Revista Acontece 37 by Revista Acontece

Destaques desta edição...

Editorial

16 - Uma boa dose de Jazz 20 - Antes que seja tarde 22 - Consumo de água pró-ativo 24 - Rumo ao altar 32 - Acontecimentos 34 - empresário deve se ater ao crédito - ICMS 38 - Feedback ferramenta de gestão de equipes 42 - Conhecendo seu corpo - parte II 44 - Maio das Noivas 46 - Mídia Sangrenta 50 - Aquífero Guarani

Casar ainda continua sendo um dos maiores sonhos das mulheres, mas só de pensar na data muitas noivas já enlouquecem, algumas são até apelidadas de noivazillas (noiva+Godzila)... Exagero?! Pode ser mesmo, mas são tantos detalhes que precisam de atenção que é necessário certos cuidados para não chegar no dia da cerimônia estressada e cansada. Nesta edição você confere algumas dicas para te ajudar a organizar o dia mais esperado das mulheres. Não deixe de dar uma olhadinha na matéria sobre a leitura infantil, todos sabemos o quanto é importante, mas será que damos a devida atenção a isso?! Lá tem informações bem interessantes para você repensar seus hábitos e ajudar as crianças. Para você que é empresário os colunistas Erick Ferreira e João Batista falam sobre os cuidados com os créditos (ICMS) e a importancia de dar o feedback para a sua equipe. Ah! Para aqueles que curtem um bom filme, não deixe de ver a dica da nossa colunista Mirella Almeida, um alerta principalmente para os comunicadores, vale a pena. Saúde, beleza, bem estar, estilo de vida é claro não podem faltar. A Revista Acontece está recheada de coisas interessantes, por isso aproveite e não perca mais tempo.. Corre para ler...

Dani Bueno

“Um país se faz com homens e livros” (Monteiro Lobato)

Expediente Diretor Geral Renato Bueno renato@acontece.tv Diretora ADM Hannie Bueno hannie@acontece.tv Diretora Comercial Dani Bueno dani@acontece.tv (12) 98121-9929 Design Rennan Bueno rennan@acontece.tv Fotografia Dani Bueno Estagiária de Jornalismo Rafaela Ramos Jornalista Responsável Renato Bueno MTB 65404 Impressão Resolução Gráfica

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CNPJ: 17.254.441/0001-12 R. Prudente de Moraes, 95 Cachoeira Paulista - SP Tel.: (12) 3101-4283 Sucursal Caraguatatuba Av. Ipiranga, 455 Sala14B - Caraguatatuba - SP Tel: (12) 3883-6065 A revista Acontece não se responsabiliza pelas opiniões e conceitos emitidos nos artigos assinados pelos nossos Colaboradores, sendo estes de inteira responsabilidade dos autores. A revista Acontece não tem qualquer vínculo empregatício com os Colaboradores. O conteúdo dos anúncios publicados na revista Acontece é de total responsabilidade dos anunciantes.

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Informe Publicitário

Nova by Grazielle Prado é a mais recente clínica estética inaugurada na cidade de Cruzeiro-SP, que está em funcionamento desde o dia 18 de fevereiro desse ano. Dra. Graziele do Prado Silva, fisioterapeuta e cosmetóloga, passou nos últimos dois anos por diversos cursos de aperfeiçoamento profissional na área. Ela é a responsável pela clínica e conta ainda com uma capacitada equipe de fisioterapeutas.

Criolipólise A criolipólise está se tornando muito conhecida por “técnica que congela gordura”. Isso é verdade, mas a criolipólise não se resume apenas ao congelamento de células gordurosas. Seu funcionamento não é assim tão simples, nem os efeitos dela no organismo humano. Há quanto tempo existe? Essa tecnologia é sim moderna, foi desenvolvida em 2009, na universidade de Harvard, nos Estados Unidos, a partir daí muitos outros aparelhos surgiram. A tecnologia foi sendo aperfeiçoada, erros de sistema foram sendo corrigidos. No Brasil, ela existe há aproximadamente quatro anos. Qual a origem das máquinas? Hoje temos, no mercado brasileiro, disponíveis três principais origens destas máquinas, as espanholas, as italianas, e as chinesas, esta última é a grande maioria. Por que a ANVISA e o INMETRO são importantes? No momento em que se fala de máquinas chinesas é também quando se deve falar em ANVISA e INMETRO, pois existe, em nosso país, uma liberdade muito grande nas vendas. Podem-se facilmente encontrar aparelhos de criolipólise por valores imensamente baratos, quando comparados àqueles com a homologação da ANVISA. A principal diferença entre eles é que um aparelho clandestino não tem segurança nenhuma, nem de que suas peças estejam em perfeito funcionamento, nem que esse aparelho não trará dano à saúde de quem irá utilizá-lo. Esses equipamentos trabalham com temperaturas muito baixas, as quais o

organismo humano não está acostumado, alguns alcançam até -15°C. O mau funcionamento de qualquer uma das peças pode desregular da manopla (cabeçote = parte que tem contato direto com o paciente), e isso causa graves danos à saúde e estéticos, já que queimaduras são extremamente comuns no uso de máquinas irregulares. As queimaduras podem ser desde 1º grau, que são aquelas mais simples, atingem apenas a pele, até queimaduras de 3º graus, quando se tem o comprometimento de estruturas musculares. Um aparelho, seja ele qual for, só recebe a permissão da ANVISA para ser comercializado após um longo período de espera. Nesse tempo, é apresentada toda a documentação técnica do aparelho e de seu funcionamento, e também estudos científicos que comprovem efetivamente a eficácia daquele tratamento. Só então é aprovado e concedido um selo com a numeração que pode ser inserida no site da ANVISA e lá todos os dados de fornecedor, fabricante, rótulo e manual de instruções do equipamento são disponibilizados para qualquer

pessoa que queira se informar sobre o aparelho. Outro fator importante no tratamento com criolipólise é que, não basta apenas a máquina ter os selos de INMETRO e ANVISA, mas também a manta (ou membrana) que é utilizada, deve ter liberação da ANVISA. Mas, afinal, o que é a criolipólise? A criolipólise é um tratamento baseado em baixas temperaturas. O terapeuta, após uma rigorosa avaliação do paciente, posiciona a manopla em cima da manta na região a ser tratado, que foi previamente delimitada. Ao ligar o equipamento ele

Antes e Depois - Tratamento de criolipólise

irá fazer a sucção daquela área. Primeiro ele aquece a região, durante cerca de 3 minutos, em seguida começa a resfriar e, então, ao atingir a temperatura programada, ele a mantém durante o tempo restante de tratamento, que é cerca de 50 a 55 minutos. Tendo em vista que o tempo total do tratamento deve ser de 60 minutos. Durante esse período as células adiposas serão resfriadas e cristalizadas, o que faz com que o organismo não as reconheça mais como parte dele, pois elas sofrem uma alteração. Esse procedimento dá origem a um processo inflamatório localizado, mas todo o organismo irá reagir a esta inflamação, o que torna normal o ligeiro aumento da frequência respiratória e da sudorese, aquecimento e hiperemia (vermelhidão) do local, pois é necessário o aumento da circulação e da permeabilidade vascular, para que as células de defesa do organismo possam chegar até o tecido, combater a inflamação e limpar os resíduos das células. Devido a isso, é importante que o paciente saiba que, durante os 90 dias seguintes ao tratamento, ele não pode tomar anti-inflamatórios. Em aproximadamente sete dias, os primeiros resultados já são perceptíveis, mas por se tratar de um processo orgânico, ele pode ser demorado e variar de pessoa para pessoa, então o prazo final

Regiões de tratamento da Criolipólise

para os resultados totais é de 90 dias. As células que foram congeladas irão morrer e o organismo irá absorvê-las, transformando-as em energia. Daí a necessidade de colaboração do paciente, para que ele pratique alguma atividade física regular e mantenha uma alimentação saudável e controlada, sem exageros. Como o organismo humano possui uma grande capacidade de adaptação, à medida que as células vão sendo absorvidas e reutilizadas como fonte de energia, demais as células que ficam ao redor daquelas vão se reorganizando, causando, assim, o efeito de remodelagem corporal. Para finalizar, a criolipólise é um tratamento seguro e eficaz, quando feito por um profissional capacitado e

com o equipamento adequado. Certifique-se sempre disso, porque são sua saúde e integridade física que estão em jogo. E lembre-se milagres estéticos não existem!

