Revista Acontece 25 by Revista Acontece

Expediente CEO Renato Bueno renato@acontece.tv (12) 99640-7124 Diretora ADM Hannie Bueno hannie@acontece.tv Diretora Comercial Dani Bueno dani@acontece.tv (12) 99761-1261 Design e Diagramação Rennan Bueno rennan@acontece.tv Jornalista Responsável Renato Bueno MTB 65404 Impressão Resolução Gráfica Revista on-line www.acontece.tv

Tel: (12) 3101-4283

@Acontece Vale Uma publicação:

CNPJ: 17.254.441/0001-12 Av. Cel. Domiciano, 344 - Cachoeira Paulista - SP www.editoraacontece.com.br Tel: (12) 3101-4283 A revista Acontece não se responsabiliza pelas opiniões e conceitos emitidos nos artigos assinados pelos nossos Colaboradores, sendo estes de inteira responsabilidade dos autores. A revista Acontece não tem qualquer vínculo empregatício com os Colaboradores. O conteúdo dos anúncios publicados na revista Acontece é de total responsabilidade dos anunciantes.

Brasil continua líder na reciclagem de latas de alumínio para bebidas País reciclou 97,9% das embalagens consumidas em 2012, mantendo a liderança mundial desde 2001 A ABAL e a Associação Brasileira dos Fabricantes de Latas de Alta Reciclabilidade – ABRALATAS divulgaram hoje, 31 de outubro, que o país reciclou 267,1 mil toneladas de latas de alumínio para bebidas, das 272,8 mil toneladas disponíveis no mercado em 2012. Com isso, o índice de reciclagem de latas de alumínio para bebidas atingiu 97,9%, mantendo o Brasil na liderança mundial desde 2001. Conforme dados das duas entidades, foram recicladas no ano passado 19,8 bilhões de embalagens, o correspondente a 54,1

milhões/dia, ou 2,3 milhões/hora. Mesmo apresentando um percentual ligeiramente inferior ao recorde de 2011, ambas as variáveis que compõem o índice de reciclagem de latas apresentaram evolução, quando comparadas com 2011. O volume de latas comercializadas aumentou 7,8%, enquanto a coleta das embalagens cresceu 7,4%. Segundo o coordenador da Comissão de Reciclagem da ABAL, Carlos Roberto Morais, as empresas de reciclagem investem continuamente em pontos de coleta, capacidade e eficácia de processamento e, portanto, estão preparadas para atender à crescente disposição de

sucata. “A cadeia de reciclagem tem esse mérito de estar estruturada para absorver e processar volumes cada vez maiores de latas descartadas; isso garante que nossos resultados não sejam pontuais, mas permanentes”. Para Renault de Freitas Castro, diretor-executivo da ABRALATAS, o anúncio do índice de reciclagem de latas de alumínio não representa apenas o cumprimento de uma rotina anual das duas associações, mas principalmente uma prestação de contas à sociedade sobre a eficiência dessa atividade no país. “Trata-se de um modelo de coleta e de reciclagem concebido no Brasil e com intensiva participação dos catadores; prova de que não precisamos importar modelos baseados na realidade de outros países”, ressalta. Vantagens econômicas e ambientais Em 2012, a coleta de latas de alumínio para bebidas injetou R$ 630 milhões na economia nacional. Além disso, por consumir apenas 5% de energia elétrica, quando comparado ao processo de produção de metal primário, a reciclagem das 267,1 mil toneladas de latas proporcionou uma economia de 4.000 GWh ao país, número equivalente ao consumo residencial anual de 6,6 milhões de pessoas, em dois milhões de residências.

comportamento

O Poder do Coaching

Ana Cruz Master Coach O ano de 2014 chegou, janeiro já se encerrou, as crianças já retornaram as escolas... E a vida retoma seu fluxo, sua rotina... A velha e boa rotina... E você o que tem feito da sua vida? E as promessas de ano novo? Os sonhos? O planejamento? Você fez um planejamento para este ano? Muitas pessoas querem mudar de vida, querem emagrecer, mudar de emprego, porém querem que esta mudança bata a sua porta e diga: Cheguei...chegou a sua hora de ser feliz! Eu tenho uma notícia não tão boa para estas pessoas... Continue esperando, esperando... E você verá mais um ano se passar e nada acontecer! Se por um acaso você se identificou com uma das situações eu te pergunto: Até quando você vai esperar que sua felicidade caia do céu? Sinceramente, você deseja que mais um ano se passe e tudo continue igual na sua vida? È preciso compreender que as verdadeiras mudanças são resultados de muita ação, e ação direcionada, focada para o resultado. Albert Einstein, grande físico nos ensina que : “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes.”

Ou seja, quantas pessoas querem as mudanças, mas não querem mudar, o que torna inviável a realização de qualquer objetivo. Talvez você até sonhou, traçou metas, porém nada acontece na sua vida, tudo continua na mesma e você entra no chamado “piloto automático”, vai vivendo por viver, “ empurrando com a barriga”. Se você é do grupo que quer emagrecer, a última coisa que você pode querer é “ empurrar com a barriga” , pois se você precisa empurrar com a barriga, saiba: A barriga vai continuar grande e você nunca vai emagrecer. Brincadeiras a parte, “ empurrar com a barriga” , não é uma boa escolha para ninguém, então a proposta aqui é que se você iniciou o ano cheio de sonhos e expectativas e quer novos resultados, está na hora de colocar a poderosa fórmula do coaching em prática: Trace seu objetivo nos mínimos detalhes, feito isso, responda as perguntas: Por que isso é importante para mim? Como vou me sentir ao alcançar meu objetivo?

É muito importante ter em mente a real importância do seu objetivo, só assim você não vai desistir nos momentos de adversidade. Esta é a primeira parte da fórmula, ou seja, você traçou seu objetivo, este é o seu Foco. Em seguida, liste todos os passos que você precisa realizar para alcançar seu objetivo. E então comece a colocá-los em prática, dia a dia, tendo claro que o caminho se faz caminhando, vivendo um dia de cada vez, não importa o tamanho do passo que você vai dar, neste processo o que importa é dar passos, então, neste momento você estará aplicando a segunda etapa da fórmula: Ação Logo, se você aplicar então Foco+Ação, com certeza irá alcançar seu resultado, a mudança tão desejada, o sonho realizado! E assim se dá a poderosa fórmula: Foco+Ação=Resultados. Você pode dizer: “Ah falando assim até parece fácil.” É claro que em poucas linhas não podemos explorar toda a sistemática de um processo de coaching, mas posso lhe garantir que esta fórmula bem aplicada vem produzindo resultados extraordinários na vida de muitas pessoas, não é por um acaso que o coaching cresce cada vez mais no Brasil e no Mundo, pois é um processo que desperta no indivíduo o melhor que ele pode ser, tenho presenciado em meu dia a dia exemplos reais e concretos do que esta fórmula produz na vida daqueles que realmente se comprometem com seus sonhos e colocam suas ações em prática, mas para isso é preciso parar de “ empurrar com a barriga” e se colocar em ação, só assim você poderá alcançar tudo que tanto almeja. Concluo este artigo com a fala de Bill Russel: “ Sucesso é o Resultado da prática constante de fundamentos e ações vencedoras. Não há nada de milagroso no Processo, nem sorte envolvida, amadores aspiram, profissionais trabalham.”

Ortopedista orienta sobre uso de mochila Limite máximo suportado é de 10% do peso do corpo, alerta especialista

A volta às aulas implica na compra do material escolar, mas também na questão de como facilitar o dia a dia do aluno na hora de carregar os livros. Para a ortopedista infantil do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE) Monica Paschoal Nogueira, a recomendação de todo profissional de saúde é que as escolas tenham armários para evitar que os alunos carreguem o material todo dia. Mas, na impossibilidade dos armários, a indicação da médica é escolher mochilas com rodinhas, que facilitam o transporte. A altura da haste para carregá-la deve ser observada, e ajustada à altura de cada criança. Porém, se a escola tiver escadas, o aluno fará esforço para subir do mesmo jeito e essa mochila, então, já não seria ideal. Outro caso é o da mochila sem rodas, que deve ter duas alças para serem colocadas nos ombros, na parte das costas, e nunca carregada em um só lado. Ao escolher uma mochila é importante que ela seja leve. Quando estiver vazia, não deve pesar mais que meio quilo. O ideal é que seja de duas tiras, pois as de tira única para o ombro não distribuem o peso uniformemente, o que pode causar problemas de postura. “O estudante deve tensionar as tiras para que a mochila fique bem junto ao corpo e aproximadamente a cinco centímetros acima da linha da cintura. As alças devem ser acolchoadas, reguláveis e com largura mínima de quatro centímetros na altura dos ombros. Tiras estreitas podem causar compressão nos ombros e restringir a circulação. É interessante também concentrar os objetos mais pesados no centro da mochila e mais próximos das costas”, observa. “O máximo suportado pelo corpo é de 10% do seu peso, ou seja, para uma criança de 30 quilos, o limite é 3 quilos, mas as crianças costumam exagerar”, ex-

plica a especialista. O resultado dessa prática é o risco de entorses pelo excesso de esforço dos músculos da coluna, além de dores, que podem ser causadas por alterações posturais. “A criança tende a levar o pescoço para frente e manter o tronco inclinado”, afirma. Pesquisa publicada em 2012 pela Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício mostrou que 45% dos alunos da rede pública e privada de Santa Catarina carregavam peso acima do suportado. A dra. Monica diz que, embora não exista no Brasil trabalho conclusivo da relação direta do peso com distúrbios de alinhamento da coluna, a percepção dos profissionais que atendem em consultório e ambulatório é de que as queixas de dor aumentam em crianças que carregam cargas acima do tolerado. A especialista ainda alerta para maus hábitos que comprometem a estru-

tura da coluna de crianças e causam dor. “Sentar curvado sobre a carteira escolar ou sentar na lombar, durante longos períodos, aumenta as chances de estruturação desses vícios posturais pelo tempo que o corpo se mantém na posição.” Segundo a médica, na atualidade, as crianças ficam muito tempo sentadas ao usar jogos eletrônicos e computadores, o que não é normal para a idade. Esse comportamento se tornou um fator importante à saúde, pois pode ter contribuído para o aumento da obesidade infantil e seus reflexos. Nesse caso, a volta às aulas é bem-vinda, porque estimula atitudes mais ativas e a prática de atividade física.

