med plass til to biler samt treningsrom. Egen leilighet i underetasjen (bakkeplan, dvs. lyst og med vinduer) med 2 soverom og 2 bad. Huset har flere fine terrasser. Om ønskelig er det mulig å kjøpe huset ferdig møblert med kvalitetsmøbler til en verdi av ca. 100.000 euro, mot tillegg i pris.

510

850

Denne villaen har alt for den kresne kjøper og bare må ses og oppleves!

Mijas – Villa

Marbella - La Quinta – Penthouse

Benalmádena –nye leiligheter

Moderne villa fra 2005 med eget svømmebasseng i det eksklusive Las Lomas de Mijas. Villaen har flott utsikt over Middelhavet og til Mijas. Huset er meget lyst og romslig, med fine terrasser, hage med frukttrær og et vidunderlig stort utekjøkken på den store terrassen ved svømmebassenget. Et perfekt hus til barnefamilier, eller som feriebolig hvor man har bruk for plass til både familen og gjester.

Meget flott og velholdt leilighet på et plan med gode kvaliteter. Stille og rolig beliggenhet med flott utsikt over golfbanen og innsjøen. Velholdt fellesområde med sub-tropiske hager og stort basseng-område. Sentral beliggenhet med kun en kort kjøretur til Puerto Banus, Marbella og San Pedro, samt den idylliske landsbyen Benahavìs. Parkeringsplass i felles garasje med plass for to biler, og mulighet for å kjøpe en ekstra plass. Stort oppbevaringsrom. Her kan man flytte rett inn og bare nyte livet!

Helt nye leiligheter under oppføring i skandinavisk stil og med skandinaviske kvaliteter. Flott beliggenhet kun 15 minutter fra Málaga flyplass. Alle leilighetene har panoramautsikt over hele Benalmádena og Middelhavet. Egen garasjeplass. Ca. 5-10 minutters kjøring til flere strender, stort utvalg av restauranter og andre fornøyelser ligger bare få minutter unna. Forventet ferdigstilt første kvartal 2019. Alle innbetalinger garanteres av bank, ingen risiko. Disse går fort, så kontakt oss snarest!

795.000 euro

261

399.000 euro

906

130

2 1/2

Vi snakker norsk , dansk, svensk, engelsk og spansk. Som kunde hos BlueSea Estates får du vår fulle oppmerksomhet og assistanse hele veien, både når du skal kjøpe eller selge din bolig. Tom Halvorsen

Fra 259.900 euro

112

bluesea

estates.com

www.blueseaestates.com Tlf. +34 674 306 602 eller +47 90 96 54 55

Rincon Rent Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com · Foto Mugge Fischer

Det dufter av optimisme når man tråkker over dørstokken hos Rincón Rent i Centro Idea i Mijas. Etter elleve år i markedet står boligutleiebyrået foran sitt beste år. ”Soltrengende og livsglade skandinaver strømmer til Costa del Sol og flere boligeiere kan i dag se idéen i å leie sin bolig ut til feriegjester. Det er her vi kommer inn i bildet,” forteller Michael Kolodnicki. Rincón Rent har fått et godt grep om markedet, for det danskeide byrået er nemlig ikke som de fleste andre.

Rincón Rent jobber konstant med å forbedre og forenkle utleien av sine boliger. Som noe nytt kan leierne nå sjekke inn hjemmefra, så de slipper å bekymre seg om dette ved ankomst. Jfr. den nye loven i Andalucía om korttidsleie skal alle gjester sjekkes inn ved ankomst (som man kjenner det fra hoteller), og opplysningene skal leveres til myndighetene i løpet av de første 24 timene.

Det er god butikk å leie ut sin feriebolig Flere var raskt ute med å spå en kort levetid for utleiebyråene da de nye internettportalene stormet frem for 10-15 år siden. De nye utleieportalene gjorde det lett for leier og utleier å komme direkte i kontakt med hverandre, uten byråene. Men ikke alle forutsigelser holdt. ”Grunnen til byråenes levedyktighet er at de fyller en rolle som internettportalene ikke kan fylle. De er til stede ved boligen, og sørger for å utføre de praktiske og fysiske oppgavene som følger med i forbindelse med utleie. Våre boligutleiere kan saktens se at de får mye for pengene, for vi sikrer dem et høyt belegg på deres bolig, og som noe meget viktig tar vi alt det praktiske arbeidet for dem,” garanterer Michael Kolodnicki.

Få noe for pengene En ny lov fra 2016 snudde opp/ ned på markedet. Loven ivaretar at all boligleie i dag er lovlig, blir deklarert, og at alle boliger oppfyller en rekke kvalitetskrav. ”Loven har fått boligutleie i Andalucía opp på et helt annet nivå, for den sikrer kvalitet for leietakerne og Costa del Sol som varemerke. Men den stiller også krav, og gir fortløpende mer arbeid for utleierne av bolig.

Og det er dette vi er gode på å håndtere,” mener Michael fra Rincón Rent.

Rincón Rent med sin kompanjong og 8-20 medarbeidere, avhengig av sesongen.

Som ny boligutleier er det i dag en del byråkrati man skal forholde seg til. Bl.a. skal boligen registreres for utleie hos kommunen, og det skal lages en avtale med politiet om innsjekk av gjester. De har i dag en medarbeider ansatt, som ikke gjør annet enn å sørge for at alt papirarbeidet og utleielisenser er på plass. ”Det gjør det veldig enkelt for våre boligeiere, at de ikke skal lure på alt det administrative, og vi har fått en super god respons på dette”, tilføyer Michael fra Rincón Rent. Utover dette tar firmaet også oppgaven med å få gjort en ny bolig klar til utleie, samt alle de små reparasjoner og praktiske gjøremål som alltid dukker opp etter hvert, over tid. ”De fleste av våre rundt 100 boligeiere tilbringer typisk kun noen få uker her på Costa del Sol, og dermed er det utrolig irriterende hvis leietakerne klager over en vannkran som drypper eller en aircondition som ikke fungerer, når man selv befinner seg et helt annet sted. Alle disse praktiske tingene er det vår oppgave å løse,” lover Michael Kolodnicki, som driver

Deres in-house markedsføringsteam sørger for maksimal markedsføring av byråets boliger. ”Når jeg sier at våre kunder får mye for deres provisjoner er det også fordi vi sikrer et høyt belegg på deres utleiebolig. Vi har et godt nettverk med nesten 15.000 følgere på Facebook og bruker i vår markedsføring nesten 30 utleieportaler, andre byråer og samarbeidspartnere, og vi er helt i teten når det gjelder online tilstedeværelse. Det er derfor vi mener at hvis en bolig ikke kan leies ut hos oss, kan den heller ikke leies ut andre steder.”

32 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Gjør god butikk Går du med tanker om å leie ut din bolig eller investere i en utleiebolig, har Rincón Rent en rekke tips. ”Kjøp en bolig nært sjøen, med utsikt og med altan eller terrasse. Den skal ligge i nærheten av restauranter, med handlemuligheter, og ha minst fire sengeplasser. Markedet oversvømmes av boliger med to til fire sengeplasser, så kjøp gjerne noe som er litt større, eller lag plass til ekstra sengeplasser.

Til syvende og sist får det prisen og beleggsprosenten opp,” mener Michael Kolodnicki, som også fokuserer mye på innredningen. ”Gjør det hyggelig, men enkelt. Skandinavisk stil blir aldri feil, men det er et must med internett og gode foto av boligen.” Rincón Rents eiere overrasker sikkert mange nå, men de mener helt alvorlig at det ikke spiller den helt store rollen om ferieboligen ligger i Marbella, Torremolinos eller Nerja, bare den oppfyller ovenstående krav og ligger innenfor en times kjøring fra flyplassen. ”Dere skal ikke tro på alt det som eiendomsmegleren prøver å innbille dere” sier Michael med et stort smil.” ”Det viktigste er at boligen ligger nært sjøen og har god utsikt. Deretter er ”1-times-regelen til flyplassen utrolig viktig. Vi har for eksempel flere super-lekre boliger i Estepona, som kan være vanskelig å leie ut på grunn av avstanden til flyplassen. Det samme gjelder golfboliger. Det høres flott ut, men de har langt fra samme beliggenhet, for ofte ligger de langt borte fra alt.”

TILBUD LESEBRILLE

I din styrke inkludert synsprøve (+/- 4.0 SF & 2.0 CYL.) Utvalgte innfatninger. 1 brille per kunde

BARE

KJØP BRILLE

med progressive glass og få et par GRATIS SOLBRILLER – også med progressive glass.

ÅPNINGSTIDER: Mandag – fredag: 09.00 – 18.00 Vi holder åpent hele dagen Lørdag: 10.00 – 14.00

20€

SUPER SYNSPRØVE! Bestill tid nå for gratis synsprøve med kontroll mot grønn og grå stær.

fb.me/unioptica1999

CLAUS BENTKJÆR • Dansk og spansk aut. optiker. JYTTE ANDERSEN • Aut. optiker.

Sikkerhet for ditt hjem. Nå på Costa del Sol. www.sectoralarm.es

Nº DGP 1557

Avda. Jesús Santos Rein 15 • 29640 Fuengirola • T: 952 199 254 • info@unioptica.com • www.unioptica.com

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 33

Velferdsstaten Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com

Privatpraktiserende leger er som alle andre bedrifter først og fremst avhengig av kunder, ikke pasienter. Her skrives det ut sykemeldinger over en lav sko!

Den norske velferdsstaten – en sovepute?

Er det riktig at arbeidsgiver skal betale full lønn dersom man er borte fra jobb på grunn av selvpåførte lidelser som f.eks. at man er fyllesyk? I Norge har man full dekning, og ene og alene koster fyllesyke oss mange millioner kroner i året.

Norge har i etterkrigstiden og frem til i dag hatt et utpreget sosialistisk styresett, med støtte- og lønnsavtaler forhandlet frem av fagforeninger som selvsagt i størst mulig grad har talt arbeidernes sak. Takket være oljeinntektene har Norge vokst frem til å bli en av verdens rikeste nasjoner, og det argumenteres stadig vekk for at vi har råd til å opprettholde både de høye lønningene og alle velferdsordningene. Men har vi egentlig det, og ikke minst; blir midlene brukt riktig? I denne artikkelen skal vi se litt på noen velferdsordningene fra et annet synspunkt enn alminnelige lønnsmottakeres ståsted. La oss heller se litt på hvordan det hele ser ut fra en arbeidsgivers ståsted, med andre ord; dem som i stor grad betaler for velferdsstatens generøse ordninger og avtaler.

34 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Sykemeldinger Vi starter med det som jeg velger å karakterisere som et stort samfunnsproblem; sykemeldinger. I Norge kan alle arbeidstakere velge å være borte fra jobben fire ganger i året i opptil tre dager, altså 12 dager totalt, som følge av at man kan være syk med egenmelding. Arbeidsgiver må betale full lønn for disse 12 dagene, i tillegg til arbeidsgiveravgift på opptil 14,1 % (avhengig av sone) og feriepenger på 10,2 %. Svært ofte har arbeidsgiver ingen annen mulighet enn å kalle inn ekstra bemanning for disse 12 dagene, så bedriftene ender opp med doble utgifter eller mer, da også stedfortredere selvsagt skal ha lønn – ofte til og med høyere lønn enn den fast ansatte som ikke er på jobb, da vikarer på korte oppdrag som regel koster mer per time enn fast ansatte.

For en meget stor andel nordmenn har denne muligheten for 12 dager borte fra jobb med egenmelding og full lønn nærmest blitt obligatorisk, og må man først være borte fra jobb én dag – og dermed bruke én av fire egenmeldinger – så passer mange på at de er borte de tre dagene som regelverket tilsier de kan være borte fra jobb med egenmelding. Pussing nok er det ytterst sjelden at noen er syk i fire dager, alle blir frisk etter tre… Like fullt holder politikere og fagforeninger fast ved at folk flest er ærlige, og kun et fåtall utnytter ordningen. For noe sprøyt! Sverige innførte kun én karensdag for sykefravær, med andre ord at arbeidstaker trekkes i lønn for den første dagen de er borte fra jobb, og det kortsiktige fraværet falt markant – dette kan vanskelig tas som noe annet enn bevis for at dersom arbeidstaker selv må dekke kostnaden ved å være syk, så er terskelen for å være hjemme langt høyere. Dette har jeg også med selvsyn sett i flere andre land rundt omkring i verden, hvor jeg enten har vært arbeidsgiver eller arbeidsleder i internasjonale bedrifter; sykefraværet er tilnærmet null, da det å holde seg borte fra jobb er forbundet med en kostnad for arbeidstaker. Dessverre er det ikke bare korttidsfraværet som er høyt i Norge. Også når det gjelder langtidsfravær og langvarige sykemeldinger ligger Norge helt i verdenstoppen hva angår fravær. Det er neppe tilfeldig at Norge også er et av få land i hele verden som gir 100 % lønnskompensasjon til arbeidstaker fra første sykedag. I tillegg har vi generøse lønnsavtaler, mer ferie enn de fleste, og ofte stor grad av frihet og fleksibilitet som arbeidstakere. Er det ikke egentlig en stor skam at vi til tross for dette har så stort fravær fra arbeidsplassene våre?

Noe av skylden for det høye langtidsfraværet må også bæres av legestanden, som skriver ut sykemeldinger på løpende bånd for den minste ting. Private legeklinikker driver en bedrift med krav til lønnsomhet på lik linje med andre bedrifter, og det er helt klart at dersom de ikke skriver ut en sykemelding til en kunde som ber om det, ja, så mister de kunden. Og der ligger problemet; vi snakker her om kunder, ikke pasienter. Jeg har selv ringt norske privatleger og kalt dem kvakksalvere, med melding om at jeg som arbeidsgiver velger å underkjenne deres sykemelding til mine ansatte, simpelthen fordi de slettes ikke er syk – de valgte bare den enkleste løsningen etter en konflikt, i stedet for å be om et møte for å løse opp i uenighetene. Jeg ble selvsagt alltid kontaktet av fagforeningene i slike tilfeller, som truet med forsider og sverting i avisene. Uten unntak lovet jeg alltid å stille opp i media for å tale min sak, men de tok aldri slike saker videre, det var kun tomme trusler. Dessverre har dette med sykemeldinger blitt en ukultur som strekker seg helt til toppnivået i både regjeringen og innen politikk. For å bruke et nylig eksempel; Trond Giske. Han ble nylig #metoo-kampanjens siste kjendisoffer i Norge, og det stormet virkelig rundt hans person i media. Umiddelbart ble Trond Giske sykemeldt – hvorfor det? Burde ikke en politiker som er nestleder i Norges største parti – og potensielt, i alle fall frem til da – en mulig fremtidig statsminister, stå sterkt i stormen i stedet for å løpe til legen og sykemelde seg?

Det hadde vært fantastisk om syke og eldre kunne fått mer hjelp og høyere økonomisk kompensasjon til å leve et fullt liv, noe som hadde vært mulig om det generelle sykefraværet ble redusert.

Jeg synes at politikere sender ut helt feile signaler ved å legitimere sykemeldinger i alle mulige ubehagelige situasjoner. Konsekvensen dersom Trond Giske ikke hadde sykemeldt seg hadde blitt én av to: enten hadde han blitt «oppsagt» dvs. bedt om å fratre sitt verv med umiddelbar virkning, og dermed muligvis ingen lønn, eller så hadde han blitt bedt om midlertidig å fratre, med full lønn. Burde ikke en politiker på dette nivået ha guts til å ta det ene eller det andre, og ikke velge sykemelding?

Nå skal det sies at denne artikkelen ikke har til hensikt verken å henge ut eller mistenkeliggjøre mennesker som virkelig og beviselig faktisk er syke. Disse unner jeg all hjelp og støtte de kan få fra velferdsstaten, og jeg synes faktisk de burde få mer støtte og høyere økonomisk kompensasjon enn hva de faktisk får. Det kunne de også fått, dersom samfunnet ikke også var nødt til å økonomisk kompensere for et i verdensklasse helt ekstremt høyt sykefravær for, etter min mening, velfungerende og friske mennesker som utnytter den norske velferdsstatens generøsitet.

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 35

Reiselivsjournalist Norske ildsjeler

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com Âˇ Foto: Kristina Kongsgaard

Vibeke Montero

36 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

”Living the dream” – det er en dekkende beskrivelse av Vibekes liv. Hun lever nemlig av å lage reisereportasjer for de norske avisene. Det innebærer at hun reiser rundt i hele verden og opplever storbyer og eksotiske steder med sitt kamera, penn og papir. Ikke dårlig vel? Det er da også en livsglad og strålende blid Vibeke som møter Det Norske Magasinets utsendte i marinaen i Sotogrande. ”Jeg elsker å bo i Spania. Man får simpelthen energi av å bo i dette landet,” sprudler Vibeke, som bor i en liten landsby oppe bak Sotogrande. Hvordan kom du til å ende opp med å bo i Spania? ”Jeg møtte mannen min i Taj Mahal for 20 år siden. Jeg var på rundreise og skulle videre til andre land i Østen, man da min nye forelskelse foreslo at jeg tok med ham hjem til Gibraltar, tenkte jeg at det var en meget god idé,” smiler Vibeke. ”Vi bosatte oss utenfor Gibraltar, da jeg ikke egner meg så godt til å bo på et så kompakt sted, og siden jeg er utdannet fotograf supplerte jeg i starten norske aviser med foto fra Spania. Etterhvert begynte jeg også å skrive tekster til disse fotoene, og helt naturlig ble det til reportasjer fra forskjellige steder i Spania og senere fra hele verden,” forteller Vibeke, som har overnattet i alt fra luksus-suiter til strå-hytter.

Hjemme bra men borte best I tillegg til sitt arbeid med å supplere norske aviser med artikler, driver Vibeke også reise-

bloggen Bortebest.no. ”Når man skriver reisereportasjer må man jo være meget objektiv. Bloggen begynte som et sted hvor jeg kunne få plass til alle de opplevelsene og betraktningene som ikke kunne komme med i artiklene,” forteller Vibeke, som sammen med kollegaen Inga Ragnhild Holst holder liv i bloggen, som har et velde av artikler og inspirerende foto fra steder i hele verden. Men bloggen inneholder ikke kun anbefalinger. Den har nemlig et helt avsnitt som heter ’Drit i det’, som er skribentenes dyrekjøpte erfaringer som du absolutt ikke bør kaste bort ferien din på på. Og selv om du ikke er på utkikk etter et billig hotell i New York, er f.eks. beskrivelsen av Hotel Pennsylvania, som ”gir assosiasjoner til The Shining og har like mye sjarm som Donald Trump”, hylende morsom lesning. Og hva kan man så ’drite i’ på Costa del Sol? ”Marbella er generelt kunstig oppbygget, bortsett fra den gamle byen, som er meget vakker. Og så er det strendene langs Costa del Sol, som i høysesongen er fylt med brunlig, uklart vann.” Kjør heller til Costa de la Luz, som har de mest fantastiske, vakre strender med klart vann, foreslår Vibeke. Hvis man besøker Costa del Sol i sommerferien når det er enormt mange turister, anbefaler reisejournalisten at man tar konsekvensen av det, og har badeferie. ”-Det blir ulidelig å forsøke å rekke å se alle byene og ture rundt på

Tarifa - byen hvor ingen går til frisøren ”En konstant vind gjør Tarifa spesiell. Glem frisyren, og nyt svulmende surfebiceps og karibiske strender.” Se Vibeke Monteros anbefalinger om surfebyen Tarifa, som er hennes eget lille paradis, når hun kan finne et smutthull mellom deadlines. www.bortebest.no Fotograf: Spencer Montero

Til deg som har barn og liker deg i Spania Vi tilbyr norsk skole i vakre, spanske omgivelser, Costa del Sol. Hos oss satser vi på ny teknologi og bruker iPad i undervisningen. Høy voksentetthet, felles lunsj i egen kantine, spansk språkopplæring, og masse fysisk aktivitet står også på timeplanen.

Se skolens hjemmeside www.dnsmalaga.com – om oss. Der finner du en informasjonsvideo, hvor du kan se skolen, elevene og verdiene vi jobber etter.

Boligspesialister i Nueva Andalucía info@nordicamarbella.com +34 952 811 552 www.nordicasalesandrentalsmarbella.com

Kontakt oss på Tlf. 0034 952 57 73 80 eller mail: post@dnsmalaga.com Av. Cerro del Viento, s/n Arroyo de la Miel, 29631 Benalmádena - Spania FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 37

5 beste tapasbarer i Malaga ”Andalucía er så mye mer enn sol og strender. I Malaga kan du fråtse i deilig tapas til en billig penge.” Les Vibekes anbefalinger til Málagas beste tapasbarer på www.bortebest.no På fotoet ses Vibeke Montero sammen med Inga Ragnhild Holst, som hun i fellesskap driver bloggen med. Fotograf: Spencer Montero

nister som drar på cruise. Gjennomsnittsalderen på cruise er 43 år, men det er i stor grad barna som medvirker til å trekke tallet ned.” I april skal Vibeke til Stillehavet. Hun skal rundt Fiji-øyene og Cook Islands, samt også besøke New Zealand. ”I dag er mine barn 12 og 16 år gammel, men da de var mindre var jeg redd for at de ikke forsto at det å reise var jobben min. Jeg fryktet at de bare trodde at jeg reiste på ferie, bort fra dem,” ler Vibeke.

Ut mot nære og fjerne kyster

som har noen utrolig spennende prosesjoner. I de mindre byene kan man også komme tettere på, og står ikke som sild i tønne i en enorm folkemengde,” sier Vibeke.

På marinaen i det vidunderlig vakre Sotogrande forteller Vibeke Det Norske Magasinets utsendte om sitt spennende reise-liv.

må få, når det er 40 varmegrader. Og hvis man kommer til Costa del Sol i påsken, så lei en bil og kjør opp til noen av de små byene inne i landet, 38 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Ut mot nære og fjerne kyster Den neste forestående reisen går til Barcelona, med båt. ’Symphony of the Seas’ er verdens største cruiseskip, med alt hva man kan tenke seg av underholdning, og Vibeke er sikret en lugar på jomfrureisen i Middelhavet. Symphony of the Seas legger fra kai i Málaga og legger til i Barcelona to dager senere. ”Men faktisk liker jeg best mindre cruiseskip, hvor man kan merke at man er på havet, fordi vannet er tett på deg. De store cruisene føles ofte som en storbyferie,” forteller Vibeke, hvis mann og barn dog er glade for cruise-opplevelsene, som Vibeke har en del av i løpet av året. ”Det er ikke lenger kun pensjo-

Den neste forestående reisen går til Barcelona, med båt. ’Symphony of the Seas’ er verdens største cruiseskip, med alt hva man kan tenke seg av underholdning, og Vibeke er sikret en lugar på jomfrureisen i Middelhavet. Symphony of the Seas legger fra kai i Málaga og legger til i Barcelona to dager senere. ”Men faktisk liker jeg best mindre cruiseskip, hvor man kan merke at man er på havet, fordi vannet er tett på deg. De store cruisene føles ofte som en storbyferie,” forteller Vibeke, hvis mann og barn dog er glade for cruise-opplevelsene, som Vibeke har en del av i løpet av året. ”Det er ikke lenger kun pensjonister som drar på cruise. Gjennomsnittsalderen på cruise er 43 år, men det er i stor grad barna som medvirker til å trekke tallet ned.” I april skal Vibeke til Stillehavet. Hun skal rundt Fiji-øyene og Cook Islands, samt også besøke New Zealand. ”I dag er mine barn 12 og 16 år gammel, men da de var mindre var jeg redd for at de ikke forsto at det å reise var jobben min. Jeg fryktet at de bare trodde at jeg reiste på ferie, bort fra dem,” ler Vibeke.

Spanske biler - Norsk kvalitet og service siden 1990!

www.palautos.com

Alltid over 100 biler på lager. Alle prisklasser og modeller. All service, lakkering og ITV / Biltest Norsk eier og daglig leder: Pål Christensen Direkte mobil: +34 695 84 77 20 Carretera de Mijas 9, 29640 Fuengirola, Málaga, Spain. Tel.: +34 952 477 709 - Mail: info@palautos.com Åpningstider: Mandag til fredag fra 10:00 - 14:00 og fra 16:30 - 19:30. Lørdag fra 10:00 - 13:30

Home Accessories & Gifts In Store Furniture Orders via Catalogues Upholstery & Wallpaper Service Interior Decoration T: +34 952 93 93 00 In Costabella, between Elviria & El Rosario shop@villa25decor.com www.villa25decor.com

2 for 1 Kjøp 2 par briller – betal kun for 1. Gjelder samtlige innfatninger i butikken og alle typer glass. Husk at du kan dele tilbudet med en venn.

Vi snakker ditt språk

Adresse: Avda. Andalucía 119, Torre del Mar • Telefon: 952 967 923 • www.heikobyheiko.es FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 39

Sabor a Málaga Av Sara Laine, sara@norrbom.com

Avokado

Her ses en tung gren med avokadoer av sorten Lamb Hass. Se hvordan fruktene henger rett ned fra stilken, til forskjell fra Hass, som den for øvrig ligner mye på.

Frukten med de mange helsefordelene trives langs Costa del Sol

José Carlos og Carmen ute på sine avokadomarker.

Avokado er ikke bare en verdsatt frukt for den gode smakens skyld, den er også meget nyttig. Noen ganger blir denne stenfrukten dog omtalt negativt, da den klassifiseres som en fet frukt, men den oljen som avokadoen inneholder er enkelt umettet og bra for oss. Utover dette er avokadoen rik på blant annet fibrer, mineraler, aminosyrer, karotenoider, omega 3 vitamin B, C, E og K. Avokado anvendes ofte i salater eller servert direkte i skallet med creme fraiche og reker, men denne frukten kan også benyttes på mange flere måter. Det grønne fruktkjøttet egner seg utmerket som f.eks. et smørbart pålegg, i salatdressingen og frukten er også god som suppe. For dem som virkelig vil dra nytte av alle godene som gjemmer seg innenfor skallet, kan man også anvende det mosede fruktkjøttet som en fuktgivende ansiktsmaske, som gjør huden både myk og smidig. For avokado-elskere er det en drøm å bo på Costa del Sol, for her langs kysten og litt inne 40 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

i landet trives avokadoen. En av de gårdene som dyrker avokado, og som i slutten av januar og i begynnelsen av februar er i full gang med å plukke avokadosorten Hass er la Huerta de Carmen, som ligger i Guadalhorce-dalen, bare et steinkast fra Alhaurín el Grande. Her møter vi Carmen, som gården er oppkalt etter, og hennes mann, José Carlos.