Queimadura de criolipólise

A clínica Nova by Grazielle Prado fica localizada no Centro comercial Alfa Rua Dr. Celestino, nº 1269, sala 7, Vila Canevari, Cruzeiro-SP. Maiores informações ligue para a clínica ou demais contatos abaixo: Site: www.novaclinicaestetica.com E-mail: novaclinicaestetica@gmail.com Telefone: (12) 3211-1013

saúde

Criofrequência

Dra. Louise Azevedo Soares Fisioterapeuta Geral Especialista Dermato-funcional (estética) e Cardiologia Infelizmente, mais uma vez, devido à falta de conhecimento de profissionais que dizem entender sobre Medicina Estética, a Criofrequência, um tratamento fantástico, de resultados imediatos e duradouros, considerado um dos 5 tratamentos mais potentes do mundo para reduzir gordura localizada, flacidez e celulite foi diminuído e banalizado por uma profissional, na última edição da revista. Este equipamento, o qual tenho trabalhado a mais de um ano e que me trouxe resultados surpreendentes, como nenhum outro equipamento, foi erroneamente exposto como um tratamento oneroso. O que não é correto e o que tratamos mais uma vez de antiético. Portanto, estamos aqui para expor o equipamento e o tratamento CRIOFREQUÊNCIA pautados em estudos de pesquisa e resultados reais de nossas clientes. Este equipamento proporciona mais energia do que qualquer outro trabalha. Em temperaturas abaixo de zero e acima de 50 graus ao mesmo tempo permite um tratamento avançado. Testes controlados

Tema do Congresso Mundial de Medicina Estética em 2015

desenvolvidos pela Body Health oferecem aos pacientes resultados imediatos, eficazes e seguros. Vários benefícios são notáveis desta terapia como mudanças ao nível da pele desde a primeira sessão, efeitos duradouros e progressivos, não deixa nenhum hematoma ou marca ou submete o paciente a qualquer risco; não é invasivo; é indolor; é o tratamento potente mais seguro do mercado; rápido e de fácil aplicação; sem efeitos secundários podendo o paciente

prosseguir com as suas atividades imediatamente. Publicações científicas comprovam com exame de imagem a redução de até 37% da gordura localizada como resultado de apenas uma sessão deste tratamento além da reorganização e a formação de fibras de colágeno após 25 dias da sessão proporcionando assim redução da gordura localizada e melhora da flacidez de pele duradouros. Por fim, sempre devemos salientar que tratamento, principalmente de gordura localizada requer disciplina e disposição já que além de uma dieta equilibrada é indicado realização de atividade física. Nenhum tratamento é tão bom capaz de manter resultados sem disciplina, nem mesmo os cirúrgicos. Tão importante essa tecnologia que será um dos temas do Congresso Mundial de Medicina Estética em 2015 como uma das técnicas que produzem o máximo de resultados para a gordura localizada e flacidez. Dentro de todas estar provas e resultados reais, além do texto exposto pela empresa consideramos que este tratamento é de alta tecnologia e que produz grandes resultados. Maiores informações entre em contato que teremos o prazer em atendê-lo.

Direito de Resposta da Empresa Body Health Brasil, representante do equipamento Criofrequência no Brasil, as afirmações indevidas de profissional da saúde na última edição

A Criofrequência trata-se de uma nova tecnologia que interage frio de até menos 10 graus e Radiofrequência Multipolar e Monopolar, capaz de unir até 1.050 watts de potência. Possui resfriamento de cabeçote à base de água, o que não impede que a Radiofrequência continue sendo oferecida ao cliente, além de assegurar que este não se queime. Sendo assim, produz milhões de choques térmicos aos tecidos, gerando um terceiro efeito fisiológico, desestabilizando o metabolismo local. Tamanha energia mobiliza não somente o colágeno, mas também a gordura, sendo INDICADO para FLACIDEZ TISSULAR (facial e corporal) e GORDURA LOCALIZADA. Sobre o colágeno, produz sua desnaturação através do calor interno de até 55 graus, fazendo com que corpo responda fisiologicamente à Neocolagênese (produção de novo colágeno).

À GORDURA, produzimos o seguinte efeito fisiológico: a gordura de reserva dentro da célula adiposa, diante dos choques térmicos e do calor provocado pela Radiofrequência interna, "quebrase", passando de Triglicerídeos para Ácidos Graxos e Gliceróis, processo esse conhecido como Lipólise. A célula adiposa então "expulsa" a gordura, sendo que esta é "consumida" pelo corpo como fonte de energia para queima calórica, podendo ser em uma atividade física, ou em uma dieta restritiva de carboidratos e gorduras. Há várias especulações no mercado e entre os profissionais que conceituam erroneamente o processo de como tudo funciona sobre o corpo diante de tanta potência eletromagnética: há quem a confunda com a Criolipólise, sendo que este processo em nada se aparenta com a Criofrequência, por se tratarem de processos fisiológicos diferentes. A Criolipólise trata-se de sucção com congelamento de tecido, ocasionando

o estímulo à apoptose da célula de gordura. Com isto, os resultados são visualizados após, no mínimo, 1 mês, sendo que é importante a continuidade de tratamento do tecido utilizando de outras terapias. Enquanto isso, com a Criofrequência temos o resultado imediato, tanto no sentido de Lifting instantâneo quanto na REDUÇÃO DE MEDIDAS, provando mais uma vez o porquê essa nova tecnologia têm ganhado cada vez mais espaço no mercado: Credibilidade, Qualidade, Segurança, Alta Tecnologia e o mais importante, Resultados duradouro!

Graziele Maia Engenheira Biomédica Consultora Científica Body Health Brasil

DEPOIMENTOS E RESULTADOS DE QUEM JÁ REALIZOU O TRATAMENTO DE CRIOFREQUÊNCIA “Sou paciente Phisiobelle e estou muito feliz, tive a oportunidade de realizar 6 sessões de Criofrequência e fiquei muito satisfeita com o resultado, durante e após o tratamento me senti melhor e não tive problema algum. Somente bons resultados. Já estou me preparando para mais sessões. Super Recomendo ” A.L. “A Criofrequência foi uma descoberta sensacional, não imaginava que existisse um método tão eficiente. Fiquei muito feliz em apenas 1 sessão ver tanto resultado... as gorduras indo embora. Amei e vou continuar o tratamento”. A.O. “Com resultado rápido e eficaz, relato minha enorme satisfação com o resultado que obtive com a Criofrequência”. Notei que, além da redução de medidas logo na primeira sessão o aspecto da pele ficou mais firme e com menor flacidez... Amei! Obrigada Dra. Louise” C.M.

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SIM! No seu aniversário você recebe um “Feliz aniversário!” ou no Natal um “Feliz Natal para você e sua família!!”. Dia 07 de abril é comemorado o Dia Mundial da Saúde. Então, porque não um “Feliz Saúde Pra Você!” ? O dia criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) na tentativa de esclarecer e alertar a população mundial a respeito dos principais problemas que podem nos afetar. E você sabe o que é saúde? Saúde não é o mesmo que não estar doente! Segundo a OMS “saúde é o completo bem estar físico, mental e social” e não a simples ausência de doença. Assim, a saúde requer educação, lazer, alimentação, renda.... e envolve eu, você, sua família, a atuação do governo, ou seja, necessita de participação global! Como é difícil ter saúde! Tive um paciente que comemorava duas datas de aniversário. A primeira comemorava o dia do seu nascimento. Ele passava com sua família e seus amigos dando aquela festa. A outra data era a que ele chamava de dia do renascimento. Esta ficou marcada como sendo o dia do termino do seu tratamento de um tumor de intestino. Os dias que passava no hospital, ele transmitia palavras de apoio e carinho aos pacientes com a mesma doença da qual foi curado! E como você e eu temos contribuído para a nossa saúde? Podemos cuidar muito bem com algumas atitudes. Visite seu médico Mantenha um relacionamento próximo com seu médico. Leve suas dúvidas! Anote suas perguntas, os remédios que você toma, suas alergias e as doenças que já tratou. Traga seus últimos exames e faça uma lista com os sintomas que está sentindo. Assim, podemos ajudar na prevenção, acompanhamento e tratamento de doenças. E você tem que fazer a sua parte seguindo as orientações e tomando as medicações que, por ventura, sejam receitadas. Exercícios são essenciais A atividade física pode ajudar na prevenção e tratamento de varias doenças como diabetes, hipertensão, depressão,

Feliz Saúde para Você Por Dr. Anizio Inácio de Oliiveira Junior Médico Sócio Administrador da Vale Remoções Médicas ansiedade, obesidade e alterações do colesterol. Todos podem fazer atividade física, porem respeitando o tipo de atividade indicada em cada caso. Escolher uma atividade física que lhe dá prazer é primordial. Faça um convite a um amigo, ao seu irmão, ao seu pai ou a sua namorada, peça para acompanhá-lo.

Como está o seu stress? Uma boa noite de sono ajuda e muito no combate ao estresse. Exercitar a mente também. Tire um tempo para você lendo o livro que estava guardado na gaveta, assista a seu filme preferido, vá ao cinema, saia coma família e com os amigos e pratique atividade física.

Alimentação saudável Nós não precisamos daquelas dietas malucas da lua ou daquela que sua vizinha disse ser maravilhosa e que muitas vezes compostas de alimentos que você nem gosta. Procure um nutricionista e acompanhe com seu medico. Tenho certeza que você terá em mãos dietas compostas pelos mais variados alimentos, da melhor qualidade, saudáveis e indicados caso a caso. Não se esqueça que beber água é fundamental para a saúde!

