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Foto: Gabriel Rocha / Studio Job
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Foto: Guilherme Andrade - Assessoria: Soma Eventos - Local: Sea Club
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Revista Ilhabela é uma publicação da Ilha Editorial, Planejamento, Marketing e Distribuição LTDA. Rua Antenor Custódio da Silva, 197 - Ilhabela - SP Fundador: Horácio Victor Nascimento de Andrade (1945-2003) - Diretor Comercial e Diagramação: Guilherme Andrade - Editora: Andréia Lima - Jornalista Responsável: Marisol Garcia - MTB 38294 - Tratamento de Imagem: Alexandre Lima - Colaboradores: José Augusto Menegatti - Publicidade e assinaturas: (12) 3896-6337 / (11) 2858-4802 / publicidade@revistailhabela.com.br. A Revista Ilhabela é uma publicação dirigida a moradores, veranistas, empresários, turistas e freqüentadores de Ilhabela e região. Os anúncios e ofertas aqui publicados são de inteira responsabilidade dos anunciantes. A reprodução de anúncios e reportagens só poderá ser feita mediante expressa autorização da Ilha Editorial. Contatos Tel: (12) 3896-6337 www.revistailhabela.com.br - e-mail: contato@revistailhabela.com.br
Editorial
Foto capa: Gabriel Rocha / Studio Job
6 - REVISTA ILHABELA
Caro Leitor, Já são 60 edições! Como o tempo passa rápido... Nossa primeira edição especial sobre os Casamentos na Praia foi publicada em 2007, quando este mercado começava a despontar por aqui. De lá para cá, vimos o segmento crescer e se firmar como um dos mais promissores no combate à sazonalidade que atinge o litoral nos períodos de baixa temporada, e acompanhamos a criação e o estabelecimento de uma sólida estrutura profissional de produtos e serviços voltados exclusivamente aos casais que decidem trocar alianças por aqui. Espaços para locação, escritórios de assessoria, ateliês de decoração, estúdios de fotografia, buffets, confeitarias e diversos outros prestadores de serviços mantêm hoje empresas criadas especialmente para atender este mercado e fizeram da região um dos destinos mais procurados do Brasil para este tipo evento. Se você está planejando seu casamento, conhece alguém que tem o sonho de celebrar o enlace por aqui ou quer saber mais sobre este universo, confira em nossa matéria de capa um roteiro completo, com os melhores fornecedores da região e tudo o que o casal precisa para realizar uma cerimônia e uma festa inesquecíveis! Nossas páginas trazem ainda as emoções da primeira etapa do Aloha Spirit, considerado um dos maiores eventos de esportes aquáticos do Brasil, que reuniu centenas de praticantes de Canoa Havaiana e Stand Up Paddle na Praia do Perequê, o trabalho do AtorDoados, um grupo de voluntários que leva alegria e bom humor aos pacientes do hospital de Ilhabela, e uma entrevista com o veterinário Dr. Denis Prado Amorosino, que conta um pouco sobre sua experiência com os animais silvestres de Ilhabela. As últimas notícias da região estão na seção Litoral em Revista, os melhores restaurantes da cidade em Gastronomia e nossas dicas de presentes e consumo em Boas Compras. Boa leitura! Andréia Lima Editora
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erminou no dia 30 de março a primeira etapa do XIV Circuito de Vela de Ilhabela – Copa Suzuki Jimny. O evento foi realizado em quatro dias, dois finais de semana. Ao todo, foram sete regatas para a classe HPE, cinco para as classes IRC e C30 e quatro para as demais. Entre os concorrentes, alguns se destacaram com 100% de aproveitamento, como o CA Technologies, de Marcelo Massa na C30. “Faço questão de manter a mesma tripulação base e sempre contar com os velejadores aqui de Ilhabela”, completa Massa. Caballo Loco, de Mauro Dottori vem logo atrás com oito pontos e Caiçara Porshe, de Marcos de Oliveira Cesar em terceiro. Na IRC, o veleiro Orson, de Carlos Silva venceu a última regata, quebrando a invencibilidade do santista Rudá. A tripulação comemorou o resultado e está a apenas dois pontos do líder. Na sequência vem Inaê Transbrasa com 12 pontos e o Atlântica, de Ênio Ferreira Jr. com 18. A classe HPE é uma das mais numerosas do Brasil e uma das mais competitivas do circuito. Com projeto idêntico para todos os barcos, não há correção de tempo, mas o descarte obrigatório ajuda
Foto: Marcos Mendez/SailStation.com
Copa Suzuki Jimny dá início ao XIV Circuito de Vela de Ilhabela
O próximo desafio acontece nos dias 31 de maio, 1, 7 e 8 de junho, evento válido pela segunda etapa do Circuito de Vela de Ilhabela – Copa Suzuki Jimny e Warmup da Semana de Vela de Ilhabela.
Fotos: Edu Grigaitis
na composição do resultado. Melhor para o Fit to Fly, que descartou um sétimo lugar na sexta regata e manteve a vice-liderança com 11 pontos, apenas dois atrás do líder Ginga, de Breno Chvaicer. Suzuki Bond Girl, de Rique Wanderley é o terceiro colocado com 25 pontos. A classe RGS tem Asbar II, de Sérgio Klepacz, na liderança, seguido por BL3 Urca, de Pedro Rodrigues e Suduca de Marcelo Claro em terceiro. “Estamos velejando com nossos alunos da BL3 e todos tem feito um excelente trabalho”, diz Pedro, que acumula 13 pontos perdidos. Outro BL3 assumiu a liderança do Cruiser sob o comando de Clauberto Andrade. Cocoon vem em terceiro com Luiz Marcelo Caggiano e Jambock, de Marco Aleixo em terceiro. Na RGS C o Rainha Empresta Capital mantém a liderança à frente do Sextante. Embora os primeiros colocados de cada classe tenham ficado com o título da etapa, o evento ainda está muito longe do fim. Até dezembro, ainda serão realizadas três etapas em seis finais de semana. “Eles são os barcos a serem batidos porque saíram na frente, mas estamos muito entrosados e vamos reduzir essa diferença”, diz Mauro Dottori, comandante do Caballo Loco, vice-lider na C30.
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Aguz Marine passa a produzir sob licença a linha Portofino
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Aguz Marine anuncia a conclusão de uma grande parceria para fabricação sob licença dos modelos do estaleiro Portofino Yachts. A Portofino Yachts vinha produzindo durante três anos sua linha de flybridges com 38 e 42 pés (esta última, recém lançada). São barcos muito bem construídos e acabados, que logo ganharam muitos admiradores, a capa de várias revistas náuticas brasileiras, e até o prêmio A’Design Award & Competition de 2012, em Milão. “Com a parceria, a Aguz Marine pretende aumentar seu mix de oferta aos clientes, e aprimorar ainda mais estes excelentes barcos, empregando sua expertise de mais de 30 anos em construção e acabamento de embarcações. O que já era muito bom, vai ficar melhor ainda”, diz Sueli Scattolini, uma das sócias do estaleiro. A partir de agora, os modelos passam a integrar uma linha da Aguz Marine, denominada Portofino, sendo os modelos Portofino Fly38 e Portofino Fly42. Além destes modelos, já está em pré-lançamento a Portofino Fly 47, uma fantástica lancha com muito espaço, sofisticação e design. Aos interessados, as primeiras entregas serão em 2015 e as unidades iniciais serão vendidas com preços e condições especiais. Esta parceria faz todo o sentido porque as
lanchas se completam perfeitamente. “Elas têm posicionamentos parecidos, trazendo qualidade de acabamento, boa navegação, sofisticação e, claro, mais opções ao cliente brasileiro. Queremos crescer ainda mais e conquistar fatias maiores de mercado com este novo mix de produtos, que ainda crescerá em breve com novos lançamentos também na linha esportiva”, diz Rogério Amodio, o outro sócio da Aguz. A Portofino Yachts continuará a participar nas definições de modelos da linha Portofino a serem produzidos pela Aguz Marine no Brasil. Um de seus sócios, Jean Dupont, afirma que a parceria é muito interessante porque “podemos focar na pesquisa e desenvolvimento de novos produtos, além do aprimoramento dos atuais, enquanto um parceiro em quem confiamos fabrica e desenvolve as vendas no Brasil”. A Aguz Marine, que já possui a Aguz 29 open/HT e a Aguz 39 Open/HT, adiciona mais 3 produtos da linha Portofino ao seu mix, e lançará, ainda em 2014, pelo menos mais um modelo menor da sua linha esportiva. Além disso, a Aguz passou, a partir de 2014, a produzir barcos de serviço para diversos fins, baseados em modelos existentes ou sob encomenda. Saiba mais em www.aguzmarine.com.br
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Prefeitura de Ilhabela orienta moradores quanto à Dengue Toda a população deve limpar seus quintais retirando objetos inservíveis que possam acumular água, onde a maioria dos criadouros é encontrada.
