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親子 陪
伴
就
是
愛
2020 vol. 232
孩子，快樂上學吧！ 封面故事
上學不怕！「軟實力」先修班
生命教育專題
家長是孩子素養教育成功的關鍵
232
親子 陪
伴
就
是
愛
目 錄 理事長的私房故事 01 變髮
變髮 染髮只是美觀， 還是有更深的意義？
封面故事
02 上學不怕！「軟實力」先修班
遇見彩虹
08 「帶著孩子」看見生命的價值
生命教育音樂劇
10 跟著北極燕鷗穿越極地
孩子！我們一起跳舞吧！
三十幾歲就開始出現白髮，那時甚至還未婚，有 人勸我不要用腦過度，唉，真是愛說笑，就像是勸一 位農夫不要流汗差不多。
不染不行啊 然而，一旦開始染髮，似乎就回不去了，一轉眼，
生命教育專題
三十年過去了，看著頭上的毛髮依然茂盛，卻納悶它
12 家長是孩子素養教育成功的關鍵
們的本色到底如何。每次染髮只能維持一段時間，頭
醫學與生活
髮大約一個月長（ㄓㄤ ˇ）長（ㄔㄤ ˊ）一公分，當
14 日頭赤炎炎，小兒熱傷害之預防
頭髮開始露出本色後，心裡就開始有「紙包不住火」
名家專欄
的嘀咕，若那時候正好有些場合必須特別顧體面，就
繪本好好玩
身體還是有威脅的。
16 我的老師夢（六）
18 用愛溫暖小刺蝟
得再染，為此我還曾買了髮片解圍，畢竟頻繁染髮對 多年來，染髮就成為「不得已的必須」。直到今 年，因為疫情，有很長一段時間避免出門，所有不是 火急的事都延期，包括整理頭髮。有一天，我顧影自 憐，望著失控的頭髮，不知所措，約了時間，踏入髮廊， 很想告別被白髮威脅的日子，我投降，總可以吧！
交給專業 髮廊老闆是位很專業的姊妹，她認為是時候了， 建議我恢復本色，我很興奮，但是那要等新的頭髮長 到好幾公分而不染嗎？那會有好幾個月得忍受黑白並 列的尷尬，可能嗎？ 其實很簡單，她幫我褪色，將之前染上的髮色以 藥水洗去，再看看如何。因疫情而悶壞的我，變得異 常勇敢，接受她的建議，幾番折騰後，我看到原來我
理事長的私房故事
孩子上學了， 做家長的總是擔心孩子種種問題， 其實只要幫助孩子增加「軟實力」， 就不用怕了！
已經是滿頭白髮，有幾秒鐘，我腦中閃過「要不要再 染回去」的想法。 專業就是專業，她會的不只是技術，她更懂心理， 幫我剪了一個很時尚的髮型，看起來就像「故意」染 白的，還借我一副墨鏡，戴上拍照，我一看，不得了， 好像哪個巨星ㄟ，我化悲為喜，很快接受了新的自己。 然後，她微笑的看著心情尚忐忑的我，給了我兩 瓶洗髮精，我正想推卻，她說：「洗洗看，頭髮會變色 喔。」「會變成什麼顏色？」握著深色的洗髮精，我問。
9 月主題 孩子，快樂上學吧！
孩子上學最在乎在學校有無好伙伴， 有無輕鬆愉快的互動經驗， 不然就容易不快樂， 加上擔心預設別人的眼光， 最後出現拒學或懼學。 諮商師分享， 原生家庭如何影響她的人際關係， 成為母親後，在與孩子互動聊天中， 更學習：專注傾聽、簡述語意、
「洗了就知道啦。」她調皮的說。
開放討論、正向的回應種種元素，
回歸原貌真好
為需求表達，
回到家，老公驚訝得說不出話，驚魂甫定後他問：
來幫助孩子增加人際關係、 增加應變與解決的能力。
「你還好嗎？」我告訴他，之前他看到的我都不是真 的我，這才是我的本相，幸好他沒崩潰。 次日我用新的洗髮精洗頭，深色的液體倒在掌心， 抹在髮上成為白色的泡沫，沖了水，以毛巾擦擦，我 對著鏡子一看，倒吸三口氣，我成為粉紅豹了！走出 浴室，老公一看，瞠目結舌的問：What happened?! 過幾天洗另一瓶洗髮精，又變成淺藍色，很像挑 染。每次洗髮都有點興奮，因為不太確定會變成什麼 顏色。 我覺得我是新造的人，原來「新造」是變回原來 的自己，不是變成另一個「不是自己」。真好。
彩虹親子 Rainbow Kids 出版發行／台灣彩虹愛家生命教育協會 理事長、發行人／黃迺毓 祕書長／陳進隆 編輯顧問／夏忠堅 法律顧問／任秀妍律師 編輯／黃佩詩、陳玉嵐、王曦 地址：新北市新莊區中正路 708 號 7 樓 電話：（02) 2908-0280 傳真：（02) 2908-0247 網址：www.rainbowkids.org.tw
封面故事
上 學不怕！ 「 軟實力」先修班 會聊天也是重要的人際力 在我服務的兒童與青少年中，有人際
2
聊天，對許多人事物充滿好奇，聆聽別人
困擾的孩子常表示他不知道怎麼跟同學開
的生活與生命經驗是美好的樂趣！
啟話題，要如何自然地哈拉聊天，當一群
哈啦與建立關係的能力可以從小練起
人在聊天，要怎麼加入？正因不知道怎麼 加入大家，就常自己一個人靜靜地在角落，
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年紀漸長，才漸漸發覺自己也很喜歡跟人
內心世界很不平靜，開了好多視窗，擔心 別人會怎麼看他，會不會覺得他很奇怪， 心中許多預設和憂慮，更讓他裹足不前！ 若孩子在學校沒友伴，沒有和同儕有 輕鬆愉快的互動經驗，會容易感到孤單、 不快樂，若再加上擔心預設別人的眼光， 累積久了就會產生情緒困擾，上學成為極 大的心理壓力，甚至出現拒學或懼學。 原來能自然地與人哈拉聊天、建立關 係，是重要的人際力，這讓我回想母親如 何影響我與人建立關係的能力，當我成為 媽媽後，在孩子上學前，營造機會讓孩子 練習聊天、與人建立關係，成為他們基本 內建的軟實力。 耳濡目染的內化與學習 我從小看母親總是親切款待到訪的親 友，外出旅行也很容易和陌生人打開話匣
當我成為媽媽，臉皮更厚（哈 ~）， 更多話題可以聊，我常一打二帶孩子到親 子館玩耍、圖書館看書或公園散步，自然 地和身旁的婆婆媽媽聊起來，有幾位還成 為親子共學的好朋友。恩哥愷弟和我一樣 從小耳濡目染，加上我和母親一樣喜歡款 待親友，恩哥愷弟常有機會練習款待客人， 與不同的年紀的人互動聊天。 外婆的熱情、親切款待給媽咪珍貴的 示範與榜樣，媽咪也透過日常生活的聊天、 款待、與人建立關係，帶領恩哥愷弟體驗 與人互動的樂趣與美好。
上學展現軟實力 恩哥升上小一後，和好朋友不同班， 他們仍會找時間一起吃飯、聊天、做功課 和玩耍。我好奇地問兩位小一新生：「你 們下課都在做什麼啊？」 恩哥：「我有時候會去找導師聊天。」
子。我的大學好友們常跟我說：「阿好，
恩哥好友：「我不敢跟導師聊天。」
妳媽媽實在是太可愛了，我只是打電話找
我好奇地問：「 恩恩，你都怎麼跟導
妳（那個年代仍以室內電話為主），阿姨 竟 然 可 以 和 我 聊 了 20~30 分 鐘！ 太 有 趣 了！」。因著母親的熱情和親切，在我結 婚北上後，我南部的同事朋友仍時常買小 點心去探望母親，和我母親聊天。等到我
師聊天，你們都聊些什麼？」
