Det Norske Magasinet September 2023

PÅ PICASSO-MUSEET MED EGEN GUIDE

ERIK MELING

Velkommen til Det Norske Magasinets september-utgave 2023!

Home is where you hang your heart er et engelsk uttrykk, men her i Andalucía pleier jeg heller å si at hjemme er der man henger stråhatten.

Vi nordmenn er veldig hjemmekjære og liker å gjøre våre hjem både vakre og hyggelige, uansett om det gjelder en fulltidsbolig, en hytte på fjellet eller et feriehjem på Solkysten. Det er mulig at alle drømmer om en moderne luksusbolig med et evighetsbasseng hvor man så og si kan svømme ut i Middelhavets solnedgang, men jeg tror ikke det finnes et universalt drømmehjem. Alle har sine spesielle preferanser og ønsker, og ditt drømmehjem er sikkert helt annerledes enn mitt.

Vårt hus i Ronda er langt fra hva mange vil kalle et drømmehjem. Det ligger på en altfor smal gate med et altfor langt navn hvor beboerne må skvise inn bilene sine og skraper opp naboens i farten. Selve huset er bare drøye tre meter bredt og deler vegger med livsglade og derved litt høylytte andalusiske familier. Da mine foreldre så den falleferdige ruinen som vi ville omskape til vårt drømmehjem, trodde de vi hadde blitt helt sprø. «Hvor skal hagen deres være» undret de, og vi åpnet armene og sa at all naturen rundt oss ville være vår hage. «Og hva med når dere har middagsgjester, da», ville de også vite, da de på den tiden hadde et spisebord med plass til tolv. Vi som hadde blitt kvitt alle våre møbler da vi flyttet fra Canada, forsikret dem at vi sikkert skulle få plass til et bord til fire. Hvis vi var flere, kunne vi ta gjestene med opp til Plazaen hvor det ligger et halvt dusin restauranter. Og slik ble det. Casitaen er nå vårt hjem. Den er alt hva vi trenger - vår lille drømmebolig.

Costa del Sol er selvsagt en helt annen sak, og for denne utgaven av magasinet hadde jeg en meget interessant samtale med eiendomsmegler Heidi Bråteng om nettopp hva som utgjør en drømmebolig for boligkjøperne på Solkysten. Med over 30 år i bransjen delte Heidi noen av sine verdifulle erfaringer med oss, så dette blir nok ikke min siste samtale med henne.

Mens vi snakker om møter, så er jeg alltid på utkikk etter spennende nordmenn som har heltids eller deltids fotfeste i Andalucía, så vennligst si i fra hvis du kjenner noen som gjør noe helt unikt eller noen som vi simpelthen bør kjenne til.

Hovedintervjuet denne gangen slik en person. Jeg hadde sjansen til å henge meg på en svensk turistgruppe som guiden Erik Meling omviste på Picasso Museet i Málaga, og ikke bare kom jeg ut med masse ny kunnskap om den verdenskjente kunstneren, men jeg følte også at jeg hadde fått en komplett innledning i det 20. og 21. århundres kunsthistorie. Så hvis du aldri unner deg en autorisert guide, kan jeg anbefale det på det varmeste.

Vi utlendinger som bor i Spania har alltid en mulighet til å integrere oss i lokalsamfunnet og bli kjent med det fascinerende andalusiske folket. Kanskje mange av dere har fått gassbeholdere levert på døren i en årrekke, men kjenner du gassmannen som leverer dem? Visste du at disse hardarbeidene kara med den utakknemlige jobben bærer opptil 10 000 kg om dagen? Det viste iallfall ikke jeg inntil jeg slo av en prat med vår egen gassmann.

Så selv om han ikke vil forstå et ord av hva jeg har skrevet her, dedikerer jeg denne utgaven til vår trofaste og smilende bombonero, Rafa.

Forsidefoto © Karethe Linaae

DIN DRØMMEVILLA FRA

419 000€ + tomt + 10 % MVA

VI SKREDDERSYR OG BYGGER

DIN DRØMMEVILLA

m2Casas er en byggherre og et byggefirma som revolusjonerer eiendomsbransjen med et innovativt konsept basert på en gjennomprøvd, bærekraftig byggemodell i Danmark som er tilpasset Costa del Sol.

Formelen som er utviklet av et team av eksperter, er balansen hvor fleksibilitet, innovasjon og optimering av tid og ressurser former en høyere enhet.

 Dansk konsept  Dansk design  Gratis arkitekt prosjekt   Bærekraftig konstruksjon  Levering i tide  Tidløs arkitektur 

Våre agenter hjelper deg med å finne de beste stedene og tomtene for å bygge drømmevillaen din på Costa del Sol.

Forhandles av:

Vårt kontor: Santa Clara Golf Marbella info@marbellaco.com

https://www.marbellaco.com/no/ +34 952 865 525

Jeg er en utenlandsk forsikringsmegler for Liberty Seguros.

Jeg forstår dine behov og er her for å hjelpe DEG. La oss snakke!

Og nå, for hver ny bil-, hjem- eller livsforsikringspolise du tegner, får du 50 € cashback!

Cashback-kampanje gyldig for poliser utstedt og gjeldende mellom 29. august og 27. november, 2023. Forsikringspremien må betales per autogiro. Gjelder ikke ved fornyelse av eksisterende forsikringer eller erstatningsforsikringer. Gjelder kun ved nytegning av bil-, hjem- og livsforsikring. Betingelser og minimumspremie tilkommer. Besøk vår hjemmeside eller kontakt din forsikringsagent for mer informasjon. Liberty Seguros, Compañía de Seguros y Reaseguros, S.A. (med MVA nummer A48037642 og kontor registrert på Paseo de las Doce Estrellas, 4, 28042, Madrid, Spania) er ansvarlig for dette tilbudet.

Konsert med Hanne

Tveter på Costa del Sol

Med sin særegne fusjon av musikalske uttrykk har den norske jazzsangeren Hanne Tveter gjort seg bemerket hos både publikum og presse i Spania, Mexico og Norge. Og på torsdag 12. oktober vil man kunne oppleve henne LIVE på Costa del Sol!

Med sin unike stemme forener og utfordrer Tveter jazz, flamenco og norske folketoner i et unikt musikalsk genremøte. Med seg for anledningen har hun den kjente pianisten Álex Conde fra Valencia, og sammen byr de på en variert musikalsk aften på den norske sjømannskirken i Calahonda. Her blir det utdrag fra hennes siste album og sanger fra jazzens gullalder.

Tveter tar oss inn i et univers hvor norske folketoner møter spanske tradisjonssanger og poesi av bl.a. Federico Garcia Lorca - gjendiktet med hennes egne ord på norsk og spansk og formidlet slik en nordisk hulder med sterke røtter til både Odalen og Andalucía, kan gjøre det.

Sted: Den norske sjømannskirken i Calahonda

Dato: Torsdag 12. oktober kl. 19:00

Pris: €21,- inkl. Billettavgift

sjomannskirken.no/kirke/costa-del-sol/aktuelt/ hostens-konserter

Marbellas fire elver – Verde, Guadaiza, Guadalmina og Real - som samlet dekker 100 hektar av kystkommunen og strekker seg over 17,5 kilometer før de renner ut i havet, har blitt til rene «søppelplasser» ifølge foreningen Marbella Activa.

Selv om de har en spesiell beskyttelse fra EU, har både elvene og elveleiene blitt brukt som depoter for avfall fra husholdninger, byggemateriale og konstruksjon samt jordbruks- og skogbruksavfall. Samtidig mottar elvene avløpsvann og har blitt overgrodd av invaderende plantearter.

Ifølge en 58-siders undersøkelse utført av Marbella Activa, kvalifiseres alle kommunens elver som i meget dårlig tilstand, spesielt

Marbellas elver brukt som «søppelplasser» Høysesongen fortsetter til november

Ingenting tyder på at høysesongen for turismen er i ferd med å slakke av. Costa del Sols turistråd melder om en hittil usett stor reiselyst til og med november. Turistrådet opplyser at Málagas flyplass har programmert flyvninger for 1,2 millioner passasjerer i september og oktober og én million passasjerer i november. Først etter november faller aktiviteten markant.

Tallene er en økning på 23 prosent i forhold

grunnet avfallet som folk etterlater seg. Foreningen påpeker at situasjonen er spesielt ille på slettelandet ved kysten og elvemunningene hvor menneskelige aktivitet forhindrer beskyttelse av elvene. Undersøkelsen fremhever den negative påvirkningen elvenes tilstand har på lokale dyrearter som otter, fisker og amfibier som vanligvis lever i og ved elvene. I tillegg lider elvene av mangel på vann i store deler av året grunnet den ekstreme varmen og mangelen på nedbør. Rapporten påpeker at aggressivt og overdrevent rengjøringsarbeid av elvene med tunge maskiner bare tilintetgjør det naturlige økosystemet.

Marbella kommune nektet å komme med kommentar til pressen.

til samme perioden i fjor, og turistrådet innrømmer at de ikke hadde forutsett en så stor reiselyst. De fremhever at spesielt det engelske markedet har gjenvunnet fortidens styrke og at tyskernes reiser mer igjen. Spesielt disse to markedene verdsetter de mildere temperaturene og noe lavere hotellprisene i september, oktober og november. De tilreisende flyr primært med Ryanair, Easyjet og Norwegian som har større aktivitet enn noen gang på Málagas flyplass.

Carrefour åpner nytt hypermarked

Carrefour åpner sitt andre Hipermercado i Mijas kommune i slutten av november. Costasolbedriften som er en del av Carrefour-gruppen, får derved sitt andre hypermarked i Mijas kommune og det femte i Málaga-provinsen. Hypermarkedet vil ligge på Avenida Mare Nostrum i La Cala sentrum og vil i den første fasen skape nesten hundre nye direkte og indirekte stillinger.

Det nye hypermarkedet som totalt vil bli på 5000 kvadratmeter, fordeles mellom første fase på 2500 m2 som for øyeblikket er under bygging, og andre fase som vil bli ferdig i 2024.

Mijas’ ordfører, Josele González (PSOE) har takket for Carrefours engasjement som han mener vil øke tjenestene og livskvaliteten i byen. ”Vi fra byrådet håper at mange mijeños og mijeñas blir de neste medarbeiderne i det nye hypermarkedet”, uttalte ordføreren.

Første fase vil inkludere 500 parkeringsplasser og 14 elbil ladestasjoner. Markedet vil ha fokus på produkter fra Málaga og Andalucía. “Vi vil ha et torg med ferskvarer, asiatiske matboder og tilberedte retter og dagens fisk fra fiskemarkedene i Fuengirola, Estepona og Cádiz” lover direktøren for Costasol de Hipermercados S.L., Aurelio Martín. I andre fase som vil tilby ytterligere femti direkte og indirekte stillinger, vil Carrefour blant annet inkorporere en basar, hageavdeling, hvitevarer og tekstiler.

Costa del Sol foreslår passasjerbåtforbindelse mellom kystkommunene

Tenk om man kunne ta en båt fra by til by på Solkysten og slippe å sitte i bilkø på A7!

Kommunesambandet for Costa del Sol planlegger å fremme mobiliteten langs kysten gjennom havet. Ett forslag er å etablere en passasjerbåt som kan forbinde kystbyene og derved lette noe av trafikkpresset på motorveiene A-7 og AP-7. Ifølge kystkommunesambandets president, Manuel Cardeña som tok over presidentvervet i juli, er mobiliteten i området en av de største utfordringene som kystkommunene står ovenfor. Dette er noe han ønsker å finne en løsning på i de neste fire årene.

Kysten er påvirket av mangelfull vei- og jernbane infrastruktur som forverres i høysesongen, og Cardeñas ser en sjøforbindelse som et gjennomførbart alternativ. «Mange havner på Costa del Sol ligger midt i byer som Benalmádena, Marbella og Fuengirola», noe som hadde gjort en passasjerbåtforbindelse til et praktisk alternativ. Både Costa del Sols hotelleierforening (Aechos) og Senteret for turistinitiativer (CIT) i Marbella ser positivt på forslaget, i hvert fall som en delvis eller midlertidig løsning på Solkystens mobilitetsproblem.

Det spanske BNP halter

Det har vært god vekst og blitt skapt mange nye arbeidsplasser i Spania, men tross de positive tallene er det likevel først nå det spanske BNP matcher nivået fra siste halvdel av 2019. De siste tallene fra OECD viser at det spanske bruttonasjonalproduktet i dag er 0,4 prosent høyere enn den gangen. Rapporten fra OECD viser også at Spania hører til blant EU-landene som har tatt lengst tid for å komme seg etter Covid-19 pandemien som brøt ut for snart tre og et halvt år siden.

Pandemien ga noen skikkelige knekk i det spanske bruttonasjonalproduktet som i 2020 falt med over 11 prosent. Siden den gangen har EU-landene øket sin produktivitet og BNP med gjennomsnittlig 2,7 prosent, mens det spanske BNP bare har øket med 0,4 prosent. Sammen med Tsjekkia og Tyskland hører Spania til blant de tre landene med den svakeste utviklingen i bruttonasjonalproduktet siden Covid-19.

GODE PRISER FOR DEG!

BERGEN SOFAGRUPPE I TYKK GRÅ ROTTING

PRIS FOR GRUPPEN MED SALONGBORD 1 798 € (FØR 1 998 €)

PRIS MED OPP&NED BORD – 1 998 € (FØR 2 295 €)

VERONA SPISEBORD

I MASSIV SÅPEBEHANDLET EIK 100X200 CM. FØR 995 €

SEPTEMBER TILBUD 595 €*

METTE STOL, MASSIV EIK. FØR 158 €

NÅ 115 €

* SÅ LENGE VI HAR LAGER

IMOLA

2,5 SETER SOFA. FØR 695 €

SEPTEMBER

TILBUD 495 €*

* SÅ LENGE VI HAR LAGER

SYDNEY

SVINGSTOL, TILGJENGELIG I GRÅ OG SORT.

NORMALPRIS 395 € NÅ 295 €

HAPPY PLUS KONTINENTALSENG

Madrass med lommefjærer, toppmadrass inkludert:

180x200 cm - 1 195 €, 160x200 cm – 1 095 €

Hodegavl 398 € og 348 €

VI LEVERER OG MONTERER GRATIS LANGS KYSTEN

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Indgangen til Caleta Port)

Tlf.: 952 55 06 69 ·

piramides@mueblespiramides.com · www.mueblespiramides.com

Åpningstider: Mandag til Fredag: kl. 10 - 20 Lørdager: kl. 10 - 14

EuroTaller Las Postas – med lidenskap for biler!

Hvis du leter etter et bilverksted som brenner for å gjøre en skikkelig jobb, er EuroTaller Las Postas stedet for deg.

EuroTaller Las Postas ble grunnlagt av Juan Carlos Cuevas Dawson som har en stor lidenskap for biler. I dag består EuroTaller av mer enn 6000 verksteder verden over. Selskapet tilbyr et omfattende nettverk med bred ekspertise innen alt som har med bilreparasjoner å gjøre.

Fasilitetene i Calahonda er utstyrt med den mest avanserte teknologien som forsikrer deg som kunde en komplett og kompetent behandling av kjøretøyet ditt. Verkstedet bruker

bare bilprodusentenes originale reservedeler som sikrer høyest kvalitet ved reparasjoner.

Tillit til verkstedet og deres mekanikere er noe EuroTaller prioriterer, og derfor sørger de for løpende videreutdannelse av deres personale.

EuroTaller Las Postas-familien sier selv: ”Vi er mer enn bare et verksted. Vår lidenskap er å utføre en god jobb.”

Du finner Eurotaller i Calahonda i C.C. Los Olivos – rett under Carrefour

Teamet hos Eurotaller, f.v.: Fran, Alberto, Jose och Dani.

Sagflisteppene i Elche de la Sierra

Elche de la Sierra er en kommune i provinsen Albacete som ligger i regionen Castilla-La Mancha. Regionen grenser mot Andalucía i sør og mot Murcia og Valencia i øst. Stedet er mest kjent for sine ‘sagflistepper’ som pryder torg og smale gater hvert år i slutten av mai.