Abandone o fumo Fumar envolve dependência química e psíquica. Então procure ajuda profissional. O cigarro está envolvido diretamente com hipertensão arterial, câncer, doenças pulmonares e ansiedade. Além disso, você está interferindo na saúde de seus familiares e amigos.

Cuide da sua mente Estudos indicam que uma mente sadia ao longo da vida resulta em uma mente saudável no envelhecimento. Exercite sua mente e sua memória. Então leia, pinte, escreva, cante, estude, pratique jogos de mesa e de estratégia!! Divirta-se!

Sorria

O fato de sorrir, de estar alegre ou feliz envolve a ativação até mesmo do sistema imunológico. Sorrir combate depressão, ansiedade e hipertensão arterial. Aproveite a simplicidade das coisas Tenha um tempo pra você! Cultive amizades! Aproxime-se dos seus familiares! Corra na praia, no parque! Viaje com a família! Reúna os amigos! Enfim... divirta-se e seja feliz!!

crônicas

Uma boa dose de Jazz

Flávia Do Carmo Estudante de Jornalismo Sábado, sete de março de dois mil e quinze no Espaço Luck’s. O dia e local em que uma dose de jazz me fez esquecer o mundo. O show que foi marcado para as dez horas da noite, teve que ser atrasado. Uma forte chuva chegou em Cruzeiro e deixou os convidados sem opção, se não esperar. Mas por gostar de jazz talvez, ela se foi ás nove e meia da mesma forma que chegou, imediatamente. Por isso, as pessoas chegaram ás dez, dez e quinze, dez e meia. E quando no relógio marcava um atraso de quarenta e cinco minutos o Sr. Jobi, pai do Luciano e do Julio (Violonista e Baterista, respectivamente) e proprietário do local, deu início a apresentação agradecendo a presença de todos, se desculpando pelo atrasado causado pela chuva. Acredito que por ser quase um tesouro poder presenciar um show de jazz, a casa estava tão lotada. E foi com o projetor direcionado para a parede, que se pode entender a origem do nome do trio, relembrar alguns artistas que já tiveram no mesmo palco que eles e, durante quinze minutos, foi exibido momentos importantes da carreira e vida dos três meninos que naquela noite davam á luz ao primeiro DVD, fruto de um amor verdadeiro e fiel pela música. E foi com o início da primeira can-

ção que tomei meu primeiro gole de whisky na vida. A ocasião pedia. A bebida que descia quente combinava com os acordes pesados que BJ tirava do contrabaixo acústico que deu á música Wave de Tom Jobim, uma nova versão. Mas a suavidade veio logo em seguida, quando o Saxofonista Almir Clemente, um dos melhores que já ouvi, deu vida ao seu instrumento e o deixou livre para conquistar nossos olhares, sorrisos e suspirou. “Vou te contar os olhos já no podem ver, coisas que só o coração pode entender”, e realmente numa noite como esta, o coração se deixar ser balançado por cada nota. Depois de nos envolver, Almir dividiu o solo com Luciano que foi crescendo o peso nas notas, com a entrada da bateria e do contrabaixo dava pra notar as pessoas se debruçando sobre as mesas, na espera por saber quando a batalha de arranjos teria fim, e quando teve, aos gritos o público agradecia por ouvir por dez minutos um Tom Jobim inesquecível. Ainda ao som dos aplausos, mais uma música começava e mais um gole de whisky eu colocava no organismo. Essa canção eu não me lembro do nome, mas ao fechar os olhos, escuto nitidamente as escalas harmônicas servindo de motivo de duelo entre Julio, Almir, BJ e Luciano, os

quatro pareciam estar disputando nossa atenção, e estavam. Era impossível não se exaltar quando a bateria quebrava dois segundos de silêncio. Tempo suficiente para nos deixar aflitos. Sem esperar que nos recuperássemos, o Trio revelava uma música atrás da outra. Mal conseguíamos reassumir a respiração quando deu início á música, O Último Romântico de Lulu Santos. O olhar de Luciano rodava todo o local, apreciando os sorrisos. “Me dá um beijo, então. Aperta minha mão. Tolice é viver a vida assim sem aventura” esse foi o refrão que fez o público cantar, seja afinado ou não, e tentar colocar toda a emoção pra fora. E foi realmente, emocionante. Eram tantos sentimentos dentro do Espaço Luck’s, uma mistura da consequência das doses de whisky e do cantar de uma boa música. Ambas desciam quentes pela garganta! Assim que os aplausos diminuíram, Luciano pegou o microfone e dedicou a próxima música para todas as mulheres, aproveitando que era véspera do dia delas. O violonista disse que “Amélia de 2015, manda no marido, mas gosta de 50 Tons de Cinza”, pra um bom entendedor meia palavra basta. Todas riram, acredito então, que entenderam. Saudades de Amélia do compositor Mário Lago foi a nossa música. Tomei mais um gole de whisky esvaziando o copo e enchendo o coração com aquela boa canção. Há tempos não tinha uma noite incrível como esta, com boa música, boa companhia. Sim! Além da bebida tinha um homem ao meu lado que segurava em minhas mãos e me lembrava que naquela noite, a música fazia um papel fundamental, nos conquistar. E notava-se nos olhos de todos que a missão do Jazz já estava cumprida. E quando por fim, o whisky acabou e só ficou aqueles acordes que ora eram fortes e ora eram suaves, entendi que a bebida foi fraca perto da força de uma melodia bem tocada, de uma combinação de acordes, que me fez esquecer o temporal que eu enfrentei para chegar naquele show.

arquitetura

Pisos Vinícolos

Ricardo Rabello Arquiteto

O piso vinílico é uma opção moderna e ecológica para revestir superfícies residenciais e comerciais. Moderna porque possibilita a criação de desenhos com recortes, dando um toque personalizado ao seu ambiente e ecologicamente correto porque o piso vinílico é fabricado utilizando materiais reciclados. A instalação é fácil e rápida e a superfície precisa estar uniforme e limpa. O material não mancha, é antialérgico, muito resistente e com alta durabilidade, não faz barulho ao andar e tem diversas cores e formatos. A limpeza é feita apenas com pano úmido e representa uma alta economia para a obra.

Mesmo apresentando uma superfície macia ao toque, o Piso Vinílico é resistente ao atrito, a instalação do Piso Vinílico é simples e muito rápida, pois dispensa o uso da argamassa na instalação (são fixados com cola). O piso vinílico pode ser encontrado em diferentes versões, como placas, mantas e tapetes. Sua colocação requer o trabalho de um profissional especializado, mas não faz muita sujeira e é muito prática. No mercado, é possível encontrar uma ampla variedade de pisos vinílicos. As peças se distinguem com relação às cores, texturas e espessuras. As diversas opções de acabamento são capazes de satisfazer as necessidades de diferentes projetos de construção.

e também evita o velho “toc-toc” da madeira. - O piso vinílico evita toda a sujeira da construção e representa uma alternativa econômica para a obra. - Revestir com piso vinílico é vantajoso porque é fácil de limpar, ou seja, basta usar um pano úmido para remover a sujeira. DESVANTAGENS DOS PISOS VINÍLICOS - Como qualquer produto de construção, o piso vinílico também possui os seus pontos fracos. Na hora de escolher o acabamento, o consumidor deve evitar as versões com muitas ‘ranhuras’, afinal, elas criam dificuldades durante a limpeza.

VANTAGENS DOS PISOS VINÍLICOS - As peças são resistentes, não retém poeira, não mancham e nem absorvem líquidos com facilidade. -O vinil é um revestimento antialérgico, com alta durabilidade e que oferece segurança aos moradores da casa, afinal, ele não escorrega. - Muitas pessoas escolhem o piso vinílico para revestir os ambientes porque ele contribui com o conforto térmico - O piso vinílico não é recomendado para as áreas externas e nem para ambientes que vivem em contato com a água, como é o caso do banheiro. A umidade costuma comprometer a fixação da cola usada no revestimento. - Na hora de instalar o vinil sobre outros materiais, é importante tomar cuidado, a madeira, por exemplo, não aceita esta combinação, tal como as pedras irregulares, já a cerâmica necessita de um tratamento especial para ser revestida com pisos vinílicos. - Quem opta pelo revestimento com piso de vinil precisa tomar cuidado com os objetos e móveis pontiagudos na decoração, pois eles podem cortar a manta e comprometer a aparência do espaço.

empresarial João Doria Jr. Jornalista, empresário, é fundador e presidente do LIDE (Grupo de Líderes Empresariais)

