Det var 2014, som vendte rundt på det hele – året som Erasmus studerende i Granada. Purunge Line Erichsen faldt ikke bare til. Hun faldt pladask for Spanien og ville ikke ”nøjes” med et semester i den livlige universitetsby. Gejsten bragte hende til Solkysten, hvor samme gejst fik hende til at åbne egen konsulentvirksomhed. Mød Line i månedens “skæve vinkel”.
Et nyt år - og nye udfordringer står for døren. La Danesa har spurgt en række herboende danskere om deres største øjeblikke fra 2024 og deres højeste ønsker for 2025.
Hele Spaniens Seat 600 var katalysator for turismen på Costa del Sol.
fejrer 20 års jubilæum
Nordic Muebles blev grundlagt for 20 år siden og har siden da udviklet sig fra en lille butik med et begrænset udvalg af havemøbler og køkkener til en velrenommeret aktør inden for køkken-, bad- og garderobedesign på hele Costa del Sol.
Det giver alle en helt ny og bedre læseoplevelse - både af magasinet La Danesa og onlinetjenesten DanesaPlus+.
Så tager vi hul på et nyt år og nye udfordringer står for døren. Hver især har vi vores ønsker og forventninger til det nye år og i lighed med tidligere, har La Danesa spurgt en række herboende danskere om deres største øjeblikke fra 2024 og deres højeste ønsker for 2025. Det kan du læse mere om på side 16 i magasinet. Én der i hvert fald glæder sig til 2025 er Line Erichsen. Det bliver et år med nye initiativer, nye produkter, nye rejser og nye løbeture. Det sidste fylder Line med energi. Energi havde hun allerede masser af da hun i efteråret 2016 for første gang trådte ind ad døren hos Norrbom Marketing i Centro Idea. Mød hende i månedens skæve vinkel.
Du kan også møde designeren Ann Sand. Hun åbnede sit boutique-designstudie i Puerto Banús, lige før Spanien lukkede ned med Covid. Fem år senere har hun tre indretningsarkitekter på fuld tid, et fast team af håndværkere og installatører og et lager på størrelse med en lille flyhangar. Navnet på hendes firma er High-End Homes. Men for Ann Sand er navnet ikke synonymt med guld og overdådighed, men med elegant stil og raffineret, skræddersyet design.
Udflugten denne måned går til magiske Algarve. Algarve er navnet på Portugals sydkyst, og den er meget anderledes end den spanske Middelhavskyst, dels på grund af det vilde og kolde Atlanterhav, og dels fordi store dele af kysten består af klipper, som er imponerende og drabelige og fyldt med eventyrlige huler. Man kan roligt sætte en bådtur langs kysten øst for Carvoeiro på sin ”bucket list”, for mere spektakulær og storslået sejltur findes ikke på planeten. Vi er taget 5 dage til Algarve, og det var ganske forbløffende.
De fleste udlændinge, der besøger Spanien, bliver overrasket over de lange stednavne, som ofte kan bestå af tre eller fire ord og derfor ofte kan være ret umulige at både huske og udtale.
Men hvorfor er navnene så lange?
Er ét navn ikke nok?
Og hvilken landsby har det længste navn i Spanien?
Vi har set på nogle af de lange landsbynavne og undersøgt, hvor de kommer fra.
mugge sara
LA DANESA udgives af:
CENTRO IDEA
Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tlf. 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com
Ansvarshavende udgiver:
Norrbom Marketing S.L.U. norrbom@norrbom.com
Da man i 1957 startede fabrikationen af Seat 600 i Barcelona, fik det halve Spanien hjul at køre på – og det med en motor med 21,5 hestekræfter bagi og døre som åbnedes bagvendt. Lykken var gjort, man kunne pludselig selv køre, og dermed trillede man fra Madrid, Córdoba og andre indenlands storbyer ud mod kysterne med børn og bedstemødre, og parasoller og badebolde på taget. Vi har set nærmere på hele Spaniens Seat 600 som siges at være katalysator for turismen på Costa del Sol.
Forestil dig Costa del Sol i 1980’erne - en magnet for glamour, jetset og drømme. Forestil dig også vidtstrakte strande, palmeomkransede veje, brølende motorer med hundredvis af hestekræfter, der suser forbi på en racerbane i byen, lige i centrum af Fuengirola. Det var her, drømmen blev født - en vision om at sætte den populære spanske turistby på verdenskortet i motorsportens mest glamourøse konkurrenceform. En drøm bringe Formel 1 til Fuengirola, som næsten gik i opfyldelse, men som på grund af økonomiske og praktiske forhindringer blev degraderet til blot at være en drøm, lige før målstregen blev nået. Læs historien inde i magasinet.
Disse og andre spændende emner kan du finde i månedens udgave af La Danesa. God fornøjelse!
Har du lyst til meget mere, kan du tilmelde dig onlinetjenesten DanesaPlus+ der byder på daglige nyheder, masser af spændende artikler og en række attraktive medlemsfordele.
Tilmeld dig på www.ladanesa.com
Karethe Fran Lina Henrik
Layout / Trykning
Norrbom Marketing S.L.U.
Redaktion / bidrag
Sara Laine
Henrik Andersen henrik@ norrbom.com
Annoncer +34 952 58 15 53
Henrik Andersen henrik@norrbom.com
Mugge Fischer mugge@norrbom.com
Sara Laine sara@norrbom.com
LA DANESA udkommer den første hverdag i måneden og kan gratis afhentes mere end 250 steder langs Costa del Sol. Udover hos annoncørerne kan magasinet hentes i de danske klubber, Margrethekirken, golfklubber, på turistkontorerne og mange andre steder, som frekventeres af danskere.
pop - læserne mener...
Muebles fejrer 20 års jubilæum
skæve vinkel - Line Erichsen
Månedens udflugt: Magiske Algarve
stykke spansk historie på fire hjul
Qué pasa - kommende arrangementer på kysten
Formel 1 Grand Prix i Fuengirola
Opskrift: Albóndigas en tomate
Hvorfor har spanske byer så lange navne?
Klubber og foreninger
Helse og sundhed
Den bedste katte serveres i Málaga
Rubrikannoncer / Annoncørregister
Da Spanien definitivt kom ud af finanskrisen i 2014, lå den gennemsnitlige kvadratmeterpris for en bolig på Costa del Sol på 1.450 euro. I dag ligger den på 2.440 euro. De nyeste tal fra det spanske boligministerie fortæller, at Solkystens boligpriser er steget med 68 procent på blot ti år.
Tallene viser også, at boligerne alene i dette års første ni måneder er steget med 9,4 procent. Ministeriet understreger, at der er tale om gennemsnitspriserne, men udviklingen er kendetegnende for alle
typer boliger og i hele Málaga-provinsen. Den nyeste opgørelse fra det spanske boligministerie fortæller også, at dagens boligpriser på Solkysten ligger fire procent højere end i 2008 – lige inden finanskrisen brød ud.
”Hverken rentestigninger eller inflationen har lagt en dæmper på boligmarkedet. En stor national og international efterspørgsel mod et begrænset udbud har de seneste år fået priserne i Málaga-provinsen til at stige voldsomt,” konkluderer boligministeriets nyeste rapport.
Banco de España har foretaget en beregning der viser, at landet skal bygge 500.000 boliger for at dække boligunderskuddet. Sammen med faldende renter og billigere kredit holder boligmanglen det spanske ejendomsmarked på en meget
stram kurs. Ifølge eksperterne vil situationen fortsætte i de kommende måneder og føre til nye prisstigninger i 2025.
Prognoserne er vidt forskellige, med forventede boligprisstigninger på mellem 4 og 12 % i 2025. Caixa-
Costa del Sols hoteller og biludlejningsselskaber har ikke været længe om at kritisere de nye regler for check-in, som det spanske indenrigsministerie netop har indført i hele landet. Fra den 2. december kan alle rejsende ved check-in ikke længere nøjes med at opgive navn, efternavn, pasnummer eller DNI og en adresse i hjemlandet. Den rejsende skal også opgive email, telefon, kontonummer og kreditkort. “Det er meget private data, som talrige privatpersoner ikke ønsker at op-
lyse – hverken i receptionen eller ved online check-in på vores hoteller,” erfarer Javier Hernández fra Costa del Sols hotelejerforening (Aehcos). Han tøver ikke med at kritisere indenrigsministeriet for de nye regler. “Vi er det eneste land i EU, som nu er begyndt at kræve denne type data. Tilmed skaber det lange køer i receptionen og utilfredse turister.” Det spanske indenrigsministerie har indført de nye regler i bestræbelserne på at bekæmpe terrorisme og organiseret kriminalitet.
Bank Research og Bankinter forudser begge en stigning på 4 %, som vil aftage til 2 % i 2026. BBVA Research forventer en stigning på 6 % indtil næste år, mens Forcadell i Barcelona forudser en stigning på 10 %, og de udelukker ikke, at nogle steder kan komme op på en 15 % stigning, især når det kommer til nybyggeri. Prognoser fra ejendomsportaler varierer også, med forventede stigninger fra Foto Casa på 7 %, piso.com 12 % og Idealista 10 %. Ifølge boligministeriet steg de spanske huspriser med gennemsnitligt 6 % mellem juli og september 2024, hvilket betyder sytten uafbrudte kvartaler med vækst siden Covid. Samtidig vurderes det,
at boligsalget på landsbasis vil vokse til 825.000 enheder i 2025, et tal, der ikke er set siden 2007 (lige før finanskrisen), hvor i alt 836.871 boliger skiftede hænder. Ganske overraskende viser tallene fra notarer og ejendomsregistre, at underskrivelsen af realkreditlån skyder endnu mere i vejret end købs- og salgstransaktioner. Det vækker opmærksomhed på et marked, hvor boligkøb uden finansiering oplever betydelig vækst på grund af udenlandske købere og investorer (34,4 % af alle bolighandler i årets tredje kvartal). Mens boligtransaktioner i oktober steg med 18,1 %, steg allokeringen af realkreditlån med 24,4 %.
VELKOMMEN
Fredag den 17. januar kl. 14.00 til 18.00.
Vi fejrer jubilæet, med et glas vin og lidt tapas.
På gensyn
showroom fuengirola
calle josé cubero yiyo 3, 29640 Fuengirola (ved feriapladsen)
tlf.: +34 951 260 360
åbningstider
man-fre: kl. 09.00 - 18.00
lørdag: Åbent efter aftale
info@nordicmuebles.com www.nordicmuebles.com
Kommunalbestyrelsen i Mijas har skærpet politiets overvågning i kommunen. Mere præcist overvågningen i kommunens parker. Initiativet blev allerede startet i begyndelsen af året, og nu rapporteres resultaterne som positive –antallet af hændelser er faldet markant. ”Vi har gjort parkerne i Mijas sikrere og mere behagelige steder,” siger kommunens sikkerhedsrådmand Juan Carlos Cuevas og fortsætter: ”Tilstedeværelsen af politibetjente gør det ikke kun muligt at rette op på upassende adfærd, såsom indtagelse af alkohol eller stoffer, men også for at forhin-
dre situationer, der skabte utryghed, såsom argumenter eller adfærd, der påvirkede brugernes nydelse.”
Foranstaltningen betyder, at lokalpolitiet jævnligt og hyppigt patruljerer og overvåger kommunens parker, for at sikre at familier og andre kan nyde parkerne i fred og ro. Derudover mener man, at det fremmer forholdet mellem det lokale politi og beboerne. “Vores politibetjente er der ikke kun for at gribe ind, hvis der sker noget, men også for at informere, uddanne og støtte de familier, der går i parkerne,” forklarer Juan Carlos Cuevas.
Det nok så omtalte studie forud for anlæggelsen af et nyt kystbanetog på Costa del Sol er knap gået i gang. Alligevel melder det spanske trafikministerie allerede nu, at eneste mulighed, for at få forbundet Solkysten med en togforbindelse, er at bygge det nye netværk langs A-7 motorvejen. ”Teknisk set er det eneste mulighed,” skriver ministeriet. Myndighederne har afsat 1,2 millioner euro til et forstudie, som skal afsluttes indenfor 18 måneder. Ønsket er et kystbanetog, der dækker hele kystlinjen fra Nerja til Algeciras på i alt 195 km.
Dagens togstrækning på cirka 30 km fra Málaga til Fuengirola skal bestå, men ellers skal hele den nye strækning bygges op fra bunden – og det skal ske langs motorvejen, konkluderer det spanske trafikministerie. Den vej rundt undgå man at skulle grave nye tunneller, og man kommer let udenom Costa del Sol mange sving. Omvendt vil mange af de nye stoppesteder blive placeret et stykke fra byerne og de mest befolkede områder. Trafikministeriet håber, at byggeriet kan gå i gang omkring år 2030.
Ifølge tal fra Eurostat vil EU i 2050 have knap 130 millioner pensionister, og det anslås, at der bor knap 500.000 udlændinge over 65 år langs den spanske kyst. Ud over middelhavsklimaet gør adgang til lægebehandling af høj kvalitet og rimelige leveomkostninger Costa del Sol til en foretrukken destination for Senior Living.
I betragtning af den hurtige demografiske aldring er Marbella og Estepona de foretrukne destinationer for investorer til at udvikle denne nye boligmodel. Boligmuligheden er udelukkende designet til personer i alderen 65 til 75 år og
dækker over boligløsninger til selvstændige seniorer. Konceptet er baseret på kollektive boligmodeller tilrettelagt af både ledelsen og beboerne selv, som tilbyder en bred vifte af fritidsaktiviteter og ydelser såsom vedligeholdelse, sikkerhed, rengøring, gourmetcatering, spa, skønhedssalon og fysioterapi. Ifølge Savills nationale direktør for sundhedstjenester, Nuria Béjar, har Spanien mulighed for at blive “Europas Florida”, hvis de formår at reagere hurtigt nok på dette behov. Boligsektoren for ældre forventes at modtage en investering på 3 milliarder euro over de næste tre år.
Velkommen til High-End Homes, en inspirerende destination for skræddersyet interiør og luksusliv.
Med base i hjertet af Puerto Banús i Marbella har vi specialiseret os i at skabe tidløse rum, der afspejler elegance, funktionalitet og individualitet.
Hos High-End Homes forstår vi, at dit hjem er mere end bare et steddet er en afspejling af din livsstil og personlighed. Derfor tilbyder vi et nøje udvalgt sortiment af kvalitetsmøbler, belysning, indretning og kunst fra anerkendte designere og producenter samt skræddersyede designtjenester til at realisere din vision.
Uanset om du skal renovere en villa, indrette en moderne lejlighed eller skabe et udendørs fristed, er Ann Sand og hendes team klar til at guide dig gennem hele processen. Fra konceptudvikling og
rumplanlægning til produktvalg og installation sikrer vi en problemfri oplevelse med øje for detaljen.
Udforsk vores samling af førsteklasses produkter, herunder eksklusive mærker som Pent Fitness, Vipp, Eilersen, Muuto og flere, der er nøje udvalgt for deres håndværk og stil.
Har du brug for noget unikt? Vores skræddersyede løsninger giver os mulighed for at designe og tilpasse et interiør til dit hjem.
Vi er også stolte af at arbejde sammen med ejendomsudviklere og arkitekter om store renoveringsprojekter. Med et stærkt fokus på kvalitet og innovation har vi opbygget et ry for at levere interiør, der overgår forventningerne.
Oplev kunsten at bo smukt på www.high-endhomes.com, eller besøg os i Puerto Banús for at opleve vores boutique-showroom. Lad os forvandle dit hjem til en oase af sofistikeret komfort.
HIGH - END HOMES SL STORE & INTERIOR DESIGN
C. Jesús puente 21b
29660 Nueva Andalucia, Marbella, Málaga, Spain Office: +34 63 92 35 628/ +47 98 87 10 15 info@high-endhomes.com www.high-endhomes.com www.annsand.com
• Køb & Salg af fast ejendom.
• Lejekontrakter.
• Testamenter, arv og skifte.
• Skat for residente og ikke residente.
• Selskabsetablering.
• Retssager.
• Familieret.
Medlem af Advokatsamfundet i Danmark samt Colegio de Abogados i Málaga
120 års erfaring med pakning, flytning og opbevaring
Kontor / lager Spanien
Silkeborg Flytteforretning España SL
Pol. Ind. Rancho Hermoso
Calle Sancho Panza 7
Los Boliches, 29640 Fuengirola
Tlf. / fax: +34 952 4 6 18 44
Formiddag: Kl. 8.30-13.00
Man. - fre. træffes Claus på
tlf. + 34 952 46 18 44 claus@silkeborg-flytteforretning.dk
Kontor / lager Danmark
Silkeborg Flytteforretning
13,
Av. Condes de San Isidro nr. 13,
Edificio Ofisol Centro 2º A 29640 Fuengirola
Tel: (+34) 952 83 83 14
Fax: (+34) 952 83 82 47
Dansk Tel: (+45) 89 88 42 74
Telefon- og åbningstider: Mandag - torsdag kl. 9-17
Fredag kl. 9-14.30 advokat@monadavidsen.com
Staghøj Tværvej 8-12
DK-8600 Silkeborg
Tlf.
Fax:
www.silkeborg-flytteforretning.dk
Stor erfaring
Stor kapacitet
E-mail: info@silkeborg-flytteforretning.dk
Masser af mod på livet
www.costagranadahome.com
www.boligspanien.com
Kontakt os gerne for et uforpligtende møde. Vi tager godt i mod dig.
