QUE PASA?
Detta sker pÄ
Costa del Sol i juni
LĂS SIDA 26
RONDA
Följ med till nya Desfiladero del Tajo
LĂS SIDA 32
STRANDLIV
Andalusiens bÀsta snorkelstrÀnder
LĂS SIDA 22
Intervjuer Nyheter
Bostad
Finans
Utflykter
Sport
Fakta
Kultur
Profiler
Politik
Mode
HĂ€lsa
Möt
som sÀtter hÀlsa och vÀlmÄende i första rummet
Ăntligen sommar! Denna Ă„rstid dĂ„ jag verkligen njuter. Dock, just som jag skriver dessa ord kommer jag pĂ„ att jag ju njuter av varje Ă„rstid, pĂ„ olika sĂ€tt. Faktiskt njuter jag av det mesta av mitt liv. Det finns visst vissa törnen, som pĂ„ en ros â den kommer med taggar. En del vĂ€ljer att skĂ€ra bort taggarna â men dĂ„ skĂ€r man ju bort en del av den vackra rosen. Andra, som jag sjĂ€lv, vi hĂ„ller lite lĂ€ttare i rosen, ser till att vi inte sticker oss pĂ„ stjĂ€lkens taggar, och sĂ„ gĂ„r det ju bra Ă€ndĂ„. Med andra ord lĂ„ter vi inte törnena sticka oss. SjĂ€lv kĂ€nner jag dessutom att ju starkare jag blir i mitt vĂ€lbefinnande, desto mindre lyckas vardagens törnen sticka mig. Jag har nog skrivit det förr, men det Ă€r vĂ€rt att skriva det igen â vĂ€lbefinnande handlar om mindset. Det finns flera olika metoder och kurser för att lĂ€ra sig detta, och sĂ„ finns det andra, liksom jag sjĂ€lv, som Ă€r sjĂ€lvlĂ€rda inom konsten att nĂ„ vĂ€lbefinnande. Det Ă€r ingen som helst hemlighet bakom hur jag har lyckats nĂ„ vĂ€lbefinnande; receptet Ă€r det vi alla kĂ€nner till â prioritering och tidsplanering, hĂ€lsosam livsstil och mat samt tacksamhet. Tacksamhet Ă€r en mycket viktig ingrediens. Det sticker sĂ€kert i nĂ„gons ögon att lĂ€sa att jag anser mig vara sjĂ€lvlĂ€rd inom detta, men det Ă€r ocksĂ„ en del av vĂ€lbefinnandet â att ge sig sjĂ€lv en klapp pĂ„ axeln och inte falla för jante. Vi behöver inte vara lagom och grĂ„ â vi fĂ„r vara bra, duktiga, framgĂ„ngsrika och glada. Nu nĂ€r jag tĂ€nker till var det en Ayurveda-förelĂ€sning som var det som liksom kickade igĂ„ng mitt verkliga vĂ€lbefinnande. Det mesta av förelĂ€sningen satt jag och nickade igenkĂ€nnande, men nĂ€r Janesh Vaidya (som jag pĂ„ den tiden inte kĂ€nde) fĂ„ngade min
CENTRO IDEA
blick och sa: â99 procent av vĂ„ra tankar baseras pĂ„ spekulationer och 99 procent av vĂ„ra spekulationer Ă€r felâ, föll bitarna pĂ„ plats.
En person som vet och kan mycket om vÀlbefinnande Àr Madelene Einarsson, som ni fÄr möta hÀr i En Sueco i mÄnadens profil. Madelenes livsstil Àr hÀlsa, friskvÄrd och personlig utveckling. Hela sitt liv har hon velat hjÀlpa folk att mÄ bÀttre. Madelene jobbar i dag med att hjÀlpa andra att nÄ sin fulla potential och det Àr viktigt för henne att skapa förutsÀttningar för lycka, harmoni, tacksamhet och tillfredsstÀllelse.
Trots vÀlbefinnande finns det bÀttre och sÀmre dagar, och hur vi mÄr en dÄlig dag beror pÄ hur vi bemöter kÀnslan. Samma kan sÀgas om vÀder. MÄnga anser regn och ovÀder vara dÄligt vÀder, medan andra vÀlkomnar regn och fascineras av stormar. Ett ovÀdersfenomen som kan uppstÄ just denna tid pÄ Äret, som faktiskt visade sig pÄ Costa del Sol i vÄras, Àr molnbildningen som kallas mammatus. Det finns inte mycket forskning kring detta, men det Àr fascinerande molnformationer, och du kan hÀr lÀsa mer om dem i artikeln om sommarens mystiska moln.
DĂ„ det nu Ă€r sommar mĂ„ste vi ju ocksĂ„ ha lĂ€sning som handlar om sol och strand! DĂ€rför har vi denna mĂ„nad satt ihop en liten ordlista pĂ„ svenska och spanska med praktiska ord för ett strandbesök. Du fĂ„r ocksĂ„ en guide till Andalusiens bĂ€sta snorkelstrĂ€nder och sĂ„ har vi tagit en nĂ€rmare titt pĂ„ topless-trenden pĂ„ Costa del Sols strĂ€nder â Ă€r detta ett nytt fenomen?
Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas âą MĂĄlaga Tel. 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com
Kontorstid: 10.00-17.00
ANSVARIG UTGIVARE: Norrbom Marketing S.L. (norrbom@norrbom.com)
LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing
SKRIBENTER (förnamn@norrbom.com)
Sara Laine
Henrik Andersen Karethe Linaae
Detta och mer hittar du i mÄnadens En Sueco! Vill du ha Ànnu mer lÀsning? Prenumerera dÄ pÄ SuecoPlus, med för medlemmar exklusiva artiklar och spanska nyheter pÄ svenska direkt i din inkorg! Se: https://ensueco.com/plus/
Glad midsommar!
Sara Laine sara@norrbom.com
ANNONSER Mugge Fischer (mugge@norrbom.com)
Sara Laine (sara@norrbom.com)
Henrik Andersen (henrik@norrbom.com)
Foto framsida: Sara Laine
EN SUECO utkommer den första varje mÄnad och kan gratis hÀmtas pÄ fler Àn 250 olika platser utefter Costa del Sol. EN SUECO finns hos annonsörerna samt pÄ Golfklubbar, Svenska Kyrkan i Fuengirola, Svenska klubbar, turistkontor och mÄnga andra platser som besöks av svenskar. En Sueco kan Àven lÀsas pÄ webbplatsen, dÀr det ocksÄ finns lÀnk till En Suecos digitalversioner. www.ensueco.com
Foto: Mugge FischerDrö m m e r du o m en
i S p a n i e n , Fran r i ke e l l er Po r t u g a l ?
d
LÄn med sÀkerhet i din utlÀndska semesterbostad d
DNB Luxembourg Àr den enda norska banken som erbjuder finansiering med sÀkerhet i din utlÀndska semesterbostad Hos oss möter du erfarna svenska och norska rÄdgivare och tillsammans med oss fÄr du tillgÄng till lokala experter som kan marknaden, lagarna och reglerna. Vi ser fram emot att visa hur vi kan hjÀlpa dig att förverkliga din bostadsdröm!
För mer information, skicka ett e-mail till luxembourgboliglan@dnb no eller ring +352 454 945 219
DNB Luxembourg har representationskontor i Marbella och du Àr hjÀrtligt vÀlkommen in för att prata med oss!
Prisexempel per 20 oktober 2023: LÄnebelopp 300 000 euro Löptid 30 Är - ingen anstÄndstid UpplÀggningsavgift 5 250 euro Nominell rÀnta 6,44 % Effektiv rÀnta 6,77 % Totalt att Äterbetala: 597 462 euro
UtnyttjadittROT-avdragViordnarallapapper
upp till 70%
pÄ utvalda utstÀllningskök, vi behöver göra plats för nya modeller.
Kom och gör ett bra klipp.
⹠eget snickeri skapar otaliga möjligheter och hÄller priserna nere.
⹠efterförsÀljningsservice.
⹠nyckelfÀrdiga totalrenoveringar.
⹠kom in för en obindande offert.
Följ och gilla oss pÄ Facebook
calle josé cubero yiyo 3, 29640 Fuengirola (vid feriaplatsen)
tel. +34 951 260 360
mÄn-fre: kl. 09.00 - 18.00
lördag: kl. 10.00 - 14.00
info@nordicmuebles.com www.nordicmuebles.com
Det fortsĂ€tter att bli dyrare att övernatta pĂ„ Costa del Sols hotell. KonsultbyrĂ„n Cushman & Wakefield Hospitality har synat Costa del Sols mĂ„nga hotell i sömmarna pĂ„ och konstaterar bland annat att rumspriserna i MĂĄlaga stad har ökat med 21 procent pĂ„ bara ett Ă„r. I praktiken innebĂ€r detta att ett dubbelrum har gĂ„tt frĂ„n att kosta i genomsnitt 112 euro till 137 euro. KonsultbyrĂ„n utgĂ„r frĂ„n att en prisökning pĂ„ exakt 21 procent Ă€r mycket utmĂ€rkande för alla hotell i MĂĄlagaprovinsen. Det senaste Ă„rets prishöjning innebĂ€r bland annat att priset för en natt i dubbelrum i Marbella nu kostar i genomsnitt 168,40 euro. Marbella Ă€r utan tvekan den dyraste staden pĂ„ Costa del Sol att övernatta i. Prishöjningarna skrĂ€mmer dock inte turisterna â snarare tvĂ€rtom. âCosta del Sol som helhet har konsoliderat sig som en attraktiv destination de senaste Ă„ren. Det mĂ€rks tydligt pĂ„ hotellens belĂ€ggningsgrad, som stadigt ökarâ, sĂ€ger Bruno HallĂ© frĂ„n Cushman & Wakefield Hospitality. Hans uttalande överensstĂ€mmer vĂ€l med hotellĂ€garföreningen Aehcos som utgĂ„r frĂ„n att Costa del Sols hotell kommer att erbjuda mellan 3 000 och 5 000 nya arbetstillfĂ€llen under sommaren de kommande veckorna.
Det spanska meteorologiska institutet (Aemet) meddelar att den stundande sommaren kan komma att bli varmare och torrare Ă€n normalt, baserat pĂ„ prognoser frĂ„n Copernicus, den europeiska klimatförĂ€ndringstjĂ€nsten. Den meteorologiska sommaren (juni, juli och augusti) har en âmellan 70 och 100 procentâ
sannolikhet att bli varmare Àn normalt i hela Spanien och det Àr mycket troligt att det blir en av de varmaste somrarna som nÄgonsin har registrerats i landet. Sommaren vÀntas ocksÄ blir torrare, med mindre regn Àn den lilla nederbörd som normalt faller, enligt Aemets talesperson Rubén del Campo.
Den prestigefyllda tidningen Forbes har publicerat Ă„rets lista över de mest inflytelserika kvinnorna i Andalusien â kvinnor som Ă€r framstĂ„ende ledare och som banar vĂ€g för framtida generationer, och som Ă€r engagerade i jĂ€mlikhet.
Bland de hundra pĂ„ listan lyfter Forbes fram Marbellas borgmĂ€stare, Ăngeles Muñoz, som en symbol för makt, styrka och engagemang. âHon tog examen i medicin och hĂ€ngde upp sin vita rock 1994 för att Ă€gna sig Ă„t offentlig tjĂ€nst. 1997 utsĂ„gs hon till generaldirektör för migration vid arbetsministeriet under ledning av Javier Arenas.
Trots att hon Ă€r född i CĂłrdoba har hon suttit i spetsen för Marbellas kommunfullmĂ€ktige som borgmĂ€stare i nĂ€stan 15 Ă„r (tvĂ„ mandatperioder) med avsikten att försvara medborgarnas intressen och framför allt bidra till omvandlingen av stadenâ, Ă€r motiveringen. Forbes lyfter Ă€ven fram Ăngeles Muñoz arbete det senaste decenniet dĂ„ Marbella har befĂ€st sin internationella position som en exklusiv plats att besöka, bo och investera. Andra inflytelserika kvinnor pĂ„ listan Ă€r Alicia GutiĂ©rrez MĂĄrmol, Ana Bella EstĂ©vez JimĂ©nez, Ana Molina Jurado, Ana Mena, Ăngeles Orantes Zurita-LĂłpez med flera.
10.00 - 16.00
LYXVILLA NĂRA STRANDEN OCH GOLFBANORNA!
m2Casas Àr ett danskt företag som kan leverera en vacker anpassad villa av högsta kvalitet, snabbt och inom budgeten.
Danskt koncept | Dansk design | Tidslös arkitektur
LÄt oss hitta den perfekta lyxfastigheten för dig Marbella & Co Àr en dansk exklusiv fastighetsmÀklare. Vi har varit pÄ Costa del Sol sedan 1997.
MĂĄlaga
KPI i Målagaprovinsen ligger oförÀndrat kvar pÄ 3,3 procent, och upplever sÄledes inte den prisökning som registrerats pÄ nationellt plan (som steg frÄn 3,2 procent i mars till 3,3 procent i april). Detta förklaras av utvecklingen av priserna pÄ mat och alkoholfria drycker begrÀnsas och dÀrmed fortsÀtter pristakten i Målaga att dÀmpas.
I april var priserna pÄ mat och alkoholfria drycker 3,7 procent dyrare i Målaga jÀmfört med tolv mÄnader tidigare, enligt siffror frÄn det spanska statistiska institutet (INE), vilket Àr den minsta prisökningen i hela Andalusien. Det gÄr att jÀmföra med mars, dÄ prisökningstakten lÄg pÄ 3,8 procent. April mÄnads prisökningstakt (3,7 procent) gör ocksÄ Målagaprovinsen till den femte i hela Spanien dÀr matpriserna ökade minst, efter Castellón och Tarragona (3,6 procent), Girona (3,5 procent), Teruel (3,3 procent) och Salamanca (2,7 procent). Den genomsnittliga prisökningen pÄ mat i Spanien i april uppgick till 4,7 procent, 0,4 procentenheter mer jÀmfört
FörsÀljningen fortsÀtter att vara god, men inte i samma takt som tidigare. Med 8 031 transaktioner under Ärets första kvartal sjönk aktiviteten pÄ bostadsmarknaden med 14 procent i Målagaprovinsen jÀmfört med samma period förra Äret. Detta Àr exakt samma trend som i andra stora stÀder som Madrid, Barcelona, Valencia och Alicante.
SÀrskilt det senare Àr starkt pÄverkat av ut-
lÀnningars köplust. Utvecklingen pÄ Costa del Sol oroar dock inte professionella inom bostadsbranschen. Det framhÄlls att det Àr helt naturligt med en liten nedgÄng efter ett par fantastiska Är pÄ marknaden. DÀrefter framhÄlls att köp- och investeringslusten verkligen inte har avtagit i provinsen. NedgÄngen i antalet affÀrer beror mer pÄ det begrÀnsade utbudet, som vissa beskriver som en vanlig bostadsbrist.
Under Ärets första fyra mÄnader har den totala flottan med hyrbilar pÄ Costa del Sol ökat med nÀstan 1 400 nya bilar. Men det Àr inte nog. Branschorganisationen för biluthyrningsföretag i Målagaprovinsen (Aseval) rapporterar om en enorm efterfrÄgan.
âFlera företag i MĂĄlaga Ă€r nĂ€ra att ha alla sina bilar uthyrda redan och sommarbokningarna strömmar inâ, sĂ€ger Ana MarĂa GarcĂa frĂ„n Aseval, som rekommenderar att man bokar sin hyrbil i god tid. âDet Ă€r först nu som Rent a Car-
företagen Ă€r tillbaka i full styrka efter en pandemi, dĂ„ mĂ„nga företag fattade beslut om att sĂ€lja av sin bilpark för att överleva. Sedan följde leveransproblemen pĂ„ grund av brist pĂ„ chipâ, förklarar Ana MarĂa GarcĂa. Hon uppskattar att Costa del Sol kan ha en efterslĂ€pning pĂ„ runt 1 000 hyrbilar under sommaren pĂ„ grund av den stora efterfrĂ„gan. âAlla gör vad de kan för att fĂ„ fler bilar. Det Ă€r uppenbart att en del företag inte byter ut sin flotta i samma takt som tidigare. En del köper till och med lĂ€tt begagnade bilar för att kunna hĂ€nga medâ, avslutar hon.
w w w . l a s i s l a s . i n f o
BelÀgen i en lugn, tropisk oas med blommande trÀdgÄrdar, palmer, jakarandor och fÄgelsÄng erbjuder vÄr libanesiska restaurang en sublim och romantisk middagsupplevelse Vi har stolt serverat den mest utsökta libanesiska maten och vinet sedan vi öppnade vÄr första restaurang i London 2002
PÄ Fairuz kan du njuta av en myriad utsökta och delikata mezza-rÀtter, kolgrillat kött och ljuvliga hemlagade efterrÀtter, i kombination med vÄrt noga utvalda utbud av fina viner frÄn hela vÀrlden I sommar kan du Àven besöka oss för en hÀrlig kvÀll med levande musik pÄ vÄr stÀmningsfulla terrass
3-SITSSOFFA, FĂRR 978 âŹ, NU 695 ⏠⹠FĂ TĂLJ, FĂRR 398 âŹ, NU 298 âŹ
2-SITSSOFFA, FĂRR 748 âŹ, NU 548 âŹ
TRIESTE TRĂDGĂ RDSSTOL, NATUR ELLER SVART MED DYNA, FĂRR 178 ⏠⹠NU 128 âŹ
SALERNO TRĂDGĂ RDSSTOL FĂRR 148 ⏠NU 98 âŹ
MURCIA MATBORD I TEAK, 200X90 CM, FĂRR 1 095 ⏠⹠NU 698 âŹ
VI LEVERERAR OCH MONTERAR LĂNGS KUSTEN UTAN EXTRA KOSTNAD
Avda. de AndalucĂa, 187 · 29751 Caleta de VĂ©lez · (Infarten till Caleta Port) Tel. 952 55 06 69 · piramides@mueblespiramides.com · www.mueblespiramides.com Ăppet: mĂ„ndag - fredag: kl. 10 - 20 âą lördag: kl. 10 - 14
DERBY FĂ TĂLJ I TEAK OCH POLYROTTING, FĂRR 595 ⏠NU 395 âŹ
I mer Àn 20 Är, nÀrmare bestÀmt sedan Är 2001, har FastighetsmÀklare à sa Petterson haft kontor i Los Boliches, en stadsdel i Fuengirola. Man kÀnner tack vare det till omrÄdet mycket vÀl och mÄnga av kontorets kunder har ocksÄ funnit sitt spanska drömhem i just Los Boliches.
Los Boliches som stadsdel har med Ären gÄtt frÄn att vara en egen lugn liten fiskeby till en levande del av Fuengirola, med ett brett utbud av service, mataffÀrer, restauranger m.m. Det mÄnga faller för i just Los Boliches Àr att man, tack vare att en del av bylivet fortfarande lever kvar (jÀmfört med det mer pulserande Fuengirola centrum) verkligen kan njuta av lugnet.