恩哥認真地回應：「首先，我會先觀察
老師忙不忙；如果不忙，我會先關 心老師今天心情好嗎？然後再問可
封面故事
文╱鄭翔好 （諮商心理師）
以跟老師聊天嗎？接著我才會分享 想分享的，比如，最近看到的笑話 或旅行的經驗。」 我：「謝謝恩恩的分享，原來你跟老
師聊天，還有 SOP 程序喔！」
學期末，我們收到恩哥小一班導師給 恩哥的回饋：「 表達措詞能力強，願
意參與討論，積極參與課堂活動， 踴躍發表意見，能分享自己的生活 經驗，樂於和組員分工合作，與同 學相處融洽」。 父母日常與孩子聊天可以做的事 專注傾聽 從孩子牙牙學語開始，當孩子願意和 我分享他的感受、想法、經驗、所見所聞、 創作、玩具、笑話或難受的事等，我會用 有聲、無聲或表情動作表示我已經聽到了， 帶給孩子溫暖的感覺，讓孩子覺得和我們 分享是很愉快的經驗 。 簡述語意 簡單摘述孩子分享的內容，讓孩子知 道我們是否聽清楚孩子所要傳達的訊息， 如果我們聽懂與了解孩子所說的意思，會 讓孩子對談話有信心，並願意繼續說，也 讓孩子知道我們關心他，並在乎他所說的。 開放討論 父母願意聽孩子說話，花時間和孩子 討論，孩子才能在聽與說的過程增進思考
的能力。我和孩子聊天分享的主題不設限， 他們好奇或疑惑的，都可提出討論，如： 生產經驗、生理期、隱私處、性騷擾、霸 凌、威脅恐嚇、朋友、情緒和壓力、信仰 與宗教、歷史、政治、二二八事件、兒時 經驗等，唯天文、科學、3C、運動比賽就 得交給專業的先生來解惑。 正向的回應 聊天談話最後，我會試著表達對孩子 分享的接納、感謝、欣賞與肯定，反應我 看見他的勇氣、力量或努力等。當孩子表 達的感受、想法和需求，能被了解與接納， 孩子對自己的表達會更有信心與勇氣，也 能培養孩子喜歡自己與自信。
為自己的需求負責與明確表達 前一陣子恩哥跟我分享，身旁的同學 上課期間不敢跟老師說想上廁所，請恩哥 先舉手跟老師說要上廁所，他再跟出去。 有一次恩哥請他自己跟老師說，同學不敢 說，就忍不住尿下去了！我好奇的問：「那
你怎麼敢跟老師說呢？」
恩哥：「 因為妳有教我們要為自
己的需求負責，自己要說出來。」
恩哥這一席話，讓我很欣慰，原來上學前 我刻意培養孩子為自己的 需 求 負 責， 清 楚 的 說出來，孩子學 會且運用了。
3
封面故事 以下分享我在孩子學齡前 即培養孩子，為自己的需求負責， 並練習說出來： 當我們在餐館，孩子有什麼需求時： 第一階段： 我 會帶孩子一起去
檯，
我先示範怎麼說。 4
9
聽完恩哥的描述，覺得小一新生的 他，能沉穩想到問題解決的辦法，並妥善
第二階段： 我 會 先 讓 孩 子 練 習 怎 麼
說， 再 陪 孩 子 去 讓孩子自己說。
C（幼兒園同學）、D（保母小孩）， 終於問到 E 第三節課有英文課，我 在第三節課下課時去跟他拿書，在 第四節下課前我跟英文老師說，我 要提早先去還書，老師有讓我先去 還書。」
檯，
第三階段： 我 先 聽 孩 子 怎 麼 說， 再
讓 孩 子 自 己 去 檯 說。 孩 子 完 成 任 務 後， 給 予 鼓勵和肯定。 在生活中孩子對許多人事物感到好 奇（如：餐廳的廚師、路上的工人、清潔 隊員……），我也會依上述方式，讓孩子 漸進式的練習為自己的好奇負責，能夠有 勇氣提出疑問，這樣一來一往，很容易就 聊起來了！ 另外，透過親子共學團和兒童主日 學的情境，也是練習與累積公開表達與分 享的勇氣和能力的機會。
問題解決能力 有家長曾提到孩子忘了帶水壺和餐 袋，不敢跟老師反應，就一整天不喝水、 不吃飯，經老師詢問，才知道他忘了帶餐 袋和水壺。這讓我想起恩哥剛上小一，我 忘了給他餐袋和英文課本，他早自習一發 現，就即刻利用下課時間去找他的好朋友 借備用碗，同學也借給他筷子和杯子。 恩哥說：「 我跑了 5 個班級，找
了 A（好朋友）、B（主日學同學）、
處理兩光媽咪帶給他的危機，真不簡單！ 生活中，當孩子有什麼需求或困難， 在不危及生命安全的狀況下，我不會即刻 救援或幫忙孩子完成，會請孩子先想想辦 法，也讓孩子試試他想到的辦法，這能累 積孩子對自己問題解決的經驗、能力感與 信心。 在孩子上學前，從日常生活中培養 孩子軟實力，孩子入學後沒有父母在身邊 協助，也能擁有與人建立關係的能力、為 自己需求負責與表達的能力，以及面對問 題應變與解決的能力，這些軟 實力能幫助孩子適應 學校生活與面 對困難和 挑戰。
姓名：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 性別：□男 □女 地址：□□□ ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 電話／手機：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ Ｅ-mail： ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 統一編號： ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 信用卡號： ˍˍˍˍ - ˍˍˍˍ - ˍˍˍˍ - ˍˍˍˍ 發卡銀行： ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 信用卡別：□VISA □MASTER □聯合信用卡 □JCB 有效期限： 西元 ˍˍˍ 年 ˍˍˍ 月 持卡人簽名： ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ（同信用卡上簽名） （單次訂購商品未滿1000元，請另加郵資75元） 購買商品總金額 ˍˍˍˍˍˍˍ 元整（新台幣）
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讓每個孩子都被優質陪伴
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彩虹小貼紙（一包 5 張入）
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特惠價 350 元
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其他_________________
品項 1
□生命園丁 □小樹苗-志工增能 □生命小勇士 □青春特工-反毒教育
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彩虹愛家系列產品 信用卡專用訂購單
