Informasi Ottobre 2010

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ottobre 2010— ANNO 27– N.282/9 - sped. in abb. post.—D.L. 353/2003 (conv. In L. 27/02/2004 n° 46) art. 1, comma 1, DBC— filiale di Bologna—€ 3,20—abb. € 2,50

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mensile di informazione sportiva e culturale Direttore Responsabile Andrea Malaguti

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ORARIO INVERNALE PISCINA KING

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EDITORIALE

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PARLANDO DI

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INFORMASOCI

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BASKET

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RENOFOLK

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FORMAZIONE

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ARRAMPICATA SPORTIVA

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PALLAVOLO

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ARTISTICA E AVVIAMENTO

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PATTINAGGIO

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QUELLI CHE...

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PODISMO E NORDICWALKING

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AIKIDO

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MICROCOSMO

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REIKI

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MUOTO MASTER

Redazione Polisportiva “Giovanni Masi” Associazione Sportiva Dilettantistica Tel. 051 571352 e-mail informasi@polmasi.it Francesco Borsari Paolo Lambertini Marino Mascagni Impaginazione a cura di: Elisa Neretti Responsabile Pubblicità Fabio Bencivenni chiusura redazionale: 7 ottobre 2010

Editore Polisportiva “Giovanni Masi” Associazione Sportiva Dilettantistica Via N. Bixio n. 12 Casalecchio di Reno Registrato al N. 5147 in data 12-03-1984 presso il Tribunale di Bologna Sped. In abb. Post.—D.L. 353/2003 (conv. In L. 27/02/2004 n° 46) art.1 comma 1, DCB - Filiale di Bologna Il prezzo dell’abbonamento è di € 2,50. L’importo viene versato insieme alla quota associativa Pol. G. Masi ottobre 2010 num. 282/9 Novembre 2010 num. 283/10 stampato presso: Tipolitografia Moderna S.r.L. Via dei Lapidari 1/2 40129 Bologna (BO)

In Copertina: Pattinaggio SincroRoller Manoscritti e foto originali anche se non pubblicati non saranno restituiti. È vietata la riproduzione, seppure parziale di testi e foto.

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Editoriale Progetto CasaMasi Insieme si può e si deve. Non per sostituirsi alle istituzioni ma per creare una rete di solidarietà in sinergia con gli stessi... Valentino Valisi - Presidente Polisportiva G. Masi

Valentino Valisi

Nella filosofia di una polisportiva esiste un concetto che è insito nell’essere polisportiva e cioè: insieme si può e si deve. Al nostro interno ogni settore ha un suo bilancio, ma il bilancio è della polisportiva, quindi, le debolezze economiche dei settori agonistici o con meno iscritti, sono bilanciate dalle maggiori entrate dei settori economicamente più solidi, grazie al maggior numero d’iscritti. Insieme si decide come e dove investire le risorse che rimangono: spesso sugli impianti, altre volte in progetti, altre ancora a sostegno di nuove iniziative o attività sportive. Da questo, e da numerose iniziative di solidarietà, è nata l’idea di strutturare organicamente ciò che già facciamo, affiancarlo con altre iniziative, e proporci con un’organizzazione che preveda l’integrazione o l’affiancamento delle iniziative istituzionali a favore delle categorie più deboli o svantaggiate. Caratteristica degli interventi non sarà quello di sostituirsi alle Istituzioni o agli Enti che già operano, ma di creare una rete di solidarietà che integri ed entri in sinergia con gli stessi, evitando di darne una caratteristica di tipo sanitario o assistenziale benefico. La nostra attenzione sarà rivolta in prima istanza ai nostri soci, ma avrà la volontà di coprire in modo complessivo l’area di Casalecchio. Lo abbiamo chiamato progetto CasaMasi e con esso intendiamo intervenire, in particolare, su cinque aree: Infanzia – Adolescenti; Anziani;

Integrazione Stranieri; Sostegno all’attività sportiva di disabili; Accesso all’attività sportiva di minori con difficoltà economica. Come e cosa intendiamo fare? Per l’area infanzia-adolescenza prevediamo tre tipologie d’intervento: 1) Nel corso dell’anno scolastico, a supporto dell’attività didattica, prevediamo un intervento di assistenza pomeridiana all’attività scolastica ed attività ludica o laboratorialesportiva, all’interno delle scuole con un contributo delle famiglie che copra anche l’eventuale assistenza al pasto. Per le famiglie in difficoltà interviene il progetto CasaMasi. 2) Parallelamente all’attività didattica si prevede un’organizzazione di eventi o attività con cadenza periodica, che permettano ai ragazzi di ritrovarsi in un ambiente protetto e divertente. 3) Attività estiva da avviare al termine dell’anno scolastico con l’organizzazione di tornei di vari sport preparati insieme ai ragazzi, biciclettate – picnic, giornate in piscina ed altre attività da organizzare con cadenza settimanale e con luogo fisso di ritrovo, da affiancare con altre iniziative della durata di due o tre giorni, da svolgere fuori del territorio di Casalecchio, di tipo scoutistico, con escursioni in tenda, trekking, gite al mare. Si prevede anche qui un contributo a carico delle famiglie e per quelle in difficoltà interviene il progetto CasaMasi. Per l’area anziani, prendendo atto che i Servizi Sociali coprono già una notevole quantità di bisogni, ma non possono rispondere a tutte le esigenze del territorio, si vorrebbe mettere a disposizione la nostra rete organizzativa e le persone di buona volontà che in essa operano, per intervenire a supporto dei Servizi per quelle persone che gli stessi Servizi non riescono a coprire, o per quegli interventi che risultassero più facili per una struttura meno burocratizzata e con rapporti diretti sui bisogni. Per l’area integrazione stranieri, visto il nostro pane quotidiano che è lo sport e considerato il linguaggio uni-

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versale dello stesso, partendo dallo Sport e dal Gioco, attivare un momento d’incontro per tentare di superare, da un lato, il sentimento di solitudine al di fuori del loro ambiente di lavoro, dall’altro lato, il sentimento di diffidenza verso chi non si conosce. Per l’area dell’accesso delle persone diversamente abili all’attività sportiva si prevede di ristrutturare e potenziare l’esperienza del Progetto H, che già facciamo, integrandolo, ove possibile, con interventi a favore delle persone che sono escluse dall’intervento delle istituzioni e/o favorire le famiglie sul piano delle relazioni burocratiche per accedere ai percorsi protetti o ai contributi. Con la possibilità di fruire di nuovi spazi, si potrebbe anche organizzare un’attività sportiva dedicata. Infine, per l’area dell’accesso all’attivita’ sportiva di famiglie in situazione di difficolta’ economica ci proponiamo di razionalizzare e standardizzare i rapporti con Comune, ASL, Scuole per fornire a minori in difficoltà economiche la possibilità di poter frequentare i nostri Corsi Sportivi, attraverso l’istituzione di “Borse Sportive”, con modalità e regolamento d’accesso da stilare in collaborazione con le istituzioni. Per partire la Masi ha messo a disposizione alcune risorse economiche che prevedono anche l’attivazione di un posto di lavoro legato al progetto, per permetterne una continuità e una coordinazione efficace. È evidente che le sole risorse della Masi non saranno sufficienti ed è perciò che organizzeremo iniziative finalizzate alla raccolta di fondi. Ci auguriamo che molti dei nostri soci condividano queste scelte e ci aiutino, sia partecipando alle iniziative, sia rendendosi disponibili a partecipare con alcune ore di sano volontariato, sia aiutandoci nella faticosa ricerca di risorse economiche. Grazie a tutti per quanto vorrete e potrete fare, perché, come dicevo all’inizio: insieme si può e si deve!