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Prefeitura de Ilhabela registrou, de 1º de janeiro até 7 de abril, 191 casos confirmados de dengue. Segundo a Vigilância Epidemiológica, os bairros mais infestados são Água Branca, Itaquanduba, Barra Velha e Perequê. Conforme a atualização dos dados, a Prefeitura programa ações de arrastão e de nebulização nos bairros mais críticos pelos agentes do Plano de Intensificação de Ações de Controle da Dengue (PIACD). A equipe também realiza ações casa a casa; pesquisa de ponto estratégico -monitoramento de locais considerados como porta de entrada, como cemitério, depósitos, borracharias, entre outros; bloqueio e controle de criadouros; arrastão e avaliação de densidade larvária - vistoria e coleta de larvas em imóveis de uma determinada área onde é avaliado o índice de infestação. Já o arrastão incentiva os moradores a recolherem todos os objetos inservíveis principalmente dos quintais. Durante todo o ano, a Secretaria de Saúde vem desenvolvendo trabalhos de conscientização quanto à importância de eliminar os criadouros do mosquito Aedes aegypti e os profissionais de saúde também passam por constantes treinamentos. Limpeza e higiene A conscientização da própria população é fundamental. Os moradores de todos os bairros devem estar cientes que o perigo da dengue está diretamente relacionado com a limpeza e a higiene de suas residências. O comprometimento de toda a comunidade com a higiene pessoal e do ambiente familiar e de trabalho é a melhor forma de prevenir a dengue, evitando a proliferação do mosquito transmissor da doença. A orientação é eliminar todos os recipientes que possa vir acumular água, como garrafas, baldes ou latas vazias; evitar água acumulada sobre a laje e manter calhas e ralos desentupidos. É necessário que seja verificada a vedação da caixa d'água. Lixo em terrenos baldios, calçadas, ruas e cachoeiras também contribuem com a proliferação do mosquito. O lixo deve ser colocado em sacos plásticos e a lixeira deve estar bem fechada. Para quem tem piscina em casa é necessário tratá-la com cloro ou se ela estiver vazia é preciso mantê-la sem poças de água. Quanto às bromélias, o ideal é eliminá-las totalmente. A Prefeitura de Ilhabela também prossegue com campanha em rádios e jornais da região. Por que não o fumacê? De acordo com levantamentos, foi observado que o uso de carros fumacê pode resultar num efeito inverso e, ao invés de eliminar o mosquito, pode contribuir para que ele fique resistente à ação do veneno e, com isso, se torne ainda mais difícil o combate aos vetores da doença. O inseticida elimina apenas o mosquito, não atingindo as larvas que se encontram nos criadouros, portanto, a forma mais eficaz de controlar o vetor é eliminando esses criadouros. Além disso, essas substâncias devem ser usadas de forma bem pontual, pois apresentam riscos à saúde e ao meio ambiente. Sintomas Os sintomas da dengue são: febre alta com duração de 2 a 7 dias; dor de cabeça; dor no corpo e nas juntas; dor atrás dos olhos e manchas vermelhas pelo corpo. Em caso de suspeita de dengue, o munícipe deve procurar o posto de saúde mais próximo da sua casa. Toda a equipe da Secretaria de Saúde de Ilhabela está devidamente treinada e capacitada quanto às condutas necessárias. O uso de repelente também pode ser uma forma de evitar a picada do mosquito transmissor. Os munícipes que quiserem denunciar casos de criadouros podem ligar para (12) 3896-9234 no PIACD ou pelo email: piacd@ilhabela.sp.gov.br.
LitoralemRevista Oficina de Criação de Espaços Sustentáveis tem novo endereço em Ilhabela e inaugura escritório em Niterói A partir de uma estratégia de ampliação de sua área de atuação, a Oficina de Criação de Espaços Sustentáveis passará a contar com um escritório na cidade de Niterói, no Rio de Janeiro, para onde se deslocou a arquiteta Giselle Bahiense, que já desenvolve os primeiros trabalhos na antiga capital fluminense.
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entro desta estratégia, o escritório de Ilhabela passa a ter uma estrutura mais enxuta, em novo endereço, na Rua Dois Coqueiros, 133, sala 5B, no Perequê, e continuará sob o comando do arquiteto Leonardo Cunha, que passará a se deslocar entre as duas cidades. As mudanças são fruto de antigos anseios do casal de arquitetos, de expandir os horizontes da empresa, passando a atuar em áreas pouco desenvolvidas em nossa região, como a arquitetura corporativa e no projeto de edifícios residenciais e comerciais de alto padrão. Pretendem ainda reforçar seu foco na área que entendem ser a de seu maior domínio, no campo da arquitetura sustentável. Neste segmento, além de sua reconhecida expertise, estão ampliando o leque de opções oferecidas aos seus clientes, estabelecendo parceria com um escritório especializado em certificações verdes e em construções sustentáveis, com trabalhos desenvolvidos em vários países do mundo. Parceria que não seria viável se continuassem apenas em Ilhabela.
Um dos projetos da Oficina de Criação em Niterói
Na visão de Leonardo, “a cidade do Rio de Janeiro, por conta das grandes obras decorrentes da Copa do Mundo e especialmente das Olimpíadas, vem passando por grandes transformações, que se refletem no mercado imobiliário e na construção civil em geral, com forte impacto nas cidades do entorno. O mercado de lá já possui uma demanda significativa por construções sustentáveis, o que ainda não acontece por aqui. Niterói, a cidade com o maior IDH da região e um dos maiores do país, acaba por atrair pessoas interessadas em usufruir da qualidade de vida que oferece, sem perder o contato com um grande centro como o Rio de Janeiro. Para nós foi uma opção natural, por se tratar de nossa cidade natal e pelos contatos profissionais e pessoais que mantivemos por lá.
Acreditamos que será uma base muito interessante para a captação de novos trabalhos, especialmente os com viés da sustentabilidade, cientes de que a população de lá é muito exigente, mas que sabe apreciar as boas coisas da vida, como o público que nos acostumamos a atender em Ilhabela. Mas não pretendemos deixar Ilhabela. Foi aqui que nosso escritório se estruturou, sedimentando uma parceria profissional de muitos anos. Nosso interesse é de nos manter atuando nesta cidade que tão bem nos acolheu e que acreditamos terá um futuro maravilhoso, do qual queremos continuar a fazer parte.”
Foto: Gabriel Rocha / Studio Job
Beach Wedding C
enĂĄrios paradisĂacos e estrutura profissional fazem do Litoral Norte o destino preferido por noivas brasileiras e estrangeiras que querem trocar alianças na praia.
Foto: Gabriel Rocha / Studio Job
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lhabela, assim como outras cidades do litoral paulista, despontou como destino ideal para casamentos na praia há cerca de dez anos e, desde então, o número de cerimônias e festas realizadas por aqui cresce cada vez mais. De lá para cá, casar na praia deixou de ser apenas novidade ou tendência e, graças à sólida estrutura profissional que se estabeleceu na região, transformou-se na alternativa perfeita para quem quer dizer sim em um cenário deslumbrante, receber seus familiares e convidados em um ambiente cheio de charme e comemorar o grande dia com uma festa inesquecível! Para isso, além de dezenas de belas praias, a região oferece todos os produtos e serviços necessários para a ocasião, como Assessoria, Decoração, Espaço para Locação, Doces e Bolos, Fotografia e Dia da Noiva, entre outros. Conheça a seguir as principais empresas, profissionais e fornecedores, em um roteiro especial com tudo o que você precisa para casar por aqui.
Assessoria
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ma das primeiras empresas do Litoral Norte a se dedicar aos casamentos na praia, a Soma Eventos Ilhabela atua na região desde 1998, sob o comando da empresária Sueli Miranda, que trouxe da capital paulista parte da experiência acumulada em quase trintas anos de dedicação ao mercado de eventos.
Foto: Guilherme Andrade
Soma Eventos Ilhabela
Desde que se estabeleceu em Ilhabela, Sueli se especializou na organização e planejamento de casamentos, festas e eventos no litoral, oferecendo serviços customizados e adequando os sonhos da noiva às características do local escolhido, ao clima praiano e ao orçamento disponível para o evento. Para facilitar o atendimento aos seus clientes, que na maioria dos casos estão longe da região, a empresa conta com escritórios em Ilhabela e São Paulo e equipe bilíngue para atender casais estrangeiros.
“Cuidamos de todos os detalhes, como orçamento e assinatura de contrato com cada fornecedor, confirmação dos convidados, celebração da cerimônia, decoração, buffet, locação de móveis e objetos, coordenação de staff e o que mais for necessário, para que o casal se dedique apenas a aproveitar este momento tão especial” ressalta a assessora. 16 - REVISTA ILHABELA
Foto: Guilherme Andrade
Sueli explica que, geralmente, os casais moram em cidades distantes do local escolhido para o casamento e em muitos casos um dos noivos é estrangeiro e os dois moram foram do país. Alguns chegam ao destino escolhido poucos dias antes da cerimônia, e por isso é fundamental que o serviço de assessoria tenha captado os desejos dos dois e cuidado para que tudo seja perfeito no grande dia.
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ara a assessora Rossana Lamb, da Relacionamento à Mesa, ser uma profissional de produção de casamentos é uma arte, que requer, sobretudo, seriedade, segurança, comprometimento, isenção e conhecimento. “São estas qualidades que os casais buscam em uma profissional de assessoria. E é esta procura que nos faz, cada vez mais, ir ao encontro das melhores práticas. Não só tendências e modismos, mas fornecedores, alternativas e contratações alinhadas com o casal” lembra Rossana. De acordo com ela, num momento em que o “destination wedding” está em alta, esta é a real sinalização de que a profissional de assessoria precisa ter “asas nos pés”. E com isto também vem a obrigatoriedade da pesquisa. Conhecer a região, saber os profissionais mais adequados, personalizar cada evento, na maioria das vezes procurando as características locais, e não somente um cenário belo para fundo de fotos. “A palavra de ordem é sair da zona de conforto. Trabalhar com fornecedores conhecidos, parceiros de tempos, já não é mais o suficiente para garantir o sucesso. Explorar novas alternativas competentes e de qualidade e fazer novas apostas é mandatório. E o conhecimento entra aqui, com mais força ainda, pois sabendo o que cada macroatividade envolvida na execução da festa exige, maiores condições a profissional possui para ver além do que simplesmente enxerga em um novo fornecedor”, explica a assessora. “Este esforço e profissionalização geram riqueza: dicas e indicações são o nosso asset”, completa.
