مجلة بولينا العدد13

Page 1


‫رﺋﻴﺲ اﻟﺘﺤﺮﻳﺮ‬ ‫ﺻﺒﺎح اﻟﻐﺮﻳﺮي‬ ‫ﻧﺎﺋﺐ رﺋﻴﺲ اﻟﺘﺤﺮﻳﺮ‬ ‫آﻳﺔ ﺣﻴﺪر‬ ‫ﻣﺪﻳﺮ اﻟﺘﺤﺮﻳﺮ‬ ‫رﻧﺎ اﻷﻧﺒﺎري‬ ‫ﻣﺴﺘﺸﺎر اﻟﺘﺤﺮﻳﺮ‬ ‫دُﻋﺎء اﳊﺎوي‬ ‫ﻋﻼﻗﺎت ﻋﺎﻣﺔ‬ ‫زﻫﺮاء اﻟﺒﻴﺎﺗﻲ‬ ‫ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ و ﺗﻨﺴﻴﻖ‬ ‫ﻣﺮﱘ اﻟﺮﺑﻴﻌﻲ‬ ‫إﺧﺮاج ﻓﻨﻲ‬ ‫‪Ray Group‬‬ ‫آﻳﺔ ﺣﻴﺪر ‪ -‬رﻧﺎ اﻷﻧﺒﺎري‬ ‫اﻟﺘﻨﺴﻴﻒ اﻹﻋﻼﻣﻲ‬ ‫ﺧﺪﻳﺠﺔ اﳊﻤﺪاﻧﻲ‬ ‫اﻟﻜﺎدر اﻟﺼﺤﻔﻲ‬ ‫ﻫﺎﻟﺔ أﺣﻤﺪ‬ ‫ﺷﻤﺲ ﻋﻠﻲ‬ ‫ﺷﻬﺪ اﻟﺘﺮك‬ ‫ﻫﻼ اﻟﺴﺎﻣﺮاﺋﻲ‬ ‫ﺳﺒﺄ ﻋﺒﺪ اﳊﻜﻴﻢ‬ ‫ﳒﻼء اﻷﺳﺪي‬ ‫إﳝﺎن ﻛﺮﱘ ﻋﺮار‬ ‫زﻳﻨﺐ ﻋﺒﺪ‬ ‫رﻏﺪ ﻋﺒﺪ اﳊﻤﻴﺪ‬ ‫ﺳﻤﺎ إﻳﺎد‬


‫ﺳﻮﺳﻨﺔ ﺑﻐﺪاد ‪ ،‬اﻟﺮﺳﺎﻣﺔ ﻟﻴﻠﻰ اﻟﻌﻄﺎر "‬ ‫
‬

‫ﺧﻄﻮات ﺑﺴﻴﻄﺔ وﺳﻬﻠﺔ ﻟﺘﻜﺜﻴﻒ اﻟﺸﻌﺮ وزﻳﺎدة ﳕﻮه ﰲ‬ ‫ﺻﻔﺤﺎت اﳉﻤﺎل ﻣﻦ ﺑﻮﻟﻴﻨﺎ ‪..‬‬

‫اﻟـ ـﻌـ ـﻘـ ـﺒ ــﺎت اﻟـ ـﺘ ــﻲ‬ ‫واﺟـﻬـﺘـﻬــﺎ ﻛـﺜـﻴــﺮة ﻟـﻜـﻨــﻲ‬ ‫اﻣــﺮأة ﻻ أﻋــﺮف ﻟـﻠـﻴــﺄس‬ ‫ﻃﺮﻳﻖ ‪..‬‬ ‫ﻫﻞ ﺣﺒﻮب ﻣﻨﻊ اﳊﻤﻞ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻮزن ؟‬

‫ﻫﻞ ﺗﺘﺠﻪ ﻷﻛﻞ‬ ‫ﻛﻤﻴﺎت ﻛﺒﻴﺮة ﻣﻦ‬ ‫اﻷﻛﻞ ﺑﺪون‬ ‫ﺗﻔﻜﻴﺮ ؟؟‬ ‫ﳌﺴﺖ ﻣﻌﻨﻰ ﺣﺮﻳﺔ‬ ‫اﻟﺼﺤﺎﻓﺔ اﻟﻮاﻗﻌﻴﺔ‬ ‫وﻟﻴﺴﺖ اﺨﻤﻟﻄﻮﻃﺔ او‬ ‫اﳌﺴﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻓﻮاه‬ ‫ﻻ ﺗﻔﻘﻬﻬﺎ !‬


‫
‬

‫اﳌﻮت ﻣﺎ ﻳَﺰالُ ﻳﺴﺮق أرواح اﺑﻨﺎء اﳌﻮﺻﻞ و ﻛﺄﻧﻪُ ﻟﻢ ﻳَﻜﺘﻔﻲ ﺑﻌﺪ !‬ ‫ﻋِـﻨـﺪﻣـﺎ ﺣـﺎن اﻟـﺘـﺤـﺮﻳـﺮ و أﺻـﻮات اﻟـﻔـﺮح ﺑـﺪأت ﺗـﻌـﻠـﻮ ﻷِﻫـﺎﻟـﻲ اﳊـﺪﺑـﺎء ‪ ،‬و ﻋـﻨـﺪﻣـﺎ اﻧـﺘـﺼـﺮت إرادة اﻟـﻌـﻴـﺶ و‬ ‫اﳊﻴﺎة ﰲ ﻫﺬهِ اﳌﺪﻳﻨﺔ‬ ‫ﻇ ـﻨ ـﻨــﺎ ﺳ ـﻬــﻮاً ان اﳌــﻮت ﻻ ﻳــﺰورﻫــﺎ ﻟــﻮﻫ ـﻠ ـﺔٍ ﻣــﻦ اﻟــﺰﻣ ـﻦِ رأﻓــﺔ و رﺣ ـﻤــﺔ ﺑِــﺄﻫ ـﻠ ـﻬــﺎ ﺑ ـﻌــﺪﻣــﺎ اﻣ ـﺘ ـﻠ ـﺌــﺖ اﳌ ـﻘــﺎﺑــﺮ‬ ‫ﺑِﺸُﻬﺪاﺋﻬﺎ ‪،‬‬ ‫ﺣﺖى وﺟﺪﻧﺎه ﻣﺎ ﻳَﺰالُ ﻳﺴﺮق أرواح اﺑﻨﺎﺋﻬﺎ‬ ‫ٰ‬ ‫و ﻛﺄﻧﻪُ ﻟﻢ ﻳَﻜﺘﻔﻲ ﺑﻌﺪ !‬ ‫ﻟـﺘـﻜـﻦ ﻣـﺼـﻴـﺒـﺔ )اﻟـﻌـﺒـﺎرة( ﻓـﺎﺟـﻌـﺔ ﻻ ﻳـﺴـﺘـﻄـﻴـﻊ اﻟـﺬﻫـﻦ اﺳـﺘـﻴـﻌـﺎﺑـﻬـﺎ ﻣـﻦ ﺷـﺪةِ ذﻫـﻮل ﻣـﺸـﻬـﺪ اﳌـﻮت اﻟـﺬي‬ ‫ﺳﺮق ارواح اﺳﺘﻨﺠﺪت ﺑﺪﺟﻠﺔ ﻟﺘﻄﻠﺐ اﻟﻌﻴﺶ !‬ ‫ﰲ اﻟﻠﺤﻈﺔِ اﻟﺘﻲ ﺗﺨﻠﻞ ﻓﻴﻬﺎ ﺗﻮازن اﻟﻌﺒﺎرة ‪ ،‬ﻫﺪﻣﺖ أﺣﻼم اﻃﻔﺎل ﺗﻨﺎﺛﺮت ﰲ اﳌﻴﺎهِ !‬ ‫ﺣﺖى ﻛﺎن أﻗﻮىٰ‬ ‫ﻟﻴﻜﻦ ﻫﺬا اﳌﺸﻬﺪ ﻫﻮ‬ ‫إﺣﺪى ﻣﺸﺎﻫﺪ اﳌﻮت ﰲ ﺑﻼدي اﻟﺘﻲ اﻟﺘﺼﻘﺖ ﺑﻬﺎ ﻟﻌﻨﺔ اﳌﻮت ٰ‬ ‫ٰ‬ ‫ﻣﻦ إرادة اﳊﻴﺎة ‪.‬‬ ‫ﰲ ﺣﲔ ﺧﺮﺟﻮا ﻟﻴﺘﻠﻤﺴﻮا اﻟﻔﺮح ‪ ،‬ﺿَﻤﻬﻢ اﳌﻮت ﻧﺤﻮه‬ ‫ـﺶى ﻋـﻠـﻰ اﺑـﻨـﺎﺋِـﻬـﺎ ﺷـﻌـﻮر اﻟـﻔـﻘـﺪ ‪،‬‬ ‫ـﻞى ﻃـﻲ ﻋـﻮاﺋـﻞ ﺑِـﺄﻛـﻤـﻠِـﻬـﺎ ‪ ،‬و ﻛـﺄﻧـﻪُ ﻳـﺨ ٰ‬ ‫ﺣـﻴـﺚ اﻋـﺘـﺎد ﰲ أُم اﻟـﺮﺑـﻴـﻌـﲔ ﻋ ٰ‬ ‫ﻓﻴﺄﺧﺬ ﻋﺎﺋﻠﺔ ﺑِﺄﻛﻤﻠِﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﻋﺰاؤﻧﺎ ﻟﻠﻤﻮﺻﻞِ أُم اﻟﺮﺑﻴﻌﲔ ﺑﻬﺬهِ اﻟﻔﺎﺟﻌﺔ‪،‬‬ ‫و اﻟﺮﺣﻤﺔ ﻟﻸرواح اﻟﻄﺎﻫﺮة اﻟﺘﻲ ﺣﻠﻘﺖ ﻧﺤﻮ اﻟﺴﻤﺎء ‪.‬‬

‫ﻣﺴﺘﺸﺎرة رﺋﻴﺲ اﻟﺘﺤﺮﻳﺮ‬ ‫دﻋﺎء اﳊﺎوي‬



‫ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺗﺨﻠﻖ أزﻣﺔ ‪ ..‬و اﻟﻨﻘﺎﺑﺔ ﺗﺮ د !‬ ‫ه ‪%%‬ل ال ‪%%‬كلمة ال ‪%%‬عفوي ‪%%‬ة ب ‪%%‬أم ‪%%‬كان ‪%%‬ها أن تح ‪%%‬رق‬ ‫صاحبها ‪..‬؟!‬ ‫ِ‬ ‫ش‪%% %‬باك ال ‪%%‬دك ‪%%‬تات ‪%%‬وري ‪%%‬ة‬ ‫ش ‪%%‬يري ‪%%‬ن وق ‪%%‬عت ف ‪%%‬ي ‪%‬‬ ‫ح ‪%%‬ني ق ‪%%‬ال ‪%%‬ت ع ‪%%‬لى خش ‪%%‬بة مس ‪%%‬رح البح ‪%%‬ري ‪%%‬ن‬ ‫في حفلتها الغنائية‬ ‫أي‪%%‬وه أح‪%%‬نه ه‪%%‬نا ب‪%%‬نتكلم ب‪%%‬رح‪%%‬تنا ع‪%%‬شان ال‪%%‬لي‬ ‫ب ‪%%‬يتكلم ف ‪%%‬ي م ‪%%‬صر ب ‪%%‬ينسجن ! ل ‪%%‬يأت ‪%%‬ها ال ‪%%‬رد‬ ‫ال ‪%% %‬صاع ‪%% %‬ق م ‪%% %‬ن ن ‪%% %‬قاب ‪%% %‬ة ال ‪%% %‬فنان ‪%% %‬ني امل ‪%% %‬تمثلة‬ ‫ب‪%%‬رئ‪%%‬يسها ال‪%%‬فنان ه‪%%‬ان‪%%‬ي ش‪%%‬اك‪%%‬ر وال‪%%‬ذي ن‪%%‬ص‬ ‫ال‪%‬آلت‪%‬ي ‪ :‬ق‪%‬ررت ن‪%‬قاب‪%‬ة امل‪%‬هن امل‪%‬وس‪%‬يقية وق‪%‬ف‬ ‫امل ‪%%‬طرب ‪%%‬ة ش ‪%%‬يري ‪%%‬ن ع ‪%%‬بد ال ‪%%‬وه ‪%%‬اب ع ‪%%‬ن ال ‪%%‬عمل‬ ‫إع‪%‬تبارا ً م‪%‬ن ال‪%‬يـوم و اح‪%‬ال‪%‬تها إل‪%‬ى ال‪%‬تحقيق‬ ‫ف‪%%‬ي ال‪%%‬تصري‪%%‬حات ال‪%%‬تي نُس‪%%‬ب إل‪%%‬يها وال‪%%‬تي‬ ‫ت ‪%%‬ضر ب ‪%%‬األم ‪%%‬ن ال ‪%%‬قوم ‪%%‬ي امل ‪%%‬صري ع ‪%%‬لى ح ‪%%‬د‬ ‫ق‪%%‬ول‪%%‬هم و ردت ش‪%%‬يري‪%%‬ن م‪%%‬ن ب‪%%‬عده‪%%‬ا ع‪%%‬لى ت‪%%‬لك‬ ‫اإلت‪%‬هام‪%‬ات امل‪%‬وج‪%‬هة ل‪%‬ها م‪%‬ن ق‪%‬بل ال‪%‬نقاب‪%‬ة ف‪%‬ي‬ ‫ب‪%‬رن‪%‬ام‪%‬ج ال‪%‬حكاي‪%‬ة م‪%‬ع اإلع‪%‬الم‪%‬ي ع‪%‬مرو أدي‪%‬ب‬ ‫ف‪%%‬ي إت‪%%‬صال ه‪%%‬ات‪%%‬في و ق‪%%‬ال‪%%‬ت ال‪%%‬كالم م‪%%‬فبرك‬ ‫وأن ‪%% %‬ا ل ‪%% %‬م أق ‪%% %‬ل ه ‪%% %‬كذا ف ‪%% %‬ي أح ‪%% %‬د ي ‪%% %‬ري ‪%% %‬د أن‬ ‫ي ‪%%‬وق ‪%%‬عني و ه ‪%%‬ذه ليس ‪%%‬ت امل ‪%%‬رة األول ‪%%‬ى ال ‪%%‬تي‬ ‫تقع فيها شيرين في ش ِباك النقابة‬ ‫وخ‪%% %‬لق ه‪%% %‬ذا ال‪%% %‬خبر أزم‪%% %‬ة ب‪%% %‬ني رواد م‪%% %‬واق‪%% %‬ع‬ ‫ال ‪%% %‬تواص ‪%% %‬ل اإلج ‪%% %‬تماع ‪%% %‬ي وت ‪%% %‬عاط ‪%% %‬ف م ‪%% %‬عها‬ ‫ال‪%% %‬كثيري‪%% %‬ن وم‪%% %‬نهم ال‪%% %‬فنان‪%% %‬ة إل‪%% %‬يسا وأص‪%% %‬ال‪%% %‬ة‬ ‫وأن ‪%%‬غام وع ‪%%‬دة ف ‪%%‬نان ‪%%‬ني ع ‪%%‬رب أي ‪%%‬ضا ً ت ‪%%‬عاط ‪%%‬فوا‬ ‫مع شيرين في أزمتها الفنية‬ ‫ف ‪%% % %‬يما ردت ال ‪%% % %‬كات ‪%% % %‬بة شه ‪%% % %‬د ال ‪%% % %‬راوي ع ‪%% % %‬بر‬ ‫ص ‪% % % % % %‬ف‪%‬ح‪%‬ت‪%‬ه‪%%‬ا ف ‪%% % % % % %‬ي اإلن‪%‬س ‪% % % % % %‬ت‪%‬غ‪%%‬رام ب ‪% % % % % %‬ك‪%%‬ل‬ ‫فضاضة ‪...‬‬

‫سهير رمزي تخلع الحجاب بعد رحلة دامت خمسة وعشرين عاما ً ‪.‬‬ ‫ف‪%‬اج‪%‬أت ال‪%‬فنان‪%‬ة امل‪%‬صري‪%‬ة س‪%‬هير رم‪%‬زي الج‪%‬ميع بخ‪%‬لعها ال‪%‬حجاب وذل‪%‬ك م‪%‬ن خ‪%‬الل ب‪%‬رن‪%‬ام‪%‬ج ت‪%‬حت‬ ‫ال‪%‬سيطرة م‪%‬ع اإلع‪%‬الم‪%‬ية أروى وال‪%‬تي ع‪%‬رض‪%‬ت ع‪%‬لى ق‪%‬ناة ال‪%‬نهار امل‪%‬صري‪%‬ة بَ‪َ %‬عـــ ْد أن أرت‪%‬دت‪%‬ه مل‪%‬دة‬ ‫ربع قرن‬ ‫ف‪%‬يما ق‪%‬ال‪%‬ت س‪%‬هير أث‪%‬ناء ال‪%‬لقاء ان ل‪%‬بس ال‪%‬حجاب إح‪%‬تشام وإل‪%‬تزام وأن‪%‬ا م‪%‬قتنعة ب‪%‬ذل‪%‬ك ك‪%‬ما ك‪%‬نت‬ ‫م‪%%‬قتنعة ف‪%%‬ي ال‪%%‬ساب‪%%‬ق ‪..‬وق‪%%‬ال‪%%‬ت س‪%%‬هير اي‪%%‬ضا ً ارت‪%%‬دائ‪%%‬ي ل‪%%‬لحجاب أو ت‪%%‬رك‪%%‬ه ه‪%%‬و ح‪%%‬اج‪%%‬ة ت‪%%‬رج‪%%‬ع ل‪%%‬يا‬ ‫ومش من حق حد يتدخل فى خصوصية اآلخرين‪ ،‬واللى هيحاسبنى ربنا مش الناس‬ ‫‪%‬ار ج ‪%%‬دالً واس ‪%%‬عا ً أي ‪%%‬ضا ً ف ‪%%‬ي م ‪%%‬نصات ال ‪%%‬تواص ‪%%‬ل ف ‪%%‬يما أع ‪%%‬تبره‬ ‫وخ ‪%%‬لقَ ه ‪%%‬ذا اآلخ ‪%%‬ر ض ‪%%‬جة وأث ‪َ %‬‬ ‫األكثرية ال يليق بها خلعه وخصوصا ً بَ َعـــ ْد هذا ال ُعمر‪.‬‬

‫إﻋﺪاد ‪ :‬رﻧﺎ اﻷﻧﺒﺎري ‪ /‬ﻋﻤﺎن "‬


‫نش‪%‬رت ال‪%‬فنان‪%‬ة ال‪%‬لبنان‪%‬ية م‪%‬يري‪%‬ام ف‪%‬ارس ص‪%‬ورة ج‪%‬دي‪%‬دة ع‪%‬لى ح‪%‬ساب‪%‬ها‬ ‫ف‪%%‬ي ‪ instagram‬ح‪%%‬يث ظه‪%%‬رت ف‪%%‬يها مس‪%%‬تلقية ع‪%%‬لى األرض راف‪%%‬عة‬ ‫إح‪%‬دى س‪%‬اق‪%‬يها م‪%‬ما أث‪%‬ارت ج‪%‬دالً واس‪%‬عا ً م‪%‬ن خ‪%‬الل ت‪%‬عليقات و ردود‬ ‫م‪%% %‬تاب‪%% %‬عيها ال‪%% %‬ذي‪%% %‬ن إع‪%% %‬تبروا إن‪%% %‬ها ق‪%% %‬د ت‪%% %‬راج‪%% %‬عت ك‪%% %‬ثيرا ً ف‪%% %‬ي ف‪%% %‬نها و‬ ‫أص‪%%‬بحت ته‪%%‬تم ب‪%%‬املظه‪%%‬ر و ال‪%%‬للبس ال‪%%‬غري‪%%‬ب و ال‪%%‬ضيق م‪%%‬ع وض‪%%‬عيات‬ ‫ص‪%%‬ور أغ‪%%‬رب ف‪%%‬قط ل‪%%‬تري ال‪%%‬ناس إن‪%%‬ها م‪%%‬رت‪%%‬دي‪%%‬ة ع‪%%‬الم‪%%‬ة ‪ Gucci‬ال‪%%‬تي‬ ‫أص ‪%%‬بحنا ن ‪%%‬الح ‪%%‬ظها ف ‪%%‬ي أغ ‪%%‬لب ص ‪%%‬وره ‪%%‬ا ال ‪%%‬تي ت ‪%%‬عرض ‪%%‬ها م ‪%%‬ن خ ‪%%‬الل‬ ‫السوشيل ميديا !‬

‫ﺳﻤﻴﺔ اﳋﺸﺎب ﺗﺴﺘﻘﻮى ﺑﺎﳋﻠﻊ!‬ ‫فج ‪%َ %‬ر ال ‪%%‬فنان أح ‪%%‬مد س ‪%%‬عد ق ‪%%‬بل أي ‪%%‬ام ق ‪%%‬نبلة م ‪%%‬ن ال ‪%%‬عيار ال ‪%%‬ثقيل ف ‪%%‬ي م ‪%%‬نشور ه ‪%‬زَ‬ ‫ال‪%%‬وس‪%%‬ط ال‪%%‬فني ع‪%%‬بر ص‪%%‬فحته ال‪%%‬شخصية ف‪%%‬ي اإلنس‪%%‬تغرام ح‪%%‬يث نش‪%%‬رة ال‪%%‬فنان‬ ‫أح ‪%%‬مد ص ‪%%‬ورة تج ‪%%‬معه ب ‪%%‬أوالده وع ‪%%‬لقَ ق ‪%%‬ائ‪% %‬الً أن ‪%%‬ا ق ‪%%‬ررت اإلن ‪%%‬فصال ع ‪%%‬ن س ‪%%‬مية‬ ‫ال ‪%%‬خشاب أت ‪%%‬منى ل ‪%%‬ها ال ‪%%‬سعادة وال ‪%%‬توف ‪%%‬يق وأت ‪%%‬منى رب ‪%%‬نا ي ‪%%‬قدرن ‪%%‬ي ع ‪%%‬لى ال ‪%%‬حب‬ ‫والعطاء األغلى حاجة عندي والدي ‪.‬‬ ‫ف‪%‬يما إل‪%‬تزم‪%‬ت س‪%‬مية ال‪%‬خشاب ال‪%‬صمت ول‪%‬م تُ‪%‬دل‪%‬ي ب‪%‬أي ت‪%‬صري‪%‬حات ح‪%‬صري‪%‬ة إال‬ ‫ع ‪%%‬ند ل ‪%%‬قاءه ‪%%‬ا م ‪%%‬ع اإلع ‪%%‬الم ‪%%‬ية ب ‪%%‬وس ‪%%‬ي ش ‪%%‬لبي ف ‪%%‬ي ب ‪%%‬رن ‪%%‬ام ‪%%‬ج أح ‪%%‬لى ال ‪%%‬نجوم ع ‪%%‬ندم ‪%%‬ا‬ ‫س‪%%‬أل‪%%‬تها ب‪%%‬وس‪%%‬ي ع‪%%‬ن ص‪%%‬حة ط‪%%‬الق‪%%‬ها وأج‪%%‬اب‪%%‬ت س‪%%‬مية أن‪%%‬ها رف‪%%‬عت ق‪%%‬ضية ط‪%%‬الق‬ ‫دار ح‪%‬دي‪%‬ث ال‪%‬لقاء ع‪%‬ن ال‪%‬عنف ال‪%‬ذي ت‪%‬تعرض‬ ‫ع‪%‬لى ال‪%‬فنان أح‪%‬مد م‪%‬ن شه‪%‬ر ف‪%‬يما َ‬ ‫ل ‪ُ % %‬ه ال ‪%% %‬زوج ‪%% %‬ة أو امل ‪%% %‬رأة ب ‪%% %‬صورة ع ‪%% %‬ام ‪%% %‬ة وع ‪%% %‬ن س ‪%% %‬بب أخ ‪%% %‬تياره ‪%% %‬ا ك ‪%% %‬لمات أغ ‪%% %‬نية‬ ‫بتس ‪%%‬تقوى ال ‪%%‬تي ط ‪%%‬رح ‪%%‬تها ال ‪%%‬خشاب م ‪%%‬نذ ف ‪%%‬ترة ق ‪%%‬صيرة م ‪%%‬ا ي ‪%%‬ثير ال ‪%%‬كثير م ‪%%‬ن‬ ‫ال ‪%%‬تساؤالت ف ‪%%‬يما إذا ك ‪%%‬ان ‪%%‬ت س ‪%%‬مية ت ‪%%‬تعرض ل ‪%%‬لتعنيف م ‪%%‬ن ق ‪%%‬بل ط ‪%%‬ليقها ال ‪%%‬فنان‬ ‫أح‪%‬مد ومل‪%‬حت ف‪%‬ي أج‪%‬وب‪%‬تها ع‪%‬لى ال‪%‬كثير م‪%‬ن األس‪%‬ئلة ال‪%‬تي طُ‪%‬رح‪%‬ت م‪%‬ن ب‪%‬وس‪%‬ي‬ ‫التي دارت حول موضوع العنف األسري ‪.‬‬

‫ﻣـ ـﻴ ــﺮﻳ ــﺎم ﻓ ــﺎرس ﺗـ ـﺜـ ـﻴ ــﺮ اﳉ ــﺪل ﺑـ ـﺴـ ـﺒ ــﺐ‬ ‫ﻟﺒﺴﻬﺎ و وﺿﻌﻴﺔ اﻟﺘﺼﻮﻳﺮ !‬

‫ﺣﺴﺎم اﻟﺮﺳﺎم وًﺗﻌﺎون ﺟﺪﻳﺪ ﻣﻊ ﻋﻠﻲ ﺻﺎﺑﺮ ‪..‬‬ ‫طرح الفنان العراقي ُحسام الرسام أُغنية جديدة ِبعنوان )صح النومة( و تجاوزت املليون‬ ‫ُمشاهد خالل اسبوع من طرحها ‪ ،‬فـكانت من كلمات همام املاجد و الحان علي صابر و‬ ‫توزيع ُعثمان عبود ‪.‬‬


‫فازت‬ ‫اليوتيوبر العراقية نور‬ ‫نعيم الشهيرة بنور ستارز‬ ‫بجائزك نجم األنترنت العربي‬ ‫املفضل من نيكولدين ‪ ،‬حيث تعتبر‬ ‫هذه الجائزة عاملية !‬ ‫و عبرت نور عن فرحتها‬ ‫بفيديو شاركته مع‬ ‫متابعيها‬

‫وصول‬ ‫أغنية " وعد مني "‬ ‫للفنانة العراقية رحمة‬ ‫رياض الىٰ ‪ ٩٨‬مليون مشاهدة‬ ‫على اليوتيوب ‪ ،‬حيث مازالت‬ ‫هذه األغنية مُحققك نجاح و‬ ‫صدى واسع منذ طرحها الى‬ ‫ٰ‬ ‫اليوم ‪.‬‬

‫جيني أسبر ستدخل‬ ‫السباق الرمضاني من خالل‬ ‫مشاركتها في املسلسل السوري‬ ‫الكوميدي " كونتاك " و هو من‬ ‫بطولة النجمة أمل عرفة و الفنان‬ ‫محمد حداقي و مجموعة من‬ ‫املمثلني السوريني‬

‫املُمثل و املخرج‬ ‫العراقي ‪ ،‬الفنان حسني‬ ‫حافظ لعيبي بفيلم سينمائي‬ ‫قريبا ً يُعرض بِعنوان )حازم جباره(‬ ‫حيث فاج‪ n‬مُتابعيه و مُحبيه بكاريكتر‬ ‫شخصيته في الفيلم ‪ ،‬و من املتوقع انه‬ ‫صدى ناجح ‪ ،‬علما ً انه‬ ‫سوف يحقق‬ ‫ٰ‬ ‫قام بِأخراج و تمثيل اربعة افالم‬ ‫سابقة‪.‬‬

‫إﻋﺪاد ‪ :‬دﻋﺎء اﳊﺎوي "‬



‫ﳒﻮم‬ ‫اﻟﻔﻦ‬ ‫
‬

‫اﻋﺪاد وﺗﻘﺮﻳﺮ ‪:‬رﻧﺎ اﻻﻧﺒﺎري ‪،‬ﻋﻤﺎن‬ ‫ال•شاش•ة امل•صري•ة والخ•ليجية غ•نية ع•ن ال•تعري•ف وح•اف•لة ب•اإلن•جازات ف•ي ال•وط•ن ال•عرب•ي وف•يها ال•عدي•د م•ن ال•وج•وه واألس•ماء امل•عروف•ة ع•رب•يا ً ورب•ما ع•امل•يا ً وس•ماءه•م م•رم•وق•ة‬ ‫يحتذى بها والبد التذكير بأبرز الشخصيات املعروفة التي دخلت عالم الفن ورسمت طريقها من خالل الشاشة املصرية والخليجية ‪.‬‬

‫وم•نهم النج•مة ه•ند ص•بري ت•ون•سية األص•ل ‪،‬إش•تهرت ب•ال•عدي•د م•ن أف•الم ال•سينما واملس•لسالت‬ ‫ع•رف•ت ف•ي ال•شاش•ة م•نذ م•شارك•تها ف•ي ف•ليمني س•ينمائ•يني ه•ما م•وس•م ال•رج•ال وص•مت ال•قصور‬ ‫ف•ي ال•تون•سيان وم•ن ث•م ان•تقلت ب•عده•ا إل•ى ال•سينما امل•صري•ة م•ن خ•الل ف•يلم م•ذك•رات م•راه•قة‬ ‫في سنة ‪ ٢٠٠١‬والذي اخذت به دور البطولة‪.‬‬

‫امل•مثل ظ•اف•ر ال•عاب•دي•ن ال•شخصية اإلس•تثنائ•ية ال•تي أع•جبت ب•ها ال•كثير م•ن ال•فتيات الب•د أن‬ ‫ن•ذك•ره أي•ضا ً م•حور إط•الق•ته ال•فنية ك•ان•ت م•ن إنج•لترا ح•يث ش•ارك ف•ي ع•دة أف•الم ومس•لسالت‬ ‫بريطانية حني ذاك ومن ثم إنتقل إلى الشاشة التونسية‬ ‫ع•ام ‪ ٢٠١٢‬ش•ارك ف•ي أول أع•مال•ه ف•ي ال•درام•ا امل•صري•ة م•ن خ•الل مس•لسل "ف•رت•يجو" ع•ن ق•صة‬ ‫أحمد مراد ‪.‬‬

‫ودرة زروق م• • • ••ثلت ع• • • ••دة‬

‫م ••اري ••ان ف ••يليب ب ••ن أب ••ي ح ••بيب امل ••شهورة بـ‬

‫أدوار ف• • • • ••ي ال • • • • •س •ي •ن •م••ا‬

‫ن • ••ور " م • ••مثلة ل • ••بنان • ••ية إن • ••طلقت إل • ••ى ع • ••ال • ••م‬

‫ال•تون•سية ث•م إن•تقلت إل•ى‬

‫ال••سينما ف••ي م••صر وك••ان••ت أول••ى ت••جارب••ها ف••ي‬

‫ال ••تلفزي ••ون امل ••صري ف ••ي‬

‫ال••تمثيل ف••ي ف••يلم ش••ورت و ف••ان••لة و ك••اب م••ع‬

‫‪ ٢٠٠٧‬وم ••ن ه ••نا ع ••رف ••ها‬

‫ال••فنان أح••مد ال••سقا و م••ن ث••م مل••ع إس••مها ف••ي‬

‫الوطن العربي أجمع‪.‬‬

‫العديد من األعمال التليفزيونية و السينما ‪.‬‬

‫وال ن••نسى امل••مثلة ال••تون••سية ال••شاب••ة‬ ‫ع• ••ائ• ••شة ب• ••ن أح• ••مد وال• ••تي اش • •تُهِرت‬ ‫خ•الل أدواره•ا األول•ى خ•صوص•ا ف•ي‬ ‫ف• ••يلم "ب• ••عد ظه• ••ر الخ• ••ميس" وأخ• ••ر‬ ‫م• • • ••شارك• • • ••تها ف• • • ••ي مس• • • ••لسل نس• • • ••ر‬ ‫ال••صعيد إل••ى ج••ان••ب امل••مثل امل••صري‬ ‫محمد رمضان ‪.‬‬


‫ﳒﻮم‬ ‫اﻟﻔﻦ‬ ‫
‬

‫امل ••مثلة امل ••شهورة ن ••ور ال ••غندور م ••صري ••ة األص ••ل‬ ‫درس•ت ال•فنون املس•رح•ية ف•ي املعه•د ال•عال•ي ف•ي‬ ‫ال•كوي•ت ب•داي•تها ك•ان•ت أدوار ص•غيرة ث•م إن•طلقت‬ ‫نحو النجومية في عدة مسلسالت كويتية‪.‬‬

‫م• • ••يساء م• • ••غرب• • ••ي ‪،‬ال• • ••تي خ• • ••طفت‬ ‫ق• ••لوب ال• ••كثيري• ••ن ون• ••ال• ••ت إع• ••جاب‬ ‫امل • ••شاه • ••د م • ••ن خ • ••الل املس • ••لسالت‬ ‫ال • • ••تي م • • ••ثلت ب • • ••ها ب • • ••دأت ال • • ••عمل‬

‫أم • ••ا ف • ••ي ال • ••شاش • ••ة الخ • ••ليجية ف • ••قد مل • ••عت‬ ‫أس••ماء ال••عدي••د أي••ضا ً وم••نهم امل••مثلة ع••بير‬

‫ب ••امل ••جال ال ••فني ك ••ممثلة ب ••عام ‪٢٠٠‬‬ ‫ع• ••ندم• ••ا ظه• ••رت ب• ••دور ص• ••غير ف• ••ي‬

‫أح • ••مد ط • ••رق • ••ت أب • ••واب ال • ••درام • ••ا م • ••نتصف‬ ‫ال•تسعينات وق•د ع•رف•تها ال•شاش•ة الخ•ليجية‬ ‫م ••ن خ ••الل دوره ••ا ف ••ي املس ••لسل ال ••سعودي‬ ‫ط• • ••اش م• • ••اط• • ••اش إل• • ••ى ج• • ••ان• • ••ب النج• • ••مان‬ ‫ال• • ••سعودي• • ••ان ن• • ••اص• • ••ر ال• • ••قصبي وع• • ••بداهلل‬ ‫الس••دح••ان وم••ن ث••م أك••ملت م••سيرت••ها ال••فنية‬ ‫ف••ي ال••تمثيل ف••ي دول••ة ال••كوي••ت وأس••تطاع••ت‬ ‫أن ت• • ••حضى ب• • ••شعبية واس• • ••عة م• • ••ن خ• • ••الل‬ ‫األدوار التي قدمتها‪.‬‬

‫املس••لسل ال••سعودي ال••دي••رة ن••ت ث••م‬ ‫امل • ••مثلتان ه • ••دى و سح • ••ر حس • ••ني م • ••ن أص • ••ول‬

‫ش• • ••ارك• • ••ت ف• • ••ي ع• • ••دد م• • ••ن األع• • ••مال‬

‫ع•راق•ية ت•قيمان ف•ي دول•ة ال•كوي•ت م•ن أس•رة ف•نية‬

‫ال ••تلفزي ••ون ••ية واملس ••رح ••ية ف ••ي دول‬

‫وم•حبة ل•ألدب وال•فن ‪،‬األول•ى ب•داي•تها ك•ان•ت ف•ي‬

‫الخليج ‪.‬‬

‫مل••ياء ط••ارق ‪،‬م ‪%%‬صري ‪%%‬ة‬ ‫ك ‪%% %‬ذل ‪%% %‬ك درس ‪%% %‬ت ال ‪%% %‬تمثيل‬ ‫واإلخ ‪%% %‬راج ف ‪%% %‬ي ال ‪%% %‬كوي ‪%% %‬ت‬ ‫ك ‪%% %‬ان ‪%% %‬ت أول ‪%% %‬ى ب ‪%% %‬داي ‪%% %‬ات ‪%% %‬ها‬ ‫ال‪%% % % %‬فعلية ف‪%% % % %‬ي مس‪%% % % %‬لسل‬ ‫ال‪%% % % %‬قرار األخ‪%% % % %‬ير وأك‪%% % % %‬ثر‬ ‫أدواره‪%% %‬ا ال‪%% %‬تي إش‪%% %‬تهرت‬ ‫بها ذات طابع درامي‪.‬‬

‫س • • • • •ل• •م ••ى‬ ‫س • • • • ••ال • • • • ••م‬ ‫ك ‪%% % % % % % %‬ان ‪%% % % % % % %‬ت‬ ‫ب ‪%% % % % %‬داي ‪%% % % % %‬تها‬ ‫ال‪%%‬فعلية ف‪%%‬ي‬ ‫مسلسل‬ ‫أب‪%%‬و ج‪%%‬عفر‬ ‫امل ‪% % % % % %‬ن ‪%‬ص ‪%%‬ور‬ ‫ال ‪%% % % %‬عراق ‪%% % % %‬ي‬ ‫ال ‪%%‬عرب ‪%%‬ي‪،‬وم‬ ‫ن ثم بَ َعـــ ْد‬ ‫ال ‪% % % % % %‬غ ‪%% % % % % % % %‬زو‬

‫ع • ••مر س • ••بع س • ••نوات ع • ••ندم • ••ا ش • ••ارك • ••ت ب • ••عمل‬ ‫ب ••األب ••يض واألس ••ود اس ••مه ج ••حا وح ••جاج ب ••نت‬

‫االم ‪%% %‬ري ‪%% %‬كي‬

‫الس ••لطان وال ••ثان ••ية ف ••بدأت ال ••تمثيل ف ••ي ع ••ام‬

‫ع ‪% % % % % %‬ل ‪%% % % % % % % % % % %‬ى‬

‫‪ ١٩٧٦‬وذل ••ك م ••ن خ ••الل امل ••شارك ••ة ف ••ي ع ••دد م ••ن‬

‫ال ‪% % % % % %‬ع‪%% % % % % %‬راق‬

‫السهرات التلفزيونية في سن صغيرة ‪.‬‬

‫غ ‪%% % % % % % % % % % %‬ادرت‬ ‫البلد‬ ‫وم ‪%% % % % %‬ن ث ‪%% % % % %‬م‬ ‫دخ ‪% % % % % %‬ل ‪%% % % % % % %‬ت‬ ‫امل ••مثلة ه ••بة ال ••دري ذات‬ ‫أص ‪%% % %‬ول م ‪%% % %‬صري ‪%% % %‬ة درس ‪%% % %‬ت‬ ‫امل‪%‬مثلة س•عاد ع•بد ال•كري•م درام•ي‬ ‫ب ••ور امل ••عروف ••ة ب ••أس ••م "ط ••يف"‬ ‫إي‪%‬ران‪%‬ية ال‪%‬جنسية م‪%‬قيمة ف‪%‬ي ال‪%‬كوي‪%‬ت‬ ‫وب ‪%%‬داي ‪%%‬ات ‪%%‬ها ال ‪%%‬فعلية ك ‪%%‬ان ‪%%‬ت م ‪%%‬ن دول ‪%%‬ة‬

‫شه•د ال•ياس•ني ال•كثير رب•ما ال ي•عرف ال•كثيري•ن‬

‫اإلم ‪%% % % %‬ارات ح ‪%% % % %‬يث ب ‪%% % % %‬دأت ال ‪%% % % %‬تميثل‬ ‫واملس ‪%%‬رح م ‪%%‬ن ه ‪%%‬ناك وتح ‪%%‬دي ‪%%‬دا ً ف ‪%%‬ي‬

‫وتنح•در أص•ول•ها م•ن م•دي•نة ال•بصرة ال•عري•قة‬ ‫تح ••دي ••دا ً ك ••ان ••ت ب ••داي ••ة م ••شواره ••ا ال ••فني ف ••ي‬

‫سنة ‪.١٩٩٢‬‬

‫إن ••ها م ••ن أص ••ول ع ••راق ••ية ن ••عم ه ••ي ك ••ذل ••ك ‪،‬‬

‫أواخ • ••ر ال • ••تسعينات م • ••ن خ • ••الل دوره • ••ا ف • ••ي‬

‫وع‪%% % % %‬زش‪%% % % %‬ت ف‪%% % % %‬ي ال‪%% % % %‬كوي‪%% % % %‬ت‬ ‫وت ‪%%‬زوج ‪%%‬ت ب ‪%%‬امل ‪%%‬مثل ال ‪%%‬كوي ‪%%‬تي‬ ‫ن‪%%‬واف ال‪%%‬علي ك‪%%‬ان‪%%‬ت ب‪%%‬داي‪%%‬تها‬

‫املس‪%%‬لسالت‬ ‫ال‪%% % % % % %‬كوت‪%% % % % % %‬ية‬ ‫والخ ‪%% % %‬ليجية‬ ‫م ‪%% %‬ن أوس ‪%% %‬ع‬ ‫أبوابها ‪.‬‬

‫ف‪%%‬ي املس‪%%‬رح وم‪%%‬ن ث‪%%‬م ع‪%%‬رف‪%%‬ها‬ ‫الج ‪%% %‬مهور أك ‪%% %‬ثر م ‪%% %‬ن خ ‪%% %‬الل‬ ‫مس ‪%% % % %‬لسل ال ‪%% % % %‬قرار األخ ‪%% % % %‬ير‬ ‫اإلخ ‪%% % % %‬وة امل ‪%% % % %‬مثالن مح • • ••مود ب • • ••وشه • • ••ري وع • • ••بداهلل‬ ‫ب••وشه••ري إي ‪%%‬ران ‪%%‬يي ال ‪%%‬جنسية أي ‪%%‬ضا ً ي ‪%%‬قيمان ف ‪%%‬ي دول ‪%%‬ة‬ ‫ال ‪%%‬كوي ‪%%‬ت ل ‪%%‬كل م ‪%%‬نهم أداوره ال ‪%%‬خاص ‪%%‬ة األول ب ‪%%‬دأ م ‪%%‬شواره‬

‫مس ••لسل إج ••تماع ••ي ك ••ان ع ••نوان ••ه ح ••كاي ••ات‬

‫ب ‪%%‬أدوار ص ‪%%‬غيرة ف ‪%%‬ي ع ‪%%‬ام ‪ . ١٩٩٩‬وال ‪%%‬ثان ‪%%‬ي ب ‪%%‬دأ ح ‪%%‬يات ‪%%‬ه‬

‫كويتية‪.‬‬

‫ال‪%% %‬فنية ف‪%% %‬ي ع‪%% %‬ام ‪ 2004‬ح‪%% %‬يث ش‪%% %‬ارك ف‪%% %‬ي دور ص‪%% %‬غير‬ ‫في مسلسل دنيا القوي‪،‬‬ ‫وي•جب أن ال ن•نسى امل•مثلة وال•دك•تورة ع•بير‬ ‫ال• ••جندي ال• ••شخصية ال• ••طيوب• ••ة ال• ••تي أح• ••بها‬ ‫الج••ميع ع••لى أدواره••ا امل••حببة ه••ي م••صري••ة‬