Plaza Madrid 1 • 18690 Almuñécar john@costagranadahome.com
185 m2 bolig med to sove- og to badeværelser. Store stuer, terrasse, parkering og 700 m2 grundareal.
UNIK LUKSUSVILLA I COTOBRO
Eksklusiv beliggenhed mellem lystbådehavnen Marina del Este og Almuñécar by. 260 m2 luksusvilla med fire sove- og fire badeværelser, store stuer og terrasse med havudsigt. 1100 m2 grundareal.
NYBYGGERI - I TORRECUEVAS Lækre rækkehuse. 10 min. fra Almuñécar by og havet. Rigtig gode boliger fra EUR 175.000,150 m2 med to sove- og to badeværelser, terrasse og stor parkering. Indflytningsklar om få uger.
Af Henrik Andersen, henrik@norrbom.com
Lørdag 1. februar kl. 16.00
Billetter 25 euro på clubdanes.dk (under events) Medlemmer får 25 procent rabat Café Danés serverer frokost og middag efter koncerten. Mere info hos Café Danés og Gerda Ehlers 663 495 432
De spillede af i efteråret, men kunne ikke takke nej, da de fik muligheden for at spille på Solkysten. Den 1. februar gæster trioen Én Over / Én Under Club Danés i Fuengirola. Vi har mødt kvinden i midten – Gitte Naur.
Gitte Naur: ”Vi lover en god og anderledes koncert med Tre stemmer – og ét instrument. Vi kommer tæt på publikum med masser af god musik fra 70’ og 80’erne.”
Det er en spændende kvinde, der er forsanger i den populære trio. Gitte Naur var fast inventar blandt de store navne på den danske rockscene i begyndelsen er 1980’erne. Senere gjorde hun sig på de københavnske teatre, samtidig med at hun fast pendlede til Madrid, hvor hun blev stærkt betaget af den kulturelle udvikling efter diktator Francos død.
Artistlivet tog form en ganske uskyldig eftermiddag i øvelokalet med barndomsveninden Anne Dorthe Michelsen. I nabolokalet øvede ”Tøsedrengene”, som hørte de to piger. Efter da blev de begge optaget i en delt forsangerrolle i det ikoniske band, som stod foran sine absolut bedste år. Året derpå stod
hun alene i spidsen for den nye gruppe ”News” og fik også en vigtig rolle i bandet Rugsted & Kreutzfeldt. ”Det var store navn og gode tider, men det var også anstrengende, for der var konstant uro i mine bands,” husker Gitte Naur, som flere gange tog sig selv i hellere at ville være skuespiller. Til tonerne af netop Stig Kreutzfeldt, og en purung Kasper Winding, debuterede Gitte derfor i stykket ”Frit fald” på Bellevue Teatret. På tilskuerpladserne sad Ole Rasmus Møller. Hans tanker gik på teaterkoncerter, og her passede Gitte Naur perfekt ind. Det skulle vise sig, at blive starten på et 40 års godt samarbejde.
Sanserne får frit spil
”Jeg har jo altid elsket musik, dans, kunst, bevægelse, mad og indretning. Det er alt sammen noget med sanser, og det er helt okay, hvis nogen kalder mig et sansedyr,” fortæller Gitte. Vi møder hende i hendes lejlighed i Málaga – et stenkast fra bymidten. Det er ikke byens bedste kvarter, men nok en af de bedste lejligheder. Hvordan Gitte Naur er endt her, vender vi tilbage til. Foran går en lang søgen og en lang renovering af hendes nye hjem. Indretningen har hun selv stået for. ”Min farfar var kunstner, jeg har fundet en masse godt på loppemarkeder, og så elsker jeg smukke ting. Stilen er eklektisk – det er lige mig.” Den danske multikunstner blev inspireret under et besøg i Sevilla. ”Jeg har altid sunget, spillet skuespil, haft det godt og klaret dagen af vejen. Men jeg havde ingen pension. Derfor vidste jeg, at min kommende arv skulle investeres fornuftigt,” fortæller Gitte Naur, som i Sevilla så, hvordan
iværksættere opkøbte gamle boliger i de ikke mest attraktive kvartere, for så at gøre dem lækre og gode til udlejning. ”Det gav mening og så spændende ud,” fortæller Gitte, som både havde tålmodigheden til at finde sine boliger og renovere dem. Hun har nu to boliger, som hun selv delvist bor i og udlejer.
Gitte Naur nærmer sig pensionsalderen og tilbringer mere og mere tid i Málaga. Ubevist begyndte hun at slå rødder her for snart 50 år siden.
Fik spansk blod i årerne
Gitte gik nemlig på Det frie Gymnasium i København. Det var rødt dengang, så jublen var stor da Spaniens fascistiske diktator, Franco, døde i 1975. To år senere tog hendes gymnasieklasse på studietur til Madrid. ”Spanien var begyndt at syde. Alt det forbudte kom op til overfladen, og jeg blev væltet omkuld af stemningen,” husker den danske pige, som ikke tøvede med at komme igen. Og igen. ”Jeg måtte følge op på det. Jeg var meget nysgerrig. Det var lidt, som da Berlinmuren faldt. Alt skulle bygges op fra bunden. Det var en fantastisk spændende tid.” Gitte Naur blev hurtigt forelsket – både i Spanien og i en spansk fyr. Hun stiftede venskaber under sine talrige besøg op igennem 80’erne. Nogle af dem består endnu. Hun har fortsat lidt spansk blod i årerne, og hendes spanske er bedre end godt. Rejserne og nysgerrigheden fik hende til Málaga, hvor hun nu vil bo halvdelen af året. Gitte Naur kan ikke lade være. Det er præcis som med musikken. Det forlader hende aldrig.
- Et skibsværft fyldt med tomater, urter og små frække fisk
Markedshallen Las Atarazanas
Det er nemt at overse markedshallen Las Atarazanas i Málaga, hvor den ligger klemt inde blandt nyere bygninger, relativt forstået naturligvis, på Calle de las Atarazanas, mellem strøget Calle Larios og El Corte Inglés.
Men kig forbi, og kig op, for denne bygning gemmer ikke kun Málagas største og meget spændende fødevaremarked, men er også en vellykket sammensmeltning af maurisk arkitektur fra det 14. århundrede, det 19. århundredes industrielle design og nutidige finesser.
Alt i fødevarer
I dag bugner lange rækker af boder med frisk frugt og grønt, nogle dyrket i oplandet bag Málaga, andre med mere eksotiske rødder. Her er sjove svampe, som man garanteret ikke finder i noget supermarked, slanke asparges, hvidløg der vil noget og tomater så store som tekopper. Det samme gælder fiskene og skaldyrene, hvor store hvide og lyserøde rejer, hummere og krabber kæmper om pladsen med sardiner og sværdfisk.
Her er boder, som kun sælger bacalao, klipfisken, til hvilken spanierne tilsyneladende er begyndt at kræve ophavsretten, og så er der slagterne, der naturligvis har det forventede, som, afhængig af definitionen, inkluderer friske
kaniner og syltede koklove. Andre boder igen frister med charcuterivarer som flotte lufttørrede skinker og alskens pølser og oste samt fedt til enhver anledning. Og så kan man i de fleste tilfælde få det hele for det halve.
Omtumlet tilværelse
Navnet stemmer godt nok. Las Atarazanas har tidligere huset et skibsværft. Så langt op som til det 18. århundrede nåede havet helt op til dette område, som i dag ligger langt fra den nuværende havn, hvorfor det kan være svært at forestille sig et skibsværft her eller malagueñoerne sidde på en mole og fiske efter boquerones, hvor der i dag ligger et Supersol.
Det centrale i dagens udgave af markedshallen er den hesteskoformede bue eller hvælving i råhvid sten. Takket være inskriptioner på denne bue, ved man, at den stammer fra maurernes tid, nærmere betegnet da en Mohamed V regerede i området mellem 1354 og 1391.
Da det katolske kongepar i 1487 jagede maurerne ud af Málaga, blev den originale bygning også konverteret, nemlig til et kloster. Havnemiljøet var måske for meget for munkene, i hvert fald rykkede de snart længere ind i landet, og bygningen blev derefter anvendt som kaserne og militærhospital.
I 1800-tallet var bygningen dog i forfald, og i 1868 beordrede myndighederne, at bygningen skulle rives ned for at skabe plads til et marked.
I stedet for marmor og sten, foretrak man i den industrielle tidsalder at anvende jern. Inkluderet i den nye konstruktion var også den smukke glasmosaik, der danner den nordlige væg og en spændende tagkonstruktion.
Historisk fremsynethed
Det meste af den gamle bygning forsvandt. Takket være arkitekten Joaquin Rucobas fremsynethed, blev den ene af de oprindeligt syv bueformede porte dog reddet.
Mellem 2008 og 2010 blev markedshallen r estaureret, og nu, hvor man i højere grad end i 1800-tallet værdsætter historien og antikke monumenter, er porten det centrale i den sydlige del af facaden og én af tre hovedindgange til dette kulinariske mekka.
Vil man gerne have mulighed for at kunne nyde bygningen uden det normale leben, er det en god idé at vende tilbage om eftermiddagen –måske efter en tapa eller to på én af de mange barer, der mænger sig op ad Las Atarazanas.
Praktisk info
Las Atarazanas er åben fra mandag til fredag, kl. 08.00 – 15.00. Adressen er Calle Las Atarazanas.
Pris: 495.000 euro
Kontakt Nana/ BlueSea Estates for fremvisning eller besøg vores hjemmeside for mere information og billeder.
Denne rummelige bolig på 138 m² fordeler sig over to etager og byder på 4 soveværelser og 3 badeværelser. Boligen har 4 dejlige og anvendelige, sydvendte terrasser der sikrer sollys hele dagen og en skøn udsigt over området og havet. Den store terasse ud for stuen er delvist overdækket og kan anvendes som udestue hele året. Lejligheden der er placeret i enden af bebyggelsen er i fin stand, fremstår lys og venlig, har aircondition i alle rum samt alarmsystem og termoruder. Til lejligheden hører privat parkering i kælderen og depotrum. Lomas de Torreblanca er en sikker, velfungerende urbanisation med et smukt anlagt haveanlæg, pools og padel-bane. Ejendommen ligger i gå-afstand til strandpromenaden. Sælges fuldt møbleret.
Et nyt år - og nye udfordringer - står for døren. La Danesa har spurgt en række fastboende danskere om deres største øjeblikke fra 2024 og deres største ønsker for 2025.
Jonas Brask, Benalmádena
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Der er ingen tvivl: at blive far for første gang.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
Det bliver at håndtere den stigende trafik - især i sommermånederne. Den voksende befolkning og tilstrømningen af turister lægger et stort pres på infrastrukturen. Der bliver behov for forbedringer for at sikre, at nogle områder fortsat er attraktive og funktionelle.
Hvad er dit største ønske for 2025?
At få sat yderligere skub i boligbyggeriet. Dette vil være afgørende for at imødekomme den stigende efterspørgsel og samtidig dæmpe de hurtigt stigende boligpriser. Lige nu er der alt for få boliger på markedet, mens antallet af købere fortsat er højt, hvilket skaber en ubalance, der bør adresseres.
Bo Rosenkilde, Benalmádena
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Der har ikke været ét stort øjeblik – men mange små.
I det store hele er jeg blot lykkelig for at være til og ved godt mod.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
At skaffe vand. Vi bliver flere og flere – og der bliver mindre og mindre vand.
Det er mig helt uforståeligt, at man endnu ikke er gået i gang med at bygge de afsaltningsanlæg, man har talt om i flere årtier.
Hvad er dit største ønske for 2025?
At EU bliver stærkere, og at vi får stoppet den nationalisme, der skyller ind over Europa. Den skaber kun ulykker.
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Jeg har vundet to priser som selvstændig, som jeg er rigtigt glade for.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
At finde plads og vand til alle. Der er stor boligmangel og mange har slet ikke økonomiske ressourcer til at være med.
Hvad er dit største ønske for 2025?
Fred og stabilitet på alle niveauer. Det gælder både for den store verden og for lille mig.
John Goth, Almuñecar
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Det var første tur på min nye motorcykel; en dejlig Royal Enfield 650 kubik. Og så var det motionscykelløbene her i Granada-provinsen, hvor jeg er fast man i Top 3 i min aldersklasse. Jeg er fyldt 64, og er både lykkelig og stolt over at kunne være med.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
Det bliver den store boligmangel og de store prisstigninger, som rammer menigmand hårdere og hårdere.
Hvad er dit største ønske for 2025?
Fred i verden og et godt helbred til mig.
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Det er vores vækst og succes i Your Home Styling, hvor vi er kommet ud i den store verden.
I årets løb har vi indrettet boliger i Danmark, Nice og ved Comosøen, og nye opgaver venter i Budapest og Rom. Privat var det største øjeblik min søns 4-års fødselsdag, som var fyldt med kærlighed og glæde. Begge mine børn trives, og det er jeg lykkelig for.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
Det største problem for både det nye år og fremtiden, bliver at skaffe vand. Vel må vi alle bidrage, men myndighederne bliver nødt til hurtigt at finde holdbare og langsigtede løsninger på problemet.
Hvad er dit største ønske for 2025?
At arbejde lidt mindre, dyrke mere sport, og få ti nye internationale projekter i hus.
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Der har været fejringen af min 70-års fødselsdag og indvielsen af mit nye atelier, hvor jeg nu arbejder på at få min kunst klar til min første individuelle udstilling. Det sker til marts i kulturhuset i La Cala de Mijas.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
Det bliver infrastrukturen, som slet ikke kan følge med. Vi bliver flere og flere – både fastboende og turister - og der er desværre ingen konkrete løsninger i sigte.
Hvad er dit største ønske for 2025?
Et godt helbred – til alle. Det er det vigtigste i
livet. Må jeg ønske alle et godt og helsebringende nytår.
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Arbejdsmæssigt var jeg glad for, at Nykredit og jeg kunne blive enige om en forlængelse af min udstationering med yderligere et år, så jeg kan blive boende på Costa del Sol frem til maj 2026. Privat var det største uden sammenligning, at min mor blev erklæret kræftfri.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
For en måned siden ville jeg have nævnt vandmanglen. Men nu virker det til, at der kommer gang i opførelsen af afsaltningsanlægog dermed en produktionskapacitet til at lave drikkevand. En anden udfordring er trafik og bilkøer på kystvejen. Der må laves en løsning, så betalingsmotorvejen bliver gratis - eller billigere - så trafikken bliver fordelt mellem de to veje.
Hvad er dit største ønske for 2025?
Som kæmpe håndboldfan håber jeg inderligt, at Danmark vinder VM i herrehåndbold for fjerde år i træk. På det store plan, så er det, at alle de igangværende krige i Mellemøsten og Ukraine slutter. Det vil være lykkeligt, hvis det sker.
Simon Goltermann, Mijas
Hvad har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Det har ikke været ét enkelt øjeblik, men snarere en proces, der har udviklet sig over tid og bragt både personlig og professionel glæde. På det professionelle plan har jeg sammen med en god ven og forretningspartner lanceret thinkmedia.es. Det har været en spændende rejse og jeg ser med stor optimisme frem til alt det, 2025 vil bringe.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
Selvom Costa del Sol er et af de smukkeste og mest eftertragtede områder, vil vandressourcerne uden tvivl være en central udfordring. Med et klima, der bliver mere tørt, er det vigtigt at finde løsninger der kan sikre, at vi fortsat trives i denne vidunderlige del af verden.
Hvad er dit største ønske for 2025?
Mit største ønske er at se endnu mere konstruktiv handling fra både politikere og samfundet. Costa del Sol er et enestående sted at bo, fyldt med muligheder og livskvalitet, som
mange drømmer om. Jeg håber, der findes bæredygtige løsninger, så jeg også fremover med stolthed kan sige, at dette er mit hjem.
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
At flytte ind i vores nye hus i Caleta de Vélez. Vi arbejdede på renoveringen i ti måneder og er lykkelige for resultatet. I samme moment solgte min hustru og jeg vores gamle finca, hvor vi har boet i 32 år. Det var på én og samme tid et vemodigt og godt øjeblik.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025? Det bliver at få hænderne ned igen. Alle steder tales der om rekordår. I alle brancher, i alle byer, går det jo forrygende. Det er alletiders, men det er vigtigt, at vi mennesker altid bevarer jordforbindelsen.
Hvad er dit største ønske for 2025?
At der bliver fred i verden – for alle. Der er alt for meget krig, og det skræmmer mig.
Hvilket har været dit største øjeblik i det forgangne år?
Min yngste søn har meddelt, at han ønsker at blive en del af vores advokatfirma og med tiden overtage dette. Han er derfor begyndt på jurastudiet på universitetet. Jeg og min kone kan ikke blive mere stolte over hans beslutning.
Hvilken, tror du, bliver den største udfordring for Solkysten i 2025?
At kunne opretholde det høje niveau inden for sundhedsvæsenet, offentlig transport, motorveje, lufthavn etc. Indbyggertallet er steget – og vil i fremtiden stige – så myndighederne står her med en kæmpe udfordring.
Hvad er dit største ønske for 2025?
Fortsat at kunne nyde livet her på Solkysten - og med et godt helbred.
