En Sueco April 2018

SUECO en

S PA N I E N F Ö R S V E N S K A R

APRIL 2018 Intervjuer Nyheter Bostad Finans Utflykter Sport Fakta Kultur Profiler Politik Mode Hälsa

Med En Sueco i handen guidas du till sann matglädje i en av huvudstadens många gourmetsaluhallar

Ta AVE:n till Madrid Entreprenörens lilla idé blev ett av kustens bästa företag

Janus

Möt

mannen bakom AnyTech365.com

- En Sueco april 2018

La Sueca hälsar välkommen till Jag är en soltörstande svenska på Costa del Sol. Senast jag skulle ha identifierat mig som en sådan är 22 år sedan. Då var jag här på Costa del Sol på sommarsemester. Ni vet en sådan där typisk semester när man efter en kall och blöt höst/vinter/vår i Sverige bara drömmer om att kasta av sig vinterjackan och lägga sig på en Medelhavsstrand. Det var inte min första semester här men det var den första med en tjejkompis och vi spenderade varenda dag i solen. Sedan blev det som många av er redan vet en hel del fler Costa del Sol-semestrar tills jag köpte en enkelbiljett och slog ned mina bopålar här.

I takt med åren har mitt soltörstande avtagit.

Jag ligger inte längre i solstolen direkt solen tittar fram och att ha en gyllene solbränna är inte längre någonting jag strävar efter.

Eller i alla fall har jag lagt soltörstandet på hyllan, fram tills förra månaden. För nu sitter jag här igen med behov av att sträcka ut mig i solen för att låta värmen träffa varje millimeter av min kropp, likt en solpanel som laddar batterierna.

NORRBOM

Nu när vi träder in i april vill jag bara stuva MARKETING undan alla vinterskor, jackor, tjocka tröjor, halsdukar, mössor m.m. Jag vill inte se vinterkläder förrän till november igen. Aldrig tidigare under mina år i Spanien har jag gått till jobbet på morgonen i slutet av mars med täckjacka och mössa!lina Nu får det vara nog med louisekyla! Regnet jette behöver vi fortfarande, men jag har även tröttnat på det. Nu är det verkligen dags för vår och allt som hör där till.

arne jette

louise

trine louise

martin martin jette

mugge

helle

mugge bruno mugge morten

SUECO en

trine bruno martin

bruno

alex

alex

morten jacob

Depósito legal: elswig MA-1758-2006

jacob

trine

bruno

Något av det första jag ska göra när värmen och solen återvänder och vinden mojnar är att snöra på hela familjen våra vandringskängor och ta oss ut i naturen med ryggsäckar packade med vatten och matsäck. Jag är en av dem som funnit tjusningen i att vandra. Det får mig att slappna av. Jag älskar stunden jag får med familfamil jen när vi är ute och går – ingen trafik, frisk luft och fågelkvitter. Vi sjunger, pratar samt plockar stenar och pinnar där vi går, det blir lätt så med en femåring, och så är vi alltid på jakt efter att hitta den för dagen bästa vandringsstaven.

Kanske har du som läser detta ett spännande utflyktsmål som vi ännu inte skrivit om?

Skriv då till mig och berätta om det!

Soliga aprilhälsningar Sara Laine sara@norrbom.com

Mycket av inspirationen till våra vandringar får jag när jag läser Else Byskovs utflyktsartiklar här i En Sueco. Varje månad drömmer jag om att vår lilla familj skulle ha lite mer tid till att vandra och mest drömmer jag om att ge oss ut i några dada gar. Men även om vi inte har mer tid än till dagsdags utflykter så är det inspirerande och jag tycker att det är så kul att jobba med någonting som inspirerar mig. Speciellt gillar jag när Else varit ute och upptäckt områdena här i MálagtrakterMálagtrakter na som ju så väl passar för bara några timmars vandring. Tänk vad spännande det är att ge sig ut med en femåring till t ex Vélez-Málaga (som Else skriver om denna månad), upptäcka vaktvakt torn varifrån folk spejat efter pirater, berätta om Cervantes som tillfångatogs som slav i Algeriet samt berätta om kvinnan som gett namn åt Málagas mugge tågstation María Zambrano. Med spänspän nande berättelser blir ju ingen vandring tråkig!

martin

sara

Jag hoppas att våra utflyktsartiklar även inspirerar er läsare!

morten

alex

louise

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tel. 95 258 15 53 Fax. 95 258 03 29 norrbom@norrbom.com Kontorstid: 10.00-17.00 ANSVARIG UTGIVARE: Norrbom Marketing S.L. (norrbom@norrbom.com)

kevin jacob

lina

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing SKRIBENTER (förnamn@norrbom.com) Sara Laine Henrik Andersen Louise Mercedes Frank Tom Halvorsen Jette Christiansen

isabella

tom

ANNONSER Mugge Fischer (mugge@norrbom.com) Sara Laine (sara@norrbom.com) Henrik Andersen (henrik@norrbom.com)

kristina

simon

henrik

jette

EN SUECO utkommer den första varje månad och kan gratis hämtas på fler än 250 olika platser utefter Costa del Sol. EN SUECO finns hos annonsörerna samt på Golfklubbar, Svenska Kyrkan i Fuengirola, Svenska klubbar, turistkontor och många andra platser som besöks av svenskar.

Prenumeration på En Sueco kostar 60 euro per år i Spanien och 108 euro per år med post till utlandet. Du kan betala med Euro-check utställd på Norrbom Marketing, som du kan sända via post eller ta kontakt med oss för bankinformation. Du kan även betala med VISA-kort på: www.ensueco.com

L ä s h e l a t i d n i n g e n p å w w w. e n s u e co. co m

STAR OFFER

OF THE MONTH

Wilma matbordsstol* 4 för 199€ (förr 79€ st.)

*Finns även i ljusgrått.

MIJAS SHOWROOM Ctra. de Mijas KM 3.5 29650 Mijas Costa Tel. 952 66 41 70 ÖPPETTIDER Mån-fre 10-19, Lör 10-14

MARBELLA SHOWROOM Centro Negocios Oasis, Ctra. de Cadiz KM 183 Golden Mile, 29600 Marbella Tel. 952 77 21 39 ÖPPETTIDER Mån-lör 10-20 VI ERBJUDER GRATIS OCH SNABB LEVERANS (vid köp för minst 500 €).

WWW.LOFTROOMERS.COM mijas@loftroomers.com marbella@loftroomers.com

@LoftRoomers

@loftroomers

@LRoomers

@loftroomers

KORTA NYHETER

Lyxig ”All inclusive”-resort för 150 miljoner till Estepona Hotellens ”All inclusive” förknippas av många med låga priser och dålig kvalitet. Men den grekiska hotellgruppen Ikos Resorts ser dock annorlunda på det. I Karibien, Turkiet och på Kanarieöarna har de grekiska hotellen mött stora framgångar med sitt ”all inclusive”-koncept, som är lyx. Nu kommer det framgångsrika konceptet till Costa del Sol där hotellgruppen har köpt det gamla Hotel Costa del Sol Princess i Estepona. Hotellgruppen kommer att investera inte mindre än 150 miljoner euro i att bygga om, bygga ut och skapa en exklusiv ”all inclusive”-resort med 400 rum.

Den nya resorten beräknas stå färdig år 2020.

Åtta brandmän krävdes för att flytta en 300 kg man till sjukhuset Det var ytterst komplicerat att flytta den 300 kg tunga mannen Juan José till operationsbordet. Den i Málaga hemmahörande 52-åriga mannen skulle nyligen läggas in på sjukhuset Clínico i Málaga för att genomgå en livsviktig operation, som ska hjälpa honom gå ned i vikt. Men att flytta honom från hans hem till sjukhuset var inte helt lätt. Det krävdes tillslut åtta starka brandmän att få honom till sjukhuset.

Den allvarligt överviktiga Juan José lider bland annat av depression och hans vikt har ökat drastiskt under de senaste åren.

På sjukhuset i Málaga finns det flera läkare specialiserade på att operera överviktiga.

Pensionärerna slår ifrån sig Nyligen gick hundratusentals pensionärer ut och protesterade i hela landet.

Orsaken: deras pensioner. Sedan 2013 och fram till i dag har de spanska pensionerna bara ökat med 0,25 procent om året. Det är lägre än det allmänna prisindexet (IPC) varför pensionärernas köpkraft minskat under de fem senaste åren. Till detta kommer att många känner att framtidens pensioner är osäkra då staten redan nu, flera gånger, har tvingats ta lån för att kunna betala pension till landets många pensionärer. Det är nu första gången någonsin som de spanska pensionärerna mobiliserar sig i en stor landsomfattande demonstra-

tion. Statsminister Rajoy lovar att göra någonting år problemet samtidigt som han erkänner att utrymmet för vad han kan göra är begränsat.

Spanien har i dag 9,5 miljoner pensionärer som mottar pension, varav en tredjedel mottar under 8 200 euro om året, vilket betecknas som fattigdomsgränsen. Motsvarande är det bara en tredjedel som mottar över 12 000 euro i pension om året.

Vill du få en djupare inblick i problematiken kring de spanska pensionerna kan du läsa en artikel kring ämnet i En Suecos februarinummer.

Korrupt Marbella-politiker fri igen Efter tolv år bakom galler är Juan Antonio Roca (nästan) en fri man igen. Marbellas före detta starka man har dömts till totalt 34 års fängelse för omfattande förskingring under sin tid i Marbellas kommunstyre. Dock finns det en särskild paragraf i den spanska lagen som gör att man kan tilldelas maximalt 20 års fängelse för ekobrott. Detta innebär att Juan Antonio Roca, nu efter att han har sonat 60 procent av sin fängelsedom kan sona resterande år i sitt hem mot att han deltar i volontärarbete samt accepterar att bära fotboja så att det hela tiden kan kontrolleras var han befinner sig.

Parallellt med det volontärarbetet kommer Roca kunna röra sig fritt på den privata arbetsmarknaden.

Tjäna pengar på din bostad! Låt oss hyra ut den. Det är lätt – och en bra affär.

Vi ordnar med:

All kontakt med hyresgästen (före, under och efter uthyrning) Allt underhåll (städning och mindre rep., inköp) All ekonomi (deposition, hyra, utlägg) All marknadsföring (foton, text, internet)

Spansk charm - skandinavisk service

(+34) 607 377 499 // info@rinconrent.com // www.rinconrent.com 4

EN SUECO - APRIL 2018

KÖK, BAD OCH GARDEROB • BRUKSKONST ditt a j t t y g Utn -avdrpaer.

ROTnar alla pap rd Vi o

Uppställt i Málaga

Totallösningar • Eget snickeri skapar otaliga möjligheter och håller priserna nere.

• Eft f erförsäljningsserv ft r ice rv • Alla stilar och totalrenoveringar • Kom in för en obindande off f ert ff r rt

ÖPPETTIDER: Mån - fre: 09.00 - 18.00 • Lör: 10.00 - 14.00 SHOWROOM FUENGIROLA

Calle José Cubero Yiyo 3 (Vid feriaplatsen) Tel.: 951 260 360

KORTA NYHETER

Mercadona ska revolutionera mathandeln online Den populära livsmedelsbutiken Mercadona investerar inte mindre än 20 miljoner euro i att skapa landets bästa system för onlinehandel, som ska vara färdigt innan slutet av 2018. Mercadona är utan tvekan Spaniens största livsmedelskedja och inte mindre än 24 procent av landets livsmedelshandel i dag omsätts i de många butikerna som tillhör kedjan. På Mercadona är man övertygad om att onlinehandeln är framtiden varför det nu investeras mycket i att bli den första och största inom just detta område. Det nya onlinesystemet för livsmedelsinköp kommer troligtvis att vara färdigt redan under årets tredje kvartal och kommer första att testas i Mercadonas livsmedelsbutiker i Valenciaregionen.

Nytt hotell-i-hotell-koncept öppnar i Marbella Det blir lyx och gastronomi på högsta nivå och utan stök och unga människor när det nya hotellet Hotel Nobu öppnar i Marbella den 22 mars. Hotellet är en del av det kända Hotel Puente Romano, som har licenserat ut 49 rum till de två kända kockarna och nu hotellägarna Nobu Matsuhisa från Japan och spanska Dani García. Förstnämnda får ge namn åt det nya hotellet, som blir det första ”hotell-i-hotell” på Costa del Sol. Konceptet i sig finns redan och fungerar bra i bland annat Miami, Las Vegas, Malibu, Ibiza och London, och det kommer snart även att expandera till Chicago, Barcelona, Los Cabos och Bahrain.

Generös donation från AHN Den 22 mars gjorde AHN en donation på 15 000 euro till Fuensocial och AFA Alzheimer Föreningen Fuengirola Mijas, organisationerna fick 7 500 euro var och överräckandes av donationerna gjordes i närvaro av borgmästarinnan Ana Mula.

Donationen är den tredje som Spansk Nordiska Föreningen AHN i Fuengirola

Mijas gör sedan år 2016, för att hjälpa lokala föreningar som hjälper utsatta människor i Fuengirola kommun.

AHN firar i år 50 år och är en av de äldsta nordiska föreningarna i Fuengirola med närmare 2 000 medlemmar från alla nordiska länder.

Pappans flickvän dödade pojken Gabriel Mysteriet kring försvinnandet av den åttaåriga pojken Gabriel, som försvann den 27 februari har nu fått ett slut.

Fallet fick sin lösning när pojkens kropp hittades i en väska i bagageutrymmet i den bil som tillhör pappans flickvän, när hon stoppades av polisen. Polisen hade då haft flickvännen under uppsikt efter att de fattat misstanke då hon några dagar tidigare anmält att hon hittat pojkens skjorta helt torr och ren förutom en enstaka lerfläck.

Gripandet har orsakat stor uppmärksamhet i hela landet och många är upprörda i den lilla staden Níjar, i Almeríaprovinsen.

Kvinnan som anhållits nekade först till mordet men när hon förstod att polisen övervakat samt filmat henne när hon flyttade den döda kroppen erkände hon.

Motivet bakom den grymma händelsen är fortfarande ovisst.

Kvinnan har fram tills gripandet varit tillsamman med pojkens pappa och har flera gånger setts i media då hon konstant stått vid hans sida under sökandet av pojken.

Innan kvinnan flyttade till Almería bodde hon i Burgos, där hon passade en fyraårig flicka, som plötsligt dog i en olycka. Det har nu bestämts att fallet kring den avlidna flickan ska återupptas.

Hos Flexnet kan du få en flexibel lösning, där du endast betalar för de dagar du befinner dig i Spanien. Kontakta oss - Så finner vi den rätta lösningen för dig

Fiberförbindelser över hela Spanien Hastighet 50/5MB och 300/30MB Du kommer online samma dag med en tillfällig lösning Du behöver inte ett spanskt bankkonto Min 6 mån bindningstid Pass eller nationellt ID-kort

6

EN SUECO - APRIL 2018

Upp till

50/5

Mbit

54,95 € per månad Upp till

300/30 Mbit

Installationskostnad 50€ inkl moms

69,95 € per månad Installationskostnad 50€ inkl moms

Läs mer på www.flexnet.es, Eller ring oss: +34 952 66 33 00

shoptalk

APRIL 2018

Ecofilters Costa del Sol

Endast för kvinnor – en dag med mode, skönhet, hälsa och välmående Är du kvinna och vill skämma bort dig själv lite? Kryssa då för lördagen den 14 april i din kalender.

Denna dag bjuder nämligen fyra kvinnor in till ett evenemang som fokuserar på några av de saker som många kvinnor intresserar sig mycket för: mode, skönhet, motion, kost och välmående. ”Detta evenemang är endast för kvinnor och tanken är att vi ska ha en trevlig och inspirerande eftermiddag tillsammans”, berättar Ann Charlotte Rom, som är en av de fyra initiativtagarna bakom evenemanget.

Ann Charlotte Rom är försäljare i Spanien av det populära modemärket Comfy och den 14 april kommer hon att visa upp sommarkollektionen. Under evenemanget kommer även Angela Cervin från Centro Belleza att berätta

om skönhetsvård, Malue Claudi kommer gå in på djupet med sin Kranio Sakral Terapi, som hjälper vid kronisk smärta i kroppen, och Maria Steffensen, som är coach, kommer att ge inspiration till hur man kan leva en hälsosammare och gladare livsstil. ”Gästerna ska få massa bra och nya idéer med sig hem och det kommer även att finnas tid till att vara social samt till att äta lite god mat och dricka lite gott vid, och kanske även för ett dopp i poolen”, berättar Ann Charlotte Rom, som hoppas att evenemanget blir det första av många.

Evenemanget, som är gratis, har plats för 40 kvinnor. Adress fås vid anmälan som görs per telefon, tel. 662 67 09 09.

Är du utländsk resident på Costa del Sol och vill ha exklusiva fördelar?

Have you got your WH card yet?

8

EN SUECO - APRIL 2018

Drygt ett år har gått med Ecofilters Costa del Sol och responsen har varit enormt positiv.

Firmans ”hela-hus-filter-teknik” motsvarar dagens förväntningar på en bra ECO-produkt. Deras filter förbrukar varken salt eller elektricitet och inte heller använder de något vatten för “backflushing” av filter – en funktion som ofta bidrar till onödigt hög vattenkonsumtion.

innehåller mineraler men filtret har filtrerat bort den mineralstorlek som bidrar till njursten och andra sjukdomar relaterade till ett högt intag av mineraler.

Ecofilters filter ändrar ditt vatten från att vara ett hårt vatten, som bidrar till kalkavlagringar i hushållsmaskiner och på duschväggar m.m., till ett mjukt maskinvänligt vatten. Vattenanalys gjord av Aqua Invent AB den 23/10-17 med vatten från Mijas området visar: vattenhårdhet innan test 13 dH och efter test 0,87 dH.

Börja vara en del av mindre plast i din omgivning med Ecofilters “Ecoagua” dricksvatten.

Dessutom är Ecofilters använda filter återvinningsbara!

Ecofilters dricksvattenfilter gör att du får ett dricksvatten som är 100 procent säkert fritt från kemikalier (klor), bakterier och virus. Resultatet efter filtrering blir ett av världens mest hälsosamma födoämnen: ett rent vatten som

Samtidigt som filtren renar vattnet bidrar Ecofilters till en bättre och renare värld utan plastflaskor. Varje liter mineralvatten som säljs har förbrukat tre liter vatten under framställningen.

Ecofilters Costa del Sol arbetar med att finna lösningar för alla situationer. Senaste tillskottet i Ecofilters sortiment är duschfilters som eliminerar kloret i vattnet så att du slipper andas in det skadliga ämnet samt gör din hy smidigare då klor har en förmåga att torka ut hyn.

Ecofilters Costa del Sol: +34 605 432 004, www.costadelsol.ecofilters.es

Vad är What’s Hot Loyalty Card?

What’s Hot Loyalty Card är en El Corte Inglés-service som ger dig tillgång till exklusiva erbjudanden, rabatter och kampanjer över hela Costa del Sol. Det bästa av allt är att det är helt gratis!

Hur kan du använda dina sparade rabatter?

Det du sparar kan användas valfritt på alla What’s Hot Swipe & Save märken eller tjänster under ditt nästa köp i alla El Corte Inglés-butiker på Costa del Sol.

Hur fungerar det?

Du sparar upp till 12 procent i fler än 30 matvarubutiker när du handlar i utvalda avdelningar i Supercor, Supercor Exprés, Hipercor och Supermercado. Dessutom sparar du upp till 30 procent på utvalda märken och tjänster hos El Corte Inglés samt exklusiva erbjudanden längs hela kusten.

Du kan registrera dig online på: www.whatshot.es, där du också kan se erbjudanden och villkor.

Alternativt kan du be om en registreringsblankett i ett El Corte Inglés-shoppingcenter i Puerto Banús, Marbella, Mijas eller Málaga. För mer information: e-mail: whatshot@elcorteingles.es tel. + 34 649 694 263

FROM DENMARK TO THE WORLD - NEW COLLECTION -

WE LIVE ON COLOUR

www.boconcept.es

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

malaga@boconcept.es

29650 Mijas, Mรกlaga

29602 Marbella, Mรกlaga

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

marbella @boconcept.es

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es

shoptalk

APRIL 2018

Snygg köksutrustning i La Cala

Regina, María och Davinia är glada att kunna hjälpa dig med råd gällande rätt köksutrustning.

Gillar du oseph oseph, Le Creuset, Ruffoni, Lékué, Gefu, Bugatti, Global, Eva Solo eller andra kvalitetsmärken när det kommer till köksprylar är ett tips att ta vägen förbi La Cala de Mijas, där du kan se, känna och köpa snygga saker till ditt kök. Har du aldrig hört talas om de ovanstående märkena är det också en bra anledning till att titta förbi butiken – det handlar om märken och produkter som är värda att känna till och som kommer att förändra hur du arbetar i ditt kök.

Cocinas Plus har haft en köksbutik i Marbella i flera år, en butik som har blivit mycket populär tack vare att den erbjuder en mängd kvalitets-

produkter som många vill ha när de kockar.

Och när La Cala de Mijas, ett av de områden på Costa del Sol där det byggs för fullt, visade sig vara mycket populärt bland skandinaver beslutade Cocinas Plus sig för att en köksutrustningsbutik även där.

Cocinas Plus har legat centralt i La Cala de Mijas i flera år och ingen som kört förbi La Cala de Mijas har väl kunnat missa den stora skylten med ohan och Ian, som gör reklam för Cocinas Plus. I La Cala-butiken hittar du ett köks-showroom på gatuplan samt ett mecka för alla som gillar köksutrustning. Där finns allt: grytor, kastruller, pannor, skålar, slevar, små

Roliga och praktiska prylar från Lékué.

maskiner som kan allt m.m. a, du hittar allt du behöver för att ge ditt kök och dina aktiviteter i köket det där lilla extra. Och är du på väg till en födelsedag, bröllop, jubileum eller annan fest så kan du alltid hitta en spännande present hos Cocinas Plus i La Cala de Mijas eller Marbella, där butikerna har öppet: vardagar kl. 10-19 och lördagar kl. 10-14.

Titta in till Cocinas Plus där Davinia, Regina eller Mar a hjälper dig att välja rätt utrustning.

Skulle du dessutom behöva ett nytt kök finns det också köksexperter på plats! www.cocinasplus.com - Tel. +34 952 58 77 59

Sol Eyes har invigt sin nya klinik i Fuengirola Sol Eyes är Costa del Sols enda nordiska ögonklinik och specialiserar sig på ögonmedicin och -kirurgi i världsklass. Här träffas bland andra Petri Oksman (ägare och ögonkirurg), Erja Oksman (ägare och specialistläkare inom ögonsjukdomar), Pedro aranjo Bonilla (ögonkirurg), onathan Strauch (ögonkirurg), armo Toivanen (specialist inom traumatologi och ortopedi) samt Hanna Raitio (specialiserad inom estetisk dermatologi och allergier samt kontroll och borttagning av födelsemärken, vårtor och hudförändringar).

Sol Eyes-teamet hälsade alla glatt välkomna under invigningen av deras klinik i Fuengirola.

Det var många som kom för att gratulera teamet på Sol Eyes när kliniken firade invigningen av sin nya lokal i centrala Fuengirola den 13 mars. Bland alla besökare, som bjöds på goda tilltugg och cava, alt. alkoholfritt, minglade klinikens specialister liksom övrig personal som glatt svarade på frågor och informerade om behandlingar.

10

EN SUECO - APRIL 2018

Sol Eyes Fuengirolaklinik låg tidigare på Plaza Hispanidad i Los Boliches men med växande efterfråga har kliniken vuxit ur sina tidigare lokaler och alltså flyttat till helt nya lokaler mitt i Fuengirola, bara ett stenkast från Fuengirolas tågstation och saluhall. Dessutom har Sol Eyes även en klinik centralt i Puerto Banús, bara ett stenkast från Plaza Antonio Banderas.

Hos Sol Eyes kan du vara säker på att du tas om hand av erfarna professionella och du är garanterat i goda händer, t ex har Petri och Erja Oxman decennier av erfarenhet av presbyopi- och starroperationer samt av laserbehandlingar för att korrigera brytningsfel. Det ska även tilläggas att det talas både svenska, spanska, engelska och finska på klinikerna.

Sol Eyes-teamet hälsar välkommen till den nya kliniken i Fuengirola och självklart även till kliniken i Puerto Banús! info@soleyes.es www.soleyes.es

shoptalk

APRIL 2018

Puerto Banús Dental Group & Implant Center stänger r 1994 flyttade familjen Wallenborg till Costa del Sol. Bo Wallenborg arbetade i början som tandläkare i Fuengirola. är byggnationen Marina Banús planerades i Puerto Banús reserverades en lokal där för att öppna en tandläkarklinik. r 2000 startade verksamheten under namnet Cl nica Dental Medic, senare Puerto Banús Dental Group & Implant Center. Den svenska kliniken blev snabbt populär bland både skandinaver och andra nationaliteter. ”Det har varit riktigt roligt och givande att arbeta som tandläkare under alla dessa år och det har också varit fantastiskt att ha arbeta med min son iclas Wallenborg, som ju med åren också blivit känd som en mycket duktig tandläkare här på kliniken. iclas har senare flyttat till Stockholm där han har kommit att bli en mycket uppskattad och populär tandläkare samtidigt som han också varit verksam här Puerto Banús”, berättar tandläkare Bo Wallenborg.

Bo Wallenborg.

Niclas Wallenborg.

Men som allt har även Puerto Banús Dental Group & Implant Center ett slut, Bo Wallenborg förklarar: ” ag fyller snart 71 år och känner att det är dags för mig att dra mig tillbaka. ag skulle gärna se att klinikens verksamhet fortsätter men då iclas har fullt upp med sin klinik i Sverige – acka Tandvårdsteam, är det nu dags att vrida om nyckeln och ge detta kapitel ett avslut. Så nu vill jag och iclas tacka för alla år som varit här i Puerto Banús. ag startat ett nytt kapitel som pensionär och

iclas kan nu koncentrera sig helhjärtat på sin klinik i Sverige.”