Stor etterspørsel etter avokado José Carlos og Carmen har ikke alltid dyrket avokado. De er femte generasjon av grønnsaksbønder, men de første som valgte å dyrke steinfruktene med det milde nøtteaktige fruktkjøttet, og avokadotrærne på gården er kun fem år gamle. ”Etterspørselen fra Europa etter avokado er stor, men sammenlignet med f.eks. sitrus-frukter finnes det få som dyrker avokado, så for noen år siden tenkte vi at vi skulle prøve. Avokado er relativt lett å dyrke og behøver ikke sprøytes med bekjempningsmiddel mot insekter. Træet krever god vannkvalitet og jord med litt salt, så i forhold til f.eks. appelsin er avokadoen mer kresen, og så vil den heller ikke ha det så vått rundt

Her ses det ødelagte skallet etter at avokadoblomsten har blitt angrepet av skadedyr, men det påvirker ikke fruktkjøttet i det hele tatt.

røttene eller frost, men disse kravene oppfyller Guadalhorce-dalens mikroklima og områdene mot øst langs kysten, noe som gjør at dette klimaet generelt passer utmerket til dyrking av avokado. Utover dette har de forskjellige sortene varierende sensitivitet; Sorten Lamb Hass er f.eks. mer hardfør enn Hass. ”Avokadoen har dessuten ingen direkte «fiender» her i dalen, utover et lite insekt som går etter blomsten, men det forårsaker ikke mer skade enn at skallet på frukten får et lite merke,” forklarer José Carlos, og fortsetter med å presentere gården: ”Alt vi har dyrkes her utendørs uten verken tildekning eller telt, så alt er sesongbetont. Spesielt kjente er vi for våre tomater og sorten Huevo de Toro, som vi er direkte leverandører av til utvalgte restauranter. Men nå er det sesong for appelsin og avokado,” forteller José Carlos, mens han kryper inn under kronen på et stort avokadotre.

Økt salg med Sabor a Málaga José Carlos fortsetter med å fortelle at La Huerta de Carmen har vært en del av Sabor a Málaga i godt og vel fire år, og de merker en endring

Den lille cocktailavokadoen har ingen kjerne, da blomsten aldri befruktes. - Men den er like god som en vanlig avokado.

Cocktailavokado samt Hass.

José Carlos under løvkronen viser noen fine eksemplarer av sorten Hass, som er klar til å bli plukket.

i salget: ”Vi vet at våre produkter som alltid er merket med det blå merket samt gårdens merke, som oftest blir først solgt ut. Og det er klart; står du og skal velge mellom to produkter, hvorav det ene er merket med Sabor a Málaga samt gårdens merke, så vet du hvor det kommer fra, samt at det er dyrket i ditt nærområde, og da velger du jo den med Sabor a Málaga – eller mange gjør det i hvert fall.”

A og B-blomster Vi står mitt blant avokadotrærne, som vokser på et halvt hektar av familiens totalt seks hektar store gård. Det er seks meter mellom trærne, og marken er dekket av nesten knehøyt gress, hvilket er litt overraskende, da marken ved de fleste avlinger man ser er bar. Carmen forteller at de verdsetter det høye gresset, da det både beskytter marken fra å tørke ut og så gir fjorårets gress næring til jorden. ”Akkurat nå er det sesong for sorten Hass. Det er avokadoen med et mørk, nubbete skall,” sier José Carlos, som heter García Farfán til etternavn, mens han strekker frem en grein med noen store, grønne, nubbete avokadoer, og han forsetter: ”Tidligere, mellom oktober og desember, er det sesong for sorten Bacon, som er grønn med et glattere skall, men nå og frem til april er det sesong for Hass. Disse to sortene er viktige for hverandre, eller rettere sagt, Bacon er viktig for Hass. Hass-sorten har nemlig A-blomster, og Bacon har B-blomster, og A-blomstene behøver B-blomstene for å bli befruktet.” - Så viser han en annen, for gården relativt ny sort, som heter Lamb Hass, som innhøstes etter Hass.

Avokado uten kjerne ”Lam Hass er meget lik på Hass, men Lamb Hass er litt bredere og stilken strekker seg rett opp, mens stilken på en Hass alltid sitter på siden. Og så gir Lamb Hass mer frukt. Tre Lamb Hass-trær gir nesten det samme som

fem Hass-trær,” forklarer han. Så ber han meg komme og kikke på enda et tre. ”Dette er sorten Bacon, den har et grønt og jevnt skall. Det har jo allerede gitt frukt, men se her,” sier han og viser en grein fylt med noe som ser ut som avlange miniavokadoer. ”Disse er avokadoer uten kjerne, kalt cocktailavokado. De blir slik som dette hvis treet blomstrer to ganger. Det skjer ikke hvert år, for hvis det kommer en kuldeperiode mens treet blomstrer medfører det at blomstene går i dvale og i stedet blomstrer senere. På et vis blomstrer treet to ganger, men den andre blomstringen befruktes ikke, hvorfor frukten heller ikke utvikler en kjerne. Man spiser dem akkurat som vanlige avokadoer, og de er like gode!,” forteller José Carlos, som plukker noen cocktailavokadoer som han ligger i en kasse med Hass. Han forteller uttrykkelig, at avokadoer skal klippes av og at en liten bit av stilken skal sitte igjen på frukten, ellers blir frukten bløt, noe som ikke er bra for den.

Skal plukkes for å kunne modne ”Værsågod’, disse er til deg. Du vet jo at avokado ikke modner på treet, som er grunnen til at dem du ser her er helt grønne – de er jo nyplukkede. Pakk dem inn i litt avispapir og la dem ligge i stuetemperatur i noen dager, så blir de perfekte å spise,” sier han, samtidig med at han forklarer at det også er slik det skjer i naturen: ”Ja, fuglene vet det jo naturligvis godt. De er smarte – de pikker ved stilken på avokadoen så den løsner og faller ned. Siden kommer de tilbake etter noen dager for å slurpe i seg det modne fruktkjøttet.” Det eneste som gjenstår nå er å la disse to avokadoekspertene fortelle om hvordan de foretrekker å spise disse sunne fruktene. ”José Carlos spiser ikke avokado,” utbryter Carmen og fortsetter: ”Men det gjør jeg. Jeg synes det er godt! Den er best i en salat med litt salt og litt olje drysset over, eller bare direkte ut av skallet med en skje, med litt sukker på.”

Avokadoen Hass, se her hvordan stilken sitter ved siden av den pæreformede frukten med ujevnt skall (som blir mørkt når den modner), hvilket er typisk for denne sorten

Stjålen frukt

Den første gangen Det Norske Magasinets reporter var i kontakt med La Huerta de Carmen var i desember. Da måtte møtet utsettes på grunn av at gården en natt ble frastjålet ca. 2000 kg avokado, tilsvarende frukt fra ca. 40 trær. Det er en meget stor mengde for gården, som hadde regnet med en total årlig avling på 8.000 – 10.000 kg. ”Vi hører av og til om bønder som får sin avling stjålet, hvilket ikke bare er irriterende, det får også store økonomiske følger for bøndene,” forteller José Carlos, som sier, at stjålne frukter og grønnsaker ofte selges av tyvene langs landeveiene og på markeder. Dessuten gjør han oppmerksom på at det ikke finnes noen kontroll av salget som finner sted langs veikanten, noe som gjør at de som kjøper «vei-frukt» aldri kan være sikre på hvilke kjemikalier avlingene har blitt sprøytet med, hvilket også kan være helsefarlig. José Carlos oppfordrer derfor til at man kjøper sin frukt fra en butikk, et sertifisert marked, eller direkte fra en sertifisert gård.

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 41

Spansk sommer Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com og Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Forfatterne Nicolás Guillén, Félix Pita Rodríguez, Se-U, Nordahl Grieg og Sigvard Lund. Torija (Guadalajara), juli 1937. Arkiv: Guillermo Fernández Zúñiga. Foto: Walter Reuter.

utgiver Ainhoa Zufriategui og prosjektkoordinator Aku Estebaranz, som begge er ansvarlige for Arqueología de Imágenes, et prosjekt som har til formål å gjenetablere foto og glemte tekster.

Nå er boken gitt ut som tospråklig utgave for første gang - i Spania!

Nordahl Grieg og den danske forfatteren Sigvard Lund på vei ut fra et av møtene under Forfatterkongressen. Rådhuset i Valencia, 6.-10. juli 1937. Arkiv: Guillermo Fernández Zúñiga. Foto: Walter Reuter.

Nordahl Grieg var en av sin tids mest produktive lyrikere og forfattere, men han markerte seg også sterkt som journalist og politisk aktivist. Født i Bergen i 1902 og død i Tyskland i 1943 - Nordahl Grieg ble bare 41 år gammel - men gjennom 21 år som aktiv skribent rakk han å sette sine spor, og i Norge inngår ofte fremdeles hans verk som del av pensum i skolen. Nordahl Griegs politiske engasjement dannet ofte, også den dag i dag, grunnlag for en kritisk pekefinger, da han varmt og åpent erklærte sin støtte til det daværende sovjet-regimet, noe som kulminerte i at han ledet organisasjonen «Sovjetunionens venner». Han var dog aldri 42 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

medlem av Norges Kommunistiske Parti, og det påstås at han ikke hadde noen inngående kunnskap om kommunismen. I 1937 hadde Nordahl Grieg et opphold som krigskorrespondent i Spania, for å dekke den spanske borgerkrigen. Dette resulterte umiddelbart etter hans hjemkomst i boken «Spansk sommer», en samling av 12 reportasjer og én av mange bøker ført i pennen av Nordahl Grieg, men dog den eneste fra hans opphold i Spania. Nå nylig er boken utgitt for første gang som en spansk/norsk tospråklig utgave, og Det Norske Magasinet slo av en prat med utgiverne og entusiastene bak dette ambisiøse prosjektet,

Hvor kom ideen til prosjektet fra? ”Spansk sommer-Verano español” er et av de mest interessante prosjektene vi har gitt oss ut på. Ideen kom fra en undersøkelse som vi gjorde, om tilstedeværelsen av skandinaviske intellektuelle i Spania under borgerkrigen. Der dukket denne personen opp, Nordahl Grieg, som vi ikke kjente til overhodet. Litt etter litt lærte vi hans forfatterskaps enorme størrelse å kjenne, samt hans dyptgående humanisme. I Spania er Grieg helt ukjent, og dette er faktisk det første av hans verk som har blitt oversatt til spansk og publisert i Spania. Det er sikkert også mange nordmenn som ikke vet at Grieg dro til Spania midt under krigen, sommeren 1937, for å delta i II Congreso internacional de escritores en defensa de la Cultura (den Annen internasjonale forfatterkongress til forsvar for Kulturen), som ble avholdt i Valencia, Madrid og Barcelona. Vi oppfattet det slik at det ville være en “act of historical justice” å publisere hans “Spansk Sommer”, og la folk her og i Norge lære om denne vakre anti-krig diskurs, som Grieg skrev på bakgrunn av sin tid i Spania. Som en hyllest til Norge og solidariteten mellom Spania og Norge besluttet vi å lage en tospråklig utgave, spansk-norsk, hvorfor vi fikk tak i to viktige oversettere: Cristina Gómez- Baggethun og Kirsti Baggethun. Vi ønsket å lage en riktig flott utgave i hardback, som i tillegg til selve “Spansk sommer” også inneholder et introduserende forord, noen biografiske punkter om Grieg, teksten til talen som han holdt til kongressen for forfattere, og noen tidligere upubliserte foto av den tyske fotografen Walter Reuter. Boken ble til på en spesiell måte, gjennom crowdfunding – hvordan har denne prosessen forløpt seg? Crowdfunding er et verktøy som gjør det mulig å finansiere prosjekter via donasjoner, hvor man kjøper boken på forhånd slik at prosjektet får et økonomisk grunnlag og utgangspunkt. Slik ble ”Spansk sommer- Verano español” et kollektivt prosjekt, hvor nesten 200 personer og foreninger i Spania og Norge deltok. I tillegg har NORLA finansiert en del av oversettelsen. Ved hjelp av all denne støtten lykkes det oss å publisere boken i november 2017, på 80 årsdagen for dens opprinnelige utgivelse i Norge.

Hvor mange eksemplarer av boken er trykket? Utgivelsen er på 1000 eksemplarer, men vi håper å kunne trykke et nytt opplag snart, for boken har allerede blitt svært godt mottatt.

Fra utgiverne: Mer om Spansk sommer - Verano Español: SPANSK SOMMER VERANO ESPAÑOL, NORDAHL GRIEG, 1937.

Hvordan kan man kjøpe boken? Sakte men sikkert kommer ”Spansk sommer- Verano español” ut til bokforhandlerne. Men man kan også bestille den direkte fra oss på: arqueologiadeimagenes@gmail.com Den er foreløpig ikke å få kjøpt i Norge, så vi sender bare ut et eksemplar til dem som bestiller.

Tittel: Spansk sommer - Verano español Forfatter: Nordahl Grieg Utgiver: Ainhoa Zufriategui, utgiver for Arqueología de Imágenes Språk: tospråklig utgave, Norsk - Spansk Utgivelsesdato: oktober, 2017. Publisert i Spania. Oversettelse av: Cristina GómezBaggethun og Kirsty Baggethun. Forord: Emilio Silva (President of Spanish Historical Memory Council) Dimensjoner: 215×145 ×17mm/ 410g Format: hardcover/ 192 sider Papir: Munken pure 100 g/m2. ISBN: 978-84-697-2690-7 Pris: 24 EUR

Boken kom ut før jul – hvordan har mottakelsen vært? Helt fantastisk! ”Spansk sommer- Verano español” kom i trykken akkurat tidsnok til at den kunne bli en utmerket julegave. Den har blitt riktig godt mottatt, både av eksperter på Grieg og hans forfatterskap, og hos den generelle befolkningen. Fordi den er tospråklig side om side er boken også et fantastisk verktøy for studenter som skal lære språk – uansett hvilke av de to språkene det dreier seg om. Det er en fundamental samling med tekster for å kunne forstå den spanske borgerkrigen, og den har blitt tatt veldig godt imot av historikere, forskere og av folk med en forkjærlighet for historien. Selvsagt har det også vært en stor overraskelse for professorer med interesse for spansk og norsk skjønnlitteratur å oppdage Nordahl Grieg nå, 80 år etter at originalen ble publisert i Norge.

Nordahl Grieg (Norge, 1902 Tyskland, 1943) kom til Spania sommeren 1937 for å delta i den Annen internasjonale forfatterkongress til forsvar for Kulturen. Grieg var

Kommer dere til å sette i gang flere prosjekter som dette? Ja, vi kommer uten tvil til å fortsette med å publisere skandinaviske forfattere. Vi fortsetter med Nordahl Griegs verk, og snart håper vi å kunne fortelle om et annet norsk samarbeid om et prosjekt – denne gangen dreier det seg om en overraskende forfatterinne. Dere kan finne alle opplysningene på vår Facebook profil; Arqueología de Imágenes.

da en berømt forfatter i hjemlandet Norge. Hans litterære verk springer ut av en urokkelig tro på menneskenes vei mot frihet og rettferdighet og beskriver på mesterlig vis og med stor innlevelse arbeidernes internasjonale kamp. Denne rastløse og utrettelige dikteren ble et dypt engasjert vitne til de hendelsene som rystet verden i første halvdel av det 20. århundre. Nordahl Grieg døde i 1943 under Berlins himmel, skutt ned i et britisk bombefly mens han skjøttet sin gjerning som krigskorrespondent. Spansk sommer handler om ekkoene fra det første europeiske slaget mot fascismen. Med sitt dypt medmenneskelige blikk tråler Grieg et bombet Valencia, et beleiret Madrid og de fremste skuddlinjene i Brunete og møter underveis de Internasjonale Brigadene. Spansk sommer kommer ut i Spania for første gang, i en tospråklig, spansk-norsk utgave med hittil upubliserte fotografier av Walter Reuter, nøyaktig 80 år etter originalen kom ut i Norge.

Norske varer og spesialiteter Supper, sauser, mm. fra Toro, Glutenfri norske produkter, brun lapskaus, kalvekjøtt, lam fra New Zealand, Linjeakevitt, produkter fra King Oscar og mye mer. • Vi leverer også hjem til deg •

www.delicatessencentroidea.es r tesse Delika aliteter esi og sp ndinavia a S fra k esten og r en rd av ve

NT: ÅPE 10-18 e r f - : 5 Man ag: 10-1 d r ø L

Din kjøkkenbutikk! La Cala de Mijas

Marbella

+34 952 58 77 59

+34 952 76 45 95

...................................................................................................................................................................................... Personlig service på ditt eget språk. Samme pris og kvalitet i våre butikker i Marbella og La Cala de Mijas. JOAQUÍN NICLAS DMITRI CORTÉS GOLUBKOV JONASSON Kom innom og la oss skape ditt nye drømmekjøkken! (La Cala de Mijas) (Marbella) (Marbella)

Centro Idea, Ctra. de Mijas km. 3,6 48@/9:<C38;7<4/9;0<38<(52;6<A#0<F7G< 29651 Mijas. - Tlf: 952 58 12 36 ,EGH-<(52;60<><=1?D<EH,<HB<-,<FG

&,!.#1.",$/%

www.cocinasplus.com ET NYH

Besøk vår nye kjøkkenutstyrsbutikk i La Cala de Mijas!

+.3;0<'/9:0<&;398<*86 6<4;!/5.:7< 4:#"182:<%5899;<(52;67<):$;1<-,7</ +1-(*1)'10010-

Åpen: Man-fre: 9.30-15.30 • Lørd: 9.30-14.30.

TV hjemmefra Få norsk TV, personlig kundeservice og teknisk assistance når det blir vanskelig.

Sølvklubben

Norsk TV på farten

Support 10-22 Fullt kanaltilbud Telefonsupport 10-16

Gullklubben

Support 10-22 Fullt kanaltilbud 5 timers service per år Telefonsupport 10-16

Av. del Cosmos, C.C. Santangelo Planta 1, 29631 Arroyo de la Miel | Tlf. 951 242 111 | Email: info@teamnordic.net FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 43

Hestesenter Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com Foto: Simon Goltermann, simon@norrbom.com

VERONICA WINSENTS en norsk entusiast med glĂ¸dende lidenskap for hester 44 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Veronica sammen med sin egen PRE-hest, 16 år gamle Jeque XXVII, som hun vant Europamesterskapet med.

Hva er en PRE hest? Betegnelsen PRE står for Pura Raza Española, og denne spanske hesterasen har sin opprinnelse i Andalucía, hvor disse hestene har vært anerkjent som en egen rase helt siden 1500-tallet. PRE kalles også ofte for «Andalusier», men da dette begrepet strengt tatt kan brukes om enhver hest fra Andalucía er PRE å foretrekke. PRE-hestene hadde høy status hos adelen og blant de kongelige, og rasen PRE fremstår i dag som mer eller mindre uforandret gjennom disse århundrene. Helt frem til tidlig på 1960-tallet var det ikke tillatt å eksportere PRE-hester fra Spania, men i dag nyter rasen stor popularitet verden over. PRE er en hesterase som er snill og samarbeidsvillig, og dermed spesielt godt egnet til dressur. I Norge er rasen også representert, men dog noe begrenset – det finnes i dag kun ca. 150 PRE-hester i Norge.

For de fleste er jobben et nødvendig onde som man må ha for å leve, og det er få forunt å gå gjennom livet med sin store lidenskap og hobby også som sitt yrke. Det Norske Magasinets journalist møtte nylig en stor entusiast med en glovarm lidenskap og interesse for hester og dressur. Hun bor fast på Costa del Sol, og nylig har hun åpnet sitt eget paradis for hester og dressursporten. Møt Veronica Winsents! Etter det som føles som en lang kjøretur på landeveien i Mijas kommune kommer vi plutselig frem til et stort, ja, enormt, flatt område på toppen av en ås, med en umiskjennelig og typisk andalusisk utsikt mot fjellene og den åpne naturen. På grunn av de for oss ukjente veiene i landlige omgivelser med mange svinger og varierende veistandard føles kjøreturen lenger enn det den faktisk er. Et kort blikk på klokka forteller oss at vi bare er ca. 10-15 minutters kjøring fra Fuengirola og havet. Vår ankomst er ventet, og porten glir sakte til siden, og vi kjører forventningsfulle inn på det gedigne området. Vi parkerer bilen og går i rolig tempo mot bygningene på den motsatte siden. Her er både hester og ryttere opptatt med å trene, og mange hester er i ferd med å få sitt morgenstell av sine dyre-elskende eiere. Først blir vi møtt av tre elleville hunder, inkludert den mest sosiale Dobermann-tispen jeg noensinne har møtt, og så får vi plutselig øye på en høy og slank lyshåret jente i det fjerne, som vi antar må være Veronica. Det viser seg å stemme; «Hei» sier Veronica og hilser oss i møte med et stort smil. Vi blir begge litt overrasket da vi veksler de første ordene, og umiddelbart finner ut at både Veronica og Det Norske Magasinets journalist er fra Bergen! Etter å ha utvekslet en liten samtale om vår

felles fødeby forteller Veronica at hun har bodd snart 14 år i Spania, hvorav 10 år i Casares, hvor hun i løpet av denne perioden arbeidet ved et svenskeid PRE stutteri og red inn nærmere 150 unghester for videresalg, hvorav noen ble beholdt for høyere utdannelse. Hun var ansatt i dette stutteriet med dette store ansvaret i nesten 14 år, helt frem til hun overtok hestesenteret som hun nå driver i egen regi, etter at hun overtok den 1. desember 2017 og startet «Veronica Winsents Dressage». Det engelske ordet «dressage» betyr kort og godt «dressur» på norsk, som man gjerne kunne tenke seg til. Det står også et hus på eiendommen som jeg lurer på om Veronica kanskje bor i, men det avkrefter Veronica med et smil. Nei, jeg er her riktignok fra ca. kl. 8 om morgenen til 20 om kvelden, men så kan det være godt å trekke seg hjem til meg og min samboers hjem i Benalmádena. Han er spansk, og jeg er nærmest adoptert av hans storfamilie, så det er meget sosialt og hyggelig.

Dyrevelferd i fokus Vi ser at Veronica har mange folk og hester på stedet, og selv om senteret bare har vært åpent for fullt for oppstalling og trening i et par måneder ser det ut som det er mye å henge fingrene i. Jeg legger stor vekt på det jeg vil velge å betegne som hestehold på nordisk vis, sier Veronica i et alvorlig øyeblikk. – Her setter vi hesten i fokus, og det er utrolig viktig for meg at alle dyrene får godt stell, og alle hestene får kun fòr av høy kvalitet. De mosjoneres daglig, og får også tilbringe tid i separate «paddocks», som er inngjerdede områder hvor de kan bevege seg fritt i mange timer. Sikkerheten for både hester og ryttere legges det også stor vekt på, og Veronica sparer ikke på noen ting som helst for at hestene skal ha det så godt som mulig. FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 45

Hos Veronica Winsents Dressage trives både mennesker og dyr i særdeles vakre omgivelser.

Alt for ofte styres det å drive aktivt med hest av penger, som mye annet i dagens bruk-og-kastsamfunn. Slik vil jeg ikke det skal være, og hos Veronica Winsents Dressage skal det handle om å skape et godt miljø med hest og dressur som utgangspunkt for suksessfullt «teamwork» som inkluderer alle som er tilknyttet senteret. Det må selvsagt være bærekraftig økonomisk, men penger er ikke drivkraften min, sier Veronica overbevisende. Jeg har ingen problem med å tro henne på det, og den utstrålingen, humøret og entusiasmen hun viser ser jeg også igjen blant alle skapningene på senteret, både hos tobente som Laura fra Granada som hjelper til, og blant de firbente, enten det nå er glade og fornøyde hester, eller hunder.

Hvordan det hele startet Helt siden jeg var en liten jente hjemme i Bergen har jeg alltid hatt en stor interesse for hester, og nærmest som besatt sparte jeg det jeg kunne av lommepenger for å kunne ha hest som hobby. Stolt kjøpte jeg mine første ridestøvler brukt for 50 kroner, etter selv å ha spart opp til dem, en ikke uanselig sum den gangen. Jeg valgte etter hvert dressur som «min» retning i forhold til det å drive med hest, og jeg har instruert, trent og forelest i mange år nå – også regelmessig i Norge og da særlig i Bergen, som jeg i snitt besøker ca. annenhver måned. Veronica forteller at hun tidlig begynte å delta i konkurranser og stevner, og når jeg spør henne om hva som kan karakteriseres som et karrieremessig høydepunkt smiler hun bredt og nevner, for første gang nærmest litt beskjedent; «det må være å vinne Europeisk mesterskap for iberiske hester i Barcelona, samt 3 ganger SICAB på hesten ”Jeque XXVII” som jeg fremdeles har,” og så snakker vi ikke så mye mer om 46 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

det. Hun forteller at de spanske PRE-hestene er takknemlige å jobbe med, og hennes favoritt blant de ulike rasene. Men selv om disse hestene er både snille og medgjørlige, noe som gjør dem lettere å jobbe med, så presser jeg aldri hestene for hardt, sier Veronica. Resultatene kommer som følge av et samarbeid mellom rytter og hest, og det skal knyttes sterke bånd mellom dem for å oppnå maksimalt samarbeid. Som ellers i livet er press og tvang et dårlig utgangspunkt for samarbeid, og jeg føler personlig at man oppnår mye mer ved å gå litt forsiktig frem, og ikke minst, behandle hestene på en myk og fin måte, det fortjener de!