Parlando di... Partecipazione e Cambiamento Maurizio Sgarzi

Nella primavera scorsa il Consiglio Direttivo della Polisportiva G.Masi ha deciso di portare avanti, sia idealmente che economicamente, un ambizioso progetto : una grande ricerca, denominata “Partecipazione e cambiamento”. Decisione presa con un coinvolgimento ed un approfondimento sul tema decisamente significativi : richieste di confronti con i presentatori del progetto, domande, dubbi, contestazioni per l’eccessiva spesa da sostenere; insomma una decisione ponderata e ben approfondita, come poche volte succede al Direttivo. Come già è successo in passato, le decisioni contestate e molto ponderate risultano poi le più significative, perché i dirigenti se le

Maurizio Sgarzi e Paolo Lambertini settore formazione e aggiornamento

sentono proprie e conoscendo bene l’argomento, lo portano avanti con convinzione e sicurezza. La ricerca è stata affidata all’Università di Cassino, con il contributo operativo del Consorzio Ferrara Ricerche, coordinata dal prof. Antonio Borgogni, coadiuvato dal Prof. Simone De Gennaro. La motivazione di questa ricerca qualitativa e quantitativa è duplice : da un lato si propone di conoscere il livello di soddisfazione, le modalità di partecipazione, i fattori di successo, gli aspetti problematici della gestione di tutte le nostre attività , insomma conoscere fino in fondo cosa pensano di noi e del nostro operato i nostri quasi 7000 soci ; dall’altro (e questo per noi è un obiettivo molto importante) si propone di individuare le prospettive future, per delineare strategie e investimenti, sia ideali che materiali, tesi ad assicurare così uno sviluppo positivo alle grandi potenzialità della nostra società sportiva. L’indagine coinvolgerà 1200 soci, tra genitori di piccoli

atleti, ragazzi delle attività pre e agonistiche, adulti di tutti i settori ; inoltre saranno organizzate interviste (anche al nostro Sindaco e ad un’altra società sportiva casalecchiese), focus group (incontri tematici con tutte le figure che operano in Pol.), osservazioni di attività ed incontri con personaggi significativi della vita sportiva casalecchiese. Insomma una vera radiografia del nostro lavoro !!!!! Per assicurare una sicura riuscita al tanto lavoro, abbiamo bisogno della collaborazione di tutti, soprattutto delle figure(dirigenti e istruttori) che operano nella nostra Polisportiva.

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Informasoci DURATA CORSI A.S. 2010-2011 Per l’anno sportivo 2010-2011 i corsi avranno la seguente durata: Tutti i corsi che si svolgono nelle varie palestre, i corsi del settore Zerosei e i corsi dei settori Nuoto Bambini, Nuoto Adulti, Attività Subacquee, Ginnastica in Acqua e Hidrobike: 1° quadrimestre da lunedì 27 settembre 2010 a lunedì 31 gennaio 2011 compresi 2° quadrimestre da martedì 1 febbraio a martedì 31 maggio 2011 compresi

FESTIVITA’ A.S. 2010-2011 Durante l’anno sportivo 2010-2011 tutti i corsi saranno sospesi per festività nelle seguenti giornate e periodi: lunedì 1 novembre 2010 - mercoledì 8 dicembre 2010 da venerdì 24 dicembre 2010 a giovedì 6 gennaio 2011 compresi per le festività natalizie da giovedì 21 aprile a mercoledì 27 aprile 2011 compresi per le festività pasquali Le quote di iscrizione ai corsi sono state stabilite considerando queste sospensioni di attività, pertanto non possono essere considerate lezioni perse e quindi non possono essere recuperate.

CERTIFICAZIONE MEDICA Per frequentare le nostre attività occorre consegnare un certificato del proprio medico curante in originale completo di timbro e firma attestante l'idoneità alla pratica sportiva generica o in alternativa copia del libretto dello sportivo mostrando l’originale. Il certificato va consegnato al proprio istruttore (o presso la segreteria in cui è avvenuta l’iscrizione) entro e non oltre la prima lezione, in caso contrario l'allievo sarà sospeso dall'attività fino a consegna avvenuta. Con la Delibera della Giunta regionale 775 del 26/04/04 in vigore dal 1° settembre 2004, le visite e le certificazioni per i minori e i disabili di ogni età sono gratuite sia per la pratica agonistica che per la pratica non agonistica. Per frequentare i corsi dei settori Yoga, Linguaggi del Corpo, Danze e Balli e Zerosei, non occorre il certificato in quanto trattasi di attività ludico-motorie e non sportive.

RITIRO DAL CORSO E' possibile fare il ritiro dal corso, con conseguente restituzione della quota di iscrizione, solo con le seguenti modalità: x è possibile avere il rimborso totale della quota di iscrizione solo se il ritiro avviene prima dell'inizio del corso; x è possibile avere il rimborso parziale della quota entro le prime due settimane dall’inizio del corso (4 lezioni per i corsi bisettimanali, 2 lezioni per i corsi monosettimanali) trattenendo € 5,00 per ogni lezione trascorsa indipendentemente che si sia frequentata o meno; x non verrà restituita alcuna quota o parte di essa trascorsi i termini sopra indicati; x la quota associativa versata per la tessera sociale non verrà in alcun modo restituita; x non è possibile restituire la quota (o parte di essa) per le lezioni perse per motivi di salute o personali. I corsi avranno inizio solo se si raggiungerà il numero minimo necessario di iscritti

TESSERA SOCIALE Tutte le attività sportive e ricreative proposte dalla Polisportiva sono riservate ai soci muniti di tessera associativa regolarmente rinnovata per l’anno sportivo in corso. All'atto dell'iscrizione alla Polisportiva G. Masi vie-

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ne rilasciata la tessera sociale che risponde ai requisiti richiesti dalla normativa vigente e rappresenta il simbolo di appartenenza all’Associazione. Allo scopo di farne un buon uso ricordiamo che: x Il costo del rilascio e del rinnovo della TS è di € 15,00. x Per i nuclei familiari solo un componente della famiglia paga la quota e agli altri familiari sarà rinnovata gratuitamente. x La TS ogni anno per avere valore, a tutti gli effetti, deve essere regolarmente vidimata versando la relativa quota di iscrizione a socio. La tessera rinnovata è valida per un anno sportivo, intendendo per anno sportivo il periodo compreso tra il 01/09/2010 e il 30/08/2011. x La TS è unica e valida per tutte le attività della Polisportiva Masi relative all'anno sportivo per il quale la stessa è vidimata e dovrà essere esibita ad ogni iscrizione ad attività e/o iniziative della Polisportiva Masi. x I possessori della TS, regolarmente vidimata, sono di diritto soci della Polisportiva G. Masi, come previsto dagli atti statutari. x In caso di smarrimento della TS, facendone richiesta, verrà rilasciato un duplicato dalla segreteria. x La TS dà diritto ad una serie di agevolazioni, sconti e servizi che sono pubblicati e aggiornati periodicamente su INFORMASI e sul sito internet www.polmasi.it.

DETRAZIONI CORSI SPORTIVI PER MINORI Anche per l’anno 2010 continua la possibilità di detrarre, nella dichiarazione dei redditi, le spese derivanti dall’iscrizione a corsi sportivi per i minori (dai 5 ai 17 anni) purché il pagamento sia avvenuto nel corso dell’anno solare. Le ricevute rilasciate dalla nostra Polisportiva sono già conformi per la detrazione.

5X1000 Ogni anno in sede di dichiarazione dei redditi, è possibile devolvere il 5X1000 alla Polisportiva Masi indicando il codice fiscale (80152380376) nello spazio riservato alle associazioni sportive dilettantistiche. Il 5X1000 non esclude l’8X1000 e viene investito in progetti rivolti alle fasce più deboli (disabili, adolescenti, ecc.).

ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI Presso la sede sociale in via Bixio 12 Casalecchio di Reno

1^ convocazione mercoledi’ 15 dicembre 2009 ore 6,00

2^ CONVOCAZIONE MERCOLEDI’ 15 DICEMBRE ORE 20.30 Ordine del Giorno 1 - RELAZIONE ATTIVITA' 2 - APPROVAZIONE BILANCIO CONSUNTIVO 2009/2010 3 - APPROVAZIONE BILANCIO PREVENTIVO 2010/2011 4 - RATIFICA COMPONENTI CONSIGLIO DIRETTIVO 5 - VARIE ED EVENTUALI

TUTTI I SOCI SONO INVITATI A PARTECIPARE MATERIALI PER LO SPORT ABBIGLIAMENTO SPORTIVO E DA LAVORO GADGET PROMOZIONALI PREMIAZIONI PERSONALIZZAZIONI

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Esibizioni e giochi con i settori della Polisportiva e animazione per i bambini

Domenica 19 dicembre 2010 dalle ore 15,00 Palazzetto dello Sport A. Cabral nel pomeriggio attendiamo l'arrivo di Babbo Natale con doni a tutti i bambini presenti Iniziativa rivolta ai soci


Basket

Palio dei Quartieri Bianco Verde

Una palla, un po’ di compiti, gli amici…quest’anno le vacanze Natalizie le faccio a Casalecchio giocando con amiche e amici Nei giorni di:

27-28-29 e 30 dicembre 2010 - 3-4-5 e 7 gennaio 2011 Per bambine/i ragazze/i nati dal 2004 al 1997 Giornata Tipo 8.00 – 9.00 accoglienza c/o Scuole XXV Aprile 9.00 – 11.00 allenamento e tornei di pallacanestro 11.00 – 12.30 docce e giochi 12.30 – 13-30 pranzo 13.30 – 15.30 compiti delle vacanze 15.30 – 16.30 attività ludiche e uscite 16.30 – 17.30 ritiro bambini c/o Scuole XXV Aprile

Informazioni: Polisportiva G. Masi A.S.D. Via Bixio 12 Tel. 051/571352 email: info@polmasi.it www.polmasi.it

Se vuoi essere sempre aggiornato sulle attività della tua polisportiva: iscriviti alla newsletter settimanale gratuita mandando una mail a: informasi@polmasi.it con scritto: newsletter e diventa amico della polisportiva su 10


…segue Basket La nuova stagione, idee e progetti del settore basket Marco Lucaccini Dopo una stagione emozionante e ricca di grandi soddisfazioni, siamo ripartiti con nuovi e vecchi obiettivi per una nuova stagione sportiva. Facendo un consuntivo della stagione passata non possiamo che essere felici: sia gli Under 19 di Guidetti che gli Under 17 di Zecchini hanno lottato fino all’ultimo per un posto nelle finali regionali di categoria, gli Esordienti ’98 hanno confermato di essere la terza forza in provincia assieme a Virtus e San Lazzaro, la serie B femminile, dopo aver raggiunto una facile salvezza esprimendo buon gioco e mentalità, ha vinto per la seconda volta consecutiva, il titolo CSI nazionale. A tutto questo si aggiunge un settore minibasket numericamente e qualitativamente alto. L’estate è stata poi ricca di appuntamenti e manifestazioni che hanno tenuto impegnati sia i ragazzi che gli istruttori. Il Camp a Cesenatico ha lasciato a tutti un ricordo indelebile fatto di risate, gioco e amicizie e al ritorno è partito subito il 1° Palio del Cesto Casalecchiese, manifestazione ben riuscita che ha coinvolto circa 250 atleti di tutte le età. La manifestazione si è conclusa, per la cronaca, con la vittoria del quartiere Centro, e con una festa sul campo del parco Rodari a base di salsiccia e buon pane. Oggi siamo, come si dice, pronti e carichi per rivivere un’altra stagione intensa e piena di soddisfazioni, con la continua voglia di migliorarsi e di dare ai nostri ragazzi, bambini e bambine, emozioni, crescita e divertimento. Lo

staff è rimasto lo stesso dello scorso anno, con l’inserimento del solo Marcello Palmieri che si occuperà del gruppo ‘98/’97. Questa continuità dimostra attaccamento e condivisione, oltre ad essere un grande presupposto per un buon lavoro in palestra; lavoro pianificato sia dal punto di vista motorio-fisico che tecnico durante l’estate con la collaborazione degli istruttori e allenatori. Dopo la delusione della retrocessione sul campo della 1° squadra si è lavorato per essere ripescati comunque in serie D, ripescaggio avvenuto negli ultimi giorni di luglio, che comunque non ha precluso la scelta di nuovi elementi capaci di migliorare il tasso tecnico di un gruppo comunque giovane. Sono stati inseriti in pianta stabile Di Marzio, Barilli, Valentini, Franchini e Campazzi, classe 91 e 92 che saranno sicuramente il futuro della nostra prima squadra. Anche per il femminile c’è stata la conferma del progetto Misura 6, con la nascita adesso di una società autonoma fatta comunque con elementi del nostro settore. Altra novità è l’avvicendamento alla guida di tutto il settore: Danilo Benini, formidabile condottiero di questi ultimi anni e fautore in prima persona di una grande crescita, ha lasciato il posto al sottoscritto che ha sicuramente l’obbligo non facile di proseguire nel percorso di miglioramento e crescita. Oltre

di Bazzigotti Elisabetta e Giangaspero S.n.c.

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alla normale attività federale, alle iniziative della polisportiva, oltre naturalmente alla consueta 24 ore di basket e al Masi Camp, abbiamo intenzione di organizzare tornei per tutti i gruppi agonistici e minibasket, il Winter Camp, camp di basket nel periodo natalizio che lo scorso anno ha avuto un buon numero di adesioni, partecipazioni a tornei in tutta Italia e numerose altre idee che bollono in pentola. Per concludere vorrei ringraziare la nostra efficientissima segretaria Barbara Cioppi e l’onnipresente Fausto Giorgi, il loro contributo e il loro lavoro, anche se qualche volta invisibile, è indispensabile per mandare avanti un settore che ha oramai raggiunto le 450 unità.


segue Basket Non bastano buoni allenatori...ci vogliono i genitori... Marco Lucaccini basiamo tutto il nostro lavoro. Agli istrutturi e allenatori viene richiesta sempre la massima professionalità ed educazione, ai dirigenti il controllo di questi fondamenti e ai ragazzi il giusto spirito sportivo e la giusta emntalità. Mancano i genitori, elemento fondamentale e imprescindibile di tutto il castello, la loro figura è fondamentale visto l’importante ruolo che hanno e perché, nell’arco della giornata, hanno modo di interagire per più tempo e più profondamente con i ragazzi. Queste poche righe qui sotto non sono un’atto di accusa ma bensì un vero piacere che chiediamo ai genitori per poter continuare nel percorso di cresciat che oramai da anni abbia intrapreso.

Durante questi anni il basket della Masi ha avuto un grosso incremento numerico e con esso, grazie al lavoro di validi istruttori e dirigenti, anche una buona crecita tecnica. Questi due aspetti sono per noi motivo di vanto perché vuol dire che la programmazione e gli obiettivi proposti sono giusti, è chiaro però che per ottenere un vero miglioramento, soprattutto come sportivi, è necessario che tutte le persone coinvolte, istruttori, allenatori, dirigenti, ragazzi e genitori, abbiano ben chiaro quali sono i principi fondamentali su cui

Caro genitore per favore non dare consigli ai ragazzi/ragazze durante il gioco: possono contrastare con le istruzioni date dall’allenatore o dall’istruttore. Grida solamente per incoraggiare; per favore non molestare l’arbitro. Infastidendo rumorosamente l’arbitro imbarazzerete il giocatore e la squadra, compromettendo la concentrazione. Se l’arbitro viene contestato da un genitore per una fischiata “cattiva”, il giocatore si convince di non aver commesso “il fallo” e si abitua ad assumere atteggiamenti di “vittima” imparando a non responsabilizzarsi. Questo porta a frasi tipo:”abbiamo perso per colpa dell’arbitro”. Questo è un pessimo atteggiamento e una pessima abitudine: educazione sportiva errata. Non incoraggiare il tuo ragazzo/ragazza a criticare altri per i

propri errori. Uno dei benefici dello sport è imparare ad accettare le responsabilità invece che nascondersi dietro a scuse. Per favore non c r i t i c a r e l’allenatore e non sindacare per le scelte che prende. I problemi tecnici e di comportamento che riguardano i giocatori/giocatrici li deve risolvere solamente lui senza la tua interferenza. Evita soprattutto di parlare male dell’allenatore di fronte ai ragazzi/ragazze. La cosa peggiore che un genitore può fare è screditare la persona che insegna a suo figlio, anzi sostienilo e non rovinare la fiducia che crea nei ragazzi. Per favorenon infastidite o peggio ancora insultate i giocatori della squadra avversaria, essi non sono di vostra competenza.Gridare o insultare un vversario durante un evento sportivo è una pratica vergognosa. Genitori che intendono disgregare o agitare i giocatori dimostrano la loro maleducazione non solo sportiva e sono di pessimo esempio per i ragazzi. Come genitore partecipa in modo positivo in questa esperienza di tuo figlio/figlia. Consola e riserva una buona parola per tutti i ragazzi della squadra. Dai il tuo contributo con logica ed intelligenza. Se non sei sicuro su come aiutare, domanda all’allenatore. Ci sono probabilmente cento strade per essere un buon membro delle squadra ed allo stesso tempo un buon genitore. Quando il concetto di squadra riesce ad esprimersi al meglio, nel bene e nel male, nella vittoria e nella sconfitta, può rappresentare un’esperienza meravigliosa per tutti.

