La Danesa Juli/August 2023

DANESA DANESA

i Margrethekirken.

”Det bliver ikke min sidste optræden på Solkysten,” bebuder den farverige kunstner, som for halvandet år siden flyttede til Marbella. Han er kommet for at blive – og for at sætte lidt kulør på byen.

Husk at downloade LA DANESAs app!

LAD

Kære læser...

Velkommen til sommerudgaven af La Danesa, der, uanset om du er semi-garvet Costa del Sol-borger, er sommerturist eller om du er Costa del Sol ’born and raised’, byder på lidt af hvert og til enhver smag. I månedens magasin har vi gjort hvad vi kan, for at tilfredsstille din læselyst.

Costa del Sol har så meget at byde på og hvem andre end en stribe herboende har bedre forudsætninger for at dele deres sommer-tips til de solhungrende danskere, som i disse måneder valfarter til Solkysten? Læs om deres forventninger til sommeren og søg inspiration til udflugter, vandreture, spisesteder og meget mere.

I denne måned byder vi på ikke mindre end fire udflugtsmål.

Hvor laves Diors-håndtasker, Pradas-modetilbehør og Cartiers-smykkeæsker i læder?

På en fabrik i Kina? Eller måske i modedistriktet i Milano? Nej, lædervarerne til disse og mange andre eksklusive mærker er fremstillet i en lille, andalusisk by ved navn Ubrique. La Danesas udsendte tog den snoede tur dertil for at lære byens læderhistorie at kende og adskille rygter fra fakta, når det kommer til Ubriques nærmest mytiske læderproduktion.

Det giver alle en helt ny og bedre læseoplevelse - både af magasinet La Danesa og onlinetjenesten DanesaPlus+.

Vi har besøgt byen Soportújar - en hvid bjerglandsby med hekse og magi rundt om hvert hjørne. I hundreder af år har indbyggerne været kendt som brujas y brujos (hekse og troldmænd) og byen er i dag en stor turistattraktion med mange besøgende.

Vi har også været en tur i Cartagena i Murciaprovinsen på det sydøstligste hjørne af Spanien, og det er en by, hvor historiens vingesus høres overalt. I dag er Cartagena en livlig by med 218.000 indbyggere, og den emmer af velstand og gode vibrationer. Tag med Else Byskov på tur.

Sidst men ikke mindst har La Danesas journalist været på togtur gennem Marokko - det perfekte rejsemål, hvis du vil opleve noget anderledes. Læs mere om denne oplevelsesrige tur på side 32 i magasinet.

mugge sara

CENTRO IDEA

LA DANESA udgives af:

NORRBOM MARKETING

I månedens skæve vinkel kan du møde noget af en personlighed. Du har måske set ham på tv, hørt hans provokerende kommentarer eller mødt ham som drag queen. Det er svært at sætte ham i bås. Det er svært at forklare Thomas Bickham som for halvandet år siden flyttede til Marbella. Han er kommet for at blive – og for at sætte lidt kulør på byen. Han er uddannet beklædningsoperatør, men har fået kæmpe succes som kunstner, frisør, stylist, designer, strømpemodel og tv-personlighed. Alt har været selvlært og med en ”så prøver jeg det”-attitude.

Magasinet du sidder med i hånden er La Danesas sommerudgave. I lighed med tidligere år, har vi slået juli og august sammen i én udgave og redaktionen tager sig et velfortjent pusterum. Er du abonnent på DanesaPlus+ vil du fortsat nyde godt af daglige nyheder og spændende artikler hele sommeren. Det koster kun 5 euro om måneden at holde sig ajour med hvad der sker på kysten.

Tilmeld dig på www.ladanesa.com

God sommer til alle!

MN

Karethe Fran Lina Henrik

Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tlf. 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com

Ansvarshavende udgiver: Norrbom Marketing S.L.U. norrbom@norrbom.com

Layout / Trykning Norrbom Marketing S.L.U.

Redaktion / bidrag

Morten Møller Sara Laine

Henrik Andersen henrik@ norrbom.com

Annoncer +34 952 58 15 53

Henrik Andersen henrik@norrbom.com

Mugge Fischer mugge@norrbom.com

Sara Laine sara@norrbom.com

LA DANESA udkommer den første hverdag i måneden og kan gratis afhentes mere end 250 steder langs Costa del Sol. Udover hos annoncørerne kan bladet hentes i de danske klubber, Margrethekirken, golfklubber, på turistkontorerne og mange andre steder, som frekventeres af danskere. Yderligere sendes LA DANESA til mange abonnenter i det øvrige Spanien og i Danmark.

Jette

Martin

419.000€ + grund + 10% moms

m2Casas er en bygherre og et byggefirma, der revolutionerer ejendomsbranchen med et innovativt koncept baseret på en gennemprøvet bæredygtig byggemodel i Danmark og tilpasset Costa del Sol.

Den formel, der er udviklet af et team af eksperter, er den balance, hvor fleksibilitet, innovation og optimering af tid og ressourcer går op i en højere enhed.

 Dansk koncept

 Dansk design

 Tidløs arkitektur

 Bæredygtigt byggeri

 Gratis arkitekt projekt

 Levering til tiden

Forhandles af:

Vores kontor: Santa Clara Golf Marbella

Læs hele magasinet på www.ladanesa.com 4 LA DANESA JULI/AUGUST 2023

24

eller for læderindustrien, også børn helt ned til seks år, Verdens lille lædercentrum

LA DANESA JULI/AUGUST 2023 Skjult men ikke glemt! Der er ingen nem måde at komme til Ubrique landet, ender du på en smal proptrækker af en vej ned til bunden af en afsidesliggende dal, ger tilbagetrukket, men langt de fleste producenter, der har fabrikker og værksteder her, har lukkede døre. Hvem der laver det nyeste lædersignere, og hvordan designs ser ud, er yderst fortroligt. Det er så hemmeligt, at medarbejderne skal skrive under på en tavshedspligt og Derfor stopper først ved byens lædermuseum, hvor de gladeligt deler information om Ubriques Ubriques Museo de la Piel ligger et nedlagt kloster på bjergsiden lige over byens centrum. Bygutrolig samling af lædervarer, værktøj, billeder, møbler og andet udstyr, der viser udviklingen af læderindustrien området det 19. og 20. årsionerede

Sommer 2023 26

Det er atter blevet sommer. La Danesa har derfor spurgt en række Costa del Sol–danskere om deres forventninger og sommer-tips til besøgende. Sommeren byder også på spansk parlamentsvalg. Er det overhovedet noget, som interesserer os?”

Anni Dahms, Fuengirola mig, og så myldrer det med alt for mange mennesker og trafik. Det sagt, så ved jeg beskæftigelsen, og det glæder mig. Men jeg tager nordpå august. Det glæder jeg mig til. Der er så mange seværdigheder og gode restauranter, at det er svært at anbefale nogle få. Jeg foreslår de besøgende at hente inspiration La Danesa og andre gode magasiner som har masser af turforslag både lokalt og længere væk. Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du? Jeg diskuterer aldrig politik og religion. mit private synspunkter for mig selv. Må den bedste for landet vinde valget.

26 LA DANESA JULI/AUGUST 2023

Benny Tybo, Torre del Mar Først og fremmest nyder jeg dagligdagens glæder som en morgen-svømmetur og morgenkaffe ved poolen og en aftentur havet. rundtur Danmark. Jeg kan knap huske hvornår min kone og jeg har holdt ferie Danmark august. Det er absolut at lægge turen forbi La Herradura – mellem Nerja og Almuñécar. Her finder du gode strande, flot natur og autentiske strandbarer fyldt med spaniere. På strandene her kan du også leje kajakker og få en flot tur på havet blandt klipper, vandfald og store grotter, Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du? neutral og tilpasser mig altid de spanske love og regler.

Peter Larsen, Marbella Skønne og lune aftener under stjernerne, og spændende koncerter blandt andet på Starlite Festivalen. Jeg glæder mig nok allermest til en Dit bedste tip til besøgende? temperaturer nær de 40 grader. Pool og strand nok det, der presser sig mest på. Der er parlamentsvalg den 23. juli. Jeg er stærkt interesseret spanske forhold og Ciudadanos, ikke stiller op føler jeg mig nærmest partiløs. Det sagt, håber jeg det konservative PP, anført af Alberto Feijoo, vinder som på kort tid har indført en god moderat linje partiet.

p M 20 3 Pa DANESA DANESA JULI/AUGUST2023

alle med, at denne art ikke er det mindste agog kan potentielt stikke, men det gør de kun, hvis man provokerer dem

D D Th Bickh

LA DANESA DANESA Nyheder Bolig Finans Udflugter Sport Fakta Thomas Bickham

NyhInterview ed r FiBolig a Udlugt p rt Fakt Kult P ile Molitk od H ls BThomas ickham SKÆVE Den vinkel

Der r ft foku påThom sBickham Duharmåsk sethampåtvhørthans

p vokerendek mmentarerellermødt hams mdragqueen.Tidligerepååret k nnehansåoplevestileng spelkoncer iMargrethekirk n ”Detbliverikkeminsidst optrædenpå Solkysten,”bebude de farverigekunstne somfo halvandetår idenflyttedetilMarbela.Hanerkommetfo atbiv

–ogfor tsættelidtkulø påbyen.

God fornøjelse!

U A G xp t 9 6 Korte nyheder 10 Shoptalks 12 På den anden side... Regndans 14 Sommeren er her... og det er kakerlakkerne også! 16 Taró - Costa del Sols tykke tåge 18 Den skæve vinkel - Thomas Bickham 24 Verdens lille lædercentrum - Ubrique 26 Forventninger og tips til sommeren 30 Cartagena - en spændende historisk by 32 Med tog gennem Marokko 36 Qué Pasa - kommende arrangementer på kysten 40 Udflugt til Soportújar 42 Verdens korteste internationale bro 44 Insekter på Costa del Sol 46 Helse og sundhed 49 Rubrikannoncer 50 Annoncørregister

Beliggende i en fredfyldt, tropisk oase og blomstrende haver prydet med palmer, jacarandas og fuglesang tilbyder vores libanesiske restaurant en sublim og romantisk madoplevelse. Vi er stolte af at servere retter lavet af råvarer af højeste kvalitet.

På Las Islas kan du nyde et utal af lækre og delikate mezzaretter, kulgrillet kød og overdådige hjemmelavede desserter, sammen med vores omhyggelige udvalg af fine vine fra hele verden.

Du kan også nyde en smuk sommeraften med levende musik!

For at se vores menu og vise kalender, besøg www.lasislas.info

Velkommen til Andersen & Andersen Estates

Din nærværende ejendomsmægler på Solkysten

Strandvilla i Fuengirola

€ 795.000

Luksusvilla i Mijas € 1.200.000

Fantastisk villa ved Mijas Golf € 1.065.000

Stor lejlighed med pool i Fuengirola

€ 398.000

Luksuslejligheder under opførelse i Higuerón, Benalmádena

€ 375.000

Innovativ penthouse i Cabopino, Marbella

€ 1.150.000

Lejligheder under opførelse i Las Lagunas, Mijas € 197.400

Nybyggeri i Higuerón, Fuengirola / Benalmádena

€ 425.000

Vi har arbejdet på boligmarkedet i fire årtier og fundet drømmeboligen til hundredvis af skandinaviske familier.

Vi dækker hele Solkysten og har et stort udvalg af kvalitetsboliger i vores kartotek. Det dækker alt fra lejligheder til rækkehuse, villaer, renoveringsprojekter og byggegrunde – i alle prisklasser.

Du er altid velkommen til at kontakte os. Vi svarer 24/7!

Vi taler dit sprog.

Vi er stærkt passionerede. Det kan du drage fordel af.

Peter Henriksen &

Andersen

Kontakt os +34 660 453 331 info@aaestates.com

Bodil Schou

Flere Costa del Sol-restauranter blandt Europas bedste

Den globale restaurantanmeldelsesplatform ”Opinionated About Dining” - OAD har netop præsenteret sin liste over Europas bedste gourmetrestauranter, og her har Málaga-provinsen fået sin velfortjente plads med tre af Europas 150 bedste restauranter.

Den første er mesterkokken Benito Gómez med to Michelin-stjerner og restauranten Bardal i Ronda på 112 pladsen.

Dernæst kommer Dani Carnero med én Michelin-stjerne fra Málaga-restauranten Kaleja (plads 130) og Marcos Granda med to Mi-

chelin-stjerner fra restauranten Skina i Marbella (144).

Derudover rykkede Marbella-stjernekokken Dani García op til nummer 90 på listen, selvom Grupo Dani Garcías restaurant Smoked Room ligger i Madrid.

Øverst på OADs gourmetrestaurantliste ligger den københavnske restaurant Alchemist (#1), Frantzén i Stockholm (2), baskeren Etxebarri (3), Bagá i Jaén (4) og Desde 1911 i Madrid (5).

I alt 42 spanske restauranter var inkluderet på OADs europæiske gourmetrestaurantliste for 2023.

Nye afgifter rammer alle i lufthavnen

I Málaga lufthavn indføres der fra nu på tirsdag nye parkeringsafgifter. Afgifterne rammer alle, som skal til og fra lufthavnen – både i privatbiler og i hyrevogne. Det bliver nu dyrere for alle typer hyrevogne (taxa, Uber, Cabify og Bolt) at køre til og fra lufthavnen. En ny afgift betyder, at de skal betale en startafgift på 1,11 euro for blot at komme ind på lufthavnsarealet.

Derefter skal der betales 2,00 euro

Store forventninger til musikfestivalen Cala Mijas 2023

Sidste år var første gang en helt ny musikfestival så dagens lys på Solkysten. Cala Mijas-festivalen, som blev skabt med konceptet om, at det skulle være begivenheden “der afslutter sommeren”, var en kæmpe succes med kendte internationale og nationale kunstnere og over 100.000 deltagere fra mere end 50 lande.

Forventningerne er høje, når festivalen igen byder publikum velkommen til Cala Mijas 2023 på

Sonora festivalpladsen i Mijas Costa fra 31. august til 2. september. Arrangementet, som er sponsoreret af BBK Live og Azkena Rock, har præsenteret sensommerprogrammet med ti koncerter med internationale grupper. Blandt kunstnerne til årets festival er Montreal-bandet Arcade Fire, New York-bandet The Strokes og mange flere. For mere information, se: https://calamijas.com/

for en halv times parkering og 3,80 euro for en time. I første omgang er det chaufførerne, der betaler den nye afgift, men det ventes, at den senere vil falde tilbage på forbrugeren.

Parkeringsafgifterne for personbiler ændrer sig også. Indtil for nylig havde man 15 minutters gratis parkering til hurtig afsætning og afhentning af passagerer. Denne tidsperiode er nu blevet reduceret

til ti minutter. Derefter betaler man en minuttakst, som også stiger fra næste uge.

Det betyder, at det kommer til at koste cirka seks euro i timen for personbiler at parkere i lufthavnen. De nye takster rammer også alle biludlejningsselskaber, som udleverer sine biler på lufthavnens areal.

De nye afgifter er selvsagt ikke blevet vel modtaget - hverken blandt private eller fagfolk.

showroom fuengirola

calle josé cubero yiyo 3, 29640 Fuengirola (ved feriapladsen)

tlf.: +34 951 260 360

åbningstider

man-fre: kl. 09.00 - 18.00

lørdag: kl. 10.00 - 14.00

info@nordicmuebles.com www.nordicmuebles.com

totalløsninger

• eget snedkerværksted giver utallige muligheder og holder priserne nede.

• eftersalgs-service.

• nøglefærdige totalrenoveringer.

• kom ind for et uforpligtende tilbud.

Følg og like os på Facebook

Opsat i Marbella

Fortsat god vækst på Solkysten

Turismen og beskæftigelsen klarer sig godt. Derfor kan Málaga-provinsen se frem til en vækst på 2,2 procent i år. Det er små tal – men gode tal hvis man sammenligner med det øvrige Spanien og EU-landene, hvor man flere steder læner sig op ad en nulvækst.

Efter en hård pandemi, og et fald i det lokale BNP på 17 procent, vækstede Costa del Sol sidste år med næsten otte procent. Krigen i Ukraine og den høje inflation fik imidlertid talrige økonomer og

Boligforsikring mod besættere

analytikere til at frygte en recession. Den frygt er nu forsvundet.