Vill du fortsätta din tandvård hos iclas Wallenborg och har vägarna förbi Stockholm är du mer än välkommen att boka tid hos acka Tandvårdsteam (även specialisttandvård inom endodonti/rotfyllningar, parodontologi/tandlossning och implantat) på: +46(0)8 718 22 80 nacka@wallenborggroup.se www.nackatandvardsteam.se

Vårens trender hos Roche Bobois bjuder på oväntad allsidighet och vintage Valet av material och användandet av typologier har varit Roche Bobois signatur redan från början. icolas Roche, kollektionschef för Roche Bobois, berättar om vår/ sommar-kollektionen 2018: ” ag har tre ord för den nya kollektionen: närhet, material och rörelse. ärheten i den överförda betydelsen ger mening till objekten och materialen (keramik, marmor) och ger designers möjlighet att bygga objekten vilket ger liv till deras visioner. Och rörelsen, oavsett om den är verklig eller designad, ger liv till möbler som annars skulle vara stationära.”

Det är många nya trender på väg hos Roche Bobois och just trender är någonting som icolas Roche jobbar med och tänker på varje dag. ”En evigt återkommande fråga är vad som kommer att vara nästa års trend. Utöver färger och material är det, som jag tycker är mest intressant, att se människor föras samma med funktion och smak.

Ibland kan det finnas en diskret referens till någonting som är vintage eller en oväntad allsidighet – med

12

EN SUECO - APRIL 2018

andra ord kan det vara allt som tillför ett uns charm eller funktionalitet”, förklarar icolas Roche.

Maison Lacroix-kollektionen Charm finns det mycket av i Christian Lacroix Maisons nya, breddade kollektion. Som en gest till den franska Art Vivre har Lacroix breddat sin exklusiva kollektion hos Roche Bobois. Kollektionen hade redan möbler och fåtöljer med Lacroix karakteristiska breda, svarta ränder på azurblå eller vallmoröd bakgrund, vilket hade konnotationer till skyltdockor från Haute Couture systugor men nu tillförs även soffor och ottomaner, som är klädda i stormblå velour med mönster från Provenceregionen. Dessa precisa designs har ”droppande” effekt och skapar ett lekande intryck.

Från Roche Bobois nya kollektion. Denna säsong med marmor i tre färger; vitt, svart och rött med vita eller gröna marmoreringar.

Besök Roche Bobois för inspiration samt om du vill ha hjälp med din inredning. Cecile Peyrard och hennes team med professionella inredningsexperter står redo till att hjälpa dig.

Ctra. Cádiz-Málaga, Km. 185, 29603 Marbella, tel. 952 77 78 58

Möbler från Collection Maison Lacroix.

shoptalk

Fredag 27/04/18 bjuder BOCONCEPT PLUSSTORE in till en fantastisk golf clinic upplevelse på Rio Real Golf med Leif Nyholm – tidigare tränare för Thomas Bjørn och golfkommentator på Viasat Golf i 25 år.

APRIL 2018

Skäm bort dig själv och få ordning på din sving med ”svingdoktorn” Leif Nyholm Fredagen den 27 april bjuder BoConcept PlusStore in till en exklusiv och unik upplevelse på Rio Real Golf. Du får en helt speciell Golf Clinic-upplevelse när tränaren Leif yholm ger dig individuell och personlig träning.

Leif yholm var tidigare Thomas Bj rns tränare och han har även varit golfkommentator på Viasat Golf i 25 år tillsammans med Henrik Knudsen. Deras kompetenta kommentarer har alltid kryddats med en stor portion humor och insikt – och strax innan Golf Clinicen kommer de att kommentera från The Masters på Augusta.

Det kommer att bli en rolig dag och tränaren Leif kommer, med sin lättsamma humor, se till att du både lär dig nytt och har roligt.

Leifs arbete med golfsvingen är okomplicerad och hans erfarenhet

PROGRAM Morgonkaffe Individuell personlig träning och analys med Trackman och video (max 10 personer) Lunch – clubsandwich och vatten

av Trackman har avslöjat många nya saker om golfteknik. Trackman är en radarteknik som kan dissekera varje enskilda golfsving och bryta ned dess D A. Leif analyserar denna information och visar dig därefter hur du får en bättre sving och blir en bättre golfspelare.

Dagens program börjar med morgonkaffe. Därefter blir det direkt individuell träning och analys med Trackman samt video för hälften av deltagarna (max 10 personer) medan övriga spelar 18 hål på Rio Reals fina bana.

18-håls golf på Ria Real Golf Middag på restaurang La Salina, Fuengirola - Tapas och en biff med ett glas gott vin samt en trevlig stund under vilken Leif Nyholm berättar lite anekdoter om livet på touren.

Allt detta erbjuder vi för 125 € per person.

Anmälan: jp@boconcept.es – senast 10/04/18.

bättre berättarförmåga än Leif, Leif tee:ar ut med ny kunskap Antalet platser är och mycket begränsat – ingen gruppanmälan - Vi förbehåller oss rätten till att dra lott bland de anmälda i fall att antalet anmälda till evenemanget blir fler än antalet tillgängliga platser. och jag hoppas att jag får tillfälle förbättrad sving.

A RRA N G Ö R att låtsas som om jag inte skrattar många fler gånger – bara så att är alla har gått de 18 hålen och han inte blir för självgod.” fått Trackman-analys avslutas kvällen med först en tapa och Pris för att delta i evenemanget indärefter en god middag, som www.plusstore.es www.boconcept.es Ctra. de Mijas km 3,5 Ctra. N-340 km 176, klusive mat: 125 euro per person. avnjuts på restaurangen La Salina malaga@plusstore.es malaga@boconcept.es 29650 Mijas Costa, Málaga 29602 Marbella, Málaga marbella@plusstore.es marbella @boconcept.es Tel. +34 951 242 092 Tel. +34 951 492 727 i Fuengirola.

Där serveras biff och Anmälan görs till: ett glas gott vin och det blir en jp@boconcept.es senast 10 april trevlig kväll tillsammans med Leif för att säkra dig en plats. yholm, som berättar anekdoter om livet på touren.

OBS! Maximalt antal deltagare är Och anekdoter finns det många 20 personer så det rekommendeav. Medkommentator Henrik ras att boka sin plats snabbt!

Knudsen berättar om Leif: ”Även om jag med tiden har hört hans fa- Av denna orsak är det inte möjligt att anmäla hela grupper, anmälan voritvitsar många gånger skrattar ska göras personligen. jag fortfarande. Det är få som har TA C K T I L L

sueco-danesa-norsk.indd 18

Efter en runda och en härlig lunch med clubsandwich och vatten i klubbhuset byter deltagarna aktivitet så att de som har varit ute på banan får Trackman analys med video och tips, och de som precis fått goda råd och analys av

WorkShop – ett par dagar i naturen kan förändra ditt liv - och det sätt som du upplever dig själv och din värld på.

Alla kan vara med när det bjuds in till WorkShop på en fin finca nära lora den 25-27 maj. Har du behov av att ladda batterierna efter vintern, slappna av i den härliga naturen, umgås med trevliga människor och djur, äta färgglad mat, svalka dig i poolen, gå långa, lugna promenader i bergen i det andalusiska inlandet – och vill du hitta dig själv igen – eller kanske för första gången? ” ag kallar WorkShoppen ’Koppla ihop dig med aturen – och var den atur du är’ – och att göra det handlar inte bara om att förena sig med djur, träd, växter, Moder ord, Universum Det handlar i hög grad om att koppla ihop oss med oss själva, hitta in till vår inre källa, till vårt centrum. Vi människor är en del mycket fin natur, vi är natur! Och det glömmer vi ofta bort och ser i stället oss själva som separerade från naturen.

WorkShoppen är även en introduktion till BodyTalk för människor och djur, och det kommer att tittas på de grundläggande tankarna

14

EN SUECO - APRIL 2018

bakom denna spännande, enkla och kraftfulla behandlingsform, som kan förändra ditt liv genom att öppna upp för ett bredare perspektiv och en större potential. Deltagarna kommer att lära sig effektiva tekniker till att stärka immunförsvar, balansera ämnesomsättningen, sovmönster, stresstriggare m.m. samt till att ge mental klarhet och lugn. Att sammankoppla sig med medvetenheten, att vara medveten i livet i stället för att existera ’medvetslöst’ (i hamsterhjulet) är en magisk upplevelse.

Och alla kan göra det!

Att delta kostar 750 euro inklusive fyra övernattningar på fincan (torsdag-söndag) samt helpension och undervisning (på danska) med massor av spännande, praktiska övningar med djur, växter och människor”, berättar Helle Espensen.

Vill du veta mer eller ha ett program skicka till dig, skicka då ett meddelande eller ett e-mail till Helle Espensen, auktoriserad BodyTalker. www.bodytalk-torreblanca.com helle.torreblanca@gmail.com tel. +34 607 62 91 06

F Ö R R I O R E A L B O O K I NG

15/03/18 14:54

Katalonien

Har Katalonien historisk rätt till självständighet? Åren med självständighet

Det sägs att ränderna på den katalanska flaggan är Wilfred den Håriges blod, som strukits på med fyra fingrar.

Katalonien har fötidigare varit ett självständigt land. Så låter argumenten från dem som önskar se ett självständigt Katalonien. Men har regionen verkligen varit självständig? Och om den har det, i vilken omfattning?

Vi söker korta svar på de stora frågorna i den relevanta och turbulenta historien från 700och fram till 1800-talet.

Goter, morer och Spanska Mark Dagens Katalonien är en del av det gotiska riket kallat Septimanien, befolkat av occitansk- och romersktalande befolkningsgrupper som lever enligt gotiska traditioner, liksom att det finns basker och judar.

Redan åtta år efter att ha korsat Gibraltarsund, alltså 719, når morerna området där de ledande grevarna svär trohet till den muslimska regimen.

Morerna fortsätter över Pyrenéerna där de möter motstånd från frankerna. År 732 stoppas de vid Poitiers där frankerna börjar tränga tillbaka dem söderut. Under åren 798 till 802 erövras området söder om Pyrenéerna som morerna hade besatt i 80 år. Här grundas området kallat Spanska Mark som är en militär buffertzon mot muslimernas Al-Andaluz i söder. Detta område sträcker sig nu från Pyrenéerna till floden Ebro samt från Medelhavet till omkring Navarra.

March eller Marches är förövrigt det frankiska uttrycket för ett område nära en gräns och därför kallar vi även detta område för en ”Mark”. På spanska säger man Marca Hispánica. Från denna tid härstammar namnet Catalaunia, och det är sannolikt en förvrängning av Gotholania.

Grevar och bröllop På den Spanska Mark uppstår på 800-talet en grevedynasti med ca 15 grevedömen. Det främsta av dessa är Barcelona där greven är ”markens” frankiske guvernör. Grevarna är utvalda av frankerna men denna sed slutar med greve Wilfred den Hårige (Wifredo el Velloso). Han arbetar på att ena katalanerna i ett rike men möter motstånd i detta från både frankerna i norr och morerna i söder. År 897 dödas han av en morisk lönnmördare. Det säg

16

EN SUECO - APRIL 2018

Av Jette Christiansen

att ränderna i den katalanska flaggan är Wilfred den Håriges blod, som strukits på med fyra fingrar.

Efter Wilfred den Hårige går grevetitlarna i arv från far till son, vilket stärker Kataloniens självständighet, trots att området inte har en gemensam administrativ infrastruktur, dock utvecklas det en egen kultur och självkännedom. Denna utveckling varar fram till år 1137 när greven av Barcelona, Ramón Berenguer IV, gifter sig med Aragoniens kungadotter, Petronila, som är den enda arvingen till den aragoniska tronen.

Därmed blir Barcelonas greve även kung av Aragonien och de båda områdena förenas.

Aragonien-Katalonien regerar halva världen Bröllopet är början på en storhetstid. Riket blir en viktig sjöfartsnation som snart expanderar och sträcker sig från Valencia i söder till Langedoc (stora delar av södra Frankrike) i norr, och inkluderar även Mallorca, Sicilien, Sardinien, Napoli, Korsika och under en period till och med Aten.

Den katalanska kulturen sprids och institutioner som det lagstiftande organet Les Corts Catalanes bildas. Monarker kommer och går och den sista i detta kapitel av Kataloniens historia är Martin I av Aragonien. När han dör år 1410 finns ingen tronföljare och det blir slutet på den katalanska dominansen i Aragonien.

Nu får påven välja en tronföljare och valet faller på Ferdinand av Antequera, som kommer att ta namnet Ferdinand I av Aragonien, och han blir den första av flera kastilianer att regera i Katalonien. Perioden som nu följer är anarkistisk.

Isabella och Ferdinand samt farväl till katalanskt land och Frankrike Isabella, som naturligtvis är drottning över Kastilien och León, gifter sig år 1469 med sin kusin Ferdinand, som är kung av Navarra och Aragonien, dit Katalonien ju hör. Dessa två kommer att få titeln De Katolska Monarkerna då de år 1492 börjar förena dagens Spanien, och i och med förenandet minskas Kataloniens roll och autonomi.

Det trettioåriga kriget från 1618 innebär även

Ca 800 – 1137: Katalonien består av 15 grevskap. Under en tid är grevarna dock valda av frankerna.

1137 – 1410: Greven av Barcelona är kung av Aragonien-Katalonien.

1640 – 1659: Under Trettioåriga kriget, dock under ”beskydd” av den franska kungen.

1810 – 1812: Napoleon ger Katalonien en kort period av självständighet.

stridigheter mellan Spanien och Frankrike över habsburgarnas tillgångar, vilket katalanska separatister utnyttjar år 1640 till att förklara självstänsjälvstän dighet. Frankrikes kung Ludvig XIII stöttar katalanerna medan det spanska centralstyret år 1641 skickar inte färre än 26 000 soldater till området.

Den katalanska hären, som inte kallas bondehär, vinner det första slaget, som står vid Monjuïc.

Dock blir glädjen korvaring då Spanien snart når framgång och Frankrike drar sig tillbaka från Spanien i samband med det Westfaliska fredsavtalet år 1648. I och med det får kung Filip IV övertaget över katalanerna, som ger upp efter ett års belägring av Barcelona. Det efterföljande avtalet, Pyreneiska freden, ingås 1659 och i och med detta ger Spanien det annars katalanska Roussillon till Frankrike. Detta är den del av Frankrike som fortfarande kallas Nordkatalonien.

Alla kräver den spanska tronen Det Spanska tronföljdskriget mellan år 1701-1714 för Katalonien ännu längre bort ifrån storhet och självständighet. Att habsburgarnas sista kung, Carlos II, är barnlös leder till att alla möjliga länder börjar lägga sig i för att få just deras släkt på den spanska tronen. Som tronföljare väljer Carlos II tillslut Frankrikes Philippe d’Anjou av huset Bourbon och år 1700 blir denne Felipe V. Nu blir andra länder nervösa för att det sitter ytterligare en Bourboner på en europeisk tron varför de år 1703 pekar ut Österrikes förslag, ärkehertig Karl, till kung av Katalonien, Aragonien och Kastilien, vilket får stöd av Katalonien. Det utbryter stridigheter som Felipe V vinner men då Katalonien inte ger upp belägras området, inklusive Barcelona år 1714 till dess att katalanerna kapitulerar, och med detta försvinner alla former av självbestämmande.

Sedan kommer en temporär period med självständighet med fransmännen, nu personifierad i Napoleon. Napoleon invaderar nämligen och förklarar Katalonien som självständig republik år 1810, om än under franskt protektorat. Men bara två år senare lägger Frankrike området under sig helt. Det håller dock bara tills Napoleon lider sitt berömda nederlag, varmed Katalonien återigen är en del av Spanien.

■

AFFÄRSJURIDIK • FASTIGHETSRÄTT • ARVSRÄTT • FAMILJERÄTT • TVISTER ETABLERINGSFRÅGOR • BOLAGSRÄTT • BROTTMÅL • SKATTERÄTT

Behöver du hjälp med fastighetsköpet?

Vi företräder privatpersoner och företag i Sverige och Spanien sedan 1999.

Välkommen att kontakta oss på telefon: +34 952 90 82 37 eller +34 693 77 99 88

Advokat Lars Isacsson är ledamot av Sveriges advokatsamfund och Colegio de abogados de Málaga.

Centro Comercial Plaza, Of. 5 • Nueva Andalucía (Málaga) e-post: info@isacsson.es • hemsida: www.isacsson.es

ONCE-lottförsäljare

Mijas flitigaste lottförsäljare Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Roberto Olvera González utanför Centro Idea på Mijasvägen, som är sista stoppet på hans lott-rutt som han cyklar. Roberto säljer ONCE-lotter fem dagar i veckan.

Två till tre gånger i veckan kommer Roberto Olvera González in på En Suecos redaktion, på Norrbom Marketings kontor i Centro Idea, som är det sista stoppet på hans väg upp längs Mijasvägen. Detta har han gjort de senaste 18 åren som lottförsäljare för ONCE. Med sig har han en bunt lotter och en scanner, som med en maskinröst berättar om det är vinst på de lotter som kollegorna på Norrbom Marketing köpte av Roberto senast han var här.

”Generellt är alla jag möter trevliga och jag har som tur är aldrig upplevt att någon lurat mig när det kommer till pengar”, berättar han. Roberto arbetar fem dagar i veckan, onsdagar och torsdagar ser han till att ha ledigt. De dagar som han jobbar cyklar han hemifrån klockan sju på morgonen och är tillbaka hemma igen vid sextiden.

Många av lottförsäljarna har sin egen ”plats” utanför en matbutik eller ett café men Roberto täcker hela området i Fuengirola och upp längs Mijasvägen.

Som lottförsäljare för ONCE får man kommission på det man säljer. Robert får kommission för allt som han säljer över 120 lotter om dagen.

Det kan låta som väldigt många lotter men Roberto uppnår faktiskt detta mål varje dag.

Därför är det kanske också med all rätt som han här på Norrbom Marketings kontor är känd som ”Fuengirolas flitigaste lottsäljare”.

”Jag är för ung för att bara stå still på en och samma plats”, säger Roberto och skrattar över ordet ”ung” som i detta fall är 43 år. ”Jag tar mig ju fram bra på min cykel, och tack och lov för det!”, tillägger han samtidigt som han förklarar att hans funktionshinder uppgår till 55 procent.

”ONCE är en fantastisk organisation som skapar arbetstillfällen för sådana som mig, som inte har speciellt lätt att hitta andra jobb. Det är ett koncept som andra länder ser upp till och jag skulle önska att det fanns ett ONCE i varje land”, säger Roberto.

Varje vecka hämtar Roberto en ny bunt lotter på banken, där han även lämnar in den gångna veckans intjänade pengar. Summan han cyklar runt med kan ibland vara ganska stor men han har aldrig upplevt någonting obehagligt.

Innan Roberto sätter sig på sin cykel igen och styr tillbaka mot Fuengirola tar han tag i min arm och säger: ”Fuengirola och Mijas är platser med mycket värme. Jag möter riktigt många vänliga människor, både spanjorer och utlänningar!”

■

18

EN SUECO - APRIL 2018

Som ONCE-försäljare måste man vara auktoriserad av ONCE. Folk med ett funktionshinder kan bli godkända som ONCE-försäljare.

Förutom försäljare finns det ONCEkiosker och så kan även butiker och tobaksbutiker och liknande bli godkända som försäljningsställen.

ONCE grundades i 1988 som ONCE-stiftelsen, som skulle säkra social integration av personer med funktionshinder. ONCE låter en stor del av intäkterna från lotteriet gå till utveckling av stiftelsens syfte som består av både integration av funktionshindrade på arbetsmarknaden med hjälp av arbetsträning och -program samt att underlätta för funktionshindrade i vardagen genom produkter och olika tjänster.

I skrivande stund lever det fler än fyra miljoner personer med funktionshinder i Spanien.

AJACCIO

MODERN DESIGN WITH A RETRO FEELING

En kombination av aluminium och rotting med runda ben och mjuka kanter. Hörnsoffa 1 595€. Soffbord 295€.

Parasoll Linz Ø 300 cm 448€. Mycket starkt parasoll med tiltfunktion som kan vändas 360 grader. Kan skruvas fast i underlaget eller stöttas med 4 vikter – 45€ st.

Colby

Utmärkt kvalitet och pris. Aluminiumram och underhållsfri rotting.

Soffgrupp - NU 1 595€

Falkenberg Den perfekta fåtöljen till trädgården – toppkvalitet.

Fåtölj Fotpall Bord 2-sits soffa

Rodez matbord

Väderbeständigt högtryckslaminat med verklighetstroget trämönster.

95x160 cm 895€ 95x209 cm 1 095€ Stol Casa med dyna 108€

Orlando Vårt bästa pris.

Bord Ø110 cm med 4 stapelbara stolar.

Förr NU

Vi levererar och monterar längs kusten utan extra kostnad.

Scanna koden och besök vår butik.

298€ 138€ 148€ 448€

538€ 395€ Paraso ll Ø3m Från: 6 8€

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Infarten till Caleta hamn) Tel. 952 55 06 69 · mueblepi@axarnet.com · www.mueblespiramides.com Öppet: måndag – fredag 10.00 – 20.00, lördag 10.00 – 14.00.

DANSK KVALITET TILL SPANSKA PRISER.

Appar

Nyttiga appar

Del 3

för din resa till Spanien under 2018

Av Isabella Oliver, isabella@norrbom.com

Har du tips på appar som du har använt i samband med resa eller vistelse i Spanien, skicka då ett e-mail till: isabella@norrbom.com så tar vi med det i En Sueco!

Ännu en gång delar En Sueco-redaktionen med sig av fem nya nyttiga appar till dig och din resa till Spanien, appar som du med fördel också kan använda om du bor i Spanien.

I februari- och marsnumren av En Sueco presenterades tio nyttiga appar som bland annat bjöd på tips kring boende, restauranger och hur du lättast hittar i Spanien.

Vill du läsa de tidigare artiklarna hittar du dem på: www.ensueco.com I denna, del 3, av nyttiga appar för din resa till Spanien får du bland annat tips om väder- och översättnings-appar samt kring hur du på bästa sätt kan hålla kontakt med familj och vänner när du är i Spanien, utan att det kostar en enda krona (inte heller en euro för den delen).

Dessa fem nyttiga appar kommer här!

Väder-appar Whatsapp

Google Translate www.translate.google.com Google Translate gör det möjligt för dig att översätta text mellan 103 olika språk online. Det går även att göra översättningar utan internetuppkoppling genom att ladda ned de önskade språken under ”inställningar”. Google Translate erbjuder direkta översättningar med hjälp av mobiltelefonens kamera, som du antingen kan peka mot den valda texten eller så kan du importera eller ta ett foto för bättre översättningskvalitet. Utöver detta erbjuder Google Translate även en talfunktion med vilken du kan tala in och lyssna till det ord som du översätter.

www.whatsapp.com En av de populäraste kommunikations-apparna i Spanien är Whatsapp. Detta är en gratis-app med vilken det går att skicka och ta emot enkla och säkra meddelanden samt samta. Det går också att skapa gruppchattar, skicka videor och bilder samt röstmeddelanden och inte minst videosamtal.

Whatsapp fungerar genom att appen använder din mobiltelefons mobildata eller WiFi. Med denna app kan du kommunicera med familj och vänner i hela världen gratis, trots att ni inte befinner er i samma land.

Spanish Dictionary www.spanishdict.com/es SpanishDict app är en offline och gratis översättnings-app och detta är en av de bästa för spansk översättning samt som ordbok. Appen är på engelska-spanska och med hjälp av menyn får du en översikt över appens olika tjänster. Du kan bland annat slå upp ett ord och lyssna till uttalet, spela spel efter svårighetsgrad och motta dagens ord.

Utöver det kan du under ”phrases” se olika och praktiska fraser som kan vara vanliga under en resa i Spanien. SpanishDict är användarvänlig och ger dig enkel tillgång till det spanska språket samtidigt som du kan lära dig nya, roliga ord.

20

EN SUECO - APRIL 2018

www.aemet.es www.eltiempo.es Den spanska väder-appen Aemet är en av de populärare väder-apparna i Spanien. Men denna app är på spanska. Dock finns det flera olika symboler som gör det lätt för användaren att se om prognosen visar på sol, moln eller regn.

En annan populär väder-app är Eltiempo.es som ger en någorlunda pålitlig 14-dagarsprognos.

Dessutom innehåller denna app prognoser för flertalet stränder och skidorter i Spanien. Det finns även en skidport som visar vilka skidorter som är öppna samt vilka lifter och pister som är öppna. Eltiempo.es är på engelska, vilket kan vara en stor fördel.

Parkerings-appar www.e-park.es/es www.telpark.com Vi har redan tidigare nämnt Telpark som en bra app för din Spanienresa. Dock har vi uppmärksammat att Telpark inte kan användas i kuststaden Marbella varför vi här presenterar ytterligare en bra app som heter e-park, som kan användas i bland annat Marbella samt även på många andra platser i Spanien. Dock finns det några nackdelar med denna app som bland annat att den är på spanska samt att användarvänligheten haltar lite ibland. Men det finns också fördelar som t ex att man med e-park inte behöver hitta en parkeringsautomat om du vill parkera i centrala Marbella.

Gourmetmarknad i Madrid

Gå på ”mercado” i Madrid och finn sann matglädje Text och foto: Lisa Nordbo Fiil och Kasper Ellesøe

Söta dofter sprider sig ▶ från bakverken.

Alla råvaror på Mercado de San Antón behandlas med respekt.

Ostar, som du ▶ inte hittar någon annanstans, ligger på rad.

Att gå på upptäcktsfärd i Madrids många gourmetsaluhallar är en sann glädje och kanske är Mercado de San Antón i Chueca-området den mest välkomnande och modernaste av dem alla.

För den som tycker om mat är Madrid en drömstad. Inte bara för att du kan göra en smakresa hela världen runt på de många restaurangerna utan även för att det finns så många gourmetsaluhallar. Många ligger på torg men i det centrala kvarteret Chueca gömmer sig Mercado de San Antón bakom vackra, gamla byggnader, mellan vilka små smala gator leder fram. Längs dessa gator, närmare bestämt korsningen mellan Augusto Figueroa, Barbieri och Libertad, ligger en modern, röd, tegelstensbyggnad. Med ett kliv innanför den mörka ingången fylls luften av dofterna från färska råvaror. Doften av fisk och skaldjur blandas med den från de torkade

22

EN SUECO - APRIL 2018

Besöker du saluhallen hungrig vattnas det i munnen när ögonen skådar alla läckerheter.

skinkorna, vilken snart följs upp av söta aningar från spanska och franska bakverk. De mörka väggarna gör att bodarna lyser upp som små oaser med kvalitetsprodukter, med allt från ägg till all sorts fågel, stora som små, färsk frukt, grönsaker och specialprodukter som ekologiska oljor och marmelader.

