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Sonnen- & Insektenschutz Welche Möglichkeiten gibt es?

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Gut leben im Alter Tipps für Senioren

Genussvolle Grillsaison für Feinschmecker & Sonnenanbeter SEITE 42

N°347 - Mai 2018 Erscheint monatlich im Verlag Presss s.à r.l. b.p. 36, L-6701 Grevenmacher Tel.: 75 87 47 | Fax: 75 84 32 | Email: burton@pt.lu Druck: Est-Imprimerie | www.sauerzeidung.lu

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Éiter: Generalversammlung vun der Amicale Du Pont de Nemours am Kulturzentrum Z. verk. Business CD Radio BMW E46, 50€, 4 Sommerreifen Hankook 195/65/15-91H, 50€; AEG Rückfahrkamera neu 60€, Hilti DX350 Bolzenschussgerät 220€, Auspuff Hitzeband neu 40€. Tel. 621 186 546 Z. verk. Jägernachlass, Gehoerne, Geweihe, grosser Keilerkopf, Jagdzimmer.

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Lëtzebuerg: D'Marianne Hurt vu Waasserbëlleg hat déi fréier Infirmièresschülerinnen (Joergäng 1956-1960) vun der "Clinique Sacré Coeur-Belair" fir de Konveniat agelueden. Um Programm stung eng Visite vum Aquarium, d'Iessen am Restaurant Hengen an en Tour op der neier Fähr "Sankta Maria" bis op Uewerbëlleg wou den Ortsbuergermeeschter Andreas Beiling hinnen all déi Virdeeler vun der neier Autofähr erkläert huet.

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wien, wou, wéini? gebuerten 27.02. Mia, Cindy Colaço & Vitor Queirós, Déiljen 05.03. Noah, Nicole & Laurent Neyen-Konnen, Miedernach 18.03. Charlie, Michelle & Pitt Weydert-Weber, Dickweiler 27.03. Alex Rafael, Anouk Torres & Jos Schmit, Amber/Uespelt 30.03. Ella, Dany & Serge Guth-Kinnen, Steeën

hochzäiten 23.03. Tania Gillen & Pascal Gregorius, Waldbëlleg 13.04. Luisa Loureiro & Bruno Schleich, Jonglënster 21.04. Natascha Kirsten & Patrick Schmit, Bäerdref

Jonglënster: Eng gutt besichte Generalversammlung vun der DP Sektioun Jonglënster/Roudemer

Mompech: Grouss Botz organiséiert vun der Ëmwelt-, Verkéiers-, a Klimakommissioun zesumme mam Service Forestier vun der Gemeng Rouspert-Mompech

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Gonnereng: De Syndicat d'Initiative vu Jonglënster huet seng 40. Generalversammlung am Festsall vun der aler Schoul ofgehalen

Neu: Neu: Neu:

Mobile Pediküre/Fusspflege

Medizinisch geprüft - Terminabsprache per

GSM: 00352 621 720 276

Iechternach: Generalversammlung vun der Amicale "Schleeschen" mat Iwwerreechung vun engem Thera-Trainer an enger neier Televisioun am Gesamtwert vu 7.500 Euro. Déi Iechternacher Kënstlerin Rita Sedrani huet dem Haus 2 vun hir gemolte Biller geschenkt.

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wien, wou, wéini? stierffäll -

Mme Catherine Schilling-Frères, Iechternach, 98

10.03. M Josy Weydert, Beideler, 79 10.03. M Mario Flies, Miedernach, 80 10.03. Mme Fernande Schumacher-Bley, Iechternach, 86 15.03. Mme Maisy Souvigné-Leytem, Cruuchten, 88 18.03. M Markus Müllauer, Menningen (D), 54 21.03. M Steve Ludig, Weilerbaach, 55 21.03. Mme Martchen Johanns-Bienert, Jonglënster, 82 28.03. Mme Marie Becker-Faber, Hiefenech, 89 28.03. Mme Charlotte Reding-Schroeder, Reisduerf, 90 31.03. Mme Trini Schiltz-Ziewers, Iechternach, 84 02.04. M Camille P. Kohn, Fëschbech, 03.04. M Eduard Olinger, Roudemer, 62 05.04. M Bernard Wecker, Jonglënster, 86 05.04. M Cosimo Panaro, Fiels, 71 11.04. Mme Virginie Wengler-Glasson, Iechternach, 85

Iechternach: Viru kuerzem huet deen neien Dekoratioun's- a Kleederbuttek "Mel's Hùs" an der Haalergaass seng Dieren opgemaach

Junglënster: Spuetestëch fir 40 weider Wunnéngen am Projet "JongMëtt"

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Ettelbréck: Konveniat vun der Golfkompanie 6. Infanteriebataillon

Hénkel: Generalversammlung vum "Sang dech fräi asbl" am KUMIMO

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MULLERTHAL TRAIL SEASON OPENING 2018 IN MOMPACH Am Sonntag, den 6. Mai fällt in Mompach mit dem Mullerthal Trail Season Opening der Startschuss für die neue Wandersaison 2018. Die Teilnehmer erwartet ein Tag geprägt durch Bewegung und Spaß an der Natur.

An drei verschiedenen Punkten starten am Sonntag um 9 Uhr die geführten Sternwanderungen. Alle Strecken führen integral über den Mullerthal Trail nach Mompach. Wer will, kann die Touren auch ohne Guide laufen.

Strecke 1: Echternach Gare - Rosport - Girsterklaus-Mompach 22,9 km.

Start und Parking am Gare/Busbahnhof in Echternach.

Strecke 2: Rosport - Girsterklaus Mompach, 14,2 km. Start bei der Kirche. Parking bei der Grundschule in Rosport, Campus scolaire et sportif „Am Bongert“, 4 rue Luc Bonblet.

Strecke 3: Echternach See - Herborn Mompach, 12,6 km. Start ist am großen Parkplatz am Eingang zum See in Echternach.

Da zwei Strecken an der Girsterklaus vorbeiführen, wird hier ein Verpflegungsstand eingerichtet.

Wenn in der Mittagspause die ersten Wanderer in Mompach eintreffen, erwartet sie ein Animationsprogramm mit vielen Highlights: Concert-Apéritiv, Hüpfburg, Kniwwel-Workshop mit dem Tudor Museum und Demo-Holzschnitzereien mit der Motor-

säge. Auch die Pferdekutsche der Natur und Forstverwaltung wird Touren fahren. Die lokalen Vereine aus der fusionierten Gemeinde Rosport-Mompach sorgen für das leibliche Wohl der Gäste. An Ständen werden regionale Produkte angeboten und man erhält Informationen zu den natürlichen und touristischen Sehenswürdigkeiten der Region.

Shuttelbusse bringen die Wanderer ab 13 Uhr wieder zu ihren Startpunkten zurück. Um vorherige Anmeldung beim Tourismusverband der Region Müllerthal – Kleine Luxemburger Schweiz mit Angabe der gewünschten Wanderstrecke wird gebeten.

Das gesamte Wanderangebot, die Shuttlebusse und die Animationen sind kostenlos.