‫امل • • ••مثلة ش • • ••يماء ع • • ••لي إي ‪%% % % %‬ران ‪%% % % %‬ية‬ ‫ال ‪%% % %‬جنسية أي ‪%% % %‬ضا ً إن ‪%% % %‬طال ‪%% % %‬قتها ال ‪%% % %‬فنية‬

‫التلفزيونية واملسرحية من سنة ‪. ١٩٨٨‬‬

‫ك‪%% % %‬ان‪%% % %‬ت م‪%% % %‬ن خ‪%% % %‬الل األدوار ال‪%% % %‬صغيرة‬

‫ك• • ••ذل• • ••ك ش• • ••ارك• • ••ت ب• • ••ال• • ••عدي• • ••د م• • ••ن األع• • ••مال‬

‫التي شاركت بها سنة ‪.١٩٩٩‬‬


‫اﻟﻐﻼف‬

‫ﻣﻼك اﻟﻜﻮري ‪:‬‬ ‫‪ Single MOM‬و ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﻟﺪي أي ﻣﺸﻜﻠﺔ ﰲ أن أﻛﻮن اﻷب و‬ ‫اﻷم ﻹﺑﻨﺘﻲ و أﲢﻤﻞ ﻣﺴﺆﻟﻴﺘﻬﺎ ﻟﻮﺣﺪي !‬


‫ﻫﺎﺷﻤﻴﺔ اﻟﻬﻮى ﻫﻲ إﺑﻨﺔ ﻋﻤﺎن اﻟﺘﻲ ﻛﺘﺒﺖ ﰲ أﺟﻤﻞ اﻟﺼﺤﻒ و ﻏﺮدت ﺑﺼﻮﺗﻬﺎ اﳊﻨﻮن ﻋﺒﺮ أﺛﻴﺮ‬ ‫أﺟﻤﻞ اﻹذاﻋﺎت و ﻣﻦ ﺛﻢ أﺷﺮﻗﺖ ﺷﻤﺴﻬﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺸﺎﺷﺎت‪..‬‬ ‫ﳒﻤﺔ ﺗﻠﻔﺰﻳﻮن اﻷردن اﳉﻤﻴﻠﺔ و اﻷﻧﻴﻘﺔ ﻣﻼك اﻟﻜﻮري ﻛﺎﻧﺖ ﺿﻴﻔﺔ ﳑﻴﺰة و ﻷول ﻣﺮة ﻋﻠﻰ ﺻﻔﺤﺎت ﺑﻮﻟﻴﻨﺎ‬ ‫ﺑﺤﻮار ﺷﻴﻖ و ﳑﺘﻊ ﺣﺪﺛﺘﻨﺎ ﻋﻦ أﺑﺮز و أﻫﻢ اﶈﻄﺎت ﰲ ﺣﻴﺎﺗﻬﺎ اﳌﻬﻨﻴﺔ ‪..‬‬ ‫إﻋﺪاد و ﺣﻮار ‪ :‬ﺧﺪﻳﺠﺔ اﳊﻤﺪاﻧﻲ‬ ‫م••ن ه••ي م••الك اإلن••سان••ة ؟ ع••رف••ينا ع••نها‬ ‫عن ُقرب ‪..‬‬

‫م‪%‬الك ان‪%‬سان‪%‬ة ط‪%‬موح‪%‬ة م‪%‬حبة ل‪%‬لناس ‪ ،‬م‪%‬حبة‬ ‫ل‪%%‬عمل ال‪%%‬خير ‪ ،‬أح‪%%‬ب أن ت‪%%‬كون ال‪%%‬ناس ك‪%%‬لها‬ ‫سعيدة و العالم يسوده السالم و املحبة‬ ‫م‪%‬الك خ‪%‬ري‪%‬جة ص‪%‬حاف‪%‬ة و إع‪%‬الم م‪%‬ن ج‪%‬ام‪%‬عة‬ ‫اليرموك بعام ‪. 2005‬‬ ‫ناشطة إجتماعية و متفانية جدا ً بعملي ‪،‬‬ ‫أم ل ‪%% %‬طفلة ب ‪%% %‬عمر الخ ‪%% %‬مس س ‪%% %‬نوات ‪ ،‬أح ‪%% %‬ب‬ ‫أهلي و عائلتي و األجواء األسرية جدا ً ‪.‬‬ ‫م•تى ك•ان أول ظ•هور ل ِ‬ ‫•ك ع•لى ال•شاش•ة و‬ ‫ف•ي أي مح•طة ك•ان•ت اإلن•طالق•ة ال•رس•مية‬ ‫؟‬

‫ان ‪%% %‬طلقت ف ‪%% %‬ي ع ‪%% %‬ام ‪ 2007‬م ‪%% %‬ع ال ‪%% %‬تلفزي ‪%% %‬ون‬ ‫األردن‪%% %‬ي ال‪%% %‬رس‪%% %‬مي ال‪%% %‬ذي أع‪%% %‬تبره م‪%% %‬درس‪%% %‬ة‬ ‫رائعة في تأهيل األعالمي و الصحفي‬ ‫و ان‪%‬ا ل‪%‬م أع‪%‬مل ك‪%‬مذي‪%‬عة ف‪%‬قط ع‪%‬ملت كمح‪%‬ررة‬ ‫و مراسلة و معدة و مقدة برامج‬ ‫ف‪%%‬ال‪%%‬عمل ال‪%%‬صحفي ل‪%%‬يس ف‪%%‬قط ع‪%%‬مل ي‪%%‬قتصر‬ ‫ع‪%% %‬لى ال‪%% %‬تقدي‪%% %‬م ب‪%% %‬ل ه‪%% %‬و رس‪%% %‬ال‪%% %‬ة م‪%% %‬مكن أن‬ ‫تقدمها كمذيع أو توصلها كمعد ‪.‬‬ ‫و ال‪%%‬عمل االع‪%%‬الم‪%%‬ي ج‪%%‬ميل و ف‪%%‬يه إب‪%%‬داع ف‪%%‬يه‬ ‫ن ‪%% %‬قل واق ‪%% %‬ع االم ‪%% %‬ة ال ‪%% %‬عرب ‪%% %‬ية و ه ‪%% %‬و رس ‪%% %‬ال ‪%% %‬ة‬ ‫ان ‪%% % %‬سان ‪%% % %‬ية ق ‪%% % %‬وم ‪%% % %‬ية ف ‪%% % %‬هو م ‪%% % %‬رآة ال ‪%% % %‬شعب و‬ ‫امل‪%%‬جتمع ‪ ،‬ف‪%%‬االع‪%%‬الم‪%%‬ي ع‪%%‬ندم‪%%‬ا ي‪%%‬عمل ي‪%%‬جيب‬ ‫ان يعرف ان لديه أمانه سيطالب بها ‪.‬‬ ‫م‪%% %‬همة اإلع‪%% %‬الم ه‪%% %‬ي م‪%% %‬هنة امل‪%% %‬تاع‪%% %‬ب و ه‪%% %‬ي‬ ‫رس ‪%%‬ال ‪%%‬ة و ام ‪%%‬ان ‪%%‬ه ح ‪%%‬تى ن ‪%%‬بدع ف ‪%%‬يها ي ‪%%‬جب ان‬ ‫ن‪%‬ؤدي‪%‬ها ب‪%‬صدق و ك‪%‬ما ي‪%‬ملي ع‪%‬لينا ض‪%‬ميرن‪%‬ا‬ ‫ب ••ماذا ت ••خصصت ف ••ي م ••جال اإلع ••الم و‬ ‫أي تخصص أحببتيه ؟‬

‫بمجال االعالم تخصصت في االقتصاد‬ ‫ألني أميل الى البزنز و احب املشاريع و‬ ‫االقتصاد لكن مجال عملي ال يقتصر‬ ‫فقط على االقتصاد و انما أيضا ً عملت‬ ‫في مجال السياسة و كنت رئيس تحرير‬ ‫ملواقع اخبارية ‪.‬‬

‫امل‪%% % %‬ذي‪%% % %‬ع ي‪%% % %‬جب ان ي‪%% % %‬كون م‪%% % %‬ذي‪%% % %‬ع ش‪%% % %‬ام‪%% % %‬ل‬ ‫يس ‪%% % %‬تطيع ان ي ‪%% % %‬عمل ك ‪%% % %‬مذي ‪%% % %‬ع و مح ‪%% % %‬رر و‬ ‫م‪%‬راس‪%‬ل ‪ ،‬ف‪%‬ان اج‪%‬تمعت ب‪%‬ه ه‪%‬ذه امل‪%‬واص‪%‬فات‬ ‫فسيصبح قدير و ذو كفائة ‪.‬‬ ‫ِ‬ ‫•ضت تج••رب••ة ال••تدري••ب و ع••ملتي ف••ي ه••ذا‬ ‫خ•‬ ‫امل• • ••جال ف• • ••كيف و م• • ••تى ب• • ••دأت و م• • ••ا ال• • ••ذي‬ ‫استفدتيه من هذه التجربة ؟‬ ‫و م•ا م•دى أه•مية ال•تدري•ب لـ ال•جيل الج•دي•د‬ ‫ِ‬ ‫برأيك ؟‬ ‫من الصحفيني و اإلعالمني‬

‫دخ‪%%‬لت م‪%%‬جال ال‪%%‬تدري‪%%‬ن الن‪%%‬ي اح‪%%‬ب ان ان‪%%‬قل‬ ‫تج ‪%% % %‬رب ‪%% % %‬تي ل ‪%% % %‬طالب ‪%% % %‬نا و اج ‪%% % %‬يال ‪%% % %‬نا ال ‪%% % %‬ذي ‪%% % %‬ن‬ ‫سيح‪%‬ملوا رس‪%‬ال‪%‬ة األع‪%‬الم ‪ ،‬ج‪%‬ميل ان ي‪%‬تعلم‬ ‫االن‪%‬سان م‪%‬ن ال‪%‬حياة و ي‪%‬نقل خ‪%‬برات‪%‬ه ل‪%‬لطالب‬ ‫الحديثني على هذه املهنه ‪.‬‬ ‫ات‪%%‬منى م‪%%‬ن ك‪%%‬ل ان‪%%‬سان ل‪%%‬دي‪%%‬ه خ‪%%‬برة ب‪%%‬االع‪%%‬الم‬ ‫ي‪%‬دخ‪%‬ل م‪%‬جال ال‪%‬تدري‪%‬ب ل‪%‬يوص‪%‬ل خ‪%‬برت‪%‬ه ل‪%‬لجيل‬ ‫ال ‪%% %‬قادم م ‪%% %‬ن ال ‪%% %‬صحفيني و املخ ‪%% %‬رج ‪%% %‬ني الن‬ ‫االع ‪%%‬الم م ‪%%‬هنة االب ‪%%‬داع و ال ‪%%‬تميز و ال ‪%%‬تجارب‬ ‫املتناقله من شخص آلخر ‪.‬‬ ‫دخ ‪%%‬لت ه ‪%%‬ذا امل ‪%%‬جال ب ‪%%‬عام ‪2011 - 2010‬‬ ‫ب‪%% % % %‬عد خ‪%% % % %‬برة ‪ 7‬س‪%% % % %‬نوات و درب‪%% % % %‬ت داخ‪%% % % %‬ل‬ ‫االردنو في دولة اإلمارات أيضا ً ‪.‬‬ ‫و م • ••اذا ع • ••ن األم • ••وم • ••ة خ • ••صوص• • •ا ً و ان• • •تِ‬ ‫‪ single mom‬ك ••يف ت ••وف ••قني ب ••ني ال ••عمل و‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫لوحدك ؟‬ ‫طفلتك‬ ‫تربية‬

‫ب ‪%%‬مجال االم ‪%%‬وم ‪%%‬ة الح ‪%%‬مد هلل ان ‪%%‬ا ام ل ‪%%‬طفلة و‬ ‫‪ single mom‬و ال ت ‪%% % % % % %‬وج ‪%% % % % % %‬د ل ‪%% % % % % %‬دي أي‬ ‫م ‪%% % %‬شكلة ان ‪%% % %‬فصال ‪%% % %‬ي ع ‪%% % %‬ن زوج ‪%% % %‬ي ج ‪%% % %‬عل‬ ‫م‪%%‬سؤول‪%%‬ية و ح‪%%‬مل األم‪%%‬وم‪%%‬ة أك‪%%‬بر ألن‪%%‬ي ك‪%%‬نت‬ ‫ل‪%‬ها االم و االب و الح‪%‬مد هلل رس‪%‬ال‪%‬ة االم‪%‬وم‪%‬ة‬ ‫رس‪%% %‬ال‪%% %‬ة رائ‪%% %‬عة الن‪%% %‬ي ت‪%% %‬فرغ‪%% %‬ت الب‪%% %‬نتي ث‪%% %‬الث‬ ‫س ‪%%‬نوات ف ‪%%‬أن ‪%%‬ا ال اح ‪%%‬ب أن ي ‪%%‬رب ‪%%‬يها او يه ‪%%‬تم‬ ‫ب‪%%‬ها اح‪%%‬د غ‪%%‬يري ‪ ،‬ف‪%%‬لم أب‪%%‬عثها ع‪%%‬لى م‪%%‬درس‪%%‬ة‬ ‫او حضانة !‬ ‫و ب ‪%%‬عد أن ك ‪%%‬برت اب ‪%%‬نتي ع ‪%%‬دت مل ‪%%‬جال ع ‪%%‬ملي‬ ‫ل‪%%‬كني ك‪%%‬نت اق‪%%‬دم نش‪%%‬رات االخ‪%%‬بار ف‪%%‬قط ف‪%%‬ي‬ ‫أيام اهتمامي بـ ابنتي ‪..‬‬

‫الن‪%% %‬ي ق‪%% %‬بلها ك‪%% %‬نت اع‪%% %‬مل ث‪%% %‬الث اع‪%% %‬مال‬ ‫ك ‪%%‬نت رئ ‪%%‬يسة تح ‪%%‬ري ‪%%‬ر و م ‪%%‬راس ‪%%‬لة ق ‪%%‬نوات‬ ‫دول ‪%% %‬ية و أي ‪%% %‬ضا ً ك ‪%% %‬نت م ‪%% %‬ذي ‪%% %‬عة نش ‪%% %‬رات‬ ‫اخ ‪%%‬بار دول ‪%%‬ية ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬تلفزي ‪%%‬ون االردن ‪%%‬ي‬ ‫الرسمي ‪.‬‬ ‫ق• ِ‬ ‫•لت " ان االع••الم م••هنة امل••تاع••ب " ف••ما‬ ‫ه•ي امل•تاع•ب و امل•صاع•ب ال•تي واجه•تكِ‬ ‫كـ امرأة ؟‬

‫ن ‪%% %‬عم ف ‪%% %‬عالً ه ‪%% %‬ي م ‪%% %‬هنة امل ‪%% %‬تاع ‪%% %‬ب ل ‪%% %‬كن‬ ‫االع ‪%% %‬الم اذا اح ‪%% %‬ببته و ك ‪%% %‬ان ‪%% %‬ت ل ‪%% %‬دي ‪%% %‬ك‬ ‫ه‪%%‬واي‪%%‬ة ف‪%%‬ي ال‪%%‬كتاب‪%%‬ه او االداء و ال‪%%‬قراءة‬ ‫ك‪%% % %‬لغة ع‪%% % %‬رب‪%% % %‬ية م‪%% % %‬مكن ي‪%% % %‬نجح ت‪%% % %‬حتاج‬ ‫إلرادة و صبر و مثابرة ‪.‬‬ ‫" م ‪%%‬هنة االع ‪%%‬الم ب ‪%%‬النس ‪%%‬بة للس ‪%%‬ت ك ‪%%‬تير‬ ‫ص‪%% %‬عبة ! " و ليس‪%% %‬ت سه‪%% %‬لة ف‪%% %‬يجب ان‬ ‫ت ‪%% %‬كون ج ‪%% %‬بارة و ت ‪%% %‬كون م ‪%% %‬ن ح ‪%% %‬دي ‪%% %‬د "‬ ‫إمرأة حديدية "‬ ‫ل‪%%‬يس ك‪%%‬ل ان‪%%‬سان ي‪%%‬نجح به‪%%‬ذه امل‪%%‬هنة و‬ ‫خ‪%% %‬اص‪%% %‬ة ال‪%% %‬فتاة ح‪%% %‬تى الش‪%% %‬باب اي‪%% %‬ضاً‬ ‫ل‪%‬كن ال‪%‬صعوب‪%‬ات ال‪%‬تي ت‪%‬واج‪%‬هها امل‪%‬رأة‬ ‫ال ‪%%‬ذك ‪%%‬ية امل ‪%%‬ثاب ‪%%‬رة و ال ‪%%‬طموح ‪%%‬ة ت ‪%%‬واج ‪%%‬هه‬ ‫م‪%%‬حارب‪%%‬ة و م‪%%‬ناف‪%%‬سة ش‪%%‬رس‪%%‬ة ف‪%%‬ي م‪%%‬جال‬ ‫اإلعالم !‬ ‫هل تأثرتي بإعالمية و من هي ؟‬

‫كإعالمية تؤثر بإعالمية لم يحصل !‬ ‫ل‪%% % %‬كن كـ إع‪%% % %‬الم‪%% % %‬ية م‪%% % %‬عجبة ب‪%% % %‬ها ه‪%% % %‬ي‬ ‫م‪%‬نتهى ال‪%‬رم‪%‬حي اح‪%‬ب اس‪%‬مع ح‪%‬وارت‪%‬ها‬ ‫و ميسون العزام ايضا ً‬ ‫ال ‪%% % %‬قنوات ال ‪%% % %‬عرب ‪%% % %‬ية ف ‪%% % %‬يها م ‪%% % %‬ذي ‪%% % %‬عات‬ ‫م ‪%% %‬تأل ‪%% %‬قات واع ‪%% %‬دات ات ‪%% %‬منى لج ‪%% %‬ميعهن‬ ‫التوفيق ‪.‬‬

‫اﻻﻋ ـ ـ ـ ـ ــﻼﻣ ـ ـ ـ ـ ــﻲ‬ ‫ﻋـﻨــﺪﻣــﺎ ﻳـﻌـﻤــﻞ ﻳـﺠـﻴــﺐ ان‬ ‫ﻳـ ـﻌ ــﺮف ان ﻟ ــﺪﻳ ــﻪ أﻣ ــﺎﻧ ــﻪ‬ ‫ﺳﻴﻄﺎﻟﺐ ﺑﻬﺎ‪. .‬‬


‫•ت اخ• • • ِ‬ ‫ه• • ••ل ان• • • ِ‬ ‫•ترت ال• • ••تخصص ف• • ••ي م• • ••جال‬ ‫ِ‬ ‫اإلقتصاد أم فرض عليك ؟‬

‫ن ‪%% %‬عم ه ‪%% %‬و ل ‪%% %‬يس ت ‪%% %‬خصص ه ‪%% %‬و ال ‪%% %‬ذي ف ‪%% %‬رض‬ ‫ع ‪%%‬لي ‪ ،‬ب ‪%%‬النس ‪%%‬بة ل ‪%%‬ي ت ‪%%‬خصصت ف ‪%%‬ي ب ‪%%‬رام ‪%%‬ج‬ ‫االخ‪%‬بار للش‪%‬باب " ب‪%‬طري‪%‬قة ش‪%‬باب‪%‬ية " ب‪%‬عده‪%‬ا‬ ‫اح‪%%‬تاج ال‪%%‬قسم ال‪%%‬ى مح‪%%‬رر إق‪%%‬تصاد و ع‪%%‬ملت‬ ‫ب ‪%% %‬ه و ت ‪%% %‬م إخ ‪%% %‬تياره ‪%% %‬م ل ‪%% %‬ي ل ‪%% %‬تقدي ‪%% %‬م النش ‪%% %‬رات‬ ‫االقتصادية ‪..‬‬ ‫و ب‪%‬عده‪%‬ا ع‪%‬ملت م‪%‬ذي‪%‬عة ب‪%‬رام‪%‬ج و اي‪%‬ضا ً ق‪%‬دم‪%‬ت‬ ‫نش ‪%%‬رات اخ ‪%%‬بار ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬قنوات ال ‪%%‬عراق ‪%%‬ية ك ‪%%‬قناة‬ ‫ال‪%%‬باب‪%%‬لية و االي ام ب‪%%‬ي ال‪%%‬عراق‪%%‬ية ‪ ..‬ان‪%%‬ا أج‪%%‬د‬ ‫ن ‪%%‬فسي ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬برام ‪%%‬ج ال ‪%%‬سياس ‪%%‬ية و ال ‪%%‬تثقيفية‬ ‫األكاديمية ‪.‬‬ ‫ه•ل ع•ملت م•ع االع•الم ال•عراق•ي و ك•يف ك•ان•ت‬ ‫التجربة في القنوات العراقية ؟‬

‫ن‪%%‬عم ق‪%%‬دم‪%%‬ت نش‪%%‬رات اخ‪%%‬بار ف‪%%‬ي ق‪%%‬ناة ال‪%%‬باب‪%%‬لية‬ ‫و ع ‪%% % % %‬ملت أي ‪%% % % %‬ضا ً ف ‪%% % % %‬ي ق ‪%% % % %‬ناة االي ام ب ‪%% % % %‬ي‬ ‫ال ‪%%‬عراق ‪%%‬ية ل ‪%%‬فترة س ‪%%‬نة ك ‪%%‬نت م ‪%%‬عارة ف ‪%%‬ي ه ‪%%‬ذه‬ ‫ال‪%%‬قناة و ك‪%%‬ان‪%%‬ت تج‪%%‬رب‪%%‬ة ج‪%%‬دا ً رائ‪%%‬عة م‪%%‬نظمني و‬ ‫أص‪%% %‬حاب ال‪%% %‬قناة ك‪%% %‬ان‪%% %‬وا رائ‪%% %‬عني اخ‪%% %‬الق‪%% %‬يا ً و‬ ‫كانو رائعني في املعاملة ‪.‬‬ ‫ح‪%%‬بيت م‪%%‬ن خ‪%%‬الل‪%%‬هم االك‪%%‬لة ال‪%%‬عراق‪%%‬ية ال‪%%‬دومل‪%%‬ة و‬ ‫ح ‪%% %‬لوي ‪%% %‬ات رائ ‪%% %‬عة أي ‪%% %‬ضا ً و االك ‪%% %‬ل ال ‪%% %‬عراق ‪%% %‬ي‬ ‫خ‪%‬الن‪%‬ي ان‪%‬صح ‪ ١٠‬ك‪%‬يلو ت‪%‬قري‪%‬با ً ع‪%‬ندم‪%‬ا ع‪%‬ملت‬ ‫بالقناة كان وزني ‪ ٥٤‬و اصبحت ‪! ٦٨‬‬ ‫اه ‪%% % % %‬ل ال ‪%% % % %‬عراق اه ‪%% % % %‬ل ال ‪%% % % %‬طيب و ال ‪%% % % %‬نخوة و‬ ‫ال ‪%%‬شهام ‪%%‬ة اع ‪%%‬شقهم و اح ‪%%‬بهم اك ‪%%‬ن ل ‪%%‬هم ك ‪%%‬ل‬ ‫اإلحترام ‪.‬‬

‫ِ‬ ‫عملك‬ ‫العمل الخيري و التطوعي كان أساس‬ ‫حدثينا عن تجربتك فيه و ماذا يعني ِ‬ ‫لك ؟‬

‫ان‪%%‬ا اح‪%%‬ب ال‪%%‬عمل ال‪%%‬خيري الن‪%%‬ه رس‪%%‬ال‪%%‬ة خ‪%%‬يري‪%%‬ة‬ ‫و ان االن‪%% %‬سان ل‪%% %‬يس ف‪%% %‬قط ان ي‪%% %‬عمل و يج‪%% %‬د‬ ‫م ‪%% %‬قاب ‪%% %‬ل ل ‪%% %‬عمله ‪ ،‬ع ‪%% %‬لى االن ‪%% %‬سان ان ي ‪%% %‬عطي‬ ‫ب ‪%%‬دون م ‪%%‬قاب ‪%%‬ل و ان ‪%%‬ا اع ‪%%‬شق ال ‪%%‬عمل ال ‪%%‬تطوع ‪%%‬ي‬ ‫ألن اح ‪%%‬س اذا اش ‪%%‬عرت ان ‪%%‬سان ب ‪%%‬سعادة ان ‪%%‬ا‬ ‫اكون سعيدة ‪.‬‬ ‫ل‪%% % % %‬و ل‪%% % % %‬م ت‪%% % % %‬كون‪%% % % %‬ي إع‪%% % % %‬الم‪%% % % %‬ية ف‪%% % % %‬ماذا ك‪%% % % %‬نتِ‬ ‫ستختارين ؟‬ ‫ان ‪%%‬ا أح ‪%%‬ب أن أع ‪%%‬لم أج ‪%%‬يال و اف ‪%%‬كر ان ش ‪%%‬اء‬ ‫اهلل أن اك ‪%%‬مل ال ‪%%‬دك ‪%%‬وراة و اك ‪%%‬ون دك ‪%%‬تورة ف ‪%%‬ي‬ ‫ال ‪%% % % %‬جام ‪%% % % %‬عة ل ‪%% % % %‬دي ش ‪%% % % %‬يء إس ‪%% % % %‬مة رس ‪%% % % %‬ال ‪%% % % %‬ة‬ ‫إنسانية ‪..‬‬ ‫ج‪%%‬يلنا االن ب‪%%‬حاج‪%%‬ة ال‪%%‬ى ان ن‪%%‬علمه ن‪%%‬حن اه‪%%‬ل‬ ‫ال ‪%%‬خبرة و التج ‪%%‬رب ‪%%‬ة ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬حياة األك ‪%%‬ادم ‪%%‬ية و‬ ‫العملية ‪.‬‬

‫“ ﻟـﻜـﻞ رﺳـﺎﻟـﺔ و وﺳـﻴـﻠـﺔ ﻟـﻼﻋـﻼم‬ ‫ﻟﻬﺎ ﺻﻔﺘﻬﺎ اﳌﻤﻴﺰة ﺑﻘﻠﺒﻲ “‬ ‫ع•ملتي ف•ي م•جال االع•الم امل•رئ•ي و امل•كتوب و‬ ‫امل • • ••سموع فـ أي • • ••هما ت • • ••فضلني و ال • • ••ى أي • • ••هما‬ ‫تنحازين ؟‬

‫ن ‪%%‬عم ع ‪%%‬ملت ف ‪%%‬ي االع ‪%%‬الم امل ‪%%‬رئ ‪%%‬ي و امل ‪%%‬كتوب و‬ ‫امل‪%% %‬سموع و ك‪%% %‬ان‪%% %‬ت تج‪%% %‬رب‪%% %‬ة ج‪%% %‬دا ً رائ‪%% %‬عة ف‪%% %‬أن‪%% %‬ا‬ ‫أح‪%% %‬ب ال‪%% %‬كتاب‪%% %‬ة أح‪%% %‬ب التح‪%% %‬ليل االق‪%% %‬تصادي و‬ ‫امل ‪%% % % %‬واض ‪%% % % %‬يع اإلق ‪%% % % %‬تصادي ‪%% % % %‬ة و اك ‪%% % % %‬تب ف ‪%% % % %‬يها‬ ‫بالصحف ‪.‬‬ ‫ل‪%%‬كني ب‪%%‬امل‪%%‬سموع ان‪%%‬ا م‪%%‬غرم‪%%‬ه ف‪%%‬ي ش‪%%‬يء أس‪%%‬مه‬ ‫رادي ‪%% %‬و و اح ‪%% %‬ب ان اوص ‪%% %‬ل رس ‪%% %‬ائ ‪%% %‬ل و ص ‪%% %‬وت‬ ‫االن ‪%%‬سان و ط ‪%%‬بيعته و اف ‪%%‬كاره ‪ ،‬ل ‪%%‬كل رس ‪%%‬ال ‪%%‬ة و‬ ‫وس‪%‬يلة ل‪%‬الع‪%‬الم ل‪%‬ها ص‪%‬فتها امل‪%‬ميزة ب‪%‬قلبي ف‪%‬ال‬ ‫ت‪%%‬وج‪%%‬د ل‪%%‬دي م‪%%‬شكلة ف‪%%‬ي ان اك‪%%‬ون ب‪%%‬ال‪%%‬رادي‪%%‬و او‬ ‫ان اكون كاتبة صحفية او مذيعة‬ ‫لكن الراحة اكثر في الكتابة الصحفية ‪.‬‬ ‫ملن تقولني كلمة شكرا ً ؟‬

‫اش‪%‬كر رب‪%‬نا ال‪%‬ذي دائ‪%‬ما ً ت‪%‬واص‪%‬لي ي‪%‬كون م‪%‬عهو‬ ‫دائ‪%%‬ما ً اش‪%%‬كره و اح‪%%‬مده ع‪%%‬لى ال‪%%‬ذي وص‪%%‬لت ل‪%%‬ه‬ ‫" و ألن شكرتم ألزيدنكم "‬ ‫اش‪%‬كر رب‪%‬ي ع‪%‬لى ح‪%‬يات‪%‬ي م‪%‬ع اه‪%‬لي و دع‪%‬مهم‬ ‫ل ‪%%‬ي وال ‪%%‬دي و وال ‪%%‬دت ‪%%‬ي ه ‪%%‬م س ‪%%‬ندي و ه ‪%%‬م م ‪%%‬ن‬ ‫دعموني ‪..‬‬ ‫اشكر اهلي و اخواتي من كل قلبي‬ ‫اش‪%% %‬كر امل‪%% %‬جتمع ال‪%% %‬ذي ع‪%% %‬لمني دروس و ب‪%% %‬دل‬ ‫ان يكس‪%%‬رن‪%%‬ي ي‪%%‬قون‪%%‬ي ف‪%%‬لو ال امل‪%%‬ر ال‪%%‬ذي ي‪%%‬مر ب‪%%‬ه‬ ‫االن ‪%% %‬سان و امل ‪%% %‬واق ‪%% %‬ف ال ‪%% %‬تي ب ‪%% %‬دل ان تكس ‪%% %‬رة‬ ‫ت ‪%%‬قوي ‪%%‬ة ان ‪%%‬ا ل ‪%%‬م ت ‪%%‬كن تكس ‪%%‬رن ‪%%‬ي امل ‪%%‬واق ‪%%‬ف ك ‪%%‬نت‬ ‫دائما ً ازيد صالبة و قوة و حلم و صبر‬ ‫تج‪%‬رب‪%‬ة ال‪%‬حياة ت‪%‬قوي االن‪%‬سان اذا ك‪%‬ان ق‪%‬ري و‬ ‫تكس ‪%%‬ره اذا ك ‪%%‬ان ض ‪%%‬عيف ان ‪%%‬ا ات ‪%%‬منى م ‪%%‬ن ك ‪%%‬ل‬ ‫ان‪%‬سان ان ي‪%‬كون ل‪%‬دي‪%‬ه اي‪%‬مان ب‪%‬رب‪%‬ه و ب‪%‬نفسه و‬ ‫ب‪%‬إن‪%‬سان‪%‬يته ب‪%‬طموح‪%‬ة إرادت‪%‬ه اف‪%‬كاره ح‪%‬تى ي‪%‬كون‬ ‫قادر على مواجهة الحياة بجميع ظروفها ‪..‬‬ ‫اش ‪%%‬كر ص ‪%%‬دي ‪%%‬قات ‪%%‬ي " خ ‪%%‬وات ‪%%‬ي " اهلل اع ‪%%‬طان ‪%%‬ي‬ ‫خ ‪%%‬وات و اع ‪%%‬طان ‪%%‬ي ص ‪%%‬دي ‪%%‬قات ب ‪%%‬مثاب ‪%%‬ة ال ‪%%‬خوات‬ ‫م‪%‬ن ال‪%‬لوات‪%‬ي وق‪%‬فن م‪%‬عي ف‪%‬ي م‪%‬راح‪%‬ل ح‪%‬يات‪%‬ي و‬ ‫اي ‪%% %‬ضا ً ه ‪%% %‬ناك اص ‪%% %‬دق ‪%% %‬اء ك ‪%% %‬ان ‪%% %‬وا م ‪%% %‬عي م ‪%% %‬ثل‬ ‫االخوان ‪..‬‬ ‫اش‪%‬كر ك‪%‬ل إدارة و م‪%‬دي‪%‬ر وث‪%‬ق ب‪%‬مالك و دع‪%‬مها‬ ‫ل‪%‬تصل ال‪%‬ى م‪%‬ا وص‪%‬لت ل‪%‬ه الن ل‪%‬و ال دع‪%‬م و ث‪%‬قة‬ ‫مديرك فيك لم تنجح !‬

‫ما هي طموحات مالك للمستقبل ؟‬

‫طموحي ان تكون لدي شركة اعالمية‬ ‫و اه ‪%% %‬تم ب ‪%% %‬إب ‪%% %‬نتي و ات ‪%% %‬منى ان ت ‪%% %‬كون م ‪%% %‬ن‬ ‫ال‪%‬رائ‪%‬دات ف‪%‬ي م‪%‬جال ال‪%‬طب و ل‪%‬يس اإلع‪%‬الم‬ ‫!‬ ‫و م ‪%% % % %‬ن ال ‪%% % % %‬رائ ‪%% % % %‬دات ف ‪%% % % %‬ي م ‪%% % % %‬جال ال ‪%% % % %‬عمل‬ ‫االن ‪%% % %‬سان ‪%% % %‬ي و م ‪%% % %‬ساع ‪%% % %‬دة امل ‪%% % %‬جتمع ع ‪%% % %‬لى‬ ‫النهوض بفكرك بـ اخالقة‬ ‫أح‪%%‬ب م‪%%‬ساع‪%%‬دة ال‪%%‬ناس ف‪%%‬ي ان ت‪%%‬كون ل‪%%‬دي‬ ‫م‪%‬ؤس‪%‬سة خ‪%‬يرة اس‪%‬اع‪%‬د ف‪%‬يها م‪%‬ن ي‪%‬حتاج‪%‬ني‬ ‫‪.‬‬ ‫كلمة أخيرة ‪..‬‬

‫ان ‪%% %‬ا ب ‪%% %‬حييك اس ‪%% %‬تاذة خ ‪%% %‬دي ‪%% %‬جة ع ‪%% %‬لى ه ‪%% %‬ذه‬ ‫ال‪%%‬لفته ال‪%%‬كري‪%%‬مة ب‪%%‬إج‪%%‬راء ه‪%%‬ذه امل‪%%‬قاب‪%%‬لة م‪%%‬عي‬ ‫و اش‪%% %‬كر مج‪%% %‬لة ب‪%% %‬ول‪%% %‬ينا ع‪%% %‬لى اه‪%% %‬تمام‪%% %‬ها و‬ ‫م‪%%‬تاب‪%%‬عتها الخ‪%%‬بار االع‪%%‬الم‪%%‬يني و ت‪%%‬طوره‪%%‬م و‬ ‫ت ‪%% % %‬قدم ‪%% % %‬هم خ ‪%% % %‬صوص ‪% % %‬ا ً م ‪%% % %‬ن االع ‪%% % %‬الم ‪%% % %‬يني‬ ‫امل ‪%% %‬تميزي ‪%% %‬ن ال ‪%% %‬ذي ‪%% %‬ن اث ‪%% %‬بتوا وج ‪%% %‬وده ‪%% %‬م ف ‪%% %‬ي‬ ‫امل ‪%% % % %‬جتمع ‪ ..‬الح ‪%% % % %‬مد هلل ع ‪%% % % %‬لى ن ‪%% % % %‬عمة ان‬ ‫االن ‪%% %‬سان ي ‪%% %‬كون ن ‪%% %‬اج ‪%% %‬ح ألن ه ‪%% %‬ذه ه ‪%% %‬بة و‬ ‫ه‪%%‬دي‪%%‬ة م‪%%‬ن رب‪%%‬نا ان ن‪%%‬كون م‪%%‬حبني مل‪%%‬جتمعنا‬ ‫ال‪%% % % %‬عرب‪%% % % %‬ي م‪%% % % %‬حبني لـ م‪%% % % %‬جتمعنا املح‪%% % % %‬لي‬ ‫ت ‪%%‬حيات ‪%%‬ي ملج ‪%%‬لة ب ‪%%‬ول ‪%%‬ينا و ل ‪%%‬لشعب ال ‪%%‬عراق ‪%%‬ي‬ ‫الذي افتخر فيه دائما ً ‪..‬‬






‫ﺗﻨﻤﻴﺔ ﺑﺸﺮﻳﺔ‬

‫ﻣﻊ اﳌﺪرﺑﺔ إﻧﺘﺨﺎب‬ ‫ﻋﺪﻧﺎن اﻟﻘﻴﺴﻲ‬ ‫
‬

‫أصبح أغلب األشخاص يرغب في تعلم فنون التعامل مع اآلخرين سواء كان هذا في البيت‪ ،‬العمل أو‬ ‫حتى في الشارع‪ ،‬وفن اإلتيكيت في امللبس واألكل من أجل أن يمضي قدما ً نحو طريق النجاح‪ ،‬لكن‬ ‫ماذا عن )فن التعامل مع النفس (؟‬ ‫الكثيرون اليوم يجهلون هذا النوع من التعامل‪ ،‬وليس لديهم أي فكرة عن املوضوع‪ ،‬األغلب ال يعتقد‬ ‫بوجود شيء اسمه نفس تسكن بداخلنا‪ ،‬ولها تأثير علينا سواء كان إيجابي أو سلبي؟‬ ‫تعريف النفس لغويا‪:‬تعني الروح أو الدم أو الجسد أو الحسد‪ ،‬والبعض اآلخر فسرها على أنها‬ ‫الجسد الحي فسيولوجيا متعلقة به الروح‪.‬‬ ‫وبعض العلماء اعتبرها القوة الخفية‪ ،‬التي يحيا بها اإلنسان ووظيفة العقل “الجهاز العصبي” أو‬ ‫محرك‪ ،‬أوجه نشاط اإلنسان املعرفية واالنفعالية والسلوكية والعقلية‪ ،‬لكن خالصة األمر هي‪):‬توأم‬ ‫يسكن بداخلك غير مرئي يكلمك دون أن تراه‪ ،‬عليك أن تعمل توازن إيجابي معه‪ ،‬وصداقة طيبة دون‬ ‫الحاجة ألن يسيطر على أفعالك(‪.‬‬ ‫)الطريقة املثلى للتعامل مع النفس (‪:‬‬ ‫‪ – 1‬التحفيز اإليجابي واالبتعاد عن سلبية التعامل‪:‬‬ ‫يجب أن يكون حديثك مع النفس بعيدا ً عن تأنيب‪ ،‬ولوم وتنقيص من شأنها‪ ،‬واالبتعاد عن كلمة‪ :‬أنا‬ ‫فاشل‪.‬‬ ‫ملاذا ينجح اآلخرون وأنا ال؟ أنا غبي! املفروض أني لم أفعل كذا!‬ ‫قد يرجع هذه التصرفات إلى مرحلة التعيسة التي عشناها‪ ،‬ومنها‪ :‬كثرة لوم الوالدين‪ ،‬ونعتهم‬ ‫بالفاشل وتركزت هذه الكلمة في العقل الباطني‪ ،‬فال يستطيع اإلبداع لخوفه من الفشل الذي الحقه‬ ‫أثناء الطفولة‪ ،‬وهذا يشكل في نفس الطفل عقدة التأنيب‪ ،‬والشعور بالنقص‪ ،‬وتالزمه حتى عند الكبر‪،‬‬ ‫وتصبح أحد أسباب تعاسته‪.‬‬ ‫امنح نفسك الثقة وتحدث معها بشكل إيجابي‪،‬‬ ‫إذا كان فالن ناجح في مجال كذا‪ ،‬فأنا ناجح في هذا املجال‪ ،‬وإذا كنت أخطأت بفعل كذا‪ ،‬فقد كان هذا‬ ‫هو الخيار الوحيد أمامي لفعله‪ ،‬ولو أن أي شخص مكاني لفعل مثل ما فعلت‪.‬‬ ‫‪ -2‬التغذية السليمة والرياضة ‪:‬‬ ‫كثيرا ً منا اليهتم بصحتة ويفرط في تناول الطعام‪ ،‬مما يؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد‪ ،‬بالتالي يؤدي‬ ‫إلى أمراض كثيرة قد تؤدي إلى الوفاة‪ ،‬وبالتالي تلوم نفسك وكأنها الوحيدة املسؤولة عن زيادة‬ ‫الوزن‪ ،‬فيصبح جدار بينك وبينها‪ ،‬فتفقد الرغبة بالحياة و يالزمك اكتئاب مزمن وفي بعض الحاالت‬ ‫قد يؤدي إلى االنتحار‪.‬‬ ‫ممارسة الرياضة هي أكثر األشياء مريحة للنفس‪ ،‬وعن طريقها تستطيع افراغ مكونات الغضب‪،‬‬ ‫واألفكار السلبية‪ ،‬من راسك وشعور بالشباب الدائم كونك اكتسبت جسم رشيق‪.‬‬ ‫‪ – 3‬جدولة وترتيب األفكار ‪:‬‬ ‫إعادة ترتيب األفكار واألعمال وذلك بعمل جدول خاص‪ ،‬تكتب فيه أعمالك التي عملتها خالل السنة‬ ‫املاضية‪ ،‬اإليجابيات منها والسلبيات‪ ،‬تتناول املشاريع التي نجحت فيها وكيفية تطويرها‪.‬‬ ‫أما السلبيات هي االخفاقات التي مرت بك وعدم تكرراها مرة اخرى‪.‬‬ ‫‪ – 4‬اكتساب الشحنات اإليجابية والتخلص من الشحنات السلبية‪ :‬يكون ذلك باإلبتعاد عن األشخاص‬ ‫السلبني‪ ،‬واالقتراب أكثر مع األشخاص اإليجابني‪ ،‬حيث أثبتت الدراسات أن االختالط باألشخاص‬ ‫الحزنني‪ ،‬والذين يعانون من عقدة نفسية‪ ،‬سيولد لنا نوعا ً ما بالشعور بالحزن وعدم اإلرتياح‪ ،‬كون‬ ‫أننا اكتسبنا منهم طاقة سلبية‪ ،‬باملقابل اخذو منا شحنات إيجابية‪ ،‬كذلك إرتداء املالبس ذات األلوان‬ ‫الزاهية‪ ،‬والتي تبعث اإلرتياح والثقة‪ ،‬وتعطيك شحنات إيجابيه لآلخرين‪ ،‬خاصة اللون األبيض‬ ‫السوداء‪.‬‬ ‫التواجد في األمكان التي فيها نباتات أو مياه‪ ،‬فقد أثبتت الدراسات أن شعور باإلرتياح عند الذهاب‬ ‫إلى البحار‪ ،‬يعود إلى وجود امللح في مياه البحار‪ ،‬التي لها قدرة على امتصاص الشحنات السلبية‬ ‫في الجسم‪ ،‬وهذا ما نرى أن هناك بعض العائالت تقوم برش مادة امللح الخشن في البيت‪ ،‬المتصاص‬ ‫الشحنات السلبية في البيت‪.‬‬ ‫الشتنجات والغيرة‪ ،‬والحسد‪ ،‬والحقد‪ ،‬له من تأثير على بقاء الشحنات السلبية في الجسم‪ ،‬وتغيير‬ ‫مالمح الوجه والتقدم بالعمر سريعاً‪ ،‬فيجب االبتعاد عنها والركون قدر اإلمكان لصفاء الذهن‪.‬‬ ‫عدم تعليق املالبس في الحمامات‪ ،‬ل َم لها تأثير في انتقال السلبيات إلى املالبس‪.‬‬ ‫‪ – 5‬الخلوة مع النفس ‪:‬‬ ‫تساعدك على تحسني الحالة املزاجية وخلق التوازن‪ ،‬الذي يجعلك تشعر بالسيطرة على حياتك‪ ،‬كما‬ ‫تمنحك الفرصة لتهدئة أعصابك‪ ،‬واإلبتعاد عن الضغط واستعادة الوضوح والتركيز‪ ،‬سواء كان ذلك‬ ‫بالحصول على حمام داف‪ n‬أو ممارسة التأمل‪ ،‬اليوجا ملدة ‪ 10‬دقائق‪ ،‬واإلستمتاع باللحظات القليلة‬ ‫التي تجلس فيها مع نفسك‪ ،‬وأيضا ً تشحن طاقتك وتحفّز إبداعك‪.‬‬ ‫كشفت الدراسات العلمية أن الجلوس منفردا ً لبعض الوقت‪ ،‬له العديد من الفوائد‪:‬الصحية والنفسية‬ ‫لإلنسان‪ ،‬على عكس ما يعتقده البعض بأن الخلوة مع النفس قد تكون شيئا ً سلبيا ً أو تعكس حالة‬ ‫من االنطواء والكآبة‪ ،‬وحتى التحدث مع نفسك باملرآة‪ ،‬يزيد من فرصة نجاحك في العمل بعكس ما‬ ‫يظن البعض أنه يعاني من مرض نفسي‪.‬‬ ‫‪ – 6‬القدرة الذاتية ‪:‬‬ ‫ويعني عدم تحميل نفسك أكثر مما تستطيع‪ ،‬بحجة الوصول إلى النجاح بالعمل‪ ،‬ألن اإلنشغال بأكثر‬ ‫من عمل يؤدي إلى إنهاك النفس وتوترها الدائم‪ ،‬فيتولد عندك التعب واإلعياء والفشل‪.‬‬ ‫ٍ‬ ‫بحياة اخرى أجمل من‬ ‫إذا ً لحياة أفضل ومستقبل مشرق )أبدا بنفسك(‪ ،‬ماذا تنتظر؟ من أجل أن تنعم‬ ‫التي مضت‪.‬‬