Foto: Daniela Picoral
Rossana Relacionamento à Mesa
Ilhabela Vip
Com a proposta de dar às noivas atendimento personalizado para a coordenação de cada etapa do casamento, a assessora destaca que o principal diferencial de seu trabalho está na relação de proximidade e confiança que desenvolve com os noivos. “Embora a organização de um casamento exija toda a seriedade de um serviço profissional, trata-se de um momento muito pessoal, em que a noiva precisa de todo o apoio para que possa se sentir tranquila e segura de que tudo sairá como ela planejou. Por isso, nosso atendimento vai além da relação comercial, desenvolvendo laços pessoais com o casal e seus convidados, para que todos os seus desejos possam ser compreendidos e atendidos”, destaca Isabel.
Fotos: Acervo Ilhabela Vip
A
experiência da assessora Isabel Costa na área de eventos começou quando ela cursava a faculdade de Turismo e descobriu, durante alguns trabalhos do curso, que levava jeito para organizar e coordenar reuniões sociais. Quando concluiu os estudos, voltou para Ilhabela decidida a se dedicar a este mercado e em pouco tempo montou sua própria empresa, a Ilhabela Vip, que tem serviços de organização e coordenação de casamentos na praia em pacotes de assessoria completa ou apenas assessoria da semana, além de atender também o mercado de festas, encontros sociais e eventos corporativos.
Decoração
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Foto: Studio Cappa Foto: Acervo Leidy Pereira
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tuando no mercado de casamentos na praia há quase dez anos, Leidy Pereira se especializou na assessoria e organização deste tipo de evento, mas foi na decoração que encontrou sua verdadeira paixão! “O universo da decoração sempre me encantou, até que um dia, atendendo ao pedido de uma noiva para a qual prestava assessoria, aceitei o desafio de fazer o meu primeiro projeto. O resultado foi surpreendente e desde então, não parei mais”, conta Leidy. Primando pela qualidade e excelência de seus serviços, tanto nos projetos de decoração quando na assessoria e organização, Leidy optou por fazer apenas um casamento por final de semana, pois faz questão de cuidar pessoalmente de todos os detalhes e de participar de todos os eventos para os quais é contratada. “Meu objetivo é criar o cenário que a noiva imaginou para o seu casamento, adequando seus desejos ao local escolhido e à paisagem, através de projetos minimalistas, que primam pela riqueza de detalhes e pela delicadeza que a ocasião requer. Para isso, preciso estar inteiramente à disposição da noiva nesta data tão especial, garantindo que tudo aconteça como ela planejou”, explica Leidy Pereira. Iluminação ornamental com muitas velas e lanternas, mobiliário criativo e funcional e elementos decorativos criteriosamente selecionados dão aos ambientes um ar elegante e descontraído, que é a cara dos casamentos na praia e que ainda possibilitam ao casal uma excelente relação custo x benefício. “Percebo cada vez mais que os noivos não querem destinar um percentual tão alto da verba do evento para a decoração. Para estes casos, é possível criar projetos elegantes e criativos, com custos mais acessíveis que as propostas tradicionais”, completa. Outro diferencial oferecido às noivas é um diversificado acervo de móveis e objetos que podem ser incluídos no pacote de decoração. Para os enxovais de mesa, além das peças disponíveis em sua coleção, também cria e confecciona modelos exclusivos, de acordo com as escolhas do casal e com as características da festa.
Foto: Acervo Leidy Pereira
Leidy Pereira
Feijó Design
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ediada em São Paulo, a Feijó Design foi fundada há quinze anos e desde 2003 atua no mercado de ambientação de festas, em uma trajetória que prima pela criatividade e pelo bom senso para o desenvolvimento de projetos impecáveis, onde prevalecem não apenas a beleza e elegância, mas, sobretudo, a qualidade dos produtos e serviços. Sempre estimulado por sua criatividade e paixão pela decoração, Feijó se caracteriza como um profissional de estilo eclético, que procura adaptar ao máximo o gosto do cliente à realidade da decoração contemporânea, criando projetos customizados, que refletem a personalidade de cada casal.
Para festas e cerimônias à beira-mar, Feijó aposta na elegância e delicadeza das flores para dar beleza e sofisticação aos ambientes, enquanto velas, plantas e outros elementos naturais valorizam a paisagem e criam cenários românticos e cheios de charme. "Quando apresento um projeto, nele coloco todo o carinho e todo o meu conhecimento. A certeza de que ele foi bem elaborado vem no brilho dos olhos dos meus clientes", comemora Feijó.
Fotos: Guilherme Andrade
Depois de conquistar o reconhecimento de seu trabalho na capital paulista, a realização de casamentos na praia aconteceu de forma natural, quando noivas que conheciam e admiravam seus projetos e que decidiram casar no litoral passaram a solicitar os serviços da empresa.
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Beach Flowers
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Foto: Guilherme Andrade
Foto: Acervo Beach Flowers
urante vários anos de atuação no mercado de casamentos na praia, a empresária e assessora de eventos Sueli Mirando sentiu falta de uma empresa de decoração especializada neste segmento, e para atender esta demanda, criou a Beach Flowers, que concebe e executa projetos personalizados para as cerimônias e festas no litoral e atende principalmente as cidades de Ilhabela, Paraty e Angra dos Reis. “Seja em um cenário rústico ou clássico, o projeto de décor deve valorizar a paisagem natural e traduzir toda a emoção do casamento, por isso, precisa ter o estilo dos noivos. É claro que alguns critérios precisam ser seguidos na hora de escolher as flores, velas, tecidos e móveis que irão compor a decoração, e o nosso trabalho é integrar os desejos dos noivos a cada um destes detalhes, criando o cenário que eles sonharam para este momento tão especial”, contam Sueli Miranda e sua equipe de profissionais. Ela explica ainda que, além de garantir a beleza dos ambientes, a decoração tem a função de oferecer conforto aos noivos e seus convidados e ditar o ritmo e o estilo da festa e da cerimônia, que pode ser descontraída, com lounges e espaços de uso múltiplo, formais, com mesas e cadeiras para todos os convidados, ou ainda uma mistura dos dois, somando ambientes despojados e tradicionais. Para que os ambientes da cerimônia e da festa sejam tomados pela beleza e requinte das flores, elas ressaltam que a escolha certa das espécies é fundamental e deve considerar itens como clima, local e horário do casamento, para que possam manter o aspecto de frescor durante todo o evento.
Isaias Ribeiro Festas
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ara o decorador Isaias Ribeiro, titular da Isaias Ribeiro Festas, um dos aspectos fundamentais para o sucesso de um casamento na praia é a perfeita integração do projeto de decoração à paisagem escolhida para a cerimônia e para a festa, criando ambientes harmônicos e elegantes, capazes de refletir as características mais marcantes de cada casal. Afinal, a festa é dos dois e precisa ter a cara deles!
Para isso, Isaias começa seu trabalho captando a essência dos noivos, interpretando seus desejos e sonhos para o casamento e identificando a personalidade e os gostos de cada um. “Entender a essência do sonho é o nosso trabalho. É desta forma que transformamos a vontade dos noivos em fatos, criando os ambientes que eles imaginaram para este dia especial”, explica. Depois de conhecer bem o casal e suas expectativas é que o decorador dá início ao trabalho de combinar a elegância e beleza das flores aos outros elementos que vão compor a decoração do casamento, como móveis, objetos, louças e copos, enxoval de mesa, bolo e doces, velas e iluminação ornamental e todos os outros itens que compõem a celebração.
Fotos: Acervo Isaias Ribeiro
“Não medimos esforços para tornar cada evento único e especial, como todo casamento deve ser”, declara o decorador, que ao lado de uma equipe experiente cria e executa projetos sempre com o objetivo de superar as expectativas da noiva e surpreender seus convidados.
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Mara Perez
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ormada em Arquitetura e Artes Plásticas, Mara Perez sempre se dedicou profissionalmente à decoração de interiores e há dez anos, quando deixou a capital paulista para morar no litoral norte, descobriu sua vocação para a decoração de casamentos na praia, se especializou neste segmento e, atualmente, é uma das profissionais mais requisitadas por noivas brasileiras e estrangeiras que decidem casar por aqui. Desenhados caprichosamente em croquis que são apresentados ao casal, os projetos cenográficos inovadores criados e executados por Mara têm o objetivo de traduzir a personalidade dos noivos e, por isso, cada casamento decorado por ela é exclusivo, único, especial! “Esta sempre foi uma característica do meu trabalho e percebo, cada vez mais, que a decoração de um casamento deve ser pessoal e intimista, inspirada no perfil dos noivos, transformando o cenário escolhido em uma extensão da casa, da vida e da história dos dois”, ressalta. Fotos: Fernando Tomanik
Mara explica que, para que isso aconteça, o primeiro passo é a criação de um vínculo com o casal, pois é a partir dele que ela passa a captar seus gostos, preferências e expectativas, para em seguida traduzi-los no cenário que os dois sonharam para o casamento. “Além de interpretar fatores como as cores e o estilo preferidos pela noiva, procuro trazer para a decoração aspectos realmente pessoais, como antiguidades e objetos de família, porta retratos e outros elementos que tenham importante significado na vida do casal”. É o caso desta festa em estilo Navy, onde o projeto de decoração traduz o estilo de vida do casal e é uma extensão da casa da família em Ilhabela. “Todos os ambientes da festa e da cerimônia foram inspirados em uma casa de praia elegante e sofisticada, cercada pelo universo náutico, trazendo para o casamento a personalidade dos noivos”, completa Mara Perez.