• Store og små reparationer
• Eftersyn, skadereparation og lakering
• Data-diagnostik • Elektricitet og A/C • ITV-klargøring
• Ejerskifte – vi klarer alt papirarbejdet
• Vi sælger brugte biler, vi tager biler i kommision og vi samarbejder med alle forsikringsselskaber
Nordic Muebles blev grundlagt for 20 år siden og har siden da udviklet sig fra en lille butik med et begrænset udvalg af havemøbler og køkkener til en velrenommeret aktør inden for køkken-, bade- og garderobe design på hele Costa del Sol.
af jubilæet er hele udstillingen blevet udskiftet.
Virksomheden har i takt med sin vækst investeret i en ny produktionshal og lager på 2.000 kvadratmeter, som snart er færdigbygget. Denne udvidelse understøtter Nordic Muebles’ egen produktion, hvilket giver den nødvendige kontrol og fleksibilitet til at imødekomme kundernes specifikke ønsker.
Egen produktion sikrer kvalitet I 2009, under finanskrisen, etablerede Nordic
Muebles sin egen produktion som reaktion på markedets behov for tilpasning. Denne strategiske beslutning har gjort det muligt for virksomheden at opretholde en stabil kundebase og en høj standard af kvalitet og service. Nordic Muebles’ evne til at tilbyde skræddersyede løsninger adskiller dem fra konkurrenterne og sikrer, at de leverer produkter af højeste standard.
Markedsudvikling og fremtidsperspektiver
Over de snart 20 år har Nordic Muebles leveret mange køkkener, badeværelser samt garderober - ofte i forbindelse med større byggeprojekter.
Virksomheden har udvidet sit team til 11 ansatte samt et antal freelancere for at sikre en effektiv produktion og koordinering.
Markedet har ændret sig markant, hvor nutidens boligejere søger kvalitet, moderne design og rummelighed frem for hurtige løsninger. Nordic Muebles er stolte af deres evne til at skabe omfattende renoveringer, der inkluderer elegante køkkener, badeværelser og garderober.
I fremtiden vil Nordic Muebles fokusere på at konsolidere og forbedre deres eksisterende tilbud frem for at udvide med nye butikker. Den centrale placering i Fuengirola har vist sig at være en strategisk fordel, hvilket gør det nemt for kunderne at besøge deres showroom. Virksomheden fejrer sit jubilæum ved at invitere alle til åbent hus fredag den 17. januar mellem klokken 14 og 18.
SÆLGER I FUENGIROLA
Virkelig professionel og dygtig mægler. rigtige pris for vores lejlighed.
De var meget serviceminded i forhold til de praktiske udfordringer
Vi giver 5-stjerner til bolig-udland dk
Allan Nielsen y Lene Groenhoej Nielsen
”Vi har altid været villige til at gå den der ekstra mil, og det har både været til glæde for os og for kunden. Det er så pludselig blevet til 20 rigtig gode år - siger Jan Baastrup, som tiltrådte, inden Nordic Muebles nåede at fylde ét år.
Spanien specialisten - Vi gør drømmen til virkelighed
SÆLGER I BENALMÁDENA
Behagelig, venlig og grundig vejledning.
fra Bolig-Udland, da vi valgte at sælge vores lejlighed samt god assistance ved Notar mødet. Ligeledes blev der gjort meget ud af at tage de bedste billeder af lejligheden.
Vi giver 5-stjerner til bolig-udland dk
Jan Skovgaard
SÆLGER I MIJAS COSTA
BoligUdland håndtering af vores boligsalg. I er søde, venlige og belevne, og man føler, at klage over herfra. Bliv bare ved i den gode ånd. Vi ønsker jer alt godt i fremtiden.
Vi giver 5-stjerner til bolig-udland.dk
Mange glade hilsener, Finn og Elisa
20 års erfaring på Solkysten · Højeste score på Trustpilot API-uddannet ejendomsmægler · Hurtigt salg til den rigtige pris Scan QR koden for
Det var 2014, som vendte rundt på det hele – året som Erasmus studerende i Granada. Purunge Line Erichsen faldt ikke bare til. Hun faldt pladask for Spanien og ville ikke ”nøjes” med et semester i den livlige universitetsby. Gejsten bragte hende til Solkysten, hvor samme gejst fik hende til at åbne egen konsulentvirksomhed.
Hun glæder sig til 2025. Det bliver et år med nye initiativer, nye produkter, nye rejser og nye løbeture. Det sidste fylder Line med energi. Energi havde hun allerede masser af da hun i efteråret 2016 for første gang trådte ind ad døren hos Norrbom Marketing i Centro Idea.
Den sociale pige på de sociale medier Line Erichsen skulle nemlig være praktikant i firmaet. ”Jeg higede jo efter at komme tilbage. Jeg overvejede praktikpladser i både Buenos Aires og Madrid, for jeg ville bare til et spansktalende land, og endte med at vælge Fuengirola,” fortæller Line. Hun faldt hurtigt til i den skandinaviske medievirksomhed, hvor hun fik rig mulighed for at bruge sin uddannelse indenfor international virksomhedskommunikation og online markedsføring. Privat gik det lige så godt. ”Jeg fik gode venner. Vi var en god gruppe af blandede nationaliteter, som altid har været gode til at holde sammen,” husker Line. Kontakten er stadig tæt, og det var ét af motiverne for at komme tilbage til Costa del Sol efter praktikopholdet og endt uddannelse i Danmark. ”Fra starten faldt jeg godt til i vores internationale miljø – i Spanien. Det er et fantastisk mix,” griner Line. Hun er social og trives særdeles godt, når hun har gode folk omkring sig – også nye folk. ”Det er vigtigt, vi engang imellem åbner kysten lidt op. Det er bl.a. derfor jeg tit deltager i netværksarrangementer med Costa Women, Business First og coworking centret The Pool Marbella. Det er alletiders,” fortæller Line. Hun værdsætter sit netværk men uden flid var hun ikke kommet langt.
Line Erichsen tog nemlig fat fra bunden på Solkysten. Først i et callcenter, dernæst i RunWay
kundeservice og i CNH Media som Google Ads Trainee inden hun endte som kvalitetschef og firmaets daglige leder. ”Det var her jeg efter fire år fik lyst til at gå solo – lyst til at gøre tingene på min måde”, fortæller Line. Siden har hun specialiseret sig i at anvende data til at udvikle marketingstrategier til virksomheder. Erichsen Consulting tilbyder nemlig marketing- og ledelsesrådgivning, håndtering af annoncering, sociale medier, tekstforfatning og SEO. ”Dybest set hjælper jeg ambitiøse skandinaviske virksomheder med at vækste deres forretning i overenstemmelse med deres mål.” forklarer den danske konsulent. Og forretningen går godt, Line Erichsen har nemlig for vundet to priser i 2024 for “Best women-owned marketing & managing consulting firm 2024, Spain” og “Most dedicated marketing consultant (Costa del Sol)”. Hun er meget ude hos sin kunder – og elsker det. Men i løbet af 2025 skal man også kunne handle online med Line. Hun er nemlig i gang med at udvikle en online-business med digitale downloads, guider og en e-bog til kvindelige iværksættere.
Mere sport og mindre siesta
Line Erichsen deler nemlig gerne ud af sine erfaringer – også på privatfronten. ”Det fysiske og mentale hænger sammen. Er du i god form, bliver du mentalt stærkere. Og der er intet som sport, der giver dig energi og overskud.” Derfor står den ofte på løbetur, fitness et par gange om
Ti skæve til Line
Fortæl en ting, som (næsten) ingen ved om dig?
Jeg er skræmt overfor karaoke. Jeg har det ellers fint med både at holde tale og være den første på dansegulvet, men tanken om at skulle syge på en scene bryder jeg mig ikke om.
Det bedste og værste ved Costa del Sol?
Det er solen, stranden og det aktive udeliv –kombineret med det dynamiske, internationale miljø. Det skaber en helt unik energi og mentalitet, som jeg elsker.
Det værste er derimod det forældede bureaukrati. Der er så mange oplagte steder, hvor digitalisering kunne gøre hverdagen lettere for både virksomheder og privatpersoner. Det kan være frustrerende, men også en påmindelse om, at der altid er plads til forbedring.
Din dårligste vane?
Jeg har en tendens til at overtænke ting. Selvom jeg er handlekraftig og får tingene gjort, kan jeg også bruge unødvendig tid på at analysere og vende en situation fra alle tænkelige vinkler.
Din bedste og dårligste handel?
Min bedste handel må være min Fiat 500. Ikke fordi det var et kup, men fordi den har givet mig frihed og fleksibilitet, som er guld værd. Jeg elsker den lille bil.
Den dårligste? Måske nogle af mine impulskøb fra tidligere – især tøj, som jeg et par måneder senere ikke engang kunne huske at have købt. I dag er jeg blevet mere bevidst om at vælge
ugen krydret med padel, golf og zumba. Det sker oftest midt på dagen. ”Lidt sport er min siesta. En løbetur og en tur under bruseren giver mig en god energi til at tage hul på anden del af dagen,” fortæller Line. Og hun får masser ud af den – dagen. Det er arbejde, sport, familie og venner. Kærlighed
kvalitet fremfor kvantitet og købe ting, der virkelig giver mening for mig.
Hvad gør dig nervøs?
Tidligere ville jeg nok have sagt, at det at være uforberedt gjorde mig nervøs, men i dag er der faktisk ikke meget, der kan ryste mig. Jeg tror, det skyldes, at jeg har rejst meget, boet i et andet land med et nyt sprog, mødt mennesker fra mange forskellige kulturer og konstant udfordret mig selv – ikke mindst ved at starte min egen virksomhed. Det har givet mig erfaring, selvtillid og en ro til at tackle det meste, der kommer min vej.
Har du et godt ritual?
Jeg prioriterer motion flere gange om ugen –det giver både energi og mentalt overskud. Derudover prøver jeg at meditere mindst én gang om ugen, hvilket hjælper mig med at finde ro i en travl hverdag.
Hvem kunne du godt tænke dig at drikke en øl med?
Tony Robbins. Han har en imponerende energi og en evne til at motivere mennesker til at nå deres fulde potentiale. Det kunne være spændende at høre hans tanker om personlig udvikling og succes.
Tror du på Gud?
Ja og nej. Jeg tror på, at der er mere mellem himmel og jord, men jeg ser det ikke som en
mand på en sky, der styrer det hele. Hvis det var tilfældet, så køber jeg mere, at der er tale om en kvinde :-)
Jeg har bedt nogle få gange i mit liv, når jeg virkelig havde brug for hjælp til noget større uden for min kontrol. Jeg er nysgerrig på spiritualitet, selvom jeg nok er mere drevet af videnskab, data og fakta.
Er der noget, du fortryder i dit liv?
Selvfølgelig er der ting, jeg kunne have gjort bedre eller anderledes set i bagspejlet, men fejl er en del af at være menneske. Det vigtigste er at lære af dem og bruge erfaringen til at udvikle sig.
Har du en helt – eller et forbillede?
Jeg ser ikke op til én specifik person, men jeg beundrer mennesker som Michelle Obama og andre ambitiøse, innovative kvinder, der tør drømme stort, udfordre normer og samtidig vise deres sårbarhed. Generelt bliver jeg inspireret af gode mennesker, der tør skabe noget, gøre en forskel og som tænker anderledes.
Hvad er det vildeste, du har gjort eller prøvet i dit liv?
Jeg bungyjumpede 43 meter fra Kawarau Bridge i New Zealand – en grænseoverskridende og uforglemmelig oplevelse. På samme tur prøvede jeg også at skydive fra en helikopter. Selvom udsigten var fantastisk, er det ikke noget, jeg behøver at gentage!
Algarve er navnet på Portugals sydkyst, og den er meget anderledes end den spanske Middelhavskyst, dels fordi den beskylles af det vilde og kolde Atlanterhav, og dels fordi store dele af kysten består af klipper, som er imponerende og drabelige og fyldt med eventyrlige huler. Ja, man kan roligt sætte en bådtur langs med kysten øst for Carvoeiro på sin ”bucket list” (liste over ting man skal nå inden man dør), for mere spektakulær og storslået sejltur findes ikke på planeten. Vi er taget 5 dage til Algarve, og det var ganske forbløffende.
Af Else Byskov
Når man skal hurtigt på tværs af Sydspanien, så er der ingen vej udenom Sevilla, som dermed er blevet et trafikknudepunkt og ofte en trafikprop for al øst-vestgående trafik. Grunden hertil er, at den store flod Guadalquivirs delta begynder lige syd for byen, og selv om man for 13 år siden planlagde byggeri af en flot hængebro, er vejstykket stadig ikke færdigt og bliver det vist ikke før 2030. Korruption, pengemangel og burokrati ser ud til at stå i vejen. Så, vi må affinde os med at skulle igennem Sevilla nogle år endnu. Men hvis man kommer midt på dagen kan man klare
turen uden at holde for meget i kø.
Når først man er fri af Sevilla går det tjept, og straks når man kører over broen over Guardiana hopper tiden på ens Iphone pænt en time tilbage, og så får man en længere dag. Det næste man opdager er, at man som udenlandsk bil straks skal køre ind for at ens nummerplade og kreditkort kan blive registreret. Så får man en kvittering, og den kan man vise frem skulle man blive kontrolleret. Når man så kommer hjem bliver der automatisk trukket beskedne beløb for
motorvejskørsel. Vi nåede kun op på 12 € for de 5 dage. Det er bare smart og tidsbesparende og viser, at Portugal på mange måder er mere fremme i skoene end så mange andre lande.
For 30 år siden var Portugal et lidt mere ruralt, rustikt, billigt, oprindeligt, uskyldigt og fortryllende land end Spanien, men i takt med at de moderne tider og i særdeleshed masseturismen har indfundet sig, har landet gradvist mistet sin uskyld og sin naive charme og priserne er drønet i vejret. I hvert fald på Algarve, hvor alt var
dyrere end det er i Spanien i dag. Det gælder især hotelovernatninger og benzin.
Vi havde valgt at overnatte 2 nætter i den lille by Carvoeiro (på kysten sydøst for Portimão), og det var et godt valg, for byen er hyggelig med en fin lille strand og en spektakulær vandretur ud til nogle skøre klippeformationer lidt øst for byen. Vi startede derfor med at vandre op ad forbjerget mod øst og op til byens ermita, som engang var en militærpost til værn mod sørøvere.
Så snart man er forbi ermitaen, ser man et gevaldigt træstavær, som udgør den sti, der fører hen til klipperne. Hele vejen langs med Atlanterhavskysten stødte vi på disse træstaværer, som simpelt hen er blevet bygget, fordi det var for svært på anden måde at anlægge en vandresti. Og hurra for det, for det er betagende og sjovt at gå på disse bro-stier, som er anlagt på de allerflotteste dele af kysten. Portugiserne må nu være blevet verdensmestre i anlægning af træbroer, for de findes overalt i landet.
Træstien fører helt ned til vandniveauet, hvor der ligger en lille vig helt omringet af klipper. Betagende flot og usædvanligt er det. Her kan man tage et hvil, inden man tager de 132 trin op igen. På halvvejen deler stien sig i to og den anden sti fører ned til en bar / restaurant, som også ligger flot og serverer dejlig mad. Her er det et must at få læsket ganen.
I Carvoeiro er der et hav af restauranter og man kan få italiensk, kinesisk, thailandsk, indisk, nepalsk mad samt alt muligt midt i mellem, måske også portugisisk. Det slog os, at der var ekstremt mange hæveautomater overalt – jeg talte 18 indenfor en radius af 500 m - og det kan kun skyldes, at der kommer mange turister fra UK, USA, Rusland, Fjernøsten osv. og det kunne man også se i bybilledet.
Jeg havde læst om den fortryllende hule Benagil med huller som i en Emmentalerost i kuplen, og den skulle jeg bare se. Heldigvis var byens turistkontor åbent, og jeg forhørte mig, om det var muligt at bese hulen på egen hånd. Det var det
aldeles ikke, det var kun muligt på en guidet sejltur, og selv om man selv havde lejet en kajak, var det forbudt at sejle ind i den uden tilladelse. Så nu gik jagten ind for at komme med i sådan en båd, som kun sejler i magsvejr, da det ellers er alt for farligt. I dag var der ingen bådture, for havet var uroligt havde store bølger med hvide toppe.
Uha, nu blev jeg bange for, om jeg kunne få min lyst styret, men heldigvis næste morgen var havet roligt og nede på stranden var der to små skure, hvorfra de solgte bådtursbilletter og åbnede kl. 10. Det lykkedes os at få plads i en båd fra Carvoeiro tours, men da man den dag ikke kunne starte fra stranden i Carvoeiro, måtte man ind til Portimão, en halv times køretur derfra, for at komme i en båd der startede fra flodmundingen. Men det klarede firmaet med et par biler, og efter at vi havde betalt 35 € pr. næse fik vi at vide, at vi skulle indfinde os kl. 11.30 ved skuret.
Vi blev så kørt til Portimão og installeret i en stor gummibåd med en 200 cv påhængsmotor sam-
men med 8-10 andre turister. Om bord stod vores guide samt kaptajnen – begge søde unge mænd med mod på livet.
Og så drønede vi ellers hen over havet i østlig retning og måtte holde på hat og briller, for stærkt gik det og vildt var det. Vi har været sejlere, så vi havde godt med tøj på, men mange af vores medpassagerer var kun iklædt lette sommergevandter og havde vist ikke lige tænkt over, at det var Atlanterhavet de skulle ud på. De frøs med anstand, så husk lige vindjakken. Ude på havet mødte os efter kort tids sejlads de første spektakulære klippeformationer, og den
friske kaptajn drønede hen imod dem, så vi troede vi ville kollidere med klippen, men han kendte sin metier og bremsede elegant op lige i rette tid.