‫اﳝﺎن ﺑﻼل ﺑﲔ اﻟﻌﺮاق و أﻣﺮﻳﻜﺎ‬

‫ﻛﻤﺎ اﻟﻨﻮار س ﻳﻬﺎﺟﺮون ﻟﻜﻨﻬﻢ ﺳﻴﻌﻮدون ﻷﻋﺸﺎﺷﻬﻢ ‪..‬‬

‫نتواصل نذهب نلتقي رحلة بولينا في هذا العدد‬ ‫غ ‪%%‬ادرت ال ‪%%‬عراق ع ‪%%‬ام ‪ ٢٠١٤‬ب ‪%%‬عد ان ش ‪%%‬ارك ‪%%‬ت ال ‪%%‬قوات االم ‪%%‬نية ب ‪%%‬تغطيات ‪%%‬ها االع ‪%%‬الم ‪%%‬ية ف ‪%%‬ي ب ‪%%‬داي ‪%%‬ة ع ‪%%‬مليات التح ‪%%‬ري ‪%%‬ر مل ‪%%‬ناط ‪%%‬ق ج ‪%%‬رف‬ ‫الصخر والدجيل واملناطق الغربية ‪...‬‬ ‫ذهبت ال‪ ¤‬الواليات املتحدة االمريكية مع عائلتها زوجها وابائها الثالثة ووالدتها‪.‬‬ ‫ه‪%‬ي اب‪%‬نة ك‪%‬رب‪%‬الء وم‪%‬ن اب‪%‬رز ع‪%‬الم‪%‬ييها امل‪%‬تميزي‪%‬ن ق‪%‬دم‪%‬ت ال‪%‬كثير م‪%‬ن ال‪%‬عطاء وم‪%‬ازل‪%‬ت ت‪%‬قدم ع‪%‬ملت ف‪%‬ي ك‪%‬ثير م‪%‬ن االذاع‪%‬ات ال‪%‬قنوان‬ ‫املح‪%%‬لية وال‪%%‬عرب‪%%‬ية وال‪%%‬عامل‪%%‬ية واخ‪%%‬ر مح‪%%‬طة ك‪%%‬ان‪%%‬ت ل‪%%‬ها الح‪%%‬رة ال‪%%‬عراق ق‪%%‬دم‪%%‬ت اج‪%%‬مل ال‪%%‬تقاي‪%%‬ر ع‪%%‬بر ش‪%%‬اش‪%%‬ة الح‪%%‬رة وب‪%%‬عده‪%%‬ا ان‪%%‬تقلت ال‪%%‬ى‬

‫املهجر التطل من هناك عبر شاشة قناة العراقية انها االعالمية املتميزة اﳝﺎن ﺑﻼل‬

‫‪..‬‬

‫إﻋﺪاد و ﺣﻮار ‪ :‬ﺧﺪﻳﺠﺔ اﳊﻤﺪاﻧﻲ‬


‫م••ن ه••ي اي••مان ب••الل ح••دث••ينا ع••نك ع••ن‬ ‫قرب ؟‬

‫س••اف••رت••ي ف••جاة واخ••تفيتي ع••ن ال••ساح••ة ه••ل ك••ان‬ ‫صدفة ام مخطط لة ؟‬

‫اي ‪%%‬مان ه ‪%%‬ي ام ‪%%‬رأة ق ‪%%‬د ي ‪%%‬راه ‪%%‬ا امل ‪%%‬قاب ‪%%‬ل‬ ‫ش ‪%%‬خصية ق ‪%%‬وي ‪%%‬ة اال ان ‪%%‬ها ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬حقيقة‬ ‫ب ‪%%‬سيطة ج ‪%%‬دا ً وع ‪%%‬فوي ‪%%‬ة وص ‪%%‬اح ‪%%‬بة ق ‪%%‬لب‬ ‫رق ‪%% %‬يق الب ‪%% %‬عد الح ‪%% %‬دود‪ .‬اس ‪%% %‬ط االش ‪%% %‬ياء‬ ‫ت‪%%‬ؤم‪%%‬لني وت‪%%‬ؤث‪%%‬ر ب‪%%‬ي وك‪%%‬نت اع‪%%‬ان‪%%‬ي ج‪%%‬دا‬ ‫واش‪%% %‬عر ب‪%% %‬امل‪%% %‬رارة والح‪%% %‬زن ل‪%% %‬عدة اي‪%% %‬ام‬ ‫ف‪%% %‬ي ح‪%% %‬ال ان‪%% %‬جازي ل‪%% %‬قصص خ‪%% %‬بري‪%% %‬ة‬ ‫ح ‪%%‬زي ‪%%‬نة او م ‪%%‬ؤمل ‪%%‬ة وي ‪%%‬نعكس ذل ‪%%‬ك ع ‪%%‬لى‬ ‫ح‪%%‬يات‪%%‬ي ال‪%%‬عائ‪%%‬لية ‪ ،‬ل‪%%‬كني ب‪%%‬ذات ال‪%%‬وق‪%%‬ت‬ ‫اح‪%% % % %‬اول ان ازرع ال‪%% % % %‬بسمة مل‪%% % % %‬ن ه‪%% % % %‬م‬ ‫حولي واخفف عنهم قدر املستطاع‪.‬‬

‫م‪%% %‬مكن ي‪%% %‬كون االث‪%% %‬نان م‪%% %‬عا ً ك‪%% %‬ون‪%% %‬ي ع‪%% %‬ملت ب‪%% %‬قناة‬ ‫ك ‪%%‬بيرة ك ‪%%‬الح ‪%%‬رة وان ‪%%‬ا ف ‪%%‬ي ب ‪%%‬لد ت ‪%%‬حكمه ال ‪%%‬فوض ‪%%‬ى‬ ‫وق ‪%% % % %‬ان ‪%% % % %‬ون االق ‪%% % % %‬وى‪ ،‬ت ‪%% % % %‬عرض ‪%% % % %‬ت ل ‪%% % % %‬لكثير م ‪%% % % %‬ن‬ ‫امل‪%‬ضاي‪%‬قات‪ ،‬س‪%‬واء م‪%‬ن ال‪%‬عصاب‪%‬ات االج‪%‬رام‪%‬ية او‬ ‫م ‪%%‬ن ب ‪%%‬عض امل ‪%%‬سؤول ‪%%‬ني ال ‪%%‬فاس ‪%%‬دي ‪%%‬ن او ال ‪%%‬فاش ‪%%‬لني‬ ‫ع ‪%%‬لى ح ‪%ٍ %‬د س ‪%%‬واء ك ‪%%‬ون ‪%%‬ي ع ‪%%‬ملت ع ‪%%‬لى ف ‪%%‬ضحهم‬ ‫اع ‪%%‬الم ‪%%‬يا ً وه ‪%%‬ذا م ‪%%‬ا ال ي ‪%%‬روق ل ‪%%‬هم‪ ...‬ل ‪%%‬كني اح ‪%%‬مد‬ ‫اهلل الن‪%%‬ي تخ‪%%‬لصت م‪%%‬نهم وم‪%%‬ن ح‪%%‬ماق‪%%‬ات‪%%‬هم ك‪%%‬ون‪%%‬ي‬ ‫ال اس‪%‬تطيع ال‪%‬سكوت ع‪%‬ن ال‪%‬حق وه‪%‬ذا ق‪%‬د ي‪%‬كلفني‬ ‫ح‪%%‬يات‪%%‬ي او ح‪%%‬ياة اح‪%%‬د اب‪%%‬نائ‪%%‬ي ‪ ..‬خ‪%%‬صوص‪%%‬ا ب‪%%‬عد‬ ‫ان ت ‪%% %‬عرض ‪%% %‬ت للته ‪%% %‬دي ‪%% %‬د اك ‪%% %‬ثر م ‪%% %‬ن م ‪%% %‬رة م ‪%% %‬ا دف ‪%% %‬ع‬ ‫ال‪%‬قوات االم‪%‬نية ب‪%‬تخصيص ح‪%‬راس‪%‬ة ل‪%‬ي والب‪%‬نائ‪%‬ي‬ ‫ل ‪%% %‬كن االم ‪%% %‬ر ل ‪%% %‬يس ب ‪%% %‬ال ‪%% %‬صعب ع ‪%% %‬ليهم اذا ارادوا‬ ‫التخ‪%%‬لص م‪%%‬نا‪ ،‬م‪%%‬ا دف‪%%‬عنا للخ‪%%‬روج م‪%%‬ن ال‪%%‬بلد وت‪%%‬رك‬ ‫ك‪%%‬ل اح‪%%‬الم‪%%‬ان‪%%‬ا وام‪%%‬ال‪%%‬نا ال‪%%‬تي ك‪%%‬نا ن‪%%‬تمنى ت‪%%‬حقيقها‬ ‫فيه ‪.‬‬

‫ان • ِ‬ ‫•ت م ••ن ع ••شاق التح ••دي م ••ا ه ••و اه ••م‬ ‫تحدي كان في حياة إيمان ؟‬

‫تح‪%% % % %‬دي‪%% % % %‬ات ك‪%% % % %‬ثيرة اب‪%% % % %‬رزه‪%% % % %‬ا تح‪%% % % %‬دي‬ ‫ت‪%% %‬جاوزي مل‪%% %‬حنة ف‪%% %‬قدي ول‪%% %‬دي ال‪%% %‬بكر ‪،‬‬ ‫وتح‪%% % %‬دي ع‪%% % %‬ملي وت‪%% % %‬رب‪%% % %‬يتي الب‪%% % %‬نائ‪%% % %‬ي‬ ‫ودراس‪%% % %‬تي ف‪%% % %‬ي آن واح‪%% % %‬د‪ ،‬ال س‪%% % %‬يما‬ ‫دراس ‪%% %‬ة امل ‪%% %‬اس ‪%% %‬تر وك ‪%% %‬ان ح ‪%% %‬ينها ف ‪%% %‬ي‬ ‫ج ‪%% %‬ام ‪%% %‬عة ب ‪%% %‬غداد وع ‪%% %‬ملي واوالدي ف ‪%% %‬ي‬ ‫ك‪%% %‬رب‪%% %‬الء‪ ..‬وتس‪%% %‬تمر التح‪%% %‬دي‪%% %‬ات وم‪%% %‬نها‬ ‫تح ‪%% %‬دي ات ‪%% %‬خاذ ال ‪%% %‬قرار ب ‪%% %‬الهج ‪%% %‬رة م ‪%% %‬ن‬ ‫ع ‪%% %‬دم ‪%% %‬ها وك ‪%% %‬نت م ‪%% %‬ع زوج ‪%% %‬ي ف ‪%% %‬ي اوج‬ ‫ن ‪%%‬جاح ‪%%‬نا ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬عمل االع ‪%%‬الم ‪%%‬ي وك ‪%%‬ان‬ ‫ق ‪%%‬رارن ‪%%‬ا ال ‪%%‬نهائ ‪%%‬ي ه ‪%%‬و الهج ‪%%‬رة ل ‪%%‬لحفاظ‬ ‫ع ‪%%‬لى اوالدن ‪%%‬ا ب ‪%%‬ضمان ‪%%‬نا ل ‪%%‬هم مس ‪%%‬توى‬ ‫ت‪%‬عليمي م‪%‬متاز وص‪%‬حي وب‪%‬يئي وام‪%‬ني‬ ‫ع ‪%%‬لى اع ‪%%‬لى م ‪%%‬ا ي ‪%%‬كون ‪ ،‬خ ‪%%‬صوص ‪%‬ا ً ألم‬ ‫م‪%‬ثلي ث‪%‬كلت ب‪%‬أح‪%‬د اب‪%‬نائ‪%‬ها ن‪%‬تيجة خ‪%‬طأ‬ ‫طبيب وسوء خدمات طبية‪.‬‬ ‫ام‪%%‬ا التح‪%%‬دي االك‪%%‬ثر ص‪%%‬عوب‪%%‬ة ب‪%%‬النس‪%%‬بة‬ ‫ل ‪%%‬ي ف ‪%%‬كان ه ‪%%‬و ف ‪%%‬قدان وال ‪%%‬دت ‪%%‬ي رح ‪%%‬مها‬ ‫اهلل وان ‪%%‬ا ف ‪%%‬ي ب ‪%%‬لد املهج ‪%%‬ر وك ‪%%‬ان ‪%%‬ت ت ‪%%‬لك‬ ‫ه ‪%% %‬ي ال ‪%% %‬ضرب ‪%% %‬ة االق ‪%% %‬سى ل ‪%% %‬ي‪ ،‬ل ‪%% %‬كني‬ ‫وبح‪%% % %‬مد اهلل وف‪%% % %‬ضله ودع‪%% % %‬م ع‪%% % %‬ائ‪%% % %‬لتي‬ ‫ت ‪%% %‬مكنت م ‪%% %‬ن تخ ‪%% %‬طي االزم ‪%% %‬ة وال ‪%% %‬عودة‬ ‫ل‪%% %‬حيات‪%% %‬ي ال‪%% %‬طبيعية ال س‪%% %‬يما ب‪%% %‬عد ان‬ ‫رزق ‪%% %‬نا اهلل ب ‪%% %‬طفلة ج ‪%% %‬ميلة اس ‪%% %‬ميناه ‪%% %‬ا‬ ‫على اسم الوالدة رحمها اهلل‪.‬‬ ‫عملتي في كثير من املحطات‬ ‫واالذاعات املحلية والعاملية من االقرب‬ ‫لك االذاعة ام الشاشة و اي قناة او‬ ‫ذاعة مازلت في قلب ايمان ؟‬

‫ﳌﺴﺖ ﻣﻌﻨﻰ ﺣﺮﻳﺔ‬ ‫اﻟﺼﺤﺎﻓﺔ اﻟﻮاﻗﻌﻴﺔ‬ ‫وﻟﻴﺴﺖ اﺨﻤﻟﻄﻮﻃﺔ او‬ ‫اﳌﺴﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻓﻮاه‬ ‫ﻻ ﺗﻔﻘﻬﻬﺎ !‬

‫في بداية السفر واجهتي صدمة كبيرة‬ ‫وهي وفاة اعز انسان امك رحمها اهلل‬ ‫حديثنا كيف كفكفت الدموع في بالد الغربة ؟‬

‫االم ‪%%‬ر ل ‪%%‬يس به ‪%%‬ذه ال ‪%%‬سهول ‪%%‬ة ك ‪%%‬ي اص ‪%%‬فه ب ‪%%‬كلمات‪،‬‬ ‫س‪%‬يما وان‪%‬ا وح‪%‬يدة ف‪%‬ي ال‪%‬غرب‪%‬ة اال م‪%‬ن رح‪%‬مة اهلل‪،‬‬ ‫ب ‪%%‬عد وف ‪%%‬اة وال ‪%%‬دت ‪%%‬ي اص ‪%%‬اب ‪%%‬ني الح ‪%%‬زن واالح ‪%%‬باط‬ ‫ل‪%% %‬درج‪%% %‬ة ال ت‪%% %‬وص‪%% %‬ف‪ .‬وب‪%% %‬عد ف‪%% %‬ترة رزق‪%% %‬نا ب‪%% %‬فاط‪%% %‬مة‬ ‫ال‪%%‬تي اع‪%%‬ده‪%%‬ا ت‪%%‬عوي‪%%‬ضا ع‪%%‬ما ف‪%%‬قدن‪%%‬اه‪ ،‬ل‪%%‬كن الح‪%%‬زن‬ ‫اس‪%%‬تمر ي‪%%‬خيم ع‪%%‬لى ال‪%%‬بيت وامل‪%%‬كان ب‪%%‬رم‪%%‬ته الن ك‪%%‬ل‬ ‫رك‪%‬ن او ش‪%‬ارع او م‪%‬كان ق‪%‬د زرن‪%‬اه س‪%‬وي‪%‬ا ً ي‪%‬ذرك‪%‬رن‪%‬ا‬ ‫ب‪%%‬وال‪%%‬دت‪%%‬ي ل‪%%‬ذل‪%%‬ك ق‪%%‬ررن‪%%‬ا االن‪%%‬تقال م‪%%‬ن ال‪%%‬والي‪%%‬ة ب‪%%‬رم‪%%‬تها‬ ‫وك ‪%% %‬نا ح ‪%% %‬ينها ن ‪%% %‬سكن والي ‪%% %‬ة بنس ‪%% %‬لفان ‪%% %‬يا م ‪%% %‬دي ‪%% %‬نة‬ ‫ف‪%‬الدل‪%‬يفيا ف‪%‬ي اق‪%‬صى الش‪%‬رق االم‪%‬ري‪%‬كي وان‪%‬تقلنا‬ ‫ال‪%%‬ى اق‪%%‬صى ال‪%%‬جنوب ف‪%%‬ي والي‪%%‬ة ت‪%%‬كساس‪ ،‬ب‪%%‬فضل‬ ‫اهلل وم ‪%% %‬سان ‪%% %‬دة زوج ‪%% %‬ي تخ ‪%% %‬طيت ك ‪%% %‬ل ال ‪%% %‬صعاب‬ ‫واصبحت حياتنا االن اكثر استقرارا ً ‪.‬‬ ‫ماذا تعني لك هذة االسماء ؟‬

‫زينب بالل ‪ :‬استاذتي االولى واالهم‬ ‫كربالء ‪ :‬روحي املعلقة‬ ‫قناة الحرة ‪ :‬ابرز خطوة في عملي‬ ‫ع••ملتي ه••ناك ب••نفس امل••جال م••اه••ي ال••خبرة ال••تي‬ ‫اكتسبتهيا هناك في مجال الصحافة واالعالم ؟‬

‫ملس ‪%%‬ت م ‪%%‬عنى ح ‪%%‬ري ‪%%‬ة ال ‪%%‬صحاف ‪%%‬ة ال ‪%%‬واق ‪%%‬عية وليس ‪%%‬ت‬ ‫املخطوطة او املسموعة من افواه ال تفقهها‪.‬‬ ‫وملس ‪%% % %‬ت ق ‪%% % %‬بلها م ‪%% % %‬عنى االن ‪%% % %‬سان ‪%% % %‬ية وال ‪%% % %‬كرام ‪%% % %‬ة‬ ‫والتعايش الحر الكريم لجميع البشر دون‬

‫ف ‪%% %‬وارق بس ‪%% %‬بب ج ‪%% %‬نس او ع ‪%% %‬رق او م ‪%% %‬عتقد ‪،‬‬ ‫فالكل هنا سواسيه ‪.‬‬ ‫املهجر ماذا اضاف الى أيمان ؟‬

‫اض‪%%‬اف خ‪%%‬برات ج‪%%‬دي‪%%‬دة وث‪%%‬قاف‪%%‬ة ت‪%%‬ختلف ع‪%%‬ما‬ ‫ع‪%% % %‬شناه ط‪%% % %‬يلة ح‪%% % %‬يات‪%% % %‬نا ‪ ،‬وع‪%% % %‬الق‪%% % %‬ات اك‪%% % %‬بر‬ ‫واوسع ‪.‬‬ ‫االع ••الم ف ••ي املهج ••ر ك ••يف ي ••كون ل ••لقاء ه ••ناك‬ ‫م•ع زم•الء ف•قط م•ع ال•زم•الء ال•عرب ام ن•قاب•ةاو‬ ‫امللتقى وماشابة ذلك ؟‬

‫ال ي‪%‬وج‪%‬د اي م‪%‬لتقى اع‪%‬الم‪%‬ي او ن‪%‬قاب‪%‬ة او اي‬ ‫ش ‪%%‬ي م ‪%%‬م ه ‪%%‬ذا ال ‪%%‬قبيل‪ ،‬رب ‪%%‬ما الن ‪%%‬نا ال ن ‪%%‬واج ‪%%‬ه‬ ‫ه‪%‬نا م‪%‬شاك‪%‬ل ال‪%‬صفحيني ال‪%‬عراق‪%‬يني وال‪%‬عرب ‪،‬‬ ‫ف‪%‬هنا ال ق‪%‬يود وال ح‪%‬واج‪%‬ز او م‪%‬منوع‪%‬ات ‪ ،‬ف‪%‬كل‬ ‫شي‪ ¤‬م‪%‬تاح وسه‪%‬ل ل‪%‬لغاي‪%‬ة‪ ،‬رغ‪%‬م ان‪%‬نا ال ن‪%‬ملك‬ ‫اي مس‪%%‬تند اث‪%%‬بات ب‪%%‬أن‪%%‬نا ص‪%%‬حفيني وم‪%%‬ع ذل‪%%‬ك‬ ‫ل ‪%% % %‬م يس ‪%% % %‬توق ‪%% % %‬فنا اي اح ‪%% % %‬د الن ال ‪%% % %‬صحاف ‪%% % %‬ة‬ ‫واالعالم لها قيمة ‪.‬‬ ‫كلمة اخيرة املجلة بولينا ‪..‬‬

‫اتش ‪%% %‬رف به ‪%% %‬ذا ال ‪%% %‬لقاء و ذك ‪%% %‬رك ‪%% %‬م الع ‪%% %‬الم ‪%% %‬ي‬ ‫املهج ‪%%‬ر رغ ‪%%‬م ب ‪%%‬عدن ‪%%‬ا ع ‪%%‬نكم واش ‪%%‬كر ب ‪%%‬ال ‪%%‬ذات‬ ‫امل‪%% % %‬تأل‪%% % %‬قة خ‪%% % %‬دي‪%% % %‬جة ف‪%% % %‬هي م‪%% % %‬ثال ال‪%% % %‬صحفية‬ ‫امل ‪%% %‬ثاب ‪%% %‬رة وال ‪%% %‬نشيطة وال ‪%% %‬تي ت ‪%% %‬عطي زخ ‪%% %‬ما‬ ‫كبيرا من التفاؤل والثقة بالنفس ‪.‬‬


‫اﻹﻋﻼﻣﻴﺔ ﻫﺒﺔ اﻟﺴﻮداﻧﻲ ؛‬

‫ﺣﺎرﺑﻨﻲ رﺟﺎل وﻧﺴﺎء ﻟﻜﻨﻲ ﻛﻨﺖ اﻣﻀﻲ دون اﻟﻨﻈﺮ ﻟﻬﻢ !‬


‫ﺟـﻤـﺎل اﻟـﺼـﻮت واﻟـﺼـﻮرة ﲤـﻴـﺰت ﺑـﻬـﻢ ﻣـﺘـﺒـﻐـﺪدة‪.‬ﰲ ﻛـﻞ ﺷـﺊ‬ ‫ﻧــﻮاﺳـﻴــﺔ اﳌـﺸــﻮار ‪ ،‬ذواﻗــﺔ ﰲ اﳊــﻮار ﺧــﺮﻳـﺠــﺔ ﻛـﻠـﻴــﺔ اﻟـﻔـﻨــﻮن‬ ‫اﳉـﻤـﻴـﻠـﺔ و ﻣـﺮاﺳـﻠـﺔ ﺳـﺎﺳـﻴـﺔ ﻟـﻜـﻦ اﻟـﺒـﻌـﺾ ﻻﻳـﺤـﺐ اﻟـﺴـﻴـﺎﺳـﻴـﺔ‬ ‫ﻓـﻘـﻂ ﻳـﺘـﺎﺑـﻊ اﻻﺧـﺒـﺎر ﻟـﻴـﻨـﺘـﻈـﺮ اﳉـﻤـﻴـﻠـﺔ ﺗـﻄـﻞ ﻋـﺒـﺮ اﻟـﺸـﺎﺷـﺔ‬ ‫ﻫﻲ اﻻﻋﻼﻣﻴﺔ اﻟﻌﺮاﻗﻴﺔ ﻫﺒﺔ اﻟﺴﻮداﻧﻲ ‪..‬‬

‫إﻋﺪاد و ﺣﻮار ‪:‬ﺧﺪﻳﺠﺔ اﳊﻤﺪاﻧﻲ‬

‫واﺟﻬﺖ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﳌﻨﺎﻓﻘﺎت واﳌﻨﺎﻓﻘﲔ ﻟﻜﻦ ﻋﻤﻠﻲ ﻛﺎن اﻗﻮى!‬ ‫حديثنا عن هبة السوداني عن قرب ؟‬

‫ه ‪%%‬بة ال ‪%%‬سودان ‪%%‬ي ان ‪%%‬سان ‪%%‬ه ب ‪%%‬سيطه ج ‪%%‬دا ت ‪%%‬حب‬ ‫ال‪%%‬حياة ت‪%%‬حب ع‪%%‬ملها ت‪%%‬حب ال‪%%‬ناس وت‪%%‬خشاه‪%%‬م‬ ‫عملت بجد وال زالت تعمل ‪.‬‬ ‫ج•ميلة ال•شاش•ة ان ِ‬ ‫•ت و ال•بعض ي•تاب•ع االخ•بار‬ ‫ف••قط الج••لك ‪ ،‬ف••كيف ت••تواص••لني م••ع الج••مهور‬ ‫و ماذا تعني ِ‬ ‫لك محلبتهم ؟‬

‫اح ‪%% % %‬ب ج ‪%% % %‬مهوري وال ‪%% % %‬ذي اع ‪%% % %‬تبروا س ‪%% % %‬ندي‬ ‫وداع‪%%‬مي ف‪%%‬ي م‪%%‬شواري ب‪%%‬عد وال‪%%‬دت‪%%‬ي واس‪%%‬عد‬ ‫ح ‪%%‬قا ع ‪%%‬ندم ‪%%‬ا اق ‪%%‬رأ ت ‪%%‬عليقات ‪%%‬هم او ال ‪%%‬تقيهم ف ‪%%‬ي‬ ‫م ‪%% %‬كان ع ‪%% %‬ام وال ‪%% %‬تقت ال ‪%% %‬صور م ‪%% %‬عهم واغ ‪%% %‬لب‬ ‫ج ‪%%‬مهوري ه ‪%%‬م م ‪%%‬ن ك ‪%%‬بار ال ‪%%‬سن وه ‪%%‬ذا ال ‪%%‬شي‬ ‫ي‪%‬سعدن‪%‬ي دائ‪%‬ما ت‪%‬صلني س‪%‬الم‪%‬ات وت‪%‬حيا م‪%‬ن‬ ‫اه ‪%% %‬ال ‪%% %‬ي اص ‪%% %‬دق ‪%% %‬ائ ‪%% %‬ي زم ‪%% %‬الئ ‪%% %‬ي ف ‪%% %‬ي داخ ‪%% %‬ل‬ ‫ال ‪%%‬عراق وال ‪%%‬خارج وح ‪%%‬تى ع ‪%%‬ندم ‪%%‬ا اك ‪%%‬ون ف ‪%%‬ي‬ ‫م‪%%‬كان ع‪%%‬ام اج‪%%‬د ك‪%%‬بار ال‪%%‬سن اك‪%%‬ثر م‪%%‬ن ي‪%%‬بادر‬ ‫بس‪%% %‬الم ع‪%% %‬ليه وال‪%% %‬بعض ي‪%% %‬ذك‪%% %‬رل‪%% %‬ي ش‪%% %‬ي م‪%% %‬ن‬ ‫تقاريري االخباريه ‪.‬‬ ‫شكرآ النك في حياتي ملن تقولني هذة الكلمة‬ ‫؟‬

‫اقولها المي انا اعشق امي جدا فهي‬ ‫صديقتي فارق السن ليس كبير جدا بيننا‬ ‫وامي تحبني وتميزني ليس فقط الن اكبر‬ ‫اخواني واخواتي لكنها تتعامل معي‬ ‫كصديقة ودائما كانت تنصحني بالصواب‬ ‫رغم اني اعاندها‬

‫ف• ••ي ب• ••داي• ••ة ك• ••ل ع• ••مل ه• ••ناك ص• ••عوب• ••ات ه• ••ل‬ ‫واجه•ت ه•بة ال•صعوب•ات ف•ي ب•داي•تها ب•مجال‬ ‫اإلعالم و ما هي ؟‬

‫ف‪%% %‬ي ب‪%% %‬داي‪%% %‬ة ل‪%% %‬لعمل ن‪%% %‬عم واجه‪%% %‬ت ال‪%% %‬كثير م‪%% %‬ن‬ ‫ال ‪%% %‬صعاب واجه ‪%% %‬ت ال ‪%% %‬عدي ‪%% %‬د م ‪%% %‬ن امل ‪%% %‬ناف ‪%% %‬قات‬ ‫وامل ‪%% %‬ناف ‪%% %‬قني ل ‪%% %‬كن ع ‪%% %‬ملي ك ‪%% %‬ان اق ‪%% %‬وى م ‪%% %‬ن اي‬ ‫صعاب والحمدهلل كان اهلل معي باملرصاد‬ ‫ال‪ n‬هنا وتنتهي عشرتكم املوحلوة !‬ ‫ملن تقولني هذة االغنية ؟‬

‫اق ‪%%‬ول ‪%%‬ها ل ‪%%‬لبعض م ‪%%‬ن ت ‪%%‬رك ‪%%‬تهم ف ‪%%‬ي ب ‪%%‬لدي ف ‪%%‬ي‬ ‫ن‪%%‬اس ك‪%%‬ان‪%%‬وا ف‪%%‬ي ح‪%%‬يات‪%%‬ي ج‪%%‬دا غ‪%%‬ال‪%%‬ني ل‪%%‬كن م‪%%‬ع‬ ‫االس‪%%‬ف اك‪%%‬تشفت ب‪%%‬عده‪%%‬ا ان‪%%‬ي ط‪%%‬يبتي م‪%%‬بال‪%%‬غ‬ ‫فيها ‪.‬‬ ‫ال••ناج••ح م••حارب دائ••ما ً ‪ ..‬م••ن ح••ارب ه••بة أك••ثر‬ ‫الرجال أم النساء و كيف ترد ع ذلك ؟‬

‫ح ‪%%‬ارب ‪%%‬ني رج ‪%%‬ال ون ‪%%‬ساء ل ‪%%‬كني ك ‪%%‬نت ام ‪%%‬ضي‬ ‫دون النظر لهم اهتم فقط بعملي واسمي ‪..‬‬ ‫ماذا تعني هذة االسماء ؟‬

‫قناة العراقية ‪ :‬هي عشقي االبدي‬ ‫خ ‪%% %‬ول ‪%% %‬ة ال ‪%% %‬جاف ‪ :‬ت ‪%% %‬وئ ‪%% %‬متي و اك ‪%% %‬ثر ص ‪%% %‬دي ‪%% %‬قه‬ ‫تحملتني الني حادة املزاج وعنوديه !‬ ‫ع‪%‬مان ‪ :‬ه‪%‬ي والدت‪%‬ي م‪%‬ن ج‪%‬دي‪%‬د مح‪%‬طه ج‪%‬دي‪%‬دة‬

‫ومسؤوليه جديده وكبيره ‪.‬‬ ‫ح•صلتي عل‪ n‬ال•عدي•د م•ن ال•تكري•مات ف•ما ه•و‬ ‫اهم اهم تكريم بالنسبة لهبة ؟‬

‫ت‪%% %‬كري‪%% %‬م ك‪%% %‬لية االع‪%% %‬الم ج‪%% %‬ام‪%% %‬عة ب‪%% %‬غداد‬ ‫ك ‪%%‬ان ‪%%‬ت م ‪%%‬فاج ‪%%‬ئة ج ‪%%‬ميله ج ‪%%‬دا ل ‪%%‬ي وان ‪%%‬ا‬ ‫خارج الوطن ‪.‬‬ ‫ه••ل ش••ري••ك ال••حياة مح••دد م••ن ال••وس••ط‬ ‫االعالمي ؟ و ماهي مواصفاته ؟‬

‫ال غ ‪%%‬ير مح ‪%%‬دد م ‪%%‬ن ال ‪%%‬وس ‪%%‬ط االع ‪%%‬الم ‪%%‬ي‬ ‫واستبعد ذلك !‬ ‫موصفات ابحث عن رجل شجاع ‪..‬‬ ‫مل• ••اذا إخ• ••تارت ه• ••بة ال• ••سودان• ••ي‬ ‫املراسلة السياسية تحديدا ً ؟‬ ‫اخ‪%%‬ترت ال‪%%‬عمل ب‪%%‬ال‪%%‬سياس‪%%‬ه الن‪%%‬ي اع‪%%‬شق‬ ‫ه‪%% % %‬ذا امل‪%% % %‬يدان ك‪%% % %‬ما ان‪%% % %‬ي م‪%% % %‬ن ع‪%% % %‬ائ‪%% % %‬له‬ ‫س ‪%%‬ياس ‪%%‬يه ع ‪%%‬ملت ف ‪%%‬ي ج ‪%%‬ميع امل ‪%%‬يادي ‪%%‬ن‬ ‫ل‪%% % %‬كني وج‪%% % %‬دت ن‪%% % %‬فسي واح‪%% % %‬ب ق‪%% % %‬لمي‬ ‫ال ‪%% % % %‬عمل ف ‪%% % % %‬ي امل ‪%% % % %‬يدان ال ‪%% % % %‬سياس ‪%% % % %‬ي‬ ‫والح‪%‬مدهلل ك‪%‬ان ت‪%‬قري‪%‬ر دائ‪%‬ما االول ف‪%‬ي‬ ‫نش‪%% % % %‬رة ال‪%% % % %‬عراق‪%% % % %‬ية ن‪%% % % %‬يوز ال‪%% % % %‬رئ‪%% % % %‬يسيه‬ ‫والتغطياتي كانت االهم ‪.‬‬ ‫أك•ثر ع•مل إع•الم•ي ق•ري•ب له•بة ال•سمعي‬ ‫أو املرئي أم املقروء و ملاذا ؟‬

‫ان‪%%‬ا ع‪%%‬ملت ب‪%%‬ال‪%%‬سمعي وامل‪%%‬قروء وامل‪%%‬رئ‪%%‬ي‬ ‫االق ‪%% % %‬رب ب ‪%% % %‬النس ‪%% % %‬به ل ‪%% % %‬ي ه ‪%% % %‬و امل ‪%% % %‬رئ ‪%% % %‬ي‬ ‫الشاشة سحر‬ ‫ال‪%%‬سماي‪%%‬ل ي‪%%‬عني ل‪%%‬ي اق‪%%‬رأ ل‪%%‬ي ت‪%%‬عرف‪%%‬ني‬ ‫ش‪%% %‬اه‪%% %‬دن‪%% %‬ي ت‪%% %‬عرف‪%% %‬ني اس‪%% %‬مع م‪%% %‬ني وال‬ ‫تسمع عني فهناك فرق ‪..‬‬


‫ﻫﺎﻟﺔ اﻹﻧﺴﺎن و ﻃﺎﻗﺘﻪ‬ ‫البعض يتسائل ماهي الهالة ؟‬ ‫ه• ••ي م• ••جال ط• ••اق• ••ي ح• ••ول الجس• ••د يخ• ••زن امل• ••علوم• ••ات‬ ‫وال ••ذك ••ري ••ات وف ••ي ح ••ال ت ••عرض مل ••لوث ••ات وب ••قيت ل ••فترة‬ ‫طويله تحولت لعرض مرضي بالجسد ‪..‬‬ ‫صورة لشكل الهاله الصحيه ‪..‬‬ ‫والشكل االخر امللوث‬ ‫ماهي االمور اللي تلوث الهالة؟‬ ‫ال••بعض ي••سقطها ع••لى ال••عني والحس••د والسح••ر وك••أن‬ ‫ال•حياة واق•فه ع•لى ه•ذا األث•ر‪ ،‬وي•غفل ع•ن اس•باب اخ•رى‬ ‫مهمه‪،‬‬ ‫أي أم••ر ح••رم••ه اهلل ت••أك••د ان••ه ح••رم••ه مل••صلحتك م••ن أج••لك‬ ‫انت يا إنسان ‪..‬‬ ‫الغيبة‬‫النميمة‬‫أذية العباد سواء بفعل او قول‬‫ الظلم‬‫الحزن الطويل‬‫القلق املستمر‬‫الخوف‬‫التأنيب الدائم‬‫أي شعور سلبي تشعر فيه يلوث الهاله‪.‬‬ ‫ه• • • • ••ذا ه• • • • ••و الس• • • • ••بب ف• • • • ••ي ان رب• • • • ••ي ف• • • • ••رض ع• • • • ••لينا‬ ‫العبادات‪،‬علمود تنظفنا وتنقينا وتطهرنا‪.‬‬ ‫والعبادات ليست شكليه كما يعتقد البعض‪..‬‬ ‫كل عبادة لها تأثير على اإلنسان وبطرق مختلفه‪..‬‬ ‫ال•صلوات ح•رك•ات جس•دي•ه م•ن خ•الل•ها ي•تم ت•فري•غ وإع•ادة ح•رك•ة‬ ‫الطاقة بالجسد‪.‬‬ ‫ف•ال•سجود م•ثالً ي•فرغ ش•حنات ال•رأس وم•متاز ل•عالج الكه•رب•اء‬ ‫ال • ••زائ • ••دة واالف • ••كار الس • ••لبيه وك • ••لما اط • ••لتي ب • ••ال • ••سجود ك • ••لما‬ ‫ح ••صدت ••ي ث ••مرت ••ه‪ ،‬اس ••تطيع ان اق ••ول ه ••ذا ف ••ائ ••ده واح ••ده م ••ن‬ ‫فوائده ‪..‬‬

‫ال• ••وض• ••وء يغس• ••ل م• ••داخ• ••ل ط• ••اق• ••ة جس• ••دك وه• ••ال• ••تك م• ••ن‬ ‫امللوثات اللي علقت به دون علم منك ‪..‬‬ ‫رحتي عزيمة ورجعتي توضي‪..‬‬ ‫عصبتي وتنرفزتي توضي‪..‬‬ ‫بكيتي وخلصتي توضي ‪..‬‬ ‫صحيتي من النوم توضي‪..‬‬ ‫جلستي مع اشخاص يغتابون توضي‪..‬‬ ‫شفتي منظر بشع ومخيف توضي‬ ‫نظفي مجالك باملاء‪. .‬‬ ‫ول ••و رج ••عتي م ••ن ع ••زي ••مه ون ••فسيتج ت ••عبان ••ه وش ••عرت ••ي‬ ‫بكتمه اخذي شاور اغسلي كل جسدك باملاء ‪.‬‬ ‫وه•ذي ف•ائ•دة األذك•ار تح•ميك وت•عمل درع ط•اق•ي م•ات•نتقل‬ ‫لك اي ملوثات علمودهيج اوصى فيها الرسول ‪..‬‬ ‫االس••تغفار ي••نظف ه••ال••تك م••ن ال••كارم••ا اي ع••مل او س••لوك‬ ‫ض • ••ري • ••تي ف • ••يه اي مخ • ••لوق ل • ••و حش • ••ره راح ت • ••حصدي • ••ن‬ ‫كارمته في هذي الحياة ‪..‬‬ ‫االستغفار ينقيك‪. .‬يطهرك ‪ ..‬ينظف كارمتك ‪..‬‬ ‫ه•ال•تك امل•لوث•ه م•ن س•نوات وان•تي ت•ارك•تها اع•طيها ف•ترة‬ ‫ع ••الج اس ••تغفار الت ••قول ••ني شه ••ر او شه ••ري ••ن‪ . .‬اس ••تمري‬ ‫ب••عملية ال••تنظيف‪. .‬ل••غاي••ة م••ا ي••تغير ع••امل••ك ف••هو ان••عكاس‬ ‫لداخلك ‪.‬‬ ‫الصدقة‬ ‫ً‬ ‫م ••متازه ج ••دا ف ••ي ت ••نظيف ال ••كارم ••ا ال ••بعض ي ••قول ش ••نو‬ ‫ال ••كارم ••ا ه ••ي " ال ••نتيجه" ال ••عقوب ••ه ان خ ••يرا ً ف ••خيرا ً وإن‬ ‫شرا ً فشرا ً‪.‬‬ ‫ه • • ••ي ن • • ••تيجة ع • • ••ملك ‪ ..‬ال • • ••صدق • • ••ه ت • • ••دف • • ••ع ال • • ••بال ف • • ••ي‬ ‫الحديث ‪..‬تساعد في تحسني النتيجة ‪..‬‬

