Det Norske Magasinet September 2021

SEPTEMBER 2021

«Den beste indikasjonen på at noen trenger hjelp, er at personen selv ønsker det, for da vil de jo bli bedre.»

- Kari Laliberte

En samtale med

Kari Laliberte Klinisk psykolog og spesialist i barne- og ungdomspsykologi

Intervjuer • Nyheter • Utflukter • Sport • Fakta • Kultur • Profiler • Politikk • Design • Helse

Forsidefoto av Jenny Marie Axelson

Velkommen til Det Norske Magasinets

SEPTEMBER 2021

september-utgave 2021!

«Den beste indikasjonen på at noen trenger hjelp, er at personen selv ønsker det, for da vil de jo bli bedre.»

- Kari Laliberte

Hva er egentlig familie?

En samtale med

Kari Laliberte

I forrige måned traff jeg min snart 91-årige mor etter to års adskillelse. Det er ikke første gang vi har vært fra hverandre så lenge. Jeg kom meg ikke alltid hjem på sommeren i alle de årene jeg bodde i Canada. Studier, kjærester, jobb, barn og andre forpliktelser holdt meg borte. Men denne gangen var det annerledes, fordi jeg faktisk ikke kunne komme til Norge på grunn av pandemien. Derfor var turen enda mer spesiell, og gjensynsgleden med familien enda større.

Klinisk psykolog og spesialist i barne- og ungdomspsykologi

Intervjuer • Nyheter • Utflukter • Sport • Fakta • Kultur • Profiler • Politikk • Design • Helse Portada_4.indd 1

9/9/21 09:54

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET

Ordet familie kan bety så mangt. Før i tiden refererte det oftest til kjernefamilien, som typisk besto av et foreldrepar med 2,3 barn. Men i disse dager kan familie vœre så mye mer – et ektepar med barn fra flere ulike tidligere forhold, to mennesker av samme kjønn knyttet sammen i partnerskap eller ekteskap, et barnløst par med hund, besteforeldre som bor i samme husstand som et barnebarn, en enke med 27 katter, et godt, gammeldags hippiekollektiv samt en hel haug med andre kombinasjoner. Og alle disse refererer til dette menneskelige sambandet og samboerskapet som vi pleier å kalle familie.

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tlf. 952 581 553 E-mail: norrbom@norrbom.com Kontortid: Man - fre kl. 10-17

ANSVARLIG UTGIVER

Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com)

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com

BIDRAG

Jeg vil tørre påstå at uttrykket familie som sådant har en litt annen mening for oss som bor utenfor landets grenser året rundt (eller halve året), enn for de som har bodd i Norge i hele sitt liv. For oss hel- eller deltids utflyttere og emigranter, kan konseptet familie også innebære avstand, gjenforening, avskjed og lengsel.

ANNONSER

For noen av oss norske ‘spanjoler’, iallfall vi som bor litt mer grisgrendt, blir familie til tider noe vi velger å skape selv gjennom å bygge opp et nettverk av nære vennskap og amigos, som blir en slags adoptivfamilie. Gjennom livet har jeg hatt en del slike familier. Da jeg som 19-åring kom til Montreal for å studere, feiret jeg franskkanadiske, sør-indiske og jødiske merkedager med mine medstudenters familier. Disse ble mine første adoptivfamilier. Senere samlet jeg andre internasjonale studenter til middager for foreldreløse. De fleste av oss hadde selvsagt foreldre et eller annet sted i verden, men akkurat i på det tidspunktet var vi var mer eller mindre familieløse. Hvis man er en ’Alien in New York’, som Sting sang om en gang for lenge siden, så møter man ofte andre fremmede som er villige til å bli ens familiesubstitutter, og som kan dekke en del av den sosiale rollen familien vanligvis spiller for oss - om det er i New York eller i Andalucía.

Henrik Andersen (henrik@norrbom.com) Sara Laine (sara@norrbom.com) Mugge Fischer (mugge@norrbom.com) Tlf.: 952 581 553

TIPS TIL REDAKSJONEN info@norskemagasinet.com

www.norskemagasinet.com Det Norske Magasinet blir lagt ut gratis hos annonsører og på sentrale steder langs hele Costa del Sol.

D.L. MA-126-2001 Utgis av

Ettertrykk tillatt mot kildehenvisning.

Karethe Linaae Henrik Andersen Sara Laine Mugge Fischer Else Byskov Rikke Iuell Printz Beate Winther

Etter mange år ute har disse adoptivfamiliene hjulpet meg gjennom mang en livskrise, som kanskje ellers min familie hjemme i Norge ville ha gjort. Og jeg er ikke alene. Vi mennesker er nå engang sånn at vi gjerne tilpasser oss til våre omgivelser og kompenserer for manglene som disse omgivelsene kanskje skulle ha. Selv når det gjelder familie. En glad norsk trekkfugl fortalte meg nylig at hun trodde det var hovedgrunnen til at det er så lett å få kontakt med andre ‘expats’ i Spania. Vi er alle, om ikke i samme båt, så i lignende farvann.

I denne utgaven av magasinet hadde jeg gleden av å snakke med den norske krisepsykologen Kari Laliberte for å lære mer om hennes arbeid med barn, unge og voksne med emosjonelle og mentale vansker. Kari setter familien i et annet perspektiv og gir våre lesere gode råd om hvordan vi kan leve et harmonisk og balansert emosjonelt liv.

Det Norske Magasinet ønsker alle en strålende september. Husk å sette pris på familien din – både den der hjemme og din spanske adoptivfamilie.

w w w. n o r s ke m a g a s i n e t . c o m

DADDY´S GASTRO PUB & RESTAURANT har nå åpnet på Paseo Maritímo i Fuengirola med det beste fra det danske kjøkken.

Stort utvalg av danske og skandinaviske retter, inklusivt et bredt utvalg smørbrød og tapas fra kun 3,50 EUR. Prøv også våre møre biffer, burgere eller ribbe.

Og hvis du liker skalldyr, så finner du også det på DADDY´S GASTRO PUB. Feire festen din, fødselsdagen eller bryllupet på Daddy´s Gastro Pub.

V i H A R UR O H

Y P P HA fRA

G A D

R E HV 9 KL. 17 - 1

Nyt en av våre profesjonelt blandede cocktailer og den flotte havutsikten.

Paseo Marítimo Rey de España 119 • Fuengirola • Tel. 623 23 59 51 • Åpningstider: Hver dag kl. 10.00 - 24.00 NOT A LOT – DANSk BiSTRO OG CAFé Vi spesialiserer oss i fersk og sunn frokost, brunsjer, tradisjonelle danske retter, smørbrød, friske salater og autentisk Wienerschnitzel. Cocktailer om kvelden og levende underholdning på helgen.

Prøv også vår lekre delikatesse - Stjerneskudd.

Vi tilbyr også hjemmelevering og arrangerer gjerne din fødselsdagsfest, bryllup eller andre arrangementer.

HAPPY HOUR G HVER DA 9 1

7 1

.

L K

Paseo Marítimo Rey de España 12 • Fuengirola • Tel. 951 47 67 34 • Åpningstider: Hver dag kl. 09.00 - 24.00

20

16

28

innhold

14

GOD FORNØYELSE

S E P T E M B E R

2 0 2 1

2

Velkommen

34

La Donaira - ren luksus, ren natur & ren samvittighet

6

Nyheter

36

Utflukt: Toledo

10

Shoptalk

39

Veras Veranda: Sjokoladetopper

12

Hvem savner Susana Díaz?

40

Nytt fra Sjømannskirken

14

DNB åpner dørene igjen i Marbella

41

Det Norse Magasinets fotokonkurranse

16

Fra Roma til Tokyo med 7 mellomlandinger

42

Norsk Forening

20

En samtale med Kari Laliberte

43

Nytt fra Den Norske Skolen

24

¿Qué Pasa?

44

Peña Oso Polar: Hvor er de nå?

27

Hvor kommer navnet Spania fra?

46

Helse & Velvære

28

Membrillo: Manchego-ostens søte venn

49

Rubrikkannonser / Annonsørregister

30

Ceuta - omstridt perle mellom hav og kontinenter

Gjør din tilværelse i Spania enklere!

Få ditt personlige visittkort Hos Norrbom Marketing kan du få laget ditt personlige visittkort.

Vi har tusenvis av ulike design tilgjengelig, slik at du kan få det slik du vil.

Kom innom oss i Centro Idea og hør nærmere om alle mulighetene.

4 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2016

Bente ns & Ha e h t ir B ssen Rasmu Hanne & J ørgen Ols en ña Espa 5 Viva Urb. paña 10 Costa s s C./ E 48 Mija 6 E-29 a 99 ñ Espa 52 99 99 9 Tlf.:

&

sen n Je risn tina Bergm TorbeCh ann sta Mijas Co

648 5 • E-29 to.com paña 10 en • C./ Es bento@b • mail: a España Urb. Viv .: 952 99 99 99 Tlf om ns.c Viva haUrb. España • C./ Espa irthe ña 105 s@b E-29648 Mijas Cost ehan a birth Tlf.: 952 99 99 99 benttove@benttove. com

Urb. Vi va E-2964 España • C. / Espa 8 ña 105 Tlf.: 95 Mijas Costa 2 birtheh 99 99 99 ans@bi rthehan s.com

• Grafisk design • Trykking - offset og digitalt • Trykking i store formater

PRISEKSEMPEL:

100 STK. i farge - EURO 30 + IVA CENTRO IDEA · Ctra. de Mijas Km. 3,6 · 29650 Mijas Tlf. (+34) 952 581 553 · norrbom@norrbom.com

Danish quality - Spanish prices

BOB Svingestol i forskjellige farger

NÅ KUN

448€ NAPOLI HJØRNESOFA I SORT LUKSURIØST LŒR MED JUSTERBAR RYGG 291X220 CM

2998€ PARIS SPISEMØBLER I SOLID LYS EIK

SPISEBORD 140X90 CM - 848€ 90X180 CM – 948€ STOL – 185€ SKJENK – 895€ TV-BORD – 695€ VITRINESKAP – 1.148€ VEGGSKAP – 678€ KAFFEBORD – 595€

NOLVIK KONTINENTALSENG POSEFJÆRER OG EKSTRA TYKK OVERMADRASS

160X200 CM 180X200 CM HODEGJERDE

1.795€ 1.895€ 248€

VI LEVERER OG MONTERER GRATIS LANGS KYSTEN Finn oss på Facebook

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Inngangen til Caleta Port) Tlf.: 952 55 06 69 · piramides@mueblespiramides.com · www.mueblespiramides.com Åpningstider: Mandag til Fredag: kl. 10 - 20 Lørdager: kl. 10 - 14 DANSK KVALITET TIL SPANSKE PRISER

NYHETER

Chiringuito-bransjen tilbake til nivået før pandemien Hva ville Costa-del Sol ha vœrt uten dens emblematiske strandbarer? Selv om noen av de mest tradisjonelle kan se ut som værbitte skur, så er det ofte her man får kystens beste sjømat.

Strandbarene er en institusjon i seg selv, inkludert plaststolene, papirdukene og lukten av glødende kull. Hvert år forsvinner noen chiringuitos ut i havet med vinterstormer, men før sommeren kommer, er både ødelagte strandpromenader og oversvømte strandbarer på plass igjen, rede til å by på verdens beste sardinspyd.

De andalusiske strandrestaurantene, eller chiringuitos, har vœrt like opptatte denne sommeren som de pleide å vœre før pandemien, takket vœre spanske turister.

President for Føderasjonen for Andalucías strandvirksomheter, Manuel Villafaina, forteller at de fleste chiringuitos nå tar forhåndsbestillinger, for å unngå køer og for å kunne følge Covid-forskriftene. Han er veldig fornøyd med sommeren 2021. «Juli og august var helt fantastiske. Det var akkurat som det var i 2019, som var et utmerket år. I noen områder har det til og med vœrt bedre!»

Chiringuitos er en viktig del av økonomien i Málaga-provinsen. Ifølge Føderasjonen, ansetter de rundt 40 000 mennesker, og alle er per tiden i jobb. Antonio Jiménez, bestyreren for La Cepa Playa i Fuengirola, måler strandbarens suksess i øltønner og sardinbokser. «For at en helg skal vœre en suksess, må vi selge 25 tønner med øl og 35 7-kilos kasser med sardiner, og det har vi gjort!»

Nå håper strandbarbransjen at utlendingene vil komme tilbake neste sommer og gjøre 2022 til endra bedre år.

‘Krig’ om vann mellom Axarquías oliven- og fruktdyrkere Den prekære vannmangelen i la Axarquíaområdet i den sørøstlige delen av Málagaprovinsen har ført til at man har midlertidig stanset vanningen av oliventrærne, til fordel for frukttrærne i deler av området. Beslutningen har ledet til konfrontasjoner mellom dyrkerne, eller hva noen kaller la guerra del agua (krigen om vann) i la Axarquía.

Forbundet for bøndene med vanningssystemer fra elven Guaro i Periana uttaler: «Grunnet den langvarige tørken og det lave nivået i vannreservoarene, føler vi oss tvunget til å midlertidig avbryte vanningen av olivenlunder, slik at det tilgjengelige vannet kan gå til vanning av de mest subtropiske artene, som appelsiner, fersken og spesielt avokadoer.»

Det er ikke første gang denne beslutningen, som følger Andalucías vannlov, blir tatt.

Et av problemene i distriktet er at de eksisterende vanningssystemene er basert på olivendyrking, som var den tradisjonelle avlingen i området. Imidlertid har dyrkingen av fremmede subtropiske frukter gradvis tatt over. Disse gir høyere fortjeneste, men trenger mye mer vann og er mer sårbare for klima- og værforandringer.

For lokalbønder er dette begynnelsen på en krig om vann, mens miljøvernorganisasjonene sier at det er den logiske konsekvensen av jordbruksekspansjonen, og derved byrden på vanningsanleggene, i Axarquía.

Nesten halvparten av narkotikaprøvene i trafikken er positive En kampanje som Guardia Civil holdt i Málaga-provinsen, inklusive Costa del Sol, mellom 2. og 8. august, viser at nesten halvparten av de testede førerne var påvirket av narkotika.

Guardia Civil har i en tid registrert at kjøring under påvirkning av narkotika har gradvis erstattet fyllekjøring, som er hvorfor de gjennomførte kampanjen i august.

Resultatene på prøvene viste at 1,81 prosent av 3541 førere testet positivt for å kjøre under påvirkning av alkohol, mens 42,59 prosent av 108 førere testet positivt for å kjøre påvirket av narkotika. Av de 46 førerne som testet positivt for stoff, hadde 37 prosent konsumert

cannabis, men selv kokain og amfetamin ble oppdaget hos førere i kontrollene.

Det understrekes allikevel at den store forskjellen mellom resultatene på alkohol- og narkotestene beror på at narkotikatestene er mye mer selektive. Når det komme til disse prøvene, tester politiet bare førere som viser tegn på å vœre påvirket av narkotika.

Guardia Civil sammenfatter resultatet fra kampanjen slik: ”Tidligere pleide folk å drikke firefem drinker når de gikk ut, men nå for tiden er det mer sannsynlig at de tar noen piller eller noen linjer kombinert med en energidrikk.”

Brækhus er et forretningsadvokatfirma med 55 spesialiserte advokater. Vi er glade for å kunne presentere advokat Line Juuhl, som en del av vår spanish desk. Line er spansktalende, har spansk advokatbevilling og spisskompetanse innen:

ANTONIO HOLSTAD

LINE JUUHL

holstad@braekhus.no +47 982 06 169

juuhl@braekhus.no +47 948 666 25

Advokat og partner

Advokat / abogada

6 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Arv- og skifteoppgjør Testamenter Fremtidsfullmakter Skatt

S SL B BR BRÅ BRÅT BRÅTE BRÅTEN BRÅTENG S SE SEG SEGA SEGAR SEGARR & BRÅTENG, SEGARRA ESTAT ESTATE E ESTA ES RE EST REA REAL B BR BRÅ BRÅT BRÅTE BRÅTEN CH. C BRÅTENG CH HEIDI H HE HEI HEID

Hacienda Elviria Local 1, Avda. de España, Elviria, 29604 MARBELLA Tel (0034) 952 77 04 33 • Móvil (0034) 666 44 22 22 brateng@segarrabrateng.com

www.eiendom-marbella.net

Pris 870 000 €

CAMPO MIJAS - SOLRIK ENEBOLIG

Over et plan + underetasje i stille strøk – Pris: 870 000 €, 7 sov., 5 bad, areal: 380 m², terrasse 140 m², tomt: 1320 m², FINN-KODE: 230910933

Pris 445 000 €

LANDSTED/FINCA MED OLIVENLUND - GRANADA Bolig + gjestehus. 7 soverom, 6,5 bad, tomt 9 932 m², kan kjøpes møblert

NYHETER

Málaga provinsen registrerer størst fall i arbeidsløsheten i august Nye fartsmålere på strandpromenaden i Fuengirola Lokalpolitiet installerer fartsmålere på tre punkter på Paseo Marítimo for å analysere trafikkstrømmen og for å avgjøre hvilke nye tiltak som kan styrke trafikksikkerheten på strandpromenaden.

Målet er å analysere trafikkavviklingen på strekningen og kunne forsterke sikkerhetselementene. “I mange år har vi gjort Fuengirola til en gangbar by for alle - et sted hvor fotgjengere og førere av ethvert kjøretøy kan sirkulere sikkert, men vi er alltid oppmerksomme på hvilke initiativer vi kan ta for å styrke trafikksikkerheten.

Denne sommeren har den store tilstrømning av nasjonale turister og deres kjøretøy forårsaket trafikkøer på bestemte tidspunkter av dagen”, opplyser kommunen. Lokalpolitiet har plassert tre fartskontrollpunkter, hvor målerne registrerer antall kjøretøy som passerer, hvor raskt de kjører, og informerer føreren om disse data i sanntid. ”Vi har tatt systemet i bruk for et par dager siden, og de første data indikerer at rundt 80% av de kjøretøyene som passerer overholder den maksimalt tillatte hastigheten på 30 kilometer i timen.

Fra begynnelsen av juni til slutten av august har lokalpolitiet utskrevet 577 fartsbøter i de forskjellige kontrollene som ble utført i byen, hovedsakelig på strandpromenaden. I juli og august ble det daglig i gjennomsnitt utstedt 200 bøter for trafikkforseelser– et tall som på helgene steg til nesten 400 bøter.

WE LOOK AFTER YOUR HOME

Til tross for at august vanligvis er en dårlig måned for arbeidsløshet grunnet avslutningen av midlertidige arbeidskontrakter, indikerer numrene i år at sommeren har strukket seg enda en måned.

i provinsen på den 5. måneden på rad. Málaga har dermed blitt provinsen i Andalucía med den største nedgangen i arbeidsløshet, og ligger nasjonalt bare bak Barcelona og de to provinsene på Kanariøyene.

Ifølge arbeidsdepartementet har Málaga-provinsen hatt et fall i arbeidsløse på 7926 personer i august. Det betyr en reduksjon på 5.14% i forhold til juli måned og 19.01% færre arbeidsløse enn i august i fjor. Dermed er antall arbeidsløse i provinsen nede i 146 198 i månedsskiftet august/september, og fortsetter fallet i ledigheten

1598 personer under 25 år i Málaga-provinsen er tilbake i arbeid, hvilket er 13.25% lavere enn i juli måned. Det er spesielt jordbrukssektoren at man ser fallet i arbeidsløse, med 5105 flere tilbake i arbeid i forhold til sist måned. Den eneste sektoren hvor man ikke ser et fall i arbeidsløsheten, er overraskende nok i konstruksjonssektoren.

Over 2000 jordskjelv utenfor Costa del Sol kysten siden april Det seismiske punktet i Alboransjøen mellom Costa del Sol og Nord-Afrika har blitt stadig mer aktivt i løpet av 2021, med fler enn 2000 jordskjelv registrert i området bare i de siste fire månedene.

Totalt har det vœrt 2139 registrerte jordskjelv av forskjellig størrelse i området mellom 17. april og 30. august i år. Det største jordskjelvet var på 5.1 på Richter-skalaen og kunne føles av innbyggerne både i Melilla på NordAfrika kysten og i tre provinser i Andalucía.

På mandag den 30. august registrerte man hele 25 jordskjelv i området, i tillegg til flere mindre jordskjelv oppover kysten mot Alicante. I følge det spanske nasjonale geografiske instituttet (IGN) var disse ‘kopier’ av de større jordskjelvene som føltes på lørdag.

Slike mindre jordskjelv kan fortsette inntil en måned etter en større seismisk bevegelse.

De fleste jordskjelvene som har blitt registret siden april har vœrt hva man definerer som av mindre omfang. Bare 16 var over 4 på Richters skala, 104 var over 3 på skalaen og 111 var store nok til an befolkningen registrerte dem, for det meste i Melilla, men også i Málaga, Granada og Almería.

Jordskjelvene i området forventes å fortsette, ettersom den afrikanske og den eurasiske tektoniske platen gnir mot hverandre som de har gjort i flere tiår. Ekspertene kan ikke utelukke et større jordskjelv, slik som det man erfarte i 1954 (7.1 på Richters skalaen).

Historisk sett har jordskjelv i Alboransjøen forårsaket betydelig skade. Et jordskjelv i 1522 led til 1000 omkomne og kollaps av mesteparten av bebyggelsen i Granada og Almería, mens et jordskjelv i 1680 tok 70 liv og ødela 20% av bebyggelsen i Málaga.

• Nøkkelservice • Eiendomsadministrasjon • Vedlikehold • Profesjonell rengjøring • Velkomstpakke

NYH

Feri e

boli

ET:

gutl

eie

Kontakt: Boris Nedell +34 699 25 85 63 • info@propeye.es • facebook/propeye.es 8 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

_éø³ ǵ ³É£ ¿ ßß³£ß£Èî³­±£é£ß ³ǵÈ£ ǵ³ǵ£éǵ øǵø ߣǵã ­ãÜßн£¿é£ßǵ³ǵ £É ÂÈ £É ǵЭǵ½Ð ǵ¬Ðßǵ£Éǵ øǵZÐÜÜǵƮƩƩǏ T£É ǵÐããǵãØ¿É £Éǵ ³Éǵø£ ǵ ǵ ßî¿£ǵ OPǵ¿Ð £ÉǵîÉ £ßǏ TI2ǵ% P

ù£ ±£ÂÜǏ ÐÈǕ£ã ǎ鱳ɿ±îÈ É

SHOPTALK

30 års profesjonell erfaring med basseng på Costa del Sol Splash Swimming Pools Mijas SL ble etablert på kysten for 30 år siden, og har siden gitt profesjonell bassengservice til sine kunder. Den velassorterte forretningen ligger rett ved Restaurant Valparaiso på Carretera de Mijas (Mijasveien).

