Informasi Marzo 2016 by Polisportiva Giovanni Masi

PISCINA M. L. KING

Apertura Invernale 2 0 1 5 / 2 0 1 6 Via dello Sport– Casalecchio di Reno - TEL. 051 575836 per tutti gli utenti

Soci delle Pol. Masi –Reno Groups e C.S.I.

Adulti (da18 anni compiuti in poi)

€ 5,50

€ 5,00

Ragazzi (fino ai 18 anni)

€ 3,50

€ 3,00

Bambini (fino ai 4 anni)

gratuito

Adulti (oltre i 60 anni compiuti)

€ 3,50

€ 3,00

Ingresso/costi

ABBONAMENTI 10 INGRESSI: Adulti

€ 48,00

€ 42,00

Ragazzi e Over 60

€ 28,00

€ 25,00

agevolazioni per famiglie: con il pagamento di 2 ingressi adulti ingresso gratuito per 1 figlio fino ai 12 anni I minori di 14 anni sono ammessi in piscina solo se accompagnati almeno da un parente adulto.

Per i ragazzi dai 14 ai 18 anni presentarsi con carta d'identità o autocertificazione con foto

Giorni ed Orari

Ingresso Ridotto

lun /mart /giov e ven ore 11.30-16.30 mercoledì 11.30-14.00 e 20.30-22.30 sabato 16.30-19.30 domenica 9.00-13 . 00

lun /mart /giov e ven ore 11.30-16.30 mercoledì 11.30-14.00 e 20.30-22.30 Adulti: € 3,50 - Soci: € 3,0010 Ingressi: € 28,00 Soci: € 25,00

INFORMASI mensile di informazione sportiva e culturale

In questo numero 2

ORARIO INVERNALE PISCINA KING

INFORMASOCI

Direttore Responsabile Bruno Trebbi

VACANZE ESTIVE

Redazione

CENTRI ESTIVI

BASKET E GYM CITY CAMP

SOGGIORNI TREKKING

Polisportiva “Giovanni Masi” Associazione Sportiva Dilettantistica Tel. 051 571352 e-mail informasi@polmasi.it Francesco Borsari

10 PALLAVOLO E ARTI MARZIALI

Impaginazione a cura di: Elisa Neretti

Responsabile Pubblicità e convenzioni Fabio Bencivenni

12 BASKET E COMPLEANNO GIMI SPORT CLUB

chiusura redazionale: 15 febbraio 2016

14 RENOFOLK

Editore

15 ULTIMATE FRISBEE E ORIENTEERING

Polisportiva “Giovanni Masi” Associazione Sportiva Dilettantistica

17 SPAZIO LA CHIOCCIOLA

Via N. Bixio n. 12 Casalecchio di Reno Registrato al N. 5147 in data 12-03-1984

19 ZEROSEI

presso il Tribunale di Bologna Sped. In abb. Post.—D.L. 353/2003

20 MOVIMENTO E WELLNESS - PODISMO

(conv. In L. 27/02/2004 n° 46) art.1 comma 1, DCB - Filiale di Bologna Il prezzo dell’abbonamento è di € 2,50. L’importo viene versato insieme alla quota associativa Pol. G. Masi

21 MOVIMENTO E WELLNESS - NORDIC WALKING 23 PATTINAGGIO 24 NUOTO UNDER E AGONISTICA

Febbraio 2016 n. 345/2 Marzo 2016 n. 346/3

25 NUOTO RAGAZZI

Foto di copertina: Raduno Nordic 2015

27 NUOTO SINCRO

stampato presso: MIG - Moderna Industrie Grafiche Srl Via dei Fornaciai, 4 40129 Bologna

28 NUOTO MASTER 31 IL FOGLIO BAGNATO - NUOTO RAGAZZI

VOSTRO

SERVIZIO

OLTRE

80 ANNI

- Ag. Vecchi dei F.lli Lelli Borgo Panigale Anzola dell’Emilia Calderara di Reno

051.400153 051.731320 051.720977

- Ag. Longhi Bologna

051.583209

- Ag. Lelli Zola Predosa Calderino di Monte San Pietro - Ag.Pallotti Castello di Serravalle - Savigno

051. 755175 051.6760558 051.6704369

INFORMASOCI

Palestre Etiche la Masi c’è! le nuove attività speciali nelle due palestre “etiche” comunali

Nel 2011 la Regione Emilia Romagna nell’ambito dei programmi di prevenzione delle malattie croniche ha avviato il progetto denominato “Palestre etiche e sicure” che si propone tra l’atro di attivare una rete di palestre e centri sportivi riconosciuti dalle istituzioni pubbliche in grado di svolgere programmi di attività fisica per soggetti portatori di fattori di rischio e/o patologie per le quali è dimostrata l’utilità di un esercizio fisico appropriato. Pertanto è stato avviata la selezione su tutto il territorio regionale di tali palestre definite “etiche” perchè devono avere particolari requisiti di sicurezza , essere specificatamente attrezzate, contraddistinte da una buona gestione complessiva, con istruttori qualificati e laureati in scienze motorie"). La nostra polisportiva si è attivata presso la Regione, il Comune e l’ Azienda Usl per verificare se due tra le più importanti strutture utilizzate avessero i requisiti per essere considerate palestre etiche. L’Azienda Usl, dopo avere effettuato i necessari sopralluoghi, richiesto e ottenuto alcune piccole migliorie, ha certificato che sia il Palazzetto dello Sport

A.Cabral (per le iniziative specifiche che organizza la nostra associazione) che la palestra R.Luxemburg ( Gimi Sport Club), entrambe in via Alllende, sono da considerarsi “palestre etiche”. Un riconoscimento importante che qualifica il lavoro svolto dalla polisportiva e ha permesso l’avvio di nuove attività motorie in collaborazione con i servizi di fisiatria e fisioterapia dell'AUSL .Attualmente abbiamo attivato: - un corso bisettimanale per persone malate di Parkinson che svolgono un'attività fisica adattata (AFA) secondo un protocollo regionale, un corso per persone paraplegiche che vengono seguite tutti i martedì per un’ora nella sala Fitness da un’Istruttrice Laureata in Scienze Motorie che personalizza l'attività utilizzando anche macchinari specifici per persone con difficoltà di movimento. Entrambi i corsi verranno a breve raddoppiati a testimonianza della buona collaborazione instaurata con l'AUSL e dell'accoglienza e della professionalità del personale che opera al GIMI Sport Club. Questo ambito di intervento è in continua e rapida evoluzione. Gli operatori in febbraio seguiranno un'iniziativa di formazione dell'AUSL e nei prossimi mesi dovrebbero prendere il via corsi di attività fisica adattata anche per le lombalgie e le protesi d'anca. A questi corsi potranno accedere le persone indirizzate dai medici di medicina generale che siano ovviamente stabilizzate nella patologia. La Polisportiva c'è anche su questo fronte oltre che su quello sportivo ed educativo; procede nella propria evoluzione ed è sempre più presente, non solo per tutti coloro che con il movimento continueranno a stare bene, ma anche per tutte le persone che con il movimento potranno stare meglio.

CORSO PER RE-TRAINING BLS/D Cultura dell'emergenza e del primo soccorso con BLS/D Il corso ha l’obiettivo di mantenere l’addestramento al BLS - BLS/D (per adulti) e PBLS/D (Bls Pediatrico) entrambi con uso del DAE (Defibrillatore Automatico Esterno), disostruzione da corpo estraneo per adulti, bambini e infanti. Il corso è rivolto: a tutti coloro che sono già in possesso del brevetto di operatore BLSD. Consente di mantenere rinnovato il brevetto da operatore BLSD per altri 2 anni Durata del corso : 3 ore Partecipanti: minimo 6 massimo 12 La quota di iscrizione comprende: • utilizzo sala • utilizzo manichini • staff autorizzato e certificato • utilizzo defibrillatore didattico

Date dei prossimi corsi: Lunedì 07/03 17:30-20:30, Martedì 05/04 17:30-20:30, Venerdì 22/04 17:30-20:30, Sabato 07/05 14:30 -17:30 4

Progetto SOS...Work in progress! Per il miglioramento e la crescita sportiva di Chiara Campazzi Il progetto SOS nasce a maggio 2015, in seguito ad un percorso formativo articolato con FORMED e si è rivolto a tre Referenti interne di Polisportiva. L’intento è quello di trasformare tale contributo di formazione relativo allo sviluppo organizzativo, in patrimonio di conoscenza della Polisportiva MASI. Il gruppo SOS si pone come obiettivo quello di sostenere in modo Operativo e Sistematico tutti i Settori della Polisportiva al fine di ottimizzare tutte le Risorse coinvolte indirizzandole al miglioramento e alla crescita della Polisportiva, nell’interesse dei soci e del contesto sociale nella quale opera. Tale obiettivo si concretizza nell’aiutare e accompagnare i Settori, le Unità di staff e gli Organi Direttivi nell’analisi delle attività, in modo totalmente acritico, per consentire di prendere, in piena consapevolezza, le decisioni migliori per l’andamento delle stesse. Un ulteriore obiettivo è quello di aiutare e sostenere con dati e analisi aggiornati l’autonomia decisionale dei vari ruoli che concorrono al funzionamento della Polisportiva. Tale percorso si concretizza nel coinvolgimento diretto dei Responsabili di Settore, e in secondo luogo anche degli istruttori, i quali formalizzano tutto ciò che avviene all’interno del proprio settore in termini di attività, ruoli coinvolti, relative mansioni, mappatura e valutazione delle competenze di chi vi opera all’interno. Questo quadro aiuta in primo luogo a capire se ci sono carenze a livello di competenze all’interno del settore, che possono essere ridotte grazie a percorsi formativi ad hoc, cambi di ruolo o modifica delle attività in essere, tuttavia possono emergere anche delle eccellenze da non sottovalutare; in secondo luogo aiuta anche i settori ad

organizzare al meglio le proprie attività, pianificandole per tempo, in modo da riuscire a far fronte ad eventuali emergenze dell’ultimo momento, rimanendo comunque organizzati nella gestione dell’attività. L’attività di affiancamento ai settori è già ampiamente avviata e l’obiettivo a breve termine è quello di finire la mappatura di tutti i settori sportivi della Polisportiva: grazie a questo lavoro, si riuscirà ad ottenere un valore aggiunto per la programmazione annuale delle attività e inoltre altro aspetto positivo è che la documentazione prodotta, può essere integrata, modificata ed arricchita ogni qualvolta cambino attività, istruttori e processi in generale.

