Luxury & Glamour 5 by Press Coast

viagem

sugestões do mês

96 Atlantis The Palm Hotel & Spa

luxury

super site & gadgets

102 White Life Design

capa

108 Cancro da Mama

cultura

114

pet

118

horóscopo

120

gourmet

122

restaurante

124

diz quem sabe

saúde

106 Neuróbica

26 Penélope Cruz 32

mulher na política 40 Minerva Lara Batista

mulher empresária

44 Graça Calderon 46

empreendorismo

reportagem 48 Infidelidade Feminina 52 Cirurgia Estética

beleza

58 Cosmética

mulheres na arte 126 Joana Vasconcelos 130

lifestyle

60 Looks da Saison 64 Unhas 66 Especial Sol

styling

72 Looks

76 Tratamento

moda 79 Guerreira Urbana 91

especial noivas

LUXURY & GLAMOUR V EDIÇÃO 2009

SUMÁRIO 6

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& Glamour

Sugestão do mês

nova fragrância Omnia Green Jade, de Bvlgari, é muito mais que um perfume ou não fosse jade a pedra da fertilidade e utilizada em gemoterapia para purificar o equilíbrio emocional, proporcionar mais alegria de viver e evitar depressões. Assim é esta fragrância - notas frescas florais que convidam a celebrar a vida! As linhas arredondadas, embora fortemente vincadas e o jogo de luz no verde translúcido do frasco, revelam a personalidade da mulher activa, dinâmica, aventureira e de bem com a vida – a mulher Omnia Green Jade! (65ml €63,89)

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Texto: Paula Martin; Foto: Bvlgari

Jóia esculpida em Jade

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Sugestão do mês

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ara acentuar as celebrações dos 120º aniversário da Torre Eiffel, nada melhor que sons e aromas da Cidade Luz. Ouvir Piaf e as fragrâncias de PARIS d’Yves Saint Laurent Eau de Printemps e Magnifique Eau de Toilette de Lancôme.

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Texto, Foto e Produção : Paula Martin ; Assistente Produção : Bruna Raposo

sous le ciel de Paris

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s laboratórios Dr. Payot apresentam a linha anti-rugas, com acção na longevidade das células da pele, combatendo eficazmente todo o tipo de rugas. Spécial Rides Sérum – tratamento ultra alisador (€61,43), Spécial Rides Créme – tratamento redensificador (€68,80), Spécial Rides contorno de olhos e lábios – tratamento alisador regenerador (€44,45), Spécial Rides Combleur – preenchimento das rugas profundas (€62,46) e Spécial Rides Masque – tratamento luminosidade intensa (€47,63).

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Por: Maria João Horta com a marca

Les Correctrices

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ranslúcidos como pedras de gelo, os diamantes ice são agora os nossos melhores amigos! Ao som da ária “The Flower Duet” de Lakmé, e com as nossas sugestões - os brincos “Coeur a coeur” de Montblanc Haute Joaillerie (*), anel “Aurora” de Damiani, na Maria Julieta (*), anel “Essence Ice” de GOMS (€4.690) e anel “Nuit d’Ete” de Montblanc Haute Joaillerie (*), - sinta-se uma verdadeira diva!

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Texto e coordenação Paula Martin com as marcas

ICE QUEEN

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Editorial

Contradições A nossa vida está cheia de contradições. Actualmente todos sabemos os malefícios que o sol pode causar, porém aos primeiros dias quentes nada mais importa que não pensar em praia e, consequentemente, como conseguir o bronzeado mais bonito. Segundo as estatísticas, os divórcios aumentaram em Portugal, todavia em Maio pensar em casamento, ou ser uma noiva de Maio, para muitas é muito mais que um simples cliché. Há produtos de cosmética no mercado para peles maduras, e não deixa de ser curioso que a divulgação aos mesmos seja feita em revistas cujo target ainda está a anos de distância. Não há um dia sequer que o tema e/ou a palavra crise não seja falada e escrita, tal como neste preciso momento, todavia nas passadas mini férias de Páscoa, houve um considerável aumento nas reservas hoteleiras do país e voos completamente esgotados para locais paradisíacos. Quantas celebridades há - cujo titulo é discutível – que juram a pés juntos não ter recorrido a qualquer intervenção cirúrgica estética, porém a ser editada uma nova revista com fotograﬁas de arquivo e actuais, qual “descubra as 7 diferenças”, seria no mínimo curioso. Este mês na sua L&G abordamos todos estes temas e muito mais. Porque a sociedade dos tempos modernos vive paredes meias com este tipo de paradigmas. E, sejamos francas, não deixam de ter a sua piada. Para as mais distraídas, passa-lhes completamente ao lado. Mas para si, que faz parte daquele grupo de mulheres que sabe na perfeição de onde vem, qual a sua missão e para onde vai, é como a diferença entre comprar uns sapatos de salto alto e uns stilettos. E o que seria da vida sem estas contradições? Faça o favor de ser feliz!

Paula Martin (Directora)

Edição: Press Coast Lda NIF: 508 931 215

Direcção Editorial e Executiva: Paula Martin (paula.martin@presscoast.com.pt) Sub-Direcção Pedro Silva (pedro.silva@presscoast.com.pt) Redacção Tiago Gonçalves (tiago.goncalves@presscoast.com.pt), Bruna Raposo (bruna.raposo@presscoast.com.pt), Rui Miguel Costa (rui.costa@presscoast.com.pt), António Murteira da Silva (antonio.murteira@presscoast.com.pt), Teresa Vasconcellos, Joana Serra, (redaccao@presscoast.com.pt) Revisão de Texto Joana Serra Produção Sophia Viccari, Maria João Horta, Paula Martin Fotos, Imagens e Fontes Paulo Ribeiro, António Murteira da Silva, Reuters, AP Images Arte Pedro Silva (arte@presscoast.com.pt) e Nelson Valadas (nelson.valadas@presscoast.com.pt) Secretariado e Expediente Geral João Rebelo (info@presscoast.com.pt) Marketing Joana Serra, Paula Martin Depart. Adm. e Financeiro Mário Barbosa Depart. Jurídico Claudio Pisco Publicidade Paulo Almeida (paulo.almeida@presscoast.com.pt), André Silva (comercial@presscoast.com.pt) Redacção Avenida Duque de Loulé, 77 – 4º Dtª – 1050-088 Lisboa–Geral/Phone: +351 214 025 515 (redaccao@presscoast.com.pt) Distribuição VASP - MLP - Quinta do Grajal, Venda Seca - 2739-511 Agualva Cacém – Phone: +351 214 337 000 Pontos de Venda contactcenter@vasp.pt - Phone: 808 206 545 – Fax: 808 206 133; So.Di.p – Via Berttola – Madrid Periodicidade Mensal Tiragem 30 000 Exemplares Registos Dep. Legal: 283759/08– E.R.C. nº 125547 Copyright Press Coast Ltd © É proibida a reprodução, mesmo que parcial, de textos, fotos, imagens e ilustrações, sob quaisquer ﬁns, inclusive comerciais, sem autorização expressa do Editor. www.presscoast.com.pt

CUIDE DO MEIO AMBIENTE Colabore com a sua reciclagem

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á 10 anos que Mónica Bellucci é a embaixadora da Cartier. Recentemente a marca premium abriu uma nova boutique no Dubai, onde a actriz italiana foi o centro das atenções e, obviamente, ostentava peças criadas em exclusivo para a ocasião.

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7 14 1 Brincos de Givenchy (*); 2 Anel de Roberto Cavalli (€307,82) ; 3 Anel de Montblanc (*); 3 Anel de Roberto Cavalli (€307,82); 4 Relógio de Jacob & Co (*); 5 Anel de Van Cleef & Arpels (*); 6 Relógio de Rolex (*); 7 Colar de Boucheron (*); 8 Relógio Mediterraneo de Breil Milano (€1 502); 9 Brincos de Lanvin (€860); 10 Colar de Montblanc (*); 11 Relógio de Vacheron-Constantin (*); 12 Anel de Gil Sousa (*); 13 Aliança Barbela, de Gil Sousa (*); 14 Relógio de Bvlgari (*). (*) Preços sob consulta

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Luxos

águas de Verão

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enhuma mulher passa sem uma pequena nuvem de perfume, eau de toilette ou eau de parfum. Eis chegado o momento de aproveitar o que de melhor a saison tem para oferecer, aproveitando para experimentar as novidades das fragrâncias de Verão. O tempo quente apela a aromas delicados e a par de novos aromas, os perfumistas apresentam versões d’Eté das mais célebres fragrâncias.

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frescas 11

1 Noa Dream, Eau de Toilette de Cacharel (100ml: €83,49); 2 Flora, Eau de Toilette de Gucci (75ml: €82,50); 3 Ungaro Party, Eau de Toilette de Emanuel Ungaro (90ml: €52); 4 Jeanne Lanvin, Eau de Parfum de Lanvin (preço sob consulta); 5 Sheer Stalla, Eau de Toilette de Stella McCartney (100ml: €55,52); 6 Almost Bare, Eau de Parfum de Bobbi Brown (50 ml: €45); 7 Escada Ocean Lounge, Eau de Toilette (100ml: €67,50); 8 She Wood, Eau de Parfum de Dsquared2 (50 ml: €64); 9 Romance, Elixir de Parfum de Ralph Lauren (50ml: € 76,62); 10 Incanto Bliss, Eau de Toilette de Salvatore Ferragamo (100ml: €74); 11 Ferré Rose Princesse, Eau de Toilette de Gianfranco Ferré (100ml: €71); 12 Versense, Eau de Toilette de Versace (100ml: €86).

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Texto: Paula Martin; Fotos cedidas pelas marcas

Supersite L&G

GOSTOS REQUINTADOS ONLINE

s mais refinados paladares são apenas satisfeitos pelos mais exclusivos produtos a nível mundial e no vasto universo da internet pode encontrar de tudo, desde as mais famosas marcas de vinho, chocolates e compotas únicos, bem como a hipótese de oferecer produtos de requinte. Sempre pronta a dar-lhe todas as novidades a L&G partilha consigo, este mês, alguns dos melhores sites nacionais gourmet, tendo sempre em atenção aos produtos exclusivos que tanto gosta. Gourmet é o nome que se dá a uma pessoa que tenha um paladar apurado, e que possua algum conhecimento ou entendimento avançado de culinária e gastronomia. O termo evoca um ideal cultural, associado com as artes culinárias, ou haute cuisine. Para que possa ter um conhecimento ainda mais especializado sobre todo o potencial gourmet o site Eu Sou Gourmet (http://www.eusou.com/gourmet/) dá-lhe todo um universo de hiperligações que vão desde o peixe à doçaria, passando pela segurança alimentar e vinhos, bem como um tradutor de ingredientes ou o link para festivais gastronómicos. O glamour está associado ao gourmet na loja Gourmet Glamour (www.gourmetglamour.pt), situada no centro de Lisboa. Basta escolher o que mais lhe agrada, ou se pretender ir mais além, pode sempre optar por pedir a preparação de um jantar romântico, ou a entrega de um pequeno-almoço no local que pretenda. Se é apreciadora de bom vinho, de produtos vintage, e de experiências à medida de um bom gourmet, não pode então deixar de visitar o site www.wineandgourmet.pt . Especializado em vinhos, dá-lhe a hipótese de adquirir um exclusivo Quinta do Vallado Reserva Douro 2005. Outro dos destaques é poder usufruir, na secção Gourmand VIP, de experiências únicas, como uma viagem ao espaço, ou um mergulho ao mítico barco Titanic.

No site da Gula e Gourmet (http://www.gulaegourmet.pt/) encontra uma vasta gama com mais de 500 produtos para preparar o seu fondue, um café com aroma de anis, ou uns deliciosos biscoitos de laranja e sésamo. Esta loja de Santa Maria da Feira faz entregas em todo país. Entre na web, navegue pela exclusividade destes produtos e prepare-se para se perder no luxo e glamour dos sabores gourmet. Tempo médio de leitura: 2 minutos

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Coordenação: Rui Miguel Costa

De terras algarvias surge um site inovador que lhe dá a hipótese de adquirir produtos regionais tão diferentes como o Doce de Figo, Aguardente de Medronho, ou até molho de rucula. Na loja Gourmet, Decoração e Sabores encontrará paladares do passado e que por vezes pensamos extintos. (www.decoracaoesabores.pt)

Gadgets L&G

VEJA E SEJA VISTA A 3D

Em vez das imagens típicas bidimensionais obtidas com uma normal câmara Web, a Minoru 3D Webcam propõe comunicações vídeo através de imagens tridimensionais, tal e qual como a realidade. Desenvolvida pelo designer David Holder, a Minoru - que em japonês significa “realidade” - baseia o seu funcionamento em duas câmaras de vídeo colocadas aproximadamente à mesma distância da que separa os olhos humanos, “criando desta forma um efeito estereoscópico” refere o comunicado de imprensa. As imagens obtidas a partir desta câmara obrigam à utilização de óculos especiais para se observar a tridimensionalidade, com o pacote a incluir cinco pares destes óculos. Além de transmissão de vídeo com imagens 3D, a Minoru Webcam pode ser usada como uma normal câmara 2D e permite a gravação de fotos e vídeos em ambos os modos de imagem, compatível com as aplicações e serviços de messaging Windows Live e Messenger, Skype, AOL Instant Messenger e OoVoo. (€79,95)

SUN JAR

Podemos dizer que este fascinante Sun Jar é um elegante coleccionador de raios solares. Este frasco de vidro opaco tem no seu interior tecnologia que permite armazenar luz solar de dia e libertá-la à noite. Na verdade é nem mais nem menos que uma célula solar fotovoltaica, uma bateria e um LED. O funcionamento é simples. Deixe o seu Sun Jar à janela ou debaixo de uma luz artificial e este irá colher toda a energia disponível. O Sun Jar é um casamento genial entre tecnologia moderna e estilo retro criado pelo designer avant-garde Tobi Wong. O encantador Sun Jar é mais que um simples ponto de iluminação, é um elegante objecto de design ideal para dar um toque mágico às suas festas.

DO BLOCO DE NOTAS PARA O COMPUTADOR

À medida que vai tomando notas com esta aparente esferográfica vulgar, baptizada de Z Pen, toda a informação é enviada, e simultaneamente processada, para uma pen-drive que ao ligá-la ao seu computador converte o texto manuscrito em qualquer tipo de letra por si escolhida, no seu habitual programa de edição de texto, no seu computador. A Z Pen tem capacidade para 75 horas de escrita e 1GB de memória. Pode adquiri-la em www.firebox. com, por pouco mais de cem euros.

O aspirador Roomba 530 é considerado o robot mais vendido no Mundo (+ de 3 milhões) e foi desenvolvido nos E.U.A. pela iRobot. O Roomba limpa automaticamente todos os tipos de chão e utiliza diferentes funções para se deslocar pela casa sem que tenha de estar presente. Tem transição automática entre tijoleira, soalho, tapetes e carpetes, acede a zonas que outros aspiradores não chegam, tem sensores de escadas que evitam quedas e faz uma eficaz aspiração até de pêlos de animais. Ao carregar no botão “CLEAN” o Roomba começa a calcular o tamanho da sua casa. O sistema de limpeza em 3 etapas permite que o Roomba elimine toda e qualquer partícula de sujidade. O lixo é recolhido para um recipiente próprio, o qual se pode esvaziar e limpar facilmente. A função “Dirty Detect” alerta o Roomba para permanecer mais tempo numa zona de maior sujidade. Uma valiosa ajuda diária.

Tempo médio de leitura: 3 minutos Luxury

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Coordenação: Tiago Gonçalves

ASPIRADOR ROBOT

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À conversa com Pedro Almodóvar

Penélope Cruz “Sou muito abençoada…”

á estás pronta?”, pergunta ele. Ela continua em frente ao espelho, ajeita o cabelo, “porquê, não gostas?”, responde. “Não sei…”, responde ele coçando o queixo com a mão, sem desviar o olhar da imagem dela reflectida no espelho. Este momento de íntima cumplicidade, no camarim, não é interrompido por ninguém. Aliás, nem o cabeleireiro nem a maquilhadora se atrevem a interromper para dizer o que quer que seja. Estivemos presentes num ensaio fotográfico de Pedro Almodóvar e Penélope Cruz.“Pedro não deve esperar, é muito impaciente, e fica muito nervoso”, advertiu a amiga Penélope. Curioso é ver a amiga preocupada, deixando totalmente de lado qualquer gesto ou comportamento de vedeta hollywoodesca. Pedro Almodóvar deixa-se dirigir pelo fotógrafo, e além dos disparos dos flashes, ouve-se Summer-time, na voz de Armstrong. Rumamos à produtora El Deseo, o mundo encantado, ou melhor, o quartel almodovariano recheado com a infindável imaginação do realizador. Cores quentes e brilhantes cobrem as paredes, os móveis e o chão. Dos cartazes da filmografia que já faz história, destaco “Mulheres à beira de um ataque de nervos”, a imagem de Victoria Abril amordaçada em “Ata-me”, e Penélope em “Volver”. Claro que agora há novas imagens dela, loura platinada, numa cena de “Los Abrazos Rotos”.

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Tomamos café enquanto aguardamos pela chegada de Penélope “e para me preparar para esta função”, brinca o realizador, que se refere a ter de entrevistar a actriz galardoada com o Oscar, pela interpretação em “Vicky Cristina Barcelona” de Woody Allen. Penélope chega. Pede desculpa por nos ter feito esperar. Com, agora, 35 anos, a menina de Alcobendas, a vila a 13km a norte de Madrid, é uma metáfora viva do chamado sonho americano. “Bem, temos de começar – anuncio Almodóval - Está preparada?” Penélope sorri, e acena positivamente com a cabeça. “Quero antes advertir, que estou na qualidade de entrevistador e não te conheço como conheço”, acrescenta o realizador com ar muito sério. Penélope e eu não podemos deixar de sorrir. Pedro Almodóvar estava a levar o seu papel muito a sério! Quando recebeu o Oscar e o dedicou a Espanha, o país emocionou-se com a sua vitória… Eu quis, era minha obrigação, partilhar aquele momento com o meu país, a minha família e os meus amigos. E claro, também o dediquei ao meu grande amigo Pedro Almodóvar, porque sem ele a Penélope Cruz, esta Penélope Cruz, não existiria. (Notoriamente emocionado, Almodóvar tenta aclarar a voz para poder prosseguir)

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“

Não tenho medo nenhum de envelhecer”

“

Sem Almodóvar esta Penélope Cruz, não existiria” Já é uma veterana neste tipo de cerimónias. Tem algum ritual? Tento estar tranquila. Mas naquela noite, quando saí do palco desatei a chorar… nem sequer percebia o que se tinha passado. Depois de ouvir o meu nome, dei por mim a levantar-me e a dirigir-me para o palco, como se estivesse no “piloto-automático”. Foi incrível. Agora quanto a ter rituais, não. Nenhum. Não passo horas no cabeleireiro e a maquilhar-me, aliás, evito olhar-me ao espelho porque nunca gosto, então é preferível ficar como está (risos). Mas o que já aprendi, é que é muito importante comer antes de ir para estas cerimónias (risos). Como classifica a sua personagem em “Los Abrazos Rotos”? Na verdade este filme é muito especial e muito forte. Nunca fiz uma personagem assim. Nem em “Volver” nem em “Vicky (Cristina Barcelona)”. Eu entendo esta mulher, mas não temos nada que nos una. Ela é extremamente dramática, o que me agrada muito. Esta mulher é surreal, o que agradaria a qualquer a actriz poder fazê-la. Luxury

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Kate Hudson disse que ficou surpreendida por esse grupo se ter dado tão bem… Ela disse isso? Mas porquê, as mulheres não se podem dar bem? (risos) O seu cão também esteve consigo? Sim! (risos) Desde que o encontrei-o na rua, no México, quando estava a fazer “Bandidas”, que nunca mais me separei do Vino. Tinham-no abandonado, estava cheio de fome… Viaja comigo para todo o lado. É muito feliz. E é um companheiro… Como vê a crise internacional? Bem, creio que ninguém estava preparado para esta situação. Na América as coisas estão ainda mais complicadas que aqui na Europa. E afecta toda a indústria! Antes fazia cerca de quatro filmes por ano, este ano nem sei se vou trabalhar. Mas acredito em Obama e sei que fará um bom trabalho para ajudar a superar esta crise económica. E apesar de ser o Presidente dos Estados Unidos, é tão importante pare os americanos como para o resto do mundo.

E como se sente como modelo, em campanhas como as de L’Oréal e Mango? Volto a afirmar, sou muito abençoada! Tenho a sorte de poder trabalhar na Europa e nos Estados Unidos da América, como actriz e como embaixadora dessas marcas, com qualidade reconhecida, é melhor que ganhar a lotaria! Em “Nine” contracena com um vasto elenco feminino e Daniel Day Lewis… Um trabalho enriquecedor! É um musical. E à excepção de Nicole (Kidman), Sophia (Loren) e Fergie, para qualquer uma de nós era a primeira vez que tínhamos de cantar… e estávamos todas muito nervosas. Mas pelas cenas que já vi, vai ser uma agradável surpresa. E foi uma experiencia única! Durante cinco meses vivemos juntas…, partilhámos experiências, foi incrível. 30

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Acredita no destino? Sim, acredito. A minha vida está cheia de casualidades extremamente curiosas. Creio que a de toda a gente, basta pararmos, pensarmos um pouco, e saber interpretá-las. Não vale a pena fazermos grandes planos, o que tem de ser nosso, é! Mas para mim o destino não é um livro escrito, nós vamos escrevendo esse livro, o nosso presente e o futuro. Tem medo de envelhecer? Não, não tenho medo nenhum de envelhecer. Ter rugas e cabelo grisalho não é coisa que me assuste. E veja os exemplos de Meryl Streep e Sophia Loren, ícones de Hollywood. Como se vê aos 40 anos? Com a inocência dos 30. Aos 50 anos com a garra dos 40, e aos 70 como a Shophia Loren, que tem 74 anos e está fantástica. Tem imensas histórias fantásticas, de vida e de actores mais velhos… Há tanta coisa boa pela frente. tempo médio de leitura: 8 minutos

Texto: Teresa Vasconcellos e Sá; Fotos: Juanjo Martin, Victor Lerena, D. R.