Att man hos FastighetsmÀklare à sa Pettersson kan kalla sig specialister pÄ fastigheter i Los Boliches förstÀrks av att kontoret ligger strategiskt vid det stora
torget Plaza Pedro Cuevas (som tidigare hette Plaza San Rafael), men man ska inte lĂ„ta sig förledas av detta â arbetsomrĂ„det Ă€r mycket större Ă€n sĂ„. Man har nĂ€mligen Ă€ven gedigen erfarenhet och mycket god kĂ€nnedom om hela Fuengirola kommun och grannkommunerna Mijas och BenalmĂĄdena.
Hos FastighetsmĂ€klare Ă sa Pettersson Ă€r man stolta att, utöver mycket god insikt pĂ„ bostadsmarknaden, ocksĂ„ kunna erbjuda sina kunder hjĂ€lp âin-houseâ med t ex det pappersarbete som hör till vid en fastighetsförsĂ€ljning eller -köp, som kontrakt, skatter m.m.
FastighetsmÀklare
Ă sa Pettersson
+34 952 59 31 32
www.asapettersson.co m
Att köpa bostad i Spanien innebÀr en annan process Àn i Sverige. För Handelsbankens kunder Àr det dÀrför en fördel att Handelsbanken har ett representationskontor i Marbella, dÀr man har lÄng erfarenhet av den spanska bostadsmarknaden samt gÀrna hjÀlper till med bolÄn. Genom bra relationer med lokala advokater och vÀrderingsbolag kan Handelsbanken Marbella erbjuda kontakter och professionell service genom hela processen.
Via Handelsbanken kan privatpersoner fÄ lÄn till bostadsköp, renovering av befintlig bostad eller refinansiera ett existerande bolÄn. Handelsbanken krÀver inte att man har en livförsÀkring för lÄn, men det krÀvs att man Àr kund hos ett Handelsbankenkontor i Sverige eller Norge för att kunna fÄ hjÀlp med belÄning av bostaden i Spanien.
Processen för att fĂ„ bolĂ„n i Spanien tar vanligtvis 6â8 veckor. För att ansöka om lĂ„n hos Handelsbanken för att köpa bostad i Spanien kontaktar man först sitt svenska Handelsbankenkontor, som ger det initiala lĂ„nelöftet. DĂ€refter administreras lĂ„net genom Handelsbanken Luxembourg* med den spanska
bostaden som sÀkerhet. Man kan belÄna upp till 75 procent av bostaden i Spanien och det lÀgsta lÄnebeloppet Àr 100 000 euro. Det görs alltid en individuell kreditbedömning.
Handelsbanken Marbella vill vidare uppmÀrksamma följande:
⹠Vid köp av bostad i Spanien tillkommer alltid lagfartskostnader.
⹠Det Àr viktigt att anlita en advokat som ser till ens intressen.
⹠RÀnteavdraget mÄste man sjÀlv ta upp i sin deklaration, det sker inte automatiskt.
*Genom Handelsbanken i Luxembourg kan Àven bostÀder i Frankrike och Portugal belÄnas, med initialt lÄnelöfte frÄn kundens lokala Handelsbankenkontor i Sverige eller Norge.
Svenska Handelsbanken Spanien Centro Plaza, Ofic. 2, Avda. Manolete nĂșm. 1 Nueva AndalucĂa, Marbella
+34 952 81 75 50 marbella@handelsbanken.es www.handelsbanken.es
Se fler foton pÄ: www.blueseaestates.com Ref: R4719163
Se fler foton pÄ: www.blueseaestates.com Ref: R4719163
VÀlkommen till denna charmiga villa i ett planbelÀgen i det populÀra bostadsomrÄdet Torreblanca i Fuengirola. Fastighetens bostadsyta strÀcker sig över 188 kvadratmeter och huset ligger pÄ en 812 kvadratmeter vackert arrangerad insynsskyddad tomt, som erbjuder en hÀrlig mix av bekvÀmlighet och lyx.
Villan bestÄr av ett stort vardagsrum, 4 sovrum, 2 badrum, ett fullt utrustat kök med moderna vitvaror och en separat tvÀttstuga. Fin anlagd trÀdgÄrd med tÀckt terrass och uppvÀrmd pool.
Villan, som Àr av hög kvalitet och byggd av en skandinavisk konstruktör 1985, Àr robust och vÀlisolerad, och den har bÄde larmsystem, termofönster och sÀkerhetsglas i hela huset, vilket garanterar en lugn och sÀker miljö.
PRIS: 825 000 EURO
MĂ„ste ses!
Kontakta
FÄ fÀrska nyheter och spÀnnande artiklar frÄn Costa del Sol varje dag!
Varje dag (mÄndag-fredag) mottar du vÄrt nyhetsmail med en uppdatering av dagens aktuella nyheter.
Ett brett utbud av spÀnnande artiklar om livet i Spanien, profiler, resor, kultur, tema och debatt, gastronomi, livsstil samt löpande uppdateringar om fastighetsmarknaden och juridiska frÄgor.
AnmÀl dig pÄ
www.ensueco.com
Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com
Oavsett Ă„rstid gĂ„r det knappt en vecka utan att lokala medier pĂ„ Costa del Sol skriver glada toppnyheter om turismen som sprudlar och bostadsmarknaden som boomar. Alla applĂ„derar â men jag funderar pĂ„ om det snart inte Ă€r dags att sluta med det.
Visst gĂ„r det bĂ€ttre pĂ„ Costa del Sol, men det gĂ„r lĂ„ngt ifrĂ„n bra. Med en arbetslöshet pĂ„ 18 procent har vi inte bara en av Spaniens utan Ă€ven en av EU:s högsta arbetslöshetsnivĂ„er. Det Ă€r helt klart pinsamt. Det ser inte bra ut att Costa del Sol har 142 000 arbetslösa, 51 000 personer som lever i sĂ„ trĂ€ngda situationer att de tvingas söka sig till soppkök, samt tusentals hemlösa. Det ser inte heller att pressen hela tiden kommunicerar samma förvrĂ€ngda solskenshistorier. Och helt klart inte den hĂ€r mĂ„naden, dĂ„ bĂ„de mĂ„nadens â och kanske Ă„rets â starkaste solstrĂ„le kommer frĂ„n Antequera, strax om MĂĄlaga, dĂ€r man nu stĂ„r redo inför invigningen av Puerto Seco. Detta har förutsĂ€ttningarna till att bli Sydeuropas största industri-, transport- och logistikcenter, och det kan skapa 8 000 direkta och 16 000 indirekta nya jobb. HĂ€r handlar det inte bara om ett fantastiskt projekt. Det handlar om ett framtidsprojekt, förutsatt att MĂĄlagaprovinsen verkligen vill ta tag i och göra nĂ„got Ă„t sin skyhöga arbetslöshet.
Saken Ă€r dem, att vi i fler Ă„rtionden, har smort de tvĂ„ gamla hjulen i den lokala ekonomin â turism och konstruktion. Och dessa ska vi fortsĂ€tta att smörja, sĂ„ att de inte rostar. Men allt jag ber om Ă€r att det sparas nĂ„gra droppar till det nya hjulet, för det Ă€r helt uppenbart att de tvĂ„ gamla
hjulen aldrig kommer att snurra i nĂ„gra högre hastigheter â och de kommer aldrig att ta oss i nĂ€rheten till full sysselsĂ€ttning.
Saken Ă€r ocksĂ„ den, att intresset för en ny industri Ă€r större Ă€n nĂ„gonsin. I dagslĂ€get Ă€r allt uthyrt i MĂĄlagas teknikpark (MĂĄlaga Tech), och nĂ€r Amazon etablerar sitt senaste logistikcenter strax utanför MĂĄlaga sĂ„ funkar det. Costa del Sol har mark, infrastruktur och tillgĂ€nglig arbetskraft. Det Ă€r just denna typ av verksamhet som det mĂ„ste göras mer plats till. Det Ă€r nĂ€mligen dessa företag som skapar arbetstillfĂ€llen och nya skatteintĂ€kter till den âgemensamma kassanâ.
Det tredje hjulet i vĂ„r lokala ekonomi börjar sĂ„ smĂ„tt att rulla pĂ„. Nu ska det bara oljas lite â inte stickas in en pinne i det. Andalusiens regionalregering, Junta de AndalucĂa, har gjort sitt förberedande arbete med den nya mark- och bygglagen (LISTA), som ger kommunerna mycket fria hĂ€nder nĂ€r det kommer till att utfĂ€rda nya markomrĂ„den till industri- och företagscentrum. FrĂ„gan Ă€r om kommunerna pĂ„ Costa del Sol klarar av att anpassa sig och skĂ€nka en tanke till industrin, och inte bara till byggandet. Detta förstod man i Zaragoza (AragĂłn) fĂ„r nĂ„gra Ă„rtionden sedan. AragĂłn Ă€r en stor region, som hade ett stort problem. Man ligger nĂ€mligen mitt emellan tvĂ„ industri-mastodonter: Madrid och Katalonien. Utan mindervĂ€rdeskomplex började man att förbereda nya markomrĂ„den, infrastrukturen förbĂ€ttrades och sĂ„ införde man lĂ€mpliga skatteavtal för industrin. Detta i kombination med ett bra âsĂ€ljarbeteâ har lett till
att industrin har kommit i gĂ„ng sĂ„ bra att man i dag har en av landets lĂ€gsta arbetslöshet, pĂ„ cirka 5 procent, Ă„ret runt. Det Ă€r bĂ„de imponerande och inspirerande. Samma sak gĂ€ller i Guadalajara, som ocksĂ„ ligger lite âoturligtâ 100 km nordost om Madrid. DĂ€r, för tio Ă„r sedan, skapades en mall för hur man skulle klara av konststycket. I dag har Guadalajara landets lĂ€gsta ungdomsarbetslöshet. DĂ€r har man orsak till att brista ut i ett stolt OlĂ©
Vi kan, om vi vill. BĂ„de Andalusien och Costa del Sol har en stor outnyttjad potential samt en del enorma landomrĂ„den lite inĂ„t landet. Dagens industri med lager- och logistikfunktioner skapar arbetstillfĂ€llen till alla med professionell och social bakgrund. Det Ă€r just det som vi kommer att se i Puerto Seco i Antequera de kommande Ă„ren â och förhoppningsvis ocksĂ„ snart i hela provinsen.
Denna industri bör fÄ ett varmt vÀlkomnande.
ABOGADOS Y ASESORES TRIBUTARIOS
Vi har hjÀlpt klienter i över 25 Är.
Boka gÀrna tid för att se hur vi kan hjÀlpa just dig.
VĂ€lkommen!
FASTIGHETSRĂTT-ARVSRĂTT-BOLAGSRĂTT-AFFĂRSJURIDIK-SKATTERĂTT- ARBETSRĂTTFĂRVALTNINGSRĂTT-TVISTER-ETABLERINGSFRĂ GOR-BOKFĂRING-ĂVERSĂTTNING
För mer information besök vĂ„r hemsida www.gonvelkamph.net EN FULLSORTIMENTSBYRĂ INOM JURIDIK, SKATTER OCH ĂVERSĂTTNING
Centro Comercial Plaza, oïŹcina 1F, 29660 Nueva AndalucĂa, Marbella (MĂĄlaga) MĂĄlaga Marbella Tel: (34) 951 518 573 info@gonvelkamph.net www.gonvelkamph.net
I nternat ionel la bolÄ n och Private Ba n k i ng-tjÀ n ster
Funderar du pÄ at t köpa bostad i Spanien, Frankrike eller Por tugal? Vi Àr exper ter med lÄng er farenhet av bolÄn och kapitalför valtning. Hör av dig till oss.
VĂ€lkommen!
handelsbanken.lu marbella@handelsbanken.es tel + 34 952 817 550 privatebanking@handelsbanken.lu tel + 352 27 486 1 mortgagedesk@handelsbanken.lu tel + 352 27 486 41 22
Francisco Velasco Spansk advokat DelĂ€gare ansvarig juridik JesĂșs GonzĂĄlez DelĂ€gare ansvarig skatt och redovisning Ana Rodriguez Jurist JosĂ© AlcalĂĄ Spansk advokat Pedro MartĂn Redovisningskonsult Elena ArĂ©valo Skattejurist MarĂa JosĂ© Molina Administratör
Det Àr mÄnga som emellanÄt tÀnker att man ska leva nyttigt, och sÄ gör man en detox-kur eller försöker meditera en stund varje morgon, vilket till slut bara blir tvÄ djupa andetag innan man rusar ivÀg till jobbet. Och sÄ finns det de som gör hÀlsa och vÀlmÄende till en livsstil. En av dem som gjort det sistnÀmnda Àr Madelene Einarsson, som Àven gjort det till sitt jobb att dela med sig av sina kunskaper och vÀgleda andra till en sundare vardag.
Madelene och jag fick kontakt pÄ Facebook redan 2020. Vi hade gemensamma vÀnner och började skriva till varandra. Madelene, som 25 Är tidigare bott en kortare tid i Fuengirola, och som nu hade semesterbostad i Marbella, befann sig i Sverige och kunde inte resa till Spanien pÄ grund av covidpandemin, och hon frÄgade om hur livet var pÄ Costa del Sol under pandemin. Hon saknade Spanien, och jag berÀttade om hur samhÀllet sakteligen öppnades upp. DÀrefter har vi följt varandra pÄ sociala medier, men utan att trÀffas. Jag har inspirerats av Madelenes livsstil, dÀr hon hela tiden utforskar nya trenden och lÀror, och jag tror att jag har varit ett litet fönster till livet pÄ kusten nÀr hon har befunnit sig hemma i Sverige eller pÄ resande fot.
Under dessa Är tid har jag blivit nyfiken pÄ Madelenes vardag och hur hon sjÀlv jobbar med hÀlsa och vÀlmÄende?
En sann hÀlsoinspiration
SĂ€ger man hĂ€lsa vandrar tankarna lĂ€tt till Madelene. HĂ€r Ă€r en kvinna som brinner för hĂ€lsa och vĂ€lmĂ„ende. Det strĂ„lar energi om henne och leendet tror jag Ă€r hennes naturliga ansiktsuttryck. En helt vanlig dag kliver Madelene upp mellan klockan 5 och 6 pĂ„ morgonen, och det första hon gör Ă€r att trĂ€na. Vissa av er lĂ€sare kanske nu tĂ€nker â men vad jobbigt, sĂ„ tidigt!, men hemligheten ligger i att Madelene trĂ€nar det hon kĂ€nner för: âDet kan vara en snabb workout hemma eller pĂ„ gym. Det kan ocksĂ„ vara rörlighet och stretch, som jag fokuserar mycket pĂ„ just nu, och det gör jag hemma. Jag tycker om att variera.â Efter trĂ€ningen mediterar hon innan hon skriver ner tankar och reflektioner â sĂ„ behöver sĂ„dant inte tynga hennes sinne. Sedan lĂ€ser hon ett tag, ofta om personlig utveckling, innan hon tar en promenad med hunden. âDĂ€refter Ă€ter jag frukost tillsammans med min man, Stefan, och nu har klockan hunnit bli runt 10 pĂ„ morgonen. Jag ser till att Ă€ta sparsamt med gluten och mejeripro -
dukter, för jag vet att min kropp mĂ„r bĂ€st sĂ„. I stĂ€llet Ă€ter jag rikligt med grönsaker och protein, och tar nĂ€ringstillskott. NĂ€r man kĂ€nner sin kropp, jag har provat mig fram, sĂ„ kĂ€nner man ocksĂ„ vad kroppen behöver. Och sĂ„ Ă€ter jag mycket bĂ€r och tĂ€nker â ju mer fĂ€rg desto bĂ€ttre. Efter frukosten börjar dagen med jobb och allt annat som hör till, tills jag gĂ„r och lĂ€gger mig vid klockan 21.30â22.00-tidenâ, berĂ€ttar Madelene, samtidigt som hon förklarar att hon tror att mĂ€nniskan mĂ„r bĂ€st av att âleva med ljusetâ â alltsĂ„ att vakna nĂ€r solen gĂ„r upp och lĂ€gga sig nĂ€r solen gĂ„r ner.
KarriÀrsbyte gav frihet
En av Madelenes stora passioner Ă€r att resa. Just reslusten förde henne till Spanien första gĂ„ngen för inte mindre Ă€n 30 Ă„r sedan. âJag har alltid Ă€lskat att resa, sĂ„ jag har sett till att jobba med sĂ„dant som har tagit mig ut i vĂ€rlden. För 30 Ă„r sedan jobbade jag t ex med timeshare pĂ„ Teneriffa och sĂ„ har jag ocksĂ„ jobbat pĂ„ Club La Costa pĂ„ Costa del Sol, och det var dĂ„ som jag bodde i Mijas Pueblo och Fuengirolaâ, berĂ€ttar hon.
I dag Àr Madelene egenföretagare och jobbar med förebyggande hÀlsa, vÀlmÄende och anti-
aging, mestadels online, vilket ger henne frihet att resa nĂ€r hon vill. âResa och hĂ€lsa Ă€r alltsĂ„ mina passioner, och just hĂ€lsa strĂ€cker sig utanför att bara gĂ€lla mig sjĂ€lv. Att jobba för att mĂ€nniskor ska mĂ„ bra har alltid legat mig varmt om hjĂ€rtat. I grunden Ă€r jag ekonom, och under mĂ„nga Ă„r jobbade jag som HR-ansvarig. DĂ„ hade jag lĂ€nge fria vĂ€gar att promovera hĂ€lsa hos arbetstagarna samt arbeta med uppbyggande och förebyggande insatser, men 2012/2013 började företaget dĂ€r jag jobbade gĂ„ dĂ„ligt, och det första de drog in pĂ„ var hĂ€lsa. DĂ„ övergick min tjĂ€nst till att bli mer traditionell HR med reaktiva insatser, och det ville jag inte jobba med. Vid denna tidpunkt hade jag startat mitt företag och 2015 bestĂ€mde jag mig för att satsa helhjĂ€rtat pĂ„ detâ, berĂ€ttar Madelene, dĂ€r vi sitter i lĂ€genheten i Marbella, som hon och Stefan nu haft i cirka tio Ă„r.
Madelenes företag, ME&You Wellness, Ă€r allt det som hon sjĂ€lv tror pĂ„, och det som inspirerat mig pĂ„ Madelenes sociala medier â hĂ€lsa och frihet. Den ena dagen Ă€r hon i Sverige, den andra i Spanien och den tredje i USA, men alltid handlar det om hĂ€lsa och vĂ€lmĂ„ende.
Prioritering ger möjlighet
Varför jag nĂ€mner just Sverige, Spanien och USA Ă€r för att det Ă€r pĂ„ dessa tre platser som Madelene kĂ€nner sig hemma. Med sin fasta adress i Sverige, semesterbostad i Spanien och hopp om snart en bostad i Ă€ven USA â kanske i Kalifornien eller Florida, kanske mĂ„nga tror att Madelene lever ett liv i lyx och flĂ€rd, men: âDĂ„ jag har valt att vara egenföretagare och arbetar online, och dĂ„ jag har valt en livsstil dĂ€r jag prioriterar frihet
och resor i stĂ€llet för materiella ting, kan jag leva denna livsstil. Bostaden i Marbella Ă€r inget lyxhus, utan en vanlig lĂ€genhet. Jag fĂ„r ingen tillfredsstĂ€llelse av att gĂ„ ut och shoppa, men jag Ă€lskar och prioriterar att resaâ.
