En Sueco Juni 2018 by Norrbom Marketing

SUECO en

S PA N I E N F Ö R S V E N S K A R

JUNI 2018

Intervjuer Nyheter Bostad Finans Utflykter Sport Fakta Kultur Profiler Politik Mode Hälsa

Han är Sveriges populäraste sommarartist och vi har träffat honom på Costa del Sol för en pratstund

Möt

Tomas Ledin

Fotograf framsida: Sara Laine, sara@norrbom.com

- En Sueco juni 2018

La Sueca hälsar välkommen till

Men vet ni vad jag känner? Det är okej! Det är inte hela världen att femåringens fingeravtryck och katternas tassmärken, liksom minnesmärkena av regndroppar, sitter där på glasrutorna. Jag kan ta det en dag när jag frågar mig själv ”Vad ska jag göra i dag?”. Visst kan jag låta en städerska tvätta fönstren men i vanliga fall är just fönstertvättandet någonting som jag trivs att göra – och gör någon annan det går jag bara efteråt och irriterar mig på ränder som jag måste putsa bort samtidigt som jag tänker att jag lika gärna kunde gjort det själv – och bättre! Men som sagt, det är okej att fönstren är skitiga ibland. FörMvad A R gör K E Tväl I Ndet? G Är jag en sämre människa? Nej! Faktiskt föredrar jag just nu att hellre ge mig ut och njuta av solen, som jag längtat efter så länge!

NORRBOM

Just i denna stund sitter jag och skriver samtidigt som otaliga direkt från lina tv-kanaler sänderlouise prins Harry och Meghan Markles bröllop. Den struliga engelska prinsen som ingen trodde på, och en del ansåg till och med att han var en skam för hela det brittiska kungahuset. Men alla

jettearne

louise

trine louise

martin martin jette

helle

mugge

mugge mugge morten

SUECO en

trine bruno

martin

legal: jacob alexDepósito morten

MA-1758-2006

elswig

bruno

alex

jacob

trine

har vi väl varit unga och gjort saker vi är mindre stolta över. ”Go Harry!”, säger jag, och ler för mig själv här i soffan över att han funnit kärleken. Sedan att han i sin kärlek till Meghan Markle rör runt i den engelska grytan lite igen, ja, någon ska väl göra det! Läs mer om den vilda prinsen som blev vuxen i artikel med samma namn, som vi tar med i detta nummer av En Sueco, för att såhär när sommaren verkligen har kommit hylla kärleken lite extra.

Njut av juni! Sara Laine sara@norrbom.com

Extra fokus har vi också på utflykter. Dels för att vi tycker att juni är en perfekt månad för att upptäcka nya platser, liksom att återbesöka gamla favoriter, innan temperaturen stiger till sensommargrader, och så har vi också fått önsöns kemål från flertalet läsare om just fler utflykter. I närområdet, längs vägen mellan Almuñécar och Granada, får du följa med till Sierra de Tejada, Almijara och Alhama, där det finns ett fint vattenfall med spännande förstenade trädstammar. Vi har även varit inåt land från Marbella, närmare bestämt Monda, där vår utsända övernattat på castillot. Känner ni för att ge er av på en lite, lite längre utflykt är Granada alltid trevligt att besöka, och där har en av vår utsända provat en mycket trevlig restaurang, som vi tipsar om längre in i magasinet. Själv har jag besökt Gibraltar, som liksom Granada passar utmärkt för en lite längre utflykt på ett par dagar. Där, halvägs upp på klippan, har jag ännu en gång övernattat på populära The Rock Hotel, vilket jag naturligtvis berättar mer om. Med dessa ord hälsar jag er alla välkomnar till

mugge jetteytterligare ett nummer av En Sueco och vad kan passa bättre än dessa rader från Tomas Ledins låt En dag på stranden (ja, honom får ni också träffa i magasinet):

martin

bruno bruno sara

”Det Det blir en dag på stranden Morgnarna drar förbi Vi sjunker ner i sanden Låter dagen få bli som den blir Det kanske blir en lunch i skuggan En siesta, vad vet jag? Det blir säkert ändrade planer Hur som helst, det blir nog bra”

Foto av Mugge Fischer

Det är äntligen sommar! Solen skiner, himlen är blå, det är härligt varm och jag kvittrar i kapp med fåglarna. Eller rättare sagt, jag kvittrar från det att jag vaknar, skuttar ned för trapporna, fixar frukost, till dess jag kommer in i vardagsrummet och ser de stora fönstren ut mot pation. Då slutar mitt kvitter, och jag har nästan lust att dra för de långa, vita gardinerna. Varför? Jo, de fönster som jag tappert tvättat upprepade gånger under våren, när jag varje gång det varit uppehåll i regnandet hoppat högt och muntert i hopp om att regnet var över. Detta innebär som ni förstår att jag tvättat husets alla fönster otaliga gångar. Och nu, när värmen väl kommit och solen skiner på riktigt så orkar jag inte ens tänka på fönstertvätt.

morten

alex

louise

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tel. 95 258 15 53 Fax. 95 258 03 29 norrbom@norrbom.com Kontorstid: 10.00-17.00 ANSVARIG UTGIVARE: Norrbom Marketing S.L. (norrbom@norrbom.com)

linda jacob

lina

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing SKRIBENTER (förnamn@norrbom.com) Sara Laine Henrik Andersen Louise Mercedes Frank Tom Halvorsen Jette Christiansen

tom

kristina

ANNONSER Mugge Fischer (mugge@norrbom.com) Sara Laine (sara@norrbom.com) Henrik Andersen (henrik@norrbom.com)

simon

henrik

jette

EN SUECO utkommer den första varje månad och kan gratis hämtas på fler än 250 olika platser utefter Costa del Sol. EN SUECO finns hos annonsörerna samt på Golfklubbar, Svenska Kyrkan i Fuengirola, Svenska klubbar, turistkontor och många andra platser som besöks av svenskar. Prenumeration på En Sueco kostar 60 euro per år i Spanien och 108 euro per år med post till utlandet. Du kan betala med Euro-check utställd på Norrbom Marketing, som du kan sända via post eller ta kontakt med oss för bankinformation. Du kan även betala med VISA-kort på: www.ensueco.com

L ä s h e l a t i d n i n g e n p å w w w. e n s u e co. co m

HOT

Barstol vit

Set med 2

149€ Normalpris 95 €/st.

Nu 0 % ränta i 36 månader!

WWW.LOFTROOMERS.COM mijas@loftroomers.com marbella@loftroomers.com

MIJAS SHOWROOM Ctra. de Mijas KM 3.5 29650 Mijas Costa Tel. 952 66 41 70

MARBELLA SHOWROOM Centro Negocios Oasis, Ctra. de Cadiz KM 183 Golden Mile, 29600 Marbella Tel. 952 77 21 39

ÖPPETTIDER Mån-fre 10-19, Lör 10-14

ÖPPETTIDER Mån-lör 10-20

VI ERBJUDER GRATIS OCH SNABB LEVERANS (vid köp för minst 500 €).

@LoftRoomers

@loftroomers

@LRoomers

@loftroomers

KORTA NYHETER

Tre mördade, två skottlossningar och två bortförande inom loppet av 15 dagar Fem gripna för försäljning av ickeexisterande bostäder Ett hundratal bostadsköpare i Mijas och Alhaurín el Grande har blivit minst sagt lurade. Det handlar om förväntansfulla köpare som alla hade betalat in en deposition på mellan 5 000-10 000 euro för en bostad i flera nya bostadsprojekt på projektplan, som alla framstod som både bra och billiga. Men efter att de hade betalat depositionen hörde de sedan aldrig mer av företaget, som kort därefter även försvann från internet. ”Köp aldrig över nätet och köp aldrig ett projekt som du inte har sett. Köper man ett objekt på projektplan ska man i det minsta i alla fall se tomten och träffa personerna bakom projektet”, är det första rådet från fastighetsmäklaren Finn Wissenberg. Han förvånas över att så många köpare (återigen) har fallit i fällan. ”Detta visar att fastighetsmarknaden fortfarande är en djungel och att man alltid bör köpa via en etablerad mäklare samt använda sig av en advokat innan något kontrakt skrivs under”, avslutar Finn Wissenberg. Spansk polis har nyligen gripit fem personer med koppling till fallet, bl.a. en 38-årig spanjor, som varit åtalad för liknande brott inte färre än åtta gånger tidigare.

Fösta halvan av maj bjöd på dyster statistik för Costa del Sol. På bara 15 dagar skedde det tre mord, två skottlossningar och två bortföranden. Händelserna har ägt rum i Marbella, Fuengirola samt i Málaga, och allt tyder på att händelserna har koppling till narkotikamiljön, där det råder stor rivalitet

mellan olika maffior. Spaniens inrikesminister, Ignacio Zoido, som nyligen var på besök i Marbella, hoppas och tror att det handlar om enskilda händelser. Polisen å sin sida fruktar däremot mer våld, då de har noterad upprustning bland flera kriminella narkotikaligor.

Ny taxi för husdjur ”Taxiguau” är ett nytt koncept som tillåter djurälskare att ta med sig sina husdjur i en taxi. Konceptet är ganska enkelt och kostar inte mer än en resa med en vanlig taxi. Som användare ska man bara ladda ned appen ”Taxiguau” till sin

mobiltelefon och sedan kan man beställa en av de nya ”husdjurs-taxibilarna”. Konceptet har mött stor framgång i Madrid, Barcelona, Zaragoza och introduceras nu även i Marbella och Mijas.

Tjäna pengar på din bostad! Låt oss hyra ut den. Det är lätt – och en bra affär. Vi ordnar med:

All kontakt med hyresgästen (före, under och efter uthyrning) Allt underhåll (städning och mindre rep., inköp) All ekonomi (deposition, hyra, utlägg) All marknadsföring (foton, text, internet)

Spansk charm - skandinavisk service

(+34) 607 377 499 // info@rinconrent.com // www.rinconrent.com 4

EN SUECO - JUNI 2018

KÖK, BAD OCH GARDEROB • BRUKSKONST ditt a j t t y g Utn -avdrpaer. ROTnar alla pap rd Vi o

Uppställt i Benalmádena

Totallösningar • Eget snickeri skapar otaliga möjligheter och håller priserna nere. • Eft f erförsäljningsserv ft r ice rv • Alla stilar och totalrenoveringar • Kom in för en obindande off f ert ff r rt

ÖPPETTIDER: Mån - fre: 09.00 - 18.00 • Lör: 10.00 - 14.00 SHOWROOM FUENGIROLA

Calle José Cubero Yiyo 3 (Vid feriaplatsen) Tel.: 951 260 360

KORTA NYHETER

Ny president för Katalonien Efter fem månaders politiskt och juridiskt käbbel har det tillslut tillsats en ny president för det katalanska parlamentet. I maj valdes Quim Torra som ny man till den heta stolen. Quim Torra är partikamrat med Carles Puigedemont och han är en del av den hårda kärna i separatistpartiet JxCat. Med stöd från det andra stora katalanska separatistpartiet, ERC, kunde Quim Torra med en enkel majoritet inställas som ny president. Vid valet valde partiet CUP nämligen att rösta blankt och det är just detta partis fyra mandat som är tunga i vågskålen i dagens katalanska regionalpolitik. CUP förblir dock i oppositionen, så den nya regeringens hållbarhet är onekligen tveksam.

Galoppbanan i Mijas går i konkurs Bara några få minns det sista loppet som hölls i Mijas och enligt kommunen finns det nu nyheter för galoppbanan. Efter mer än 10 år med dålig ledning och miserabla resultat har bolaget som har leasingavtal för banan nu gått i konkurs. Detta innebär att boet kan göras upp och galoppbanan kan börja på en ny kula. I slutet av 1990-talet

presenterades galoppbanan som ett av de mest ambitiösa projekten på Costa del Sol någonsin, men därefter gick det som bekant inte lika bra. Mijas kommun har inte offentliggjort om man ämnar ge galoppbanan en ny chans eller om marken ska användas till något annat projekt.

Mer kaos i Málaga C.F. Lång och fantastisk säsong för Sierra Nevada Den populära skidorten i Granada har i år haft snö i backarna ända in i maj och kunde därför förlänga säsongen fram till 6 maj. Detta har gett Sierra Nevada en ovanligt lång säsong på 163 dagar med över 1 miljon besökare och 887 000 sålda liftkort. Det är Sierra Nevadas näst bästa säsong genom tiderna och hade det inte varit för de tolv dagar som skidorten tvingades stänga mitt i säsongen på grund av oväder hade säsongen varit den bästa någonsin.

EN SUECO - JUNI 2018

Både sportsligt och organisatoriskt liknar Málaga C.F. en klubb i upplösning. Under flera veckors tid har det varit ett faktum att klubben flyttas ned från La Liga och den kommer alltså att spela i division 2 nästa år. Dessutom ser det ut som om saker och ting inte riktigt hänger ihop internt i klubben. Mitt i förberedelserna inför den kommande säsongen ser det nämligen ut som om klubbens idrottschef, Mario Husillos, lämnar klubben. Husillos axlade rollen strax innan jul och han hade då tydliga villkor på att han skulle ha fria händer gällande det idrottsliga. Detta avtal bröt klubbägaren Al Thani i maj då han på de

sociala medierna meddelade att Lucas Alcarez inte blir ny tränare i Málaga C.F. nästa säsong. Detta bara kort efter att Mario Husillos slutit ett avtal med den nya tränaren. Det är nu ovisst vilka namn vi får se som ny idrottschef och tränare i klubben. Kanske blir det en och samma person. Nu gissas det att kanske Juan Ramón Muñiz är på väg tillbaka till Málaga i en ny, stark position som både tränare och idrottschef. Muñiz stod i spetsen för Málaga C.F. säsongen 2007-2008, då laget lyckades ta sig upp i den förnämaste spanska ligan.

DIN ADVOKAT I SPANIEN

Alla former av juridisk rådgivning beträffande både spansk och svensk rätt.

• Köp och försäljning av fastigheter • Skattefrågor • Tvister • Familjerätt • Arvsfrågor • Affärsjuridik

Nathalie Rene

Larissa López Fernández

Maria del Alcor Santos Mudarra

Lars Isacsson

Centro Comercial Plaza, Of. 5 • Nueva Andalucía (Málaga) +34 952 90 82 37 • +34 693 77 99 88 • info@isacsson.es • www.isacsson.es

KORTA NYHETER

Uber sätter in 200 bilar på Costa del Sol Efter ett par år med juridiskt käbbel och stora taxistrejker kommer Uber nu tillslut till Costa del Sol. Uber erbjuder biluthyrning med chaufför och är det närmaste man kan komma att bryta taxibilarnas monopol. Uber finns i dag i 600 städer runt omkring i världen och introducerade sin tjänst i Madrid för två år sedan, under våren introducerades den i Barcelona och nu kommer den alltså till Málaga

med 200 bilar. Uber-bilarna kommer arbeta från Málaga, Marbella, Fuengirola, Mijas, Torremolinos och Benalmádena, men det planeras att de från och med nästa år ska täcka hela Costa del Sol. Tillskillnad från traditionell taxi får Uber-bilar inte plocka upp kunder på gatan utan tjänsten ska förbeställas via Ubers app.

Málaga ska vara en intelligent stad Ett och ett halvt års förberedande studie har blivit ett 400 sidors projekt som nyligen presenterades för allmänheten i Málaga. Kommunen kommer att investera 155 miljoner euro fram till år 2022 för att göra Málaga till en modern, intelligent stad. ”Vi kommer att utnyttja den nya teknologin på bästa möjliga sätt för att kunna erbjuda en bättre service till alla som bor här, spara resurser och bli en mer miljövänlig stad”, förklarade borgmästaren Francisco de la Torre för pressen. Málagas plan består mer exakt av 204 åtgärder som ska realiseras inom de kommande fyra åren. Staden kommer att få robotar som ska hjälpa till med städning av stadens gator och torg, nya vattenreningsanläggningar, el-taxibilar och all kommunal energikonsumtion ska komma från förnybar energi.

Bekymrande ökning av antalet allergiker Under det senaste året har 24 000 av Málagaprovinsens invånare behandlats för allergiska besvär, och 11 000 av dessa är nya patienter. Detta visar en ökning på 7,5 procent av allergipatienter jämfört med förra året, vilket bekymrar Carmen Rondón från regionalsjukhusets allergiavdelning. ”Vi är vana vid en årlig ökning på 2-3 procent men 7,5 procent är alarmerande! Utvecklingen pekar på att allergi är det 21:a århundradets nya epidemi”, säger hon och fortsätter: ”Det handlar inte bara de klassiska vår-allergierna det handlar om utan allt fler patienter kommer in med mer allvarliga allergier som sätter sig på olika organ och som till och med kan vara livshotande.”

EN SUECO - JUNI 2018

Högre kvalitet på Málagas stränder Stränderna i Málagaprovinsen förbättras hela tiden. Således har stranden Los Álamos i Torremolinos tilldelats den blå kvalitetsflaggan, detta tack vare strandens faciliteter samt att den är så ren. Det är den första stranden i Torremolinos som får utmärkelsen. I dagslägen har den blå kvalitetsflaggan delats ut till bland annat fem stränder i Marbella och Estepona

samt Fuengirola har fyra stränder var. Med Los Álamos-strandens blå flagga har Málagaprovinsen totalt 25 stränder som tilldelats den blå flaggan. Därmed närmar Málagaprovinsen sig Cádiz och Almería, som med 30 respektive 29 blå flaggor är de två andalusiska provinserna med flest kvalitetsstränder.

ETA har upphört Den baskiska terroristgruppen hör nu till historien. Som väntat har gruppen nu officiellt upphört att existera. Detta meddelades via ett kort pressmeddelande som lästes upp av en före detta medlem från Schweiz. Därmed sattes det punkt för ett mörkt kapitel i Spaniens nyare historia. ETA grundades 1959 och åren mellan 1968-2010 stod de bakom 853 mord och sårade 6 389 personer.

297 före detta ETA-medlemmar sitter fortfarande i fängelse – av dessa 243 i Spanien och övriga i antingen Frankrike eller Portugal. Mariano Rajoy är fast besluten vid att det faktum att ETA har upphört inte på något sett grundar för att straffen för de fängslade terroristerna ska mildras, och dessutom ska de pågående rättegångarna mot den före detta terroristgruppens medlemmar fortsätta.

- Level coffee table -

- Roll bar trolley -

- Outdoor accessories -

Plus ®

- Lighthouse lantern / Divine pouf -

at www.boconcept.es malaga@boconcept.es marbella@boconcept.es

BoConcept & PlusStore Mijas

BoConcept & PlusStore Marbella

BoConcept El Corte Inglés

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

Calle Ramón Areces S/N

29650 Mijas, Málaga

29602 Marbella, Málaga

29660 Puerto Banús, Málaga

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

- Coming Soon -

A Touch of Scandinavia

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es

shoptalk

JUNI 2018

Välbesökt golfklinik-evenemang arrangerat av BoConcept Plusstore

Här ses hälften av deltagarna innan de gick ut på banan efter förmiddagens genomgång.

Det var i Marbella som BoConcept Plusstores golfevenemang med Leif Nyholm ägde rum den 27 april. Här coachade Leif Nyholm, som är Thomas Bjørns tidigare tränare, deltagarna i deras individuella spelstil. Det handlade om allt från deltagarnas kroppshållning när de slår bollen till mätning av slagets vinkel och hastighet. Samtliga slag filmades och blev därefter analyserade samt kommenterade av den kunniga tränaren.

Leif Nyholm lär ut korrekt sving innan dagens deltagare själva ska igång.

EN SUECO - JUNI 2018

Evenemanget var arrangerat så att två lag med tio personer i varje hade tre timmars träning och tre timmars spel på en utomhusbana med de klassiska 18 hålen. Däremellan möttes bägge lagen för lunch på Río Real Golf. Evenemanget var planerat som mycket personligt varför det bara fanns plats för 20 deltagare. En viktig del som ingick var nämligen fokus på personlig prestation, vilket bara var möjligt med liten grupp. Alla deltagarna registrerade sina resultat i en personlig profil som de fick med sig hem. På så sätt kan de gå igenom både statistik och olika videoklipp av sina slag i deras fortsatta golfträning.

Tränare Leif Nyholm bor själv i Alicante. Under dagens träning ställde han frågor som: ”Var du vid någon tidpunkt över på höger ben?” och när det var riktigt bra kom han med uppmaning som t ex: ”Riktigt härligt, en till!” Leif Nyholm var inte blyg att kommentera de gånger som klubban tog i marken en millisekund innan bollen. Med sin krävande men uppmuntrande attityd uppmärksammade han de delar i golfentusiasternas personliga spelstil som det ska arbetas med och det som behöver förbättras. Golfträningen hölls en varm vårdag. Mellan de blanka golfklubborna och noga valda skorna bar evenemanget BoConcept Plusstores logo. Den framstod mest som en vänlig påminnelse om vem som stod bakom de 20 deltagarnas trevliga och lärorika dag. Kontakt: BoConcept/PlusStore www.boconcept.es www.plusstore.es Tel. +34 951 242 092 / +34 951 492 727

Utsikten är bättre härifrån.

SWEPT AWAY

PolarizedPlus2® Sunglasses FÄ RG . K L A R H E T. D E TA L J .

Avda. Jesús Santos Rein, 4 - Fuengirola Tlf.: +34 952 58 39 10 www.danoptica.com

shoptalk

JUNI 2018

Din glasögonman – också när solen skiner När du tittar in till Unioptica på Avda. Jesús Santos Rein, möter du Claus Bentkjær och hans team med optiker samt tekniker som står redo till att hjälpa dig med din syn. Claus talar alltid om sig själv som glasögonman och som han själv säger gör han glasögon till folk som har svårt att se. Om dina ögon besväras av solen är kanske ett par solglasögon från Prada, Ray-Ban, Woow (ny, rolig dansk design), Kardashiansystrarna eller Maui Jim någonting för dig. UV-ljuset är skadligt och förstör sakta ögats lins, varför det är viktigt att skydda sig mot detta. Och med detta kan glasögonmannen hjälpa dig, så att dina ögon är skyddade mot det skadliga UV-ljuset.

De super-polariserade solglasögonen från Maui-Jim är perfekta för t ex bilkörning och till alla som spenderar mycket tid på stranden. De super-polariserade glasen hjälper till att reducera de skarpa reflexerna och ger fantastisk kontrast även i miljöer med svagare belysning. Dyra glasögon som t ex Prada är reflexbehandlade för större komfort och mer skydd. Hos Unioptica får du tips och råd kring användning och behov, och som med alla andra som har glasögon är det viktigt att glasögonen sitter bra och är anpassade till ditt huvud – någonting som de också hjälper till med hos Unioptica. Kvalitet och pris hänger utan tvekan ihop. Som huvudregel

Uniopticas team, från vänster: Antonio (solglasögon från Maui-Jim), Jytte (solglasögon från Dolce & Gabbana), Claus (solglasögon från Prada), Anna (solglasögon från Woow).

kan det sägas att dyrare glas har mer kontrast, skyddar mot alla solens strålar och har en större bekvämlighetsfaktor. Utöver det håller också materialet längre. Många solglasögon i den billigare klassen är gjorda av akryl och bågen är inte så hållbar, och är det glasögon som är lackerade är de dyrare glasögonen t ex målade upp till åtta gånger, vilket gör att färgen håller. Men med detta sagt handlar det tillslut om smak och om man gillar Kardashian eller Maui Jim mer – och ens investering i glasögonen. Glasögonmannen Claus säljer solglasögon och han har ett supererbjudande: om man köper

progressiva glasögon (glas och bågar) får man solglasögon med samma sorts glas på köpet! Man får alltså två par glasögon – för priset av ett! Solglasögon handlar inte bara om mode och trender – det handlar även i hög grad om att se bra ut, även när solen skiner. Titta in till din glasögonman och skydda dina ögon. Har du tvivel om vilken styrka du behöver så kom ihåg att Unioptica, som alltid, bjuder på gratis Supersynundersökning med kontroll av både grön- och gråstarr. Tel. 952 199 254 www.unioptica.com

Möt Linda Wigant

– din kontakt hos Norrbom Marketing Har du träffat Linda Wigant? Driver du företag på Costa del Sol är är chansen stor att du kommer att göra det. Linda har nämligen en solid bakgrund inom medieförsäljning och uppsöker nya marknader för att öka kännedomen om våra produkter. Därför är chansen stor att du har varit eller kommer att komma i kontakt med Linda, som har stor kunskap inom säljpsykologi och metoder. Det är hennes kunskap och kompetens som kommer att komma dig tillgodo som annonsör hos Norrbom Marketing, vars mediekanaler sträcker sig över magasinen, magasinens webbplatser, nyhetsmail och sociala medier. Med 20 år i branschen vet Linda vad hon talar om. Hon har arbetat med annonsförsäljning och medierådgivning sedan 1998 inom MEC/ Wavemaker Global (en av Danmarks största mediebyråer) samt hos Berlingske Media.

EN SUECO - JUNI 2018

Hon har hjälpt till att generera omsättning i miljonstorleken till sina kunder via annonsering och hon hjälper även gärna dig med din annonsering, oavsett budget. Från sin tidigare tjänst som försäljningschef hos Berlingske Media Annonsförsäljning, där hon hade ansvar för fem grupper (Bostad, Resa, Underhållning, Bil och Livsstil) har Linda en bred erfarenhet av annonsering i olika branscher. Hon är van att arbeta över gränserna mellan webbplatser, mobilsidor, tidningar och magasin, och hon hittar rätt lösning för dig som kund, vilket gör att du kan nå ut till din målgrupp, där målgruppen är. Vill du veta hur annonsering i Norrbom Marketings medier kan gynna ditt företag? Kontakta Linda Wigant för att boka ett möte: linda@norrbom.com – 665 435 910

We furnish your home

Besök vår utställningslokal. Mer än 1 200 m2!

Sommarerbjudande – Lucinda hörnsoffa – toppkvalitet. Förr 2 995€ - Nu endast 2 395€

TAHOE Valnöt

Skänk från 695€. Matbord från 595€. Hög skänk 695€. Vitrinskåp 875€. Tv-bord 495€. Bokhylla 548€. Soffbord 298€.

