Barbearias [Abril/2016] by Revista Cinco +

Edição 98 | Ano 9 | Abril/Maio 2016

BARBEARIAS:

Preservação da fertilidade feminina

Entenda o que é Mindful Eating

Elas vão além do serviço completo: barba, cabelo e bigode.

Euclides da Cunha A poderosa

editorial Estilo de vida são as escolhas que fazemos no nosso dia a dia. A forma como damos o passo na direção daquilo que acreditamos ser o melhor caminho. Seja na vida pessoal, profissional. A Revista Cinco+ acredita no conceito de que a vida tem que ser vivida de forma plena e feliz. E para isso as escolhas certas são fundamentais. Cuidar da beleza, por exemplo, é uma escolha essencial para muitas mulheres. Mas e os homens? Ah eles também querem ficar belos! E o mercado da estética de Campo Grande entendeu isso e conseguiu chegar a uma nova parcela de clientes: eles! Prova disso, é o boom das barbearias que surgiram pela cidade no último ano, e tema da capa dessa edição! O novo conceito de sucesso é um reflexo da busca deles por um espaço onde encontrassem conforto para relaxar e um bom atendimento para fazer barba, cabelo e bigode. E claro, os empreendedores de plantão, transformaram com muito estilo, a obrigação de cortar o cabelo em um momento de prazer e descontração. Entraram no universo masculino com tudo e estão ganhando cada vez mais adeptos! E o mundo dos negócios não para! Uma nova tendência que vem dando resultados positivos é a gestão compartilhada! Empresários e empreendedores da Capital estão dividindo a gestão para garantir a organização, o lucro e a vida longa dos negócios. Já a tradição da Rua Euclides da Cunha, conhecida como a rua mais charmosa da Capital, também é tema da nossa reportagem. Espaço muito valorizado, já que ali está um dos metros quadrados mais caro da cidade, a rua abriga uma variedade de comerciantes e muitas histórias. Vale a pena conferir! A Cinco+ aposta no estilo de vida saudável, na alegria, na educação, na cultura, no empreendedorismo, nos sonhos! Estamos sempre em busca das melhores informações sobre saúde, alimentação saudável, atividade física, comportamento, viagens, negócios, cultura e muito mais, para que você leitor consiga fazer as escolhas seguras e seguir em frente sem medo de errar, sem medo das mudanças, principalmente se forem para melhor!! #somoscinco+! Boa leitura! Kátia Kuratone DRT/MS 293

8 | SAÚDE 48 | PRESERVAÇÃO ESPECIAL CAPA DA FERTILIDADE BARBEARIAS: FEMININA ELAS VÃO ALÉM DO SERVIÇO COMPLETO 54 | COMPORTAMENTO EUCLIDES DA CUNHA: A PODEROSA

14 | SAÚDE PREVENÇÃO DO CÂNCER NÃO FUNCIONA SE FICAR NA TEORIA

96 | SOMOS CINCO+ PLAENGE: ESTANDE DE VENDAS SHOPPING CAMPO GRANDE

08 | SAÚDE

20 | SAÚDE

PRESERVAÇÃO DA FERTILIDADE FEMININA

ACERTANDO A INSULINA E A ALIMENTAÇÃO NO DIABETES INFANTIL OU NO PORTADOR DE INSULINA

10 | SAÚDE

ODONTOLOGIA ESTÉTICA OU COSMÉTICA: O FUTURO PRÓXIMO DE VOCÊ !!!

12 | SAÚDE

SURDEZ X APARELHO AUDITIVO: TECNOLOGIA AVANÇADA. PREÇO ACESSÍVEL

14 | SAÚDE

PREVENÇÃO DO CÂNCER NÃO FUNCIONA SE FICAR NA TEORIA

16 | SAÚDE

26 | SAÚDE

O FIM DAS DIETAS RESTRITIVAS

30 | SAÚDE

REPELENTE O TEMPO TODO?

34 | EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO INFANTIL NA CONTEMPORANEIDADE

38 | COMPORTAMENTO

MAMÃE CANGURU: OS SLINGS TRAZEM PRATICIDADE E CONFORTO PARA MÃES E FILHOS

A DOENÇA, O DOENTE E OS CUIDADOS PALIATIVOS!

SUMÁRIO EDIÇÃO 98

6 | CINCO + | ABRIL/MAIO 2016

ANO 9

ABRIL/MAIO 2016

40 | COMPORTAMENTO

LICENÇA PATERNIDADE

42 | SAÚDE

OMNIA 2016: 12º CONGRESSO CIENTÍFICO INTERNACIONAL BRASIL-ITÁLIA

44 | GASTRONOMIA

QUANTOS SENTIDOS VOCÊ UTILIZA PARA DEGUSTAR UM BOM PRATO?

47 | CULTURA

HAPPY HOLI - O FESTIVAL DAS CORES

48 | ESPECIAL CAPA

BARBEARIAS: ELAS VÃO ALÉM DO SERVIÇO COMPLETO BARBA, CABELO E BIGODE.

54 | NEGÓCIOS

EUCLIDES DA CUNHA: A PODEROSA

60 | NEGÓCIOS

GESTÃO COMPARTILHADA

62 | COMPORTAMENTO

CONSULTORIA AFETIVA VIRTUAL

64 | COMPORTAMENTO

QUE ELEVA E NOS LEVA...

66 | CULTURA

SUCESSO DA GRAVAÇÃO DO PRIMEIRO DVD AO VIVO, CONFIRMA DUDU LINO COMO REVELAÇÃO SERTANEJA DE MATO GROSSO DO SUL

68 | COMPORTAMENTO

OS PEIXES SOCIAIS E A MÍDIA

70 | CINEMA

BRASIL EXPORTANDO TALENTOS PARA BRILHAREM EM HOLLYWOOD

72 | CIDADANIA

NÃO SEJA A PRÓXIMA VÍTIMA

74 | CASAMENTO

DESTINATION WEDDING TÁ NA MODA

78 | VIAJE BEM

QUEM TEM MEDO DE VOAR?

80 | ARQUITETURA ZAHA HADID

82 | ARQUITETURA

“CASA COR” CELEBRA 30 ANOS DA MARCA COM ÍCONES REGIONAIS DE ARQUITETURA

84 | CIDADANIA

QUE TAL FALAR DE FUTURO EM DIA DE FOLGA?

88 | CULTURA

A ARTE CIRCENSE PELO BRASIL VIROU LIVRO

92 | NEGÓCIOS

CURTE, COMPARTILHA E AINDA GANHA DINHEIRO?

96 | SOMOS CINCO+

PLAENGE: ESTANDE DE VENDAS SHOPPING CAMPO GRANDE

Diretor Presidente: HENRIQUE ATTILIO Diretor Administrativo: LUIZ HENRIQUE PEREIRA REDAÇÃO Editor-chefe: HENRIQUE ATTILIO CONSELHO EDITORIAL HENRIQUE ATTILIO, LUIZ HENRIQUE PEREIRA E KÁTIA KURATONE ARTE Editor de Arte: VITOR OBEDE REVISÃO SORAYA VITAL ESTRATÉGIAS DIGITAIS LUIZ HENRIQUE PEREIRA SITE e MÍDIAS SOCIAIS ATP COMUNICAÇÃO MARKETING ATP COMUNICAÇÃO FOTO CAPA Marcos Vollkopf JORNALISTAS Alberto Dias (albertocdias@gmail.com), Jéssica Benitez (jessicabenitez@hotmail.com), Clarissa de Faria (clarissafaria@gmail. com), Kátia Kuratone (katiakuratone@gmail.com), Marina Bastos (marinabastos@gmail.com), Jacklin Andreucce (jacklinandreucce@ outlook.com), Andrea Federmann (amfedermann@gmail.com). COLUNISTAS Juliana Ferreira (juliana@f2online.com.br), Ariadne Cantú (ariadne. cantu@gmail.com), Adriano Oliveira (adrianoao@gmail.com), Ana Raquel Copetti Teles (ana_raquell@hotmail.com), Gustavo Teles (gustavoteles@influencers.com.br), André Salineiro (andresalineiro@hotmail.com), Daiana Capuci (daiana@itdecor. com.br), Márcia Ribeiro (marcia@itdecor.com.br), Thaysa Canale (thaysa@itdecor.com.br). PARTICIPARAM NESTA EDIÇÃO Dr. Estevon Molica (CRO-MS 2010), Dr. Maruãn Omais (CRM-MS 3225), Nelson Lan Kowai Fook, Dr. Orlando Monteiro Júnior(CRM/ MS 3256 CRM/SP, 73.806) , Evelise Couto (evelise@contextomidia. com.br), Dra. Carla Santos Rossi (CRM/MS 6476), Tatiane Savarese Attilio (CRN 3-12175) Artigos assinados não representam, necessariamente, a opinião da revista. Cinco+ é uma publicação da ATP Comunicação com periodicidade bimestral e distribuição gratuita dirigida. ATENDIMENTO AO LEITOR Email: contato@revistacincomais.com.br Carta: Rua Calarge, 37 - 791000-000 - Campo Grande-MS Telefone: 67 9985-8737 - 67 8145-7705 PARTICIPE DA REVISTA O que você gostaria de ler na próxima edição? Escreva-nos! contato@revistacincomais.com.br /revistacincomais

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SAÚDE

PRESERVAÇÃO DA FERTILIDADE FEMININA E

Congelamento de oócitos (óvulos) é um recurso em medicina reprodutiva, ao alcance das mulheres que querem preservar a sua fertilidade, mantendo a esperença de concretizar o sonho de engravidar em época mais apropriada, seja após a cura de uma doença de base, como um câncer, seja quando a sua vida pessoal e profissional permitirem. 8 | CINCO + | ABRIL/MAIO 2016

sta é uma realidade cada vez mais comum. A cada dia as mulheres casam e têm filhos mais tarde. Já não é novidade que as mulheres buscam o seu espaço profissional, priorizam e investem na sua carreira, adiando a concretização de sua vida afetiva e o planejamento de ter filhos. A maioria tem consciência que após os 35 anos a sua capacidade reprodutiva diminui e, por isso, muitas se afligem frente a esta realidade. O congelamento de óvulos é uma saída que pode minimizar esta angústia, pois nem sempre o parceiro ideal para ser o pai de seus filhos surge no momento que desejam. POR EXEMPLO: A mulher poderia congelar um “pool” de óvulos, com a idade em torno dos 30 a 35 anos, e usá-los, se necessário, no futuro. Mesmo estando no climatério ou na menopausa, seus óvulos seriam “jovens”, já que seriam congelados no passado, e assim ter a oportunidade de alcançar uma gestação saudavél.