O Brasil que foi às ruas em 15 de março para protestar contra a Dilma, a corrupção e o PT é bem diferente daquele que se mobilizou em 16 de abril de 1984, quando mais de um milhão e meio de pessoas se juntaram, no Anhangabaú, em São Paulo, na esteira do movimento em prol das “Diretas Já”. Naquele ciclo, a luta cívica tinha como alvo a defesa das liberdades e a escolha, pelo povo, do seu mandatário-mor. Hoje, esses direitos se consagram na nossa carta constitucional. Também difere do país que, em 20 de junho de 2013, registrou mais de 1,5 milhão de pessoas nas ruas, protestando contra taxas dos transportes públicos e serviços precários nas áreas de saúde, educação e segurança, entre outros temas. Se alguma semelhança com o passado pode ser enxergada, é com o memorável movimento “Fora Collor” que culminou com o impeachment de Fernando Collor em 29 de setembro de 1992. Como naqueles idos, o clamor recente dos 2 milhões de brasileiros que acorreram às ruas pede o afastamento da nossa mandatária-mor. Ocorre que não há, até o momento, arcabouço técnico-jurídico suficiente para respaldar um pedido de impeachment da Chefe da Nação, apesar de pareceres de eminentes juristas acatando a tese. Esta, porém, é uma discussão para operadores do Direito. O fato é

ANTES QUE SEJA TARDE

que o Brasil pós dia 15 de março abriu um novo marco em sua vida institucional. A partir da constatação de que sua democracia participativa ganha solidez com a entrada em cena de um cidadão com apurada conscientização política e sob a crença de que as mobilizações, ao contrário do passado, incorporam-se definitivamente à paisagem urbana. Interessante observar que tais avanços – elevação da cidadania, participação social no processo decisório - ocorrem quando a vida político-institucional passa a ser banhada por gigantesco lamaçal, isto é, nos anos em que o país vivencia os mais escandalosos eventos de sua contemporaneidade, os designados “mensalão” e “petrolão”. Ou, em outras palavras, no ciclo do lulodilmopetismo. Quais as razões para tal aparente dicotomia – sociedade, de um lado, e esfera política, de outro? Vejamos. Lula assumiu, em 2003, a chefia da Nação como o Salvador da Pátria. Ancorou seu governo em ampla plataforma social, abrindo canais da articulação política, atendendo às demandas dos partidos da base, no balcão de apoios e recompensas, usando o instinto político para administrar conflitos com outros Poderes. A crise do sistema financeiro internacional, em 2008, levara o mundo a desempregar milhões de trabalhadores, mas

o Brasil, vencendo as intempéries, gerava 12 milhões de empregos formais. Com o título de 7ª economia mundial, renda per capita triplicada e desigualdade caindo, a quarta democracia mais populosa do mundo, depois da Índia, EUA e Indonésia, parecia uma ilha de segurança no oceano borrascoso. Mas a esperança de longa jornada desenvolvimentista arrefeceu na era Dilma, arrastada pelo modo de governar petista, ancorado no populismo, aparelhamento do Estado, desorganização das contas públicas, improvisação nas frentes de obras, entre outros feitos, a par de recorrente discurso separatista, o “nós e eles”. Na relação com o exterior, o país desprezou relações com o mundo globalizado, deixando de ser protagonista nos foros internacionais e optando pelos “vizinhos bolivarianos”. A política econômica do lulopetismo se exauriu. A projeção que se faz para este ano (de -0,5% de queda do PIB, podendo chegar a -3%) será a maior retração em 25 anos. E sinal da falência total do modelo. A mandatária-mor isolou-se da esfera política, administrando o país sem ouvir a sociedade. A Petrobras, rebaixada no grau de investimento, deixou de ser símbolo de orgulho. A corrupção, como metástase, propaga-se. Por isso, a sociedade clama por uma cirurgia rápida. Antes que seja tarde.

saúde Gisela Campos Blogueira e Modelo www.giselacampos.com.br

A busca pela saúde e qualidade de vida felizmente cresce a cada dia. Gasta-se muito com alimentação saudável e proteica, academia e personal trainer e com suplementação dos mais diversos tipos. Mas muitas vezes esquecemos do item mais básico, barato e essencial: da água! Sabia que o nosso corpo é composto por quase 70% de água? Pois é, a água ajuda, entre outras coisas, a manter a pele macia, ajuda a dissolver os nutrientes, a preservar as cordas vocais, a regular a temperatura corporal e a desintoxicar o corpo, eliminando as toxinas. Escutamos recorrentemente a importância da hidratação, mas negligenciamos diariamente a sua prática. Sabemos que para suprir todas as necessidades do organismo é preciso tomar, em média, dois litros de água todos os dias. No entanto, esta quantidade depende de inúmeros fatores, tais como a temperatura do dia, a atividade que você realiza, se faz atividades físicas e se trabalha exposto ao sol. O fato é que ao longo de um dia todo e dessas 24 horas, perdemos aproximadamente dois litros de água por meio da transpiração, urina, respiração e outras atividades que mantêm as funções vitais. Quer um incentivo maior? Pode ter certeza que a água é essencial no processo de emagrecimento. Isto porque o consumo regular e diário ajuda na eliminação de toxinas através da urina e das fezes, permitindo que o organismo equilibre suas funções. Além disso, o organismo pode confundir fome com sede. Quando sentir aquela fome inconveniente fora de hora, beba um copo de água antes de comer por impulso e veja como a vontade passa. Ela realmente

Por um consumo mais pró-ativo da água em nossas vidas

ajuda a controlar o apetite. Sem contar que não tem nenhuma caloria, né? Além disso, o consumo regular de água coloca os rins para trabalhar e evita que o organismo retenha o sódio, eliminando um grande responsável pelo desconforto do inchaço e causador da celulite. Entenda a importância de beber 2 a 4 litros de água por dia. Sua saúde vai mudar completamente. Um grande erro e que acontece com frequência é que muita gente espera ter sede para beber água. A sede é um sinal de alerta para a necessidade do corpo por água. Ela aparece quando a quantidade de líquidos no organismo já se encontra bem abaixo do nível desejado. Policie-se. Programe-se. Um dica para nunca esquecer de tomar água é programar o celular para te lembrar. Atualmente, no Play Store

(Android) ou Apple Store (IOS) existem vários aplicativos que cumprem este papel. Ande com garrafas de água no carro. Tenha sempre uma garrafa grande cheia na sua mesa do trabalho. Seja pró-ativo no consumo e não reativo. Crie esse hábito, vale apena! Lembre-se: sentir sede não é um bom sinal e os benefícios da água são inúmeros!

Foto da capa e da matĂŠria: Juliana Mozart Noivos: Bruna Ribeiro e JoĂŁo Paulo Freitas Bernardes Casamento realizado dia 21/02/2015

Rumo ao altar Por Rafaela Ramos

O mês de maio está chegando e, no Brasil além de ser comemorado o dia das mães e o mês dedicado a Maria (para os católicos), também são dias dedicados aos futuros maridos e mulheres, que escolhem o mês para selarem seu amor no sim dado diante do altar. Porém, tudo indica que essa tradição tenha sido importada de países do hemisfério norte, onde maio é um mês muito importante nos costumes populares. Nestes locais, a chegada de maio é celebrada com muitas flores, em homenagem a natureza que refloresce com a primavera, o que ao longo dos séculos foi associado à celebração do amor no casamento. De qualquer forma, o costume de

O Vestido Para começar um bom planejamento é essencial, a noiva principalmente precisa já ter em mente o que quer para este dia. Decoração, a escolha das flores para a Igreja e o buffet, as flores do buquê da noiva e das daminhas, escolha dos pagens, o convite, as alianças, em qual Igreja irá realizar a cerimonia, o local da festa.... e claro, o vestido. Este merece inclusive uma atenção especial. O ideal é fazer a escolha do ‘modelito’ em torno de 8 meses antes, mas se a noiva se considera um pouco mais indecisa, esse prazo deve se estender para pelo menos um ano. Na maioria das vezes a noiva não tem uma ideia totalmente formada sobre o vestido que quer usar. Algumas até podem ter em mente um estilo ou modelo que gostariam de vestir, mas nem sempre será o mais adequado, até mesmo não valorizando tanto a noiva. É muito importante priorizar a escolha do vestido, logo após a escolha do local e horário do casamento, pois assim a noiva fica mais tranquila para escolher os demais detalhes, o que também ajuda a harmonizar a temática do casamento.