UCREATE - modulsoffa

COMBO säng

Kontinentalsäng från 995€, huvudgavel 295€.

Skräddarsydd soffa. Många olika tyg- och läderfärger.

Boxmadrass. Enkelsäng från 295€. Dubbelsäng från 590€.

Vi levererar och monterar längs kusten utan extra kostnad.

Scanna koden och besök vår butik.

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Infarten till Caleta hamn) Tel. 952 55 06 69 · mueblepi@axarnet.com · www.mueblespiramides.com Öppet: måndag – fredag 10.00 – 20.00, lördag 10.00 – 14.00.

DANSK KVALITET TILL SPANSKA PRISER.

Google-skatter

anie rs t a o le s a r

Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

Det har talats om det länge och nu agerar Spanien. Regeringen kommer nämligen att införa de nya skatterna för internationella, digitala företag som t ex Google, Facebook och Twitter. Detta är en het potatis som splittrar EUländerna, men Spanien har akut behov av nya skatter och avgifter för att ha möjlighet att betala ut pensioner.

Medan pensionärerna fortsätter sina demonstrationer för säkra och bättre pensioner kämpar den nya spanska ekonomiministern, Román Escolano, en djärv kamp för att överleva utbetalningarna. Efter flera års stagnation i de spanska pensionerna har regeringen i finanslagen infört en ökning på 1,6 procent för nuvarande och nästa år. Det låter inte som mycket men mätt i euro är det 3,3 miljarder i extra utbetalningar under de kommande två åren. Och det handlar om pengar som i skrivande stund inte varken finns i statskassan eller i budgetarna. Ska den nya ekonomiministern dessutom klara av de tre procent i underskott i de offentliga budgetarna, som är ett avtal mellan euroländerna, måste det genereras nya intäkter. Det är därför som Spanien har så bråttom med att få igenom en ny skatt på internationella digitala företag. Så kallade Google-skatter.

kanske till och med tre delar. ”Det är inte rättfärdigat att alla de traditionella företagen ska betala hela deras skatt i de länder där de är verksamma medan nya, digitala bolag slipper undan för en spottstyver genom att vara registrerade i ett lågskatteland och därför fritt kan driva deras företag i alla andra länder”, menar den spanska ekonomiministern. Samma inställning delas av Frankrike, Italien, Portugal, Slovakien, Bulgarien och Polen. Övriga länder föredrar att vänta tills OECD kommer med deras initiativ till en internationell reglering, även om det inte väntas komma förrän om ett par år. Och som kontrast till Spanien står Irland och Luxembourg, som gör allt för att just de nya, digitala bolagen ska tycka att de är skatteattraktiva. Åsikterna i EU-parlamentet går isär, även om de gör allt för att visa upp en enad yta.

Google splittrar EU

Oavsett vad EU-kollegorna säger förändrar ingenting det faktum att Spanien befinner sig i en pressad situation – både ekonomiskt och

Den nya Google-skatten är en het potatis i Bryssel, som splittrar medlemsländerna i två – eller

EN SUECO - JUNI 2018

Inga fler AirBnb-fall

politiskt. Då gör det speciellt ont när det framkommer att AirBnb, som är världens största digitala marknadsplats för uthyrning av semesterbostäder, bara la 55 000 euro i den spanska statskassan för hela 2017. AirBnB är riktigt stora och det går bra för dem i Spanien. Men bolaget har sitt säte på Irland och det är därifrån som allting sköts digitalt – eller online om man vill, och det är därför som AirBnB slipper undan med några låga, grundläggande spanska företagsavgifter. Och det är just detta som den spanska ekonomiministern vill ändra på. Han må vara ny i sin roll men han är inte känd för att darra på handen när det gäller att fatta viktiga beslut. Därför förväntas det nu att han redan innan sommarens semester kommer att införa nya skatter för alla digitala företag som är verksamma i Spanien, och detta trots att Spanien kommer att stå helt själva med de nya, digitala skatterna, som uppskattas bringa in 1 miljard euro om året och långtifrån täpper till hålen i statskassan. Det är ”många bäckar små” för att lyckas få siffrorna att gå ihop i dagens Spanien. ■

Midsommarfirande

Midsommar firas med festliga manér

i Fuengirola!

Av Sara Laine

Var ska du fira midsommar? Många som varit med tidigare år håller nog med om att en av de bästa platserna att fira spanska San Juan och samtidigt midsommar med andra nordbor är på strandrestaurangen Carpe Diem, i Fuengirola. Förra året var det över 100 nordbor som firade San Juan på Carpe Diem. I år, liksom föregående år, förväntas firandet blir stort. Det kommer att serveras både mat och dryck på restaurangen, som dagen till ära tänder grillen därifrån det serveras kolgrillat kött, och naturligtvis kommer det också att finnas vegetariska alternativ. Baren håller också öppet och så kommer det att vara livemusik och självklart dans.

När Fuengirola kommun senare skjuter fyrverkerier kan dessa ses från den stora terrassen, liksom att man från terrassen även har fin utsikt över de traditionella San Juan-eldarna som tänds på stränderna. ”Midsommar och San Juan på Carpe Diem är öppet för alla. Gästerna är en blandning av åldrar och nationaliteter men mest nordbor och spanjorer. Kvällen har ingen klädkod men tidigare år har de flesta klätt sig lite festligare, och naturligtvis har alla med sig ett riktigt gott midsommarhumör!”, säger Michael Emdenborg, medarrangör av midsommarfesten. Många av er läsare känner säkert igen Michael Emdenborg från AHN, där han är styrelsemedlem, och han passar här på att

Bilderna är från midsommarfirande på Carpe Diem tidigare år.

EN SUECO - JUNI 2018

hälsa att AHN håller stängt hela sommaren, juniaugusti, så midsommarfirandet är ett ypperligt tillfälle för medlemmar att träffas, men naturligtvis är festen öppen för alla. För mer information och om du vill se fler bilder från tidigare år kan du besöka Facebooksidan Fuengirola Event Service samt https://costadelsol0.webnode.es/ För att boka din biljett till kvällen skicka ett e-mail till Michael Emdenborg på: solkustobjekt@gmail.com ■

WELCOME! F EEL

THE

MA RBE L L A

L I F E ST Y L E

B E N A L ÚÚ SS EEXXCKLLUUSSI IVVA E ALPA Ä GR ET M NH EN E T ES R , ,S YS N YO NO N YNM YO MU A S MWE IDT HL YLXU X U R Y O A NC DH PAV R ISVA K ICLYD H I NE TT HI EH H J ÄE RA TRATT OAV F TM HA E RMB AE R L LB A E LS L G A YGL O L EL N D E NMM I LI .L E .

SÄLJES EXKLUSIVT GENOM: E XC LU S I V E SA L E S O F F I C E : B E N A L U S - B U L E VA R P R Í N C I P E A L FO N S O D E H O H E N LO H E S / N 2 9 6 0 2 M A R B E L L A - S PA I N T +34 9 5 1 1 9 4 6 4 6 BENALUS@BENALUS.COM W W W. B E N A L U S . C O M

¿Qué pasó?

sel.

s DJ Ru

aB från Nin a Brodin in N . d n e olm m s Fashio et. e Steneh Gunnel’ Maiti Nepals verksamh Mariann l Bergman från Steneholm berättar om e e nn n ria n Ma u G o ch

Julie Mil

es visar

cken. sina smy

Damlunch och mode för Maiti Nepal I maj hölls en damlunch med modevisning för skapa medvetande samt för att samla in pengar till Maiti Nepal, en välgörenhetsorganisation som arbetar mot människohandel och sexuellt utnyttjande av barn och unga kvinnor i Nepal. Eventet hölls på The View Bar på Centro Plaza och butikerna Gunnel’s Fashion och Nina B visade sina senaste kollektioner för drygt 120 kvinnor som kommit för att tillsammans stå upp för och stötta kvinnor i andra delar

Mode från Gunnel’s Fashion.

EN SUECO - JUNI 2018

av världen som inte haft samma tur i livet som vi här i Europa. Bägge butikerna donerade en del av dagens försäljning och även Julie Miles, en smyckedesigner från USA, flög in för att delta med sina smycken och hjälpa insamlingen. Det hölls även en utlottning av fina gåvor donerade från butiker i Nueva Andalucía. DJ Russell stod för musiken. Bland gästerna sågs flera kända personer som kommit för att visa

sitt stöd i denna viktiga fråga. Under talet som hölls sågs tårar hos de flesta av gästerna samt förbipasserande. Marianne Steneholm, som vi tidigare träffat i El Sueco, berättade om sitt besök på Maiti Nepals HIVcenter för de kvinnor och barn som räddas för sent och alltså drabbas av sjukdomen under sin tid fängslad på bordeller i Indien. Totalt samlades det in strax över 5 500 euro, vilket inkluderar två kvin-

nor som bestämde sig för ta ett eget sponsorbarn från Maiti Nepal. Pengarna går oavkortat till Maiti Nepal. Är du intresserad av att ta ett sponsorbarn eller komma på Maiti Nepal Marbellas välgörenhetsgala på Nikki Beach den 16 juni, är du välkommen att kontakta arrangörerna Marianne eller Madelaine på: mmmaitinepal@gmail.com Foto: David Doro

Mode från Gunnel’s Fashion. Mode från Nina B.

Mode från Nina B.

30% R A B AT T PÅ VISNINGSSÄNGAR

Jensen Store S C AND I NAV I AN BE D S

Polígono Nueva Campana 23 Nueva Andalucía, Marbella T +34 952 90 88 55 T: Måndag - Fredag 10-14, 15-18 www.jensenstore.com

Begränsat antal sängar.

¿Qué pasó?

SWEA:s modevisning SWEA:s årliga modevisning gick i år av stapeln på Hotel Andalucía Plaza H10 och som alltid blev det ett mycket lyckat och välbesökt evenemang. Ett hundratal kvinnor (och några män!) samlades för att njuta av lyxiga snittar och vin innan det var dags för catwalken. Samtliga nio modeller är aktiva medlemmar i SWEA, föreningen för

EN SUECO - JUNI 2018

svenska kvinnor utomlands, som finns över hela världen och som i Marbella består av cirka 200 tjejer i alla åldrar. ”Nytt för i år var att vi bland deltagande butiker såg Pernilla Wahlgren Collection, Goda Marbella (Gamla stan), festklädesbutiken Unique på huvudgatan och Gina B som i

butiken inne på hotellet har kläder för sommarens alla garden parties. I tillägg deltog alltid lika populära Gunnel’s Fashion på Centro Plaza. Vi fick också se Eivy Flodins vackra smycken och Mocka of Sweden visade en hel kollektion i underbart lyxig mocka”, berättar Monica Silverstrand.

Modellerna var: Annis Åslund, Charlotte Jones Sivers, Elin Sundström, Gunilla Nott, Mona Gavrell, Christina Radics, Marie-Louise Gelfgren, Lottie Hammer och Birgitta Bergin. Styling av Linda och Helena från Hair by Linda. Konferencier var Asta Westerholm. Fotograf: Agata Jensen ■

Appar

Nyttiga appar

Del 5

för din resa till Spanien under 2018 I denna artikel om nyttiga appar i Spanien har vi valt att fokusera på hur du kan hitta spännande händelser i Spanien. Missa inte sommarens evenemang, konserter, teatrar m.m. och få reda på hur du kan köpa biljetter till dem.

Denna sommar i Spanien bjuder, som alltid, på en massa konserter och här följer ett litet axplock: Marenostrum Music Castle i Fuengirola presenterar bland annat Love the 90’s den 28/7 och Carlos Santanta den 9/8. Starlite festivalen i Marbella har namn som Sting den 19/7, Jamiroquai den 22/7, Il Divo den 28/7, Steven Tyler den 2/8 och James Blunt den 3/8.

Entradas www.entradas.com är det som motsvarar Ticketmaster i Sverige, och här finns biljetter till konserter, musikaler, föreställningar, teatrar, idrottsevenemang, aktiviteter för barn/ hela familjen, museer/utställningar m.m.

I Madrid kommer Shakira förbi den 3 juli med sin “El dorado world tour” och Lenny Kravitz den 4 juli.

Av Simon Goltermann, simon@norrbom.com

Ticketea Med Ticketea behöver du inte sitta hemma utan någonting att göra. Du kan lätt hitta allt som är på gång i närheten av dig och köpa biljetter både lätt och snabbt. Denna att har dessutom en favoritfunktion så att du kan spara kommande evenemang och dela dem med dina vänner, och se om någon av dem också vill följa med.

I Barcelona spelar Simple Minds den 11/6, Elvis Costello den 20/6 och Ringo Starr den 26/6. Biljetter kan köpas genom följande appar: Entradas.com och Ticketea.com

Feverup.com Upplev de bästa händelserna i din stad. Bli inspirerad och få reda på vad din stad har att bjuda på. Från musikfestivaler och konserter till teater, mode, restauranger och spännande evenemang. Fever levererar en lång lista med vad som händer samt vad som finns att göra och se i din stad, skräddarsytt till dig. I Spanien är följande städer tillgängliga: Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla, Málaga, Bilbao och Ibiza.

Ska du på bröllop i Spanien? - Wedbox Tillslut tittar vi också närmare på Wedbox bröllops-app. Ska du på bröllop i Spanien? Då är denna App jättesmart för både bröllopsparet och för gästerna. Wedbox samlar in bilder och videor från alla gäster före, under och efter bröllopet. En modernare version av de gamla engångskamerorna som man förr i tiden la på borden under bröllopet. Efter bröllopet kan man sedan ladda ned allt med ett enkelt klick. https://foto-app.dk

EN SUECO - JUNI 2018

WEBBPLATSER · FOTO · VIDEO Design och konceptutveckling av ditt företags webbplats i tidsenlig mobilvänlig design, som stärker ditt varumärke och din närvaro online

Videopresentation(-er) till sociala medier, Facebook, YouTube, Instagram m.m. i Full HD-kvalitet

Sökmotoroptimering (SEO), sökordsanalys och utarbetande av optimerat och relevant innehåll

Drönarvideo i extremt hög upplösning (4K)

Sökmotormarknadsföring (SEM), Google adwords, Facebook, post-planering och strategi

HDR-foton till bostadspresentationer. Knivskarpa bilder med mycket djup – även på stora skärmar

Ny webbplats från 495€ (exkl. IVA)

Priser från 295€ (exkl. IVA)

Så gynnar video(marknadsföring) ditt företag Öka din försäljning: Var synlig där kunderna finns Fånga målgruppens uppmärksamhet på de sociala medierna. När du fångar potentiella kunders intresse genererar det trafik till din webbplats – och det säljer. Bli sedd: Skapa bra innehåll Facebooks algoritmer favoriserar videor så att dessa uppslag når ut till fler än vanliga uppslag. När kunderna tycker att innehållet är relevant gillar och delar de ditt innehåll, så att uppslaget når ut till ännu fler. Det är effektiv marknadsföring, där kunderna finns. Var synlig: Dyk upp i kundernas sökresultat Med sökmotoroptimering (SEO) ses dina uppslag av fler. När du laddar upp en video på Facebook eller Youtube får du fler visningar och därmed organisk trafik till din webbplats.

Få en offert i dag – kontakta oss på • 952 58 1553 norrbom@norrbom.com Centro Idea Ctra. de Mijas km 3,6 29650 Mijas

952 58 15 53 www.norrbommarketing.com norrbom@norrbom.com

Profil Text och foto: Sara Laine, sara@norrbom.com

Sveriges populäraste sommarartist möter värmen på Costa del Sol

Tomas Ledin 24

EN SUECO - JUNI 2018

Det är blå himmel och strålande solsken som speglar sig som glimrande guld i havet när jag en dag i maj sätter mig i firmabilen och kör mot Almuñécar. Jag sitter och sjunger i kapp med musiken som strömmar ut ur högtalarna – typisk svensk sommarmusik gör mig så glad! ”Inte ett moln, så långt ögat kan nå, inte en droppe regn, på flera dar…” Nu kan ni nog gissa vem det är jag ska träffa.

vilka tips han ger campdeltagarna: ”Jag tycker att man ska skriva om det som är viktigt för en själv, att man tittar inåt och på så sätt får mening i sina texter. När man skapar musik tycker jag att man bör lyssna på sina förebilder. Själv har jag t ex lyssnat mycket till Bob Dylan, Cornelis Vreeswijk och José Feliciano. Sedan får man ge det tid, skriva och skriva, och så hittar man sin egen röst och sitt uttryck.”

Apelsinjuice i handen och fötterna i sanden

Gamla hits lever kvar

Han sitter på en chiringuito med fötterna i sanden. Naturligtvis är det Tomas Ledin, som med en färskpressad apelsinjuice hälsar mig välkommen. Han befinner sig på Costa del Sol för att vara med två dagar på Costa Tropical Music Camp, där han med sin erfarenhet inspirerar, ger tips och idéer till deltagarna på campet. Med är också musikern Rolf Eriksson, som är på plats för att hjälpa deltagarna med bland annat teknik, inspelning, gitarrpålägg m.m., och faktum är att Tomas och Rolf är goda barndomskamrater och har följt varandras karriärer genom åren. Efter sina två dagar på campet kommer Tomas att fortsätta till Estepona för att spendera några dagar med vännen och musikproducenten Leif Carlquist.

Lyssna på förebilder ”Det är jättekul att vara här. Det är en fin och inspirerande miljö, och jag är glad att jag kan hjälpa till”, börjar Tomas när jag frågar vad han tycker om campet, och så fortsätter han att förklara

Det går inte att sticka under stol med att Tomas Ledin haft en fantastisk karriär som artist i Sverige och hans hits hörs fortfarande ofta på svenska radiokanaler, inte minst på midsommarafton. ”Det är ganska kul att sitta och titta på Spotify hur många det är som lyssnar på min musik på midsommar, och faktum är att jag har noterat en hel del lyssnare här i Spanien. Då är det Ledinfest!”, skrattar han. Så berättar Tomas att hans egna midsommarfirande är av det traditionella slaget – dock utan Ledinmusik – och firandet hålls oftast ute i Stockholms skärgård, där det dukas med allt som sig bör och så sjungs det snapsvisor.

Ödmjuk Jag vet egentligen inte vad jag förväntade mig inför dagens möte, det är första gången som jag träffar Tomas. Jag förvånas faktiskt över hur ödmjuk han är, inte alls skrytsam över sina fantastiska musikframgångar som han haft sedan han började på 1970-talet. Men för dem som inte hänger med i svenska musikbranschen kan jag

Tomas Ledin med En Suecos journalist Sara Laine.

med beundran för denna svenska artist meddela att hans karriär är långt ifrån över.

Framgångar med nya showen ”Den nya showen Ledin - Skarpt Läge Deluxe hade premiär på Cirkus i Stockholm i september förra året och det är verkligen kul att den blivit så uppskattad! Så nu fortsätter vi med fler föreställningar runtom i hela Sverige under hela hösten”, berättar Tomas och fortsätter: ”Vi har en fin ensemble och det är verkligen kul och inspirerande att vara ute och turnera med showen.”

Tryggheten som fås med ett av Europas största säkerhetsföretag. D.G.P.: 1557

www.sectoralarm.es

EN SUECO - JUNI 2018

F.v. Rolf Eriksson, Tomas Ledin och Janett Jensen på en chiringuito på Almuñécars strand.

Sommarlugn Efter besöket på Costa del Sol vankas det nu sommar och Tomas berättar att han har sett till att vara ledig. ”Jag försöker att inte planera så mycket och det som står på ’att göra listan’ är att göra ingenting. Några direkta planer på ett nytt album har jag inte men att göra album ligger ändå alltid i bakhuvudet. Men tankarna får sorteras med tiden, det är alltid låtskrivandet som avgör hur framtiden blir. Blir resultatet bra blir det skiva och konserter. Det är en kreativ cykel. Det kan vara mycket ensamt att skriva, när jag skriver är jag nog lite av en ensamvarg, och slitsamt i stunder. Men sedan när det är dags för studioarbete vill jag absolut arbeta tillsammans andra, två-tre

personer, det är mycket viktigt. Och sedan, med konserter, blir det mycket socialt med alla musiker. Men som sagt, vi får se, jag planerar bara några år åt gången.”

Bästa plattan Själv lyssnar Tomas inte på sina egna låtar, med mindre att han har radion på och en låt spelas, men då lyssnar han mer på hur det fungerar i övergången med låten innan och efter. I hans högtalare hörs i stället Mariza Faco, mycket Coldplay, Joni Mitchell, Amos Lee och Chris Stapleton – hans skiva From a Room: Volume 2 är den bästa plattan som gjorts under det senaste århundradet, enligt Tomas.

Tacksam ”Det bästa i mitt liv hittills är att jag har fått och kunnat syssla med det jag vill – musik. Det är ingen självklarhet. Jag har alltid skrivit utefter att det ska kännas bra i mig”, förklarar Tomas. Tomas lärde sig tidigt att inte oroa sig. I början av sitt låtskrivande tvingades han pantsätta någon gitarr liksom att han som ung någon gång åt på restaurang ”på krita”. Helt klart framgår det av vårt samtal att han i första hand känner tacksamhet för att han är frisk och sedan ser det som en bonus att han alltid kunnat, och fortfarande kan, syssla med det han brinner för. Och nu har hans kunskaper och musik alltså också tagit honom till låtskrivatcampet i Almuñécar. ■

Costa Tropical Music Camp Costa Tropical Music Camp är ett sjudagarsläger för musiker och låtskrivare som önskar finna ny inspiration i sitt skapande. Campet startades 2012 och drivs av Janett Jensen, med många års erfarenhet från musikbranschen i Sverige, bland annat som A&R (Artist & Repertoire) och som även skriver egna låtar. Dessutom har hon det egna musikförlaget JJ Music. Deltagarna på campet kommer från hela världen men det senaste campet var ett nordiskt camp då deltagarna bara skrev på svenska. Deltagarna får träffa andra låtskrivare för att dela erfarenheter och kunskaper, samt för att få inspiration till nytt material, och alla bor på Hotel Bahía Tropical i Almuñécar där de fyller dagarna med att skriva musik. En del av låtskrivarna är redan signade hos förlag, andra strävar efter det och vissa producerar, skriver låtar och/eller sjunger. ”Tanken är att deltagarna ska inspirera varandra, möta nya tankar samt idéer. Jag kan också tipsa om förändringar på melodi eller text och förhoppningsvis skapas låtar som kan bli en hit”, berättar Janett Jensen. Gänget under det nordiska Costa Tropical Music Camp. Foto: Ulla Sandegård.

EN SUECO - JUNI 2018

För kontakt: janett@janettjensen.se

• Kv K alitet • Pålitlighet • Garanti

GLASGARDINER • Fast samt flyttbar takpanel • Pergolas / Takpanel i trä • Markiser SPECIALISTER PÅ INGLASNING

Castillo de Monda

En natt på det förtjusande hotellet

Castillo de Monda

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

diga och utvändiga passager, små halvprivata terrasser i olika höjder samt åtskilliga torn, är det omöjligt att säga hur många rum det egentligen finns. Det känns lätt som om det kan röra sig om ett hundratal men det exakta antalet är 27. ”Det gör det relativt lätt för oss att stänga borgen för t ex privata evenemang som bröllop, vilket är mycket populärt att fira här”, berättar Maryn.

Rummen

En Suecos utsända slänger sig i en av rottingstolarna i de moriskdekorerade lokalerna i hotellets café.

”Det sägs att det går en underjordisk tunnel ned till kyrkan men ingen av oss har lyckats hitta den”, berättar Maryn entusiastiskt. Han är manager och holländare, och driver borgen tillsammans med två andra holländare. Kyrkan som han talar om är den som ligger mitt i Monda, och den ligger precis där som det för flera hundra år sedan stod en moské. Den ursprungliga konstruktionen av Castillo de Monda är ända från 800-talet. Borgen har både varit i moriska och kristna händer. Sista angreppet skedde 1570 under ett kort arabiskt uppbrott och detta totalförstörde borgen. Därefter stod borgen som en ruin under de kommande nästan 400 åren, tills några tyska aristokrater köpte de sorgliga resterna. Efter ett misslyckat återuppbyggnadsprojekt såldes det

EN SUECO - JUNI 2018

som fortfarande var ruiner vidare till en grupp engelska entreprenörer som slutförde arbetet och öppnade ett lyxhotell. Därefter såldes det till en amerikansk grupp som ville göra det hela till timeshare. År 2016 slutade det hela i holländska händer.

Det råder en morisk stämning i alla borgens trevligt inredda rum. Det rum som En Suecos utsända övernattade i hade himmelsäng i mörkt trä medan andra rum har en vackert dekorerad kakelugn som huvudgavel. Alla rum har fin utsikt och från sovrummet med himmelsängen vetter utsikten direkt ut till ett av borgens torn samt hela östsidan av Monda. Det finns även rum med två sovrum och även lägenheter.

Det råder en sann medeltidsstämning när man går över de autentiska golven samt de handvävda mattorna. Som ett plus i kanten fungerar Wi-Fi helt utmärkt på rummen – och överallt i borgen.

Restaurangen På näst översta våningen ligger hotellets restaurang. Dess meny är visserligen mycket liten men innehållet går inte av för hackor. Vi presenteras för dagens meny och väljer denna samt en a la carte, och vi blir inte besvikna. Maten är i toppklass och dessutom vackert presenterad. Mitt i rummet står en öppen spis vari det brinner en eld och personalen är mycket uppmärksam på våra önskemål. Det är svårt att säga om de andra gästerna i restaurangen bor på hotellet eller om de bara kommit hit för att njuta av den goda maten och ett gott glas vi.

Spökar det på borgen? ”Naturligtvis!”, svarar Maryn än mer entusiastiskt och hänvisar till en lokal historia som handlar om ”prinsessan” på Castillo de Monda och ”prinsen” från en närliggande borg, samt naturligtvis en massa mystik. Historien finns berättad på en tavla utanför borgen. Maryn erkänner dock att varken han eller hans kollegor upplevt någon form av mystik äga rum på borgen. När man promenerar runt inne i den stora borgen, som har både invän-

Det sörjs noga för varje liten detalj i restaurangen, som har besökare från både när och fjärran.