Butikken selger reservedeler, rengjøringsutstyr og kjemikalier – alt hva du trenger for å vedlikeholde bassenget ditt.

av de tjenestene som Splash Pools leverer.

Gi ditt gamle basseng en ny look med f.eks. LEDbelysning og motstrømmer.

Kontakt Splash Pools og få besøk av en representant fra vårt profesjonelle team for bassengvedlikehold, med spesialkompetanse innen: lekkasjeoppdagelser, installasjon av bassengvarme, automatiske deksler, saltvannsklorinatorer samt bassengrenoveringer. Dette er bare noen

Butikken er åpen mandag–fredag fra 8–16.

Du er velkommen til å komme innom butikken med en prøve av bassengvannet ditt, så vil Splash Pools teste det for å se om det har den riktige kjemiske balansen.

Telefon: 952 591 053 www.splashpoolsmijas.com E-mail: splashpools@electronbox.net

5. RUTA DEL ARTE FRIGILIANA 2021 Filmen COLORES AL OPIO, LA PROSTITUTA Y EL PINTOR av kunstneren Alejandro Carpintero.

Fredag og lørdag kl. 20.30. på utstillingsplass nr. 2 På vår informasjonsstand finner du en brosjyre med et kart hvor du finner de 29 stedene og eksempler på hver kunstners arbeid.

Organisert av Maribel Martín og Brendon Taylor i samarbeid med Frigiliana Rådhus I et så spesielt år som 2021 avholder FRIGILIANA ART ROUTE sin femte utgave med mer entusiasme og kreativitet enn noensinne. Mer enn 50 kunstnere av 15 forskjellige nasjonaliteter vil utstille deres verker på 29 steder, i den vakre hvite landsbyen Frigiliana.

FRIGILIANA ART ROUTE 2021 byr på 3 spennende dager med masser av

kunst og aktiviteter som avholdes i trygge rammer i perioden 1.–3. oktober fra 11.00 til 14.00. og fra 16.00 til 20.00.

Deltagelse i workshops: Plain Air Painting med Alejandro Carpintero (spansk- og engelsktalende): Lørdag 2.10. fra 16. – 19 og/eller søndag den 3.10. fra 11.00 til 14.00.

10 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Paper Art med Mar Mel (spansk- og engelsktalende): Fredag den 1. og/eller lørdag den 2. fra kl. 11.00 til 14.00 og fra 16.00 til 17.00.

Videoinstallasjon SEPTEMBER FLORA av kunstneren Alberto Tarsicio.

Fredag til søndag fra kl. til 20.00 på sportspaviljongen.

For mer informasjon: rutadelartefrigiliana@gmail.com @rutadelartefrigiliana AmArte Studio galleri

SHOPTALK

La PropEye passe på eiendommen din Forretningsideen kom til Boris Nedell for et par år siden, da han begynte å bli kjent med folk med feriebolig på Costa del Sol. Mange var bekymret for sikkerheten og vedlikeholdet av eiendommen deres på Costa del Sol når de ikke var der. Samtidig fant de det vanskelig å ikke bare finne en god eiendomsadministrasjonstjeneste i området, men også noen de kunne ha tillit til. Mange ga uttrykk for at de lette etter noen som kunne være en kontaktperson for eiendommen deres når de ikke selv var til stede, samt forberede eiendommen til deres ankomst.

Medarbeiderne hos PropEye har en samlet erfaring på over tolv år innen eiendomsvedlikehold, små byggeprosjekter og eiendomsforvaltning.

Deres solide erfaring og kunnskap har bidratt til at PropEye er en svært verdsatt virksomhet på Costa del Sol. PropEye nøkkel- og eiendomsadministrasjonsgebyr inkluderer mange tjenester som: sjekking av eiendommen hver tiende dag og etter dårlig vœr, kontroll av alle vinduer, dører og alarmer (hvis de er installert) og nedskylling

• GARDINER • PERSIENNER • TEPPER • MØBELPOLSTRING • SOLSKJERMING • MARKISER MM.

av alle toaletter samt åpning av alle kraner og dusjer. De kontrollerer også om det er tegn til fukt og muggsopp og lufter eiendommen og vanner blomster. Videre kontrollerer de at alle lamper og stikkontakter fungerer korrekt, sjekker og mottar enhver post (videresender eller epost, hvis det er mulig) og nøkkelhåndtering for leietakere eller gjester ved ankomst og avreise, og mye mer. Når nøklene til eiendommen din ikke er i bruk, oppbevares de sikkert i en safe, og når de selv er jobber i eller er på vei til din eiendom, oppbevares nøklene trygt i en safe som er installert i PropEye kjøretøy. For å gjøre nøkkelhåndteringen enda sikrere, føres en loggbok med et serienummersystem som er tilgjengelig for deg på anmodning. PropEye tilbyr også rengjøring og velkomstpakker og kan også hjelpe med ombygning, reparasjoner og renoveringer. PropEye har et profesjonelt og anerkjent team.

Boris Nedell.

Kontakt Boris Nedell på +34 699 25 85 63 eller e-post: info@propeye.es

ÅPNINGSTIDER: MANDAG - FREDAG: 10 - 18 LØRDAG: 10 - 14 (kun ved avtale)

MARBELLA: URB. MARBELLA REAL LOCAL 3 BULEVAR PRÍNCIPE ALFONSO DE HOHENLOHE

TLF. +34 951 48 77 35

MIJAS: CTRA. DE MIJAS EDIF. CORTIJO DEL AGUA

TLF. +34 952 46 12 21 CORTIDEA@GMAIL.COM • WWW.CORTIDEA.COM

NY BUTIKK Skandinaviske matvarer • Vilt • Økologisk • Vegetarisk • Vinotek

Åpen: man-fre. 10-19, lør. 10-17

Du finner oss i Costabella/El Rosario i Marbella, mellom Nueva Andalucía og Fuengirola.

Calle Escollera 2, Ctra. de Cádiz km 188, Marbella Tlf.: 722 817 117 • norrlands.es SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 11

På den andre siden Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

HVEM SAVNER SUSANA DÍAZ? Alle vet at det går opp og ned her i livet – noen ganger svært så raskt. Det siste er Susana Díaz et leit eksempel på.

For bare tre–fire år siden var hun ikke bare president for Junta de Andalucía, hun var også kandidat og klar favoritt til formannskapet i sosialistpartiet på landsbasis. Susana Díaz’ navn var på alles lepper. Som kvinne i sin beste alder, var hun det best tenkelige symbolet og fremtidshåpet for et kriserammet PSOE. Det var den gang. I dag sitter Díaz på bakerste rad i senatet. Grovt sagt er det der man sitter når det ikke er plass til en på andre stedet i det politiske systemet.

Allerede før Díaz fylte 30 år, var hun en markant skikkelse i sosialistpartiet i Sevilla. Innen hun fylte 40, hadde hennes forgjenger gitt henne stillingen som ny leder for partiet, som i nesten fire tiår hadde sittet med makten i Andalucía.

Alt tegnet også lovende, da hun i 2013 nærmest fikk servert valgseieren på et sølvfat. Men det skulle bare gå to år før hun for alvor viste sine manglende evner og dømmekraft som leder. Midt i regjeringsperioden skar hun nemlig hånden av sitt støtteparti IU (senere Podemos) og skrev ut valg i utide, i håp om å få absolutt flertall. Det var det første slaget mot Díaz, som etter valget måtte gå i kne for Ciudadanos for å beholde makten. Partnerskapet holdt i bare tre år, før Ciudadados måtte krype til korset og innrømme at samarbeidet med Susana & Co hadde vært mer håpløst enn håpefullt. Derfor måtte andalusierne i 2018 igjen gå til stemmeurnene i utide. Det ble det siste valget med Susana Díaz som førstekandidat, men det kommer vi snart tilbake til. Året før gikk hun nemlig glipp av sitt livs sjanse for å bli formann for PSOE på landsbasis. Til tross for fire år i spissen for partiet i Sevilla uten misunnelsesverdige resultater, var partiets gamle baroner og størstedelen av de store gutta 12 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

i landets regioner fortsatt enige om at Diaz var fremtidens kvinne for PSOE. Foran seg hadde hun Pedro Sánchez, som året før som partiformann hadde blitt sparket av sitt egen hovedstyre. Han hadde fått så mange slag at det nærmest var mirakuløst at han fortsatt kunne holde seg på beina. Men selv en svekket mann kunne slå Susana Díaz i en valgkamp. Og slik gikk det.

EU for å fremme vekst, sysselsetting og regional utvikling. Til motsetning hadde man ikke sløst tiden med å manipulere sykehusenes ventelister. Nesten en halv million innbyggere som ventet på en operasjon eller konsultasjon hos en spesialist, ble, før siste valg, plutselig slettet fra arkivene og midlertidig flyttet over i en annen database. På sidelinjen kunne Díaz bare ynke et lite: «Huffameg, det visste jeg ikke noe om.»

Nå burde det tilsynelatende skje noe for Susana Díaz. Og det gjorde det også. Det andalusiske folket måtte gni seg i øynene da hun innledet sin kampanje før det allerede omtalte regionalvalget i 2018 – minst 15 kg lettere og med et par kirurgiske inngrep, kunne ingen være i tvil om hvor hun hadde ladet opp til valgkampen.

De siste to årene har Diaz vært opposisjonsleder i Juntaen, eller rettere sagt: hun har sittet i opposisjonen, for lederskap har hun fortsatt ikke vist mye av. Det var derfor heller ikke den store overraskelsen at hun sist måned tapte formannsvalget i PSOE Sevilla. Det var så Díaz’ fjerde valg – og det fjerde nederlaget. Utrolig, men sant.

Det ytre hadde endret seg, men det indre var intakt. Og derfor led hun og PSOE, for første gang i historien, et smertefullt nederlag til Partido Popular.

I motsetning til så mange andre politikere hadde Díaz ingen korrupsjonsskandaler bak seg.

Til gjengjeld ble hun gang på gang tatt med buksene nede. Det er vanskelig å bare gi tre eksempler, men jeg skal forsøke. Det er utilgivelig ‘uheldig’ at man i de åpne arkivene finner hundrevis av prosjekter som regjeringen hennes aldri behandlet eller ikke engang svarte på. Det var spennende prosjekter som blant annet et nytt havneprosjekt for Sevilla med kontor- og butikkområder, kultursenter og grøntområder.

Blant de mange prosjektene lå også prosjektet for lystbåthavnen i Fuengirola. Alt var prosjekter som kunne ha skapt sysselsetting og vekst.

Men tausheten var Junta de Andalucías svar til gründere og investorer. Tilsvarende ‘uheldig’ var offentlighetens innsikt i Juntaens kontoutskrifter. Det manglet ikke noe! Tvert imot hadde Diaz og hennes nærmeste ikke brydd seg med å investere alle midlene man årlig får tildelt fra

Alle husker Susana Díaz. Men på den politiske scenen er det kun de færreste som savner henne.

PROBLEMER MED HØRSELEN? – prøv vårt MICRO-høreapparat gratis

Conny Hundtofte Strauch Uavhengig rådgivingskonsulent

Gratis hørselstest Tidligere skjulte jeg at jeg hadde høreapparat, nå viser jeg alle hvor smart det er

Ring og bestill tid på +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Åpningstider: Tirsdag og fredag kl. 9.00 – 13.00 eller etter avtale

Paseo Maritimo 5, Blokk 2 Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola

HOS OSS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OG FRI SERVICE I SPANIA OG VED 29 AVDELINGER I DANMARK

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 13

DNB

DNB åpner dørene igjen i Marbella Tekst av Karethe Linaae · Bilder av Mugge Fischer © DNB

Ingenting er mer positivt enn å høre at folk er ‘back in business’. Etter å ha vœrt stengt i halvannet år, har DNB Luxembourgkontoret i Marbella åpnet dørene igjen for nordmenn og svensker som ønsker hjelp med boligfinansiering på Costa del Sol. Svein Erik Lampe, DNB Luxembourgs vennlige representant som drev Marbella kontoret i tre år frem til mars 2020, er også tilbake. Kontoret ligger på Marbellas Golden Mile, rett overfor Marbella Club Hotel.

Det Norske Magasinet tok en prat med Lampe om DNB Luxembourg og hvordan banken kan hjelpe de som drømmer om å kjøpe seg en bolig på Solkysten.

Hva er forskjellen på DNB i Norge og DNB Luxembourg?

DNB Luxembourg er en ren ‘private banking’-divisjon. Primært betjener vi nordmenn som flytter ut i verden. DNB Luxembourg har tre fokusområder: Institusjonell forvaltning av fond til bedrifter, forvaltning og private banking service til formuende kunder, og sist, men ikke minst,

14 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

å tilby boliglån med pant i utlandet, nærmere bestemt i Spania, Frankrike og Portugal.

Hvordan skiller DNB Luxembourg seg fra andre norske banker når det gjelder boliglån?

Når du kjøper eiendom i Spania, tar vi pant i den eiendommen du kjøper. Du trenger ikke å ta ut sikkerhet i eiendommene hjemme i Norge eller Sverige, med mindre du ønsker å ta ut egenkapital derfra. Lånet ditt er i euro, og huset omsettes i euro, noe som kan begrense din valutarisiko. De som velger å låne i kroner, må veksle hele beløpet til euro på ‘dagens valutakurs’. Hvis du kjøper med lån fra Norge på valutakurs på 10 og skal selge huset etter et par år, og valutaen er svekket med 20 % til valutakurs på 8, vil du mangle NOK 100 000 til å dekke lånet ditt. Med lån i euro vil du ikke ha valutasvingninger på lånebeløpet, da du vil få utbetalt euro og skal løse inn et lån i euro.

Målsettingen for DNBs Marbella-kontor er ellers den samme som før: å hjelpe folk med finansiering, tips og råd slik at reisen frem til kjøp av drømmeboligen blir så gunstig og hyggelig

som mulig. Vi er den eneste norske banken som tilbyr finansiering med pant i den boligen du skal kjøpe, og vi gir norske og svenske kjøpere support, slik at de kan kjenne seg trygge i et ‘ukjent landskap’. DNB representerer trygghet, og vi setter alt inn på å innfri disse forventningene. Vi har et enkelt og helt transparent låneprodukt – du behøver heller ikke å kjøpe tilleggsprodukter. Vi er DNB Luxembourgs forlengede arm på Costa del Sol og i Sør-Spania. Øvrige regioner i Spania betjenes fra hovedkontoret i Luxembourg. I tillegg tilbys finansiering også i Portugal og Frankrike, men det største forretningsvolumet ligger på Costa del Sol, som er et fantastisk område å bo i.

Hvilke andre tjenester tilbyr dere her i Marbella?

Kontoret vårt i Marbella gjør det mulig for oss å fysisk møte kundene, og det er veldig positivt.

Siden business is made by people og vi får anledning til møte kunden ansikt til ansikt, vil det gjøre relasjonen sterkere! Vi har vært til stede i markedet med finansiering siden 2007 og bygget opp et nettverk som også kundene kan

DNB Marbellas råd til kjøpere: 1. Sjekk ut området før du kjøper noe. Kom ned og prøv stedet og kanskje lei noe for å finne ut om det er her du virkelig vil bo.

2. Snakk med oss før du reiser. Vi kan utstede et finansieringsbevis. Derved er finansieringen klar når du kommer ned, og du vet hvor mye du har å kjøpe for.

3. Engasjer en advokat som representerer deg i kjøpsprosessen. Meglere her nede har ikke det samme juridisk ansvar, som vi er vant med i Norge. Den advokaten du velger hjelper deg med kvalitetssikring av hele prosessen og kan ordne med NIE-nummer, bankforbindelser og alt annet. Det er veldig trygt. benytte. Dette er samarbeidspartnere vi kjenner godt, og som vi kan anbefale. Det er mange som ringer oss og spør hvordan de bør starte og hva de bør gjøre, og det er vi veldig glade for. Noen tror at ting fungerer som i Norge, men det gjør det jo absolutt ikke. Å kjøpe eiendom i Spania er jo en helt annen greie, og de få tilfellene hvor det har gått skikkelig galt, er når kjøper vil gjøre alt på egen hånd.

Vi har også et fullt utstyrt møterom som norske forretningskunder eller bedrifter kan disponere på forespørsel, og er behjelpelig med tilrettelegging og lunsj i hagen, om det skulle ønskes.

Hva krever dere for at folk skal få lån?

Vi låner mest til ferieboliger. Rent forretningsmessig kan vi låne ut inntil 70 % av salgssummen eller taksten (den laveste av de to) til ferieboliger. De fleste kjøpere tror da at de må ha 30 % egenkapital selv. Det er dessverre ikke slik! Når du kjøper her, er det også 13–14 % avgifter på toppen, så du trenger 30 % pluss 14 % til utgifter. Hvis det er en primærbolig, gir vi ofte lavere belåning, helt ned i 50 %.

Hvem er kundene deres, og har de kommet tilbake etter pandemien?

Våre kunder er primært nordmenn og svensker. Vi har folk fra alle samfunnslag og aldere.

Under pandemien har mange oppdaget hybride arbeidsformer, hvor du kan ha med deg jobben ‘under armen’. Dette betyr stadig yngre kjøpere. Svenskene har vœrt her hele tiden og har handlet ganske mye. Vi ser tydelige signaler på at norske kjøpere vil komme tilbake når reiserestriksjonenen lempes på. Nordmenn er definitivt sugne på å komme seg sørover igjen, det merker vi på antall henvendelser vi får.

Hva er din mening om investering i Spania på dette tidspunktet?

Det er vanskelig å si om tiden er rett, for det er som å spå. Uansett bør man ikke kjøpe bolig i Spania for å gjøre et kupp. Det er en del av veiledningen vår. Pandemien har etter min oppfatning ikke ført til et prisras på Costa del Sol. Kanskje litt nedgang på de rimeligere segmentene, men eksklusive villaer har gått opp i pris.

Mange vil ha større eiendom pga. pandemien.

Har du ellers noen råd til våre lesere som drømmer om bolig i Spania?

Vi er her for å hjelpe norske og svenske boligkjøpere. Vårt beste råd er å starte med å søke om et finansieringsbevis før du reiser. Da har du allerede finansieringen i orden. Vi ser at enkelte kan ha et litt for optimistisk syn på egen økonomi.

Derfor hjelper vi deg samtidig i vurderingen av hva du har råd til å kjøpe for, slik at megler kan lete etter din drømmebolig i riktig prissegment.

Mange er ikke klar over og blir gjerne litt overrasket over hvor mye egenkapital de vil trenge.

De har tydeligvis vært på Finn.no, og der oppgis prisen i NOK uten avgifter. Vi pleier å si til folk «legg til 13–15 %, så kommer du i mål». Du må ha advokat, tinglysning, notar, osv. Så budskapet er å ta kontakt med oss så tidlig som mulig.

Ellers anbefaler vi folk å ikke bli utålmodige, bruk tid! Reis ned, bli kjent i de ulike områdene, prøvebo slik at du er sikker på at du har funnet rett område før du signerer en kjøpekontrakt.

Vit hvor du vil vœre – i en by som lever hele året, eller et sommerparadis som er dødt om vinteren. Det er mange hensyn å ta. Vårt beste råd er å ‘skynde seg langsomt’, avslutter Svein Erik.

Kontakt: Svein Erik Lampe DNB Luxembourg Marbella Representative Office Tlf +34 626 979 223

Spesialist på innglassing, egen produksjon og installasjon Specialist manufacturers and installers of glass curtains

Glass Curtains

952 830 503 | 692 975 477

| Frameless glazing system BESKYTT DEG MOT OG MINSK EFFEKTEN AV STØV, STØY, REGN OG VIND Create an all year round usable terrace | Undisturbed views | INNGLASSING UTEN RAMMER |BRUK TERRASSEN DIN ÅRET RUNDT VINDUER AV ALUMINIUM OG PVC|ALLE TYPER TAK |REKKVERK I RUSTFRITT STÅL

P o l í g o n o E l v i r i a n a v e 3 2 M a r b e l l a • i n f o @ e l i t e g l a s s c u r t a i n s . c o m • w w w. e l i t e g l a s s c u r t a i n s . c o m SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 15

Erindringer Tekst av Karethe Linaae. Bilder © Aase Linaae

Roma til Tokyo

Avisutklipp fra forside av Aftenposten, februar 1957. Min mor, Aase Linaae (th) sammen med den svenske kapteinen og den svenske flyvertinnen på den første kommersielle flyturen over Nord Polen.

Fra

med 7 mellomlandinger

En SAS-flyvertinnes erindringer fra 1950-årene En av de utallige gangene jeg har fløyet over Atlanterhavet, så jeg en video om Air Canadas mer enn 75-årige historie. Jeg besluttet at neste gang jeg så min mor, ville jeg spørre henne om hvordan det var å jobbe som flyvertinne i 1950- og 60-årene, før jetfly, charterturer og masseturismen hadde tatt helt over verden.

SAS flyvertinnekurs i

16 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

1954.

Min mor, Aase Linaae, ble født i en ganske konservativ norsk kystby i 1930, på en tid da kvinner, eller iallfall gifte kvinner, ikke var ment å jobbe. Etter å ha fullført gymnas og sekretærlinjen på Handelsgym, jobbet hun et par år på kontor i London, noe som var ganske uvanlig for en Sandefjord-pike. Deretter tilbrakte hun et år som au pair i Frankrike. Mens hun var der møtte

hun en ung kvinne som hadde prøvd å søke på jobb som flyvertinne i SAS, og selv om mor ble advart om den krevende flerspråklige intervjuet, fikk hun lyst til å prøve seg.