Luz da Ilha
Foto: Luan Coltro / Empório da Fotografia
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rtista plástica há mais de trinta anos, Edna Valezin sempre esteve envolvida com atividades ligadas à decoração e ornamentação de ambientes: cerâmica, vidros, velas, madeira e design floral são algumas das vertentes de seu trabalho, que encontra inspiração no mar e nas belas paisagens de Ilhabela, cidade que escolheu para viver. Seu trabalho com os casamentos na praia teve início no Ateliê Luz da Ilha, onde cria e produz velas artesanais, luminárias e complementos para iluminação ornamental, e evoluiu naturalmente para a execução de projetos completos de decoração para festas e eventos. Assim surgiu a Luz da Ilha Decor, com propostas exclusivas que misturam a elegância e a beleza das flores a materiais e elementos que se integram à natureza, utilizando sempre a beleza e o romantismo das velas para valorizar os ambientes. Com uma proposta de trabalho versátil, sempre disposta a se adequar às necessidade do casal e ao orçamento disponível para o evento, Edna oferece projetos personalizados, como o casamento duplo que realizou para um casal de irmãos: a noiva, que mora no exterior, queria reunir os convidados brasileiros e estrangeiros em um cenário paradisíaco e o irmão, que também ia se casar, aceitou a proposta de unir as duas cerimônias em uma grande festa. Em outro projeto para um casal de apaixonados pelo mar, praticantes de surf e vela, a decoradora trouxe para os ambientes elementos como conchas e flores tropicais, fazendo o clima praiano do cenário invadir também a cerimônia e a festa.
Foto: Jefferson Costa / Jeff e Gal Fotografia e Video
Espaços para Locação Píer 151
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ma bela tarde de outono com clima de verão, uma brisa gostosa e um lindo entardecer: esse foi o cenário do casamento de Roxy e William, ela ucraniana e ele brasileiro. Para celebrar sua união e reunir os familiares e os amigos que conquistaram nos diversos países por onde passaram, escolheram o Píer 151, em Ilhabela, espaço que é pioneiro em casamentos no litoral e há anos celebra aos finais de semana a união de muitos casais. O casamento foi um sucesso, o roteiro sugerido pelos noivos para uma cerimônia nos padrões dos eventos no exterior, tinha de um lado do altar os padrinhos e do outro as madrinhas. Durante a recepção, os noivos, pais e padrinhos fizeram discursos e houve até uma versão russa do corte da gravata. Para eles, a tradição diz que o sapato da noiva foi roubado e os convidados precisam ajudar a recuperá-lo para que ela possa realizar a primeira dança da noite. Para atender às expectativas dos casais, o Píer 151 oferece todo o apoio e suporte, auxiliando não apenas na assessoria do casamento, mas também no planejamento e organização da logística para a hospedagem dos convidados no Hotel Real Villa Bella, transfer e roteiros de passeios durante a estada do grupo na cidade. Quem está a frente disso é a Mariana Takayanagi, que trabalha a seis anos na empresa e atualmente cuida com muito carinho do casamento de cada casal, tendo como meta sempre a excelência no atendimento, que é a filosofia da empresa. Outra facilidade oferecida aos noivos que casam no espaço é o serviço de Buffet. Com um cardápio variado e moderno, a chef Marina Pontes está fazendo muito sucesso no comando da cozinha do Hotel Real Villa Bella e nos eventos do Píer 151, com cardápios personalizados para cada casamento. No Hotel Real Villa Bella, os noivos se hospedam e comemoram com seus convidados o final de semana do casamento. Na sexta feira, as boas vindas acontecem no restaurante do hotel, com um coquetel seguido de um jantar. O ambiente agradável e acolhedor faz com que os noivos recebam seus convidados como se estivem em suas casas. O casamento é comemorado de sexta a domingo e a Equipe Real Villa Bella contribui para a garantia da satisfação dos hóspedes. O Píer 151 é o espaço que mais realiza eventos em todo o litoral norte paulista, sendo assim é importante reservar a data com antecedência. Para 2014 são poucas datas livres, mas há pacotes promocionais para o casamento na sexta-feira ou no domingo.
Fotos: Fernando Tomanik
Porto do Engenho
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naugurado no ano passado, o Porto do Engenho é o novo espaço de eventos de Ilhabela. Instalado sobre as areias da Praia do Engenho D’Água, é ideal para noivas que querem um casamento pé na areia, bem próximo ao mar.
No pacote de locação, que tem duração de 24 horas, está incluída toda a estrutura local, que tem cozinha equipada, bar, dois quiosques com 50 metros quadrados cada, deck com quase 70 metros quadrados, jardim, banheiros masculino e feminino, iluminação ambiente, estacionamento para 40 veículos e supervisor local. Também há a possibilidade de contratar o serviço de Buffet, comandado pelo Chef Reinaldo Amendola, que cria cardápios personalizados de acordo com as preferências do casal e com o perfil da festa.
Fotos: Acervo Porto do Engenho
O espaço pode abrigar tanto a cerimônia, em um altar montado na praia, quanto a festa e recebe desde pequenos eventos, para no mínimo trinta convidados, até comemorações maiores para, no máximo, 150 pessoas. Outra vantagem é a localização privilegiada, em um bairro nobre de Ilhabela, próximo à igreja matriz, à balsa e à rede hoteleira da cidade.
Sea Club
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nspirado nos badalados beach clubs que fazem sucesso na Europa e no Caribe, o Sea Club oferece toda a estrutura de seu sofisticado clube de praia para a realização de casamentos e se tornou sonho de consumo entre as noivas que querem casar pertinho do mar, mas que não abrem mão de itens como conforto e estrutura profissional. Com uma área de quase quatro mil metros quadrados de frente para o mar, na Praia do Saco da Capela, um dos cartões postais de Ilhabela, o espaço conta com uma piscina de 190 metros quadrados cercada por decks de madeira e jardins, ampla área coberta para abrigar lounges, mesas e cadeiras, quatro bares e cozinha profissional equipada. A capacidade é de até 500 convidados sentados ou até mil pessoas, dependendo da configuração do evento. A cerimônia a beira mar pode ser realizada tanto nas areias da praia em frente ao clube quanto no deck que cerca a piscina e as noivas que fazem questão de casar na igreja também podem optar pela centenária Igreja Matriz de Nossa Senhora D’Ajuda, na Vila, há apenas um quilômetro dali. No pacote de locação, toda a estrutura do espaço é colocada à disposição dos noivos e seus convidados, incluindo o mobiliário do clube (mesas, cadeiras, lounges, sofás e espreguiçadeiras), iluminação, pré-decoração exclusiva, equipamento de som profissional para a festa, pista de dança com iluminação e cabine de DJ, gerador próprio e serviços de limpeza e segurança. Através de parecerias com outras empresas, podem ser contratados, à parte, os serviços de Buffet, Decoração, Staff e todas as outras facilidades necessárias para o evento.
Fotos: Guilherme Andrade
Fotos: Gabriel Rocha / Studio Job
Prainha do Julião
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ercado pela beleza de uma das praias mais tranquilas e charmosas de Ilhabela, o Restaurante Prainha do Julião, no sul do arquipélago, é o cenário ideal para um casamento pé na areia, romântico e descontraído.
O espaço tem capacidade para até 120 convidados e conta com estrutura completa com cozinha profissional, salão e amplo deck cobertos, bar e estacionamento. A cerimônia pode ser realizada no deck, com uma bela vista para o mar, ou na praia, ao por do sol ou ao anoitecer. De acordo com Ana Luisa Julião, responsável pela casa, o local também é ideal para Mini Weddings, de 30 a 80 convidados, proporcionando aos familiares e amigos do casal uma recepção mais íntima e aconchegante. Para o serviço de Buffet, o Prainha do Julião tem menus exclusivos, criados de acordo com as escolhas dos noivos. Seguindo a proposta da cozinha do restaurante, as receitas criadas para o Buffet misturam a modernidade e sofisticação da cozinha contemporânea ao sabor e simplicidade da culinária típica caiçara, abusando de ingredientes como pescados frescos e selecionados, frutos do mar, produtos integrais, folhas, frutas, vegetais, ervas e especiarias naturais, privilegiando a alimentação leve e saudável, que combina perfeitamente com o clima praiano. Para completar o cardápio e atender aos paladares mais conservadores, Ana Luisa também inclui no menu pratos da culinária tradicional, com carnes, massas, risotos e saladas, além de entradas e sobremesas especiais. O tipo de serviço pode ser escolhido pelo casal e tem opções que vão do despojado finger food, geralmente o preferido para as festas na praia, até jantares tradicionais, com todos os convidados sentados. 36 - REVISTA ILHABELA
Viela da Praia
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rojetado exclusivamente para a realização de eventos e festas de casamento, o Viela da Praia, em São Sebastião, conta com estrutura completa para receber até 300 convidados, em uma área de 2,5 mil metros quadrados de frente para o mar, com acesso a uma pequena praia e uma bela vista para o canal que liga São Sebastião a Ilhabela. Para a celebração da cerimônia, o espaço oferece três opções, todas com vista para o mar: deck coberto, gramado ao ar livre ou uma charmosa capela ecumênica para até 100 convidados. As noivas que preferem casar na igreja têm, ali pertinho, a capela “Nossa Senhora do Amparo”, tombada pelo patrimônio histórico, no bairro São Francisco, de frente para o mar. Para a recepção dos convidados, além do amplo salão com grandes portas de vidro, que proporcionam vista para o mar de todos os ambientes, o espaço conta com ar condicionado, bar, cozinha profissional equipada, pista de dança acústica com iluminação, som e bar de caipirinhas, sala para a noiva, sala de recreação infantil, chapelaria, três banheiros, sendo um adaptado para cadeirantes, banheiro e vestiário para staff, deck coberto, dispensando a contratação de tendas e um amplo jardim. O pacote de locação também inclui mobiliário e o espaço conta com parceiros nos demais segmentos do mercado de casamentos, que podem ser contratados à parte.