Ultim’ora! Lo sport per tutti a scuola, La polisportiva tra i vincitori C’è anche la nostra polisportiva con il progetto di arrampicata sportiva "Oltre la parete" tra i 30 vincitori del bando di gara nazionale “Lo sport per tutti a scuola”, promosso per l’anno scolastico 2015/2016 dal Cip nell’ambito dell’iniziativa “Dall’avviamento paralimpico a Rio 2016” realizzata in collaborazione con la Fondazione Terzo Pilastro Italia e Mediterraneo. Il bando era rivolto alle società sportive affiliate a federazioni, discipline ed enti di promozione sportiva paralimpica riconosciuti dal Cip. Per favorire l’avviamento allo sport degli studenti con disabilità, veniva richiesto di avviare una collaborazione con una o più scuole. Trenta i progetti premiati, con un contributo massimo di 2.500 euro. La polisportiva Masi è l’unica associazione dell’Emilia Romgna ad essere entrata nella graduatoria dei 30 vincitori

Centro Commerciale Meraville Via Carnacini Bologna

Shopville Gran Reno Centro Commerciale Via M. Monroe, 2/42 Casalecchio di Reno (BO) 5

MASINFANZIA

Programma Vacanze Ragazzi 2016 VACANZE al MARE da lunedì 6 giugno a domenica 12 giugno I ragazzi alloggeranno presso le strutture dell’Eurocamp di Cesenatico e saranno seguiti da nostri Educatori dalla partenza al ritorno a Casalecchio. Il viaggio avverrà con Bus GT. Sarà una settimana indimenticabile trascorsa dall’alba alla notte all’aria aperta per recuperare tutte le energie spese nell’anno scolastico appena terminato. Partenza ore 17,30 di lunedì 6 giugno – Rientro domenica 12 giugno ore 19,30

MASICAMP da lunedì 6 giugno a domenica 12 giugno I ragazzi alloggeranno presso le strutture dell’Eurocamp di Cesenatico e sa-ranno seguiti dai nostri Istruttori dalla partenza al ritorno a Casalecchio. Il vi-aggio avverrà con Pullman G.T. Una settimana nella quale potrai giocare al tuo sport preferito: basket, volley, artistica, pattinaggio ecc… insieme ai tuoi amici nella splendida cornice del mare Adriatico. Partenza ore 17,30 di lunedì 6 giugno – Rientro domenica 12 giugno ore 19,30

SPORT & FUN da lunedì 13 giugno a venerdì 22 luglio Un’estate diversa giocando al tuo Sport preferito insieme alle tue amiche ed ai tuoi amici. Settimane piene di sport e divertimento direttamente a Casalecchio, con frequenze giornaliere dalle ore 8,00 alle ore 17,30 dal lunedì al sabato. Saranno attivate settimane di Ginnastica Artistica, Pallacanestro e Pal-lavolo. Durante la settimana sono previsti 2 pomeriggi in piscina e la possibili-tà di svolgere i compiti delle vacanze.

VACANZA VERDE da lunedì 5 settembre a venerdì 9 settembre I ragazzi alloggeranno presso la “Fattoria Ca’ DI Gianni” a Bagno di Roma-gna e saranno seguiti da nostri Educatori dalla partenza al ritorno a Casalec-chio. Il viaggio avverrà con pullman G.T. La fattoria è completamente immersa nella natura, in un’atmosfera tranquilla, a diretto contatto con gli animali. Tra le varie attività si può pescare nei laghetti, conoscere agricoltura e l’artigianato di questa Terra, camminare nei boschi, per antichi sentieri dove la favola diventa realtà nel “sentiero degli gnomi”. Partenza ore 7,30 di lunedì 5 settembre – Rientro venerdì 9 settembre ore 18,00

Informazioni ed iscrizioni: Via Bixio 12 Casalecchio di Reno – Bologna Tel. 051/571352 – Email: info@polmasi.it - www.polmasi.it 6

Centri estivi 2016 In collaborazione con: Comune di Casalecchio di Reno e Polisportiva C.S.I. Casalecchio

PER I BAMBINI CHE FREQUENTANO LA SCUOLA DELL’INFANZIA (nati negli anni 2010 – 2011- 2012)

PER I BAMBINI CHE FREQUENTANO LA SCUOLA ELEMENTARE E MEDIA (nati negli anni dal 2009 al 2002)

Periodo dal 04/07/2016 al 05/08/2016 POSTI DISPONIBILI 110 Periodo dal 22/08/2016 al 09/09/2016 POSTI DISPONIBILI 90 le settimane di agosto saranno attivate con un minimo di 30 iscritti

Periodo dal 07/06/2016 al 05/08/2016 POSTI DISPONIBILI 150 Periodo dal 22/08/2016 al 14/09/2016 POSTI DISPONIBILI 90 le settimane di agosto saranno attivate con un minimo di 30 iscritti

TUTTE LE ISCRIZIONI PRESSO: Segreteria Polisportiva Masi via Bixio 12 Tel. 051/571352 Iscrizioni per i Residenti: dal 2 al 7 maggio 2016 con pagamento entro il 7/05/16 Iscrizione per i non Residenti: dal 9 maggio 2016 Le iscrizioni proseguono fino ad esaurimento posti Dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.00 Il sabato (solo il 7/5) dalle 10.00 alle 12.00 Solo Lunedì 2 maggio ore 8,00 presso la Polisportiva Masi via Bixio, 12 - iscrizioni Centro dell’Infanzia, poi continueranno nelle date, orari e sede di cui sopra. Si accetteranno oltre all’iscrizione dei propri figli, le iscrizioni di massimo 2 deleghe a persona

MASINFANZIA

Basket

Gym

City Camp

Una settimana indimenticabile con il tuo sport preferito all’interno del PALACABRAL di Casalecchio di Reno sotto la guida di istruttori brevettati FIP e seguiti nel tempo libero da esperti educatori

Una settimana indimenticabile con il tuo sport preferito all’interno della nuovissima palestra super attrezzata GIMI SPORT CLUB sotto la guida di allenatori brevettati FGI e seguiti nel tempo libero da esperti educatori

Programma della settimana Accoglienza dalle 8,00 alle 9,00 Ritiro entro le ore 17,30 Attività tecnica dalle 9,00 alle 12,00 tutti i giorni e dalle 14,00 alle 16,30 tre pomeriggi Due pomeriggi nella piscina all’aperto ML.King Ritiro alle 16,30 alle 17,30

Per chi: bambine e bambini dal 2010 al 2002 Quando: turni settimanali dal lunedì al venerdì

Periodo: da lunedì 13 giugno a venerdì 22 luglio Iniziativa rivolta ai Soci, in caso di ritiro entro il mercoledì precedente sarà restituita la quota di € 60,00 copertura assicurativa Assicoop Bologna SPA Agente Unipol Polizza n° 621/65/56670392 Per informazioni e iscrizioni Polisportiva Giovanni Masi A.S.D. Via N.Bixio, 12—Casalecchio di Reno (BO) Tel. 051-571352 - e-mail info@polmasi.it

AVVIAMENTO ALLO SPORT

Programma Soggiorni Trekking 2016 SOGGIORNO TREKKING 13-17 GIUGNOda 8 a 12 anni Un tuffo di cinque giorni nella natura: di giorno esplorando sentieri e boschi della zona del Parco del Corno alle Scale, di notte l’avventurosa esperienza di condividere con i propri amici un posto in tenda e in rifugio. Facendo base a Castelluccio (Porretta), la vacanza si svilupperà percorrendo itinerari naturalistici ed è rivolta a chi ama fare passeggiate nel verde, a chi vuole stare in compagnia, a chi ha tanto fiato che - oltre a camminare - riesce anche a chiacchierare con gli amici.

TREKKING SPORT 7-10 GIUGNO da 7 a 11 anni Alla fine della scuola, quattro giorni di uscite giornaliere da passare all’aria aperta e a contatto con la natura assieme ai propri amici. Faremo escursioni di mezza giornata in collaborazione con il gruppo escursionismo, con partenza al mattino e ritorno dopo pranzo; sono inoltre previsti pomeriggi di attività sportiva. Tutti giorni pranzo al sacco portato da casa, l’organizzazione provvederà alle bevande, frutta e verdura.

Novità!- TREKKING ITINERANTE AD ALTA QUOTA 27-30 GIUGNO da 12 anni in su riservato a chi ha partecipato al SOGGIORNO TREKKING in passato L'alta quota dell'Appennino Bolognese per i ragazzi che hanno già sperimentato il soggiorno trekking a Castelluccio negli anni passati. Un trekking “zaino in spalla” per i più grandi, diviso in quattro tappe con pernottamento in rifugio: Lunedì 27 – da Madonna dell'Acero al Lago Scaffaiolo Martedì 28 – dal Lago Scaffaiolo a Porta Franca Mercoledì 29 – da Porta Franca a Monte Piella Giovedì 30 – da Monte Piella a Porretta

di Bazzigotti Elisabetta e Giangaspero S.n.c.

051/571082 Via N. Bixio, 6 Casalecchio di Reno (BO)

PALLAVOLO E ARTI MARZIALI

Il Punto a metà stagione agonistica di Claudio Baldoni

Squadra Mini

Siamo giunti a più della metà della stagione agonistica 2015-2016 e possiamo dichiararci sufficientemente soddisfatti dei risultati fin qui raggiunti dalle nostre squadre impegnate nei diversi campionati anche se come sempre…si può fare di più. Le squadre giovanili, nostro fiore all’occhielllo, ci stanno dando grandi soddisfazioni, infatti, anche quest’anno,possiamo parlare della nostra partecipazione alle fasi finali dei vari campionati Under. L’Under 18 Eccellenza Fipav (vedi pag. 11) L’U16 A Blu Girone Eccellenza Fipav (1° Divisione.) guidata da Nicola Negroni e Stefano Longhi ha chiuso al 2° Posto il campionatoU16 qualificandosi per i quarti di finale. L’Under 16 B Verde Fipav Gir. D (3^ Div Gir A Seniores) guidata da Francesco Ungaro ha chiuso in testa il suo girone alla pari con la Pontevecchio Pol.Masi Verde B 33 -Pontevecchio A 33 qualificandosi per la fase finale. L’Under 14 Blu Eccellenza Fipav (3 Divisione Juniores Gir. E) Federico Biordi con l’aiuto di Pinuccia Linsalata ha conquistato la fase finale del torneo L’Under 13 Fipav Girone A Eccellenza guidata da Nicola Negroni e Francesca Sabbi dopo avere ultimato dignitosamente il trofeo Benuzzi, ha iniziato il campionato di U13 subito con una vittoria. Campionati Provinciali 1°-2°-3° Divisione 1° Divisione. (_U16A ): la squadra, all’esordio nella categoria e composta da ragazze già molto impegnate nei campionati U16 e U18. Come era immaginabile ha avuto un avvio faticoso ma sta reagendo con orgoglio in un campionato molto impegnativo per una squadra giovanissima guidata da Nicola Negroni e Stefano Longhi.