SAS, eller Scandinavian Airlines Systems, som var et konglomerat av statseide svenske, danske og norske flyselskaper, startet opp etter krigen.

Da mor søkte i SAS i 1954, hadde de hatt flyvertinner i åtte år. Før dette, fantes de ikke. Ellers besto besetningen av en kaptein, en styrmann, en mekaniker samt en navigatør på lengre strekninger, som til Østen eller USA. I kabinen var det en purser og en steward – alle var menn, de to sistnevnte ofte homofile, selv om dette aldri ble snakket høyt om. På begynnelsen av mors flytid kunne navnene på alle de norske flyvertinnene få plass

CON

NCEPT

Ferdigutdannede SAS flyvertinner 1954.

Påstigning anno 1954.

på ett enkelt A4-ark. Å fly, iallfall kommersielt, var ennå ganske nytt, og bare rikfolk og kjendiser hadde råd til en slik overdådig luksus. Jobben som flyvertinne var den mest glamorøse for en ung kvinne, bortsett fra å være filmstjerne, og derfor alle jenters drøm.

Mer enn 500 unge kvinner søkte jobb på SAS samtidig som min mor. Alle var mellom 23 og 28 år (ellers var du ‘for gammel’). Alle måtte vœre under en viss høyde (168 cm, synes mor å huske), og alle måtte veie under 58 kg! Man kunne heller ikke bruke briller. Slik var forutsetningene den gangen, helt lovmessig! Det var ellers vanlig for flyvertinner å slutte når de giftet seg og fikk barn. Flyvertinner mellom 30–35 fikk bare jobbe om sommeren, da det var mer flytrafikk, men ble permittert om

vinteren, mens SAS hjalp dem å omskolere seg til en bakkejobb. Hvis du i 1960 hadde fløyet i 7 år og var over 30 år, fikk du med deg et avgangsvederlag. Dette var flyselskapets måte å få de ‘eldgamle’ flyvertinnene til å slutte etter at de fylte 30.

50 kvinner ble innkalt til eksamen i Oslo for å fylle en håndfull ledige stillinger som SAS hadde tilgjengelig. Selv med flytende engelsk og fransk var mor kjempenervøs og pugget tyske gloser til siste minutt. “Ich bin nimmer in Deutschland gewesen” (Jeg har aldri vœrt i Tyskland). I hennes øyne så de andre jentene som søkte mye mer passende ut enn henne, men til mors store overraskelse besto hun. Sammen med 11 andre unge damer fortsatte hun på et to måneders flyvertinnekurs i Stockholm. Blant det de lærte på kurset

Nødutgang øvelse under SAS flyvertinnekurs i 1954.

var grunnleggende mekanikk, meteorologi, flyhistorie, bleieskift og sprøytesetting. Allikevel lœrte de lite som kunne forberede dem på hva som skulle komme…

Bare tenk deg å jobbe på et av de gamle propellflyene som kunne fly inni skyene, men aldri over dem. Klart at det var nesten konstant turbulens, pluss gjerne en kuling fra Nordsjøen. Legg til hyppige landinger for å tanke opp med drivstoff på små, uhåndterlige rullebaner. Sleng på 30 danske forretningsmenn som nirøyker sigarer fra man tar av til man lander. Ta på høye stiletthæler og en trangtsittende uniform og begynn å servere tre tunge brett av gangen med rikelig med ekte glass og sølvbestikk og rykende varmmat rett fra ovnen!

Og det var bare begynnelsen, før spyposene

Save 50€ o bedroom, n Sofas, and garde dining n furniture .

OPPTIL

HALVPRISTILBUD PLUSS OPPTIL 500€ I EKSTRASPARINGER

San Javi er Between Decathlon San Ped ro, Pinata and Iceland on N 332, Ctra r 81, 307 Tel: +34 30 SAN J de 968-334AVIER, M 194 URCIA

Exclusivo pa CINCU

E

ra dfs

EurosNdeTscA uento

Chief E xecut ive O DFS Furn cer iture Comp any

This vouch er valid for a offer entitles the beare limited period r to up to 10 cash altern ative to this only, ask in store for x €50 discounts to a total of €500 details. Vouch voucher. Offer 687128_8 ers can at DFS. excludes cleara 0x173_S nce items. be used against new Each €50 discount PANISH_ can be used Only new order order VOUCHE on any item s placed in s only and cannot R_50EU sold individ be Spain are R.indd ually over eligible for combined with any 1 €199 other extra this offer. discount vouch . Vouchers are er. There is no

09/10/20

17 14:2 5

This vouc her offer e ntit Vouchers can be us les the bearer to u pt ed against new orders o 10 x €50 discou nts to a to only and ca tal of nnot be co mbined wit €500 at DFS. Eac h h any oth Krow_Produc er extra dis €50 discount can tion:KROW_PR be used o count vouc ODUCTION:PR n an her. There ODUCTION:20 is no cash y item sold individu 19:DFS:DFS_S all alternative PAIN:SXXXX_D to this vouc y over €199. Vouc hers are v FSBR00XXX her. Offer _SPAIN_PR alid from excludes ESS:DOCUM Tuesday 2 clearance ENT:SXXXX_D 6th March items. On FSBR00XXX 20 ly new ord _SPAIN_PR ers placed 19 to midnight on ESS_EURO_W Mon in Spain are EEKLY_SAN eligible for day 22nd April 201 _JAVIER_156x 9. this offer.

255

BEGYNNER

08.09.21

Barkley hjørnesofa med åpen ende, 1119€ etter ekstra sparekupong. Spesial salgspris 1169€. Pris etter salget 2079€. Spar 960€

Kom ned til din lokale DFS butikk i dag DFS San Javier Ved siden av SEAT N332 San Javier Tlf: 968-334-194 | sanjavier@dfs.co.uk

Åpningstider Mandag, tirsdag, onsdag, fredag 9.30 – 17.00, Torsdag 9.30 – 20.00, Lørdag 10.00 – 14,00

DFS Mijas Costa Parque Comercial Miramar ved siden av Decathlon, foran Iceland Tlf: 951-314-506 | mijascosta@dfs.co.uk

Åpningstider Mandag – lørdag 10.00 – 22.00

Barkley hjørnesofa med åpen ende. Spar opptil halv pris. Gjelder inntil 09.11.21. Pris etter salget gjelder fra 10.11.21. Sjekk i butikken eller på nettet for mer detaljer. Sparekupongtilbudet berettiger bæreren til opptil 10 x 50€ rabatter til en totalverdi på 500€ hos DFS Spain.

Hver 50€ rabatt kan benyttes på enhver gjenstand som er solgt individuelt med en pris over 199€. Kupongene er gyldige fra 08.09.21 til midnatt på 04.10.21. Kuponger kan bare benyttes mot nye bestillinger og kan ikke kombineres med noen andre sparekuponger. Sparekupongen har ingen kontantverdi. Tilbudet ekskluderer ting som er på opphørssalg. Bare nye bestillinger fra Spania har rett til dette tilbudet. DFS er en divisjon av DFS Trading Ltd. Registrert i England og Wales No 01735950. Redhouse Interchange, Doncaster, DN6 7NA. dfsspain.com

MASTER A/W

ADAPT

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 17

CHECKLIS

Mellomlanding i Alaska.

Propellfly over Kairo, ca. 1957.

betalt, tjente flyvertinnene mindre enn datidens sekretærer. Rullevognene som flyvertinnene anbefalte igjen og igjen, ble innført som standard først et tiår senere. Flyvertinnene tilbrakte det første flyåret med å fly innen Skandinavia, som betydde dampende dansker, snobbete svensker og nervepirrende nordmenn under forskrekkelig fjordlandsturbulens. Fra og med andre året når du hadde bevist deg som fly-verdig, fikk du lov til å assistere på lengre ruter. En flytur mellom Oslo og Roma tok hele dagen og inkluderte tre lange mellomlandinger i København, Frankfurt og Zurich. Veldig få mennesker hadde vært utenfor sitt eget hjemland, for ikke å snakke om på reiser til eksotiske destinasjoner. Derfor, hvis du var heldig nok til å jobbe på en flytur til Amerika, Afrika eller Asia, hadde du god tid til å se deg om, for det var ikke flyturer tilbake på flere dager.

På flyturer til USA mellomlandet de, skiftet besetning og overnattet i Prestwick i Skottland.

Derfra tok det ni timer til Gander flyplass på Newfoundland, og så fem timer derfra ned til New York. Flyet fløy tilbake med en annen besetning, mens originalbesetningen hadde tre dager i New York før tilbaketuren.

Propellfly i luften anno 1950 årene.

begynte å fylles på hver tredje rad. Hvis du trengte å sette deg ned et par sekunder og flyet var fullt, måtte du snike deg inn i cockpiten med pilotene, hvor det var et ekstra klappsete. Men selvsagt var det aldri tid til å sette seg ned, fordi du var den eneste flyvertinnen om bord, og hver eneste passasjer måtte bli fortalt enkeltvis om flyets sikkerhetsregler på deres foretrukne språk, siden høyttaleranlegget på flyet bare ble brukt til viktige beskjeder…

Som flyvertinne fantes det ingen fagforeninger den gang. Selv om cockpitpersonalet ble godt 18 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Da mor fløy til Kenya (med fem mellomlandinger og overnatting og skifte av fly i Aten), gikk flyene bare én gang i uken. Derfor tilbrakte de 7 dager på hotell Equator Inn i Nairobi på SAS’ regning, med diettpenger.

Selv om flyturer over polområdene er vanlig i dag, måtte man fly lange omveier før SAS skapte pionerruten over Nordpolen. I de tidlige 1950årene utviklet Einar Sverre Pedersen (1919– 2008), en navigatør fra andre verdenskrig som var utdannet i Little Norway i Canada, et Polar Path Gyro-system for SAS. Dette var en navigasjonsmetode som skulle bringe flyene trygt over Nordishavet. Mor var med på innvielsesturen i 1957 med en DC7 over Nordpolen som etablerte en ny SAS-rute mellom Europa og hva man da kalte Det fjerne Østen. På ruten over Nordpolpunktet krysset de med et annet SASfly som hadde startet fra Japan, for aller første gang. Verden hadde plutselig blitt litt mindre. Østblokklandene var alltid et problem for pilotene den gangen, for flyene hadde bare lov til å følge en smal, spesialdesignet luftkorridor når de skulle krysse de kommunistiske landene på vei til Istanbul. Ingenting kunne tillate pilotene å vike fra denne luftkorridoren, og hvis de gjorde det,

kunne de risikere å bli skutt ned. Det var også mangelfulle vœrmeldinger fra kommunistlandene. Selvsagt støtte de en dag på en storm av en annen verden. Lysene gikk i kabinen og passasjerer og besetning satt og ristet inne i flyet, mens kjempehagl, som hørtes ut som maskinpistolskudd, traff skroget fra alle kanter. Alle om bord fryktet at dette var deres siste flytur, inkludert pilotene. Etter at de i 1957 landet i Istanbul, måtte skroget, som var gjennomhullet, bli totaloverhalt. En av pilotene fortalte mor senere at hvis et av haglene så store som egg hadde truffet motoren, hadde resultatet blitt katastrofalt …

Mor fløy i seks utrolige år, mye lenger enn gjennomsnittskarrieren til datidens flyvertinner, som var to år. Hun fløy alle SAS-rutene og til alle verdensdeler i verden bortsett fra Australia, hvor SAS ikke hadde flyruter den gangen. På sitt siste fly-år var hun utestasjonert med SAS-leilighet i Roma og fløy bare på Østen.

Mors siste flytur, som foregikk i april i 1960, tok henne fra Asia og tilbake til Europa. Som vanlig var det et par stopp på veien: Tokyo – Manila Manila – Bangkok (med overnatting og skifte av flybesetning) Bangkok – Calcutta Calcutta – Karachi (med overnatting og skifte av flybesetning) Karachi – Teheran Teheran – Aten Og til slutt Aten – Roma!

Mor ‘pensjonerte’ seg fra SAS 1. mai 1960. Hun og far giftet seg 20 dager senere, men den historien får vente til en annen gang …

Min mor, Aase Linaae i Tokyo med en japanske SASbakkevertinne under sin siste flytur i april 1960.

Mer enn bare skole!

-Velkommen til et velkomponert og inkluderende læringsmiljø i et varmere klima!

På Den Norske Skolen, Málaga har vi høy voksentetthet og små elevgrupper. Vårt undervisningspersonale er en allsidig og engasjert bukett pedagoger, som anretter en spennende skolehverdag med rike oppgaver, tverrfaglige temaer og varierte innlærings-metoder. Hos oss blir alle elever sett og opplever god vekst både faglig og sosialt.

Vi følger den norske læreplanen. Nivåtilpasset undervisning i kjernefagene, spansk språkopplæring, utvidet bruk av læringsstøttende teknologi gir elevene våre det lille ekstra.

SØKNADSFRIST: 1. februar for skoleåret 2022/23 Les mer om skolen vår på: www.dnsmalaga.com

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 19

Profil Av Karethe Linaae

En samtale med

Kari Laliberte Klinisk psykolog og spesialist i barne- og ungdomspsykologi

«Den beste indikasjonen på at noen trenger hjelp, er at personen selv ønsker det, for da vil de jo bli bedre.»

Foto @ Jenny Marie Axelson.

Hvis du noen gang tror at du har en travel tilværelse, så har du ikke møtt Kari Laliberte. Den norske kliniske barne- og ungdomspsykologen fikk hele seks barn mens hun fullførte sitt 8-årige studium og var i praksis. Nå driver hun privatklinikken Centro Laliberte ved siden av en fulltids jobb med krevende psykiatriske pasienter på Hallin-senteret i Marbella, samtidig som hun tar en etterutdanning i nevropsykologi!

20 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Og som om ikke det var nok: på ‘fritiden’ lager hun de utroligste keramikkskulpturer, spiller piano og komponerer musikk for å slappe av.

Det Norske Magasinet besøkte Laliberte-familiens hjem og privatklinikk, og fikk en pianokonsert på toppen av det hele.

For Kari ser ingenting ut til å vœre umulig.

og er for autisme, utviklingsforstyrrelser og arvelige syndromer hos barn og voksne. Det var en hektisk tid. Etter praksisen kom det en ny lov i Spania om at man måtte ha enda to år med studier for å jobbe med klinisk psykologi eller Psicóloga General Sanitaria, og da ble det til det. Denne utdanningen kreves for å utrede, diagnostikere og behandle kliniske psykologiske og psykiatriske vanskeligheter.

Da barna ble eldre, tenkte jeg at jeg får vel kjøre på med en spesialisering også. Siden jeg hadde bare yngstemann hjemme og nesten ikke noe å gjøre, tok jeg to spesialistutdanninger på ett år. Man må jo fortsette å utvikle seg…»

Annet enn at du hadde seks barn å ‘eksperimentere’ på hjemme, hvorfor spesialiserte du deg i barne- og ungdomspsykologi?

Laliberte familien på stranden. Foto © Kari Laliberte.

Møt la familia Laliberte Når man har hele seks barn, trenger man god plass. Jeg hadde blitt fortalt om det fabelaktige familiehjemmet i Benalmádena Heights, hvor også Laliberte-senteret ligger. Allikevel var det verken huset, klinikken eller hagen som imponerte mest. Det var den genuine gjestfriheten til Kari Laliberte, som fløy ut av døren med et varmt smil og en lun nordlœnningsdialekt og fikk meg til å føle at jeg hadde kjent henne hele livet.

Kari inviterer meg umiddelbart inn i hagen, hvor klinikken ligger vegg i vegg med keramikkverkstedet hennes. Utenfor har de bygd et lekeanlegg for de aller yngste pasientene hvor hun kan observere dem mens hun snakker med foreldrene. Ellers er de halvt dusin ‘barna’ til Kari og David, hennes amerikanske eiendomsmeglermann, voksne.

«Vi har tre i New York, én i London, én i Marbella og sistemann på 15 hjemme i huset enn så lenge. Han er veldig snill. Vet ikke om det har noe å gjøre med at det var så mange før han som hadde gjort så mye tull … Alle snakker ‘nordlœnning’, for jeg var flink til å dra dem med hjem til Norge et par ganger i året. Men ingen av barna fulgte våre forspor og ble psykolog eller eiendomsmegler.»

kjæresten i Spania trakk mer. David, som jobba på solkysten, var bare 25, så vi gifta oss veldig tidlig.

Og så kom en unge etter den andre, ikke sant?

Først etter at tredjemann var født begynte jeg å studere. Jeg slengte inn en søknad og begynte på psykologistudiet i Málaga, selv om jeg trodde jeg ville komme til å stryke. Jeg kjørte barna på skolen og fortsatte til Málaga, hvor jeg hadde fem timer med forelesninger. Så kjørte jeg tilbake, hentet ungan og tok dem på fotball og dansetimer. Bilen var kontoret mitt, og jeg benytta meg av alle ungenes fritidsaktiviteter til å studere.

«Hvis jeg skal vœre stolt av studiene og alt det der, så er det vel det at jeg har alle de ungan. Det er den største gleden min!»

Jeg fullførte grunnstudiene i psykologi da jeg var 35 år og hadde fem barn. Sistemann kom 7 år senere, så han er en skikkelig attpåklatt. Jeg tok et ‘friår’ under den graviditeten, med 300 timers praksis på et senter i Estepona som heter Aprona

«Jeg liker å behandle alle aldersgrupper, og tok vel egentlig spesialiteten fordi barne- og ungdomspsykologi legger grunnlaget for voksenterapien. Det som skjer når man er barn og ungdom, danner grunnlaget for det som skjer dem senere i livet. På samme tid som du jobber med barna, jobber du indirekte med foreldrene og får dermed erfaring med voksne også. Det er viktig for meg å se relasjonene. Voksne kan vœre mer ‘satte’ i deres væremåte, mens barn er mer formbare, så jeg får enormt bra feedback og resultater med dem.»

Var det bevisst at dere fikk 6 barn, og hvordan greide dere å jobbe og holde styr på dem?

«Det kan du si! Faren min sa at du kan jo ikke ta det personlig at fødselsstatistikken i Norge har gått sånn ned … Folk spør ofte om vi er religiøse. Det er vi jo overhodet ikke, men David kommer fra en familie med fem søsken og elsker barn. Han har alltid støttet meg som kvinne, mor, familiemedlem og yrkesmessig. Han oppmuntret meg gjennom private og profesjonelle vanskeligheter oppover

Kari og David.

Foto © Kari Laliberte.

Selv er Kari født på Fauske i Nordland, hvor moren var sykepleier, mens faren hadde bokhandel og musikkforretning, i tillegg til jobben som musikklærer og dirigent.

«I 1977 flyttet vi til Spania for ett år. Mor jobbet på et sykehus på Costa del Sol, og far reiste frem og tilbake til Norge, mens vi tre søsknene ble slengt inn i en svensk skole, for det fantes det ingen norsk skole den gangen.»

Foreldrene ble skilt før de flyttet tilbake, men søstrene ville ikke hjem til Nord-Norge og fikk bli, så lenge de fullførte skolen. «Det er kanskje rart at vi fikk lov, men på den tiden var dette et veldig lite sted.»

Når begynte du å interessere deg for psykologi, og hvordan ble dette din karriere?

«Jeg hadde alltid lyst til å studere psykologi, men familiesplittelsen gjorde nok at jeg trengte mer trygghet. Jeg søkte på psykologistudiet i Oslo, men SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 21

Kan du gi lesere at Det Norske Magasinet noen råd om hvordan man bør leve for å være sunn og balansert, mentalt og emosjonelt?

1. Jeg er helsepsykolog og ser kroppen som en del av psyken, så for meg er det viktig at man behandler kroppen som et tempel. At man har daglige spaserturer eller trening.

Bevegelse er alfa og omega.

2. Sosial kontakt er også kjempeviktig – at man har venner og kommer seg ut blant folk.

3. Jeg anbefaler meditasjon til alle mine pasienter. Meditasjon gjør at man får mer dopamin til hjernen, som er essensielt for en persons velvære. Man får det simpelthen bedre.

Kari på kontoret. Foto © Karethe Linaae

årene og er alltid en trygg base å komme hjem til.

Mens David tilrettela økonomien, hjalp vår nanny, Ana Martín, til med resten. Hun har vœrt med oss i snart 29 år og er en utrolig god, varm, intelligent kvinne og støttespiller først for familien og senere også for senteret. Nå er hun som en bestemor for barna og en del av familien vår.»

på sykehuset, og som fungerer kjempebra. Men det viktigste er å få pasientene ut så de kan gå på stranda og føle sanden mellom tærne. Kriseteamet går selvsagt med dem, og så går vi tilbake og mediterer sammen. Det ville ikke koste så mye å ta et slikt system inn i det statlige, men det er dessverre enklere å skrive ut resept på antidepressiva.»

Trives best i et kriseteam

Som foreldre, besteforeldre, lærere eller venner, hvordan kan man gjenkjenne at et menneske, barn eller en voksen, har psykologiske problemer?

Til daglig har Kari to jobber i det private helsevesenet. Da hun var ferdig som krisepsykolog, ble hun bedt om å fortsette på Hallin-Senteret i Marbella, hvor hun jobber mandag til torsdag.

På fredager er hun på sin egen privatklinikk, som hun opprettet i 2014.

«Jeg er veldig rolig i krisesituasjoner og trives best i et kriseteam. Kanskje det kommer fra mamma som var sykepleier? På Hallin tar vi vanskelige medisinske problemer og tøffe tilfeller. Vi jobber tett med psykiatere, som avgjør om innleggelse er nødvendig eller ei. Det er synd at slike behandlinger ikke kan kopieres i det offentlige helsevesenet. Alle hadde jo hatt godt av et program med psykolog tre timer og psykiater en time om dagen samt tre timer med fysioterapi hver eneste dag. Da ville jo hvem som helst kunne bli frisk.»

«Godt spørsmål. Det er ofte noen som ringer meg og sier at jeg må behandle sønnen eller datteren deres. Jeg sier alltid at jeg helst vil snakke med vedkommende først, og da får jeg mye informasjon.

