OCIO FEBRUARY 2023

February 2023

Welcome to the February edition of OCIO magazine...the Valentine’s issue. Love is in the air and this month we offer a guide to dating etiquette, romantic dining and how to transform your home into a place of peace and harmony. Our fashion pages explore the need for dressing for romance and tells us how our wardrobe plays a major part in our love life. Our motoring feature test drives a very special Mercedes and the golfing pages feature putting tips and a fabulous course to visit. It has been another exciting and interesting magazine to put together for you and we hope you enjoy it. Happy Valentine’s everyone.

Bienvenidos a la edición de febrero de OCIO magazine… el especial de San Valentín. El amor está en el aire y este mes os ofrecemos una guía de etiqueta para citas, cenas románticas y cómo transformar vuestro hogar en un lugar de paz y armonía. Nuestras páginas de moda repasan cómo vestirse para el romance y nos descubren el importante papel que juega nuestro armario en nuestra vida amorosa. Nuestra sección de motor revisa un Mercedes muy especial y las páginas de golf incluyen trucos para putting y un fabuloso campo que visitar. Otra revista interesante y emocionante creada para ti que esperamos que disfrutes. Feliz San Valentín a todos.

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HOME comforts

Comodidades del hogar

Words: Sara Hewitt

En verano la diversión es hacer vida al aire libre, preparar barbacoas y pasar tiempo en la playa, sin embargo, lo divertido del invierno es hacer tu casa acogedora, cálida y confortable. Con unas pocas y geniales ideas de los expertos del diseño de interiores, te encontrarás disfrutando de las frías noches de invierno tanto como de las del verano. Déjanos ver qué podemos hacer en nuestro recorrido por los imprescindibles de tu hogar… empezando por el salón.

Teniendo en cuenta de que la sala de estar es el espacio de reunión donde probablemente pasa mucho de su tiempo, tendrá que crear una sensación especialmente agradable y acogedor aquí. Utilice telas que piden ser tocadas en colores cálidos e intensos : lana, terciopelo, seda, etc.

Hay una gran variedad de tiros y mantas baratas disponibles en estos acogedores tejidos. Los debería cloquear artísticamente sobre las espaldas de los sillones o los brazos del sofá. Obviamente, usted no quiere un sofá de raso alrededor de los niños, pero un pequeño cojín de raso puede ser justo la cosa para descansar su cabeza sobre

u

The fun of summer is living life in the great outdoors, preparing barbecues and spending time at the beach however, the fun of winter is making your home cosy, warm and comfortable. With a few great ideas from interior design experts, you will find yourself enjoying the cold winter nights as much as the balmy ones of summer. On our whistle stop tour of your home let’s see what we can do, starting with the living room. Since the living/family room is the gathering space where you probably spend much of your time, you’ll want to create an especially cosy and welcoming feeling here. Fabrics that beg to be touched in rich, warm colours are instant soothers: fleece, velvet, chenille, velour, satin. There are a great variety of inexpensive throws and blankets available in these cosy fabrics. Drape them artfully over the backs of easy chairs or the arms of the sofa. Obviously, you don’t want a satin-covered couch around kids (not to mention what a hard time guests would have staying put on it!), but a small, satin-covered throw pillow might u

be just the thing to wrap your arms around or rest your head upon when you’re curled up in a chair or on the sofa. One really luxurious velvet pillow mixed up with several smaller throw pillows is also a nice touch.

Create a feeling of instant ease with a reading area. If space permits, designate a corner of the room for this purpose. A comfortable chair, a floor lamp, a small table holding a stack of books (with room for a snack or a cup of tea) are all you need to create a mini-oasis in this busy room. Other touches to include are a footstool or cushy ottoman, a cozy throw or afghan, and a magazine rack.

A game nook is another easy and fun way to invite people to sit and relax. You could designate another corner of the room for this purpose, or you can make it the centrepiece of the room. Arrange a couple of chairs around a small table with a chess, draughts, or board game all set up to play. You could keep a storage bin or small toy box nearby, stocked with more games, decks of cards, and small notepads and pencils (for keeping score in those hot games of gin rummy!).

Moving away from the lounge area and into the bedroom. The bedroom is your “escape hatch” from the stress and hassle of daily life, so make it into a haven! Cosy, comforting fabrics rule in this space. Add the little decorative touches that we usually reserve for more “public” places in the house like plants, fresh flowers, candles in beautiful colours and scents. A small indoor fountain is another wonderfully soothing accent; the sight and sound of gently moving water is guaranteed to calm and restore you.

And if your bedroom is large enough, create your own private reading area here, too! Indulge in a comfy easy chair, and place a stack of all those books and magazines you’ve been wanting to get around to reading nearby. Do you have a portable music player? Plug it in next to the chair and listen to your favourite relaxing music. Bliss.

And now the bathroom. At a minimum, if the bathroom is clean and functional, you’re OK! But even this space can be made personal, inviting, and soothing with a few small touches. Pamper yourself, your family, and your guests by making

“A games table is another easy and fun way to invite people to sit and relax. You could designate a corner of the room for this purpose, or you can make it the centrepiece of the room”

cuando estás acurrucado en un sillón o en el sofá. Una almohada realmente lujosa de terciopelo mezclado con varios cojines más pequeños también es un buen toque. Crea una sensación de comodidad inmediata con una zona de lectura. Si el espacio lo permite, designar a un rincón de la sala para este fin. Una silla cómoda, una lámpara de pie , una pequeña mesa con una pila de libros ( con capacidad para un aperitivo o una taza de té) son todo lo que necesita para crear un mini - oasis en esta habitación ocupada. Otros toques a incluir son un taburete o cómoda otomana y un revistero. u

Nerja’s quintessential new exclusive development

Sea Gardens is a small residential complex of contemporary, detached homes built on three levels and featuring magnificent open plan living areas, floor-to-ceiling windows across the front façades offering fantastic views, private gardens & beautiful illuminated swimming pools.

La quintaesencia de Nerja en un exclusivo nuevo complejo

Sea Gardens es un pequeño complejo residencial de viviendas unifamiliares contemporáneas construidas en tres niveles y que cuentan con magníficas zonas de estar de planta abierta, ventanas de suelo a techo en las fachadas delanteras que ofrecen fantásticas vistas al mar, jardines privados y hermosas piscinas iluminadas.

your bathroom into a mini-spa. Bring in candles and fresh flowers or plants. These small touches instantly brighten and warm up a room; in addition, their pleasant scents make the room more inviting.

Make “spa bags” for family and guests to enjoy; many speciality bath shops have sample or trial sizes of products such as lotion, shampoo and bath and shower gels, so you don’t have to invest a lot of money or time. You can add bath and grooming tools such as loofahs or bath scrunchies, pumice stones, and emery boards. Or take a cue from fancy restaurants, in a guest bathroom or powder room, set up a pretty (but unbreakable!) tray with trial sizes of lotions, hand soaps, hair spray, and other niceties for guests to enjoy.

There are a few other touches that can go

Un rincón de juego es otra manera fácil y divertida de invitar a la gente a sentarse y relajarse. Usted podría designar a otra esquina de la habitación para este fin, o puede que sea la pieza central de la sala. Organizar un par de sillas alrededor de una pequeña mesa con un juego de ajedrez, inspector, o juego de mesa todo listo para jugar. Usted podría tener una caja pequeña de juguetes cerca, abastecido con más juegos, juegos de cartas y pequeños cuadernos y lápices ( para mantener el marcador en esos juegos intensos!) .

Calme su dormitorio: El dormitorio es la “ puerta de escape “ del estrés y las molestias de la vida cotidiana, por lo que lo convierten en un paraíso. Telas confortables dominan en este espacio. Añadir los pequeños detalles decorativos que suelen reservar para más lugares

“públicos” en la casa, como las plantas , flores frescas , velas en bellos colores y aromas . Una pequeña fuente de interior es otro acento maravillosamente relajante, la vista y el sonido del agua en movimiento con suavidad se garantiza a la calma, Y si tu habitación es lo suficientemente grande, crear su propia zona de lectura privada aquí , también! Disfrute de un sillón cómodo, y trae los libros y revistas que usted ha estado esperando para leer. ¿Tiene un reproductor de musica portátil? Conectarlo al lado de la silla, y escucha

“Una mesita de juegos es otra manera fácil y divertida de invitar a la gente a sentarse y relajarse”

a long way toward making your bathroom more inviting. A bath pillow and a basket or rack of magazines might be welcome during those long soaks in the tub. A shower head with variable sprays is another little indulgence that family and guests alike are sure to appreciate.

Finally, don’t underestimate the power of the right towels! Invest in some thick, fluffy towels, flannels or even some bath sheets (oversized bath towels). If you shop around you will find some really wonderful bath linens at very reasonable prices offering you luxury without breaking the budget.

de su música relajante favorita. Relax para el baño: Como mínimo, si el baño es limpio y funcional, está bien. Pero incluso este espacio se puede hacer personal, acogedor y relajante con unos pequeños detalles. Mima a usted, su familia y sus invitados haciendo su baño en un mini-spa. Trae velas y flores frescas o plantas. Estos pequeños toques al instante iluminan y calientan una habitación y, además, sus olores agradables hacen que la habitación más acogedora.

Puedes hacer “bolsas de spa “ para la familia e invitados. Muchas tiendas especializadas de baño tienen tamaños de muestra o prueba de productos tales como lociones, champú y geles de baño y ducha, así que usted no tiene que invertir mucho dinero o tiempo. Puede también agregar herramientas de la preparación, tales como esponjas vegetales, piedras pómez y tableros de esmeril. O tomemos

el ejemplo de los restaurantes de lujo donde en un baño de invitados, creen un bonito (¡pero irrompible!) bandeja con tamaños de prueba de lociones, jabones, lacas para el cabello, y otras exquisiteces para los huéspedes a disfrutar. Hay algunos otros detalles que pueden ir una manera larga hacia la fabricación de su cuarto de baño más atractivo. Una almohada de baño y una canasta o un estante de revistas podría ser bienvenidos durante esos largos empapa en el baño. Una ducha con chorros variables es otro poco de indulgencia que la familia y los huéspedes seguramente apreciarán. Por último, no hay que subestimar el poder de las toallas adecuadas! Invertir en algunas toallas suaves y gruesas o incluso algunas toallas de baño de muy gran tamaño). Si usted busca bien, encontrará algunas realmente maravillosas toallas de baño a precios muy razonables que le ofrece lujo sin romper el presupuesto.