Flera våningar, mer mat Tillskillnad från de större och bland turisterna mer populära gourmetsaluhallarna som t ex Mercado de San Miguel hörs här mest spanska från de matglada gästerna och de kunniga bodägarna. En annan skillnad är att Mercado de San Antón har fyra våningar – i källaren ligger en matbutik, på gatuplan säljs det råvaror medan våning ett och terrassen är tillägnad ätande gäster. Önskas det kanske sushi, ostron, grekisk sallad, tapas eller en portion färsk, nykokt, italiensk ravioli? Om

inte det lockar kanske specialiteter från Kanarieöarna gör det eller varför inte en hamburgare av kalvkött toppad med foie gras och karamelliserad lök? Tar du rulltrappan upp till första våningen och dess ”zona degustación” är det en bra idé att vara hungrig så att du kan få ut så mycket som möjligt av matupplevelsen, eller mycket mätt, så att du inte frestas. Här finns det någonting i alla prisklasser, även eftermiddagskaffe och sötsaker.

Gammal marknad i nya kläder Saluhallen började som en utomhusmarknad i kvarteret som kallas Justicia. Byggnaden till saluhallen stod färdig år 1945 men på grund av det höga stålpriset efter kriget hade den byggts i bara betong, och var därför inte speciellt fin. På 1970talet började området att förfalla och saluhallens kundström sinade. År 2002 hände det dock någonting

när Madrids kommun inkluderade Mercado de San Antón i ett projekt för att modernisera stadens många saluhallar. Den gamla byggnaden revs och en ny byggdes på samma plats, och den nya kom alltså att förutom råvaror även att innehålla restaurangutrymmen samt utrymmen för konserter och andra evenemang.

Madrids kommun investerade 20,5 miljoner euro i Mercado de San Antón, en satsning som resulterat i en snygg, modern och exklusiv saluhall, värd ett besök!

Fakta: Mercado de San Antón ligger på Calle Augusto Figueroa 24 i Chueca.

Närmaste tunnelbanestation är Chueca på linje 5 samt Gran Vía på linje 5 och 1.

Information om öppettider och information om kommande evenemang på: www.mercadosananton.com

■

Allt du behöver till din

Terrass & Trädgård (Trädgårdsmöbler, grill, solstolar, parasoll, förvaring, verktyg… och mycket mer) Ctra. Málaga - Almería km. 290 - 29780 NERJA (Málaga)

Tel. 952 527 267 - info@jardindenerja.com

I 14 år HAR VI HAFT AXARQUÍAS STÖRSTA EXPOSITION MED TERRASS- OCH TRÄDGÅRDSMÖBLER.

Vi talar engelska, tyska och franska

MONTERINGS- OCH LEVERANSSERVICE

OFFICIELL LEVERANTÖR AV DE BÄSTA MÄRKENA:

GARANTI MER FÖR PENGARNA

Vi har öppet varje dag Måndag-Fredag: kl. 9.30-20.30, Lördag: 9.30-14.30, Söndag: 10.00-14.00

Feria

Version XXIV Av Sara Laine, sara@norrbom.com fin feria på hösten, i stadens mycket traditionella Feria del Rosario, med färglada flamencoklänningar, stiliga hästar och eldig dans, men Esperanza Oña ska ha känt att det behövdes en fest för att hylla även stadens internationella sida.

En Suecos journalist Sara Laine har besökt Rodrigo Romero Morales på Fuengirolas turistkontor för att få veta mer om Feria Internacional de los Pueblos, som i år firas för 24 gången!

Ge dig ut på en smak- och upplevelseresa världen runt på bara fyra dagar (det sägs sedan länge fyra dagar då ferian tjuvstartas en dag innan invigninvsparaden). Det är vad Fuengirola erbjuder invånare och turister varje år kring månadsskiftet april-maj. Det handlar naturligtvis om Feria Internacional de los Pueblos, som i år firas för 24 gången, mellan den 27 april – 1 maj!

Denna feria har kommit att bli en oerhört populär och välbesökt fest i Fuengirola och är en av de i sin stil viktigaste på Costa del Sol.

Förena stadens invånare ”Feria Internacional de los Pueblos i Fuengirola är en feria som lockar besökare från både när och fjärran.

Faktiskt har den internationella ferian här i Fuengirola vuxit till den största av sitt slag i Spanien!” Det är Rodrigo Romero Morales, Fuengirola kommuns rådgivare för kultur, utländska invånare samt turism och

24

EN SUECO - APRIL 2018

evenemang, som stolt berättar om den stundande ferian i Fuengirola när han får besök av En Suecos journalist på turistkontoret. Han fortsätter: ”Detta är en feria för att hedra kommunens alla utländska invånare. Vi i Fuengirola är nämligen mycket glada, stolta och tacksamma över alla som bor här i staden.”

Det han säger är verkligen det som upplevs under den internationella ferian, där människor från alla möjliga hörn i världen träffas och har trevligt tillsammans samt lär sig mer om varandras kulturer och traditioner. Det är också det som var syftet när idén kring en internationell feria började gro för många år sedan.

Uppleva sin egen och grannens tradition Det var Esperanza Oña som kom på idén och ville skapa en feria ägnad stadens utländska invånare. Visst hade Fuengirola redan en mycket

Den internationella festen ville hon hålla på stadens feriaplats med olika länder representerade i de många små casetorna. Detta skulle göra det möjligt för deltagarländerna att skapa sitt eget lands stämning, ha typiska aktiviteter för det egna landet så som workshops, föreställningar, hantverk m.m. samt ha servering av mat och dryck.

Och besökarna skulle ha möjlighet att ”besöka” sitt land, känna sig ”hemma”, och samtidigt kunna gå till ”grannen” och uppleva en helt annan kultur med musik, dans, gastronomi, hantverk och allt annat som innefattas i orden kultur och tradition. Och så blev det. 1994 invigdes den första internationella ferian i Fuengirola med åtta deltagare, bland andra: Argentina och Tyskland samt även spanska regioner som Baskien och Asturien. ”Första åren gick det trögt. Arrangörerna fick uppsöka möjliga deltagare och be dem att ställa upp och på samma sätt be organisationerna bakom casetorna att ställa upp med att låna ut lokalerna under ferian.

Med åren intresserade sig dock allt fler och med Esperanza Oña som

borgmästare utvecklades ferian betydligt. Nu för tiden har dessa festdagar till och med stora sponsorer som San Miguel och Coca-Cola”, berättar Rodrigo Romero Morales och han fortsätter att berätta om utvecklingen: ”Från att ha varit en feria med bara fåtalet deltagare är den i dag så populär att det inte

Karta över ländernas casetor så att du kan planera din resa världen runt mellan 27 april – 1 maj på feriaplatsen i Fuengirola.

LEGENDARISK LIGGKOMFORT

Jensen Store S CANDINAVIAN BEDS

I Jensen Supreme kan du njuta av behaglig norsk sängdesign och den senaste teknologin inom optimal liggkomfort. Denna drömsäng är utvecklad av vår fysioterapeut, som tillsammans med ett dedikerat team av produktdesigners har tagit Jensens 70-åriga hantverkshistoria ytterligare ett steg längre.

Upplev legendarisk liggkomfort med Jensen Supreme.

Polígono Nueva Campana 23 Nueva Andalucía, Marbella Tel +34 952 90 88 55 Måndag - Fredag 10-14, 15-18 www.jensenstore.com

finns plats för alla som vill delta.

Därför har det utvecklats ett system så att intresserade får presentera sina idéer och koncept för en kommitté. Denna poängsätter de olika förslagen och de med flest poäng får vara med. Och kommittén har minst sagt bråda dagar inför ferian.

Det handlar nämligen inte bara om vilka som ska få representera sina länder på ferian utan även vilken caseta som ska tilldelas vilket land med hänsyn till behov. ’Argentina’ t ex har en stor grill och behöver alltså ett stort terrassområde medan ’Indien’ serverar mat som besökarna sätter sig ned och äter, varför de behöver många sittplatser, tillskillnad från ’Tyskland’ som alltid är populärt för sina varmkorvar – som man kan äta i farten.”

Ambitiösa projekt Det är en fröjd att gå mellan de olika ländernas bidrag under Fuengirolas internationella feria och faktum är att denna festlighet verkligen blivit någonting stort. ”Deltagarna som representerar Tyskland har genom åren tagit fram ett speciellt feria-korv-recept. Så varje år tillverkas tusentals specialkorvar i Tyskland, som sedan fraktas hit!” berättar Rodrigo Romero Morales. Ett annat exempel som han nämner på ambitiösa deltagare är t ex ”Indien”, som har dansföreställningar med tillresta professionella Bollywooddansare på programmet.

Besökarnöjdhet viktigare än antal Trots ferians popularitet är Rodrigo Romero Morales försiktig att tala om besökarantal och säger att kommunstyrelsen och sittande borgmästare Ana Mula hellre tar fokus på hur nöjda folk är med ferian. Med lite påtryckningar ger han sig dock och berättar att lokalpolisens uppskattning är att besökarantalet förra året var 100 000 personer per dag.

En feria för alla kommuns rådgivare för kultur, Rodrigo Romero Morales, Fuengirola emang, är stolt över even och utländska invånare samt turism kvalitetsstad för turism. som n stade ftat bekrä som Q, ens kommun

26

EN SUECO - APRIL 2018

Ferian förväntas inte bli mindre populär i år, speciellt inte efter att det förra året presenterades ett nytt initiativ från kommunen, nämligen att

deltagarländerna gärna ska erbjuda en smakportion av en för sitt land typisk rätt för bara 2,50 euro. Förslaget föll i fjol i så god jord att nästan alla casetorna har antagit det! ”Feria Internacional de los Pueblos ska ha någonting för alla. Alla ska ha råd att smaka någonting från olika länder – det ska inte handla om pengar utan om upplevelser och gemenskap. Det ska också finnas aktiviteter för alla, även sådant som passar barnfamiljer. Det kan t ex vara workshops med handarbete för barn och dansföreställningar som man själv kan medverka i dagtid och konserter kvällstid”, förklarar Rodrigo Romero Morales.

Innan En Suecos journalist tackar för mötet berättar Rodrigo Romero Morales om sina bästa tips: ”Paraden som inviger ferian är alltid populär. I år äger den rum lördagen den 28 april och startar kl. 11.00 på Plaza de España, därifrån den går längs de centrala gatorna tills den kommer till Palacio de la Paz vid ca kl. 13.30, och det förväntas att drygt 1 000 personer deltar! Casetorna har öppet från kl. 13 till sent, de får stänga tidigast kl. 01 och senast kl. 04.

Nya länder för i år är Puerto Rico, Sydafrika och Ukraina – det ska bli spännande! Bland de populäraste casetorna hittas bland annat Cuba och Brasilien, som är kända att vara dansvänliga, och en tredje är Indien, som börjar bli oerhört populär för sina dansföreställningar.

Alla länder har sina specialiteter och värda ett besök. Feria Internacional de los Pueblos erbjuder alla besökare en färgglad fest, fylld med tradition och kultur!

■

Hög säkerhet Inför varje feria pågår det noggranna förberedelser hos polis, brandkår och sjukvårdare i Fuengirola. Förutom att en av casetorna reserveras för polis och sjukvård har polis och brandkår mycket detaljerade planer i fall en olycka skulle ske. Bland annat går brandkåren igenom alla kök för att kontrollera att gastuber, ledningar etc. uppfyller alla säkerhetskrav. Polisen å sin sida för ett noggrant arbete vari de planerar patrullerande under ferian liksom hur de på bästa sätt kan skydda feria-firare och på bästa sätt stoppa eventuella hot eller terroristattentat.

• Kv K alitet • Pålitlighet • Garanti

GLASGARDINER • Fast samt flyttbar takpanel • Pergolas / Takpanel i trä • Markiser SPECIALISTER PÅ INGLASNING

Entreprenör

Han har aldrig varit en ful liten ankunge men däremot den lilla mannen som började i botten och som i dag flyger bland världens vackraste svanar.

Möt här mannen som på rekordtid har skapat Costa del Sols största skandinaviskägda arbetsplats och oförtröttat siktar mot nya höjder.

Janus Rægaard Nielsen

När en liten idé blev en av kustens bästa företag Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

28

EN SUECO - APRIL 2018

När Janus Rægaard Nielsen kom till Marbella för lite över tio år sedan var han i mitten av 30-årsåldern. Hans tanke var att trappa ned och njuta av att livsverket MYSecurityCenter.com var i stort sett självgående och tjänade bra pengar. Men en dag såg han sig själv i spegeln: ”Jag såg en halvfet man som inte gjorde annat än att spela golf och drack goda viner. Dagen efter det var jag tillbaka på jobbet. Då kunde det inte längre gå snabbt nog.” MYSecurityCenter.com är fortfarande aktivt och går bra men det är AnyTech365.com som får all Janus Rægaard Nielsen uppmärksamhet.

Attitude, Commitment, Teamwork, Performance.

Detta är fyra ord som man möter när man kliver in genom dörren hos AnyTech365.com i Elviria. Med skandinaviska värderingar har Janus Rægaard Nielsen skapat en företagskultur som anställda från hela världen kan enas om. ”I dag har vi 200 personer som jobbar här, även svenskar, och jag tror nog att vi är dubbelt så många om ett år”, säger IT-entreprenören lugnt och det låter inte alls som om han är en man som förlorat fotfästet.

Idén som fick det att explodera Kort sagt är AnyTech365.com ett IT-säkerhetsoch supportföretag som säkrar sina kunder en säker och välfungerande dator. Företaget erbjuder assistans och säkerhet som man som PC- och internetanvändare har behov av när man använder sin PC i vardagen, surfar på nätet, handlar online och använder sin onlinebank. Lika så kort berättat gick Janus Rægaard Nielsen och myste i sitt företag MYSecurityCenter, som via nätet säljer säkerhetsprogram till PC-användare i hela världen. Hade man behov av hjälp för att installera sitt nya säkerhetsprogram var man välkommen att kontakta företagets IT-support, som satt redo på ett kontor i Marbella. Men det kom att bli så att de anställda ofta arbetade övertid då de överöstes med e-mail och samtal från kunder, som hade alla möjliga frågor och problem med sina datorer. ”En dag sa en av mina anställa, helt spontant, att man nästan skulle kunna leva på enbart ITsupport online. Jag funderade inte vidare på det då, men en dag dök det upp igen. Naturligtvis!, tänkte jag och slog näven i bordet”, berättar Janus Rægaard Nielsen, som kort därefter hade ett nytt företag och koncept redo och därefter fick han sin nya IT-hjälp och supportpaket ut i den stora världen genom facebook, google och nätets många möjligheter. ”Snart forsade det in ordar. Under mina 20 år med arbete kring IT-säkerhet har jag aldrig sett någonting liknande”, säger Janus Rægaard Nielsen, men det var bara början på ett nytt äventyr.

En ny värld och de bästa i världen Ett halvt liv i branschen har naturligtvis lett till ett stort kontaktnät som den unga entreprenören inte tvekade att använda sig av. ”Vi har många partners som rekommenderar och marknadsför oss till sina kunder, som t ex Spamfighter, som är ett framgångsrikt danskt IT-säkerhetsföretag. Det fungerar riktigt bra för våra partners har riktigt bra produkter och vi erbjuder den assistans som deras kunder behöver men som de själva inte kan leverera”, förklarar Janus Rægaard Nielsen, som i dag har partners på många platser i världen, varför företaget på Costa del Sol i dag behärskar alla europeiska språk.

AnyTech365.com är ett bra exempel på den nya sortens företag som dyker upp. Nästan alla hushåll har i dag en PC och alla har behov av internet för att kommunicera med sin bank, myndigheter, inköp och för att hålla kontakten med familj och vänner. De många användarna och den ökande kommunikationen ligger också till grund för mer behov av service och assistans, men i stället för att gå till närmaste datorbutik och betala 50 euro i timmen för hjälp kan det göras både lättare, snabbare och billigare över telefon och internet med ett abonnemang hos AnyTech365.com.

Aktivitetsnivån hos AnyTech365.com i Elviria, Benalmádena och Torremolinos är hög. ”Costa del Sol är bästa stället för oss för här finns alla de nationaliteter som vi behöver i företaget. Ibland kan det vara svårt att hitta kvalificerad arbetskraft men å andra sidan är det attraktivt att bo och jobba här”, säger Janus Rægaard Nielsen.

”Vårt kontor ligger på Costa del Sol men vi kan logga in på en PC nästan oavsett var i världen kunden befinner sig. Härifrån går vi igenom datorn, rengör den och löser de problem som våra kunder har”, förklarar Janus Rægaard Nielsen, som betonar att hans företag kan växa tack vara sin goda service. 96 procent av kunderna gett företaget betyg som ”utomordentlig” på Trustpilot. Detta gör att kunderna och nya potentiella samarbetspartners i stort sett kommer av sig själva nu för tiden. Janus Rægaard Nielsen betonar även stolt att hans företag är det enda i hela världen som officiellt rekommenderas av Teamvieweer, som är världens största företag inom fjärr-mjukvarusupport. ”Vårt fokus i allt som vi arbetar med är service, för vi vill leverera branschens bästa service. Och allt visar på att vi också är bäst, vilket jag

Janus Rægaard Nielsen med sin fästmö Carla Morales och parets fyra barn.

EN SUECO - APRIL 2018

29

naturligtvis är mycket stolt över”, säger Janus Rægaard Nielsen och tillägger att företaget nu även erbjuder alla en gratis PC-hälsokontroll. För detta behöver man bara ringa företaget varefter en av de skandinaviska IT-experterna kommer att logga in på din PC och gå igenom den, från A till Ö. Detta är en tjänst som vanligtvis kostar ca 67 euro, men faktiskt så har erbjudandet gett ett enormt tillskott av nya betalande kunder då upp till hela 35 procent av dem som tar gratiserbjudandet därefter tecknar abonnemang.

Öppna ögonen Det kraftigt ökande antalet kunder och de positiva reaktionerna från kunderna har fått flera investerare inom IT-världen att öppna ögonen för AnyTech365.com, vilket bland annat glädjer Morten Wagner, som just blivit delägare i företaget med 10 procent. ”Morten Wagner är en av Danmarks största entreprenörer och är mannen bakom danska webbframgångar som Dating.dk och Trendsales. dk. Vi satsar hårt på att få en synergieffekt med hans många företag. Därför utvecklar vi ny också nya kontor där vi gör plats för 100 nya skandinaviska medarbetare. Sverige, Danmark och Norge kan mycket väl komma att bli vår största marknad inom ett år”, säger Janus Rægaard Nielsen, som med en mycket tydlig personalpolitik har skapat ett stort och starkt team.

De fyra nyckelorden Bokstäverna är stora och de går inte att missa när kan kommer in genom huvuddörren. Attitude, Commitment, Teamwork och Performance. ”Jag, våra chefer och personalavdelningen gör mycket för att informera nya arbetstagare i företaget att det här bara finns plats för dem som verkligen vill vara här och på samma sätt att man tar ansvar för sig själv och det företag som man jobbar i. Är man inte beredd att göra detta blir det inga sura miner…men man ska bara inte komma tillbaka i morgon”, säger Janus Rægaard Nielsen, som inte heller accepterar interna intriger: ”Jag har sett företag stå helt still för att folk

30

EN SUECO - APRIL 2018

inte kan jobba ihop och jag har helt enkelt inte tålamod med sådant. Anställda här ska ha viljan att förstå varandra oavsett nationaliteter och kulturer och det finns inga skiljeväggar mellan försäljning, service och utvecklingsavdelningarna. Vi är ett team som tillsammans kastar oss ut i nya utmaningar och tillsammans löser de problem som naturligtvis kommer dyka upp längs vägen. Någonting av det svåraste som ledare är att få folk att gå samma väg.”

Lyckas det som Janus Rægaard Nielsen talar om kommer resultat och det gör det hos honom, och han är inte blyg med att påstå att hans anställda älskar arbetsplatsen samt att de tjänar bättre där än vad de skulle göra någon annanstans.

Allting har ett pris Att få alla att gå samma väg har varit ett av Janus Rægaard Nielsens största utmaningar, även privat. Men det har nu lyckats. ”Som entreprenör måste du gå all in för att nå framgång och det kan kosta både vänner och förhållanden”, berättar Janus Rægaard Nielsen. ”Min fästmö stöttar mig och förstår hur viktiga mina företag är för mig. Hon vet också att min framgång smittar av sig på familjen för jag tar med mig glädjen hem. Ekonomiskt ger det oss också naturligtvis möjligheter att göra en massa spännande saker”, berättar den framgångsrika IT-entreprenören som verkar mycket medveten om vikten av orden. ”Vi fungerar mycket bra tillsammans men vi kan också vara var och en för sig. Min blivande fru är mycket självständig och klagar inte på mina långa arbetsdagar”, säger Janus Rægaard Nielsen, som mycket öppenhjärtligt fortsätter att berätta om sin familj och sitt förhållande: ”Vi tränar tillsammans, går ut tillsammans och reser tillsammans. Vi har fyra barn tillsammans och vi bor alla under samma tak, och även min svärmor bor hos oss, det är fantastiskt.

Så familjen är nära och när jag har tid är vi alltid tillsammans”, avslutar Janus Rægaard Nielsen, som knappast kommer att ångra alla de timmar som han investerat i AnyTech365.com.

På riktigt entreprenörssätt gick han all in, investerade nästan allt han hade och jobbade två år utan lön. Den första vinsten rodde han i land i somras genom att sälja 30 procent av företaget till nya investerare, som betalade ett större miljonbelopp. De sista 70 procenten bara ökar i värde för omsättningen i AnyTech365. com är sannerligen på väg mot stjärnorna och överstiger i år ett tresiffrigt miljonbelopp räknat i kronor. Det sägs att det är en femdubbling på bara ett enda år. Den här vackra svanen går inte att stoppa!

■

De trötta gamla fasaderna ska också få en upprustning så att stadens centrala delar kan skaka av sig det falnade 1970-talet.

Torremolinos

Torremolinos

Den glömda staden med de många nya projekten Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

med en sammansättning av fyra olika partier vid rodret.

Nytt Torremolinos på vej Den nuvarande fyrklöverregeringen i Torremolinos har en mycket omfattande plan för staden. Bland annat ska centrumtorget, Plaza Costa del Sol, modernisera. Det samma gäller delar av Avenida Palma de Mallorca, som ska byggas om till gågata. Kommunen strävar efter att det skapas mer liv samt att främja näringslivet i stadens centrum. Dessutom ska flera äldre byggnader renoveras.

Det har budgeterats inte mindre än 3,8 miljoner euro till förnyelsearbetet av staden, ett arbete som redan är i gång och som förväntas stå färdigt till december i år.

Avenida Palma de Mallorca och Plaza Costa del Sol i Torremolinos centrum ska göras om till gågator till fördel för det lokala näringslivet.

Det hela började på 1960-talet. Charterflygen transporterade mängder med skandinaver till Málaga och dumpade hela busslaster med dem i den närmaste staden, Torremolinos, som på den tiden var en autentisk liten fiskeby. Snart sköt det upp hotell överallt för att ackommodera alla grisfestande turister. Men efter ett par årtionden tog det slut. På 1990-talet var staden bara en skugga av sitt forna jag och 1970-talets husfasader hade förlorat sin glas för länge sedan.

Men nu är det annat ljud i skällan.

32

EN SUECO - APRIL 2018

Skift i kommunal regim År 2015 fick Torremolinos, efter 20 år med samma man i ledningen, en ny borgmästare. Den tidigare borgmästaren, Pedro Fernández Montes (PP), hade säkrat sig 11 av 25 platser i kommunstyret och det var endast för att de fyra partierna: PSOE, Ciudadanos, Podemos och I.U. gick samman som de lyckades få ned honom från tronen. Detta innebär att det i kommunen sedan dess varit ett alldeles speciellt styre

För bara några år sedan var det bara tjurfäktning på tjurfäktningsarenan.

Det var nämligen det enda som föll dåvarande borgmästaren i smaken.

Nu, med nytt styre, har Torremolinos i stället blivit en stad som står värd för en mängd olika konserter och kommunen är ivrig att det skapas ännu fler evenemang. Det nya kommunstyret har låtit modernisera tjurfäktningsarenan så att den nu egentligen är ett kulturcentrum, som kan passa till att utgöra ramarna för en mängd olika evenemang.

Mercado Sol Ett annat projekt gäller det gamla kommunhuset, bara ett stenkast

från det nya. Där pågår just nu ett ihärdigt arbete. Denna byggnad ska nämligen omvandlas till en gourmetsaluhall för ”Sabor a Málaga”produkter. Gourmetsaluhallen ska inrymma 19 restauranger, som serverar goda maträtter till gäster och besökare, och så ska det även finnas fyra barer, som serverar olika drycker – allting märkt Sabor a Málaga.

Du kan läsa mer om ”Mercado Sol” i artikeln vari En Suecos journalist träffade Torremolinos borgmästare för en intervju om projektet: https://ensueco. com/36-gastronomi/4635-sabor-amalaga-gourmetsaluhallen-mercadosol-serverar-malagas-smaker Det gamla rådhuset, som nu alltså blir Mercado Sol, ligger på Plaza de la Independencia, mellan busstationen och tågstationen. Ledningen för landstinget i Málaga har investerat inte mindre än 330 000 euro i just detta projekt.

Varje röst räknas Nästa år (2019) stundar det kommunalval. Dock är det inte alla som vet att även utlänningar har rätt att rösta i kommunalvalen. Det enda man måste se till är att man är ”empadronado” i kommunen. Vid det senaste valet var det bara ett fåtal röster som avgjorde resultatet, så vill man påverka och bryr sig om sin stads framtid är det bästa man kan göra att registrera sig i sin kommun och bege sig till valurnorna nästa år.