彩虹陪伴‧孩子有 彩虹愛家堅持生命教育理念，已經２１個年頭。每周有6000位彩虹志工進入 小學班 級陪伴１５萬名學童，用生命教育幫助孩童面對困難，能積極向上、有自信 並且展 現美好品格。用生命影響生命，成為同儕裡的陽光。 誠摯邀請彩虹志工舉薦生命小勇士，讓孩子有一份愛的陪伴，生命從此有溫度。
申請條件 生命教育課程學生 展現正向生命力的學生（樂觀進取、孝順、努力不懈、積極向上的好品格） 弱勢的學童（例：家庭變故、隔代教養、清寒家庭、重大疾病等）
徵件日期 即日起至109年11月30日止（以郵戳為憑）
獎助項目 獲獎學童可得生活與學習獎勵金5000元，及參加生命教育一日體驗營。
申請辦法 必要繳交：申請表一份、彩虹志工推薦書一份，甄選同意書一份、大頭照及4*6個人生活照一張 參考文件（非必要）：班級導師推薦書、寫一篇自己的故事（300字以上）或拍攝短片（2分30 秒以上）、生命教育學生本內頁（影印或掃描）、清寒證明等，作為評選參考文件。
收件地址 請備妥相關資料，掛號寄至24257 新北市新莊區中正路708號7樓 彩虹愛家 發現台灣生命小勇士小組收 聯絡電話：（02）2908-0280#902 洪小姐 E-mail：janet0105@rkf.org.tw
支持孩子·勇敢逐夢 發現台灣生命小勇士邁入第九年，感謝各界愛心支持，過去全台已有274位 生命小勇士，得以在劣勢環境中勇敢懷抱夢想。 邀請您成為生命小勇士贊助者，讓我們持續發現台灣生命小勇士，幫助更多 有需要的孩子勇於築夢。
信用卡捐款授權書 捐款者姓名：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 性別： □男 □女 生日：民國 ˍˍˍˍˍˍˍ 年ˍˍˍˍˍˍˍ 月ˍˍˍˍˍˍˍ 日 E-MAIL：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 連絡地址：□□□－□□ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 電話：（ ）ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 手機：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ □贊助一位小勇士（贊助金額：壹萬元整，含獎勵金及生命教育體驗營費用。） □贊助兩位小勇士（贊助金額：貳萬元整，含獎勵金及生命教育體驗營費用。） □贊助ˍˍˍˍˍˍˍˍ位小勇士（贊助金額：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ萬元整，含獎勵金及生命教育體驗營費用） □其他捐款金額： ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 元 信用卡號：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ-ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ-ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ-ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 發卡銀行：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 信用卡別：□VISA □MASTER □JCB □聯合信用卡 有效期限：西元ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ年ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ月 持卡人簽名：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ （同信用卡上簽名） 捐款收據抬頭：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 統編：ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 選擇何時收到捐款收據：□年度彙整一次寄發 □按次寄發 □不需要 捐款徵信，請問是否公布捐款人姓名？□是 □否 □請用ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ 名代替
法定告知及同意事項：彩虹愛家生命教育協會為辦理及管理各項捐 款及推廣章程所訂各項業務事宜，須於本會營運期間在台灣及海外 地區蒐集、處理及利用捐款人前項個人資料，捐款人得隨時請求查 詢、閱覽、提供複本、補充、更正、停止或刪除之。若捐款人不願 提供，則無法完成捐款，或將被視為匿名捐贈。
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遇見彩虹
「帶著孩子」 看見生命的價值 打開生命教育的「開關」
8
9
她進班上課。一天天過去，她從一歲半跟著我
在自己還未有小孩之前，就曾經對生命
進班到現在快四歲了，已經非常熟悉我每週一
園丁」、「用生命影響生命」等等的信念價值，
班三天，一週聽了三次的故事，有一次她偶然
上投入生命教育志工的行列，一直到第一個孩
有用」，讓我驚覺原來不論孩子多小，潛移默
教育」團隊，我內心彷彿像是有一個「開關」
要以為孩子小、還不懂事而放棄任何可以讓孩
在環境中，就不會認真思考或被觸動。我開始
帶著孩子進班兩年多的時間，歷經孩子
教育有一些的接觸與認識：「成為孩子生命的
早上進班的行程，有段時間我還帶著她一週進
對我來說也非常的熟悉。但當時的我並沒有馬
講出「人與己」課程中的金句：「天生我材必
子進入小學，發現她就讀的學校有「彩虹生命
化中都能吸收到外界的許多資訊。所以真的不
被打開。人常常是如此，很多問題若沒有身處
子正向成長的機會。
在想：既然很早就知道生命教育對孩子們的重
牙牙學語、包尿布的時期，也曾有好幾次我進
要，我是否該趁這個機會投入其中？
班上課但孩子睡得很熟，我只好將她揹在身上
帶著孩子真的可以進班嗎
苦之處，但有時卻也成為生命教育的「教材」
因著先生的鼓勵與支持，我帶著又興奮
又忐忑的心情報名了彩虹志工團隊。忐忑的原
因是，不曉得團隊是否接受我帶著自己才一歲
半的孩子一起進班？但這一切在我參加彩虹 志工團隊的備課讀書會後，就都不是問題了。 團隊從團長到每位志工，都對我和孩子熱情又
整整一節課。帶著年幼的孩子進班，真的有辛 之一，我想這是很大的優點吧！尤其在上到