“Don’t underestimate the power of the right bath towels and invest in some thick, fluffy, luxury ones”

Pizza Ovens & BBQ’s at DE TROPEN Outdoor Furniture

Many of you will already be very familiar with the eye catching De Tropen Outdoor Furniture showroom, close to the El Ingenio Shopping Centre. Founded in 1996, De Tropen is a specialist in outdoor furniture. It is known for its great service, customer satisfaction and excellent price to quality ratio. The company’s mission is to enhance gardens, terraces and balconies throughout Spain with its original and innovating collection of outdoor products. The company is very well known for its vast range of quality outdoor furniture and accessories, but did you know that they are also specialists in top of the range pizza ovens and barbecues.

Back in September 2021, De Tropen opened a collaboration with ALFA Forni, the world’s leading producer of domestic pizza ovens. The agreement between the two companies entitled De Tropen the rights to distribute ALFA Forni ovens in all of Spain. Through De Tropen, ALFA Forni have successfully strengthened their Spanish market presence and De Tropen have been able to offer this fantastic

range of pizza ovens to their loyal and ever growing client base.

The range of pizza ovens perfectly complement the already impressive range of barbecues and accessories that are on offer.

For more information, visit the website or better still, feel free to call in and visit the huge showroom and see the ranges of pizza ovens and barbecues for yourself. There is always fresh coffee available and the multilingual team will be very pleased to help with any questions you may have.

Barbacoas y Hornos para pizza a De Tropen

amplia gama de mobiliario de exterior y accesorios de calidad, pero ¿sabías que también son especialistas en la mejor gama de barbacoas y hornos para pizza?

Muchos

de vosotros ya conoceréis el llamativo almacén de mobiliario de exterior De Tropen, cerca del centro comercial El Ingenio. Fundado en 1996, De Tropen es especialista en muebles de exterior. Es conocido por su gran servicio, atención al cliente y buena calidad a excelentes precios. El objetivo de la compañía es mejorar jardines, terrazas y balcones por toda España con su original e innovadora colección de productos de exterior.

La empresa es bien conocida por su

En septiembre de 2021 De Tropen comenzó a colaborar con ALFA Forni, el productor líder de hornos domésticos para pizza. El acuerdo entre las dos compañías concedió a De Tropen los derechos de distribución de los hornos ALFA Forni en toda España. A través de De Tropen, ALFA Forni ha reforzado con éxito su presencia en el mercado español y De Tropen ha podido ofrecer su fantástica gama de hornos para pizza a su leal y creciente clientela.

Su catálogo de hornos complementa a la perfección la ya impresionante gama de barbacoas y accesorios que ofrecen. Para más información visita su página web, o mejor aún, siéntete libre de hacer una visita a su amplio almacén para ver su oferta de hornos para pizza y barbacoas por ti mismo. Siempre hay café recién hecho a tu disposición, y su equipo multilingüe estará encantado de ayudarte con cualquier consulta que tengas.

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Love is in the air with the thrill of Valentine’s Day, but how to celebrate? How about a romantic escape right here in Spain? Whether you like castles, mountains, big cities or small coastal towns, Spain has something for everyone. Here we present our own preferred list of destinations worthy of a romantic getaway.

Malaga: Of course, it’s top of my list - it’s one of my favourite places in Spain, and not just for February! It’s no secret that Malaga is a vacation destination for many people, but it also makes a perfect romantic weekend getaway. Enjoy a sunset from above at the Parador de Gibralfaro. Drive up to the top

Escapadas Románticas

Words: Lilly Atkins

of the hill just before the sun slips away and enjoy a view of the coastline, as well as Malaga City. The views are breathtaking and the cool breeze will make you want to hug each other just that little bit tighter.

Granada: Ignite your love with a stroll around the Alhambra Palace at sunset. Forget the crowds and hordes of high

season, watch the sunset turn the walls of the palace pink, take a picnic and a blanket and sit in the grounds. Explore the gardens of the Generalife - if you want to smell the roses, it’s the place to be.

Madrid: Whether you want to explore the galleries and museums of magical Madrid arm in arm or find an intimate restaurant and a table for two, Madrid is a perfect getaway destination. Take a trip to Retiro park, and rent one of the rowing boats, there really is nothing more romantic.

Seville: Flamenco and passion. Sultry and seductive. Seville is not just hot in summertime, there’s much more to it than just the weather and the stunning sights, u

Romantic Escapes

Es

San Valentín y el amor está en el aire, pero ¿cómo celebrarlo? ¿Qué tal una escapada romántica por España? Ya te gusten los castillos, la montaña, las grandes ciudades o los pequeños pueblos costeros, España tiene lugares para todos los gustos. Aquí os presentamos la lista de nuestros destinos preferidos para una escapada llena de romanticismo.

Málaga: Por supuesto, la primera de mi lista – es uno de mis lugares favoritos, ¡y no sólo durante febrero! No es un secreto que Málaga es un destino vacacional para mucha gente, pero también resulta ideal para una escapada romántica. Disfrutad

de una puesta de sol desde el Parador de Gibralfaro. Conducid hasta lo alto de la colina justo antes de que el sol se ponga y disfrutad las vistas de la costa y el centro de Málaga. El paisaje os quitará el aliento, y la brisa fresca hará que deseéis abrazaros un poquito más fuerte.

Madrid: Si lo que queréis es explorar galerías y museos cogidos del brazo, o encontrar una mesa para dos en un íntimo restaurante, Madrid es el destino para la escapada perfecta. Dad un paseo al Parque del Retiro y alquilad una barca de remos, no existe nada más romántico.

Granada: Encended vuestro amor con un paseo alrededor de la Alhambra al atardecer. Olvidaos del gentío y el ruido de la temporada alta, observad cómo la puesta de sol colorea el palacio de color rosa, disfrutad de un picnic y una manta y sentaos en el suelo. Explorad los jardines del Generalife – si queréis saber cómo huelen las rosas, este es el lugar perfecto. u

Sevilla: Flamenco y pasión. Acalorada y seductora. Sevilla no es solo para el verano, ofrece mucho más que buen clima y sorprendentes rincones. Sentid el calor de la pasión sevillana por vosotros mismos, entrad a un auténtico espectáculo de zapateo y fantástico flamenco – es una experiencia inolvidable.

Toledo: Si vuestra idea del romanticismo

Feel the heat of passion in Seville for yourself, take in an authentic show of the stomping and fantastic flamenco - it’s an unforgettable experience.

Toledo: If fairytale castles and medieval streets are your idea of romance - then Toledo will steal your heart. Be warned: it’s love at first sight - an ancient castle on a hill, twisting and turning cobbled streets tumbling down to the river below. This UNESCO World Heritage Site seduced Greco all those years ago, and still works the same magic today.

plazas, a new discovery around each corner. A mix of Moorish landmarks, little individual artisan shops, and perfect gardens to explore - a quiet and culture filled weekend is yours if you choose Segovia for romance in February.

Galicia: Green and rugged, wild and windswept in winter, deserted beaches and coves made for romantic pirate stories. Perhaps you won’t find Johnny Depp, but you can create your own paradise here in Galicia. The best seafood in the worldindisputably! Taste aphrodisiac delight as you choose the best bounty from the seaat an intimate table for two! Visit the famous Cathedral Beach, where you’ll be amazed at the power of nature.

Segovia: The entire Old Town is walled and protected, with UNESCO status. If you’re a couple that love history, ancient architecture and medieval sights then Segovia is for you. Wander and get happily lost in the maze of narrow alleyways and n

Teruel: Why Teruel I hear you ask, well, let me tell you a story. In 1217 a young

couple - Diego and Isabel - fell in love, but in true West Side Story fashion he wasn’t good enough for her family. Sent away to make his fortune for 5 long years, Isabel’s father managed to marry her off to a more suitable suitor. On her wedding night Diego came back, dying, and begged her for a kiss. She refused, pleading allegiance to her new husband, and so he died. The next day, dressed in her wedding dress, Isabel lay on top of his coffin and passed away herself, broken hearted. The two were buried together. Later, exhumed, they are now in decorated tombs in Teruel, and are much visited all year round. If you’re in the mood for some true Romeo and Juliet old style romance, then take a trip to mountainous Teruel, and see them for yourself!

son los castillos de cuento y las calles medievales, Toledo os robará el corazón. Quedáis advertidos: es amor a primera vista – un antiguo castillo sobre una colina, serpenteantes calles empedradas que descienden a la ribera del río. Declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, esta ciudad sedujo al Greco hace años y aún conserva su magia a día de hoy.

Segovia: El Casco Antiguo al completo, reconocido por la UNESCO, se encuentra amurallado y protegido. Si os encanta la historia, la arquitectura antigua y los paisajes medievales Segovia es para vosotros. Deambulad y perdeos en el laberinto de estrechas callejuelas y plazas, sorprendeos a la vuelta de cada esquina. Una mezcla de monumentos Árabes, pequeñas tiendas artesanales y jardines perfectos para explorar – un fin de semana tranquilo y lleno de cultura os espera en Segovia este romántico febrero.

Galicia: Verde y escarpada, salvaje y azotada por el viento en invierno, llena de playas desiertas y calas sacadas de románticas historias de piratas. Tal vez no encontraréis a Johnny Depp, pero podréis crear vuestro propio paraíso aquí en Galicia. El mejor marisco del mundo - ¡indisputablemente! Saboread algunas delicias afrodisiacas y los mejores frutos del océano en una íntima mesa para dos. Visitad la famosa Playa de las Catedrales, donde quedaréis sorprendidos por el poder de la naturaleza.

Teruel: Si os estáis preguntando ¿Por qué Teruel?, dejadme que os cuente una historia. En 1217 una joven pareja - Diego e Isabel – se enamoró, pero en esta auténtica versión de West Side Story, él no era lo suficientemente bueno para la familia de ella. Alejado de su amada por 5 largos años en los que trató de construir su fortuna, el padre de Isabel se las arregló para casarla con otro pretendiente de su agrado. La noche de la boda, Diego regresó malherido y suplicando por un beso de ella. Isabel se negó por lealtad a su nuevo marido, y Diego murió. Al día siguiente, aún con su vestido de novia, Isabel se acostó en su ataúd y se dejó morir con el corazón roto. Los dos fueron enterrados juntos. Más tarde fueron exhumados y hoy podemos encontrar sus tumbas en Teruel, muy visitadas durante todo el año. Si os apetece un auténtico romance a lo Romeo y Julieta, daos una escapada al montañoso Teruel y vedlo por vosotros mismos. n

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Dressing for ROMANCE

Vestirse para el romance

by Patricia Dyer

SomethingI hear a lot of women say is how dressing for a date is hard. In my honest opinion, this becomes hard when you’ve been out of practice, or out of touch with romance. Whether you’re single, married, or in a relationship, romance doesn’t just happen because two people are together, or are meeting up for the night. Like anything of value, you have to cultivate romance like a garden. Plant the seed, water it, and make sure it gets proper attention.