‫الهالة ثالث طبقات رئيسية‬ ‫هي ‪:‬‬ ‫ الهالة األثيريه‪.‬‬‫ الهالة العاطفية "النجمية"‪.‬‬‫ الهالة العقلية‪.‬‬‫وك••ل ش••خص ف••ينا ي••ملك ه••ذه ال••ثالث‬ ‫ط ••بقات‪ ،‬وي ••ختلف حج ••مها وش ••كلها‬ ‫من شخص ألخر‪.‬‬ ‫ وك•ل ط•بقة ل•ها ت•ردد "ن•غمة" م•عينة‬‫لو اختلت في ذبذبتها ينتج املرض‪.‬‬ ‫ك••لما ك••ان••ت ‪#‬ه••ال••ة ال••شخص ص••حية‬ ‫وق ••وي ••ة وال ••وان ••ها واض ••حة وط ••اق ••تها‬ ‫إي• • • ••جاب• • • ••ية ك• • • ••لما ام• • • ••تلك ال• • • ••وع• • • ••ي‬ ‫والحكمة‪.‬‬ ‫ف • • ••تصبح ال • • ••هال • • ••ة ك • • ••بيرة وواس • • ••عة‬ ‫ح • • ••وال • • ••ني ال • • ••شخص وق • • ••د ت • • ••تعدى‬ ‫األم • ••تار‪ ،‬وك • ••لما ات • ••سعت ك • ••ان له • ••ذا‬ ‫ال•شخص ق•وة وت•أث•ير ع•لى م•ن ح•ول•ه‬ ‫ب••دون اي م••جهود "ش••خص م••بروك"‬ ‫اينما حل نفع‪.‬‬ ‫ي • • • • •ق•ال أن االن • • • • •ب•ي•اء وال• • • • ••رس• • • • ••ل و‬‫"االف ••تارات" ال ••ذي ••ن ي ••متلكون ت ••أث ••يراً‬ ‫ك • ••بير ب • ••ال • ••عال • ••م ق • ••د ت • ••بلغ ه • ••ال • ••تهم‬ ‫ال• • • • ••كيلوات م• • • • ••ن األم• • • • ••تار‪ ،‬ف• • • • ••يكون‬ ‫ت••أث••يره••م ف••ي ال••عال••م ق••وي وم••لحوظ‬ ‫وم•متد‪ ،‬وغ•ال•با ً ه•ال•تهم ت•تسم ب•ال•لون‬ ‫ال • • • ••بنفسجي وه • • • ••ي ل • • • ••ون الس • • • ••الم‬ ‫واالستنارة والطمأنينة‪.‬‬

‫الهالة‬ ‫ه•ي ب•مثاب•ة "ال•سوف•ت وي•ر" ت•دوّن ف•يه ك•ل م•علوم•ات•ك‬ ‫ال••خاص••ة م••ن‪ :‬رغ••بات‪ ،‬اف••عال‪ ،‬م••يول‪ ،‬ن••واي••ا‪ ،‬ع••واط••ف‪،‬‬ ‫افكار‪ ،‬معاصي ذنوب‪...‬الخ‬ ‫ كل ش‪ n‬تعمله في حياتك مسجل فيها‪،‬‬‫خ ِ‬ ‫سيِّئ َ ًة َوأَحَ اطَتْ ب ِ​ِه َ‬ ‫طيئَتُهُ(‪.‬‬ ‫) بَ َلىٰ مَن َك َ‬ ‫سبَ َ‬ ‫الفرق بني الهالة اإليجابية والهالة السلبية ‪..‬‬ ‫ال•هال•ة ه•ي ع•بارة ع•ن دات•ا مسج•ل ف•يها ك•ل ال•عواط•ف‬ ‫وال• ••برام• ••ج وامل• ••شاع• ••ر ول• ••ألف• ••كاروامل• ••خاوف وك• ••ل ش• ••ي‬ ‫يعتقده االنسان عن ذاته واألخرين‪.‬‬ ‫ل••و ك••ان••ت ه••ال••تك م••ليئة ب••ال••حب وال••تسام••ح وامل••شاع••ر‬ ‫واألف ••كار االي ••جاب ••يه ع ••ن ذات ••ك واألخ ••ري ••ن الش ••ك ان ••ها‬ ‫س ••تكون ف ••ي ت ••ردد م ••رت ••فع‪ ،‬ف ••تبدأ تج ••ذب ل ••ك امل ••شاب ••ه‬ ‫ل• ••هال• ••تك م• ••ن ال• ••كون م• ••ن )اش• ••خاص‪ ،‬ف• ••رص‪ ،‬م• ••واق• ••ف‪،‬‬ ‫احداث‪..‬الخ‬ ‫وال• ••عكس ل• ••و ك• ••ان• ••ت ط• ••اق• ••تك س• ••لبية م• ••لوث• ••ه وم• ••ليئة‬ ‫ب••األف••كار وامل••خاوف الس••لبية راح تج••ذب ل••ك ال••طاق••ات‬ ‫امل•شاب•هه ل•ها م•ن اش•خاص س•لبيني وم•واق•ف واح•داث‬ ‫س• • ••لبية‪ ،‬وذل• • ••ك ب• • ••ناء ع• • ••لى امل• • ••علوم• • ••ات وامل• • ••عتقدات‬ ‫املسج• ••لة ف• ••يها ال• ••لي ب• ••تجعل ال• ••شخص امل• ••قاب• ••ل ل• ••ك‬ ‫يتعامل معك بناء عليها‪..‬‬ ‫مثال‪:‬‬ ‫ام•رأة ت•عان•ي م•ن االض•طهاد وال•عنف م•ن وال•دي•ها‪ ،‬وم•ن‬ ‫اول م ••وق ••ف ت ••برم ••جت ه ••ال ••تها ان ••ها ش ••خص ض ••عيف‬ ‫ومظلوم وخائف ويشعر ان االخرين يظلمونه‪.‬‬ ‫غ••ال••با ً س••تجذب زوج ب••املس••تقبل ي••مارس ع••ليها ن••فس‬ ‫هذا السلوك الن طاقة املظلوم تجذب الظالم ‪.‬‬ ‫ف ••لو الح ••ظت ان ••ك داي ••م ت ••دخ ••ل ب ••عالق ••ات م ••تعبه م ••ع‬‫اش••خاص س••يئني او م••خادع••ني ت••وق••ف واب••دا اش••تغل‬ ‫ع••لى اف••كارك وه••ال••تك وب••رم••جها ون••ظفها ص••ح ‪ 3‬ش••هور‬ ‫اق•ل ش•ي وب•عده•ا ي•ترف•ع راح ي•رت•فع ت•ردد ط•اق•تك فتج•ذب‬ ‫اشخاص ومواقف واحداث افضل‪.‬‬

‫إﻋﺪاد ‪ :‬ﻣُﻠﻬﻤﺔ‬


‫ﺳﺎﻣﺮاﺋﻴﺎت ‪..‬‬

‫إﻋﺪاد ‪ :‬ﺧﺪﻳﺠﺔ اﳊﻤﺪاﻧﻲ‬

‫اﻟﻨﺎﺷﻄﺔ اﳌﺜﺎﺑﺮة واﻟﺪﺋﻮﺑﺔ ﰲ اﻟﻌﻤﻞ دﻳﻨﺎ ﻋﻠﻲ ﻣﻦ ﻧﺎﺷﻄﺎت ﺻﻼح اﻟﺪﻳﻦ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺠﺪ داﺋﻤﺎً ﺗﺬﻫﺐ اﻟﻰ اﺨﻤﻟﻴﻤﺎت‬ ‫ﻟﺘﻮﺻﻞ اﺻﻮات اﻟﻔﻘﺮاء ﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻘﻞ ﻣﻌﺎﻧﺎﺗﻬﻢ ﺑﻮﻟﻴﻨﺎ ﺳﻠﻄﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻟﻀﻮء ﰲ ﻫﺬا اﻟﻌﺪد ‪..‬‬


‫اﻟﻌﻘﺒﺎت اﻟﺘﻲ واﺟﻬﺘﻬﺎ ﻛﺜﻴﺮة ﻟﻜﻨﻲ اﻣﺮأة ﻻ أﻋﺮف ﻟﻠﻴﺄس ﻃﺮﻳﻖ ‪..‬‬

‫تخ ‪%% %‬طت ق ‪%% %‬يود ُم ‪%% %‬جتمعها ال ‪%% %‬عشائ ‪%% %‬ري وان ‪%% %‬شأت ع ‪%% %‬دة اع ‪%% %‬مال‬ ‫إن ‪%%‬سان ‪%%‬ية ف ‪%%‬ي م ‪%%‬جاالت ُم ‪%%‬ختلفة‪ ،‬ل ‪%%‬م ت ‪%%‬عرف املس ‪%%‬تحيل‪ُ ،‬م ‪%%‬لهمة‬ ‫م‪%%‬ن م‪%%‬حاف‪%%‬ظة ص‪%%‬الح ال‪%%‬دي‪%%‬ن تح‪%%‬دي‪ً %‬دا م‪%%‬ن م‪%%‬دي‪%%‬نة س‪%%‬ام‪%%‬راء ح‪%%‬يث‬ ‫أث‪%%‬بتت وج‪%%‬وده‪%%‬ا ك‪%%‬أم‪%%‬رأة ُم‪%%‬ثاب‪%%‬رة ِ‬ ‫وم‪%%‬عطاءة و ُع‪%%‬رف‪%%‬ت ب‪%%‬شجاع‪%%‬تها‬ ‫وقوتها كما كان لها األثر الكبير في كل عمل تُنجزه ‪..‬‬

‫ﺳﻮﺳﻦ اﻟﺴﺎﻣﺮاﺋﻲ ﻛﺎﻧﺖ ﺿﻴﻔﺔ ﳑﻴﺰة ﰲ ﺣﻮار ﺧﺎص ﺠﻤﻟﻠﺔ ﺑﻮﻟﻴﻨـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــﺎ‬ ‫ﺗﺎﺑﻌﻮه ‪..‬‬


‫من هي سوسن السامرائية ؟‬

‫‪%‬حب‬ ‫ام‪%%‬رأة ع‪%%‬راق‪%%‬ية إن‪%%‬سان‪%%‬ية ت‪%%‬مقت ال‪%%‬طائ‪%%‬فية وت‪ُ %‬‬ ‫العمل الدؤب ‪.‬‬

‫ك• ••يف أس• ••تطاع• ••ت س• ••وس• ••ن كس• ••ب ث• ••قة‬ ‫الناس ؟‬ ‫وح‪%‬سن ال‪%‬تعام‪%‬ل واألي‪%‬مان‬ ‫امل‪%‬صداق‪%‬ية وال‪%‬بساط‪%‬ة ُ ‪%‬‬ ‫ب ‪%%‬مدأ "ال ي ‪%%‬ؤم ‪%%‬ن أح ‪%%‬دك ‪%%‬م ح ‪%%‬تى يُ ‪%%‬حب ألخ ‪%%‬يه م ‪%%‬ا‬ ‫ُي ‪%%‬حب ل ‪%%‬نفسه" ه ‪%%‬ذا م ‪%%‬ا ج ‪%%‬عل ال ‪%%‬ناس تُ ‪%%‬حبني و‬ ‫تثق بي ‪.‬‬ ‫ال• ••شيء ال• ••ذي غ • •يَّر ح• ••يات• • ِ‬ ‫•ك م• ••ن ام• ••رأة‬ ‫ع• ••ادي• ••ة إل• ••ى ام• ••رأة مُنج• ••زة وص• ••اح• ••بة‬ ‫مسؤولية ما هو ؟‬ ‫وما الدافع وراء هذا الشغف ؟‬ ‫ال‪%% %‬ضلم ال‪%% %‬ذي ع‪%% %‬ان‪%% %‬يت م‪%% %‬ن ُه ه‪%% %‬و الس‪%% %‬بب األول‬ ‫ال‪%% %‬ذي غ ‪% %‬يَّر ح‪%% %‬يات‪%% %‬ي ألن‪%% %‬ني ش‪%% %‬ددت ال‪%% %‬عزم أن‬ ‫أثبت وجودي وأحقق ُمبتغاي ‪.‬‬ ‫خمسة كلمات ل ُكل فرد مُنجز وحالم؟‬ ‫ أستمر‬‫ ال تكترث بما يشاع عنك‬‫ انت قوي‪،‬‬‫ و حالم ‪،‬‬‫ ستحقق املزيد من النجاح‪.‬‬‫ِ‬ ‫الح ••دي ••ث م ••عك لج ••مال‬ ‫ِ•‬ ‫ال أود أن أخ ••تم‬ ‫ِ‬ ‫وس• • • ••عة ح• • • ••ضورك‪ ،‬ش• • • ••ك ًرا ل• • • ••وج• • • ••ودكِ‬ ‫معنا ‪..‬‬ ‫ِ‬ ‫‪%‬تيارك ل ‪%% %‬ي وه ‪%% %‬ذا أن دل ع ‪%% %‬لى‬ ‫‪%‬كرا ل ‪%ِ % %‬ك وألخ ‪% %‬‬ ‫ش‪ً % %‬‬ ‫ِ‬ ‫شيء إنما يدل على ثقتك بي ‪.‬‬

‫م••ا ه••و ال••دور ال••فعال ال••ذي أس••تطاع••ت س••وس••ن‬ ‫أن تُسيطر عليه ؟‬

‫كسب محبة الناس وثقتهم ‪.‬‬

‫•ت ك•ون ِ‬ ‫أن ِ‬ ‫•ك مؤس•سة مش•روع أش•راق•ة أم•ل‪ ،‬م•تى‬ ‫ت ••م ف ••تح ه ••ذا املش ••روع وم ••ا ه ••و ت ••أث ••يرهُ ع ••لى‬ ‫املجتمع‪ ،‬حدثينا عنه ؟‬

‫ ت ‪%%‬م ت ‪%%‬أس ‪%%‬س ف ‪%%‬ري ‪%%‬ق اش ‪%%‬راق ‪%%‬ة أم ‪%%‬ل األن ‪%%‬سان ‪%%‬ي‬‫ُم‪%%‬نذ س‪%%‬نتني ون‪%%‬صف ت‪%%‬قري ‪%‬بًا‪ ،‬وه‪%%‬دف‪%%‬ه إن‪%%‬سان‪%%‬ي‬ ‫ب ‪%% %‬حت ح ‪%% %‬يث ن ‪%% %‬عمل ع ‪%% %‬لى م ‪%% %‬ساع ‪%% %‬دة ال ‪%% %‬عوائ ‪%% %‬ل‬ ‫امل ُ‪%%‬تعففة ب ‪%%‬امل ‪%%‬واد اإلغ ‪%%‬اث ‪%%‬ية وف ‪%%‬تح دورات ل ‪%%‬تعليم‬ ‫امل‪%% % %‬هن م‪%% % %‬ثل ال‪%% % %‬خياط‪%% % %‬ة‪ ،‬وال‪%% % %‬دورات ال‪%% % %‬صحية‬ ‫وال ‪%%‬تثقيفية‪ ،‬ح ‪%%‬يث الح ‪%%‬ظنا ال ‪%%‬تأث ‪%%‬ير اإلي ‪%%‬جاب ‪%%‬ي‬ ‫ع‪%% %‬لى ف‪%% %‬ئات امل‪%% %‬جتمع ب‪%% %‬شكل ع‪%% %‬ام م‪%% %‬ن خ‪%% %‬الل‬ ‫ب‪%‬رام‪%‬ج ال‪%‬عمل ال‪%‬تي ن‪%‬قود ب‪%‬ها‪ ،‬وه‪%‬نال‪%‬ك ق‪%‬صص‬ ‫ن ‪%%‬جاح ك ‪%%‬ثيرة ل ‪%%‬نساء ُق‪%%‬منا ب ‪%%‬تعليمهن ال ‪%%‬خياط ‪%%‬ة‬ ‫وأص‪%% % %‬بحن خ‪%% % %‬ياط‪%% % %‬ات م‪%% % %‬اه‪%% % %‬رات‪ ،‬وآخ‪%% % %‬ري‪%% % %‬ات‬ ‫ي ‪%%‬خبزن ال ‪%%‬خبز وآخ ‪%%‬ري ‪%%‬ن ت ‪%%‬م ف ‪%%‬تح ف ‪%%‬رص ‪%%‬ة ع ‪%%‬مل‬ ‫ل‪%‬هم م‪%‬ن خ‪%‬الل إن‪%‬شاء مح‪%‬ل ص‪%‬غير ل‪%‬لعيش م‪%‬ن‬ ‫خالله ‪.‬‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫م•ن ي•سان•دك ف•ي مش•روع•ك وه•ل ل•عائ•لتكِ‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫هذه املسيرة؟‬ ‫معك ضمن‬ ‫مُشاركات‬ ‫ي ‪%%‬سان ‪%%‬دن ‪%%‬ي اص ‪%%‬دق ‪%%‬ائ ‪%%‬ي وف ‪%%‬ري ‪%%‬قي م ‪%%‬ن الش ‪%%‬باب‬ ‫وال ‪%% % %‬بنات ال ‪%% % %‬ذي ‪%% % %‬ن ك ‪%% % %‬رس ‪%% % %‬وا أن ‪%% % %‬فسهم ل ‪%% % %‬لعمل‬ ‫األن‪%%‬سان‪%%‬ي‪ ،‬وع‪%%‬ائ‪%%‬لتي اي‪ً %‬‬ ‫‪%‬ضا ل‪%%‬هم دور ك‪%%‬بير ف‪%%‬ي‬ ‫ذل ‪%%‬ك و ُم ‪%%‬شارك ‪%%‬ات ف ‪%%‬ي أغ ‪%%‬لب ال ‪%%‬نشاط ‪%%‬ات ال ‪%%‬تي‬ ‫أق ‪%% % %‬وم ب ‪%% % %‬ها و أوالدي وب ‪%% % %‬نات ‪%% % %‬ي ه ‪%% % %‬م ال ‪%% % %‬داع ‪%% % %‬م‬ ‫الحقيقي لي‪.‬‬ ‫م••ا ه••و الح••لم األك••بر ال••ذي ي••هيمن ع••لى‬ ‫ِ‬ ‫تفكيرك؟‬ ‫‪%‬قيرا او ط‪ً %‬‬ ‫‪%‬تيما‬ ‫ُ‪%‬‬ ‫‪%‬فال ي‪ً %‬‬ ‫ح‪%%‬لمي األك‪%%‬بر أن ال أدع ف‪ً %‬‬ ‫إال وق ‪%%‬دم ‪%%‬ت ل‪ُ % %‬ه امل ُ ‪%%‬ساع ‪%%‬دة و ُ‪%‬ك ‪%%‬نت ل‪ُ % %‬ه ع ‪%%‬ونً ‪%%‬ا ف ‪%%‬ي‬ ‫تحقيق أحالمه ‪.‬‬ ‫ك • ••ون • • ِ‬ ‫•ك ام • ••رأة ن • ••اش • ••طة م • ••اه • ••ي أب • ••رز‬ ‫ال • • • • •ع•ق•ب•ات ال • • • • •ت•ي واج•ه • • • • •ت•ه•ا وك • • • • •ي•ف‬ ‫تخ••طيتي أم••ره••ا وم••ا ه••و دور م••دي••نتكِ‬ ‫ِ‬ ‫ِ‬ ‫خاصتك ؟‬ ‫هذه املسيرة‬ ‫في‬ ‫أب ‪%% %‬رز ال ‪%% %‬عقبات ه ‪%% %‬ي ص ‪%% %‬عوب ‪%% %‬ة ت ‪ّ % %‬قبل امل ‪%% %‬جتمع‬ ‫ال ‪%%‬سام ‪%%‬رائ ‪%%‬ي ك ‪%%‬ون‪ُ % %‬ه ُم‪%% %‬جتمع ع ‪%%‬شائ ‪%%‬ري ألم ‪%%‬رأة‬ ‫‪%‬ثيرا‬ ‫ت ‪%% %‬عمل ف ‪%% %‬ي ه ‪%% %‬ذا امل ‪%% %‬جال‪ ،‬أخ ‪%% %‬ذ األم ‪%% %‬ر ك ‪ً % %‬‬ ‫ح ‪%% %‬تى اع ‪%% %‬تدت ذل ‪%% %‬ك رغ ‪%% %‬م ال ‪%% %‬صعوب ‪%% %‬ات ال ‪%% %‬تي‬ ‫واجه ‪%% %‬تها ل ‪%% %‬كنني والح ‪%% %‬مدهلل ت ‪%% %‬مكنت م ‪%% %‬ن أن‬ ‫وحبي لدى الجميع ‪.‬‬ ‫افرض إحترامي ُ‬ ‫
‬

‫إﻋﺪاد و ﺣﻮار ‪ :‬آﻻء اﻟﺴﺎﻣﺮاﻳﻲ‬


‫ﺳﺆدد ﻃﺎرق ‪:‬‬ ‫ﻳﺒﺪو ان اﻟﺘﺤﺪي ﻛﺎن اﻛﺒﺮ ﻣﻨﻬﻢ ‪ ،‬ﻛﺎن ﺑﺤﺠﻢ اﻟﻮﻃﻦ ‪ ،‬وﻃﻦ ﺑﺄﻣﻪ ‪. .‬‬ ‫اﻻﻋــﻼﻣـﻴــﺔ و اﻟـﻜــﺎﺗـﺒــﺔ ﺳــﺆدد ﻃــﺎرق ‪ ،‬ﻣُـﻘــﺪﻣــﺔ اﺧـﺒــﺎر و ﺑــﺮﻧــﺎﻣــﺞ )اﻟـﻄــﺎوﻟــﺔ‬ ‫اﳌـﺴـﺘﺪﻳـﺮة( ﲤـﻴـﺰت ﺑِ ـﻠـﺒـﺎﻗـﺘـﻬـﺎ و ﻃـﺮﺣـﻬـﺎ اﺨﻤﻟُـﺘـﻠـﻒ ﻋـﻦ ﻣـﺎ ﻳـﺠـﺮي ﰲ اﻟـﺒـﻠـﺪ‬ ‫ﻣﻦ اوﺿﺎع ﺳﻴﺎﺳﻴﺔ و ﺻﺪر ﻟﻬﺎ ﻣﺆﺧﺮاً ﻛﺘﺎب )أُﻧﺜﻰ ﺑﻼ ذاﻛﺮة(‬

‫إﻋﺪاد و ﺣﻮار ‪ :‬دﻋﺎء اﳊﺎوي‬


‫نُبذة ت•عري•فية ع•ن سؤدد ل•قراء‬ ‫مجلة بولينا ؟‬ ‫م ‪%%‬متنه ج ‪%%‬دا ل ‪%%‬كم ل ‪%%‬الس ‪%%‬تضاف ‪%%‬ة ومل ‪%%‬ن‬ ‫يتابع ‪...‬‬ ‫السؤدد ‪ :‬كاتبة صحفية عراقية‬ ‫ف • • ••ي أي س • • ••ن ب • • ••دأ م • • ••شواركِ‬ ‫االعالمي ؟‬ ‫واين كانت بداية سؤدد ؟‬ ‫ف ••ي ك‪%% %‬لية االع‪%% %‬الم ج‪%% %‬ام‪%% %‬عة ب‪%% %‬غداد‬ ‫وتح ‪%%‬دي ‪%%‬دا ف ‪%%‬ي ص ‪%%‬حيفة ال ‪%%‬كلية م ‪%%‬ن‬ ‫خ‪%‬الل ب‪%‬عض ال‪%‬خواط‪%‬ر االدب‪%‬ية ف‪%‬ان‪%‬ا‬ ‫خ‪%% % % % %‬ري‪%% % % % %‬جة اع‪%% % % % %‬الم ق‪%% % % % %‬سم اذاع‪%% % % % %‬ة‬ ‫وتلفزيون ‪. ٢٠٠٣‬‬ ‫ف • • ••ي ب • • ••رن • • ••ام • • ••ج )ال • • ••طاول • • ••ة‬ ‫املس• • • ••تدي• • • ••رة( ُق • • • • ِ‬ ‫•مت ب• • • ••طرح‬ ‫م• • ••ختلف و ج• • ••ريء ل• • ••لوض• • ••ع‬ ‫ُ‬ ‫ال • ••سياس • ••ي ال • ••حال • ••ي ‪ ،‬فه • ••ل‬ ‫ت•عرض ِ‬ ‫•ت لته•دي•دات م•ن اح•دىٰ‬ ‫ال • • ••جهات ال • • ••حكوم • • ••ية ع • • ••لىٰ‬ ‫ط• • • • ••رح• • • • • ِ‬ ‫•ك امل ُ • • • • •خ •ت •ل••ف ف• • • • ••ي‬ ‫البرنامج ؟‬ ‫ب ‪%%‬شكل م ‪%%‬باش ‪%%‬ر او رس ‪%%‬مي ال ول ‪%%‬كن‬ ‫ت ‪%%‬أت ‪%%‬ي ب ‪%%‬عض التح ‪%%‬ذي ‪%%‬رات واح ‪%%‬يان ‪%%‬ا‬ ‫مالحظات ! ‪...‬‬ ‫ِ‬ ‫•قييمك ل• • ••الع• • ••الم ال• • ••عراق• • ••ي‬ ‫ت• • •‬ ‫ال• • ••يوم م• • ••قارن• • ••ة م• • ••ع االع• • ••الم‬ ‫ال • ••عرب • ••ي ؟ و ه‪%% % %‬ل االع‪%% % %‬الم ف‪%% % %‬ي‬

‫اﻟﻮاﻗﻊ اﻟﻌﺮاﻗﻲ وﺟﻬﻪ ﺑﺸﻊ‬ ‫و اﳌﻴﻚ أب ﻻ ﻳﻨﻔﻊ ﻣﻌﻪ !‬ ‫ه•ل م•ن املُمكن ان ن ِ‬ ‫•راك ف•ي ب•رن•ام•ج ب•عيد ع•ن‬ ‫السياسية و االخبار ؟‬ ‫اجل ولم ال ؟ كل شيء وارد وممكن ‪.‬‬ ‫ِ‬ ‫برأيك ماذا يحتاج العراق ليعو ُد عراقا ً ؟‬ ‫مواطن بدرجة وطن‬ ‫ِ‬ ‫مثلك االعلىٰ ؟‬ ‫من‬ ‫السؤدد‬ ‫ب• ••عد ث• ••الث س• ••نوات م• ••ن اح• ••تالل )داع• ••ش(‬ ‫ل•بعض م•حاف•ظات ال•عراق التح•ري•ر‪ ،‬ب•رأي ِ‬ ‫•ك إل•ىٰ أي•ن‬ ‫يتجه العراق ؟‬ ‫ال نحو شيء اال بالضغط الشعبي ‪.‬‬ ‫ش•خصية أو ح•دث م•ا ج ِ‬ ‫•علك ت•تغيري•ن ن•حو االف•ضل‬ ‫ِ‬ ‫حياتك املهنية و الشخصية ؟‬ ‫او كان له تأثير في‬ ‫نؤثر ونتأثر ونغير ونتغير يوميا ‪...‬‬ ‫ن ‪%%‬جاح ب ‪%%‬رن ‪%%‬ام ‪%%‬ج )ال ‪%%‬طاول ‪%%‬ة املس ‪%%‬تدي ‪%%‬رة( و ت ‪%%‬داول م ‪%%‬قاط ‪%%‬ع م ‪%%‬ن‬ ‫ال ‪%%‬برن ‪%%‬ام ‪%%‬ج ع ‪%%‬لىٰ م ‪%%‬واق ‪%%‬ع ال ‪%%‬تواص ‪%%‬ل االج ‪%%‬تماع ‪%%‬ي ُمتح ‪%%‬دث ‪%%‬ني ع ‪%%‬ن‬ ‫ِ‬ ‫تقديمك ‪ ،‬ماذا اضاف ِلـسؤدد ؟‬ ‫جمال و لباقة‬ ‫اضاف الكثير من البهجة واملسؤولية ‪.‬‬ ‫وجه‪ِ %‬‬ ‫‪%‬ت رس‪%%‬ال‪%%‬ة إل ‪%‬ىٰ ال‪%%‬رئ‪%%‬يس ب‪%%‬ره‪%%‬م ص‪%%‬ال‪%%‬ح و اي‪%%‬ضا ً تح‪%%‬دي‪%%‬تي‬ ‫‪%‬دى ح ‪%% %‬لقات ب ‪%% %‬رن ‪%% %‬ام ‪%% %‬ج ال ‪%% %‬طاول ‪%% %‬ة‬ ‫ال ‪%% %‬حكوم ‪%% %‬ة ال ‪%% %‬حال ‪%% %‬ية ف ‪%% %‬ي اح ‪ٰ % %‬‬ ‫ِ‬ ‫تلقيت استجابة ؟‬ ‫املستديرة ‪ ،‬هل‬ ‫ي ‪%%‬بدو ان التح ‪%%‬دي ك ‪%%‬ان اك ‪%%‬بر م ‪%%‬نهم ‪ ،‬ك ‪%%‬ان بحج ‪%%‬م ال ‪%%‬وط ‪%%‬ن ‪،‬‬ ‫وطن بأمه ‪.‬‬

‫اب‪ِ %‬‬ ‫‪%‬نتك )ن‪%%‬وارة ال‪%%‬كبيسي( نج‪%%‬مة ق‪%%‬ناة‬ ‫ن ‪%%‬ون ال ‪%%‬فضائ ‪%%‬ية ل ‪%%‬الط ‪%%‬فال و م ‪%%‬ودل ‪،‬‬ ‫ه‪%‬ل دخ‪%‬ول‪%‬ها إل‪%‬ىٰ ال‪%‬وس‪%‬ط ال‪%‬فني ك‪%‬ان‬ ‫ب ‪%%‬رغ ‪%%‬بة م ‪ِ %‬‬ ‫‪%‬نك ام ش ‪%%‬غفها م ‪%%‬نذ ال ‪%%‬طفول ‪%%‬ة‬ ‫ب‪%%‬دخ‪%%‬ول ه‪%%‬ذا امل‪%%‬جال ل‪%%‬تعلقها ب‪%%‬وال‪%%‬ده‪%%‬ا‬ ‫الفنان )بالل الكبيسي( ؟‬ ‫ه‪%% %‬ذا وذاك واك‪%% %‬يد ت‪%% %‬تأث‪%% %‬ر ب‪%% %‬كلينا ان‪%% %‬ا‬ ‫ووالدها ‪.‬‬ ‫و ه ‪%%‬ل ت ‪%%‬رغ ‪%%‬بني ان تس ‪%%‬تمر ن ‪%%‬وارة ف ‪%%‬ي‬ ‫هذا املجال ؟‬ ‫ل‪%% %‬نوارة ش‪%% %‬خصيتها ال‪%% %‬قوي‪%% %‬ة املس‪%% %‬تقلة‬ ‫واذا رغ‪%% % %‬بت االس‪%% % %‬تمرار س‪%% % %‬ندع‪%% % %‬مها‬ ‫واذا ال س ‪%% %‬تبقى ن ‪%% %‬وارت ‪%% %‬نا ول ‪%% %‬كن م ‪%% %‬ن‬ ‫دراي ‪%%‬تي ب ‪%%‬ميول ‪%%‬ها ارج ‪%%‬ح اس ‪%%‬تمراره ‪%%‬ا‬ ‫بل وبقوة ‪.‬‬

‫ال‪%% % % %‬عراق اع‪%% % % %‬طىٰ ل‪%% % % %‬لدول االخ‪%% % % %‬رىٰ‬

‫م ‪%% %‬اه ‪%% %‬ي ط ‪%% %‬موح ‪%ِ % %‬ك ف ‪%% %‬ي االع ‪%% %‬الم ؟ و‬ ‫اه‪%% % %‬داف‪%ِ % % %‬ك املس‪%% % %‬تقبلية ف‪%% % %‬ي ح‪%% % %‬يات ‪% % %‬كِ‬

‫ُمبالغة ؟‬

‫املهنية ؟‬

‫االع ‪%%‬الم ال ‪%%‬عرب ‪%%‬ي ب ‪%%‬ما ف ‪%%‬يه ال ‪%%‬عراق ‪%%‬ي‬

‫ل‪%%‬ن اب‪%%‬وح ل‪%%‬كم ب‪%%‬ال‪%%‬كثير ول‪%%‬كن الح‪%%‬بتي‬

‫ف‪%‬ي س‪%‬لة واح‪%‬دة اع‪%‬الم س‪%‬لطة وم‪%‬ال‬

‫اس ‪%% %‬تثناء ه ‪%% %‬ناك ع ‪%% %‬مل م ‪%% %‬قبل ب ‪%% %‬رؤي ‪%% %‬ة‬

‫ب ‪%%‬اس ‪%%‬تثناء ال ‪%%‬قليل وال ‪%%‬واق ‪%%‬ع ال ‪%%‬عراق ‪%%‬ي‬

‫ال ‪%% % %‬سؤدد االخ ‪%% % %‬راج ‪%% % %‬ية اذا ق ‪%% % %‬در اهلل‬

‫وج ‪%% % %‬هه ب ‪%% % %‬شع وامل ‪%% % %‬يكب م ‪%% % %‬ا ي ‪%% % %‬نفع‬

‫سيرى النور خالل الصيف املقبل ‪.‬‬ ‫في ختام الحوار ‪ ،‬الكلمة ِ‬ ‫لك ‪.‬‬

‫•دى اس ••تجاب ••ة ال ••حكوم ••ة‬ ‫م ••ا م • ٰ‬ ‫إل• •ىٰ ال ••نقد ال ••ذي ي ••توج ••ه ل ••ها‬

‫ص‪%‬فق ل‪%‬نفسك وال ت‪%‬نتظر م‪%‬ن اح‪%‬د ان‬ ‫ي ‪%%‬صفق ل ‪%%‬ك وك ‪%%‬ن أن ‪%%‬تَ ال ‪%%‬خير وال ِبش ‪%‬رَ‬

‫في البرامج التلفزيونية ؟‬

‫وال‪%%‬رض‪%%‬ا ال‪%%‬ذي ت‪%%‬حب أن ت‪%%‬راه ‪،‬م‪%%‬متنه‬

‫االس ‪% % % % % %‬ت‪%‬ج‪%‬اب ‪%% % % % % %‬ة ال ت ‪% % % % % %‬ع‪%‬دو وخ ‪%% % % % % %‬زة‬

‫لكم‪.‬‬

‫ص ‪%% %‬ورة م ‪%% %‬أس ‪%% %‬اوي ‪%% %‬ة ل ‪%% %‬لبلد ب ‪%% %‬صورة‬

‫معه ‪.‬‬

‫دبوس ‪...‬‬


‫ﻣﺎﻛﻴﺎج ﻏﺠﺮي ﺳﺎﺣﺮ ﺑﺄﻧﺎﻣﻞ ﺧﺒﻴﺮة اﳌﺎﻛﻴﺎج ﻫﺒﺔ اﻟﺸﺮع‬

‫ل‪%‬لماك‪%‬ياج الغج‪%‬ري و ط‪%‬لته اآلس‪%‬رة ب‪%‬ال‪%‬غموض سح ٌ‪%‬ر ش‪%‬رق‪%‬ي خ‪%‬اص و م‪%‬ميز ي‪%‬جعل م‪%‬وض‪%‬ته ال ت‪%‬بطل أب‪%‬دا ً و‬ ‫يكون مطلوب دائما ً لدى الكثير من عارضات األزياء و املودل في أهم اإلعالنات التي نشاهدها‬ ‫أب‪%‬دع‪%‬ت ب‪%‬ه خ‪%‬بيرة امل‪%‬اك‪%‬ياج ه‪%‬بة الش‪%‬رع ف‪%‬ي أح‪%‬دث ج‪%‬لسة ت‪%‬صوي‪%‬ر ق‪%‬ام‪%‬ة ب‪%‬تنفيذه‪%‬ا نج‪%‬مة ب‪%‬رن‪%‬ام‪%‬ج والي‪%‬ة ب‪%‬طيخ‬ ‫امل ‪%%‬مثلة ال ‪%%‬شاب ‪%%‬ة آش ‪%%‬تي ح ‪%%‬دي ‪%%‬د ل ‪%%‬صال ‪%%‬ح إع ‪%%‬الن م ‪%%‬نتجات ه ‪%%‬بة الش ‪%%‬رع الج ‪%%‬دي ‪%%‬دة ال ‪%%‬تي ت ‪%%‬ضمنت ال ‪%%‬رم ‪%%‬وش و‬ ‫ال‪%%‬عدس‪%%‬ات الج‪%%‬دي‪%%‬دة ال‪%%‬تي أض‪%%‬اف‪%%‬تها ه‪%%‬بة م‪%%‬ؤخ‪%%‬را ً ملج‪%%‬موع‪%%‬ة ع‪%%‬دس‪%%‬ات‪%%‬ها ال‪%%‬تي أط‪%%‬لقتها ف‪%%‬ي ال‪%%‬عام امل‪%%‬اض‪%%‬ي و‬ ‫التي حملت إسم " جوكليت "‬ ‫ح‪%‬يث إس‪%‬تخدم‪%‬ت االل‪%‬وان ال‪%‬تراب‪%‬ية ل‪%‬ضالل ال‪%‬عيون و إع‪%‬تمدت ع‪%‬لى إب‪%‬راز ال‪%‬عيون م‪%‬ن خ‪%‬الل الكح‪%‬ل األس‪%‬ود‬ ‫الداكن و اآلي الينر ‪ ،‬باإلضافة الى إستخدامها الرموش الكثيفة ‪.‬‬ ‫و ال ن‪%‬نسى ال‪%‬لمسة ال‪%‬برون‪%‬زي‪%‬ة ف‪%‬ي تح‪%‬دي‪%‬د ال‪%‬وج‪%‬ه ك‪%‬ما و إخ‪%‬تارت أح‪%‬مر ش‪%‬فاه ب‪%‬ال‪%‬لون ال‪%‬وردي ال‪%‬فات‪%‬ح م‪%‬ع‬ ‫ملسة اللوك الغجري األخيرة الوشم و خطوط الحنك " دگة الحنچ " و خطوط األصابع أيضا ً ‪..‬‬


‫ﺟﺪﻳﺪ ﻣﻨﺘﺠﺎت ﻫﺒﺔ اﻟﺸﺮع ‪..‬‬ ‫ﺑﻴﻮﺗﻲ ﺑﻠﻨﺪر ﺑﺠﻮدة ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻟﺘﻮزﻳﻊ اﻟﻔﻮﻧﺪﻳﺸﻦ ﺑﺎﻟﺘﺴﺎوي اذا ﻛﺎﻧﺖ ﻣﺒﻠﻠﺔ و ﺗﻮزع اﻟﻠﻮس ﺑﺎودر اذا ﻛﺎﻧﺖ ﺟﺎﻓﺔ ‪..‬‬ ‫ﺗﺴﺘﺨﺪم اﳋﺎﻓﺔ اﳌﺪﺑﺒﺔ ﻟﻠﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟﺪﻗﻴﻘﺔ ﻣﺜﻞ أﺳﻔﻞ اﻟﻌﲔ و ﺟﺎﻧﺐ اﻷﻧﻒ‬ ‫اﻟﻘﺎﻋﺪة ﻟﻸﻣﺎﻛﻦ اﻟﻮاﺳﻌﺔ ﻣﺜﻞ اﳋﺪﻳﻦ و اﳉﺒﲔ ‪،‬‬ ‫اﻣﺎ اﳊﺎﻓﺔ اﳌﺴﺘﻄﺤﺔ ﻓﺘﺴﺘﺨﺪم ﻟﻀﻐﻂ اﻟﻔﺎوﻧﺪﻳﺸﻦ و ﺗﻮزﻳﻌﺔ ﺑﺎﻟﻄﺒﻄﺒﺔ ‪.‬‬ ‫
‬


‫ﺟﻤﺎل‬ ‫
‬

‫ل‪%% % %‬كي ت‪%% % %‬حصلي ع‪%% % %‬لى بش‪%% % %‬رة‬ ‫ن ِ‬ ‫‪%‬ضرة والم‪%‬عة ج‪%‬رب‪%‬ي ه‪%‬ذه الخ‪%‬لطة‬ ‫ماعليك القيام ِ‬ ‫ِ‬ ‫به هو‬ ‫املنزلية كل‬ ‫خ‪%‬لط م‪%‬لعة ص‪%‬غيرة م‪%‬ن ال‪%‬قهوة م‪%‬ع‬ ‫م ‪%%‬لعقة م ‪%%‬ن زي ‪%%‬ت ال ‪%%‬زي ‪%%‬تون وم ‪%%‬لعقة‬ ‫س ‪%%‬كر م ‪%%‬ع ق ‪%%‬ليل م ‪%%‬ن امل ‪%%‬اء ام ‪%%‬زج ‪%%‬ي‬ ‫الخ‪%% % %‬ليط ج‪%% % %‬يدا ً ث‪%% % %‬م ض‪ِ % % %‬‬ ‫‪%‬عيه ع‪%% % %‬لى‬ ‫بش‪%%‬رت‪%ِ %‬ك ب‪%%‬أس‪%%‬تخدم ف‪%%‬رش‪%%‬ة امل‪%%‬اك‪%%‬ياج‬ ‫مل‪%‬دة م‪%‬ن خ‪%‬مس دق‪%‬ائ‪%‬ق إل‪%‬ى عش‪%‬رة‬ ‫ث ‪%%‬م أغس ‪%%‬لي وج ‪ِ %‬‬ ‫‪%‬هك ب ‪%%‬عده ‪%%‬ا ب ‪%%‬امل ‪%%‬ياه‬ ‫ال‪%% %‬باردة ق‪%% %‬ليالً وص‪%% %‬اب‪%% %‬ون‪%% %‬ة خ‪%% %‬اص‪%% %‬ة‬ ‫ب‪%%‬البش‪%%‬رة ك‪%%‬رري ال‪%%‬عملية ك‪%%‬ل أرب‪%%‬عة‬ ‫أي ‪%% % %‬ام س ‪%% % %‬تحصلني ع ‪%% % %‬لى ن ‪%% % %‬تائ ‪%% % %‬ج‬ ‫مذهلة‪.‬‬

‫ﻫﻞ ﺟﺮﺑﺘﻲ اﻟﺴﻜﺮاب اﳌﻨﺰﻟﻲ؟!‬ ‫إﻟﻴﻚِ ﻫﺬه اﳋﻠﻄﺔ ‪..‬‬

‫‪P‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪U‬‬ ‫‪I‬‬ ‫‪N‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪M‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪G‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪Z‬‬ ‫‪I‬‬ ‫‪N‬‬ ‫‪E‬‬