”På Costa del Sol er der liv i turismen og i forbruget, og det smitter af på alle sektorer. Der er fremgang og gode beskæftigelsestal næsten hele vejen rundt,” forklarer Felisa Becerra, som er økonom i ”Analistas Económicos de Andalucía”.

I Andalusien forventer man en økonomisk vækst på 1,3 procent i indeværende år. Det er en vækstrate, som harmonerer med væksten i Spanien som helhed.

Ny tsunamiplan for Andalusiens kyst

Middelhavet er i umiddelbar fare for en tsunami ifølge UNESCOs statistikker, der viser, at chancerne for, at en tsunamibølge på mere end seks meter bliver skabt i de næste 30 år er næsten 100%. Samtidig oplyser FN, at den eneste kommune i landet, der er forberedt på en tsunami, er Chiclana i Cádiz.

Junta de Andalucía har nu lavet en nødplan mod risikoen for tsunamier i Andalucía baseret på UNE-

En ‘anti-besættelses’-forsikring skal nu lanceres for at beskytte boligejere mod det voksende problem med besættelse af tomme boliger. Det er forsikringsselskabet Línea Directa, der lancerer Spaniens første anti-besættelsesboligforsikring. Forsikringsselskabet opgør, at der i 2022 var omkring 16.700 sager over squattere eller Okupas på spansk, hvilket svarer til omkring 45 sager hver eneste dag.

Anti-besættelsesforsikringen vil

omfatte tab af indkomst, tilbud om alternativ bolig til ejeren, udstyr, skader og ikke mindst advokatudgifter, da det kan være en langvarig juridisk proces at komme af med bosættere af sin ejendom i Spanien.

Ifølge den spanske retskommission (CGPJ) tager det ofte halvandet år eller længere at få besættere ud, selvom du er den retmæssige ejer. Det spanske indenrigsministerium beregner, at 10.000 boliger er blevet besat hvert år siden 2015.

SCOs analyser. Planen, som behandles i det spanske ministerråd mandag den 12. juni, er et innovativt pionerprojekt, som har til formål at beskytte regionens kystområder.

Andalusien bliver landets første region, der har en tsunamiplan, der skal beskytte 800 km kystlinje, mere end 500 strande og 62 andalusiske kystkommuner. Planen, der er et samarbejde mellem Juntaen,

Málaga Universitet, Copernicusprojektet og European Space Agency (ESA), beregner forskellige farescenarier og omfatter blandt andet kort over farezoner og beregninger af, hvor hurtigt en tsunami kan nå land.

Planen vil bruge værktøjer som EsAlert eller 112 til at advare befolkningen gennem deres mobiltelefoner og give trin til, hvordan befolkningen kan beskytte sig selv.

Borde

SOMMERTILBUD!

25% på alt interiør fra Bali*

40% på alle bambusmøbler*

50% på alle lamper fra Marokko*

*Tilbuddet gælder kun ved køb i butikken og indtil 31. august 2023.

NorthByNorth tilbyder stort udvalg af håndlavede Bambusmøbler

Sofaer

Daybeds

Stole

Solsenge • (hynder medfølger til alle vores møbler)

Egen bæredygtig & 100% økologisk produktion siden 2008 • C02-venligt

Køb online: northbynorth.com

Showroom: C. Maestra Ángeles Aspiazu 18, 29640 Fuengirola

Insparya er kommet til Marbella

meget, der kunne gøres. Som et resultat skabte han sammen med Cristiano Ronaldo, Insparya, baseret på succes i Portugal efter mere end 14 års erfaring og mere end 50.000 udførte transplantationer.

Få dit hår tilbage med revolutionerende teknologi.

Hårtab? Tynde øjenbryn eller tyndt overskæg? Årsagerne til alopeci (hårtab) er mange. Det kan f.eks. være arveligt, skyldes sygdom eller stress, og både kvinder og mænd kan blive ramt. Med revolutionerende teknologi udviklet af Insparya er der nu nye og væsentligt forbedrede hårtransplantationsteknikker og behandlinger til at opnå et sundere hår.

Det hele begyndte, da Insparyas medstifter og administrerende direktør, Paulo Ramos (også grundlægger af Saúde Viável), som led af hårtab i en ung alder, hvilket påvirkede hans selvtillid, var træt af at betale store summer for traditionelle behandlinger uden resultater. Han begyndte at undersøge området og så, at der var

Helle Hollis

donerer

Siden da er Insparya vokset og fortsætter med at vokse. Der er i øjeblikket ti klinikker i Portugal, Spanien og Italien, og en af dem er i Marbella. Her i state-of-the-art faciliteter, der afspejler Insparyas forpligtelse til at levere exceptionelle resultater, kan du også drage fordel af deres revolutionerende teknologi. En af Insparyas mange styrker er, at de har deres egne forskerhold, der udover at udvikle alle de maskiner og teknikker, der bruges hos Insparya, også udfører deres egen kontinuerlige forskning i hårtab og andre hårrelaterede problemer og udvikling af endnu enklere produkter og behandlinger, såsom at afhjælpe problemer med skæl, hovedbunds mesoterapi til stærkere hår, hårproteser mv.

Insparya er mere end bare en klinik. Insparya er forskning på højeste plan, der tilbyder revolutionerende teknologi til at afhjælpe hårtab og andre hårrelaterede problemer. Det er det, der positionerer Insparya som en global pioner og leder i branchen.

Ring for en gratis konsultation på 900 998 775 www.inspayra.es

2.081,33 euros til Det Danske Hus (Club Danés)

Det danske biludlejningsfirma, Helle Hollis, havde den 14 juni den store glæde at kunne overrække en check på 2.081,33 euros til formanden for Det Danske Hus, Claus Beyer Ottedahl.

”Vi udbetaler normalt vor donation en gang om året, men da vi allerede efter et halvt år kunne se, at et flot beløb var opsparet via vort charity ordning, ville vi gerne give Det Danske Hus en glædelig overraskelse med at lave en halvårs donation”, fortæller den administrerende direktør for Helle Hollis, Søren Hansen.

”Det er charity nummeret C0009, som er blevet anvendt meget flittigt på Det Danske Hus hjemmeside, og som har gjort det muligt med denne donation. Vi ser frem til at fortsætte det gode samarbejde”, fortsætter Søren.

”Det er altid dejligt at modtage en donation til Det Danske Hus”, udtaler Claus Beyer, og minder om, at når man går ind på Det Danske Hus hjemmeside, kan man anvende charity numme-

ret C0009 for at få en rabat på billejen samtidig med at man støtter Det Danske Hus.

Helle Hollis har hovedkontor ved Malaga Lufthavn og er åben 24 timer alle ugens 7 dage. Desuden har de et lokalkontor i Fuengirola ved siden af Hotel PYR.

Helle Hollis tilbyder et bredt udvalg af nye bilmodeller og har en flåde på næsten 1600 biler i højsæsonen. ”Hos Helle Hollis kan du følge dig tryg ved at leje din bil. Vi har dansktalende personale, så du kan få betjening på dit eget sprog, og vort service-minded personale vil gøre sit for at du får dig en god billeje oplevelse uden skjulte ekstras,” fortæller Søren.

Claus slutter af med, at han glæder sig over det gode samarbejde mellem Det Danske Hus og Helle Hollis, hvor Det Danske Hus støtter lokale firmaer, og Helle Hollis støtter foreningen.

www.hellehollis.com / www.clubdanes.dk

Dr. José Carlos Caballero (medicinsk direktør hos Insparya i Marbella) og Dr. Carlos Portinha (Group Chief Clinical Officer) er stolt over at kunne tilbyde revolutionerende teknologi til hårtransplantation.

Ready for Summer

95X160/260 CM 658 € JULI TILBUD 575 €

100X205/275 CM 895 € JULI TILBUD 795 €

NAYA ORIGINALE HAVEMØBLER I HVID FLET MED TYKKE HYNDER.

2-PERS. 948 € STOL 598 €

OVIEDO

SAMMENKLAPPELIGT BORD OG STOLE I MASSIVT TEAKTRÆ.

BORD 80X120 368 €, Ø70 CM 258 €, Ø100 CM 348 €, STOL 98 €

LINZ HÆNGENDE PARASOL

2,5X2,5 METER 538 € 3X3 METER 595 €

FORSKELLIGE FARVER, VIPPEFUNKTION, ROTERBAR. KAN FÆSTNES TIL GULVET ELLER STØTTES MED VÆGTE (SÆLGES SEPARAT)

VI LEVERER OG MONTERER GRATIS LANGS KYSTEN

RUNAVIK

SOLSENG I SORT ELLER HVID ALUMINIUM LET OG FLYTBAR MED HJUL

198 €

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Indgangen til Caleta Port)

Tlf.: 952 55 06 69 · piramides@mueblespiramides.com · www.mueblespiramides.com

Åbningstider: Mandag til Fredag: kl. 10 - 20 Lørdager: kl. 10 - 14

Af Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

Bliver vi aldrig trætte af at danse regndans...?

Bliver vi aldrig trætte af at danse regndans...?

IGEN stod vi med det ene ben i en tørke.

IGEN stod vi med det ene ben i en tørke.

IGEN blev vi (delvist) reddet på målstregen.

IGEN blev vi (delvist) reddet på målstregen.

Og IGEN er der ingen, der gør noget for at sikre vand til fremtiden. Der er ellers masser af muligheder, men dem vender vi tilbage til.

Og ingen, der gør noget at sikre vand til fremtiden. Der er ellers masser af muligheder, men dem vender vi tilbage til.

Først skruer vi tiden tilbage til slutningen af 80’erne - dengang vi ikke blev reddet i sidste øjeblik af vejrguderne. I næsten et helt år kunne menigmand i hele Andalusien kun tage bad og poste vand til husholdningen et par timer om dagen. Næsten alle swimmingpools var tomme, og hotelgæsterne stod i kø for at få et halvt minut under bruseren ved hotellets poolområde. Landmændene gik konkurs på stribe og produktionen var så lav, at hylderne hos grønthandleren stod halvtomme.

Så kom regnen, og smilene kom tilbage – for en stund. I midten af 1990’erne stod vi nemlig atter i præcis samme situation. I to år faldt der ikke så meget som én dråbe regn. Vand blev kørt ned fra Nordspanien i et desperat håb om at redde dele af den andalusiske landbrugsproduktion. Flere steder var der så tørt og støvet, at folk gik med mundbind. Det var ikke sjovt, og alle var enige om, at det aldrig måtte ske igen. Alligevel har ingen fået sat handling bag alle de projekter, man allerede dengang begyndte at arbejde på. Man er Junta de Andalucía, da vandforsyning hører under deres kompetenceområde.

Projekterne gik på at installere afsaltningsanlæg, udvide de små vandreservoirer og udskifte gamle defekte rørledninger, så de dyrebare dråber ikke gik til spilde. Men det gør de stadig, for man har kun fået udskiftet en brøkdel af de rørledninger, som burde udskiftes. Tilsvarende

har man ikke fået udvidet de små vandreservoirer, som hurtigt opfyldes. Det gælder bl.a. ”la Concepción” i Marbella, hvor man næsten hvert andet år må åbne og kassere vandet. Det er helt surrealistisk. Det samme er status på de føromtalte afsaltningsanlæg, som givetvis ville være det mest effektive og bæredygtige tiltag i hele tørkesnakken.

Det er dyrt tiltag – men ikke i længden. Intet overlades til løst gætteri for Junta de Andalucía har både jordstykkerne, planerne og budgetterne klar. Af uforklarlige årsager, har man bare ikke modet til at trykke på startknappen. Det er her, min undren topper, for dagens Junta de Andalucía er ellers ikke kendt for at tøve.

Naturligvis tager man ikke bare lige 100 millioner euro fra kassen for at få monteret ét afsaltningsanlæg. Kassen er næsten tom, og fordelt over hele Andalusien har man hurtigt brug for ti anlæg – om ikke 20. Vel har vi ingen penge, men vi har bedre finansieringsmuligheder end nogensinde –både via staten, EU, private investorer og via udstedelse af obligationer. I modsætning til tidligere har Junta de Andalucía, og landets øvrige regioner, i dag mulighed for at udstede obligationer. Jeg ved, det ikke er fagligt korrekt at kalde det for en aktie, men at udstede ”folkeaktier” til et storstilet andalusisk projekt for

vandforsyning ville ikke bare fungere – det ville blive en stor succes. Kabalen med de svimlende høje beløb ville også gå op. Alene ved at sikre vandforsyningen til landbruget vil Junta de Andalucia spare de rundt 100 millioner euro man hvert andet år desperat udbetaler i ekstra landbrugsstøtte for at redde og kompensere landmændene for den manglende nedbør.

Investeringen ville ikke bare komme hjem igen. Den ville sikre vand og ro til alle andalusiske husstande, til landbruget, til industrien og til turismen. Det sidste er spændende – måske også lidt for spændende. Vi kan nemlig allerede om ét årti få for meget vand – altså saltvand. Indlandsisen smelter, og vandstanden stiger. Alle studier peger på, at vandstanden i Spanien snart vil stige én til to centimeter om året. Det vil årligt æde en halv til en hel meter af de andalusiske strande (som i forvejen ikke er de bredeste). Lige netop hér ligger en af de største farer for fremtidens turisme; strandene svinder ind. Men lad os vende det til noget positivt og i stedet konkludere, at vi har, og får, masser af saltvand til fremtidens afsaltningsanlæg. Dét er der fremtid og fornuft i – for alle. Kun den vej rundt kommer vi ud af den evige frygt for tørke, for trods en god uge med regn i sidste halvdel af maj, har vi lige nu kun fået 28 procent af den mængde nedbør, vi vanligvis har brug for. Det må snart være slut med at danse regndans.

Velkommen til revolutionen hårtransplantation

FÅ DIT HÅR TILBAGE PÅ 6 TIMER

MED INSPARYAS HØJPRÆCISIONSBOTHAIR® ULTRAPLUS-TEKNOLOGI

SCAN MIG

Ring 900 998 775 nu for en gratis konsultation eller scan QR-koden og spar 15 % på din hårtransplantation

*Betingelser gælder

HårSkægØjenbryn

Marbella Golden Mile

CristianoRonaldo Medstifter af Insparya Group

Når varmen stiger og luftfugtigheden øges, som sædvanlig på Costa del Sol om sommeren, får vi ofte besøg af nogle særdeles ubehagelige kryb her på Solkysten, og ofte i store mængder. Der er dermed en eksplosion i kakerlakbestanden på Costa del Sol denne sommer, blandt andet som følge af de ekstremt høje temperaturer. Og arten af kakerlakker, som er mest udbredt, lyder det lidet flatterende navn Tysk Kakerlak.

Af Tom Halvorsen

Sommeren er her – og det er kakerlakkerne også!

Tysk Kakerlak er den mest almindelige kakerlak i husholdninger på Costa del Sol og kendetegnes ved de mørke striber på hovedet, som kan være mere eller mindre fremtrædende end hos eksemplaret vist på dette billede. Selve dyret kan også være lysere eller mørkere.

Ækle kryb

Ikke farlige

Det findes over 4000 arter kakerlakker i verden, hvoraf otte af dem lever i Danmark, og en del flere i Spanien. De varierer i størrelse fra ca. 1 cm. til 10 cm., og nogle af de store arter fra Madagaskar holdes sågar som kæledyr og forsøgsdyr. Lad os med det samme slå følgende fakta fast; ingen kakerlakker er farlige. De har kraftige kæber, og store arter kan give et bid, som kniber lidt i huden, noget undertegnede selv har oplevet, da jeg vågnede på et halv-tarveligt hotelværelse i Laos af at en stor tropisk kakerlak smagte lidt på min ryg. Så store arter finder man ikke i Spanien, og som nævnt er det sædvanligvis arten Tysk Kakerlak (Blatella germanica), som invaderer vores hjem på disse kanter. Dette er en lille kakerlak på godt 10-12 mm, og den er let at kende på de to sorte striber på hovedet. Tysk Kakerlak har en utrolig formeringsevne, og under gode forhold kan to eksemplarer blive til 10.000 eksemplarer på kun et år. Potentielt kan kakerlakker sprede sygdomme, men dette er sjældent tilfældet.