「人與生命」的課程，用我的孩子舉例給班上 學生聽，大家都聽得津津有味、印象特別深
刻。學生們也暱稱她為「彩虹妹妹」，若我進 班沒帶著她，學生們還覺得奇怪呢！
友善，我也從配搭的角色開始參與進班。沒想
團隊的支持就是我的力量
多，但說也奇妙，在開始進班後，她竟然也能
工的時光，我所屬的志工團隊成為一股很重要
的哥哥姊姊，煞有其事地聽我說故事。
問暖；進班之後的備課讀書會，當孩子坐不住
到我真的可以帶著孩子進班，雖然她才一歲 乖乖坐在講台邊，一邊吃著東西一邊看著班上
就這樣，我開始了彩虹媽媽的志工生涯—
帶著我一歲半的孩子。冬天寒冷正好眠的時 候、雨季來臨下大雨的時候，常常孩子還在睡 覺中，或是不情願地躲在雨衣裡，我還是揹著
這兩年多來，帶著幼小孩子進班擔任志
的力量。下雨時、天冷時，都有夥伴們的噓寒 時，有夥伴們輪流安撫她。
我的彩虹媽媽志工之路能順利，真要好
好謝謝團隊裡的團長及夥伴們，謝謝她們無私 的分享與付出。
遇見彩虹
文╱吳秉瑮
（原基隆安樂團隊）
生命影響生命
次看到你們在我進班上課時認真聽故事、玩遊
彩虹生命教育真的是很特別的團隊，藉
戲時開心地笑，就是我最高興的時候，也是我
流進班心得、教學相長，也針對備課內容互相
其實很多孩子不知道自己的生命是獨特
著每次進班後的備課讀書會，每位志工彼此交
願意一直來當彩虹媽媽志工的原因。」
討論分享，更有許多次是大家敞開心門交換自
的，不知道自己值得被愛。「想讓更多孩子知
單，不是單打獨鬥，而是在每一次的備課讀
信念，支撐著我帶著年幼孩子走過每個風吹、
面對生活。我想，「用生命影響生命」這句話，
有些人會覺得我帶著孩子進班，孩子很
己的教養心情。在彩虹志工團隊裡我們不孤
道自己值得被愛並且學會好好愛人」這樣的
書會後，心裡又儲備著滿滿的能量面對家庭、
雨淋、日曬的早晨。
不只是適用在彩虹志工與學生們的關係，有一 部分更指的是志工夥伴們之間的關係。
曾經有學生需要做調查作業，來訪問我
辛苦；但另一方面來想，她能從小認識生命教 育，並且有那麼多志工阿姨疼愛她，何嘗不是 一種難得的幸福呢？
為什麼要當志工以及當志工印象最深刻的事
情。我想了一想，發自內心地回答他：「每一
2020兒童反毒教育師資培訓
詳情請上彩虹愛家官網查詢
場次
區域
日期
地點
優惠截止日
１
桃園
09/17（四）
中壢靈糧堂（桃園市中壢區杭州路71號4樓）
09/10（四）
２
台中
09/25（五）
信義會台中真道堂（台中市北屯區三光巷10號）
09/18（五）
３
嘉南
10/22（四）
看西街長老教會（台南市中西區和平街33號）
10/15（四）
４
台北
10/29（四）
台北基督之家醒吾大樓（台北市中正區杭州南路一段15號之1號4樓）
10/19（一）
2020兒童財商課程師資培訓 場次
區域
日期
地點
1
新竹
09/18（五） 新竹旌旗教會（新竹市民權路266號2樓）
09/11（五）
2
桃園
10/13（二）
10/06（二）
3
台中
10/30（五） 信義會台中真道堂（台中市北屯區三光巷10號）
10/23（五）
4
嘉南
11/12（四）
看西街長老教會（台南市中西區和平街33號）
11/05（四）
5
高屏
11/21（六）
高屏辦公室（高雄市新興區錦田路20號5樓）
11/14（六）
６
台北
12/03（四） 洽詢中
中壢靈糧堂（桃園市中壢區杭州路71號4樓）
優惠截止日
11/23（一）
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生命教育音樂劇
跟 著 北 極 燕 鷗 穿 越極地 孩 子 ！ 我 們 一 起 跳舞吧！ 這次《極地穿越》音樂劇主題是以北極燕 鷗為角色人物。北極燕鷗是全世界飛行距離最 長的候鳥，每年冬天從北極出發，穿越四萬公 里到地球最南方的幸福之地，享受溫暖又幸福 的日光浴，等冬季過去，再回到美麗的北極。
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這齣音樂劇上，舞蹈設計較多使用上半身 跟手臂的動作，雙腳則是站穩，不受影響喔。 可以讓孩子抬頭看看天空，尤其看到一群鳥飛
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翔時，孩子就能感受到他們在變換方向或調整 自己的位置時，依然這麼井然有序，不會混亂 也不受影響，把鳥兒的特性充分發揮出來！
來動一動吧！ 翅膀： 手臂要維持翅膀的動作，沒有太多關 節彎曲，用後背的力量帶動手臂。 滑翔： 飛行時翅膀展翅滑翔即可，不需一直 揮舞翅膀，畫面才會漂亮喔！ 起飛： 每次起飛時，要想像從高處飛出來的 感覺，所以起飛時會跳一下，同時把 翅膀展開滑翔。
文╱曾雅芬（《極地穿越》編舞者）
蹈上得到的益處實在是非常的多。 觀察力、協調性、行動力 孩子在學習過程中，從生疏到熟悉需要很 多時間練習。從教學者身上模仿、觀察、執行、 不斷重複練習，不僅能在肢體上突破與進步， 身體協調性也大大提升，加上自發性練習的行 動力與對觀察力也很有幫助。 舞蹈動作少不了音樂配搭，透過音樂輔助 情感動作，也可訓練、提高孩子對於音樂的節 奏感與音感上的敏銳度。 受耐力、受挫力、抗壓性高 舞蹈每個動作訓練都被要求精準，為了避 免練錯而受傷，所以指導者需嚴謹教導孩子， 也會讓孩子在身心、體力上會需更多耐力與受 挫力的訓練與挑戰。但過程中面對練不起來、 做不到的動作時，千萬不要放棄喔。 團隊精神、自信心建立 學習舞蹈並非自己好就好，是要大家一起 好。團隊舞蹈能夠培養團隊精神與紀律，大家 一起成就團隊舞蹈作品中所呈現出來的美好， 與團隊中彼此的默契，也能建立起孩子正向的 自信心與成就感。 舞出健康 舞蹈是很好的運動，不但讓孩子肢體有更 多的發揮的空間，孩子也能流汗更健康，甚至 帶出來的快樂也能幫助孩子舒壓。
學習舞蹈的好處 學習舞蹈對孩子是很棒的投資，如何說 呢？我從小習舞多年， 後來從事舞蹈教學與 表演，在過程中體會學舞的孩子與我自己在舞
不管你的孩子是男孩或女孩，只要孩子 想學習舞蹈，就請給予支持鼓勵並加添他們信 心，這樣孩子學習更加有果效與動力。除了在 成長過程中有美好的經驗連結，舞蹈的好處都 會成為他們人生中極大的助力喔！
2020生命教育音樂劇演員培訓
文╱《極地穿越》演員
11
掃描QR code報名
2020生命教育音樂劇培訓場次 場次
日期
優惠截止日
電話
新竹
9/4 (五)
9/1（二）
03-573-8383
城市之光聖教會∕新竹市東區勝利路 126 號 3 樓
03-572-1712
8/29( 六 )
06-702-1518