På den første klippe kunne man se en lille elefant i sten, men den slags ”dyrefund” er jo bare sjov og pjat omend lidt pudsigt. På turen, som varede lidt over en time, sejlede vi ind i omkring 20 huler, som alle havde navne så som: strandhulen (som havde en fin lille sandstrand), smuglerhulen (hvor smuglere fra Marokko landede cigaretter, som blev hejset op af deres medkumpaner gennem nogle huller i hulens kuppel), hulen med ansigtet (man kunne se profilen af et ansigt), krokodille hulen (en krokodillelignende form kunne ses), spøgelseshulen (hulen havde to huller i loftet og når man tog et billede af hullerne med sin telefon, opstod der en blå spøgelseslignende figur på skærmen), den mystiske mands hule (en mystisk mand dukkede af og til op i hulen, men det var umuligt at finde ud af, hvordan han kom dertil), Emmentaler hulen (som har to flotte huller i loftet) og det er turens clou, fordi den er så flot. Det er den, der hedder Cueva de Benagil. Her blev vi alle fotograferet af guiden med hullerne i kuplen som baggrund. Der var flere huler hvis navne jeg ikke husker, og til sidst kom vi hen til Praia de la Marina, som er en vildt flot strand og udråbt til Portugals smukkeste.
Så skulle vi tilbage igen, og nu satte kaptajnen alle 200 heste i galop, og vi drønede afsted, klamrende os til bådens rækværk, og troede nok, at vores liv ville få ende.
Da vi var sat i land og nerverne var faldet lidt til
ro, kunne vi ikke få armene ned af begejstring over denne uhørt flotte og sindsoprivende tur. Vi blev så kørt tilbage til Carvoeiro og nu var klokken tre og sulten var megastor. Men det var der jo råd for, for alle restauranter var åbne.
Om eftermiddagen ville jeg udforske den vestlige side af Carvoeiro og gik derfor op ad vejen til udsigtspunktet deroppe. Idet jeg fortsatte ind i landet så jeg til min glæde at der gik en sti på 6 km. ud mod vest kaldet Camino de los Promonitores (Forbjergenes sti), som kunne bevandres dels på gamle stier og dels på træbroer. Jeg var vild i varmen, men kunne jo ikke nå det den dag og næste dag skulle vi videre til Lagos.
• Køb og salg af boliger
• Arv og testamente
• Dødsboer
• Skatteopgørelser for ikke residente
• Selskabsret
Da man i 1957 startede fabrikationen af Seat 600 i Barcelona, fik det halve Spanien hjul at køre på – og det med en motor med 21,5 hestekræfter bagi og døre som åbnedes bagvendt.
Hele Spaniens Seat 600 var katalysator for turismen på Costa del Sol
Da man i 1957 startede fabrikationen af Seat 600 i Barcelona, fik det halve Spanien hjul at køre på – og det med en motor med 21,5 hestekræfter bagi og døre som åbnedes bagvendt. Lykken var gjort, man kunne pludselig selv køre, og dermed trillede man fra Madrid, Córdoba og andre indenlands storbyer ud mod kysterne med børn og bedstemødre, og parasoller og badebolde på taget. Turismen på Costa del Sol var født. 600’eren var oprindeligt designet af italienske
Dante Giacosa for Fiat. Først importeredes de små Fiat, men senere købte den nyfødte bilfabrikant Seat (Sociedad Españoles de Automóviles de Turismo) licensen til at fabrikere det, der i Spanien blev til Seat 600.
De først biler rullede ud fra fabrikken i Barcelona den 27. juni 1957 - for nu godt 70 år siden, og
alene det år fremstilledes 2.586 bobler, som solgtes for 65.000 pesetas. Året efter seksdobledes produktionen, og prisen steg til 73.500 pesetas. Seat havde da 10.000 medarbejdere, men efterspørgslen var så stor, at ventetiden på en bil alligevel kunne være op til fire år. I slutningen af 1964 trillede dagligt 240 biler af samlebåndene i Barcelona.
Et teknisk vidunder
Der fabrikeredes flere forskellige modeller af Fiat/Seat 600. Den, der kendes som ”normal”, 600 D, 600 E og 600 L samt cabriolet, minibus og varevogn. I Spanien fremstillede man desuden en model forlænget med 30 cm, der havde fire døre, og som blev døbt Seat 800. 600’eren har fire cylindre, fire manuelle gear, og den normale udgave kan med 21,5 hestekræfter køre op til 95 km i timen, mens den mere avancerede version D, kan bryste sig af en tophastighed på 108 km i timen, men så har den også 29 hestekræfter.
Skarp konkurrence
Salget af Seat 600 gik dog langsomt ned ad bakke, da konkurrerende mærker som Renaults nummer 5, kom på markedet. Den franske bil var ultramoderne sammenlignet med Seat 600, var desuden mere sikker og blev hurtigt populær i hele Europa. Ydermere er Seat 600 så smal, at det var svært at installere sikkerhedsseler, da disse blev obligatoriske.
Fabrikationen af de små bobler ophørte derfor i 1973, nærmere betegnet den 3. august. Men da var der solgt 797.419 biler. De fleste er siden ble-
vet ofre for ophugning, men omkring 10.000
Seat 600 kan stadig ses på landevejene, hvor den lille boble med motoren bagi, stadig er et symbol på den eksplosive udvikling, landet oplevede i 50’erne og 60’erne.
Selvom bilerne siden er blevet samlerobjekter, kan man stadig være heldig at finde sig én.
Sagt om Seat 600
”Den dag spanierne satte sig i 600’eren, fjernede de sig fra fortiden og påbegyndte i stedet en weekendtur, som de endnu ikke er vendt tilbage fra,” sagde den nu afdøde forfatter Manuel Vázquez Montalbán.
Lejligheden er på 87m2 og har 3 soveværelser, 1,5 badeværelser og en terrasse på 14 m². Ejendommen har desuden en fælles tagterrasse.
Med en beliggenhed i ”smørhullet” af Fuengirola er du her i gå-afstand til indkøb, restauranter og barer og togstationen ligger blot 700 meter væk. Lejligheden er smagfuldt indrettet og inventar indgår i handlen.
Ejendommen ligger i et roligt område uden trafikstøj og har egen parkering i kælderen.
Søger du en bolig i byen i rolige omgivelser tæt på alt, så bør du opleve denne ejendom.
PRIS: 356.000 EURO
Luksuriøs penthouse i Benalmádena, beliggende i det eksklusive Torrequebrada-område.
Med sydvestvendt orientering kan du nyde enestående panoramaudsigter over Middelhavet, bjergene, haverne og poolområderne. Boligen har tre soveværelser med rummelige garderobeskabe og to badeværelser. Det store køkken-alrum er ideelt til at samle familie og venner. Boligareal 131 m2 / Terasser 107 m2.
PRIS: 895.000 EURO
Din danske ejendomsmægler på Solkysten!
Vi søger boliger på Solkysten til potentielle købere!
Kontakt Nana/ BlueSea Estates for fremvisning eller besøg vores hjemmeside for mere information og billeder.
»Det er sådan en sindssygt tilfredsstillende følelse pludselig at stå i sit eget projekt og se slutresultatet«
Norsk designer
Danske designprodukter
Svenske kunder
»Vi har fusioneret ægte skandinavisk design med den lidt luksuriøse stil, der kendetegner Marbella og måske et lille strejf af tropisk Bali«
Da Ann Sand (41) flyttede med mand og børn fra Bali til Marbella i 2019, fik hun sit første stylingprojekt en uge senere. Hun åbnede sit boutique-designstudie i Puerto Banús, lige før Spanien lukkede ned med Covid. Fem år senere har hun tre indretningsarkitekter på fuld tid, et fast team af håndværkere og installatører og et lager »på størrelse med en lille flyhangar« til opbevaring af projekter og produkter. Navnet på hendes firma er High-End Homes. Men for Ann Sand er navnet ikke synonymt med guld og overdådighed, men med elegant stil og raffineret, skræddersyet design.
Hvordan endte I så i Spanien, og hvorfor Marbella?
»Vi havde boet på Bali i tre år, før vi kom hertil. Vi vidste, at vi ville til Spanien på grund af landets gode mad, dejlige mennesker, milde klima, og fordi det ikke ligger så langt fra vores familie. Vi endte lige her i Marbella, fordi Erlend fik et job som marketing- og investeringskonsulent hos Solvilla.
Hvordan var overgangen fra Bali til her? »Arbejdsmoralen i Spanien er helt anderledes end den, man er vant til i Skandinavien, men da vi kom fra Bali, var det en nem overgang. Jeg talte dog ikke et ord spansk, så det første, jeg spurgte om, var: »Taler du engelsk?«. Svaret var som regel »Nej. Kan du spansk?«, men på en eller anden måde lykkedes det mig at kommunikere fra første dag.
Jeg møder Ann i designstudiet, hvor hun og de andre indretningsarkitekter jonglerer med projekter for både internationale og spanske kunder mellem Málaga og Sotogrande. Kunderne kommer fra Tyskland, Grækenland, Serbien, Kina og Polen, men de fleste af dem er faktisk svenske.
»Hvor lang tid har vi?«, joker Ann, da jeg beder om en opsummering af hendes liv indtil nu. Der er ingen tvivl om, at denne kvinde kan tale for sig selv, men det er nok hendes varme og personlige karisma, der er High-End Homes’ største attraktion.
Ann Kristin, eller Anki blandt hendes venner, voksede op i Oslo, hvor hun gik på kunstskole og senere studerede eksponeringsdesign på reklameskole. Gennem sit arbejde som tidligere administrerende direktør for Illums Bolighus kender hun de bedste skandinaviske designmærker og interiørprodukter - produkter, som hun nu har introduceret på Costa del Sol.
»Hvis jeg ikke havde mødt min mand, var jeg nok blevet fotograf,« indrømmer hun og tilføjer, at Erlend er hendes foretrukne talknuser. Parret havde lige »udklækket« deres to børn, da de besluttede sig for at forlade Norge for at komme ud af rotteræset. De flyttede til Bali, hvor Ann importerede og opbyggede sæsonkollektioner for Slettvoll i Norge.
Og hvad med børnene?
Sienna og Matteo er nu 8 og 9 år gamle. De har altid haft hinanden, og samtidig har vi haft hjælp fra en hjemmeboende barnepige. De ved, hvad det betyder, når mor og far skal på arbejde. Nu går de på en international skole på Costa del Sol og er begyndt at rette mit spanske!
Var det ikke lidt vovet at åbne en virksomhed under pandemien? »Jo, men jeg har altid gerne villet drive min egen virksomhed, så det var naturligt at starte mit eget firma, da vi kom hertil. Der var mange tomme lokaler i Puerto Banús, så vi tog chancen. To uger senere var hele landet lukket ned. Men efter et par måneder kunne vi begynde at etablere virksomheden. Jeg indså hurtigt, at der var et hul i markedet, når det gjaldt danske designvareproducenter, så jeg hentede flere af dem hertil. Nu har vi 86 kuraterede designprodukter, de fleste af dem danske. Vi har eksklusive distributionsrettigheder på Costa Del Sol for størstedelen af produkterne, og nogle er eksklusive for High-End Homes.
Ann har altid været meget kreativ. »Min mor var vild med udsmykninger og dikkedarer, og mit værelse var altid superstylet, så det har jeg fået ind med modermælken.«
Hvad er High-End Homes, og hvordan er I unikke i branchen? High-End Homes er et boutique-designstudie, som samarbejder med husejere, ejendomsudviklere, arkitekter og ejendomsmæglere om at skabe en virkelighed baseret på deres drømme og planer. Kunderne siger, at vi er gode til farver, materialer, tapet og gardiner. Belysning er også meget vigtigt. Når man træder ind i et hjem, vi har skabt, skal man føle en varme - det, vi kalder »det ekstraordinære gode kram«. Det er der, jeg tror, vi har fundet vores lille niche. Vi har fusioneret ægte skandinavisk design med den lidt luksuriøse stil, der kendetegner Marbella, og måske et lille strejf af tropisk Bali. Men alle vores projekter er skræddersyede.
Hvorfor er skandinaviske
designprodukter så vigtige?
»Der er en grund til, at disse designs er blevet verdensførende. Vi taler om ret ikoniske produktdesigns som VIPP-skraldespanden, Flaglinestolen fra Wegner og Ph-lamperne fra Louis Poulsen. »Vi har en producent i Portugal til vores egne designs, men vi laver kun noget, hvis et projekt for eksempel kræver et produkt, som ikke findes på markedet. Der er mange mennesker derude, som laver ting, men jeg tror, vi er bedst til at vælge det, der allerede er bedst, og sætte det sammen derfra.
Mange på Solkysten tilbyder skandinavisk design - er I anderledes?
Når det gælder interiør i Marbella, er det vigtigt at skelne mellem det, vi gør, og såkaldt ‘skandinavisk design’. For mig handler skandinavisk design ikke kun om, at det ser ‘skandinavisk’ ud, men at man har individuelle skandinavisk designede produkter. Vi bruger skandinavisk design hele vejen igennem, så jeg vil sige, at vores æstetik er lidt mere raffineret end det generelle skandinaviske design hernede.
Hvordan definerer du High-End?
High-End står for kvalitet, sofistikeret design og en eksklusivitet, som ofte appellerer til en mere kræsen kundegruppe. Produkterne er forbundet med anerkendte mærker eller designere, og prisen afspejler denne kvalitet og eksklusivitet. High-end er både et udtryk for smag og en på-
skønnelse af det allerbedste. Det handler om subtilitet, raffinement og tidløshed snarere end prangende luksus.
Med et navn som High-End Homes er der ingen, der kommer til jer for at spare penge, vel?
Det er et interessant spørgsmål, fordi folk har så forskellige opfattelser af, hvad der er dyrt. Vores projekter er lige så forskellige som vores kunder. Vi laver alt fra små lejligheder til store villaer, men vores navn er High-End Homes, og det står vi ved. Vi leverer kvalitet og er meget praktiske.
Men skal man være velhavende for at komme til jer?
Nej, absolut ikke! Vi giver en varm velkomst til alle og sørger for personlig opfølgning, så kunderne føler sig lidt som VIP’er. Måske kommer de ind for at købe en dansk designlampe, men så vil de gerne have, at vi installerer den, og at jeg er der, når det sker. Vi begynder automatisk at brainstorme, og i den dialog vil kunden altid have noget mere. Og så kommer vi ind på den fantastiske rejse, der startede med en lampe, og pludselig er hele deres stue forvandlet. Vores mål er at inspirere. Det er den gnist, der gør, at det virkelig er det hele værd. Hvis nogen gerne vil lave et projekt selv, kan jeg hjælpe med at sætte det i gang, uden at der er et budget som sådan. På den anden side er en gigantisk oliesheik måske ikke vores type kunde. Der er store kulturelle forskelle, og nogle mennesker elsker guld og overdådighed. Hvis en kunde kun vil have Gucci-møbler, kommer de ikke til os, så det kan være, at kunden simpelthen har for mange penge...
Til det dækkede bord
High-End Homes ekspertise er nøglefærdig og omfatter indretning med tapeter, gardiner, tæpper, møbler og alt tilbehør. Og de dækker faktisk bordet!
Hvordan fungerer jeres projekter?
Nogle kunder ønsker at komme til et hjem, som de kan flytte direkte ind i, mens andre ønsker at være mere involveret i processen. Efter seks år er vores stil ret defineret, så vores erhvervskunder siger bare: Her er budgettet og deadlinen. Få det til at ske! Vi blev for nylig hyret til at style og skabe personlighed til et åbent hus i en bygning til 14 millioner euro. Der er noget særligt ved at bygge hele koncepter. Når kunden kommer ind i hjemmet, skal det dufte godt. Når de åbner skufferne, skal bestikket være på plads, og selvfølgelig skal bordet være dækket. Der skal være en atmosfære med lys og farver, så de føler, at de får det der »kram«.
Hvad er dine daglige arbejdsopgaver?
Jeg er normalt involveret i absolut alt, hvilket gør mine dage ekstremt lange. Jeg har al kundekontakt og design, træffer de overordnede beslutninger og giver kundebriefinger. Men jeg har fantastiske kolleger, som laver alle de tekniske tegninger, planer og færdiggør alt til håndværkerne. Vi har ikke et maskineri, hvor en person bare laver badeværelser, og en anden laver plantegninger. Alle er involveret i alt, så intet falder mellem to stole. På den måde har vi det også ekstra sjovt på arbejdet.
Du har studeret eksponeringsdesign. Hvordan adskiller det sig fra indretningsdesign?
Det er en lidt mere kommerciel tankegang med mere fokus på kontraster. Exposure handler om produktplacering, hvor man fremhæver noget frem for noget andet. Vi har indarbejdet meget af dette koncept - at turde arbejde med kontraster og store formater, så hvert element kan fortælle sin egen historie.
Hvad er det første, du ser, når du kommer ind i et rum?
Jeg ser ikke, jeg føler først. Når jeg kommer ind i et rum, får jeg straks en følelse. Det er det, jeg begynder at arbejde med. Er følelsen god? Hvis ikke, må jeg tage mig af den først.
Ann får flere og flere forespørgsler på komplette renoveringer af huse på Costa del Sol, hvor de river vægge ned og bygger nye strukturer og arbejder med forskellige arkitekter afhængigt af projektets krav.