Veien fremover Som seg hør og bør har Veronica selvsagt mange ambisjoner, og først og fremst ønsker hun å skape et godt miljø for alle involverte, dyr så vel som mennesker, og hun foretrekker å jobbe med mennesker som også har ambisjoner, i et profesjonelt miljø som satser, samtidig som det skal være mye samhold, latter og moro. Teamfølelsen er utrolig viktig, og selv om vi er

Dagens undervisning og dressurtrening er i gang for Natalia og Orion.

mange jenter som driver på med dette, er det viktig at vi står sammensveiset og ikke lager noen innbyrdes drama, ler Veronica. Det er ofte nødvendig å komme seg ut fra det lille miljøet i Norge for å kunne drive det stort innen dressur, men heldigvis er det også rimeligere å drive med dette som hobby i Spania. For 400 euro i måneden kan man ha sin hest hos Veronica, og dette inkluderer høykvalitets fòr, møkking og utslipp. For øyeblikket er det ledig plass til ca. 20 hester til. Jeg må poengtere at jeg ikke driver en ordinær rideskole, sier Veronica, da all undervisning foregår på eiernes egne hester. Jeg ønsker å skape et aktivt og positivt miljø for dem som ønsker å drive med det jeg selv kan best og brenner for, nemlig dressur, og når man velger denne retningen innenfor hestesporten har man vanligvis hatt hest som hobby en stund allerede. Jeg tar imot og underviser på alle nivå, fra innridning av unghest og ferske ryttere helt opp til høyeste nivå. Nybegynnere innen dressur som virkelig ønsker å oppnå resultater jobber jeg dog mer enn gjerne med, avslutter en strålende blid Veronica Winsents!

fĂśr ingar hel me ah use d filte r t

RENT, FRISKT OG GODT VANN I DITT HJEM FĂĽ et helsevennlig drikkevann med Ecoagua. Basert pĂĽ den nyeste vannrenseteknologien. Krever ingen tilfĂ¸rsel av strĂ¸m eller salt og forbruker ikke vann i filtreringsprosessen. Vi har ogsĂĽ dusjfilteret H201 C-vitamin, som eliminerer all klor i vannet og gjĂ¸r din hud frisk og fri fra klĂ¸e og ubehag.

Vi me har o d fi gsĂĽ lter lĂ¸s for ning hel e h er use t

BodyTalk Torreblanca Weekendkurs den 7. og 8. april i Fuengirola GjĂ¸r intuisjonen til en naturlig del av ditt liv. Bruker du den allerede, vil du med MindScape nĂĽ et nytt nivĂĽ, til glede for din forretning, din familie, din helse, dine relasjoner, din ytelse...

Les mer pĂĽ: costadelsol.ecofilters.es/

Tel. 605 432 002 / 605 432 004 â&#x20AC;˘ ecofilterscostadelsol@gmail.com

Andersen & Bache-Wiig AS

MindScape er for ALLE:

Kontakt Advokat Line Juuhl pĂĽ Mobil Norge: 97 77 72 43 e-mail: juuhl@abwiig.no

Kristian Augusts gt. 10, 0130 Oslo I PB 6983 St. Olavs Plass I www.abwiig.no

er du selvstendig nĂŚringsdrivende? spiller du golf eller lĂ¸per maraton? er du behandler eller coach? skaper du kunst eller skriver bĂ¸ker? er du forelder eller studerende? eller vil du bare ha det beste ut av hver eneste dag ved hjelp av din innebyggede verktĂ¸ykasse?

Hvem du enn er og hva du enn gjĂ¸r, vil MindScape forbedre og forandre ditt liv.

PROBLEMER MED HĂ&#x2DC;RSELEN? â&#x20AC;&#x201C; prĂ¸v vĂĽrt MICRO-hĂ¸reapparat gratis

Conny Hundtofte Strauch Uavhengig rĂĽdgivingskonsulent

Eloise Ansell, vĂĽr instruktĂ¸r, er en ekstremt talentfull og erfaren lĂŚrer. En fin kombinasjon av it-programmer, trollkvinne, iverksetter, behandler og underviser. Kurset foregĂĽr pĂĽ engelsk.

Meld deg pĂĽ allerede nĂĽ, og fĂĽ glede av rabattprisen pĂĽ kun 400 euro (Normalpris etter 7. mars er 500 euro).

Gratis hĂ¸rselstest Tidligere skjulte jeg at jeg hadde hĂ¸reapparat, nĂĽ viser jeg alle hvor smart det er Ring og bestill tid pĂĽ +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Ă&#x2026;pningstider: Tirsdag og fredag kl. 9.00 â&#x20AC;&#x201C; 13.00 eller etter avtale

Paseo Maritimo 5, Blok 2 Parque DoĂąa Sofia Âˇ 29640 Fuengirola

HOS OSS FĂ&#x2026;R DU 4 Ă&#x2026;RS GARANTI OG FRI SERVICE I SPANIA OG VED 29 AVDELINGER I DANMARK

Kontakt BodyTalk Torreblanca for mer info om MindScape, eller bestill en BodyTalksession, hvor vi bruker MindScape til ĂĽ finne inn til det som er viktig for din kropp for ĂĽ fĂĽ det godt mentalt og fysisk. Det er alltid en spennende, rĂ¸rende og fin opplevelse.

www.bodytalk-torreblanca.com Torreblanca, Fuengirola

helle.torreblanca@gmail.com Tel.: + 34 607 62 91 06

Helle Espensen Certified BodyTalk Practitioner Member of the International BodyTalk Association

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 47

Turen går til Granada Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Gran Hotel Inglaterra har i dag ca. 30 rom - en gang hadde de nesten det dobbelte.

Det ikoniske inngangspartiet, som ser nesten nøyaktig likt ut som da hotellet åpnet.

Gran Hotel Inglaterra Granadas svar på Hotel Ritz Dette prestisjefylte hotellet som har hatt så prominente gjester som Hollywood-stjernen Ava Gardner, har en meget interessant historie bak seg, som innebærer både opp- og nedturer. Det Norske Magasinet har besøkt hotellet som i dag er det eldste i Granada, men selv om bygningen har undergått en grundig modernisering, har det beholdt sin originale og opprinnelige sjarm. De tidlige 20-årene var preget av en optimisme som sjeldent var sett tidligere. En

Resepsjonen er enkel og vakker - et par skjulte høyttalere sender franske toner ut i hallen.

48 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

privilegert samfunnsgruppe som besto av Europas største aristokratiske familier, rike forretningsmenn og Amerikas nye multimillionærer var denne epokens japper. Har man sett den engelske serien Downton Abbey, så er det dette aristokratiet som blant annet frekventerte Gran Hotel Inglaterra. Til dem som ikke kjenner til Downton Abbey-universet, følger man i denne serien en engelsk jarl og hans familie på begynnelsen av 1900-tallet, hvor kvinner bar korsett under kjolene og store hatter, og mennene så man gjerne gå rundt i smoking med en whisky i hånden. I denne perioden hadde aristokratene et helt ensemble av ansatte til å varte dem opp og kle på dem. Dog ble følget en anelse redusert når man var på reise. Det var i denne perioden man så de første luksushotellene som Hotel Ritz og Palace vokse frem. Det var unike, luksuriøse etablissementer, som tilbød overklassen raffinert eleganse, som passet til dette nye klientellet. Denne eventyrlige verdenen som var reservert for noen få heldige personer, ble totalt utslettet under første verdenskrig, for deretter å gjenoppstå i de påfølgende årene med enda mer pomp og prakt, frem til andre verdenskrig. Det var i denne mellomkrigsperioden at Gran Hotel Inglaterra slo opp dørene for første gang.

En éner Hotellet ble designet av den lokale arkitekten Ángel Casas. Hotellet er langt fra et av hans største verk, men det er uten tvil et av de mest elegante, spesielt når det gjelder fasaden. El Gran Hotel Inglaterra åpnet på slutten av 1920-årene, og rakk dermed altså å ha noen år med sin storhetstid, innen det store krakket i 1929 slo bunnen ut av den internasjonale turismen. Fra første stund skilte hotellet seg ut fra andre hoteller. Med sin plassering på hjørnet av to travle gater sto hotellet rakt som et flaggskip, og selv om hoteller ikke fikk tildelt stjerner den gangen, eksisterte det et annet klassifiseringssystem, som plasserte El Gran Hotel Inglaterra på toppen av rangstigen. Etter den spanske borgerkrigen brøt ut i 1936 ble El Gran Hotel Inglaterra nødt til å fjerne ”Inglaterra” fra navnet på fasaden. Referanser til England og Frankrike var ikke sett på med blide øyne i denne perioden, hvor hotellet bare var kjent som ’Gran Hotel’. De delene som fortsatt er de originale på hotellet er fasaden, samt noen av møblene og interiøret, som for eksempel dører, bord, steingulv, søyler, trapper osv. Fra vårt rom i den øverste etasjen var det utsikt til Alhambra, og sentrum og byen fantes rett utenfor hovedinngangen. En overnatting i dobbeltrom koster rundt 60 €.

SIDEN 1990

airconditioning

• Gardiner • Rullegardiner • Tepper • Solavskjerming • Polstring • Tapeter m.m. DITT TEKSTIL GARDIN- & INTERIØR HUS

+34 952 46 12 21

• Ultra-lavt strømforbruk • Lavt støynivå • Opptil 5 rom på én kompressor • Va V rmepumpe til pool og gulvvarme

• Uforpliktende tilbud • Aut. service av alle merker • Eget lager i Fuengirola • 3 års garanti

Absolute more for your money

5 +34 608 65 87 53 inffo@ @dancon.es www.dancon.es

cortidea@gmail.com • www.cortidea.com CTRA. DE MIJAS • EDIF. CORTIJO DEL AGUA • 29650 MIJAS

Kulde • V Ku Vaarme Avf Av vfukt k ning i samme sy kt sys yst ste tem

Benita Costa del Sol S.L.

Hos oss står menneskene i sentrum Du er fremoverlent, målrettet og ambisiøs, men likevel ydmyk og setter andre foran deg selv. Du er ærlig og pålitelig og med høy yrkesstolthet. Du brenner etter å ta del i et selskap som ser sine ansatte som sin viktigste ressurs, og som har stort driv og høyt tempo. Vi er Norges beste* kundesenter i 2011 og 2015, bransjevinner 8 år på rad, men vi holder ikke til i Norge; beliggenheten vår er rett sør for Málaga i Spania. Vi ble Spanias 4. beste arbeidsplass i 2013 (Great Great Place to Work Work). Føler du at du kunne passe inn her, ta kontakt for å høre om hvilke karrieremuligheter vi har. * “Kundeserviceprisen”, SeeYou/Confex Mystery Caller blindtest

National Champion 2014/15 Ruban d’Honeur laureate European 1st runner-up Customer Focus

Sector Alarm AS Rekrutterer: Jannike Aakerøe +47 92 43 17 46 karriere.sectoralarm.no

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 49

Det Norske Magasinets utsendte til bords med eieren av el Trillo, Jesús Pernía, og manageren Alejandro.

På besøk hos Restaurante el Trillo i Granada Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Når jeg kommer inn til Restaurante el Trillo i Albaicín-kvarteret i sentrum av Granada, er jeg slett ikke klar over hva jeg har i vente. Eieren, Jesús Pernía, har planlagt hele kvelden, og viser oss bort til et bord, hvor han selv og hans «høyre hånd», manageren Alejandro, også tar plass. Det er kaldt i Granada på denne tiden, men det er fyr i peisen. ”Dette er den eneste restauranten med peis i hele Granada,” forteller Jesús stolt. Det blir skjenket lokal cava i glassene, og mens vi venter på forretten forteller Jesús, som har drevet el Trillo de siste 11 årene: ”Det handler om å vekke sansene – og ikke kun med det som du spiser. Smaksopplevelsen starter i det du trer inn i restauranten, ser bord-dekningen, betrakter rommene…” I mellomtiden kaster jeg et blikk på menyen, som inkluderer noen gastronomisk annerledes middelhavsvarianter. Og nå kommer forretten på bordet – en artisjokk-rett med reker og en saus av Palo Cortado-vin fra Córdoba. Helt magisk! Sausen smaker som intet annet – ikke surt, ikke søtt – det må oppleves. Jesús er selv fra Córdoba, så flere av kveldens retter er laget med ingredienser fra hjemstedet – bl.a. olivenoljen, som er utrolig fersk og virkelig intens på smak. Straks etter dukker Pablo opp, Jesús fetter. Han er servitør på restauranten og det er fra hans families olivenmarker den grønne oljen kommer fra.

”Den er fra jomfrupressingen,” utbryter Pablo stolt, og forærer meg en flaske med olje fra den første pressingen. Da jeg har et spørsmål om en av de typene med sopp som benyttes i retten, sender Jesús straks beskjed til kjøkkenet om å komme ut med den ferske soppen, så jeg kan se hvilken type sopp det er snakk om – en flott, svulmende boleto dukker frem på bordet. Nysgjerrig spør jeg om hva «Trillo» betyr. ”Kom, så skal du få se!” sier Jesús, og guider selskapet ut i restaurantens store gårdshage, hvor det er uteservering om sommeren. Borte ved den bakerste muren står det et antikt landbruksverktøy som har fungert som et slags treskeverk – en trillo. Ved siden av står det en liten rosebusk med en enkelt rose igjen mellom de mørkegrønne bladene. Jesús finner frem en saks og klipper rosen av busken, som han høytidelig gir til Det Norske Magasinets utsendte, hvis fjes i et lite øyeblikk får den samme fargen som rosen. Hagen inneholder ikke mindre enn syv forskjellige frukttrær. Noen av dem er gamle, noen av dem har Jesús selv plantet. Fra disse trærne høster han bl.a. kiwi, mandler og den andalusiske appelsinen. Naturligvis inngår frukten i menyen i løpet av sesongen. ”Vi kan alltid vekke noe i noen,” sier Jesús med lysende øyne når vi vender tilbake til bordet, og

Forretten: artisjokk med reker og en saus av Palo Cortado-vin fra Córdoba, lekkert!

50 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

han får våte øyekroker når forteller om hvordan inspirasjonen til å eksperimentere med matlaging kom fra hans mor og mormor. Man kan med letthet øyne lidenskapen, hvis rettene ikke allerede hadde overbevist om en motivasjon som var drevet av annet enn profitt. Vi fikk totalt syv retter, men jeg vil spesielt fremheve en av hovedrettene, en risotto med villsvin og vill sopp. ”Vi får soppen brakt inn med budservice fra Nord-Spania, hvor de vokser vilt, og dermed er de fremme hos oss innen 24 timer etter plukking. Villsvinet er her fra området,” forteller Jesús og peker ut på det kuperte landskapet som såvidt kan skimtes fra restauranten, som også har en fantastisk utsikt til Alhambra. Bare 100 meter derfra ligger Palacios Nazaríes som nesten er enda vakrere, med en mørk nattehimmel bak seg.

Prisnivå: Prismessig snakker vi om mellom 15-25 € for en hovedrett.

Finn veien dit: Restauranten ligger i Albaicín-kvarteret kun 500 meter fra Plaza Nueva på Calle Callejon Aljibe de Trillo nr. 3. Det er noen kronglete gater, men det er dog skiltet godt opp mot restauranten. Det anbefales å bestille bord, hvilket kan gjøres på 958 22 51 82 / 695 36 55 53 – alle ansatte snakker engelsk. Mer info på: www. restaurante-eltrillo.com

En av hovedrettene var en fantastisk risotto med villsvin og vill sopp.

Malmström Schnipper s.c. Forsikringer siden 1978

VI HAR: BIL-, BOLIG-, FIRMA-, REISE-, BÅT-, LIV-, SYKDOM-, ULYKKE-, HUSDYRO.A. FORSIKRINGER. Paseo Jesús Santos Rein 2 Edificio Ofisol 2B • 29640 FUENGIROLA Du finner oss rett ved togstasjonen · Vi snakker svensk · Åpningstider: 9-14

Tlf.: 952 468 700 • info@scand-insurance.com

Lamenza

Nielsen

ADVOKATERISPANIA .com

· Selvangivelse i Spania · Kjøp og Salg av eiendom · Testament og Arv Garanti • Service • Pris Medlem av: Spansk-Norsk Handelskammer Norge • Spansk-Norsk Handelskammer Spania • Camara Oficial de Comercio Málaga

Paseo Jesús Santos Reín 2 • Edf. Ofisol, 3° E - 29640 Fuengirola (Málaga) Tel. +34 952 638 556 • +34 683 409 666 • +47 923 57 683 lill@advokaterispania.com • www.advokaterispania.com

BILREGISTRERING • OMREGISTRERING TIL SPANSKE SKILTER

Lena Grøn & Heidi Andersen

PÅ 2 DAGER

• Skatt og juridisk assistanse • Til- og fraflytting Spania

• IMPORT- & EKSPORTPAPIRER

SPANSK EKSPERTISE PÅ DITT EGET SPRÅK Advokater • Ingeniører & Arkitekter

Tlf: (+34) 951 910 649 Mobil: (+34) 647 911 302 Avda. Ramón y Cajal 2, 3F, 29640 Fuengirola www.gron-andersen.es info@gron-andersen.es

• EU-KONTROLL (ITV) & HOMOLOGERING • EIERSKIFTESERTIFIKAT • ALT PAPIRARBEID VED REGISTRERING

HOLM

BILREGISTRERINGSSERVICE Tel: 671 20 48 24• Faks: 952 82 13 02

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com

Kom og møt stortingsrepresentant Tor Andre Johnsen - Fredag 2.mars 2018 Restaurant Aquavit i Los Boliches, Fuengirola PROGRAMMET BLIR:

Kl. 17.00

Registrering av medlemmer (2018) Registrering av nye medlemmer Fornyelse av medlemskapet for 2018 (20 euro) Kl. 18.00 -18.30 Medlemsmøte. Leder informerer. Kort pause Kl. 18.45 Tor Andre Johnsen informerer, og kan svare på det meste. Avsluttes med spørrerunde. Etter møte kan alle delta i felles middag, fra kl. 20.00. Middagen er gratis for medlemmer (kan tegnes før møte begynner). For reservasjon til middagen (BINDENDE) Kontakt Ingrid Hals, Mobil 0047 90640228 eller igunnvor@online.no.

Påmelding til middagen senest onsdag 28.februar. Meny: Velkomstdrink, okse indrefilé, dessert m/kaffe, inkl. ½ fl. vin. Styret i Malaga FrP, ønsker alle hjertelig velkommen. Hvis spørsmål, ring Ingrid på 0047 90640228.

Tor Andre Johnsen Stortingsrepresentant

MALAGA FRP ØNSKER ALLE HJERTELIG VELKOMMEN. FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 51

Utflukt til Alhambra - slik gjør du det

Skrevet av Alexandra Stentoft · Redigert av Louise Mercedes Frank

I Det Norske Magasinet får vi ofte henvendelser fra lesere som undrer seg over billettsystemet når de vil besøke Spanias mest besøkte turistattraksjon, Alhambra i Granada. Vår utsendte gjorde seg nylig følgende erfaringer: Alhambra er med 6.000 besøkende pr. dag den mest besøkte severdigheten i Spania, og det anbefales å bestille inngangsbilletter i god tid. Gjør dere selv en tjeneste og kjøp den billetten som inkluderer en tur rundt i det imponerende, vakre Palacios Nazaries. Den heter ”Alhambra General” og koster 14 €, og når du kjøper den skal du velge tidspunktet for når du ønsker å se Palacios Nazaries.

links til steder hvor du angivelig kan kjøpe billetter, men det er lureri, da det IKKE er mulig å kjøpe autentiske billetter gjennom andre agenter. Den eneste muligheten er via reisebyrå, som selger pakkeløsninger med inngang + guide + buss f.eks. Men pass deg for sorte får iblant disse tilbudene, og velg kun et selskap som du har gode referanser på. Selv om du kjøper dine billetter via Alhambras nettside, kan det ikke foretas endringer i dato eller tidspunktet for besøket. Viktig å vite: Kjøpet er ikke fullført før du har fått et reservasjonsnummer.

Billetter online, guide og relevant informasjon

Tidspunktet for besøk i Palacios Nazaries overholdes meget strengt pga. restriksjoner på antall besøkende, og du bør være der ca. en halv time før. Hvis du ikke besøker Palacios Nazaries på det angitte tidspunkt vil du nemlig miste retten til å besøke det. Du har dog med din billett adgang til selve Alhambra – hagene etc., hele resten av dagen. Du velger altså selv, hvilken tid du går inn hovedinngangen, og kan dermed gå rundt og se hagene når det passer deg, et par timer før eller etter.

Gå inn på alhambra-patronato.es Velg deretter hvilken billettype du ønsker og trykk ”Buy tickets”, følg deretter instruksjonene på siden. Noen skandinaver har opplevd at de ikke kan betale med deres Visa-kort, så om du får et problem med dette anbefales det å bruke Mastercard i stedet. Når bestillingen er gjennomført mottar du en mail med reservasjonsbekreftelse, samt et dokument som inneholder en QR kode. Du skal skrive ut og ta med dette dokumentet, som ikke må være krøllete eller utydelig, da QRkoden skal skannes og fungerer som din billett.

Før var det mulig å kjøpe billetter via TicketMaster, men nå kan billetter kun kjøpes direkte hos Alhambra, enten på Alhambras nettside eller i automatene ved inngangen til Alhambra. Men siden billettene skal kjøpes i god tid, vil det være den første muligheten som er aktuell for de fleste. Merk at det på nettet finnes mange

Er du pensjonist og kjøper du ”MAYORES 65 A.UE” billett, skal du være oppmerksom på at du skal henvende deg i billettluken ved inngangen til Alhambra. Mot fremvisning av bilde-ID med fødselsdagsdato får du her utlevert en billett med QR-kode, som du skal bruke for å komme inn. Andre billettyper er utstyrt med QR-kode, når de printes.

Guide til kjøp av inngangsbillett til Alhambra

52 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Audioguide En audioguide (et lite mobillignende apparat med høretelefoner) kan leies ved inngangen for 6 € og er absolutt verdt pengene, da man nesten ikke på noe tidspunkt ser forklarende plansjer i hele Alhambra. Audioguiden er tilgjengelig på engelsk og en rekke andre språk (ikke norsk).

Billettpriser for dagsbesøk (inkluderer adgang til Alcazaba, Palacios Nazaríes, Generalife, Palacio de Carlos V y Baño de la Mezquita.) (Inne på siden står det 14 €, men det blir lagt gebyr til for alle typer billetter, så den reelle prisen er den som er oppgitt her) Voksne: 14,85 € Barn under 12 år: Gratis adgang Barn mellom 12 og 15 år: 8,48 €. Pensjonister (65+): 9,54 €. Euro <26: 9,54 €. Handicappede (med mer enn 32 % invaliditet og ved foreleggelse av gyldig dokument): 8,48 € OBS: Selv om barn under 12 år får gratis adgang, skal billettene bestilles sammen med de andre billettene, da alle besøkende skal fremvise billett med QR-kode ved inngangen.

Billettpriser for kveldsbesøk

Kveldsbesøk til Nazaries palassene: Voksne: 8,48 € Euro <26: 6,36 € Barn under 12 år: Gratis adgang.

Kveldsbesøk Generalife

Voksne: 5,30 € Euro <26: 4,24 € Barn under 12 år: Gratis adgang.

Entré til Hagene, Alcazabafestningen og Generalife Voksne: 7,42 € Euro <26: 6,36 € Barn under 12 år: Gratis adgang.

Vet dine venner hvor du bor? Gjør din tilværelse i Spania enklere med et

Personlig visittkort Hos Norrbom Marketing kan du få ditt personlige visittkort laget på kun én time. Vi har tusenvis av forskjellige design, så du kan få det som du vil. Kom innom til oss i Centro Idea, og forhør deg nærmere om de mange mulighetene.

• Grafisk design • Trykk - offset og digitalt • Trykk i store format

Profesjonelle grafiske løsninger gjennom 25 år NORRBOM MARKETING har eksistert i mer enn 25 år. Vi utgir 3 månedsmagasiner i Spania; LA DANESA, DET NORSKE MAGASINET samt EN SUECO. I tillegg leverer vi grafiske løsninger til våre mange trofaste kunder i både Spania, Norge, Danmark og Sverige.

CENTRO IDEA • Ctra. de Mijas @km. 3,6 • 29650 Mijas Tlf. (34) 95 258 15 53 • Fax. (34) 95 258 03 29 norrbom@norrbom.com

Utflukt

ROMERNES PLEIEHJEM,

Av Else Byskov, foto av Erik Gadegaard og Else Byskov

Montecorto og Setenil de las Bodegas

Panoramautsikt fra platået.

Luftfoto av teateret.

Vi har dratt nord for Ronda for å se på de herlighetene som gjemmer seg der. Først skal vi besøke den pleiehjems-byen som de romerske soldatene fikk bygget til seg selv, når de ikke lenger kunne krige. Den ligger på et vakkert platå og heter Acinipo. Selv om det ikke er mye av det igjen kan man se deres fine teater og få et inntrykk av hvordan livet var der for 2000 år siden. Rett ved siden av Acinipo ligger den fine landsbyen Montecorto, som alltid har en overflod av vann og er meget hyggelig. Og endelig, 7 km. fra Acinipo, ligger den helt spesielle byen Setenil, hvis like visstnok ikke er sett noe annet sted i verden. Vi kjører mot Ronda fra San Pedro de Alcántara på A 397 og fortsetter rundt Ronda på A 374. Ca. 15 km. etter Ronda går det en vei til høyre mot Acinipo, eller Ronda la Vieja, som den også kalles. Vi parkerer foran inngangen, og nå kan vi besiktige det spesielle stedet hvor romerne hadde en fin by. Byen er anlagt på et fantastisk platå med loddrette kanter på 3 sider, så det er virkelig en enestående 54 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Restene av et romersk hus.

beliggenhet. Byen var utvilsomt meget fin i sin storhetstid fra ca. 200 f.kr. til 300 e.kr. Her var alt som en romer kunne trenge: fine boliger, bad med varmt vann, et stort teater og en herlig utsikt over hele horisonten. De hadde til og med sine egne mynter som ble produsert i byen, og det var stor velstand. I dag er det ikke noe annet igjen enn en del steinrøyser der hvor husene sto, og så det fine teateret. Men allikevel er det moro å gå rundt på platået mellom ruinene og la fantasien ta et steg flere tusen år tilbake i tid. Det som for meg var mest slående var beliggenheten. Tenk å finne et slikt sted å slå seg ned på. Det må ha vært et herlig otium soldatene kunne få her i solen, med fred og ro og vakre omgivelser. Fotoene av Acinipo er utlånt av Junta de Andalucía, for vi møtte stedets sjefsarkeolog, som var så vennlig å sende dem til oss. Se åpningstider på: https://www.facebook.com/acinipoenclavearqueologico/ Nå vil vi besøke byen Montecorto, som kun

ligger 7 km. fra Acinipo. Vi slentrer inn i byen, bort til det hyggelige torget og videre fremover. I og omkring byen bor det en del engelskmenn, så det er menyer på engelsk hos restaurantene. På et tidspunkt kan vi høre en masse vann renne, og det må vi bort og se på. Det velter vann ned langs en åpen kanal og det undrer oss, for det er jo meget tørt i Sør-Spania i oktober. Men ikke i Montecorto. Vi følger kanalen oppover og kommer til en gate, hvor vi finner et utspring eller nacimiento, og her får vi forklaringen. Saken er den at Montecorto ligger på kanten av Andalucías antagelig største, naturlige underjordiske vannreservoar. Hele området mellom Olvera og Ronda er som en sump, og her, i utallige hulrom, ligger det millioner og atter millioner kubikkmeter med vann. Montecorto ligger på kanten av denne overfloden av vann, så her er det aldri vannmangel. Byen ligger vakkert til ved foten av et lavt berg og oser av idyll og fred, så absolutt en spasertur verdt. På denne utflukten har vi valgt å overnatte i

Vannet velter ned i kanalen.