biologia Caio Fernandes Biólogo e Idealizador do site Programa Território Animal

As principais interferências humanas sobre a biosfera são as grandes responsáveis pela extinção de muitas espécies e ameaças a diversas outras. O tráfico de animais silvestres continua sendo em muitos países a destruição dos habitats naturais. Hoje em dia vale ressaltar a importância desempenhada pelos Zôos, Parques Ecológicos, APAS e Reservas Florestais não como vitrine de animais, mais sim pela sua importância na preservação, conservação das espécies e na sensibilização das pessoas, que o meio ambiente em que vivemos cada vez mais precisa de nossa ajuda. Baseado que desde o primeiro momento que os seres humanos começaram a interagir com o mundo ao seu redor e a ensinarem seus filhos a fazerem o mesmo, estava nascendo a educação e a educação ambiental. Os povos nativos, por exemplo, desenvolveram uma percepção sofisticada dos sistemas naturais que os rodeiam e um profundo respeito de passados de geração em geração. Com o passar do tempo, mudaram as razões subjacentes e os modos de fazê-lo. Inicialmente, a relação com o meio ambiente estava ligada tão visceralmente à questão da sobrevivência que nenhuma outra razão era mais necessária. Tratava-se de uma razão que dizia respeito, de como viver num mundo cuja natureza era extremamente mais poderosa que os homens, o conhecimento ambiental era também necessário para a proteção dos ataques da natureza e para o aproveitamento de suas riquezas. Com a urbanização e a evolução da civilização urbana, a percepção do ambiente mudou drasticamente. A natureza começou a ocupar uma posição de subserviência em relação à humanidade - esta passou a ser conhecida para que fosse explorada. À parte considerada inútil era estudada

Não Compre Animais Silvestres

para satisfazer a curiosidade das pessoas a respeito do mundo. O estudo do meio ambiente tornou-se, ou uma ciência prática de extração de recursos, ou “estudo do mundo natural” – catálogo e descrições das maravilhas naturais. Desertos foram se espalhando, a poluição do ar ameaça a saúde dos moradores das cidades, lagos secaram, os solos erodiram. Muitos desses problemas que transcendem as fronteiras nacionais eram resultados dos desarranjos de processos ambientais regionais ou globais devido aos enormes impactos causados pela sociedade humana. Sociedade e natureza, de fato, interagem afetando-se mutuamente, porém, ambas são vitalmente importantes (crescem e desaparecem juntas). Os seres humanos não são vítimas, nem senhores da natureza, mas guardiões de algo que não deve ser explorado irracionalmente, nem permanecer totalmente intocado. Esse objetivo já é em si um motivo suficiente para qualquer nação promover a educação ambiental. O Brasil é um dos principais alvos dos traficantes da fauna silvestre devido à sua imensa biodiversidade. Estima-se que o tráfico de animais selvagens movimente US$ 200 bilhões de dólares em todo o mundo, anualmente, colocando o comércio ilegal de animais silvestres na terceira maior atividade ilícita do mundo, perdendo apenas para o tráfico de drogas e de armas. Segundo a Polícia Ambiental do Distrito Federal durante o primeiro semestre de 2013 foram 899 apreensões, o que representa 13% a mais do que o mesmo período do ano de 2012. Em conformidade com os dados nacionais, 80% dos animais apreendidos eram aves. De acordo com um levantamento da RENCTAS, o tráfico de animais silvestres é responsável

pela retirada de 38 milhões de animais da natureza, anualmente. -Para cada animal comercializado há três animais mortos; -De 10 animais traficados, apenas um sobrevive; -São comercializados no País, por ano, 4 milhões de animais selvagens. Os animais traficados no Brasil, em porcentagem: -Répteis (3%); -Aves (82%); -Mamíferos (1%); -Outros (14%). Regiões do Tráfico no Brasil: Segundo o IBAMA/ICMBio, os estados onde ocorre a maior parte da captura de animais são: Maranhão, Bahia, Ceará, Piauí e Mato Grosso. Já os estados com o maior mercado consumidor estão na região Sudeste: São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro A maioria dos animais silvestres comercializados ilegalmente é proveniente das regiões Norte, Nordeste e Centro-Oeste, sendo escoada para as regiões Sul e Sudeste, pelas rodovias federais. Nos estados nordestinos é comum a presença de pessoas, nas margens das rodovias, comercializando esses animais. Os principais pontos de destino deles são os estados do Rio de Janeiro e São Paulo, onde são vendidos em feiras livres ou exportados por meio dos principais portos e aeroportos dessas regiões. O destino internacional desses animais é a Europa, Ásia e América do Norte. Algumas cidades brasileiras ganharam fama de fornecedoras de fauna silvestre para o comércio ilegal. Entre elas destacam-se: Milagres, Feira de Santana, Vitória da Conquista, Curaçá, Cipó (todas no estado da Bahia), Belém (PA), Cuiabá (MT), Recife (PE), Almenara (MG) e Santarém (PA).

O biquini ideal para

o seu tipo de corpo

TRIANGULO INVERTIDO Nesse caso os ombros são mais largos do que o restante do corpo. Mulheres com essa silhueta devem priorizar modelos como o tomara que caia. Em relação a cor, na parte de cima peças lisas e escuras, deixe as cores vibrantes, claras e estampas para a parte de baixo. É uma boa opção para equilibrar as formas. AMPULHETA O tipo ampulheta, mais conhecido como “violão”, tem proporções de ombro e quadril equilibradas e cintura bem marcada. Esse é o tipo de corpo que se dá bem com todos os tipos de biquíni. Fique longe apenas dos extremos que são calsinhas largas demais ou modelo fio dental

PERA A característica principal dessa silhueta é o volume do quadril. Para disfarçar, use calcinhas de cores escuras e com laterais largas. Na parte de cima, use bojo ou estampas coloridas, com isso causa a impressão de volume. Sutiãs tomara que caia, frente única, com detalhes e drapeados são bem-vindos, mas é bom evitar os maiôs. RETANGULO Esse corpo tem forma reta e com pouca cintura. Para que crie ilusão de curvas na silhueta, precisa de biquínis com detalhes como babados, estampas, lacinhos entre outros. Isso ajuda muito! Estão liberados peças com estampas cores vivas e volumes, assim como o modelo cortininha, tomara que caia e maiô engana-mamãe. OVAL Normalmente, esse tipo de mulher está acima do peso e possui barriga saliente e seios fartos. Nesse caso é recomendado para esse tipo de corpo o maiô. Mas não pense que é só isso, calcinhas com cintura alta também são indicados com sutiãs de laterais e alças largas. Cuidado com as estampas marcantes. Peças escuras, lisas ou com desenhos discretos caem melhor.

Drª Flávia Hanusch Nutricionista

O que é e para que serve a dieta detox?

Os aditivos alimentares, agrotóxicos, álcool, tabaco, metais pesados, medicamentos, substâncias liberadas de embalagens plásticas, poluentes do ar e da água são chamados de xenobióticos, que são contaminantes químicos insolúveis,estranhos ao nosso organismo, geralmente armazenados no tecido adiposo (tecido de gordura). O seu acúmulo pode trazer prejuízo à saúde e ao funcionamento do corpo, sendo essas toxinas os gatilhos para o processo inflamatório e para doenças crônicas. A dieta de detox, tem por objetivo diminuir os impactos negativos desses xenobióticos no funcionamento do corpo. O objetivo dessa dieta é ajudar o organismo, principalmente o fígado, a transformar os compostos insolúveis em solúveis, os quais são passíveis de eliminação através da urina e das fezes. Esse processo é dependente de uma série de nutrientes como vitaminas do complexo B, selênio, cobre, zinco, enxofre, flavonóides, carotenos e aminoácidos como glicina, taurina, metionina e gutamina. - ALIMENTOS PERMITIDOS NO PERÍODO DA DIETA DETOX: . Água, Chá verde, chá branco . Vegetais da família das brássicas (couve, couve flor, brócolis, couve de bruxelas, repolho) . Alecrim, cúrcuma (açafrão) e gengibre

. Uva vermelha (orgânica) e suco orgânico de uva vermelha . Oleaginosas (nozes, avelãs, amêndoas, castanha do pará, macadâmia) . Cereais sem glúten, como de arroz, milho, quinua, amaranto . Soja e derivados (tofu, missô, proteínas) . Leguminosas (feijão, grão de bico, lentilha, ervilha) . Frutas de preferência naturais (exceto as cítricas) . Vegetais frescos ou congelados . Mel em pequenas quantidades . Temperos sal, vinagre de maçã, azeite e todas as ervas naturais . Carne de peixe e de frango (orgânico) . Alimentos diuréticos (melancia, melão, limão, abacaxi, maracujá, agrião, alface, repolho, tomate, broto de feijão, alcachofra, pepino, erva-doce, salsa, berinjela, endívia, hortelã, salsão) - EVITAR NO PERÍODO DE DETOXIFICAÇÃO: . Medicamentos que não sejam de uso contínuo . Alimentos alergênicos (amendoim, leite e derivados, glúten (trigo, aveia, centeio), frutas cítricas, crustáceos) . Gorduras hidrogenadas e excesso de saturadas e frituras . Farinha refinada . Carnes,embutidos (salsicha, presunto,

linguiça) e enlatados e vísceras . Doces, açúcar e refrigerantes . Aditivos alimentares e produtos industrializados: cafeína, bromato, gorduras trans, corantes, nitrato de potássio, nitrato de sódio, glutamato monossódico, adoçantes artificiais (sacarina, ciclamato, aspartame) - Excesso de sal RECEITA PARA SUBSTITUIÇÃO DO SAL - 1 colher de sopa de manjericão - 1 colher de sopa rasa de salsa - 1 colher de sopa de orégano - ½ colher de sopa de tomilho Todos secos, só misturar e guardar em pote fechado em temperatura ambiente pode-se adicionar a molhos e carnes durante o cozimento ou sobre os pratos depois de prontos. A dieta detox deve ser feita por período curto e ser sempre orientada por um nutricionista, pois há exclusão de vários alimentos e só o nutricionista pode ajudá-lo quanto a substituição dos mesmos para que o cardápio fique balanceado, respeitando as quantidades de carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais recomendadas.

saúde

Músculo X Gordura

Gisela Campos Blogueira e Modelo

Quando adequamos a nossa alimentação e treino visando uma melhor qualidade de vida, um dos principais objetivos que vem a nossa mente é a perda de peso. Mas a verdade é que a maioria não quer exatamente isto, mas sim perder gordura. O ganho de massa magra é importante até mesmo para quem quer apenas um aspecto mais definido e magro. Isto porque: 1 - Massa magra ocupa menos espaço do que massa gorda. Isto é, músculos são mais compactos que gordura. 2 - Massa magra pesa mais que massa gorda. Isto é, músculos são mais densos que a gordura. 3 - Massa magra consome energia do nosso corpo. Isto é, queima calorias enquanto estamos descansando e não só durante o treino como os exercícios aeró-

bicos.