Monda har varit en viktig punkt för kommunikation och handel, och romarna byggde en stenbelagd väg som gick från kusten, nära San Pedro, genom Istán, Monda, Cártama och vidare till Málaga.

D I N OA S I TORRE B L A N CA CALLE MALVAS 4, TORREBLANCA

14 radhus och 3 fristående villor, en av Torreblancas bästa utsikter. Alla bostäder får panoramautsikt över bergen, Medelhavet och Fuengirola. 10 minuters promenadväg till alla faciliteter som butiker, restauranger och de fina stränderna i Torreblanca, samt Torreblancas tågstation. Detta är det perfekta hemmet för dig som vill bo nära allt och samtidigt njuta av sol och utsikt från din egen terrass/trädgård.

En av de många halvprivata terrasserna som finns överallt på borgen.

PRISER FRÅN

I hotellets restaurang väntar några sanna gourmetupplevelser.

Café och pool

Byn

I lokalen bredvid restaurangen ligger hotellets café/bar och bakom baren står en bartender som kan göra vilken som helst cocktail som du kan tänka dig. Själva caféområdet är inrett i morisk stil med färgrika klinkerplattor, moriska valv och mönster på väggarna. De lätta rottingmöblerna är enormt fascinerande där de står mellan pelare och murar, och för in rummet i det 21-århundradet.

Från borgen tar det bara några minuter att komma in till byn Monda. Där kan man se den gamla romerska vägen, besöka olivkvarnen eller bara få sig en tapas och en öl. Monda har inte speciellt många restaurangen men kyrktorget är mysigt och charmigt.

Gemensamt för alla de stora lokalerna är att borgens ursprungliga tegelstenar nästan tränger sig på när de skymtas mellan de finputsade och vackert målade väggarna. De är en konstant påminnelse om borgens historia och det är enormt charmigt.

För mer information samt foton och filmklipp av hotellet se: https://castillodemonda.com +34 952 45 98 36, info@castillodemonda.com ■

Vad kan Palm beach erbjuda dig?

389 000 €

• Rymliga radhus och villor med 3-5 sovrum beroende på ditt behov. • Terrass i söderläge samt takterrass med panoramautsikt + privat trädgård. • Uppvärmd ”infinity pool” med trevligt poolområde och trädgård för gemensamma stunder med grannarna. • Gemensamt gym och bastu. • Garage under markplan med 1-2 parkeringsplatser + privat förråd till varje bostad. • Skandinavisk byggkvalitet med bl.a. ljudisolering, isolerade fönster och golvvärme i badrum. • Projekt med bankgaranti, vilket säkrar alla inbetalningar. • Upp till 70 % finansiering med årlig ränta från 1,8 % genom våra spanska/internationella bankkontakter.

För mer information/prospekt/visning på tomten, kontakta:

Feriebolig Utland v/ Simen Iversen • tel +34 694 404 151 (Costa del Sol) eller Sverre Balteskard (Oslo) • post@ferieboligutland.no • tel +47 930 52 560, eller besök palmbeach.no

EN SUECO - JUNI 2018

Den gamla getgården som ska rustas upp.

Finca Solmark Text och foto: Sara Laine, sara@norrbom.com

El Sueco Andaluz bygger Finca Solmark, vi möter Pelle Lundborg i Carratraca Bikuporna en bit bort i väster.

En Sueco träffade Pelle Lundborg för första gången 2015. Då berättade han i aprilnumret om olivoljeprojektet Mainake som han startat två år tidigare – en olja från oliver odlade av lokala småbönder i Vélez-Málaga och som säljs i Sverige av Finsmakarna. Nu när vi träffar honom igen tar han med oss till Carratraca. Detta är en liten kommun väster om Málaga, på vägen mot Campanillos, närmare bestämt nedanför bergtopparna Alcaparaín, Baños och Aguas. Pelle själv kommer från Linköping men har under de senaste elva åren bott i Spanien, och här har han kommit att bilda sig ett stort nätverk – en av hans stora talanger. Pelle är en sann entreprenör. Som 16-åring startade han en liten tv-spelsbutik, två år senare var han med och startade Sveriges första spelbutikskedja och så är han bland annat medgrundare till THQ Nordic.

En utflykt gjorde honom till markägare I december förra året var Pelle i Carratraca med sin goda vän Pedro, som har sina rötter i byn. Första gången Pedro tog med Pelle till byn är nu många år sedan, och Pelle känner till byn väl, så denna gång gick turen ut till markerna och i naturen runtomkring byn och av en händelse åkte de förbi en finca som var till salu. Pelle, som

EN SUECO - JUNI 2018

hade planer på att köpa hus i La Cala de Mijas, funderade inte länge efter utflykten innan han slog till och köpte fincan. Men det blev inte bara den första fincan på 15 hektar utan han köpte även granngården, på 19 hektar, uppe på bergssluttningen som gränsar helt till den vilda naturen mot Alcaparaíns topp. Under månaderna som gått sedan årsskiftet har det gjorts mycket planeringsarbete och även fysiskt arbetet. Finca Solmark, som han kallar fincan lite längre ned mot dalen i Carratraca, har han redan hunnit förändra så att den inte liknar någonting av det han köpte. ”För bara några månader sedan var markerna här helt övergivna. Träden var övervuxna och växtligheten på marken helt förvildad. Ingen hade rört någonting alls här under 10-12 år. Just nu, som du ser, arbetar både schaktmaskin och traktor på gården”, berättar Pelle. Och ja, det är full gång på gården, där det också står ett större och ett mindre hus. ”Planen är att marken, där traktorn nu går, ska jämnas ut, bevattningssystem ska bytas och så ska det planteras avokadoträd. Längre bort ser du olivträd, ca 850 stycken, och det är nästa steg – att rensa ut gamla och planera nya. Närmast huset, det stora här, tänker jag anlägga en egen trädgård med frukt och grönsaker för eget bruk medan markerna får producera för försäljning, allt ekologiskt”, förklarar han.

Kontrast mot kusten Medan Pelle visar runt på markerna berättar han att han tycker att tillvaron på Finca Solmark, som han kallar fincan som tidigare hette El Pinillo, ger en skön kontrast till hans vardagsliv i Riviera på Costa del Sol. Han nämner den friska luften med brisen som alltid svalkar och fågelsången, och så har han en liten ”yoga-dunge” precis där Finca Solmark gränsar mot en liten flod. Än så länge har

arbete inte hunnit ned till floden, som är överbevuxen med hög vass – caña, som förövrigt är en för området invasiv växtart. ”Här ska det rensas. Jag måste säga att jag och mina två söner har hittat enormt mycket skräp som plastflaskor och aluminiumburkar, som folk bara slängt i naturen. Det är verkligen synd”, berättar Pelle, varefter han med ett stort leende säger: ”Titta där, längre fram, vid vattendraget. Där står ett stort fikonträd och sträcker ut grenarna över stora stenblock – det tycker jag är en perfekt plats för en yogastund”, ler Pelle, som sedan fortsätter: ”Jag vill ju inte ha allt detta för bara mig själv. Jag tänker ställa i ordning allt. Som du ser har fincan två hus, det större och sedan det mindre lite högre upp. Det lilla ska bli mitt privata, med utsikt över hela fincan och dalen. Det stora huset ska renoveras i rustik stil, till en casa rural, och det ska hyra ut till turister, så att alla har chans att komma hit och uppleva detta. På ena sidan av huset ligger en gammal kvarn – du vet en sådan där en åsna gått runt i en cirkel

Stora buskar med vild lavendel växer på bergsslätten.

info@solarventi.es • T. 952 449 349 • www.solarventi.es

Solar Powered Warm Air Ventilation

Få ett hälsosamt inomhusklimat i ditt hus, sommarhus, lägenhet garage eller... Undvik fukt Undvik dålig lukt Undvik stillastående luft Undvik mögel och svamp Undvik Radongas

Drömmer du om en bostad i Spanien? Vi erbjuder:

• Bolån vid köp av permanent- eller fritidsbostad • Nytt lån på befintlig bostad * Erbjudandet gäller endast kunder från Handelsbankens hemmamarknader.

Kontakta oss även för:

• Luftkonditionering • Varmvatten • Poolvärme • Markiser

Handelsbanken Marbella Centro Plaza, Oficina 2 Avda. Manolete 1 E-29660 Nueva Andalucía Tel +34 952 817 550 handelsbanken.es

SolarVenti® är vetenskapligt testad och certiﬁerad av:

ERBJUDANDE LÄSGLASÖGON i din styrka, inklusive syntest (+/- 4.0 SF & 2.0 CYL.) utvalda bågar. 1 par glasögon per kund

ENDAST

KÖP GLASÖGON

OBS!

med progressiva glas och få ett par GRATIS SOLGLASÖGON – även de med progressiva glas.

SOMMARÖPPETTIDER JUNI/JULI & AUGUSTI

Måndag – fredag: 09.00-18.00 Tisdag & torsdag även: 16.00 - 18.00 Lördag: 10.00-14.00

20€

SUPERSYNTEST!

Boka tid nu för en gratis synundersökning med kontroll för grön- och gråstarr.

fb.me/unioptica1999

CLAUS BENTKJÆR • Dansk och spansk aukt. optiker. JYTTE ANDERSEN • Aukt. optiker.

Avda. Jesús Santos Rein 15 • 29640 Fuengirola • T: 952 199 254 • info@unioptica.com • www.unioptica.com EN SUECO - JUNI 2018

Pelle och Manolo vid husväggen som bär fincans ursprungliga namn, som nu ska bytas till Finca Solmark.

oss med bil upp till gården på bergsslätten, som Pelle köpte i samma veva som fincan. Medan Pelle kör berättar han om granngårdarna och att grannarna till en början nog tyckte att han var lite underlig – att som svensk komma och köpa inte bara en utan två gamla, övergivna fincor, närmast ruckel. Han fortsätter berätta att han med tiden kommer riktigt bra överens med dem samt att han ser en viss imitationseffekt – att nu när han städar upp på och kring sin mark börjar grannarna också göra det, vilket han menar är positivt för hela trakten.

Traktor och schaktmaskin arbetar nu på gården för att jämna ut och iordningsställa marken. Huset till vänster ska göras i ordning för uthyrning och det till höger blir Pelles privata finca.

Vägen vi kör på är nästan oframkomlig och Pelle berättar att också den nu ingår i projektet. Junta de Andalucía menar sig nämligen inte ha budget till att förbättra den. ”Naturen här är fantastisk med bland annat en hel korkekskog av sorten quejigo, eller roble andaluz om man föredrar att kalla dem det (som enbart växer i södra Spanien och Nordafrika), och överallt finns fina vandringsleder. Här finns dessutom en stor klippa som lämpar sig utmärkt för klättring. Ser man till turisttrender blir vandringsturism allt mer populärt och detta är ett perfekt området för det!”, berättar Pelle. Överallt är det full grönska och han har rätt i att det är oerhört vackert och rofyllt här. Det är som att man direkt vill snöra på sig vandringskängorna och ge sig ut i den orörda naturen. Så fortsätter Pelle: ”Men att få hit turister förutsätter naturligtvis att de kan ta sig hit. Därför har jag varit i kontakt med kommunen och Juntan, så jag har fått tillstånd att anlägga vägen själv.”

850 olivträd växer på Finca Solmark, nu ska produktionen bli ekologisk.

för att dra runt kvarnstenen. Där ska det bli en fin terrass med en traditionell väggfontän. Här finns det nämligen underjordiska vattendrag som vi kan leda till fontänen. Och källvattnet är inte bara pittoreskt utan även drickbart. Det gamla garaget i anknytning till stora huset ska bli pool och det sönderfallna stallet kanske en dag blir en hönsgård med andalusiska höns.”

Hjälpa landsbygden Det är lätt att tro att Pelle har en lantbruksbakgrund när han talar om fincan, men det har han inte. Han lär sig allteftersom och han har bra hjälp, med sig i projektet Finca Solmark har Pelle hjälp av sin svåger Manolo, som gjorde sin militärtjänstgöring i Málagas botaniska trädgård och som under de senaste 23 åren tagit hand om en antik finca i Churriana (förövrigt den första fincan i Spanien som började odla avokado). Men så är frågan: varför har han startat ett sådant här projekt? ”Jag tycker om Carratraca och jag vet att landsbygden här lider av att folk söker sig till större orter och städer, vilket jag förstår då det ju är där jobben ofta finns. I Carratraca uppgår invånarantalet till ca 700-800 personer. I Finca Solmark ser jag ett ypperligt tillfälle att locka fler turister till Carratraca och med fler turister skapas fler arbetstillfällen. Carratraca är en mycket trevlig by med bland annat ett av Andalusiens finaste span – som ägs av lyxhotellet Villa Padierna”, förklarar Pelle.

Fixar vägarna Efter rundvandringen på Finca Solmark tar vi

EN SUECO - JUNI 2018

Ekoturism Nu är vi framme vid hans andra finca, som en gång i tiden var en gammal getgård. Till väster ses en massa bikupor som han berättar tillhör marken och att det är en polack som sköter dem. Bakom oss tornar Alcaparaín upp sig och rakt fram har man utsikt över hela dalen och Carratraca på andra sidan. Att kliva ut ur bilen är som att kliva ut på en sommaräng full med blommor och högt gräs. Rosmarin, timjan och lavendel växer vilt och krokiga mandelträd, ett och annat körsbärsträd samt några smultronträd sträcker ut sina grenar i solskenet. ”Här ska vi inte förändra lika mycket som på fincan där nere, bara rensa bort gamla och döda träd som vi ersätter med nya körsbärsträd. Det förfallna gamla huset ska byggas upp så att det blir möjligt att hyra in sig för ett par nätter även här. Det blir mer vildmarksliv än vid den andra fincan. Och ser du den där lite rundade väggen där? Det har varit, liksom vid det stora huset, en kvarn som maler med hjälp av en åsna, och det ska också bli en terrass. Tänk att sitta här, med denna fantastiska utsikt, efter att ha vandrat i naturen en hel dag. Men som sagt, detta ska få förbli ganska orört. Inte heller planerar jag dra hit elektricitet utan det kommer att bli solenergi. Här blir det alltså mer ekoturism”, berättar Pelle samtidigt som vi sätter oss i bilen igen, för det har blivit dags att vinka på återseende till Finca Solmark och återvända till kusten. ■

Sedan 2002… Nummer

i service av bilar och skåpbilar

KOLOS K

Spanska bilar – Norsk kvalitet och service sedan 1990!

www.palautos.com

WWW.KOLOS.ES W GRATIS L OL KONTR IT V INFÖR

Vi tar hand om allt det praktiska vid ägarbyte.

REPARATIONER OCH UNDERHÅLL SKADEREPARATION OCH LACKERING Vi arbetar med alla försäkringsbolag.

ITV - Vi förbereder din bil inför besiktning, och tar den även till ITV åt dig. PAPPERSARBETE - Ändring av ägare och import. VI SÄLJER BEGAGNADE BILAR

Vi erbjuder själva garanti på alla bilar vi säljer. Vi förmedlar även gärna din bil, förbereder den inför försäljning – och hjälper till med pappersarbete.

Alltid över 100 bilar på lager. Alla prisklasser och modeller. All service, lackering och ITV/Biltest Norsk ägare och daglig ledare: Pål Christensen Mobil (direkt): +34 695 84 77 20 Carretera de Mijas 9, 29640 Fuengirola, Málaga, Spanien. Tel. +34 952 477 709 – E-mail: info@palautos.com Öppettider: Måndag till fredag kl. 10.00 – 14.00 och kl. 16.30 – 19.30. Lördag kl. 10.00 – 13.30

NYHET: RYA TRÄNINGSCENTER

Kolos är nu en officiell motorbåtsskola där du på två dagar kan få ditt internationella helårscertifikat för motorbåt. ”Upptäck ett nytt sätt att njuta av havet på.” Få ditt internationella RYA ICC-certifikat för motorbåt – besök sea.kolos.es

Marbella < Fuengirola

Málaga

K KO KOLOS

Costa Muebles Ctra. de Mijas

Centro Idea Autopista > Mijas

Ctra. de Mijas km 4.6 - 29651 Mijas

Tel. 952 460 229

EN SUECO - JUNI 2018

Det inte längre så fiktiva området Tabarna, markerat i rött, omgivet av ”Republiken Katalonien”. I Val de Arán föredrar man att bli en del av grannregionen Aragonien och därmed också förbli i Spanien. ◄

Tabarnia

ARAN

TABARNIA

CATALAN REPUBLIC

Sagt om Tabarnia Betydande medlemmar i Ciudadanos, nu Kataloniens största parti, har gett Tabarnia följande klapp på axeln: ”Om nationalisterna kräver en ickeexisterande rätt till separation så kan alla göra det. Jag föredrar mångfald och gemenskap”, Albert Rivera, ordförande för Ciudadanos. ”Nationalisterna går in för ett homogent Katalonien och kan lätt falla över sina egna motsägelser”, Inés Arrimadas, ledare av Ciudadanos i Katalonien. ”Tabarnia är ett obarmhärtigt spel för nationalisterna. Det reflekterar deras klumpighet och brist på solidaritet”, Juan Carlos Girauta, ordförande för Ciudadanos i kongressen.

Tabarnia existerar inte, men vill förbli spanskt Det katalanska området Tabarnia, som vill frigöra sig om Katalonien blir självständigt och i stället bli en ny autonom region i Spanien, existerar inte. Men även om Tabarnia började som ett skämt har det nu blivit en rörelse och en länk för anhängare som vill fortsätta tillhöra Spanien, för vilka det har saknats en gemensam plattform. Frihet till Tabarnia. Katalonien plundrar Tabarnia. Katalonien har aldrig gjort någonting bra för Tabarnia. De katalanska politikernas korruption har lett till en eländig tillvaro i Tabarnia. Därför har invånarna i Tabarnia rätt att bestämma över sin egen framtid. Tabarnias invånarna vill rösta. Tabarnia är inte för självständighet, Tabarnia är för demokrati. Orden kommer från motståndarna till separatiströrelsen. De finns samlade under paraplyorganisationen Gente de Tabarnia (Folk från Tabarnia). Om man i ovanstående rader ersätter Tabarnia med Katalonien och Katalonien med Spanien har man samma argument som anhängarna av Kataloniens självständighet använder för att frigöra sig från Spanien. Det är orden på en kontrareaktion vari de katalanska separatisternas argument sparkas in på deras egna planhalva.

Motsvar från hypotetisk region Tabarnia som en hypotetisk region är tänkt som ett ironiskt svar mot de katalanska separatisterna. Det började 2015 och fanns först bara digitalt på www.bcnisnotcat.es. Detta namn kommer från ”Barcelona is not Catalonia”, en parodi av ”Catalonia is not Spain”, och det engelska uttrycket skapades av separatisterna för att göra det lättare för icke spansktalande att förstå budskapet – att man ansåg att Katalonien bestämt inte skulle vara en del av Spanien.

EN SUECO - JUNI 2018

Men allteftersom separatistgruppen närmade sig förra årets självständighetsval och efterföljande självständighetsförklaring har www.bcnisnotcat.es blivit en rörelse som går under namnet Tabarnia. Ingen vet vem som kom på det men kravet från dem råder det inga tvivel om – om Katalonien blir självständigt ska Tabarnia frigöra sig från det övriga Katalonien och i stället bli en del av Spanien. Namnet är sammansatt av provinserna Tarragona och Barcelona, nämligen TABAR-nia. Det innefattar inte bara storstäderna utan sträcker sig även längre norrut mot Selva Española och ned till Baix Camp samt en bra bit inåt land. Det kan, i grova drag, sägas att det motsvarar medeltidens grevskap Barcelona. Man har en flagga som har sitt ursprung i både Barcelonas och Tarragonas flagga, och vapenskölden föreställer Sant Jordi (St. Göran) som slåss mot separatisternas drake.

Kataloniens två sidor Tabarnia är Kataloniens mest tätbefolkade område med drygt 6 miljoner invånare medan de övriga ca 1,5 miljoner bor i de mer sparsamt befolkade provinserna Girona och Lleida. Det är här som de flesta röstar på separatisterna. En av de största orsakerna till missnöje i Tabarnia är att valsystemet är osolidariskt. Ett mandat i det katalanska parlamentet, Generalitat de Catalunya, kräver i Barcelonaprovinsen 48 521 röster, i Tarragona 31 317, medan det i Girona räcker med 30 048 röster och i Lleida behövs det inte fler än 20 925 röster. Det är alltså 2,3 gånger fler röster i Barcelona än vad det är i Lleida. Detta är orsaken bakom att separatisterna vid valet i december 2017 fick majoriteten av mandaten trots att de fick färre än 48 procent av rösterna. Vid valet i

Av Jette Christiansen

december 2017 vann faktiskt partierna som är för ett enat Spanien – Ciudadanos, PSC och PP, majoriteten i Barcelona och Tarragona. I Tabarnia menas det att denna gamla lag inte korrigerats för att majoriteten av invånarna i Lleida och Girona alltid röstat på separatisterna, vilket har hållit kvar dem vid makten. En annan aspekt som inte är i jämvikt är att Tabarnia har mer industri och mer turism samt mycket annat, medan det övriga Katalonien får det att gå ihop ekonomiskt tack vare bidrag. Alltså är det Tabarnia som betalar.

Korruption och förtryck Tabarnia-anhängarna menar även att korruptionen bland de katalanska politikerna har var väl utbredd liksom att offentliga medel använts olagligt för att sprida separatisternas budskap. Före och efter Carles Puigdemonts självständighetsförklaring i oktober 2017 har flera tusen företag lämnat regionen, någonting som i sakens natur lett till högre arbetslöshet och lägre livskvalitet. Den nuvarande modellen för självstyre ger alla spanjorer rätten och plikten att använda spanskan som språk medan invånarna i sju regioner fritt kan välja det regionala språket. Men i Katalonien är förtrycket av det spanska språket inom undervisning, offentlig administration samt i vissa företag vanligt. Självständighetsrörelsen har därmed för många kommit att relateras med ofred, diskrimination och ekonomiska svårigheter.

Den försvunna demokratin I februari fick Tabarnia en president. Det handlar om komikern och författaren Albert Boadella. Han gav sin ed via en videokonferens eftersom

◄ Tabarnesiska demonstranter har intagit Barcelonas gator. En av dem med Tabarnias flagga på axlarna medan andra symboliskt viftar med den spanska flaggan. Sida vid sida.

Gente de Tabarnias ord

han befann sig i exil i Madrid och inte vågade korsa gränsen till Tabarnia eller Katalonien av rädsla att arresteras. Likheten med Carles Puigdemonts situation går inte at förbise. Albert Boadella menar att demokratin i Katalonien är borta och att artikel 155 i den spanska grundlagen ska fortsätta gälla fram till dess att det återigen råder ett demokratiskt tillstånd. Han är rädd för ett baskiskt förhållande med en ETA-liknande rörelse och han menar att den katalanska nationalismen är ett virus som kommer från en överlägsenhet över andra spanjorer. Under sitt besök i Barcelona tvingades han be om polisskydd för att våga vara med vid ett evenemang där han signera sin senaste bok ¡Viva Tabarnia!. Men att tvingas söka skydd i sin hemregion är någonting som han tycker är tungt. Tidigare har han fått skydd mot graffiti på hans bostad samt soppåsar som slängts in i hans trädgård.

Det arbetas på att göra Tabarnia till en politisk enhet. För tillfället finns det inte tankar på ett egentligt parti men en tvärgående koalition med parter som vill ansluta sig till fronten mot separatisterna. Man har också samlat in underskrifter och på www.change.org har hittills nästan 300 000 personer skrivit under på att de vill ha den spanska regeringens tillstånd att rösta om att göra Tabarnia till Spaniens 18:e region. Alltså inte bara att frigöra sig om Katalonien blir självständigt utan man vill ha ett val bland tabarnerna i oktober 2019. Tabarnia är ett hot mot hela separatiströrelsen, som man nog får tro har undervärderat de krafter som är emot självständighet. Under en demonstration i Barcelona i mars var det enligt lokalpolisen bara 15 000 deltagare på gatorna medan Tabarniaanhängarna säger att det var ca 200 000 som deltog. På skyltarna stod det: ”Det er slut med skämtet. Leve Tabarnia!”. ■

En Sueco har talat med en talesman för Gente de Tabarnia, som önskar vara anonym. Denna person ger oss här en stämningsbild från Katalonien samt sin åsikt om framtidens Tabarnia: ”Situationen i Katalonien kan framstå som fredlig men i verkligheten är det inte så. Separatisterna verkar ha backat lite, men bara för att de sett faran. En del av deras medlemmar sitter i fängelse, andra lever i exil och ytterligare andra väntar på sina rättegångar och troligtvis får även de fängelsestraff. Man kan säga att de väntar på en ny chans. Vi måste vara på vår vakt. Vi har skapat Gente de Tabarnia för att ta ett stort steg från social aktivism till politisk aktion. Vi vill erbjuda en ny, autonom region i Spanien. Det går bra för oss. Vi har fler anhängare än Social Civil Catalana (SCC), som representerar PP, Cs och PSC. Folk litar mer på Tabarnia för att bekämpa katalansk separatism än på de gamla institutionerna. Tabarnerna ser att vi kan resa oss och slå separatisterna demokratiskt. Medan vi tidigare har varit tysta och gömt oss är vi nu miljoner personer som går ut på gatorna i massdemonstrationer. Gatorna är inte längre deras.”

Din advokat i Spanien Sedan 20 år är Wallin & Partners en av Spaniens ledande advokatbyråer med kunskap och kompetens inom både svensk och spansk rätt. Vi hjälper dig med alla dina juridiska göromål exempelvis fastighetsrätt, skatterätt, bolagsrätt, processrätt, familjerätt och arvsrätt. Välkommen in till oss på en första rådgivning eller gå in på vår hemsida www.wallinpartners.com. Centro Idea • Ctra. de Mijas km 3,6 • 29650 Mijas • Málaga (Spain) • +34 952 47 02 07 • info@wallinpartners.com • www.wallinpartners.com EN SUECO - JUNI 2018

Gibraltar

Text: Kristina Havbo Kongsgaard Foto: Kristina Havbo Kongsgaard och Shutterstock

Så gör du – det ska du se

Main Street en måndag eftermiddag.