Utsikt fra borgtårnet.

Luftfoto av hele platået.

Setenil de las Bodegas, som vi besøkte for 10 år siden. Vi fant en fin leilighet som lå midt i byen på Booking.com, og der kan vi bo 4 personer for 50€. Leiligheten ligger like nede ved elven og rett ved siden av de besynderlige fenomenene som byen er kjent for: hus som er bygget inn under kolossale klipper, ja, det ser helt vilt ut. Setenil er kjent for sine hus i huler med klipper som tak, men også for sin historie. Byens navn kommer fra ´septem nihil´, som betyr ´syv ganger ingenting´. Med navnet refereres det til at byen var under arabisk herredømme i mange hundre år. De kristne forsøkte gang på gang å erobre den gjennom beleiring, men etter syv beleiringer var byen fremdeles på arabiske hender. Men siden byen var av strategisk betydning, ble de kristne værende, og den åttende gangen, i 1484, lykkes det og muslimene ble fordrevet. Men byen har en historie som er meget lengre enn det, da de hulene som oppsto ved elven Trejos undergravende virksomhet, har vært bebodd siden tidenes morgen. Elven har gravd dypt inn i den myke klippen og har skapt fine huler, som vil ha tiltrukket enhver hjemløs steinaldermann. Med tiden dekket man til hulenes fremsider med murer, og de boligene som ligger på begge sidene av elven er fremdeles huler innerst og mur ytterst. Men klippeuthenget over hulene var så stort at det gikk helt ut over elven, så yttermurene ble bygget ca. 10 m. inne fra elven. Det er det som gjør at byen ser så spesiell ut: voldsomme klipper velter ut over husene, ja det ser nesten perverst ut. Slik er det på den siden av elven som ligger i solen, som heter Calle

Her satt vi og fikk en forfriskning under klippen på Cuevas del Sol.

Cuevas del Sol. Men over på den andre siden av elven, på gaten Calle Cuevas de la Sombra er det så vilt at klippen et sted går så langt ut at to rekker med hus kunne bruke den som tak. Derfor ligger en del av gaten under en klippe og det ser i sannhet besynderlig ut. Vår leilighet ligger like ved siden av klippeoverhenget i nr. 15 Cuevas de la Sombra, så mer sentralt kan det ikke bli. Vi ankommer ved 17-tiden og kaster oss straks ut i en byvandring langs elven på solsiden og videre et stykke, inntil vi krysser elven og går opp til borgen. Borgen var av stor strategisk betydning, og det store tårnet står der fremdeles. Da vi var her for 10 år siden var tårnet stengt, men nå kan man komme inn i det for 1 € og det skal vi jo. I de fine rommene er det diverse historiske parafenalia stilt ut, men det flotteste er taket, hvorfra man kan se ned over byen og helt til Olvera. Rett overfor tårnet ligger byens kirke, som vi også besiktiger. Foran kirken ligger en liten plass med fin utsikt ned over byen til den motsatte siden, så vi er godt fornøyde. På Calle Villa ligger det et våpenhus, hvor man i arabertiden skulle avlevere sine våpen, innen man ble lukket inn i borgen, og i dag er det byens turistkontor. Det var stengt da vi kom, men jeg kan huske at rommet har et meget vakkert loft av tre fra arabertiden. Det bør man se. Når mørket begynner å falle på tar vi en drink på vår leilighets takterrasse, mens vi kikker på klippen overfor og beundrer de kjempemessige hengeplantene, som er 10 - 20 m. lange og

kommer veltende ut over klippen. Det lyder en infernalsk larm inne fra bladene, og vi går ut i fra at det må være hjem for tusenvis av gråspurver eller andre småfugler. Det er moro å se og høre det. Vi spiser kveldsmat i en restaurant på solsiden, den første rett etter broen. Her serverer de deilig mat. Det er kun utendørs servering, så husk en varm trøye. Det er dog massevis av andre restauranter, som man kan se på Tripadvisor. Neste morgen vil vi ut og vandre, og vi har funnet en fin rute som går langsetter elven i retning av Alcalá del Valle, som ligger ca. 7 km. nord for Setenil. Vi går opp mot borgen og tar til høyre rett etter at vi har passert tunellen. Nå går det nedover forbi rensningsanlegget og videre: Vi følger bare ruten Los Molinos og nyter den herlige freden som hersker her langs elven. Etter ca. 4 km. kommer vi til asfaltveien som fører til Alcalá og her snur vi og går tilbake til bilen. Vi kjører nå til Alcalá, for damen i borgtårnet har anbefalt oss et sted hvor vi kan få lunsj: La Piscina municipal. Etter et par forespørsler finner vi det kommunale svømmebadet litt utenfor byen, rett overfor bensinstasjonen. Navn og adresse er: Las Errizas, Ctra. Alcalá-la Atalaya Km 0.5, 11693 Alcalá del Valle, Cádiz. Og vi må gi tårndamen rett. Restauranten ligger vakkert til med utsikt utover fjell og marker, og de serverer herlig mat. Selve poolen er stengt, men restauranten Las Errizas er helt topp, og det er fine rom som man leie og bo i. En absolutt hit. Og igjen, nok en gang, fryder vi oss over dette landet, før vi vender nesen hjemover.

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 55

På disse sidene kan du se hva som skjer på Solkysten denne måneden. Vi mottar gjerne opplysninger til ¿Qué pasa? om arrangementer på Costa del Sol slik at listen blir så fullstendig som mulig.

MULIG Å SØKE OM PASS I FUENGIROLA

KUNST-PASEO I CÓMPETA

SUPPE MED SYV INGREDIENSERS DAG

Den norske Ambassadens reiser til områder i Spania gjør det mulig for norske statsborgere å søke om pass på nærmeste honorære konsulat. På hjemmesiden www.norgeispania.es informeres det om søknadsprosedyre og krav til dokumentasjon. Det vil være mulig for norske statsborgere å søke om pass ved konsulatet i Fuengirola mandag den 19. mars og tirsdag den 20. mars mellom kl. 10.00 og 13.00. Adresse: Ed. Rosenkranz, Avda. de Los Boliches 60, 29640 Fuengirola Man bes om å bestille time på forhånd. Telefon: 952 667 955, E-post: consnoru@teleline.es.

Cómpeta konverteres i dagene den 31. mars til den 4. april til et åpent galleri. Byens fine gater, stred og plasser danner kulissene for utstillinger av en rekke forskjellige spanske så vel som utenlandske kunstnere, og byens mange gallerier inviterer alle innenfor. Arrangementet kaldes Paseo del Arte, og det er den niende gangen det avholdes i byen. Man kan spasere rundt i byen fra den ene utstillingen til den neste, og ta inn den fornemme atmosfæren og de vakre omgivelsene som denne fjellandsbyen kan by på. Det er dessuten levende musikk på forskjellige tidspunkt, arrangementer for barn, workshops, m.m. Man kan gå langs kunstruten mellom kl. 11.00 – 14.30 og 15.30 – 19.30. Les mer på www.artcompeta.com.

Den mest tradisjonelle suppen i byen El Burgo, som ligger i fjellene Sierra de las Nieves ved Ronda, er Sopa de los Siete Ramales. Navnet stammer fra de syv hovedingrediensene i suppen, som er tomat, paprika, løk, hvitløk, brød, poteter og grønn asparges. For å feire denne suppen deler byens innbyggere ut suppe til alle suppe-entusiastene og normalt suppe-interesserte midt på dagen, og søt-saker om ettermiddagen den 28. februar.

FALLAS, JOSEF OG BRENNING AV DUKKER Valencia-regionen avholder den magiske festivalen Fallas den 15. til 19. mars. På de kanter kaller man også den tradisjonelle festligheten for Festes de Sant Josep, hvor man altså feirer Josef, som er tømrernes skytshelgen. Man har avholdt Fallas siden en gang i middelalderen, og navnet stammer fra de faklene som var plassert på toppen av vakttårnene, hvorfra man holdt øye med pirater og andre fiendtligstilte som måtte nærme seg Valencia. I sentrum av festivalen er det store dukker, de såkalte ninots, som er laget av pappmasjé. Mange av dem er adskillige etasjer høye, og de forestiller typisk kjente mennesker, politikere eller legender i satiriske utforminger. Festlighetene kulminerer i brenningen av dukkene. Fallas holdes også i flere andre byer i den østspanske regionen, og utover selve Valencia feires det bl.a. i Alicante, Alzira og Dénia.

EL PASO I BENALMÁDENA, ISTÁN OG CAJIZ Flere byer har deres helt egne tradisjoner i forbindelse med påskedagene. Et eksempel på dette er El Paso, som nærmest er et skuespill, som omhandler tidene fra Det Gamle Testamente og frem til Jesu liv og død. El Paso oppføres bl.a. i Benalmádena, hvor det har vært en tradisjon siden begynnelsen av 1900-tallet og hvert år har vært fordelt på 35 akter. I år skjer det på skjærtorsdag og langfredag, den 29. og 30. mars, kl. 11.00-15.00 i Parque El Retamar ved Benalmádena Pueblo. Også Istán avholder El Paso. Her har man oppført stykket siden 1600-tallet, men det ble avbrutt under borgerkrigen, for så igjen å bli gjenopptatt og oppført hvert år fra 1980. Også her kan man den 29. og 30. mars se El Paso, som oppføres på Polideportivo Municipal. I Cajiz ved Vélez-Málaga medvirker ca. 250 personer i oppføringen av 36 scener fra også Det Nye Testamente, den 29. og 30. mars. 56 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

JOAQUÍN SABINA PÅ TURNÉ Den populære sangeren turnerer landet rundt med programmet ’Lo Niego Todo’. Turnéen inkluderer følgende konserter: • 12. mai i Granada. • 19. mai i Córdoba. • 25. mai i Albacete. • 6. juni i San Sebastián. • 16. juni i Madrid. Mer informasjon og kjøp av billetter på www.elcorteingles.es/entradas.

PÅSKE: SEMANA SANTAS STORSLÅTTE PROSESJONER Semana Santa er spanjolenes viktigste høytid, og i hele påskeuken, hvilket i år vil si fra 25. mars til 1. april, er det religiøse prosesjoner i stort sett hver eneste av landets byer. Helt spesielle er opptogene i Málaga og Sevilla. Det er flere prosesjoner hver dag, hvor store, religiøse troner bæres gjennom byene, fulgt av dyster og meget bombastisk musikk og kappekledte mennesker. Noen opptog starter midt på dagen, andre setter først i gang sent om kvelden, men uansett tidspunkt er man garantert at gater og stred er tettpakket av andaktsfulle katolikker – og alle de andre, som heller ser på påskeopptogene som en anledning til å feste. De mest spektakulære opptogene kan ses den 25. mars samt skjærtorsdag og langfredag, hhv. den 29. og 30. mars.

PÅSKE LUNSJ TIL STØTTE FOR ESLER Den 31. mars kl. 20 er det eselmiddag med svensk påskelunsj-buffet på Restaurante Club Nautico. Det vil være live underholdning med “Dean Martin”, lotteri og auksjon, samt en velkomstdrink i form av et glass cava. Pris per person er 37 € hvorav 10 € går til eslene på ”El Refugio del Burrito”. Reserver din plass hos Inga, tlf. 654 513 380 – starbabies5@gmail.com

MARKEDSDAGER Mandag Marbella: Recinto Ferial (feria-plassen) Málaga: Barriada de La Luz og Barriada de las Campanillas Torrox: Costa og Pueblo Tirsdag Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Puerto de la Torre Fuengirola: Recinto Ferial (feria-plassen) Onsdag Estepona: Avenida Juan Carlos I Málaga: Huelin og De la Paz Benalmádena Costa: Parque de La Paloma Mijas: La Cala de Mijas Torsdag Torremolinos: Recinto Ferial (feria-plassen) San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feria-plassen) Málaga: Parque Juan Jurado Mijas: Calypso, Calahonda Torre del Mar: Plaza de la Paz Fredag Arroyo de la Miel: ved Tivoli World Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail San Luis de Sabinillas: Marked ved Paseo Marítimo Lørdag Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucia Málaga: Huelin og El Palo Fuengirola: Loppemarked på Recinto Ferial (feria-plassen) Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe og Alfarnate) La Cala de Mijas: Feria-plassen. Viñuela: Økologisk marked ved hagesenteret Eco Market. Søndag Torremolinos: Recinto Ferial (feria-plassen) Estepona: Havnen Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Kunstmarked Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.) Fuengirola: Ved Miramar, Calle Méndez Núñez Mijas: Calypso, Calahonda San Luis de Sabinillas: Loppemarked ved Valle Romano Coín: Økologisk marked.

De fleste markeder åpner kl. 10.00 og stenger igjen kl. 14.00. (Med forbehold om endringer i forbindelse med helligdager etc.)

¿Qué Pasa?

MORSOMT Å HANDLE!

NÅ ER VI OGSÅ I LOS BOLICHES

T: NYHE Paseo Marítimo Rey de España Nº 91, bajo

Norske og skandinaviske delikatesser alltid til gode priser i Ewald’s matvarebutikk i Los Boliches.

Edif. Ronda 2 • Tlf. 951 90 36 73

LAS CUMBRES SUPERMARKET

Avda. Las Cumbres • Local 13 • 29604 Elviria Tlf: 952 83 25 11 • Åpent: Man-fre: 9 -19 • Lør: 9-14 • Ved siden av Mancomunidad de Municipios •

Centro comercial Sierra Mijas, lokale 10 Avda. Nuestro Padre Jesús Cautivo, 29640 Fuengirola (i samme bygning som Holger Danske) • tlf.. 952 666 239 Åpent kl. 10.00 – 18.00 • lørdag 10.00 – 15.00

Argentinsk Restaurant Åpent: 13.00 - 23.30 Stengt søndag www.restauranteponchos.com

ti en

FUENGIROLA DESDE 1990

DEILIG MAT OG VINTER-OL

Kystens beste biffer siden 1993

å rv

te jøt

t...

ite

l sia

RESTAURANTE ESCANDINAVO

Kjøkkenet på Restaurant Lucia er som alltid klar med deilig hjemmelaget mat. Fra 09.-25. februar kan du nyte maten og se Vinter-OL hos oss. Man-fre kl. 13-23 (kjøkkenet stenger kl. 22) Lørdag og søndag forbeholdt selskaper.

MARKEDSMARKEDSPLASSEN PLASSEN

Avda Acapulco

C/ Martínez Catena • Edif. Sol Playa, 24 • 29640 Fuengirola Tlf.: 952 47 06 95 • Rett overfor den gamle bowlinghallen Las Palmeras

@luciafuengirola luciafuengirola • 952 582 738 info@luciafuengirola.es c/ Maestra A. Aspiazu • Puebla Lucía • Fuengirola

ÅPENT HVER DAG

MANDAG - SØNDAG

CalleCalle SantaSanta Rosa Rosa

13.00 - 22.00

Avda. Nuestra Padre Jesus Cautivo

3 Fuengirola

•

LOS BOLICHES - AQUAVIT

3 Fuengirola • LOS BOLICHES - AQUAVIT AQUAV A IT • AV

•

Málaga 4

CALLE SANTA ROSA 2 • LOS BOLICHES FUENGIROLA • TLF.: 952 588 027

Málaga 4

SENSASJONSPRISER HVER ONSDAG

HVER ONSDAG

KL. 13.00 - 17.00

FAVORITT-TALLERKEN ROASTBIFF, RIBBESTEK & DYRLEGENS NATTMAT

FRA KL. 17.00 - 22.00

m/saus, poteter og rødkål

€6

HVER TORSDAG

€6 19/2. RIBBE

DANMARKS NASJONALRETT

STEKT FLESK M/PERSILLESAUS

SENSASJONS PRIS

MANDAGS-TILBUD

SENSASJONS PRIS

FRA KL. 13.00 - 22.00

TARTAR FRISK TARTAR M/TILBEHØR ELLER RØRT FRANSK TARTAR HEL SMØRSTEKT RØDSPETTE M/PERSILLESAUS, POTETER OG HJEMMELAGET AGURKSALAT

€5 €8

SENSASJON

FREDAGSPILSEN

m/purreløk, rugbrød og rødbeter

TA-SELV-BUFFET

ER TILBAKE

SENSASJONS PRIS

HAPPY HOUR FRA KL. 16.00 - 19.00

ØL • RØDVIN • HVITVIN ROSÉVIN • TINTO VERANO • SHOTS

€1

COCKTAILS OG MIX-DRINKS

€3

AQUAVIT LUKSUS BURGER HELE FREDAGEN

€5

€ 6 FEBRUAR - MARS

26/2. SKIPPERLAPSKAUS

AQUAVIT LUKSUS

5/3. PYTT I PANNE m/speilegg, rugbrød og rødbeter

TIRSDAG SØNDAG

KL. 13-16 KL. 13-16

€ 10

12/3. STEKT KYLLING

m/ poteter, hjemmelaget agurksalat og brun saus

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 57

¿Qué Pasa? ÁLORA 4. mars Halvmaraton løpes i og omkring byen. Se mer på www.atletismoalora.es.

BENALMÁDENA 23. mars kl. 20.30 Poesi og jazz under stjernene, heter et arrangement som holdes på Castillo Bil-Bil.

FRIGILIANA Til og med 10. mars (lukket 22. – 25. februar) En ny fellesutstilling i Galeria Krabbe. Se mer på www.galeriakrabbe.com.

FUENGIROLA 17. og 18. februar hhv. kl. 19.30 og 19.00 Hyllestkonsert for The Jersey Boys på Salon Varietes. Info om billetter m.m. på tlf. 952 474 542, www.salonverietestheatre.com. 24. og 25. februar hhv. kl. 19.30 og 19.00 Stand-up komedie på Salon Varietes. 16. februar – 23. mars kl. 09.30 – 21.30 Shaped by Nature er en utstilling med store naturinspirerte kunstverk av Esperanza Fernández. Den kan ses i Casa de la Cultura. 27. februar – 4. mars Europamesterskap i klassisk dans holdes i Palcio de la Paz. Se mer på www.campeonatodebaileretro.com. 2. mars kl. 19.00 Barneteater med stykket El Principito kan ses i Casa de la Cultura. Gratis adgang. 9. mars Pequeólogos er tittelen på en serie av arrangement for barn, hvor de kan trå i arkeologers fotspor. Denne dagen er det små egyptologer som utdannes. Se mer på www.fuengirola.es. 16. – 25. mars Salon Varietes byr disse dagene på musikalen Spamalot. Kl. 19.30, søndag dog kl. 19.00.

MÁLAGA Til og med 15. mars Juegos de luz: farola y fotografía heter en utstilling med fotografier av hedengangne tider i Málaga, som kan ses på La Térmica. Til og med 18. mars kl. 11.00 – 14.00 og 17.00 – 21.00 The Beatles vs. The Rolling Stones heter en utstilling med fotografier av de to gruppene som kan ses på Centro Cultural La Térmica. Til og med 15. februar Messe om vitenskap og teknologi avholdes i kongressenteret, Palacio de Congresos. Mer info på www.fycma.com. 15. og 16. februar kl. 20.00 Verk av Elgar og Schumann spilles av Málagas Filharmoniske Orkester på Teatro Cervantes. Entré fra 9 euro på www.unientradas.es.

58 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Det skjer i den Skandinaviske Turistkirke

17. februar kl. 20.00 Tenoren Gregory Kunde synger verk av bl.a. Verdi og Puccini på Teatro Cervantes. Entré fra 15 euro på www.unientradas.es. 2. og 4. mars hhv. kl. 21.00 og 19.00 Mozarts Cosi Fan Tutte oppføres på Teatro Cervantes. Entré fra 20 euro på www.unientradas.es. 3. og 4. mars Messen Freakcon, som omhandler tegneserier, computerspill m.m. avholdes i kongressenteret. Mer info på: www.freakcon.es. 3. og 4. mars hhv. kl. 21.00 og 20.00 Les Luthiers kan oppleves med showet Chist i sportssenteret María Martín Carpena. Entré fra 43,10 euro på www.elcorteingles.es/entradas. 7. mars kl. 20.00 Hyllestkonsert til Glenn Miller på Teatro Cervantes. Entré fra 25 euro. 8. og 9. mars kl. 20.00 Málagas Filharmoniske Orkester spiller verk av I. Stravinsky og R. Strauss på Teatro Cervantes. Entré fra 11 euro på www.unientradas.es. 11. mars kl. 18.00 Passionen iflg. Mateus. Påskekonsert med flere orkestre og kor på Teatro Cervantes. 13. mars kl. 20.00 Moskvas statlige ballet oppfører Romeo og Julie på Teatro Cervantes. Entré fra 22 euro på www.unientradas.es. 15. og 16. mars kl. 20.00 Disse kveldene spiller Málagas Filharmoniske Orkester toner av Sibelius og Brahms på Teatro Cervantes. Entré fra 9 euro på www.unientradas.es. 19. mars kl. 20.00 Federico García Lorcas Bodas de Sangre oppføres på Teatro Cervantes. 19. – 21. mars Messen Hotelequip, om ferie- og hotellbransjen, avholdes i kongressenteret. 22. og 23 mars kl. 21.00 Påskekonsert med verk av G. Rossini spilles av Málagas Filharmoniske Orkester på Teatro Cervantes. Entré fra 12 euro på www.unientradas.es.

MARBELLA Til og med 26. mai Museo Rallí byr på en utstilling med verk av den chilenske, surrealistiske kunstneren Roberto Matta. 17. februar kl. 19.00 Klassisk pianokonsert med tittelen MoskvaBuenos Aires med pianistene Natalia Kuchaeva og Jorge Lechado på Les Roches. Entré 25 euro. Mer info på www.musicaconencanto.org.

MIJAS Permanent En stor samling av Picassos keramiske verk kan ses på CAC Mijas. Se mer på www.cacmijas.info.

I Den Skandinaviske Turistkirke i Fuengirola byr de på følgende program: Mandager kl. 09.45: Gåturer, avgang foran kirken. Tirsdager kl. 19.00: Bibelen i fokus. Onsdager kl. 11.00: Dagstreff med vafler og kaffe. Torsdager kl. 17.30: Korsang (øvelser) kl. 19.00: Lovsang og glede Fredager kl. 18.00: Bønnetime. Søndager kl. 11.00: Gudstjeneste. kl. 19.00: Hele kirken synger. Se mer om kirkens program på www.turistkyrkan.info. Kirkens tlf.: 952 465 860, mobil 693 783 854, e-mail: pastor@turistkyrkan.info.

Hver onsdag kl. 12.00 Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang. Hver torsdag kl. 21.30 Flamencoshow med Danza Aznar Valverde på kommunekontoret i La Cala de Mijas. Entré 10 euro. Mer informasjon og reservasjoner på 685 850 422. Hver lørdag kl. 12.00 Flamencoshow på Plaza de la Constitución i Mijas Pueblo. Gratis adgang. Til og med 18. februar Sykkelløpet Ruta del Sol kjøres. Mer informasjon på tlf. 952 485 900. Til og med 19. februar La Huella de Picasso – verk av Ramón Núñez, kan ses i Centro Cultural, La Cala.

NERJA Til og med 4. mars kl. 09.00 – 16.00 Kreative fotografier av Paco Martín Cobos i utstillingen D-espacios kan ses i Museo de Nerja. 20. februar kl. 11.00 Foredraget «Nåtid». Kunstfotografering på engelsk av Ludo Slabbaert kan overværes i Museo de Nerja, Plaza de España 4. Se mer på www.theartssociety.org/nerja. 23. februar kl. 21.00 Tango-netter – Noches de Tango – kan man la seg rive med av i Centro Cultural Villa de Nerja. Entré 15 euro. 3. mars kl. 20.00 Konsert med The New Dixieland Jazzband i Centro Cultural Villa de Nerja. Entré 12 euro.

Helligdager

28. februar: Andalucías dag, Día de Andalucía. 19. mars: Lokal helligdag i Almuñécar. 29. mars: Skjærtorsdag. 30. mars: Langfredag.

P & VILLA

Nordisk kvalitetsgarn av Ull, Alpakka og Bomull

EKT INTER NA OJ R AL ON TI

Norsk Garnbutikk!

Din Eiendomsformidler Kontakt: 617 700 424 SUNSHINE ESTA TAT TA ATES 2000 S.L.

THE WAVE

Scandinavian Quality

Centro Comercial Las Rampas Local 10-K-3, Fuengirola Tlf.: 951 70 31 30 Web: www.lananor.com E-post: lanas@lananor.com Åpent: Mandag - lørdag 10.00-15.00 Samt tirsdag & torsdag 18.00-20.00

www.facebook.com/lanasdenoruega

Kurt Tofterup S.L. ABOGADOS - LAWYERS

Kurt Tofterup María José Jiménez Cand. Jur. Advokat (Lic. en Derecho)

LO OKA K LER TIL LEIE •KONTORS- OG BUTIKKLOKALER •LAGERFASILITETER

50 - 120 M2 FOR YTTERLIGERE INFORMASJON TLF: 609 50 1775 / 607 38 40 40

6 eksklusive leiligheter med høy byggekvalitet på Costa del Sol, Spania The Wave er et spennende byggeprosjsjsekt levert av en norsk utbygger med over 20 års erfa f ring fra bransjsjsen. Leilighetene ligger kun 90 meter fra sjs øen fa i den attraktive byen Benalmadena (Torrequebrada). Alle boenhetene har en fa f belaktig utsikt over det asurblå Middelhavet og på en klar dag kan man f milievennlig område skue Afrika i det fjf erne. Prosjsjsektet er lokalisert i et fa med Golf,f,f Delfin Park, Akvariet, Badeland, Sommerfugl Park, Krokodille Park, Strender, Tivoli World og den flotte Paloma parken like ved. I tillegg er flere av Costa del Sols beste strender i gangavstand til leilighetene. Kort om prosj s ektet: sj • Panorama utsikt over sjs ø med store terrasser og privat svømmebasseng i alle leilighetene. • Høy byggekvalitet med god lydisolering, isolerte vinduer og vannbåren varme i gulv. • Gåavstand til butikker, Luna Beach, Casino, Restauranter og mange attraksjsjsoner. • Kort vei til Den Norske Skolen og flyplassen kun 15 minutter unna. • Byggestart Desember 2017 med fe f rdigstilling høsten 2018. Gated Community! • Alle prosjsjsekt-innbetalinger garanteres med bank garanti. Høy sikkerhet!