O trabalho de musculação constrói massa, e obter massa magra faz o corpo queimar mais calorias durante o dia, além de que, trabalho com pesos serão bem eficientes para atingir definição muscular. Ninguém quer perder gordura e peso, e em contrapartida ficar leve e flácido. Então vamos lá: Sempre aliar os exercícios aeróbicos com treino de musculação. E não se esqueça: Perder massa magra é muito mais fácil do que perder gordura. Se você ganha massa magra e perde gordura, você aparenta ter um corpo mais definido, mas na balança pode não ver diferença. Na hora em que se pesa, o primeiro pensamento é "Olho no espelho, me vejo mais magro, mas deve ser psicológico, porque os digítos da balança não mudam!" Pare. Quer uma tática? Deixe de lado metas como "menos 5kg" e de lugar

para "quero entrar nessa calça 38 que me servia há dois anos"! E quando se pesar e ver que esta com o mesmo peso, mas entrar na calça: Comemore! Isso significa que esta transformando seu corpo, que sua gordura esta dando lugar para músculos e isso é sim uma grande vitória. Um outra forma interessante de analisar isto seria medir seu percentual de gordura e acompanhar sua evolução. Você saberá exatamente quanto de gordura e quanto de massa magra tem seu corpo e ficará mais fácil de estabelecer metas e atingir seu objetivo. Nunca se esqueça que o espelho é nosso aliado e não nosso inimigo! Observe-se todos os dias e acompanhe sua transformação fazendo avaliações físicas completas tanto com um nutricionista quanto em sua academia, para assim ter cada vez mais motivação na busca dos seus resultados.

arquitetura

Uso da cor na Arquitetura

Ricardo Rabello Arquiteto Os primeiros homens da história começaram a usar as cores como magia para atrair a caça, e daí em diante elas passaram a ter um papel cada vez mais fundamental e simbólico em todas as culturas e religiões do mundo. Arquitetos e designers de interiores estão cada vez mais conscientes de que antes de elaborar o projeto cromático para os ambientes é fundamental conhecer os requisitos e as necessidades do espaço considerado e das pessoas que o ocuparão, bem como os princípios científicos e os resultados psicológicos relacionados. Infelizmente, verifica-se ainda que em muitos casos o planejamento espacial é eficiente, a iluminação, o controle do ruído e o conforto térmico são adequados mas não há preocupação com o uso da cor. O bom uso das cores nos ambientes, principalmente nos empresariais, representa um auxiliar na promoção da saúde, da segurança e do bem-estar, uma vez que elas podem interferir nas reações psicológicas relacionadas a humor, satisfação e motivação; aumento do desempenho; menor fadiga visual; redução no índice de acidentes; facilidade de conservação e limpeza.

Podemos destacar alguns aspectos a serem considerados antes de planejar a composição cromática dos espaços: 1. As cores quentes (aquelas associadas ao sol e ao fogo – amarelo, vermelho e laranja) aproximam e aumentam os objetos, diferentes das cores frias (associadas à água e ao céu – azul, verde e violeta), que dão a impressão de distanciar-se e reduzem as dimensões aparentes dos objetos. As cores escuras criam a sensação de aproximação, enquanto as claras aparentam aumentar a amplitude. 2. Na percepção de tempo, experiências mostram que em ambientes com cores quentes o ser humano subestima a passagem do tempo, enquanto nos ambientes com cores frias o tempo é superestimado. No que diz respeito à percepção tátil, cores quentes parecem mais fofas e macias, e cores frias causam a sensação de dureza. 3. Quanto ao significado das cores, destaca-se: Amarelo: é uma cor de vivacidade e luminosidade, sugere proximidade. Se usado em excesso, pode se tornar cansativo. Azul: na cultura ocidental está asso-

ciado a fé, confiança, pureza. O azul-escuro dá sensação de frieza e formalismo. Laranja: cor estimulante e de vitalidade, relacionada a ação, entusiasmo e força. Rosa: aquece, acalma e relaxa. Está associada a feminilidade e delicadeza. Verde: sugere tranquilidade. Em tom claro, transmite sensação de paz e bem-estar. Tons escuros podem deprimir. Vermelho: desperta entusiasmo, dinamismo e ação. Se usado em excesso, pode irritar e despertar violência. Violeta: sugere proximidade e contato com a espiritualidade. O excesso torna o ambiente desestimulante. Assim como ocorre com o vermelho, com o azul-escuro e com o verde-escuro, não é recomendado o uso do violeta em grandes áreas. Por fim, recomendamos cautela no uso das cores em moda, por elas dificilmente se adaptarem a todos os aspectos, objetivos e necessidades de cada lugar e público. A composição cromática com objetivo funcional atua ao lado das convenções estéticas e preferências pessoais, devendo prevalecer o projeto que amenize condições desfavoráveis e torne mais agradáveis os espaços.

Desaposentação é ótima oportunidade para quem aposenta e continua a trabalhar

Dr. Guilherme de Carvalho

A desaposentação é um tema cada vez mais recorrente, principalmente por estar próxima de uma decisão definitiva em sua votação no Supremo Tribunal Federal (STF), e as expectativas são positivas para os mais de meio milhão de brasileiros que, segundo a Previdência Pública, possuem este direito.

A tese é uma solicitação antiga dos brasileiros nos tribunais e consiste na obtenção de direitos de trabalhadores que se aposentaram e continuaram trabalhando e contribuindo para o INSS. Esses renunciam ao benefício antigo, para obtenção de novos valores superiores ao que recebiam antes. O objetivo é defender um claro direito desses trabalhadores, pois, a Previdência acaba recebendo de vários segurados que continuam a trabalhar mesmo em idade avançada. Assim, não é admissível o aposentado ser prejudicado com os baixos valores que recebe e ainda pagar uma contribuição sem razão Em diversas decisões houve o entendimento de que a renúncia à aposentadoria é perfeitamente possível, por ser ela um direito patrimonial disponível. Sendo assim, se o segurado pode renunciar à aposentadoria, no caso de ser indevida a acumulação, inexiste fundamento jurídico para o indeferimento da renúncia quando ela constituir uma própria liberalidade do aposentado. Nesta hipótese, revela-se cabível a contagem do respectivo tempo de serviço para a obtenção de nova aposentadoria, ainda

que por outro regime de previdência. Caso contrário, o tempo trabalhado não seria computado em nenhum dos regimes, o que constituiria uma flagrante injustiça aos direitos do trabalhador. Outro ponto importante é que os aposentados que buscam este direito não estão tendo como resultado desse caso a necessidade de devolução das parcelas recebidas, considerando a decisão que, enquanto estiveram aposentados, os segurados fizeram jus aos seus proventos. Um grande problema é que é grande o número de contribuintes que possuem esse direito, entretanto, ainda não se atentaram a esse fato, o que faz com que recebam menos do que é justo e muitas vezes passem por dificuldades. Mas é importante saber que nem sempre a desaposentação é interessante, tendo casos em que a pessoa passa a receber um valor menor. Por isso, para quem acredita possuir esse direito é necessária uma complexa conta para saber se realmente é interessante esse processo. Na maioria dos casos é, mas a análise deve ser cuidadosa. E também é importante reforçar que até que a nova aposentadoria saia, a pessoa beneficiária do INSS continua recebendo a aposentadoria antiga sem prejuízos. Concluindo, tomando os cuidados citados acima, a busca desse direito é muito vantajosa para o contribuinte. O número de casos e de decisões favoráveis não para de crescer, e uma decisão definitiva e favorável está muito próxima principalmente no Supremo Tribunal Federal (STF), que deve dar um parecer até o fim deste ano, entretanto, enquanto isso não ocorre, a única forma dos trabalhadores receberem este direito é judicialmente.

Hepatite C, doença silenciosa ou silenciada. Por quem?

Carlos Varaldo Presidente do Grupo Otimismo de Apoio ao Portador de Hepatite

A enfermidade não é uma virtude em si mesma, porém pode ser virtuoso o modo como se assume. A hepatite C é chamada da “assassina silenciosa” porque os infectados não apresentam qualquer tipo de sintomas, nem sequer o hemograma mostra a infecção, mas o vírus lentamente, num período entre 20 e 30 anos destrói a capacidade de funcionamento do fígado levando o

paciente a cirrose e o câncer de fígado. Somente nesse ponto aparecem sintomas, mas já é uma situação clínica muito mais grave para o infectado. A hepatite C atualmente mata mais que a AIDS, mas assim mesmo pouco se fala ou aparece na imprensa. Quais então são os motivos que levam a hepatite C ser “silenciada” por governos e infectados? O que falta para o governo enfrentar uma epidemia que atinge de forma crônica entre 2 e 3 milhões de brasileiros? Os motivos são variados e todos, governo, sociedades médicas, associações de pacientes e os próprios infectados tem sua porção de culpa. A hepatite C se descoberta nas fases menos graves tem tratamento e consegue a cura em aproximadamente 70% dos tratados, mas é um tratamento complicado, com muitos efeitos colaterais e de alto custo. Um tratamento realizado de forma particular custa oitenta mil reais. O SUS com a compra centralizada consegue realizar o tratamento por menos de quinze mil reais. Considerando que os gastos com cuidados de um cirrótico, um câncer de fígado ou um transplante são muitos mais elevados, oferecer o tratamento resulta em economia para o sistema de saúde. Os hospitais públicos estão lotados e faltam médicos especializados, existindo uma lista de espera para iniciar o tratamento. O diagnostico está sendo facilitado com a introdução de testes rá-

pidos, mas devido à burocracia os casos positivos não são notificados e muitos dos diagnosticados não recebem o acompanhamento necessário, simplesmente são abandonados. Em resumo, o governo tem sua parte de culpa que pode ser atribuída a dificuldade para dar tratamento a todos aqueles que são diagnosticados, situação que será revertida com a chegada de novos medicamentos, de uso oral, de curta duração e com cura superior aos 90%, mas isso é coisa para daqui a dois ou três anos. Por enquanto se compreende o porquê para o governo o melhor não é fazer muito alarde. Mas existe outro fator que faz com que a hepatite C seja silenciada, tal vez o maior responsável, e o culpado é o posicionamento e atuação dos infectados. O Brasil possui orgulho de ter o melhor programa de AIDS do mundo e isso foi resultado da movimentação e gritaria dos infectados, era necessário dar uma resposta por parte das autoridades. Já grande parte dos infectados com hepatite C fica em silencio, sem comentar nem reclamar, sem cobrar seus direitos e, como saúde pública se faz para atender demanda se o problema não aparece, se ninguém grita, não será necessário realizar ações de saúde pública. São populações etárias diferentes. Na AIDS os infectados eram na sua maioria jovens, já na hepatite C a maioria tem mais de 45 anos de idade. Pessoas com mais de 45 anos já estão estabelecidos na vida, na família, no trabalho, portanto não querem se expor. Por serem adultos não são revolucionários, não se manifestam, ficam em silencio em uma atitude em que simplesmente esperam que algum governante os venha salvar. Com tal atitude muito provavelmente a morte chegará antes. Hepatite C, mas que silenciosa, silenciada.

