En Sueco Oktober 2014

SUECO en

Oktober 2014

Mening, allvar, mindfulness och ickeverbal kommunikation, kryddat med humor, skratt och utmaningar.

Mi Ridell

Intervjuer Nyheter Bostad Finans Utflykter Sport Fakta Kultur Profiler Politik Mode H채lsa

BOM

La Sueca hälsar välkommen till - En Sueco oktober! det sticker i ögonen på de etniskt svenska som inte har arbete. Och det kryddas ytterligare med att det hela räknas ha kostat 12 miljarder kronor, samtidigt som det sägs att invandringen är en politisk fördel för Sverige. Dessutom antas det att de etniskt svenska kommer att vara minoritet i landet någon gång mellan år 2038 och 2060. Det låter som långt i framtiden men 2060 kommer min dotters generation att vara i 50-års åldern, bara för att ge lite perspektiv. Faktum är att de andra partierna är för rädda för att ens nämna ordet invandrare – för då är man rasist.

Sverigedemokraterna lyckades uppnå hela 13 procent i valet. Är någon förvånad? Nej, inte jag heller. Det är tydligt att missnöjet varit stort kring invandrarfrågan i Sverige. Och när det då presenteras siffror som visar att ca 25 procent avlouise de lina lina etniskt svenska svenskarna, det vill säga personer födda i Sverige av föräldrar som också är födda i Sverige, är arbetslösa och att Sverige tog emot ca 70 000 icke-västländska invandrare 2013, så förstår jag att

Sverige, mitt älskade Sverige, har blivit ett land som är så mycket Mellan att man inte ens vågar doppa en pepparkaka i Mjölken.

Man får inte ens snudda vid ordet neger, färgad eller svart, för då är man rasist. Men förbjuder bara muggefinns det ju jette jette vi pepparkakor louise drömmar kvar, och de är ju vita kakor, då blir ju det rasistiskt eftersom det inte är lika delar av dem. Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta men diskussionen måste bort från pepparkaksgubbar, Tin-Tin och

NORRBOM

jette arne

bruno

martin martin louise

mugge

Jag är inte anhängare av Sverigedemokraterna. Jag tror att landet med deras partiprogram och färdigheter skulle inte bara dratta på rumpan på den hala isen utan rasa rakt igenom. Men vad de andra partierna gör när de lägger locket på är farligt. Men jag förstår det.

SUECO

Depósito legal: MA-1758-2006

trinealex martin

elswig jacob

En Sueco ges ut av:

NORRBOM trine arnemartin

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tel. 95 258 15 53 Fax. 95 258 03 29 arne morten norrbom@norrbom.com Kontorstid: 10.00-17.00

Mugge Fischer

helle

jacob

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing SKRIBENTER

martin trine(förnamm@norrbom.com) elswig Sara Laine Jette Christiansen Louise Pedersen Henrik Andersen Christine Petersen Korrespondent i Málaga: José Antonio Sierra

bruno

alex

Trevlig rosa månad Sara Laine

mugge

NORRBOM morten

trine morten martin

MARKETING

REDAKTÖR Helle Espensen (helle@norrbom.com)

bruno FOTO FRAMSIDA: alex

Sagorna är sagor och vi ska låta dem vara sagor.

MARKETING

jette jacob sara bruno helle jette lina helle morten helle mugge mugge louise louisealex bruno bruno

en

Sverigedemokraternas 13 procent är bevis på att inte alla i Sverige uppskattar Europas generösaste invandrarpolitik och tas inte frågan upp på dagordningen av de andra partierna är i alla fall jag rädd för att Sverigedemokraterna växer ytterligare till valet 2018.

NORRBOM

MARKETING

Touise ING

trine

Pippi Långstrumps palmbladsviftande negerslavar. Give me a break, boken i fråga är skriven 1948. Det skulle vara mindre lämpligt om den skrevs idag. Och bakom alla dessa diskussioner om kakor, barnböcker och Kalle Ankas Jul, som dessutom har brett ut sig över finska traditioner som den finska julstjärnekakan joulutorttu, försvinner den verkligt viktiga diskussionen som regeringspartierna måsta våga ta upp.

Under den gångna månaden har den hetaste potatisen runtomkring mig, bland mina svenska vänner och bekanta, helt klart varit det svenska riksdagsvalet. Och jag är inte alls förvånad över resultatet.

Tyvärr tror jag att svenskarna, som landet Sverige, skjutit sig själv i foten genom att rösta bort den liberalkonservativa regeringen, med tanke på hur de har lyckats rida igenom krisåren. Och nu förväntas bland annat skatterna höjas istället – ge alla fler bidrag! Nej, det tror jag inte är rätt melodi.

Ett land som Sverige bygger på att alla bidrar till systemet, inte att staten delar ut fler och högre bidrag. Svenska modellen är ett minne blott. Det var en utopi som förde landet till välfärdsstaten Sverige. Men även kommunismen är en vacker utopi, vari alla ska leva lika bredvid varandra, men som i verkligheten bara bevisat motsatsen, med stor fattigdom och enstaka rikemän som skor sig på andras misär. Nog om det.

MARKETING

mugge alex lina lina

jacob michael louise henrik

ANNONSER Louise Kathrine Pedersen (louise@norrbom.com) Mugge Fischer morten arne (mugge@norrbom.com) Sara Laine (sara@norrbom.com) Henrik Andersen (henrik@norrbom.com)

jacob

helle

jette christine mugge

EN SUECO utkommer den första varje månad och kan gratis hämtas på mer än 250 olika platser utefter Costa del Sol. EN SUECO finns hos annonsörerna samt på Golfklubbar, Svenska Kyrkan i Fuengirola, Svenska klubbar, turistkontor och många andra platser som besöks av svenskar.

Prenumeration på En Sueco kostar 60 euro per år i Spanien och 108 euro per år med post till utlandet. Du kan betala med Euro-check utställd på Norrbom Marketing, som du kan sända via post eller ta kontakt med oss för bankinformation. Du kan även betala med VISA-kort på www. ensueco.com

trine

bruno

L ä s h e l a t i d n i n g e n p å w w w. e n s u e c o . c o m

martin

morten

alex

jacob

KORTA NYHETER Omdiskuterad abortlag har spolats ned i toaletten

Spanska kvinnor kan återigen andas ut efter att Mariano Rajoy nyligen lagt undan planerna kring implementeringen av den nya abortlagen. Beslutet kommer lite som en överraskning då justitieministern, Alberto Ruiz-Gallardón, så sent som i juli sa att abortlagen skulle godkännas i slutet av sommaren. Projektet kring den omstridda abortlagen sjösattes den 20 december 2013 när det första förhandsgodkännandet gavs av ministerrådet.

Om lagen hade trätt i kraft skulle den ha varit den mest restriktiva abortlagen sedan Francotiden. Till och med striktare än lagen från 1985 då man i alla fall tillät aborter om fostret var missbildat.

Sedan PP eklaterade planerna på att införa den nya abortlagen har den konservativa regeringen mött stort motstånd samt kritik på både nationellt och internationellt plan. Det har även funnits meningsskiljaktigheter inom partiet och bristen på enad front lär vara den största orsaken till att projektet nu lagts på is.

Det spekuleras om att den nya abortlagen har lagts åt sidan pga. regeringsvalet nästa år eftersom den var oerhört illa omtyckt i många kretsar – även inom PP.

Våldsfall mot holländare återupptas

Sedan 2003 har en holländsk man suttit fängslad för att ha överfallit och sexuellt utnyttjat tre kvinnor. Domstolen i Fuengirola dömde honom då till 15 års fängelse i en mycket omstridd dom med osäkra bevismaterial och vittnesmål. Nu har domstolen fattat beslut om att återuppta fallet efter att det framkommit att holländarens DNA inte överensstämmer med de tester som gjordes på ett av de tre offren.

Från engelsk polis har man nu dessutom fått uppgifter som visar att DNA-testerna från det första offret överensstämde med en brittisk medborgares, som dömdes för sexuellt utnyttjande av en flicka i England 2005. Holländarens advokat, Silverio García Sierra, säger att de fingeravtryck som man fann i offrets bil inte heller stämde överens med hans klients.

Han pekar på slarv i polisarbete samt stadens domstol och kräver nu att hans klient frisläpps, efter att ha suttit av 11 av de 15 år av fängelse som han dömdes till.

Blir holländaren frisläppt kan det kosta Fuengirola kommun en lång näsa samt en stor ersättning.

En lysande idé förbättrar kusten i Fuengirola En investering på mer än 180 000 euro ska reducera kostnaderna för belysning längs Fuengirolas stränder samt skapa en mer varaktig lösning. De gamla glödlamporna kommer snart att bytas ut mot LED-lampor (ljusdioder) som förbrukar betydligt mindre energi än de nuvarande glödlamporna. Dessutom har ljusdioderna många fler ljustimmar, som, om de är korrekt installerade, kan vara tända konstant i flera år. Detta nya initiativ från kommunens sida är en del av ett projekt kallat ”el Plan de Homogeneización” som ska bidra till att sätta fokus på kusten i Fuengirola

som ett unikt område som är rent och städat. ”Vi vill vara en stad i framkant och har skapat en plan som möjliggör en sammankoppling av alla element som finns på stadens stränder”, säger Ana Mula, ansvarig för strand- och stadsområdena i kommunen.

Homogeniseringsplanen har således som ändamål att integrera de naturliga elementen med de olika tjänsterna som finns på stränderna. Därav har det även inrättats nya avdelningar för första hjälpen, livräddare, polis samt utkikstorn och så har också badfaciliteterna förbättrats.

Film om narkotikahandeln mellan Marocko och Spanien är en jättesuccé

Över 600 000 biobesökare har sett filmen ”El Niño” sedan premiären den 27 augusti.

Det är en grym men sann historia om den massiva narkotikahandeln mellan Marocko, Gibraltar och Cádizkusten, som sägs vara inkörsporten för narkotikaimport till hela Europa. Filmen fokuserar på konflikten mellan Marockos narkotikakarteller, kurirer, mutor och den spanska polisens arbete i kampen mot de förbjudna substanserna. Mycket tyder på att filmen kommer att bli årets mest sedda film på de spanska biograferna.

Baserad på Mounir Remachs liv som narkotikakurir.

4

EN SUECO - OKTOBER 2014

Fuengirola var den första kommunen som redan på 90-talet installerade belysning på stränderna.

KÖK, BAD OCH GARDEROB • TRÄDGÅRDSMÖBLER • BRUKSKONST

tt i d a j t Utnyt vdrag ROT-a papper. r alla

na Vi ord

STOR G AV N I N SÄLJ R. R E Ö L F B T Ö U DSM R Å G TRÄD ftigt a r k set a e. r d e a l r F e duc e r s i r p Se fler erbjudanden på vår hemsida.

FACTORY MIJAS COSTA

Calle Limonar 61 29651 Mijas Costa

SHOWROOM FUENGIROLA

Calle José Cubero Yiyo 3 (Vid feriaplatsen) Tel.: 951 260 360

WWW.NORDICMUEBLES.COM

Uppställt i Mijas

HANDGJORT • Egen snickarverkstad ger otaliga möjligheter och håller priserna nere.

• Inte för stort och inte för litet.

• Alla stilar.

• Kom in för en ickebindande offert.

• Helhetslösningar.

KORTA NYHETER Artur Mas hotar med regionalval

Den katalanska regionalregeringen med Artur Mas i spetsen hotar nu med att utlysa regionalval i Katalonien om inte centralregeringen i Madrid godkänner den katalanska självständighetsomröstningen den 9 november. Valet strider mot spansk grundlag varför centralregeringen inte förväntas och inte heller kan godkänna omröstningen. Genom att utlysa regionalval hoppas Artur Mas att säkra de katalanska nationalistpartierna en stor valseger, för att på så sätt kunna visa sitt misstycke mot centralregeringen i Madrid. I Katalonien idag utgör PSOE och PP tydlig minoritet medan de starka är nationalistpartierna CiU och ERC. Den spanska statsministern Mariano Rajoy har tidigare försäkrat att regeringen är förberedd på det värsta och att det tunga artilleriet står redo till att förhindra att den katalanska regionalregeringen genomför en självständighetsomröstning. ”Valet är olagligt eftersom det strider mot vår grundlag. Spanien kan inte delas upp utan att alla

Artur Mas vill ha sin självständighetsomröstning men plan B är färdig om det inte blir av.

spanjorer får säga sitt”, säger Rajoy. Han kommer inte att tveka om det kommer till att ställa Kataloniens ledare Artur Mas inför domstol om denne ställer upp valurnorna och därmed bryter mot grundlagen. Den spanska statsministern ser ingen grund till att ta ut någonting i förväg men poängterar att myndigheterna är förberedda. Om den katalanska regionalregeringen väljer att genomföra valet har centralregeringen rätt till att sätta in nationalpolisen och som sista instans militären för att med fysisk styrka stänga vallokalerna och avlysa valet.

OECD:s budskap till Spanien: Höj momsen - sänk Seguridad Social-avgiften

Spanien har i dag låg moms på bland annat dagligvaror, läkemedel och fundamentala servicetjänster, som bör höjas enligt OECD.

I den senaste rapporten från OECD uppmanas den spanska regeringen att höja momsen på lågmomsvaror och sänka Seguridad Social-avgiften för de lågavlönade.

På så sätt menar OESC att Spanien skulle få mer pengar i statskassan och samtidigt motivera företag att anställa nya medarbetare till lägsta ingångslön. OECD ser den stora statsskulden och den höga arbetslösheten som Spaniens två största problem för att ta sig ur krisen. OECD uppskattar att landet kan uppnå en tillväxt på 1,2 procent nuvarande år och 1,6 procent under nästkommande år. De uppskattar också att arbetslösheten kommer att falla till 24,6 procent innan årets slut och till 23,6 procent under 2015. ”Det blir en lång och seg kamp för Spanien”, sägs det i rapporten.

Mycket glädje för lite pengar.

Leksaker och köksutrustning för en tia Mi Gran Ilusión (min stora önskning) är namnet på en framgångshistoria i Málaga.

Grundaren Jorge Rosado har nått stora framgångar med ett ganska enkelt koncept.

I slutet av 2008 hade Jorge Rosado stora problem som leksaks- och köksmaskinsgrossist då hans kunder, främst inom detaljhandeln, inte kunde betala honom på grund av krisen. Av den anledningen bestämde han sig för att öppna en egen butik med egna produkter. Och det skulle visa sig bli en sann framgång. Mi Gran Ilusión har idag 27 butiker, främst i Andalusien och kommer nästa år att öppna även i Madrid och Barcelona. ”Vi säljer bara kvalitetsvaror och med samma garanti som man får i andra butiker.

Skillnaden är bara den att våra produkter kostar hälften av det som man får betala i andra butiker av den enkla anledningen att vi köper in stora kvantiteter, och vi är glada om vi får en marginal på tio procent”, förklarar grundaren.

Din internetleverantör med täckning i hela Spanien Upp till

10

/1 Mbit

27 € per månad exkl. 21 % moms och telefonlinje.

Välj denna hastighet om du surfar på internet, läser nyheter och skickar e-mail.

Skandinavisk kundtjänst / English support Se mer på: www.flexnet.es, eller ring till tel. +34 952 66 33 00

6

EN SUECO - OKTOBER 2014

RING FÖR DE BILLIGASTE

MINUTAVGIFTERNA Du får en telefonlinje när du beställer internet. Härifrån kan du ringa till Sverige med din vanliga telefon för den lägsta minutavgiften på marknaden.

KORTA NYHETER Fuengirolas saluhall ska totalrenoveras

Bästa sommaren i Marbella på tio år

Mercacentro invigdes 1985.

Marbella är återigen på rätt spår efter flera års nedgång och omfattande korruptionsskandaler.

Tiden har sprungit ifrån den gamla saluhallen ”Mercacentro” och därför har kommunen i Fuengirola godkänt en plan som kommer att totalförändra saluhallen. Idag administreras Mercacentro av kommunen och varje enskild försäljare är ansvarig för driften och underhållet av sin butik. På gatuplan finns det detaljhandel och en våning upp finns grönsakshandlare, slaktare, barer m.m. Mercacentro har dock haft problem med besökarantalet under en längre tid, precis som alla andra saluhallar och shoppingcenter. I storstäder som Madrid och Barcelona har man med framgång moderniserat koncepten för de gamla saluhallarna genom att bland annat ge dem ett gastronomiskt lyft samt genoms att modernisera fasaderna. Nu ska Fuengirola försöka göra samma sak.

Det innebär att ett starkt företag kommer att stå för konceptutvecklingen och driften men byggnaden förblir i kommunens ägo. ”Mercacentro blir nytt, ljust och annorlunda. Ett privat företag har presenterat ett ambitiöst projekt till fem miljoner euro vilket kommer att göra Mercacentro till en gastronomisk och inköpsrik oas mitt i staden”, säger Fuengirolas borgmästare, Esperanza Oña, i ett pressmeddelande.

Hon säger även att kommunen själv inte har de ekonomiska möjligheter till att förnya den gamla saluhallen. Än så länge finns inget datum för när ombyggnationen kommer att påbörjas.

8

EN SUECO - OKTOBER 2014

Inte sedan 2004 har Marbella upplevt en så stor ekonomisk tillväxt som under den gångna sommaren. Både inom hotell- och detaljhandeln har man sett ett stort uppsving och under juli samt augusti registrerades en försäljningsökning på i genomsnitt hela tio procent jämfört med 2013. Och allting tyder på att tillväxten fortsätter säger kommunrådsmedlemmen och ordföranden för Försäljning, Industri och Offentliga lokaler i Marbella kommun, José Eduardo Díaz. Han poängterar att det är speciellt tillväxten inom hotellsektorn som väcker stor uppmärksamhet: ”Vi talar om rekordsiffror med en ökning på mellan

3-20 procent under juli och mellan 10-20 procent under augusti, jämfört med förra året.”

På flera platser har även de mindre verksamheterna märkt av effekten av de många köpglada kunderna och i Puerto Banús registrerades en tillväxt på tre procent under juli och hela 20 procent under augusti.

Den ökade försäljningen har även inneburit en minskning av arbetslösheten och 1 061 personer har fått arbete, berättar José Eduardo Díaz, som rosar insatserna från företagarna och uppmanar dem till att bibehålla antalet arbetstillfällen under de kommande månaderna.

KORTA NYHETER Andorra bryter banksekretessen i Pujol-fallet

Furstendömet Andorra har låtit meddela att de kommer att samarbeta med de spanska myndigheterna och ge ut information kring Jordi Pujols inlåningar i banken Banca Privada de Andorra. För bara några månader sedan avslöjades det att Jordi Pujol har gömt undan 4 miljoner euro från de spanska skattemyndigheterna under 34 år. Genom att offentliggöra Pujols inlåningar i Banca Privada de Andorra ser baken och myndigheterna i Andorra mellan fingrarna med Pujols hot om att anmäla banken för att olovligt lämna ut information om privatkunder. Jordi Pujol är fördetta president för Generalitat i Katalonien och han har tagit sig ur ett väldigt stormväder efter att de spanska myndigheterna och pressen avslöjat hans skatteflykt.

Jordi Pujol är på starka grunder misstänkt för att ha gömt undan stora summor pengar i flera skatteparadis.

Centro Pompidous Málagaavdelning presenteras i Paris

Om tio månader ska det första Centro Pompidou-museet utanför Frankrikes gränser stå färdigt i Málaga. Málagas borgmästare, Fransisco de la Torre, reste nyligen till Paris för att delta i offentliggörandet av nyheten. Centro Pompidou får ett bra läge i Málagas nya hamn, Muelle Uno, där färdigställandet av det nya museet är i full gång. Málaga kommun satsar

mycket på att förbättra stadens kulturella utbud ytterligare. Tillsammans med Picassomuseet, Carmen Thyssen-museet och det kommande museet för ”Bellas Artes del Siglo 19” förväntas Centro Pompidou att bli ett av stadens mest besökta museum. Málaga har idag 28 museer och 70 procent av stadens turister kommer via det kulturella utbudet.

Muelle Uno blir ett unikt läge för det nya museet.

Bilförsäljningen ökar

Jordi Pujol var Kataloniens starka man under 80- och 90-talet.

Allting tyder på att 2014 blir ett bra år för bilbranschen i Spanien. Sedan 2008 har bilförsäljningen minskat år för år men under 2014 har det sålts 583 663 bilar jämfört med 501 260 år föregående år. Det är en ökning av 16,4 procent. Även under augusti månad, som alltid är årets sämsta försäljningsmånad, har den nationella bilförsäljningen ökat med 13,7 procent. Det är den växande tilliten från konsumenterna och regeringens bidrag ”Plan Pive” som är de två främsta faktorerna bakom ökningen.

De flesta bilmodellerna såldes billigare

jämfört med 2007. Bidragssystemet kommer att fortsätta fram till 2015, så fram tills dess förväntas bilbranschen se en fortsatt ökning på försäljningsfronten.

Volkswagen, Opel och Seat är de bäst säljande bilmärkena i Spanien 2014.

Torraste året i Málagaprovinsen sedan 1994-95 För andra gången i historien måste Málagaprovinsen gräva djupt för att hitta vatten.

Det hydrologiska året 2013-2014 slutade den 20 september och det ser ut att ha varit det torraste sedan 90-talet. Vattenreserverna, som fylldes upp 2011-12, som tack vare förnuftig hantering fortfarande innehåller 70 procent av dess kapacitet, fungerar således som en flytväst för de törstande människorna, djuren och växterna i de sydspanska hemmen. Ronda och Alpandeire är de platser där regnet varit snålast och bara efterlämnat ca 462 liter vatten per kvadratmeter. Det är fortfarande en bra bit från genomsnittet som vanligtvis

10

EN SUECO - OKTOBER 2014

ligger på 624 liter vatten per kvadratmeter.

Fuengirola och Estepona är de två städer där nederbörden varit som snålast. Där var genomsnitten för 2013-14 bara 197,6 liter respektive 279,6 liter per kvadratmeter.

Den största mängden regn i dessa städer föll under januari (40,2 procent) och april (38,1 procent). Även om nederbördsmängden i Málagaprovinsen i år har varit långt ifrån rekordåren 1989-90, då man uppmätte hela 1 112,5 liter per kvadratmeter, finns det hopp inför framtiden. Enligt Hudrosur (informationscentret för vattentillstånden i Andalusien) förväntas nämligen november bjuda på stora mängder regn.

Det hydrologiska året slutade 20 september.

KORTA NYHETER Alcazaba och den romerska teatern är två av många attraktioner i Málaga.

Málaga stad populärare än någonsin Allt fler turister hittar till Málagas centrum.

Under årets första sju månader har turismen i Málaga ökat med nio procent jämfört med föregående år. Siffrorna kommer från Spansk Statistik INEM och kommunens turistråd. På nationellt plan är det bara i

Madrid som turismen ökat mer, elva procent. ”Det är primärt utlänningar som söker sig till staden och de kommer jämnt fördelade över hela året, så det är inte bara en bra sommar som ligger bakom de fina siffrorna”, säger Julio Andrade, som är kommunens turis-

Andalusien förlorar nästa 38 miljoner euro i export till Ryssland Den sydspanska regionen är en av de platser som drabbas hårt av det ryska embargot. Förra året exporterade Andalusien matvaror till Ryssland till ett värde av ca 75 miljoner euro. Och även om Ryssland ligger på 17:e plats av de länder som importerar mest råvaror från Andalusien så är effekten betydande.

Det handlar främst om produkter som frukt, grönsaker, oliver, olivolja samt kött och då Andalusiens ekonomi i hög grad baseras på dessa baslivsmedel skapar det ett hål i budgeten. Enligt La Agencia Andaluza de Promoción Exterior-Extenda, dependiente de la Consejería de

Economía, Innovación, Ciencia y Empleo (exportrådet under Ministeriet för Ekonomi, Innovation, Vetenskap och Arbete) tyder de senaste siffrorna på att regionen förlorar drygt 37,5 miljoner på Rysslands importstopp under 2014. Junta de Andalucía ber dock om att producenterna ska ha tålamod och hänvisar till att EU arbetar med att färdigställa detaljerna i en plan över vilka medel man kommer att använda för att kompensera för jordbrukarnas förluster. Och häri försäkras det att Junta de Andalucía inte kommer tveka när det kommer till att be om ökade medel om det skulle behövas. (Källa: Diariosur.es)

156 andalusiska företag står för exporten till Ryssland.

tansvariga. I slutet av 90-talet fastställde Málaga kommun en långsiktig plan för att få liv i turismen. Staden satsar mycket på kultur- och företagsturism och inte bara på ”sol och strand”-konceptet, som finns i överflöd längs hela Costa del Sol.

Málaga börjar fas nummer två av ”projekt cykel”

Sedan den så kallade cykeln uppfanns 1817 har det skett en hel del och idag finns det populära pedalfordonet i var mans ägo – i alla fall i Nordeuropa. Men nu ska det även bli populärare i dessa trakter, sägs det från Ayuntamiento de Málaga. Där har man nämligen en tydlig vision om att öka cykelanvändandet och inte minst att utöka vägnätet med fler cykelvägar. För drygt ett år sedan påbörjade man den första delen av ”projekt cykel” och 20 stadscykelinstallationer placerades ut på olika platser i den sydspanska storstaden. Som boende i Málaga kan man med sitt EMT-transportkort, som används till bussarna, även låna en stadscykel. Och projektet har visat sig vara framgångsrikt, över förväntningarna. Av den anledningen har nu Ayuntamiento de Málaga planer på att utvecklat projektet till flera områden i staden men först måste det dras fler cykelvägar så att invånarna på två hjul kan ta sig fram säkert i trafiken. Politikerna i Málaga har nu avsatt en miljon euro till förlängningar av de 30 cykelvägar som redan finns i staden.