Os primeiros relatos de gestação usando oócitos descongelado foram feitos em 1986. Atualmente, com uso da técnica inovadora de vitrificação, baseada em um congelamento ultrarrápido, que impede a formação de cristais de gelo intracelulares, o número de óvulos a serem criopreservados, para se obter gestação, está entre 15 a 20, o que é possível de se alcançar com 1 a 3 ciclos de indução de ovulação. Em geral, cerca de 13 anos antes da mulher entrar na menopausa, inicia-se queda importante do seu patrimônio ovular (reserva ovariana). A incidência de falência ovariana prematura (menopausa precoce) é de aproximadamente: • ATÉ 30 ANOS – 1 MULHER A CADA 1000 • ATÉ 35 ANOS – 1 A CADA 250 • ATÉ 40 ANOS – 1 A CADA 100 Com o passar dos anos, a qualidade dos óvulos também vai diminuindo, aumentando a probabilidade de infertilidade, abortos e recém-nascidos com síndromes genéticas. O risco para anomalias cromossômicas (síndrome de Down) segundo a literatura, tendo como referência de idade materna, é: • 1/1.477 AOS 20 ANOS • 1/939 AOS 30 ANOS • 1/353 AOS 35 ANOS • 1/85 AOS 40 ANOS • 1/39 AOS 44 ANOS Estima-se que as primeiras 48 horas de vida de um embrião só é possível a partir da competência da “maquinaria citólogica” herdada do óvulo, ou seja, quanto mais jovem o óvulo maior é o resultado reprodutivo. Devido ao aumento de casos de patologias malignas e a constante evolução nos tratamentos oncólogicos, maior número de mulheres em idade reprodutiva necessitam de atendimento e orientação. A maioria destes tratamentos utilizam, em separado ou associados, a quimioterapia, a radioterapia e a cirurgia. Durante e após estes procedimentos, a fertilidade feminina pode ficar comprometida, resultando em quadros transitórios ou permanentes de infertilidade. Nestes casos, a preocupação deve ser primariamente com a saúde da paciente e depois com a preservação da sua fertilidade. O médico assistente deve avaliar, com a sua paciente, a possibilidade dela se tornar infértil após o tratamento oncológico. O encaminhamento a um es-

pecialista em reprodução humana, antes de instituir o tratamento apropriado, deve ser considerado. A criopreservação de oócitos, é uma das possibilidades mais empregadas para preservar o potencial atual de fertilidade destas mulheres. O especialista em reprodução humana é a referência para as pacientes conseguirem as informações para a tomada de decisões. INDICAÇÃO PARA CRIOPRESERVAÇÃO DE OÓCITOS • ADIAMENTO DE MATERNIDADE • PRÉ-QUIMIOTERAPIA • PRÉ-RADIOTERAPIA • PRÉ-CIRURGIA GINECOLÓGICA PROCEDIMENTO • AVALIAÇÃO MÉDICA ESPECIALIZADA • REALIZAÇÃO DE EXAMES SOROLÓGICOS • ESTIMULAÇÃO DA OVULAÇÃO • ASPIRAÇÃO FOLICULAR E CAPTURA OÓCITOS • CRIOPRESERVAÇÃO DOS OÓCITOS • MANUTENÇÃO DOS OÓCITOS CRIOPRESERVADOS

por DR. ORLANDO MONTEIRO JÚNIOR CRM SP 73.806/ CRM MS 3256/ TEGO 368/95 • Graduação Médica, Residência e Mestrado em Ginecologia e Obstetrícia pela UNESP- Botucatu. • Especialista em Ginecologia e Obstetrícia pela FEBRASGO/AMB (TEGO 568/95). • Especialista em Ultrassonografia Geral pelo Colégio Brasileiro de Radiologia /AMB (Membro Titular). • Pós-Graduado em Infertilidade Conjugal pela UNESP e em Reprodução Humana Assistida pela Santa Casa de São Paulo. • Habilitado em Endoscopia Ginecológica (Histeroscopia – Laparoscopia) e Ultrassonografia pela FEBRASGO. • Membro da Sociedade Brasileira de Reprodução Humana. • Diretor Técnico e Sócio Proprietário da Clinica Gazineu.

www.clinicagazineu.com.br C I N C O + | A B R I L/ M AI O 2 0 1 6 | 9

SAÚDE

ODONTOLOGIA ESTÉTICA OU COSMÉTICA: O FUTURO PRÓXIMO DE VOCÊ !!! Este novo conceito veio trazer avanços para a a Odontologia.

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por ESTEVOM MOLICA • foto ALEX PRAPPAS

esmo que a Odontologia Estética ainda não seja uma especialidade oficial, ela engloba áreas especificas, como dentística (restaurações), prótese dentária e, em alguns casos, a periodontia. Foi dado o nome de Cosmetologia, por integrar a face ao sorriso e vice-versa. O desafio desta área de atuação é garantir que os lábios, dentes e suas estruturas fiquem em harmonia com o rosto. Outra característica da Odontologia Cosmética é a utilização da tecnologia no tratamento. Softwares específicos permitem verificar na tela do computador qual a necessidade estética de cada cliente. Dentro do conceito, é possível garantir um belo sorriso com as lentes de contato dentais e facetas ou laminados cerâmicos e com as cirurgias plásticas de gengiva (genginoplastia). A Odontologia Cosmética ainda repõe dentes ausentes, faz o clareamento dentário, substitui tratamentos antigos, realiza restaurações imperceptíveis, reposiciona dentes mal alinhados e muda a forma e a cor dos dentes. Nos últimos anos, foram muitos os avanços dos materiais dentários usados na Odontologia Cosmética. Até bem pouco tempo atrás, quem fazia clareamento nos dentes era obrigado a dormir com o clareador e tinha muita sensibilidade. Alimentos e líquidos gelados eram um martírio durante o tratamento. Além de não ter mais esse efeito indesejado, já é possível garantir dentes claros utilizando o produto por, no máximo, duas horas ao dia. E se a pressa for ainda maior, basta vir ao consultório e ser submetido a uma sessão de uma hora e quinze minutos e tudo se resolve. Nesse caso, o clareamento é feito com a ajuda de um equipamento. Outro progresso na área da Odontologia Cosmética está nas reconstruções dentárias. Nas últimas décadas, foram desenvolvidas porcelanas resistentes capazes de proporcionar lentes de contato dentais mais fáceis de ser aplicadas. Na hora da cimentação, é preciso imprimir pressão sobre os dentes. Antes, acontecia muito de quebrar a lente de contato, pela fragilidade da porcelana. Com os novos produtos no mercado, isso não ocorre mais. Outra novidade é a possibilidade de reconstruir apenas o pedaço quebrado do dente. Utiliza-se um fragmento de porcelana. O protético faz apenas aquela parte que quebrou e ela é aderida ao local. As lentes de contato dentais são o carro chefe desta inovação na Odontologia. São finíssimas camadas de porcelana, aderidas na parte frontal dos dentes, na linha do sorriso, ou seja, apenas nos dentes que aparecem quando você sorri. Elas podem mudar a cor, o formato e a espessura dos seus dentes naturais, deixando-os como você sonhou.

E o que é melhor, tem sua resistência natural aumentada, visto que não se faz desgaste nenhum, em muitos dos casos, na estrutura dos seus dentes. Os cuidados são os mesmos que você já tem que ter com seus dentes, ir ao dentista de 6 em 6 meses e não ter hábitos atípicos, como roer unhas e cortar objetos, como plástico ou similares. E, diferentemente dos clareamentos convencionais, as lentes de contato dentais não escurecem com o passar do tempo e podem durar de 10 a 15 anos sem nenhuma alteração. Em muitos dos casos também é possível fazer o Mock Up. É um teste drive ou prova que pode ser adquirido junto ao seu planejamento dos trabalhos, para que o cliente possa fazer uso das lentes por um ou dois dias para analisar forma e cor antes de fazer a cimentação final. Este Mock Up são lentes de resina, provisórias, que deixa o paciente mais seguro para que o tratamento tenha o resultado final sempre sonhado. A Odontologia Cosmética pode ser dividia em estética e reconstrutiva. No primeiro caso, o cliente costuma chegar ao consultório pedindo um sorriso de “capa de revista”. São pessoas que têm boa saúde bucal e buscam, basicamente, melhorar a autoestima. Muitas sonham com o chamado “Sorriso de Hollywood”, uma alusão às celebridades que, ao sorrir, mostram dentes claríssimos. Mas há, também, quem procure os profissionais em busca da reabilitação oral. Nessas situações, ao restabelecermos a saúde bucal, acabamos por tornar o sorriso mais harmonioso. Ao final do tratamento, o conjunto da obra fica infinitamente melhor. O fato é que homens e mulheres lotam os consultórios que oferecem a Odontologia Cosmética à procura de uma aparência mais agradável da beleza. Para isso, estão dispostos a fazer um investimento em si próprios. O retorno é rápido, aparece logo após a última sessão. Afirmo que 100% das pessoas que fazem o tratamento dentro do conceito da Odontologia Cosmética ficam felizes com o resultado. É um investimento de grande durabilidade, que melhora a autoestima e a vida.

DR. ESTEVOM MOLICA CRO/MS 2010

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SAÚDE

APARELHO AUDITIVO Quanto custa essa tecnologia

TECNOLOGIA AVANÇADA. PREÇO ACESSÍVEL. Desde a década de 1990, quando a Prologic Danavox foi fundada em Campo Grande, o mundo experimentou grandes avanços tecnológicos, e no segmento de aparelhos auditivos não foi diferente.

ssas pequenas máquinas, que amplificam os sons produzidos ao nosso redor, ficaram ainda menores, confortáveis e precisas. Outra boa notícia é que o preço delas continua muito acessível. “Os aparelhos auditivos estão cada vez mais modernos, confortáveis e menores, quase invisíveis. Não há mais motivo para ter receio de utilizá-los”, explica o fonoaudiólogo Nelson Lam Kowai Fook, sócio-fundador da Prologic. Os aparelhos auditivos produzidos nos anos 1990, considerados os da linha analógica, são muito pouco utilizados atualmente, sobretudo por causa de seu tamanho, que inibiu muitas pessoas que precisavam de tratamento.