台南市東區德光里活動中心∕台南市東區崇德路 111 號
06-214-9968
8/29( 六 )
07-222-0027
高雄基督之家∕高雄市新興區錦田路 20 號 3 樓
07-222-9092
8/31( 一 )
02-2908-0280 #711-715
台北基督之家∕台北市中正區杭州南路一段 15 號之 1 號 B1 樓
02-2908-9205
台中市北屯國小活動中心∕台中市北屯區進化北路 2 號
04-2291-4390
台南 高雄
9/5 (六)
台北（二 )
9/10 (四)
台中
9/12 (六)
9/5( 六 )
04-2291-0951 #11
花蓮
9/19 (六)
9/12( 六 )
03-831-1095
報名截止 9/3( 四 )
地點∕地址
傳真
花蓮忠孝國小∕花蓮縣花蓮市中華路298號四樓的風雨教室
03-831-0834
生命教育音樂劇產品超值優惠組合只有在培訓現場！快來報名喔！
網路報名：FB搜尋：Drama劇團，點選報名場次 紙本報名：
1.掃描QR碼至Drama劇團FB粉專，私訊索取報名表檔案。 2.匯款資訊∕戶名：上好社會企業股份有限公司
ATM：中國信託 丹鳳分行（822）帳號：761-540-249-521
實體培訓課程 戲劇情境 Scenario
雲端服務課程 佈景道具 Scenery
劃撥帳號：5043-8746
3.將劃撥收據黏貼於報名表，透過傳真或掃描後email至彩虹愛家各地區辦公室，並打電話 確認。
原價：1,600元∕人。 優惠期限內報名享有下列優惠（期限後報名恢復原價）。 ★個人優惠：1,300元∕人 ★團體優惠：三人以上同時報名1,100元∕人。 繳費後，若臨時無法參加，開課前三個工作日來電告知者予以退費（扣一成手續費），未告 知者恕不退費。
1.報名對象：國小三年級以上。 2.更多訊息，請關注Drama劇團FB粉專，或洽彩虹愛家各地區辦公室。
演員定位 Positioning
情緒認識 Emotion
表現層次 Characterize
舞蹈∕戲劇
Dance∕Drama
服裝
Costumes
化妝
Make up
讓我們驚覺原來社會的價值觀已經崩壞到
先瞭解，免得孩子們將來被社會淘汰。
這樣的程度。
優質價值觀才是必備
是課綱的核心，然而家長們知道素養教育 是什麼嗎？家長可以做什麼幫助孩子跟上 教育改革的步伐？ 我的三個孩子十幾年前趕上了當時九 年一貫的教育改革，那時候提出建構孩子 十大基本能力的願景，以現在 108 課綱強 調的「適性揚才」理念來檢視當年的改革 成果，算不上成功，現在的孩子開始要學
貸，現行教育體制是為了教導孩子知識與 技能而設計的，並沒有預備來教導孩子價 值觀。家長的言行身教深深影響孩子的價 值觀與態度，若家長能夠一起來學習陪伴 孩子的方法，就能在家裡建立孩子美好的 價值觀與態度，若是行有餘力也能 更進一步參與孩子在學 校的學習，就能確 保孩子素養教 育的養成。
能
Values 價值觀 m as
任
素 養
Tak
ing
ns
Skill 技能
s
責
擔
on
po
re
承
a ti 參
與
然而科技的進步與環境的劇烈變動，使未
cip
希望他們將來長大後能成功立足於社會？
Competencies
Attitudes 態度
A n ti
家長們為何在乎孩子的教育，不就是
lue va
了家長的參與，這次的改革也必定像上一
Knowledge 知識
Cre 創 造 at in 新 g
值
育改革者的用心，然而，我發現，若是少
cies ten pe m co
力
w ne
我仔細考察新的課綱，不得不佩服教
次一樣無法達標！
Action 行 動
價
習九大素養，將會成功嗎？
值觀該由誰來建立呢？當然是家長責無旁
任
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li t y
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在
c ili
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關 緊張
te
ns
係
和
兩
反映
課綱已經在小學一二年級實施，素養教育
當社會的價值觀已經崩壞，孩子的價
io n
樣教導孩子們生存之道並保護自己？ 108
子在變動的年代立於不敗之地。
ct
當社會的價值觀正在崩壞，我們要怎
而改變，而優質的價值觀與態度卻能使孩
em
素養教育有幫助？！
與技能。其中知識與技能會隨著時代演進
到責
假新聞，讓人越來越分不清楚是非。
面的基本能力，就是價值觀，態度，知識
fe
體也因著自身利益甘願被利用而不斷傳播
的研究，未來十年孩子們需要具備四大方
d il
利用網路惡言造假攻擊別人，而無良的媒
找
9
根據 OECD（經濟合作暨發展組織）
&
到政治人物公開的高唱人權自由，卻私下
ns
不只如此，過去一年來，我們不斷看
io
12
未來的社會需要怎樣的人才？家長們要預
Re
個吸毒者殘忍殺害母親竟然被判無罪，這
不斷倒閉裁員，有些行業卻是業績長虹，
中
上個月一則司法判決震驚了社會，一
的疫情大大改變了就業的生態，有些行業
難
社會價值蕩然無存
文╱陳進隆
（彩虹愛家祕書長）
Tran sfo 轉 rm 化 at iv e
生命教育專題
家長是孩子素養教育 成功的關鍵
來充滿了不確定性！舉例來說：今年以來 資料參考：https://www.oecd.org/education/2030-project/
改變生命 就是現在！ 2020 生命教育志工培訓 秋季班
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生命教育基礎培訓 場次
日期
1
09/04( 五 )、 09/11( 五 )
2
09/08( 二 )、 台北一場 09/15( 二 )
3
09/08( 二 )、 09/10( 四 )
台中
4
09/22( 二 )、 09/24( 四 )
桃園
5
09/22( 二 )、 09/29( 二 )
台南
6
09/24( 四 )、 09/29( 二 )
新竹
7
10/13( 二 )、 10/20( 二 )
高雄
8
11/05( 四 )、 台北二場 11/06( 五 )
（為期二整天，共計八堂課）
區域 花蓮
地點
優惠截止日
花蓮辦公室
08/28（五）
（花蓮市大同街 3 號 5 樓）
台北聖教會 （台北市松山區南京東路四段107號12樓）
忠孝路社區關懷中心
（台中市東區忠孝路 288 號 2 樓教室）
中壢靈糧堂
08/30（日） 09/01（二） 09/15（二）