Masi Camp 2011 - lettera a istruttori e allenatori Gentile Marco, sono il papà di GianMarco (Giammy ’98) GRIPPO che ha partecipato quest’anno al vostro Camp estivo. Mio figlio, questa estate, con tutti voi istruttori-allenatori e con i compagni si è trovato meravigliosamente bene! Anche io che ho avuto il piacere di conoscere Lei, Roberto Ventura e Riccardo Mazzanti, ho avuto un’impressione positivi sima dello staff e dell’organizzazione. Giammy desiderava tantissimo venire a giocare nella “squadra di Basket del Masi” e noi genitori siamo stati felicissimi della sua decisione. Infatti, all’inizio di settembre, abbiamo provato, ma ci siamo resi subito conto che la distanza da P.za Carducci, ove risediamo a Bologna, era considerevole e per l’organizzazione familiare improponibile (dobbiamo accompagnare anche nostra figlia a volley). Quindi a malincuore per noi genitori e con molta, molta tristezza da parte di Giammy abbiamo dovuto battere altre strade. Comunque in tutti noi rimarrà un bellissimo ricordo del “Masi” e nei nostri cuori ci sarà sempre posto per tutti voi. Con gratitudine e stima vi porgiamo i nostri più cari saluti ed…arrivederci a presto! Margherita e Guido “Grippo”

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Formazione Ancora Formazione: appuntamenti dei prossimi mesi Maurizio Sgarzi

Superato settembre, con buoni risultati, l’aggiornamento di tutto il mondo del nuoto (0-6, nuoto ragazzi, nuoto adulti e tutte le sue innumerevoli attività), è cominciato il nostro lavoro mensile di aggiornamento. L’invito è rivolto a tutti gli istruttori, a tutti i dirigenti di tutti i nostri settori di attività e (spesso) anche a tutti i nostri soci.

novembre: Yoga e disabilità, incontro conferenza con Tania Martinelli (in collaborazione con l’associazione Percorsi di pace)

dicembre: presentazione del libro “I corpi e la cura” (con l’autrice Dott.ssa Paola Manuzzi)

febbraio: Pronto soccorso Pediatrico, con Roberto Coralli marzo: Il mal di schiena, con Antonio Dall’Olmo (fisioterapista)

Arrampicata Spor tiva 1° Campionato Italiano Disabili Un vero successo i primi corsi di arrampicata sportiva nella moderna parete attrezzata installata nella palestra dell’Istituto Salvemini e che ha attirato l’interesse di molti soci. Sabato 13 e Domenica 14 novembre la nostra associazione in collaborazione con la FASI ( federazione arrampicata sportiva italiana) e l’Istituto G. Salvemini organizzerà il primo Campionato Italiano Disabili di arrampicata sportiva.Un evento reso possibile proprio dalla nuova struttura e dalla sinergia tra la polisportiva , la federazione e la scuola, a testimoniare che quando vi sono capacità e volontà molte cose diventano possibili. Nell’occasione la sera di sabato alle 20,30 presso la sede della polisportiva ci sarà un incontro/ convegno sul tema della disabilità nello sport a cui parteciperanno tecnici ed esperti del settore e a cui tutti gli interessati sono invitati. Il binomio arrampicata sportiva e disabili è cosa che si è consolidata negli anni. Nel sito www.disabiliabili.net dove l’arrampicata ha una sua pagina specifica è facile apprendere che la prima gara per disabili risale al 2005 ma che la FASI aveva istituito da tempo una Commissione Disabilità e Disagio proprio per favorire la pratica sul territorio nazionale e formare gli istruttori per questa specifica attività. Si tratta infatti di una disciplina che oltre a favorire lo sviluppo muscolo scheletrico ( gestione bilanciata della forza, equIlibrio, coordinazione) e il recupero di diversi traumi, agisce anche e soprattutto nella sfera emotiva. Da qui la consapevolezza che l’arrampicata sportiva può essere considerata un presidio terapeutico per disabilità e/o disagio perché fruibile da persone con handicap fisici, sensoriali e intellettivi. Dal 2006 esiste un regolamento specifico , redatto dalla Commissione Federale FASI, che tiene conto delle esigenze di questi atleti e che ha codificato termini e metodologie per l’organizzazione di specifiche gare agonistiche, permettendo così ai partecipanti di avvicinarsi alla parete esprimendo le proprie potenzialità e incentivando l’ autostima anche grazie allo stimolo della competizione. La nostra polisportiva che da un anno ha iniziato una collaborazione con la FASI per l’organizzazione di corsi di arrampicata per ragazzi e adulti nella palestra Salvemini, ha risposto con entusiasmo alla proposta di collaborare all’organizzazione di questo primo Campionato Italiano convinta di avere nella propria “mission” anche il compito di favorire in ogni modo l’integrazione delle persone svantaggiate, qualunque sia il loro handicap e forte anche della propria pluriennale esperienza con i disabili, soprattutto nelle attività natatorie. Una esperienza che ogni due anni trova un momento di grande visibilità nella manifestazione “Una vasca lunga un giorno”, già in programma nella piscina King nel prossimo mese di aprile.


Pallavolo Sventola la Bandiera MasiVolley. Un anno indimenticabile! Mauro Raspadori Indimenticabile proprio come il passato anno sportivo durante il quale abbiamo raccolto i frutti dell’ottimo lavoro in ambito Giovanile. Senza ombra di dubbio il merito lo dobbiamo alla squadra di Max Guerra e le terribili (ora ex) Under 16, che si sono guadagnate un bel 2° posto in Under 16 alla Final Four di Casalecchio senza dimenticare la loro bellissima promozione in 2° Divisione. Il 1° posto al Torneo “SusanKomen” Under 18 di Bazzano, disputato l’11 settembre, non ha fatto altro che riconfermare la splendida realtà di questa squadra, espressione di tecnica - forza coesione di gioco e di amicizia che con l’inserimento della giovanissima Ele Cipriani classe 1997 dimostra di Trofeo Memorial Pizzirani - Under 18 essere una squadra giovane e “frizzante”. Riconfermato Saverio Martiradonna in 1° Divisione che con l’arrivo in “banda” di Anna secondogenita del compianto Patron dell’IdeaVolley Paolo Marcheselli, insieme alla sorella Elena ed ai nuovi arrivi Chiara Orzeszko e Valentina Chiatto, alzeranno il livello tecnico delle promosse in casa MasiVolley: Alice Cagnazzo in banda e Monica Lanzoni al palleggio, sono due delle giovani inserite nell’organico che sicuramente accresceranno la qualità del gioco. (Continua a pagina 15)

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...segue Pallavolo (Continua da pagina 14)