Ifølge den siste folketellingen fra 2022 har det lille tettstedet 3553 innbyggere. Byen er omgitt av frodig og vakker natur takket være Río Segura som renner gjennom området. I tillegg til å ta vare på alle grøntområdene, sørger eleven også for rikelig med vann til landsbyens utendørs vaskekummer. Det kommunale vaskeriet er et møtepunkt for mange av byens kvinner. Men selv om denne måten å vaske tøy på nok er både sosialt og hyggelig, så er det tungt for både rygg og armer. Vi ble fortalt at stadig flere får installert vaskemaskin.

Landsbyens store attraksjon er de fargerike ‘teppene’ som hvert år i slutten av mai pryder byens smale gater. Det hele startet 28. mai i

1964 da ti unge menn snek seg ut av hjemmene sine og laget diverse ‘tepper’ av sagspon som de hadde farget. I flere måneder hadde de hatt hemmelige møter om hvordan de kunne få farget avfallet fra byens leverandører av trevirke, for deretter å glede sine medborgere når de kom ut fra husene sine. Målet var å lage en ‘eventyrvei’ til prosesjonene som skulle finne sted dagen etter. Enkelte av de unike teppene er limt opp på plater som henger på Museo de Alfombras i bysentrum. Her står også de enorme krukkene som fremdeles brukes når sagflisen skal farges: turismocastillalamancha.es/patrimonio/elche-de-

Fakta:

Elche de la Sierra ligger i Albaceteprovinsen i Castilla la Mancha (og bør ikke forveksles med Elche i Alicanteprovinsen). Ved siste folketelling hadde Elche de la Sierra rundt 3500 innbyg- gere. Hvert år i slutten av mai pyntes byens gater med blomstrete ‘tepper’ som er laget av farget sagflis. Flisen kommer fra det lokale sagbruket og blandes i store krukker som inneholder forskjellige farger maling. Deretter blir flisen tørket før den legges i sirlige mønstre i de smale gatene. Arrangementet trekker til seg et stadig økende antall turister.

Ingenting kommer av seg selv her i livet – eller gjør det? For bare et år siden fryktet alle nedgangstider, mer arbeidsløshet, en mini finanskrise og alt det triste som følger med. Alle symptomene var der, men det er bare de færreste som husker det i dag, for det har gått helt motsatt. Hele Spania har skapt vekst og nye arbeidsplasser, slik at ledigheten nå er nær elleve prosent – den laveste siden sommeren 2008. Dette skjer samtidig med at de store hjulene i den europeiske økonomien, som f.eks. Tyskland, kjemper med den fryktede resesjonen. Man kan spørre seg selv om hvilke knapper – gylne knapper – som spanjolene har trykket på?

Mitt budskap er ganske enkelt, men vanskelig å forklare. Spanjolene har trykket på knappen som heter ‘hold for ørene og lev livet’. Våre livsglade naboer gjør alltid alt for å leve, nyte livet og forbruke uansett hva de økonomiske prognosene sier. Spania koker av livskvalitet, og det er denne dampen som har fått gang i hjulene. Folk fra hele Europa valfarter til Spania og kjøper og investerer i landet. Det er like før livsgleden blir klistret på eksportvarene som selger bedre enn noensinne.

Tror vi at gjelden betaler seg selv?

Det er helt OK hvis du synes mitt resonnement bak dagens vekst er litt løst og overflatisk. Derimot er det klart at det ikke er politikerne som har trykket på noen gylne knapper. Jeg har tenkt, lest og lett grundig etter bare ett politisk tiltak i det siste året som har hatt til formål å skape vekst og arbeidsplasser –men forgjeves. Resursene har blitt brukt på energikrise og inflasjon, på internstrid, valgkamp og et par hodeløse tanker om fremtiden. De første to har vært helt nødvendige, men det har den siste tanken til gjengjeld ikke vært. Tankene står nemlig ikke stille hos Yolanda Díaz og hennes nærmeste i arbeidsdepartementet. De vil nå - på fult alvor - ha den spanske arbeidsuken redusert fra 40 til 32 timer fordelt over fire arbeidsdager – uten å røre ved lønningene. ”Det skal være mer tid til å leve, å tenke, å kjede seg, og til å gjøre hva man har lyst til,” mener Díaz. Det er helt greit at man gjerne vil jobbe mindre – hvis man har råd til det! Men, har Spania det? Overhodet ikke. Argumentene er åpenbare:

Spania er fast blant de topp-3 EUlandene med størst offentlig gjeld – og den stiger ustoppelig. Samtidig ligger vi på en suveren førsteplass i området ‘problemer med fremtidige pensjonsutbetalinger’. Vi tar gjelden først. Spania har i dag en offentlig gjeld på 113 prosent av sitt BNP. Det betyr i praksis at hver eneste

innbygger i Spania, uansett alder, skylder 32 000 euro. For bare ti år siden lå den spanske gjelden på 94 prosent av landets BNP, eller 22 000 euro per innbygger. Det går altså helt feil vei – og det går raskt. Det samme gjør tiden. Om bare fem til ti år kommer de store generasjonene til pensjonsalderen. Dette skjer samtidig med at det er veldig små generasjoner som kommer inn på arbeidsmarkedet. Det blir altså færre arbeidende skatteytere til å betale for enda flere pensjonister. Demografien er dessverre helt skjev i Spania – akkurat som økonomien.

Det er bare to ting at gjøre; vi ber Yolanda Díaz pent om å legge sine uholdbare tanker på hyllen, og så tar vi på oss jobbeklærne. Menigmann, bedrifter og staten må produsere - på fulltid. Gjelden må ned, pensjonskassen må opp

og velferden må sikres. Vi må aldri glemme at velferd ikke er en gave fra oven. Det er noe man jobber for, og vi kommer til å jobbe hardt for velferden i fremtiden. Den spanske pensjonsalderen stiger gradvis til 67 år frem mot 2027, men det er innlysende at det ikke er nok. Den må helt opp på 70 eller 72 år som EU allerede har advart oss. Det samme har kretsen med forretningseiere Círculo de Empresarios i Madrid. De har nettopp presentert regjeringen med et prosjekt som skal sikre goder til lønnsmottagere som blir noen ekstra år på arbeidsmarkedet – og samtidig får statens pensjonsbyrde ned. Det er tanker som kan brukes til noe. Og det er det Spania trenger; fornuftige tanker og lange arbeidsuker.

Gjelden betaler nemlig ikke seg selv. Aldri.

Yolanda Diaz.

den andre siden Av Henrik Andersen

Din skandinaviske megler på Costa del Sol

Moderne nybygg i Benalmádena

Opplev dette nybygget som består av 49 leiligheter og to rekkehus med en unik beliggenhet og panoramautsikt til Middelhavet. Prosjektet byr på hyggelige 2- og 3-roms leiligheter med store terrasser, lyse takleiligheter og rekkehus med private hager og terrasser. Innbydende fellesområde med basseng, fult utstyret treningssenter og fine områder for sosialt samvær.

Priser fra 368 000 euro

• Alle boliger har utsikt

• Store terrasser

• Felles bassengfasiliteter

• Treningssenter

Få ferske nyheter og spennende artikler fra Solkysten hver dag!

NORSKEPLUSS+ er det ideelle medlemskapet for nordmenn som har en tilknytning til Spania, og ønsker å holde seg 100% oppdatert.

DAGLIGE NYHETER

Hver dag (mandag-fredag) mottar du vår nyhets e-post med en oppdatering av dagens aktuelle nyheter.

EKSKLUSIVE ARTIKLER

Et bredt utvalg av spennende artikler om livet i Spania, profiler, reiser, kultur, tema & debatt, gastronomi, livsstil samt løpende oppdatering om eiendomsmarkedet og juridiske forhold.

I tillegg får du som abonnent rabatter og andre gode tilbud fra våre utvalgte samarbeidspartnere.

Meld deg på www.norskemagasinet.com

Det koster en liten smule, men du får masse igjen. Med sitt nyeste produkt ønsker Det Norske Magasinet å tilfredsstille selv de mest kresne lesere med daglig nyhetsformidling samt artikler med praktisk og nyttig inspirasjon til hverdagen på Costa del Sol. 5€ I MÅNEDEN

ERIK MELING

På Picasso-museet med egen guide

Å gå på et museum på egen hånd kan være spennende. Å lytte til en audioguide kan være informativt. Men ingenting kan sammenlignes med en omvisning med en autorisert guide som virkelig vet hva de snakker om.

Det Norske Magasinet ble med den norske guiden Erik Meling (61) på Picasso-museet i Málaga, og vi kom ikke bare ut med ny forståelse av kunsten, men også et helt unikt innblikk i den verdenskjente kunstneren.

«Ingen av oss guider liker å stå å brøle»

kunst og teater og har blant annet jobbet som regissør - ferdigheter han har tatt med seg inn i guideyrket. Da han oppdager at flesteparten i gruppen er svenske, hopper han sømløst over til svensk – eller svorsk som han kaller det, for her er humoren er aldri langt unna. Køen utenfor museet er allerede lang, men så snart dørene åpner, forsvinner Erik på innsiden og arrangerer at vi kan gå direkte inn. Forhåndsregisterte grupper har prioritet, og vår proffe guide overlater ingen slike ting til tilfeldighetene.

Erik og mannen Karl-Gunnar Fjellestad ønsket erfaringen av å bo i utlandet og kom til Spania i år 2000. En ting som var soleklart for dem, var at de ikke ville bo nær turistmassene, men så ble de likevel betatt av Málaga by. «Vi hadde en fantastisk periode her før vi flyttet på landet. Jeg fullførte kunstutdannelsen min med en Master og bortsett fra pandemiårene, har jeg jobbet med dette siden, først som ledsagende reiseleder og senere som autorisert guide.»

Hva kreves det egentlig for å bli en autorisert guide?

Man kan ha en universitetsgrad, tilsvarende en Bachelor, i turisme hvor man lærer alt fra publikumshåndtering til historie. Alternativt kreves en Mastergrad i for eksempel kunst- og kulturhistorie. Det finnes steder i Spania hvor man ikke trenger en autorisert guide, men i hva som regnes som ‘monumentale områder’ må man ha det. Her i Málaga er det også en fordel å være medlem i en av de tre guideforeningene i byen. Samtidig trenger vi spesielle kort for museene vi omviser i, og disse må fornyes annethvert år.

mine offisielle språk. Utover det kan man guide på så mange språk man vil. Jeg snakket ikke spansk da vi flyttet hit og måtte lære meg det som voksen. Det var bare å sette i gang å pugge og gjøre feil, og det tok sin tid. Jeg brukte i hvert fall fire år på å mestre språket.

Hva ønsker du å formidle til gjestene dine?

Jeg forsøker alltid å stille gjestene spørsmål og sette ting i perspektiv. For meg er kultur en rekke aktiviteter, objekter eller hendelser som viser oss hvem vi er. Kunst på sin side er tilsvarende aktiviteter eller gjenstander som utfordrer og stil -

til å reflektere over hvordan et stykke kunst eller en bygning var tiltenkt og hvordan den har fungert. Mye av kunsten i Spania er kirkekunst, da kirken hadde opplagte behov for kunst gjennom tiden. Kunstnere laget bestillingsverkene, men kirken som oppdragsgiver hadde alltid helt klare strategier og formål med verkene. Min formidling handler derfor ikke bare om kunst eller arkitektur, men også hvordan disse er skapt med hensikt. Alt trenger selvsagt ikke handle om kunst heller. På rundreiser eller vandreturer snakker jeg like gjerne om industri- eller landbrukshistorie som også er utrolig spennende.

Hva er en bra størrelse på en turistgruppe?

Det kommer litt an på. For min del synes jeg det er behagelig å ikke være mer enn 10 - 15 på museer som ofte har små rom, mens i byen går det greit å være 20-30 mennesker. Vi har ikke lov til å være mer enn 30 i monumentale soner som er bra, for ingen guider liker å stå å brøle.

Hvordan får du tilhørerne interessert?

Det er et dilemma som guider jobber med hele tiden. Jeg omviser studiegrupper og kunstgrupper som liker å gå i dybden, men de fleste folkene jeg guider er feriegjester. Og når man er på ferie, vil man gjerne unngå å høre om problematiske ting. Likevel ligger de mest interessante opplysningene ikke alltid på overflaten. Du må kanskje bevege deg litt ut av turistsentrum for å få det store bildet. Dess mer man blir kjent med et samfunn, dess mer spennende blir problemstillingene, og utfordringen for oss guider er å kommunisere denne spenningen uten å miste tilhørerne. Formidlingsevne og tilstedeværelse er

derfor opplagte evner for guider. Man er selvsagt ingen entertainer, men samtidig bør humor også være del av formidlingen.

Málagas ‘nye’ gamleby

og Picassos fødested

Málaga by har utviklet seg svimlende siden de flyttet til Spania, men Erik ser mesteparten av utviklingen som positiv.

Hvor er dine yndlingssteder

å guide i Málaga?

Med begrenset tid blir fokus ofte sentrum, men jeg har stor glede av å vise andre deler av byen. Hvis gjestene kommer fra flyplassen, kjører vi gjerne gjennom bydelen Huelin. Den er ikke spesielt spennende arkitektonisk, men den viser hvordan de fleste spanjoler bor. Ellers liker jeg å bringe gjester til steder hvor historien ikke presen-

teres i perfekt kronologisk rekkefølge - som Teatro Romano hvor den mauriske borgen, det romerske teateret og fønikiske rester ligge hulter til bulter. Jeg liker også å vise fasaden på Santiago-kirken for å forklare hvordan de kristne kopierte en islamsk arkitekturstil og brukte denne til å lage en kirke dedikert til Santiago. Santiago ble Spanias skytshelgen nettopp for - ifølge en drøm - å ha hjulpet med å drepe maurerne på slagmarken – mange hundre år etter hans død, riktignok. Ellers er standardprogrammet for alle turistopplegg sentrum og den såkalte gamlebyen.

Hva mener du med ‘såkalt’ gamleby?

Det er selvsagt mange eldre bygg i gamlebyen som for eksempel Casa Consistorial fra 1528, men på tampen av 1800-tallet var Málaga en industriby med et borgerskap som ønsket å rive gamle bygninger slik at byen skulle bli det

dokumentasjon om hans barndom. Det viktigste er Picassos Skissebok #7. Denne kunsthistoriske skatten kan man se der!

Hvilken spansk kunstner fascinerer deg mest?

Francisco de Zurbarán er nok min store favoritt. Han var en barokkmaler på lik linje med den verdenskjente Velásquez. Zurbarán malte de mest fantastiske tekstiler og antrekk, som munkene i Cartuja-klosteret i Sevilla med deres kritthvite kapper mot en sykelig gul bakgrunn. Zurbarán er bare superspennende.

Jobb i byen og fritid på landet

Til daglig bor Erik og Karl-Gunnar «skikkelig på landet» mellom Antequera og Sevilla, selv om de har beholdt leiligheten i Málaga for litt smak av storby. «Huset vårt ligger i et veikryss mellom fire landsbyer. Vi er omgitt av olivenmarker og en stor fabrikk og stedet ser ikke ut som en spansk turistbrosjyre i det hele tatt, men miljøet er veldig autentisk.» Begge verdsetter det store sosiale rommet i Spania og har funnet seg godt til rette i Andalucía. «Spanjolenes rytme fungerer for spanjoler, og hvis man bare lar seg være del av den kulturen og rytmen, så hender ting når de hender, selv om de ikke nødvendigvis bruker våre tidsstandarder.»

Hvordan fant dere deres spanske hjem?

nye Chicago. Derfor er deler av hva vi nå kaller gamlebyen (som Calle Larios) et sentrumsfornyelsesprosjekt som ble bygd i Chicago-stilen på 1890-tallet. Jeg synes det er kjempekult å snakke om slike ting, for alle samfunn har jo en ambisjon om å fornye seg.

Hvorfor bør besøkende ikke gå glipp av Picasso-museet?