Apor leker.

Vid gränsen visar de röda telefonkioskerna att du nu befinner dig på brittiskt territorium.

Mellan Medelhavet och Spaniens sydkust ligger den brittiska kronkolonin Gibraltar. Mest känt är detta lilla territorium för klippan Rock of Gibraltar, som täcker det mesta av det stolta folkets Medelhavsö, och för de vilda aporna, faktiskt är detta den enda platsen i Europa där de lever vilt.

dit du önskar i den lilla staden. Vi börjar med att sätta kurs mot Rock of Gibraltar. Här påminns man om att aporna är vilda djur samt att det är förbjudet att mata dem – och det finns det god orsak till.

en apa kommer emot oss vänder jag instinktivt ryggen mot den. Jag försöker att täcka apan medan jag guidar henne förbi den i riktning mot trappan. Till vår förskräckelse sätter apan sina små händer på mina höfter och en sekund senare har den klättrat upp på min rygg. På axlarna bär jag en vit nät-tygväska – som visar sig vara väldigt intressant för apan, som med sina små nypor kan nå innehållet i väskan och sedan snabbt sticka iväg med det. Till apans förtret var det dock bara kläder i nätet och till min stora lättnad hoppade den snabbt ned igen.

Trots det geografiska läget är det arabiska arvet minimalt. Någonting som genast ses är moskén på klippans sydligaste punkt, Europa Point. Härifrån kan man, både med och utan utkikskikare, se Ceuta på den afrikanska kontinenten. På många sätt är Gibraltar en kulturell pärla som mest av allt präglas av mötet mellan det spanska språket och den brittiska kulturen. Denna klippö är värd ett besök.

Så gör du Om du reser från Costa del Sol och inte har bil är det lättast att ta sig till Gibraltar med buss till La Línea, som är den spanska staden vid Gibraltars nordliga gräns. Härifrån kan du passera passkontrollen till fots, innan synen av röda telefonkiosker möter dig på andra sidan. På Gibraltar finns sedan ett antal typiska, brittiska dubbeldäckarbussar som på autentiskt sätt kör dig från gränsen, tvärs över flygplatsens landningsbana,

EN SUECO - JUNI 2018

”De tog min banan”, berättar en norsk kvinna lite förbaskat när vi efter en lång dag på Gibraltar börjar samtala på busshållplatsen. Kvinnan var, liksom de andra norrmännen runtomkring henne, iklädd lätta vandringsskor, lätt jacka och annat som man i övrigt kan tänka sig passa friluftsutrustning. Det visar sig att apan hade varit mycket snabb och just när hon minst anade det hade den hoppat upp på hennes ryggsäck. Under mitt besök hade jag inte med mig någon mat men en av aporna kom trots det mycket nära.

Huvudgatan Main Street

Listiga apor

För fler upplevelser på Gibraltar kan man besöka huvudgatan Main Street. Här finns bland annat en massa caféer, butiker och tullfria smyckesbutiker, som många drivs av britter. Så slå dig ned på Main Street och njut av den härliga stämningen.

Aporna på Gibraltar är vana vid människor och de kommer gärna nära och hälsar. När mina medresenärer och jag kliver ur linbanan som tar oss upp till klippans topp går en av oss upp för trappan medan vi två andra stannar kvar en sekund och njuter av utsikten. Kvinnan jag står med känner sig inte bekväm med aporna, så när

Gibraltar bjuder på en mängd olika kulturuttryck. På de knappt 7 km2 hittar man både en synagoga, en moské och en mängd kristna kyrkor. Detta vittnar om alla de människor från olika bakgrund som mötts och möts här, och i det stora hela om Gibraltars historiska förflutna. ■

RYGGPROBLEM? Få hjälp från en Holdnings T-shirt

E-post: info@asapettersson.com Tel: 952 59 31 32 · Mobil: 606 744 186 Detta är bara ett urval av våra objekt till salu. Vill du se fler alternativ är du välkommen att besöka vår hemsida: www.asapettersson.com

DANSK DESIGN

Fuengirola, Los Pacos Ljus takvåning/studio i trevligt område med pool och trädgård. Studion har en boyta på 45 m2 + 18 m2 terrass med fin utsikt mot hav och gröna kullar. Byggyta 75 m2, 2 sovrum, 1 badrum. Renoverat kök. Gångavstånd till affärer, restauranger, tågstation och 20 min. till stranden. Egen garageplats. REF. L991 Pris: 110 000 euro

ENDAST

53€

Beställ på CareTakes.dk Fuengirola, Torreblanca

Fin lägenhet med härligt sydvästläge, hav-och bergsutsikt. Vardagsrum med öppen spis. Stor terrass med eftermiddagssol och patio med morgonsol.

+34 951 239 004 - mån-fre kl. 9-15

Gemensam trädgård med pool och padeltennis. Privat parkering och förråd. Byggyta 123 m2, 2 sovrum, 2 badrum.

v/Dansk HøreCenter

Paseo Maritimo 5, Blok 2 - Parque Doña Sofia – 29640 - Fuengirola

REF. L850 Pris: 185 000 euro

Torremolinos, El Pinillo Fin, ljus takvåning m. härlig terrass på 29 m2 i sydvästläge och havsutsikt. Gångavstånd till mataffärer, restauranger, tågstation m.m. Ca 1,5 km från stranden. Säljs fullt möblerad med egen garageplats och förråd. I området finns gemensam trädgård med pool. Byggyta 118 m2, 3 sovrum, 2 badrum. REF. L992 Pris: 236 000 euro

Mijas, La Cala Golf Resort Rymlig lägenhet i nyskick med öppen utsikt över berg och hav. Stor terass 30kvm + 6 kvm med liten trädgård. Jacuzzi , dressingroom, larm och elektriska persienner. Byggyta 110 m2, 2 sovrum, 2 badrum. Stort gemensamt trädgårds- och poolområde. REF. L998 Pris: 255 000 euro Pris: 240 000 euro

Välkommen!

Din skandinaviska mäklare i Spanien sedan 1996. Plaza San Rafael 11, Edf. Plaza Los Boliches 29540 Fuengirola GPS-koordinater 36o 33´16, 15N 4o 36´48, 15W Nya öppettider Mån-fre. 9.30 – 16.30. Annan tid efter överenskommelse. På priserna tillkommer följande skatter och avgifter: Överföringsskatt 8, 9 eller 10 %, beroende på köpesummans storlek. Avgift notarius publicus: ca 500 euro – 1 500 euro, beroende på egendomens pris. Egendomsregister: ca 70 % av avgiften till notarius publicus. Advokatkostnader: vanligtvist 1 % av köpesumman. Kostnader för ändring av kontrakt, t ex el och vatten samt ev. uppdatering av dessa installationer.

EN SUECO - JUNI 2018

The Rock Hotel ****

Hotell

Byggår: 1932 Antal rum: 94 Typ av rum: tvillingrum, dubbelrum, juniorsuite och suite Priser: beroende på säsong, det finns även olika paketerbjudanden Alla rum har Wifi, A/C, havsutsikt och kabel-tv Incheckning kl. 14.00 / utcheckning kl. 11.00 Restaurang: frukostbuffé, söndagslunch, afternoon tea, lounge bar-meny, à la carte Adress: 3 Europa Rd, Gibraltar GX11 1AA, Gibraltar Tel. +350 2007 3000 E-mail: reservations@rockhotel.gi Webbplats: www.rockhotelgibraltar.com

THE ROCK HOTEL Det vita hotellet som tronar på klippan

Text: Sara Laine, sara@norrbom.com Foto: Sara Laine & Allan Dover Petersen

över gränsen och Costa del Sol när butikerna stänger. Men ett besök på Gibraltar behöver inte avslutas där. Gibraltars många sevärdheter fyller lätt en hel helg och att bara strosa runt och titta på omgivningarna och husfasaderna är också charmigt, liksom en pubafton i bästa Gibraltar-stil. Därför tar En Sueco denna månad med er till klippans mest legendariska hotell – The Rock Hotel.

Engelskt med hint av Medelhav Det är en skön blandning av spansk avslappnad stil och engelsk korrekthet som möter en vid receptionen på The Rock Hotel. Tjejerna bakom disken pratar och småskrattar med varandra när min familj kommer upp för den långa entrétrappan, som är det första som möter en innanför glasdörrarna till det behagligt svala hotellet. Det är inte förrän bagaget släpps på golvet med en duns och handväskan ställs på disken som receptionisterna uppmärksammar och vänligt välkomnar oss. Jag vet sedan tidigare besök här att servicen är oklanderlig samtidigt som den har en hint av den avslappnade attityden som ju ofta råder kring Medelhavet.

Rent och bibel

Som boende på Costa del Sol är det inte ovanligt att ett besök på Gibraltar lockar, och kanske blir det också flera resor dit genom åren, speciellt då besökande familj och vänner säkert är nyfikna på det brittiska territoriet vid Spaniens sydkust. Många väljer att besöka klippan under en dag, som spenderas med att titta på aporna, grottorna, äta en typisk lunch för att sedan avrundas med lite shopping varefter stegen styrs tillbaka

EN SUECO - JUNI 2018

Trots att vi är tidiga är vårt rum färdigt. Till bilen fås ett parkeringstillstånd som gäller på hotellets parkeringsplatser utanför hotellet samt de tvärs över gatan, där även hotellpoolen, som förövrigt är största poolen på Gibraltar, och den botaniska trädgården ligger. Genom breda korridorer kommer vi till rummet. Där finns allt och lite till. Sängen är en king size och det har ställts in en extrasäng till vår dotter, och trots extrasängen finns det gott om plats för oss själva och packningen. Två glasdörrar leder ut till en balkong med bord och stolar, med fin

utsikt över havet, sundet och Spaniens kust. Som alltid granskar jag säng, garderober, golv samt inte minst badrum och jag hittar ingenting alls att anmärka på. Jag kan konstatera att här finns allt ett hotellrum bör ha: extra kuddar, tvättpåse, säkerhetsskåp, vatten i kylen, en vattenkokare, te och tekoppar, penna, anteckningsblock, brevpapper och kuvert samt en bibel i skrivbordslådan. Naturligtvis gäller det även badrummet: flera handdukar i olika storlekar, morgonrockar, tvål, duschgelé och schampo av märket Gilchris & Soames, tandborstar och hårtork m.m.

1930-tal och kolonialt arv Det vilar ett bekvämt lugn i rummet. Väggarna går i ljus latte medan snickerierna är vita, liksom sänghimlen, och möblerna bryter av i mörkt trä. Och denna atmosfär går igenom i hela hotellet och hotellets ursprung i 1930-talets återges i just de behagliga färgerna och i inredningen ses även Gibraltars koloniala arv liksom väl valda moderna detaljer.

Här har legenderna övernattat Detta fyrstjärniga hotell har varit ett landmärke på Gibraltar sedan 1932, då hotellet byggdes av markisen av Bute. Sedan 1959 ägs hotellet av The Bland Group, ett Gibraltarbaserat privat företag som arbetar inom bland annat turism och transport. Detta vita hotell, halvvägs upp på klippan, har liksom andra kända hotell i världen lockat inte bara semesterfirare utan flera berömdheter som Sir Winston Churchill, Errol Flynn, Alec Guiness samt Sean Connery, och ingen har väl gått miste om att John Lennon och Yoko Ono gifte sig i ett av hotellets privata rum. Men det finns fler kända ansikten som besökt hotellet genom åren och

dessa går att hitta på hotellets ”Hall of Fame”vägg, precis vid hissarna. Men visst övernattar fler än kändisar här. The Rock Hotel välkomnar ofta affärsmän som besöker Gibraltar i arbetet och många väljer detta hotell för att fira bröllop och så turister så klart, som liksom vi väljer att övernatta för att möta morgonen på klippan.

ske inte så barnvänlig, så vi väljer i stället lounge bar-menyn, som också den har mycket gott. Så där sitter vi på terrassen och äter. Mitt val föll på en grillad smörgås med chevré och membrillo serverad med en frisk sallad, min sambo väljer The Rock Hotel club sandwich med pommes frites and vår dotter äter en gambas pil-pil (som vi ber få mild), allting verkligen utsökt.

Middag på terrassen

Tre bröllopspar och en lord

När vi kommit till rätta i rummet beger vi oss ned till stan. Lunch, traditionell fish & chips och bangers & mash, äter vi på puben All’s Well, på Grand Casemates Square, varefter vi beger oss ut bland myllret av butiker, kyrkor, museer m.m. som Gibraltar erbjuder. Tillbaka på hotellet efter ett antal timmar och värkande fötter har det redan blivit middagstid. Vår stadsvandring har pågått så länge att hotellets populära Afternoon Tea får planeras till nästa besök. Denna gång klär vi i stället om för middag och går till hotellrestaurangen. Menyn, som skiftar efter säsong, har mycket gott men den är kan-

Atmosfären på hotellterrassen är mycket gemytlig. Tre nygifta par (det är populärt att gifta sig på Gibraltar) sitter vid varsitt bord och ser kärleksfullt på varandra. En stor familj vid ett annat bord bidrar med liv och rörelse, utan att störa, och inne i själva restaurangen är nästan fullsatt. Det märks att restaurangen är omtyckt. Där vi sitter har vi första parkett i solnedgången och i takt med att mörkret faller på töms terrassen och snart är det bara vi och en herre kvar. Vi bjuder honom att sätta sig med oss och det visar sig att han är en ädel engelsk lord som bor på hotellet en vecka – det är nio år sedan han be-

sökte Gibraltar senast och han har saknat klippan. Han berättar sina livshistorier så att även dottern lyssnar intresserat och det är verkligen trivsamt. När natten faller på tackar vi för sällskapet och drar oss tillbaka till vårt.

På återseende Nästa morgon vaknar vi väl utsövda. Till frukostbuffén, som bjuder på många sorters bröd, kaffebröd, flera sorters pålägg, varma alternativ i bästa engelsk frukost-stil samt frukter (önskas annat går det bra att beställa det från köket, liksom när det gäller specialkost) möter vi den engelska lorden. Det är så trevligt att vi överväger att stanna ytterligare en natt. Men vardagslivet på Costa del Sol kallar. Vi byter kontaktuppgifter med lorden varefter vi till fots ger oss upp ut i naturen, upp på klippan, för att om eftermiddagen återvända hem. Dock vet vi att det aldrig dröjer länge innan vi är tillbaka på Gibraltar, med fler övernattningar på The Rock Hotel. ■

EN SUECO - JUNI 2018

Zigenare Romerna har själva valt namnet roma som gemensam beteckning. Det skulle ersätta olika länders nedsättande namn som vårat egna zigenare. Roma betyder ”människa” på deras egna språk. I Spanien kallas romer fortfarande för gitanos, även i officiella sammanhang. Därför skrivs det här i artikeln om gitanos när det handlar om spanska förhållanden och romer när det är mer generellt.

Gitanos och romer En serbisk romsk familj i vanliga kläder.

-bakom myterna

Av Anette Tamborg, författare till den danska romanen ”Marielas Hus” (2017), om livet i en spansk by och gitanokulturen

Vi vill definiera oss själva. Vi är trötta på att uppfattas som tiggare, tjuvar, iglar, spåtanter och musiker. Ovanstående är en summering av artiklar och intervjuer med gitanos och romer som jag har läst för att jag velat veta mer om vad som gömmer sig bakom myterna och vardagslivet hos de gitanos som jag upplevde i en andalusisk by. På nätet sökte jag: Romernas historia, kända romer, romska författare, romska målare och liknande för gitanos och zigenare. Där hittade jag romernas intellektuella elit, som inte är liten. Ett nyöppnat bibliotek i Prag presenterar 250 romska författare. Den första internationella zigenarkongressen hölls i London den 8 april 1971. Där grundades IRU, The International Roma Union. Romernas flagga valdes liksom att sången Gelem, Gelem utsågs till nationalsång. Jag spelade Gelem, Gelem för en gitano-vän. Efter ett par rader sa han: ”Det är vår sång”. Jag blev mycket förvånad för jag trodde inte att en arbetslös, ung man skulle känna till den. Men romer har kontakter länderna emellan liksom mellan de olika sociala grupperna. Den unga mannens moster är t ex socialrådgivare.

Vågor på vattnet Romernas sociala slagsida är uppenbar, även i Spanien. År 1968 upptäckte prästen Pedro Puente att nästan alla gitanos i hans församling var analfabeter. Således startade han en särskola som kopplades till den landstäckande organisationen Fundación Secretariado Gitano (FSG). FSG arbetar för att integrera los gitanos i tolv insatsområden. Deras webbplats beskriver dem på både spanska och engelska.

EN SUECO - JUNI 2018

Av Spaniens unga gitanos gick bara 2/3 ut skolan år 2013. År 2007 hade 0,3-1,2 procent universitetsutbildning och 3,1-6,2 procent annan utbildning. Men romerna har haft sina speciella sysselsättningar som bland annat beslag- och kopparsmeder, korgmakare, häståkare och gatuförsäljare. Lösarbetare drabbades hårt under krisen då de anställdes enligt sist-in-först-ut-principen.

På zigenarnas internationella dag den 8 april lanserade FSG kampanjen: ”Jag vill inte ha en segregerad skola”, vilket fortfarande finns. För de flesta gitanos och romer innebär det att vara duktig och träda in på arbetsmarknaden att man simmar mot strömmen av fördomar och myter. Och oavsett de överordnades strävan så är misstankarna och föraktet mot gitanos starka.

Jag rös vid synen av de magra människorna som kom från landet för att sälja ett par korgar paprika eller lök på gatan. Kanske har det bidragit till att det nu råder mindre motstånd mot skolgång och utbildning. En ung, studerande zigenare säger i en intervju: ”Mina föräldrar stöttar både mig och mina syskon i att studera.” Det gäller även kvinnor. FAKALI är en organisation för kvinnliga universitetsstuderanden medan KAMIRA är en paraplyorganisation för föreningar som talar för kvinnor på alla nivåer. Av de digitala medierna framgår det att ingen ser minsta problem med att vara gitano och ansvarsfull medborgare.

En annan vän blev en gång gripen när han gick på ett torg. Det hade just begåtts en stöld och han var den närmaste gitanon. Det tog lång tid innan polisen övertygades om att han hade befunnit sig på helt annan plats exakt när brottet begåtts.

Myter och fördomar År 2011 antog Europakommissionen ett ramavtal för integration av romer i EU:s 27 medlemsländer, även de östeuropeiska. Därefter utvecklade de enskilda länderna en nationell strategi. I en utvärdering hösten 2017 visade det sig att inget land hade uppfyllt målen. Trots att Spanien å sin sida delvis lyckades finns det fortfarande utmaningar. I mars i år uppmanade både ECRI, Europarådets kommitté mot rasism och intolerans samt FN Spanien att intensifiera insatserna, bland annat inom undervisningsområdet.

I slutet av 2017 lanserade FSG kampanjen Partir de cero (Att börja från början) med målet att alla ska vara lika oavsett etnicitet, kön eller sexuell läggning. Man kan anmäla sig till kampanjen som privatperson, institution, skola, företag, kommun m.m. Kampanjen har fått mer uppmärksamhet och fler anhängare än förväntat. Dessutom visar Canal Sur ett tv-program Gente Maravillosa, som också det kämpar mot fördomar. I år handlande programmet som sändes den 8 april om fördomar mot gitanos. Gitano och romerorganisationer kritiserar medierna för att alltid fokusera på negativa nyheter om gitanos. Kampanjer som FSG:s och Canal Surs kan hjälpa till att förändra folks åsikter. Mitt lilla bidrag är här en lista över händelser under 2018 vari gitanos är huvudpersoner. Jag har hittat dem på sociala medier och kan inte garantera att jag inte missat någonting.

Romska flickor visar sina traditionella kläder på romernas internationella dag.

Romska milstenar första kvartalet 2018 Januari: Sara Giménez, advokat och direktör för FSG:s avdelning mot rasism och diskrimination, utnämndes som Spaniens representant i EXRI, Europarådets kommittee mot rasism och intolerans. 24 januari: Första evenemanget i ERIAC:s outreach-program hålls i Sevilla: Nya perspektiv på flamenco. ERIAC är European Roma Center for Art and Culture, grundat i Berlin hösten 2017. 1 februari: José Heredia Maya (1947-2010) får postumt staden Granadas guldmedalj. Han var den första universitetsprofessorn med gitanobakgrund, och dessutom författare, dramatiker och poet. 28 februari: FAKALI, paraplyorganisation för spanska gitanokvinnoföreningar får Cordoba stads Kvinnopris på Andalusiens Dag.

Flytt- och godstransporter, kyl- och frystransporter, personbilar m.m. Även lokalt på Costa Blanca och Costa del Sol.

14 mars: 29 studenter hedras i Sevilla av KAMIRA-Amaranti, Föreningen för Gitanokvinnor vid universitetet, för deras ihärdighet med studierna. Susana Diaz höll huvudtalet. 23 mars: II Internationella Kongressen för kvinnliga romer i Barcelona med deltagare från hela Europa. Det var en uppföljning av succén med den första kongressen som hölls i Madrid i augusti 2017. 8 april: Romernas internationella dag: Instituto de Cultura Gitana, den spanska statens fond för att främja gitanokultur, delade ut sitt årliga pris. Spaniens regering erkände den 8 april som los gitanos nationaldag. 13 april: Manuel Garcia Algar får doktorsgrad i bioteknologi på Universitat Rovira i Virgili (URV) i Tarragona med ämnet: ”Optical Methods and Nano/Microsystems for Cancer Diagnosis and Terapy”. ■

Den romska internationella dagen firades 2017, här i Ukraina. Några romska kvinnor förbereder en traditionell maträtt.

Vi kör varje vecka!

Jennifer Burai

TUR & RETUR SVERIGE SPANIEN

Sedan

1993

Jennifer Burai Avda. Ntro. Padre Jesús Cautivo, 51 - local B1 29640 Los Boliches • Fuengirola • Málaga Mob. +34 658 0777 48 jennifer.libertyseguros@gmail.com

Kontakta oss!

+46 42 14 09 30 info@vittsjoakeri.se www.vittsjoakeri.se

BYGGFIRMA

FM INVEST

Vi tar hand om ditt byggprojekt

PROFESSIONELL TOTALENTREPRENÖR FM INVEST är en professionell entreprenör- och bygg�irma som tar sig an allt från nybyggen till mindre renoveringsarbeten. Vi har arkitekter, rådgivare och hantverkare över hela Costa del Sol, som bygger och renoverar både egna projekt samt

Din egna exklusiva försäkringsagent på Costa del Sol Jag heter Jennifer Burai och är din svenska agent på det officiella Liberty Seguros-kontoret i Fuengirola. Jag leder dig tryggt och personligt igenom försäkringsvärlden i Spanien. Försäkringar: • Hem • Bil • Liv • Olycksfall • Djur • Sparplan • Pension • Golf • Båt Kontakta mig för ett icke-bindande möte.

Tel. (+34) 637 39 29 30 andremeh@gmail.com www.fminvest.net

på externa kontrakt. Vi kombinerar en stor kunskap kring den spanska marknaden med service och utförande av högsta, skandinaviska kvalitet. Kontakta huvudentreprenör André för ett personligt samtal på svenska. Ring till +34 637 39 29 30 eller skicka ett E-mail til andremeh@gmail.com. EN SUECO - JUNI 2018

Stränder

Den nakna sanningen…

Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com

En Sueco testar nudiststränder på Costa del Sol! Sommaren är här i all sin härlighet och när lediga dagar står för dörren är det återigen dags att packa ned badkläder, handdukar och solkräm i badväskan samt ta fram parasollet och bege sig till någon av Costa del Sols härliga stränder. En intressant del av att vara fastboende här på Costa del Sol är att utforska det direkta närområdet samt i ett lite bredare perspektiv hela kuststräckan, samt att bege sig inåt land, innan man låter horisonten vidgas ytterligare till att inkludera hela Spanien samt grannländerna. I min familj har vi naturligtvis hittat våra favoritplatser och favoritstränder, just som så många andra, men som familj har vi även spenderat helgerna med att köra lite längre än vad vi gjort tidigare. Vi

har gett oss ut för att utforska stränderna längs hela Costa del Sol, från Tarifa i vänster till stränderna öster om Málaga. Under våra utflykter har vi ofta kört förbi och skyltar som står uppställda längs kustvägen, varpå det står ”Playa Nudista”, utan att egentligen tänka över det. Därför blir min fru en aning förvånad när jag en vacker och varm dag föreslår att vi ska göra just det jag inledningsvis skrivit: utforska horisonten lite och testa även nudiststränderna på Costa del Sol. Det är inte ovanligt att hon ler och skakar på huvudet åt mina mer eller mindre genomtänkta idéer och det gör hon även denna gång. ”Vi har aldrig varit nudister!”, säger hon, men så skrattar hon ändå till och säger: ”Okej, låt oss testa”. Sagt och gjort, vi ger oss av tidigt en morgon med siktet på att besöka ett par olika stränder, som du här kan läsa mer om.

Marbella – Cabopino

Cabopino är en valfri strand. Här kan man gå både påklädd, lätt avklädd eller naken. En fin plats att börja på om man är nudist för första gången, och även en av de finaste stränderna längs Costa del Sol.