Centerbygningen med det største udbud af dansk kvalitet og dansk service

Centro Idea • Ctra Ctra. de Mijas Mijas, Km Km. 3 3,6 6 • 29651 Mijas • Málaga • España • Tel Tel./fax: /fax: (+34) 952 58 00 85

DRIKKEVANN AV TOPP KVALITET

Uten: Slam, bakterier og parasitter. Uten: Lukt og smak av klor. Du slipper å bære tunge vannflasker. Ny kran

Filter

Kalkproblem i vannet? Løsningen er HydroFlow. w w. Besky kyt ky ytter mot kalk og løser opp kalk i rørsystemet.

Flere prosjsjsekter tilbys i Mijas Costa er Pr is R EU fr a .000 895 k. 3 st K u ng j e n i

Kontakt Pure Water Te T ch. 675 622 312 • e-mail: eirikjp@gmail.com FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 59

Profil Tekst og foto: Helena Miller

Den nye Sjømannspresten Men vent litt, vi kjenner da dette ansiktet fra før av. Har ikke hun vært sjømannsprest på Sjømannskirken på Costa del Sol en stund nå? Ja, det er riktig. Den yndige 36 åringen og sørlendingen er blitt intervjuet (flere ganger) tidligere i dette magasinet. Den gang i stilling som kapellan - eller barne- og ungdomsprest som hun selv liker å kalle det. Denne benevnelsen liker hun å bruke for at utenforstående lettere skal skjønne stillingen og ansvaret. Jeg tror ikke vi trenger å presentere Ruth Ingeborg helt på nytt, men en kort oppsummering er at hun vokste opp på Hisøy utenfor Arendal. Hun studerte statsvitenskap før hun tok teologien på alvor og teologistudiene ble tatt i hovedsak på Universitetet i Oslo, men også noe i Universitetet i Durham i England. Før hun kom til Calahonda jobbet hun i Norge i tilsvarende stilling med barn og unge i Høvik kirke. Hun sier at jobben var ganske lik, men det var en større menighet, og derfor mange flere konfirmanter i lære der. Vi som i blant er innom Sjømannskirken i Calahonda, har vært vant til å se hennes blide åsyn hvor hun har vært opptatt med barna. Det har vært spesielt mot ukens slutt på fredager og når klubbene er i gang, at man har sett henne dypt konsentrert med

de, gjerne med en tegnestift i hånden eller at hun rydder opp etter de og bærer ut det som skal til oppvasken. Når vi nå skriver 2018, er det ganske så sikkert at vi ser henne mindre i barne- og ungdomsarbeidet. Den stillingen vi kjenner henne for, er nå utlyst og valgprosessen er godt i gang blant søkere som vil ha hennes gamle jobb. Ja, for det er akkurat derfor hun er parat til et nytt intervju med Det Norske Magasinet. Hun ble innsatt som daglig leder og sjømannsprest i Sjømannskirken på Costa del Sol den19. November 2017. Jeg spør Ruth Ingeborg, - hva vil det innebære for deg å være Sjømannspresten i Sjømannskirken på Costa del Sol? Hun sier at det å være prest i seg selv betyr å være leder. Men på El Campanario som Sjømannskirken på Costa del Sol også heter, lager de mål og plan for året i plenum. Staben blir enige om aktiviteter, men hun er en av tre som tar de store avgjørelsene som kommer, siden El Campanario har tre administratorer i ledelsen. Det er én som har den økonomisk ledelsen. Det er én som leder gjestehuset, og det er én som leder de kirkelige aktivitetene. De tre diskuterer de viktigste sakene og kommer til en enighet. Men visste du at de tre lederne er kvinner? El Campanario sakker ikke ut selv om Costa del Sol kan oppfattes som et «sakte sted». Kvinner i ledelse tilhører fremtiden, og der er vi også på Costa del Sol. Jeg fortsetter med det samme spørsmålet, men med en ny vri. Hva er den store forskjellen på å være kapellan og prest med lederansvar for den daglige driften? Hun svarer at på El Campanario er ikke prestestillingene inndelt som hovedprest og annen prest. Begge er sjømannsprester, men med ulike titler og ansvar. Den største forskjellen er at den daglige lederen har mer administrative oppgaver og overordnet ansvar som leder og den andre tituleres som kapellan for å understreke barne- og ungdomsarbeidet og ansvaret for det. Visjonene Ruth Ingeborg har, er de samme som da hun begynte som kapellan for 4,5 år siden. Hun har fortsatt et stort ønske om at El Campanario, skal være et godt sted for alle og for alle aldersgrupper. Men fokuset må være på de unge, understreker hun. Hun er glad for at det fokuset ikke har endret seg, og hun tror at for El Campanario er det en styrke å få inn en administrator med samme fokus. Fra sentralt hold i Bergen, gir man frihet til hver enkelt stasjon (Sjømannskirke) hvor de vil legge tyngdepunktet så lenge det er innenfor fokusområdene og et sett gitte verdier og retningslinjer. På El Campanario er de enige om

60 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

at barne- og ungdomsarbeidet skal være blant det viktigste. Det er ingen enkeltavgjørelser som taes, og foreløpig har Ruth Ingeborg ikke vært der lenge nok til å måtte ta store tunge avgjørelser. Men hun sier at det er bra nok med ressurser som står sammen om alle arrangementene og frykter derfor ikke ”aleneansvaret”. Jeg lurer på om det var trist for henne å forlate stillingen som kapellan fordi nærkontakten med barn- og unge ikke blir den samme som før? Hun sier at hun ikke hadde sett for seg den nye stillingen, men da forespørselen kom i april, var det ikke nei i hennes munn. Hun sier at hun elsker å ta utfordringer med hva det kan føre med seg som blant annet å miste denne nærkontakten. Og ja, hun syns absolutt det er vemodig at hun ikke får møte barna like ofte og på samme måte som før. Men til glede er alle aktivitetene i sjømannskirken stabile så forandringene blir ikke store. Det som er fint er at kirken går sin gang uansett om folk i stillingene byttes ut. Gjester kan alltid vite at de kan spise lunsj som vanlig, kjøpe vaffel, gå på gudstjenester, klubber og konserter. Det er så fint å ha så stor stab at Sjømannskirkens visjoner alltid bæres videre. El Campanario er ikke personavhengig. Det er stabilt. Det betyr ikke at det aldri skjer endringer, men alle blir jo ikke byttet ut på en gang, så tradisjonene vil alltid være her, sier Ruth Ingeborg sindig. Hennes nye lederstilling understreker at det begynner å bli en stund siden studiedagene. Generelt gir mange opp presteyrket. Etter noen år i praksis er erfaringen at det ikke er en ni til fem jobb, og mange gir opp. Årsaken til at Ruth Ingeborg har klart seg, mener hun selv er at hun visste hva det gikk ut på. Hun var i ung alder aktiv med stor deltakelse i menigheten og engasjert i lokalpolitikken for kirken. Hun sier at det er viktig å være bevisst på å sette grenser for seg selv. Det å ikke tillate at hver eneste dag blir jobb fra morgen til kveld. Men når man kommer på kontoret, tar man én ting av gangen og planlegger det som skal planlegges. Det er viktig å tenke effektivt rundt det og gå hjem til vanlig tid. - I hvert fall, ha det som et utgangspunkt, så kan unntakene skje uten de store krisene fordi man er forberedt. Man kan ikke alltid være tilgjengelig eller være i høygir. Det er nøkkelen til å trives i dette yrket, uttrykker hun og har et lurt smil på lager. Jeg spør, er du en naturlig leder? Det får andre avgjøre, avslutter Ruth Ingeborg og ler. Vi avslutter der, og ønsker henne og Sjømannskirken på Costa del Sol et godt år. Velkommen Ruth Ingeborg og velkommen 2018.

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 61

2 MINUTTER MED SJØMANNSPRESTEN

Din Gud. El Campanario Sjømannskirken Costa del Sol

Besøksadresse Avenida del Cortijo 3, Sitio de Calahonda, Mijas Costa. Postadresse Iglesia Noruega, Apt 3025 Calahonda, 29649 Mijas Costa Telefoner: +34 952 939 800 · +34 650 446 348 * (*beredskapstelefon ved akutte behov) elcampanario@sjomannskirken.no Bankkonto Norge: 3000 15 28609 Spania: 3058 0883 50 2720001638 Vipps ID: ”Costa del Sol Sjømannskirken” / #64835

«Jeg er Herren din Gud» (2 Mos 20,1) Slik er innledningen til de ti bud. Gud sier: «Jeg er Herren din Gud» I følge Martin Luther er ordet ‘din’ det vanskeligste ordet å tyde i hele Bibelen. For betyr det at Gud er mot meg eller for meg? I den eldste historien blir det fortalt at Gud angret på at han hadde skapt oss mennesker, da han så hvordan vondskapen vokste: «jorden ble fordervet for Guds ansikt. Den ble full av vold. Gud så på jorden, og se, den var blitt fordervet, for alt det som menneskene hadde gjort på jorden, førte til ødeleggelse.» (1 Mos 6,11-12) Men Gud gav ikke opp. Gud har ikke gitt opp sitt prosjekt.

Som prest har jeg holdt mange taler. De er ulike, men egentlig holder jeg alltid den samme talen. Den er bygget opp av tre setninger. 1. Gud vil deg. 2. Gud velger deg. 3. Gud vil velsigne deg. Gud vil deg. Gud velger deg. Gud vil velsigne deg. Ta derfor imot velsignelsen: Herren velsigne deg og bevare deg. Herren la sitt ansikt lyse over deg og være deg nådig. Herren løfte sitt åsyn på deg, og gi deg fred. Amen. Sigurd Vengen, vikarprest Costa del Sol MED GUD OG GODT HUMØR

Konserter på Sjømannskirken

Åpen kirke Tirsdag – lørdag kl. 10:00 – 16:30 Søndag 10 – 18 Mulighet for omvisninger. Fast omvising lørdag kl. 12.00 Åpningstidene 7. -27. aug. er kl. 15.00 – 19.00. Det serveres ikke lunsj i denne perioden, men kafeen er åpen og vaflene nystekte. Gudstjenester Hver søndag kl. 16.00 på El Campanario Kirkekafeén Tirsdag-søndag 10:00-16:30 Salg av vafler, kaffe m.m. Salg av lunsj hver dag fra kl. 13:15 Lørdager grøt kl. 13:15-15:00 Søndager grillbuffé kl. 13:30 Husk påmelding (før lørdag kl. 16:00) +34 952 939 800 elcampanario@sjomannskirken.no

Torsdag 22. februar kl. 19.00 Duo Cordoba består av Vera Iankova Folstad på klaver og Trond Folstad på gitar. De presenterer et sammesatt instrumentalprogram med både barokk, spansk musikk, tango og tradisjonell flamenco. Musikken krydres med små historier om stykkene og tilblivelsen. Billetter: 25 euro

Ung fredag – hver fredag.

Torsdag 15. mars kl. 19.00 «De nære ting» Hege Saugstad og Sindre Dypvikstrand tar oss med til kjente og kjære sanger fra Norge, og en og annen mindre kjent sang. Konserten har fått svært god mottakelse i Norge. Billetter: 20 euro

Klubber for barn og unge Kl. 16:00 – 20:00 Salg av taco til hele familien Kl. 17:00 – 19:00 ”Liv & Røre” fra 1. trinn Kl. 19:00 – 20:30 ”Friends Downstairs” fra 5. trinn Kl. 20:30 – 22:30 ”After Eight” fra 8. trinn Kontaktperson for klubbene er Ruth Ingeborg Sveinsdotter, tlf. 659 009 362 Småbarnstreff Onsdager kl. 11:00 – 13:00 Sangstund i kirken, lek og fellesskap Basargruppen (september – april) Selofhads Døtre, torsdager kl. 11:00 – 13:00 Hagegruppe (september – april) Tirsdager og torsdager kl. 11:00 – 13:00 Boule (september – april) Hver onsdag og lørdag kl. 13:30 Turgruppe (slutten av september – tidlig i april) Hver tirsdag kl. 10:00 Internett Hjemmeside: www.sjomannskirken.no/costadelsol Facebook: Sjømannskirken på Costa del Sol, Ung på Solkysten

62 |62 Det | Norske Det Norske Magasinet Magasinet - FEBRUAR - NOVEMBER 2018 2016

Torsdag 1. mars kl. 19.00 Sopran Ingrid Grøvan og pianist Margrethe Moen Birkedal byr på godbiter fra nordisk, amerikansk og spansk musikk denne kvelden. Blant annet får vi høre romanser av Grieg og Kjerulf og verker av Gershwin. Billetter: 20 euro Torsdag 8. mars kl. 19.00 Jøines & Lunde tilhører den melankolske elekropopen, med livsnære tekster og varme harmonier. De ser også mot musikere som Joni Mitchell, Simon & Garfunkel. En behagelig og stemningsfull konsertopplevelse! Billetter: 15 euro

Lørdag 17.mars kl. 12. åpnes dørene for årets påskemesse på Sjømannskirken. Det blir salg av flotte håndarbeider og lodd. Vi lover god servering og trivelig basarstemning.

Hvordan finne oss Det er ikke alltid så lett å finne fram i Spania, selv om en har GPS kan en komme på villspor. Sjømannskirken ligger mellom Fuengirola og Marbella , og om du kommer med bil på Kystveien ( A-7 /N-340) skal du ta av ved avkjørsel til Calahonda / AP-7 (Det er flere avkjørsler til Calahonda, men denne har et blått skilt). Kjører du betalmotorveien ( AP-7) er det bare en avkjørsel til Calahonda og da er det lurt å kjøre ned til den store rundkjøringen nede ved kystveien og her er et lite kart som kan hjelpe deg:

Fotoutstilling i Sjømannskirkens kafe Månedens kunstner er Mette Isberg. Hun stiller ut egne foto som hun har tatt på sine mange vandringer i pilegrimenes fotspor. Hun har kalt utstillingen «Hellige rom – kirkekunst og arkitektur» Utstillingen vil henge til 1. mars.

Mette Isberg ▶

Av Øystein Wiig Rambøl

ME-TOO I Amerika og i hele Europa snakkes det for tiden mye om ME-TOO. Den ene etter den andre står frem med fortellinger om overgrep, gjerne begått av kjente personer som skuespillere, politikere og høytstående forretningsmenn. Ja, jeg skriver menn, for så langt er det stort sett menn som er overgriperne, selv om det også har dukket opp episoder hvor det er kvinner som har begått overgrep mot menn. Egentlig er vel dette noe som har foregått i svært mange år. Når man for eksempel ser på gamle amerikanske filmer er ikke kommentarene til de mannlige skuespillerne særlig hyggelige mot kvinner, hvor kvinner veldig ofte ble gjort «til et lett bytte», med en nedlatende tone som overhodet ikke var særlig hyggelig. Det var så også i Amerika at dette med METOO blomstret opp for noen måneder siden, og det var mannlige skuespillere som ble anklaget for trakassering og overgrep. Dette endte med at flere skuespillere mistet Cramer-advokater-DNM-december 2017.pdf

Alberto Vázquez Hernández C

Vibeke Tyskerud

Anette Langfeldt

sine film- eller teater roller, og til og med at gamle serier, hvor noen av skuespillerne hadde hatt sine roller i mange år, ble tatt av plakaten. Etter hvert beveget beskyldningene seg over til politikken, og høytstående politikere har også måttet takke for seg, ikke bare i Amerika, men videre til Europa, ikke minst i England og Frankrike, men dessverre også i vårt eget land, Norge. Nå er det jo slik at jeg bor i Spania og følger hver dag med på spanske nyheter, men jeg har også nyheter fra Norge, både på internett samt noen norske TV-kanaler. Og i Norge tar jo dette nå helt av, hvor den ene etter den andre innen TV-kanaler, film, musikk, mote bransje, handel og kontor, og ikke minst innen politikken, står frem med dette som et problem. Egentlig kunne jeg vel bare ha sagt at det gjelder samtlige bransjer i hele Norge, og at det er SVÆRT utbredt! Hva er det som har skjedd i Norge dette siste året, som gjør at utrolig mange ønsker å stå frem som VARSLERE? Hvorfor har ikke dette skjedd før, eller har dette vært et problem i mange år, men ingen har hatt mot til å stå frem? Jeg skulle gjerne ha gravd dypere i dette for å prøve å finne noen svar. Jeg må si at jeg ikke støtter noen spesielle, før jeg har en skikkelig forklaring. - Men jeg har dyp respekt for de som er blitt utsatt for overgrep av en eller annen form, og som har behov for å snakke om dette for å komme videre i livet etter en traumatisk opplevelse. Det har også forekommet episoder tidligere i Norge, som er blitt satt ut som rykter og sladder, for å personlig kunne ødelegge andre mennesker. På folkemunne i Norge har vi et ordtak som heter; «Ingen røyk uten ild», men dette ordtaket er også blitt gjort til skamme i flere tilfeller hvor personer har blitt anklagd, men senere totalt frifunnet. Den mest kjente historien er saken i bygda Bjugn, hvor en barnehageassistent, Ulf Ham1 04/12/2017 14:06

Merethe Hagentun

Agustin Vázquez Hernández

mern, ble anklagd for blotting mot et lite barn i 1992. Kort tid etter de fem timene han satt i avhør kjente så å si hele bygda til historien, og jeg har i en tidligere artikkel skrevet om sladder, og om den ene fjæren som fort ble til 10 høns. På rekordfart ble historien om denne ene blottingen til en sak om seksuelt overgrep mot 33 barn. 28 personer ble kjent skyldige i incest, og selveste lensmann Arne With og kommunelege Fostervold ble kastet på glattcelle. Det tok helt av i bygda Bjugn, som på grunn av denne saken ble delt i to. Folk rottet seg sammen, mye fliring og hån-latter, masse baksnakking, og det ble en hekseprosess i bygda med en gapestokk mentalitet. Retten sa i 1994 at alle er uskyldige til det motsatte er bevist, og derfor ble alle, inkludert Ulf Hammern, blankt frifunnet. Jeg kan ikke unngå å tenke litt på denne saken når jeg nå hører om fremstående personer i Norge som blir beskyldt for overgrep i lys av sin stilling eller posisjon, i forbindelse med ME-TOO! Jeg vil gjerne få referere til en artikkel jeg leste i forbindelse med Bjugn saken; «Ryktespredere er farligere enn selv de mest forherdede jihadister, fordi de ustraffet kan gjøre uopprettelig skade på et så stort antall mennesker, uten at det på noen måte kan settes en stopper for dette.» All respekt for varslere, og all respekt for de som er blitt utsatt for overgrep, men det skal også bevises at det har blitt begått overgrep, og i dag leser vi at kjente politikere nå går til motangrep på det de er beskyldt for. Jeg avslutter derfor denne månedens artikkel med utsagnet til vitenskapsmannen Dr. Relling: «Hjernen vår er ikke laget for å finne sannheten. Den er laget for at vi skal overleve, og for å overleve må hjernen produsere rene løgner, og svært ofte fordreininger av virkeligheten, fordi det er funksjonelt for oss mennesker»!

FLYTTING Norge, Sverige Frankrike, Spania Tlf: +47 918 30 918 www.t-linenorge.no

CMY

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 63

Nytt fra Den norske skolen Tekst og bilder ved Nina C. Kaasin Simarud

Vi vil være blant de beste på bruk av ny læringsteknologi Hvordan kan vi ved Den Norske Skolen, Málaga bruke teknologien til å utvide horisonten for elevene våre med den nyeste teknologien som hjelpemiddel? Fire ressurser fra Den Norske Skolen, Málaga deltok under Apples European Leader Summit (ELS) og BETT 2018 i London i januar.

Samspill og inkludering Det første Marco gjorde da han kom til skolen vår, var å slenge seg med i ballbingen, der den tidligere elitespilleren spilte basket med elevene og knyttet relasjoner med smil, anerkjennelse og rosende ord. Det første jeg merket da jeg kom inn i skolegården, var at her er det god stemning, roste Marco.

alt i livet handler om vennskap, samspill og et godt nettverk, sa Marco til elevene. -Inkludering er større og viktigere enn vi kanskje tror. At alle blir gode til å ta vare på menneskene rundt seg, er veldig viktig for at alle skal ha det bra, sa Marco til en sal med vidåpne barne- og ungdomsører. Forut for foredraget var rektor Trude Jahren i kontakt med Marcos management og formidlet hvordan vi tenkte oss at hans foredrag kunne tilpasses vår virkelighet. «For de aller fleste elever er ikke bare skolen skole, men også den eneste arenaen de har for sosialisering og å skape nettverk. Det er derfor svært viktig at alle, spesielt de voksne, er seg sitt ansvar bevisst og forstår betydningen av og kraften i de relasjonene vi skaper i vårt lille fellesskap». Trude Jahren. Marco Elsafadi fra «Mesternes Mester» besøkte Den Norske Skolen, Málaga i januar.

Marco Elsafadi er opptatt av kraften som oppstår i relasjonen mellom mennesker – på godt og vondt. Livet handler om samarbeid. Mennesker bygger hverandre opp og bryter hverandre ned daglig. Er vi bevisst rundt vårt ansvar i samspill med våre medmennesker? Viktigheten av det gode samspillet var hovedtemaet da Marco fra «Mesternes Mester» leverte tre spesialtilpassede foredrag for elever, foresatte og ansatte ved Den Norske Skolen Málaga. -Absolutt 64 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

På Apple European Leader Summit (ELS) får ledende aktører innen læringsteknologi, demonstrert bruken av Apple´s nyutviklede produkter og programvare. Lærere og andre ledere i Europa som jobber med teknisk utvikling inviteres til denne årlige eventen i London. BETT 2018 er også en stor teknologisk messe, der ledende aktører innen utvikling og bruk av teknologi får vise seg frem. Vi dro fordi vi vil strekke oss etter de aller beste i Europa, forteller Kim entusiastisk. Deltagerne fra skolen fokuserte på hvilken læringsteknologi som kan være interessant for våre elever både i ungdomsskolen, og for barnetrinnene.

Søk skoleplass Søknadsfristen for opptak av elever for skoleåret 2018/2019 gikk ut den 1. februar. Skolen, som i utgangspunktet har plass til 140 elever, vil straks vi har oversikt over søkermassen meddele om vi har ledig kapasitet og på hvilke trinn denne kapasiteten finnes. Etter hovedopptak tar skolen inn elever etter ventelisteprinsippet. Vi foretrekker at alle elever er på plass til skolestart, og alle må være på plass senest 1. oktober. Kim Slaatsveen, som leder skolens tekniske satsning, rektor Trude Jahren, assisterende rektor Hilde Rasmussen og IKT-ansvarlig Petter Tryggestad, var alle er med på disse eventene, som skolen anser som årets viktigste event for sin egen tekniske utvikling.

Skandinavisktalende Spansk Advokat Vi snakker: skandinavisk, engelsk, spansk, tysk, nederlandsk, fransk og italiensk Eiendom, planlegging og eiendomshandler Engelske og Spanske advokater

Spesialister på skandinavisk og spansk juridisk bistand

T:Thomas Gant

Testamente, arv og skifte

952 527 014 info@decottalaw.net

Familie- og skilsmissesaker

www.decottalaw.com

Personskade Selskapsrett og timeshare Sivil- og kriminalrettssaker

Etablert av John De Cotta og Jaime Santafé Est. 1983

BEGRAVELSESBYRÅ

FRANCISCO CAMERO

Kremering & begravelser, Internasjonale forflytninger • på hele Costa del Sol

NORSK SKISKOLE 15 års erfaring i Sierra Nevada

S IMER 24-T ICE V SER

Gruppe-/privattimer, kurs, alpin, snowboard, telemark, randonnée. Norsk-svensk, engelsk og spansk Tel. +34 688 918 773 • www.trollski.com trollski@trollski.com

Ring på: 902 200 625 952 44 81 71

NÅ UT TIL TUSENVIS AV LESERE. ANNONSER VIRKSOMHETEN DIN HER.

TORE LINE

NORSKE Det

MAGASINET

www.norskemagasinet.com

Transport & flytting

til og fra Spania hver uke www.toreline.com

TORE: toreline@operamail.com tlf.+34 669 00 34 43 (info@toreline.com) Flytteservice siden 1975. Vi gjør flytting til en GOD opplevelse. Vi tilbyr flytting med sjøcontainer og flyttebil. Send epost og be om den service som DU trenger.

+ Internasjonal service-med egne biler

VFT/MA/02025

LUKSUS FERIE-REKKEHUS ved stranden

Playa Carvajal - Fuengirola / Benalmádena Costa Setter du pris på høy standard, har du nå muligheten for å tilbringe ferien i en totalrenovert ferieleilighet av beste kvalitet.

Fantastisk panoramautsikt Stor stue med åpent kjøkken 60m2 velutstyrt terrasse

Kontakt: martin@norrbom.com / +34 607 500 359

• • • • • • • • • •

2 soverom (6 soveplasser) De beste materialer Skandinaviske møbler 100 meter til stranden 60 m2 solrik terrasse med fantastisk utsikt over Middelhavet Gratis Wi-Fi (fibernett 300 mbit) Skandinaviske TV-kanaler Parkering Rolig område med felles pool Pris fra euro 700,-/uke

www.feriebolig-cds.dk FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 65

Norsk Forening C O S T A

D E L

S O L

Edif. Vega Sol 1. C/ Feria de Jerez 4, 29640 Fuengirola, Tlf. 952 58 09 50 / Fax 952 470 523.