Informationen und Anmeldung: Office Régional du Tourisme Région Mullerthal – Petite Suisse Luxembourgeoise B.P. 152 , L-6402 Echternach Telefon :(+352) 72 04 57 – 1 Email: info@mullerthal.lu www.mullerthal.lu www.mullerthal-trail.lu

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Sichen en Haus oder en aalen Haff als Locatioun an der Géigend Iechternach-Rouspert. T. 621 189 541 Verrichte Garten- und landwirtschaftliche Arbeiten sowie Renovierungen.

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Bäerdref: Generalversammlung vun de Fraen a Mamme Bäerdref mat Scheckiwwerreechungen. 28.240 Euro goufen un 10 verschidden Associatioune verdeelt

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Consdref: De Syndicat d'Initiative et de Tourisme aus der Consdrefer Gemeng huet a senger Generalversammlung e positive Bilan vun der Touristesaison 2017 presentĂŠiert

Bäerdref: D'Klibberkanner vu Bäerdref

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Iechternach: D'Bewunner aus dem Senior Hotel an d'Kanner aus der Iechternacher Kannerstuff haten d'Éier d'Ouschteree vun 8 kg ze schmaachen

Fiels: Generalversammlung vun der Chorale Sängerfrënn Ärenzdall

Iechternach: Kongress vun der DP-Osten

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Gréiwemaacher: Generalversammlung vun de Femmes Socialistes aus dem Osten

Düsseldorf: d'lëtzebuerger Wënzer op der Pro Wein

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© tournee - fotolia

Sonnen- und Insektenschutz: Welche Möglichkeiten gibt es?

Sonnen- & Insektenschutz Sowohl der Kontakt mit intensiver Sonneneinstrahlung als auch die Aktionen verschiedener Insekten bergen gesundheitliche Risiken.

Diese können mit technisch ausgereiften Hilfsmitteln verhindert werden. Für Menschen, die allergisch auf Insektenstiche reagieren, sind Präventionsmaßnahmen lebenswichtig.

Die „chemische Keule“ ist gegen Insekten nicht notwendig In den Insektensprays kommen Giftstoffe zum Einsatz, die auf die zu bekämpfenden Insekten die gleiche Wirkung wie auf nützliche Insekten haben. Atmet der Mensch die Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe ein, bewirken sie ebenfalls gesundheitliche Schäden. Das gilt für die Verwendung von Elektroverdampfern ebenso wie für Räucherspiralen und Sprays mit Treibgas. Bei Letzteren sind die Treibgase noch dazu schädlich für das Klima.

Die Bekämpfung der unerwünschten Kleintiere mit Insektiziden sollte deshalb immer der letzte Ausweg sein.

Ein mechanischer Insektenschutz ist die bessere Wahl

zu befürchten, da es solche Insektengitter inzwischen auch aus durchsichtigen Kunstfasern gibt.

Für den Insektenschutz empfehlen sich deshalb Insektengitter mit eigenem Rahmen. Allerdings ist hier aus Komfortgründen nur der Griff zu den Schiebesystemen wirklich lohnenswert. Diese sind mittlerweile auch für die Montage in der äußeren Laibung von einflügeligen Fenstern, Balkontüren und Terrassentüren zu bekommen.

Für Türen gibt es außerdem Insektenschutznetze mit Rahmen, die nach der Art einer Schwingtür aufgebaut sind.

In einfachsten Fall lassen sich Insekten mit einem feinmaschigen Netz aussperren, welches mit doppelseitigem Klebeband oder selbstklebenden Klettbändern am Fensterrahmen befestigt wird. Einen hohen Komfort bieten diese Varianten allerdings nicht, weil sie beim Putzen der Fensterrahmen herausgenommen werden müssen. Außerdem haben die Nutzer keine Möglichkeit, sich aus dem Fenster zu beugen, um beispielsweise zu schauen, wer an der Haustür geklingelt hat. Einschränkungen beim Lichteinfall sind nicht mehr sauerzeidung 19

Sonnen- und Insektenschutz: Welche Möglichkeiten gibt es?

Sonnen- & Insektenschutz Möchten Sie Ihren Haustieren den freien Durchgang ermöglichen und die Insekten trotzdem aussperren, wären Insektenschutzvorhänge eine gute Wahl. Sie funktionieren nach dem Vorbild der Schiebevorhänge, besitzen jedoch in der Regel keine Verkettung der einzelnen Schiebeelemente am unteren Ende. Solche Insektenschutzsysteme können bei Bedarf nach Maß angefertigt werden.

Insektenschutz mit Flatterbändern oder Perlenketten bietet nicht die notwendige Zuverlässigkeit. Deshalb kann der Einsatz nicht empfohlen werden. Einen zuverlässigen Schutz bieten auch die spiralförmigen Insektenfänger mit klebrigen Oberflächen und die UV-Lampen nicht. Von der Ästhetik einmal abgesehen, töten die UV-Lampen außerdem Nützlinge, weshalb in einigen Ländern bereits Verbote für den Einsatz im Freien verhängt wurden.

Insektenschutz fürs Schlafzimmer und die Küche Vor allem der nächtliche Schutz ist für Menschen mit einer Insektenstichallergie wichtig. Dafür müssen nicht unbedingt die Fenster und Türen „verbarrikadiert“ werden. Für den Schlafplatz gibt es spezielle Moskitonetze. Die einfachen Modelle werden an einer Stelle über dem Bett an der Decke oder einer Art Galgen befestigt. Einen deutlich höheren Komfort verschaffen Sie sich mit Moskitonetzen, die nach dem Vorbild eines Pavillons an vier Punkten aufgehängt werden. Damit haben Sie im Schlaf mehr Bewegungsfreiheit, ohne mit dem Moskitonetz in Berührung zu kommen oder sich beim Drehen darin zu verfangen.

In der Küche und bei der Vorratshaltung ist ergänzend ein punktueller Insektenschutz notwendig. Fliegen, Mücken, Wespen und Co. übertragen Pilzsporen und Bakterien auf die Lebensmittel, welche dann schneller verderben. Das wird durch die hohen Temperaturen zusätzlich begünstigt. Oftmals gibt es dafür keine sofort sichtbaren Veränderungen, sodass in der Sommersaison das Risiko einer Lebensmittelvergiftung deutlich höher als im Winterhalbjahr ist. Deshalb sollten Lebensmittel, die nicht im Kühlschrank gelagert werden, zumindest mit einer Insektenschutzhaube abgedeckt werden.

Noch besser ist die Lagerung in geschlossenen Behältern.

Welche Optionen gibt es beim Sonnenschutz für Innenräume?

Früher hängten sich die meisten Menschen dicke Übergardinen an die Fenster. Inzwischen werden bei der Fensterdekoration jedoch leichte und halbtransparente Stoffe bevorzugt.