“Um casamento perfeito, é apenas duas pessoas imperfeitas que se recusam a desistir um do outro” (Autor desconhecido)

Por exemplo, se a noiva escolher um vestido moderno, a decoração da festa deve seguir também o mesmo estilo, já se a noiva ficar dentro de uma temática mais retrô para o seu vestido, deverá ser priorizada essa característica nos elementos da recepção. Espelho, espelho meu... Aquela última checada no espelho para ver se todos os detalhes estão como foi pensado é indispensável, mas até chegar nesse ponto um longo caminho foi percorrido. Por isso na hora de escolher a

realizar casamentos em maio anda perdendo força no Brasil. Segundo um estudo realizado pela Fundação Sistema Estadual de Análise de Dados (Sedade), em São Paulo, mostrou que os paulistas estão preferindo casar em dezembro. O motivo da escolha, acima de tudo, se dá pela praticidade: os entrevistados afirmam que as férias de final de ano e o empurrãozinho do 13° se tornam decisivos na hora de unir maridos e mulheres. Mas se você é dessas mulheres que prefere manter a tradição, veja nessa reportagem algumas dicas de especialistas em diversas áreas que poderão te ajudar para fazer do seu casamento o dia mais lindo de sua vida.

maquiagem é fundamental levar em consideração qual o horário do casamento e o estilo pessoal da noiva. Sérgio Moraes, Hair Stylist, deixa dicas preciosas. “Para qualquer horário é imprescindível uma pele impecável, aveludada. Se a noiva escolher casa pela manhã, o ideal são as maquiagens claras, tons nude, sempre com um rosa bem sútil. Valorizar o blush e usar bastante máscara de cílios. Importante evitar tons dourados, prateados e apostar nos tons opacos e batom cor de boca ou rosa clarinho”, explica Sérgio. Ainda segundo o especialista, para

as noivas que irão se casar no entardecer vale a mesma regra para os casamentos realizados de manhã, porém já podendo abusar um pouco mais das cores com uso de tons acetinados com pouco brilho, para o batom a escolha pode ser uma cor um pouco mais intensa. Agora para a noite, o horário já pede uma noiva glamourosa. “Abusar dos esfumes das sombras escuras, dos brilhos dourados e prateados, cílios postiços, batons em tons mais fortes, ou a cor de preferencia da noiva, nada impede de usar tons claros”, conta o hair stylist. O cabelo pode ser preso ou solto em qualquer horário, isso trata-se mais de uma escolha pessoal da noiva, porém a escolha dos acessórios pode fazer toda diferença. Usar flores do campo por exemplo, no período da manhã, fica um deslumbre para o momento. Arranjos com flores naturais ou os tradicionais de noivas para o casamento no final da tarde, também dão um acabamento mais delicado, mas

Luz, câmera e... Ação Este é um momento para ser eternizado em belas fotografias, daí é indispensável a escolha de um bom fotógrafo. Segundo Juliana Mozart, fotógrafa especializada em casamentos e uma das mais premiadas na área, os melhores fotógrafos de casamento estão em São Paulo. “Isso é bom e ruim, porque são muito procurados para festas em todo Brasil. Então pesquise e se encante com o trabalho do profissional, procurando fechar as datas que casem com a agenda do fotógrafo. O resultado é nenhum arrependimento”. Outra dica importantíssima dada por Mozart, é fazer um check list para que o profissional saiba o que é importante para casal, principalmente informando quem são as pessoas mais importantes da festa e do dia, faça questão que elas sejam registradas. A festa passa muito rápido e quando o casal menos percebe tudo acabou e só ficara as fotografias para relembrar. A última dica e não menos impor-

lembrando que esse horário deve-se evitar muito brilho. As pérolas, strass, flores nobres como as orquídeas são boas pedidas para enfeitar os cabelos à noite. O mais importante é a noiva sentir-se bem com a escolha, prestando atenção nas dicas, afinal esse dia é seu e merece ser inesquecível, nos mínimos detalhes. Ah! E não pense que o noivo fica de fora desta etapa, na atualidade eles também recebem um tratamento especial, nos conta Sérgio. “O momento para fazer a barba, cortar os cabelos, limpeza de pele, massagem relaxante e a make com um leve tratamento de pele para a retirada do brilho facial”. Daminhas e pagens entram na regra de quanto mais natural melhor, afinal as crianças já tem a graciosidade da idade. Para as meninas maquiagem extremamente leve, somente para realçar a beleza e para os meninos, cabelinhos bem cortados e modelados com mousse, pomadas ou outro tipo de finalizador já é suficiente para realçar a beleza.

tante é o cuidado que os noivos precisam ter no consumo de álcool e energético. “Isso dilata as pupilas e a expressão fica mais caída. Não é bacana para as fotos do making off, da festa e da cerimonia principalmente, onde é normal uma concentração maior e expressões de amor”, explica Juliana. Mais alguns detalhes Cuidar da aparência é uma preocupação de todas as noivas,

por isso ter uma alimentação saudável, praticar atividade física e procurar bons tratamento podem ajudar você a chegar no altar com tudo ‘em cima’, além de contribuir para o controle do nervosismo e ansiedade, normais antes do casamento. A nutricionista Vanessa Camargo, conta que uma alimentação balanceada na semana da cerimônia pode acalmar os ânimos. “Devido a ansiedade, algumas pessoas podem desencadear alterações fisiológicas como dores de barriga, dores de cabeça entre outros. Sendo assim, quanto mais leve e natural a alimentação melhor”, explica Vanessa. Segundo a nutricionista, é importante evitar sempre, mas principalmente na semana que antecede a cerimônia de casamento, os alimentos industrializados, frituras, condimentos, doces e os famosos restaurantes fast food. Já consumir frutas vermelhas por serem ricas em vitaminas ajudam a combater o estresse. Camomila é o mais tradicional para ajudar a dar aquela acalmada, além de ajudar na hora de dormir. A alface também pode ajudar como calmante sendo consumida nas refeições ou usando as folhas para fazer chá. E por último o abacate, sim.. o abacate é rico em vitamina B sendo um grande aliado na hora de acalmar os ânimos. Para auxiliar ainda mais o processo, a especialista em tratamentos Dermato-Funcionais, Dra. Louise Azevedo indica uma boa massagem para que os noivos sintam-se menos tensos para o grande momento. Ah! E para as noivas que querem dar um ‘up’ a mais, invista em tratamentos que ajudem a modelar o corpo, e assim ficar uma noiva para ninguém colocar defeito. “Massagens, aplicações como carboxiterapia, criofrequência, lipocavitação e etc; qualquer uma delas podem auxiliar as lindas noivas a se sentirem mais a vontade e felizes no grande dia. Mas, nunca se deve esquecer, mais que qualquer tratamento estético, reeducação alimentar e exercícios são fundamentais”, afirma Dra. Louise. E no final, depois de tanta correria.... o mais importante é curtir esse dia que é para vocês, celebrem, aproveitem a presença das pessoas que vocês amam e que este dia seja o primeiro de um para sempre de muita felicidade.

Ler, ler, ler... é o melhor para poder crescer por Rafaela Ramos

Certa vez li uma frase que dizia: “Uma criança que lê será um adulto que pensa”. Certamente ao nos depararmos com essa reflexão, somos levados a fazer uma analise de como está o hábito de leitura de crianças e jovens, principalmente daqueles que são mais próximos a nós. Hoje com a sedução da tecnologia, é difícil desgrudar os pequenos da frente do videogame, do computador, do celular. Porém, essa não é uma tarefa impossível. O comportamento da família influencia diretamente os hábitos da criança. Se os pais leem muito, a tendência natural é que a criança também adquira o gosto pelos livros. A família tem o papel, portanto de mostrar para a criança que a leitura é uma atividade prazerosa, e não apenas uma

obrigação, algo que deve ser feito porque foi pedido na escola, por exemplo. De acordo com a pesquisa ‘Retratos da Leitura no Brasil’ em média o brasileiro lê quatro por ano, sendo que a maioria, leva até o fim da leitura apenas 2,1 livros. Ou seja, como fazer uma cobrança para que as crianças leiam mais se, nós mesmos não damos o exemplo? Fica parecendo aquele velho discurso de, “faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço”. Mas uma coisa precisa ficar bem clara, as crianças aprendem por repetição, elas imitam o que nós adultos fazemos. Ainda segundo o estudo, quando perguntados sobre os motivos para a leitura do último livro lido ou que estão lendo, 50% dos jovens entrevistados, todos com

idade entre 14 e 17 anos, disseram ler por exigência da escola. Já 41% dos participantes afirmaram ler por interesse ou gosto. Com base nestes dados, podemos observar que a faixa etária que mais lê por prazer vai até os 17. Segundo a pesquisa, dos 11 aos 13 anos, 36% leem por interesse ou gosto e 56% para cumprir obrigações escolares. Já quando questionados sobre a iniciativa no hábito de ler, percebe-se que a maioria não lê espontaneamente. A leitura aparece fortemente motivada pelo cumprimento de dever escolar. E mais: entre 5 a 17 anos, em média, 64% dos estudantes declararam que não leram nenhum livro por iniciativa própria. A pesquisa aponta que o preço do livro e a localização das bibliotecas não são problemas, por isso fica difícil de compreender porque os jovens não se aproximam de livros. Voltando ao exemplo, se não o damos, afinal, que tipo de adultos queremos formar? Psicólogos afirma que a ler para os bebês é um grande estimulo para o seu desenvolvimento, pois ensina a criança a comunicação básica, introduzindo as letras, números, cores, ajuda a construir o vocabulário a estimular a memória e a ouvir. Também estimula a imaginação dos pequenos, além de já incentivar o hábito da leitura. No Brasil e no Vale do Paraíba, de maneira especial, temos um legado deixado por Monteiro Lobato. Dia de 18 de Abril é comemorado o seu dia, e por isso queremos homenagear este grande autor. Que tal conquistarmos cada dia mais novos leitores como presente a este homem que continua a inspirar gerações? Fica a dica e boa leitura.