Som exempel har det nyligen anlagts en cykelväg från ena änden av Paseo Marítimo och ut mot El Palo. Och här planeras det bland annat at det ska anläggas ytterligare en sträcka på 17 kilometer som ska förbinda El Palo, Tetinos och Cruz del Humilladero.

Stadscykelsystemet har redan över 17 000 registrerade användare och antalet ökar varje dag. Registreringen sker genom EMT:s hemsida: www.emtmalaga.es.

12

EN SUECO - OKTOBER 2014

Din online-leverantör av internet-tv SVENSKA, DANSKA, NORSKA, TYSKA OCH ENGELSKA PROGRAM

BOX-PRIS

99€*

Tillgänglig för alla dessa enheter...

...fler än 90 kanaler

· Månadsabonnemang för det svenska paketet: 29€. · Eller välj ”Alla paket” som omfattar svenska, danska, norska, tyska och engelska kanaler för: 39€ per månad. * Priserna gäller endast i Spanien – för priser utanför Spanien, vänligen kontakta oss per mail eller telefon.

Få månadsrabatter eller tjäna pengar på att vara en del av vårt partner-program!!!

Mer information på www.european-iptv.com/affiliates

www.european-iptv.com · support@ european-iptv.com · +34 951 19 34 35

shoptalk

OKTOBER 2014

En Sueco, La Danesa och Det Norske Magasinet på Facebook

internet faktiskt heter internet”.

Förändringar är en naturlig del Han är utbildad webbdesigner, av livet – även hos Norrbom programmerare och IT-konsult Marketing, och under sommaren och han har dessutom gedigen har det skett flera nämnvärda kunskap saker hos oss.M Den och A R första KETIN G M Akring R K Esociala T I N G medier. största händelsen är att en Det leder direkt till nästa stora ny grafisk designer, 43-årige förändring. Facebook. Genom Michael Andersen, har blivit Facebook önskar vi nu skapa en en del av Norrbom-gänget. närmare kontakt med våra läHan är nu den kreativa hjärnan mugge jette och därför louise och louise lina som han ska linaannonsörer, sare bakom En Sueco, kan du nu följa med i Norrbom ge glans, färg och personligt Marketings arbete på Facebook. uttryck. Såhär säger han om www.facebook.com/norrsig själv: ”Jag är en nörd med bomMarketing. Här kommer stort N, pratar och skriver 5-6 du bland annat att få nyhetsinternetspråk flytande, vet vem trine arnemartinom Spanien och trine morten arne Tim Berners-Lee är och varför mugge jette M A R K Einformation TING R K E louise TING

NORRBOM

NORRBOM

NORRBOM

RRBOM

NORRBOM

jette jacob sara bruno helle jette lina helle morten helle mugge mugge louise louisealex bruno bruno

trine

martin martinlouise

bruno

Njut av höstens solskensdagar med belgiska delikatesser på Bistro Fondue martin trinealex & elswig jacob arne

Även om hösten nu är här finns det inga hinder för att njuta av en middag utomhus. På Bistro & Fondue består menyn av en kombination av utsökta belgiska delikatesser samt en mer bruno alex helle internationell meny. Restaurangen, som ägs av belgaren Romain de Zutter, öppnade

under våren och har med sitt läge i shoppingcentret El Zoco, i det bland skandinaver poputrine martinhaft lära Calahonda, morten området elswig framgångar hela sommaren.

Därför är nu optimismen stor när hösten kommer.

Romain de Zutter tror att framgångarna beror på restaurangens annorlunda meny jämfört alex bruno jacob med de andra restaurangerna i området. Speciellt populär har den belgiska fonduen varit.

elswig

elswig

Alarma Universal hjälper Cudeca Det skandinaviska säkerhetsföretaget Alarma Universal i Fuengirola har sedan 2007 bidragit till cancerhospicet Cudecas arbete. Varje år doneras 1 euro för varje Alarma Universal-kund till Cudecas outtröttliga arbete med att göra cancerpatienters sista tid så bra, innehållsrik och smärtfri som möjligt. ”Det är ett stöd som vi är glada över att kunna ge – och stolta över. Vi har känt Cudecas grundare, Joan Hunt, under alla år som hon bott på Costa del Sol och med stort intresse samt beundran följt hennes arbete med cancerhospice-projektet”,

14

omvärlden på både svenska, danska och norska, och våra duktiga journalister, grafiker och säljare kommer att löpande ge dig smakprover på kommande artiklar, erbjudanden och uppdrag, som vi gör här på redaktionen. Dessutom kommer det att ges möjlighet för dig som läsare att vara med och mugge bidra medjette innehåll till En Sueco, La Danesa och Det Norske Magasinet, både i form av foton och historier. Skulle du befinna dig på en plats där någonting speciellt händer uppmuntrar vi martin morten dig att ta foton,Msom A R Kdu E TevenING

EN SUECO - OKTOBER 2014

berättar Christina Nissen, direktör på Alarma Universal, och uppmanar till att stödja Cudeca-hospicet.

För mer information besök: www.cudeca.org eller ring: 952 56 49 10. ”Det är stor skillnad på att driva ett cancerhospice och ett säkerhetsföretag men vi har nyckelordet trygghet gemensamt, ett basalt behov hos människor, som vi är med och täcker här på Costa del Sol”, säger Christina Nissen, vars företag har installerat professionella alarmsystem kopplade till den egna vakt-

mugge alex lina lina

tuellt kan få publicerade i våra nyhetsbrev, på Facebook eller i artiklar – och du blir naturligtvis ackrediterad. Skulle du ha en bra artikelidé eller känner du en unik person som kan vara intressant för andra att läsa om tar vi gärna emot förslag. Både bilder och idéer kan skickas i ett privat meddelande på Facebook eller till: norrbom@norrbom.com.

Ett speciellt tack till alla våra läsare – vi ser fram emot till att dela upplevelser och historier med er på Facebook.

Hösthälsingar från Norrbom Marketing

jacob michael louise

Som någonting alldeles unikt har Bistro & Fondue en liten induktionsplatta inbyggd på alla bordenmorten ute på arne terrassen, varpå fonduegrytan ställs. En smart liten detalj som inte ses på andra platser och som gör det mindre farligt att äta fondue, och som också gör att barnen kan varajacob med utan fara. helle Fondue har alltid varit det som Romain de Zutter värderar högst även som före detta ägare av Fondue Lounge i Elviria, som han dock sålde för flera år sedan. elswig Med andra belgiska specialiteter som den lätta förrätten med honungsstekt getost serverad med druvor, valnötter, flera olika sorters sallad och centralen i Málaga under 30 år. ”Våra vakter rycker ut direkt vid en signal från alarmsystemen och det är en trygghet för våra

trine

henrik

jette

christine mugge

martin

morten

lite yoghurtdressing, de stora argentinska biffarna, fisksoppan bruno”Pescado a laalexnage” samt jacob smördegsinbakad kyckling med svampsås eller chokladfondue finns det alltid någonting för alla smaker. Öppettider: Tisdag – söndag kl. 18.00– 23.00. Måndagar stängt.

Bordsbokning: + 34 952 93 15 33 (efter kl. 16.00) eller 619 50 43 44. kunder”, tillägger hon.

Alarma Universal kan kontaktas på tel. 952 46 10 37

shoptalk

OKTOBER 2014

Crazy Sundays, julmiddag eller nyårsafton på Chez Max

Den mysiga restaurangen Chez Max i Riviera del Sol är alltid ett favoritställe för att avnjuta en lunch eller middag. Och ett av de populäraste dragplåstren är den stora terrassen med direktutsikt mot Medelhavet. Då Chez Max tidigare varit populärt under sommarhalvåret har den belgiska ägaren Carl Creemers nu flera spännande idéer på gång, som ska locka gästerna till restaurangen hela året runt.

Utöver en del långtidsprojekt, som en badbassäng och ett gym, som förväntas öppna till våren, har Carl valt att lägga stort fokus på hösten och vintern.

Från och med 1 oktober kan man på söndagar njuta av Crazy Sunday med 15 % rabatt på maten från kl. 13.00. Dagligen erbjuds

olika menyer till antingen 22 euro (två förrätter, två huvudrätter och två efterrätter) eller 28 euro (tre förrätter, tre huvudrätter och tre efterrätter) samt den ”vanliga” menyn.

Dessutom erbjuds ”dagens specialitet” eller en kombinerad meny med kockens rekommendationer för en äventyrlig måltid.

Till jul (25 och 26 december) samt även nyår erbjuder Chez Max en speciellt utsökt meny.

För första gången har Chez Max nu i år även en speciell julmiddag för företag, till priset 28 euro per person.

Utbudet av viner på Chez Max är också värt att nämna. På rödvinssida finns bland annat Arte de Vivir Ribera del Duero för 20 euro, Lacrimus Rioja för 22 euro och den fantastiska Pago de Carraovejas Ribera del Duero för 35 euro, samt det vita vinet Creux de Layit för 22 euro.

Aquapool Spas firar 10-årsjubileum

stration av en ny serie naturligt baserade wellnessprodukter, som är ämnade till att användas i spabadet, bland dessa en hel serie med terapeutiska effekter.

Det kommer även vara möjligt att se de nya spabaden som Aquapool Spas nu har i deras sortiment sedan i juni i år. Det handlar om mindre spabad, också från Hot Springs Spas, som prismässigt ligger på 3,500 – 5,000 euro.

Claus och Anja hälsar alla välkomna. Vänligen bekräfta din anmälan per e-mail till: amk@aquapool.es.

Evenemanget äger rum på följande adress: Aquapool Spas Polígono Industrial de San Pedro

Ny serie smartphones på marknaden

”Det är samtidigt möjligt att köpa till en allriskförsäkring till alla produkter genom Smartbizz.

En försäkring som görs i samarbete med ett stort försäkringsbolag som även erbjuder försäkringar på andra kända produkter – och till samma låga pris. Detta är i sig själv ett erkännande av kvaliteten på dessa produkter”, fortsätter Niels Stielund.

Smartbizz har tagit hem fem olika modeller i sortimentet och har lager på dem alla, således kan du se och testa produkten innan du köper den så att du inte handlar i blindo, som vid t ex näthandel.

Smartbizz har också satt upp bra service på dagordningen då de har ingått avtal med företaget iRep gällande alla typer av reparationer och service – om olyckans skulle vara framm.

Och naturligtvis ingår hjälp med inställningar, e-mail m.m.

I Skandinavien säljer Smartbizz huvudsakligen sina produkter till företagskunder genom återförsäljare men i Spanien är alla privatkunder välkomna då lösningen med de två simkorten och den höga hastigheten passar utmärkt för alla som har både ett spanskt och ett nationellt hemnummer – nu i en och samma telefon.

Detaljer om närmaste återförsäljare kan man få hos Smartbizz per telefon: +34 694 42 58 56 eller +34 694 42 58 68.

Det är nu tio år sedan som den danska spabutiken Aquapool Spas öppnade sin butik i San Pedro de Alcántara. Sedan dess har hundratals kunder från många olika länder besökt butiken och köpt sina drömspan.

I samband med detta vill ägarna Claus Kielskov och Anja Mynster Kielskov passa på att tacka alla kunder samt affärskontakter och bjuder därför in till födelsedagsfirande torsdagen den 23 oktober 2014 mellan kl.

18.00 - 21.00. Samtidigt kommer gästerna ha möjlighet att se det nya Hot Spring Spas designat av BMW, som visas i den utbyggda utställningslokalen, samt få en demon-

Två simkort och revolutionerande hastighet – avancerad funktion till konkurrenskraftiga priser.

Med lanseringen av Zopo smartphones kan du nu få marknadens snabbaste smartphones, även kallade phablets, då hastigheten närmar sig en PC:s och de snabbaste surfplattorna.

Telefonerna levereras med plats för två simkort så att man kan använda samma telefon även om man har två telefonnummer, t ex ett jobbnummer och ett privatnummer, eller om du reser mycket och därför har ett nationellt och ett internationellt telefonnummer.

Dessa smartphones levereras med 8-core processor, HD-kvalitet, Android (på ditt språk) och avancerad funktion. Priset är också en stor nyhet då prisnivån har lagts lägre än vad man annars ser på marknaden. ”Vi har på rekordtid upplevt ett stort intresse för våra lösningar och har redan fått igenom stora avtal med en rad skandinaviska och internationella företag. Det är speciellt funktionen med de två simkorten som väcker intresse, inte minst i företagsvärlden, men naturligtvis även det att våra smartphones levereras med state of the art teknologi och en snygg design till ytterst konkurrenskraftiga priser”, berättar Smartbizz-chefen Niels Stielund.

16

EN SUECO - OKTOBER 2014

Chez Max har öppet fram till den 5 januari 2015 och därefter öppnar restaurangen återigen till våren.

Från och med den 1 oktober är öppettiderna ändrade och Chez Max har då öppet torsdag till söndag fram till kl. 01.00.

För bokning av bord, ring: +34 952 932 780.

Se även: www.maxbeach.com.

Vägbeskrivning: Oavsett om du kommer från Marbella eller Fuengirola sp ska du ta avfarten Riviera del Sol. Restaurangen ligger på vänster sida.

Carril de Picaza no. 17 29670 San Pedro de Alcantara T: +34 952 927 811 F: +34 952 927 812 M: +34 651 830 937 www.aquapool.es

Annette Slot från MaxiVoIP Group i Nueva Andalucía visar här fram ett par av de allra populäraste modellerna som de säljer ihop med IP-telefoni-lösningar till företag i Spanien och Danmark. ”Vi märker ett stort intresse för denna lösning med de två simkorten i en och samma smartphone av högsta kvalitet, allting ihop med hög säkerhet och service från Smartbizz, vilket naturligtvis också är viktigt för privatkunder”, säger kontorschefen Annette Slot.

shoptalk

OKTOBER 2014

Restaurante Trefpunt hälsar välkommen tillbaka

Hösten har kommit och många har återvänt efter sommarvistelsen i Sverige och njuter av allt vad Costa del Sol har att bjuda på.

Och även om tapas, paella och sangria lockar när uteserveringarna fortfarande bjuder på härliga solstunder kan det kännas trevligt med nordeuropeiska smaker. Och det är just vad den holländska restaurangen Trefpunt bjuder på; rätter i bästa, vällagade, svenska husmanskost-stil. Här serveras köttet, fisken och kycklingen med potatis och grönsaker, som vi minns det hemifrån. Några exempel från menyn är förrätter som dagens soppa, stekta champinjoner eller rökt lax med toast samt hemgjord kycklingleverpastej. Bland varmrätterna hittas bland annat kycklingfilé, en stor köttbulle, sjötunga, oxfilé och

naturligtvis många andra smakfulla samt vegetariska alternativ, och efterrätterna går inte heller av för hackor. Och självklart finns det även en prisvärd barnmeny.

Suktas det efter bara någonting litet eller en kopp kaffe, kanske efter besöket i Skandinaviska Turistkyrkan som ligger strax intill, finns olika smårätter och kaffetåren kan förgyllas med en Café Plus, en given succé, då kaffet eller teet ackompanjeras av en bit hemlagad kaka.

Men bland det absolut populäraste på menyn är i alla fall kocken specialitet, pannkaka, som finns i många olika versioner, från söta till matiga, eller varför inte storsäljaren toppad med både bacon och äpple.

tasmonumentet på paseon i Los Boliches.

Restaurangen har nyligen renoverats och är nu ljus och fräsch samt har även en lekhörna för de små. Terrassen bjuder på utsikt mot paseon med dess flanörer samt stranden och havet.

Restaurante Trefpunt, Paseo Marítimo 80, Los Boliches, Fuengirola.

Hemsida: www.trefpuntfuengirola.com.

För bordsbokning ring: +34 952 583 476

Restaurante Trefpunt ligger mitt emot pese-

Ungt, modernt frisörteam med professionell kunskap kring skandinaviska hår När vi väljer vår frisör är det mycket som spelar in. Det handlar sällan om ett snabbt möte i en fullbokad kalender.

Istället är det en upplevelse som det blir avsatt speciell tid för. Och priserna är för det mesta det som spelar minst roll. Och oavsett om det handlar om en enkel klippning eller hela paketet med klippning, färgning, hårkur och eventuell uppsättning, eftersträvar vi ett resultat som får oss att känna oss så nöjda så att vi kan erövra världen. Men vi vill även få inspiration och goda råd, för även om vi själva känner vårt hår är det alltid skönt att få en

expert till att vägleda oss och ge oss inspiration.

Hos frisörsalong Petro Peluqueros vid feriaplatsen i Fuengirola är ett professionellt bemötande av kunden A och O. Frisörsteamet är för det första specialister på skandinaviska hår och vet vad håret behöver både före, under och efter sommar och vinter. En stor del av denna kunskap får de genom att årligen delta på olika kurser och utbildningar, flera i bland annat England och USA. Av salongens många erbjudanden kan det bland annat nämnas att om man tar med

en vän under oktober månad så får man 10 procent rabatt.

Samtidigt är det 10 procent

rabatt på alla produkter från Kérastase samt på sommarhårvårdsprodukterna från Redken.

Teamet hos Petro Peluqueros består av: Petro, ägare av salongen och make-up artist, Martin, stylist och utbildad hos Tony&Guy i London, Inma, som har många års erfarenhet som frisör, Alessandro, mycket alternativ och nyskapande stylist, Javi, make-up artist och stylist samt Esther, som koordinerar salongen och skapar harmoni.

Spännande höst- och vintermode hos Fashionvilla Fashionvilla inleder höstsäsongen med nya, snygga kollektioner som ofta ses i populära magasin som VOGUE, InStyle och Cosmopolitan. Det är svårt att bläddra igenom modesidorna i dessa magasin utan att stöta på till exempel den snygga byxkollektionen CAMBIO, det extravaganta AIRFIELD eller de härliga, underbart mjuka kashmirtröjorna från Princess goes to Hollywood.

Den nya höst- och vintersäsongen består först och främst av rena linjer och inspireras av en kombination av sportkläder och speciella detaljer, som står i kontrast till

18

EN SUECO - OKTOBER 2014

den nya ”swinging look” från 40-talet, som ger den chicka looken som kvinnor världen över älskar.

De populära djurmönstren är också högsta mode i år men höst- och vintersäsongen bjuder på en mer dämpad version med genomskinliga, nästan osynliga mönster som skapar en förförande look.

Fashionvillas höst- och vinterkollektion skiljer sig denna gång med ett tydligt “modestatement” och med den nya kollektionens elegans, kvalitet och sportiga touch vänder den sig till en publik som vill uttrycka stil och urskilja sig från mängden. Fashionvillas motto

är ”ready-to-wear with a special flair”. Du kan även handla Tax Free i butiken.

Välkommen till Fashionvilla i Elviria.

Öppettider: Måndag – fredag kl. 11-14 och 17-20. Lördag kl. 11-14.

Tel. + 34 952 850 50.

Se även: www.fashionvillamarbella.com

EN SUECO - OKTOBER 2014

32

shoptalk

OKTOBER 2014

Fia i backen firar 5-års jubileum

Den 18 oktober firar modebutiken Fia i backen 5-årsjubileum med cava-lördag i butiken, ett evenemang som inte får missas av de som värdesätter svensk design, för detta är ett utmärkt tillfälle att upptäcka säsongens nya kollektioner som har tagit plats hos Fia i backen. Årets höst- och vinterkollektioner bjuder på färg och förutom rött och svart ses både olika nyanser av grått, blått, sobert olivgrönt, rosa och lite vitt. Det populära märket Baldino bjuder på nyheter i bland annat finare, lättskött, högkvalitets viskos med vacker struktur och även stickade, sköna koftor i fina modeller och med mönster. DesignWerket utmärks som vanligt av färgkombinationer och annorlunda modeller, perfekt för den som önskar kombinera sin egna personliga stil, vilket förövrigt gäller stora delar av kollektionerna hos Fia i backen.

ADA Fashions rena stil bjuder för säsongen på bland annat fina tunikaklänningar och höftlånga koftor med stjärnor.

Fia i backen erbjuder uteslutande svensk design med hög kvalitet, som också vinner allt mer mark hos modeintresserade i världen, t ex ses Baldino sedan våren även i Los Angeles, ADA Fashion är stora i Europa, Holebrook är populärt i USA och grandWerk samt DesignWerket gör succé i både Europa och USA. Ett tips är att hålla utkik i både butiken och på Fia i backens facebooksida för Fia har fler aktiviteter inbokade under hösten och vintern, bland annat SWEA:s Vinterblot den 20 november. Och förövrigt, handlar du över 150 euro vid ett och samma tillfälle i november får du en gåva värde 44 euro (gäller så långt lagret räcker).

Stort hurra för Nykredit – som firar 10 år i Marbella De senaste tio åren har varit ytterst turbulenta för bygg- och lånemarknaden på Costa del Sol. Under 2004 höll det på att byggas som aldrig förr. Glada utlänningar köpte bostäder i mängder och fick bostadslån utan problem. År 2008 inträffade finanskrisen och allting rasade. Idag ses tydliga tecken på att bostadsmarknaden återigen går åt rätt håll.

Nykredit i Marbella har noggrant följt upp- och nedgången och de har klarat sig ganska bra. ”Det gick fort när vi etablerade oss 2004.

Vår framgång kom snabbt men vi står faktiskt starkare i dag än vad vi gjorde då”, förklarar Christel Mark Hansen, som har arbetat hos Nykredit i Marbella sedan första öppningsdagen.

Bostadslån till alla skandinaver

”Till att börja med lånade vi bara ut till danska bostadsägare på Costa del Sol men snart utvidgade vi vårt koncept så att vi även kunde ta emot både svenska och norska kunder”, berättar Christel, som idag är representationschef för Nykredit Marbella. Hon pekar på begreppet tillit som den största faktorn bakom Nykredits succé och fortsätter: ”När de svåra tiderna började stannade vi här medan andra stängde. Det har uppenbarligen bevisat för alla att vi är här för att stanna, och det har skapat stor tillit bland våra nuvarande och kommande kunder.”

Nykredit finansierar idag 70-80 procent av din bostad baserat på en bedömning genomförd av Nykredits värderingsman. De erbjuder lån oavsett om man köper i privateller bolagsregi, är resident eller icke-resident, precis som att bostadsägarens ålder inte heller är en avgörande faktor.

Christel Mark Hansen nämner även de goda relationerna till deras samarbetspartners som ett viktigt element till Nykredits framgångar: ”Vi har ett riktigt bra samarbete

20

EN SUECO - OKTOBER 2014

med advokater och fastighetsmäklare som rekommenderar oss och tvärtom. Krisen har gjort våra relationer ännu starkare och våra partners vet att de kan lita på oss, återigen för att vi har stannat här och fortsatt med att ge lån, medan andra drog öronen åt sig eller kanske till och med stängde.”

Tid för investering

Kunderna på Nykredits kontor talar idag om mycket mer än bostadslån. Nykredit erbjuder nämligen en rad spännande investeringsprodukter till skandinaver i södra Spanien.

Produkten Privat Portfölj är ett erbjudande till personer som behöver rådgivning inom investering, pension och skatt. ”Kunderna får en personlig rådgivare i Johnny Kirkeby, som kommer in till kontoret cirka tio gånger om året. Och annars kan man naturligtvis alltid vända sig till oss andra”, berättar Christel och syftar på sina två kollegor, Siw Mosegaard Madsen och Kent Malling.

Det finns även andra investeringsprodukter som är populära bland skandinaviska investerare och det är bland annat investe-

En annan nyhet är att Fia Ensgård har mottagit SWEA:s resestipendium till VEMAmötet på Costa Blanca 2-6 oktober. Fia är således en av två representanter från SWEA Marbella som får resa till Torrevieja och sedan ta med sig informationen och berätta om regionmötet för de övriga sweorna i Marbella.

Fia i backen, Avenida Miguel de Cervantes/ Plaza Baltasar Gracián 1 i La Campana, Nueva Andalucía. Tel: 952 816 512, Facebook: Fia i backen

ringsföreningen Nykredit Invest och Förmögenhetskontot. ”På vårt Förmögenhetskonto får man en fast hög ränta i ett eller tre år. Ju längre tid du binder pengarna desto högre ränta får du. Och det finns inga risker kopplat till det”, berättar Nykredits chef i Spanien.

Investeringsföreningen Nykredit Invest har just introducerats till Nykredits svenska kunder som nu får möjlighet till att låta professionell förmögenhetsförvaltare placera deras besparingar.

De tio framgångsrika åren har firats på kontoret med pompa och ståt och Nykredit har också önskat om att vara kvar här även om tio år.

Du är välkommen att kontakta Nykredit Marbella, oavsett om det handlar om investeringar eller lån för din nuvarande eller nya bostad.

Nykredit Marbella Centro Plaza Nueva Andalucía Tel. 952 90 51 50 E-mail: marbella@nykredit.dk

Christel Mark Hansen tillsammans med Johnny Kirkeby och områdesdirektör för Nykredit International, Hanne Egaa.

2för1 Köp 2 par glasögon - betala bara för 1.

Gäller samtliga bågar i butiken och alla sorters glas.

Kom ihåg, du kan dela erbjudandet med en vän.