Foto: Gabriel Rocha / Studio Job
Foto: Fernando Tomanik
Amora Boutique Hotel
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naugurado no final do ano passado, o Amora Boutique Hotel, na paradisíaca Praia de Maresias, em São Sebastião, trouxe para a região um novo conceito de hospedagem, pautado pela sofisticação, individualidade e conforto. São 23 apartamentos, que incluem versões luxuosas como os duplex com mesanino e hidromassagem com vista para o mar. A área de lazer, também localizada em frente ao mar, conta com piscina adulto, infantil e deck molhado com uma vista deslumbrante da praia, além de guarda-sol, cadeiras, toalhas e serviço de garçom. Para a realização de casamentos, o hotel oferece o serviço de locação de espaço e coloca à disposição da festa toda à estrutura do empreendimento, como cozinha ampla e equipada, restaurante com salão, varanda e deck com capacidade para até 80 pessoas e todos os ambientes da área social. A cerimônia pode ser realizada no deck que cerca a piscina ou na praia e para contratar o pacote de locação é preciso bloquear todos os apartamentos para o final de semana do casamento.
Fotos: Rodrigo Roveri
Marina Porto Ilhabela
Foto: Acervo Marina Porto Ilhabela
C
om uma bela vista para o mar e excelente localização, entre a balsa e a Vila - centro histórico da Ilhabela, a Marina Porto Ilhabela oferece a locação de sua área social para casamentos e eventos, em um espaço charmoso e reservado, de frente para o mar, cercado por jardins e com a possibilidade de realizar a cerimônia na praia, ao pôr-do-sol ou ao anoitecer. Para a recepção dos convidados, conta com um amplo quiosque a beira mar, deck na praia, piscina, bangalô de massagem, cozinha equipada à disposição do serviço de Buffet e carros elétricos. A infra-estrutura existente abriga confortavelmente 150 convidados sentados ou até 300 em circulação, dependendo da configuração do evento. Outro diferencial voltado aos noivos que casam em Ilhabela é a possibilidade de reunir os amigos e a família, antes ou depois do evento, no delicioso Kiosk Sushi Bar, considerado um dos melhores de Ilhabela, onde são servidas diversas especialidades da cozinha oriental em sistema de Buffet. Os pacotes especiais para grupos podem ser contratados para a sexta-feira antes do casamento ou no domingo, após a festa. Cardápios especiais, de acordo com a escolha do casal e seus convidados também podem ser solicitados, bastando para isso efetuar a reserva com antecedência. “É uma maneira agradável de reunir os convidados do casal em um ambiente reservado, com a possibilidade de montar grandes mesas e oferecer serviços personalizados”, explica Virgínia Möller, responsável pelo espaço. Tanto para os noivos quanto para convidados, também há a possibilidade de chegar de barco, pois a empresa conta com apoio náutico, permitindo o embarque e desembarque com botes e serviço de poitas.
Viana
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Fotos: Guilherme Andrade
tradicionalíssimo Restaurante Viana, fundado há mais de cinquenta anos e considerado um dos melhores do litoral, abre suas portas para receber a tendência, bastante difundida no exterior e que vem ganhando força no Brasil, dos Mini Weddings – as pequenas e charmosas celebrações de casamento que reúnem os familiares e os amigos íntimos do casal em uma comemoração charmosa e aconchegante. O ambiente elegante do restaurante, cercado pela beleza da praia do Viana, no norte de Ilhabela, tem capacidade para receber até 70 convidados e os pacotes para casamentos incluem a locação do espaço, o serviço de Buffet, com pratos exclusivos inspirados no primoroso cardápio da casa, bar de caipirinhas e atendimento dos garçons.
“O primeiro casamento que realizamos aqui no Viana foi o da minha avó, Lore Schoof. Os convidados gostaram tanto da ideia que passamos a considerar a possibilidade de fazer eventos. Optamos pelos Mini Weddings porque combinam com a personalidade do restaurante e nos permitem atender os convidados com a mesma exclusividade que oferecemos aos nossos clientes”, explica Eugen Schoof, que integra a terceira geração da família no comando do restaurante. Como a proposta deste tipo de casamento é mais intimista e pessoal, os pacotes são personalizados e tanto as configurações da recepção e da cerimônia quanto os pratos do menu são concebidos em parceria com o casal.
Doces e bolos Ana Luiza
E
m um trabalho criativo e muito personalizado, a doceira Ana Luiza transforma a mesa de doces em um dos pontos altos da decoração da festa. Especializada no segmento de casamentos na praia, ela faz bolos, doces e bem casados com receitas exclusivas e apresentação impecável, sempre inspirados em motivos que remetam ao mar e à natureza. Para integrar as opções escolhidas pela noiva ao projeto de decoração da festa, Ana Luiza trabalha em parceria com a decoradora e a escolha das cores, detalhes e acabamentos é personalizada para cada evento. Entre as receitas criadas exclusivamente para o mercado do litoral, estão opções que valorizam a culinária brasileira e desenhos com temas ligados à praia, como os docinhos em formato de coco verde, panelinha de chocolate recheada com brigadeiro, coraçõezinhos recheados de chocolate, doces de goiabada com requeijão e mini-bolos com temas marinhos para presentear os padrinhos. A empresa também oferece serviços como a locação de louças para a mesa de doces, com diversas opções, para compor com os mais variados projetos, e o serviço de copeira, que disponibiliza uma profissional durante todo o evento, desde a entrega e arrumação dos doces e reposição sempre que necessário, garantindo que a mesa permaneça bonita durante toda a festa, até a desmontagem e retirada das louças alugadas.
Fotos: Gabriel Rocha / Studio Job
Maria Forminha
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o Maria Forminha Ateliê de Delícias, as jovens e talentosas Caru Valverde e Janine Seibel fazem doces finos e brigadeiros gourmet criados para aguçar os sentidos. Com sabores irresistíveis e apresentação primorosa, as guloseimas preparadas pela dupla compõem um menu especial e têm opções ideais para as festas de casamento na praia.
Entre os brigadeiros gourmet, há versões criativas como Pistache, Paçoca, Cookies and Cream e Torta de Limão, enquanto os doces finos ganham desenhos charmosos e delicados, como os bombons Estrela do Mar, Chinelinho e Conchinha, além de receitas especiais como a Cestinha de Frutas Vermelhas, o Damasco com Pistache, o Ninho de Avelã e a Trouxinha de Coco, entre dezenas de outras opções.
Fotos: Acervo Maria Forminha
Unidas por afinidades como a paixão pelo mar, que as trouxe para Ilhabela, e a intimidade com o universo da confeitaria artesanal, as duas amigas decidiram realizar juntas um antigo sonho e inauguraram seu ateliê em março deste ano. “Também lançamos nosso website e uma fanpage, onde as pessoas podem conhecer nosso trabalho, ver o cardápio e realizar encomendas. Para os casamentos, oferecemos atendimento personalizado às noivas, para que a escolha dos doces possa se integrar à proposta da festa”, ressaltam Caru e Janine.
“Foi justamente para privilegiar o sabor, que é a nossa filosofia aqui no Donnabella, que decidimos deixar de trabalhar com a pasta americana e criamos uma confeitaria mais leve, delicada e equilibrada, adequada aos casamentos na praia”, conta Juliana Holzhausen, responsável pela “ala doce” do empório. Para os bolos, Juliana aposta em massas leves, recheios delicados e decoração com frutas e flores. Opção que virou tendência, o Naked Cake é um dos mais procurados pelas noivas atualmente, e pode ser preparado em diferentes versões, tamanhos e sabores. “Utilizamos frutas tropicais, frutas vermelhas como mirtilo, framboesas frescas e amoras importadas, flores delicadas e o que mais a noiva desejar. Nossa primeira preocupação é criar um bolo gostoso e em seguida, a finalização dele é adequada ao projeto de decoração do casamento, para que se integre perfeitamente à mesa de doces e ao cenário da festa”, explica. Para os docinhos, há diversas opções de bombons, fondant artesanal, brigadeiros gourmet que vão do clássico chocolate a versões de capim cidreira, limão siciliano, creme de avelã e cachaça, entre outras, tortinhas de maçã, limão, Nutella, morango e frutas tropicais, camafeu de nozes, além dos deliciosos bem casados.
Foto: Gabriel Rocha / Studio Job
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tradicional empório e comidaria de Ilhabela, que se tornou famoso entre moradores e visitantes da cidade pelo sabor e qualidade de seus produtos artesanais, oferece para o mercado de casamentos uma linha completa e exclusiva de confeitaria, com doces, bolos e bem casados saborosos, que além de encher os olhos, surpreendem o paladar dos convidados.
Foto: Simone Freire
Donnabella
Fotografia Studio Job
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Fotos: Gabriel Rocha / Studio Job
uando decidiu trocar o agito da capital paulista pela qualidade de vida do Litoral Norte, Gabriel Rocha trouxe na bagagem a proposta de criar um estúdio de fotografia profissional com a mesma qualidade de produtos, serviços e atendimento das grandes empresas paulistanas, mas com foco personalizado para o segmento de casamentos na praia. Depois de alguns meses estudando o mercado local, procurando o lugar ideal e traçando sua estratégia de atuação, colocou o projeto em prática e fundou, ao lado de Erica, sua esposa, o Studio Job, produtora de foto e vídeo formada por uma equipe profissional experiente, que desenvolve um trabalho pautado pela criatividade, sensibilidade e comprometimento. Com a experiência adquirida nos anos que trabalhou em São Paulo, em um grande estúdio especializado no segmento de casamentos de luxo, Gabriel encontrou no litoral a oportunidade de exercitar seu conhecimento técnico em novos cenários e se especializou no registro dos enlaces à beira mar. Além de expertise, equipamentos de alta tecnologia, capacidade técnica e criatividade, fundamentais neste segmento, o Studio Job tem como diferencial o atendimento personalizado, que dá aos noivos segurança e conforto neste momento tão especial da vida
dos dois. Para Erica, que estudou Marketing e cuida ao lado de Gabriel de todas as etapas do atendimento ao casal, este entrosamento entre a equipe e os noivos é fundamental para o resultado do trabalho e é esta personalização que permite que os profissionais captem a essência do casal e possam reproduzi-la nas fotos e no filme do casamento. “Muitas vezes, o casamento é apenas o começo do nosso trabalho, pois o vínculo que desenvolvemos com o casal permanece e eles nos convidam para registrar a gravidez, o nascimento dos filhos, o batizado, aniversários, bodas e outras ocasiões importantes na história da família”, conta Gabriel. Para receber os casais, a empresa conta com escritório e show room em São Sebastião, e além dos serviços de foto e vídeo do casamento, faz ensaios criativos de Pré Wedding, que dão aos noivos os registros dos últimos momentos da vida dos dois antes do matrimônio, Making Off da noiva e do noivo, durante todo o dia que antecede a cerimônia e Trash the Dress, tendência que surgiu nos Estados Unidos e que propõe um ensaio descontraído num cenário inusitado, que geralmente acontece após a lua de mel.