Whatever is hanging in your wardrobe is directly proportioned to the amount and quality of romance you are experiencing in your life at this moment. Having a romance ready wardrobe is key to having a great romantic life. You’ve got to dress the part to play the part. Think about how many times you’ve taken your wardrobe seriously only when you really needed something; maybe a new promotion, or when you met someone new. I’ve been guilty of it too, shopping for new lingerie only when a romantic relationship was on the horizon. But it’s time to recognise that being prepared with a romantic wardrobe means being prepared for a romantic

Algo que escucho a muchas mujeres es que vestirse para una cita es difícil. En mi honesta opinión, se vuelve complicado cuando has perdido práctica, o has perdido contacto con el romanticismo. Ya seas soltera, casada o tengas pareja, el romance no consiste sólo en que dos personas estén juntas o queden una noche. Como todo lo valioso, el romance debe ser cultivado como un jardín. Plantar la semilla, regarla y asegurarte de que consigue la atención adecuada.

Todo lo que cuelga en tu armario tiene una relación directa con la cantidad y la calidad del romanticismo que experimenta tu vida en este momento. Tener un armario listo para el romance es clave para tener una buena vida amorosa. Tienes que vestirte para la ocasión. Analiza cuántas veces has reparado en tu armario sólo cuando realmente necesitabas algo; quizá una nueva promoción, o cuando conociste a alguien nuevo. Yo también he pecado de eso, comprar lencería solo cuando había una relación nueva en el horizonte. Pero es hora de reconocer que estar preparada con un guardarropa romántico significa estar u u

enchantment, and a great loving relationship at any stage.

When we’ve let our sexuality become stagnant, chances are we’ve also lost touch with doing things that make us feel and look good. I don’t know a single person that honestly reaches for a big hoodie and sweatpants when they’re going on a lunch date and trying to impress the opposite sex. Of course, you can look cute and sexy in sweats if you have the right attitude, and the right sweats, but chances are you’re not choosing sweats for a lunch date.

More often than not, when I talk with clients who have lost touch with their sexuality, there’s always a direct correlation between their wardrobe and their love life. The first thing I suggest is to ask yourself what do you wear in your down time? What

do you wear when no one is looking? What do you wear now that you’re married and feel like you don’t have to try anymore? Do you look like you’re going to a yoga class when you’re running to the grocery store? Are you wearing old t-shirts to bed? The answer that you’re looking for as to why you’ve lost touch with your sexy side is right in front of you in your wardrobe.

To be ready for romance, you’ve got to incorporate some texture. Enticing someone to touch your new velvet or faux fur coat, suede jacket, leather trousers or your silk shirt/blouse helps to activate the sense of touch, which of course is a good thing if you have romance in mind. Soft hair, quality material and pleasant fabrics all invite human connection, even in subtle flirtation. Do not underestimate the fact that

touch can be incredibly romantic. Speaking of fabric, I can’t tell you how important it is to have your lingerie drawer on point. There’s nothing more of a hinderance to dressing sexy than not having the undergarments you need when it comes time to slip on that lace camisole, sleeveless jumpsuit, or elegant dress, and you don’t have the right bra, underwear, or u

“ More often than not, when I talk with clients who have lost touch with their sexuality, there’s a direct correlation between their wardrobe and their love life.”

preparada para la magia del romanticismo, y para una relación amorosa genial en cualquiera de sus fases.

Si hemos dejado que nuestra sexualidad se estanque, probablemente es que también hemos perdido contacto con otras cosas que nos ayudan a sentirnos y vernos bien. No conozco una sola persona que de verdad opte por una sudadera y un chándal cuando va a una cita para almorzar e intenta impresionar al sexo opuesto. Por supuesto, puedes estar guapa y sexy en chándal si tienes la actitud correcta, y el chándal correcto, pero lo más probable es que no elijas una sudadera para una cita. Muy a menudo, cuando hablo con clientas que han perdido contacto con su sexualidad, siempre hay una relación

directa entre su guardarropa y su vida amorosa.

La primera cosa que sugiero es preguntarte a ti misma, ¿qué te pones para estar por casa? ¿Qué te pones cuando nadie te ve? ¿Qué sueles vestir ahora que estás casada y sientes que no tienes que esforzarte mucho? ¿Parece que vayas a clase de yoga cuando vas a comprar? ¿Te pones camisetas viejas para dormir? La respuesta que buscas en cuanto a por qué has perdido contacto con tu lado sexy está justo delante de ti, en tu armario. Para estar lista para el amor, tienes que incorporar algo de textura. Tentar a alguien a que toque tu nuevo abrigo de terciopelo o piel sintética, chaqueta de ante, pantalones de cuero, o una blusa o camisa de seda te ayudará a activar el sentido del tacto, lo

que por supuesto es algo bueno si estás en modo romántico. Los tejidos suaves, materiales de calidad y telas agradables invitan a la conexión humana, incluso al coqueteo sutil. No subestimes el hecho de que el tacto puede ser increíblemente romántico.

Hablando de telas, no puedo decirte lo importante que es tener tu cajón de la lencería a punto. No hay peor obstáculo para vestirse sexy que no tener la ropa interior que necesitas cuanto llega la hora de ponerte esa camisola de encaje, mono sin mangas o elegante vestido y no tienes el sujetador adecuado o las medias que encajen con él. Así que asegúrate de poner tanto esfuerzo en la ropa interior como pones en la exterior.

Toda mujer, no importa qué tipo de vida

stockings to go with it. So make sure you put as much effort into the underwear as you do the outerwear. Every woman, no matter what kind of life she’s living, needs to have the perfect dress in her closet for an elegant affair. A little black dress is a wardrobe essential so you never have a freak-out moment if you get invited to something fancy, or when your partner surprises you with tickets to a show or dinner at a nice restaurant. And then there are the shoes, a most important part of looking and feeling fabulous. There’s nothing sexier than the sound of heels clicking through the room as a woman gracefully walks through it dressed in an elegant evening gown. I am sure you will agree that the sound of a gentleman’s dress shoes has a similar effect. The shoes a man wears tell a woman everything she needs to know and, guess what, he feels the same. Shoes are a selective statement and make a very big impression either way. Be sure that yours make the right impression, especially if you have romance in mind. n

lleve, necesita tener el vestido perfecto para una ocasión elegante. Un vestido negro corto es esencial en tu armario, de forma que nunca tendrás un momento de pánico si te invitan a algún evento, o cuando tu pareja te sorprenda con unas entradas para un espectáculo o una cena en un buen restaurante.

Y por último están los zapatos, una de las partes más importantes para lucir y sentirse fabulosa. No hay nada más sexy que el sonido de unos tacones atravesando la habitación cuando una mujer la cruza elegantemente ataviada con un vestido de noche. Seguro que estaréis de acuerdo en que los zapatos de vestir de caballero tienen un efecto similar. Los zapatos le dicen a una mujer todo lo que necesita saber de un hombre y, adivinad qué, con ellos es igual. Los zapatos son una declaración selectiva y causan una gran impresión en todos los sentidos. Asegúrate de que los tuyos causan la impresión correcta, especialmente si tienes el romanticismo en mente. n

Anyone that is interested in purchasing an E-Bike will be aware that E-Bikes are available in various qualities and various price ranges, and right at the top of the tree is Riese & Müller. But in today’s world of escalating costs and money saving mentalities, it begs the question of why would you buy a Riese & Müller E-bike?

The answer requires an in depth explanation to fully appreciate why but, basically, the reason anyone buys a Riese & Müller E-bike is simply because they are the very best in the world!

Before we talk about what makes Riese & Müller the best in the world of E-bikes, you need to know a little bit about the history. Riese & Müller is a 25 year old German company, privately owned and founded by Markus Riese and Heiko Müller. From the very beginning their mission was very clear. To provide a mobility product targeted at a sustainable and environmentally responsible lifestyle with a focus on quality, long service life, and comfort, while maintaining a beautiful and elegant design. Their goals were reached and exceeded but they didn’t stop there. The company continues to pursue even further excellence in every aspect. Today, each Riese & Müller E-bike is hand built and custom configured with options to suit your

Why buy a Riese & Müller E-bike

specific needs and desires. This approach sets Riese & Müller apart from any other E-bike brand in the world.

The key to the ongoing success of the Riese & Müller E-bikes is their passion for innovation and perfection. The E-bikes that result are of the highest quality, perfected down to the tiniest detail, featuring state-ofthe-art technology and pioneering design... skills we are all accustomed to when we encounter the brilliance of German engineering.

you will find a professional and multilingual team who can offer help, information and advice.

Over the years, Riese & Müller has reinvented the wheel, time and time again. Constant optimisation has resulted in outstanding E-bikes for athletes, commuters, families, bike tourists, tradesmen, and for everyone who simply loves cycling. The company says that there is no such thing as one E-bike for everyone, but for everyone there is a Riese & Müller E-bike that is perfect for them.

The company has a very clear policy when it comes to customer satisfaction too. For example, you cannot buy your dream E-bike directly from the factory, because Riese & Müller only work with qualified specialist retailers. In this part of Spain, the chosen dealership for Riese & Müller is Biciterraneo in Torre del Mar. In the superb showroom and workshop of Biciterraneo, n

If you are interested to find out more about Riese & Müller E-bikes, call in and see the specialist team at Biciterraneo, they will be very pleased to help you with any questions you may have and, should you require it, they can even help you arrange finance to pay for your purchase. The world of top quality E-biking awaits you.

Cualquiera que esté interesado en comprar una bicicleta eléctrica ya sabrá que existen E-bikes de distintas calidades y distintos rangos de precio, y en la gama más alta están las Riese & Müller. Pero con el panorama actual de subidas de precios y nuestra mentalidad ahorradora, surge la pregunta de por qué deberías comprar una E-bike Riese & Müller. La respuesta requiere una explicación detallada para conocer todas las razones pero, básicamente, la razón por la que alguien compra una bicicleta Riese & Müller es sencillamente que ¡son las mejores entre las mejores!.

Antes de hablar de lo que hace a Riese & Müller la mejor opción en bicicletas eléctricas, necesitas saber un poco sobre su historia. Riese & Müller es una empresa alemana de 25 años, dirigida

y fundada por Markus Riese y Heiko Müller. Desde el comienzo su objetivo era muy claro. Proporcionar un medio de transporte orientado hacia un estilo de vida sostenible y ecológico, con especial atención a la calidad, la duración y la comodidad, manteniendo un diseño estético y elegante.