Almodóvar, Allen… o que sente a ser dirigida por eles? “Hombre” é um privilégio! Poder trabalhar com dois dos melhores realizadores… Mais, eles escrevem personagens a pensarem em mim! Sou muito abençoada…

Não gosta de dar entrevistas. Como é a sua relação com a imprensa? Bem, não é não gostar de dar entrevistas. Uma entrevista é uma conversa, entre amigos ou não, mas uma conversa como a que estamos a ter agora. Claro que depois de ter ganho o Oscar passei a ser mais solicitada para entrevistas na América, mas em Espanha, onde há uma grande indústria da chamada “imprensa do coração”, passei a ser seguida 24 horas por dia. E não posso pactuar com esse tipo de imprensa. Quando na rua, ou no aeroporto, uma senhora me põe um microfone à frente da cara de forma gratuita… não! Não falo, não entre nesse jogo. É uma falta de respeito. Recuso-me.

Entrevista

Geert Kimpen

O Cabalista

“O Cabalista” é um magistral romance acerca da ambição e do egoísmo, repleto de grandes ensinamentos e erotismo, baseado em personagens e factos verídicos. O autor, o belga Geert Kimpen, esteve em Portugal para o lançamento da sua obra, que tal como ele, cativa do primeiro ao último segundo. À L&G fez surpreendentes confidências.

e onde surgiu o seu interesse pela Cabala? No inicio não sabia nada sobre a Cabala, tal como a maioria das pessoas, ouvi falar dela pelo mediatismo provocado por Madonna. E quando decidi que iria escrever, seria sobre as grandes questões da vida: qual a razão porque existimos, qual o significado da vida, se existe vida depois da morte, se Deus existe. Comecei por escrever uma carta muito furiosa a Deus, estava muito zangado por querer saber respostas e só obter respostas que me diziam “tens de acreditar, ou temos de ver no contexto” - esse tipo de respostas - e queria coisas concretas. Escrevi essa carta, e no dia seguinte quando liguei o computador tinha um e-mail de um rabi, professor judeu, que não conhecia e que não sei como conseguiu o meu contacto. Ele convidou-me para ter lições de Cabala, o que para mim foi muito estranho, porque num dia estava a pedir respostas a Deus e no dia seguinte tenho esta resposta, então decidi ter as lições. Não poderia ter tentado encontrar essas mesmas questões no cristianismo, no budismo ou noutra religião? O que me atraiu na Cabala é que não funciona como uma crença ou como uma religião, é mais uma ciência. E os fundamentos da Cabala dizem que não temos de acreditar em nada só porque está escrito, até o experienciarmos ou termos descoberto que é verdade e que o podemos integrar na nossa vida ou no nosso conhecimento. Pode explicar em poucas palavras o que é a Cabala? A cabala é muito antiga, tem mais de 3 mil anos, segundo os textos mais antigos já encontrados. É um estudo sobre a Tora. E a Tora é os primeiros 5 livros do 32

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Antigo Testamento tal como no Catolicismo. Dizem que se lermos estas histórias tal como são, então não estamos a ler tudo, no Judaísmo cada letra e cada número têm um significado, como tal os textos são analisados e são descobertos novos significados por detrás desses textos. O que foi descoberto por detrás desses textos é tão extraordinário que é quase impossível de acreditar que tenha sido escrito por um humano, porque é como um criptograma enorme e por todo o lado existem ligações que nos levam para o nível seguinte. Acredita-se que existam cerca de 70 níveis dentro desses textos, os Cabalistas analisam os significados desses textos e tentam entender esse criptograma. Por exemplo os Cabalistas já sabiam há 3 mil anos que o mundo tinha sido criado pelo Big Bang e não por um Deus que disse que iria criar a Terra. Pode-se dizer então que a Cabala deveria ser uma disciplina escolar? Sim, e s cada nova geração descobre-se um novo significado escondido dentro dos textos. Nesta Era foram introduzidos os textos e os códigos no computador e descobriram um nível histórico que conta toda a história da humanidade, como por exemplo as Twin Towers. Na história da Torre de Babel, foi descoberto um criptograma que revela a tragédia do 11 de Setembro, e todos os nomes que nela estiveram envolvidos. Fala ainda de Shakespeare com todo o seu importante trabalho, bem como todas as pessoas importantes na história estão representados nesses 70 níveis. É sempre algo inacabado? Sim, quem sabe um dia poderá estar acabado, mas até agora ainda está em desenvolvimento.

Há 2 Mil anos atrás um cabalista descobriu nos textos que nesta nossa Era a Cabala seria conhecida por muitas pessoas por causa de uma pessoa muito famosa, a Madonna, e apenas alguns Judeus sabiam deste facto. Já recebeu alguma reacção por parte dos Cabalistas? Existem duas grandes correntes Cabalistas, se assim se pode dizer, existem em Israel, Judeus Ortodoxos que afirmam que a Cabala deveria ser só para os Judeus e que o resto do mundo não deveria ter acesso a estes conhecimentos porque nós somos os escolhidos e apenas nós sabemos como lidar com este conhecimento, pois com ele pode-se criar coisas muito boas mas também coisas muito más. E a outra grande corrente não aceita esta teoria. Esta é a altura de espalharmos a nossa sabedoria pelo mundo e que todos podem usá-lo para fazer o que o mundo precisa, e que todos podem partilhar deste conhecimento.

Sei que se encontrou com Madonna, e que uma das músicas dela foi inspirada no seu livro, é verdade? Sim, num dos dias enquanto estava no centro Cabalista em Londres, a ter lições, ela entrou e algo aconteceu. Imediatamente pensei que lhe tinha de dar uma versão inglesa do meu livro. Consegui sair da lição e escrevi uma pequena mensagem na primeira página, e quando ela saiu dei-lhe o livro. Falei um pouco com ela e alguns meses depois o CD “Confessions On A Dance Floor” foi lançado, e a faixa número 10 chama-se Isaac, que é uma das duas personagens deste livro. Já esteve em Portugal, o que acha do nosso país? Não o digo por estar aqui, mas estou apaixonado por Portugal. Quando estive aqui, há 10 anos, como jornalista a entrevistar o escritor Paulo Coelho, e no final da entrevista ele disse-me “sei de certeza que voltará a estar em Lisboa e dessa vez será como escritor” (risos). E acabei por ficar de férias. Viajei de carro por todo o país, e foram umas das férias mais excitantes que já tive.

Quando fomos a Fátima, em peregrinação, ouvimos que uma das três crianças que tinha estado com Nossa Senhora ainda estava viva e que vivia num mosteiro em Coimbra. Pensámos de imediato que tínhamos de a conhecer, fomos até Coimbra, e normalmente não se pode entrar dentro dos mosteiros, mas a minha mulher bateu à porta, e convidaram-na a entrar. A irmã Lúcia, que já não falava nem recebia ninguém, disse a alguém que queria conhecer a minha mulher, então convidou-a a entrar e apesar de não saber falar Inglês tiveram um contacto intenso. Em Portugal aconteceram sempre coisas tão místicas como o próprio país e as pessoas.

tempo médio de leitura: 8 minutos Luxury

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Texto: Rui Miguel Costa; Fotos: António Murteira da Silva

Existe uma história que, tal como acontece com as personagens do seu livro, também foi publicada indevidamente pelo seu Professor. Como é que isso aconteceu? Foi alucinante, porque a história do livro é baseada em duas pessoas, um professor e um jovem pupilo, que viveram no século dezasseis. A primeira personagem, um jovem muito ambicioso que quer partilhar o conhecimento e escrever um livro que todos pudessem ler e entender sobre o significado da Cabala. E no caso desta personagem também o seu professor roubou-lhe o livro. Quatrocentos anos depois eu escrevi esta história, e aconteceu-me o mesmo com o meu professor, que me inspirou para escrever a história destas duas personagens. Dei-lhe a primeira versão do livro, e fui viajar pelo mundo para fazer entrevistas, e quando voltei ele tinha pegado nessa versão e publicou-a com o nome dele, foi como um pesadelo, porque deixei todos os meus projectos anteriores para me dedicar a este, e de repente vi o meu trabalho publicado por outra pessoa nas livrarias holandesas.

Entrevista

Pedro Pinto

O Ă&#x161;ltimo Bandeirante 34

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“Este livro é um romance, não um livro de História” O jornalista Pedro Pinto inicia a sua incursão no mundo da escrita com o livro “O Último Bandeirante”, um romance cheio de exotismo, amor, e mistério que contém a ideia de um “el dorado” brasileiro.

sta aventura que a levará de volta ao tempo dos descobrimentos no século XVII, retrata um Brasil dividido entre bandeirantes e jesuítas, e a viagem de António Raposo Tavares, considerado último bandeirante que tornou o Brasil enorme e Portugal num grande império. Em termos históricos, e segundo o autor, “foi precisamente esta viagem incomparável de 12 mil quilómetros por entre a selva, o sertão, por entre território desconhecido que permitiu ao Brasil ter hoje as fronteiras que tem”. Tudo começou quando Pedro Pinto visitou o museu de arte da cidade brasileira de São Paulo e viu “uma parede enorme com o mapa do Brasil e a viagem do António Raposo Tavares. Olhei e disse: ‘isto não é possível, há 400 anos atrás não era possível fazer uma viagem como estas, sem meios, sem GPS, sem mantimentos, sem o conhecimento geográfico’, e quando estive na amazónia senti ainda mais que era uma viagem emocionante porque é uma natureza agreste, profundamente bela e profundamente agressiva.” Segundo o jornalista, “o Padre António Vieira, que era jesuíta e anti-bandeirante, compara esta viagem à dos Argonautas da Grécia Antiga. Um historiador como Jaime Cortesão compara-a à viagem de Fernão de Magalhães. Já David Crockett, pelo qual os americanos têm uma grande paixão, é uma brincadeira de crianças ao lado do Raposo Tavares”.

Há dois anos a editora Esfera dos Livros desafiou o jornalista da TVI a escrever um livro, esta foi a primeira história na qual o autor pegou e romanceou-a, num trabalho que durou dois anos. Presente no lançamento do livro, na Embaixada do Brasil, esteve a escritora Isabel Stillwell que confessou á L&G “ter lido o livro de uma assentada só, porque tem um tom muito coloquial e corrente”. Para já o escritor quer desfrutar do ócio não fazendo previsões quanto ao lançamento de uma próxima obra.

Quando Raposo Tavares atacou a Missão Jesuíta de Jesus Maria, o seu objectivo era conquistar a região do Tape em nome da Coroa portuguesa e destruir o sonho do Superior Diego de Trujillo, seu inimigo de longos anos. Estava longe de imaginar que começava ali uma corrida de vida e morte à maior bandeira de sempre em terras do Brasil. Com as mãos sujas de sangue, a roupa a cheirar a queimado e milhares de índios aprisionados, Raposo Tavares, o maior bandeirante de todos os tempos, regressou à vila de São Paulo. Podia, finalmente voltar a sua casa, ao fabrico das suas estranhas infusões, ao desenho dos seus mapas e aos braços apaixonados de Maria Teresa. Mas, a partida estava novamente marcada. Era altura de regressar ao mato, de definir as controversas fronteiras de Tordesilhas, que oponha Portugueses e Espanhóis, e procurar um sonho de extraordinárias riquezas que não era o seu: o Eldorado que todos ambicionavam encontrar. Três anos depois, quando regressou a São Paulo, Raposo Tavares era um homem quase irreconhecível, marcado pela maldição do Amazonas.

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Texto: Rui Miguel Costa; Fotos: Jorge Nogueira para Esfera dos livros

SINOPSE

AGENDA CULTURAL E O Resto É Paisagem

Exposição de Emanuel Berenguel patente até 30 de Julho na Galeria Corrente d’Arte na Av. D. Carlos I, 109 em Lisboa.

Regard Maman, Je Danse

CCB - Pequeno Auditório - 19 e 20 Junho Esta é a história de coragem de Vanessa Van Durme que conta a sua história: desde o rapazinho que queria ser outra coisa, até à mulher que é hoje. Uma vida de transformações e de lutas, narrada com muito humor e sem esconder uma enorme sensibilidade e as marcas de quem teve que se proteger dos preconceitos. Um espectáculo divertido e tocante sobre a importância de aceitar o outro.

Varekai

Grand Chapiteau, de16 de Maio a 7 de Junho, Parque Tejo Na tradição do Cirque du Soleil, o ‘‘tapis rouge’’ é um evento íntimo onde artistas e criadores se juntam para partilhar ideias e concentrar as suas energias criativas antes de um espectáculo.

AMAR, SONHAR, VIVER

HELENA DE ESPARTA

CINCO DIAS EM PARIS

Um livro único. Segundo Oprah Winfrey este livro “mudou a forma como vejo o mundo – e como me vejo a mim própria”. Imperdível.

Helena é bela, uma princesa qual Afirodite, a sua deusa preferida, mas sem interesse em casas. Pelo contrário, quer treinar técnicas de combate. Uma história repleta de acção e humor, numa Helena fresca e sedutora.

Peter Haskell é um bem sucedido executivo, e nada lhe falta. Olivia Thatcher é mulher de um famoso senador. Ambos conhecem-se, por acaso, em Paris e apesar de vidas completamente diferentes, descobrem que são almas gémeas. Paris é mais que uma cidade… é um verdadeiro Cupido!

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DUENDE – O ESPIRITO VIAJANTE Um apaixonante relato de uma viagem por terras espanholas, ao sabor do flamengo, recheado de emoções, cheiros e sabores.

Harper Regan

4 Coreógrafos – Companhia Nacional de Bailado

Teatro Nacional D. Maria II – até 14 de Junho De Simon Stephens, encenação Ana Nave e com António Cordeiro, Cristóvão Campos, Dinarte Branco, João Ricardo, Luísa Cruz, Maria Amélia Matta E Sofia Dias Numa noite de Outono, Harper Regan sai de casa e deixa o marido e a filha para ir visitar o pai moribundo. Não diz a ninguém que vai partir, nem para onde vai. Põe em risco tudo aquilo que construiu nos últimos anos. Durante dois dias e duas noites, Harper Regan não olha para trás. Esta é uma viagem que é também o encontro de uma mulher consigo própria, tentando dar sentido à sua existência.

TEATRO CAMÕES - de 28 de Maio a 5 de Junho “Isolda” - Olga Roriz Música: Richard Wagner “Nova Criação””- Rui Lopes Graça Músic: Philip Glass “Fauno” - Vasco Wellenkamp Música Claude Debussy “Strokes Through The Tail” - Marguerite Donlon Música: Wolfgang Amadeus Mozart

O LIVRO DA SORTE E DO SUCESSO Um dos maiores especialistas mundiais em liderança e desenvolvimento pessoal, partilha com o leitor a sua filosofia e experiência de vida – conselhos valiosíssimos para viver melhor.

O PODER DA EMOÇÃO Os autores de “A Lei da Atracção” e “ “Pedir e Receber” partilham com o leitor os ensinamentos para um domínio e equilíbrio total das suas emoções e sentimentos. Como que a peça que faltava para uma trilogia completa.

Mayra Andrade

Coliseu do Porto - 4 de Junho Mayra Andrade é uma mistura explosiva de culturas e sons, de África a Cuba, do jazz à música brasileira. Depois do sucesso de “Navega”, apresenta agora o seu novo disco.

A PAIXÃO DO PRÍNCIPE YUSSUPOV Uma história hipnótica e apaixonante do amor proibido entre um príncipe da corte russa e uma prostituta francesa, com extraordinários cenários da belle époque nos loucos anos trinta.

MIÚDAS Erótico, elegante, apelativo… Das páginas deste livro transborda sexo arrebatador. Os homens não vão querer deixar de o ler. As mulheres precisam de o ler para descobrirem todas – repito – todas as fraquezas masculinas. Imperdível!

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Agenda

Os Monólogos da Vagina

Aud. Oceanos - Casino Lisboa De 26 de Maio a 14 de Junho de 2009 Escrita em 1996 por Eve Ensler, Os Monólogos da Vagina é uma peça de sucesso mundial, com apresentações em mais de 119 países e traduzida em mais de 45 línguas. Baseados em entrevistas realizadas pela autora a mais de 200 mulheres de todo o mundo e diversas realidades, “Os Monólogos da Vagina” narram histórias do quotidiano feminino, revelando intimidades, vulnerabilidades, temores e vitórias próprias deste universo.

Piaf

Com produção e direcção de Filipe La Féria com Wanda Stuart e Sónia Lisboa, estreia no dia 8 de Maio em Angra do Heroísmo, durante o XI Festival de Teatro, e regressa ao Porto, para se apresentar no Pequeno Auditório do Teatro Rivoli. O elenco conta ainda com Noémis Costa, Paula Sá, Mafalda Drummond, Ricardo Loscar, Ruben Madureira, Bruno Galvão, Nuno Barbosa, Silvano Magalhães, Jorge Pereira e Arménio Pimenta.

Exposição Titanic

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BUY-OLOGY

CRASH 1929

A ciência do neuromarketing explicada e desvendada por um dos maiores gurus do branding e do marketing. As estatísticas e estudos de mercado mentem. Este marketeer desvenda todos os segredos da sua classe. Um livro verdadeiramente esclarecedor!

A Historia encarrega-se de divulgar a mensagem dos factos. Actualmente muito se fala, ou só se fala, da crise económica mundial. Com o crash bolsista de 1929 o mundo passou por uma situação semelhante. Este é o guia que poderá abrir novas visões de presente e no futuro.

Coordenação: Paula Martin; Pesquisa: Bruna Raposo, Maria João Horta

Espaço Rossio - Estação do Rossio até 31 de Maio A história do Titanic contou-se uma e outra vez, mas jamais duma maneira tão comovedora e apaixonante como o fazem os objectos que se apresentam nesta exposição. Recuperados com enorme esforço da área dos escombros que rodeia os restos do naufrágio e cuidadosamente conservados, estes objectos reais, melhor que as palavras e as imagens, representam o navio e as 2.228 pessoas que passaram com ele a fazer parte da história.

Mulher na Política

Minerva Lara Batista Embaixadora do Panamá e do Reino de Marrocos

“Não deixo de aprender até ao dia em que morro”

Nascida e criada no Panamá, Minerva Batista é uma mulher num mundo de homens. Apaixonada pelas relações internacionais, está em Portugal há 4 anos enquanto embaixadora do seu país. Minerva contou à L&G como foi fazer parte da última geração que se manifestou contra a presença norte-americana no Panamá e que, de certa forma, acabou por influenciar as suas opções de futuro.

e semblante simpático, sorriso rasgado e dispensando para o outro. Uma das coisas que aprendi foi que, em Portugal, qualquer tipo de protocolo, Minerva Lara Batista as pessoas levam o tempo que for preciso para fazer as coisas, recebeu-nos, sem qualquer hesitação, na Embaixada e isso é importante. do Panamá que, segundo a própria, mais do que o seu local de trabalho, é a sua casa. De brilho no olhar, conta que desde muito Como é ser-se mulher num mundo dominado pelos homens? pequena sofreu várias influências políticas, o que de certa forma Difícil. Não são dificuldades em termos de fazer o meu trabalho, acabou por determinar a sua formação em relações internacionais. porque nunca me senti discriminada nem permiti que me Apesar da sua carreira diplomática ter começado somente anos discriminassem. Mas sabemos que, independentemente disso, a mais tarde, nunca se desligou do tema internacional político diferença salarial é importante, porque está presente e, em muitas e, assim que teve idade para participar ocasiões, não tem tanto peso o que dizemos ou politicamente em algo, não hesitou em o que pensamos por sermos mulheres. Mas sim, Creio que o papel de vincular-se a organizações políticas, mas há discriminação. Quando eu comecei a trabalhar sempre na área internacional. Chegou a mãe é um complemento profissionalmente ofereceram-me a direcção Portugal por intermédio do Secretário- na vida da mulher” do departamento de relações internacionais do Geral do partido do qual era administradora Ministério da Saúde. Era a única mulher directora que, aquando das eleições, lhe perguntou o num mundo de homens. Todos eles eram médicos que queria fazer nessa nova fase da sua vida. A sua resposta foi e, como tal, pensam que sabem tudo e chegar uma mulher que simples: “quero a Embaixada de Portugal”. tinha 20 e poucos anos, como directora de relações internacionais dizer-lhes por onde ir, era inconcebível. Para uma mulher jovem L&G - Como foi a adaptação a Portugal? dar opiniões era difícil, muito, muito difícil. Por sorte, o ministro Minerva Lara Batista - Correu bem. Primeiro porque descartei dessa altura era jovem, com uma mentalidade diferente. Por isso qualquer possibilidade de haver algo de que não gostasse. creio que sim, há uma diferença, porque o homem pensa que é um Descartei-o porque foi um destino que eu escolhi, foi uma decisão mundo que lhe pertence. própria, de vir para Portugal. Então, não podia dar-me ao luxo de dizer que não gostava de alguma coisa. Adaptei-me muito bem. Desempenha múltiplos papéis na sua vida. É mulher, mãe Os portugueses são muito acolhedores, pessoas muito queridas, e profissional. Como é que consegue gerir tudo isto e a sua um pouco desconfiados ao princípio, como é normal. Prefiro participação na política? uma pessoa que quando não me conhece desconfie de mim, do que Com muito gosto, gosto muito do que faço. Sempre disse que quando já me conhece, nunca permita o desenvolvimento de a qualidade é mais importante do que a quantidade. O meu uma amizade ou de uma relação. filho, neste momento, tem 27 anos, mora em Los Angeles, mas mantemos uma relação muito fluida por telefone. Quando nos Quais as diferenças que mais notou quando se instalou no país? vemos desfrutamos muito um do outro. Creio que o segredo Nós somos um país caribenho, do trópico húmido e queremos é estar a 100% quando estou com ele. E o mesmo acontece sempre tudo para ontem e fazemos tudo a correr de um lado quando estou a trabalhar. É tão simples quanto isto.