Das sieht zwar hübsch aus, bietet aber keinen effizienten Sonnen- und Wärmeschutz. Viele Haushalte verzichten sogar gänzlich auf Gardinen und dekorieren ihre Fenster stattdessen mit Dekorfolien oder Blumen. Hier bietet sich als Minimalausstattung die Anbringung von Sonnenschutzrollos an. Glücklicherweise besteht das Sortiment der Sonnenschutzrollos längst nicht mehr nur in den Faltrollos mit braunem Packpapier als Bespannung. Sie waren bis zur Mitte des 20. Jahrhunderts in Mode und wurden während des II. Weltkriegs als Verdunkelungsrollos entwickelt, um den Alliierten das Auffinden und Bombardieren der Städte zu erschweren. Moderne Sonnenschutzrollos bestehen aus textilen Fasern oder Kunstfasern. Sie können wahlweise auf die Rahmen der Fensterflügel gehängt oder mit Teleskoptechnik ohne Bohrungen in der inneren Fensterlaibung befestigt werden. Für Dachflächenfenster gibt es spezielle Modelle mit Führungsschienen, die für eine Straffung des heruntergelassenen Sonnenschutzrollos sorgen. Sie werden an den Innenseiten der Rahmen der Fensterflügel angebracht, sodass sich die Dachflächenfenster öffnen lassen, ohne dass die Rollos dafür hochgezogen werden müssen. Das steigert den Nutzerkomfort allgemein und besonders bei den Varianten, die durch Teilungen und integrierte Faltgeländer zu einem überdachten Austritt werden. Dort werden die Sonnenschutzrollos durch die Art der Montage zu einem frontseitigen Sichtschutz und im oberen Teil zu einem kleinen Sonnendach.

Welche Vorteile haben Rollläden und Jalousien?

Die Investition in Rollläden ist gleich in mehrfacher Hinsicht lohnenswert. Sie wirken nicht nur als Sonnenschutz, sondern bieten auch einen Sichtschutz und haben eine thermisch isolierende Wirkung. Damit kann die Hitze im Sommer ebenso ausgesperrt werden wie die Kälte in eisigen Winternächten.

Hinzu kommt, dass stabile Rollläden gleichzeitig vor Einbrüchen schützen können. Dazu sollten sie jedoch im heruntergelassenen Zustand mit einem Schloss oder einem Riegeln von innen arretiert werden können.

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Auch beim Sonnenschutz für Balkone und Terrassen gibt es viel Auswahl Für das Eigenheim empfiehlt sich ein festes Terrassendach, von dem die darunter befindliche Nutzfläche zumindest teilweise geschützt wird. Viele Hausbesitzer sehen allerdings davon ab, weil sie befürchten, dass die Terrasse und die daran angrenzenden Innenräume dadurch zu dunkel werden. Diese Befürchtungen sind bei der aktuell verfügbaren Palette überflüssig, denn die Terrassendächer aus Sicherheitsglas haben diesen Nachteil nicht. Sie lassen sich im Vergleich zu allen anderen Arten der Terrassendächer auch besonders leicht reinigen. Außerdem gibt es heute auch Terrassendächer aus speziellen Lamellen, die man bei Bedarf verstellen kann. Bei der Mietwohnung erfreut sich vor allem die Ausfallmarkise mit Teleskoptechnik großer Beliebtheit. Sie ist einerseits sehr preiswert und erfordert andererseits keine Manipulationen an der Fassade, weil sie einfach zwischen den Balkonboden und die Unterseite der Bodenplatte des Balkons der darüberliegenden Wohnung geklemmt wird.

Hier sind die wichtigsten Punkte die Ausfallweite und die Ausstattung mit einem Volant, denn dieser verbessert den Schutz gegen die Strahlen der auf- und untergehenden Sonne. Bei den Wohnungen in den obersten Etagen und an einer nicht überdachten Terrasse rangieren dagegen die Gelenkarmmarkisen ganz weit vorn. Sie bieten auch bei wenig Platz über der Balkon- und Terrassentür eine große Ausfallweite, weil sie einen besonders flachen Neigungswinkel nutzen. Am besten ist bei der Gelenkarmmarkise der Griff zum Modell mit Kassette, weil diese die Rollen und die Bespannung gut schützt. Größere Balkone und Terrassen ohne Seitenwände sollten ergänzend mit Senkrechtmarkisen versehen werden. Wo sie notwendig sind, hängt von der Ausrichtung der Terrassen und Balkone ab.

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Iechternach: Generalversammlung vun der DP Iechternach

Jonglënster: Vide-Dressing organiséiert vum Dëschtennis Buerglënster

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BuerglĂŤnster: Generalversammlung vun de FrĂŤnn vum Bierger Schlass

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Bäerdref: Groussen Erfolleg fir de Bayreschen Owend organiséiert vun de Pappen a Männer vu Bäerdref. Als Haaptpräis gouf et e Skoda Citigo ze gewannen

Iechternach: Generalversammlung vum ORT Mullerthal-Petite Suisse

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Uesweiler: Celsusfeier op OuschtermĂŠindeg

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Z. verk. Musik Massagesessel, schw. Leder.

Tel. 0049/6583-454 Cherche d'urgence cavalière/cavalier pour une 1/2 pension pour un gentil cheval bien monté et sage au manège, ainsi que pour les promenades. Tel. 621 707 763 Suche dringend eine Halbpension/Reitbeteiligung für ein braves Freizeitpferd, gut geritten und brav in der Halle sowie auf dem Gelände. Tel. 621 707 763 Z. verk. antike Truhe (Schräin). Tel. 71 00 04 Z. verk. 1 Windschott für Mercedes 400€ Cabriolet 100€. Tel. 78 06 96 Sichen fir Kannerbibliothéik "Tintin" séng Geschichten (lëtezbuergesch) an dem "Wald Disney séng schéinst Albumen op Lëtzeb.". Tel. 621 268 441 Sichen d'Buch "Eingangstüren und Tore aus dem Grossherzogtum und dem ehemaligen Herzogtum Luxemburg" vum A. Err/F. Dumont. Tel. 23 66 82 67 Z. verk. Kanu/Kanadier Gatz Cherokee 550, Zuladung 450kg, 4 Sitze, Glasfaser-Kevlar, Farbe bernstein, 250€. Tel. 621 797 110

Betzder: Generalversammlung vun der Amicale vum Institut St. Joseph Betzder

Kierchbierg: Virstellung vum neie Crémant Poll Fabaire Brut op der Fréijoersfoire Springbreak

Jonglënster: Generalversammlung 2018 bei der Rout-Kräiz Sektioun Gemeng Jonglënster

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Z. verk. Möbel, Regale aus Metall etc. auch Betonplatten zum verlegen als Gehwege für aussen. Tel. 23 26 27 28

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nei um moart: Neies vum Elefant

Den Elmar an de Päiperlek Den Elmar geet spadséieren an héiert op eemol een ëm Hëllef ruffen. De Päiperlek ass an engem Lach gefaangen, well en Aascht erofgefall ass. Kee Problem fir den Elmar, fir en ze befreien. De Päiperlek seet Merci a versprécht, sech fir d’Hëllef ze revanchéieren. Ma den Elmar ka sech net richteg virstellen, wéi e Päiperlek engem Elefant hëllefe kéint … kuerz drop ass et dann awer esou wäit. Eng spannend Geschicht, déi weist, datt déi Grouss och heiansdo op déi Kleng ugewise sinn.