New-Entry il coach Mauro Angelillo in under 16, proveniente da una bella esperienza con un’altra Società della Provincia. L’attuale roster delle atlete Masi è costituito da alcune ragazze che si sono qualificate al terzo posto alle finali provinciali Under 16. Mauro affronterà il sempre impegnativo campionato di under 16 d’Eccellenza Provinciale e rinnoverà l’impegno della 3° divisione. Sempre in ambito di Terza Divisione ( lo scorso anno abbiamo battuto il record con 5 squadre iscritte !! ) un’altra New-Entry!!! Il gradito ritorno dell’ex Masi, Marco Graziani, alias Tigre, che cercherà grazie al suo spumeggiante entusiasmo, di rivitalizzare la neo-assemblata ex squadra di “Coach” Erica Bergonzoni, recentissimamente convolata a nozze il 12 settembre in quel di Zola Predosa. Il riconfermatissimo ed estremamente tecnico Coach Stefano Sapori, cercherà sicuramente di bissare la bellissima rincorsa alla promozione in 2° Divisione, sfuggita per un piccolissimo punticino, ma che ha premiato la giovane formazione dell’IdeaVolley di Zola Predosa. Sarà l’anno buono? … sfioratevi……!! L’impegno nella faticosa formazione di giovani ragazzine, non si ferma di certo qui, infatti la promettente formazione Under 14 d’Eccellenza allenata da Barbara Cappelletti,

raccoglie il pesante fardello ereditato da Mary. Le premesse ci sono tutte! Ragazzine ben dotate tecnicamente, (il 4° posto in Final Four under 13 dello scorso anno, non è stato un caso) volenterose e sempre presenti in palestra, aiuteranno Barbara a non dimenticare in giro le chiavi della Palestra (n.d.r). e, a parte gli scherzi, a dare a Lei, e a tutti noi della MasiVolley, la speranza di poter costruire insieme a loro, un futuro radioso e ricco di soddisfazioni nella città di Casalecchio di Reno. A buona testimonianza di quanto scritto in tema di formazione delle Giovanili, l’ottima risposta dei giorni scorsi in sede di nuove iscrizioni, rafforza il nostro convincimento nell’avere da sempre “lavorato bene” e non saranno certo le defezioni eccellenti degli ultimi mesi, che hanno messo a dura prova la nostra programmazione tecnica e lasciato alcune squadre in una situazione di difficoltà, a farci desistere dal nostro impegno in palestra. In tutti gli altri gruppi Under 12Cavicchi , Under 14, Juniores CSI, come sempre Prof. Annelisa Faccioli, Deborah Palmieri, Naike Scagliarini, Chiara Orzeszko, Federica Gamberini, e gli innumerevoli “aiutini” di Mary, sapranno tenere alta la bandiera della Masi sia con la bonaccia che con la bora.

Gruppi Under 14 - 16 al Trofeo “Aido” di Castenaso

Novità; un benvenuto al nuovo VicePresidente, Carlo Orzeszko. L’avvicendamento si è reso necessario in quanto l’ex di turno: “tal” Stefano Longhi, ha deciso, meritandosi la piena promozione al corso Allenatori 2009-2010, di intraprendere la carriera di Coach. Stè, di ragazze e di allenatori in questi anni di Vice-Presidenza, ne ha conosciuti parecchi, e di esperienza alla Masi se ne è fatto una bella idea. Ma attento caro Sté: il posto in Nazionale è già stato assegnato, e mentre stiamo scrivendo, l’ItalianManVolleyTeam si sta giocando la Coppa del Mondo. Se va male puoi sempre sperare…. Tornando all’amico Carlo Orzeszko, fresco di nomina, tutti felicissimi di abbracciarlo fra il nostro Staff; la profonda conoscenza del mondo della pallavolo sia Provinciale che Nazionale la sua professionale esperienza nel mondo della comunicazione a 360 gradi saprà dare nuovo impulso anche attraverso le righe del nostro bimensile d’informazione ai Soci della polMasi. Caro Carlo, le pagine d’ora in poi, ….sono Tue ! Anche con la bonaccia le pagine di InforMasi, sventoleranno sui polpastrelli dei nostri attenti lettori.


segue INFORMASOCI

Ginnastica Ar tistica

Ginnastica Artistica: che passione! Ecco le prime foto della stagione dalla Palestra Ciari, in via Dante, il “quartier generale” del nostro settore Ginnastica artistica. Giovanissime allieve ( si inizia dai 4 anni) del corso del mercoledì pomeriggio provano i primi rudimenti di quegli esercizi che nel futuro, se avranno la costanza di allenarsi, le porterà a sfidare le leggi di gravità nel volteggio, parallele asimmetriche, cavallo e corpo libero….buona fortuna !

Avviamento Avviamento allo sport: la base indispensabile Qualcuno lo sceglie perchè non ha ancora scelto uno sport, altri per integrare l'attivita' di piscina, qualcuno perchè un po' pigro, altri perchè troppo scatenati… Le nostre intenzioni sono quelle di dare un'opportunità di gioco, educare al movimento e al piacere di muoversi e per i più grandi far conoscere diversi sport. Da quest'anno, inoltre, l'attività si arricchisce ulteriormente con percorsi di orientamento sportivo attraverso prove di discipline diverse quali acrobatica, pattinaggio,orienteering, ... che vanno ad affiancare momenti dedicati all'atletica leggera come la corsa con gli ostacoli, il salto in alto, le staffette, la velocità, il salto in lungo, i lanci...

Il Gruppo del mercoledì pomeriggio

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Pattinaggio La Parola a: Prissy “Nella vittoria e nella sconfitta” Ilaria Spisni detta Prissy allenatrice gruppi agonistici

Allenare il corso dell’agonistica è più di un lavoro e più di una passione. È… Quasi come un lavoro, perchè bisogna organizzare spazi, piste, ore di allenamento, gare ed esibizioni; inoltre, progettare l’attività tecnico-artistica di ciascun atleta, seguendo le sue inclinazioni e il suo gusto personale, integrandoli e migliorandoli attraverso l’interazione e la socializzazione con l’intero gruppo. Le atlete di questo corso costituiscono un gruppo eterogeneo per età e per preparazione tecnica e artistica. Infatti, si possono trovare atlete giovanissime, di 6-8 anni, e altre un po’ meno giovani, intorno a 1618 anni, che nonostante le differenze di età e di interessi, in comune hanno quella che si dice… una gran voglia di pattinare! Anche quest’anno l’attività del gruppo agonistica è ripresa già negli ultimi giorni di agosto per una settimana intensiva di preparazione atletica. Sono state proposte attività di coordinazione e di potenziamento, esercizi di step e di coreografia, di salti e trottole con e senza pattini. Questo è stato anche un momento di confronto e di socializzazione, che ha creato l’occasione per preparare le pattinatrici più grandi e le più piccole, sia fisicamente sia mentalmente, ad allenarsi insieme per tutta la stagione sportiva, che per loro terminerà a fine luglio. Dopo poco più di un mese di sosta dagli ultimi campionati italiani il gruppo si è ritrovato per raccontarsi i giorni di vacanza lontani dalle piste, per giocare, per chiacchierare, per il puro piacere di stare insieme; per ridere, per

"Ilaria Spisni (prima in alto a sinistra) e Carlotta Tinchelli (prima in alto a destra) - allenatrici dell'agonistica - con un gruppo di pattinatrici "vincenti"!

pranzare, per urlare in spogliatoio; per bere, per rincorrersi; per divertirsi seguendo la propria passione. Ecco, “fare l’allenatore” di un gruppo agonistico è forse, soprattutto, una passione da trasmettere e da ravvivare continuamente per allungare la carriera dei giovani che si dilettano con questo sport. L’appagamento di un’allenatrice di una squadra agonistica, che aspira ad essere competitiva, è veder crescere l’interesse nella disciplina; vedere le piccole che ne entrano a far parte, le più grandi che ne escono e ne rientrano come aiutoallenatori. È insegnare una difficoltà rispettando i parametri fisici e tecnici, ma è anche sapere cosa dire quando un’atleta piange perché non le viene un salto, perché ha paura di entrare in pista poco prima di una competizione importante. È consigliare i genitori

e i propri atleti sul percorso da intraprendere: solo dance? Libero? Obbligatori? Sincronizzato? è cercare di essere disponibile nei confronti delle proprie ragazze e delle loro esigenze. È spronare l’atleta a creder in sé stesso, ad impegnarsi, a mettercela tutta. Far parte dell’agonistica significa iniziare un percorso di disciplina e di crescita, durante il quale si cerca di incoraggiare o consigliare, di gratificare o rimproverare affinché sia nella vittoria, sia nella sconfitta le nostre pattinatrici si sentano sempre soddisfatte e appassionate. Senza fare nomi, per non dimenticare nessuno: colgo l’occasione per ringraziare gli allenatori e i dirigenti della polisportiva, i genitori e tutte coloro che sono o sono state mie atlete.