Hvordan opdaterer man typiske andalusiske huse, uden at de mister deres ‘sjæl’? Disse projekter er ofte en kombination af den klassiske, kontinentale stil og det moderne. Vi tager elementer fra det oprindelige, men opdaterer stilen. Hvis søjlerne udenfor er runde, gør vi dem firkantede. I stedet for at huset er terrakottafarvet, maler vi det ikke hvidt, men mere lerfarvet, ligesom Dior-huset. Samtidig bringer vi hvide interiørdetaljer ind for at skabe kontraster mod de varmere basisfarver. Køkkenet moderniseres, og træ giver stadig varme. Vi arbejder også meget med kunst. I andalusiske huse bruger vi måske marokkansk-inspireret fotokunst med passepartout og klassisk indramning, men altid med vores eget moderne twist.
Og hvis boligprojektet er en stor upersonlig kasse?
De hvide kasser, som begyndte at blive populære her i begyndelsen af 2000’erne, har brug for
det modsatte. Hvordan skaber man varme og adskilte zoner i de ekstremt store flader? En hel væg med gardiner bliver ekstremt vigtig i en kæmpe lounge kombineret med køkken og spiseplads. Måske bruger vi tapet på pejsevæggen for at skabe en fokusvæg eller skaber et rum i rummet ved at vende ryggen af sofaen mod spisepladsen og sætte et møbel bagved for at gøre det mere intimt.
Har du et drømmeprojekt?
Ja!!! Ganske enkelt - jeg vil gerne designe et hotel. Det ville være fantastisk at skabe forskellige koncepter for hvert enkelt værelse og samtidig arbejde med restaurant, lounge, reception, fitnesscenter og spa - alt sammen baseret på det samme designsprog.
Hvad er High-End Homes’ planer for fremtiden?
»Vi har fået en række internationale forespørgsler, f.eks. om at lave skandinavisk design i Iran. I begyndelsen havde vi mere end nok at se til her, men nu har vi knækket koden og vil kunne levere til kunder i andre lande. Enten forbliver vi High-End Homes Marbella, som også arbejder globalt. Eller også opbygger vi designstudier på steder som Dubai, Mallorca og Ibiza, hvor mine kolleger kan styre deres egne enheder. Jeg ønsker, at vi skal være en virksomhed, hvor medarbejderne virkelig har en chance for at vokse.
Hvad er det sværeste og det bedste ved dit job?
Den største udfordring er at etablere et forhold til kunden i hvert projekt, for det kræver mest energi af mig. Vi er nødt til at etablere et tillidsforhold og en forbindelse, for det er ikke min stil at køre hårdt på og sige, at det var det, fix og færdig. Det bedste er, når vi har arbejdet på et projekt og ser alle brikkerne falde på plads. Mit job er ikke en pensionistdrøm. Det er en livsstil og et kærlighedsarbejde, og jeg elsker det, jeg laver. Rejsen fra konceptudvikling til 3D-tegninger og implementeringen på det fysiske steddet er så vanvittigt tilfredsstillende pludselig at stå i sit eget projekt og se slutresultatet. Følelsen af at have skabt noget, der glæder andre, er hele indsatsen værd!
TORREBLANCA - FUENGIROLA
LA SIERRAZUELA - MIJAS
I den populære urbanisation, La Sierrazuela sælges denne unikke villa med stor terasse og panoramaudsigt til hav, bjerge og golf.
Villaen ligger på en 984 m2 stor og meget privat grund og fordeler sine 281m2 beboelse over en stor stue, stort køkken alrum og 3 en-suite soveværelser. Villaen er bygget af de bedste materialer med sikkerhedsvinduer og gulvvarme overalt. Stort parkerings-område med dobbelt carport. Separat afdeling med bodega, billard og bordtennisrum.
Vi søger boliger på Solkysten til potentielle købere!
PRIS: 1.595.000 EURO
Smukt anlagt have med overdækket terasse og opvarmet pool
Stor stue, 4 gode soveværelser, 2 badeværelser og fuldt udstyret køkken
Velkommen til denne charmerende et-plans- villa beliggende i det populære Torreblanca-kvarter i Fuengirola. Ejendommen spænder over 188 kvadratmeter boligareal på en rummelig 812 kvadratmeter smukt anlagt grund og tilbyder en f antastisk blanding af komfort, luksus og privatliv.
PRIS: 825.000 EURO
En bolig der skal opleves!
kvalitet, bygget af dansk konstruktør i 1985.
Hver dag (mandag-fredag) modtager du vores nyhedsmail med en opdatering af dagens aktuelle nyheder.
Et bredt udvalg af spændende artikler om livet i Spanien, profiler, rejser, kultur, tema & debat, gastronomi, livsstil samt løbende opdatering om ejendomsmarkedet og juridiske forhold.
dig på www.ladanesa.com
Abonnementet koster kun 5 euro om måneden og giver fuld adgang til alle dagens nyheder og en masse spændende artilker!
1. januar: Nytårsdag.
6. januar: Helligtrekonger.
Den kinesiske lanternefestival, der varsler det nye år, afholdes i Parque del Oeste i Málaga. Her kan man opleve den farverige kinesiske kultur med parader, drager, ligesom der er workshops, hvor man kan fremstille sin egen lanterne, samt levende musik og dans.
Festival de las Linternas er navnet på arrangementet, som varer til den 15. februar.
Se mere på festivaldelaslinternasmalaga.es/
I byen Ardales fejrer man årets store slagtedag, Fiesta de la Matanza, den 2. februar.
Her hædrer man den traditionelle fremstilling af pølser og skinker, som tillaves efter slagtningen af fedegrisene. Denne dag tilberedes også en gryderet, der som pølser og andre gode sager tilbydes de besøgende, som midt på dagen samles på pladsen, Plaza de la Constitución. Sidst på eftermiddagen er der musik og underholdning. Ardales ligger i dalen Valle del Guadalteba, nord for Málaga og sydvest for Antequera. Fra f.eks. Fuengirola, Mijas og Marbella kan man med fordel køre via Cartama og Pizarra.
Mange byer har i de århundreder, der er gået, siden maurerne blev endegyldigt forvist fra Spanien, afholdt en byfest, hvor hovedtemaet er slag mellem kristne og maurere.
I enkelte regioner og kommuner har man nedlagt forbud imod eller på anden vis forsøgt at aflyse denne tradition, eftersom udfaldet af kampene altid falder til de kristnes fordel, og det har man ment, var diskriminerede imod det muslimske mindretal i landet. Fortalere for festen mener dog, at der er tale om en gammel tradition, som afspejler historien, sådan som den nu engang udspillede sig.
Fiesta de Moros y Cristianos, som det hedder, afvikles derfor stadigvæk mange steder, og det på forskellige datoer i løbet af året.
Først og måske repræsentativ på denne kalenderen er Valverde de Júcar i Cuenca, hvor de store slag skal slås i dagene fra den 5. til den 10. januar. Her har man afholdt denne fest siden 1496! Herfra fortsætter slagene fra by til by, indtil alle er ’generobrede’.
Día de los Polvos er en festdag, hvor indbyggerne i Tolox smider kalk eller mel på hinanden, indtil alle er kridhvide. Som så mange andre traditioner på disse kanter menes også denne at stamme fra konflikten med maurerne. Om aftenen børstes kridtet og støvet af, og der er fest. I øvrigt er Tolox en fin by; en af de mange hvide byer i det andalusiske bagland. Ikke mindre hvid denne dag. I år afholdes pulverdagen den 4. marts.
Har man lyst til at opleve en nytårskoncert som den storslåede og traditionsrige koncert i Wien, byder Málaga på et par gode mulighededer.
Den 3. januar kl. 20.00: Málagas Filharmoniske Orkester spiller de største værker af Johan Strauss II, Johannes Brahms og Manuelt de Falla m.fl. på Teatro Cervantes. Mere info og entré på www.unientradas.es.
Den 8. januar kl. 20.30: Kongrescentret, Palacio de Ferias y Congresos, er rammen om koncerten Gran Concierto de Fin de Año med Strauss Festival Orchestra og Strauss Ballet Ensemble. Entré og mere info på www.elcorteingles.es/entradas.
Helligtrekonger fejres sent om eftermiddagen / tidligt om aftenen den 5. januar i snart alle byer med optog gennem de centrale gader, hvor de Tre Vise Mænd deler gaver i form af slik ud til børnene. Hver by har sine egen måde, hvorpå man fejrer dagen og optoget, og præcist hvornår det starter.
Tamborrada: 24 timers trommeslag i San Sebastián I samfulde 24 timer slår tusinder af indbyggere, der udklædt som soldater, på tromme under denne festivitas, Tamborrada, eller Donostiako Danborrada, som den hedder i San Sebastián. Her koncentreres den øredøvende larm på og omkring Plaza de la Constitución. Traditionen har sine rødder i 1800-tallets Carlist-krige, der specielt gik ud over det nordlige Spanien, og det larmes der stadigvæk over. Trommedøgnet er fra midnat til midnat d. 19./20. januar.
ALFARNATE
2. februar
Día de la Candelaria, kyndelmissedagen, fejres med at indsamle “aulagas” (Genista scorpius) fra markerne. Det er en bælgplante med gule og tornede blomster. Forskellige retter tilberedes, og der laves strådukker, som og om aftenen bliver brændt på bål.
ALHAURIN DE LA TORRE
20. januar
San Sebastián, byens skytshelgen, fejres med folkedans, verdiales, musik, messer og kulinariske tiltag. Se mere på www.alhaurindelatorre.es.
ALMUÑÉCAR
2. januar kl. 19.00
Nytårskoncert med Orchestra Sinfónica Mediterránea spilles i Casa de la Cultura. Mere info på www.visitalmunecar.es/eventos.
BENAGALBÓN
2. februar
Den smukke by, der ligger ca. 5 km nord-øst for Rincón de la Victoria, afholder sin byfest til ære for skytshelgenen Virgen de la Candelaria.
BENALMÁDENA
Til og med 10. januar
Mexikanske julekrybber kan ses i Museo Arqueológico y Precolombino, Benalmádena Costa. Se mere på www.visitcostadelsol.com.
COMARES
13. januar
I 1442 gjorde de kristne oprør imod det muslimske styre i området. Det markerer man denne dag, samme dato som den hellige Hilario de Poitiers’ død, hvilket har givet navn til denne dag: Fiesta de Honor a San Hilario de Poitiers. Der er optog, musik og anden festivitas.
FUENGIROLA
2. - 6. januar
Fortællingen om Snehvide opføres som pantomime af Keith Spitalnick på Salon Varietes. Varierende tider. Se mere på www.salonvarietestheatre.com.
10. og 11. januar kl. 19.30
Nothing but the 90’s. Musikalsk underholdning med Johnny G på Salon Varietes.
17. og 18. januar kl. 19.30
Rolling Stones hylde i koncerten The Honky Tonk Cats spiller på Salon Varietes.
22. - 26. januar
Teaterstykket Deceptions kan ses på Salon Varietes. Kl. 19.30, søndag dog kl. 19.00.
Se mere på www.salonvarietestheatre.com.
Til og med 28. marts 2025
Kunstmuseet Centre Pompidou har en udstilling om bolig og rum i kunsten, Habitar un Lugar. Mere info på centrepompidou-malaga.eu.
Til og med 21. marts 2027
Museo Picasso på Calle San Agustin byder på udstillingen Picasso: Estructuras de la Invención. Mere info på www.museopicassomalaga.org.
Permanent
Picasso Museet har nu åbnet for besøg i de arkæologiske udgravninger under museet. Her ses rester af bl.a. fønikernes bymure og romernes fiskekar. Se mere på www.museopicassomalaga.org.
Til og med 12. januar
Balletten Svanesøen opføres af Tchaikovsky National Ballet i kongrescentret, Palacio de Ferias y Congresos. Forskellige tidspunkter. Entré samt mere info på www.elcorteingles.es/entradas.
6. januar kl. 19.30
Nøddeknækkeren opføres af Kievs Ballet på Teatro Cervantes. Se mere på unientradas.es.
9. januar kl. 17.30 og 20.30
Tidernes bedste filmmusik spilles af Hollywood Symphony Orchesta i kongrescentret.
9. og 10. januar
Málagas Filharmoniske Orkester spiller værker af Haydn, Reinecke og Martinu på Teatro Cervantes. Se mere på unientradas.es.
12. januar kl. 20.30
Svanesøen opføres af Tchaikovsky National Ballet i kongrescentret. Se mere på www.fycma.com.
15. januar kl. 20.30
Koncert for og med den spanske guitar. Komponisten Joaquín Rodrigos Aranjuez, Bizets Carmen er blandt værkerne i kongrescentret. Se mere på fycma.com.
24. - 26. januar
Kongrescentret huser messen Retro Auto & Moto med fokus på antikke biler og motorcykler. Se mere på fycma.com.
3. februar kl. 20.00
Tango med R.E.A Danza på Teatro Cervantes. Se mere på unientradas.es.
6. og 7. februar
Málagas Filharmoniske Orkester spiller værker af Hahn, Lalo og Schumann på Teatro Cervantes. Se mere på unientradas.es.
MARBELLA
Permanent udstilling
Museo Ralli huser en udstilling om de surealistiske kunstnere, med titlen Surealismos, de Chirico a Francis Bacon.
Hver lørdag og søndag kl. 10.00 –12.00
Besøg i de romersker termer Termas Romanas de la Bóvedas i San Pedro. De stammer fra 200-tallet. Man skal aftale besøg på tel. 952 768 767. Hver lørdag og søndag kl. 10.30 –12.30
Besøg i Villa Romana de Río Verde i San Pedro. Yderligere information på tel. 952 768 767.
16. januar
Messe omkring beskæftigelse, VII Feria de Empleo de Marbella, afholdes i kongrescentret. www.marbellacongresos.com.
25. januar kl. 20.00
La Zapatera Prodigiosa er titlen på et teaterstykke, som kan opleves i Teatro Ciudad de Marbella. Se mere på mientrada.net.
MIJAS
Permanent
En stor samling af Picassos keramiske værker kan ses på CAC Mijas. Se mere på www.cacmijas.info.
Hver onsdag kl. 12.00
Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang.
17. januar
Man valfarter denne dag til kapellet San Antón med hunde, katte, geder og andre kræ for at få dyrene velsignet.
NERJA
16. januar og 17. januar
Dyrenes skytshelgen, San Antón, fejres i Maro. Man valfarter denne dag til kapellet San Antón med hunde, katte, geder og andre kræ for at få dyrene velsignet. Den 16. kl. 19.00 er der messe efterfulgt af optog og festivitas, som fortsætter den 17. Se mere på www.nerja.es.
TORREMOLINOS
Til og med 2. januar
Feria-pladsen konverteres til det helt store juleland - Parque de la Navidad.
2. februar
Halvmaraton XXXIV Media Maratón Internacional de Torremolinos afholdes. Mere information fås på www.deportes.torremolinos.es.
5. - 9. februar
Rockin’ Race Jamboree, hvor internationale bands spiller 60’er-inspireret musik, i kongrescentret og flere andre lokaliteter. Se mere på www.rockinrace.com.
NB: Eftersom vejrlig og lignende kan resultere i, at arrangementer bliver aflyst i sidste øjeblik, anbefaler vi at dobbelttjekke, at det gennemføres, før man eventuelt kører efter det.
Fuengirola Formel 1 ifølge AI.
Tekst: Sara Laine, sara@norrbom.com Fotos: FuengirolaForever.com
Formel 1 Grand Prix i Fuengirola - En motor, der svigtede, før den overhovedet blev varm
Forestil dig Costa del Sol i 1980’erneen magnet for glamour, jetset og drømme. Forestil dig også vidtstrakte strande, palmeomkransede veje, brølende motorer med hundredvis af hestekræfter, der suser forbi på en racerbane i byen, lige i centrum af Fuengirola. Det var her, drømmen blev født - en vision om at sætte den populære spanske turistby på verdenskortet i motorsportens mest glamourøse konkurrenceform.
En drøm, som næsten gik i opfyldelse, men som på grund af økonomiske og praktiske forhindringer blev degraderet til blot at være en drøm, lige før målstregen blev nået.
Inspireret af tidsånden
Det var i begyndelsen af 1983, at ideen om en Formel 1-bane i Fuengirola blev født. Marbella havde allerede markeret sig som en luksusdestination, og Málaga havde udmærket sig under VM i 1982 med sit nyrestaurerede fodboldstadion La Rosaleda. Timingen var ideel. Under Franco havde man ikke tænkt på at være vært for et Formel 1-grandprix. Nu havde den politiske scene ændret sig, og både politikere og iværksættere var interesserede i at stimulere økonomien.
Inspireret af tidens udviklingsånd og optimisme fik to englændere, Richard Ratcliffe og Mike Dee (begge boede dengang på kysten, den første var turistentreprenør og den anden Formel 2-kører), en idé - at gøre Fuengirola til Spaniens svar på Monaco på Formel 1-scenen. Og idéen kom ikke ud af ingenting - Costa del Sol var allerede populær blandt Formel 1-eliten. Store navne inden for
sporten som Graham Hill, Damon Hill og James Hunt tilbragte ofte deres somre ved kysten. Selv den tidligere Formel 1-kører og senere CEO for Formula One Group, Bernie Ecclestone, var tiltrukket af Costa del Sol. Og det var med ingen ringere end Bernie Ecclestone, at Rickard Ratcliffe og Mike Dee forhandlede om, hvordan projektet kunne realiseres.