Konstant lÀrande
DĂ€r jag sitter och lyssnar pĂ„ Madelene lĂ„ter det sĂ„ enkelt â vi vĂ€ljer var och en vad vi spenderar vĂ„ra pengar och vĂ„r tid pĂ„. Men det lĂ€ttaste valet Ă€r nog att leva hĂ€lsosamt. âBack to basicâ, sĂ€ger Madelene, och förklarar: âAtt ge sig sjĂ€lv energi och de bĂ€sta förutsĂ€ttningarna till ett friskt liv baseras pĂ„ det som alla redan kĂ€nner till â Ă€ta rena, oprocessada livsmedel och i rĂ€tt mĂ€ngd samt dricka mycket vatten, och sjĂ€lvklart att röra pĂ„ sig. Och det Ă€r just att leva ett friskt liv, âbĂ„de i kroppen och i knoppenâ, som jag vill hjĂ€lpa mĂ€nniskor med, och det jobbet tar mig ut i vĂ€rlden, bĂ„de pĂ„ plats och distans. Jag har bland annat varit pĂ„ mĂ„nga utbildningar i Sverige, USA och Kanada, inom personlig utveckling, spiritualitet och mindset.
Madelenes förhĂ„llningssĂ€tt Ă€r alltsĂ„ holistiskt. Det Ă€r sĂ„ hon sjĂ€lv fĂ„r bĂ€st energi, och mycket av hennes energi anvĂ€nder hon till att studera och lĂ€ra sig Ă€nnu mer. Hon beskriver det som att hon stĂ„r pĂ„ fyra delar â entreprenörskap, personlig utveckling, nĂ€ring och kropp. âJag utbildar mig sjĂ€lv hela tiden, och studier Ă€r en sida av allt detta som Ă€r sĂ„ rolig â att jag aldrig blir fullĂ€rd. Jag testar ocksĂ„ nya saker hela tiden. Det Ă€r lite mitt motto i livet â âJag ska inte dö nyfikenâ. Jag skulle heller aldrig rekommendera nĂ„got till nĂ„gon utan att ha testat det sjĂ€lv först.
Madelene tar en paus innan hon fortsĂ€tter: âTĂ€nk bara hur mĂ„nga krĂ€mpor och livsstilssjukdomar som skulle kunna undvikas med rĂ€tt kost. TĂ€nk ocksĂ„ hur bra vi skulle mĂ„ om vi tillĂ€t oss sjĂ€lva att utvecklas i oss sjĂ€lva, bjuda in nya tankesĂ€tt, ny energi och mindset, och lyssna till oss sjĂ€lvaâ, sĂ€ger hon.
Nu mĂ„ste jag frĂ„ga om Madelene, som Ă€r hĂ€lsan sjĂ€lv, om hon har nĂ„gon dĂ„lig vana som hon kĂ€mpar mot? âJa! Eller vana och vana â det Ă€r ju pĂ„ grund av jobbet; jag mĂ„ste passa mig för att inte vara stillasittande för lĂ€nge. SĂ„ flera gĂ„nger under dagen fĂ„r jag pĂ„minna mig sjĂ€lv om att stĂ€lla mig upp och röra pĂ„ mig. Det behövs inte mer Ă€n sĂ„ för att kroppen ska mĂ„ lite bĂ€ttre.â
Holistisk livsstil
Innan vi skiljs Ă„t frĂ„gar jag Madelene hur man ska gĂ„ tillvĂ€ga om man sjĂ€lv vill leva mer holistiskt? âBörja med att frĂ„ga dig sjĂ€lv hur du vill mĂ„? Gör det sedan enkelt: börja med smĂ„ förĂ€ndringar i kosten â maten vi Ă€ter pĂ„verkar hela vĂ„rt vĂ€sen. För motion kan man börja med korta promenader. Du ska inte göra det för tufft för dig, utan frĂ„ga dig sjĂ€lv vad du vill och om det Ă€r hĂ„llbart, och hur du vill mĂ„ och leva nĂ€r du Ă€r 90 Ă„r. Det handlar om prioriteringar för sitt liv. Tycker du att det Ă€r intressant kan du börja studera lite kring hĂ€lsa och personlig utveckling, men var ocksĂ„ lite kritisk. Det finns mĂ„nga tips och rĂ„d âdĂ€r uteâ sĂ„ du behöver vara lite kĂ€llkritisk, och framför allt âkĂ€nn efter vad som Ă€r rĂ€tt för dig. Det finns ingen âone size fits allâ inom hĂ€lsa. Det kan ocksĂ„ vara bra att hitta en kompis som stöd lĂ€ngs vĂ€gen, och var inte rĂ€dd att ta hjĂ€lpâ, tipsar Madelene.
Namn: Madelene Einarsson
Född: 1971 i Varberg
Bor: Strax utanför Varberg och i Marbella
Familj: Maken Stefan, tvÄ sönder, ett barnbarn och ytterligare ett barnbarn pÄ vÀg
Gör: Grundare till ME&You Wellness samt ÄterförsÀljare till Nu Skin
För mer information, se Facebook: ME&You Wellness & Beauty
E-post: info@asapettersson.com
Tel: 952 59 31 32 · Mobil: 606 744 186
Detta Àr bara ett urval av vÄra objekt till salu. Vill du se fler alternativ Àr du vÀlkommen att besöka vÄr hemsida: www.asapettersson.com
Fuengirola, Los Boliches
Totalrenoverad lÀgenhet 150 meter frÄn stranden. Byggyta 75 m2, 2 sovrum, 1 badrum. Terrass i sydvÀstlÀge med utsikt mot havet.
SĂ€ljs fullt möblerad. Ăppet kök, fullt utrustat.
BekvÀmt gÄngavstÄnd till all typ av service.
REF. L175
Pris: 280 000 euro
Charmigt boende i pittoreska Mijas Pueblo. Till lÀgenheten hör 2 privata garageplatser + förrÄd/affÀrslokal. Byggyta 116 m2, 3 sovrum, 2 badrum. Flera terrasser i olika nivÄer. Takterrass med fantastisk utsikt.
SÀljs fullt möblerad. GÄngavstÄnd till affÀrer, restauranger m.m.
REF. L177
Pris: 490 000 euro
NU: 429 000 euro
HörnlÀgenhet pÄ strandpromenaden i vÀstra delen av Fuengirola. Caféer och restauranger precis utanför dörren.
15 minuters promenad till kyrktorget i Fuengirola.
3 sovrum, 2 badrum. Rymligt vardagsrum.
Privat garageplats samt förrÄd.
REF. L195
Pris: 680 000 euro
Fantastisk villa i rustik stil omringad av grönska nedanför Mijas Pueblo. Byggyta villa 546 m2, tomt 7311 m2. PÄ tomten finns tvÄ separata gÀsthus.
Privat, uppvÀrmd pool, flera terrasser och frukttrÀdgÄrd.
Villan Àr utrustad med golvvÀrme, A/C, 3 garage.
REF. V439
Pris: 2 850 000 euro
VĂ€lkommen!
Din skandinaviska mĂ€klare i Spanien sedan 1996. Plaza Pedro Cuevas MartĂn 11 Los Boliches 29640 Fuengirola GPS-koordinater 36o 33ÂŽ16, 15N 4o 36ÂŽ48, 15W
Paseo Maritimo 5, Blok 2
Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola
PĂ„ priserna tillkommer följande skatter och avgifter: Ăverföringsskatt 7%. Avgift notarius publicus: ca 500 euro â 1 500 euro, beroende pĂ„ egendomens pris. Egendomsregister: ca 70 % av avgiften till notarius publicus. Advokatkostnader: vanligtvist 1 % av köpesumman. Kostnader för Ă€ndring av kontrakt, t ex el och vatten samt ev. uppdatering av dessa installationer.
Fuengirola, Doña Sofia Mijas Pueblo, La AlquerĂaFlit, nĂ€rhet och gott kaffe Ă€r tre saker som kĂ€nnetecknar Muebles Piramides Puerto, nĂ€ra Torre del Mar. HĂ€r handlar det nĂ€mligen inte om en vanlig möbelbutik. Samma sak gĂ€ller historien bakom denna skandinaviska möbelaffĂ€r, som i sommar fyller 25 Ă„r.
Ofta Ă€r det IKEA, nya franchiseaffĂ€rer och moderna konceptbutiker som stjĂ€l rubriker och blickfĂ„nget i gatubilden. Men sĂ„ Ă€r inte fallet i Caleta de VĂ©lez, i Torre del Mar. HĂ€r köper man nĂ€mligen möbler pĂ„ samma sĂ€tt som man alltid har gjort. "Du fĂ„r gĂ€rna skriva att vi Ă€r en gammaldags möbelbutik. Och det Ă€r vi stolta över det", sĂ€ger Per Stridh. Efter att ha varit anstĂ€lld i möbelbutiken i nĂ„gra Ă„rs tid tog han över företaget 2017, men sjĂ€len som de tvĂ„ grundarna skapade 1999 lever kvar. "Vi har bra möbler till bra priser â naturligtvis. Det mĂ„ste vi ha för att klara oss. Dessutom har vi ocksĂ„ mycket bra och personlig service, samt snabb leverans och montering, eftersom vi har nĂ€stan alla artiklar pĂ„ lager", förklarar Benny Tybo.
Tillsammans med SĂžren Liljegren vĂ€lkomnade Benny Tybo de första kunderna 1999. "Det var ett av de bĂ€sta Ă„ren i mitt liv â bĂ„de pĂ„ det personliga planet och professionellt. Det Ă€r dĂ€rför jag Ă€r sĂ„ glad att vara tillbaka", sĂ€ger Benny, som i dag Ă€r deltidsanstĂ€lld â och lite till. Det nĂ€r nĂ€mligen sĂ€llan som arbetstiderna hĂ„lls. "Det Ă€r nĂ€mligen titt som tĂ€tt att gamla kunder, samarbetspartners och folk som bor hĂ€r i nĂ€rheten kommer förbi bara för att sĂ€ga hej. Och det Ă€lskar vi. Det Ă€r precis sĂ„ som vi vill att det ska vara", sĂ€ger Per och Benny samtidigt. Det har kostat blod, svett och tĂ„rar för att lyckas. Per kĂ€mpade under covid-19-pandemin 2020. Benny kĂ€mpade för att över huvud taget komma igĂ„ng.
Trodde inte pÄ de tvÄ danskarna
Det fanns bara ett fĂ„tal bra lediga lokaler i och runt Torre del Mar, och den bĂ€sta gick inte att hyra. "Ăgaren till lokalen varken trodde pĂ„ oss eller hade nĂ„gra andra potentiella hyresgĂ€ster. Han trodde nĂ€mligen att uthyrning av lokalen bara skulle leda till problem. Han hade i stĂ€llet tĂ€nkt sig att bara lĂ„ta lokalen stĂ„ tom och gĂ„ i arv. Det var enbart för att jag kĂ€nde honom frĂ„n vĂ„r lokala matbutik som jag lyckades övertalade honom och ge oss en chans", minns Benny.
Relationen mellan de tvĂ„ danska entreprenörerna och den gamla Ă€garen, och nu hans tvĂ„ söner, har alltid varit bra, trots att de har haft sina fejder. "De var roliga fejder, för han trodde inte att vi skulle överleva. I fler Ă„r tvingades vi dra lĂ„nga förlĂ€ngningssladdar lĂ€ngs golvlisterna, för Ă€garen ville inte lĂ„ta montera fler eluttag. Han trodde nĂ€mligen inte att vi skulle klara oss Ă„ret ut", minns Benny, som samtidigt förklarar varför det finns tvĂ„ ingĂ„ngar till möbelbutiken. "Ăgaren sa alltid: 'NĂ€r ni inte Ă€r kvar hĂ€r nĂ€sta Ă„r, kommer jag att dela upp lokalen i tvĂ„.' Och kanske har det haft en motiverande effekt pĂ„ oss. Det Ă€r inget som jag kan utesluta", sĂ€ger möbelhandlaren med ett skratt. Saken Ă€r den att Muebles Piramides Puerto fick nĂ„gra fantastiska Ă„r, och att Per för lĂ€nge sedan har sĂ€krat ett lĂ„ngt hyresavtal â nu med sönerna.
Text: Henrik Andersen, henrik@norrbom.com
Foto: Mugge Fischer, mugge@norrbom.com
Per, Benny, Sonja och Daniella och "hela familjen".
Kaffet stÄr alltid redo
Per sÀger att det inte kommer att bli nÄgra nya hyresavtal nÄgon annanstans. Flera gÄnger har det nÀmligen kommit pÄ tal att Muebles Piramides Puerto skulle expandera med en ny butik vÀster om Målaga.
"JubilĂ©et skulle kunna ha varit ett utmĂ€rkt tillfĂ€lle, men vi vill inte ha en till butik. I stĂ€llet vill vi fokusera pĂ„ vĂ„r nĂ€rhetsprincip, som alltid har varit viktig för oss", sĂ€ger Per och fortsĂ€tter: "Det ska alltid finnas tid för en fika med vĂ„ra kunder, leverantörer och medarbetare. PĂ„ lĂ„ng sikt ger det de bĂ€sta resultaten.â
Just tack vare nÀrheten, kryddad med lite marknadsföring, har man i dag veckovisa leveransdagar till omrÄdet runt Fuengirola och Mijas. Samma nÀrvaro har ocksÄ gett Muebles Piramides Puerto nÄgra unika leverantörer. "Vi gör stora och bra inköp. Detta gör att vi kan erbjuda bra priser och snabba leveranser till vÄra kunder, eftersom vi har nÀstan allt i lager", förklarar Per. SÄ har det alltid varit. SÄ var det ocksÄ 2001, nÀr Per sökte jobb i möbelbutiken. Den gÄngen fick han ett nej. I stÀllet blev det spanska banker, ett köksföretag och avokadoexport för honom, till dess att han 2012 fick ett ovÀntat samtal. "De ringde och sa att de hade ett jobb Ät mig hÀr. Det var till och med ett jobb med möjlighet att ta över företaget i framtiden. Det Àr ödets ironi", sÀger dagens Àgare, som kÀnner att han har starkt stöd frÄn Benny och de tio kollegorna i butiken, som nu firar 25-Ärsjubileum.
Vet dina vÀnner var du bor?
Gör din tillvaro i Spanien lÀttare med ett
Mycket har hÀnt sedan 1999, men sjÀlen i butiken och nÀrheten Àr samma i dag som dÄ. Det Àr Àven nÄgra av priserna. à terstoden av Äret har de nÀmligen nya erbjudanden varje mÄnad till samma priser som 1999. Och Per Stridh och Benny Tybo lovar att man innan Äret Àr slut kommer att hÄlla do Soriano, 59 92 20 ola / Mijas as, 22 22 11 es
ha det. 1-sidigt tryck, 100 st.
Professionella grafiska lösningar i mer Àn 30 Är
NORRBOM MARKETING har funnits i mer Àn 30 Är. Vi ger ut 3 mÄnadsmagasin i Spanien: EN SUECO, LA DANESA samt DET NORSKE MAGASINET. Utöver det levererar vi grafiska lösningar till vÄra mÄnga trogna kunder i bÄde Spanien, Sverige, Danmark och Norge.
Badrum & Garderober
Miljontals mÀnniskor har sett Ronda frÄn bron som har blivit lite som en av symbolerna för Andalusien, förevigad i Hollywood-filmer, internationella tvannonser och naturligtvis hur mÄnga selfies som helst. Nu har du ocksÄ chansen att se bergsstaden underifrÄn. En Sueco bjuder hÀr med dig pÄ ett vertikalt Àventyr ner i djupet av Rondas ravin Tajo, pÄ den nyöppnade stigen Desfiladero del Tajo.
Inte fÀrre Àn 1,8 miljoner turister besökte Ronda 2023. Av dessa kan jag nÀstan lova att alla gick i den konstanta mÀnskliga kön för att ta den obligatoriska promenaden över bron Puente Nuevo, som ju hör till vid ett Ronda-besök, men att bara en brÄkdel vÄgade sig nerför stigen som leder under den ikoniska bron. Men nu har La Ciudad Soñada (som Ronda kallas) en ny officiell promenadstig, El Desfiladero del Tajo, som tar besökare tryggt och sÀkert ner till ravinens djup, sÄ att man kan se bergsstaden ur en helt ny vinkel.
Lite historia
Rondas Tajo Ă€r en 100 meter djup och 70 meter bred sandsten- och kalkstensravin, som floden GuadalevĂn grĂ€vt under miljontals Ă„r. Slitaget av vatten och erosion av de mjuka bergarterna har skapat de otroliga klippformationerna, som Ă€r unika inte bara i Spanien utan kanske i hela vĂ€rlden. Floden Ă€r alltsĂ„ huvudarkitekten för detta mĂ€sterverk, som förklarades som ett andalusiskt naturmonument 2019.
NÄgra Är efter att den första bron med bara en bÄge kollapsade började bygget av dagens El Puente Nuevo (den nya bron) Är 1751. Bron, som pÄ sin tid var den dyraste i vÀrlden, stod fÀrdig 1793, bara nÄgra Är efter Rondas berömda tjurfÀktningsarena. Med sina 98 höjdmeter var Puente Nuevo Àven vÀrlden högsta bro fram till 1839, dÄ bron Caille i Frankrike övertog denna Àran.
Den ursprungliga stigen som ledde ner i avgrunden höggs in i den porösa bergsvÀggen pÄ 1700-talet, med syfte att leda byggnadsarbetare och material ner till brofundamenten. I Äratal har turister sedan smugit sig ner lÀngs den gamla, smala och oskyddade stigen, vilket har lett till mÄnga olyckor. SÄ nu Àntligen, efter flera Ärs förfrÄgningar och byrÄkrati, har Ronda Àntligen kunnat öppna den nya stigen. Den hÀr gÄngen Àr stigen betydligt bÀttre Àn den gamla dÄ den nu utgörs av en sÀker, bred stentrappa med rÀcken pÄ bÄda sidor.
Originalstigen.
Text och foto av Karethe Linaae Ronda nedifrĂ„n.SĂ„ Ă€r det vĂ„r tur Förbered dig pĂ„ en oförglömlig upplevelse mitt i hjĂ€rtat av Ronda. Vandringen börjar pĂ„ Plaza MarĂa Auxiliadora i Rondas gamla stadsdel, dĂ€rifrĂ„n breda trappor leder ner till La Casa de Manolillo â ruinen som nu har restaurerats och gjorts om till ett besökscenter, med fina utsiktsplatser med bĂ€nkar och en förstklassig utsikt över bron. HĂ€r visar man sin biljett (som bör köpas online innan besöket â information hĂ€r intill) och sĂ„ fĂ„r man lĂ„na en hjĂ€lm och hĂ„rnĂ€t. I skrivande stund tillĂ„ts bara 30 betalande besökare Ă„t gĂ„ngen och man har en timme pĂ„ sig att gĂ„ stigen och ta foton, sĂ„ det Ă€r gott om tid och det finns plats för alla.