Torremolinos kommun, som har strax över 67 000 invånare, var PP:s sista bastion på Costa del Sol tillsammans med Fuengirola, där partiet fortfarande sitter på bestämmarposten.

Danza Invisible bannlyst av förre borgmästaren

Bandet Danza Invisible var bannlysta från att spela i Torremolinos under tolv år.

Torremolinos i siffror Det går bra för Torremolinos som bara i januari i år upplevde en ökning med 5 099 turister jämfört med januari 2017. Under samma månad valde 30 849 personer att besöka kommunen, vilket motsvarar en ökning på 19,8 procent jämfört med samma månad förra året.

Ett av 1990-talet största spanska band, Danza Invisible, med rötter i Torremolinos har spelat konserter i hela Spanien, förutom i Torremolinos sedan början av 2000-talet.

Bandet bannlystes nämligen från Torremolinos 2003 då de öppet sa att de stöttade ett annat parti än PP. Detta gjorde dem impopulära hos dåvarande borgmästaren Pedro Fernández Montes, som förbjöd bandet från att uppträda i Torremolinos. Men inte nog med det, han drog även in stödet till de arrangörer som hade Danza Invisible på sina listor. Men skrattar bäst som skrattar sist, direkt efter att PP förlorade valet 2015 gav Danza Invisible en gratiskonsert på Plaza Costa del Sol i staden.

Nº DGP 1557

Trygghet för ditt hem.

Nu på Costa del Sol. www.sectoralarm.es EN SUECO - APRIL 2018

33

Beatrice och Lucas i sin egenbyggda mysiga husbil. Soffan går att dra ut till en säng.

Profil

I hemmabyggd husbil genom Europa

Foto och text: Sara Laine, sara@norrbom.com

Inspiration från internet

Bilen, en Mercedes Vito köptes för 45 000 kr och byggdes om till husbil.

Att den är liten gör den smidig att köra i städer.

Den här tiden på året är husbilar ingen ovanlig syn i Medelhavets kuststäder. En del är nya stora, pampiga ingenjörsmästerverk medan andra är enklare och mindre trotjänare från förr. Det finns husbilar att köpa för alla stilar, i alla storlekar och för alla plånböcker.

Så finns det ännu en sorts husbil, nämligen hemmabyggen och det är just en sådan som har rullat ned till Spanien med huvudpersonerna i denna artikel.

Göra någonting annorlunda På Svenska Kyrkan i Fuengirola sitter Beatrice Simonsson och Lucas Fornander Rosell. De har under sina nästan tre månader i Fuengirola blivit välkända ansikten i kyrkan, där de glatt hjälpt till som volontärer med bland annat servering i kyrkans café. Husbilen står parkerad på feriaplatsen, så det är bekvämt promenadavstånd till parets ”rullande hem”, dit vi tar oss för fotografering efter intervjun. ”Det går väl inte riktigt att säga när

34

EN SUECO - APRIL 2018

vi fick idén till att bygga en husbil.

Tanken har vuxit fram som ett resultat av våra idéer”, berättar Lucas och får medhåll av Beatrice som nickar och fortsätter att berätta: ”När idéerna tillslut började ta form till att bygga en egen husbil och ge sig ut i Europa var det nog inte någon som egentligen trodde att vi verkligen skulle göra det, och framförallt inte att vi skulle vara bortresta så länge som sex månader.”

Beatrice och Lucas är båda 20 år och har högskolestudier som väntar till hösten. Dock har ingen av dem riktigt bestämt sig för vad de ska studera; Beatrice funderar på kurser i psykologi eller kandidatprogrammet kultur, samhälle och etnografi medan Lucas som tidigare studerat lite teologi funderar på att fortsätta med det.

Klart har dock varit att båda har velat ha ett så kallat ”sabbatsår” för att ge sig ut och resa, och göra någonting annorlunda innan det är dags för högre studier.

Lucas fortsätter att berätta: ”Inspiration och tips har vi hämtat från Instagram och olika communities på nätet där folk delar med sig av sina kunskaper och erfarenheter.

Vi började tidigt att rita skisser och räknade ganska noga på hur stor en säng kunde vara för att en toalett, kylskåp och diskbänk också skulle få plats i bilen, och liknande saker.

Sedan när vi köpte bilen, en tio år gammal Mercedes Vito, blev det naturligtvis en del ändringar.” Beatrice fortsätter: ”Material köpte vi från vanliga byggmarknader och IKEA, efter noga gjorda prisjämförelser.

Det har inte varit någonting komplicerat, bara enkla material som liggunderlag som isolering i taket och vanligt klickgolv till golvet. Sedan har det blivit en del ändringar under resans gång, faktiskt ytterst få, men innertaket av trä tvingades vi byta då det inte klarade av kondensen som bildas i bilen. Vi köpte nytt material, bland annat en slags duk som klarar fukt, på Bauhaus i Málaga.” ”Toaletten är en typisk liten toalett som används i husbilar, med en tank som man tömmer. För el, t ex belysning, har vi solpanel på taket och ett extrabatteri, och rinnande vatten fås med hjälp av två dunkar och en pump”, förklarar Lucas, som funderar lite innan han lägger till: ”Litet kylskåp har vi alltså också men inte dusch. Duscha har vi i stället gjort där vi stannat, många t ex bensinmackar har sådana faciliteter och här i Fuengirola har vi gymkort och duschar alltså på gymmet.”

Paret tittar leende på varandra. De

har byggt en fullt fungerande husbil själva, efter noga studerande av andras erfarenheter på internet samt med lite hjälp från Lucas föräldrar!

Medvetna om säkerhetsfrågor Beatrice och Lucas fortsätter att berätta om att de först var oroliga för att saker i bilen skulle gå sönder under resans gång men faktum är att allt har gått bra. Och en annan sak som har gått bra är säkerheten, de har inte ens haft någon som bankat på deras dörr. ”Längs vägarna i Europa finns det oerhört många ställplatser där vi sett till att placera oss bland och nära andra husbilar. Vi har alltid medvetet tänkt på säkerheten”, berättar Lucas, som också säger att de inte är campare som står på campingplatser utan i stället hela vägen sökt sig in i städer, med hjälp av bland annat appen Camper Contact, som bland annat har tips om bra övernattningsställen. Lucas berättar även att de tidigt köpte medlemskap i Motormännen, vilket ger en tillgång till t ex både tips och information om vilka regler som gäller var. ”Olika länder har olika lagar. I Frankrike är det t ex dryga böter om man kör med trasig lampa. Och självklart gick en lampa sönder när vi körde genom Frankrike!”, skrattar Lucas, som försäkrar att den trasiga lampan snabbt byttes på nästa bensinmack.

Det enda som egentligen gett riktiga oroskänslor längs resan ned genom Europa var en dag när paret var i Portugal och körde nära stran-

den och råkade köra fast i sanden.

Dock fick de snabbt hjälp av snälla människor runtomkring, och kunde snart köra vidare på sin resa.

Olika vägar och noga budget Sin resa söderut har de styrt längs Europas västkust och bara några dagar efter mötet med En Sueco styr de tillbaka längs vägarna som leder genom de östra delarna av Spanien, Frankrike, Tyskland osv. Först hade paret en tydlig körplan men redan andra resdagen övergavs planen och paret valde i stället rutt dag för dag, efter vad de kände för stunden.

Att de hamnade i Fuengirola var mest en slump. Det blev bara så efter att de under resans gång fått kontakt med kyrkan genom en bekant och nu har de spenderat vintermånaderna i denna bland svenskar så populära sydspanska stad och alltså hjälpt till i kyrkan som volontärer. Detta är bägge lite förvånade över då de trott att de skulle vara mer rastlösa, men de har kommit att trivas i Fuengirola.

En sak som inte avgjorts av slumpen är däremot budgeten för parets resa. ”Pengarna är någonting som vi är mycket noga med. Vi har sparat i ett år och vi för noga bokföring

över alla utgifter för att hålla vår budget. Bilen köpte vi för 45 000 kr, inredningen har kostat 10 000 kr och budgeten för hela resan, 6 månader + 2 reservmånader, har vi satt till 70 000 kr, det är den summa som vi lyckades jobba ihop förra sommaren, och detta ska täcka allt då vi inte jobbar under resan”, förklarar Lucas, varefter han tittar på Beatrice, som fortsätter: ”Som mest har vi spenderat 7 500 kr på mat och bränsle under en månad och den månaden körde vi som mest. Så vi har faktiskt inga problem att hålla vår budget. Första månaden visste vi inte vad saker och ting kostade så då räknade vi på kronan vad måltiderna fick kosta och åt mer som studenter. Åt ute gjorde vi första gången när vi kom till Frankrike. Faktum är dock att vi handlar mat för tre dagar åt gången och äter hemlagat de allra flesta måltider.”

Minne för livet Beatrice och Lucas säger flera gånger under mötet med En Sueco att Europa är fantastiskt att resa i med husbil och att detta resesätt är enkelt och en fin upplevelse – utan att de själva identifierar sig som ”campare”.

Under hela sin resa har paret marke-

Husbilen har allt som behövs, även diskho med rinnande vatten samt en kokplatta.

rat platser de besökt på en karta och samtidigt som de förklarar att det är omöjligt att komma ihåg alla platser berättar de att deras resedagbok och foton lätt väcker minnena till liv. Och förutom minnen om platser har de också med sig möten med människor, personer längs vägen som uppmuntrat och beundrat att dessa två 20-åringar från Linköping, båda fortfarande hemmaboende hemma hos sina föräldrar, som gett sig ut på en fantastisk resa i en egenhändigt ombyggd Mercedes.

Vill du läsa och se mer från Beatrice Simonssons och Lucas Fornander Rosells resa genom Europa kan du läsa deras blogg på: https://nouw. com/thecampervanproject och se bilder på Instagram: the_campervan_project ■

Den lilla, smidiga husbilstoaletten.

Spanienspecialisten

Roslagens Europatransport AB

Flyttningar inom Sverige och Europa Magasinering i Spanien och Sverige Även lokalflyttingar i Spanien

www.retab.se info@retab.se

Norrtäljevägen 366 S-761 74 NORRTÄLJE SVERIGE Tel. 0176-159 84 Fax 0176-175 05

Telefonnummer i Spanien

Malaga +34 687 80 17 33 soren@retab.se

EN SUECO - APRIL 2018

35

Företagsprofil

Henrik Stæhr Jørgensen – lösningar med solavskärmningar och persienner.

CORTIDEA en värld med gardiner, filtar och ”mjuk” inredning skapar trevlig atmosfär i ditt hem

Den 1 februari 1990 landade en ung Henrik Stæhr Jørgensen på flygplatsen i Málaga, redo för ett nytt äventyr, redo att arbeta, redo att njuta av Costa del Sol. Efter några år inom gardinbranschen i Danmark hade Henrik nämligen erbjudits ett jobb som fackman inom gardiner och persienner m.m. hos Interieur Danesa. Sedan dess har Costa del Sol och Fuengirola utgjort ramarna för Henriks liv, både professionellt och privat. År 1995 var det sedan dags att det hände någonting nytt i Henriks liv och han tog så chansen

och startade eget med butiken Cortidea, som under de senaste 23 åren har varit en av de ledande butikerna inom gardiner och design i Málagaprovinsen. Om Henrik kunde skulle han berätta många olika historier om de hem som fått kvalitetsgardiner från Cortidea genom åren, men liksom i andra branscher är diskretion även en dygd inom gardinbranschen. År 2016, efter mer än 20 år i butikscentret Centro Idea på Mijasvägen, mellan Fuengirola och Mijas Pueblo, flyttade Henrik sin butik 500

meter närmare Fuengirola, närmare bestämt till Edificio Cortijo del Agua. Henrik hade då länge letat efter större och synligare lokaler och då möjligheten för en stor lokal med stora skyltfönster samt plats för systuga dök upp slog han till. Detta har gett Henrik möjlighet att samla allting under ett och samma tak, med bra parkeringsmöjligheter utanför, och i den nya, stora butiken står Henrik och hans professionella personal redo att hjälpa dig välja gardiner. Och det är full rulle hos Cortidea, så en av planerna för året är att utöka personalstyrkan så att

Yutes - Natural Fabrics

Yutes - Natural Fabrics är känt för att tillverka och sälja naturliga tyger till inomhusinredning. De väver tyger av lin, jute, hampa samt ull och är det blandat med andra material är det alltid med hänsyn till den naturliga linje som kännetecknas av dess enkelhet.

Lin i naturliga gardiner varierar från en gråbrun till krämvit färg och den beror i hög grad på tiden och förutsättningarna för rötningen (förarbetet).

Hos Cortidea hittar du tyger från kända märken. Henrik har ett nära samarbete med möbelbutiken Loft & Roomers, som ställer ut utvalda möbler hos Cortidea.

36

EN SUECO - APRIL 2018

Lin ger en avslappnad, naturlig look och finns i flera färger som kan blandas in i det färgtema du redan har i din inredning.

PROBLEM MED HÖRSELN? – prova vår MICRO hörapparat gratis

Conny Hundtofte Strauch Oberoende redovisningskonsult

E-post: info@asapettersson.com Tel: 952 59 31 32 · Mobil: 606 744 186 Detta är bara ett urval av våra objekt till salu.

Vill du se fler alternativ är du välkommen att besöka vår hemsida: www.asapettersson.com

Gratis hörseltest

Fuengirola, Torreblanca Helrenoverad lägenhet i övre Torreblanca.

Inglasad terrass mot väster med härlig kvällssol och utsikt över hav och pool.

Området har gemensam trädgård med pool och parkering.

Tidigare dolde jag att jag hade hörapparater, nu visar jag alla hur smarta de är Ring och boka tid på +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Öppettider: Tisdag och fredag kl. 9.00 – 13.00 eller efter överenskommelse

Byggyta 52 m2, 1 sovrum, 1 badrum.

REF. L018 Pris: 95 000 euro

Fuengirola, Los Pacos Välskött, hemtrevlig takvåning i populärt läge i Los Pacos.

Nära skolor, butiker och restauranger.

Paseo Maritimo 5, Blok 2 Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola

Stor solig terrass i sydväst, utsikt över hav och stad Byggyta 52 m2, 1 sovrum, 1 badrum, 1 wc

HOS OSS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OCH GRATIS SERVICE I SPANIEN OCH 29AVDELNINGAR I DANMARK.

REF. L019 Pris: 170 000 euro

Fuengirola, Mijas Ljus och trevlig lägenhet i mycket fint skick.

Lugnt område i Campo Mijas med gemensam pool och trädgårdsytor.

Till lägenheten hör en garageplats samt stort förråd.

Härlig, stor terrass med sol hela dagen.

Byggyta 102 m2, 3 sovrum, 2 badrum.

REF. L021 Pris: 198 000 euro

Fuengirola, Strandpromenaden Lägenhet med havsutsikt på första linjen.

Terrass med sol både dag och kväll.

Till lägenheten hör parkeringsplats samt förråd.

Gemensam pool och trädgårdsytor.

Byggyta 68 m2, 2 sovrum, 1 badrum.

REF. L021 Pris: 239 000 euro

Välkommen!

Din skandinaviska mäklare i Spanien sedan 1996.

Plaza San Rafael 11, Edf. Plaza Los Boliches 29540 Fuengirola GPS-koordinater 36o 33´16, 15N 4o 36´48, 15W Nya öppettider Mån-fre. 9.30 – 16.30. Annan tid efter överenskommelse.

På priserna tillkommer följande skatter och avgifter: Överföringsskatt 8, 9 eller 10 %, beroende på köpesummans storlek. Avgift notarius publicus: ca 500 euro – 1 500 euro, beroende på egendomens pris.

Egendomsregister: ca 70 % av avgiften till notarius publicus.

Advokatkostnader: vanligtvist 1 % av köpesumman. Kostnader för ändring av kontrakt, t ex el och vatten samt ev. uppdatering av dessa installationer.

EN SUECO - APRIL 2018

37

Utöver gardiner och tyger från B&M Fabrics och Yutes säljer Cortidea även Designers Guild, Jab, Pagunette och många andra kända märken och när det kommer till persienner och solavskärmning så heter märket Luxaflex.

B&M Fabrics B&M Fabrics levererar prisvärda produkter i oöverträffbar kvalitet som är lätta att sköta, ljusbeständiga och som inte krymper. För B&M Fabrics är gardiner inte bara gardiner – det är dekorationer till dina fönster, som representerar någonting mer: det är känslor, inspiration samt en önskan om att entusiasmera kunderna.

Henrik hälsar välkommen till Cortidea. butiken kan möta efterfrågan.

Liksom andra branscher påverkas gardiner och persienner, dynor, filtar och andra ”mjuka” inredningsdetaljer också av trender, och i speciellt butiker på så hög nivå som Cortidea är det ett måste att hänga med i vad som sker, orientera sig bland de senaste mönstren, materialen, färgerna, vecken m.m. Detta gör Henrik och hans team med stor professionalism. Representanter för de stora tillverkarna och internationella designhusen besöker med jämna mellanrum butiken för att leverera nyheter. Inspiration till butikens sortiment hämtas också från internet och inte minst från stora mässsor runtom i hela världen som hålls varje år.

Färgerna och stilen för i år är retroaktigt med inspiration från 50- och 60-talen, en trend som

DITT TYG GARDIN- & INREDNINGSHUS

även ses bland möbler och dekorationsprylar. Så allting passar ihop och Cortidea hänger med i de senaste trenderna.

Cortidea arbetar med flera erkända producenter som alltid försöker möta kundens behov med entusiasm. Bland annat har butiken flera produkter i tidlös design från B&M Fabrics, en belgisk tillverkare med material i hög kvalitet i t ex lin och naturliga material från ”Yutes”.

Cortidea erbjuder förutom det nämnda även gratis konsultationer i ditt eget hem med färgprover, tygprover, persienner och kataloger från olika tillverkare. Målet är ett erbjuda kunderna produkter i hög kvalitet till konkurrenskraftiga priser och med bra service utöver det vanliga. Och så kan du alltid hitta en färg och en design som passar dig och din stil.

Cortidea har specialiserat sig på kvalitetsgardiner, filtar, möbelomklädning, tapet, mjuka möbler och avskärmningar mot solen. Deras mission har alltid varit att leverera stilfulla, attraktiva kvalitetsprodukter och butiken är känd för sitt stora utbud av moderna och trendiga märken inom gardin- och inredningsbranschen.

Hos Cortidea talas det spanska, engelska, tyska och skandinaviska.

Du hittar Cortidea på Ctra. de Mijas, Edif Cortijo del Agua. Öppettider: måndag-fredag kl. 10.00-19.00 och lördag kl. 10.00-14.00.

Telefon: +34 952 46 12 21 / www.cortidea.com

• Gardiner • Rullgardiner • Mattor • Möbelklädsel • Solskydd • Tapeter m.m. +34 952 46 12 21

cortidea@gmail.com • www.cortidea.com CTRA. DE MIJAS • EDIF. CORTIJO DEL AGUA • 29650 MIJAS

38

EN SUECO - APRIL 2018

Spanska bilar – Norsk kvalitet och service sedan 1990!

www.palautos.com

DIN OAS I TORREBLANCA CALLE MALVAS 4, TORREBLANCA

14 radhus och 3 fristående villor, en av Torreblancas bästa utsikter.

Alla bostäder får panoramautsikt över bergen, Medelhavet och Fuengirola.

Alltid över 100 bilar på lager.

Alla prisklasser och modeller.

All service, lackering och ITV/Biltest

10 minuters promenadväg till alla faciliteter som butiker, restauranger och de fina stränderna i Torreblanca, samt Torreblancas tågstation.

Detta är det perfekta hemmet för dig som vill bo nära allt och samtidigt njuta av sol och utsikt från din egen terrass/trädgård.

Norsk ägare och daglig ledare: Pål Christensen Mobil (direkt): +34 695 84 77 20 Carretera de Mijas 9, 29640 Fuengirola, Málaga, Spanien.

Tel. +34 952 477 709 – E-mail: info@palautos.com Öppettider: Måndag till fredag kl. 10.00 – 14.00 och kl. 16.30 – 19.30.

Lördag kl. 10.00 – 13.30

Jennifer Burai

Jennifer Burai Avda. Ntro. Padre Jesús Cautivo, 51 - local B1 29640 Los Boliches • Fuengirola • Málaga Mob. +34 658 0777 48 jennifer.libertyseguros@gmail.com

Din egna exklusiva försäkringsagent på Costa del Sol Jag heter Jennifer Burai och är din svenska agent på det officiella Liberty Seguros-kontoret i Fuengirola.

Jag leder dig tryggt och personligt igenom försäkringsvärlden i Spanien.

Försäkringar: • Hem • Bil • Liv • Olycksfall • Djur • Sparplan • Pension • Golf • Båt Kontakta mig för ett icke-bindande möte.

WWW.TRANSPORT-ESDK.COM VI KÖR ÄVEN TILL SVERIGE* ENDAST

169€

/m³

PRISER FRÅN

Vad kan Palm beach erbjuda dig?

389 000 €

• Rymliga radhus och villor med 3-5 sovrum beroende på ditt behov.

• Terrass i söderläge samt takterrass med panoramautsikt + privat trädgård.

• Uppvärmd ”infinity pool” med trevligt poolområde och trädgård för gemensamma stunder med grannarna.

• Gemensamt gym och bastu.

BÄSTA PRIS MELLAN SPANIEN OCH SVERIGE

VI KÖR VID MINST 7 M³

• Garage under markplan med 1-2 parkeringsplatser + privat förråd till varje bostad.

• Skandinavisk byggkvalitet med bl.a. ljudisolering, isolerade fönster och golvvärme i badrum.

• Projekt med bankgaranti, vilket säkrar alla inbetalningar.

• Upp till 70 % finansiering med årlig ränta från 1,8 % genom våra spanska/internationella bankkontakter.

(INKL. MOMS)

DIN GRÖNA PROFESSIONELLA OCH TRANSPARENTA TRANSPORTFIRMA

*PRIS GÄLLER SKÅNE ÖVRIGA SVERIGE MOT TILLÄGGSKOSTNAD

+34 645 316 507 +45 53 85 02 54

post@transport-esdk.com

För mer information/prospekt/visning på tomten, kontakta:

Feriebolig Utland v/ Simen Iversen • tel +34 694 404 151 (Costa del Sol) eller Sverre Balteskard (Oslo) • post@ferieboligutland.no • tel +47 930 52 560, eller besök palmbeach.no

EN SUECO - APRIL 2018

39

Renfe

Renfe (Red Nacional de Ferrocarriles Españoles) är Spaniens nationella tågbolag. Spanien har i dag ett av de bästa järnvägsnäten i Europa med höghastighetståg (AVE=Alta Velocidad Española) vars maxfart når upp till 310 km/h.

Tarjeta Dorada (guldkort) ger 40 procents rabatt måndag-torsdag och 25 procent rabatt fredagsöndag.

Med AVE-tåg kan du resa från Málaga till Madrid på mindre än 2 timmar och 30 minuter!

Med Spanien för våra fötter…

Text och foto: Rikke Iuell Printz

Atocha – ett av Madrids mest kända landmärken – är synlig i stadsbilden där byggnaden sträcker sig upp 27 meter över marken.

Reser vi från Málaga till Madrid med kl. 7.10-tåget så att vi är i Madrid kl. 9.38 och med sista tåget hem, avgång från Madrid kl. 20.35 med ankomst i Málaga kl. 23.40, kan vi åka på dagsutflykt till Spaniens huvudstad!

AVE-järnvägsnätet går bara mellan Spaniens största städer men det går fler tåg än så! MDtågen (Media Distancia) förbinder hundratals spanska städer med det mer traditionella järnvägsnätet och så finns ALVIA-tågen som kan köras på bägge spåren. Maxhastigheten för ALVIA-tågen är ca 250 km/h.

rister bestämde vi oss för att köpa våra biljetter genom en resebyrå. Spanska resebyråer får ingen procentmässig kommission av försäljning av Renfe men som kunder betalar vi 3 euro för varje biljett som de ordnar åt oss. Det visar sig vara värt pengarna – många gånger om!

Det första som vi blev frågade var huruvida vi hade ett så kallat tarjeta dorada – guldkort. Alla passagerare, även utlänningar, över 60 år kan köpa ett guldkort. Detta guldkort berättigar till upp till 40 procent rabatt på priset måndagtorsdag och 25 procent rabatt fredagar, lördagar och söndagar. Kortet kostar 6 euro och kan köpas antingen hos Renfes biljettdiskar eller hos en resebyrå. Kortets giltighetstid är tolv månader och vi måste visa pass innan vi kan få det – kortet är personligt. Ta alltid med kortet när du reser!

Priset på biljetterna beror på vilken tid vi reser. De populära morgon- och kvällstågen till och från Madrid kostar naturligtvis mest. Platsbiljett ingår alltid i priset på fjärrtåg.

Bilparkering i Málaga

När vi skulle köpa biljetter gick vi först in på Renfes webbplats www.renfe.com för att orientera oss lite men då vi inte var speciellt erfarna tågtu-

Det finns flera stora parkeringsplatser bara några minuter från tågstationen och vi får veta att de ”nästan aldrig” är fulla. Utan att förhandsboka kostar parkering ca 20 euro per dag. Om man betalar i förskott blir det billigare och dagspriset sjunker ju fler dagar man parkerar. Det finns också ett stort (och till viss del oöversiktligt) parkeringserbjudande via så kallat valet parking, som erbjuder väsentligt rimligare parkering. Det kan även nämnas att det finns utmärkta bussförbindelser till Málaga både västerifrån (Marbella) och österifrån (Nerja). Busstationen i Málaga ligger bara några minuters promenadväg från tågstationen.

40

Stationen Atocha (Puerto Atocha) är en av de vackraste tågstationerna i Europa och står med på listan över Madrids mest populära sevärdheter.

För vår första tågutflykt i Spanien valde vi en vacker vårdag och resan gick till Madrid; det blev en sann resa att vara tågturist i ett av Europas största länder!

Köpa biljetter

EN SUECO - APRIL 2018

Avsett lite extra tid Terrorhot har genom åren satt sin prägel på den spanska tågtrafiken så innan vi går ombord på morgontåget till Madrid kontrolleras vårt bagage i en säkerhetskontroll precis som bagaget kontrolleras på flygplatserna. På grund av detta är det bra att planera så att man har några minuter extra innan man ska ombord på tåget.