‫‪P‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪U‬‬ ‫‪I‬‬ ‫‪N‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪M‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪G‬‬ ‫‪A‬‬ ‫‪Z‬‬ ‫‪I‬‬ ‫‪N‬‬ ‫‪E‬‬

‫ﺧﻄﻮات ﺑﺴﻴﻄﺔ وﺳﻬﻠﺔ ﻟﺘﻜﺜﻴﻒ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ وزﻳﺎدة ﳕﻮه ‪..‬‬ ‫أج ‪%% %‬لبي ك ‪%% %‬مية ق ‪%% %‬ليلة م ‪%% %‬ن األرز ب ‪%% %‬قدر م ‪%% %‬لعقتي‬ ‫ط‪%% %‬عام ك‪%% %‬بيرت‪%% %‬ني ث‪%% %‬م ق‪%% %‬وم‪%% %‬ي ب‪%% %‬وض‪%% %‬عه ف‪%% %‬ي إن‪%% %‬اء‬ ‫وض‪%‬يفي إل‪%‬يه ك‪%‬مية مــ‪%‬ن امل‪%‬اء وض‪%‬عيه ع‪%‬لى ن‪%‬ار‬ ‫ه ‪%% %‬ادئ ‪%% %‬ة إل ‪%% %‬ى أن ي ‪%% %‬غلي ق ‪%% %‬ليالً وض ‪%% %‬يفي إل ‪%% %‬يه‬ ‫أوراق ن ‪%%‬بتة الج ‪%%‬رج ‪%%‬ير ل ‪%%‬كي ي ‪%%‬تمازج ‪%%‬ان س ‪%%‬وي‪% %‬اً‬ ‫إت‪%%‬رك‪%%‬يه ل‪%%‬يبرد ث‪%%‬م ض‪%%‬عيه ع‪%%‬لى ف‪%%‬روة ال‪%%‬رأس مل‪%%‬دة‬ ‫ن‪%‬صف س‪%‬اع‪%‬ة أو أك‪%‬ثر ق‪%‬بل اإلس‪%‬تحمام ‪ ،‬ح‪%‬يث‬ ‫ي ‪%% %‬عمل األرز والج ‪%% %‬رج ‪%% %‬ير ع ‪%% %‬لى ك ‪%% %‬ثاف ‪%% %‬ة ال ‪%% %‬شعر‬ ‫وزي ‪%%‬ادة ن ‪%%‬موه وأع ‪%%‬طائ ‪%%‬ه ن ‪%%‬عوم ‪%%‬ة ومل ‪%%‬عان وخ ‪%%‬اص ‪%%‬ة‬ ‫الذين يعانون من التساقط املستمر ‪..‬‬

‫ﺟﻤﺎل‬


Collection George Hobeika / 2019/2020



‫ﻓ ـﺴ ـﺘــﺎن اﳌــﺮاﻳــﺎ ﺑــﲔ ﳒــﻮى‬ ‫ﻛﺮم و داﻧﻴﻞ ﻫﻴﺮﻳﻨﻐﺘﻮن‪..‬‬

‫ﻓـﺴـﺎﺗـﲔ اﳌـﺮاﻳـﺎ ﻋـﺎدت ﻟـﺘـﻜـﻮن ﻣـﻮﺿﺔ‬ ‫راﺋـﺠـﺔ و ﺑـﺄﻟـﻮان ﺟـﺬاﺑـﻪ ﺣـﻴـﺚ أرﺗـﺪت‬ ‫ﺷـﻤــﺲ اﻷﻏـﻨـﻴــﺔ اﻟـﻠـﺒـﻨــﺎﻧـﻴــﺔ ﳒــﻮى‬ ‫ﻛـﺮم ﰲ اﳊـﻔـﻞ اﻟـﻐـﻨـﺎﺋـﻲ اﻟـﺬي أﺣـﻴـﺘـﻪ‬ ‫ﻣـ ـﻨ ــﺬ أﻳ ــﺎم ﰲ اﳌـ ـﻤـ ـﻠـ ـﻜ ــﺔ اﻟـ ـﻌ ــﺮﺑـ ـﻴ ــﺔ‬ ‫اﻟ ـﺴ ـﻌــﻮدﻳــﺔ ﻓ ـﺴ ـﺘــﺎن ﺣ ـﻤــﻞ ﺗــﻮﻗ ـﻴــﻊ‬ ‫اﳌ ـﺼ ـﻤ ــﻢ اﻟ ـﻠ ـﺒ ـﻨ ــﺎﻧ ــﻲ راﻣ ــﻲ اﻟ ـﻘ ــﺎﺿ ــﻲ‬ ‫ﺣـﻴـﺚ ﻛـﺎن ﻋـﺒـﺎرة ﻋـﻦ ﻧـﺴـﺨـﺔ ﻣـﻌـﺪﻟـﺔ‬ ‫ﻣ ـ ــﻦ ﻓ ـ ـﺴ ـ ـﺘ ـ ــﺎن اﻟ ـ ـﻌ ـ ــﺎرﺿ ـ ــﺔ داﻧ ـ ـﻴ ـ ــﻞ‬ ‫ﻫ ــﺮﻳ ـﻨ ـﻐ ـﺘ ــﻮن اﻟ ــﺬي إرﺗ ــﺪﺗ ــﻪ ﰲ ﺣ ـﻔ ــﻞ‬ ‫اﻷوﺳ ـ ـﻜ ـ ــﺎر راﻣ ـ ــﻲ اﻟ ـ ـﻘ ـ ــﺎﺿ ـ ــﻲ ﻋ ـ ــﺪل‬ ‫ﺑـﺘـﺼـﻤـﻴـﻢ ﻫـﺬا اﻟـﻔـﺴـﺘـﺎن ﲟـﺎ ﻳـﻨـﺎﺳـﺐ‬ ‫ﺳ ـﺘ ــﺎﻳ ــﻞ ﳒ ــﻮى ﻛ ــﺮم و ﺟ ــﻮ اﳊ ـﻔ ــﻞ‬ ‫أﻳـ ـ ـﻀـ ـ ـﺎً ﺧـ ـ ـﺼ ـ ــﻮﺻـ ـ ـﺎً إﻧ ـ ــﻪ ﻛ ـ ــﺎن ﰲ‬ ‫اﻟـ ـﺴـ ـﻌ ــﻮدﻳ ــﺔ ﺣـ ـﻴ ــﺚ ﻗ ــﺎم ﺑـ إﻟـ ـﻐ ــﺎء‬ ‫اﻟـﻔـﺘـﺤـﺔ اﳉـﺎﻧـﺒـﻴـﺔ اﻟـﻌـﺎﻟـﻴـﺔ و أﺿـﺎف‬ ‫ﻟ ــﻪ أﻛـ ـﻤ ــﺎم ﻃ ــﻮﻳـ ـﻠ ــﺔ ﻛـ ـﻤ ــﺎ و ﺣ ــﻮل‬ ‫ﻗﺼﺘﻪ اﻟﻰ ﻗﺼﺔ اﳊﻮرﻳﺔ ‪..‬‬ ‫آﻳﺔ ﺣﻴﺪر‬



‫دﺧﻮﻟﻲ اﻟﻰ اﻟﺴﺎﺣﺔ و اﳌﻴﺪان ﻛﺎن ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺼﺪﻓﺔ و‬ ‫ﻣﻮﻗﻒ أﻫﻠﻲ ﻛﺎن ﺻﻌﺐ ﰲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ !‬ ‫من هي شهد عادل؟‬

‫
‬

‫شهد عادل العبه عراقية وطالبة ‪ ،‬من مواليد ‪.1995‬‬

‫ﺷﺎﺑﺔ ﻋﺮاﻗﻴﺔ دﺧﻠﺖ ﻣﺠﺎل‬ ‫اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﰲ وﻗﺖ ﻣﺒﻜﺮ و ﻣﺎرﺳﺖ‬ ‫اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺮﻳﺎﺿﺎت اﻟﻨﺴﻮﻳﺔ ﻛﻜﺮة‬ ‫اﻟﺴﻠﺔ و اﻟﻌﺎب اﻟﻘﻮى ﻛﺎﻟﺴﺎﺣﺔ و‬ ‫اﳌﻴﺪان ﺟﻤﻌﻨﺎ ﺑﻬﺎ اﻟﻴﻮم ﺣﻮار ﺧﺎص‬ ‫ﺠﻤﻟﻠﺔ ﺑﻮﻟﻴﻨﺎ ﻟﻨﺘﻌﺮف ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻋﻦ‬ ‫ﻗﺮب ‪..‬‬ ‫إﻋﺪاد ‪ :‬رﻏﺪ ﻋﺒﺪ‬ ‫اﳊﻤﻴﺪ‬

‫بدايات شهد عادل متى و كيف كانت ؟‬

‫ب ‪%%‬داي ‪%%‬ات ‪%%‬ي ف ‪%%‬ي امل ‪%%‬جال ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ي م ‪%%‬نذ س ‪%%‬نه ‪ 2011‬ك ‪ِ %‬‬ ‫‪%‬نت الع ‪%%‬بة ك ‪%%‬رة الس ‪%%‬له ش ‪%%‬ارك ‪%%‬ت‬ ‫ب‪%‬طوالت م‪%‬درس‪%‬ية ل‪%‬ترب‪%‬ية ال‪%‬كرخ االول‪%‬ى ‪ ،‬وب‪%‬عده‪%‬ا م‪%‬حاف‪%‬ظات م‪%‬دارس ‪ ،‬وت‪%‬طورت ال‪%‬ى‬ ‫ان‪%%‬دي‪%%‬ة ال‪%%‬عراق دوري م‪%%‬متاز ن‪%%‬ساء وات‪%%‬وق‪%%‬فت س‪%%‬نه ‪. 2014‬وح‪%%‬ول‪%%‬ت ال‪%%‬ى ال‪%%‬عاب ال‪%%‬قوى‬ ‫ساحة وميدان لحد االن ‪.‬‬ ‫ِ‬ ‫دخولك للساحة وميدان صدفة او هواية او موهبة ؟‬ ‫هل كان‬

‫نعم كان صدفه دخولي الى ساحة وميدان ولكن املوهبة كانت موجودة‪.‬‬ ‫من هو مكتشف موهبة شهد في الساحة وامليدان ؟‬

‫اك‪%%‬تشف م‪%%‬وه‪%%‬بتي دك‪%%‬تور حس‪%%‬ني ج‪%%‬اب‪%%‬ر ك‪%%‬ل اح‪%%‬ترام‪%%‬ي وت‪%%‬قدي‪%%‬ري ال‪%%‬ى م‪%%‬درب‪%%‬ي االول‬ ‫اع‪%% %‬تبره م‪%% %‬قام وال‪%% %‬دي ‪ ،‬ه‪%% %‬و م‪%% %‬ن اك‪%% %‬تشف م‪%% %‬وه‪%% %‬بتي وش‪%% %‬جعني ان اس‪%% %‬تمر ف‪%% %‬ي م‪%% %‬جال‬ ‫الساحة وميدان‪.‬‬

‫ماهو موقف األهل عند اول ممارسة فعلية لساحة وامليدان ؟‬

‫م‪%‬وق‪%‬ف اه‪%‬لي ف‪%‬ي ه‪%‬ذا امل‪%‬جال ك‪%‬ان ص‪%‬عب ك‪%‬بداي‪%‬ه وول‪%‬كن ع‪%‬ندم‪%‬ا ن‪%‬جحت ش‪%‬جعون‪%‬ي ان اس‪%‬تمر‬ ‫وحاليا هم في جانبي ‪.‬‬


‫اﲤﻨﻰ اﻟﺪﻋﻢ‬ ‫واﳌﺴﺎﻧﺪة ﻣﻦ ﻗﺒﻞ‬ ‫اﳊﻜﻮﻣﻪ وﻣﺘﺎﺑﻌﺔ‬ ‫اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﲔ ‪..‬‬

‫وهل كان دعم األهل حاضرا ً ؟‬

‫نعم و اشكر دعمهم لي و ثقتهم بي ‪.‬‬ ‫ف•ي ض•ل ال•تطور ال•ذي ي•حصل ف•ي اغ•لب م•جاالت ال•حياة‬ ‫وم••ن ض••منها امل••جال ال••ري••اض••ي ك••يف ت••نظري••ن ال••ى إق••بال‬ ‫العنصر النسوي على ممارسة الرياضة بشكل عام؟‬

‫ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ة وخ ‪%%‬صوص ‪%%‬ا ال ‪%%‬نسوي ‪%%‬ة ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬عراق ت ‪%%‬ختلف ع ‪%%‬ن‬ ‫ال ‪%%‬بلدان االخ ‪%%‬رى ك ‪%%‬ثيرا ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬دع ‪%%‬م وااله ‪%%‬تمام واالن ‪%%‬تشار‬ ‫وال‪%% % %‬تشجيع ‪،‬ول‪%% % %‬كن ف‪%% % %‬ي ن‪%% % %‬ظري ال‪%% % %‬تطور مس‪%% % %‬تمر ف‪%% % %‬ي‬ ‫ال ‪%% %‬ري ‪%% %‬اض ‪%% %‬ةال ‪%% %‬نسوي ‪%% %‬ة ف ‪%% %‬ي ال ‪%% %‬عراق ع ‪%% %‬ن ب ‪%% %‬اق ‪%% %‬ي ال ‪%% %‬سنوات‬ ‫املاضية ‪.‬وهناك اقبال كبير ‪.‬‬ ‫دع • ••م وم • ••سان • ••دة ال • ••حكوم • ••ة وامل • ••تمثلة ب • ••وازرة الش • ••باب‬ ‫والرياضة حاضرا ً ام ال؟‬

‫ات‪%% %‬منى ال‪%% %‬دع‪%% %‬م وامل‪%% %‬سان‪%% %‬دة م‪%% %‬ن ق‪%% %‬بل ال‪%% %‬حكوم‪%% %‬ه وم‪%% %‬تاب‪%% %‬عة‬ ‫ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬يني ‪ ،‬ي ‪%%‬دع ‪%%‬مون ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬يني وم ‪%%‬يقصرون ب ‪%%‬س‬ ‫اك‪%% % %‬و اش‪%% % %‬خاص ي‪%% % %‬وك‪%% % %‬فون ب‪%% % %‬طري‪%% % %‬قنه وي‪%% % %‬أذون االع‪%% % %‬بيني‬ ‫وصوتنه ميوصل للوزاره ‪.‬‬

‫ِ‬ ‫مشاركاتك؟‬ ‫ماهي إبرز‬

‫ح ‪%%‬صلت ع ‪%%‬لى ك ‪%%‬ثير م ‪%%‬ن م ‪%%‬دال ‪%%‬يات م ‪%%‬ن خ ‪%%‬الل امل ‪%%‬شارك ‪%%‬ات‬ ‫ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬بطوالت داخ ‪%%‬ل ال ‪%%‬عراق”ح ‪%%‬صلت ع ‪%%‬لى امل ‪%%‬رك ‪%%‬ز االول‬ ‫ف ‪%%‬ي ب ‪%%‬طول ‪%%‬ة ال ‪%%‬قوة ال ‪%%‬بدن ‪%%‬ية”‪ .‬واب ‪%%‬رزه ‪%%‬ا م ‪%%‬رك ‪%%‬ز ال ‪%%‬ثان ‪%%‬ي ف ‪%%‬ي‬ ‫‪400‬متر حواجز‬ ‫ِ‬ ‫لديك مشاركات قادمة داخلية او خارجية ؟‬ ‫هل‬

‫ن‪%% %‬عم ل‪%% %‬دي‪%% %‬ة م‪%% %‬شارك‪%% %‬ة داخ‪%% %‬ليه ف‪%% %‬ي الشه‪%% %‬ر ال‪%% %‬عاش‪%% %‬ر وان‬ ‫شاءاهلل نتائج جميله واطمح في مشاركات خارجية ‪.‬‬ ‫ب • ••ماذا ت • ••نصحني ك • ••ل ام • ••رأة ف • ••ي س • ••بيل ال • ••وص • ••ول ال • ••ى‬ ‫ماتريد ؟‬

‫ان ‪%%‬صح ك ‪%%‬ل ام ‪%%‬راة ب ‪%%‬غض ال ‪%%‬نظر ان ك ‪%%‬ان ‪%%‬ت ري ‪%%‬اض ‪%%‬يه غ ‪%%‬ير‬ ‫ري ‪%%‬اض ‪%%‬يه ان ت ‪%%‬واج ‪%%‬هة التح ‪ّ %‬دي ‪%%‬ات وت ‪%%‬تقبّل ن ‪%%‬تيجتها ب ‪%%‬غض‬ ‫ال‪%‬نّظر ع‪%‬ن إي‪%‬جاب‪%‬يّات‪%‬ها أو س‪%‬لبيّات‪%‬ها‪.‬وال‪%‬سعي ف‪%‬ي ت‪%‬طوري‬ ‫م ‪%% %‬هارات ‪%% %‬ها واالن ‪%% %‬فتاح ع ‪%% %‬لى ال ‪%% %‬عال ‪%% %‬م وتح ‪%% %‬مل م ‪%% %‬سؤول ‪%% %‬يه‬ ‫واالعتماد على ذاتها فقط ‪.‬‬

‫ماهي ابرز العراقيل التي تواجهها الرياضة النسوية في العراق؟‬

‫في العراق تواجهه الرياضة النسوية الكثير من العراقيل لكن علينا تجاوزها‬ ‫والوصول الى هدفنا ‪.‬‬


‫اﻟﺼﺤﺎﻓﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ‬

‫ش ‪%% %‬اب ‪%% %‬ة ع ‪%% %‬راق ‪%% %‬ية م ‪%% %‬قيمة ف ‪%% %‬ي ف ‪%% %‬رن ‪%% %‬سا‬ ‫وط ‪%% % %‬ال ‪%% % %‬بة ج ‪%% % %‬ام ‪%% % %‬عية ه ‪%% % %‬اوي ‪%% % %‬ة وم ‪%% % %‬حبة‬ ‫ل‪%% %‬صحاف‪%% %‬ة ال‪%% %‬ري‪%% %‬اض‪%% %‬ية ع‪%% %‬ندم‪%% %‬ا ك‪%% %‬ان‪%% %‬ت‬ ‫ب ‪%% % %‬عمر ‪ ١٢‬ع ‪%% % %‬ام ‪%% % %‬ا ك ‪%% % %‬ان ‪%% % %‬ت ك ‪%% % %‬تاب ‪%% % %‬تها‬ ‫وتح ‪%% %‬ليالت ‪%% %‬ها م ‪%% %‬شارك ‪%% %‬تها امل ‪%% %‬نتدي ‪%% %‬ات‬ ‫اإلل ‪%%‬كترون ‪%%‬ية م ‪%%‬نتدى ) ك ‪%%‬ورة( ال ‪%%‬شهير‬ ‫وع ‪%%‬نيت مش ‪%%‬رف ‪%%‬ة ق ‪%%‬سم ال ‪%%‬كرة ال ‪%%‬عراق ‪%%‬ية‬ ‫ف ‪%%‬يه ب ‪%%‬عده ‪%%‬ا أسس ‪%%‬ت م ‪%%‬وق ‪%%‬ع وص ‪%%‬حيفة‬ ‫)امل ‪%% % %‬ون ‪%% % %‬دي ‪%% % %‬ال( م ‪%% % %‬ع االس ‪%% % %‬تاذ زي ‪%% % %‬د‬ ‫ف ‪%% %‬ائ ‪%% %‬ز وك ‪%% %‬ان ‪%% %‬ت ص ‪%% %‬اح ‪%% %‬بة آراء ق ‪%% %‬وي ‪%% %‬ة‬ ‫ب‪%‬ال‪%‬فترة األخ‪%‬يرة ش‪%‬اه‪%‬دن‪%‬ها ع‪%‬لى م‪%‬واق‪%‬ع‬ ‫التواصل االجتماعي ‪..‬‬

‫إﻋﺪاد و ﺣﻮار ؛‬ ‫ﺳﻤﺎ إﻳﺎد ‪ -‬ﻓﺮﻧﺴﺎ‬

‫ﻓﻠﻮرا رﻋﺪ‬ ‫• ﻟﻢ أﻧﺪم ﻋﻦ ﻛﻼﻣﻲ وأراﺋﻲ ﲟﺎ ﻳﺨﺺ اﻟﻼﻋﺐ ﺑﺴﺎم اﻟﺮاوي ﻓﺄﻧﺎ‬ ‫ﻧﻈﺮت ﻟﻠﻤﻮﺿﻮع ﺑﻨﻈﺮة )أﺣﺘﺮاﻓﻴﺔ( ﺑﻌﻴﺪاً ﻋﻦ اﻟﻌﺎﻃﻔﺔ !‬


‫ه ‪%% %‬ل ش ‪%% %‬غفك ب ‪%% %‬عال ‪%% %‬م ال ‪%% %‬ري ‪%% %‬اض ‪%% %‬ة وح ‪ِ % %‬‬ ‫‪%‬بك له ‪%% %‬ذا‬ ‫امل ‪%%‬جال ه ‪%%‬و س ‪%%‬بب دخ ‪%%‬ول ف ‪%%‬لورا ال ‪%%‬يوم ع ‪%%‬ال ‪%%‬م‬ ‫الصحافة الرياضية؟‬ ‫س ‪%%‬وف اق ‪%%‬ول ل ‪%ِ %‬ك ب ‪%%‬ال ‪%%‬بداي ‪%%‬ة‪ ،‬ع ‪%%‬ندم ‪%%‬ا أص ‪%%‬بحت‬ ‫أومل ‪%%‬بياد أث ‪%%‬ينا ع ‪%%‬ام ‪ ٢٠٠٤‬وم ‪%%‬تاب ‪%%‬عتي ألن ‪%%‬جاز‬ ‫ال‪%%‬كرة ال‪%%‬عراق‪%%‬ية ورأي‪%%‬ت ال‪%%‬ناس ت‪%%‬شجع وال‪%%‬روح‬ ‫ال‪%‬وط‪%‬نية وك‪%‬ما ت‪%‬علمني ان‪%‬ا م‪%‬هاج‪%‬رة م‪%‬ن ال‪%‬عراق‬ ‫ب‪%% % % %‬عمر ص‪%% % % %‬غير وب‪%% % % %‬قيت ات‪%% % % %‬اب‪%% % % %‬ع م‪%% % % %‬باري‪%% % % %‬ات‬ ‫ال ‪%% %‬عراق ‪،‬دف ‪%% %‬عني ذل ‪%% %‬ك ل ‪%% %‬تعلم ال ‪%% %‬لغة ال ‪%% %‬عرب ‪%% %‬ية‬ ‫وت‪%% % %‬غير ن‪%% % %‬مط ح‪%% % %‬يات‪%% % %‬ي م‪%% % %‬ما ج‪%% % %‬علني أك ‪% % %‬تُب‬ ‫ب ‪%% % %‬امل ‪%% % %‬نتدي ‪%% % %‬ات وأع ‪%% % %‬طاء ارائ ‪%% % %‬ي ب ‪%% % %‬ما ي ‪%% % %‬خص‬ ‫الصحافة والرياضة‪.‬‬ ‫•ك‪%%‬ون‪%%‬ك ب‪%%‬ال‪%%‬صحاف‪%%‬ة ال‪%%‬ري‪%%‬اض‪%%‬ية م‪%%‬ا م‪%%‬دى ت‪%%‬أث‪%%‬ر‬ ‫ال‪%‬ساح‪%‬ة ال‪%‬ري‪%‬اض‪%‬ية ب‪%‬أع‪%‬الم ال‪%‬ري‪%‬اض‪%‬ي ب‪%‬مراح‪%‬ل‬ ‫صنع القرارت الرياضية املهمة؟‬ ‫ع‪%% %‬زي‪%% %‬زت‪%% %‬ي س‪%% %‬وف أت‪%% %‬كلم ع‪%% %‬ن اإلع‪%% %‬الم ب‪%% %‬صفة‬ ‫ع ‪%%‬ام ‪%%‬ة اإلع ‪%%‬الم ه ‪%%‬و )الس ‪%%‬لطة ال ‪%%‬راب ‪%%‬عة( وان ‪%%‬ا‬ ‫ال‪%% %‬يوم ع‪%% %‬ن ن‪%% %‬فسي ك‪%% %‬ثيرا ً ق‪%% %‬نوات ق‪%% %‬دم‪%% %‬ت ل‪%% %‬ي‬ ‫ال ‪%%‬عمل ك ‪%%‬مقدم ‪%%‬ة ب ‪%%‬رام ‪%%‬ج وان ‪%%‬ا ) أرف ‪%%‬ض( ألن‬ ‫اإلع ‪%% % % %‬الم ال ‪%% % % %‬عراق ‪%% % % %‬ي ال ‪%% % % %‬يوم يس ‪%% % % %‬تند ع ‪%% % % %‬لى‬ ‫ال‪%‬فضيحة وم‪%‬بدأ خ‪%‬ال‪%‬ف ت‪%‬عرف ف‪%‬ال‪%‬يوم أش‪%‬اه‪%‬د‬ ‫اإلع‪%%‬الم ال‪%%‬ري‪%%‬اض‪%%‬ي ي‪%%‬رك‪%%‬ز ع‪%%‬لى ش‪%%‬كل أس‪%%‬اس‬ ‫على التشهير والفضيحة ‪.‬‬ ‫هل اإلعالم اليوم بال رسالة وهدف؟‬ ‫ال أق ‪%%‬صد ذل ‪%%‬ك ل ‪%%‬كن اإلع ‪%%‬الم ي ‪%%‬جب أن ي ‪%%‬كون‬ ‫ص‪%% % %‬اح‪%% % %‬ب رس‪%% % %‬ال‪%% % %‬ة س‪%% % %‬ام‪%% % %‬ية ته‪%% % %‬ذب وت‪%% % %‬ثقف‬ ‫الج ‪%%‬مهور وي ‪%%‬جي أن ي ‪%%‬كون ه ‪%%‬دف ‪%%‬ه ال ‪%%‬سام ‪%%‬ي‬

‫الذي وجد ألجله‪.‬‬ ‫ك‪%% % % %‬ما ن‪%% % % %‬علم أن امل‪%% % % %‬رأة ذات ن‪%% % % %‬فوذ ض‪%% % % %‬عيف‬ ‫ب‪%%‬ال‪%%‬صحاف‪%%‬ة ال‪%%‬ري‪%%‬اض‪%%‬ية‪ .‬ه‪%%‬ل ف‪%%‬لورا اس‪%%‬تحوذت‬ ‫نفوذ أم تفردت بأسلوبها؟‬ ‫أع ‪%% % % %‬ترف أن ‪%% % % %‬ني اول دخ ‪%% % % %‬لت له ‪%% % % %‬ذا امل ‪%% % % %‬جال‬ ‫ب‪%‬أس‪%‬ماء مس‪%‬تعارة ف‪%‬ال‪%‬كثير م‪%‬نهم ال ي‪%‬صدق‪%‬ون‬ ‫أن ‪%%‬ه أن ‪%%‬ا ك ‪%%‬نت أك ‪%%‬تب ب ‪%%‬عد ف ‪%%‬ترة )‪ (٧‬س ‪%%‬نوات‬ ‫ت‪%%‬قري‪%%‬با ودخ‪%%‬ول س‪%%‬وش‪%%‬ل م‪%%‬يدي‪%%‬ا ب‪%%‬دأت ب‪%%‬أس‪%%‬مي‬ ‫ال‪%‬حقيقي‪ ..‬أن‪%‬ا ض‪%‬د ال‪%‬نفوذ ف‪%‬أن‪%‬ا ك‪%‬نت م‪%‬دي‪%‬رة‬ ‫ال ‪%% % %‬قسم ال ‪%% % %‬كرة ال ‪%% % %‬عراق ‪%% % %‬ية ب ‪%% % %‬منتدى )ك ‪%% % %‬ورة(‬ ‫‪%‬ثيرا ه‪%% %‬ذا امل‪%% %‬نصب ع‪%% %‬لى ال‪%% %‬كتاب‪%% %‬ة‬ ‫ش‪%% %‬غلني ك‪ً % %‬‬ ‫ف‪%‬االع‪%‬الم ل‪%‬كني ت‪%‬فردت ل‪%‬كون‪%‬ي ف‪%‬تاة واكتس‪%‬ب‬ ‫ال ‪%%‬خبرة وت ‪%%‬علمت ال ‪%%‬ثقة وب ‪%%‬النس ‪%%‬بة ل ‪%%‬ي اإلع ‪%%‬الم‬ ‫هواية لوقت فراغي‪.‬‬

‫ب‪%%‬كأس أس‪%%‬يا االخ‪%%‬ير ال‪%%‬ذي خ‪%%‬رج ف‪%%‬يه ال‪%%‬عراق‬ ‫م ‪%% %‬ن ال ‪%% %‬تصفيات م ‪%% %‬ع م ‪%% %‬نتخب ق ‪%% %‬طر ك ‪%% %‬ان ل ‪%% %‬ك‬ ‫ط ‪%%‬رح خ ‪%%‬اص ب ‪%%‬ما ي ‪%%‬خص ال ‪%%‬الع ‪%%‬ب م ‪%%‬ن أص ‪%%‬ل‬ ‫ع ‪%% %‬راق ‪%% %‬ي ب ‪%% %‬سام ال ‪%% %‬راوي ت ‪%% %‬كلمتي ع ‪%% %‬ن ُه ك ‪%% %‬يف‬ ‫تلقى الشارع الرياضي والجمهور أرائك ؟‬ ‫ب‪%%‬صراح‪%%‬ة ه‪%%‬ذا امل‪%%‬وض‪%%‬وع ل‪%%‬م أن‪%%‬دم ع‪%%‬ليه ب‪%%‬عيداً‬ ‫ع ‪%%‬ن ال ‪%%‬عاط ‪%%‬فة ل ‪%%‬كون ‪%%‬ي ن ‪%%‬ظرت إل ‪%%‬ى امل ‪%%‬وض ‪%%‬وع‬ ‫ب‪%% %‬نظرة أح‪%% %‬تراف‪%% %‬ية‪ .‬وان‪%% %‬ا عش‪%% %‬ت ف‪%% %‬ي ال‪%% %‬خارج‬ ‫ال‪%%‬وط‪%%‬ن رأي‪%%‬ت ال‪%%‬كثير ت‪%%‬بدع خ‪%%‬ارج ب‪%%‬لده‪%%‬ا وأن‪%%‬ا‬ ‫ع‪%‬برت ع‪%‬ن ح‪%‬ال‪%‬ة منتش‪%‬رة ك‪%‬ثيرا ً ف‪%‬ي امل‪%‬نتخبات‬ ‫ول ‪%% %‬كن ه ‪%% %‬ذا ال ‪%% %‬الع ‪%% %‬ب ال ‪%% %‬ذي تس ‪%% %‬بب بخ ‪%% %‬روج‬ ‫ال‪%%‬عراق رك‪%%‬ز ع‪ِ %‬‬ ‫‪%‬ليه الث‪%%‬ارة ع‪%%‬واط‪%%‬ف ال‪%%‬ناس ب‪%%‬عد‬ ‫الخسارة‪.‬‬ ‫ِ‬ ‫تعبيره بالفوز؟‬ ‫الجميع شاهد طريقه‬ ‫ب‪%%‬ال‪%%‬نهاي‪%%‬ة ه‪%%‬و ح‪%%‬ر ب‪%%‬تعبير ع‪%%‬ن ف‪%%‬رح‪%%‬ة ول‪%%‬كن أذا‬ ‫كان بها أساءة طبعا ً أنا ضدها‪.‬‬ ‫•ه‪%% % % %‬ل ن‪%% % % %‬رى ال‪%% % % %‬يوم ال‪%% % % %‬صحاف‪%% % % %‬ة ال‪%% % % %‬عراق‪%% % % %‬ية‬ ‫ال‪%% %‬ري‪%% %‬اض‪%% %‬ية ب‪%% %‬التح‪%% %‬دي‪%% %‬د ذات رأي م‪%% %‬ؤث‪%% %‬ر وه‪%% %‬ل‬ ‫ي ‪%% % %‬مكن أن ت ‪%% % %‬كون ب ‪%% % %‬املس ‪%% % %‬تقبل م ‪%% % %‬ع مس ‪%% % %‬توى‬ ‫صحافة العاملية؟‬ ‫ال‪%% %‬كفأت ال‪%% %‬عراق‪%% %‬ية ال‪%% %‬فردي‪%% %‬ة م‪%% %‬يمزة ج‪%% %‬دا ً ل‪%% %‬كن‬ ‫ن‪%% %‬قص ال‪%% %‬حقيقي ب‪%% %‬وس‪%% %‬ائ‪%% %‬ل اإلع‪%% %‬الم‪%% %‬ية وع‪%% %‬لى‬ ‫ال ‪%% %‬دول ‪%% %‬ة ت ‪%% %‬وف ‪%% %‬ره ‪%% %‬ا‪ .‬م ‪%% %‬مكن أن ت ‪%% %‬كون م ‪%% %‬وازي ‪%% %‬ا‬ ‫ل‪%‬لصحاف‪%‬ة ال‪%‬عامل‪%‬ية ي‪%‬حتاج دع‪%‬م امل‪%‬واه‪%‬ب ق‪%‬اع‪%‬دة‬ ‫أساسية وأمكانيات توفر الساحة لهم‪.‬‬ ‫اآلن ن ‪%% %‬ود م ‪%% %‬عرف ‪%% %‬ة ال ‪%% %‬جوان ‪%% %‬ب امل ‪%% %‬ختلفة ب ‪%% %‬حياة‬ ‫ف‪%% %‬لورا رع‪%% %‬د ب‪%% %‬مجاالت ح‪%% %‬يات‪%% %‬ك م‪%% %‬ختلفة ب‪%% %‬عيداً‬ ‫عن الساحة اإلعالمية؟‬ ‫أن ‪%%‬ا ط ‪%%‬ال ‪%%‬بة ج ‪%%‬ام ‪%%‬عية وأدرس غ ‪%%‬ير أخ ‪%%‬تصاص‬ ‫اإلع ‪%% %‬الم وأن ‪%% %‬ا أم ل ‪%% %‬طفلة وأح ‪%% %‬ب ال ‪%% %‬سفر إل ‪%% %‬ى‬ ‫ب‪%%‬غداد أح‪%%‬ب ال‪%%‬ري‪%%‬اض‪%%‬ة وم‪%%‬مارس‪%%‬تها ف‪%%‬أن‪%%‬ا أح‪%%‬ب‬ ‫اس ‪%%‬تخدم اال ‪%%‬دراج ‪%%‬ة ال ‪%%‬هوائ ‪%%‬ية وال ‪%%‬باص ال ‪%%‬عام‬ ‫ل ‪%%‬كون ه ‪%%‬ذا ش ‪%%‬يء ص ‪%%‬دي ‪%%‬ق ل ‪%%‬بيئة وأح ‪%%‬ب ت ‪%%‬علم‬ ‫ال‪%% %‬لغات وح‪%% %‬ضور امل‪%% %‬باراي‪%% %‬ات امل‪%% %‬همة ك‪%% %‬بطول‪%% %‬ة‬ ‫اليورو وبأنتظار اليوروالقادم ‪.‬‬ ‫ب ‪%% %‬األخ ‪%% %‬ير ال ‪%% %‬كلمة ل ‪%ِ % %‬ك ب ‪%% %‬ماذا ت ‪%% %‬ودي ‪%% %‬ن ال ‪%% %‬قول‬ ‫لج ‪%%‬مهورك م ‪%%‬ن خ ‪%%‬الل ه ‪%%‬ذا ال ‪%%‬حوار وب ‪%%‬التح ‪%%‬دي ‪%%‬د‬ ‫ج‪%% % %‬مهور ال‪%% % %‬نساء ك‪%% % %‬ما ت‪%% % %‬علمني املج‪%% % %‬لة ته‪%% % %‬تم‬ ‫باملرأة واملجتمع ؟‬ ‫أح‪%‬ب اش ِ‬ ‫‪%‬كرك س‪%‬ت س‪%‬ما واش‪%‬كر مج‪%‬لة ب‪%‬ول‪%‬ينا‬ ‫على هذا الحوار املمتع ‪.‬‬

‫أﻧﺎ ﻃﺎﻟﺒﺔ ﺟﺎﻣﻌﻴﺔ‬ ‫وأدرس ﻏﻴﺮ‬ ‫أﺧﺘﺼﺎص‬ ‫اﻹﻋﻼم وأﻧﺎ أم‬ ‫ﻟﻄﻔﻠﺔ وأﺣﺐ‬ ‫اﻟﺴﻔﺮ ‪..‬‬

‫أق‪%% % %‬ول م‪%% % %‬هما ك‪%% % %‬ان تح‪%% % %‬دي‪%% % %‬دي‪%% % %‬ات‬ ‫ت ‪%%‬جاوزه ‪%%‬ا وأت ‪%%‬بعي ش ‪ِ %‬‬ ‫‪%‬غفك وح ‪%%‬بكِ‬ ‫مل ‪%% %‬جال تح ‪%% %‬لمي ف ‪%% %‬يه ‪ ،،‬أن ‪%% %‬ا ع ‪%% %‬ن‬ ‫ن ‪%% % % %‬فسي أه ‪%% % % %‬لي وق ‪%% % % %‬فوا ض ‪%% % % %‬دي‬ ‫ب‪%% % %‬وق‪%% % %‬تها ل‪%% % %‬كون ‪ُ % % %‬ه م‪%% % %‬جال ذك‪%% % %‬وري‬ ‫واجه‪%% % %‬ت ال‪%% % %‬صعوب‪%% % %‬ة أن‪%% % %‬ا ك‪%% % %‬ذل‪%% % %‬ك‬ ‫ل‪%% % %‬دخ‪%% % %‬ول‪%% % %‬ي له‪%% % %‬ذا امل‪%% % %‬جال ‪ ،‬ل‪%% % %‬كن‬ ‫ال ‪%% %‬حياة ال ‪%% %‬يوم ج ‪%% %‬علت ك ‪%% %‬ل امل ‪%% %‬هن‬ ‫م‪%% %‬تاح‪%% %‬ة و ل‪%% %‬يس ح‪%% %‬كرا ً ع‪%% %‬ن أح‪%% %‬د‬ ‫ف ‪%% %‬امل ‪%% %‬طبخ أص ‪%% %‬بح ه ‪%% %‬نال ‪%% %‬ك رج‪% % %‬الً‬ ‫ف ‪%%‬ال ‪%%‬نهاي ‪%%‬ة ج ‪%%‬ميع ال ‪%%‬نساء ق ‪%%‬وي ‪%%‬ات‬ ‫وش‪%% % % %‬جعات وي‪%% % % %‬ارب أح‪%% % % %‬فظ ك‪%% % % %‬ل‬ ‫امرأة بهذا العالم ‪.‬‬


‫“ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﻘﺪوة و اﳌﻌﻠﻢ ﻣﺼﻄﻔﻰ‬ ‫اﻵﻏﺎ ﺣﻠﻢ ﻣﺸﺮوع أﲤﻨﻰ ﲢﻘﻴﻘﻪ ‪“ ..‬‬ ‫ﻋﺒﻴﺮ اﻟﻌﺰاوي‬ ‫إع ‪%%‬الم ‪%%‬ية ع ‪%%‬راق ‪%%‬ية ش ‪%%‬اب ‪%%‬ة و م ‪%%‬تميزة ‪ ،‬ح ‪%%‬بها ل ‪%%‬لري ‪%%‬اض ‪%%‬ة و ك ‪%%‬رة‬ ‫ال ‪%% %‬قدم م ‪%% %‬نذ ال ‪%% %‬صغر ه ‪%% %‬و م ‪%% %‬ا ج ‪%% %‬علها ت ‪%% %‬ختص ف ‪%% %‬ي اإلع ‪%% %‬الم‬ ‫ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ي ‪ ،‬ت ‪%%‬قدم ال ‪%%‬يوم ب ‪%%‬رن ‪%%‬ام ‪%%‬ج ف ‪%%‬ري ‪%%‬د م ‪%%‬ن ن ‪%%‬وع ‪%%‬ة و ه ‪%%‬و "‬ ‫ط‪%‬ري‪%‬قي " ال‪%‬ذي ي‪%‬عرض ع‪%‬لى ق‪%‬ناة ‪ W.TV‬ح‪%‬يث ت‪%‬ميز ب‪%‬وج‪%‬ود‬ ‫امل‪%‬رأة وس‪%‬ط ك‪%‬م ه‪%‬ائ‪%‬ل م‪%‬ن ال‪%‬برام‪%‬ج ال‪%‬تي ي‪%‬قدم‪%‬ها ال‪%‬رج‪%‬ال ف‪%‬ي‬ ‫عالم الرياضة !‬ ‫و أي ‪%% % %‬ضا ً ت ‪%% % %‬عمل اآلن كـ ُم ‪%% % %‬عدة ف ‪%% % %‬ي ق ‪%% % %‬ناة ‪ MBC‬ال ‪%% % %‬عراق‬ ‫باإلضافة الى إنها عملت في الصحافة لفترة طويلة ‪..‬‬ ‫ك‪%‬ان‪%‬ت ض‪%‬يفتنا ف‪%‬ي ه‪%‬ذا ال‪%‬عدد م‪%‬ن مج‪%‬لة ب‪%‬ول‪%‬ينا ب‪%‬حوار م‪%‬ميز‬ ‫تابعوه ‪..‬‬

‫إﻋﺪاد و ﺣﻮار ‪ :‬آﻳﺔ ﺣﻴﺪر‬

‫ك•يف ت•عرف ع•بير ال•عزاوي ع•ن ن•فسها ل•قارئ•ات‬ ‫بولينا ؟‬

‫أم ‪%% %‬راة ع ‪%% %‬راق ‪%% %‬ية ط ‪%% %‬موح ‪%% %‬ة ت ‪%% %‬ضع اح ‪%% %‬الم ‪%% %‬ها‬ ‫اه‪%%‬داف وس‪%%‬لم ت‪%%‬جتازه‪%%‬ا درج‪%%‬ة ت‪%%‬لو ال‪%%‬درج‪%%‬ة‬ ‫ت ‪%% %‬نجح م ‪%% %‬رة وتفش ‪%% %‬ل م ‪%% %‬رات ع ‪%% %‬دي ‪%% %‬دة ل ‪%% %‬كنها‬ ‫تحاول بذات الشغف واكثر كل مرة ‪.‬‬ ‫ك••يف ب••دأت رح• ِ‬ ‫•لتك ف••ي م••جال ال••صحاف••ة و‬ ‫اإلع• ••الم و مل• ••ا إخ• • ِ‬ ‫•ترت ال• ••ري• ••اض• ••ة ب• ••دالً م• ••ن‬ ‫اإلعالم العام ؟‬