（中壢區杭州路 71 號 4F）
浸信會三一堂
09/15（二）
（台南市南區大同路二段 366 號）
城市之光教會
09/17（四）
（新竹市東區勝利路 126 號 3 樓）
高屏辦公室
10/06（二）
（高雄市新興區錦田路 20 號 5 樓）
台北聖教會 （台北市松山區南京東路四段107號12樓）
10/27（二）
費用：1700元。（含師資、講義、餐費等費用）。優惠截止日前報名優惠價1500元。 （於優惠報名期限前劃撥者始能享優惠價，優惠期限後報名者，按原訂價格1700元繳費。）
生命教育初階培訓 場次
日期
（每週三小時，為期十二周） 區域
1
09/22~12/08( 二 )
台北
2
09/24~12/17( 四 ) 10/1 放假一次
台中
3
10/06~12/22( 二 )
新竹
4
10/08~12/24( 四 )
桃園
5
10/13~12/29( 二 )
台南
6
11/02~110/01/18( 一 )
高雄
地點 中華禮賢會台北堂
（台北市中正區羅斯福路二段 44 號 9 樓）
中華基督教救助協會
（台中市北區中清路 一 段 447 號 5樓-2）
城市之光教會
（新竹市東區勝利路 126 號 3 樓）
中壢靈糧堂 4F
（中壢區杭州路 71 號）
浸信會三一堂
（台南市南區大同路二段 366 號）
高屏辦公室
（高雄市新興區錦田路 20 號 5 樓）
優惠截止日 09/13( 日 ) 09/17( 四 ) 09/29( 二 ) 09/30( 三 ) 10/06( 二 ) 10/26( 一 )
報名費：每人費用為新台幣3200元，優惠截止日前報名優惠價為新台幣2700元。（以收到報名表為憑） 報名截止：開課日三個工作天前。(不接受現場繳費) 報名資格： 需基礎培訓結業。 課程要求：全程參與一定堂數，並完成作業要求，始能結業。
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醫學與生活
日頭赤炎炎， 小兒熱傷害之預防 一位媽媽帶著大班女兒來就診：「醫師，我女兒早上上學前都正常。中午時，老師發 現她精神不好，吃不下東西，量體溫有發燒，她最近沒有咳嗽、流鼻水。」檢查完後，除
14
了耳溫 39.9℃及皮膚乾燙以外，其他都正常。我說：「天氣很熱，學校開冷氣，孩子體溫 調節不良，也未適時補充水分，應是熱中暑。」 幼兒因身體體積小，體內貯存的水分有限，相對的與環境接觸的體表面積大，易受環
9
境溫度的影響。那為何會有熱傷害？常見情況是環境高溫、高濕，造成人體無法正常散熱 排汗，無論室內、室外都有可能發生。 熱傷害可略分成以下幾種，
其中以「熱中暑」最危險，死亡率高達30%－80%：
重度（熱中暑）： 體溫常 40℃以上，發紅、發熱，頭暈、頭痛、意識改變。 中度（熱衰竭）： 頭暈、頭痛、大量流汗、臉色蒼白、心跳快、皮膚濕冷， 改變姿勢時血壓降低。 輕度（熱痙攣）： 流汗、肌肉抽筋。
幼兒爲何容易熱中暑 人類是恆溫的動物，不論外界的溫度或冷或熱，體溫的調節中樞（位於大腦的腦幹中） 會產生一些反應來維持正常的體溫範圍。 幼兒的體溫調節中樞尚未發育成熟，對周圍環境氣溫變化適應性差。如果在日光下暴 露的時間稍長一些，體溫容易快速升高，導致中暑。通常，天熱時人的汗腺分泌明顯增加， 汗水在皮膚表面蒸發時可以帶走部分熱量，但是幼兒汗腺不發達，數量少，且體內水分貯 存也有限，這種散熱方式不太管用。 人的肺部在呼氣時可將熱氣排出體外，如果環境溫度過高，吸入的是熱空氣，反而會 使體溫上升。幼兒新陳代謝的速度本來就很快，產熱多，如果周圍環境溫度超過體溫，反 而會促使體溫更上升。 天氣炎熱，當毛細血管擴張時，可使含熱較高的血液流向體表，使熱量向外散發。幼 兒的體表面積相對較大，皮膚表皮細薄，通透性大，血管分布充沛，如果外界溫度過高， 就不能散熱，反而會吸熱。
醫學與生活
文╱許木嶺
（花蓮縣新城鄉衛生所醫師兼主任）
熱中暑症狀 測量體溫時可高達 39℃以上。幼兒起
2. 維 持 四 周 環 境 通 風， 並 保 持 溫 度 的 適 宜。
先是膚色看似紅潤，但觸摸感覺乾燥溫熱，
3. 小嬰兒勿包裹太緊。
煩躁不安及哭鬧，呼吸及脈搏加速，接著
4. 注意水分適時的補充。有生病發燒或腹
會顯得倦怠、昏眩、或抽搐、進入昏迷狀 態。較大的幼兒出現噁心、頭暈，失去方 向感，表現得沒精神，對外界反應遲鈍。
緊急處理方法 1. 維持呼吸道的通暢。 2. 每隔 10-15 分鐘給予一些不含咖啡因 清涼飲料，但有嘔吐者勿給。 3. 將幼兒移到陰涼處，除去衣物，以電扇 及冷氣降低環境溫度。全身可以溫涼的 溼毛巾擦拭（以自來水潤溼即可，切勿 以酒精或冰水取代），或放進涼水（非 冷水）浴盆裡，使其肛溫能降到 39℃ 即可，勿使體溫劇降過低。切勿使用冰 水或冰塊，因為過冷的冰水會使皮膚血 管更收縮，血流阻斷而無法繼續散熱。 4. 若無醫囑，勿自行給予一般之退燒藥， 因其退燒作用的機轉（降低腦部體溫中 樞的設定）反而對身體不利。 5. 立即送醫治療。
預防之道 1. 勿使幼兒在大太陽之下（上午 10 點至 下午 2 點）曝曬，沒冷氣的密閉車內更 危險。也勿長期吹冷氣，而影響幼兒散 熱。若要吹冷氣請控制在 26-28℃。
瀉 的 情 況， 要 特 別 注 意 給 水 或 含 電 解 質水，勿使身體水分喪失過多而導致脫 水。
何謂夏季熱 夏 季 熱（summer fever） 以 6 到 9 月最常見，男女發生率無明顯差異，多 數患者每年反覆發熱，3 歲以後才漸漸回 復正常。夏季熱並非感染導致發燒，只 是一種高體溫現象。主要症狀為定時發 燒，發燒型態具規律性，清晨幼兒體溫 開始上升，正午持續發燒，午後稍退， 傍晚即退燒，但過了半夜，大約清晨時 刻，若室內濕度較高、空氣較不流通， 幼兒排汗不佳，體溫又會再度上升。 罹患夏季熱的幼兒，體溫通常升高 至耳溫 38.5℃左右，較少超過 39℃。除 了上述發燒症狀，幼兒胃口較差、容易 口渴，且睡眠不安穩、容易驚醒，會無 緣無故哭鬧或煩躁不安等。通常不必藉 助藥物治療，退燒藥只需備用，當體溫 超過 38.5℃才給予降溫，以減緩不適。 確認發燒不是疾病造成，父母可以運用 物理降溫方式幫助寶寶退燒喔！
15
名家專欄
我的老師夢（六） 在協同住校生活很規律，放學後就 洗澡用餐。因為嘉義天黑的晚，我們常
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此 時， 一 位 上 百 公 斤 的 胖 司 機，
在美麗的校園散步、遊戲、做手工。
大概也急著回家便說：「老蘇！我是大
老師玩性大發
車，妳們擠得下我就載！」蛤？當然要