Noen ganger tror foreldre at barna trenger hjelp, men de har det helt fint. Og andre ganger har barnet problemer, men foreldrene ser det ikke, så jeg må ofte jobbe med foreldrene først.

Den beste indikasjonen på at noen trenger hjelp, er at personen selv ønsker det, for da vil de jo bli bedre. Det er en av de første spørsmålene jeg stiller pasienten: Hvorfor er du her? Hvis svaret er «Mora mi sier at jeg må gå», så vet jeg at jeg vil ha dårlig effekt. «Synes du selv at du skal vœre her?», spør jeg

Hva er de mest vanlige problemene du tar hånd om?

«Jeg er kognitiv atferdspsykolog. Vi jobber ikke bare med det mentale, men også med hva som skjer i kroppen. Jeg ser mye angst, depresjon, alkoholisme og rusproblemer, spesielt nå under pandemien. Angst er veldig utbredt, kanskje som et første signal om at noe må endres. Noen ganger er angst lett å behandle and ganger trenger pasienten også medisinsk hjelp.»

Har du utviklet noen spesielle eller unike behandlingsformer?

«Man kan vel si det. Programmet vårt heter Andar, Meditar y Sanar (gå, meditere og bli frisk). Når pasientene har stabilisert seg på sykehuset og fått psykiatrisk hjelp, så tar jeg dem ut og går med dem, så vi tar terapien ute. Jeg er også veldig interessert i hypnose og meditasjon, noe vi benytter Fra keramikkskuptur av Kari Laliberte. Foto © Karethe Linaae

22 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

4. En annen ting for mental balanse er at man er åpen for å lœre nye ting. Det spiller ingen rolle egentlig hva, så lenge det er en slags aktivitet i livet. Det verste et menneske kan utsette seg for er vel stagnasjon - at man ikke vil gjøre ting. Aktivitet i seg selv har en helbredende effekt, og det er jo det første vi gjør med pasientene som er deprimerte. Vi går med dem. I dag går vi 10 minutter, i morgen 15.

5. En annen ting som er litt for utbredt på solkysten er alkoholbruk. Det er viktig at man er moderat og passer på at man ikke unner seg for mye. Hvis det er for mange giftstoffer i hverdagen vår, kan det få seriøse konsekvenser over tid.

6. Ikke glem kreativiteten! Det er lurt å gjøre noe kreativt – musikk, tegning, skriving eller hagearbeid. Alt som er kreativt, er bra for hjernen og vi vet i dag at det kan vœre en buffer, selv mot Alzheimer. For folk som maler, spiller gitar eller gjør noe annet kreativt, blir kreativiteten en slags støtpute mot vanskelighetene som kan komme i livet.

7. Til slutt er en god nattesøvn helt avgjørende for helsen vår.

Livets tre av Kari Laliberte. Foto © Karethe Linaae

Familien Laliberte. Foto © Kari Laliberte

da, og hvis svaret er nei, har de ikke så mye å gjøre hos en psykolog. Det er jo slik med alt. Man må ville bli bedre selv.»

Alle kan være smådeppa en gang iblant, men hvordan skiller det seg fra klinisk depresjon?

«Det er stor forskjell. Livet går opp og ned, men for folk flest går problemet fort over. En klinisk depresjon er noe helt annet. Man har vanskelig for å konsentrere seg, kan slite med hukommelsen, er trett, og alt er liksom svart. Typisk for depresjon er at man isolerer seg fra andre, selv fra familien. De som har depresjon, er ofte motiverte til å få hjelp. De kjenner at noe ikke er som det skal vœre og kommer gjerne hit selv. Mange ganger er det tenåringsproblemer, så jeg har bred kontakt med for eksempel Den Norske Skolen og dr. Beate Abraham-Nilsen på den Norske Klinikken i Elviria, Normed.

Er det med psykologer som med advokater og leger, at hvis du er på fest, spør folk deg om profesjonelle råd? Eller er folk redd for at du skal begynne å psykoanalysere dem?

«Jeg tror det er litt av begge deler. Jeg har en tannlegevenn som synes det er så irriterende, for når han var ute kommer det stadig noen bort og sier «Du, jeg har ei tann bak her. Kan du ikke bare kikke litt …» Jeg ser jo også noen komme sånn.

Jeg tror det er viktig at folk vet at psykologer gjør feil, som alle andre. Vi er også mennesker som strider med vårt. En psykolog er ikke ute etter å sette deg i bås, men å veilede deg i livet. Vi kan bare hjelpe pasienten med å ta valg i den riktige retningen ved å foreslå ulike alternativer for at de kan få det bedre, men valgene må pasienten selv ta.»

Hvordan kommuniserer du med veldig unge pasienter?

«Pasientene er veldig åpne når de først kommer hit, og jeg lar dem snakke. Men hvis det er en treåring, kommuniserer jeg med dem gjennom lek og tegning. Små barn lever i en nesten hypnotisk tilstand, så det er noen ganger vanskelig å skille mellom virkelighet og fantasi, så derfor bruker vi

fantasien for å komme til virkeligheten. Men barn er veldig ærlige. For meg er det vanskeligste innen klinisk psykologi incest og seksuelt misbruk når vi må innblande politiet.»

Hva er det viktigste dine egne barn har lært deg om livet og om å jobbe med andres barn?

«Jeg tror kanskje at man blir et bedre menneske av å bli korrigert av sine egne barn. De setter ting i et annet perspektiv. Man tror liksom man gjør ting riktig, men så finner man ut at nei, kanskje ikke. Kanskje jeg skulle ha hørt litt mer på dem?

Når man bor i en gruppe med barn, partnere eller venner, så blir man gjerne fortalt klart om sine feil.

Litt tøff kjærlighet er bare sunt. Så det er nok det viktigste som barna mine har lœrt meg.»

Og til slutt, hva er den største gleden ved jobben din?

psykologens interesse og omsorg for mennesker i alle livets faser.

Kari setter seg så ved flygelet og begynner å bla i notene. «Jeg har spilt piano siden jeg var 4-5 år, og spiller fremdeles. Det er sånn jeg slapper av», betror hun og begynner å spille et av stykkene hun har komponert til hvert av sine barn. Fingrene løper over tangentene og hun spiller så hengivent at selv de to viltre familiehundene Loke og Mickey kommer inn fra hagen for å lytte. «Musikken har gått som en gylden tråd og glede gjennom livet mitt. Slik jeg oppfatter musikk, spiller lydene på menneskets indre følelser og tanker. For meg er tonene også menneskets sosiale interaksjon med hverandre og med naturen,» avslutter Kari.

Kari ved flygelet. Foto © Karethe Linaae

«Det er når et menneske som har det veldig dårlig, kommer til oss for hjelp og vi klarer å hjelpe dem. Og så at de kommer tilbake og sier at nå er jeg tilbake til livet mitt, med partneren min, i jobben osv. Det er veldig givende. Jeg får god feedback i de aller fleste tilfellene. Det har jo også noe å gjøre med at folk kommer hit når de er på sitt dårligste, så de er veldig mottagelige for hjelp. Men det beste for meg er at du kan se at de har det bedre, ofte på kort tid og med små justeringer.»

«Aktivitet i seg selv har en helbredende effekt, og det er det første vi gjør med pasientene som er deprimerte. Vi går med dem. I dag går vi 10 minutter, i morgen 15.»

Dur og moll Intervjuet er over, men den hjertelige vertinnen inviterer på kaffe. Selvsagt har hun hjemmelagde kanelboller, for hva ellers skal en kvinne med egen klinikk og en dobbel jobb gjøre med all sin fritid? Huset er som et kunstgalleri, med skulpturer og store lerreter. Her er det ingen trygge solnedgangsmalerier eller duse abstraksjoner, men fargerike skikkelser som gjenspeiler SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 23

¿Qué Pasa?

På disse sidene kan du se hva som skjer på Solkysten denne måneden. Vi mottar gjerne opplysninger til ¿Qué pasa? om arrangementer på Costa del Sol slik at listen blir så fullstendig som mulig.

é u Q ¿ ? a s Pa VIN- OG KASTANJEFEST I YUNQUERA

ANDALUCÍAS ELDSTE DYREMARKED

Hvert år i oktober avholder Yunquera sin Fiesta de La Castaña y el Vino. I år skjer det den 23. og 24. oktober. Byens hovedplass omdannes til uteserveringer med ferskristede kastanjer og andre delikatesser fra fjellstrøket, samt den lokale vinen.

Har du lurt på hvordan et ekte spansk dyremarked forløper seg? Ikke? Allikevel kunne det kanskje være en idé fra 10.–12. oktober å svinge innom Villanueva de Tapia. Her avholdes landbruksmessen og dyremarkedet, Real Feria de Ganado, som har sine røtter tilbake til 1869. Det er Andalucías eldste og viktigste dyremarked.

FESTES DE LA MERCÈ MED MENNESKEPYRAMIDER I BARCELONA

ROSINFESTIVAL I EL BORGE Druene plukkes, og nå skal mange av dem tørkes til rosiner, slik at man kan lage den nydelige Muscatel-vinen. Det er verd å feire, og det gjør man den 19. september med Día de la Pasa (rosindagen). Fra midt på dagen er det feststemning i sentrum av den hyggelige byen, hvor det utdeles smaksprøver på Muscatelvinen og annet godt.

SPANSKHETENS DAG Den 12. oktober, som er den datoen da Christopher Columbus i det herrens år 1492 satte sine ben på det vi i dag kaller Amerika, feires stadig i Spania. Det skyldes at det var de såkalte katolske monarker, Isabel og Ferdinand (primært førstnevnte) som sponset turen, som førte til at ‘spansk-heten’ inklusive landets språk, ble utbredt. I Madrid er det militærparader denne dagen. For alle andre er dagen ensbetydende med en helligdag.

24 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Festes de la Mercè er den største årlige festen i Barcelona, som hedrer byens skytshelgen. Over 500 arrangementer finner sted; det er konserter og andre opptredener, sport og kulturelle begivenheter, som menneskeetende drager og ildslukende mennesker.

Her kan man også se de menneskepyramidene som kastiljanerne er kjent for rundt Plaça Sant Jaume og i det gotiske kvarteret. Pyramidene kan bli så høye som åtte etasjer, og man mener at tradisjonen stammer fra en tid hvor man klatret oppå hverandre, slik at personen på toppen kunne se hvis en fiende skulle være på vei.

Festlighetene varer fra 22.–26. september.

FIRE DAGERS VANDRETURER I MARBELLA Marbella 4 Days Walking heter et arrangement fra den 7. til 10. oktober, hvor man kan delta på ulike gåturer. Starten skjer ved Plaza del Mar på Paseo Marítimo, og rutene fører deltagerne på vakkre og interessante veier gjennom byen, parkene og langs strendene.

Gåturene er på henholdsvis 10, 20 og 30 km.

Adgang for alle fire dager koster 63 euro (på nettet). Og hvis man vil gå færre dager, er prisen 20 euro per dag. Påmelding via www.marbella4dayswalking.com. Man kan også donere et beløp etter eget ønske til kreftforeningen Cudeca eller til Røde Kors.

OST FOR ALLE PENGENE I Teba avholdes den 2. og 3. oktober et stort marked med søkelys på regionens oster, hvor mange er laget på mikrolandbruk. Her får man oster laget av geite-, fåre- eller kumelk, eller en blanding av melketypene. Boder er stilt opp langs byens gater, og man kan anskaffe seg alle slags oster, mens andre boder også tilbyr pølser, skinker og oljer.

Ostemarkedet kalles Feria Mercado del Queso Artesano de Teba.

Teba ligger mellom Ronda og Antequera og er en liten, hvit fjellandsby, hvis fort vitner om den rollen som byen spilte i forbindelse med den kristne gjenerobringen.

MARKEDSDAGER Mandager Marbella: Recinto Ferial (Feriaplassen) Málaga: Barriada de La Luz og Barriada de las Campanillas Torrox: Costa og Pueblo Tirsdager Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Puerto de la Torre Fuengirola: Recinto Ferial (Feriaplassen) Onsdager Estepona: Avenida Juan Carlos I Málaga: Huelin og De la Paz Benalmádena Costa: Parque de La

Paloma Mijas: La Cala de Mijas Torsdager Torremolinos: Recinto Ferial (Feriaplassen) San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (Feriaplassen) Málaga: Parque Juan Jurado Mijas: Riviera del Sol Torre del Mar: Plaza de la Paz Fredager Arroyo de la Miel: ved Tivoli World Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail San Luis de Sabinillas: Marked ved Paseo Marítimo

Lørdager Caleta de Vélez: ved N-340 Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucia Málaga: Huelin og El Palo Fuengirola: Loppemarked på Recinto Ferial (Feriaplassen) Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe og Alfarnate) La Cala de Mijas: Feriaplassen.

Viñuela: Økologisk marked ved hagesenteret Eco Market.

Estepona: På havnen og ved tyrefektningsarenaen.

Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Kunstmarked Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.)

Fuengirola: Ved Miramar, Calle Méndez Núñez Mijas: Calypso, Calahonda Coín: Økologisk marked

Søndager Torremolinos: Recinto Ferial (Feriaplassen)

(Med forbehold om endringer i forbindelse med helligdager m.m.)

NB De fleste markedene åpner kl. 10.00 og stenger kl. 14.00.

FLYTTING Torvald Fors • Agustín Vázquez Hernández • Alberto Vázquez Hernández Anette Langfeldt • Maria Adelsgård • Vibeke Tyskerud • Merethe Hagentun

• Kjøp / salg av fast eiendom • Stiftelse av selskap • Testamenter • Skifteoppgjør, arv og skilsmisse

• Selvangivelse • Skattespørsmål • Rettssaker

Kontor i Fuengirola:

Kontor i Alicante:

Kontor i Norge:

Avda. Ramon y Cajal No. 5 Edf. Beroe, 1º, Oficinas 13 & 14 E-29640 Fuengirola Tel: +34 952 199 446 Fax: +34 952 580 688 Email: info@cramerlaw.no www.cramerlaw.no

Calle Orense, 7, entresuelo, dcha.

03003 Alicante Tel: +34 620 967 282 Fax: +34 952 580 688 Email: torvald@cramerlaw.no www.cramerlaw.no

ADVOKATENE CRAMER & CO MNA Storgaten 41 • 3126 Tønsberg Tel: +47 33 30 76 90 Fax: +47 33 30 76 85 Email: bohne@cramerco.no / cramer@cramerco.no www.cramerco.no

Norge Sverige Frankrike Spania

Tlf: +47 918 30 918 www.t-linenorge.no

FRA NORGE: 3. oktober 31. oktober 28. november FRA SPANIA: 17. oktober 14. november 12. desember

Modern International cuisine in a “fresh rustic” environment... Åpent mandag til fredag fra 19.00 til 00.00!

Velkommen til Don Quijote.

Kom og prøv vår spennende nye meny.

Tlf.: 952 83 47 48 / 602 558 375 • info@restaurantedq.es • www.restaurantedq.es • Urbanización el Rosario 8 • Marbella SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 25

¿Qué Pasa? ÁLORA 2. oktober: Día de las Sopas Perotas. Innbyggerne er kjent som gode kokker, og det vil de gjerne vise. Det serveres ikke suppe på suppedagen, men alle får mulighet til å sette tennene i en type migas, en rett med brødsmuler og grønnsaker.

BENALMÁDENA Til og med 12. desember: Utstilling med verker av kunstmaleren Pablo Rodríguez under tittelen 50 år med Lys og Farger kan ses i Centro de Expocisiones.

FUENGIROLA 17. –19. september: Salon Varietes byr på en hyllestkonsert med musikk fra Queen, Bon Jovi m.fl. Kl. 19.30, søndag kl. 19.00. Info om entreer m.m. på tel. 952 474 542, www.salonverietestheatre.com.

25. september kl. 19.30: Konsert med Cosquín Rock ved borgen, Castillo Sohaíl. For mer informasjon, gå til marenostrumfuengirola.com.

MÁLAGA Til og med 26. september: Picasso-museet i Palacio de Buenavista byr på utstillingen med verker av Miguel Barceló, Metamorfosis. For mer informasjon, gå til www.museopicassomalaga.org Til og med 3. april: Picasso-museet har også fotoutstillingen Paris de Bressaï, byen Picasso elsket. For mer informasjon, gå til www.museopicassomalaga.org Til og med 19. september: Museet for moderne kunst, CAC, huser en utstilling med verker av multikunstneren Aixa Portero.

For mer informasjon, gå til cacmalaga.eu.

Til og med 1. november: Centre Pompidou byr på en spennende utstilling om spanske kunstmalere, som har tittelen De Miró a Barceló. For mer informasjon, gå til centrepompidou-malaga.eu 16. og 17. september kl. 20.00: Málagas Filharmoniske Orkester spiller verker av A. Cano Palomo, C. Saint-Saëns og G. Mahler på Teatro Cervantes. Entré fra 24 euro på www.unientradas.es.

18. september kl. 20.00: Konsert med Seguridad Social på Teatro Cervantes.

Entré fra 16 euro på www.unientradas.es.

19. september kl. 20.00: Víctor Emanuel gir konsert på Teatro Cervantes.

Entré fra 23 euro på www.unientradas.es.

29. og 30. september: Greencities, en messe om urbant miljø og teknologi avholdes i kongressenteret, Palacio de Ferias y Congresos. For mer informasjon, gå til www.fycma.com.

30. september og 1. oktober kl. 20.00: Málagas Filharmoniske Orkester spiller verker av J. Haydn, J. Brahms og A. Dvorak på Teatro Cervantes. Entré fra 24 euro på www.unientradas.es.

10. oktober kl. 19.00: Barberen fra Sevilla i Zarzuela-format kan oppleves på Teatro Echegaray. Entré fra 16 euro på www.unientradas.es.

14. og 15. oktober kl. 20.00: Verker av R. Wagner, M. Bruch og S. Rachmaninov spilles av Málagas Filharmoniske Orkester på Teatro Cervantes. Entré fra 24 euro på www.unientradas.es.

15.–17. oktober: Bryllupsmessen Celebra Málaga avholdes i kongressentret, Palacio de Ferias y Congresos. For mer informasjon, gå til www.fycma.com.

4.–6. november: Boligmessen Simed – 17 Salón Inmobiliario del Mediterraneo avholdes i kongressenteret, Palacio de Ferias y Congresos. For mer informasjon, gå til www.fycma.com.

MARBELLA Permanent utstilling.

Museo Ralli huser en utstilling om de surrealistiske kunstnerne, med tittelen Surealismos, de Chirico a Francis Bacon. Gratis adgang kl.

10.00–15.00 tirsdag–lørdag.

Hver lørdag og søndag kl. 10.00–12.00 Besøk i de romerske badene Termas Romanas de la Bóvedas i San Pedro. De stammer fra 200-tallet.

Man må avtale besøk på tel. 952 768 767.

Hver lørdag og søndag kl. 10.30–12.30: Besøk på Villa Romana de Río Verde i San Pedro.

Ytterligere informasjon på tel. 952 768 767.

25. september kl. 20.00: Konsert med pianisten Lukas Krupinskim, som spiller bl.a. Beethoven og Liszt. Konserten foregår på Zoom. Adgang 20 euro. For mer informasjon, gå til musicaconencan-to.org.

27. september–3. oktober: Designmessen Design Week Marbella avholdes i kongressentret, Palacio de Congresos.

For mer informasjon, gå til marbellacongresos.com/eventos.

6.–10. oktober: Marbella internasjonale filmfestival avholdes med aktiviteter på flere lokaliteter. For mer informasjon, gå til www.marbellafilmfestival.com 14.–19. oktober: Byfest i San Pedro de Álcantara.

MIJAS Permanent: En stor samling av Picassos keramiske verker kan ses på CAC Mijas. For mer informasjon, gå til www.cacmijas.info.

Hver onsdag kl. 12.00: Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang.

MONDA 19. september kl. 11.00: Bli med på det 13 km vakre løpet på Carrera Popular Villa de Monda. For mer informasjon, gå til www.monda.es.

NERJA 8.–12. oktober: Den årlige byfesten avholdes i selve Nerja.

OJÉN 9. –12. oktober: Byfest til ære for byens skytshelgen Dionisio Aeropagita.

RINCÓN DE LA VICTORIA 25.–26. september: Ansjosen feires med Fiesta del Boquerón Victoriano. Parallelt med musikk og festivitas utdeles smaksprøver på stekte og marinerte ansjoser på Paseo Marítimo Virgen del Carmen.

SALOBREÑA 1.–7. oktober: Årets byfest, som feirer Nuestra Señora del Rosario.

3. oktober: Romería med ryttere, hestevogner og byorkester. Starter på rådhusplassen.

TORREMOLINOS 29. september–2. oktober: Byfest til ære for San Miguel. Et av høydepunktene er den 26., da det er pilegrimsferd, Romeria de San Miguel, som er den nest største i Andalucía.

Helligdager 29. september: Lokal helligdag i Istán, Rincón de la Victoria og Torremolinos 30. september: Lokal helligdag i Istán, som har to sammenhengende fridager 1. oktober: Lokal helligdag i Torrox og VélezMálaga 7. oktober: Lokal helligdag i Benahavís, Fuengirola og Salobreña 9. oktober: Lokal helligdag i Ojén 11. oktober: Lokal helligdag i Ojén 12. oktober: Nasjonal helligdag, Día de la Hispanidad (spanskhetens dag) 19. oktober: Lokal helligdag i Marbella 1. november: Nasjonal helligdag, Allehelgensdag – Día de Todos los Santos

NÅ UT TIL TUSENVIS AV LESERE. ANNONSER VIRKSOMHETEN DIN HER.

www.norskemagasinet.com

26 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

I-span-ya, fjellgrevlingenes land og mange andre forklaringer Opprinnelsen av navnet España, og dermed navnet vi bruker, Spania, er svært usikker.

Fjellgrevlingenes land, landet mot nord, metallets land, slangenes land og en omskrivning av iberernes Hispalis, samt baskernes ezpain, er noen av teoriene som forsøker å forklare hvor navnet kommer fra.

Romernes Hispania

ei heller hva det egentlig betyr. Filologiske studier byr på flere teorier.

Mens halvøyen for fønikerne var befolket av fjellgrevlinger og for romerne av kaniner, var de gamle grekere av oppfattelsen at det var mange slanger her.