Har man inte köpt biljett i förväg tar det också lite tid att köpa den på tågstationen, men det finns en egen biljettlucka för dem som ska med nästa tåg. Det går också att köpa biljetter genom automater som finns i avgångshallen.

Och tillslut sitter vi på tåget! Bakom oss är solen på väg upp och strålarna skiner som guld på bergstopparna. En del av passagerarna reser sig och går till restaurangvagnen för att äta frukost. Vi köper en kopp kaffe från en som går runt med en rullvagn. Kaffemuggen står helt stilla och säkert på bordet framför oss, även när tåget kör i 300 km/h.

För den som vanligtvis sitter bakom ratten med intensivt fokus på vägen är det en fantastisk känsla att kunna luta sig tillbaka i en bekväm stol och se landskapet susa förbi utanför fönstret.

Tåget kör förbi vinodlingar, småbyar, gamla borgar, väderkvarnar, tallskogar och fler vinodlingar.

Olika bra länkar: www.renfe.com http://www.renfe.com/EN/viajeros/ (engelsk version) http://www.renfe.com/EN/viajeros/tarifas/tarjeta_dorada.html https://www.youtube.com/watch?v=VibT4oYDpnI

Estación de Atocha Estacion de Atocha var Madrids första tågstation och byggdes år 1851. Efter en brand återuppbyggdes stationen 1892. Hundra år senare byggdes stationen ut och i dag står den som en punkt på många ”måste se”-listor över Madrids mesta sevärdheter. Den gamla byggnaden har bland annat byggts om till en tropisk trädgård med en liten sjö vari det bor sköldpaddor. Runtomkring den tropiska oasen ligger caféer, små butiker och platser där man kan sätta sig och vila en liten stund.

Avsätt lite extra tid till säkerhetskontroll av bagage.

För många spanjorer förknippas dock Atocha med ett mycket sorgligt minne. Där dog nämligen 191 människor och 1460 personer skadades den 11 mars 2004 efter ett terrorattentat. Det sägs att de skyldiga bakom attentatet var en islamistisk terroristgrupp med anknytning till al-Qaida.

■

Fakta: Tågstationen i Málaga heter Málaga María Zambrano. Den ligger centralt i Málaga, precis intill busstationen, 9 km från Málagas flygplats. Att ta sig mellan flytplatsen och tågstationen är lätt med kusttåget, Cercanías.

Föredrar du att ta dig fram längs Madrids gator med cykel står det många hyrcyklar utanför tågstationen Atocha.

Din advokat i Spanien Sedan 20 år är Wallin & Partners en av Spaniens ledande advokatbyråer med kunskap och kompetens inom både svensk och spansk rätt.

Vi hjälper dig med alla dina juridiska göromål exempelvis fastighetsrätt, skatterätt, bolagsrätt, processrätt, familjerätt och arvsrätt.

Välkommen in till oss på en första rådgivning eller gå in på vår hemsida www.wallinpartners.com.

Centro Idea • Ctra. de Mijas km 3,6 • 29650 Mijas • Málaga (Spain) • +34 952 47 02 07 • info@wallinpartners.com • www.wallinpartners.com EN SUECO - APRIL 2018

41

qué

FORMEL 1 I KATALONIEN Det spanska grand prix racet i Formel 1 körs den 13 maj i Montmeló, i norra Katalonien. Banan, som heter Circuit de Barcelona-Catalunya, öppnades 1991 och har plats för 140 000 åskådare. Biljetterna kostar från 99 euro och kan köpas på: www.elcorteingles.es/entradas.

KÖRSÅNG I NERJA Royal British Legion i Nerja står bakom en konsert med den internationella kören CoraXalia och dirigent Eusebio Pita). Konserten ges den 21 april kl. 19.30 i restaurangen i grottan. Inträde 5 euro. För biljettköp och ytterligare information ring: 654 085 811 eller 633 382 117, e-mail: dgdeepblue@gmail.com eller patsyandreason@hotmail.com

EM I BADMINTON SPELAS I HUELVA Europamästerskapen i badminton för både damer och herrar, double och mix, spelas i Huelva med start den 24 april och finalerna hålls den 29 april. Platsen för tävlingarna är idrottscentret Palacio de Deportes.

Biljetter kan köpas på: www.elcorteingles.es/entradas

Fastighetsköp Företagsetablering Bokföring • Deklaration Residencia • Rådgivning Skatte- & pensionsfrågor och mycket mer...

20 års erfarenhet i Spanien

Av. Ricardo Soriano 22, Marbella

T. +34 952 82 82 52 www.globalaccounting.es

BONDBÖNOR TILL ALLA I VILLANUEVA DE LA CONCEPCIÓN I Villanueva de la Concepción tycker man så mycket om bondbönor att man förärat denna grönsak med en alldeles egen dag i form av Día de la Haba, som i år infaller den 29 april.

Mitt på dagen bjuds besökare på smakprover i form av en gryträtt eller en bit omelett med bondbönor i stadens centrum. Det hålls samtidigt olika musikaliska uppträdanden.

CÓRDOBA BJUDER PÅ MAJKORS I APRIL SAMT PATIOFESTIVAL I MAJ Två årliga traditioner utmärker sig i Córdoba nästa månad och det är Cruces de Mayo (blomsterdekorerade majkors) och patio-festivalen.

Dessa två traditionsbundna evenemang nästan krockar i kalendern.

Cruces de Mayo är en tradition som hålls i många spanska städer men den i Córdoba överglänser dem alla.

Här bärs jättestora, blomsterdekorerade kors, som ska visa respekt för det kors som Jesus korsfästes på, genom staden och korsen kan även ses på torg och andra öppna platser.

Det handlar alltså om en religiös fest, men det hindrar naturligtvis inte att det finns barer med diverse förfriskningar längs gatorna och vid korsen liksom att det spelas flamencomusik och dansas för att fira de stora korsen. Och trots att maj finns med i namnet börjar härligheten i år redan den 27 april och fortsätter fram till den 1 maj.

Patio-festivalen, under vilken man kan promenera genom labyrinter av gator i Córdobas gamla stadsdel och titta in i de många vackert dekorerade patior som dessa dagar är öppna för besökare, firas mellan 1-13 maj.

Vi tar hand om dina ägodelar och

flyttar

det du håller kärt.

42

EN SUECO - APRIL 2018

Tel. Spanien: +34 952 46 70 65 Tel. Danmark: +45 39 25 42 40 info@scantransport.com www.scantransport.com

?

Qué pasa

pasa?

BYFEST I SEVILLA

JEREZ HÄST-FERIA

Årets byfest i Sevilla, kallad Feria de Abril, firas i år mellan 15-22 april.

Detta är en av de första feriorna i den andalusiska kalendern och också en av de största och en av de vackraste, speciellt på grund av årstiden då apelsinträden blommar.

I övrigt är ferian en vecka fylld med mängder av musik och dans, mat och dryck, både i centrum och på feriaplatsen.

Feria del Caballo i Jerez de la Frontera hölls som en hästmarknad första gången 1284. Sedan dess har den utvecklats till att i dag vara en veckolång magnifik sevärdhet med Andalusiens och därmed Spaniens finaste hästar. Och ingen feria utan flamenco, någonting att äta samt naturligtvis sherry, vad annars i sherry-staden Jerez.

I års firas ferian mellan den 5-12 maj.

JOAQUÍN SABINA PÅ TOUR

BLODKORVSDAG I CANILLAS DE ACEITUNO

Den populära sångaren turnerar landet runt med ”Lo Niego Todo”.

Touren inkluderar följande konserter: • 12 maj i Granada.

• 19 maj i Córdoba.

• 25 maj i Albacete.

• 6 juni i San Sebastián.

• 16 juni i Madrid.

Mer information och biljettköp på: www.elcorteingles.es/entradas

FUENGIROLAS BORG ÖPPEN Castillo Sohail, Fuengirolas borg, är öppen för intresserade. Murarna viskar om historiens gång, från morernas tid till den kristna återerövringen. Borgen restaurerades på 1960-talet vilket kan ses illustrerat på plakat som finns uppsatta på strandpromenaden nedanför borgen. Inträdet är gratis och man går in genom den östra porten (den som vetter mot floden). Öppettider: tisdag-fredag kl. 10.00 – 14.00 samt lördag, söndag och helgdagar kl. 10.00 – 14.00 och 15.30 – 18.00.

I Canillas de Aceituno, en liten bergsby norr om Vélez-Málaga, är invånarna så stolta över sin blodkorv att de tillägnar den en hel dag, alltså Día de la Morcilla.

Här serveras tonvis med korv, ackompanjerat av lantvin, till de många blodkorvs-aficionados, som tar vägen förbi denna by just denna dag. Den stora blodkorvsdagen firas i år den 29 april.

Läs senaste nytt från kyrkorna, klubbarna och föreningarna på:

www.ensueco.com eller scanna denna QR-kod.

HELGDAGAR 18 april: Lokal helgdag i Sevilla 23 april: Lokal helgdag i Cártama.

25 april: Lokal helgdag i Villanueva de Tapia och Villanueva del Rosario.

1 maj: Första maj är nationell helgdag.

3 maj: Lokal helgdag i Coín.

15 maj: Lokal helgdag i Estepona och Nerja.

KUL ATT HANDLA

Din köksbutik!

Svenska och skandinaviska delikatesser från Ewald’s matvarubutik i Los Boliches, alltid till bra priser.

Centro comercial Sierra Mijas, local 10 Avda. Nuestro Padre Jesús Cautivo, 29640 Fuengirola (i samma byggnad som restaurangen Holger Danske) • tel. 952 666 239 Öppet kl. 10.00 – 18.00 • lördag 10.00 – 15.00

Norsk Garnbutik!

La Cala de Mijas

Marbella

+34 952 58 77 59

+34 952 76 45 95

......................................................................................................................................................................................

Personlig service på ditt språk.

Samma pris och kvalitet i våra butiker i Marbella och La Cala de Mijas.

JOAQUÍN NICLAS DMITRI CORTÉS GOLUBKOV JONASSON Kom in och låt oss skapa ditt nya drömkök!

(La Cala de Mijas) (Marbella) (Marbella) www.cocinasplus.com ET NYH

Besök vår nya köksutrustningsbutik i La Cala de Mijas!

Nordiskt kvalitetsgarn av Ull, Alpacka och bomull

Centro Comercial Las Rampas Local 10-K-3, Fuengirola Tel: 951 70 31 30 Web: www.lananor.com E-post: lanas@lananor.com Öppet: Mandag - lördag 10.00-15.00 Samt tisdag & torsdag 18.00-20.00

www.facebook.com/lanasdenoruega

Holländska tapas och pannkakor.

Lätt meny och kvällsmeny. Kaffe, te och kaka.

Nära Skandinaviska Turistkyrkan. Öppet: onsdag-söndag kl. 11-15.30 & 18-21.30 Paseo Marítimo 80, Los Boliches, Fuengirola • Tel. 952 583 476 • www.trefpuntfuengirola.com

SUPERSYNTEST!

Boka tid nu för en gratis synundersökning med kontroll för grön- och gråstarr.

fb.me/unioptica1999

EN SUECO - APRIL 2018

43

¿qué pasa?

MÁLAGA

Till och med 13 maj Och Fellini Drömde om Picasso. Detta är namnet på en utställning med BENALMÁDENA teckningar, film och fotografier av den Till och med 10 juni italienska regissörens drömmar om Statyn av flickan från Benalmádena Picasso, som kan ses på Museo Picasso fyller 50 år. Detta markeras med en i Palacio Buenavista. utställning kring konstnären Jaime Till och med 24 augusti Pimentels verk, i Centro de ExpociRyska konstnärer i världen, heter en siones på Benalmádena Costa. utställning på det ryska museet i La Tabacalera. Se mer på: www.coleccionmuseoruso.es CÓMPETA 5 och 6 april kl. 20.00 Till och med 4 april Staden förvandlas till ett öppet galleri Málagas Filharmoniska Orkester spelar R. Wagner, R. Strauss och C. Nielsen på i samband med evenemanget Teatro Cervantes. Biljetter från 9 euro Paseo del Arte. Läs mer på: på: www.unientradas.es www.artcompeta.com 6 - 8 april Mässan Natura Málaga som handlar ESTEPONA om ekologi, miljö och hållbarhet hålls i 6 maj kongresscentret Palacio de Ferias.

Pilgrimsfärd till ära för San Isidrio Labrador med procession ur på landet. Se mer på: www.fycma.com 8 april kl. 18.00 och 20.30 Det hela börjar tidigt på morgonen Viva Broadway, en musikal baserad på med start från kyrkan San José. de populäraste musikalnumren sätts Se mer på: www.estepona.es upp på Teatro Cervantes. Biljetter från 10 euro på: www.unientradas.es FRIGILIANA 13 - 22 april Till och med 9 september Filmfestivalen Festival de Cine de En utställning med verk av Arne HauMálaga, som fokuserar på spanska gen Sørensen kan ses i Galeria Krabbe. filmer fyller planscherna på stadens Se mer på: www.galeriakrabbe.com biografer och teatrar.

24 april 25 och 26 april Día de Miel de Caña, en festival som Greencities, en mässa om urban hållfiras med fokus på sirap av sockerrör. barhet, hålls i kongresscentret.

Detta innebär att det bjuds på smakSe mer på: www.fycma.com prover i staden och restaurangerna 27 och 28 april kl. 21.00 lockar med maträtter som innehåller Passio Christi är namnet på en opera denna sirap. om Jesu korsfästelse och den sätts upp på Teatro Cervantes. Biljetter från FUENGIROLA 15 euro på: www.unientradas.es Till och med 6 april 2 och 3 maj kl. 20.00 En utställning om 100-årsjubileumet Grieg och Brahms står på programmet för Finlands självständighet kan ses på hos Málagas Filharmoniska Orkester kommunkontoret i Los Boliches. på Teatro Cervantes. Biljetter från 6 – 10 april 9 euro på: www.unientradas.es Flugornas Herre i teaterversion sätts 18 och 20 maj upp på Salon Varietes. Kl. 19.30, kl. 21.00 resp. 19.00 söndag dock kl. 19.00. Information Guiseppe Verdis opera Rigoletto speom biljetter m.m. på tel. 952 474 542, las på Teatro Cervantes. Biljetter från www.salonverietestheatre.com 20 euro på: www.unientradas.es 20 – 24 april Viva Mania – Musical Review spelar på MARBELLA Salon Varietes. Kl. 19.30, Till och med 26 maj söndag dock kl. 19.00.

Museo Rallí bjuder på en utställning 27 april - 1 maj med verk av den chilenska, surrealisDe internationella dagarna, Feria tiska konstnären Roberto Matta.

Internacional de los Pueblos, firas 5 – 10 april på feriaplatsen.

Marbella Design är en mässa som 28 och 29 april handlar om konst och samlarobjekt, kl. 19.30 resp. 19.00 som hålls i kongresscentret. Se mer på: Johnny G spelar Bruno Mars och www.marbelladesignfair.com Adele på Salon Varietes.

14 april kl. 19.00 5 och 6 maj kl. 19.30 och 19.00 Pianokonsert med vinnaren av Maria Konsert med Jump Band på Canals-priset på Buchinger Wilhelmi.

Salon Varietes.

Biljetter 25 euro. Se mer på: www.musicaconencanto.org

44

EN SUECO - APRIL 2018

MARKNADSDAGAR Måndag Marbella: Recinto Ferial (feriaplatsen) Málaga: Barriada de La Luz och Barriada de las Campanillas Torrox: Costa och Pueblo Tisdag Nerja: Mellan Urbanizacion Flamingo och Almijara II Málaga: Puerto de la Torre Fuengirola: Recinto Ferial (feriaplatsen) Onsdag Estepona: Avenida Juan Carlos I Málaga: Huelin och De la Paz Benalmádena Costa: Parque de La Paloma Mijas: La Cala de Mijas Torsdag Torremolinos: Recinto Ferial (feriaplatsen) San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feriaplatsen) Málaga: Parque Juan Jurado Mijas: Calypso, Calahonda Torre del Mar: Plaza de la Paz Fredag Arroyo de la Miel: vid Tivoli World Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail

3 maj På morgonen är det många av stadens invånare som ger sig ut på en pilgrimsfärd till Cruz de Juanar, där det hålls mässa.

MIJAS

Permanent En stor samling av Picassos keramiska verk kan ses på CAC Mijas.

Se mer på: www.cacmijas.info Varje onsdag kl. 12.00 Flamencoföreställning på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis inträde.

Varje lördag kl. 12.00 Flamencoföreställning på Plaza de la Constitución i Mijas Pueblo.

Gratis inträde.

NERJA

15 maj kl. 11.00 Pilgrimsfärd till ära för San Isidrio.

Dagen börjar med mässa i kyrkan El Salvador. Därefter pilgrimsvandring till Nerjas grotta.

San Luis de Sabinillas: Marknad vid Paseo Marítimo Lördag Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucía Málaga: Huelin och El Palo Fuengirola: Loppmarknad på Recinto Ferial (feriaplatsen) Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe och Alfarnate) La Cala de Mijas: Feriaplatsen.

Viñuela: Ekologisk marknad vid trädgårdscentret Eco Market.

Söndag Torremolinos: Recinto Ferrial (feriaplatsen) Estepona: Hamnen Nerja: Mellan Urbanizacion Flamingo och Almijara II Málaga: Konstmarknad Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.)

Fuengirola: Vid Miramar, Calle Méndez Núñez Mijas: Calypso, Calahonda San Luis de Sabinillas: Loppmarknad vid Valle Romano Coín: Ekologisk marknad De flesta marknader öppnar kl. 10.00 och stänger kl. 14.00. (Med reservation för ev. ändringar i samband med helgdagar m.m.)

SAYALONGA

6 maj Frukten mispel firas med dagen Día del Níspero. Mitt på dagen delas det ut smakprov på de små, orange frukterna samt sylt och likör tillagat av mispel. Det är även underhållning i form av musik m.m.

TORREMOLINOS

21 april Lär dig regissera och filma under en kurs som kallas Minichaplin.

Se mer på: www.minichaplin.com

VÉLEZ-MÁLAGA

Till och med 8 september En utställning med fotografier av Mariano Pozo omkring ”Den spirituella resan” kan ses i Convento de San Francisco på Plaza de San Francisco.

Äve n RENT FRISKT OCH GOTT VATTEN I HEMMET

lösn för ingar hel me ah use d filte r t

Få ett hälsosamt dricksvatten med Ecoagua.

Baserat på den senaste vattenreningsteknologin. Kräver ingen elektricitet och salt samt förbrukar ej vatten i filtrerings processen. Vi har även duschfilter H201 C-vitamin, som eliminerar allt klor i vattnet och gör din hy fräsch och fri från klåda och obehag.

Läs mer på: costadelsol.ecofilters.es/

Tel. 605 432 002 / 605 432 004 • ecofilterscostadelsol@gmail.com

Vi hjälper dig att finna vägen i den spanska byråkratin!

Vid köp och försäljning, deklarationer, testamenten, arv mm.

vice: Ny ser lj din ä S Köp/ m oss m geno egendo

Ett tryggt val!

C/Feria de Jerez nr. 15 • Fuengirola Tel. 952 58 57 81 Fax 952 58 57 82 info@consultingjg.com • www.consultingjg.com

EN SUECO - APRIL 2018

45

Sabor a Málaga

Moringafrön, -pulver och torkade blad.

Moringa Supernäring odlas på Costa del Sol

Livets träd Det växer så det knakar. Ja, det säger man ofta om ogräs. I detta tillfälle handlar det dock om någonting helt annat än ogräs. En Suecos journalist har varit i Cajiz, Vélez-Málaga, och besökt företaget Moringa Spain, som arbetar med just moringa, närmare bestämt arten moroinga oleifera (pepparrotsträd på svenska), och som i Afrika även kallas ”Livets träd”. ”Det hela började för tre år sedan, när vi en tid funderat på vad vi kunde göra för att skapa räntabelt arbete både för oss själva samt för trakten, för arbetslösheten här är hög. Vi hade tittat på att odla avokado eller mango, men det finns det ju mycket av redan. Så fick vi på internet upp ögonen för moringa.” Det är Salvador Rodríguez Bravo som berättar, och han fortsätter: “Moringa är en produkt som får allt mer uppmärksamhet i USA. I Sydamerika, Indien och Afrika, speciellt i mycket fattiga

delar, känner man redan till dess fördelar och nu förväntar vi oss att även Europa kommer att upptäcka denna produkt. Nu är dock alla moringaprodukter på den europeiska marknaden importerade från t ex Sydamerika och Indien. När vi lärde oss att moringa växer i subtropiskt klimat, vilket vi ju har här, så tänkte vi att vi skulle prova odla den här.

Och det fungerar! Så vi är, oss veterligen, de första som odlar moringa i Spanien, de första i Europa!

Och vi har skapat sysselsättning för 70 odlare i trakten.”

Supernäring Salvador är noga med att säga att moringa inte är en läkande växt utan det handlar om supernäring!

Det handlar om en trädväxt vars nästan alla delar kan ätas eller användas i växtbaserade näringstillskott. Hos Moringa Spain handlar det främst om blad och frön. Fröna är mycket rika på Omega 3,6 samt 9, och sväljs hela. Salvador lyfter ett litet varnande finger för att

tugga fröna, för tydligen smakar de förfärligt. Bladen torkas och mals till ett fint pulver, eller så kan de torkade bladen användas direkt i matlagning eller låta de dra i varmt vatten som sedan dricks. Moringan är en utmärkt källa till stora mängder vitaminer och mineraler. Bland annat innehåller bladen mer än 90 näringsämnen, 46 olika antioxidanter och så är de bland annat mycket rika på vitaminerna B1, B2, B6 och B12. Och för att ge lite siffror: moringa innehåller: 31-35 procent protein, 15 gånger mer kalium än bananer, 17 gånger mer calcium än mjölk, 10 gånger mer A-vitamin än morötter, 25 gånger mer järn än spenat, 4 gånger mer protein än ägg och 8 gånger mer C-vitamin än apelsin.

Leovigildo Martín Ruiz är Salvadors affärspartner och när vi talar om innehållet i växten är han noga med att leta fram olika laboratoriepapper. Dessa visar tester gjorda på just Moringa Spains produkter, som styrker siffrorna som Salvador just presenterat. För att ge lite tydliga ord på vad moringa kan vara bra för kan det nämnas att ett kontinuerligt intag av moringapulver kan stabilisera blodsockernivåerna, reducera inflammation, sänka kolesterolnivåerna samt rensa kroppen från gifter.

Snabbväxande

Leovigildo Martín Ruiz och Salvador Rodríguez Bravo tillsammans på kontoret i Cajiz.

46

EN SUECO - APRIL 2018

Leovigildo berättar mer om växten: ”Moringa är en mycket tålig växt, som precis som avokado och mango kräver lite vatten. Skillnaden är att moringa växer mycket snabbare. Därför var växten intressant för oss som nystartade, som ville komma igång fort och inte vänta flera år som är fallet med t ex avokado.”

Faktum är att moringa är en

Av Sara Laine, sara@norrbom.com

enormt snabbväxande trädväxt, som inte heller behöver mycket näring. Faktiskt växer detta träd hela 3 cm om dagen! Tillskillnad från andra växter går det alltså att skörda moringa redan ett år efter att det planterats och därefter flera gånger om året. ”Vi håller fortfarande på att experimentera för att nå fram till helt rätt odlingssätt för oss. På en del platser har vi låtit moringan växa till ett träd medan vi på andra platser håller den låg som en buske. Så får vi helt enkelt se vad som blir bäst”, berättar Leovigildo.

Nyckel till marknaden Salvador är noga med att uttrycka sin tacksamhet till Sabor a Málaga: ”Vi är mycket stolta över att kunna presentera våra produkter som ekologiska, det har varit en självklarhet från början, och att de dessutom bär det blå märket Sabor a Málaga är ett erkännande för oss.

Sabor a Málaga är verkligen en hjälp att nå ut på marknader som vi annars skulle ha svårt att nå, och Sabor a Málaga har varit en stor hjälp redan från start. Som ny aktör är det svårt nog att nå ut med sina produkter.” Han berättar även att företaget genom Sabor a Málaga har fått kontakt med stjärnkockar som intresserat sig för moringa – för att se hur det kan användas i matlagning. Salvador själv blandar en tesked moringapulver i sin morgonjuice eller smular de torkade bladen över en sallad eller pizza när den kommer ut ur ugnen, och han är säker på att det finns många fler sätt att använda växten på – bara den inte hettas upp över 40 grader, för då förloras näringsämnena.

■

Utveckling på marknaden

“*Styrka till +- 4,00, tillägg för cyl. samt härdning och reflexbehandling tillkommer.”

När Moringa Spain startades för två år sedan hade de haft ögonen på växten stevia. Då var det dock olagligt att sälja de torkade bladen från stevia. Detta har många haft svårt att förstå, bland annat grundarna till Moringa Spain, som länge sett utvecklingen i t ex Tyskland, där allt fler ersätter traditionella sötningsmedel med just stevia. Nu har det dock blivit en öppning i lagen och torkade steviablad får säljas även i Spanien, dock förutsatt att det anges på produkten att den är ämnad att användas till te. ”Vi har redan färdiga produkter som väntar

på att släppas på marknaden som t ex kamomillte med tillsatt stevia, men vi säljer även torkad stevia i påse (ja, det står ”infusion” på förpackningen), så detta har vi väntat på länge. Men då Moringa Spain är ett företagsnamn som inte har någonting med andra produkter att göra kommer steviaprodukterna att marknadsföras under CETEC (Centro de Transformación Ecológica), som vi i januari skrev under papper för att också bli en del av Sabor a Málaga.

Så nu har vi snart förhoppningsvis två produkter med den blå märkningen – och bägge ekologiska!

Din Skandinaviska optiker i Nerja

“ PROGRESSIVA GLAS

FRÅN 95 € FÖR ETT SET.* Vi gör även hörapparater och utför service i och med vårt samarbete med hörspecialisterna Sontech.