Squadra U13 Fipav

2° Div. A Blu: squadra giovane, ma tecnicamente e fisicamente ben dotata, si è piazzata, sotto la guida di Federico Biordi e di Stefano Longhi, al secondo posto alla fine del girone di andata nutrendo speranze nella lotta per la promozione. 2° Div. B Verde : anche per la squadra guidata da Luca Pirillo, esordio di molte ragazze nella categoria con avvio faticoso, ma alla fine del girone di andata hanno raccolto i frutti del loro impegno vincendo diverse partite. Per quanto riguarda le tre squadre Masi impegnate nei campionati di 3^ divisione non siamo in grado di dare notizie aggiornate in quanto al momento di andare in macchina con questo giornale il campionato è appena iniziato. Campionato regionale Serie D girone C Per ultima ma non ultima la squadra “leader” che milita in serie D. Sotto la guida di Alessandro Medri e Leo Incorvaia ha chiuso il girone di andata al secondo posto con una sola sconfitta al tie-break nello scontro diretto.L’obiettivo Play Off, nel mirino delle ragazze da 2 anni, sembra una meta alla loro portata, ma solo se continueranno a lavorare con l’impegno finora messo a disposizione della squadra e degli allenatori. Nelle foto il futuro di Masi volley sono solo una parte quelle atlete che ci garantiranno il futuro…e….danno tanta motivazione ed entusiasmo a dirigenti e gli allenatori che tutti i giorni si impegnano con tanta passione in collaborazione con i genitori parte fondamentale per creare la giusta alchimia e per la riuscita del progetto a volte molto impegnativo per loro.

UNDER 18 Ecellenza Guardando la composizione della squadra Masi under 18 una cosa salta subito all'occhio: la sua eterogeneità. Questo perché la società ha voluto dar vita ad un progetto che permettesse alle ragazze più promettenti della casa Masi volley di crescere come atlete, maturando l'esperienza necessaria per passare dai campionati giovanili a quelli di medio/alto livello. Le ragazze, facenti già parte di squadre di altre categorie, si ritrovano solo per disputare le partite di campionato, dando prova di grande spirito di squadra, riuscendo a comunicare e a trovare coesione e complicità in quello che è lo spazio di una partita. Quest'anno, sotto la guida dell'allenatore Federico Biordi e del secondo allenatore Stefano Longhi, la squadra sta scalando la difficile classifica dell'U18 bolognese. Entrata già nei quarti di finale, le ragazze si giocheranno l'ingresso tra le prime quattro squadre di Bologna sul difficile campo di Trebbo. La data è ancora incerta, ma siamo sicuri che le ragazze daranno prova del loro grande carattere anche in questa fase del campionato. Augurandogli un grande in bocca al lupo non resta che una cosa da dire... forza Masi!

Un pomeriggio a Shopville GranReno

Nell'ambito del rapporto di collaborazione nato la scorsa primavera in occasione della donazione , da parte di Shopville Gran Reno, di 12 defibrillatori cardiopolmonari alla nostra polisportiva, domenica 17 gennaio siamo stati invitati al secondo piano del centro commerciale di via Marilyn Monroe per un pomeriggio promozionale delle nostre attività sportive, ricreative e di benessere in palestre e piscine che, nel mese di febbraio, hanno visto l'inizio del nuovo quadrimestre. Dalle 15 alle 19 si sono sovrapposte esibizioni dimostrative gruppi di minibasket, la spettacolare ginnastica artistica, il fitness (zumba), l'affascinante

modo delle arti marziali orientali con aikido, taekwondo e il gruppo di bambini e ragazzi che pratica l'avviamento alle arti marziali. Sul posto abbiamo attrezzato anche un infopoint "biancoverde" dove sono state date informazioni su tutta le nostre discipline di sport, fitness e wellness per bambini e adulti, effettuare iscrizioni alle numerose attività specifiche e alla palestra attrezzata del Gimi Sport Club, il "family sport center" di via Allende, dove tra artistica e arrampicata sportiva, corsi fitness e parkour, acrobatica e spazio La Chiocciola per bambini, tutta la famiglia può trovare le giuste modalità e lo spazio adeguato per il proprio tempo libero.

BASKET E COMPLEANNO GIMI SPORT CLUB

Torneo della befana all’Eurocamp di Marco Lucaccini

Le ragazze esordienti della Masi hanno disputato il torneo Under13 (con alcune squadre che portavano anche delle 2002), presso l'Eurocamp di Cesenatico, con grandissimo impegno non mollando mai su nessuna azione fino al fil di sirena!Ringraziamo l'Eurocamp per l'organizzazione come sempre ottima e la disponibilità nei trasporti e in ogni altra cosa che è stata veramente grande! Le "Leoncine" della

Masi hanno sempre dando il 120% in campo non risparmiandosi in nessuna partita dimostrando che possono tener testa anche a giocatrici più grandi di loro, sia a livello di età e sia livello fisico, e specialmente per il secondo in campo si sente eccome! Vittoria o sconfitta non conta, e questo lo sapevamo già ancor prima di partire, l'obiettivo era confrontarci contro squadre forti e competitive cercando di tenergli testa giocando il nostro basket e direi che abbiamo centrato a pieno quello che ci eravamo prefissati! Quando c'è un impegno di questo tipo e una dimostrazione di carattere così i risultati non hanno alcun valore, proprio nelle stanchezza delle tante partite (e del poco dormire) che la squadra ha risposto alla grande con prestazioni al dì là delle aspettative dimostrando forza e orgoglio da vendere. Siamo pienamente soddisfatti della squadra e di come ha affrontato il torneo, rimanendo unita dentro e fuori dal campo, inoltre sono stati numerosi i complimenti dei tifosi/genitori avversari e di altre squadre che hanno riconosciuto le nostre prestazioni migliori nonostante la sconfitta rispetto alle avversarie, le vittorie arriveranno sicuramente! Da evidenziare la prestazione difensiva della Tarozzi nella terza partita giocando 33' minuti e della Villani nella quarta partita segnando 24 punti. Forza ragazze e forza Masi!

Torneo a Pesaro “Ciao Rudy” Under 16, Under 15 e Esordienti 2004

Ben tre squadre del settore agonistico della Masi si sono dirette in quel di Pesaro per partecipare al torneo intitolato ‘Ciao Rudy’ dal 27 al 29 Dicembre. Ancora tronfi nonché gonfi dei languidi e sfarzosi pranzi

natalizi, i ragazzi di Forni, 2000 Eccellenza, quelli di Campazzi, 2001 Eccellenza e quelli di Neri, 2004 Esordienti hanno portato i propri talenti verso le Marche: un po’ per riprendere fiducia nelle proprie possibilità, un po’ per riprendere una condizione fisica adeguata per l’inizio dei campionati subito dopo la Befana. Per i 2000 forse è stata l’esperienza meno gratificante, non dal punto di vista della qualità, bensì da quello della quantità: nel gruppo U16 si trovavano 4 squadre, la Masi, Basket Giovane Pesaro, Lupo Pantano e Stella Azzurra Cassano. Dal punto di vista tecnico e tattico è servito solo a riprendere il ritmo partita, mentre è sempre eclatante come in ogni torneo si ritorni molto più uniti di prima. Il cosiddetto ‘fare gruppo’ che in una squadra praticamente nuova come quella di Forni risulta fondamentale è stato l’obiettivo veramente raggiunto del torneo, a parte averlo vinto tecnicamente sul campo. Per i 2001, invece il torneo appariva molto più variegato e complesso. Quattro gironi (Continua a pagina 13)

(Continua da pagina 12)

da tre squadre, per un totale di 12. La Masi si trova in girone con Vuelle Pesaro (che poi vincerà il torneo contro Ancona) e Torre Annunziata che finirà il torneo ultima. La prima contro Pesaro segna -3 alla fine dei 40 minuti, la seconda segna +41 contro Torre Annunziata. Si gioca per i posti dal 5^ a 8^. +22 contro Basket Calcinaia e poi +16 con Polisportiva Daverio agguantando un 5^ posto importante. La varietà delle squadre ha dato vita ad un torneo discreto, sebbene l’organizzazione che ci fosse dietro non fosse brillantissima. In ogni caso si consolidano i rapporti tra giocatori e allenatore e all’interno dello spogliatoio: ottima la prestazione contro Pesaro che poi avrebbe vinto il torneo. Per i 2004 il torneo prevedeva un girone unico a 5 squadre

Buon compleanno Gimi Sport Club

Compie un anno il nostro “family sport center” Il 7 marzo 2015 presenti centinaia di cittadini e nostri soci il Sindaco di Casalecchio Massimo Bosso e il presidente della polisportiva Valentino Valisi inaugurarono il Gimi Sport club, la nuova struttura polivalente sorta in tempi record sulle ceneri del ‘ex bocciodromo comunale R.Luxemburg, ancora in funzione appena 9 mesi prima. Intervento di riqualificazione reso possibile grazie ad un importante mutuo acceso dalla nostra Polisportiva con il Credito Sportivo e ad una fideiussione bancaria dell’Ente proprietario, il Comune di Casalecchio, che, al termine di una procedura di bando pubblico ci ha assegnato per 35 anni la gestione della struttura, perché il progetto è piaciuto e in considerazione del fatto che siamo stati gli unici che hanno dimostrato un vero interesse ad investire nell’impianto. Il tutto realizzato grazie ad un innovativo accordo di “Project Finacing”, per la prima volta realizzato su un impianto sportivo comunale e che dimostra come il servizio pubblico può essere efficiente ed efficace. In questi giorni il Gimi compie un anno e il Comitato di investimenti riunitosi recentemente ha effettuato le prime verifiche dell’andamento delle attività e delle strutture di cui vi diamo conto nelle prossime righe. L’attività organizzata nella principale grande palestra (1500mq), in particolare la ginnastica artistica e acrobatica è quella che più ha beneficiato del nuovo impianto: c’è

alla fine del quale era stabilita la classifica finale. I piccoli undicenni di Flavio Neri si sono presentati in 12 al torneo: leoni. Mai in discussione per gli interi 3 giorni, con scarti sempre superiori ai 25 punti. I ragazzi hanno avuto modo di sperimentare in campo anche cose nuove e divertenti, sempre nel rispetto della squadra avversaria. Surclassate due squadre di Teramo, Pesaro e Torre Annunziata. Il torneo ha regalato loro la possibilità di divertirsi insieme e di godersi 3 giorni di vacanze e ben 4 partite. Ancora una volta l’organizzazione del torneo ha avuto qualche falla gestionale, ma niente di irrimediabile. Bravi tutti, 2000/2001/2004 per la grande presenza che abbiamo dimostrato possiamo mettere anche quando l’imperativo era divertirsi e fare gruppo.