saúde

Intestino, seu segundo cérebro

Dra. Gabriela Junqueira Nutricionista Você sabia que temos mais bactérias no nosso intestino do que células no corpo? É necessário haver um equilíbrio entre as bactérias benéficas e maléficas do intestino para que possamos absorver todos os nutrientes, caso contrário podemos sofrer de desnutrição celular, pois nos alimentamos, mas não necessariamente nos nutrimos! Quando há um desequilíbrio de bactérias na nossa microbiota intestinal, caracterizamos isso de disbiose, esse estado leva a diversas alterações no nosso organismo, interferindo na produção de hormônios, como a Serotonina (nosso hormônio da felicidade) e a Leptina (hormônio responsável pela Saciedade) por exemplo! Alterações também em uma lipoproteína que aumenta o depósito de gordura no nosso corpo (um dos grandes problemas da população atual), e alterações no nosso sistema imunológico, depressiando-o e levando muitas vezes ao consumo de remédios e antibióticos, fato que piora ainda o desequilibro das bactérias no in-

testino, pois toda vez que você administra um Antibiótico, por exemplo, você mata as bactérias maléficas e benéficas, e aí mais Disbiose acontece e mais baixo o sistema imune fica! O mesmo ciclo acontece quando temos uma alimentação altamente industrializada, pois quanto mais corantes e conservantes ingerimos através da alimentação altamente processada, mais desequilíbrio temos no intestino, conseqüentemente mais ansiedade e compulsão por alimentos gordos, também mais chances de episódios de candidíase em mulheres, dentre outros diversos distúrbios metabólicos! Para reverter esse erro no nosso organismo podemos lançar mão dos famosos probióticos, pois eles atuam no equilíbrio do intestino melhorando algumas questões como baixa imunidade ou peculiaridades como constipação e gases freqüentes por exemplo. Estudos demonstram que há bastante benefícios para as gestantes também, a melhor fase para ad-

ministrar os probióticos neste caso seria no período do terceiro trimestre de gestação até o sexto mês de amamentação! Mas a principal forma de evitar que isso ocorra é muito mais simples, é comendo mais comida de verdade e menos alimentos industrializados! Você nunca viu rótulos com textos gigantes de ingredinetes em alimentos como Feijão, Batata, inhame, mandioca, peixe, saladas, frutas, verduras, enfim, alimentos da terra, aqueles que a gente compra soltos, e não em latas ou caixas cheios de conservantes e corantes!A alimentação natural exerce um papel muito mais complexo no nosso organismo do que só nos alimentar e matar a fome! Precisamos parar para avaliar um pouco e mudar os hábitos de verdade, sem encarar isso como uma questão de modismo, ou de um lifestyle que visa somente um corpo bonito! Lembre-se que não é só o cérebro que rege seu comportamento, mas seu intestino também! Você é além do que come, você é o que você Absorve!

empresa Dr. Erick Ferreira Advogado

Em que pese o cenário econômico em 2015 não ser favorável às indústrias e comércios, com prospecção para melhoras apenas no fim de 2016, é a hora do empresário se ater aos seus créditos no volume morto dos tributos. Diz a frase: “a dor ensina a gemer”. Estou falando dos créditos que as empresas podem buscar e a cada ano que passa se perdem pela prescrição. Está julgado pelo nosso órgão máximo do Poder Judiciário, o Supremo Tribunal Federal (STF), que o ICMS não é faturamento e foi excluído da base de cálculo do PIS e da COFINS. Com isto, empresas devem buscar o que foi pago nos últimos cinco anos, o pagamento ocorrido de forma indevida. O valor a ser buscado varia de acordo com o quanto foi emitido em nota fiscal pela empresa. Também, pode requerer os créditos de ICMS, fato que somente serão devolvidos

“Estas medidas tem por bem recuperar créditos que em época de vacas gordas passaram despercebidas pelas empresas e hoje servem para a reestruturação da saúde financeira delas”

Empresário deve se ater ao crédito - ICMS

quando realizar-se ação própria, pois o governo não restitui a bel prazer estes créditos. Em que pese o cenário difícil que passamos, aponto para a decisão do Superior Tribunal de Justiça (STJ), já pacificada, onde numa dívida fiscal apenas deve-se pagar pela dívida, sem a incidência dos 20% da multa e dos 20% de honorários do procurador, com juros de 1% ao mês mais a SELIC. Com isto, elimina-se de imediato 40% da dívida fiscal. Decidiu também o STJ que férias usufruídas por funcionário não tem caráter de remuneração, mas sim de indenização e não incide contribuição previdenciária de 20% sobre as férias. Estas medidas tem por bem recuperar créditos que em época de vacas gordas passaram despercebidas pelas empresas e hoje servem para a reestruturação da saúde financeira delas.

Nos casos em que uma empresa demonstra uma fragilidade superior nas finanças, sem condições de arcar com o pagamento de bancos, fornecedores e governo, a medida indicada é a “Recuperação Judicial” onde o empresário pode pagar suas dívidas, inclusive fiscais em períodos mais brandos, sem lesar clientes fornecedores, governos e funcionários e até mesmo continuando suas atividades. Diferente da antiga Concordata. Faço lembrar que houve um aumento nas demandas acima apontadas desde o primeiro mês deste ano, o que comprova o interesse e veracidade dos trabalhos que empresas e comércios devem realizar. Aguardar melhorias na economia pode ser causar a amputação de um membro na empresa, ou seja, um pedido externo de falência, o que fere sua marca no mercado. Agir ao invés de reagir é o melhor sentido.

economia

Ponto de vista 12/04

Thiago Gavioli Estudante de Economia

No último dia 12 de Abril, tivemos a manifestação em todo o Brasil pedindo, principalmente, o impeachment da presidente Dilma. Existem alguns grupos mais radicais a favor da volta do Regime Militar, algumas outras dissidências, mas o motivo principal pelo qual reclama a parcela mais sensata da população é tamanha corrupção que assola o nosso país. O PT institucionalizou e elevou a níveis nunca antes vistos a corrupção no Brasil. A manifestação do dia 12/04 foi uma continuação de outra que já havia ocorrido no dia 15 de Março também desse ano, e previa a presença de um público bem maior do que acabou acontecendo. Entretanto, não acredito que a perspectiva a ser observada deva ser a numérica, pois isso não desmerece os presentes e o esforço para mudarmos a direção do país. O que merece destaque e espanto por parte de quem não crê num país melhor com o PT, é a aversão que algumas pessoas tomaram pelos manifestantes que não pertencem à esquerda do País. Partidos como

Psol, PCdoB, o próprio PT, entre outros, e seus militantes, parecem ter tomado para si o direito de sair às ruas e manifestar. O que eles chamam de “Elite Branca”, ou seja lá o que for, merece ser ridicularizado quando fazem o mesmo. Ora, então os que por trabalho ou sorte tenham condições financeiras melhores não têm o direito de se indignar com rombo da Petrobrás, a absolvição suja dos mensaleiros, ou a caixa preta dos empréstimos do BNDES? Seguindo o caminho lógico, podemos parar de pagar impostos também? Pois até eu onde eu sei nós contribuímos tanto, ou mais, do que qualquer militante esquerdista. Outro ponto que considero um completo absurdo é a incapacidade de lidar com os fatos que esse mesmo pessoal consegue ter. Pois, acredito que pelo mínimo de ética e moral que devemos ter, NINGUÉM deveria concordar com o que vem acontecendo com o país. A roubalheira descarada que o PT implementou deveria ser refutada por qual-

quer cidadão inteligente que não se beneficia disso. Mas, não é o que acontece. Alguns dizem que preferem isso ao partido X ou Y, eu acredito que o PT deveria sair e, caso entre outro que faça a mesma coisa, seja de direita ou esquerda, a revolta deva ser a mesma. E que também seja expulso do comando do País. O comodismo que toma conta da maior parcela da população brasileira, e também a ignorância perante os fatos (sim, fatos comprovados) têm levado o país para o caminho mais nefasto possível. Muita gente perdeu a capacidade de apenas discordar do que acontece. Simplesmente aceitam pelo “bem comum”. Porque o PT continuou e aumentou alguns programas sociais, apesar de destruir a economia do país. É difícil aceitar o que Ronald Reagan, ex-presidente americano, já disse há bastante tempo: “Devemos medir o sucesso dos programas sociais pelo número de pessoas que deixam de recebê-los, não pelo número de pessoas que lhes são adicionadas.” Por aqui é política é bem diferente.

profissional VIP João Batista Vaz de Sousa Gerente Geral da Caixa Econômica Federal

Você sabe o que é Feedback? Se você é ou pretende ser um gestor de equipe e a sua resposta foi “não”, você deve ficar preocupado, pois o Feedback é uma das principais ferramentas de gestão de RH e pode, se bem conduzida, viabilizar o sucesso de um time na busca de um objetivo comum. Feedback em Administração, segundo define o Wikipedia é o “retorno de informação ou simplesmente retorno, que consiste no provimento de informação a uma pessoa sobre o desempenho, conduta ou ação executada por esta, objetivando reorientar ou estimular comportamentos futuros mais adequados”. No processo de relacionamenmto interpessoal, o feedback é um recurso que nos dá a oportunidade de repassar nossa visão positiva e/ou negativa em relação ao outro e também podemos saber como somos vistos pelos demais membros da equipe. O processo de Feedback quando ocorre, deve ser compartilhado por toda a equipe e to-