Sus metas fueron alcanzadas con creces, pero no se detuvieron ahí. La empresa

continúa buscando aun mayor excelencia en todos los aspectos. Hoy en día, las E-bikes de Riese & Müller se fabrican a mano y se customizan incluyendo opciones que suplan tus necesidades y requerimientos específicos. Este enfoque distingue a Riese & Müller de cualquier otra marca de bicicletas eléctricas del mundo.

La clave del continuo éxito de las E-bikes Riese & Müller es su pasión por la innovación y la perfección. Las bicicletas que fabrican son de la mayor calidad, perfeccionadas hasta el último detalle, incluyendo tecnología de vanguardia y diseños pioneros… aspectos a los que estamos acostumbrados al tratar con la brillantez de la ingeniería alemana.

La compañía también cuenta con una política clara en lo que se refiere a la satisfacción del cliente. Por ejemplo, no puedes comprar la E-bike de tus sueños directamente de fábrica, porque Riese & Müller solo trabaja con distribuidores especialmente cualificados. En esta zona de España, los elegidos por Riese & Müller son Biciterraneo en Torre del Mar. En el amplio almacén y taller de Biciterraneo encontrarás un profesional equipo multilingüe que podrá ofrecerte ayuda, información y consejo.

A lo largo de los años, Riese & Müller ha reinventado la rueda una y otra vez. Su constante optimización ha resultado en excepcionales E-bikes para atletas, trabajadores, familias, ciclo-turistas, gente de negocios, y para cualquiera que disfrute del ciclismo. La compañía cree que no hay una E-bike ideal para todo el mundo, pero todo el mundo puede encontrar la bicicleta Riese & Müller ideal para él.

Si estás interesado en saber más sobre las E-bikes Riese & Müller, haz una visita al equipo especialista de Biciterraneo, estarán encantados de ayudarte con cualquier consulta que tengas y, si lo necesitas, incluso podrán ayudarte a financiar el pago de tu compra. El mundo de las E-bikes de calidad superior te espera.

Tlf: 952 547 484

www.biciterraneo.com

¿Por qué comprar una bicicleta eléctrica de Riese & Müller

Have a Heart Healthy Valentine’s Day

If you’re planning on celebrating this February 14th, maybe by cooking a romantic meal for two, or even eating out at a local restaurant – here are some simple additions to your diet that will help keep your heart, and those of your loved ones, happy and healthy this Valentine’s Day.

Love your leafy greens

Vegetables such as kale, cabbage, and broccoli contain high levels of vitamin K and nitrates which can help lower arterial pressure and reduce the stiffening of the blood vessels. Just 2 portions per week can have a positive effect on your cardiovascular system!

Choose unrefined, whole grain carbohydrates

Research shows that people who eat three or more servings of whole grain foods every day have a 22% lower risk of heart disease. Buckwheat, brown rice, millet and quinoa all have positive effects on your heart health because they

reduce the risk of stroke and reduce LDL cholesterol.

An apple a day…

There’s often a grain of truth in old sayings and this one is definitely true! The specific polyphenols called flavonoids that are found in apples ( especially the skin ) reduce all the markers of cardio vascular disease, as well as reducing LDL cholesterol and triglycerides.

Fill up on fatty fish

The omega 3 oils in fatty fish such as mackerel, salmon, sardines and tuna have huge heart healthy benefits. These fatty acids have been proven to have a protective effect on the heart, thus reducing the risk of cardiovascular events such as heart attack and arrhythmias.

Be passionate about purple

Cómo tener un San Valentín cardio saludable

By: Kim Gray

has shown beneficial effects on existing heart disease, as well as having a protective effect against future damage. Just one small portion of purple berries per day has been shown to reduce cardiac damage and protect against cognitive decline.

Cross over to the dark side

Avoid the sugar laden milk chocolates and plump for a high cocoa content bar instead. Dark chocolate with at least 75% cocoa solids contains several very powerful antioxidants in the flavonoid family. In fact, recent studies have shown that eating 45g of 80% dark chocolate per week can reduce your chances of cardiovascular disease by 11% - what’s not to love?

Purple fruit and vegetables such as blueberries, aubergine, red grapes and blackberries (not forgetting red wine in moderation!) all contain a polyphenol called resveratrol. In medical studies resveratrol n

Happy Valentine’s Day!

Siestás planeando celebrar este 14 de febrero, tal vez cocinando una comida romántica para dos, o incluso salir a comer a un restaurante de la zona - te proponemos algunas sencillas sugerencias para tu dieta que te ayudarán a mantener tu corazón, y los de tus seres queridos, felices y sanos este Día de San Valentín...

Disfruta con las verduras de hoja verde Verduras como la col rizada, el repollo y el brócoli contienen altos niveles de vitamina K y nitratos que pueden ayudar a bajar la presión arterial y reducir la rigidez de los vasos sanguíneos. Sólo 2 raciones a la semana pueden tener un efecto positivo en tu sistema cardiovascular.

Elige hidratos de carbono integrales y sin refinar

Las investigaciones demuestran que las personas que consumen tres o más raciones diarias de alimentos integrales tienen un 22% menos de riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. El trigo sarraceno, el arroz integral, el mijo y la quinoa tienen efectos positivos en la salud de tu corazón porque reducen el riesgo de infarto y reducen el colesterol LDL.

Una manzana al día...

A menudo hay algo de verdad en los viejos refranes, y éste es definitivamente cierto. Los polifenoles específicos llamados flavonoides que se encuentran en las manzanas (especialmente en la piel) reducen todos los marcadores de enfermedades cardiovasculares, así como el colesterol LDL y los triglicéridos.

Llénate de pescado graso

Los aceites omega 3 de los pescados grasos como la caballa, el salmón, las sardinas y el atún tienen enormes beneficios para la salud del corazón. Se ha demostrado que estos ácidos grasos tienen un efecto protector sobre el corazón, reduciendo así el riesgo de episodios cardiovasculares como el infarto y las arritmias.

Apasiónate por el morado

Las frutas y verduras de color morado, como los arándanos, la berenjena, las uvas rojas y las moras (¡sin olvidar el vino tinto con moderación!) contienen un polifenol llamado resveratrol. En estudios médicos, el resveratrol ha demostrado tener efectos beneficiosos sobre las enfermedades cardiacas existentes, así como un efecto protector contra daños futuros. Se ha demostrado que sólo una pequeña porción de bayas moradas al día reduce el daño cardíaco y protege contra el deterioro cognitivo.

Pásate al lado oscuro

Evita los chocolates con leche cargados de azúcar y decántate por una tableta con alto contenido en cacao. El chocolate negro con al menos un 75% de sólidos de cacao contiene varios antioxidantes muy potentes de la familia de los flavonoides. De hecho, estudios recientes han demostrado que comer 45 g de chocolate negro al 80% a la semana puede reducir en un 11% las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares.

¡Feliz día de San Valentín! n

CONTACT KIM GRAY

Tlf: 643 646 679

kim@thenutricioncouncellor.co.uk

Would you like to lose weight in a healthy and sustainable way? Do you have high cholesterol or struggle with diabetes? ...I can help!

Home visits plus clinics in El Morche, Torrox Costa & Mezquitilla

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¡Tu felicidad es nuestro éxito! - Your happiness is our success!

Myname is Roma Maria Carnegie. I am the daughter of a well known Scottish footballer, Billy McPhail (Celtic) from the 50’s, my mother was Italian. My Facebook is “Show Me Málaga”, I am retired and live in Málaga. My hobby is sharing everyday life here. My background is Hospitality, Travel Industry Sales & Marketing. My parents had amazing restaurants in Scotland thus I love to cook and entertain. It’s always been my passion to share everything about Travel and Food, so watch out for me and my little dog Daisy as we find new places to share with you!

Did you know that Malaga was recently voted as one of 12 best destinations to visit in 2023 by Vogue Travel, and Airbnb has publicised Malaga as their most searched travel destination for 2023. These statistics are not too surprising when you consider that Malaga recorded its largest number of visitors last year. Crowds of people came to see our spectacular city

Roma in Málaga

Roma en Málaga

Words:

Roma Maria Carnegie

and to enjoy the Christmas and New Year festivities and of course to see the spectacular Angel Christmas lights in Calle Larios. With Christmas behind us, the fothcoming Carnival now takes centre stage, with more lights and celebrations. The much loved Carnival begins on 11 February and lasts for 10 days. Most of the events are on the huge stage in Plaza de la Constitución which is situated at the top of Calle Larios.

The parade begins at 8pm with the large

Minombre es Roma María Carnegie. Soy la hija del conocido futbolista escocés de los 50 Billy McPhail (Celtic), mi madre era italiana.

Mi Facebook es “Show Me Málaga”, estoy jubilada y vivo en Málaga. Mi pasión es compartir mi día a día aquí. Mi sector es la restauración, las agencias de viajes y el marketing. Mis padres fundaron restaurantes increíbles en Escocia, por lo que amo la cocina y el entretenimiento.

Compartir información sobre viajes y comida siempre ha sido mi pasión, ¡así que síguenos a mí y a mi pequeña perrita Daisy mientras encontramos lugares nuevos que compartir contigo!

¿Sabías que Málaga fue votada recientemente como uno de los 12 mejores destinos para visitar en 2023 por Vogue Travel, y que Airbnb ha promocionado Málaga como su destino de viaje más buscado para 2023?.

Estas estadísticas no son demasiado sorprendentes si tenemos en cuenta que Málaga registró su mayor número de visitantes el año pasado. Multitud de personas vinieron a ver nuestra espectacular ciudad y a disfrutar de las fiestas de Navidad y Año Nuevo y, por supuesto, a ver las espectaculares luces navideñas de los Ángeles en Calle Larios. Una vez pasadas las Navidades, el próximo Carnaval se convierte en el centro de atención, con más luces y fiestas. El Carnaval comienza el 11 de febrero y

colourful floats of people all dressed up in amazing fancy dress costumes, the attention to detail is fantastic, it is an event not to be missed!

If you are a fan of the Carnival you can dress up too, as is customary, one of the best places to search for your outfit is “Partyland” shop near the Bullring, 47 Paseo Reding, Malaga. Even my little Daisy gets dressed up.

Everyone mourns the end of the Carnival with a huge Sardine “La Boquerona” being carried through the streets of Malaga and set on fire on Malagueta beach and buried there. It marks the end of Carnival and the beginning of Lent.