PÄ den 250 meter lÄnga stigen, som slutar nere vid brofundamentet, kan man lÀra sig mer om Rondas och ravinens historia genom att skanna olika QR-koder som finns uppsatta pÄ rÀcket. Vi fÄr bland annat veta att Ronda förr levde av El Tajo, som en gÄng i tiden hade 13 kvarnar lÀngs sluttningarna och fem kvarnar nere i ravinen, och en del av dessa har anvÀnts Ànda fram till 1950-talet. Som en del av restaureringsarbetet har man Àven rensat upp omkring de gamla kvarnruinerna, sÄ att
tre av dem Ă€r mer synliga. "Jag tycker inte om att jĂ€mföra El Desfiladero del Tajo med nĂ„gon annan stig, för den Ă€r helt enkelt unik", sĂ€ger Ronda-historikern och stadskrönikören Faustino Peralta, och fortsĂ€tter: "Detta Ă€r en historisk, geologisk, monumental, oenologisk och kulturhistorisk naturstig med mĂ„nga egenskaper som andra stigar inte har.â
I dag slutar stigen lĂ€ngst ner i El Tajo, dĂ€r man lĂ„ngt ovanför sig ser bron och den blĂ„ himlen. Sedan fĂ„r man gĂ„ upp igen. Men detta Ă€r bara den första delen av El Desfiladero del Tajo. Om nĂ„gra Ă„r Ă€r det planerat att en ny fin stig ska stĂ„ fĂ€rdig, som ska ta besökare hela vĂ€gen under Rondas tre historiska broar â Puente Nuevo frĂ„n 1793, Puente Viejo (gamla bron) frĂ„n 1616 och Puente Romano, den allra Ă€ldsta bron, som sĂ€gs ha bĂ„de romerskt och arabiskt ursprung.
Under tiden Àr Desfiladero del Tajo en ny och unik aktivitet för hela familjen. Kom dock ihÄg att boka dina biljetter med god framförhÄllning. Första dagen som onlineförsÀljningen öppnade sÄldes inte fÀrre Àn 600 biljetter.
bistÄr
De breda strÀnderna pÄ den spanska solkusten Àr berömda och ökÀnda för sina vackra kvinnor som gÀrna luftar sina bröst nÀr de solar. Och efterhand har den överdelslösa badstilen blivit norm i stÀllet för undantag bland mÄnga spanska señoritas. En del av förklaringen pÄ den överdelslösa trenden hittas i det varma klimatet men det gömmer sig Àven en unik historia bakom bikiniöverdelen. Enligt sÀgnen sÀgs det nÀmligen vara pÄ dessa soldrÀnkta strÀnder som de bara brösten sÄg dagens ljus för första gÄngen. NÀrmare bestÀmt i Torremolinos.
Ett ungt par ligger ogenerat pĂ„ en bred strand under palmernas skugga. En sirlig och vĂ€lskött mustasch pryder mannens överlĂ€pp och en vit handduk har knutits kring det mörka hĂ„ret pĂ„ kvinnan bredvid honom. Ă ret Ă€r 1930 och Salvador DalĂ har tagit med sig sin musa och livspartner, ryska Elena Ivanovna Diakonova, Gala Eluard DalĂ, till den spanska sydkusten. De flesta kĂ€nner nog till den surrealistiska konstnĂ€ren men det Ă€r nog ytterst fĂ„ som vet att hans Gala DalĂ var pionjĂ€r nĂ€r det gĂ€ller att sola utan överdel.
Kroppen har varit modell för mycket Dess utseende, form och storlek har genom tiderna stĂ„tt i fokus för bĂ„de fascination och avsky. Otaliga kroppsformer har satt sina spĂ„r i historien och lĂ€mnat avtryck av tidens trender och liv â och brösten Ă€r en viktig del av den berĂ€ttelsen. PĂ„ 1960 och 1970-talen slĂ€pptes de fria och bh-arna brĂ€ndes, pĂ„ 1980-talet vĂ€ckte Madonnas spetsiga âbysthĂ„llareâ uppmĂ€rksamhet och pĂ„ 1990-talet hette det âThe bigger the betterâ och Wonderbras, push-up-bh:n, gav ordet dekolletage en ny innebörd. I dag Ă€r brösten fortfarande ett populĂ€rt samtalsĂ€mne och amning pĂ„ cafĂ©er Ă€r bĂ„de Ă€lskat och hatat. PĂ„ de spanska strĂ€nderna Ă€r det dock fĂ„ som lyfter pĂ„ ögonbrynen om bikiniöverdelen tas av. I Spanien finns det nĂ€mligen en avslappnad instĂ€llning kring bara bröst, som mĂ„ste höra ihop med att det var hĂ€r som de sĂ„g dagens ljus för första gĂ„ngen. Och det Ă€r speciellt fyra karismatiska kvinnor som har haft inflytelse över att de kvinnliga attributen kan upplevas i naturliga utgĂ„vor pĂ„ de flesta strĂ€nder i södra Spanien i dag.
Gala Eluard DalĂ:
Salvadors DalĂs musa var den första kvinnan som sĂ€gs ha slĂ€ppt brösten fria. PĂ„ en resa med sin tidigare man till CadaquĂ©s (Gerona) 1929 trĂ€ffade hon Salvador DalĂ, som hon förĂ€lskade sig i. De inledde ett stormigt förhĂ„llande och vĂ„ren 1930 gifte hon sig med sin surrealistiska Ă€lskare, och det var pĂ„ deras bröllopsresa till Torremolinos
som en sydspansk strand för första gĂ„ngen utgjorde scenen för solning utan överdel. Det Ă€r i alla fall hĂ€r som det för första gĂ„ngen förevigades med ett foto av Gala DalĂ liggande pĂ„ stranden utan överdel. Gala DalĂ var en stark och sjĂ€lvsĂ€ker kvinna och hon tog ofta rollen som Salvadors DalĂs agent, och sĂ„ var hon mĂ„nga gĂ„nger den enda förbindelsen mellan geniets fantasi och den verkliga vĂ€rlden. Salvador DalĂ sa upprepade gĂ„nger att hon var den enda som kunde rĂ€dda honom frĂ„n galenskap och en tidig död.
Brigitte Bardot:
NĂ„gra 27 Ă„r efter det att Gala Eluard DalĂ för första gĂ„ngen satt bara bröst pĂ„ dagordningen fick en annan viljestark kvinna blickarna att vandra i sin riktning. Den franska skĂ„despelaren Brigitte Bardot besökte Torremolinos 1957 i samband med inspelningen av filmen âLes Bijoutiers du clair de luneâ, och bĂ„de hon och filmen vĂ€ckte stor uppmĂ€rksamhet pĂ„ grund av de mĂ„nga nakenscenerna som Ă€gde rum bĂ„de pĂ„ och utanför duken. Mellan inspelningarna njöt den vackra filmstjĂ€rnan nĂ€mligen av solen och havet, som gud hade skapat henne. Filmen och den blonda skĂ„despelerskan skapade debatt kring kvinnors sexuella frigörelse och pĂ„ 1960-talet blev hon en vĂ€rldsikon och ansiktet för kvinnors kamp för jĂ€mstĂ€lldhet.
Elizabeth Taylor:
Bara bröst blev sĂ„ledes likstĂ€llt med kvinnlig frihet och sjĂ€lvstĂ€ndighet och 1986, nĂ€r Elizabeth Taylor besökte Marbella med sin tredje man, var det barbröstade strandmodet en allt mer populĂ€r trend â och den brittisk/amerikanska skĂ„despelerskan med de violetta ögonen och det mörka hĂ„ret intog en vĂ€sentlig huvudroll i historien om det överdelslösa strandmodet. Hon besökte den spanska solkusten för att inviga Discoteca RĂ©gine i Marbella tillsammans med sin man. Men innan kvĂ€llens âgrand openingâ fotograferades hon av en paparazzifotograf medan hon solade pĂ„ Marbella Clubs terrass. Fotografen hade jagat sitt
byte större delar av dagen och nÀr han lyckades knÀppa det önskade fotot inledde han en ny jakt för att fÄ sÄ mycket pengar som möjligt för sin fÄngst. Han tog kontakt med skÄdespelerskan för att förhandla ett pris i utbyte mot att han inte skulle publicera de intima fotografierna. Men den humoristiska och öppensinnade Elizabeth Taylor avslog förhandlingarna med att sÀga att hon var mycket konstintresserad och dÀrför inte hade nÄgra intentioner till att stoppa publiceringen.
Lady Di:
Helt sÄ öppensinnad var dock inte det brittiska kungahuset nÀr prinsessan Dianas kungliga behag fÄngades pÄ bild av paparazzifotografen Diego Arrabals lins 1994, pÄ Hotel Byblos de Mijas. Fotograferna skapade mycket uppstÄndelse kring hÀndelsen och det trots att fotografierna aldrig offentliggjordes. Fotona köptes dock av den spanska veckotidningen ¥HOLA! för 1,2 miljoner euro, men Diego Arabals och resten vÀrlden fick vÀnta förgÀves pÄ publiceringen av de avslöjande fotona. PÄ ¥HOLA! hade de nÀmligen deras egen dagordning och brÀnde förmodligen negativen. De betraktar nÀmligen sig sjÀlva som den största kungliga veckotidningen och hoppades pÄ att förstörandet av negativen skulle ge dem exklusiva intervjuer med Lady Di till deras engelska systermagasin Hello!. HÀndelsen Àgde rum under Dianas mest rebelliska Är i det brittiska kungahuset som tragiskt nog slutade med hennes död 1997.
Torremolinos, turism och tolerans Dessa fyra kvinnor Ă€r bara nĂ„gra av de betydelsefulla personligheter som gömmer sig bakom historien om bara bröst pĂ„ Costa del Sol. Men det Ă€r inte bara kvinnor som haft betydelse för den överdelslösa trenden. Ăven de lokala har haft inflytande pĂ„ den halvnakna badstilen. Torremolinos Ă€r den yngsta kommunen i MĂĄlagaprovinsen men staden Ă€r den Ă€ldsta nĂ€r det kommer till turism i södra Spanien. Ryktena om omrĂ„dets fantastiska strĂ€nder och fria livsstil spreds sig under 1930 och 1940-talen och i slutet av 1950-talet hade staden utvecklats till en populĂ€r semesterdestination för mĂ„nga stora namn. De mĂ„nga internationella jetset-gĂ€sterna och stadens avslappnade atmosfĂ€r gjorde platsen till en eftertraktad fristad under det sĂ„ annars intoleranta Franco-styret. Senare bredde turismen ut sig till flera stĂ€der runt Torremolinos
dĂ€r hotell och butiker vĂ€xte upp som svampar, och tillvaron pĂ„ den spanska sydkusten förknippades snart med fest, lyx och frihet â och konceptet Costa del Sol föddes.
NĂ€r de mĂ„nga kvinnorna pĂ„ de sydspanska strĂ€nderna lĂ„ter bikiniöverdelen falla Ă€r det sĂ„ledes inte âbaraâ bröst; det Ă€r Ă€ven en symbol för den frihet som bĂ€ddats in i kulturen och inte minst ett minne av de starka kvinnor som mer eller mindre frivilligt har bidragit till att nyansera uppfattningen av kvinnlighet, jĂ€mstĂ€lldhet och sex över hela vĂ€rlden.
STARLITE â MUSIKALISKT STJĂRNREGN ĂVER MARBELLA
Festivalen Startlite i Marbella har blivit ett fast inslag i sommarens konsertkalender pÄ Costa del Sol, och denna festival Àr nu sÄ omfattande att den anses vara en av Spaniens största musikfestivaler. Bland artisterna som i Är upptrÀder hittas bÄde Take That, La Oreja de Van Gogh, dansaren Sara Baras och mÄnga fler.
Just nu bjuder programmet pÄ följande konserter och under vÄren kommer det med största sannolikhet att fyllas pÄ med fler namn liksom att det kan bli Àndringar.
âą 14 juni: Jamie Cullum
âą 15 juni: Van Morrisson
âą 21 juni: Sheryl Crow
âą 22 juni: Aitana
âą 29 juni: Vanesa MartĂn
âą 3 juli: Myke Towers
âą 4 juli: Emilia
âą 6 och 8 juli: Camilo
âą 9 juli: Keane
âą 10 juli: The Corrs
âą 11 juli: Julian Marley
âą 13 juli: Christian Nodal
âą 14 och 15 Take That
âą 16 juli: Carlos Vives
âą 19 juli: Gipsy Kings
âą 20 juli: Pablo LĂłpez
âą 22 juli: Simple Minds
âą 23 juli: Tom Jones
âą 24 juli: Diana Krall
âą 29 och 30 juli: Aitana
âą 31 juli: Luis Miguel
âą 1 augusti: Los Secretos
âą 2 och 3 augusti: Luis Miguel
âą 5 augusti: MalĂș
⹠6 augusti: Antonio José
âą 7 augusti: Hauser
âą 8 augusti: Miguel Poveda
âą 9 augusti: UB40
âą 10 augusti: Nick Carter
âą 12 augusti: Taburete
âą 13 augusti: PlĂĄcido Domingo
âą 14 augusti: La Oreja de van Gogh
âą 15 augusti: Marlon & Paula Mattheus
âą 16 augusti: Abraham Mateo & Nil Moliner
âą 17 augusti: Sara Baras
âą 19 augusti: Siempre AsĂ
âą 20 augusti: Vanessa MartĂn
âą 21 augusti: Pablo LĂłpez
âą 22 augusti: Rels B.
âą 23 augusti: Ana Mena
âą 31 augusti: Hombres G
Platsen för konserterna Ă€r Auditorio de Starlite, som ligger i stenbrottet Cantera de NagĂŒeles, nĂ„gra kilometer frĂ„n staden. De flesta konserter börjar kl. 22.00 och inslĂ€pp öppnar tvĂ„ timmar tidigare. Mer information finns pĂ„: www.starlitemarbella.com dĂ€r man ocksĂ„ kan köpa biljetter.
NYFĂDDA RĂDDAS FRĂ N DJĂVULEN
I Castrillo de Murcia, i provinsen Burgos, lĂ€gger man alla barn som fötts under det gĂ„ngna Ă„ret pĂ„ rad pĂ„ filtar pĂ„ gatan och sĂ„ hoppar mĂ€n, utklĂ€dda till djĂ€vlar, över de smĂ„, som sĂ„ledes rĂ€ddas frĂ„n allt ont â helt enkelt för att det onda följer med djĂ€vlarna.
Denna tradition kallas El Colacho och har firats sedan 1620 och fortfarande i dag utförs det noga av ett religiöst brödraskap i Castrillo de Murcia. I Ă„r infaller den stora dagen den 2 juni, dĂ„ alla förĂ€ldrar med tycke för babyexorcism bör ta med sina nyfödda till byn sĂ„ att djĂ€vlarna kan hoppa över dem. Det hoppas kl. 08.00â23.30.
Foto @ esnerja.com
MUSIK OCH DANS I NERJA
Grottan i Nerja firar Festival Internacional de MĂșsica y Danza de la Cueva de Nerja mellan 21 juni och 10 augusti. I Ă„r firas inte festivalen inne i sjĂ€lva grottan utan bredvid den, i auditoriet Manuel del Campo. Följande konserter och förestĂ€llningar stĂ„r pĂ„ programmet:
⹠21 juni: Antoñito Molina
âą 30 juni: Jhayco
âą 5 juli: Raule
⹠6 juli: José Mercé
âą 13 juli: Isabel Pantoja
âą 19 juli: Farruko
âą 20 juli: Sergio Dalma
âą 26 juli: RocĂo Molina
âą 27 juli: Loquillo
âą 28 juli: Galder Varas
⹠2 augusti: Ara Malikian, Konserterna börjar kl. 22.30. Man kan lÀsa mer om festivalen och grottan samt köpa biljetter pÄ: www.cuevadenerja.es. Tel. 952 529 520.
NÀr man i Sverige firar midsommar firar man i Spanien San Juan, och han firas kvÀllen den 23 juni, dÄ man pÄ mÄnga strÀnder tÀnder eldar och sÄ har man med sig mat och dryck. PÄ en del platser brÀnns Àven hÀxliknande figurer.
Landets mest spektakulÀra San Juan firas i Alicante och i Ciudadella pÄ Menorca, och dÀr Àr det en veckolÄng fest, som förutom eldar Àven inkluderar hÀstkapplöpningar och -uppvisningar, och sÄ Àr det servering pÄ gatorna, medan man pÄ kusterna i söder begrÀnsar sig till festivitas under bara en kvÀll.
Firandet i BenalmĂĄdena Ă€r ocksĂ„ speciellt dĂ„ San Juan Ă€r stadens skyddshelgon, och dĂ€r Ă€r det underhĂ„llning pĂ„ stranden och i Arroyo de la Miel brĂ€nns det papiermachĂ©-dockor, sĂ„ kallade JĂșas.
SARA BARAS UPPTRĂDER I MĂLAGA
En av spaniens populÀraste och nyskapande flamencodansare heter Sara Baras. Hon Àr nu ute och turnerar med förestÀllningen Vuela, som Àr en gyllning till den spanska gitaristen Paco de Lucia, Sara Baras har sjÀlv koreograferat och iscensatt förestÀllningen.
Hun turnerer nu forestillingen Vuela, som hun selv har koreograferet og iscenesat, og som er en hyldest til guitaristen Paco de Lucia.
Den 13, 14, 15 och 16 juni kan hon ses pÄ Teatro Cervantes i Målaga.
FörestÀllningen börjar kl. 20.00 och pÄgÄr i 1 timme och 45 minuter.
Se mer pÄ: www.sarabaras.com och www.unientradas.es.
Uttrycket âmĂ„la hela staden rödâ tas bokstavligt i Haro, La Rioja, och det görs varje Ă„r under slagsmĂ„let La Batalla del Vino, dĂ„ man anvĂ€nder vin som vapen, och som i Ă„r Ă€ger rum den 29 juni.
Detta Àr en tradition som ska ha utspelat sig sedan 500-talet. DÄ ska invÄnarna en gÄng om Äret ha begett sig till de omkringliggande bergen, dÀr en munk (som senare blev stadens skyddshelgon) ska ha bott. Dessa pilgrimer deltog i en mÀssa och efterÄt dracks det en hel del vin, varefter ett slagsmÄl ska ha brutit ut och man anvÀnde vin som vapen.
Nu för tiden hÀller alla, bÄde invÄnare och besökare, vin över varandra pÄ stadens gator och torg. Dock gÄr inte allt vin till spillo dÄ det Àven hÄlls olika vinprovningar.
Festivalen Terral som firas pÄ Teatro Cervantes i Målaga mellan 22 och 30 juni. I Är bjuder festivalen pÄ följande konserter:
âą 22 juni: Mayra Andrade
âą 23 juni: O Sister
âą 24 juni: Fanfare Ciocarlia
⹠25 juni: Andrés Calamaro
âą 26 juni: The Skatalites
âą 27 juni: Femi Kuti & The Positive Force
âą 28 juni: No Te Va a Gustar
âą 29 juni: JosĂ© MarĂa Bandera & Diego Amador
âą 30 juli: Mayte MartĂn
Konserterna börjar kl. 20.30. Se mer pÄ: www.teatrocervantes.com.