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Mulher na Política

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Cheguei onde cheguei à base do trabalho, ao imprimir compromisso no que faço, tanto como mulher, como profissional, como mãe”

Como é que se define enquanto mulher, mãe e profissional? Antes de mais considero-me uma boa pessoa, sobretudo porque respeito as ideias e as posições das outras pessoas, incluindo no caso do meu filho. Sou muito respeitosa da sua vida, quero saber dele, mas os seus erros são os seus erros, eu não posso vivê-los por ele. Considero-me, sem falsa modéstia, uma excelente profissional. Cheguei onde cheguei à base do trabalho, ao imprimir compromisso no que faço, tanto como mulher, como profissional, como mãe. Todas as mães dizem o mesmo, mas eu tenho um filho maravilhoso, um excelente profissional e esse sim, é o êxito. Aliás, o êxito de uma mãe é quando vê os filhos alcançarem também o êxito. É um excelente profissional, um excelente ser humano e isso para mim é o maior louro como mulher, como mãe e como profissional. Qual dos papéis a preenche na totalidade? Não discrimino nenhum dos dois. Se só fosse mãe seria uma mulher totalmente incompleta. Faltar-me-ia uma parte importante da minha vida que é o realizar-me como pessoa. Creio que o papel de mãe é um complemento na vida da mulher. Representa aquilo que muitas jovens mulheres ambicionam. Considera-se o protótipo da mulher moderna? Isso é muita responsabilidade. Eu cheguei até aqui porque coloquei a mim mesma a meta de seguir em frente profissionalmente. Eu 42

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quero isto e quero ser boa no que faço. Nunca dizer “não sei” ou “não consigo”, creio que é o fundamental. O compromisso com o que se faz é importante. A minha frase preferida é “não deixo de aprender até ao dia em que morro”, porque nunca sei tudo. Nunca acreditei que sei tudo, porque não o sei. O papel de mãe, de alguém que gere uma família, pode aplicarse ao mundo profissional? Torna-se mais fácil gerir um local de trabalho pela experiência que advém de gerir uma família? Penso que é um complemento. Eu não separo o papel de mãe do papel de profissional, porque se completam um ao outro. É mais uma qualidade profissional, aplicar o êxito familiar ao êxito profissional. Creio que a parte pessoal, a qualidade humana e o amor são um papel muito importante. Penso que o que dei ao meu filho nestes 27 anos foi muito amor e muito respeito pelas suas ideias. Que rituais não dispensa no seu dia-a-dia? Lavar a cara (risos) e desmaquilhar-me, isso não dispenso nunca. Pôr perfume, porque para mim não pôr perfume é a coisa mais lamentável do mundo. Tratar de mim, no fundo. Que diferenças realça relativamente às mulheres e ao mundo do trabalho? Agora creio que as mulheres têm muito mais facilidades para serem o que querem ser, têm uma quantidade de informação à disposição. Entretanto quebraram-se mitos, de que a mulher deveria estar em casa. Há imensas mulheres na história que tiveram mais dificuldades para conseguirem chegar onde actualmente as mulheres chegam. Os teus princípios, os teus valores e as tuas metas, nunca as negoceies, não importa o que te ofereçam. Isto é básico para chegarmos onde estamos hoje.

tempo médio de leitura: 7 minutos

Texto: Bruna Raposo; Fotos: António Murteira da Silva

Sente-se realizada enquanto mulher e profissional? Sim, totalmente. Sinto-me totalmente realizada. Sabe que, salvo algumas excepções, o homem tem horror à mulher inteligente. Preferem uma mulher que não tenha tanta inteligência, que seja mais superficial, da qual possa desfrutar e que não o desafie. Para o homem é mais cómodo. Mas eu não, eu penso que o mais cómodo é o desafio, porque se não, não vale a pena. E imprimo sempre um lado mais pessoal, sou mais informal, o que normalmente num diplomata é impensável. Mas creio que a espontaneidade tanto pode ser boa como má.

Empresária

Uma das primeiras decoradoras de interiores em Portugal

Graça Calderon Graça Calderon é designer, decoradora de interiores, empresária e mãe. A sua paixão sempre foi a decoração, pois desde criança que revolucionava a casa dos pais em busca de uma disposição de móveis diferente.

“As pessoas têm que se sentir bem no sítio onde moram”

leitor deve se lembrar de certeza do famoso modelo de sofá, castanho, com riscas laranjas na vertical, que existia nas mais diferentes habitações da década de 80. É precisamente esse ícone de decoração “portuguesinha” que Graça Calderon combate na loja “Stoc Casa” desde que enveredou pelo mundo do design. “Comecei por me licenciar em estudos anglo-americanos. Depois trabalhei muito tempo em secretariado, fui secretária de vários ministros e cheguei a secretária do Primeiro-Ministro”, mas a decoração fazia parte do destino da empresária daí ter resolvido “tirar o curso de design no IADE com 32 anos, em 1980”. “A minha primeira decoração comercial foi um escritório de um advogado meu amigo, felizmente, porque houve alguns problemas (risos). Em termos de medidas foi fantástico porque houve uma mesa que eu desenhei e que me enganei na altura, foi daquelas situações engraçadas. Foi a primeira decoração e nunca mais me esqueci”. Nesta altura, Graça Calderon trabalhava sozinha e ainda não tinha loja mas já fazia alguns projectos. A decoradora recorda-se que, na década de 80 e muito durante

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a de 90, “havia muito pouca coisa em termos de escolha de materiais e para as coisas serem diferentes tinha que se fazer tudo um bocadinho mais elaborado”. O que era apenas um hobby levou a empresária a abandonar o seu primeiro negócio, as lojas de segunda mão em Lisboa. “Tive uma em Campo de Ourique que era a ‘Rés Vés’ e esta, na avenida Guerra Junqueiro, que era o ‘Troc em Stoc’”. Finalmente, a designer percebeu que não fazia sentido ter a decoração como segundo plano, então resolveu fechar a outra actividade e abrir, há doze anos, no mesmo espaço, a “Stoc Casa”. A decoração como abertura à modernidade Portugal começava, nesta época, a tornar-se cada vez mais num país sócio-culturalmente europeu, aberto às práticas modernas, das quais a decoração periódica de uma habitação ou recinto de trabalho fazia parte. A decoradora relembrou que as pessoas antigamente “decoravam uma casa para a vida e depois quanto muito faziam uma decoração a meio. No princípio as pessoas não estavam muito habituadas à decoração, sobretudo porque

As fases da vida na decoração O tipo de pessoa que utiliza os serviços da “Stoc Casa” faz parte da classe média alta e por aí a cima, se bem que para a decoradora toda a gente passe por algumas etapas. “Acho que há uma primeira fase que é quando as pessoas se casam. Vão ao IKEA onde é barato, prático e aí fazem a sua primeira experiência. Na segunda fase, quando redecoram a casa, só vão ao IKEA comprar duas ou três coisas básicas. Vêm aqui ou a outra loja do mesmo género porque já perceberam que carregar com as coisas do IKEA é uma chatice, que montá-las é outra chatice. As coisas não duram aquilo que se espera, porque os materiais obviamente não podem ser fantásticos, mas que eu acho que têm uma óptima qualidade para o preço. As pessoas começam, também, a ter outro poder de compra e já fazem outra decoração. Não digo que não tenha pessoas que venham cá fazer a primeira decoração, mas não é a maioria”. A Designers Guild é marca principal que “veste” os clientes de Graça Calderon. “Nós somos a cara da Designers Guild em Portugal, temos duas colecções por ano, Primavera e Outono, que são muito à base de cor. Neste momento a tendência da decoração é o roxo e o lilás que já se mantêm há uns bons meses. Aliás a tendência da decoração segue a tendência da moda na roupa”. A decoradora faz questão de personalizar tudo até o serviço proporcionado, assim como todas as peças de mobiliário são feitas por medida, mesmo os sofás. “A maioria das lojas trabalha muito com coisas estandardizadas, aí também fazemos a diferença. Depois qualquer cliente que entre aqui

tem o apoio na decoração e sai daqui com um projecto de decoração mesmo sem o pagar, e é evidente que há pessoas que se servem disso”. A boa influência da crise “O negócio está a correr lindamente. Pode até ser uma questão psicológica, porque eu acho que as pessoas quando estão em crise precisam mais de estar em casa e querem tornar os seus espaços mais confortáveis, mais simpáticos e investem nisso. Por outro lado o dinheiro no banco não rende, a Bolsa está como se sabe e as pessoas começam a pensar que mais vale investir no seu conforto, claro que me refiro a pessoas que não lhes faz falta o dinheiro para o dia-a-dia”. Este bom momento de trabalho para a designer é um sinal de reconhecimento e de que o “passa a palavra” está a resultar em pleno. “Nós trabalhamos imenso e às vezes fazemos muita coisa

que depois não é paga, mas isso acaba por ter retorno, pois por cada pessoa que fica satisfeita, são dez que vêm cá”. A “Stoc Casa” foi idealizada pela decoradora, mas os seus dois irmãos são seus sócios, sendo que apenas um deles é que trabalha na loja “na parte dos números, já que eu guio-me imenso pelo meu instinto e sou muito impulsiva e muito apaixonada pelo que faço. De repente se acho que devo fazer algo vou por aí fora, mas depois tenho um travão que é o meu irmão”, referiu a designer, entre risos. A loja principal da “Stoc Casa” está situada na avenida Guerra Junqueiro onde a decoradora viveu até ao seu casamento. Para terminar, a designer deixa alguns conselhos práticos aos leitores que pretendam decorar os seus espaços. “Acho que têm de pensar como vivem, na organização do espaço para a casa ser funcional. Se usa muito a sala ela tem que ter mais espaço que o resto, tem de estar dimensionada ao uso. Há coisas que são fundamentais, o sofá tem que ser sempre bom, mesmo que poupe noutras coisas. Depois têm que decorar a casa aos poucos e não tudo ao mesmo tempo, a pessoa vai estabelecendo prioridades e vai fazendo devagarinho à medida do que pode”. tempo médio de leitura: 11 minutos Luxury

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Texto: Tiago Gonçalves; Fotos: António Murteira da Silva

achavam as coisas caras (hoje está tudo muito mais caro e as pessoas já não têm essa noção), mas, também, porque não estavam habituadas a gastar tanto dinheiro com a casa”. Graça Calderon confessa que, para si, a decoração de interiores não é mais do que a transposição daquilo que as pessoas tinham na roupa para a habitação. “Lembro-me da minha mãe, em todas as estações, ir à modista fazer um guarda-roupa de Primavera e de Verão. Na decoração quase que não havia moda”. Mais do que moda, a decoração está sempre dependente do gosto pessoal de cada um, é por isso que a designer faz questão de ser diferente ao nunca impor o seu próprio gosto. “Eu digo que vou abrir um gabinete de psicologia, pois as primeiras conversas com as pessoas é quase ao nível da psicologia, eu quero perceber o que é que as pessoas são. Como é que vivem, o que é que gostam, quais são os seus hábitos. As pessoas têm que se sentir bem no sítio onde moram. Não me interessa nada que a sala esteja linda e a pessoa vá ficar frustrada”. O objectivo da idealista da “Stoc Casa” não é só fazer negócio, mas sim dar todas as hipóteses de decoração ao cliente. “Pergunto tudo até à exaustão e gosto de conhecer o espaço onde as pessoas moram. Se vão mudar de casa quero saber como é que vivem ou o que é que têm para aproveitar, porque acho uma estupidez as pessoas estarem a comprar coisas quando podem aproveitar. Gosto de vender mas obviamente que se as pessoas não gastarem dinheiro numa coisa, podem ir gastar noutra que se calhar é muito mais útil”.

Empreendedorismo

As “caixinhas” com experiências inesquecíveis Na sociedade actual estamos habituados a comprar tudo (ou quase) em pacote: Leve o hambúrguer, as batatas e a bebida, por apenas… O bilhete de ida e volta, mais a estadia de uma semana para duas pessoas, por apenas… Isto são exemplos de frases que se ouvem nos mais variados anúncios onde a empresa em questão, criou um pacote de serviços que se complementam, pondo à disposição do cliente um leque de produtos indispensáveis do produto chave. Como já nos estamos a alongar demais na conversa de marketeer, passo a resumir: Tudo nos é posto à disposição, pré-concebido e pronto a utilizar, agora até as experiências são vendidas em caixas-presente no supermercado ou em qualquer centro comercial. A L&G conversou com Filipa Guimarães, a directora-geral da Smartbox em Portugal, a empresa líder do mercado europeu deste sector.

ual o segredo para um produto/experiência de sucesso? Filipa Guimarães - O sucesso da Smartbox é ter um produto chave-na-mão a preços atractivos neste mercado, assente numa estratégia internacional bem estruturada. O nosso produto é um sucesso por razões fundamentais: temos uma forte presença na distribuição e temos um produto simples, acessível e original.

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Quais as vantagens na escolha da Smartbox? Os nossos clientes podem optar por um dos 3 universos Smartbox (Aventura, Hotelaria e Bem-Estar) oferecendo uma prenda personalizada e ao mesmo tempo dar a possibilidade de escolha das actividades ou estadias e datas, a um preço atractivo. É um conceito inovador no mercado. É um presente sem valor facial, mas com um valor apercebido elevado para

quem recebe. A Smartbox tem ainda uma política de gestão de qualidade dos nossos parceiros, inigualável neste mercado. São estas as principais características que fazem da Smartbox um produto único! A Smartbox não vende experiências à la carte, comercializa caixas-prenda temáticas, que dão acesso a uma escolha entre 20 a 140 experiências dentro do mesmo tema. Os temas seleccionados para comercialização são apoiados por vários factores: em primeiro lugar pela experiência que a Smartbox já tem de outros mercados, onde é a líder inquestionável no mercado onde operam mais de 40 players diferentes e existem mais de 55 temáticas Smartbox. Os sucessos são trazidos para o nosso país. Por outro lado, temos em consideração os factores culturais, como por exemplo a nossa Escapada Pitoresca (Turismo Rural e de habitação). Estamos sempre atentos ao mercado de modo a determinar as tendências de consumo do nosso público-alvo. Qual o volume de vendas ou número de experiências comercializadas em 2008? Em Portugal, só no ano de 2008, vendemos mais de 50 mil Smartbox. Tendo em conta que entrámos no mercado no final de 2007, este primeiro ano foi um sucesso!

Compare o mercado actual ao que existia quando a Smartbox entrou em Portugal? A Smartbox veio revolucionar este mercado. Até à nossa entrada em Portugal, tínhamos um mercado do turismo de experiências que praticava margens no cliente de mais de 200%, sem qualquer valor acrescentado. O número de empresas que existiam era consideravelmente menor, estas actuavam na base da experience à la carte e a distribuição em ponto de venda não existia. A Smartbox introduziu o conceito de caixas-prenda temática e neste momento somos os trend setters do mercado. A concorrência copia a nossa estratégia de distribuição e produto. Actualmente qual é a margem de crescimento da Smartbox em Portugal e que tipo de inovações poderão ser introduzidas? Haverá novidades a nível de produto, de universo e de política de distribuição. Mas ainda é confidencial. Fiquem atentos!

Salto tandem

O salto tandem é o salto mais procurado no momento por ser a maneira mais fácil de realizar um salto de pára-quedas. São necessários apenas cinco minutos de treino para realizar esta façanha. Com a colaboração do Skydive Portugal que facilitará o salto de páraquedas, basta ter vontade. Marque o dia e a hora para efectuar o salto. Oiça uma breve explicação ministrada no aeródromo. Equipe-se. Descole e aprecie o voo panorâmico sobre montanhas e vales durante dez minutos, até ao momento do salto. Ao atingir aproximadamente 3000 metros de altura, salte com um instrutor altamente qualificado. Andreia Dinis, Daniel Teixeira, Bruno Rosendo e Valter Carvalho aceitaram o desafio e a 200 km/h, durante 50 segundos sentiram a adrenalina ao máximo. Experimente. Nunca mais ninguém duvidará da sua coragem! tempo médio de leitura: 5 minutos Luxury

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Texto: Tiago Gonçalves; Fotos: Smartbox

Qual a experiência mais comercializada? O maior sucesso da Smartbox em Portugal e em quase todos os países é a Escapada Pitoresca. Esta Smartbox proporciona escolha entre 60 estadias em turismo rural, para duas pessoas, com pequeno-almoço incluído apenas por 49,90 euros, ou seja, menos de 25 euros por pessoa! É um produto com uma excelente relação preço - qualidade. No que diz respeito às nossas novidades, a Smartbox Escapada Zen fez um enorme sucesso! Esta Smartbox proporciona escolha entre 30 estadias com pequeno-almoço e um programa de bem-estar para duas pessoas por apenas 149,90 euros.

Reportagem

Infidelidade Feminina A queda do mito

Novos estudos revelam que a mulher moderna trai mais facilmente, ao mesmo tempo que tem maior dificuldade em aceitar traições

m estudo recente norte-americano, adianta que a infidelidade feminina está a ganhar cada vez maior expressão contrariando a ideia de que o adultério é uma característica mais masculina do que feminina. “Se nos questionarmos em que medida a infidelidade está a mudar,

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não vemos, à primeira impressão, grandes alterações”, afiança David C. Atkins, investigador do Centro para o Estudo da Saúde e Comportamentos de Risco da Universidade de Washington. A questão é que, como o próprio afirma, após um olhar mais atento sobre este tipo de comportamento “começam a observar-

-se mudanças significativas”. Nessa medida, os investigadores da referida instituição académica descobriram que desde 1991 os casos de infidelidade protagonizados por homens com mais de 60 anos aumentou de 20 para 28 por cento enquanto que no sexo feminino e na mesma faixa etária esta cresceu de 5 para 15 por cento. As maiores mudanças foram, contudo, verificadas no comportamento dos casais jovens, sendo que os cientistas destacam que, neste momento, o número de casos de adultério feminino anda muito próximo dos masculinos. Se nas faixas etárias mais velhas, os novos fármacos (como o Viagra e outros medicamentos para a disfunção eréctil, estrogénio e testosterona) estão a ter um contributo decisivo tanto para o prolongamento da vida sexual como, com ele, o aumento dos casos de infidelidade; nas faixas etárias de menor idade, as novas tecnologias associadas ao papel profissionalmente cada vez mais activo da mulher revelam-se decisivos. De acordo com os pesquisadores, junto dos casais jovens a facilidade com que através da Internet se acede a conteúdos pornográficos está a alterar a percepção do que é um comportamento “normal”, repercutindo-se directamente no crescimento dos casos de infidelidade. Trabalho e tecnologia: cúmplices da infidelidade Helen E. Fisher, investigadora de antropologia na Universidade de Rutgers e autora de inúmeros livros sobre a base evolutiva do amor e do sexo, faz notar que o adultério é transversal às culturas e que as diferenças na tendência para o adultério de homens e mulheres têm mais a ver com as pressões sociais e culturais do que com verdadeiras dissonâncias de comportamento de cada um dos sexos. Nesse âmbito está que um homem com múltiplas mulheres é tipicamente visto como viril, enquanto que a mulher com inúmeros parceiros é catalogada como promíscua. O que é que está a mudar as estatísticas? Os pesquisadores sublinham que as mulheres (casadas ou não) tendem a sair a horas tardias do escritório ao mesmo tempo que viajam mais em trabalho. Por outro lado, mesmo as que passam boa parte do seu tempo em casa têm ao seu dispôr além dos telemóveis, o e-mail e os serviços de mensagem instantânea (como o Messenger) – permitindo-lhes a formação de relações mais íntimas. O psiquiatra Frank Pittman, autor do livro Private Lies: Infidelity and the Betrayal of Intimacy (Mentiras Privadas: Infidelidade e Traição da Intimidade) e psiquiatra especializado em crises familiares e terapia conjugal, reconhece: “Vejo um cenário no qual a ênfase está menos no sexo do que na abertura, intimidade e revelação de segredos”. Por outras palavras, o especialista constata que cada vez mais mulheres falam abertamente dos seus affairs com a ajuda dos meios electrónicos de contacto. Um outro estudo, também ele levado a cabo nos Estados Unidos, enleva que 74% dos homens e 68% das mulheres admitiram que seriam capazes de ter um affair se tivessem a garantia de que não seriam apanhados. Nesse aspecto, a infidelidade está dependente da oportunidade pelo que, como atrás referido, mais uma vez a emancipação feminina e a menor dependência da mulher em relação ao marido são importantes na mudança de comportamentos. Segundo a pesquisadora brasileira Carmita Abdo, coordenadora

Alguns sinais de alerta - Telefonemas estranhos, sem explicação ou lógica, e quando atendidos geram nervosismo, tremores, mudança de tom de voz e saída do ambiente. - Expressão corporal. Encolher os ombros, piscar muito os olhos e enrugar a testa podem ser sinais de que o parceiro está a mentir. - Marcas no corpo, roupas e perfumes pouco habituais. - Vaidade exacerbada. - Mudanças de comportamento e de atitudes no dia-a-dia. - Mudanças no ritmo de horário, de chegar ou sair de casa. - Disfunções sexuais: podem ter como causa o sentimento de culpa. - Desinteresse sexual.