Material escolar: orientações e limites Todo início de ano é a mesma coisa: o corre-corre dos pais para pesquisar e comprar material escolar para os filhos. A lista varia muito de uma escola para outra e o ideal para economizar é pesquisar bastante os preços e as marcas e, é claro, orientar as crianças e os adolescentes antes de saírem de casa. Uma boa alternativa também é tentar reaproveitar alguns materiais do ano anterior, tais como mochila e estojo de lápis. Com essa ação mais específica, os alunos poderão começar o ano letivo colaborando com muitas ações sustentáveis realizadas por várias escolas, que estão tentando mudar a cultura ainda dominante de consumismo exagerado e supérfluo. Atualmente, as papelarias e as grandes lojas do setor fazem de tudo para conquistar pais e alunos. Algumas lojas entregam o material escolar na casa dos clientes, enquanto outras se especializam em encapar cadernos e bordar toalhas com o nome das crianças. Em tempos em que as famílias se sentem cada vez mais desafiadas a equacionar a relação tempo e compromissos dentro e fora de casa, os serviços de entrega de materiais têm sido muito bem-vindos. Para tentar ajudar os pais neste momento de grande importância na vida

escolar das crianças e adolescentes, alguns noticiários exibem reportagens com o tema, ressaltando que, para “economizar”, uma das grandes dicas é não levar os filhos à papelaria no momento da compra! Ora, ainda que essa dica tenha seus méritos, é preciso analisá-la com cuidado, pois ela pode esconder a fragilidade dos adultos em relação à orientação e à necessidade de impor limites às crianças e adolescentes. Uma criança bem-orientada em todos os momentos, ao solicitar a compra de algum presente, por exemplo, saberá reconhecer e respeitar esses limites no momento da compra dos materiais escolares. O grande segredo para não ter problemas quanto aos insistentes pedidos das crianças, que tendem a desejar sempre produtos mais caros e de marcas reconhecidas, é trabalhar isso com elas durante todo o tempo. Se esse trabalho de orientação e limites ainda não tiver começado, não desanime, pois você pode iniciá-lo agora mesmo, aproveitando a ocasião de compras de materiais como ponto de partida. Mas, é preciso ressaltar: a frustração de crianças e adolescentes dentro da papelaria é uma demonstração clara de que há pontos que devem ser melho-

rados no relacionamento entre pais e filhos ao longo do ano. Hoje, é comum os pais trabalharem o dia todo, deixando as crianças em creches, com avós ou babás. Muitos se sentem culpados por permanecer ausentes o dia inteiro, e, como forma de “suprir” essa ausência, permitem que seus filhos façam tudo o que têm vontade e não os repreendem porque sentem ‘dó’ das crianças. Como se não bastasse, há casos de pais que, para não ter que aturar o choro dos filhos depois de um dia exaustivo de trabalho, acabam cedendo a todas as vontades deles! Já outros, infelizmente, preferem ‘suprir’ essa ausência presenteando seus filhos com bens materiais (brinquedos, jogos, bonecas, carrinhos, entre outros). Qualquer um desses casos, acredite, pode dificultar não apenas o momento da escolha conjunta dos materiais escolares, mas também muitos outros aspectos que envolvem a vida das crianças e adolescentes. Bem, depois de tudo isso, resta-nos questionar se estamos, de fato, orientando nossos filhos em suas reais necessidades. Toda criança e adolescente tem direito a receber de suas respectivas famílias as orientações e os limites que tanto farão falta a elas durante toda a vida.

Vale do Paraíba registra aumento de 90% no número de homens que adotam o nome da esposa Vale do Paraíba registra aumento de 90% no número de homens que adotam o nome da esposa Dez anos depois da edição do Código Civil que permitiu a adoção do sobrenome da mulher, homens passam a adotar a pratica em 32,47 % dos matrimônios. Aumentou em 90% a porcentagem de homens que adota o sobrenome da mulher após o casamento 11 anos depois da entrada em vigor do novo Código Civil, em 2002. Levantamento realizado pela Associação dos Registradores de Pessoas Naturais do Estado de São Paulo (Arpen-SP) junto aos cartórios da região do Vale do Paraíba, mostra que, em 2002, 17,11% dos homens adotavam o sobrenome da esposa. Em 2012 este número saltou para 32,47% do total de matrimônios. O levantamento realizado por meio da Central de Informações do Registro Civil (CRC), sistema de informações abastecido pelos atos praticados por todos os cartórios paulistas, mostra que mesmo com o aumento do número de homens que adotam o sobrenome da mulher, o oposto ainda é maior, apesar da queda ao longo dos anos. Em 2002, 81,19% das mulheres adotaram o sobrenome do companheiro após o matrimônio, já no ano de 2012 o número caiu para 76,32%. Com a edição do novo Código Civil brasileiro ficou normatizado que qualquer um dos cônjuges poderia acrescer o sobrenome do outro ao seu (art. 1565 § 1º). Embora a Constituição Federal de 1988 já igualasse homens e mulheres, não havia norma que permitisse ao ho-

mem a mudança de sobrenome. Mais atrás, o Código Civil de 1916 obrigava as mulheres a adotar sobrenome do esposo no ato do casamento, só passando a ser opcional, em 1977 com a Lei do Divórcio. Embora o Código Civil possibilite o acréscimo de sobrenome, cabe a cada Estado normatizar a possibilidade de supressão dos sobrenomes de solteiro. Em São Paulo, o Provimento nº 25 da Corregedoria Geral de Justiça prevê que “qualquer dos nubentes, querendo, poderá acrescer ao seu o sobrenome do outro, vedada a supressão total do sobrenome de solteiro”. Sendo assim, pode haver supressão de sobrenomes, desde que permaneça pelo menos um originário. A pessoa que altera um nome deve providenciar a alteração de todos os seus documentos pessoais - RG, CPF, CNH, Título de Eleitor, Passaporte, cadastro bancário, registros imobiliários e no local de trabalho. Caso não queira fazer a mudança, deverá apresentar a certidão de casamento quando for necessário fazer prova de sua nova identificação.

moda

Ano Novo, roupa nova!

Rodrigo Yaegashi Estilista

Todo ano sempre começa com desejos de Paz, Prosperidade, Amor, Saúde e é claro com aquela peça de roupa nova. Sim a muita tradição envolvendo a passagem de ano, algumas superstições, e muitas delas envolvendo o se vestir. Mas já pararam para pensar que seu guarda-roupa atual já possui peças que muito bem se encaixam perfeitamente em um look apropriado para o começo de ano?

Pois bem, sou sim adepto ao consumo, afinal faz parte de minha profissão como estilista despertar desejo de consumo nas pessoas. Mas também penso sempre que no contexto mundial atual devemos comprar com consciência. Rever sempre nosso armário, e pensar, eu realmente não tenho nada para usar neste inicio de ano? E que tal ao invés de investir você reciclar? Use sua criatividade! 2014 será

tão incrível com tantos eventos mundiais chegando aqui no brasil, e a cara do brasileiro para o mundo, além de bunda e caipirinha, é nosso espírito alegre e criativo de viver. Por que não? Sem entrar no clichê da sustentabilidade e permear pelo caminho do novo, afinal é Ano Novo! Tente, Arrisque, Teste, dê cara nova ao que é velho. Deixe sua marca, e aproveite!

saúde Dra. Louise Azevedo Soares Fisioterapeuta Geral Especialista Dermato-funcional (estética) e Cardiologia

E por falar em beleza... Quem não gostaria de olhar para o espelho e se sentir maravilhosa? Quem não gostaria de não ter defeitos e se igualar ao padrão de beleza imposto culturalmente? Recentemente, um jornal francês colocou o Brasil como o centro da beleza mundial, mas será que as mulheres e homens estão satisfeitos com o que têm? Hoje não é necessário nascer uma modelo ou atriz de cinema, tudo se pode recuperar tudo se pode melhorar. Técnicas inovadoras estão surgindo e cada vez é maior a procura por tratamentos estéticos, há um espantoso crescimento do consumo de artigos de beleza no país, o Brasil é atualmente o 3º maior mercado mundial no consumo de produtos de beleza. Assim, os profissionais que transformam você devem se especializar e oferecer aos clientes tratamentos modernos, seguros e que satisfaçam com moderação todos os seus desejos. Inovações como Carboxiterapia, Hidrolipo não aspirativa e Dermaroller podem amenizar e até mesmo eliminar todos os incômodos estéticos. Aproveitem as dicas e procurem clínicas respeitadas ou profissionais especializados para a realização dos procedimentos. E feliz 2014

Os benefícios da beleza e autoestima

com CORPO E MENTE saudáveis. Carboxiterapia Trata-se da infusão de gás carbônico medicinal em diferentes camadas da pele. O gás carbônico atua dilatando os vasos sanguíneos e estimulando a formação de novos vasos, promovendo melhor irrigação de sangue nos tecidos e, consequentemente, melhor oxigenação da região tratada. O gás carbônico atua também no rompimento de fibroses do tecido subcutâneo. Alguns estudos mostram o favorecimento de formação de colágeno e elastina e efeito lipolítico (quebra das células de gordura) decorrente da carboxiterapia. Indicado para diversas afecções estéticas, sendo que para celulite trata-se do melhor tratamento existente no mercado. Além de tratar com excelência estrias, gordura localizada, rugas, flacidez e vasinhos realiza também tratamento da psoríase, alopecia/calvície (queda de cabelo), fibroses pós-lipo, cicatrizes e feridas abertas. Hidrolipo Tratamento minimamente invasivo que visa reduzir medidas e acabar com a gordura localizada através da quebra de

tecido adiposo a partir da aplicação de soro fisiológico diretamente na gordura localizada seguida da ação de ultrassom cavitacional que permite micro explosões nas células adiposas e de carboxiterapia para metabolização das mesmas. Esta técnica permite perda de medida rápida e sem riscos. É um procedimento relativamente indolor e não é necessário período de recuperação para retorno as atividades. Dermaroller Considerado o super herói da medicina estética: realiza tratamento de cicatrizes de acne – rugas – estrias – flacidez. Trata-se de um rolinho com centenas de micro agulhas que ao rolar sobre o tecido promove regeneração além de permitir a produção de colágeno que revitaliza e firma pele. Não é um tratamento doloroso por ser aplicado anestésico tópico antes do procedimento. Os resultados maravilhosos. Mas não se esqueça! “Quem tem a necessidade neurótica de ser perfeito, nunca terá contato com sua realidade. Levará para seu túmulo seus defeitos”. Augusto Cury.

economia Thiago Gavioli

Estudante de Economia

Para quem espera ler aqui a resposta da pergunta feita no título desse artigo, eu adianto que não sou tão pretensioso assim. Não tenho a receita exata de como acabar com a pobreza mundial. Entretanto, aprendi com o tempo e os estudos que muitas das teorias gritadas aos quatro cantos do mundo não funcionam na prática, e mesmo que perdurem até os dias de hoje, não são a solução. Uma delas prega a divisão da riqueza. É uma expressão bonita de se ouvir, mas com um pouco de reflexão podemos descobrir o quanto essa divisão pode ser injusta e ineficiente. O ideal seria criar mais riqueza, ou criar um bom ambiente que propicie o crescimento de quem deseja. Quando eu digo que dividir riqueza é ineficiente no combate à pobreza, isso pode soar estranho, uma vez que é fácil ouvir o contrário. Aliás, muitos de nós aprendemos desde cedo com nossos professores marxistas que essa seria a receita do sucesso. O socialismo prega isso, assim como boa parte de nossa classe política interessada em se eleger e ganhar poder. O discurso é bonito. Quem não queria ter parte na fortuna do Bill Gates ou do falecido Steve Jobs? Mas seria justo ver o fruto