Det første skritt tilbake i tiden til en mulig forklaring er grei nok. Det var nemlig romerne som regjerte over halvøyen fra omkring år 200 f.Kr. og til år 476 e.Kr., som kalte den iberiske halvøy for Hispania, det latinske ordet for España.

Både den romerske poeten Gaius Valerius Catullus, (84 f.Kr til 54 f.Kr.) og historikeren Plinius den Eldre (23 e.Kr. til 79 e.Kr.) kalte hele peninsulaen for Hispania. De forbandt betydningen med kaniner og nevner at den het Hispania fordi det var et sted med mange kaniner.

Romerne kalte også halvøyen for Hesperia Ultima, det vestligste land, ettersom Hesperia alene allerede var brukt av grekerne til å navngi Italia, men det er selvfølgelig en annen historie.

På romerske mynter med keiser Hadrian, som kom fra Spania, nœrmere bestemt Italica ved Sevilla, er han avbildet med halvøyen, og nettopp kaniner. Så langt så godt, men hvor fikk romerne navnet Hispania fra, som på latin ikke har noe med kaniner å gjøre?

I-span-ya, mot nord

med kaninen, ble det med tiden den gjeldende forståelsen av uttrykket. I hvert fall ble det den som romerne tok.

En av dem er at I-span-ya betyr ’landet mot nord’, for da fønikerne oppdaget halvøyen skjedde det fra den afrikanske siden av Middelhavet. Span er nord på fønikisk, et språk som for lengst er utdødd, mens man kjenner sphan fra de beslektete språkene hebraisk og armensk.

En annen og nyere teori er at span kommer fra ’å slå’, og at Hispania betyder ’landet hvor man slår metaller’. Bak denne teorien står Jesús Luis Cunchillos og José Ángel Zamora fra Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).

På romerske mynter med keiser Hadrian som kom fra Italica ved Sevilla, er han avbildet med halvøyen, og nettopp kaniner.

Før romerne var fønikerne her. De kom allerede omkring 700 år f.Kr. fra den syd-østlige delen av Middelhavet. Flere historikere mener at fønikerne kalte landet for ī shāpān, som kan uttales I-span-ya, og at vi der kan finne roten til navnet Hispania. Man har ennå ikke kunnet påvise om fønikerne brukte det som navn for hele halvøyen,

De er eksperter i semittisk filologi og er kommet frem til at navnet refererer til de daværende gullgruvene på halvøyen.

Slanger for grekerne

Mens halvøyen for fønikerne var befolket av klippegrevlinger, for romerne av kaniner, var de gamle grekere som kort etter fønikerne kom hit og anla kolonier langs kystene, av den oppfatning at det var mange slanger her. De kalte halvøyen Ophioússa, som betyr slangenes land. Senere forandret grekerne navnet til Iberia, ettersom de hørte at den opprinnelige befolkning, ibererne, kalte landet for Iber.

Iberernes Hispalis Fra enda lenger tilbake i historien kommer sagnet at Hispania er en omskrivning av Hispalis, som på iberernes språk skulle bety ’den vestlige by’, hvilket var dagens Sevilla. Da fønikerne kom hit, skulle de ha gitt dette navnet til hele halvøyen. Denne teorien holder på å falle bort, mens navnet allikevel stadig forbindes med Sevilla.

På 1800-tallet kom en helt ny tolkning fra to jesuitter-munker, som mente at España kommer fra det baskiske ord ezpain, som betyr grense og kant og dermed det fjerneste sted - med andre ord det øvrige Spania.

I middelalderen verserte en forklaring som gikk ut på at navnet kommer fra en mytisk helt, som het Hispan.

España nevnes for første gang i Estoria de España, skrevet i 1200-tallet på initiativ av Alfonso X (den vise). Han gir oss ikke noen forklaring på navnets etymologi, og vi er tilbake ved førnevnte fakta-resistente muligheter, basert på likheter og tilfeldigheter, men absolutt ingen konklusjon på hvor navnet Spania kommer fra.

I-span-ya betyr fjellgrevling, ifølge en tredje fortolkning. Ettersom man forvekslet grevlingen SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 27

Spanias skjeve side

HVOR KOMMER NAVNET SPANIA FRA?

Membrillo

Membrillo Manchego-ostens søte venn

I rå tilstand er kvedefrukten emmen i smaken og så hard i konsistensen at den nesten er umulig å tygge. Men etter noen timers koking og tilsatt store mengder sukker, blir den en delikatesse som spanjolene nyter sammen med den eksklusive manchego-osten, som ofte finnes på spanske dessertbord.

28 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Kvede (membrillo på spansk) er en relativt ukjent frukt for oss skandinaver, men den har vært dyrket i Spania og andre Middelhavsland i mange tusen år. Kvedetreet liker varme, er følsomt for frost og trives best i kalkrik jord.

Frukten kan bli så stor som en grapefrukt og har form som en forvokst pære. Den inneholder mye pektin (stivelse) og blandes ofte sammen med annen frukt, som epler, for å tykne syltetøyet. Dessuten brukes den som fyll i bakverk, og det lages også membrillo-likør.

Men mesteparten nytes som carne de membrillo, i selskap med smakfulle og ofte litt salte oster, som blant annet manchego-osten. Selve osten er kjent langt utenfor Spanias grenser, men det er nok hovedsakelig i hjemlandet at

den nytes sammen med kvedesyltetøy. Og i motsetning til sitrusfrukter, som vi skandinaver ofte anvender sammen med ost, og som vinkjennere hevder ‘dreper’ rødvinen, fremhever membrillo vinens egenskaper.

Carne de membrillo fås i de fleste supermarkeder. På grunn av det store sukkerinnholdet er syltetøyet holdbart i mange uker, selv etter at emballasjen er åpnet.

Det finnes mange oppskrifter på carne de membrillo, og sukkermengden i forhold til mengden frukt varierer fra halvparten av vekten på kveden til det dobbelte. Vi valgte en oppskrift med like deler frukt og sukker:

Ingredienser 1 kg renset og skrelt kvede 1 kg sukker Vann

Slik gjør du Skrell frukten, fjern kjernene og skjær den i små biter. Hell på vann til det dekker frukten og la det koke i 30–40 minutter til bitene er myke. Kjenn på dem med en gaffel. Hell av vannet, mos frukten (eventuelt med en kjøkkenmaskin), tilsett sukker og kok i ytterligere 1 ½ time. For å få syltetøyet til å stivne i en pen ‘blokk’, kan du ha det over i en ildfast form med smurt bakepapir og la det stå i stekeovnen i en time på ca 50 grader.

Vi er din nøkkel til Málaga!

Vi er din skandinaviske eiendomsmegler i Málaga by.

Med lang erfaring, unikt kontaktnett og personlig service hjelper Casa Nórdica Estates deg gjennom hele kjøps- og salgsprosessen.

Både kjøp og salg kan gjøres på distanse og du kan føle deg trygg på at vi tar hånd om alt.

Ifølge et gammelt sagn kommer kveden fra Venus, og med daglig inntak skal man være sikret et lykkelig liv fylt med kjærlighet og fruktbarhet.

Besøk oss i hjertet av Centro Histórico, like ved Atarazanas matmarked.

¡Que aproveche!

Calle Sebastian Souvirón 22, Málaga +34 951 204 904, info@casanordicaestates.com

www.casanordicaestates.com

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 29

Ceuta Tekst og bilder av Karethe Linaae

Tekst og bilder av Karethe Linaae

Ceuta omstridt perle mellom hav og kontinenter

Ceuta by tatt fra Monte Hacho.

Utsik t mot

Europa ta

tt fra Afrik

Her er en gåte: Hvilket sted på kloden vår kan man stå på et punkt og se to verdenshav, to kontinenter, tre nasjoner og tre kongedømmer?

Svar: Ceuta.

Dette kommer kanskje uventet på de som ikke har vœrt i denne sør-spanske byen, som faktisk ligger i NordAfrika. Ceuta befinner seg der Middelhavet og Atlanterhavet møtes i Gibraltarstredet. Byen ligger på det afrikanske kontinentet, men er allikevel en del av Europa. Og fra fjellene over byen har man en panoramautsikt som inkluderer nasjonene og kongedømmene Marokko, Spania og England (Gibraltar).

30 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

a.

Sagnomsust utstikker med mange herskere Fra luften ser Ceuta ut som en arm som strekker seg ut i Middelhavet. Albuen er bysentrum og knyttneven er byens østligste punkt. Som Gibraltar, ligger Ceuta ganske adskilt fra fastlandet på et av de smaleste punktene i Gibraltarstredet (25 km avstand), slik at man vanligvis kan se Europa.

Ifølge gresk mytologi var Europa og Afrika forbundet via en stor fjellkjede inntil Herkules tok klubben sin og laget åpningen som vi i dag kjenner som Gibraltarstredet. De to ekstreme punktene ble kalt Herkulessøylene – Gibraltar-klippen og Monte Hacho, Ceutas knyttneve. Selv om historiens opprinnelse er mytologisk, representerte de to geografiske punktene ikke bare skillet mellom to hav, men også skillet mellom hva man anså som den kjente verden (Middelhavet) og den ukjente verden (Atlanteren og alt deretter) før de store oppdagelsesreisene.

Gibraltar i det

ikke altfor fjern

e.

Det var en gang. Malte keramikkfliser ved havnen.

4–7 knop i østlig retning. Det blåser alltid, hvilket forsterkes av det åpne havet og strømmene. Å krysse Gibraltarstredet i båt gir derfor virkelig en følelse av naturkreftene og er faktisk en av hovedgrunnene til at jeg vil anbefale turen til Ceuta.

Etter som fergen nærmer seg Nord-Afrika, kan man ikke unngå å legge merke til en mektig fjellkjede.

Folk i Ceuta kaller den La Mujer Muerta (den døde kvinnen) fordi den ser ut som en kvinne som ligger på ryggen. Fjellet Jebel Musa, som på berberspråket betyr Mosesfjellet, er ellers en del av Marokkos Rif-fjellkjede. Mange sier at Jebel Musa er Herkulessøylen i stedet for Hacho, og siden man snakker om en myte vil vi trolig aldri vite hvilken som var den opprinnelige søylen.

Gate med det afrikanske fastlandet i bakgrunnen.

Skulptur i Ceuta av Herkules, som skiller Europa fra Afrika.

Ceutas strategiske beliggenhet gjorde det til et populært stoppested for erobrende hærer og oppdagere gjennom historien. Ifølge byens arkeologer har nesten alle vært her, trolig også vikingene. Ceuta har vœrt landssøkt, erobret og styrt av fønikerne, karthagenerne, romerne, vestgoterne, berberne, araberne, og til slutt, portugiserne. De eneste som aldri tok over Ceuta med militær makt (selv om de har brukt makt for å beholde den siden), er spanjolene, siden Ceuta ble del av det spanske imperiet da Portugal overførte makten til Spania på 1600-tallet.

Mange, blant annet engelskmennene og marokkanerne, har forsøkt å ta over Ceuta siden. Da Marokko ble uavhengig i 1956, etter 400 år som spansk og fransk protektorat, nektet Spania å inkludere sine to nordafrikanske kystbyer, Ceuta og Melilla. Ceuta er derfor spansk, men etter tusenvis av år er landtarmen fremdeles et bestridt område.

Spansk by på afrikansk kontinent Sammen med Melilla 400 km øst, har Ceuta de eneste fysiske landegrensene som eksisterer mellom Europa og Afrika. Begge byene dukker ofte opp i internasjonale nyheter, på grunn av afrikanske innvandrere som forsøker å komme inn i Europa. Ingen kan fornekte immigrantproblematikken, men bortsett fra dette vet de fleste svært lite om Ceuta.

Jeg kan faktisk telle på en hånd de spanjolene vi kjenner som har vært der, og da oftest i jobbsammenheng, som politi eller militærpersonell.

Mediene former ofte våre inntrykk av verden, og mange ser derfor på Ceuta som kun en grensestasjon med desperate afrikanere som kjemper seg over piggtrådgjerder inn til relativ frihet i Spania.

Andre forestiller seg byen som TV-dramaet El Principe (prinsen). Spanske Telecinco produserte nemlig en serie om forbudt kjærlighet mellom en spansk politimann og en muslimsk kvinne i dagens Ceuta. Handlingen skjer i det fargerike og hovedsakelig muslimske nabolaget El Principe, hvorfra serien har sitt navn.

Så, er Ceuta et immigrantmareritt eller en romantisk kulturfusjon? Til tider er nok byen begge deler, men selv om den garantert har ulovlige innvandrere, korrupte politifolk og kjærlighet mellom folk av forskjellige religioner, er Ceuta mye mer.

Ferge til Afrika

Fra fergen.

Å krysse Gibraltarstredet fra Europa til Afrika på halvannen time er en opplevelse man bør ta med seg. For det første så er ferge (eller helikopter) den eneste måten å komme til Ceuta på, for byen har ingen flyplass. Man må reise med båt, slik som folk gjorde i før i tiden. På et vanlig år er fergene fulle av lokalbefolkningen og marokkanere fra nærliggende strøk, men nå for tiden er fergene fremdeles relativt tomme, grunnet pandemien og fordi Marokko hittil bare har åpnet grensene for flytrafikk.

Gibraltarstredet er et av de mest trafikkerte sundene i verden. Rundt 100 000 lastebåter passerer stredet årlig, eller 300 daglig. I tillegg kommer cruiseskip, lystbåter, ferger, marinefartøy, smuglere og annen båttrafikk. Alle må ta hensyn til strømmene, som ikke er ubetydelige i en trangt sund hvor to verdenshav møtes. Strømmen går begge veier, med et gjennomsnitt av 2 knop vestover og

Fargerikt Ceuta nabolag.

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 31

Jebel M

usa

de k v , den dø

Hovedgate.

innen.

De kongelig

Dagens Ceuta er en sammensmeltning av fire kulturer: kristen, arabisk (+ berbisk), jødisk og hinduistisk. Av byens 85 000 innbyggere er rundt halvparten spanske og marokkanske muslimer. Den jødiske befolkningen (med aner fra de sefardiske jødene som ble utstøtt fra Spania i 1492) har krympet til bare 300 personer, og byens historiske jødekvarter trues med å forsvinne. Indiere har bodd i Ceuta siden 1893, men i dag teller den hinduiske befolkningen bare 500 personer.

Ceuta havn ved soloppg

ang.

Dagens Ceuta Ceutas bykjerne er pen og velstelt. Arkitekturen er klassisk og avenyene brede, slik som man vanligvis finner i en provinshovedstad. Byen tilhørte Cádizprovinsen inntil 1995, da både Ceuta og Melilla ble selvstyrte spanske territorier. Derfor har de mer fordelaktige skattesystemer enn fastlandet og er kategoriserte som tollfrie soner, som man merker på taxfree-butikkene i shopping gatene.

Da vi stopper for å kjøpe vann, treffer en gruppe arabiske tenåringer som spør om penger til mat.

Guttene er blant de gjenblivende etter at 8000 ulovlige immigranter krysset grensen på 17. mai i år. De fleste ble sendt tilbake etter en anstrengt diplomatisk periode som endte med at Spania måtte betalte for at Marokko stengte og vil fortsette å vokte sin side av grensen. Slik ble vi iallfall forklart hendelsen av en ceutí. Det finnes bare én grensekryssing for biltrafikk mellom Ceuta og Marokko på byens sørligste punkt, i tillegg til en fotgjengergrense på nordsiden av Ceuta. Vår guide fortalte at de fleste som bor i Ceuta har venner eller familie på den andre siden av grensen. Før Covid hadde han sin frisør i Marokko og tok gjerne turen dit for å møte venner.

Det kulturelle mangfoldet reflekteres i Ceutas gastronomi, som naturlig nok er basert på havet. Spansk er det offisielle språket, men mange innbyggere snakker Darija (marokkansk arabisk), berber og fransk. Til tross for byens begrensede størrelse (rundt 18,5 km2) finner man kirker, moskeer samt en synagoge og et hinduistisk tempel. Ceutas katedrals skinnende bronsekupler kan sees fra både Middelhavs- og Atlanterhavssiden av byen, da den ligger på den smaleste delen av landtarmen, som kun rommer fem parallellgater.

Historisk byvandring Ceuta har mye å se og den beste måten å oppdage byen på er til fots. Man bør ikke gå glipp av de kongelige, portugisiske bymurene fra rundt 1540. Forsvarsmurene ledet båter fra den nordre til den søndre havnebukten. I dag kan man gå på toppen av murene og beundre utsikten mot havet på begge sider, eller leie en kajakk og padle gjennom den asurblå kanalen.

Siden menneskeheten har en tendens til å bygge over tidligere sivilisasjoner, finner man en eldre del av forsvarsmuren inni selve muren. Her kan man se hovedinngangen til befestningen, eller kalifatets port, som ble bygd da Abderraman II erobret Ceuta i år 931.

Tallerken med spesialiteter fra Ceutas fire kulturer

Katedralen i Ceuta, med hav på begge sider.

32 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

e bymurene.

Andre historiske severdigheter i bysentrum er blant annet en senromersk basilika, en Merinid bymur, arabiske bad og byens dragepyntede kasino 1800-tallet. Det er nok å se for historieelskere, og hvis man vil ha en pause, hva med en dypp i El Parque Marítimo del Mediterráneo, designet av den omtalte Lanzarote-kunstneren César Manrique? Selv om Ceuta har mer enn et dusin strender på kyststripene mot nord og sør, bygde byen denne enorme 56 000 m2 badeparken rett ved havnen i 1995. På dagtid fungerer den som enhver badepark, mens på kveldene stimler byens unge sammen for å feste i barene som ser ned på de opplyste bassengene. Takk og pris er mine nattklubbdager over.

På en tidlig morgenvandring er det skulpturene i byen som spesielt fanger min oppmerksomhet.

Kanskje mest overraskende er at man finner flere skulpturer av greske filosofer. (Hotellet vårt heter faktisk Ulises.) Hva er så Ceutas faktiske forbindelse med antikkens Hellas?

Mens den greske historikeren Strabo beskrev Ceuta som Hepta Adelphoi i sin bok Geografi, som han skrev rundt Jesu’ fødsel, antar man at Ogiga-øya, som lå på ‘enden av verden’, hvor Ulysses møtte nymfen Calypso i Homers Odysseen (skrevet rundt 800 før Kristus) faktisk også beskrev Ceuta, som den gang mest sannsynlig var en øy.

Ved byens konferansesenter står en moderne skulptur av fire menneskeskikkelser. Navnet på skulpturen er Solidaridad, som betyr solidaritet på spansk. Den refererer nok til de 4 kulturene som lever relativt fredfullt sammen i Ceuta, men jeg tenker på ungguttene vi møtte som hadde rømt over grensen og har hverken familie eller hjem her. Viser Spania dem nok solidaritet? Og gjør jeg det?

Solnedgang over Gibraltarstredet Den beste måten å se Ceuta på, er å komme opp i høyden. I kontrast til Melilla, som har tillatt bebyggelse i hele det selvstendige territoriet, har Ceuta store, beskyttede naturområder både i det berglendte, vestliggende området mot Marokko, og på den østlige knyttneven hvor Monte Hacho ligger.

Hacho er bare 204 meter høy, men er allikevel den mest fremtredende fjellformasjonen i Ceuta og derfor den mest utsatte og befestede delen av byen.

Festningen på toppen ble påbegynt på 900-tallet og deler av fortet er fremdeles militært område, men man kan følge stien som går langs flere kilometer med festningsmurer med helt enestående utsikt over Middelhavet og Gibraltarstredet.

havet og farger himmelen over Gibraltarstredet i lavendel og oransje sjatteringer.

Vi står ved kanten av en klippe på den spanske siden med den pittoreske marokkanske byen Belyounech rett under, og fjellet Jebel Musa og den døde kvinnen over oss. Her er det ingen grenser, bare natur, stein, himmel og hav.

På vestsiden av byen finner man nesten jungelaktige skoger med utallige turløyper. Her kan man kan man se landegrensen med Marokko på avstand og gå fra vakttårn til vakttårn. Det var ikke bare i middelalderen man brukte disse forsvarspostene, men også i de mange krigene med Marokko, den siste på 1950-tallet. I dag møter vi heldigvis bare vennlige Ceuta-familier som holder piknik rundt tårnene mens de venter på solnedgangen.

Hvor enn man stiller seg i immigrantdebatten, må jeg si at Ceuta er utrolig vakker.

Den beste solnedgangen man kanskje noen gang vil oppleve, er når solen går ned i Atlanter-

Jeg stopper og snakker med to unge jenter som feirer sin skoleavgangseksamen. Begge er ceutí, en med muslimsk hodesjal og en uten. Jeg minnes Solidaritets skulpturen, og kan bare håpe at dette bildet er fremtiden for Ceuta og Marokko - solidaritet, forståelse og sameksistens.

Venninner fra Ceuta

som feirer vel overstå

tt avgangseksamen.

Muren med Middelhavet i bakgrunnen

Vak ttårn.

Marokkos Jebel Musa og Belyounech, tatt fra det spanske, selvstendige Ceuta

SIDEN 1990

‘Solidaridad’.

airconditioning

• Ultra-lavt strømforbruk • Lavt støynivå • Opptil 5 rom på én kompressor • Varmepumpe til pool og gulvvarme

• Uforpliktende tilbud • Aut. service av alle merker • Eget lager i Fuengirola • 3 års garanti

Absolute more for your money

+34 952 46 54 55 +34 608 65 87 53 info@dancon.es www.dancon.es

Benita Costa del Sol S.L.

GRATIS

Kulde • Varme Avfuktning i samme system

Vi snakker engelsk

Analyse av bassengvannet ditt.

Pools Mijas S.L.

Ta med et lite beger med vann fra bassenget ditt til oss og vi vil fortelle deg hvordan du best holder den riktige kjemiske balansen i vannet.

Åpent 08.00 – 16.00

Den Største bassengforretningen på Costa del Sol PROFESJONELT BASSENGVEDLIKEHOLD • TILPASSET DITT BEHOV.