De fleste vil være enige i, at kakerlakker er ækle dyr at have i huset, og de efterlader sig også en sød, kvalmende og modbydelig lugt. Kombineret med at de som oftest opholder sig på varme og fugtige steder som f.eks. på badeværelset samt regelmæssigt er at se i spisekammeret, så er kakerlakker noget, alle gerne vil af med. Er de først ankommet, vil det i de allerfleste tilfælde være tilrådeligt at tilkalde et skadedyrsfirma, som er specialister og ved målrettet indsats kan blive af med plagen for bestandig. Dog kan man købe kakerlakfælder og sætte ud selv, men disse egner sig bedst til at detektere, hvor stort problemet virkelig er – var der en enkelt kakerlak i fælden har man måske været heldig og undgår invasionen, men var der flere bør man indkalde hjælp. Man kan også købe ”Kakerlak-dræber”, et insektmiddel, i supermarkederne og havecentrene. Nogle opnår gode resultater ved at bruge disse, særligt hvis det er små mængder kakerlakker, men husk at midlet også er giftigt for andre dyr og mennesker, så brug det forsigtigt.

Forebyggelse er vigtig

For at forhindre at kakerlakkerne indtager hjemmet, er den vigtigste forholdsregel at opbevare alle madvarer i tætte beholdere. Altså ikke i poser, som har været åbnede. Tøm f.eks. sukker og morgenmadsblandinger over i tætte plastbeholdere med låg og opbevar dem ikke i originalindpakningen af pap eller papir. Gør rent i køkkenskabene regelmæssigt, og tør vand op på badeværelsesgulvet og andre steder så hurtigt som muligt. Sørg for at der ikke er nogen tilgængelige kilder med mad, fjern chips-skålen om aftenen, smid skraldespanden ud hver morgen, og brug en skraldespand med tæt låg i køkkenet. Husk at Tysk Kakerlak også klarer sig godt

indendørs i Danmark, og der har været mange tilfælde af invasioner også der. Hvis du har kakerlakker i dit hjem i Spanien og skal rejse til Danmark, anbefales det derfor at støvsuge kufferten indvendig og tjekke tøjet nøje, så du ikke får blinde passagerer med til dit danske hjem.

Ekstremt hårdføre Kakerlakker har en stor tilpasningsevne og tåler det meste. De kan gå længe uden mad og vand, og de kan overleve i alle slags miljøer, selv om de foretrækker varme og fugtighed. Det påstås også, at kakerlakker er de eneste dyr, som vil overleve en atomkrig, men denne påstand eksisterer der ikke videnskabeligt bevis for. Der er intet, som tyder på, at de tåler stråling bedre end andre arter, men derimod lever kakerlakkerne ofte en skjult tilværelse i kloakrør, under jorden osv., og ud fra det kan man konkludere, at de måske vil kunne undslippe strålingen fra en atombombe og være blandt de første dyrearter, som genkoloniserer et område efter en atomkrig.

Enkelte arter af kakerlakker kan blive op til 10 cm. store, og holdes også som kæle- og forsøgsdyr, som denne art fra Madagaskar.

Din skandinaviske mægler på Costa del Sol

Som kunde hos BlueSea Estates får du vores fulde opmærksomhed og assistance hele vejen, både når du skal købe eller sælge din b olig.

Skøn toplejlighed i Mediterra, Benalmadena, med havudsigt

Skøn toplejlighed med kanon udsigt både til havet og bjergene. Beliggende i det eftertragtede Mediterra med Torrequebrada Golf som nabo. Lejligheden er yderst velholdt og sælges med danske kvalitetsmøbler. Masterbedroom med ensuite badeværelse og udgang til terrassen. 2. soveværelse med balcon og morgensol.

Til lejligheden hører garageplads og depotrum. 429.000 euro

Rækkehus i Mijas La Nueva med fantastisk udsigt

Rigtig fint pueblo hus beliggende i Mijas La Nueva med en fantastisk udsigt til Middelhavet og bjergene. Huset er yderst velholdt og er lige til at flytte ind i.

Huset sælges delvist møbleret med næsten nye møbler. Stor ny-anlagt terrasse foran huset. Fælles område med 2 swimmingpools og tennisbane. Gå-afstand til Mijas Pueblo. 349.000 euro

Royal Park i Los Pacos, Fuengirola

Dejlig lejlighed på ca. 100m2 beliggende på 4. sal med flot udsigt ud over middelhavet og Fuengirola/Mijas. Lejligheden ligger i gå afstand til supermarked, togstation, Torreblanca/ Fuengirola by og dejlig strand. Lejligheden er nyrenoveret med nye vand-, kloak- og el-installationer. Der er lagt nye klinker overalt og der er gulvvarme på badeværelser. Terrassen er lukket med glasskydevinduer med termoruder. Klimaanlæg i værelser stue samt terrassen. Gode parkeringsmuligheder. Dejlig have med swimmingpool. Sælges møbleret. 264.000 euro

Tryghed og sikkerhed ved køb og salg af bolig på Costa del Sol.

Byggegrund i La Sierrezuela, Mijas

Byggegrund på 1450m² med en fantastisk udsigt ned over kysten til Middelhavet og til Mijas Golf. Grunden er beliggende på toppen af La Sierrezuela og vender syd, vest. La Sierrezuela er en ældre men velholdt urbanisation som ligger kun ca. 5 min. kørsel til stranden. Det tager ca. 10 - 15 min. at gå til restauranter og indkøb. Urbanisationen har gadebelysning.

290.000 euro www.blueseaestates.com

Taró Costa del Sols tykke tåge

Hvis du befinder dig på Costa del Sol om sommeren, kan det ske at du oplever den tykke tåge kendt som taró. Denne eventyrtåge, der ruller ind fra havet, kan være så tyk, at sigtbarheden er begrænset til kun få meter. Derfor medfører tågen ofte badeforbud på strandene - det røde flag er hejst, men det er kun dem, der er lige ved siden af flaget, der ser det. Det kan endda medføre et stop for bådtrafikken i kysthavnene. Og i modsætning til kysttåge andre steder forsvinder taró ikke ved middagstid.

Et sommerfænomen

Dette meteorologiske fænomen, der indlejrer Costa del Sol i et hvidt tæppe, som derfor ikke kun er tykt, men ofte også vedvarende, er typisk for området fra Málaga til Ceuta i sommermånederne. For feriegæster, der drømmer om lange, dovne dage på stranden, kan denne tætte tåge føles som en skuffelse. Ikke kun fordi taró forårsager dårlig sigtbarhed og bliver hængende i lang tid, men også fordi det sænker lufttemperaturen mærkbart.

Sådan dannes taró

For meteorologer er taró et interessant fænomen. Taró er nemlig advektionståge, altså resultatet af bevægelse (advektion) – varm luft, der

føres over havoverfladen, som har en højere temperatur. Tågen opstår altså på grund af forskellen i temperatur mellem den varme og fugtige luft, ofte vind fra sydøst, og køligere havvand, der kommer ind fra Atlanterhavet. I mødet mellem den varme luft fordamper det kolde vand fra havoverfladen, mens den kølige havoverflade afkøler den fugtige luft, indtil den når en mætningstemperatur - den temperatur, hvor luften ikke længere kan holde på vanddamp - og tågen bliver tyk og tung. At fordampningen fra havet ikke bare forsvinder højere op i luften skyldes, at den i forvejen fugtige luft fungerer som en barriere. På dette tidspunkt er luftfugtigheden tæt på 100 procent. Som nævnt før afkøles luften betydeligt, ofte med temperaturfald på helt op til 4°C–5°C.

Taró på Costa del Sol

Taró opleves ikke kun på Costa del Sols kyst, selvom navnet er lokalt – det var det, fønikerne kaldte tågen, og det er også det maritime udtryk. Generelt kaldes denne form for tåge boria. At det ofte siges, at taró er typisk for Costa del Sol, kan skyldes, at den forekommer oftere på netop denne kyststrækning end andre steder. Området har alle de rette betingelser for, at der kan dannes advektionståge – det bjergrige land-

skab nær kysten får luft, der stiger op fra havet, til at køle af og rammer bjergene, hvor luften daler ned mod jorden, hvilket igen hæver luftens temperatur. Da Atlanterhavet er tæt på med sit køligere vand, som løber ind i Middelhavet, når strømmene er rigtige, er kombinationen med levante vinde (østenvind) fremragende betingelser for at taró kan dannes.

Tekst: Sara Laine, sara@norrbom.com

Foto: Miguel Fernandez

Mere end 20 års erfaring med...

Permanent makeup

Spar tid foran spejlet

- og få de bryn, den vippekant du altid har drømt om.

En permanent makeup kan skabe symmetri i dit ansigt. Få defineret dine bryn mere eller opnå ny tæthed mellem hårene.

Marker dine øjne med en flot "eyeliner".

Gratis konsultation.

”Jeg har haft et vildt mange måder, men selvom travlt nyder jeg faktisk et stille liv.”

”Jeg har haft et vildt liv på mange måder, men selvom jeg har travlt stadigvæk, nyder jeg faktisk et stille liv.”

DSKÆVE en vi kel Thomas Bickham

Der er ofte fokus på Thomas Bickham. Du har måske set ham på tv, hørt hans provokerende kommentarer eller mødt ham som drag queen. Tidligere på året kunne han så opleves til en gospelkoncert i Margrethekirken.

”Det bliver ikke min sidste optræden på Solkysten,” bebuder den farverige kunstner, som for halvandet år siden flyttede til Marbella. Han er kommet for at blive – og for at sætte lidt kulør på byen.

Det er svært at sætte ham i bås. Det er svært at forklare Thomas Bickham. Han er uddannet beklædningsoperatør, men har fået kæmpe succes som kunstner, frisør, stylist, designer, strømpemodel og tv-personlighed. Alt har været selvlært og med en ”så prøver jeg det”-attitude.

I femte klasse klippede han sin klasselærer – og startede derefter salon i sin mors køkken.  Siden blev han makeupartist og blev fløjet rundt i Europa, når velhavende private kunder skulle have sat hår. Som 19-årig majede han sig ud som drag queen – og endte som danmarkshistoriens bedst betalte drag. I gennem ti år fik Thomas Bickham en tårnhøj hyre for at optræde til fester, i shows og reklamer.

”Der er penge i mine ben” griner Thomas, og minder om at han også har været stand-in røv for Kylie Minogue. Hans ben, hans grin og hans skæve personlighed blev døråbneren til tv.

Masser af kunst

I bedste sendetid sprang han ud til seerne. Først i Big Brother. Dernæst i De Fantastiske Fem, Hit Med Sangen, Til Middag Hos og Kender Du Typen, samt et hav af talkshows. “Der er mere i støbeskeen,” lover Thomas Bickham. Han bor i dag fast på Solkysten, og er lykkelig for det, men hele verden er hans legeplads når der skal laves tv og kunst. Den danske multikunstner har nemlig gang i en masse projekter. ”Jeg skal designe rubin møbler på Grønland, tæpper i Indien og dekorere et spahotel på en bjergtop i Bolivia.

Men basen bliver Marbella. Det er herfra Thomas skaber sine blomsterinstallationer, malerier, møbler og interiør. ”Jeg kan ikke

nøjes med at lave én ting, og min kunst giver mest mening for mig, når jeg deler den med andre,” fortæller Thomas Bickham. Han sprudler af energi og skjuler på ingen måde, han har fået ny gejst og nye drømme efter at være flyttet til Costa del Sol.

Altid uden filter

Det var en deprimerende vejrudsigt, og et lige så deprimerende boligudvalg i København, der fik den kreative dansker sydpå.

”Dén tur burde jeg nok havde taget noget før,” mener Thomas, som hurtigt er faldet godt til, og har fået nye gode venskaber hernede. Han har masser af arbejde, sælger godt og drømmer nu om at åbne eget galleri. Han har gode folk omkring sig nyder at være ungkarl.

”Det er ikke svært at finde mænd at gå i seng med, men nogle gange drømmer jeg da om at møde én, jeg også har lyst til at vågne op med,” fortæller Thomas Bickham helt uden filter – som altid.

Han elsker det travle farverige liv, men elsker også at krybe under dynen klokken ti med en god bog. Det hele er et spørgsmål om balance. Den har han i Marbella.

Det eneste han savner er en cykeltur og lidt mere kultur og underholdning. Men i stedet for at brokke sig byder Thomas selv ind med noget. Derfor er nye shows på vej. Det skal nok blive underholdende. Bare vent.

Af Henrik Andersen, henrik@norrbom.com Foto Mugge Fischer

”Jeg har en Pippi Langstrømpe tilgang til livet.

“Det har jeg ikke prøvet før, så det er jeg sikkert rigtig god til”

Bickham

Ti skæve til Thomas

Fortæl en ting, som (næsten) ingen ved om dig?

Jeg har ikke set nyheder i over 30 år. Det er unuanceret og negativt, og siger mig ikke noget. Der er så mange vidunderlige og positive ting jeg hellere vil give min opmærksomhed.  Det gør mig dog på ingen måde uvidende. De vigtigste nyheder når alligevel frem før eller siden. Jeg ved da eksempelvis godt, at George Bush er præsident i USA.

Det bedste og værste ved Costa del Sol?

Det bedste er de mange smil og glade mennesker, man ser overalt. Og så er her højt til loftet. Omvendt er her for meget tobaksrøg, og de kører af helvede til på motorvejene.

Din dårligste vane?

Jeg har meget lidt selvdisciplin, hvis folk sætter slik foran mig. Særligt Johan Bülow lakrids har jeg en svaghed for – men det gælder også chokolade og is. Derfor prøver jeg at undgå det til

daglig, så jeg ikke kommer til at ligne Barbapapa.

Din bedste og dårligste handel?

Det må være to flybilletter. Den bedste var den one-way ticket, jeg købte til Málaga i november 2021. Den dårligste var den flybillet jeg købte til en date fra USA. Det viste sig, at han var humorforladt og aseksuel – en meget dårlig kombination i mit selskab. Han blev høfligt sendt tilbage igen.

Har du et godt ritual?

Jeg elsker alt med bad, spa, naturlige dufte, bløde håndklæder og beroligende musik. Jeg elsker mine stille morgener med fred, fuglesang, og et bad, inden jeg starter dagen.

Jeg bader ikke mere end andre til daglig, men elsker karbad selvom det ikke er så tit. Min rekord i et badekar er otte timer. Den aften gik jeg ren i seng.

Hvem kunne du godt tænke dig at drikke en øl med?

Jesus.

Jeg kunne godt tænke mig at få hans syn på verden i dag, og en snak om kærlighed. Det trænger verden til.

I øvrigt drikker jeg ikke alkohol, så et glas vand ville være fint. Så kunne Jesus jo passende lave sit glas vand til vin, hvis han kom i det humør.

Tror du på Gud?

Ja – men ikke som den bibelske religiøse faderfigur som mennesket har skabt. Jeg tror mere på Gud som en universel energi.

Men jeg nyder højtideligheden i det kirkelige rum og ofte også arkitekturen.

Er der noget, du fortryder i dit liv?  At jeg ikke lærte at spille klaver da jeg var yngre, for i dag har jeg ikke tålmodigheden til det. Gennem årene har jeg også arbejdet sammen med nogle mennesker, og haft nogle venskaber, som jeg skulle have holdt nallerne fra. Brændt barn lugter ilde, som man siger.

Har du en helt – eller et forbillede? Min helt er min tvillingebror. Min kærlighed til ham er usammenlignelig, og vi har hinandens ryg. Mona Daugaard er min ven, terapeut og forbillede. Hun er det reneste menneske jeg kender. Jeg måler mit liv i før og efter jeg mødte hende. Men jeg bliver nødt til også at nævne min ven Andreas . Han har været min revisor siden jeg startede virksomhed som 19-årig, og har reddet min rumpe mere end en gang. Der er farverige historier nok til en hel artikel kun om det.

Hvad er det vildeste, du har gjort eller prøvet i dit liv?

Jeg har lavet en del pornofilm...altså som make-up artist. Og så mødte jeg op til session i dametøj for at slippe for at komme i militæret.  I en helt anden boldgade hører min tur til Solkysten. Jeg pakkede alt sammen og flyttede uden at vide, hvad jeg kom ned til. Livet er et eventyr.

”Alt er ud af boxen her. Jeg er ikke så god til at tegne inden for stregerne”

Lej trygt din bil

Få dugfriske nyheder og spændende artikler fra Solkysten hver dag!

DANESA PLUS+ er det ideelle abonnement for danskere, der har en tilknytning til Spanien, og ønsker at holde sig 100% opdateret.

