En Sueco Januari 2020 by Norrbom Marketing

SUECO en

S PA N I E N F Ö R S V E N S K A R

JANUARI 2020

Intervjuer Nyheter Bostad Finans Utflykter Sport Fakta Kultur Profiler Politik Mode Hälsa

Möt

Abby Bengtsson När Abby Bengtsson klev in som DJ i den mansdominerade branschen hade hon svårt att få seriösa gig. I dag har hon så mycket att göra att hon har svårt att hinna med annat – men sin frizon har hon på Costa del Sol.

martin jette

mugge

SUECO en

Depósito legal: MA-1758-2006

martin

morten

runo

mugge

Som ni ser, även om januari brukar kännas som årets längsta och mörkaste månad, även i Spanien, så får ni allt annat än tråkigt med En Sueco i er hand! Välkomna till år 2020 med En Sueco och god fortsättning på det nya året! Sara Laine sara@norrbom.com

Att inspirera är någonting som vi alltid tyckt om här på En Sueco, och som vi ser som en viktig roll samt någonting som vi hoppas kunna fortsätta med till er! Vi vet att våra utflyktartiklar är väldigt populära liksom våra researtiklar till olika spanska städer, men denna månad får ni ett lite annorlunda tips. Detta kanske främst är till alla er som gillar deckare – det handlar nämligen om det populära CluedUpp som kommer till Málaga med mordmysteriet Sneaky Finders den 25 januari, där ni själva kan vara med och lösa mordgåtan! Missa inte detta, det verkar riktigt kul och har redan engagerat massvis med människor i andra europeiska städer – läs mer om det i artikeln som Louise Mercedes Frank har skrivit. Ytterligare en inspirationsartikel, som också tar er till Málaga, är museumsartikeln, som denna månad presenterar Museo de Málaga, som bland annat har massa intressanta arkeologiska fynd, som hittats i just Málaga!

sara

louise

morten CENTRO IDEA

lina

Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tel. 95 258 15 53 Fax. 95 258 03 29 norrbom@norrbom.com Kontorstid: 10.00-17.00 ANSVARIG UTGIVARE: Norrbom Marketing S.L. (norrbom@norrbom.com)

jacob

alex alex

Så kan det gå till här på redaktionen när vi tipsar varandra om artikelämnen, och när vi finner att det är givande delar vi med oss till er läsare – så vad passar bättre här i januari än att börja året med lite utrensning, varför jag delar med mig av mina nya kunskaper i artikeln ”Decluttering – Rensa ut!” här i magasinet. Varför inte testa själv?!

Och så finns ännu mer inspiration till vad som finns att göra i månadens kalendarium - Que Pasa, det är bara att börja sätta kryss i kalendern.

mugge

jette

martin

Och vet ni vad, det är faktiskt en fröjd att öppna strumplådan varje morgon, så nu ska Marie Kondo få inspirera till flera delar av hemmet… men jag lovar inte att jag kommer att lyckas med det inom snar framtid.

Foto: Mugge Fischer

I december fick jag tipset av min kollega att skriva en artikel om ”Purging”, eller ”Decluttering”. Jag tittade lite frågande på henne. ”Men du känner väl till Marie Kondo och KonMari?”, sa min kollega frågande. Visst hade jag sett det dyka upp på sociala medier – vem har kunnat undvika det!? Men det har inte varit någonting som fångat min uppmärksamhet. Faktiskt ingenting alls. Kanske beror det på att det där med organisation i hemmet är någonting ont måste för mig. Jag har tur att jag har en sambo som är mycket bättre heminredningsarkitekt än vad jag är! Hur som helst så sa jag: ”Visst, jag tar på mig att skriva om Decluttering”. Och så tog jag med mig med idén hem och frågade min sambo vad han tyckte. Gissa vad han gjorde… han brast ut i ett gapskratt! Så sa han: ”Snälla Sara, snälla, snälla, snälla; skriv artikeln och lär dig någonting.” Och där stod jag och tänkte – så illa kan det väl inte vara, medan skrattet bubblade upp inom även mig när jag kände det som en riktig, humoristisk, fingervisning från både min kollega och min sambo. Till mitt försvar måste jag säga att jag inte är ett stök, jag är bara inte pedant, och lite organiserat kaos som t ex en klädhög som växer sig allt högre i väntan på strykning just vid deadline, har inte skadat någon. Det kanske bara tar några dagar extra innan de där kläderna hittar till garderoben. Skämt och sido. För att skriva artikeln fick jag lov att sätta mig och se Marie Kondos program på Netflix liksom att jag läste otaliga artiklar om Decluttering och tro det eller ej, det var inspirerande! Så pass inspirerande att nu är hela strumplådan, där de ihopvikta strumporna tidigare låg huller om buller, fint organiserad med noga ihopvikta strumpor i jämna rader.

uise

seine

- En Sueco januari 2020

La Sueca hälsar välkommen till

jacob

tom

pernille

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing SKRIBENTER (förnamn@norrbom.com) Sara Laine Henrik Andersen Louise Mercedes Frank Tom Halvorsen Jette Christiansen

mathias

simon

ANNONSER Mugge Fischer (mugge@norrbom.com) Sara Laine (sara@norrbom.com) Henrik Andersen (henrik@norrbom.com) FOTOGRAF FRAMSIDA Mugge Fischer

henrik

fran

jette

EN SUECO utkommer den första varje månad och kan gratis hämtas på fler än 250 olika platser utefter Costa del Sol. EN SUECO finns hos annonsörerna samt på Golfklubbar, Svenska Kyrkan i Fuengirola, Svenska klubbar, turistkontor och många andra platser som besöks av svenskar. Prenumeration på En Sueco kostar 60 euro per år i Spanien och 108 euro per år med post till utlandet. Du kan betala med Euro-check utställd på Norrbom Marketing, som du kan sända via post eller ta kontakt med oss för bankinformation. Du kan även betala med VISA-kort på: www.ensueco.com

L ä s h e l a t i d n i n g e n p å w w w. e n s u e co. co m

-20%

-25%

-15% Besök www.aquapool.es –

− 15 ÅR PÅ KUSTEN −

LÄS HELA TIDNINGEN PÅ WWW.ENSUECO.COM

Trevlig läsning!

SUECO

JANU ARI 2020

KAR ÖR SVENS S PA N I E N F

JA N UA R I 2020

Intervjuer Nyheter

innehåll

Bostad Finans Utflykter Sport Fakta Kultur Profiler Politik Mode Hälsa

Möt

Abby Bengtsson de branschen i den mansdominera n klev in som DJ att göra att hon När Abby Bengtsso har hon så mycket få seriösa gig. I dag på Costa del Sol. hade hon svårt att sin frizon har hon men – t anna a med har svårt att hinn

18/12/2019 16.43

portada-001.indd

Kära läsare

Korta Nyheter

Shop Talk

Kolumn - Är vi bätre sjelva...?

Goya Awards

Teresas hand i Ronda

CluedUpp - Sneaky Finders

Bra livskvalitet i Málaga

Spanska löner - inte så låga?

Profil - Abby Bengtsson

Sabor a Málaga: Mangocello

Nordic Muebles firar 15-årsjubileum

En Sueco lanserar ny webbplats

Juridik - Fråga Experten

Museo de Málaga

Silbo - La Gomeras visselspråk

Bostadsbloggen

Utflykt: Almería - när änden är bra...

¿Qué pasa?

Ett ögonblick - vad säger panelen?

Declutter! Rensa ut!

Vad bjuder 2020 på?

Málaga CF

Golfsidorna

Alternativklinik med naturliga behandlingar

Hälsa

Veras Veranda: Cookie Dough Brownies

Radannonser och annonsörsregister

20 32

KORTA NYHETER Räcker ut handen till utlänningar Costa del Sols kommuner kommer under det nya året att fortsätta sina kampanjer för att få utlänningar att mantalsskriva (empadronamiento) sig i den spanska kommun där de bor. Faktum är att tusentals utlänningar spenderar det mesta av året på Costa del Sol och faktiskt bor här, men utan att vara inskrivna i de lokala registren. Om alla skulle registrera sig, och därmed höja invånarantalet, skulle varje enskild kommun automatiskt få fler bidrag och resurser som: polistjänstemän, brandmän, sophämtare, sopstationer och funktionärer i kommunen. Det är resurser som kommer alla invånare till godo. Under de senaste åren har nästan alla kommuner satt in stora insatser för att locka fler utlänningar att skriva in sig – och med framgång. Costa del Sols kommuner är dock överens om att det fortfarande finns tusentals utlänningar som inte har mantalsskrivit sig i sina kommuner. I de nya kampanjerna kommer kommunerna att fokusera på de fördelar som utländska invånare får genom att mantalsskriva sig i den kommun som de tillhör.

Lokalpolisen vill ha bättre och fler vapen Allt som tiden går har den organiserade kriminaliteten på Costa del Sol trappats upp betydligt. Det har lett till att lokalpolisen i flera kommuner nu kräver mer insikt och bättre vapen för att aktivt kunna ta del av Guardia Civil och nationalpolisens arbete. Totalt 2 500 lokalpoliser arbetar dagligen i städerna och kan, enligt dem själva, bidra med bra information och aktivt

gripa in i kampen mot den organiserade kriminaliteten. I dag har lokalpolisen dock inte tillgång till de två andra polisstyrkornas arkiv och register, liksom att den enda utrustningen de har är pistoler. Lokalpolisen vill alltså ha mer insikt för att koordinera en mer effektiv insats samt automatvapen och sköldar för att kunna gripa in och aktivt delta i tillslag.

Billiga snabbtåg som aldrig förr Liberaliseringen av den spanska järnvägen får upp Renfe på skenorna. Det statsägda tågbolaget lanserar nu deras nya AVLO-tåg, som kommer att erbjuda enkel, snabb och inte minst billig transport mellan Málaga och Madrid, Zaragoza samt Barcelona. De nya tågen är inte riktigt på samma nivå som de kända AVE-tågen, men i gengäld är de konkurranskraftiga. Från slutet av januari lanseras de nya avgångarna till hittills osedda låga priser. På detta sätt försöker Renfe vinna resenärer från de nya franska och italienska tågbolagen.

Hyr ut

Málaga Maraton når nya höjder För 10 år sedan hade inte Málaga något eget Maraton. Det var lite pinsamt och mycket ovanligt för en stad så stor som Málaga. Men när startskottet ljöd för den tionde utgåvan av ”Zurich Maratón Málaga” i december var det med fler än 7 150 löpare som startade. Hela 49 procent av de anmälda var

utlänningar. Det var löpentusiaster från hela världen, även om de flesta löpare som invaderade staden kom från Storbritannien, Belgien, Italien, Marocko och Tyskland. Loppets startoch mållinje var på Paseo del Parque vid slutet av Calle Larios.

Hyr du ut din bostad genom Rincón Rent sörjer vi för allt från uthyrningslicens till incheckning av gäster. Du störs inte i din vardag med oförutsedda problem.

- med ro i sinnet

(0034) 952 472 429 info@rinconrent.com www.rinconrent.com Låt din bostad tjäna pengar åt dig! Det är enkelt med Rincón Rent!

EN SUECO - JANUARI 2020

*Terms and conditions apply. All recommended retail prices are including 21% VAT and shown in EUR €.

THE 15% OFF DES IGN SALE S TA R T S N O W * From 1st to 31st January

CARLTON SOFA, FROM € 2.059,- I LUGO COFFEE TABLE, FROM € 169,-

www.boconcept.es

BoConcept & PlusStore Mijas

BoConcept & PlusStore Marbella

BoConcept El Corte Inglés

malaga@boconcept.es

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

Calle Ramón Areces S/N

marbella@boconcept.es

29650 Mijas, Málaga

29602 Marbella, Málaga

29660 Puerto Banús, Málaga

ecibanus@boconcept.es

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

Tel. +34 659 388 226

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es ecibanus@boconcept.es

KORTA NYHETER Ny skandal i Junta de Andalucía Skeletten verkar fortsätta att ramla ut ur garderoberna efter fyra årtionden med socialistisk regering i Andalusien. Nyligen kunde Elías Bendodo, från den relativt nya PP-Cs-regeringen, inför en chockad press, berätta att man just lämnat in innehållet från tre hemliga bankboxar till rättsväsendet, bankboxar som nyligen hittats i en av Juntans byggnader i Sevilla. Utan att gå in på detaljer kunde Bendodo berätta att det verkar handla om material som man inte har velat ska hamna i rättvisans händer samt flera privata kontrakt och avtal mellan dåvarande PSOE-politiker och privata företagare. Socialistpartiet har inte bemött beskyllningarna med att de skulle vara falska.

Drastiskt fall i bilförsäljningen 2019 blev ett riktigt dåligt år för bilförsäljare i Málagaprovinsen. Försäljningen rundade bara några få 18 000 enheter, vilket motsvarar ett fall på 16-17 procent jämfört med året innan. Inte sedan de hårda krisåren runt år 2009-2010 har försäljningen av bilar i Málaga varit så låg. Provinsens bilförsäljare är nu rädda för att

den drastiska försäljningsminskningen är ett första tecken på en ny recession. Dock tillägger de att oklarheterna som råder kring framtidens krav på nya bilar, motorer och dieselutsläpp definitivt inte främjar försäljningen. Inte heller den långvariga politiska krisen som Spanien befinner sig i är positiv för försäljningen.

Fyra våldsamma mord på en månad Hösten 2019 blev en våldsam period på Costa del Sol. Under bara en månad skedde fyra våldsamma mord på Costa del Sol, vilket är fler än någonsin under så kort tid. De fyra morden hade alla relation till den organiserade kriminaliteten i narkotikavärlden. Den 27 oktober hittades en bulgar skjuten på vägen mellan Marbella och Istán. Tre veckor senare sköts en arab i sin privata bostad i Marbella och den 22 november sköts en britt till döds med sex skott i närheten av sin bostad i Mijas. Sista offret var en 60-årig fransman, som sköts i Cabopino, Marbella. Alla morden betecknades som våldsamma och polisen har sagt att alla fyra mord hade relation till narkotikavärlden, dock utan att de hade relation till varandra. Både spansk polis och den europeiska unionens byrå för samarbete inom brottsbekämpning, Europol, gör allt för att utreda den organiserade brottsligheten, men kan inte förhindra enskilda kriminella handlingar.

Málaga har brist på kontorsplatser Det råder en ökad efterfråga på kontorslokaler i Málaga. Det gäller speciellt i Málaga stad, där flera fastighetsmäklare nu är överens om att staden saknar 50 000 m2 kontorsyta. Flera utländska företag – speciellt nordiska – vill etablera sig i Málaga och efterfrågar därför centrala, moderna och bekväma kontorslokaler. Nya projekt har påbörjats

i samt omkring Málagas tågstation, fotbollsstadion och varuhuset El Corte Inglés, men det ska till mycket större projekt för att möta den aktuella efterfrågan. Därför pågår nya företagsprojekt i stadsdelen Teatinos, i närheten av universitetet. Även i byggplanen för utbyggandet av hamnen ingår tre jättestora kontorsbyggnader.

BYGGFIRMA

FM INVEST

Vi tar hand om ditt byggprojekt

PROFESSIONELL TOTALENTREPRENÖR FM INVEST är en professionell entreprenör- och bygg�irma som tar sig an allt från nybyggen till mindre renoveringsarbeten. Vi har arkitekter, rådgivare och hantverkare över hela Costa del Sol, som bygger och renoverar både egna projekt samt

EN SUECO - JANUARI 2020

Tel. (+34) 637 39 29 30 andremeh@gmail.com www.fminvest.net

på externa kontrakt. Vi kombinerar en stor kunskap kring den spanska marknaden med service och utförande av högsta, skandinaviska kvalitet. Kontakta huvudentreprenör André för ett personligt samtal på svenska. Ring till +34 637 39 29 30 eller skicka ett E-mail til andremeh@gmail.com.

LYXIGT OCH AVSLAPPNAT

PRIVILIGIERAT OMRÅDE

PARHUS OCH VILLOR MED ÖPPEN HAVSUTSIKT 35 exklusiva villor i hjärtat av Benalmádena Högsta konstruktionskvalitet 256 m2 boarea, distribuerat över tre våningar Fantastisk utsikt över Medelhavet och kusten Inﬁnitypool

Kommersialiseras av:

Från 570.000 euro +34 952 88 44 00 +34 699 44 01 02

info@primeinvest.es www.primeinvest.es

Bästa utsikten i Torre del Mar

KORTA NYHETER Snart ny regering Pedro Sánchez och PSOE fortsätter att förhandla med det katalanska separatistpartiet ERC, för att säkra en ny koalitionsregering mellan PSOE och Podemos. De två partierna har behov av flera av de mindre nationalistpartiernas stöd för att bilda regering och här blir ERC tunga på vågskålen. Förhandlingarna med det katalanska separatistpartiet är känsliga eftersom partiet är det mest radikala i strävan efter att få ett katalanskt självständighetsval. Under Nato-konferensen i London sa Pedro Sánchez att alla förhandlingar och avtal med de nya samarbetspartierna kommer att ske inom grundlagens ramar.

Snart kan en ny, stor utsiktsplats besökas i Torre del Mar. På strandpromenaden kommer kommunen nämligen att bygga en hittills osedd stor ”mirador”, som ska bli 65 meter lång och fem meter bred. Kommunen har arbetat på projektet i snart 2 år och har nu äntligen fått material och byggplan

godkänt hos Junta de Andalucía, som är de som ska godkänna denna sorts projekt. Dock saknas fortfarande det slutgiltiga bygglovet men kommunen hoppas att allt ska falla på plats under kommande år. Projektet är budgeterat till 426 000 euro, vilket Torre del Mar själv ska finansiera.

Freepik slår alla rekord Arbetslöshetssiffrorna är oftast sorgliga liksom arbetslöshetsköerna långa när det skrivs om det i nyheter. Men en del företag i Málaga upplever en så stor tillväxt att de har svårt att hänga med och hitta kvalificerad arbetskraft. Detta gäller företaget Freepik, som sedan starten 2010 har utvecklats till en sann framgångshistoria och som vid årets slut förväntar sig ha fördubblat sin omsättning och medarbetarstab jämfört med förra året. Därmed når Freepik upp till en omsättning på 30 miljoner euro och 180 anställda. År 2017 fick bolaget en fin placering på Financial Times Top 30-lista över snabbast växande företag i Europa. Freepik har utvecklat en onlineplattform med grafiskt material som design, foto och bilder. Plattformen har i dag köpare och säljare i hela världen. För de kommande åren förväntar sig Málagaföretag en så stor tillväxt att de vid slutet av år 2021 kommer att ha 500 anställda.

Málagas gamla posthus har sålts 23,5 miljoner euro blev slutpriset på Málagas gamla posthus, som ligger mitt emot El Corte Inglés i centrum. Köparen är en israelisk affärsman, som handlat med olja och gas i 30 år. Hans spanska bolag, Nitsba Spain, har huvudkontor i Barcelona och har stått bakom flera stora bostadsinvesteringar. Det antas att det gamla posthuset nu kommer att byggas om till antingen hotell, semesterbostäder eller kanske till studentlägenheter. Fastigheten det handlar om har stått tom i nästan 10 år. Den lades i helgen ut till försäljning samtidigt som 22 andra fastigheter, som Junta de Andalucía inte längre har behov av i Málagaprovinsen.

ÖPPETTIDER: MÅNDAG - FREDAG: 10 - 18 LÖRDAG: 10 - 14 (ENDAST ENL. AVTAL)

• GARDINER • PERSIENNER • MATTOR • MÖBELKLÄDSEL • SOLAVSKÄRMNING • MARKISER MM.

T NA PP TIK Ö VI BU AR DRA LA AL 3 H NU R AN RBELAL LOCCIPE VÅ I MA LLA RER PRÍN E, S/N, E H A CTRA. DE MIJAS, EDIF. CORTIJO DEL AGUA • 29650 MIJAS • +34 952 46 12 21 CORTIDEA@GMAIL.COM • WWW.CORTIDEA.COM

EN SUECO - JANUARI 2020

RB LO EV MA BUL HEN LA B. O A UR ENID DE H RBEL AV NSO 2 MA FO 2960 AL

VI REAR UT BLAND VÅRA UTSTÄLLNINGAR OCH FÖRBEREDER FÖR NYA 2020-MODELLER

DESIGNA GARANTI

5år

BÄNKSKIVOR

10år 25år SKÅP OCH DÖRRAR

LÅDOR OCH GÅNGJÄRN

spara u

70%

pp till

i janua

DESIGNA MIJAS CTRA. DE MIJAS 3,5 29650 MIJAS COSTA TEL +34 603840170

www.designa-spain.com ta@designa-spain.com

designa spain

DESIGNA MARBELLA POLÍGONO NUEVA CAMPANA LOCAL 29 29660 MARBELLA designaspain

shoptalk

JANUARI 2020

Cortidea har öppnat butik i Marbella

Henrik Stæhr framför den nya butiken i Marbella.

Nu är Henrik Stæhr och teamet bak Cortidea redo att hälsa kunder välkomna i deras nya, fina lokaler i Marbella. Butiken ligger på den gyllene milen och den är lätt att ta sig till då det finns goda parkeringsmöjligheter. Kunder i och omkring Marbella behöver alltså inte längre åka hela vägen till Fuengirola för att se det stora utbudet med kvalitetsprodukter som Cortidea erbjuder. Genom åren har Cortidea specialiserat sig på kvalitetsgardiner, mattor, möbeltapetsering, tapeter, mjuka möbler och solavskärmningar, och deras mission har alltid varit att

EN SUECO - JANUARI 2020

Välkommen till Cortideas butik i Marbella.

leverera fina och attraktiva kvalitetsprodukter. Cortidea är känt för sitt stora utbud med moderna varumärken, varav många är skandinaviska, samt deras fokus på kvalitet och modetrender inom gardinoch inredningsbranschen. Företaget har klarat sig bra genom åren tack vare kundernas rekommendationer. Det är inte utan orsak som tusentals kunder valt Cortidea som leverantör av gardiner, mattor m.m. under mer än 20 år. Cortidea är experter på alla sorters fönster samt gardinupphängningar, persienner, rullgardiner och mycket mer.

Hos Cortidea talar de spanska, engelska, tyska och skandinaviska. Personalen, den goda stämningen och den höga servicen får du både i Fuengirola och Marbella. I Fuengirola hittar du Cortidea på Ctra. de Mijas, Edif Cortijo del Agua, Fuengirola, och i Marbella hittar du butiken i Urb. Marbella Real, local 3, Avda. Alfonso Von Hohenlohe, Marbella Öppettider: måndag-fredag kl. 10.00 - 18.00 och lördag enligt avtal kl. 10.00 - 14.00. Telefon: +34 952 46 12 21 (Fuengirola), +34 951 48 77 35 (Marbella), www.cortidea.com

På andra sidan Den slog inte undan benen på mig men det är sällan som en fiskfilé gett mig så mycket att tänka över. Det är en dansk flagga på skylten, men den hade lika gärna kunna ha varit svensk eller norsk. En ny skandinavisk restaurang har nämligen sett dagens ljus på Costa del Sol. Det är varken den första eller den sista. I gengäld är det en av de första gångerna som jag ser att skandinaviskt restaurangfolk vänder sig direkt till de lokala spanjorerna. Så ska det vara – bara det görs på rätt sätt! Att man på menyn skriver ”TAPAS VARIDADES ESCANDINAVICO” med stora bokstäver är inte bara pinsamt, det är dessvärre också ett tydligt tecken på hur osmarta och lata en del av oss härboende skandinaver kan vara. Till och en snabb Google Translateöversättning hade gjort det bättre och, i värsta fall, finns det väl en kollega, vän eller en rar spanjor runt hörnet som skulle kunna ha hjälpt till med att formulera de tre gyllene orden rätt: ”Tapas escandinavas variadas”. Det är bara tre ord, men trots det tillräckligt för eftertanke, för många av oss tvekar inte när det kommer till att slänga ut kommentarer om våra spanska grannar – att de är både lata, ineffektiva, oorganiserade... och så är det naturligtvis enormt dåligt att de inte pratar bättre engelska. Vi är snabba med att tycka till, men om och om igen är det utan att ha sopat rent framför egen dörr. Naturligtvis bör vi härboende skandinaver lära oss spanska. Och kan vi inte det bör vi klara av att fråga våra grannar om hjälp innan vi mitt på ljusan dag ställer oss som en flock skandinaviska klåpare som inte kan tre ord på spanska. HJÄLP! I vanliga fall avskyr jag att vara negativ – speciellt när det kommer till entreprenörer. Jag älskar nya skandinaviska initiativ på Costa del Sol – stora som små. Oavsett om ett projekt går bra eller inte så lyfter jag alltid på hatten av respekt när någon försöker. I allmänhet lyfter jag mycket på hatten för utlandsskandinaver. Vi kommer från små länder, med små befolkningar och är av naturen inte bättre än andra. Men vi har slagit oss ned utomlands, och blivit framgångsrika, i stora delar av världen. Flera små, undervärderade projekt har slagit igenom eller som H.C. Andersen skulle ha formulerat det: ”Flera fula ankungar har blivit till vackra svanar”. Det bör vi vara stolta över. Dock är jag inte stolt över personerna som står bakom restaurangen i fråga, som inte ens kan formulera restaurangens meny rätt. Det kräver flit och engagemang om man vill nå framgång – på alla nivåer. Även här under solen i Spanien. Så det får de göra om. Och det är synd, för varken trivseln, servicen eller fiskfilén på den nya restaurangen felade.