月考後，我玩心大發，帶了 10 位 9
司機解救
學生一起去文化路逛夜市，吃吃喝喝好 不開心。哇！時光匆匆，得趕最後一班 公車回民雄。糟糕！車子晚到，黑壓壓 的車站，擠滿了回家的人潮，如果沒擠 上，保證無法關門前回學校了。真是貪 玩惹禍，怎麼辦呀？女孩子們望著我。 我硬著頭皮去問計程車：「請問， 可 以 載 我 們 回 協 同 嗎？ 一 部 車 喲？」 所有司機都立即回答人太多不可能，要 兩部車才能載得下。我哪敢把另一群分 到不同的車上，堅持非得共一部車跟我 坐！時間越拖越晚……大家也越來越焦 慮。怎麼辦？怎麼辦？
想 辦 法 擠 下 去。 我 立 即 叫 三 個 小 個 子 到前座，另外四個坐進後座。一轉身， 傻眼了，連我總共四個最大個子的還沒 進去……管不了那麼多，我又喊兩個從 左側門上車關門，自己則擠到車子最後 的縫中，此時在外的班長邊笑彎腰邊搖 手，進不去，我沒法進去！我大喊：「再 不進來！就丟下妳一個！」 路邊等公車的行人都圍過來起鬨看 好戲：「冇（ㄇㄡ ˇ）可能！我賭妳們 沒辦法！」嘻笑吵鬧聲中，我強迫坐腿 上的將頭向前坐，班長是學舞蹈的，我 數 1、2、3，她整個人飛進車子裡，臉 貼著左邊玻璃窗，身體在我們的肚子和 往前三人的臀部上，雙腳則捲曲。 胖司機，乓！一聲關上門！他坐 進車時，明顯輪胎都快破了。當 車 子 開 動 時， 路 邊 看 熱 鬧 的 全 鼓 掌 歡 呼 起 來。 車 內 空 間 全 無， 連 呼 吸 都困難。經過阿 里山小火車站 時， 我 大 喊： 「司機先生！拜 託您開快一點好
名家專欄
當老師不是只有教書， 還要帶學生翻牆、躲黑道……
嗎？我快鱉死了！」司機答：「老蘇！ 我也想快，可是快不了呀！」這又讓 大家更是笑得要命。下車時，司機好 開心的說：「應該打破世界紀錄了！」 全體都樂得不得了。
翻鐵門入校 因為校門關閉，只好走山坡由側 門回宿舍，側門當然也關了，對面雜 貨店老闆拿來兩張凳子，他先跳過門 放凳子後跳出來，等大家翻過鐵門後， 再把凳子傳給他。這是三十年來同學 會必談的話題，故事也經她們告訴自 己的孩子。 女孩學到守時很重要，但老師陪 著翻牆犯規更難得，有故事的學校生 活，終究比課本的學習更豐富了我們
文╱易君常
（桃園啟智學校教務主任）
英勇老師護學生 傻呼呼的我覺得自己是老師，本 該照料學生。便立即帶她去訓導處， 請主任先安排全時住校，假日則跟著 我進出，回台北就讓她跟著；現在想 想，我憑什麼覺得自己有本事保護她 呀！應該是那個年代流氓並沒有現在 的壞吧。 就這樣，母親姊妹們去避難，她 就跟著住校生隱藏在校園中，半年後 事情解決了，才回家團聚，她後來也 在學校順利畢業，嫁了很好的夫婿。 我喜歡蝴蝶結 的 樣 式， 用 黃 金 打 了 蝴 蝶 結 的 戒 子， 只要結婚請我喝喜
的人生
酒的女孩兒，就
學生出事了！
的蝴蝶結金
有天，一位女孩兒哭著跑來：「老 師，我要休學了，媽媽要帶我們去躲 壞人！」我大吃一驚，雖然知道她父 親早逝，但家境是可以的，怎麼要到 躲起來的地步？經她母親詳述，原來 一家子漂亮女兒，早讓壞人覬覦良久， 假借願意娶寡母照顧四個女兒來說媒， 叔伯們不明其壞心，也收下聘禮，後 來才知道男方有特種行業黑底，想退 婚約，對方揚言要對母女五人不利， 親人們準備讓母女分散到外地躲災。
送一個同款 戒， 作 為 我 們師生情誼 的永結。
17
繪本好好玩
用愛溫暖小刺蝟
18
某天送兒子上學，他又提起班上某同
紛紛的事來引起大家注意，讓他在班上有存
學：「他要買麥當勞請全班吃，還拿同學的
在感。但內心是害怕、孤單、無助的。你們
學用品，還偷便利商店的東西……」
還小，需要有人用正確引導方式讓他改變，
未進彩虹生命教育的我 聽兒子說這些，我會充滿防備和不安的 心跟孩子告誡：「那你離他遠一點，不要跟
9
文╱楊秀美
（桃園龍安團隊）
這種壞學生一起玩！他家庭一定有問題，萬 一被他帶壞就慘了……」諸如此類一面倒的 負面評語告訴他，然後我的孩子就更有理由 跟其他孩子繼續謾罵戲謔他的同學，這是多 麼可怕的一個教育循環！
進彩虹生命教育多年的我 聽完兒子抱怨後，我問他：「你聽到的 感覺是什麼呢？」兒子說：「他很愛騙人啊！ 每次都說不可能做到的事！」我再問：「你 覺得他為什麼要這樣做？這些都是做不到的 事！」兒子說：「他想引起大家的注意呀！」 我驚訝的說：「哇！你的觀察真敏銳！這很 不容易做到喔！你發現他是故意要引起大家 注意，那你有想過他心裡想要什麼？」孩子 沉默不說話了……
成為重要的他人 我說：「他需要關心和愛，每個人看到 他是不足和不對的，所以他只好做讓人議論
讓他找到正確的方法與人相處。你可以當善 意提醒的人，而不是跟大家起鬨，嘲笑他。 我們來想他有什麼優點呢？ 兒 子 說：「 他 喜 歡 幫 老 師 做 事， 很 熱 心……」我說：「你真不簡單喔！有發現他 的優點！不是功課好就有好品格，也不是功 課差就是壞學生，人總有優點，就看你願不 願意看見，如果因你看見他的優點，讓他變 得有信心甚至改變，是很棒的事！」 兒子點點頭，下車走進校園裡。望著他 的背影，我不知道他能理解多少，能做多少， 只能默默祝福他，希望他能用不同的眼光和 態度去善待那些需要被愛的人，用愛讓周遭 的小刺蝟變更柔軟更有自信！ 感謝彩虹愛家生命教育，不論初階的思 考教學、體驗學習、或進階的兒童關懷與陪 伴、生命教育素養課程等，讓我學會調整自 己的眼光接納不同的孩子，看見他們表象後 可能的需要和渴望，適時的察覺到孩子言語 和行為所要傳達的意義，進而能在每次親子 衝突或問題下，能好好跟孩子展開有意義及 省思的對話。生命教育能實質應用在家庭和 親子關係中，受用不盡且獲益匪淺！
親子DIY──在愛中的小刺蝟 小刺蝟是很可愛的動物，但如果心裡充滿負面想法，就會做出自己受傷、別人也受傷的事 情。我們可以用愛、關懷來包圍周圍的小刺蝟，讓小刺蝟變得更柔軟更有自信！
材料： ◆小刺蝟：白飯一碗、義大利麵條數根、海苔一片、醬油少許 ◆配菜： 白花椰菜（染色部分：薑黃粉、紅麴粉、蝶豆花）綠花椰菜、火鍋五花肉片、 小黃瓜、蛋皮、菇類
作法： 1. 將 3/4 的白飯加醬油拌勻調色後，用保鮮 膜包住，讓孩子捏成橢圓形，另 1/4 捏成 小圓型。再組合成為小刺蝟外型。 2. 用少許油將義大利麵條煎成褐色，再分成數 小截，讓孩子動手插入小刺蝟身體。大人 用海苔剪出眼睛、鼻子，腮紅用日本彩色 米（可用番茄醬代替），讓孩子來裝飾。 3. 蛋皮煎好後，取一半對摺，用刀子切 2/3， 捲起尾端用義大利麵條固定即可。 4. 將蝶豆花泡水，薑黃粉及紅麴粉泡溫水，將 燙好的白色花椰菜放入染色，再撒少許鹽 巴調味。 5. 將小黃瓜切段包上五花肉煎熟，加入烤肉醬 或豬排醬調味，最後撒上芝麻粒。 6. 讓孩子用花型壓模壓紅蘿蔔，家長再沿花瓣 往中間劃一刀（不可切斷），再往花瓣左 右各劃一刀刻出立體感，滾水燙熟即可。 7. 將菇類燙熟，加少許橄欖油鹽巴調味備用。 8. 蘋果切一片，用刀子劃出菱格狀，間格挑出 蘋果皮，泡入鹽水中備用。 9. 親子一起將食材組合在便帶盒中。小刺蝟充 滿在周圍滿是漂亮、繽紛的花朵，是不是 讓小刺蝟更可愛了呢？ 可愛小刺蝟便當是秀美媽媽的巧思手作，也歡迎其他志工投稿喔！ 請寄至：morningglory@rkf.org.tw 出版部收。