Och dës Elmar-Aventure gouf vum Luc Marteling op Lëtzebuergesch iwwersat. Am Hierscht kënnt „Den Elmar an de Reebou“ eraus an am Wanter dann nach e Buch wéi en Elefant: „Mäin Elmar!“ David McKee: Den Elmar an de Päiperlek | ISBN ISBN 978-99959-39-85-4 | 28 Säiten, 12,95 €

Ëmmer op déi kleng

Déi kleng Prinzessin: Ech war dat net!

Ronderëm d’Schlass geschéie lauter komesch Saachen a jidderee mengt, et wier déi kleng Prinzessin gewiescht. Do ka si nach esou haart jäizen: „Ech war dat net!“ Kee gleeft hir dat. Rose geet déi kleng Prinzessin sech verstoppen. Si klëmmt op hire Motz-Bam a fënnt eraus, wien et wierklech war … Eng léif Geschicht iwwer Schold an Onschold, iwwer eppes stiichten, éierlech sinn an een tréischten.

Dëst ass schonn déi sechst Aventure vum Tony Ross senger klenger Prinzessin, déi d’Christiane Kremer op Lëtzebuergesch iwwersat huet. Fir dëst Joer sinn nach zwou weider Geschichte vun der Klenger Prinzessin virgesinn: „Ech hätt och gär Frënn!“ am Summer an „Ech wëll eng Gutt-Nuecht-Geschicht!“ am Hierscht.

Tony Ross: Déi kleng Prinzessin: Ech war dat net! | ISBN 978-99959-39-66-3 | 28 Säiten, 12,95 €

Steenem: D'Massendénger vu Steenem gin hire Klibberloun ophiewen

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GrĂŠiwemaacher: De CIGR Kanton GrĂŠiwemaacher huet 20 Joer gefeiert

Iechternach: Vernissage vun der Ausstellung vum Carla Rudbach "Am Anfang war die Musik" am Foyer vum Trifolion

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Gréiwemaacher: Fréijoersshopping mat Huesejuegd duerch d'Foussgängerzon

Gréiwemaacher: De CIGR Kanton Gréiwemaacher huet 20 Joer gefeiert

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Iechternach: Medaileniwwerreechung vun der "JournÊe des 50 mètres" vum Cercle Nautic Iechternach

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Berburg: Die alljährliche wundersame Fischvermehrung bei Lang's Lights

Iechternach: Bicherausstellung vun der Elterevereenegung Iechternach mat Scheckiwwerreechung am Hihof

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Tipps für Senioren und solche die es werden wollen

Gut leben im Alter Mit dem Voranschreiten des Alters stellen sich meistens auch einige körperliche Einschränkungen ein. Das heißt aber nicht zwangsläufig, dass die Lebensqualität darunter leidet. Es gibt eine ganze Reihe von Hilfsmitteln und Dienstleistungen, mit denen die bestehenden Defizite bestens kompensiert werden können.

So wird das Badezimmer im Alter nicht zum Hindernis Älteren Menschen fällt der Einstieg in die Badewanne schwer. Deshalb sollten Bauherren schon bei der Planung von Neubauten daran denken, das Badezimmer möglichst barrierefrei zu gestalten. Das erspart die Notwendigkeit späterer Umbauten. Natürlich kann das Badezimmer auch mit Hilfsmitteln nachgerüstet werden. Zu Beginn reichen oftmals kleine Podeste, die als Einstiegshilfe für die Badewanne genutzt werden können. Sie lassen sich als Fliesenstufen oder Holz-

stufen integrieren. Bei den Holzvarianten gilt das Augenmerk der Stabilität, weshalb sie am besten an der Wand oder am Fußboden verschraubt werden sollten. Außerdem benötigt die Wand an der Badewanne stabile Griffe, die auch den notwendigen Halt beim Aufstehen nach dem Vollbad bieten.

Reichen diese Maßnahmen nicht mehr aus, kommt ein Badewannenlift als Alternative in Frage. Die Badewannenlifte sind in vielen verschiedenen Varianten erhältlich. Die meisten Modelle werden einfach in die Badewanne eingehängt. Für Wannen mit Standardgrößen sind dafür keine Umbaumaßnahmen erforderlich. Den höchsten Komfort bieten Modelle, die einen schwenkbaren Sitz und eine neigbare Rückenlehne mitbringen. Für das Familienbad mit eingeschränkten und nicht eingeschränkten Nutzern gibt es noch eine andere Lösung. Sie besteht in der Badewanne mit Tür.

Welcher Alterskomfort ist bei Dusche, Toilette und Waschbecken möglich?

Auch bei der Dusche kann es Probleme geben. Das trifft vor allem bei den älteren Duschkabinen mit klassischer Duschtasse zu. Die bessere Lösung für altersgerechte und behinder34 sauerzeidung

Gemütlichkeit ist der Luxus des Alters, jedoch sollte man nicht zu bequem werden.

Sportliche Betätigung hilft die körperliche und geistige Fitness länger zu erhalten.

tenfreundliche Wohnungen sind ebenerdige Glasduschen mit Fliesenboden. Sie haben den Vorteil, dass sie auch von Rollstuhlfahrern ohne Hindernisse genutzt werden können. Die Glasduschen sollten mit diversen Ablagen in Sitzreichweite und mit einem Duschsitz ausgestattet werden. Alternativ zu den fest installierten Duschklappsitzen kommen auch Duschhocker oder wasserfeste Stühle in Frage. Wichtig ist es, auf einen höhenverstellbaren Duschkopf zu achten oder beim Griff zum Duschpaneel ein Modell mit ergänzender Handbrause zu wählen. Der Zugang zur Dusche sollte möglichst breit sein. Auch hier bieten die Glasduschen Vorteile, weil die Grundrisse samt Türbreiten völlig individuell gestaltet werden können.

Weil älteren Menschen das Hinsetzen und Aufstehen schwerfällt, benötigt auch die Toilette eine Erhöhung. Hier haben Haus- und Wohnungsbesitzer die Wahl zwischen einem aufsteckbaren Toilettensitz oder Toilettenschüsseln, die von vornherein durch ihre Bauform und Befestigungsmöglichkeiten höher als normal sind. Waschbecken fürs Bad sind höhenverstellbar zu bekommen. Sie sollen so ins Bad integriert werden, dass sie unterfahrbar sind und dadurch auch von Rollstuhlfahrern genutzt werden können. Das heißt, die Installation der Waschbecken in einem geschlossenen Unterschrank scheidet in einem behindertengerechten Badezimmer aus. sauerzeidung 35

Tipps für Senioren und solche die es werden wollen

Gut leben im Alter So werden Treppen im Alter nicht zum unüberwindlichen Hindernis Auch das Treppensteigen fällt mit zunehmendem Alter immer schwerer. Damit diese Einschränkungen im Alltag nicht zu Hindernis werden, steht eine breite Palette an Treppenliften zur Auswahl. Am weitesten verbreitet ist der Sitzlift, der sowohl an geraden als auch gewendelten Treppen installiert werden kann.

Dabei haben die künftigen Nutzer die Wahl zwischen einer Montage an der Wandseite und der Geländerseite. Viele dieser Treppenlifte sind mit einem Klappsitz mit Schloss ausgestattet.