February also celebrates Valentine’s Day and without a doubt, my favourite place to celebrate this special date is El Corte Ingles. Their “Gourmet Experience” Roof Top Terrace has been totally renovated recently along with their food and beverage product department which has outstanding quality goods and restaurant concessions. Definitely worth a visit and especially on Valentine’s Day to celebrate in style with a lovely glass of Cava and a montadito of smoked salmon and cream cheese!

If you are thinking of coming to Malaga and wondering where to stay, I can recommend the Soho Boutique Hotels. Over the last few years they have taken over hotels which were in need of upgrading and they have now restored many of them with tender loving care to amazing hotels offering great value for money.

Their newest hotel is Soho Boutique hotel Equitativa (next to the 5 star “Only You” Hotel.) It has a beautiful restaurant called “Yamur” which is well worth checking out! Near the beach on the East side of Malaga is the Boutique Castillo Santa Catalina, set high on a hill above the beach with amazing views of Malaga. The others on the East side of Malaga near La Caleta

Playa are The Las Vegas, Los Naranjos and The San Francisco...all of which are worth visiting.

The Soho district of Malaga is considerd to be a cool and trendy places to visit, stay, enjoy and even to live. It used to be farm land many years ago, but the streets are now filled with beautiful bars, restaurants and hotels. Some of the best places to eat and drink in this cosmopolitan area of Malaga include:

The Gin Corner - a great selection of best of gins! Situated in Calle Pinzon. Maison Ibérico - Great Traditional Spanish Tapas! Calle S. Lorenzo.

El Guernica Restaurant (Asasdor - Roast Meats) C. Casas de Campos.

Miss Sushi Japanese Restaurant, Calle Córdoba 6.

Antonio Banderas has 4 high class restaurants in this area, all of which would be simply perfect to celebrate Valentines Day with your loved one.

“Doña Inés” is located downstairs at the Valeria Roommate Hotel and another is situated in Alameda Principal. In addition “Atrezzo” offers a mixture of modern and traditional Italian food. The delightful “Tercer Acto” Gastrobar is located inside Antonio Banderas Teatro Soho.

I hope I have given you plenty of reason to come and visit our wonderful city and I also hope you are enjoying my regular article in OCIO and my Facebook page “Show Me Málaga”.

Daisy, my little dog, and I look forward to sharing lots more special places with you next month.

“The Soho district of Malaga is considerd to be a cool and trendy places to visit, stay, enjoy and even to live. ”

dura 10 días. La mayoría de los actos se celebran en el gran escenario de la Plaza de la Constitución, situada en la parte alta de la calle Larios. El desfile comienza a las 8 de la tarde, con las grandes y coloridas carrozas de gente vestida con impresionantes disfraces,. La atención al detalle es increíble, ¡es un evento que no te puedes perder!

Si eres fan del Carnaval puedes disfrazarte también, como es costumbre, en uno de los mejores sitios para buscar tu disfraz. Hablamos de la tienda “Partyland”, en el número 47 del Paseo de Reding. cerca de la Plaza de Toros. Hasta mi pequeña Daisy se disfraza.

Todo el mundo llora el final del Carnaval tras una enorme Sardina, “La Boquerona”, que es llevada por las calles de Málaga

hasta la playa de La Malagueta, donde acaban prendiéndole y enterrándola. Este acto marca el final del Carnaval y el comienzo de la Cuaresma.

En febrero también se celebra San Valentín y mi lugar favorito para celebrar esta fecha tan especial es, sin duda, El Corte Inglés. Su terraza “Gourmet Experience” ha sido totalmente renovada recientemente junto al departamento de productos de alimentación y bebidas, que cuenta con productos de excelente calidad y franquicias de restauración. Merece la pena visitarlo, especialmente el día de San Valentín, para celebrarlo por todo lo alto con una buena copa de cava y un montadito de salmón ahumado y queso fresco.

Si estás pensando en venir a Málaga y te preguntas dónde alojarte, te recomiendo la cadena hotelera Soho Boutique Hotels. En los últimos años se han dedicado a restaurar, con mucho cariños, hoteles que necesitaban una mejora, convirtiéndolos en hoteles increíbles que ofrecen una gran relación calidad / precio.

Su hotel más nuevo es Soho Boutique hotel Equtitativa (junto al hotel de 5 estrellas “Only You”); cuenta con un restaurante precioso llamado “Yamur” que merece la pena probar. Cerca de la playa, en el lado este de Málaga, está el Boutique Castillo Santa Catalina, situado en lo alto de una colina sobre la playa, con unas vistas increíbles de Málaga. Los otros en el lado este de Málaga cerca de La Caleta Playa son Las Vegas, Los Naranjos y San Francisco ... todos ellos

merecedores de una visita.

El barrio del Soho de Málaga se considera un lugar de moda para visitar, alojarse, disfrutar e incluso vivir. Solía ser tierra de cultivo hace muchos años, pero ahora las calles están llenas de hermosos bares, restaurantes y hoteles. Algunos de los mejores lugares para comer y beber en esta zona cosmopolita de Málaga son: The Gin Corner - ¡una gran selección de las mejores ginebras! Situado en Calle Pinzón.

Maison Ibérico - ¡Grandes tapas tradicionales españolas! Calle S. Lorenzo. Restaurante El Guernica ( Asador - Carnes Asadas) C. Casas de Campos.

Miss Sushi - Restaurante Japonés, Calle Córdoba 6.

Antonio Banderas cuenta con 4 restaurantes de alto nivel en esta zona, todos ellos perfectos para celebrar San Valentín con su ser querido.

“Doña Inés” se encuentra en la planta baja y en la terraza del Hotel Valeria Roommate y otro está situado en la Alameda Principal. Además, “Atrezzo” ofrece una mezcla de comida italiana moderna y tradicional. El encantador Gastrobar “Tercer Acto” se encuentra dentro del Antonio Banderas Teatro Soho.

Espero haberles dado muchas razones para venir a visitar nuestra maravillosa ciudad y también espero que estén disfrutando de mi artículo habitual en OCIO y de mi página de Facebook “Show Me Málaga”. Daisy, mi perrita, y yo, esperamos compartir muchos más lugares especiales con vosotros el mes que viene.

Top tips on how to bathe your dog

A little water, a little shampoo... how hard can it be to bathe a dog? Sometimes, harder than you’d think. .

The most common question on this subject is how often does my dog need a bath. Well, unless your pooch just spent the afternoon finding goat poo in the countryside, you probably don’t need to bathe your dog more than once a month as a general rule. This is of course breeddependent, as some long haired breeds may well require more. The way dog’s skin works is, about every 30 days they have a whole new layer of cells, so, the old cells slough off. That’s what makes dander and such like. Regular grooming or bathing keeps dander down.

Where you want to give your dog a bath is a serious consideration too and the size of your dog will likely influence your choice, just choose a place where you

can safely get your dog in and out of the cleaning area. Before you start, do make sure that you have all your products and tools where you can easily reach them. Your supply list will obviously include shampoo, conditioner and towels. You may also want a non-slip bath mat and an eye wash just in case. Make sure you’re using shampoo that’s specifically made for dogs. Dogs have different pH than people do in their skin. So, they’re actually more alkaline. If you use the shampoo that’s made for people, it can be irritating to their skin.

After shampooing your dog, putting on a conditioner is the next important step to rehydrate the skin.

Shampoo your dog twice is a really good idea. The first shampoo binds with the dirt and helps get rid of it. The second shampoo is really washing the skin and pulling out all the remaining dirt and oil

in the hair. Be sure to not overlook places like the pads of the feet, armpits, and bellies. Above all, make it an enjoyable experience. You can use your hands to really massage the whole dog and, if you’re using warm water and the dog is someplace where it’s warm, it should be a fun experience for the dog.

It is very important to make sure that you rinse well until there is no more product on the fur. This is probably the most important thing because, if you don’t get all the soap out, then the soap will irritate the skin, making it worse than not having a bath in the first place

Towel-dry your dog as best you can. Then, use a hairdryer on a medium or cool setting, brushing your dog as he dries. You also could air-dry your dog, as long as he doesn’t get chills or shiver too much, remembering to run a brush through them as they’re drying.

Consejos para bañar a tu perro

by Katie Manning

Unpoco de agua, un poco de champú… ¿Qué tiene de difícil bañar a un perro? A veces, más de lo que crees.

La pregunta más común en este tema es con cuánta frecuencia debemos bañar a nuestro perro. Bien, a no ser que tu peludo acabe de pasar la tarde encontrando cacas de cabra en el campo, probablemente no necesites bañarlo más de una vez al mes por norma general. Por supuesto esto depende de la raza, ya que algunas razas de pelo largo pueden necesitar más baños. La piel de los perros funciona generando una capa de células completamente nueva cada 30 días aproximadamente, por lo que las células viejas de desprenden. Esto produce caspa y otros problemas. El cepillado regular y el baño mantienen estos problemas a raya.

Dónde bañar a tu perro también es un tema importante, y el tamaño de tu mascota probablemente influirá tu elección, simplemente elige un lugar donde puedas meter y sacar a tu perro de la bañera sin problemas. Antes de empezar, asegúrate de que tienes todos los productos y accesorios a tu alcance. Tu lista obviamente debe incluir champú, acondicionador y toallas. Puede que también te sea útil una alfombrilla de baño antideslizante y un colirio por si acaso. Asegúrate de usar un champú específico para perros. Los perros tienen un pH diferente al de la piel de los humanos. Concretamente, uno más alcalino. El champú para personas puede ser irritante para su piel. Después de enjabonar a tu perro, añadir acondicionador es el siguiente paso importante para rehidratar su piel.

Es buena idea aplicar el champú dos veces. La primera aplicación recoge la suciedad y ayuda a eliminarla. Con la segunda aplicación, el champú limpiará su piel y eliminará la suciedad restante y la grasa del pelaje. Asegúrate de no descuidar zonas como las almohadillas de las patas, las axilas y la barriga. Sobre todo, intenta que sea una experiencia agradable. Puedes usar las manos para masajear a tu perro y, si usas agua templada y tu perro está en un lugar cálido, debería ser una experiencia divertida para tu mascota.

Es muy importante asegurarse de que lo aclaras bien hasta que no quede nada de producto en el pelaje. Esto es probablemente lo más importante ya que, si no aclaras todo el jabón, éste irritará la piel de tu mascota, resultando peor que no bañarlo en absoluto.

Seca a tu perro con la toalla tanto como puedas. Después, usa un secador de pelo con fuerza intermedia o aire frío, cepillando a tu perro mientras se seca. También puedes dejar que tu perro se seque al aire siempre y cuando no tenga escalofríos o tiemble demasiado, recordando cepillar el pelaje mientras se va secando.