Como acabar com a pobreza no mundo?

do trabalho revolucionário desses dois dividido entre todo mundo, visando apenas a igualdade material? Que incentivo teriam futuros gênios em trabalhar para ver o fruto de seu trabalho entregue a quem não teve participação alguma? As perguntas podem parecer egoístas, mas eu acredito que nenhum de nós acha justo se empenhar mais do que nossos colegas de trabalho para que no final todos recebam o mesmo tratamento e salário. Alguém se sentiria motivado em se diferenciar? A resposta com certeza é não! Entregar a riqueza das dez pessoas mais ricas do mundo para a população pobre que vive na África, por exemplo, não resolveria o problema daquele continente. Como medida paliativa, pode parecer uma maravilha. Entretanto, se não existirem meios econômicos para que o dinheiro se multiplique (como um ambiente liberal para o comércio, incentivo ao empreendedorismo, investimento em educação e etc) o dinheiro irá acabar com o tempo e teremos ainda mais pobreza do que antes. Muitos erram em acreditar que economia é um jogo onde a riqueza de um só é permitida às custas da pobreza de outro. Isso é uma completa farsa! Existem muitas his-

tórias de brasileiros que aqui eram pobres, entraram ilegalmente nos EUA e lá criaram riqueza. Esse é um exemplo que representa muito bem o que foi comentado. Alguém acredita que o nosso conterrâneo esteja tornando alguém mais pobre trabalhando dia e noite lavando prato nos EUA? Inúmeros argumentos podem corroborar a tese de que tirar dos ricos para dar aos pobres não é a solução para a pobreza mundial. O foco para melhorar a vida de todos deveria ser a criação de riquezas, e não a divisão do que já existe. Focar na tão sonhada igualdade pode ser muito injusto quando lembramos daquele amigo do trabalho que não se empenha e não estuda tanto quanto você. Pergunto novamente, seria justo se você e seu amigo preguiçoso recebessem o mesmo tratamento ou salário? É naturalmente comum que dois médicos formados na mesma faculdade não tenham a mesma qualidade. Pode parecer complicado no início, mas se pararmos para pensar, egoísta é quem acredita que o todo sucesso alheio deve ser dividido. Muitos querem que a recompensa seja partilhada, mas esquecem do trabalho e do mérito pessoal. Vamos deixar o egoísmo de lado já.

Manoel Martins, o bem-aventurado

“Acordávamos cedo e íamos de ônibus. Eu não podia ir sempre para não atrapalhar, mas quando ia ficava sentado brincando na máquina de escrever e conversando com os colegas de trabalho dele”

Com apenas 23 anos e um futuro brilhante, Manoel Felipe Martins, carinhosamente conhecido por Maneco, é o fotógrafo oficial da prefeitura de Cruzeiro. Cruzeirense, seus melhores e indispensáveis cliques são responsáveis por registrar as belezas e o desenvolvimento de sua cidade natal, bem como os encontros da prefeita Ana Karin, nas mais altas esferas do cenário político brasileiro. Jovem de fé, carismático e já cotado por diversos partidos políticos, Manoel Felipe faz questão de sempre deixar claro que seu trabalho é voltado a ajudar o próximo. Desde adolescente, são inúmeros os projetos sociais que realiza e seu carisma vem desde muito cedo. Periodicamente realiza visitas ao asilo de Cruzeiro e organiza todos os anos com a ajuda de outros jovens, festas beneficentes em comemoração ao natal e dia das crianças, com direito a distribuição de presentes à entidades e famílias carentes. De uma família de três filhos, Manoel Felipe é o mais velho e foi criado pelos avós maternos, de quem recebeu uma educação privilegiada e todos os ensinamentos de ética, caráter e respeito ao próximo, o que o faz ser um jovem admirável. Hoje mora apenas com a avó, viúva, e faz questão de ajudar a mãe, Núcia Karla Martins, na educação dos irmãos Kleber Jr e Lucas, de 12 e 11 anos, respectivamente. Durante entrevista para nossa revista, ele carinhosamente lembrou do período de infância, onde desde os 7 anos gostava de acompanhar ao trabalho seu avô, funcionário da Prefeitura de Cruzeiro. “Acordávamos cedo e íamos de

ônibus. Eu não podia ir sempre para não atrapalhar, mas quando ia ficava sentado brincando na máquina de escrever e conversando com os colegas de trabalho dele”, relembra Manoel. Com uma coleção de bons rela-

cionamentos, Manoel chegou em 2013 onde qualquer celebridade internacional gostaria e não conseguiu. Ele esteve lado a lado com o Papa Francisco durante evento no qual participou na Praça de São Pedro – no Vaticano, em Roma, da Audiência Geral realizada no dia 13 de novembro pelo Papa Francisco. Convidado pelo também cruzeirense, Luiz Carlos Pugialli, Presidente da Comissão Governamental para a JMJ Rio 2013, participou da viagem percussora em preparação da visita de agradecimento ao Santo Padre pela sua viagem Apostólica ao Brasil. Com Luiz Carlos Pugialli, do Governo do Estado do Rio de Janeiro, reuniu-se com o Embaixador Denis Fontes de Souza Pinto, da Embaixada do Brasil Junto a Santa Sé, para acertar a programação da viagem da Comissão Governamental por ocasião da Jornada Mundial da Juventude e a visita do Papa Francisco ao Santuário Nacional de Nossa Senhora Aparecida, no Vale do Paraíba. Na oportunidade, Manoel Martins recebeu uma benção especial do Papa

Francisco e pediu pelos jovens da Paróquia Imaculada Conceição, a Igreja Matriz de Cruzeiro, de modo especial por aqueles que participaram da Jornada Mundial da Juventude, se emocionando ao receber do Santo Padre um pedido de oração: “rezem por mim”. “Foi uma grande emoção e o maior momento de muita fé da minha vida; estar perto do Romano Pontífice e receber esta bênção foi fascinante, eu tremi o tempo todo, sentia a verdadeira presença do Espírito Santo”, afirmou o jovem. Em abril de 2014 jovens brasileiros irão fazer a entrega dos Símbolos da JMJ aos poloneses, que sediarão a próxima Jornada Mundial e Manoel integrará a comissão brasileira. Com uma visão enorme acerca de assuntos contemporâneos, o estudante de Rádio, TV e Internet é um rapaz com carreira mais que promissora em qualquer caminho que deseje trilhar. “A pouca idade e a maturidade o fazem um ser ímpar e com habilidades para contribuir positivamente no desfecho de cenários de todo o Vale do Paraíba”, enfatiza Renata Porto, Diretora de Comunicação da Prefeitura de Cruzeiro. Entre os hobbies do fotógrafo que iniciou sua carreira na Rádio Cruzeiro, como estagiário, estão o de viajar e frequentar locais naturais que o próprio

“Foi uma grande emoção e o maior momento de muita fé da minha vida; estar perto do Romano Pontífice e receber esta bênção foi fascinante, eu tremi o tempo todo, sentia a verdadeira presença do Espírito Santo”

“A pouca idade e a maturidade o fazem um ser ímpar e com habilidades para contribuir positivamente no desfecho de cenários de todo o Vale do Paraíba”

município oferece como lazer, tais como cachoeiras e fazendas. Manoel foi convidado pelo empresário Alexandre de Gois, o Joe proprietá-

rio da Joe Produções, para trabalhar na assessoria de imprensa da maior feira agropecuária do Vale do Paraíba, a Expo Cruzeiro. Foi nessa oportunidade que ele desenvolveu também habilidades na organização de eventos, além de um maior contato com artistas de grande renome no cenário musical brasileiro. Questionado pela nossa reportagem sobre o que mais gostava de fotografar, respondeu que “para mim, não basta apenas minhas fotografias ficarem atraentes para que eu seja considerado talentoso, isso realmente não é o bastante! Graças a Deus talento não se compra na esquina, talento é algo que já nasce com a gente, e nem todos descobrem suas habilidades cedo. Existem muitos, mas muitos amadores que poderiam ser ótimos fotógrafos (profissionais) se tivessem assumido a fotografia não como apenas um hobby, mas com algo muito além disso ou se tivessem tido oportunidades diferentes…qualquer imagem que seja capaz de externar o meu pensamento no momento vivido eu gosto de fotografar”, finaliza. Entre com contato com Manoel através de seu facebook: www.facebook. com/manoelfelipemartins Instagram: @maneco_

profissional VIP

Profissional VIP

João Batista Vaz de Sousa Gerente Geral da Caixa Econômica Federal

ASSUMIR RESPONSABILIDADES PESSOAIS GERA SEGURANÇA JUNTO AO CLIENTE Assumir responsabilidades pessoais nada mais é do que termos disposição e segurança necessária para tomarmos decisões que resolvam problemas e que garantam a satisfação do cliente. Só quando estamos preparados, seguros e temos um planejamento para as contingências é que poderemos encarar as diferentes situações de atendimento, analisando competentemente a situação para então buscarmos a continuidade da melhoria do processo de trabalho através das decisões que nos são demandadas no dia a dia. Hoje em dia, com a competitividade e a exigência cada vez maior dos clientes, não basta apenas assumirmos responsabilidades tomando decisões comuns para problemas incomuns. Quando um grande dilema se apresenta para ser resolvido e uma decisão correta deve ser tomada, você será colocado à prova. Sua decisão será ansiosamente aguardada e a expectativa na eficácia do rumo tomado não pode se tornar numa decepção, numa frustração, numa desilusão. Talvez você não tenha uma segunda chance para demonstrar que é capaz de tomar decisões que efetivamente resolvam problemas e/ ou melhorem processos. Para se tomar a decisão correta devemos levantar de forma ágil todas as informações inerentes a questão, examinar os fatos criteriosamente, considerar se sua decisão construirá ou destruirá o relacionamento com o cliente e principalmente, uma decisão que envolve o bom andamento da empresa deve ser tomada após ouvir todos aqueles que fazem parte do processo. Decisões que são tomadas em grupo geralmente são decisões corretas. Outro fator que é muito importante no processo de tomada de decisão