EN SUECO - JANUARI 2020

ÄR VI BÄTRE SJELVA...? Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

ARKNtilAl D SOFFM d upp

LOUIS

TT 50% RnA3B5A 0€

FÖRR 2.895€ NU 1.995€

Soffor frå

TRÄDGÅRDSMÖBLER upp till

47%

20% Utställningsmöbler

RIO TEAKBORD

180x90 cm 4 stolar med dynor

FÖRR 1.587€

NU 1.095€

SPARA

SUKI

Ljusbrun eller vit

SÄ NG AR

31 UPP % TILL

FÖRR 168€ NU 95€

50% På matstolar

MILLE

FÖRR 118€ NU 59€

STYLE SÄNG

180x200 cm Med 2 madrasser 90x200 cm

FÖRR 1.095€ NU 750€ ER BL MÖ TILL

FÖRR 648€ NU 395€

U % 39

SILKEBORG VITRINSKÅP

Hitta oss på Facebook

upp till

OUTLET

UTVALD BRUKSKONST

VI LEVERERAR OCH MONTERAR LÄNGS KUSTEN UTAN EXTRA KOSTNAD Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Infarten till Caleta Port) Tel. 952 55 06 69 · mueblepi@axarnet.com · www.mueblespiramides.com Öppet: måndag - fredag: kl. 10 - 20, lördag: kl. 10 - 14

20€ 20 € ALTING KUN

DANSK KVALITET TILL SPANSKA PRISER

Goya

De bästa spanska filmerna har nominerats Snart är det dags för den största spanska filmfestivalen, Goya Awards och kandidaterna till de många priserna har redan presenterats. Av Mathias Krøyer Vejrup 146 filmer har släppts i Spanien 2019: 88 fictionfilmer, 55 dokumentärer och tre animationsfilmer. Av dessa 146 kandidater har nu fyra nominerats inom varje kategori, med undantag för kategorin ”Bästa film”, som har fem nominerade. De slutgiltiga vinnarna väljs när filmfestivalen hålls i Málaga den 25 januari. En Sueco listar här fyra valda kategorier och de nominerade i dessa:

Bästa film:

Bästa manliga huvudroll:

Bästa regissör:

Bästa kvinnliga huvudroll:

Pain and glory (Dolor y Gloria) av Pedro Almodóvar Fire Will Come (Lo que Arde) av Oliver Laxe While at War (Mientras Dure la Guerra) av Alejandro Amenábar Out in the Open (Intemperie) av Benito Zambrano The Endless Trench (La Trinchera Infinita) av Aitor Arregi, Jon Garaño & Jose Mari Goenaga

Pedro Almodóvar för Pain and Glory (Dolor y Gloria) Alejandro Amenábar för While at War (Mientras Dure la Guerra) Oliver Laxe för Fire Will Come (Lo que Arde) Aitor Arregi, Jon Garaño & Jose Mari Goenaga för The Endless Trench (La Trinchera Infinita)

Antonio Banderas i Pain and Glory (Dolor y Gloria) Antonio de la Torre i The Endless Trench (La Trinchera Infinita) Karra Elejalde i While at War (Mientras Dure la Guerra) Luis Tosar i Eye for an Eye (Quien a Hierro Mata)

Penelope Cruz i Pain and Glory (Dolor y Gloria) Greta Fernández i A Thief’s Daughter (La Hija de un Ladrón) Bethlehem Costs i The Endless Trench (La Trinchera Infinita) Marta Nieto i Mother (Madre)

Filmen ”Dolor y Gloria” (”Smärta och ära” på svenska) får ses som storfavorit till att tilldelas ett Goya-pris eller två. Utöver att vara nominerad i alla ovan nämnda kategorier är filmen även nominerad till bästa filmproduktion, originalmanus och musik, kostymer, klippning, ljus, produktionsdesign och managament, alltså totalt tolv Goya-priser. Filmen är dessutom inskickad som Oscar-representant för Spanien, och den har redan vunnit priser vid den världsberömda filmfestivalen i Cannes.

EN SUECO - JANUARI 2020

Det är första gången någonsin som Goya Awards hålls i Málaga, där den 34:e utgåvan av filmfestivalen kommer att hållas i basketarenan Martín Carpea. Goya Awards, som är den spanska motsvarigheten till Oscarsfestivalen i USA, kommer förutom att kora och hylla årets vinnare bli en fantastisk galafest på den röda mattan med alla de största spanska filmstjärnorna, fylld med inslag och underhållning. Goya-filmfestivalen har funnits sedan 1987 och priset är uppkallat efter den historiska konstnären Francisco de Goya.

Spaniens reliker

Teresas hand i Ronda

- som Franco sov med under sin kudde

Av Jette Christiansen

De spanska kyrkorna har ett överflöd av reliker. De skulle ge gudaskydd och göra underverk. En av de viktigaste relikerna är den heliga Teresa av Ávilas vänstra hand, som kallas Den Okorrumperade Handen. I klostret Corazón Eucarístico de Jesús vid kyrkan Nuestra Señora de la Merced i Ronda lever i dag elva nunnor. De vaktar över Teresa av Ávilas hand och är medlemmar av ordern Barfotakarmeliterna, som Teresa av Ávila grundade på 1500-talet. Teresa av Ávlia är helgonförklarad och hon är en av bara tre kvinnor som räknas som kyrkolärare av Vatikanen. Hon föddes 1515, i just Ávila. Hon var både mycket troende, författare, fritänkare och humanist, och hon ansåg att medlemmar i karmelitorden skulle vara fromma, vilket bland annat innebar att gå barfota. Hon skapade därmed ordern Barfotakarmeliterna. När hon dog 1582 begravdes hon först i Alba de Tormes. När man senare ville hämta hem hennes kvarlevor till Ávila upptäcktes att kroppen inte ruttnat, hon var ”okorrumperad”. Det var ett tecken från gud att hon var ett helgon, som redan uträttat mirakel.

Alla ville ha en del av hennes kropp Då alla ville ha en del av hennes kropp skar man av delar av henne, som var vanligt på den tiden. Henne hjärta, som menas ha varit genomborrat av en ängels spjut, förvaras i Alba de Tormes, medan hennes vänstra hand så småningom kom till Ronda. Först var den dock i Lissabon dit den blev förd av karmeliternunnor. År 1914 förbjöds ordern i Portugal och nunnorna reste till Spanien, där de 1923 samlades i Ronda. De tog med sig handen, men den kom inte att bli kvar där speciellt länge.

Förd till Franco under inbördeskriget När inbördeskriget rasade i hela riket (1936-1939), och inte minst i Ronda, stal republikanerna handen. Falangister hittade den senare på ett kontor i Málaga, någonting som general Francisco Franco fick reda på. Han beordrade då att få den förd till sig i Salamanca. Det sägs att han alltid hade handen i sitt sovrum, antingen på sitt nattduksbord eller under sin huvudkudde. Efter krigets slut bad nunnorna om att handen skulle föras tillbaka till Ronda men Franco vägrade. Han ansåg sig ha

Hennes hjärta, som menas ha varit genomborrat av en ängels spjut, förvaras i Alba de Tormes. 20

EN SUECO - JANUARI 2020

Det sägs att Franco alltid hade handen i sitt sovrum, antingen på sitt nattduksbord eller under sin huvudkudde. rätt till handen då den kommit till honom tack vare ett mirakel. Handen hittade inte tillbaka till Ronda förrän 1976, året efter Francos död.

Reliken finns i kapellet I dag finns handen i en silverhandske som är dekorerad med ädelstenar och under den tid som Franco hade den fick den ett San Fernandokors om handleden, liksom det som Franco själv bar på sin uniform.

Teresa av Ávilas är gömd inne i en silverhandske dekorerad med ädelstenar.

Reliken förvaras i ett kapell i klostret, där man kan se den i samband med mässa. Man kan dock även be om att få låna nyckeln till kapellet vid den karusell genom vilken nunnorna säljer sina hembakade kakor.

Kyrkan Nuestra Señora de la Merced gömmer den Heliga Teresa av Ávilas hand.

CluedUpp

Sneaky Finders - mordmysteriet kommer till Málaga nu i januari Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Känner du att du har en inre Hercule Poirot, Sherlock Homes, Ms. Marple, Jessica Fletcher, Columbo eller kanske en Tin Tin i magen? Då är det dags att plocka fram detektivhatten när rollspelsversionen av det populära brädspelet Cluedo går av stapeln den 25 januari i centrala Málaga. Det är företaget CluedUpp som står bakom eventet som redan hållits i hundratals städer i hela Europa. Temat för eventet i Málaga är Sneaky Finders, som baseras på BBC-dramat Peaky Blinders, och historien kräver att detektiverna tar del i att reda ut en spännande och komplicerad mordgåta som äger rum på 1920-talet. Rent praktiskt är det ett spel som tar dig runt i stadens centrum, där du som deltagare, via CluedUpps app ska hitta virtuella vittnen, avskriva misstänkta och fånga mördaren, innan det är för sent. CluedUpps grundare, Tref Griffiths, säger: ”Här hos CluedUpp är vi stora fans av Peaky Blinders och då det släpps en ny säsong redan i början av 2020 tänkte vi att det är den bästa tidpunkten att hålla vårt Sneaky Finders-evenemang, som är inspirerat av 1920-talets Peaky Blinders-period. Vi är spända på om våra detektiver klarar av gåtan och lösa vårat hittills svåraste fall.” Mordmysteriet löses alltså via CluedUpps app, som finns till både iOS och Android. Allt du behöver för att vara med är en smartphone och ett lag med sex listiga detektiver, som kan delta i mordmysteriet i Málaga den 25 januari (hålls endast denna dag i Málaga). Biljetter finns redan att köpa och kostar 42 euro för ett lag med sex vuxna (små detektiver och hundar får vara med gratis) och kan köpas på CluedUpps webbsida: www.cluedupp.com/products/malaga-detective-day

Många deltagande lag klär ut sig till eventet, så när det är dags kan man förvänta sig att se fullt av detektiver i temarätta kläder i centrala Málaga. Spelet spelas till fots runt i centrala Málaga men utspelar sig i CluedUpp’s app, som kan laddas ned till både iOS och Android.

EN SUECO - JANUARI 2020

30% R A B AT T PÅ VISNINGSSÄNGAR

Jensen Store S C AND INAV IA N B ED S

Polígono Nueva Campana 23 Nueva Andalucía, Marbella T: +34 952 90 88 55 Måndag - Fredag 10-14, 15-18 www.jensenstore.com

Begränsat antal sängar.

Livskvalitet

Bra livskvalitet i Málaga Av Ingvild Mørkved

Málaga hamnar på en niondeplats bland Europeiska städer som kan erbjuda högst livskvalitet 40 000 personer har deltagit i en stor EU-studie vari de fått svara på frågor om bland annat arbetsförhållande, integrering, infrastruktur, miljö och trygghet, grönområden samt städning. Madrid hamnar på plats 24 medan listan toppas av Ålborg i Danmark, följt av Vilnius i Litauen och Belfast i Nordirland.

levnadsålder som är en av de högsta i världen. Detta bidrar till att Spanien får höga poäng hos utlänningar när det kommer till hälsa. Däremot ser det inte ut som om Spanien är landet för karriärutveckling, enligt denna undersökning. Många utlänningar driver egna företag i Spanien, i stället för att vara anställda i spanska företag. Enligt undersökningen känner många utlänningar i Spanien att det är lätt att bosätta sig och starta företag i landet samt att de välkomnas av spanjorerna.

Spanien – fjärde bästa landet för utlänningar På nationell nivå visar en undersökning från 2019, genomförd av HSBC Expat Explorer, vari över 18 000 personer deltagit, att Spanien är ett mycket bra land för utlänningar att bo i. I denna undersökning kommer Spanien på en fjärdeplats totalt för alla kriterier men sticker ut med en andraplats när det gäller livskvalitet. Studien tar hänsyn till ekonomi, upplevelser, familjeliv, politisk stabilitet, karriärutveckling, vänner och arbete, livskvalitet samt hälsa i hela 163 länder. Listan toppas av Schweiz. I samma undersökning från 2018 kom Spanien på en 14:e plats. 8 av 10 utlänningar anger att deras livskvalitet är bättre i Spanien jämfört med i sina respektive hemländer. Klimatet uppges som en viktig faktor, följt av kultur, upplevelser, hälsa och säkerhet.

Varför är Spanien så bra? Vad är det som gör Spanien till ett så bra land för utlänningar att bo i? När deltagarna i undersökningen svarar på detta anger de att Spanien är ett av världens bästa länder för utlänningar att

Bäst land att bo i för utlänningar 1. Schweiz 2. Singapore 3. Kanada 4. Spanien

EN SUECO - JANUARI 2020

Definition av livskvalitet: Livskvalitet i vanligt språkbruk är ofta en beteckning på välfärd eller att ha ett bra liv. Ett annat sätt som begreppet livskvalitet kan användas på är som ett samlingsbegrepp på välfärdens icke-ekonomiska komponenter som bland annat hälsa, utbildning, sociala relationer, personlig trygghet och tillfredsställdhet med livet. Källa: Store norske leksikon

få vänner i samt att de upplever att livskvaliteten är hög. Vidare säger utlänningar i Spanien att de känner att deras mentala välmående har blivit bättre – de känner sig lyckligare, hälsosammare och mer bekväma. ”Trevliga leenden värmer oavsett språk”, säger en deltagare. När det gäller ett kulturellt, öppet och tillmötesgående samhälle kommer Spanien på en tredjeplats i undersökningen. ”Spanjorerna är varma, vänliga och väldigt hjälpsamma”, säger en annan deltagare. Levnadskostnaderna i Spanien är förhållandevis låga jämfört med flera andra europeiska länder. Spanien är känt för sina hälsosamma, färska grönsaker, färsk fisk och olivolja. Tack vare lägre priser på nyttig mat och tillgången på färska råvaror har Spanien också en förväntad

Varför välja Spanien? I Spanien hittar du utmärkt gastronomi, natur, monument, museer och ett bra klimat med över 300 soldagar om året. Medelhavskost, rik kultur och historia samt tusentals stränder är några av orsakerna till att många väljer Spanien som sitt nya hemland för kortare eller längre perioder. Källa: HSBC Expat Explorer 2019

Flera deltagare nämner även en förbättrad balans mellan jobb och fritid. En deltagare säger: ”Du får mer tid till familjen i Spanien”. Det är inte överraskande att kvaliteten på utbildning i ett land som erbjuder hög livskvalitet också är hög. Utbildning och hälsotjänster är lättillgängligt för utlänningar och erbjuder tjänster av i allmänhet hög kvalitet i Spanien. När det gäller den yngre generationen ställer de flesta sig positiva till skolgången och möjligheten att få vänner i Spanien. Vi som bor i Spanien vet att livet är bra här när det kommer till många aspekter. Baserat på denna undersökning är alltså Spanien det fjärde bästa landet i världen för utlänningar. ”Jag lever ett bra och varierat liv i ett land med låg lokal kriminalitet och vänliga spanjorer, med bra fungerande hälsovård och ett i allmänhet fantastiskt väder”, säger en deltagare.

Europeiska städer som erbjuder bäst livskvalitet 1. Ålborg, Danmark 2. Vilnius, Litauen 3. Belfast, Nordirland 9. Málaga, Spanien

GONVEL

& KAMPH

ABOGADOS Y ASESORES TRIBUTARIOS

EN FULLSORTIMENTSBYRÅ INOM JURIDIK, SKATTER OCH ÖVERSÄTTNING

FASTIGHETSRÄTT-ARVSRÄTT-BOLAGSRÄTT-AFFÄRSJURIDIK-SKATTERÄTT- ARBETSRÄTTFÖRVALTNINGSRÄTT-TVISTER-ETABLERINGSFRÅGOR-BOKFÖRING-ÖVERSÄTTNING

José Alcalá Spansk advokat

Francisco Velasco Spansk advokat Ansvarig juridik

Jesús González Ansvarig skatter och ekonomi

Ana Rodriguez Spansk advokat

Elena Arévalo Skattejurist

Salvador Palomo Arkitekt

Pedro Martín Esther Serrano Redovisningskonsult Personalkonsult

Patricia Vázquez Spansk advokat

Victor Mateo Spansk advokat

María José Molina Administratör

Helene Honga Administratör

Jessica Kamph VD & Ansvarig för skandinaviska klienter

Vi har kontor i Nueva Andalucía (Marbella) och Málaga. Boka gärna tid för att se hur vi kan hjälpa just dig.

Välkommen!

För mer information besök vår hemsida www.gonvelkamph.net Centro Comercial Plaza, oﬁcina 1F, 29660 Nueva Andalucía, Marbella (Málaga) Málaga Marbella Tel: (34) 951 518 573 info@gonvelkamph.net www.gonvelkamph.net

TJÄNA PENGAR PÅ DIN SEMESTERBOSTAD – UTAN KRÅNGEL! Solaga utvidgar och söker attraktiva semesterbostäder på Costa del Sol. Vi ordnar med allt åt dig: Personlig check-in, städning, underhåll och bra service till hyresgästen. Solaga genomför 3 000 bokningar årligen och har en beläggningsgrad på 80 procent. Vi är nu ett team på 20 personer som varit här i 10 år – och så är vi skandinaver. Du är välkommen att kontakta oss!

TEL: +34 952 214 891

WWW.SOLAGA.SE EN SUECO - JANUARI 2020

Spanska löner PLACERING

LAND

BRUTTO

NETTO

SKATT

Danmark

5 191,00€

3 270,00€

37,01%

Luxemburg

4 412,00€

3 159,00€

28,40%

Sverige

3 340,00€

2 570,00€

23,05%

Finland

3 380,00€

2 509,00€

25,77%

Irland

3 133,00€

2 479,00€

20,87%

Österrike

3 632,00€

2 324,00€

36,01%

Tyskland

3 703,00€

2 270,00€

38,70%

Frankrike

2 957,00€

2 225,00€

24,75%

Nederländerna

2 855,00€

2 155,00€

24,52%

Storbritannien

2 498,00€

1 990,00€

20,34%

Belgien

3 401,00€

1 920,00€

43,55%

Italien

2 534,00€

1 758,00€

30,62%

Spanien

2 189,00€

1 749,00€

20,10%

Cypern

1 779,00€

1 658,00€

6,80%

Slovenien

1 626,00€

1 062,00€

34,69%

Malta

1 379,00€

1 021,00€

25,96%

Estland

1 221,00€

957,00€

21,62%

Portugal

1 158,00€

925,00€

20,12%

Grekland

1 092,00€

917,00€

16,03%

Tjeckien

1 149,00€

873,00€

24,02%

Kroatien

1 081,00€

802,00€

25,81%

Polen

1 102,00€

784,00€

28,86%

Slovakien

980,00€

748,00€

23,67%

Lettland

1 013,00€

738,00€

27,15%

Litauen

885,00€

693,00€

21,69%

Ungern

955,00€

635,00€

33,51%

Rumänien

787,00€

565,00€

28,21%

Bulgarien

586,00€

457,00€

22,01%

Som ses i listan har Danmark EU:s högsta medellön och både den danska brutto- och nettolönen är högst inom EU, trots att skattenivån med ett genomsnitt på 37,01 procent också är EU:s högsta. Inte helt överraskande följs Danmark av Luxembourg, Sverige och Finland, som alla har en relativt mycket lägre genomsnittlig bruttolön än Danmark, men tack vare lägre skatter skiljer nettolönen inte mycket från den i Danmark. Spanien ligger nästan i mitten av listan, som nummer 13 av EU:s 28 medlemsländer. Placeringen delas nästan med Italien, där den genomsnittliga månadslönen bara är 10 euro högre än i Spanien. På plats tio och elva hittar vi två nordeuropeiska länder som vi skandinaver gärna jämför

EN SUECO - JANUARI 2020

SPANSKA

LÖNER – INTE SÅ LÅGA? Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com

För många skandinaver är Spanien förstahandsvalet och det enda land de flyttar till från kylan i norr. Med skandinaviska löner i bagaget intar vi de spanska kusterna och många människor upplever en ganska stor kulturchock när de möts av ”underbetalda” spanjorer i olika branscher, oavsett om bilen behöver repareras eller om det behöver läggas in nytt kakel i badrummet. Och det är riktigt, att jämfört med den nuvarande svenska medellönen på drygt 300 000 kronor om året, är det lätt att tro att spanska löner är låga. När allt kommer omkring är Spanien inte så billigt, speciellt inte i turistområden. Men varför ska vi alltid jämföra Spanien med Sverige och är det verkligen så dåligt för spanjorerna som vi ofta tror? Med Wikipedia som källa görs här en jämförelse mellan EU-länderna. Siffrorna är från 2018.

oss med, nämligen Storbritannien och Belgien. I bägge dessa länder ligger den genomsnittliga nettolönen bara ca 240 euro högre än i Spanien. Många EU-länder har en lagstadgad minimilön och tittar vi närmare på denna ligger den på strax över 8 euro i timmen i både Storbritannien och Spanien. Ofta både kritiseras och förlöjligas de spanska lönerna och många tycker synd om spanjorerna som arbetar för någonting som många väljer att kalla ”slavlön”. Men hur ofta får britterna och andra EU-nationaliteter med samma lönevillkor samma sympati? Statistiken visar inte alltid hela bilden och inte heller tabellen som presenteras här. I Spanien betalar arbetsgivaren sociala avgifter (seguridad

social) för anställda, vilket man i Sverige känner igen i arbetsgivaravgiften, medan dessa avgifter i många andra EU-länder täcks av den personliga inkomstskatten. I Spanien uppgår denna del av skatten (pension, A-kassa, sjukförsäkring) som arbetsgivaren täcker till i genomsnitt ca 36 procent av bruttolönen, och om detta används som underlag till att beräkna medellönen 2018 stiger den för Spaniens del till 2 977,04 euro. Det intressanta med att analysera de faktiska siffrorna är att Spanien därefter skulle stiga i rangordningen och hamna på plats nummer sju i listan över EU-länder, dock fortfarande efter Tyskland, men före nationer som Frankrike, Holland, Storbritannien och Belgien. Då ser lönebilden inte längre så dålig ut för Spanien, eller vad säger du?

Profil

KORT INFO: Namn: Född: Gör: Portfolio:

Bor: Familj: Fritid:

Abby Johanna Bengtsson I Helsingborg 1989 Entreprenör, DJ Radio P3 Musikhjälpen, Stockholms Pridefestival, Siestafestivalen, Nikki Beach i Marbella, Feria los Pueblos i Fuengirola, H&M, över 200 bröllopsfester och som “warm up” till artister som t ex The Sounds, Samir & Viktor och Eric Saade Helsingborg och ibland i Fuengirola Hunden Melwin ”Vilken fritid”, säger Abby, men tillägger att hon gärna spenderar tid med sin hund, vänner och familj – när hon inte jobbar.

Hemsida: www.abbylito.com

Abby Bengtsson Text: Sara Laine, sara@norrbom.com Foto: Mugge Fischer, mugge@norrbom.com

EN SUECO - JANUARI 2020

Hon sprudlar av energi och glädje, vilket smittar av sig på hela redaktionen när hon kliver in hos En Sueco. Med sig har hon sin ursöta följeslagare pomeranianen Melwin, som fått följa med från Sverige, när Abby spenderar ett halvår i Fuengirola. Hon har kommit till Fuengirola för en tids lugn och ro, eftertanke och avslappning. Hemma i Sverige fylls nästan dygnets alla timmar av jobb, men Fuengirola är som en frizon – staden har varit som ett andra hem för Abby sedan barnsben, då hon ofta kom och hälsade på sin mormor här. Detta är jag

genom en agent var det till längre lön eller att spela gratis för att visa vad jag kunde. Först var jag som en liten fågelunge som inte vågade säga min åsikt, men nu har jag vuxit och fått skinn på näsan. Och förhållandena hos arbetsgivarna i branschen kunde jag inte acceptera så jag startade eget för att få det jag ville. Och se, det har gått jättebra. Faktiskt får jag i dag många spelningar för att jag är just tjej – speciellt bröllopsspelningar”, berättar Abby.