“ Christina bär ett par solglasögon, handgjorda i trä - av det lokala Málagabaserade företaget: LAVETA PVP.: 349 euro

Ole Optica C/ Antonio Ferrandis 23 29780 Nerja, Málaga Tel. +34 952 528 395

Öppettider

Mån.-fre. 10 –14 och 16 –19 Lördag 10 –14 Ofta lätt att parkera precis vid dörren.

EN SUECO - APRIL 2018

47

Ekologi

Vi på redaktionen för En Sueco, La Danesa och Det Norske Magasinet erbjuder med jämna mellanrum praktikplatser till högskolestuderande från Skandinavien.

Just nu gör Kristina Havbo Kongsgaard och Isabella Oliver praktik hos oss och här har vi nu nöjet att publicera en artikel som de arbetat med tillsammans!

Eko

en modern kvalitetsstämpel?

Text: Kristina Havbo Kongsgaard, foto: Isabella Oliver

Ekologi är både mainstream och inne på en och samma gång. Dock är det långt ifrån obetydligt vilket av de två orden man använder när man talar om ekologi. I denna artikel tar vi en närmare titt på ekologi och hållbarhet med både danska, norska och svenska ögon.

Växande eko-intresse Svenskarna intresse för att köpa ekologiska varor ökar allt mer och många i Sverige sätter likhetstecken mellan eko-symboler på varor och kvalitet. Eko-trenden har slagit rot och det verkar som om den bara växer.

Men är ekologi verkligen så viktigt och hur lever man egentligen hållbart? Själv tror jag att det handlar om vanor och för att förklara varför tar vi en titt på min barndom. När jag var liten odlade vi många grönsaker i köksträdgården. Min egen favorit var ärtor, för dem kunde jag plocka själv, öppna och sedan pilla ut de små gröna runda ärtorna, och jag minns även potatis, persilja samt isbergssallad. Vad det aldrig talades om var ekologi men trots det var måltiderna i mitt barndomshem ordentliga. Senare började mina föräldrar att köpa hem tomater och morötter av

den enkla anledningen att de hade mer smak.

I dag köper jag själv ekologiska morötter och jag tycker om det mesta i grönsaksväg. Vanans makt är stor.

Ambitiös utan ekofanatism Gör en liten extra insats varje dag och sträva efter att vara en liten smula bättre än vad du var igår.

Ekologi enligt mig är en bra sak men jag tycker inte att det finns någon anledning till att gå upp i det hållet. Däremot tycker jag att man ska vara medveten om vad man ger vidare – och det gäller både dina vanor som konsument och dina tankar kring dem.

Hållbarhet Sörja för varaktiga positiva resultat utan att skada den nuvarande grunden, t ex miljö eller resurser. Enligt SAOL: ”Som inte går sönder el. förstörs.”

Hållbarhet och ekologi är inte samma sak.

Dessvärre talas det inte om det så tydligt. Ekologi är ett sätt att leva hållbart och hållbarhet är någonting mer generellt betecknat med hänsyn till miljö och jordens resurser.

Vi har mött fyra av Fuengirolas skandinaviska invånare för att få veta mer om vad de tänker kring detta.

Den första vi möter är Lis Faarup, som arbetar som sekreterare i Club Danés.

Iben

Är det möjligt att få ekologiska varor i Spanien? ”Ja, det är det. Jag har redan sedan länge låtit bli att köpa burägg och utöver det försöker jag så långt det är möjligt att köpa ekologiska frukter och grönsaker samt gärna även pasta. Jag tycker att speciellt Lidl och Aldi har kommit långt när det gäller utbud med ekologiska produkter.

Jag har en dotter som faktiskt lever helt ekologiskt.

Hon odlar sina grönsaker själv och det är hon som har lärt mig leva mer ekologiskt.”

Lis Faarup 48

EN SUECO - APRIL 2018

Mitt i ett petanquespel möter jag en annan dansk kvinna, Iben, som tidigare arbetat som fysioterapeut.

Med ett stort leende och solglasögon mot den starka vårsolen flyttar hon i ett ögonblick fokus från petanqueturneringen till frågan som min kollega och jag ställer henne.

Vilka varor köper du ekologiska? ”Alltså avokado har vi i trädgården, så vi vet att den inte är besprutad. Utöver det handlar jag inte så mycket ekologiskt här i Spanien men jag kan gott och väl få för mig att köpa t ex ekologiska bananer.”

Snart är det Ibens tur att spela, vilket hennes medspelare påminner henne om. Vi lämnar Club Danés och beger oss mot Norsk Forening i Fuengirola. De två danska kvinnorna visade sig vara positivt inställda när det kommer till ekologiska möjligheter. Detsamma kan inte sägas om nästa person vi möter, norska Åge Henriksen. Han sitter vid ett bord i skuggan tillsammans med vänner och bekanta.

Kan man göra någonting för att bredda medvetenheten kring ekologi? ”Ja, man får försöka upplysa konsumenterna kring dess egentliga betydelse. Det är så lätt att säga att någonting är ekologiskt. Men vad betyder det egentligen? Det kräver så lite.”

Åge Henriksen Ekologi – är det någonting som du bryr dig om? ”Nej, jag är ju ingenjör så jag går in för teknik och utveckling. Det är konkreta saker och inte varken fantasi eller äventyr. Och nej, jag köper inte ekologiskt, ja köper mina vanliga varor.”

Trots sin höga ålder, Åge är 93 år, är han ung i sinnet och innan vi går ger han oss ett råd: ”Det viktigaste i livet är att trivas och att ha det bra.

Det är den bästa medicinen – inte ekologi och allt annat som folk hittar på.”

När är någonting ekologiskt?

Vivi-Ann Malmquist Hur tror du att ekolog i kan hjälpa oss? ”För att leva i en bättre värld behöver vi alla nog tänka över det och vi behöver hjälpas åt. Men framförallt ska ’hjälpen’ och informationen om ekologins möjligheter ut till oss konsumenter så att vi vet vad som är vad. Vad betyder egentligen ’ekologi’? Det är det många som inte vet. Jag vet det faktiskt inte heller.”

Ekologi innebär som regel produktion utan besprutningsmedel och på annat sätt naturlig produktion. Slår man upp ordet i SAOL fås definitionen: ”Vetenskapen om samspelet mellan organismer och deras omgivning.”

Ekologi är definitivt populärt i Skandinavien och vinner också mark på Costa del Sol. ViviAnn pekar dock på ekologins diffusa betydelse och hon har en poäng. Så vad kan man göra – och än viktigare: Vem bär ansvaret?

■

Åges liv har bland annat bjudit på boende i Japan i flera år. Han berättar att han alltid har ätit det han vill och betonar att han dricker mycket mjölk.

Vårt besök hos skandinaver på Costa del Sol för oss vidare till AHN, Asociación Hispano Nordica.

När vi kommer fram luktar det gott av nybryggt kaffe och stämningen är avslappnad och trevlig.

Här träffar vi svenska Vivi-Ann Malmquist och ställer henne några frågor kring ekologi.

DRÖMMEN OM ATT LEVA OCH BO I SPANIEN Den sjätte boken om Spanien av Sven F. Källström, och den mest kompletta bok som någonsin har skrivits om landet.

En bok för dig som funderar på att köpa en bostad i landet eller som redan har förverkligat drömmen om Spanien.

Beställ boken på svenispanien.se eller kom in på Alamo Costa del Sol Real Estate på Calle Córdoba 37 i Fuengirola.

EN SUECO - APRIL 2018

49

Utflykt

Vélez-Málaga, med sina ca 80 000 invånare, är i dag administrationsstad för La Axarquía, och det är hit folk i trakten kommer för pappersarbete med myndigheter eller för att reparera bilen. Det har säkert gjort att många glömt bort att Vélez också är en gammal ärofull stad, med en lång historia samt en mängd fina byggnader i dess historiska centrum. Ja, när det har grävts i den centrala delen har det hittats först rester från ibererna, sedan från fenicierna, romarna, västgoterna, araberna och tillslut från den kristna medeltiden. Så det är ingen obetydlig stad vi ska besöka.

Och om vi till det tillägger att staden är nämnd i Don Quijote och hade koppling till Cervantes, att María Zambrano föddes här samt att striden mot piraterna utgick härifrån, ja då finns det många orsaker till att besöka staden.

Vélez-Málaga

Text och foto av Else Byskov

staden, piraterna och Cervantes

María Zambrano på sin fars arm.

En läsande skulptur framför stadens bibliotek.

En glad pojke på Plaza San Francisco.

Låt oss börja med det där med piraterna. Under medeltiden var pirater ett stort problem, ja faktiskt så härjade pirater här så sent som på 1800-talet. Saken var den att det var lukrativt att vara pirat. Piraterna tog inte bara varor och värdesaker utan de tog även människor, och om de anhöriga inte kunde betala lösensumman, ja, då såldes de tillfångatagna på slavmarknaderna i Nordafrika. Det var ett grymt öde varför de flesta städer grundades en bit bort från kusten, så att man inte skulle vara ett så lätt byte. Under Filip II (han i vars rike solen aldrig gick ned då han hade ägor runt hela jorden) blev kampen mot piraterna ett system och det byggdes en massa vakttorn. Dessa kan fortfarande ses längs med hela den spanska Medelhavskusten. Dessa torn byggdes på höga punkter utmed klipporna och tillräckligt nära varandra så att vakterna kunde signalera till varandra med eldar, vilket förklarar varför varje torn har en plattform högst upp – det var där som elden tändes. Så när det skymtades pirater i horisonten tände man elden, och när vakterna i de närmaste tornen såg elden, tände de sina eldar osv. På så sätt kunde man varna varandra.

dem behövde man ha en organisation samt en chef. Denna chef fick en bostad i Vélez-Málaga, i det vackra palatset Marqués de Beniel, som ligger i stadens gamla centrala del, som nu för tiden anses vara den finaste byggnaden i Vélez.

Det var därifrån som kampen mot piraterna utgick. Dock var det ingen lätt uppgift att bekämpa dessa laglösa, så det dröjde ända tills först långt in på 1800-talet innan folket i staden kunde känna sig säkra.

den nya tågstationen i Málaga skulle invigas, ville man erkänna samt ära María Zambrano varför den nya stationen nu bär hennes namn.

Men Vélez är även känt för sin koppling till Miguel Cervantes, som ju skrev den bok som anses vara världens första roman, närmare bestämt Don Quijote. Och ja, Vélez nämns också i Don Quijote, faktiskt med dessa ord: “¡Gracias sean dadas a Dios, señores, que a tan buena parte nos ha conducido! Porque, si yo no me engaño, la tierra que pisamos es la de Vélez Málaga!”. På svenska skulle detta kunna översättas till: “Gud vare ärad, mina herrar, för att vi blivit förda till ett sådan härlig plats! För om jag inte tar fel, så tillhör den jord vi står på Vélez-Málaga!”

Men det räckte ju inte att bara tända eldar, det behövdes även soldater, redo att bekämpa piraterna, och för att koordinera striderna mot

50

EN SUECO - APRIL 2018

I dag utgör Palacio Beniel sätet för Fundación María Zambrano, där man har samlat in en mängd information om henne. Men vem är egentligen denna berömda kvinna och varför har tågstationen i Málaga uppkallats efter henne? Och vad har hon med Vélez att göra?

Saken är den att María Zambrano föddes i Vélez år 1904 och födelsestället kan fortfarande besökas. Hon var dotter till stadens läkare. Hon studerade i Madrid och blev senare lärare i metafysik vid universitetet. Hon skrev en mängd böcker samt kompendier och betraktades som en stor filosof. Under Francotiden tvingades hon i exil och hon kom inte tillbaka till Spanien förrän 1984. Hon var den första kvinnan som tilldelades det mycket eftertraktade Miguel de Cervantespriset. María Zambrano dog 1991. År 2007, när

Miguel Cervantes var välkänd i Vélez då han under sin tid som skatteindrivare under Filip III och som kungens utsände skulle bo ståndsmässigt.

Han inlogerades därför hos en adelsman i dennes palats mitt i centrala Vélez. Och det är i denna fina byggnad som man nu för tiden kan besöka Casa Cervantes. Inne i byggnaden finns en fin utställning om Vélez på Cervantes tid, och det är mycket intressant. Vi blev varmt välkomnade av platsens ”kontrollant” och fick en halvtimmes föreläsning om Cervantes och Vélez. Vi fick veta att det var allt annat än en dans på rosor att vara skatteindrivare på den tiden samt att kungens

ENDAST FÖR KVINNOR En dag med mode, skönhet, motion, välmående och hälsosam kost.

Lördag 14 april kl. 12 17

Du får träffa: Ann Charlotte Rom, Comfy • Angela Cervin, Centro Belleza Malue Claudi, Kranio Sakral Terapi • Maria Steffensen, coach

www.comfyspain.com

Evenemanget är gratis men anmälan är nödvändig (telefon 622 67 09 09). Adress anges vid anmälan.

Det serveras lätt lunch och vin.

BYGGFIRMA

FM INVEST

Vi tar hand om ditt byggprojekt

PROFESSIONELL TOTALENTREPRENÖR FM INVEST är en professionell entreprenör- och bygg�irma som tar sig an allt från nybyggen till mindre renoveringsarbeten. Vi har arkitekter, rådgivare och hantverkare över hela Costa del Sol, som bygger och renoverar både egna projekt samt

Tel. (+34) 637 39 29 30 andremeh@gmail.com www.fminvest.net

på externa kontrakt. Vi kombinerar en stor kunskap kring den spanska marknaden med service och utförande av högsta, skandinaviska kvalitet.

Kontakta huvudentreprenör André för ett personligt samtal på svenska.

Ring till +34 637 39 29 30 eller skicka ett E-mail til andremeh@gmail.com.

EN SUECO - APRIL 2018

51

Borgtornet imponerar, men man kan inte gå upp dit.

Den gamla stadsmuren omgav på arabernas tid medinan.

La Ermita de los Remedios sedd från borgen.

räkenskaper var allt annat än i ordning. Cervantes kom att misstänkas för att ha stulit pengar från kungen (ingen vet om det stämmer) och han hamnade i fängelse i Madrid. Där satt han och man menar att stora delar av Don Quijote faktiskt skrevs i fängelset. Det kan ju ha varit så att Cervantes nog satt där och funderade över sitt liv och lät tankarna vandra till den tid då han var slav i Algeriet, efter att han hade tagits till fånga av pirater på väg hem från det berömda slaget vid Lepanto, som han deltog i som vanlig soldat. Han kom att vara slav under fem, säkert mycket långa, år och det var nog den mörka upplevelsen som fick Don Quijote att vända sig till Sancho Panza och säga: “La libertad, Sancho, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos; con ella no pueden igualarse los tesoros que encierra la tierra ni el mar encubre; por la libertad… se puede y debe aventurar la vida”: “Friheten, Sancho, är en av de mest värdefulla gåvor som himlen har gett människan; med den kan varken jordens eller havets rikedomar jämföras; för friheten… kan och bör man riskera livet.”

över henne och hennes pappa, Teatro de Carmen, där det är föreställningar varje månad samt den vackra Ermita de los Remedios.

Om man tycker om Semana Santa har Vélez ett fint museum över denna högtid, där man kan se troner, dräkter och parafernalier som används under påskparaderna. I det gamla sjukhuset San Juan de Dios kan man besöka stadens museum och i La Ermita de los Remedios kan man se fina målningar som visar stadens traditionella hantverk. På torget utanför kan man blicka ut över staden och omgivningarna, men kom ihåg att inte missa en promenad runt i ermitans fina trädgård.

Som tur är satt Cervantes inte i fängelse så länge och han uppnådde en viss framgång med sina böcker. Cervantes dog år 1616, 69 år gammal.

Byst av María Zambrano på Palacio Beniel.

El Teatro de Carmen.

52

EN SUECO - APRIL 2018

Utöver Palacio Beniel och Casa Cervantes har Vélez även en mängd andra fina byggnader. Det första man bör göra när man kommer till staden är att gå in till turistkontoret, som ligger bara runt hörnet från kommunhuset på Plaza de las Carmelitas, och få en karta över staden. Med denna i högsta hugg bör man gå på upptäcktsfärd. Fortet, där ett stort torn skådar ut över havet från stadens högsta punkt. Man bör se den gamla stadsmuren med den vackra porten (Puerta Real de la Villa) bredvid la Medina (stadens centrum under arabernas tid), el pósito (den gamla kornboden, som i dag ligger vid La Plaza de la Constitución) den fina Fuente (källan) de Felipe II, det nya konstmuseet (Centro de Arte Contemporáneo), María Zambranos födelsehem och statyn

Det syns tydligt att det har arbetats mycket med att smycka staden med konst och man stöter hela tiden på intressanta skulpturer när man vandrar runt. Och det räcker faktiskt med att bara gå runt längs gatorna med de fina torgen och insupa stämningen i Vélez-Málaga. Dessutom möter man förvånansvärt få turister i Vélez, men de ligger nog på stranden nere i Torre del Mar, som ju är Vélez pärla vid havet.

Promenerar man runt till de olika sevärdheter som nämns här i artikeln kan man lätt komma att vandra 8-10 km. Det är alltså ett riktigt trevligt sätt att klara av dagens motionsrunda. När det är gjort kan man passande avsluta besöket med en stor glass i glassbaren Ana Garrigós på Avenida de Vivar Tellez.

Vidare bör det nämnas att Vélez-Málaga nyligen beviljats 10 miljoner euro från EU för att ställa i ordning samt marknadsföra sitt kulturarv, och inkluderat i dessa planer finns de tio vakttornen som ligger i kommunen. De ska nämligen restaureras och snyggas till. Det ska bli spännande att se resultatet.

Som en aptitretare inför besöket kan du se ett 12 minuter långt och mycket vackert videoklipp om Vélez på Youtube.com (skriv Vélez Málaga i sökfältet och välj den på 12 minuter).

■

Din skandinaviska mäklare på Costa del Sol Trygghet och säkerhet vid köp och sälj av bostad på Costa del Sol.

Las Lomas de Mijas – Villa Förr 795 000 Nu: 749 000 euro Modern och ljus villa från 2005 med egen pool i exklusiva Las Lomas del Mijas. Villan har vacker utsikt över Medelhavet och fin utsikt mot Mijas Pueblo. Huset är mycket ljust och består av 4 stora sovrum, vardagsrum och matrum. Det finns 2 badrum och 2 gästtoaletter, varav den ena är omgjort till vinkällare.

Vackra terrasser och trädgård med fruktträd, samt gott om plats för solstolar vid poolen.

Uteköket är stort med tak och har plats till allt som ett kök ska ha.

Framför huset finns det parkeringsplats för 2 bilar.

Denna villa ligger på en lugn, avskild väg.

Ett perfekt hus för barnfamiljen eller som semesterbostad med plats för både familj och gäster.

261

4

3

906

La Cala – Villa

Mijas Golf – Takvåning

La Cala – Villa under konstruktion

Vacker och alldeles unik villa, byggd 2009 av en dansk byggherre. Villan har speciellt bra kvaliteter som är ovanliga i Spanien som bl.a. dubbelisolerade ytterväggar. Villan är i nyskick. Hela 7 sovrum, alla med eget badrum, stort vardagsrum och kök med utgång till terrass med tak, pool och trädgård.

Separat lägenhet i källaren (på trädgårdsplan, dvs. ljust med fönster), med 2 sovrum och 2 badrum. Promenadavstånd till stranden och La Cala där det bl.a. finns många bra restauranger.

Stor och fin etagetakvåning med fantastisk utsikt över Los Lagos-banan på Mijas Golf.

Lägenheten har 4 sovrum varav 3 har egna badrum.

Båda våningsplanen har utgång till fina terrasser som bjuder på vacker utsikt. Köket är nybyggt och lägenheten är i perfekt skick.

Bostadsområdet har fin gemensam trädgård med uppvärmd pool, samt gemensam utomhusparkering. Detta är den perfekta semestereller året-runt-bostaden.

Stilrena och moderna villor under konstruktion i La Cala, ett område som håller på att bli ett av de mest populära längs Costa del Sol. Läget är fint med bara 20 minuters bilfärd från Málagas flygplats och alla villor har utsikt över havet samt promenadavstånd till alla faciliteter och den fina stranden. Garage för 2 bilar ingår samt egen, privat infinity-pool. Bygget förväntas färdigt under sista kvartalet 2018. Totalt byggs det 21 villor och 11 av dem har redan sålts. Enligt oss är några med de bästa lägena fortfarande tillgängliga, så tveka inte, kontakta oss så fort som möjligt!

1 395 000 euro

510

7

385 000 euro

7

850

180

4

3

Från 835 000 euro

40

Vi talar svenska, danska, norska, engelska och spanska.

Som kund hos BlueSea Estates får du hela vår uppmärksamhet samt hjälp hela vägen, både som köpare och säljare av din bostad.

Tom Halvorsen

238

3

3

90

bluesea

estates.com

www.blueseaestates.com info@blueseaestates.com Tel. +34 674 306 602 eller +47 90 96 54 55

Golf

Golfsidorna AHN Golf

3-klubbsmöte 27-28 februari AHN Golf, Cañada Golf och Estepona 3-klubbs-möte, där klubbarna möttes på Antequera Golf Resort 27 – 28 februari, under två dagar, för att göra upp om titeln ”Bäst på kusten”.

Golfhäftet Trophy – 21 februari Golfhäftet Trophy spelades på El Cahaparal.

Vinnade lag från Estepona

Rolf Johansson och Liss Karlsson, segrare på AHN/Golfhäftet Trophy på El Chaparral. De spelar i finalen på BroHof Slott 18 juli.

Pristagare

Beat the PRO - Magnus Sardh.

Närmast pin på hål 18. Endast två lyckades, en från AHN och en från Estepona.

Golfklubben bjöd på en fantastisk lunch i samband med prisutdelningen.

RESULTATBÖRSEN

VECKOTÄVLINGAR

Golfhäftet Trophy - Parspel Feb 21 | El Chaparral

Feb 24 | Santana

1 1 2 2 3 3

Rolf Johansson Liss Karlsson Uno Andersson Margareta Andersson Gerda Gardebom Bo Gardebom

37p 36p 33p

Eclectic 2:a Mar 7 | Guadalhorce Mikael Voltaire, från Coeli, tillsammans med bästa damer dag ett och dag två.

Annika Söderberg, från Coeli, tillsammans med bästa herrar dag ett och dag två.

Damer 1 Herrar A 1 Herrar B 1

April 2 4 6 8 9 11 13 16 18 20 23

54

Dag Må On Fr Sö Må On Fr Må On Fr Må

EN SUECO - APRIL 2018

Tid 09.20 10.00 13.12 10.32 10.30 08.20 10.04 10.10 08.40 10.32 10.30

Evenemang /Tävling AHN Cup 6/6/Poängbogey Veckotävling/Slaggolf Veckotävling/Poängbogey Veckotävling/Slaggolf, Klasser D+A+B Veckotävling Veckotävling Veckotävling Veckotävling Veckotävling Veckotävling/PB, Klasser D+A+B Veckotävling

Golfbana Los Olivos Santana Santa Maria Parador Los Olivos LaCala/America Guadalhorce Los Olivos La Cala/America Parador Los Olivos

Pris 47 62 77 49 47 56 45 47 56 49 47

Mirja Viinanen Uno Andersson Bengt-Åke Sevedag

73 71 72

Feb 26 | Los Olivos Damer 1 Herrar A 1 Herrar B 1

Margareta Andersson 36 Rolf Stigsson 31 Jens Kristfeldt 32

Mar 12 | Los Olivos

Margareta Palmqvist Göran Hogneöö Bo Goldberg

SPELKALENDER Datum

Damer 1 Herrar A 1 Herrar B 1

Buggy 10 inkl.

35 25 10 inkl.

30 10 inkl.

25 10

75 73 73

Damer 1 Herrar A 1 Herrar B 1

Birgitta Andersson 31 NH Lars Baureus 37 Leif Johansson 33

SOMMARGOLF PÅ OMBERG Den 27-28 juni 2018 arrangerar AHN, enligt traditionen, en golftävling på Ombergs GK, golfpärlan i Östergötland. Vi spelar en 2-dagars Eclectic tävling, som sponsras av Coeli Wealth Management.

Välkomna med er anmälan till Kristina Metzner: metznerkristina@yahoo.se

SKÄM BORT DIG SJÄLV MED EN HELDAG MED ”SVINGDOKTORN” LEIF NYHOLM Fredag 27/04/18 bjuder BOCONCEPT PLUSSTORE in till en fantastisk golf clinic upplevelse på Rio Real Golf med Leif Nyholm – tidigare tränare för Thomas Bjørn och golfkommentator på Viasat Golf i 25 år.

PROGRAM Morgonkaffe Individuell personlig träning och analys med Trackman och video (max 10 personer) Lunch – clubsandwich och vatten 18-håls golf på Ria Real Golf Middag på restaurang La Salina, Fuengirola - Tapas och en biff med ett glas gott vin samt en trevlig stund under vilken Leif Nyholm berättar lite anekdoter om livet på touren.

Allt detta erbjuder vi för 125 € per person.

Anmälan: jp@boconcept.es – senast 10/04/18.

Antalet platser är mycket begränsat – ingen gruppanmälan - Vi förbehåller oss rätten till att dra lott bland de anmälda i fall att antalet anmälda till evenemanget blir fler än antalet tillgängliga platser.

ARRANGÖR

TAC K TILL

FÖR RIO REAL BOOKING

www.boconcept.es

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

malaga@boconcept.es

29650 Mijas Costa, Málaga

29602 Marbella, Málaga

marbella @boconcept.es

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es

KOMMANDE GOLFTÄVLINGAR

Golf i Solen

Vad kan man säga om mars? REGN, REGN och åter REGN. Vi har aldrig haft så många inställda tävlingar som i år. Som tävlingsledare är det en plåga; ska det bli spel eller ska det inte bli spel. Vi är som en häst mellan två hötappar för vi vill ju att spelarna ska bli nöjda men även att banorna ska få teckning för de reserverade tiderna. Några banor har infört regncheckar.

20 februari Äktamaketävling även med en klass för ”oäkta” par på El Higueral. Kaos och kaos. Spelare som kom försent och spelare som uteblev (det gör de aldrig mer i en GIS-tävling).