Feedback Ferramenta de gestão de equipes

dos poderão, quando chamados, repassar ao(s) colega(s) aquilo que vê e interpreta em relação às atitudes dos seus pares. Feedback não é um processo de lavagem de roupa suja e se for conduzido como uma ferramenta para, pura e simplesmente, resolver conflitos internos, tende ao fracasso e a piora do clima organizacional. O Feedback deve ser utilizado após um preparo e em consonância com os objetivos comuns que motivam o grupo na busca do sucesso. Esta ferramenta funciona quando o gestor consegue conquistar a equipe, quando é gerado o significado para todos membros, sendo que a melhor forma de gerar esse significado é esclarecendo a dinâmica do processo, suas regras, seus riscos e sua essência, em especial deixando claro que ao receber do outro colega a visão que ele tem de sua atuação, não se pode partir para o conflito e questionar as informações recebidas. O mais importante é entender que se o cole-

ga te repassou uma visão diferente daquilo que você acredita ser e agir, o problema pode não estar no emissor do feedback, mas sim em você, que de alguma forma, mesmo inconsiscientemente, repassou para o emissor a imagem que ele criou de você. O melhor caminho para se interpretar o feedback recebido é perguntar o por que do colega ter esta visão sobre você e não contestar, simplesmente ouvir e depois interpretar. Ao receber um feedback negativo, você tem a oportunidade de repensar a sua forma de agir, pois como diz o ditado: “Você se julga por aqulio que se acha capaz de fazer, os outros te julgam por aquilo que você faz.”, ou seja, eu posso me achar o melhor profissional do mundo, mas para o meu colega a imagem que fica é de uma pessoa que fala muito e faz pouco. Partindo deste princípio, o de que as pessoas podem te enxergar diferente de como você se imagina, ouça o feedback, peça esclarecimentos sem confrontar e pense no que você ouviu. Internalizando as informações, processando seus significados e tirando as melhores conclusões, você poderá entender o sentido do feedback recebido. Se após o processo de análise e conclusão você ainda entender que o colega emissor esta equivocado, demostre no seu dia a dia, com palavras e, principalmente, com atitudes, o quanto a visão que o emissor tem de você não confere com a realidade. Agora, se ao final de sua análise, você entender que o colega tem razão, a mudança imediata de postura e de conduta deve acontecer, pois é desta mudança que dependerá o seu sucesso e o de sua equipe. Trago a seguir, algumas definições e orientações sobre esta ferrramenta, que estão nos planos didáticos dos treinamentos que conduzo: (TIRARIA O TRECHO EM DESTAQUE ESSE PARAGRAFO TODO PORQUE FAZ ‘PROPAGANDA’ DA CAIXA) Quanto à Interpretação Conceitual do Feedback - Para a maioria das pessoas, a interpretação mais comum é a de que “dar” feedback consiste em dizer direta-

mente à pessoa o que “eu” penso dela, a minha opinião sobre a sua forma de ser, características, talentos, desempenho, etc. Na verdade dar feedback é a oportunidade que eu tenho de transmitir a minha percepção a seu respeito (não a verdade sobre você), alimentando a nossa relação (pessoal ou profissional) para que ela seja mais satisfatória para nós dois (não apenas para mim). Portanto, requer que eu confie, respeite a sua capacidade crítica e reconheça minha total responsabilidade pelo resultado final. Por outro lado, receber feedback é a oportunidade que eu tenho de conhecer e respeitar a sua percepção a meu respeito (seus valores pessoais, opiniões e expectativas em relação a mim, reações ao meu comportamento), compreendê-lo melhor e verificar quanto a sua percepção sobre mim é verdadeira. Para tornar-se realmente útil, o Feedback precisa ser, tanto quanto possível: • Descritivo ao invés de avaliativo: Quando não há julgamento, apenas o relato de um evento, reduz-se a necessidade de reagir defensivamente e assim o indivíduo pode ouvir e sentir-se à vontade para utilizar aquele dado como julgar conveniente. • Específico ao invés de geral:

“Ao receber um feedback negativo, você tem a oportunidade de repensar a sua forma de agir” Quando se diz a alguém que ele é, por exemplo, dominador, isto tem menos significado do que indicar um comportamento numa determinada ocasião. • Compatível com as necessidades de ambos (comunicador e receptor): Pode ser altamente destrutivo quando satisfaz somente às necessidades do comunicador sem levar em conta as necessidades do receptor. • Dirigido: Para comportamentos que o receptor possa modificar, pois, em caso contrário, a frustração será apenas incrementada se o receptor reconhecer falhas naquilo que não está sob seu controle mudar. • Solicitado ao invés de imposto. Sempre que possível, para que o receptor esteja melhor preparado para ouvi-lo.

• Oportuno: Em geral, feedback é mais útil o mais próximo possível após o comportamento em questão, dependendo, naturalmente, da prontidão de uma pessoa para ouvi-lo, do apoio dos outros, do clima emocional, etc. • Esclarecido para assegurar comunicação precisa peça para que o receptor repita o feedback recebido para se checar se corresponde ao que o comunicador quis dizer. Não tenha medo do processo de Feedback, pois ele tem o poder de transformar grupos em times vencedores. Exercite a fala e, em especial, a audição, pois isso o fortalecerá. Pense nisso, trabalhe isso e conquiste seus objetivos, pois como todos já sabemos, o único lugar onde o $uce$$o vem antes do Trabalho é no dicionário.

tendência

Alerta Fashion: Capas!!!

Tami Licia Blogueira Oi gente... Entramos no outono, uma das estações mais gostosas do ano, nele temos noites bem frescas e com elas já vamos nos acostumando com o inverno que logo chega por aí... Eu amo o frio, acho que nessa época ficamos muito mais chiques… Qualquer coisinha que colocamos já nos deixa bem arrumadas e tanto de dia quanto de noite andamos por aí esbanjando glamour, concordam? Nesta matéria vou apresentar uma peça que lá fora já é usada há anos no inverno, mas agora resolveu aterrissar no Brasil também, as capas vieram pra ficar e como aqui o frio vem mesmo só durante dois meses por ano, as pessoas estão adequando a tendência ao clima quente e fazendo com tecidos levinhos, como se fosse um blazer. Existem as capas bem grossas que serão super vistas

durante o frio mais intenso e as capas mais finas, como eu disse, que as pessoas já começaram a usar agora, essas já são facilmente encontradas nas lojas mais antenadas da região. Enquanto o friozão não chega dá pra ir combinando com shorts, saias, ou calças jeans e regatas por baixo, mas o mais lindo será usar no alto inverno com meias e blusas grossas e uma bota over the knee, já pensaram? A tendência das capas é super democrática, cai bem em qualquer fase da vida e também em todo tipo de corpo. Escolha a cor e o tecido que mais lhe agrada e saia por aí mais elegante que nunca. Para dicas diárias de moda, beleza, decoração, acessem meu blog: www.tamilicia. com.br. Será um prazer tê-los por lá também! Beijos, e até a próxima edição da Acontece.

beleza

Conhecendo seu corpo

Samara Ramos Visagista e terapeuta capilar

Parte II

Lembra dos biótipos que começamos a conversar na revista de março?! E se você pensou que tínhamos esquecido, se enganou. Pois então, estou aqui para nesta edição darmos continuidade ao assunto. Apresentarei dicas para você que tem o corpo ampulheta ou oval que irão te ajudar a aproveitar o melhor de cada tipo físico e arrasar nos looks. O corpo ampulheta é aquele que naturalmente já tem certo equilíbrio, com ombros e quadris praticamente com a mesma medida e cintura marcada. Para esse biótipo, invista em tecidos fluídos, produções monocromáticas, calças e saias leves, vestidos cache-cour (transpassados). Para as mulheres que gostam cintura alta ou marcada, faixas e cintos são uma boa pedida para o corpo ampulheta. Neste tipo físico é importante evitar peças muito estruturadas, com abotoamento duplo, roupas coladas ou muito largas, calças amplas ou afuniladas demais, blusas curtas e casacos sem cintura marcada. Tem muita gente que julga o corpo oval, porém ele também esconde as suas belezas próprias que podem ser acentuadas com looks monocromáticos, tecidos encorpados, decotes em U ou em V, saias e calças retas, lapelas estreitas e blusas no comprimento que cheguem até a metade dos quadris. Neste biótipo evite o uso de tecidos volumosos ou colantes. Calças e blusas muito largas, saias rodadas ao invés de esconder o que não se quer mostrar, pode passar a sensação de ser maior do que de fato é. Nos acessórios não use colares curtos. Dispense as sandálias de tiras finas. Espero mesmo que aproveitem cada dica dada desta coluna, e não se esqueçam, o mais importante é você sentir-se bem consigo mesma, independente do que os outros pensam ou dizem a seu respeito. Você e uma mulher de valor e merece ser feliz em qualquer situação ou lugar. Caso queiram saber de algum assunto especifico, ou tirar dúvidas, é só mandar seu recadinho nos contato da revista que irei atender. Afinal, esse espaço é para você e para sanar suas dúvidas e curiosidades. Beijos e até a próxima!