Varmepumper • Automatiske bassengdekker Spabad • Saltvanns-/klor tilsetting • PH-dosimetre

Nye svømmebasseng med 10 års garanti • lekkasjeundersøkelser og reparasjoner

Vi har alltid et godt tilbud! Vi har alt til bassenget ditt!

Bassengutstyr, kjemikalier, leker, spill og mye mer!

Renovering, reparasjoner, vannvarmere, lekkasjeundersøkelser, ukentlig profesjonelt vedlikehold av bassenger.

Urb. Doña Pilar • Ctra. De Mijas, Mijas • Mob. 667 78 82 91 splashpools@electronbox.net • www.splashpoolsmijas.com

952 591 053

BILREGISTRERING • OMREGISTRERING TIL SPANSKE SKILTER

PÅ 2 DAGER

• IMPORT- & EKSPORTPAPIRER • EU-KONTROLL (ITV) & HOMOLOGERING • EIERSKIFTESERTIFIKAT • ALT PAPIRARBEID VED REGISTRERING

HOLM

BILREGISTRERINGSSERVICE Tel: 671 20 48 24• Faks: 952 82 13 02

Ubegrenset rent og mykt vann i ditt hjem, fritt for bakterier, kjemikalier, metaller og virus.

Bli kvitt problemet med kalkavleiringer i maskiner, varmtvannsberedere, etc.

www.filterscds.com Tlf.: 605 432 004 & 605 432 002

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 33

La Donaira

La Donaira

For reservationer: (+34) 680 654 454 reservations@ladonaira.com

– ren luksus, ren natur & ren samvittighet

Tekst og Foto av Finca la Donaira

Det naturlige og sjarmerende stedet for bryllupsfeiringer Når du først finner stedet, så gir du ikke slipp på det.

Det er ikke lett å finne et idyllisk verdenshjørne som kan kunsten å stå som et verdig vitne for ditt livs viktigste løfte. Med innbydende omgivelser, omgitt av det enkle og naturlige, er den sjarmerende herregården Finca La Donaira (Montecorto, Málaga) som skapt for å feire bryllup (eller gullbryllup).

Dette eksklusive spahotellet, med økologisk gårdsdrift samt et eget ridesenter, vet å legge til rette for arrangementer for alle som setter pris på de små ting, søker det opprinnelige og ønsker et samband med naturen. Men noen bryllupsfabrikk er ikke La Donaira. Selv om stedet bare ligger 30 minutter fra Ronda, åpner de kun opp for inntil fem eksklusive brylluper i året.

Så hvordan er et bryllup på herregården?

For å starte med gjestene, er det perfekte antal-

34 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

let 50–60 personer (maks 100). Den hundre år gamle gårdsbygningen er restaurert slik at hvert rom har en forbindelse til naturen, med store vinduer og dekorative elementer hentet fra omgivelsene. Med kun ni luksuriøse romslige rom og plass til 23 overnattingsgjester, kan andre gjester innlosjeres på hoteller og landsbyhus i nærheten.

La Finca ønsker velkommen til alle som opplever fred og glede i natur og skjønnhet. Man vil garantert finne sitt eget spesielle sted for feiringen på en av fincaens mange unike plasser, som under det 700 år gamle eiketreet, som ofte får æren av å stå som vielsesseremoniens eldste vitne. Gjestene sitter komfortabelt på en tribune laget av naturmaterialer, der jordfargene grønt og beige bringer liv til dekorasjonene.

La Donairas formål har alltid vært å skape et sted basert på bærekraftig permakultur, og denne livsfilosofien reflekteres i gårdsdriften. I 2021,

etter mange års jobbing, mottok de Demetersertifikatet, som bekrefter at gårdsdriften er biodynamisk. På fjelltomten, med mer enn 700 hektar dyrket mark, en medisinsk urtehage og en økologisk grønnsakhage, serveres festmåltidene med naturlige smaker rett fra jordet og til bordet. Kjøkkensjefen, den svenske kokken Fredrik Andersson – med en Michelin-stjerne fra restauranten Mistral i Stockholm – og hans team, jobber for å presentere praktfulle menyer på bakgrunn av årstidenes produkter, med økologiske frukter og grønnsaker, egg, honning, olivenolje og andre prisbelønte delikatesser fra La Serrania de Ronda. Til herregårdens gastronomiske tilbud finner man også en omfattende liste med naturlige, biodynamiske og bærekraftige viner fra verdens beste vinprodusenter.

La Donaira er i seg selv et levevis, eller ’una forma de vida’, som gjør enhver bryllupsfeiring full av små, omsorgsfulle detaljer til en minnerik familiefeiring.

SIDEN 2002… NUMMER 1 FOR SERVICE PÅ PERSON- OG VAREBILER

KOLOS

Lena Grøn & Heidi Andersen

VI SØRGER FOR AT DIN BIL HAR DET GODT

• Juridisk- og skatte assistanse • Til- og fraflytting Spania

• Reparasjoner og vedlikehold

SPANSK EKSPERTISE PÅ DITT EGET SPRÅK Advokater • Ingeniører & Arkitekter

• Skadereparasjon og lakkering

Tlf: (+34) 951 910 649 Mobil: (+34) 647 911 302 Avda. Ramón y Cajal 2, 3º E y F, 29640 Fuengirola www.gron-andersen.es info@gron-andersen.es

• Eierskifte - vi sørger for alt

• ITV - forberedelse • Vi selger brukte biler • Vi tar biler i kommisjon Mini Cooper S John Cooper Works original

Ukens viktigste spanske nyheter på norsk hver dag - direkte i din innboks.

Aston Martin DB7 Vantage

Ubegrenset adgang til alle artikler på nettsiden.

Medlemsfordeler og rabatter hos utvalgte annonsører.

Marbella

Vet vennene dine hvor du bor?

Gjør hverdagen din enklere

VISITTKORT Hos Norrbom Marketing kan du få laget ditt eget personlige visittkort. Vi har tusenvis av ulike design, slik at du kan få det akkurat slik du vil. Kom innom og få vite mer om alle mulighetene.

Costa Muebles

Centro Idea Autopista

< Fuengirola

www.norskemagasinet.com/pluss

PERSONLIG

Tania & Boban

WWW.KOLOS.ES

Ctra. de Mijas

> Mijas

Málaga

Ctra. de Mijas km 4.6 - 29651 Mijas

Tlf.: 952 460 229

Profesjonelle grafiske løsninger i 30 år NORRBOM MARKETING har eksistert i mer enn 30 år.

Vi utgir 3 månedsmagasiner i Spania: LA DANESA, DET NORSKE MAGASINET og EN SUECO. I tillegg leverer vi grafiske løsninger til våre kunder i både Spania, Norge, Danmark og Sverige.

1-sidig trykk, 100 stk.

30€

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas @km.3,6 29650 Mijas Tlf. (34) 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 35

Utflukt

– et overflødighetshorn av severdigheter Av Else Byskov, bilder av Erik Gadegaard og Else Byskov

Toledo, en av Spanias eldste byer, ble grunnlagt allerede i bronsealderen. Byen ligger på en klippe omgitt på tre sider av elven Tajo, så den er godt beskyttet mot angrep. Gamlebyen er veldig kompakt, med mange smale gater, noe som gjør at man ikke bør begi seg inn dit med bil. Men nå har de bygget lange rulletrapper som tar en opp til sentrum nede fra flatmarken og gjør adkomsten mye enklere. Byen kom på Unescos verdensarvliste allerede i 1986 og er hovedstad for Castilla-La Mancha -regionen. Toledo har rundt 85 000 innbyggere og er en av Spanias mest besøkte byer. Bli med oss på en rundtur i den spektakulære byen!

Like ved bunnen av rulletrappen fant vi et fint hotell som heter Hacienda del Cardenal, (http://www.haciendadelcardenal.com) som så og si er bygget inn i den gamle bymuren. Hotellet har en fin hage og kan på alle måter anbefales, da det er spennende og bra for prisen. Rett ved siden av ligger en offentlig parkering som man kan benytte med rabatt. Så snart vi er installert, finner vi rulletrappene, som fører oss opp til sentrum. Det første vi støter på er Toledos rådhus.

Det ligger i en vakker bygning som er tegnet av den berømte spanske arkitekten Juan de Herrera (som tegnet El Escorial og mange andre kjente bygninger fra 1500-tallet), men vi haster forbi, for nå vil vi se sentrum.

Toledos vakre rådhus er det første man møter når man kommer opp rulletrappen.

Interiør med mye gull fra Toledos katedral.

36 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Del av fasaden på Toledos katedral.

La Casa del Greco har en vakker hage.

Denne vakre mauriske bygningen huser nå en del av La Universidad de Castilla la Mancha.

Toledo ble erobret av romerne i det 2. århundre e.Kr., men byens utbredelse skyldes maurerne, som erobret den fra vestgoterne rundt år 740.

Gatene er derfor smale og anlagt litt mer tilfeldig, og mange av dem ender i en blindvei. Det kan derfor være en prøvelse å kjøre inn i byen, så det frarådes sterkt. Hvis man vil se Toledo, bør det skje til fots. Men det finnes et lite turisttog som på 45 minutter fører en rundt til severdighetene.

Toget kjører også over på den andre siden av elven Tajo, hvorfra man har en fin utsikt til byen og dens kjennetegn: El Alcázar. Togturen starter på Plaza de Zocodover, og man kan bestille plass på nettet her: https://www.civitatis.com/es/ toledo/tren-turistico-toledo/

På hotellet fikk vi med oss et kart, men selv med superstifinneren Erik som kartleser, kan man lett gå seg vill. Men vi finner Toledos berømte katedral, som er kjempestor og betraktes som høydepunktet for gotisk byggestil i Spania.

Katedralen har en veldig forseggjort fasade. Vi kjøper billetter (8 € for pensjonister) og begir oss inn i det enorme kirkerommet. Det vrimler av folk (dette var før Corona), blant annet horder av japanske turister som har tatt turen over halve kloden for å besøke Toledo. Vi går litt rundt, men konstaterer, som alltid, at katolske katedraler ikke sier oss så mye. Det er sikkert mange som blir kjempeimponert over alt gullet og parafenaliene, men vi er ikke av dem.

Lamenza

Butikken som tilhører Santo Tomé-kirken, hvor man kan kjøpe all verdens suvenirer.

Nielsen

ADVOKATERISPANIA .com

· Selvangivelse i Spania · Kjøp og Salg av eiendom · Testament og Arv Garanti • Service • Pris Medlem av: Spansk-Norsk Handelskammer Norge • Spansk-Norsk Handelskammer Spania • Camara Oficial de Comercio Málaga

Tel. +34 683 409 666 og • +34 600 502 733 lill@advokaterispania.com • www.advokaterispania.com

La Cala de Mijas • Mijas Costa

Møbler & dekorasjon Innendørs & utendørs Info@whitedesignco.com • Tlf. 952 494 155 Dilys 600 583 673 · www.whitedesignco.com

Septembertilbud IS Clinical ansiktsbehandling med rensing, peeling, forming av bryn, massasje og maske.

Normalpris 100 euro

Nå kun 75 euro

NANA NORRBOM

20 års erfaring med permanent makeup

Tlf. 610 716 048 UNIOPTICA • Fuengirola

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 37

Toledo er kjent for kunstneren Doménikos Theotokópoulos, bedre kjent som El Greco, som bodde i byen fra 1577 til sin død i 1614. I dag kan man besøke muséet som er dedikert til ham, La Casa del Greco. Det ligger i en pent restaurert bygning fra perioden, men dette var ikke kunstnerens hjem. Pytt, pytt. Det er et fint herskapshus med en vakker hage og enorme cuevas (hvelvede kjellerrom) under, som man kan se før man går inn i bygningen. Inne kan

Den hvelvede kjelleren under La Casa del Greco.

man se et beskjedent utvalg av El Grecos verker – de fleste er portretter av de tolv disiplene. Muséet, som er gratis for de over 65, er absolutt verd et besøk.

bør unne seg å smake på disse godbitene. De beste er etter min mening de små, halvmåneformede figurene som har litt yema (eggeplomme rørt med sukker) inni.

Rett ved siden av ligger en jødisk synagoge med et sefardí-museum, hvor man kan beskue ulike gjenstander som hørte til et jødisk hjem i tiden opp til 1492, da de siste jødene ble utvist fra Spania – noe man senere kom til å angre på, men det er en annen historie.

Toledo er også kjent for sin produksjon av kniver, dolker og sverd. Ja, i Middelalderen var det fineste sverdet ett med et knivblad fra Toledo.

Derfor finner man mange forretninger med kniver og sverd rundt i byen, så her kan man få dekket ethvert behov hvis man er på utkikk etter et sverd. Man kan selv kjøpe et identisk sverd til det som Aragorn (spilt av Viggo Mortensen) brukte i Ringenes Herre. Eller kjøp det online på: http://www.laespadatoledana.com

Et av El Grecos mest berømte malerier, El Entierro del Conde de Orgaz, kan beundres i kirken Santo Tomé, som ligger et par gater bakom museet.

Dette fantastiske maleriet skildrer hertugens begravelse, med alt hva som hørte til av prester, biskoper, munker, adelsmenn og en skare av engler samt jomfru Maria, St. Peter, alle helgenene og Jesus øverst. Som en kuriositet har El Greco malt seg selv som en av tilskuerne. Han kan ses midt på bildet som nummer tre fra venstre i rekken av sortkledde herrer. Man kan ikke fotografere maleriet, men det finnes alskens reproduksjoner å få kjøpt, inkludert et gobelin, rett utenfor. Det koster 3 € å komme inn og se kirken.

Toledo har vært bebodd av en lang rekke ulike kulturer: romere (vi så romerske utgravninger under en klesbutikk i sentrum), vestgotere, maurere, jøder og kristne. Det finnes flere klostre, kirker, moskeer og synagoger enn man rekker å se, men sett allikevel av et par dager til besøket.

Plaza Zocodover.

I kirken San Roman har man samlet arkeologiske funn fra vestgoterne, så også denne kulturen er godt representert i byen. Her er det også gratis adgang for de over 65, men husk ID. Som nok en kuriositet bør det nevnes at det på veggen inne i kirken er malt en scene av dommedag, hvor de døde åpner opp lokkene på kistene og kravler ut for å la seg frelse.

Man kan observere den mauriske kulturen på mange steder og bør ta en stopp for å se den vakre moskéen, Mezquita Cristo de la Luz. Den er ganske spesiell innvendig, idet man, vanen tro, har ´pyntet´ på den enkle mauriske stilen med en Kristus-figur og bilder av katolske helgener.

Det er derfor et kulturelt sammensurium som avspeiler den evige religiøse kampen om hvilken Gud er den ‘rette’. Moskéen har en vakker hage, og her kan man besøke stedet virtuelt: http://360.toledomonumental.com/cristodelaluz/ Siden Toledo hadde mange nonneklostre, fikk byen en betydelig marsipanproduksjon. Det ligger adskillige marsipanutsalg i byen, og man

38 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Plaza del Zocodover er navnet på hovedplassen hvor det meste av folkelivet finner sted. Midt på plassen er det en berømt buegang, hvorfra man kan se utover slettene mot øst. Buen ligger i en bygning som ble bygget av Los Reyes Católicos (Isabel og Ferdinand) som sykehus for de fattige. Så man hadde visst medfølelse også på den tiden. På plassen er det en rekke barer og et par restauranter, så her kan man sitte og se på livet.

Ikke langt fra Plaza de Zocodover ligger byens gamle festning, El Alcázar. Det er en flott bygning med fire tårn – ett i hvert hjørne. Bygningen er symbolet til Toledo og det første man ser når man nærmer seg østfra. El Alcázar ligger på toppen av byen rett ved klippekanten og hadde derfor stor militær betydning. Det foregikk blodige slag her under borgerkrigen, da Francos tropper under general Moscardó raskt okkuperte byggverket. De republikanske troppene beleiret bygningen i 70 dager, og store deler ble ødelagt under kampene. Men så fikk Francos tropper hjelp, og Franco selv kom til byen for å markere seieren. I dag er El Alcázar totalt gjenoppbygget og huser byens militærmuseum.

Det morsomste ved å besøke Toledo er å gå rundt i de smale gatene og oppleve turist- og folkelivet. Der er mye å se på og en herlig atmosfære. Da vi besøkte Toledo i september 2019 var det fint vœr, men ganske varmt. Toledo ligger jo på La Meseta, den spanske høysletten (med en gjennomsnittshøyde på 600 m.o.h), som dekker størstedelen av Spania, og derfor ligger byen høyt – 530 m.o.h. Toledo har fastlandsklima, som absolutt ikke kan sammenlignes med det behagelige kystklimaet vi har ved Middelhavet.

Toledanerne selv sier om sitt klima: ”Tenemos 9 meses de invierno y 3 meses de infierno.» (Vi har 9 måneders vinter og 3 måneders helvete) – en lang, kald vinter og en kort, brennhet sommer.

(ELLER DANSKE FLØTEBOLLER)

«Sjokoladetopper!» svarte familien, da jeg spurte hva de ville ha i helgen …

Hm. Det er ikke lett å finne frem til hvor jeg bor, så da må man lage dem selv.

Når man vet hvordan, er alt enkelt, men det var første gang for meg. Her er min oppskrift, som jeg har tilpasset min smak.

DET TE SK AL DU BRUKE:

SLIK GJØR DU:

1 dl vann

Skjær marsipanen i skiver. Bak dem i 5-8 minutter ved 185 grader. De skal ikke være sprø, bare litt lysebrune og seige. Avkjøl.

100 g glukosepulver 275 g sukker 150 g piskede eggehviter 2 ss sukker 20 skiver marsipan à ca. 3-5 mm

Finn denne oppskriften og mange flere på Veras Verandas matblogg: www.verasveranda.com

Vann, sukker og glukose blandes og gis et oppkok. Det skal koke til det når nøyaktig 117 grader, så et termometer er viktig.

Sjokolade til trekk Eggehvitene piskes stive. Når de er luftige og ikke slipper bollen, tilsettes de 2 ss sukker. Pisk videre i ca. 8 minutter til hvitene setter topper.

Når sukkerlaken har nådd 117 grader, helles den forsiktig i en tynn stråle ned i eggehvitene mens man pisker. Eggehvitene må deretter piskes i ytterligere 8 minutter, til massen er veldig seig.

Hell blandingen i en sprøytepose og sprøyt topper på marsipanbunnene. Sett deretter platen med toppene inn i kjøleskapet i minst en time.

Dekk toppene med smeltet sjokolade. Jeg holdt i marsipanbunnen og dyppet dem i sjokoladen.

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 39

Av Natalina Atlanta Bramsted

S JOKOL ADE TOPPER

VELKOMMEN TILBAKE!

El Campanario Sjømannskirken Costa del Sol

Besøksadresse Avenida del Cortijo 3, Sitio de Calahonda, Mijas Costa.

Postadresse Iglesia Noruega, Apt 3025 Calahonda, 29649 Mijas Costa Telefoner: +34 952 939 800 · +34 650 446 348 * (*beredskapstelefon ved akutte behov) elcampanario@sjomannskirken.no Bankkonto Norge: 3000 15 28609 Spania: 3058 0883 50 2720001638 Vipps ID: ”Costa del Sol Sjømannskirken” / #64835

Våre åpningstider er nå: Onsdag 11.00–16.00 Fredag 11.00–16.00 Lørdag 11.00–16.00 Søndag 12.00 Gudstjeneste med kirkekaffe

Gudstjenester Hver søndag kl. 12.00 på El Campanario Turgruppe (slutten av september – tidlig i april) Hver tirsdag kl. 10:00 Internett Hjemmeside: www.sjomannskirken.no/costa-del-sol Facebook: Sjømannskirken på Costa del Sol, Ung på Solkysten

Vi er glade for at stadig flere av våre venner og gjester kommer tilbake til El Campanario.

Nå står høsten for døren, og vi gleder oss til å ønske velkommen til fellesskap, vafler, kultur og gudstjenesteliv, innenfor trygge rammer. I løpet av nedstengningen har Sjømannskirken gått gjennom store omstillinger. Det betyr at man nå møter en litt annen virkelighet på kirka enn det var før pandemien brøt ut. Vi ber om respekt for nødvendige smitteverntiltakene og forståelse for de endringer vi har foretatt i en krevende omstilling.

2 minutter med presten: Velkommen hjemom!

Høsten i kirka åpner med fortellingen om Marta og Maria, søndag 5. september. Hver av de to tar imot Jesus på sin egen måte: den ene styrer og steller og gjør i stand, den andre med å lytte og bare være der han er.

Det kan bli for mye av å sitte stille og lytte, men det kan også bli for mye aktivitet og uro. Det er krevende å finne en god balanse, også nå.

På kirka vil vi i høst sette fokus litt mer på den balansen. Målet er at vi kan finne tid både til de som selv finner oss, og samtidig finne litt mer til de som trenger at vi finner dem. Vi vil gjerne være litt Marta, og litt Maria.

Når vi nå i høst kan gjenoppta noen aktiviteter, melder det seg en del behov. Vi trenger nye frivillige, nytt kirkeråd, flere sponsorer, gaver og glade gjester, så her er det mye som venter etter en lang pandemiperiode. La oss gjøre dette sammen!

Velkommen hjemom!

Torbjørg Aalborg Konstituert daglig leder fra 1. oktober 2021

Arrangementer Fredag 24. september Ungdomskveld kl. 19.00 Torsdag 30. september Utflukt til Casa Olivar, vakkert gjestehus og olivenfarm som drives av Ragnhild og Stein Kåre Ulvestad.

Fredag 8. oktober Familiefredag. Kirka er åpen, og tacoen er varm fra kl. 16.00 Avslutning i kirkerommet kl. 19.30 Lørdag 9. oktober Vintageshow! Mannekengoppvisning kl. 12.00

Kanskje blir vi ikke akkurat som før pandemien. Kanskje noen kjenner at «det er ikke som før». Men kanskje noen andre opplever at vi er nærmere og har mer tid til dem. Det tror vi er verdt forsøket.

Høstprogrammet vårt har uansett noe for de fleste, både hver uke og gjennom høsten.

Sjekk det. Og velkommen hjemom. Vi er her.

– Jon Aalborg Sjømannsprest og daglig leder, El Campanario

KONFIRMANT 2022?