Att beskriva Abby Bengtsson lämnar jag över till henne själv: ”En ganska bra beskrivning av mig är att jag är glad och energisk och när människor vill att det ska hända saker så kommer de till mig – föreställ dig att det är en födelsedag som ska firas, ja, då är det jag som arrangerar det! Jag är en idéspruta och sitter aldrig still. Att sitta hemma och bara vara, titta på Netflix och ’chill’ tycker jag är tråkigt. Så även om jag har behov av lugn så vill jag göra någonting roligt och ofta känner jag att dygnets 24 timmar inte räcker till. Jag har alltid någonting att göra, antingen i företaget eller så gör jag en mix, träffar vänner eller ser film. Jo, jag tycker faktiskt om att se film men då ska det vara verklighetsbaserat eller skräck – och det ska hända någonting hela tiden.”

Guidad till musiken Men DJ var inte ett självklart yrkesval för Abby. När Abby skulle göra sitt gymnasieval tänkte hon att hon ville göra människor glada, så hon sökte in på teaterutbildning för att bli clown på barnsjukhus. Men det blev inte som hon tänkt sig och efter bara tre månader förstod hon att det inte var rätt för henne. För att ge sig själv en ny chans gick hon om första året på gymnasiet och valde då musik. Där landade hon lite bättre och fick med sitt gitarr-, munspel- och trumspelande plats i en del band. Men gymnasiet varar som bekant bara några år och därefter stod hon återigen frågande om framtiden. ”Jag tänkte: ’Vad ska jag göra för att försörja mig?’

Mansdominerat yrke Abby är DJ, ett yrke som äntligen börjar se allt fler kvinnor på de annars mansdominerade scenerna. ”Jag har nu varit i musikbranschen i ca 10 år. Till en början var det inte många som trodde på mig för att jag var tjej. De flesta inom branschen var killar/män och fick jag mot förmodan en spelning

VÅRA ADVOKATER TALAR SVENSKA, NORSKA, SPANSKA OCH ENGELSKA BESÖK VÅR WEBBPLATS OCH LADDA NED VÅRA E-GUIDER GRATIS

GE. GROUP YOUR LANGUA group.com S THAT SPEAK ∙ www.perezlegal group.com

PEREZ LEGAL

SPANISH SPAIN: +34

LAWYER

952 833 169

∙ UK: 0203

695 2330

GROUP . PEREZ LEGAL YOUR LANGUAGE com THAT SPEAK .com ∙ www.perezlegalgroup. SPANISH LAWYERS 695 2330 ∙ info@perezlegalgroup

∙ info@perezlegal

SPAIN: +34 952

MAKING Spanish

YOUR LIFE

lawyers that

speak your

+44 203 833 169 ∙ UK:

EASIER… .

language

MAKING YOUR Spanish lawyers

FISCAL &

GÖR DITT LIV LÄTTARE… EN OMFATTANDE TJÄNST FRÅN ADVOKATER OCH AUKTORISERADE REVISORER ∙

SKA DU FLYTTA TILL SPANIEN? FLYTTA-TILL-SPANIEN-PAKETET INKLUDERAR: ∙

Ansökan och hämtning av NIE-certifikat

∙

Familjeflytt samt ansökan om residencia (uppehållstillstånd)

∙

Att hitta en pålitlig fastighetsmäklare samt ett professionellt växelkontor

∙

Rådgivning, hjälp och vägledning kring nationell hälso- och sjukvård samt privat sjukförsäkring

Körkort eller validering av ditt nuvarande körkort. Anmälan om autogiro för räkningar som t ex internet, telefoni, vatten, elektricitet

∙

Öppnande av spanskt bankkonto

∙

Finansiering vid köp av spansk fastighet

∙

Pension i Spanien, spanskt testament och planering av arvsskatt

∙

Rådgivning vid start av företag

∙

Fastighetsuthyrning samt arkitektrapport

KONTAKTA OSS (+34) 952 833 169

Services

Brochure

A4 FINAL

0819.indd

language.

ICES

TING SERV

ACCOUN

S CALENDAR

TAX PAYER 15/08/2019

Perez Legal

…

LIFE EASIER

that speak your

2019

12:10

15/08/2019

Perez Legal Services

Tax Payers Calendar

2019 FINAL A4

12:06

0819.indd 1

VÅRA TJÄNSTER INKLUDERAR: ∙ Skatt, bokföring och finansiering ∙ Ägarskifte och rättsliga tvister ∙ Tjänster kring arv till utlänningar ∙ Spanska testamenten ∙ Köp och sälj av fastighet ∙ Skatt för icke-residenta ∙ Arvsskatt ∙ Fastighetsskatt ∙ Juridiskt ägarskifte ∙ Ansökan om NIE och residencia (uppehållstillstånd) ∙ Ägare av företagstillgångar i Spanien (passiva) ∙ Spanska företag med

verksamhetsregistrering av handlingar och fullmakter

∙ Specialister på fastigheter inlands och rustika fastigheter

FÅ DIN OFFERT I DAG

info@perezlegalgroup.com ∙ www.perezlegalgroup.com Perez Legal Group har erbjudit juridiska och fastighetsrelaterade tjänster till internationella klienter i mer än 23 år i hela Spanien. Vi erbjuder en flerspråkig, friktionsfri och ärlig service och täcker Costa del Sol, Almería samt Costa Blanca. EN SUECO - JANUARI 2020

Så jag gick till en jobbcoach, och som tur var engagerade denne sig, och tipsade om yrken som producent eller DJ. Tack vare en fond som mina föräldrar sparat ihop till mig (det ska sägas att de inte var överlyckliga vad jag använde pengarna till – men i dag ångrar de sig inte) gick jag en DJutbildning. Jag var helt oteknisk men lärde mig den hårda vägen, speciellt genom press på t ex scenen när tekniken krånglade och jag var tvungen att hitta en lösning på problemet. I dag är jag grymt teknisk och väldigt teknikintresserad”, berättar Abby.

Abby med sin följeslagare Melwin.

Utanför kan vara positivt Abbys väg har alltså inte varit spikrak och heller inte alltid lätt. Att säga emot potentiella arbetsgivare, gå mot systemet och starta eget i en mansdominerad bransch är hårt, men för Abby har det varit naturligt. Att gå utanför boxen är någonting som hon är mycket väl medveten om att hon alltid gjort, och hon har alltså alltid varit ”utanför”, t ex hörde hon inte till någon av de grupper som fanns i skolan. Men även om det varit svårt – folk är ju många gånger lite rädda för det som anses vara annorlunda, har det inte stoppat Abby från att gå sin egen väg. Faktiskt kan hon i dag blicka tillbaka och se att det varit positivt. Att inte ha tillhört någon bestämd grupp, och att fortfarande inte göra det, har gett henne en stor vänskapskrets med många olika personer, vilket ger henne möjlighet att hämta intryck från många olika håll. Där vi sitter funderar hon lite innan hon utbrister att så som hon beskriver sig själv låter det som om hon skulle ha någon diagnos – och det kanske hon har utan att veta om det. Men det stör henne inte – för det är hennes personlighet, som gör henne till den hon är och som gör att hon vågar gå sin egen väg! ”Jag tror att alla kommer längst på att vara den man är, och detta är verkligen jag – glad, trevlig, öppen och sprudlande, samt lite av en tomboy”, ler Abby.

Artistnamn Abbylito När Abby går på scen är hon inte längre Abby Bengtsson, då är hon Abbylito. Det är ett artistnamn som kommer från barndomens många semestrar i Fuengirola, då hon kallades Abbylita. Men i dag är det alltså Abbylito (med o på slutet). Abbylita var nämligen upptaget när hon registrerade sig på webbcommunitien Lunarstorm på den tiden det begav sig, och det är också det som gett namn åt hennes företag: DJ Abbylito. Och nog passar det Abby att vara egen företagare – att få utrymme att vara sig själv, för henne har det viktiga alltid varit att skapa någonting som gör andra glada i stället för mainstream. ”Jag spelar mest andras musik, allt från mjuka Ted Gärdestad till tyngre musik som Swedish House Maffia eller trance. Det som utmärker mig är min röda tråd; när jag mixar eller remixar finns det ofta ett inslag av latinska rytmer. Jag peppar helt enkelt till det med reggaeton, rumba, merengue etc. Rytmer som man omöjligt kan stå still till och som alltid peppar upp”, förklarar Abby.

Och framtiden? ”Jag har en producentutbildning också, vem vet när det är dags, det ligger i framtiden. Men kanske blir jag resekonsult i stället – folk blir också glada av att resa!”, avslutar Abby Bengtsson.

EN SUECO - JANUARI 2020

10 snabba…

En Sueco har ställt 10 snabba frågor till Abby Bengtsson – t ex vem hon skulle vilja bjuda på middag och varför? Surfa in på www.ensueco.com och se artikeln om Abby Bengtsson för att få reda på mer! En Suecos journalist Sara tillsammans med Abby i redaktionens fotostudio.

E-post: info@asapettersson.com Tel: 952 59 31 32 · Mobil: 606 744 186 Detta är bara ett urval av våra objekt till salu. Vill du se fler alternativ är du välkommen att besöka vår hemsida: www.asapettersson.com Fuengirola, Los Boliches Studiolägenhet endast två kvarter från stranden i Los Boliches. Byggyta 37 m2, 1 rum, öppet kök med matplats, 1 badrum. Balkong i söderläge med plats för litet bord och två stolar. Bekvämt gångavstånd till mataffär, restauranger, tågstation m.m. Första våningen utan hiss. REF. L095 Pris: 95 000 euro

Fuengirola, Los Boliches Trevlig lägenhet med två stora terrasser och utsikt mot havet. Belägen centralt i Los Boliches nära tågstation, mataffärer m.m. Byggyta 87 m2, 1 ½ sovrum, 2 badrum med dusch.Inglasad terrass med morgonsol och stor öppen terrass med eftermiddagssol.

Era bidrag har gett oss skolgång, Barbiedocker och medicin. maitinepal.org maitinepalmarbella.com maitihomes.com

Gemensam pool i området. REF. L079 Pris: 235 000 euro NU: 220 000 euro

PROBLEM MED HÖRSELN?

Fuengirola, Los Pacos Ljus, rymlig lägenhet med fantastisk utsikt mot havet och Fuengirola. Byggyta 122,90 m2 + två terrasser på 31 och 15 m2 i sydvästläge. 3 sovrum, 2 badrum. Kök med matplats. Lägenheten säljs möblerad. Privat garage och förråd. Gemensam trädgård med pool, padeltennis och gym.

– prova vår MICRO hörapparat gratis

Conny Hundtofte Strauch

REF. L087 Pris: 299 000 euro

Oberoende redovisningskonsult

Fuengirola, Torreblanca

Gratis hörseltest

Charmig villa byggd i ett plan ca 800 meter från stranden. Närhet till busshållplats. Insynsskyddad trädgård med privat pool. Flera terrasser runt om huset. Stängt garage. Byggya 105 m, 3 sovrum, 2 badrum. Möblerbar entréhall. Vardagsrum med öppen spis, även öppen spis på en av terrasserna. REF. V421 Pris: 335 000 euro

Tidigare dolde jag att jag hade hörapparater, nu visar jag alla hur smarta de är Ring och boka tid på +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Öppettider: Tisdag och fredag kl. 9.00 – 13.00 eller efter överenskommelse

Paseo Maritimo 5, Blok 2 Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola

HOS OSS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OCH GRATIS SERVICE I SPANIEN OCH 29AVDELNINGAR I DANMARK.

Välkommen!

Din skandinaviska mäklare i Spanien sedan 1996. Plaza San Rafael 11, Edf. Plaza Los Boliches 29540 Fuengirola GPS-koordinater 36o 33´16, 15N 4o 36´48, 15W Nya öppettider Mån-fre. 9.30 – 16.30. Annan tid efter överenskommelse. På priserna tillkommer följande skatter och avgifter: Överföringsskatt 8, 9 eller 10 %, beroende på köpesummans storlek. Avgift notarius publicus: ca 500 euro – 1 500 euro, beroende på egendomens pris. Egendomsregister: ca 70 % av avgiften till notarius publicus. Advokatkostnader: vanligtvist 1 % av köpesumman. Kostnader för ändring av kontrakt, t ex el och vatten samt ev. uppdatering av dessa installationer.

EN SUECO - JANUARI 2020

Sabor a Málaga

Mangocello säljs i 70 cl flaskor som bär den något gammeldagsa etiketten dekorerad med mangoblad och -frukter.

Njut den som den är eller i en cocktail

MANGOCELLO Av Sara Laine, sara@norrbom.com

De flesta känner till den italienska, sötsyrliga citronlikören Limoncello men låt oss här presentera en mer tropisk variant, som dessutom inte behöver resa över några landsgränser, och inte provinsgränser heller för den delen, nämligen Mangocello! Mangocello är som namnet skvallrar om en mangolikör och det alldeles speciella med denna är att den är framtagen och produceras i Málagaprovinsen, närmare bestämt i Vélez-Málaga. Det är Málagaföretaget Trops som tagit fram Mangocello, som lanserades på marknaden hösten 2018, och som nu verkligen börjar ta sin rättmätiga plats bland likörer goda för matsmältningen samt även som en god ingrediens till cocktails.

Eget laboratorium

Lite om Trops

I rummet intill, där det doftar sött av mango, står en destillationsanläggning där vodkan som används till likören destilleras i ett 7-8 meter högt rör varefter den blandas med mango, helt utan botaniska ingredienser. Och resultatet blir alltså den gula, nästan bärnstensfärgade likören som i dag säljs i matta, lite rektangulära glasflaskor med något gammeldags uttryck på etiketten som dekorerats med mangoblad och -frukter. I framställningen av Mangocello används alltså ingen smakessens, faktiskt används det inte mindre än 300 gram mango till varje liter färdig Mangocello-likör.

Mangon som används till Mangocello är av sorten Osteen och kommer från odlare ansluta till Trops. Trops är nämligen Spaniens största mangoproducent med flera odlare i området anslutna till kooperativet. De senaste årens mangoskörd har uppgått till inte mindre än mellan 20 000-30 000 ton, som levererats till återförsäljare och direktkunder i inte mindre än 25 olika länder. Alla frukter som kommer in från odlare analyseras och klassificeras noga efter storlek och kvalitet i moderna, enorma installationer. Trops är dessutom företaget bakom den vita ginen Gin Manila, en London Dry, och Gin Ballix, sistnämnda med mangosmak. Tåls att tillägga är också att Trops, med sitt stora kooperativ av odlare, även är stor producent av avokado. Men nu handlar det om Mangocello.

EN SUECO - JANUARI 2020

Det är i ett laboratorium inte långt ifrån Trops huvudkontor som den tropiska likören framställs. Här finns ett rum med avancerad laboratorieutrustning, där det testats och experimenterats för framtagandet av nya produkter. Men det är inte här mangolikören föddes; som en parantes måste det nämnas att ursprunget till dagens Mangocello är en likör som gått i arv i tre generationer.

Som direkt från trädet Mango är en populär frukt och även en populär smaksättare i juicer, yoghurtar, marmelader och mycket mer, och som likör gör den ingen besviken. Likören bär den karaktäristiska smaken av mango samtidigt som den är silkeslen, söt och aromatisk, och trots alkoholhalten på 26 procent

Mangocello passar utmärkt till cocktails.

Servera Mangocello väl kyld, gärna med en isbit.

Anläggningen där destilleringen sker.

Mangocello börjar bli populär, både i hem och i barer. Här får flaskor etiketter på löpande band.

kommer den tropiska smaken fram tydligt, utan att smaken av alkohol tar överhand. Vid första smakprovet framgår det direkt att denna likör passar lika bra som avec – väl kyld och kanske med en liten isbit, som ingrediens i olika cocktails, när det önskas en tropisk touch. Och Mangocello, som vinner allt mer mark på marknaden i Spanien, förväntas inte bara hitta hem bland smaklökarna här i sina hemtrakter. Trops presenterar likören som en produkt som, när den når en bredare internationell marknad, kommer att bidra till att främja bilden av Málaga som turistmål och som ett ledande område när det kommer till produktion av tropiska frukter och spännande drycker i Spanien.

KUNNANDE OCH INTERNATIONELL ERFARENHET

Affärsjuridik • Fastighetsköp • Tvister Lokal och internationell skatterätt • Familjerätt Arvs- och testamentsrätt • Finansjuridik • Bolagsrätt

Dina advokater i Spanien

MARBELLA • MADRID • STOCKHOLM Centro Comercial Plaza, Office 17 29660 Nueva Andalucía, Marbella (34) 952 90 82 37 • info@isacsson.es • www.isacsson.es

EN SUECO - JANUARI 2020

Företagsprofil En Sueco har fått en pratstund med Tonny Marchmann, Nordic Muebles innehavare, med anledning av jubileet. Ni har varit i branschen i 15 år – hur ser trenderna ut inom köksvärlden i dag? ”I dag får rummet gärna vara mysigt och detta uppnås genom att använda varmare toner kombinera olika material och rätt belysning. De flesta vitvarutillverkare har också presenterat nya modeller med olika finish och det handlar inte längre bara om rostfritt stål. De helvita köken säljer fortfarande men är inte lika populära som förr. Det öppna köket med köksö har helt klart kommit för

att stanna och när det handlar om dessa lösningar monteras det ofta dolda fläktar i taket. De är oerhört populära, helt enkelt för att de inte stör utsikten och inte heller riskerar bulor i pannan! Utöver det, när det kommer till de mer moderna köken, är det populärt med antracitfärgade luckor i kombination med ljusare arbetsbänkar.”

ännu mindre än de gjorde förr. De traditionella arbetsbänkarna i komposit från Silestone säljer fortfarande bra, då de också har ett stort utbud och hela tiden kommer ut på marknaden med nya färger, till lite lägre pris än de keramiska.

Keramiska bänkar enormt populära

Till badrum är våra bänkar från Solid Surface de populäraste. Med dem kan du integrera handfatet utan synliga skarvar.

”Nu för tiden finns det ett allt större utbud av arbetsbänkar och här kommer de keramiska från Dekton in stort, då de finns i många olika modeller, tjocklekar och färger. De tål till och med värme. Ny teknologi gör också att skarvarna syns

Träbänkar används mer till barlösningar och detaljer, men aldrig till hela köket. Folk vill gärna ha material som är lätta att ta hand om och här vinner de moderna över de mer traditionella.”

Nordic Muebles firar 15-årsjubileum Fredagen den 17 januari firar Nordic Muebles att de levererat kök, badrum och garderober på Costa del Sol i exakt 15 år. Det kommer att hållas öppet hus i butiken på feriaplatsen i Fuengirola och alla är välkomna kl. 13-18, då det också kommer att bjudas på tapas och lite att dricka.

EN SUECO - JANUARI 2020

Tonny Marchmann, Conny Boa och Jan Baastrup.

Totalrenoveringar

Egen produktion i Mijas

Nordic Muebles är mer än bara en köksleverantör. Många kunder som kommer till dem för att få nytt kök upptäcker och nyttjar sig av att företaget även erbjuder totallösningar. ”Totalrenoveringar är faktiskt det som vi blivit kända för. Det handlar om alla rum och även om det oftast handlar om kök och badrum så tar vi oss an alla former av renoveringar. Vi har ett bra team med hantverkare och entreprenörer som får saker och ting att fungera optimalt ihop med Conny och Jan från butiken, som har varit med från början och som nu är de som får dina drömmar att bli verklighet. De sörjer för ALLT, från bygglov till slutstädning. Det är bara att lämna sin nyckel, vänta med spänning och sedan komma tillbaka till ett väl utfört och färdigt arbete. Och för kunder med sin hemvist i Sverige ordnar de även med ROT-avdrag.”

Någonting av det mest utmärkande med produkter från Nordic Muebles, oavsett om det handlar om kök, bad eller garderober, är att allting görs med egen produktion i Mijas. ”Att vi själva tillverkar skåpen betyder att det i teorin inte finns några standarmått. Vi måtttanpassar allt så det blir minimalt med spillyta. Denna enastående möjlighet gör också att vi kan leverera alla färger och träsorter, eftersom vi själva styr och planerar tillverkningen. Vi kan till och med betsa skåpsluckor i önskad nyans. Leveranstiden på kök, garderober och badrum är 6-8 veckor, men så kan vi också med stolthet säga att det är personligt tillverkat till varje kund”, avslutar Tonny Marchmann, som hälsar välkommen till butikens jubileumsfirande fredagen den 17 januari kl. 13-18.

Nordic Muebles har även ett exklusivt utbud med brukskonst med bland annat lampor från danska Design by Us samt konst från Malerifabrikken, liksom även fina träbord från utvalda leverantörer, som säljer bra och som passar deras stil.

C/ Jose Cubero Yiyo, local 3 (feriaplatsen) 29640 Fuengirola, Málaga +34 951 26 03 60 Öppettider Måndag till fredag kl. 9.00 - 18.00 Lördag kl. 10.00 - 14.00

Från vänster: Carlos, Francisco, Henning, Perchy och Miguel.

EN SUECO - JANUARI 2020

Ny webbplats

lanserar ny webbplats

– vad innebär det för dig som läsare? Martin Norrbom berättar: ”Vi på redaktionen är mycket glada över att kunna presentera En Suecos alldeles nya webbplats! Riktigt många av våra läsare tycker mycket om vårt tryckta magasin varje månad men till dem som befinner sig i t ex Sverige och vill läsa En Sueco eller om man vill hålla sig uppdaterad kring nyheter, händelser och mycket mer så är webbplatsen ett viktigt redskap, vilket besökssiffrorna tydligt visar. ”

”Våra läsare är intresserade av vad som händer på kusten och håller koll på när det t ex är invigning eller öppet hus med bra erbjudanden, eller när det hålls andra evenemang, utställningar m.m. Detta vill vi gärna ta hänsyn till genom att göra det möjligt för läsarna att söka på utflykter och händelser utefter valt lokalområde”, säger Martin Norrbom.

Mer aktuellt än någonsin Martin Norrbom fortsätter: ”Vi har redan en trogen skara följare på vår Facebooksida, liksom att flera tusen har anmält sig som mottagare av våra nyheter på e-mail, så att de får spanska nyheter på svenska två gånger i veckan. Med den nya webbplatsen vill vi också markera oss som en nyhetssida, där det kommer att uppdateras nyheter i realtid. Många av våra läsare förstår inte perfekt spanska men har behov av att följa med i det som händer i deras gästhemland eller i lokalområdet, samt i det som har betydelse för

dem, och detta behov möter nu En Suecos nya webbplats, där de viktigaste spanska nyheterna ges på svenska.”

Tydlig länk mellan företagare och läsare ”En Sueco är ett magasin som drivs med annonsintäkter och våra annonsörer finns även på webbplatsen, dock utan att det stör användarvänligheten, istället kompletterar det läsupplevelsen. Vår uppgift är också, i hög grad, att vara en länk mellan läsarna och företagarna på Costa del Sol, och den nya webbplatsen ger företag, butiker och restauranger ännu bättre möjligheter att nå ut till läsarna, som också är intresserade av nya möjligheter, upplevelser och bra erbjudanden”, förklarar Martin Norrbom.