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Atualmente, os aparelhos estão cada vez menores e com tecnologia digital. “A qualidade do som melhorou significativamente e a opção programável torna o aparelho auditivo mais personalizado, pois, através das opções de programas e ajustes, o aparelho é adaptado de acordo com a perda auditiva e ajustado com o auxílio de computadores”, compara o fonoaudiólogo.

A tecnologia para este segmento continua avançando. No final dos anos 2000, surgiu o implante coclear, dispositivo eletrônico conhecido como “ouvido biônico”, implantado na região da cóclea do paciente, e que fornece impulsos elétricos para estímulo das fibras neurais. A técnica ainda é objeto de muitos estudos e pesquisas. Atualmente as indústrias e a Prologic oferecem para o mercado cinco tipos de aparelhos auditivos digitais: IIC invisível, microcanal, intracanal, minirretro e

retroauricular. Todos, no entanto, atendem uma demanda cada vez mais exigente em relação à estética, conforto e qualidade sonora. Em Mato Grosso do Sul, a Prologic é distribuidor exclusivo dos seguintes fabricantes: Resound e Oticon (da Dinamarca) e Laperre (Bélgica). Os três maiores grupos especializados na produção de aparelhos auditivos do mundo, estabelecidos no mercado europeu com uma atenção voltada para o mercado brasileiro.

ATENDIMENTO DIFERENCIADO A missão da Prologic Danavox é tornar a vida das pessoas melhor a cada produto e serviço oferecido. Por isso, a empresa está sempre em sintonia com o desejo dos clientes, oferecendo a eles a tecnologia mais avançada. Além de aparelhos auditivos, os mais modernos do mercado, e do atendimento humanizado, diferencial da empresa em relação à concorrência, a Prologic também comercializa acessórios, como pilhas e moldes em silicone. Assim como em outros tipos de deficiência, nos casos de problemas auditivos uma pessoa pode precisar utilizar aparelhos durante uma vida inteira, e isso faz com que a atenção recebida no centro auditivo seja fundamental para a fidelização deste paciente. “O atendimento preciso, técnico, mas também humanizado, é fundamental para a boa relação com nossos parceiros e clientes”, exalta o fundador da Prologic. A Prologic conta com laboratório técnico exclusivo para confecção de aparelhos auditivos personalizados em até 24 horas, e oferece assistência técnica permanente por meio de consertos e reposição de peças dos aparelhos auditivos até 48 horas.

NELSON LAM KOWAI FOOK FONOAUDIÓLOGO - CRF_6 2818 CAMPO GRANDE/MS RUA 13 DE JUNHO, 167 – CENTRO prologicdanavox@outlook.com prologicdanavox.com.br 67 3325.6686 67 3325.7958 67 9207.2905 ALICE BORGES DA ROCHA MACHADO FONOAUDIÓLOGA - CRF_6 8225 DOURADOS/MS AV. PRES. VARGAS, 855 – SALA 4 GALERIA DOURADOS CENTER prologicdanavox@outlook.com prologicdanavox.com.br 67 3421.0015 67 9207.2906 C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 13

SAÚDE

PREVENÇÃO DO CÂNCER NÃO FUNCIONA SE FICAR NA TEORIA Somente em 2016 são esperados quase 60 mil novos casos de câncer de mama no Brasil, de acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer). A prevenção é sabida por parte maciça das mulheres, mas, mesmo assim, não há passe de mágica, é preciso dedicação. A mesma doença, na pele, deve atingir 94.910 brasileiras. por JÉSSICA BENITEZ

s principais cuidados, que servem para ambos os sexos, conforme explica oncologista do ITC (Instituto de Tratamento ao Câncer), Carla Rossi, são os de sempre: alimentação balanceada, exercícios físicos, ingestão de bebida alcoólica com moderação, uso do protetor solar, manter relações sexuais somente com preservativo e cortar o tabagismo pela raiz. “É fato que o diagnóstico precoce é o primeiro passo rumo ao sucesso do tratamento de qualquer doença

oncológica. Falar em Oncologia hoje significa falar primeiro em prevenção, já que quando fazemos diagnostico precoce das doenças malignas aumentamos muito a chance de cura. E para a saúde da mulher, em oncologia, os principais cuidados passam primeiro pelos cuidados com o próprio organismo e por exames preventivos para detecção precoce dessas doenças”, explica a médica. Dos tumores específicos que mais atingem o sexo feminino, os dois principais são de mama e colo de útero. No câncer de mama, Carla diz que vários fatores podem aumentar o risco da doença, sendo que somente 5% se enquadram na classificação de hereditários, ou seja, com mutações herdadas dos pais. “Alguns deles são internos, como exposição prolongada a estrógenos – primeira menstruação cedo e menopausa tardia, bem como a ausência de gestações, obesidade, predisposição familiar (mutações hereditárias), dentre outros. Outros fatores são externos, como dieta rica em derivados animais (como carnes vermelhas e gordura saturada), sedentarismo, tabagismo, consumo de álcool e reposição hormonal.” Com exceção dos hereditários, outras mutações aparecem ao longo da vida por meio da exposição aos fatores de risco. A frequência maior está entre 55 e 65 anos e raramente antes dos 35 anos ou após 85 de idade. “O principal exame ainda é o autoexame das mamas, que deve ser feito apos término do período menstrual ou mensalmente, após a menopausa, periodicamente, pelo médico, e complementado com a mamografia, cuja idade de inicio é controversa e pode ser realizada a partir dos 40 - 45 anos”. Exames antes dessa idade devem ser individualizados. Assim como com qualquer outro câncer, o tratamento depende do estágio em que for diagnosticado. “Sendo que, na maioria dos casos, requer uma combinação de cirurgia, quimioterapia, radioterapia e bloqueio hormonal (a depender do tipo do tumor). Porém, cada caso é diferente.”

Dra. Carla Santos Rossi – CRM-MS 6476 Oncologia Clínica 1 4 | CINCO + | ABRIL/M AIO 2016

No caso da doença de colo de útero, o exame de rastreamento é a colpocitologia oncótica, conhecido popularmente como Papanicolau. Este deve ser feito anualmente por todas as mulheres com vida sexualmente ativa. O rigor aumenta, porque neste tipo de câncer os sintomas surgem apenas em estágios mais avançados.

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• Dr. Erlon Klein - Cirurgia Oncológica CRM-MS 4002 • Dr. Alicardo César Figueira - Oncologia Clínica CRM-MS 5034 • Cristiane Alves da Silva Furtado - Nutricionista CRN 20717 • Dr. Tiago José da Rocha - Cirurgia Oncológica CRM-MS 6901 • Dr. André Martins de Oliveira - Clínica Médica CRM/MS 4306 • Leonardo Souza Chermont - Enfermagem Enfermeiro Responsável Técnico Coren-MS 193375 • Mayara Lopes Paiva - Farmacêutica Farmacêutica Responsável CRF-MS 4312 • Emílio João Dei Ricardi - Físico Planejamento • Fernanda Ferreira Insaurralde – Psicóloga CRP- 14/05706-2 • Dr. Rafael Oliveira de Souza - Cancerologia Cirúrgica CRM-MS 5550 • Dr. Eric Iasuji Higa - Cancerologia Cirúrgica CRM-MS 4.538 • Dr. Alex Guimarães Higa – Rádio-Tomografia CRM-MS 5566 | RQE 4135 • Dr. Daniel de Sousa Marques Oliveira Rádio-Intervencionista e Cirurgia Endovascular CRM-MS 5221 • Dr. Vitor Teixeira Liutti - Oncologia Clínica CRM-MS 8526 • Drª Carla Santos Rossi - Oncologia Clínica CRM-MS 6476 • Drª Rejane Carolina de Oliveira Franco Radio - Oncologia CRM-MS 8576

SAÚDE

A DOENÇA, O DOENTE E OS CUIDADOS PALIATIVOS! A realidade que vivemos hoje, do imediatismo, do agora, do para ontem, do instantâneo, provavelmente não nos faz enxergar que o doente, que é uma pessoa, é o bem mais importante, e não a doença.

Mas a ilusão, a negação, frequentemente faz cegar esta realidade do doente, focando-se apenas na doença, que “enfrentamos, lutamos, guerreamos...” Por trás de qualquer doença, há uma pessoa doente. E isso é Cuidado paliativo!!! Cuidado paliativo é quando, apesar de uma ou mais doenças, focamos a abordagem no doente, na pessoa, respeitando suas individualidades, seus princípios éticos, morais e religiosos. Cuidado paliativo não é uma abordagem que devemos ter apenas quando nada se tem a fazer contra a doença. Cuidado paliativo é uma abordagem que deve ser iniciada quando começamos a perder ou a possibilidade de perder a nossa autonomia. Dificilmente alguém em sã consciência imagina um dia perder sua autonomia, imagina necessitar de alguém que lhe ajude a limpar-se após ir ao banheiro, imagina necessitar de alguém para se alimentar, imagina necessitar de alguém para se vestir... Cuidado paliativo trata-se de uma realidade que não deveria ter sido esquecida com o tecnicismo que surgiu no século XX. Deveria, sim, ter sido agregado o tecnicismo à abordagem dos cuidados, fato que vem ressurgindo há cerca de 30 anos. Priorizar a doença é priorizar o sofrimento. Reagimos de formas totalmente diferentes quando somos surpreendidos por alguma doença. Mas qual é a pior doença? Câncer? Diabetes? Pressão alta? Rinite? Esclerose Lateral Amiotrófica? Depressão? Fibromialgia? Tuberculose? Dengue? Pneumonia? AIDS? Infarto? Não interessa!!! A pior doença é a que cada um tem, com as suas reações, interpretações e limitações que possa ter. A questão crucial em cuidados paliativos é a qualidade de vida em questão, e não apenas o tempo atribuído a ela, logo não é a qualidade da morte. O foco no controle da dor e alívio de sintomas, os cuidados paliativos integrais e contínuos oferecidos aos pacientes e familiares, para que depois do diagnóstico de uma doença crônica, que poderá evoluir, ele possa viver aliviado de seu sofrimento, seja ele físico, psicológico, espiritual. Como dito por Dame Cecily Saunders: “sofrimento só e intolerável quando ninguém cuida”. 1 6 | CINCO + | ABRIL/M AIO 2016

por DR. MARUÃN OMAIS CRM/MS 3225 Doutor em Medicina. Especialista em Dor. Diretor Técnico da Palliare Clínica de Dor e Cuidados Paliativos