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There may be very few genuine usage cases to justify the G 63 4x4², but that doesn’t mean it shouldn’t exist. If you’re super wealthy, always in a hurry and the last few miles of driveway to your country retreat aren’t finished, then this hugely capable G-Class could be just what you need.

Mercedes tell us that the G-Class isn’t an SUV, it’s an off-roader, and they are not wrong, because there are few places on earth that this incredible vehicle can’t get you. Back in 2015, with the previous G-Class nearing the end of its life, the company produced the G-Class 4x4², a mad machine with portal axles that took the G-Class to new heights, in every sense. Despite expectations of building just 150 G 500 4x4²s, Mercedes produced over 2000. Proving indeed that there is a genuine market for such a vehicle, easily justifying another one. This time though,

it is based on the most powerful AMG version, which makes this 4x4² even more extreme.

You’ll struggle to see under the bonnet without a ladder, such is the height increase from those portal axles, but take a peek and you’ll find AMG’s 577bhp 4.0-litre twin-turbo V8. That can slingshot the G 63 4x4² from 0-62mph in a preposterous five seconds and on to 131mph, almost regardless of the surface beneath its 22-inch wheels.That’s half a second slower than a standard G 63, which is forgivable due to the additional 370kg or so that the 4x4² specification adds, but being sat so high, it doesn’t feel any less hilariously rapid. Indeed, it feels more so. Much of that weight is in the new axles, which feature helical gears rather than the straight-cut items in the 4x4²’s predecessor. That’s been done for refinement, so the gear whine that

was evident in the old model has gone, providing real civility inside – so long as you’ve not got that V8 blaring out of the side-exit exhaust pipes at full revs. Do that and you’ll enjoy a gloriously overt soundtrack and shocking speed. Driving the 4x4² you’re overcome with a feeling of total authority, of being in a vehicle that could face Armageddon. There are compromises, naturally, but they’re not as extensive as you might imagine, and they largely centre on the sheer scale of the car.

Mercedes-AMG G 63 4x4² u

Climbing in requires some athleticism, but once there, besides the camera fed rear view mirror, it’s all familiar if you’ve sat in a G-Class before. That means there’s something of a modern and ancient mix, with large touchscreens that contrast with push buttons, but it all works well, and the spacious interior is finished beautifully. The three biggest buttons in the centre

Puede que haya muy pocos casos de uso genuino que justifiquen el G 63 4x4², pero eso no significa que no deba existir. Si usted es una persona adinerada, siempre tiene prisa y no ha acabado de recorrer los últimos kilómetros del camino de entrada a su casa de campo, esta Clase G tan capaz podría ser justo lo que necesita.

2.000 unidades. Lo que demuestra que existe un auténtico mercado para este tipo de vehículo y justifica fácilmente la fabricación de otro. Esta vez, sin embargo, se basa en la versión AMG más potente, lo que hace que este 4x4² sea aún más extremo.

Le costará ver bajo el capó sin una escalera, tal es el aumento de altura desde esos ejes pivotantes, pero eche un vistazo y encontrará el V8 biturbo de 4,0 litros y 577 CV de AMG. Con él, el G 63 4x4² puede pasar de 0 a 200 km/h en cinco segundos y alcanzar los 210 km/h, casi sin importar la superficie bajo sus ruedas de 22 pulgadas. Es medio segundo más lento que un G 63 estándar, lo que es perdonable debido a los 370 kg adicionales que añade la especificación 4x4², pero al estar sentado tan alto, no parece menos rápido. De hecho, lo parece más.

Gran parte de ese peso se debe a los nuevos ejes, que incorporan engranajes helicoidales en lugar de los elementos de corte recto del predecesor 4x4². Esto se ha hecho para mejorar el confort, por lo que el ruido de las marchas que era evidente en el modelo anterior ha desaparecido, proporcionando un interior realmente confortable, siempre que no tengas ese V8 emitiendo a todo gas por los tubos de escape laterales. Si lo haces, disfrutarás de una banda sonora gloriosa y una velocidad de vértigo.

Mercedes nos dice que el Clase G no es un SUV, es un todoterreno, y no se equivocan, porque hay pocos lugares en la Tierra a los que este increíble vehículo no pueda llevarte. Allá por 2015, con la anterior Clase G cerca del final de su vida útil, la compañía produjo el Clase G 4x4², una máquina loca con ejes portales que llevó a la Clase G a nuevas cotas, en todos los sentidos. A pesar de las expectativas de fabricar sólo 150 G 500 4x4², Mercedes produjo más de u

Al conducir el 4x4² te invade una sensación de autoridad total, de estar en un vehículo que podría enfrentarse al Armagedón. Naturalmente, hay sacrificios, pero no son tan grandes como podrías imaginar, y se centran principalmente en la dimensión del coche.

“Mercedes tell us that the G-Class isn’t an SUV, it’s an off-roader, and they are not wrong, because there are few places on Earth that this incredible vehicle can’t get you”

console operate the locking differentials, while there’s a lowrange button and drive modes to select, too. The 12.3-inch screens can display everything from inclinometers and the suspension articulation to a forward-view camera. Selecting the off-road modes allows the G 63 4x4² to go absolutely anywhere you point it, thanks to its significantly increased ground clearance (up 113mm to 351mm) and approach, departure and break-over angles, and fording depths that are almost unrivalled. It means there really ain’t no mountain high enough, or river... well, you get the idea.

Subir requiere algo de atletismo, pero una vez allí, aparte del espejo retrovisor alimentado por la cámara, todo resulta familiar si ya te has sentado en un Clase G antes. Esto significa que hay una mezcla de modernidad y antigüedad, con grandes pantallas táctiles que contrastan con los botones, pero todo funciona bien y el espacioso interior está muy bien acabado.

Los tres botones más grandes de la consola central accionan los diferenciales de bloqueo, mientras que también hay un botón de gama baja y n n

modos de conducción para seleccionar. Las pantallas de 12,3 pulgadas pueden mostrar desde inclinómetros y la articulación de la suspensión hasta una cámara de visión delantera. Al seleccionar los modos todoterreno, el G 63 4x4² puede ir a cualquier sitio que le indiques, gracias a su altura libre al suelo significativamente mayor (de 113 mm a 351 mm) y a sus ángulos de aproximación, salida y avance, así como a sus profundidades de vadeo casi inigualables. Esto significa que no hay montaña lo suficientemente alta, ni río... bueno, ya te haces una idea.

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Los Naranjos Golf Club

Ona beautiful sunny day in December, we visited the fabulous Los Naranjos Golf Club in Marbella. This was to be the first ever visit to this prestigious club for our travelling four ball, and what a visit it was.

Los Naranjos is a typical Robert Trent Jones Sr. design with generous fairways and plenty of strategically placed bunkers and water hazards. The greens are spacious and slightly undulated. They run true and fast and make putting a real pleasure, if not somewhat of a challenge. The tees are quite possibly the largest that we have come across, and in great condition too. Offering four markers, the course lengths start from 5.054 metres and reach 6.564 metres at its longest.

Since the opening in 1977, Los Naranjos has been the host of several mayor competitions, including the Spanish Open, and is ranked one of the best golf courses in Spain. In 2005 and again in 2008 Los Naranjos was voted Golf Course of the year” on the Costa del Sol. Having now played the course, none of this information comes as a surprise, the course is truly wonderful to play. Our fourball are all mid handicappers, so I dare say we played the course a little differently to the impressive players that appeared during the major competitions, but we certainly enjoyed it every bit as much as they would have done.

Los Naranjos is so much more than a great golf course, it is a great golf club

offering excellent practice facilities which include a short game area with chipping and putting and a large driving range which is also open to the public and a lovely halfway house right next to the driving range and 10th tee. The large well stocked pro shop offers everything you could possibly need and the club even presents a hairdressing salon and a physiotherapist suite.

The impressive clubhouse is home to the beautiful “Hacienda Los Naranjos” bar and restaurant, one of the most visited restaurants on the Costa del Sol, with ample terraces, fabulous menus and a friendly welcoming atmosphere, this is certainly the perfect place to start and end your visit to the wonderful Los Naranjos Golf Club.

Un bonito y soleado día de diciembre visitamos el fabuloso Los Naranjos Golf Club de Marbella. Esta era la primera visita que hacíamos a este prestigioso club con nuestro grupo de cuatro golfistas viajeros, y menuda visita.

Los Naranjos es un diseño típico de Robert Trent Jones Jr, con calles generosas y cantidad de trampas de arena y agua estratégicamente colocadas. Los greens son amplios y levemente ondulados. Corren veloces y hacen del putting un verdadero placer, por no decir un desafío. Los tees son posiblemente los mayores con los que nos hemos encontrado, y en muy buenas condiciones además. Ofreciendo cuatro marcas, la longitud del

campo comienza desde 5.054 metros y alcanza los 6.564 en su extremo. Desde su apertura en 1977, Los Naranjos ha acogido numerosas competiciones importantes, incluyendo el Open de España, y está catalogado como uno de los mejores campos del país. En 2005 y de nuevo en 2008, Los Naranjos fue nombrado Campo de Golf del Año en la Costa del Sol. Ahora que lo hemos jugado, nada de esto nos sorprende, ya que el campo es realmente maravilloso. Todos nosotros tenemos un hándicap medio, así que me atrevo a decir que nuestra forma de jugar el campo fue un poco diferente a la de los impresionantes jugadores que lo visitan en sus principales torneos, pero sin duda lo disfrutamos tanto como lo

habrían hecho ellos.

Los Naranjos es mucho más que un excelente campo de golf, es un gran club que ofrece unas magníficas instalaciones incluyendo una zona para juego corto con chipping y putting, y una amplia zona de práctica que también está abierta al público, además de una fantástica casa club junto a la zona de práctica y el décimo tee. Su amplia y bien equipada tienda profesional ofrece todo lo que puedas necesitar y el club cuenta incluso con un salón de belleza y una sala de fisioterapia.

Su impresionante casa club acoge el bonito bar y restaurante “Hacienda Los Naranjos”, uno de los restaurantes más visitados de la Costa del Sol, con amplias terrazas, menús fabulosos y una atmósfera amigable y acogedora, sin duda el lugar perfecto para comenzar y terminar tu visita al magnífico Los Naranjos Golf Club.