BENSIN STATIO

N

Avenida

Andalu

cía

TAXA Almeria

Merca

do esa

a

C. Princ

Málag

Avenida Andalucía 119, Torre del Mar Tel.: 952 967 923, www.heikobyheiko.es Vi talar ditt språk

Peter Hejnfelt

Trini Jiménez

Aktuellt: Ukraina Av Christine Petersen

Ukraina

- ett propagandakrig mellan Ryssland och Väst Med nedskjutningen av Malaysian Airlines Flight MH17 har konflikten mellan Vladimir Putin och den Europeiska Unionen samt USA satts på sin spets. Sanktioner och embargon är utställda från bägge sidor och en storpolitisk maktkamp, vari ingen tar ansvar för flygolyckan eller för att hitta lösningar, har börjat. Förhållandet mellan Putin och västvärlden blir allt kallare och tankarna vandrar i riktning mot ett Kallt Krig 2.0.

Så löd budskapet från det malaysiska flygbolaget på Twitter kl 17.36 spansk tid den 17 juli. Kort därefter kom svaret: Planet hade skjutits ned i ukrainskt luftrum. Alla ombord hade omkommit.

298 personer miste livet när MH17 störtade i Ukraina. I medierna i väst sägs det att proryska separatister står bakom attentatet medan man i Ryssland skyller nedskjutningen på ukrainska jaktflyg. Men vad händer nu? En relevant fråga både när blicken riktas mot EU och Ryssland, och inte minst mot själva tragedin.

MH17 omgärdat av mystik

Flyget från Amsterdam styrde mot Kuala Lumpur. Dock nådde det bara Donetskregionen i Ukraina där det träffades av en Bukmissil. MH17 flög då på ca 10 050 meters höjd, vilket var bara ett par hundra meter över de 9 700 meter som Ukraina hade deklarerat som stängt luftrum. Eurocontrol

hade i förväg godkänt rutten och då luftrummet för den aktuella höjden inte var stängt gavs planet flygtillstånd.

Det är det vi tror att vi vet. Alla uppgifter kring flygkatastrofen är nämligen invävda i ett nystan av konspirationsteorier och motstridiga förklaringar, som varierar beroende på vilka ögon som ser på det.

DEL 1. KONSPIRATIONSTEORIERNA Ukraina står bakom

298 personer miste livet när MH17 störtade i Ukraina.

22

EN SUECO - OKTOBER 2014

MH17 ändrade sin rutt den 17 juli och flög längre norrut än det gjort tidigare under de senaste 14 dagarna. Det är inte ovanligt inom flygvärlden men avvikelsen har lagt grund till en konspirationsteori som menar att planet omdirigerades norrut av Ukrainas luftfartsverk. Teorin bygger på att den ukrainska regeringen ville att planet skulle skjutas ned i de proryska separatisternas område, vilket skulle utlösa en väpnad konflikt mellan EU och separatisterna (dvs.

Ryssland). Denna konspirationsteori fick bland annat vind i seglen på grund av en tweet-ström skriven av en spansk flygledare som påstås ha arbetat i ett ukrainskt flygtorn på flygplatsen Borisopol i Kiev, som var under belägring av ukrainsk militär.

Senare framkom att meddelandena skickats från London och att det bara var ukrainska

”Tweets från den spanska flygledaren - @spainbuca” 10:21 – 17 de jul. 2014 Autoridades de Kiev, intentan hacer que pueda parecer un ataque de los pro-rusos.

“Myndigheter från Kiev försöker att sätta igång någonting som ska likna ett pro-ryskt angrepp.”

10:24 – 17 de jul. 2014 Ojo! Que puede ser un derribo B777 Malaysia Airlines en Ukraine, 280 pasajeros.

“Varning! Det kan röra sig om en nedskjutning av B777 från Malaysia Airlines i Ukraina, 280 passagerare.”

(Källa: http://www.globalresearch.ca)

flygledare anställda på flygplatsen i fråga.

Idag är Twitter-kontot raderat. Ett av de nyhetsmedier som gett dessa tweets mycket uppmärksamhet var globalresearch.ca, som är en USA-kritisk nyhetssida grundad av en rysk immigrant. Och exemplet visar hur svårt det är att kontrollera och genomskåda den information som finns kring nedskjutningen och konflikten .

med det omtalade missilsystemet. Och bara veckan innan nedskjutningen av MH17 lade han ut en bild på Instagram (kontonamn: sanya-sotkin) som placerar honom i Ukraina ca 120 kilometer från platsen när planet störtade.

USA ligger bakom

En annan konspirationsteori menar att planet egentligen är det saknade Malaysian Airlines Flight MH370, som försvann den 8 mars. Teorin grundar sig i föremål som påträffats vid flygplansvraket, som inte överensstämmer med verkligenheten.

Påklädda lik, näst intill oskadda, och en mängd helt intakta pass, är bara några av de bilder som hällt bensin på den elden. Hur kan passen vara i så bra skick när allt annat på platsen är fulltständigt täckt av sot och varför är inte liken brända, lyder frågorna.

Här säger teorin att USA är den stora boven och att passagerarna från MH17 inte är de samma som dem som ligger på marken.

Planet skulle ha varit inställt på autopilot och programmerat till att flyga in över området för att bli nedskjutet, så att skulden skulle kunna läggas på de proryska separatisterna. Motivet skulle vara de många olje- och naturgastillgångarna i området, som USA gärna vill lägga handskarna på.

(Källa: En Suecos journalists Instagram-konto)

Starka indicier pekar således på att rysk militär befann sig på ukrainskt territorium och stämmer det har den ryska regeringen kanske gett order om att skjuta ned ukrainska militärflyg. Det är dock omöjligt att bevisa, så vem och vad som ligger bakom att 298 människor miste livet den 17 juli, en fråga som kanske aldrig får ett svar.

DEL 2. RYSSLAND SETT FRÅN INSIDAN Ryska blickar riktas mot konflikten i Ukraina och mot Putin

Ryssland ligger bakom

Från Ukraina, USA och EU sägs det att det är proryska separatister och rysk militär som ligger bakom. Teorin bygger bland annat på bevis som skulle avslöja att rysk militär befann sig i området när planet sköts ned. En ung rysk soldats Instagrambilder visar nämligen att hans enhet, bara några dagar innan nedskjutningen, befann sig nära olycksplatsen i Ukraina – och att de förmodligen hade ett Buk-missil-system.

Den 24-åriga soldaten, Alexsander Sotkin, hade tagit åtskilliga ”selfies” medan han var utstationerad på och över den ukrainska gränsen. På bilderna ses han bland annat i ett militärt fordon som har många likheter

24

EN SUECO - OKTOBER 2014

”I USA leker presidenten med barn, i Ryssland dödar presidenter djur.” Så beskriver ryska Maria Shetling, som är fastighetsmäklare och bosatt i södra Spanien sedan tre år, den tydligaste kulturskillnaden mellan två av världens stormakter. ”Ryska män är mycket macho och därför är det helt normalt att Putin beter sig som han gör. Om Obama bygger upp sin image omkring familjen så är Putin lika med jakt, extremsport och hård yta. Det skapar respekt i Ryssland”, säger Maria Shetling.

Och just de två statsledarnas image spelar en viktig roll i förhållandet till den ukrainska konflikten. Det råder ett maktspel mellan Ryssland och EU/USA och om det anas osäkerhet tolkas det snabbt som ett tecken på svaghet. För den 24-åriga ryskan kommer det inte som en överraskning att Putin svarar hårt på EU:s sanktioner. ”Befolkningen stödjer en reaktion från Putin.

Det förväntas av honom. De flesta anser dock att det kunde göras annorlunda. Det är få som ställer sig bakom handelsembargot”, fortsätter Maria Shetling.

För där EU:s bank-, teknik – och vapensanktioner påverkar Rysslands finansiella system så är effekten av Rysslands importstopp av europeiska livsmedel mycket mer jordnära.

Det drabbar nämligen människors vardag. ”Det största bekymret i Ryssland idag är huruvida det går att få mat. För även om Putin vill importera produkter från bland annat Sydamerika så är det troligt att priserna höjs, vilket förvärrar situationen för befolkningen”, förklarar Maria Shetling, som menar att likgiltigheten för den ryska befolkningens tillvaro är det västa med Rysslands politiska ledare. ”Det existerar ingen samhörighet mellan den ryska regeringen samt befolkningen och de flesta ryssar är trötta på att Putin inte lever upp till det han säger. Många ser gärna att han avgår men vi vet också att det inte förändrar någonting”, säger hon och tillägger: ”För över hundra år sedan skrev en känd rysk författare: ’Om jag föll i sömn och sov i hundra år skulle Ryssland fortfarande vara detsamma när jag vaknade. Ett land där folk stjäl och dricker’. Och det är dessvärre sant.

Jag är ryska och älskar mitt land men det är svårt att leva där. Man ser till exempel aldrig barn som leker eller människor som dansar på gatorna. Folk är mer brutala.”

När det kommer till flygolyckan tror Maria Shetling att det är den ukrainska regeringen som tryckte på avfyrningsknappen: ”Man säger att de proryska rebellerna inte har utrustning till att avfyra Buk-missiler men det har den ukrainska regeringen, och jag tror att de gjorde det på politiska grunder. Jag tror att Ukraina trodde att det var Putins plan, för han hade tydligen flugit över området tidigare under dagen. Men jag vet inte om det är sant.”

Maria Shetling hämtar sina nyheter från både ryska och engelska medier och hon är ett bra exempel på att verkligheten grundas på från vems vinkel man ser på den.

Ryska Maria Shetling

”Jag som ryska vill ju inte att mitt land bär skulden i denna katastrof varför jag hoppas och tror att det inte är Ryssland som ligger bakom. Dessutom är jag övertygad om att om Putin var inblandad så skulle alla spår vara undansopade.”

Det är svårt att sia om hur konflikten kommer att sluta och vem som vinner och förlorar mest på sanktionerna, men Maria hoppas och tror att både Obama och Putin förstår att en väpnad konflikt inte är lösningen.

DEL 3. KONFLIKTENS KONSEKVENSER Embargona drabbar Spanien och övriga EU hårt

Ryssland och Ukraina.

Konsekvenserna av Rysslands och EU:s handelsembargon ligger på mångas läppar.

Inte minst för att EU:s plan på ett sätt har misslyckats. Rysslands importstopp har nämligen inte bara drabbat de europeiska ländernas ekonomi utan även öppnat upp för en ny aktör på marknaden – Sydamerika.

Både Brasilien och Argentina har nämligen kommit till undsättning för Ryssland och levererar gärna frukt, grönt samt kött till ryssarna. Det har skapat fördömande i Bryssel som felaktigt antagit Sydamerika var västvärldens allierade. Som det argentinska magasinet Ciudad Nueva poängterar: ”Missnöjet i EU bottnar i ett antagande om

att den latinamerikanska regionen fortfarande är underställd den europeiska och nordamerikanska politiken. Men verkligheten ser annorlunda ut sedan ett årtionde tillbakas och det visar handelsavtalen med Ryssland exempel på.”

Rysslands importstopp drabbar speciellt de sydeuropeiska länderna. Spanien är land nummer sex på listan över EU-länder som exporterar mest till Ryssland. Det är speciellt de spanska frukt och grönt-, vin- och köttmarknaderna som har påverkats och den spanska regeringen uppskattar att Rysslands importstopp kommer att innebära en årlig förlust av 337 miljoner euro för Spanien.

ALL INCLUSIVE:

• Jensen First Kontinental säng, 180 x 200 cm • SoftLine I bäddmadrass • Pocket on Pocket fjädersystem • Jensen Original zonsystem • Ben i aluminium • Individuell valfrihet av mjukhetsgrad • Fri leverans och montering • Designad och producerad i Norge • 5/25 års garanti • Finns i 2 färger

Befolkningen uppmanas nu till att äta mer frukt och grönt för att stötta de drabbade landsmännen. Det innebär även prisfall och i flera matbutiker ses redan erbjudanden på både nektariner och persikor.

Men Spanien drabbas även av EU:s sanktioner. Ryssland placerar sig nämligen på en femteplats när det gäller import av spansk vapen- och militärteknologi. Från Kreml investerades det 9,3 miljoner euro i spansk teknologi 2013, det motsvarade 6,2 procent av Spaniens totala export.

EU försöker att övertala Brasilien och Argentina till att tänka sig för en extra gång innan alliansen med Ryssland etableras.

Det är en opålitlig handelspartner, är förklaringen. På det svara de latinamerikanska regeringarna: ”Om Ryssland är en osäker handelspartner för Latinamerika så är det väl även det för EU?”, skriver Ciudad Nueva.

Konflikten, med början på Krimhalvön i februari, har således satt sina spår, inte bara i Ukraina utan i hela världen. Med nedskjutningen av MH17 kunde det internationella samfundet inte längre sitta och ignorera saken och konflikten har utvecklats från en fråga om Ukrainas suveränitet till en global handelskris. Och med europeiska sanktioner och Rysslands importstopp har nya handelallianser etablerats, vilket mycket väl kan komma att ändra världsbilden såsom vi känner den idag.

€1995 Exkl. huvudgavel

Jensen Store Polígono Nueva Campana 23 Nueva Andalucía, Marbella Tel. +34 952 90 88 55 Mån-fre 10-14, 15-18 www.jensenstore.com

EN SUECO - OKTOBER 2014

25

Av Sara Laine

Rosa månad

Oktober förknippas med rosa – symbolfärgen för bröstcancer, som vi alla ägnar en extra tanke under denna månad, oktober – internationell bröstcancermånaden.

Bibi Lidmalm, en av många kvinnor som drabbats av bröstcancer.

Kampen mot

bröstcancer En kvinna som relativt nyligen opererats mot bröstcancer, och som idag och under de kommande fyra åren får behandlingen för att förhindra uppkomsten av nya tumörer, är Bibi Lidmalm, 74 år, boende i Nueva Andalucía. ”Jag tror att det är oerhört individuellt hur man upplever det. När jag fick beskedet hamnade jag i något slags vakuumtillstånd, jag hade ju inte märkt någonting!” inleder Bibi samtalet kring hennes berättelse om att drabbas.

Jag ska inte dö!

Bibi gick på regelbunden mammografi och undersökte själv sina bröst med jämna mellanrum, som sig bör – som varje kvinna uppmanas göra. Men så en dag i februari 2013, efter en rutinmammografi, uppmärksammades skuggningar på bilden över det ena bröstet. ”Det första jag tänkte var: ’Folk dör av detta

Rosa månad Det händer mycket under oktober i bröstcancerns tecken. Redan 1985 grundade Astra Zeneca MÖMB – Månaden för Ökad Medvetenhet om Bröstcancer som idag är en årlig internationell kampanj organiserad av större välgörenhetsorganisationer med syfte att öka medvetenheten om bröstcancer. Bara några av de företag som valt att engagera sig i detta är Esteé Lauder, Avon och Cure.

Den kanske allra mest synliga är Rosa Bandet, som många ses bära denna månad.

26

EN SUECO - OKTOBER 2014

– jag kan dö!’. Sedan stod allting stilla. Och samtidigt som det stod still for tankarna, om allt i livet, fram och tillbaka. Jag visste att jag var tvungen att berätta för min man, som satt och väntade utanför i bilen, men jag visste inte vad jag skulle säga. Jag kände tumult, ilska och omvälvande. Och så tänkte jag – jag ska inte dö av detta!”, minns Bibi och fortsätter med en lätt darrning på rösten: ”Vi skulle till Marbella efter läkarbesöket. När jag satt mig i bilen sa min man någonting checkt som ’Okej, då var det gjort’, men när jag berättade tog han min hand och släppte den inte under hela bilresan. Tankarna vandrade kring ’Vad händer nu?’ och plötsligt förstod jag på riktigt att livet är ändligt.”

Under återbesöket veckan därpå konstaterades två tumörer; 1,3 centimeter och 0,3 centimeter, knölar som Bibi själv inte haft en chans att upptäcka.

Sex veckor senare, den 1 april, var det dags för operation. Läkarna lyckades operera

Det är den internationella symbolen för många av dem som väljer att engagera sig i kampen mot bröstcancer. Rosa Bandet är en internationell rörelse som startades av Evelyn Lauder från kosmetikaföretaget Esteé Lauder 1991. Pink Ribbon International (som rosa bandet heter internationellt) arbetar för att på ett världsomfattande plan forska kring, stötta, skapa gemenskap och informera om bröstcancer.

På spanska kallas bandet: Cinta Rosada eller Lazo Rosado.

bort tumörerna, som inte heller hunnit sprida sig. Resten av april ägnades till återhämning efter operationen och i maj fylldes veckorna av strålbehandlingar, fem förmiddagar i veckan, vilket blev till en fulltidssysselsättning när restiden till och från Algeciras, där behandlingarna ägde rum, räknas till, och hennes man körde henne fram och tillbaka varje dag.

Omgivningen betyder mycket

”Såhär långt var det bara de närmaste som visste. Barnen, som bor i Sverige, tyckte naturligtvis att det var jobbigt att mamma var så långt bort i en sådan situation, men när de märkte att det var extra jobbigt kom de till Spanien och överraskade mig. Det betydde oerhört mycket, att känna att jag inte var ensam. Överlag betydde det mycket när vänner och anhöriga lyssnade, och fortfarande lyssnar. Jag har inte ältat saken fram och tillbaka utan tar varje dag som den är, fortfarande idag, och säger till mig själv att det kommer att gå bra”, berättar Bibi, som efter strålbehandlingarna nu har ett program med medicinering, en tablett dagligen och en annan veckovis, samt undersökningar under fem år. ”Jag har valt att berätta för alla i min omgivning att jag behandlas mot cancer. Faktiskt la jag ut det på Facebook efter att strålbehandlingarna var avklarade. Och trots att jag innan jag fick mitt cancerbesked bara kände en till kvinna som gått haft bröstcancer började allt fler berätta att de också gått igenom det, när jag öppet berättade. Det verkar som om det kanske är någonting att skämmas över, men så är det ju verkligen inte”, funderar Bibi.

Ältar inte och korten på bordet

Efter en liten paus fortsätter Bibi: ”Jag och min man har inte talat nämnvärt om det efter den där första dagen i bilen. Vi har levt i samförstånd att det kommer att gå bra, med närhet och utan ältande och utan att tänka tillbaka. Jag tänker inte heller på det varje

Bröstcancer i siffror

Bibi tillbringar mycket tid med familj och vänner, här med sina två av sina fyra barnbarn.

dag. Jag är med barnen och barnbarnen så mycket jag kan. Jag har lätt för att gråta och visa känslor, någonting jag tror underlättar för både mig och min omgivning då det ger en chans för alla att förstår hur jag mår och korten ligger på bordet. Och för de minsta, barnbarnen, har jag berättat att mormor/ farmor har haft fel i bröstet och att jag inte alltid orkar leka på deras villkor, så de vet.

Jag har lyckats återgå till vardagen och den där vardagskänslan är jag beroende av. Jag tänker på att göra saker tillsammans med mina kära och på att vara tillgänglig. Jag tar vara på dagarna och ger varje dag innehåll.

Jag har den erfarenhet av livet att jag vet vad jag vill och gör inte sådant som jag inte vill bara för att vara snäll. Och ibland sitter jag bara i trädgården och slappar, för att jag vill, samt jag ger mig själv, mina känslor och tankar tid. Jag vet också att jag är priviligerad som inte har arbete och sjukskrivning att tänka på samt ekonomiska förutsättningarna att kunna resa med min man, som vi gör med vår husbil varje vår och höst mellan Spanien och Sverige, och som i september när vi reste till Italien.”

Bra vård i Spanien

Bibi, som har sin bostadsort i Spanien, genomgick sin behandling på High Care Clinic genom sin privata sjukförsäkring och ångrar inte en dag att hon stannade i Spanien. Hon förklarar bemötandet hon har fått som professionellt och snällt, samt att väntetiderna var korta, liksom även med det statliga systemet som kallar in till de regelbundna mammografierna. I Sverige har hon i behov vänt sig till den svenska sjukvården – närmaste vårdcentral – för medicin, som också oftast Bibi och hennes man Bengt reser mycket samt njuter gärna av god mat, gott vin och goda vänners sällskap.

Gå mot cancer

En världsomspännande tradition är Rosa Steget, Breast Cancer Walk eller på spanska Carrera en Marcha Contra el Cáncer de Mama. Dock varierar datumen runtom i landet och i Málaga gick startskottet detta år söndagen den 11 maj. Naturligtvis hålls det också promenaddagar under oktober månad, följande arrangeras av organisationen Carrera de la Mujer (för anmälan besök: http://www. carreradelamujer.com): 5 oktober: Sevilla 19 oktober: Barcelona 9 november: Zaragoza gått bra. Det har bara varit en gång som hon känt att hon har betraktats som en stor kostnad för den svenska sjukvården. Det var när läkaren på vårdcentralen i Askim hävdade att de inte hade rätt att skriva ut cancermedicin och att hon istället skulle få en remiss någon annanstans, vilket kunde tagit veckor.

Men Bibi som behövde medicinen och som i förväg hade hört sig för om sina rättigheter hos Hälso/Sjukvårdsavdelningen hos Sveriges Kommun och Landsting (SKL) stod på sig och efter 20 minuter fick hon medicinen.

Ett fall som senare uppmärksammats i Göteborgsposten samt Expressen.

Var positiv och rör på dig!

Bibi avslutar samtalet med att uppmana andra kvinnor att vara positiva, att söka information och vara så pålästa som möjligt, och poängterar också att alla hon har mött inom vården betonar vikten av att röra på sig, själv spelar hon golf, arbetar i trädgården promenerar och lyfter hantlar. Hon tilllägger också att det är lätt att fall djupt, men att ju djupare desto svårare är det att ta sig upp, och så vill hon uppmana till att inte ge upp i förväg. ”Sjukvården idag är bra och det finns oerhört många som tar sig igenom och ut på

Bröstcancer är den vanligaste cancerformen hos kvinnor. De senaste presenterade siffrorna från Världshälsoorganisationen (WHO, pressmeddelande No. 223, 12 december 2013) visar att 1,7 miljoner kvinnor i världen diagnostiserades med bröstcancer 2012 och att det vid denna tidpunkt fanns 6,3 miljoner kvinnor som hade fått diagnosen under de senaste fem åren. Siffrorna från rapporten visar en tydlig ökning i bröstcancerdiagnoser, 20 procent jämfört med 2008, medan dödligheten hade ökat med 14 procent.

Enligt siffror från The European Breast Cancer Coalition uppskattas 499 560 kvinnor i Europa ha diagnostiserades med bröstcancer 2012, varav 20-30 procent av dessa var kvinnor under 50 år, 33 procent var i åldrarna 50-64 år medan resterande var över 65 år. Samma år uppmättes dödligheten i bröstcancer för kvinnor uppgå till 16,8 procent (142 889 kvinnor) vilket gör det till den cancerform som tar flest kvinnoliv i Europa.

I Spanien uppgick antalet kvinnor som fick diagnosen bröstcancer år 2012 till 25 215 och 6 075 kvinnor förlorade samma år kampen mot sjukdomen i landet.

Vill du ha information på svenska hur du själv kan undersöka dina bröst kan du klicka in på vårdguidens hemsida: http:// www.1177.se/Fakta-och-rad/Undersokningar/Sjalvundersokning-av-brosten/ andra sidan. Man får inte ge upp. Kanske någon till och med kan använda sina erfarenheter till att ta fram en BH för dem som genomgår operation och strålbehandling, för någonting som man inte tänker på och inte vet någonting om innan är hur ömt ett opererat och strålbehandlat bröst är. Så en specialdesignad BH i ren och mjuk bomull, helt utan sömmar, finns det verkligen behov av på marknaden – för den som känner för en utmaning” säger Bibi, som åter en gång betonar vikten av att vara fortsatt positiv.

Mer information och kontakt:

Vill du ha mer information om cancer, finna en mötesplats för patienter, anhöriga och närstående eller bidra med volontärarbete eller på annat sätt, följer här länkar till två organisationer som arbetar ideellt kring cancer: Regionalt i Málaga: www.cudeca.org/es Nationellt i Spanien: www.aecc.es

På Costa del Sol uppmärksammas bröstcancer inte bara under oktober månad.

I Marbella finns det en grupp kvinnorna som arbetar hela året om med att underlätta vardagen för bröstcancerpatienter.

Läs mer om detta i En Suecos novembernummer!

28

EN SUECO - OKTOBER 2014

Text och foto av Christine Petersen

Jardín Botánico Histórico - La Concepción – Subtropisk trädgård väcker liv i fantasin Strax norr om centrala Málaga, mitt bland trädkronor, bäckar och vackra oaser, gömmer sig 150 år av historia. Det är den historiska trädgården Jardín Botánico Histórico La Concepción som nämligen bjuder på mycket mer än bara växter och stigar.

Denna trädgård avspeglar även bland annat en kvinnas förkärlek till exotiska växter och äventyr.

Flera meter höga träd skapar ett spektakulärt valv över ens huvud när man stiger in i Jardín Botánico Histórico La Concepción.

En svalkande bris skapar en frisk kontrast till höstvärmen som likt ett lock har lagt sig över staden just denna dag. Grusvägen, som slingrar sig in mot det gröna delar sig i otaliga stigar och den tropiska världen öppnar sig framför fötterna. Men roten till trädgården, som idag stäcker sig över ca 230 000 m2, går att hitta långt tillbaka.

Trädgården uppstår genom giftermål och resor

Omkring år 1850 gifter Amalia Heredia Livermore sig med markgreven Jorge Loring Oyarzabal. Han är en inflytelserik man i Málaga under 1800-talet och äger vid den tidpunkten fincan La Concepción. Amalia Livermore är mycket intresserad av arkitektur, växter samt böcker och när hon gifter sig med Jorge Loring Oyarzabal skänker hennes familj dem en bit land med olivträd.