EN SUECO - JUNI 2018

Vårt första stopp blir den vackra stranden vid Cabopino. Detta är en av våra favoritstränder längs Costa del Sol, och inte enbart en nudiststrand. Om man går ned direkt till stranden från parkeringsplatsen och bort till vänster om piren, mot den stora strandrestaurangen, är det en vanlig strand, för människor som föredrar att behålla badkläderna på. Men om man i stället väljer att styra kosan mot höger och bort mot sanddynerna är det blandat, dvs. frivilligt om man vill kasta kläderna eller inte. Stranden här är enligt oss en av de bästa på Costa del Sol, och den är mycket populär, även bland familjer. Stranden kallas för Playa Artola och/eller Playa de las Dunas. För oss är detta en perfekt strand att börja med, inte minst för att vi har varit här många gånger tidigare. Här är det en hel del människor, många med kläderna på och också

många utan. Det fungerar bra. Det enda är att det under högsäsong kan vara svårt att hitta parkering, trots att det i närheten finns en stor parkeringsplats. Förr har man kunnat köra vidare i sanden mellan träden, efter parkeringsplatsen, för att parkera en bit bort från parkeringsplatsen, men som tur är har kommunen satt stopp för detta med avspärrningar. Det förstörde nämligen naturen – de känsliga sanddynerna samt fauna och flora i detta speciella område. En negativ sak som stranden fortfarande lider av är att området dessvärre är flitigt besökt av många hundägare och deras hundar vilket resulterar i att det är fullt av hundbajs på promenadstigarna. Detta bör vara det första stoppet för kommunens ”hudsbajsvakter” för det skulle resultera i en hel del böter. Det är oerhört synd att hundägarna är så slarviga, för vi tycker om hundar men när man ser hur äckligt lortigt det är här kan man inte annat än att ha full förståelse för att många människor hatar både hundar och hundägare. En promenad här gör det även lätt att förstå varför det är förbjudet att ta med hundar till de flesta stränder längs Costa del Sol. Det är helt enkelt inte okej att inte plocka upp efter sin hund och det är tydligt att alltför många hundägare helt enkelt inte bryr sig. Skärpning!

Mijas Costa – Playa Nudista de Playamarina Efter Cabopino fortsätter vi vår färd vidare mot Fuengirola och precis innan El Faro vänder vi och kör i riktning mot Marbella igen, för att köra av väg N-340 och parkera i närheten av nästa strand som vi ska besöka. Vi stannar vid Urb. Playa Marina, där vi parkerar ovanför vägen vid veterinärkliniken. Sedan tar vi väskorna och går över gångbron och ned mot den stora blå skylten som

de flesta som har kört kustvägen nog lagt märke till – Playa Nudista. Detta är en ren nudiststrand, så här är det bara att låta badkläderna ligga kvar i strandväskan och handduken vila i sanden… samt glömma bort att vi är helt nya på detta med att vara nudist. Denna strand är ganska liten och man hör en del trafik men i övrigt är detta en väldigt trevlig plats och den verkar också populär då det är en hel del folk. Här passar det bra att snorkla för vattnet är kristallklart. Det finns även en liten strandbar som säljer lite mat och dryck. Efter ett snabbt dopp i havet och lite vila på stranden i solen fortsätter vi, men innan vi gör det måste vi säga att vi verkligen tycker om denna strand kring vilken det vilar en mycket avslappnad atmosfär.

Benalmádena – Benalnatura

“*Styrka till +- 4,00, tillägg för cyl. samt härdning och reflexbehandling tillkommer.”

Vårt sista stopp blir nudiststranden Benalnatura, som ligger några minuters bilfärd från casinot i Torrequebrada, när man kör från Benalmádena mot Fuengirola. Detta är en ren nudiststrand. Den är liten och vacker, och så har den alla faciliteter, inklusive en chiringuito där man nekas servering om man har kläder på sig! Detta är utan tvekan dagens mest populära strand, som ligger mellan två lyxiga lägenhetskomplex och hela området är mycket väl underhållet. Allt detta i kombination med den oerhört vackra stigen ned till stranden, som mest påminner om en tropisk djungel, är onekligen förklaringen till varför denna strand är så välbesökt. För oss nybörjare blir det en aning genant att både gå runt i baren samt sitta och äta utan kläder, även om man

Playa Nudista de Playamarina i Mijas Costa, strax efter El Faro (när man kör i riktning från Fuengirola mot Marbella) är en ren nudiststrand, så här är det bara att kasta av sig kläderna.

naturligtvis sitter på sin egen handduk. Men det fungerar tillsynes helt utmärkt, även om vi inte frestas till att luncha här. Så är dagen som nudister över. Kanske är det någon som nu funderar på om jag kan tänka mig att besöka en nudiststrand igen? Tja, det var helt okej och egentligen ingen stor grej, men jag måste ändå säga att jag personligen inte helt förstår vad nudism och naturism egentligen handlar om. Frihetskänslan och det med att bli brun över hela kroppen är argument som man ofta får höra i dessa sammanhang, men vi fick varken mer eller mindre frihetskänsla än vad vi har med kläderna på, och vi har inte heller något stort behov av att bli bruna över hela kroppen. Därför tror jag att jag, nästa gång du träffar mig på stranden, har badshortsen på och en Cuba Libre i handen! ■

Skylten vid Benalnatura i Benalmádena visar att det är ett nudistområde samt att det är obligatoriskt att vara naken för att bli serverad i baren.

Förutom de i denna artikel nämna stränder, som vi testade under en och samma dag, finns det fler nudiststränder på Costa del Sol. Här är ytterligare fyra: Estepona – Costa Natura Torremolinos/Málaga – Guadelmar Torre del Mar – Almayate Nerja/Maro – Cala del Pino.

Din Skandinaviska optiker i Nerja

“ PROGRESSIVA GLAS

FRÅN 95 € FÖR ETT SET.* Vi gör även hörapparater och utför service i och med vårt samarbete med hörspecialisterna Sontech.

“ Christina bär ett par solglasögon, handgjorda i trä - av det lokala Málagabaserade företaget: LAVETA PVP.: 349 euro

Ole Optica C/ Antonio Ferrandis 23 29780 Nerja, Málaga Tel. +34 952 528 395

Öppettider

Mån.-fre. 10 –14 och 16 –19 Lördag 10 –14 Ofta lätt att parkera precis vid dörren.

EN SUECO - JUNI 2018

Kungligt bröllop

Bröllopet som ägde rum den 19 maj med den amerikanska skådespelaren Meghan Markle fulländade den engelska prins Harrys resa från vild och fartfylld playboy till ansvarstagande och vuxen man.

Under många år var prins Harry känd som prins Charles och prinsessan Dianas vilda och fräcka son. Medan storebror William var kunglig ut i fingerspetsarna, nästan tråkig, gav den två år yngre lillebrodern sig ut på fest med alkohol och damer, till det engelska kungahusets stora förtret. Men trots de många skandalerna kunde engelsmännen trots allt inte låta bli att sympatisera med prinsen, som inte passade in i den konservativa, stela, engelska monarkin. Samtidigt levde synen av Harry som den tolvåriga pojken som tappert gick bakom sin mors kista kvar. Därför förläts mycket av det som den unga prisen gjort under åren.

Soldat och filantrop Och gradvis började man ana att det faktiskt fanns flera sidor av Harry än den moderslösa festprissen som försökte hitta sin plats i skuggan av sin storebror och tronarvinge William. Harry började så småningom att hitta sin roll. Han kom in i det militära vari han bland annat deltog i missioner i Afghanistan, och så blev han en duktig helikopterpilot.

Den vilda prinsen som blev vuxen

Av Erik Christian Larsen

Så började han även utmärka sig på den humanitära fronten. Man såg en mogen ung man, som liksom hans mor, brydde sig om de svaga och utsatta. År 2014 stiftade Harry Invictus Games, som är ett årligt återkommande idrottsevenemang där före detta soldater, som fått fysiska men efter tjänstgöring, tävlar mot varandra. Prinsen är även engagerad i UNICEF och så är han medstiftare i organisationen Sentebale, som hjälper föräldralösa barn i Lesotho.

Den svåra kärleken Så var det kärleken. Den är alltid svår och inte minst när man är en del av det engelska kungahuset. Innan Harry mötte sin blivande hustru, Meghan Markle, hade han ett par seriösa förhållanden. Men inget av dem höll, av olika orsaker. Inte minst hade flickvännerna svårt att hantera den engelska pressen. Paparazzis förmåga att fånga varje felsteg, tveksamma klädval och personliga detaljer kryddades till saftiga framsidesrubriker och fick flickvännerna att springa bort från Harry. Men så 2016 kom en tjej med stark karisma och skinn på näsan in i Harrys liv. Den amerikanska skådespelaren Meghan Markle klarade av den ofta beska tonen som pressen har om kungahuset. Hon var trots allt van vid rampljuset som stjärna i den amerikanska serien Suits, i vilken hon spelade en snygg och ambitiös kvinna på en advokatfirma.

Prins Harry var i militären åren 2005-2015. Foto: Wikimedia Commons

Meghans styrka och kändisfaktor var dock inte tillräcklig för att göra henne duglig som brud till en engelsk prins. Det fanns nämligen en del ”problem” med henne, vilket innebar att kungahuset tvingades slakta några stora kameler.

Färgad och skild För det första är Meghan av blandad etnisk härkomst. Hennes mamma är svart och hennes pappa vit, vilket gett henne utmaningar både under uppväxten och i vuxenlivet. Och även om det bidragit till att ge henne skinn på näsan, vilket kan hjälpa henne som kunglig, så var det inte en bakgrund som direkt uppfattades som

EN SUECO -JUNI 2018

ljuv musik för konservativa engelska rojalister. Att Meghan Markle dessutom är skild gjorde ingenting bättre. Under åren 2011-2013 var hon nämligen gift med den amerikanska filmproducenten och skådespelaren Trevor Engelson. Dock mjuknade skeptikerna med tiden och trots ”felen” kunde både kungahuset och befolkningen se att Meghan Markle hade ett riktigt bra inflytande på Harry. Att hon är tre år äldre än Harry är kanske en av orsakerna till den nästan moderliga omsorg som hon visar honom. Någonting som Harry naturligtvis har saknat sedan Dianas död 1997. Dessutom är hon med sina afrikanska rötter en naturlig partner till Harry, som har en viss förkärlek till just den afrikanska kontinenten, vilket bland annat avspeglas i hans Sentebale-projekt i Lesotho. ■ I tv-serien Suits spelar Meghan Markle rollen som Rachel Zane, som blir tillsammans med Mike Ross, spelad av Patrick J. Adams (t.h.). Foto Wikimedia Commons/Genevieve

Prins Harry befinner sig ofta ute på officiella statsbesök. Här ses han tillsammans med USA:s first lady Michelle Obama, året var 2016. Foto: Wikimedia Commons

BILREGISTRERING • OMREGISTRERING TILL SPANSKA

SKYLTAR PÅ 2 DAGAR

• IMPORT- & EXPORTPAPPER • BESIKTNING (ITV) & HOMOLOGERING • ÄGARSKIFTESCERTIFIKAT

Vi hjälper dig att finna vägen i den spanska byråkratin! Vid köp och försäljning, deklarationer, testamenten, arv mm.

vice: Ny ser lj din ä S / Köp m oss e m g no egendo

Ett tryggt val!

• ALLT PAPPERSARBETE FÖR REGISTRERING

HOLM

BILREGISTRERINGSSERVICE Tel. 671 20 48 24 • Fax. 952 82 13 02

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com

Kontakta oss på:

952 58 15 53

Nå ut till tusentals läsare. Marknadsför din verksamhet här!

C/Feria de Jerez nr. 15 • Fuengirola Tel. 952 58 57 81 Fax 952 58 57 82 info@consultingjg.com • www.consultingjg.com

Fastighetsköp Företagsetablering Bokföring • Deklaration Residencia • Rådgivning Skatte- & pensionsfrågor och mycket mer... 20 års erfarenhet i Spanien

Av. Ricardo Soriano 22, Marbella

T. +34 952 82 82 52 www.globalaccounting.es

DITT TYG GARDIN- & INREDNINGSHUS

• Gardiner • Rullgardiner • Mattor • Möbelklädsel • Solskydd • Tapeter m.m. +34 952 46 12 21

cortidea@gmail.com • www.cortidea.com CTRA. DE MIJAS • EDIF. CORTIJO DEL AGUA • 29650 MIJAS

EN SUECO - JUNI 2018

Sabor a Málaga Igor med färdig, torr spagetti. Bakom honom ses en torkställning för pastasorter som conchiglie och casarecce.

Spiga Negra

Text och foto av Sara Laine, sara@norrbom.com

– pasta som smakar pasta

Det finns pasta och så finns det pasta Är du den som köper spagetti, makaroner och tagliatelle, industriellt framställt, från något känt stort märke, i närmaste matbutik, kanske till och med butikens eget varumärke? Den pastan som vi har lärt oss vara kvalitet – den är gul och ytan är jämn och nästan glansig, och så står det på paketet att den ska kokas i 10 minuter. Skulle du i stället bli erbjuden en matt och lite ojämn pasta skulle du kanske tänka att det var någonting ur en andrahandssortering. Men ack så fel, har En Suecos journalist lärt sig denna månad, när hon besökte pastatillverkaren Spiga Negra i den lilla orten Humilladero, strax utanför Antequera. Hos Spiga Negra tillverkas nämligen en utsökt pasta som till och med en och annan italienare erkänt vara bättre än deras egna.

Ett syskonpar från Baskien Det var kring julbordet hemma i Baskien som syskonen Arrate och Igor för fyra år sedan födde idén till företaget som i dag vinner allt mer mark med sin handgjorda, 100 procent ekologiska pasta i olika former. Arrate jobbade som veterinär och Igor läste till industriell jordbruksingenjör i Málaga. Att komma överens om en gemensam väg i livet med så skilda yrkesbanor kan tyckas omöjligt men inte för detta syskonpar; de hade en dröm om att leva och njuta av sitt arbete, utan att lämna landet, och det skulle vara någonting

EN SUECO - JUNI 2018

ekologiskt och ha med spannmål att göra. De upplevde nämligen att det var svårt att hitta kvalitetsprodukter gjorda av spannmål från lokala bönder. Där de satt och lät tankarna gå fram om tillbaka gick tankarna till Italien och den goda pastan, och så var idén född. Därefter har äventyret med Spiga Negra tagit Igor och hans syster på studiebesök till Sicilien, så att de kunde lära sig det sanna hantverket bakom perfekt pasta. Och en perfekt pasta görs av bästa spannmål, som i Spanien odlas i Andalusien.

Närhet till jordbruk och kund Kunskaperna från sina årliga kurser på Sicilien tar de med sig till kvarnen och fabriken i HumilNågra av Spiga Negras goda pastasorter.

ladero. Och ja, Spiga Negra har både kvarn och fabrik, faktiskt i samma byggnad, och en viktig del i företagets själ är att alla råvaror är närodlade. Igor och Arrate har ett mycket nära samarbete med bönderna, som de valt ut efter kvaliteten på spannmål. Hos Spiga Negra handlar det i alla led om kvalitet och ekologi, och Igor berättar mycket stolt att Spiga Negra är ett företag som sluter hela cirkeln, från sådd till färdig produkt. Syskonparet är alltså med i vartenda steg från att ett litet sädeskorn sås i jorden, det växer, skördas och mals till att det blir pasta. Dessutom vill de också hålla närhet till konsumenten, helt enkligt ett mycket ekologiskt tankesätt.

Här hänger Spiga Negras spagetti på tork.

Fem kvarnar När En Suecos journalist kliver in innanför dörrarna till Spiga Negra möts doftsinnet av den söta doften från spannmål. Efter att ha passerat några kontorsrum kliver vi in i den stora lokalen, med flertalet meter till tak, där kvarnen står. ”Vi kallar det kvarnen men i själva verket är det fem kvarnar och innan någonting mals överhuvudtaget så ska säden rensas och få rätt fuktighet. Vi jobbar med två olika sädesslag – durumvete och dinkel, totalt odlar vi sex hektar. När vi får in spannmål efter skörd ska den först rensas från t ex småsten och strån, vilket görs i en maskin. Sedan flyttas den över till nästa maskin som ser till att den får rätt fuktighet, från ca 0,6 procent till ca 15 procents fuktighet, så att malningen ska vara mer effektiv. Sedan är det dags för malning, som sker i fem olika kvarnar som mal i olika grovlekar tills kornen blivit till det mjöl, eller semolina, som vi använder till att göra vår pasta. Av durumvete har vi en finare semolina liksom en fullkornsvariant och så har vi också alltså dinkel”, förklarar Igor samtidigt som han förklarar att Arrate är iväg på ett annat möte och tyvärr inte kan närvara just denna dag. Därefter visar han vägen in till ett mindre rum.

Ett sant hantverk med I det mindre rummet står en stor maskin som Igor berättar är själva pastamaskinen, som med olika bronsinsatser pressar pastan till olika former som spagetti, tagliatelle, fideos, makaroni, rigatoni, conchiglie och casarecce. Igor visar ett ställ med spagetti som hänger på tork och förklarar skillnaden mellan pastan från Spiga Negra jämfört med de kända, industriproducerade sorterna: ”Skillnaden ses i varje led. Vi kontrollerar som sagt odlingen och därefter gör vi allting själva – förutom att vi själva noga valt och köpt in maskinerna som behövs och själva monterat dem så mal vi, gör degen, skapar olika

former, torkar och paketerar. Titta bara på torkningen av pastan; de stora kommersiella märkena torkar sin pasta i mycket höga temperaturer, uppåt 90 grader, och mycket snabbt, 1-2 timmar, så den pastan är ju egentligen förkokt. Vår pasta torkar vi i 35-38 grader i 22-23 timmar. Vi försöker efterlikna klimatet i södra Italien där den bästa pastan torkas i tunnlar som brisen blåser igen.” Bredvik ställningen med den torra spagettin sitter Spiga Negras enda anställda (ja, de är bara tre personer i företaget) och paketerar spagettin för hand, efter att hon noga vägt pastan så att varje paket väger lika mycket. Sedan packas varje enskilda paket i kartonger, redo att skickas ut i provinsen, till butiker och marknader med ekologiska produkter.

hamnar i kastrullen. Denna pasta har en god och tydlig smak av spannmål och är inte bara en utfyllnad för att göra en mätt. Denna pasta är god och har inte behov av en kraftig sås. Faktiskt smakar den så gott i sig själv att det lämpar sig utmärkt att ha tomaterna och basilikan som bara tillbehör som rörs ned i den, och den grövre strukturen och konsistensen gör att såsen liksom absorberas av pastan samtidigt som den även fastnar bättre på pastans yta. Det är inte förvånande att Arrate och Igor fått beröm för sin goda pasta av ingen annan än deras italienska pastaprofessor, som håller i de årliga kurserna, som till och med erkänt att deras pasta är godare än den han själv äter på Sicilien. ■

MVG från Italien När En Suecos journalist lämnar Spiga Negra räcker Igor fram ett paket med tagliatelle och säger: ”Jag skulle rekommendera dig att bara koka den i 4 minuter, även om vi skriver 5-6 minuters koktid på paketet. Med bara 4 minuter blir tagliatellen perfekt al dente, vilket betyder att pastan ska göra motstånd när man biter i den. Här i Spanien och i de flesta länder i Europa, förutom Italien, är man van vid pasta som kokat för länge.” När Igor därefter får frågan hur tagliatellen bäst serveras funderar han lite. Så svarar han att eftersom det just nu finns goda solmogna tomater skulle han servera tagliatellen med en sås på solmogna tomater (som i stort sett bara hettats upp) och basilika, samt salt och peppar, och för den som vill ha en lite starkare smak skulle han också ha i lite vitlök. Självklart tillagas tagliatellen på detta vis samma kväll som En Suecos journalist kommer hem från Spiga Negra. Och visst smakar denna pasta annorlunda än den industripasta som vanligtvis

Tagliatelle i rader.

EN SUECO - JUNI 2018

pasa?

Qué pasa

qué

DJUNGELBOKEN SÄTTS UPP I MÁLAGAS BOTANISKA TRÄDGÅRD Historien om Mowgli, Hara och kärleken till djur sätts upp den 7-10 juni i den botaniska trädgården Jardín Botánico de la Concepción.Uppsättningen framförs som en musikal som kallas El Espíritu de la Selva. Passar alla åldrar. Tid för föreställningar: kl. 20.30 samt kl. 22.30. Föreställningen pågår ca 1 tim. och 20 min. Biljetter från 18 euro kan köpas på: www.elcorteingles.es/entradas.

SE DE DANSANDE HÄSTARNA I FUENGIROLA Den Kungliga Spanska Ridskolan från Jerez gästar Fuengirola den 8 juni. Det handlar om hästar av den spanska rasen Pura Raza Española och de är några av världen bäst tränade hästar som medverkar i föreställningen ”De dansande hästarna”. Det är en spektakulär föreställning som kan ses på tjurfäktningsarenan. Föreställningen börjar kl. 22.00 och dörrarna öppnas 1 timme innan. Biljetter från 27,25 euro kan köpas på: www.elcorteingles.es/entradas.

BABY-HOPPNING, EL COLACHO I Castrillo de Murcia i Burgosprovinsen lägger man ut mattor på gatan varpå man lägger alla bebisar som fötts under året. Därefter hoppar män, utklädda till djävlar, över de små, varmed de räddas från allt ont. Detta då det onda följer med djävlarna. Denna tradition kallas El Colacho och har varit ett årligt inslag i Castrillo de Murcias kalender sedan 1620, och det är ett av stadens religiösa brödraskap som står bakom det traditionen som är noga arrangerat. I år firas dagen den 3 juni, då alla föräldrar som tror på babyexorcism bör ta med sina nyfödda barn till staden så att djävlarna kan hoppa över dem.

EN SUECO - JUNI 2018

GITARRFESTIVAL I CÓRDOBA Den årliga gitarrfestivalen i Córdoba, Festival de la Guitarra de Córdoba, bjuder även i år på flera spännande konserter och olika aktiviteter. Festivalen hålls mellan 4-14 juli. Årets program bjuder på både jazz och rock, flamenco och klassisk spansk gitarr. Det är den 38:e gången som festivalen hålls och det är aktiviteter på flera olika platser i staden. Mer info på: www.guitarracordoba.org.

FESTIVAL I NERJA-GROTTAN Grottan i Nerja utgör den spektakulära ramen för festivalen Festival Internacional de Música y Danza de la Cueva de Nerja. Det säger sig själv att det handlar om kvalitet då det är 59:e gången som festivalen hålls. I år är datumen: 16-19 juli. · 16 juni: Barbara Hendriks (i grottan). · 29 juni: Manuel Liñan ’Nomada’ (på torget vid grottan). · 5 juli: Málagas Symfoniorkester (på Plaza de España). · 13 juli: Paquito D’Rivera (på torget vid grottan). · 19 juli: Javier Perianes (i grottan). Startskottet ljuder kl. 22.00. Man kan läsa mer om festivalen och grottan samt köpa biljetter på: www.cuevadenerja.es. Tel. 952 529 520.

SAN JUAN – SPANJORERNAS MIDSOMMAR När man i Sverige firar midsommar firar man i Spanien San Juan, och han firas kvällen den 23 juni på många platser längs stränderna med eldar, mat och dryck. På en del platser bränns även häxliknande figurer. Landets mest spektakulära San Juan firas i Alicante och i Ciudadella på Menorca, och där är det en veckolång fest, som förutom eldar även inkluderar hästkapplöpningar och så är det servering längs gatorna, medan man på sydligare kuster begränsar sig till festivitas en enda kväll. Firandet i Benalmádena är också

speciellt då San Juan är stadens skyddshelgon, och där är det underhållning på stranden och i Arroyo de la Miel bränns det papier-machédockor, så kallade Júas.

VINSLAGSMÅL I LA RIOJA I Haro, La Rioja, målas hela staden röd en gång om året. Närmare bestämt handlar det om La Batalla del Vino, under vilken vinet är vapnet, och som i år äger rum den 29 juni. Detta är en tradition som ska ha utspelat sig sedan 500-talet. Då ska invånarna en gång om året ha begett sig till de omkringliggande bergen, där en munk (som senare blev stadens skyddshelgon) ska ha bott. Dessa pilgrimer deltog i en mässa och efteråt dracks det en hel del vin, varefter ett slagsmål skulle ha startat och vinet blev ett vapen. Nu för tiden hålls det också en mässa innan slagsmålet. I själva slagsmålet häller två lag stora mängder vin över varandra och detsamma gör invånare och besökare på stadens gator och torg. Vinälskare kan vara lugna då inte allt vin går till spillo, och då det dessutom hålls olika vinprovningar.

SAN FERMÍN OCH DE BERYKTADE TJURRUSEN Landets mest omdiskuterade festvecka är utan tvekan San Fermín som naturligtvis äger rum i Pamplona, Navarraregionens huvudstad. Varje dag, exakt kl. 08.00 under perioden 6-14 juli släpps sex tjurar lösa på gatorna – förföljda av stadens busar och 1,5 miljoner besökare, som ofta kommer till rusen direkt efter nattens festivitas. Tjurrusen pågår i bara några få minuter och slutar på stadens tjurfäktningsarena, där tjurarna spelar huvudrollen senare på dagen – under tjurfäktningen. Tjurrusen resulterar ofta i ganska stora demonstrationer med högt protesterade medlemmar från djurrättsorganisationer.

BORGEN I FUENGIROLA ÖPPEN Castillo Sohail, Fuengirolas borg, är öppen för besökare. Murarna viskar om historiens gång, från morernas tid till den kristna återerövringen. Borgen restaurerades på 1960-talet vilket kan ses illustrerat på plakat som finns uppsatta på strandpromenaden nedanför borgen. Inträdet är gratis och man går in genom den östra porten (den som vetter mot floden). Öppettider: tisdag-fredag kl. 10.00 – 14.00 samt lördag, söndag och helgdagar kl. 10.00 – 14.00 och 15.30 – 18.00.

Helgdagar 11 juni: Lokal helgdag i Coín och Marbella. 13 juni: Lokal helgdag i Frigiliana. 24 juni: Lokal helgdag i Salobreña. 25 juni: Lokal helgdag i Almuñécar, Alhaurín de la Torre och Benalmádena. 16 juli: Lokal helgdag i Benalmádena, Estepona, Fuengirola, Sayalonga och Torremolinos.

Läs senaste nytt från kyrkorna, klubbarna och föreningarna på:

www.ensueco.com eller scanna denna QR-kod.

Din köksbutik!

Argentinsk Restaurang Öppet: 13.00 - 23.30 Stängt söndagar www.restauranteponchos.com

ns nti

kö

r tt ä

Marbella

+34 952 58 77 59

+34 952 76 45 95

lite

ia ec

vå

La Cala de Mijas

Kustens bästa biffar sedan 1993

C/ Martínez Catena • Edif. Sol Playa, 24 • 29640 Fuengirola Tel.: 952 47 06 95 • Mitt emot gamla bowling Las Palmeras

...................................................................................................................................................................................... Personlig service på ditt språk. Samma pris och kvalitet i våra butiker i Marbella och La Cala de Mijas. JOAQUÍN PETER NICLAS DMITRI CORTÉS GOLUBKOV NIELSEN JONASSON Kom in och låt oss skapa ditt nya drömkök! (La Cala de Mijas) (La Cala de Mijas) (Marbella) (Marbella) T

www.cocinasplus.com

E NYH

Besök vår nya köksutrustningsbutik i La Cala de Mijas!