GITARRFESTIVAL I CĂRDOBA
Den Ă„rliga gitarrfestivalen i CĂłrdoba, Festival de la Guitarra de CĂłrdoba, bjuder Ă€ven i Ă„r flera spĂ€nnande konserter. Festivalen firas mellan 3 och 13 juli. Ă rets program bjuder pĂ„ bĂ„de jazz och rock, flamenco och klassisk spansk gitarr. Bland artistnamnen hittas JosĂ© Antonio RodrĂguez, Elliott Murphy & Band, Tomatito Quinteto och Sara Baras. Festivalen firas pĂ„ olika platser i staden. Mer info pĂ„: www.guitarracordoba.es.
10 juni: Lokal helgdag i CoĂn.
11 juni: Lokal helgdag i Marbella.
13 juni: Lokal helgdag i Frigiliana. 24 juni: Lokal helgdag i AlhaurĂn de la Torre, Almuñécar, BenalmĂĄdena och Salobreña. 16 juli: Lokal helgdag i BenalmĂĄdena, Fuengirola och Torremolinos.
RESTAURANG
SMAKSENSATIONER
FĂR DIG SOM
GILLAR KĂTT!
FLAMENCO SHOWER med 5 artister
4 Gà NGER I VECKAN! Tisdagar, torsdagar, fredagar och lördagar kl. 19.30
10 âŹ
ĂPPET ALLA DAGAR 13.00-24.00
BordsbestÀllning 627 635 890 eller 951 311 630
Calle MĂĄlaga 4, Fuengirola www.restaurantetipitapa.com
Sök pÄ Tipi Tapa!
ALFARNATE
22 juni
Denna dag, DĂa de la Cereza, firas körsbĂ€ren i denna lilla fina by norr om MĂĄlaga, öster om Antequera. Det bjuds pĂ„ smakprover pĂ„ bĂ€ren och sĂ„ har det förberetts olika godsaker av körbĂ€r, som presenteras i cirka 20 olika bodar i byns centrum. Allt omgivet av glad festivitas-stĂ€mning.
ALHAURĂN DE LA TORRE
21â24 juni
Den Ă„rliga ferian firas i staden.
ALMUĂĂCAR
15 och 16 juni
MotorcykeltrÀff VII Concentración Motero hÄlls i och omkring Peña Motera EL Incerso. Mer info pÄ tel: 687 004 924.
23â28 juli
Jazzfestivalen Jazz en la Costa firas. Se mer pÄ: www.jazzgranada.es.
BENALMĂDENA
Till och med 30 juni
UtstĂ€llningen Don FermĂn, Una Leyenda ContemporĂĄneo kan ses pĂ„ Centro de Exposiciones pĂ„ BenalmĂĄdena Costa. Gratis intrĂ€de. 5â20 juni
UtstÀllning med konstverk och teckningar av konstnÀren José Antonio
8 juni kl. 22.30
Konsert med El Barrio vid borgen, Castillo Sohail. Se mer pÄ: marenostrumfuengirola.com.
15 juni kl. 22.30
Manolo Garcia spelar en konsert vid borgen.
22 juni kl. 22.00
Manå, ett av Spaniens popuÀraste rockband spelar en konsert vid borgen.
23 juni kl. 19.30
Det Àr konsert med Queens of the Stone Age vid borgen.
3 juli kl. 22.00
Konsert med Kany Garcia vid borgen.
4 och 5 juli
Sohail Jazz Festival. Med Kurt Rosenwinkel och Telmary & Habanasana. Se mer pÄ: marenostrumfuengirola.com.
18 och 19 juli kl. 22.30 Flamencofestival pÄ borgen.
MĂLAGA
Till och med 28 mars 2025
Konstmuseet Centre Pompidou har en utstÀllning om bostad och rum i konsten, Habitar un Lugar. Mer info pÄ: centrepompidou-malaga.eu.
Till och med 21 mars 2027
Museo Picasso pÄ Calle San Agustin har en utstÀllning som heter Picasso: Estructuras de la Invención. Mer info pÄ: www.museopicassomalaga.org.
20 och 21 juni kl. 20.00
Verk av Haydn, Shostakovich och Dvoråk spelas av Målagas Filharmoniska Orkester pÄ Teatro Cervantes. Se mer pÄ: unientradas.es.
LA HERRADURA
28 och 29 juni kl. 20.00 Bluesfestivalen Festival International de Blues de La Herradura firas pÄ Plaza de la Independencia.
Till och med 26 oktober AbstracciĂłn Americana heter en utstĂ€llning med verk av den sydamerikanska konstnĂ€ren Carlos MĂ©rida, och denna kan ses pĂ„ Museo Ralli. Gratis intrĂ€de kl. 10.00â15.00 tisdagâlördag.
Till och med 30 september
DâAnna Aeropintura Futurista heter en utstĂ€llning som kan ses pĂ„ Museo del Grabado. Mer info pĂ„: museodelgrabado.es.
Permanent utstĂ€llning Museo Ralli huserar en utstĂ€llning med titeln Surealismos, de Chirico a Francis Bacon, som handlar om de surealistiska konstnĂ€rerna. Varje lördag och söndag kl. 10.00â12.00
Besök i de romerska termiska baden Termas Romanas de la Bóvedas i San
7â9 juni kl. 10.00â22.00
Feria Outlet hÄlls i kongresscentret. Mer info pÄ: www.marbellacongresos.com/eventos.
MIJAS
Permanent
En stor samling av Picassos keramiska verk kan ses pÄ CAC Mijas. Se mer pÄ: www.cacmijas.info.
Varje onsdag kl. 12.00
FlamencoförestÀllning pÄ Plaza
Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis intrÀde.
1. juni kl. 19.00
Danza Solidaria med Academia
Expresión till fördel för cancerföreningen AECC i Teatro Las Lagunas. Se mer pÄ: www.mijas.es.
22 juni kl. 20.00
Folklore-festivalen Villa de Mijas firas i Teatro Las Lagunas. Gratis intrÀde. Se mer pÄ: www.mijas.es.
RONDA
7â9 juni
Ronda Romantica (Romantisk Ronda) Àr namnet pÄ en mÀngd aktiviteter som firar guldÄldern som rÄdde i Ronda under första hÀlften av 1800-talet, dÄ bland annat smugglare prÀglade staden. Mer info pÄ: www.turismoderonda.es.
Vi engagerar oss i att erbjuda exceptionell service och stöd till bÄde köpare och sÀljare, och genom seriösa samarbetspartners erbjuder vi ocksÄ juridisk hjÀlp under hela köp- eller sÀljprocessen.
GÄr du i sÀljtankar erbjuder vi gratis marknadsföring av din fastighet i skandinaviska medier, pÄ sociala medier och genom vÄra mÄnga partners pÄ kusten.
Kontakta oss för ett icke-bindande bostadssamtal.
www.blueseaestates.com/sv
Pris: 1 295 000 euro
Söker du en villa i hög kvalitet och med det bÀsta lÀget, sÄ ska du se hit!
Charmig villa i tvĂ„ plan till salu i Torremar-CapellanĂa, BenalmĂĄdena.
Denna lyxiga villa pÄ 275 m2 har 5 rymliga sovrum, 3 badrum och 1 gÀsttoalett. Bostaden har ocksÄ ett vÀl utrustat kök med hög skandinavisk kvalitet samt ett stort vardagsrum med öppen spis och direkt tillgÄng till terrassen. Dessutom Àr det golvvÀrme pÄ bÄda vÄningarna, det finns en fullt utrustad tvÀttstuga, luftkonditionering i alla rum och villan sÀljs fullt möblerad.
Den 911 m2 stora tomten erbjuder fantastiska utomhusmiljöer med en uppvÀrmd pool och tÀckt terrass med en fantastisk utsikt över kusten. Tomten Àr omgiven av höga murar och har en inbjudande uppfart samt vackra frukttrÀd vilket skapar en trevlig och privat miljö.
Detta Àr en unik villa i hög kvalitet som mÄste upplevas!
Pris: 620 000 euro
HÀrlig och rymlig lÀgenhet pÄ 90 m2 i hög kvalitet belÀgen pÄ strandpromenaden i Carvajal, Fuengirola. LÀgenheten bestÄr av 2 sovrum, 2 badrum, stort vardagsrum med öppet kök och en 15 m2 terrass med oslagbar utsikt.
LÀgenheten Àr totalrenoverad 2022 med nytt öppet kök i modern stil, tvÄ nya badrum med golvvÀrme m.m.
LÀgenheten ligger pÄ 10 vÄningen med hiss och direkt tillgÄng till paseon och stranden.
Bra uthyrningsmöjligheter.
Carvajal, Fuengirola.
Pris: 449 000 euro
Vacker taklÀgenhet med fantastisk utsikt mot havet och bergen. Ligger i det populÀra Mediterra, ett av de mest vÀlbyggda och charmiga omrÄdena pÄ kusten, med stort poolomrÄde inkl. barnpool och gym. PromenadavstÄnd till Torrequebrada Golf som ligger intill. Mittemot Mediterra finns ett stort padelcenter, dÀr det ocksÄ finns en restaurang. LÀgenheten Àr mycket vÀlskött och sÀljs med danska kvalitetsmöbler. Masterbedroom med eget badrum och utgÄng till terrassen. LÀgenheten inkluderar garageplats och förrÄd i parkeringskÀllare.
Denna lÀgenhet mÄste ses!
Kontakta Nana / BlueSea Estates för visning eller besök vÄr webbplats för mer information och bilder.
Med vÀrmen som Spanien Àr kÀnt för under sommaren vill man inte bara plaska runt lite i vattnet, helst vill man ner med hela kroppen och huvudet under vattenytan. Och just nÀr det kommer till undervattensÀventyr finns det nÀstan oÀndliga möjligheter i Andalusien.
I Spaniens sydligaste region finns det fantastiska strĂ€nder med behagliga vattentemperaturer och dessutom Ă€r den marina floran och faunan rik, vilket gör strĂ€nderna perfekta för snorkling. BĂ„de som sport- och fritidsaktivitet Ă€r snorkling ett enkelt och prisvĂ€rt sĂ€tt för mĂ€nniskor i alla Ă„ldrar att uppleva spĂ€nningen att dykning â utan alla förberedelser som sportdykning krĂ€ver. NĂ€r man snorklar behöver man varken dykcertifikat eller speciellt mycket eller dyr utrustning för att kunna utforska nĂ„gra av de undervattensĂ€ventyr som Andalusien har att erbjuda.
Man kan snorkla nÀstan var som helst pÄ kusten. Allt man behöver Àr en mask, en snorkel och ett par simfötter, och sÄ Àr man redo att plaska runt i vattnet och upptÀcka vad som döljer sig under vattenytan.
En Sueco presenterar hÀr pÄ nÄgra av de bÀsta strÀnderna i Andalusien om man vill ut och snorkla.
SnorkelstrÀnder vid Medelhavet
-- AlmerĂaprovinsen --
Cabo de Gata
Nationalparken och marinreservatet Cabo de Gata beskrivs ofta som den bÀsta platsen i Spanien om man vill ut och snorkla och dÀr finns mÄnga vikar och strÀnder att vÀlja mellan.
Trots namnet Àr Playa de los Muertos (De dödas strand) kÀnd för sitt imponerande marina liv och kristallklara vatten. HÀr kan Àven nybörjare upptÀcka nÄgra av de otaliga stim av fÀrgglada smÄfiskar och spÀnnande undervattensvÀxter.
Isleta del Moro Àr en liten by som ligger pÄ en udde i Cabo de Gato. Det Àr ocksÄ namnet pÄ en ö som ligger strax utanför byn. Det kristallklara vattnet dÀr Àr populÀrt bland bÄde snorklare och dykare, sÄ det Àr bara att hoppa i vattnet.
Den lilla bukten Cala Higuera, som ligger lÀngre söderut i nationalparken, Àr full av hemligheter, med rester av gamla skeppsvrak, grottor och otroliga klippformationer, dÀr man hittar ett rikt marint liv med sitt eget lilla ekosystem.
-- MĂĄlagaprovinsen --
Parque Natural de los Acantilados de Maro-Cerro Gordo, Nerja
Playa de Maro, som sÀgs vara en av provinsens vackraste strÀnder, Àr nog redan ganska kÀnd bland svenskar, Àven om den beskrivs som "en av Costa del Sols hemligheter". Stranden erbjuder en naturligt skyddad vik med lockande kristallklart vatten, undervattensgrottor och fantastiska klippformationer samt ett marint liv utan dess like. Förutom fÀrgglada fiskar kan man dÀr se havsborrar, blÀckfiskar och andra marina arter i deras naturliga miljö.
För övrigt sÄ Àr hela naturparken skyddad, vilket innebÀr att det Àr förbjudet att fiska i vattnen dÀr.
Bara nÄgra hundra meter frÄn Maro-stranden ligger den lika vackra Playa de la Caleta, som normalt har nÄgot fÀrre besökare. Förutom en kille som hyr ut kajaker och sÀljer kalla drycker frÄn en kylvÀska finns dÀr ingen service, sÄ ska man dit bör man tÀnka pÄ att ta med sig allt som man behöver.
Playa Calaceite, som ligger strax utanför Tor rrox, har inte heller varken kiosk, restaurang eller annat pÄ stranden, men dÀr finns Ä andra sidan ett vrak efter ett Ängfartyg och detta Àr tÀckt med fÀrgglada anemoner och andra havsvÀxter. Vraket ligger pÄ cirka fem meters djup, cirka 100 meter frÄn stranden.
Blir det blir för trĂ„ngt pĂ„ Nerjas andra strĂ€nder kan man bege sig till den 500 meter lĂ„nga Playa de las Alberquillas, som ligger lite avsides (vid N-340). Detta lugna, gröna paradis med en svart sandstrand Ă€r aldrig full av mĂ€nniskor, inte ens mitt i sommaren. Ăven dĂ€r Ă€r vattnet kristallklart och det finns undervattensgrottor och massor av fisk. Stranden Ă€r en del av naturreservatet och det erbjuds inga strandtjĂ€nster.
-- Granadaprovinsen --
Playa de la Herradura, Almuñécar
För personer som inte kÀnner till Costa Tropical, som ju tillhör Granadaprovinsen, kan ett besök pÄ Playa de la Herradura helt klart rekommenderas. Vattnet vid denna strand Àr perfekt för en snorkeldag och det Àr sÄ vackert att det tagits mÄnga prisbelönta undervattensfotografier just dÀr. De fÀrgglada korallerna utgör hem till ett rikt undervattensliv med fiskar, sjöstjÀrnor, sjöhÀstar och till och med en och annan blÀckfisk.
Playa de la Rijana, Gualchos â Castell de Ferro
En annan av Costa Tropicals nÀstan magiska platser Àr Playa de la Rijana, med mörk sand, bara nÄgra fÄ strandgÀster och varmt vatten att snorkla i. De flesta tar sig till denna strand med
bÄt men man kan ocksÄ ta sig dit genom att klÀttra ner lÀngs en stenig stig. Det Àr inte den mest lÀttillgÀngliga stranden, varför den inte Àr lÀmplig för smÄ barn.
UtmÀrkta snorkelstrÀnder vid Atlanten
-- CĂĄdizprovinsen --
Billiga flyg till Conil de La Frontera, Spanien Costa del Luz kanske inte Àr lika kÀnt som Costa del Sol, men den har faktiskt all anledning att vara det. Cala del Aceite, med lugnt vatten och ett rikt marint liv, Àr ett riktigt paradis för snorklare. Förutom fiskstim kan man dÀr Àven se korallrev.
Playa de los Caños de Meca (eller Playa de los Caños), Los Caños de Meca
Nu handlar det om en "juvel" pÄ Costa del Luz. Orten Los Caños de Meca Àr kÀnd som Cådizprovinsens hippieomrÄde, men lÄt inte det hindra dig frÄn att komma hit. Playa de los Caños de Meca, dit Playa de Faro, Cala Varadero och Playa del Pirata rÀknas, Àr kÀnd för sitt vackra lÀge och den rika biologiska mÄngfalden. Dessa strÀnder ligger dessutom nÀra naturparken Parque Natural de la Breña y Marismas del Barbate, sÄ dÀr Àr det inte bara vÀrlden under ytan som man kan utforska utan Àven det vackra naturlandskapet i nÀrheten.
Playa de Bolonia, Tarifa Bara en kort bilresa frÄn surfstaden Tarifa hittar man Playa de Bolonia. Denna strand, som Àven Àr en nudiststrand, Àr kÀnd för sina sanddyner och hÀrliga vatten. Den erbjuder utmÀrkta snorklingsmöjligheter, ett rikt marint liv och bra sikt under ytan. Missa inte Bolognas korallrev och den romerska arkeologiska platsen Baelo Claudia, som ligger precis vid stranden.
Nu Àr det sommar och det Àr varmt. Vad passar dÄ bÀttre Àn att spendera semestern eller lediga helger med en utflykt till stranden?
HÀr fÄr du lite sprÄkhjÀlp inför just stranddagen, om det Àr sÄ att du behöver frÄga nÄgot om det praktiska innan du finner dig tillrÀtta i solstolen för att sedan svalka dig i havet.
Finns det nÄgon bra strandrestaurang hÀr i nÀrheten?
ÂżHay un chiringuito bueno por aquĂ cerca?
GÄr det förbi glassförsÀljare?
ÂżPasan vendedores de helado?
Ăr det riskabelt att lĂ€mna mina tillhörigheter vid solstolen?
ÂżEs arriesgado dejar mis cosas al lado de la hamaca?
Finns det nÄgot stÀlle dÀr man kan hyra trampbÄtar?
ÂżHay un sitio donde se pueden alquilar hidropedales?
FĂ„r man bada topless?
¿Esta permitido bañarse sin la parte superior del bikini?
Finns det nÄgon annan strand i nÀrheten dÀr det Àr fÀrre mÀnniskor?
ÂżHay otra playa cerca donde hay menos gente?
Finns det nÄgon strand som erbjuder sportaktiviteter?
ÂżHay una playa donde haya actividades deportivas?
Vet ni hur vÀdret blir i morgon?
¿Se sabe qué tiempo va a hacer mañana?
Var finns det en papperskorg?
ÂżDĂłnde hay una papelera?
Var ligger första hjÀlpen-/livrÀddarstationen?
ÂżDĂłnde estĂĄ el puesto de socorro?
Hur mycket kostar en solstol?
ÂżCuĂĄnto vale una hamaca?
IngÄr parasollet i priset?
ÂżLa sombrilla estĂĄ incluida en el precio?
GĂ„r det att hyra per timme?
ÂżSe puede alquilar por hora?
Var ligger nÀrmaste bar?
ÂżDĂłnde estĂĄ el bar mĂĄs cercano?
Ăr vattnet djupt hĂ€r?
ÂżCubre mucho el agua aquĂ?
Hur Àr vattnet i dag?
ÂżCĂłmo estĂĄ el agua hoy?
Ăr det underström?
ÂżHay resaca?
Var finns toaletterna?
ÂżDĂłnde estĂĄn los servicios?
Var ligger taxistationen?