Dr. Maruãn Omais Responsável técnico CRM/MS 3225

Nossa equipe sabe que cada paciente é único, por isso cuidamos de cada um com carinho e atenção, respeitando suas necessidades individuais. Dr. Maruãn Omais CRM/MS 3225

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SAÚDE

ACERTANDO A INSULINA E A ALIMENTAÇÃO NO DIABETES INFANTIL OU NO PORTADOR DE INSULINA por TATIANE ATTILIO

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diabetes é uma desordem do hormônio insulina e sua relação com a regulação da glicose no sangue. De forma resumida podemos afirmar que ao comer carboidratos (pães, massas, açúcares, doces, bolos, tortas, produtos com farinhas, etc.) o organismo de um diabético acumula açúcar no sangue, o que denominamos de HIPERGLICEMIA. E, para que essa glicemia possa ser levada para dentro das células e assim ser aproveitada em forma de energia, utilizamos insulina exógena, para criar um equilíbrio da relação hormônio insulina x glicose. Para que esse equilíbrio funcione, a palavra de ordem é uma só: INDIVIDUALIZAÇÃO DO PLANO ALIMENTAR DO PORTADOR DE DIABETES. Os motivos são vários:

A SENSIBILIDADE DA INSULINA EM RELAÇÃO À SUA AÇÃO NO ORGANISMO Cada organismo possui um tipo de reação à insulina utilizada e é esse o motivo da indústria farmacêutica ter várias opções de uso. Lembrando aqui que a responsabilidade em escolher qual a dosagem e a melhor insulina para o portador de diabetes é do médico endocrinologista, assim como a sua dosagem e horários de aplicação. PESO X ALTURA X COMPOSIÇÃO CORPORAL, QUE INFLUENCIAM DIRETAMENTE NA VELOCIDADE EM QUE O ORGANISMO TRABALHA (METABOLISMO BASAL)

DIGESTIBILIDADE O tempo que o alimento é ingerido até o tempo que esse alimento demora para ser absorvido, é chamado digestibilidade. A digestibilidade é individual e influencia diretamente na glicemia pós-prandial (após a refeição). ÍNDICE GLICÊMICO Cada alimento que contêm carboidratos, que serão transformados em glicose, possui um tempo para que isso ocorra. Na prescrição de um plano alimentar é necessário fazer um plano com baixo índice glicêmico, identificando quais são os alimentos que o paciente possui maior sensibilidade. CARGA GLICÊMICA

Cada organismo possui um biotipo. Resumidamente, possuímos uma quantidade de água, massa magra (músculos, órgãos e tecidos) e gordura corporal. A quantidade de massa magra (músculos) está diretamente ligada à capacidade de queimar energia e, por consequência, aumentar a necessidade de alimentos, para que não aconteça uma diminuição de massa magra.

EXERCÍCIO FÍSICO O exercício físico necessita de energia como combustível para ser realizado. Todo portador de diabetes deve ter um controle rigoroso para a realização de exercícios físico. A prática é extremamente saudável e recomendável, sempre orientada e com um plano alimentar que oriente uma refeição pré-exercício e pós-exercício. O risco de se praticar um exercício físico sem a devida orientação nutricional é fazer um quadro de queda brusca do açúcar do sangue (hipoglicemia) podendo levar ao desmaio e maiores complicações.

PROBLEMAS EMOCIONAIS Toda emoção gera uma reação bioquímica no organismo e essa reação altera a glicemia. Quando o portador de diabetes se encontra em conflito (situação mais do que normal), o acompanhamento por um profissional da área de Psicologia é sempre de grande valia.

A quantidade de carboidrato de cada alimento é denominada carga glicêmica. Esse índice é muito utilizado para a contagem de carboidratos, e assim conseguir quantificar a dose de insulina. ROTINA DE ATIVIDADES Cada pessoa possui seus horários de alimentação, horário de estudo, de atividade física e finais de semana. Um plano alimentar deve contemplar, de forma individualizada, o perfil de cada pessoa, buscando sempre o equilíbrio da glicemia. HIDRATAÇÃO A água é o veículo que o organismo utiliza de forma mais natural para eliminar o excesso de açúcar no sangue. O agravante é que o portador de diabetes possui maior facilidade de desidratação já que o organismo busca equilibrar o açúcar. ROTINA DE HORÁRIOS A aplicação da insulina, horários de refeições e sono, são de fundamental importância para um bom controle da glicemia. Esse controle não favorece somente o controle da glicemia, mas o crescimento e desenvolvimento das crianças de forma generalizada. C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 21

SAÚDE

IDADE X SEXO X RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS

Não é somente com o carboidrato que o plano alimentar precisa contemplar. O portador de diabetes possui características que merecem atenção especial para alguns nutrientes. A proteína, por exemplo, deve ser calculada na quantidade exata, para que não aconteça uma sobrecarga renal. Cálcio, magnésio e vitamina D também são especiais nesses pacientes. As gorduras devem sempre ser de boa fonte, para que não aconteça um quadro de dislipidemia precoce, pois o diabético possui uma certa tendência para alterações de colesterol e dislipidemias.

Enfim, um plano alimentar é, e sempre será, INDIVIDUALIZADO. É claro que a meta é manter os níveis de glicose dentro dos objetivos traçados pela equipe, porém todos os aspectos nutricionais devem ser obrigatoriamente calculados em um plano alimentar. A contagem de carboidratados tem sido amplamente utilizada para o cálculo de aplicação de insulina, porém aqui, mais uma vez, a personalização da dieta é fundamental para que a contagem seja efetiva.

Marcos Vollkopf

ADEQUAÇÃO DE VITAMINAS, MINERAIS, PROTEÍNAS E GORDURAS

Cada idade, e de acordo com o sexo e outros fatores aqui já relatados, possui uma necessidade diária de vitaminas, minerais, carboidratos, proteínas e gorduras para garantir o adequado crescimento e desenvolvimento das crianças, diabéticas ou não.

TATIANE SAVARESE ATTILIO Nutricionista Clínica CRN3-12175 ENDEREÇO DO CONSULTÓRIO: RUA 7 DE SETEMBRO, 1890, SALA 03 CAMPO GRANDE/MS 67 9932 8381

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SAÚDE

O FIM DAS DIETAS RESTRITIVAS Entenda o que é Mindful Eating e como essa prática pode ajudar a ter uma vida mais saudável, prazerosa e em paz com a balança. por ANDREA FEDERMANN

á diz o ditado: “Se você quer transformar sua vida, comece com os pequenos hábitos” e, para mudar seus hábitos, é preciso conhecê-los.

Pode parecer óbvio, mas será que temos consciência do impacto das escolhas triviais que fazemos? E mais do que isso, estamos realmente fazendo escolhas ou apenas reagindo a estímulos internos e externos? Mindfulness é uma filosofia baseada no zen budismo, que acredita que o turbilhão incessante de pensamentos produzido pela nossa mente atrapalha – e muito! – na hora de tomar decisões. A loucura da vida cotidiana só nos deixa ainda mais ligados. Estudiosos e adeptos acreditam que o cultivo de atenção plena e presença são a chave para uma vida mais feliz. Pois é, o conceito parece complicado. Mas nada mais é do que viver plenamente o momento presente e aprender a lidar com as alegrias, frustrações ou desafios que possam surgir. O principal pilar da filosofia é a meditação, que pode ir desde a prática clássica até pequenas pausas para respirar e se reconectar durante o dia.

“A LIBERDADE INTERIOR NOS PERMITE SABOREAR A LÚCIDA SIMPLICIDADE DO MOMENTO PRESENTE, LIVRE DO PASSADO E EMANCIPADO DO FUTURO.” Matthieu Ricard, Ph.D. em genética molecular no Instituto Pasteur e monge budista

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“MINDFULNESS É A CONSCIÊNCIA QUE SURGE QUANDO PRESTAMOS ATENÇÃO, COM PROPÓSITO, NO MOMENTO PRESENTE E SEM JULGAMENTOS.” Jon Kabat-Zinn, diretor fundador da Clínica de Redução do Stress e do Centro de Atenção Plena em Medicina, na Escola Médica da Universidade de Massachusetts

Como o assunto é alimentação, vamos ao seguinte exemplo: estamos cansados de saber o que faz bem, mas, com frequência, nos entregamos exageradamente ao prazer de alimentos processados, cheios de sal, açúcar e gordura. Você deve estar pensando: “claro, fast food, refrigerantes e doces são mais gostosos do que verdura e legumes”. Mas profissionais da área da saúde acham que a questão é bem mais complexa. Pós-graduada em obesidade e emagrecimento e nutrição desportiva, a nutricionista Luiza Camargo explica que podemos até não perceber, mas quem realmente monta o nosso prato são as emoções. “Passamos a maior parte da vida remoendo experiências do passado ou ansiosos com o futuro. A comida, muitas vezes, é um conforto para esse mal-estar constante”, explica. “A isso, somamos o fato de não nos sentarmos mais à mesa para comer com calma. Almoçamos checando as redes sociais pelo celular, jantamos assistindo TV, enfim não há espaço para sentir o gosto dos alimentos ou pra ouvir o que o corpo está pendido.” Luiza se especializou em Mindful Eating, que é a prática de Mindfulness aplicada à alimentação, depois de alguns anos trabalhando com abordagens tradicionais. “Dietas restritivas engordam. A vontade de comer uma coisa gostosa sempre existirá. Esse caráter punitivo só faz aumentar o desejo e, eventualmente, acabamos nos boicotando. A ideia não é comer tudo o que se tem vontade, mas, se nos permitirmos curtir uma taça de vinho ou comer um chocolate quando bater aquela vontade, teremos muito mais chance de manter uma dieta equilibrada a longo prazo.” Em Mindful Eating a perda de peso é consequência, não o objetivo principal. Foi com meditação e ajustes no comportamento que Maria Luiza Palumbo se livrou dos quilinhos que a incomodavam. “Aprendi a sair do