《彩虹月刊》索閱聲明
應徵方式： mail 至 chilia@rkf.org.tw 李小姐收，並註明由何處得知此職務訊息。
● 行銷部
為落實人與環境精神，並推廣環保愛地
品牌∕社群行銷專員
球及無紙化，《彩虹月刊》推出電子月
撰寫廣告及公關企劃案、對外發佈品牌廣告宣傳帶或公關新聞稿以塑造企業 形象、從事行銷工作以建立並維護代理機構之品牌權益；須具備溝通說話技 巧，能流暢的進行簡報流程。 籌備、執行公司對內外的行銷活動，並對其效益進行分析與建議，能建立、 分析開發客群，並發展客戶維繫方案。
刊及電子報兩種形式，供讀者作選擇，
● 公共關係部 公關企劃組長 勸募與活動專案規劃、督導、執行與評估，開發勸募資源，接洽企業贊助、 合作，組織內部與外部異業結合，跨專業領域合作的溝通協調，熟悉國內外 非營利組織勸募與公關活動，需負擔管理責任，直接管理人數約 4 人以下。
20
應徵條件： ·俱相關工作經驗 1-2 年尤佳。 ·細心、負責任、喜愛挑戰、自我提升 ·相關工作專業技能 ·喜愛與團隊合作
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9
需尋 因屬重劃區，故 協會承租之倉庫 股、 樹林、新莊、五 覓新倉庫；若有 庫 （ 約 30 0 坪 ） 龜山的廠房／倉
電子月刊
官 網
□ 理事長的私房故事
： 供資訊者，請洽 有意出租者或提 #104林小姐 0 2 -2 9 0 8 0 2 8 0
01 變髮
□ 封面故事
02 上學不怕！「軟實力」先修班
□ 遇見彩虹
08 「帶著孩子」看見生命的價值
□ 生命教育音樂劇
10 跟著北極燕鷗穿越極地
社團法人台灣彩虹愛家生命教育協會 收支餘絀表 - 109 年 7 月 項
目
本期金額 本期收入 886,920 產品收入 活動收入 ( 含補助 / 勞務收入 ) 1,488 培訓收入 161,826 捐款收入 2,727,794 其它收入 28,012 本期收入總計： 3,806,040 本期支出 655,001 生命教育 青春啟航 84,404 生命教育音樂劇 366,563 教育劇場 13,522 Drama ABC 60,824 親子日 11,766 家庭教育 76,538 愛好好聽音樂專案 15,960 反毒專案 33,993 志工團隊經營 185,285 行政管理費用 1,829,372 產品成本 299,526 本期支出總計 3,632,754 本期結餘： 173,286
（109) 年度累計金額
5,764,172 696,500 989,600 18,518,087 813,446 26,781,805 5,595,261 781,399 1,735,264 223,571 612,057 109,399 355,424 204,618 460,087 1,284,244 16,043,340 2,135,653 29,540,317 -2,758,512
百分比 佔總收入 21.52% 2.60% 3.70% 69.14% 3.04% 100% 佔總支出 18.94% 2.65% 5.87% 0.76% 2.07% 0.37% 1.20% 0.69% 1.56% 4.35% 54.31% 7.23% 100% -10%
孩子！我們一起跳舞吧！
□ 生命教育專題
12 家長是孩子素養教育成功的關鍵
□ 醫學與生活
14 日頭赤炎炎，小兒熱傷害之預防
□ 名家專欄
16 我的老師夢（六）
□ 繪本好好玩
18 用愛溫暖小刺蝟
也可以線上填答喔！
愛好好聽｜愛的練習曲
不是不會，只是 還 沒 學 會 ! 史丹佛大學心理學教授 Carol Dweck 博士，
提出了「成長型思維」的概念，風靡了美國教育
我們可以為孩子示範換個說法：
固定思維
成長思維
那什麼是成長型思維呢？擁有成長型思維的人認
這件事太難了！
這件事需要花時間去學習 正確的方法來完成。
考如何改進，並視批評為學習的機會，認為失敗
我總是犯錯！
雖然這次錯了，但我學習 到這麼做是錯的。
我不可能 像他一樣厲害！
我要搞淸楚他是怎麼做到 的，我也要試試看。
界，近年來也成為相當普及的教育與教養概念。 為智力是可以被提升的，他們樂於擁抱挑戰，思 可以幫助他們學習更多，同時也願意花時間解決 問題。當遇到比自己優秀的人不會感受到威脅， 且相信任何事情都是值得學習的機會。
成長型思維的反面是「固定型思維」，擁有
固定思維的人相信智力是固定的，他們認為看起 來聰明是重要的事，所以當遇到障礙，就容易選 擇放棄，視批評為人身攻擊。他們認為聰明的人 不用很努力，所以如果自己付出努力卻失敗了， 會覺得自己很蠢，更加證明自己是不夠聰明的， 因此他們會選擇迴避任何可能失敗的挑戰，不願 意努力，停留在「這樣就好」的狀態。
當我們了解兩種思維的差異後，我們要如何
培養孩子擁有成長型思維呢？在孩子面對比較有 難度的挑戰，抱怨自己能力不夠、事情太難、想 放棄的時候，可以引導孩子思考兩種思維模式：
是①「你不夠聰明做到這件事呢？」，還是②
讓我們一起練習對孩子說
親愛的寶貝，你需要幫忙嗎？如果你覺得挫
折、失敗，那是因為你跨出了你的舒適圈，但這 不代表你是真的失敗唷！你只是需要嘗試用不同 的角度去思考，或是需要多一點的學習和幫助。 只要繼續努力，不輕易放棄，就能越做越好，而 且還可以幫助你的大腦越來越聰明唷！
“ 培養孩子擁有成長型思維， 相信自己有進步的能力， 親子療癒語錄
樂於擁抱學習和努力成長。
「你只是『還沒學會』怎麼做這件事呢？」
”
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我相信我可以
每個生命都是如此獨 特，只要懂得用欣賞的 眼光來看待，生命就能 呈現出各自的精彩！
鼓勵父母放心放手，相 信孩子的能力，讓孩子 勇敢到世界繞一繞，發 現自己的人生風景。
相信只要付上熱情，從 心底給自己勇氣，生命 中的經歷將會打造出更 好的自己。
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