Picasso som var født i Málaga, var en dynamo og en motor innen kunstlivet i Europa gjennom hele sin levetid. Enkelte kunstnere var veldig tro til én stil som de beholdt gjennom hele karrieren, mens Picasso jobbet over hele skalaen. Derfor gir dette museet oss anledning til å forstå kunst i en mye større sammenheng. Bygget selv er en perle og kunsten henger utrolig flott, men rommene er små. Jeg tror ikke folk i Málaga forestilte seg at det skulle komme så mange mennesker til byen eller hvor stor interesse det skulle bli for kunstneren. I Málaga finner man også huset hvor Picasso ble født med en del visuelt materiale og

Vi hadde lett etter hus lenge og hadde vært på utallige visninger og også blitt lurt, så vi var litt demotiverte. Da vi skulle på visning i hva som nå er vårt hjem, ville vi i hvert fall ikke se lettlurte ut, så jeg kledde meg meget formelt med attachekoffert og det hele. Med en gang vi kom inn på kjøkkenet, visste vi at vi hadde funnet stedet. Jeg holdt likevel en streng mine ovenfor eiendomsmegleren og sa at vi ville sjekke ut nabolaget. Men det rare var at da vi begynte å gå rundt, forsvant alle persiennene ned hver gang vi gikk forbi et hus. Vår nabo Dolores har i ettertid betrodd at det var hennes skyld. Da hun så meg komme med dokumentmappen, ringte hun til alle naboene og sa at «I dag må dere ikke være hjemme, for i dag har skatteetaten kommet!»

Kunsthistorikeren som har en genuin varme og selvironi, er alltid åpen for ny lærdom og innrømmer at han ofte møter gjester som tilfører ham spennende informasjon. I skrivende stund forbereder han besøk på Prado-museet og Reina Sofia i Madrid med en norsk kunstforening – en gruppe som garantert ønsker å høre hva han har å si.

«Det gleder meg stort når jeg merker at folk er engasjerte og stiller spørsmål eller kommer med argumenter. Da føler jeg at jeg har bidratt til noe,» avslutter den norske guiden. For mer informasjon, besøk: eriksverden.com

Din kosmetolog

på SolkySten

• PERMANENT MAKE-UP

• ANSIKTSBEHANDLINGER

• MICRONEEDLING

Mer enn 20 års erfaring med...

Permanent makeup

Spar tid foran speilet

En permanent makeup kan skape symmetri i ansiktet ditt.

- og få de bryn eller den vippekant du alltid har drømt om.

Få mer definerte øyenbryn eller oppnå ny tetthet mellom hårene. Marker øynene dine med en flott ‘eyeliner’. Gratis konsultasjon.

Kan AI erstatte den profesjonelle eiendomsmegleren?

Kunstig intelligens (AI) er et mektig redskap som kan forbedre effektiviteten, nøyaktigheten og komforten i mange aspekter av eiendomsbransjen. Men det kan ikke erstatte den menneskelige kontakten, lokalkunnskapen og det personlige forholdet som en profesjonell eiendomsmegler kan tilby sine kunder. Dette er et omstridt tema i dagens situasjon hvor stadig flere frykter at AI skal ta over mange forskjellige yrker. Etter over 20 år i bransjen ser jeg bare fordeler med den nye teknologien som kommer til å hjelpe både kunder og meglere. Her er noen grunner til hvorfor AI ikke kan erstatte den menneskelige kontakten som en profesjonell megler gir:

1. AI kan ikke forstå følelser og preferanser. Å kjøpe eller selge en eiendom er ikke bare en økonomisk beslutning, men også en følelsesmessig en. En profesjonell eiendomsmegler kan føle empati med sine kunder, forstå deres behov og preferanser og skreddersy sine tjenester deretter. AI på den andre siden, kan bare bearbeide data og algoritmer og kan ikke fange nyansene og finessene i menneskelige følelser og ønsker.

2. AI kan ikke erstatte lokalkunnskap og ekspertise. Det spanske eiendomsmarkedet er mangesidig og kompleks, med forskjellige områder, steder og bydeler som har sine egne egenskaper, trender og regler. En profesjonell eiendomsmegler har erfaring og innsikt til å kunne navigere på dette markedet, gi korrekte vurderinger, forhandle effektivt og gi sine kunder råd om de beste mulighetene. AI, derimot, kan bare store på allmenne data og statistikk og kan ikke ta hensyn til særegenhetene og dynamikken på hvert lokalmarked.

3. AI kan ikke bygge tillit og forhold. Å kjøpe eller selge en eiendom er en stor livsbegivenhet som krever fortrolighet og tillit mellom de involverte partene. En profesjonell eiendomsmegler kan skape et forhold med sine kunder, kommunisere tydelig og åpent, takle deres problemer og spørsmål og veilede dem gjennom prosessen med ærlighet og integritet. AI på den andre siden, kan bare kommunisere via digitale kanaler og kan ikke skape en personlig kontakt eller en følelse av lojalitet.

Det betyr likevel ikke at AI er irrelevant eller skadelig for eiendomsbransjen. Tvert om kan AI være en verdifull alliert for profesjonelle eiendomsmeglere som vil forbedre sine tjenester, optimere sin virksomhet og oppnå en konkurransefordel. Her er noen eksempler på hvordan:

• AI kan automatisere kjedelige og repeterende oppgaver. Profesjonelle eiendomsmeglere kan bruke AI for å effektivisere arbeidsflyt, spare tid og forminske antall feil. AI kan for eksempel hjelpe med dokumentanalyser, lead-generering, chatbots og markedsføringskampanjer.

Av Christofer Fogelberg

Christofer Fogelberg har vært spansk megler siden 2001 og er medlem i meglerforbundene API, GIPE og AIPP. Siden 2003 har han drevet StartGroup Real Estate med kontorer i Calahonda, La Cala de Mijas og i Torrequebrada, Benalmádena. StartGroup jobber også som eksklusiv agent for flere nyproduksjoner. Personalet snakker ti språk og alle er utdannet og sertifiserte i PBC, D.218/2005 og LOPD/GDPR. Christofer sitter i styret for det spanske meglerforbundet GIPE og er rådgivende leder for den internasjonale bransjeorganisasjonen AIPP. For mer informasjon: www.startgroup.com

• AI kan gi nyttige innsikter og forslag. Profesjonelle eiendomsmeglere kan bruke AI for å forbedre avgjørelsesprosessen, øke sin prestasjon og bedre tilfredsstille sine kunder. AI kan for eksempel hjelpe med markedsanalyse, prisprognoser, matching av eiendommer og risikoanalyser.

• AI kan forbedre kundeopplevelsen. Profesjonelle eiendomsmeglere kan bruke AI for å tilby kunder mer komfort, fleksibilitet og personalisering. AI kan for eksempel hjelpe med virtuelle visninger, smarte kontrakter, teleassistanse og tilbakemeldingssystemer.

Som konklusjon kommer ikke AI til å erstatte den profesjonelle megleren, men det kommer til å bidra til å rense ut uprofesjonelle meglere som ikke tilpasser seg kundenes behov og forventninger. Profesjonelle eiendomsmeglere som ser AI som en partner i stedet for som en konkurrent, kommer til å kunne dra nytte av dets fordeler og levere overlegen verdi til sine kunder.

Profesjonelle meglere som investerer i ny teknologi, kommer alltid til å ligge et skritt foran sine konkurrenter og kunne tilby sine kunder bedre service!

Kontinental- og skandinavisk interiørdesigner

INTERIOR DESIGN

Er vi klare til å kjempe for vannet vårt?

Årets avling har vært begredelig, det er ikke lenger vann i dusjene på mange strender, og tusenvis av boliger har ikke vann på natten. Vannrestriksjonene sprer seg, rammer fler og fler og blir hardere og hardere, spesielt hvis det ikke faller regn i de kommende månedene.

Avsaltningsanlegg fremheves som den store løsningen på tidens vannmangel. Det er det sikkert også, men det er lettere sagt enn gjort. Så, la oss gå litt i dybden på det store maskineriet.

Enorme anlegg

Det finnes to utbredte teknikker når ferskvann skal produseres gjennom avsalting av havvann. Den mest utbredte og best egnede til land i Middelhavsområdet heter omvendt osmose (Reverse Osmosis). Her presses saltvann med stor kraft gjennom en membran som bare tilllater vannmolekyler å passere. Metoden krever kjempestore pumper, da vannet må tvinges gjennom membranen mot det osmotiske trykket. Siden energiforbruket beror på saliniteten, er denne metoden veldig energikrevende - spesielt når man avsalter vann fra Middelhavet som inneholder masse salt. De nyeste avsaltningsanleggene er riktignok delvis drevet av solenergi som reduserer driftsomkostningene.

Fellesansvar

Det er den enkelte kommunen som er ansvarlig for tilførselen av vann til byens husholdninger og alle offentlige anlegg. Dette skjer nesten alltid via et helt eller delvis kommunalt eid selskap. I Málaga heter det f.eks. Emasa. Fuengirola har Gestagua, i Marbella heter det Hidralia og i Nerja heter selskapet Aguas de Narixa. Hver kommune har sin administrasjon og tar sine beslutninger. Det er derfor det i løpet av sommeren har vært vidt forskjellige restriksjoner for byene på Solkysten. Det er likevel ikke kommunenes ansvar å sikre vanntilførselen til kommunen. Det er Junta de Andalucía i Sevilla som skal sikre infrastrukturen og logistikken, slik at vannet kommer frem til

Andalucías kommuner. Det er også derfor Junta de Andalucías ansvar å få bygget og finansiert avsaltningsanleggene, noe som tar tid og er en stor jobb – ikke minst økonomisk.

Ømme punkter

Et moderne avsaltningsanlegg koster godt over 100 millioner euro – pluss vedlikehold og driftskostnader, og det er her skoen klemmer. Enhver spansk regionalmyndighet kan be regjeringen i Madrid om hjelp hvis oppgaven er spesielt viktig og de ikke føler at de selv greier å løse den. Her har Junta de Andalucía og presidenten Juanma Moreno ikke vært for stolte til å be om hjelp. Juntaen har snakket med Madrid, og hjelpen kommer – på et eller annet tidspunkt. I Madrid klemmer nemlig også skoene.

Alle vet likevel at vi ikke lenger har råd til å vente. Det må investeres i nye, store og moderne avsaltningsanlegg. Nok så oppsiktsvekkende har Spania allerede 700 (!) anlegg jevnt fordelt over hele landet, men dessverre er nesten alle avleggs og for små, og de kan samlet bare forsyne rundt

åtte millioner innbyggere. Spania har i dag 48 millioner innbyggere pluss masse turister samt et jordbruk og en industri som også desperat trenger vann. Så det er lang vei igjen – også for miljøet. Flere eksperter – ikke bare miljøaktivister - uttrykker nemlig bekymringer for de store saltmengdene som helles tilbake i havet fra avsaltningsanleggene. Det skader havfloraen og kan skade dyrelivet. Enda et ømt punkt.

Tid for omstilling

Alle er enige om at alt unektelig ville være enklere hvis det bare kunne regne litt mer. Men (nesten) alle er også enige om at det ikke lenger nytter å bare krysse fingrene og vente. De kommende månedene blir skjebnesvangre for fremtiden. Grunnpilarene for fremtidens avsaltningsanlegg må støpes, og ressursene må brukes med omhu. Samtidig må vi selv vise evne til omstilling. I de kommende månedene kan det bli lyn-dusjer, tid på døgnet uten vann i kranene og oppbevaringslagre som omdannes til private reservebrønner for regn- og kildevann. Vi trenger masse regn og nye avsaltningsanlegg - nå.

Vann har blitt et av sommerens store samtaleemner – og bekymringer. Alle vet at vi mangler vann. Alle vet at noe må gjøres. Men det er langt ifra alle som vet hvem som må gjøre hva og hvorfor.

3. Etterbehandling (stabiliserer PH-nivå)

4. Ferskvannsbeholder

2. Omvendt osmose

1. Forbehandling

Avløp for konsentrert saltvann

Avsaltet vann

Saltvann

Kaas & Kirkemann har egen nødassistanse på skandinavisk. Finn mer informasjon om 24-timers assistansen på vår hjemmeside.

10:00-14:00/15:00-17:00 Fredag 10:00-14:00

Her kommer gassmannen!

Hvis du synes at du har en tøff jobb, tenk igjen. En av de mest krevende jobbene her i Spania må være å levere gasstankene til landets hjem og bedrifter. Jeg tok en prat med vår lokale ‘gassmann’ og fant ut at han bærer opptil 10 000 kilo om dagen!

I nesten et hvert eneste spanske nabolag vet man når el Repartidor de Butano er på vei. Først høres tuting eller slag på metall når de annonserer sin ankomst og deretter skramlingen fra det åpne lasteplanet når el butanero eller el bombonero som de kalles på folkemunne, kjører rundt og leverer de lettgjenkjennelige oransje gasstankene og samtidig plukker opp tomme tanker som folk lar stå utenfor hjemmene sine.

Akkurat som man fikk levert kull og ved i gamledager, får fremdeles mesteparten av spanjolene levert gasstankene på døren – med mindre man bor i et mer moderne kompleks hvor gassen tilføres direkte inn i bygget via gasskabler. Det kan kanskje forundre oss skandinaver som forbinder gass med grilling, hytte og camping, at man fremdeles leverer gass for hånd i Spania. Tradisjonen startet under Franco, da et statseid gasselskap hadde monopol, og selv om de nå har sterk konkurranse fra andre energiformer, er

los bomboneros fremdeles en viktig del av det spanske gatebildet.

45 % av den spanske befolkningen – eller drøye 8 millioner husholdninger – brukte fremdeles gass for oppvarming og matlagning i 2020. Hovedgrunnen er at gass er rimeligere enn strøm. Gassprisene fluktuerer blant annet med transportkostnader, oljepriser og verdenshendelser, og i det siste tiåret har prislappen for en bombona variert mellom €10 og €20. Til tross for at vi fra nord kanskje har reservasjoner mot å ha noe så eksplosivt inne i hjemmet vårt, er gass simpelthen hva folk her er vant til.

De drøye 65 millioner gasstankene som spanjolene bruker årlig er fylt med flytende petroleumsgass (LPG) eller naturgass av typene butan eller propan. Gassen kommer blant annet fra Repsol som er landets største gassleverandør. Det multinasjonale spanske selskapet har fler enn

2000 ansatte som leverer gasstanker i Spania - en lite misunnelsesverdig jobb som ikke mange kunne meste - rent fysisk.

Hvem er så disse tøffingene som plukker opp en gasstank som det skulle være en liter med melk?

Møt Rafa, el bombonero

Rafael Dominguéz Naranjo (48) er nesten som en institusjon i Ronda. Alle kjenner han og vet at lastebilen hans kommer innom hver bidige lille gatestubb i nabolaget tre ganger i uken. Jeg har alltid sett på ham med en blanding av ærbødighet og forbløffelse hver gang han plukker opp en gasstank fra lasteplanet og slenger den over skulderen - time etter time, dag etter dag, i stekende andalusisk sommersol og ulende vinterstormer. Ikke nok med det, men akkurat som vår skomaker, Jaime, så er Rafa alltid blid og vennlig og hjelper å bringe monsteret inni huset hvis man trenger det. Til tross for den krevende jobben, er lønningene deres bare litt over 10 euro i timen (juni 2023), så en generøs slant med drikkepenger er ikke bare god folkeskikk, men både velfortjent og nesten obligatorisk.

En dag spør jeg Rafa om jeg kan intervjue ham for vårt skandinaviske magasin.

- Hvorfor vil du snakke med meg, da, spør han overrasket, og basert på hans reaksjon kan jeg garantere at ikke en sjel har vist noe som helst interesse i jobben hans før. Jeg forklarer at for oss skandinaver er hans jobb ganske unik fordi i mange land (som i Norge) bruker man ikke gass i hjemmene.

Rafa startet som bombonero da han var 19 år gammel og bortsett fra et års tid i konstruksjon, har han levert gasstanker siden - i snart 30 år!

- På vinteren leverer jeg mellom 180 og 200 gasstanker per dag, men på sommeren selger vi litt mindre, så da leverer jeg bare 90-120.

- Bare, utbryter jeg, og han smiler skjevt og trekker på skuldrene.