é a questão do uso de uma força que esta em você e que só você pode utilizá-la: a inteligência. Muitos diriam que o que mais pesa em uma tomada de decisão é o bom senso. Eu digo que o bom senso é subjetivo, a inteligência é analítica. O bom senso é emocional, a inteligência é racional. Tomar decisões com inteligência é tomar a decisão correta para seus negócios e não para agradar momentaneamente as partes. É levar em consideração as questões emocionais más prevalecendo as questões racionais. Tomar decisão inteligente nada mais é do que utilizar-se do raciocínio lógico, considerar as probabilidades, analisar as conseqüências e com isso colocar segurança na sua decisão. Segundo o Prof. Raymond Rood, professor e vice-presidente do Board of Trustees da Azusa Pacific University, “Cabe à competência cognitiva analisar a realidade atual, visualizar o futuro, estabelecer direções, planejar proativamente e controlar implementação”. Uma decisão firme e eficaz transmite segurança à sua equipe e aos seus clientes. Equipes seguras e eficientes com clientes satisfeitos é igual a bons negócios. AGIR PRONTAMENTE CATIVA O CLIENTE Tudo o que o cliente quer é ter uma solução para a sua necessidade e/ou problema, preferencialmente de forma rápida e correta. Então quando você age prontamente na questão apresentada pelo cliente, você tem grande chance de conquistar a satisfação do mesmo. Mas não se engane, agir prontamente e tempestivamente, não significa trocar a correta atuação pela pressa de atender. A agilidade demonstrada no atendimento é muito importante, mas o mais importante é a assertividade, ou seja, a ação eficaz que atenda a necessidade ou solucione o problema do cliente. Quando agimos de forma tempestiva e

eficaz, nós passamos ao cliente a sensação de que sua necessidade ou problema é uma prioridade para nós. Lembre-se que para você, o seu problema é a coisa mais importante. Para o cliente não é diferente, ele também considera o problema dele o mais importante e saber que ele esta sendo respeitado e, preferencialmente, sendo resolvido, é o que mais o cativa, é o gera a fidelização. Ao demonstrarmos senso de urgência na busca de uma solução, nós fazemos com que o cliente sinta o quanto ele é importante para nós. Mesmo se não conseguirmos resolver a questão, o cliente vai sair de sua empresa sabendo que o que podia ser feito foi feito e que a solução só não ocorreu por algum fator alheio à vontade dele e a sua. Cative seu cliente de todas as formas e saiba que cativar não é necessariamente bajular e, na verdade, nunca deve ser. Bajular, exceder nos elogios, ultrapassar o limite da intimidade do seu cliente, pode causar uma sensação de repúdio e desprezo no cliente, pois nem todos acham que o exagero no tratamento é sinal de boa qualidade de atendimento e/ou serviço. Muitos profissionais se escondem atrás da bajulação, para esconder deficiências no seu atendimento e/ou no seu conhecimento. Os clientes modernos são tão ou mais inteligentes e observadores que a maioria dos atendentes, portanto eles sabem diferenciar o profissional que se impõe pela competência, dos que querem forçar uma intimidade ou boa impressão com atitudes desnecessárias e até mesmo caricatas. Segurança, assertividade, efetividade e atenção na medida certa, ajudam a reforçar a imagem do bom profissional junto aos seus clientes. Pense nisso, pratique isso e bons negócios!!!

Comil entrega primeiro ônibus fabricado em Lorena Apresentação da unidade do modelo Svelto inicia oficialmente a produção na nova planta da empresa

Apresentação da unidade do modelo Svelto inicia oficialmente a produção na nova planta da empresa Foi apresentado ao público nesta quarta-feira (29/01) o primeiro ônibus produzido pela Comil em sua nova fábrica instalada na cidade de Lorena, interior de São Paulo. Uma cerimônia especial registrou a entrega da unidade modelo Svelto à empresa Samaúma Locadora (PA), marcando oficialmente o início da produção da planta, considerada a mais moderna da América Latina. A solenidade contou com a presença de diretores da Comil, autoridades da região e representantes do cliente paraense. Inicialmente, os convidados realizaram uma visita guiada pela linha fabril, a qual foi planejada para produzir ônibus urbanos com alta qualidade, equipada com sistema de manufatura totalmente automatizado e inovador para o seu segmento. Após, o público participou de al-

moço e, na sequência, ocorreu a entrega oficial do veículo. “Este ônibus representa o início de uma nova fase, tanto para nós da Comil quanto para o mercado de transporte e à cidade de Lorena. Temos aqui um movimento de inovação que, somando tecnologia de ponta e um altíssimo padrão de qualidade, propõe o desenvolvimento e a inquietação na busca pelo melhor”, comenta Silvio Calegaro, CEO da Comil. Montado sobre chassis Volkswagen 15-190 EOD EURO V, o Svelto entregue à Samaúma Locadora é o primeiro em uma série de cinco unidades encomendadas pela companhia paraense, que já possui em sua frota cerca de 100 veículos da marca Comil. Os novos ônibus foram fabricados em Lorena e irão atuar no transporte de trabalhadores da Usina de Belo Monte no município de Altamira, onde a Samaúma é considerada a maior empresa de fretamento. O exemplar

Silvio Calegaro, CEO da Comil, entregando a 1º ônibus 100% fabricado em Lorena para os representantes da Samaúma Locadora

apresentado na cerimônia tem em sua configuração 46 poltronas do tipo urbano encosto alto, iluminação por lâmpadas de LED e acesso único na parte dianteira do veículo. Responsável por esta venda, o representante da Comil no Pará, Mauro Costa, se diz orgulhoso por entregar o primeiro ônibus 100% fabricado em Lorena. Segundo ele, a nova planta já conquista a atenção de clientes e parceiros no mercado, tornando possível a projeção de bons negócios pela frente. “Nossas expectativas são as melhores possíveis e podemos dizer que a Comil está estreando uma ótima fase em sua história, com um passo enorme para o crescimento da marca e um pioneirismo com a proposta da nova planta. O mercado com certeza responderá a esse investimento pelo fato da logística de repasse dos chassis e a melhoria no prazo de entrega das carrocerias Svelto”. Encerrada a cerimônia na fábrica, foi realizada uma passeata com o novo ônibus pela cidade de Lorena para apresentar o veículo à população local. O roteiro percorreu os principais pontos da cidade, sendo concluído na fábrica. “Hoje é um dia especial que marca essa nova fase da empresa e que nos aproxima cada dia mais do mercado oportunizando, assim, atender os clientes de forma diferenciada e única”, comenta Rodrigo Montini, gerente de Negócios Urbanos da Comil. A nova fábrica da Comil Inaugurada em 14 de dezembro de 2013, a nova fábrica da Comil em Lorena compreende o investimento de R$ 110 milhões em uma área de 210 mil metros

quadrados localizada às margens da Rodovia Presidente Durtra. Voltada exclusivamente para a produção dos modelos Svelto e Svelto Midi, a planta gera à região 500 empregos diretos e mais 1000 indiretos. Com a nova operação, a Comil eleva em mais de 100% sua capacidade produtiva no segmento de ônibus urbano. As linhas de rodoviários e de veículos urbanos mais complexos (BRT´s, por exemplo) continuam sendo produzidas em Erechim. O parque industrial da cidade gaúcha investirá no incremento de produção de carros rodoviários, direcionando sua mão de obra para dar foco neste segmento de mercado.

acordo com as necessidades do mercado. Emprega cerca de 2,8 mil pessoas em Erechim e tem como um de seus princípios a valorização de seus colaboradores, sempre com foco na saúde e na segurança.

A companhia oferece diversos programas que apoiam o crescimento e o aprendizado dos funcionários e com isso conta com uma equipe multidisciplinar de profissionais motivada a buscar novos desafios.

Sobre a Comil A Comil é uma das principais montadoras de ônibus do Brasil. Com sede em Erechim (RS), produz modelos rodoviários, intermunicipais, urbanos, micro-ônibus e especiais que circulam em todo o Brasil e em mais de 30 países. Em 2013, a empresa registrará uma receita líquida superior a R$ 500 milhões. A empresa trabalha constantemente com novos processos e tecnologias e desenvolve modelos específicos de

Diretores da Comil, com os representantes da Samaúma Locadora

gastronomia Michelle Marucco Cheff de Cuisine

Picadinho de Filet Mignon, servido com Purê de Batata Salsa, Baroa e Mandioquinha

Ingredientes para 4 porções -1kg de filet mignon limpo cortado em tirinhas -Sal a gosto -Pimenta do Reino moída a gosto -3 dentes de alho amassados -1 cebola roxa pequena picada bem miúda -20ml de azeite -Tomilho a gosto -1,5kg de Batata Salsa | Baroa | Mandioquinha sem casca -15g de manteiga sem sal -100ml de leite integral -Páprica, tomilho e salsinha picada para decorar o prato. Modo de preparo: Aqueça uma panela com o azeite, adicione o alho e deixe dourar, a cebola e as tirinhas de Filet Mignon, deixe dourar bem, acrescente o sal, a pimenta, o tomilho, assim q estiver no ponto desejado está pronto! Em outra panela adicione água suficiente para cozinhar a baroa e sal a gosto, coloque a baroa na água fervendo até ficar bem cozida, use um espremedor de batatas para ter um melhor resultado no purê, depois de amassadas leve ao fogo em um panela com o leite e a manteiga, acerte o sal e pronto!!! Agora resta montar o prato decorado como o da foto e servir para seus convidados! Seu prato será um sucesso...

Animais Dr. Rodolpho Borges Médico Veterinário

Castração é uma cirurgia feita em cães e gatos, machos e fêmeas com o principal objetivo evitar sua reprodução. O problema é o aumento desta população que por diversos motivos proprietários irresponsáveis abandonam seus animais na rua, ao invés de procurar outro abrigo para este ser vivo. De acordo com a WSPA (Sociedade Mundial de Proteção Animal), uma única gata com uma vida reprodutiva de 2 anos pode gerar até 200 descendentes e, uma cadela em 6 anos pode deixar até 100 descendentes. São números assustadores, pois esses animais nas ruas sem cuidados veterinários como vacinação, por exemplo, pode atuar na sociedade como fonte de infecção de várias doenças. Doenças estas denominadas como zoonoses, sendo que, algumas dessas patologias possuem elevado índice de mortalidade, gerando assim um problema de saúde pública. A Panhisterectomia é um procedimento cirúrgico realizado em fêmeas de cães e gatos, onde a técnica visa a retirada do útero e dos ovários destas pacientes. Já nos cães e gatos machos, a chamada Orquiectomia é o procedimento cirúrgico onde os testículos são retirados. Estes procedimentos deverão ser realizados dentro de um centro cirúrgico por um profissional habilitado. Os pacientes serão anestesiados (Anestesia geral) e então operados, os proprietários deverão estar cientes dos riscos inerentes à qualquer prática cirúrgica, mas este procedimento é uma rotina cirúrgica para vários profissionais, tornando-se bastante seguro. O animal se recupera em aproximadamente 7 dias, com desconforto mínimo. Existem alguns estudos referente à idade destes pacientes serem submetidos a cirurgia, mas pesquisas recentes, realizados nos EUA relatam que a castração antes da puberdade (antes do primeiro cio) em fêmeas , apresentam vantagens. Estas pesquisas tem como objetivo estudar se real-