...segue Pattinaggio

Settore pattinaggio con il Patrocinio del Comune di Casalecchio

SABATO 11 DICEMBRE Ore 20.00 Palazzetto dello Sport A. Cabral - Via Allende - Casalecchio di Reno

SPETTACOLO DI PATTINAGGIO ARTISTICO CON LA PARTECIPAZIONE DI CAMPIONI INTERNAZIONALI E DI TUTTI GLI ATLETI DEL SETTORE DELLA POLISPORTIVA G. MASI

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Quelli che... Relax in Val di Non Il primo weekend di ottobre il gruppo “Quelli che ..la Masi “ ha inaugurato la nuova stagione di gite del benessere per tutti i soci Masi portando una nutrita comitiva in Val Di Non per fare belle passeggiate, rilassarsi nell’area relax con sauna e piscina del Hotel Pineta e partecipare alla tradizionale raccolta delle mele di cui è famosa la valle del Trentino. Daniela era tra loro e già dopo l’ultima escursione della scorsa stagione nella Valle ci aveva mandato questo suo commento “poetico” agli organizzatori e alla vacanza che oggi pubblichiamo: Quelli che…son partiti per la Val di Non con gli amici del Nordic Walking Quelli che… sono arrivati 5° nella camminata delle 4 Ville in Fiore …vincendo il derby con… Quelli che …hanno mangiato a colazione, merenda e cena i tipici sapori del trentino Quelli che… il centro benessere….. Quelli che…non si dimenticano mai di ballare Quelli che…in pulmino tenere confidenze riportano ad un antico ricordo Quelli che ….non smettono mai di ridere Quelli che …quando non ci sei …mi manchi Guarda a pagina 22 il programma delle prossime gite di “Quelli che” il divertimento è assicurato.

Cogli la Melinda il Gruppo Masi tra i filari di mele del Trentino Area Benessere Hotel Pineta

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...segue Quelli Che...

Potrete vivere un'esperienza unica partecipando ai corsi della Scuola del Cioccolato, dove accompagnati dalla creatività e dall'esperienza dei Maestri Cioccolatieri, potrete preparare con le vostre mani, piccole delizie a tema

camminata sulla neve con le ciaspole, ovvero, racchette da neve (mezzo di trasporto dei contadini di una volta per spostarsi non sprofondando nella neve, allora abbondante)

Per informazioni ed iscrizioni rivolgersi a: Polisportiva G.Masi – Via Bixio 12 – Tel. 051 571352 – Fax 051 592651 e-mail info@polmasi.it sito internet www.polmasi.it

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...segue Quelli Che...

Venerdì 10 Dicembre 2010 - Ore 08,00 ritrovo c/o piazzale “Casa della Conoscenza di Casalecchio” – imbarco su autopullman G.T. e partenza – arrivo in albergo, sistemazione e pranzo - Lezione di cioccolato c/o lo stabilimento Perugina (per i non interessati visita alla città di Assisi) - rientro in albergo cena e pernottamento. Sabato 11 Dicembre 2010 – Dopo colazione visita alla città di Cortona - pranzo – Lezione di cioccolato c/o lo stabilimento Perugina (per i non interessati visita alla Città della Pieve) - rientro in albergo cena e pernottamento. Domenica 12 Dicembre 2010 - Dopo colazione partenza e visita di Gubbio e Città di Castello pranzo. Rientro a Bologna previsto per le ore 19,00.

SCONTO SOCI MASI 30%

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Giovedì 6 gennaio 2011 - Ore 5,30 Ritrovo dei partecipanti c/o “Casa della Conoscenza” di Casalecchio di Reno, partenza via Autostrada del Brennero, arrivo e partecipazione alla 38° Edizione de “La Ciaspolada” - pranzo presso Maso Coflari arrivo in albergo, sistemazione. Pomeriggio libero, cena e pernottamento. Venerdì 7 gennaio 2011 – Dopo colazione gita a San Romedio pranzo al “Pineta Hotels”- pomeriggio visita al “Mieli Thun” - rientro in albergo cena e pernottamento. Sabato 8 gennaio 2011 - Dopo colazione gita a passo Mendola, escursione al rifugio Mezzavia con pranzo e passeggiata con le ciaspole - rientro in albergo - piscina a disposizione, cena e pernottamento. Domenica 9 gennaio 2011 – Dopo colazione passeggiata al Lago Smeraldo con aperitivo, pranzo in albergo e partenza.


Podismo e NordicWalking

Novembre 2010 (partenza sul posto) Camminate del mese Data

Camminate

Partenza

Luogo

Percorsi in Km

Ora

7

31° La Vallazza

Parco “La Torretta” Molinella

14– 6,8 – 3 Comp. 14

9,00 10.00

14

35° Trofeo Nascetti

Viale 2 Giugno – Ozzano

12,835- -8– ,5 Comp. 12.722

9,00

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Due Mulini

Lavino di mezzo – zona 11,5 – 7,5 – 3 industriale Comp. 14.010

9,00 9.30

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20° Trofeo COFAMO

Mecato Ortofrutticolo (BO)

9.00

12 – 7 – 3,5

Dicembre 2010 (partenza sul posto) Camminate del mese Data

Camminate

Luogo

Partenza Percorsi in Km

5

11° del GJM

Centro Commerciale F2 Bologna

12 – 7 – 3

12

CSI Casalecchio (Adatta per il Nordic Walking)

Centro sportivo Allende Casalecchio

11,5 – 7 – 3

31° Corrida del Progresso

Centro sportivo Via Lirone Castelmaggiore

13.4-7.3-3 Comp, 21.097

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INFORMAZIONI Il gruppo Podisti e i Camminatori Nordici (Walkers) si incontrano e sono a disposizione degli associati il 1° e il 3° martedì di ogni mese alle ore 20,30 in Polisportiva 2 e 16 novembre e 7 e 21 dicembre

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Ora 9.00

9.00

9.00 9.30


...segue Podismo e NordicWalking NordicWalking per tutte le stagioni SERATE DI APPROFONDIMENTO con istruttori ANWI Presso la sede della polisportiva, in via Bixio 12 Martedi 16 novembre

“Anche il Braccio Conta” Il corretto uso del braccio per una tecnica più efficace. Con la visione dei filmati del NW workout

gennaio

“Allenarsi con il Nordic Walking” Come migliorare il proprio stato di forma con i bastoncini e il cardiofrequenzimetro

marzo

“Come mi Vesto e Cosa Porto con Me” L'abbigliamento e la dotazione adatta ad un'uscita di NordicWalking

PASSEGGIATE "NORDICHE" accompagnate da un istruttore ANWI Domenica 14 novembre NW-Orienteering.... per cimentarsi con cartine, lanterne e bastoncini da nordic - Sasso Marconi) febbraio Nordic Walking con le ciaspole sulle nevi dell'Altopiano di Asiago PALESTRA Conclusi gli appuntamenti serali con i corsi e i workout, riprende l'attività in palestra, aperta a tutti i nordicwalkers, ma anche a ciclisti, podisti e fondisti interessati alla preparazione e al mantenimento durante il periodo invernale.