Detta är början på Jardín Botánico Histórico La Concepción. Anläggningen av den tropiska trädgården, som sträcker sig över en yta av 30 000 m2 pågår löpande men har sin utgångspunkt i parets bröllopsresa, som går genom det mesta av Europa. Här förälskar Amalia sig i de många exotiska växter som hon möter på sin väg. Hon skickar hem olika exemplar till parets nybyggda sommarresidens, som ligger i utkanten av den tropiska trädgården. Amalia är en samlare och hen-

Kom ihåg fotvänliga skor då stigar och vägar är både fuktiga och ibland även lite svårframkomliga.

30

EN SUECO - OKTOBER 2014

nes passion för växter och för att utforska nya världar för genom årtionden med sig de gröna rikedomarna som idag gror i den botaniska trädgården.

Ett sammelsurium av djur, växter och fantasi

När Amalia och Jorge Loring dör säljs Jardín Botánico Histórico La Concepción. De nya ägarna, Amalia och Rafael Echevarria, ser dock även de det vackra i trädgården och tillför både nya platser och växter, bland annat ”El Mirador Histórico” som har utsikt över Málaga. Trädgården blir så storslagen att den år 1943 officiellt utnämns till ”Jardín Histórico Artístico”. 1990 övergår trädgården till Málaga Kommun och 1993 träder de första besökarna in genom porten till den nya förtrollade trädgården. Fantasin och tron på äventyr väcks nämligen till liv här. Små, snirklande stigar leder till en mängd små vrår där jätteträd, bambudjungler, palmskogar, små vattenfall, färgrika blommor och dolda trappor för tankarna till fjärran länder och äventyr.

Barndomens minnen väcks till liv och för en stund kan man resa tillbaka till Peter Pans Önskeö. Två ekorrar springer runt och lugnet bryts bara av papegojskrik och barnskratt. Amalia Heredia Livermores reslust har gjort Jardín Botánico Histórico La Concepción till en fantastisk plats och den perfekta kontrasten till Málagas pulserande stads- och strandliv.

I den subtropiska trädgården ligger genomsnittstemperaturen på ca 19 grader.

Relevant information:

Biljetter kan köpas vid ingången: 5,20 euro för vuxna och 3,10 euro för barn, pensionärer och studerande. (Kom ihåg kontanter då de inte tar emot kreditkort.)

Man får ta med sig hund så länge som den är kopplade och ägaren plockar upp efter den.

Se mer på: http://goo.gl/wouMKF

Packa en picknickkorg och ge dig ut på en heldagsutflykt i subtropisk miljö.

Polígono Industrial de San Pedro • Carril de Picaza, 17 • E-29670 San Pedro de Alcántara • Tel. +34 952 92 78 11 • info@aquapool.es • Mån. – Fre. 10 - 18 Lör. stängt.

NYA TIDER – NY DESIGN!

Aquapool Spas firar 10-årsjubileum …och bjuder in till jubileumsfirande torsdagen den 23 oktober 2014 mellan kl. 18.00-21.00.

Vänligen bekräfta din anmälan per e-mail till: amk@aquapool.es

Nu är de här!

Se de nya HotSpring Spas, designade av BMW Designworks, USA. En fröjd för kropp och själ med en design som du måste uppleva i vår utställningslokal.

Kom förbi – vi ser fram emot att visa dig hur snyggt det kan vara!

•

Kustens största återförsäljare av spa med 10 års erfarenhet.

•

Försäljning och service av amerikanska spa från världens största spatillverkare; Watkins.

•

500 m2 utställning, samt privat spatestområde.

•

Eget service- och installationsteam.

•

Kontrakt på service och underhåll.

www.aquapool.es

Av Henrik Andersen

Näringsliv

Farväl till den röda

finansmannen Stora ambitioner, hårt arbete och flit har varit de tre mest betydande elementen bakom framgångssagan Banco Santander, som bara var en liten oklanderlig provinsbank när Emilio Botín övertog den efter sin far och gjorde den till Europas samt en av världens största banker.

Revolutionerade bankvärlden

Det var en ambitiös och målinriktad Emilio Botín som 1986 satt sig vid bordsänden under Banco Santanders styrelsemöte.

Under nästan 30 år hade han suttit med vid bordet men i en mycket tyst och återhållsam roll, som pojken som inte var van att säga emot sin far, som var styrelseordförande.

Lugn och återhållsam är också en mycket passande beskrivning av Banco Santanders dåvarande roll i den spanska finansvärlden.

Det var en liten provinsbank som var milsvidder från att kunna gå till bords med de stora bankerna i Madrid och Barcelona. Men Botín led inte av mindervärdeskomplex. Han utnyttjade ett hål i skattelagen och lanserade nya sorters konton som gav kunderna attraktiva skatteavdrag. Han introducerade även nya sorters hypotekslån och en del nya högräntekonton, som gav banken nya kunder på allvar – och kapital i mängder, som skulle investeras. Botín hade nämligen en tydlig plan för hur han skulle expandera och revolutionera bankvärlden.

Bankkrisen i Spanien på 90-talet fick konkurrenten Banesto på hal is. Det var exakt vad Botín hade väntat på och han stod redo med ett köpebud. Strax efter gick han ihop med Banco Central Hispano från Madrid och så hade den lilla provinsbanken från Santander plötsligt blivit en av de stora pojkarna

i den spanska finansvärlden. Emilio Botín förstod sig på att köpa rätt och billigt vilket visades med uppköpet av Banesto. Och på samma sätt förstod han när tiden var rätt för att slå sig ihop med den rätta banken.

Han var expert på att effektivisera sin bank och få ett plus ett till att bli tre. En del har sagt att han har varit lite för smart men både konkurrenternas och skattemyndigheternas anklagelser mot honom om att sälja olagliga investeringsprodukter samt att ge olagliga skatteavdrag underkändes av domstolen.

Likaså fick han snabbt ut kastanjerna ur elden när det uppdagades att han, tillsammans med sin bror, hade ett hemligt konto i Schweiz med 2 miljarder euro. Botín kunde nämligen, till skillnad från andra framträdande personer i samma situation, övertyga pressen och folket om att det var ett familjearv och att han gladeligen hade betalat tio procent i skatt för att få amnesti.

Ut i den stora världen

Samtidigt som Banco Santander växte i Spanien såddes de första fröna i den stora omvärlden. Banken ingick strategiska allianser och köpte aktier i utländska banker som Banco San Paolo (Italien), Royal Bank of Scotland, First Union och Abbey National. Genom Banco Santanders inträde i dessa banker ökade värdet på aktierna så drastiskt att Botín & Co. hade likviditet till att fortsätta den stora expansionen. På så sätt kunde Banco Santander även satsa stort i Sydamerika, redan på 90-talet, där banken hörde till de allra största i speciellt Brasilien, Chile, Venezuela och Mexico. Emilio Botín visste vikten av att alliera sig och köpa aktier i de rätta bankerna, i de rätta länderna, i rätt tid. Det skapade tillväxt och arbetsplatser och Emilio Botín byggde upp en av Spaniens största, privata förmögenheter.

Genom sina uppköp, fusioner och strategiska allianser revolutionerade han Banco Santander och den finansiella världen, för innan han började 1986 var dessa element helt okända i den spanska bankvärlden.

Botín såg rött

Under en grå, lite dimmig dag 1986 tog den nyutnämnda bankdirektören en promenad längs kusten i sin nordspanska hemstad Santander. Botín fick lov att fråga en förbi-

32

EN SUECO - OKTOBER 2014

Kort i rocken men mycket framgångsrik. Spaniens mäktigaste man inom den finansiella världen dog i september. Endast en hjärtinfarkt kunde ta livet av Banco Santanders ägare och direktör, Emilio Botín, hans konkurrenter hade för länge sedan gett upp.

Fernando Alonso och Emilio Botín

passerande om vägen och denne gav en röd butiksvägg som referenspunkt så att Botín kunde hitta fram. Den röda fasaden syntes tydligt även om det var dimmigt.

Vid årsskiftet, några månader senare, fick samtliga Banco Santander-filialer nya fasader samt allt med bankens namn och logotyp byttes ut. För Emilio Botíns bank skulle synas. Tydligt – och överallt. Den ljusgröna färgen som dittills hade varit bankens färg dög inte längre. Nu skulle allting vara knallrött. Och det gällde även kläderna. Alla medarbetare skulle bära röd slips och Botín själv, som inte var en bältesman, bar röda hängslen. ”Det skadar inte att man syns.

Speciellt när man har någonting bra att bjuda på”, sa Botín humoristiskt för ett par år sedan, när han iklädd en röd kavaj presenterade årsresultaten för aktieinnehavarna.

Tillsvidare passar den röda logotypen onekligen bra ihop med Ferraris röda Formel 1-bilar. Emilio Botín har investerat sjuhöga summor i att få den spanska Formel 1-föraren Fernando Alonso till Ferrari, och på att få Banco Santanders logotyp på de snabba bilarna. Och det har varit värt pengarna för den globala medvetenheten om Banco Santander har nästan femdubblats sedan samarbetet började, speciellt i Sydamerika, England och Asien. Emilio Botín har alltid investerat stor inom sport, men han har bara velat göra affärer med de allra bästa. Således var Banco Santander sponsor för golfspelaren Seve Ballesteros, som för övrigt var hans svärson under dennes storhetstid. Det samma gällde när Banesto under 90-talet gav namn till cykellaget med Miguel Indurain. Idag läggs alltså krutet på Fernando Alonso.

Kvinna vid rodret

Emilio Botíns begravning präglades av en massiv församling av ledande politiker, affärsfolk, världspress samt hans stora familj, däribland den äldsta av hans sex barn, dottern Ana Patricia Botín, som nu står redo till att ta över efter sin far. Hon är 54 år och har sedan hon var 21 år arbetat inom den finansiella sektorn. Hon är historiens första kvinnliga bankdirektör i Spanien och endast tiden kan utvisa huruvida hon kommer att klara sig i den fortsatt mansdominerande världen. Dock finns det tecken på att hon inte lider av några komplex samt att hon är gjord av samma material som sin far. ”Ni kommer nog att höra ifrån mig. Jag är inte rädd för att gå min egen, nya väg”, är hennes hittills enda ord till pressen.

Från sitt kontor i Santander kan hon se ut över den nya teatern och multikulturcentret Centro Botín, som vackert pryder kustlinjen i den nordspanska staden. Det blev den sista gåvan från Emilio Botín till sin stad.

Även farväl till herr El Corte Inglés

I september tog det spanska näringslivet även avsked från direktören och frontfiguren för varuhuskedjan El Corte Inglés. Isidoro Álvarez blev, liksom Emilio Botín, 79 år gammal och dog av sviterna efter luftvägsproblem. Han var som person mycket mer diskret än Botín men minst lika erkänd och accepterad inom det spanska och det europeiska näringslivet. Isidoro Álvarez dedikerade sitt liv åt El Corte Inglés, där han började från botten redan som 18-åring. Därefter arbetade han sig upp i hierarkin tills han fick direktörsposten 1989. Med Isidoro Álvarez i spetsen blev El Corte Inglés ett riktigt stort och nationellt känt företag. Varuhuset expanderade över hela Spanien och i flera städer växte det med fler än ett varuhus, som i bl.a. Málagaprovinsen, som nu fick hela fyra varuhus istället för ett. 1995 köpte Isidoro Álvarez företagets största konkurrent, Galerías Preciados, som hade gått i konkurrs, och därefter fanns det inte en enda större spanska stad utan minst en El Corte Inglés-butik. År 2001 öppnade varuhuset sin första butik i Portugal och samtidigt utvecklade Isidoro Álvarez varuhuset med bland annat matbutikskedjorna Hipercor och Supercor, resebyrån Viajes El Corte Inglés och klädeskedjan Sfera. Sista insatsen från varuhuschefens sida var att få ut El Corte Inglés i Europa, inte fysiskt utan via internet, och således har varuhuset idag även en markant internethandel till England, Irland och Holland.

El Corte Inglés har idag 208 varuhus, 93 300 anställda och presenterade år 2013 ett överskott på 174 miljoner euro.

Isidoro Álvarezs efterträdare i spetsen för El Corte Inglés blir den 39-åriga Dimas Gimeno. Hans största utmaning blir att etablera varuhuset på den europeiska marknaden.

Skaffa dig spansk havutsikt med skandinavisk finansiering

Att köpa bostad i utlandet och flytta bort under en kortare eller längre period är ett stort steg.

Hos Nykredit ser vi till att det blir ett steg i rätt riktning.

Först och främst lånar vi dig pengar för att finansiera den bostad du drömmer om, med goda lånevillkor i en skandinavisk bank. Det kan vi eftersom vi arbetar lokalt i utlandet. Det har du nytta av den dag du behöver vägledning om förhållandena i ditt nya land.

Vi ger dig råd i ditt nya land Läs mer på nykredit.se Nykredit Representative Office Marbella Centro Plaza 26 E-29660 Nueva Andalucía, Marbella Tlf. +34 952 905 150 • marbella@nykredit.dk

Nykredit, International Under Krystallen 1 DK-1780 København V

EN SUECO - OKTOBER 2014

33

Av Jette Christiansen

Historisk glimt

Kung Felipe VI:s familjeförvecklingar Om den nya spanska kungens franska rötter och andra kungliga nodträd.

Den nyligen utnämnda kungen av Spanien, Felipe VI, är nu symbolen för Spanien, essensen av allt spanskt, och på honom läggs hoppet för landet och dess fortsatta existens, som vi känner det idag.

Men vänta lite.

Han är döpt till Felipe Juan Pablo Alfonso de Todos los Santos de Borbón y Grecia, och medan det grekiska till slut naturligtvis kommer från hans mor, drottning Sofia, är Borbón den spanska versionen av Bourbon.

Som är franskt.

Inte icke-allmänna förvecklingar

Och den spanska kungafamiljen har franska rötter. Det är inte ovanligt att de europeiska monarkernas anor finns att hitta på andra platser än i deras nuvarande hemländer, låt oss bara ta ett litet sidospår in på de nuvarande regenterna i Skandinavien.

Norges kung Harald V:s familjeträd går till den danska prinsen Carl, som 1905 utnämndes till Norges kung under namnet Haakon VII. Han hade inte helt ovanligt skandinavis-

ka rötter och var son till Louise av SverigeNorge, som var det enda överlevande barnet av kung Karl XV av Sverige och Norge, och kung Frederik VIII av Danmark.

Drottning Margrethe II av Danmark tillhör således det glücksburgske släktet, den första var kung Christian IX, som härstammade från Christian III, varmed linjen som sådan fortsatte, medan drottning Margrethes mor ju föddes som prinsessan Ingrid av Sverige.

Den svenska kungen Carl XVI Gustaf är den sjunde regenten i Sverige av huset Bernadotte, ett franskt släkte med rötter i Béarn i Pyrenéerna, medan föregångarna tillhörde Oldenburg, som också fostrade regenter till Danmark, där den dog ut 1863 med Frederik VII.

En stor familj

Det var förövrigt Christian IX:s näst äldsta son Vilhelm, som, när Grekland saknade tronarvinge 1863, utnämndes till kung Georg I av landet som hade regenter av det glücksburgska släktet, fram tills det att Kon-

Högst är kungen, don Felipe Juan Pablo Alfonso de Todos los Santos de Borbón y Grecia.

Foto: Shelly Wall

Vapensköld med kung Felipe VI.

stantin II avsattes 1973. Han är naturligtvis drottning Sofias bror – och därmed ingår vi alla i samma familj.

Den första kung Felipe

Och i denna familj ingår fransmännen. Bour-

Många Felipe Innan den 19 juni när kung Felipe VI kröntes har Spanien haft fem kungar vid namn Felipe.

Felipe I: 1504 – 1508. Han kom från Flandern och var gift med drottning Isabel och kung Ferdinands dotter Juana I (Juana la Loca), som sägs ha varit något sinnesförvirrad, varför det var han som blev regent.

Både Isabel och Ferdinand (de katolska monarkerna) härstammar från ett släkte kallat Trástamara.

Felipe II: 1556 – 1580. Son av kejsar Karl V och Isabella av Portugal. Han var dessutom kung i Portugal, där han gick under namnet Filipe I, och även i den långa räckan av spanska kolonier.

Felipe III: 1580 – 1621. I Portugal Filipe II. Felipe IV: 1621 – 1665. Han var den sista habsburgska kungen av Portugal (som Filipe III), och som föregångar och efterkommare i de spanska kolonierna.

Dessa tillhörde det habsburgska släktet, som härstammade från Habsburgi Schweiz, som också levererade regenter till Böhmen, Storbritannien, Portugal, Tyskland, Ungern m.fl.

Felipe V: 1701 – 1746. (I 1724 abdikerade han till fördel för sin äldste son Ludvig, men återtog tronen igen efter att sonen avled av smittkoppor).

Felipe VI: 2014 –

34

EN SUECO - OKTOBER 2014

bon var från början ett franskt kungasläkte som också har regerat i flera av de tidigare små staterna i Italien och Luxembourg. Släktet stammar från greve Robert av Clermont, som var den yngste sonen av kung Ludvig IX av Frankrike. Robert av Clermont var gift med Beatrix av Burgund, från Bourbon. Hon var barnbarn till Archambault IX (1205-1249), som var hertig av Bourbon. Efter Archambaults död gick hans ägor till döttrarna Mathilde och Agnes och därefter till dotterdottern Beatrix. Roberts och Beatrixs son Ludvig (1279-1342) ärvde ägorna och blev den första hertigen av Bourbon.

1701 började det spanska tronföljdskriget och varade i 13 år. Startskottet löd när Carlos III dog, vilket satte punkt för släktet habsburgarna, som dittills suttit vid makten, och det gav så fransmännen en chans att överta makten i Spanien, som på den tiden hade ett stort antal utomeuropeiska kolonier. Andra europeiska länder protesterade men bourbonerna övertog makten med Felipe V på tronen.

Kung Felipe VI har fått sitt namn efter denne Felipe V eftersom han var den första kungen av Spanien från Bourbon-släkten.

Din närbutik på kusten Välkommen!

L A L EONA – Tienda nordica –

www.laleona.eu Tåggatan Avda. Jesús Cautivo 11, Fuengirola. +34 693735859

Centro Finlandia Avda. de los Boliches 4, Fuengirola. +34 635 294464

EN SUECO - OKTOBER 2014

35

Av Liz Cochran

Kåseri

Hur man

INTE slutar röka

Med tanke på min motvilja mot allting som börjar med e- trodde jag aldrig att jag skulle bli en förespråkare av e-cigaretter. Men där satt jag, och höll tyst (inte min melodi) och sympatiserade med ett ungt par som puffade e-ånga på en uteservering medan det vid bordet bredvid satt en viktigpetter, som liksom Storebror, var rent ut sagt oförskämd mot dem.

Kvinnan protesterade med att de satt ute i den friska luften men viktigpettern pekade dramatiskt ned mot en lekplats och sa: ”Det är förbjudet att röka inom 50 meter från små barn”. Jag började fundera över vilken enorm lungkapacitet små barn måste ha om de kan inandas passiv rök på ett avstånd av 50 meter. Har du någonsin försökt inhalera någon annans rök? Det går inte. Inte ens om det sitter fyra rökare vid bordet intill. (Jag har försökt.) ”Det är inte rök! Elektroniska cigaretter är tillåtet”, protesterade pojkvännen. Och i skrivande stund hade han rätt. Saken diskuteras och jag skulle gissa att den kommer att hamna under Storebrorslogiken: - Saker som du tycker om är farliga, syndiga och gör dig troligtvis också fet. De kommer att beteckna det som ett bötesbrott för de behöver pengar.

Jag kallar mig själv för före detta rökare.

Fyra månader hittills. Men det där före detta är inte här för att stanna förrän jag har slutat räkna. Jag har varit en före detta rökare förr, närmare bestämt tre gånger och det

36

EN SUECO - OKTOBER 2014

höll mer eller mindre i 15 månader; så mig veterligen är det där För Alltid en lång och ouppnåelig tid och jag tar det istället dag för dag.

Just nu har jag tagit mig igenom det värsta men det har funnits stressade situationer när jag varit nära att sträcka mig efter det där cigarettpaketet som ligger längst in i byrålådan. De är mitt skyddsnät medan jag balanserar på den tunna linan. Jag har inga intentioner på att kasta mig ut i fritt fall, men om jag faller… bara att veta att de finns där är en stor hjälp för mig. Orsaken till att jag inte har använt mig av skyddsnätet är tanken på att behöva gå igenom den där sluta-processen igen; och det fruktansvärda ordet pace-maker är en stor motivation!

Cigarettproduktion är en enorm industri, som kraftigt fördöms av anti-tobakslobbyister då den gör miljoner på olycksaliga själars beroende. Hur som helst, om du letar efter mångmiljon-dollar-industrier är det bara att skriva in ”Hur man slutar röka” i sökfältet och du kommer att få upp sida efter sida med reklam för e-böcker, riktiga böcker, inspirationsfilmer, hälso-DVD:er, hypnos, behandlingar, alternativ och terapier av olika slag, former, färger och dofter.

Denna nya industri är inriktad på att tjäna pengar, att utnyttja missbrukare som vill vara före detta missbrukare.

Snacka om en stor industri! Ordet ”quit” (sluta) resulterar i amerikanska sidor, ”stop” (stopp) tar dig till engelska sidor. Det spanska ”Dejar de Fumar” (sluta röka) fokuserar på viktkontroll! Det är intressant! Att behöva köpa nya kläder hör ju också till (två gånger i mitt fall!) och grundar dessutom för lögnen: ”Tänk på alla pengar som du sparar när du slutar röka.” Sverige har också liknande annonser och tips (en del gratis men de flesta måste du betala för).

Sedan finns det Forum (självutnämnda experter) eller så kan du (betala för att) bli medlem i en klubb med stöttande ”e-Kompisar”, ”e-Amigos”, m.m. Har vi inte riktiga

vänner? Varför känner jag på ett obehagligt sätt att jag måste vara på min vakt för dessa hjälpare som erbjuder standardiserade och förinspelade stöttande/berömmande ord när du betalar för varje klick?

Om du letar efter överväldigande beröm ska du söka upp de amerikanska hjälpgrupperna vari ”Awesome!” (fantastisk) är det mest överarbetade trend-ordet för någon som har nått tre dagar (eller till och med tre timmar!). Din insats (oavsett storlek) kommer säkerligen att lämna de engelska kompisarna ”Gob-smacked” (förbluffade) som jag var tvungen att slå upp. Denna hemska neologism verkar ha tagit sig in i det engelska språket sedan jag lämnade landet – och får mig faktiskt att känna mig ganska glad att jag gjorde det.

Oavsett vilken väg du väljer, om du accepterar tre månader, så kommer ingen att svara dig. Ingen har vokabulär utöver fantastisk eller förbluffad, och du kan lika gärna skriva under ditt medborgarskap till planeten Krypton.

Jag ber inte om beröm som höjer mig till skyarna. Mina riktiga vänner känner mig och vet att de inte ska nämna det. När jag slutar räkna månaderna vet ja att jag vinner kampen.

Älskling, vad heter våtrumsspärr på spanska?

Agua...barricados?

Köp i Spanien, med samma trygghet som hemma.

Det behöver inte vara svårt att köpa hus i Spanien. Långt ifrån. Men det underlättar såklart om man anlitar rätt mäklare. Vi har fler kontor på plats än någon annan och är därmed svårslagna när det kommer till lokalkännedom och kunskap om marknaden.

På vår sajt hittar du en köpguide, som går igenom hur ett köp går till steg för steg.

FASTIGHETSBYRÅN IN NERJA, +34 952 521 708 / FUENGIROLA, +34 952 587 488 MARBELLA, +34 951 191 000 / FASTIGHETSBYRÅN.SE/UTLAND

EN SUECO - OKTOBER 2014

37

Av Sara Laine

Spanskt mode Spanien är ett land som ofta hamnar i skuggan av grannländerna Frankrike och Italien när det talas om mode.

Det är synd. Spanien har nämligen tack vare sitt rika kulturarv mycket att bjuda på i modevärlden. Det är både experimentellt, minimalistiskt, klassiskt och trendigt. Och nu när Málagas egen modevecka blir allt mer populär tänkte En Sueco att det är dags att i en serie artiklar botanisera bland den spanska modevärldens skapare.

Förra månaden tog vi en titt på Haute Couturens mästare Cristóbal Balenciaga.

Denna månad är det dags att träffa en nutida, modern designer som tror på starka, självständiga kvinnor och låter sig inspireras av sitt Andalusiska arv. Vi talar om Vicky Martín Berrocal, som har låtit flamencons passion bli hennes varumärke och vandrat in på modevärldens catwalks.

Född in i tjurfäktningens värld

Vicky Martín Berrocal är energi, extravagant, privat samt spanjorska. Hon föddes den 11 mars 1973 i Sevilla, rakt in i tjurfäktningsvärlden. Hennes far var miljardären José Martín Berrocal, tjurfäktningsentreprenör, ägare av gården El Toril och tjuruppfödare.

Vicky Martín Berrocal uppfostrades in i affärsvärlden genom utbildning i de bästa skolorna och universiteten i både Madrid samt Schweiz och har examen i marknadsföring och företagsekonomi.

Skrikande dröm

Det är oumbärligt att tala om Vicky Martín Berrocal, hennes bakgrund och karriär utan att nämna hennes äktenskap med den kända tjurfäktaren Manuel Díaz González, känd som ”El Cordobés”. Paret träffades genom sina fäders vänskap och fattade snart tycke för varandra och inledde 1993 ett förhållande. Uppvaktningen var diskret

Vicky Martín Berrocal

med timslånga telefonsamtal, har Vicky själv sagt, och fyra år senare ägde bröllopet rum. Vicky har själv sagt att hon den dagen de stod i kyrkan El Salvador i Sevilla uppfyllde en av sina drömmar. 2001 föddes parets dotter Alba men redan innan dottern kom till världen hade paret separerat, om än i vänskaplig ton. Vicky Martín Berrocal talar fortfarande idag mycket varmt om sin ex-make och både han och hans nuvarande fru ses ofta i modesammanhang där Vicky framvisar sina skapelser.