Förbättrad läsvänlighet ”Den nya webbplatsen tar även hänsyn till alla de läsare som besöker webbplatsen via mobiltelefon eller surfplatta, och sidan anpassar sig efter de olika enheterna. Dessutom tas det även hänsyn till typografi, linjeavstånd och läsvänlighet liksom att vi gjort plats för fler foton, så att artiklarna framöver blir lika fina som i det tryckta magasinet”, berättar Martin Norrbom, som är ansvarig över En Suecos grafiska uttryck i magasinet, och som därför speciellt fokuserar på just detta. ”Läsare i dag är vana vid många underhållningserbjudanden och vältrar sig i gratismaterial. De är därför också kritiska kring vad som är tillgängligt. Det är vi mycket uppmärksamma på och vi arbetar ihärdigt med att leverera artiklar som är relevanta, intressanta och spännande – varje månad i vårt tryckta magasin, två gånger varje vecka i vårt nyhetsmail och varje dag på vår webbplats. Vi hoppas att ni, våra läsare, kommer att gilla vår nya webbplats!”, avslutar Martin Norrbom.

www.ensueco.com 36

EN SUECO - JANUARI 2020

A NM A R K

ve c k l a s o

d u ce r

p ro

Solar Powered Warm Air Ventilation

SolarVenti® soldriven ventilation

Är uthyrning till personer under 30 år skattefri? ”Jag läste i En Sueco att uthyrning till person under 30 år är skattefri. www.ensueco.com/3567-hur-beskattas-uthyrning-av-din-bostad Stämmer detta? Kan personen vara svensk, eller måste denne vara spansk? Hur länge måste man skriva kontrakt? Kan man läsa detta på skattemyndighetens hemsida?” Hej och tack för din fråga! Den regel du hänvisar till gällde tidigare när residenta, alltså personer med skatterättslig hemvist i Spanien, hyrde ut på långtid. Det skedde en lagändring år 2015 och genom denna ändring togs möjligheten till 100 % skattelättnad för uthyrning till personer mellan 18-30 år bort. Uthyrningen är sålunda inte längre skattefri. Regeln att residenta som deklarerar uthyrning i sin årliga inkomstdeklaration endast behöver beskatta 40 % av hyresintäkterna kvarstår. Kravet är att uthyrningen sker på långtid och som permanentbostad för hyresgästen, men hyresgästens ålder spelar ingen roll. Avdraget beräknas på nettoinkomsten, d.v.s. vinsten efter att alla avdragsgilla kostnader har dragits av. Alla kostnader förenliga med inkomstens förvärvande, alltså som har med uthyrningen att göra, är avdragsgilla. Det finns dock några undantag, som t.ex. • betalningar för skador i fastigheten som förminskar hyresvärdens förmögenhet • betalningar för förbättringsarbeten i fastigheten. Man har rätt att spara kostnaderna för avdrag under fyra år. Det fanns tidigare, innan lagändringen den 1 januari 2015, också rätt för hyresgästen att dra av hyreskostnaderna i dennes deklaration om

hyresgästen bodde i fastigheten permanent. Avdraget var på 10,05 % på betalt hyresbelopp förutsatt att personens inkomst (skattebasen) understeg 24 107,20 € per år. Det fanns också en gräns på maxbeloppet som gick att dra av. I vissa fall är avdragsrätten fortfarande giltig; om hyresavtalet signerats innan den 1 januari 2015 och betalningar gjorts tidigare än angivet datum.

Undvik fukt, mögel och svamp Undvik dålig lukt Reducera CO2 och radon Hjälper uppvärmning Förbättrar luftkvaliteten inomhus Ren och hälsosam omgivning Soldriven ventilation med varmluft

Du kan läsa mer om ovanstående på spanska skatteverkets hemsida (*). Ovanstående regler gäller alltså för dem som har sin skatterättsliga hemvist i Spanien. För icke-residenta, som vi skrivit om i tidigare nummer, gäller att hyresintäkter ska deklareras kvartalsvis och därutöver lämna in en årlig deklaration baserat på ett schablonvärde för den tid fastigheten inte varit uthyrd. För dem som är medborgare i ett EU-land är avdragsrätten för kostnader samma som för residenta och kostnaderna går att spara upp till fyra år. Givetvis kan du endast dra av de kostnader som är hänförliga till perioder som fastigheten varit uthyrd. Vinsten beskattas enligt i dag gällande lagstiftning avseende EU-medborgare som inte har sin skatterättsliga hemvist i Spanien med 19 %.

Montaje en tejado

Monterat på tak

Montaje en pared

Monterat på vägg

Har ni frågor om juridik och skatt i Spanien är ni välkomna att kontakta oss. Gonvel & Kamph har mer än 25 års erfarenhet inom juridisk och skattemässig rådgivning i Spanien.

Jessica Kamph, delägare & VD, Gonvel & Kamph, Skatt & Juridik

Fråga experten Denna fråga är besvarad av Gonvel & Kamph, spanska advokater & skatterådgivare, som kommer att besvara fler frågor i kommande nummer. Har du någon fråga kan du skicka den till: sara@norrbom.com

Besök oss på: www.solarventi.es SolarVenti® är vetenskapligt testat och certiﬁerat av:

(*) www.agenciatributaria.es/AEAT.internet/Inicio/_Segmentos_/Ciudadanos/Vivienda/Tributacion__del_alquiler_de__vivienda/Arrendador_IRPF/Arrendador_IRPF.shtml EN SUECO - JANUARI 2020

Museer i Málaga Många verk är utlånade till Museo de Málaga på obestämd tid av Pradomuseet, som denna målning som heter El Charlatán Político/Nombradme y se salva la patria (Den politiska charlatanen/Välj mig och nationen kommer att vara räddad) av Bernardo Ferrándiz y Bádenes.

Museets andra avdelning består av en konstsamling som sträcker sig ända till nutiden med verk av bland andra Picasso.

Museo de Málaga Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Hur många gånger har jag inte skyndat förbi denna mastodont till byggnad utan att ens fundera på vad som finns där innanför dörrarna. Det är ganska underligt att tänka på nu när jag är ett två timmar långt besök och otaliga intryck rikare. Och så kostar det inte en enda cent att besöka detta museum, vars två avdelningar bjuder in besökare ”i etapper”, så detta museum passar utmärkt att utforskas under flera dagar.

några skärmar som visar filmklipp av gamla fotografier som berättar hur museets samling kommit till. Det rekommenderas verkligen att man avsätter ett par minuter till att se dessa filmklipp, som är ganska lättförståeliga, innan man påbörjar museibesöket. Museet ska också ges ros för att alla spanska texter åtföljs av översättningar på engelska, så även turister och icke-spansktalande har möjlighet att informera sig.

Ett modernt museum

Två samlingar – två våningar

Museo de Málaga är först och främst hem för en gigantisk samling arkeologiska fynd varav drygt 2 700 av dem finns att se i museets utställning. Det är imponerande hur museet i stor utbredning använder så kallade museografiska funktioner så att antika krukor och gamla benbitar får sällskap av grafik i rörelse, vilket hjälper fantasin. Dessutom ackompanjeras flera av utställningarna av musikstycken som hjälper till att skapa stämningen.

I det stora hela består museet av två kollektioner: en med privata arkeologiska objekt, varav majoriteten grävts ut i

Något av det första man möts av på museet är

EN SUECO - JANUARI 2020

Málagaområdet, samt en kollektion med konst. ”För att kunna förena de två samlingarna, som i huvudsak sträcker sig från ett par årtusenden tillbaka med de äldre fynden samt utgrävningarna och helt fram till i dag med modern, abstrakt konst, har vi tagit utgångspunkt i 1800-talet, som ju är den korta period som knyter ihop dessa År 2012 fann arkeologer en grav från år 600 f.Kr. i Málagas gamla stadsdel. Graven innehöll resterna av en krigare med tillhörande hjälm.

två epoker”, berättar museets direktör María Morente del Monte, från sitt kontor på översta våningen i museet och hon fortsätter: ”Det gick riktigt bra för Málaga i början av 1800-talet och en del av invånarna, som hade råd och möjlighet att resa mycket, tog med sig spännande objekt från sina resor.” Utöver det får jag veta att denna del av befolkningen köpte arkeologiska objekt, vilket speciellt gäller markisparet Loring, som majoriteten av samlingen kommer från.

Málaga-befolkningens museum ”Museo de Málaga är i hög grad någonting som uppstått som svar på invånarnas önskan. Det är en folkrörelse som gjort att vi kunnat förena de två samlingarna i en byggnad, i ett museum. Själva Aduana-byggnaden har alltså alltid varit omtyckt av invånarna i staden och någonting som Málagaborna känner är deras”, berättar museidirektöre och fortsätter: ”När vi flyttade samlingen från byggnaden där Picasso-museet håller till i dag, var det mycket mer än bara en flytt. Vi hade möjligheten att verkligen definiera vad vi gärna ville vara som museum och vad vi verkligen ville berätta. Den var en fantastisk möjlighet att skapa någonting som var tänkt att vara någonting annat än bara ett vanligt museum. Vi bestämde t ex att vi skulle göra våra magasin tillgängliga för allmänheten, vilket är ovanligt för ett museum. Dessutom är innergården tillgänglig för alla, även dem som annars skulle köpa biljett (dvs. icke EU-medborgare, reds. anm.). Alla kan gå ut på innergården direkt. Vi har också ofta olika evenemang där, som t ex konserter, föreställningar eller konstnärer som jobbar ’live’ på deras verk.”

Málagas gamla tullkontor La Aduana byggdes i slutet av 1700-talet. Orsaken var den ökande sjöhandeln i Málagas hamn och ”aduana” betyder helt enkelt tullkontor. Alltså användes det i flera årtionden som kontor för administration och kommissariat, samt till och med som tobaksfabrik. Stora delar av museets samling, som har många objekt som är värdiga Prado-museet eller det nationalarkeologiska museet, har stått i förråd sedan 1997. År 2016 öppnade det nya Málagamuseet. Att renovera Aduana-byggnaden har kostat drygt 25 miljoner euro och bara byggnaden i sig själv är ett konstverk, och värd ett besök.

Praktisk information Museet ligger på Plaza de la Aduana, direkt ut mot hamnfronten. Museet har öppet tisdag-söndag kl. 9.00-20.30, men håller stängt om måndagar. Med det sagt – skulle en helgdag råka infalla på en måndag så håller museet öppet – museet har nämligen öppet alla helgdagar (lokala och nationella) förutom 24, 25 och 31 december samt 1 och 6 januari och 1 maj. Inträdet är gratis för EU-medborgare, annars kostar det 1,50 euro att komma in.

Museet i siffror Det finns 17 000 objekt i det 18 402 m2 stora museet – drygt 15 000 är arkeologiska fynd och 2 000 är konstobjekt. Det är dock ”bara” 4 500 m2 av byggnaden som används som museum.

Här vid ingången hälsas besökarna välkomna av dessa vackra, antika statyer medan klassisk musik strömmar ut ur högtalarna och några skärmar med grafik samt fotografier berättar om hur museet kommit till. Missa inte denna introduktion till museet!

Specialist på inglasning, egen installation Specialist manufacturers and produktion installers ofoch glass curtains

Glass Curtains

952 830 503 | 692 975 477

Protect and reduce the effect of dust, wind, noise and rain | Frameless glazing system

SKYDDA DIG MOT OCH MINSKA BESVÄREN AV DAMM, OLJUD, REGN OCH VIND INGLASNING UTAN RAMAR | ANVÄND DIN TERRASS HELA ÅRET RUNT Polígono ElviriaI 27, Marbella 29600. www.eliteglasscurtains.com FÖNSTER ALUMINIUM OCHinfo@eliteglasscurtains.com PVC | ALLA SORTERS TAK| | RÄCKEN I ROSTFRITT STÅL Create an all year round usable terrace | Undisturbed views |

P o l í g o n o E l v i r i a n a v e 3 2 M a r b e l l a • i n f o @ e l i t e g l a s s c u r t a i n s . c o m • w w w. e l i t e g l a s s c u r t a i n s . c o m

EN SUECO - JANUARI 2020

Spaniens underliga sida

Silbo-vissel kan höras över La Gomeras oframkomliga bergslandskap.

Silbo

Av Jette Christiansen

La Gomeras visselspråk De skrev att det var ”det märkligaste språk som de talar med läpparna som om de inte har en tunga”.

Två franska kaplaner, Pierre Boutier och Jean La Vierre, var i början av 1400-talet bland de första européer att besöka La Gomera. De skrev Le Canarien om Kanarieöarnas historia, och det är tack vare dem som vi i dag vet mer om silbo. De skrev att det var ”det märkligaste språk som de talar med läpparna som om de inte har en tunga”. Efter fransmännen följde kastilianare, som efter flera stridigheter mot guancherna år 1488 tog makten över ön. Med guachernas assimilation därefter till den spanska kulturen försvann det mesta av deras språk, det som var deras berbiska rötter. Dock bevarades silbo-traditionen, även om språket som visslades blev spanskt.

Silbo, som betyder vissla, har varit mest utbrett på La Gomera, som är den näst minsta av Kanarieöarna. Man känner dock även till den på Teneriffa, Gran Canaria och El Hierro.

Silbo togs upp på Unescos immateriella världsarvslista 2009.

Det bergiga landskapet med djupa dalar gör ofta att det är åtskilliga kilometer till närmaste granne hos befolkningen på La Gomera. Sedan tidernas begynnelse har man därför kommunicerat med varandra genom att vissla med en teknik som gör att visslingen hörs på upp till fyra kilometers avstånd. Det är långt längre än rop räcker.

I slutet av 1990-talet höll silbo på att dö ut men lokala eldsjälar har sett till att det undervisats på öns skolor, där det nu är obligatoriskt med två års undervisning. Silbo är inte bara räddat utan det har till och med fötts ett nytt intresse för det.

Guanchernas vissling Ursprunget till silbo är okänt men man tror att redan öns urbefolkning, guancherna, som sägs ha kommit till öarna från Nordafrika, använde det.

Gomeranerna visslar ett talat språk, som i princip kan vara vilket språk som helst. 40

EN SUECO - JANUARI 2020

Inte bara visslande utan avancerad kommunikation Silbo är inte bara ett vissel som visslas för att ge t ex livstecken. Från början har man självklart visslat enkla ljud men allt eftersom talspråket utvecklades har även silbo blivit en mer avancerad form av kommunikation som ersatt talspråk med olika toner och olika långa visslingar. Gomeranerna visslar alltså ett talat språk, som i princip kan vara vilket språk som helst, och för att få fram precis rätt visslingar händer det att man tar hjälp av ett finger eller två. 1978 gav språkforskaren Ramón Trujillo ut boken El Silbo Gomero vari han såg på språket ur en vetenskaplig synvinkel. Detta

hjälpte till att undanröja en del av de fördomar som annars fanns kring silbo, som att det var ett ”bondspråk” som bara användes av folk ute på landsbygden. Så småningom ökade intresset och silbo togs upp på Unescos immateriella världsarvslista 2009. Detta har gjort att öns ca 21 000 invånare i dag visslar allt mer och med allt större självförtroende och stolthet. Silbo symboliseras i detta monument på Mirador de Igualero på La Gomera.

BOSTADSBLOGGEN Av Sven Källström, Alamo Costa del Sol Real Estate

med

AlAmo

Vet du att du kan få ROT-avdrag för din bostad i Spanien? Svenskar som betalar skatt i Sverige och äger bostäder i ett annat EUland kan göra avdrag för rotarbete som utförs där, precis på samma sätt som de kan göra för bostäder i Sverige. Många vet inte om detta och här i denna artikel berättar jag mer om denna fantastiska möjlighet att finansiera din renovering eller ombyggnad av din spanska fritidsbostad. Köper du en bostad i Spanien som behöver renoveras eller byggas ut så finns det ett utmärkt sätt att sänka kostnaderna. Rotavdrag är en skattereduktion som ges till privatpersoner för vissa typer av arbeten som utförs i bostaden. Om du är resident i Sverige och använder den spanska fastigheten som fritidsbostad har du rätt till rotavdrag på samma sätt som om fastigheten legat i Sverige. Så fungerar ROT-avdraget vid arbeten i Spanien Du måste äga fastigheten, huset eller lägenheten där renoveringen eller bygget ska genomföras. Du måste ha betalat svensk inkomstskatt. Du ansöker inte själv om rot- eller rutavdraget. Det gör företaget som har utfört arbetet. De drar av en del av arbetskostnaden på fakturan till dig. Om företaget du anlitar är spanskt så måste de begära ut ett skuldfrihetsbevis från spanska skattemyndigheten. Detta är ett krav för att de sedan ska kunna få ut ROTpengarna från svenska Skatteverket. Du som kund och beställare får avdraget gjort direkt på slutfakturan, alltså inget pappersarbete för din del. Endast arbetskostnaden ger rätt till avdrag, men inte materialkostnader. Följande regler gäller: • Rotavdraget får vara max 30 procent av arbetskostnaden. • Rotavdraget får uppgå till max 50 000 kronor per person. Krav på elektronisk betalning för rätt till rotavdrag från och med 1 januari 2020 Riksdagen har fattat beslut om att införa krav på elektronisk betalning för att få rätt till rotavdrag. Exempel på elektronisk betalning är betalning med kontokort, BankID eller Swish. Även en betalning med inbetalningskort på bank eller via e-tjänst är en elektronisk betalning. Reglerna gäller för alla arbeten som

35%

RABATT

betalas från och med 1 januari 2020, även om arbetet påbörjades tidigare. Vad behöver du tänka på när du ska renovera din fastighet i Spanien? Generellt sett är det billigare att renovera i Spanien än i Sverige. Framför allt är arbetskostnaden betydligt lägre. Det handlar också om vilka material du använder. Trämaterial till exempel är dyrare i Spanien än i Sverige, medan kakel- eller keramikplattor kan vara betydligt billigare i Spanien. En tumregel är att ett standardkök kan kosta 7 000– 15 000 euro, och för ett badrum bör du kalkylera 4 000–10 000 euro. Skillnaderna i priser är naturligtvis beroende på vilken kvalitet och vilket material du använder. Om en modernisering respektive om- eller tillbyggnad av en fastighet kräver externa förändringar av exempelvis ytterväggar, installering eller byte av fönster eller dörrar, så måste man ansöka om byggnadstillstånd hos kommunen där fastigheten är belägen. Detta tillstånd heter Licencia de Obra (byggnadstillstånd). Det finns två huvudsakliga typer av byggnadstillstånd i Spanien. Licencia de Obra Mayor (större byggnadstillstånd) behövs för att bygga ut huset eller ändra dess konstruktion och görs i samarbete med en arkitekt som utarbetar ett byggnadsprojekt. För mindre renoveringar ansöker man om Licencia de Obra Menor (mindre byggnadstillstånd). Vem kan hjälpa dig med att söka rotavdrag? Vem ska du vända dig till för att få arbetet utfört? Och hur hittar du en hantverkare eller byggfirma som har kontroll på hur rotavdragen fungerar? Det finns flera skandinaviska, varav en del svenska, företag som arbetar med renoveringar, ombyggnader och inredning. Kontakta mig för mer information om detaljerna hur man ansöker om rotavdrag och lycka till med ditt renoveringsobjekt som du nu kan få hjälp med att finansiera genom rotavdraget.

Edificio Fortuna • C/ Córdoba 37, Local 5 • 29640 Fuengirola Tel: +34 952 46 95 19 • Mobil: +34 609 150 999 sven@alamocostadelsol.com • www.alamocostadelsol.com

DRÖMMEN OM ATT LEVA OCH BO I SPANIEN En komplett bok för dig som ska köpa bostad eller redan har förverkligat drömmen om Spanien. Beställ boken enkelt på svenispanien.se för endast 29€. Få boken hemskickad eller kom in och köp den direkt av författaren på Alamo Costa del Sol Real Estate på Calle Córdoba 37 i Fuengirola. sven@casamedia.es | tel: 609 150 999

Prymar Vanier S.L. Försäkringar sedan 1991

VI HAR BIL-, BOSTAD-, FÖRETAG-, BÅT-, LIV-, SJUKDOM-, OLYCKA-, HUSDJUROCH ANDRA FÖRSÄKRINGAR. Molino de Viento, 3 - Edif. Parque II, Local 1 29640 Fuengirola (Málaga) 100 meter från Bioparc Tel. +34 650 651 627 Tel. +34 952 468 700 prymar.ramirez@agencia.axa-seguros.es

Vi hjälper dig att finna vägen i den spanska byråkratin! Vid köp och försäljning, deklarationer, testamenten, arv mm.

Sälj din Köp & m oss m geno egendo

Ett tryggt val!

C/Feria de Jerez nr. 15 • Fuengirola Tel. 952 58 57 81 Fax 952 58 57 82 info@consultingjg.com • www.consultingjg.com

EN SUECO - JANUARI 2020

Utflykt Almería kallas i bland i folkmun ”El culo de España” (Spaniens ände, rumpa eller arsle). Staden kallas nog det för att den ligger i det sydostliga hörnet av landet och är omgivet av ett landskap som påminner om öken (semi-desierto). På grund av öknen har Almeríaprovinsen varit mycket fattig och inte speciellt attraktivt att bo på. Men så är det inte längre, för dels har turisterna fått upp ögonen för områdets sköna klimat och härliga stränder och dels har man, under de senaste 40 åren, fått igång en grönsaksproduktion utan dess like. Denna produktion sker, vilket är ganska vida känt, i växthus under plast. Och kanske är det inte någon vidare vacker syn, men det har fört med sig välstånd till området och jag tycker att det är fantastiskt att man kan lyfta levnadstandaren för så många människor genom att vara företagsam och ha viljan. Så nu är det annat ljud i skällan i Almería, som i dag har närmare 200 000 invånare. Vi har rest till Almería för att se staden och ett helt speciellt fenomen, nämligen skyddsgångarna från inbördeskriget. Dessa kan nu besökas och det är en alldeles speciell upplevelse. Nu för tiden är det motorväg hela vägen från Málaga till Almería och det tar lite under två timmar att köra bil dit, så det är ju enkelt. Vi har läst om skyddsgångarna (refugios) från inbördeskriget på stadens webbplats: www.turismodealmeria.org och då vi inte hört om dem tidigare blir vi väldigt nyfikna och vill se dem. Till detta ska man boka plats till en guidad visning, som tar drygt en timme. Biljetter kan man köpa online här: www.flowte.me/storefront/?v=597. Då vår guidade tur börjar kl. 12.00 kör vi hemifrån tidigt och kommer fram i god tid. Vi parkerar mitt i stan, i parkeringshuset som hör till vårt hotell, så det är enkelt. Hotellet vi bor på heter Aire – Hotel and Ancient Baths, och det är riktigt bra. Se hotel-

let här: www.airehotelalmeria.com/es/home/ aire-hotel-ancient-baths/ Hotellet ligger på Plaza de la Constitución, precis mitt emot turistinformationen, och därifrån kan man få en karta över staden. Beväpnade med karta hittar vi lätt fram till samlingsplatsen för besöket i Los Refugios, som ligger mitt i staden. De finns en paviljong där det visas en kort film innan vi dyker ned i djupet under staden. I filmen intervjuas några almeríabor som var barn under inbördeskriget och som kommer ihåg hur det var att sitta där nere medan bomberna föll. Men innan vi nu fortsätter ska vi nog påminna oss om Almerías historia under det spanska inbördeskriget, som pågick 1936-1939.

Almería var rött, vilket betyder att staden var lojal den spanska republiken. Den folkvalda, sittande regeringen för republiken vältes ju av Franco och långsamt tog sig Francos styrkor in i de delar av Spanien som fortfarande var på republiken sida. Då Almería låg så avsides och var så fattigt var det en av de sista städer som föll i Francos händer. Faktiskt skedde det bara två dagar innan inbördeskrigets slut. Staden var därför en tillflyktsort för de många republikaner som flydde från områden som Francos trupper hade intagit. Almería var en republikansk fristad vilket innebar att det var ett bombmål för både frankistiska och tyska flyg. Stadens invånare med stadens ledare och arkitekten Guillermo Langle i spetsen var därför inte sena med att förstå att de behövde bygga skyddsrum till invånarna, som på den tiden var ca 50 000 personer. Bygget började 1936, 3 månader efter att kriget började, och det var färdigt våren 1938. Det tog alltså 1 år och 6 månader att gräva ut de 4,5 km långa tunnlarna som låg 9 meter under marken. Det fanns 67 nedgångar utspridda över staden, så det var lätt att ta sig till skyddsrummen. Arbetet med att gräva tunnlarna gjordes med hacka, skyffel och spade och arbetet skedde på frivillig basis dygnet runt av alla invånare. Åsnor användes för att få ut den utgrävda jorden och det är lite av en bedrift att det lyckades att gräva färdigt tunnlarna innan kriget var över. Almería utsattes för 52 bombangrepp, både från luften och havet, så det fanns onekligen behov av skydd.

Almería – när änden är bra.... Text: Else Byskov Foto: Erik Gadegaard och Else Byskov

Ramp för järnmalm.

EN SUECO - JANUARI 2020

Utsikt ned över havet och naturparken Cabo de Gata i bakgrunden.

Utsikt från borgen ned över Almería.

Nu ska vi ned och se dessa skyddsrum och efter filmen får vi följa med en kunnig kvinna nedför några trappor och strax står vi nere i en av de många tunnlarna under jorden. Vår tur här är ca 1 km lång och samtidigt som vi guidas framåt får vi en massa information (på spanska). Här nere under jorden fanns det både matförråd, några privata rum och en klinik, där man kunde behandla sårade. För toalettbehov fick man själv se till att ta med sig en potta, för det fanns inga toaletter. Däremot fanns det bänkar längs sidorna så att man kunde sitta och så fanns det elektrisk belysning, när den fungerade. I slutet av besöket får man lyssna på en ljudinspelning med flyg som närmar sig och bomber som faller, medan lamporna slocknar. Det är väldigt effektfullt och gripande. Därefter leds vi vidare och ut på andra sidan av El Paseo, och så får vi själva hitta tillbaka till där vi började. Det är en oerhörd lättnad att komma upp i den fria luften efter detta underjordiska äventyr. Ett besök i skyddsrummen är ett måste och det är det största skyddsrummet i hela Europa som är öppet för besök. Nu måste vi iväg och ta en titt på vårt hotell, som ju ligger centralt och som dessutom är nästan helt nytt. När vi var där i februari hade de februarierbjudande, så för ett fint dubbelrum betalade vi runt 75 euro.