stata elevata richiesta di iscrizioni, attualmente vi sono circa 450 atleti, di cui 40 adulti (maggiori di 18 anni), 50 adolescenti che praticano acrobatica e parkour, il resto sono bambini. Non sono state soddisfatte tutte le richieste per raggiungimento dei limiti massimi e ci sono numerosi nominativi in lista di attesa. Il settore dell’arrampicata sportiva ha a disposizione un muro classico e un boulder, (utilizza anche le pareti attrezzate della palestra Salvemini) e ha organizzato al Gimi oltre 70 nuovi iscritti, quasi tutti bambini/e e ragazzi/e. Un buon avvio, anche se non ancora del tutto ottimale, quello del mondo del fitness e wellness: poco meno di 700 soci divisi tra i frequentanti la palestra strutturata con macchine Technogym e le due funzionali sale al piano superiore dove si svolgono i numerosi corsi con attrezzi e corpo libero. Ancora in fase sperimentale lo spazio “la Chiocciola” tutto dedicato alle mamme e alla prima infanzia con una serie di iniziative che hanno riscosso molto interesse. E’ stato inaugurato da pochi mesi e ci vorrà ancora tempo per capire le sue reali potenzialità. Da rilevare che gli spazi in questo primo anno di attività sono stati utilizzati prevalentemente dalla nostra polisportiva ma anche dalla Federazione Ginnastica Artistica per allenamenti e manifestazioni, da UISP per corsi di formazione adulti, dal CAI per corsi arrampicata sportiva, oltre ad usi e diverse Società Sportive. Con diverse altre società sportive della Città Metropolitana sono state attivate convenzioni per l’utilizzo. Infine sono stati avviate diverse attività complementari come la cena natalizia per i Soci e i Centri Estivi Sportivi che hanno avuto molto successo e che verranno riproposti ed implementati. Sul fronte di “palestra etica” dopo l’ottenimento del riconoscimento regionale si è attivata la collaborazione con AUSL per attività con persone disabili tra cui 8 parkinsoniani; 5 pazienti cardiaci gravi; 4 paraplegici (vedi articolo specifico in altra pagina) e poi Corso Motion per la realizzazione del progetto “Ginnastica da Casa” per anziani con collegamenti in rete wi-fi per il quale la nostra polisportiva ha il vinto bando regionale. C’è quindi soddisfazione in tutta l’associazione per questo primo anno di attività così ricco di eventi e iniziative. In soli 365 giorni era difficile pensare ad un così concreto riscontro dai nostri soci e dai cittadini sia alla nuova struttura che ad un nuovo approccio all’educazione sportiva e motoria che abbiamo promosso e che veda genitori e figli praticare insieme la propria attività fisica, nello stesso stabile, giorno e ora ma in contenitori differenti e adiacenti. 100 di questo giorni Gimi.

RENOFOLK

Renofolkfestival cerca una sede I Responsabili del Renofolk Questo articolo è una sintesi della lettera che abbiamo inviato al Sindaco di Casalecchio, M.Bosso e al Presidente della Masi, V.Valisi in seguito alla improvvisa decisone di non concederci più il Centro giovanile (ECO) per le feste a ballo del settore Renofolk. Il ballo degli sfrattati 2 Sembrava fosse una nuova collaborazione da entrambi i partners condivisa e voluta. Il centro rimesso a nuovo, un nuovo gruppo di gestione, un nuovo nome ECOspazio !!!. Tanta voglia di fare cose insieme, almeno da parte nostra che contavamo di rientrare in uno spazio storico per noi e per l’attività svolta in questi 25 anni. Abbiamo iniziato a proporre feste popolari a ballo (balfolk) nel primo anno di apertura del centro, quando nel nostro territorio ( Bologna e provincia) non le faceva nessuno. Dall’esperienza del nostro settore Danze Popolari, hanno anche preso spunto percorsi che si sono articolati all’esterno della Masi, alcuni in autonomia, altri grazie al nostro impulso e alla nostra collaborazione, ma abbiamo sempre teso a salvaguardare e a valorizzare il legame col nostro territorio d’appartenenza, lo stesso in cui abbiamo voluto realizzare un importante occasione di incontro e divulgazione della cultura popolare: nel 2002 il Reno Folk Festival, ora giunto alla 14 edizione. Questo evento ha contribuito ad inserito la Città di Casalecchio di Reno nel novero dei grandi festival nazionali ed europei, favorendo la circuitazione dei più importanti artisti delle tradizioni popolari e realizzando, di conseguenza, un ulteriore qualificata ricaduta anche sulla nostra attività ordinaria, attività che ha bisogno di una continuità di iniziativa capace di legare corsi, spettacoli, formazione, ricerca, feste, aggregazione, grandi eventi, in maniera coerente e articolata. La riproposizione del bal folk, si è, così diffusa enormemente, accogliendo e raccogliendo adesioni

sempre più giovani e numerose.. Dopo la prima esclusione dal centro nel 2008 fino al 2012, eravamo rientrati nel 2013/2014, per pochi mesi, nell’ambito della gestione tecnica Masi. Nel frattempo però la nostra attività come settore della polisportiva MASI, ne è risultata particolarmente compromessa a favore di realtà associative a noi concorrenti. Nuovo bando, nuova assegnazione e nuovi lavori ci hanno costretto a sospendere nuovamente questa collaborazione fino a metà 2015. A seguito di incontri con il nuovo gruppo di gestione, assegnatario del centro, stabiliamo che per il 2015-2016 saremmo ritornati ad organizzare le nostre feste a ballo e il Renofolkfestival nel centro con reciproca soddisfazione. Così è per ottobre e novembre poi, a gennaio 2016, ci viene comunicato che sarebbe stata l’ultima volta, per cui le prossime feste /febbraio/marzo/aprile/maggio e il Renofolkfestival 2016, non avranno sicuramente una sede adeguata e forse nessuna sede !? E’ veramente desolante il ripetersi di un copione già visto, che possa accadere che si privi un’attività come la nostra e la polisportiva Masi, di uno spazio così importante, unico spazio in grado di accogliere iniziative come questa con successo. Un articolo simile fu pubblicato su Informasi nel 2008 , la prima volta che ci esclusero dal centro giovanile Blogos. Che cosa è cambiato da allora ?? Ebbene nulla, in questa vicenda si ripete la stessa desolante e ciclica caduta di considerazione, la constatazione ancora una volta di come la collaborazione, tanto sbandierata, ’Ente locale/ Polisportiva Masi, sia spuntata e senza strumenti rispetto alla soluzione di questo problema! Tra le varie cose per il 19 marzo 2016 avevamo programmato un evento in ricordo di Mauro Burnelli, un pomeriggio di stage sui balli tradizionali delle 4 province (Ge-Al-Pc-Pv) e alla sera concerto con un gruppo italiano conosciutissimo nell’ambito folk, la BANDABRISCA. Una iniziativa che sarà difficilmente realizzabile in queste condizioni, Che dire, una gran tristezza!

ULTIMATE FRISBEE E ORIENTEERING

Bentornati Simone e Greta! di Piero Pisano Due ritorni di qualità per il settore di Ultimate Frisbee della Polisportiva Masi. Simone Gasperini e Greta Melega, entrambi ex giocatori che hanno vestito i colori bianco verdi, ritornano nelle fila Masi, ma non come giocatori, bensì come allenatori. Simone Gasperini, tra le giovani promesse del frisbee bolognese e italiano, è il nuovo co-allenatore della squadra maschile (insieme ad Andre Ciavatti) per la stagione in corso. Capitano della nazionale under 20 maschile e già convocato come giocatore nella nazionale maggiore, Gasperini ritrova alcuni vecchi compagni di squadra e porterà un nuovo e fresco contributo da allenatore alla Masi. Greta Melega, invece, è la nuova allenatrice della squadra junior (under 20) della Polisportiva Masi. Campionessa italiana per diversi anni di fila e giocatrice di punta della nazionale femminile, Melega prende le redini della squadra giovanile degli alligators, settore molto in crescita e molto promettente che quest'anno, per la prima volta, si iscriverà al campionato italiano di serie C.

Orienteering: Un 2016

a tutto Tondo! di Alessio Tenani Dopo aver archiviato un 2015 molto positivo, con il 3° posto nella classifica nazionale junior e 4° in assoluto, il settore orienteering ha iniziato questa stagione con la tradizionale gara di fine Gennaio in notturna a Venezia, tanto affascinante quanto incredibile: carta e bussola e via di corsa per completare il percorso tra le calli lagunari nel minor tempo possibile, trovando tutte le lanterne e senza perdersi! Febbraio invece è stato un mese molto intenso tutto dedicato agli allenamenti, con il raduno tecnico in Spagna (Lorca, Alicante e Murcia), per preparare al meglio gli appuntamenti nazionali primaverili. Ora la stagione entra nel vivo con i primi round di Coppa Italia e di Sprint Race Tour, naturale avvicinamento ai Campionati Italiani. Il 2016 ci porterà a gareggiare in tante regioni d'Italia e, per i più bravi, in giro per l'Europa. Dai giovanissimi agli universitari, dagli elite ai master...Un gruppo in crescita che si diverte a praticare sport all'aria aperta facendo lavorare assieme testa e gambe. I prossimi appuntamenti:  13 Marzo Bologna BO Trofeo Emilia-Romagna CO Regionale  19 Marzo Pieve di Soligo TV Sprint Tour Race CO Nazionale  20 Marzo Barbisano TV Coppa Italia (1°prova) MiddleCO Nazionale  2 Aprile Borgonuovo BO Gara promozionale Allenamenti  10 Aprile Castelvetro MO Trofeo Emilia-Romagna CO Regionale  16 Aprile Revine Lago TV Sprint Tour Race CO Nazionale  17 Aprile Bosco del Consiglio TV Coppa Italia (2° prova) long CO Nazionale  1 Maggio Parco della Chiusa BO Trofeo Emilia Romagna CO Regionale

SPAZIO LA CHIOCCIOLA

Spazio Bambini “La Chiocciola” Il Valore della Tessera del Socio Gimi Sport Club di Elisa Sgarzi garantisce l’ascolto e l’osservazione di ciascun bambino per favorire il suo benessere e accompagnando la sua crescita. Si vuole valorizzare le specificità e le potenzialità di ciascun bambino, sostenendolo nella costruzione del sé (formazione dell’identità), promovendone l’espressione e lo sviluppo in sintonia con la famiglia e l’ambiente che lo circonda.