Das ermöglicht die Installation auch im Mehrfamilienhaus, denn durch das Schloss sind sie gegen die Nutzung durch unbefugte Dritte gesichert. Außerdem sorgt die Klapptechnik dafür, dass sie bei Nichtnutzung kaum Platz von der Treppenbreite und Treppenabsatzfläche wegnehmen. Am sichersten sind Varianten mit Sensoren, die vor einem Hindernis automatisch stoppen. Bei der Auswahl muss (genau wie bei den Badewannenliften) unbedingt auf die maximale Belastbarkeit geachtet werden. Das gilt selbstverständlich auch für die Plattformlifte für Rollstuhlfahrer. Hier gibt es inzwischen ebenfalls intelligente Lösungen, die sich für die Installation an verschiedenen Arten von Treppen eignen. Plattformlifte ersetzen bei Bedarf sogar die Rampe für Rollstuhlfahrer im Außenbereich.

Altersgerechte Möbel machen den Alltag ebenfalls komfortabler Der Alltagskomfort für ältere Menschen ist im Bad ebenso wichtig wie im Schlafzimmer. Beim Bett für Senioren sollte die Liegefläche idealerweise mindestens auf einer Höhe von 60 Zen-

timetern sein. Viele Bettgestelle bieten diese Höhe von Haus aus. Ist das nicht der Fall, muss das Bettgestell nicht unbedingt ausgetauscht werden. Die Erhöhung lässt sich auch mit dickeren Matratzen bewirken. Für Senioren empfehlen sich außerdem Lattenroste, bei denen sowohl das Kopfteil als auch das Fußteil individuell geneigt werden können. Den größten Komfort bieten ein Seniorenbett mit elektrischer Höhenverstellung und Lattenrosten, bei denen zumindest die Neigung des Kopfteils der Lattenroste per Knopfdruck gesteuert werden kann.

Für das Wohnzimmer gibt es ebenfalls senioren- und behindertengerechte Ausstattungen. Ein Beispiel dafür sind Fernsehsessel mit elektrisch neigbare Lehne. Besonders ratsam sind dabei Modelle, die über eine Beinauflage verfügen, die sich ebenfalls per Knopfdruck ein- und ausfahren lässt. Senioren, die sich den höchstmöglichen Komfort gönnen möchten, sollten sich in der Rubrik der Fernsehsessel mit Massagefunktion umschauen. Weil diese Sessel in der Regel recht schwer sind, greifen Sie bitte ausschließlich zu Varianten, die mit Rollen ausgestattet sind.

Die Küche kommt bei der altersgerechten Ausstattung ebenfalls nicht zu kurz. Hier liegt der Fokus auf unterschiedlichen Höhen bei den Arbeitsflächen, sodass die Küchenarbeiten wahlweise im Stehen oder im Sitzen erledigt werden können. Die Trennung der Backröhre von den Herdplatten macht ebenfalls Sinn, denn das ermöglicht den Einbau der Backröhre auf Komforthöhe, was das lästige Bücken erspart. Auch der Kühlschrank sollte in einer seniorengerechten Küche nicht auf dem Boden stehen, sondern etwas erhöht in einen Einbauschrank integriert werden. Ihr

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Schreiner kann Ihnen mit Sicherheit maßgerechte Lösungen für jedes Möbelproblem anbieten. Mit dem Alter lässt die Sehkraft nach. Deshalb kommt es in der Küche auf gute Beleuchtungen an.

Die beste Wahl sind LED-Leuchtsysteme, die an den Unterseiten der Hängeschränke direkt über den Arbeitsflächen installiert werden können.

Fitness im Alter Gemütlichkeit ist der Luxus des Alters, jedoch sollte man nicht zu bequem werden. Sportliche Betätigung hilft die körperliche und geistige Fitness länger zu erhalten. Tanzen z. Bsp. senkt erwiesenermaßen das Risiko an Demenz zu erkranken. Sport stärkt zudem das Immunsystem und schützt die Blutgefäße. Allerdings sollte man im Alter auf gelenkschonende Sportarten zurückgreifen und den Körper auf schonende Art und Weise stärken. Viele Fitnessstudios bieten Gymnastikkurse speziell für die ältere Generation an. Dabei gehen die Trainer auf die Bedürfnisse ihrer Kursteilnehmer ein und stellen ein an die Leistungsfähigkeit angepasstes Programm zusammen, das die Muskelkraft, die Koordination und die Ausdauer gleichermaßen stärkt.

Zahlreiche Dienstleistungen machen Senioren das Leben leichter Die meisten Senioren möchten trotz Einschränkungen ihren Lebensabend im eigenen Heim verbringen. Möglich machen das Dienstleistungen wie beispielsweise die Lieferung einer warmen Mahlzeit. Andere Dienstleister bieten die Durchführung von Gartenarbeiten aller Art an. Können Senioren den Verkehrssicherungspflich-

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Tipps für Senioren und solche die es werden wollen

Gut leben im Alter

ten der Grundstückseigentümer nicht mehr nachkommen, kann auch das als Dienstleistung in Auftrag gegeben werden.

Das gilt genauso für die Treppenreinigung und fürs Putzen der Fenster.

Wer seinen Haushalt nicht mehr selbst in Ordnung halten kann, muss nicht im Schmutz ersticken. Die sogenannte Unterhaltsreinigung wird auch für den privaten Haushalt angeboten.

Die Wohnungsreinigung als Dienstleistung hat den Vorteil, dass die Kunden nicht selbst zum Arbeitgeber werden müssen, indem sie einen Teilzeitarbeitsvertrag mit einer Haushaltshilfe

abschließen. Weitere Hilfen bieten die mobilen Pflegedienste.

Sie sparen Fahrten zum Arzt beispielsweise durch die Verabreichung von Medikamenten oder das fachkundige Wechseln von Verbänden. Einige Pflegedienste sowie Taxiunternehmen übernehmen außerdem Patiententransporte in behindertengerecht ausgestatteten Fahrzeugen, die auch die notwendige Ausstattung zum sicheren Transport von Rollstuhlfahrern samt Rollstuhl besitzen.

Andere Dienstleister haben sich auf die Betreuung von Haustieren spezialisiert. Sie gehen mit dem Hund spazieren oder nehmen dem Herrchen und Frauchen den Gang zum Tierarzt oder zum Hundefriseur ab.

Wenn es allein nicht mehr geht, helfen Anlagen mit betreutem Wohnen Trotz zahlreicher Einschränkungen möchten die meisten Senioren nicht in ein Pflegeheim. Sie befürchten den Verlust ihrer Privatsphäre und Eigenständigkeit. Das betreute Wohnen ist für diese Menschen eine sehr empfehlenswerte Alternative.

Dort haben sie eine abgeschlossene Wohnung. Die meisten Anbieter haben sowohl Single-Appartements als auch Wohnungen für Paare im Angebot. Diese Wohnungen sind durchweg barrierefrei gestaltet. Der Vorteil beim betreuten Wohnen ist, dass die Betreuungsleistungen sehr individuell angepasst werden können. Die Nutzung eines zentralen Notrufsystems ist in der Regel bereits als Pauschale in den Mietverträgen mit enthalten. Dort stehen rund um die Uhr Fachkräfte für die schnelle Hilfe im Notfall zur Verfügung.