Under hotellet har de byggt några ”romerska” bad, som är mycket fina och som man inte bör missa. Som gäst på hotellet får man 25 procent rabatt på ett spabesök, som då kostar 19 euro per person… och det är det verkligen värt. Vi har bokat tid i baden till kl. 18.00, så innan dess hinner vi besöka Almerías berömda borg. La Alcazaba de Almería är Spaniens största borg och det är riktigt imponerande. Då det ligger ganska nära centrum är det lätt att ta sig dit. Komplexet är så stort att vanliga människor, på den tiden det begav sig, kunde bo innanför murarna, och då det i sin nuvarande form först och främst byggdes av morerna kan man besöka två moriska bostäder där. Det finns fina trädgårdar, en stor vattenreservoar, bad, murar, torn och öppna platser, så det finns mycket att se. Högst upp står ett stort torn som man kan gå in i, och överlag är detta ett intressant besök och man får gå runt som man vill i det stora monumentet. Efter detta är det dags att besöka den jättestora domkyrkan, som även den är imponerande. Men nu börjar klockan bli mycket och det är dags för vår spatid. I vårt hotellrum finns badrockar och badtofflor, som vi ska ha på oss över våra badkläder (kom ihåg badkläder!). Och nu går vi ned i hotellets käl-

Hamnen i vackert morgonljus.

lare, som har byggts som ett ”riktigt” romerskt/ arabiskt bad. Det ser verkligen autentiskt ut med den dämpade belysningen och stämningen är skön och avslappnad. Här finns det både frigidarium (kallt), tepidarium (ljummet) caldarium (varmt), en strömbassäng med vattenstrålar, ett flotarium (mycket salt vatten som man kan flyta i), ett ångbad och ett stort kar vari man kan bada i rödvin (detta kostar extra). Överallt finns små nischer med stearinljus som lyser upp rummet och allt är mycket fint och värt ett besök. Jag har i alla fall aldrig upplevt någonting liknande. Det ska testas! Efter badet fortsätter vi ut i staden och äter middag på paseon. Det är mycket liv i staden på kvällen och det är inte turister som präglar stadsbilden utan lokala, som verkar trivas i sin stad. Men nu är det ju också fred och allt är gott. Det ska sägas att Almería är en viktig hamnstad med färjetrafik till Melilla, Nador (Marocko) och Oran (Algeriet), så detta präglar naturligtvis staden och skapar arbetstillfällen samt en exotisk prägel. Nere i hamnen kan man också se gamla ramper för järnmalm. Men varifrån kom malmen? Det ska vi ta reda på i februarinumret av En Sueco! Så följ med nästa månad när vi korsar en ny bergskedja, vandrar runt i en övergiven gruvstad, letar som galningar efter en urgammal dam samt vandrar längs en nedlagt järnväg.

Ingången till borgen. Almerías domkyrka. EN SUECO - JANUARI 2020

Qué pasa

é u q a?

s a p

MÁLAGA VÄRDSTAD FÖR GOYA 2020

PÄRLA FÖR VÄLGÖRENHET

VÄRLDEN RUNT I MADRID

Den spanska filmakademin har varje år sedan 1987 utnämt de bästa spanska och utländska filmerna och filmfolket i form av Goya-priserna. Värdstäderna har hittills varit Madrid, Barcelona och Sevilla – de två sistnämnda bara en gång var. Därmed är det bara tredje gången som ceremonin och galan hålls i en stad utanför landets huvudstad, liksom att det är första gången som Málaga är värd för galan. Prisutdelningen m.m. sker den 25 januari i idrottshallen José María Martín Carpena. Dagarna innan kommer det hållas flera olika aktiviteter i staden. Se mer på: www.malagadeporteyeventos.com. Vill du veta mer? Läs om Goya-prisutdelningen i artikeln här i månadens En Sueco.

I år kommer tandläkare Christina Radics resa tillsammans med Marianne Steneholm (grundare till Maiti Nepal Marbella) till Maiti Nepal – en icke-vinstdrivande organisation i Nepal som hjälper kvinnor och barn som fallit offer trafficking. På plats kommer Christina Radics att erbjuda gratis tandvård till de boende hos Maiti Nepal. För projektet arrangeras flera insamlingsevenemang. Ett av dessa är en pärldag, då alla som vill är välkomna att komma och pärlar armband, som sedan säljs till fördel för att kunna köpa in den tandvårdsutrustning som krävs för resa till Maiti Nepal.

Fitur är en av världens största resemässor och i mässcentret Feria de Madrid kan man på några timmar ta sig världen runt genom att gå från monter till monter och paviljong till paviljong. Mässan hålls den 22-26 januari. De två första dagarna är det enbart öppet för fackfolk inom resebranschen. Läs mer på: www.ifema.es

Pärldagen är den 25 januari kl. 16.00 hos Nordic Dental Centre i Fuengirola. Anmälan görs till: info@nordicdentalcentre.com

VÅRLÖKSFESTIVITAS

100 ÅRS MAGI MED DISNEY Den stora föreställningen Disney on Ice gästar tre storstäder i Spanien med föreställningen 100 años de Magia (100 års magi). • 27 februari – 3 mars: Madrid. • 5 – 8 mars: Barcelona. • 12 – 15 mars: Sevilla. Biljetter från 15 euro på: www.elcorteingles.es/entradas.

Gran Festa de Calçotada är namnet på festen för calçots, som är en slags vårlök, som firas den 26 januari i Valls i Tarragona i Katalonien, där calçots näst intill kan liknas en kulinarisk symbol på allting katalanskt. Denna dag finns det gott om möjligheter för att få smaka på vårlökarna. Det finns även tävlingar om den bäst tillagade löken över öppen eld samt dem bästa, tillhörande romescosåsen. Tamborrada: 24 timmars trummande i San Sebastián I totalt 24 timmar slår tusentals invånare, utklädda till soldater, på trummor under denna festivitas som kallas Tamborrada, eller Donostiako Danborrada, som den heter i San Sebastián. Här koncentreras det öronbedövande ljudet till på och omkring Plaza de la Constitución. Traditionens rötter sträcker sig tillbaka till 1800-tallet och Carlistkriget, som speciellt drabbade norra Spanien. Och det är alltså detta som det fortfarande väsnas över. Trumdygnet håller på från midnatt till midnatt den 19-20 januari.

KRISTNA OCH MORER SLÅSS ÄVEN 2020 Många städer har under de århundraden som gått, sedan morerna tillslut förvisades från Spanien, firat en byfest vari huvudtemat är slaget mellan kristna och morer. I några regioner och kommuner har man dock förbjudit detta eller på annat sätt försökt att få slut på traditionen då striderna alltid slutar med att de kristna vinner, vilket en del menar är diskriminerande mot den muslimska minoriteten i landet. Förespråkare för festen anser dock att det handlar om en gammal tradition som speglar historien, så som en gång utspelade sig i landet. Fiesta de Moros y Cristianos, som det heter, firas därför fortfarande på många platser och under olika datum under året. Först ut i kalendern och kanske mest representativ är Valverde de Júcar i Cuenca, där den stora striden äger rum dagarna mellan 5-10 januari. Där har festen firats sedan 1496! Sedan fortsätter slagen från stad till stad, till dess alla städer är ”återerövrade”.

DE TRE VISE MÄNNEN ÄR PÅ VÄG Heliga Tre Konungar firas sent på eftermiddagen/ tidig kväll den 5 januari i nästan alla städer och byar med parader genom de centrala gatorna, där de Tre Vise Männen delar ut gåvor i form av godis till barnen. Varje stad har sitt egna sätt att fira dagen på liksom att tidpunkterna även kan variera.

EN SUECO - JANUARI 2020

Läs senaste nytt från kyrkorna, klubbarna och föreningarna på:

HELGDAGAR

1 januari: Nyårsdagen 6 januari: Heliga Tre Konungar

www.ensueco.com eller scanna denna QR-kod.

JULKRUBBOR ÅRET RUNT Har du inte fått nog av de fina julkrubborna under helgerna som varit? Då bör du styra kosan mot Mollina, lite norr om Antequera, för där har man nämligen en permanentutställning med julkrubbor. Utställningen huserar 70 julkrubbor och tusentals figurer, som skapats av spanska och internationella konstnärer, och den anses vara den största i världen av sitt slag. Inträde vuxen: 6 euro, barn 3 euro. Se mer på: www.museodebelenes.com.

FÖRELÄSNINGAR MED THE ART SOCIETY En föreläsning på engelska om ett antal spektakulära konststölder, bl.a. stölden av Munchs “Skriet”. Varför stjäls det konst och vad är det som lockar med berömda mästerverk? Föreläsaren kommer också att diskutera om att konststölder är världens tredje största kriminella aktivitet, efter att sälja droger och vapen, och konsekvenserna av detta. Fuengirola: 14 januari kl. 16.30 på Salon Varietes. Nerja: 15 januari kl. 18.00 i Centro Cultural Gratis för medlemmar, 10 euro för icke medlemmar. Föreläsning ges på engelska om magi och mysterier i det moriska Marocko och varför ett stort antal konstnärer rest till Marocko genom tiderna. Delacroix ska ha uttryckt sig som följer när han kom dit: “Jag ser Goya överallt. Det är ett ställe som gjort för konstnärer, levande och imponerande. Det är en underbar värld full av tankeväckande intryck.” Mijas: 15 januari kl. 10.30 i Club Danés. Pris 8 euro för medlemmar, 10 euro för ickemedlemmar. Antalet platser är begränsat, ta kontakt för att boka plats. För mer information: www.theartsociety-costadelsol.org.

quéa pas ?

SLAKTARDAG I ARDALES I staden Ardales firar man årets stora slaktardag, Fiesta de la Matanza, den 2 februari. Här hedrar man den traditionella tillverkningen av korvar och skinkor, som tillagas efter att grisarna slaktats. Denna dag tillagas även en gryträtt, som liksom korvarna och andra godsaker serveras till besökarna, som mitt på dagen samlas på torget Plaza de la Constitución. I slutet på eftermiddagen är det också musik och underhållning. Ardales ligger i dalen Valle del Guadalteba, norr om Málaga och sydväst om Antequera. Från t ex Fuengirola, Mijas samt Marbella kan man med fördel köra via Cartama och Pizarra.

NYÅRSKONSERT I MÁLAGA Vill man uppleva en nyårskonsert lik den storslagna och traditionsrika konserten i Wien bjuder Málaga på ett bra alternativ. Nyåret 2020 firas med en stor konsert och galaföreställning med Málagas Symfoniorkester som på Teatro Cervantes spelar verk av bl.a. Arturo Márquez, Astor Piazzolla, Pacho Flores samt Johann Strauss – både far och son. Nyårskonserten är den 3 januari och börjar kl. 20.00. Biljetter från 12 euro på: www.unientradas.es.

ERBJUDANDE LÄSGLASÖGON i din styrka, inklusive syntest (+/- 4.0 SF & 2.0 CYL.) utvalda bågar. 1 par glasögon per kund

ENDAST

20€

KÖP GLASÖGON

SUPERSYNTEST!

med grogressiva glas och få ett par GRATIS SOLGLASÖGON – även de med progressiva glas.

fb.me/unioptica1999

ÖPPETTIDER: Måndag – fredag: 09.00 – 18.00 Vi har öppet hela dagen. Lördag: 10.00 – 14.00

Boka tid nu för en gratis synundersökning med kontroll för grön- och gråstarr.

CLAUS BENTKJÆR • Dansk och spansk aukt. optiker. JYTTE ANDERSEN • Aukt. optiker.

Avda. Jesús Santos Rein 15 • 29640 Fuengirola • T: 952 199 254 • info@unioptica.com • www.unioptica.com EN SUECO - JANUARI 2020

¿qué pasa ALHAURÍN DE LA TORRE

12 januari Tiden för att springa halvmaraton har kommit. VI Media Maratón y Carrera Popular startar vid Polideportivo El Limón. Se mer på: www.dorsalship.es. 20 januari San Sebastián, stadens skyddshelgon firas med folkdans, verdiales, musik, mässor och kulinariska upplevelser. Se mer på: www.alhaurindelatorre.es.

ALMUÑÉCAR

2 januari kl. 19.00 Nyårskonsert med Joven Orquesta Mediterránea i Casa de la Cultura. 4 januari kl. 20.00 Banda Municipal de Música ger deras version av nyårskonsert i Centro Cívico La Herradura.

BENÁLMADENA

17 januari - 1 februari Medelhavets färger är namnet på en utställning med konst av Ana Stebakova, som kan ses i Castillo Bil Bil.

COMARES

13 januari I 1442 gjorde de kristna uppror mot det muslimska styret. Detta markerar man denna dag, samma datum som den heliga Hilario de Poitiers död, vilket har gett namn till dagen: Fiesta de Honor a San Hilario de Poitiers. Det är parader, musik och annan festivitas.

FRIGILIANA

Permanent Galería Krabbe har ett stort urval av Arne Haugen Sørensens verk samt

verk av bland andra Pierre Alechinsky, Martin Bigum, Morten Schelde och Yujiro Otsuki. Öppet efter avtal per tel. 609 511 195.

FUENGIROLA

2 – 5 januari Robinson Crusoe Pantomime sätts upp på Salon Varieres. Olika tider, inkl. matiné. Info om biljetter m.m. på tel. 952 474 542, www.salonverietestheatre.com. 10 – 12 januari Johnny G spelar en konsert på Salon Varieres. Kl. 19.30, söndag dock kl. 19.00. 21 – 26 januari Komedin Noises Off sätts upp på Salon Varieres. Kl. 19.30, söndag dock kl. 19.00. 31 januari och 1 februari kl. 19.30 Sultans of Swing, hyllningskonsert till Dire Straits står på plakaten på Salon Varietes. 12 – 16 februari Föreställningen The Secret Garden spelas på Salon Varieres. Kl. 19.30, söndag dock kl. 19.00.

MÁLAGA

Till och med 2 mars Centre Pompidou bjuder på en spännande och tankeväckande utställning med titeln Utopías Modernas (moderna utopier). Se mer på: centrepompidou-malaga.eu. Till och med 1 mars Museum Carmen Thyssen ställer ut Fantasía Árabe, orientaliska målningar i Spanien. Se mer på: www.carmenthyssenmalaga.org. Till och med 2 februari Picasso Museet huserar utställningen Calder – Picasso om de två konstnär-

MARKNADSDAGAR MÅNDAG

Marbella: Recinto Ferial (feriaplatsen) Málaga: Barriada de La Luz och Barriada de las Campanillas Torrox: Costa och Pueblo

TISDAG

Nerja: Mellan Urbanizacion Flamingo och Almijara II Málaga: Puerto de la Torre Fuengirola: Recinto Ferial (feriaplatsen)

ONSDAG

Estepona: Avenida Juan Carlos I Málaga: Huelin och De la Paz

EN SUECO - JANUARI 2020

ernas kreativa relation. Se mer på: www.museopicassomalaga.org. Till och med 19 januari Musikalen A Chorus Line spelas i Antonio Banderas teater Teatro del Soho. Föreställningen visas olika tider. Biljetter från 18 euro på: www.elcorteingles.es/entradas. 6 januari – 8 februari Teaterfestivalen 37 Festival de Teatro de Málaga bjuder på många olika föreställningar på bl.a. Teatro Cervantes och Teatro Echegaray. 24 – 26 januari Retro Auto & Moto Málaga heter en mässa med antika bilar och motorcyklar, som hålls i kongresscentret Palacio de Congresos. 12 och 13 februari Mässan Foro Transfiere, som handlar om vetenskap, teknologi och innovation, hålls i kongresscentret. Se mer på: www.fycma.com. 20 och 21 februari kl. 20.00 Málagas symfoniorkester spelar verk av Ravel, Elgar och Debussy på Teatro Cervantes. Biljetter från 9 euro på: www.unientradas.es.

MARBELLA

Till och med 18 april 2020 Museo Ralli har en utställning med latinamerikansk, revolutionär konst under titeln Movimiento Espartaco. Gratis inträde kl. 10.00-15.00 tisdag-lördag. Varje fredag, lördag och söndag kl. 10.00 – 12.00 Besök i de romerska termiska baden– Termas Romanas de la Bóvedas – i San Pedro. De är från 200-talet. Man måste avtala besök på tel. 952 768 767. Till och med 31 januari Picasso, Vilató, Xavier, una linea familiar, utställning på Museo del

San Luis de Sabinillas: Marknad vid Paseo Marítimo

TORSDAG

Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucía Málaga: Huelin och El Palo Caleta de Vélez: vid N-340 Fuengirola: Loppmarknad på Recinto Ferial (feriaplatsen) Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe och Alfarnate) La Cala de Mijas: Feriaplatsen Viñuela: Ekologisk marknad vid trädgårdscentret Eco Market

FREDAG

Arroyo de la Miel: vid Tivoli World Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail

MIJAS

Permanent En stor samling av Picassos keramiska verk kan ses på CAC Mijas. Se mer på: www.cacmijas.info. Till och med 7 januari Målningar och skulpturer av syskonen Madueño kan ses i Casa Museo de Mijas. 17 januari Denna dag vallfärdar man till kapellet San Antón med hundar, katter, getter och andra husdjur för att få djuren välsignade.

NERJA

Till och med 12 januari Museo de Nerja har en utställning med konst av Carlos Álvarez. 18 januari kl. 20.00 Flamenco med Ana Pastrana i Centro Cultural Villa de Nerja. Inträde 15 euro.

TORREMOLINOS

2 februari kl. 09.30 Halvmaraton. Start på Estadio Municipal. 6 – 9 februari Rockin’ Race Jamboree, där internationella band spelar 60-talsinspirerad musik, i kongresscentret. Se mer på: www.rockinrace.com.

De flesta marknader öppnar kl. 10.00 och stänger kl. 14.00. (Med reservation för ev. ändringar i samband med helgdagar m.m.)

Benalmádena Costa: Parque de La Paloma Mijas: La Cala de Mijas Torremolinos: Recinto Ferial (feriaplatsen) San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feriaplatsen) Málaga: Parque Juan Jurado Mijas: Calypso, Calahonda Torre del Mar: Plaza de la Paz

Grabado i den gamla stadsdelen. Mer info på: www.mgec.es. Varje fredag, lördag och söndag kl. 10.30 – 13.30 Besök i Villa Romana de Río Verde. Avtala besök på tel. 952 768 767. 31 januari kl. 20.00 Alexander Rosenbaum ger en konsert i kongresscentret. Biljetter från 35 euro. Se mer på: www.marbellacongresos.com.

LÖRDAG

SÖNDAG

Torremolinos: Recinto Ferrial (feriaplatsen) Estepona: Hamnen Nerja: Mellan Urbanizacion Flamingo och Almijara II Málaga: Konstmarknad Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.) Fuengirola: Vid Miramar, Calle Méndez Núñez Mijas: Calypso, Calahonda San Luis de Sabinillas: Loppmarknad vid Valle Romano Coín: Ekologisk marknad

Rean har börjat!

Mijas Costa Parque Comercial MIRAMAR, Avenida Carmen Sáenz de Tejada, 29650 MIJAS COSTA, MALAGA Bredvid Decathlo Tel: +34 951-314-506

San Javier Ctra de San Pedro Pinatar 81, 30730 SAN JAVIER, MURCIA, Mellan Decathlon och Iceland Tel: +34 968-334-194

Rean pågår 3-12-19 till 24-02-20

dfsspain.com

Din advokat i Spanien - sedan 1995 Sedan mer än 20 år tillbaka är Wallin & Partners en av Spaniens ledande advokatbyråer med kunskap och kompetens inom både svensk och spansk rätt. Vi hjälper dig med alla dina juridiska göromål exempelvis fastighetsrätt, skatterätt, bolagsrätt, processrätt, familjerätt och arvsrätt. Välkommen in till oss på en första rådgivning eller gå in på vår hemsida www.wallinpartners.com. Centro Idea • Ctra. de Mijas km 3,6 • 29650 Mijas • Málaga (Spain) • +34 952 47 02 07 • info@wallinpartners.com • www.wallinpartners.com

EN SUECO - JANUARI 2020

Ett ögonblick Av Sara Laine, sara@norrbom.com

Vill du ställa en fråga? Maila den till: sara@norrbom.com Skriv ”Fråga panelen” i ämnesraden. *Redaktionen förbehåller sig rätten att välja mellan inskickade frågor.

Vill du vara med i panelen? Maila ditt intresse till: sara@norrbom.com Skriv ”Panelmedlem” i ämnesraden.

Denna månad börjar En Sueco den nya artikelserien Ett ögonblick, vad säger panelen? Här ställs frågor om både det ena och det andra, från sol och lite regn till tradition och politik, som boende på Costa del Sol, eller andra med relation till kusten, kan relatera till samt ha åsikter kring.

Månadens frågor

1 2 3 48

I december sände SVT1 dokumentären ”Det goda livet-på spanska solkusten”, om svenskar på Costa del Sol. Är den representativ för livet på Costa del Sol? Det pågår en konflikt kring Svenska kyrkan Costa del Sol, som En Sueco skrivit om tidigare. Har kyrkan på kusten någon betydelse och har du någon kommentar om konflikten? Det är januari, en av årets mörkaste månader, både i Spanien och Sverige, vad är ditt bästa tips för att få energi?

EN SUECO - JANUARI 2020

Namn: Bor: Gör: Ålder:

Under nio vintrar har Brith och hennes man tillbringat sin tid i Fuengirola, mycket på grund av rekommendation från en vän. ”Det känns helt rätt eftersom jag varit lärare i Sverige i 40 år, i bland annat spanska. Dessutom upplever jag denna fina lilla stad som en mycket trevlig plats att bo på. Vi blir bemötta med intresse och vänlighet av de spanska invånarna. Jag känner mig verkligen ’hemma’”, berättar Brith.

Jag såg dokumentären utan att riktigt veta vad den skulle handla om utom en viss positiv förväntan utifrån rubriken Det goda livet. Det visade sig sen att urvalet av de intervjuade inte riktigt speglade det liv och de människor jag mött genom åren. Jag är fullt medveten om de olika levnadsvillkor som finns här precis som i Sverige. Det ska vi inte blunda för, men det hade varit bättre att uppmärksamma inte bara de på livets skuggsida. Det finns mycket positivt här av socialt engagemang, kultur, integration och sunda levnadsvanor. Det är inte bara ”Sangria y Sol”!

Brith Bogårdh Kungsör och Fuengirola Lärare 72

När jag kom ned i november hade jag läst om den tråkiga konflikten. Det blev tyvärr bara allt värre i och med alla inlägg på Facebook. Många inlägg var positiva och stödjande men tyvärr alltför många, vad jag hört, hatiska och inkorrekta. Kyrkan har en mycket central roll för många som bor utomlands. Gudstjänster, social verksamhet, aktivitetsgrupper för alla åldrar och inte minst en möjlighet till en skön fikastund på terrassen, som är en trevlig plats att möta nya och gamla vänner, gör att kyrkan behövs. Jag ska inte glömma att nämna vår Kyrkokör, som medverkar vid gudstjänster och trivselkvällar. Kyrkan är en viktig träffpunkt för ”alla” oavsett religion, etnisk tillhörighet och livsvillkor.

Ta tillvara det fina klimatet, som ger möjlighet till mycket uteliv, träffa vänner på ett fik i solen, utöva fysisk aktivitet t ex den dagliga promenaden då människor av alla nationaliteter möts. Ett leende, ett varmt ögonkast och ett enkelt ”hola” gör mycket om vi vill må bra och integrera oss. Jag kan nästan lova att du får ett leende och ett vänligt ord tillbaka. Det ger energi och välbefinnande.

Namn: Monica Silverstrand Bor: Marbella Gör: Sjunger, översätter och säljer bostäder Ålder: 60 år den 4 januari. Monica trivdes aldrig med att bo i Sverige. Så fort hon kom hem efter en resa ville hon ha nästa resa bokad, men sedan hon flyttade till Marbella 2011 har hon inte velat åka därifrån! Att valet föll på Costa del Sol beror på, som hon själv säger: ”Vi har det bästa vädret i Europa, ingen stressar, maten är god och det är mycket billigare att leva. Dessutom kan jag som EU-medborgare jobba obehindrat.” Jag har sett den, tyvärr. Vilken fruktansvärt snedvriden bild denna amatörfilmare får lov att visa i svensk tv. Helt sinnessjukt. Det där kravet på opartiskhet gäller tydligen inte honom. Jag har anmält programmet. Han måste ha hittat de enda 10-15 personer på hela kusten som inte lyckats leva ett ordnat liv. Alla vi andra 35 000 har ju inga problem med det. Tvi!