‫ب ‪%%‬دأت رح ‪%%‬لتي م ‪%%‬نذ ال ‪%%‬طفول ‪%%‬ة ح ‪%%‬يث امل ‪%%‬وط ‪%%‬ن‬ ‫االول مل‪%% %‬وه‪%% %‬بة وال‪%% %‬طموح ب‪%% %‬داي‪%% %‬تا ف‪%% %‬ي م‪%% %‬ادة‬ ‫االن ‪%%‬شاء ح ‪%%‬يث ك ‪%%‬نت اخ ‪%%‬ذ ال ‪%%‬عالم ‪%%‬ة ال ‪%%‬كام ‪%%‬لة‬ ‫ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬تعبير وح ‪%%‬دي ‪%%‬ثي ال ‪%%‬طوي ‪%%‬ل ام ‪%%‬ام امل ‪%%‬رأة‬ ‫ه ‪%%‬و ش ‪%%‬به ح ‪%%‬ب ل ‪%%‬لكام ‪%%‬يرام ‪%%‬ا ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ة ف ‪%%‬ي‬ ‫ط‪%% %‬فول‪%% %‬تي ع‪%% %‬شقت ك‪%% %‬رة ال‪%% %‬قدم وف‪%% %‬ي ك‪%% %‬اف‪%% %‬ة‬ ‫م ‪%% %‬راح ‪%% %‬ل ال ‪%% %‬دراس ‪%% %‬ة ك ‪%% %‬نت ض ‪%% %‬من ال ‪%% %‬فري ‪%% %‬ق‬ ‫امل ‪%%‬درس ‪%%‬ي ات ‪%%‬اب ‪%%‬ع ال ‪%%‬دوري ال ‪%%‬عراق ‪%%‬ي وادون‬ ‫م ‪%% %‬الح ‪%% %‬ظات ‪%% %‬ي ع ‪%% %‬ن امل ‪%% %‬باري ‪%% %‬ات ث ‪%% %‬م اخ ‪%% %‬تمها‬ ‫ب‪%%‬اس‪%%‬مي ب‪%%‬توق‪%%‬يعي ف‪%%‬ي دف‪%%‬تر ي‪%%‬ضم تح‪%%‬ليلي‬ ‫ل ‪%%‬لمباري ‪%%‬ات اخ ‪%%‬ترت ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ة الن ع ‪%%‬ندم ‪%%‬ا‬ ‫تحب ماتعمل تنجح وتجتهد فيما تحب ‪.‬‬

‫ِ‬ ‫•صفتك إع•الم•ية ري•اض•ية ‪ ،‬م•اه•ي الش•روط ال•تي‬ ‫ب‬ ‫ِ‬ ‫يجب أن تتوفر في اإلعالمي الرياضي بنظرك ؟‬

‫امل‪%% % % %‬تاب‪%% % % %‬عة ال‪%% % % %‬كثيرة وق‪%% % % %‬راءة االرش‪%% % % %‬يف اي‬ ‫االس ‪%%‬تعان ‪%%‬ة ب ‪%%‬ال ‪%%‬كتب ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ية وم ‪%%‬شاه ‪%%‬دة‬ ‫اغلب املباريات والنزول الى امليدان ‪.‬‬ ‫ض•عف اإلع•الم ال•ري•اض•ي و تح•دي•دا ً ال•نسوي ف•ي‬ ‫ال•عراق ه•ل س•يفتح ل ِ‬ ‫•ك اب•واب الشه•رة و ه•ل ه•ذا‬ ‫ِ‬ ‫عليك سلبا ً أم إيجابا ً ؟‬ ‫الشيء سيؤثر‬

‫م‪%%‬ن ن‪%%‬اح‪%%‬ية اي‪%%‬جاب‪%%‬ية ان اك‪%%‬ون نج‪%%‬مة االع‪%%‬الم‬ ‫ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ي وم ‪%%‬ن ال ‪%%‬ناح ‪%%‬ية الس ‪%%‬لبية ان اف ‪%%‬قد‬ ‫ح ‪%% %‬قي ف ‪%% %‬ي ج ‪%% %‬وائ ‪%% %‬ز االف ‪%% %‬ضل ك ‪%% %‬مراس ‪%% %‬لة او‬ ‫م ‪%% %‬قدم ‪%% %‬ة ك ‪%% %‬ل ع ‪%% %‬ام ح ‪%% %‬يث ي ‪%% %‬تم وض ‪%% %‬ع اس ‪%% %‬ماء‬ ‫زمالئي الرجال فقط ‪.‬‬

‫و ه ••ل ت ••ميز ) ط ••ري ••قي ( ب ••شيء ع ••ن ال ••برام ••ج‬ ‫الرياضية األخرى ؟‬

‫اع ‪%%‬تقد ان ‪%%‬ه ت ‪%%‬ميز ب ‪%%‬وج ‪%%‬ود امل ‪%%‬رأة ف ‪%%‬ي وس ‪%%‬ط‬ ‫ك ‪%% %‬م ه ‪%% %‬ائ ‪%% %‬ل م ‪%% %‬ن ال ‪%% %‬برام ‪%% %‬ج ال ‪%% %‬تي ي ‪%% %‬قدم ‪%% %‬ها‬ ‫ال‪%%‬رج‪%%‬ال ف‪%%‬ي ع‪%%‬ال‪%%‬م ال‪%%‬ري‪%%‬اض‪%%‬ة أض‪%%‬اف‪%%‬ة ال‪%%‬ى‬ ‫ال ‪%% %‬رس ‪%% %‬ال ‪%% %‬ة ال ‪%% %‬تي ت ‪%% %‬قول ام ‪%% %‬ضي ل ‪%% %‬تحقيق‬ ‫احالمك بال كلل ‪.‬‬

‫م••اذا ع••ن ع• ِ‬ ‫•ملك ف••ي اإلع••داد ف••ي ‪ MBC‬ال••عراق‬ ‫م•عدة و‬ ‫و ه•ل س•تستمري•ن ف•ي ه•ذه املح•طة كـ ُ‬ ‫ِ‬ ‫نراك مقدمة برامج فيها ؟‬ ‫هل ممكن أن‬

‫‪ Mbc‬ح‪%%‬لم ج‪%%‬ميل ت‪%%‬حقق ب‪%%‬عد ع‪%%‬ناء ط‪%%‬وي‪%%‬ل‬ ‫ع‪%%‬ملي ض‪%%‬من اس‪%%‬رة اع‪%%‬داد ب‪%%‬رن‪%%‬ام‪%%‬ج النه‪%%‬ر‬ ‫ال‪%‬ثال‪%‬ث ي‪%‬عطيني داف‪%‬ع ل‪%‬تقدي‪%‬م االف‪%‬ضل ام‪%‬ا‬ ‫كمقدمة اتمنى ذلك ‪.‬‬

‫ب•رن•ام ِ‬ ‫•جك ط•ري•قي ه•و أول ث•مرة ت•عب ف•علية ف•ي‬ ‫م ••سيرت • ِ‬ ‫•ك اإلع ••الم ••ية ‪ ..‬ح ••دث ••ينا ق ••ليالً ع ••نه و م ••ا‬

‫و م• ••ا ال• ••ذي أض• ••اف ل• ••عبير أك• ••ثر اإلع• ••داد ف• ••ي‬

‫جديدك فيه ؟‬

‫‪ MBC‬العراق أم تقديم برنامج طريقي ؟‬

‫ه‪%‬و ل‪%‬يس اول ث‪%‬مرة ب‪%‬رن‪%‬ام‪%‬ج ح‪%‬دي‪%‬ث امل‪%‬قصورة‬ ‫ك ‪%%‬ان الخ ‪%%‬طوة االول ‪%%‬ى ل ‪%%‬ي ب ‪%%‬ال ‪%%‬تقدي ‪%%‬م ط ‪%%‬ري ‪%%‬قي‬ ‫ال ‪%%‬برن ‪%%‬ام ‪%%‬ج ال ‪%%‬ثال ‪%%‬ث ي ‪%%‬حكي ق ‪%%‬صة ن ‪%%‬جاح نج ‪%%‬م‬ ‫ي ‪%%‬عرف الش ‪%%‬باب ول ‪%%‬كل م ‪%%‬وه ‪%%‬بة ك ‪%%‬يفية اج ‪%%‬تياز‬ ‫ال‪%‬عقبات واالي‪%‬مان ب‪%‬ال‪%‬ذات تتخ‪%‬لها اس‪%‬ئلة ع‪%‬ن‬ ‫االحداث االخيرة ‪.‬‬

‫‪ Mbc‬اض‪%% %‬اف‪%% %‬تلي ال‪%% %‬ثقة ب‪%% %‬ال‪%% %‬نفس ووج‪%% %‬ود‬ ‫اس‪%% % %‬مي بمح‪%% % %‬طة ع‪%% % %‬ري‪%% % %‬قة كـ ‪ mbc‬ه‪%% % %‬و‬ ‫ان‪%% % %‬جاز ام‪%% % %‬ا ط‪%% % %‬ري‪%% % %‬قي ع‪%% % %‬شقي ل‪%% % %‬تقدي‪%% % %‬م‬ ‫ال‪%% % %‬برام‪%% % %‬ج وت‪%% % %‬قدي‪%% % %‬م وج‪%% % %‬ه اخ‪%% % %‬ر ل‪%% % %‬لبرام‪%% % %‬ج‬ ‫ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ية االي ‪%%‬جاب ‪%%‬ية ي ‪%%‬عطيني اح ‪%%‬ساس‬ ‫بالرضا كصحفي يحمل رسالة ‪.‬‬


‫“ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻋﻤﻠﺘﻪ اﺿﺎف‬ ‫اﻟﻴﻪ ﻟﻜﻨﻨﻲ اﻻن اﻧﺤﺎز‬ ‫ﻟﻠﻜﺎﻣﻴﺮا ﻷﻧﻬﺎ ﻋﺸﻘﻲ‬ ‫اﻻول “‬ ‫و ه• • ••ل ت• • ••طمحني لـ " ص• • ••دى امل• • ••الع• • ••ب " و‬ ‫ال• ••عمل ف• ••ي ‪ MBC1‬ك• ••ون• • ِ‬ ‫•ك اآلن أح• ••د ك• ••وادر‬ ‫‪ MBC‬العراق ؟‬

‫اح‪%%‬الم‪%%‬ي الح‪%%‬دود ل‪%%‬ها ال‪%%‬عمل ف‪%%‬ي ص‪%%‬دى‬ ‫امل ‪%%‬الع ‪%%‬ب وم ‪%%‬ع ال ‪%%‬قدوة وامل ‪%%‬علم م ‪%%‬صطفى‬ ‫االغا حلم مشروع اتمنى ان احققه‪.‬‬ ‫ِ‬ ‫•ضت س ••اب ••قا ً تج ••رب ••ة ال ••صحاف ••ة ف ••ي ع ••دة‬ ‫خ•‬ ‫ص• ••حف و م• ••جالت ب• ••اإلض• ••اف• ••ة ال• ••ى ع• ••ملكِ‬ ‫ك•مراس•لة ل•عدة س•نوات و اآلن ت•قدي•م ال•برام•ج‬ ‫و أي••ضا ً اإلع••داد ‪ ..‬فـ ال••ى أي••هما ت••نحازي••ن و‬ ‫ملاذا ؟‬

‫اح ‪%% %‬ب ك ‪%% %‬ل ع ‪%% %‬مل انج ‪%% %‬زت ‪%% %‬ه الن ف ‪%% %‬يه ط ‪%% %‬عم‬ ‫ال‪%%‬صعوب‪%%‬ات وال‪%%‬نقش ب‪%%‬الصخ‪%%‬ر ك‪%%‬ل ش‪%%‬ي‬ ‫اض‪%‬اف ال‪%‬يه ل‪%‬كنني االن ان‪%‬حاز ل‪%‬لكام‪%‬يرا‬ ‫عشقي االول ‪.‬‬ ‫ك••يف واجه••تي امل••نتقدي••ن و امل••حارب••ني ع••لى‬ ‫م• ••واق• ••ع ال• ••تواص• ••ل اإلج• ••تماع• ••ي م• ••ن خ• ••الل‬ ‫ِ‬ ‫عليك ؟‬ ‫التعليقات السلبية و هل أثروا‬

‫اح ‪%%‬يان ‪%%‬ا الارد واك ‪%%‬تفي ب ‪%%‬عمل ح ‪%%‬ظر واذا‬ ‫واجه ‪%% % %‬ت م ‪%% % %‬شكلة م ‪%% % %‬ع اح ‪%% % %‬ده ‪%% % %‬م ك ‪%% % %‬عمل‬ ‫ص‪%% % %‬فحة م‪%% % %‬زي‪%% % %‬فة ب‪%% % %‬اس‪%% % %‬مي ال‪%% % %‬جأ ال‪%% % %‬ى‬ ‫م‪%‬حارب‪%‬و االب‪%‬تزاز االل‪%‬كترون‪%‬ي االب‪%‬طال ه‪%‬م‬ ‫ج‪%%‬نود س‪%%‬اه‪%%‬رون ب‪%%‬دون اي م‪%%‬قاب‪%%‬ل لخ‪%%‬دم‪%%‬ة‬ ‫املراة ‪.‬‬

‫ِ‬ ‫م• ••ا ج• ••دي• • ِ‬ ‫•ططك لـ املس• ••تقبل‬ ‫•دك و م• ••ا ه• ••ي خ• •‬ ‫القريب ؟‬

‫االن م‪%%‬اض‪%%‬ية ب‪%%‬تقدي‪%%‬م ب‪%%‬رن‪%%‬ام‪%%‬جي ال أع‪%%‬لى‬ ‫ما القادم لكنه سيكون مختلف ‪.‬‬ ‫كلمة أخيرة ‪..‬‬

‫ش‪%% %‬كرا ملج‪%% %‬لة ب‪%% %‬ول‪%% %‬ينا ع‪%% %‬لى ه‪%% %‬ذا ال‪%% %‬حوار‬ ‫الج‪%% %‬ميل م‪%% %‬ن ق‪%% %‬لبي اش‪%% %‬كر ك‪%% %‬ل ال‪%% %‬زم‪%% %‬الء‬ ‫ف ‪%%‬يها ال ‪%%‬ذي ‪%%‬ن ي ‪%%‬قدرون ال ‪%%‬نجاح االج ‪%%‬تهاد‬ ‫تمنياتي لكم بالتوفيق ‪.‬‬


‫ﻣ ــﺎ ﻫ ــﻮ اﻟـ ـﻔ ــﺮق‬ ‫ﺑـ ــﲔ اﻟ ـ ـﻨ ـ ـﺸـ ــﺎط‬ ‫اﻟ ـ ـ ـ ـ ـﺒـ ـ ـ ـ ــﺪﻧـ ـ ـ ـ ــﻲ و‬ ‫اﻟﺘﻤﺮﻳﻦ ؟‬ ‫ﺷﻤﺲ ﻋﻠﻲ ‪ -‬اﻟﺒﺮازﻳﻞ‬ ‫اغ‪%%‬لب امل‪%%‬جتمع ال ي‪%%‬عرف ال‪%%‬فرق‬ ‫ب ‪%% % % % %‬ني ال ‪%% % % % %‬نشاط ال ‪%% % % % %‬بدن ‪%% % % % %‬ي و‬ ‫ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ي ‪ ،‬ل ‪%%‬نوض ‪%%‬ح ال ‪%%‬نقاط‬ ‫االساسية ومعناها ‪:‬‬ ‫* النشاط البدني اليومي ‪-:‬‬ ‫ه‪%%‬و ك‪%%‬ل ح‪%%‬رك‪%%‬ة ج‪%%‬سمية ت‪%%‬ؤدي‪%%‬ها‬ ‫ال ‪%% % %‬عضالت ال ‪%% % %‬هيكلية وت ‪%% % %‬تطلب‬ ‫انفاق كمية من الطاقة ‪.‬‬ ‫ال ‪%% % % % %‬ذه ‪%% % % % %‬اب ل ‪%% % % % %‬لعمل وم ‪%% % % % %‬شي‬ ‫مسافات محددة ‪.‬‬ ‫األع ‪%% % % %‬مال امل ‪%% % % %‬نزل ‪%% % % %‬ية وح ‪%% % % %‬رك ‪%% % % %‬ة‬ ‫الجسم بشكل يومي ‪.‬‬ ‫* ال ‪% % % % % %‬ن ‪% %‬ش ‪%% %‬اط ال ‪% % % % % %‬ب ‪%% %‬دن ‪%% % % % % %‬ي‬ ‫الرياضي ‪-:‬‬ ‫ه ‪%%‬و ج ‪%%‬زء ف ‪%%‬رع ‪%%‬ي م ‪%%‬ن ال ‪%%‬نشاط‬ ‫ال‪%% %‬بدن‪%% %‬ي مح‪%% %‬دد امل‪%% %‬دة وال‪%% %‬زم‪%% %‬ن‬ ‫والتكرار والهدف منه ‪.‬‬ ‫ال‪%%‬نشاط‪%%‬ني ل‪%%‬هما ف‪%%‬وائ‪%%‬د ع‪%%‬ظيمة‬ ‫على ‪-:‬‬ ‫‪ .1‬تحسن اللياقة البدنية ‪.‬‬ ‫‪ .2‬امل‪%%‬ساه‪%%‬مة ف‪%%‬ي ن‪%%‬زول ال‪%%‬وزن‬ ‫‪.‬‬ ‫‪ .3‬الوقاية من األمراض ‪.‬‬ ‫‪ .4‬تحس ‪%% % % %‬ني ص ‪%% % % %‬حة ال ‪%% % % %‬عظام‬ ‫واملفاصل ‪.‬‬

‫اما موضوع عدد الخطوات اليومية تعتبر من النشاء البدني اليومي وليس رياضي !‬ ‫ي ‪%%‬وج ‪%%‬د ف ‪%%‬رق ك ‪%%‬بير ب ‪%%‬ني ع ‪%%‬دد الخ ‪%%‬طوات و ال ‪%%‬نشاط ال ‪%%‬ري ‪%%‬اض ‪%%‬ي ان ك ‪%%‬ان ت ‪%%‬مري ‪%%‬ن ح ‪%%‬دي ‪%%‬د او‬ ‫ك‪%‬روس‪%‬فت او اي ن‪%‬وع ق‪%‬وة اخ‪%‬ر ‪ ..‬ل‪%‬ه خ‪%‬طة مح‪%‬ددة وم‪%‬دروس‪%‬ة الن ب‪%‬هال‪%‬حال‪%‬ة ي‪%‬تم ال‪%‬ترك‪%‬يز‬ ‫ع‪%%‬لى ع‪%%‬ضلة مح‪%%‬ددة وب‪%%‬نائ‪%%‬ها ب‪%%‬شكل ت‪%%‬ام ‪ ،‬وال‪%%‬تمري‪%%‬ن ي‪%%‬كون مح‪%%‬دد بحج‪%%‬م ت‪%%‬مري‪%%‬ن م‪%%‬عني‬ ‫وب‪%%‬زم‪%%‬ن م‪%%‬عني م‪%%‬تواص‪%%‬ل غ‪%%‬ير م‪%%‬نقطع وبش‪%%‬دة م‪%%‬عينة ‪ ..‬وب‪%%‬هال‪%%‬حال‪%%‬ة س‪%%‬يكون ل‪%%‬دي‪%%‬نا ات‪%%‬الف‬ ‫ل‪%‬لعضالت وي‪%‬تم ب‪%‬نائ‪%‬ها ب‪%‬االس‪%‬تشفاء وال‪%‬تغذي‪%‬ة وي‪%‬كون اله‪%‬دف ن‪%‬مشي ع‪%‬ليه ل‪%‬تكوي‪%‬ن ص‪%‬ورة‬ ‫للجسد ‪.‬‬ ‫اما النشاط البدني اليومي ‪:‬‬ ‫غ ‪%%‬ير مح ‪%%‬دد ول ‪%%‬يش ل ‪%%‬ه ش ‪%%‬دة م ‪%%‬عينة ‪ ،‬وال ي ‪%%‬عتمد ع ‪%%‬لى خ ‪%%‬طة م ‪%%‬رس ‪%%‬وم ‪%%‬ة ) خ ‪%%‬طوات امل ‪%%‬شي‬ ‫تعتبر تنقلك من مكان الي اخر بمسافة متوسطة ( ‪.‬‬ ‫س ‪%%‬ؤال ‪ .‬ان ‪%%‬ا ام ‪%%‬ارس ري ‪%%‬اض ‪%%‬ة الج ‪%%‬ري ب ‪%%‬وق ‪%%‬ت مح ‪%%‬دد وم ‪%%‬ساف ‪%%‬ة مح ‪%%‬ددة او م ‪%%‬مارس ‪%%‬ة ك ‪%%‬رة‬ ‫ال‪%% %‬قدم ل‪%% %‬فترة زم‪%% %‬نية مح‪%% %‬ددة واش‪%% %‬اه‪%% %‬د خ‪%% %‬طوات‪%% %‬ي ب‪%% %‬عد ذل‪%% %‬ك ‪ ..‬ه‪%% %‬ل ه‪%% %‬ذا ن‪%% %‬شاط ب‪%% %‬دن‪%% %‬ي‬ ‫رياضي او يومي ؟؟‬ ‫ال‪%%‬تمري‪%%‬ن ف‪%%‬رع م‪%%‬ن اف‪%%‬رع ال‪%%‬نشاط ال‪%%‬بدن‪%%‬ي وب‪%%‬ما ان‪%%‬ه ن‪%%‬قيس ال‪%%‬وق‪%%‬ت والش‪%%‬دة ف‪%%‬ي ح‪%%‬رك‪%%‬تنا‬ ‫ب‪%%‬أم‪%%‬كان‪%%‬نا اع‪%%‬تباره ت‪%%‬مري‪%%‬ن ‪ ،‬ب‪%%‬أخ‪%%‬تصار م‪%%‬مارس‪%%‬ة ك‪%%‬رة ال‪%%‬قدم ال ت‪%%‬قارن ب‪%%‬امل‪%%‬شي م‪%%‬ن غ‪%%‬رف‪%%‬ة‬ ‫الى اخرى ‪.‬‬ ‫* نصيحة ‪ -:‬يجب املوازنة بني النشاط البدني اليومي والنشاط البدني الرياضي ‪.‬‬


‫“ ﺷـﺮاﻫـﺔ‬ ‫اﻷﻛﻞ “‬ ‫ﻫﻞ ﺗﺘﺠﻪ ﻷﻛﻞ ﻛﻤﻴﺎت ﻛﺒﻴﺮة ﻣﻦ اﻷﻛﻞ ﺑﺪون ﺗﻔﻜﻴﺮ ؟؟‬ ‫اﳊﻞ ‪-:‬‬ ‫‪ .1‬يجب األلتزام بخطة غذائية مخصصة لك ‪.‬‬ ‫‪ .2‬ه‪%%‬ذا ال‪%%‬نوع م‪%%‬ن األش‪%%‬خاص ي‪%%‬ميل ل‪%%‬ألك‪%%‬ل ال‪%%‬غير ص‪%%‬حي وي‪%%‬أك‪%%‬ل اي ش‪%%‬يء س‪%%‬ري‪%%‬ع‬ ‫ن‪%% %‬تيجة الكس‪%% %‬ل ل‪%% %‬تحضير وج‪%% %‬بات ص‪%% %‬حية وي‪%% %‬جي ع‪%% %‬لى ه‪%% %‬ال‪%% %‬نوع م‪%% %‬ن األش‪%% %‬خاص‬ ‫تحضير وجباتهم الصحية مسبقا ً وهذا سبب عدم تخريب الحمية الغذائية ‪.‬‬ ‫‪ .3‬وي‪%%‬جب ع‪%%‬لى ه‪%%‬ذا ال‪%%‬نوع م‪%%‬ن األش‪%%‬خاص ان ي‪%%‬قسمون اك‪%%‬لهم ال‪%%‬ى ‪ 6-5‬وج‪%%‬بات‬ ‫ي‪%%‬وم‪%%‬يا ً ل‪%%‬تخفيف رغ‪%%‬بة االك‪%%‬ل وي‪%%‬عطي اح‪%%‬ساس ب‪%%‬الش‪%%‬بع ل‪%%‬فترة اذول الح‪%%‬تواء ال‪%%‬وج‪%%‬بة‬ ‫ع‪%‬لى ج‪%‬ميع ال‪%‬عناص‪%‬ر االس‪%‬اس‪%‬ية كـ ال‪%‬حبوب ال‪%‬كام‪%‬لة وال‪%‬خضار وي‪%‬جب ع‪%‬دم اه‪%‬مال‬ ‫شرب املاء ‪.‬‬ ‫‪ .4‬ورغ ‪%%‬م ه ‪%%‬الـ ‪ 3‬أس ‪%%‬س ل ‪%%‬و م ‪%%‬ا ال ‪%%‬تزم ‪%%‬ت ي ‪%%‬جب اب ‪%%‬عاد م ‪%%‬ن غ ‪%%‬رف ‪%%‬تك او م ‪%%‬نزل ‪%%‬ك ج ‪%%‬ميع‬ ‫ال ‪%%‬شوك ‪%%‬وال واالش ‪%%‬ياء ال ‪%%‬غير ص ‪%%‬حية امل ‪%%‬فضلة ل ‪%%‬دي ‪%%‬ك ‪ ..‬وي ‪%%‬جب االك ‪%%‬ثار م ‪%%‬ن ال ‪%%‬فواك ‪%%‬ه‬ ‫والخضار ‪.‬‬ ‫‪ .5‬ال‪%%‬تحفيز وال‪%%‬دع‪%%‬م ال‪%%‬نفسي ‪ ..‬ك‪%%‬ل م‪%%‬ا ان‪%%‬فتحت ال‪%%‬شهية ي‪%%‬جب ان ت‪%%‬تجه ل‪%%‬شخصك‬ ‫امل‪%%‬فضل او م‪%%‬درب‪%%‬ك ال‪%%‬شخصي ل‪%%‬يعطيك ج‪%%‬رع‪%%‬ة م‪%%‬ن ال‪%%‬دع‪%%‬م وب‪%%‬ال‪%%‬تال‪%%‬ي ت‪%%‬تناس‪%%‬ا ال‪%%‬حال‪%%‬ة‬ ‫ويقلل من التفكير بالطعام ‪.‬‬ ‫‪ .6‬ال‪%‬ري‪%‬اض‪%‬ة ج‪%‬دا ً م‪%‬همة وت‪%‬ساع‪%‬دك للتخ‪%‬لص م‪%‬ن ال‪%‬عادات الس‪%‬لبية وال‪%‬طاق‪%‬ة الس‪%‬لبية‬ ‫وتغير من نفسيتك الكثير ‪.‬‬ ‫‪ .7‬االت ‪%%‬جاه ل ‪%%‬لمختصني ف ‪%%‬ي ح ‪%%‬ال ع ‪%%‬دم االس ‪%%‬تجاب ‪%%‬ة مل ‪%%‬ا س ‪%%‬بق ل ‪%%‬يعملوا ع ‪%%‬لى خ ‪%%‬طة‬ ‫مناسبة للوضع الكامل للفرد‪.‬‬

‫ﺷﻤﺲ ﻋﻠﻲ ‪ -‬اﻟﺒﺮازﻳﻞ‬


‫ﻣﺎ ﻋﻼﻗﺔ ﻫﺸﺎﺷﺔ اﻟﻌﻈﺎم ﺑﺎﳊﻠﻴﺐ ؟؟‬

‫في االونة االخيرة كثرة ثقافة شرب الحليب كمل كثر حاالت هشاشة العظام ‪.‬‬ ‫االغلب يعتقد عند حدوث هشاشة عظام هو نقص معدن الكالسيوم في العظام ‪ ،‬ويجب األكثار من شرب الحليب‬ ‫النه املصدر األول للكالسيوم ‪.‬‬ ‫* الكالسيوم عبارة عن معدن موجود في األرض اساسا ً ومن ثم ينتقل للنباتات وثم ينتقل لحليب االبقار عن طريق‬ ‫تناول االبقار للنباتات ‪.‬‬ ‫لم نرى ابدا ً هشاشة عظام لدى األبقار ملاذا ؟ ألنها تأكب العشب بشكل مباشر ‪.‬‬ ‫لذا اترك الحليب للحصول على الكالسيوم واتجه لتناول الورقيات الخضراء كـ الجرجير والسبانخ والبقدونس و و‬ ‫لتحصل على الكالسيوم ‪.‬‬ ‫ معلومة ‪ :‬ذرة الكالسيوم املوجودة في النباتات هس اصغر بـ ‪ 10‬أالف ضعف من ذرة الكالسيوم املوجودة في‬‫الحليب وهذا يعني ان الجسم سيستفيد منها بشكل اسرع ‪.‬‬ ‫ومن اعلى األغذية بالكالسيوم هو السمسم ‪.‬‬

‫ﺷﻤﺲ ﻋﻠﻲ ‪ /‬اﻟﺒﺮازﻳﻞ‬


‫ﻫـﻞ ﺣـﺒـﻮب ﻣـﻨـﻊ اﳊـﻤـﻞ‬ ‫ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻮزن ؟‬

‫ن‪%‬عم ‪ ،‬ح‪%‬بوب م‪%‬نع الح‪%‬مل ت‪%‬زي‪%‬د ال‪%‬سمنة ل‪%‬دى م‪%‬عظم مس‪%‬تخدم‪%‬يها ‪ ..‬ل‪%‬رف‪%‬عها له‪%‬رم‪%‬ون االن‪%‬وث‪%‬ة ) االس‪%‬تروج‪%‬ني ( ف‪%‬ي ال‪%‬جسم م‪%‬ما‬ ‫يزيد في انقسام الخاليا بشكل اسرع وبشكل خاص سمنة اسفل الجسم وجوانب البطن ‪.‬‬ ‫* معلومة ‪ -:‬هرمون ) البرجيسترون ( هو هرمون السعادة داخل الجسم ‪ ،‬فـ كلما زاد تحسن املزاج وازدادت الطاقة ‪.‬‬ ‫لنفهم معا ً التالي ‪:‬‬ ‫الكوليسترول هو األب لجميع الهرمونات الجنسية ‪..‬‬ ‫منه يصنع هرمون ) ‪ ( Pregnenalone‬وهذا الهرمون كـ األم لبقية الهرمونات ‪..‬‬ ‫األم انجبت هرمون يدعى ) ‪ ( Progestrone‬واألبن انجب ثالث ابناء وهم ‪-:‬‬ ‫‪ .1‬هرمون االدرينالني ) ‪. ( Adrenal‬‬ ‫‪ .2‬هرمون األنوثة ) ‪. ( Estrogen‬‬ ‫‪ .3‬هرمون الذكورة ) ‪. ( Testosteron‬‬ ‫عائلة الهرمونات في األعلى تسمى األسترويدز ‪.‬‬ ‫•‬ ‫شرح لحبوب منع الحمل ‪:‬‬ ‫صنع اول حبوب ملنع الحمل عام ‪ ، 1957‬صنع من ‪:‬‬ ‫ن ‪%%‬بات م ‪%%‬ن امل ‪%%‬كسيك ) ‪ ( Wild yam‬ي ‪%%‬تم اس ‪%%‬تخالص م ‪%%‬ادة ك ‪%%‬يميائ ‪%%‬ية ت ‪%%‬دع ‪%%‬ى ) ‪ ( Diosgenin‬وم ‪%%‬ن م ‪%%‬ادة ال ‪%%‬دوس ‪%%‬قنني وي ‪%%‬تم‬ ‫استخالص مركب كيميائي له نفس هرمون البرجيسترون ‪..‬‬ ‫ث‪%%‬م ي‪%%‬ضاف ع‪%%‬دد اض‪%%‬اف‪%%‬ي م‪%%‬ن ال‪%%‬ذرات ل‪%%‬نفس الس‪%%‬لسلة ف‪%%‬ي امل‪%%‬عادل‪%%‬ة ال‪%%‬كيميائ‪%%‬ية وي‪%%‬تم اس‪%%‬تخراج م‪%%‬نه ‪ -:‬م‪%%‬رك‪%%‬ب ي‪%%‬دع‪%%‬ى س‪%%‬ينث‬ ‫استروجني وبروجيسترون ‪ ،‬وهذا هو املوجود في حبوب منع الحمل ‪.‬‬ ‫ ال‪%‬حبوب ت‪%‬عمل ع ع‪%‬صيان ه‪%‬رم‪%‬ون االس‪%‬تروج‪%‬ني ل‪%‬ألب وه‪%‬و ه‪%‬رم‪%‬ون ال‪%‬برجيس‪%‬ترون ف‪%‬هي ت‪%‬خفضه وت‪%‬رف‪%‬ع االس‪%‬تروج‪%‬ني ل‪%‬ذل‪%‬ك ت‪%‬رى‬‫السمنة تزداد ملعظم من يتعاطاها ‪ ،‬لسرعة هرمون االستروجني في بناء الخاليا ‪.‬‬ ‫يجب عدم استخدامها قبل الطفل االول النها ستسبب صعوبة في الحمل مستقبالً ‪.‬‬

‫ﺷﻤﺲ ﻋﻠﻲ ‪ /‬اﻟﺒﺮازﻳﻞ‬


‫أﺳﻨﺎن اﻷﻃﻔﺎل ‪..‬‬ ‫ف• ••ي زم• ••ننا ه• ••ذا الج• ••ميع ي• ••بحث ع• ••ن الج• ••مال‬ ‫رج•اال و ن•ساء ‪ ،‬ك•بارا و ص•غارا ‪ ..‬و م•ما ال ش•ك‬ ‫ف••يه أن االب••تسام••ة أص••بحت ت••تصدر أول••وي••ات‬ ‫الج••مال ‪ ..‬ف••األس••نان الج••ميلة أص••بحت م••طلب‬ ‫الجميع ‪..‬‬ ‫ل•ذل•ك ي•جب أن ي•زداد ال•وع•ي ع•ن ال•فم و األس•نان‬ ‫‪ ،‬و ال ••تي ي ••جب أن ت ••بدأ م ••نذ امل ••رح ••لة األول ••ى‬ ‫لبزوغ االسنان ‪..‬‬ ‫ال•بعض ي•عتقد خ•طأ أن أس•نان األط•فال ليس•ت‬ ‫م••همة ألن••ها س••تسقط و سيح••ل مح••لها أس••نان‬ ‫دائمة و من هنا يبدأ الخطا الشائع األهم ‪..‬‬ ‫أس ••نان األط ••فال ‪ ،‬ال ••لبنية ‪ ،‬أس ••نان الح ••ليب أو‬ ‫املؤق • ••تة ‪ ،‬ك • ••لها ت • ••سميات تطلق ع • ••لى أس • ••نان‬ ‫األط••فال ‪ ..‬ت••بدأ ب••ال••ظهور ف••ي ع••مر س••تة أشه••ر‬ ‫و ت•تم م•رح•لة ب•زوغ ج•ميع األس•نان ال•لبنية ف•ي‬ ‫عمر السنتني ‪..‬‬ ‫ي••بلغ ع••دد أس••نان ال••طفل عش••رون س••نا ف••ي ك••ل‬ ‫فك عشرة أسنان ‪..‬‬ ‫و م • ••نذ ه • ••ذا ال • ••عمر امل • ••بكر ي • ••جب االه • ••تمام و‬ ‫ال • • ••عناي • • ••ة ب • • ••األس • • ••نان ع • • ••ن ط • • ••ريق ت • • ••نظيفها‬ ‫ب••ال••فرش••اة و م••عجون األس••نان ت••حت إش••راف و‬ ‫م • ••ساع • ••دة ش • ••خص ب • ••ال • ••غ ب • ••كمية و ط • ••ري • ••قة‬ ‫ال••تنظيف ‪ ،‬أم••ا ح••ني ي••كون ال••طفل ص••غيرا ج••دا‬ ‫و ال ي•مكنه اس•تخدام ال•فرش•اة ف•يمكن ل•ألم م•ثال‬ ‫أن ت ••ضع ق ••طعة م ••ن ال ••شاش ح ••ول إص ••بعها و‬ ‫مسح األسنان جيدا ‪..‬‬ ‫أهمية األسنان اللبنية تكمن في عدة نقاط‬ ‫أوال‬ ‫أن ص ••حة األس ••نان و س ••الم ••تها تؤث ••ر ب ••طري ••قة‬ ‫م•باش•رة ع•لى ال•سن ال•دائ•مي ال•ذي ي•تكون ف•ي‬ ‫ال•فك ‪ ،‬ف•ال•سن امل•تسوس و امللته•ب ي•نقل ت•أث•ير‬ ‫ذل••ك إل••ى ال••سن ال••دائ••م ب••طري••قة م••باش••رة فيؤث••ر‬ ‫في تركيب السن و لونه و صحته ‪..‬‬ ‫ثانيا‬ ‫ت••سوس األس••نان بح••د ذات••ه ه••و ب••مثاب••ة م••رض‬ ‫ك ••غيره م ••ن األم ••راض ‪ ،‬ف ••هو ع ••بارة ع ••ن ت ••زاي ••د‬ ‫أن • ••واع م • ••عينة م • ••ن ال • ••بكتيري • ••ا ال • ••تي تس • ••بب‬ ‫ت•سوس األس•نان ‪ ،‬و ذل•ك يس•بب اآلالم ل•لطفل و‬ ‫ص ••عوب ••ة األك ••ل و ب ••ال ••تال ••ي يؤث ••ر ع ••لى ص ••حة‬ ‫الطفل و تغذيته ‪..‬‬

‫ثالثا ‪:‬‬ ‫ف•قدان األس•نان امل•بكر يؤث•ر ف•ي ع•دة أم•ور ‪ ،‬ك•النطق فتؤث•ر ع•لى ل•فظ ال•طفل و‬ ‫ط ••ري ••قة ن ••طقه و ك ••الم ••ه ‪ ..‬تؤث ••ر أي ••ضا ع ••لى ش ••كل ال ••طفل م ••ما ي ••نعكس ع ••لى‬ ‫ن•فسيته م•ما ق•د ي•عرض•ه للسخ•ري•ة أو ال•تنمر ‪ ..‬ك•ذل•ك يؤث•ر ف•ي ف•قد امل•ساف•ة ؛‬ ‫ف••ال••فقد امل••بكر ل••ألس••نان يؤدي إل••ى ف••قد امل••ساف••ة امل••طلوب••ة و ال••كاف••ية ل••ألس••نان‬ ‫ال ••دائ ••مة ف ••ي املس ••تقبل ‪ ،‬م ••ما يؤدي إل ••ى م ••شاك ••ل أس ••نان أك ••ثر ت ••عقيدا ف ••يما‬ ‫بعد ‪..‬‬ ‫ي••مكننا أن ن••شجع األط••فال م••نذ ن••عوم••ة أظ••فاره••م ك••ون ن••ظاف••ة األس••نان ي••عتبر‬ ‫ج• ••زء م• ••ن ن• ••ظاف• ••ة اإلن• ••سان ال• ••شخصية و ال ت• ••قل أه• ••مية ع• ••ن االس• ••تحمام و‬ ‫امل• ••الب• ••س و ب• ••اق• ••ي م• ••ظاه• ••ر ال• ••نظاف• ••ة ‪ ،‬ك• ••ذل• ••ك ي• ••مكن أن ن• ••حكي ل• ••هم ب• ••صور‬ ‫ت•وض•يحية و ق•صص ل•لصغار ع•ن ك•يفية ح•دوث ال•تسوس و أس•باب•ه و ك•يف‬ ‫نح•مي األس•نان م•نه ‪ ..‬ب•اإلض•اف•ة إل•ى ف•رش األس•نان ال•تي أص•بحت ب•أش•كال‬ ‫و أل ••وان ك ••ثيرة و ج ••ذاب ••ة ‪ ،‬ك ••ذل ••ك األم ••ر ب ••النس ••بة مل ••عجون األس ••نان ‪ ،‬ف ••هناك‬ ‫نكهات كثيرة للطفل حتى يجعل من غسل األسنان محببا أكثر ‪..‬‬ ‫أم••ا ع••ن م••عجون األس••نان ف••يجب أن ن••ختاره بنس••بة ف••لوراي••د ال ت••تجاوز ‪٥٠٠‬‬ ‫ج ••زء ف ••ي امل ••ليون ‪ ،‬ح ••تى ن ••تجنب أض ••رار ال ••فلوراي ••د ف ••ي ح ••ال ت ••م اب ••تالع ••ه‬ ‫ف•ال•كثير م•ن األط•فال ي•صعب ع•ليهم أن ي•سيطروا ع•لى أن•فسهم ف•يبتلعون ج•زء‬ ‫م••ن امل••عجون ‪ ،‬م••ع ال••علم أن ك••مية امل••عجون املس••تخدم••ة ي••جب أن ال ت••تجاوز‬ ‫حجم حبة البزاليا ‪ ،‬فهذه الكمية تعتبر كافية جدا لتنظيف األسنان ‪..‬‬ ‫ه••ناك ب••عض االم••ور ال••وق••ائ••ية ي••مكن أن ت••ساع••د ع••لى ت••جنب ال••تسوس ل••دى‬ ‫األط ••فال م ••ثل "ال ••فلوراي ••د ج ••ل" ال ••ذي ي ••ضعه ط ••بيب األس ••نان ع ••لى أس ••طح‬ ‫األسنان لتصبح أكثر مقاومة للتسوس ‪..‬‬ ‫ك••ذل••ك ت••قنية ال••ختام ال••سني "‪ "fissure sealant‬و ه••ي م••ادة لس••د ش••قوق‬ ‫امل•ينا ف•ي األض•راس ‪ ،‬ه•ذه ال•شقوق ع•ادة ت•جعل األس•طح امل•تواج•دة ب•ها أك•ثر‬ ‫ع•رض•ة ل•لتسوس م•ن غ•يره•ا بس•بب ال•تصاق ال•طعام ب•ها ‪ ،‬و ه•ذه امل•ادة ت•قوم‬ ‫بسد الشقوق و تجعل هذه األسطح ملساء فال يلتصق بها الطعام ‪..‬‬ ‫للحديث عن أسنان األطفال تتمة ‪..‬‬ ‫و ي•بقى أن ن•ذك•ر أن ال•فحص ال•دوري ك•ل س•تة أشه•ر ل•طبيب األس•نان واج•بة ‪،‬‬ ‫ف•هي وق•اي•ة م•ن ال•كثير م•ن األل•م و‬ ‫املشاكل في املستقبل ‪..‬‬