Hvordan finne oss Det er ikke alltid så lett å finne fram i Spania, selv om en har GPS kan en komme på villspor.

Sjømannskirken ligger mellom Fuengirola og Marbella , og om du kommer med bil på Kystveien (A-7 /N-340) skal du ta av ved avkjørsel til Calahonda / AP-7 (Det er flere avkjørsler til Calahonda, men denne har et blått skilt). Kjører du betalmotorveien (AP-7) er det bare en avkjørsel til Calahonda og da er det lurt å kjøre ned til den store rundkjøringen nede ved kystveien.

40 40 | Det | Det Norske Norske Magasinet Magasinet - SEPTEMBER - NOVEMBER 20212018

Vi starter konfirmantåret med foreldremøte på kirka den 16. september kl. 19, og overnatting for konfirmantene 25.–26. september. Husk påmelding på www.sjomannskirken.no/konfirmant22.

Onsdag 13.oktober Gratis lunsjforedrag, ved advokat Heidi Oppegaard Torsdag 14.oktober Utflukt til Finca Parrilla i Frigiliana For priser, påmelding og mer informasjon, følg oss på Facebook eller sjekk vår hjemmeside www.sjomannskirken.no/costa-del-sol.

Sjømannskirkens nye programbrosjyre er ute nå – du får den med deg neste gang du kommer innom!

Fotokonkurranse

Det Norske Magasinets fotokonkurranse – du har ennå en sjanse til å bidra til 1. oktober!

Sandslott. Foto © Beathe Winther.

Vi vil gjerne at dere som fremdeles er i nord også kan delta i fotokonkurransen vår. Derfor har vi utsatt innsendelsesfristen til 1. oktober.

Konkurransen er åpen for alle, og bildene kan vœre tatt når som helst, også fra andre år. Temaet er ‘Sommer i Spania’. Vi ser frem til å se bildene dine!

• Tema - Sommer i Spania • Vi aksepterer fotobidrag frem inntil 1. oktober 2021.

• Alle kan delta, og hver fotograf kan bidra med to bilder.

• Kategori 1: Alle under 18 år – 2 vinnere.

• Kategori 2: Alle over 18 år – 2 vinnere.

• Send dine fotobidrag til foto@norrbom.com.

Husk å inkludere navn, alder hvis under 18, tittel på fotografiet og hvor bildet er tatt samt din e-postadresse og telefonnummer.

• Juryen velger konkurransens vinnere - de 2 beste i hver kategori.

Vinnerne offentliggjøres 15. oktober.

i oktober 2021. Av juridiske grunner trenger vi foreldretillatelse hvis personen som er avbildet er under 18 år. Ingen bilder blir publisert uten fotografens samtykke.

Vi gleder oss til å se dine fotografier av

Sommer i Spania!

Spre det glade budskap! Del invitasjonen med alle dine venner og bekjente!

Spurvelurver på strandkafe. Foto © Beathe Winther.

Jenter i sand.

Foto © Beathe Winther.

Jury Nina Reistad (fotograf), Beate Winther (forfatter) og Mogens Mugge Fischer (kunstner)

Vinnerne Vinnerfotografiene - de 2 beste i hver kategori - vil bli publisert i Det Norske Magasinets oktober-utgave samt på vår nettside, inkludert navn og bilde av fotografene. Vinnerne mottar et diplom og gratis medlemskap i NorskePluss+ for ett år.

Ansvarsfraskrivelse Ved å delta i konkurransen gir du Det Norske Magasinet samtykke til å publisere fotobidraget og navnet ditt i vårt magasin og på vår nettside Sandaler. Foto © Beathe Winther.

to © Bea Solgul. Fo

the Winth

er.

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 41

Norsk Forening C O S T A

D E L

S O L

Edif. Vega Sol 1.

C/ Feria de Jerez 4, 29640 Fuengirola, Tlf. 952 58 09 50 / Fax 952 470 523.

Hjemmeside: www.norsk-forening-costa-del-sol.net Epost: nf.fuengirola@gmail.com

Arne Bjørndal og Tone Elisabeth Hølland er tilbake med Quiz hver onsdag kl.18, så snart Foreningen åpner igjen. Følg med på Facebook.

Arne håper alle interesserte vil komme tilbake, og det er plass til flere. Tilbud om servering av varme småretter og drikke.

sekretær og ett år som formann. Jeg satt i Foreningens styre fra 2010 til 2019 og hadde samtidig ansvaret for Foreningens side i Det Norske Magasinet, hvor jeg skrev informasjon fra Foreningen og referater om turer og andre aktiviteter.»

Tor Arne Finsrud i Fotballgruppen Oso Polar holder oss orientert om hva som skjer på Facebook. Følg også med på siden i Det Norske Magasinet.

Gjennom årene har Inger levert mange artikler til magasinet, om alt fra hvordan det er å ha hund, både i Spania og i Norge, og hvordan det er å gå til frisør i Spania. De første artiklene var fra Alpingruppens utflukt til Carmona i 2010 og om et cruise fra København til Malaga.

Gunvor Sørhus i Malegruppen Artic Circle har sendt et bilde med tittelen Det er lys i tunellen, med tanke på at medlemmer og andre interesserte snart er tilbake på tirsdager og torsdager.

September i Fuengirola. Foto: Ivar Johnsen.

Vi ønsker alle hjertelig velkommen til høstens aktiviteter i Norsk Forening.

Siden Coronarestriksjonene satte begrensinger for aktivitetene, var det nødvendig å utsette Generalforsamlingen til første halvdel av oktober.

Kjøkkenet fungerte i hele vår med strenge Corona-regler, noe som gjorde at vi måtte gi alternative tilbud til medlemmene. Dette har blitt høyt verdsatt.

Til oppstart nå i høst håper vi at mange av medlemmene kommer nedover. De som er vaksinerte har ingen problemer med å komme sørover. Foreningen vil holde ‘Valgvake’ den 13. september i lokalene. Nærmere program vil komme senere, se Facebook.

Med hilsen Gunnar Finholth, president -- o --

Gruppene våre fortsetter som før: Per Hervig i Alpingruppa melder at søndagsturene starter i begynnelsen av oktober.

Oppmøte på Feriaplassen kl. 11.

Grete Folkedal opplyser at Boulegruppa spiller mandager, onsdager og fredager kl. 11 på banen bak Norsk Forening. Så snart temperaturen går ned, er det bare å møte opp igjen.

42 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Inger er spesielt interessert i å oppleve kunst og kultur i Andalucia og andre spanske regioner.

I vel fem år hadde hun ansvaret for samarbeid med reisebyrået Ruta Solar for Foreningens dagsturer og overnattingsturer som ledet til mange fine gjennom årene.

Da Inger og Olaf fikk seg bil, ble det mye farting rundt i Sør-Spania. Inger sier at ingenting er hyggeligere enn å stoppe og spise spansk lunsj ved et respatexbord på et fortau et eller annet tilfeldig sted.

Fra 13. september er Norsk Forening i gang igjen med en ny sesong. Åpningstider: Mandag til fredag 11 til 17 (Middag serveres kl. 13) Lørdag fra 11 til 15 (Middag serveres kl. 12) Middag og smørbrød serveres hver dag

Formann: Gunnar Finholth Telefon: 0047 91318406

Det er lys i tunellen av Gunvor Sørhus.

Det lille intervjuet Jeg gleder meg til å komme tilbake til Fuengirola Det er mange som har oppdaget den helsebringende betydningen av å tilbringe vintrene uten kulde og snø. Inger Jakhelln, veteran på Solkysten, er en av dem. Som de fleste av Spaniafarerne, måtte hun holde seg hjemme sist vinter, men den 25. september er hun på plass igjen sammen med ektemannen Olaf og Bobbie, deres lille sorte puddel som alle i Norsk Forening kjenner.

Inger ble kjent med Spania allerede i 1990, da foreldrene hennes tilbrakte vintrene i Torremolinos. Hun arbeidet som lærer og besøkte i vinterferiene. Da foreldrene ble borte, fortsatte Inger og Olaf å tilbringe vintrene i Spania, og i 2004 kjøpte de leilighet i Fuengirola. Det var en passende stor by med god forbindelse til flyplassen, den lå vakkert til i bukten med den lange sandstranden, og ikke minst fantes mange ulike tilbud her. Og helt avgjørende, sier Inger, var at Norsk Forening holdt til her.

Da begge ble pensjonister, ble vintrene i Spania lenger. De fikk venner i Foreningen og deltok aktivt i aktivitetene der.

«Både Olaf og jeg fikk etter hvert verv og oppgaver i Norsk Forening, Olaf som mangeårig

Olaf har vært mangeårig sekretær og leder for Alpingruppen med turer i skog og mark, hvor han og Inger først reiste rundt og fant de beste turløypene.

Inger har vært en flittig spiller i Boulegruppen og har deltatt i Foreningens Malegruppe fra starten i 2008. Hun er med på det meste som skjer i Foreningen. Med så mange venner og aktiviteter i det norske miljøet, ble det litt for lite spansk. Begge har tatt spanskkurs, men synes det er vanskelig å snakke språket.

Inger avslutter intervjuet med å si at nå som de er vaksinerte, gleder de seg til å møte venner og kjente som de ikke har sett på lenge.

Inger og Bobbie.

Nytt fra Den Norske Skolen

Tekst og bilder: Nina Cicilie Kaasin Simarud

Den Norske Skolen Første skoledag - en dag der sommerfuglene kiler i magen og hjertet pumper raskere. Vit at vi er her for dere, og at vi skal gjøre alt i vår makt for at alle skal føle tilhørighet, trygghet og trivsel.

Hundre elever fra vårt langstrakte hjemland var samlet på den vakre Carvajalstranden i Fuengirola, Spania, denne første fredagen i september. Stranddagen, som er et fast punkt på lista over aktiviteter som gjennomføres hver høst på Den Norske Skolen i Málaga, er med på å etablere vennskap som skal få gro og blomstre, og videre danne en grunnmur vi skal bygge læringsmiljøet vårt på.

Jeg er her for å bidra til at alle har det bra

En tilnærmet normal skolehverdag

Dette er den tredje og viktigste regelen vi etter beste evne skal etterleve som elev (og ansatt) på Den Norske Skolen, Málaga. Et trygt og inkluderende læringsmiljø er veldig viktig for at elevene skal kunne lære og utvikle seg.

Etter noe som kjennes som en evighet av usikkerhet og restriksjoner rundt Corona-situasjonen, startet dette skoleåret opp med et så godt som fullvaksinert personale, en hverdag uten kohorter og med dørene åpne for foresatte.

I år har vi fått femti nye elever som skal finne seg til rette i klassene sine. Blant klassekameratene deres, de andre femti som har vært elever på skolen over kortere eller lengre tid, er det også elever som trenger nye venner, som skal bli kjent med nye lærere og kanskje også har hatt sommerfugler i magen før skolestart.

Vi har fortsatt restriksjoner fra kommunen som sier at vi, når vi er på skolens område, skal ha på oss maske når vi ikke holder 1,5 meters avstand.

At barn ikke holder avstand, er en kjent problematikk, for de glemmer seg bort og er veldig aktive og fysiske. Vi fortsetter å gjøre så godt vi kan mens vi venter på at de spanske skolene skal åpne, og kommunen derifra gir oss stadig oppdatert informasjon om hva vi til enhver tid skal forholde oss til med hensyn til smittevern.

Akkurat nå er heldigvis smittetallene i Andalucia lave, og dermed også skuldrene på oss som skal gjennomføre tiltakene.

På skolen vår blir man god til å møte nye mennesker og inkludere dem i livet sitt, for dette er et arbeid vi tar på aller største alvor. Bli-kjent-aktivitetene har dreid seg rundt disse tre reglene, som vi ønsker skal leve igjennom alt vi gjør, fra morgen til kveld, hver dag: - Jeg er her for å lære - Jeg er her for å hjelpe andre å lære - Jeg er her for å bidra til at alle skal ha det bra

I år fikk foreldrene igjen være med første skoledag, og kiosken som blir drevet av foreldrenes arbeidsutvalg, serverte vafler, pølser og is. Slik det er nå, kan vi ønske foreldrene velkommen i skolens lokaler, for sosialt samvær rundt FAU-bua på tirsdager, og i forbindelse med levering og henting av elever. Det er vi veldig glade for.

Ledige skoleplasser Har du lekt med tanken på å bli i Spania et års tid eller mer med familien? Da råder vi deg til å levere inn søknaden så snart du har bestemt deg. Vi har kapasitet i flere klasser for dere som vil starte etter nyttår. Søknad for skoleåret 2022/23 kan også sendes nå. Søknadsfristen for å være garantert skoleplass neste skoleår går ut 1. februar.

På stranden er det lov å bade og leke uten maske, og vi fikk en strålende dag, der vi følte vi var sammen slik som vi er på fritiden, uten restriksjoner.

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 43

Peña Oso Polar Av Fredrik Alnæs. Bilder © Málaga CF

Den nye Málaga CF fortsetter å ta form Ismael og Gutierrez. Foto © Málaga CF

å spille på juniorlaget der. Han dro videre til Alavés juli samme år og fikk over 100 kamper og 24 scoringer på reservelaget deres. Han fikk tre kamper på A-laget til Alavés, før han signerte for Segunda-klubben UD Logroñés i fjor sommer.

Han spilte 31 kamper i sesongen som var.

I forrige utgave skrev vi kort om de endringene klubben så langt har gjort i spillertroppen og trenerapparatet. På det tidspunktet hadde José Alberto blitt presentert som ny trener, og klubben hadde annonsert signeringen av Pablo Chavarría, Jozabed og Javi Jimenez.

Siden den gang har flere nye spillere kommet inn, og det har blitt spilt to treningskamper (2-0 i begge kampene, mot henholdsvis Vélez CF og Sevilla Atlético). De nye draktene har også blitt presentert.

Sakte, men sikkert tar det nye Málaga CF form.

Presentasjon av de nye draktene. Foto © Málaga CF

Ny drakter. Foto © Málaga CF

Sportsdirektør Manolo Gaspar og José Alberto har brukt tida godt på leting etter forsterkninger som både skal passe inn i troppen, i planene til den nye hovedtreneren og som er villig til å takke ja til de stadig begrensede spillerlønningene klubben kan tilby.

Brandon Thomas har stått på ønskelista til Málaga tidligere, men nå er han endelig klar for klubben som den nye spydspissen i angrepet.

Presentasjon av Brandon. Foto © Málaga CF

44 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

Gaspar var også ærlig på at spanjolen med britisk far var en prioritert signering denne sommeren, og at hele klubben er storfornøyd med at han takket ja til tilbudet. Spilleren selv har uttalt at han er overlykkelig over å være Málaga-spiller, at han ønsker å gi tilbake etter den gode mottakelsen han har fått, og at han har stor tro på en ung, men spennende tropp for kommende sesong. Brandon Thomas er en allsidig type som kan spille både spiss og ving, men vil nok bli prioritert på spissplass. Han er 26 år gammel og er fra Santanyí på Mallorca.

Midtbanen er forsterket med Ismael Gutiérrez på lån fra Atletico Madrid. Den 20 år gamle sentrale midtbanespilleren fra Los Palacios i Sevilla-regionen er kjent som en duellsterk spiller med en god pasningsfot og et øye for å skape spillet fra sin posisjon sentralt i banen. Ismael registreres som en del av Atlético Malagueño, men er tiltenkt en plass på A-laget og fullfører Málagas sentrale midtbane. Ismael har også snakket om den gode atmosfæren og mottakelsen han har fått.

Paulino de la Fuente er hentet inn for å forsterke angrepsrekka. Den 24 år gamle vingen kommer gratis fra UD Logroñés og har signert en kontrakt for de to neste sesongene. Som 16-åring ble de la Fuente hentet til Inter Milan fra barndomsklubben Bansander. I februar 2016 dro han hjem til Spania og signerte for Atlético de Madrid for

Presentacion av Paulino. Foto © Málaga CF

Málaga har signert kontrakt med Moussa Diarra.

Den 18 år gamle midtstopperen fra Mali ble i fjor hentet til juniorlaget av Duda fra en fotballskole i Mali. Han har spilt delvis for Juvenil A og delvis for Juvenil B, men nå har han signert en treårskontrakt og skal spille for Atlético Malagueño. Han har i tillegg deltatt på treningene med A-laget nå i juli og spilte første omgang og halve andreomgang mot Vélez CF (en kamp Málaga vant 0-2). Han skal ha imponert stort i sesongoppkjøringen så langt, og Málaga mangler stoppere, så ikke bli overrasket om Diarra blir å se på A-laget i enkeltkamper kommende sesong!

Málagas nye drakter ble presentert 14. juli, og klubben returnerer både til sine vante striper, men også en mørkere kongeblå farge, som klubben spilte med for rundt 20 år siden. Bortedrakta har en litt ubestemmelig oransje-rosa farge, mens tredjedrakta har en dempet sort farge. Keeperdrakta er neongul. Den nye hovedsponsoren er byrådet, som har valgt å gi plassen på drakta til Sabor a Málaga, som er en organisasjon av 750 matprodusenter, distributører og restauranteiere som i ti år har jobbet for å sette den lokale maten på kartet.

BYGG DIN DRØMMEVILLA ARILDS CORNER

Livet etter pandemien - fotballen som en vei ut av krisen Av Arild Kristiansen

Fotball eller pandemi?

Fotball-EM er gjennomført med fulle tribuner og tilskuere og fans som strømmet ut i gatene. Jubel, gråt og omfavnelser. Fulle restauranter og barer. Fri flyt av supportere over landegrenser. Fotballseriene er i full gang i de nordiske landene, med fylte tribuner, eller med begrenset antall på matchene.

Når seriene startes igjen, strømmer fotballhungrige tilskuere tilbake til arenaene. Og så kommer treningskamper og kvalifiseringer til cuper, alt med fulle tribuner og supportere i fri utfoldelse. Fotballen, supportere, sponsorer, media og mange andre interesser har vunnet!

Men vi ser igjen at antall smittede øker i land på land, og at område etter område stenges ned. Med sommeren strømmer turistene over landegrenser, så det er ikke bare fotballen som har all skylda for økende smitte. Mange er vaksinerte og føler seg trygge. Mens andre mener at nok er nok og gir f ... Verden går videre, og det er opp til enkelte.

Konsekvensene ofres ikke så mye omtanke. Vi får håpe at de fleste kommer trygt igjennom, slik at fotballen igjen kan nytes som vanlig.

Málaga CF og La Rosaleda Vi lengter etter å komme i gang. Møtes på La Rosaleda med fullsatte tribuner, stor stemning og med et lag som skal kjempe om opprykk til ‘de store gutta’. Med nyoppusset stadion, mange nye spillere, ny giv, flere nye samarbeidspartnere og med stor optimisme i alle ledd, ligger alt til rette for en ny, spennende sesong. Suget er der, og vi krysser fingrene.

Spansk arkitekt med skandinavisk klientell!

Peña Oso Polar Vi ligger også i startgropa for en ny sesong. Sesongbillettene er innkjøpt. Alle bør følge med på våre Facebook-sider og vi mailer våre medlemmer om den videre gangen. Vi ønsker selvfølgelig at flere melder sin interesse og blir medlemmer. Andre vil bestille billetter til seg, venner og besøkende og bli med på match når det passer. Vi er åpne for alle. Våre forskjellige aktiviteter opprettholdes, og vi vil øke tilbudet fremover.

Vi ønsker alle velkommen til en ny sesong og håper og tror på en knallsesong for Málaga CF.

Nytt prosjekt i Mijas med havutsikt: Førpris 1 750 000 € • Nå bare 1 450 000 €

&

VILLA

Vil du bli med i supportergruppa Peña Oso Polare eller dra på fotballkamp med Málaga CF når det omsider kommer i gang, ta kontakt på: www.facebook.com/pena-oso-polar E-post: penaosopolar@gmail.com

EKT INTER NA OJ R AL ON TI

Vi i Peña Oso Polar – den eneste offisielle norsk/svenske supporterklubben til Málaga CF – arbeider hele tiden for å gjøre tilbudet til medlemmer og følgere bedre. Vi benytter Facebook og e-post.

P

Kontakt med La Peña Oso Polar Din eiendomsformidler Kontakt: 617 700 424 SUNSHINE ESTATES 2000 S.L.

SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 45

Helse & Velvære

De uunnværlige aminosyrene Av Anni Dahms, Syke- & Helsepleier, Biopat og Kostholdsveileder. Innehaver av butikkjeden Annis Vitalshop.

En tung, uutholdelig varme fyller denne augustmorgenen, når jeg setter meg til tastene med en flaske vann av fineste kvalitet ved min side, mens jeg fortsetter mine nyhetsbrev til neste måned.

Hverdagen er her igjen, skolebarna begynner på skolen, foreldrene er i jobb og trekkfuglene fra de ulike land kommer tilbake. Livet normaliseres så godt det kan la seg gjøre med flere eller færre restriksjoner.

De fleste har hatt sommerferie og har kanskje slakket litt på helsen, men nå trenger vi alle krefter for å klare hverdagene, som igjen melder seg, med alle sine utfordringer, opplevelser og gleder. Derfor er det igjen på tide å sørge for å bevare og forbedre et godt og sterkt immunsystem. Som en forlengelse av mitt siste nyhetsbrev, som handlet om nødvendige vitaminer og mineraler, har jeg derfor valgt å fortsette denne månedens nyhetsbrev med å sette søkelys på de uunnværlige aminosyrene.

Hvis vi er litt oppmerksomme, opplever vi ofte gjennom livet

kroppens egen helbredelseskraft og evne til å lege seg selv.

Aminosyrene er kroppens byggesteiner. Uten aminosyrene, intet liv. De bidrar først og fremst til å bygge opp kroppen vår. Aminosyrene bygger proteinene. Hver eneste aminosyre har sin helt spesielle oppgave og virkning. Sammen med bl.a. vitaminer og mineraler er de medansvarlige for kroppens egen evne til å normalisere, gjenoppbygge og helbrede.