Det var efter skilsmässan som Vickys liv tog en helomvändning från tjurfäktningsarenorna till en värld full av mode. Hon har beskrivit det som att hon länge hade haft en dröm om att ta klivet in i modevärlden och att denna dröm nu skrek. Så hon började en helt ny bana och öppnade en butik för den spanska designern Ángel Schlesser i Sevilla.

samt vitt och svart, omfamnar den kvinnliga kroppens kurvor med volanger, fransar, spetsar och figurnära sjöjungfrusiluetter.

Volanger, fransar och spetsar

Internationellt uppmärksammad

Det var startskottet för en av nutidens mest lovande spanska designer och hennes spanskhet utmärker hennes stil, för det är tydligt att Vicky Martín Berrocals inspiration hämtas från den spanska, eldiga dansen och hennes rötter i sevillianans hemstad.

Röster inom modevärlden beskriver henne med ord som allvar, professionalism samt talang och hennes klänningar, i eldiga färger

¿Qué haría Vicky?

Förutom design har Vicky Martín Berrocal också gett ut boken ¿Qué haría Vicky? (Vad skulle Vicky göra?). I denna skriver hon öppet om sig själv och delar med sig av, förutom sin karaktär och personlighet, motgångar samt medgångar genom livet, om livet som mamma och affärskvinna samt hur hon är trogen mot sig själv. Vicky beskriver hur hon omvandlar utmaningar och sårade känslor till användbara redskap för att finna sig själv och gå vidare.

Boken är skriven med vänlighet, ärlighet och karaktär med frågeställningar som: Går det att kombinera moderskap och karriär? Vilken 3. attityd bör vi ha för att ta oss fram i livet? Och är lite av en guide som 1 0 2 r ingså Utgivn ger råd till kvinnor att vara starka samt leva med passion och stil.

38

EN SUECO - OKTOBER 2014

Sedan hon började bland skisser, tyger och catwalks i regi av sitt egna namn har hon uppmärksammats både nationellt och internationellt. HOn har även lyfts fram i de största modemagasinen som Vogue, Elle och Vanity Fair. Hennes skapelser har dessutom setts i skyltfönstren på Londons mest välrenommerade varuhus Harrods och hon har också hunnit ge ut en specialdesignad brudkollektion samt en smyckeskollektion.

Och när det ändå talas av kollektioner är det värt att nämna hennes samarbete med klädeskedjan Mango, för vilken hon i våras skapade kollektionen Violeta, för kvinnor med kurvor, som hon förövrigt själv är modell för.

Mor och dotter sida vid sida

Vicky Martín Berrocal har upprepade gånger lyckats bevisa för modevärlden att mode är hennes sanna passion och nu önskar hon att hennes dotter, som också uttryckt intresse för mode, ska följa i hennes fotspår.

På så sätt skulle de två kunna arbeta sida vid sida och föra vidare de spanska influenserna och arvet från Andalusien.

YS EN SUECO - OKTOBER 2014

39

Restaurang

Av Sara Laine

Steak & burgers på

Longhorn del Sol

Detta är det bästa under ett restaurangbesök och när det står en bit oxfilé framför en – spänningen när tankarna spinner i banor kring om kocken lyckats med köttet till perfektion, om smaken möter förväntningarna och om det är mört nog att smälta i munnen. Samtidigt studerar blicken grillytan, hur tjock köttbiten är samt hur köttsaften avslöjar tillagningstiden, för att se om det finns chans till den där härliga smakkombinationen av grillat och kött. Allt medan doftsinnet söker avslöjanden om kryddning, kvalitet m.m.

Det är mycket som upptar tankarna innan jag sätter kniven i en köttbit.

Jag är i pittoreska Benalmádena Pueblo, på restaurangen Longhorn del Sol, på hörnet i nedförsbacken av Avenida del Chorillos. Det skulle kunna tänkas att trafiken på avenidan skulle störa tillvaron på restaurangen men tack vare nedförsbacken och att Longhorn del Sol ligger på en sidoväg som viker av till höger (när man har havet framför sig) sitter man liksom ovanför avenidan och bilarna märks faktiskt inte alls. Istället blickar man ut mot kyrkan som ligger på bergsknallen mittemot och grönskan omkring den.

Mysig restaurang

Luften är höstkylig så mitt sällskap och jag väljer att sitta inne. Inredningen går i varma färger och det är lätt att föreställa sig att det är lika trevligt här oavsett om det regnar, blåser isigt eller om solen värmer. Terrassen ser också ut att kunna bjuda på trevliga stunder under apelsin- och citronträden och då den är långsmal sitter man inte i knät på dem vid bordet bredvid. Istället skapas en liten privat sfär kring borden mellan träden. Ägaren Claus lägger märke till att jag studerar rummet och förklarar att det finns plats till ca 60 gäster och att det under vackra och varma dagar går att öppna upp glasväggarna, vilket skapar en känsla av att Ceasarsallad med rökt lax.

40

EN SUECO - OKTOBER 2014

hela restaurangen är en stor terrass, med fördelen att taket skyddar mot solen.

Kött, lite fisk och vegetariskt

Vi är här för att äta kött för detta är en steak & burger restaurang och inte helt oväntat för en köttälskare är det svårt att välja. Förrätterna bjuder på sallader, soppa, lax, coleslaw, tartar, räkor och lättare kötträtter. Bland varmrätterna hittas bland annat entrecote, Galicisk filé, Rib-eye och oxfilé, samt inte att förglömma även vegetariskt och blandrätter med både kött och fisk – utmärkt för den som har svårt att välja. Och sist men inte mist Longhorns hamburgare som finns från ”liten” 160 grammare till hela 400 gram samt olika sidorätter. Men det är inte nog med det. Beroende på utbudet på marknaden erbjuds även specialrätter. Just när vi är här har Claus fått in ett parti amerikansk högkvalitets Black Angus, men mina tankar fokuserar på oxfilén. Tilläggas bör också att det tillkommit en nyhet på restaurangen och det är en tapasmeny, som anpassas efter tillgången på råvaror, som passar den som vill prova någonting litet, eller bara önskar ett tilltugg.

BBQ-sås, chimichurri och vitlökssmör.

Ren njutning

Till förrätt delar vi på ceasarsallad med rökt lax samt tillagat kallt kött med österrikisk pumpafröolja. Båda smakar mycket bra. Ceasarsalladen ger en fräsch start på måltiden och det kallskurna köttet har en mjuk smak, utan andra kryddor än flingsalt och den djupt nötiga smaken från pumpafröoljan. Vi får även smaklökarna kittlade av två tapas; grillad bläckfisk med paprikasmör samt biff-tataki, och båda får mycket väl godkänt.

Till varmrätt väljer jag oxfilé 200 gram, serveras även som 300 och 400 gram. Mitt sällskap väljer McLonghorn-hamburgaren, 160 gram, med bacon och ost serverad med pommes frites.

Och nu börjar njutningen. Kniven skär genom köttet som vore det smör. Oxfilén är mör, perfekt grillad efter min önskan och smaken fyller alla sinnen med belåtenhet.

Sedan provsmakas de tre såserna som serveras till – chimichurri, vitlökssmör och BBQ-sås samt den extra tillvalda bearnaisesåsen (serveras på österrikiskt vis med smält smör men smaken är precis som hemma). Jag kan inte annat än leende berätta att det var ett tag sedan jag fick en så väl tillagad oxfilé, det här kan kocken på Longhorn del Sol, och den ackompanjeras väl av den bakade potatisen serverad med gräddfilsås. Hamburgaren, av 100 % nötkött, är även den tillagad till perfektion med ren köttsmak som gifter sig bra med baconet och osten, alltsammans serverat mellan halvorna av en god fralla.

Till dryck blir vi rekommenderade husets röda, Rioja Banda Oro från Paternina, ett Oxfilé, 200 gram, grillad till perfektion.

n TV ES Oktober

Kallt, tillagat nötkött marinerat med autentisk österrikisk pumpafröolja.

lättare rött vin, vilket visar sig komplettera våra valda rätter bra. Även om vi är mätta kan vi inte motstå Longhorns hembakade chokladkaka när vi får in efterrättsmenyn.

Denna chokladkaka är 2014.pdf 1 24/09/14 09:11 tillagad helt utan mjöl samt med ren choklad så den för en chokladälskare till chokladhimlen. Bordet intill har samtidigt beställt cheescaken, och efter att ha tjuvlyssnat på deras kommentarer bestämmer jag – som egentligen inte tycker om cheescake – att jag måste prova den vid mitt nästa besök hos Longhorn del Sol. Sällan har jag hört någon omtala en cheescake med så många njutningsord.

Pueblon saknade ett steak house

Longhorn del Sol slog upp dörrarna för drygt två år sedan. Claus tyckte att området saknade ett bra steak house, då restaurangutbudet i pueblon mestadels består av traditionella spanska restauranger. Han förklarar även att han tack vare sina goda kontakter i bland annat San Sebastian noga kan välja

Hamburgare McLonghorn, en smakexplosion med rena råvaror.

Förutom god mat bjuder Longhorn del Sol på mysiga omgivningar.

det bästa av det bästa köttet, vilket även innebär att menyn följer säsongerna och kan skifta beroende på tillgång på råvaror.

fettet fått mogna och skapar en alldeles speciell smak. Stjärnkockar har jämfört och utnämnt detta kött som en specialitet bättre än Kobekött. Claus galiciska återförsäljare fick till och med ta emot priset ”great taste 2014” för detta kött under Speciality & Fine Food-mässan i London i år.

Nyheter till hösten

Efter sommaren har det skett lite förändringar på Longhorn del Sol. Bland annat går det nu att boka restaurangen dagtid för privata arrangemang och fester, för mellan 20-60 personer. Claus berättar att det bara är att ringa och så kan han ordna med det mesta, till exempel en bestämd meny eller till och med tända utomhusgrillen.

Som nyheter på matfronten serveras nu även revbensspjäll och ett alldeles speciellt vakuumtorkat kött (torkat 28 dagar), som genom att köttet förlorar 28 procent av både blod och vätska blir mycket mört och får en intensiv smak. Ytterligare en nyhet är att Claus inom snar framtid kommer att servera ett alldeles unikt kött från 10-12 åriga galiciska mjölkkor. Dessa kor har fått beta helt naturligt i lugn och ro vilket ger ett mört, ostressat kött samt att det insprängda

Hitta rätt Det är lätt att hitta till Longhorn del Sol. Adressen är Calle San Miguel 1, i Benalmádena Pueblo, och fortsätter du förbi restaurangen på Calle San Miguel kommer du snart fram till en stor parkering med bara en minuts promenad till restaurangen.

För bordsreservation ring: 952 569 995.

För mer information, vägbeskrivning och en tjuvtitt på menyerna se:

www.longhorn-del-sol.com

Scandinavian TV - var som helst!

26 svenska

I TV-paketet ingår 135 TV-kanaler inkl. 13 finska och 17 radiokanaler 30 danska FÖRDELAR: Flexsibel betalning, betala 1 månad i taget, ställa GRATIS på paus när

www.skandinavienTV.com -TV utan gränser info@skandinavientv.com

Tel. +34 693 810 140

23 norska

Från endast 29,16€ * per månad

25 tyska

*när man betalar för 6 månader. Normalpris 35€

3G/4G Internet 8 - 30 Mbit, endast 50 € /månad, fri data

22 UK

KUL ATT SHOPPA

Svenska och skandinaviska delikatesser från Ewald’s matvarubutik i Los Boliches, alltid till bra priser.

Centro comercial Sierra Mijas, local 10 Avda. Nuestro Padre Jesús Cautivo, 29640 Fuengirola (i samma byggnad som restaurangen Holger Danske) • tel. 952 666 239 Öppet kl. 10.00 – 18.00 • lördag 10.00 – 15.00

EN SUECO - OKTOBER 2014

41

Av Sara Laine

Profil

Mi Ridell Skapar mening

På 1990-talet gjorde hon kometkarriär inom film och teater och blev ett med svenska folket. Tjejen på scenerna och i tv-rutan samt veckans kex i veckotidningarna. Kring det behöver inte Mi Ridell en närmare presentation.

Men vart tog hon vägen sen? Mi Ridell har inte lämnat scenen men livet har fört henne vidare. Idag väljer hon sina framträdanden och sätter upp egna teaterstycken, som till exempel En poetisk cocktail i Rött & Svart tillsammans med Lena Söderblom, som i september hade urpremiär i Marbella. Nyligen läste hon ett citat av den portugisiska författaren José Micard Teixeira och kände genast att det beskrev hennes inställning till livet: … jag har helt enkelt nått en punkt i livet då jag inte längre vill spilla tid på att bara vara andra tillfreds… ”Absolut inte arrogant menat men livet förändras och jag med det. Förr tog jag roller som ’blondinen’ och inte alla hade speciellt mycket substans. Idag vill jag istället ha allvar och mening i det, även om komiken gärna får vara med. Därför har mitt liv också tagit en annan väg än att vara skådespelerskan Mi varje dag”, förklarar Mi.

Utmaning med barn

En okänd väg som hon nu går på är att vara mamma till en tolvåring, en extrem utmaning säger hon: ”Ibland vill min son Max vara liten och ibland vill han vara stor. Småbarnsåren kunde jag hantera och hände någonting finns det en uppsjö litteratur med råd och tips till småbarnsföräldrar.

Men nu? Samtidigt är det härligt att se Max utvecklas med egna åsikter och att vi kan diskutera på ett nytt plan. En mycket svår sak är dock spelvärlden, alla dataspel som finns. Jag känner den inte och jag får inte något grepp om den. Den är så abstrakt och svårkontrollerad jämfört med de fysiska leksakerna han hade som barn.”

För det är inte Mi emot teknikens utveckling, tvärtom. Hon talar om sociala medier som fantastiska med hänsyn informationssökning och -spridning samt att till exempel få återkoppling från publik, från både teatern och hennes föreläsningar, och naturligtvis direktkontakten med alla som följer henne på Facebook samt använder appen ”Mi Ridell”, via vilken hon kan sprida allt hon pratar om kring kroppsspråk och mental träning.

Härliga Costa del Sol

Så hur hamnade denna skådespelerska på Costa del Sol, där hon nu spenderar mycket av sin lediga tid i Nueva Andalucía tillsammans med sin sambo och son? Jo, det som bara skulle vara några månader i solen i samband med sambon Peters arbete har nu blivit ett år. Sonen går i skolan på Costa del Sol medan Mi och Peter växelvis pendlar mellan arbeten i Sverige, och så är hela familjen hemma i Sverige när

42

EN SUECO - OKTOBER 2014

Max har skollov. ”Det är så härligt här och det är fantastiskt att vi kan vara här så mycket som vi är.

Direkt jag landar i Málaga vill jag ned till stranden och gräva ned fötterna i sanden.

Och vem vet vad framtiden har att bjuda på, en dag kanske vi är fast bosatta här”, säger hon. Mi slår ut med armarna och förklarar att så är ju livet; det som var igår har varit, det som är i morgon känner vi inte och vi kan bara leva här idag. Och det är väl ingen som ifrågasätter faktumet att livet inte är linjärt, som Mi uttrycker det.

”Today is a gift”

”Lever vi i nuet mår vi bättre, det handlar om mindfulness – medveten närvaro. Och det finns det vetenskap som stöttar. Man kan till och med se att mindfulness leder till positiva hjärnförändringar. Tanken är att man är lyckligast om man är närvarande, oavsett var man är. Lyckan sitter alltså i att vara närvarande. En person på en lyxyacht behöver alltså inte nödvändigtvis vara lyckligare än personen som sitter på ett kontor. Att sitta på en lyxyacht och ha tankarna på annat gör ingen lycklig. Inte heller blir man lycklig av att älta det som varit eller av att hela tiden leva i framtiden”, berättar Mi. Det märks att Mi har funnit en väg i livet som gör henne lycklig. Hennes energi lyser upp omgivningen och hennes pigga ögon, inlevelsen när hon talar och hennes varma

blick och leende smittar av sig. Och när hon sitter där mitt emot mig lägger jag undan allt jag förberett för intervjun och bestämmer mig för att fånga detta ”mindset”, som hon kallar det.

Rätt väg i livet

Mi förklarar att hon alltid känt att detta är rätt väg i livet för att finna lycka och att hon är så glad att tillslut hittat belägg och ord för det som hon tidigare bara hade som en känsla. ”Det finns så mycket som stödjer detta nu för tiden och jag brinner för att dela med mig av det. Det finns så mycket bra litteratur som till exempel Eckhart Tolles The Power of Now, Robin Sharmans Munken som sålde sin Ferrari och Kay Pollaks bok Att välja glädje.

Jag har ett ’statement’ som jag äntligen fått belägg för, som går i samma linje med det jag sa i inledningen: ’Yesterday is history, Tomorrow is a mystery, Today is a gift’”, berättar hon nickande, och visst låter det sant.

Samtalet leder vidare till det faktum att glädje och leenden smittar och de forskningsresultat som Mi tagit del av som visar hur människor påverkas och omedvetet härmar de ansikten som vi möter i vardagen, och på samma sätt smittar även sura och ledsna miner. Mi tar en paus och berättar om sonen som precis varit iväg på några dagars skolutflykt med svenska skolan i Fuengirola, när hon utbrister: ”Gabi, läraren på svenska skolan i Fuengirola, är en sådan person. Han får alla i sin omgivning att må bra och han sprider leenden runt sig!”

Icke-verbal kommunikation

Att tala om spegelneuronen, som vi alla har och som får oss att omedvetet avläsa och efterlikna ansiktsuttryck, leder in samtalet på ”facial recognition”. Mi har förutom medveten närvaro även gett sig in i världen av kunskap kring icke-verbal kommunikation. ”Jag läser på distans för Joe Navarro, den före detta FBI-agenten. Han är världsledande inom just icke-verbal kommunikation. Det är superintressant! Det finns generella likheter och universella saker som vi gör när vi till

Kort om Mi

Namn: Mi Ridell Född: 3 juni 1968 i Karlskrona Familj: Sambon Peter och sonen Max Gör: Skådespelerska och föreläsare Övrigt: Mi älskar att läsa och hon läser allt, från knepiga böcker på svårbegriplig engelska till skönlitteratur. Hon tycker även om inredning och läser spanska.

Dessutom har Mi just tagit grönt kort och köpt ett golfset till fördel för bröstcancerforskning (finns att köpa hos Marbella Classic Golf). ”Alla former av cancer är vidriga och nu när jag behövde ett golfset tyckte jag att det passade. Alla organisationer behöver pengar och hjälp. Jag har också en egen välgörenhetsorganisation som heter One Kind Act. Vi arbetar ideellt för att samhället ska bli en bättre plats. Bland annat arbetar vi mycket med hemlöshet i Stockholm, samlar in kläder, mobiltelefoner och andra saker som de hemlösa kan behöva”, berättar Mi Ridell. exempel ljuger eller är stressade. Så det går alltså att läsa av specifika beteenden hos människan. Självklart finns det kulturella skillnader som de mellan svenskar och spanjorer – där spanjorerna är yvigare i sina rörelser när de talar, men Joe Navarro arbetar med icke-verbal kommunikation på det djupare planet. Majoriteten av det vi förmedlar kommer faktiskt från kroppsspråket och den övriga icke-verbala kommunikationen såsom rösten och den egna attityden, medan bara en del uttrycks i det vi säger med ord. Det betyder att det vi säger är viktigt men att hur vi säger det är viktigast. Och som med allting annat, ju mer jag lär mig desto mer inser jag att jag inte kan”, berättar Mi. Men faktum är att Mi är så kunnig inom området, och att intresset för icke-verbal kommunikation är så stort, att hon idag går upp på scenen som föreläsare, för en bred publik från Sveriges näringsliv. Och nu har hon också planer på att förankra det i Spanien med föreläsningar på engelska för det spanska näringslivet och privatpersoner.

VITTSJÖ ÅKERI AB

AMERICAN VINTAGE WILDFOX THE HIP TEE

BY TI MO BERENICE GUNNEL’S ZUECOS LOVE FOREVER 48 7 SWEDEN AGENCIES TURQUOISE ESTER ELENORA SNÖ OF SWEDEN

N E X T S T O P C O S TA D E L S O L • S PA I N

Levererar på kusten varje vecka!

Flyttningar (även mindre), personbilar, godstransporter, livsmedel, kyl- & frystransporter. Även lokala flyttningar & transporter

C/Dublin 21, Pol. Ind. San Pedro 29670 San Pedro Alcántara Tel. 952 78 56 02

Kontakta oss! +46 42 14 09 30 • info@vittsjoakeri.se • www.vittsjoakeri.se

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

Gunnels Fashion Marbella Gunnels Zuecos gunnelsfashionmarbella Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

www.gunnelhome.com

EN SUECO - OKTOBER 2014

43

Av Morten Møller

Fotboll

Foto: Málagacf.com

Nytt från Málaga CF

Från fantasisiffror till barsk vardag

Amrabat tillbaka till Málaga

Nordin Amrabat anlände som en superstjärna med sex tunga resväskor och en fru, som kommer att föda i Málaga. Tusentals Málaga-fans jublade i eufori när han presenterades på La Rosaleda. Den förlorade sonen var tillbaka.

Det var inte helt oväntat att Amrabat återvände men många och långa förhandlingar hade ägt rum innan Málaga CF säkrade sig den 27-åriga marockanska landslagsspelaren Nordin Amrabat i den turkiska storklubben Galatasaray, med den så framgångsrika före detta italienska landslagstränaren Cesare Prandelli som ny chef.

Efter att Málagas halvårskontrakt med Amrabat löpte ut i juni har generaldirektören Vicente Casado och sportchefen Mario Husillos visat en sann pendeldynamik genom att resa till Istanbul hela sex gånger för att förhandla med Galatasary-ledningen och klubbpresidenten Unai Aysal. Men först ville de försäkra sig om att Amrabat inte ingick i Prandellis kärna i det stjärnspäckade laget.

I början av september fick Amrabat höra: ”Du ska räkna med mycket lite speltid i Galatasaray”.

Under mötena i den turkiska huvudstaden

En glad Nordin Amrabat är tillbaka i Málaga med sex stora resväskor. På flygplatsen möttes han av applåder.

lovade Casado och Husillos honom full speltid och kvar är nu bara ett ekonomiskt avtal mellan Galatasaray och Amrabat.

Med klubben handlar det om ett 1-årigt hyresavtal med en köpeoption på 3,5 miljoner euro. Pengar som Málaga CF ska spara ihop ur sin snäva ekonomi under de kommande tio månaderna, innan säsongsavlutningen 2014-2015.

Shejken är i stan och går på match

Han var här i maj och nu fyra månader senare kom han, Málaga CF:s ägare, shejk Al-Thani, tillbaka från sin hemstad Qatar med siktet på att få börja med Málagas idrottsstad, som nu har varit planerat i flera år. Men myndigheternas tillstånd, från både Málaga kommun och Junta de Andalucía, som krävs för det ambitiösa projektet i området Arraijanal, mellan centrala Málaga och flygplatsen, stöter hela tiden på problem. Málagas borgmästaren, Francisco de la Torre, har sagt att han är positiv till projektet och att han nu hoppas på att Junta de Andalucía ska bli färdiga med deras administrativa arbete innan jul.

Under tiden besöker Al-Thani Estadio La Rosaleda för att övervaka La Liga-matchen mellan Málaga CF och Levante, och hälsar på den nya tränaren, Javier Gracia.

Klubbägaren Al-Thani fotograferas tillsammans med en större delegation på La Rosaleda.

Från vänster, rådgivare i Málaga CF, Abdullah Ben Barek, nyligen utnämnd till hedersinvånare i Torremolinos, vice-generaldirektör Manuel Novo samt generaldirektör Vicente Casado, Málaga CF, en av Al-Thanis söner, rådgivare Francisco Aquilar, förmannen för Levante, Francisco Javier Catalan, shejk Al-Thani, Málagas borgmästare, Francisco de La Torre, skådespelaren Antonio Banderas, född i Málaga, samt representanter för Levante, president Francisco Fenellosa och rådgivarna Miguel Angel Ruiz, Victor Martinez och Javier Martinez, samt Málaga CF:s rådgivare Antonio Benitez.

44

EN SUECO - OKTOBER 2014

Ledningen i Málaga CF sitter idag och upprättar budgetar efter den barska verkligheten i klubben. Avtalade skuldåterbetalningar måste respekteras så att inga fler fantasisiffror uppstår, som i början av shejk Abdullah Al-Thanis tid.

Under säsongen 2009-2010, med Fernando Sanz som president för Málaga CF, låg budgeten på små 25,7 miljoner euro – den tredje lägsta i La Liga. Året därefter, med AlThani, tredubblades den till 75 miljoner euro för att därefter fördubblas till 150 miljoner euro – bara Real Madrid och FC Barcelona hade större budgetar!

Sedan minskades den till 93 miljoner och förra säsongen ytterligare, till 42 miljoner – den nionde lägsta i La Liga. Och nu, denna säsong, ligger budgeten på 40 miljoner euro.

Stjärnregnen hör till historien – utan att förringa potentialen i truppen väsentligt. Den är ganska lovande.

Shejk Al-Thani räddade Málaga CF med att köpa klubben men därefter blev han en dyr herre då han skuldsatte den med enorma summor.