Efter lite jobb kunde startlistan göras om. Vi spelade 27 hål foresome på en härlig bana och det var perfekt med 27 hål. Äkta makar 1 56 Anny Karin/Thore Opsahl 2 53 Hildegunn/Olav Magne Trydal 3 48 Lena /Tommy Pettersson

Oäkta par 1 57 Norum Juul/ Wiik Erlend 2 47 Aarskog Reidar/ Schöllin Eva

Datum

Dag

Tee time

2018-03-28 2018-03-30 2018-04-01 2018-04-02 2018-04-03 2018-04-06 2018-04-08 2018-04-09

ons fre sön mån tis fre sön mån

2018-04-11 2018-04-13 2018-04-15 2018-04-16 2018-04-17 2018-04-20 2018-04-22 2018-04-23 2018-04-25 2018-04-27 2018-04-29 2018-04-30

ons fre sön mån tis fre sön mån ons fre sön mån

Månadsvinnare 1 Bardoff B. Rigmor 2 Schöllin Eva 3 Trydal Hildegunn 1 2 3

Bana

Typ

11.00 10.32 14.30 13.10 10.16 12.15 14.30 13.10

Miraflores Parador Mijas LO Santana Parador Lauro Mijas LL Santana

10.04 10.32 12.10 13.10 10.32 12.33 14.30 13.10 10.04 10.32 14.30 14.00

GH Parador Calanova Santana Parador Lauro Mijas LL Santana GH Parador Mijas LL Santana

pp6 middag Pb pp1 Pb pp2 Pb Pb A-klass <hcp 20 Slaggolf B-klass PB pp3 Pb pp4 Pb Pb pp5 Pb pp6 Middag Pb Pb Pb Lagtävling

26 PP 26 PP 20 PP

Andersson Jan 29 PP Enoksen Odd 24 PP har en 10-poängare Wiik Erlend 24 PP

Erlend, Reidar och Eva, Tommy och Lena, Juul, Olav Magne och Hildegunn, Tore och Anny Karin.

23 februari Spel på Atalya. Det var femte gången på poängplockningstävlingen denna månad. Nu skulle grunden läggas inför finalen den 28:e 1 36 Trydal Hildegunn 29,4 10 PP 2 34 Schöllin Eva 19,4 9 PP 3 33 Forsén Helén 15,4 8 PP 1 2 3

37 37 35

Andersson Jan Enoksen Odd Henricson Henri

10,7 H16,6 16,8

10 PP 9 PP 8 PP

28 februari Månadsfinal på El Paraiso med prisutdelning och middag. Finalen har lagts på El Paraiso för det är en fin bana med en restaurang i trevlig miljö.

60 spelare var anmälda och 60 spelare trotsade regnet och kom till start.

Nu fungerade regncheckar utmärkt. De som betalat och inte hann ut och spela på grund av vädret fick pengarna tillbaka.

Men det var tolv tuffa, glada vikingar som skulle göra upp om februaris mästare. De fick dessvärre inte spela färdigt utan blev plockade av banan efter nio hål. Greenerna stod under vatten och då var det ospelbart. Finalomgången fick kortas till nio hål. De fick var sin regncheck.

56

EN SUECO - APRIL 2018

En eloge till restaurangen som kunde fixa vår mat fem timmar innan den tid som vi hade beställt.

Dagens resultat efter nio hål 1 19 Andersson Jan 10,6 2 18 Wiik Erlend 9,4 3 13 Siljeström Jonas 6

Tävlingsledare och kapten för det svenska laget Tommy går igenom de för dagen nya reglerna «Southampton Rules». Spelarna är på plats och lyssnar. Alla punktliga shotgun kl. 8.30.

Vädret höll nästan, det började regna på sista hålet. Efter tre raka segrar till Sverige var det nu Norges tur att vinna. Vi gratulerar Norge till segern. Tyvärr kommer tävlingen att läggas i malpåsen på grund av dåligt intresse. Två dagar före speldag var vi inte fulltaliga och tävlingsledarna hade fått ”ragga” för att få deltagare.

Janne och Rigmor.

Det var nu eländet började: Fem tävlingar i rad blev inställda på grund av regn. Däribland klubbmästerskapet som är 36 hål över två dagar. Den är flyttat till 25-26 mars.

9 mars Dags för landskamp Sverige-Norge.

En miljon fjärilar i magen. Skulle vädret hålla? Prognosen gick fram och tillbaka.

Ingen tvekan vilket lag som var vilket.

Läsarerbjudande de till våra läsare Skandinavisk golfturnering varje tisdag från kl. 11.30 på Lauro Golf.

Lauro Golf

Resort & Residential

g kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för bara

5 euro.

Anmälan senast lördag kl. 12.00 till: tove@laurogolf.com.

Kom ihåg att ange namn och handicap.

42 euro per person. Buggy 22 Euro.

ggy 10 euro (5 euro/ pers.)

KOM IHÅG… Vi träffas på pation vid Lauro Golf ca kl. 10.30, där Tove välkomnar med scorekort och ter till Picassomuseet, matchinfo. Alla skandinaver är välkomna. d massage och mycket mer.

Erbjudande till våra läsare

tel. 952 41 27 67.

Erbjudandet gäller endast tisdagar till läsare av:

Spela golf varje tisdag kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för bara

25 euro.

DANESA

Erbjudandet gäller endast läsare av:

VÅRERBJUDANDE 20 greenfees: 820 €*

LA

D

Buggy 10 euro (5 euro/ pers.)

I

T

D

A

N

S

K

E

M

A

G

A

S

I

N

I

S

P

A

N

I

E

6 månaders obegränsad golf från 1 250 € per person*

N

* Jmf. gällande bestämmelser och villkor.

Du får ett Laurokort med rabatter till Picassomuseet, sportbutiker, hälsoklubbar med massage och mycket mer.

Anmäl dig till Caddymaster på tel. 952 41 27 67.

www.laurogolf.com

Erbjudandet gäller endast läsare av:

Ctra. A-404, km. 14 • 29130 Alhaurín de la Torre, (Málaga) Tel. 952 41 27 67 • info@laurogolf.com

DANESA

LA

D

I

T

D

A

N

S

K

E

M

A

G

A

S

I

N

I

S

P

A

N

I

E

N

2 för 1 Köp 2 par glasögon – betala bara för 1.

Gäller samtliga bågar i butiken samt alla typer av glas. Kom ihåg att du kan dela erbjudet med en vän.

Vi talar ditt språk

Adress: Avda. Andalucía 119, Torre del Mar • Telefon: 952 967 923 • www.heikobyheiko.es EN SUECO - APRIL 2018

57

Hälsa

Vad är BodyTalk?

Av Helle Espensen, auktoriserad BodyTalker - både människor och djur är välkomna.

Vad med livsstilssjukdomar?

Vi lever i en tid som är både spännande rik på möjligheter och potentiell tillväxt men den är även överväldigande stressande, krävande och utmattande. Hur kan man få balans mellan dessa två ytterligheter utan att bli helt utbränd?

Utan att känna att livet bara passerar förbi ens fönster? Hur sätter man gränser runt det som verkligen är viktigt och det som inte är det – utan att känna dåligt samvete och skuld?

Det är här som jag kommer in med BodyTalk så att kroppen kan förberedas till att bekämpa orsakerna till de symptom som vi kallar livsstilssjukdomar: fibromyalgi, stress, diabetes, cancer, depression, svagt immunförsvar, ångest m.m.

Som namnet antyder handlar BodyTalk om kroppskommunikation – dels mellan oss själva och vår kropp samt dels mellan kroppens celler, organ, körtlar osv. Vi är skapade till att kommunicera med vår kropp, förstå dess signaler (symptom) och hjälpa den med att behandla orsakerna till symptomen. Dessvärre vet inte vi människor längre hur detta görs. Vi har lagt på locket för vår intuition med modern livsstil, stress, prestationsångest, informationsteknologi m.m., och i stället för att lita på vår intuition och skapa medvetenhet om oss själva och vårt tillstånd litar vi på Dr. Google…

Som BodyTalker återetablerar jag kontakten mellan dig och din kropp så att läkningen av fysiska skavanker och mentala tillstånd kan påskyndas. BodyTalk skapar klarhet i hjärnan och stärker kroppen.

Behöver man ha en konkret sjukdom för att komma till BodyTalk?

I min klinik träffar jag människor med allt från nageltrång till diabetes, matsmältningsproblem, ångest, stress, migrän, allergi eller cancer i stadie 4, människor med mentala utmaningar eller som vill hitta vägen ut ur en återvändsgränd mot ett mer harmoniskt liv.

Kroppen innehåller svaren och visar vägen – när den blir hörd.

Passar BodyTalk även för barn?

Absolut! Barn tar emot BodyTalk mycket lätt för de är nämligen inte, tillskillnad från vuxna, styrda av en massa fastlåsta tankemönster och övertygelser. Jag behandlar barn för både fysiska och mentala tillstånd. I detta är det viktigt att föräldrarna förstår att de är deras barns viktigaste omgivning varför de är viktiga medspelare i processen.

58

EN SUECO - APRIL 2018

Hur många sessioner behöver man?

Ofta är en enda session tillräcklig men svar på frågan kan jag inte säga förrän sessionen är slut.

Då ger nämligen kroppen mig en indikation huruvida ytterligare en session har prioritet eller ej samt när en eventuell sådan ska hållas för att det ska vara optimalt. Därefter är det naturligtvis upp till klienten om denne vill gå vidare med de teman som dykt upp under den första sessionen. Många människor tycker så mycket om BodyTalk att de återkommer med jämna mellanrum för att bevara kroppen i god fysisk balans samt för att hålla igång den personliga utvecklingen. Det en häftig känsla att se människor lämna min klinik med känslor som glädje och fulla av energi.

Hur går en BodyTalk-session till?

Efter ett samtal då klienten berättar om sina symptom och vad denne önskar sig av sessionen lägger klienten sig på britsen – fullt påklädd. Behandlingen, som pågår i en timme, är non-invasiv och behaglig. De flesta känner sig avslappnade, lugna och mycket klara i huvudet efter en BodyTalk-session. Jag förklarar de ämnen som har kommit upp under sessionen och alla som kommer till mig får lära sig att göra hjärnbarksbalansen, som är ett fantastiskt redskap till mental och fysisk läkning, förebyggande, första-hjälp, att somna eller att vakna.

Tekniken tar ett par minuter att göra och majoriteten av mina klienter gör den varje dag. De kan helt enkelt inte låta bli. Hjärnbarksbalansen skiftar de ”säkringar” som har gått, återskapar cellkommunikationen och balanserar höger och vänster hjärnhalva. Den ger förnyade krafter till din hjärna – och gör den glad.

Arbetar du även med djur?

Ja, BodyTalk är även för djur – oavsett om det handlar om hälsoproblem, beteendemönster eller önskan om en djupare förståelse och därmed ett bättre förhållande mellan dig och djuret. Att sammankoppla sig med ett djurs medvetande är en gåva som alla djurägare bör uppleva. Speciellt husdjur tar på sig ett stort ansvar för sina människors handlingar och tar åt sig element av våra fastlåsta tanke- och beteendemönster. Detta för att de observerar oss så intensivt. På grund av detta är de ofta sjukare än deras fria artfränder. Är BodyTalk alternativmedicin?

Jag anser att medicin med namn som man knappt kan uttala och med bipackssedlar man inte förstår bör vara alternativet. Med det sagt, så nej, BodyTalk är inte alternativmedicin, det är en komplimenterande behandling som går bra att integreras med både konventionell medicin och andra behandlingsformer.

BodyTalk är energimedicin – ett medvetenhetsbaserat hälsosystem som tar den stora bilden i beaktning. Även det finaste, sublima sinnet kan vara en zip-drive som öppnar upp till någonting som ingen hade tänkt på – och det kan vara nyckeln. Den minsta cellen har ett medvetande som kan vara ur balans och ha behov av att omvärderas så att den återvänder till att göra det som den är skapad till att göra – och det kan få det stora kugghjulet att snurra så att läkning sker.

Vill du uppleva de mirakel som din kropp kan utföra är du mycket välkommen till mig i Torreblanca, Fuengirola.

För mer information eller tidsbokning, ring till tel. +34 607 62 91 06, skicka ett e-mail till: helle.torreblanca@gmail.com – eller läs mer om BodyTalk på: www.bodytalk-torreblanca.com ■

Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tandläkare

Tonny Nielsen

Dansk tandläkare

Emil Danielsson

Svensk tandläkare • Allmän tandbehandling • Estetisk tandbehandling • Implantologi

Elviria

• Osynlig Tandreglering • Blekning på kliniken/i hemmet

Estepona

952 83 42 63 Centro Comercial Elviria

Fuengirola 952 58 35 95

952 88 34 43 Nueva Atalaya, Av. Pernet 26 Nordic Royal Club

C/Lope de Vega 2 Los Boliches

Alhaurín el Grande 952 49 93 66 Avda. Gerald Brenan 37-2D

www.clinicanordental.com

Vi stänger kliniken Puerto Banús Dental Group & Implant Center.

Tandläkare Bo Wallenborg går i pension och tandläkare Niclas Wallenborg fortsätter arbetet på sin klinik i Stockholm.

Varmt välkommen till vår klinik Nacka Tandvårdsteam i Stockholm, Specialisttandvård inom endodonti/rotfyllningar, parodontologi/tandlossning och implantat.

www.nackatandvardsteam.se Nacka Tandvårdsteam • +46(0)8 718 22 80

BO ROSENKILDE

SKANDINAVERNAS LÄKARE PÅ COSTA DEL SOL SPECIALIST I ALLMÄNMEDICIN & KIRURGI

Alm. konsultation 50 € Kirurgisk konsultation 75 € Clínica Santa Elena Urbanización Los Álamos C/Sardinero • 29620 Torremolinos Tlf: +34 952 47 52 49 • brg@dadlnet.dk www.docrosenkilde.com

Med. Col. nr. 2909380 Spansk, dansk, svensk och norsk auktoriserad specialistläkare.

DE SKANDINAVISKA TANDLÄKARNA

GRUNDAD 1986

VI ÄR SPECIALISERADE PÅ IMPLANTAT Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com

Med 30 års erfarenhet som remissklinik för implantat samt kron- och brobehandlingar.

Av Dr. Anders Larsen Dip.Imp.Dent.

Känn skillnaden själv!

Professionell & smärtfri Parodontal behandling Av tandsköterska Sandra Overgaard

C

entro de implantología Dr. Anders Larsen fuengirola Ditt leende... är vår passion Dr. Eja Christensen

stetica Vi ger dig självförtroendet tillbaka

med ditt nya leende.

Av Dr. Eja Christensen

Slipp tandvärken!

Rädda tanden med rotbehandling

• Narkosläkare ansluten • 3D röntgenscanner • VITA TÄNDER med laserblekning

Av Dr. Jacob Strøm

Paseo Marítimo Rey de España 95 · Edif. Palm Beach 1- l · Los Boliches · Fuengirola

Tel.: 952 66 01 67& +45 89 88 77 43

Konsultation: Alla vardagar från kl. 9.00

EN SUECO - APRIL 2018

59

Av Anni Dahms, Sjuk-& Hälsosköterska, Biopat och Näringsvägledare. Ägare till butikskedjan Annis Vitalshop.

Jag besökte en gång en känd clairvoyant som berättade att min hjärna alltid kommer att vara knivskarp. Det blev jag naturligtvis glad över att höra, men när min son nyligen ville repetera några procenträkningsanalyser med mig fick jag lov att erkänna att det där med knivskarpheten var i behov av en rejäl slipning.

En hjärna som fungerar bra är utomordentligt viktigt för ett rikt och välfungerande liv. En hjärna är uppbyggd av ca 20 miljarder nervceller och väger 1-2 kg.

Nyligen läste jag i en artikel, som refererade till danska Videnskap. dk, att det inte skapas fler hjärnceller efter 13-års ålder, vilket baseras på en amerikansk studie på mänsklig hjärnväv från 59 personer.

Det har pågått en debatt bland hjärnforskare huruvida kroppen fortsätter att bilda hjärnceller under hela livet, men nu visar alltså

en ny forskning att vi slutar bilda nervceller i redan ung ålder.

Andra professorer och forskare menar dock att det krävs mer forskning på området innan det går att bevisa då flera forskare säger att det bildas nervceller även hos vuxna människor.

Oavsett hur det ligger till kan hjärnan betraktas som vår databank, som måste tas omhand så att den håller sig frisk hela livet. Vi måste värna om våra och våra barns hjärnor. Hjärnan är vårt viktigaste styrsystem. En annan artikel från Jyllandsposten citerade nyligen en professor som sa att det finns tolv ämnen som kan påverka ett barns inlärningsförmåga, utbildning och jobbmöjligheter negativt, och professorn varnade också för att detta kunde vara bara toppen av ett isberg. Han sa att vi om kanske 30 år kommer att tala med våra barn om varför det inte gått så bra för dem som det hade kunnat göra. Vi

!

ET H

Lipo-C Boost Få mer nytta av C-vitaminet med fosfolipider och E-vitamin.

Los Boliches

Avda. Los Boliches Bajo, Edif. Don Luis 2 B E-29640 Fuengirola Vardagar 10-20 Lördag 10-14 Tel. +34 952 667 087

Marbella - Elviria

Centro Comercial Pino Golf, Ctra. de Cadiz Km192, Local 16 E-29604 Marbella(Elviria) Vardagar 10-18 Lördag 10-14 Tel. +34 952 850 094

Erbjudandet gäller 2.4 - 30.4.2018 så långt lagret räcker!

60

kanske måste förklara för dem att de har förlorat några hjärnceller, fått problem med uppmärksamhet och minne och att det är priset för en effektiv livsmedelsproduktion.

Det finns många skrämmande uttalanden som varnar för vår livsstil och som säger att vi ska ta hand om våra hjärnor.

Utöver en bra, hälsosam och ren kost med rätt kosttillskott finns det en massa som du kan tänka på för att hålla din hjärna klar i vardagen.

Det är bra att visualisera och säga till dig själv att du har ett bra minne. Jag upplever allt för ofta att många säger ”Jag har minne som en guldfisk”. Ditt undermedvetna hör allt som du säger och många sådana ord sätter igång en kedjereaktion. Tro på ditt minne och bestäm dig i stället för att hjälpa den allt du kan.

Kosten För att få din hjärna att arbeta på bästa möjliga sätt, så att den inte förfaller, ska du ge den bra och framför allt ren näring. Det gäller allt du stoppar i munnen, till och med tandkräm, som faktiskt kan innehålla flera skadliga ämnen.

NY

Hälsa

En klar hjärna

EN SUECO - APRIL 2018

60 kapslar

12,95€

ENDAST SPARA 1,70 €

WhatsApp 670 66 14 07 www.annisvitalshop.com

Se till att äta bra, nyttigt och rikligt med antioxidanter t ex spenat och broccoli. Din hjärna kommer att älska dig när du äter mycket grönsaker varje dag. Det syresätter din hjärna och ger dig en massa både fibrer, vitaminer och mineraler. Ät också speciellt blåbär. Allra bäst är det med massa vilda blåbär.

De har en positiv effekt på minnet och inlärningsförmågan samt skyddar mot åderförkalkning.

Se även till att få rikligt med Omega-3-fettsyror, som fet fisk, olja från alger, linfrö eller andra former av mat med Omega-3, som t ex

valnötter. Fisk innehåller mycket Omega-3-fettsyror, som är nödvändigt för hjärtfunktionen. I fisk finns det både D-vitaminer, selen och jod. Många vågar inte äta fisk för att de är rädda för höga kvicksilverhalter, men nyare forskning visar att den selen som finns i fisk klarar av att neutralisera och binda det kvicksilver som kan finnas i fisken.

Se även till att ha så stabilt blodsocker som möjligt. Det får du bäst genom att äta fem till sex måltider under dagen.

Ny forskning visar att kakao är riktigt bra för hjärnan. En amerikansk studie visar att kakaobönor motverkar åldrandet i människans hjärna, vilket alltså kan hjälpa till att bevara minnet genom åren.

Var försiktig med alkohol. Alkohol är ett organiskt upplösningsmedel som transporteras in i hjärncellerna. De största och mest aktiva cellerna dör först. Vid intag av större mängd alkohol påverkas minnet så att man inte kan minnas nya upplevelser. Många äldre tycks må bra av ett glas vin. Det har funnits undersökningar som visat att ett glas vin fyra gånger i veckan hjälper tankeförmågan, men de som drack fler än tio enheter i vecka fick sämre resultat i olika tester, jämfört med dem som inte drack.

Njut av ditt ekologiska ägg. Det är bra mat för hjärnan med en massa bra proteiner, som ger bra näring och mättnadskänsla, samtidigt som att ägg stabiliserar blodsockret. Ägg innehåller bland annat även kolin som påverkar minnet, koncentrationsförmågan och till och med hjärnans prestationsförmåga. Ät även gärna nötter, speciellt para- och valnötter samt använd vitlök dagligen i din matlagning.

Kosttillskott • Enligt min erfarenhet och vad jag har läst under många år tycker jag att det är otroligt att inte alla ser till att äta extra vitaminer, mineraler och olika antioxidanter för att hålla hjärnan så funktionsduglig som möjligt samt för att bevara och förbättra dess mentala funktionsförmåga.

• Det finns många olika kosttillskott som kan hjälpa din hjärnfunktion, oavsett om du är ung, medelålders eller gammal.

• Se till att få en bra mas med en bra multivitamin/mineralprodukt.

Tillskott av rätt mängd stärker både barns och vuxnas hjärnor.

• Omega-3-fettsyror hjälper också din hjärna, dels så känner du dig bättre till pass och dels så hjälper de hjärnans funktionsförmåga.

• Extra tillskott av ett B-vitaminkomplex har hjärnstärkande egenskaper. Se till att ta ett tillskott som innehåller tillräckligt med folsyra. Det är viktigt för att hjärnan ska fungera optimalt.

Särskilt viktigt för äldre. Vissa forskare sa i slutet av 1990-talet att folsyra kunde hjälpa till att återupprätta minnesförmågan i gamla hjärnor. Folsyra är bäst att ta tillsammans med B12-vitamin.

En dos på 400 mikrogram folsyra dagligen är vanligtvis tillräckligt.

Se till att ditt B-vitaminkomplex även innehåller kolin, som • hjälper minnet.

• E-vitamin är en kraftig antioxidant som har många smeknamn som ”ungdomsvitamin” eller ”superhjärnpiller”. Bland många egenskaper neutraliserar E-vitamin fria radikaler.

• Det kan vara klokt att ta extra C-vitamin. C-vitamin kan passera blod-hjärn-barriären och räknas allt oftare kunna skydda mot mental svikt.

• Du kanske kan öka ditt välmående med selen. Selen fungerar speciellt bra tillsammans med E-vitamin.

• Professor Lester Parker har i sin bok ”The Antioxidant Miracle skrivit om alfa-lipol-syre och att detta är den mest verksamma antioxidanten som man känner till. Det sägs att lipolsyra stärker minnet genom att föryngra funktionen av speciella receptorer som styr överförandet av

signaler i hela hjärnan.

• Q10 har många funktioner. Det är speciellt känt för att aktivera ditt hjärta och din hjärna, och så arbetar det speciellt bra ihop med E-vitamin. Känner du att dina hjärnceller är lite trötta kan du ge dem lite Q10.

• En av de mest grundligt testade produkterna för att hjälpa koncentrationsförmågan och minnet är Ginkgo Biloba, som är ett extrakt från Tempelträdblad.

Detta har visat sig vara en fantastisk produkt på många plan för vår hjärnverksamhet. Tar du blodförtunnande läkemedel måste du först tala med din läkare innan du tar Ginkgo Biloba.

• Fosfoserin, som utvinns ur lecitin, går lätt igenom blodhjärnbarriären och är min personliga favorit när det kommer till produkter som stärker minnet.

• Huperzine A är ett växtextrakt ur kinesisk vargtass. Medlet har använts under flera hundra år inom den kinesiska traditionella medicinen för att förbättra minnet hos äldre människor. Det forskas fortfarande på medlet.

En del forskare säger att det inte ska användas till att stärka normalt minne men att det kan, och endast ska, användas vid behandling av Alzheimers.

Tips • Det finns många små saker som du kan göra i vardagen för att använda din hjärna. Ta en promenad eller dansa fridans till bra musik som du tycker om, så aktiverar du hjärnan och frigör en massa lyckohormoner som dopamin och serotonin. Samtidigt reducerar du ditt stresshormon kortisol.

• Meditation kan också hjälpa till att öka din psykiska styrka.

• Övervikt är inte bra för din hjärna. Är du överviktig bör du se över mängden och kvaliteten av en mat som du äter, och rätta till så att det blir hälsosamt och rätt mängd.

• Det viktigaste är att du håller din hjärna aktiv och aldrig tänker att du är för gammal för någonting.

Jag läste nyligen om en man som när han var 101 år gammal lärde sig att spela fiol Jag lyssnade lite på hans fiolspel och det lät riktigt bra, för att vara en nybörjare.

• Se till att din hjärna stimuleras, att du äter rent och att maten är bra samt att du får bra motion. Och så ska du se till att ha roligt tillsammans med glada människor i alla åldrar, unga som gamla.

■

Dr. Jonathan Strauch Ögonspecialist och- kirurg, svensk- och norsktalande tar emot kunder på klinikerna i Fuengirola och Marbella.

Dr. Jarmo Toivanen Specialist inom traumatologi och ortopedi.

Jarmo Toivanen specialiserar sig på knä och axelskador och artroskopisk operation (axel, höft, knä, fotled) vid Sol Eyes kliniken i början av april 2018.

Frihet i vardagslivet!

Sol Eyes internationella kliniker specialiserar sig på ögonmedicin och -kirurgi i världsklass. Du tas hand om av erfarna professionella som garanterar att du är i goda händer. Decennier av erfarenhet av presbyopia- och starroperationer samt av laserbehandlingar för att korrigera brytningsfel.

Dr. Hanna Raitio har också börjat jobba hos oss!

Hannas utbud består av: Allergier, kontroll- och borttagning av födelsemärken, vårtor och hudförändringar.

Specialicerad inom estetisk dermatologi: bl.a. ärr, kemisk hudpeeling, injektionsbehandlingar (fyllnadsinjektioner, radiesse, botulin), mesoterapi, IPL, PRP, RF och Ulthera-behandlingar, fettborttagning utan operation med frysningsmetod (kryolipolys).