Kyrkan, eller rättare sagt Lena och Mikael, är oerhört viktiga för svenskkolonin. Innan de kom var kyrkan i stort sett saligen insomnad. Som sångerska har jag många gånger sjungit på vigslar som Mikael förrättat, och jag har sjungit med Lena otaliga gånger. De är fantastiska människor och det gör mig ont att de blivit så grundlurade av SKUT och av den vidrige amatörfilmaren som klippte och klistrade helt utan tanke på deras privatliv. Kvinnomisshandlaren Örjan Ramberg fick SVT fällda just av den anledningen för dokumentären om Josefin Nilsson som han fälldes för misshandel av tre gånger. Hoppas verkligen att denna s.k. dokumentär också fälls.

Som sagt, kyrkan har en viktig roll. Dess roll omfattar så mycket: ett socialt nav, ungdomsverksamhet, stöd till behövande, evenemang och en trygg plats för den som är ensam att gå till, körverksamhet – listan är lång.

Jag fyller 60 den 4 januari och har bjudit in alla nära och kära till en tredagarsfest i Marbella, så mina 80 gäster kommer att se till att månaden blir lika ljus och mysig som nästan alla månader i Marbella är.

Namn: Tony Söderberg Bor: Skövde Gör: Kundservicechef på Mio Ålder: 46

Tony har spenderat oräkneliga semesterveckor runt om i Spanien de senaste åren och har hittat rätt på Costa del Sol med dess grönska, behagliga klimat och många genuina spanska städer och byar.

Jag tycker att det var en väldigt märklig ”dokumentär”. Vad var syftet? Vad vill filmaren och SVT påvisa med den? I mitt tycke gav den en mycket snedvriden bild av de svenskar som bor i Spanien. Nej, jag tycker inte att den är representativ alls. Gällande konflikten har jag för dålig insyn för att uttala mig. Men visst kan kyrkan ha betydelse, framför allt för äldre, som flyttar eller tillbringar mycket tid i Spanien. Kanske blir det en naturlig samlingsplats, likväl som kyrkan många gånger blir en samlingsplats för invandrare i Sverige blir den det för svenskar som flyttar utomlands. Man träffar likasinnade, får höra sitt modersmål och uppleva sådant man upplevt i sitt hemland.

Mitt bästa tips: Boka en ny resa till solen och ha något att se fram emot!

Namn: Bor: Gör: Ålder:

Marie-Anne Taygan Fuengirola Arbetar hos Pro-Nordix 70 år

Marie-Anne blev erbjuden arbete i Puerto Banús när hon bodde i Sverige, vilket hon tackade ja till 2015. Hon valde Costa del Sol för värmen och lugnet. Efter ett och ett halvt år i Puerto Banús flyttade hon till Fuengirola där hon trivs väldigt bra. Jag har inte sett den då jag inte har några svenska kanaler, men jag har hört ganska mycket om dokumentären. Det jag har hört och läst om vinklingarna är att de flesta av oss är alkisar och uteliggare vilket inte stämmer med verkligheten. De svenskar som jag känner arbetar och är väldigt skötsamma.

Kyrkan är en mötesplats för dem som är religiösa och förutom vigslar är dess roll även att hjälpa folk som är i nöd genom samtal och stöd.

Gå ut och promenera för det finns många soltimmar att ta vara på, då kommer energin tillbaka.

EN SUECO - JANUARI 2020

Declutter

Declutter! Rensa Ut! Av Sara Laine, sara@norrbom.com

År efter år kommer nya trender och på sociala medier duggar det tätt med nya uttryck och livsstilar. Vi har bland annat presenterats för ”svenskafödda” plogga (eller plogging) som blivit megakänt internationellt och vars namn kommer av plocka upp + jogga, eller engelskans pick up + jogging. Vi har även presenterats för Zero Waste och Zero Kilometer, vilket betyder att man ska leva en livsstil vari man producerar så lite sopor som möjligt, helst inga alls, respektive köpa så närproducerat som möjligt, helst odla själv. Och nu står vi för ytterligare en trend, nämligen Declutter eller Purging, som slog rot under 2019 och som nu verkligen börjar få spridning. ”Declutter” översätts till svenska som: utrensning, rena, rensa ut.

Minska stress, skapa harmoni, ge plats till värde Det handlar alltså om att rensa ut, eller om man istället vill säga städa ut, det överflöd och onödigheter vi har runt omkring oss för att få mindre stress, skapa harmoni samt ge plats till saker som skänker oss värde i våra liv. Är det verkligen nödvändigt att spara alla gamla böcker du läst och alla de där temuggarna som folk ger i present när de har fantasibrist – gör de dig gladare i vardagen? Använder du alla kläder du har i garderoben och som ligger i inte allt för sällan högar som lätt blir oorganiserade och svåra att hitta bland? Etc…

Experter har tipsen Med declutter får du ordning och reda hemma, och följer du experternas tips vet du exakt vad du har hemma och var det är. Städningen blir lättare och hemmet upplevs renare och mer i ordning. En verklig expert som tagit det som hennes kall att sprida hur man når organisation i ett städat hem är japanska organisationsproffset Marie Kondo, som har blivit lite av en världsstjärna när det kommer till att städa. Hon har tagit fram KonMari-metoden. Början till att få ordning är att bli kvitt onödiga saker i våra hem. Och för att rensa ut menar Marie Kondo att vi normalt gör ut helt fel. Marie Kondo menar att vi istället för att städa rum för rum ska rensa ut efter kategorier: kläder böcker papper diverse (som kök, vardagsrum, garage m.m.) saker med affektionsvärde. Och vi ska rensa ut enligt den ordning som kategorierna står! Kom ihåg att declutter handlar om att vi bara behålla sådant som skänker oss glädje. Så känner du inte sprudlande glädje över någonting, ja då är det dags att rensa ut och låta det skänka glädje åt någon annan!

Skapa drömhemmet Men innan vi börjar behöver vi föreställa oss hur vi önskar se vårt egna liv – alltså ska vi föreställa

• Engagera dig själv i att städa. • Föreställ dig din perfekta livsstil. • Bli klar med att rensa ut först. • Sortera i högar – kasta, ge bort, spara. • Rensa ut enligt kategorier och inte rum. • Fråga dig själv om det (saken) ger dig glädje. • Börja längst ned på golvet och arbeta dig uppåt.

EN SUECO - JANUARI 2020

oss vårt perfekta hem, vad som ingår i det och ta ett steg tillbaka och se på vårt verkliga hem. Nu kan vi riktigt se vad som skiljer sig från det hem vi önskar och börja rensa ut. När utrensningen är färdig är det dags att organisera det som är kvar så att det blir så likt ditt perfekta hem som möjligt. Och börja inte med en ny kategori förrän du är helt färdig med den första. När man på sociala medier följer personer som rensat ut så är resultatet ofta att de uttrycker att utrensning och organisation lämnat mer plats åt dem själva och åt att leva livet mer medvetet och självbeskådande, samt att det ger chans att se framåt istället för att hänga kvar vid det gamla.

Hjälp!? Det är lätt att bli hemmablind i sin egen organisation, som t ex hur man viker in kläderna i garderoben. Men med lite nya tips och hjälp kan organisationen i hemmet få sig ett riktigt ansiktslyft, t ex med ny vikteknik av kläderna kan det både bli både lättare att hitta favorittröjan och bli plats i garderoben. På Netflix finns en hel serie med Marie Kondo – Tidying Up with Marie Kondo. På YouTube finns också en hel del korta videoklipp, sök på ord som: decluttering and organizing, Marie Kondo och konmari method.

Och har jag inte helt fel så var det just det min mamma sa till mig när jag var tonåring och skulle städa mitt rum – att man kan se hur en människa mår genom att se på deras hem – är det stökigt är livet stökigt (vanlig bland tonåringar) och är det välorganiserat och harmoniskt, så är livet i allmänhet det också.

REAL ESTATE - INMOBILI

Skatte- & Pensionsfrågor • Fastighetsköp Företagsetablering & Redovisning Deklarationer • NIE-nummer V

+ 34 951 665 7

FASTIGHETSMÄKLARE • REAL ESTATE

VILL DU GÖRA DITT LIVS BÄSTA AFFÄR I Centro SPANIEN? Comercial Ibérico, l www.notar.se/costadelsol -

RIVATPERSONER & FÖ P ER P RETA L Ä J G IH

C/Jacinto Benavente 11, Edf. Marbeland – Marbella +34 952 82 82 52 | www.globalaccounting.es

50m + 34 951 665 743 • +46 (0) 70 009 0476

FASTIGHETSMÄKLARE Centro Comercial Ibérico • Puerto Banús REAL ESTATE - INMOBILIARIA www.notar.se/costadelsol - costadelsol@notar.se

BILREGISTRERING • OMREGISTRERING TILL SPANSKA

SKYLTAR PÅ 2 DAGAR

• IMPORT- & EXPORTPAPPER • BESIKTNING (ITV) & HOMOLOGERING • ÄGARSKIFTESCERTIFIKAT • ALLT PAPPERSARBETE FÖR REGISTRERING

HOLM

BILREGISTRERINGSSERVICE Tel. 671 20 48 24 • Fax. 952 82 13 02

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com EN SUECO - JANUARI 2020

VAD BJUDER

2020

2020 PÅ?

r å t t o k S

Av Sara Laine, sara@norrbom.com

2020 är skottår. Detta innebär att året får en extra dag jämfört med ett normalt år. Den extra dagen läggs till i februari, som alltså får 29 dagar istället för 28. ”Skott” betyder nämligen ”någonting som skjuts in”. Att lägga in en extra dag vart fjärde år görs för att hålla kalenderåret i fas med årstiderna. Jorden hinner nämligen inte runt solen på 365 dagar, utan behöver strax under 365 dagar och 6 timmar för att nå helt runt. Skulle skottdagen inte läggas in skulle årstider, datum för solstånd och dagjämningar m.m., förskjutas mer än 24 dagar i kalendern inom loppet av 100 år. Ett astronomiskt år är 365,24219878 dygn.

100 % organiskt land Det lilla landet Bhutan, i Himalaya, mellan Indien och Kina, har ett högt mål för 2020, nämligen att göra landets jordbrukssystem 100 procent organiskt och bli världens första 100 procent organiska land. I det lilla buddhistiska kungadömet är de flesta av landets ca 750 000 invånare bönder och målet att bli 100 procent organiskt återspeglas i kulturen – hållbar utveckling, bevarande av miljö och kultur. För övrigt mäter man i Bhutan inte välstånd som vi i väst gör. Sedan 1971 har landet avvisat BNP som enda sätt att mäta välstånd. Istället mäts välstånd genom formella principer för nationens lycka, med andra ord Bruttonationallycka (GNH) och medborgarnas samt naturens andliga, fysiska, sociala och miljömässiga hälsa.

Bästa r esmålet

Som varje år har den välrenommerade reseguiden Lonely Planet utsett årets bästa stad att resa till, och i år har valet fallit på Salzburg, i Österrike. Salzburg är en mycket vacker stad, känd för att vara Wolfgang Amadeus Mozarts födelseplats, sin barockarkitektur, historia och som en inkörsport till alperna, och dess gamla stad är upptagen på Unescos världsarvslista sedan 1996. Men anledningen till utnämnandet av Lonely Planet grundas på att stadens festival, Salzburger Festspiele, i år har 100-årsjubileum, och festivalen förväntas bli någonting alldeles speciellt. Salzburger Festspiele är en festival som varje sommar, med start i juli, bjuder på konserter, föreställningar och mycket mer med fokus på opera, drama och klassisk musik.

Michelinstjä på Costa del Sr nor ol 2020 Bardal (Ronda)

Skina (Marbella) El Lago (Marbella) José Carlos García (Málaga) Messina (Marbella) Sollo (Fuengirola)

EN SUECO - JANUARI 2020

Facebooks var a eller icke var a Många har under det senaste decenniet förutspått att Facebook skulle vara ett minne blott när år 2020 slutar, men som det verkar nu i starten av året kan vi nog konstatera att det ska mycket till för att denna sociala medie-jätte ska gå i graven inom tolv månader. Några av argumenten för att vi kommer att få dras med Facebook ett tag till är bland annat att: A) Alla vi känner finns på Facebook – så varför byta…, B) Många roar sig, flera timmar om dagen, med att spela Facebookspel, C) Det är möjligt att logga in på nästan varje webbtjänst genom att använda sitt Facebookkonto, D) Många företagare, speciellt mindre, ser Facebook som ett utmärkt marknadsföringsnätverk (liksom för att samla in information om användare), liksom undersökningsinstitut m.m. använder det för att finna respondenter etc. E) Under tredje kvartalet 2019 hade Facebook 2,45 miljarder aktiva användare i månaden – det är inte troligt att så många människor bestämmer sig för att logga ut under 2020.

s l i a t Mock blir str eam main

Kärt barn har många namn och av allt att döma blir årets kärlek i baren ”mocktails”, eller om man föredrar att säga ”virgin drinks” eller ”zero-proof”, alltså alkoholfria drinkar. Ett tunt alkoholfritt utbud på drinklistan är ett minne blott när allt fler alternativ till alkohol dyker upp. Och det handlar inte bara om fruktdrinkar och alkoholfritt öl, vin och bubbel; senaste tiden har marknaden presenterats för flera alternativ av bland annat alkoholfri gin, whisky, vodka och rom. Så nu finns möjligheterna att njuta av alla drinklistans alternativ som alkoholfria. En Sueco har tidigare skrivit om just mocktails, sök ”Alkoholfri sommar” på www.ensueco.com

ya n s o c e En Su lat s webbp r as lanse Det ta för väntas också hända 2020 - Indien tros bli färdigt med ett optiskt jättefibernätverk som ansluter 600 miljoner invånare till internet.

- Kina vill landa en sond på månens bortre sida, även kallad ”månens mörka sida”.

- PlayStation 5 släpps i slutet av året. - Jordens befolkningsmängd förväntas öka 1,05 procent jämfört med 2019, från 7 713 468 100 till 7 794 798 739 personer.

- En majoritet av världens rikaste människor tror på börsfall 2020. En orsak till detta är geopolitiska spänningarna i form av handelskrig och presidentval i USA.

Det har blivit dags för En Sueco att få en ny webbplats. Riktigt många på Costa del Sol läser magasinet i tryck varje månad men det har också många följare i Sverige samt många vill hålla sig uppdaterade kring nyheter, händelser m.m. på internet, varför webbplatsen är ett viktigt redskap – vilket besökssiffrorna tydligt visar. Nya www.ensueco.com kommer även erbjuda ett ännu bättre kommunikationsmedel mellan företag, butiker och restauranger m.m. som vill nå ut till läsarna, som vill veta mer om nya möjligheter, upplevelser och bra erbjudanden. Nya www.ensueco.com kommer dessutom att vara optimalt anpassad till enheter som mobiltelefoner och surfplattor.

: r o l l ä K www.natgeo.se www.lonelyplanet.com www.mightynatural.com www.statista.com www.quora.com www.forbes.com www.quantumrun.com www.fplus.se

EN SUECO - JANUARI 2020

Fotboll

Den dyra floppen

Den 29-åriga Keko symptomatisk för löneproblemen i Málaga CF, som håller på att ta livet av klubbens nya kontraktsbestämmelser från La Liga-förbundet, som nu ser med blida ögon på krissituationen i klubben.

Av Morten Møller – här tillsammans med Keko.

Keko i match för Málaga CF denna säsong. Han har haft många skador.

Den 27 december fyllde Sergio Gontãn Gallerdo, kallad Keko, 29 år. Dagen firades i Málaga, under vilken han kunde se tillbaka på en omskriven karriär, i vilken ungdomsåren var de bästa.

perioderna i de spanska klubbarna Albacete och Eibar, och delvis under hans två första La Liga-säsonger i Málaga CF (2016-2018), dit han kom tillsammans med jämnåriga Jony, från Sporting Gijón. I media lyftes de fram som de nya ”darlings” i Málaga CF. Snabba och utåtriktade tog de alla med storm. Men när ekonomin började tryta i Málaga CF skulle de bort – hyras ut. För denna säsong hyrdes Jony ut till hans tidigare klubb Sporting Gijón i Asturien – såld till Lazio i den italienska serie A för 1 miljon euro. Málaga CF:s klubbägare, shejk Abdullah Al-Thani, menar att han kräver mer!

Bra lön har det blivit där han varit, och inte minst i Málaga CF, där Keko från Madrid är symptomatisk för klubbens löneproblem. Köpt allt för dyrt av den dåvarande sportchefen, novisen Arnau, av Eibar under La Liga-säsongen 2016-2017. Prislappen låg på 5 miljoner euro med en årslön på 1,5 miljoner euro – ett belopp i stor kontrast till den lägsta lönen i det hårt kämpande division 2-laget i Málaga – 80 000 euro. Efter att Keko debuterade i Atlético Madrids La Liga-lag som 17-årig och med en flott karriär i de spanska ungdomslandslagen har seniorkarriären blivit något omtumlande, pådriven av ihärdiga agenter.

Bägge spelarna har visat sig som lönemässigt dyra floppar!

Ska nu avskedas

Kom till Sicilien

Men Keko är tillbaka i Málaga CF med ett kontrakt som löper ut till sommaren. Málaga CF hoppas lyckas sälja honom billigt nu under januaris transferfönster. På så sätt slipper klubben den höga månadslönen.

Fotbollsresan har bland annat gått till Sicilien i Italien med de bästa

Klubben vill även bli av med Juanpi

Keko tillsammans med Jony när de kom och tog fotbollsglada Málaga med storm.

EN SUECO - JANUARI 2020

från Venezuela, landslagsspelare. Hans lön är också för hög för den ekonomiskt hårt trängda klubben som Málaga CF nu för tiden är. Däremot tecknar den nya sportchefen Manolo Gaspar kontrakt med unga och talangfulla spelare.

även om problemet även beror på dåligt ledarskap. Vid redaktionsstopp innan jul fanns det fortfarande ingen lösning på situationen i Málaga CF.

Detta transferfönster vill det professionella La Liga-förbundet ha överstökat innan det faller en slutgiltig dom över de ekonomiska förhållandena i Málaga CF. Uppfylls financial fair-play eller inte? Någonting som Al-Thanis nordamerikanska rådgivare, advokat Richard Shaheen, fått i uppgift att lösa. Han har kontakt med Málagas fotbollsintresserade borgmästare, Francisco de la Torre, för att få till en lösning. De la Torre har varit i AlThanis hemland, Qatar, för att söka investerare och så har han haft kontakt med BlueBay, vars nya aktiekapital i Málaga CF uppgår till 49 procent.

Sergio Gontan Gallardo, född 27 december i Brunete, Madrid. Spelar på högerkant. Ungdomskarriär i Atlético Madrid. Som senior: 2008 – 2010: Atlético Madrid B: 43 matcher – 6 mål. 2009 – 2011: Atlético Madrid: 1 match – 0 mål. 2010: Valladolid (lån): 13 matcher – 0 mål. 2010 – 2011: Cartagena (lån): 14 matcher – 0 mål. 2011: Girona (lån): 11 matcher – 0 mål. 2011 – 2014: Calcio Catania, Sicilien, Italien: 23 matcher – 1 mål. 2012: Grosseto, Italien (lån): 10 matcher – 0 mål. 2014 – 2016: Albacete: 33 matcher – 6 mål. 2015 – 2016: Eibar: 29 matcher – 3 mål. 2016 – 2018: Málaga CF: 45 matcher – 0 mål. 2018 – 2019: Valladolid: 26 matcher – 2 mål. 2019 – 2020: Málaga CF: Skadedrabbad. Landskamper: 2007: Spanien U 16: 4 matcher – 0 mål. 2007 – 2008: Spanien U 17: 11 matcher – 5 mål. 2009: Spanien U 18: 3 matcher – 1 mål. 2009 – 2010: Spanien U 19: 10 matcher – 3 mål.

På lånemarknaden Presidenten för La Liga, Javier Tebas, har i tidningen Málaga Hoy avslöjat att hans intryck är att Málaga CF arbetar på att betala skulden på 5 miljoner euro genom ett lån. Samtidigt avslöjar han också att La Ligaförbundet vill se att kontraktsreglerna ändras så att en klubb som flyttas ned till division 2 inte ska ha La Ligalöner, om kontraktet skrevs under med spelare när laget tillhörde den bästa ligan i Spanien. En klausul om lönesänkning vid nedflyttning ska införas i kontrakten. Med en sådan regel hade Málaga CF inte haft det så svårt ekonomiskt som de har nu,

Kekos 10 klubbar på 10 år

Anfallaren Adrian – skadedrabbad.

Drabbat av virus och skador Málaga CF är det lag i division 2 som drabbats värst av frånvaro bland sina bästa spelare. Dels på grund av skador men även på grund av det så kallade FIFAviruset. Detta virus betecknar att klubbar låter landslagsspelare åka för att spela landskamper med sina hemländer i hela världen. I division 2 ligger turneringen inte still som i La Liga när dessa landskamper spelas i de enskilda världsdelarna, då den har fler lag, så det finns inte utrymme för landskampspauser.

Málaga CF drabbas fem gånger under turneringen. Det handlar om följande spelare: Målvakt Munir, Marocko. Försvararen Mikel Villanueva, Venezuela. Mittfältaren Keidi Bare, Albanien. Anfallaren Juanpi, Venezuela. Anfallaren Lorenzo, Schweiz U 20-landslag. På skadesidan har lagkaptenen Adrian drabbats hårdast men även spelare som Juan Carlos och Sadiko har märkbar frånvaro – inte minst när det gäller anfall.

Tribunplatser finns hos La Peña de Dinamarca Fotbollsintresserade på både Costa del Sol och från andra länder är välkomna att kontakta La Peña de Dinamarca för biljetter till toppmatcher på Estadio La Rosaleda i Málaga. Klubben har fina tribunplatser i mitten av den ena långsidan, i skydd för eventuellt regn. Innan match serveras en lättare måltid med matchupplägg i Casa Danesa/Club Danés på Mijas-vägen, därefter buss tur-och-retur till stadion. Medlemsrabatter till alla matcher. Kontaktpersoner: Ordförande: Morten Møller

+34 617 700 424 info@malaga-support.dk Sekreterare: Ole Hansen +34 621 214 983 kontakt@malaga-support.dk La Peña de Dinamarca är den enda officiella danska supporterklubben för Málaga CF upptagen i Federación De Peñas Malaguistas i Málaga CF. Klubben stöttar cancerhospicet Cudeca i Benalmádena. Klubben välkomnar nya medlemmar. Matcher på Estadio La Rosaleda i december: Den 6 kl. 21.00: Málaga CF – Elche Den 21/22: Málaga CF – Elche (Matchtid är i skrivande stund ej fastställd.) www.malaga-support.dk

Före detta president från Real Madrid med nya investerare Mycket pekar på att Málaga CF:s ekonomiska problem kan lösas i sista minuten. Och lösningen kommer från helt oväntat håll. Den före detta presidenten för kungaklubben Real Madrid, Ramón Calderón (2006-2009), advokat från Madrid, dök i december upp i direktörsgångarna på La Rosaleda för att närvara vid ett möte med Málaga CF:s nya administrationschef, amerikanen Richard Shaheen. Calderón var i Málaga som representant för investerare från Qatar, som vill bygga ett stort hotell i hamnen i Málaga. Men de kan också vara intresserade av att hjälpa Málaga CF genom att gå in som delägare, ihop med shejk Al-Thani från Qatar, hotellkedjan BlueBay och mindre aktieinnehavare. Calderón ska även ha talat med

Det är många som reser med La Peña de Dinamarca till matcherna på Estadio La Rosaleda. Här ett gäng svenska gäster vid stammisbaren vid stadion i Málaga, Meson Los Robles de Leon.

Ramón Calderón – ett nytt ansikte i Málaga CF. Al-Thani om just detta och shejken kan vara intresserad av att minska sin andel. Calderón sa att han inte är intresserad av att vara president i Málaga CF, som förövrigt ägdes av en annan före detta president för Real Madrid, nämligen Lorenzo Sanz, innan Al-Thanis tid. Det var Lorenzo Sanz som för tio år sedan sålde Málaga CF till shejken för 36 miljoner euro.

Málaga CF:s resultat i division 2: Racing Santander – Málaga CF 0 – 1 Málaga CF – UD Las Palmas 1 – 1 Girona – Málaga CF 1 – 0 Málaga CF – UD Almería 0 – 1 Mirandes – Málaga CF 1 – 1 Málaga CF – Rayo Vallecano 1 - 1 Albacete – Málaga CF 1 – 0 Málaga CF – Sporting Gijón 1 – 1 Real Zaragoza – Málaga CF 2 – 2 SD Huesca – Málaga CF 2 – 0 Málaga CF – Cádiz CF 1 – 2 Deportivo La Coruña – Málaga CF 0 – 2 Málaga CF – Real Oviedo 2 – 1 SD Ponferradina – Málaga CF 1 – 0 Málaga CF – Fuenlabrada 0 – 0 AD Alcorcón – Málaga CF 1 – 0.