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de casos de A maior percentagem ocorre por infidelidade feminina volta dos 40 anos

do Projecto Sexualidade, da Universidade de São Paulo, a maior percentagem de casos de infidelidade feminina ocorre por volta dos 40 anos, altura em que as mulheres estão mais resolvidas sexual e profissionalmente. O que leva à infidelidade? Há uma base comum aos dois sexos relacionada com o não preenchimento pela relação oficial de necessidades afectivas e físicas. No entanto, diz Carmita Abdo que enquanto “os homens, em geral, consideram que o relacionamento sexual, desde que sem envolvimento emocional, fora da união estável, não é traição”, na perspectiva feminina: “a traição não é apenas sexual, mas emocional.” As queixas de que vivem um casamento aborrecido ou que o marido não dá a devida atenção precedem inúmeros casos de infidelidade feminina. “Eles traem porque se sentem disponíveis para terem aventuras, mesmo quando amam e desejam as suas mulheres. As mulheres dizem que traem para se sentirem amadas, desejadas, terem atenção ou por vingança. Elas culpabilizam os maridos ou os namorados por não lhes darem tudo o que precisam”, destaca a professora da Universidade 50

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Federal do Rio de Janeiro, Mirian Goldenberg. Ana Maria Zampieri, psicóloga que assina a obra Erotismo, Sexualidade, Casamento e Infidelidade, por sua vez, revela: “Nas minhas pesquisas, notei que mesmo pessoas felizes no casamento às vezes traem por curiosidade, para testar o poder de sedução ou para chamar a atenção do cônjuge (…) No meu consultório, algumas pessoas contam que traíram para reviver aquela sensação de excitação do início do namoro.” Daí a necessidade de manter elevados níveis de sedução dentro de uma relação. Para a especialista há também momentos críticos que ajudam a uma propensão para o adultério: nos dois primeiros anos, quando a paixão perde o fôlego; por volta dos dez anos, quando o sexo costuma ficar mais morno; e em torno dos 20, sobretudo se o casal não resolveu bem crises anteriores. Além disso, afirma, “Quando a oportunidade se apresenta, as pessoas mais impulsivas podem ter dificuldade em resistir ao desejo.” Nadine Kaslow, conselheira de família e psicóloga na Emory University School of Medicine, adianta sobre as circunstâncias que podem levar a mulher predisposta a ser fiel a mudar a sua postura: “Se ela não se sente apreciada, respeitada, se não é tratada decentemente… assume que não lhe é dado valor. Se encontra alguém que a ajuda a sentir-se bem consigo própria, que faz essas pequenas coisas, tem uma boa conversa, é muito sedutor, atraente…” Não é só enquanto no papel de infiel que a mulher está diferente e com mais à vontade, pois face à emancipação feminina o homem que trai, explica Mirian Goldenberg, tem maior dificuldade em manter durante muito tempo uma situação polígama, isto é, um relacionamento em simultâneo com a mulher e a amante: “As duas mulheres exigem muito mais e aceitam com menos passividade essa situação. A descoberta da traição provoca divórcios. A tendência é a monogamia sucessiva: as pessoas casarem, separarem-se, casarem novamente, separarem-se… Assim, casos eventuais são mais prováveis do que um longo relacionamento paralelo.” A agravar, a infidelidade “quebra a fantasia romântica de que se é único.” E já que se refere a fantasia, é essa uma das principais características que associada à sensualidade leva muitas mulheres a procurarem outros companheiros. Os especialistas explicam, também, que a vivência da infidelidade feminina deixa maiores marcas do que a masculina, nomeadamente, porque as mulheres são mais emotivas e envolvem-se emocionalmente com maior facilidade, procurando, numa relação fora do casamento, emoções excitantes e novas experiências sexuais. Quanto há velha questão de que a espécie humana, ao contrário do que fazem crer as pressões sociais, pode não ser naturalmente monogâmica… tudo depende do conceito que cada um tem de monogamia - é que esta ideia, em sentido estrito, tem como bom exemplo na natureza não a nossa espécie mas o ganso… ave que após a morte do companheiro vive solitária até ao fim dos seus dias.

tempo médio de leitura: 9 minutos

Texto: BLM; Fotos: D.R./Press Coast

Reportagem

Cirurgia Estética

Sinta-se bem na sua pele Lipoaspiração, implantes mamários, rinoplastia e outros tratamentos, sejam eles mais ou menos invasivos, são cada vez mais recorrentes numa sociedade em que a imagem e a boa apresentação assumem um papel fulcral. Cirurgia e medicina estética, são campos da medicina cada vez mais procurados, por jovens ou adultos, homens ou mulheres, que tentam alcançar o seu ideal de perfeição.

eja para corrigir pequenos defeitos, modificar pequenos traços ou alterar uma qualquer parte do corpo ou face, a verdade é que, actualmente, quase ninguém está indiferente aos efeitos e ditos “milagres” perpetrados pela cirurgia estética. As razões de quem recorre a este ramo da medicina são múltiplas e variadas, contudo, as mais referidas, e não necessariamente as fidedignas, prendem-se com a saúde e a melhoria do bem-estar geral. Mas será, realmente, a cirurgia o último recurso? E os tratamentos menos invasivos, não serão uma alternativa eficaz? Quem decide qual a melhor opção… o médico… ou o paciente? Estas são algumas questões que, à superfície, podem parecer 52

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bastante simples e fáceis de responder, no entanto, são questões deste género que invadem, diariamente, o pensamento de milhares de portugueses. Torna-se, portanto, essencial que se faça uma distinção entre os vários ramos da medicina que se direccionam, única e exclusivamente, ao aspecto exterior. Assim sendo, o que é a cirurgia estética? E a medicina estética? O que as torna diferentes uma da outra? De acordo com o cirurgião plástico e estético Ângelo Rebelo, “tal como o próprio nome diz, a cirurgia estética está relacionada com tudo o que tem a ver com a forma. Nós vamos alterar a forma das pessoas. Ainda é, como se sabe, um ramo da cirurgia plástica, que também é uma

especialidade mais abrangente. A cirurgia estética tem a ver com o exterior e com actos e procedimentos cirúrgicos. A medicina estética é uma série de tratamentos médicos que também estão virados para a parte da estética, para a parte da beleza, da forma, mas que não têm procedimentos cirúrgicos. É a grande diferença. Uns têm cortes e costuras, outros não”. Inicialmente, e na sua maioria, requisitada apenas por mulheres pertencentes a uma classe social alta, a cirurgia estética tornou-se, actualmente, mais banal no que diz respeito a quem recorre às suas técnicas. De facto, a evolução deste ramo da medicina mostra que, hoje, quase toda a gente pode aceder a este tipo de tratamentos, o que revela ter deixado de ser um campo exclusivo das mulheres, com cada vez mais homens a recorrer aos especialistas da cirurgia e medicina estética. O Dr. Ângelo Rebelo subscreve esta linha evolutiva, com base na experiência de quem procura os serviços da sua clínica – a Clínica Milénio. Diz o cirurgião que “há uns anos, quando se falava em cirurgia estética pensava-se que era só uma coisa para pessoas com mais idade e que eram estas quem mais procurava a cirurgia estética. Os conceitos mudaram e, de facto, quem procura mais são as pessoas de meia-idade, mais jovens ou menos jovens, são os adultos que procuram com maior percentagem. Contudo, temos todo o tipo de pessoas, desde jovens adolescentes até pessoas já de uma idade mais avançada que têm contacto ou conhecimento com determinadas técnicas e que tentam melhorar alguma parte delas”.

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parece ser, no entanto, mais atractiva no caso de mulheres e homens que se encontram na faixa etária dos 40 anos. Para o cirurgião, “os 40 anos são uma fase que começa a preocupar muito a mulher. Começam a vir os receios do envelhecimento. São os papos, as pálpebras, o descair da pele do rosto que lhes trazem algumas preocupações”. Contudo, e o Dr. Ângelo Rebelo foi peremptório nesta afirmação, há cuidados e precauções a tomar antes de se avançar para uma possível cirurgia, pois não é pelo facto de ter 40 anos que a mulher está necessariamente apta a entrar no bloco operatório. “Os cuidados que as mulheres têm que ter nessa fase, quando vêm a uma consulta destas, é terem atenção para não lhes serem propostos tratamentos que não são ainda indicados para fazer. Eu tenho muito cuidado em todas as consultas que faço, não aceito toda a gente nem proponho cirurgias a toda a gente. É um grupo de mulheres em que, nessa idade, muitas vezes aconselho o encaminhamento para o nosso departamento de medicina estética, simplesmente porque não estão numa fase cirúrgica”. Fase cirúrgica “É quando se está numa fase de envelhecimento precoce”, esclarece o cirurgião. Quando se começam a ver muitas peles nas pálpebras que estão descaídas, papos debaixo dos olhos, alguns vincos acentuados, um rosto mais ou menos descaído, é nessa altura que a mulher pondera e, muitas vezes, chega mesmo a recorrer à cirurgia para inverter este processo. Contudo, de acordo com o especialista, “há que ponderar e há que saber da parte da mulher o que é que ela pretende como objectivo e como resultado”. Ainda assim, a mulher de 40 anos que, finalmente, opta pela cirurgia está ao mesmo tempo a tomar uma atitude preventiva, tal como afirmou o Dr. Rebelo, “estamos a melhorar naquele momento o que desgosta a pessoa, mas estamos a investir no futuro porque estamos a fazer a prevenção também”.

Os 40 anos são uma fase que começa a preocupar muito a mulher”

Saúde ou Estética? Mas afinal o que move as pessoas que recorrem a estes milagreiros dos tempos modernos? A saúde, a estética, a vaidade? “Aí estamos numa fronteira que é difícil de definir e é mesmo um dos temas polémicos a nível mundial, que é definir onde é que acaba a saúde e onde é que fica a estética não relacionada com a saúde”, refere o cirurgião. Seja por questões de moda ou de saúde, o que parece ser claro é que, quem adere a este género de técnicas e tratamentos, preocupa-se com o seu sucesso e tudo o que isso acarreta: imagem cuidada, juventude e bem-estar. São as imposições de uma sociedade altamente exigente e estereotipada. Contudo, faz parte do papel dos cirurgiões plásticos e estéticos ser o moderador entre estas exigências e os pedidos das pessoas que os procuram. Segundo o Dr. Ângelo Rebelo este é um aspecto muito importante de quem exerce a profissão, uma vez que tudo o que fizer e disser “vai-se reflectir tanto a nível do próprio bem-estar da pessoa, como a nível social e emocional”. É necessário escutar a pessoa, discutir possibilidades de tratamento, apresentar alternativas se for caso disso, no fundo encontrar soluções realistas e que vão de encontro ao que o paciente deseja. Apesar de, normalmente, as pessoas já irem com uma ideia pré-concebida do que querem fazer, a conversa com o cirurgião pode dissuadi-las quando lhes é apresentada uma proposta melhor com todos os seus prós e contras. Procurada por várias pessoas de várias idades, a cirurgia estética

As complicações e a faixa etária Ao contrário do que se possa pensar, as pessoas que desejam submeter-se a uma cirurgia estética e estão apreensivas devido à sua idade e às possíveis complicações inerentes a esse facto, podem agora ficar mais tranquilas pois não existe qualquer relação entre estes dois factores. Como esclarece o cirurgião Ângelo Rebelo, “as complicações podem surgir em qualquer tipo de cirurgia e não tem a ver com a idade. Tem mais a ver com o facto de as pessoas terem alguma doença de base que possa ter que levar a reajustamentos de tratamentos, ou pedir inclusivamente apoios de outra especialidade para poder melhorar o estado geral da pessoa. É, sobretudo, a avaliação clínica da pessoa que nos leva a ter mais ou menos cuidados”. Apesar desta relação entre os riscos provenientes de uma cirurgia e idade não se verificar, as possíveis complicações são sempre contempladas pelos especialistas da área. De acordo com o cirurgião, “o que fazemos para minimizar essas eventuais complicações, Luxury

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para que elas sejam mínimas ou praticamente nulas é construir a história clínica, pedimos exames a toda gente. Ninguém é operado sem fazer uma bateria de exames para ver se está tudo bem e, além disso, trabalhamos em salas de operações também elas com todas as regras e sistemas de segurança e seguimos os nossos doentes também com muita regularidade”. Neste género de cirurgias, as únicas garantias que se podem dar, estão relacionadas com a experiência do profissional de saúde, a sua técnica e equipa altamente qualificada e a atenção constante que dedicam ao paciente, 24 horas por dia, 365 dias por ano. Todos os outros critérios são inconstantes e variáveis e, por isso mesmo, não há nunca garantias de resultados 100% fiéis aos ideais da pessoa. Ângelo Rebelo diz mesmo que “nenhum médico profissional, experiente e consciente pode garantir seja o que for a um doente, sobretudo nestas áreas cirúrgicas e médicas em que nós trabalhamos. A medicina não é uma ciência exacta. A cirurgia estética ou a cirurgia plástica não é obrigada a fins, não é obrigada a resultados, é obrigada a meios. E é isso que fazemos, utilizamos os melhores meios possíveis para atingirmos o melhor resultado possível”. Seja para pequenos retoques ou consideráveis alterações, recorrer à cirurgia estética é sempre um passo que requer muito cuidado e deve, sobretudo, ser feito em perfeita consciência, tendo em 54

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consideração todos os prós e contras, vantagens e desvantagens. Cabe não só à própria pessoa informar-se sobre os melhores tratamentos, mas também aos médicos esclarecer todas as dúvidas e dar visões realistas dos procedimentos mais adequados a cada caso. A par com os critérios gerais e locais, faz parte do trabalho de um cirurgião saber avaliar as aptidões psicológicas da pessoa que se está a candidatar a uma cirurgia. “Há que ter cuidado com os aspectos psicológicos, que é, no fundo, percebermos até que ponto estamos perante um doente que tem uma expectativa irrealista ou surrealista daquilo que pretende e que não podemos dar. Aí conta a experiência que temos de nos apercebermos e de tentarmos, se necessário, impedir a pessoa a fazer esse tipo de cirurgia”. A cirurgia estética é, actualmente, acessível a praticamente todas as bolsas, fruto dos inúmeros avanços técnicos e tecnológicos de que tem vindo a ser alvo desde há várias décadas. Para muitas pessoas esta é a oportunidade por que tanto esperavam para melhorarem a sua aparência e, consequentemente, a sua auto-confiança. A cirurgia estética não faz milagres, mas ajuda, sem sombra de dúvida, a elevar a auto-estima e a atrair vibrações positivas.

tempo médio de leitura: 11 minutos

Texto: Bruna Raposo; Foto: António Murteira da Silva; Imagem: DT/DR

Reportagem

Beleza

Cosmética

Limpeza e

na luta contra os

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pele está diariamente exposta às agressões climatéricas e poluição. Antes de se maquilhar, e para remover a maquilhagem, deve o rosto ficar limpo para que a pele fique livre de qualquer sujidade ou resíduo e se mantenha fresca, jovem e iluminada. A nossa sugestão passa por produtos que contêm água e/ou precisam dela para actuarem. Com pequenos gestos, mantém a sua pele limpa e bem cuidada mantendo-a jovem, e claro, radiante!

1 Desmaquilhante de olhos de alta precisão de Yves Saint Laurent; 2 Água desmaquilhante 3 em 1 de Yves Saint Laurent; 3 Exfoliante Gommage Action Biologique de Yves Saint Laurent; 4 Derma Genèse Creme exfoliante Espuma de L’Oréal; 5 Gel de limpeza anti-idade 7 em 1 de Olay; 6 Máscara purificante de acção imediata de Lancaster; 7 Peel off mask de Oriflame; 8 L’Eau Démaquillante, 2 em 1 de Uriage; 9 Espuma de limpeza Doux Nettoyant Moussant de Clarins; 10 Creme de limpeza iluminador de Olay

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Texto, Foto e Produção Paula Martin, assistida por Bruna Raposo

Tratamento

Com o passar dos anos, os poros dilatam na sequência da reduzida regeneração de novas células, ficando a tez menos lisa, irregular e perdendo luminosidade. Apresentamos três linhas que a ajudam no combate à dilatação dos poros e perda de luminusidade, proporcionando uma pele cheia de vida.

ara um grão de pele mais fino e suave, Collagenist Pore Genius sérum aperfeiçoador alisador, anti-poros dilatados (€56,01) e Collagenist Refiner tratamento anti-rugas matificante, aperfeiçoador de pele e grão uniforme (€98), de Helena Rubinstein. Derma Genése cuidado criador de juventude celular – alisador e reparador de poros, de L’Oréal Paris, oferece uma associação

única de Ácido Hialurónico, Pro-Xylane e um Activo Microalisador, para criação de novas células, fechando os poros dilatados e alisando intensamente a pele. Givenchy apresenta o Expert Serum Pore Refiner, contendo os melhores componentes activos vegetais para contracção dos poros (€42,64), e uma Máscara Desintoxicante Pureza Intensa para desintoxicar, purificar e hidratar a pele (€35,70). Luxury

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Por: Maria João Horta com as marcas

sinais do tempo

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Este Verão Arrase!

Pink Irreverence, a proposta Lancôme, onde o rosa contrasta com o negro

reparando-se para o Verão, adquira produtos de qualidade para uma maior durabilidade ao clima da estação. Os look’s chic e natural são a opção para qualquer ocasião. Deve utilizar a maquilhagem como acessório, tirando partido da mesma, e não como máscara para esconder perfeições. 60

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Aliás, a maquilhagem quando bem utilizada valoriza e evidencia o melhor que há em si, acabando por camuflar qualquer imperfeição, sem recorrer ao efeito “estuque”. Para esta estação as cores são vibrantes, com sombras acetinadas, nos tons de pérola, rosa, azul, branco, laranja, verde-água e lilás. Porém a palete de cores clássicas também

estão presentes, para usá-las em separado ou para pequenos apontamentos, com tons entre bege, castanho bronze ou preto. A máscara de pestanas é indispensável. Se durante o Verão não pode deixar de beber água, é impensável sair de casa sem máscara de pestanas! A pele tem de parecer saudável e natural. Opte por bases fluidas ou então por bases em pó, que lhe proporcionam um efeito pele de pêssego. Não sem antes preparar a pele com o seu hidratante. E uma dica: junte ao seu hidratante protector solar. Além de tratar, também protege a sua pele. Aguarde uns minutos antes de aplicar a base. Os lábios merecem cuidados especiais. Escolha produtos que hidratem os lábios e com filtro solar. A tendência nos batons vai desde texturas opacas a nacaradas, contrastando com a transparência e o brilho do gloss. Aparecem tons de rosa, laranja, vermelho, lilás ou natural – o chamado “cor de boca”. O blush, colocado de forma muito suave e leve, é um apontamento, como que se não existisse, para marcar q.b. as maçãs do rosto, conferindo-lhe um aspecto saudável e de prolongada primavera. Preparem-se. Que venha o verão!!!

Por: Paula Martin com Lancôme

Over the Rinbow, uma lufada de ar fresco, nos tons primaveris de YSL

Lábios sedosos e pestanas longas, para um look juvenil, é uma das propostas de L’Oréal Paris

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Olhar penetrante e lĂĄbios de ceda, com um suave brilho de estrelas, a proposta glamour de Helena Rubinstein

Uma vasta palete de cores, com brilhos acetinados ĂŠ a proposta Dior

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A proposta da Tous passa por um visual clean, suave camuﬂagem para realçar o seu brilho natural

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Texto e coordenação: Paula Martin; Fotos cedidas pelas marcas

Nature Temptations, é o mote de Clarins

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+ Brilhantes + Sedutores + Resistentes

Unhas impecáveis durante 7 dias!

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Por Maria João Horta; Produção: Paula Martin com as mascas

mas unhas bem cuidadas fazem toda a diferença. Como latinas que somos, “falamos” imenso com as mãos passando estas a chamarem a atenção. Apresentamos 3 soluções para unhas lindas, brilhantes e acima de tudo, maior durabilidade do verniz. A fórmula de Resist & Shine Titanium, de L’Oréal Paris, combina agentes plastificantes com partículas de titânio para maior resistência ao choque, enquanto o complexo de silicone mantém o brilho inalterável por 7 dias (€7,90). A nova geração So Laque Ultra Shine, de Bourjois, reforçada com duas vezes mais de vinil, combina propriedades únicas: brilho extremo e maior flexibilidade e resistência, com uma longa duração até 7 dias (€8,28). Os vernizes da Dermacélsia Cosmetics, comercializados nos melhores cabeleireiros, também têm uma durabilidade extrema. Enriquecidos com Ceramida R e resinas fixantes ultra nacaradas, proporcionam um aspecto elegante e duradouro (preço sob consulta). As nossas 3 opções têm outro factor em comum: a vasta e sedutora palete de cores, irresistível para este Verão.

Sol

Bronzeado dos Trópicos

ão uma boa opção à exposição prolongada ao sol, tendo em consideração os problemas cutâneos que daí poderão advir. Autobronzeadores ou os “poudres de soleil”, bronzeado em pó enriquecido com minerais, protegem a sua pele dando-lhe um aspecto saudável, luminoso e uma excelente tonalidade.

Brume Thermal Autobronzante e Gelée Autobronzante Hydratante, de Uriage, ambos para rosto e corpo, proporcionam um bronzeado duradouro e pele extremamente hidratada (*).

Para um bronzeado sublime e natural Week-End Bronzer Golden Beauty de Helena Rubinstein,, para rosto e corpo (*)

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Pernas sublimes com Week-End Beauty, de Helena Bronzer Golden Beauty Rubinstein. O bronzeado dourado Rubinstein que sempre quis. (*)

Creme de Rosto Autobronzeador Nivea Sun Creme adaptado a todo o tipo de pele, proporcionando um bronzeado bonito, uniforme e natural, proporciona cuidado e hidratação ao longo de todo o dia, para resultados ainda mais uniformes (€7,69) Nivea Sun Loção Autobronzeadora para o corpo, adaptada a todos os tipos de pele para um bronzeado ainda mais uniforme, deixa a pele suave e macia durante todo o dia (€9,59) Spray Autobronzeador Quick & Easy, de Nivea Sun Spray, multi-posições pode ser aplicado em qualquer ângulo, permitindo uma fácil aplicação em todo o corpo mesmo em áreas de difícil acesso, num resultado único: um bronzeado sedutor e natural por todo o corpo (€10,39).

Spray Pernas Waterproof, de L’Oréal Paris, em duas opções para louras e morenas, envolve as pernas num suave véu, num efeito imediato e duradouro e uma cobertura homogénea (€14,50).

(*) preços sob consulta

tempo médio de leitura: 2 minutos Luxury

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Por Maria João Horta com as marcas

Soin Auto-Bronzant Visage e também Corps, de Stendhal, enriquecidos com fórmulas anti-age (€24,25).

Sol

protecção solar está na ordem do dia. O ﬂuxo noticioso sobre o aquecimento global e a redução da camada do ozono aumenta a cada dia que passa. E a preocupação com a protecção da pele está na mente da maioria das pessoas que procuram aproveitar ao máximo a vida ao ar livre. Os dermatologistas passaram a recomendar o uso de protector solar durante todo o ano para prevenir as agressões provocadas pelo sol. Para este Verão, algumas sugestões:

Rosto: Fluido Solar Rosto Matiﬁcante FPS 30 com protecção UVA/UVB elevada (€15,40) e Creme Solar Rosto FPS 50+ Protecção UVA/ UVB muito elevada, também é indicado após tratamentos de peeling e laser (€16,3€) de Eucerin Sun Protection. Creme Solar DNAge Anti-Idade protege contra as manchas de pigmentação e contra as rugas induzidas pelos raios solares (€12,99). Activo Anti-Rugas e Manchas Solar SPF 50+ de L’Oréal Paris (€16,60) Creme Extra Fluide Protection Très Haute SPF 50+, de Uriage, além da extrema protecção, mantém a pele hidratada (*) Não esquecer um baton protector. Dos vários existentes no mercado, a nossa sugestão é o Stick Solaire de Uriage (*)

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Alergias: Creme-Gel Solar Protecção Alergias FPS 25 Protecção UVA/ UVB média, eﬁcácia e compatibilidade com a pele comprovada clinicamente em pacientes com alergias solares (€19,70) de Eucerin Sun Protection. Creme Minérale Protection Très Haute UVA-UVB, SPF 50+, de Uriage,, para uma extrema hidratação, enriquecido com minerais e água termal. Hipoalergenico (*).

Corpo: Spray Solar FPS 20 Protecção UVA/UVB média (€18,90) e Loção Solar Extra Light FPS 50 Protecção UVA/UVB elevada (€19,70) de Eucerin Sun Protection. A protecção dos filtros de UVA/UVB de Nivea Sun Spray Transparente Invisible Protection é tão eficaz como qualquer creme ou loção com o mesmo SPF (€13,19). O leite corporal Anti-Idade Peles Sensíveis SPF 30 e SPF 50 de L’Oréal Paris, contém um Filtro Reflector Mineral, com uma elevada protecção anti–UVB e enriquecido com dióxido de Titanium (€14,45 e €15,45).