La Danesa ønsker at tilfredstille selv de mest kræsne læsere med daglig nyhedsformidling samt artikler med praktisk og nyttig information om dagligdagen på Costa del Sol.

• DAGLIGE NYHEDER

Hver dag (mandag-fredag) modtager du vores nyhedsmail med en opdatering af dagens aktuelle nyheder.

• EKSKLUSIVE ARTIKLER

Et bredt udvalg af spændende artikler om livet i Spanien, profiler, rejser, kultur, tema & debat, gastronomi, livsstil samt løbende opdatering om ejendomsmarkedet og juridiske forhold.

Derudover får du som abonnent rabatter og andre gode tilbud fra vores udvalgte samarbejdspartnere.

Se det hele på www.ladanesa.com

Verdens lille lædercentrum

UBRIQUE

Hvor laves Diors-håndtasker, Pradas-modetilbehør og Cartiers-smykkeæsker i læder? I en sweatshop i udkanten af Paris? På en fabrik i Kina? Eller måske i modedistriktet i Milano? Nej, lædervarerne til disse og mange andre eksklusive mærker er fremstillet i en lille, andalusisk by ved navn Ubrique. La Danesa tog den snoede tur dertil for at lære byens læderhistorie at kende og adskille rygter fra fakta, når det kommer til Ubriques nærmest mytiske læderproduktion.

Skjult men ikke glemt!

Der er ingen nem måde at komme til Ubrique på. Uanset om du kommer fra kysten eller inde i landet, ender du på en smal proptrækker af en vej ned til bunden af en afsidesliggende dal, hvor landsbyen ligger. Ikke nok med at byen ligger tilbagetrukket, men langt de fleste producenter, der har fabrikker og værksteder her, har lukkede døre. Hvem der laver det nyeste lædertilbehør til verdens mest prestigefyldte modedesignere, og hvordan designs ser ud, er yderst fortroligt. Det er så hemmeligt, at medarbejderne skal skrive under på en tavshedspligt og ikke må medbringe mobiltelefoner på arbejde. Derfor stopper vi først ved byens lædermuseum, hvor de gladeligt deler information om Ubriques læderhistorie.

Ubriques Museo de la Piel ligger i et nedlagt kloster på bjergsiden lige over byens centrum. Bygningen er smukt restaureret og rummer en utrolig samling af lædervarer, værktøj, billeder, møbler og andet udstyr, der viser udviklingen af læderindustrien i området i det 19. og 20. århundrede. Primus motor for museet er den passionerede Maribel Lobato, der startede indsamlingen (ofte fra affaldspladser), fik historierne fra byens ældre og som konstant giver rundvisninger i museet. Hun taler desværre ikke engelsk, men museet er bestemt et besøg værd, selvom du ikke forstår spansk (pris €3). Den erfarne læderarbejder Paco Solano tilbyder også kurser for skoleklasser og andre interesserede, der kommer hjem med en superfed håndlavet læderpung fra Ubrique (5€ pr. person).

I dag produceres de fleste læderartikler på større fabrikker beliggende i udkanten af byen, men før i tiden kunne man høre hamringen fra læderværkstederne, der ligger på stort set alle små gader i byen. Alle indbyggerne arbejdede med

eller for læderindustrien, også børn helt ned til seks år, og alle havde deres egen trælæderhammer, kaldet patacabraen, fordi den lignede bagbenet på en ged.

Det var ikke nemt at brødføde familien på landet, så læderarbejderne havde mulighed for at tage ekstra arbejde med hjem - efter tolv timers arbejdsdag, syv og senere seks dage om ugen. Hver bid af læder blev brugt, også læderet fra kyllingeben, der blev kogt og presset og brugt til urremme, tyre-testikler, der blev til tobaksposer og fiskeskind, der blev til sko!

Da byen fik et ry for deres kvalitetsarbejde, begyndte de at importere læder fra hele verden. På museet kan man blandt andet se prototypen på Diors allerførste kuffert, der blev lavet her. Landsbybeboerne var ihærdige og fremadrettede. De så behovet for souvenirs på kysten og lavede billige lædervarer dekoreret med spanske tyrefægtere og flamencodansere, og solgte som varmt brød, da masseturismen startede på solskinskysten. Ubrique var også der, hvor de begyndte at lave læderbindingerne til de officielle pas fra næsten hele verden, herunder Spanien, Frankrig, England, Italien, Portugal, Israel, Venezuela og Mexico.

af Karethe Linae

Fabriksejer Antonia Goná lez og designer Manolo Canto fra Adana Piel.

Jaquemus tasker laves i Ubrique.

Fra læderværkstedet.

Nyt liv i læderindustrien

Den dag i dag er det næsten utroligt, at en lillebitte by i Andalusien er verdens største lædertaskeproducent og eksportør – især da det læder, de bruger, ikke kommer fra regionen, men fra Italien og andre lande. For et par årtier siden begyndte værkstederne i Ubrique at lukke, da de store internationale kunder flyttede deres produktion til Asien for at spare penge. Der var rygter om, at nogen producerede deres tasker i Kina og derefter satte et Made in Ubrique-stempel på varerne. Men denne trend varede ikke længe, for modedesignerne opdagede hurtigt, at kvaliteten aldrig kunne konkurrere med produkterne i den lille andalusiske landsby. Derfor vendte kunderne tilbage til byen, som i dag beskæftiger flere mennesker og laver flere lædertasker og læderprodukter end nogensinde før. Byen producerer i øjeblikket mellem 5.000 og 9.000 tasker om ugen, hvilket er mere end noget andet sted. Ubriques eksklusive tasker sælges i 60 lande og produceres til nogle af verdens mest kendte designere.

Jeg var heldig at blive inviteret til en af byens læderproducenter, Adana Piel. Ejeren Antonia González har overtaget sin fars læderfabrik og har nu åbnet det andet produktionsanlæg. Mens hun beskriver sin far som “en Gepetto” (Pinocchios far), er hun selv mere en forretningskvinde og modedesigner. Hendes virksomheder producerer flere hundrede eksklusive lædertasker hver dag, både i hånden og ved hjælp af moderne maskiner. Vi skynder os forbi de flittige arbejdere, der kommer fra hele Spanien og Latinamerika for at arbejde her. Fotografen og designeren Manolo Canto skaber nu Adana Piels egen taskelinje, Briza. Disse får jeg allernådigst lov til at tage billeder af, selvom Antonia påpeger, at det kun er prototyper og endnu ikke klar til produktion.

På deres kontor har de udstillet virksomhedens tidligere varer, som omfatter tasker fra Prada og min favorit, Jacquemus. Hans verdensberømte minitaskekollektion blev for nylig lavet i kæmpe-

Ubrique:

Indbyggere: 16.383.

Indbyggere, der arbejder direkte eller indirekte med læder: 80 %.

Antal læderfabrikker og læderværksteder: ca. 200.

Antal lande, hvortil Ubrique-produkter eksporteres:

35 (inklusive Frankrig, England, Italien, Kina, USA og Japan).

Typer af produkter: håndtasker, punge, kufferter, dokumentmapper, mobiltasker, iPad-covers m.m. Internationale mærker, der laver tasker og lædertilbehør i Ubrique:

Dior, Louis Vuitton, Loewe, Carolina Herrera, Polène, Chloé, Gucci, Chanel, Jacquemus, Strathberry og mange flere.

format med hjul og kørt gennem Paris’ gader, men selve taskerne er produceret her i lille Ubrique.

Mens langt de fleste af Andalusiens hvide landsbyer lider under affolkning og arbejdsløshed, leder Ubrique efter arbejdskraft og har problemer med at huse alle læderværkstederne. Byen vokser og lever i bedste velgående. Og det er der kun én grund til – den fremragende kvalitet af deres læderarbejde. Tag en tur i byen og oplev læderhistorien selv, så kan jeg garantere, at du kommer hjem med en ny taske eller et nyt designerbælte fra en af hovedgadens mange læderbutikker.

Maribel Lobato fortæller om den fasinerende læderhistorie.

Taskekollektion fra fortiden.

Sommer 2023

Anni Dahms, Fuengirola

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Til at den er overstået. Det er blevet for varmt for mig, og så myldrer det med alt for mange mennesker og trafik. Det sagt, så ved jeg naturligvis, det er godt for økonomien og beskæftigelsen, og det glæder mig. Men jeg tager nordpå i august. Det glæder jeg mig til.

Dit bedste tip til besøgende?

Der er så mange seværdigheder og gode restauranter, at det er svært at anbefale nogle få. Jeg foreslår de besøgende at hente inspiration i La Danesa og andre gode magasiner som har masser af turforslag – både lokalt og længere væk.

Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du?

Jeg diskuterer aldrig politik og religion. I mit univers er der plads til alle, men jeg holder mine private synspunkter for mig selv. Må den bedste for landet vinde valget.

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Først og fremmest nyder jeg dagligdagens glæder som en morgen-svømmetur og morgenkaffe ved poolen og en aftentur i havet. Dernæst glæder jeg mig til 14 dages ferie og rundtur i Danmark. Jeg kan knap huske hvornår min kone og jeg har holdt ferie i Danmark i august.

Dit bedste tip til besøgende?

Det er absolut at lægge turen forbi La Herradura – mellem Nerja og Almuñécar. Her finder du gode strande, flot natur og autentiske strandbarer fyldt med spaniere. På strandene her kan du også leje kajakker og få en flot tur på havet blandt klipper, vandfald og store grotter, som man kan sejle ind i.

Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du?

Som Jehovas Vidne forholder jeg mig politisk neutral og tilpasser mig altid de spanske love og regler.

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Skønne og lune aftener under stjernerne, og spændende koncerter – blandt andet på Starlite Festivalen. Jeg glæder mig nok allermest til en aften i selskab med stjernepianisten Yuja Wang til Granadas klassiske musik- & dansefestival.

Dit bedste tip til besøgende?

Jeg tror, vi får en meget varm sommer med temperaturer nær de 40 grader. Pool og strand nok det, der presser sig mest på.

Der er parlamentsvalg den 23. juli.

Hvor interesseret er du?

Jeg er stærkt interesseret i spanske forhold og politik. Da mit eget parti, det liberale Ciudadanos, ikke stiller op føler jeg mig nærmest partiløs. Det sagt, håber jeg det konservative PP, anført af Alberto Feijoo, vinder valget. Han er en dygtig og erfaren politiker, som på kort tid har indført en god moderat linje i partiet.

Benny Tybo, Torre del Mar

Peter Larsen, Marbella

Det er atter blevet sommer. La Danesa har derfor spurgt en række Costa del Sol–danskere om deres forventninger og sommer-tips til besøgende. Sommeren byder også på spansk parlamentsvalg. Er det overhovedet noget, som interesserer os?”

John Goth, Almuñécar

Lonnie Christiansen, Fuengirola

holdninger for mig selv. Tager vi det hele med et smil, synes jeg, vores nuværende statsminister Pedro Sánchez er en rigtig flot mand. Så vinder han, er det helt okay med mig.

Maria Steffensen, Benalmádena

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Almuñecar går fra 27.000 indbyggere til cirka 120.000 besøgende i juli og august. Det er ikke til hverken at finde en p-plads eller få sin nattesøvn. Derfor flytter jeg op til mit lille landsted. Det glæder jeg mig altid til.

Dit bedste tip til besøgende?

Trods varmen anbefaler jeg altid at besøge Granada by. Med sin historie, sit byliv, gastronomi og Alhambra er det en af landets mest interessante byer – blot en god times kørsel herfra.

Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du? Med årene har jeg mistet interessen for politik.

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Jeg glæder mig ekstra meget til årets sommer, for jeg har taget ferie i en hel måned. Jeg skal både til Danmark - som jeg altid nyder – og så skal jeg på et lækkert krydstogt.

Dit bedste tip til besøgende?

Som rejseleder i Andalusien kunne vi skrive en hel artikel med turforslag og tips. Vandreturen på Kongestien og byrundtur i Málaga er lettilgængelige sikre vindere, men kig gerne ind på min FB udflugtsgruppe ”udflugter for danskere i Andalusien” for at hente inspiration.

Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du?

Jeg har det med at holde mine politiske

Altomfattende advokathjælp i Spanien og Danmark

Advokatkontorerne Ana María Navarrete og

Ret&Råd Glostrup Ballerup Greve har mange års erfaring med spansk og dansk ret.

Vi tilbyder juridisk assistance til private såvel som erhvervslivet, og af vores specialer kan vi fremhæve områderne:

Køb og salg af boliger Arv & testamente

Dødsboer

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Jeg glæder mig til at nyde noget dansk sommer i vores sommerhus i skovkanten og tæt på strand og vand, hygge med mine børn, min familie og venner. Sejle, gå-ture, lave bål, læse, bade, danse og bare være til.

Dit bedste tip til besøgende?

I mit lokalområde kan jeg anbefale en dag på stranden ved Carvajal med frokost på chiringuito La Cubana og senere en drink på Gecko. Desuden anbefaler jeg varmt en tur til

Edif Terminal I, 4º - puerta 7 29640 Fuengirola

Málaga Spanien

Tlf. + 34 952 585 721

info@navarrete.dk

www.advokatspanien.dk

Ret&Råd Glostrup

Banegårdsvej 1

2600 Glostrup - DK

Tlf. + 45 4343 4361

glostrup@ret-raad.dk

www.ret-raad.dk/glostrup

Calle Alfonso XIII

Michel Pedersen Partner

Carme Pérez Cot Abogada Spansk advokat

Sommer 2023

Sol–danskere om deres forventninger og sommer-tips til besøgende. Sommeren byder også på spansk parlamentsvalg. Er det overhovedet noget, som interesserer os?”

Tarifa og gerne videre til Zahara de los Atunes, der byder på den perfekte kombination af spansk charme og afslappet surfer vibe.

Der er parlamentsvalg den 23. juli.

Hvor interesseret er du?

Jeg kan ikke bryste mig af at være super vidende om spansk politik, men følger selvfølgelig lidt med. Jeg kan forstå på flere af mine spanske venner, at de er bekymrede for fremgangen hos de mere højreekstremistiske partier, og ift. mit eget generelle politiske standpunkt og menneskesyn, kan jeg forstå dem.

Brian Jøhnk, Fuengirola

Ole Asmussen, Torremolinos

måneder er blevet brugt på at pakke huset ned. Nu glæder jeg mig til at pakke ud i nye rammer.

Dit bedste tip til besøgende?

Det bedste ved sommeren er aftenerne og jeg vil klart anbefale besøg på chiringuitos og få fisk - især sardiner. Og så holder jeg utrolig meget af Málaga by og alt hvad den tilbyder. En god gåtur tidligt morgen enten på stranden eller på “campoen” er også pragtfuld.

Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du?

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

At tage imod en masse glade mennesker i min bar – Pub Branigans. Jeg håber på en god og travl sommer. Og så ser jeg frem til de små afstikkere min kone og jeg altid tager om sommeren.

Dit bedste tip til besøgende?

Det er vanskeligt kun at anbefale én ting, men mis ikke Málaga centrum. Lystbådehavnen Muelle Uno, gågaderne, de mange forretninger, restauranter og seværdigheder giver grobund for en perfekt endagstur.

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Jeg glæder mig nu mest til, den er ovre. Varmen er en hård modstander, og jeg foretrækker forår og efterår. Da har vi også altid mest travlt på min café.

Dit bedste tip til besøgende?

Tag væk fra turistområderne. Kør i stedet ind i landet og oplev et Spanien fuld af energi, kultur og historie. Det er helt anderledes end det, du er vant til.

Der er parlamentsvalg den 23. juli.

Hvor interesseret er du?

Jeg ville gerne, men jeg kan ikke længere interessere mig for politik. Vi bor i et land hvor universitetsuddannede går og fejer gader, mens politikere med dårlige eller falske uddannelserog oftest uden erhvervserfaring - driver landet og fortæller os andre, hvordan vi skal te os.

Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du?

Jeg er stærkt interesseret i spanske samfundsforhold – også politik. Jeg håber meget, at Partido Popular kommer tilbage og får styr på tingene igen. Som det er i øjeblikket, er ingen tjent med.

Conny Boa, Alhaurín de la Torre

Jeg er meget interesseret i valget og er rigtig frustreret over, at jeg ikke kan stemme. Det synes jeg er dybt urimeligt, da jeg jo har boet her i mere end 30 år. Jeg hører til i den venstre del af den politiske skala og håber, den nuværende regering får mulighed for at fortsætte.

