8 || suvi
postimees, 16. juuni 2021
SEIKLEJA ABC. Kas vaim on suvisteks seiklusteks valmis? Et kõik sujuks viperusteta, peab kaasa haarama õige varustuse.
Suveseikleja meelespea Suvine matk kaunis Eestis – milline idüll! Siiski pole pikem retk looduses päris hotellipuhkus ning matkaja kott peab olema korralikult varustatud.
Matkaapteek korda!
Hästi pakitud matkakotti mahub terve maailm.
Suvel on päikesekaitsevahendid esmaolulised. Päike on salakaval ning UV-kiired jõuavad mõju avaldama ka läbi pilvede. Seigeldes kipub aeg käest minema ning endalegi ootamatult on päikese käes viibitud mitu tundi. Vali päikesekreem, mille SPF-faktor on vähemalt 30. Eestis puhates ei pääse putukatest – sääsed, parmud, puugid ja mitmed teised. Reisiapteegis võiks alati olla putukatõrjevahend, mis kaitseb nende kõigi eest. Kindlasti peaks vaatama, et lastele mõeldud putukatõrjevahendites oleksid looduslikud koostisosad. Antiseptik on multifunktsionaalne vahend iga seikleja kotis. Antiseptik on vajalik haa-
vade puhastamiseks, aga aitab ka putkahammustuste sügeluse vastu. Peaaegu sama mitmekülgne abimees on jäägeel, mis aitab nii putukahammustuste kui valutavate lihaste korral. Plaastrid peaksid olema iga inimese autoapteegis või käekotis. Kukkumisest tekkinud haav, sisselõige või uutest jalanõudest tekkinud vill – plaaster võiks olla haaramiskaugusel. Eriti hea, kui apteegis on veekindlad plaastrid, eriti looduses seiklejatel. Igaks juhuks paki kaasa ka valuvaigistid. Liigne päike, vähene uni või veepuudus võivad põhjustada peavalu, mille saatel on keeruline seiklust nautida.
Kuidas hoida hügieeni? Ilmselt on enamus inimesi kogenud, et hambahari on kaasas, ent hambapasta mitte. Väikesed reisimõõdus hambapastad on piisavalt väikesed ja kerged ega võta kotis liigselt ruu-
mi. Kui seljakotis ruumi napib, teevad vajaliku töö ära kõik-ühes šampoonid: pole vaja kaasa haarata eraldi šampooni, dušigeeli ja palsamit. Lisaks on saada neid reisimõõdus. Hea nipp on matkale haarata kuivšampoon. Mistahes reisi või käimise puhul on hea, kui kotis on käeulatuses antibakteriaalne vahend või antibakteriaalsed salvrätikud. Kunagi ei tea, mil tekib vajadus käsi puhastada olukorras, mil see pole võimalik. Haara kaasa ka veekindlasse kotti pakitud tualettpaberirull. Suure tõenäosusega matkates paberit ei leia ka siis, kui tee peal on korralikud välikäimlad.
Riietu nutikalt Pakid koti riideid täis, tagasi jõudes oled kasutanud nendest vaid paari komplekti. Tuleb tuttav ette? Kui minna matkama ja seljakoti kaal on oluline,