Tankene veier nesten 28 kg som inkluderer metallbeholderen pluss 12,5 kg gass. Jeg gjør en rask kalkulering og finner ut at han bærer mellom 2500 og 5000 kg hver eneste arbeidsdag. Men det er ikke alt, opplyser Rafa. Hver tank løftes fire ganger, først når han laster de fulle tankene på planet på morgenen, så når de leveres i hjemmene, deretter når de er tomme tankene blir plukket opp og til slutt når disse lastes av lasteplanet på slutten av dagen. Samtidig må man ikke glemme det nærmest Rubik-kubelignende systemet og den evige runddansen med flytting av fulle tanker mot kanten av lasteplanet og de tomme tankene mot midten. Og på toppen av det hele kommer de store industrielle gassbeholderne.

- De store tankene som veier 62 kilo, selges til restauranter eller hoteller hvor de trenger mer press for at gassen skal kunne rekke opp flere etasjer. Jeg tar også disse tankene på skulderen, men kollegaene mine bærer dem sammen.

Bombonero-jobben består av å hente tankene på det lokale distribusjonssenteret og levere dem til kunder, om de er privatpersoner eller bedrifter. Rafa jobber nesten alltid alene. Sammen med to andre leverandører leverer de alle gasstankene for Repsol i byen vår pluss til en del smålandsbyer i nærheten. Når de leverer til høybygg, benytter de heisen så sant det er mulig. Hvis ikke må de ta trappene. Rafa tar gjerne en gasstank på skulderen og den andre i den ledige hånden, og hvis han skal levere flere tanker, har han en tralle til hjelp.

-Vår obligasjon er å bring gasstankene til kundens dør

og ikke lenger, men jeg hjelper alltid eldre med å bringe dem dit de lagrer dem. Og jeg kobler dem til også, hvis de trenger det. Men ikke alle bomboneros gjør det.

Rafa innrømmer at det er uunngåelig å ikke føle det på ryggen etter så mange år i jobben. Når det gjelder tryggheten, manglet gassbeholderne sikkerhetsventil før, så da hendte det at de eksploderte, men det skjer ikke lenger, forsikrer han. Det var mye mer vanlig med gasstanker i hjemmene før i tiden, og for hvert år får andre energikilder større innpass. Jeg spør Rafa om han tror at yrket hans vil eksistere om ti års tid.

- Ja, tror det. Det blir stadig mindre å gjøre for oss, men i landsbyene hvor det er vanskeligere og dyrere å legge gasskabler, kommer de nok til å fortsette å behøve levering.

Det tøffeste ved jobben ifølge vår nesten utrettelige gassmann, er når han kommer til leilighetsblokker uten heis og når det er umulig å parkere i sentrum så han må gå flere kvartaler med tankene. Og det beste ved jobben er kontakten med kundene.

- Folk tar seg nesten alltid tid til en prat, og etter alle disse årene kjenner jeg jo nesten alle i byen. De fleste er hyggelige, men det finnes jo alle slags mennesker ...

Like raskt som den startet, er samtalen vår over. Rafa dropper av en gassbeholder oppi gaten og kommer tilbake med en tom tank. Så haster han videre til 99 andre leveranser før arbeidsdagen hans er over.

Los bomboneros en av de veldig dagligdagse tingene man ser her i Spania, men som man ofte ikke tenker over. Kanskje det er et døende yrke, siden samfunnet stadig blir mer digitalisert. Men i mellomtiden kan vi fremdeles høre tutingen og ringingen når de slår deres metallstenger på gasstankene for å annonsere at gassmannen er her!

(Kilder: CNMC, INE og Repsol)

Roques de la Vila, Finestras ‘kinesiske mur’

En dramatisk skjønnhet

For de som søker opplevelser utenom typiske turistdestinasjoner, er Roques de la Vila et MUST. Stedet er en påminnelse om at Spania fremdeles har mye å tilby folk som våger å gi seg ut på oppdagelsesferd utover sedvanlige, utstakede veier.

I Huesca-provinsen finnes noen storslåtte fjellformasjoner som strekker seg høyt over turkisfarget vann, omgitt av frodig natur. På folkemunne kalles stedet La Muralla China de Finestras (Finestras kinesiske mur) eller La Muralla de Finestras. Det egentlige navnet er Roques de la Vila (La Vilas klipper), og man finner dem nøyaktig på grensen mellom Aragon og Catalonia.

Det er ikke så overraskende at klippeformasjonene kalles for Finestras kinesiske mur, da de loddrette fjellveggene skyter flere meter rett opp i været. På en lengre strekning løper også fjellveggene parallelt med hverandre, noe som naturlig leder tankene til jordens lengste byggverk og en av verdens mest besøkte turistattraksjoner – den kinesiske muren.

Skjønnhet, eventyr og dramatikk

Men her, i motsetning til i Kina, trenges man ikke mellom tusenvis av turister. I stedet er det en sann naturopplevelse i det beskyttede naturområdet Sierra del Montsec mellom fjellkjeden Sabinós og vannreservoaret Canelles. Derfor er sjansen for å oppleve mektigheten i ensom majestet, stor. Roques de la Vila er både skjønnhet og eventyr med dramatiske klippeformasjoner, glitrende vann og en fredelig atmosfære.

Selv om det på avstand kan se ut som noe som menneskeheten har skapt, ble disse geologiske kalksteinsrekkene skapt under krittperioden for rundt 100 millioner år siden. De loddrette klippeformasjonene forklares som resultat av svekkelse da to litiumfargede plater kolliderte med hverandre og deretter millioner av år med erosjon av kalksteinslagene.

Mellom de to parallelle lagene, eller ‘murene’, finner man kapellet Ermita de San Vicente fra 1000-tallet og restene av middelalderslottet Castillo de Finestras. På Middelalderen var stedet perfekt for et slott, da de høye steinformasjonene fungerte som en naturlig festning og vern. Kapellet ble bygd over restestene av en muslimsk borg som brukte en del av klippen som en naturlig vegg.

Utfordrende fjell og kjølig vann

De imponerende klippeformasjonene starter på toppen av fjellet der den ubebodde byen Finestras ligger og fortsetter nedover skråningen som gjør ‘muren’ enda mer dramatisk. Derifra krysser fjellveggene reservoaret (med en åpning hvor Canalles-reservoarets vann kan passere) og fortsetter oppover på den andre siden inntil de forsvinner inn i fjellet. Den naturlige

steinmuren er 840 meter lang og på visse steder er fjellveggene mer enn 20 meter høye.

Å gå opp til restene av Ermita de San Vicente som altså er en del av ruinene etter Castillo de Finestras, kan være litt av en utfordring. Til tross for at strekningen er knapt én kilometer, tar det gode 30 minutter. Stien kan være litt dårlig markert og vanskelig. Den slynger seg frem mellom forlatte terrasser og går opp og ned, til tider bratt, mellom einer og steineiker. På den siste delen finnes det noen trappetrinn og et tau som gjør det lettere å ta seg frem både på oppog nedturen.

Man kan også gå ned til reservoaret og beundre klippeformasjonene nedenfra, og hvis været er varmt, kan man tillate seg et svalende dypp i det turkise, kjølige vannet.

Hvordan komme til Roques de la Vila

For å komme til Roques de la Vila kjører man fra Huesca til Finestra som tar rett under to timer. Følg motorvei A-22 østover, ta av ved avkjøring 62 mot Barbastro og fortsett på N-240. Etter rundt ti kilometer kommer man til en rundkjøring og følger vei N-123 mot Estopiñán del Castillo. Deretter fortsetter man forbi broen Puente de Penevera så langt man

Byen Finestras

Den imponerende, naturlige klippemuren begynner ved den ubebodde byen Finestras som ligger med utsikt over klippene. Området her var bebodd, i hvert fall tynt befolket, frem til 1960, og selv om det i dag bare er ruiner igjen av byen, finnes det et kapell til Santa María og restene av en gammel olivenmølle.

Beste utsikten over ‘muren’

Den beste utsikten over La Muralla de la Finestras får man fra kapellet Ermita San Marco. Dette er en liten, beskjeden bygning (åpen for allmennheten) ca. 350 meter fra Finestras. Herifra har man en fabelaktig panoramautsikt over kalksteinsmuren og Ermita de San Vicente. Dessuten er det et utmerket sted å nyte en medbragt matpakke.

kan. Når man ikke kan kjøre lenger, parkerer man bilen og fortsetter til fots (veien er markert).

NB! Veiunderlaget etter Puente de Penevera kan være i veldig dårlig stand. Derfor parkerer mange besøkende ved broen og går de siste fem kilometerne til Finestras. Hvis man foretrekker å kjøre, anbefales et 4x4 kjøretøy.

Severdigheter i nærheten

Canelles-reservoaret

Det store reservoaret og demningen

Canelles ble bygd på 1960-tallet av hva som den gangen het Enher, nå Endesa. Reservoaret har en kapasitet på 688 kubikkhektometer og elven som leder til den heter Noguera Ribagorzana. På grunn av demmingen av området, ble nærliggende jorder og veier oversvømt. Dette ledet til at småbyene i trakten ble isolert og er grunnen til at Finestras etter hvert ble forlatt.

Reservoaret markerer ellers grensen mellom provinsene Huesca (Aragonia) og Leida (Catalonia), og er vel verdt en stopp.

I dag finnes det flere virksomheter forbundet med reservoaret som tilbyr f.eks. leie av kajakker og båtutflukter – nok en måte å beundre de mektige klippeformasjonene, naturen og det turkise vannet.

Ravinen Montrebei

I nærheten av Roques de la Vila (det egentlige navnet på La Muralla de la Finestras) ligger den pittoreske ravinen Montrebei som har blitt skapt av elven Noguera Ribagorzana. Ravinen kan nå oppleves på nært hold takket være at det har blitt bygd trestier langs de imponerende ravineveggene.

Ermita de San Vicente.

¿Qué Pasa?

¿QuéPasa?

OPPLEV FJERNE GALAKSER

Planetarium Go! er tittelen på et midlertidig planetarium som du nå kan besøke på moloen Muelle Uno i Málaga. Opplev stjerner og fjerne galakser med vitenskap og moro for alle aldre. Åpent til og med den 8. oktober. Se mer på planetariumgo.com.

SOL-SIRKUS!

Cirque du Soleil kommer igjen til Spania, hvor man kan oppleve det fenomenale showet Ovo med den internasjonale troppen på følgende steder:

• Granada. 13. - 17. desember.

• Santiago de Compostela 3. - 7. januar.

• Zaragoza 10. - 14. januar. Tidspunkter varierer. Mer info og billetter på bl.a. elcorteingles.es/entradas.

GÅ FIRE DAGER I MARBELLA

Marbella 4 Days Walking heter et arrangement fra den 5. til 8. oktober hvor man kan delta i forskjellige gåturer. Starten skjer ved Plaza del Mar på Paseo Marítimo, og rutene fører deltagerne på en vakker og interessant tur gjennom byen, parker og langs strender med avstander på hhv. 10, 20 og 30 km. Inngang for alle fire dagene: 85 euro eller 25 euro pr. dag (på nettet). Under påmelding på marbella4dayswalking.com kan man donere et valgfritt beløp til kreftforeningen Cudeca eller Røde Kors.

På disse sidene kan du se hva som skjer på Solkysten denne måneden. Vi mottar gjerne opplysninger til ¿Qué pasa? om arrangementer på Costa del Sol slik at listen blir så fullstendig som mulig.

DANSEFESTIVAL I MÁLAGA

Danza Málaga heter den store dansefestivalen som holdes på Teatro Cervantes i Málaga, og som har mange forskjellige dansegenrer på programmet.

• 18. oktober: Querencia. Moderne spansk dans med røtter i flamencoen

• 20. oktober: Vuelta a Uno med Rocío Molina

• 21. oktober: Baile de Bestias, Jesús Carmona

• 22. oktober: 2023 Chumdanza, Guernica Again

• 27. oktober: La Leona med Olga Pericet

• 28. oktober: In the Still of the Night

• 29. oktober: La Rivarada Tango Club Forestillingene begynner kl. 20.00, søndager kl. 19.00. Mer på teatrocervantes.com.

ROSINFESTIVAL I EL BORGE

Druene har blitt plukket og mange skal tørkes til rosiner slik at de kan fremstille den nydelige Moscatel-vinen. Det er selvsagt verd å feire, og det gjøres den 17. september med Día de la Pasa (rosindagen) med feria-stemning fra midt på dagen i sentrum av den sjarmerende byen, hvor det utdeles smaksprøver på Moscatel-vin og annet godt.

FESTES DE LA MERCÈ MED MENNESKEPYRAMIDER I BARCELONA

Festes de la Mercè er den største, årlige festen i Barcelona som hedrer byens skytshelgen. Over 500 arrangementer finner sted, blant annet konserter og opptredener, sport og kulturelle begivenheter som menneskeetende drager og flammeslukere.

På og rundt Plaça Sant Jaume i byens gotiske nabolag kan man på også se menneskepyramidene, kjent som castellers. Tradisjonen med pyramidene som kan bli så høye som åtte mennesker, antas å stamme fra den tiden hvor folk klatret oppå hverandre for at personen på toppen kunne se om fienden var på vei. Festen varer fra den 22. - 25. september.

ANDALUCÍAS ELDSTE FESJÅ

Har du noen gang lurt på hvordan et ekte spansk fesjå forløper seg? I så fall bør du droppe innom Villanueva de Tapia den 10. – 12. oktober. Her avholdes jordbruksmessen og fesjået Real Feria de Ganado som har røtter tilbake til 1869 og er Andalucías eldste og viktigste fesjå.

VIN- OG KASTANJEFEST I YUNQUERA

Hvert år i oktober avholder Yunquera sin Fiesta de La Castaña y el Vino. I år skjer dette på 28. og 29. oktober. Byens sentralplass omdannes med uteservering av ferskristede kastanjer og andre spesialiteter fra fjellene som kan nytes med den lokale vinen.

OSTEMARKED I TEBA

Den 30. september og 1. oktober avholdes Feria Mercado del Queso Artesano de Teba. Markedet som holdes i den hvite fjellandsbyen Teba, settes søkelys på regionens oster. Mange av ostene er laget på mikrolandbruk med geit-, sau- eller kumelk eller en kombinasjon av flere melketyper. Langs byens gater er det stilt opp boder med blant annet ost, pølser, skinker og oljer. Teba ligger mellom Ronda og Antequera, og landsbyens fort vitner om rollen byen spilte i forbindelse med den kristne gjenerobringen.

Mandager:

Marbella: Recinto Ferial (feriaplassen)

Málaga: Barriada de La Luz og Barriada de las Campanillas

Torrox: Costa og Pueblo

Tirsdager:

Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II

Málaga: Puerto de la Torre

Fuengirola: Recinto Ferial (feriaplassen)

Onsdager:

Estepona: Avenida Juan Carlos I

ANDREA BOCELLI OPPTRER I SPANIA

Den store italienske tenoren kan oppleves på WiZink Center i Madrid den 20. og 21. september. Mer info og billetter på elcorteingles.es/entradas.

SPANSKHETENS DAG

Den 12. oktober som er datoen da Kristoffer Columbus i 1492 satte sine ben på det vi i dag kaller Amerika, feires stadig i Spania. Det skyldes at det var de såkalte katolske monarkene, Isabel og Fernando (mest førstnevnte) som sponset turen hvor ‘spanskheten’, inklusive landets språk, ble utbredt. I Madrid har man militærparader denne dagen, mens det ellers i landet er helligdag.

Málaga: Huelin og De la Paz

Benalmádena Costa: Parque de La Paloma

Mijas: La Cala de Mijas

Torsdager:

Torremolinos: Recinto Ferial (feriaplassen)

San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feriaplassen)

Málaga: Parque Juan Jurado

Mijas: Riviera del Sol

Torre del Mar: Plaza de la Paz

Fredager:

Arroyo de la Miel: ved Tivoli World

Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail

San Luis de Sabinillas: Marked ved Paseo Marítimo

Lørdager:

Caleta de Vélez ved N-340

Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucia

Málaga: Huelin og El Palo

Fuengirola: Loppemarked på Recinto Ferial (feriaplassen)

Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe og Alfarnate)

La Cala de Mijas: Feriaplassen.

Viñuela: Økologisk marked ved hagesentret Eco Market.