“MINDFULNESS É A PRÁTICA DE COLOCARMOS TODA A NOSSA ATENÇÃO, DE CORAÇÃO ABERTO, NO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO; FISICAMENTE E MENTALMENTE, TANTO DENTRO COMO EM VOLTA DE NÓS.” Tarchin Hearn, monge budista

piloto automático. Me dei conta de hábitos, como sempre repetir a refeição, ser a primeira à mesa a começar a comer e pedir para experimentar o prato dos outros antes mesmo deles provarem”, relata. Vanessa Murari também mudou sua maneira de se relacionar com a comida. “Já abri mão de desfrutar muitos momentos especiais com amigos e família por medo de engordar. Com o passar do tempo, entendi que para ser feliz não posso ser escrava nem das dietas restritivas e nem da alimentação descontrolada. A prática de Mindfulness Eating me ajudou a encontrar esse equilíbrio e a entender se a vontade é de uma guloseima mesmo ou se é fome, cansaço, ansiedade. Foi um alerta gentil e delicado sobre as ‘armadilhas’ do corpo e da mente”, conta. Trabalhar a autoestima das pessoas é um dos grandes motivadores de Rita Narciso Kawamata, instrutora de Mindfulness, formada pela MTI (Mindfulness Trainings International). “Se não estou presente enquanto como, não me satisfaço. Aí, como mais do que meu corpo precisa ou escolho alimentos não apropriados ao meu tipo físico, ou ao meu momento. Posso adoecer almejando ter um corpo totalmente diferente e viver frustrada”, ela explica. A introdução ao Mindful Eating pode ser feita individualmente ou em grupo. Para difundir a filosofia, Rita criou um centro de consultoria e desenvolvimento de cursos de Mindfulness, onde ministra worshops. “O treinamento em Mindfulness ou Mindful Eating costuma ser realizado em encontros que duram 8 semanas. Assim, há tempo para as pessoas incorporarem a prática e ganharem conhecimento com base na própria experiência. Esse é o formato mais estudado pela ciência que mostra benefícios para a saúde mental, física, manejo de estresse e resgate de autocompaixão. Conforme explica a neuroplasticidade, quanto mais você pratica, mais reforça o novo hábito.” C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 27

SAÚDE

“EM NOSSAS ATIVIDADES DIÁRIAS, MUITAS VEZES CORREMOS DE UM LADO PARA O OUTRO. ENTRE VÁRIAS TAREFAS, GASTAMOS NOSSO TEMPO PLANEJANDO COMO FAREMOS PARA COMPLETAR TAREFAS FUTURAS. NO MEIO DE TANTA CORRERIA E PLANEJAMENTO, NOS AFASTAMOS DO MOMENTO ATUAL. COMER É UMA CHANCE DE RETORNAR AO MOMENTO EM QUE VIVEMOS, PARANDO DE CORRER E PLANEJAR.”

SUGESTÕES DE LEITURA •

A ARTE DE COMER

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10% MAIS FELIZ

•

A MENTE ALERTA: COMO VIVER INTENSAMENTE CADA MOMENTO DE SUA VIDA ATRAVÉS DA MEDITAÇÃO: UM GUIA PRÁTICO COM REFLEXÕES E EXERCÍCIOS

Thich Nhat Hanh

Dan Harris

Tich Nhat Hanh, mestre do zen-budismo, poeta e ativista da paz e dos direitos humanos

Jon Kabat-Zinn

DICAS DA NUTRICIONISTA LUIZA CAMARGO PARA A PRÁTICAS DE MINDFUL EATING 1.

COMECE DEVAGAR, SEM CRIAR MUITAS EXPECTATIVAS. ESCOLHA UMA REFEIÇÃO POR DIA PARA INICIAR A PRÁTICA.

COMA SENTADO À MESA. EVITE DISTRAÇÕES (COMO TV, LIVRO, CELULAR) E LANCHINHOS CORRIDOS ENTRE UM COMPROMISSO E OUTRO.

ANTES DE INICIAR A REFEIÇÃO, RESPIRE PROFUNDAMENTE 3 VEZES.

“PERCA” ALGUNS SEGUNDOS PARA ADMIRAR AS CORES E O AROMA DOS ALIMENTOS.

MASTIGUE BASTANTE. DESFRUTE DO SABOR, TEXTURAS E ATÉ DO SOM DE CADA ALIMENTO.

PROCURE NÃO FALAR DE BOCA CHEIA. PODE SER DIFÍCIL PRATICAR MINDFUL EATING EM OCASIÕES SOCIAIS, MAS COM UM POUQUINHO DE INTENÇÃO, ACABAMOS INCORPORANDO ESSE NOVO HÁBITO.

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ANTES DE PREPARAR A PRÓXIMA GARFADA, ENGULA O ALIMENTO QUE JÁ ESTÁ EM SUA BOCA. 8.

MEDITE. BASTA SENTAR-SE EM UMA POSIÇÃO CONFORTÁVEL POR ALGUNS MINUTOS E FOCAR NA RESPIRAÇÃO. O OBJETIVO NÃO É INTERROMPER OS PENSAMENTOS, E SIM DEIXÁLOS PASSAR, SEM PRESSÃO OU JULGAMENTOS.

SEMPRE QUE POSSÍVEL, PREPARE SUA PRÓPRIA COMIDA E DÊ PREFERÊNCIA A INGREDIENTES FRESCOS. ALÉM DE GARANTIR A QUALIDADE DO QUE VOCÊ ESTÁ INGERINDO, COZINHAR PODE SER MUITO RELAXANTE.

SERVIÇOS Cursos, atendimento individual e dicas sobre Mindfulness e Mindful Eating: luizacamargo.com.br facebook.com/AssertivaMindfulness/

SAÚDE

REPELENTE O TEMPO TODO? Estudos mostram que o produto pode ser nocivo à saúde, saiba como se prevenir com produtos naturais. por MARINA BASTOS

om os recentes casos de zika vírus, dengue e febre Chikungunya, nunca se usou tanto repelente. Com isso, as vendas dispararam e os preços também, mas antes o problema fosse só esse. A maioria das marcas tem como princípio ativo a dietiltoloamida e picaridina, substâncias químicas que a longo prazo podem causar intoxicações e até mesmo doenças hepáticas. Enquanto não existe vacina para as doenças causadas pelo mosquito Aedes Aegypti, as tentativas de evitá-lo se baseiam em acabar com ambientes propícios para criadouros e o uso de repelentes. O primeiro passo é entender qual repelente usar. “Hoje existem alguns tipos de repelente no Brasil que têm durações e efeitos

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diferentes”, explicou a dermatologista Giovana Moraes, médica, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). O DEET (dietiltoloamida), usado na maioria das marcas vendidas no Brasil, está sob uma pesquisa minuciosa por conta dos riscos de causar, a longo prazo, toxicidade, reações alérgicas, cicatrizes e até mesmo doenças hepáticas sérias. A Agência de Saúde Pública do Canadá, por exemplo, baniu as combinações de filtro solar contendo DEET e restringe produtos sprays contra insetos que contenham mais de 30 por cento de DEET. É PRECISO TER AINDA MAIS CAUTELA COM CRIANÇAS Especialistas alertam: não é todo produto que pode ser usado em crianças. Além disso, o uso em excesso pode irritar a pele dos pequenos e até causar problemas mais graves. “Primeiro é preciso saber que tipo de substância está sendo aplicada. A mais comum, a

dietiltoloamida, é tóxica e, por isso, deve ser usada com cautela. Em crianças, por exemplo, a concentração não deve ultrapassar 10%”, explicou a dermatologista, especializada em Pediatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Lucia Mandel. De acordo com a profissional, os pais precisam ficar atentos aos rótulos dos produtos. Apesar de ainda não estar valendo a determinação da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), que obriga que embalagens tenham informações como concentração, forma de uso e tempo de reaplicação, algumas empresas já começaram a incluir os dados. “Quanto mais concentrado, maior a duração. Repelente infantil não dura mais do que duas horas na pele”, ensina e complementa: “deve-se passar repelente no máximo três vezes por dia e sempre avisar o pediatra.”

“PRIMEIRO É PRECISO SABER QUE TIPO DE SUBSTÂNCIA ESTÁ SENDO APLICADA. A MAIS COMUM, A DIETILTOLOAMIDA, É TÓXICA E, POR ISSO, DEVE SER USADA COM CAUTELA. EM CRIANÇAS, POR EXEMPLO, A CONCENTRAÇÃO NÃO DEVE ULTRAPASSAR 10%”.

NATURALMENTE PROTEGIDO

“QUANTO MAIS CONCENTRADO, MAIOR A DURAÇÃO. REPELENTE INFANTIL NÃO DURA MAIS DO QUE DUAS HORAS NA PELE”.

Com base nessas suspeitas envolvendo os repelentes convencionais, muitas pessoas estão optando por repelentes naturais, à base de andiroba, citronela, cravo e até pela ingestão de vitamina B em gotas, que faria com que o próprio corpo exalasse um odor que afugentaria os mosquitos. Um excelente repelente caseiro, que pode ser usado por adolescentes e adultos, incluindo as mulheres grávidas, é o de cravo-da-índia, muito utilizado por pescadores. O cravo-da-índia é rico em óleo essencial e em eugenol, uma propriedade inseticida, que afasta mosquitos, moscas e formigas.

APRENDA A FAZER UM REPELENTE NATURAL: INGREDIENTES • 500 ml de álcool de cereais • 10 g de cravo-da-índia • 100 ml de óleo de amêndoas, mineral ou outro qualquer MODO DE PREPARO Coloque o álcool e o cravo-da-índia num frasco escuro com tampa, ao abrigo da luz por quatro dias. Mexa esta mistura 2 vezes por dia, de manhã e à noite. Coe e junte o óleo corporal, agitando ligeiramente. Coloque o repelente num recipiente spray e aplique na pele diariamente.

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LABORATÓRIO MULTILAB PARTICIPOU DO “REFERÊNCIAS DA SAÚDE 2015” NA CATEGORIA MEDICINA DIAGNÓSTICA COM OUTROS 16 CASES DE GESTÃO CORPORATIVA AVALIADOS PELA PWC.