(*) preços sob consulta

tempo médio de leitura: 3 minutos Luxury

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Por Maria João Horta com as marcas

Crianças: Spray Solar Crianças FPS 50+ Protecção UVA/UVB muito elevada, resistência extra à água (€ 21,40) e Loção Solar Crianças FPS 50+ Protecção UVA/UVB muito elevada (€ 20,20) de Eucerin Sun Protection. Nivea Sun Loção Solar Crianças FP50+ (€ 14.65) e Nivea Sun Spray Solar Crianças FP50 (€14.65) com FP 50 (protecção muito alta) protege de forma imediata e segura a pele delicada das crianças. Special Kids leite ou spray Protecção Barreira SPF50+ de L’Oréal Paris (€16,60). Protection Très Haute UVA-UVB, SPF 50+, de Uriage, hipoalergénico, preparado para proteger a delicada pele das crianças (*).

After sun

Hidratação A

ntes, durante e principalmente depois do sol, há que ter especial cuidado com a hidratação da pele.

Nivea Sun Loção After Sun Summer Tan, refrescante, hidratante e suavizante, a Loção After Sun Summer Tan contém pigmentos de autobronzeador (€7,79). Leite Apaziguante Rehidratante Sublimador e leite Apaziguante Prolongador do Bronzeado, de L’Oreal Paris (€12,20) Creme-Gel After Sun Protecção Alergias para a pele com tendência para alergias, stressada pelo sol (€14,60) de Eucerin Sun Protection. Baume Réparateur hidratação intensa de Uriage (*) Eau Thermale d’Uriage, para hidratar e refrescar corpo e rosto (*) A linha Verese de Stendhal apresenta produtos rosto e corpo, para hidratação depois de exposição ao sol – Soin Après Soleil anti-age (€26,35) -, e prolongamento do bronzeado, Embellisseur de Bronzage (€31,50).

Styling

Os penteados Como conseguir o look de Jennifer Aniston, Madonna ou Katie Holmes

LISO GLAMOUROSO

Segundo a imprensa internacional, o cabelo da actriz Jennifer Aniston é um dos mais copiados do planeta. Pudera, é sexy, tem volume na medida certa, brilho e é fácil de fazer. Passo a passo: Com o cabelo húmido, aplique a loção de brushing Volume Architect, para dar textura e corpo ao cabelo, e o creme Easy Liss em todo o comprimento, uma quantidade do tamanho de uma noz. De seguida, escove, com a cabeça para baixo e em movimentos rápidos para levantar a raiz, e coloque rolos grandes de velcro, retirando-os só depois de terminar a maquilhagem. Solte o cabelo passando os dedos emudecidos em creme gel, definindo algumas madeixas. Pode dar um toque final com laca Diamond Gloss. Produtos indicados: Volume Architect Tecni.art de L’Oréal Professionnel (€ 14); Styling Creme Easy Liss (€ 4,99, Nívea Styling Creme Gel (€ 4,99) e Nívea Styling Laca Diamond Gloss (€ 3,99)

SIMPLESMENTE CHIC

Cabelo disciplinadamente partido de lado, paralelo à linha das têmporas, sem um fio fora do lugar, é assim que Katie Holmes aparece nas festas. Passo a passo: Comece por aplicar um gel ultra forte em todo o cabelo húmido - use o equivalente a duas nozes. Espalhe por todo o comprimento. Com um pente bastante fino, reparta o cabelo para o lado e penteie o restante para trás, puxando bem os fios mais finos e rebeldes. Com as madeixas mais compridas, faça um rabo-de-cavalo baixo ou um coque à altura da nuca. Independentemente do comprimento, passe o secador com o difusor ao redor da cabeça para fixar o penteado. Para finalizar e aumentar o brilho, aplique uma pequena dose de cera gel Diamond Gloss. Produtos indicados: Nivea Styling Gel Ultra Forte (€ 3,99) e Nívea Styling Cera Gel Diamond Gloss (€ 4,99) 72

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do momento FRISADO LUXUOSO

O visual consagrado nos anos 60 por Brigitte Bardot foi actualizado por Madonna. Esta nova versão traz raiz baixa em vez de volumosa, risco marcado no centro da cabeça e um frisado em vez de ondas.

Produtos indicados: Volume Architect Tecni. art, L’Oréal Professionnel (€ 14), esta mousse tem uma tripla função: amacia, protege contra o calor e aumenta o volume. Creamy Smooth Tecni.art, L’Oréal Professionnel (€ 16,20); Hot Stlyle Constructor, L’Oréal Professionnel (€ 16,20); e Wax Smoothie de L’Oréal Professionnel (€ 16,20)

Pequenos gestos, óptimos resultados

Cabelos secos, sensibilizados e rebeldes De dia: SUBLIMATEUR JOUR Ao longo do dia, os cabelos estão expostos a inúmeros agentes agressores, tornando-os desidratados e sensibilizados. Pensada especialmente para as mulheres com cabelos secos, a Gama Nutritive de Kérastase apresenta um novo cuidado reparador: SUBLIMATEUR JOUR - um creme de dia hidratante fruto da excelência única da Recherche Avancée L’Oréal, que tal como os cremes para a pele, proporciona hidratação e protecção aos cabelos desidratados e fragilizados. Pode ser aplicado ao longo do dia, a qualquer hora, uma vez que não exige a passagem por água. (€ 21,95)

De noite: OLÉO-RELAX NUIT As mulheres com cabelos secos e rebeldes procuram soluções que hidratem em profundidade a fibra capilar, mas que tenham também um poder disciplinante de longa duração. Durante a noite, a fórmula de OLÉO-RELAX NUIT combina os seus dois ingredientes activos: o silicone disciplinante de última geração (um activo alisador que restaura a superfície da fibra capilar e disciplina os cabelos) e o óleo de camelina - conhecido pelas suas propriedades hidratantes e suavizantes, o óleo protege as zonas mais sensíveis da fibra capilar, hidratando em profundidade e após 8 horas de “sono de beleza” os cabelos estão mais brilhantes, suaves e fáceis de pentear (€ 35). Produtos à venda nos Cabeleireiros - Conselheiros Kérastase

tempo médio de leitura: 3 minutos Luxury

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Por: Paula Martin com L’Oréal Professionnel e Nívea Styling Rang; Fotos: Associated Press Images

Passo a passo: Comece por espalhar a mousse Volume Architect no comprimento do cabelo húmido, e o spray-creme Creamy Smooth, para dar uma textura leve e suave aos cabelos, e deixe secar naturalmente. De seguida aplique o spray Hot Stlyle Constructor e madeixa a madeixa, começando pela nuca, aplique durante três segundos o “triondas” (aparelho com dois cilindros paralelos para um frisado espaçado). Deixe um espaço de três centímetros da raiz. Por fim, aplique Wax Smoothie, para um toque suave e brilho natural. Se achar que o frisado está muito marcado, use um pente médio para soltá-lo.

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Majirel

Nesta estação as cores apresentam-se naturalmente elegantes e sofisticadas como as mulheres que as usam. A tendência a seguir é ser natural! 74

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Majirel

Sedução Natural

Luocolor

Por MJH com as marcas referidas

Luocolor

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Cabelos

A milenar cerimónia do chá ao serviço da beleza O Tchâ-no-yu [cerimónia do chá] é um sentimento que dificilmente pode ser expresso por palavras. Desenvolvida sob influência do budismo Zen cujo objectivo é purificar a alma do homem para viver em harmonia com a natureza. Estas também foram as bases de trabalho de Shu Uemura, o mestre japonês que há mais de meio século tem vindo a revolucionar o mundo da cosmética. Para Shu Uemura, a beleza é uma forma de arte, e ao longo de décadas o fundador da marca Japonesa construiu uma carreira de sucesso dedicada à arte de maquilhar, que culminou com o nascimento da marca internacional de maquilhagem e de cuidados para a pele. Shu Uemura é hoje um sinónimo de profissionalismo e precisão. Foi pioneiro no desenvolvimento de verdadeiros utensílios de criação artística para os maquilhadores, como o famoso Enrolador de Pestanas – o preferido dos profissionais, que graças à protecção de silicone evita a quebra das pestanas. Entre os seus

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produtos mais emblemáticos de cuidado para a pele, destaca-se o Cleansing Oil, um óleo de limpeza e desmaquilhagem que se emulsiona com água (actualmente, é vendido um Cleansing Oil a cada 30 segundos em todo o mundo), e a Água Depsea. “Criar algo universalmente belo. Isso é arte.” Shu Uemura Art of Hair representa a fusão perfeita entre a expressão artística, a inteligência da natureza e a integridade da ciência: fórmulas tecnologicamente avançadas, com os melhores e mais preciosos ingredientes de origem natural, ao serviço da arte de cuidar e pentear o cabelo. Para Shu Uemura, trabalhar o cabelo é como um processo artístico, muito idêntico ao experimentado por um pintor: Preparar a tela – a arte do tratamento do cabelo; escolher o instrumento de design – a arte do penteado e finalmente expressar o estilo – realizar a criação pessoal, dando forma ao penteado.

mãos, inspirada no shiatsu. Todos os gestos e massagens que se vão sucedendo obedecem a um cerimonial requintado, de 50 minutos, onde nenhum pormenor é deixado ao acaso. Para ser experimentado pelo menos uma vez, porque é verdadeiramente inesquecível. Cerimónia Intensa Inclui igualmente as etapas de limpeza dupla e tratamento, numa versão mais curta do que a anterior (30 minutos), em que se suprime parte das massagens e o tratamento à medida é realizado com uma Máscara intensiva, igualmente adequada às necessidades de cada cabelo. Cerimónia de Iniciação Embora mais breve do que as cerimónias Profunda e Intensa, com a duração de 15 minutos, inclui igualmente a limpeza (com Shampoo), o tratamento (Máscara ou Condicionador) e uma massagem ao couro cabeludo e ombros. Cerimónia Karaa Destina-se exclusivamente ao dia da coloração e realiza-se após a aplicação da cor, em duas etapas: primeiro o Shampoo Full Shimmer para cabelos com coloração, em seguida o tratamento à medida, com o Óleo Absolu Full Shimmer. Durante o tempo de pose do tratamento, é feita uma massagem. 15 minutos que representam a mais luxuriante arte de coloração. (Haircare: Shampoo €30, Condicionador €40, Máscara €50).

As quatro cerimónias de beleza dos cabelos

Cerimónia Profunda É a mais completa e, por isso mesmo, a mais representativa da filosofia Shu Uemura. As duas etapas principais são a dupla limpeza - couro cabeludo e cabelo - e a compensação das necessidades da fibra capilar através de um tratamento à medida - específico e personalizado que inclui a mais sublime massagem ao couro cabeludo, pescoço, ombros e

Ateliers Shu Uemura Art of Hair Salão Rouge Rua Braancamp, 13 - 3º dto, Lisboa | Tel: 213 156 145 Lúcia Piloto Hotel VIP Lisboa Av. 5 de Outubro, 197 A | Tel: 217 908 210 Patrick Av. Liberdade 245 - Lj. 6, Lisboa | Tel: 213 150 578 Inês Pereira Aviz R. Pedro Homem de Melo, 401, Porto | Tel. 226 109 053 Miguel Viana Cabeleireiros Av. Brasil, 276 - Porto | Tel: 226 109 945 tempo médio de leitura: 3 minutos Luxury

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Texto: MJH com a marca

Sendo um serviço exclusivo do salão de cabeleireiro, as Cerimónias de Beleza Shu Uemura Art of Hair preparam e aperfeiçoam a fibra capilar. O seu objectivo é alcançar a harmonia perfeita em todas as dimensões do cabelo: textura, forma, brilho, bem como despertar e mimar os sentidos com massagens inspiradas no shiatsu, que influenciam o estado de espírito.

Cabelos

Saúde e beleza nos seus cabelos

Rejuvenescimento

Tratamento da Cor

hegada a Portugal a marca Pureology Serious Colour Care, criada especialmente para todas as mulheres com cabelos com coloração. Pureology - Marca 100% Vegan - garante uma maior durabilidade da cor. Protecção é a palavra de ordem: por um lado, o poderoso complexo de ingredientes anti-oxidantes AntiFadeComplexâ, que protege os cabelos e a cor das agressões dos radicais livres; por outro, as fórmulas dos shampoos ZeroSulfato, que permitem uma lavagem mais suave e optimizam a retenção da cor. Pureology oferece um sistema para cada tipo de cabelo com coloração: Hydrate – para cabelos secos, Pure Volume – para cabelos finos, Essential Repair – para cabelos danificados, com os melhores ingredientes com Extractos Botânicos Biológicos e os ingredientes naturais mais nutritivos. Disponível em cabeleireiros seleccionados. (Shampoo €22; Condicionador €23; Máscara € 40; Essential Repair Split End Correcting Treatment €48; Outros tratamentos €32) 78

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Texto: Por Maria João com as marcas

preocupação com a saúde e o bem-estar são cada vez mais comuns. De forma a responder a estas necessidades Biolage de Matrix apresenta Rejuvathérapie, uma terapia anti-idade destinada às mulheres a partir dos 35 anos, que se preocupam com o envelhecimento do cabelo. Fórmulas compostas por substâncias naturais - Omega3 proveniente da flor de camelina, proteína de arroz e as propriedades antioxidantes de lycopene, extraídas do tomate -, aliam-se à mais avançada tecnologia de Biolage para restaurar a elasticidade, força e brilho natural dos cabelos, recuperando aspecto saudável e jovem. Disponível nos melhores cabeleireiros (Shampoo €11,25; Condicionador €18; Máscara €19,25).

Moda

Guerreira

Urbana

ara esta saison a tendência passa pelas túnicas, vestidos longos esvoaçantes e padrões inspirados na natureza, e em particular em África, com acessórios de linhas étnicas, materiais nobres associados a matérias prima naturais, fazem de si uma guerreira urbana – pronta para as “batalhas” do dia-a-dia. O mote é: sedução, elegância, conforto e muita diversão! 80

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Elena Mir贸 Luxury

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Moda

Caractère

Chloè

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D&G

Roger Vivier

Louis Vuiton

Giuseppe Zanotti

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Gucci

Krizia

DSquared2

Laura Biagiotti

Oscar de La Renta

ChloĂ¨

Just Cavalli

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Elena Mir贸

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Jimmy Choo

Fendi

Bottega Vaneta Antik Batik

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DSquared2

Javier Larrainzar

Emporio Armani

Caractèr

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Roger Vivier

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OS INDISPENSÁVEIS Anel Oscar de La Renta

Colar Bottega Vaneta

Zebra Room Spray da Portus Cale

Cinto Emanuel Ungaro

Braceletes Pekan Óculos Miu Miu

Coordenação: Sophia Viccari

Bracelete Alexander Macqueen

Baton Chanel

Óculos Versace

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Bikini bag de Melissa Adabash

Noivas

Especial – Noivas

Noivas Manual de A a Z para

star Maio associado a casamentos é um daqueles clichés que ninguém consegue explicar. Todavia, ser noiva de Maio faz parte da tradição para quem o casamento está entre as suas metas de vida. Queremos ajudá-la a preparar-se para que seja a noiva mais bonita!

Aliança – Símbolo cristão da união entre o divino e o terreno, entre marido e mulher, passando os dois a ser um só. Escolha uma jóia eterna, entre Gil Sousa, Cartier, Monseo, Torres Joalheiros, David Rosas ou Dinh Van.

Vestido Rosa Clará Em cima alianças Montblanc,ao lado Gil Sousa; brincos Damiani

Banquete – O segredo do sucesso é a qualidade da comida. Prove sempre os vários menus para que possa fazer a melhor escolha. Algumas sugestões: Na Ordem Com Luís Suspiro, Casa da Comida, Cozinha Divina, Lágrimas Catering, Casa do Marquês (todos têm site). Bouquet – Um bom profissional tem de saber alguns pormenores para que o bouquet se enquadre no vestido, espaço, decoração, etc. Peça opinião de quem sabe: Em Nome da Rosa – 213466018 e outras opções em www.casamentoclick.com. Peça também sugestão para as decorações de casa, igreja, restaurante, etc.

John F. Kennedy e Jacqueline Bouvier a 12 de Setembro de 1953

Brinde – Só pode ser feito com o melhor. Bons vinhos, bom champanhe ou bom espumante. Moet & Chandon Brut Imperial, Mumm Cordon Rouge Brut, Pommery Brut Royal, Louis Roederer Brut, Piper Hiedsieck, Montanha, Raposeira ou Fita Azul. Os vinhos espirituais têm de ser bem escolhidos. Os portos, madeira e moscatéis são sempre agradáveis. Cabelo – Antes de se decidir, experimente algumas opções: Lúcia Piloto (www.luciapiloto.pt), Patrick (213150578), Miguel Viana (226109945), Eduardo Beauté (213467190), e tenha em atenção os produtos que os cabeleireiros usam. L’Oréal, Schwarzkopt, Kérastase, Redken, Matrix ou Shu Uemura são uma boa opção. Corpo – Os cuidados com o corpo são indispensáveis para que se sinta bem. Massagens, terapias, esfoliações e banhos luxuosos são obrigatórios. Em casa ou no Spa tenha em atenção, uma vez mais, à qualidade dos produtos e serviços. A Thalgo, Gernetic, Sothys, Garnier, Nívea, Jeanne Piaubert, Stendhal e L’Oréal, têm uma vasta gama adequada a cada caso. Carro – Tem de se sentir uma princesa. Seja um Porche, um clássico ou uma limousine, a escolha tem de ser sua! Informe-se em: www.europcar.pt, www. goldlimousine.pt, www.jsilvaclassicos. com, www.vintagecars.com.pt ou www. limousines.pt. Fotografia – O momento tem de ser registado. Seja em suporte digital ou em papel, contrate um profissional credenciado. Peça sempre para ver alguns trabalhos já feitos. Hotel – Seja para a realização da festa ou para a lua-de-mel, a reserva tem de ser feita com uns meses de antecedência. Dê preferência a hotéis habituados a organização de eventos, desde o Hotel Marriott Lisboa, Real Villa Itália, Tivoli, Quinta das Lágrimas, Pestana Palace, Heritage, Ritz, Hotel Farol Design ou Vila Galé. Jóias – Discretas ou ousadas, devem ser escolhidas em conformidade com o vestido, o cabelo, o dia, hora e local. Goms, Montblanc, Bvlgari, Cartier, Boucheron, Maria Julieta ou Dammiani, são uma boa opção. Lista de Casamento – Indispensável! Para que possa receber o que gosta e precisa e assim evitar os “monos”. Sugestão: El Corte Inglês, Vista Alegre ou em www.presentes.pt.

Lua-de-mel – Pense conjuntamente com o seu cônjuge onde ir, trate das reservas e documentos, como o passaporte se necessário, com a devida antecedência, e entreguem-se a profissionais. Afinal, estão em lua-de-mel! [Across, D-Viagem, Viagens Abreu, viajar.pt, Quadrante Viagens, Douro Azul ou ainda os cruzeiros em www.cic-cruises.com.] Maquilhagem – A escolha tem de ser acertada. A qualidade e durabilidade dos produtos, os tons, tudo tem de estar perfeito e harmonioso. Recorra ao serviço de profissionais e faça dois a três testes de tons e produtos. Não sou, nem nunca fui, defensora dos tons rosados, dando-me sempre a nítida sensação de “falsa virgem”. Já maquilhei noivas com roxo, preto, amarelo e laranja. Luxury

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Especial – Noivas

Depende da tez, do vestido, do local, da época do ano, mas principalmente da personalidade da noiva! Lancôme, Chanel, YSL, Cargo, L’Oréal, Elizabeth Arden, MAC, Clarins, Max Factor ou Maybelline podem ser uma boa escolha. Música – Cuidado na escolha. Para a cerimónia a sonoridade de harpa, violinos e se possível uma soprano, além do toque de classe, os seus convidados vão adorar. Para o resto do dia, se acha que um animador de karaoke pode ser divertido, deixe-me que lhe diga – é um desastre! A opção passa por música ambiente com qualidade e interpretada por profissionais qualificados. Noiva – Você, claro! Porém não esqueça que o estrelato desse dia tem de ser repartido com o noivo. Organização – Esta é a base de tudo. Um bom planeamento passa por quanto quer gastar, onde casar, quem convidar, quem contratar, etc. Há empresas qualificadas no mercado que após uma reunião consigo, para um bom levantamento de necessidades, lhe apresentam várias opções dentro do orçamento previamente definido, . A www.festejar-emocoes.pt é uma delas. Nos sites www.casamentos.biz e www.casamentoclik. com encontra outras informações.

Safari – Esta é uma excelente opção para a sua lua-de-mel. Um safari fotográfico no Quénia, ou uma agradável estada no One & Only Cape Town Resort, na África do Sul (ver lua-de-mel) ou ainda uma visita ao Dubai (ver página 96). Sapatos – Têm de ser elegantes e confortáveis. Não se esqueça que tem de estar algum tempo de pé a receber e dar atenção aos seus convidados. Sedução – Deixe o seu olhar e o seu coração falarem e agir. Sim - … não é preciso dizer mais nada! Unhas – Têm de estar bem cuidadas. Ao receber a aliança as suas mãos serão o centro das atenções. Visite profissionais nessa área, Nails4us por exemplo, ou caso opte por as tratar em casa use produtos com extra durabilidade (ver página 64) e tons pastel. Vestido – Esta é a peça principal. É o vestido que distingue, e faz qualquer noiva. Rosa Clará, Carolina Herrera, Roberto Cavalli, Chanel, Versace, Vera Wang, a escolha é vastíssima. Não se preocupe com as sugestões, ao experimentá-lo sentirá qual tem de ser “o” seu. Seja feliz!

Vestido La Sposa

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tempo médio de leitura: 7 minutos

Texto: Joana Serra; Coordenação: Paula Martin; Fotos: D.R., AP Images e das marcas referidas.

Perfume – As chamadas “águas de Verão” (ver páginas 20 e 21) são uma boa opção. Por serem suaves e principalmente frescas.

www.across.pt Email: travel@across.pt

Alvarรก 1321/06

Campo Grande, 220 B 1700-094 Lisboa Portugal Telef.:+351 21 781 74 70 Fax:+351 21 781 74 79

Viagem

O paraíso no Dubai

Atlantis The Palm Localizado no Dubai, o Atlantis Resort é, actualmente, a pérola do Palm Jumeirah e o empreendimento de sonho de vários países. Uma ilha totalmente desenhada e construída pelo Homem, que tem capturado atenções de todos os cantos do mundo pela sua magnificência e originalidade. Nada é deixado ao acaso a partir do momento em que se assenta pé neste paraíso na terra – mergulhe num mundo maravilhoso, onde impera a imaginação, o prazer e a luxúria. Neste resort pode encontrar tudo aquilo com que sempre sonhou. Um hotel de escala incomparável, habitações rodeadas pelas cristalinas águas do Golfo Arábico, um parque aquático, praias idílicas e sabores gastronómicos que prometem prender todos os seus sentidos.