Das betreute Wohnen hat weitere Pluspunkte. Trotz der Erhaltung der Eigenständigkeit und der Privatsphäre droht hier keine Vereinsamung, die in den meisten Fällen Depressionen nach sich zieht. Dafür sorgen regelmäßige Veranstaltungen, bei denen sich die Bewohner kennenlernen und gemeinsam Spaß haben können. Außerdem gibt es im betreuten Wohnen die Möglichkeit der kompletten Versorgung vom Frühstück bis zum Abendessen. Hinzu kommen ein Wäscheservice, ein Reinigungsservice, ein Medikamentenservice und ein Fahrservice. In vielen Anlagen gibt es außerdem eigene Friseure und Physiotherapeuten. Diese Leistungen lassen sich nach dem Bausteinprinzip nach Belieben miteinander kombinieren.

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Moderne Technik und eine Vielzahl von Dienstleistungen ermöglichen es älteren Menschen, immer länger in ihrem gewohnten Umfeld und in der eigenen Wohnung bleiben zu können.

Ist das nicht mehr möglich, bleibt als Ausweg nicht nur das Pflegeheim, denn beim betreuten Wohnen lassen sich viele Betreuungsleistungen abhängig von der Bedarfsentwicklung individuell in Anspruch nehmen.

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Rheinland-Pfalz: Schüler aus dem Maacher an dem Lënster Lycée, déi beim Concours "JuniorING" matgemaach hunn, si vun der Ingenieurkammer Rheinland-Pfalz geéiert ginn. Bei dësem Schülerconcours hat d'Ingenieurkammer dozou opgeruff e Modell vun enger Fouss- a Vëlosbréck ze entwerfen Attraktive, grosse Sie, Mitte 50, möchte sich noch einmal verlieben. Ich suche einen zuverlässigen Mann für ein gemeinsames Leben. Schreiben unter Chiffre-Nr. SZ 347/008 Zuverlässiger Mann sucht Arbeit, stundenweise in Bau, Garten, Renovierungsarbeiten, Anstreicherarbeiten usw.

Tel. 0049 151 63935 888 Student sucht Gartenarbeit, Nähe Echternach. Tel. 0049 / 170 40 30 209 App. à louer living cuis équ. gr. ch. à coucher salle de bain WC sép. débarras cave gar. balcon 82m2, 850€. T. 72 05 47

Iechternach: Generalversammlung mat Scheckiwwerreechung vun den Iechternacher Massendéiner un "Pro Niños Pobres" fir d'Kanner aus Lateinamerika (5.700 Euro) an un de Bëschof Alex Dias vu Port Blair an Indien (1.500 Euro)

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Liebevolle polnische Seniorenbetreuerin sucht neue 24h-Betreuung. Erledige alle Aufgaben. Tel. +48 694685440

Iechternach: Generalversammlung vun der Union Sportive Iechternach.

Geéiert goufe fir 10 Joer Comité d'Madame Célia Marques a fir 10 Joer Commission Mécanique déi Häre Romain Hentges a Guy Osweiler

Iechternach: Et goufen och d'Turnerinne vun der Union Sportive geéiert fir 5 Joer an 10 Joer an 2 Damme vum Loisir fir 35 Joer

Iechternach: De "Prix de l'Oeuvre de Reconnaissance vun der FLGym" hu kréit fir 10 Joer: Martine Hentges, Célia Marques a Marie-Jeanne Osweiler.

Fir 20 Joer: Annegret Bauerfeind

Beefort: MagiCastle Nights

Buerglënster: Generalversammlung vun de Lëtzebuerger Bicherfrënn mat Iwwerreechung vun 38.000 Euro, dem Erléis vum Verkaf vun de Bicher 2017

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© beats_ - fotolia

So wird die Grillsaison 2018 zum puren Genuss

Genussvolle Grillsaison Grillen ist eine nette Abwechslung zur Zubereitung der Speisen auf dem Herd, im Dampfgarer oder in der Mikrowelle. Die moderne Grilltechnik lässt sich auf dem Balkon und der Terrasse ebenso nutzen wie am Strand oder im eigenen Garten. Dabei müssen allerdings einige Unterschiede beachtet werden.

Welche Arten von Grills gibt es?

Welche Extras gehören zu einem guten Grill?

Der Klassiker ist der Barbecue-Grill, der mit Holzkohle befeuert wird. Dieser verleiht den darauf zubereiteten Speisen ein ganz besonderes Aroma. Wer das genießen möchte, kann sich zwischen mobilen und stationären Barbecue-Grills entscheiden. Bei den stationären Varianten bietet der gemauerte Terrassen- und Gartengrill den höchsten Komfort. Bei den mobilen Versionen steht eine riesige Palette an Bauformen zur Auswahl. Sie reicht vom runden und eckigen Campingrill bis hin zum Hängegrill, der sowohl mit Holzkohle als auch mit Scheitholz bestückt werden kann. Außerdem liegen die Feuerschalen mit Grillaufsatz voll im Trend. Ein offenes Feuer ist auf dem Balkon in Mehrfamilienhäusern aus Brandschutzgründen nicht erlaubt. Außerdem gehen davon erhebliche Rauchbelästigungen für die Nachbarn aus.

Deshalb empfiehlt sich für den Balkon der Elektro- oder Gasgrill.

Ein hochwertiger Grill sollte nicht nur einen Grillrost in Form des klassischen Gitters mitbringen, sondern außerdem die Nutzung von Grillspießen erlauben. Ein guter Schutz gegen unerwünschten Funkenflug ist ein Muss bei jedem Barbecue-Grill und bei jeder Feuerschale mit Grillaufsatz. Wer keine Brandflecke auf der Terrasse oder dem Rasen im Garten riskieren möchte, kauft nur einen Grill mit Aschekasten oder Bodenplatte. Barbecue-Grills mit komplett verschließbarem Gehäuse (zumeist ein Klapp- oder Schiebedeckel) haben den Vorteil, dass sie alternativ als Smoker genutzt werden können. Zum minimalen Grillzubehör gehören eine Grillschürze, Grillhandschuhe und ein gutes Grillbesteck. Weitere optionale Extras sind Grillschalen, steinerne Grillplatten und Fischwender, um nur einige Beispiele zu nennen. Den Griff zum festen

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Der Barbecue-Grill hat sich in jüngster Zeit von der Zubereitungshilfe für Bratwürste und Steaks zu einer multifunktionalen Ausstattung für den Garten und die Terrasse entwickelt.

Sogar Mehrgangmenüs können auf dem Grill gezaubert werden. Er fördert außerdem die Geselligkeit und bedient mit speziellem Zubehör und Grillgut inzwischen auch die Ansprüche von Vegetariern und Veganern. Der Gasgrill und der Elektrogrill schließen die Lücke, die lange Zeit beim Grillvergnügen auf dem Balkon bestand. oder flüssigen Grillanzünder können Sie sich und der Umwelt ersparen, indem Sie Papier sowie trockene Holzspäne und Ästchen als Zündhilfe verwenden.

Was ist als Grillgut geeignet?