ÂżDĂłnde estĂĄ la parada de taxi?
⹠Stora och smÄ reparationer
⹠UnderhÄll, skadereparation och lackering
âą Datordiagnostik âą Elektricitet och A/C
âą ITV-förberedelse âą Ăgarbyte â vi sköter pappersexercisen
âą Vi sĂ€ljer begagnade bilar och tar bilar i kommission âŠoch samarbetar med alla försĂ€kringskontor.
Vi Àr officiell partner med Westfalia
635 198 998
Ctra. de Mijas km 4.6 - 29651 Mijas Tel. 952 460 229 - www.kolos.es
Golfskribent Stig Wiberg följer vÀrldens golfnyheter. LÀs golfsektionen pÄ: ensueco.com
Skick a gÀrna golfnyheter till: stig@wiberg.dk
Sedan mer Àn 20 Är tillbaka Àr Wallin & Par tners en av Spaniens ledande advokatbyrÄer med kunskap och kompetens inom bÄde svensk och spansk rÀtt
Vi hjÀlper dig med alla dina juridiska göromÄl exempelvis fastighetsrÀtt, skatterÀtt, bolagsrÀtt, processrÀtt, familjerÀtt och ar vsrÀtt
VÀlkommen in till oss pÄ en första rÄdgivning eller gÄ in pÄ vÄr hemsida w w w wallinpar tners com
Av Sara Laine, sara@norrbom.com
I alla tider har mÀnniskor blickat upp mot himlen och fascinerats av molnens stÀndiga förÀndringar och de nyanser som fÀrgar dem nÀr solen gÄr upp och ner. Som barn har nog de flesta legat pÄ rygg med blicken i vÀdret och lÄtit fantasin leta efter moln som liknar vikingaskepp, hundar och mumintroll. Vuxna Ä sin sida Àr mÄnga gÄnger alldeles för upptagna av vardagen för att ta sig tid att beundra de mikroskopiska vattendropparna högt upp i luften, men ibland Àr molnen sÄ spektakulÀra att de snarare kan liknas vid konstverk.
Nu under sommaren kan det vara en idĂ© att hĂ„lla ett öga pĂ„ himlen, om man vill se nĂ„gra alldeles speciella moln. Det handlar om molnformationerna mammatus â rundande moln som liksom hĂ€nger ner frĂ„n undersidan av andra moln. Med det sagt ska det tillĂ€ggas att mammatusmoln kan ses Ă€ven andra tider pĂ„ Ă„ret, men chansen Ă€r större nu, speciellt nĂ€r det vankas sommarovĂ€der. Dessa nĂ€st intill surrealistiska moln kan försvinna efter bara nĂ„gra minuter, eller sĂ„ kan de hĂ€nga kvar pĂ„ himlen i flera timmar.
Namnet mammatus har inte förvĂ„nande rötter i det latinska ordet âmammaâ, som betyder mamma och kvinnobröst. I sin gloslista förklarar det spanska meteorologiska institutet (Aemet) mammatusmoln som: ârundade nedhĂ€ngande delar av moln som pĂ„ grund av sin form pĂ„minner om juver hos dĂ€ggdjurshonorâ.
Mammatusmoln Àr ofta kopplade till bymoln (cumulonimbus), men de kan Àven förekomma i samband med andra moln som cirrus, cirrocumulus, altocumulus, altostratus och stratocumulus. De upptrÀder typiskt vid kraftiga, torra ÄskvÀder och kan variera i bÄde storlek och form. Faktiskt sÄ flyger piloter lÄnga omvÀgar kring mammatus, dÄ dessa moln förknippas med kraftiga stormar och uppÄtgÄende luftströmmar.
Mammatusmoln bildas
Det Ă€r inte helt kĂ€nt hur mammatusmoln bildas. HĂ€r Ă€r en beskrivning frĂ„n Sveriges meteorologiska och hydrologiska institut (SMHI): âNĂ€r varm och fuktig luft förs uppĂ„t med kraftiga vindar i ett bymoln bildas nederbörd. PĂ„ hög höjd förs nederbörden ofta Ă„t sidan ut frĂ„n molnets centrala del dĂ„ den inte lĂ€ngre bĂ€rs av uppvindarna. I utkanten av molnet kan dĂ€rför fuktig luft, molndroppar och nederbörd fĂ€rdas nedĂ„t. [âŠ] Den nedĂ„triktade luftströmmen nĂ„r med tiden torrare luftskikt och pĂ„verkas dĂ„ Ă€ven av avdunstning, som kyler luften och ytterligare förstĂ€rker den nedĂ„tgĂ„ende rörelsen. Vid mötet mellan den nedĂ„tgĂ„ende molndroppsfyllda kalla luften och lĂ€gre liggande molndroppsfri luft kan de juverliknande formationer som kallas mammamoln bildas.â
Det finns studier som föreslÄr att mammatusmoln kan vara tecken pÄ intensiva och potentiellt farliga vÀderförhÄllanden, varför meteorologer finner dessa molnformationer mycket intressanta. Dock har det gjorts relativt lite vetenskaplig
forskning kring dem pÄ grund av det faktum att de Àr relativt sÀllsynta och svÄra att studera.
Visste du att�
De flesta moln bestÄr av massor av smÄ vattendroppar eller iskristaller i atmosfÀren. Normalt sÄ uppstÄr moln genom att fuktig luft stiger uppÄt och kyls ner. Det kan t ex ske nÀr varm luft passerar över ett kallare omrÄde, rör sig över ett berg eller vid en kall- eller varmfront. NÀr temperaturen sjunker kondenserar vattenÄngan till smÄ vattendroppar eller iskristaller, beroende pÄ temperaturen, och denna kondensation sker oftast kring smÄ partiklar som damm eller rök i luften, sÄ kallade kondensationskÀrnor. DÄ moln bestÄr av vattenÄnga löses de upp nÀr luften sjunker och dÀrmed vÀrms, och de kan Àven lösas upp nÀr fuktig luft blandas med torr luft. Molnens olika former och storlek beror pÄ olika atmosfÀriska förhÄllanden som hur vindarna blÄ ser och hur luften rör sig i höjdled. Normalt finns moln frÄn markytan upp till 10 kilometers höjd, dÀr atmosfÀren alltid innehÄller vattenÄnga, och de spelar som bekant en viktig roll i jordens vÀ dersystem dÄ de pÄverkar nederbörd och solens strÄlar mot jorden. Just regn uppstÄr nÀr moln innehÄller tillrÀckligt mycket vattenÄnga som har kondenserat till vattendroppar eller iskristaller, och nÀr dessa droppar kolliderar vÀxer de, och blir till slut sÄ tunga att de faller mot marken.
Molnklassifiering
Det Àr FN-organet VÀrldsmeteorologiska organi sationen (WMO) som har bestÀmt hur moln ska klassificeras, men grunden till det skapades redan
i början av 1800-talet av amatörmeteorologen
Luke Howard som, inspirerad av Carl von Linnés terminologi och systematik för vÀxter, namngav olika sorters moln. Senare under Ärhundradet kom faktiskt Uppsala universitet, och speciellt professorn Hugo Hildebrand Hildebrandsson, att spela en viktig roll för utvecklingen av vÀrldsmetrologin. Innan Hildebransson trodde man nÀmligen att varje land hade sina egna typiska moln, men 1886 blev Hildebrandsson övertygad om att molnen var likadana i hela vÀrlden. 1891 presenterade han en molnatlas med molnklassificeringar, 1896 publice -
Veckans viktigaste spanska nyheter pÄ svenska varje dag - direkt i din inkorg. ObegrÀnsad tillgÄng till alla artiklar pÄ sidan. MedlemsförmÄner och rabatter hos utvalda annonsörer.
Nu kallar Murcia-regionen med en vacker kustlinje, nÄgra spÀnnande stÀder och ett smart och billigt sÀtt att sjÀlv slÄ sig ner under söderns sol.
Strax vÀster om Cartagena ligger en stad som heter Mazarrón, som liksom Cartagena, Àr en gammal stad med en hamn full av liv. Denna stad ligger pÄ en mycket vacker kuststrÀcka, som heter Costa Cålida (den varma kusten), och dÀr kan man bÄde vandra och cykla. DÀr finns det ocksÄ gott om golfbanor och Àven ett projekt som gör det möjligt för en att köpa en andel i en bostad som andelsÀgare i en vacker byggnad i Bolnuevo, strax vÀster om Mazarrón. Bolnuevo Àr kÀnt för sina "gredas". Detta Àr stora, svampliknande klippformationer, som Àr mycket speciella.
Men lĂ„t oss först titta pĂ„ omrĂ„det. HĂ€r har mĂ€nniskor bott redan pĂ„ stenĂ„ldern och sĂ„ tidigt som under det 4:e Ă„rhundradet f.Kr. hade fenicierna en liten hamn hĂ€r. Strax utanför kusten har det gjorts fynd efter tvĂ„ feniciska skepp, och det diskuteras nu vilt i staden om man ska bĂ€rga skeppen eller om man ska lĂ„ta dem ligga kvar pĂ„ havets botten. Anledningen till att fenicierna skickade fartyg till denna kust var att det hĂ€r fanns rikligt med mineraler, sĂ€rskilt alun â som Ă€r ett aluminiumsalt. Efter fenicierna tog romarna över gruvdriften, som med Ă„ren avstannade. Utvinningen av mineraler Ă„terupptogs dock i mitten av 1800-talet, men stĂ€ngdes igen i början av 1900-talet. Resterna av dessa gruvor kan besökas i utkanten av MazarrĂłn, och det Ă€r bĂ„de en spĂ€nnande och nĂ„got kuslig syn.
Staden Mazarrón ligger ca 8 km frÄn kusten och speciellt stadskÀrnan Àr gammal och mycket fin. Nu för tiden Àr det dock hamnstaden Mazarrón Pu-
erto som Àr det stora dragplÄstret, för dÀr finns det rikligt med liv och rörelse i Àkta hamnmiljö med massor av restauranger och barer. Kustlinjen pÄ bÄda sidor av hamnstaden har 33 fina, attraktiva strÀnder (varav mÄnga Àr nudiststrÀnder), och det Àr förmodligen just dÀrför som turismen blomstrar hÀr. Under sommaren uppgÄr befolkningsmÀngden till 130 000 personer, medan det under vintern bor 33 000 personer fördelade över de olika delarna av staden. Surfa in pÄ lÀnken hÀr för att se de tio bÀsta platserna att besöka i omrÄdet: https://www.turismoregiondemurcia.es/es/mazarron/
Hamnen har byggts precis nedanför ett stort bergsparti, pĂ„ vars topp det stĂ„r en kristusstaty, likt den i RĂo de Janeiro. Man kan gĂ„ upp till toppen och titta ner över hamnen, och hĂ€r uppe finns Ă€ven nĂ„gra romerska ruiner som man kan passa pĂ„ att se nĂ€r man Ă€r hĂ€r.
SjĂ€lv blev jag sĂ€rskilt betagen av kusten vĂ€ster om Bolnuevo, som Ă€r en av de vackraste kustlinjer som jag har sett i Spanien. HĂ€r har det anlagts en stig som man kan vandra och cykla pĂ„, och det Ă€r en fröjd för alla sinnen. Klippornas fĂ€rger varierar mellan beige, brun, orange, rött, svart och lila â ja, det Ă€r sant, lila stenar. I vattnet utanför kusten Ă€r det full av smĂ„ öar som ligger utspridda i vattnet, och pĂ„ tvĂ„ av dem bor det sjölejon â lobos de mar â pĂ„ spanska alltsĂ„ "havsvargar", men pĂ„ svenska kallar vi vargarna för lejon. Av denna orsak Ă€r öarna skyddade, för vi fĂ„r ju inte störa djurlivet.
Av Else Byskov
Vid ett tillfÀlle tÀnker jag för mig sjÀlv att det ser ut som om nÄgon har flyttat hit Gibraltarklippan medan jag sov. Det ligger nÀmligen en klippa mitt i havet, och den har nÀstan samma storlek och profil som Gibraltar (sedd frÄn en bestÀmd vinkel). Klippan visar sig vara den lilla korta bergskedjan, eller jÀttestora avlÄnga klippan, som kallas Cabo de Cope, vars högsta punkt strÀcker sig 245 m ö.h., dÀr den ligger i vattenbrynet. Det Àr en imponerande syn.
Den Gibraltarliknande klippan kan bÀst beundras frÄn den fina paseon pÄ stranden i Bolnuevo. PÄ paseon finns det en stor skylt med information om en 7 km lÄng vandring utmed kusten och upp i bergen.
Den vackraste vandringsleden ligger dock dÀr bilvÀgen vÀsterut slutar. PÄ vÀgen till platsen dÀr vandringen börjar (man kör bara vÀsterut lÀngs kusten till dess man inte kan komma lÀngre, dÀr börjar stigen) gÄr vi förbi fenomenet "Las Gredas de Bolnuevo", som Àr nÄgra imponerande stenformationer som liknar dem som man kan se i El Torcal, norr om Målaga. HÀr ligger de precis vid vÀgen och imponerar med sina svampliknande former. SÄdana ser man inte varje dag.
Den första delen av kuststigen följer en led som delar sig lÀngre fram. Den ena grenen fortsÀtter dÄ utmed kusten medan den andra leder upp i bergskedjan Sierra de los Moreros, som Àr ett imponerande och vackert bergsmassiv. Bergsvandringen Àr en rundtur pÄ 13,1 km med 840 höjdmeter och det skulle ta nÀstan hela dagen, men frestande Àr det. Hur som helst sÄ vÀljer vi denna gÄng den vackra 5,5 km lÄnga vandringen vid kusten, till Birgits strand och tillbaka. Birgits strand heter egentligen Playa de la Grua (kranstranden) men eftersom Birgit var min guide (som jag trÀffade pÄ andelshotellet) och dÄ hon Àr helt begeistrad av den hÀr stranden, har den fÄtt detta smeknamn av mig.
För cyklister finns en 14 km lĂ„ng vĂa verde (grön vĂ€g) som börjar precis i utkanten av staden MazarrĂłn. Alla via verdes Ă€r anlagda pĂ„ nedlagda
jÀrnvÀgar, vilket innebÀr att de Àr helt plana och alltsÄ en ren glÀdje för bÄde vandrare och cyklister. Vi hittade till början pÄ rutten genom att köra till slutet av Calle Lorca och sedan svÀnga höger strax före motorvÀgen. Se: https://www.turismoregiondemurcia.es/es/via_verde_mazarron/
Andelshotellet i Bolnuevo
Detta Ă€r en möjlighet till att bli husĂ€gare i Spanien â pĂ„ deltid. HĂ€r handlar det om en byggnad, som hade stĂ„tt tom i flera Ă„r efter finanskrisen, som i dag har byggts om till ett andelshotell. Entreprenören bakom projektet, entreprenören Stig JĂžrgensen, hade sedan tidigare erfarenhet av ett liknande projekt i Umbrien, Italien, och nĂ€r han sĂ„g den stora byggnaden i Bolnuevo, MazarrĂłn, blev han frestad till ett nytt projekt, Byggnaden ligger mycket vackert vid kanten av bergen men fortfarande bara 1 km frĂ„n kusten, vilket ger en fin utsikt över havet.
HĂ€r kan man köpa sig en andel frĂ„n 40 000 euro. För det fĂ„r man en trevlig och bra utrustad bostad pĂ„ ca 35 m2 med kök/vardagsrum, sovrum och badrum, samt terrass eller balkong. Som andelsĂ€gare fĂ„r man rĂ€tt att nyttja bostaden Ă„tta veckor om Ă„ret. Man delar alltsĂ„ bostaden med fem andra familjer under Ă„ret. Som andelsĂ€gare fĂ„r man ocksĂ„ tillgĂ„ng till en gemensam pool, ett stort gemensamt omrĂ„de utomhus, stora gemensamma rum för umgĂ€nge och mĂ„ltider inomhus, gemensamma cyklar liksom golfutrustning som man kan anvĂ€nda. Dessutom ingĂ„r veckostĂ€dning av bĂ„de bostĂ€der och gemensamma utrymmen, wifi, gym, kökstrĂ€dgĂ„rd, tv-rum och förvaringsmöjligheter av sina personliga tillhörigheter frĂ„n ett besök till ett annat. För att ta sig hit flyger man till Alicante och dĂ€r antingen hyr man en bil eller sĂ„ vĂ€ljer man ett alternativ för runt 65 euro per person och blir hĂ€mtad av ett företag som kör till Bolnuevo. Det finns ocksĂ„ olika aktiviteter som man kan delta i sĂ„som vandring, cykling, förelĂ€sningar och gemensamma middagar. För de gemensamma middagarna tar man bara med sig egen mat och Ă€ter tillsammans â helt enkelt för sĂ€llskapet.
De andelsÀgare som jag pratade med hÀr var alla
mycket nöjda med detta koncept. Det finns ocksÄ ett poÀngsystem som gör det möjligt att byta veckor med andra, och man kan ocksÄ byta veckor med andelsÀgare i Italien. Alla var glada och kÀnde att det hade berikat deras liv att kunna resa ner till Spanien utan att behöva investera en förmögenhet i en egen bostad. Alla sa att de kÀnde sig hemma, Àven om det var en delad bostad, och alla var bÄde trevliga och vÀnliga mÀnniskor.
En stor fördel, som jag ser det, Àr att allt tas om hand: maskiner som inte fungerar repareras, el och vatten betalas automatiskt, cyklar repareras, polen rengörs, tv-apparater fixas, glödlampor byts ut m.m. Med andra ord behöver man inte oroa sig för att ringa spanska hantverkare. En mycket trevlig och snÀll dam som heter Andrea tar hand om allt, och ser till att boendet Àr i toppform och rent nÀr man anlÀnder. Man betalar ett mÄnadsbelopp pÄ ca 190 euro för el, vatten, stÀdning och de olika tjÀnsterna.
I Bolnuevo behöver man inte ens bil, för 1 km bort ligger en butik som har allt, och den har öppet varje dag. Och baren La Colonia, som ligger 800 meter bort, serverar bÄde frukost, lunch och middag. Baren drivs helt av unga kvinnor.
HÀr handlar det inte om time-share, efter som man köper en andel. Man fÄr alltsÄ ett andelsbevis, som man sedan kan sÀlja nÀr man kÀnner för det. SjÀlv mÄste jag sÀga att jag gillar konceptet och trÀffar bara glada och nöjda Àgare. En annan fördel Àr att man, i den utstrÀckning som man vill, kan umgÄs med de andra Àgarna, vandra, cykla och Àta tillsammans, om man vill. SÄ hÀr riskerar man alltsÄ inte att sitta sjÀlv i sin ensamhet i Spanien.
NÀr allt kommer omkring vet vi som redan bor i Spanien hur bra det varma klimatet och solen Àr för vÄr hÀlsa, vÄrt humör och för vÄr energi. Med detta koncept Àr nu denna möjlighet öppen för fler.
Se: andelshotellet.dk. DÀr kan man se platsen, utsikten, huset m.m. samt eventuellt boka ett informationsmöte eller en visning av fastigheten.
HÀr kan du se Las Gredas pÄ nÀra hÄll.
