GHA 57 - Haya Abdul Salam

Page 1

‫كيف تساعدك األلوان‬ ‫على زيادة طاقتك؟‬

‫تعريف على لون ميالدك‬ ‫ّ‬

‫‪9‬‬

‫طرق لتبدأي‬ ‫نهارك بنشاط‬

‫ال تصدقي‬

‫كل ما تسمعينه‬

‫من نصائح صحية‬ ‫أن الرياضة ّ‬ ‫تؤثر‬ ‫هل تعلمني ّ‬ ‫على دماغك؟ إليك كيف‬

‫معتقدات خاطئة حتول‬ ‫دون خسارتك الوزن‬

‫هكذا‬ ‫تصححني‬ ‫أخطاءك‬ ‫يف‬ ‫الطهي‬

‫‪6‬‬ ‫خطوات لتتغلبي‬

‫صحتك‬ ‫املثالية‬ ‫باألرقام‬

‫على خوفك‬

‫هيا عبد السالم‬ ‫الوقت كفيل بإبعاد الدخالء عن الساحة‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.