Das in der Vergangenheit am weitesten verbreitete Grillgut sind Steaks, Schaschliks, Bouletten, Pettys für Burger und Bratwürste. Präpariertes Grillgut mit verschiedenen Würzungen bieten die meisten Metzgereien in reichhaltigen Varianten an. Inzwischen ist der Barbecue-Grill auch bei Fischfreunden, Vegetariern und Veganern sehr beliebt, denn verschiedene Käsesorten eignen sich zum Grillen ebenso wie Maiskolben, Kartoffeln und sogar Gemüsepfannen. Ist das eigentliche Grillgut fertig gegart, gibt es nach dem Abnehmen des Grillrosts einen Spaß für die ganze Familie, indem Marshmallows an Grillspießen über der Restglut geröstet werden. sauerzeidung 43

Lampertsbierg: D'Organisatore vun der Expovin

Gréiwemaacher: Optakt vun der Ausstellung Maacher Oart an der Kellerei Bernard-Massard, Zéintscheier, Gemeen, Altersheem, Päiperleksgaart an an der Kellerei Vinsmoselle

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Iechternach: Fuesfeier mat der HELP am Senior Hotel

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Bech: Generalversammlung vun der Amiperas vu Bech am Centre Hanner Bra Z. verk. Teppich Nepal Shangrila rund ø2.50m, 100% Schurwolle handgeknüpft, 400€ Abholpreis in Palzem.

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Tel. 621 186 546

Fëschbech: D'Fëschber Jugendpompjeeën waren op hire Joeresausfluch an de Stengeforter Héichseelgaart

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BlĂźhende Aussichten

L-6440 Echternach 18, Rue de la Gare Tel. +352 - 72 72 94 D-54666 Irrel Hauptstrasse 30 Tel: +49 (0) 6525 / 7043 info@modetreff-schuster.com

Iechternach: D'Jugendhaus Iechternach iwwerreecht e Scheck vu 500 Euro un d'"Épicerie sociale" vun Iechternach

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do ass eppes lass: BIS DEN 23. MEE

Iechternach › Ausstellung vum Carla Rudbach am Trifolion. Fräien Entrée BIS DEN 30. JUNI

Bäerdref › Den Aquatower ass op Dënsdes - Sonndes vun 14.00-18.00 Auer 27. ABRËLL

Iechternach › Concert "Choco y sus Complices" am Trifolion. Ufank: 20.00 Auer 28. ABRËLL

Bäerdref › Fréijoers-Galaconcert am Festsall vum Centre culturel "A Schmadds".

Ufank: 20.00 Auer. Org. Harmonie vu Bäerdref

Iechternach › Musical "Lauras Stern" fir Kanner am Trifolion. Ufank: 16.00 Auer

Jonglënster › Maart mat regionale Produkter vun 09.00-13.00 Auer virum Centre culturel "am Duerf". Org. Gemeng Jonglënster › Italieneschen Owend am Centre polyvalent Gaston Stein.

Org. Dësch-Tennis Lënster

Miedernach › Galaconcert vun der Fanfare Miedernach mat der Lëtz. Danzfederatioun an der Sportshal. Ufank: 19.30 Auer. Org. Fanfare Miedernach

Noumer › Dîner-spectacle "Tribute to Johnny Hallyday" am Keller. Umeldung Tel. 691 347 398. Org. Dëschtennis Noumer

Rouspert › Concert ënner Frënn zesummen mat der Fanfare Municipale Luxembourg-Bonnevoie am Reemerhoof. Ufank: 20.15 Auer. Fräien Entrée.

Org. Musek Concordia Rouspert

30. ABRËLL

Jonglënster › Soirée dansante am Centre polyvalent Gaston Stein mam Orchester Ni doheem. Ufank: 21.00 Auer. Org. FC Jeunesse Jonglënster

Waldbëlleg

01. MEE

› Galaconcert "A Journey through America" an der Sporsthal. Ufank: 20.00 Auer. Org. Waldbëlleger Musek asbl

Bäerdref

28. - 29. ABRËLL

Bäerdref

› Den Aquatower ass op vu 14.00-18.00 Auer. Geféiert Visite um 15.00 Auer op DE/LU

Bech

› Ouverture vun der Ausstellung "Aquatower in Love"

› Meekranz mat Grillen bei de Wäschbueren op der Schanz. Ufank: 10.00 Auer. Org. MIcky Mais Gemeng Bech

29. ABRËLL

Bollendorf

› Päerdsseenung vun 11.30 Auer un op der Schanz.

Org. Centre Équestre Kobenbour

› Matinée im Schloss Weilerbach von 11.00-12.30 Uhr

Buerglënster

Fiels

› Meekranz-Wanderung. Départ um 10.00 Auer an der Buerg. Org. Lënster Trëppler

› Vollekswanderung, 5+10+20km. Startzäit vun 07.00-14.00 Auer (5+10km), resp. vun 07.00-13.00 Auer (20km). Départ beim Centre culturel.

Org. Cercle Pédestre Fiels

Iermsdref › Meefeier an der Mausfal. Ufank: 18.00 Auer.

Org. Club des Jeunes a Fliedermeis Iermsdref

Gréiwemaacher

Miedernach

› "A tribute to Celine Dion" mam Emilie Duval um Schëff MS Princesse Marie-Astrid. Ufank: 17.00 Auer. Info um Tel. 75 82 75, info@marie-astrid.lu Org. Entente Touristique de la Moselle Luxembourgeoise

› D'Buerfousswanderung vu Kengert ass erem op

Iechternach › Mill Man Trail vun 08.00-20.00 Auer beim Centre récréatif.

Org. Mullerthal Cycling

Jonglënster › Kannerfloumaart am Centre polyvalent Gaston Stein vu 14.00-17.00 Auer.

Org. Elterevereenegung Gonnereng APG

02. MEE

Eeschweiler › De Bicherbuttek vum Lënster Bicherclub Luxemburgensia ass all Mëttwoch op vu 17.00-19.00 Auer

Iermsdref › Seniorentreff am Centre culturel vu 14.30-17.30 Auer. Org. SIT Aerenzdall 03. MEE

Steenem

Iechternach

› Musikalesche Nomëtten mat de "Sauerquakerten & Friends" am Fräihof.

Ufank: 14.30 Auer. Fräien Entrée. Org. Sauerquakerten

› Porte ouverte am Lycée Classique Iechternach vu 16.00-20.00 Auer.

Infos: lce.lu

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Ettelbréck: Ouverture vun der Wäikues organiséiert vun de Privatwënzer

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do ass eppes lass: 03. - 27. MEE

Hénkel › Ausstellung vum Alan Johnston am Kulturhaff Millermoler. D'Ausstellung ass op Dënsdes, mëttwochs, freides a samsdes vun 10.00-18.00 Auer. Do. vun 10.00-15.00 Auer. So. vun 11.00-18.00 Auer 04. MEE

Iermsdref › Themenowend an der Mausfaal. Ufank: 20.00 Auer.

Org. Club des Jeunes a Fliedermeis Iermsdref 05. MEE

Beefort › Blummemaart um Kiosk vun 08.00 Auer un. Org. SIT Beefort

Fiels › Blummemaart beim Centre culturel vu 09.00-17.00 Auer. Org. Blummefrënn Fiels

Jonglënster › Porte ouverte am Lënster Lycée vun 10.00-15.00 Auer. Infos: lensterlycee.lu 06. MEE

Buerglënster › D'Pabeierscheier beim Schlass ass op vu 14.00-18.00 Auer.