Fundado há 31 anos pelo Diretor Técnico, Dr. Donevir José Cividini e o Diretor Cientíﬁco, Dr. Hélio Ceni, um dos maiores laboratórios de análises clínicas do Estado estabeleceu um novo modelo

gestão

corporativa,

atualmente

gerenciada pelo Gerente Geral, Dr. João Batista Costa Neto. O Laboratório Multilab assumiu uma postura empreendedora e nacionalista, pois acredita no trabalho ético, sério, honesto e na força de seus colaboradores. Participamos entre os grandes da América do Sul! Queremos que toda nossa equipe voe alto! Concorrer entre os melhores e maiores em 2015, nos motiva a cada dia para estarmos entre os premiados em 2016. Ser referência na saúde e gestão é a nossa meta.

Parabéns, equipe Multilab!

Rua Dom Aquino, n°2.339 (67) 3384-6012 |

(67) 9974-8881

Laboratório Multilab www.laboratoriomultilab.com.br

Diretor Técnico: Dr. Donevir José Cividini CRF/MS 686

VONIN COMUNICAÇÃO

MATRIZ

EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO INFANTIL NA CONTEMPORANEIDADE *JULIANA PEREIRA DA SILVA **SONIA DA CUNHA URT

egundo a Lei de Diretrizes e Bases da Educação (LDB), Educação Infantil refere-se a educação de crianças de 0 até 6 anos de idade, entendida como dever do Estado e direito de todas as crianças, oferecida em creches e pré-escolas. A mesma Lei estabelece que a Educação Infantil é considerada a primeira etapa da Educação Básica no Brasil, oferecida em período diurno, com uma jornada parcial ou integral. Tem como meta o desenvolvimento global da criança, dos quais: aspectos físicos, emocionais, psíquicos, afetivos e sociais, completando a ação da família. A criança é um ser ativo, capaz e de movimento, possui desejos, questiona, manifesta opiniões, enfim produz cultura e assim aprende e se desenvolve. Logo, cabe à escola desenvolver metodologias que contemplem estas especificidades infantis. Neste sentido, entende-se a escola como um lugar que proporciona o desenvolvimento e a aprendizagem das crianças de maneira intencional e sistematizada por meio de relações mediadas, nas quais a criança não é vista como passiva nesse processo, mas como um ser histórico, cultural e de movimento. Sendo assim, torna-se imprescindível desenvolver um cotidiano que proporcione condições necessárias para criar e superar as limitações de uma rotina enfadonha, rígida e de desvalorização do trabalho da criança pequena. O trabalho pedagógico deve ser pautado na ação conjunta e indissociável do cuidar e educar, ações indissociáveis que significam proporcionar situações diversas de cuidados, brincadeiras e ensino pautado em diversas linguagens. O direito à educação, conforme estabelece a Lei 9394/96, prevê que todas as crianças tenham acesso a uma educação de qualidade, pautada no princípio de liberdade, sem distinções de classe social, sexo, raça ou credo, respeitando suas singularidades.

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De acordo com o Plano Nacional de Educação (PNE), de 2014, a meta é universalizar, em 2016, a Educação Infantil na pré-escola para as crianças de 4 (quatro) a 5 (cinco) anos de idade e ampliar a oferta de Educação Infantil em creches, de forma a atender, no mínimo, 50% das crianças de até 3 anos, até o final da vigência deste PNE. Com implantação desta medida, a educação obrigatória passa a ser de 14 anos para os brasileiros. Os dispositivos legais devem se articular com as práticas pedagógicas. A obrigatoriedade não deve ser vista como uma imposição, mas sim como direito de acesso à educação e um dever do Estado em oferecer um sistema educacional gratuito, de qualidade e que respeite as especificidades de cada etapa. * MESTRANDA EM EDUCAÇÃO – UFMS. **DOUTORA EM EDUCAÇÃO – UFMS.

Treinar para Cuidar, Brincar e Educar.

Cuidar para crescer saudável. A Materna cuida da formação da equipe de colaboradores para manter o berçário em constante evolução e oferecer uma gama de ferramentas pedagógicas a fim de proporcionar o bem-estar físico e emocional das crianças em um ambiente coletivo que facilita o início da inserção social dos pequenos. Isso aumenta a confiança, a tranquilidade e o carinho dos pais em todos os momentos do dia. Traga seu filho para o universo Materna e deixe os nossos cuidados orbitarem em torno do seu desenvolvimento. Você vai se surpreender com a evolução dele e ver que existe alguém que valoriza o seu maior tesouro tanto quanto você.

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COMPORTAMENTO

MAMÃE CANGURU: OS SLINGS TRAZEM PRATICIDADE E CONFORTO PARA MÃES E FILHOS Conheça as diferenças entre os carregadores de bebê e as vantagens do seu uso. por MARINA BASTOS • foto DRIKA BIENEVUTH

ocê teve um bebê recentemente? E agora descobriu que em muitos lugares não é nada fácil andar com o bebê no carrinho? De fato, calçadas estreitas, carros estacionados nas mesmas, escadas ou elevadores apertados não nos facilitam nada a vida. Por isso você, talvez, ande incomodada com o bebêconforto, para cima e para baixo, e dessa forma vai ao supermercado ou buscar o seu bebê na creche, afinal a vida segue após a maternidade e praticidade vira um lema a ser seguido. Mais do que simplesmente uma forma de carregar bebês, o Sling é uma ferramenta valiosa na hora de cuidar dos pequenos, pois promove o estreitamento dos laços afetivos entre mãe e filho, o que torna a adaptação ao mundo fora do útero materno mais confortável, além de ser pra lá de prático. Existem alguns tipos de Sling, e

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cabe a quem vai usar escolher um que adapte-se melhor às suas necessidades. O Sling de Argola (ring sling) é um pedaço de tecido de mais ou menos dois metros, que passa sobre o ombro e o lado oposto da bacia, se ajustando com duas argolas. O Wrap Sling (ou pano carregador) é um tecido de cinco metros, aproximadamente, que é amarrado ao redor do corpo da pessoa que carrega o bebê. O Pouch Sling (bolsa, ou rede) é basicamente uma rede de tecido, dobrado ao meio, o que cria uma espécie de bolsa para o bebê. E há, ainda, o Canguru (mochila), carregador que funciona como uma mochila, com alças sobre os ombros e uma alça na cintura. Em qualquer modelo, é muito importante observar a posição do bebê. Por exemplo, as pernas do bebê não devem ficar “penduradas” em relação ao resto do corpo,

e sim dobradas no estilo “rã” (postura que favorece o desenvolvimento das articulações dos quadris). Com as perninhas penduradas, o peso do bebê fica apoiado diretamente na zona genital ao invés do seu bumbum, e sua coluna adquire uma postura não-fisiológica. AINDA NÃO HÁ REGULAMENTAÇÃO PARA O ACESSÓRIO NO BRASIL Não há regulamentação para os carregadores de pano Brasil, de acordo com o INMETRO (Instituto Nacional de Metrologia, Normatização e Qualidade Industrial). Para Renata Waksman, presidente do Departamento de Segurança da Criança e do Adolescente da Sociedade Brasileira de Pediatria, além do risco de sufocação, há risco de quedas quando o Sling é mal utilizado. “Mas, bem utilizado, é bom, pois permite mais aconchego e libera a mãe para algumas tarefas”, diz ela. De acordo com Waksman, devem ser observados alguns cuidados, como: escolher um produto com tecido macio e confortável, porém resistente, com largura suficiente para acomodar o bebê e laterais elevadas; e bebês com menos de um mês não devem ser transportados no Sling. Os pais também devem perceber se a criança está grande ou ativa demais para usar o produto.

Para o médico Mike Gittleman, membro da Injury Free Coalition, programa de prevenção ligado à Universidade Columbia, os Slings “são ótimos, permitem ao bebê se sentir mais perto da mãe, ouvir o seu coração”. Para ele, o importante é que a família se certifique de que a criança não faz parte do grupo de risco-bebês prematuros, com peso baixo ou problemas respiratórios. PROCURE FABRICANTES CONFIÁVEIS Justamente por não haver regulamentação no comércio de Slings, é preciso ficar muito atento para não comprar produtos de má qualidade, afinal o que está em jogo é o que há de mais precioso para quem cuida de um bebê: a integridade e o conforto do pequeno. A loja Mamy Mamy produz e vende Wrap Slings para todo o Brasil. “O Wrap Sling é ergonômico, prático e confortável. Nossos Wraps são feitos em malha de algodão ou Dryfit, ideal para praia e piscina. Você monta seu Wrap do jeito que preferir, com as cores que desejar. Existem mães mais clássicas, outras mais ousadas, outras mais fashion. É possível tornar os passeios com seu bebê mais prazerosos, porque no colinho é sempre mais gostoso”, garantem.

AS VANTAGENS DO SLING OU CARREGADOR DE PANO PARA OS BEBÊS: VEJA AS DICAS DA MAMY MAMY:

• São carregadores que auxiliam o bebê a se adaptar à vida fora do útero materno. • Carregar o bebê diminui o choro, pois ele se sente seguro e confiante. • O cheiro da mãe e o som de seu batimento cardíaco acalmam o bebê. • Melhora o sistema digestivo, facilita a eliminação de gazes e diminui o refluxo na criança. • Estimula o tônus muscular, ajuda prevenir a displasia e favorece a noção de equilíbrio. • Aumenta o vínculo afetivo entre mãe e filho. • Ajuda na interação com o novo ambiente, mas sem tantos estímulos. E PARA A MAMÃE?

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Carregar o neném junto ao corpo estreita laços e traz confiança. Aumenta a capacidade de amamentação e favorece a lactação. Distribui corretamente o peso, sem sobrecarregar quem carrega e nem quem é carregado. Traz praticidade para realizar atividades (braços livres). O sling pode ser utilizado como rede, cobertor, entre outras funções.