I mitt eget kosttilskuddsprogram har de frie aminosyrene den samme prioriteringen som vitaminene og mineraler, og jeg synes de har en fantastisk virkning på helsen. Da jeg begynte å interessere meg for aminosyrene, åpnet det seg en helt ny, dynamisk verden for meg, med mangfoldige muligheter til å stabilisere og forbedre helsen innen mange forskjellige områder, bl.a. virus, allergi, diabetes, hjertekretsløp og alkoholisme.

For å utnytte aminosyrene som ligger sammenbundet med proteinene, starter nedbrytningen i

magesekken, og de rette enzymene omdanner proteiner til peptider, som så brytes ned til aminosyrer ved bruk av peptidase, som frigjøres av bukspyttkjertelen. Aminosyrene tas deretter opp i tynntarmen og blir via blodet transportert til leveren, som deretter sørger for å sende dem ut til cellene, hvor de blir brukt til å danne nye proteiner.

Kylling består av 43,2 % EAA. Personlig elsker jeg kylling. Jeg kjøper alltid frittgående og økologiske høns, så jeg er sikker på at de har hatt et godt liv. Det beste ved kylling er at den kan varieres på så utrolig mange måter og nytes i matpakken, til lunsj eller middag.

Kylling kan stekes, kokes og lages i ovnen med en masse godt tilbehør.

Det finnes 20 forskjellige aminosyrer som inndeles i essensielle og ikke-essensielle. Åtte av aminosyrene er essensielle. At de er essensielle betyr bare at de må tilføres utenfra (via tilskudd), mens de ikkeessensielle kan fås gjennom kosten.

Det er en god kilde spesielt til isoleucine, som er god mot bl.a. stress, anoreksi og diabetes. Isoleucine finnes i store konsentrasjoner i muskelvev. På forsøksdyr har mangel på isoleucine gitt skjelving og kramper.

Kosten Aminosyrer finnes i den maten vi spiser. F.eks. er det gode, allsidige aminosyrer i egg, som har den høyeste prosentdelen av essensielle aminosyrer som vi kjenner til. Det er likegyldig hvordan du spiser eggene - kokt, stekt, som omelett osv.

Egg består av 44,8 % EAA (Essential Amino Acids - eller ‘essensielle aminosyrer’ på norsk). Melkeprodukter er også rike på aminosyrer.

D E S K A N D I N AV I S K E TA N N L E G E N E PÅ C O S TA D E L S O L IMPLANTATER ER VÅR SPESIALITET Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk

www.clinicadentalescandinava.com

MED 30 ÅRS ERFARING SOM HENVISNINGSPRAKSIS innenfor implantater og krone- og bro-behandling.

Av Dr. Anders Larsen, DDS, MSc Dip.Imp.Dent.

C

entro de implantología Dr. Anders Larsen fuengirola

Merk selv forskjellen!

Ditt smil... Vår lidenskap

Profesjonell & Smertefritt Parodontose-behandling

Vi gir deg selvtilliten tilbake med ditt nye smil Av Dr. Andreas Oldenburg

Av Tannpleier Sandra Overgaard

Bort med tannpinen!

Redd tannen med rotbehandling

GRUNNLAGT 1986

Narkose-lege tilknyttet- 3D røntgenskanner - HVITE TENNER med laserbleking

Paseo Marítimo Rey de España 95 · Edif. Palm Beach 1-1 · Los Boliches · Fuengirola

46 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

NÅ OGSÅ KLINIKK I CALAHONDA: Centro Comercial Los Cipreses 4, 1-3B Sitio Calahonda - Tlf. 952 933 934

Tlf.: 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43

Konsultasjon: Alle hverdager fra kl. 9.00

BEATE ABRAHAM-NILSEN

Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tannlege Sacha Miller-Wojtan Dansk tannlege Helene Alseth-Alvarado Norsk tannlege Ottilia Ericson Svensk tannlege • Allmenn tannbehandling • Estetisk tannbehandling • Implantologi

Elviria

Alhaurín el Grande

Centro Comercial Elviria

952 58 35 95 C/Lope de Vega 2 Los Boliches

Øre-, nese- og halssykdommer Allmenn medisin Hud kirurgi Estetisk behandlinger (Botox, fillers & laser)

• Usynlig tannregulering • Blekning i stolen/hjemme • Helfo refusjon

Fuengirola

952 83 42 63

• NORSK LEGESPESIALIST •

952 49 93 66 Avenida.

Gerald Brenan 37-2D

www.clinicanordental.com • info@clinicanordental.com

ID COVST TE € Fra

50

Massasje

Tel. 952 83 63 77 www.clinicanormed.com

Klinikken ligger i Centro Comercial Elviria, rett ved A7, i samme senter som SuperSol.

NORSKE Det

NÅ UT TIL TUSENVIS AV LESERE. ANNONSER KLINIKKEN DIN HER.

MAGASINET

www.norskemagasinet.com

L-Carnitin med C-vitamin Gi cellene dine et energiboost!

Medvirker til at cellene dine danner energi via mitokondriene, som er cellenes kraftverk.

Leverer energi til musklene, i første rekke hjertemuskelen, og til hjernen.

Velegnet for veganere.

100 kapsler

Spar 4,85€

KOM P ROM I S S LØ S K VA L I T E T

Marbella - Elviria

Centro Comercial Pino Golf, Local 16 Ctra. de Cadiz Km192, E-29604 Marbella(Elviria) Daglig åpent 10-18 Lørdag 10-14 Tel: +34 952 850 094

Los Boliches

Avda. Los Boliches Bajo, Edif. Don Luis 2 B E-29640 Fuengirola Daglig åpent 10-20 Lørdag 10-14 Tel: +34 952 667 087

2595€ 3 kapsler inneholder: L-Carnitintartra 1.500 mg Vitamin C 60 mg

Siden

Tilbudet gjelder 1.9 - 30.9.2021 så lenge det er lager!

Bestill online på www.annisvitalshop.com SOMMERÅPENT T.O.M. 14. SEPT.: Man - Fre. 9.30 - 15.30 / Tors. 17.30-19.30 • www.legekontor.com

MEDIC

Dr. Jens Naesgaard norsk Dr. Akbar Nafarieh svensk - spes. allmen medicin

• Helst timebestilling • Også hjemmebesøk •

Tel: 952 46 00 40 • Fax: 952 46 19 49 • Mob: 608 651 252 Edif. Vinuesa, 1A-1B · Esq. Avda. de Los Boliches 93 · Fuengirola

24 timers tilbud om lege og ambulanse Hjemmebesøk av våre leger når du trenger det Trygt, enkelt og bekvemt døgnet rundt Rask og effektiv hjelp ved akutte og milde sykdommer Fra Torremolinos til Sotogrande / Alcaidesa

Bli medlem nå!  (+34) 952 81 67 67

 info@helicopterossanitarios.com  www.helicopterossanitarios.com SEPTEMBER 2021 Det Norske Magasinet | 47

Helse & Velvære Det ovenstående bringer meg til en liten personlig opplevelse som jeg hadde en gang jeg besøkte min venn i Mexico. Jeg hadde fått en mageforgiftning av noen dårlige bananer som førte til kraftig oppkast og diaré. Vennen min dro straks til den nærmeste gateboden som solgte frittgående fjærkre og ba dem slakte og gjøre klar en kylling til sin syke kjæreste. Noen få minutter senere var kyllingen klar, og han hastet hjem og kokte kyllingen til en helende suppe, som han nærmest tvang i meg. Det fikk en omgående helseeffekt. (Kroppen min var stresset pga. infeksjonen).

Få timer etter var jeg frisk igjen. Jeg tør ikke anbefale det ovenstående, men det virket iallfall for meg.

Oksekjøtt inneholder alle de åtte essensielle aminosyrene, bl.a. store mengder valin, leucin og lysin, som har en positiv virkning på muskelproteinsyntesen. Noen har litt vanskelig for å fordøye oksekjøtt, og da kan det føles bedre med magert, hakket oksekjøtt.

Laks, tunfisk og torsk er gode kilder til aminosyrer. Torsk har en høy prosentdel av aminosyrer, spesielt lysin. Lysin kan være en god hjelp mot forkjølelsessår, hjelper immunsystemet og er viktig i opptagelsen av kalsium. Skalldyr er også bra.

Av vegetabilske produkter kan spesielt nevnes soyabønner, som inneholder alle de åtte essensielle aminosyrene, så er du vegetarianer eller veganer, er soya en av de beste kildene til aminosyrene.

Quinoa har også en høy konsentrasjon av essensielle aminosyrer.

Også linfrø, bønner, linser, ris, nøtter og mandler er bra aminosyrekilder.

Er du vegetarianer, må du være oppmerksom på at det kan være litt vanskelig å sette sammen den daglige kosten med den nødvendige aminosyrebalansen, men melkeprodukter og egg er en stor hjelp.

Er du veganer, er det viktig å være ekstra oppmerksom på å planlegge kosten så den blir fullverdig. Den skal være veldig variert, med masse grove grønnsaker, plantebaserte oljer, fullkornsprodukter, kjerner, nøtter, frukt og belgfrukter.

Aminosyrer som kosttilskudd For å gi tilskudd av enkelte aminosyrer, må de som regel tas i rimelig store doser, i motsetning til vitaminer og mineraler. Som regel fordeler du tilskuddet av aminosyrer i to doser, én på formiddagen og én på ettermiddagen. Det er best å ta dem med vann eller juice.

Ikke ta dem med melkeprodukter eller andre proteinholdige drikkevarer, fordi det er best at de tas uten konkurrerende proteiner.

Tar du noen former for medisin, må du snakke med legen din før du begynner å ta tilskudd av frie aminosyrer. Noen av aminosyrene kan påvirke forskjellige former for medisin.

For å begrense omfanget av artikkelen, har jeg bare valgt noen få av de mest populære kosttilskuddene av aminosyrer.

• Arginin er en ikke-essensiell aminosyre som hovedsakelig finnes i ost, egg, melk og kjøtt, nøtter og frø. Arginin har i den siste tiden fått en del oppmerksomhet for dets gode virkning på hjertet. Det hjelper blodkarene til å slappe av og forbedrer

Alltid åpent for akutt hjelp.

Ring 622 884 098 • (24t) Tannleger med over 20 års erfaring med norsk og spansk tannlegelisens.

SPESIALTILBUD Gratis undersøkelse Tannrens 30€ Helporselens krone før 550€ NÅ 400€ Sveitsisk implantat inkludert krone 995€ Tlf: 952 665 499 / 622 884 098 • dentalcostadelsol@hotmail.com Plaza de la Hispanidad • Edif. Sol y Sol 1, Local bajo • 29640 Fuengirola www.clinicadentalcostadelsol.com • Nær Den Norske Forening 48 | Det Norske Magasinet - SEPTEMBER 2021

blodsirkulasjonen i hjertets arterier samt demper brystsmerter. Noen menn har stor glede av Arginin, fordi den forbedrer blodsirkulasjonen og dermed hjelper med reisning. Noen mennesker opplever fall i forhøyet blodtrykk. Diabetikere opplever ofte at de ved å ta Arginin kan øke gangdistansen før de får kramper eller smerter i beina.

Lider du av herpes, kan Arginin være med på å fremkalle et herpesutbrudd og bør i slike tilfeller alltid tas med lysin.

• Karnitin er min store personlige favoritt, som jeg ikke aner hvordan jeg skulle kunne unnvære. Den er i første rekke hjertestyrker som gir energi til hjertemuskelen, samt hjernen.

Plager med væskeansamling, som ofte økes ved et svakt hjerte, kan også avhjelpes, som jeg selv har erfart. Karnitin finnes overveiende i kjøtt, derfor skal vegetarianere og veganere være veldig oppmerksomme på en evt. Karnitinmangel, spesielt hvis de er disponert for hjertelidelser.

Karnitin er også bra for å redusere triglyserider.

Også nyrelidelser kan i visse tilfeller avhjelpes med karnitin.

Man kan som dialysepasient komme til å mangle karnitin hvis behandlingen ikke tar det i betraktning.

• NAC - N-Acetyl-Cystein. NAC har blitt veldig kjent i den siste tiden. Det er cystein som har blitt stabilisert og omdannet til NAC. Det er spesielt godt for kronisk bronkitt, astma, cystisk fibrose og mange andre former for luftveisproblemer. Den hjelper på å løsne slimet ved lungelidelser. Noen mennesker føler at den hjelper ved influensa. Noen tar

DentaDanés clínica dental

Nete G. Larsen Martin Lazenby Vi snakker skandinavisk, engelsk, tysk og spansk.

Vennligst ring mellom kl. 10.00 – 17.00 (mandag – fredag) for timebestilling.

Tlf./fax: 952 52 9666 www.dentadanes.com Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja

den også som en leverbeskyttelse og til avgifting/avrensing.

NAC hjelper til å bygge opp glutathion, som er en av naturens aller viktigste antioksidanter.

De andre to aminosyrene som medvirker til dannelsen av glutathion, er glutamin og glysin.

• Ren Cystein er ofte en stor hjelp ved hårtap og kan hjelpe ved hudproblemer.

• Glutamin har en av de mest omfattende funksjonene i kroppen. Den brukes bl.a. ved alkoholisme, narkomani, depresjon, impotens, til forbedring av immunsystemet og avgifting av leveren. Den kan også hjelpe ved sjokk og stress og menes å fremme intelligensen selv hos mentalt handicappede barn.

Mange forteller også at den letter kreftbehandlingen, så den ikke føles så hard.

OBS! Må aldri tas av mennesker med Parkinson.

• Taurin er den siste aminosyren som jeg vil ta opp i denne artikkelen. Taurin er en av mine kjempefavoritter, og som jeg daglig har glede av. Den har et bredt spekter av virkefelter, f.eks. ved epilepsi, migrene, depresjon, forhøyet blodtrykk m.m. Den har en vital betydning for hjerte og hjerne og tas av mange med svakt hjerte, men er også bra for øyne, galleblæren og kretsløpet. Den finnes i alle kroppens membraner. Stress tapper kroppen for taurin. Beste kilder er kjøtt og fisk. Migrene kan ofte avhjelpes ved å gi en tretrinns rakett med tilskudd av B6, magnesium og taurin.

I fremtiden tror jeg det vil komme enda større fokus og vitenskap rundt aminosyrene og deres virkemåter.

NÅ UT TIL TUSENVIS AV LESERE.

NORSKE Det

MAGASINET

ANNONSER KLINIKKEN DIN HER.

www.norskemagasinet.com

GR ATIS Rubrikkannonser

MAX. 50 ORD - MOTTAS BARE PÅ EPOST

Rubrikkannonser er gratis for privatpersoner som ønsker å selge f.eks. en sykkel, finne en reisekamerat eller selge en sofa.

Bestill annonsen ved å sende en e-post til info@norskemagasinet. com. Vi setter annonsen i magasinet og på www.norskemagasinet. com den 15. i måneden - samme dag som magasinet kommer ut.

GRATIS ANNONSER MOTTAS BARE PER E-POST OG MÅ MAKS VÆRE 50 ORD. BOLIGANNONSER ER IKKE GRATIS, MEN MÅ BESTILLES OG BETALES PÅ WWW.NORSKEMAGASINET.COM

Annonsørregister Her finner du de telefonnumrene du har bruk for: Advokat og konsultasjon Brækhus Advokatfirma +47 948 666 25 Cramer Advokater +34 952 199 446 Grøn & Andersen +34 951 910 649 Lamenza Nielsen +34 952 638 556 Vogt Abogados +34 952 77 67 07 Air condition, oppvarming & vann Dancon +34 952 465 455 EcoFilter +34 605 43 2002 / 605 43 2004 Bank og investering DNB Group Luxembourg +352 4549451 Biltjenester, bilutleie og verksted Holm Bilreg. Service +34 671 204 824 Kolos +34 952 46 02 29 Bygg, håndverk og installasjon Elite Glass Curtains +34 952 830 503 FM Invest +34 637 392 930 Sunshine Estate +34 617 700 424 Dagligvarer & Delikatesser Norrlands +34 722 817 117 Dekorasjon, innredning, malerier og møbler Cort Idea +34 952 461 221 DFS Spain www.dfs.co.uk

Muebles Pirámides Puerto +34 952 550 669 Eiendommer, Utleie & Service Casa Nordica Málaga +34 951 204 904 Jardinana +34 674 30 46 34 PropEye +34 699 25 85 63 Segarra og Bråteng +34 952 770 433 Sunshine Estate +34 617 700 424 Arrangementer Ruta del Arte - Frigiliana Forsikringer Kaas & Kirkemann +34 952 478 383 Flyttebyrå T-Line Norge AS +47 918 30 918 Grafiske tjenester & nettsidedesign Norrbom Marketing +34 952 581 553 Helse og skjønnhet Anni’s Vital Shop +34 952 850 094 Nana Norrbom +34 610 716 048 Hørsel Dansk Hørecenter +34 951 239 004 Kjøkken Harder Johansen +34 686 740 262 / 952 466 600

Legetjenester og terapi Clinica NorMed Dr. Beate A.-Nilsen +34 952 836 377 Helicópteros Sanitarios +34 952 816 767 Dr. Jens Naesgaard +34 952 46 00 40 Bassengservice & -oppvarming Splash +34 952 591 053 Restauranter Daddy´s Gastro Bar +34 623 23 59 51 Don Quijote +34 952 83 47 48 / 602 558 375 Stillingsannonser Netthjelp - webhelp.com/es Tannleger Clínica Dental Escandinava +34 952 66 01 67 Clínica Dental Costa del Sol +34 952 665 499 Clínica NorDental +34 952 834 263 www.clinicanordental.com Dentadanés +34 952 529 666 Undervisning Den Norske Skolen +34 952 577 380 Veldedighetsorganisasjoner, foreninger m.m.

Cudeca +34 952 564 910 Unicef www.testamentounicef.es

Vi henter gratis:

Strømarbeid utføres

brukte møbler, klœr, sko og kjøkkenutstyr i god stand.

Ring: 632 16 94 22

V/ Jesper Hansen.

Strøminstallatør og ingeniør.

Tlf. +34 600 409 484.

E-mail: jespex@gmail.com

Pusse opp?

Trenger boligen en liten oppgradering? Norsk mann med 20 års erfaring på Solkysten tar på seg malejobber. Ta kontakt med Erik på +34 664877633

Hjelp tilbys Jeg er en norsk mann som har bodd 20 år i Andalucia. Jeg snakker flytende spansk, engelsk og skandinavisk. Jeg kan hjelpe deg med språket hos legen, på sykehuset, hos advokaten eller hvor enn det måtte være behov.

Pris etter avtale.

Mobil 62 70 73 099 (Karl-Gunnar).

Kjøp og salg av biler Profesjonell hjelp ytes i forbindelse med kjøp og salg av bil.

Henv. Bjarne Damgaard tlf.: 605 352 700 bjarnedlarsen@gmail.com

Aircon, varmepumper og bassengoppvarming Selges og installeres. V/Jesper Hansen. El-installatør og ingeniør.

Tlf.: +34 600 409 484 E-post: jespex@gmail.com

Støttegruppe for kreftpasienter Vi møtes kl. 17 hver siste fredag i måneden bakerst i kafeteriaen på Costa del Sol-sykehuset i Marbella.

Vi snakker engelsk og alle er velkomne.

TP-Multiservice Hjelp til basseng, SPA, hage, ombygning. Jeg løser alle oppgaver.

Ring Thomas på 654 901 486 (dansk, spansk, engelsk) for uforpliktende tilbud.

Fagutdannet dansk maler Per Leonhard Hansen - 30 år på kysten!

Godt og realt malearbeid utføres.

Ring for tilbud!

Tlf.: 607 52 02 57

Profesjonelt rengjøringsfirma tilbyr Rengjøring i private hjem, butikker, kontorer og boligkomplekser.

Ring til Servicios al Edificio for nærmere informasjon på +34 622 647 663 (engelsktalende).

NÅ UT TIL TUSENVIS AV LESERE. ANNONSER VIRKSOMHETEN DIN HER.

www.norskemagasinet.com SEPTEMBER 2021 - Det Norske Magasinet | 49

FM CONSTRUCT Vi tar hånd om ditt byggeprosjekt

Profesjonelt Totalentreprenørfirma - Siden 1997

Ønsker du et tilbud på totalrenovering, nybygg, renovering, tilbygg eller noe helt annet, så kontakt oss for en uforpliktende samtale om et potensielt samarbeid.

FMCONSTRUCT.com

Samtalen med André kan skje på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk.

Kontakt André på +34 637 39 29 30 / andremeh@gmail.com

ERFARING OG TILLIT

PROFESJONELL TOTALENTREPRENØR FM CONSTRUCT er et anerkjent entreprenør- og byggefirma med hovedsete i Benalmádena. Vi jobber med alt fra nybygg til mindre renoveringer. Vi har med våre arkitekter, rådgivere og håndverkere og har kapasitet til å gjøre prosjekter på hele Costa del Sol.

fm.construct.1997

Hos FM CONSTRUCT mener vi at et godt samarbeid er basert på tillit og god kommunikasjon. Vi garanterer at kvaliteten er på topp og forsikrer om at prosjektet ditt håndteres profesjonelt. Våre mange tilfredse kunder er derfor også alltid klar til å gi en anbefaling.

FM Construct

+34 637 39 29 30

Lotus er nå klar for innflytting!

ALLE BOLIGER SOLGT

DE SISTE BOLIGENE ER LEDIGE OG KLARE TIL INNFLYTTING

Finn mer informasjon på vår nettside: www.jardinana.com

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com

@cth_capital

Utviklet av CTH Capital

@JardinanaLaCalaMijas

KOMMER SNART

Drømmer du om din egen feriebolig i Frankrike, Spania eller Portugal?

Som eneste norske bank gir vi deg lån med pant i den aktuelle eiendommen. Hos oss møter du norske, erfarne rådgivere. Sammen med oss får du tilgang til lokale eksperter som kjenner markedet, lovene og reglene. Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg med å realisere din boligdrøm.

For mer informasjon ring + 352 45 49 45 219, eller send e-post til boliglan@dnbgroup.lu dnb.no/lu Priseksempel: Nom.rente 2,41 %, eff.rente 2,54 %, lån EUR 210,000 0/30, Tot: EUR 290,064. *DNB totalkunde margin, kjøp i Spania.