Luiza Marques
A
jovem fotógrafa Luiza Marques encontrou no registro das cerimônias e festas de casamento sua verdadeira paixão e define seu trabalho através da palavra emoção, retratando este momento único com fotos que transmitem sentimentos.
Luiza é sonhadora, apaixonada por casamentos, por cachorros, crianças, campo, praia, amigos, família e tudo que envolve amor. Foi na fotografia que encontrou a felicidade e é através da fotografia que procura levar a felicidade a todos que a rodeiam. Seu portfólio inclui álbuns encantadores de casamentos no litoral e ela atende no Brasil e no exterior.
Foto: Luiza Marques
Atuando há quatro anos como fotógrafa de casamentos, ela se orgulha de fazer parte de três grandes associações deste segmento, onde são aceitos apenas os melhores fotógrafos de casamentos do mundo: FearlessPhotographers, WPJA - Wedding Photojournalist Association® e AG|WPJA - Artistic Guild of the Wedding Photojournalist Association.
Dia da Noiva
Bosque Bem Estar
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m uma área cercada pelas boas energias da natureza e pela tranquilidade da Mata Atlântica, o Bosque Bem Estar é o lugar ideal para a noiva relaxar e descansar enquanto se prepara para o grande dia!
Voltado aos cuidados com o corpo e com a mente, o espaço criado pela terapeuta Drika Guimarães reúne uma equipe de profissionais e especialistas em diversas técnicas de massagem, estética corporal e terapias alternativas, em um ambiente tranquilo, cuidadosamente projetado para promover o bem estar, a harmonia e o equilíbrio físico e emocional. Para o Dia da Noiva, há pacotes personalizados que podem incluir diversos tipos de terapias e tratamentos estéticos, de acordo com o perfil de cada cliente. Limpeza de pele, depilação e clareamento de pêlos, design de sobrancelhas, esfoliação e gomagem corporal, drenagem linfática, massagem relaxante, manicure e pedicure, maquiagem e penteado estão entre os serviços disponíveis no espaço. A noiva tambem pode contratar o pacote para a semana que antecede o casamento, incluindo tratamentos estéticos faciais e corporais, como rejuvenescimento, nutrição e hidratação facial, redução de medidas, aromaterapia e massagem Ayurvédica, entre outros. São feitos testes prévios de cabelo e maquiagem e, no dia do casamento, a noiva conta com espaço reservado para se preparar e até assessoria para se vestir. Se quiser, pode sair prontinha do espaço, direto para a cerimônia. O Bosque Bem Estar também tem pacotes para os noivos, daminhas, madrinhas, padrinhos e convidados, e o atendimento pode ser feito fora do espaço, na casa da noiva ou no hotel onde ela estiver hospedada.
Ilhabela Vip Isabel Costa Tel. (12) 3896-3094 www.ilhabelavip.com.br Relacionamento à Mesa Rossana Lamb Tel. (11) 99199-3792 www.relacionamentoamesa.com.br Soma Eventos Ilhabela Sueli Miranda Tel. (12) 3896-1077 wwwsomaeventosilhabela.com.br
Decoração Beach Flowers Tel. (12) 99168-0283 www.beachflowers.com.br
Píer 151 Eventos Tel. (12) 3896-1288 www.pier151.com.br Porto do Engenho Tel. (12) 3896-2231 www.portodoengenho.com.br Prainha do Julião Tel. (12) 3894-1867 www.prainhadojuliao.com.br Sea Club Tel. (12) 3896-6662 www.seaclub.com.br Viana Tel. (12) 3896-1089 www.viana.com.br Viela da Praia Tel. (12) 99230-0003 www.vieladapraia.com.br
Feijó Design Tel. (11) 5507-7949 www.feijodesign.com.br
Doces – bolos e bem casados
Isaias Ribeiro Tel. (12) 99769-0460 www.isaiasribeirofestas.com.br
Ana Luiza Tel. (12) 3862-2004 www.analuiza.com.br
Leidy Pereira Eventos Especiais Tel. (12) 3896-2525 www.leidypereira.com
Donnabella Tel. (12) 3896-1210 www.donnabella-ilha.com.br
Luz da Ilha Decor Tel. (12) 98139-1919 www.luzdailhadecor.com.br
Maria Forminha Tel. (12) 99117-0608 www.mariaforminha.com.br
Mara Perez Tel. (12) 3862-2992 www.maraperez.com.br
Fotografia
Espaços para Locação Amora Boutique Hotel Tel. (12) 3865-7377 www.amorahotel.com.br Marina Porto Ilhabela Tel. (12) 3896-1243 www.marinaportoilhabela.com.br
Luiza Marques Tel. (11) 98581-9156 www.luizamarques.com.br Studio Job Tel. (12) 3862-1878 www.studiojob.com.br
Dia da Noiva Bosque Bem Estar Tel. (12) 3896-6208 www.bosquebemestar.com.br
Serviço
Assessoria
AtorDoados advertem:
rir é o melhor remédio!
Fotos: Guilherme Andrade
Equipe de voluntários leva alegria aos pacientes do Hospital Mário Covas.
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nspirado em iniciativas como os Doutores da Alegria, que há mais de vinte anos atua em hospitais da rede pública na capital paulista e em outros municípios, um grupo de moradores de Ilhabela decidiu se reunir e criar um projeto capaz de levar um pouco de bom humor às pessoas hospitalizadas e seus familiares e também aos profissionais de saúde. De acordo com Beatriz Bello, uma das idealizadoras do projeto, embora a vontade de fazer um trabalho no hospital já existisse, a ideia começou a se concretizar durante um curso promovido em 2011 pela Secretaria da Cultura no Espaço Cultura Pés no Chão, que contou com a participação de profissionais do hospital e da secretaria de saúde, além de artistas e outros interessados, e explorou
técnicas de interpretação para abordagem e atendimento aos pacientes do hospital. De acordo com Harry Finger, que também participa do grupo desde o início, o curso proporcionou a base que precisavam para dar início ao projeto e trouxe a oportunidade de reunir pessoas que tinham o mesmo objetivo, como Simone Fox, que descobriu na atividade uma vocação e se diverte enquanto leva alegria aos pacientes. Em 2012, um grupo de seis pessoas que participaram do curso começou o trabalho no hospital. Alguns continuam, outros vêm e voltam, de acordo com seu tempo disponível, e novas pessoas se juntaram à turma, como Débora de Paula, Carina Vanderstappen Lopes e Davi Lopes, que chegaram em 2013 para animar a trupe.
48 - REVISTA ILHABELA
Batizado de AtorDoados, o projeto visita os pacientes do Hospital Mário Covas semanalmente, levando a irreverência e a descontração dos palhaços que, ao assumirem o papel de médicos atrapalhados e muito divertidos, enchem o plantão de alegria e transformam o ambiente hospitalar, melhorando o astral dos pacientes, dos acompanhantes e de toda a equipe que trabalha por lá. Para Davi Lopes, um dos palhaços mais entusiasmados da turma, a recepção das pessoas é sempre boa. Alguns ficam tímidos no começo, outros caem logo na brincadeira, mas de maneira geral, todos acabam se rendendo à palhaçada. Ele explica que mais que um trabalho voluntário, a atividade proporciona uma troca de experiências e que levar um sorriso e algum bem estar a essas pessoas é uma tarefa gratificante. Já Débora, que adora criar personagens e sempre aparece com uma novidade, conta que é uma pessoa tímida no dia a dia, mas que quando veste suas roupas e termina a maquiagem, o palhaço que mora em seu coração ganha vida e ela se transforma! Além das visitas ao hospital, os AtorDoados também promovem ações voltadas às crianças do município, através de escolas da rede pública de ensino e de entidades assistenciais, como o projeto Desenvolver, que atende crianças especiais.
Gastronomia
Brasa apresenta nova linha de especialidades Salmão Selvagem do Alasca, Centolla Chilena, Cauda de Lagosta e Miolo de Vieira são algumas das novidades para os apreciadores de peixes e frutos do mar.