GOLF TIPS FROM THE PRO’s The Art of Putting

Thismay not sound like it has anything to do with putting tips, but do me a favour and sign your name on a piece of paper. See how quick and easy that was? Now try to slowly duplicate that signature. Not so easy. The reason is, you’re thinking about it and not tapping into your subconscious, the way you did when you signed the first time. Putting is no different. The best putters see their target line and then roll the ball on that line, just like you saw the paper and then signed it. The lesson is, keep it natural, and don’t let yourself get bogged down by anything.

Having said that, natural comes best with practice, a little like your signature, so let’s give you something to practice.

1. For a right handed person, the left hand is the direction hand, and it’s just as important as the right hand which is doing

El arte del putt

by Nick Tyler

the putting. Practice putting with your direction hand only (front hand), to help you feel what this hand is doing for your putting.

2. The key to distance control is to roll the ball, not hit it. To do this, take an open stance, your weight slightly forward and your putter shaft leaning toward the target. The open stance makes it easier to feel the left hand going out and down the target line. The forward lean helps the ball roll smoothly.When you make the stroke, keep the putterhead low to the ground past impact. The putter will ascend slightly, but

don’t try to hit up on the ball, it makes the ball hop.

3. Grip the putter any way you like, as long as it doesn’t hinder your left hand’s role in the stroke. But make sure to grip the club in your fingers. The shaft should run up the lifeline of your left hand for clubface control, but your fingers must contact the grip. You can drop the right forefinger down the shaft, but don’t steer with it. Forget about what your palms are doing. Fingers create the feel.

4. If you stare at the ball too long at address, it’s easy to get brain-locked and hit a bad putt. To avoid this, I don’t even look at the ball. Try looking at a spot just in front of the ball on your target line and rolling the ball over that spot. Put a tee in the ground in front of the ball when you practice. This gets you thinking about the target line instead of the stroke, the opposite of what

most golfers do.

5. Most golfers miss short of a putt, not long. If you are going to miss, missing long is the better option, at least it had a chance of going in. This is particularly relevant on putts that have a break. To practice, picture the ball going in on the high side of the hole on a breaking putt. With practice, this will stop you hitting short.

6. Don’t be too greedy. Birdie and par putts are very enjoyable but do take into account the risk and reward element if you are trying to score well over the round. Unless you are an exceptional chipper, most greens are going to leave you needing two putts, so allow yourself the two putts. When you stop being greedy and putting too much pressure on yourself with the first putt, you will be amazed at how many of them just seem to drop in.

Puedeque esto no tenga nada que ver con los consejos de putt, pero hazme un favor y firma con tu nombre en un papel. ¿Ve lo rápido y fácil que ha sido? Ahora intente duplicar lentamente esa firma. No es tan fácil. La razón es que estás pensando en ello y no entrando en tu subconsciente, como hiciste cuando firmaste la primera vez. El putt no es diferente. Los mejores golfistas ven la línea del objetivo y hacen rodar la bola sobre esa línea, igual que tú viste el papel y lo firmaste. La lección es que hay que mantener la naturalidad y no dejarse atascar por nada.

Dicho esto, lo natural se consigue mejor con la práctica, un poco como tu firma, así que vamos a darte algo para practicar.

1. Para una persona diestra, la mano izquierda es la mano de dirección, y es tan importante como la mano derecha que está haciendo el putt... Practica el putt sólo con la mano de dirección (mano delantera), para ayudarte a sentir lo que esta mano hace por tu putt.

2. La clave para controlar la distancia es hacer rodar la bola, no golpearla. Para ello, adopte una postura abierta, con el peso ligeramente adelantado y la varilla del putter inclinada hacia el objetivo. La postura abierta hace que sea más fácil sentir la mano izquierda saliendo y bajando por la línea del objetivo. Cuando realice el golpe, mantenga la cabeza del putter baja respecto al suelo después del impacto. El putter ascenderá ligeramente, pero no intente golpear la bola hacia arriba, hace que la bola salte.

3. Agarre el putter como quiera, siempre que no obstaculice el papel de su mano izquierda en el golpe. Pero asegúrese

de agarrar el palo con los dedos. La varilla debe subir por la línea de vida de su mano izquierda para controlar la cara del palo, pero sus dedos deben estar en contacto con el grip. Puede dejar caer el dedo índice derecho por la varilla, pero no dirija con él. Olvídese de lo que hacen sus palmas. Los dedos crean la sensación.

4. Si se queda mirando la bola demasiado tiempo en la colocación, es fácil que se le bloquee el cerebro y ejecute un mal putt. Para evitarlo, yo ni siquiera miro la bola. Intente mirar a un punto justo delante de la bola en su línea objetivo y ruede la bola sobre ese punto. Coloque un tee en el suelo delante de la bola cuando practique. Esto hace que pienses en la línea objetivo en lugar de en el golpe, lo contrario de lo que hacen la mayoría de los golfistas.

5. La mayoría de los golfistas fallan un putt corto, no largo. Si vas a fallar, fallar largo es la mejor opción, al menos tiene una oportunidad de entrar. Esto es particularmente relevante en los putts que tienen un quiebre. Para practicar, imagínese la bola entrando por la parte alta del hoyo en un putt que se rompe. Con la práctica, esto evitará que golpee corto.

6. No sea demasiado codicioso. Los putts para birdie y par son muy divertidos, pero tenga en cuenta el elemento de riesgo y recompensa si está intentando conseguir una buena puntuación a lo largo de la ronda. A menos que sea un chipper excepcional, en la mayoría de los greens necesitará dos putts, así que permítase esos dos putts. Cuando deje de ser avaricioso y de presionarse demasiado con el primer putt, se sorprenderá de cuántos de ellos parecen caer dentro.

POLLOS ASADOS - GRAN VARIEDAD DE COMIDA CASERA

Todos los domingos Paella y fines de semana Asados

ROAST CHICKENS - LARGE VARIETY OF HOME COOKED FOOD

Paella every Sunday plus weekend roasts

RESTAURANTE Y COMIDA PARA LLEVAR RESTAURANT & TAKE AWAY

Tlf: 634 038 779

Calle Faro Nuevo, (junto Hotel Mainake), Torre del Mar.

Tuesday (martes) - Sunday (domingo): 09.00h till 18.00h Closed Monday (lunes cerrado)

CAFETERÍA EL EDEN

TORRE DEL MAR

‘A su servicio desde 1982’

INDIAN l MEXICAN l PIZZA

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CAFETERÍA l BAR l TERRAZA

Comidas caseras l Desayunos l Baguettes especiales

Platos l Tapas l El mejor café l Y mucho más...

Home cooked food l Breakfast l Sandwhiches

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El Eden, Calle Infantes 18, Torre Del Mar.

Tlf: 951 43 84 00

www.yumyumspain.com

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Fusión gastronómica hindú & mexicana a orillas del Mediterráneo. Lo mejor de los dos mundos en Torrox Costa

Calle Estepona 25 Esq, Paseo Maritimo, Torrox Costa. Tlf: 664 18 63 91

gastronomic fusion of Indian and Mexican cuisines. The best of both worlds in Torrox Costa.

Table for two

Una mesa para dos

Words: Adrian Wright

Nomatter what stage your relationship is in, going out to dine in a restaurant is one of the most common ways to spend St Valentine’s. So if everyone does it, how do you make your date special? Well, choosing the right restaurant is clearly a crucial decision. While I am not trying to ratchet up the pressure and set your nerves on edge, picking the perfect restaurant for your date, requires some thought. Now, I know you think the easiest way to figure this out is to ask your date where they would like to go to eat, but please, do not do this. Why? Firstly, no one wants to make the wrong choice, so more often than not, your date is going to respond with, “I don’t know where do you want to go?”. This conversation can go on for hours. It also takes some of the magic out of what makes a perfect date. When you pick up your date (even if it is your partner, remember this is a date, so treat it as such), and if you have managed to prearrange everything, the date has a good chance of being very successful. So, start the thought process with what you do know and take it from there. What does your date love when it comes to dining out? Have they mentioned foods they love, or a restaurant they love? How about a restaurant they have never been to but would love to try? If that fails to inspire you then try taking your date somewhere you love, somewhere you have a unique connection to. Sharing something you love

Independientemente de la etapa en la que se encuentre tu relación, salir a cenar a un restaurante es una de las formas más comunes de pasar San Valentín. Pero si todo el mundo lo hace, ¿cómo hacer que tu cita sea especial? Pues bien, elegir el restaurante adecuado es, sin duda, una decisión crucial. Aunque no pretendo aumentar la presión y ponerte de los nervios, elegir el restaurante perfecto para tu cita requiere cierta reflexión. Sé que crees que la forma más fácil de hacerlo es preguntar a tu pareja dónde le gustaría ir a comer, pero por favor, no lo hagas. ¿Por qué? En primer lugar, nadie quiere tomar la decisión equivocada, así que la mayoría de las veces tu cita va a responder con un “no sé, dónde quieres”. Esta conversación puede durar horas. También quita parte de la magia de lo que se entiende como una cita ideal. Cuando recojas a tu cita (aunque sea tu pareja, recuerda que es una cita, así que trátala como tal), si has conseguido organizarlo todo de antemano, la cita tiene muchas posibilidades de ser un éxito. Así pues, empieza a pensar en lo que sí sabes y parte de ahí. ¿Qué le gusta a tu cita cuando se trata de salir a cenar? ¿Han mencionado alguna comida que les guste o algún restaurante que les guste? ¿Qué tal un restaurante en el que nunca han estado pero que les encantaría probar? Si

with a date, is a great way to bond and grow your relationship. The atmosphere of the restaurant you choose, will have almost as big of an effect on your date as the food. In fact, it will probably have a bigger effect. If you want to be able to gaze into your date’s eyes and have meaningful conversation, make sure the restaurant you choose is going to make that possible.

No one likes to think about budget when planning a romantic date, but please do make sure that you are considering a restaurant in your price range. After all, you do not want to get to a restaurant open the menu and have an immediate panic attack after seeing the prices. If your budget is

minimal that is okay, this is when you fall back on the small and sweet things that make a date memorable. Take your date to a restaurant that is special to the both of you. Perhaps a restaurant that serves a style of cuisine that will spark conversation about your memories together. A restaurant that offers a special connection will provide a perfect date venue, whatever the price. Make a reservation! If the restaurant of your choice requires a reservation, make one, you do not want to show up and have to wait with your date for a table, or worse not even be able to get one.

Surprises are usually a good thing for a date but you have to play fair. Give your date some guidance. You know where you are going.

You know if it is a fine dining establishment or somewhere more relaxed. You can keep the element of surprise but at least give your date a clue on what to expect, so they can plan, and more importantly, dress accordingly.