Importância da Castração em cães e gatos mente existem efeitos negativos atribuídos com a carência hormonal. É cientificamente comprovado que uma cadela castrada antes do primeiro cio terá menos chances de ter câncer de mama. A incidência do tumor diminui em cerca de 0,5%. Então na prática, esses pacientes poderão ser operados entre 6 e 8 meses de idade,porém a idade pode variar, em fêmeas caninas de grande porte a cirurgia deverá ser realizada após 1 ano de idade. Mas essa cirurgia poderá ser realizada em qualquer fase da vida do animal. Vale ressaltar que estes pacientes deverão estar vermifugados, vacinados e hígidos. Existem vários mitos referentes à castração, onde quase todos são mentirosos. É comum escutar que se a cadela ou gata não cruzar ela vai ter câncer, isso é mentira, é provado que a cadela ou gata castrada terá menos chance de ter tumor de mama, sendo que nas gatas castradas a ocorrência desta patologia é 7 vezes menor. Além de cancelar a possibilidade destas pacientes terem tumores de útero e ovários, cistos ovarianos, infecção uterina, gravidez psicológica e seu quadro comportamental, e algumas dermatopatias relacionadas à alterações hormonais.Nos machos, a castração evita os tumores testiculares e diminui a incidência de distúrbios prostáticos. Os machos castrados, também diminuem o hábito de urinar em paredes e móveis para marcar território, além de também diminuir em cerca de 90% o hábito deles quererem sair de casa atrás de fêmeas no cio (principalmente gatos). O comportamento e a agressividade dos cães de guarda castrados, não são afetados.Outra mentira é que os animais castrados ficam linfáticos e preguiçosos, pesquisas realizadas com cães atletas em competições, verificaram que o comportamento e a performance dos animais castrados e não castrados não demonstraram nenhuma diferença. Existe sim uma tendência à obesidade, devido

ao aumento do apetite e diminuição do metabolismo, mas esse problema tende a diminuir ofertando a esses animais uma dieta de boa qualidade e exercícios físicos. Mas algumas pesquisas relatam que se o paciente for castrado antes da puberdade esta tendência também diminui. Outro mito em relação aos machos é que eles perdem suas características sexuais e sofrem com isso. Isso não é verdade,os hormônios dos animais não agem como os nossos, por isso eles não sofrem sem o libido. Os testículos não são os únicos secretores desses hormônios, as glândulas supra-adrenais também produzem, por isso a masculinidade destes pacientes não estão completamente alteradas, sendo assim alguns animais poderão continuar “namorando” após a cirurgia. Outra alternativa é a vasectomia,onde neste procedimento os animais continuam com total influência hormonal porém sem a capacidade de procriar. Em relação ao possível aumento de problemas urinários em cães e gatos castrados, merecem maiores esclarecimentos, pois estas patologias podem acometer pacientes esterilizados ou não, e não há estudos que indique que a cirurgia potencializa os problemas. Outra mentira é sobre o retardo no crescimento, pesquisas relatam que a castração antes da puberdade atrasa o fechamento das epífises ósseas, desta forma o animal poderá ter uma estatura ligeiramente maior do que teria se não fosse castrado. Isso não ocorre em todos os pacientes, e não proporciona nenhum problema futuro. Assim posso concluir, que a castração em cães e gatos, machos e fêmeas, é um gesto de carinho, sabendo que podemos através desse ato prevenir várias doenças, além de diminuir a população de animais que poderão um dia estar abandonados nas ruas sendo maltratados e disseminando doenças.

nutrição

Muito além do emagrecimento, nutrição funcional busca o equilíbrio do organismo

Dra. Vanessa Xavier Fernandes Nutricionista CRN 35.618

A boa saúde depende do equilíbrio do corpo, e seu desequilíbrio é o responsável pelas doenças. Um dos fatores mais importantes para a busca e manutenção desse equilíbrio são os alimentos que ingerimos. Ora, se o desequilíbrio está na base das doenças, então por que as tratamos como algo desconectado da alimentação? Seguindo esse pensamento, a nutrição funcional busca tratar as causas, não apenas os sintomas da doença. Por exemplo: uma mulher que sofre de TPM excessiva pode ser orientada a tomar antidepressivos, que tratam o sintoma — a diminuição dos níveis de serotonina no cérebro. Se essa mesma mulher procurasse um nutricionista funcional, ele buscaria tratar o problema em si — a falta de serotonina pode ser causada pela baixa ingestão de triptofano ou pelo consumo excessivo de carne vermelha, que impede a absorção do nutriente.

Por acreditar que tudo no corpo humano tem uma causa e que nada nele é por acaso, a nutrição funcional se debruça com uma abordagem nutricional sobre uma série de desordens que vão de distúrbios gastrointestinais a problemas emocionais, passando por desequilíbrios nutricionais, inflamatórios, imunológicos, neuroendócrinos (reativos a neurotransmissores e hormônios), estruturais, nos níveis de radicais livres e antioxidantes e por problemas de exposição a toxinas no meio ambiente. Ela busca resolver suas causas através de mudanças nos hábitos e suplementação alimentar. Na primeira consulta, é realizada uma avaliação do paciente — em que são observados seus hábitos e história clínica. Nessa sessão, o nutricionista identifica o problema e seu processo de evolução ao longo do tempo, pede exames clínicos es-

pecíficos e, às vezes, dá algumas orientações inicias. O paciente explica o que o levou até a consulta e, a partir disso, tentamos reconstruir a história do problema. Na segunda consulta, com os exames em mãos, o nutricionista traduz os resultados em mudanças alimentares e no estilo de vida, dando orientações nutricionais específicas para aquele paciente e, se necessário, indicando complementos nutricionais. O paciente e nutricionista estabelecem, também, metas a serem atingidas. Na maioria dos casos, o tratamento pode ser feito apenas com alimentos. O uso ou não de suplementos depende da pressa da pessoa em obter resultados explica o especialista, que relata atender com mais frequência pessoas com alergias, problemas emocionais e sobrepeso associado a outras patologias.

Carnaval de Antigamente encanta crianças e adultos

Foto: Comunicação Caraguá

Há 16 anos, o Carnaval de Antigamente em Caraguá traz para os foliões muita festa e alegria ao som de marchinhas e dança com os bonecões. A folia é repleta de atrações para todos os gostos e idades, como as matinês para as crianças, que este ano será no domingo e na segunda (2 e 3 de março) e os bailes populares à noite. A festa começa no dia 15 de fevereiro, às 21h, na Praça Cândido Motta, com a final do Concurso de Marchinhas. Haverá a apresentação das cinco marchinhas concorrentes com seus respectivos interpretes e bandas. Para dar início ao Carnaval, na sexta-feira (28 de fevereiro), às 20h, o corso, tradicional desfile de carros antigos, pro-

mete esquentar os foliões ao lado dos bonecões. A precisão de saída do corso da Praça Diógenes Ribeiro de Lima é às 20h. Quando chegar na Praça Cândido Motta começa o Grito de Carnaval. Os Bailes Populares serão realizados na Praça Dr. Cândido Motta, Porto Novo (Praça Isaias de Souza), Travessão (Praça Jorge de Castro) e Massaguaçu (Praça de Eventos), entre os dias 1º e 4 de março, das 21h à meia-noite. Também haverá a distribuição gratuita de preservativos em todos os bailes noturnos, nos quatro locais do evento. A expectativa da secretaria de Saúde é distribuir 70 mil camisinhas. Como começou - A festa surgiu com a ideia de relembrar e reviver os

antigos carnavais, quando todos preparavam suas fantasias e máscaras para os bailes noturnos. Durante esses anos, o público do Carnaval de Antigamente cresceu, ideias surgiram e atrações foram incrementadas como, por exemplo, os bonecões, confeccionados nas oficinas de artes da Fundacc. Este ano desfilarão cinco bonecos: Zé Caiçara, Emília, Neymar, Bruxa e Maricota. Em 2013, cerca de 40 mil pessoas agitaram os quatro dias de festa na praça. A expectativa dos organizadores é que este número aumente este ano. O Carnaval de Antigamente é uma realização do Governo Municipal, por meio da Fundacc (Fundação Educacional e Cultural de Caraguá).

empresa Dr. Erick Ferreira Advogado

Nem tudo são flores no País do Futebol e da Copa! Ao longo de anos é realizada uma avaliação a nível mundial, e segundo esta avaliação que é realizada pela International Business Report (IBR), sobre o 4º trimestre de 2013, da Grant Thornton, o empresário brasileiro teve uma queda drástica em 2013 de seu otimismo perfazendo um drástico recuo de 38 pontos percentuais (p.p.) ao longo do ano passado colocando o País na singela 32ª posição mundial, contra a 22ª posição que o Brasil

Otimismo do empresário brasileiro chega ao nível mais baixo da história

ocupava no ranking do trimestre anterior. O que me preocupa é que sem sombra de dúvida esta é a maior queda entre as economias globais, dado que no primeiro trimestre de 2013, o empresariado brasileiro apresentou um índice de 48% de otimismo, pois até então acreditava numa melhoria, ficando este otimismo acima da média global de 27%. Infelizmente hoje o índice é de 10% contra os mesmos 27% globalmente avaliado. Este estudo realizado anualmente é feito com o número de 12.500 empresas em 44 economias, sendo destas, 300 brasileiras. Esta séria pesquisa revela que as empresas em mercados desenvolvidos querem impulsionar as perspectivas de crescimento global em 2014, enquanto os pares nas economias dos

Brics enfrentam um período mais desafiador. Durante o ano de 2013, o otimismo de negócios nas economias do G7 era de menos 16% em comparação com 48% nas economias dos Brics. Porém, no entanto, a perspectiva para 2014 são muito diferentes, com o otimismo no G7 subindo para 28%, impulsionada por melhorias como no Japão, Reino Unido e EUA, um aumento de 44 p.p. O otimismo nos Brics caiu para 17 p.p. para 22%, com o Brasil atingindo um incrível ponto mais baixo (10%). O pior, é que até agora o Brasil não tem conseguido tirar proveito dos grandes eventos a serem realizados no País, como Copa do Mundo neste ano que se inicia e Olimpíadas. Ressalto inclusive que, outro lamentável fato, é com relação a demora na construção dos estádios de futebol para a Copa do Mundo neste ano, tornando uma vitrine muito negativa mundialmente para o País, demonstrando a dificuldade de se conviver com a burocracia e o "custo Brasil” que por sinal é uma constante raiz em nosso País. No último trimestre de 2013, entre os executivos consultados no Brasil, 64% preveem aumento das receitas de suas empresas, uma redução de 7 p.p. em relação ao trimestre anterior. Apesar da queda, o Brasil ainda está à frente da média global de 52%.