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Viagem

Quartos No Atlantis resort nem mesmo a arquitectura dos quartos foi deixada ao acaso. Cada um dos 1373 quartos e 166 suites disponíveis apresenta uma subtil influência oceânica, banhada pelo estilo arábico e uma panorâmica indescritível sobre o Golfo Arábico, sem esquecer a própria ilha – Palm Jumeirah. Para aqueles que gostam de experiências verdadeiramente únicas, o expoente máximo do relaxamento não está, de todo, num destes quartos, mas sim nos Lost Chambers Suites. Aqui, a linha do horizonte não existe, mas sim e somente uma imensidão de águas cristalinas com toda a sua fauna e flora. Confusa? Toda a envolvência do quarto, desde o chão até ao tecto, é percorrida por largas janelas que lhe permitem vislumbrar a lagoa Ambassador e tudo o que nela habita. Cozinha e entretenimento Michel Rostang, Giorgio Locatelli, Santi Santamaria e Matsuhisa Nobu são alguns dos famosos chefs que pode encontrar à sua disposição e que lhe permitirão usufruir dos melhores sabores no Atlantis. As zonas de lazer, os bares, as galerias e a discoteca são também locais onde poderá desfrutar ao máximo dos seus tempos livres sem que estes se tornem aborrecidos. Todos os momentos são preenchidos por pura adrenalina e diversão. 98

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Baía dos golfinhos Preocupado com o meio ambiente e com a natural curiosidade dos turistas para com a fauna destes países tão exóticos, o Atlantis Resort tem a seu cargo a manutenção de quatro hectares e meio de puro luxo tropical, milimetricamente recriados tendo em conta o habitat natural dos seus habitantes, como é o caso dos majestosos golfinhos, que fazem as delícias dos visitantes. Aqui pode conhecer e interagir com estes verdadeiros anjos marinhos. Quer seja um hóspede do hotel ou um simples visitante, pode usufruir de uma experiência inesquecível de puro carinho. Contudo, é também uma preocupação do Atlantis reforçar o seu compromisso para com a conservação dos golfinhos e da vida marinha em geral. Por esse facto, a Baía dos Golfinhos funciona também como um centro de resgate e reabilitação para esta carismática espécie. Aquaventure Neste espaço poderá experimentar as mais fantásticas peripécias dentro de água. Deslize pelo imenso Ziggurat e por entre uma lagoa repleta de tubarões, ou então porque não um passeio no rio percorrendo os seus mais de dois quilómetros. Para quem prefere rápidos tem também à disposição este pequeno prazer e ainda

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Viagem

O Atlantis The Palm, o primeiro hotel a abrir na Palm Jumeirah, a famosa ilha artificial construĂda no Dubai, foi inaugurado em Novembro Ăşltimo com uma grandiosa festa, cheia de glamour e um concerto privado de Kylie Minogue. 100

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Spa Situados nas Royal Towers e dispersos por dois andares estão o Spa e o centro de Fitness. São vinte e sete quartos repletos dos melhores e mais inovadores tratamentos típicos dos vários cantos do mundo, entre tantas outras novidades do mundo da estética e do bem-estar, como os banhos variados ou as inúmeras terapias aquáticas. No ginásio, os equipamentos de vanguarda e as últimas actualizações tecnológicas permitem performances únicas e resultados fiéis ao pretendido, sempre com acompanhamento personalizado e tratamento vip.

No Spa do Atlantis Resort as experiências são garantidamente memoráveis, com tratamentos que despertam todos os seus sentidos, percorrendo todos os cantos do corpo num ambiente aquático e acolhedor. Aqui encontra ao seu dispor os melhores produtos do mundo na área da cosmética e estética, como é o caso dos produtos John Masters, Natropathica e Daniele de Winter. Mas se realmente o seu desejo é o puro prazer e sensação de relaxamento, então é imperial passar pelas mãos da equipa de Bastien Gonzalez – uma equipa de pedicures e manicures que tratam das suas mãos e pés de uma forma bastante especial, usando produtos como por exemplo, uma substância extraída do corno de um animal, que se acredita ser um hidratante com propriedades únicas. Ainda nesta área, pode usufruir do tratamento exclusivo de unhas de vidro, um serviço usado por inúmeras celebridades.

tempo médio de leitura: 5 minutos Luxury

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algumas cataratas. Para os mais pequenos há várias piscinas onde podem treinar os seus saltos e mergulhos ou simplesmente brincar nos parques construídos dentro de água. No Aquaventure também pode percorrer os 700 metros do magnífico areal, permitindo aos visitantes aproveitar um dia perfeito entre o parque aquático e a praia.

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Saúde

White Life Design Ao serviço da sua saúde e bem-estar

Projectada em 2005 e com inauguração prevista para Setembro, este conceito de medicina do bemestar promete revolucionar o mercado da saúde oral, nas áreas da medicina dentária, da estética e da medicina em geral, passando pelas áreas de styling, cabeleireiro e spa. O médico dentista conhecido pela estética dentária, Miguel Stanley, é o responsável por este mega-projecto que, segundo o próprio, colocará Portugal no mapa do turismo médico de qualidade.

riado a pensar na saúde e bem-estar das pessoas, o íntimo e pessoal, direccionado única e exclusivamente à objectivo da White, empreendimento da autoria e imagem, saúde e à melhoria do seu bem-estar. O business plan propriedade de Miguel Stanley, é combater as constantes proposto pelos profissionais de saúde permite que, ao longo de pressões da sociedade moderna a que estamos sujeitos diariamente, vários anos, vá gradualmente realizando os vários tratamentos nomeadamente ao nível da imagem e apresentação. Nas palavras definidos inicialmente pela equipa de profissionais. Mais do do próprio, “o conceito da White é ser pluridisciplinar, um centro que isso, “vamos financiar os tratamentos às pessoas, vamos de medicina de bem-estar que propõe criar um plano de acção ter projectos de financiamento. Como o projecto é todo de para cada pessoa que procure os nossos serviços, nas áreas de um só grupo, quanto mais tratamentos a pessoa fizer, maior medicina dentária, cirurgia estética, dermoestética, nutrição, o desconto sobre os tratamentos. Há uma sinceridade por dermatologia, consultoria de imagem, oftalmologia, e todo o parte dos profissionais, pois não nos sentimos na obrigação pacote que isso envolve, que é a parte emocional e psicológica”. A de tratar de imediato, uma vez que não somos exclusivos a grande vantagem deste projecto é poder garantir nenhuma área em específica. Podemos fazer serviços de qualidade, num único espaço, sob o A estética dentária outras coisas que não o essencial e planear olhar atento de especialistas que trabalham em para o futuro a sua execução e financiamento”. é onde a ciência se conjunto para conseguir o melhor e mais rentável Igualmente inovador é o sistema de fidelização business plan, consoante o perfil de cada cliente. casa com a arte” que fará parte integrante deste projecto, e que No fundo, como referiu Miguel Stanley, “vamos para muitos será fundamental. “Vamos ter fazer um plano de acção tendo em consideração poupar ao cartões de fidelização, silver, gold e titanium, em que a pessoa máximo tempo e dinheiro a essa pessoa”. No entanto, fez questão que tem que fazer um tratamento determinado e que tenha de frisar que “não vamos fazer o que a pessoa quer, vamos fazer que gastar, por exemplo, 10 a 15 mil euros na sua boca, paga o que a pessoa precisa”. um valor mensal ou um valor anual, de acordo com a sua O que a White se propõe fazer é algo de único e totalmente planificação. Assim consigo fidelizá-lo”. Ao pagar este valor, inovador. “Vamos ser o primeiro centro do mundo a fazer isto. o cliente está também a garantir o acesso a qualquer outro tipo Porque está nos nossos interesses fidelizar os nossos clientes, de serviço disponível neste centro, sejam eles consultoria de a prioridade será a parte que realmente implica saúde, daí imagem, nutrição, cabeleireiro, spa, entre outros. que a medicina dentária, a saúde oral tenha que vir primeiro”. Neste mega empreendimento anti-aging e de medicina do Apostar neste serviço é fazer um investimento a longo prazo, bem-estar, o objectivo é trabalhar a imagem e o equilíbrio

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Saúde

das pessoas, elevar a sua auto-estima que, tal como referiu o médico, “são uma arma muito importante para quem esteja a procurar emprego, para quem esteja a tentar encontrar um marido, um namorado”, ou para quem, simplesmente deseja melhorar o seu aspecto e alterar o seu estilo de vida. “Nós não só estamos preocupados com a vertente médica, mas com a expressão da imagem. Vamos ter ‘life coaches’ para ajudar as pessoas com pouca auto-estima a terem mais auto-estima, vamos ter uma equipa de consultores de imagem”, acrescentou. O seu único propósito é fazer com que os portugueses, e todos aqueles que visitam a White, se sintam mais confiantes e felizes com o seu aspecto.

com “o tempo que damos aos prazos de tratamento. Não trabalhamos com pressa”. Relativamente recente para a maioria dos portugueses, que só descobriram este ramo da medicina dentária com o programa de televisão “Dr. Preciso de ajuda”, do qual Miguel Stanley é autor, a estética dentária pode realmente fazer a diferença e devolver às pessoas “a vida que talvez perderam por total falta de confiança no sorriso que tinham”. Para garantir um sorriso bonito há certas regras a seguir, técnicas e equipamentos que se devem saber controlar na perfeição. “Analisamos a distância entre os olhos, a base do nariz, a formatura dos lábios, o formato da cara, em que eu consigo olhar para um sorriso e dizer que esse sorriso não se enquadra dentro da cara, que não a favorece. Depois, fazemos uma coisa chamada ‘smile design’ - desenhamos um sorriso novo sobre os dentes existentes com um produto provisório… nunca tive um caso de alguém que não tivesse dito ‘Uau!’”.

Projecto de âmbito internacional O projecto White Life Design não terá só como alvo a população portuguesa, mas todos aqueles que quiserem experimentar um serviço único e inovador no mundo. Parte do conceito da White é poder chegar a toda as pessoas, independentemente da nacionalidade, sexo ou classe social. A expansão da marca é, por isso, uma das ambições do Dr. Stanley – “este projecto é único, inovador e realista Arte ao serviço da saúde oral para os tempos em que vivemos… uma das áreas onde A estética dentária é o elemento forte e o cartão-de-visita nós vamos investir é no mercado espanhol, no mercado deste projecto que se compromete a atingir todos as metas a irlandês, no mercado inglês e no mercado que se propõe. Quando questionado sobre a alemão e angolano. Grande parte do nosso importância deste ramo da medicina dentária, Este projecto business plan é o mercado estrangeiro”. Miguel Stanley foi peremptório na resposta, Por já conhecerem Portugal como destino “a estética dentária é onde a ciência se é único, inovador de férias e porque nos seus países de origem casa com a arte… é a invisibilidade de um e realista para os tratamento dentário. É o dentista fazer um tempos que vivemos” os tratamentos de estética dentária, e da medicina estética são mais caros, o médico tratamento que não é distinguível dos dentes dentista acredita que não irão perder a naturais”. Não se trata, ao contrário do que oportunidade de se deslocarem ao nosso país e aproveitar muitos possam pensar, de trabalhar o sorriso perfeito, com aquilo que temos de melhor e aos melhores preços, e tudo dentes perfeitamente alinhados e imaculados. Apesar de isso dentro da comunidade europeia. “É uma coisa muito boa ser igualmente importante, o cerne da estética dentária é para o povo português em si, e gostaria de acreditar que procurar, ao máximo, igualar o aspecto dos dentes naturais. este Governo ou os governos vindouros vão apoiar Muitas das pessoas que procuram este tipo de serviço são iniciativas destas, no sentido de pôr Portugal no mapa, pessoas que necessitam de tratamentos de reabilitação como sendo um centro europeu de medicina de qualidade” completa, que envolvem várias sessões e que exigem elevadas concluiu Miguel Stanley. capacidades de treino e técnica por parte dos médicos dentistas. Para o estético dentário, “aquilo que nós fazemos na White e na clínica dentária da Lapa é a ‘Fórmula 1’ da medicina dentária. Não há muitas clínicas que o façam… não mais do que 10 a 15 clínicas em Portugal” e a razão que dá para tal prende-se com os profissionais altamente qualificados que fazem parte da sua equipa, mas sobretudo Tempo médio de leitura: 8 minutos 104

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Texto: Bruna Raposo; Fotos: D.R., AMS

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Saúde

Neuróbica A Ginástica do Cérebro

O nome pode até parecer estranho inicialmente mas a neuróbica, ou aeróbica dos neurónios, vai permitir-lhe manter o seu cérebro ágil e saudável, tudo a partir de uns simples exercícios que darão à sua mente novas actividades.

awrence Katz e Manning Rubin são os autores da descoberta deste novo género de exercício cerebral, criando novos e diferentes padrões de actividades dos neurónios no cérebro, aumentando a saúde dos mesmos durante o envelhecimento. Apesar do inevitável envelhecimento, os fundadores deste fitness neuronal revelam que o nosso cérebro possui uma grande capacidade de crescer e de mudar o padrão das conexões. Não é raro que uma pessoa se esqueça de uma data de aniversário, da hora de uma reunião, ou de ir buscar a roupa à lavandaria, entre muitas outras coisas que podem ser facilmente esquecidas, enquanto acontecimentos passados há muito tempo são mais fáceis de recordar.

Usando os seis sentidos - olfacto, audição, visão, tacto, paladar e emoção – de formas diferentes, todos os dias irá estimular o seu desenvolvimento cerebral. Repare então que para desenvolver os lobos frontais do cérebro – uma zona relacionada com a criatividade e o planeamento – basta fechar os olhos e imaginar-se noutro lugar. Quanto mais pormenorizadas forem as imagens criadas, mais terá exercitado as células nervosas envolvidas no processo. Para desenvolver a sua memória faça uma reconstrução mental da sua história desde a infância, e lembre-se da maior quantidade de cheiros, pessoas, sabores, locais, formando a sua própria narrativa. Se por outro lado pretender desenvolver a sua capacidade

Exercícios para o dia-a-dia:

Use o relógio de pulso no braço direito Escove os dentes com a mão contrária à de costume Ande pela casa de trás para a frente Vista-se de olhos fechados Estimule o paladar comendo coisas diferentes Veja fotos de cabeça para baixo Veja as horas num espelho Faça um novo caminho para ir para o trabalho Faça palavras-cruzadas Decore uma palavra nova por dia, na sua língua ou de uma outra

Treine o Cérebro Use-o ou Perca-o

Exercícios e testes para manter o seu cérebro em forma! A investigação científica revelou que exercitar o seu cérebro por meio de exercícios simples é uma excelente forma de conservar a sua agilidade mental e rapidez de raciocínio, melhorar a memória e manter o seu cérebro jovem. O cérebro é como um músculo – se não o usar, perde-o! Em “Treine o Cérebro” o Dr. Gareth Moore apresenta um conjunto de exercícios divididos em três categorias (simples, intermédios e avançados), de simples testes numéricos a questões de lógica e matemática.

tempo médio de leitura: 3 minutos

Texto: Rui Miguel Costa; Fotos: D.R.

perceptiva, faça então o seguinte exercício, pegue em objectos que lhe sejam familiares, feche os olhos e visualizeos na sua mente utilizando apenas o tacto para detectar os ângulos, a forma, o peso, etc. Consultando o blogue neurofitness.info, do Instituto da Inteligência, sediado no Porto, dá-lhe informações sobre esta ciência que promete revolucionar a forma como vemos e utilizamos o nosso cérebro.

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Saúde

Cancro da mama

A DEFESA POSSÍVEL

O que é o cancro? É uma das doenças de que mais se ouve falar na actualidade e também uma das que regista mais casos de incidência de ano para ano. Quer seja em homens quer seja em mulheres, esta patologia tem vindo a invadir o quotidiano de várias famílias, testando a sua força e capacidade de luta pela vida. São verdadeiras provas de fogo, as etapas que têm que ser ultrapassadas para se conseguir vencer esta doença que, cada vez mais, se diz estar associada ao estilo de vida moderno.

e dia para dia são descobertos novos dados e métodos de combate à doença, as suas causas e possíveis influências genéticas, como progride e de que forma se pode prevenir, detectar e combater. Hoje, mais do que nunca, são vários os mecanismos de rastreio e inúmeras as associações que prestam serviços de apoio àqueles que foram invadidos por este flagelo. Durante e após esta luta contra o cancro é peremptório ter em mente o máximo de conforto e qualidade de vida possíveis. O cancro é a proliferação anormal de células No funcionamento normal do nosso sistema o que acontece é

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que as células crescem e dividem-se para dar forma a novas e renovadas células. Nos casos em que este simples processo não se verifica, ou seja, quando se formam novas células sem que o organismo necessite e as restantes, que já estão envelhecidas, não morrem, o que acontece é uma acumulação de células extra que, no seu conjunto, formam um tumor. Contudo, ao se falar em tumor não significa que nos estejamos a referir, invariavelmente, a um caso de cancro. Os tumores tanto podem ser benignos ou malignos, logo com implicações e consequências diferentes. No que diz respeito aos tumores benignos, há que frisar que não são cancro. Quando aparecem, raramente põem a vida em risco

e, regra geral, podem ser removidos caso não se verifique uma regressão voluntária. Ao contrário do que acontece com os tumores malignos, nos benignos as células não se espalham, isto é, não se disseminam para os tecidos em volta ou para outras partes do organismo, a chamada metastização à distância. Quando é detectado um tumor maligno, então sim, está-se perante um caso de cancro. É, normalmente, mais grave que o tumor benigno e pode colocar a vida da pessoa em risco, mesmo em caso de remoção, uma vez que pode sempre voltar a crescer. As células dos tumores malignos podem invadir e danificar os tecidos e órgãos circundantes e podem até libertar-se do tumor primitivo, entrar na corrente sanguínea ou no sistema linfático e formar novos tumores em diferentes órgãos. Quando o cancro metastiza, o novo tumor vai adquirir o tipo de células características do tumor primário (primitivo). Cancro da Mama Apesar de o nome ser apenas um e único – cancro - a verdade é que existem vários tipos tendo em conta a sua localização no corpo e que, por isso mesmo, apresentam características diferentes daí que por estarmos no mês de Maio, mês do Cancro da Mama, iremos nos centrar neste inimigo silencioso que ataca mulheres em larga escala e, também, homens mas em menor número. Para a Dra. Emília Vieira directora da associação Amigas do Peito, “uma doente que vai ser operada está cheia de receios e incertezas e nada melhor para ela do que, por exemplo, na véspera da cirurgia falar com outra mulher que superou uma situação idêntica. É aí que nós entramos”. Segundo os dados disponibilizados pela associação, “a incidência depende de vários factores, sendo um deles a geografia. No mundo ocidental a média é de 1/10. Em Portugal as últimas estatísticas indicam 1/12. Nos E.U.A é de 1/8. Nos homens é uma situação pouco frequente, de 1% do total de Cancro da Mama”. A especialista aconselha e revela que, “nos dias de hoje ter cancro da mama não é uma morte anunciada. É sim uma etapa de luta que começa na vida de um paciente. É nesse caminho que nós estamos presentes. É um caminho com altos e baixos com incertezas, sofrimento, também algumas alegrias, em que é fundamental o apoio do cônjuge, da família e dos amigos. Haverá momentos em que têm de pedir ajuda especializada. Não deixem de o fazer”. Cancro da mama no homem O Cancro da Mama não é uma doença que acontece só aos outros, não escolhe idades, estatutos sociais ou até mesmo sexo. Apesar da baixa incidência no sexo masculino, o cancro da mama tem uma elevada taxa de mortalidade nos homens devido à falta de prevenção masculina, por eles pensarem que é algo que só acontece a elas. Pode não ser o cancro com a maior percentagem de entre todos os que afectam o homem, pois os primeiros lugares são ocupados pelo cancro do pulmão, do cólon e recto e pelo cancro da próstata, mas é sem dúvida um cancro que não pode ser ignorado. A percentagem de homens afectados pelo cancro da mama corresponde apenas a 1% do total do universo de doentes que

Factores de risco

Ao longo de várias décadas de investigação, são já inúmeros os factores apontados que podem propiciar a incidência de cancro nas pessoas. A juntar ao histórico familiar que, muitas vezes, não pode ser controlado, juntam-se outros que aumentam a probabilidade de contracção da doença e que podem ser evitados. Os mais comuns são: Envelhecimento. Tabaco. Luz solar. Radiação ionizante Determinados químicos e outras substâncias. Alguns vírus e bactérias. Determinadas hormonas. Álcool. Dieta pobre, falta de actividade física ou excesso de peso

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Sinais de alerta

São vários os sinais que podem servir de alerta em caso de cancro. Contudo, se apresenta algum dos sinais que se seguem não entre em pânico. É frequente que estes indicadores não estejam associados a um tumor maligno, mas antes a tumores benignos ou outros problemas. Por isso mesmo, é importante que se dirija a um médico assim que possível, para que o diagnóstico correcto possa ser feito. Não espere para ver como evoluciona. Espessamento, massa ou “uma elevação” na mama, ou em qualquer outra parte do corpo Aparecimento de um sinal novo, ou alteração num sinal já existente Ferida que não passa, ou seja, cuja cicatrização não acontece Rouquidão ou tosse que não desaparece Alterações relevantes na rotina intestinal ou da bexiga Desconforto depois de comer Dificuldade em engolir Ganho, ou perda de peso, sem motivo aparente Sangramento ou qualquer secreção anormal Sensação de fraqueza ou extremo cansaço No site da farmacêutica Roche (http://www.roche.pt/sites-tematicos/ infocancro/index.cfm/tipos/cancro-da-mama) poderá encontrar mais informações relativas aos sinais de alerta no Cancro da Mama.