Helligdager

29. september: Lokal helligdag Istán, Torremolinos og Vélez-Málaga

2. oktober: Lokal helligdag i Istán

6. oktober: Lokal helligdag i Benahavís,

7. oktober: Lokal helligdag i Torrox og

Salobreña

9. oktober: Lokal helligdag i Ojén

10. oktober: Lokal helligdag i Nerja og

Ojén som har to sammenhengende fridager

12. oktober: Nasjonal helligdag, Día de la Hispanidad (spanskhetens dag)

13. oktober: Lokal helligdag i Fuengirola

19. oktober: Lokal helligdag i Marbella

1. november: Nasjonal helligdag, Allehelgensdag - Día de Todos los Santos

Søndager:

Torremolinos: Recinto Ferrial (feriaplassen)

Estepona: Havnen og ved tyrefektningsarenaen.

Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II

Málaga: Kunstmarked Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.)

Fuengirola: Ved Miramar, Calle Méndez Núñez

Mijas: Calypso, Calahonda

Coín: Økologisk marked.

Marbella: Brukte designerklær, fint håndverk og kunst. Kl. 10.00-17.00 på ved Marbella Arena overfor Puerto Banús.

ALMOGÍA

24. september

Día de la Almendra (mandelens dag) med smaksprøver på mandler og alt man kan lage med dem fra boder midt i byen.

ALMUÑÉCAR

12. oktober

Fiesta de la Chirimoya. Avlingen er i hus, og byen feirer avocadoen, mangoen og altså chirimoyaen med forskjellige aktiviteter på Plaza del Acueducto. Se mer på turismoalmunecar.es

ÁLORA

7. oktober

Día de las Sopas Perotas. Innbyggerne her er kjent som gode kokker, noe de gjerne viser. Det serveres ikke suppe på suppedagen, men derimot en migas-rett med brødsmuler og grønnsaker.

28. oktober

Halvmaraton på terrengsykkel avholdes i og rundt byen. Se mer på alora.es

ESTEPONA

Til og med 6. oktober

Utstillingen om filmskaping, Letras Vs. Fotogramas, kan ses på biblioteket.

FUENGIROLA

Til og med 17. september

Mercado de Artesanía, et marked med kunsthåndverk på strandpromenaden mellom Los Boliches og selve Fuengirola.

1. oktober kl. 10.00

Til og med 8. oktober

1500 m2 med modeller av bygninger, skip, mennesker og alt mulig bygget med legoklosser i Málaga Factory Shopping Center. Se mer på expopiezas.es.

14. og 15. september kl. 20.00

Málagas Filharmoniske Orkester spiller verker av Glinka, Borodin og Orff på Teatro Cervantes. Billetter på www.unientradas.es.

20. og 21. september

Messen Greencities & S-Moving om by og miljø avholdes på kongressentret Palacio de Ferias y Congresos. Mer info på fycma.com.

7. oktober kl. 19.30

Monstertrucks kan oppleves i Monster World Tours i sportshallen José María Martín Carpena. Se mer på monsterworldtour.com.

12. og 13. oktober kl. 20.00

Málagas Filharmoniske Orkester spiller verker av W.A. Mozart, F. Chopin og I. Albéniz på Teatro Cervantes. Billetter på unientradas.es

20. - 22. oktober

Bryllupsmessen Celebra Málaga avholdes på kongressentret. Mer info på fycma.com.

31. oktober kl. 20.00

Kievs ballettselskap gjester Teatro Cervantes med en opptreden av Le Corsaire. Billetter på unientradas.es.

MARBELLA

Permanent utstilling

Museo Ralli huser en utstilling om de surrealistiske kunstnerne med tittelen Surealismos, de Chirico a Francis Bacon. Gratis adgang kl. 10.00-15.00 tirsdag-lørdag. Hver lørdag og søndag kl. 10.00 – 12.00

2. - 12. november

Design- og kunstmessen Marbella Design & Art holdes på kongressentret.

MIJAS

Permanent

En stor samling av Picassos keramiske verker kan ses på CAC Mijas. Se mer på cacmijas.info. Hver onsdag kl. 12.00

Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang.

MONDA

9. oktober kl. 11.00

Løp med på den 11 km sceniske ruten i Carrera Popular Villa de Monda. Se mer monda.es.

NERJA

7. – 12. oktober

Den årlige byfesten avholdes i Nerja.

31. oktober – 1. november

Maroween er navnet på bydelen Maros egen Halloween feiring. Ristede kastanjer og søtpoteter (boniato) deles ut, og det er fest på byens sentralplass.

1. november kl. 09.00

Løpet Almijara Trail Nerja på 22,3 km og Minitrail på 11 km går fra stadion Enrique López Cuenca. Se mer på nerjaatletismo.com.

SALOBREÑA

4. - 8. oktober

Årets byfest hvor Nuestra Señora del Rosario feires.

8. oktober

Romería med ryttere, hestevogner og

BLUESEA

Månedens bolig

Pris 385 000 euro

Vakkert duplex i Colinas de Calahonda med fantastisk utsikt til Middelhavet og fjellene

Toppleilighet i to plan i det populære Calahonda med lett adgang til kyst- og motorvei, strand, restauranter og gode handlemuligheter.

Leiligheten ligger på to etasjer og består av stue, kjøkken, tre romslige soverom med klimaanlegg og to bad samt fine terrasser.

Første etasje: Lekker lys stue med åpent, hvitt kjøkken og direkte adgang til terrasse. Stort, lyst soverom med en-suite bad. Soverommet har egen terrasse. Stort lager og oppbevaringsrom.

Andre etasje: To lekre soverom, det ene med adgang til stor terrasse hvor det er god plass til utendørsliv og soling. Selger har også lagt tregulv i leiligheten.

Bygningen er omgitt av vakre, velholdte hager med både stort utendørs- og innendørsbasseng. Felles parkering foran bygningen. I nærområdet finnes sportsklubber med tennis og padel.

Trygghet og sikkerhet ved kjøp og salg av bolig på Costa del Sol!

Heidi Charlotte Bråteng har vært eiendomsmegler på Costa del Sol i 33 år og kan derved kalles la Grande Dame i bransjen. Trender, økonomiske kriser, korrupsjonssaker, byggestopp og byggeboomer har kommet og gått, men Heidi fortsetter å hjelpe kunder med bolighandler på Solkysten fra sitt eiendomsselskap Segarra&Bråteng i Elviria. Det Norske Magasinet tok en prat med henne om boligutvikling, markedstrender og om Solkystens nye drømmehus.

Finnes Drømmeboligen?

Du har overlevd på Solkystens eiendomsmarked i over 30 år - hva er hemmeligheten din?

Hvis jeg har overlevd så lenge, er det nok fordi jeg hører på hva kundene ønsker og trenger. Samtidig elsker jeg hva jeg gjør og kunne ikke tenke meg å jobbe med noe annet. Det blir som en livsstil etter hvert. Vi skiller vi oss kanskje litt ut med vår lange historie og erfaring som gjør at vi har flere salgsoppdrag på etablerte boliger enn mange andre eiendomsfirmaer. Når du har holdt på så lenge som meg, kommer gjerne de gamle kundene tilbake med nye behov som å flytte fra villa til leilighet, eller motsatt. Kundene er også våre beste selgere. Vi er et uavhengig meglerfirma som tilbyr vedlikeholdstjenester og nøkkelservice. Vi passer alltid på at de som har kjøpt har det mest mulig enkelt. Kunder som ønsker det, kan komme til rengjort hus eller oppredd seng, nesten som et hotell i egen bolig.

Hva er de største forandringene du har sett i stil og design gjennom årene?

Da jeg begynte, var det mest hvite andalusiske bebyggelser. Deretter kom det en periode for rundt 20 år siden hvor alt skulle være terrakotta eller laksefarget, og nå skal alt være hvitt igjen. Cirka seks år tilbake startet en enorm aktivitet med nybygg i veldig moderne stil langs hele Costa del Sol etter mange år med total byggestopp. Den spanske stilen har nesten blitt glemt, men det har kommet inn flinke investorer som kjøper opp etablerte andalusiske boliger og

renoverer og oppgraderer dem. De får frem en blanding av det moderne og det klassiske, og det er veldig populært.

Hva leter norske eiendomskjøpere etter akkurat nå?

Panoramautsikt, sør- og vestvendt, strandlinjetomt, store flotte uteområder og terrasser med både sol og skygge. Samtidig vil folk slippe å kjøre langt til strender eller restauranter når de er på ferie. Lista er lang, så de må ofte gi avkall på noen av ønskene, hvis ikke hadde alle bodd rett på kystlinjen eller ved siden av kjøpesenteret. De fleste kunder har et budsjett å holde seg til, og da gjelder det å være litt ærlig og realistisk med økonomien. I dag vet folk litt mer om hva de ønsker ved å søke litt på nettet selv. Noen kommer og sier «Jeg vil se DEN boligen». Men det er ganske krevende å vite hva du vil ha hvis du ikke kjenner området. Derfor er vi her for å hjelpe.

Hvem er kundene deres for tiden?

Kun 10% av våre kunder er spanske, resten kommer fra Norge, Sverige, England, Belgia, Holland og Polen, og nå har det også kommet flere fra Danmark, Asia og USA. Ved eiendomshandler er det to parter involvertselger og kjøper - og for oss er nesten alltid én av partene norske. Vi har også mange oppdrag som megler for skandinaviske eiere. Alle kundene våre søker etter feriebolig, og det er det vi spesialiserer oss på.

Kan du beskrive dagens drømmebolig?

Hvis jeg skal velge et par drømmeboliger som jeg har hatt gleden av å selge, så er det to moderne nye eneboliger som ble oppført på en flott utsiktstomt i Calahonda. Den ene skilte seg ut ved å være på ett plan uten et eneste trappetrinn. Hele tomten ble 80 % fliselagt for å være 100 % mobilitetsvennlig, og alle soverommene og stuen vendte ut mot hovedterrassen. Størrelsen på tomt og bygg var så perfekt for dagens marked at jeg kunne ha solgt det samme huset 20 ganger over. Den andre boligen som ble bygd på den øverste delen av tomten, var på tre plan. Prioriteringen var det samme med alle hovedrom mot sør. Her ble det lagt inn heis da fire av de fem soverommene lå på andre etasje. Det var også svært populært med heis opp til takterrassen. Begge boligene var ellers omgitt av vakre trær og hadde basseng som var støpt ned i terrassen som er trenden alle vil ha akkurat nå.

Så slike drømmeboliger blir ikke lenge på markedet?

Nei. Den første boligen ble solgt så snart vi var ferdig med å dekorere den. Den andre hadde mange interesserte, men hadde en relativt høy prisklasse. Da den endelige kjøperen meldte seg, gikk det kjemperaskt. Fra kontraktskriving til overtagelse tok det bare fem dager. Vi var heldigvis forberedt. Jeg vet jo hva kundene generelt liker og hadde gitt interiørarkitekten klare guidelinjer - alt av beste kvalitet, bare bomull, lin, dun og naturmaterialer. Kunden

ville kjøpe huset med absolutt rubbel og bit, og prikken over i-en var at da de sa at de ville flytte inn umiddelbart, kunne vi si «Det er bare å løfte opp sengeteppet!»

Hva er 100 % mobilitetsvennlige bygninger?

Mobilitetsvennlige boliger kom inn i systemet for noen år siden for leiligheter, men ikke for villaer. Med de siste lovene skal alle beboere i leilighetsbygg, inkludert de som er avhengige av rullestol eller som har med seg barnevogn, kunne bevege seg fritt - fra leilighet til svømmebasseng til garasjen - uten trapper i veien, med mindre man har tilgang til heis eller rampe. 90 % av alle eneboliger som bygges eller allerede eksisterer er fordelt på to plan, men mange som kjøper villa ønsker ikke trapper. I boligen på ett plan kjører man inn på en rampe fra veien, og det finnes ikke noen trinn i det hele tatt – altså 100 % mobilitetsvennlig.

Hva er din egen drømmebolig?

Noen ganger ser jeg en bolig og sier «Gud dette var lekkert, her kunne jeg bodd!», men saken er den at jeg har bodd i samme huset i 34 år. Jeg har mange kunder som har byttet bolig gjennom årene ettersom behovene og ønskene deres har endres seg. Det hadde jeg også kanskje gjort, hvis jeg ikke hadde hatt hunder. Men når boligen din er et helårshjem, er du mer bundet. En feriebolig kan man innrette etter ens feriebehov og bare tenke på om man vil være ved havet eller golfbanen.

• Kjøp / salg av fast eiendom • Selvangivelse

- Vi er her for å lære, for å hjelpe andre å lære, og for å bidra til at alle har det bra.

Nors ke S kolen Má la ga følger den nors ke rplanen, prak tise rer le kseb evi ss thet og er lærings støttend e teknologi . ke opp gav er og tverrfa glig fok us i et t og inkluderende læri ngsmilj ø, ser vi ne v okse og triv es, båd e fa gli g og s osi alt

Nyheter på norsk hver dag

Ubegrenset adgang

Medlemsfordeler og rabatter

www.norskemagasinet.com/pluss

n er fulltegnet for året 23/24. uelle restplasser etter listeprinsippet

er om skolen vår på www.dnsmalaga.com

Laila Mitrevski • Anette Langfeldt • Agustín Vázquez Hernández • Vibeke Tyskerud Alberto Vázquez Hernández • Maria Guillén • Torvald Fors • Susanne Sebestyén

Almogía

Almogía som på arabisk betyr `vakker by´, ligger bare 25 km nord for Málaga. Man skulle tro at denne vakre byen nær provinshovedstaden er overrent med besøkende, men det er langt fra tilfellet. Faktisk kommer det sjelden turister hit –kanskje fordi byen ikke ligger ved havet eller fordi den befinner seg litt utenfor allfarvei. Almogía ligger tilbaketrukket, og veien dit snor seg ut og inn og opp og ned, så det tar sin tid å komme frem. Byen ligger i et område hvor det dyrkes mandler og oliven, og hvert år på den siste søndagen i september avholdes Festival de la almendra - altså en mandelfestival. Vi har dratt til Almogía for å delta i festlighetene, og det vil vi ikke angre på.

Vi ankommer festivalen ved 11-tiden på formiddagen etter å ha kjørt A 7075 som leder forbi vannreservoaret Embalse de Casasola. Ved innkjørselen til byen henviser lokalpolitiet besøkende til parkeringsplassen, så alt er under kontroll. Det er satt opp over 50 boder langs gaten som leder fra hovedveien til byens torg, Plaza de la Constitución. Byen ligger ellers på en skrent og gatene er ganske bratte, så husk godt fottøy.

Der er et herlig og muntert folkeliv allerede nå, og alle bodene er åpne. Vi passerer boder med lokalvin, honningprodukter og masse mandler selvfølgelig. Man finner boder med quesos artesanales (oster) som er hjemmelaget etter alle kunstens regler, pølser og andre kjøttprodukter, tørket og frisk frukt, hjemmebakte brød og

en gjemt og glemt landsby med en herlig festival

kaker, lokalbrygget øl, en premiert brie-ost laget på geitemelk, lokale håndknekte valnøtter, leker, krydder, klær og diverse. Det er også satt opp en hoppeborg for barna. Det er tydelig at lokalbefolkningen har lagt sin sjel i festivalen. De har laget oster, bakt brød, brygget øl og laget vin, produsert saltede mandler og tilberedt lokale matspesialiteter som de serverer på bord som står så skjevt at flasker ikke kan stå oppreist fordi gatene heller så mye. Alt er så ekte, vennlig og kjærlig at jeg blir dypt rørt.

Almogía er stedet hvor den berømte musikkog sangform el verdial oppstod, og byen kalles også « la cuna del verdial » - verdialens vugge. En verdial er en munter sang som man ofte danser til. Den er en avart av en fandango, men har sitt eget uttrykk. Og det skal jeg love at den får her på festivalen! Verdial-syngende og dansende festkledde grupper går rundt i gatene og synger, danser og spiller på kastanjetter så humøret stiger til store høyder. Stemningen er så god at den kan pakkes på boks og selges. Lokalbefolkningen bryter spontant ut i sang og dans og viser en sann livsglede.

I år skjer den årlige mandelfestivalen i Almogía den 24. september. Det er en fantastisk lokal fest med masse folklore, boder, smaksprøver, musikk og dans.