Schuster anmäler Málaga CF

Málaga CF:s La Liga-tränare under förra säsongen, den 54-åriga tysken Bernd Schuster, har dragit sin före detta arbetsgivare inför rätta. Och det har också hans tränarstab bestående av Fabio Celestini, Carlos Cascallana och Angel Mejas gjort.

Schuster, som fick sluta efter bara en säsong säger att han och hans kollegor hade 5-åriga kontrakt med klubben men när han lämnade den sa Málaga CF att kontrakten innehåll en klausul om att samarbetet kunde upphöra om Málaga CF inte blev bland de tio bästa i La Liga säsongen 2013-2014. Laget slutade som nummer 11.

Hur mycket pengar det handlar om är inte offentligt.

Bernd Schuster och hans stab kräver kompensation för att de tvingades lämna laget tidigare än planerat.

Problembarnet Duda

Málagas lag var ett av de hårdast drabbade med varningar och utvisningar under La Liga-säsongen 2013-14. Och nu börjar det som de slutade: Tre utvisningar under säsongens första match mot Athletic Bilbao hemma samt Valencia borta. Duda, Antunes och Darder fick rött kort och utvisades med efterföljande avstängningar. Hårdast var straffet för den 34-åriga före detta landslagsspelaren i Portugal, Duda, för dubbla företeelser.

Han var även en av de mest straffade förra säsongen.

Duda stängdes av under två speldagar och de andra två under en speldag.

Portugisen har med sitt ganska olämpliga uppträdande på planen utvecklats till lite av ett problembarn för Málaga CF. Många har höjt sina röster för att tränaren Javier Gracia blundar för veteranden med bra skottfot, men det finns det inte någonting som tyder på att han gör.

Duda pryder en av fasaderna på Estadio La Rosaleda men är ett dåligt exempel för klubben.

INTERNATIONAL PATEND PEND. NOVELTY FOR EVERY HUMAN BEING. WORLDWIDE POTENTIAL. UNLIMITED • PROTOTYPE • READY TO PRODUCE. ”12N1”- WORLDS VERY BEST. 28.8 MIO EURO. CUSTOMERS WAITING. ONLY SELL TO VERY FEW AND ”THE OIL WILL FLOW FOREVER” A BILLION PROJECT IN A NEVER ENDING MARKET. HUGE INCOME. FIRST COME FIRST SERVED. SUPPORT@GLOBAL-ONLINE.AT - C L A S S I C.

HÖSTENS KOLLEKTION FINNS I BUTIKEN. 100m förbi Centro Plaza i Nueva Andalucía • Edificio Casaño • Välkommen!

Tel 952 81 88 75 • www.marbellaclassicgolf.com EN SUECO - OKTOBER 2014

45

Av Runa Louise Ammitzbøll Flügge

Online

Dela och redigera dina bästa minnen

Med en enkel app till din smartphone kan du nu få ut ännu mer av dina fotografier. Här får du en guide till hur du kan göra kreativa fotocollage och därefter sätta på filter, text eller symboler i programmet Moldiv.

För de flesta av oss har smartphonen blivit helt oumbärlig. Förutom att ringa och skriva med den använder vi den även som väckarklocka, musikspelare och inte minst som kamera. Därför är det som upplagt att ladda ned ett par olika appar så att du kan få ut ännu mer av de minnesvärda fotona i mobilen.

Skapa kreativa fotocollage Snapseed, Camera+, Afterlight, CameraBag, Aviary och PicFrame är bara några av de många olika fotoredigeringsprogram som finns till din smartphone. EnSuecoredaktionens favorit är gratisappen Moldiv som har både många olika funktioner samtidigt som den är lätt att använda.

Dessutom finns det möjlighet att köpa till fler ramar och filter om man riktigt fastnar för detta program.

M1 När du har laddat ned appen och öppnar den för första gången ber Moldiv dig om lov till att få tillgång till dina fotografier, vilket du M1

Efter att du har bestämt dig för en schablon ska du ladda upp bilderna. Det sker genom att du trycker i de tomma, vita fälten i ramen, varefter du väljer om du vill använda ett foto från ditt galleri eller om du vill ta ett nytt.

M2

Om du trycker på

M3 Gallery ska du

välja det fotoalbum som du vill ladda upp ett foto ifrån. På iPhone är det din så kallade Camera Roll, som innehåller alla

M3

M2

46

naturligtvis ska svara OK på. Därefter kan du välja mellan 80 olika sätt att sätta ihop dina bilder på.

M4

EN SUECO - OKTOBER 2014

dina fotografier, och du scrollar bara tills du hittar det eller de bilder som du vill redigera. Välj dem och tryck därefter på den lilla svarta bocken i nedre höger hörn.

När du har imporM4 terat fotografierna till den valda bildramen är det bara att börja redigera. Längst ned på skärmen finns ett grått arbetsfält. Den första symbolen är en grå vänsterpil som tar dig tillbaka till valet av ramar.

Nästa är en liten tredelad miniatyrram som betyder att du kan lägga på så kallade filter på bilderna.

M5

M6

Det sker genom att trycka på bilderna inne i ramen varpå en grå meny med punkterna Gallery, Camera, Effects, Rotate, Switch och Remowe dyker upp.

Väljer du Effects

M5 har du möjlighet

att lägga på 14 olika gratisfilter på bilderna.

Genom att köpa det så kallade Premium Filters Pack får du tillgång till 30 extra filter, som namnges i orange. När du har valt det filter du önskar kan du ställa in dess opacity (opacitet=transparensgr aden) genom att justera den orange skalan över raden med filter. Överst i högra hörnet finns en liten grå ikon med en snirklig pil och håller du nere den visas originalbilden, utan att redigeringen går förlorad. Tryck på den orange fliken i det nedre högra hörnet när du är nöjd med resultatet eller avbryt genom att trycka på krysset. Har

M7

du importerat flera olika bilder till din ram frågar programmet automatiskt om filtret ska användas på Selected Image eller på All Images.

Valet är ditt.

Utöver det grå arbetsfältet finns det också en svart meny med punkterna Frame Adjust och Background. Frame Adjust ger dig fem olika sätt att justera ramen kring din bild och Background gör det möjligt att ändra ramens färg.

Nästa symbol i

M6 det grå arbetsfäl-

tet är ett T som ger dig möjlighet att skriva ett kort meddelande samt att ändra skrifttypen, färgen och teckenstorleken.

Fjärde symbolen

M7 är en stjärna och

bakom den gömmer sig olika symboler och markörer, som du också kan vara kreativ med. Den sista symbolen är Shareknappen. Den gör att du kan spara dina färdigredigerade fotografier i telefonens galleri, direkt ladda upp dem på Facebook eller någonting helt annat.

Bestäm vilken kvalitet det ska sparas i och vips är ditt sommarminne inrymt i ett kreativt, litet collage.

NU ÖPPET FRAM TILL 5 JANUARI 2015

SPECIELL NYÅRSMENY

Chez C Che Ch h he ez Max Ma M ax a x RESTAURANT RE R RES ESTAURA EST ES TA A UR U R AN ANT ANT

FRANSK- OCH BELGISKINSPIRERAT • INTERNATIONELLT KÖK

TORSDAG – SÖNDAG ÖPPET TILL KL. 01.00

(Stängt måndagar, tisdagar och onsdagar)

VARJE SÖNDAG

“CRAZY SUNDAY”

15 % RABATT PÅ MATEN EXIT > R RIVIERA IVIERA DEL S SOL OL Marbella M arb be ella 1 15 5 min miin

Fuengirola Fuengirola g rola 10 0 min min n

Calahonda/Marbella C allah a ala ho o d on da a/M Ma arbe bell la

M Miraflores iraflores raflores flo orres es

KM198 K M1 198 La Ca L Cala C ala la a & Fue Fuengirola uengirola engirola g rola ola a

Chez Che Ch hez Max Max Ma ax 952 932 780 0 | URB. RIVIERA C.N. 340 KM 198 | MIJAS CO COSTA, OSTA, (MÁLAGA) | WWW.MAXBEACH.COM WW WW.M MAXBEACH.COM

OBS! Nya öppettider från 1 oktober Öppet från torsdag till söndag.

Av Else Byskov, foto av Erik Gadegaard och Else Byskov

Utflykt

Albarracín – en av Spaniens vackraste städer Om man kör till Sverige under våren och vill uppleva någonting alldeles nytt så kan det rekommenderas att man tar vägen över Teruel med en övernattning i den speciella och vackra staden Albarracín. Staden kommer in på en tredjeplats över Spaniens mest sevärda städer, efter Ronda och Vejer de la Frontera.

Staden ligger överväldigande vackert mitt i ett klipplandskap och dess historia sträcker sig så långt tillbaka som till kelterna. Idag sticker Albarracín ut som en medeltida stad med smala gator, fina torg, en imponerande stadsmur, försvarstorn och en borg.

Parador. Albarracín hade vi aldrig hört talas om så när vi stod i Paradorens reception och tittade i broschyrer blev det en liten överraskning när vi fann en om Albarracín.

Staden ligger 40 kilometer nordväst om Teruel och snart beslutade vi oss för att avlägga ett besök i staden nästkommande dag. När vi kom till Teruel var det redan eftermiddag så vi gav oss snart iväg för att upptäcka staden, som visst är mest känd för att ligga i Spaniens glömda hörn. Stadens motto är ”Teruel existe”, som om den har glömts bort av resten av världen och gärna vill göra omvärlden uppmärksam på sin existens. I turistbroschyrerna är Teruel mest känd för sina mudéjartorn och sitt vackra läge på kanten av en lodrät klippa över floden Turia. Vi tog en promenad runt staden och tyckte att den var ganska fin och intressant och förtjänar verkligen mer än att glömmas bort av omvärlden. När det är sagt är en eftermiddagspromenad nog för att se staden, sedan är det inte mer med det.

racín är enastående. Staden ligger i en stor naturpark kallad ”Reserva de Montes Universales” och bergen runtomkring heter Sierra de Albarracín. Denna ”sierra”, eller detta bergslandskap, karaktäriseras av sin röda jord och sina ”muelas” (kindtänder), som är det man brukar kalla de jättestora klippartierna som skjuter upp ur jorden som just enorma kindtänder. Det är verkligen ett mycket speciellt landskap, och har också varit bebott sedan tidernas morgon. Om detta vittnar grottmålningar som hittats ganska nära staden och som man kan se kopior av på Albarracíns museum – mer om detta senare.

Det var egentligen Teruel som vi ville se och vi hade också bokat ett rum på stadens

Det var därför som vi med extra blodad tand gav oss iväg nästa morgon – utan att ha ätit frukost. Den ville vi äta i Albarracín. Vägen dit går först över en intressant slätt och följer därefter floden Guadalviar.

Den sista biten längs floden är mycket vacker och naturen som omger Albar-

Man parkerar nedanför staden och härifrån fortsätter vi till fots. Bilar kan överhuvudtaget inte köra in i staden vars gator oftast inte är mer än en meter breda. Trappor leder upp till staden och så är det bara att vandra runt och insupa allting. Vi anlände vid 9-tiden på morgonen och staden var fortfarande sömnig. Den var mer eller mindre helt tom på människor och ingen bar så långt som ögat nådde – vilket inte var bra för vårt växande kaffebegär. Men man har väl råg i ryggen så vi vandrade runt på de smala gatorna och upp mot borgen och murarna. Det hela var mycket intressant och det är sällan man får se en så välbevarad medeltida stad.

En ”muela” möter oss på väg in mot staden.

Även en del av stadens hus står på ”muelas”.

Dessa trappor leder upp till staden.

Visst kan man tröttna av att alltid köra norrut längs en och samma väg så efter en titt på kartan för att se om det finns några alternativ hittade vi vägen förbi Teruel. På så sätt kunde vi hitta för oss okända delar av Spanien och testa nya vägar. Teruel ligger en dagsresa bort då det är 670 kilometer från Málaga till staden, men det är inte längre än att man tar sig dit på under åtta timmar, även om en bit av sträckan inte är motorväg.

48

EN SUECO - OKTOBER 2014

En av de smala gatorna.

På Plaza Mayor.

Stadens nuvarande utseende beror nog speciellt på de kristna kungarna som kastade ut araberna 1179. Den var faktiskt under arabiskt herradöme i endast ca 100 år och många byggnader byggdes om när arabernas makt föll. Men innan dess var det alltså en keltisk bosättning och senare kom även romarna. Utanför staden kan man se rester av romerska akvedukter men innanför stadsmurarna verkar allting mycket medeltida. Staden hade stor strategisk betydelse för de kristna kungarna då den på grund av sitt läge var ointaglig. Lägen på en bergssida och de breda murarna, som byggts upp ända till bergskammen, gjorde att staden var mycket eftertraktad. Så även de kristna kungarna kämpade mellan varandra för att vinna herradömet. Ju fler man var till att försvara staden desto bättre, så därför fanns det inte mycket svängrum innanför murarna. Faktiskt är gatorna så extremt smala av den enkla anledningen att det inte fanns plats för att göra dem bredare. Hela staden var ju en fästning och de få öppna platser som var lätta att bebygga skulle användas till bostäder. Speciellt spännande att se är Calle Azagra och El Portal de Molina. Under inbördeskriget ödelades åtskilliga hus och man bestämde att de skulle få ge plats till öppna torg och trädgårdar. Därför kan man se både köksträdgårdar och hus med trädgårdar i speciellt stadens ytterkant. Läs mer om staden på: www.albarracin.es Under vår promenad gick vi förbi en hel del hotell och grämde oss över att vi inte hade övernattat här i stället för i Teruel, men man kan

EN SUECO - OKTOBER 2014

49

Utsikten över staden med katedralens torn.

Gatubild.

Ett av de speciella husen.

Parti från Albarracín.

Stadsmuren kryper upp längs berget.

Den vilda naturen ligger alldeles intill staden.

ju inte göra någonting som man inte känner till. Vi blev speciellt intresserade av Hotel Albanuracín, som ligger mitt i staden och innanför stadsmuren. Vi tittade på www.albanuracin.com och blev därmed övertygade om att det är ett bra ställe. Ett dubbelrum kostar 80 euro och det är där vi kommer att övernatta nästa gång.

anlagd på en bergssida, så att den var lättare att försvara, finns det inte något jordbruk runtomkring. Det är bara staden och så den vilda naturen med de imponerande ”muelas” som sticker upp runt omkring.

När vi hade vandrat omkring i drygt två timmar visade klockan 11 och fortfarande inga barer och läget började bli kritiskt, så vi fick lov att fråga de lokala var man kunde stilla sitt koffeinbegär. Det visade sig att det bara finns ett ställe: Bar Casino, som ligger i en av de smala gatorna, så vi begav oss genast iväg dit. Och helt riktigt – det är där som de lokala äter sin frukost, och bättre än så kan det ju inte bli. Efter ett par kraftiga ”cafés con leche” lyses tillvaron åter upp och med förnyad aptit på livet gav vi oss iväg för att se stadens historiska museum.

Museet ligger inte långt ifrån baren och det är inrymt i stadens gamla sjukhus. Ett mycket intressant museum och speciellt fascinerande är att se de gamla sjukhussalarna och de gamla latrinerna som hade byggts i byggnadens ena del så att dasstömningen kunde ske rakt ned utför slänten. Intressant är även kopiorna av grottmålningarna som har hittats i de närliggande grottorna samt andra historiska lämningar. Ett besök till stadens museum är ett måste. Nära museet ligger det ena av de tre försvarstornen: Torre Blanca.

Vi gick förbi tornet för därifrån har man en vacker utsikt över den alldeles speciella natur som omger staden. Eftersom staden är Stadsmuren byggdes alldeles uppe på bergskammen.

50

EN SUECO - OKTOBER 2014

På väg till museet gick vi förbi stadens härbärge: Albergue de Albarracín och här kan vandrare bo billigt. Staden ligger nämligen på en av Spaniens stora långvandringsleder, nämligen den som går längs Tajofloden.

Leden är över 1 000 kilometer och heter Camino natural de Tajo, eller GR 113, och börjar i Albarracin, för precis i närheten har floden sin källa och korsar sedan hela den iberiska halvön innan den mynnar ut i Portugal. Tajo är den längsta floden på den iberiska halvön. Därutöver är bergen runtomkring staden fulla av bäckar vilket säkert muntrar upp en vandring. Se: www.comarcadelasierradealbarracin.es.

Och på så sätt fick vi se en för oss helt okänd del av Spanien och vår begeistring fann inget slut. För helhetens skull bör det nämnas att vi var tvungna att åka tillbaka till Teruel för att komma vidare norrut. Därifrån tog vi N 420 och därefter N 211 mot Tarragona. Jag ljuger inte när jag säger att vi inte mötte mer en tio mötande bilar när vi körde på de två vägarna, längre än 200 kilometer.

Det var de minst trafikerade vägarna som vi har kört på i Spanien. Så kanske ligger det någonting i att Teruel är på väg att glömmas bort och att nästan ingen åker dit.

Få fler idéer till utflykter på: www.elsebyskov.com Staden med bergen i bakgrunden.

VÄRLDSNYHET

Små MICRO-hörapparater Anne og Luise Vollstedt

PROVA

Gratis hörseltest

den minsta microhörapparaten

GRATIS

Micro-hörappareten syns inte – men ska upplevas HÖRSELN BETYDER ALLT – VI KAN OCKSÅ HJÄLPA DIG

Ring och boka tid på +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Öppettider: Tisdag och fredag kl. 9.00 – 13.00 eller efter överenskommelse

Paseo Maritimo 5, Blok 2 Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola

HOS OSS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OCH GRATIS SERVICE I SPANIEN OCH 21 AVDELNINGAR I DANMARK.

Öppettider Mån-Fre.: kl. 11-14, kl. 17-20 Lör.: kl. 11-14

Modevisning:

Onsdag 8 Oktober: kl. 20.30

SKA DU SÄLJA DITT BOENDE PÅ COSTA DEL SOL?

Fashionvilla S.L. Paseo de Suiza 394 29604 Marbella (Tag avfarten ”Elviria” på A7 / N340 och följ skyltarna)

just nu bjuder vi på boken ”året med ernst” när vi kommer på besök.

Tel: + 34 952 850 501 fashionvillamarbella.com Fashion Villa, Marbella

0034-654 606 432, costadelsol@skandiamaklarna.se Foto:

EN SUECO - OKTOBER 2014

51

Företagsprofil

Fastighetsmäklarbyrån SkandiaMäklarna klingar bekant för de flesta och förknippas med kvalitet, seriositet och ambition. Det första SkandiaMäklar-kontoret öppnade på Östermalmstorg i Stockholm redan 1980. Sedan dess har det gått lysande för det svenska fastighetsmäklarföretaget som idag har ca 430 anställda med 78 kontor i Sverige och ett kontor i Alicante. SkandiaMäklarna öppnar nu även ett kontor i Marbella och snart ytterligare ett i Nerja, som öppnar under hösten.

Unga, professionella och ambitiösa

Av Sara Laine

– SkandiaMäklarna på Costa del Sol Följer marknadsutvecklingen

Det är svenska Andreas Mezán och Anna Persson som står för öppnandet av SkandiaMäklarna i Marbella och Nerja. De har tillsammans varit aktiva på Costa del Sols bostadsmarknad sedan 2008. ”Marknaden utvecklas och vi med den.

Under de senaste två åren har vi sett en markant attitydförändring och människor är mycket mer positiva till den spanska bostadsmarknaden. När vi samtidigt fått möjlighet att vara en del av det starka och väletablerade varumärket SkandiaMäklarna i denna marknadsutveckling har vi inte

tvekat en sekund”, förklarar Andreas Mezán, franchisetagare och fastighetsmäklare hos SkandiaMäklarna Costa del Sol och fortsätter: ” Vårt team har några av kustens bästa fastighetsmäklare, som drivs av att alltid sätta rekord och att vara tillgängliga för våra kunder. Varje kund som gjort en affär med oss ska tryggt kunna rekommendera oss vidare och känna att vi är deras förstahandskontakt på plats.”

Genomsyras av kvalitet

Varumärket SkandiaMäklarna står för kvalitet ut i fingerspetsarna, någonting som

Teamet på Marbella-kontoret, f.v. Nicklas Johansson, Norma Magnusson, Anna Persson och Andreas Mezán.

Marbellakontoret identifierar sig med, vilket Anna Persson, kontorschef och fastighetsmäklare, bekräftar: ”Vi är ett ungt samt dynamiskt företag och vår ambition har hela tiden varit kvalitet och service på högsta nivå. Nu satsar vi ännu mer. Allting i vår organisation ska genomsyras av hög kvalitet, och det gäller verkligen allt; hemsidan, tillgängligheten, kundmöten, foton, presentation av bostäder, prospekt m.m. Hos oss är bostadsaffären inte färdig bara för att kontraktet är skrivet, utan återkopplingen efteråt är också en mycket viktig och stor del för oss och vårt arbete med alla våra kunder. Vi hjälper våra kunder med allt och vi håller dem i handen hela vägen. Vi har advokater, byggare, städare, allt som behövs för att kunna leva bekvämt i solen.”

Ingen växtvärk

Och nu är siktet inställt på att växa. Med det redan etablerade kontoret i Marbella, fint placerat på strandpromenaden strax väster om restaurang Garum, har företaget redan långt framskridna planer med ytterligare ett kontor i Nerja, där det redan finns en väntande lokal på adressen på Balcones de Europa. Dessutom kommer det att ske mer än så, för när Nerja-kontoret är etablerat kommer det att öppnas ytterligare kontor längs kusten. ”Vi har krafterna och kunskaperna för att växa ytterligare och då vi redan nu är väletablerade i Marbella med omnejd vill vi naturligtvis utvecklas ytterligare och kommer att vara det självklara valet till att möta efterfrågan längs hela Costa del Sol. Marknadsläget får som bekant allt fler svenskar

52

EN SUECO - OKTOBER 2014

att söka sig till dessa trakter och vår uppgift är hitta drömbostäderna utefter var och ens specifika önskemål”, säger Andreas Mezán och fortsätter: ”Vårt fokus har tidigare varit främst som köpmäklare men hand i hand med vår utveckling ingår också att börja lista bostäder och således fokusera lika mycket på säljmarknaden. Det betyder dock inte att vi är noviser på något sätt. Vårt team har genom åren satt toppnoteringar och genomgående mycket bra resultat. Vi har många objekt som inte finns listade öppet på marknaden, många mer unika, i exklusiva områden. Och tilläggas bör också vår självklara praxis av full diskretion, så att alla kan känna sig trygga med oss. Vi älskar den här branschen. Det är grunden för att driva ett framgångsrikt företag.”

La Cala: 952 587 759

Marbella: 952 764 595

Personlig service på ditt språk.

Samma pris och kvalitet i våra butiker i Marbella och La Cala de Mijas.

Noga utarbetad profil

SkandiaMäklarna har en professionell framtoning och det är naturligtvis inte en nackdel att både Anna Persson och Andreas Mezán är registrerade mäklare, vilket garanterar för både expertis inom yrket och mäklarspråket (och mellan översättningar från spanska termer till korrekta svenska), vilket annars kan vara en brist på den oreglerade spanska fastighetsmarknaden.

Hos SkandiaMäklarna möts man alltid av ett positivt och starkt team där alla är drivna, likasinnade, hårt arbetande och mycket ambitiösa. Teamet är noga utvalt av Andreas Mezán och Anna Persson, som handplockat varje medarbetare, och sedan utbildat dem enligt SkandiaMäklarnas profil, någonting som Andreas Mezán förtydligar: ”När vi har tillsatt tjänster på Marbellakontoret har det viktigaste varit att hitta rätt personer, med rätt personlighet och driv, för har de det faller övriga bitar på plats automatiskt. Och naturligtvis har vi samma ambitioner i Nerja, där rekryteringen pågår för fullt.

Och även där, liksom i Marbella, är vår ambition att bli bäst! Vi är oerhört drivna och duktiga på det vi gör. Vi har energin och jag vet också att vi springer lite fortare än andra.”

John Lauth

Kom in till oss och låt oss skapa ditt nya drömkök. www.cocinasplus.com

Dmitri Golubkov

Köp och försäljning av fastigheter Testamenten och arv Handels- och bolagsrätt Skilsmässor och separationer Reklamation av obetalda krediter Rättshjälp och juridiskt bistånd Redigering och granskning av hyreskontrakt

os

gad

v ma

io

leg

Co

Abo de

de

a

lag

Má

edle

*M

Tel: 952 593 034 och 952 665 055 Mail: info@cyclo.es Av. Condes San Isidro, 13, Våning 1ºC och 4º • 29640 Fuengirola 13:17

Säkerhet och trygghet har bara ett namn

D.G.P. 1.557

Est. 1983

952 46 10 37

Avda. Torreblanca, 1 · Edif. Trébol · 29640 Fuengirola e-mail: alarma@alarmauniversal.com www.alarmauniversal.com EN SUECO - OKTOBER 2014

53

A D A N KA

Härligt liv

– ”takes” från en roadtrip i

Härligt liv – TAKE 1: Kulturkrock

Lyckat skyskrape-stadsliv med integrerad tv i badrumsspegeln och egen japansk sashimikonstnär byttes ut mot Eagle’s Eye Ranch djupt inne i British Columbia. Här är det jam-session i ladan med en solbränd bodybuilder på trummor, en kiropraktor från Iowa på gitarr och en Monty Phyton-typ på bas. Just där känner jag mig oändligt vanlig.

Boende, gäster och frigående djur ska sova runtomkring på ranchen. Jag intar ett avslappnad inställning till det hela och observerar mig själv i omgivningar med ett gemensamt badrum (med en dörr utan lås) till bara sisådär 20 personer och dass bakom stallet med en koskalle på dörren.