Org. Lëtzebuerger Bicherfrënn

Eeschweiler › De Bicherbuttek vum Lënster Bicherclub Luxemburgensia ass op vu 14.0017.00 Auer

Fiels › Fair Trade Dag op der Bleech vun 10.00-18.00 Auer. Orrg. Jugendherberg, Jugendhaus Fiels a Maison Relais Fiels

Mompech › Mullerthal Trail - Season Opening vun 09.00-17.00 Auer 07. MEE

Iechternach › Optakt-Seminar "Achtsamkeit statt Stress und Depression" mam Axel Billharz am Trifolion. Ufank: 18.00 Auer 09. MEE

Irrel › Frühlingskonzert in der Halle "Neue Mitte Irrel". Beginn: 20.00 Uhr. Freier Eintritt. Org. MV "Lyra" Irrel 10. MEE

Bäerdref › "Marche Gourmande 2018" beim Centre récréatif Maartbësch vun 10.00 Auer un. Org. Pappen a Männer an Harmonie Bäerdref asbl › Den Aquatower ass op vu 14.00-18.00 Auer. Geféiert Visite um 15.00 Auer op DE/LU 10. - 12. MEE

Waasserbëlleg › Spatzfest op der Spatz. Gratis Entrée. All Dag Apéro vun 11.00 Auer un.

Nomëttes Attraktiounen fir Kanner. Org. Union Mäertert-Waasserbëlleg 10. MEE - 30. JUNI

Beefort › D'Schwemm ass op all Dag vun 13.00-19.00 Auer.

Org. Syndicat d'Initiative et du Tourisme Beefort 11. - 13. MEE

Iechternach › "Dorade Royale", Best of LCE Musicals am Trifolion. Ufank: den 11.&12. ëm 20.00 Auer, den 13. Mee ëm 17.00 Auer

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déi schéinste Fotoen aus der Regioun op

Beefort: Ofschloss vun den Englesch-Couren

impressum:

Verlag Presss sàrl | Herausgeber: Usch Burton Adresse: B.P. 36 / PF 36, L-6701 Grevenmacher Tel. 75 87 47 | Fax: 75 84 32 | e-mail: burton@pt.lu | www.sauerzeidung.lu Druckerei: est-imprimerie | Erscheint monatlich | Foto Titelseite: © _chupacabra_

Gratisverteilung per Post an 21.000 Haushalte der Gemeinden Befort, Bech, Berdorf, Consdorf, Echternach, Fischbach, Heffingen, Junglinster, Larochette, Nommern, Reisdorf, Rosport-Mompach, Vallé de l'Ernz (Ernztalgemeinde) Waldbillig sowie im deutschen Grenzgebiet.

Abo außerhalb des Verteilgebietes: Luxemburg-Inland: 25 € (zzgl. MwSt.) Europa: 40,00 € (zzgl. MwSt.) Aufgrund des beschränkten Platzes können wir leider nicht alle Fotos veröffentlichen.

Unverlangt eingesandte Fotos und Texte werden nicht zurückgeschickt.

Bitte beachten Sie, dass private Kleinan-

zeigen und Veranstaltungshinweise ausschließlich schriftlich angenommen werden und NICHT per Telefon.

Die nächste Ausgabe der Sauerzeidung erscheint am 31. Mai 2018. Kleinanzeigen und Veranstaltungen werden bis zum 16.

Mai 2018 angenommen.

Die Anzeigen die von presss sàrl gestaltet werden, sind Eigentum von presss sàrl und können nur nach vorheriger Absprache weiterbenutzt werden.

Les annonces qui ont été réalisées par la société presss sàrl sont la propriété de presss sàrl et ne peuvent être utiliséés ou reproduites qu’après accord.

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do ass eppes lass: 12. & 13. MEE

19. & 21. MEE

Jonglënster

Beefort

› Concert am Centre culturel "am Duerf". Sa. um 20.00 Auer, so. um 17.00 Auer. Org. Lënster Ourewiirm

› International Päischtwanderdeeg (6, 12, 22km) vun 07.00-14.00 Auer beim Kummelsbau. Org. Wanderfrënn Beefort

13. MEE

20. MEE

Iechternach

Fiels

› "Gamellentour" am Chalet Robert Schaffner. Org. Eechternoacher Quaichleken

› Päischtconcert op der Bleechplaz. Ufank: 11.30 Auer. Org. Fielser Musek

› Floumoart op der Moartplaz vun 08.00-18.00 Auer

Jonglënster › IVV-Wanderung. Départ um 07.00 Auer. Org. Lënster Trëppler 14. MEE - 10. JUNI

Iechternach › Struwwelpippi kënnt op Iechternach 15. MEE

Iechternach › Ëffentlech Liesung mam Struwwelpippi am Trifolion ëm 19.30 Auer 15. MEE - 15. JUNI

Rëmerschen › Fotoausstellung iwwer Orchideen am Biodiversum. D'Ausstellung ass op vun 10.00-17.00 Auer 16. MEE

Bech › Porte ouverte vun der Amiperas Bech am Sall Hanner Bra vu 14.30-18.00 Auer

20. & 21. MEE

Bäerdref › Den Aquatower ass op. Geféiert Visite um 15.00 Auer op DE/LU 21. MEE

Bech › Duerffest beim Weiher vun 11.00 Auer un. Org. Bech-Berbuerger Musek 22. MEE

Iechternach › Sprangprëssioun. Org. Willibrordus Bauverein 25. MEE

Iechternach › Bréckefest bei der aler Grenzbréck. Org. Gemeng Iechternach an Iechternacherbréck 26. MEE

Bäerdref

Beefort

› Berdorfer Laf 10 km, 5 km, Kannerleef. After Run Party beim Centre récréatif Maartbësch. Org. Berdorfer Laf

› Porte ouverte op der Kummel. Org. Beeforter Senioren

Jonglënster

Iechternach › Sponsored Run am Park. Org. Amicale Millermoaler a Schoul Iechternach

› Maart mat regionale Produkter virum Centre culturel "am Duerf" vun 09.0013.00 Auer. Org. Gemeng Jonglënster

17. MEE

27. MEE

Beefort › D'Déck-Käpp am Kummelsbau. Ufank: 19.00 Auer. Org. Ice Hockey Club Beefort

Iechternach › "Ronderem de Séi" mat der LASEL vun 13.00-17.00 Auer 17. - 20. MEE

Iechternach › Drive In Cinema beim Centre récréatif. Org. Ciné Sura asbl

Bäerdref › Wäiss Trophy beim Centre récréatif Maartbësch.

Org. Wäiss Schéiferhënn Lëtzebuerg WSL

Miedernach › Stand op der Marche Internationale am Schoulhaff.

Org. DT Olympic Miedernach

Steeën › Stand op der Marche Internationale Dikkrech beim Pompjeesbau vu 07.00 Auer un

19. MEE

Iechternach › Music Open am Trifolion. Ufank: 20.00 Auer. Org. Harmonie Municipale Iechternach

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