Formann: Leif Halvorsrød Telefon Norge: 0047 908 44 394 Telefon Spania: 0034 693 860 925

Hjemmeside: www.norsk-forening-costa-del-sol.net Epost: nf.fuengirola@gmail.com

Elly Wium med et av sine silkearbeider.

Oxalis pes-caprae i Desembucadura del Guadalhorce

Alpingruppen trosser været

Vi er i februar, den spanske vintermåneden. Siste rest av fjorårets sommervarme er borte, og vi fryser og kler på oss og det blir mer inneliv enn vi ønsker. Men våger vi oss ut, oppdager vi at våren er på vei. Tar vi en tur opp i marka, vil vi se at det blomstrer overalt. Den planten som straks faller i øye, er den blenende gule planten som vokser overalt i lier og langs veikanter, i haver og i fruktplantasjer. Etter mange år hvor vi ikke visste mye om denne planten, gjorde vi forleden en liten studie i botanikken. På slutten av 1700-tallet ble planten brakt fra Sydafrika til Spania, og ble raskt en landeplage. Den trives i allslags jord. Den formerer seg gjennom rotsystemet, og er dermed umulig å bli kvitt. Den blomstrer fra desember til mai til glede for oss som liker oss i naturen. Men for bøndene er den en pest. Det latinske navnet er OXALIS PES-CAPRAE. På engelsk kalles den Bermuda Buttercup. Svenskene kaller den Getfotsklöver. På norsk kan vi antagelig kalle den Kappgjøkesyre. Spanjolene har mange navn på denne planten, f.eks. PIE DE CABRA og TREBOLINA. I alle fall er den i familie med den lille skoggjøkesyren som vi kjenner fra Norge. Ingen husdyr liker den, kun for den vakre Cleopatrasommerfuglen utgjør den et skikkelig matfat.

Ellers serveres kaffe, vafler og wienerbrød, og alt av drikke.

store arbeidet som hindret store eksplosjoner og at brannen fikk bre seg. Han avverget en katastrofe, og ble hedret for innsatsen.

Da vi kom tilbake fra Norge etter jul, hadde den trofaste kjøkkengjengen i NORSK FORENING ryddet, pyntet og dekket; og litt etter litt dukket gamle venner opp, og vi kunne møtes over en middag eller kaffe og vafler.

Så minner vi om «TOMBOLAEN» tirsdager kl 1700, og QUIZEN hver onsdag kl 1900. Pubkveldene er uformelle, og trekker folk. Følg med på oppslag.

Siden vi fortsatt mangler kokker, blir ukemenyen som før jul: Mandag Lettsaltet torsk med tilbehør Tirsdag Smørbrød Onsdag Smørbrød Torsdag Kjøttrett Fredag Fiskesuppe Lørdag Risgrøt eller spekesild 66 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Middag serveres mellom kl 1200 og 1430. Smørbrød og annet fra kl 1100. ARRANGEMENTER – påmeldingslister i Foreningen (gjelder ikke generalforsamlingen): Lørdag 17. februar arrangeres den årlige HONNØRFESTEN. Dette er en gest til alle dem som har arbeidet gratis for Norsk Forening det siste året. Festen holdes på Restaurant Aquavit. Torsdag 22 februar holder Foreningen GENERALFORSAMLING kl 1800. Vi henstiller flest mulig til å møte frem. Lørdag 24. februar blir det REKEAFTEN i Foreningens lokaler. Lørdag 3. mars holder Boulegruppen sin årsfest. Tid og sted: Se oppslag. Lørdag 10. mars lager vi SPANSK AFTEN samme sted. Da må vi kle oss med spanske roser, hatter og sjal og hva vi ellers klarer å skaffe tilveie.

Påmeldingslister i Foreningen.

Den 25. januar arrangerte Foreningen årets første MEDLEMSMØTE. Kveldens foredragsholder var vårt medlem Arne Wold. For fullsatt sal fortalte han fra sitt arbeid som brannsjef på Romerike, og spesielt om den store propanbrannen på Lillestrøm jernbanestasjon 5. april 2000. Det var en dramatisk brann som fortsatt mange husker. Brannen varte i fire dager. Arne Wold ledet det

MALEGRUPPEN ARTIC CIRCLE har god oppslutning for tiden. Flere synes det er fint å prøve seg med pensel og farver i et trivelig miljø. Åpent alle tirsdager kl 1600-1900 og torsdager kl 1100-1400. Knut Kråkevik instruerer. Den 1. februar hadde gruppen årets første kunstnertreff. For fullt hus demonstrerte Ewa Happ og Elly Wium silkemaleri. Ewa Happ fortalte hvordan hun, da moren var død, hadde funnet en eske med tredve silkemalingsfarver etter henne. Da hun så for litt siden var i Shanghai hadde hun kjøpt en masse silke, og var nå inspirert til videre arbeid med silkemaling. – Nå håper vi hun vil sette i gang et kurs for Malegruppen. Etterpå var det kaffe, vin og enkel bevertning, og folk pratet og hygget seg. Det var rundt 30 personer tilstede. ALPINGRUPPEN COSTA DEL SOL går hver søndag på tur, og starter som vanlig kl 1100 fra Feriaplassen i Fuengirola. Alle er velkommen til å være med. Har du ikke bil, så får du skyss med noen som har. Det er fint å komme ut i marka med termos og nistemat. Oppslutningen har vært litt variabel i vinter. Det har vært mye dårlig vær, men de tøffeste lar seg ikke skremme av været, og stiller uansett. BOULEGRUPPEN NORSK FORENING COSTA DEL SOL har hatt stor oppslutning i vinter. Alle elsker boulen og møter for å delta, ikke for å vinne. Nybegynnere trenger ikke å engste seg, for dette er i det alt vesentlige tilfeldighetenes spill, og nybegynnere vinner like gjerne som de gamle garvede. Et hyggelig miljø for å treffe nye mennesker og få nye venner. Inger Jakhelln

GOLFSIDEN LOS VIKINGOS STARTET 2018 SESONGEN PÅ SANTA MARIA GOLF KLUBB. Søndag 28. januar 2018 samlet 40 Los Vikingos seg på Santa Maria Golf Klubb for å spille årets første turnering. Siden de fleste hadde vært i Norge i julen, og følgelig ikke hadde spilt golf på en stund, spilte vi denne gangen lag spill. Lag konkurransen ble spilt med at de fire på laget alle slo ut på hvert hull. Så valgte man den beste ballen og de andre flyttet sine baller dit. Deretter spilte hele laget sin egen ball til de var hullet ut. De tre beste poengsummene var tellende for laget. Videre var det premiering for nærmest flagget på alle par 3 hullene for damer og herrer.

ille at konkurransen måtte avbrytes etter hull 9, da det også begynte å bli overvann på greenene. Alle fikk heldigvis spilt 9 hull slik at det kunne premieres. Alle 40 spillere samlet seg i klubbhuset og fikk bestilt lunsj og drikke. Deretter var det premiering til de 3 beste lagene som fikk vin innkjøpt fra vår sponsor Golf Y Vinos. På Santa Maria er det bare et par 3 hull på de første 9 hullene, og da ingen kom på greenen på dette hullet var det ikke premiering til nærmest flagget. Dette oppveide vi ved å trekke på score kort, og de som ble trukket fikk hver sin flaske vin.

Vinnere santa Maria.

Værvarslene var ikke av de beste, men da de første lagene slo ut begynte solen å skinne. Imidlertid så varte ikke fine været, og da de siste lagene var på hull 7 kom regnet og kraftig vind. Etter hvert ble det så

Nr. 1 Lag nr.: 3 Fornavn Etternavn Jan Nybø Jan Bardoff Bjørn E. Laursen Ruth Aanensen

Nr. 2 Lag nr.: 6 Fornavn Etternavn Vidar Throndsen Elin Nikolaisen Ingunn H. Johnsen Mette Kierulf

Poeng 74

LESERTILBUD Skandinavisk golfturnering hver tirsdag kl. 11.00 på Lauro Golf

Poeng 69

Nr. 3 Lag nr.: 2 Fornavn Etternavn Tor Ghilemoen Roy Johansen Tordar Lauritzen Anne Throndsen

Poeng 65

Lauro Golf

Resort & Residential

Påmelding senest lørdag kl. 12.00. Påmelding til tove@laurogolf.com. Husk å opplyse om navn og handicap.

nde till våra läsare

Høysesong: 44 euro per person eller 110 euro for 2 personer inkl. buggy.

tisdag kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för bara

25 euro.

Vi møtes i Lauro Golfs patio kl. 10.30 der Tove tar imot og deler ut scorekort og informerer.

Buggy 10 euro (5 euro/ pers.)

skandinaver er velkommen. ErbjudandeAlletill våra läsare

rabatter till Picassomuseet, r med massage och mycket mer. er på tel. 952 41 27 67.

Tilbudet gjelder kun til turneringen på tirsdagen for lesere av:

Spela golf varje tisdag kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för bara

25 euro.

Erbjudandet gäller endast läsare av:

Buggy 10 euro (5 euro/ pers.)

20 greenfees: 820 €* 6 måneders ubegrenset golf fra 1250 € per person*

DANESA

VINTERTILBUD

*Kfr. gjeldende betingelser.

www.laurogolf.com

Du får ett Laurokort med rabatter till Picassomuseet, sportbutiker, hälsoklubbar med massage och mycket mer. Anmäl dig till Caddymaster på tel. 952 41 27 67.

Ctra. A-404, km. 14 • 29130 Alhaurín de la Torre, (Málaga) Tlf.: 952 41 27 67 • info@laurogolf.com

Erbjudandet gäller endast läsare av:

DANESA

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 67

Fotball

DYNAMOEN Den 33-år gamle Manuel Iturra fra Chile forlot Málaga CF på dramatisk vis, men har nå kommet tilbake for å hjelpe. Av Morten Møller – her sammen med Iturra.

Det virket ganske uforståelig at den chilenske landslagspilleren Manuel Iturra i 2013 forlot Málaga CF etter suksess-sesongen i Champions League, den største suksessen i klubbens historie. Den lille midtbane-dynamoen med de lange sorte lokkene var kommet til som erstatning for italieneren Enzo Maresca, som valgte å la sin karriere fortsette hos Sampdoria i hans fødeland. På toppen av det hele gikk Iturra også til en rival fra Andalucía, Granada CF. Den gangen forble Iturra taus om årsaken, men når han nå igjen er

tilbake i Málaga CF for å hjelpe den kriserammede klubben i La Liga, kortklippet og med et nydelig helskjegg, røper han at den kontroversielle avgangen skyldtes et investeringsfond fra Venezuela. De ønsket å realisere sin investering i Iturra, så av den grunn ble det salg. Herunder en deal til Málaga CF, som da klubben under samme omstendigheter måtte sende Darder til Lyon i Frankrike. Han er nå også tilbake i Spania med spilletid for Espanyol.

Vil betale tilbake ”Jeg følte at jeg forlot en åpen syklus i Málaga. Jeg ønsket å bli værende etter den fantastiske Champions League-sesongen, men det lot seg

Den lille chileneren da han gjenopptok treningen i Málaga CF – her i kamp om ballen med Cifu.

Iturra tur / retur Fullt navn: Manuel Rolando Iturra. Født: 23. juni 1984 i Temuco, Chile. Høyde og vekt: 1,74 meter/71 kg. Posisjon: Midtbane. Karriere: 2003-2010: Universidad, Chile – 216 kamper - 6 mål 2010-2011: Uniano Leiria, Portugal – 11-0

2011-2012: Murcia, Spania – 35-1 2012-2013: Málaga CF, Spania – 25-0 2013-2015: Granada, Spania – 64-1 2015-2016: Udinese, Italia – 17-0 2016-2018: Necaxa, Mexico – 45-0. Landskamper: 33 for Chile, med 1 scoring.

68 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Sportsdirektør Mario Husillos presenterte Iturra ved hans hjemkomst til Málaga CF.

altså ikke gjøre”, forteller Iturra. Jeg var avhengig av det investeringsfondet som fikk meg inn i europeisk fotball. Nå er jeg fristilt, og på kontrakt med Málaga CF for resten av sesongen. En stor takk til klubbens sportsdirektør, Mario Husillos, og president Al-Thani for å gi meg denne muligheten for å betale litt tilbake til Málaga CF, samt også takk til Necaxa, min siste klubb i Mexico, for at de fristilte meg. Jeg er glad for å bli forent med den fantastiske fanskaren på Estadio La Rosaleda. Jeg er utrolig begeistret, og vil forsøke å hjelpe så mye som mulig”, slutter Iturra. Han innfinner seg med de regulerte lønnsforholdene i klubben. En redning av laget slik at de forblir i La Liga er det viktigste for ham.

staben av trenere rundt Málaga CFs beste spillere. For øvrig er det litt av et paradoks at sjeik Al-Thani har sagt ja til å innlemme den 33-årige Iturra i troppen. På grunn av alder underkjente han før sesongen den nylig avsatte treneren Michels ønsker om forwarden Adrian, nå Deportivo La Coruna, og midtbanespilleren Garcia, en vesentlig figur i Betis overraskende 5-3 seier over Sevilla. Som Iturra hadde de begge passert en alder av 30 år! Den lille chileneren kommer til Málaga CF i toppform. I de siste 18 månedene representerte han sin meksikanske klubb Necaxa, i millionbyen Aquascalintes, i 43 av 47 mulige kamper.

Ankommet i toppform Iturras historie minner mye om argentineren Demichelis` i fjor på samme tid. Han tok også del i Málaga CFs triumfer i Champions League, for deretter å stikke til Espanyol, for så atter igjen å vende tilbake til Málaga CF på våren i 2017, når klubben lå dårlig an i den nederste halvdelen av La Liga. Demichelis, nå 37 år, tilhører i dag En langhåret Iturra under hans første sesong i Málaga CF i 2012-13.

Michel forlater Getafes hjemmebane i Madrid, Estadio Coliseum Alfonso Perez, som en slagen mann. Hans Málaga-lag gikk nok en gang på tap.

Jose Gonzalez har nå trådt til i Málaga CF. Hans oppgave er å redde laget fra å rykke ned fra La Liga, slik som han for noen sesonger siden presterte å klare i Granada.

FYRET og HYRET - Málaga CFs nye trener kommer fra kinesisk fotball Så gikk det ikke lenger. Med bare 11 av 57 mulige poeng på 19 La Ligakamper ofret Málaga CFs klubbeier, sjeik Al-Thani treneren Michel, 54 år og tidligere en legendarisk Real Madridspiller. Han fikk fyken på lørdag den 13. januar, etter 1-0 tapet mot Getafe i hans fødeby Madrid. Litt pussig for Michel, med samme

Cecchini fra Argentina til Mexico via Málaga CF.

historie som for seks år siden, som var forrige gang han sto i spissen for en spansk La Liga-klubb, Sevilla FC. Her røk han ut den 12. januar 2012, etter at laget hans tapte 2-0 mot Valencia på Estadio Mestalla i Valencia. Siden har han fått sparken i greske Olympiakos så vel som franske Marseille – begge steder etter en god start på sesongen,

Baysse returnerte til Frankrike.

Disse har dratt fra Málaga CF Januars transfervindu har bydd på helt nødvendige utskiftninger hos bunnlaget Málaga CF. Klubbens dyreste nyanskaffelse før denne sesongen, den 22-årige argentineren Cecchini, har klubben leid ut til meksikanske Club Leon. Málaga CF kjøpte ham for 4 mill. euro fra den argentinske klubben Banfield, men han viste seg raskt å være en flopp som trener Michel ikke kunne bruke. Hans plass er på midtbanen, og

Málaga beholder fortsatt eierskapet av ham. Det betyr antagelig at klubben kun har mottatt en mindre sum for dealen med Club Leon. Den franske senterforsvareren Baysse, som aldri ble det helt store kuppet, dro tilbake til sitt hjemland og klubben Bordeaux for en pris av knappe 1 mil. euro. Jony med fiasko i to sesonger i Málaga CF er utleid til hans opprinnelige klubb, Sporting Gijon, i 2. divisjon.

Disse har kommet til klubben

Alberto Bueno, nå i Málaga-drakten.

Den 29-årige forwarden Alberto Bueno, innleid for resten av sesongen fra den portugisiske storklubben Porto, hvor han ikke fant fotfeste på førstelaget. Men Bueno er kjent som en målfarlig herre fra tidligere opphold i de spanske klubbene Real Madrid B, Valladolid og Rayo Vallecano. Hans opphold i Granada og Leganas samt engelske Derby County ble ikke så vellykket. Málaga CFs avsatte trener Michel hadde Bueno i sin tropp hos Real Madrid. Her fremsto han som meget talentfull, med ikke færre enn 28 ungdomslandskamper for Spania.

akkurat som i Málaga CF. Her har Michel nå blitt avløst av den 52-år gamle Jose Gonzalez, som i sesongen 2015/16 overtok Granada etter Jose Ramon Sandoval i nøyaktig samme situasjon som Málaga CF er i nå, på bunnen av tabellen. I den nest siste spillerunden sikret han at Granada fikk forbli i La Liga.

Som aktiv spiller regjerte Gonzales som forward – bl.a. i en sesong i Málaga CF, og deretter i den kinesiske klubben Tianjin Samsung. Hans siste trener-jobb var også i Kina, i klubben Beijing Guoan fra 2016-17. Jose Gonzales er født i Cádiz – så altså med andalusisk blod i årene.

La Rosaleda vil fylles opp under vårens mange topp-kamper.

Forrykende vår i vente på La Rosaleda

Málaga CFs hjemmebane, Estadio La Rosaleda med plass til 30.000 tilskuere, kommer til å by på det ene topplaget i La Liga etter det andre i løpet av våren. Med en svak bortebanestatistikk blir det så absolutt nødvendig for Málaga CF å komme med noen artige sensasjoner her på eget gress dersom nedrykk skal unngås! Hjemmekampene er: Helgen 10./11. februar: Málaga CF – Atletico Madrid. Helgen 17./18. februar:

Tribuneplasser fås hos La Peña de Dinamarca Fotballinteresserte på Costa del Sol i Spania så vel som fra andre land er velkommen til å kontakte La Peña de Dinamarca for billetter til La Liga-kamper på Estadio La Rosaleda i Málaga. Klubben råder over fine tribuneplasser på den ene langsiden, beskyttet for eventuelt regn. I forkant er det et lett måltid og matchopplegg i restaurant Casa Danesa/ Club Danés på Mijas-vejen, og buss tur-retur stadion. Medlemsrabatter til alle kampene. Kontaktpersoner: Sekretær: Louise Kathrine Pedersen 661 959 681 kontakt@malaga-support.dk

Málaga CF – Valencia. Midt i uken 28. februar/1.marts: Málaga CF – FC Sevilla Helgen 10./11. mars: Málaga CF – FC Barcelona. Helgen 31.mars/1. april: Málaga CF – Villarreal Helgen 14./15. april: Málaga CF – Real Madrid. Alle sammen motstandere som kjemper om topp-plasseringer, med kvalifikasjon til Champions League og Europa League.

Formann: Morten Møller 617 700 424 info@malaga-support.dk La Peña de Dinamarca er den eneste offisielle danske supporterklubben for Málaga CF som er opptatt i Federación De Peñas Malaguistas i Málaga CF. Klubben teller mer enn 300 medlemmer og støtter kreft-hospicet Cudeca i Benalmádena og barnehospital i Málaga. Klubben tar fortsatt opp nye medlemmer. www.malaga-support.dk

Med La Peña de Dinamarca for å se fotball på Estadio La Rosaleda; Bjørn Tidmand og Egon Kjer.

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 69

Helse & Velvære Av Anni Dahms, Syke- & Helsepleierske, Biopat og Kostholdsveileder. Innehaver av butikkjeden Anni`s Vitalshop.

Fra mange forskjellige land som Spania, Danmark, Norge, Finland, England, Canada, Irland m.fl. virker det som om all verdens vinter-virus og bakterier har avtalt å møtes her på kysten og kappes om å få angrepet flest mulige mennesker. Språket er internasjonalt og atsjo, snøft og host lyder overalt. Jeg ble til og med ringt opp fra Mexico angående hjelp med en vinterforkjølelse. Det var en venn av min venn, som hadde blitt bedt om å spørre hva han kunne gjøre for å få hjelp til en hardnakket forkjølelse. Jeg spurte om hva husapoteket inneholdt. Han svarte litt beklemt at han kun hadde noen Omega-3 kapsler igjen. Jeg hadde det travelt og utbrøt litt utålmodig ” så gi ham noen av dem.” Hvorvidt Omega-3 kapslene hjalp på forkjølelsen har jeg aldri fått vite, men jeg fikk en gledesstrålende hilsen om at mannen hadde oppdaget at når han tok Omega-3 kapsler fikk han ikke tømmermenn, og han kunne nå dra på jobb dagen etter en kveld med drikking, hvilket jo heller ikke er så dårligt…!

Det handler om immunforsvaret Ved alle tradisjonelle vinterlidelser gjelder det å styrke immunforsvaret, støtte leverens arbeid og sørge for å spise sunt og godt. Især etter julens og nyttårets utskeielser, og reiser i fly over lange avstander med hostende og nysende mennesker, kjører energien på lavbluss, og du er mer mottakelig for infeksjoner. Ofte skal det ikke mer til enn en enkelt dråpe fra en infeksjon, før du rammes og selv får en infeksjon.

Bedre å forebygge enn å helbrede Institusjoner og skoler er store smittekilder. Har du barn på sko-

len, er det stor risiko for mavesykdommer, forkjølelse, halsbetennelse og influensa. Mange tette neser og sykefravær kan ofte unngås, og som kjent er det bedre å forebygge enn å helbrede. Til å styrke barnas immunforsvar i vinterhalvåret kan jeg anbefale: • Bio Strath, som fås både som mikstur, tabletter og smaksnøytrale dråper. Bio Strath er et gammelt gjennomprøvd sveitsisk kosttilskudd som inneholder 61 forskjellige vitalstoffer i en lett opptagbar form. Det er 100% naturlig. • C-vitaminer, 300 mg i tyggeform fra bæret Acerola som smaker godt, og som alle barn liker. • Multivitamin/mineralpille som kan tygges. • Omega-3 i flytende form med barnevennlig smak.

Forkjølelse Har du blitt forkjølet kan du lindre og forkorte forkjølelsen. En vanlig forkjølelse skyldes et virus. Slimhinnene heves, du hoster og snotter og har kanskje vondt i halsen. I uheldige tilfeller kan en forkjølelse spre seg til de nedre luftveiene og irritere slimhinnene. Det rasler og piper når du trekker pusten, og du har fått feber, evt. kombinert med smertefull hoste. Disse symptomene kan være uttrykk for at du har fått bronkitt. Søk lege for å utelukke en lungebetennelse, som må behandles med antibiotika. Lungebetennelse oppstår ofte som en komplikasjon til en forkjølelse. Det kan være en banal forkjølelse, som langsomt går over til en lungebetennelse.

Små barn Hos små barn er det ofte høy feber. Her skal du selvfølgelig følge situasjonen nøye, og endelig sørge

70 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

ATSJO! HOST! SNØFT

for at barnet drikker og tisser. Er du usikker på barnets tilstand så få tilsyn av en lege.

Hjelp til selvhjelp Det kan med fordel plukkes og mikses av de forskjellige forslag som nevnes under forkjølelse, halsbetennelse og influensa. • Echinacea er et naturmiddel fra planten Rød Solhatt, som stimulerer de hvite blodcellene og styrker kroppens immunforsvar. Brukes til behandling, forebyggelse og lindring av forkjølelsesvirus. Fås som dråper, tabletter, spray, og som mikstur, hvor Echinacea er blandet med hyllebær og nytes som en varm drink til lindring av smertefulle luftveier med hoste. • Jeg er stor fan av Kan Jang. Den er fast inventar i mitt husapotek, og medbringes overalt på diverse reiser. Midlet består av Russisk rot (Sibirsk ginseng) og Andrograhis paniculate. Midlet har veldokumentert effekt ved forkjølelse og mange andre infeksjoner, og er også utprøvd med god effekt ved influensa. • Selv tar jeg den ved det aller første tegn på at en influensa, forkjølelse, halsbetennelse m.m. er på vei. Jeg føler at dersom jeg får tatt midlet tidlig nok, kan utbrudd av infeksjonen som oftest unngås. • Er du snottet, kan det være til god hjelp å smøre mentolsalve under nesen og på brystet. Duften trenger inn gjennom neseborene og gjør det lettere å puste. • Det kan være en god ide å sove med hodet høyt plassert.

Halsbetennelse Halsbetennelse følger ofte sammen med en forkjølelse. Du skal være oppmerksom på om halsbetennelsen skyldes bakterier, da det som regel er en streptokokkinfeksjon.

Mandlene er røde og hevet med hvitt belegg. En streptokokkinfeksjon kan diagnoseres ved at legen prober i halsen og således kan se om det er en bakteriell infeksjon som bør behandles med antibiotika, da det ellers kan forårsake sykdommer senere i livet bl.a. med hjerteklappfunksjon og leddgikt.

Kost • Sørg for å drikke rikelig med vann under halsbetennelsen, men også gjerne en masse hyllebærsaft, eller plei deg selv med en deilig dampende varm hyllebærsuppe. Det gir øyeblikkelig lindring til den ømme halsen. • Gurgl evt. med saltvann. Bruk ½ ts. havsalt til 1 kopp lunkent vann. • I perioden med infeksjon skal du unngå melkeprodukter, da de virker slimdannende. • Unngå matvarer med sukker. De svekker immunforsvaret. • «Væk i morgen” er sugetabletter med peppermynte og råmelk fra danske kuer. Det er lindrende for irritasjon i halsen. • Oljer med eukalyptus eller mentololje virker bakteriedrepende og lindrer både en tett nese og en øm hals.

Kosttilskudd • Sørg for ekstra C- vitaminer. Under det akutte forløpet skal du ta 1000 mg seks ganger om dagen. Får du startet tidlig nok, kan det kanskje hjelpe med å forebygge selve utbruddet. • Et sterkt multivitamin/mineralprodukt tas daglig. Velg evt. Longo Vital, som med dens spesielle sammensetning er bra for immunsystemet. Ta gjerne dobbel dose i den akutte fasen. • Du kan ytterligere styrke ditt immunforsvar ved å ta Astragalus. Det er en plante som styrker og booster ditt immunforsvar og er til hjelp for hjerte og kretsløp. Det

er også en god hjelp ved tretthet og utmattelse. • Husk ditt daglige tilskudd av D-vitaminer. Er du i tvil om du mangler vitaminet kan du få det målt på et laboratorium. • Suppler gjerne med litt ekstra selen, som er en viktig antioksidant.