Bodene går hele veien ned til plassen

Sus i skjørtene under en verdial

Fra programmet for dagen som vi fikk ved den første boden, kan vi se at koret Nuestra Señora de la Asunción skal synge på plassen mellom 11 og 12. Og ganske riktig, der står ti festkledde damer i blågrønne gevanter klare til å stemme i. De synger så flott og gripende til de forførende spanske rytmene at ikke et øye er tørt - i hvert fall ikke vårt. Her er man midt i den rene og oppriktige spanske kulturen som kommer rett fra hjertet med årelange tradisjoner. Det er vakkert, sjarmerende og rørende. Mens vi står der på torget, blir det konstant utdelt små begre med salte mandler, så man kan absolutt ikke klage på gjestfriheten. Mandlene har vekket appetitten, og vi har sett et sted som serverer papas a lo pobre con huevo y salsa de almendra - altså fattigmannspoteter med egg og mandelsaus. Det er akkurat noe for oss, og for 4 € får vi en generøs porsjon inklusiv lokalbrygget øl. Det hele smaker herlig og kan anbefales. Det er også boder hvor de serverer callos (kumage), arroces (risretter), albondigas (kjøttboller) i mandelsaus, pulguitas (som betyr ‘små lopper’, men refererer til mini-rundstykker med diverse lekkert fyll) og ensaladillas (små salater).

Det som virkelig forundrer oss, er at vi ikke ser en eneste turist. Alle er enten fra byen eller fra traktene omkring. Almogía og dens festival er så ukjent at den ennå ikke har blitt turistifisert, og takk for det. Festen fortsetter hele dagen inntil solnedgang med kontinuerlige opptredener på scenen på Plaza de la Constitución.

Før vi forlater stedet, vil vi opp og se på tårnet våker over byen. En gang var det syv av disse, men

de andre eksisterer ikke mer. Nå står bare det ene tårnet som nylig ble gjenoppbygget, igjen. Tårnene var del av en enorm festning som araberne anla som fremtidig forsvar for Bobastro, Omar Ben Hafsuns berømte forsvarsanlegg, og herfra har man en fin utsikt nedover byen og det omkringliggende landskapet. Hvis du ikke kjenner Omar Ben Hafsun, var han en muslimsk opprører som senere lot seg kristne, og som fikk hugget en kristen kirke direkte inn i klippen på sin festning Bobastro. Den ligger i nærheten av Ardales og er absolutt verdt et besøk.

Almogía har den tredje største mandelproduksjonen i Málaga-provinsen med 700 tonn i året. De dyrker primært seks forskjellige varianter av de hundrevis av mandelsortene som finnes. Derfor lager de også en mange retter med mandler som supper, gryteretter, sauser og selvsagt kaker, og i programmet får man med seg et par oppskrifter. Almogía har 3770 innbyggere, og jeg tror at alle var med på byfesten. Vi kommer iallfall desidert tilbake og gleder oss til neste mandelfestival.

Byen ligger i et vakkert naturområde uten veier og hus, så det er rike muligheter for turgåing. I dag er det alt for varmt til det, men senere på året skal vi tilbake til dette herlige stedet og gå ruten Charamuza – Lo Bernabé, en meget fristende rute på 8,8 km:

Ikke så langt fra byen ligger områdets høyeste punkt, Sancti Petri (794 m.o.h). Det går også en rute opp dit som vi må prøve en dag.

Deler av pilegrimsruten El camino mozárabe som går fra Granada til Santiago de Compostela, går igjennom Almogía. De har nemlig laget en forlengelse til El Camino Mozárabe fra Málaga. Forlengelsen har 6 - 8 etapper (avhengig av hvor langt man går pr. dag) og støter på hovedruten i Castro del Río, rett sør for Córdoba. Malaga - Almogía er første etappe av ekstraruten, og i Almogía så vi et skilt til et vakkert pilegrimsherberge.

Det er gøy med alle disse fantastiske turrutene som stadig dukker opp i Spania.

Papas a lo pobre con huevo y salsa de almendra Det synges og spilles for harde livet

Det nylig gjenoppbygde tårnet

Her ses ruten fra Málaga til den støter på El Camino Mozárabe i Castro del Río

Et varmt møte

El Campanario

Sjømannskirken Costa del Sol

Besøksadresse

Avenida del Cortijo 3, Sitio de Calahonda, Mijas Costa.

Postadresse

Iglesia Noruega, Apt 3025

Calahonda, 29649 Mijas Costa

Telefoner

+34 952 939 800 · +34 650 446 348 * (*beredskapstelefon ved akutte behov) elcampanario@sjomannskirken.no

Bankkonto

Norge: 3000 15 28609

Spania: 3058 0883 50 2720001638

Vipps

ID: ”Costa del Sol Sjømannskirken” / #64835

Våre åpningstider er:

Onsdag 11.00–15.30

Torsdag 11.00 -15.30

Fredag 11.00–15.30

Lørdag 11.00–15.30

Søndag 11.00–15.00 12.00 Gudstjeneste med kirkekaffe

Gudstjenester

Hver søndag kl. 12.00

Hagegruppe

Hver tirsdag og torsdag fra kl. 10

Internett

Hjemmeside: www.sjomannskirken.no/costa-del-sol

Facebook:

Sjømannskirken på Costa del Sol

HUSK Tacofredag

Hver fredag fra kl. 17.00

Første helg i nytt land tok vi med oss alle fire barna og besteforeldre på stranden i Fuengirola der den norske skolen hadde et uformelt bli-kjent-treff.

En fin måte å bli kjent med nye på, tenkte vi før vi dro ut. Men det var før vi hadde fått kjent på hvordan middelhavsklimaet er midt på dagen i august måned! Bena brant i den varme sanden, tre av fire barn sutret konstant over varmen, og vi voksne var ikke stort bedre der kjefting og smelling økte i takt med overopphetet hode. Vi ble ikke kjent med noen nye på den norske skolen den dagen, for vi dro ganske fort hjem for å kjøle oss ned i bassenget.

En slik varmeopplevelse gir meg en ny forståelse i fortellingen fra Johannes kap. 4, der vi møter en kvinne som går til brønnen for å hente vann i den sjette time (kl. 12 på dagen). Hun gikk dit på det

Konserter kl. 19.00 med konsertkafé kl. 18.00

Torsdag 5. oktober: Ingelin Dahl

Helbø og Erland Helbø

Vår beste dag – en hyllest til Erik Bye, Erik Bye var en av våre absolutt største diktere og visekomponister. Hans sanger og dikt har fulgt flere generasjoner. De forteller så vakkert om hverdager og høytid og er ispedd både melankoli og humor. Konserten Vår beste dag viser spennet i Erik Byes forfatterskap med sanger fra hans programmer på NRK og historier fra hans mange reiser verden over. Ingelin Dahl Helbø på piano og vokal, Erland Helbø på gitar. Billetter: €21 inkl. billettavgift.

varmeste tidspunktet fordi hun ikke ville bli sett av noen andre. I lys av min lille strandepisode så tenker jeg at det hun virkelig ikke ville bli sett, når hun lot seg utsette for en slik varme. Men hun blir sett av Jesus den dagen. På en god måte. Som gjør at hun løpende drar inn til landsbyen – til folk hun akkurat hadde flyktet fra – for å fortelle om den mannen hun har møtt. Det gode møtet kan skape en forskjell.

Som Sjømannskirke har vi som ideal å strekke oss etter måten Jesus møtte mennesker på. Derfor ønsker vi å legge til rette for de gode møtene for ALLE som kommer innom, uavhengig om man bærer på små eller store ting.

Velkommen!

Espen Holm Sjømannsprest Costa del Sol

Ny sjømannsprest på El Campanario

Hvordan finne oss

Det er ikke alltid så lett å finne fram i Spania, selv om en har GPS kan en komme på villspor. Sjømannskirken ligger mellom Fuengirola og Marbella , og om du kommer med bil på Kystveien (A-7 /N-340) skal du ta av ved avkjørsel til Calahonda / AP-7 (Det er flere avkjørsler til Calahonda, men denne har et blått skilt). Kjører du betalmotorveien (AP-7) er det bare en avkjørsel til Calahonda og da er det lurt å kjøre ned til den store rundkjøringen nede ved kystveien.

Torsdag 12. oktober: Hanne Tveter

Et musikalsk genremøte mellom jazz, flamenco og norske folketoner. Med sin unike stemme forener og utfordrer Hanne disse musikktradisjonene. Med seg for anledningen har hun pianist Álex Conde fra Valencia, og sammen byr de på en variert musikalsk aften. Billetter €21,- inkl. billettavgift.

Espen Holm er ansatt som ny sjømannsprest, mens kona Hanne er ansatt som diakonal medarbeider og skal blant annet ha ansvar for gjestehuset på kirka. Espen kommer fra stillingen som sogneprest i Gjerpen kirke i Skien, mens Hanne har jobbet som lærer. De har fire barn; Trygve (7), Ida (5) og tvillingene Lavrans og Syver (2). Vi ønsker familien Holm velkommen til Solkysten og Sjømannskirken. Hanne og Espen innsettes i tjenesten på gudstjenesten søndag 17. september.

Du kan lese mer om høstens konserter og kjøpe billetter på vår hjemmeside: sjomannskirken.no/costa-del-sol

Gratis lunsjforedrag kl. 12.00

6. oktober: Heidi Lill Oppegaard

Tema: Fremtidsfullmakt

13. oktober: Heidi Lill Oppegaard

Tema: Opprette testamente

Heidi Lill M. Oppegaard er eier og partner i Advokatfellesskapet Lovende. Hun jobber hovedsakelig med rådgivning og tvisteløsning innen bl.a. arbeidsrett, arverett og personvern og er en mye brukt foredragsholder. I etterkant av hennes to foredrag om Fremtidsfullmakt og Opprette testamente, vil det bli mulighet til å stille spørsmål og bestille tid for private samtaler.

Tacofredag på kirka

Hver fredag inviterer vi hele familien til taco og fellesskap på kirka! Fra kl. 16.00 kan man kjøpe taco, og fra kl. 17 blir det forskjellige klubber og aktiviteter som passer for alle aldre! Vi avslutter med felles kveldsavslutning kl. 19.00. Tacofredag passer for store og små. Velkommen!

22. september og 6. oktober blir det i tillegg ungdomskafe fra kl. 19.30 til 22.00 med kakao, spill og snacks for alle i 8. til 10. trinn.

Fredag kl. 16.00 -20.00: Tacofredag med fokus på gjenbruk og reparasjon

Lørdag kl. 12.00: Vintageshow og bruktmarked

Søndag kl. 12.00: Høsttakkefestgudstjeneste med utdeling av 2, 4 og 6-årsbok

Kunstutstilling i Sjømannskirkens kafé

Månedens kunstner for september og oktober heter Astrid Frida Zehetner. Hun henter inspirasjon til sin kunst fra fantasien og hva hun ser og opplever. Utstillingen vil henge framme til 2. november.

DEN NORSKE SKOLEN

Hundre og tretti elever fra vårt langstrakte hjemland er samlet på den vakre Carvajal-stranden i Fuengirola. Stranddagen som er et fast punkt på lista over aktiviteter som gjennomføres hver høst på Den Norske Skolen i Málaga, er med på å etablere vennskap som skal få gro og blomstre og videre danne en grunnmur vi skal bygge læringsmiljøet vårt på.

På skolen vår blir man god til å møte nye mennesker og inkludere dem i livet sitt, for dette er et arbeid vi tar på aller største alvor. Bli-kjentaktivitetene har dreid seg rundt disse tre reglene som vi ønsker skal leve igjennom alt vi gjør, fra morgen til kveld, hver dag:

-Jeg er her for å lære

-Jeg er her for å hjelpe andre å lære

-Jeg er her for å bidra til at alle skal ha det bra

Preppede gruppeledere som tok ansvar

De eldste elevene fikk være gruppeledere under sandslottkonkurransen på stranddagen. Dette er et stort ansvar, så i forkant kalte rektor Trude Jahren elevene til seg og snakket om den viktige oppgaven.

-Formålet med konkurransen er å bli kjent på tvers av trinn, bidra til at alle opplever å føle seg inkludert

og at de eldste elevene skal få vise seg som trygge og gode rollemodeller for de yngre, forteller rektor Trude Jahren. Hun hadde først et møte med gruppelederne der hun gjennomgikk oppdraget med dem og innkalte til evaluering i etterkant.

-Gruppelederne skulle legge til rette slik at alle fikk komme med innspill til hvordan oppgaven skulle løses, fordele arbeidsoppgaver, sørge at alle fikk muligheten til å bidra og ikke minst følge med om noen blir utenfor eller utrygge og hjelpe til med å løse eventuelle uenigheter underveis, forteller Trude. -Dette gjorde de på imponerende vis. Det var rett og slett rørende å se hvordan små og store jobbet sammen, hvordan flere ungdomstrinnselever trøstet, blåste på skrubbsår og generelt ivaretok elevene som synes det var litt vanskelig å ‘ta plass’ i gruppa, forteller hun.

Hos oss er alle like viktige

Det viktigste for Den Norske Skolen i Málaga, er at alle våre elever skal:

-ha et trygt og godt læringsmiljø og bli inkludert og sett av både voksne og barn på skolen.

-oppleve en meningsfylt skoledag der de får gode rammer og forutsetninger for å realisere sitt potensiale faglig og personlig, uavhengig av hvor lenge de skal være elever ved skolen.

-oppleve at de får hjelp og støtte i sin utviklingpersonlig, sosialt og faglig

-møte profesjonelle, engasjerte voksne som tar deres opplæring på største alvor

deg. Vi har for tiden venteliste, men det kan åpne seg muligheter for dere som vil starte etter nyttår. Innsøkingen for neste skoleår (2024/25) åpner 1. november. Søknadsfrist: 1. februar 2024.

Rektor Trude har recap-møte med gruppelederne fra stranddagen. -Det jeg kanskje synes var det mest imponerende var å se hvordan dere hjalp til når det ble uenigheter. Med gode løsningsforslag, kloke strategier og masse varme og omsorg viste dere oss at dere er skikkelig gode på å løse utfordringer og konflikter, uten innblanding fra oss voksne, roser Trude.

Ledige skoleplasser

Har du lekt med tanken om å bli værende i Spania et års tid eller mer med familien? Da råder vi deg til å levere inn søknaden så snart du har bestemt

Første skoledag - en dag da sommerfuglene kiler i magen og hjertet pumper raskere. Vi skal gjøre alt i vår makt for at alle skal føle tilhørighet, trygghet og trivsel.

Søk skoleplass så tidlig dere kan

Den Norske Skolen har allerede langt flere søkere enn ledige skoleplasser for skoleåret 2023/24. Skolen er allerede fylt til randen, og muligheten for å sikre seg en skoleplass nå er begrenset til om noen andre avbestiller.

Eventuelle restplasser etter frist fordeles fortløpende etter ventelisteprinsippet, så for den som kunne tenke seg skoleplass neste år, er det fortsatt lurt å søke plass så fort som mulig. Det pleier alltid å være litt omfordeling før vi lander med en endelig elevliste. Les mer om søkeprosessen på: dnsmalaga.com/sokskoleplass/soknadsprosessen

Vi fikk en strålende stranddag der alle fikk rikelig med tid til å bli kjent gjennom felles og klassevise aktiviteter, bading og frilek.

Hei igjen, Så er høstsesongen i gang igjen i Norsk Forening.

Sommeren har til dels vært en prøvelse enten man har oppholdt seg i Norge eller Spaniakanskje med unntak av de som endelig fikk en flott varmeperiode i Nord-Norge! Ellers har det vært flom, ras, branner og heteperioder nesten hvor man enn har vært, så jeg håper vi får en flott høst her i Andalucia.

Vi åpner for servering igjen tirsdag 18. september og lover full fart utover høsten med turer, medlemsfester, hyggekvelder og ikke minst vår store jubileumsfest!

Jubileumsfesten går av stabelen i oktober, da vi feirer 40-årsjubileum for Norsk Forening. Vi kommer tilbake med mer informasjon i oktober nummeret, men vi kan love det blir en begivenhet å se fram til!

Quizkveldene om onsdagene kl. 19.00 starter allerede 20. september, og vi håper på MINST like stor og entusiastisk deltakelse som før! Boulegruppen og alpingruppen antas å komme i gang med sine sosiale aktiviteter ut i oktoberfølg med på Facebook siden vår. Som vanlig åpner foreningens lokaler for lett servering kl. 11.00 med middagsservering fra kl. 13.00.