Charlotte Dender Hansen, Mijas

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Jeg glæder mig allermest til, at mine to piger kommer herned på ferie. Dernæst glæder jeg mig til at flytte og komme tættere på min arbejdsplads – Nordic Muebles. De sidste par

Hvad glæder du dig mest til denne sommer?

Jeg ser frem til min tur til Danmark. Og så glæder jeg mig på min søns vegne, som er startet på sit første job. Han er livredder i Parque Acuatico i Mijas.

Dit bedste tip til besøgende?

Hvis du er aktiv; så udforsk vandreturene i Mijas’ bagland og bjerglandskab.

Hvis du er livsnyder; så spis godt, hyg dig og nyd Mijas pueblo.

Der er parlamentsvalg den 23. juli. Hvor interesseret er du?

Jeg er stærkt interesseret og krydser fingre for et regeringsskifte. De seneste år har der været alt for mange ulidelige kompromisser og uduelige love – for eksempel den nye ligestillingslov. Tidens feminisme i dagens regering, kan jeg slet ikke identificere mig med. En mand skal have lov til at være en mand. Og en kvinde skal have lov til at være en kvinde.

Hver dag (mandag-fredag) modtager du vores nyhedsmail med en opdatering af dagens aktuelle nyheder. •

Et bredt udvalg af spændende artikler om livet i Spanien, profiler, rejser, kultur, tema & debat, gastronomi, livsstil samt løbende opdatering om ejendomsmarkedet og juridiske forhold.

• ABONNEMENTSFORDELE

Rabatter og andre gode tilbud fra vores udvalgte samarbejdspartnere.

Cartagena Cartagena - en spændende historisk by

Cartagena ligger i Murcia provinsen på det sydøstligste hjørne af Spanien, og det er en by, hvor historiens vingesus høres overalt. Byen blev grundlagt af fønikerne og opkaldt efter deres vigtigste by: Karthago. Det var rygter om rige sølvminer, der lokkede fønikerne til Spanien, og i Cartagena kunne de få et ideelt fodfæste på den iberiske halvø, fordi de fandt en fantastisk naturhavn her. Byen blev anlagt omkring år 227 f.Kr. men var kun på fønikerne hænder i 18 år, indtil romerne erobrede byen i 209 f.Kr. Der var derfor romerne, der kom til at sætte det største præg på byen og nu skal vi ud og se på herlighederne.

I dag er Cartagena en livlig by med 218.000 indbyggere, og den emmer af velstand og gode vibrationer. Vi havde valgt at bo på hotel Alfonso XIII lige et stenkast fra den historiske bykerne,

som engang var omringet af en bymur, hvoraf ca. halvdelen står tilbage. Vi startede med at gå ned ad adskillige gågader til Plaza del Ayuntamiento, hvor turistkontoret ligger. Her fik vi brochurer og kort, og så kastede vi os ud i fornøjelserne.

Lige overfor turistkontoret ligger det romerske teater med tilhørende museum, og det må være byens vigtigste turistattraktion. Det er helt specielt, for det var først i 1991, at man begyndte at udgrave teatret, og udgravningen stod først færdig i 2007. På museet kan man se nogle sjove fotos af, hvordan stedet så ud, før udgravningen begyndte. Der var bygget primitive huse op ad teatrets siddepladser og her boede der så mennesker ovenpå denne historiske ruin. Men bystyret satte alle sejl til for at lave en flot attraktion

Af Else Byskov

ud af ruinen, så nu går man først ind i et flot museum i tre etager med romerske fund fra udgravningen, og helt oppe går man gennem en korridor der er bygget under den gamle kirke Santa María La Vieja, og så kommer man ud midt i teateret. Flot er det og det står klart, at det har været en herkulisk og hundedyr opgave at få teateret til at tage sig så flot ud som det gør i dag. Museet er åbent 10-18. Mandag lukket.

Man kan gå rundt og op og ned ad de gamle trapper og så gå ud igen af den oprindelige indgangsdør til teatret. Så kommer man ud i en smal gade, og hvis man drejer til højre, kan man begynde opstigningen til borgen, som er byens næst vigtigste seværdighed.

El Castillo de la Concepción er bygget på den

Gadeliv på Plaza del Ayuntamiento.

På Plaza Juan XXIII er der masser af restauranter. Facaden på Cartagenas rådhus.

højeste af 7 toppe, der ligger i og omkring byen, og toppen hedder det samme som borgen. Den er bygget i middelalderen, og har altså ikke noget med romerne at gøre. Det var araberne, som byggede den, og hvis der er noget, araberne var gode til, så var det at bygge borge. For fuldstændighedens skyld vil jeg lige nævne, at der findes over 10.000 araberborge på den iberiske halvø, så sig ikke at araberne lå på den lade side, hvad borgbyggeri angår.

Og her i Cartagena, med den fineste udsigt til den enestående naturhavn, blev borgen så bygget. Køn er den egentlig ikke, for den ligner en tung firkantet kasse, hvilket er usædvanligt for en araberborg. Det skyldes faktisk, at borgen aldrig blev færdigbygget, fordi den mistede sin betydning som forsvarsværk. Lidt mystisk er det, men i dag kan man nyde udsigten deroppe fra –ned over byen og ud mod havet. Som et kuriosum bør det nævnes, at der er bygget et monstrum af en elevator, der går nede fra det flade land og op til borgen. Vi gik op, og det var ikke særligt svært, men det kan være godt at vide for gangbesværede, at man kan tage elevatoren.

Inde i borgen har man udstillet diverse parafenalier af historisk interesse, og et helt rum er dedikeret til livet i Cartagena efter den kom på

de kristnes hænder i 1245. Borgen bliver i dag ”bevogtet” af en flok påfugle, som sidder på gelænderet ind til borgen og kun modvilligt flytter sig, så man kan komme ind. De viser gerne deres fjerpragt frem og står og strutter med deres ynder både her og der. Et herligt syn.

Men vi må ned igen og nu går vi hen imod resterne af det romerske forum: Forum Romanum. Det var her byens handelsliv foregik, aftaler blev indgået, det sociale liv udfoldede sig og varer blev handlet. Forum var enhver romersk bys hjerte. Når man i dag kigger ud over det areal, hvor forum lå, ser det ud som en rodebutik med ruiner spredt hist og her. Men lige ved siden af ligger det nye Museo del Foro Romano Molinete, som er anlagt ovenpå den mest centrale del af forum og udstiller fund fra stedet, bl. a. fine mosaikgulve og et helt hus, der har tilhørt en rig familie. Museet er bygget ovenpå den mest interessant del af forum, og det byder desuden på en spændende rekonstruktion af dele af forum. Et sjovt besøg er det og et klart must. De lokale kalder denne del af forum Romanum for ”det lille Pompei”.

Nu er vores ganer blevet slemt tørre, men det kan der rådes bod på nede på Plaza San Franci-

sco, hvor der serveres meget specielle øl, og hvor folkelivet kan beundres.

En anden af byens vigtige monumenter er Domus Porticus som er et romersk hus, der er blevet udgravet og som man kan kigge ned i fra nogle metalbroer der svæver over ruinen. Den var desværre lukket, den dag vi var der. Da vi stod oppe i borgen og kiggene ned over byen, så vi en meget smuk hvid kuppel på en kirke, og nu starter jagten på denne kirke, som man ikke kan se fra gadeniveau, fordi gaderne er for smalle. Til sidst måtte vi spørge en lokal mand, og det viste sig, at kirken lå lige om hjørnet og hedder Iglesia de la Caridad. Desværre var den lukket, men en flot facade har den. På vejen tilbage til hotellet krydser vi Plaza Juan XXIII, hvor der findes en del restauranter og her spiser vi aftensmad.

PS: Hvis man Googler Cartagena, skal man være opmærksom på at skrive Cartagena España, for ellers bliver man nemt ledt hen til Cartagena de las Indias, som ligger i Columbia og er en meget kendt og velbesøgt by – langt mere kendt end Cartagena i Spanien.

Under udgravningen af teatret fandt man disse fine sager. Teateret ligger smukt i solen. Teateret er meget flot restaureret.

Udsigt fra borgen ned over Cartagenas fine naturhavn. Vue fra borgen over det romerske teater og havnen bagved. Her ses en bid af den hvide kuppel på Iglesia de la Caridad.

Med tog gennem Marokko

Vidste du, at Marokko var det første land, der etablerede en højhastighedsjernbane på det afrikanske kontinent? Efter strækningen åbnede i 2018, har det været muligt at tage tog fra Tanger i nord til Casablanca på Atlanterhavskysten på blot et par timer, hvilket tidligere tog næsten fem timer. Ikke at man behøver at skynde sig, når man rejser med tog, for der er nok ingen bedre måde at se verden på.

Af Karethe Linae

Tæt på, men langt væk Marokko er det perfekte rejsemål, hvis du vil opleve noget anderledes. Jeg vil næsten sige, at det er som en helt anden verden. Og for os er tog langt den bedste måde at se landet på.

Efter knap en times hydrofoilbådstur fra den sydspanske surferparadis Tarifa ankommer vi til

kystbyen Tangier, som nu er Marokkos fjerdestørste by med knap en million indbyggere. Herfra går der et højhastighedstog til hovedstaden

Rabat og videre til Casablanca (som i verdenssammenhæng stadig er mest kendt på grund af filmen fra 1942 af samme navn). Fra denne ekspreslinje fører traditionelle tog rejsende til indre byer som Fez og Meknès eller til Marrakech, som

Silkeborg Flytteforretning

115 års erfaring med pakning, flytning og opbevaring

Kontor / lager Spanien

Silkeborg Flytteforretning España SL

Pol. Ind. Rancho Hermoso

Calle Sancho Panza 7

Los Boliches, 29640 Fuengirola

Tlf. / fax: +34 952 4 6 18 44

Formiddag: Kl. 10-13 træffes Claus på tlf. 952 46 18 44

Kontor / lager Danmark

Silkeborg Flytteforretning

Staghøj Tværvej 8-12

DK-8600 Silkeborg

Tlf. +4 5 86 82 36 1 1

Fax: +4 5 86 80 36 1 2

www.silkeborg-flytteforretning.dk

E-mail: info@silkeborg-flytteforretning.dk

Hvis du leverer eller afhenter på et af vores lagre i Silkeborg eller Fuengirola, får du 5 % rabat.

Stor erfaring

Stor kapacitet Masser af mod på livet

er vores sydligste destination på denne rejse.

Ekspresen fra Tanger til Rabat

Togene fra Tangier afgår fra den imponerende luftige og moderne Tanger Ville-station, som endda har en have, butikker og caféer og separate ventelounger for passagerer på første og anden klasse. Vi bemærker, at stationen og perronerne er meget renere end i de fleste spanske byer, og det viser sig at være tilfældet på alle de togstationer, vi besøger.

Kun 323 km af Marokkos 4.225 km jernbanenet er beregnet til højhastighedstog, men planen er at udvide disse for at forbinde resten af landet. Al Boraq-togene, som de kaldes, er Marokkos første højhastighedsjernbane og Afrikas hurtigste (maksimal hastighed 320 km/t). De nærmest

Med tog gennem Marokko

futuristiske lokomotiver kan minde om de franske TGV-tog, da de er bygget af samme firma og dermed har tilsvarende komfort. Det er en god idé at forudbestille billetter online, da højhastighedstogene, som er hurtige, rene, komfortable, punktlige og overkommelige i forhold til Europa, nemt kan blive udsolgt. Den eneste ulempe, der er værd at nævne, er, at de stadig ikke har WiFi, men i det mindste er der stikkontakter til opladning foran hvert sæde på første klasse.

Vores første togtur er på et dobbeltdækker højhastighedstog fra Tanger til Rabat. Førsteklasses billetter koster omkring 30 euro hver vej, hvilket må siges at være rimeligt for en tur på 235 km i den bedste komfort. Der er afgang hver time, og vi vælger at tage af sted kl. 11.00, så vi har tid til en café au lait og en rundtur i byen, inden vi går ombord. Du kan også tage et nattog med liggeplads, hvor du forlader Tangier kl. 21.55 og ankommer til Marrakech kl. 08.10 næste dag. Vi prøvede ikke disse, men antager, at kvaliteten er lige så god.

Vi sidder fejlagtigt på anden klasse, hvilket ser helt OK ud, men billetkontrolløren henviser os straks til en førsteklasses vogn lidt længere fremme. Denne har to rækker brede fine plyssæder, der nærmest ligner en lille sofa. Togene har også en cafeteriavogn, selvom udvalget ikke ligefrem er en gastronomisk oplevelse. Førsteklasses sæder har også generøse udtræksborde med god plads til en bærbar computer, men jeg må indrømme, at jeg for det meste ender med at sidde og kigge ud på det grønne landbrugslandskab, mens vi triller sydpå.

Traditionel togtur - Rabat til Marrakech

Vi ankommer til Casa Voyageurs station i Rabat en time og 20 minutter senere og har lidt over femten minutter til at skifte tog, hvilket ikke er noget problem, da det sker på samme perron. Turen fortsætter derefter med konventionelt tog til Marrakech. De langsommere Al Atlas-tog er den mest populære transportform for marokka-

nere, så denne del af rejsen er en meget populær og social oplevelse, og det er absolut nødvendigt at forudbestille billetter.

Afstanden mellem Rabat og Marrakech er 334 km, og turen tager godt 3,5 time. Denne tur koster også omkring 30 euro hver vej på første klasse. Selvom billetterne er næsten det dobbelte af prisen på anden klasse, er det de ekstra penge værd.

Der er en stime af mennesker og pres på perronen, men denne gang finder vi den rigtige vogn med det samme. Disse tog har indstigning til højre og er opdelt i mindre klassiske togkupéer til venstre, noget vi ikke har oplevet siden rejsen i Indien. Førsteklasses kahytterne har plads til seks personer og har sæder dækket af slidt, men behageligt velour. Der er kun hyldeplads til bagage direkte over sæderne inde i kupeen, hvilket betyder, at folk ender med at placere deres bagage i den smalle gang. Til sidst kan den stakkels fyr med snackvognen knap presse sig forbi de mange kufferter.

Anden klasse har plastiksæder, flere personer i samme kupé og gange, der er fyldt med folk. Vi er i det mindste heldige og har toiletpapir, et sæde og endda lidt vand til at vaske vores hænder i på toilettet (selvom døren ikke kan låse, og passagererne bruger gangen som deres personlige rygerum). Anden klasse har efter sigende det klassiske hul i gulvet, men selv med artiklen i tankerne har jeg ikke yderligere ønske om at bekræfte dette.

Så snart vi sætter os på vores pladser, er der et par andre udlændinge med billetter, der indikerer, at de har de samme pladser (igen en oplevelse, vi kun har haft i Indien). Efter nærmere sammenligning viser det sig, at deres billetter er fra dagen før. Det fører til en livlig debat, især når nogen i kupeen oplyser, at bøden for en ugyldig billet er 120 euro. Parret beslutter sig for ikke at gemme sig på toilettet (som folk gør i filmene...), men i stedet stå af på den første station for at købe nye billetter, før konduktøren giver dem den klækkelige bøde.

Vi har knap nok siddet et par minutter, før der kommer en herre og gestikulerer på en blanding af arabisk (ingen anelse) og fransk, at han har

min plads. Denne gang har han ret. Jeg forklarer, at grunden til, at jeg sidder på hans sæde, er, at damen overfor mig sidder i mit. Manden er anstændig og finder en plads i en anden kupé, og alt er fryd og gammen, indtil billetkontrolløren kommer og fortsætter det kontinuerlige stolespil.

Vi har ikke et arbejdsbord foran os i kupeen, men vi har mere end nok underholdning, blandt andet fra de mange nationaliteter der deler kupé med os - Marokko, Frankrig, Rumænien, Australien, Mexico og Norge. Mens landskabet mellem Tanger og Rabat er grønt, bakket og fuld af landbrug, bliver ruten ind i landet mere og mere ørkenagtig. Mellem en håndfuld stop i nogle mindre byer passerer vi et sandfarvet landskab med en busk hist og her, lyserøde, orange og sandfarvede huse og mudderhytter, en støvet flok geder og mest af alt sand. Alt i alt tager rejsen fra Tanger til Marrakech godt fem timer, men for mig gik det næsten for hurtigt, da hele turen er en unik geografisk og kulturel fordybelse. Efterhånden som vi kommer tættere på Marrakech, begynder landskabet at bølge lidt mere, og Atlasbjergene lokker til yderligere udforskning. Måske næste gang...