Il Venerdi dalle 18,00 alle 19,15 Palestra Finco - Viale della Libertà - Ceretolo - dal 29 ottobre CORSO INTENSIVO DI NORDIC WALKING Per imparare la tecnica corretta e godere a pieno dei numerosi benefici di questa disciplina Sabato 6 ore 15.00 e Domenica 7 novembre ore 9.30 - Parco della Chiusa Iscrizioni e Informazioni Segreteria Polisportiva

PASSEGGIATE AUTOGESTITE 24/10 Anello Sirano - Cà Bianca 5/12 Giro della Certosa e Giro del Navile 19/12 La Rupe di Sasso

Il NordicWalking a “La Scienza in Piazza” Marino Mascagni Dal 25 settembre al 3 ottobre a Casalecchio di Reno si è svolta “La scienza in piazza” manifestazione di divulgazione scientifica a cura della fondazione Golinelli. Il Nordic Walking della polisportiva Masi ha partecipato all’evento con due appuntamenti. sabato 2 ottobre incontro con il prof. Garulli che ha spiegato i benefici del NW e l’uso del cardiofrequenzimetro. A seguire passeggiata con i bastoncini insieme a Mara e Ivano al Parco Talon, con l’opportunità di utilizzare il cardiofrequenzimetro per il controllo delle pulsazioni durante il percorso. Il cardiofrequenzimetro è uno strumento nato per il controllo durante gli allenamenti degli atleti di alto livello, perché dunque proporlo ai nostri soci? Per fornire uno strumento che aiuti le persone ad ascoltare il proprio corpo e ad esserne sempre più consapevoli, nei limiti, ma anche nei progressi e nelle potenzialità. domenica 3 ottobre passeggiata con i bastoncini insieme a Mara e Ivano tra il Parco e la città. Entrambe le passeggiate sono state arricchite con notizie storiche e paesaggistiche a beneficio dei grandi e piccoli partecipanti compresi due gruppi familiari giunti da Maranello. Grande successo, alla fine del percorso domenicale, di “ Brindando alla salute!”, aperitivo salutare e salutistico offerto dalla polisportiva Masi.

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Filiale : CASALECCHIO DI RENO - Via Pascoli, 5/VI 051.574140 - 571561


Aikido Una antica storia del Giappone...che ci riguarda da vicino Il Maestro Pietro Paterna ne Butokuden di Kyoto Il Dai Nippo Butoku Kai, società per la preservazione delle antiche Arti Marziali Giapponesi, fu costituito in Kyoto nel 1895 sotto l’autorità del Ministro dell’Educazione e l’egida di Sua Altezza l’Imperatore Meiji, con l’obiettivo di consolidare, promuovere e uniformare le discipline delle Arti Marziali ed il loro insegnamento in tutto il Giappone. Il Dai Nippon Butoku Kai conseguentemente, diventa il centro dell’elite delle Arti Marziali annoverando tra le sue file i più grandi Maestri nelle varie discipline. (ved .foto risalente alla costituzione) Nell’antichità, la classe guerriera e i Samurai erano al servizio dell’aristocrazia feudale, ed è nel periodo che va dal 14° al 19° secolo che vengono sviluppate le più svariate forme di combattimento e strategia, accomunate alle virtù cavalleresche, al codice d’onore e al rispetto dell’avversario. Il centro delle attività diventa il “BUTOKUDEN” (casa delle virtù Marziali), antica pagoda edificata nel 794 A.C., al tempo dell’impero Kamnu, in Kyoto nei pressi del Tempio Heian. Nel Butokuden si forma l’aristocrazia guerriera che dal 9° secolo attraverserà la storia del Giappone, ed ancora oggi rimane il simbolo emblematico delle virtù di onore e integrità morale a cui tutti i praticanti delle Arti Marziali debbono attenersi per poter aspirare ad essere riconosciuti dal DAI NIPPON BUTOKU KAI. L’odierno Dai Nippon Butoku Kai viene rifondato dopo la fine della Seconda Guerra Mondiale con una nuova visione filosofica, tesa a preservare sia la tradizione che la promozione di attività di pace, armonia e integrazione tra i popoli attraverso lo studio delle discipline marziali quale elemento di comunione. Oggi il Governo del Dai Nippon Butoku Kai è affidato a Sua Altezza il Principe Higashi Fujimi Jigo, Abate Emerito del Tempio di Shorenin in Kyoto e fratello dell’Imperatrice Kotaigo, moglie dell’Imperatore Hiroito. Nel 1992 viene ufficialmente costituita la Divisione Internazionale con Sede in America nello Stato di Virginia, con il compito di selezionare Maestri e praticanti di valore al di fuori del Giappone. La Divisione Internazionale è diretta dal Maestro Hirojuki Tesshin Hamada 8° Dan Hanshi e raccoglie aderenti nelle più lontane regioni del Mondo: dal Canada all’Inghilterra, dalla Svizzera al Cile, passando per Portogallo, Israele, Malta, Russia Francia, Ungheria, Armenia, Nepal e altri Paesi ancora sino all’Italia, dove nell’Agosto del corrente anno, il Maestro Pietro Paterna, insegnante presso la nostra Polisportiva, ha ricevuto l’alDa sinistra: Massimo Lombardi, Pietro Paterna e tissimo onore di essere nominato dal Comitato del Maestri dell’Honbu di KyoAlessandro Benfenati to, Coordinatore per l’Italia nel settore Aikido per il Dai Nippon Butoku Kai. Tale inaspettato, quanto gradito riconoscimento, è frutto del pluriennale impegno svolto sia in sede nazionale che internazionale, ed è motivo di orgoglio della “MASI” annoverare tra le sue file istruttori la cui preparazione è riconosciuta non solo in sede locale. Altri atleti della “MASI” fanno parte di questa antica Federazione e sono: Maestro Alessandro Benfenati, Stefano Caprara, Andrea Cuzzani, Gabriele Palmieri, Giorgio Pizzi, Chiara Paterna, Stefano Bonini, Alessandro Lechiara, Andrea “Taipo” Pirondelli e Andrea Bechini. E’ quindi con molta modestia ma anche con un pizzico di compiacimento che oggi la “MASI” entra di diritto nelle nuove pagine di una antica storia del Giappone e di Samurai.

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Microcosmo Frisbee in Nazionale La squadra di Ultimate Frisbee della nostra Polisportiva, gli “Alligators”, sponsorizzati dalla “Contino and Partners” dopo solo 1 anno di attività possono già vantare 3 atleti nelle nazionali giovanili: Andrea Mastroianni e Greta Melega sono infatti stati selezionati nella nazionale Under 19, rispettivamente nella divisione Open e Women, mentre Federico Forte è stato selezionato nella Under 23, nella divisione Mixed. Questi atleti hanno disputato i mondiali, tenutisi nel mese di luglio a Firenze per l'Under 23 e nel mese di agosto a Heilbronn (Germania) per l'Under 19, ottenendo ottimi risultati, sia sul piano personale che di squadra: le ragazze hanno infatti ottenuto uno storico 6° posto mentre i ragazzi sono arrivati 7°; stesso piazzamento per l'Under 23 Mixed. Nella foto da sinistra F.Forte, G.Melega, A.Mastroianni

Lo Yoga torna a casa I corsi di yoga sono tornati in centro città, nella palestra Carducci riaperta unitamente alla scuola dopo oltre un anno di manutenzione straordinaria. La palestra, in cui organizziamo corsi di yoga tutti i pomeriggi e sere, si è presentata così completamente rinnovata negli infissi, pavimenti e servizi per il piacere dei tanti soci che la frequentano e che ora avranno un motivo in più per farlo. Nella foto il gruppo Yoga del mercoledì sera con l’istruttrice Patrizia Santi

I Sub vi apettano alla King L’inverno è alle porte e allora perchè non rivivere i bei momenti dell’estate? Al centro della foto che vedete il “deus ex machina” del sub casalecchiese Fabio Bencivenni con gli iscritti al gruppo sub che nel mese di luglio sono scesi nelle splendide acque del l’Isola D’Elba. Oggi gli stessi li potete trovare ad allenarsi nella piscina King dove il settore organizza corsi per adulti e bambini di sub e di apnea….oltre a splendide gite come questa.