När jag kommer till ro har kiropraktorn från Iowa kommit till en punk när han helt enkelt sjunger ut sin själ ur en överspänd medicinmannaform, medan hästarna frustar lugnt under Douglas-granarna och vindspelen spelar en djup melodi.

Jag har aldrig sovit så gott

igenom regnskogen och ut till kusten för att hitta sin alldeles egen talking stick, som har putsats sideslen av havet. Alla med respekt för sig själv har även en totempåle – och en medicinpung, för att jag är redo till att få den.

Så är det, får jag lära mig av de människor som inte bara har respekt för sig själva utan även för landets indianstammar. Stor insats för genomtänkt och långsiktig integration utan att överdriva, utan att romantisera. Således har varje indian en husbil, en wigwam och en hög gamla bilar i trädgården, håller igen på spriten och försöker passa in i tiden, medan Jorden äras och det skapas en plats där människor kan leva tillsammans.

Bodybuildern (han med trummorna) lagar kvällsmat och serverar glatt hemlagade vegetariska burgare och exploderade varmkorv och en sallad så grov att det känns som att tugga på näckrosor… ”We’ve got great taste”, säger kanadensarna – och det har de. Alla är inte superbra på att laga mat och vin men de flesta vet hur man sätter ihop trä och sten, så allting passar samman i en fin helhet. Och så hittar man trots allt på ett eller annat sätt krafter till att tugga i sig näckrosorna.

Härligt liv – TAKE 3: Totem

När platserna har namn som Yellow Knife, Gold Mountain, Red Deer, Kicking Horse River och Silver Creek måste man bara vandra

54

EN SUECO - OKTOBER 2014

naturligt sätt. Trafiken är sparsam. Det är en del trucks, älgar och svartbjörnar – på väg ned mot älven för att släcka törsten eller fånga lax. Det är som att köra uppe i himlen.

Den är hög, klar och blå. Bergen är enorma, barska och snöklädda.

Härligt liv – TAKE 6: Be nice or go away

Härligt liv – TAKE 4: Integritet

Härligt liv – TAKE 2: En fråga om smak

Av Helle Espensen

Här skiljer kanadensarna sig från befolkningen i grannlandet i söder. I alla fall som USA ser ut efter uppvaknandet efter septembermorgonen 2001. Inte bara har USA förlorat sin oskuld utan även sin pionjäranda och sin integritet. Klädsamma karaktäristiska som är naturliga här uppe i världens näst största land. Motståndskraft är en del av den kanadensiska pionjärandan – även mot elementen, mot korruption och mot måsskit.

Den otämjda vildhet som vi en gång i tiden förknippade med USA. Men, som en B&B-ägare vågade plocka ned mig på jorden med: ”Vi är fortfarande ett ungt land…”. Hon bor för övrigt vid den vildaste älven. Använder man repet i trädgården för att svinga sig ut i vattnet med är man nere vid grannbyn innan man kommer upp till ytan igen.

Härligt liv – TAKE 5: Wunderbaum

I vandringskängor, shorts och med fyrhjulsdrift lägger vi flera hundra kilometer bakom oss på Icefields Parkway genom de kanadensiska Rockies – en av världens vackraste highways. Doften av gran är stark i bilen, lite som en Wunderbaum – på ett

Skylten står på disken i den lilla stadens deli. Kan det sägas tydligare? Om jag någonsin ska ha en tatuering i pannan ska det vara budskapet. Damen bakom disken räcker mig min frukost, som är nyttig och kraftig som en lumberjack’s. Men okej, vi befinner oss ju också långt norrut – där älven löper ut i Arktiska havet. Mat och kaffe avnjutes vid det lilla bordet på trottoaren. Två män går förbi. En av dem är en tidigare kollega till mig. Jag menar: What are the odds?

Härligt liv – TAKE 7: Walter the tree hugger

Walter är verken hippie eller First Nations (kanadensarnas ord för ursprungsbefolkningen). Han är inte heller alldeles vanlig. Han har nämligen byggt en jättestuga med gästhus, lada, stall och garage på sin ranch. Husen är byggda i tjocka Douglas-granstammar och Walter har själv noga valt ut var och en av dem, varefter han kramat dem, var och en, för att försäkra sig om att han fått tag i det alldeles rätta trädet innan han fäller det, avbarkar det och bygger sig ett fantastiskt hem av det. Han har också en truck och en härlig fru, som bakar de underbaraste kakorna.

Härligt liv – TAKE 8: Ett barn av Jorden

Ty är ett genialt barn. Under senaste tiden har jag inte upplevt ett barn som vilar i sig

själv, respekterar djur, människor och övriga omgivningar såsom Ty. Vid första anblick liknar hon andra 10-åringar med långt hår, jeans och en snygg t-shirt. Hennes blick är djup, när jag i ett ögonblick fångar den under hennes lek med hunden. Hon bor så långt upp i bergen att hon får hemundervisning av sin mamma. Hon är ett barn som aldrig är uttråkat. Hon vet gott och väl att bilden av en människa på Ipad:en inte är en människa utan bara en bild av en. Hon förstår skillnaden på ett så klockrent sätt att jag tycker att det är pinsamt å vägnar för alla oss oinvigda.

Alla vi som har tappat kontakten till verkligenheten helt frivilligt. När Ty har behov av ett avbrott från leken lägger hon sig på marken vid sidan av sin mammas stol och slappnar av. Hon är en iakttagare, en observatör, och när samtalet kommer in på två hästar, som alla församlingens hästexperter uppfattar som om de är av samma ras, rättar hon dem artigt och med detaljer samt precision, som får alla att lyssna i en slags andakt.

Härligt liv – TAKE 11: Hårbottenmassage

Nova är en blandning av en palomino och en albino. Hon är bara två år gammal men sinnlig och klok som en gammal indian. Jag sitter på en trästubbe i en cederträdslund och försöker mig på den svåra konsten som det absurt nog är att ”vara i nuet”. Nova kommer obemärkt fram till mig och börjar försiktigt massera först min hårbotten och sedan min hals och nacke för att avsluta det mycket speciella mötet med att nafsa i mina örsnibbar. Alla som känner till en hästmules kombinerade mjukhet och fasthet kan nästa föreställa sig hur magnifikt magisk denna upplevelse är. Luften är tjock av närhet – och sammanhållningskraften mellan djur och människa i detta ögonblick är sakral.

bort hemifrån upptäcker jag att jag har glömt björnklockan, så jag börjar sjunga. Jag sjunger riktigt dåligt så jag känner mig trygg på den ödsliga stigen, som snart kommer att vara full av japanska turister med de senaste kamerorna som finns på marknaden.

Det är nog inte en enda människa som har upplevt detta ställe som inte har önskat sig att få vara just här alldeles ensam. Det är jag denna morgon – hur andfådd som helst, för sång i kombination med löpning i tunn bergsluft är en utmaning för lungorna.

Härligt liv – TAKE 9: Great People.

Great Projekt. Great Results.

Så lyder slogan:en för ett lokalt byggföretag.

Den kunde mycket väl vara västra Kanadas slogan, för allt tyder på att de pengar som allokeras till att t ex bygga en bro, faktiskt används till att bygga precis den bron. Exotiskt, sett genom mina spanska glasögon – lite som det faktum att alla offentliga toaletter här har både lås på dörren, toalettsits (fastskruvad), toalettpapper, tvål, rinnande vatten och handdukar. Även motorvägsdassen, jäklar…

Härligt liv – TAKE 10: Lååångsamt

Livets långsamma gång, som jag alltid efterlyser, har jag hittat här. Här ”taker vi det easy” allihopa.

Härligt liv – TAKE 12: Resenärer i katastrofer

På Glacier Bar avnjuts en stark Polar Bear Coffee. Jag pratar med mannen bredvid mig, som heter Craig, som är new zealändare och bor i London. Han har just varit i Stampede i Calgary tillsammans med sin rodeo-gillande mamma. Craig arbetar för en stor amerikansk bank och hans jobb är att hålla ögonen på latenta faror som lurar därute, och som innehåller potentiella ekonomiska fördelar till bakens kunder; terrorism, krig, jordbävningar… Craig är på 24/7. Lever i nuet på sitt sätt.

Härligt liv – TAKE 13: Björnsång

Min morgonjoggingrunda går längs Lake Louise’ bred. Här är det så vackert att jag nästan tappar andan. När jag är för långt

Härligt liv – TAKE 14: Förförbar

Min Kanadapassion är trucks. Ljuden gör mig förförbar. Det samma gör den coola looken när man sitter där bakom ratten i sin pickup med armen nonchalant placerad ut genom fönstret medan den andra handen vilar på ratten. Motorn brölar. Hunden sitter och njuter av vinden på flaket som är fyllt med bruna papperskassar med grönsaker, bär, frukt och rödvin. Jag blev förförd i Kanada…

Härligt liv – TAKE 15: Supermoon

Från min säng kan jag se kvällens supermoon. Jag kan nästan nå den när jag sträcker ut min hand. Eller ta en bit.

Ljudet av ett enormt långt tåg med 40-fotscontainers i två våningar som passerar stationen på sin väg mot de nordligaste territorierna fyller stillheten i natten.

God natt från the End of the Canadian Road!

EN SUECO - OKTOBER 2014

55

Golf

Läsarerbjudande 32 euro

Erbjudande till våra läsare Golf i Solen

2 pers. inkl. buggy – 80 euro.

Foto från fjorårets kamp på Lauro.

Tävlingsansvariga Olav Magne och Hildegunn Trydal tillsammans Skandinavisk golfturnering tisdag från med ettorna och tvåorna, två varje norrmän och två svenskar.

Hur kommer det att gå i år?

Spela golf varje tisdag kl. 12.00 med LAURO:s VÄNNER för bara kl. 11.30 på Lauro Golf.

Att golfa i solen kan vi, den första ”flyttklungan”, glädja oss åt. När det första höstrusket börja närma sig hemma i Skandinavien så förbereder vi oss för vårt gedigna spelprogram och en trevliga gemenskap under höst/vintersäsongen.

25 euro.

Tävlingarna smygstartade redan måndagen den 15/09 på Santana Golf.

Anmälan senast lördag kl. 18.00 till: Läsarerbjudande

info@laurogolf.com.

Skandinavisk golfturnering varje tisdag fr.o.m. den 2 sept. kl.

11.30 på Lauro Golf.

Buggy 10på euro (5 euro/ pers.)KOM IHÅG… Vi träffas på pation vid Lauro Golf ca Det stora ”kickoffet” blir Anmälan senast lördag kl. 18.00. Anmälan sker till: info@laurogolf.

Miraflores den 7/10. Golf i Solen kl. 11.30, där Tove välkomnar med scorekort och com. Kom ihåg att ange namn och handicap. bjuder då på en riktig festmiddag matchinfo. Alla skandinaver är välkomna.

med musikunderhållning.

32 euro per person eller 80 euro för personer inkl. buggy.

Du får ett Laurokort med rabatter till Picassomuseet, Den 17/10 är det Kvinedals Vår medlemsskara växer hela sportbutiker, hälsoklubbar med massage och mycket mer.

Erbjudandet gäller endast tisdagar till läsare av: Open, norrmännens tävling tiden så i år har vårt dataprogram Anmäl dig till Caddymaster på tel.

952 41på 27 67. Vi träffas på Lauro Golfs patio kl. 11.30 där Tove möter upp och Lauro, som Olav Magne Trydal fått ett välbehövligt ansiktslyft. delar ut scorekort och information. Alla skandinaver är välkomna. har haft i många år med fantasBland annat innebär det att tiskt fina kristallpriser och som tävlingsledarna kan rapportera in Spela golf varje tisdag kl. 12.00 med LAURO:s för Erbjudandet gäller endast turneringarna påbara tisdagar för läsare av: Erbjudandet gäller endast läsareVÄNNER av: Golf i Solen numera administreresultaten direkt under spelet via LA rar. Den 20/10 har vi en bästboll en handdator. på Santana Golf som sponsras av Nykredit Vårt höstprogram innehåller en Buggy 10 euro (5 euro/ pers.) hel del nyheter. Bland annat komJa, vi gläder oss till att fler och mer vi att ha Månadstävlingar fler välbekanta och nya flyttfåglar vilket innebär att vi samlar poäng Du får ett Laurokort med rabatter till Picassomuseet, börja anlända så vårt trevliga från tävlingar under månaden. Vi sportbutiker, hälsoklubbar med massage och mycket mer.

Anmäl dig till Caddymaster på tel. 952 41 27 67. umgänge, på och utanför banan, avslutar varje månadstävling på restaurang där Golf i Solen bjuder tar vid där det slutade i våras.

Erbjudandet gäller endast läsare av: på middag.

Erbjudande till våra läsare

25 euro.

DANESA

D

I

T

D

A

N

S

K

E

M

A

G

A

S

I

N

I

S

P

A

N

I

E

Kommande program

N

DANESA

LA

D

I

T

D

A

N

S

K

E

M

A

G

A

S

I

N

I

Datum Dag

Tid

Course

1 3 5 6 7

on fr sö må ti

12.00 12.00 14.00 14.00 10.42

Parador Atalaya Mijas LO Santana Miraflores

8 10 12 13 15 17 19 20 22 24 26 27 29

on fr sö må on fr sö må on fr sö må on

11.04 12.03 13.40 13.10 8.52 9.00 Två tee 13.40 12.10 11.04 9.12 Två tee 12.30 11.50 11.04

Parador Lauro Mijas LL Santana Guadalhorce Lauro 1-18 Mijas LO Santana Parador El Paraiso Mijas LL Santana Parador

31

fr

10.00

Calanova

S

P

A

N

I

E

N

Okt Poäng plockning

Poäng plockning Kick off middag

Poäng plockning Kvinesdal Bäst boll Poäng plockning Poäng plockning Poäng plockning Månadsfinal, middag på stan Nov

2 3 4 5 7

56

EN SUECO - OKTOBER 2014

sö må ti on fr

12.30 12.20 11.18 10.04 9.50

Mijas LO Santana La Canada Guadalhorce Cabopino Middagsgolf

Poäng plockning

Poäng plockning

MODESHOW

Centro Ideas stora modevisning äger rum lördag 18 oktober kl. 11.00 Gratis inträde, men kom ihåg att reservera din biljett hos Boutique Viggo eller Boutique Daniella då det är begränsat antal platser.

Vill du reservera bordsplats för lunch vänligen kontakta Da Bruno. På återseende.

Boutique

Boutique Daniella: 952 58 18 06

Boutique Viggo: 952 47 22 50

CENTRO IDEA • Ctra. de Mijas km. 3,6 • 29650 Mijas

NYHET

EXEMPEL

ZOPO 1000

SMARTPHONES MED 2 SIMKORT – SAMMA TELEFON TILL 2 TELEFONNUMMER, T EX ARBETE OCH PRIVAT

(ULTRATHIN) • 2 SIMKORT • 8 CORE PROCESSOR • 1GB RAM/16GB ROM • FULL HD

PRISER FRÅN

319€

199€

ZOPO SMARTPHONES

199€

ZP780+

319€

ZP980+

375€

ZP998

Nu lanserar vi Zopo smartphones 2 simkort, 8-core processor, full HD-kvalitet m.m.

Med möjlighet för 2 simkort kan du använda samma telefon till arbete och privat, 398€ eller om du reser mycket och har ett nationellt och ett internationellt nummer.

ZP990+

Våra smartphones säljs hos utvalda återförsäljare på kusten.

Alla priser anges exkl. IVA.

Kontakta oss och få information om närmaste återförsäljare:

+34 694 42 58 56 +34 694 42 58 68 ns@smartbizz.dk www.smartbizz.dk

EN SUECO - OKTOBER 2014

57

¿que pasa? ÅRETS FILMFESTIVAL I MARBELLA

Marbella International Film Festival är kanske den mest intressanta händelsen för alla biointresserade på Costa del Sol. Filmfestivalen är sedan 2006 en årlig händelse på kusten som växer för varje år och som till och med omtalas som en av mest intressanta i sin genre. Här bjuds publiken under fem dagar på filmer från mest hela världen, på engelska eller med engelsk textning. Publiken kommer bl.a. att få vara med och rösta på bästa film, med chans att vinna fina priser. Varje kväll hålls det dessutom extra filmvisning med klassiska filmer som t ex West side Story och Some like it hot. Torsdag kväll dediceras till independentfilm med tema homosexualitet i samband med ”Be Free” som organiserar den största händelsen i Marbella kommande år.

Skandinavien representeras i domarpanelen av Eva Norin (Sverige) och Lars Hemann (Danmark).

För programtablå, mer information och gratis biobesök under festivalen klicka in och registrera dig på: www.marbellafilmfestival.com/.

Printa ut registreringen som gäller som biljett till gratis filmvisningar under alla dagar.

Marbella filmfestival äger rum 1-5 oktober i Palacio de Congreso i Marbella.

BYFEST I FUENGIROLA

Feria del Rosario, årets stora byfest, firas mellan 6 – 12 oktober till ära för Fuengirolas skyddshelgon, Nuestra Señora la Virgen del Rosario.

På feriaplatsen är det tivoli. I de många små husen, de så kallade casetas, kan man njuta av dans och musik – ofta flamenco och den gladare sevilliana – mat och vin, kanske en tapa eller en god skinka och ost, med ett glas sherry eller fino.

Förövrigt är det liv och rörelse i hela staden med festklädda människor, många av dem till häst eller i häst och vagn.

DE STORA OSTDAGARNA I TEBA

Som det sig hör och bör firas mat i detta matglada land och matvaror tillägnas ofta deras helt egna dagar. Och ost är inget undantag. I alla fall inte i Teba, en bergsby som i grova drag ligger mellan Antequera och Ronda, där man håller mässan, eller marknaden, Feria-Mercado del Queso Artesanal – alltså de handgjorda och konstnärliga ostarna.

Ferian började med en handfull ostmakare, som ställde ut deras ostar i byn, men nu har det blivit ett riktigt dragplåster där ca 50 producenter lockar med spännande ostar den 5 och 6 oktober.

SOPPDAG I ÁLORA

Día de las Sopas Perotas i Álora. Invånarna i byn, kända som perotas, är bra kockar, någonting som bevisas denna dag. Dock serveras det inte soppa under denna soppdag men alla får chans att sätta tänderna i en rätt med brödsmulor och grönsaker.

I år infaller den stora soppdagen den 4 oktober och maten serveras mitt på dagen på Plaza Baja de la Despedía.

SPANSKHETENS DAG

Den 12 oktober 1492 var dagen när Kristoffer Columbus gick i land på det som vi idag kallar Amerika, och detta firas naturligtvis fortfarande i Spanien, som ju sponsrade resan och var man fortfarande hävdar att sjöfararen föddes.

Så tycker man om militärparader och militär hårdvara så ska man titta förbi någon av landets större städer, där det just denna dag, Día de la Hispanidad, hålls firanden och militärparader. För alla andra innebär dagen en helgdag.

MUSTFESTIVAL I ATAJATE

Fiesta del Mosto, alltså must-festen, när druvorna har plockats och druvsaften kan firas, äger rum sista lördagen i november, vilket i år innebär den 29 november, i den lilla byn Atajate vid Ronda.

Det är en av de enda platser där man kan smaka på alldeles nypressade druvor. Det serveras naturligtvis även alldeles nytt, färskt, lokalt vin och migas, som är den brödsmulerätt som garanterar en sund törst. Festligheterna brukar pågå fram till den ljusa, andalusiska morgonen.

BESÖK NÄRA OCH KÄRA DÖDA PÅ ALLHELGONADAGEN

Allhelgonadagen, eller Día de Todos los Santos, firas i hela landet den 1 november med ett besök på kyrkogården. Här minns man de kära som inte längre finns med oss genom att be för dem, och på en del platser myser man kring dem med mat och dryck, vilket ska vara en slags kompensation för de festligheter som de avlidne har missat under det gångna året.

Vid gravnischerna ställer man ut färska blommor och kyrkogårdarna kan denna dag vara en ganska festlig syn.

SWEA:S MAMMA/BARN-GRUPP

Vi träffas på lekplatsen vid Avda. Virgin del Rocio i San Pedro den sista lördagen i varje månad (förutom december då datumet är 20/12) kl. 15.00. Hit kan vem som helst komma, man måste alltså inte vara SWEA. Perfekt tillfälle att få veta mer om denna världsomspännande organisation för svensktalande kvinnor som bor utomlands.

HELGDAGAR

3 oktober: Lokal helgdag i Torrox.

7 oktober: Lokal helgdag i Benahavís och Fuengirola.

12 oktober: Nationell helgdag, Día de la Hispanidad. En söndag och endast på få platser innebär det att måndag är en ledig dag.

15 september: Lokal helgdag i Casares.

10 oktober: Lokal helgdag i Nerja och Ojén.

19 oktober: Lokal helgdag i Marbella.

1 november: Nationell helgdag, Día de Todos los Santos .

Läs senaste nytt från kyrkorna, klubbarna och föreningarna på: ww.ensueco.com under nyheter eller scanna denna QR-kod.

58

EN SUECO - OKTOBER 2014

¿que pasa?

BENALMÁDENA

21 oktober Hyllning till Dolly Parton med Sarah Jaynes. Dolly Parton Experience kan upplevas på Moonlight Cabaret Bar, Sunset Beach Club. Biljetter 10 euro på: www.global.fk/dollysunset.

FRIGILIANA

Fram till 12 oktober Jan Ulrich Friis ställer ut i Galería Krabbe.

16 oktober – 22 november Utställning med José Antonio Diazdel – 60 Vueltas al Sol - i Galería Krabbe. Läs mer på: www.galeriakrabbe.com.

FUENGIROLA

Fram till 10 oktober Utställning med verk av Meta Wolters och Richard Wood under namnet Moods and Music kan ses på Restaurant Lucia. Öppet vardagar kl. 12.00–21.00.

10 – 19 oktober Grease sätts upp på Salon Varietes. Varje kväll kl. 20.00, söndag dock kl. 19.00.

Tel. 952 474 542, www.salonvarietestheatre.com.

MÁLAGA

Fram till 16 november En utställning med bl.a. oljemålningar och litografier över Picassos förhållande till tv:n, som ska ha påverkat de sista fyra åren i hans liv, kan ses på Museo Picasso i Palacio de Buenavista på C/ San Agustín.

Se mer på: www.museopicassomalaga.org.

2 oktober kl. 21.00 Konsert med Siempre Así på Teatro Cervantes. Biljetter från 12 euro på: www.unientradas.es.

8 oktober kl. 21.00 Tango-intresserade bör bege sig till Teatro Cervantes som bjuder på föreställningen Perfume de Tango. Biljetter från 10 euro på: www.unientradas.es.

11 – 13 oktober Bröllopsmässa i kongresscentret Palacio de Ferias y Congresos. Se mer på: www.fycma.es.

15 – 19 oktober Raphael ger konserter på Teartro Cervantes. Olika tidpunkter.

Biljetter från 18 euro på: www.unientradas.es.

24 och 26 oktober kl. 21.00 resp. 19.00 Falstaff, en lyrisk komedi

baserad på Verdi och Shakespeare, kan upplevas på Teatro Cervantes. Biljetter från 18 euro på: www.unientradas.es.

12 och 13 november kl. 21.00 Málagas Filharmoniska Orkester spelar verk av Mahler på Teatro Cervantes. Biljetter från 9 euro på: www.unientradas.es.

15 november kl. 20.00 Málagas Operakör firar 25-årsjubileum med att spela verk av G. Verdi. Biljetter från 12 euro på: www.unientradas.es.

MARBELLA

Fram till 30 november Centro Cultural Miraflores bjuder på en utställning över poeten och filmmakaren Jean Cocteaus arbete och vistelse i Marbella.

Kulturcentret är öppet måndag - fredag kl. 09.00 - 14.00 och 17.00 - 21.30.

Fram till 7 augusti Utställning med grafiska verk av Javier Vilató Ruiz i Museo del Grabado Español.

4 oktober kl. 20.30 5K Caminita Solidaria är namnet på ett välgörenhetsevenemang med vandring vars startpunkt är Plaza del Mar. Kostnad 10 euro, för mer information och anmälan ring: 618 483 766.

10 oktober kl. 20.00 Komedisuccén från Stockholm – Gammal är Äldst – med Babben Larsson och Adde Malmberg spelas på Teatro Ciudad de Marbella. Biljetter på: www.elcorteingles.es/entradas.

15 – 20 oktober Byfest i San Pedro de Alcántara.

19 oktober kl. 11.00 Guidad tur i Domingos, Encuentros con la Historia, till Museo del Grabado Español, en byggnad i gotisk och mudéjarstil från 1500-talet.

Tel. 952 825 035.

25 oktober kl. 20.30 Kammarkonsert med Trio Urania, som spelar Beethoven och Brahms, i La Caseta del Casino i Nueva Andalucía. Inträde från 20 euro. Se mer på: www.musicaconencanto.org.

8 november kl. 19.00 Pianokonsert med Carmen Yepes, som på Les Roches Marbella bjuder på Schubert och Chopin. Inträde från 20 euro. Se: www.musicaconencanto.org.

8 november kl. 21.00

Feelgood kallas ett så kallat politiskt okorrekt teaterstycke som sätts upp på Teatro Ciudad de Marbella. Tel. 952 864 394.

16 november kl. 11.00 Guidad tur i Domingos, Encuentros con la Historia. Denna gång går turen till Mina Buenavista, industriell kultur inrymd i vacker natur. Tel. 952 825 035.

MIJAS

Varje onsdag kl. 12.00 Flamencoföreställning på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo.

Gratis inträde.

Varje torsdag kl. 21.30 Flamencoföreställning med Danza Aznar Valverde på kommunkontoret i La Cala de Mijas.

Inträde 10 euro. Mer information och bokning på: 685 850 422.