Associação Comercial de Caraguá conta com nova equipe no comando que a entidade siga vencedora como tem sido nos últimos anos”, garante Roberto. Outro foco de comentário do novo comandante, que já fazia parte da diretoria anterior, ocupando o cargo de 2° Vice-presidente, foi sobre a permanência durante tanto tempo de uma mesma diretoria à frente da Associação Comercial. “Isso é fruto de um trabalho sério, dedicado, que visa, sobretudo, o interesse de todos os seus associados, que sempre aprovam nossas iniciativas”, disse. Entre as novas ações que constam na lista de prioridades do presidente eleito estão os eventos com maior ênfase nas datas comemorativas, que favoreçam o comércio e também ações que o promovam através do esporte. “Estamos em uma era de absoluta necessidade de atenção com a saúde e o esporte é o que mais representa isso. Por esse motivo, pretendo realizar alguns eventos nessa área, a começar pela própria Associação, através dos funcionários, com um projeto que une saúde e trabalho”, explica o presidente. ACEC

A trajetória do novo presidente da

Roberto Dias das Mercês, 60, nasceu em Duque de Caxias - RJ, iniciou sua carreira profissional em 1972, no Banco Foto: Divulgação/ACE

No último dia 14 de janeiro, tomou posse a nova Diretoria da Associação Comercial e Empresarial de Caraguatatuba, sob a batuta de Roberto Dias das Mercês, proprietário da Movimento Seguros. O empresário conta ainda com a participação de 15 companheiros que se dividem entre os cargos de Vice-presidente, Secretários, Tesoureiros, Diretores e Conselheiros. Sem maiores solenidades e com discursos breves, a nova diretoria se reuniu no Auditório Paulo Roberto Gatto Bijos, no piso superior da sede da Associação para oficializar o início da nova gestão, contando apenas com os membros e funcionários da entidade. O evento social que marcará a posse será realizado no decorrer do mês de fevereiro, quando a temporada começa a se aproximar de seu final e os comerciantes ficam mais à vontade para participar. O novo presidente fez questão de registrar toda sua admiração pelo trabalho realizado pela gestão antecessora e registrar sua satisfação em ter a certeza de poder contar com o apoio DIRETORIA nova da mesma em seus novos projetos. Da mesma forma, garantiu que se empenhará e dará sequência aos trabalhos já iniciados. “Em time que está ganhando não se mexe e eu quero continuar fazendo com

Em cima: Coutinho, Paulo Bijos, Leandro, Sávio, Eduardo, Alexandre. Embaixo: Barone, Ari, Roseli, Roberto, Toninho, Sidney, Mário e Tião Nieto.

Itaú, atuando no setor de cobrança da instituição. Em fevereiro de 1975 ingressou na Light, na cidade de Santos - SP e após 3 meses, foi transferido para São Sebastião, no litoral norte do estado, onde, ao longo de sua trajetória alcançou os cargos de gerência. Aposentou-se em 1996, como Gerente de Projetos. Com a aposentadoria, Roberto, ainda jovem, decidiu enveredar no ramo de consultoria imobiliária e montou a Nova Opção Imóveis. Mais tarde, com o sucesso da empresa, ousou mais uma vez e migrou para o setor de seguros e junto da esposa, Rosa, inaugurou a Movimento Seguros, em franca atividade na cidade de Caraguatatuba. Na Associação Comercial, sua jornada teve início na gestão presidida pelo empresário Jorge Washington Camargo, de 2002 à 2005, ingressando como conselheiro da entidade. Entre os anos de 2011 e 2012, já na gestão Fernando Rui Coutinho, Roberto passa a atuar como membro da diretoria. Em 2012, sob o comando de Paulo Roberto Gatto Bijos, assume a segunda vice-presidência da ACEC. “Já se vão 12 anos de dedicação à Comercial de Caraguatatuba onde venho atuando de forma presente e participativa. Agora tenho a honra de responder por uma equipe de diretores, conselheiros e funcionários que, sem a menor sombra de dúvida, fazem toda a diferença”, afirma Roberto.

reflexão Monsenhor Jonas Abib

Entregue seu caminho a Deus

Fundador da Comunidade Canção Nova Presidente de honra da Fundação João Paulo II

O Evangelho nos mostra que estamos em um “vale de lágrimas”, mas que podemos enfrentar todo sofrimento com a força do Espírito Santo, quando entregamos ao Senhor nosso caminho, na certeza de que o mais, Ele fará. Todo nosso sofrimento decorre do pecado que entrou no mundo e somente pelo sacrifício de Jesus foi possível nossa salvação. Durante nossa vida, cometemos erros e injustiças e colhemos as consequências. Nada do que fazemos é neutro. Tudo tem uma consequência para o bem ou para o mal. A natureza é como um relógio de alta precisão, e muita gente se estraga pelas tolices que faz, por exemplo, no campo da sua sexualidade e da afetividade, ao confundir paixão com amor. Muitas pessoas carregam nas suas vidas as

duras consequências de uma paixão mal vivida. Mais do que culpadas, muitas vezes, essas pessoas são vítimas de paixões erradas. Às vezes, sofrem decepções até de pessoas a quem ama profundamente, como pai e mãe. O Evangelho deixa claro que o sol se levanta sobre maus e bons. Assim também acontece com os sofrimentos. E nos momentos de dificuldades precisamos fazer a diferença e entregar o nosso caminho ao Senhor. Muitas vezes queremos até mesmo culpar a Deus por tudo aquilo que acontece em nossas vidas e na nossa família. Mas Deus não deseja o nosso sofrimento. Ele cuida e cura as nossas feridas e chagas, quando entregamos verdadeiramente tudo ao Senhor, o passado que nos oprime e nossos pecados, para que

Ele possa agir em nossa vida e cuidar de tudo. Para que isso aconteça, precisamos do Espírito Santo em abundância. Ele não nos deu um espírito de covardia, mas de fortaleza, de sabedoria e de amor. Sabemos que nada se resolverá pela negação do sofrimento, mas sim com a coragem de enfrentá-lo como o surfista enfrenta a onda. Portanto, seja qual for a dor ou provação, não perca a oportunidade de aprender com esse sofrimento, pois é preciso saber sofrer. O Evangelho ensina claramente que você deve entregar seu fardo para Aquele que realmente pode ajudar a carregá-lo: Jesus Cristo. Entregue o seu fardo ao Senhor e diga que você quer caminhar lado a lado com Ele!

RETROSPECTIVA APAE 2013

O ano de 2013 foi um excelente ano para a APAE de Guaratinguetá que, apesar de muitas dificuldades, conseguiu avançar ainda mais na sua excelência em atendimento às pessoas portadoras de necessidades especiais e com o imprescindível apoio da sociedade civil, viabilizou a melhoria da qualidade de vida dos seus alunos e familiares. Confira nas fotos, os principais momentos do ano de 2013.

A Revista Acontece tem acompanhado as atividades mais importantes da APAE e vem colaborando na divulgação dos eventos que reúnem os colaboradores e simpatizantes da entidade, que reconhecem a seriedade e o excelente trabalho desenvolvido pela diretoria comandada pelo presidente Marcio Chagas. Parabéns APAE de Guaratinguetá por mais um ano de trabalho, conquistas e muito sucesso!!!

Secretário de Trânsito esclarece dúvidas da população sobre zona azul em Caraguá

A zona azul entrou em funcionamento na última segunda-feira (3) em 17 ruas do Centro de Caraguá. O secretário de Trânsito, João Batista Amandes, acompanhado do gerente de produtos, Valdir Pessoa Mesquita Júnior, da Serttel (operadora da zona azul), voltou ao Programa Jornal Regional, da Rádio Caraguá FM, nesta terça-feira (4), para fornecer mais detalhes sobre o sistema de estacionamento rotativo eletrônico. O secretário de Trânsito disse que há uma tolerância operacional de 15 minutos para as paradas rápidas, carga e descarga no perímetro da zona azul. “Transcorrido esse prazo o motorista terá que pagar pela utilização da vaga.” De acordo com Amandes, a taxa também é cobrada dos idosos e pessoas com deficiência. “O cartão de identificação deve estar fixado no veículo”, reforça. A zona azul abrangerá 31 ruas e avenidas da região central do município, com 2.355 vagas, sendo 1.600 para carros e 755 para motos. Nesta primeira etapa da implantação, foram instaladas 776 vagas, em 17 ruas, sendo 472 para carros, 25 para idosos e 11 para deficientes, além de 268 vagas para motos. O sistema de estacionamento rotativo eletrônico funciona de segunda a sábado, das 9h às 18h. O gerente de produtos da Serttel disse que os agentes terão um equipamento para monitorar a utilização da zona azul. “O aparelho emite um aviso para o usuário

ativar o tíquete ou deixar a vaga em 15 minutos”, afirma. Durante a entrevista também foram debatidos assuntos relacionados à aquisição dos tíquetes em estabelecimentos comerciais credenciados e às opções de compra no site ww2.mobilicidade.com. br/caraguatatuba ou pelo smartphones por meio dos aplicativos (APP) para Android ou iOS, ou ainda pelo Portal de Voz (celular). A implantação está prevista na lei

Foto: Comunicação Caraguá

complementar nº 46 de 6 de novembro de 2012, regulamentada pelo decreto 32 de 18 de março de 2013. A secretaria dos Direitos da Pessoa com Deficiência e do Idoso receberá 25,01% do valor arrecado com a zona azul. A quantia será destinada aos projetos desenvolvidos pela secretaria. Mais informações podem ser obtidas no site ww2.mobilicidade.com.br/ caraguatatuba ou no telefone (12) 38832311. O escritório da Serttel em Caraguá fica na Av. 9 de Julho, 173 – Centro.

ecologia

gente do bem

Luiz Bettoni

Ambientalista

Sou ambientalista e fundador da ONG www.reflorestareviver.org.br de Guaratinguetá - SP, venho fazendo um trabalho que aborda vários temas: educativo, ecológico e social, a mais de dez anos em varias cidades do País, procurando ajudar as pessoas do nosso Planeta a ter qualidade de VIDA, afinal sem AR não tem vida na TERRA. O projeto Reflorestar é Viver, busca em seu trabalho uma forma de colaborar com o Meio Ambiente e minimizar os impactos da sociedade, no Aquecimento Global. Ao longo desses 15 anos, venho fazendo varias campanhas, desenvolvendo muitos trabalhos e parcerias e isso gerou matérias em jornais e revistas. As parcerias são diversas, inclusive num formato educativo, ecológico e social inserindo o Projeto dentro de escolas publicas e

privadas e inclusive no ano de 2009, fomos pioneiros lançando o trote ecológico na UNITAU - Universidade de Taubaté/ SP em ações com internos e na visita do Papa Bento XVI na Fazenda da Esperança e também parcerias com a Polícia Rodoviária Federal, com blitz Ambientais na Rodovia Presidente Dutra. AÇÃO EDUCATIVA ECOLÓGICA e SOCIAL em Paraty na Flip 2013

O ambientalista Luis Bettoni foi até o Conselho Tutelar da cidade e solicitou cartazes para que pudesse recortar as fotos de crianças desaparecidas e colocar (colar) junto com as mensagens de pedido de socorro que os alunos fizeram para colocarmos nas árvores que seriam deixadas em vários pontos da cidade para serem adotadas pelas pessoas. (um sistema que vem sendo usado pelo Ativista e ambientalista da Ong).

Tudo iniciou 3 dias antes de começar a Flip , fui até a escola Cembra e em contato com as Diretoras Ana Angélica e Maria Helena foi autorizado este trabalho: uma conversa sobre o meio ambiente e uma oficina com alunos da escola, este material (confecção e escritas de mensagens) foi usado pra colocar nas árvores que foram deixadas nos 5 dias da Flip.

Também com muitos cartazes que tinha em mãos resolvi colocá-los pela cidade em postes, parede. Acho que estes cartazes já deveriam estar colocados em vários pontos da cidade e estavam guardados no Conselho Tutelar. Este trabalho vem sendo feito por 8 ano na Flip afinal esta festa maravilhosa é feita de árvores ( papel).