Para obter dicas de amarração e saber mais sobre o Wrap Sling, ou mesmo adquirir um, acesse: www.mamymamy.com C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 39

COMPORTAMENTO

LICENÇA PATERNIDADE

Entenda as mudanças na lei que aumenta de 5 para 20 dias a licença a paternidade. Será que todos os pais podem receber o beneficio? por VÂNIA GALCERAN

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papel dos pais na criação dos filhos tem tido cada vez mais destaque. De coadjuvantes, eles passaram a dividir os cuidados do bebê com as mães. Desde a gestação, passando pelo nascimento e pelas fases de desenvolvimento da criança, eles estão lá. Mais do que sendo um apoio, estão assumindo responsabilidades antes encaradas como estritamente femininas. O Governo Federal sancionou a lei que cria a Política Nacional Integrada para a Primeira Infância e estabelece marco regulatório com uma série de direitos voltados para crianças de até seis anos de idade. No pacote de medidas de amparo à primeira infância, entrou em vigor a lei que amplia de 5 pra 20 dias a duração da licença paternidade de funcionários de empresas que fazem parte do Programa Empresa Cidadã, da Receita Federal. O programa foi criado em 2010 pelo Governo, a fim de estimular a licençamaternidade de seis meses. A norma se aplica também a casos de adoção de crianças e só vale para as empresas que têm tributação sobre o lucro real. No período da licença, os pais e as mães não podem exercer qualquer atividade remunerada e a criança tem de ser mantida sob os cuidados deles. Se essa regra for descumprida, os funcionários perdem o direito à prorrogação. “É uma política que busca dar proteção à família nesse período que mãe e filho necessitam de maior apoio, e o pai estando presente pode dar esse amparo. Além disso, permite que a criança passe mais tempo tanto com o pai quanto com a mãe, facilitando, assim, a sua adaptação, a sua formação”, explicou a presidente da comissão de Direito de Família e Sucessões, Ildália Aguiar de Souza Santos. Ildália esclareceu que os cinco primeiros dias da licença continuam garantidos por lei pelo INSS e, após esse período, a empresa conveniada ao Programa Empresa Cidadã assume o pagamento. “O programa permite à empresa deduzir dos impostos federais o total da remuneração do funcionário nos 15 dias de prorrogação da licença-paternidade, como já ocorre com os dois meses extras de licença-maternidade”, concluiu. O QUE É O MARCO REGULATÓRIO DA PRIMEIRA INFÂNCIA? É uma lei que cria um conjunto de planos, programas e serviços voltados à primeira infância, período de zero a seis anos. O objetivo da proposta é ir além do que já prevê o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) e promover ações que garantam o desenvolvimento integral de meninos e meninas. Uma das medidas previstas pela lei é a identificação e a prevenção de casos de violência contra gestantes ou crianças, em mecanismo semelhante aos já adotados em outros países, por meio do sistema de saúde. A proposta também desonera e facilita o registro de crianças, além de prever o acompanhamento contínuo das políticas públicas, como sugere a Organização das Nações Unidas (ONU). O marco aborda ainda a proteção de crianças contra a exposição precoce ao consumo e aos meios de comunicação. O benefício também vale para quem adotar ou tiver a guarda judicial para fins de adoção. Além da licença-paternidade maior, o pai terá direito a dias de folga remunerada para acompanhar a gestante em consultas médicas e um dia por ano para levar o filho de até 6 anos ao médico. Mas esse direito não inclui os servidores federais, que continuarão com os atuais cinco dias. As famílias devem receber orientação e formação sobre maternidade e paternidade responsável, alimentação saudável, prevenção de acidentes, apoio do pai durante a amamentação, período fundamental para o desenvolvimento da criança, entre outros.

“O PROGRAMA PERMITE À EMPRESA DEDUZIR DOS IMPOSTOS FEDERAIS O TOTAL DA REMUNERAÇÃO DO FUNCIONÁRIO NOS 15 DIAS DE PRORROGAÇÃO DA LICENÇA-PATERNIDADE, COMO JÁ OCORRE COM OS DOIS MESES EXTRAS DE LICENÇA-MATERNIDADE.”

ALÉM DA LICENÇAPATERNIDADE MAIOR, O PAI TERÁ DIREITO A DIAS DE FOLGA REMUNERADA PARA ACOMPANHAR A GESTANTE EM CONSULTAS MÉDICAS E UM DIA POR ANO PARA LEVAR O FILHO DE ATÉ 6 ANOS AO MÉDICO.

O BENEFÍCIO TAMBÉM VALE PARA QUEM ADOTAR OU TIVER A GUARDA JUDICIAL PARA FINS DE ADOÇÃO. MAS ESSE DIREITO NÃO INCLUI OS SERVIDORES FEDERAIS, QUE CONTINUARÃO COM OS ATUAIS CINCO DIAS.

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SAÚDE

OMNIA 2016 12º CONGRESSO CIENTÍFICO INTERNACIONAL BRASIL-ITÁLIA

Há duas décadas, a cada dois anos, duas cidades irmãs, Campo Grande e Turim, se reúnem num evento científico que ocorre num clima de troca de experiências, de cooperação e, principalmente, de novas ideias destinadas a melhorar cada vez mais as ações de saúde. Em sua 12ª edição o Congresso enfatiza a interdisciplinaridade, a interação de vários profissionais de saúde, com olhares diferentes, porém voltados para a proteção da vida e comprometidos com o desenvolvimento de um projeto terapêutico singular, específico para cada paciente. Todas as especialidades oferecidas no atendimento dado pelo Hospital São Julião estão sendo discutidas em Mesas Redondas, com 50 palestrantes brasileiros e italianos, estes da Universidade de Turim e renomados professores ou pesquisadores. Na plateia, cerca de 300 pessoas acompanham atentas: profissionais de saúde, estudantes do setor, residentes, entre outros. Além disso, inúmeros resumos foram inscritos pelos autores, que recebem pessoas interessadas em conhecer os trabalhos a cada intervalo entre as palestras. O nosso OMNIA transcorreu num clima alegre, descontraído, porém denso em conteúdo, e temos certeza que todos que participaram já estão planejando presença no 13º Encontro, agendado para 2018. ABERTURA DO CONGRESSO HOMANAGEM AOS PAISES

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Esse sucesso, que se repete a cada dois anos, intensifica o significado do nosso Congresso, tornando-o cada vez mais OMNIA.

DRA. ANGELA QUEIROZ, DIRETORA TÉCNICA SÃO JULIÃO, DR. HEBER SANTANA E ESPOSA, HOMENAGEADO POR 20 DE ANOS TRABALHO VOLUNTÁRIO SÃO JULIÃO.

DRA. ELIZABETH FURLANI, HOMENAGEADA PELA DRA. BEATRIZ DOBASHI, PRESIDENTE DO CONGRESSO, POR IMPORTANTE CONTRIBUIÇÃO NOS 12 CONGRESSOS OMNIA.

EDUARDO MOTA, HOMENAGEADO POR 16 ANOS DE SERVIÇOS PRESTADOS ODONTOLOGIA SOB SEDAÇAO E AMILTON FERNANDES ADM SÃO JULIÃO.

IRMÃ SILVIA, RECEPCIONANDO CONVIDADOS DR. DICK BAIS.

IRMA SILVIA VECCELIO FAZ HOMENAGEM À MARILIA MEDEIROS POR RELEVANTES SERVIÇOS VOLUNTÁRIOS REALIZADOS PARA O SÃO JULIÃO DURANTE DÉCADAS.

PROF. RICARDO DALLERA, DR. LUCIANO GALETTO E ESPOSA, MARGHERITA, SILVANA E DR. SANDRO DALLERA E PROF LUIZA DUARTE.

PROFISSIONAIS DO HOSPITAL SÃO JULIÃO EQUIPE DE TRABALHO.

TEREZINHA MADETTA, DIRETORA CLÍNICA SÃO JULIÃO, BEATRIZ DOBASHI, PRESIDENTE DO CONGRESSO, CECILIA AMENDOLA, SECRETÁRIA EDUCAÇÃO ESTADO, MARIA ROSA, MINIST. SAÚDE, CARMELIO ROOS, PRESIDENTE AARH. C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 43

GASTRONOMIA

QUANTOS SENTIDOS VOCÊ UTILIZA PARA DEGUSTAR UM BOM PRATO?

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Em Campo Grande, um restaurante pitoresco, de poucos lugares, que é referência na culinária espanhola, promete agradar aos olhos, paladar e proporcionar sensações únicas. por ALBERTO DIAS • foto JEAN VOLLKOPF

ideia inicial é aguçar o paladar. Porém, para adentrar à tradicional cozinha espanhola será preciso fazer uso também de outros sentidos. De entrada, tapas decoradas com esmero e finalização de “encher os olhos”, farão muito bem à visão. O aroma que vem do mar, presente na paella, mistura temperos que despertarão o olfato. E para este prato icônico e secular, muitos preferem usar as mãos. É quando o tato entra em cena, para degustar um delicioso lagostim.

Para este ritual, o ambiente é intimista e as cores fortes, pautadas no vermelho, retratam uma Espanha moderna, capaz de atrair cada vez mais visitantes e agradar pela diversidade. Essa é a proposta do Pata Negra – Gastrobar Y Tapas Español, um restaurante que busca na essência Ibérica a inspiração para gostos e sensações que usam e abusam dos melhores jámons e ingredientes oriundos do velho mundo que são a essência da culinária mediterrânea.

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GASTRONOMIA

PATA NEGRA, QUE DÁ NOME AO LUGAR, É UMA ESPÉCIE DE PORCO CINZENTO, CRIADO SOLTO E QUE, CURIOSAMENTE, ALIMENTA-SE APENAS DE UMA CASTANHA CHAMADA BOLOTA OU BELLOTA. É ELE QUE DÁ ORIGEM AO JAMÓN PATANEGRA, CONSIDERADO O MELHOR DO MUNDO.