Restaurante Asador

ert Läck t C/ Juan Sebastián Elcano nº3 grillaitetskött29640 Fuengirola • Tel.: 951 39 66 71 www.elranchodesalva.com kval elranchodesalva@gmail.com

2 för 1 Köp 2 par glasögon – betala bara för 1. Gäller samtliga bågar i butiken samt alla typer av glas. Kom ihåg att du kan dela erbjudet med en vän.

Vi talar ditt språk

Adress: Avda. Andalucía 119, Torre del Mar • Telefon: 952 967 923 • www.heikobyheiko.es EN SUECO - JUNI 2018

ALMUÑÉCAR

17 juni kl. 10.30 Arkeologisk vandring i staden. Mötesplats Plaza Mayor. Anmälan på tel. 958 631 565. 23 juni kl. 22.00 Andalusisk musikfestival med Palo Altos kammarorkester i Auditorio Parque el Majuelo. 29 juni kl. 22.30 Konsert med Yin Jazz vid den romerska akvedukten.

ARCHIDONA

1 - 3 juni Landets största evenemang tillägnat hundar hålls i Archidona. Det är utställningar, tävlingar m.m. med speciellt fokus på spanska raser.

BENALMÁDENA

Till och med 10 juni Statyn av flickan från Benalmádena fyller 50 år. Det markeras med en utställning av konstnären Jaime Pimentels verk, i Centro de Expocisiones på Benalmádena Costa. 6 juli kl. 22.00 Festival de Rock Andaluz är namnet på en rockfestival som hålls på Auditorio Municipal. Mer info och biljetter från 29,70 euro på: www.elcorteingles.es/entradas.

FRIGILIANA

Till och med 9 september En utställning med verk av Arne Haugen Sørensen kan ses i Galeria Krabbe. Se mer på: www.galeriakrabbe.com.

FUENGIROLA

2 juni kl. 17.00 South Moon Festival med bl.a. Tale of Us på borgen, Castillo Sohail. Biljetter från 25 euro på: marenostrumcastlepark.com. 6 juni kl. 18.00 Sveriges nationaldag firas på Svenska kyrkan med musik och gemenskap. På terrassen tänds grillen och caféet serverar smörgåstårta och annat gott. Se mer på: www.svenskakyrkan.se/costadelsol. 9 juni kl. 22.00 Klassisk konsert med José Mercés Sinfónico i parken Marenostrum vid borgen. 22 juni kl. 17.00 Midsommarafton firas på Svenska kyrkan. Det är traditionellt midsommarfirande med dans, musik, lotteri, café, grill och midsommarbuffé (Obs. förköp av matbiljett är nödvändig till buffén!) Se mer på: www.svenskakyrkan.se/costadelsol. 29 juni kl. 22.00 Konsert med pianisten James Rhodes på Castillo Sohail.

EN SUECO - JUNI 2018

7 juli kl. 20.30 (uppvärmning från kl. 19.00) La Noche Rosa. Sommarens pop-rockkonsert med store 80-tals namn, bland annat Seguridad Social, La Unión och Javier Ojeda från Danza Invisible. Konserten hålls i parken Marenostrum vid borgen. Biljetter från 27,50 euro på: marenostrumcastlepark.com. 12 – 16 juli Festvecka i Los Boliches, som hedrar La Virgen del Carmen.

MÁLAGA

Till och med 16 september En utställning av Andy Warhols verk med titeln Warhol, El Arte Mecánico, kan ses på Picasso-museet i Palacio de Buenavista. Till och med 24 augusti Ryska konstnärer i världen, heter en utställning på det ryska museet i La Tabacalera. Se mer på: www.coleccionmuseoruso.es. Till och med 9 september Mediterráneo. Una Arcadia reinventada. Det är namnet på en utställning med verk av bl.a. Signac och Picasso, som kan ses på Museo Carmen Thyssen. 1 juni – 1 juli Cirque du Soleil är på feriaplatsen Cortijo Torres med föreställningen Totem. Information och biljetter på: www.cirquedusoleil.com/es/totem. 7 och 8 juni kl. 20.00 Málagas Filharmoniska Orkester spelar bl.a. Ginastera och Dvorák på Teatro Cervantes. Biljetter från 9 euro på: www.unientradas.es. 13 juni kl. 19.30 Det svenska metalbandet Avatar spelar en konsert i Sala París 15. Info och biljetter från 22,50 euro på: ticketmadness.es. 14 och 15 juni kl. 20.00 G. Mahler står på Málagas Filharmoniska Orkesters program på Teatro Cervantes. Biljetter från 9 euro på: www.unientradas.es. 20 – 22 juni Mässan Smart Agrifood Summit som handlar om innovativ matvaruproduktion hålls i kongresscentret. Se mer på: www.fycma.com. 29 juni kl. 20.30 Hyllningskonsert till Leonard Cohen i flamenco-fusion med Paula Domínguez & La Banda del Corazón under festivalen Terral. 11 juli – 5 augusti Broadwaymusikalen och komedin Familjen Addams sätts upp på Teatro Cervantes i spansk version. Föreställningen är 2 tim. och 30 min. lång och tiderna för föreställningarna varierar. Se mer på: www.unientradas.es.

OJÉN

30 juni och 1 juli Musikfestivalen Ojeando firas med 40 medverkande artister och grupper.

MARBELLA

Till och med 8 juli Grafiska verk och målningar av Manuel Viola kan ses på museet Museo del Grabado Contemporáneo Español. Till och med 31 december Bonsaimuseet ställer ut fler än 400 bonsaiträd. Inträde 4 euro. Mer info på: 952 862 926. 3 juni kl. 08.30 Romería, pilgrimsfärd från Hermandad de Los Romeros de San Barnabé till kapellet i Pinar de Nagüeles. 3 juni kl. 18.30 En hyllningskonsert till Lejonens kung kan njutas i kongresscentret. Biljetter från 12 euro. 5 – 11 juni Stadsfest som firas till ära för stadens skyddshelgon, San Barnabé. 16 juni kl. 19.00 Stråkkvartetten Hamilton spelar verk av Bach, Mozart och Albéniz i Museo del Grabado. Gratis inträde. 30 juni Stand Up Paddle-touren kommer. Se mer på: www.marbella.es.

MIJAS

Permanent En stor samling av Picassos keramiska verk kan ses på CAC Mijas. Se mer på: www.cacmijas.info. Varje onsdag kl. 12.00 Flamencoföreställning på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis inträde. Varje lördag kl. 12.00 Flamencoföreställning på Plaza de la Constitución i Mijas Pueblo. Gratis inträde. Varje torsdag kl. 21.00 Levande musik och dans från flamenco via jazz till rock från 60- till 80-talet tillför extra liv på torget utanför kommunhuset i La Cala.

FUENTE DE PIEDRA

9 juni Djurvänsorganisationen Regugio el Burrito, som tar hand om övergivna och misshandlade åsnor, mulor m.m. öppnar dörrarna samt arrangerar guidade visningar för besökare. Se mer på: www.elrefugiodelburrito.com.

TORRE DEL MAR

4 - 7 juli Strandfest, Weekend Beach, med levande musik, Dj:s och annat kul vid vattenbrynet. Läs mer på: www.weekendbeach.es.

TORREMOLINOS

14 – 17 juni Internationell kulturfestival med deltagare från 16 länder, som presenterar det bästa ur deras folklore, konsthantverk och gastronomi. Festivitasen firas på och runtomkring Plaza de la Nogalera. Torsdag kl. 19.0000.00, fredag – söndag kl. 12.00-00.00.

VÉLEZ-MÁLAGA

Till och med 8 september En utställning med fotografier av Mariano Pozo omkring ”den spirituella resanden” kan ses i Convento de San Francisco på Plaza de San Francisco.

MARKNADSDAGAR Måndag

Marbella: Recinto Ferial (feriaplatsen) Málaga: Barriada de La Luz och Barriada de las Campanillas Torrox: Costa och Pueblo

Tisdag

Nerja: Mellan Urbanizacion Flamingo och Almijara II Málaga: Puerto de la Torre Fuengirola: Recinto Ferial (feriaplatsen)

Onsdag

Estepona: Avenida Juan Carlos I Málaga: Huelin och De la Paz Benalmádena Costa: Parque de La Paloma Mijas: La Cala de Mijas

Torsdag

Torremolinos: Recinto Ferial (feriaplatsen) San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feriaplatsen) Málaga: Parque Juan Jurado Mijas: Calypso, Calahonda Torre del Mar: Plaza de la Paz

Fredag

Arroyo de la Miel: vid Tivoli World Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail San Luis de Sabinillas: Markand vid Paseo Marítimo

Lördag

Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucía Málaga: Huelin och El Palo Fuengirola: Loppmarknad på Recinto Ferial (feriaplatsen) Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe och Alfarnate) La Cala de Mijas: Feriaplatsen Viñuela: Ekologisk marknad vid trädgårdscentret Eco Market

Söndag

Torremolinos: Recinto Ferrial (feriaplatsen) Estepona: Hamnen Nerja: Mellan Urbanizacion Flamingo och Almijara II Málaga: Konstmarknad Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.) Fuengirola: Vid Miramar, Calle Méndez Núñez Mijas: Calypso, Calahonda San Luis de Sabinillas: Loppmarknad vid Valle Romano Coín: Ekologisk marknad

De flesta marknader öppnar kl. 10.00 och stänger kl. 14.00. (Med reservation för ev. ändringar i samband med helgdagar m.m.)

¿qué pasa?

Kool & the Gang anno 2018.

Konserter

UB40 och Kool & the Gang är på ingång!

Det blir konserter och fest för hela slanten när legenderna UB40 och Kool & the Gang gästar Costa del Sol nästa månad.

Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

Värmen har kommit till Costa del Sol. Det gör även flera konserter. Det arrangeras nämligen fler konserter än någonsin, speciellt i Fuengirola och Marbella, där utbudet är enormt. Två av sommarens höjdpunkter blir utan tvivel när legenderna Kool & the Gang spelar på lyxiga Hotel Puente Romano den 19 augusti samt när UB40 tre dagar innan går på scen på Esteponas vackra tjurfäktningsarena.

”Kingston Town” och andra mycket omtyckta låtar fasta inslag under deras konserter. Och det gäller även den 16 augusti när bandet går upp på scenen på tjurfäktningsarenan i Estepona. Stadens gamla tjurfäktningsarena är den enda arenan i Spanien som är asymmetrisk, och en liknande arena finns bara i Mexiko. Det är någonting som är alldeles speciellt. Det samma gäller UB40.

De ursprungliga UB40 är tillbaka

Ung för en kväll med Kool & the Gang

Historien är lång – men de senaste tre åren har kanske varit de bästa någonsin för UB40. Med bandets originalmedlemmar, Ali Campbell, Astro och Mickey Virtue, i täten har det brittiska bandet nämligen sett en fantastisk återhämtning, som de själva knappt vågat hoppas på. I både USA, Europa, Australien, Sydamerika samt i delar av Afrika fyller UB40 återigen de stora konsertarenorna. ”Vi spelar på platser där vi inte uppträtt på 20-25 år och vi måste nypa oss i armen för att inse att vi inte drömmer, när vi ser att konserterna är utsålda. Så har det varit under de tre senaste åren och känslan är obeskrivlig”, berättar bandmedlemmarna i ett pressmeddelande. Framgångarna och spelglädjen har blivit så stor att det gamla bandet snart också släpper ny musik. Men det är de gamla, stora hitsen som publiken vill höra och det vet UB40 gott och väl. Därför är ”Red Red Wine”, ”Can’t Help Falling in Love”, ”I Got You Babe”,

Ska du med? Biljetter till UB40 konserten kostar från 38 euro och biljetterna till Kool & the Gang kostar 45 euro. Biljetter till bägge konserter går att köpa på: rocklounge.com VIP-biljetter beställs per telefon: 638 422 445.

Senast de var här var för åtta år sedan. Nu kommer de alltså igen. Senast var det utsålt och det förväntar man sig även denna gång. Under inte mindre än 40 år har Kool & the Gang hållit sig på toppen och de fortsätter att ge gärna 100 konserter om året. Över hela världen dansas det också fortfarande till populära hitlåtar som ”Celebration”, ”Get Down On It”, ”Ladies Night”, ”Fresh”, “Joanna” och “Cherish”. På Hotel Puente Romano utgörs scenen av hotellets center court, som skapar en fin och exklusiv omgivning när Kool & the Gang ger sin enda konsert i Spanien denna sommar. Kool & the Gang har sålt över 80 miljoner skivor sedan deras genombrott på 1970-talet. Årtalet skvallrar om att New Jersey-pojkarna inte längre är unga; ”Men när vi står på scen är vi alltid unga!”, garanterar de. ■

UB40 med de ursprungliga medlemmarna Ali Campbell, Astro och Mickey Virtue. EN SUECO - JUNI 2018

FuckUp Night

Vad är FuckUp Nights? FuckUp Nights är ett globalt fenomen som består av en rad evenemang under vilka folk delar med sig av sina historier om profesprofes sionella fiaskon. Varje månad hålls det en FuckUp Night någonstans i världen. En FuckUp Night går till så att tre-fyra personer delar med sig av sina egna historier, om hur de misslyckats professionellt, till en helt främmande publik. Det är historier som handlar om företag som körts ned i diket, om partnerskap som gått fel och produkter som tvingats återkallas – och allt berättas helt utan filter.

Nyfiket tittar jag runt på deltagarna som i lugn och ro tar plats på stolarna framför scenen. FuckUp Nights står det på kulissen bakom scenen, i en av lokalerna vid Muella Uno i Málaga.

Kvällens första FuckUp tar plats på scenen: Ali Parandeh Zandpour. Han äger och driver PC Doctor i Fuengirola men hans historia handlar om hans andra och äldre företag, nämligen Urbytus, som är en online-plattform som riktar sig till urbanisationer och organisationer som arbetar med fastighetsförvaltning. ”Jag slösade bort en halv miljon euro”, börjar Ali, och sedan fortsätter han: ”Det finns ett engelskt ordspråk som lyder ’right time, right place’. Min produkt, en online-plattform, släpptes på marknaden när det varken fanns smartphones

eller fibernät – man skulle kunna säga att det var tio år för tidigt. Än värre var att jag inte ville tala om för någon vad min idé handlade om när de frågade. Jag tänkte att de kanske skulle sno idén! Så låt mig ge er ett gott råd: Berätta för folk om er idé! Ni kommer att ha behov av att andra duktiga människor kommer upp ur startgroparna och så kommer ni också ha behov av ett bra team.” Sedan berättar Ali en liten sidohistoria, om en gång då han fick ett e-mail i vilket det stod att hans webbdomän köpts av ett annat företag och att han kunde köpa tillbaka det för 1 000 euro. ”Avsändaren var ett företag i Kina men allt jag tänkte på var att jag inte skulle gå miste om denna möjlighet att säkra min domän. Ja, det är nu många år sedan, innan man visste så mycket om IT-bedrägeri”, säger Ali med ett stort skratt

Tanken är att deltagarna ska lära sig av varandras fel och på ett högre plan hoppas organisationen bakom FuckUp Nights att entreprenörer ska bli bättre på att tala om felsteg och ”FuckUps”, och inte bara visa upp den polerade fina ytan.

och fortsätter: ”Nåja, då jag bara hade 1 000 euro kvar av investerarnas 500 000 euro var det solklart att det krävdes en drastisk förändring. Jag sammankallade mitt team och så gick vi ut och knackade dörr, som man gjorde på den gamla goda tiden. Visst var det jobbigt men det var också någonting av det roligaste som jag gjort med mitt team”, avslutar Ali, som sedan dess har lyckats vända skutan för att komma ut starkare på andra sidan.

FuckUp Night i Málaga

-historier om fiaskon Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Nästa man på scen är Santiago Suárez, tidigare operasångare och i dag SEO-manager. ”När jag var på konservatoriet tog jag antibiotika vareviga dag för min hals. Och trots det lyckades jag ta mig igenom utbildningen. När jag tillslut var färdigutbildad kom finanskrisen och det fanns inga som helst jobb inom operabranschen i Spanien. I den vevan kom en av mina goda vänner och sa åt mig att jag borde resa till Tyskland, då efterfrågan sades vara stor där. Så jag reste till Tyskland. Men inte heller där fanns det speciellt många jobb. Vid sidan av började jag således att jobba inom restaurangbranschen. Men så plötsligt en dag hände det – det fanns en roll till mig.

EN SUECO - JUNI 2018

Jag blev fullständigt extatisk och ringde till hela min familj och alla mina vänner i Spanien för att berätta nyheten för dem. Sedan sa jag upp mig från restaurangjobbet för jag skulle ju jobba med musik”, berättar Santiago, och nu sitter alla i hela salen på helspänn och vill höra hur det gick. ”Och vad hände? Jag hade tre repliker!”, säger Santiago och nästan kiknar av skratt över den krossade operakarriären, och hela publiken skrattar med honom. Sedan berättar Santiago om att han, medan han var arbetslös i Tyskland, gick en utbildning för att bli SEO-Manager och att han i dag har en karriär som det, långt bort från operavärlden.

Låt mig ge er ett gott råd: Berätta för folk om er idé! Ni kommer att ha behov av att andra duktiga människor kommer upp ur startgroparna och så kommer ni också ha behov av ett bra team. - Ali Parandeh Zandpour Sista personen som träder upp på scen och berättar om sin FuckUp för oss är Carlos Gómez Ventura, som äger den erotiska butiken ”Ssshhh, Tu Jugetería Erótica” i centrala Málaga. ”Egentligen är jag utbildad topograf. Min ex-fru arrangerade dildoparties om kvällarna vid sidan om sitt vanliga jobb. Dessa parties var för kvinnor som ville göra någonting annorlunda på t ex sin födelsedag eller möhippa. En dag kunde hon inte göra ett evenemang så jag föreslog att jag skulle göra det, jag kände ju till alla varor. Jag hade tur och kvinnorna var okej med att det kom en manlig värd i stället för min ex-fru”, berättar Carlos om det som blev han första av många dildoparties som han varit värd för. ”Därefter fick jag idén till att öppna en smakfull butik, till skillnad från de andra erotiska butikerna som finns i Málaga – ni vet dem med blindfönster

samt galler för dörrarna och som oftast ligger i lite skumma kvarter. Jag ville öppna en butik där vanliga människor, i lugn och ro, kunde hitta inspiration till denna del av sina liv. Så för fem år sedan bestämde jag mig för att säga upp mig och öppna min erotiska butik mitt i Málaga. Det visade sig att det kom att ta en stund innan kunderna hittade till butiken så sex månader efter öppnandet tvingades jag börja arbeta som topograf igen. Hade jag inte gjort det hade jag säkert tvingas stänga butiker efter bara åtta månader. Mitt största fel var att jag trodde att butiken skulle gå runt direkt. Det tog faktiskt hela två och ett halvt år innan den gjorde det”, berättar Carlos, som faktiskt fortfarande i dag har en kvinnlig butiksassistent som sköter det dagliga arbetet i butiken medan han själv arbetar som topograf dagtid och arrangerar dildoparties några kvällar i veckan.

Denna kväll, FuckUp Night, gavs på spanska men publiken var minst sagt internationell. Få information om nästa FuckUp Night m.m. på: www.fuckupnights.com

Julia Sycheva, arrangör bakom FuckUp Night Málaga. ”Jag hade varit på FuckUp Night i Prag ett par gånger och så tyckte jag att detta verkligen var en bra idé. Så när jag kom till Málaga ville jag organisera mitt egna evenemang, allting kändes så rätt. Så jag skrev till FuckUp-organisationen och tillsammans kom vi överens om detaljerna”, berättar Julia om hur kvällens evenemang startades. ■

Fairways k(ALACdj-

lnvestera i en fantastisk nyproduktion pa Costa del Sol!

I� ' Valkommen till Fairways, La Cala Golf! Fairways ar ett nytt komplex bestaende av 54 moderna lagenheter och penthouses fordelat over nio byggnader, med en av de absolut basta utsikterna over La Cala Golf.

Kontakta oss for mer info idag!

• Golfbana pa tre sidor

• Privat gym och spa

• Modern design

• Terrasser fran 53 m2

2 & 3 sovrums lagenheter fran € 255.000 2 & 3 sovrums penthouses fran € 330.000

EN SUECO - JUNI 2018

Utflykt

De fOrstenade trädstammarnas

vattenfall Text: Else Byskov, foto: Declan McMahon och Else Byskov

Detta vackra vattenfall ligger i den östra delen av naturparken Sierra de Tejada, Almijara och Alhama. Hit kommer man genom att köra längs Andalusiens vackraste väg, nämligen A-4050, som är den gamla vägen mellan Almuñécar och Granada. Denna del av naturparken är mycket dramatisk och stigen ned till vattenfallet är nog en av de vackraste i dessa trakter. Följ med på en bedårande vandring på 9 km genom denna vackra natur ned till ett mycket speciellt vattenfall.

tidpunkt passerar vi en fin skylt som med ett panorama visar en del av Sierra de Almijara och som även anger namnen på de olika bergstopparna. Det är verkligen imponerande och Sierra de Almijara är en mycket vacker bergskedja som förtjänar mer uppmärksamhet. Strax efter skylten börjar stigen bli ganska brant där vi går nedåt, så denna stig är nog ingenting för personer med svaga nerver. Dessutom kan jag rekommendera att man tar med sig sina stavar – det gjorde nämligen inte jag.

Innan motorvägen mellan kusten och Granada byggdes var A-4050 (i folkmun kallad La Cabra – geten) huvudvägen mellan Almuñécar och Granada. Det var här som bussen mellan de två städerna körde och här har många passagerare suttit med andan i halsen när chauffören kört runt de dramatiska kurvorna med stup på ibland 400 meter rakt ned på ena sidan. Ja, väg A-4050 är bara den värd en utflykt, speciellt där den slingrar sig fram på bergskanten till Río Verde. Och det är just Río Verde som vi ska besöka denna gång och det är Río Verde som har skapat de förstenade trädstammarnas vattenfall.

Snart ser vi en skylt som berättar om vattenfallet med de förstenade trädstammarna. Vi läser att man på 1920-talet fällde tallar här för att använda dem i bygget av järnvägen. Träden fälldes och avgrenades högt uppe vid Río Verdes inlopp varefter de transporteras till ett sågverk som på den tiden låg vid Cázulas, precis ovanför Otívar. Dock hände det vid ett tillfälle att några trädstammar fastnade vid sidan av vattenfallet, och dessa fick man inte loss. Med åren har dessa trädstammar kommit att förstenas av kalken i det kalkrika vattnet och i dag kan man alltså se dem där de flankerar vattenfallet. Och förutom förstenade trädstammar omges vattenfallet även av många märkliga klippformationer, som bildats genom att vattnet gröpt ur den porösa bergssidan.

I Almuñécar hittar vi avfarten till A-4050 i en rondell vid triumfbågen genom att köra mot Jete och Otívar. Vi kör förbi Torrecuevas och lyckas se resterna av den romerska akvedukten till höger innan vi kör under den imponerande bro som den moderna motorvägen vilar på. Vi ska nu kör förbi både Jete och Otívar, och det är efter Otívar som den mest dramatiska sträckan av A-4050 börjar. Vi ska köra ända upp tills vi passerar km 32-skylten och kort därefter ser vi en liten parkeringsplats till vänster. Här parkerar vi varefter vi till fots går lite längre fram längs vägen, förbi en klippkant. Här ser vi en stor skylt och det är här som vi börjar dagens vandring med att gå ett par meter upp längs en trappa.

Vattenfallet – här kan man se de förstenade trädstammarna till höger.

EN SUECO - JUNI 2018

Nu ligger Río Verdes dal framför oss men det är 350 höjdmeter dit ned. Lyckligtvis är inte stigen alltför brant utan den leder långsamt och lätt nedåt, i alla fall till en början. Den första delen av stigen går nämligen på en stor klippa, som sträcker sig inåt mot dalen. Att promenera på denna stig är fantastiskt, man befinner sig nämligen högt över dalen och utsikten åt alla håll är bedårande. Jag kan inte komma på någonting som skulle kunna mäta sig med denna sköna natur. Vid en

Efter skylten fortsätter vi ned mot vattenfallet och när vi tagit oss ned för den branta delen leder en liten stig fram till vattnet. Precis innan vi når fram till vattenfallet delar stigen sig och den del som svänger av till höger leder fram till en fin grotta, men innan vi går dit tar vi en titt på vattenfallet. Detta vattenfall är mycket speciellt för det är ganska högt, och naturen runtomkring är liksom målad i olika gula toner och ockrafärger. Nedanför vattenfallet finns en liten bassäng som man kan bada i. Bassängen är inte speciellt djup men en varm sommardag är det skönt att svalka sig i den. När vi är här passar vi alltid på att äta vår medhavda matsäck på just denna vackra plats, medan vi lyssnar på porlet från vattnet. Detta är verkligen en vacker plats. Efter att vi har ätit ska vi upp och se grottan, som alltså ligger till höger om vattenfallet. Vi går således tillbaka till stigen som vi kom från och tar nu den delen av stigen som leder till höger – det är bara ca 20 meter dit upp. Grottan är smal och hög, och den är rolig att se, men man behöver inte avsätta speciellt mycket tid till besöket,

Kanske inte för dem med svaga nerver.

dessutom är det härligt att vara ute i solen vid det porlande vattenfallet. Vår vandring är en rundtur, så vi behöver som tur är inte klättra tillbaka upp längs den branta stigen som vi kom på, men då vi ju gick ned 350 höjdmeter till vattenfallet måste vi i alla fall övervinna dem på tillbakavägen. Dock är tillbakavägen ganska jämn, och därför också längre, men då det handlar om en grusväg är den lätt att gå. För att hitta denna väg som leder oss tillbaka går vi längs en stig som leder bort från vattenfallet och som korsar vattendraget ett par gånger. Efter ca 100 meter kommer vi fram till grusvägen som leder fram till den del av Río Verde som är populär för canyoning.