Lo Spazio Bambini "La Chiocciola" è un servizio integrativo al nido, che prevede modalità organizzative e di funzionamento diversificate per l'accoglienza dei bambini, al fine di assicurare alle famiglie un'offerta flessibile e differenziata atta a garantire una più ampia risposta. Offre un'accoglienza giornaliera ai bambini in età 12-36 mesi per un massimo di cinque ore giornaliere dalle 8 alle 13 con la possibilità di fare da uno a cinque giorni a settimana. Il Servizio non prevede il pasto, ma due merende durante la mattinata per poter consentire ai bambini di arrivare a pranzare un pò più tardi rispetto ai nidi classici. I bambini trascorrono del tempo nello spazio bimbi, il tempo di una quotidianità in cui crescono, misurano e sperimentano le proprie capacità, in cui conoscono i loro sentimenti ed affetti, i modi per esprimerli, in cui incontrano l’altro diverso da sé, il mondo, in cui apprendono le regole ed i valori del vivere insieme. Le esperienze e le attività che si offrono ai bambini sono ricche e rispondono ai bisogni di scoperta, d’esplorazione, di relazione e d’incontri nel rispetto delle peculiarità di ciascun bambino e dei differenti stadi di sviluppo (calibrati, misurati alle capacità, alle competenze delle diverse età). I bambini entrano allo spazio bimbi con i loro genitori. Con il bambino entra la storia e il progetto di vita della sua famiglia, nella quale il piccolo ha stretto permanenti, forti legami affettivi, ha compiuto percorsi di conoscenza, goduto di consuetudini rassicuranti e con cui si proietta nella storia futura. Il bambino come ogni persona ha diritto ad essere ascoltato nei suoi bisogni e nei suoi desideri. Nello spazio bimbi si

“Il bambino non impara attraverso gli insegnamenti, ma attraverso l’imitazione”. La prima condizione da realizzare in una comunità infantile è che gli adulti si comportino in modo naturale e attendano la reazione individuale dei bambini, senza voler fissare troppe regole o precisi piani di lavoro. Vi voglio raccontare i nostri punti di forza di questo servizio: La nostra principale peculiarità è stare per la maggior parte del tempo all'aria aperta. Infatti adeguatamente vestiti, i bambini possono quotidianamente “stare” nella natura ed esplorare in un ritmo quieto l’ambiente che li circonda. I bambini ascoltano i rumori del bosco e del fiume, toccano e strofinano erbe, sperimentano intrugli, annusano i fiori, guardano incantati le nuvole muoversi nel cielo. Ma soprattutto i bambini giocano con materiali naturali, inventano dal nulla, sperimentano, provano e riprovano, una, due, cento, mille volte. Non si tratta di apprendere nella natura ma dalla natura, tramite l'esperienza e il contatto diretto. "Il desiderio di esplorazione del bambino non è solo sano e naturale, ma anche estremamente vitale ed evolutivo". Il bambino deve percepire il mondo che lo circonda come piacevole, curioso, interessante e non come pericoloso, per poterne godere pienamente. Questo gli servirà sempre nella vita, soprattutto per affrontare le situazioni difficili con serenità. Nella natura impariamo a rispettarla, a rispettare gli animali e di conseguenza tutto ciò che ci circonda. Un'altra peculiarità del nostro servizio il movimento, fondamentale per lo sviluppo dell'identità e della crescita del bambino, è un bisogno primario e in nessun'altra fase della vita è tanto marcato come nell'infanzia. Le attività all'aria aperta offrono una varietà di stimoli naturali attraverso i quali i bambini imparano a prendere consapevolezza del loro corpo e della loro forza. Nel bosco si sviluppano divertenti e naturali sfide di movimento anche solo grazie alla diversità del terreno; persino le piante, i bastoni, i sassi rappresentano delle sfide da superare. In modo inconscio i bambini promuovono e rafforzano la loro motricità grosso(Continua a pagina 19)

SPAZIO LA CHIOCCIOLA e ZEROSEI (Continua da pagina 17)

lana a essere incentivata, ma anche quella fine, per esempio nel gioco con piccoli sassolini, foglie e nella scoperta di insetti. Il movimento all'aria aperta inoltre è molto importante per la salute, vengono rinforzati apparato locomotorio e apparato immunitario. In caso di maltempo abbiamo la fortuna di essere in una palestra e di avere a disposizione molti materiale per garantire dei percorsi motori adeguati e anche molto divertenti. Grazie ai primi sucessi motori, i bambini acquisiscono sicurezza di sè, fondamento per i successivi processi di sviluppo anche in ambito mentale. Per i bimbi molto piccoli che hanno ancora bisogno di dormire al mattino o anche solo di riposarsi un po’, oltre al passeggino, la schiena della “dada” è a disposizione. La fascia o il marsupio ergonomico oltre a garantire il riposo offre ai bambini contatto, calore, amore…, indispensabile per quei bimbi che hanno bisogno di più tempo e attenzione per allontanarsi dalla figura materna o paterna. Un'ultima peculiarità è lo sperimentare il silenzio. Il silenzio per i bambini è raro nella nostra società, viene sperimentato in poche occasioni e per questo viene vissuto da loro spesso come mancanza, come assenza di qualcosa e non come benefico riposo dagli stimoli. sarebbe invece fondamentale restituire ai bambini il diritto di fare esperienza del silenzio per recuperare il suo salutare valore. I suoni della natura sono sia appassionanti che calmanti. Vi sono molti suoni per sentire i quali è necessario concentrar-

si, fermarsi, ascoltare. Questi rappresentano un benefico contrasto all'esondazione di rumore presente nelle città e la possibilità di un ascolto attento e di una percezione di suoni diversi sollecita la quiete interiore di adulti e bambini. Se siete interessati o semplicemente curiosi di saperne di più vi invito alle Porte Aperte mercoledì 16 marzo dalle 19 alle 20.30 o sabato 19 marzo dalle 10 alle 12.

Domeniche allo Zerosei “Ancora in piscina con mamma e Papà” Domenica: 21 e 28 febbraio 6, 13 e 20 marzo

Durante l’inverno il settore Zerosei invita le famiglie iscritte a cinque appuntamenti gratuiti per passare una domenica pomeriggio diversa, tra spruzzi e divertimento in piscina! E’ un’occasione speciale che diamo a tutti i genitori per giocare ancora in acqua insieme ai bimbi che frequentano già i corsi “da soli” portare in piscina due fratelli di età diverse (iscritti entrambi allo Zerosei) andare in acqua tutti insieme, se invece durante la settimana è difficile esserci tutti. L’attività che proponiamo è un momento di gioco libero per tutta la famiglia, con giochi e materiali specifici dedicati alle fasce di età differenti. Il calendario che abbiamo previsto è questo: Per ciascun turno possiamo accogliere un numero massimo di persone, pertanto è necessaria la prenotazione in segreteria, basta anche una telefonata (051-6192128 lun-ven 16.30-19.30). La partecipazione è gratuita! E se avete prenotato ma non potete più partecipare, ricordatevi di comunicare la vostra assenza per consentirci di dare spazio a un’altra famiglia! Vi aspettiamo in piscina!

MOVIMENTO E WELLNESS - PODISMO Marzo 2016 (partenza sul posto) Camminate del mese Data

Camminate

Partenza

Luogo

Percorsi/Km

Ora

Vivibologna

Comm.le Via Pirandello Bologna

3-7-11

9,00

41° Intouren a la Piv ed Zent” - Maratonina delle 4 Porte

Pieve di Cento “p.zza A.Costa”

3-7-12 Comp. 21.097

8.40 10.00

25° Giovanni Masi

Casalecchio - Casa dei Popoli San Biagio

2-8-15

8.30 9.00

Su e giù per i Bregoli

Via Marconi centro Casalecchio di Reno

8.30 9.00

aprile 2016 (partenza sul posto) Camminate del mese Data

Camminate

Partenza

Luogo

Percorsi/ Km

Ora

Castello D’Argile

C.so P.ta Pieve Castello D’Argile

3,5-7-12,6

9.00

40’Giro Pod. S. Lazzaro di Savena

Sede Avis Via Bellaria San Lazzaro di Savena

10-8-3 Comp. 9

8.30 9.30

Parco Ca’ Bura

Parco Ca’ Bura Arcoveggio BO

12-7-3

8.30

20’ della Canapa Lovoleto

Lovoleto di Granarolo Via Rodari 10

11-7-4 Comp. 10

8.30 10.00

20 marzo 2016 25° camminata Pol. G. Masi - 9° Raduno Nordic Walking Ritrovo c/o Casa dei Popoli Via Cimarosa n. 107 area ex Giordani Casalecchio di Reno - partenza ore 9.00 - Km. 2-8-15

MOVIMENTO E WELLNESS - NORDIC WALKING

Tempo di raduno di Giovanna Mandato In evidenza in questo numero: aggiornamenti sull’attività del gruppo di progetto “Nordic è Salute”; raduno Nordic Walking; ricominciano i corsi all’aria aperta e continua il corso di mantenimento in palestra.

Con l’avvicinarsi della bella stagione il nordic walking incrementa il proprio successo perché permette di mantenersi in forma facendo sport all’aria aperta. Ricominciano i corsi e sia quelli base che i Work Out di allenamento e perfezionamento della tecnica, in genere, sono molto gettonati. Anche le passeggiate organizzate dal gruppo Percorsi sono sempre molto partecipate e riscuotono un discreto successo per tutto l’anno come testimoniano le foto che vengono pubblicate su Facebook nel nostro gruppo “Polisportiva Masi Nordic Walking”. Le ragioni per cui si inizia a praticare questa attività fisica sono diverse e spesso personali, successivamente la compagnia, i colori della natura, il silenzio, i paesaggi suggestivi, sono lo stimolo per continuare divertendosi. Quando si arriva a sentire l’esigenza di praticare costantemente la camminata finlandese significa aver acquisito un sano stile di vita. Ma il Nordic Walking è anche salute ed è in questo ambito che vengono svolte le attività del gruppo di progetto “Nordic è salute”. Annalisa Sgarzi descrive di seguito l’attività del gruppo e gli aggiornamenti: “Il lavoro del Gruppo non si è mai fermato: dopo i corsi per apprendere la tecnica di base del NW e le passeggiate di continuità che si sono svolti dalla primavera all'autunno 2015, dedicati alle donne operate di tumore al seno e ai malati oncologici, e aver ricevuto il Premio San Martino Sport Awards 2015, abbiamo concluso l'anno con l'aggiornamento e la ristampa della guida "Percorsi per camminare in libertà", la progettazione per il 2016 e la partecipazione al bando Komen, per accedere ai finanziamenti che consentono di promuovere gratuitamente il Nordic Walking tra le Donne in Rosa. Tra i nostri progetti di quest'anno, c'è lo sviluppo della colla-