Hoste Jeg har dessverre opplevd at sammen med en forkjølelse følger alltid en hoste, som gir enorm tretthet og forstyrrer mang en nattesøvn. Da jeg for noen år siden var gravid med min yngste sønn hadde jeg en forkjølelse med en forferdelig hoste. Jeg lå på hospitalet og var redd for å miste ham. Jeg tigget og ba om kodein-dråper som jeg på dette tidspunktet visste var det eneste som hjalp på hosten. Personalet trodde jeg gikk på stoff. De ga seg endelig, og jeg fikk tildelt mine ønskede kodein-dråper, sov godt og beholdt mitt tredje barn, som nå driver Annis Vitalshop. • Senere har jeg heldigvis selv lært å ta hånd om hosten. Jeg tar sitron fra hagen og blander det med et par teskjeer med honning og et glass varmt vann. Det lindrer øyeblikkelig. Det kan gjentas etter behov.

• Jeg elsker alle former for honning. Når jeg tar honning for hostens og forkjølelsens skyld, flotter jeg meg og bruker Manuka honning. • Manuka honning er en medisinsk honning som blir laget av bier som lever av blomstene fra Manuka busken, hjemmehørende i New Zealand. Honningen har en antibakteriell effekt og smaker rett og slett vidunderlig. • I dag kan du også få naturlig hostemedisin i sprayform. • Midler med lakrisrot og propolis kan også hjelpe på mange forskjellige former for hoste. • Influ Zink er sugetabletter til lindring av hoste. Består av sink og selen. • Et stykke mørk sjokolade er godt til å lindre en hoste, og så kvikker det også litt opp. •

Influensa

Også influensa er en luftveissykdom som skyldes virus. Typisk får du vondt i hele kroppen, som om du har fått juling, samtidig med at feberen stiger, og du får hodepine. Ofte forekommer det influensa epidemier, hvor mange mennesker rammes på samme tid. Influensa har som regel en

varighet på en ukes tid. Du bør behandle influensa med respekt, da det ellers ofte kommer diverse følgesykdommer til, som f.eks. mellomørebetennelse, som oftest rammer barna, bihulebetennelse, lungebetennelse, m.m. Influensa spres gjennom luften og smitter via nesen, halsen eller lungene, eller gjennom hendene, hvis de er forurenset med virus fra hoste eller nys. Man kan smitte andre fra dagen før ens egen influensa bryter ut, til en dags tid etter at feberen er borte. Influensa kan være alvorlig for eldre og svekkede mennesker, så om du går rundt med influensa så hold deg borte fra dem.

tilhengere. Det hevdes å kunne ta knekken på influensa og forkjølelse. • Å spise hvitløk menes også å skulle ha en forebyggende effekt på både virus og bakterier.

Små tips • • • •

Sørg for en god nattesøvn. Unngå stress. Hold føttene varme. Glem treningen din under infeksjonsforløpet. • Nyt livet og krydre det med en masse latter og glede.

Kosten • Spis masse grønnsaker. I gamle dager sa man at der hvor det var grønnkål i hagen, behøvde legen aldri å besøke familien pga. en vinterlidelse. • Spis kyllingsuppe. Bortsett fra at den smaker godt og den varme suppen gjør godt for en øm hals, motvirker kyllingsuppe også inflammasjon og slimdannelse. • Drikk gjerne te med ingefær og/ eller kamille. • Kolloid sølvvann har mange

Astragalus Forte 120 kapsler

KUN

Marbella - Elviria C.C. Pino Golf Ctra. de Cadiz Km 192 Tel. +34 952 850 094 Hverdager 10-18 Lørdag 10-14

www.annisvitalshop.com

Tilbudet gjelder 1.2 - 28.2.2018 eller så lenge lageret rekker!

Los Boliches

Avda Los Boliches 109 Edificio Don Luis local 2B Tel. +34 952 667 087 Hverdager 10-20 Lørdag 10-14

Astragalus bidrar til å vedlikeholde et normalt immunsystem. Astragalus bidrar også til et normalt hjerte-kretsløp samt et normalt blodtrykk.

SP 10 AR

K O M P R O M I S S LØ S K VA L I T E T

21,55€

Siden

24 timers tilbud om lege og ambulanse Hjemmebesøk av våre leger når du trenger det Trygt, enkelt og bekvemt døgnet rundt Rask og effektiv hjelp ved akutte og milde sykdommer Fra Torremolinos til Sotogrande / Alcaidesa

Bli medlem nå! Kontakt: Gunilla Petterson Tel. (+34) 952 81 67 67 Tel. (+34) 638 843 693

infogp@helicopterossanitarios.com www.helicopterossanitarios.com

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 71

Helse & Velvære

Fokus på sinnet Del 2 - og forberedelse til MindScape

Av Helle Espensen, autorisert BodyTalker - både mennesker og dyr er velkommen. Vi vet at resultatet av det som vi foretar oss i livet, alt fra å lese denne artikkelen til å utarbeide en milliard-euro-forretningsplan, avhenger av hvordan vi bruker vårt sinn. Selv med den kunnskapen, og dermed anerkjennelse av sinnets betydning i livet, bruker de fleste av oss fremdeles kun en brøkdel av våre innebyggede muligheter; våre egentlige evner. Hvorfor trasker vi gjennom livet, hjulpet frem av en enkel lommekalkulator, når vi hver og én er utstyrt med en ekstremt kraftig supercomputer som kan hjelpe oss til å oppnå så mye større suksess i alle livets aspekter? Svaret er, at vi ikke har lært det. Det ses tydelig i våre utdannelsessystemer, og på den måten vi oppdrar våre barn. Vi neglisjerer det intuitive sinns enorme, kreative kraft.

Hva er MindScape MindScape er et weekendkurs som åpner vår intuisjon, mens vi lærer teknikker for å bruke denne medfødte ressursen, og lar den berike alle aspekter av vår hverdag – som privatpersoner, så vel som på jobb og i sport. MindScape-kurs holdes over hele verden for både offentlige grupper (i Fuengirola den 7. og 8. april) og for grupper med et særlig fokus, f.eks. terapeuter, atleter og bedriftsledere. Blant deltakerne er noen av verdens største bedrifter, som har funnet teknikkene spesielt effektive når det handler om å øke kreativ tankegang og intuisjon på ledernivå og dermed skape vekst, bedre vilkår for personalet, økt produktivitet, skape nye markeder, finne opp nye produkter, tilpasse tjenester, etc. etc. La oss ta en rask titt på det mest

forunderlige som vi alle sammen har. Det mest komplekse i hele Universet: Sinnet. Vi kjenner til sammenligningen mellom hjernen og supercomputeren. Moderne vitenskap støtter denne metaforen, og tar det til og med et stort steg videre. I dag vet vi nemlig at det er hver eneste neuron (hjernecelle), som i seg selv utgjør en supercomputer. Siden vi har mer enn 10 milliarder av disse neuronene, som hver kan bearbeide omtrent 100.000 input, ja, så er mulighetene nesten uendelige. Sinnet er dog langt mer enn en supercomputer. Det spiller også en avgjørende rolle for vår mentale og fysiske helse. Vi vet at sinnet påvirker kroppen, og at underbevisste tankemønstre og overbevisninger kan være avgjørende for vår helse. Denne kunnskapen har ledet veien

til det paradigmeskiftet som vi lever i akkurat nå. Anerkjennelsen av de spennende og helt fremragende mulighetene som stilles til vår rådighet når vi lærer å tappe inn i sinnets intuitive evner. Dette lærer du i løpet av vår MindScapeweekend i april.

Hva får du ut av det? Gjennom tidene har man benyttet forskjellige teknikker, som gir sinnet muligheten for å benytte den latente kraften som setter brukeren i stand til å oppnå så mye mer i livet. Dette gjelder alle, helt fra sjamanen som kommuniserer med naturen, til entreprenøren som går inn i spesifikke mentale tilstander for å vekke kreativ tankegang og tilgang til kunnskap. Og siden kunnskap er makt har mange av disse teknikkene vært hemmeligholdte - noe som kun et privilegert fåtall har hatt adgang til. Nå har denne kunnskapen blitt strømlinjeformet med moderne vitenskap, og er tilgjengelig for alle via MindScape. En av nøklene i MindScape, og altså nøkkelen til din intuisjon, er evnen til å gå inn i alpha-tilstand. Dette er en avslappet, men meget oppmerksom «dagdrømmertilstand», som fører direkte til intuisjonen. Kjente genier og vitenskapsfolk som f.eks. Edison, Tesla, Einstein og Mozart hadde sine egne og ofte temmelig primitive metoder for å nå denne tilstanden, og dermed den grad av kreativitet og intuisjon som var nødvendig for å skape nye teorier, musikalske komposisjoner, oppfinnelser... I dag er et MindScape weekendkurs den enkleste måten for å nå frem til disse evnene, som du kan ta med deg videre i resten av livet.

◀

72 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Kan du forestille deg det, så kan det la seg gjøre. Den slags aha-opplevelser får du mange av på MindScape-kurset i april.

Kurset lærer deg å gå inn i tilstanden, når det måtte passe deg. MindScape åpner opp til nye horisonter - bokstavelig talt: Du vil kunne se langt «lengre» enn noensinne før, se muligheter, se sammenhenger, etc. etc. Gevinstene ved MindScape er mange, og blant de mest kjente er: • Større kreativitet og balansert tenkning. • Interaktiv forbindelse til underbevisstheten. • Åpning til uendelige muligheter for selvutvikling. • Kraftfulle metoder til trening

av forestillingsevnen (alt som du kan forestille deg, kan la seg gjøre), til å slappe av og stresse ned både kropp og sinn, til bekreftelse (en innebygget pendel) og til oppnåelse av målsetninger. Altså er MindScape et kurs som alle kan ha glede av, i en tid hvor de teknologiske fremskrittene gjør våre sinns ressurser overflødig. MindScape er en super metode til å tappe inn i sinnets potensiale, og bruke det til å forbedre alle aspekter i livet på mange nivå.

Kurs-info Meld deg på allerede nå til MindScape-kurset lørdag den 7. og søndag den 8. april 2018 (hver dag fra kl. 9 til 18) på Hotel Las Palmeras i Fuengirola. En av de dyktigste MindScape-instruktørene i verden, Eloise Ansell, tar oss med ut på en opplevelse som for alltid vil være en viktig del av ditt liv uansett om du er selvstendig næringsdrivende, sportsutøver, kunstner, forelder, behandler, coach, musiker, student eller bare en nysgjerrig sjel som vil ha det beste ut av livet. Kurset foregår på engelsk.

Pris ved påmelding innen 7. mars: 400 euro - deretter: 500 euro. Kontakt meg for mer info om MindScape, eller bestill en BodyTalk-session, hvor vi bruker MindScape til å finne inn til det som er viktig for din kropp for å få det godt mentalt og fysisk. Det er alltid en spennende, rørende og fin opplevelse. Du er velkommen til å ringe meg på tlf. +34 607 62 91 06, sende en mail til helle.torreblanca@gmail.com - eller les mer om BodyTalk på www.bodytalk-torreblanca.com

Friederich Damore Bruun

Over 20 års erfaring med behandling av kroniske sykdommer, laboratorietester og hormonanalyser.

Bestill en helsekonsultasjon eller massasje i Centro Sanum eller hjemme hos deg selv.

www.currame.com +4527207723 friederich@currame.com

Tenk om du skulle slippe å bruke briller i det hele tatt. En linsebytteoperasjon tilbakestiller ditt syn og muliggjør et skarpt og klart syn på alle avstander. Operasjonen er rask og smertefri, og utelukker at du må ha en operasjon for grå stær senere i livet. Takket være ny teknologi og riktig valg av linser kan du vinke farvel til dine lesebriller! Bestill time nå!

Sol Eyes har gavekort!

Nå er det mulig å kjøpe gavekort på klinikkene med valgfri sum for enten behandling eller for undersøkelse av øynene .

Grå stær operasjon

Alderdoms øye-operasjon

Laseroperasjoner PRK/Lasik

1290€ / per øye

1950€ / per øye

490€ / per øye

(ord. 1790€)

Fuengirola

(ord. 2490€)

(ord. 890€)

Vi flyttar snart! 2018

Avda. Alcalde Clemente Díaz Ruiz 3 (Esquina C/ Valencia) 29640 Fuengirola T: (+34) 952 470 073

Marbella

Avda. Rotary Internacional 34 29660 Nueva Andalucía, Marbella T: (+34) 952 635 719

info@soleyes.es www.soleyes.es

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 73

Helse & Velvære

Thomas Borgå kommer til Costa del Sol

og tilbyr den nye behandlingen med infrarødt lys for AMD og grå stær Thomas er utdannet akupunktør i 2001 og driver og eier en av Danmarks største privatklinikker behandinnenfor komplementær behand ling, AkupunkturHuset i Skive. ”I 2014 gjennomførte vi det første akupunkturbekliniske studiet i akupunkturbe handling på tørr AMD i samarbeid med en optometrist. Siden den gang har klinikkens primære fokus vært på tørr og våt AMD, men vi behandler også andre øyelidelser som f.eks. «stressøye/CSCR og grå stær”, forteller Thomas Borgå og tilføyer at hvis AMD-pasienter vurderer grå stær operasjon skal Operasjode tenke seg om nøye. Operasjo nen vil som oftest forverre deres AMD betraktelig, og derfor kan det lønne seg å tenke i andre baner enn operasjon.

Fakta om AMD • Tidligere ble AMD kalt for øyeforkalkning. Det er dog ikke snakk om en forkalkningstil forkalkningstilstand, men om en opphopning av avfallsstoffer i netthinnen - såkalte druser - som hemmer blodtilførselen til de viktige lys lyssansecellene. • AMD er den hyppigste årsaken til synstap i den vestlige verden, og sykdommen er i fremgang. Alene i Tyskland antas det at 4 millioner eldre mennesker er rammet av AMD. • Årsakene til AMD er ikke entydige. Offisielt mener man at røyking, diabetes og solens UV-stråling er medvirkende årsaker. Vi mener at grå stær operasjonenes utbredelse samt bivirkninger av medisin slik som piller for gikt (NSAID-pre (NSAID-preparatene ibumetin og ibufen), SSRI-antidepressiva (såkalte lykkepiller) og binyrebarkhor binyrebarkhormonbehandling (ofte brukt som inhalasjoner til KOL pasienter) er medvirkende årsaker. Men også psykiske sjokk og kraftig 74 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

stresspåvirkning kan forverre AMD eller også fremprovosere et utbrudd.

Fakta om lysbehandling • Behandlingen stimulerer stoffskiftet i lyssansecellene. Lys i 830 nm stimulerer stoffskiftet i celler, og infrarød stråling er, i motsetningen til laser, ikke farlig for øyet. • Det økte cellestoffskiftet fører til økt blodsirkulasjon. Den økte blodsirkulasjonen reduserer opphopningen av avfallsstoffer i netthinnen. Flere av pasientene opplever vesentlig reduksjon av drusenes antall og størrelse. • Behandlingsmetoden er utviklet på universitetet i Paderborn, DE, og siden testet i et sveitsisk forsøk fra 2016, hvor pasientene ble fulgt gjennom et år med OCT skanninger av netthinnen. • 66 % av de 195 danske pasientene som Thomas Borgå behandlet i Danmark i 2017 har oppnådd en vesentlig forbedring av synsevnen, til tross for at de alle var gitt opp av det etablerte helsevesenet. • Behandlingen har også effekt på våt AMD, og kan fås parallelt med den innsprøytningsbehandlingen som våt AMD pasienter ofte får fra det offentlige helsevesenet. Thomas Borgå er en av de mest erfarne behandlerne i Europa når det gjelder behandling med infrarødt lys til AMD. Hans øyepasienter kommer fra hele Danmark, og mange bor i klinikkens pasientværelser under sitt behandlingsforløp. I uke 10 og 12 kan du få behandling av ham i CentroSanum klinikken i Centro Idea. Bestill time på: tb@aku-huset.dk eller 0045 71 99 41 60

AMD øyebehandlinger på Costa del Sol I 2017 behandlet vi 195 danske AMD pasienter med infrarød stråling direkte i øyet. 66 % av pasientene opplevde en målbar synsfremgang, til tross for at alle var gitt opp av det danske helsevesenet.

“

jeg kan se igjen

Les om pasienters erfaringer i Facebook-gruppen ”AMD-pasienter & pårørende”.

Thomas Borgå behandler på Costa del Sol i uke 10 og 12 på klinikk Centro Sanum, Centro Idea, Ctra. De Mijas, km. 3,6 - 29650 Mijas, Málaga Thomas har arbeidet intensivt med AMD behandling siden 2014, hvor han i samarbeid med en dansk optometrist gjennomførte Danmarks eneste kliniske studie i akupunkturbehandling av tørr AMD. I slutten av 2016 tok Thomas behandlingen med infrarødt lys hjem til Danmark, og han er i dag en av Europas mest erfarne i behandlingen. Pasienterfaringer kan ses på vår facebookside “AKUPUNKTURHUSET” eller i facebookgruppen “AMD-PATIENTER & PÅRØRENDE”. Timebestilling eller spørsmål: info@aku-huset.dk eller tlf.: +45 71 99 41 60

Behandlingspakke for tørr eller våt AMD

10 behandlinger ........................ 975 euro Vi anbefaler synstest umiddelbart før behandlingsforløpet og 2 uker etter for evaluering. Informasjonsvideoer eller vår 67-siders katalog om øyebehandling kan ses på www.aku-huset.dk

Få gratis tilsendt: Klinisk studie fra Sveits i 2016, AMD behandling med infrarødt lys (oversatt til dansk) og vår 67- siders katalog om øyebehandlinger.

Thomas Borgå Akupunktør RAB. Innehaver av AkupunkturHuset & distributør for Medlouxx i Danmark Centro Sanum, Centro Idea Ctra. De Mijas km. 3,6 - 29650 Mijas, Málaga FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 75

Helse & Velvære

Kan man gå fra å være syk til frisk? Av Friederich Damore Bruun & Chloe N. Bjoerk - Holistic Nature Doctors, Forfattere, Utdannelsesledere og Master Health Mentorer

Det er et faktum at hver tredje person i Danmark går rundt og sliter med en eller flere langvarige sykdommer, og det er nærliggende å tro at statistikken viser det samme i Norge. Det er slik i Danmark, at: • 880.000 personer lider av korsrygg-/rygg smerter • 800.000 personer lider av slitasjegikt • 640.000 personer lider av migrene • 22 % av den danske befolkningen lider av allergi • Ja, og jeg kunne ha fortsatt…

Fakta:

Dette kan ikke være ønskescenariet - det er det i hvert fall ikke for oss!

Chloe og Friederich er holistiske behandlere, som ser på deg som en helhet og anerkjenner at din livsstil, ditt sinn, din psyke og din kropp henger sammen! Tilsammen har de mer enn 20 års erfaring i behandling av hormonelle ubalanser og kroniske sykdommer. De er stiftere av currame-metoden, Health Mentor Utdannelsen og Skap naturlig (hormon)balanse.

Det kan være mange grunner til at du befinner deg i en problematisk helsemessig situasjon. Det kan for eksempel være noe arvelig, som dermed gir deg et ekstra minus sammenlignet med andre. En annen ting er at du bestemt kan spise deg til sykdom. Hvis du ikke klarer å tilføre din kropp de næringsstoffene som den skal bruke som

• F Y S I O T E R A P I •

Clínica

NYHET!

PhysioSpain Telefon

952 47 65 04 (man-fre 10-14)

Mob. 637 50 49 01

Avda. Ramon y Cajal 52 Edf. Sol 1 29640 Fuengirola rolf@physiospain.com

Avtale med HELFO! Ikke lenger henvisning! Du betaler fra 12 € for en behandling!

byggematerialer, ja så vil det over tid oppstå en mangel, som kan komme til uttrykk i skavanker - og i verste fall sykdom. Deretter er det også viktig å anerkjenne din livsstil, din stressterskel og dine opplevelser. Har du levd et hardt liv med mye motgang på veien, ja så vil det også tære ekstra på kroppen din.

Hva kan du gjøre med det? En ting er at det er en super-god ide å forebygge mot overstående - her tenker vi at hvis det er en mulighet, så er det da nesten dumt ikke å gjøre det. En annen ting er å ta ansvar for situasjonen og gjøre noe med det! F.eks. er Chloes mor en meget god case. Helt siden Chloe var barn har hennes mor hatt vondt i ryggen, da hun var så uheldig å få en ryggskade da Chloe var 6 år. Hun løftet dessverre forkjært, og fikk derfor en skiveprolaps og piriformis-syndrom. I mange år var hun plaget med dette problemet. Det var mange ting hun ikke kunne gjøre, og det innvirket i stor grad på hennes livsglede siden hun gikk rundt med smerter daglig.

Den dag i dag kan Chloe fremdeles bli overrasket, når hun gjør ting som hun ikke kunne gjøre tidligere i hennes liv. Hun kunne eksempelvis ikke kjøre lange turer - for med en skade som hennes skal det ikke så mye til før ens ben begynner å sove. En annen ting kunne være så enkelt som å ta et tak og bære handleposene, eller noe annet. Før var hun plaget med ettervirkninger fra disse løftene i flere dager etterpå. Alt er mulig. Det er du som står ved roret, og hvis du får den rette hjelp – ja, så er alt mulig!

Men hva gjorde Chloes kjære mor? Hun startet med å legge om kosten. Det er noe som vi har nevnt flere ganger i tidligere artikler, da det er et bra sted å starte. Hun fjernet altså alle sjenanser og belastninger fra kostholdet og begynte i stedet for å bygge opp sin kropp med massevis av grønnsaker, gode fettstoffer og protein. Det største for henne var helt klart å investere i en Organix Test. Det er den mest populære testen i vår virksomhet. Den tester på krop-

HAR DU VONDT I RYGGEN? Mogens Dahl, D.C. Charlotte Von Scholten, D.C. Kiropraktisk klinikk

• All klassisk fysikalsk behandling • Såler • Massasje • Rehabilitering • Manuell terapi • Sjokk og trykkbølge • Over 30 år på kysten

Original kiropraktisk behandling

Edif. Tres Coronas (ved siden av Merca Centro) Avda. Clemente Díaz Ruíz • E-29640 FUENGIROLA

Tlf. 952 464 137

Hver mandag.

Dr. Christoph Kuhn

Test om du har Modic-forandringer

Dermatolog. Spesialist innenfor: hudkreft, allergier og ambulant kirurgi.

En MR/MRI-skanning avslører om du har Modic-forandringer. Og hvis det er tilfelle, er behandlingen en kombinasjon av antibiotika og laserterapi. Les mer på www.modicklinikken.com eller kontakt Mogens Dahl.

ww w. p hysiospain.com 76 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

www.chiro-dahl.com

Mogens Dahl D.C. & Charlotte Von Scholten D.C. er godkjent og autorisert av det danske Velfærdsministerie..

pens indre prosesser og forteller hvordan det ser ut, og hvordan man best mulig kan bygge opp kroppen igjen. Jo eldre vi blir, jo mer nedbryter vi kroppen - dog synes vi, at det går litt for raskt! Og det er her ansvaret kommer inn i bildet - for du skal nemlig stille deg selv dette spørsmålet - “Hvorfor blir det verre og verre?” “Hva kan jeg gjøre for å bremse prosessen?” Din kropp inneholder over 70 billioner celler og den nedbryter og oppbygger celler hver eneste dag! Hvert 7. år er du et “nytt” menneske - dvs. at alle dine celler er utskiftet, og du fremstår som ny - men kun hvis du formår å bygge opp kroppen og ikke bryte den ned. Hvis vi igjen bruker Chloes mor som eksempel, så var det løftet den skaden som skjedde, bestemt et nedbrytende øyeblikk i hennes liv og for hennes kropp. Det at hun ikke hadde redskapene til å bygge opp kroppen sin og fikk mer syre i form av medisin, ferdigmat, korn, stress og sukker inn i kroppen enn hva hun gjorde av basisk, altså grønnsaker og vann, gjorde at det

over tid ble verre og verre. Da hun så begynte å legge om kosten sin og tok en Organix Test som fortalte henne akkurat hvor hun hadde problemer, og hva hun skulle gjøre for å bygge opp sin kropp - så skjedde det magi faktisk på virkelig kort tid! Det krevde blod, svette og tårer fra henne - en masse gå-på-mot og styrke for å gjøre disse endringene, men hun hadde ingenting å miste. Hun hadde smerter hver dag, og hvis det bare kunne bli litt bedre, så var det verdt det. I dag er hun nesten smertefri. Det er nesten for godt til å være sant! På svært regnfulle dager kan hun merke ryggproblemene sine, det vil si ca. én dag i måneden, og hun har i stedet mange dager hvor hun helt glemmer sine problemer.

Organix Testen gir svar på: • Hvilke vitaminer og mineraler du har for lite av, og hvilke du må ha ekstra fokus på • Hvilke aminosyrer du trenger for å støtte din kropp • Et bilde av ditt oksidasjonsnivå og antioksidant selvforsyningsnivå • Vurdering av tilstrekkeligheten

ved din avgiftning • Et bilde av B-vitaminer i din kropp • Analyse av nevrotransmitter samt vurdering av funksjonen i sentralnervesystemet (CNS) • Mitokondriell vurdering av energiproduksjon via sitronsyre syklus komponenter • Methylering nivå status (kan du oppta B9 og B12?) • Lipoic syre og CoQ10 selvforsyning • Spesifikke dysbiosis nivå av bakterie-, sopp- og gjær overvekst Organix Testen analyserer 46 forskjellige markører, som hver især gir svar på kroppens individuelle biokjemi. De mange markørene gir tilsammen et bredt bilde av din kropp som helhet, så en målrettet behandling kan påbegynnes.