Storslåede planer Planerne for racerbanen i Fuengirola var storslåede. Valget af Fuengirola var baseret på byens topografi og gadebillede. Designet skulle udføres af arkitekten José Antonio Ballesteros, som lovede en hurtig bybane, der ville imponere både kørere og tilskuere. Banen skulle være 4,4 kilometer lang, og den skulle løbe gennem byens gader med skarpe kurver, lange lige strækninger og udsigt over Middelhavet. Banen skulle starte ved den nuværende togstation i Fuengirola og fortsætte langs gaden Jesús Santos Rein
til rundkørslen Seat 600 i Los Boliches. Derfra ville den fortsætte ned til strandpromenaden og videre til havnen. Så op til hovedgaden, hvor den efter to venstresving kom ned til strandpromenaden igen. Efter et skarpt højresving fortsatte ruten op ad Jacinto Benavente-gaden og ind på Alfonso XIII-gaden for til sidst at nå målstregen. Visionen var en bane, som ville blive et symbol på modernitet, spænding, elegance og luksus, ligesom i Monaco.
Fuengirola Grand Prix 21. oktober 1984
Projektet fik støtte af borgmesteren i Fuengirola, Sancho Adam (PSOE), som havde store ambitioner for byen. Han havde møder med bl.a. Bernie Ecclestone og FIA (Fédération Internationale de l’Automobile) og blev lovet, at Fuengirola ville blive en del af den officielle Formel 1-kalender i 1984med sit første Grand Prix den 21. oktober 1984.
I marts 1983 blev otte Formel 2-biler præsenteret på strandpromenaden foran forventningsfulde beboere og beslutningstagere, hvorefter der blev foretaget testkørsler. Resultaterne var dog langt fra perfekte. En af bilerne beskadigede sit ophæng på en kantsten, og kørerne mente, at banen både var for hurtig og usikker til at være realistisk til et Grand Prix. Men på trods af tilbageslagene var der en overvældende følelse af, at en Formel 1-bane i Fuengirola kunne blive en realitet. Projektet fik nu naturligt nok stor medieopmærksomhed, især da de internationale testkørsler fandt sted. Snart så det også ud til, at drømmen kunne blive til virkelighed - hvis de rigtige investeringer blev foretaget.
Høje ambitioner, men ringe økonomi Oprindeligt havde man beregnet en indledende investering på 107 millioner pesetas (svarende til lidt over 650.000 euro i dag, men uden at tage højde for inflationen) til at forbedre infrastrukturen, asfaltere veje og sørge for de sikkerhedsforanstaltninger, der kræves til et moderne Formel 1-grandprix. Derefter skulle der bruges yderligere 150 millioner pesetas til at dække løbsudgifterne og tiltrække stjerneholdene. De tal, der var nødvendige for at gøre banen konkurrencedygtig, blev hurtigt meget højere end oprindeligt budgetteret, og finansieringen var en stor hindring. På trods af dette blev projektet mødt med stor begejstring fra både lokale og internationale interessenter. I begyndelsen af 1984 håbede mange stadig, at Fuengirola Formula One ville blive en realitet.
Men problemerne voksede, og projektet begyndte at slå sprækker under vægten af sine
egne ambitioner. Budgettet blev nu anslået til over 250 millioner pesetas, og derudover krævede Bernie Ecclestone en garanti på 150 millioner for at sikre begivenheden, et beløb, som Fuengirola ikke ville være i stand til at betale. Det stod klart, at finansieringen ikke ville komme på plads. Og som om det ikke var nok, lå den planlagte premiere den 21. oktober 1984 uden for højsæsonen, hvilket yderligere reducerede byens chancer for at tiltrække sponsorer. Da et tobaksfirma, som man havde forventet ville støtte projektet, trak sig, begyndte Fuengirolas byråd også at tvivle på de økonomiske risici.
Drømmen brast
I april 1984 nåede projektet sit bristepunkt. Bernie Ecclestone var træt af forsinkelser og usikker finansiering og meddelte, at han ville flytte løbet til et andet sted, hvis garantierne ikke kunne opfyldes, hvilket mislykkedes. Det nye sted blev Estoril i Portugal.
For Fuengirola brast drømmen. Kystbyen mistede sin chance for at blive en Formel 1-by, og de investeringer, der var foretaget, gik tabt. I dag er projektet, som blev offer for økonomiske og praktiske forhindringer, et kapitel i byens historie - et kapitel, der næsten er helt glemt.
De fleste skandinaver i Spanien har nok forsøgt at lave alt fra paella til tortilla española - med større eller mindre succes. Men når det kommer til albóndigas (spanske frikadeller), er historien en ganske anden, har La Danesas redaktion opdaget. Af en eller anden grund formår man aldrig at få de hjemmelavede frikadeller til at smage som Carmens nede på baren. Mange gange er det fordi vi bruger for mange ingredienser.
Som ønsket er her opskriften på:
Bland i en skål:
500 g hakket kød (oksekød / svinekød)
2 æg
2 fed hvidløg
2 tsk brødkrummer
2 bundter persille
Lidt salt og peber
¡Buen provecho!
Sovs:
2 spsk olivenolie
1 hakket løg
1 hakket grøn peber
Modne hakkede tomater
salt
Form runde kugler og steg dem i olie ved svag varme. Sæt dem til side, mens du laver saucen. Hæld to spiseskefulde olivenolie i en høj gryde og steg det hakkede løg sammen med en hakket grøn peber og nok modne hakkede tomater, så saucen dækker frikadellerne til det halve.
Tilsæt lidt salt. Lad det simre ved svag varme og rør saucen i, så det ikke brænder på i bunden af bradepanden. Når saucen er jævn tilsættes frikadellerne og varmes op.
Danske varer og specialiteter til hverdag, grill og fest!
PATÉ, KØD, TRØFLER, COGNAC, OST, CHAMPAGNE, KIKS, VIN, FRUGT, PATÉ, KØD, BRANDY, KASTANJER, SPIRITUS, MARMELADE, PATÉ, CHOKOLADE, KØD, BRØD, BAGVÆRK, OST, SNAPS, PØLSER, SILD, MYSEOST, FISKEBOLLER, BRØD, OST, ØL, MARMELADE, SENNEP, PASTA, PESTO, VIN, SPIRITUS, BALSAMICO de MODENA, KRYDDERIER m.m.
BESTIL DIT KØD TIL GRILLEN - DAGEN FØR!
• VI LEVERER OGSÅ HJEM TIL DIG •
Delikatesser og specialiteter fraSkandinavien og resten af verden
Centro Idea, Ctra. de Mijas km. 3,6 29651 Mijas. - Tlf: 952 58 12 36
Åben: Man-fre: 10-18.00 • Lørd: 10-14.00
Tilmeld dig på www.ladanesa.com
DANESAPLUS+ DANESAPLUS+
Det lille PLUS i hverdagen!
Tel.: 625 300 255
• Juridisk- og skatteassistance
• Til og fraflytning Spanien SPANSK EKSPERTISE PÅ DIT EGET SPROG
Tlf: (+34) 951 910 649 Mobil: (+34) 647 911 302
Avda. Ramón y Cajal 2, 3º E y F, 29640 Fuengirola www.gron-andersen.es info@gron-andersen.es
Din købmand i Fuengirola
Vi har alle de varer du har brug for!
Scan og find vej til os!
Danske og nordiske produkter
Man-fre 10–19, lør 10–15 C/ Feria San Isidro Labrador 10, Fuengirola Casa Nordica • 952 19 91 48
DETTE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjælp, ved at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørte skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette ekspertise. For dem, der har mest brug for os.
Bliv medlem
De fleste udlændinge, der besøger Spanien, bliver overrasket over de lange stednavne, som ofte kan bestå af tre eller fire ord og derfor ofte kan være ret umulige at både huske og udtale. Men hvorfor er navnene så lange? Er ét navn ikke nok? Og hvilken landsby har det længste navn i Spanien? Her ser vi på nogle store landsbynavne og undersøger, hvor de kommer fra.
Et land med en lang historik har selvfølgelig mange historier at fortælle, og nogle gange sker det simpelthen ved stednavnene. Tag kystbyen El Puerto de Santa María (Jomfru Marias havn) i Cádiz-provinsen. Når man taler om El Puerto, som de lokale kalder det, tænker man ofte på den spanske opdagelse af Amerika, fordi det var her, Columbus boede i 1500-tallet, mens han ledte efter midler til sine rejser til det ukendte Indien. Og det var også i nærheden af El Puerto, at han og hans besætning på 90 mand sejlede fra med skibene La Pinta, La Niña og la Santa María den 3. august 1492. Men navnet er meget ældre end dette, da kong Alfonso X kaldte stedet Santamaría del Puerto, efter at han generobrede området fra maurerne under reconquistaen i 1260.
Andre kendte stednavne, som har med historie at gøre, er alle de byer i Andalusien, der har ‘de la Frontera’ (ved grænsen) i navnet, såsom Jerez de la Frontera. Arcos, Morón, Castellar, Viejer, Chiclana, Conil, Cortes og mange andre byer og landsbyer deler denne tilføjelse i navnet, selvom disse steder i dag ikke er tæt på en enkelt grænse. Da den kristne Reconquista-hær gradvist generobrede landet og Nazari-kongedømmet faldt til Granada i 1492, lå mange byer på grænsen mellem de to hære, eller de kristne og islamiske lande. Siden kampene varede i over to århundreder, fik disse grænsebyer betydelig militær, strategisk, religiøs og kulturel betydning. Som det stadig er tilfældet med grænseovergange, var disse ofte skueplads for ulovlig handel, plyndring, gidseltagning og endda slavehandel.
Ellers kan den muslimske indflydelse på Spanien også ses i stednavne. Navne, der begynder med for eksempel Al (såsom Almería og Alpujarra) kommer fra det arabiske præfiks ‘Al’.
Geografiske navne
Andre spanske stednavne kommer fra geografiske beskrivelser af byen og dens omgivelser. Navnet kan for eksempel nævne et bjerg eller en flod i nærheden eller noget andet geografisk, som byen er kendt for. Vi kan finde eksempler på dette på Costa del Sol med Arroyo de la Miel (honningbæk), eller landsbyen Setenil de las Bodegas (Setenil med vinkældrene) i Cádiz-provinsen.
Andre stedsbeskrivelser bruges til at skelne to byer/landsbyer med samme grundnavn fra hinanden. Dette er tilfældet med de to byer i Málaga-provinsen Alhaurín de la Torre og Alhaurín del Grande. Det samme gælder bjerglandsbyen Zahara de la Sierra (Zahara i bjergene) som adskiller sig fra en anden by også kaldet Zahara –kystbyen, Zahara de los Atunes (Zahara med tunfisken).
Religiøse navne
Spanien har utallige helgener og hellige jomfruer, som også nogle gange indgår i stednavnene, især hvis der er sket et mirakel i området. Vi behøver ikke gå længere end til San Pedro de Alcántara på Costa del Sol for at se et eksempel på et religiøst stednavn. Selvom byen går tilbage til romertiden, hvor den hed Silniana, blev stedet, som vi kender det i dag, navngivet af den adelige Manuel Guitiérrez de la Concha e Irigoyen, den første markis af Duero, som skabte en landbrugskoloni på stedet i 1860’erne og opkaldte den efter sin favorithelgen (Sankt Peter) og sin egen mor, Petra de Alcántara Irigoyen. Colonia de San Pedro de Alcántara blev også nævnt i et kongeligt dekret i 1867.
Landsbyen med det længste navn
Byen med det længste navn i Europa (58 bogstaver) ligger på øen Angesley i Wales, og hedder Llanfairpwllgwyngyllgogerychwyrndrobwlllantysiliogogogoch, som forståeligt nok normalt forkortes til Llanfair PG på de fleste kort. I fri oversættelse betyder det mere eller mindre ’Skt. Maria Kirken i gruben med troldhassel nær malstrømmen og St. Tysilios Kirken nær den røde hule’.
I Spanien har vi ingen byer med så lange navne, især i ét ord, men der er stadig nogle solide stednavne. Ifølge det spanske statistiske centralbureau er den kommune i Spanien med det længste navn Gargantilla de Lozoya y Pinilla de Buitrago i Madrid-provinsen. Med sine knap 400 indbyggere er det en mundfuld for en meget lille by!
(Kilder: La Razon, Visit Andalucía, Britannica, Antena 3, INE, forebears.io, 20 minutos, Rick Steves, Archhyde og Thekidsshouldseethis)
Er du en dygtig kommunikatør med sans for at formidle budskaber klart og effektivt?
Trives du i en dynamisk hverdag, hvor dine kommunikative evner gør en forskel?
Så er det måske dig, vi søger som vores nye mødebooker!
Om stillingen:
Som mødebooker hos Byggefakta bliver du en meget vigtig del af vores salgsafdeling. Stillingen kræver en proaktiv tilgang, og du vil spille en afgørende rolle i vores vækststrategi.
Dine primære arbejdsopgaver vil være:
• Kontakt til potentielle kunder via telefon og mail.
• Identificere behov og booke møder for vores salgsteam.
• Vedligeholde og opdatere kundeinformation i vores CRM-system.
• Bidrage til at nå teamets mål og KPI’er.
MED HØRELSEN?
- prøv GRATIS vores MICRO høreapparat Gratis høreundersøgelse
Conny Hundtofte Strauch Selvstændig regnskabskonsulent
Før skjulte jeg, at jeg havde høreapparater, nu viser jeg alle hvor smarte de er
Åbningstider: tirsdag og fredag kl. 9.00 - 13.00 eller efter aftale
Paseo Maritimo 5, Blok 2
Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola
Vi forventer, at du:
• Har 1-2 års erfaring inden for mødebooking, salg eller relaterede områder.
• Kan tale værdiskabelse frem for produkt og fokusere på kundens behov og fordele.
• Er resultatorienteret og trives med at arbejde mod mål.
• Kan arbejde selvstændigt og har en positiv indstilling.
Vi tilbyder:
• En spændende hverdag i et professionelt miljø og sparring med erfarne kollegaer.
• Et stærkt fællesskab og samarbejde og en positiv arbejdspladskultur.
• Fast løn og mulighed for bonus baseret på performance.
• Spansk kontrakt.
• Hyggeligt kontor med alle faciliteter i Centro idea i Fuengirola.
Ansøgning:
Lyder dette som noget for dig? Send din ansøgning og CV til Jakob Toxværd Larsen på jtl@byggefakta.dk hurtigst muligt. Du er også velkommen til at ringe hvis du vil høre mere om stillingen + 45 53 83 62 76.
Vi afholder samtaler løbende og ansætter, når vi har fundet den rette kandidat.
Vi ser frem til at høre fra dig!
Følg med i, hvad der sker i klubben, på vores hjemmeside: www.clubdanes.dk
Club Danés, Haza del Algarrobo, Ctra. de Mijas km. 2,2, 29650 Mijas Costa. Mail: mail@clubdanes.dk - website www.clubdanes.dk. Tlf. og fax: 952 472 880 Mobil: 635 292 602. Restaurant Club Danés: Tlf. 952 47 28 80 e-mail: restaurantedanes@gmail.com
NYTÅRSHILSEN FRA CLUB DANÉS:
Vores hjemmeside clubdanes.dk fungerer fint, og skulle man af vanvare komme til at skrive ”.com” i enden, eller din browser automatisk vælger denne, så bliver du omdirigeret til den korrekte adresse. Bemærk, at under Events er der en aktivitetskalender, og den forsøger vi at holde ajour, men der er mange ting i gang og endnu flere på vores plan.
I starten af december holdt vi vores månedlige bestyrelsesmøde, og en de vigtige ting at nævne herfra er den kommende årlige Generalforsamling, som vi har fastlagt til søndag den 16. marts 2025 kl. 11 i Café Danés. Arbejdet med at få regnskaber og budgetter klar, dagsorden på plads og annoncering i god tid, er gået i gang. Den 24. november holdt vi juletræsfest for store og små. Der mødte 55 glade børn og deres forældre og venner op til en masse aktiviteter,bagning af kager, juledekorationer, klip og klistre og meget mere. Og der var julegløgg med æbleskiver samt pølser og brød, og drikkevarer i baren. Der var optræden af Pop Academia Fama, Minibierne gik Luciaoptog og selvfølgelig kom julemanden også. Det blev en stor og dejlig dag, som satte julen i gang for os alle. Og den 30. november holdt vi julefrokost med levende musik. I begge de to seancer afholdt vi lotteri over de mange gaver, som sponsorer har skænket os. Navnene på alle sponsorer står stadig skrevet på hjerter klæbet op på bagtæppet af scenen på terrassen. Vi er alle sponsorer dybt taknemmelige, og det har vi naturligvis skrevet til dem. De kommende måneder planlægger vi i øjeblikket med mange arrangementer, - skudt frit fra hoften, - Chief 1 + 3 andre, Én over/én under, Olsen (den skaldede kok), Peter Ålbæk Jensen, John Mogensen Jam, Joan Ørting. Så - hold øje med vores annonceringer på hjemmesiden og facebook.
Vi vil ønske jer alle et godt nytår. Og vi glæder os til at se jer igen i det kommende år. På bestyrelsens vegne/Niels Chr.
FASTE AKTIVITETER I CLUB DANÉS:
Petanque – Deltag i sociale petanquespil, hvor både erfarne spillere og nybegyndere kan være med.
- Stedet hvor skandinaverne mødes. Først og fremmest vil vi gerne sige en stor tak til alle, der har støttet op om den nye bestyrelse og vores mange tiltag.