Canyoning, eller rappelling, är en mycket populär aktivitet som innebär att man, iklädd neoprendräkt och hjälm, tar sig fram längs med en flod med hjälp av rep m.m. Man glider helt enkelt med floden, åker kana på stjärten där det kan göras, tar sig över hinder och vattenfall. Därför är det också bra att ha en stjärtlapp på sin dräkt, när man glider på rumpan, samt rep, med vilka man kan halas ned med när man stöter på branta vattenfall. Det är utan tvekan en mycket spännande upplevelse och känner man för det kan man gå ned till höger från den plats där vi kommer upp på grusvägen, för där nere finns det en stor skylt med information om hur man ska gå tillväga om man vill prova canyoning.

På en del ställen är det räcken längs stigen.

Känner man i stället för att bara vandra går man till vänster när man kommer upp till grusvägen och så följer man den tillbaka till A-4050. Vägen tillbaka är mycket vacker, men den känns lite lång. Men hallå! Vi är ju friska! Varje gång vi går här tänker vi på vårt barnbarn Naya som gick hela denna vandring när hon var bara fem år gammal – och kan hon så kan vi! När man når asfalten svänger man till vänster och härifrån är det bara är 1 km kvar till bilen. Nu ser vi fram emot att äta en glass på restaurangen El Capricho i Otívar. Se denna vandring och ladda ned GPS-spår på: www.elsebyskov.com under hikes/maps. ■

Naturen är verkligen spännande.

VFT/MA/02025

LYXIGT SEMESTERBOENDE Radhus vid stranden

Playa Carvajal - Fuengirola / Benalmádena Costa Är hög standard viktigt för dig har du nu möjlighet att spendera semestern i ett totalrenoverat radhus, allt i bästa kvalitet.

Fantastisk panoramautsikt Stort vardagsrum med öppet kök 60m2 välmöblerad terrass

Kontakta: martin@norrbom.com / +34 607 500 359

· 2 sovrum (4 sovplatser) · Bästa material · Skandinaviska möbler · 100 meter till stranden · 60 m2 solig terrass med fantastisk utsikt över Medelhavet · Gratis Wi-Fi (fibernät 300 Mb) · Skandinaviska tv-kanaler · Parkering · Lugnt område med gemensam pool

www.feriebolig-cds.dk EN SUECO - JUNI 2018

Golf

Golfsidorna Golf i Solen

Nu är den härliga sommaren här. Vad vi har väntat!

Ingen rast ingen ro I sommar spelar vi sommartävling. Vi spelar på tre olika banor. Sjöbo, Trelleborg och Trysil i Norge. På Trelleborg spelar alla med Sydpolenrabatt. På Trysil spelar Golf i Solens medlemmar med 50 % rabatt.

Säsongens första tävling den 18 september spelade vi på Santana och det var också på Santana vi avslutade säsongen den 14 maj.

Man kan komma till de olika banorna när man vill. Man löser sin greenfee, spelar en runda eller fler (poängboggy) och lämnar in sitt scorekort. Tävlingen håller på till den 15 september. Vinnarna koras i Spanien. Prisbordet består bland annat av 10 stycken greenfee-biljetter.

Kommande resor 12-13 augusti sommarträff på Losby golf (Oslo) Som vanligt bjuds det på mat på PP-finalen.

Morten och Treje.

1. 2. 3.

Lauritsen Lasse (18,5) Schjelle Morten (12,1) Jensen Terje (9,1)

39p 35p 33p

Tillströmningen till våra tävlingar har varit stor. Vi har spelat ca 5 400 ronder på 22 olika banor. Det är något färre än året innan. Men då måste man ta med i beräkningen att vi aldrig har behövt ställa in så många gånger på grund av regn som i år.

Ett trevligt inslag i vår tävlingsverksamhet är när vi spelar en lagtävling. Det gjorde vi bland annat den 30 april.

Det vinnande laget bestod av: Terje, Eva, Svein Ivar och Ellinor.

Poäng Plocknings final 23 april på Santana 1. 2.

Wolmefelt Susanna (6) Åkesson Eva (22,8)

39p 35p

1. 2.

Ekström Ulf (11,9) Andersson Jan (11)

39p 38p

15-16 november Montenmedio Golf (Cádiz)

Månadsmästare april Catarina Furuhjelm och Jan Andersson. Order of Merit. Vår bästa/e spelare under året. Striden tätnar. I halvtid leder Rigmor och Janne.

AnnMari, Eva, Morten, Svein Ivar, Sanna och Jan.

Rigmor Bardoff B. Marie Austvoll Catarina Furuhjelm

44 p 43 p 38 p

Jan Andersson Erlend Wiik Schjelle Morten

83 p 66 p 40 p

Vi tar hand om dina ägodelar ochflyttar det du håller kärt, Tel. Spanien: +34 952 46 70 65 också lokalt! Tel. Danmark: +45 39 25 42 40 info@scantransport.com • www.scantransport.com 56

EN SUECO - JUNI 2018

Golf i Solen tackar för den gångna säsongen och önskar alla en skön sommar. Välkomna tillbaka i höst!

AL ON TI

VILLA

EKT INTER NA OJ R

Din Fastighetsförmedlare Kontakt: 617 700 424

WWW.TRANSPORT-ESDK.COM VI KÖR ÄVEN TILL SVERIGE*

BÄSTA PRIS MELLAN SPANIEN OCH SVERIGE

ENDAST

SUNSHINE ESTATES 2000 S.L.

169€

THE WAVE

/m³

VI KÖR VID MINST 7 M³

Scandinavian Quality

(INKL. MOMS)

*PRIS GÄLLER SKÅNE ÖVRIGA SVERIGE MOT TILLÄGGSKOSTNAD

DIN GRÖNA PROFESSIONELLA OCH TRANSPARENTA TRANSPORTFIRMA

+34 645 316 507 +45 53 85 02 54

post@transport-esdk.com

Skandinavisktalande spansk advokat

6 exklusiva lägenheter byggda i hög kvalitet på Costa del Sol, Spanien. The Wave är ett spännande byggprojekt som levereras av en norsk byggherre med över 20 års erfarenhet i branschen. Lägenheterna ligger bara 90 meter från havet i den attraktiva staden Benalmádena (Torrequebrada). Alla enheter har fantastisk utsikt över det azurblå Medelhavet och en klar dag kan man skymta Afrika i fjärran. Projektet ligger i ett familjevänligt område med golf, delfinarium, akvarium, vattenland, fjärilspark, krokodilpark, stränder, tivoli och den vackra Paloma-parken. Dessutom ligger några av Costa del Sols bästa stränder inom promenadavstånd från lägenheterna.

Vi talar: skandinaviska, engelska, spanska, tyska, holländska, franska och italienska. Egendom, planering och fastighetsaffärer

Engelska och spanska advokater Specialister på skandinavisk och spansk rättshjälp

T: Thomas Gant

Testamente, arv och skifte

952 527 014 info@decottalaw.net

Familje- och skilsmässoärenden

www.decottalaw.com

Personskador Företagsrätt och timeshare Civilrätt och bråttsmål

Grundat av John De Cotta och Jaime Santafé

Est. 1983

Kort om projektet: • Panoramautsikt över havet med stora terrasser och privat pool i alla lägenheter. • Hög byggkvalitet med bra ljudisolering, isolerade fönster och vattenburen värme i alla golv. • Promenadavstånd till butiker, Luna Beach, casino, restauranter Skandinavisk golfturnering varje och många attraktioner. tisdag från kl. 11.30 på Lauro Golf. Spela varje • Nära till flygplatsen, endast 15 golf minuter medtisdag bil. kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för bara • Byggstart i december 2017 och färdigt hösten 2018. Anmälan senast lördag kl. 12.00 till: Grindsamhälle! tove@laurogolf.com. • Alla projektbetalningar garanteras med bankgaranti. • Hög säkerhet! Kom ihåg att ange namn och handicap. Buggy 10 euro (5 euro/ pers.) 42 euro per person. Buggy 22 Euro.

Läsarerbjudande Erbjudande till våra läsare

25 euro.

KOM IHÅG… Vi träffas på pation vid Lauro Golf ca Du får ett Laurokort med rabatter till Picassomuseet, kl. 10.30, där Tove välkomnar med scorekort och sportbutiker, hälsoklubbar med massage och mycket mer. matchinfo. Alla skandinaver är välkomna. Anmäl dig till Caddymaster på tel. 952 41 27 67.

Fler projekt i Mijas Costa Erbjudande till våra läsare er Pri s RO EU frå n 00 0 895 as t End k var . t 3 s

gäller endast tisdagar Spela golf varje tisdag Erbjudandet kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för baratill

läsare av:

25 euro. DANESA

Erbjudandet gäller endast läsare av: LA

Buggy 10 euro (5 euro/ pers.) I

Du får ett Laurokort med rabatter till Picassomuseet, sportbutiker, hälsoklubbar med massage och mycket mer. Anmäl dig till Caddymaster på tel. 952 41 27 67. Erbjudandet gäller endast läsare av:

DANESA

EN SUECO - JUNI 2018

Hälsa

Var den natur du är

- och lär dig att kommunicera med den! Av Helle Espensen, auktoriserad BodyTalker – både människor och djur är välkomna. Jag har alltid använt min fantasi aktivt och redan som barn, alltså långt innan jag hörde talas om ”the Law of Attraction”, Tankens Kraft och andra liknande teorier, visste jag att jag kan skapa min egen verklighet – och därmed min framtid. Jag säger inte att jag var ett speciellt ”coolt” barn med låtsasvänner och spännande talanger, jag var nog ganska normal; inte speciellt bra på någonting utan lite sådär ”all round”. Att vara tillsammans med djur och utvecklas ihop med dem var inte någonting ”övernaturligt”. Så var det bara, och jag tyckte om alla sorters djur – och alla de människor som jag kände, och jag gav inte mina ”observationer och förnimmelser” någon särskild betydelse. Som de flesta andra i västvärlden uppfostrades jag till att vara konkret, logisk, progressiv, vetenskaplig och intellektuell. Utöver några skeva lerskålar utförda inom ämnet hantverk och en mycket ful skärbräda gjord i träslöjden var min skolgång fylld med bokstäver och siffror, historia (inte historier) och vetenskapliga teorier, som jag inte skulle ifrågasätta. Religion var ett av de ämnen vari jag upplevde historieberättelse, fantasi och ”övernaturlighet”, och det tyckte jag om… fram till dess att läraren bad mig sluta upp med att ställa frågor kring texterna. Jag skulle bara lyssna, inte gå in på detaljer. Många år gick åt att primärt uppleva livet genom min vänstra hjärnhalvas logiska och intellektuella uppfattningsförmåga och det var först när jag satt i en cederträdskog i Kanada, bland vilda hästar, som jag återkopplade mig med min sanna natur. Jag har hela tiden använt mig av min fantasi och kombinerat den med min intuition för att förstå vilken väg i livet jag skulle gå när det handlade om företagande, jobb, ekonomi och andra liknande saker. För att guida mig har jag använt mig av önsketänkande och dagdrömmeri. Men det är först nu, efteråt, som det har gått upp för mig att jag hela tiden varit ”min sanna natur”. Jag har bara haft den inpaketerad i samhällets normer. Icke-verbal kommunikation Jag kommunicerar icke-verbalt med djur, bebisar, människor som förlorat talförmågan (handikapp, alzheimer osv.), växter och träd, ja, med alla väsen som har medvetenhet – och det har också våra organ, körtlar och celler. Vi är alla födda med förmågan att kommunicera icke-verbalt med varandra. Den mest erkända formen av denna koppling är den mellan mor och barn. Ofta ”vet” mamman om det är någonting fel med barnet. Vi känner också till det där med att man bara vet vem det är som ringer i samma ögonblick som vi hör telefonen

EN SUECO - JUNI 2018

ringa. En del kallar det för ”en gåva”, och sanningen är den att vi alla har sådana upplevelser. Många av oss erkänner det bara inte för vad det är: icke-verbal kommunikation. Precis som vi kan träna upp en muskel som inte använts på länge, eller ett språk som vi lärt oss men inte använt oss av på länge, kan vi, med önskan om att göra det och genom att träna det, åter-förbinda oss med förmågan att kommunicera icke-verbalt med alla människor, djur, natur, insekter… både när vi är tillsammans med dem liksom även på distans. Tillskillnad från mobiltelefoni har denna kommunikationsform nämligen inga ”döda zoner”. Så även om barnet är vuxet och flyttat för länge sedan till andra sidan jorden vet mamman fortfarande om det är någonting fel med hennes barn. Föreställningsförmåga och fantasi När vet du om ett icke-verbalt meddelande från t ex ett djur är fantasi? Någonting som du inbillar dig? Det vet du inte – i första omgången. Föreställningsförmågan är möjligheten att skapa mentala bilder, uppfattningar och koncept när de inte fångas upp via vår sinnesapparat: syn-, hörsel-, lukt-, smak- och känslosinne. Föreställningsförmågan utvecklas genom sinnet och hjälper till att ge mening till upplevelser och kunskapsförståelse. En fundamental form av träning av föreställningsförmågan är att lyssna till historier (det som jag växte upp med – min mamma var oerhört duktig på att berätta historier – och som jag förlorade kopplingen till under min skoltid), i vilket ordvalet är avgörande för lyssnarens möjlighet att ”se”, ”känna”, ”lukta” och/eller ”smaka” historiens element. Vi har alla nästan kunnat smaka brödet genom att bara höra bagarens recept – eller kunnat se semesterparadiset för vår inre blick när en väninna beskriver en semesterdestination. Allteftersom den icke-verbala kommunikationsförmågan tränas upp igen blir du allt bättre till att ”veta” och känna att det faktiskt är kontakt. Det kommer jag att skriva mer om nästa gång.

Den berömda indianen, Cheif Dan George, sa en gång: ”Om du talar med djuren kommer de att tala med dig – och ni kommer att lära känna varandra. Om du inte talar med dem lär du inte känna dem – och det du inte känner är du rädd för. Det man är rädd för förstör man”. Vill du återkoppla dig med din föreställningsförmåga, skapa din egen verklighet och därmed din egen framtid – och kommunicera ickeverbalt med människor, djur, växter och träd, så anmäl dig till min nästa WorkShop. Se här intill.

WorkShoppen Förbind dig med Naturen - och var den Natur du är hålls den 14-16 september 2018 på fincan vid Álora. Du kommer att lära dig praktisera icke-verbal kommunikation och därmed fånga upp signaler och förstå budskap från din egen kropp, djur, träd, växter, moder jord, universum… Vi tillbringar dagarna i den vackra sydspanska naturen, umgås med härliga människor och djur, äter färgglad mat, svalkar oss i poolen, går långa promenader i bergen i det andalusiska inlandet, skrattar, mediterar, tittar på stjärnorna, fördjupar oss – och förbinder oss med oss själva och varandra WorkShoppen är också en introduktion till BodyTalk för människor och djur, och vi tar en titt på de grundläggande tankarna bakom denna spännande, enkla och kraftiga behandlingsform som kan förändra ditt liv genom att öppna upp för ett bredare perspektiv och en större potential. Deltagarna kommer att lära sig effektiva tekniker till att stärka immunförsvar, balansera matsmältningen,

sömnmönster, stresstriggare m.m. samt till att ge mental klarhet och lugn. Att förbinda sig med medvetenheten, att vara medveten i livet, i stället för att existera ”medvetslöst” (i hamsterhjulet) är en magisk upplevelse. Och alla kan göra det! Det kostar 750 euro inkl. fyra övernattningar på fincan (torsdag-söndag) samt helpension och undervisning med massa spännande praktiska övningar med djur, växter och människor.

■

SP 1 AR

Vill du boka en BodyTalk-session eller veta mer om workshoppen, skicka då ett meddelande eller ett e-mail till Helle Espensen, Aukt. BodyTalker www.bodytalk-torreblanca.com helle.torreblanca@gmail.com tel. +34 607 62 91 06.

K O M P R O M I S S L Ö S K VA L I T E T

Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tandläkare

Tonny Nielsen

Dansk tandläkare

Los Boliches

Avda. Los Boliches Bajo, Edif. Don Luis 2 B E-29640 Fuengirola Vardagar 10-20 Lördag 10-14 Tel: +34 952 667 087

Marbella - Elviria

Symbioflor+ Har ett högt innehåll av livskraftiga mjölksyrebakterier.

Centro Comercial Pino Golf, Ctra. de Cadiz Km192, Local 16 E-29604 Marbella (Elviria) Vardagar 10-20 Lördag 10-14 Tel: +34 952 850 094

Erbjudandet gäller 1.6 - 30.6.2018 så länge lagret räcker!

60 kapslar nu 11,95 € 180 kapslar 28,35 € WhatsApp 670 66 14 07 www.annisvitalshop.com

Emil Danielsson

Svensk tandläkare • Allmän tandbehandling • Estetisk tandbehandling • Implantologi

Elviria 952 83 42 63 Centro Comercial Elviria

Estepona 952 88 34 43 Nueva Atalaya, Av. Pernet 26 Nordic Royal Club

• Osynlig Tandreglering • Blekning på kliniken/i hemmet

Fuengirola 952 58 35 95 C/Lope de Vega 2 Los Boliches

Alhaurín el Grande 952 49 93 66 Avda. Gerald Brenan 37-2D

www.clinicanordental.com

Friederich Damore Bruun

Mer än 20 års erfarenhet med behandling av kroniska sjukdomar, laboratorietester och hormonanalyser.

Boka en hälsokonsultation eller massage i Centro Sanum eller hemma hos dig själv.

www.currame.com +4527207723 friederich@currame.com EN SUECO - JUNI 2018

Hälsa

Inflammation och antiinflammation Av Anni Dahms, Sjuk-& Hälsosköterska, Biopat och Näringsvägledare. Ägare till butikskedjan Annis Vitalshop.

att du ger din kropp för mycket eller för lite motion, cigarettrök, förorenad luft, stress, dålig kost m.m. så att immunförsvaret måste överarbeta, och arbeta mer än den klarar av. Enligt många forskare resulterar inflammation i otaliga sjukdomar. Inflammationer påverkar vår kropp negativt och får oss att åldras i förtid. Den senaste forskningen visar att inflammation kan kopplas till många av våra utbredda folksjukdomar som t ex cancer, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes, ledproblem och psykisk ohälsa. Det finns forskare som kopplar ihop graden av inflammation med depression.

Orden infektion och inflammation används ofta omväxlande med varandra. Skillnaden mellan infektion och inflammation är att vid en infektion handlar det om angrepp av mikroorganismer. Det kan t ex vara virus, bakterier eller svamp som angriper kroppen, t ex förkylning, halsfluss och lunginflammation. Inflammationer å sin sida är inte bakteriella tillstånd, då det kan vara kopplat till smärta, irritation, svullnad, feber m.m. Ofta betecknas bägge tillstånden som inflammation varför det kan vara förvirrande. Inflammationer är en livsviktig del av vårt immunförsvar och de försvinner ofta igen, dock kan en inflammation ibland bli kronisk. Det kan kanske bero på

EN SUECO - JUNI 2018

Genom att se till att ha en hälsosam livsstil kan vi själva bidra till att vi har en vardag vari vi känner oss starka och glada samt gör att vi har det bra. Vi kan, genom en hälsosammare livsstil, motarbeta åldrandet och nedbrytning av kroppen. Med en bättre livsstil menar jag inte bara hälsosam mat utan hela paketet med ordentliga vanor, tillräckligt med motion, tacksamhet och bra samt god mat och dryck samt ordenligt med sömn. Ayurvedisk medicin säger att stress minskas med rätt dygnsrytm. Det innebär att man går i säng kl. 22.00 och kliver upp med solen. Apropå ovanstående har jag läst ett spännande citat från den indiska läkekonstens fader, som säger att ”ayurveda är livets heliga vetenskap och gynnar hela människan, både i detta liv och i nästa”. Att förändra sin livsstil får gott och väl vara en utmaning, men det får aldrig bli en stressfaktor. Det måste fortfarande finnas plats för ett vanligt liv. Finns det en mängd saker som du vill förändra är det bra om du tar det steg för steg. Du kan t ex säga till dig själv att du är

på väg mot en antiinflammatorisk livsstil. Då är chansen god att förändringarna håller. Är förändringarna svåra längs vägen är det peppande att tänka på fördelarna genom att förebygga – förebygga är bättre än att läka. Du kan mäta graden av inflammation med hjälp av CRP (C-reaktiv protein). Det är ett ämne som bildas i levern vid inflammation. CRP mäts i blodet.

Kosten Våra kroppar byggs upp av den mat som vi äter och tar upp. Därför måste vi tillbaka ända till Hippokrates som sa att vi måste se maten som vår medicin och medicinen som mat. Du kommer alltså att uppleva att antiinflammatorisk kost har fördelar samt att det stärker ditt immunförsvar, liksom att det också får dig att känna dig bättre, både psykiskt och fysiskt. Själv har jag en benägenhet att äta efter mina känslor när jag är t ex bekymrad, stressad, ledsen eller bara trött. Jag jobbar hela tiden med att ha bättre disciplin när det kommer till mina matvanor och tycker att det går bättre och bättre. Det som är bra är att jag märker att det är negativt om jag fuskar med mina bra matvanor. Å andra sidan märker jag också snabbt när jag äter bra och ordentligt. Det kan vara en bra idé att göra upp en matplan för en vecka år gången. Är fiberrik mat, som t ex grönsaker. Fibrer i maten hjälper till att hålla blodsockret stabilt. De flesta grönsaker har en antiinflammatorisk effekt. Se till att äta flera olika färger i vardagen. Det är en fröjd för ögat och därmed också en fröjd för din matsmältning, och

så har ju grönsakerna sina hälsosamma egenskaper, t ex aubergin, broccoli, gurka, alla sorters kål, lök, paprika i alla färger, tomater, all slags sallad, rödbetor m.m. Använd grönsakerna i smoothies, som rawfood, ugnsbakade eller stekta, eller i grönsakssoppor, eventuellt med röda linser, som mättar och smakar så gott. Variera det så som du bäst tycker om det. Gör gärna smooties med mandelmjölk. Se till att maten smakar gott, gärna med olika kryddor. Du kan göra en massa goda såser med avokado, tomater, vitlök, massor av örter och olivolja samt citronsaft. Det finns en mängd olika örter som har antiinflammatorisk effekt, t ex timjan, oregano, rosmarin, ingefära, basilika, chili, gurkmeja, koriander, kapris m.m. Endast fantasin sätter gränser. Ät nötter och mandlar, samt olika sorters frön som t ex sesam, kanske i form av tahini. Sesamfrö är bland annat rikt på omega-3. Var uppmärksam på att du även kan inta mandel i form av mandelmjölk eller mandelsmör. Det samma gäller nötter. Njut också av bär, frukt och baljfrukter. De verkar både antiinflammatoriskt samt som antioxidanter. Antiinflammatoriska frukter och bär är: ananas, aprikos, blåbär, citron, körsbär, melon, äpplen, hallon, papaya m.m. Ät gärna fem till sex små måltider varje dag. Det är bra att börja morgonen med ett glas varmt vatten med citron. Se till att majoriteten av

dina måltider är hemlagade, på bra råvaror. Ta med quinoa och chiafrön i din dagliga matlagning. Du kan hitta många lätta recept på internet. När jag höll kurser i näringslära i olika sammanhang bad jag alltid först kursdeltagarna att skriva ned vad de hade ätit och druckit under de senaste tre dagarna. På så sätt såg vi vilka våra svagheter och styrkor var, och vad det speciellt behövde arbetas med. Det kan vara en bra idé att du gör likadant själv, eller kanske tillsammans med en vän eller flera, som också är intresserade av att äta låginflammatoriskkost. En del tycker att det ät lättare att komma igång och äta låginflammatorisk kost om man är flera som börjar samtidigt. Håll dig ifrån livsmedel med gluten, laktos och socker. Känn själv efter vilka mjölkprodukter du tål, t ex yoghurt. Var sparsam med vinet men njut gärna av ett enstaka glas lite då och då. Rödvin är antiinflammatoriskt. Håll dig till en kopp kaffe per dag och njut i stället av olika sorters teer som t ex grönt te, matcha, gurkmeja, nässla, maskros, rooibos och lakritste. När du använder olivolja är det ren hälsa att använda den som är så

mörkgrön som möjligt. Njut av lite ekologiskt smör till ditt bröd. Det innehåller också omega-3-oljor. Avokado och kokosolja är också bra och hälsosamma fettkällor. Ät eventuellt lite kött och fisk, gärna fet fisk som lax, makrill och sill. Vill du äta bröd så baka det själv av t ex bovete, kokosmjöl eller mandelmjöl.

Kosttillskott • Se till att få rikligt med bra omega-3-oljor. Experter menar att 3-5 gram fiskolja hjälper till riktigt bra med att minska inflammationer. Omega-3-olja ses som en rena mirakeloljor. De har många positiva egenskaper, allt från att verka antiinflammatoriska till att hjälpa mot rynkor, stress och ångest. Omega-3-oljor räknas som essentiella, dvs. att vi inte själva kan bilda dem, utan att vi i stället måste tillföra dem till kroppen genom maten eller som kosttillskott. • Var försiktig med för mycket dåliga omega-6-oljor, som kan verka som byggstenar till inflammationer. • Probiotika är levande mikroorganismer, även kallade mjölksyrebakterier, som har antiinflammatorisk effekt. Det är viktigt

• • • • • •

•

att stärka din tarmflora. När du köper probiotika tror jag att det är bra att växla mellan olika produkter, som alla innehåller olika tarmbakterier. Nästan varje dag görs det nya upptäckter som visar vilken viktig roll tarmfloran har för vårt immunsystem, inte mindre än 80 procent av vårt immunsystem kommer från vårt tarmsystem. Ta en bra och allsidig vitamin/ mineralprodukt. Komplettera med extra C-vitaminer, gärna med bioflavonoider. E-vitaminer är bra antioxidanter. Selen verkar speciellt bra ihop med E-vitamin. Ingefära har antiinflammatorisk effekt. Curcurmin från gurkmeja verkar allmänt stärkande och antiinflammatoriskt. Vitlök ingår också i familjen som verkar antiinflammatoriskt.

