BOGASTVO ZDRAVJA Maj 2020

Page 36

VILINSKI SIMBOLI

Opustite razvado, dodajte zdravo navado Maya Peron

Mesec maj velja za mesec ljubezni. Ena od stvari, ki ga je letos zaznamovala, pa je tudi rahljanje ukrepov, ki nam že od meseca marca določajo način življenja. Nekateri niso potrebovali veliko prilagajanja, medtem ko se je drugim svet obrnil na glavo. Nedvomno pa smo imeli vsi priložnost spoznati, kako delujemo v spremenjenih razmerah. Ne glede na to, kako težka je situacija, v sebi vedno nosi tudi nekaj dobrega. In četudi nanjo nimamo prav nobenega vpliva, se vedno sami odločimo, kakšni bodo naši odzivi in kako jo bomo izkoristili. Na računalniku je treba kdaj izbrati funkcijo “reset”, in enako je z nami. Upam, da je bil omenjeni čas za vas koristen, da ste si nabrali novih znanj, poskrbeli za svojo kondicijo, se družili z najbližjimi, ustvarjali spomine in gradili odnose, se ukvarjali s hobiji za katere vam je vedno zmanjkovalo časa in naredili inventuro svojega življenja.

Gremo znova! Verjetno se strinjate, da je prišel čas za nov začetek. Ni treba, da svoje življenje (spet) obrnete na glavo, čisto dovolj bo, če boste upoštevali vsaj del vaših spoznanj preteklih tednov in se potrudili, da boste korake delali z glavo, v smeri srca. Nekaterim ljudem ustrezajo velike spremembe, vendar se teh ne lotevajte impulzivno, ampak naredite plan, ki naj ima čimmanj spremenljivk, in mu sledite, med potjo pa večkrat preverite smer in jo po potrebi popravite. Precej lažje in manj dramatične bodo manjše spremembe, ki se bodo zlile z vašim načinom življenja in počasi postale navade. To je pomembno, ker kontinuirana akcija vodi k zastavljenim ciljem, poleg tega pa boste z majhnimi

36

maj 2020

spremembami preprečili, da bi bojkotirali sami sebe, saj vaš obrambni mehanizem majhnih sprememb ne bo zaznal kot nevarnost.

Ni nujno, da je začetek pompozen Opustite eno razvado, dodajte eno zdravo navado in to dosledno počnite vsaj enaidvajset dni, potem opustite še eno razvado in dodajte še eno navado. Ni treba, da je nov začetek nekaj pompoznega. Včasih lahko celo vse ostane enako in je dovolj, da spremenite samo namen svojih aktivnosti (početja, življenja). Če naprimer v službo res hodite s težavo, si lahko postavite cilj, da boste čez dve leti zamenjali službo ali ubrali samostojno pot, in od naslednjega dne v sedanjo službo hodite zato, ker vam omogoča preživetje ter dovolj časa (ali priložnosti), da se pripravite

na tisto, kar je vaš cilj in srčna želja. Vaš namen bo drugačen, zato boste pozorni na druge stvari, hkrati pa boste vedeli, da je to samo začasno, zato bo vaša vibracija popolnoma drugačna. In ker vemo, da se drug na drugega nezavedno odzivamo, se bodo stvari okoli vas začele spreminjati, ne da bi vi nanje zavestno vplivali. Enako velja za čisto vsa druga področja - od zdravja, fizične kondicije, zdrave prehrane, do odnosov in financ. Ne pozabite, da o svojem življenju odločate sami in da je čisto vsak dan lahko nov začetek. A le, če se boste vi tako odločili. Vilinski simbol Ilur Danai bo v tem procesu odlična energijska podpora, če zraven uporabite še pogum (Klas Nair) in vztrajnost (Umbir Nil), pa boste zagotovo zmagovalci!


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.