De meget flotte resultater fra november tydeliggør, at vores aktiviteter er vejen frem. Kalenderen er spækket med forskellige aktiviteter, klubben bruges stort set hver dag, og der er noget for alle. I skrivende stund befinder vi os midt i december, og det glæder os at se, at flere nye medlemmer har valgt at slutte sig til os. Det rygtes ude omkring, at vi har det hyggeligt og sjovt og at klubben er et dejligt sted at være –det er vi taknemmelige for.
Skydning – Finpuds din præcision og deltag i vores sjove skydningsaktiviteter.
Bridge – Bliv en del af bridgeklubben og spil i godt selskab.
Whist – hver mandag og torsdag kl. 13 – kom og vær med! Her må gerne grines!
Pilates – Træn din krop med effektive pilatessessioner, der er skånsomme for alle aldre og niveauer.
Og to gange om måneden inviterer vi også til Banko med spændende præmier på spil – en sjov aften, hvor alle kan være med! Suppleres altid med fællesspisning før vi spiller.
Og så arbejdes der stadig på, at få oprettet yogahold for flere niveauer.
DET SKER HVER UGE I CLUB DANÉS:
Mandag: 10 – 11:30: Pilates – Chair class 11.30 – 13: Pilates – Stretch
14:30 – 19: Bridge
Tirsdag: 11 – 12: Gymnastik drengene
Onsdag: 10 – 12: Petanque
10 – 11:30: Pilates – level 1 11:30 – 13: Pilates – Chair class
Torsdag: 10 – 12: Petanque
Fredag: 10 – 11:30: Pilates – Men on mats
Lørdag: 11 – 13: Skydeklubben Club Danés 13 – 15: Skydeklubben af 1995
Specielt i januar:
Tirsdag 14/1: 18: Fællesspisning
19 – 22: BANKO
Onsdag 1 5/1: 10:30 Madpakker til nødlidende i Mijas/Malaga –
Tirsdag 28/1: 18 - Fællesspisning
19 – 22: BANKO
Senere:
Lørdag 01/2: 16.00: Matiné med ”Én over / Én under” – sang og musik trio
Lørdag 08/2: Olsen (”Den Skaldede Kok”)
Lørdag 28/3: John Mogensen Jam
SKYDEPROGRAM FORÅRET 2025
18. januar:Nytårskur / sjovskydning
25. januar: Øvelsesskydning
01. februar: Registreret skydning
08. februar: Øvelsesskydning
15. februar: 100 point skydning
22. februar: Orientering om året der gik, plus regnskab
Kalenderen for januar er nu klar og kan findes på vores hjemmeside, Facebook-side og Instagram.
Vi har mange faste aktiviteter på programmet, herunder:
- Torsdagsfrokost
- Bridge
- Billard for både herrer og damer
- Spansk undervisning
- Banko
- Sang & musik
- Fredagsbar med diverse spil
- Grill og hygge søndag
Desuden byder januar på en god, gammel tradi-
01. marts:Fastelavnsskydning
08. marts:Pokalskydning
15. marts: Kønnenes kamp
22. marts: Øvelsesskydning
29. marts: Registreret skydning
05. april:Påskeskydning med knas etc. og påskefrokost
12. april:100 point skydning
26. april:Afslutningsskydning
BADMINTON
Vi er en gruppe af internationale badmintonspillere der spiller i Poliodeportivo Arroyo de la Miel Benalmadena. Vi spiller mandage og torsdage fra kl. 11:00 til 12:30, med efterfølgende socialt samvær i cafeteriet. Der spilles på et pænt niveau, da nogle spillere deltager i de spanske turneringer der arrangeres i nærområdet. Har du lyst til at være med så kontakt venligst JENS GYLLING på tlf.686582300
MATINÉ MED ÉN OVER/ÉN UNDER I CLUB DANÉS 1. FEBRUAR KL. 16.00.
Selvom Trioen Én Over/Én Under fejrede deres 40-års jubilæum med en sidste koncert i september 2024 på Metronomen i Frederiksberg, får vi nu alligevel mulighed for at møde dem hernede på kysten den 1. februar. Efter 40 år med turnévirksomhed, tre albums, ti kabaretter og adskillige TV- og radiooptrædender, havde trioen Én Over/Én Under besluttet at tage afsked med deres publikum. – Men Gitte Naur, Peter Smith og Ole Rasmus Møller har indvilliget i at afholde en sidste koncert i Club Danés, Mijas, for også at tage afsked med de herboende landsmænd. Koncerten vil byde på sange skrevet af kendte kunstnere som C.V. Jørgensen, Peter A.G., Erik Thygesen, Sebastian, Allan Mortensen og Peter Smith.
Club Danés har valgt et Matine format, så publikum selv kan bestemme om de bare vil høre koncerten, lægge en frokost ind før koncerten eller slutte af med en portion af Hannahs berømte Butterchicken efter koncerten.
Pris for koncerten alene: € 25 (medlemmer får 25% rabat) Tilmelding på vores hjemmeside: clubdanes.dk
tion i klubben: Nytårstaffel for medlemmer, sponsorer og annoncører. Der vil også være et opdateringsmøde fra bestyrelsen for alle interesserede, samt en koncert med fantastiske Laura Elen.
Vi ser frem til et spændende januar i den danske klub i Torre del Mar – stedet, hvor skandinaverne mødes. Tusind tak for jeres fortsatte opbakning og tillid.
Med venlig hilsen, Maddie Hjort hwww.danskeklub.dk
MARGRETHEKIRKEN
Avda. de Dinamarca 2 & Calle Ciprés 22, Las Lagunas, 29651 Mijas Costa Tlf. 952 587 481
Website: www.margrethekirken.com
Kontortid: onsdage fra kl. 15-17
Telefonisk træffetid tirsdag, torsdag, fredag kl. 10-12 på tlf.nr. +34 722 875 452 og 639 391 202 Følg kirken på Facebook: Margrethekirken
Den danske præst:
Vikarpræst Hans Krab Koed & Torkild Bak Mobil: 639 391 202 eller +34 722 875 452 Mail: margrethekirken@margrethekirken.com hkk@dendanskekirke.dk
Tidligere domprovst i Ribe, Torkild Bak er vikarpræst i perioden 15. januar til 15. juni 2025 Hans Krab Koed fortsætter som vikar og hjælpepræst hele 2025
Menighedsrådet:
Mail: formandskontoret@margrethekirken.com
Formand Marianne Rasmussen
Næstformand John Peter Sørensen
Kasserer Anne Bjerngaard Årskontingentet
på 95 € kan indbetales i kirken om søndagen ifm. gudstjenesten eller på vores konto i
Cajamar:
(IBAN ES87) 3058 0860 7927 2000 6999 (Swift: CCRIES2A)
Gudstjenester
Søndag den 05. januar kl. 11.00:
Helligtrekongers søndag, Hans Krab Koed
Søndag den 12. januar kl. 11.00: 1 s. efter
Helligtrekonger, Hans Krab Koed
Søndag den 19. januar kl. 11.00: 2 s. efter
Helligtrekonger, Torkild Bak
Søndag den 26. januar kl. 11.00: 3 s. efter
Helligtrekonger, Torkild Bak
Konfirmandundervisning
Søndag den 12. januar kl. 12.30 – 14.30: ”Menneskesønnen” kap. 9 og 10 – påske og nadver
Søndag den 19. januar kl. 13.00 – 14.30: ”Menneskesønnen” kap. 11 – Passion
ARRANGEMENTER
Koncert med Kristian Lilholt Band fredag den 17. januar kl. 19.30 (dørene åbner kl. 19.00)
Pris for ikke-medlemmer 35€ (DKK 265,-)
Pris for medlemmer 30€ (DKK 227,-)
Tilmelding og betaling:
-Kontant i kirken ifb. gudstjenester
-Bankoverførsel: (Iban) ES87 3058 0860 7927 2000 6999
-Spansk bizum i €: +34 627 723 634 (kirkens kasserer, Anne)
-Dansk mobilepay i DKK +45 60 35 38 40 (kirkens revisor, Erling) Husk at angive deltagerantal ved din betaling.
Har du spørgsmål, så kontakt Anne + 34 627 723 634
Koncerten støttes af: Clinica Dental Escandinava, Helle Hollis Car Rental, Silkeborg Flytteforretning samt Kaas & Kirkemann, Kaarsberg SL, Nykredit, Escandi Design. Medie sponsorer: Norrbom Marketing og Spanien i Dag.
Man kan vist godt sige, at Margrethekirken har en årlig, musikalsk tradition, der samler og glæder menigheden. Kun afbrudt af et par
corona år, har Kristian Lilholts vidunderlige musik siden 2011 fyldt kirkerummet en aften i uge 3. Som det fremgår, er 2025 ingen undtagelse. Vi glæder os.
Foredrag søndag 26. januar kl. 12.30 ved kirkens nye vikarpræst, Torkild Bak, som vil fortælle om sit liv bl.a. som domprovst i Ribe. Torkild Bak er tilknyttet kirken fra 15.1.-15.6.25.
Tak: Søndag den 1.12.2024 blev der afholdt ”Syng Julen Ind” og i den forbindelse vil vi gerne sige tusind tak til sponsorerne, som var med til at skabe glæde ved julelotteriet.:
Advokat Mona Davidsen – Helle Hollis Car Rental – Clinica Dental Escandinava – Nykredit – Casa Nordica – Onlinebutikken.
AA møder hver lørdag kl. 10-11
Anonyme Alkoholikere er et fællesskab af mænd og kvinder, der deler erfaring, styrke og håb for at kunne løse deres fælles problem og derigennem hjælpe andre til at komme sig af alkoholisme. Er du pårørende til en person, der drikker efter din mening for meget, er du altid velkommen både til mødet eller til direkte at kontakte Marianne Rasmussen, der leder møderne.
Vi tillader os at minde om kontingentbetaling for 2025 (95 Euro)
For at kunne stemme på årsmødet i marts skal du være medlem af kirken. Medlemskab giver forskellige økonomiske fordele, og så støtter du kirken, og er med til at sikre kontinuitet og stabil præstebetjening. Det håber vi, at du vil være med til.
Så er den danske julefejring forbi, og vi kan se tilbage til hyggelige adventsgudstjenester og gudstjenester juleaftensdag og nytårsaftensdag hvor vi fejrede jul og nytår med cava, småkager og kransekage.
Januar-kalenderen ser således ud:
Lørdag den 4. kl. 13 - Gudstjeneste i Fiskerkapellet.
Lørdag den 11. kl. 13 - Gudstjeneste i Lux Mundi. Mandag den 13. kl. 14 – Læsegruppe i La Herradura (se nærmere på hjemmesider og Facebook).
Lørdag den 18. kl. 13 - Gudstjeneste i Fiskerkapellet.
Tirsdag den 21. kl. 17-20 - Højskoleaften i på Hotel Al Andalus i Maro. Foredrag ved Nina Morthorst og Morten Mus Andersen: ”A.A s tilblivelseshistorie og en nu ædru alkoholikers skæbne fortælling”. Desuden fællessang med Helge Engelbreckt ved klaveret.
Lørdag den 25. kl. 13 - Gudstjeneste i Lux Mundi. Mandag den 27. kl. 14 – Læsegruppe i Rincon (se nærmere på hjemmesider og Facebook). (Efter hver gudstjeneste er der fællesspisning).
Adresser:
Fiskerkapellet i Almuñecar (Capilla de Nuestra Señora del Carmen). Av. de Mediterráneo 48, 18690 Almuñecar.
Maro kirke (Iglesia de las Maravillas). Plaza Iglesia, Calle Cristo 4, 29787 Maro
Lux Mundi (Det økumeniske Center i Torre del Mar). Avenida Moscatel, 1 “I”, 29740 Torre del Mar
FORÅRSTUREN DEN 2. TIL 4. MARTS 2025. Det er stadig muligt at reservere plads på vores forårstur fra 2. til 4. marts 2025, hvor vi bl.a. besøger og får rundvisninger i Ubeda og Cordoba. Vi overnatter 2 dage i Cordoba, så der bliver også tid til at se byen på egen hånd. Se programmet på vores Facebookside.
Vil du nå at deltage, skal reservation og betaling finde sted inden fredag den 10. januar. Prisen er 365 € (2.738 kr.) pr. person for personer, der deler et hotelværelse, og 485 € (3.638 kr.) for personer, som ønsker separat hotelværelse. I prisen indgår busturen, 2 hotelovernatninger inkl. morgenmad, guidede rundvisninger i Ubeda og Cordoba inkl. entre på guidede steder (museer m.v.). Morgenmad ved afgang fra klubben i Almunecar, frokost ved Ubeda dag 1, aftensmad med vin på hotellet dag 1 og dag 2, samt frokost på hjemturen dag 3. Til frokosterne ved Ubeda og på hjemturen bestiller og betaler man selv egne drikkevarer.
Tilmelding til bja.jakobsen@gmail.com. Indbetaling sker på Bjarne Jakobsens mobilepay +45 42 66 13 56.
Kirken kan støttes ved at overføre sin danske kirkeskat – eller ved at indbetale kontingent eller bidrag til støttekredsen, som er fradragsberettiget i Danmark: Kirkeskat: Bor du i udlandet og er skattepligtig i Danmark, har du mulighed for at få din kirkeskat overført
til den danske kirke, der hvor du bor. Blanketten afleveres til den danske udlandspræst, der overfor din hjemkommune skal kvittere for aftalens indgåelse.
Kontingent:
Årskontingentet på 60 euro kan indbetales til Kirkens danske bankkonto i Fynske Bank: reg. 0860 Kt. nr. 8159 8912 76 - IBAN: DK67 0860 8159 8912 76 - BIC: VESBDK22 eller til Kirkens Spanske Cajamar konto nr.: IBAN: ES44 3058 0736 9727 2009 9227 - BIC: CCRIES2AXXX
Man kan også betale via Mobilepay til kasserer Bente Jensen på flg. +45 28 55 57 58. På Bizum kan der indbetales til kirkerådets næstformand Vibeke Bekke på tlf. +34 693 347 645. NB! Såfremt man overfører sin kirkeskat skal man ikke betale medlemsbidrag.
Følg med I Den Danske kirke Øst for Malaga på https://ladanesa.com/kategori/kultur/klubberforeninger/
Eller på kirkens Facebookside: https://www.facebook.com/DendanskeKirkeOestforMalaga Eller på kirkens hjemmeside hos ”DenDanskeKirke” – tidligere DSUK https://www.margrethekirken.com/kirken-ostmalaga
Yderligere oplysninger og kontakt kan altid rettes til præst Nina Morthorst, tlf. +45 29101953 eller nm@km.dk.
Anni Dahms, Syge-& Sundhedsplejerske, Biopat og Ernæringsvejleder.
Så kaotisk verden ser ud lige nu, er det umuligt at forudsige tingene. En læreproces i denne forvirrede tid er at leve i nuet og tage tiden og dagene i modgang og medgang, som de kommer.
Vi må holde os centrede og stole på os selv og vide, hvad vi står for, uden at tro på diverse mediers holdninger, der fortæller os den evige ”sandhed.”
Når du tror på dig selv og spreder din livsglæde og tro ”smitter” du andre, der så også finder deres vej og også således spredes forhåbning og glæde ud i verden.
Lad et nytårsforsæt være gode kostvaner
Uddannet og arbejdet som sygeplejerske, sundhedsplejerske, bio-
952 660 944
hvad og hvordan vi spiser, påvirker vores fysiske, mentale og følelsesmæssige sundhed og spiller en stor rolle i vores adfærd, opførsel og sindstilstand. Sundhed og trivsel er et emne, der ligger mig stærkt på sinde i mit arbejde med mange mennesker. Jeg prioriterer selv min kost højt, og synes at mange, i stedet for at kigge på kvaliteten af maden, går efter de billigste tilbud. Tænk på at alt, hvad vi spiser af mad og stimulanser, påvirker hele kropskemien og dermed også vores psyke.
Hverdagens jag og stress hører ikke til ved bordet.
Den måde vi spiser, påvirker os på alle måder. Vi bør spise en veltillavet mad af god kvalitet i rolige omgivelser, i stedet for en hurtig fast food. Der er så mange trusler i dag mod vores helbred, og vi kan beskytte os meget ved at spise sunde madvarer.
Når du spiser en veltillavet mad i rolige omgivelser, føler du dig mæt og veltilpas, hvorimod når du spiser fast food, føler du dig bare fyldt. Vi fylder maven med fast food uden at tænke over konsekvenserne. Fastfood er ofte bestående af store mængder fedt og salt så risikoen øges for sukkersyge og hjerte-karsygdomme. Undgå ligeledes at købe usunde snacks.
Nete G. Larsen
Lazenby
Vi taler skandinavisk, engelsk, tysk og spansk.
Ring venligst mellem 10.00 – 17.00 (mandag – fredag) for tidsbestilling.
Tlf./fax: 952 52 9666 www.dentadanes.com
Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja
Vi er lige trådt ind i det nye år og mange venter spændt på, hvad fremtiden og det nyfødte år bringer os.