Tips Att leva antiinflammatoriskt upplever jag själv vara som en lång, intressant och spännande resa med många upplevelser, många stopp, några, ibland för långa pauser, för att sedan återigen sätta hjulen i rullning. Jag har upptäckt att det verkligen lönar sig att hålla min inflammationsnivå på en nivå som

är realistisk för mig, i en stressig vardag. Jag har varken tid eller kraft till att göra en stor hälsorevolution, men jag gör mitt bästa varje dag. Även om maten och kosttillskotten är viktiga finns det många andra viktiga saker som spelar en stor roll i en antiinflammatorisk livsstil. Det är viktigt med motion. Motion stärker immunförsvaret och verkar antiinflammatoriskt. Utöva någon form av motion varje dag. Det kan t ex vara en blandning av styrketräning och stretchövningar, som ökar din smidighet. Se till att alla muskler berörs. Det ska vara en motionsform som passar dig – inte en motionsform som överdrivs, för då kan effekten bli den motsatta. Det kan kanske vara bra att anlita en personlig tränare som utgår ifrån just dig. Om du har en tränare en gång i veckan kan du fortsätta på egenhand tre-fyra gånger i veckan. Är du mycket stressad är det bra för dig att stanna upp och se till att vända stressituationen. Börja kanske med yoga med tillhörande avslappning. Tala med din yogainstruktör vilken sorts yoga som är bäst för dig. Var tacksam. Använd dina ögon och sinnen till att uppmärksamma allt det vackra i din omgivning och för in medveten glädje i ditt liv. ■

Vill du uppleva de mirakel som din kropp kan utföra?

iskor männ r e d å B jur ä och d na! m välko

Boka en BodyTalk-session och låt din kropp visa vägen till orsakerna bakom fysiska krämpor eller mentala tillstånd som du gärna vill slippa. Smärta, stress, allergi, matsmältningsproblem, sömnbesvär, hälsoångest osv. Din kropp visar den direkta vägen – och den är ofta än annan än vad du förväntar dig. BodyTalk är en behaglig, avslappnande och spännande behandlingsform som ger energi och styrka i kroppen samt lugn och klarhet i huvudet.

BodyTalk Torreblanca

Helle Espensen Certified BodyTalk Practitioner Member of the International BodyTalk Association

Läs mer om BodyTalk på: www.bodytalk-torreblanca.com

Torreblanca, Fuengirola Tel. +34 607 62 91 06 helle.torreblanca@gmail.com EN SUECO - JUNI 2018

Hälsa

Lider du av östrogendominans? Av Friederich Damore Bruun & Chloe N. Bjoerk - Holistic Nature Doctors, författare, utbildningsledare och Master Health Mentorer

Chloe och Friederich är holistiska behandlare som ser på din kropp som en helhet och erkänner att din livsstil, ditt sinne, ditt psyke och din kropp hänger ihop! Tillsammans har de mer än 25 års erfarenhet i behandling av hormonella obalanser och kroniska sjukdomar. De är grundare av currame-metoden, Health Mentor utbildningen och Skapa naturlig (hormon) balans. Läs mer eller ställ frågor på: www.currame.com, www.facebook.com/currame/ och instagram: @curra.me, eller maila: info@currame.com Östrogen kallas för det kvinnliga könshormonet, helt enkelt för att du som kvinna har de högsta nivåerna av östrogen i din kropp. Östrogen bildas i äggstockarna och i kroppen har detta hormon många funktioner genom hela ditt liv. Under puberteten är östrogen viktigt för att utveckla bröst, könsorgan, könsbehåring m.m. Utöver det har östrogen en roll i din menstruationscykel samt i samband med graviditet och födande. När du kommer in i övergångsåldern faller din östrogenproduktion, och detta kan ge obehagliga biverkningar. Symptom på östrogendominans – känner du igen detta? ✓ Viktökning (speciellt på höfter och mage)

✓ Oregelbunden menstruation och/eller smärtsam menstruation ✓ Mer frekventa PMS-tecken, såsom spänningar i brösten, humörsvängningar, huvudvärk m.m. ✓ Trötthet och energibrist ✓ Lättirriterad och kanske deprimerad ✓ Problem med nattsömnen ✓ Minskad sexlust ✓ Håravfall – eller hår på platser där du verkligen inte önskar det ✓ Värmevallningar (dag och/eller natt) ✓ Torra slemhinnor ✓ Stelhet och ömhet i leder och muskler Östrogen påverkar skelettets längdväxt samt ökar inkapslingen av kalciumsalter i skelettet. Dessutom ökar det kroppens förmåga att binda salt och vatten, vilket också kan förklara varför du upplever ökad kroppsvikt precis innan din menstruation.

Hormonstörande ämnen Det har varit mest fokus på de så kallade miljö- eller xenoöstrogen som liknar effekten av naturligt östrogen. I naturen och hos försöksdjur vet man att miljööstrogen bland annat kan orsaka honliknande utveckling (feminisering) hos hanar, minskad fertilitet och missbildade könsorgan. En

BO ROSENKILDE

SKANDINAVERNAS LÄKARE PÅ COSTA DEL SOL SPECIALIST I ALLMÄNMEDICIN & KIRURGI

Alm. konsultation 50 € Kirurgisk konsultation 75 € Clínica Santa Elena Urbanización Los Álamos C/Sardinero • 29620 Torremolinos Tlf: +34 952 47 52 49 • brg@dadlnet.dk www.docrosenkilde.com

EN SUECO - JUNI 2018

Med. Col. nr. 2909380 Spansk, dansk, svensk och norsk auktoriserad specialistläkare.

eventuell effekt av hormonstörande ämnen hos människor är inte lika grundligt undersökt men det misstänks att ämnena kan leda till liknande effekter på människor. Intresset för ämnen som kan blockera effekterna av östrogen (antiöstrogener) och manliga könshormoner (antiandrogener) har ökat. Det har dessutom bevisats att en del miljögifter stör effekten av sköldkörtels hormoner. Exempel på saker som kan leda till mer östrogen-obalans: • Produkter i plast, såsom förvaring och flaskor • Kosmetika, makeup och toalettartiklar • Icke-ekologiska livsmedel • Konserver • P-piller (prevention) • Sojaprodukter • Och mycket mer…

Balansering av östrogen Progesteron produceras i äggstockarna, binjurarna och (under graviditeten) i moderkakan. Progesteronets roll är mycket viktig för kroppen, hormonsystemet och välmående! Progesteron hjälper dig bli gravid, stöttar dig under graviditeten, ger en smidigare hud och hjälper mot torra slemhinnor. Utöver allt detta ger det även mer harmoni i ditt mentala liv.

Progesteron har ett nära samarbete med östrogen varför deras gemenensamma balans är mycket viktig, om du vill balansera ditt hormonsystem. Har du kommit i övergångsåldern kan progesteron vara ett av de viktigaste elementen till att bekämpa alla obehagligheter du eventuellt möter på.

Östrogen och progesteron Ett överskott av östrogen i förhållande till progesteron kan förklara många symptom hos kvinnor. Hos äldre kvinnor som tar bara östrogentillskott kan progesteronbrist också resultera i symptom på östrogendominans, som omfattar viktökning kring höfter och lår, ömma bröst, muskelknutor, irritation, vätskeansamling och problem med sköldkörteln. Dessa symptom har också setts hos kvinnor som närmar sig övergångsåldern, vars östrogennivåer svänger kraftigt utan balansering av progesteron. Om östrogendominans inte korrigeras kan det leda till cancer i livmoder och bröst, samt insulinresistens. I övergångsåldern faller äggstockarnas östrogen- och progesteronproduktion, vilket kan ge nya symptom som bland annat: värmevallningar, nattliga

Behöver du hjälp? Skriv då till på mailadressen i början av artikeln och så kan vi, gratis, se vad vi kan göra för dig! Kan din man komma i övergångsåldern? Visst! Mäns nivåer av testosteron börjar falla någon gång i mitten av 40-årsåldern. Detta kan vara tecken på det som är känt som andropaus – den manliga övergångsåldern. Även om det är en naturlig del av åldrandet kan minskningen av testosteronproduktionen vara mer markant hos en del män jämfört med andra och kan ge obehagliga symptom såsom överdriven viktökning, stress, motionsbrist. Många läkemedel tär på en mans förmåga att producera testosteron, vilket resulterar i obalans i hormonsystemet och brist på livsgnista.

Vad kan du göra? Jo, ju mer fett du har på kroppen desto större östrogendominans kan du också ha. Aromatas är ett enzym i din kropp som t ex främjar bildandet av östrogen och fett i din kropp. Aromatashämmare kan reducera cirkulerande östrogen hos kvinnor och män genom att hämma det enymatiska ombildandet. Det finns många naturliga aromatashämmare därute, bland annat

grönsaker från korsblomfamiljen såsom broccoli och kål samt från alliumfamiljen såsom lök och vitlök. Kosttillskottet Quercetin från äpple, kål, lök, resveratrol från skalet av röda druvor och rödvin. Omega-3 EPA och DHA har också visat sig ha en fantastisk effekt på just detta problem.

Är du nyfiken på mer?

svettningar, vaginal torrhet, sömnstörningar, snabbare åldrande av huden och svagare skelett.

Clinica Dental Idea

Titta då in på vår webbplats och anmäl dig till Chloes kurs om östrogenbalans. Så snart du anmält dig får du undervisningsfilerna sända till dig, som du sedan kan se/höra när som helst.

Alltid öppet för akut hjälp. Ring 622 884 098 • (24t)

Testa ditt hormonsystem Det kan verkligen vara avgörande att få reda på hur ens hormonsystem mår för att kunna hjälpa sig själv att komma i balans. Därför är en hormonanalys, som analyserar hela hormonsystemet, en bra idé. Vill du veta mer om testet kan du skicka ett e-mail till oss. Vill du göra det där lilla extra för din kropp så boka en hälsokonsultation med Friederich. Denna kan antingen göras i Centro Sanum eller hemma hos dig: friederich@currame.com eller på +45 272 077 23 På återseende!

Tandläkare med över 20-års erfarenhet med skandinaviska kunder.

Specialerbjudande

Gratis undersökning Tandrensning 30 € Krona (metall porslin) 250€ Schweiziska implantat inkl. krona 995€ Tel: 952 665 499 / 622 884 098 • dentalcostadelsol@hotmail.com Plaza de la Hispanidad • Edif. Sol y Sol 1, Local bajo • 29640 Fuengirola www.clinicadentalcostadelsol.com

HAR DU ONT I RYGGEN? Mogens Dahl, D.C.

Källa: http://denstoredanske.dk/Krop,_psyke_ og_sundhed/Sundhedsvidenskab/Samfundsmedicin/hormonforstyrrende_stoffer ■

Charlotte Von Scholten, D.C. Kiropraktorklinik Klassisk kiropraktisk behandling

Edif. Tres Coronas (Bredvid Merca Centro) Avda. Clemente Díaz Ruíz • E-29640 FUENGIROLA

Tlf. 952 464 137

Gör test för om du har Modic-förändringar En MR/MRI-scanning visar om du har Modic-förändringar. Och om så är fallet är behandlingen en kombination av antibiotika och laserterapi. Läs mer på: www.modicklinikken.com eller kontakta Mogens Dahl.

www.chiro-dahl.com

Mogens Dahl D.C. & Charlotte Von Scholten D.C. Godkända och auktoriserade av det danska Hälsoministeriet.

DE SKANDINAVISKA TANDLÄKARNA

GRUNDAD 1986

VI ÄR SPECIALISERADE PÅ IMPLANTAT Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com

Med 30 års erfarenhet som remissklinik för implantat samt kron- och brobehandlingar. Av Dr. Anders Larsen Dip.Imp.Dent.

Känn skillnaden själv! Professionell & smärtfri Parodontal behandling Av tandsköterska Sandra Overgaard

entro de implantología Dr. Anders Larsen fuengirola Ditt leende... är vår passion Dr. Eja Christensen

stetica Vi ger dig självförtroendet tillbaka

med ditt nya leende.

Av Dr. Eja Christensen

Slipp tandvärken! Rädda tanden med rotbehandling

• Narkosläkare ansluten • 3D röntgenscanner • VITA TÄNDER med laserblekning

Av Dr. Jacob Strøm

Paseo Marítimo Rey de España 95 · Edif. Palm Beach 1- l · Los Boliches · Fuengirola

Tel.: 952 66 01 67& +45 89 88 77 43

Konsultation: Alla vardagar från kl. 9.00

EN SUECO - JUNI 2018

Restaurang i Granada

En Suecos utsända till bords med El Trillos ägare Jesús Pernía och managern Alejandro.

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com När jag kommer in på Restaurante El Trillo i Albaicín-kvarteret i centrala Granada vet jag över huvud taget inte vad som väntar mig. Ägaren Jesús Pernía har planerat hela kvällen och visar mig och mitt sällskap till ett bord, där han själv och hans ”högra hand”, managern Alejandro, också slår sig ned. Denna tid på året är det kallt i Granada, men inne på restaurangen är det skönt, det brinner en eld i den öppna spisen. ”Det är den enda restaurangen i hela Granada som har öppen spis”, säger Jesús stolt. Det serveras en lokal cava i glasen och medan vi väntar på förrätten säger Jesús, som har drivit El Trillo under de senaste elva åren: ”Det handlar om att väcka sinnena – inte bara med det som du äter. Smakupplevelsen går i gång direkt som du kliver in på restaurangen, ser dukningen, betraktar rummen…” Under tiden som han talar studerar jag menyn, som bjuder på några gastronomiskt annorlunda medelhavsvarianter. Och så kommer förrätten in – en maträtt med kronärtskocka med räkor ackompanjerat av sås på Palo Cortado-vin från Córdoba. Helt fantastiskt. Såsen smakar inte som någonting jag provat tidigare – den är inte sur, inte söt – den ska upplevas. Jesús själv är från Córdoba, så flera av kvällens rätter är tillagade med ingredienser från hans hemstad, som bland annat olivoljan, vilken är mycket frisk och intensiv i smaken. Inom kort dyker Jesús kusin, Pablo, upp. Han är servitör på

EN SUECO - JUNI 2018

restaurangen och det är från hans familjs olivlundar som den gröna oljan kommer. ”Det är från jungfrupressningen”, säger Pablo stolt och förärar mig med en flaska olivolja, från just första pressningen.

till att experimentera med matlagning kommer från hans mamma och mormor. Passionen går det inte att ta miste på, om inte rätterna redan hade övertygat en om att känslan drivs av någonting annat än vinst.

När jag frågar kring en av de svampar som används i rätten skickar Jesús snabbt bud ut till köket om att komma med den färska svampen, så att jag kan se vilken det handlar om – en stor, fin boleto kommer inom kort in på bordet.

Totalt serverades vi sju rätter men jag vill speciellt lyfta fram en av huvudrätterna, nämligen risotton med vildsvin och vild svamp. ”Svampen får vi levererad med kurir från norra Spanien, där den växer. Så från att den plockas tar det max 24 timmar innan den är framme här i restaurangen. Vildsvinet, det kommer härifrån trakten”, berättar Jesús och pekar ut genom fönstret på det bergiga landskapet som kan skönjas utanför restaurangen, som också har en fantastisk utsikt över till Alhambra. Och bara 100 meter därifrån ligger Palacios Nazaríes, som nästan är ännu vackrare med den mörka natthimlen bakom sig.

Sedan frågar jag nyfiket vad ”Trillo” betyder. ”Kom så ska du få se!”, säger Jesús och guidar oss ut i restaurangens stora trädgård, där uteserveringen står sommartid. Borta vid muren står ett antikt jordbruksverktyg som har fungerat som något slags tröskningsmaskin – en trillo. Vid sidan om står en liten rosenbuske varpå det bara finns en enda ros kvar mellan de mörkgröna bladen. Jesús får tag i en sax och klipper av rosen, varefter han högtidligt räcker den till En Suecos reporter, vars kinder under ett ögonblick blossar upp i samma färg som rosens. I trädgården växer det inte mindre än sju olika sorters fruktträd. En del av dem är gamla och andra har Jesús planterat själv. Från träden får han bland annat kiwi, mandlar och den andalusiska apelsinen, och naturligtvis ingår frukterna i menyn under säsong. ”Vi kan alltid väcka någonting i någon”, säger Jesús med glimten i ögat, när vi återvänder till bordet och han får tårar i ögonen när han ska berätta om att inspirationen

Hitta dit: Restaurangen ligger i Albaicínkvareter, bara 500 meter från Plaza Nueva på Calle Callejon Alijibe de Trillo nr. 3. Gatorna är snirkliga men det finns bra skyltar som visar vägen till restaurangen.

Bordsbokning: Det rekommenderas att man bokar bord inför sitt besök, vilket kan göras på tel. +34 958 22 51 82 / +34 695 36 55 53 – alla anställda på restaurangen talar engelska. Mer information på: www.restaurante-eltrillo.com En av huvudrätterna var en fantastisk risotto med vildsvin och vild svamp.

Priser: Priset för en huvudrätt ligger mellan 15-25 euro.

Förrätten: kronärtskocka med räkor och en sås på Palo Cortado-vin från Córdoba. Gott!

® essential marbella magazine W W W. E S S E N T I A L M A G A Z I N E . C O M

19 YEARS OF PORTRAYING MARBELLA’S BEST

essential magazine is the longest established publication dedicated to Marbella’s opulent lifestyle, mixed with lively features from all around the world. Always in great demand, we continuously strive to produce quality content that will inform and entertain you. Available free from all the best commercial locations and in luxury hotel bedrooms along the Costa del Sol, we present your brand to a high-end market, beneﬁtting from the unrivalled prestige and recognition we have achieved over the last 19 years. Don’t miss out! T: 9 5 2 7 6 6 3 4 4

KO M I H ÅG AT T S I S TA DAG E N F Ö R I N S ÄT T N I N G AV R A D A N N O N S I M A G A S I N E T Ä R D E N 15 : E V A R J E M Å N A D.

Radannonser

Radannonser är GRATIS för privatpersoner som önskar sälja till exempel en cykel, hitta en resekamrat eller sälja en soffa.

Gratis annonser mottages endast per e-mail och får innehålla max. 50 ord. Bostadsannonser är inte gratis och ska beställas och betalas på:

www.ensueco.com

Beställ annonsen genom att skicka ett e-mail till: info@ensueco.com och vi sätter in den i magasinet och på: www.ensueco.com den 1:a i månaden – samma dag som magasinet utkommer. Kommersiella annonser kostar 30 euro och får bestå av max 60 ord. Dessa kan beställas och betalas på: www.ensueco.com eller på vårt kontor i Centro Idea, Mijas.

RADANNONSER ÄR GRATIS FÖR PRIVATPERSONER A/C, värmepumpar och poolvärme

Säljes och installeras. V/Jesper Hansen. Elinstallatör och maskinmästare. Tel. +34 600 409 484 E-post: jespex@gmail.com

Stats. aukt. fotterapeut

Henrik P. Lindberg Centro Belleza Centro Idea Ctra. de Mijas 3,6 km Tel. +34 693 701 107 E-mail: jeanett.k67@gmail.com

El-arbeten utförs

V/ Jesper Hansen. Elinstallatör och maskinmästare. Tel. +34 600 409 484. E-mail: jespex@gmail.com

Kasta inte ut det du inte längre behöver!

Vi kommer gratis och hämtar allt det som du inte vill ha. På så sätt hjälper du oss att hjälpa andra människor i nöd. Tack på förhand! Thewaychristiancounselling.com tel. 693 827 782 eller 634 369 414

Köp och sälj av bilar

Professionell hjälp erbjudes i samband med köp och sälj av bil. Kontakta Bjarne Damgaard tel. 605 352 700 bjarnedlarsen@gmail.com

Föräldragrupp - barn med autism

Kostnadsfri grupp som vänder sig till föräldrar till barn med autism. Vi träffas i Marbella området. Hör av dig till Anna. zamc@mac.com Vi ses!

Fackutbildad dansk målare Per Leonhard Hansen – 30 år på kusten! Bra och ordentligt målningsarbete utförs. Ring för offert! Tel. 95 266 85 13, mobil. 607 52 02 57

Golfklubbor säljes

Ass. Golfklubbor och skor 43/44 i utmärkt skick - 50 € Fax-högtalar-mottagere - 50 € Tel. 603 202 106 (La Cala)

DETTE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjæl ed at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørte skal have mulighed for at leve på en væ ig måde og få den bedste behandling af personer med den rette ekspertise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem

EN SUECO - JUNI 2018

ANNONSÖRSREGISTER Läs hela tidningen på w w w.ensue co.com

Här hittar du snabbt och lätt de telefonnummer du behöver Advokat & Consulting

Advokatfirman Isacsson.......................+34 952 90 82 37 De Cotta Law ........................................+ 34 952 527 014 Global Accounting .................................+34 952 828 252 Johansson & Goméz ............................+34 952 58 57 81 Wallin & Partners ..................................+34 952 47 02 07

Bank & Investering

Handelsbanken ......................................+34 952 817 550

Begravningsbyrå

Francisco Camero ................................ +34 902 200 625

Bilar & Bilregistrering

Kolos ...................................................... +34 952 460 229 PÅL Auto .................................................+34 952 477 709 Tim Holm ...............................................+34 671 20 48 24

Design, Inredning, Tavlor & Dekoration

BoConcept ............ +34 951 242 092 / +34 951 49 27 27 Cortidea ..................................................+34 952 461 221 DFS Spain ...http://www.dfs.co.uk/wcsstore/spain/index Jensen Beds ...........................................+34 952 908 855 Loft & Roomers ........ +34 952 772 139/+34 952 664 170 Muebles Piramides Puerto................... +34 952 550 669

Energilösningar, Vatten & Uppvärmning

Dancon .................+34 952 46 54 55 / +34 608 65 87 53 Solar Venti ...............................................+34 952 449 349

Fastighetsmäklare, Arkitekter & Uthyrning

Benalus...................................................+34 951 194 646 Feriebolig Utland...................................+ 34 694 404 151 Jardinana................................................+34 674 304 634 Rincon Rent........................................... +34 607 377 499 Start Group ............................................ +34 637 008 455 Sunshine Estates/Villa & Projekt Invest .....................................................+34 617 700 424 Åsa Pettersson.......................................+34 952 593 132

Flytt & Transport

Scantransport ....................................... +34 952 467 065 Transport ES-DK .....+34 645 316 507 / +45 53 85 02 54 Vittsjö Åkeri .............................................+46 42 14 09 30

Försäkring

Optiker

DanOptica ..............................................+34 952 583 910 Heiko by Heiko ...................................... +34 952 967 923 Ole Optica ............................................. +34 952 528 395 Unioptica ................................................+34 952 199 254

Kaas & Kirkemann .................................+34 952 478 383 Jennifer Burai ........................................ +34 658 0777 48

Radio, Tv, Internet & Telefoni

Grafisk Design, Tryck & Webb

Restauranger & Café

Norrbom Marketing ................................+34 952 581 553

Hälsa & Skönhet

Anni´s Vital Shop................................... +34 952 850 094

Hörselkliniker

Dansk Hørecenter..................................+34 951 239 004

Konstruktion & Installation

FM Byggfirma ....................................... +34 637 39 29 30 Idea Terrazas ......................................... +34 952 461 174

Kök

Cocinas Plus ............+34 952 587 759/+34 952 764 595 Harder Johansen........... +34 686 740 262 / 952 466 600 Nordic Muebles ..................................... +34 951 260 360

Läkare, Kliniker & Sjukhus

Bo Rosenkilde .......................................+34 952 47 52 49 BodyTalk Torreblanca ............................+34 607 629 106 Friederich Damore ..................................+45 27 20 77 23 Kiropraktiker Mogens Dahl ...................+34 952 464 137

Magasin

Avatel Wikiker.........................................+34 910 800 910 Ponchos ..................................................+34 952 47 06 95 Rancho de Salva...................................+34 951 39 66 71

Jobb

AnyTech 365............................................+45 78 73 09 20

Säkerhet

Sector Alarm ....................................www.sectoralarm.es

Tandläkare

Clínica Dental Costa del Sol ............................................. ..................................+34 952 665 499 / +34 622 884 098 Clínica Dental Escandinava ..................+34 952 660 167 Clínica Dental Idea................................. +34 952 197 641 Clínica Nordental ...................www.clinicanordental.com Clínica Dental Noruega .........................+34 952 476 880 Dentadanés ........................................... +34 952 529 666

Utbildning & Aktiviteter

Svenska Skolan Marbella..................... +34 952 868 252

Övrigt

Cudeca ...................................................+34 952 564 910

Essential Magazine ............................. +34 952 76 63 44

EN SUECO - JUNI 2018

Kvalitet

Läge

Faciliteter

Teamet

Hållbarhet

LYX ÄR STANDARD

DET PERFEKTA LÄGET FÖR DITT HEM I SOLEN

ALLT DU KAN ÖNSKA DIG

ETT PRISVINNANDE TEAM

MILJÖMEDVETEN DESIGN OCH BYGGSTIL

Slutsålt Under pågående konstruktion

SÄTTER EN NY STANDARD Från 328.000 € Azalea och Lotus är två av de bäst säljande bostadsprojekten på Costa del Sol. Bostäderna ligger i La Cala de Mijas, bara fem minuters promenad från centrum och stranden.

Över 100 sålda bostäder Bygglov godkännt

Förlansering snart Sommaren 2018

Med sitt läge inom Jardinana, ett område där hänsyn tas till miljön, kan boende njuta av fint anlagda grönområden, bekvämligheter samt faciliteter utöver det vanliga såsom en poolklubb med allmänna utrymmen och utomhusspa, en exklusiv vattenpark samt privata pooler för varje byggnad liksom även gym, matbutik och hälsocenter. Bostäderna byggs med hög standard och följer den nya europeiska Code of Edification (CTE)-normen. De sydvästvända bostäderna får stora terrasser, skjutdörrar från golv till tak samt golvvärme i badrum och så har de panoramautsikt över havet.

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com www.jardinana.com Developed by CTH Capital