På stationen venter Mohammed, for at tage os til vores Riad, de typiske marokkanske gæstehuse, der nu fungerer mere som boutiquehoteller med ofte kun en håndfuld værelser. Hvis du ikke har Muhammed, der venter på dig, kan du altid finde en Petit Taxi uden for stationerne. Vi har et par dage i Marrakech, inden vi igen tager samme rute nordpå, med et par nætters stop for at lære hovedstaden at kende, inden vi ender tilbage i Tanger.

Togrejser i Marokko kan absolut anbefales. Selvom de livlige traditionelle tog er en oplevelse, jeg ikke ville have været foruden, kan højhastighedstogene i Marokko bestemt konkurrere med eksprestogene i ethvert europæisk land. Og det bedste ved at rejse er, at du ikke behøver at sidde fastspændt i et trangt flysæde eller bekymre dig om at køre den forkerte vej og finde parkering i endnu en millionby. Samtidig kan du have det godt med at have valgt den mest bæredygtige offentlige transportmetode, der findes.

God tur!

quépasa? quépasa

På disse sider kan du se, hvad der sker langs kysten i denne måned.

Andrea Bocelli gæster Spanien

Musikfestivalen Terral i Málaga

Festivalen Terral, som afholdes på Málagas Teatro Cervantes, byder i perioden 1. - 11. juli på flg. koncerter.

• 1. juli: Israel Fernández

• 2. juli: Eliades Ochoa Star of Buena Vista Social Club

5. juli: Brad Mehldau Trio

7. juli: Hypnotic Brass Ensemble

8. juli: Camané

9. juli: Dhafer Youssef

• 11. juli: Dianne Reeves

Koncerterne starter kl. 20.30. Se mere på www.teatrocervantes.com.

Musik og dans i Nerja

Grotten i Nerja afholder til den 12. august Festival Internacional de Música y Danza de la Cueva de Nerja. Det er 62. gang. Denne gang finder ingen af arrangementerne ikke i selve grotten, men ved siden af i auditoriet Manuel del Campo.

Der er 15 koncerter/shows på programmet. Blandt de optrædende er Pastora Soler, Sara Baras, Miguel Poveda og Los Morancos.

Koncerterne starter kl. 22.30. Man kan læse mere om festivalen og grotten samt købe entré på www.cuevadenerja.es. Tlf. 952 529 520.

Søfarere og fiskere velsignes

Søfarernes og fiskernes skytshelgen er Jomfru María, og sidst på eftermiddagen den 16. juli bæres statuer af Virgen del Carmen (én af Jomfru Marias mange titler), ofte opsat på en trone fra kirken og ud på havet, hvor hun kan velsigne søfarere og fiskere. Denne fejring har eksisteret siden 1500-tallet. Det er et usædvanligt og flot skue, en del festivitas medfølger, og den afholdes i flere byer, bl.a. Málaga, Rincón de la Victoria, Vélez-Málaga, Torremolinos, Benalmádena, Los Boliches og Estepona.

Guitarfestival i Córdoba

Den årlige guitarfestival i Córdoba, Festival de la Guitarra de Córdoba, byder også denne gang på en lang række spændende koncerter.

Den afholdes fra den 6. til 15. juli.

Årets program byder på både jazz og rock, flamenco og klassisk spansk guitar. Blandt navnene er Medina Azahara, Califatos 3/4, David Russell og Sara Baras.

Festivalen afholdes på flere forskellige lokaliteter i byen.

Mere info fås på www.guitarracordoba.es.

Den store italienske tenor kan den 20. og 21. september opleves i Madrid. Nærmere betegnet på WiZink Center. Mere info og entreer på www.elcorteingles.es/entradas.

Vikinger indtager Galicien

Vores nordiske forfædre tog flere gange på togter til Spanien. De kom bl.a. til Andalusien i syd, og de kom til Galicien i nord. Og netop i den galiciske by Catoria i Pontevedra-provinsen markerer man besøget under Romería Vikinga, der er Galiciens ældste festivitas.

Det foregår ved, at både, dekorerede som vikingeskibe, sejler op ad floden Arousa, og store kampe udkæmpes mellem vikinger og galicirere under drabelig, men festlig tumult.

Romería Vikinga afholdes den 6. august.

Verdens ældste, religiøse skuespil, Misterio de Elche

Nok verdens ældste religiøse skuespil, Misterio de Elche, afholdes i Elche/Elx i Alicante-provinsen. Skuespillene er blevet opført siden 1200-tallet, og folk valfarter hertil den 14. og 15. august. Skuespillet er på UNESCO’s verdensarvsliste.

ALHAURÍN DE LA TORRE

Til og med 27. juli

Jazzfestivalen Portón del Jazz, som afholdes på Finca El Portón, byder på koncerter med en række spændende musikere. Se mere på www.visitacostadelsol.com.

ALMUÑÉCAR

18. - 23. juli

Jazzfestivalen Jazz en la Costa. Hvilke musikere, som deltager, var ved magasinets deadline ikke endeligt besluttet. Følg med på www.jazzgranada.es.

9. – 15. august

Tid til den årlige byfest. Den ærer byens skytshelgen, Nuestra Señora de la Antigia Coronada. Festivitas i byen såvel som på feria-pladsen.

BENALMÁDENA

Til og med 23. juli

Kvinderne som bærer Verdenen - Las Mujeres

Helligdage

17. juli: Lokal helligdag i Benalmádena, Fuengirola og Torremolinos.

24. juli: Lokal helligdag i Cómpeta og Moclinejo

26. juli: Lokal helligdag i Vélez-Málaga.

4. august: Lokal helligdag i Torrox.

7. august: Lokal helligdag i Casares.

14. august: Lokal helligdag i Benahavis

16. august: Lokal helligdag i Cómpeta.

15. august: National helligdag, Asunción de la Virgen (Jomfru Marias himmelfartsdag).

Aktivitetskalenderen

que llevan el Mundo - er en udstilling af fotografier af den amerikanske kunstner Lekha Singh. Den kan ses i Centro de Exposiciones, Benalmádena Costa. Mere info på benalmadena.es.

CÓMPETA

15. august eftermiddag/aften

Druerne skal i hus, mange skal tørres til brug i den søde vin fra byen, og samtidig fejrer man skytshelgenen. Druer trampes, der er festivitas, og 5.000 liter vin deles ud under denne festaften, Noche del Vino.

ESTEPONA

4. - 9. juli Årets byfest afholdes.

FRIGILIANA

24. – 27. august

Kulturfestivalen Festival Frigiliana 3 Culturas byder på jødiske, muslimske og kristne kultu-

relle indslag som udstillinger af kunsthåndværk, forskellige aktiviteter, musik og dans.

FUENGIROLA

Til og med 17. september

Mercado de Artesanía, Marked med kunsthåndværk, er at finde på strandpromenaden mellem Los Boliches og selve Fuengirola.

6. juli kl. 22.00

Juan Luis Guerra 4.40 kan opleves på borgen, Castillo Sohail. Mere info på marenostrumfuengirola.com.

8. juli kl. 22.00

Diego El Cigala optræder på borgen.

12. – 16. juli

Byfest i Los Boliches.

14. juli kl. 22.00

Siempre Así og José Manuel Soto giver koncert på borgen.

21. juli kl. 22.00

Koncert med Morat på borgen.

Aktivitetskalenderen

29. juli kl. 20.00

Locos Fuengirola hedder en musikfestival med flere navne på plakaten, som spiller på borgen. 30. juli kl. 22.00

UB40 kan opleves på borgen. Mere info på marenostrumfuengirola.com.

2. august kl. 22.30

Los Morancos kan opleves på borgen, Castillo Sohail. Mere info på marenostrumfuengirola.com.

Málaga

Permanent

Picasso Museet har nu åbnet for besøg i de arkæologiske udgravninger under museet. Her ses rester af bl.a. fønikernes bymure og romernes fiskekar. Se mere på www.museopicassomalaga.org.

Til og med 30. juli

Det er i år 50 år siden, Picasso døde. Nærmere betegnet den 8. april. I den anledning har Centro Cultural la Malagueta med fotografier af bemeldte, taget af fotografen Edward Quinn. Se mere på www.visitcostadelsol.com.

Til og med 8. oktober

1.500 m2 med modeller af bygninger, skibe, mennesker og alt muligt bygget med Legoklodser kan ses i Málaga Factory Shopping Center. Se mere på expopiezas.es.

6. juli kl. 22.30

Alejandro Sanz giver koncert i Auditorio Municipal Cortijo de Torres. Mere info og entré på malagaentradas.com.

11. juli kl. 19.00

Turandot, Giacomo Puccinis opera, opføres på Teatro Albeniz. Mere info og entreer på www.unientradas.es.

15. juli kl. 22.30

God Save the Queen. Hyldestkoncert til Queen på Plaza de Toros. Mere info på www.elcorteingles.es/entradas.

21. - 23. juli

Gamepolis, IX Festival de Videojuegos, afholdes i kongrescentret, Feria de Congresos. Se mere på www.fycma.com.

14. og 15. september kl. 20.00

Værker af Glinka, Borodin og Orff spilles af Málagas Filharmoniske Orkester på Teatro Cervantes.

Marbella

Permanent udstilling

Museo Ralli huser en udstilling om de surealistiske kunstnere, med titlen Surealismos, de Chirico a Francis Bacon. Gratis adgang kl. 10.00-15.00 tirsdag-lørdag.

Til og med 27. april 2024

Udstillingen Destino Argentina kan ses på Museo Ralli.

Hver lørdag og søndag kl. 10.00 – 12.00

Besøg i de romersker termer Termas Romanas de la Bóvedas i San Pedro. De stammer fra 200-tallet. Man skal aftale besøg på tel. 952 768 767. Hver lørdag og søndag kl. 10.30 – 12.30

Besøg i Villa Romana de Río Verde. i San Pedro. Yderligere information på tel. 952 768 767.

2. juli kl. 20.00

Koncert med Lyapis Trubetskoy, der turnerer i Europa for at støtte Ukraine i krigen. Se mere på www.marbellacongresos.com/eventos.

8. juli

Messe om videospil og comics, Marbecon, afholdes i kongrescentret, Palaciod e Congresos. Se mere på marbellacongresos.com.

8. og 9. juli

Raggaeton Beach Festival afholdes på stadion i San Pedro. Se mere på reggaetonbeachfestival.com.

Mijas

Permanent

En stor samling af Picassos keramiske værker kan ses på CAC Mijas. Se mere på www.cacmijas.info. Hver onsdag kl. 12.00

Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang.

Ojén

5. august

Flamenco festivalen Festival Castillo del Cante afholdes. Se mere på www.ojen.es.

Sanlúcar de Barrameda

10., 11. og 12. samt 25., 26. og 27. august

De spektakulære hestevæddeløb kan opleves på stranden i Sanlúcar de Barrameda i Cádiz-provinsen. Se mere på www.carrerassanlucar.es.

Torre del Mar

5. - 8. juli

Strandfest, Weekend Beach, med levende musik, Dj’s og halløj ved vandkanten. Læs mere på www.weekendbeach.es.

Torremolinos

21. - 22. juli

Puro Latino Fest byder på latino-musik for alle pengene. Afholdes på feria-pladsen. Se mere på purolatino.es/torremolinos.

NB: Eftersom vejrlig, restriktioner og lignende kan resultere i, at arrangementer bliver aflyst i sidste øjeblik, anbefaler vi at dobbelttjekke, at det gennemføres, før man eventuelt kører efter det.

Skulle det være basketball?

Så se her!

USA, Slovenien og Spanien stiller med sine stærkeste folk til basketballturneringen for herrer. Turneringen, der markerer den spanske basketballorganisations 100 års jubilæum, kaldes Torneo Centenario FEB (Federación Española de Baloncesto). Kampene spilles 11., 12. og 13. august i sportspavillonen José María Martín Carpena. Se mere på feb.es.

Markedsdage

• Mandag

Marbella: Recinto Ferial (feria-pladsen)

Málaga: Barriada de La Luz og Barriada de las Campanillas

Torrox: Costa og Pueblo

• Tirsdag

Nerja: Mellem Urbanizacion Flamingo og Almijara II

Málaga: Puerto de la Torre

Fuengirola: Recinto Ferial (feria-pladsen)

• Onsdag

Estepona: Avenida Juan Carlos I

Málaga: Huelin og De la Paz

Benalmádena Costa: Parque de La Paloma

Mijas: La Cala de Mijas

• Torsdag

Torremolinos: Recinto Ferial (feria-pladsen)

San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feria-pladsen)

Málaga: Parque Juan Jurado

Mijas: Riviera del Sol

Torre del Mar: Plaza de la Paz

• Fredag

Arroyo de la Miel: ved Tivoli World

Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail

San Luis de Sabinillas: Marked ved Paseo

Marítimo

• Lørdag

Caleta de Vélez ved N-340

Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucia

Málaga: Huelin og El Palo

Fuengirola: Loppemarked på Recinto Ferial (feria-pladsen)

Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe og Alfarnate)

La Cala de Mijas: Feria-pladsen.

Viñuela: Økologisk marked ved havecentret Eco Market.

• Søndag

Torremolinos: Recinto Ferrial (feria-pladsen)

Estepona: Havnen og ved tyrefægterarenaen.

Nerja: Mellem Urbanizacion Flamingo og

Almijara II

Málaga: Kunstmarked Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.)

Fuengirola: Ved Miramar, Calle Méndez

Núñez

Mijas: Calypso, Calahonda

Coín: Økologisk marked.

Marbella: Brugt designertøj, lækkert håndværk og kunst. Kl. 10.00-17.00 på ved Marbella Arena overfor Puerto Banús.

• De fleste markeder åbner kl. 10.00 og lukker igen kl. 14.00.

(Med forbehold for ændringer i forbindelse med helligdage m.v.)

Ved dine venner, hvor er du bor?

Gør din tilværelse i Spanien nemmere med et

Hos Norrbom Marketing kan du få lavet dit personlige visitkort. Vi råder over tusindvis af designs, så du kan få det, som du vil. Kom ind og hør nærmere om de mange muligheder.

1-sidet tryk, 100 stk.

PERSONLIGT VISITKORT 30€

Professionelle gra昀ske løsninger gennem 30 år

har

i mere

Tag med til Soportújar - En hvid bjerglandsby med hekse og magi rundt om hvert hjørne.

det, der sælges i alle supermarkeder i landet og mange flere. Men denne gang skal vi ikke besøge nogen af disse berømte landsbyer. I stedet går turen til Soportújar, en landsby fyldt med legender om hekseri.

Folklore

I hundreder af år har indbyggerne i Soportújar været kendt som brujas y brujos (hekse og troldmænd).

Myten blev født, efter at maurerne blev tvunget til at forlade området under Las Alpujarras-oprøret (1568-1571), da bosættere med ga-

liciske rødder slog sig ned i landsbyen og bragte hedenske skikke og legender med sig. I mørke nætter begyndte omgivelserne at rasle og pusle om nybyggerne. Det blev blandt andet sagt, at landsbyboerne i Soportújar lavede magiske ritualer, og at de smurte deres armhuler med fedt for at kunne flyve væk på deres koste, og en overtroisk frygt spredte sig mellem nabolandsbyerne. Selvom historiske kilder ikke fuldt ud kan bekræfte det, rygtedes myterne om hekseri til den grad, at de kirkelige myndigheder flere gange under-

Tag med til det idylliske Las Alpujarras i Granada-provinsen. Her er der ikke langt mellem de små, hvide bjerglandsbyer, mange med deres egne specialiteter såsom Trevélez – kendt for sin jamón serrano, Capileira – det ultimative udgangspunkt for vandreture i Sierra Nevada, Pampaneira – den typiske landsby, hvor buslæs af turister flokkes, Lanjarón – kilden til van-

søgte kvinder fra Soportújar for kætteri.

Navnet Soportújar har i øvrigt latinsk oprindelse og betyder “et sted med gange/passager”, og selvfølgelig er det rigtigt, der er mange buegange og passager (tinaos) i landsbyen.