Pas på med sukkeret
Det, vi spiser masser af, og for nogle mennesker er tilvænnende, er sukkeret. Hvidt sukker er vanedannende og skader kroppen. Hvis du spiser meget sukker, kommer du let i mangel af forskellige B vitaminer samt en del mineraler bl.a. krom og zink. Ved at begrænse dit indtag af sukker, har du lettere en god tarmflora og blodsukkerbalance og du nedsætter risikoen for hjerte-kar sygdomme. Føler du dig sukkerafhængighed og ønsker at nedsætte dit sukkerforbrug, kan det være en ide at undlade sukkeret totalt et par uger. Det mindsker sukkertrangen. Men pas på ikke at blive afhængig igen. Hold dig fra kunstige sødemidler. Har du brug for sukker, kan du evt. bruge stevia og/eller honning. Hold dig ligeledes fra det hvide brød, wienerbrød, slik, sodavand og lignende. Du kan bestemme dig for at skifte sukkeret ud med friske frugter, der i stedet indeholder mange sunde og helbredende egenskaber. Andre alternativer til den usunde sukker er f.eks. valnødder, mandler, nødder, usvovlede rosiner, citroner, kanel. Honning diskuteres en del, fordi indholdet af sukker er højt. Selv tror jeg, og som jeg også har læst mange steder, at honning i passende mængder er sundt. Lad dosis være på maksimum 1 spiseske daglig. Undersøgelser har vist, at honning har flere gode virkninger. Bl.a. virker den antiinflammatorisk, mindsker smerter, irritation og siges at forbedre hukommelsen.
Det er vigtigt ikke at overspise Tyg maden grundigt. Spis langsomt og med mådehold og årvågenhed og lad måltiderne overvejende bestå af frugt og grønsager. Brug gode fuldkornsprodukter og begræns forbruget af rødt kød. Spis i stedet mager fisk og fjerkræ som proteinkilder. Brug en god olivenolie til madlavningen.
Være opmærksom på, hvad du drikker
Vælg at drikke vand til måltiderne.
Jeg tilråder ikke at drikke vand under måltidet, da jeg oplever, at man ofte spiser og så skyller maden ned med vand. Det er vigtigt først at tygge maden godt. Derefter skal vandet drikkes. Det er en god vane dagen igennem at drikke 6 glas vand. Undgå sukkerholdige drikkevarer, også dem der et tilsat sukkerlignende midler. Undgå alkohol eller drik meget sparsom af en god kvalitet. Mens du spiser så stop op en gang imellem og vær taknemmelig for, at netop du kan spise den mad, du ønsker.
For mange år siden læste jeg en bog, hvor forfatteren skrev at vores holdning overfor ernæring er meget vigtigere, end hvad vi spiser, eller hvor meget vi spiser.
Vinterdepression og kostens rolle
Mange lider under vinterens mørke og kulde af depression med nedtrykthed, manglende energi, træthed lyst og interesse. Du kan hjælpe dig selv et langt stykke af vejen med gode spisevaner for at undgå vinterdepression.
Du bør være opmærksom på din kost. Nogle af de midler der er anbefales, er nødder, æg, kød og fisk, grønsager, frugt, pasta, ris avokado og olivenolie.
At spise en banan kan få dig i godt humør. Banan indeholder aminosyren tryptofan og B6. Tryptofan hjælper til dannelse af lykkehormonet serotonin. På grund af tryptofanet kan bananer hjælpe mod søvnforstyrrelser og dæmpe angst og lindre en depression.
Gurkemeje som også kaldes curcumin er god mod en vinterdepression. Den kan være rigtig god at tage her ved vintertide, da den også hjælper ved influenza og forkølelse og bihuleproblemer.
Supplerende gode vaner Sørg for at komme ud mindst en time hver dag også når det er efterår eller vinter.
Det kan måske også hjælpe vinterhumøret med en behandling med lys, hvor man sidder ca. ½ time hver
dag foran en særlig lampe, der udstråler kunstigt dagslys. Vær opmærksom på at sove tilstrækkeligt. Søvnen er vigtig, og kan betragtes som både ven og velgører, der er vigtig for humøret. Ved vores nuværende levemåde negligeres søvnbehovet ofte.
Sørg for gode kosttilskud i vinteren
Omnimin indeholder alle de nyttige vitaminer og mineraler og er meget let optagelige. Sørg for at tage vitaminerne lige efter din mad. Vitamin B kompleks er vigtige, de hjælper hele kroppen, nervesystemet, og er med til at give dig energi og påvirke dit humør. Når vi bliver ældre, mister vores krop evnen til at optage og danne visse vitaminer, selvom din krop stadig har behov for dem og her er B12 en af de vigtigste. Er du over 50 år så tag en B12 som sugetablet, hvor den optages lettest. Føler du dig mere træt end du plejer, kan det være mangel på B12. Ligeledes kan mangel på B12 give dig balanceproblemer samt hukommelse og koncentrationsbesvær. Føler du dig trættere
end normalt, kan du evt. også tage lidt ekstra B6 der mindsker træthed og følelsen af at være udmattet. C vitaminer har mange funktioner i kroppen. Medvirker til dannelse af knogler, tænder og bindevæv og hjælper huden til at bevare sin elasticitet. Det forbedrer modstandskraften mod infektioner. Det er et essentielt vitamin for immunforsvaret. Derfor kan C vitaminmangel øge din modtagelighed for sygdom. D vitaminer. Her i denne mørke vintertid anbefaler jeg et dagligt tilskud af D vitaminer. Vitaminet er essentielt for flere af kroppens funktioner. Mangler du D vitaminer, kan du lide af muskelkramper, træthed og ledsmerter samt risiko for knoglebrud.
Fiskeolie. Sørg for en god fiskeolie. Tager du nogle former for blodfortyndende medicin så tal først med din læge.
Selen og Zink. Husk også et tilskud af selen og zink, der bidrager til immunforsvarets normale funktion. Magnesium kan være et godt tilskud om aftenen, da det giver ro til ofte stressede muskler. Mangler du magnesium, kan det være svært at
koncentrere dig, ligesom du også ofte mangler appetit. Du kan også opleve små kramper i kroppen. Det kan være godt at tage dine vitaminer om morgenen. Vent dog lige til du har drukket din morgenkaffe, fordi koffeinet i kaffen kan hæmme optagelse af vitaminer og mineraler.
Q10 er et enzym kroppen selv danner. Den hjælper cellerne med at producere energi og fungerer samtidig som en antioxidant. Den findes mest i hjerte, lever, nyrer og bugspytkirtlen. Det er et co-enzym som indgår i cellernes mitokondrier. Mangles Q10 kniber det med energi til hjertets arbejde. Det findes i hele kroppen, men mest i hjerte, lever, nyrer og bugspytkirtel. Q10 indgår i mange videnskabelige undersøgelser. Det er Q10 fra Pharma Nord der bliver brugt til undersøgelser. Ved at give Selen og Q10 samtidig er det påvist at inflammation i kroppens væv reduceres. Undersøgelser har vist, at livskvalitet og hjertefunktionen bliver bedre.
PQQ (pyrroloquinolin-quinon) er en kraftig antioxidant, der hjælper
kroppen med at beskytte mod frie radikaler. Forbedre hukommelsen, og styrker immunforsvaret, samt forbedre humøret og medvirker til forebyggelse af hjertekarsygdomme. PQQ påvirker energiproduktionen og bidrager til øget energi og vitalitet. Den spiller en rolle i dannelsen af nye mitokondrier, der er cellernes energiproducerende organeller. Ældre mennesker, der ønsker at forsinke aldringsprocessen, kan have gavn af PQQ.
En helhedsorienteret tilgang
At kombinere sunde spisevaner, fysisk aktivitet og små daglige pauser til taknemmelighed kan gøre vinteren lettere at komme igennem. Hvis det er muligt, kan et afbræk fra vinterkulden med en tur til et solrigt sted også have en positiv effekt. Når du kommer hjem, kan du glæde dig til, at foråret snart banker på døren.
Du ønskes et rigtig godt og sundt nytår!
Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tandlæge
Sacha Miller-Wojtan Dansk tandlæge
Helene Alseth-Alvarado Norsk tandlæge
Ottilia Ericson Svensk tandlæge • Almen tandbehandling • Æstetisk tandbehandling
Implantologi • Usynlig tandregulering • Blegning på klinikken/hjemme
Hvis du vil vide, hvor du kan finde den bedste kop morgenkaffe i Spanien, så skal du, ifølge eksperterne, en tur til Málaga.
Kaffe er en stor del af livet i Spanien, og når som helst på dagen sidder der folk på gadehjørnecaféer og nipper til en café con leche.
Kaffe i Spanien falder dog ikke i alles smag, da kaffekornet ofte er tilsat 15 procent sukker, før det ristes, hvilket giver det en markant bitter og brændt smag.
Men i løbet af de sidste år er kaffe med en mere naturlig ristning blevet mere almindelig, især i de større byer, hvor der dukker masser af nye kafferisterier og caféer op, der serverer kaffe af fremragende kvalitet med en anderledes type ristning. Kaffebrygning er de senere år blevet et håndværk.
Det er dog ikke kun i de større byer, at kafferevolutionen har fundet sted. Det sker over hele landet, og for nylig blev det afsløret, at den bedste
kop kaffe findes i Málaga by.
Du finder den hos Kima Coffee lige nord for det historiske centrum, hvis ”Bombe Q1 Anaerobickaffe” blev kåret som landets bedste af Aeropress Coffee Awards, som bedømmer den bedste kaffe fra hele landet.
De prisvindende Bombe Q1 Anaerobe-kaffebønner er oprindeligt fra Etiopien, men er ristet og brygget på stedet i Málaga. Den kommer fra Sidama-regionen i Etiopien som ligger næsten 2.000 meter over havets overflade.
Ejerne af Kima Coffee blev overraskede, da de første gang smagte bønnerne, der, som de siger, har en hint af citrusfrugter, jordbær, blåbær og blommer.
Hvad gør denne kaffe så god?
Det er et gæret parti kaffe hvor der ikke tilsættes ilt i processen, og hvor bønnerne er blevet nøje udvalgt, vasket og forseglet i 120 timer i tanke.
“Gæringen udføres i syv dage, indtil pH-niveauet falder til 3,8 for at opnå den ønskede profil af
frugtagtig og saftig smag. I løbet af disse syv dage placeres gæringstankene i betonbade med vand for at holde en konstant temperatur mellem 15C og 18C, og de roteres kontinuerligt”, forklarer ejerne af Kima Coffee.
“Herfefter soltørres bønnerne hurtigt, indtil fugtigheden falder til 35 procent, og derefter placeres bønnerne i skyggen for at tørre i yderligere 30 dage til de når 12 procent luftfugtighed”. Jo, kaffe er ikke bare kaffe.
Kima Coffee åbnede dørene for første gang i april 2022, men har allerede opnået kongestatus blandt kaffeelskere i byen. Caféen sælger ikke kun fremragende kaffe, men rister også sine egne bønner fra hele verden.
Sidste års vindere af Aeropress Spains kaffepriser var Harmony Coffee Roasters i Barcelona, som også vandt med deres blanding fra Etiopien.
Læs mere om Kima Coffee her: https://kimacoffee.com/
Kommercielle annoncer koster 0,60 euros pr. ord og kan bestilles og betales på www.ladanesa.com eller på vort kontor i Centro Idea, Mijas. Husk at deadline for indrykning af rubrikannoncer er den 15. hver måned.
Rubrikannoncerne er gratis for privatpersoner, der ønsker at sælge fx en cykel, finde en rejsekammerat eller sælge en sofa. Bestil annoncen ved at sende en mail til info@ladanesa.com - og vi sætter den i magasinet og på www.ladanesa.com, den 1. i måneden - samme dag som magasinet udkommer. GRATIS ANNONCER MODTAGES KUN PR. E-MAIL OG MÅ
Sælges:
1999 Jaguar XK8 Convertible selges. Klassifisert som "Classic Står i Torre del Mar. En eier fra ny, kun kjørt 45.000 km.
Kontakt : Edgar +47 9955 9454
Benny +45 6091 31062
Handy-mand / dame.
Til hus og have i Urbanizacion Torrequebrada i 3 timer per uge, mod fri rustik bolig, forbrug af el og vand inkluderet. For mere information kontakt 952 566 949
Bil købes
På spanske plader. Ok hvis den står i Danmark.. Tel. 609 131 062
Cykler sælges. Vi har to cykler som skal sælges, en herre og en damecykkel. Cyklerne har 21 gear og er i brugbar stand. Pris 100 euro for begge. Er i Spanien fra 7. Januar. Arne Bendik Olsen - 0047 412 70 992
Vi henter gratis:
Brugte møbler, tøj, sko og køkkenudstyr i god stand.. Ring: 632 16 94 22
TP-Multiservice Hjælp til pool, SPA, have, ombygning. Jeg løser alle opgaver. Ring Thomas på 654 901 486 (dansk, spansk, engelsk) for uforpligtende tilbud.
Campingvogn / Autocamper købes. Tel. 609 131 062
Advokater & Rådgivning
Advokatkontor Ana María Navarrete
+34 952 58 57 21
Advokatkontoret.es +34 951 23 90 05
Kurt Tofterup +34 952 47 95 63
Mona Davidsen +34 952 83 83 14
Grøn & Andersen +34 951 910 649
Aircondition, Solvarme & Vand
Dancon +34 952 46 54 55
Jefferson/AICOM +34 625 300 255
Bilforhandlere & Værksted
Kolos +34 952 46 02 29
Biludlejning & Registrering
Helle Hollis +34 952 245 544
Tim Holm +34 671 20 48 24
Bolig, Dekoration & Indretning
BoConcept +34 951 242 092 / 951 49 27 27
High End Homes +34 639 235 628
Muebles Piramides Puerto + 34 952 55 06 69
Byggeri, Have & Håndværk
FM Byggefirma +34 637 39 29 30
Idea Terrazas +34 952 461 174
Dagligvarer & Delikatesser
Casa Nórdica +34 952 19 91 48
Delikatessen +34 952 58 12 36
Ejendomme, Udlejning & Service
Blue Sea Estates +34 610 716 048
Bolig-udland.dk +34 609 977 262
Costa Granada Homes +34 696 685 083
Jardinana +34 674 30 46 34
Marbella & Co +34 952 865 525
Flyttefirmaer & Transport
Silkeborg Flytteforretning +34 952 46 18 44
Oprydning
Frisk fyr henter gerne ting, som De ikke har brug for og ikke nænner at smide ud, også store ting. Jørn. Tlf.: 600 760 123 eller 952 471 612
Aircon, varmepumper og poolheating. Sælges og installeres. V/Jesper Hansen. El-installatør og maskinmester. Tlf.: +34 600 409 484. E-post: jespex@gmail.com
Køb og salg af biler
Professionel hjælp ydes i forbindelse med køb og salg af bil. Henv. Bjarne Damgaard tlf. 605 352 700 - bjarnedlarsen@gmail.com
Faguddannet dansk maler
Per Leonhard Hansen - 30 år på kysten! Godt og reelt malerarbejde udføres. Ring for tilbud! Tlf.: 607 52 02 57
Vi hjælper dig gerne af med alt det der skal væk Vi henter gerne møbler i alle størrel-
ser, tæpper, køkkenredskaber og alt andet, som du vil af med.
Ring til os på +45 2519 3000 eller +34 626 828 901
Sælges
Næsten ny Weber Gas Grill. Nypris 579,00 EUR.
Nu kun 290,00 EUR.
Mugge: Tel. +34 650324012
Sælges
Vinkøleskab til 24 flasker. 1 år gammel. Nypris 300,00 EUR
Nu kun 150,00 EUR.
Mugge: Tel. +34 650324012
Tilmeld dig på www.ladanesa.com
Forsikringer
Andersen Ruiz Consulting +34 952 46 93 54
Kaas & Kirkemann +34 952 47 83 83 La Cruz Azul www.lacruzazul.com
Frisører Gottlieb +34 952 660 944
Fritid & Underholdning
Lew Hoad +34 952 47 48 58 Club de Golf Dinamarca www.golfdinamarca.com
Margrethekirkens Venner +34 661 71 45 08
Grafisk Design & Tryk
Norrbom Marketing +34 952 58 15 53
Helse, Wellness & Vægttab Anni´s Vital Shop +34 952 85 00 94
Hørecentre
Dansk Hørecenter +34 951 23 90 04
Køkkener & køkkenudstyr
KVIK +34 951 51 92 20 / 951 51 22 11
Nordic Muebles +34 951 26 03 60
Restauranter & Cafeer
Tipi Tapa +34 951 311 630 / 627 635 890
Stillingsannnoncer
Byggefakta +45 53 83 62 76
Tandlæger
Clínica Dental Noruega +34 952 47 68 80
Clínica Nordental www.clinicanordental.com
Dentadanés +34 952 52 96 66
Rosasco Dental +34 952 44 24 66
Velgørenhedsorganisationer
Cudeca +34 952 56 49 10
Skal vi give dig et tilbud på totalrenovering, nybyggeri, renovering, tilbygning eller noget helt fjerde, så kontakt os for en uforpligtende samtale om et potentielt samarbejde.
Samtalen med André kan forløbe på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk.
Kontakt André på
+34 637 39 29 30 / andremeh@gmail.com
FM CONSTRUCT er et anerkendt entreprenør- og a med hovedsæde i Benalmádena. Vi beskæftiger os med alt fra nybyggerier til mindre renoveringer. Vi har med vores arkitekter, rådgivere og håndværkere formået at have projekter på hele Costa del Sol.
Hos FM CONSTRUCT mener vi, at et godt samarbejde er baseret på tillid og god kommunikation. Vi garanterer at kvaliteten er i top samt en sikring af, at dit projekt håndteres professionelt. Vores mange tilfredse kunder er derfor også altid klar til en anbefaling.