borazione con la LILT (già operativa dall'autunno 2015), che ci vedrà presenti il 22 marzo 2016, alle ore 17, alla Casa della Conoscenza di Casalecchio, in occasione della settimana della Prevenzione, per la presentazione del Progetto "Percorsi Di Supporto Psico-Fisico Per Malati Oncologici" che LILT Bologna organizza insieme a Centro Namaskar, Polisportiva Masi Nordic Walking Progetto Salute, Associazione Orti Salgari e Studio Dietistico Castiglione. Questo Progetto prevede, da parte nostra, la realizzazione di Corsi base gratuiti per apprendere la tecnica del Nordic Walking rivolti a malati oncologici. Riprendono i "Week end nella natura" con l'Associazione LOTO, che si rivolge alle donne operate di tumore ovarico, il 16 aprile presenteremo la nostra attività e daremo l'opportunità alle partecipanti di fare una prova pratica. Al momento della preparazione di questo numero di Informasi, abbiamo iniziato a dare concretezza al nostro Progetto 2016, anche quest'anno finanziato da Susan G. Komen Italia onlus, indirizzato alla realizzazione di un CIRCUITO STABILE, dedicato alla pratica sportiva al Parco Rodari, in collaborazione con il Comune di Casalecchio di Reno, che ha dato il patrocinio. Il Circuito è aperto a tutti i cittadini con tabelle illustrative delle varie velocità, mentre per le Donne in Rosa in particolare, abbiamo previsto la formazione all'uso del cardiofrequenzimetro con visite cardiologiche preventive e prove sul circuito, sotto la guida di personale qualificato, per la conoscenza di questo strumento, utile anche all'attività sportiva volta al benessere. Per informazioni vi invitiamo a scrivere alla mail del Nordic: nordicwalking@polmasi.it “. 20 marzo 2016- Tradizionale raduno Nordic Walking giunto alla nona edizione e dedicato al ricordo dell’amico walker Mauro Bosi; è organizzato nell’ambito della venticinquesima camminata della polisportiva Masi. L’evento è promozionale e possono partecipare tutti. La polisportiva fornisce gratuitamente i bastoncini a coloro che si avvicinano a questa disciplina per la prima volta. Inoltre i nostri istruttori, dopo una breve spiegazione sull’uso dei bastoncini e un approccio sulla tecnica, accompagneranno i nuovi potenziali Walkers durante la passeggiata.  Le modalità d’iscrizione verranno comunicate tramite la nostra newsletter.  Il ritrovo è a Casalecchio di Reno presso la Casa dei Popoli in via Cimarosa 107.  Dalle 8.15 alle 8.50 saranno distribuiti i pettorali.  Partenza ore 9.05 (i podisti partono alle ore 9.00).  Per problemi organizzativi si invitano tutti al rispetto dei tempi. Il percorso sulle colline dell’eremo di Tizzano, tra Casalecchio e (Continua a pagina 22)

MOVIMENTO E WELLNESS - NORDIC WALKING (Continua da pagina 21)

Sasso Marconi, è di circa 8,4 Km ed è adatto a tutti. Lungo il tragitto è collocato il punto di ristoro ricco di spuntini gustosi per cui si consiglia una sosta. Infine il pranzo del podista, organizzato per le ore 12.30 alla Casa dei Popoli, concluderà la mattinata sportiva . La partecipazione al pranzo è facoltativa e comunque è necessaria la prenotazione. I dettagli verranno forniti successivamente. CORSO "TUTOR" NORDIC WALKING Come preanunciato è stato programmato il corso per "tutor" nordic walking che in questa prima edizione è riservato ai soli soci Masi del Gruppo Percorsi che hanno coper-

to i 10 posti disponibili. Perchè un corso Tutor tutto G.Masi? per dare nuove e più precise competenze al gruppo di volontari che vi accompagnano nella maggior parte delle passeggiate e che potranno essere così di maggiore supporto ai soci e anche agli istruttori durante le uscite da loro organizzate. Nel corso delle 5 sessioni del corso i realtori, gli istruttori NW Carlo Lambertini e Annalisa Sgarzi, istruiranno i partecipanti a:saper dimostrare ai soci la tecnica corrretta, conoscere la tecnica e sapere dare risposte precise, sapere correggere i movimenti non corretti nella tecnica NW, motivare e sapere gestire un gruppo Il corso, diviso in 5 sessioni di cui 2 doppie (mattina e pomeriggio), è iniziato il 23 febbraio e terminerà il 22 marzo .

Il corso di mantenimento in palestra, i corsi al parco della Chiusa e le passeggiate programmate Palestra Finco Casalecchio di Reno

Mercoledì 03/02 - 25/05

20.00-21:30

Sabato - domenica 12 - 13/03

Corso base

Sabato 15.00 -17.00 Domenica 9.30 -11.30

Sabato - domenica 16 - 17/04

Corso base

Sabato 15.00 -17.00 Domenica 09.30-11.30

Sabato - domenica 07-08/05

Corso base

WORK OUT * Liv. BENESSERE

WORK-OUT * Liv. BENESSERE

Sabato 15.00 -17.00 Domenica 09.30 -11.30

Lunedì 18.30 – 20.00 dal 04/04 al 20/06

Mercoledì 18.30 – 20.00 dal 06/04 al 15/06

Mercoledì 10.00 – 11.30

I corsi all’aperto saranno attivati con almeno 10 iscritti

02/03 - 15/06 WORK OUT * Liv. FITNESS

Mercoledì 18.15 – 19.45 06/04 - 15/06

* Per iscriversi ai corsi di Work Out è necessario aver frequentato il corso base.

Detersivi Industriali PELLONI SRL Via Giulio Pastore, 10 - Località Crespellano 40053 Valsamoggia (BO) Via G. Pastore, 10

Tel. 051 6720039 - fax 051 6720145 E-mail: commerciale@pellonisrl.it www.pellonisrl.it

Eventi Promozionali Domenica 20/03 9° Raduno Nordic Walking dedicato all’amico Mauro Bosi Domenica 01/05 Festa aquiloni Passeggiate sociali Domenica 06/03 Da ponte Togliatti a Trebbo di Reno Domenica 28/03 Da Palazzo Rossi ai Prati di Mugnano Domenica 03/04 Circuito di Casa Amadesi (Luminasio) da Alice Domenica 17/04 La via del lambrusco, Castelvetro Visita le nostre pagine sul sito della polisportiva www.polmasi.it, iscriviti alla nostra newsletter per essere informato sulle proposte settimanali e non solo; per le notizie in tempo reale seguici su Facebook: polisportiva Masi Nordic Walking

PATTINAGGIO

Il “Mio” Pattinaggio di Silvia Cavalli

Ho scoperto il pattinaggio per caso: una mia amica delle elementari aveva affittato la pista di Via Cavour e aveva noleggiato i pattini per tutti gli invitati. Non avevo mai indossato un paio di pattini fino a quel momento. Caddi parecchie volte, una botta di qua, una di là, ma mi divertii davvero tanto. Quando i miei genitori mi vennero a prendere, notarono in me una felicità talmente grande da decidere di iscrivermi a un corso. Avevo 8 anni e mezzo e da lì è iniziato un percorso che mi accompagna tuttora, a distanza di 10 anni. I primi allenamenti furono davvero un disastro. Mi ricordo come fosse ieri una caduta davvero epica, di polso, con mia mamma che mi guardava impaurita, pensando già cosa la avesse portata ad iscrivermi. Da lì, una caduta dietro l’altra, dopo ogni caduta rialzarsi, doloranti o ancora “interi”, varie ossa rotte, distorsioni varie, pronta a rifare gli esercizi e migliorarsi sempre di più. D’altronde è proprio vero il detto “cadendo, si impara”. E che dire delle prime gare.. Un’emozione enorme: io, da

sola, in pista, fare vedere a tutti i miei miglioramenti, ma soprattutto divertirmi, perché è quello l’importante. Non importa come vada la gara, quello che conta è sapere di avere dato il massimo e aver sfruttato al massimo quei pochi minuti che ripagano interi anni di lavoro (sembra una frase fatta, ma con gli anni, le esperienze, le vittorie e le sconfitte, ho capito che è davvero così). Anno dopo anno, sono arrivate le gare più “serie”: le difficoltà aumentavano ad ogni gara mentre la passione andava di pari passo, anzi aumentava. E' così arrivata anche la proposta di fare parte di un gruppo sincronizzato, possibilità di pattinare assieme ad altre ragazze con la mia stessa passione, che si è rivelata poi la soluzione migliore per continuare a pattinare. Dico questo perché con gli anni gli impegni scolastici sono raddoppiati, se non triplicati, e a causa di un infortunio al ginocchio particolarmente rilevante ho dovuto prendere la dolorosa decisione di abbandonare il singolo. Contemporaneamente a questo abbandono, mi è stato proposto, tre anni fa, il ruolo di aiuto-allenatrice, spalla di coloro che fino a poco prima erano state le mie allenatrici e che avevano contribuito a coltivare e rafforzare la mia passione. All’inizio è una cosa davvero strana: passi da essere l’atleta, la persona a cui sono dati consigli, che viene rimproverata se insiste nel ripetere gli stessi errori e la persona che vede nel suo allenatore un punto di riferimento, al ruolo opposto, quello dell’allenatore, che da consigli, che trova nei miglioramenti e nei conseguenti sorrisi degli atleti una soddisfazione. personale. Confesso che questa stranezza si mantiene anche ora, dopo 3 anni, in cui sono sia atleta che aiuto-allenatrice, ma è una sensazione davvero impagabile.

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Via S. Allende, 14 Pianoro (Bo) Tel. 051.776851 Fax 051.744172 E-mail puntom@libero.it

NUOTO AGONISTICO e UNDER

Finale Trofeo Staffette 2016 di Simone Donini Si è svolta domenica 31 gennaio a Forlì la XXXVI edizione della Finale del Trofeo Staffette di nuoto, manifestazione regionale appartenente al circuito UISP in cui sono state coinvolte tutte le categorie della nostra squadra di nuoto ago: dai più piccoli esordienti C ai grandi e ormai esperti Assoluti. La polisportiva Masi si conferma una delle più compatte realtà della regione presentandosi alla finale, grazie alle buone prove ottenute in qualificazione,con una staffetta praticamente in tutte le categorie, sia tra i maschi che tra le femmine. La prestazione della squadra si è confermata su ottimi livelli, ottenendo miglioramenti cronometrici in tutte le categorie. In particolare spiccano le prestazioni degli esordienti C, che ottengono un podio nella 4x25 stile libero maschile (con Bragaglia, Caritatevoli, Gambaretto e Gorgati), nella 4x25 mista maschile (Veri, Cremonini, Gambaretto, Bragaglia) e nella mistaffetta 4x25 mista (Zanetti, Cremonini, Gambaretto, Sanmartini). Da sottolineare anche i podi delle esordienti A (in foto) sia nella 4x50 stile libero (Cudia, Franzaroli, Preti, Possenti) che

nella 4x50 mista (Preti, Buzzi, Cudia, Possenti). Tra i ‘grandi’, 4x50 stile e mista categoria ragazzi dominate dalla staffetta Ciurli Leprotti Cesarano Coccolini; sempre nella categoria ragazzi a podio anche la mistaffetta 4x50 mista con Ventura, Leprotti, Cesarano, Ravaglia. Un ottimo rientro alle competizioni dopo le vacanze natalizie!