And finally, enjoy the date. Remember, your date already said yes to you, so relax and enjoy it.

n

“ Do give your date a clue on what to expect, so they can plan, and more importantly, dress accordingly.”

eso no te inspira, intente llevarla a un lugar que le guste, un lugar con el que tenga una conexión única. Compartir algo que te gusta con tu pareja es una forma estupenda de estrechar lazos y hacer crecer vuestra relación. El ambiente del restaurante que elijas tendrá un efecto casi tan grande en tu cita como la comida. De hecho, probablemente tenga un efecto mayor. Si quieres poder mirar a los ojos de tu cita y mantener una conversación significativa, asegúrate de que el restaurante que elijas lo haga posible.

que, asegúrate de que estás considerando un restaurante dentro de tu rango de precios. Después de todo, no querrás llegar a un restaurante, abrir el menú y tener un ataque de pánico inmediato al ver los precios. Si tu presupuesto es mínimo, no pasa nada, es el momento de recurrir a las pequeñas y dulces cosas que hacen que una cita sea memorable. Lleva a tu cita a un restaurante que sea especial para los dos. Tal vez un restaurante que sirva un estilo de cocina que suscite una conversación sobre vuestros recuerdos juntos. Un restaurante que ofrezca una conexión especial proporcionará un lugar perfecto para la cita, sea cual sea el precio.

Haz una reserva: Si el restaurante elegido requiere una reserva, hazla; no querrás aparecer y tener que esperar por una mesa, o peor aún, no poder conseguirla. Las sorpresas suelen ser buenas para una cita, pero hay que jugar limpio. Orienta a tu pareja. Ya sabes a dónde vas. Sabe si se trata de un establecimiento de alta cocina o de un lugar más relajado. Puedes mantener el elemento sorpresa, pero al menos dale a tu cita una pista sobre lo que puede esperar, para que pueda planificar y, lo que es más importante, vestirse en consecuencia. Y por último, disfruta de la cita. Recuerda que tu cita ya te ha dicho que sí, así que relájate y disfruta.

A nadie le gusta pensar en el presupuesto cuando planea una cita romántica, pero el coste de todo se vuelve importante. Así n

‘Dating Etiquette’

What to do and what not to do in the modern world of dating

Chatting about etiquette seems a quaint, old-fashioned concept, like courtship, landline telephones and Myspace. Unless you’re a researcher for a BBC period drama or a butler for the King, the old fashioned, Victorian-era rules of society have little place in today’s modern world...or do they?

In a broad sense, etiquette is still remarkably relevant because, well, we should all aim to be the best person we can possibly be, and not just when we are on a date. When you consider how much social behaviour has changed over the years, you would be forgiven for thinking that the traditional model of a lady or a gentleman looks more than a little outdated. Luckily, the foundations of good manners boil down to common sense and simply being a nice

la etiqueta en las citas

Harvey Milson-Mallard

person.

Dating has come a long way from calling cards, chaperones, and all of those clichéd dating rituals of yesteryear. That doesn’t mean that proper dating etiquette isn’t still important, it has just evolved over the years. Modern dating etiquette is just as important as ever and make no mistake, common courtesy, manners, and thoughtfulness still go a long way to making the best first, or fiftieth, impression. Let’s take a look at a few

Hablar de etiqueta parece un concepto pintoresco y anticuado, como el noviazgo, los teléfonos fijos y Myspace. A menos que seas investigador de una serie de época de la BBC o mayordomo del Rey, las anticuadas normas sociales de la época victoriana tienen poca cabida en el mundo moderno de hoy... ¿o no?

En un sentido amplio, la etiqueta sigue siendo muy relevante porque, bueno, todos deberíamos aspirar a ser la mejor versión de nosotros mismos, y no sólo cuando tenemos una cita. Si tenemos en cuenta lo mucho que ha cambiado el comportamiento social a lo largo de los años, se nos perdonaría pensar que el modelo tradicional de una dama o un caballero parece estar un poco desfasado. Por suerte, las bases

RESTAURANTE - BAR - CAFETERIA - TERRAZA

Te damos la bienvenida

A warm welcome awaits you

l Desayunos l meriendas

l pescados l mariscos l carnes

l ensaladas l especialidades

l tostas l tablas l postres

l copas l cafés l tartas l y más

l Breakfast l snacks l fish

l seasfood l meats l salads

l specialities l toasts l platters

l desserts l drinks l coffee

l cakes l & so much more

Paseo Marítimo (enfrente pista de tenis), Torre del Mar.

Tlf: 952 544 798 @palangrebar

basic etiquette rules of dating. If you like someone, don’t be afraid to ask for the first date. In the past it was only socially acceptable for the man to make the first move, but that’s no longer the case. If you feel a connection or attraction to someone, take the dive and ask. You never know where it will lead!

So having arranged a date, make sure you arrive on time. Yes, there are always things that get in the way, unavoidable circumstances that you can’t account for when heading out the door, that could cause you to run late so leave early to arrive on time. Whether you are meeting at the date venue or you are providing transportation, plan for the unexpected so you are not late. Don’t keep your date waiting or worrying.

When dining, offer your date the seat with the best view, or whichever seat he or she wants for that matter. Gentlemen, do not be afraid to be old fashioned here and pull out the chair for your date. Even in our modern world, I have never met anyone who was not genuinely impressed with this simple but thoughtful gesture.

Know your role. If you extend the invitation then act as the host. That means planning the date destination, transportation, and yes – paying the bill. If you were invited, then enjoy it! Be a gracious guest, enjoy yourself, and allow your date to take the reins.

Conversations need two things - a speaker and a listener. Ask questions and then truly listen to the answer. Good communication skills are important in any relationship –

romantic or otherwise – so share, but be prepared to listen as well.

It should go without saying but, honesty really is the best policy. In this day and age of Facebook, Twitter, Instagram, and all of the other social media platforms we have, our lives tend to be an open book. The truth is always the way to go when entering a new relationship, or when nurturing a long time partnership.

Put away the electronics – Instagram and Facebook can wait. Spend your time focusing on your date and your time together. Unless you are expecting an urgent, emergency call, be courteous and keep your phone out of sight for the duration of your date.

If you enjoyed your date, let them know. Make sure to follow up with a phone call, even if you get their voicemail, and let your date know that you enjoyed yourself and would like to see them again. It’s tempting to send a tweet or email, but take the time to add the

de los buenos modales se reducen al sentido común y a ser simplemente una buena persona. Las citas han evolucionado mucho desde las tarjetas de visita, los acompañantes y todos esos tópicos rituales de las citas de antaño. Eso no quiere decir que la etiqueta en las citas no siga siendo importante, simplemente ha evolucionado con el paso de los años. La etiqueta en las citas modernas es tan importante como siempre y, no nos equivoquemos, la cortesía, los modales y la consideración siguen siendo muy importantes para causar la mejor primera, o quincuagésima, impresión. Veamos algunas normas básicas de etiqueta en las citas.

Si te gusta alguien, no tengas miedo de pedirle una primera cita. Antes sólo era socialmente aceptable que el hombre diera el primer paso, pero eso ya no es así. Si sientes una conexión o atracción u u

personal touch of an actual call or message.

An unreturned text isn’t always a brush-off. If you send a message asking for a second date, or just letting your date know what a wonderful time you had at your last date, and you don’t get an immediate response –that’s okay. We’ve all become accustomed to instant gratification and never being out of contact with the special people in our lives…but don’t misinterpret a little silence on the communication front and confuse it for disinterest. Life is busy and patience is a virtue.

So that’s my round up of basic etiquette for today’s modern world. I trust you will apply as many of my tips as needed to make you someone that everyone enjoys the company of. Remember, the aim is to be the very best version of you that is possible...always!

por alguien, lánzate y pregúntale. Nunca se sabe a dónde puede conducir.

Una vez concertada la cita, asegúrate de llegar a tiempo. Sí, siempre hay cosas que se interponen en el camino, circunstancias inevitables que no puedes tener en cuenta cuando sales por la puerta y que pueden hacer que llegues tarde. Tanto si vas a quedar en el lugar de la cita como si vas a proporcionar el transporte, planifica lo inesperado para no llegar tarde. No hagas esperar ni preocupes a tu cita.

A la hora de cenar, ofrécele a tu cita el asiento con mejores vistas, o el que desee. Señores, no tengan miedo de ser anticuados y aparten la silla para su cita. Incluso en nuestro mundo moderno, nunca he conocido a nadie que no se sintiera realmente impresionado por este sencillo

pero atento gesto.

Conoce tu papel. Si extiendes la invitación, actúa como anfitrión. Eso significa planificar el destino de la cita, el transporte y, sí, pagar la cuenta. Si te han invitado, ¡disfrútalo! Sé un invitado amable, diviértete y deja que tu cita tome las riendas.

Las conversaciones necesitan dos cosas: un interlocutor y un oyente. Haz preguntas y escucha de verdad las respuestas. La buena comunicación es importante en cualquier relación, romántica o no, así que comparte, pero prepárate también para escuchar.

No hace falta decirlo, pero la sinceridad es la mejor estrategia. En esta época de Facebook, Twitter, Instagram y demás redes sociales, nuestras vidas tienden a ser un libro abierto. La verdad es siempre el camino a seguir cuando se inicia una nueva relación, o cuando se alimenta una larga relación de pareja.

Deja a un lado los dispositivos electrónicos: Instagram y Facebook pueden esperar. Concéntrate en tu cita y en el tiempo que pasáis juntos. A menos que estés esperando una llamada urgente, sé cortés y mantén tu teléfono fuera de la vista durante la cita.

Si te ha gustado la cita, díselo. Asegúrate de llamar por teléfono, aunque te salte el buzón de voz, y hazle saber que lo has pasado bien y que te gustaría volver a verle. Es tentador enviar un tuit o un correo electrónico, pero tómate tu tiempo para añadir el toque personal de una llamada o un mensaje.

Un mensaje de texto sin respuesta no siempre es un rechazo. Si le envías un mensaje pidiéndole una segunda cita, o simplemente haciéndole saber lo bien que lo pasasteis en vuestra última cita, y no recibes una respuesta inmediata, no pasa nada. Todos nos hemos acostumbrado a la gratificación instantánea y a no perder nunca el contacto con las personas especiales de nuestras vidas... pero no malinterpretes un poco de silencio en el frente de la comunicación y lo confundas con desinterés. La vida es ajetreada y la paciencia es una virtud.

Hasta aquí mi resumen de etiqueta básica para el mundo moderno de hoy. Confío en que apliques todos los consejos que necesites para convertirte en alguien con quien todos disfruten de la compañía. Recuerda, el objetivo es ser la mejor versión posible de ti mismo... ¡siempre!

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