Organix Testen tester for: • • • • • • • •

Fettforbrenning Karbohydratforbrenning Energiomsetning B-vitamin mangel Nevrotransmitter Lever avgiftningsfunksjon Antioksidant status Overvekst av forråtnelsesbakterier i tarmene • Overvekst av sopp i tarmene

Ønsker du at høre mer, så skriv til oss på: info@currame.com. Testen er en enkel urinprøve, som blir analysert på et laboratorium i USA. Å skape balanse i kroppen kan redusere symptomer og forebygge fremtidig sykdom. Organix Testen er utviklet for å gi meg dokumentasjon og redskaper til å kunne behandle deg best mulig, samt prioritere kroppens tilstand og behandle deg som en individuell helhet. Ønsker du å gjøre det lille ekstra for din kropp, så book Friederich til en helsekonsultasjon, som kan avholdes i Centro Sanum eller hjemme hos deg selv på: friederich@currame.com eller på +45 27207723 På gjensyn! Chloe N. Bjoerk & Friederich Damore Bruun

Har du spørsmål, er du alltid velkommen til å skrive til dem på: info@currame.com, via www.currame.com eller via instagram @curra.me.

- og få de brynene, den vippekanten eller de leppene du alltid har drømt om.

Gratis konsultasjon.

Permanent makeup

Spar tid foran speilet

En permanent makeup kan skape symmetri i ansiktet ditt. Uansett om du ønsker å få markert leppelinjen eller framheve fargen på leppene, oppnå konturer på brynene eller markere vippelinjen med "eyeliner”.

NANA NORRBOM

Tlf. 610 716 048 UNIOPTICA • Avda. Jesús Santos Reín 15 • 29640 Fuengirola

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 77

Helse & Velvære

Membrasin - OmegaStyrker sarte og ømfintlige slimhinner Ekstrakt av tindvedbær (også kalt havtornbær) har en meget lang medisinsk historie fra Kina og Russland. For 800 år siden oppdaget man tindvedbærets gode effekter ved hudproblemer, heling av sår samt forskjellige former for mageog underlivsproblemer. Friske slimhinner er årsaken til vårt velvære. Når slimhinnene er i form oppstår det ikke problemer som tørrhet, smerter og overfølsomhet ved berøring. For å holde seg friske har slimhinnene behov for korrekt næring i form av fettsyrer, antioksidanter, vitaminer, proteiner og karbohydrater.

Hva er Membrasin? Membrasin er et kosttilskudd for tørre og sarte slimhinner som inneholder den unike omega-7 fettsyren fra tindvedbær. Omega-7 er en endogen fettsyre, som hovedsakelig finnes i hudens og slimhinnenes cellemembraner. Kroppen kan altså selv produsere omega-7. Problemet er at mengden reduseres på grunn av stigende alder, og også pga. ytre faktorer som f.eks. stress eller dårlig kosthold. Slimhinner består av spesielle celler, som dekker kroppens luftveier, mage-/tarmkanal, urinvei samt underliv. Slimhinnenes funksjon er å beskytte disse følsomme organene fra direkte kontakt med det ytre miljø. De fungerer som en barriere på samme måte som huden gir

beskyttelse til kroppens overflate. Våre slimhinner fungerer som et filter, ettersom alle stoffene som inntas eller forlater kroppen er tvunget til å passere disse. Næring og luft slippes gjennom, mens bakterier og forurensninger holdes ute. Kroppens slimhinner spiller altså en meget viktig rolle for vårt immunforsvar og velvære. Problemer med sarte slimhinner kan forårsake magesår, soppinfeksjoner, urinveissykdommer og andre problemer med underlivet. En svekket slimhinne i nesen gjør oss mer mottakelig for influensa og forkjølelse. Sunne slimhinner får oss til å føle oss vel!

HVIL I DITT SMIL! DR. NINA KING | BDS, MRD

Specialist Restorative Dentistry Colegiado No: 29002463

DR. SACHA MILLER- WOJTAN | BDS | Dansk tannlege Colegiado no. 29002364

ÅPNINGSTIDER: Man.-fred. 09:30 - 18:00 Elviria Business Centre, Ground floor Avenida de las Cumbres 3, 29604 Marbella

E LV I R I A

ACOSOL

MARBELLA

MEDITERRANEAN SEA

Hvem kan ha nytte av Membrasin? Det kan alle som har problemer med tørre slimhinner i f.eks. øyne, luftveier eller underliv. Ikke minst de som har Sjögrens syndrom, hvor tørre slimhinner utgjør et stort problem. Andre som kan dra nytte av Membrasin er personer som har problemer med munntørrhet, f.eks. i forbindelse med bruk av medisin.

Hvor lenge kan man bruke Membrasin? Membrasin kan fint inntas som et daglig kosttilskudd, uten noen tidsbegrensning, ettersom produktet tilfører kroppen fettsyrer som det konstant er behov for.

+34 952 83 74 42

FUENGIROLA

smile@oasisdentalmarbella.com

www.oasisdentalmarbella.com

STORT UTVALG I VITAMINER, MINERALER, NATURMEDISIN, STEN & KRYSTALLER, OLJER, JUICE OG ØKOLOGISKE PRODUKTER MED MER.

MEMBRASIN / OMEGA 7 STYRKER OG VITALISERER SARTE OG ØMFINTLIGE SLIMHINNER.

Membrasin forhandles av Vitamina i Centro Idea.

Slik blir du (også) slank, sunn og uimotståelig!

TILBUD I FEBRUAR 10% rabatt på Omega7

Bli med den 20. FEBRUAR når Luuna Sommer, BSc Hons Nut. Therapy fra ToFeelAmazing kommer og deler sine erfaringer. Påmelding hos Vitamina. Gratis vitamin- og mineraltest. KUN ETTER AVTALE, ring på 952 58 43 13

GODE PARKERINGSFORHOLD!

Ctra. de Mijas km. 3,6, 29650 Mijas. Tlf. 952 58 43 13 • Mail: info@vitaminashop.eu 78 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Bjørn Abraham-Nilsen

Beate Abraham-Nilsen • Norsk lege Laura Weinberger • Hudlege Kari Laliberte • Norsk psykolog Marie Strandberg • Svensk psykolog • Allmenn medisin • Hudsykdommer • Øre-, nese- og halssykdommer • Estetisk medisin (Botox/Restylane/peeling) • Fotterapeut • Massasje • Psykologi • Kirurgi (t) 952 83 63 77 clinicanormed.com

Norsk tannlege

Tonny Nielsen Dansk tannlege

Emil Danielsson Svensk tannlege

• Allmenn tannbehandling • Estetisk tannbehandling • Implantologi

Elviria

Estepona

952 83 42 63

952 88 34 43

Centro Comercial Elviria

Nueva Atalaya, Av. Pernet 26 Nordic Royal Club

MEDIC

+34 606 674 083

• Helst timebestilling • Også hjemmebesøk •

Åpent: Mandag til fredag

Avenida de España, mellom Rumores & Little Italy.

952 49 93 66 Avda. Gerald Brenan 37-2D

Dr. Jens Naesgaard norsk Dr. Akbar Nafarieh svensk - spes. allmen medicin

judith.rugland@gmail.com

EGEN SALONG

952 58 35 95 C/Lope de Vega 2 Los Boliches

Man - Fre. 9.30 - 17.30 • www.legekontor.com

SALONG & GALLERI CALAHONDA

Jeg åpner nå

Alhaurín el Grande

Fuengirola

www.clinicanordental.com

Klinikken ligger i Centro Comercial Elviria, rett ved A7, i samme senter som SuperSol.

FRISØR JUDITH RUGLAND

• Usynlig tannregulering • Blekning i stolen/hjemme • Helfo refusjon

Tlf: 952 46 00 40 • Fax: 952 46 19 49 • Mob: 608 651 252 Edif. Vinuesa, 1A-1B · Esq. Avda. de Los Boliches 93 · Fuengirola

Alltid åpent for akutt hjelp. Ring 622 884 098 • (24t) Tannleger med over 20 års erfaring med norsk og spansk tannlegelisens.

SPESIALTILBUD

Gratis undersøkelse Tannrens 30 € Krone (metall porselen) 250€ Sveitsisk implantat inkludert krone 995€ Tlf: 952 665 499 / 622 884 098 • dentalcostadelsol@hotmail.com Plaza de la Hispanidad • Edif. Sol y Sol 1, Local bajo • 29640 Fuengirola www.clinicadentalcostadelsol.com • Nær Den Norske Forening D E S K A N D I N AV I S K E TA N N L E G E N E

GRUNNLAGT 1986

IMPLANTATER ER VÅR SPESIALITET Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com

Med 30 års erfaring som henvisningspraksis innenfor implantater og krone- og bro-behandling. Av Dr. Anders Larsen Dip.Imp.Dent.

Merk selv forskjellen! Profesjonell & Smertefritt Parodontose-behandling Av Tannpleier Sandra Overgaard

entro de implantología Dr. Anders Larsen fuengirola Ditt smil... Vår lidenskap Dr. Eja Christensen

stetica Vi gir deg selvtilliten

tilbake med ditt nye smil

Av Dr. Eja Christensen

Bort med tannpinen! Redd tannen med rotbehandling

• Narkose-lege tilknyttet • 3D røntgenskanner • HVITE TENNER med laserbleking

Av Dr. Jacob Strøm

Paseo Marítimo Rey de España 95 · Edif. Palm Beach 1- l · Los Boliches · Fuengirola

Tlf.: 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43

Konsultasjon: Alle hverdager fra kl. 9.00

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 79

Helse & Velvære

Hold hundene borte fra pinjelarven Av Susanne Kamu

De søte pinjelarvene (caterpillar, lepidoptera), som på våren klatrer ned fra pinjetrærne og i prosesjon langsomt tar seg fram mot ukjent sted, kan vekke ømme tanker både hos dyr og mennesker. De vekker også hundens nysgjerrighet. Hundene vil leke med larvene og slår gjerne til dem. Da gir pinjelarven fra seg en gift som svir kraftig når det kommer i kontakt med hundens hud. For å lindre dette, begynner hunden å slikke på stedet der det svir og får på den måten giften i munnen. Her kan giften gi store og farlige vevsskader. Katter derimot, synes å ha en medfødt redsel for larven, og det er sjelden at katter blir forgiftet. I år finnes det uvanlig mye pinjelarver. Kanskje de harde vintervindene gjorde det lettere for larvene å spre seg fra tre til tre?

Bomullsspinn og larver Avhengig av været og varmen, kan pinjelarven være aktiv mellom januar og april. Den utvikles i kokonger på pinjetrærne. Kokongene ser ut som store ”bomullsspinn” som sitter fast på grenene på pinjetrærne (unntaksvis kan de også forekomme hos på andre trær). I løpet av vinteren utvikles de til larver. Tidlig på våren klatrer larvene ned fra trærne. De åler seg fram i lange kjeder, prosesjoner, i jakten på føde. Senere på våren graver larvene seg ned i jorden

og utvikles til sommerfugler i midten av mai. Larvene er små, ca. 3 – 5 cm lange og hårete. De ser ut som små tusenbein som går fastlenkede etter hverandre. Prosesjonene kan være inntil 50 cm lange. På hårene finnes en kraftig gift, og om hunden slikker på dem, oppstår det en kraftig inflammasjon på hundens tunge eller i svelget. Veterinær bør oppsøkes omgående, om du mistenker at hunden har slikket på en pinjelarve.

Symptom på forgiftning Man kan oppdage problemet tidlig, ettersom et smittet dyr i begynnelsen har en svært kraftig spyttproduksjon. Giftet gir raskt opphovning og en kraftig allergisk reaksjon og ofte sterke smerter. Dette kan føre til senket blodtrykk som uten behandling kan medføre sjokk og død. Hundens tunge sveller oftest opp. De hundene som overlever den første krisen får en inflammasjon på tungen og eventuelt i svelget. Etter en tid kan det oppstå koldbrann og hunden kan miste deler av tungen.

Førstehjelp Dette er en nødsituasjon der hunden raskest mulig bør komme under behandling. Som førstehjelp kan du forsøke å skylle munne til hunden med mye vann. Giften er også farlig for oss mennesker, så husk å beskytte dine egne hender.

Forebyggende tiltak På offentlige steder skal kommunen fjerne kokongene. På landet bør man passe på når hunden hviler. På pinjetrærne kan man ofte om våren se ”bomullsspinnet” henge ned. Unngå å la hunden raste på områder med ”smittede” pinjetrær om våren. Er du usikker, kan du bruke en munnkurv på hunden slik at den i det minste ikke kan få giften i munnen, om uhellet er ute. Har du pinjetrær i hagen, og du ser ”bomullsspinnet”, bør du ta kontakt med et skadedyrsforetak for å få hjelp til å bli kvitt larvene. La likevel ikke disse pinjelarvene avskrekke deg fra å gå på tur. Holder du øye med hunden, er det vanligvis ikke noe problem. Susanne Kamu, autorisert dansk dyrlege Clinica Veterinaria Pet Vet Kamu C/. Maestra Aspiazu, Puebla Lucia 29640 Fuengirola (Málaga) - Spania Tlf.: (+34) 952 667 333 contact@petvetkamu.com www.petvetkamu.com

DentaDanés an nés clínica dental en ntal

Nete G. Larsen arssen Andreas Andreas Oldenburg Olden nburg Vi snakker skandinavisk, engelsk, tysk og spansk. Vennligst ring mellom kl. 10.00 – 17.00 (mandag – fredag) for timebestilling.

Tlf./fax: 952 52 9666 www.dentadanes.com Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja

80 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

GR ATIS Rubrikkannonser

Rubrikkannonser er gratis for privatpersoner som ønsker å selge f.eks. en sykkel, finne en reisekamerat eller selge en sofa. Bestill annonsen ved å sende en epost til info@norskemagasinet. com. Vi setter annonsen i magasinet og på www.norskemagasinet.com den 15. i måneden samme dag som magasinet kommer ut.

maks. 50 ord - mottas bare på e-post. Boligannonser er ikke gratis, men må bestilles og betales på www.norskemagasinet.com

GRATIS ANNONSER MOTTAS BARE PER EPOST OG MÅ MAKS. VÆRE 50 ORD.

MAX. 50 ORD - MOTTAS BARE PÅ EPOST Bil selges

Selges

FORUM

Fagutdannet dansk maler

Kabriolet Renault Megane 2008, 1,9 DCi 130 CV, sølv metallic, manuell 6-gir, mye ekstra utstyr. ITV. Pris 6.450€. Tlf. 608 180 900

Mercedes 200TE, Årg. 1991. Pris 1000 €. Tlf. 652 060 001

Frisør og skjønnhetspleie i La Cala. Det siste innen skjønnhetspleie, verdens først utgitte maskin i sitt slag som bl.a. foretar ansiktsløftning og kroppsheving, Garantert synlig resultat etter bare første behandling, og med det viktigste; Sertifisert personell! Ellers har vi Solarium, Fotpleie, Neglepleie, Øyenvipper etc. Kom innom for konsultasjon. Tlf. 952 599 098 www.facebook.com/forumspa2002

Per Leonhard Hansen - 30 år på kysten! Godt og realt malerarbeid utføres. Ring for tilbud! Tlf. 95 266 85 13, mobil: 607 52 02 57

Bil selges Opel Zafira Enjoy årsmod. 10/2006, sølv metallic, 7-personers familiebil. Diesel. 127.000 km. Aluminiumsfelger, manuell 6-gir, nesten alt av utstyr. Ny ITV. Meget god stand. Pris 4.850€. Tlf. 679 600 309.

Klassisk Jaguar til salgs 1995-modell, bare gått 121.400 km. Kun 3 eiere. Meget pent vedlikeholdt og total service på hele bilen. Prisantydning 8.000 euro. Bud mottas. Alle papirer blir ordnet ved kjøp. Tlf. 664 760 806.

Til salgs: ekte finsk sauna-stein En kasse med 20 kg koster 20EUR. ove@evoimport.com eller tlf. +34 662 569 824 / Ove

Sofa og to stoler selges Pent brukt sofa og to stoler i Howard stil, selges for NOK 2500,-. Salongen er svensk fabrikat, den har avtakbart, vaskbart stoff på putene. Den er ca. 10 år gammel. Om ønskelig, medfølger en safe og en fin dobbel sengegavl i brunt tre. Dersom interesse, ta kontakt på mail: kjellsu@broadpark.no

Det er akkurat nå en del boligkjøpere fra Tyskland og Sveits her nede, og de er generelt begeistret for den skandinaviske innredningsstilen. Vi jobber utelukkende med det tysk tysktalende markedet. Ring Saskia på tlf. 607 22 88 44 (tysk/engelsk/dansk). www.immobilienmalaga.de

Nybygg, renovering, vedlikehold Alt fra hele prosjekt inkl. arkitekttegninger, bygge lov, m.m. Autorisert elektriker og rørlegger, installasjon av solenergi og gulvvarme. Sauna og svømmebasseng. Vårt område er Nerja - Estepona. Ring Lauri, tlf. 633 348 190 (sv/fin) scandiasolenergy@gmail.com eller Kauko, tlf. 629 418 974 (fin/sp) kaukosalo@hotmail.com

SYDKORSET Nordisk Frimurerloge

NORSK • DANSK SVENSK • FINSK

www.sydko k rset.com ko

Elektriker-arbeid utføres V/ Jesper Hansen. Elektro-installatør og ingeniør. Tlf. +34 600 409 484. E-mail: jespex@gmail.com

Barnevogn Prenatal barnevogn ligg-sitt-bilsete, lite brukt. 1 baby/barnestol for montering på bords-plate. 130 euro Tlf. 693 24 60 68

St.Johannes Logen 72.POLARIS.GLE Den norske Frimurerlogen på Costa del Sol Info: OM 952 460 040 jensnaesgaard@gmail.com Sekretær 635 086 550 helge.hammer@gmail.com Møtested: Edificio la Bouganvillea, Los Boliches, Fuengirola

Selges og installeres. V/Jesper Hansen. Elektro-installatør og ingeniør. Tlf. +34 600 409 484 E-mail: jespex@gmail.com

Reparasjoner og alle former for små-oppgaver. Gode referanser. Engelsk/spansk/skandinavisk. Tlf. 660 709 987. Se også bancupaul08.wixsite.com/romcon

Kjøp og salg av biler

Tannlegeutstyr

Har du en bolig til salgs?

Aircon, varmepumper og poolheating

Tannlegeutstyr selges. 1 Gnatus m. brygge. 1 Prostyle Compac med separate rulledrevne bærere, Autoklav, Pakkemaskin, Assistina, Ultralydsbad, Takbelysninger, Pentamix, herdelampe, sugemotorer, kompressor 1 digtal rtg, 1 konv. røntgen, skapmoduler, venteromsmøbler. Diverse daglige instrument. Demontering og transport inngår ikke i prisen, 2 650 euro Tlf. 693 24 60 68

Profesjonell hjelp ytes i forbindelse med kjøp og salg av bil. Henv. Bjarne Damgaard tlf.: 605 352 700 - bjarnedlarsen@gmail.com

Profesjonelt rengjøringsfirma tilbyr Rengjøring i private hjem, butikker, kontorer og boligkompleks Ring til Servicios al Edificio for nærmere informasjon på +34 622 647 663 (engelsktalende).

Kast ikke det du ikke lenger har bruk for! Vi kommer og henter alt det du ikke vil ha, helt gratis. På den måten hjelper du oss med å hjelpe andre mennesker i nød. På forhånd takk! Thewaychristiancounselling.com Tlf. 693 827 782 eller 634 369 414

IOOF

ODD FELLOW LOGERNE PÅ KYSTEN

Søster loge Andalucía nr. 1 Telefon: +34 607 789 831 Møtedager: 2. og 4. mandag andalucia.oddfellow.dk Broder loge Costa del Sol nr. 1 Telefon: +34 696 493 971 Møtedager: 1. og 3. tirsdag costa-del-sol.oddfellow.dk

Annonsørregister

Edificio Bougainvilla, Avenida de Los Boliches 108 Los Boliches - Fuengirola

FEBRUAR 2018 - Det Norske Magasinet | 81

Her finner du de telefonnumrene du har bruk for:

Advokat og konsultasjon

Events, møter & konserter

Optikere

Andersen & Bache-Wiig AS +47 97 77 72 43 Cramer Advokater +34 952 199 446 De Cotta Law + 34 952 527 014 Grøn & Andersen +34 951 910 649 Lamenza Nielsen +34 952 638 556 Kurt Tofterup +34 952 479 563 Vogt Abogados +34 952 77 67 07

FrP Malaga +34 675 622 312

DanOptica +34 952 583 910 Heiko by Heiko +34 952 967 923 Optica Laza +34 952 935 172 Unioptica +34 952 199 254

Air Condition, oppvarming & vann Dancon +34 952 465 455 EcoFilter +34 605 43 2002 / 605 43 2004 Pure Water Tech +34 675 622 312

Bank og investering DNB Group Luxembourg +352 4549451

Annonsørregister

Begravelsesbyråer

Flyttebyrå T-Line Norge AS +47 918 30 918 Tore Line +34 669 003 443

Forsikringer Kaas & Kirkemann +34 952 478 383 Liberty Seguros +34 91 342 25 49 Malmstrøm & Schnipper +34 952 468 700

Frisørsalonger Gottlieb +34 952 660 944 Judith Frisør +34 606 67 40 83

Fysioterapi, kiropraktor og massasje

Francisco Camero +34 902 200 625

Kiropraktisk klinikk +34 952 464 137 Physio Spain +34 952 47 65 04

Biltjenester, bilutleie og verksted

Garnbutikk

Helle Hollis +34 952 24 55 44 Holm Bilreg. Service +34 671 204 824 PAL Auto +34 952 477 709

Lanas de Noruega +34 951 703 130

Bygg og håndverk

Golf Lauro Golf +34 952 412 767

FM Invest +34 637 392 930 Idea Terrazas +34 952 461 174 Sunshine Estate +34 617 700 424

Grafiske tjenester & webdesign

Dagligvarer & Delikatesser

Anni´s Vital Shop +34 952 850 094 Nana Norrbom +34 610 716 048 Vitamina +34 952 58 43 13

Delikatessen +34 952 47 11 19 Ewalds +34 952 666 239 Las Cumbres Supermarket +34 952 832 511

Dekorasjon, innredning, malerier og møbler BoConcept +34 951 242 092 / 951 49 27 27 Cort Idea +34 952 461 221 Jensen Store +34 952 908 855 Loft & Roomers +34 952 772 139/+34 952 664 170 Muebles Piramides Puerto + 34 952 550 669 Villa 25 Decoration +34 952 93 93 00

Dyrleger Smådyrsklinikk Susanne Kamu +34 952 667 333

Eiendom Benaluz, Golden Mile +34 951 194 646 Blue Sea Estates +34 674 306 602 Jardinana +34 674 304 634 Nordica Sales & Rentals +34 952 81 15 52 Rincón Rent +34 607 37 74 99 Segarra og Bråteng +34 952 770 433 Sunshine Estate +34 617 700 424

Norrbom Marketing +34 952 581 553

Helse og skjønnhet

Persiske Tepper Galeria Pazyryk tepper +34 660 394 917

Radio, tv & internett Team Nordic +34 951 242 111 Flexnet +34 952 66 33 00

Restaurant Aquavit +34 952 588 027 Moncloa +34 625 29 79 55 Ponchos +34 952 47 06 95 Restaurant Lucia +34 952 582 738

Skiskole Troll Ski +34 688 918 773

Stillingsannonser Sector Alarm +34 663 131 999

Strømleverandører Energy Nordic +34 916 358 626

Tannleger

Dansk Hørecenter +34 951 239 004 Optica Laza +34 952 935 172

Clínica Dental Costa del Sol +34 952 665 499 Clínica Dental Escandinava +34 952 660 167 Clínica Dental Noruega +34 952 476 880 Clínica NorDental +34 952 834 263 – www.clinicanordental.com Dentadanés +34 952 529 666 Nordic Dental Center +34 952 665 306 Oasis Dental +34 952 83 74 42

Kjøkken

Undervisning

Cocinas Plus +34 952 587 759 Nordic Muebles +34 951 260 360

Den Norske Skolen +34 952 577 380

Lokaler til leie

Sector Alarm www.sectoralarm.es

Hørsel

Dansol, Centro Idea +34 609 50 1775 / 607 38 40 40

Legetjenester og terapi Akupunkturhuset +45 71 99 41 60 BodyTalk Torreblanca +34 607 629 106 Clinica NorMed Dr. Beate A.-Nilsen +34 952 836 377 Friederich Damore +45 27 20 77 23 Helicópteros Sanitarios +34 952 816 767 Jens Næsgaard +34 952 46 00 40 Pentti Raaste +34 952 47 52 90

Vaktselskaper & Sikkerhet Veldedighetsorganisasjoner, foreninger m.m. Cudeca +34 952 564 910 Støttegruppen +34 952 666 495

Øyeklinikker SolEyes +34 952 47 00 73

DETTE ER EN BESKED IL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjæl ed at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørte skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette ekspertise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem

82 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2018

Kvalitet

Beliggenhet

Fasiliteter

Team

Miljø

LUKSUS LEVERES SOM STANDARD

DEN PERFEKTE BELIGGENHETEN FOR DITT ANDRE HJEM

ALT DU NOENSINNE MÅTTE TRENGE

ET PRISVINNENDE TEAM

KORREKT MILJØVENNLIG DESIGN OG BYGGESTIL

Utsolgt Under oppføring

VI SETTER EN NY STANDARD Fra €328.000 Azalea og Lotus er to av de best selgende ferieboligprosjektene på Costa del Sol, beliggende i Cala de Mijas og med kun fem minutters gangavstand til sentrum og stranden.

Over 100 boliger solgt Byggestart 2017

Lanseres snart

Lokalisert i Jardinana, et miljøvennlig feriested hvor beboerne kan nyte ferdig anlagte hager og fasiliteter langt over det man kan forvente, inkludert bassengklubb med felles område, utendørs spa, et stort badeland og private basseng for hvert enkelt boligkompleks så vel som idrettsanlegg, supermarked og helsesenter. Boligene vil bli bygget i høyeste standard i henhold til den nye European Code of Edification (CTE), med store terrasser, gulv- til tak vinduer som kan skyves opp, varmekabler på bad, sør-vest orientering og panorama sjø-utsikt.

Kommer i slutten av 2017

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com www.jardinana.com Developed by CTH Capital

Drømmer du om din egen feriebolig i Frankrike, Spania eller Portugal?

Som eneste norske bank gir vi deg lån med pant i den aktuelle eiendommen. Hos oss møter du norske, erfarne rådgivere. Sammen med oss får du tilgang til lokale eksperter som kjenner markedet, lovene og reglene. Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg med å realisere drømmen. For mer informasjon ring +352 45 49 45 219, eller send e-post til boliglan@dnbgroup.lu Du kan også besøke oss på vårt representasjonskontor i Marbella. dnb.no/lu