Per fare il bagnino..

ci vuole un fisico? di Matteo Romagnoli nel mese di marzo le squadre ànder conosceranno un ruolo di massima importanza per la piscina e per chi nuota: il bagnino. La sua figura è stata troppo spesso associata a quella del lavoro facile e poco impegnativo ed è stata spesso distorta nei film e dalla televisione che ritraggono molto spesso lo stereotipo della bella ragazza o del bel ragazzo tanti muscoli e tanta azione. Il vero bagnino è ben lontano da queste rappresentazioni: si occupa di mantenere sicuri i luoghi che vigila come la spiaggia e il mare o la piscina con tutti gli strumenti a disposizione (bandiere di segnalazione per il mare, misurazione del cloro e supervisione dei bagnanti per la piscina solo per citarne alcuni..) e si aggiorna continuamente per fare si che nel momento del pericolo il soccorso avvenga nel migliore dei modi, con la collaborazione dei colleghi e con l’uso delle attrezzature migliori. Il bagnino deve avere cervello per essere pronto ad agire nel miglior modo in ogni situazione di pericolo, deve essere aggiornato e avere un fisico allenato pronto per soccorrere in un ambiente che deve conoscere e manutenere. I ragazzi apprenderanno qualche nozione di base accompagnate da simulazioni ed esercizi pratici del bagnino, insieme a Franz, Raffa, Matte e Dan. Ad aprile ci aspetteranno gli elementi di nuoto sincronizzato!

NUOTO RAGAZZI

Clamoroso! scoperta la verità su un “miracolo” di Daniele Zanardi raggiungere il loro livello!... Grazie di tutto ragazzi ci vediamo, logicamente, in vasca piccola…” Pier Paolo Mazzetti Oppure come Avelia… “Quest’ anno, nonostante non sia più una ragazzina, ho preso il “coraggio a due mani” e mi sono iscritta al corso per terrorizzati. Che paura, che ansia ma anche che soddisfazione quando per la prima volta sono riuscita a galleggiare. Consiglio questa esperienza a tutti coloro che non riescono, per un motivo o per l’altro, ad avvicinarsi all’acqua. Colgo l’occasione per ringraziare il mio allenatore Daniele che con tanta pazienza, ma anche con incisività mi ha accompagnato in tutti i mesi del corso. A corso nuovo sarò nuovamente in vasca piccola. Coraggio Daniele!..” Avelia Lippi In realtà non sapeva nuotare! Se avesse frequentato i nostri corsi di nuoto dei principianti terrorizzati avrebbe nuotato come tutti gli altri. Ad esempio come Paolo (iscritto alle 18,40 nei Principianti). “Ricordo ancora il disagio e l’imbarazzo che provavo da ragazzo ogni qualvolta che con i miei amici andavamo in piscina. Loro nuotavano felici nell’acqua ed io restavo aggrappato a bordo vasca con atteggiamenti e movenze che ricordavano maggiormente un arrampicatore di Badolo che un nuotatore… A quattordici anni decisi di mettermi le pinne ed effettivamente in acqua mi muovevo (anche se inclinato a 45° come una diagonale) mancando, però, di tutte quelle cognizioni tecniche subordinate alla respirazione. Tre anni or sono, avendo raggiunto l’agognata meta della pensione e disponendo di più tempo libero, mi sono iscritto al corso per principianti in vasca piccola. L’acqua non mi ha mai fatto paura anche se ne ho sempre avuto il massimo rispetto, soprattutto al mare. Grazie alla mia volontà ed al costante impegno ma, soprattutto, alle capacità didattiche ed alla pazienza dei miei istruttori (Daniele & Daniela) penso di aver finalmente raggiunto, in questi tre anni, un accettabile livello di “galleggiamento” che mi consente di “gustare” al meglio il piacere di stare in acqua. Nei due anni precedenti ho anche svolto il corso estivo in vasca grande. Purtroppo, ogni tanto, quando la Daniela e Daniele scendono in acqua per spiegarci meglio un esercizio, li vedo nuotare e capisco, ahimè, che anche allenandomi per otto ore al giorno non potrò mai

Quindi: - se avete paura dell’acqua, - o semplicemente non sapete nuotare ma una vocina dentro vi spinge a provarci, - se non avete paura ma non avete mai fatto un corso di nuoto e volete imparare più velocemente siamo qua apposta per voi! Il corso terrorizzati non ha età! È un “percorso” su misura per coloro che desiderano vincere la paura dell’acqua e vogliono imparare a nuotare. Passo dopo passo vi porteremo ad avere un buon rapporto con l’acqua e a riuscire a controllare e a gestire i movimenti. Un’altra parola chiave del nostro corso è “graduale”, tutti i movimenti, tutti i primi approcci con l’ambiente acquatico vengono fatti a piccoli passi per volta. Cosa aspettate quindi….vi aspettiamo numerosi! Ma i corsi del martedì e venerdì non sono soltanto per chi ha paura dell’acqua o per i principianti, chi l’ha detto che in acqua bassa non si può nuotare? Già chi dice “…tocco con le mani sul fondo…” sappia che vuol dire che non ha una buona tecnica! Certo per acquisire un po’ di resistenza non è il massimo, ma si può imparare a nuotare o a correggere tutti gli stili!

ricordate: il martedì e venerdì dalle 18,40 alle 19,30 dalle 19,30 alle 20,20 dalle 20,20 alle 21,10 tutti i livelli, dalla A alla…S! 25

NUOTO SINCRO

La nuova stagione agonistica di Alberta Pierantoni

Anche per il nuoto sincronizzato è partita la stagione sportiva 2015-2016. Come di consueto la prima parte della programmazione è stata dedicata alla preparazione atletica ed ai primi allenamenti in acqua per riattivare le potenzialità delle atlete già esperte e per consentire alle nuove di prendere confidenza con la disciplina del sincro. E per creare subito spirito di squadra e aggregazione è stata organizzata una divertentissima domenica al “laser game”. E’ stata una bellissima esperienza dove allenatrici, atlete e genitori hanno avuto la possibilità di conoscersi meglio e confrontarsi giocando insieme su velocità, iniziativa e astuzia. Ma veniamo alla stagione agonistica. Queste le squadre della Pol. Masi Nuoto Sincro 2015/2016 allenate da Manuela Guerri , Valentina Pivetti e Valentina Vanzini, coadiuvate da Ilaria Ferrari: CATEGORIA ES B: Oropallo, Resta, Rocca Santantonio CATEGORIA ES A: Bonfiglioli, Calzolari, Chichinato, Fantuzzi, Gallarello, Masi, Natali, Porelli, Rombolà Sacenti, Salvio, Sarti, Stanzani, Venturi CATEGORIA RAGAZZE Bellini, Bernardini, Borgatti, Caputo, Franci, Filippini, Lippi, Mazzoli E, Mazzoli M, Monti, NIvazzi, Pacelli, Pallara, Paradisi, Santoro, Solmi CATEGORIA JUNIORES; Burci, Fumo, Manzo, Piscagila C, Piscaglia G, Quarta, Bulferi, Monzini Z, Monzini G Muncescu CATEGORIA MASTER Ferrari, Gamberini, Gelsomini, Ghelardini, Negrini, Pivetti, Simoni, Vanzini La prima gara si è svolta il 24 gennaio “ 1 Trofeo Uisp Carpi” Nell’esercizio a squadre le nostre ragazze hanno vinto: MEDAGLIA ARGENTO PICCOLA SQUADRA CATEGORIA ESORDIENTI A : Saccenti, Salvio, Fantuzzi, Porelli MEDAGLIA DI BRONZO SQUADRA CATEGORIA RAGAZZE Sartoro, Pallara, Lippi,Nivazzi, Pacelli,Mazzoli, Solmi, Paradisi MEDAGLIA ARGENTO SQUADRA CATEGORIA JUNIORES: Burci, Fumo , Piscaglia G Quarta, Bulferi, Monzini Z, Monzini

G Muncescu Il secondo appuntamento si è tenuto il 7 febbraio “2° Trofeo Uisp Ferrara” Negli esercizi trio, squadre (piccola, formata da 4 atlete e tradizionale) categorie esordienti A, ragazze, junior/senior le nostre ragazze juniores sono andate a podio con: MEDAGLIA ARGENTO: Burci, Fumo , Piscaglia G Quarta, Bulferi, Monzini Z, Monzini G Muncescu Grande soddisfazione anche per le prestazioni delle ragazze che non hanno raggiunto il podio e per i risultati delle prime esibizioni di stagione che sono sempre difficili perché la composizione delle squadre varia rispetto alla precedente stagione per i nuovi arrivi e i cambi di categoria ed occorre ritrovare assetto, affiatamento e sincronia. Complimenti anche alle piccole della Masi cat. esordienti B: Oropallo, Resta, Rocca e Sant’Antonio che hanno ottenuto la prima “stella” prevista dal regolamento della loro categoria. Questo il calendario delle prossime gare  28 febbraio—1 TROFEO FIN FAENZA

Solo duo squadra  20 marzo—3 TROFEO UISP LUGO

Duo, Trio squadra (piccola e tradizionale)  3 aprile - 2 TROFEO SWIMFIT PINARELLA

Programma da definirsi  17 aprile - 2 TROFEO FIN LUGO Solo duo squadra  8 maggio - TROFEO GHERMANDI CASALECCHIO

DI RENO Programma da definirsi  15 maggio - 1 TROFEO FIN MODENA

Solo duo squadra combo  2 giugno - CAMPIONATI REGIONALI REGGIO EMILIA

Solo, duo squadra Cercheremo di centrare più obbiettivi possibili ma soprattutto di avere tanti momenti di svago con le atlete e con i genitori. Puntiamo sul contributo delle atlete ormai grandi che aiutano le loro compagne più piccole a superare i gli ostacoli e le paure delle giornate di gara. Alcune di loro stanno già frequentando i corsi da istruttore per proseguire la loro carriera come atlete e come tecnici educatori. Siamo sempre alla ricerca della migliore ricetta per creare un buon gruppo che faccia crescere le nostre atlete con divertimento e motivazione. Evviva il sincro!