Hekse og drager

Af Sara Laine, sara@norrbom.com

I Soportújar mødes historie og folklore, noget som beboerne har vendt til deres fordel i dag - som turistattraktion, og det starter allerede før man kommer til landsbyen. På vej til Soportújar kører man forbi grotten Cueva del ojo de la bruja, som siges at tilhøre en heks, der ser alt. Her bor en heks, der med sit store øje kontrollerede og så landsbybeboernes fremtid. Men hun har også haft en tendens til at tiltrække bøller, banditter og andre skurke til sin hule. I dag står der en statue af en heks med sin kedel inde i hulen. Lidt tættere på landsbyen bydes de besøgende velkommen af heksen Baba Yaga, som ifølge slavisk tradition er en skræmmende og ond heks, der spreder rædsel blandt børn, da hun godt kan lide at spise ulydige børn. At hun bor i Soportújar i dag skyldes, at hun forlod de russiske skove og flyttede til varmere breddegrader. Herefter kan du vælge at gå direkte til landsbyens plads og starte din opdagelsesrejse derfra eller fortsætte op ad vejen i bil. Gør du det sidste, kommer du først til Slikhuset fra Hans og Grete-historien – tør du banke på og se om heksen er hjemme?

Rundt i byen finder vi blandt andet Baba Yagas hus på to gigantiske kyllingelår, en heks store kost, en edderkop, der spinner drømme, kil-

den til visdom, en ønskebrønd, som vi gør klogest i at kaste en mønt i for ikke at blive forfulgt af uheld, en drage, der vogter sin magiske kilde, hvis vand stimulerer frugtbarheden, en stor slange, der snor sig gennem gydernes hvælvinger og til sidst på landsbytorvet, Plaza de Abastos med Mirador del Embrujo udsigtspunkt, to forstenede hekse ved deres store kedel.

Denne plads er stedet, hvor beboerne holder landsbyfester, og hvem ved, hvad der sker her efter mørkets frembrud.

Fra miradoren har man en storslået panoramaudsigt over den frugtbare Guadalfeo-dal og pladsen, hvor de hedenske indbyggere siges at have udført indvielsesritualer for unge vordende hekse.

Det rigtige tidspunkt at besøge Soportújar

Soportújar har kun 265 indbyggere (2022), men i løbet af nationale lange weekender kan der være så overfyldt, at mange parkerer 1-2 kilometer uden for landsbyen, og det er lidt af en gåtur i betragtning af, at vejen til landsbyen er op ad bakke.

Generelt er tippet at besøge landsbyen i det sene forår og det tidlige efterår, hvor vejret er smukt, men ikke for varmt - eller koldt. Nogle mener, at det er bedst at besøge landsbyen i ferier - for at opleve folklore, og mange har tradition for at komme her omkring Halloween.

Andre mener, at den store oplevelse af magi opnås under landsbymessen - Feria del Embrujo (med blandt andet et hekseoptog) som fejres hvert år i august. Men i betragtning af det store antal besøgende ved særlige lejligheder, er det lige så godt at opdage landsbyen en almindelig lørdag formiddag og afslutte besøget med en frokost på en af barerne. Vær dog forberedt på, at uanset hvor du retter blikket, vil du møde hekse, katte, koste og andre ting, der er forbundet med hekseri.

•

Verdens korteste internationale bro

et spring mellem Spanien og Portugal

Hvis vi ser på den anden side af skalaen, på verdens korteste bro mellem to nationer, behøver vi ikke rejse til andre kontinenter eller lande. Faktisk tager det ikke mere end en kort køretur på kun 5 timer fra Málaga, så du kan endda stå midt på broen. Verdens korteste internationale bro går mellem Spanien og Portugal – det er El Marco-broen og den er 3,2 meter lang og 1,45 meter bred.

Siden år 2000 har verdens længste bro mellem to lande forbundet Sverige og Danmark med sine 7845 meter. Siden åbningen har broen fået stor international opmærksomhed og der er lavet mange dokumentarfilm om alt fra ingeniørarbejdet bag byggeriet til de svære positioner og det specielle materiale man skal bruge til at male broen.

Den robuste lille træbro, der i dag fører over Abrilongo åen, er et projekt fra 2008 med EUstøtte, og den er bygget med hjælp fra begge sider af åen. Før dette fandtes, havde byboerne selv bygget en plankebro, som ofte blev trukket med af vandet under kraftig regn. Plankebroen blev i 1990’erne forstærket med nogle metalplader og et vakkelvornt rækværk og på det balancerede byboerne frem og tilbage indtil nutidens bro blev bygget.

Før 1995, hvor grænsekontrollen mellem Spanien og Portugal ophørte, var El Marco et sted

for smugling af varer og salg til turister mellem landene – noget som politiet på begge sider af åen lukkede øjnene for. Fra portugisisk side handlede det om varer som kaffe og duge, mens beboere på spansk side bød på Duralex-varer, knive og vin.

Broen har fået sit navn fra byen, hvor den ligger, El Marco, som har samme navn på både den spanske og portugisiske side. Den spanske del af byen hører dog til kommunen La Codosera i provinsen Badajoz (i regionen Extremadura), mens den portugisiske del hører til kommunen Arronches i distriktet Portalegre (i regionen Alentejo) .

Og hvis dette ikke er kuriøst nok, kan det endelig tilføjes, at naboerne med forskellige nationaliteter, alt efter hvilken side af broen de bor i, ikke har problemer med at forstå hinanden, for her taler de portuñol .

María José Jiménez Advokat

Vickiana Betances Guevara Juridisk medarbejder

Insekter

Af Tom Halvorsen

Insekter på Costa del Sol

De er overalt, og vi kan ikke undgå dem. Så hvorfor lader vi os ikke fascinere af dem? Det varme klima giver dyrelivet et stabilt og godt grundlag, og det gælder også insektarterne, som Andalusien er så rig på. Sommeren er insekternes højtid, og i denne artikel ser vi nærmere på nogle af Solkystens spektakulære insekter, som man både kan se i sin egen have og ude i naturen. Vi har tidligere skrevet om edderkopper og skorpioner her i magasinet, så derfor har vi valgt at undlade dem denne gang. Ser man helt firkantet på det, er de jo heller ikke insekter men spindlere.

alle med, at denne art ikke er det mindste aggressiv og er helt ufarlig. Kun hunnerne har brod og kan potentielt stikke, men det gør de kun, hvis man provokerer dem kraftigt, f.eks. hvis man fanger dem med hænderne og klemmer på dem. Så du kan slappe helt af, hvis du ser de fredelige giganter i haven eller på terrassen, for de udgør ingen fare.

Knælere

Et af de mest fascinerende insekter er et, vi regelmæssigt træffer både i vores haver og ude i naturen. Arten, som vi ser i Andalucien, er Mantis

Humlebier, bier og hvepse

Spanien er blandt Europas største producenter af honning. Det gælder ikke mindst langs Costa del Sol, hvor bikuber ude i naturen er nok så udbredt. Det spanske navn for bi er abeja, og færdes man i naturen, bør man være opmærksom på eventuelle advarselsskilte (som ofte kun er på spansk), og undgå at komme for tæt på bikuberne. Ud over de tamme bier findes der en række vilde arter inden for både humlebier, almindelige bier og hvepse. Og her vil vi se nærmere på én art, som mange har set og måske er blevet lidt bange for på grund af størrelsen: Xylocopa violacea, den store blåsorte bi. På engelsk kaldes den for Carpenter bee, oversat fra det spanske navn Abeja carpintera. På dansk hedder den Tømrerbi. Disse bier borer huller og tunneller i møre eller gamle træer, og deraf kommer navnet. Til trods for størrelsen og det faktum, at disse gigantiske bier af og til sværmer rundt ganske tæt på mennesker, kan vi berolige

religiosa, Knæler. Den kan findes i naturen så langt nordpå som i Sydtyskland, men den ses væsentligt oftere på sydligere breddegrader. Selvom de ikke er store, er knælerne glubske rovdyr, som lever af at fange og spise andre insekter. De er kendt for seksuel kannibalisme, eftersom hunnen dræber og spiser hannen under eller lige efter parring. Dette er dog ikke den hele sandhed, da det anslås, at hannen undslipper i ca. 60-65 % af tilfældene, og det dermed kun ca. en tredjedel af han-knælerne, der må bøde med livet for en kort hyrdetime. Knæleren er ikke farlig, men håndterer man den uden omtanke, kan den bide hårdt nok at komme igen-

Den gigantiske blåsorte bi, Xylocopa violacea

Tommy Halvorsen med en stor Knæler, fundet i haven i Alhaurín de la Torre.

nem huden, så man bløder en dråbe eller to. Knæleren er stor, og hunnerne, som er de største, kan blive op til 10 cm. Hannerne bliver som regel ikke større end 6-7 cm, og de er mere bevægelige og aktive end de tungere hunner. Man finder ofte knælerne siddende i nærheden af gadebelysning om aftenen, hvor knælerne fanger andre insekter, der tiltrækkes af lyset. Knæleren er et flot og interessant insekt, og ofte er det populært at holde som ”kæledyr”, blandt andet også i Danmark, hvor de kan koste op til kr. 500,pr. stk.!

Cikader

Løvgræshoppe kan i Spanien blive op til 10 cm lang. Der findes 10 arter løvgræshopper i Danmark.

Græshopper og fårekyllinger

Det er sjældent, man ser de godt kamuflerede cikader, så her viser vi et foto af den mest almindelige spanske art, Cicada orni

Alle har hørt dem, få har set dem. Verdens mest støjende og plagsomme kryb kan man til tider høre overalt, hvor man er på Costa del Sol. Cikaderne er store og godt kamuflerede insekter, som man normalt finder stående og ”spillende” lodret på træstammer. Der findes flere arter inden for Sangcikader i Spanien, og disse støjende og ofte store arter på op til 12-14 cm har en helt særlig livsstil. De lever nemlig som larver under jorden 13-17 år, før de viser sig som voksne insekter, når de er klar til at formere sig og bringe næste generation til verden. Man hører cikaderne mesti juni-august, når der er varmest. Cikader findes også i Danmark, men der er arterne små og siger ingenting. På spansk kaldes cikader for chicharra, og der er ingen cikader, heller ikke blandt Spaniens store arter, der kan stikke eller bide. De er altså helt ufarlige.

Den måske bedst kendte lyd, som mange danske turister forbinder med ”syden”, er lyden af fårekyllinger, som man ofte allerede hører, når man træder ud af flyet på landingsbanen. De støjer ligesom cikaderne, og personligt kan jeg godt lide at høre fårekyllinger både om dagen og aftenen, for det bidrager til den helt rigtige ”tropiske” stemning. Der er flere forskellige arter, som regel brune eller sorte, og lige som cikaderne stopper de med at lave deres lyd, når man nærmer sig dem, så eventuelle fjender får sværere ved at finde dem. Man kan også finde et utal af arter inden for markgræshopperne og løvgræshopperne langs Costa del Sol. Sidstnævnte kan blive meget stor og bide – et bid der, selv om de er helt ufarlige, kan gå gennem huden. Ofte er græsshopperne vældig farverige, og de op til 10-11 cm lange løvgræshopper har som regel en frisk grøn farve.

Oliebiller

Disse mark- og jordlevende biller ser man ofte langs stier, og den mest almindelige er arten Berberomeloe majalis, Den Rødstribede Oliebille. Den kan blive op til 5 cm lang og kan for mange

Davidsen Abogados

se lidt ækel ud, da den ligner en stor larve. Navnet Oliebille har den fået pga. det olielignende sekret, den udsender, hvis den bliver fanget eller forstyrret. Men trods det er oliebillen, som de fleste andre insekter på Costa del Sol, harmløs.

Man kan også finde guldsmedearter, sommerfugle og møl langs vores kyst, inklusiv den frygtede processionslarve, som vi flere gange tidligere har skrevet om i La Danesa. Vi kunne have skrevet en hel bog om insekter, som vi lever iblandt her på Costa del Sol, men i denne omgang har vi blot valgt at præsentere nogle få arter, som de fleste enten allerede har set eller hørt, og som mange kommer til at opdage før eller siden.

Den mest iøjnefaldende oliebille på Costa del Sol kan blive op til 5 cm lang og er sort- og rødstribet.

Optimer dit stofskifte

Skjoldbruskkirtlen er en vigtig kirtel i vores krop, der spiller en central rolle i reguleringen af stofskiftet. Den producerer hormonerne thyroxin (T4) og triiodothyronin (T3), der påvirker funktionen af mange organer i kroppen. En underaktiv skjoldbruskkirtel kan resultere i et lavt stofskifte, hvilket kan have en række symptomer, herunder vægtøgning, træthed, kuldefølelse og sløvhed. Det er vigtigt at pleje skjoldbruskkirtlen for at opretholde et sundt stofskifte.

ceptorerne fungerer, som de skal. Når kroppens hormoner tilsyneladende ikke fungerer, som de skal, er det ligeså ofte receptorerne, der ikke fungerer som de skal.

og vejer ca. 50 g.

Hormonsystemets samarbejde med hjernen

Der kendes ca. 100 hormoner. De dannes i vores organer, fedtvæv og i blodbanen. Overvejende dannes de i vores forskellige kirtler. De er kemiske sendebudsstoffer, der gennem blodet opretter forbindelse mellem alle kroppens celler. Hormoner indgår i så godt som alle funktioner i kroppen. De flyder frit rundt i blodbanen, og for at de kan blive aktiveret, skal de finde nogle modtagere, der kaldes for receptorer. Disse receptorer fungerer som en lås, hvor der skal en bestemt nøgle til, nemlig det ønskede hormon, for at receptorerne kan åbne sig for det rigtige hormon. Ellers kan det blive noget værre rod, hvis alle nøgler kunne låse alle receptorer op, så ville der gå koks i hele systemet. Så bortset fra at de rigtige hormoner skal være til stede, er det absolut også vigtigt, at nøglehullerne nemlig re-

Hjernen og det ubevidste nervesystem samarbejder med hormonsystemet, der overvejende styres af hypothalamus og hypofysen. Det er disse to centre, der samordner hele vores krops stofskifteaktivitet. Hormonsystemet er ikke en fysisk enhed, men en række forbundne organer alle med forskellige funktioner. For at kunne kaldes en del af hormonsystemet må organet være en kirtel, der danner og udskiller et kemisk stof til blodbanen. De kaldes de endokrine kirtler. De vigtigste hormonkirtler er Hypothalamus, hypofysen, skjoldbruskkirtlen, biskjoldbruskkirtlerne, binyrerne, bugspytkirtlen, æggestokke, testikler og pinealkirtlen. Hormonsystemet hjælper med til at regulere funktionen af celler i hele kroppen. De overordnede centre holder øje med, hvor meget hormon, der er i blodet. Når der mangler et hormon, sender de bud til det organ, der producerer, det ønskede hormon for at få produceret noget mere. Er der for meget, bedes der om at dæmpe aktiviteten. Hormonerne oplagres i væv og frigøres, når der er brug for dem.

Et eksempel på hormonernes vidtrækkende funktioner er f.eks., hvis du bliver forskrækket, skal slås eller lignende, så udløses adrenalin fra binyrerne, og der sker en masse reaktioner. Dit hjerte slår hurtigere, blodet omdirigeres straks til livsvigtige organer, opmærksomheden stimuleres, fordøjelsen bremses osv.