Orienteering Buoni risultati dalla squadra maschile di orienteerig ai Campionati Italiani che si sono svolti nella Valle dei Mocheni in Trentino. Medaglia di argento per Emilio Tamarri e di Bronzo per Luca Bignami nelle gare individuali. Nella staffetta i due sisono ripetuti e con il supporto di Federico Bacci hanno conquistato la medaglia d'argento e il secondo posto sul podio. Una bella giornata per lo sport dei boschi casalecchiese che ha visto anche un bel piazamento ( 5 posto) per il giovane Andrea Rimondi nella categoria under 14. Nella foto Bignami, Tamarri e Bacci sul podio della staffetta

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...segue Microcosmo Le atlete del Sincroroller ricevute in Municipio Giovedì 7 ottobre alle 17,30 nella Sala Consigliare del Comune di Casalecchio di Reno, il Sindaco Simone Gamberini e l'Assessore allo Sport Piero Gasperini hanno pemiato i tecnici e le atlete del gruppo SincroRoller che nella scorsa primavera ha dominato i Campionati Europei di Pattinaggio Sincronizzato a Nantes, vincendo il titolo continentale sia nella categoria Senior che in quella Junior. Il pattinaggio Sincro è una disciplina che vede gruppi più o meno numerosi di ragazze in pista ad eseguire spettacolari esercizi in perfetta sincronia, con sgargianti ed originali coreografie e costumi, ed accompagnate da musiche coinvolgenti.. La premiazione è stata voluta dall'Amministrazione Comunale non solo perchè le atlete si allenano prevalentemente negli impianti sportivi della città ma anche perchè la maggior parte di loro, tecnici compresi, è cresciuta sportivamente nella nostra Polisportiva , che dal 1968 organizza con successo l'attività di pattinaggio a rotelle nel Comune. Il gruppo SincroRoller è infatti il risultato di un accordo tra numerose società sportive di pattinaggio della regione, di cui la Masi è capofila, che hanno messo a disposizione le loro migliori atlete in un progetto che ha dato in pochi anni risultati eccezionali e che impegna oltre 70 ragazze. Dal 2001, anno del primo bronzo ai Campionati Italiani, il podio è stato sempre conquistato con numerosi piazzamenti e titoli regionali, nazionali, europei ed anche una prestigiosa medaglia di bronzo ai Campionati Mondiali di Friburgo nel 2009. Un podio che ora le ragazze del SincroRoller dovranno difendere ai prossimi Campionati Mondiali in programma in Portogallo a fine novembre.

Reiki Essere Reiki Il REIKI è spesso definito come tecnica di autoguarigione in genere utilizzata per sé e per il proprio benessere, sebbene si possa trasmettere anche ad altre persone. Il REIKI è uno dei sistemi terapeutici naturali più semplici che l'uomo possa conoscere. È la riscoperta di una terapia naturale antica che lascia il soggetto in uno stato di profonda tranquillità e benessere. Non è difficile da apprendere e non servono particolari qualità. Agisce attraverso energia positiva, riportando in uno stato attivo le cellule passive che creano malessere e disagio. Attraverso l'attivazione di simboli chiunque può essere in grado di arrecare benessere a sé stesso e agli altri mediante l'imposizione delle mani. Saranno previste giornate di scambi di trattamenti collettivi per chi “è Reiki” e per chi vuole provare a ricevere un trattamento. Sono previsti inoltre corsi per il conseguimento del I° livello Reiki.

Scambi di Reiki 27 novembre 2010 e 29 gennaio 2011 orario 16.00 - 19.30 presso Palestrina “XXV Aprile” via Carracci n. 36, Casalecchio di Reno

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NUOTO MASTER

Nuoto Master

Salve sono un Master ed ho un problema Marco Labanti

Salve, sono un master masi ed ho un problema. La nostra squadra ha un presidente, Roberto Ghermandi, il papà di Alessandro ma anche un po’ di tutta la squadra, una direzione tecnica curata da Alessandro Ghermandi coadiuvato nei suoi compiti da Iacopo Resca e Davide Tomba , una segreteria organizzativa curata dalla pazientissima Loredana Filangieri, un addetto stampa, Marco Labanti, ed un addetto alle relazioni con il pubblico, Nicola Zanasi che ha il compito di moderare le scemate che combiniamo in vasca e fare da riferimento per qualunque necessità occorra a ciascuno di noi nel corso dell’anno. Siamo un gruppo dinamico, pieno di idee ed iniziative. Ci potete incontrare tutti i giorni della settimana alla piscina Martin Luter King di Casalecchio negli orari più disparati ma la squadra al completo la troverete senza dubbio al sabato. Siamo oltre settanta persone a cui vanno aggiunti gli iscritti senza frequenza che si allenano da privatisti e qualche atleta proveniente dai corsi masterErasmus che incontriamo solamen-

te sui campi di gara nazionali e per simpatia nei nostri confronti, contribuisce a diffondere i colori e la cultura master masi in giro per l’Italia. Gareggiamo prevalentemente nel circuito UISP e nel circuito di nuoto federale FIN e possiamo affermare di rappresentare una delle squadre più forti a livello regionale e nazionale sia perché abbiamo un’ampia e forte rappresentanza in tutte la categorie, dagli under 25 fino alla categoria M75 ben rappresentata da Gaudioso Camillo, sia perché annoveriamo tra i nostri iscritti alcuni atleti di eccellenza nazionale come Loredana Filangieri. Abbiamo terminato lo scorso anno con innumerevoli podi tanto che, oramai, fare sintesi dei risultati di gara diviene sempre più complesso, tuttavia vorrei occupare almeno una riga per citare Sandro Bontadini, Monica Grana, Loredana Filangieri, che hanno portato a termine tutte le gare previste dal trofeo Iron Master, che nella passata edizione è stato reso ancora più difficile ed ostico da un regolamento modificato a metà percorso che li ha costretti ad una riprogrammazione delle gare tanto

che, a fine stagione, hanno effettuato oltre 25 gare rispetto alle 18 ufficiali. Loredana ha vinto un oro pesantissimo, Monica è riuscita ad acciuffare un terzo posto in una classifica da cardiopalma con meno di cinque punti di vantaggio sulla quarta in una classifica che di punti ne assegna oltre diecimila, Sandro ha concluso onorevolmente tutto il ciclo di gare superando anche le temutissime prove a delfino sapientemente supportato da Alessandro. Un’altra riga per citare Alberto Bordigoni che nelle gare in acque libere ci ha abituati a totali kilometrici lunghissimi e nell’estate appena terminata si è cimentato anche in una distanza da 10.000 metri contagiando con il suo entusiasmo tantissimi di noi al punto che ci ha trascinati in avventure acquatiche in varie zone d’Italia. Quest’anno avremo alcune novità rispetto lo scorso anno. Novità che possono aiutarci nell’affrontare al meglio gli allenamenti , le competizioni e perché, no, magari rimetterci un poco in forma dopo esserci “rilassati” durante i mesi estivi. Con la supervisione di Alessandro, sarà predisposta dai nostri allenatori una scheda tecnica individuale nella quale verranno riportati i risultati degli allenamenti ed alcuni dati fisiologici utili alla valutazione del percorso preparatorio che vanno oltre il semplice peso della persona; con l’ausilio di sofisticate strumentazioni, infatti, i nostri coach misureranno il delicato equilibrio tra massa grassa e muscolo e potranno controllare eventuali perdite di peso inefficaci cercando di capire se quello che si dovesse perdere in termini di peso è effettivamente grasso oppure massa muscolare che si riduce in virtù di una alimentazione non corretta o figlia di diete “ autonome” troppo (Continua a pagina 31)

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spinte che va ad intaccare il muscolo. E’ evidente che questa azione isolata non porta a nulla se non è seguita da un regime alimentare corretto, per tale motivo entra in scena la seconda novità dell’anno: una giornata con un nutrizionista esperto che possa dare consigli alimentari per meglio capire cosa e come mangiare nei diversi periodi di allenamento. Per chi lo desiderasse, Iacopo si occuperà di seguire la preparazione in palestra studiando esercizi utili a favorire la mobilità articolare e prevenire in tal modo quei piccoli microinfortuni che potrebbero verificarsi quando si nuota per lungo periodo ed intensità come avviene nel nuoto master che, non a caso, è classificato tra il nuoto agonistico. Salve, sono un master masi ed ho un problema: mi piace nuotare, mi piace la compagnia e l’ambiente che ritrovo ogni volta che vado in piscina, mi piacciono gli stimoli che trovo, le serate in cui si festeggia qualcosa vanificando i risultati di tutte le diete del mondo, mi piace anche quando Alessandro talvolta si arrabbia al punto che i suoi urli fanno tremare i vetri della piscina ed il suo volto assume in un istante tutti i colori dell’arcobaleno e se ne va tirandoci dietro la cartellina con gli allenamenti.

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