SmĂ„kakor Ă€r helt klart en gĂ„va till smaklökarna, och sĂ„ lĂ€tta och goda i sommarvĂ€rmen, om man kĂ€nner för bara nĂ„got litet sött. NĂ€stan alla har en smĂ„kake-favorit. SjĂ€lv har jag dock svĂ„rt att vĂ€lja â för det finns sĂ„ mĂ„nga som Ă€r sĂ„ goda, och sĂ„ finns det ju Ă€ven cookies. Och just denna mĂ„nad handlar det inte om en traditionell smĂ„kaka, för det Ă€r ju stor skillnad pĂ„ smĂ„kakor och cookies. SmĂ„kakor Ă€r ofta spröda, krispiga och mindre Ă€n cookies, medan cookies Ă€r större och mjuka i mitten, och gĂ€rna lite sega. HĂ€r fĂ„r ni ett recept pĂ„ just cookies. Dessa Ă€r lĂ€tta att blanda till och krĂ€ver inte mĂ„nga ingredienser, och Ă€r utmĂ€rkta till sommarfikat â sĂ„ bjud t ex pĂ„ dem till midsommar eller överraska med dem till San Juan-firandet!
330 g mjöl
1 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
225 g smör
190 g socker
165 g brunt farinsocker
1 tsk vanilj
2 Àgg
175 g chokladchips
10 kola/toffee-karameller
(skurna i mindre bitar)
Flingsalt att strö över
GĂR SĂ HĂR:
⹠FörvÀrm ugnen till 190 grader.
⹠KlÀ tvÄ bakplÄtar med bakplÄtspapper.
⹠Rör noga ihop mjöl, bakpulver och salt i en stor skÄl.
⹠Vispa (med elvisp eller i köksassistent) ihop smör, socker, farin socker och vanilj till dess blandningen fÄr en jÀmn och krÀmig konsistens.
⹠TillsÀtt Àggen, ett i taget, och vispa ordentligt efter varje.
⹠Rör ner mjölblandningen i smörsmeten, lite i taget.
⹠Rör sist i chokladchips och karamellbitar i smeten.
⹠Ta en matsked och fördela smeten i stora matskedsfulla-klickar pÄ plÄtarna, och strö lite flingsalt pÄ varje kaka.
⹠GrÀdda kakorna i ugnen till dess kanterna Àr gyllenbruna, cirka 10 till 12 minuter.
âą LĂ„t kakorna svalna pĂ„ plĂ„ten i 2 minuter och dra sedan försiktigt över bakplĂ„tspappret med kakorna pĂ„ ett galler, dĂ€r kakorna fĂ„r fortsĂ€tta att svalna av helt â sĂ„ att karamellbitarna stelnar.
ifrÄn?
Jag ska köpa en nybyggd lÀgenhet direkt frÄn byggherren. De begÀr att jag ska presentera en mÀngd handlingar: min inkomstdeklaration, handlingar om mitt företag, bankutdrag m.m. De sÀger ocksÄ att allt mÄste vara översatt till spanska av en auktoriserad översÀttare. De hÀnvisar till lagen om penningtvÀtt. Kan de verkligen begÀra alla dessa papper? Och översÀttning? Finns det nÄgonstans nÄgon lista jag kan hitta dÀr det stÄr vilka handlingar de kan krÀva enligt lag?
Att köpa en fastighet Àr inte alltid sÄ lÀtt, speciellt inte i ett annat land Àn ditt hemland. Det Àr en hel del detaljer som mÄste tas i beaktande och en av de saker som pÄ senare Är blivit allt mer strikt Àr alla underlag som mÄste lÀmnas för att styrka ursprunget för de medel som ska anvÀndas för att köpa fastigheten.
Klienter blir ofta förvÄnade över hur mÄnga underlag av ekonomisk natur som byggherren krÀver innan ett reservationsavtal kan skrivas, eller köpeavtal eller notarieavtalet.
Detta beror pÄ att fastighetsutvecklare Àr skyldiga att följa lag 10/2010, av den 28 april, om förebyggande av penningtvÀtt och finansiering av terrorism (nedan kallad penningtvÀttslagen), i enlighet med
som Ă€r involverade i transaktioner âsom omfattar en transaktion för en total Ă„rsinkomst som Ă€r lika med eller högre Ă€n 120 000 euro eller en mĂ„nadsinkomst som Ă€r lika med eller högre Ă€n 10 000 euroâ.
Av denna anledning mĂ„ste byggherren innan han pĂ„börjar en transaktion sĂ€kerstĂ€lla att ursprunget till de medel som en fysisk eller juridisk person kommer att anvĂ€nda för att förvĂ€rva en viss fastighet har ett lagligt ursprung. För detta Ă€ndamĂ„l, i enlighet med artikel 5 i penningtvĂ€ttslagen, Ă€r byggherren skyldig att erhĂ„lla âinformation frĂ„n sina kunder för att faststĂ€lla arten av deras yrkes- eller affĂ€rsverksamhetâ, samt att verifiera den verksamhet som deklarerats av kunden i frĂ„ga genom att âerhĂ„lla dokument frĂ„n kunderna som Ă€r relaterade till den deklarerade verksamheten eller genom att erhĂ„lla information frĂ„n
annan Ă€n kundenâ.
Av denna anledning kan byggherren begÀra all dokumentation som han anser vara nödvÀndig för att verifiera ursprunget till kundens medel. I detta avseende bör det noteras att lagen inte faststÀller en specifik lista över den dokumentation som kan krÀvas, varför byggherren och andra skyldiga parter, sÄsom t ex advokater och mÀklare, kan krÀva dokumentation som styrker pengarnas ursprung i förhÄllande till den verksamhet som deklareras av den person som förvÀrvar fastigheten. I teorin ska du kunna visa hela kedjan för hur pengarna har erhÄllits.
Slutligen bör det noteras att det inte finns nÄgon skyldighet enligt penningtvÀttslagen nÀr det gÀller översÀttning och apostille av den dokumentation som styrker
medlens ursprung. Det Àr emellertid sant att om dokumentationen inte Àr pÄ ett sprÄk som mottagaren kÀnner till, kan han begÀra att fÄ en översÀttning för att uppfylla den aktsamhet som krÀvs enligt penningtvÀttslagen och dÀrmed uppfylla sina skyldigheter enligt lagen. NÀr det gÀller apostille Àr dess syfte att intyga Àktheten av en offentlig handling för anvÀndning utomlands, och dÀrför Àr apostille av den ekonomiska dokumentationen i detta fall inte nödvÀndig sÄ lÀnge handlingarna inte ska lÀmnas in till nÄgra spanska myndigheter.
FrÄga experten
Denna frÄga Àr besvarad av Gonvel & Kamph, spanska advokater & skatterÄdgivare, som kommer att besvara fler frÄgor i kommande nummer. Har du nÄgon frÄga kan du skicka den till: sara@norrbom.com
https://www.ahn-fuengirola.net
Ăven om AHN stĂ€nger sina lokaler över sommaren, sĂ„ har AHN mĂ€ngder av rabatter, erbju -
VĂLKOMNA till AHN
https://www.ahn-fuengirola.net/
danden och förmÄner, vare sig det gÀller hyra fordon, vÄrd, sÀkerhet eller trÀning.
Golf, boule och att besöka restauranger eller handla i butik med AHN-rabatter Àr givna aktiviteter Àven under sommaren.
Det lönar sig att vara medlem, Ärsavgiften Àr enbart 40 euro.
www.ahn-fuengirola.net/medlem
Ny medlemsförmÄn för AHN-medlemmar
Nu fÄr alla AHN-medlemmar 20 % rabatt pÄ all sjukvÄrd hos HC Marbella internationella sjukhus. Svensktalande lÀkare med svensk och spansk lÀkarlegitimation.
AHN-medlemmar kan vÀlja att gÄ till vÄrdcentral i Fuengirola hos Nordic Medical Center eller Dr. Anders Gimsing pÄ Vithas. LÀkarna finns Àven pÄ det toppmoderna internationella sjukhuset HC Marbella för avancerad sjukvÄrd och eget laboratorium.
Svensktalande lÀkare tar hand om AHN-medlemmar och ger 20 % rabatt pÄ sjukhusvÄrd Àven om ett försÀkringsbolag eller FörsÀkrings-
kassan betalar.
VÀlkomna alla AHN-medlemmar till Costa del Sols bÀsta sjukvÄrd, du behöver bara visa upp ditt AHN-medlemskort. www.ahn-fuengirola.net/blimedlem Video om HC Marbella sjukhuset. https://youtu.be/QQThMaDmUkk?si=zB_RIRNvo8ko14Ql
AHN-Golf
Med ett AHN-medlemskap spelar du till rabatterad greenfee pÄ mÄnga av Costa del Sols mest populÀra banor. AHN har sÀkrat bra starttider och har ett webbaserat IT-system för anmÀlan, startlistor och resultat till tÀvlingarna. Inloggning sker via ens angivna epostkonto.
Omberg Golf Resort
Sommarens stora AHN-golfhĂ€ndelse Ă€r ett fantastiskt erbjudande att spela golf tillsammans pĂ„ vackra Omberg Golf Resort vid VĂ€tterns strand. 26â27 juni spelar man Eclectic över tvĂ„ dagar. Golfpaketet innehĂ„ller en övernattning, 2 greenfee, en frukost, en middag och en lunch och kostar 2 654 kr/person i dubbelrum.
Vill man ha en inspelningsdag den 25/6 sĂ„ kostar övernattning med frukost samt âpyttipanna-middagâ 775 kr extra + greenfee. Inspelningsrundan bokas pĂ„ egen hand direkt med Omberg. https://www.ombergsgolfresort.se/
Sparren Golf
Spela Sparren i sommar! Alla medlemmar i AHN Fuengirola-Mijas kan spela pÄ Sparren Golfklubb för 250 kr hela sommaren. AHN har lyckats fÄ bra rabatt pÄ denna fina 18-hÄlsbana som ligger nÀra Rimbo vid E18 mellan Stockholm och NorrtÀlje. Mer info om banan pÄ: sparrengolf.se
För allmÀn information, klicka in er pÄ AHN:s hemsida gÀllande Golf https://www.ahn-fuengirola.net/golf
Exempel pÄ aktuell GreenFee:
Mijas Golf 63 euro (jmf. 95 euro Los Olivos)
AlhaurĂn Golf 45 euro ink. buggy (jmf. 85 euro) Specialerbjudande med mat och dryck finns.
Rio Real Golf 72 euro (jmf. 172 euro). LÀs mer pÄ: www.ahn-fuengirola.net/golfvouchers
Aktuella Restauranger med rabatter!
Ger 15 % vid uppvisande av AHN-kortet, restaurangerna Àndras löpande.
Passa pÄ att njut under sommarmÄnaderna! PROHIBITION, Puerto Deportivo, Internationellt kök Tipi Tapa, Calle Målaga 4, Specialister pÄ kött och har flamencoshow
SAVO Brasseri & Bar, Calle Moncayo 37, lÀckra smÄrÀtter i en nyrenoverad lokal
MÀngder av nödvÀndiga rabatter
Ett flertal livsmedelsbutiker, larm, hÀlsa, sjukvÄrd, tandvÄrd, uthyrningar, sport och service etc. Se AHN:s hemsida för vidare information. Passa exempelvis pÄ att handla skandinaviska produkter pÄ Aptito till rabatterade priser.
Rabattsystemet utvecklas stÀndigt, sÄ klicka in er för att botanisera bland alla AHN:s fantastiska rabatter och erbjudanden. Det lönar sig att vara medlem i AHN.
https://www.ahn-fuengirola.net/benefits
AHN-Boule (Petanca) Àr gratis
AHN har reserverade banor vid Nuevo Oasis i Los Boliches Àven under sommaren, men ingen samordnad ledning eftersom mÄnga har Äkt hem till Sverige.
SĂ„ samla gĂ€rna ihop ett AHN-gĂ€ng och passa pĂ„, men ta med egna klot. Banorna Ă€r reserverade kl. 17.00â19.00 mĂ„ndag, onsdag och fredag.
AHN Mat & Vin
AHN:s Mat och Vingrupp önskar alla en glad och smakrik sommar! Och att de som Àr med i gruppen, eller som vill medverka, noterar de prisvÀrda och kulinariska restauranger som Àr lÀmpliga för besök i höst.
VÀlkomna till gruppen som finns pÄ Facebok AHN Mat&Vin och AHN:s hemsida www.ahnfuengirola.net/mat-vin.
AHN Lawn Bowls
framgÄngen för Classe, Maggan, Hasse, Kaija, Sten-Olof och SallyAnn. Det kommer att bli en spÀnnande höst.
AHN behöver volontÀrer!
AHN Àr en ideell förening som Àr helt beroende av frivilliga krafter och har ett stort behov av
Vet dina vÀnner var du bor?
Gör din tillvaro i Spanien lÀttare med ett
Hos Norrbom Marketing kan du fÄ ditt personliga visitkort tryckt pÄ bara en timme. Vi har tillgÄng till tusentals olika designs sÄ att du fÄr ditt visitkort just som du vill ha det.
1-sidigt tryck, 100 st.
30âŹ
volontÀrer, sÄ kontakta nÄgon frÄn styrelsen eller via epost: info@ahn-fuengirola.net om ni Àr intresserade av att hjÀlpa till.
AHN ÄtervÀnder med mÀngder av aktiviteter i höst ! AHN hÀlsar hÀrmed alla nya som gamla medlemmar en mycket trevlig sommar!
https://www.ahn-fuengirola.net
Professionella grafiska lösningar i mer Àn 30 Är
NORRBOM MARKETING har funnits i mer Àn 30 Är. Vi ger ut 3 mÄnadsmagasin i Spanien: EN SUECO, LA DANESA samt DET NORSKE MAGASINET. Utöver det levererar vi grafiska lösningar till vÄra mÄnga trogna kunder i bÄde Spanien, Sverige, Danmark och Norge.
CENTRO IDEA Ctra. de Mijas @km.3,6 29650 Mijas Tel. (34) 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com
DÄ var Ànnu en magisk vinter över för oss i Golf i Solen. Golf, goda vÀnner och ej att förglömma den spanska maten! De flesta har nu landat hemma i Norden förutom de som var med pÄ den sista tÀvlingen, som var pÄ Santana.
Eva Schöllin leder damernas Order of Merit sÄ det blir till att hÄlla formen i sommar hemma pÄ Lanna Lodge.
Ulf Ekström vill inte vara sÀmre Àn Àkta hÀlften sÄ han leder herrarnas Order of Merit. Ingen vinter utan Erlend Wiik pÄ prispallen.
Göran och Eva Andersson tog bÄda hem PPfinalen i april och skaffade fina poÀng i Order of Merit. Göran mer kÀnd som Göran med drivern.
Arne Selberg, en av vĂ„ra medlemmar som anslöt för ett par Ă„r sen. Arne var i en grym form mest hela vintern. Sommaren tillbringas pĂ„ Ălands Gk.
Björn, en av vÄra tÀvlingsledare, skördar Àven en del framgÄngar pÄ banan, hÀr tvÄa pÄ Guadalhorce.
MÄnga skönsvingande i Golf i Solen. HÀr Mikael Odelius.
Z alltid glad men gladare efter seger pÄ Mijas. Z som i Zorro eller Zetterström.
FrösÄker GCC utanför VÀsterÄs Àr sommarens destination för oss Golf i Solare. Det Àr alltid lika trevligt att ses innan vintersÀsongen drar igÄng pÄ allvar. SÄ tack Spanien sÄ ses vi i höst igen!
Golf i Solen önskar alla fin sommar!
Vid tangentbordet Jocke.
Av Anni Dahms, Sjuk- och HĂ€lsosköterska, Biopat och NĂ€ringsvĂ€gledare. Ăgare till butikerna Annis Vitalshop.
Av Anni Dahms, Sjuk- & HĂ€lsosköterska, Biopat och NĂ€ringsvĂ€gledare. Ăgare till butikskedjan Annis Vitalshop.
Solen bÄde ger liv och dödar. Men en sak Àr sÀker, utan sol skulle det inte finnas nÄgot liv. Vi har just gÄtt in i den första riktiga sommarmÄnaden, dÄ mÄnga har semester under vilken de njuter av sol och hav.
Just i detta ögonblick sitter jag pÄ mitt kontor och tittar ut genom fönstret pÄ en klarblÄ himmel. Jag beundrar den kanske lite mer Àn vad jag normalt gör efter att jag lÀst en artikel som handlar om att det pÄ mÄnga platser pÄ vÄr jord, av olika anledningar, aldrig lÀngre ses en riktigt klarblÄ himmel. Det kanske finns fler orsaker Àn vi anar till varför vi bör njuta av sommaren och vÀrmen.
Ăverallt pratas det om global uppvĂ€rmning samt om hur det kan förhindras â sĂ„ lĂ„ngt det Ă€r möjligt. Men nĂ„gra modiga forskare förnekar den globala uppvĂ€rmningen och varnar i stĂ€llet om en kommande mini-istid. En artikel av dr. Sircus, frĂ„n www.coldclimatechange.com, heter Climate Intelligence och med ny fakta beskriver denna hur mĂ„nga platser det har blivit kallare pĂ„. Flera forskare frĂ„n olika lĂ€nder nĂ€mner
sannolikheten för att en kallare tid nÀrmar sig. T ex varnar meteorologen Paul Dorian om att en vÄldsam minskning av solens aktivitet visar att en ny istid Àr pÄ vÀg, en uppfattning som delas av bland andra professor Valentina Zharkov frÄn Northumbria University. Solen har inte varit sÄ stilla som den Àr i dag pÄ mer Àn 100 Är.
NÄvÀl, det Àr inte lÀtt att uttala sig om framtiden. Just nu skiner solen frÄn en molnfri himmel som visar att vi bör förbereda oss pÄ sommaren genom att ta extra vÀl hand om vÄr kropp och hud.
Olika mĂ€nniskor behöver ta hand om sin hud pĂ„ olika sĂ€tt i sommarsolen. RödhĂ„riga och mycket bleka personer har svĂ„rt att klara av för mycket direkt sol. Samma gĂ€ller för personer med vitiligo âpersoner med vita flĂ€ckar i huden för att de saknar bruna hudceller pĂ„ delar av kroppen.
Jag har en god vÀn som har vitiligo och vi har just talat om hur han pÄ bÀsta möjliga sÀtt kan njuta av sommaren.
Vitiligo
Min vÀn har ett jobb i vilket han vistas mycket inomhus och jag föreslog att han skulle lÄta mÀta sin D- vitaminnivÄ, dÄ personer med vitiligo ofta har D-vitaminbrist. Det finns tvÄ sjukdomar som jag alltid tÀnker pÄ nÀr jag ser en person med vitiligo och dessa Àr
eventuella sköldkörtelproblem eller nÄgonting med njurarna. Men sÄ behöver det bestÀmt inte bli. Min vÀn menade att vitiligon han har eventuellt kan bero pÄ att han som ung tonÄring utsatte sig för starkt solljus och att han i samband med det fick brÀnnskador. Vitiligo i sig Àr ofarligt men de vita flÀckarna i huden Àr som regel mycket kÀnsliga och beroende pÄ hur mycket av huden flÀckarna tÀcker ska man vara mycket uppmÀrksam pÄ att skydda huden och skona den frÄn solen. Det finns bra solskydd som kan vara till god hjÀlp. MÄnga mÀnniskor med sjukdomen anvÀnder bÄde solskydd och en bra body lotion och olika solskydd med Aloe Vera. Aloe Vera har en lÀkande effekt och ökar hudens elasticitet.