Fuengirola

Avda. Alcalde Clemente Díaz Ruiz 3 (Esquina C/ Valencia) 29640 Fuengirola Tel: (+34) 952 470 073

Marbella

info@soleyes.es www.soleyes.es

Avda. Rotary Internacional 34 29660 Nueva Andalucía, Marbella Tel: (+34) 952 635 719

HAR DU ONT I RYGGEN? Mogens Dahl, D.C.

Charlotte Von Scholten, D.C. Kiropraktorklinik Klassisk kiropraktisk behandling

Edif. Tres Coronas (Bredvid Merca Centro) Avda. Clemente Díaz Ruíz • E-29640 FUENGIROLA

Tlf. 952 464 137

Gör test för om du har Modic-förändringar En MR/MRI-scanning visar om du har Modic-förändringar. Och om så är fallet är behandlingen en kombination av antibiotika och laserterapi.

Läs mer på: www.modicklinikken.com eller kontakta Mogens Dahl.

www.chiro-dahl.com

Mogens Dahl D.C. & Charlotte Von Scholten D.C. Godkända och auktoriserade av det danska Hälsoministeriet.

C

Se även till att äta mat med mjölksyrebakterier, t ex ekologisk yoghurt, kefir och surkål.

Drick gärna ett par koppar grönt te varje dag, självklart en ekologisk sort utan olika gifter.

Clinica Dental Idea

EN SUECO - APRIL 2018

61

Hälsa

Smärta i leder och musklar Av Friederich Damore Bruun & Chloe N. Bjoerk - Holistic Nature Doctors, författare, utbildningsledare och Master Health Mentorer.

Fakta: Chloe och Friederich är holistiska behandlare som ser på din kropp som en helhet och erkänner att din livsstil, ditt sinne, ditt psyke och din kropp hänger ihop! Tillsammans har de mer än 25 års erfarenhet i behandling av hormonella obalanser och kroniska sjukdomar. De är grundare av currame-metoden, Health Mentor utbildningen och Skapa naturlig (hormon) balans.

Friederich är ofta ute på tennisbanorna här på Costa del Sol och där ser han att många börjar en match med smärtstillande, då de ofta upplever problem med rygg och knän – är du en av dem?

som lurar ditt immunförsvar och skapar inflammation. Problem uppstår när du inte klarar av att läka inflammation och egentligen tillför allt mer ”bränsle” till den.

En av de saker som du kan börja med nu genast är att undvika spannmål och mjölkprodukter.

Dessvärre är det så att dessa livsmedel belastar ditt system och kan bidra till att i det långa loppet ge dig gikt och inflammation i dina leder. Ät mycket grönsaker som innehåller viktiga mineraler, vitaminer och antioxidanter, som hjälper dig att rensa kroppen på inflammationer.

Anta utmaningen och prova det i 14 dagar. Se och känn vad som sker. Skriv gärna till oss och berätta för oss om din situation.

Din kropp är genial Ju mer du använder din kropp desto bättre benstruktur får du.

Det är nämligen så att du kan bryta ned din egen kropp genom att vara inaktiv och viceversa bygga upp din kropp genom att vara mer aktiv.

Kroppen är så smart att den själv kan upprätthålla ett starkt skelett.

Det är mycket ”vanligt” att när vi blir 50 år och äldre börjar uppleva stelhet i leder, smärta och eventuellt gikt – men kan det verkligen vara rätt att det ska vara så? Det måste finnas någonting vi kan göra!

Låt oss ge dig några goda råd, som du kan börja med redan i dag, oavsett om du är över eller under 50 år!

Det är oerhört viktigt att du stöttar din kropp och minskar inflammation i kroppen så mycket som möjligt. Upplever du ödem runt dina leder, t ex knän och vrister samt ömhet i dina leder, så kan orsaken vara inflammation.

Inflammation i din kropp kan ha många orsaker. Det första som du ska göra är att sluta äta livsmedel

62

EN SUECO - APRIL 2018

Hur kan den göra det?

Genom rörelse och aktivitet skapar din kropp viktiga byggstenar som bygger upp ditt skelett, bildar ledvätska och brosk. Det är ämnen som är oerhört viktiga för att hålla inflammation och därmed även smärta borta.

Mineraler är också viktiga En stark benstruktur kräver ett visst förhållande mellan magnesium, kalcium och D-vitamin. När din kropp fungerar optimalt kan de uppta rätt näringsämnen ur din kost.

Goda råd En perfekt fördelning mellan kalcium och magnesium i kroppen är: 2:1. Få gärna i dig 800 mg

kalcium, 500 mg magnesium och ca 5 000 i.u. D-vitamin varje dag.

Boosta din tarm med en bra tarmflorabakterie innehållande minst 30 miljarder bakterier och 3-4 gr Omega-3 dagligen.

Ett av de bästa tillskotten av kalcium är kalciumcitrat, vilket är lätt för kroppen att absorbera.

Tillskott av kalcium ska fördelas mellan dagens huvudmåltider och ska alltid tas ihop med magnesium, B5-, B6-, B9-, C- och D-vitamin.

Magnesium är fantastiskt för ditt skelett samt nervsystem och hjälper mot smärta och kramper.

Stelhet sänker mängden magnesium i kroppen, vilket stress också gör. Dessa två saker tillsammans kan orsaka magnesiumbrist. Det rekommenderas att man tar minst 500 mg magnesium varje dag. Som tur är finns det många livsmedel som innehåller mycket magnesium. Några exempel är spenat, broccoli, avokado, räkor, tonfiks, hälleflundra, nötter, frön och havssalt. P-piller, kaffe, alkohol och vätskedrivande medicin gör så att det fälls ut magnesium varför det ökar behovet av magnesium.

Får du däremot för mycket magnesium reagerar din kropp med diarré. Det är inte farligt utan bara en reaktion.

Tar du magnesium om morgonen hjälper det till att hålla huvudet klart och tas det om kvällen hjälper det en god nattsömn.

Ta alltid magnesium ihop med B6, då det fungerar som en transportfaktor.

Gör skillnad – bygg upp dig själv!

Bygg upp brosk och ledvätska genom att tillföra glukosamin, MSM och kondroitin samt genom att röra din kropp varje dag.

Glukosamin är en aminosyra som stimulerar broskcellerna, vilket gör ledbrosken mer elastisk och stötabsorberande. Glukosamin bidrar även till att reparera dålig brosk samt får den att växa igen.

Utöver det stöttar glukosamin även dina slemhinnor och immunsystemet, samt minnet.

MSM (methylsulfonylmethane) är ett svavelhaltigt mineral som kommer från plankton från haven och så finns det naturligt i kroppen, om än i mindre mängder.

MSM verkar smärtstillande vid rygg-, led- och muskelsmärtor och är bra för din tarmslemhinna då den gör den tätare om den är otät och motverkar därmed allergi.

Det är också bra mot ärrbildning efteroperation och för att läka skador. MSM och glukosamin stär-

ker effekterna av varandra.

Kondroitin är en biologisk makromolekyl som produceras och dirigeras av de ledbroskceller som kallas kondrocyter. Kondroitin är en viktig komponent i brosk som bidrar till tryckmotstånd och är verksam mot slitagegikt.

Det är viktigt att du tar alla tre kosttillskotten tillsammans då de stöttar varandras effekter!

Det är också viktigt att titta på din saltbalans Stabilisera natrium- och kali-

umbalansen i kroppen för att eliminera smärta och problem med lederna, gikt och smärta.

Många människor får för mycket (fel) salt (natriumklorid) och detta kan höja blodtrycket och driva ut för mycket kalcium med urinen.

Kalium däremot medverkar till att sänka blodtrycket och har en bra effekt på muskler och nerver.

■

Alltid öppet för akut hjälp.

Ring 622 884 098 • (24t) Tandläkare med över 20-års erfarenhet med skandinaviska kunder.

Specialerbjudande

Gratis undersökning Tandrensning 30 € Krona (metall porslin) 250€ Schweiziska implantat inkl. krona 995€

Himalayasalt är bra salt att använda.

På återseende! :) Chloe N. Bjoerk & Friederich Damore Bruun

Tel: 952 665 499 / 622 884 098 • dentalcostadelsol@hotmail.com Plaza de la Hispanidad • Edif. Sol y Sol 1, Local bajo • 29640 Fuengirola www.clinicadentalcostadelsol.com

Friederich Damore Bruun

Mer än 20 års erfarenhet med behandling av kroniska sjukdomar, laboratorietester och hormonanalyser.

Boka en hälsokonsultation eller massage i Centro Sanum eller hemma hos dig själv.

www.currame.com +4527207723 friederich@currame.com

Vill du uppleva de mirakel som din kropp kan utföra?

iskor männ r e d å B jur ä och d na! m välko

Boka en BodyTalk-session och låt din kropp visa vägen till orsakerna bakom fysiska krämpor eller mentala tillstånd som du gärna vill slippa.

Smärta, stress, allergi, matsmältningsproblem, sömnbesvär, hälsoångest osv.

Din kropp visar den direkta vägen – och den är ofta än annan än vad du förväntar dig.

BodyTalk är en behaglig, avslappnande och spännande behandlingsform som ger energi och styrka i kroppen samt lugn och klarhet i huvudet.

BodyTalk Torreblanca

Helle Espensen Certified BodyTalk Practitioner Member of the International BodyTalk Association

Läs mer om BodyTalk på: www.bodytalk-torreblanca.com

Torreblanca, Fuengirola Tel. +34 607 62 91 06 helle.torreblanca@gmail.com

EN SUECO - APRIL 2018

63

KO M I H ÅG AT T S I S TA DAG E N F Ö R I N S ÄT T N I N G AV R A D A N N O N S I M A G A S I N E T Ä R D E N 15 : E V A R J E M Å N A D.

Radannonser IOOF

ODD FELLOW LOGERNE PÅ KYSTEN

Søster loge Andalucía nr. 1 Telefon: +34 607 789 831 Mötesdagar: 2 och 4 måndag andalucia.oddfellow.dk Broder loge Costa del Sol nr. 1 Telefon: +34 696 493 971 Mötesdagar: 1 och 3 tisdag costa-del-sol.oddfellow.dk

Edificio Bougainvilla, Avenida de Los Boliches 108 Los Boliches - Fuengirola

Dans och språkutbyte

Pensionerad tysk- och idrottslärare vill förbättra sin spanska. I gengäld kan jag ge lektioner i tyska, engelska eller danska. Söker även en danspartner – latin och flamenco.

Skriv till: p.f.wikingerferre@web.de

Herr och damcykel till salu

I nyskick 26” och 28”, med pakethållare och lyse. Pris för båda är 150 euro, ca halva nypriset.

Finns i Elviria.

Ring Christer: +46708 37 93 92.

Kajaker säljes

2 kajaker Pelican Apex 100 säljes.

I nyskick, endast använda en gång.

Pris 495 euro (för båda).

Finns i Puerto Banús.

Jörgen: 659 825 096 eller 0046 70 201 86 70.

till liten lägenhet i Torreblanca vid behov.

E-mail: ulf.hallstrom@icloud.com

Långtidshyra sökes

Pensionerat norskt gift park önskar hyra lägenhet i 6 månader (november-maj) under de kommande 3-5 åren i området Calahonda Mijas Costa. Tel. +47 90822124, +47 95833178, +34 617720037.

E-mail: sol-vind@live.no

Till salu

Espressomaskin och kvarn, RANCILIO SILVA /ROCKY. Maskinen är i perfekt skick och står som ny. Pris 400 euro stigbothomsen@gmail.com

Bostadsannonser är inte gratis och ska beställas och betalas på:

www.ensueco.com

Har du en bostad till salu?

Just nu finns det många bostadsköpare från Tyskland och Schweiz här nere och de tycker generellt om den skandinaviska inredningsstilen.

Vi arbetar uteslutande med den tysktalande marknaden.

Ring till Saskia på: 607 22 88 44 (tyska/engelska/danska). www.immobilienmalaga.de

El-arbeten utförs

V/ Jesper Hansen.

Elinstallatör och maskinmästare.

Tel. +34 600 409 484.

E-mail: jespex@gmail.com

A/C, värmepumpar och poolvärme

Säljes och installeras.

V/Jesper Hansen.

Elinstallatör och maskinmästare.

Tel. +34 600 409 484 E-post: jespex@gmail.com

Kasta inte ut det du inte längre behöver!

Vi kommer gratis och hämtar allt det som du inte vill ha. På så sätt hjälper du oss att hjälpa andra människor i nöd. Tack på förhand!

Thewaychristiancounselling.com tel. 693 827 782 eller 634 369 414

Beställ annonsen genom att skicka ett e-mail till: info@ensueco.com och vi sätter in den i magasinet och på: www.ensueco.com den 1:a i månaden – samma dag som magasinet utkommer.

Kommersiella annonser kostar 30 euro och får bestå av max 60 ord. Dessa kan beställas och betalas på: www.ensueco.com eller på vårt kontor i Centro Idea, Mijas.

SYDKORSET Nordisk Frimurarloge

SVENSK • NORSK DANSK • FINSK

www.sydkorset.com Köp och sälj av bilar

Professionell hjälp erbjudes i samband med köp och sälj av bil.

Kontakta Bjarne Damgaard Tel. 605 352 700 bjarnedlarsen@gmail.com

Föräldragrupp - barn med autism

Kostnadsfri grupp som vänder sig till föräldrar till barn med autism. Vi träffas i Marbella området. Hör av dig till Anna: zamc@mac.com Vi ses!

Fackutbildad dansk målare

Per Leonhard Hansen - 30 år på kusten!

Bra och ordentligt målningsarbete utförs. Ring för offert!

Tel. 95 266 85 13, mobil. 607 52 02 57

DETTE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjælp, ved at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørte skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette ekspertise. For dem, der har mest brug for os.

Bliv medlem

64

EN SUECO - APRIL 2018

RADANNONSER ÄR GRATIS FÖR PRIVATPERSONER

Städerska önskas

Gratis annonser mottages endast per e-mail och får innehålla max. 50 ord.

Radannonser är GRATIS för privatpersoner som önskar sälja till exempel en cykel, hitta en resekamrat eller sälja en soffa.

P

&

VILLA

• Bor du i ett område där det inte finns möjlighet att få traditionellt internet via en telefonlinje?

• Tillbringar du endast kortare perioder på Costa del Sol och endast vill betala internet när du är här?

• Vill du inte vara bunden till en fast månadsavgift?

DÅ ÄR VI DIN LÖSNING!

AL ON TI

HEJ SKANDINAVER!

EKT INTER NA OJ R

Din Fastighetsförmedlare Kontakt: 617 700 424 SUNSHINE ESTATES 2000 S.L.

THE WAVE

Scandinavian Quality

• Vi levererar trådlöst internet mellan Torremolinos västra del och Calahonda.

• Vi erbjuder skandinavisk personlig service och låga priser. Öppet: Måndag - fredag kl. 9.00 - 14.00 & 14.30 - 17.00 • Lördag kl. 10.00 - 14.00

Kontakta Sandra hos WIFI Blue Calle Isla Cabrera nº8 • 29640 Fuengirola • Tlf. 952 47 77 33 Email: admin@wifi-blue.com • Web: www.wifi-blue.com

BILREGISTRERING • OMREGISTRERING TILL SPANSKA

SKYLTAR PÅ 2 DAGAR

• IMPORT- & EXPORTPAPPER • BESIKTNING (ITV) & HOMOLOGERING • ÄGARSKIFTESCERTIFIKAT • ALLT PAPPERSARBETE FÖR REGISTRERING

HOLM

BILREGISTRERINGSSERVICE Tel. 671 20 48 24 • Fax. 952 82 13 02

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com

Skandinavisktalande spansk advokat Vi talar: skandinaviska, engelska, spanska, tyska, holländska, franska och italienska.

Egendom, planering och fastighetsaffärer

Engelska och spanska advokater Specialister på skandinavisk och spansk rättshjälp Testamente, arv och skifte Familje- och skilsmässoärenden

T: Thomas Gant

952 527 014 info@decottalaw.net

www.decottalaw.com

Personskador Företagsrätt och timeshare Civilrätt och bråttsmål

Flytt- och godstransporter, kyl- och frystransporter, personbilar m.m. Även lokalt på Costa Blanca och Costa del Sol.

Grundat av John De Cotta och Jaime Santafé

1993

Kort om projektet: • Panoramautsikt över havet med stora terrasser och privat pool i alla lägenheter.

• Hög byggkvalitet med bra ljudisolering, isolerade fönster och vattenburen värme i alla golv.

• Promenadavstånd till butiker, Luna Beach, casino, restauranter och många attraktioner.

• Nära till flygplatsen, endast 15 minuter med bil.

• Byggstart i december 2017 och färdigt hösten 2018.

Grindsamhälle!

• Alla projektbetalningar garanteras med bankgaranti.

• Hög säkerhet!

Est. 1983

Vi kör varje vecka!

Sedan

6 exklusiva lägenheter byggda i hög kvalitet på Costa del Sol, Spanien.

The Wave är ett spännande byggprojekt som levereras av en norsk byggherre med över 20 års erfarenhet i branschen. Lägenheterna ligger bara 90 meter från havet i den attraktiva staden Benalmádena (Torrequebrada).

Alla enheter har fantastisk utsikt över det azurblå Medelhavet och en klar dag kan man skymta Afrika i fjärran. Projektet ligger i ett familjevänligt område med golf, delfinarium, akvarium, vattenland, fjärilspark, krokodilpark, stränder, tivoli och den vackra Paloma-parken. Dessutom ligger några av Costa del Sols bästa stränder inom promenadavstånd från lägenheterna.

TUR & RETUR SVERIGE SPANIEN

Fler projekt i Mijas Costa er Pri s RO EU frå n 00 0 895 as t End k var . t 3 s

Kontakta oss!

+46 42 14 09 30 info@vittsjoakeri.se www.vittsjoakeri.se

EN SUECO - APRIL 2018

65

ANNONSÖRSREGISTER Här hittar du snabbt och lätt de telefonnummer du behöver

Begravningsbyrå Francisco Camero....................+34 902 200 625

Fastighetsmäklare, Arkitekter & Uthyrning BlueSea Estates.......................+34 674 306 602 Feriebolig Utland.....................+ 34 694 404 151 Jardinana .................................+34 674 304 634 Rincon Rent..............................+34 607 377 499 Start Group...............................+34 637 008 455 Sunshine Estates/ Villa & Projekt Invest ................ +34 617 700 424 Åsa Pettersson.........................+34 952 593 132

Hälsa & Skönhet Anni´s Vital Shop ......................+34 952 850 094

Jobb AnyTech 365 .............................+45 78 73 09 20

Hörselkliniker Dansk Hørecenter....................+34 951 239 004

Säkerhet Sector Alarm .......................www.sectoralarm.es

Konstruktion & Installation FM Byggfirma..........................+34 637 39 29 30 Idea Terrazas............................ +34 952 461 174

Flytt & Transport Roslagens Europatransport..... +46 0176 159 84 Scantransport ..........................+34 952 467 065 Transport ES-DK +34 645 316 507 / +45 53 85 02 54 Vittsjö Åkeri............................... +46 42 14 09 30

Kök Cocinas Plus +34 952 587 759/+34 952 764 595 Harder Johansen +34 686 740 262 / 952 466 600 Nordic Muebles........................+34 951 260 360

Tandläkare Clínica Dental Costa del Sol +34 952 665 499 / +34 622 884 098 Clínica Dental Escandinava .....+34 952 660 167 Clínica Dental Idea ................... +34 952 197 641 Clínica Nordental...... www.clinicanordental.com Clínica Dental Noruega ............+34 952 476 880 Dentadanés..............................+34 952 529 666 Puerto Banús Dental Group & Implant Center....................+46(0)8 718 22 80

Försäkring Kaas & Kirkemann ...................+34 952 478 383 Jennifer Burai...........................+34 658 0777 48

Läkare, Kliniker & Sjukhus Utbildning & Aktiviteter BodyTalk Torreblanca...............+34 607 629 106 Svenska Skolan Marbella ........+34 952 868 252 Bo Rosenkilde, kirurg..............+34 952 47 52 49 Friederich Damore ....................+45 27 20 77 23 Varuhus i Spanien i samarbete i Spanien med i samarbete med Kiropraktiker Mogens arrangeras Dahl......+34 952 464 137arrangeras El Corte Ingles....................www.elcorteingles.es

Nordens Nordens störstastörsta golftävling golftävling arrangeras arrangeras på på 3 banor3på banor Costa pådel Costa Sol del under Solvåren under2016 våren 2016

Bilar & Bilregistrering PÅL Auto..................................+34 952 477 709 Tim Holm.................................+34 671 20 48 24 Dagligvaror & Delikatesser Ewalds......................................+34 952 666 239 Design, Inredning, Tavlor & Dekoration BoConcept +34 951 242 092 / +34 951 49 27 27 Cortidea....................................+34 952 461 221 DFS Spain......... www.dfs.co.uk/wcsstore/spain/ Jensen Beds.............................+34 952 908 855 Loft & Roomers +34 952 772 139/+34 952 664 170 Muebles Piramides Puerto.......+34 952 550 669 Roche Bobois ...........................+34 952 777 858

Energilösningar, Vatten & Uppvärmning Dancon..+34 952 46 54 55 / +34 608 65 87 53 EcoFilter ..........+34 605 43 2002 / 605 43 2004 Solar Venti................................+34 952 449 349

Garnbutik Lanas de Noruega.................... +34 951 703 130 Golf AHN Golf................................... +34 952 474 750 Lauro Golf................................+34 952 41 27 67 BoConcept Golf Event +34 951 242 092 / +34 951 49 27 27

AHN Golf Fuengirola/Mijas AHN Golf Fuengirola/Mijas Ögonkliniker

Optiker DanOptica ................................+34 952 583 910 Heiko by Heiko .........................+34 952 967 923 Unioptica ..................................+34 952 199 254 Ole Optica.................................+34 952 528 395

SolEyes....................................+34 952 47 00 73 Övrigt Cudeca .....................................+34 952 564 910

Internet & Telefoni 120 deltävlingar 120 |deltävlingar 12 000 deltagare | 12 000 | Stor deltagare finalRadio, på| Tv, Stor Bro Hof final Slott på Bro | Fint Hof prisbord Slott | Fint prisbord

Event & föredrag Alamo föredrag ................. www.svenispanien.se Queen Konsert ........................+34 670 63 57 86 ENDAST FÖR KVINNOR ..........+34 622 67 09 09

r

e ts

! a nual pl

kaant o B at

Grafisk Design, Tryck & Webb Norrbom Marketing .................+34 952 581 553

Trädgårdscenter Jardin de Nerja ........................+34 952 527 267

Team Nordic/Danelca ...............+34 951 242 111 Flexnet.....................................+34 952 66 33 00 Avatel Wikiker .......................... +34 910 800 910 Wifi Blue ..................................+34 952 477 733 Restaurang & Café Trefpunt....................................+34 952 583 476

50 ÅR

Anmälan till golf@ahn-fuengirola.net Anmälan till golf@ahn-fuengirola.net ns ä gr

Be

JUBILEUMSFEST 20 OKTOBER PÅ HOTEL IPV-PALACE FUENGIROLA KL. 19.00

3-rätters jubileumsmeny inkl. dryck

65 EURO 75 EURO

FÖR AHN-MEDLEM FÖR GÄST

Anmälan på AHN:s hemsida ahn-fuengirola.net

CONFRENCIER - LARS-ÅKE “BABSAN” WILHELMSSON MICKE RICKFORS • MATS RONANDER • LALLA HANSSON • ANNA BRYGÅRD • ROXY STORBAND

66

EN SUECO - APRIL 2018

Läs hela tidningen på w w w.ensue co.com

Advokat & Consulting Advokatfirman Isacsson.........+34 952 90 82 37 De Cotta Law .......................... + 34 952 527 014 Global Accounting....................+34 952 828 252 Johansson & Goméz...............+34 952 58 57 81 Wallin & Partners ....................+34 952 47 02 07

VÄLGÖRENHETSKONSERT FÖR CUDECA

QUEEN MACHINE

EUROPAS BÄSTA QUEEN TRIBUTE

LÖRDAG 21. APRIL CASTILLO SOHAIL

BILJETTER

PRISER

Fuengirola: UniOptica - Café La Vida Mijas: Loft & Roomers - Vitamina Marbella: Loft & Roomers Torre del Mar: Maddie - 686 72 23 49 Almuñécar: Bent - 630 71 32 28

Standard - 18 euro Premium - 25 euro

PRIVATE INVESTMENT v/ John Frank

DAN CAN FORSIKRING

DANESA LA

LA REVISTA DANESA EN ESPAÑA • DET DANSKE MAGASIN I SPANIEN • WWW.LADANESA.COM

INFO

henrik@eventhuset.es 670 63 57 86

SPECIAL GUEST PAUL MAXWEL

Kvalitet

Läge

Faciliteter

Teamet

Hållbarhet

LYX ÄR STANDARD

DET PERFEKTA LÄGET FÖR DITT HEM I SOLEN

ALLT DU KAN ÖNSKA DIG

ETT PRISVINNANDE TEAM

MILJÖMEDVETEN DESIGN OCH BYGGSTIL

Slutsålt Under pågående konstruktion

SÄTTER EN NY STANDARD Från 328.000 € Azalea och Lotus är två av de bäst säljande bostadsprojekten på Costa del Sol. Bostäderna ligger i La Cala de Mijas, bara fem minuters promenad från centrum och stranden.

Över 100 sålda bostäder Bygglov godkännt

Förlansering snart Sommaren 2018

Med sitt läge inom Jardinana, ett område där hänsyn tas till miljön, kan boende njuta av fint anlagda grönområden, bekvämligheter samt faciliteter utöver det vanliga såsom en poolklubb med allmänna utrymmen och utomhusspa, en exklusiv vattenpark samt privata pooler för varje byggnad liksom även gym, matbutik och hälsocenter.

Bostäderna byggs med hög standard och följer den nya europeiska Code of Edification (CTE)-normen. De sydvästvända bostäderna får stora terrasser, skjutdörrar från golv till tak samt golvvärme i badrum och så har de panoramautsikt över havet.

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com www.jardinana.com Developed by CTH Capital