Dere finner som vanlig all informasjon på

nettsiden vår, på oppslagstavlen i foreningens lokale og selvsagt her i magasinet.

Husk på at vi alltid trenger frivillige til å hjelpe til bak disken, om så bare en kort stund. Alle slike bidrag mottas med STOR takknemlighet! Vel møtt alle sammen!

– Hans Petter

Norsk Forening

COSTA DEL SOL

Styret består av:

President: Helen-Mari Gusjås

Visepresident: Elisabeth Petterson

Styremedlemmer: Anne Marie Næss, Hans Petter Lindøe, Olaf Jakhelln

Sekretær: Arne Bjørndal

Kasserer: Terje Hølland

Varamedlem: Jane Fredly

Ansvarlig for siden: Hans Petter Lindøe (hanspl@broadpark.no)

Takknemlig for tips, rettelser og forslag.

LOS VIKINGOS HØSTEN 2023

- GOLF FOR NORDMENN PÅ COSTA DEL SOL

Los Vikingos er en klubb for golfspillende nordmenn på Solkysten. Våre aktiviteter gjennomføres i de periodene hvor det oppholder seg flest nordmenn over lengre tid på kysten. Nærmere bestemt spiller vi fra januar til ut mars og om høsten fra september til ut november. Los Vikingos handler ikke bare om selve golfspillet, men også om det sosiale. Vi opplever at mange av våre medlemmer får nye bekjentskaper og nye impulser om det å leve på Costa del Sol over lengre tid.

Etter en forholdsvis våt sommer i Norge er det nok mange nordmenn som ser frem til høsten på Costa del Sol. For undertegnede som er en ivrig golf spiller, kan ikke avreise til Spania komme fort nok. Det har dessverre blitt langt færre golfrunder enn normalt i sommer på grunn av været både på Vestlandet og Østlan -

det. Imidlertid er det et annet værfenomen som bekymrer på Costa del Sol, nemlig tørke. Det er nesten skremmende å lese at vannreservoarene i Malaga-provinsen nå er nede i 20% kapasitet og at det kan bli innført flere vannrestriksjoner utover høsten. Hvordan dette vil slå ut på golfbanene vil bli spennende å se.

Som nevnt innledningsvis er Los Vikingos en klubb for nordmenn som oppholder seg på Costa del Sol gjennom høsten og vinteren. Vi har rundt 50 medlemmer, men inkluderer også mange gjestespillere som er på kysten i kortere perioder. Hvis du er golfspiller og ønsker å spille med andre nordmenn mens du er på kysten, er du velkommen til å spille med oss så lenge vi har plass. For mer informasjon kan du oppsøke vår hjemmeside: www.losvikingos.net.

Vi starter høstsesongen den 20. september med lagspill på Calanova. Deretter følger Santa Clara den 4. oktober, Marbella Golf den 18. oktober, Miraflores 31. oktober og Santana 22. november. Høstens store arrangement er klubbmesterskapet som avholdes 7. og 8. november. Da reiser vi vekk på en tredagers tur til Fairplay Golf Resort, hvor vi også har med oss ledsagere slik at vi blir nærmere 50 personer på tur. Gjestespillere kan også melde seg på, og vi har fremdeles noen få plasser ledige.

Så vil jeg ønske alle lesere en god høst på Costa del Sol. Husk å spille golf på flere av våre flotte baner!

Agnar Johansen President i Los Vikingos

DET TE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjælp, ved at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørt e skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette eksper tise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem

ARILDS CORNER

Av Arild Kristiansen

Fotballsesongen er i gang og vi i Peña Oso Polar er klare Våre helter i Málaga CFs A-Lag klarte å rykke ned til tredje divisjon i 22/23-sesongen! Helt utenkelig for ikke mange år siden, men det skjedde.

Peña Oso Polar er klar til å gå løs på en ny sesong med full støtte for laget som vi selvfølgelig støtter i tykt og tynt. Vi er den eneste offisielle godkjente, norsk/svenske supporterklubben til Málaga CF, og det forplikter begge veier. Vi består ikke bare av nordmenn og svensker, men også av flere andre nasjonaliteter – og alle er velkomne.

Vi har allerede kjøpt billetter for 2023/24-sesongen for de som har meldt seg som medlemmer i kommende sesong. Det blir faste, gode plasser til hver hjemmekamp.

Billettene fordeles ut til de som er medlemmer av supporterklubben vår. Ubenyttede billetter kan kjøpes av de som ønsker å være med uten å være medlem. Hvis laget gjør det bra og interessen for å være med øker, vil vi se på muligheten for å kjøpe flere årskort senere i sesongen.

Informasjon om våre aktiviteter skjer via vår Facebook-side. Her kan du finne informasjon om sosiale sammenkomster, evt. turer til bortekamper og mye mer. Hele ‘systemet’, rutiner, informasjoner, ansvar etc. er etablert over mange år og videreutvikles. Så nå er det bare å rulle i gang og krysse fingre for heltene våre.

Hvor langt har våre helter i Málaga CF kommet?

Málaga CF har vel hatt tid til å riste av seg skuffelsen etter nedrykket. Sommeren har vært lang og varm, og mye har skjedd, spesielt med spillerstallen. Mange har forsvunnet ut døra, og mange nye har kommet inn. Å få alle disse nye og gamle spillerne til å fungere sammen, er litt av en oppgave. Trenere, hjelpeapparat og administrasjon har jobbet under høytrykk, og vi regner med at resultatene vil synes utover høsten.

Málaga CFs stadion, La Rosaleda, er klar for nye kamper og drama. Vi gleder oss til å innta våre faste plasser og heie våre helter frem til mange mål, poeng og mye moro fremover.

Vi ønsker alle vel møtt og en god og fremgangsrik sesong 2023/24.

PROBLEMER MED HØRSELEN? – prøv vårt MICRO-høreapparat gratis Gratis

Tidligere skjulte jeg at jeg hadde høreapparat, nå viser jeg alle hvor smart det er

Ring og bestill tid på +34 951 239 004

Pa seo Maritimo 5, Blokk 2 Parque Doña Sofia · 29 6 4 0 Fuengirola

• Store og små reparasjoner

• Vedlikehold, skadereparasjoner og lakkering

• Datadiagnostikk • Elektrisitet og A/C

• ITV-forberedelse• Eierbytte – vi ordner papirarbeidet

• Vi selger bruktbiler og tar biler i kommisjon… og samarbeider med alle forsikringsselskaper

Av Anni Dahms, Syke- & Helsepleier, Biopat og Kostholdsveileder. Innehaver av butikkjeden Annis Vitalshop.

Det er lett å gli inn i et altfor stort alkoholforbruk uten at man merker det, spesielt under påskudd av festlige anledninger, forretningsmiddager og andre unnskyldninger.

Selv om det finnes mange andre stoffer, er alkohol stadig vårt foretrukne rusmiddel. Når man drikker alkohol, passerer det fra blodet ut i alle kroppens organer slik at hver eneste lille celle, for eksempel i hjerne, muskler og hud, også inneholder promiller.

Alkohol er gift for leveren. Det er et organisk oppløsningsmiddel

påvirkning

som nedbrytes i leveren. Ved nedbrytningen dannes giftstoffer som blant annet gjør at du føler deg dårlig og med tiden får leverskader. Når leveren lider, er den heller ikke i stand til å passe på de tallrike ansvarsområdene som den har i kroppen vår, bl.a. avgiftning av alle giftstoffer vi får i oss i løpet av dagen.

Avhengig av hvor mye alkohol du drikker, kommer det med tiden en progressiv ødeleggelse av leveren.

På de tidlige stadiene kan levertallene bare være litt forhøyde og kan lett regenereres hvis situasjonen blir tatt hånd om. På det første stadiet av leverskader opphopes det fett i døende leverceller slik at man får en fettlever (leversteatose).

På de siste stadiene kalles dette skrumplever, hvor det dannes bindevev i leveren samtidig med at leveren skrumper inn. På dette stadiet dør mange mennesker av leversvikt. Etter hvert som tilstanden utvikler seg, blir man trett,

sover dårlig og legger på seg. Man får også tilbøyelighet til Type-2 diabetes, humørsvingninger, skader på nervesystemet, psykiske lidelser, depresjon, dårlig syn, hud og hår, kalkmangel i ben og knokler, impotens, vitaminmangelsyndromer, halsbrann, smerter i hjertet og ødeleggelse av hjertemuskelen samt forskjellige kreftformer f.eks. leverkreft eller kreft i hals og munnhule. Et overdrevent alkoholforbruk kan forårsake en altfor tidlig død, også som følge av for høyt blodtrykk, hjerneblødning m.m. Mer enn fem enheter daglig øker risikoen for iskemisk hjertesykdom, fordi det fremkaller fedme og forhøyet blodtrykk. Det beregnes også at overdreven alkohol påvirker menns formeringsevne.

I den mer gledelige enden av spektrumet virker det som to enheter daglig kan senke (en aning) risikoen for åreforkalkning, og undersøkelser viser at mennesker

DentaDanés

Nete G Larsen

Martin Lazenby

Vi snakker skandinavisk, engelsk, tysk og spansk Vennligst ring mellom kl 10 00

17 00 (mandag – fredag) for timebestilling Tlf./fax: 952 52 9666

med et moderat alkoholforbruk, dvs. 1 – 2 enheter daglig, lever litt lenger enn folk som er totalt avholdende. Grensen er hårfin, fordi mennesker som drikker tre eller mer enheter daglig dør til gjengjeld raskere enn andre. Små mengder alkohol kan medvirke til en festlig stemning og øke lysten på sex, mens seksevnen avtar med voksende promille.

Alkohol og kvinner

Det er forskere som mener at mer enn én enhet daglig fremmer brystkreft hos kvinner. Det opplyses at for hver alkoholenhet kvinner drikker pr dag, øker de risikoen for å få brystkreft med 3 %. Forklaringen er at alkohol øker produksjon av østrogen og kvinner som drikker alkohol, har et høyere østrogeninnhold i blodet. Dessuten frigjør nedbrytningen av selve alkoholen et stoff som i seg selv er

Kvinner forbrenner alkohol dårligere enn menn, dels fordi deres lever og kroppsvekt er mindre enn hos menn, men også fordi alkohol opptas i de delene av kroppen som inneholder vann, og menns kropper inneholder mer vann enn kvinners. Hvis en mann bruker en time på at forbrenne en alkoholenhet, bruker kvinner halvannen time. Forskning viser at kvinner har større risiko for å bli alkoholikere enn menn, da menn kan drikke mer før de kommer i faresonen. Det anbefales at både kvinner og menn maks drikker ti enheter i uken.

Alkohol er fylt av kalorier. Et glass vin gir oss 100 kalorier, mens ½ l. øl gir 200 kalorier. Hører du til de som har vektproblemer, er det undersøkelser som viser at alkohol nedsetter den normale fettforbrenningen.

Hvis du er gravid, bør du totalt avholde deg fra alkohol. Undersøkelser har vist at gravide kvinner som drikker mer enn syv enheter i uken eller mer har opptil 80 % risiko for tidlig fødsel. Andre undersøkelser viser at selv mindre mengder alkohol kan medføre hjerneskade, hjertefeil, lav fødselsvekt, nedsatt intelligens,

SPAR

veksthemming og deformiteter hos barn. Derfor anbefaler helsevesenet at gravide kvinner totalt unngår alkohol. Hvis du drikker alkohol mens du er gravid, opptas alkoholen i blodet ditt, og fosteret får den samme alkoholkonsentrasjon i blodet som deg fordi alkoholen går direkte fra deg og over i morkaken. Alkohol er et organisk oppløsningsmiddel og derfor skadelig for barnet. De eventuelle skadene som oppstår når en gravid drikker alkohol, er livsvarige og kan ikke rettes. Barn av alkoholiske foreldre har også betydelig større sjanse for å få et misbruk selv, enn barn som har foreldre med et moderat alkoholforbruk. 40% av alkoholikere som mottar behandling for alkoholmisbruk, har vokst opp i hjem hvor alkohol er et problem.

Foreldres rolle

Som foreldre er det viktig å være et godt eksempel for de unge. Alkoholvaner ser ut til å være en smittsom lidelse, og derfor er det aldri bra for barn å se sine foreldre beruset. Det må være klart at barn ikke skal ha alkohol. Det har vist seg at dess tidligere barn starter å drikke, dess mer drikker de. Det anbefales at barn under 16 år ikke drikker alkohol. For unge mellom

16-18 år anbefales å drikke minst mulig. De skarpe advarslene er fordi barn og unges organer, og spesielt hjernen deres, ikke er ferdigutviklet. Dessverre føler unge mennesker seg ofte ‘voksne’. De vil bli med og føler at de er hippe når de drikker sammen med kameratene. Det gjør meg skikkelig vondt å se hvor mange unge som tar det som en selvfølge at de ”blir dritings” ofte mange dager i uken.

Er du alkoholiker?

Det regnes med at mellom 5-7 % av oss lett kan bli alkoholikere hvis vi ikke passer på. Hvis dine tanker

dreier seg om alkohol og fyller mye av hverdagen, og hvis du føler deg dårlig hvis du ikke har drukket alkohol på noen timer, så tenk, føl og vær helt ærlig for deg selv om du har et alkoholproblem. Før du selv innser at du har et problem med alkohol, er det ingen som kan hjelpe deg.

Fakta om alkohol

• Alkoholpromillen er uttrykk for hvor mye alkohol du har i blodet.

• Når du drikker alkohol, opptas det i kroppen fra magesekken eller tynntarmen. Bare få minutter etter kan det måles i blodet.

• Opptagelsen av alkohol kan

gjelder 1.9-30.9.2023 så lenge det er lager! www.annisvitalshop.com

forsinkes en aning hvis du spiser fettholdig mat, men forbrenningen er rimelig konstant.

• Tobakk og alkohol er en dårlig kombinasjon, fordi alkoholens skadelige virkning økes av tobakk.

• I Norge regnes en alkoholenhet som den mengden alkohol man finner i en vanlig pils (0.33 l) med 12 gram alkohol.

• En alkoholenhet tilsvarer et glass vin på 12 cl., et glass hetvin på 8 cl. eller et glass sprit på 4 cl.

• En flaske vin på 75 cl på 12 % inneholder seks alkoholenheter.

• En flaske sprit på 70 cl inneholder 18 - 20 alkoholenheter.

• Den reneste alkoholen er vodka.

Kosten

Beslutter du deg for avvenning eller å redusere ditt alkoholinntak, er det veldig viktig at du er veldig bevisst på hva du putter i munnen. Visse matsorter øker trangen til alkohol. Det er de samme matvarene som trigger et lavt blodsukker, da alle alkoholikere lider av for lavt blodsukker. Hvis du synes at ditt alkoholforbruk har blitt for stort, kan du starte med å jobbe med kosten din.

Unngå melk, hvitt brød, sjokolade, kjøtt, og all sukkerholdig mat samt kaffe og andre koffeinholdige drikke.

Spis aldri søtsaker mens du drikker alkohol, da det får blodsukkeret til å koke. Det samme gjelder hvis du drikker eller blander noen form for juice med alkohol. Det er viktig å spise en levervennlig kost, fylt med bitre stoffer, samtidig med at den må være blodsukkerstabiliserende.

I tillegg anbefales det å spise nøtter, grovbrød, ost og frukt. Spis godt med hvetekim og avokado. Gode grønnsaker er spesielt artiskokker som er meget levervennlige, broccoli, rødbeter, selleri, løk, hvitløk,

reddiker og agurk mm.

Drikk juice av hvetegress som avgifter leveren.

Unngå for mye syredannende mat.

Spis godt med fiber og sørg for å drikke nok vann. F.eks. et glass vann for hvert glass vin er en god hjelp for leveren, da vann er naturens rensemiddel.

Drikk også gjerne grønn te og visse fortynnende safter uten tilsatt sukker. Løvetann, malurt og mariatistel-te er sterkt leverrensende.

Begrens inntak av fettholdig kjøtt, burgere, pølser, fet ost, fløte, fete desserter og fylte sjokolader som er kost som belaster leveren.