crônicas

Não é proibido desistir

Nathália Mantovani Radialista e Jornalista Desde crianças somos acostumados a planejar a vida como se ela fosse acontecer conforme o roteiro. O mundo questiona e cobra cedo as nossas decisões. Nos sentimos na obrigação de fazer escolhas o quanto antes, para que não haja desperdício de tempo. São os sonhos que determinam para onde vamos. O que ninguém cita nesse contrato invisível da vida é que desistir de um sonho não é proibido. As nossas escolhas não são irreversíveis, embora algumas delas tenham consequências que carregamos por uma vida inteira. A vida não é um jogo de perguntas e respostas, que você é obrigado a saber sobre tudo, que você escolhe uma alternativa e não tem mais tempo de mudar de opção. A vida é um jogo desses de tabuleiro: você anda duas casas, volta cinco, cumpre desafios, erra, perde a vez, acerta,

anda mais três casas, e por aí vai, conforme o dado. Você não precisa insistir em algo só porque dizem por aí que desistir é covardia. A desistência pode ser uma grande atitude de coragem. Não é fácil desapegar das conquistas, principalmente se o caminho até elas foi árduo e se, de alguma for-

ma, o que você conquistou é importante. Às vezes, aos olhos dos outros, você pode até parecer meio maluco por abandonar algumas de suas escolhas, mas você é a única pessoa que conhece os reais motivos dos seus abandonos. Em um mundo feito de status, só conhece a verdadeira paz quem tem a coragem de desapegar das aparências e colocar a felicidade acima das ilusões da vida. Não deixe que a vaidade te impeça de ser o que você realmente é, e que a sociedade te imponha falsas obrigações. A única urgência que temos é a de ser feliz. São muitas oportunidades por aí. Os incômodos devem nos fazer mudar, não lamentar. Não dá pra ficar esperando o pote de ouro no fim de um arco-íris preto e branco. A felicidade se ajeita ao longo da vida, colocando um pouquinho de cor a cada dia, não só nos finais.

tendências

Maio das Noivas

GIlson Quintanilha Visagista e Cabelereiro pouco de modismo e tentar trabalhar com maquiagem mais clássica. Porém, a moda do momento são olhos destacados, peles levemente maquiadas e iluminadas e bocas neutras, mas com uma gama imensa de cores leves que vai variar segundo o tipo de lábios e o formato da boca. Sobrancelhas muito bem feitas, cílios postiços

O significado do noivado não mudou muito com o tempo, significa a maturidade de um relacionamento e que os dois estão prontos para formar uma nova família. Estamos próximo ao mês de maio, mês esse escolhido por muitas noivas para realizar a cerimônia de casamento. Vou dar varias dicas, para essas as noivas, estarem lindas no grande dia. Hoje em dia, as noivas estão investindo em olhos poderosos e produzidos e, para isto, o profissional usa 4 ou 5 tonalidades diferentes. Eu, particularmente, prefiro trabalhar sempre com cores neutras e fazer uma mistura de cores quentes com cores frias, mas depende da tonalidade da pele, cor de olhos e cabelos. Se estivermos falando de maquiagem para noivas, temos que esquecer um

(claro que adequados para a hora e estilo de maquiagem) e maquiagem à prova d’água. Tudo à prova d’água! Para casamento durante o dia, cores neutras, sempre com um toque de cor. Cores leves translúcidas, tentando fugir do brilho. Evitar brilho, olhos muito marcados, cores fortes, peles muito maquiadas. Casamentos diurnos pedem uma pele limpa e natural. Para a maquiagem não derreter em casamentos na praia, ainda não inventaram nada específico. Usar produtos de boa qualidade e um bom fixador, porém, mora-

mos em um país de clima tropical e maquiagem é maquiagem. Tanto para noivas quanto para madrinhas, dia ou noite, uma boa maquiagem vai depender do lugar, do estilo da noiva ou madrinha e como ela quer se ver neste dia tão especial. Não existem regras fixas para a mulher ficar perfeita ou um tipo de maquiagem especial. Para as madrinhas, vai depender muito da cor do vestido, dos acessórios e do penteado.

entretenimento

Mídia Sangrenta

Mirella Almeida Estudante de Jornalismo

Sensacionalismo, ética e moral. Esses são alguns dos assuntos discutidos em “O Abutre” (2014) do diretor Dan Gilroy, filme que provoca de forma nada sutil uma parte da mídia atual. E é com um pouco de desapontamento que digo que essa brilhante obra foi ignorada pelo Oscar desse ano, mas vale e muito a sua atenção. O filme retrata a verdadeira face dos telejornais americanos que usufruem do sofrimento das pessoas para lucrarem e que conseguem isso com a ajuda de freelancers que sempre estão na hora certa e no local certo de acontecimentos como assaltos, assassinatos, tiroteios etc. Com uma atmosfera um pouco dark, uma vez que a história é contada em boa parte durante a noite, O Abutre traz a história do fracassado e anti-social Lou Bloom (Jake Gyllenhaal – em um dos melhores papéis da sua carreira) que descobre na profissão de freelancer, uma oportunidade de fazer carreira e ganhar dinheiro. Mas o problema é como esses ditos “profissionais” ganham a vida: filmando, de maneira invasiva e até grotesca, cenas

de puro sangue, de assaltos e todo tipo de conteúdo forte. Tudo isso para ser vendido aos editores chefes dos telejornais que passam tais imagens, pasmem, nas manhãs americanas! A forma como toda essa realidade é retratada assusta, não só pela forma como o filme mostra, mas por saber que coisas desse tipo existem e não estão tão distantes de nós. E pela frieza como Lou Bloom grava as imagens, desprovido de qualquer sentimento de compaixão pelas vítimas. É um filme atemporal e que não tem local definido, pode facilmente ser encaixado, por exemplo, em vários pontos do nosso país. Quem nunca se deparou com um programa “jornalístico” altamente sangrento? Vários são os questionamentos trazidos em O Abutre: até onde esse tipo de conteúdo interessa de fato a seus telespectadores? São eles que consomem tal conteúdo ou é a mídia que impõe às pessoas um jornalismo selvagem? Para refletir e debater, essa obra cinematográfica é uma constatação do cenário atual da televisão. Não só americana, mas quase que mundial. Vale entrar, com certeza, para o seu “Cine Pipoca” do final de semana!

reflexão Monsenhor Jonas Abib Fundador da Comunidade Canção Nova Presidente da Fundação João Paulo II

O Senhor levanta da poeira o indigente e do lixo Ele retira o pobrezinho para fazê-lo assentar-se com os nobres do seu povo (Sl 113, 7-8). É assim que o Senhor misericordioso, o Pai das Misericórdias, trata os pobres e especialmente os injustiçados, aqueles que são vítimas da desonestidade daqueles que abusam

Busque a divina misericórdia pela oração

do que têm. O Senhor é justiça, Ele é amor, e ama o pobre e injustiçado. Ele quer que sejamos homens e mulheres de oração. E a devoção à divina misericórdia nos leva justamente a isso. O Senhor precisa que nós oremos, porque Ele quer usar de misericórdia.

É preciso rezar, fazer orações, súplicas, ações de graça por todos aqueles que Deus confiou a nós. As famílias estão se perdendo, mesmo aquelas sem drogas, adultério, sem alcoolismo estão se estragando por dentro, há uma corrosão interior da família; homens e mulheres que perderam os valores; um mundo onde tudo é válido, tudo se pode fazer. É uma tristeza, uma lástima, como se fosse uma bomba sobre as famílias. Quando numa sociedade a família se corrompe, tudo mais vai se corrompendo. Essa corrupção vai passando de um para o outro. É como um vírus que se espalha e a doença se prolifera. Faça orações para que a Divina Misericórdia possa chegar às famílias. Rezemos intensamente, “esbanjemos” oração! Para que a divina misericórdia caia sobre esses nossos irmãos. Nós precisamos ser espertos e recorrer à oração, rezar Àquele que é capaz de trazer a verdadeira solução - que irá permanecer - e não irá apenas “tapar o sol com a peneira”. Que rezemos muito sem cessar. Nós precisamos ser amigos do Pai das Misericórdias, buscarmos e cativarmos esta amizade. A misericórdia do Senhor quer atingir a quem nós nem imaginamos! Pessoas de quem já perdemos a esperança e que podem se recuperar. Deus quer nos mostrar com isso que tudo pode ser mudado pela força da oração. Não esqueçamos também de que a misericórdia de Deus passa pela paz, pelo perdão. Deus perdoa de uma maneira a esquecer a falta, o pecado. É este o modo de Jesus agir, porque Ele é Deus, o Ressuscitado. E Todo cristão não pode ter uma outra atitude, diferente da de Jesus.