Solens strÄlar
Jag Àr mycket avundsjuk pÄ alla som nu under sommarmÄnaden
gÄr runt med en fin, gyllene hud. Det Àr vÀldigt fint. Men det Àr viktigt att anvÀnda solskyddsprodukter av bra kvalitet för att skydda huden sÄ mycket som möjligt, för solbrÀnd hud kan vara symptom pÄ hudskador. Det handlar om att bÄde förebygga solskador och vÄrda huden innan och efter att du utsÀtter dig för solens strÄlar. Det bör ske bÄde invÀndigt och utvÀndigt. Det Àr mycket viktigt, och nödvÀndigt, med bra hudvÄrd Àven för att förebygga fina linjer och rynkor som uppkommer av överdrivet solande.
Kosttillskott som Àr bra att ta för huden samt för att förebygga brÀnnskador
⹠SjÀlv tar jag Imedeen Tan Optimizer, som Àr en produkt som förbereder huden för solen. Produkten innehÄller bÄde antioxidanter och olika karotenoi -
⹠AllmÀn tandbehandling
âą Estetisk tandbehandling
âą Implantologi
www.clinicanordental.com
BjÞrn Abraham-Nilsen Norsk tandlÀkare
Sacha Miller-Wojtan Dansk tandlÀkare
Helene Alseth-Alvarado Norsk tandlÀkare
Ottilia Ericson Svensk tandlÀkare
âą Osynlig Tandreglering
⹠Blekning pÄ kliniken/i hemmet
Rysk rot, Schisandra och Nypon, i kombination med C-vitamin och pantotensyra (B5), var och en med sina adaptogena egenskaper.
AnvÀnds bland annat i situationer med stress, trötthet och behov av ökat fokus samt mental klarhet.
60 kapslar
Spara 4,55 ⏠2570 âŹ
KLINIK I FUENGIROLA: Paseo MarĂtimo Rey de España 95 Edif. Palm Beach 1-1 âą Los Boliches Tel. 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43
I CALAHONDA:
Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com
Konsultation: Alla vardagar frÄn kl. 9.00
NarkoslĂ€kare finns â 3D röntgen â VITA TĂNDER med laserblekning
SpecialomrÄden: Implantat, kron- och brobehandlingar, rotbehandling, kosmetisk tandvÄrd med smilers och fasader.
din verksamhet hÀr
clĂnica dental
Nete G. Larsen
Martin Lazenby
Vi pratar skandinaviska, engelska, tyska och spanska. För tidsbokning vĂ€nligen ring mellan 10 00 â 17 00 (mĂ„ndag â fredag)
Tel./fax: 952 52 9666 w w w.dentadanes.com
Calle San Miguel s/n âMaro Club 12,s 29787 Maro, Nerja
der. Jag har mÀrkt att nÀr jag tar detta kosttillskott sÄ lyckas jag fÄ en liten aning fÀrg, sÄ jag inte Àr sÄ blek som jag brukar vara. Det finns andra kosttillskott i butikerna som ocksÄ förbereder huden för solen.
⹠Betakaroten Àr förstadiet till Avitaminer, som Àr bra för huden och ett utmÀrkt sÀtt att hjÀlpa kroppen mot solens starka strÄlar. Betakaroten finns Àven i mÄnga grönsaker och frukter, frÀmst i gröna, gula och röda, t ex i vattenmelon, morötter, röd grapefrukt och broccoli.
âą C-vitamin 1â2 gram dagligen.
⹠Kisel, ett viktigt mineral som stÀrker pigmentering av hud och hÄr.
⹠Zink/koppar balansen Àr viktigt för vÄrt vÀlbefinnande.
⹠Se till att fÄ tillrÀckligt med essentiella fettsyror, anvÀnd de omÀttade fettsyrorna t ex linfröolja eller liknande i dina smoothies eller i salladen.
⹠Lykopen Àr ett rött fÀrgÀmne som tillhör kortonoidgruppen.
NÀr jag gÀrna vill ha lite fÀrg fuskar jag och anvÀnder brun-utansol. Det finns mÄnga riktigt bra kvalitets-brun-utan-sol-produkter som Àr lÀtta att anvÀnda och som ger huden en alldeles naturlig fÀrg. Börjar du anvÀnda brun-utan-sol bör du vara uppmÀrksam pÄ att Àven anvÀnda en bra skrubbkrÀm ett par gÄnger i veckan.
Solning
D-vitamin kallas Àven solskensvitamin. NÀr du solar bildar kroppen D3 i huden frÄn solljuset. D-vitamin Àr nödvÀndigt för upptaget av kalk och för skelettuppbyggning. Dessutom stÀrker det immunsystemet och bidrar till att förebygga
hjÀrt- och kÀrlsjukdomar, samt medverkar till att hÀmma cancer.
Var försiktig med att anvÀnda en alldeles för hög solskyddsfaktor. SolkrÀmer med faktor medverkar till att minska bildandet av D-vitamin i kroppen upp till 90 procent.
Du kan eventuellt njuta av solen 30 minuter om dagen utan faktor mellan kl. 11 och 15. DÄ Àr UVB-strÄlarna starkast. Det Àr UVB-strÄlarna som hjÀlper dig att skapa mest Dvitaminer i kroppen samt ocksÄ öka den bruna effekten. Under dessa 30 minuter skulle jag föreslÄ att du rör dig och kanske tÀcker huvud, nÀsa och öron samt eventuellt axlar och nacke. Solen Àr stark hÀr i Spanien, sÄ Àr du blond eller rödhÄrig som jag Àr det viktigt att undvika att man brÀnner sig. Du kan eventuellt nöja dig med att sola utan solskyddsfaktor bara varannan dag. Om du solar utanför dessa angivna timmar fÄr du mer UVA, vilket kan medverka till hudcancer.
Ăvrig tid som du önskar vistas i solen rekommenderar jag dig att anvĂ€nda en solkrĂ€m med den faktor som kĂ€nns bra för dig. Det Ă€r viktigt att du anvĂ€nder skyddande solkrĂ€mer av sĂ„ ren och hög kvalitet som möjligt. NĂ€r du sedan Ă€r fĂ€rdig med att njuta av solen bör du anvĂ€nda en bra after sun, gĂ€rna med Aloe Vera. Du kan ocksĂ„ anvĂ€nda en after sun med kokosolja. Kokosolja kĂ€nns hĂ€rligt svalkande.
Soleksem
Har du fÄtt soleksem kan det hjÀlpa med att anvÀnda en bra krÀm med Aloe Vera. GÀllande kosttillskott rekommenderas tabletter med betakaroten, fleromÀttade oljor samt kalk och magnesium.
BrÀnt dig?
Har olyckan varit framme och du rÄkat brÀnna dig i solen kommer hÀr nÄgra goda rÄd:
⹠Har du fÄtt för mycket sol och mÄr illa eller Àr huden tÀckt av smÀrtsamma och kliande blÄsor kan det vara nödvÀndigt att söka lÀkare.
⹠Det som du sjÀlv eventuellt kan göra Àr att ta ett svalkande bad med lavendel- och kamomillolja, eventuellt Àven med ringblomma.
⹠Ta Àven gÀrna nÄgra extra Cvitaminer.
⹠Har du brÀnt dig allvarligt sÄ ta gÀrna E-vitamin samt eventuellt betakaroten och flera kapslar av dina fleromÀttade oljor. Eventuellt ocksÄ linfröolja.
⹠Efter ett svalkande bad Àr det bra att anvÀnda en bra after sunkrÀm med Aloe Vera.
HĂ„ret
HÄret blir lÀtt bÄde torrt och blekt i solen. Det Àr viktigt att du Àven tÀnker pÄ bra kosttillskott med speciell hÀnsyn till hÄret.
En viktig vitamin till hÄret Àr biotin, som ocksÄ kallas skönhetsvitaminet, dÄ det Àr kÀnt för att ge fylligt och glansigt hÄr samt starka naglar. Har du inte tillrÀckligt med Biotin i kroppen kan huden fjÀlla och du kan lida av hÄravfall. För att fÄ biotin genom kosten Àr det bra att Àta sojabönor, lever, nötter samt alger och sÄ finns det Àven i mÄnga grönsaker, bÀr och frukter samt i ost och mjölkprodukter. Det finns Àven schampo och balsam till hÄret som innehÄller biotin. à terigen, se till att anvÀnda rena produkter av hög kvalitet. Selen bidrar ocksÄ till ett friskt och glansigt hÄr. Dagsdos 100 mcg. Det Àr en stark antioxidant som mÄnga mÀnniskor saknar för att det pÄ
mÄnga platser helt enkelt inte finns tillrÀckligt med selen i jorden.
Ăgonen
Ăgonen kan lida av för mycket sol. Se till att anvĂ€nda bra solglasögon och anvĂ€nd dem ocksĂ„ gĂ€rna nĂ€r du sitter i skuggan. Solens strĂ„lar reflekteras kraftigt i bĂ„de havet och poolen. FĂ„r du kliande och irriterande ögonen finns det ögondroppar som lindrar som t ex Coliter, som innehĂ„ller kamomillblomma och Whitch Hazel (trollhassel) blommor i sterilt vatten.
AnvÀnder du kontaktlinser bör du ta ut dem tills irritationen lÀkt.
MÀrker du inte bÀttring snabbt ska du naturligtvis uppsöka lÀkare.
Trevlig sommar!
DET TE ER EN BESKED TIL DIG, MĂLAGA Jeg beder om din hjĂŠlp, ved at opfordre dig til at blive medlem og stĂžtte op om fonden Cudeca, der tager sig af krĂŠftsyge og deres pĂ„rĂžrende. De berĂžrt e skal have mulighed for at leve pĂ„ en vĂŠrdig mĂ„de og fĂ„ den bedste behandling af personer med den rette eksper tise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem
Varje dag (mÄndag-fredag) mottar du vÄrt nyhetsmail med en uppdatering av dagens aktuella nyheter.
dig pÄ www.ensueco.com
Ett brett utbud av spÀnnande artiklar om livet i Spanien, profiler, resor, kultur, tema och debatt, gastronomi, livsstil samt löpande uppdateringar om fastighetsmarknaden och juridiska frÄgor.
Gratis annonser mottages endast per e-mail och fÄr innehÄlla max. 50 ord.
Bostadsannonser Àr inte gratis och ska bestÀllas och betalas pÄ: www.ensueco.com
Radannonser Àr GRATIS för privatpersoner som önskar sÀlja till exempel en cykel, hitta en resekamrat eller sÀlja en soffa.
BestĂ€ll annonsen genom att skicka ett e-mail till: info@ensueco.com och vi sĂ€tter in den i magasinet och pĂ„: www.ensueco.com den 1:a i mĂ„naden â samma dag som magasinet utkommer.
Kommersiella annonser kostar 30 euro och fÄr bestÄ av max 60 ord. Dessa kan bestÀllas och betalas pÄ: www.ensueco.com eller pÄ vÄrt kontor i Centro Idea, Mijas.
Lyxig villa med fantastisk havsutsikt till salu
Villan ligger i det rofyllda omrÄdet Torrenueva. Bara 5 minuters avstÄnd till stranden, vacker trÀdgÄrd/privat pool. 3 sovrum, 3 badrum, 1 wc. Kök och separat tvÀttstuga. Bastu och vinkÀllare.
GÀstlÀgenhet. Parkering för 2 bilar samt förrÄd. Endast 14 minuter med bil till Svenska skolan.
Boyta: 423 m2
Tomtyta 1.345 m2
Pris: 1.490.000 euro
För visning ring: + 34 654 427 556 eller +34 645 292 445 prasonfer@gmail.com
Blockflöjtsspel i
grupp i Marbella
Spelar du blockflöjt eller sjunger i kör och vill testa ett nytt sĂ€tt att musicera. Jag söker spelkamrater för att spela musik frĂ„n renĂ€ssans och barock i sĂ€ttningar för olika blockflöjter. Jag kan lĂ„na ut flöjter i den mĂ„n du inte har nĂ„gon sjĂ€lv. Roligast blir det om vi blir en kvartett. Ăr du intresserad? Hör av dig till: johan@areskoug.se eller 070-748 39 50.
âMötet under palmenâ
Vi Ă€r en ideell förening vars frĂ€msta syfte Ă€r att hjĂ€lpa mĂ€nniskor att bli fria sitt beroende till sinnesförĂ€ndrande substanser (droger, piller, alkohol). MĂ„nga mĂ€nniskor lider av dessa problem. Vi bygger pĂ„ 12-stegsrörelsens principer och har möten pĂ„ San Pedro Beach (Marbella) varje lördag kl. 10.00. VĂ„rt möte kallas âMötet under palmenâ och vi trĂ€ffas vid restaurang Lâunique. Varmt vĂ€lkomna!
Golfshare sÀljes
Golfshare i Atalaya
Golf & Countryclub till salu.
Pris: 7 500 euro
Kontakt: annelisesiem@gmail.com
Vi hÀmtar gratis: begagnade möbler, klÀder, skor och köksutrustning i bra skick. Ring: 632 16 94 22
Anonyma Alkoholister
AA-möten för skandinaver hÄlls varje mÄndag kl. 18 i Svenska kyrkans lokaler.
Adress: Av. Alcalde Clemente
DĂaz Ruiz, 4, Fuengirola
Kontakt: 676 624 715
A/C, vÀrmepumpar och poolvÀrme
SĂ€ljes och installeras.
V/Jesper Hansen.
Elinstallatör och maskinmÀstare.
Tel. +34 600 409 484
E-mail: jespex@gmail.com
FörÀldragrupp
â barn med autism
Kostnadsfri grupp som vÀnder sig till förÀldrar till barn med autism. Vi trÀffas i Marbella omrÄdet. Hör av dig till Anna. zamc@mac.com Vi ses!
Spela irlÀndsk fotboll!
Idrottsföreningen Costa Gaels, med hemmaplan i Marbella, spelar varje vecka irlĂ€ndsk fotboll â en snabb sport som pĂ„minner om en kombination av vanlig fotboll och handboll. Vid planen finns cafĂ© och pĂ„ söndagsförmiddagarna Ă€r det barnklubb. Vill du vara med och spela? För mer information och kontakt: www.costagaels.com och christiansen.nicholas@gmail.com (svenska och engelska)
Fackutbildad dansk mÄlare
Per Leonhard Hansen â 30 Ă„r pĂ„ kusten!
Bra och ordentligt mÄlningsarbete utförs. Ring för offert!
Tel. 607 52 02 57
TP-Multiservice
HjÀlp med pool, SPA, trÀdgÄrd, ombyggnation. Jag löser alla uppgifter. Ring Thomas pÄ 654 901 486 (danska, spanska, engelska) för en icke-bindande offert.
Köp och sÀlj av bilar
Professionell hjÀlp erbjudes i samband med köp och sÀlj av bil. Kontakta Bjarne Damgaard tel. 605 352 700 bjarnedlarsen@gmail.com
Stödgrupp för cancerpatienter
Vi möts kl. 17 sista fredagen i mÄnaden lÀngst in i caféet pÄ Costa del Sol-sjukhuset i Marbella. Vi pratar engelska och alla Àr vÀlkomna.
HÀr hittar du snabbt och lÀtt de telefonnummer du behöver
Advokat & Consulting
Gonvel & Kamph +34 951 518 573
Johansson & Goméz +34 952 58 57 81
Wallin & Partners +34 952 47 02 07
Zafolaw +34 951 240 600
Bank & Investering
DNB Group Luxembourg +352 4549451
Handelsbanken +34 952 817 550
Bilar & Bilregistrering
Kolos +34 952 460 229
Tim Holm +34 671 20 48 24
Design, Inredning, Tavlor & Dekoration
Cortidea +34 952 461 221
Muebles Piramides Puerto +34 952 550 669
Energilösningar, Vatten & UppvÀrmning
Dancon
+34 952 46 54 55 / +34 608 65 87 53
FastighetsmÀklare, Arkitekter & Uthyrning
Blue Sea Estates +34 610 716 048
Jardinana +34 674 30 46 34
Marbella & Co +34 952 865 525
Ă sa Pettersson +34 952 593 132
Flyttfirmor & Transport
Betak +34 637 71 66 28
Taggaard Movers +45 39 200 200
FörsÀkringsbolag
Kaas & Kirkemann +34 952 47 83 83
Grafisk Design, Tryck & Webb
Norrbom Marketing +34 952 581 553
HÀlsa & Skönhet
AnniÂŽs Vital Shop +34 952 850 094
Hörselklinik
Dansk HĂžrecenter +34 951 239 004
Konstruktion & Installation
FM Byggfirma +34 637 39 29 30
Kök
Harder Johansen +34 686 740 262 / 952 466 600
KVIK +34 951 51 92 20 / 951 51 22 11
Nordic Muebles +34 951 260 360
Matbutik
APTITO +34 646 718 950
Restauranger & Cafeér Las Islas / Fairuz +34 952 474 598
Tipi Tapa +34 951 311 630 / 627 635 890
TandlÀkare
ClĂnica Dental Escandinava, Fuengirola +34 952 66 01 67
ClĂnica Dental Escandinava, Calahonda +34 952 933 934
ClĂnica Nordental www.clinicanordental.com
ClĂnica Dental Noruega+34 952 47 68 80
Dentadanés +34 952 529 666
Ăvrigt
Cudeca +34 952 564 910
Unicef www.testamentounicef.es
Vi tar hand om ditt byggprojekt
Vill du ha en offert pÄ totalrenovering, nybygge, renovering, tillbygge eller nÄgonting annat, sÄ kontakta oss för ett oförpliktigande samtal om ett eventuellt samarbete.
FMCONSTRUCT com
Samtal med André kan ske pÄ svenska, danska, norska, engelska eller spanska.
PROFESSIONELL TOTALENTREPRENAD
F M C o n s t r u c t À r e n e r k À n d e n t r e p r e n a d - o c h
b y g g ïŹ r m a m e d h u v u d s Ă€ t e i B e n a l m ĂĄ d e n a .
V i a r b e t a r m e d a l l t f r Ă„ n n y b y g g e n t i l l m i n d r e
r e n o v e r i n g a r M e d v Ă„ r a a r k i t e k t e r , r Ă„ d g i v a r e
o c h h a n t v e r k a r e k a n v i a r b e t a m e d p r o j e k t
p Ă„ h e l a C o s t a d e l S o l .
H o s F M C o n s t r u c t a n s e r v i a t t e t t b r a s a m a r -
t o p p s a m t s À k r a r a t t d i t t p r o j e k t h a n t e r a s
p r o f e s s i o n e l l t . V Ä r a m Ä n g a n ö j d a k u n d e r
À r d À r f ö r o c k s Ä a l l t i d r e d o a t t g e e n
r e k o m m e n d a t i o n