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audável e saboroso, o salmão conquistou o paladar dos brasileiros e atualmente é muito consumido por aqui, seja na culinária japonesa, onde é servido cru, ou em diversas outras receitas, grelhado, assado, marinado ou... na brasa! E para trazer pra mesa de seus clientes o verdadeiro sabor e todos os benefícios que a carne deste peixe nobre oferece, a Brasa foi buscar o autêntico Salmão Selvagem importado do Alasca. Pescado nas águas límpidas do Hemisfério Norte, sem qualquer intervenção na sua criação, alimentando-se de forma natural durante
Foto: Divulgação
toda a sua vida. Este é o salmão aclamado por suas qualidades nutricionais, que combate o colesterol ruim e que traz inúmeras vantagens para a saúde, inclusive altas doses de ômega 3. O peixe é vendido inteiro, sem cabeça e vísceras e congelado. A peça pesa cerca de três quilos e como o estoque é pequeno, o ideal é reservar ou encomendar o seu. Quando for à loja buscar, aproveite para ouvir as dicas dos especialistas da Brasa sobre como prepará-lo na grelha da churrasqueira. E as novidades para quem gosta das especialidades que vêm do mar não param por aí. Famosas no mundo inteiro por seu sabor incomparável, as Centollas ou King Crabs habitam as profundezas dos mares gélidos e a captura deste crustáceo deu origem até a um programa na TV a Cabo. “Quem já viu o programa Pesca Mortal na TV e não se perguntou por que essas pessoas se arriscam tanto para pescar esses caranguejos, e porque eles valem
tanto? Bem, a primeira resposta que vem a cabeça é a única que nos faz assimilar tal risco: porque é muito gostoso!”, divertemse Aline e Rodrigo Albertazzi, que estão sempre em busca de coisas especiais para o seu empório gourmet. Com uma carne firme e branca, com um sabor que é diferente do caranguejo comum, assemelhando-se ao sabor da lagosta, a Centolla é pescada e processada dentro dos barcos, sendo fervida com água salgada e posteriormente congelada. Basta descongelá-la e servi-la fria como aperitivo, na salada, como parte integrante de um risoto ou na forma que a sua criatividade mandar. Completam a lista de opções de frutos do mar: Cauda de Lagosta, Camarão Rosa GGG, Miolo de Vieira sem coral, Tentáculo de Polvo e Vôngole descascado. Passa lá para conferir! Av. São João 133, loja 3, Perequê. Tel. 12 – 3896-5927
Gastronomia
Renato Braz e ﾃ「rea Martins abriram a programaﾃｧﾃ｣o musical do Restaurante Prainha do Juliﾃ｣o
Foto: Guilherme Andrade
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Restaurante Prainha do Julião começou a programação de 2014 de seus famosos jantares musicais em grande estilo, trazendo ao seu pequeno e charmoso palco Renato Braz, acompanhado pela participação especial de Áurea Martins. O show aconteceu no dia 22 de fevereiro e abre a temporada artística e cultural da casa, que tem a proposta de realizar periodicamente encontros que tragam para a cidade uma opção de lazer diferente, unindo gastronomia e música de qualidade. Renato Braz já se tornou habitué do palco do Prainha do Julião, onde já subiu acompanhado por Nelson Ayres em 2012 e Zé Renato em 2013. Também já passaram por lá nomes como Nana Caymmi e Yamandu Costa e, se depender de Geraldo Julião, idealizador deste projeto, a lista só vai aumentar. Renato Braz é um dos grandes artistas da música brasileira de qualidade. Gil, Caetano, Chico Buarque, Milton Nascimento, Edu Lobo, Paulo Cesar Pinheiro, Tom Jobim, Vinicius de Morais, Dori Caymmi e Paulo Vanzolini são alguns exemplos de compositores das canções interpretadas por ele. Áurea Martins, cantora carioca que iniciou sua carreira na década de 60, é uma das figuras mais ilustres do circuito boêmio da capital fluminense e com o disco Até Sangrar, de 2008, conquistou o título de melhor cantora no Prêmio da Música Brasileira, em 2009, tendo como concorrentes Marisa Monte e Rosa Passos. Novas apresentações devem acontecer ao longo do ano. As datas e artistas são anunciados na página do restaurante no Facebook: www.facebook.com/prainhadojuliao.
Lanternas de metal, escultura de madeira e conjuntos de lupa e abridor de cartas, na Espaรงo Casual.
Cabideiros em madeira e metal e lanternas diversas, na Lampiรฃo Luz e Arte.
56 - REVISTA ILHABELA
BoasCompras
Escultura “São Francisco de Assis”, na Villa Rose Grelle.
Placas artesanais de cerâmica pintadas a mão, no Ateliê Cerãmica com Arte.
Linha solar Evoke, na Consultoria Ótica Tatiane Utiaque.
Ateliê Cerâmica com Arte | Silvia Araújo Rua da Padroeira , 12 - loja 6 - Vila Tel.: (12) 3896-5751 Consultoria Ótica Tatiane Utiaque Rua Irene Barbosa, 137 - Perequê Tel. (12) 3896-6676 Espaço Casual Praia Fazenda Barreiros, 2024 Tel. (12) 3896-6605 Lampião Rua Sérgio Rodrigues, 17- Perequê (ao lado do Bradesco) Tel.: (12) 3896-1487 Villa Rose Grelle Av. Princesa Isabel, 988 - Perequê (em frente ao Bradesco) Tel.: (12) 3896-5788 / 3896-2484
BoasCompras
Telas de artistas brasileiros e fruteira com frutas esculpidas em madeira, na Butterfly.
Coleção infantil PUC e Hering Kids, na Ilha Kids.
Butterfly Av. Almirante Tamandaré, 149 - Itaquanduba Tel. (12) 3896-2736 Ilha Kids Av. Princesa Isabel, 809 - Perequê Shopping Ardhentia Tel.: (12) 3896-3522 Ótica e Relojoaria São Sebastião Av. Princesa Isabel, 1173 - Lj 1 - Perequê Tel.: (12) 3896-2221 58- REVISTA ILHABELA
Para presentear sua mãe: solar Ana Hickmann e relógios femininos Champion, na Ótica e Relojoaria São Sebastião.
Aloha Spirit
Esporte
Foto: Guilherme Andrade
Nas águas de Ilhabela, primeira etapa do evento reuniu atletas de todo o Brasil
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Esta foi a primeira das três etapas anuais do evento, que atraiu centenas de atletas profissionais e amadores em provas de corrida de rua, natação (1,5 km e 3km); Stand Up Paddle Kids e Júnior; Stand Up Paddle adulto; Paddleboard; OC1Elite, faixa etária (feminino e masculino); V1 e V1 paraatleta (feminino e masculino); OC2 (feminino e masculino); Surfski (feminino e masculino); Canoa havaiana OC6 (feminino e masculino) e Desafio Water Team.
Foto: Divulgação
ntre os dias 28 e 30 de março, a Praia do Perequê foi tomada por pranchas e canoas que coloriram o canal que liga Ilhabela a São Sebastião durante o Festival Aloha Spirit 2014, que teve o apoio da Prefeitura de Ilhabela e é considerado um dos maiores eventos de esportes aquáticos do Brasil.
Os principais esportistas brasileiros das modalidades disputadas no Aloha Spirit marcaram presença na competição. Em todas as categorias as disputas foram acirradas e no Stand up Paddle o atleta local Paulo dos Reis foi o campeão, ultrapassando o bicampeão mundial Luiz Carlos Guida na reta final. O destaque ficou por conta da grande quantidade de crianças na etapa de Ilhabela, com mais de 50 inscritos.
Foto: Guilherme Andrade
Este ano o tempo ajudou bastante e mais uma vez ficou provado que Ilhabela é uma das etapas mais esperadas do ano. Atletas de Manaus, Rio Grande do Sul, Minas Gerais, Santa Catarina, Ceará, Bahia, Tocantins entre outros, desembarcaram na cidade com suas pranchas e embarcações. Entre atletas e acompanhantes, cerca de 2 mil pessoas vieram a Ilhabela para participar do evento.
“O apoio da Prefeitura de Ilhabela foi vital para que a competição se mantivesse como líder em nosso país. Esta relação ainda trará muitos bons frutos para o município. É grande o número de atletas que voltam a Ilhabela após a competição”, comentou o diretor da agência Ecooutdoor Sports Business, João Castro. As provas aconteceram com tempo ensolarado e apenas um vento leste de média intensidade visitou a Ilha, mas não atrapalhou. A largada da natação foi realizada às 8h com mais 70 atletas com premiação para os cinco melhores nos 1.500m e 3.000m, além da faixa etária. Às 10h, foi a vez do Stand Up Paddle Kids, em uma prova de 1.000 metros seguido pelo Stand Up Paddle Junior, com 2.000 metros.
Foto: Guilherme Andrade
Ainda pela manhã, mais de 300 atletas deram um show no SUP adulto, uma prova técnica com a remada e uma corrida na areia entre cada volta.
Foto: Guilherme Andrade
No período da tarde, as canoas havaianas e o Surfski foram para a água, com a participação de grandes nomes na briga pelo pódio durante os 12 quilômetros de percurso. No domingo, além das canoas OC6, para seis remadores, onde as equipes de Ilhabela foram muito bem representadas, foi lançada a nova prova que fará parte do Aloha Spirit, o Water Team. Uma prova de revezamento, com 5 mil metros onde um atleta nada 1.000m, outros rema canoa havaiana por 2.000m e um terceiro o SUP por mais 2.000m. A equipe vencedora foi a BMS de Brasília.
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o sábado à noite, a Marina Porto Ilhabela, sede do Paddle Club Ilhabela, recebeu os participantes do evento em uma animada festa de premiação, que reuniu os vencedores das diversas categorias. As próximas etapas do Aloha Spirit estão marcadas para 23, 24 e 25 de maio em Niterói-RJ e em 12, 13 e 14 de setembro Vitória-SP. Mais informações no site: www.alohaspirit.com.br O Aloha Spirit teve apoio da Prefeitura de Ilhabela por meio da Secretaria de Esportes e Lazer, co-patrocínio da Sea Doo e apoio da Aqua Spheere.