Málaga CF – Elche 3 -3 Numancia – Málaga CF 0 - 0 Málaga CF – Tenerife 2 – 0 Extremadura – Málaga CF 0 – 0 Efter detta låg Málaga CF, efter 19 spelrundor, på plats nr. 16 med 21 poäng. Målgörare Sadiku 6 Antonin 3 Adrian 3 Cifu 1 Lombãn 1 Mikel Villanueva 1 Pacheco 1

Utvisningar Adrian: 1 speldag Keidi Bare: 1 speldag Tränare Victor: 2 speldagar

Tre i Veckans Lag Efter 17 spelrundor i division 2 har tre Málaga-spelare lyckats komma in på Veckans Lag. Målvakt Munir, 29 år, marockan. Målgörare Antonin, 20 år, spanjor. Vänsterkantspelare Juan Carlos, 29 år, spanjor. Juan Carlos utvald efter Málaga CF:s 3-3 match mot Elche på Estadio La Rosaleda. En match då det lades en straffspark mot honom.

Bra publiksiffror på La Rosaleda i denna säsong Málaga CF – Las Palmas: 17 612 Málaga CF – UD Almería: 18 068 Málaga CF – Rayo Vallecano: 13 611 Málaga CF – Sporting Gijón: 15 272 Málaga CF – Cádiz CF: 17 467

Málaga CF – Real Oviedo: 16 085 Málaga CF – Fuenlabrada: 15 521 Málaga CF – Elche: 13 691 Málaga CF – Tenerife: 14 027

Elche sålt till känd argentinare Ytterligare en utlänning köper en spansk division 2-klubb. Den mest inflytelserika agenten i Argentina, Christian Bragarnik, har övertagit tyglarna i Elche. Han har betalat 22 miljoner euro för 70 procent av aktierna i klubben. Resterande 30 procent ägs av investeringsgruppen Score Club 2019 SL. Christian Bragarnik är agent för fler än 100 spelare och 20 tränare inom argentinsk fotboll. Och presidenten för den argentinska storklubben Boca Juniors, David

Anglitic, går in i Elche som Bargarniks partner. Han satt på Estadio La Rosaledas läktare när Málaga CF och Elche spelade oavgjort (3-3) i slutet av november 2019. Innan starten av denna säsong tog en shejk från Saudiarabien över i UD Almería, för närvarande topplaget i division 2. Turki Al-Sheikh köpte klubben för 22 miljoner euro och betalade samtidigt en skuld som klubben hade på 7 miljoner euro.

EN SUECO - JANUARI 2020

Golf

Golfsidorna Golf i Solen November är en hektisk månad för oss i Golf i Solen, med det vanliga programmet. Resan till Cadiz och Order of meritfinal.

Order of merit final Denna final är de bästa spelare som kvalat in under året. Vissa utvalda tävlingar ingår och några av poängplockningsfinaler.

Vår årliga höstresa gick ned till Novo Sancti Petri för spel och samkväm. Vårt boende Iberiostar var förstklassigt.

Bland herrarna var det fyra spelare som kunde ta hem totalsegern inför sista dagens spel. Under ronden utkristalliserades det dock bara två som kunde vinna totalen. Där avgjorde Erlend Wiik med en birdie på hål 16, som skapade ett litet övertag mot kombattanten Joakim Lagerkvist. Dagen spel vann Morten Schjelle men Erlends andraplats var tillräckligt för att ta hem totalen för andra gången. Stort grattis till Erlend Wiik och Eva Schöllin, våra värdiga vinnare av 2019 år order of merit!

Fullt startfält innebär hårt motstånd för alla spelarna. Vi startade i gryningen och fick under dagen en del vindar som gjorde spelet lite svårare. Vårt vinnande lag i A-klassen hade strålande 42 poäng Lena Ander och Arne Olsen. B-klassen vann Marie Austvoll och Terje Jensen på 38 poäng! Prisutdelning skedde sedan på kvällen efter att vi intagit julbordet.

Månadsfinalister november: Ulla 2:a, Eva 1:a, Jocke 1:a, Lilly 3:a och Erlend 3:a. Utsikt mot Atlanten.

Två fina banor där vi korade två eclectic vinnare över dagarna två. En herr Reidar Aarskog och dam Evalena Östensson var våra vinnare. Banorna var väldigt fina och roliga att spela, en toppresa får vi nog avsluta med att konstatera.

Fösta dagens spel gick av stapeln på den lite luriga Cabopino. Dagens vinnare där, Ulla Lundqvist och Joakim Lagerkvist, gjorde att det spetsade till spänningen lite inför morgondagens finalspel på Santana. Efter dagens spel var det middag och prisutdelning för novembers månadmästare. Golf i solen bjöd på maten.

En makalös buffé efter första dagens spel som vi fick avnjuta. Ostdisken går inte av för hackor.

Erlend och Eva.

Vi kan bara konstatera att detta upplägg var väldigt lyckat och uppskattat, så vi siktar mot 2020 nu! Knappt hade krutröken lagt sig innan det var dags för UNIOPTICA:s bästboll omgång två, på Calanova, med tillhörande julfest på Santa Clara. Återigen var det Golf i Solen som bjöd. Dagen till ära spelade tomtemor med oss i förstabollen.

En som vanligt trevlig kväll som avslutades med att Monica fick ta emot blommor för året som gått. Vi tackar UNIOPTICA för prisbordet! Vid pennan Jocke. Vi önskar er ett GOTT NYTT GOLFÅR

KOMMANDE GOLFTÄVLINGAR

Väl hemma från resan så går programmet som vanligt och novembers stora händelse.

EN SUECO - JANUARI 2020

Efter en natts sömn så möttes alla spelarna igen. Santana dag två. Det var upplagt för spänning i både herr- och damklass. Kampen mellan Ulla Lundqvist och Eva Schöllin, där Ulla vann. Ullas vinst räckte dock inte, eftersom Eva tog tredjeplatsen och därmed totalsegern.

Datum

Dag

Tee time Bana

Antal

2020-01-03 2020-01-06 2020-01-08 2020-01-10 2020-01-12 2020-01-13 2020-01-15 2020-01-17 2020-01-19 2020-01-20 2020-01-22 2020-01-24 2020-01-26 2020-01-27 2020-01-29 2020-01-31 2020-02-02

fre mån ons fre sön mån ons fre sön mån ons fre sön mån ons fre sön

10.32 11.30 10.32 11.00 12.30 11.10 09.32 10.32 12.30 11.10 10.32

28 48 20 30 20 52 36 32 20 52 32

11.20 11.10 09.32 10.32 12.30

Parador Santana Parador La Cala Asia Mijas LO Santana GH Parador Mijas LO Santana Parador Rio Real Calanova Santana GH Parador Mijas LL

40 60 32 40 28

Typ Pb 2 klasser Pb 2 klasser Pb 2 klasser Pb 2 klasser Pb 2 klasser OoM1 Pb 2 klasser Pb 2 klasser Pb 2 klasser Pb 3 klasser Pb 2 klasser OoM2 PP1 slaggolf+5 PP2 Pb 2 klasser PP3

Fantastisk utsikt mot hav och berg!

SEDAN 2002… NUMMER 1 PÅ SERVICE AV BILAR OCH SKÅPBILAR

KOLOS

VI TAR HAND OM ALLT DET PRAKTISKA VID ÄGARBYTE AV FORDON Reparation och underhåll

GRATIS LL KONTRO V IT INFÖR

Skadereparationer och lackering - Vi samarbetar med alla försäkringsbolag.

ITV - Vi förbereder och kör din bil till besiktning. Administrativa ärenden

- Ägarbyte och import av fordon.

Begagnade bilar - Vi ger garanti på alla bilar vi säljer. Vi förbereder din bil för försäljning, hjälper dig sälja den, och hanterar det administrativa kring försäljningen.

Takvåning I en av Costa del Sols attraktivaste urbanisationer RESERVA DEL HIGUERON: 595 000 EURO! • Sydvästvänd terrass på 138 m2 • Byggyta 135 m2 • Stort vardagsrum • 2 badrum • 2 sovrum/kan göras om till 3 • Fast parkeringsplats • Förråd 20 m2 • Genomgående marmorgolv • Genomgående golvvärme • 1 km. från havet • Nära butiker och restauranger • Stor trädgård med pool, tennis- och padelbanor • Gym, Wellness, • ½-timme till flygplatsen

WWW.KOLOS.ES Renault Clio Eco 2

Land Rover Discovery

Centro Idea

Costa Muebles

Marbella

Autopista

< Fuengirola Ctra. de Mijas

> Mijas

Málaga

Ctra. de Mijas km 4.6 - 29651 Mijas

Tel. 952 460 229

Skandinavisktalande spansk advokat Vi talar: skandinaviska, engelska, spanska, tyska, holländska, franska och italienska. Egendom, planering och fastighetsaffärer

Engelska och spanska advokater Specialister på skandinavisk och spansk rättshjälp Testamente, arv och skifte Familje- och skilsmässoärenden Personskador

952 527 014 info@decottalaw.net

www.decottalaw.com

Företagsrätt och timeshare Civilrätt och bråttsmål

Grundat av John De Cotta och Jaime Santafé

Est. 1983

Kontakta oss på:

952 58 15 53

& VILLA

EKT INTER NA OJ R AL ON TI

Fråga också om attraktiva byggtomter för små och stora projekt i Mijas samt på kusten. Din fastighetsförmedlare Kontakt: 617 700 424 SUNSHINE ESTATES 2000 S.L.

Nå ut till tusentals läsare. Marknadsför din verksamhet här!

EN SUECO - JANUARI 2020

Publireportage Hälsa

Alternativklinik med

naturliga behandlingar

i Spanien

Har du eller någon av dina nära och kära diagnostiserats med cancer? Söker du ett komplett program som kombinerar både holistiska och naturliga behandlingar? Om svaret är ja har Budwig Center Cancer Clinic i vackra Málaga, södra Spanien, allt du behöver.

kultur samtidigt som du varje dag njuter av den pittoreska omgivningen. Logi för patient och medföljande familj eller vän tillhandahålls vid kompletta och integrativ medicin-behandlingar, liksom all den vägledning som du har behov av under tiden. Många patienter säger att de upplever att de blir starkare, får bättre aptit, bättre sömn samt lindrigare smärta. Budwig Centrets omsorg och informativa hållningssätt garanterar dig att du kommer att ha allt som du behöver, och att du känner dig säker i din progress när det är dags för dig att bege dig hem.

Klinikens personal talar engelska, spanska, franska, ryska och ukrainska, perfekt för alla som söker behandling, och hos kliniken är man stolta över att ha behandlat flera olika sorters cancer hos personer från alla fem kontinenter. På grund av behandlingarna och expertisen som erbjuds hos Budwig Center, som inte finns tillgänglig i andra länder, reser människor till kliniken från när och fjärran. Det mångsidiga och professionella teamet garanterar att alla känner sig välkomna och att de har en klanderfri upplevelse på Budwig Center. Från läkare som använder integrativ medicin, naturopatiker, onkologer, nutritionister, psykoterapeuter, andra terapeuter, alla specialister inom deras respektive område, garanteras rådgivning, stöd och behandling av bästa kvalitet. Att leva med kronisk sjukdom innebär många påfrestningar så Budwig Center ser till att allt du behöver tänka på är att införskaffa en flygbiljett till Málaga flygplats, därifrån det bara tar 20 minuter till cancerkliniken, och så tar de hand om resten. Bara 15 minuter från den pittoreska strandpromenaden har Budwig Centrets ”8 Pillars of Healing” (8 Pelare av Läkning)-metod visat sig framgångsrik

EN SUECO - JANUARI 2020

i mer än 20 år. Dessa 8 pelare använder ett personligt anpassat holistiskt tillvägagångssätt som identifierar och behandlar den verkliga orsaken till sjukdomen, genom att ta itu med patogener samt balansera PH, avgiftning för att förnya organen och system, ge kraft till och stärka immunförsvaret, inaktivera farliga cancerstamceller och arbeta med känslomässiga faktorer. Denna behandlingskombination gör det möjligt för kroppen att fungera på bästa sätt samtidigt som den känslomässiga delen också stöttas hos personen som behandlas. Budwig Center erbjuder alla dessa holistiska och naturliga behandlingar, vilket innebär att du inte behöver resa långa sträckor eller vara i kontakt med flera olika center och experter. Alla behandlingar och program är skräddarsydda efter dina egna behov, vilket säkrar att du drar så mycket fördel av dem som möjligt, med en komplett ”Budwig Health Report” (Budwig Hälsorapport) som fås ihop med läkarrapporterna, så att den bästa behandlingen kan utformas för just dig. Bara 2-5 minuter från kliniken ligger de fullt utrustade lägenheterna, med närhet till livsmedelsbutiker, stranden och otaliga turistdestinationer. Det innebär att du kan uppleva

Budwig Center syftar till att göra cancerbehandlingar så flexibla, prisvärda och lättillgängliga som möjligt. För att kunna hjälpa så många som möjligt erbjuder de även program som kan genomföras i ditt egna hem. Detta är perfekt för dem som inte har möjlighet att resa till kliniken. Det finns många olika paket, men två- och treveckorspaketen har visat sig vara de mest effektiva. Ett annat alternativ är det kompletta ”Healt Recovery Program”, som hjälper dem som vill återfå balansen i kroppen medan de får bukt med kronisk sjukdom. Oavsett om du söker dessa behandlingar som alternativ till traditionella behandlingar eller som komplement till den behandling som du redan genomgår kan Budwig Center hjälpa dig genom varje plan. I mer än 20 år har Budwig Center praktiserat metoderna framtagna av Dr. Johanna Budwig och Budwig-dieten, och behandlat cancer samt andra sjukdomar naturligt. Resultaten har varit häpnadsväckande. Vill du läsa berättelser från personer som själva fått hjälp med Budwigdieten och naturliga behandlingar, här är några av framgångshistorierna: budwigcenter.com/testimonials/

Calle Rio Mesa, 28, planta 1 office, Torremolinos, 29620, Málaga Tel. 952 577 369 - admin@budwigcenter.com

Ett friskt & aktivt

2020

NYHET

Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tandläkare Sacha Miller-Wojtan Dansk tandläkare Helene Alseth-Alvarado Norsk tandläkare Ottilia Ericson Svensk tandläkare

NYHET

Omni-Immune® För immunsystemet. Innehåller EpiCor®, en unik ingrediens baserad på fermenterad jäst, samt zink.

Torpedol PEA comp

MoveFlex collagen

För nerver- och immunsystem, sömn och leder.

30 kaps

Spara 6€

Leder, ben, brosk och bindväv.

75€

Spara 3€

3420€

Marbella - Elviria

Los Boliches

Centro Comercial Pino Golf, Ctra. de Cadiz Km192, Avda. Los Boliches Bajo, Local 16 Edif. Don Luis 2 B E-29604 Marbella(Elviria) E-29640 Fuengirola Öppet vardagar 10-18 60 kaps Öppet vardagar 10-20 Lördag 10-14 Lördag 10-14 10€ Spara 4€ Tel. +34 952 850 094 Tel. +34 952 667 087 Erbjudandet gäller 1.01 - 31.01.2020 så långt lagret räcker! www.annisvitalshop.com

S O SUEC SUECO UECO JUN

S PA

NIE

SVE FÖR

NSK

I 2019

IEN

Med

FÖR SVENSKAR

FÖ

R S V

OKTOBER 2019 kän spik

da artirak karr och iär ster som efter någ Culture en on grän Bea Dr. Vad t visa Alba star t bak s går om hon för vilka r hon n, Mel odie att och det MC tänk höjder er på man inte finn kan just Intervjuer nå. s nu?

Politik Mode Hälsa

Estepona

952 83 42 63

952 88 34 43

Centro Comercial Elviria

Nueva Atalaya, Av. Pernet 26 Nordic Royal Club

Fuengirola 952 58 35 95 C/Lope de Vega 2 Los Boliches

Alhaurín el Grande 952 49 93 66 Avda. Gerald Brenan 37-2D

www.clinicanordental.com • info@clinicanordental.com

Nyheter Bostad Finans Utflykter Sport Fakta Kultur Profiler Politik Mode Hälsa

Kontakta oss på:

952 58 15 53

Elviria

• Osynlig Tandreglering • Blekning på kliniken/i hemmet

juer Interv er Nyhet d BostaS P A N I E N s Finan ter Utflyk Sport Fakta Kultur Profiler

• Allmän tandbehandling • Estetisk tandbehandling • Implantologi

J 201

berg

st Sten

vi Den lla ise & Ste a n a i D Robert Wells Lope

Möt sy

strarn

a Pilq

t arbete n mycke sce ion och ett liv på r ambit ar om d sto mm som me t sina drö mo siktar

portada-001.indd 1 002.indd

Blod, Svett och Toner med Intervju

er •

19 09.10 portad

23/05/20

a-001.

indd

Den folkkära och världskända kompositören styr återigen stegen mot Costa del Sol

Nyheter

• Bos tad •

Fina ns •

Utflykte r • Spo rt •

Fakta •

21/09/2019 18.51

Kultur •

Profi ler •

Politik •

Mod e • Häls a

portada-

24/04/

2019

09.23

D E S K A N D I N A V I S K A TA N D L Ä K A R N A

GRUNDAD 1986

VI ÄR SPECIALISERADE PÅ IMPLANTAT Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com

MED 30 ÅRS ERFARENHET SOM REMISSKLINIK för implantat samt kron- och brobehandlingar. Av Dr. Anders Larsen Dip.Imp.Dent.

entro de implantología Dr. Anders Larsen fuengirola

Merk selv forskjellen!

Ditt leende... är vår passion

Professionell & smärtfri Parodontal behandling

Vi ger dig självförtroendet tillbaka med ditt nya leende.

Av tandsköterska Sandra Overgaard

Av Dr. Andreas Oldenburg

Slipp tandvärken!

Narkosläkare ansluten 3D röntgenscanner VITA TÄNDER med laserblekning

Rädda tanden med rotbehandling Paseo Marítimo Rey de España 95 · Edif. Palm Beach 1-1 · Los Boliches · Fuengirola

Tel. 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43

Konsultation: Alla vardagar från kl. 9.00

DentaDanés Nete G. Larsen Martin Lazenby Vi pratar skandinaviska, engelska, tyska och spanska. För tidsbokning vänligen ring mellan 10.00 – 17.00 (måndag – fredag)

clínica dental

Clinica Dental Idea

Tel./fax: 952 52 9666 www.dentadanes.com Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja

EN SUECO - JANUARI 2020

Hälsa

Smärtor Av Anni Dahms, Sjuk- och Hälsosköterska, Biopat och Näringsvägledare.

Ägare till butikerna Annis Vitalshop

När jag hoppar upp ur sängen om morgonen… nej det är för stunden lite överdrivet… jag närmast kryper ur sängen och känner mig stel och öm i alla leder och hela kroppen värker. Jag har en liten morgonritual, när benen svingas över sängkanten, som lyder: ”Jag är glad, lycklig, tacksam och nöjd”. Jag tycker att det är lite svårt att säga det helhjärtat när hela kroppen värker, så det har jag bestämt mig för att göra någonting åt, så att jag, så långt det är möjligt, känner mig som mitt gamla jag. Och samtidigt vill jag, till er läsare, dela med mig av information kring vilka möjligheter som finns när det kommer till smärtlindring. En av orsakerna till att jag vill dela med mig av möjligheterna kring smärtlindring är att bara när det kommer till gikt så uppskattas det att ca 70 procent av oss över 50 år har en eller annan form av giktsmärtor, i alla fall i minst en led. Vi känner alla till smärta. Smärta är en del av livet. Får du oförklarlig smärta är det viktigt att du uppsöker läkare, så att denne kan identifiera smärtorna och hur de eventuellt ska behandlas. Ofta ses att smärtorna minskar när du genomgått en ordentlig undersökning och fått en förklaring till smärtornas orsak. Enligt mig ska man inte ta smärtstillande medicin, om det inte är absolut nödvändigt. All smärtstillande medicin har biverkningar, och mycket kan orsaka både

EN SUECO - JANUARI 2020

slöhet, magproblem och känslor av likgiltighet, viktproblem och mycket mer.

Självhjälp Det finns en hel del som du själv kan göra för att lindra eller bli kvitt dina smärtor. Det ger dig också en härlig känsla av att du tar ”saken i egna händer” samt känner att du har ansvar för dig själv. Naturliga smärtstillande produkter är inte lika effektiva som allopatisk smärtstillande medicin och tar ofta längre tid att verka. I gengäld är de mindre giftiga och i långa loppet säkrare, och så bidrar de samtidigt till att regenerera kroppen.

Kollagen UCII En av de senaste produkterna som upptäckts ha en motverkande effekt på ledproblem samt som ger större rörlighet och flexibilitet är kollagen. Kollagen är ett naturligt protein som håller ihop dina leder och medverkar till ökad elasticitet, så att du kan röra dig med lätthet. Dessutom är kollagen viktigt för produktion samt reparation av brosk. Ny forskning från USA visar att en speciell sorts kollagen, UCII, är speciellt bra vid ledproblem, även när du lider av smärtor i länd, ischias och speciellt i knän. UCII ska tas dagligen i dos av 40 mg, eventuellt ihop med andra inflammationshämmande preparat som t ex gurkmeja, boswellia och ingefära.

kelspasmer och inflammationer. Det kan ibland bidra till varaktig smärtlindring, så att smärtorna försvinner för gott. Utöver att verka bra mot gikt och ryggsmärtor kan MSM även verka mycket bra mot fibromyalgi. Förebyggande dos är 1-2 gram om dagen. Handlar det om svår smärta kan du eventuellt börja med 3 gram om dagen. Du kan sedan gå upp 1 gram var tredje dag tills du känner en förbättring. Dock rekommenderar jag högst 6 gram om dagen. Fördela doserna över dagen. För att undvika besvär med magen är det bäst att ta MSM i samband med måltid. MSM finns också naturligt i bland annat gröna grönsaker, frukter och frön. MSM har en lätt blodförtunnande effekt, så tar du blodförtunnande medicin måste du höra med din läkare innan du kan påbörja en MSM-kur.

Boswellia Under otaliga år har boswellia använts inom den ayurvediska medicinen men under de sista 30 åren har medlet även hittat till västvärlden. Boswellia kommer från ett indiskt träd och är mycket antiinflammatoriskt och smärtstillande ämne. Det har visat sig vara effektivt vid både vanlig gikt och ledgikt. Du kan börja med 1 500 mg upp till tre gånger per dag vid starka smärtor och efter ca sex veckor trappa ned till 500-750 mg tre gånger dagligen.

MSM

Curcumin

MSM (Methylsulfonylmethane) är ett ämne med starkt antiinflammatorisk effekt. Det reducerar mus-

Curcumin från gurkmejarot är även den en bra antiinflammatorisk produkt med smärtstillande

effekt. Det kan vara bra att välja en curcumin-produkt som har tillsatt svartpeppar, då svartpeppar förbättrar kroppens upptag av curcumin betydligt. Dock finns det en produkt med curcumin i vilken curcuminet är inkapslat i mikroskopiska kulor, som bättre transporteras in i blodet, så att curcuminet blir mycket mer lättupptagligt och verkar riktigt bra.

Omega 3 Jag vet också att jag måste tillföra olja till mina leder. Är du osäker om du har tillräckligt med omega 3 i ditt blod finns det många laboratorier som du kan gå till för att mäta omega 3 i blodet. I Fuengirola finns t ex ”Synlab”, som gör det testet. Fiskolja och linfröolja är mina personliga favoriter för att täcka behovet av omega 3, men för veganer finns det omega 3 från vissa algarter. Var säker på att du köper en fiskolja av bra kvalitet. Föredrar du att få ditt intag av omega 3-olja från torskleverolja, så ta det i mitten av en måltid, så minskar du risken för uppstötningar.

Glukosamin Ett gammalt välkänt medel mot förslitningar i speciellt knän och höfter är glukosamin, som hjälper till att stimulera bildandet av ledbrosk. Börjar du med en glukosaminprodukt kan det ta mellan tre till fyra veckor innan du upplever någon effekt. Dosen är som regel 500 mg tre gånger om dagen. Glukosamin kombineras ofta med Condroitin, som är ett naturligt förekommande ämne i ledbrosk. Dessa två ämnen

har visat sig arbeta bra ihop, men många har behov av bara en ren glukosaminprodukt.