NUOTO MASTER

Nuoto Master! campioni regionali di Dalila Sottani

Complimenti alla nostra squadra di nuoto Master! Ritorna dal Campionato Regionale Master Uisp con un grande risultato: 1° Società classificata (49 ori, 27 argenti, 14 bronzi) su 28 squadre partecipanti e con 88.783 punti!! Imola, ore 8.45 si aprono i Campionati Regionali 2016, subito con i 200 farfalla. Nessuna nostra temeraria in acqua, questo giro solo i maschi. Alberto Bordigoni (M50), Turra Matteo (M45) rispettivamente 1° e 2° conquistano i primi punti. Poi tocca a Paolo Maniscalco (M25) 1° sul podio con più di 782 punti. E’ la volta dei 100 Misti maschili. Vince Franco Buriani (M55) e si cimenta il nostro Walter Carpi (M65) conquistando un bel secondo posto. Luca Baldassare (M45) e Marcheselli Davide (M35) si aggiudicano il bronzo. Nei 100 farfalla esplode tutta la carica agonistica di Rita Magris (M25), 1^ con 1'11"78 e 864.86 punti. Non sono da meno con una bella tripletta d'oro Massimo Travasoni SCONTO SOCI MASI 10%

(M55), Nicola Zanasi (M45) e Alberto Paltrinieri (M25) e con la doppietta d'argento Giuseppe Amorese (M45) e Piero Pizzirani (M40). La "libellula", Loredana Filangieri (M45) nuota un 100 dorso in 1'16"01 e porta 903.43 punti (roba da infarto)! Nei 100 dorso maschi, grande "derby" tra due evergreen M55 Romano Osti e Giulio De Bellis che chiudono con il 1° e il 2° piazzamento. Fresco di categoria, Sandro Bontadini (M50) vince l’oro. Tempo di rana e di ranisti e arriva lei la "Wonderwoman", Geraldina Testa, che con 1'32"17 si porta a casa un bell'oro nei 100 rana. Chiudono al primo posto anche Fabrizio Gamberini (M55), Sandro Bontadini (M50), lo "Squalo" Francesco Amorese (M45) e Andrea Venturi (M20) 1'09"23 con 895.42 punti. Argento a Marco Grillo (M30), bronzo a Davide Marcheselli (M35) e Filippo Lappi (M25). Nei 100 stile libero vincono Giulia Peroni (M30) e Michela Gandolfi (M25) protagonista di una grande prestazione con 1.02.76 e 907.74 punti! Argento per la "Tigre" Dalila Sottani (M50). Chiudono 4^ Silvia Rubbini, 5^ Veronica Verruso e 6^ Barbara Missana (M25).Tra i maschi oro per Massimo Travasoni, argento per Franco Buriani (M55) e Francesco Masotti (M45) bronzo per Enrico Zanna (M35) e Matteo Battistini (M25). Importantissimi per il punteggio il 4° posto di Luca Monari (M25), il 5° di Michele Pozza (M35) e di Andrea Gherardi (M25), e infine il 6° di Luca Baldassarre (M45), FedericoTubertini (M25) e Leonardo Diegoli (M20). Prima della pausa pranzo gli atleti della Masi vincono nella mistaffetta 4x 50 stile libero con la categoria D (Travasoni, Sottani, Vasta, Testa) , la cat. C (Amorese, Filangieri, Ver(Continua a pagina 29)

NUOTO MASTER

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ruso, Masotti) ed la cat. E (De Angelis, De Bellis, Buriani, Novelli), 2° piazzamento per le cat. A e B. Un paio di ore di pausa per pranzare, scattare foto, divertirsi. La compagnia è divertente e lo spirito di squadra si rafforza sempre di più. Dopo le prestazioni del mattino la classifica ci vede già in vantaggio e si comincia ad assaporare un grande risultato di giornata. Finita la pausa si riparte con quella grinta e determinazione che distingue questa squadra in acqua. Si ricomincia con i 200 misti uomini: Oro per Walter Carpi (M65), Stefano Marino Fransoni (M55), Nicola Zanasi (M45), Luca Ballestri (M30). Argento a Lorenzo Gottardi (M50). E’ la volta dei 200 stile donne: la mitica "Rossa" Marilena De Angelis (M70) vince con il prestigioso punteggio di 729.62 punti, oro anche per Dalila Sottani (M50). La sprintissima Michela Gandolfi (M25) nuota volando in 2'17"54 e 908.61 punti! Terzo piazzamento per Barbara Missana (M25). Non sono da meno i maschi con un gran Andrea Venturi (M20) che chiude con 2'02"84 e 904.92 punti, oro anche per Alberto Paltrinieri (M25, Zanna Enrico (M35) e Massimo Macciantelli (M55). 2° piazzamento per Paolo Maniscalco (M25) e Piero Pizzirani (M40), 4° Matteo Turra (M45). Nei 50 farfalla: argento a Rita Magris (M25). In categoria

M55 tripletta tutta Masi: 1° Vinicio Vasta, 2° Alberto Bordigoni e 3° Massimo Macciantelli. Argento per Stefano Silvagni (M35) e Luca Monari (M25). Bronzo per Giuseppe Amorese (M45) e Luca Ballestri (M30) e infine 4° Federico Tubertini (M25). Seguono i 50 dorso e la "libellula" Loredana Filangieri (M45) bissa l’oro portando 903.86 punti in squadra, seguita da Giulia Peroni e Sara Franceschini (M30). Altri magici punti arrivano con il 4° e il 7° di Veronica Verruso e Francesca Arbizzani. Di nuovo doppietta Masi nei 50 dorso maschi M55: 1° Romano Osti e 2° Giulio de Bellis. 1° anche Francesco Masotti (M45) che chiude con 32"64. Partono i 50 rana femmine. Tutte classificate al 1° posto: Marilena de Angelis (M70), Deanna Novelli (M60), Zocca Manuela (M55) e Geraldina Testa (M50) che svernicia le avversarie con un 40.83. Ottimo 8° di Beatrice Pazzini. Nei 50 rana uomini M55 1° “Gambero” Fabrizio Gamberini con un ottimo 36"92 e 2° “Vinny” Vinicio Vasta con 41"02. Nella cat. M50 1° Lorenzo Gottardi e 4° Paolo Puccetti che sfiora il podio. Nella cat. M45 2° lo "Squalo" Francesco Amorese che chiude con un 35"30, 4° Roberto Stanzani, 5° Paolo Poltrini. Nella cat. M35 4° Alberto Borghi, nella M30 3° Marco Grillo e 7° Andrea Calimazzo. E’ il momento della regina delle gare: i 50 stile libero. Argento per Deanna Novelli (M60) e bronzo per Manuela Zocca (M55). 2° piazzamento per Sara Franceschini (M30) , 5° per Francesca Arbizzani e 8° per Beatrice Pazzini (M25). Tra i maschi: Paolo Puccetti (M50) si riscatta e si piazza al 1° posto con 33"48, seguito da Stefano Silvagni (M35) e Matteo Battistini (M25). 2° piazzamento per Alberto Borghi (M35) e Andrea Gherardi (M25) e altri punti dal 6° di Paolo Poltrini e 8° di Roberto Stanzani (M45). La giornata termina con la mistaffetta 4x 50 mista. Vincono la categoria A (Masotti, Gangolfi, Venturi, Magris) con 921.46, la categoria D (Amorese F., Zocca, Amorese G.,Testa) ed la cat E (Vasta, De Angelis, Novelli, Osti). Secondi piazzamenti per le cat. B e C. La MASTERMASI ha brillato ancora una volta! Prima nella classifica Medals e prima nella classifica Performance. Ed ora si guarda al prossimo appuntamento regionale, a Casalecchio di Reno, il 13 Marzo 2016, con il Trofeo delle Staffette organizzato dalla Masi.

NUOTO RAGAZZI

Il Foglio Bagnato Informazioni dal settore nuoto Ragazzi di Veronica Lelli LOTTERIA DI SOLIDARIETÀ 2016 Torna la lotteria di solidarietà della Polisportiva che, da quest’anno destina il ricavato della vendita dei biglietti al progetto borse sportive, ovvero agevolazioni per l’inserimento in attività motorie e sportive di bambini o ragazzi segnalati dai Servizi Sociali e appartenenti a famiglie in forte difficoltà economica. Il progetto, attivo già da 5 anni, ha consentito l’inserimento di molti ragazzi nei nostri corsi, raggiungendo importanti risultati educativi e sociali. Per questa ragione il vostro aiuto è molto prezioso e l’invito è di acquistate i biglietti della nostra lotteria! I biglietti, al costo di 2 euro, saranno disponibili a partire da dicembre, mentre l’estrazione è prevista per la Festa degli Aquiloni (1° maggio 2016). Vedi i premi della lotteria sul sito www.polmasi.it

CAMBIO DI CORSIA? Quadrimestre nuovo e nuovi istruttori, cari mamme e papà, avete perso le riunioni e volete esporre le vostre domande o perplessità, i responsabili di vasca e gli sitruttori sono lì per aiutarvi e accogliervi, in modo da effetuare eventuali cambiamenti se necessario e migliorare il servizio.Così come abbiamo fatto anche noi alle riunioni nuoto ragazzi, presto aggiorneremo il calendario delle attività. Per gli istruttori non presenti alla riunione: potete ritirare i vostri nuovi pantaloncini, in segreteria.

LA PRIMAVERA STA ARRIVANDO E CON LEI LE FESTE! Il 20 Marzo il Nuoto Ragazzi sarà presente alla camminata podistica: Camminata Masi NON COMPETITIVA “San Biagio” di Casalecchio ritrovo ore 8.00 e partenza ore 9.00 Via Cimarosa –San Biagio di Casalecchio. KM 13,8-8-4. E presto faremo anche una biciclettata! Il 1° Maggio come tutti gli anni siete invitati alla festa degli aquiloni al parco della Chiusa. Per tutti gli sitruttori invece ci sarà un corso di massaggi alla xxv Aprile il 5 e 6 Marzo. Per info contattare la segreteria, vi aspettiamo numerosi! I corsi saranno sospesi per festività nelle seguenti giornate: da GIOVEDI’ 24 MARZO a MERCOLEDI’ 30 MARZO 2016 compresi per festività pasquali LUNEDI’ 25 APRILE 2016 e DOMENICA 1 MAGGIO 2016

NUOTARE NELLA NATURA Di Fabrizio Fattori La vita dell’uomo contemporaneo, fa accumulare stress e nervosismo. Il bisogno di riequilibrare le proprie esistenze è una necessità. Le attività sportive, dall’elevato impegno sembrano non essere più sufficienti. Nel tempo si sono affermate attività sempre più estreme dove la natura assolve una indiscutibile funzione di riequilibrio. Sono tutte attività in stretto contatto con i vari ambienti naturali, in grado di creare benessere. Malgrado il nuoto sia praticato da milioni di persone, si sta da qualche anno diffondendo una forma di “turismo natatorio”, che articola la pratica in più giornate, comprendenti itinerari diversi. E’ un’attività dove il contatto con la natura è totale. Si è coinvolti mente e corpo ed è capace di energizzare anche i più stressati. E’ un turismo sobrio e salutare, anche molto economico e sicuro, al punto da interessare sia i più giovani che gli over-cinquanta. Gli inglesi sono all’avanguardia in tali attività: All’outdoor Swimming Society, viene assicurato il trasporto tra i due punti del percorso, e barche di appoggio, con esperti, affiancano i nuotatori, rifornendoli, in caso di bisogno di ogni genere di conforto. Altre associazioni organizzano in giro per il mondo periodi di nuoto dove vengono percorsi itinerari di diversi kilometri al giorno per intere settimane. Queste formule stanno riscuotendo un crescente successo. Ad ogni stagione vengono individuati itinerari sempre più affascinanti e selvaggi dove la natura gioca un ruolo essenziale nel ricollocare l’uomo nella sua giusta dimensione: essere in equilibrio con quella parte di mondo alla quale, malgrado gli sciempi, siamo comunque intimamente legati.