‫د‪ .‬ﻓﺮح اﳋﺎﺻﻜﻲ‬ ‫‪@farahalkhasaki‬‬


‫ﺷﺒﺲ اﻟﺒﻄﺎﻃﺎ اﳊﻠﻮة او اﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﻋﺎدﻳﺔ ‪..‬‬ ‫ﺷﺒﺲ اﻟﺒﻄﺎﻃﺎ اﳊﻠﻮة او اﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﻋﺎدﻳﺔ ‪..‬‬ ‫وﺻ ـﻔــﺔ ﺳ ـﻬ ـﻠــﺔ وﺳــﺮﻳ ـﻌــﺔ ﺗــﺆﻛــﻞ ﻛـ ﺳ ـﻨــﺎك ﺗ ـﺴ ـﺘ ـﻄ ـﻴ ـﻌــﻮن إدﺧــﺎﻟ ـﻬــﺎ ﺑــﻮﺟ ـﺒــﺎﺗ ـﻜــﻢ ﻛـ ﻧــﻮع ﻛــﺎرب‬ ‫) ﺣﺴﺐ اﺣﺘﻴﺎج ﺟﺴﻤﻜﻢ ( ‪..‬‬ ‫ﻧـﻘـﻄـﻊ اﻟـﺒـﻄـﺎﻃـﺎ ﺑـﺸـﻜـﻞ ﺟـﺪاً رﻓـﻴـﻊ و ﺗـﻮﺿـﻊ ﰲ ﻣـﺎء ﺑـﺎرد ﳌـﺪة ‪ 10‬دﻗـﺎﺋـﻖ ‪ ،‬ﺛـﻢ ﻧـﻘـﻮم ﺑـﺘـﻨـﺸـﻴـﻔـﻬـﺎ‬ ‫ﻣﻦ اﳌﺎء ﺟﻴﺪاً‬ ‫ﺛﻢ ﻧﻀﻴﻒ اﻟﺘﺘﺒﻴﻠﺔ اﻟﻰ اﻟﺒﻄﺎﻃﺔ‬ ‫و ﻣ ـﻜــﻮﻧــﺎت اﻟ ـﺘ ـﺘ ـﺒ ـﻴ ـﻠــﺔ ﻫــﻲ ‪ ) :‬زﻳــﺖ زﻳ ـﺘــﻮن ‪ ،‬ﻣ ـﻠــﺢ ‪ ،‬ﻓ ـﻠ ـﻔــﻞ اﺳــﻮد ‪ ،‬اورﻳ ـﮕــﺎﻧــﻮ ‪ ،‬ﺑــﺎﺑــﺮﻳ ـﻜــﺎ ‪ ،‬ﺟــﱭ‬ ‫ﺑﺎرﻣﻴﺰان ( ‪.‬‬ ‫ﻧـﺤـﻀـﺮ اﻟـﺼـﻴـﻨـﻴـﺔ " ﺗـﻴـﭭـﺎل " و ﻧـﻀـﻊ ﻓـﻴـﻬـﺎ ﻗـﻄـﺮة زﻳـﺖ زﻳـﺘـﻮن و ﳕـﺴـﺢ اﻟـﺼـﻴـﻨـﻴـﺔ ﺑـﺎﻟـﻘـﻄـﺮات ﺛـﻢ‬ ‫ﻧﻀﻊ اﻟﺒﻄﺎﻃﺎ و ﻧﺮﺻﻬﺎ ﺟﻨﺒﺎً اﻟﻰ ﺟﻨﺖ ‪..‬‬ ‫اﺧـﺮ ﺧـﻄـﻮة ﻧـﺤـﻀـﺮ اﻟـﻔـﺮن ﺑـﺤـﻴـﺚ ﺗـﻜـﻮن اﻟـﻨـﺎر ﻣـﻦ اﻷﻋـﻠـﻰ و اﻷﺳـﻔـﻞ ﺑـ ﺣـﺮارة ﻣـﺘـﻮﺳـﻄـﺔ و ﻧـﺼـﻊ‬ ‫اﻟﺼﻴﻨﻴﺔ ‪ 30‬دﻗﻴﻘﺔ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎً ) ﻳﺨﺘﻠﻒ ﻣﻦ ﻓﺮن ﻵﺧﺮ ﺣﺴﺐ اﳊﺮارة (‬ ‫أﻣﺎ ﻃﺮﻳﻘﺔ اﻟﺼﻮص ‪-:‬‬ ‫ﻟﱭ ‪ ،‬راﺷﻲ ) ﻃﺤﻴﻨﻴﺔ ( ‪ ،‬ﻛﺎﺗﺸﺐ ‪ ،‬ﺳﻤﺎگ ‪..‬‬

‫ﺷﻤﺲ ﻋﻠﻲ‬


‫ﺳﻠﻄﺔ اﳋﻀﺎر ﺑﺎﳌﺎﻳﻮﻧﻴﺰ اﻟﺼﺤﻴﺔ ‪..‬‬ ‫ﺳـﺄﻗـﺪم ﻟـﻜـﻢ اﻟـﻴـﻮم ﻧـﻮع ﻣـﻦ اﻧـﻮاع اﻟـﺴـﻠـﻄـﺎت اﳌـﻠـﻴـﺌـﺔ ﺑـ اﻟـﺴـﻌـﺮات اﳊـﺮارﻳـﺔ و اﻟـﻬـﻮن‬ ‫اﳌ ـﻀ ــﺮة ﻣ ــﻊ ﻣ ــﺎﻳ ــﻮﻧ ـﻴ ــﺰ ﺑ ـﻜ ـﻤ ـﻴ ــﺎت ﻛ ـﺒ ـﻴ ــﺮةﻟ ـﻜ ــﻦ ) ﺑ ـﻄ ــﺮﻳ ـﻘ ــﺔ ﺻ ـﺤ ـﻴ ــﺔ واﻗ ــﻞ ﺳ ـﻌ ــﺮات (‬ ‫‪.. Healthy coleslow‬‬ ‫ﺟﺰر ﻣﺒﺮوش و ﻣﻠﻔﻮف اﺑﻴﺾ ﻣﻘﻄﻊ ﻃﻮﻟﻴﺎً‬ ‫ﺗﺴﺘﻄﻴﻌﻮن ان ﺗﻀﻌﻮت ﻣﻠﻔﻮف اﺣﻤﺮ أﻳﻀﺎً ) ﻣﻠﻔﻮف = ﻟﻬﺎﻧﺔ ( ‪.‬‬ ‫وﻧـﻀـﻴـﻒ ﻣـﺎﻳـﻮﻧـﻴـﺰ " داﻳـﺖ " ﻣـﻠـﻌـﻘـﺘـﲔ ﻛـﺒـﺎر ‪ +‬ﺟـﱭ ﻓـﻼدﻟـﻔـﻴـﺎ ﻻﻳـﺖ ) ﺗـﮕـﺪرون ﲢـﻄـﻮن اي ﻧـﻮع‬ ‫ﲢﺒﻮن ( ‪.‬‬ ‫ﻣُـﺤـﻠـﻲ ﺳـﺘـﻴـﭭـﻴـﺎ واﺣـﺪ ‪ +‬ﻣـﻠـﻌـﻘـﺘـﲔ ﻣـﺎء او ﺣـﻠـﻴـﺐ ) ﺳـﺎﺋـﻞ ( ‪ +‬ﺧـﻞ ﻣـﻠـﻌـﻘـﺔ واﺣـﺪة ‪ +‬رﺷـﺔ‬ ‫ﻓﻠﻔﻞ اﺳﻮد ‪ +‬ﻣﻠﺢ ‪.‬‬ ‫ﺳﻠﻄﺔ ﺳﺮﻳﻌﺔ وﻣﺸﺒﻌﺔ ﺗﻀﻴﻔﻮﻫﺎ ﻣﻊ وﺟﺒﺎﺗﻜﻢ ‪..‬‬

‫ﺷﻤﺲ ﻋﻠﻲ‬


‫"اﺣﺪث إﺻﺪارات اﻟﻜُﺘﺐ"‬ ‫صدور كتاب نبونئيد ) أخر ايام بابل ( للكاتب محمد الباسم ‪ ،‬عن دار سطور ‪.‬‬ ‫*الكتاب يَض ُم مجموعة قصص ‪.‬‬ ‫ص••دور ك••تاب )روح ال••حُ ب( ل••لكات••بة إي••الف امل••ال••كي ‪ ،‬ع••ن دار امل••ثقف " ض••من اس••تقالل••يـة حس••ني‬ ‫صدام "‬ ‫*الكتاب يَض ُم مجموعة نصوص ‪.‬‬ ‫صدور رواية )حدث في االول من أبريل(‬ ‫للكاتب اوكر زيا ‪ ،‬عن دار قناديل ‪.‬‬ ‫*رواي•ة اج•تماع•ية ب•ول•يسية م•شوق•ة تتح•دث ع•ن ع•دة ق•ضاي•ا م•نها ؛ التح•رش ال•جنسي ب•االط•فال ‪،‬‬ ‫االمراض النفسية ‪ ،‬جرائم القتل ‪ ،‬باإلضافة إلىٰ عدة قضايا مجتمعية و واقعية أ ُ‬ ‫خرى ‪.‬‬ ‫ٰ‬ ‫صدور كتاب )قلب متورد( للكاتبة ليلىٰ قيس الشمري ‪ ،‬عن دار الفكر العربي ‪.‬‬ ‫*يَض ُم الكتاب مجموعة نصوص للحنني إلىٰ املاضي و الشوق للمستقبل‪.‬‬ ‫صدور كتاب )درة سفر التضحية( للكاتب جواد كاظم محمد ‪ ،‬عن دار محررو ال ُكتب ‪.‬‬ ‫*الكتاب هو الجزء الثاني من "ثالثية الواقف" ‪.‬‬ ‫ص ••دور ال ••كتاب امل ••ترج ••م )ت ••ولس ••توي( ل ••لروائ ••ي و ال ••كات ••ب ال ••نمساوي س ••تيفان زف ••اي ••غ ‪ ،‬ع ••ن دار‬ ‫الرافدين و منشورات تكوين ‪.‬‬ ‫*ترجمة الكتاب ؛ فؤاد ايوب ‪.‬‬ ‫ص••دور ك••تاب )ال••فن ال••قاش••ان••ي ف••ي ل••يبيا( م••ن ت••أل••يف ال••دك••تورة ص••با ق••يس ال••ياس••ري ‪ ،‬ع••ن دار‬ ‫الرافدين ‪.‬‬ ‫*تصنيف الكتاب ‪ :‬فنون ‪.‬‬ ‫صدور كتاب )بحيرة وجع( للكاتبة ميس الحداد ‪ ،‬عن دار اشور بانيبال ‪.‬‬ ‫*الكتاب يض ُم مجموعة نصوص ‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ص•دور ك•تاب )أري•دك ب•خير ك•ي أع•بر ال•شارع م•طمئنا( ل•لكات•ب و ال•شاع•ر ص•ادق م•جبل ‪ ،‬ع•ن دار‬ ‫الرافدين ‪.‬‬

‫*الكتاب يض ُم مجموعة شعرية في ‪ ٦٤‬صفحة ‪.‬‬

‫إﻋﺪاد ؛ دُﻋﺎء اﳊﺎوي‬


‫ﻧﻮر اﳉﻮاد ؛‬ ‫اﻟﻀﻴﺎع ﻣﺮﺣﻠﺔ ﻋﻤﺮﻳﺔ ﻣﻬﻤﺔ ﻧﺒﺤﺚ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻦ ذواﺗﻨﺎ!‬


‫نُ••بذة ت••عري••فية ع••ن ن••ور لِ••قراء مج••لة‬ ‫بولينا ؟‬

‫ن ‪%% %‬ور ال ‪%% %‬جواد ك ‪%% %‬ات ‪%% %‬بة و رس ‪%% %‬ام ‪%% %‬ة ‪..‬‬ ‫طالبة جامعية تخصص علم نفس‬ ‫من مُلهم نور في ِ‬ ‫الكتابة ؟‬

‫ب ‪%%‬داي ‪%%‬ات ‪%%‬ي م ‪%%‬كتبة وال ‪%%‬دي رح ‪%%‬مة اهلل‬ ‫ع‪%%‬ليه ه‪%%‬ي ال‪%%‬تي اس‪%%‬تثارت ف‪%%‬ضول‪%%‬ي‬ ‫ل ‪%% % %‬لقراءة ‪ ..‬و ال ‪%% % %‬قراءة ه ‪%% % %‬ي ال ‪%% % %‬تي‬ ‫دف ‪%% % % %‬عتني ألك ‪%% % % %‬تب‪ ،‬أول ش ‪%% % % %‬خصية‬ ‫ق ‪%%‬رأت ل ‪%%‬ها ش ‪%%‬اع ‪%%‬ر املهج ‪%%‬ر اي ‪%%‬ليا أب ‪%%‬و‬ ‫م ‪%%‬اض ‪%%‬ي و م ‪%%‬ن أل ‪%%‬همني ب ‪%%‬عده ن ‪%%‬زار‬ ‫قباني‬ ‫ِ‬ ‫م • ••ن وج • ••ه ِة ن • ••ظرك ‪ ،‬م • ••ا ه • ••ي‬ ‫مقومات الكاتب الناجح ؟‬ ‫ال ‪%% %‬قراءة ث ‪%% %‬م ال ‪%% %‬قراءة ث ‪%% %‬م ال ‪%% %‬قراءة ‪..‬‬ ‫ب ‪%% %‬اخ ‪%% %‬تصار ش ‪%% %‬دي ‪%% %‬د م ‪%% %‬ن ال ي ‪%% %‬قرأ ال‬ ‫يكتب ) شيء يستحق القراءة (‬ ‫ص••در ل• ِ‬ ‫•ك أرب••ع مؤل••فات ‪ ،‬اي••هما ك••ان‬ ‫َ• •‬ ‫أق• ••رب ل• • ِ‬ ‫ِ‬ ‫•عرت ب• ••ني س• ••طورهِ‬ ‫•ك ؟ و ش• •‬ ‫ِ‬ ‫داخلك ؟‬ ‫يمكث الكثير من ما يحمله‬

‫ال‪%% %‬كتاب ب‪%% %‬النس‪%% %‬بة ل‪%% %‬كات‪%% %‬به ك‪%% %‬ال‪%% %‬طفل‬ ‫ألم ‪%% %‬ه ك ‪%% %‬ل واح ‪%% %‬د ف ‪%% %‬يهم ل ‪%% %‬ه م ‪%% %‬كان ‪%% %‬ته‬ ‫ال ‪%% %‬خاص ‪%% %‬ة‪ ،‬ل ‪%% %‬ه ظ ‪%% %‬روف ‪%% %‬ه ال ‪%% %‬تي ول ‪%% %‬د‬ ‫ب‪%‬ها ‪ ..‬ل‪%‬ه ج‪%‬زئ‪%‬ية خ‪%‬اص‪%‬ة ب‪%‬ه ف‪%‬ي ق‪%‬لب‬ ‫م‪%% %‬ن ك‪%% %‬تبه ال ي‪%% %‬طلع ع‪%% %‬ليها س‪%% %‬واه ‪..‬‬ ‫كلهم األقرب بالنسبة لي‬ ‫ِ‬ ‫بدأت بالكتابة ؟‬ ‫في إي سن‬

‫ﻛﺎﺗﺒﺔ و ﺷﺎﻋﺮة ﻛﻮﻳﺘﻴﺔ ‪،‬ﻋِﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﺘﺐ ﺗﺴﺘﻘﺮ ﻛﻠﻤﺎﺗﻬﺎ‬ ‫ﰲ ﻋُﻤﻖِ اﻟﺮوح ‪،‬ﺻَﺪر ﻟﻬﺎ ارﺑﻊ ﻣﺆﻟﻔﺎت‬ ‫*اﻟﺴﺎﻋﺔ اﻟﻮاﺣﺪة إﻻ ﺿﻴﺎع *ارﺑﻊ ﺳﻤﺎوات و‬ ‫ﺗﻮﻟﻴﺒﺔ واﺣﺪة *ﻋﻤﻖ*و رواﻳﺔ اﺣﺠﻴﺔ آدم‬ ‫ﺟﻤﻌﻨﺎ ﺑﻬﺎ اﻟﻴﻮم ﺣﻮار ﺷﻴﻖ و ﳑﺘﻊ و ﻷول ﻣﺮة ﰲ‬ ‫اﻟﺼﺤﺎﻓﺔ اﻟﻌﺮاﻗﻴﺔ و ﻋﻠﻰ ﺻﻔﺤﺎت ﺑﻮﻟﻴﻨﺎ ‪..‬‬ ‫إﻋﺪاد و ﺣﻮار ‪ :‬دﻋﺎء اﳊﺎوي‬

‫أول ن‪%% % %‬ص ك‪%% % %‬تبته ك‪%% % %‬نت ف‪%% % %‬ي ع‪%% % %‬مر‬ ‫الثالثة عشر ‪..‬‬ ‫ما هي فلسفة نور في الحياة ؟‬

‫أن أم‪%% %‬ر ب‪%% %‬ها وأت‪%% %‬رك األث‪%% %‬ر الج‪%% %‬ميل‬ ‫ق‪%%‬بل م‪%%‬غادرت‪%%‬ها ‪ ..‬ب‪%%‬إخ‪%%‬تصار إذا ل‪%%‬م‬ ‫ت ‪%%‬زد ع ‪%%‬لى ال ‪%%‬حياة ش ‪%%‬يئا ً ك ‪%%‬نت أن ‪%%‬ت‬ ‫زائدا ً عليها‬ ‫ه•ل ه•ناك ع•مل أدب•ي ق•ادم ل ِ‬ ‫•ك س•وف‬ ‫يصدر قريبا ً ؟‬

‫ن‪%%‬عم أع‪%%‬مل ح‪%%‬ال‪%%‬يا ً ع‪%%‬لى ك‪%%‬تاب‪%%‬ة رواي‪%%‬ة‬ ‫ج ‪%% %‬دي ‪%% %‬د ان ش ‪%% %‬اء اهلل س ‪%% %‬تكون ب ‪%% %‬ني‬ ‫األي ‪%%‬ادي م ‪%%‬ع ب ‪%%‬داي ‪%%‬ة دورة امل ‪%%‬عارض‬ ‫السنوية شهر أكتوبر القادم‬ ‫ال•كتاب•ة إل•هام ‪ ،‬و ت•أت•ي اح•يان•ا ً ف•كرة‬ ‫ال• • ••نص و ت• • ••توال • • •ىٰ ال• • ••كلمات ع• • ••ند‬ ‫إن••غماس ال••كات••ب ب••ال••عمل او ِب••ام••ور‬ ‫•رى ‪ ،‬فه•ل ت•عتمدي•ن ع•لىٰ اإلل•هام‬ ‫أُخ ٰ‬ ‫و ال••وح••ي ف••ي ال••كتاب••ة أم ت••كون ف••ي‬ ‫ميعاد محدد ؟‬

‫أبدا ً ‪ ..‬الكتابة بالنسبة لي حالة‬ ‫خاصة تزورني متى ما هي‬ ‫أرادت ‪..‬‬

‫ال ي ‪%%‬حكمها وق ‪%%‬ت و ال م ‪%%‬كان مح ‪%%‬دد ف ‪%%‬هي‬ ‫ِ‬ ‫تفضلت‬ ‫أقرب لإللهام كما‬ ‫ِ‬ ‫قوتك ؟‬ ‫أين تكمن نقطة‬

‫ت ‪%%‬كمن ف ‪%%‬ي ك ‪%%‬ون ‪%%‬ي ن ‪%%‬ور‪ ،‬ف ‪%%‬ي ك ‪%%‬ون ‪%%‬ي م ‪%%‬رآة‬ ‫ص‪%‬ادق‪%‬ة مل‪%‬ا أش‪%‬عر ب‪%‬ه و ه‪%‬ذا ي‪%‬نعكس ع‪%‬لى‬ ‫وصول ما أكتبه للقارئ بطريقة مميزة‬ ‫ب ••ني ال ••رواي ••ة و ال ••شعر و ال ••خاط ••رة ‪ ،‬أي ••ن‬ ‫تجد نور ذا ِتها أكثر ؟‬

‫ال‪%% %‬خاط‪%% %‬رة ول‪%% %‬دت م‪%% %‬ع ن‪%% %‬ور ح‪%% %‬تى وص‪%% %‬لت‬ ‫إلص‪%% %‬داري ال‪%% %‬ثال‪%% %‬ث ع‪%% %‬مق‪ ،‬ك‪%% %‬نت راف‪%% %‬ضة‬ ‫رف‪%%‬ض ت‪%%‬ام ال‪%%‬خوض ف‪%%‬ي ال‪%%‬رواي‪%%‬ة ألس‪%%‬باب‬ ‫ك‪%% % %‬ثير ‪ ..‬ل‪%% % %‬كن ب‪%% % %‬عد أح‪%% % %‬جية آدم وج‪%% % %‬دت‬ ‫م‪%‬ساح‪%‬ة مش‪%‬ترك‪%‬ة أج‪%‬مع ب‪%‬ها م‪%‬ا ت‪%‬حبه ن‪%‬ور‬ ‫) الخاطرة ( و ما أحب نور ) الرواية (‬

‫الح•ظنا ل•دي ِ‬ ‫•ك م•وه•بة ال•رس•م ‪ ،‬فه•ل نَمَ يتـها‬ ‫ب••شغف ؟ أم ك••ان ل••لكتاب••ة ال••نصيب االك••بر‬ ‫في التطوير أملستمر ؟‬

‫ال‪%% %‬كتاب‪%% %‬ة َم‪%% %‬لكة م‪%% %‬ن رب ال‪%% %‬عامل‪%% %‬ني أغ‪%% %‬ذي‪%% %‬ها‬ ‫ب ‪%% %‬ال ‪%% %‬قراءة ف ‪%% %‬قط ‪ ..‬ل ‪%% %‬كن ال ‪%% %‬رس ‪%% %‬م م ‪%% %‬وه ‪%% %‬بة‬ ‫مكتس ‪%% % %‬بة ه ‪%% % %‬ي ال ‪%% % %‬تي ت ‪%% % %‬حتاج للجه ‪%% % %‬د و‬ ‫االس‪%% %‬تمراري‪%% %‬ة ل‪%% %‬تطوي‪%% %‬ره‪%% %‬ا و ال‪%% %‬تعمق ب‪%% %‬ها‬ ‫أكثر‬ ‫ع ؟"‬ ‫"هل انتَ مُستعد للضيا ِ‬ ‫رس••ال••ة َوجـه••تيها إل •ىٰ ال••قارئ ف••ي م••قدم••ة‬ ‫ِ‬ ‫•عرت ذات ي••وم‬ ‫رواي••ة اح••جية آدم ‪ ،‬فه••ل ش•‬ ‫ب••ال••ضياع ف••ي م••تاه••ة ه• ِ‬ ‫•ذه ال••حياة ؟ و إن‬ ‫ِ‬ ‫نجوت من هذا الشعور؟‬ ‫كان فكيف‬

‫و م‪%‬ن م‪%‬نا ل‪%‬م ي‪%‬شعر ب‪%‬ال‪%‬ضياع ي‪%‬وم‪%‬ا ً م‪%‬ا !!‬ ‫اع ‪%%‬تقد أن ال ‪%%‬ضياع م ‪%%‬رح ‪%%‬لة ع ‪%%‬مري ‪%%‬ة م ‪%%‬همة‬ ‫ن ‪%% % % %‬بحث ف ‪%% % % %‬يها ع ‪%% % % %‬ن ذوات ‪%% % % %‬نا ‪ ..‬ن ‪%% % % %‬غوض‬ ‫ب ‪%% %‬أب ‪%% %‬عادن ‪%% %‬ا لنس ‪%% %‬تطيع ادراك ‪%% %‬ها ب ‪%% %‬طري ‪%% %‬قة‬ ‫صحيحة‬ ‫م ••ا ه ••ي ط ••موح • ِ‬ ‫•ك إل• •ىٰ ال ••غد ؟ و م ••ا ال ••ذي‬ ‫تود ان تصل إليه نور في املستقبل ؟‬

‫أط ‪%%‬مح أن أُخ ‪ّ %‬لد ع ‪%%‬ن ط ‪%%‬ري ‪%%‬ق ك ‪%%‬تاب ‪%%‬ات ‪%%‬ي ‪..‬‬ ‫أن أص‪%% % %‬ل ب‪%% % %‬ها ألع‪%% % %‬مق ن‪%% % %‬قطة ب‪%% % %‬تفكير و‬ ‫إدراك ال‪%% %‬قارئ ‪ ..‬أن أص‪%% %‬نع ت‪%% %‬غيير و ان‬ ‫كان بسيط‬ ‫ِ‬ ‫ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬ختام ‪ُ ،‬م‪%% %‬متنة ل ‪%%‬ك به ‪%%‬ذا ال ‪%%‬حوار و‬ ‫ك ‪%% % %‬ان ل ‪%% % %‬ي الش ‪%% % %‬رف ان ت ‪%% % %‬كون ‪%% % %‬ي ض ‪%% % %‬من‬ ‫صفحات مجلة بولينا ‪.‬‬ ‫الكلمة االخيرة ِ‬ ‫لك ‪..‬‬

‫م ‪%% %‬متنة ملج ‪%% %‬لة ب ‪%% %‬ول ‪%% %‬ينا و ال ‪%% %‬قائ ‪%% %‬مني ع ‪%% %‬ليها‬ ‫ب‪%% % %‬شكل ع‪%% % %‬ام و ل‪%% % %‬لراق‪%% % %‬ية دع‪%% % %‬اء ال‪%% % %‬حاوي‬ ‫بشكل خاص ‪..‬‬


‫ﺳﻴﺪ اﻟﻔﻘﺎﻋﺎت‬ ‫ب•ني ال•سماء و األرض وج•دت•ك ‪ ..‬ج•ال•سا ع•لى ح•بل أح•الم•ي ال•طوي•ل ‪ ..‬ت•ضع رج•لك‬ ‫ال ••يمني ف ••وق اليس ••رى ‪ ..‬م ••طوق ••ا خ ••صرك ب ••يدك اليس ••رى ‪ ..‬و ي ••دك ال ••يمني ع ••لى‬ ‫وج••نتك ‪ ..‬م••نتظرا ‪ ..‬ي••بدو أن••ك ان••تظرت ط••وي••ال ‪ ..‬و أظ••ن أن••ك االن••تظار ق••د س••ئم‬ ‫وج•ودك ‪ ..‬ف•ول•ى ه•ارب•ا ‪ ..‬ف•اس•تعدت ه•دوءك ‪ ..‬ج•مال•ك و رون•قك ال•نضران ي•ثيران‬ ‫رغ•بتي ف•ي ال•نظر إل•يك ‪ ..‬ف•تختفي و تظه•ر م•ن ج•دي•د و ك•أن•ك الس•راب ‪ ..‬ث•م ق•ررت‬ ‫أن ت ••الع ••بني ‪ ..‬ب ••دأت ب ••إرس ••ال ال ••فقاع ••ات إل ••ي واح ••دة ت ••لو األخ ••رى و ب ••أح ••جام‬ ‫م••ختلفة ‪ ..‬م••ا إن ت••صل ب••قرب••ي ح••تى تنفج••ر ‪ ..‬ح••اول••ت م••رارا أن أم••سك ب••إح••داه••ا‬ ‫دون ج•دوى ‪ ..‬ي•بدو أن•ك ت•حب أن تتس•لى ب•إض•اع•ة وق•تي ‪ ..‬و ي•صيبك امل•رح ح•ني‬ ‫ت•ران•ي أت•لقف امل•قال•ب م•ن ه•ذه ال•فقاع•ات ال•تي ال ت•لبث ان تنفج•ر ف•ي وج•هي ت•ارك•ة‬ ‫آث ••اره ••ا ال ••رذاذي ••ة ال ••باردة ع ••لى بش ••رت ••ي ال ••ساخ ••نة لش ••دة الخ ••ذالن ف ••تزداد رغ ••بتك‬ ‫ب••إرس••ال امل••زي••د م••نها ‪ ..‬ث••م ت••قرر أن ت••توق••ف ل••تعود م••رة أخ••رى ل••نفس ال••لعبة ح••ني‬ ‫ت ••نقطع ب ••ك الس ••بل ع ••ن إي ••جاد وس ••يلة تس ••لية أخ ••رى ‪ ..‬ف ••ال ي ••بدو ع ••ليك اإلره ••اق‬ ‫أبدا ‪..‬‬ ‫و ألن••ني ال أح••تمل امل••زاح ك••ثيرا ‪ ..‬ل••يس ل••سوء م••زاج••ي و ل••كني ال أح••ب أن أك••ون‬ ‫ع••لى خ••ان••ة ف••راغ أح••ده••م ‪ ..‬أت••لقف ح••سن ال••نواي••ا م••ن س••وئ••ها ‪ ..‬ق••ررت أن أالع••بك‬ ‫ب••لعبتك ‪ ..‬أح••ضرت ب••ال••ون••ات ك••ثيرة م••ألت••ها ب••ال••هيليوم ‪ ..‬و أرس••لت ف••ي داخ••ل ك••ل‬ ‫م•نها أم•نية ‪ ..‬وش•وش•تها ب•ال•دع•اء ‪ ..‬ح•صنتها ب•امل•عوذات ‪ ..‬ق•بلتها ‪ ..‬و أرس•لتها‬ ‫إل ••ى ال ••سماء ب ••حب و ش ••غف ‪ ..‬ف ••تطاي ••رت ج ••ميعها و ل ••م ت ••صطدم ب ••حبلك ال ••ذي‬ ‫أوه•متني ب•ه ‪ ..‬ب•ل ت•جاوزت•ك و ارت•فعت ك•ثيرا ‪ ..‬و ل•ن ت•علن ع•ما ب•داخ•لها إال ح•ني‬ ‫تكون في أياد أمينة ‪..‬‬ ‫أم ••سكت ط ••رف ال ••حبل و ه ••ززت ••ه ‪ ..‬أردت أن أش ••عرك ب ••ال ••خوف ‪ ..‬ك ••ما ف ••علت ب ••ي‬ ‫س••اب••قا ‪ ..‬أن أع••زف ع••لى ح••بال••ك امل••تهال••كة ‪ ..‬أش••عرك ب••بعض ال••ذع••ر م••ن أن تقس••ط‬ ‫أم ••ام ••ي م ••تهال ••كا ‪ ..‬ألن ••ني ب ••كل ت ••أك ••يد ل ••ن أق ••وم بتج ••ميع أوص ••ال ••ك ‪ ..‬و ال ح ••تى‬ ‫دفنك ‪..‬‬ ‫أي•ها ال•سيد الح•ظ ‪ ..‬ي•ا س•يد ال•فقاع•ات ‪ ..‬ال•وداع ‪ ..‬ف•أم•نيات•ي ل•ها رب ك•ري•م ي•سمع‬ ‫األمنيات و يجيب الدعاء ‪ ..‬فيرسلها إلي على هيئة فرح ‪..‬‬

‫د‪ .‬ﻓﺮح اﳋﺎﺻﻜﻲ‬ ‫‪@farahalkhasaki‬‬


‫اﻷﺷﻴﺎء اﻟﺘﻲ ﺗﺒﻌﺚُ اﳊُﺐّ داﺧِﻠﻲ وﺗﻠﻬﻤُﻨﻲ ﲡﺘﺎﺣﻨﻲ أﻧﺎﻧﻴﺔ ﰲ أﻣﺘﻼﻛِﻬﺎ !‬

‫ﻛــﺎﺗ ـﺒــﺔ ﻋــﺮاﻗ ـﻴــﺔ ﺷــﺎﺑــﺔ ﻏ ـﻴــﺮ‬ ‫ﻣ ـﻌــﺮوﻓــﺔ إﻛ ـﺘ ـﺸ ـﻔــﺖ ﻣــﻮﻫ ـﺒ ـﺘ ـﻬــﺎ ﻋــﻦ‬ ‫ﻃـﺮﻳـﻖ ﻓـﺮاق ﺻـﺪﻳـﻘـﺎﺗـﻬـﺎ اﻟـﺘـﻲ أﺛـﺮت ﺑـﻬـﺎ ﺟـﺪاً ‪،‬‬ ‫ﺗ ـﻔ ـﻀ ــﻞ اﻹﺑ ـﺘ ـﻌ ــﺎد ﻋ ــﻦ اﻷﺿ ــﻮاء ﻷﻧ ـﻬ ــﺎ ﺗ ـﺸ ـﻌ ــﺮ‬ ‫ﺑــﺎﻟــﺮاﺣــﺔ و ﻹﻧـﻬــﺎ ﻻ ﺗــﺰال ﺑـﺼــﺪد ﺻـﻘــﻞ ﻣــﻮﻫـﺒـﺘـﻬــﺎ‬ ‫ﺟـﻤـﻌـﻨـﺎ ﺑـﻬـﺎ اﻟـﻴـﻮم ﺣـﻮار ﺷـﻴـﻖ و ﳑـﺘـﻊ ﻟـﻨـﺘـﻌـﺮف‬ ‫ﻋﻠﻴﻬﺎ أﻛﺜﺮ و أﻛﺜﺮ ‪..‬‬ ‫إﻋﺪاد ‪ :‬زﻫﺮاء ﻣﺤﻤﺪ‬

‫من هي نور الهُدى ‪ ،‬وكيف هي بداياتها؟‬

‫إم‪%‬رأةٌ ح‪%‬امل‪%‬ة ِم‪%%‬ن ال‪%‬جنوب ‪ ،‬تُ‪%‬بدي اإله ِ‪%‬تمام‬ ‫ِبما حولِها ِكتاب ًة‪،‬‬ ‫ولِ‪َ % % %‬دت م ‪%% %‬وه ‪%% %‬ب ُة ال ‪%ِ % %‬كتاب ‪%% %‬ة ل ‪%% %‬دي ع ‪%% %‬ند ف ‪%% %‬راقِ‬ ‫ص ‪%% %‬دي ‪ٍ % %‬‬ ‫‪%‬قة ل ‪%% %‬م أس ‪ِ % %‬‬ ‫‪%‬تطع أتح ‪%% %‬مل غ ‪%% %‬يا ِب ‪%% %‬ها ‪،‬‬ ‫فكتبْت ‪.‬‬ ‫ملا تفضلني اإلبتعاد عن األضواء؟‬

‫ح ‪%%‬ال ‪%%‬يا ً ‪ ،‬أش‪ُ % %‬ع ُر ب ‪%%‬ا ّل ‪%%‬راح ‪%%‬ة ف ‪%%‬ي ك ‪%%‬ون ‪%%‬ي غ ‪%%‬يرَ‬ ‫ُ‬ ‫‪%‬غموض ُم‪%% %‬ثيرا ً ‪.‬‬ ‫م‪%% %‬عروف ‪ً % %‬ة ‪ ،‬ل‪%% %‬طامل‪%% %‬ا ك‪%% %‬ان ال‪% %‬‬ ‫ُ‬ ‫أزال ِ‪%‬ب‪%‬صدد ص‪%‬قل م‪%‬وه‪%‬بتي للح‪%‬د‬ ‫والنّ‪%‬ي ال‬ ‫‪%‬عر ع ‪%% % % % %‬ندهُ ب ‪%% % % % %‬أن األض ‪%% % % % %‬واء‬ ‫ال ‪%% % % % %‬ذي أش ‪ُ % % % % %‬‬ ‫تست َ ِ‬ ‫ح ُّقني !‬ ‫نون؟‬

‫ن‪%%‬ونْ‪ ،‬الح‪%%‬رف ال‪%%‬ذي يج‪%%‬معني ِب‪%%‬من أ ُ ِ‬ ‫ح‪%%‬ب ‪،‬‬ ‫ُ‬ ‫‪%‬تدت ت‪%% % %‬سميتها ‪:‬ص‪%% % %‬غيرتُ‪%% % %‬نا ‪،‬‬ ‫أو ك‪%% % %‬ما إع‪ُ % % %‬‬ ‫وليدةُ ُحبِّنا ‪.‬‬ ‫ت••ميزت ك••تاب••ات••ك ب••ال••رق••ة واألن••وث••ة ال••طاغ••ية‬ ‫هل تتعمدين الكتابة على هذا النحو؟‬

‫ال يُ‪%‬مكن أن يُخ‪%‬لقَ ال ُ‬ ‫‪%‬شعور ِم‪َ %‬ن ال‪%‬عد ْم إن‪%‬ها‬ ‫ِ‬ ‫ع ‪%%‬ملي ٌة ِت‪%%‬لقائ ‪%%‬ية ؛ أش ‪ُ %‬ع ُر ث ‪%%‬م أك ‪%‬تُب ‪.‬ال ‪%%‬كتاب ‪%%‬ة‬ ‫ب إخفاء تك ُّلفها‪.‬‬ ‫املُتعمدة يص ُع ُ‬ ‫ِ‬ ‫تأثرت من الكتاب ومن هو مُلهمك؟‬ ‫بمن‬

‫ل ‪%%‬م أت ‪%%‬أث ‪%%‬ر ب ‪%%‬أح ‪%%‬ده ‪%%‬م ‪ ،‬أق ‪%%‬رأ ب ‪%%‬صورة ع ‪%%‬ام ‪%%‬ة‬ ‫لِ ‪ُ % % %‬ك ٍ‬ ‫تاب غ‪%% % %‬ير ُمح‪%% % %‬ددي‪%% % %‬ن ل‪%% % %‬ضيق ال‪%% % %‬وق‪%% % %‬ت‬ ‫وإلتزاماتي الدراسية ‪ُ ،‬مل ِهمي نون ‪.‬‬

‫ملاذا نراك مُق ّلة في طرحك؟‬

‫السعادة ‪ ،‬السعادةُ املُفرطة ‪ ،‬لذلك‬ ‫إنّها َّ‬

‫‪،‬‬

‫الحزن أكتُب !‬ ‫أنّى ينتابُني ُ‬

‫ت • ••عددت إه • ••تمام • ••ات • ••ك ب • ••ني ال • ••كتاب • ••ة و‬ ‫ال•رس•م وال•تصوي•ر والخ•ط ك•يف ت•وازن•ني‬ ‫بني هذه االمور ؟‬

‫ُك‪% %‬الً ي‪%% %‬أت‪%% %‬ي ف‪%% %‬ي وق‪%% %‬ته دون‪%% %‬ما م‪%% %‬وازن‪%% %‬ة ‪،‬‬ ‫داخ ‪%% %‬لي‬ ‫ب ِ‪%‬‬ ‫األش ‪%% %‬ياء ال ‪%% %‬تي ت ‪%% %‬بع ُ‬ ‫ث ال ‪ُ % %‬‬ ‫‪%‬ح ّ‬ ‫‪%‬لهمني ت ‪%% % %‬جتاح ‪%% % %‬ني أن ‪%% % %‬ان ‪%% % %‬ية ف ‪%% % %‬ي‬ ‫وت ‪ُ % % %‬‬ ‫‪%‬تالك ‪%%‬ها ‪ ،‬ال ‪%%‬كتاب ‪%%‬ة‪،‬الخ ‪%%‬ط وال ‪%%‬تصوي ‪%%‬ر‬ ‫أم ‪%ِ %‬‬ ‫هي الطريقة الوحيدة لذلك ‪.‬‬ ‫هل سنرى اصدار كتاب لنور ؟‬

‫تخرجي ‪.‬‬ ‫بأذن اهلل بع َد‬ ‫ُّ‬ ‫كلمة لقارئات بولينا ‪.‬‬

‫جميالتي ‪ِ ،‬عش َن ‪ِ ،‬عش َن فقط !‬ ‫نص ‪..‬‬

‫أف ‪%% %‬نيت ح ‪%% %‬يات ‪%% %‬ي ‪ ,‬ول ‪%% %‬ون ال ‪%% %‬سواد ف ‪%% %‬ي‬ ‫ع‪%%‬يني ي‪%%‬متص ك‪%ّ %‬ل ض‪%%‬و ًء ب‪%%‬اه‪ٍ %‬‬ ‫‪%‬ت ق‪%%‬بل أن‬ ‫أراهُ ح‪% % % % %‬تّى ‪ ،‬ال ‪%% % % %‬ى أن ش ‪%% % % %‬اه ‪%% % % %‬دت ‪%% % % %‬ك‬ ‫تج ‪%% %‬لسني م ‪%% %‬نتظرةً ف ‪%% %‬ي زاوي ‪%% %‬ة امل ‪%% %‬قهى‬ ‫امل ُ‪%%‬ظلم ‪-‬ك ‪%%‬ما أراه ‪ ، -‬وج ‪ُ %‬ه ِك األب ‪%%‬يض !‬ ‫األب‪ُ % %‬‬ ‫ح‪%% %‬مرةُ ال‪%% %‬دم امل‪%% %‬تدف ‪% %‬قِ‬ ‫‪%‬يض ح ‪ّ % %‬قا ً ‪%ُ ،‬‬ ‫خ ‪%%‬جالً ف ‪%%‬ي وج ‪%%‬نتيك امل ‪%%‬متلئتني ‪ ،‬ي ‪%%‬داك‬ ‫ال ‪%%‬تي تُ ‪%%‬سند وج ‪ِ %‬‬ ‫‪%‬هك ت ‪%%‬ارة وت ‪%%‬ارةً ت ‪%%‬عزف‬ ‫ب ‪%% % %‬أص ‪%% % %‬اب ‪%% % %‬عك ال ‪%% % %‬قلق ع ‪%% % %‬لى ال ‪%% % %‬طاول‪% % % %‬ةِ‬ ‫الخش ‪%%‬بية ‪ ،‬وإن ‪%%‬عكاس ض ‪ِ %‬‬ ‫‪%‬وء امل ‪%%‬صباحِ‬ ‫ع‪%% %‬لى رم‪%% %‬شيك ال‪%% %‬شقراوي‪%% %‬ن ‪ .‬م‪%% %‬ذ ذل‪%% %‬ك‬ ‫‪%‬يف نَ ‪% % %‬فَخَ اهلل‬ ‫ال ‪%% % %‬يوم ِ ‪% %‬‬ ‫ص‪ُ % % %‬‬ ‫‪%‬رف ك ‪َ % % %‬‬ ‫‪%‬رت أع ‪ُ % % %‬‬ ‫‪%‬نور ف‪%%‬ي خ‪%%‬لقه ك‪%%‬ال‪%ّ %‬روح ليتجس‪%%‬د ف‪%%‬يكِ‬ ‫ال‪َ %‬‬ ‫سمى ‪.‬‬ ‫إسما ً على ُم ّ‬