Varje lördag kl. 12.00 Flamencoföreställning på Plaza de la Constitución i Mijas Pueblo.

Gratis inträde.

Andra söndagen i månaden kl. 09.00–14.00 Marknad med ekologiska

matvaror på Calle San Valentín i Las Lagunas.

Fjärde fredagen i månaden kl.

10.00–14.00 Marknad med ekologiska matvaror på Boulevard de La Cala de Mijas.

NERJA

Varje söndag kl. 10.00–14.00 Gratis inträde i grottan, Cueva de Nerja, för fastboende i kommunen. Man ska bara ta med sig dokumentation, t ex residencia.

TORREMOLINOS

23 – 26 oktober Ornitologer och vanliga fågelintresserade bör boka in dagarna för ornitologimässan 5 Internacional Ornitológico de la Costa del Sol, som arrangeras i kongresscentret, Palacio de Congresos.

22 – 24 november Mässa kring vin och mat, sistnämnda fokuserar på medelhavsdieten, hålls i kongresscentret.

Vid frågo r, kontakta Emma F rom på tel.

951 245 767

EN SUECO - OKTOBER 2014

59

Hälsa Av Helle Espensen, auktoriserad BodyTalker

BodyTalk

- om tankens kraft, om att använda huvudet och hjärthjärnan och få en sundare kropp – del 2 Allt fler människor lider av livsstilssjukdomar och mentala krämpor och människor verkar inte bli friskare trots allt fler utgifterna för hälsovården – och det gäller både i Skandinavien och här i Spanien. Krav på snabba diagnoser och behandlingsgaranti ackompanjerat av en stadigt ökande förbrukning av mediciner skapar en bild av en osund hälsovård, som blir allt svagare under tyngden av förväntningar och krav från inte bara befolkningen utan även i hög grad från politiker och läkemedelsindustrin. Och hur är det då med vetenskapen? Kan den hänga med? Eller har tiden kanske kommit till att det är dags att se på sakerna från ett nytt perspektiv? Konventionella tankegångar kan vara effektiva i många situationer, liksom att operationer och medicin kan rädda liv här och nu. Det fungerar som en slags första hjälpen. Men det behövs mer. Naturen kan nämligen en massa som vi människor bara inte uppfattar; den extraordinära kommunikationen mellan cellerna, för att bara nämna ett exempel. Dynamisk systemteori handlar helt enkelt om interaktionen/relationen mellan alla våra celler – och allt i vår omgivning. Bara för att man inte kan se eller röra det betyder det ju inte att det inte existerar.

Människohjärnans struktur med alla sina finmaskade filter har så

60

EN SUECO - OKTOBER 2014

svårt att förstå det. Och det måste vi göra någonting åt för hälsovården, som inte tar med allting i betraktning, är inte bra nog – vilken den västliga världens hälsovård tydligt vittnar om.

Jag har inga ambitioner om att revolutionera världen men tillsammans med mina BodyTalkkollegor runt omkring på jordklotet vill jag göra vad jag kan för att hjälpa klienternas hjärnor med att uppfatta annorlunda, så att den medfödda förmågan som vi alla har till att läka oss själva kan återaktiveras. För precis som kroppens naturliga förmåga till att förebygga sjukdom samt stärka allt från immunförsvar, organfunktion, kretslopp osv. kan optimeras, så kan vi leva livet med en klar hjärna och en sund kropp – även om det är en utmaning mitt under en tid med speciellt stor mental press, stress och bekymmer.

Under tusentals år har den högra hjärnhalvan regerat hos människan. Det är den som populärt kallas den feminina sidan av hjärnan och som besitter känslor, intuition, kreativitet och inte minst förmågan till att visualisera och därmed visionera. Men så kom Newton med sina teorier och snart blev den vänstra hjärnhalvan den dominerande. Den maskulina sidan med intellekt, sekvens och logik. Och den vänstra övervinner helt den högra – inte helt överraskande…

Vänster hjärnhalva fungerar kartesiskt (”säkert vetande”) och har 180 miljoner fler celler än den högra, som inte behöver så många, just för att den kör på dynamisk systemteori. Det är den vänstra hjärnhalvan som får oss att göra alla de ”vardagliga sakerna” som att t ex köra bil. Vi gör det helt enkelt utan att tänka för kunskapen om hur man kör bil ligger på en hylla i den vänstra hjärnhalvan, redo att plockas fram och användas. Att hitta just den kunskapen när vi fattar bilnycklarna är en stor utmaning, då

det är enorma mängder information att ta sig igenom innan vi kan starta bilen och lägga i en växel.

Direkt tror vi att det bra går per automatik, men det gör det inte.

Och det är också orsaken till att vänster hjärnhalva tar hela 70-80 procent av den energi (glukos) som hjärnan använder. Den högra däremot får sin information intuitivt och behöver därför inte behandla sin data på samma sätt

Både mental, fysisk och emotionell stress kan leda till smärta, utbrändhet och sjukdom. som den vänstra.

När hjärnhalvorna verkar i balans får vi optimal mental klarhet och därmed möjlighet till en sund och stark fysik. Dessvärre för hjärnhalvorna ett krig mot varandra (låter det bekant? Se bara på världen…). Var och en av dem skickar ut signaler som förstör den andras. Att skapa ”vapenvila” i hjärnan är en av BodyTalkerns finaste uppgifter, för balansen

kommer här att medföra att den vänstra hjärnhalvans begränsade övertygelse och fastlåsta tankemönster tonas ned eller frisläpps samtidigt som den högra hjärnhalvans kreativitet och spiritualitet inte får lov att löpa amok. Och kopplas hjärnhjärtat nu på sker det ”naturakler”.

Det är en enorm upplevelse att se en sådan förändring hos en klient som under lång tid har gått dragandes med en smärtfull krämpa, haft ångest och varit stressad och inte minst övertygad om att det skulle fortsätta så resten av livet.

För mer information kring hur BodyTalk kan hjälpa dig är du välkommen till att ringa mig på tel.

0034 607 62 91 06 – eller läs mer om BodyTalk på: www.ensueco. com. Skriv BodyTalk i sökfältet och du kan välja mellan BodyTalkartiklar om allt från hormonella obalanser, depressioner, utbrändhet och stress till ätstörningar, migrän, fibromyalgi, cancer, diabetes och ångest.

Hjärnbarksbalansen skapar ”vapenvila” i hjärnan.

BodyTalk Torreblanca BodyTalk är en fantastisk behandlingsform, den gör så att din kropp kan läka sig själv, gör dig frisk, stark och motståndskraftig mot sjukdomar, stress och negativ påverkan från omgivningen.

• Har du ont?

• Känner du dig utbränd?

• Lider du av allergi, ångest, hormonell obalans eller biverkningar från medicinsk behandling? … då är BodyTalk kanske någonting för dig.

Jag låter din kropp visa vad som behövs och var – saker och ting är nämligen sällan som vi tror.

Jag fungerar som länken mellan dig och din kropp, och hjälper dig att bli fri från medvetna och undermedvetna tankemönster och övertygelser, som är skadliga för din fysiska och mentala hälsa.

För mer information och tidsbokning, kontakta:

Helle Espensen Certified BodyTalk Practitioner Member of the International BodyTalk Association

Torreblanca, Fuengirola Tel. 607 62 91 06 – email: helle.torreblanca@gmail.com

Läs mer om BodyTalk på www.bodytalksystem.com

EN SUECO - OKTOBER 2014

61

Hälsa

Olivir - Biblisk omtalad växt med starka medicinska egenskaper Olivir - Biblisk omtalad växt med starka medicinska egenskaper De flesta kommer säkert ihåg avsnittet i bibeln som berättar om duvan som kommer till Noah med ett olivblad och därmed tecknet på att Syndaflodens vattenmassor hade avtagit.

I moder tid har man upptäckt ett imponerande hälsorelaterat ämne i olivblad, kallad oleuropein. Det är en iridoid, en klass av kemiska föreningar, som finns i växter. Forskarna har bevisat att oleuropein sänker blodtrycket,

främjar blodflödet genom hjärtats artärer, normaliserar hjärtrytmen och verkar förebyggande mot muskelkramper i tarmen.

Omkring 1970 gjordes amerikanska undersökningar som visade att ämnet calcium elenolat, som utvinns ur oleuropein, har en stark dödande effekt på virus, bakterier och parasitiska protozoer. Det nya och spännande är att även herpespatienter kan hjälpas av preparatet. Vidare rekommenderas det vid kroniska trötthetsproblem i samband med

Munhålecancer

upptäcka eventuella slemhinneförändringar, förstadier till cancer eller utvecklad cancer i tid. Och ju äldre man blir desto oftare bör man få munhålan undersökt.

Regelbundna tandläkarbesök är inte bara viktiga för att få veta om man har ett eventuellt kariesangrepp eller om man behöver en tandrensning, de är även mycket viktiga med tanke på att få munhålan undersökt med hänsyn till förändringar, som i värsta fall kan vara tecken på allvarlig sjukdom, och vi ser ett ökande antal fall av cancer i munnen. Med röntgen och en 3D-scanning kan man se inflammationsområden, cystor eller liknande som man annars inte skulle upptäcka. Det är alltså viktigt att du besöker din tandläkare regelbundet så att man kan

62

EN SUECO - OKTOBER 2014

Inom sjukvården saknar vi det upplysningsmaterial som gäller för specifikt munhåle- och halscancer. Som jag läste från en patients upplevelse: ”När jag fick veta att hag hade cancer i munnen fick jag en hel kasse full med artiklar och broschyrer om cancer i allmänhet men inte ett ord om tänderna och munnen.”

Det är vanligt att man ofta ser tecken på sjukdom mycket tidigt i munnen. För det mesta är det

virusinfektioner, vid urinvägsinfektioner, samt vid förkylning och influensa. I USA har växtämnet testats under flera år och en dokumenterad stark effekt på hjärt- och kretsloppsproblem har också uppvisats.

Olivir Aktiva ämnen: Oleuropein med innehåll av elenolsyra.

Verkningsmekanism: Elenolsyra verkar dödande på ett stort antal virus, bakterier och parasitiska protozoer. Oleuropein sänker dessutom blodtrycket och främjar blodflödet genom hjärtats artärer och ger en normal hjärtrytm.

Sjukdomar: Herpes, sår, inflam-

som tur är ofarliga situationer, men det bör kontrolleras regelbundet, så att man inte hamnar i en kritisk situation. Vi möter ofta patienter som har bitit sig i tungan eller kinden, eller med en visdomstand som har en vinkel så att den skaver ett sår i kinden.

Alla sådana situationer bör man få ordnade innan det eventuellt utvecklas till någonting allvarligt.

Har man otur och får diagnosen cancer i munhålan är det allt som oftast strålbehandling som väntar. Då är det också nödvändigt att man vänder sig till sin tandläkare för att få råd och vägledning kring vad man ska göra. Låt tandläkaren göra en status av din tandsituation samt utföra en radikal behandling innan strålbehandlingen. För övrigt kan denna status senare bli en ovärderlig dokumentation för försäkringsbolaget. Många patienter som får en sådan diagnos efterlämnar munhygienen lite. De låter tänderna klara sig själva, och så rasar ”korthuset”.

Cancerbehandlingen innebär nämligen ökad känslighet i tandköttet, nedsatt salivproduktion och en mindre bra situation för det angripna cancerområdet. En annan orsak till att låta undersöka tänderna innan påbörjad strålbehandling är att det inte går att genomföra tandbehandlingar under tiden som man strålbehandlar, och ibland även efter strålbehandlingen. Detta gäller t ex ingrepp som utdragning av tänder samt implantatbehand-

mationer, förhöjt blodtryck.

Biverkningar: Inga.

Olivir har bevarat olivbladens fulla medicinska kraft och innehåller 6 procent oleuropeosid.

Olivir kan köpas hos Vitamina i Centro Idea.

lingar. Dock kan man idag stråla mer precist så att det bara är en liten del av käken som utsätts för strålningen. Under perioden av strålbehandlingar är det bra att träffa tandläkaren var fjortonde dag i upp till sex månader efter avslutad behandling.

Precis som du tar blod-, urin- och avföringsprov en gång om året så låt även din tunga, mun och hals undersökas i kombination av en tandrensning.

På vår klinik får du alltid en speciell undersökning hos vår tandsköterska och tandläkare som förutom tänder och tandkött omfattar både tunga, hals och munhåla. Medelhavskosten beskrivs som bestående av jungfruolja, nötter, grönsaker, fet fisk, fågel och frukt. En undersökning av 3 000 patienter har visat att risken för att drabbas av mun- och halscancer reduceras betydligt när medelhavskosten fick utgöra en väsentlig del av det totala matintaget. Denna effekt syntes främst hos unga människor och före detta rökare.

Källor: Dansk Tandlægeblad, Foreningen for Kræftens Bekæmpelse, Hjerteforeningen, Foreningen for mund og halskræft samt egna erfarenheter.

Clínica Dental Escandinava Tandläkare Keld Overgaard

PETRO FRISÖRSALONG FUENGIROLA

Leg. Tandläkare

Bo Wallenborg • DDS

• Styling • Klippning • Färgning • Skönhetsvård

C

Dr. Jörg Liebscher • MSC

Calle Fiesta de la Cremá Edif. La Paloma, Local B1 Fuengirola (Vid Plaza de la Hispanidad) Tel. 952 467 130 www.petropeluqueros.com

Leg. Tandläkare

Clinica Dental Idea PUERTO BANUS C/. Ramón Areces • Marina Banús Blok 1,1 K • 29660 Puerto Banús (Mitt emot El Corte Inglés) Mob 693 246 068 • Tel 952 814 572

TANDLÄKARE CATHARINA HVID-HANSEN

VI FINNS 100 M. FRÅN TÅGSTATIONEN,UNDER SVENSKA KYRKAN

AVDA. CLEMENTE DIAZ RUIZ, 4 • EDIF. TRES CORONAS • FUENGIROLA • TEL 952 47 68 80 www.clinicadentalnoruega.com info@clinicadentalnoruega.com

FONTS P

P Y

EN SUECO - OKTOBER 2014 G=106 B=113

63

Av sjuk/hälsosköterska och biopat/ näringsvägledare Anni Dahms

Hälsa

Vitaminer och mineraler – den hälsosamma basen

Under mina många år som sjuksköterska, hälsosköterska, biopat och näringsvägledare har jag otaliga gånger sett hur ett kvalitetstillskott av vitaminer och mineraler kan bidra till att stärka både barn och vuxna. Med ett milt uttryck älskar jag vitaminer och mineraler och hur de kan medverka till att öka välmåendet, livsglädjen och energin. En bra bas är en multivitamin/mineralprodukt av bra kvalitet och doserat i rätt mängd kan den bidra till att göra skillnad. Det finns många produkter av bra kvalitet på marknaden men en av dem är min speciella favorit. Det är Omnimin, som nu har kommit i en ny och förbättrad variant: OmniPure är den multivitamin/ mineralprodukt som jag värderar högst.

Jag har sådan tur att jag är utbildad biopat av nu avlidna Kurt Wiinberg-Niealsen, som var mannen bakom den ursprungliga Omniminprodukten. Kurt Wiinberg gick aldrig på kompromiss när de gällde kvalitet av de produkter han släppte på marknaden.

De var tvungna att vara av hög kvalitet, lättupptagliga och prisvänliga.

Idag är det hans son som fortsätter företaget Biosym och jag vet att han fortsätter leda företaget framåt med samma entusiasm.

Omnimin – nu OmniminPure är båda prisvinnare.

2003 korades Omnimin till årets hälsoprodukt och 2013 blev vann dess efterföljare OmniminPure Innovations Awards Golf – best new Health and Nutrient product.

Utnämningen ägde rum på mässsan Natural Product Scandinavia 2013, som är nordens ledande internationella företagsmässa för naturprodukter, hälsokost m.m.

OmniminPure är en stark, välbalanserad och högdoserad multivitamin/mineralprodukt med hela 27 vitaminer, mineraler och spårämnen.

OmniminPure finns även utan järn och K-vitaminer och heter OmniX.

Vad gör vitaminer och mineraler i vår kropp?

Sammansättningen av en multivitamin/mineralprodukt måste vara utförd utefter den senaste forskningen inom området vitaminer och antioxidanter.

B-vitaminer är vattenlösliga och de flesta är ogiftiga, även i stora doser. Enligt mig skriker

HEJ SKANDINAVER! • Bor du i ett område där det inte finns möjlighet att få traditionellt internet via en telefonlinje?

• Tillbringar du endast kortare perioder på Costa del Sol och endast vill betala internet när du är här?

• Vill du inte vara bunden till en fast månadsavgift?

DÅ ÄR VI DIN LÖSNING! • Vi levererar trådlöst internet mellan Torremolinos västra del och Calahonda.

• Vi erbjuder skandinavisk personlig service och låga priser. Öppet: Måndag - fredag kl. 9.00 - 14.00 & 14.30 - 17.00 • Lördag kl. 10.00 - 14.00

Kontakta Sandra hos WIFI Blue Calle Isla Cabrera nº8 • 29640 Fuengirola • Tlf. 952 47 77 33 Email: admin@wifi-blue.com • Web: www.wifi-blue.com 64

EN SUECO - OKTOBER 2014

hela världen av katastrofal Bvitaminbrist. De är viktiga för alla celler. Trötthet, stress, irritation, nervositet och sömnproblem kan vara symptom på B-vitaminbrist.

B-vitaminbehovet ökas vid intag av socker, kaffe, alkohol, P-piller, antibiotika och annan medicin.

I en multivitamin/mineralprodukt är det alltså viktigt att B-vitaminsammansättningen finns i rimliga mängder och att B-12 vitaminet är i form av Methylcobalamin, som säkrar det direkta upptaget.

Choline och inositol är båda ämnen som är besläktade med Bvitaminer och det är viktigt att de ingår i din vitamin/mineralprodukt.

E-vitamin kallas även för ungdoms- och skönhetsvitamin. Det gör blodet lättflytande och har en cancerförebyggande effekt. Det är viktigt att få en produkt med E-vitamin i naturlig form, så att det upptas på bästa sätt.

A-vitamin skyddas i kroppen av E-vitamin. Nattblindhet, kliande irriterande ögon och återkommande förkylningar kan vara tecken på A-vitaminbrist. Se till att A-vitaminet i din vitaminprodukt kommer från en icke-animalisk källa.

K1 och K2 bör båda ingå i dina vitaminer. De är viktiga för bland annat blodets koagulation och skeletten m.m. K1 finns i gröna grönsaker och har en kort levnadstid i kroppen. K2 har en längre levnadstid och även om det normalt bildas i en sund tarmflora är det bra om det ingår i ditt vitaminpiller.

D-vitamin, även kallat solskensvitaminet, är viktigt för både skelettet och immunförsvaret m.m.

En del forskare säger att om man har tillräckligt med D-vitamin i kroppen så får man ett längre och bättre liv.

C-vitamin anses av en del att vara det viktigaste vitaminet då det ingår i en mängd fantastiska processer i kroppen. C-vitaminet förloras dessvärre vid kokning samt påverkas av ljus och luft.

C-vitamin främjar sårläkning, skyddar mot förkylning och andra infektioner samt främjar upptaget av många mineraler m.m.

Mineraler är grundämnen, som ingår som byggmaterial i cellerna och i de enzymer som reglerar de kemiska processerna. De delas upp i makromineraler och spårämnen.

Makromineraler är mineraler varav dagsbehovet är mer än 0,1 gram. Spårämnen är viktiga men behovet är väsentligt lägre, nämligen 1/50 000 av vår kroppsvikt.

Det är bra med övervägande organiska förbindelser som t ex bisglycinat chelater, som säkrar optimalt upptag.

Av spårämnen ska bor och kisel betonas. Det är viktigt men sällsynt att det ingår i en multivitaminprodukt. Även dessa bör förekomma i organisk form.

Kisel är speciellt bra för skelettet, huden och håret. 20 mg organisk kiselsyra till 750 mg kisel från åkerfräken.

Inga animaliska ingredienser

Även om jag inte är vegetarian tycker jag att det känns bra att veta att det inte finns animaliska ingredienser i den multivitamin/ mineralprodukt som jag tar. Vill du vara helt säker bör det stå att produkten är erkänd av Vegetarian Society, England.

Utan gluten, laktos och konstiga tillsatser

Det borde vara självklart att de flesta kosttillskott inte innehåller ovannämnda tillsatser. I gengäld vill jag försäkra mig om att innehållet av selen är jästbaserat.

Det ska vara en speciell jästsort.

Det ska poängteras att denna speciella jästsort inte har någon negativ effekt på candida, precis som den är allergivänlig.

Tillsatser av örter och andra finurliga ämnen

När jag tar en multivitamin/ mineralprodukt föredrar jag en produkt utan en massa andra tillsatser.

En multivitamin/mineralprodukt är någonting som vi alla behöver varje dag, året runt.

Alla är vi unika individer och därför tycker jag att det är av största vikt att vi använder multivitamin/ mineralprodukter som bas. Till det kan sedan tillföras andra tillskott utefter var och ens behov som t ex Q 10, Omega 3/6/7/0 samt olika örter.

RESTAURANT DACHA GARDEN • EN KULINARISK UPPLEVELSE •

Köket erbjuder utvalda medelhavsspecialiteter kryddade med kockens egen kreativitet och rika smaknyanser.

Dessutom färska, hemlagade pastarätter och pizza.

Noga utvalda viner och ett brett utbud av kaffe ackompanjerar middagen perfekt.

Menyerbjudanden till lunch och middag.

Söndagslunch mellan kl. 14.30 till 18.30.

• • Öppettider: •••••

kl. 13.30 till 22.30 (hela dagen). Vi har stängt tisdagar

Vår specialitet är våra kunder.

Bordsbokning: 622 580 079 eller 952 88 33 31 (ank. 900)

Urb. Nueva Atalaya Residencia Nordic Royal Club, Avda. Pernet 26 • Estepona

EN SUECO - OKTOBER 2014

65

Fastighetsmäklare & Uthyrning

Sunshine Estates/Villa & Projekt Invest .............. ................................................... +34 617 700 424 Åsa Pettersson ......................... +34 952 593 132

Flygplatsparkering

BlueCat Parking........................+34 609 501 700

Flytt & Transport

Scantransport ..........................+34 952 467 065 Vittsjö Akeri ................................ +46 42 14 09 30

Frisörer

Försäkring

Kaas & Kirkemann .................... +34 952 478 383 Liberty Seguros ........................+34 902 255 258

Box-TV ..........................................www.box-tv.dk Danelca ......................................+34 951 242 111 European IPTV ......................... +34 951 193 435 Skandinavien TV ...................... +34 693 810 140

Restauranger

Bistro & Fondue .......................+34 952 931 533 ................................................... +34 619 504 344 Chez Max ..................................+34 952 932 780 Güey ..........................................+34 952 929 250 Happy Days ..............................+34 952 664 004 Holger Danske ..........................+34 952 583 809 Longhorn del Sol ......................+34 952 569 995 Restaurant Dacha Garden .......+34 622 580 079 Restaurant Trefpunkt ............... +34 952 583 476

Säkerhet

Tandläkare

Clínica Dental Escandinava ..... +34 952 660 167 Clínica Dental Idea ................... +34 952 197 641 Clínica Dental Medic ................ +34 952 814 572 Clínica Dental Noruega ............ +34 952 476 880 Clínica NorDental .....................+34 952 834 263 Dentadanés ..............................+34 952 529 666

Utbildning

Svenska Skolan Marbella.........+34 952 868 252

Veterinär

Clínica Veterinaria PetVet Kamu .+34 952 667 333

Övrigt

Cudeca...................................... +34 952 564 910 Essential Magazine .................+34 952 766 344

Alarma Universal ...................... +34 902 301 510

Golf & Tillbehör

Lauro Golf ................................. +34 952 412 767 Marbella Classic Golf ............... +34 952 818 875

Grafisk Design & Tryck

Norrbom Marketing...................+34 952 581 553

Hälsa & Skönhet

Anni´s Vital Shop ..........www.annivitalshop.com Nana Norrbom .......................... +34 610 716 048 Vitamina .................................... +34 952 584 313

Hörselkliniker

Dansk HøreCenter....................+34 951 239 004

Internet & Telefoni

Flexnet ......................................+34 952 663 300 SmartBizz .................................+34 694 425 856 ...................................................+34 694 425 868 Wifi Blue ....................................+34 952 477 733

Jobbmarknad

Telio/Got2Get............................ +34 951 245 767

Kläder

Boutique Daniella .....................+34 952 581 806 Boutique Viggo ......................... +34 952 472 250 Fashionvilla ...............................+34 952 850 501 Fia i Backen ...............................+34 952 816 512 Gunnel’s Fashion ......................+34 952 785 602

Kök

Cocinas Plus ............................. +34 952 587 759 ...................................................+34 952 764 595 Nordic Muebles.........................+34 951 260 360

Läkare, Kliniker & Sjukhus

BodyTalk Torreblanca ...............+34 607 629 106 Clinica NorMed Dr. Beate A.-Nilsen ................... ...................................................+34 952 836 377 Kiropraktiker Mogens Dahl ...... +34 952 464 137

Optiker

DanOptica ................................. +34 952 583 910 Heiko by Heiko ..........................+34 952 967 923 Unioptica ................................... +34 952 199 254

Pool & Spabad

Aqualiving .................................+34 662 061 750 Aquapool Spas ......................... +34 952 927 811 Splash Pools Mijas ...................+34 952 591 053

EN SUECO - OKTOBER 2014

67

Läs hela tidningen på w w w.ensue co.com

Hair by Linda ............................. +34 951 979 572 Petro Frisörsalong .................... +34 952 467 130

Radio & TV