Skjoldbruskkir telens rolle i stofskiftet Jeg vælger denne måned at starte med skjoldbruskkirtlen, glandula thyreoidea, der ofte er den mest ignorerede kirtel i vores krop. Skjoldbruskkirtelens arbejde er at holde øje med stofskiftet. Den sidder overskrævs på luftrøret lige under adamsæblet. Den ligner en sommerfugl

Trods dens beskedne størrelse producerer den hormoner, der har betydning for de fleste af vores krops organer. De vigtigste stofskiftehormoner er thyroxine kendt som T4, der udenfor skjoldbruskkirtelen bliver omdannet til T3 (tri-iodothyronine), som er den aktive form af hormonet. Skjoldbuskkirtlen er ”ilden i livets kedel”, som Kjeld Bruun-Jensen skriver. Keld Bruun Jensen har skrevet flere dejlige let forståelige anatomi og fysiologibøger. Skjoldbruskkirtlen kan bedst beskrives som et kraftværk, der kontrollerer vækst og energiomsætning i kroppen. Har du for lidt stofskiftehormon i kroppen, går alting i din krop langsommere. Tarmene bliver træge og vægten stiger, du bliver doven, tankemønstret bliver trægt, du har kolde hænder og fødder, selvom det er sommer. Et lavt stofskifte er ofte et aldersfænomen. Så det er godt at tage vare på sit stofskifte i tide, og der er heldigvis meget, du kan gøre selv for at holde det sundt. Et lavt stofskifte regnes for at være op til 7 x hyppigere hos kvinder end hos mænd. Hos kvinder findes en autoimmun sygdom, der hedder Hashimotos sygdom, der en lidelse, hvor kroppen danner antistoffer mod de hormonproducerende celler i skjoldbruskkirtelen. Den kan måles i blodet. Er stofskiftet derimod for højt kører alt på højeste speed med hjertebanken, rysten, diarre, sved, du er overaktiv m.m. vægttab trods megen appetit. I svære tilfælde ses udstående øjne. Det ses dog relativt sjældent. Lider du af disse symptomer, er det vigtigt, du søger lægehjælp, inden du begynder på nogen form for selvhjælp!!! Det er et lidt kompliceret værksted, fordi hvor meget hormon skjoldbruskkirtlen skal udskille afgøres af, hvor meget hypofysen frigør, og dette organ er underlagt den ansvarshavende hypothalamus. Stofskifterhormonerne er også vigtige i dannelse af progesteron og moderhormonet pregnenolon, som mange andre hormoner dannes ud fra. Der dannes endnu et hormon i skjoldbruskkirtlen kalcitonin. Sammen med biskjoldbruskkirtlerne regulerer den kalk-

Anni Dahms, Syge-& Sundhedsplejerske, Biopat og Ernæringsvejleder. Indehaver af butikskæden Annis Vitalshop.

BO ROSENKILDE DANSKERNES LÆGE PÅ COSTA DEL SOL

Alm. konsultation - 50

€

Kirurgisk konsultation - 75

Clínica Santa Elena Urbanización Los Álamos C/Sardinero • 29620 Torremolinos

Tlf: +34 952 47 52 49 • brg@dadlnet.dk www.docrosenkilde.com

OmniVital

For immunsystem samt mental og fysisk ydeevne.

OmniVital - Den unikke blanding af fire veldokumenterede urter!

Russisk rod, Astragalus, Schisandra og Rosenrod. SPAR

• Almen tandbehandling

• Æstetisk tandbehandling

• Implantologi

Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tandlæge

Sacha Miller-Wojtan

Dansk tandlæge

Helene Alseth-Alvarado Norsk tandlæge

Ottilia Ericson Svensk tandlæge

• Usynlig tandregulering • Blegning på klinikken/hjemme

Alhaurín el Grande Fuengirola Elviria

www.clinicanordental.com

DE SKANDINAVISKE TANDLÆGER PÅ COSTA DEL SOL

KLINIK I FUENGIROLA:

Paseo Marítimo Rey de España 95

Edif. Palm Beach 1-1 • Los Boliches

info@clinicanordental.com

GRUNDLAGT 1986

KLINIK I CALAHONDA:

Centro Comercial Los Cipreses 4, 1-3B

Sitio Calahonda

Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com

Konsultation: Alle hverdage fra kl. 9.00

Tlf. 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43

Tlf. 952 933 934

Narkoselæge tilknyttet- 3D røntgenscanner - HVIDE TÆNDER med laserblegning

Specialer: Implantat, Krone- og Brobehandlinger, Rodbehandling, Kosmetisk Tandpleje med Smilers og Facader.

stofskiftet, men er ikke underlagt kontrol fra hypofysen.

Konsekvenser af for lavt eller for højt stofskifte Skjoldbruskkirtlens hormonproduktion er afhængig af jod, idet skjoldbruskkirtlens hormoner indeholder jod. Man har derfor, i jodfattige lande, tilsat jod i køkkensalt. Har man jodmangel, kan skjoldbruskkirtlen hæve op, og man har struma, som også kan have andre årsager. Der er nogle fødemidler, der blokerer for jod, bl.a. soja, sojaolie og andre færdiglavede retter samt peanuts. For meget fedt af den flerumættede slags f.eks. planteolier og margarine er belastende, idet de blokerer for dannelse af stofskiftehormonerne Derimod anses kokosolie for at være godt idet den indeholder mellemkædede fedtsyrer, der kan øge stofskiftet og dermed fremme vægttab, men sørg for at få kokosolie af god kvalitet. Mad der belaster en underaktiv skjoldbruskkirtel er den raffinerede mad med sukker og de raffinerede kornprodukter såsom, hvede, pasta, kartofler og ris, med et højt glykæmisk indhold, der stimulerer dannelse af insulin, der også er en belastning for skjoldbruskkirtlen. Mad der stimulerer er jodholdige fødemidler såsom tang, kelp, nori osv. Krydder din mad med havsalt eller Himalayasalt. Spis rigeligt med sesam, f.eks. i form af tahin, æggeblomme,

952 660 944

græskarkerner, artiskokker, løg og hvidløg, champignons, bananer, avokado, radiser, tropiske frugter mm. Lav dig selv en dejlig juice f.eks. med vandmelon, lidt lecithinpulver, banan og en tropisk frugt og put en sjat aloe vera i. Sørg for at få nok protein. Og igen brug en masse kokosolie af bedste kvalitet. Den hjælper til at stimulere skjoldbruskkirtlen.

Gode kosttilskud til et lavt stofskifte

Personer med et lavt stofskifte kan have gavn af visse kosttilskud. Det er vigtigt at huske, at det bedste grundlag er et kvalitetsmultivitamin-/mineralprodukt som f.eks. Omnimin, Mivitotal, eller Spektro. Derudover er der nogle specifikke kosttilskud, der kan være gavnlige. Her er nogle anbefalinger:

Kelp

Kelp i tabletform kan være en mulighed, men det er vigtigt at følge doseringen nøje. Overdosering af jod kan have negative virkninger på stofskiftet. Kelp indeholder aminosyren L-tyrosin, som sammen med jod er afgørende for produktionen af skjoldbruskkirtelhormonerne T4 og T3. Hvis du vælger at tage L-tyrosin, bør det tages adskilt fra andre kosttilskud. Tyrosin findes naturligt i kødprotein.

Bemærk: Du bør aldrig tage tyrosintilskud sammen med blodfortyndende medicin eller hvis du har

DentaDanés

clínica dental

Nete G. Larsen

Martin Lazenby

Vi taler skandinavisk, engelsk, tysk og spansk.

Ring venligst mellem 10.00 – 17.00 (mandag – fredag) for tidsbestilling.

Tlf./fax: 952 52 9666

www.dentadanes.com

Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja

malignt melanom eller andre former for kræft i hud eller nervesystem. Hvis du tager medicin eller lider af nogen sygdomme, bør du konsultere din læge, inden du begynder at tage kosttilskud.

Selen

Selen spiller en vigtig rolle ved lavt stofskifte, ligesom zink, B2, B3 og B6 er nødvendige for en normal dannelse af stofskiftehormonerne.

Sibirsk ginseng Sibirsk ginseng også kaldet Russisk rod kan være en gavnlig hjælp. Tag det i en måned ad gangen og hold derefter en måneds pause. Det kan findes som et enkelttilskud eller i produktet Omni Vital, som også indeholder adaptogener som Astragalus, Schizandra og Rosenrod.

C-vitamin

500 mg C-vitamin to gange dagligt kan hjælpe med at øge energiniveauet.

Q10

100 mg Q10 en gang dagligt kan bidrage til at forbedre din energi og generelle velvære.

D-vitamin

D-vitamin har en betydelig indvirkning på immunsystemets normale funktion. Det menes muligvis, at dette vitamin kan modvirke den autoimmune sygdom Hashimoto.

Små tips til et lavt stofskifte Udover kosttilskud er der også nogle små tips, der kan være gavnlige for personer med et lavt stofskifte. Disse tips kan hjælpe med at støtte en sund stofskiftefunktion. Her er nogle anbefalinger:

Motion

Sørg for at få regelmæssig motion. Motion kan øge produktionen af stofskiftehormoner og er særlig vigtig, hvis du er overvægtig og følger en kost med få kalorier. Prøv at motionere mindst 30 minutter 3-5 gange om ugen.

Rygestop Overvej at stoppe eller reducere

rygning. Cigaretter har vist sig at forværre en underaktiv skjoldbruskkirtel, så det er bedst at undgå dem for at støtte dit stofskifte.

Stresshåndtering

Undgå stress og sørg for at have tid til dig selv. Stress kan påvirke skjoldbruskkirtlen negativt, så det er vigtigt at finde måder at reducere og håndtere stress i dit liv.

Tandpasta og vandkvalitet Undgå tandpasta, der indeholder fluor, og vær opmærksom på klorindholdet i dit vand. Disse stoffer kan blokere receptorerne i skjoldbruskkirtlen og påvirke dens funktion. Vælg i stedet tandpasta uden fluor og overvej at filtrere dit drikkevand, hvis det indeholder klor.

Fordøjelsessystemet Tag hånd om dit fordøjelsessystem ved at følge rådene i den tidligere artikel. Tyg din mad langsomt for at sikre, at den blandes tilstrækkeligt med dine enzymer. Nyd din mad og spis langsomt. Du kan også overveje at tage et tilskud med enzymer for at støtte fordøjelsen.

Fødevareintolerance og tilpasning Det kan være udfordrende at finde den rette kost i den moderne fødevareverden, især hvis du mistænker, at du lider af fødevareintolerance eller er i tvivl om, hvilken mad der passer bedst til dig. I sådanne tilfælde kan det være en god idé at søge hjælp fra en kostvejleder, der kan hjælpe med at tilpasse din kost efter din individuelle stofskifteprofil.

Husk altid at konsultere en læge eller specialist, før du foretager ændringer i din kost eller livsstil, især hvis du har underliggende medicinske tilstande eller tager medicin. De vil kunne give dig den nødvendige vejledning og sikre, at eventuelle kosttilpasninger er sikre og hensigtsmæssige for din specifikke situation.

GRATIS GRATIS

Rubrikannoncer

Kommercielle annoncer koster 0,60 euros pr. ord og kan bestilles og betales på www.ladanesa.com eller på vort kontor i Centro Idea, Mijas. Husk at deadline for indrykning af rubrikannoncer er den 15. hver måned.

MAX. 50 ORD - modtages kun pr. e-mail.

Boligannoncer

er ikke gratis og skal bestilles og betales på www.ladanesa.com.

Adgang til feriebolig

Kunne I tænke jer ophold i samme feriebolig flere uger om året og/eller en længere periode i vinterhalvåret?

Boligen ligger i Benalmadena Pueblo og indeholder 6 sovepladser, 2 badeværelser, altan, stor privat terrasse, privat garage, fælles pool og meget mere. Ring for en uforpligtende snak herom +4522898270

El-arbejde udføres

V/ Jesper Hansen. El-installatør og maskinmester. Tlf. +34 600 409 484. E-mail: jespex@gmail.com

Campingvogn / Autocamper købes. Tel. 609 131 062

Vi hjælper dig gerne af med det som skal væk

Vi henter gerne møbler i alle størrelser, tæpper, køkkenredskaber, og alt andet du gerne vil af med. Også gerne billeder. Ring til os på +45 2519 3000 eller +34 626 828 901

TP-Multiservice Hjælp til pool, SPA, have, ombygning.

Jeg løser alle opgaver. Ring Thomas på 654 901 486 (dansk, spansk, engelsk) for uforpligtende tilbud.

Bil købes

På spanske plader. Ok hvis den står i Danmark.. Tel. 609 131 062

Køb og salg af biler Professionel hjælp ydes i forbindelse med køb og salg af bil Henv. Bjarne Damgaard tlf. 605 352 700 - bjarnedlarsen@gmail.com

Opr ydning Frisk fyr henter gerne ting, som De ikke har brug for og ikke nænner at smide ud, også store ting. Jørn. Tlf.: 600 760 123 eller 952 471 612

Klargøring og rengøring af ferieboliger samt opsyn af boliger Christensen Service. Belinda 670908811 belindachristensen@ymail.com

Vi henter gratis: Brugte møbler, tøj, sko og køkkenudstyr i god stand.. Ring: 632 16 94 22

Aircon, varmepumper og poolheating. Sælges og installeres. V/Jesper Hansen. El-installatør og maskinmester. Tlf.: +34 600 409 484 E-post: jespex@gmail.com

Faguddannet dansk maler Per Leonhard Hansen - 30 år på kysten! Godt og reelt malerarbejde udføres. Ring for tilbud! Tlf.: 607 52 02 57

Abonnementet koster kun 5 euro om måneden og giver dig fuld adgang til alle dagens nyheder og en masse spændende artilker!

dig på www.ladanesa.com

Rubrikannoncerne er gratis for privatpersoner, der ønsker at sælge fx en cykel, finde en rejsekammerat eller sælge en sofa. Bestil annoncen ved at sende en mail til info@ladanesa.com - og vi sætter den i magasinet og på www.ladanesa.com, den 1. i måneden - samme dag som magasinet udkommer.

GRATIS ANNONCER MODTAGES KUN PR. E-MAIL OG MÅ MAKSIMUM VÆRE PÅ 50 ORD.

og hurtigt de telefonnumre, du har brug for...

Frisører & Hårtransplantation

Gottlieb +34 952 660 944

Insparya +34 900 998 775 / www.insparya.es

Fritid & Underholdning

Lew Hoad +34 952 47 48 58

Personlig pleje, negle & Skønhed

Nana Norrbom +34 610 71 60 48

Restauranter & Cafeer

Tipi Tapa +34 951 311 630 / 627 635 890

Las Islas +34 952 474 598

FM Byggefirma +34 637 39 29 30

Idea Terrazas +34 952 461 174

Ejendomme, Udlejning & Service

Andersen & Andersen +34 660 453 331

BlueSea Estates +34 685 18 74 93

Jardinana +34 674 30 46 34

Marbella & Co +34 952 865 525

Flyttefirmaer & Transport

NTL Biltransport +34 623 99 01 99

Silkeborg Flytteforretning

+34 952 46 18 44

Forsikringer

Andersen Ruiz Consulting

+34 952 46 93 54

Kaas & Kirkemann +34 952 47 83 83

Club de Golf Dinamarca www.golfdinamarca.com

Grafisk Design & Tryk

Norrbom Marketing +34 952 58 15 53

Helse, Wellness & Vægttab

Anni´s Vital Shop +34 952 85 00 94

Hørecentre

Dansk Hørecenter +34 951 23 90 04

Klinikker & Læger

Dr. Bo Rosenkilde +34 952 47 52 49

Køkkener & køkkenudstyr

Harder Johansen +34 686 740 262 / 952 466 600

KVIK +34 951 51 92 20

Nordic Muebles +34 951 26 03 60

Tandlæger

Clínica Dental Escandinava, Fuengirola +34 952 66 01 67

Clínica Dental Escandinava, Calahonda +34 952 933 934

Clínica Dental Noruega +34 952 47 68 80

Clínica Nordental

www.clinicanordental.com

Dentadanés +34 952 52 96 66

Rosasco Dental +34 952 44 24 66

Velgørenhedsorganisationer

Cudeca +34 952 56 49 10 Unicef www.testamentounicef.es

FM CONSTRUCT

Vi tager hånd om dit byggeprojekt

Professionelt Totalentreprenørfirma - Siden 1997

Skal vi give dig et tilbud på totalrenovering, nybyggeri, renovering, tilbygning eller noget helt fjerde, så kontakt os for en uforpligtende samtale om et potentielt samarbejde.

Samtalen med André kan forløbe på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk.

Kontakt André på

+34 637 39 29 30 / andremeh@gmail.com

PROFESSIONEL TOTALENTREPRENØR

FM CONSTRUCT er et anerkendt entreprenør- og a med hovedsæde i Benalmádena. Vi beskæftiger os med alt fra nybyggerier til mindre renoveringer. Vi har med vores arkitekter, rådgivere og håndværkere formået at have projekter på hele Costa del Sol.

ERFARING OG TILLID

Hos FM CONSTRUCT mener vi, at et godt samarbejde er baseret på tillid og god kommunikation. Vi garanterer at kvaliteten er i top samt en sikring af, at dit projekt håndteres professionelt. Vores mange tilfredse kunder er derfor også altid klar til en anbefaling.