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Saúde

sofre deste mal e, pelo facto de ser assim tão raro, muitas vezes nem o próprio paciente e nem o próprio médico desconfiam da doença devido à sua raridade. Todos estes factores, associados à descrença e desconhecimento generalizado do homem levam a que, quando detectado, o cancro já esteja num estado muito avançado. Para Emília Vieira, “só em caso de cancro familiar, com mutação genética confirmada, é que os homens fazem rastreio. Fora disso não conheço que o sexo masculino faça rastreio”. Mesmo os prognósticos e os tratamentos do cancro da mama no homem e na mulher são em tudo idênticos, excepção feita apenas à cirurgia conservadora da mama, já que esta é pouco usada no caso dos homens. Os fármacos hormonobloqueadores

usados para o tratamento da doença no sexo feminino são também utilizados no homem para prevenir a propagação do cancro a outras partes do corpo. Um dos procedimentos no tratamento do cancro mamário no homem é ainda a extirpação cirúrgica dos testículos, também conhecida por orquiectomia, com o intuito de eliminar as hormonas que estimulam o crescimento do cancro. A vergonha e o estigma social são, no entanto, os principais agentes a combater para que esta doença deixe de ser um tabu nos homens e passe a ser encarada como algo que pode mesmo acontecer. Ao mínimo sinal de alerta dirija-se ao seu médico de família, ligue para a linha de apoio da Liga Portuguesa contra o Cancro, e acima de tudo não tenha vergonha de falar.

Liga contra o Cancro

A liga Portuguesa contra o Cancro disponibiliza uma linha telefónica de apoio a pessoas com cancro bem como aos seus familiares e amigos. Nesta linha poderá ver esclarecidas as suas dúvidas no que respeita à doença, a associações, direitos dos doentes e centros de tratamento. Com um horário de segunda a sexta-feira das 9 às 22h, o 808 255 255 é o número que deverá contactar para qualquer esclarecimento. Se Preferir poderá ainda consultar o site em www.ligacontracancro.pt .

Associação Amigas do Peito

Trata-se de uma entidade de solidariedade social, de carácter humanitário, sem fins lucrativos e tem como missão, proporcionar um espaço de partilha de experiências, suporte informativo e acompanhamento personalizado às mulheres com Cancro da Mama, utentes dos serviços da especialidade do Hospital de Santa Maria de Lisboa, agora Centro Hospitalar de Lisboa Norte. O seu objectivo é a defesa e apoio às sócias doentes com cancro da mama em todas as fases da doença, nomeadamente, pré e pós cirurgia, internamento e ambulatório num esforço para uma melhor qualidade de vida, e também conceder apoio aos seus familiares, sempre que dele precisarem. Para mais informações não hesite contactar a Associação Amigas do Peito No Hospital de Santa Maria em Lisboa, através do número 212257224 ou dos e-mails amigasdopeito@gmail.com ou campanhaamigasdopeito@gmail.com .

A Laço é uma associação sem fins lucrativos com o objectivo é ter um impacto significativo na prevenção, diagnóstico e tratamento do cancro da mama no nosso país. A Laço foi formada em Outubro de 2000 por 5 mulheres em Portugal e faz campanhas de informação e angariação de fundos, com o objectivo de informar e divulgar a doença aos diversos stakeholders, de forma a mudar a atitude e o comportamento perante a doença; angariar fundos para apoiar projectos com grande impacto na luta contra o cancro da mama em Portugal e acompanhar de perto os projectos apoiados de forma a poder avaliar os resultados. www.laco.pt

Cancer Vixen

Sob o mote “Mundo Cor-de-Rosa – Um Mundo Sem Cancro Da Mama”, a Estée Lauder Companies (Aramis, Bobbi Brown Cosmetics, Clinique, Donna Karan Cosmetics, Estée Lauder, Lab Series Skincare for Men, La Mer, Sean John Fragrances, Tommy Hilfiger Toiletries) está empenhada em divulgar a importância do diagnóstico precoce do cancro da mama – porque o diagnóstico precoce salva vidas -, e apoia a pesquisa clínica e genética nesta área, a nível mundial, através de donativos provenientes da venda de produtos seleccionados, nomeadamente o livro, “Cancer Vixen”, em que a autora, a cartonista Marisa Acocella Marchetto conta a sua história pessoal e o seu triunfo sobre o monstro cancro da mama.

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Texto: Bruna Raposo, Rui Miguel Costa, Tiago Gonçalves; Fotos e imagens: D.R.

A Laço

Auto

BMW Série 1 Coupé e Cabrio

CONCENTRAÇÃO DE SENSAÇÕES Os BMW Série 1 Coupé e Cabrio são dois modelos “concentrados” mas a quem lhes foi dado atributos de gigante. Com dimensões compactas assim como o preço, o equipamento não deixa de ser vasto, nem os motores deixam de ser magníficos.

design exterior do Série 1 Coupé dá um aspecto robusto a este modelo, ao mesmo tempo que a pequena traseira faz este coupé de bolso, parecer maior. O capot alongado, as linhas do tejadilho em forma trapezoidal e a dinâmica traseira tornam mais atraente o visual exterior do BMW Série 1 Coupé. A marcante linha de cintura e a generosa distância entre eixos acentuam as formas perfeitas dos musculados grupos ópticos dianteiros, que se prolongam até à expressiva traseira. Seguindo a tradição do lendário 2002, o novíssimo Série 1 Coupé oferece as proporções ideais para uma sentida condução dinâmica. No BMW Série 1 Cabrio a Soft-top ajuda a um aspecto mais harmonioso e menos agressivo em comparação com o irmão coupé. Na carroçaria, durante o dia, realçam-se as superfícies côncavas e convexas e as salientes cavas das rodas. À noite as luzes da cidade dão mais brilho às linhas fluidas e elegantes, salientando o bonito design dos faróis. A traseira oferece um visual achatado e distinto com a capota aberta, e uma óptica mais compacta e vigorosa com ela fechada. Dentro do Coupé Mal abrimos a porta do novíssimo Coupé, logo nos sentimos atraídos pelo bonito design interior. Quatro cómodos bancos, volante desportivo opcional, selector de mudanças curto, e um conjunto de instrumentos de desenho arredondado. Linhas dinâmicas horizontais ligam o cockpit aos bancos traseiros. O

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Série 1 Coupé apresenta um habitáculo concebido por medida, com soberbos acabamentos e materiais nobres, que se vêem e se sentem. Um interior descapotável As linhas harmoniosas do design exterior repetem-se no interior do veículo, onde as dinâmicas formas horizontais unem o cockpit à traseira. Os materiais nobres e os soberbos acabamentos de alta qualidade fazem a diferença, destacando a harmonia do conjunto. Basta premir um botão para sentir no rosto as carícias do vento da viagem, respirando ar puro.Acapota eléctrica abre em 22 segundos, mesmo com o carro a circular a uma velocidade não superior a 40 Km/h. Com ela fechada o habitáculo fica eficazmente isolado. A espessa lona da capota, com 1.260 g/m2, é particularmente forte e resistente, isolando o interior contra o frio e os ruídos, como uma capota rígida disponível em antracite com matizes prateados. Propulsores de gigante Com um motor biturbo de seis cilindros em linha a gasolina e um biturbo a gasóleo podemos dizer que os Série 1 Cabrio e Coupé assustam qualquer Golias. O premiado sistema de propulsão do BMW 135i é inédito nesta gama de veículos. Dois turbocompressores introduzem ar comprimido nas câmaras de combustão, no momento exacto, viabilizando uma reacção vigorosa do motor, ao mais pequeno

Pack desportivo M para o BMW Série 1 Coupé. Dinâmica bem visível - o opcional pack desportivo M reforça o carácter desportivo dos BMW Série 1 Coupé e Cabrio. O pack aerodinâmico M, as jantes de liga leve M e os frisos exteriores BMW Individual Shadow Line brilhante sublinham a presença dinâmica do Série 1 Coupé. Além de seis cores diferentes, entre elas o exclusivo azul Le Mans metalizado e dois jogos de jantes, o pack desportivo M inclui bancos desportivos à frente na exclusiva combinação tecido/sensatec Flashpoint preto, frisos interiores em alumínio Glacier, forro do tejadilho BMW Individual em Antracite e o volante desportivo M.

A rolar como um desportivo topo de gama A transmissão manual de 6 relações também ajuda na tarefa de economizar ao mesmo tempo que dá um cariz depsortivo à condução. Com a sua célere resposta, curto escalonamento e perfeitas passagens de caixa, o utilizador que explora toda a faixa de rotações, tira o máximo rendimento do poderoso binário, na engrenagem das mudanças. A caixa automática de seis relações opcional vai mais longe, combinando o arranque fulminante com um baixo consumo, mesmo a altas velocidades. A engrenagem manual das mudanças também é possível, por meio do modo Steptronic. Em estrada a redução consequente do peso nos pontos certos e a tracção traseira, viabilizam uma distribuição equilibrada do peso entre os dois eixos, que resulta num comportamento irrepreensível do veículo em curva, pautado por uma agilidade irresistível e condução gratificante, que caracterizam o produto da casa bávara e fazem dos BMW Série 1 Coupé e Cabrio um veículo equilibrado e cativante. Se tiver a pensar num modelo com um consumo económico mas com prestações desportivas, descapotável ou coupé, então os BMW Série 1 Cabrio e Coupé são para a L&G uma opção inteligente. tempo médio de leitura: 6 minutos Luxury

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Texto: Tiago Gonçalves; Fotos: D.R.

toque no acelerador, em todos os regimes de rotações. Os 225 KW (306 cv) aceleram o BMW Série 1 Coupé de 0 a 100 Km/h em 5,3 segundos. O motor tira a máxima energia de cada gota de combustível, fruto da High Precision Injection. A casa bávara apresenta também em estreia, no BMW 123d, o primeiro motor diesel de quatro cilindros com tecnologia de duplo turbo. Dois diferentes turbocompressores produzem a máxima pressão, em todos os regimes de rotações. Resultado: uma capacidade de resposta espontânea, mesmo em regimes de rotações baixos e um poderoso binário. Os propulsores diesel usam o sistema de injecção Common-Rail da terceira geração e exibem uma relação potência/consumo praticamente inacessível, debitando 204 cv, com um consumo combinado de 5,2 l/100 km. Todos os motores diesel do BMW Série 1 Coupé cumprem a norma EU5 de emissão de gases de escape e vêm equipados com filtro de partículas.

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Pets

Porque o seu gato merece o melhor! A

Whiskas acaba de relançar toda a gama de Saquetas Receitas Cozinhadas ao Vapor, cuidadosamente preparadas a pensar na felicidade dos gatos, agora com novas receitas e mais saborosas, sem aromatizantes nem conservantes artificiais, e com toda a informação nutricional do produto enquadrada numa nova embalagem. E para se assegurar que todos os gatos experimentam, a Whiskas oferece 50% de desconto nos packs de 12 saquetas. Com esta promoção, o dono gasta apenas €0,21 por saqueta (preço recomendado) para fazer o seu melhor amigo feliz em cada refeição. E quem o diz é o ronronar do seu gato! Para mais informação consulte www.whiskas.pt.

epois de um dia agitado, nada melhor do que chegar a casa e encontrar a companhia especial do seu gato. Para estes momentos especiais e mágicos, que fortalecem a relação de cumplicidade entre dono e gato, Sheba criou uma acção de coleccionismo que permite ganhar relógios despertadores de cozinha com a forma das latinhas que os gatos tanto adoram. Replicando na perfeição uma latinha de Refeições de Luxo Sheba, os novos despertadores de cozinha dão um toque original e útil às cozinhas dos donos, enquanto os gatos se deliciam com as sublimes e suculentas refeições Sheba, como o delicioso atum e camarão. Para mais informação consulte www.sheba.pt. 114

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Pets

Retriever do Labrador

Dócil e generoso, o Labrador é um exemplo de obediência e dedicação à sua família!

ão possante e trabalhador, o Retriever do Labrador é originário de Newfoundland, mais conhecida pelo nome de Terra Nova, região fria e inóspita localizada na zona oriental do Canadá. À semelhança de outras raças, também no caso dos labradores se desconhece a sua origem exacta, mas a existência de vestígios arqueológicos indicam que teriam existido naquela região dois tipos de cães, cuja única diferença entre si estava no tamanho e na pelagem: um seria robusto com pelagem longa, o chamado Greater Newfoundland, enquanto o outro seria mais pequeno e com uma pelagem mais curta, o Lesser Newfoundland.

História Os registos da sua presença na costa canadense datam do século XVIII, altura em que se relatavam grandes feitos por parte destes companheiros incansáveis de trabalho. O Greater Newfoundland era utilizado no arrasto de redes de pesca e o Lesser Newfoundland era conhecido pelas suas capacidades dentro de água, onde muitas vezes cobrava peixe e ajudava na orientação das linhas de pesca. 116

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Trabalhadores natos e ansiosos por agradar, estes cães tornaramse muito apreciados entre os pescadores, em parte devido à sua resistência física que parece não ter fim, mas também pelo seu carácter de vivacidade. Diz-se que o Lesser poderia até passar longas horas dentro de água gélida, mas ainda assim tinha energia de sobra para alegrar a casa. Chegados à Grã-Bretanha, no século XIX, depressa se descobre que as suas aptidões de retriever se adaptam não só à pesca mas também à caça, actuando em parceria com o seu dono trazendo-lhe a ave quando é abatida. Em terra ou na água não há obstáculo que o impeça de cumprir o seu trabalho e de satisfazer o seu mestre. Esta versatilidade e o espírito carinhoso com que exerce as suas tarefas tornaram-no numa das raças mais apreciadas e de maior prestígio na região. Foram, aliás, os atributos do labrador que incentivaram o Conde Malmesbury a investir na criação de um programa de protecção e reprodução da originalidade da linhagem, trabalho que contou também com o contributo do Duque de Buccleuch e que salvaguardou as características da raça, ameaçada

Temperamento “Esta raça é muito admirada pelas pessoas porque realmente tem características únicas”. Foi assim que Gonçalo D’Ornellas e Vasconcelos, criador de Labradores da Mata D’el Rei, começou por apresentar a raça que cria já há vários anos. Segundo o mesmo, “é um cão muito generoso, muito fácil, aprende com facilidade, gosta de conviver… foram essas características que fizeram do Labrador um cão de trabalho e de companhia”. De facto, o Retriever do Labrador é um cão excepcional, atencioso e afável. Adora crianças e tem particular paciência quando lida com elas, tornando-se num verdadeiro anjo-da-guarda. Considerado por muitos como o melhor cão de companhia do mundo, é bastante sociável tanto com humanos como com outros animais e, por isso mesmo, não serve como cão de guarda. “É um cão que gosta de ser educado”, refere Gonçalo e que adora estar na companhia dos donos e sentir-se útil: “se eles não se sentirem úteis vão-se sentir infelizes e se calhar até vão destruir a casa da pessoa, para lhe chamar a atenção”. Inteligentes e ansiosos por agradar aos donos, são cães muito utilizados na ajuda humanitária. Desempenham as mais variadas funções, nomeadamente, como guia para cegos, busca e salvamento, detecção de droga, detecção de explosivos, companhia de idosos e terapia. Dão tudo em troca de nada, apenas o reconhecimento de um bom trabalho. Resistente e cheio de energia, o Retriever do Labrador está sempre disposto a brincar e só é feliz se os seus donos o forem. Características De acordo com Gonçalo D’Ornellas e Vasconcelos, os Labradores “devem ter uma boa cabeça, uma cauda grossa, devem ter uma estrutura óssea boa… devem ter boa mobilidade”. Como cão atleta, apresenta-se com um físico forte, de tamanho médio, sendo que nos machos a altura varia entre os 56 e os 61cm e nas fêmeas entre os 54 e os 59cm. A cauda é uma das características mais importantes desta raça. Denominada de “cauda de lontra”, pela sua semelhança à cauda do animal, deve ser grossa na base, de comprimento médio e revestida de pêlos grossos, mas sem franja. Serve como uma espécie de leme dentro de água, ajudando na orientação e direcção quando

está em contacto com este meio. Traço também fundamental nesta excelente adaptação da raça ao meio aquático é a membrana que apresenta entre os dedos (membrana interdigital). Um instrumento igualmente útil e que facilita o acto de nadar. Apesar de ser um cão muito rústico, sem doenças que lhe sejam particularmente características, são necessários alguns cuidados quando se adquire um cão desta estirpe. Para garantir que está a comprar um bom exemplar deve sempre pedir dados sobre os progenitores, particularmente importantes no caso da despistagem de doenças, como a displasia da anca ou taras oculares. Nestas situações exija sempre as radiografias que comprovem o perfeito estado de saúde dos pais e, se possível, dos avós. Como referiu em entrevista Gonçalo D’Ornellas e Vasconcelos, “a displasia da anca é uma doença que é poligénica. Os tratadores devem ter o cuidado de radiografar os pais e os que não estão em condições não devem reproduzir”. Tal como qualquer animal, há cuidados imprescindíveis a ter com esta raça, nomeadamente em relação à pelagem. “Tem que se escovar o pêlo para não ter problemas de pele e tem que se limpar as orelhas para não ter otites”, revela Gonçalo D’Ornellas e Vasconcelos. Contudo, o cuidado mais especial está relacionado com a sua alimentação. Conhecido pelo seu apetite voraz e insaciável, considerado por muitos como o único defeito da raça, o Labrador deve ser monitorizado e adequadamente alimentado. Diz Gonçalo D’Ornellas e Vasconcelos que “a alimentação do labrador é por equilíbrio… é dar uma ração boa, topo de gama. Não se deve dar em excesso”. O melhor a fazer é seguir os conselhos do criador ou do veterinário sobre a quantidade de ração que deve dar ao seu cão, de forma a mantê-lo saudável, satisfeito e feliz. De olhar terno e amigável, temperamento fácil e inteligência fora de série, o labrador é o cão de família ideal. tempo médio de leitura: 7 minutos Luxury

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Texto: Bruna Raposo; Fotos: António Murteira da Silva na Mata D’el Rei

entretanto pelos constantes cruzamentos que quase a levaram à extinção. Foi por esta altura que surgiram as variantes cor de fígado (mais conhecida como chocolate) e amarelo. Um século mais tarde, mais propriamente em 1903, o Kennel Club inglês reconhece oficialmente a raça. A primeira cor a ser aceite foi o preto, sendo seguida do amarelo e, finalmente, o chocolate, que ainda hoje é a mais rara e difícil de encontrar. No caso do Kennel Club americano, a estirpe só foi reconhecida alguns anos mais tarde, em 1917. Actualmente, o Retriever do Labrador é uma das raças mais populares em todo o mundo. Versátil e solidário, ele adapta-se a qualquer situação, ambiente ou tarefa e a única coisa que pede em troca é carinho e atenção.

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HORÓSCOPO A nativa de Touro é, sem qualquer dúvida, muito trabalhadora, materialista e divertida. Quando chega a altura de escolher qual o caminho a seguir profissionalmente, opta por carreiras onde possa aplicar toda a sua sensibilidade e necessidade de ajudar os mais carenciados. Para ela, os luxos mínimos e riqueza suficiente é bem adquirido sem grande esforço. Só é valorizado tudo o que consegue ver, sentir e tocar.

ToURO

Tudo indica que terá um mês bastante positivo (dependendo dos seus esforços). Aproveite para concretizar projectos que se encontram pendentes. Seja cauteloso na forma como se relaciona com colegas ou sócios. Influências externas requerem a sua atenção. O nativo do Touro poderá ser o ponto de apoio para os indecisos. Procurarão a sua ajuda e não a deverá negar. Nunca volte as costas aos amigos. Hoje eles, amanhã nós, (assim como fizer assim colherá). Seja mais próxima dos seus familiares.

CARNEIRO Período bastante favorável para a conclusão de tarefas pendentes. Durante este período de acordo com as opções que tomar poderá ver o seu trabalho reconhecido e compensado. Não deixe que o mês de Maio passe sem se afirmar no que realmente é capaz. Esta é uma fase favorável para se relacionar com amigos e familiares. Aproveite este período para se divertir um pouco. Faz bem e restaura o equilíbrio. A auto-análise não deverá ser esquecida, os resultados poderão ser a abertura de algumas portas. GÉMEOS Tudo indica que terá um período bastante positivo. Aproveita para concretizar projectos que se encontram na gaveta. No entanto, o seu bom momento profissional poderá gerar algumas invejas e tentativa de a prejudicarem. Esteja atenta e aproveite este período para estabilizar as suas relações sentimentais. Tratase de um período em que, de acordo com o seu comportamento, beneficiará dos resultados do seu comportamento.

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LEÃO O seu ambiente social poderá ser o espelho do seu estado de espírito. Não misture a amizade com o trabalho e tudo se tornará um pouco mais leve de suportar. Os familiares mais próximos poderão ser uma boa opção para encontrar a paz que tanto necessita. Evite as despesas desnecessárias e os compromissos financeiros que não possa assumir. Um compromisso antigo poderá surgir durante este período. VIRGEM Trata-se de um período muito favorecido profissionalmente. Os seus esforços deverão ser coroados de êxito contribuindo de uma forma acentuada para aumentar os seus níveis de confiança e beneficiar do reconhecimento pela parte dos seus superiores na sua capacidade de trabalho. Esta será uma fase do ano muito agradável nos seus relacionamentos com amigos e familiares. Excelente oportunidade para se descontrair um pouco e para relaxar tanto o corpo como o espírito. Um seu familiar mais chegado poderá procurá-lo e solicitar a sua ajuda. BALANÇA Algumas situações menos claras no seu ambiente de trabalho podem originar um sentimento de insegurança. Tente dar largas à sua imaginação e apresentar projectos de desenvolvimento na sua empresa ou no seu local de trabalho. O seu relacionamento amoroso pode ser um elemento de peso para se esquecer de coisas menos agradáveis. Os que não têm compromissos sentimentais poderão conhecer alguém que lhes tirará a paz. ESCORPIÃO Para os nativos do Escorpião o aspecto laboral será caracterizado por um ambiente calmo e sem problemas dignos de relevo. É uma boa oportunidade para restaurar as suas forças e começar a pensar em novos projectos. Os seus

relacionamentos sociais serão caracterizados pela positiva. Aproveite este período para se descontrair um pouco uma vez que brevemente novas perspectivas se apresentam no seu horizonte profissional.