‫أﻗﻨﻌﺔ‬

‫سأل أحد الشامتني ‪ :‬كيف حا ُل ِك عزيزتي؟!!!‬ ‫َ‬ ‫ملاذا ِ‬ ‫أنت ُمتعبة هكذا ؟!‬ ‫ف‪%%‬أج‪%%‬اب‪%%‬ت ‪ :‬أن‪%%‬ا ب‪%%‬خير ول‪%%‬يس ك‪%%‬ما ت‪%%‬راه ع‪%%‬ينيك ال‪%%‬جاح‪%%‬ظتني ‪ ..‬واع‪%%‬لم ب‪%%‬أن‪%%‬ي أص‪%%‬بحت ام‪%%‬رأة أخ‪%%‬رى اك‪%%‬ثر ص‪%%‬الب‪%%‬ة م‪%%‬ما اب‪%%‬دو‬ ‫لك ‪.‬ال يعتريها التفكير في سقط املتاع وال يرهبها الخوف من اشباه الرجال ‪.‬‬ ‫س‪%‬رم‪%‬دي‪%‬ة‪ ،‬ال تش‪%‬بهها‬ ‫ح‪%‬ب م‪%‬ثال‪%‬ية‪% %َ ،‬‬ ‫ح‪%‬با ً واك‪%‬ثر ش‪%‬غفا ً ل‪%‬لحياة وال‪%‬نجاح وامل‪%‬ضي ق‪%‬دم‪%‬ا ً‪ ,‬أع‪%‬يش ق‪%‬صة ُ ‪%‬‬ ‫أن‪%‬ا ام‪%‬رأة اص‪%‬بحت أك‪%‬ثر ُ ‪%‬‬ ‫جميع القصص ‪.‬‬ ‫أع‪%%‬لم ب‪%%‬ان‪%%‬ها ق‪%%‬صة م‪%%‬ليئة ب‪%%‬حب وغ‪%%‬زل ق‪%%‬يس وع‪%%‬نترة ون‪%%‬زار‪ ،‬م‪%%‬ليئة ب‪%%‬امل‪%%‬فاج‪%%‬آت‪ ،‬ن‪%%‬تشارك ف‪%%‬يها ال‪%%‬كبري‪%%‬اء ال‪%%‬شجن ال‪%%‬تمرد ال‪%%‬ول‪%%‬ع‬ ‫ال‪%%‬دفء واالرت‪%%‬عاش ال ب‪%%‬ل ك‪%%‬ل ش‪%%‬يء‪ ,‬وك‪%%‬أن اهلل ق‪%%‬د خ‪%%‬لقنا ل‪%%‬بعض‪ ،‬أذواق‪%%‬نا م‪%%‬تشاب‪%%‬هة‪ ،‬ارواح‪%%‬نا مش‪%%‬ترك‪%%‬ة وك‪%%‬أن‪%%‬ها روح واح‪%%‬دة‬ ‫في جسدين‪.‬‬ ‫دعني ازيدك غيظا ً و حنقا ً بما ال تشتهي أذنيك سماعه !‬ ‫أع‪%‬لم ب‪%‬أن ال‪%‬ذي وج‪%‬دن‪%‬ي اب‪%‬عدن‪%‬ي ع‪%‬ن ع‪%‬ال‪%‬م ال‪%‬ضجيج وش‪%‬ارك‪%‬ني ع‪%‬امل‪%‬ه ال‪%‬وردي‪ ,‬ع‪%‬ال‪%‬م ن‪%‬تشارك ف‪%‬يه ان‪%‬فاس ال‪%‬صباح وش‪%‬روق‬ ‫ال ‪%%‬شمس وع ‪%%‬بق ال ‪%%‬حب وص ‪%%‬وت ال ‪%%‬عصاف ‪%%‬ير‪ ,‬ع ‪%%‬ال ‪%%‬م الح ‪%%‬ري ‪%%‬ة واالن ‪%%‬طالق وال ‪%%‬عفوي ‪%%‬ة وال ‪%%‬بساط ‪%%‬ة واله ‪%%‬دوء‪ .‬ه ‪%%‬ذا ال ‪%%‬عال ‪%%‬م ال ‪%%‬ذي ُك‪%%‬نت‬ ‫أن‪%%‬تظره م‪%%‬نذُ زم‪%ٍ %‬ن ب‪%%‬عيد‪ ,‬ذل‪%%‬ك ال‪%%‬عال‪%%‬م ال‪%%‬ذي وه‪%%‬بني اي‪%%‬اه واه‪%%‬ب ال‪%%‬حب ع‪%%‬ز وج‪%%‬ل ب‪%%‬عد ت‪%%‬عب‪ ،‬ب‪%%‬عد ع‪%%‬ذاب‪ ،‬ب‪%%‬عد م‪%%‬عان‪%%‬اة م‪%%‬ري‪%%‬رة‪،‬‬ ‫ف‪%‬كان ال‪%‬عوض الج‪%‬ميل ان‪ُ %‬ه امل‪%‬كاف‪%‬ئة اإلل‪%‬هية ع‪%‬لى م‪%‬ا م‪%‬ضى وم‪%‬ا أج‪%‬ملها م‪%‬ن م‪%‬كاف‪%‬ئة م‪%‬ن ه‪%‬دي‪%‬ة م‪%‬ن رح‪%‬مة م‪%‬ن ج‪%‬نة م‪%‬صغرة‬ ‫على هيئة بشر‪.‬‬ ‫أع ‪%%‬لم ب ‪%%‬أن ‪%%‬ي ح ‪%%‬ني أغ ‪%%‬مض ع ‪%%‬يني ال ارى س ‪%%‬واه وح ‪%%‬ني أب ‪%%‬صر ال ‪%%‬نور أص ‪%%‬بحتُ أراه ف ‪%%‬ي ك ‪%%‬ل ال ‪%%‬وج ‪%%‬وه ح ‪%%‬تى ب ‪%%‬تُ ت ‪%%‬لك ال ‪%%‬فراش ‪%%‬ة‬ ‫ال‪%‬تي ت‪%‬بحث ع‪%‬ن ن‪%‬ور ع‪%‬ينيه اي‪%‬نما ح‪%‬ل واي‪%‬نما ارتح‪%‬ل‪ .‬ف‪%‬ضفاف ع‪%‬ينيه ق‪%‬د أغ‪%‬رق‪%‬تني ش‪%‬وق‪%‬ا ً وت‪%‬وق‪%‬ا ً وت‪%‬يها ً ب‪%‬ه ول‪%‬و ق‪%‬در ل‪%‬ي لخ‪%‬لعت‬ ‫قدمي وذهبت سابحة نحو نهايتي ‪.‬‬ ‫ف ‪%% %‬أن ‪%% %‬ا ارن ‪%% %‬و ل ‪%% %‬رؤي ‪%% %‬ة ذل ‪%% %‬ك ال ‪%% %‬نور امل ‪%% %‬بتسم م ‪%% %‬نذ‬ ‫هُنيَ َهة وليس بُرهة !‬ ‫ل ‪%%‬ذا م ‪%%‬ا ت ‪%%‬راه ع ‪%%‬ليَ م ‪%%‬ن ت ‪%%‬عب ف ‪%%‬أع ‪%%‬لم ب ‪%%‬ان ‪%%‬ه م ‪%%‬ن‬ ‫لهيب الشوق للقياه ‪.‬‬

‫ﻟﺒﺪور ﻋﺒﺎس‬


‫ﺣﺮوف ﺑﺄﻳﺪي ﻣﻬﻨﺪﺳﺔ‬

‫ص•عوب•ة ال•حياة ت•علمنا ال•كثير و ت•كشف ل•نا م•دى ن•ضجنا و م•دى ال•وع•ي ال•فكري‬ ‫الذي أصبحنا اليوم عليه ‪..‬‬ ‫الكثير منا لم يدركوا معنى أن تكون وحيدا ً مع ذاتك ‪..‬‬ ‫وح•يدا ً ل•يس ب•امل•عنى أن ال ي•كون ل•دي• َ‬ ‫ك أص•دق•اء أو أه•ل و م•ا ش•اب•ه و إن•ما وح•يداً‬ ‫مع عقلك مع نضجك مع رجاحة عقلك هكذا يكون مفهوم الوحدة ‪..‬‬ ‫ال ••حياة أح ••يان• •ا ً ت ••جبرك ع ••لى أن ت ••كون ش ••خصا ً آخ ••ر غ ••ير ال ••ذي أن ••ت ع ••ليه اآلن‬ ‫ح•تى ت•تعاي•ش م•ع اآلخ•ري•ن و ه•ذا ي•كون أص•عب ش•خصية تجس•ده•ا ع•لى أرض‬ ‫ال••واق••ع ح••تى ت••صبح م••ثلهم ت••مام •ا ً ‪ ،‬و ل••كن ه••ذا أك••ثر ش••يء س••يء ‪ ،‬ألن••ك ع••ندم••ا‬ ‫ت••تبع س••ياس••ة م••شاب••هة ل••هم ل••ن ت••كتمل ش••خصيتك االل••تي أن••ت ت••ري••د أن ت••بنيها‬ ‫ك امل••ختلف ‪ ،‬ع••امل • َ‬ ‫ك ‪ ...‬ع••امل • َ‬ ‫ك و ع••امل • َ‬ ‫ل••كي ت••صل إل••ى س••لم َ‬ ‫ك ال••ذي ت••طمح ل••ه ل••كي‬ ‫ك أن• َ‬ ‫ت•صل إل•ى ال•قمة ال•تي تُري•د أن ت•صل أم•ام•ها و ت•قول ل•ذات• َ‬ ‫ك أنج•زت و وص•لت‬ ‫إلى حلمك ‪..‬‬ ‫اجعل ذاتك صماء عن كالمهم ‪..‬‬ ‫ال•كلمات ال•تي ال ت•جعل م•نك ش•خصا ً م•ختلفا ً ‪ ،‬اج•معها و اب• ِ‬ ‫ن ب•ها س•لمك ال•ذي‬ ‫ت•ري•د أن ت•صل ب•ه إل•ى ن•هاي•ة ح•لمك ‪ ،‬ل•يس ب•ال•ضرورة أن ت•تكلم ع•ن إن•جازات•ك و‬ ‫أح•الم•ك و ح•يات•ك ال•تي ت•ري•د أن ت•عيشها ألن•ك ح•تما ً س•وف ت•تلقى ردودا ً وت•سمع‬ ‫ك•الم•ا ً م•حبطا ً ‪ ،‬ه•م ل•م ي•كون•وا س•عداء ع•ندم•ا ي•قول•ون ل•ك س•عدن•ا ب•إن•جازات•ك ه•م‬ ‫ف ••قط أظه ••روا ج ••ان ••بهم ال ••جيد وخبؤوا ع ••نك ج ••ان ••بهم ال ••سيء ل ••يبدو ل ••ك وك ••أن ••هم‬ ‫أنبياء ‪.‬‬


‫"ﻣﻨﻈﻮﻣﺔ اﻟﺘﻜﺎﻣﻞ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ ﻟﻠﺸﺒﺎب‪..‬‬ ‫ن••عيش ف••ي زم••ن ك••ثرت ف••يه امل••صاع••ب ح••يث ان••نا اص••بحنا ن••نسى ك••ل ش••يء ف••ي دوام••ة ال••حياة امل••تسارع••ة ال••تي ت••مر و ال نس••تطيع االم••ساك‬ ‫بثوانيها‬ ‫ان ال••عمل رك••ن اس••اس••ي م••ن اس••اس••يات ال••حياة ل••عدة اس••باب م••نها تحس••ني املس••توى امل••عيشي م••ا ي••نتج ع••نه ح••ياة ك••ري••مة ل••لفرد ث••م االس••رة وال‬ ‫ي•خفى ع•لينا ان ال•عمل ل•ه ج•ان•ب اي•جاب•ي ع•لى ن•فسية ال•فرد م•ن ح•يث اح•ساس•ه بتحقيق ذات•ه وال•تنفيس ع•ن ال•نفس و التج•دي•د ك•ما ان ال•عمل‬ ‫يرفع من معنويات الفرد و يحسن مزاجه‬ ‫ف ال•عمل ي•غذي ال•جان•ب ال•روح•ي و ال•نفسي ل•لشخص ب•حيث ي•ضمن ل•نفسه م•كان•ة اج•تماع•ية م•رم•وق•ة و ي•نال اح•ترام ال•ناس م•ن خ•الل ك•ون•ه‬ ‫عنصر فعاالً في املجتمع حيث ان العمل يعود بالفائدة على املجتمع من خالل الجهود املبذولة من قبل االشخاص‪،‬‬ ‫العمل ايضا ً وسيلة من وسائل تطور الشخص على جميع االصعدة التي تتضمن العائلي و االجتماعي و الفكري‬ ‫ح••يث ان••ه م••ع ت••طور ال••حياة و زي••ادة ص••عوب••تها و االع••باء امل••لقاة ع••لى ك••اه••ل الش••باب م••ن اج••ل ال••حصول ع••لى ل••قمة ال••عيش و بس••بب ال••فقر‬ ‫املفروض على العوائل العراقية عامة و الشباب خصوصا ً وجد نفسه مسؤول امام هذا الواقع الذي يتحتم عليه العمل ‪.‬‬ ‫ل•لبيئة ت•أث•ير ع•لى ال•عمل وع•لى ط•بيعة ال•فرد ف•ام•ا ان ي•صبح ال•شخص س•وي ول•دي•ه اح•ساس ع•ال•ي ب•املسؤول•ية وي•تجه ل•لعمل او ي•كون ال•عكس‬ ‫فيكون شخص ال مبالي و ال يكترث الحد و كل همه أرضاء نفسه ورغباته وينهمك في الحياة وملذاتها التي ال تنتهي‬ ‫و ف•ي ظ•ل دوام•ة ال•عمل وس•رع•تها ي•نسى ال•شاب ن•فسه وم•تعته وي•نسى ب•ان ي•اخ•ذ قس•طا ً م•ن ال•راح•ة و االس•تمتاع ب•كل ث•ان•ية ت•مر ع•لينا و ن•ري•د‬ ‫ان نمر نحن بها ال ان تمر هي من حياتنا‬ ‫ح•يث ان ال•ترف•يه ي•دخ•ل ال•سعادة و االن•بساط و الس•رور ف•ي ال•نفس و ي•ساع•د ع•لى ب•ناء ج•ان•ب اي•جاب•ي ف•ي ذات ال•شخص وي•عتبر ال•ترف•يه م•ن‬ ‫ِ‬ ‫حياته بهدف ازالة املشقة والتعب وبالتالي تحقيق التوازن العقلي والنفسي و البدني‬ ‫االمور الضرورية التي يحتاجها املرء في‬ ‫و ال•ترف•يه ي•نمي ق•درة ال•فرد ع•لى االب•تكار و ي•ساع•د ع•لى تج•دي•د ال•طاق•ة و ت•عزي•ز ق•درة ال•شخص ع•لى تح•مل ال•تعب ل•فترة اط•ول م•ن خ•الل زي•ادة‬ ‫معدل ضربات القلب و زيادة تدفق الدم‪.‬‬ ‫ض•رورة ان ال•فت االن•تباه ال•ى ان ال•ترف•يه ي•عزز ال•قدرات ال•عقلية ل•لشخص ع•ن ط•ريق تحس•ني اداء ال•نواق•ل ال•عصبية و ت•حفيز ه•رم•ون ال•سعادة‬ ‫في الجسم مما يحد من التوتر واالكتئاب‬ ‫ال نستطيع انكار أن العمل جدا مهم ليحقق الشخص غايته مهما كانت و ان العمل هو من سيحقق لنا الترفيه‬ ‫ن••حن ب••ال••تاك••يد ض••د ال••ترف••يه املطلق وع••دم االح••ساس ب••املسؤول••ية و اله••رب م••نها الي ح••جة ك••ان••ت وض••د اض••اع••ه ال••وق••ت الن••ه إن ذه••ب ال ي••عود‬ ‫والنس••تطيع االم••ساك ب••ه ن••حن الن••حث ع••لى ال••عمل ال••شاق و االن••هماك ف••يه الن••ه س••ينعكس س••لبا ً ع••لى ال••شخص ون••فسيته و ب••ال••تال••ي ي••نعكس‬ ‫ع•لى امل•جتمع والن•نا ك•لنا ن•عرف ب•ان ال•ناس االس•وي•اء ه•م ال•ذي•ن ي•وازن•ون ب•ني ام•ور ح•يات•هم ف•يجب امل•وازن•ة ب•ني ال•حياة ال•عملية و ال•ترف•ية الن‬ ‫كل االمور عندما تكون متزنة تكون الحياة جيدة و وربما تصل لدرجة املثالية‪.‬‬

‫رﺣﻤﺔ اﻟﻄﺎﺋﻲ‬


‫اﻟـﺘَـﺸَـﺮُد ؛ اﳌُـﺸـﻜـﻠـﺔ اﻟـﺘـﻲ ﺳـﺘـﺠـﻌـﻞ ﻣـﻦ اﳉـﻴـﻞ اﻟـﻘـﺎدم ﻛـﺎرﺛـﺔ ﺗُـﻬـﺪد أﻣـﻦ اﻟـﻌـﺎﻟـﻢ‬

‫ح‪%%‬ول‬ ‫ك‪%%‬ما أش‪%%‬ارت آخ‪%%‬ر إح‪%%‬صائ‪%%‬ية أن ُه‪%%‬ناك أك‪%%‬ثر م‪%%‬ن ‪150‬م‪%%‬ليون ِط‪%%‬فل ُمتش‪%%‬رد َ‪%‬‬ ‫العالم !‬ ‫و ت‪%‬تُرج‪%‬م ك‪%‬لمة ُمتش‪%‬رد ب‪%‬معنىٰ أن يُ‪%‬بعد ال‪%‬طفل ال‪%‬ذي ه‪%‬و دون س‪%‬ن ال‪%‬ثام‪%‬نة َعش‪%‬ر‬ ‫صح التعبير ‪..‬‬ ‫عن عائلته وبيته فَ ِبهذا ُيصبح ُمتشرد أو ُمتسول إن َ‬ ‫ولكن ما السبب وراء هذا ال َكم الهائل من األطفال املُتشردين ؟!‬ ‫ه ‪%%‬ل بس ‪%%‬بب الح ‪%%‬روب وال ‪%%‬صراع ‪%%‬ات ال ‪%%‬تي ت ‪%%‬تعرض ل ‪%%‬ها بُ ‪%%‬لدان ‪%%‬نا ؟ أم أن‪ُ % %‬ه بس ‪%%‬بب‬ ‫َ‪%‬‬ ‫ِ‬ ‫ال‪% %‬فُقر وض ‪%%‬يق ال ‪%%‬حال م ‪%%‬ما يُ ‪%%‬ضطر ال ‪%%‬طفل إل ‪%%‬ى ال ‪%%‬عمل ف ‪%%‬ي ال ‪%%‬شوارع ل ‪%%‬لحصول‬ ‫ع‪%%‬لى ق‪%%‬وت ي‪%%‬وم‪%%‬ه وإع‪%%‬ال‪%%‬ة ع‪%%‬ائ‪%%‬لته ! أو ق‪%%‬د ت‪%%‬كون بس‪%%‬بب اآلف‪%%‬ه املُنتش‪%%‬رة ف‪%%‬ي زم‪%%‬ان‪%%‬نا‬ ‫وه ‪%% %‬ي ُك‪%% %‬ثرة اإلن ‪%% %‬فصاالت وإس ‪%% %‬تستهال ‪%% %‬ها وال ‪%% %‬تي ت ‪%% %‬نتج ع ‪%% %‬ن س ‪%% %‬وء األخ ‪%% %‬تيار أو‬ ‫التس‪%‬رع ف‪%‬ي ال‪%‬قرار أو ال‪%‬زواج‪%‬ات القس‪%‬ري‪%‬ة املُبكرة ‪ ،‬ل‪%‬يكون مش‪%‬روع زواج ف‪%‬اش‪%‬ل‬ ‫ه ‪%% %‬ذا ال‪َ % % %‬كم‬ ‫ي ‪%% %‬قع األط ‪%% %‬فال ض ‪%% %‬حيته ‪ ،‬وال ‪%% %‬كثير ِ‪%‬م ‪%% %‬ن األس ‪%% %‬باب ال ‪%% %‬تي ت ‪%% %‬قف وراء ٰ‪%‬‬ ‫الخيالي ! ‪..‬‬ ‫وألن ال ‪%%‬حكوم ‪%%‬ات ل ‪%%‬م تَ ‪%%‬قم ب ‪%%‬إت ‪%%‬خاذ أي ق ‪%%‬رار أو ح ‪%%‬تى ال ‪%%‬تكلف وال ‪%%‬تفكير ِإلي ‪%%‬جاد‬ ‫ح‪%‬ل ‪ِ ،‬ول‪%‬عدم وج‪%‬ود ه‪%‬يئات تس‪%‬تطيع ت‪%‬وف‪%‬ير دور خ‪%‬اص‪%‬ة إلس‪%‬تيعاب ه‪%‬ذا ال‪%‬كم م‪%‬ن‬ ‫األط ‪%%‬فال فـ ع ‪%%‬ليهم تَ ‪َ %‬قبّل ك ‪%%‬مية الخ ‪%%‬راب ال ‪%%‬ذي سيح ‪%%‬دث ُمس ‪%%‬تقبالً ‪%ُ ،‬ك ‪%%‬ل ال ‪%%‬حقوق‬ ‫ُم‪%%‬قام‪%%‬ة و ُم‪%%‬صان‪%%‬ة ل‪%%‬دي‪%%‬هم ف ‪%‬نَراه‪%%‬م ُي‪%%‬شكلون ه‪%%‬يئات ل‪%%‬لرف‪%%‬ق ف‪%%‬ي ال‪%%‬حيوان وي‪%%‬صدرون‬ ‫َق ‪%%‬وان ‪%%‬ني لِلح ‪%%‬د م ‪%%‬ن ال ‪ُ %‬عنف ض ‪%%‬ده ‪ ،‬فه ‪%%‬ل ال ‪%%‬حيوان أول ‪%%‬ى ِ‪%‬م ‪%%‬ن اإلن ‪%%‬سان ؟! ‪ ..‬وإذا‬ ‫‪%‬سجون واملُدم‪%‬نني نج‪%‬د أن أغ‪%‬لبهم‬ ‫ب‪%‬حثنا ف‪%‬ي فه‪%‬رس ح‪%‬ياة املُج‪%‬رم‪%‬ني وخ‪%‬ري‪%‬جي ال ُ‬ ‫ع‪%%‬اش‪%%‬وا ط‪%%‬فول‪%%‬تهم مش‪%%‬ردي‪%%‬ن ب‪%%‬ني ال‪%%‬شوارع إم‪%%‬ا أن‪%%‬هم ك‪%%‬ان‪%%‬وا ي‪%%‬عملون أع‪%%‬مال ش‪%%‬اق‪%%‬ة‬ ‫وب ‪%%‬أج ‪%%‬ور التُ ‪%%‬ذك ‪%%‬ر أو ال ‪%%‬طلب وم ‪%%‬د ّي ‪%%‬د ال ‪%%‬حاج ‪%%‬ة ل ‪%%‬يلقى ال ‪%%‬كالم ال ‪%%‬قاس ‪%%‬ي واإله ‪%%‬ان ‪%%‬ة‬ ‫والسخ ‪%%‬ري ‪%%‬ة وال ‪%%‬ضرب ف ‪%%‬ي أح ‪%%‬يان ك ‪%%‬ثيرة ! وب ‪%%‬عضهم م ‪%%‬ن ي ‪%%‬لجأ ل ‪%%‬لطري ‪%%‬قة األسه ‪%%‬ل‬ ‫ُ‬ ‫وه ‪%%‬ي الس ‪%%‬رق ‪%%‬ة ‪ ،‬إض ‪%%‬اف ‪%%‬ة إل ‪%%‬ى ال ‪%%‬شخصية امل ‪%%‬ضطرب ‪%%‬ة وال ‪%%‬نفسية امل ‪%%‬شوه ‪%%‬ة ال ‪%%‬تي‬ ‫سيتعرض لها ‪..‬‬ ‫تتكون في داخل هذا الطفل ‪ ،‬واألمراض املُزمنة التي َ‬ ‫الح‪%%‬د م ‪%%‬ن‬ ‫ف ‪%%‬ما ه ‪%%‬و الح ‪%%‬ل إلع ‪%%‬ادة أك ‪%%‬بر ع ‪%%‬دد م ‪%%‬مكن م ‪%%‬ن األط ‪%%‬فال املش ‪%%‬ردي ‪%%‬ن ؟ أو َ‪%‬‬ ‫ُمعدالت الت َ َ‬ ‫ش ُرد التي تتزايد بَعد ُكل أزمة ‪..‬‬

‫إﻋﺪاد ‪ :‬ﻫﻼ اﻟﺴﺎﻣﺮاﺋﻲ‬


‫اﳉﺸﻊ وﻣﺎﻳﺼﻨﻊ ؟!‬ ‫ال ‪%%‬جشع أح ‪%%‬د ال ‪%%‬صفات ال ‪%%‬تي ت ‪%%‬فتك ب ‪%%‬شخصية االن ‪%%‬سان وتُ ‪%%‬دم ‪%%‬ر داخ ‪%%‬له وي ‪%%‬عد ع ‪%%‬بارة ع ‪%%‬ن رغ ‪%%‬بة ج ‪%%‬ام ‪%%‬حة الم ‪%%‬تالك االش ‪%%‬ياء‬ ‫ال‪%‬ثمينه وال‪%‬تكرار ع‪%‬ليها واالل‪%‬حاح ف‪%‬ي ط‪%‬لبها ك‪%‬ال‪%‬ثروات أو األش‪%‬ياء ذات ال‪%‬قيمة امل‪%‬طلقة ب‪%‬غرض ال‪%‬تفاخ‪%‬ر او االح‪%‬تفاظ ب‪%‬ها‬ ‫للذات "‬ ‫وما الجشع إال رغب ًة طاغيه وبحث مستمر عن الثروة واملكانة والسلطة‪! .‬‬ ‫وفي الكثير من االحيان يؤدي الجشع الى مصير سيء وغير مفهوم‬ ‫وع‪%%‬ندم‪%%‬ا ن‪%%‬أت‪%%‬ي ل‪%%‬كي ن‪%%‬رى م‪%%‬اه‪%%‬و امل‪%%‬فهوم ال‪%%‬نفسي وال‪%%‬علمي نج‪%%‬د أن ال‪%%‬جشع)ال‪%%‬طمع( يُ‪%%‬عتبر رغ‪%%‬بة ج‪%%‬ام‪%%‬حه وح‪%%‬اده ول‪%%‬حوح‪%%‬ه‬ ‫جدا ً‬ ‫للحصول على املزيد املزيد !‬ ‫دون التفكير في العواقب وماهي هي النتائج ؟‬ ‫وعند امتالك الشخص مايطمع ل ُه يشعر برضى الذات دون االكتفاء ‪..‬‬ ‫وفي هذا الشرح املختصر عن الجشع يرتبط مغزاء سردنا لهذا املوضوع عن ‪#‬حادثة_العباره ؟‬ ‫التي حدثت في مدينة املوصل خالل احياء ) اعياد نيروز(!‬ ‫بسبب الجشع الذي كان يغوص في نفوس الذين تواجدوا في ذلك املكان الترفيهي وهم املسؤؤلون عنه‬ ‫وع‪%%‬ن )ال‪%%‬عباره( ب‪%%‬التح‪%%‬دي‪%%‬د ال‪%%‬تي وج‪%%‬ب ع‪%%‬ليهم ن‪%%‬قل اق‪%%‬ل ع‪%%‬دد م‪%%‬مكن م‪%%‬ن االرواح البش‪%%‬ري‪%%‬ه واخ‪%%‬ذ ج‪%%‬ميع اح‪%%‬تياط‪%%‬ات الس‪%%‬الم‪%%‬ه‬ ‫ل‪%‬كي اليح‪%‬دث ام‪%‬را ً س‪%‬يئاًول‪%‬كن ال‪%‬طمع امل‪%‬تول‪%‬د ل‪%‬دى م‪%‬ن ك‪%‬ان م‪%‬سؤآل ع‪%‬ن ت‪%‬لك "اآلل‪%‬ه امل‪%‬شؤؤم‪%‬ه " وج‪%‬شعه ف‪%‬ي ال‪%‬حصول ع‪%‬لى‬ ‫امل ‪%% %‬زي ‪%% %‬د م ‪%% %‬ن امل ‪%% %‬ال ادى ب ‪%% %‬كارث ‪%% %‬ة التُ ‪%% %‬نسى راح ض ‪%% %‬حيتها ال ‪%% %‬كثير م ‪%% %‬ن االرواح ِ )ك ‪%% %‬االط ‪%% %‬فال ال ‪%ُ % %‬رض ‪%% %‬ع وامل ‪%% %‬سنني وال ‪%% %‬نساء‬ ‫والشباب ‪ (..‬والزال البعض منهم مفقودا ً ليومنا هذا ؟؟‬ ‫أين السبب ومن املقصر وكيف حدث هذا ؟‬ ‫تعددت االسباب وتوضح اكبر سببا ً فيها "الجشع القاتل !‬

‫إﳝﺎن ﻛﺮﱘ ﻋﺮار‬


‫"‬

‫ﺳﻮﺳﻨﺔ ﺑﻐﺪاد ‪ ،‬اﻟﺮﺳﺎﻣﺔ ﻟﻴﻠﻰ اﻟﻌﻄﺎر "‬

‫ال•عراق•ية ل•يلىٰ ال•عطار ‪ ،‬رس•ام•ة و ف•نان•ة ت•شكيلية ول•دت ف•ي ب•غداد‬ ‫ع••ام ‪ ، ١٩٤٤‬و ب••دأ ش••غفها ف••ي ال••رس •م ِ م••نذ ص••غر س••نها و ك••ان••ت‬ ‫عائلتها مُشجعة و مُساندة لها‬ ‫و ف ••ي م ••قتبل ع ••مره ••ا ح ••صلت ع ••لىٰ ال ••كثير م ••ن ال ••جوائ ••ز ‪ ،‬م ••نها‬ ‫ج•ائ•زة امل•ساب•قة ال•عامل•ية ل•الط•فال ال•تي أُق•يمت ف•ي ال•هند و ك•ان•ت‬ ‫هي في السابعة من عمرها ‪.‬‬ ‫و ُل ِ•قبت بِـ )أم•يرة ال•صمت( ك•ون•ها ع•ال•جت ف•ي ل•وح•ا ِ•ت•ها م•عان•اة‬ ‫امل•رأة ِبج•دارة ام•تزج•ت ب•الج•رأة ‪ ،‬و اي•ضا ً جس•دت اح•الم ال•نساء‬ ‫م ••عظم ل ••وح ••ات ••ها مس ••توح ••اة م ••ن‬ ‫ف ••ي ال ••عقل ال ••باط ••ن ‪ ،‬و ك ••ان ••ت ُ‬ ‫ال•طبيع ِة ح•يث ق•ال•ت ف•ي اح ِ•د م•عارض•ها ‪ :‬ج•ميع ل•وح•ات•ي ت•حكي‬ ‫ع ••ن االن ••سان و ج ••وان ••ب ال ••ضعف ف ••يه و م ••ا ي ••مر ب ••ه م ••ن لح ••ظات‬ ‫ع••دوان و خ••وف و عج••ز و ظ••لم و ض••عف ‪ ،‬و ل••دي مج••موع••ة م••ن‬ ‫ال ••لوح ••ات ت ••حكي ع ••ن امل ••وت ! ِألن امل ••وت ه ••و ال ••عام ••ل ال ••وح ••يد‬ ‫املُشترك بني الناس فهو مرحلة "نهاية" يعيشها األنسان‪.‬‬ ‫و ف•ي ع•ام ‪ ١٩٦٥‬تخ•رج•ت م•ن اك•ادي•مية ال•فنون الج•ميلة ‪ ،‬و ك•ان•ت‬ ‫ب••داي••تها االح••تراف••ية ع••ام ‪ِ ١٩٦٧‬ع••ندم••ا ش••ارك••ت م••ع ج••ماع••ة ادم و‬ ‫حواء‬ ‫و ق ••ام ••ت ب ••عده ••ا ِب • ِ‬ ‫•أول م ••عرض ش ••خصي ل ••ها ع ••ام ‪ ١٩٦٨‬و ت ••اله‬ ‫ُ‬ ‫أرب•ع م•عارض ش•خصية ل•ها أق•يمت داخ•ل ال•عراق ‪ ،‬و ش•ارك•ت ف•ي‬ ‫ع ِ‬ ‫•دة م•عارض داخ•ل و خ•ارج ال•بلد و م•ن ض•منها )م•عرض ب•يال•ي‬ ‫القاهرة( عام ‪. ١٩٨٤‬‬ ‫ِ‬ ‫م•دي•رة ل•لمتحف ال•وط•ني ل•لفن ألح•دي•ث و م•دي•رة م•رك•ز‬ ‫ع•ملت ل•يلىٰ ُ‬ ‫ص ••دام ل ••لفنون و ق ••اع ••ة ال ••رواق و ق ••اع ••ة ب ••غداد ‪ ،‬و م ••دي ••رة ع ••ام ••ة‬ ‫ِ‬ ‫لِ‬ ‫دائرة الفنون و عضو في نقابة و جمعية الفنانني العراقيني ‪.‬‬ ‫و فازت بِجائزة الشراع الذهبي في بينالي ألكويت السابع ‪.‬‬ ‫ت••زوج••ت ل••يلىٰ م••ن امل••حام••ي "ع••بد ال••خالق ج••ري••دان" و أن••جبت‬ ‫بنتان و ولد ) زينب و ريم و حيدر ( ‪،‬‬ ‫ِ‬ ‫•لمرة االول • •ىٰ ع• ••ام ‪ ١٩٩١‬ال• ••كائ• ••ن ف• ••ي م• ••نطقةِ‬ ‫ق• ••صف م• ••نزل• ••ها ل• •‬ ‫ال•كاظ•مية و ان•تقلت ب•عده•ا إل•ىٰ م•نزل أخ•ر ف•ي م•نطقة امل•نصور ‪،‬‬ ‫و ب•عد م•رور ع•ام•ني أي ف•ي ع•ام ‪ ١٩٩٣‬ت•وف•ت ه•ي و زوج•ها ب•عد‬ ‫ق••صف م••نزل••ها ب••صاروخ س••قط م••ن ال••طائ••رات األم••ري••كية و أُدخ••ل‬ ‫م•ن ن•اف•ذة غ•رف•ة ن•وم•ها ‪ ،‬و ذل•ك ألن•ها ق•ام•ت ب•رس•م ص•ورة ال•رئ•يس‬ ‫األم••ري••كي ال••سابق ج••ورج ب••وش األب ع••لىٰ م••دخ••ل أرض••ية ف••ندق‬ ‫ال••رش••يد ف••ي ب••غداد م••ما أث••ار غ••ضب االدارة األم••ري••كية و ش••يعت‬ ‫حينها بِجنازة رسمية حكومية ‪.‬‬

‫إﻋﺪاد ؛ دُﻋﺎء اﳊﺎوي‬


‫ﻣﻬﺮﺟﺎن دوﻟﻲ ﺳﻨﻮي ﺛﻘﺎﰲ ﻓﻨﻲ ﻣﺘﻨﻮع ﺑﺪﻋﻢ ذاﺗﻲ‬ ‫ﺑﺎﻻﺷﺘﺮاك ﻣﻊ اﻻﻏﻠﺒﻴﻪ ﻣﻦ اﻟﻔﺮق اﳌﺴﺮﺣﻴﻪ و‬ ‫اﻟﺸﻌﺮاء و اﻟﻨﺸﻄﺎء و اﻟﺸﻌﺮاء و اﻻﻋﻼﻣﻴﲔ و‬ ‫اﳌﻨﺘﺪﻳﺎت اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﻪ و اﻟﻔﻨﻴﻪ ﺑﺘﻨﻈﻴﻢ اﻟﻨﺎﺷﻂ اﳌﺪﻧﻲ‬ ‫واﻻﻋﻼﻣﻲ وﻟﻴﺪ اﻟﻜﻌﺒﻲ‬


‫الح‪%%‬زن وال‪%%‬هم وغس‪%%‬له م‪%%‬ن ال‪%%‬قلوب ‪ ،‬ك‪%%‬ما ب‪%%‬دد‬ ‫َب‪%%‬عدم‪%%‬ا ُغس‪%%‬لت ش‪%%‬وارع‪%%‬نا ب‪%%‬غيث ال‪%%‬رح‪%%‬من ال‪%%‬ناف‪%%‬ع ‪ ،‬ك‪%%‬أن ه‪%%‬ذا ال‪%%‬غيث أزال ُ‪%‬‬ ‫ع‪%%‬تمة ال‪%%‬ليل ال‪%%‬طوي‪%%‬ل وب‪%%‬رودت‪%%‬ه ‪ ،‬وك‪%%‬أن ك‪%%‬ل ال‪%%‬هموم واألح‪%%‬زان ت‪%%‬تكدس ف‪%%‬ي م‪%%‬ثل ه‪%%‬ذه ال‪%%‬ليال‪%%‬ي ! ف‪%%‬بعد م‪%%‬وس‪%%‬م ط‪%%‬وي‪%%‬ل ت‪%%‬تكأ‬ ‫الح‪%%‬زي‪%%‬ن ‪ ،‬ك‪%%‬أن ش‪%%‬مس‬ ‫ع‪%%‬قارب س‪%%‬اع‪%%‬ته ع‪%%‬لى ال‪%%‬ثوان‪%%‬ي ش‪%%‬اك‪%%‬ية ل‪%%‬ها آالم ال‪%%‬برد ال‪%%‬تي نخ‪%%‬رت ع‪%%‬ظام‪%%‬ها ب‪%%‬عد ه‪%%‬ذا امل‪%%‬وس‪%%‬م َ‪%‬‬ ‫املَحبة أرس‪%‬لت أش‪%‬عتها ال‪%‬داف‪%‬ئة إل‪%‬ينا ! ك‪%‬أن‪%‬ها ت‪%‬ود ل‪%‬و ت‪%‬نير ع‪%‬تمة ال‪%‬ليال‪%‬ي ال‪%‬باردة ‪ ،‬ت‪%‬تفتح أزه‪%‬ار ال‪%‬رب‪%‬يع ُم‪%‬علنة ع‪%‬ن ق‪%‬دوم‬ ‫س‪%‬يد امل‪%‬واس‪%‬م وال‪%‬فصول ‪،‬املَوس‪%‬م امل‪%‬ليء ب‪%‬ال‪%‬طاق‪%‬ة وال‪%‬حيوي‪%‬ة وال‪%‬نشاط ‪ ،‬فـ ل‪%‬سنا ن‪%‬حن م‪%‬ن ن‪%‬نظر ل‪%‬رب‪%‬يع ع‪%‬مرن‪%‬ا ع‪%‬لى أن‪%‬ه‬ ‫‪%‬مرا ح‪%‬زي‪%‬نًا ض‪%‬ائ‪ً %‬عا ‪ ،‬ورب‪%‬ي ًعا ذاب ً‪%‬ال ب‪%‬ني أش‪%‬جار ال‪%‬حياة ‪ ،‬أت‪%‬ى ه‪%‬ذا امل‪%‬وس‪%‬م ليج‪%‬ر م‪%‬عه أذي‪%‬ال األل‪%‬م والح‪%‬زن وامل‪%‬رض‬ ‫ُع‪ً %‬‬ ‫‪%‬ذورا ف ‪%%‬ي ن ‪%%‬فوس ‪%%‬نا ‪ ،‬ف ‪%%‬كما ت ‪%%‬ذب ‪%%‬ل‬ ‫امل ‪%%‬تبقية ‪ ،‬نَ ‪ْ %‬‬ ‫‪%‬حن م ‪%%‬ن ن ‪%%‬لون ل ‪%%‬وح ‪%%‬ة ال ‪%%‬حياة ‪ ،‬ون ‪%%‬نسج ث ‪%%‬وب األم ‪%%‬ل ‪ ،‬ون ‪%%‬زرع ال ‪%%‬ثقة ب ‪%%‬اهلل ب ‪ً %‬‬ ‫األزه ‪%%‬ار وي ‪%%‬شحب ل ‪%%‬ون ‪%%‬ها وتتكس ‪%%‬ر اوراق ‪%%‬ها ب ‪%%‬ر ًدا ‪ ،‬ث ‪%%‬م وك ‪%%‬أن ال ‪%%‬حياة ت ‪%%‬عود ب ‪%%‬ها م ‪%%‬ن ج ‪%%‬دي ‪%%‬د ل ‪%%‬يعود ذل ‪%%‬ك ال ‪%%‬لون ال ‪%%‬زاه ‪%%‬ي‬ ‫ال‪%‬باع‪%‬ث ل‪%‬لفرح‪%‬ة والس‪%‬رور ‪ ،‬ه‪%‬كذا ت‪%‬عود ال‪%‬حياة ل‪%‬قلبك ‪ ،‬ب‪%‬عد ل‪%‬يال‪%‬ي ط‪%‬وي‪%‬لة م‪%‬ن اآلالم وال‪%‬هموم واألرق ‪ ،‬ب‪%‬عد ذل‪%‬ك ال‪%‬يأس‬ ‫امل‪%%‬ترب‪%%‬ع ع‪%%‬لى ع‪%%‬رش اح‪%%‬الم‪%%‬نا ‪ ،‬ي‪%%‬بتسم ل‪%%‬ك ال‪%%‬قدر ‪ ،‬وت‪%%‬سير ح‪%%‬يات‪%%‬ك ب‪%%‬ال‪%%‬شكل ال‪%%‬صحيح ‪ ،‬وك‪%%‬أن‪%%‬ها ت‪%%‬عتذر ل‪%%‬ك ع‪%%‬ن م‪%%‬اف‪%%‬علته‬ ‫م‪%‬عك س‪%‬اب‪ً %‬قا ‪ ،‬ك‪%‬أن‪%‬ها ت‪%‬قول ل َ‪%‬ك ه‪%‬ذه االي‪%‬ام ت‪%‬عوي ً‬ ‫‪%‬ضا م‪%‬ن رب ال‪%‬عامل‪%‬ني ع‪%‬لى م‪%‬االق‪%‬يته و ع‪%‬ان‪%‬يته ‪ ،‬ت‪%‬ما ً‪%‬م‪%‬ا ك‪%‬ما ال‪%‬رب‪%‬يع يُ‪%‬طل‬ ‫ج ً‬ ‫‪%‬ماال وب‪%‬هج ًة ل‪%‬يمحو ل‪%‬يال‪%‬ي األس‪%‬ى ال‪%‬طوي‪%‬لة ‪ ،‬ف‪%‬يا رب‪%‬يع ال‪%‬عم ِر أزه‪%‬ر ق‪%‬لوب‪%‬نا ورو ًدا ِ‪%‬م‪%‬ن أم‪%‬ل تُ‪%‬بدد ل‪%‬ون ق‪%‬لوب‪%‬نا ال‪%‬شاح‪%‬ب‬ ‫‪ُ ،‬دمتم ِببهجة وتفائل وأمل حتى نلتقي ‪..‬‬

‫اﻟﻰ أن ﻧﻠﺘﻘﻲ ‪..‬‬ ‫ﻫﻼ اﻟﺴﺎﻣﺮاﺋﻲ‬


@paulinamagazine


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.