Hästkastanjer m.m. Lider du av trötthet och tunga, svullna ben kan det vara en bra idé att ta ett hästkastanjextrakt. Det förbättrar funktionen i venklaffarna, så det förebygger att det venösa blodet rinner tillbaka. Hästkastanjer är fröna från trädet hästkastanj. Det är lätt blodförtunnande och hjälper genom att ta bort ödemet från benen över till njurarna. Det kan vara en bra idé att kombinera produkten med Pycnogenol, som är en substans från fransk tall. Det finns blandningsprodukter mot tunga, svullna ben med tallbark och vindruvextrakt. Butchers Broom kommer från liljefamiljen och har liknande effekt på cirkulationen i benen. Dock ska du vara lite försiktig med produkten om du lider av högt blodtryck. Gotu Cola är en österländsk medicinplanta. Den stärker det periferikretsen och hjälper mot trötta, tunga ben. Den har en läkande effekt på åderbråck och nattliga kramper. Den arbetar riktigt effektivt ihop med Pycnogenol.

Kosten Oavsett vad dina smärtor beror på är det viktigt att äta hälsosamt. Kosten har stor betydelse när det kommer till alla sorters smärtor. Ingefära, som även finns som en del av många smärtlindrande medel, är mycket bra att använda i den dagliga maten, då den är mycket smärtlindrande. Det samma gäller chili och pepparmynta.

Undvik livsmedel med mycket socker samt drycker som läsk, energidrycker och liknande. Undvik även konstgjorda sötningsmedel. Se till att dricka rikligt med vatten. Se till att din kost främst består av helt oprocessad mat och att den inte innehåller kemiska tillsatser, smakförstärkare, färgämnen och konserveringsmedel. Jag tror även, dessvärre, att det är bäst att utesluta kaffe helt, speciellt om du har blodgrupp 0. Håll dig så långt det är möjligt till fullkornsprodukter och en massa grönsaker. Ät rikligt med både lök och vitlök. Är du en av dem som äter mycket kött, så ät då mindre kött. Drick endast små mängder alkohol. Se till att äta så mycket basisk mat som möjligt och drick eventuellt ett basiskt te. Att ha för mycket syra i kroppen kan provocera smärta.

ÖGONKLINIKTJÄNSTER

DR. ERJA OKSMAN

Specialiserad på ögonsjukdomar

DR.PETRI OKSMAN

Ögonspecialist & -kirurg

ANSSI HAKALA

Optiker

ANDRA MEDICINSKA TJÄNSTER JANNE SARIMO

DR. JARMO TOIVANEN

Ortoped & traumatolog

DR. JUHA-PEKKA SALENIUS

Gynekolog

SANNA PÉREZ GRACIA

Plastikkirurg

DR. JAN APPELBERG

Vaskulär kirurg

MINNA KÄÄRIÄINEN

Physioterapeut

MINNA LANDÉN

Estetisk kosmetolog

SJUKSKÖTERSKOR Vid smärta kan det även handla om en eller annan form av allergi. Det kan vara svårt att undersöka det. Det kan t ex handla om en allergi eller intolerans mot vete eller mjölkprodukter. En del är också överkänsliga mot nattskuggefamiljen. Till nattskuggefamiljen hör tomater, potatis, pepparfrukter (inte svartpeppar), aubergine och tobak. Det kan vara svårt att utesluta de nämnda produkterna, men känner du att det kan vara en överkänslighet som påverkar dina smärtor måste du utesluta de misstänkta livsmedlen i minst tre till fyra månader. Känn sedan efter om du märker en skillnad i smärtorna. Det kan vara värt besväret.

ANGÉLA MARIANNE ANITA Boka lätt tid till Sol Eyes internationella kliniker på telefon: Fuengirola +34 952 470 073 Marbella +34 952 635 719 Följ oss på Facebook: /ClinicaSolEyesMarbella

info@soleyes.es www.soleyes.es

MARKNADSFÖR din verksamhet här

TIPS • Det är viktigt att du håller normalvikt. Är det svårt kan du eventuellt få hjälp med att få stöd på bästa sätt, det kan finnas många orsaker till övervikt. • Musik kan verka smärtstillande, så hitta eventuellt en bra musik som du tycker om och vänj dig vid att lyssna på musik varje dag. • Motion är smärtstillande. Det ökar cirkulationen och när det motioneras efter förmåga och inte extremt kan det aktivera kroppens egna smärtstillande medicin – kallad endorfinerna. • Det kan också vara av värt att gå på zonterapibehandlingar,

då vi ju har punkter på både händer och fötter som när de masseras kan lindra både stress och smärta. • Det finns flera krämer och geler att smörja på området där man har smärta. De går igenom huden samt in i vävnaderna och verkar smärtstillande. • Det finns också många olika smärtstillande plåster. • Så här skriver Louise Hay om smärta: Skuld. ”Skuldkänsla söker alltid straff”. Ett nytt tankemönster som kan vara bra är: ”Jag släpper det förflutna med kärlek. Jag är fri och det är andra också. Allt i mitt hjärta är bra nu.”

…och nå ut till tusentals läsare!

BO ROSENKILDE

SKANDINAVERNAS LÄKARE PÅ COSTA DEL SOL SPECIALIST I ALLMÄNMEDICIN & KIRURGI

Alm. konsultation 50 € Kirurgisk konsultation 75 € Clínica Santa Elena Urbanización Los Álamos C/Sardinero • 29620 Torremolinos Tlf: +34 952 47 52 49 • brg@dadlnet.dk www.docrosenkilde.com

Med. Col. nr. 2909380 Spansk, dansk, svensk och norsk auktoriserad specialistläkare.

EN SUECO - JANUARI 2020

Hälsa

Vackra och fylliga läppar

Av Nana Norrbom, auktorisad kosmetolog och linergist Vintervädret orsakar snabbt torra och spruckna läppar, som ser tråkiga och bleka ut, och därför är det viktigt att skydda dem mot sol och vind. Från företaget IS Clinical finns nu ett hembehandlingsset mot torra läppar och rynkor kring munnen. Setet består av en mild läppeeling som används två till tre gånger i veckan och utöver det smörjs läpparna två gånger om dagen med den fantastiska anti aging-läppkrämen, som suddar bort rynkorna. Använd läppbalsam varje dag samt gärna glans eller läppstift som skyddar mot uttorkning. Med åldern förlorar de flesta kvinnor lite av pigmentet i läpparna och läpparnas konturer suddas ut liksom att rynkor börjar uppstå. Amorbågen blir svårare att se och läpparna ser mindre ut och verkar mindre fylliga än förr. I dag väljer många kvinnor att fylla läpparna med en filler-injektion.

En annan möjlighet för fylligare läppar är permanent makeup Med permanent makeup kan läppkonturerna återskapas och pigmentet i läpparna kan ökas. Permanent läpplinje är en mikropigmentering

EN SUECO - JANUARI 2020

med naturliga färgämnen och helt utan biverkningar. Färgerna finns i många toner och jag hjälper till att välja den ton som passar bäst till din hud och ditt hår. Den permanenta makeupen pigmenteras som en naturlig linje längs den ursprungliga läppkonturen. Vid eventuella oregelbundenheter i läppkonturen korrigeras detta och sned eller en saknad amorbåge kan rättas till med en linje som matchar läpparnas egen färg. Vid rynkor kring munnen är en permanent lipliner en mycket bra lösning – den pigmenterade färgen förhindrar nämligen läppstift och glans från att flyta ut i rynkorna kring munnen. Behandlingen görs med Goldeneyes permanent makeup och görs under lokalbedövning med kräm, och därför undviks obehag. Alla Goldeneyes färger är testade och rena, varför det aldrig upplevs allergiska reaktioner. Metoden används även till att teckna eyeliner och ögonbryn. Vill du ha fina och naturliga läppar, ring då och tala med Nana Norrbom – eller boka en konsultation på tel. 610 716 048.

Av Peter Scheller, optiker, Dan Optica, Fuengirola

Svävande flugor och glaskroppskollaps sig vid att leva med oklarheterna. Blixtrar är ett vanligt symtom vid glaskroppskollaps, som orsakas av det mekaniska draget som finns på näthinnan, oavsett om det uppstår ett hål eller inte. Ett eventuellt hål i näthinnan kan stängas med hjälp av en laserbehandling innan det leder till näthinneavlossning. Symptom på näthinneavlossning kan upplevas som en stor skugga. Glaskroppskollaps är en del av det normala åldrandet men påskyndas av närsynthet, trauman och ingrepp i ögat. Vid 70-års ålder kommer drygt 70 procent ha en kollapsad glaskropp.

Glaskroppen är en geléaktig, klar substans (6 ml, 99 % vatten), som fyller ut den inre delen av ögat mellan linsen och näthinnan. Med åldrande blir glaskroppen allt mer flytande och det kan uppstå ”fickor” med mer flytande glaskropp vari oklarheter kan flyta runt. Om dessa fickor ligger centralt i ögat kan oklarheterna upplevas som flytande flugor/prickar eller som svart snö. Normalt sitter glaskroppen fast bra framtill i ögat, i området bakom strålkroppen och den främre delen av näthinnan. Å andra sidan sitter den inte fast så hårt omkring synnerven och området vid den gula fläcken. Efterhand som glaskroppen blir allt mer flytande kan den lossna i hela den bakre delen av ögat, och man talar om en kollaps av glaskroppen. Det innebär att glaskroppen lossnar från vidhäftningen omkring synnerven och området vid den gula fläcken. Med tiden kommer orenheterna långsamt att fällas ut och delvis försvinna och vanligtvis minskar symptomen. Dels för att oklarheterna blir färre och dels för att man vänjer sig vid fenomenet. Men många gånger måste man vänja

Undersökningar har visat att ca 10 procent av symptomgivande glaskroppskollapser är komplicerade med hål i näthinnan. Dessa hål är förstadier till näthinneavlossning men risken för näthinneavlossning kan minskas betydligt om man upptäcker och laserbehandlar dessa hål i tid.

Mikroskopet har ett mycket kraftigt och bländande ljus som gör att patienten inte kan se annat än ljus – man vänjer sig snabbt vid det. Patienten upplever ingen smärta i samband med operationen. Innan operationen pågår en del förberedelser i operationssalen och det är sällan patienten ens märker att operationen börjar. Patienten erbjuds alltid avslappnande medicin innan operation. När operationen börjar gör ögonläkaren några millimetersmå öppningar omkring det vita området. Sedan gör ögonläkaren operationen genom de små öppningarna. Själva operationen består av att ögonläkaren klipper löst glassegmentet från näthinnan varefter den oklara glaskroppen sugs ut och ersätts med klar vätska. En vitrektomi anses vara ett större ingrepp. Därför ska man alltid undersökas grundligt. Det är möjligt att det kan föreslås en Laser Vitreolysebehandling i stället, som är skonsammare och en icke-invasiv behandling, vilket innebär att det inte görs ett kirurgiskt ingrepp.

Okomplicerade glaskroppsoklarheter ger i sig sällan några stora problem. Om det finns många, eller om de ligger mycket centralt, kan det vara störande och eventuellt störa i arbete. Tillförsel av Personer som upplever det kan ha saltvatten glädje av kirurgi (Vitrektomi), som dock bara görs vid ett fåtal tillfällen. Syftet med en Vitrektomi, glaskroppsoperation, är att ta bort oklarheter i glaskroppen och ersätta det med en klar vätska. Operationen utförs med lokalbedövning och patienten kan åka hem samma dag. För att utföra operationen sitter ögonläkaren vid ett mikroskop medan patienten till en början sitter på en plan brits. Det ena ögat täcks medan det andra ögat täcks med genomskinlig plast med ett litet hål i. I operationssalen ligger patienten sedan på en behaglig brits där bakhuvudet och nacken placeras i en speciell huvuddel med en formad fördjupning. Över sig kan patienten se det mikroskop som ögonläkaren använder under operationen.

Ljuskälla

Utsugning av glaskropp

Reva i näthinnan

EN SUECO - JANUARI 2020

COOKIE DOUGH BROWNIES

Av Natalina Atlanta Bramsted

Receptet finns på Veras Verandas online-matblogg: www.verasveranda.com

Nu ska januari ju inte alltid handla om bantingskurer och andra tråkigheter. Här ska det istället handla om trevliga stunder och kalorier. Detta recept är absolut ett av de tunga! Här handlar det om en brownie som gör sig gott i magen och som inte lämnar mycket plats kvar till annat än en kopp te eller kaffe. Brownie är en gudomlig uppfinning och det finns inga gränser för hur många olika sorters brownies man kan göra. Man kan tillsätta nästan allt i en brownie – tro mig, jag har testat! Detta recept är väldigt amerikanskt – men det gör det inte mindre spännande. Hoppas det smakar!

INGREDIENSER:

G Ö R SÅ H Ä R :

BROWNIE: 200 g smält smör 450 g socker 2 tsk vanilj 3 ägg 90 g kakaopulver 160 g mörka chokladknappar 210 g mjöl 1/2 tsk salt

BROWNIE: Sätt ugnen på 175 grader. Klä en ugnsfastform som mäter 20 x 30 cm med bakplåtspapper. Rör ihop smör, socker, vanilj och ägg i en skål. Tillsätt kakao, chokladknappar samt salt och rör ihop allt så att det blandas väl. Tillsätt mjöl och blanda väl – men inte för mycket. Fyll ugnsformen och grädda brownien i ca 25-28 minuter eller till dess den är lite gräddad i mitten. Låt kakan svalna på galler till dess den är helt sval.

COOKIE DOUGH: 250 g rumsvarmt osaltat smör 110 g socker 100 g farinsocker 50 g ljummet vatten 2 tsk vanilj 125 g mjöl ¼ tsk salt 160 g + 80 g små mörka chokladknappar

COOKIE DOUGH: Rör ihop smöret med sockret och farinsockret till dess det är mjukt, luftigt och ljust med hjälp av elvisp eller köksassistent. Det tar vanligtvis några minuter. Tillsätt vatten samt vanilj och låt maskinen gå en halv minut till. Tillsätt mjöl, salt samt 160 g chokladknappar och blanda allt väl. Bred ut cookie dough på den svala brownien och strö över de sista chokladknapparna. Tryck ned dem lätt så att de sitter ”fast”.

DETTE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjælp, ved at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørte skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette ekspertise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem

EN SUECO - JANUARI 2020

Vet dina vänner var du bor? Gör din tillvaro i Spanien lättare med ett

PERSONLIGT

VISITKORT Hos Norrbom Marketing kan du få ditt personliga visitkort tryckt på bara en timme. Vi har tillgång till tusentals olika designs så att du får ditt visitkort just som du vill ha det.

1-sidigt tryck, 100 st.

30€

Professionella grafiska lösningar i mer än 30 år NORRBOM MARKETING har funnits i mer än 30 år. Vi ger ut 3 månadsmagasin i Spanien: EN SUECO, LA DANESA samt DET NORSKE MAGASINET. Utöver det levererar vi grafiska lösningar till våra många trogna kunder i både Spanien, Sverige, Danmark och Norge.

CENTRO IDEA • Ctra. de Mijas @km. 3,6 29650 Mijas Tel. (34) 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com

KOM IH ÅG AT T SI S TA DAG EN FÖR IN S ÄT T N ING AV R A D A N N O N S I M A G A S I N E T Ä R D E N 15: E VA R J E M Å N A D.

Elviria, Marbella - Urb Los Jardines De Santa Maria Golf

Stor lyxig lägenhet med 3 dubbelsovrum, 116 m2 med vardagsrum, matrum, två badrum, stor terrass på 35 m2. Parkering och förråd i källarvåningen. Vetter mot syd/sydväst. Sol hela dagen, möblerad, hiss, fyra pooler och stora trädgårdar. 24-timmars conciergeservice. Välskött med attraktivt management. Pris 365 000 euro. Kontakta: losjsale@gmail.com för foton.

Bostadsannonser är inte gratis och ska beställas och betalas på:

www.ensueco.com

Narciss - en levnadsskildring

Boken handlar bl.a. om transsexualism. Berättelsen börjar i Stockholm 1928 och avslutas i Spanien 2017. Det berättas om upplevelser i Spanien under 60-talet. Om en resa runt Medelhavet och en lång jordenruntresa. Boken kan beställas från nätbokhandlare i Sverige eller köpas i Casa Nórdicas affär i Fuengirola.

3 sovrum, 122 m2, renoverat, säljes möblerat. Panoramautsikt över byn och havet. Tel. 0047 99 36 61 25 för info. Kan ses på webb: countryproperties.net, ref. 6929

TP-Multiservice

Hjälp med pool, SPA, trädgård, ombyggnation. Jag löser alla uppgifter. Ring Thomas på 654 901 486 (danska, spanska, engelska) för en icke-bindande offert.

Kommersiella annonser kostar 30 euro och får bestå av max 60 ord. Dessa kan beställas och betalas på: www.ensueco.com eller på vårt kontor i Centro Idea, Mijas.

Stödgrupp för cancerpatienter

El-arbeten utförs

Vi möts kl. 17 sista fredagen i månaden längst in i caféet på Costa del Sol-sjukhuset i Marbella. Vi pratar engelska och alla är välkomna.

7-personers Opel Zafira

1,9 DCI, årg. 06, km 143 000. Metal, ITV, nybesiktigad, ska ses! Pris 4 200 euro. Tel. 608 180 900.

Har du en bostad till salu?

Just nu finns det en del bostadsköpare från Tyskland och Schweiz här nere och de tycker generellt om den skandinaviska inredningsstilen. Vi arbetar främst med den tysktalande marknaden. Ring till Saskia på: 668 555 444 (tyska/engelska/danska). www.immobilienmalaga.de

Charmigt lanthus i Torrox Pueblo till salu

Kasta inte ut det du inte längre behöver!

Vi kommer gratis och hämtar allt det som du inte vill ha. På så sätt hjälper du oss att hjälpa andra människor i nöd. Tack på förhand! Asociación Thewaychristiancounselling.com tel. 693 827 782 eller 634 369 414

Köp och sälj av bilar

Professionell hjälp erbjudes i samband med köp och sälj av bil. Kontakta Bjarne Damgaard Tel. 605 352 700 bjarnedlarsen@gmail.com

V/ Jesper Hansen. Elinstallatör och maskinmästare. Tel. +34 600 409 484. E-mail: jespex@gmail.com

A/C, värmepumpar och poolvärme

Säljes och installeras. V/Jesper Hansen. Elinstallatör och maskinmästare. Tel. +34 600 409 484 E-post: jespex@gmail.com

Föräldragrupp - barn med autism

Kostnadsfri grupp som vänder sig till föräldrar till barn med autism. Vi träffas i Marbella området. Hör av dig till Anna. zamc@mac.com Vi ses!

Fackutbildad dansk målare

Per Leonhard Hansen – 30 år på kusten! Bra och ordentligt målningsarbete utförs. Ring för offert! Tel. 607 52 02 57

Vi tar hand om dina ägodelar ochflyttar det du håller kärt, Tel. Spanien: +34 952 46 70 65 också lokalt! Tel. Danmark: +45 39 25 42 40

ANNONSÖRSREGISTER

info@scantransport.com • www.scantransport.com

Här hittar du snabbt och lätt de telefonnummer du behöver

RADANNONSER ÄR GRATIS FÖR PRIVATPERSONER

Radannonser

Gratis annonser mottages endast per e-mail och får innehålla max. 50 ord.

Radannonser är GRATIS för privatpersoner som önskar sälja till exempel en cykel, hitta en resekamrat eller sälja en soffa. Beställ annonsen genom att skicka ett e-mail till: info@ensueco.com och vi sätter in den i magasinet och på: www.ensueco.com den 1:a i månaden – samma dag som magasinet utkommer.

Advokat & Consulting Advokatfirman Isacsson ........................... +34 952 90 82 37 De Cotta Law .............................................+ 34 952 527 014 Global Accounting ....................................... +34 952 828 252 Gonvel & Kamph .........................................+ 34 951 518 573 Johansson & Goméz .................................. +34 952 58 57 81 Perez Legal Group ...................................... +34 952 833 169 Wallin & Partners ....................................... +34 952 47 02 07

Rincon Rent ............................................... +34 607 377 499 Solaga ......................................................... +34 952 214 891 Soul Marbella .............................................. +34 951 560 281 Sunshine Estates/Villa & Projekt Invest .......+34 617 700 424 Åsa Pettersson............................................ +34 952 593 132

Begravningsbyrå Francisco Camero ....................................... +34 902 200 625

Försäkring Kaas & Kirkemann ..................................... +34 952 478 383 Prymar Vanier ............................................ +34 952 468 700

Bilar & Bilregistrering Kolos ........................................................... +34 952 460 229 Tim Holm .................................................. +34 671 20 48 24 Design, Inredning, Tavlor & Dekoration BoConcept ..................+34 951 242 092 / +34 951 49 27 27 Cortidea ..................................................... +34 952 461 221 DFS Spain ............................ www.dfs.co.uk/wcsstore/spain/ Jensen Beds ............................................... +34 952 908 855 Muebles Piramides Puerto ......................... +34 952 550 669 Energilösningar, Vatten & Uppvärmning Dancon ......................+34 952 46 54 55 / +34 608 65 87 53 Solar Venti ................................................. +34 952 449 349 Fastighetsmäklare, Arkitekter & Uthyrning Jardinana .................................................. +34 952 90 48 90 Maiti Homes ...............................................+34 684 385 486 Notar ........................................................... +34 951 665 743 Property Costasol ......................................+34 608 450 001 Prime Invest .............................................. +34 952 88 44 00

EN SUECO - JANUARI 2020

Flytt & Transport Scantransport ............................................ +34 952 467 065

Grafisk Design, Tryck & Webb Norrbom Marketing..................................... +34 952 581 553

Nordic Muebles ........................................... +34 951 260 360 Läkare, Kliniker & Sjukhus Bo Rosenkilde, kirurg +34 952 47 52 49 Magasin Essential Magazine ................................... +34 952 76 63 44 Optiker DanOptica ................................................... +34 952 583 910 Unioptica ..................................................... +34 952 199 254 Spa & Wellness Aquapool ............................. +34 951 917 199 / 952 927 811

Hörselkliniker Dansk Hørecenter ...................................... +34 951 239 004

Tandläkare Clínica Dental Escandinava ......................... +34 952 660 167 Clínica Dental Idea ...................................... +34 952 197 641 Clínica Nordental .......................www.clinicanordental.com Clínica Dental Noruega ............................... +34 952 476 880 Dentadanés................................................. +34 952 529 666

Jobb AnyTech 365

Ögonkliniker SolEyes ..................................................... +34 952 47 00 73

Hälsa & Skönhet Anni´s Vital Shop ........................................+34 952 850 094

.......................................... +45 78 73 09 20

Konstruktion & Installation Elite Glass Curtains .................................... +34 952 830 503 FM Byggfirma ........................................... +34 637 39 29 30 Idea Terrazas ..............................................+34 952 461 174 Kök Designa ....................................................... +34 603 840 651 Harder Johansen................. +34 686 740 262 / 952 466 600

Övrigt Cudeca ........................................................ +34 952 564 910 Drömmen om att leva och bo i Spanien.....www.svenispanien.se Maiti Nepal Marbella ................www.maitinepalmarbella.com Unicef ..........................................www.testamentounicef.es

essential marbellaÂ®magazine

W W W. E S S E N T I A L M A G A Z I N E . C O M

ESSENTIAL IS SOCIAL! JOIN OUR WORLD OF LUXURIOUS FUN

or m em i

et ,

ETT PRISVINNANDE L TEAM

lo r do

me t, s

m d

u ps

sit a

ALLT DU KAN ÖNSKA DIG

Teamet

DET PERFEKTA LÄGET FÖR DITT HEM I SOLEN

Faciliteter

Hållbarhet

MILJÖMEDVETEN DESIGN OCH BYGGSTIL

um ps

em ip

LYX rÄR STANDARD

Läge

r Lo

lo rs

Kvalitet

Fåtal objekt kvar Inflyttning sommaren 2019

Under konstruktion Lägenheter med 2-3 sovrum samt takvåningar

SÄTTER EN NY STANDARD Från €328 000 Azalea och Lotus är två av de bäst säljande bostadsprojekten på Costa del Sol. Bostäderna ligger i La Cala de Mijas, bara fem minuters promenad från centrum och stranden. Med sitt läge inom Jardinana, ett område där hänsyn tas till miljön, kan boende njuta av fint anlagda grönområden,

Förväntad lansering september/oktober 2019

bekvämligheter samt faciliteter utöver det vanliga såsom en poolklubb, utomhusspa och gym. På ett stenkast avstånd finns även matbutik, vårdcentral. restauranger m.m. Bostäderna byggs med hög standard och följer den nya europeiska Code of Edification (CTE)-normen. De

Förväntad lansering

sydvästvända bostäderna får stora terrasser, skjutdörrar från golv till tak samt golvvärme i badrum.

september/oktober 2019

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com www.jardinana.com Developed by CTH Capital