Foto: Divulgação
Cuidados com animais silvestres em Ilhabela Para contar um pouco sobre a realidade dos animais silvestres que vivem em Ilhabela, Silvana Davino entrevistou o Dr. Denis Prado Amorosino, médico veterinário que atua a quase vinte anos na região e que presta atendimento voluntário a diversas espécies endêmicas da Ilha. Quando o seu trabalho com os animais silvestres de Ilhabela teve início? Dr. Denis: Quando fixei residência em Ilhabela em 1995, já tinha como objetivo desenvolver um trabalho com animais silvestres endêmicos da região, pois durante quatro anos trabalhei em uma ONG de Educação Ambiental e senti despertar um maior interesse na clínica de animais silvestres, mas as dificuldades com relação a logística, apoio governamental e respaldo legal, até hoje em déficit em relação a atuação do Médico Veterinário autônomo nesta área, me distanciaram desta meta profissional. Mesmo assim com o incentivo de uma grande amiga, na época diretora do Parque Estadual de Ilhabela, Wanda Maldonado, iniciamos um modesto trabalho com os silvestres tentando realizar a clínica e reabilitação, objetivando sempre que possível a soltura. Neste sentido sempre contei com a ajuda e colaboração de alguns funcionários do PEIb, entre eles o Marcos Aurélio, Joãozinho, Vinny entre outros. Sabemos que 85% do território de Ilhabela está dentro de uma Unidade de Conservação de reserva de Mata Atlântica. Você acredita que nossa fauna está preservada? Quais são as maiores ameaças à preservação dos animais silvestres no município de Ilhabela? Dr. Denis: Bem, não precisamos de muitos dados para evidenciar que nossa fauna está a muito, sofrendo sérios riscos. A caça, a limitada fiscalização, tanto devido à extensa área como pelo pequeno número de agentes fiscalizadores, e o tráfico de animais que movimenta muito dinheiro são algumas das situações que mais ameaçam nossa fauna, e este fatores não são exclusividade de Ilhabela, todo território nacional passa pelas mesmas dificuldades. Associado a estes aspectos, temos também, e não menos importante, a falha na disseminação de informação à população, privando os cidadãos de elementos que auxiliariam a julgar e atuar na preservação da fauna. 62 - REVISTA ILHABELA
Quanto ao comércio ilegal de animais silvestres, você acha que as políticas públicas nas esferas federais, estaduais e municipais estão atuantes? Precisam melhorar? Como? Dr. Denis: Infelizmente como já disse, não temos uma política efetivamente atuante no combate ao tráfico de animais, acredito que para iniciarmos um processo de redução no comércio ilegal de animais temos que incrementar e gerar mais informação e transmitir esses conceitos diretamente à população, pois estando informado e consciente de que não podem participar, nem estar coniventes com esta situação de ilegalidade poderemos inibir o comércio e facilitar a atuação dos agentes de fiscalização. Também não podemos esquecer que as ações ilegais com os animais silvestres são altamente organizadas e lucrativas, portanto muito difíceis de serem combatidas tal qual o tráfico de drogas ou armas, e dependem de ações governamentais em todas as esferas de organização da sociedade civil. Que tipos de campanhas de educação ambiental podem ajudar na conscientização da preservação da biodiversidade no nosso arquipélago? Dr. Denis: O melhor caminho a ser trilhado para efetivar esses objetivos é iniciar os trabalhos de educação junto aos elementos da sociedade que possuem melhor receptividade a novas informações que são as nossas crianças. Assim se iniciarmos campanhas de educação junto às escolas e centros recreativos infantis, teremos com certeza maior efetividade, pois as crianças não tem medo de questionar e lutar por aquilo em que acreditam, além de atuarem como disseminadores desses conceitos junto a seus familiares e à comunidade na qual estão inseridos. Não podemos acreditar que as mudanças acontecerão em curto prazo, portanto temos que atuar no processo mais efetivo, que é a formação do cidadão.
Durante estes anos de trabalho aqui na Ilha, você recebe animais silvestres resgatados da natureza para atendimento? Você cobra pelo atendimento? Dr. Denis: Sim, desde que me instalei na cidade, antes mesmo de montar minha clínica, já realizava atendimento a animais silvestres tanto os resgatados por decorrência de doenças ou acidentes no ambiente natural, como aqueles recolhidos do cativeiro ilegal. Não cobro pelo atendimento de animais silvestres, somente pagam pelo atendimento animais de criadores particulares oficializados e legalizados. Quais são os procedimentos e possíveis tratamentos? Depois de recuperados o que você faz com eles? Dr. Denis: Todos os animais silvestres passam por intensa condição de estresse no contato com o humano, assim sempre faço uma avaliação clínica inicial procurando produzir o menor desconforto possível e buscando encontrar lesões externas que possam inviabilizar a soltura imediata. Diante desta avaliação tomamos os seguintes caminhos: soltura imediata para os animais que apresentam condição de sobrevivência na natureza, ou início de tratamento medicamentoso ou cirúrgico, até a estabilização do animal e prepará-lo para a soltura se esta for cabível.
Caso o animal fique impossibilitado de ser encaminhado à soltura, após sua recuperação clínica é encaminhado à Polícia Ambiental, para destinação aos Cetas ou outras entidades, a critério do tipo de animal e suas necessidades. Você tem algum caso com animais silvestres que tenha marcado sua vida positiva ou negativamente? Dr. Denis: O tratamento e convívio com animais silvestres é uma experiência muito intensa que mistura sentimentos conflitantes de paixão e amor. Quando falo em paixão tento exemplificar o sentimento daqueles que de alguma forma querem manter o animal junto a si, não só pelo sentimento da posse, mas principalmente pelo encantamento que estes animais despertam no humano. Quanto ao amor, este é um sentimento isento de qualquer interesse ou necessidade de posse e nos produz uma sensação de sublimação, onde a vida tem maior importância e o homem realmente passa a ser integrante na natureza.
Acho que ficou meio confuso, mas é neste conflito que trabalhamos, e as marcas sempre são positivas, o sentimento de ter exercido uma ação que beneficia a todos, nos torna melhor a cada dia. É difícil elencar alguma situação mais marcante, mas as perdas de vidas produzem uma sensação de impotência, mas mesmo assim tiramos experiências positivas, que nos ajudam em novas experiências. Profissionalmente, você tem planos para dedicar-se mais aos estudos e pesquisas relacionados aos animais silvestres? Dr. Denis: Sempre tive interesse em atuar mais intensamente com animais silvestres e acredito que com o crescente aumento de entidades que exercem atividade com animais silvestres, talvez ainda tenha a oportunidade de efetivamente atuar e se possível transmitir minhas experiências a colegas e cidadãos que se aventurem neste mágico mundo da vida silvestre. Coloco-me à disposição para discutir e auxiliar quem tiver interesse ou alguma questão específica ao tema pelo e-mail denis.clinvet@yahoo.com.br
Dr.Denis Prado Amorosino é Médico Veterinário, formado pela USP. Silvana Davino é membro do GT Animais Silvestres de Ilhabela.
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Abdominais? Responda a estas perguntas antes de fazer o próximo exercício abdominal:
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ocê já se questionou a respeito da validade da prática de exercícios abdominais da forma como são propostos? Você percebe qualquer correlação entre a movimentação proposta nestes exercícios e alguma ação humana? Sendo esta uma área funcionalmente envolvida com a sustentação postural e a expiração, porque você os executa estando deitado e com as pernas dobradas? Dizem que é preciso dobrar as pernas para realmente treinar estes músculos. Como você faz quando estiver em pé? Vai andar com as pernas dobradas? Será então que podemos considerá-los realmente funcionais? Por que será que a maioria das pessoas com “abdome tanquinho” sofre com dor nas costas? A resposta é simples. Esta forma de treinar é totalmente inadequada à função desta área! Organizando a força e o controle abdominal O tronco visto como uma unidade morfofuncional é a área de ancoragem da cabeça, braços e pernas. Precisamos ter força e controles extremamente precisos para nos manter posturalmente organizados enquanto nos movimentamos para andar, correr, saltar, pedalar, dançar, remar, nadar ou praticar qualquer atividade física. Portanto, de forma alguma podemos treinar esta área isoladamente. Basta que você se mantenha posturalmente bem organizado enquanto está acordado e estará treinando força e controle postural do tronco. Note que a área que mais rapidamente vai saindo da posição vertical na maioria das pessoas é o tronco e a cabeça. Os exercícios ditos abdominais, da maneira como são propostos, e o sedentarismo, são os grandes causadores desta mudança degenerativa. No caso dos abdominais, são consequência do isolamento destas áreas durante a execução do movimento e em relação ao sedentarismo, devem-se ao hábito das pessoas permanecerem sentadas a maior parte do tempo que estão acordadas. Você já pensou que não existe nenhuma ação humana em que a movimentação exigida para executar estes exercícios possa ser aplicada? Pois é! É simples começar! É preciso compreender que nós não somos capazes de controlar músculos, apesar de a literatura especializada insistir em chamar a musculatura estriada (esquelética) de musculatura voluntária. Nós, na verdade, somos capazes de controlar movimentos e quando estamos nos movimentando, fazemos isso por inteiro e nunca por partes. Uma proposta: fique atento em manter a postura correta enquanto está acordado. Veja se é capaz de executar esta ação com eficiência. Isso já é um exercício abdominal de grande valor.
A postura correta mostra a linha da cintura nivelada, enquanto a postura incorreta mostra a linha da cintura inclinada para frente.
Se quiser ficar ainda mais eficiente experimente esta sequência de ações: Deitado no chão, levante-se como mostra a sequência, primeiro pelo lado esquerdo, depois pelo lado direito. Se quiser intensificar o movimento, não use as mãos para levantar.
*José Augusto Menegatti é Professor de educação física formado pela Universidade de São Paulo. Foi preparador físico de equipes de voleibol masculinas e femininas com passagens por seleções paulistas e Brasileiras. Durante 30 anos de trabalho com o esporte desenvolveu técnicas que trazem resultados rápidos e eficientes. Atualmente desenvolve um trabalho pessoal direcionado para a Reabilitação e Condicionamento Morfofuncional. Atende a pessoas que buscam saúde e bem estar e atletas de alto rendimento. Em 1989 fez o treinamento para a aplicação do Método Rolfing® de Integração Estrutural no Rolf Institute (Boulder- Colorado). Foi instrutor desta instituição de 2002 até 2009. É co proprietário de um Centro de Estudos em Fluência Motora em Ilhabela/ SP onde oferece grupos de estudos para Educadores e Fisioterapeutas. Para saber mais: contato@espacojera.com.br / (12) 3896-1135 66 - REVISTA ILHABELA