Drikk aldri kaffe når du er mett. Kaffe er vanndrivende, og da blir alkoholen enda mer konsentrert i kroppen.

Kosttilskudd

Sørg først og fremst for en god base av multivitamin/mineraltilskudd som f.eks. Omnimin /OmniX, Spektro +50, Mivitotal. Kombiner det med en god Omega-3 fiskeolje f.eks. Cardiomega, Krillolie, Pikasol. Det er veldig viktig med rimelige store doser, da det antas at fiskeolje kanskje kan hjelpe med å beskytte hjernen mot alkoholbetingede skader.

Har du trang til alkohol, kan det være en god idé med aminosyren L-glutamin. Dose: en kapsel av 500 mg to ganger daglig på tom mage eller ta det i pulverform før sengetid. Glutamin er velkjent for å redusere trang og behov for alkohol, selv om du er vanedranker.

I tillegg er det bra å supplere med

et sterkt B-vitamintilskudd, evt. Omni-B Active, B-Complex 75, Mega B-Stress som inneholder alle B-vitaminene. Siden alkohol virker vanndrivende, skylles viktige vitaminer og mineraler ut av kroppen når det drikkes alkohol, spesielt den viktige B-vitamingruppen som bl.a. vedlikeholder vårt nervesystem. Lars Okholm skrev i en av sine bøker at rotter kan bli alkoholikere hvis de mangler B- vitaminer.

B1-vitamin ca. 300 mg daglig er godt å tilføye til komplekset av B-vitaminer.

Samtidig er det bra å supplere med C-vitaminer, ca. 2 gram daglig. C-vitaminer vaskes også ut av kroppen.

E-vitaminer samt ekstra A-vitaminer er en god idé.

Av ekstra mineralprodukter er det

godt å ta selen 200 mcg, Zink før sengetid 40 mg. Zink deltar i nedbrytningen av alkohol.

Det er veldig viktig med krom. Dosis 200 mcg. Krom motvirker blodsukkersvingninger som ellers kan øke trangen til alkohol.

Det anbefales å ta magnesium som motvirker kramper og virker avslappende. Mange mennesker med et vanlig alkoholforbruk mangler magnesium. Det er viktig med mineraler, da alkohol er syredannende og kan på lengre sikt medvirke til benskjørhet.

Hjelp leveren med å rense og regenerere seg. Man kan bruke mariatistel.

Mange menn får ofte nedsatt testosteron pga. alkohol. Terrestis Tribulum kan evt. hjelpe testosteronverdiene.

SMÅ TIPS

Noen mennesker får hudkløe når de drikker alkohol. Er det tilfellet, så få sjekket dine levertall. Det kan være snakk om aldersbetinget intoleranse eller fordi du mangler aminosyren taurin.

Pass på alkohol hvis du tar medisin. Det er sjelden en god kombinasjon.

Lider du av diabetes, må du være ekstra forsiktig med alkohol i større mengder. Helst ikke mer enn 1 – 2 enheter daglig. Drikker du mer enn det, så spis nattmat før du går og legger deg.

Bestem deg før du går ut at du drikker et glass vann for hver alkoholenhet, så blir du ikke dehydrert.

Spis før du skal ut å drikke. Drikk aldri på tom mave. Alkohol skader mindre hvis det følger mat med.

Begynner du å kaste opp, så stopp å drikke. Det er en klar beskjed fra kroppen at nå greier den ikke mer.

Det er bedre å drikke 1-2 enheter daglig enn å ta en skikkelig

fyll på helgene.

Når du skal ut på byen, kan du forebygge bakrus ved å ta godt med essensielle oljer –Omega 3/6/7/9, før du går ut. Ta evt. med et par kapsler og ta dem under festen og avslutt med et par stykker før du går til sengs.

Før byturen, ta 1. gr C-vitamin, et sterkt B-vitamin kompleks samt et par kapsler mariatistel sammen med et stort glass vann.

Ifølge kinesisk medisin avgifter leveren mellom kl. 1-3 om natten, så leveren har det bedre hvis du stopper å drikke før den tiden.

For å stabilisere blodsukkeret ditt dagen etter, er honning bra. I tillegg kan banan, solsikkekjerner eller revet eple være en god hjelp.

Har du Aloe Vera i huset, er det godt med et par store slurker.

Begrens drikking på fly. Kabintrykket sammen med alkohol virker spesielt uttørkende på kroppen.

GRATIS KONSULTASJON

•

BEATE ABRAHAM-NILSEN

• NORSK LEGESPESIALIST • Øre-, nese- og halssykdommer

Allmenn medisin

Hud kirurgi

Estetisk behandlinger (Botox, fillers & laser) Massasje Tel. 952 83 63 77 www.clinicanor med.com

Bjørn Abraham-Nilsen

Norsk tannlege

Sacha Miller-Wojtan

Dansk tannlege

Helene Alseth-Alvarado Norsk tannlege

Ottilia Ericson

Svensk tannlege

www.clinicanordental.com • info@clinicanordental.com

DE SKANDINAVISKE TANNLEGENE PÅ COSTA DEL SOL

KLINIKK I FUENGIROLA:

Paseo Marítimo Rey de España 95

Edif. Palm Beach 1-1 • Los Boliches

Tlf. 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk

www.clinicadentalescandinava.com

Konsultasjon: Alle hverdager fra kl. 9.00

Anestesilege tilknyttet- 3D digital røntgen - HVITE TENNER med laserbleking

KLINIKK I CALAHONDA:

Centro Comercial Los Cipreses 4, 1-3B

Sitio Calahonda

Tlf. 952 933 934

Spesialtjenester: Implantat, Krone- og Brobehandlinger, Rotbehandling, Kosmetisk Tannpleie med Smilers og Fasader.

Dr. Keld Overgaard

URRACAS KJØKKEN

FIRE FINE FIKENFORSLAG

Her på La Urraca har vi noen store fiken som er supersøte og klare til bruk nå på sommeren. Det er rett og slett for mange til å spise de opp mens de er ferske, så i tillegg til at vi har forsøkt oss på varianter av fiken på grillen, har vi laget chutney, marmelade og søt dessertpai.

Noen oppskrifter har vi selv justert og laget, mens andre har vi ‘lånt’ uten at vi lenger vet hvor fra. Dette er en av våre eldste frukter og passer ypperlig til å ha i salater og til dessert, i tillegg til at det smaker nydelig til både kjøtt og til ost.

INGREDIENSER FREMGANGSMÅTE

Chutney:

2 stk gul løk skives

4 stk sjalottløk skives

2 epler skrelles, kjernes og deles i biter

1,2 kg fiken i biter

10 ss god sherryeddik

3 ts ingefær revet

10 ss brunt sukker

½ ts cayennepepper

1 ts røkt paprikakrydder (Dulce)

1 stjerneanis (fjernes etter koking)

1 kanelstang (fjernes etter koking)

1 dl vann

Søt fikenpai:

Deig:

Frø fra en halv vaniljestang og revet skall fra en halv sitron

180 g hvetemel

60 g melis

100 g kaldt smør

1 egg

Fyll: Hjemmelaget vaniljekrem (eller ferdigkjøpt?)

I en tykkbunnet kjele tar du vaniljefrøene fra resten av vaniljestangen og

6 dl helmelk

5 oppklipte gelantinplater

2 ss Maiszena

9 eggeplommer

1 dl sukker.

Fikenmarmelade med sherry:

13 store fiken i medium store biter (kan også bytte ut noen med aprikos)

2,5 dl sherry (Cream eller muskatellvin)

1 dl rødvin

2 dl sukker

2 stjerneanis

1 kanelstang

Chutney: Kokes på svak varme i én time. Etterfyll med mer vann hvis behov. Når den er ferdigkokt, skal den kjøres raskt i blenderen og helles over på sterile glass. Oppbevares kjølig.

Grillet fiken som tilbehør:

Skjær et kryss i toppen på hver fiken og klem på den. Dytt inn mye skarp geitost eller blåmuggost, og fyll på med honning. Grilles til osten smelter. Det kan også være godt å surre skinke rundt fikenen før grillingen. Gjør klar valnøtter som ristes i honning for å toppe med, og server dette på en seng av ruccula.

Søt fikenpai:

Deig: bland dette raskt i kjøkkenmaskinen, men ta i egget etter at det andre ingrediensene er blandet/smulet:

Pakkes i plast og legges i kjøleskap 15-30 minutter før det kjevles til tynn bunn som spres godt utover kantene på en godt smurt paiform. Prikkes og settes 10 min i kjøleskap så den ikke krymper.

Stekes midt i ovnen på 180 grader over-/undervarme 12-15 minutter. Følg med, for den er ferdig når den får fin gylden farge.

Fyll: Varm opp forsiktig mens du rører hele tiden så den ikke skiller seg. Hell over i en bolle når den er som tykk saus. Visp fløten til krem, og visp vaniljekremen til den er helt uten klumper, og vend disse to kremene sammen før de fylles i paien. Vask og del 8-10 fiken i båter og legg pent utover i formasjon med litt honning som pynt på toppen rett før servering.

Fikenmarmelade med sherry:

Skjær fiken og evn. aprikoser i små biter.

Bland alt i en tykkbunnet kjele og la det koke sakte opp.

Kok langsomt til frukten er helt bløt og det ikke er mer væske igjen, rundt 25 minutter. Rør om av og til, og pass godt på at det ikke brenner seg. Ta ut stjerneanis og kanelstang før du fyller marmeladen på rene varme glass. Oppbevares kjølig, men må tempereres før den nytes.

LA URRACA

Vi er to matnerder på La Urraca, som elsker klassisk spansk mat og vin. Vi deler i denne spalten våre mat- og vinfavoritter.

www.laurraca.es

Oppskrift til 4 personer.

GRATIS Rubrikkannonser

MAX. 50 ORD - MOTTAS BARE PÅ EPOST

ANNONSØRREGISTER

Her finner du de telefonnumrene du trenger:

Advokat og konsultasjon

Brækhus Advokatfirma. +47 948 666 25

Cramer Advokater +34 952 199 446

Grøn & Andersen +34 951 910 649

Lamenza Nielsen

+34 683 409 666 / 600 502 733

Vogt Abogados +34 952 77 67 07

Air condition, oppvarming & vann

Dancon +34 952 465 455

Bank og investering

DNB Group Luxembourg +352 4549451

Biltjenester, bilutleie og verksted

Eurotaller Calahonda + 34 952 933 907

Holm Bilreg. Service +34 671 204 824

Kolos +34 952 46 02 29

Bygg, håndverk og installasjon

Elite Glass Curtains +34 952 830 503

FM Invest +34 637 392 930

Dekorasjon, innredning, malerier og møbler

Cort Idea +34 952 461 221

Muebles Pirámides Puerto + 34 952 550 669

The White House +34 952 902 613 / 638 400 971

White Design, La Cala +34 952 494 155 / 600 583 673

Eiendommer, Utleie & Service

Blue Sea Estates +34 685 18 74 93

Jardinana +34 674 30 46 34

Marbella & Co +34 952 865 525

Property Costa del Sol +47 9096 5455

Segarra og Bråteng +34 952 770 433

Start Group +34 952 90 48 90

Forsikringer

Kaas & Kirkemann +34 952 478 383 Liberty www.libertyexpatriates.es

Flyttebyrå T-Line Norge AS +47 918 30 918

Fysioterapi, kiropraktor og massasje

Physio Spain +34 952 47 65 04

Grafiske tjenester & nettsidedesign

Norrbom Marketing +34 952 581 553

Helse og skjønnhet

Rubrikkannonser er gratis for privatpersoner som ønsker å selge f.eks. en sykkel, finne en reisekamerat eller selge en sofa. Bestill annonsen ved å sende en e-post til info@ norskemagasinet.com. Vi setter annonsen i magasinet og på www.norskemagasinet. com den 15. i måneden - samme dag som magasinet kommer ut.

GRATIS ANNONSER MOTTAS BARE PER E-POST OG MÅ MAKS VÆRE 50 ORD.

BOLIGANNONSER ER IKKE GRATIS, MEN MÅ BESTILLES OG BETALES PÅ WWW.NORSKEMAGASINET.COM

Vi hjelper deg gjerne å bli kvitt det som skal vekk

Vi henter gjerne møbler av alle størrelser, tepper, hvitevarer og annet du gjerne vil bli kvitt. Også gjerne bilder og andre ting du gjerne vil selge.

Ring til oss på +45 2519 3000 (dansk) eller +34 626 828 901 (spansk)

Selger nyere bruktbiler i privat eie Alle prisklasser. Leveres med garanti og godkjent ITV. Motorolje er skiftet.

Ring 0047 926 41 747 eller +34 648 161 682

Vi henter gratis

Brukte møbler, klœr, sko og kjøkkenutstyr i god stand.

Ring: 632 16 94 22

Pusse opp?

Trenger boligen en liten oppgradering? Norsk mann med

Stillingsannoncer Intrum RRHH_ICSM@intrum.com

Tannleger

Aircon, varmepumper og bassengoppvarming

Selges og installeres v/Jesper Hansen. El-installatør og ingeniør. Tlf. +34 600 409 484.

E-post: jespex@gmail.com

Støttegruppe for kreftpasienter

Vi møtes kl. 17.00 hver siste fredag i måneden bakerst i kafeteriaen på Costa del Sol-sykehuset i Marbella. Vi snakker engelsk, og alle er velkomne.

TP-Multiservice

Hjelp til basseng, SPA, hage, ombygging. Jeg løser alle oppgaver.

Ring Thomas på 654 901 486 (dansk, spansk, engelsk) for uforpliktende tilbud.

Fagutdannet dansk maler

Per Leonhard Hansen

– 30 år på kysten!

Godt og realt malearbeid utføres.

Undervisning

Veldedighetsorganisasjoner,

www.testamentounicef.es

FÅ DEN FULLE OPLEVELSEN MED

Ukens viktigste spanske nyheter på norsk hver dag - direkte i din innboks.

Ubegrenset adgang til alle artikler på nettsiden. Medlemsfordeler og rabatter hos utvalgte annonsører.

www.norskemagasinet.com/pluss

FM CONSTRUCT

Vi tar hånd om ditt byggeprosjekt

Profesjonelt Totalentreprenørfirma - Siden 1997

Ønsker du et tilbud på totalrenovering, nybygg, renovering, tilbygg eller noe helt annet, så kontakt oss for en uforpliktende samtale om et potensielt samarbeid.

Samtalen med André kan skje på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk.

Kontakt André på

+34 637 39 29 30 / andremeh@gmail.com

PROFESJONELL TOTALENTREPRENØR

FM CONSTRUCT er et anerkjent entreprenør- og rebboj .anedámlaneB fi eggyb med alt fra nybygg til mindre renoveringer. Vi har med våre arkitekter, rådgivere og håndverkere og har kapasitet til å gjøre prosjekter på hele Costa del Sol.

ERFARING OG TILLIT

Ho s FM C ONSTRU CT mene r vi at et godt samarbei d er base rt på tilli t og god kommunikasjon. Vi garanterer at kvaliteten er på topp og forsikrer om at prosjektet ditt håndteres profesjonelt. Våre mange tilfredse kunder er derfor også alltid klar til å gi en anbefaling.

Lån med sikkerhet i din utenlandske feriebolig

D rømmer du om din egen feriebolig i Spania, Frankrike eller Portugal?

Som eneste norske bank gir vi deg lån med pant i den aktuelle eiendommen. Hos oss møter du norske, erfarne rådgivere. Sammen med oss får du tilgang til lokale eksperter som kjenner markedet, lovene og reglene. Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg med å realisere d i n boligdrøm.

DNB Luxembourg tilbyr som eneste norske bank finansiering med pant i din feriebolig i utlandet. Hos oss møter du norske erfarne rådgivere og sammen med oss får du tilgang til lokale eksperter som kjenner markedet, lovene og reglene Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg med å realisere din boligdrøm!

For mer informasjon send en e-post til LuxembourgBoliglan@dnb.no eller ring +352 454 945 219

For mer informasjon ring +352 454 945 219, eller send e-post til boliglan@dnbgroup.lu. Du kan også besøke oss på vårt kontor i Marbella.

DNB Luxembourg har representasjonskontor i Marbella og du er hjertelig velkommen inn for en prat!