SAGITÁRIO Os aspectos que envolvem a área profissional durante o mês de Maio são bastante positivos e dependem fundamentalmente da força e da vontade com que encarar as suas tarefas. Será confrontada com propostas para mudança de emprego. A necessidade de desenvolvimento dos seus conhecimentos será uma realidade que não deverá esquecer. E este é um mês muito favorecido em tudo o que se relacionar com dinheiro. Os investimentos e aplicações de capital desde que bem avaliadas poderão ter retornos muito grandes. CAPRICÓRNIO Grandes e novas oportunidades caracterizarão o mês de Maio. Aproveite muito bem tudo o que lhe surgir. No entanto, deve analisar todas as propostas para que não corra o risco por excesso de optimismo. Os seus relacionamentos de ordem social deverão caracterizar-se por algum afastamento e poderá inclusivamente sentir a necessidade de se isolar. Aproveite este período para se auto-analisar e tente corrigir alguns aspectos de ordem pessoal. AQUÁRio O aspecto profissional durante este período e em especial durante a primeira metade do mês aconselha a que seja moderada nas suas decisões e não tome iniciativas que poderão esperar por uma altura mais favorável. Seja cuidadosa na forma como se relaciona com as pessoas, sejam amigos, familiares ou simplesmente conhecidos. Uma natural tendência para se alimentar em excesso deve ser evitada. PEIXES Deverá ter muito cuidado na forma como se relaciona no seu ambiente profissional. Use da maior prudência para evitar complicações que por inesperadas poderão causarlhe algumas dificuldades. Mantenha alguma reserva nos diálogos e não divulgue os seus projectos. O aspecto de relacionamento quer com amigos quer com a família será aquele que construir. Não lhe falta nem encanto nem sedução. Use bem este seu dom e tudo correrá da melhor maneira. Novas amizades poderão surgir.

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Texto: Del Carmen – delcarmen.previsoes@gmail.com

CARANGUEJO Astrologicamente este mês abrirá a sua mente e sentirá o seu poder criativo em “alta”. Este período poderá trazer-lhe muitos benefícios e reconhecimento da sua real capacidade. Alguma tendência para mudança de local de trabalho deverá ser cuidadosamente analisada, mas não caia na tentação de se considerar o centro de todas as coisas e de tudo. Um bocadinho de humildade e atenção pelas pessoas que o rodeiam só lhe fica bem. A humildade quando bem utilizada acaba por ser uma “arma” muita poderosa.

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Gourmet

ão os anos loucos dos produtos Premium. O mercado português tem vindo a aderir a esta tendência de luxo e glamour. Porém, o que distingue, na verdade, uma marca Premium? Uma marca Premium deverá proporcionar, na compra, uma experiência única! As sugestões que aqui vos apresentamos, primam pela sua excelência, pelo seu percurso, a sua história sem nunca defraudarem o consumidor. Um produto sob qualquer uma destas marcas é para o consumidor sinónimo de qualidade e confiança.

São quatro os factores que estão na origem do sucesso Nescafé Dolce Gusto:: o inovador design, e longa experiência e qualidade da Krups,, a qualidade e variedade do produto café, chocolate, capuccino, latte macchiato - e a fácil utilização e manutenção (€139,90).

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A nova imagem do Vinha da Defesa, desenvolvida pelo designer Eduardo Aires, prima pela predominância de finas linhas que circundam o corpo da garrafa, em relevo, e acolhem o novo logótipo Vinha da Defesa, em caixa alta, assim como o ano de colheita e as castas constituintes do vinho engarrafado (preço sob consulta).

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Texto: Paula Martin; Fotos cedidas pelas marcas

A elegância da garrafa (€150) e cálice de vinho (€62), da Linha Palazzo Gold, em cristal Atlantis, são autênticas jóias criadas pelas mãos hábeis dos melhores mestres que trabalham tão precioso material.

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Restaurante

Sessenta ESPAÇO AOS SABORES

No encontro entre a Avenida Luís Bívar e a Rua Tomás Ribeiro, em Lisboa, num prédio fortemente influenciado pelos estilos neo-clássico, arte-nova e arte-deco, encontra-se o restaurante Sessenta. Tradicional nos sabores, mas urbano e trendy no ambiente, é um local de equilíbrio entre a herança gastronómica portuguesa e a sociedade moderna.

ideia começou a ser congeminada há três anos. Segundo Ricardo Guimarães, um dos quatro sócios e gerente do espaço “todos nós queríamos fazer qualquer coisa dentro desta área e surgiu a ideia de nos juntarmos para criar um projecto novo”. No Sessenta a prioridade é o cliente, a sua satisfação e a qualidade do serviço. Por isso mesmo, a cozinha portuguesa é preparada com o maior dos requintes, dedicação e atenção ao pormenor. Mas isso não é tudo, já que o conceito do Sessenta e o objectivo dos fundadores é “ter um restaurante que seja considerado um dos melhores restaurantes qualidade/preço de Lisboa”, refere Ricardo. Decorado por dois designers e acompanhado de perto pela arquitecta Patrícia Lima, mulher de um dos sócios, o projecto Sessenta apresenta-se com linhas muito modernas e simples tanto na construção como na decoração. Nas cores, predominam o branco e o vermelho, que dão um certo equilíbrio ao espaço e que contribuem para realçar o seu ambiente moderno e citadino. Um contraste total com a cozinha típica portuguesa, “com influências diversas, principalmente mediterrânicas” que figura na ementa (responsabilidade do chef Mário Rua), mas que em nada prejudica a perfeita harmonia que se estabeleceu entre ambos. Ricardo Guimarães diz mesmo que “por ser um restaurante em que a sua grande base é a comida tradicional portuguesa, não tem que ter um aspecto mais tradicional”. Adaptado às exigências de quem trabalha num centro urbano de grande agitação, o restaurante proporciona almoços rápidos e variados, mas sempre cuidados na apresentação. “Temos um menu do dia em que temos dois pratos fixos todos os dias. Depois temos sempre alternativas de peixe e carne, um prato vegetariano, um prato de massa, sopa e sobremesas a um preço muito mais aceitável que o preço do jantar”, revela Ricardo. 122

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Se, por outro lado, procura um local onde possa relaxar e usufruir de uns petiscos na companhia de amigos depois de um dia intenso de trabalho, no Sessenta pode usufruir do momento happy hour junto do wine bar. Um conceito inovador que lhe permite provar os melhores vinhos a copo e pequenas iguarias. Um serviço diferente, uma vez que “temos uma máquina de vácuo que nos permite ter vinho e espumante a copo. É um conceito que muita gente procura”. Este sistema, denominado Le Verre de Vin, mantém as propriedades dos vinhos e espumantes, assegurando assim a sua frescura e características próprias. Ao jantar tudo muda! Os individuais dão lugar às toalhas, o espaço transforma-se e assume um ambiente mais intimista e requintado, com copos e pratos mais alternativos. De acordo com Ricardo Guimarães, “ao jantar é diferente, as propostas são diferentes, são um pouco mais elaboradas”. Verdadeiras iguarias gastronómicas, com anos de aperfeiçoamento e que, com toda a certeza, o vão fazer voltar. Com capacidade para cerca de 40 pessoas, o Sessenta é um espaço camaleónico, onde tanto pode usufruir de uma refeição mais íntima, como celebrar aniversários ou outros eventos de grupo e aproveitar a tela de projecções e o projector integrados na sala para eventuais surpresas. Projecto recente mas promissor, Ricardo diz que o Sessenta “tem sido uma viagem engraçada de fazer e vejo que com o tempo nos estamos a aperfeiçoar em relação a algumas coisas… está ser trabalhoso mas bastante gratificante”.

Restaurante Sessenta Rua Tomás Ribeiro nº 60 1050-231 Lisboa Informações e Reservas: 213 52 60 60

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Texto: Bruna Raposo; Fotos: Ant贸nio Murteira da Silva

tempo m茅dio de leitura: 4 minutos

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Diz quem sabe...

O poder do chá

Pode servir para fins medicinais, para reconfortar a alma naquelas noites frias de Inverno ou simplesmente para refrescar nos dias quentes de Verão, servido bem gelado. Há quem goste dele tradicionalmente quente às 5h (da tarde) ou frio a qualquer hora do dia, a realidade é que o consumo de chá atingiu hoje valores elevados.

rê-se que o chá teve a sua origem na China quando o Imperador chinês Shên Nung, conhecido como o Curandeiro Divino, passeava pelos seus jardins, e pediu aos seus servidores que lhe fervessem água, enquanto descansava debaixo da sombra de uma árvore. Durante o tempo de espera para que a água arrefece-se, algumas folhas vindas de uns arbustos, denominados em latim de Camelia Sinensis, caíram dentro do seu copo, atribuindo à água uma tonalidade acastanhada. O Imperador decidiu provar, surpreendendo-se com o sabor agradável da infusão. A partir desse momento ficou rendido ao chá, transmitindo o seu gosto ao seu povo. No entanto, só quando os portugueses chegaram ao Oriente, nos finais do século XV, é que se começou a conhecer verdadeiramente o chá. Nesta época, as naus portuguesas traziam vários carregamentos até ao porto de Lisboa, ponto de onde, a maioria da carga, era depois exportada para a Holanda e a França. Actualmente o nosso país é produtor do chá Gorreana, nos Açores. Considerado um chá biológico, o que em muitos mercados provoca 124

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uma ideia de novidade. O processamento deste, desde o cuidado dos arbustos até à colheita, é o mesmo de há 250 anos. Este chá tem praticamente toda a sua produção dividida entre a região dos Açores, a comunidade da ilha na diáspora e o Reino Unido. O chá está dividido em três grandes categorias, sendo elas: Preto, Verde e Oolong (ou chá semi-fermentado), os dois primeiros não advêm de quaisquer variedades em particular, apenas de métodos diferentes de preparação das folhas. Para Jorge Marçal, Director da Portela Cafés e especialista em chás, “quando se fala em fermentação falamos de oxidação. Depois de colhidas e murchas, as folhas são enroladas ou cortadas, rasgadas e encaracoladas. Este processo esmaga os veios das folhas e liberta os seus sucos que, em contacto com o ar, provocam uma reacção química de oxidação e fermentação”. No entanto, existem outras plantas que dão origem à preparação de um “chá” sendo elas, mais precisamente, infusões ou tisanas, também elas muito agradáveis ao paladar, podendo ter propriedades medicinais.

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tempo médio de leitura: 4 minutos

Texto: Rui Miguel Costa; Fotos: D.R.

Aliás, foi no campo medicinal que o chá ganhou a sua fama, dado que contém um número “apreciável de vitaminas e minerais e outros elementos que no seu conjunto, podem exercer uma acção notável sobre a saúde”, como afirmou o responsável da Portela Cafés. Alguns cientistas já demonstraram que o chá preto é eficaz como antioxidante e neuro-estimulante, tendo sido aplicado em estudos contra o cancro e a epilepsia. E o chá verde demonstra propriedades de relaxamento dos músculos, com efeitos benéficos sobre a hipertensão e o aparelho digestivo. Para os especialistas em medicina natural, ligados ao mundo da ervanária, existem alguns chás e infusões que podem aliviar certos tipos de mal-estar. Há que ter em conta que todos os tipos de chá são ricos em cafeína, por isso não é de admirar que muitas pessoas percam o sono depois de beberem uma chávena de chá antes de se deitarem. Quanto ao método de preparação de um bom chá, Jorge Marçal aconselha, que se deve ter sempre em conta a preferência por uma “infusão forte ou fraca. Considerando-se como uma porção normal uma colher de folhas de chá por pessoa.” Aqueça então a água, de preferência engarrafada, escaldando o bule com um pouco dessa água para aquecendo-o e depois de uns minutos deite-a fora. No bule, coloque as folhas e derrame a restante água, bem a ferver, por cima delas, mexa com uma colher e tape-o, conte 3 a 5 minutos e no final revolva de novo com a colher e use um coador para filtrar a infusão. Com o aproximar do Verão esqueça os famosos ice tea’s, e prepare o seu próprio chá, porque como afirma Jorge Marçal, “o chá deve tomar-se quente, pois é uma excelente bebida para matar a sede” e devido à sua elevada temperatura, o corpo absorve-a mais rapidamente do que se estivesse fria.

Mulheres na arte

O mundo de

Joana Vasconcelos

“As minhas inﬂuências são tudo o que me rodeia”

“Carmen Miranda”, 2008

É sem sombra de dúvida a artista plástica portuguesa que mais sem tem destacado no panorama das artes. Aos vários prémios angariados em território nacional soma sucessivos êxitos em exposições espalhadas pelo mundo.

asceu em Paris, a 8 de Novembro de 1971, mas foi em Portugal que decidiu viver e trabalhar. Joana Vasconcelos descobriu desde cedo a sua vocação para as artes e formou-se na Ar.Co - Centro de Arte e Comunicação Visual – onde completou os cursos de desenho, joalharia e uma especialização em artes plásticas. Abraçando a arte de alma e coração, faz dela a sua vida, o seu vício, o seu mundo. L&G - A paixão pela arte surgiu em que altura da sua vida? Joana Vasconcelos - Eu acho que ela sempre existiu. Quando uma pessoa já vai no 10º ano ou 12º começa a encaminhar-se. Assim foi. Sucessivamente, e a par e passo fui construindo uma identidade, um gosto, uma motivação, um aprender de técnicas. Como é que definiria o seu estilo artístico? Eu não estou directamente ligada a nenhum estilo específico. Um estilo artístico pressupõe pertencer a uma corrente de arte com um estilo definido. Se calhar daqui a cem anos vai-se perceber que eu fazia parte de um estilo artístico. Neste momento acho que é um pouco difícil perceber isso.

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Como é que define, então, o seu trabalho até hoje? O meu trabalho é, curiosamente, um pouco difícil de definir. Ao contrário de alguns artistas que seguem uma linha matriz durante toda a obra, ou desenvolvem um certo tipo de material, um certo tipo de técnica ou têm uma forma de representar muito específica, eu não o faço. Como vou variando, tanto pode ser uma coisa muito figurativa ou muito abstracta, como uma coisa mais política, ou mais social, ou mais feminista ou menos feminista. Não tenho, digamos assim, um assunto predilecto, nem um material predilecto. O que me interessa são as ideias, e portanto eu vou trabalhando as ideias e vou trabalhando coisas que surgem muito da vivência diária, dos nossos tempos e dos nossos lugares. Em algumas das suas peças apresenta traços muito culturais e muito tradicionais do nosso país. É uma marca sua ou acontece por acaso? Não acontece por acaso. Acontece porque eu sou portuguesa e o meu território cultural é Portugal com as suas características, para o bem e para o mal. Mas eu tento que as minhas peças não fiquem fechadas só à cultura portuguesa, que sejam abertas, que tenham

um discurso internacional. E, portanto, algumas delas são peças que funcionam no discurso nacional, mas que também funcionam no discurso internacional. Nós cá, como somos portugueses, vemos o coração de Viana como coração de Viana. Mas eu mostro o coração de Viana em França, na Bratislava, agora vou para a Rússia e, no fundo, ele funciona sempre e ninguém sabe o que é o coração de Viana. Interessa que o discurso cá faça sentido, porque eu sou portuguesa e é aqui que eu venho beber, mas o coração é sempre um coração em qualquer parte do mundo. A proximidade à minha cultura é porque eu sou daqui, porque de resto as minhas peças conseguem viajar e conseguem fazer parte de muitas exposições internacionais porque tem um discurso aberto e não fechado só à realidade portuguesa. Das várias obras que criou até hoje qual é aquela que a marca mais? Porquê? Eu não gosto de nenhuma mais do que das outras. Cada peça é um desafio e cada peça é uma nova aventura e uma descoberta. Mas há duas peças que me marcam por razões diferentes. A peça que mais me marca enquanto percurso e uma internacionalização maior da minha obra é “A Noiva”, o lustre dos tampões. A peça mais difícil e a mais complexa foi a Torre de Belém. O maior desafio até hoje foi a Torre de Belém, por todo o significado português, histórico, mas também pelo grau de dificuldade que era fazer aquela instalação. O facto de ser em exterior, o facto de ser um monumento muito antigo no qual não podia tocar. É uma obra pública, de arte pública, uma obra com imensos aspectos muito mais complexos do que “A Noiva”. Muitas das suas peças envolvem o contributo do público. Isso é essencial para si? Em muitas peças sim, em muitas peças é o público que completa a obra. O facto de intervirem, de subirem na peça, de experimentarem, como o caso do carrossel onde é preciso sentar para andar à volta, os secadores de cabelo, onde é preciso subir para a peça para accionar os secadores. Tenho muitas peças em que a intervenção do público completa a obra. Também é muito importante a intervenção das pessoas na execução da obra, que foi o caso de Santa Maria da Feira. Fiz uma toalha em crochet que se chama “Donzela”, um primeiro projecto para o castelo de Santa Maria da Feira, onde participaram cerca de 500 pessoas. No ano seguinte fizemos uma toalha para a Ponte D. Luís e aí participaram 1500 pessoas. Quais são as suas influencias? O que é que a leva a criar determinadas peças? As minhas influências são tudo o que me rodeia, a nossa cultura, o nosso dia-a-dia, os problemas, as questões, o momento, o presente. Eu não posso decidir o que é me vai influenciar daqui para a frente, por que vão ser coisas diferentes. Eu sou influenciada pelo que me envolve, seja política, seja social… pelo quotidiano. E o desenho é algo que me acompanha e que me ajuda a pensar. O desenho é a parte conceptual das artes. Tem a ver muito com o estar a pensar com a mão. É uma outra forma de pensar, mas no fundo

isso ficou-me da minha aprendizagem enquanto aluna. É assim que começam muitos dos meus projectos, aqui, neste caderno e depois são desenvolvidos praticamente, tecnicamente, mas começam exactamente aqui no caderno. No mundo das artes, quem são as suas referências? São todas as grandes obras. São todas aquelas obras que me fazem pensar, que me fazem ir mais além. Tanto pode ser um Velásquez, como uma Eloise Bourjois, como um Bacon, como uma Paula Rêgo, um filme, uma boa passagem de modelos. Tudo o que é feito com qualidade e consegue fazer-me pensar, são as minhas influências. Em que altura decidiu que estava na hora de abrir um ateliê? Sempre sonhei em ter este ateliê. Sempre trabalhei para o ter, mas só agora o consegui. Tive que passar por várias etapas. Passei por um ateliê pequenino cedido pela Câmara Municipal de Lisboa, no Bairro da Boavista. Depois trabalhei numa fábrica em Benfica, depois no Estádio Nacional. Finalmente, com a Câmara Municipal de Oeiras, onde eu habito, deram-me oportunidade de ter um espaço fantástico na Fundição de Oeiras… mas no fundo eu sempre quis Luxury

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Mulheres na arte

“Cinderela”, 2007

“Principe”, 2005

ter um espaço deste tipo. Quando se percebeu que a Fundição iria ser demolida, procurei uma hipótese e fui muito bem recebida pela APL e dentro dos espaços disponíveis tentei encontrar aquele que me possibilitasse fazer este tipo de estrutura. Que mensagem pretende transmitir com as suas peças? Cada uma é diferente da outra. A mensagem, espero que seja aquela que cada um conseguir interpretar. Tem uma peça em exposição no CCB na colecção Berardo. Como é ser-se reconhecida pelo seu trabalho e ter oportunidade de expor num local tão emblemático? É um privilégio fazer parte da colecção Berardo e ter uma peça no exterior, ainda mais. E, para além disso, fazer parte daquele núcleo fantástico de obras. Não há assim tantas boas colecções em Portugal 128

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“Message in a bottle”, 2006

e aquela é, sem dúvida, se não a melhor, uma das melhores. Portanto, fazer parte daquele núcleo de obras já é em si um privilégio. A sorte maior é ter a obra realmente exposta, porque muitas vezes uma pessoa faz parte de uma colecção e depois está lá na cave a vida toda, não tem graça nenhuma. Eu não trabalho para ter as peças escondidas. Eu trabalho para mostrar a minha obra, para comunicar e fazer com que as pessoas pensem coisas e digam coisas. Se isso não acontece, é como se não fizesse sentido. O que pensa do estado da arte em Portugal? Nós temos bons artistas, uma boa estrutura, vontade de trabalhar, um óptimo país, galerias, bons museus, colecções. Temos, é uma grande incapacidade, não só, de trazermos pessoas para cá mas também temos uma grande dificuldade em levar os nossos para lá,

e isso dificulta as coisas. Nos países desenvolvidos em que a arte de exportar é maior, é mais fácil a integração do artista no meio que lhe corresponde porque os canais estão abertos. Os canais cá não existem e, portanto, é muito mais difícil ultrapassar essas barreiras e chegar às pessoas e aos locais. Nós não temos ninguém colocado nas grandes estruturas, temos poucos artistas nas grandes galerias do mundo, nem se contam pelos dedos de uma mão. Isso quer dizer que nós temos pouca influência. Que objectivos futuros tem para o Ateliê Joana Vasconcelos? Objectivos de fazer um bom trabalho, de cada vez mais fazer ateliês abertos e convidar pessoas a virem cá. Tenho o objectivo de fazer uns workshops aqui para ter gente jovem, para ter interacção com jovens. Tenho ideia de fazer a exposição que estou agora a

tratar com o CCB, para Fevereiro de 2010. Desde coisas pequenas a coisas grandes, do nível social ao educacional. Abrir as portas do ateliê o mais possível. Que conselho dá aos jovens artistas que estão a tentar entrar no mundo das artes? Ninguém nasce génio. O génio é uma coisa que se cria, que se educa. Acredito que podem ser artistas aqueles que querem e estão dispostos a trabalhar, e que querem e estão dispostos a quebrar barreiras e a ir mais longe e a acreditar no seu trabalho. Se estiverem dispostos a trabalhar eu acho que podem chegar lá rapidamente.

tempo médio de leitura: 11 minutos Luxury

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Texto: Bruna Raposo; Fotos: © DMF-Lisboa, Bertrand Huet | Tutti / Cortesia Galerie Nathalie Obadia, Paris; Jonathan Shaw | Cortesia The New Art Gallery Walsall; Luís Vasconcelos; José Manuel Costa Alves/Cortesia Presidência da República e Arquivo Joana Vasconcelos

“A noiva”, 2001

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Lifestyle

ue segredo têm em comum Cláudia Schiffer, Elle Mcpherson, Clint Eastwood, Madonna, Kylie Minogue, Sting, Hillary Swank, Cher - uma infindável lista de celebridades? A resposta é muito simples: Power Plate. Independentemente do sexo, idade e actividade, a tecnologia Power Plate, marca e patente registadas, é fundada através do treino sobre aceleração – Acceleration Training – apropriado a todas as idades, níveis de fitness e capacidades motoras, mesmo a pessoas com problemas de locomoção e/ou recurso a cadeira de rodas. Quinze minutos de treino, três sessões por semana e os resultados são evidentes. Lançamos-lho o repto: passe pelo recém inaugurado Showroom & Studio Power Plate Portugal - na Rua Sampaio e Pina, 64 A em Lisboa -, e deixe-se levar pela maravilhosa experiência de uma sessão de treino curta mas extremamente eficaz. Seja uma celebridade! www.powerplate.com | Telf.: 213 870 714

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Por Joana Serra com Power Plate

UM SEGREDO REVELADO