SERVIÇO O PATA NEGRA – Gastrobar Y Tapas Español fica na Rua Euclides da Cunha, 1126 e funciona de quinta a sábado para o jantar, a partir das 18h30, e para o almoço de domingo, sempre com um menu especial, com tapas, paella, sobremesa e outras opções. Informações pelo telefone (67) 9250-2213 ou pelo site www.patanegragastrobar.com

Pata Negra, que dá nome ao lugar, é uma espécie de porco cinzento, criado solto e que, curiosamente, alimenta-se apenas de uma castanha chamada bolota ou bellota. É ele que dá origem ao jamón patanegra, considerado o melhor do mundo, resultado de 18 a 48 meses de cura nas regiões frias da Espanha. Um ingrediente que vem longe, para conferir um toque único às variadas tapas servidas entre vinhos escolhidos a dedo para uma harmonização perfeita. E, como não poderia deixar de ser, o responsável pelo cardápio diferenciado é um típico espanhol que, desde os 12 anos de idade, vê na cozinha a oportunidade de reunir amigos e misturar sabores. Joaquin Diez, chef e sócio do Pata Negra, vive há seis anos no Brasil. É casado com Kamala Escalante, bisneta de espanhóis e arquiteta, que cuidou do projeto e de cada detalhe do ambiente, que inclui quadros e cores de Pedro Almodóvar, renomado cineasta espanhol. Indagado sobre os mistérios desta cozinha tão peculiar, o chef apresenta uma receita simples: “bons ingredientes e harmonia entre sabores”, explica, enigmático. À Revista Cinco+ ele contou que um dos segredos está na criatividade, na experimentação. As carnes defumadas, conta, são 100% importadas, como o chorizo feito de porco defumado, com pimenta e páprica, em cavernas escuras. O arroz é o carnaroli, curto e arredondado, com mais amido, para absorver melhor os temperos. Ah, e quanto aos temperos, vários deles vêm de longe, como o açafrão utilizado em algumas receitas. Mas disso ele não revela detalhes. Talvez esteja aí o segredo desses sabores da Espanha que tanto têm agradado aos campograndenses.

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CULTURA

HAPPY HOLI O FESTIVAL DAS CORES N

o dia 11 de Junho de 2016, a partir das 14h, no Shopping Bosque dos Ipês, Campo Grande vai receber a 3ª edição do Maior Festival de Música e Cores do Mundo!!! Dessa vez com uma SUPER, MEGA, NOVIDADE: HAPPY HOLI EXTREME EDITION! - Desfrute de um parque de diversões dentro do Happy Holi! O Happy Holi já pintou mais de 600.000 pessoas nas mais de 35 cidades brasileiras por onde passou nas tours 2014/2015/2016. Inspirado no “Holi” da Indía, o Happy Holi é um festival de música que celebra a união e a alegria de viver, enquanto você se envolve na magia de cores. Os headliners são vocês e as cores, com a incrível música eletrônica fornecida por DJ’s da Europa e do Brasil. As ATRAÇÕES serão reveladas em breve! Fique ligado! De 45m em 45m, acontecem as “COLORBLAST’S” – o ponto alto da festa – com a explosão de cores, quando todos lançam ao alto o pó colorido, enchendo o ambiente de cor e magia, criando um momento único e memorável no festival de música. Convidamos todos a juntarem os amigos, vestir roupa branca e se preparar para pintar e ser pintado de mil cores, em um dia de muita COR, MÚSICA e ALEGRIA!

Assista os vídeos de edições anteriores: Lisboa, 2013: https://vimeo.com/80218820 Lisboa, 2014: https://vimeo.com/138535786 São Paulo, 2015: https://vimeo.com/127139005 Brasília, 2014: https://vimeo.com/112487323 Rio de Janeiro 2015: https://vimeo.com/146961643 INGRESSOS À VENDA NAS LOJAS ABRAÃO GAMES E CAVALERA, E AINDA ONLINE EM https://goo.gl/8wpJJc

ESPECIAL CAPA

Barbearias: Elas vão além do serviço completo barba, cabelo e bigode. por CLARISSA DE FARIA • foto JEAN VOLLKOPF

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las ganharam espaço no século 18 e apresentavam, na época, a famosa cadeira de barbeiro, uma bacia com água e uma navalha. Foi ponto de encontro para amigos fumarem seu cigarro ou charuto, beber e conversar sobre negócios, esporte e mulheres. Com o surgimento da lâmina de barbear e o desenvolvimento das grandes capitais, o costume foi se perdendo, o que fez com que os homens adquirissem uma outra forma de se cuidar: fazer a barba em casa e demorar um pouco mais para cortar o cabelo. O que ninguém esperava é que o comportamento masculino fosse mudar e, hoje, ter mais do que nunca, cuidado com a aparência. A mudança abriu um leque de opções no mercado, de forma que o homem tenham o mesmo atendimento que as mulheres dentro de um salão. Com isso, nos últimos dois anos Campo Grande, por exemplo, apresentou um boom nesse mercado, e começaram a ressurgir as famosas barbearias, agora com um toque vintage, e o lema de que esse estabelecimento vai além de toda e qualquer expectativa. Uma infinidade de serviços foram agregados, além, é claro, da boa e velha cerveja e da sinuca que todo (ou quase todo) homem contempla.

Em Campo Grande, centenas delas já estão espalhadas por aí, em bairros nobres, Centro e até mesmo na periferia. E, melhor, todas, independentemente de onde estão alocados, garantem muito mais que um bom serviço de barba e corte de cabelo, mas um atendimento de rei, que muitos homens nem sabiam que poderiam ter. Banho de gelo, massagem, hidratação, cortes atuais e detalhes que estavam esquecidos vieram à tona como uma oportunidade de ganhar dinheiro em meio à crise e, claro, proporcionar ao gênero da barba e do bigode o melhor no que diz respeito aos cuidados com a beleza. Segundo pesquisa realizada pelo Sebrae Nacional, o segundo setor que mais cresce, seguido da alimentação, é o da beleza e estética. “Sejam negócios informais, pequenos negócios ou grandes centros de estética, o setor da Beleza e Estética ainda possui bastante espaço para empresas e empreendedores que trabalham qualidade e investem em diferenciais competitivos, independente se o foco do negócio está nas classes A e B ou C e D”, aponta pesquisa. Quem achava que essa fatia só era preenchida por mulheres, estava enganado, os serviços voltados ao homem crescem tanto quanto. C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 49

ESPECIAL CAPA

“COMECEI A FREQUENTAR A OUTRA QUANDO O JORGE ME ADICIONOU NO FACEBOOK E ME CONVIDOU PARA CONHECER. O CUIDADO PELO CULTIVO DA BARBA E COM O CABELO, SURGIU HÁ UNS DOIS ANOS, QUANDO DECIDI OPTAR POR ESSE ESTILO MAIS OLD SCHOOL.”

O LAZER QUE VIROU NEGÓCIO

empresário e barbeiro Jorge Luiz da Silva Torres, 22 anos, cortava cabelos por hobby, dos amigos, dos parentes e dos colegas do time de futebol americano. “Sempre foi uma diversão. Eu olhava vídeos na internet, pesquisava e saía cortando sem cobrar nada. A demanda foi cada vez mais aumentando, foi quando comecei a cobrar um valor simbólico. Depois disso, o assunto ficou sério e resolvi aprimorar mais e montar o projeto da barbearia”, conta. A inspiração foi sendo adquirida a cada nova pesquisa que ele fazia, tanto no Brasil quanto no exterior, o projeto ia tomando forma, mas foi com os barbudos que ele realmente teve a vontade em tirar a ideia do papel e montar ‘A Outra’, inaugurada em dezembro de 2015. “Sou um barbudo e tive que pesquisar muito para eu mesmo poder cuidar da minha barba e dessa forma transferi esse cuidado para meus clientes.” Além dele, tem um outro funcionário que é responsável pelo bar e fornece variados tipos de bebidas, além de lanches e sobremesas. “Eu quis abrir um local diferente, onde os clientes poderiam se sentir à vontade e poder usar o tempo de espera como um momento de relaxamento e diversão”, conta. A Outra tem como lema: “Barba, você tem que cultivar!”, o que faz com que boa parte de sua clientela seja de barbudos com estilo, aqueles que apreciam uma barba longa e bem aparada. “O conceito do barbudo se resume em estilo de vida. O homem não tem barba por obrigação, já que em muitos serviços ele nem mesmo pode usá-la de verdade. Então, quem tem barba, e cul-

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tiva tem toda uma história, cuidado e dedicação para deixa-lá crescer e ser mostrada para a sociedade.” Esforço e dedicação são as palavras que melhor se encaixam ao ouvir a história do Jorge, que ergueu a barbearia em três meses, utilizando pouquíssima mão de obra e se virando, literalmente, nos 30. “Fora alguns móveis planejados que um amigo dele fez, toda a parte da montagem, pintura e elétrica foi feita por ele e pela namorada Graziela. Ao adentrar o espaço, é impossível não se aconchegar. Os estilos se misturam, do retrô ao moderno, e provocam uma harmonia invejável. “Ela é linda. Chama tanta atenção que muitos fotógrafos pedem para usar nosso espaço para ensaios, além dos próprios clientes que sempre que estão por aqui fazem um clique. As mulheres trazem seus namorados e maridos para dar um trato no visual e ficam enquanto aguardam. Tomam um suco, uma cerveja e, de quebra, enlouquecem com nossos acessórios.” A linha de colares e pulseiras femininos e masculinos expostas na barbearia também recebeu o nome do estabelecimento. “A Outra” acessórios é outro empreendimento e complementa o local, fazendo-o ainda mais atrativo para quem passa por ali.

“A OUTRA” FICA NA RUA RIO GRANDE DO SUL, 1289, JARDIM DOS ESTADOS. TELEFONE: 9338-4838 FACEBOOK E INSTAGRAM: aoutrabarbearia

“MUITOS EMPREENDIMENTOS PECAM EM DIVERSOS PONTOS, INDEPENDENTE DO SETOR. ALGUNS ITENS SÃO ESSENCIAIS, COMO FORMAS DE PAGAMENTO, AMBIENTE IMPECÁVEL E, CLARO, O ATENDIMENTO, QUE TEM QUE SER O CARRO CHEFE.”

DIFERENCIAL

á Marco Antônio Bazan Cabral, 32 anos, sempre procurou um espaço diferenciado para seus cuidados pessoais. A falta de opções e o péssimo atendimento o motivaram a abrir a Lords, que inaugurou há dois meses, mas que passou por um estágio probatório de seis meses. “Nosso principal objetivo foi a excelência no atendimento, isso influenciou na formação da carteira de clientes, fidelizando quase 100%”, explica Marco. Marco e o sócio Jonilson Guimarães de Oliveira, especialista em gestão de negócios, implementaram o projeto da forma que todo negócio deve ser, passando pelas etapas experimentais, testes, até a confirmação do empreendimento. “Muitos empreendimentos pecam em diversos pontos, independente do setor. Alguns itens são essenciais, como formas de pagamento, ambiente impecável e, claro, o atendimento, que tem que ser o carro chefe.” O diferencial da Lords não é somente a organização de uma empresa que, apesar de nova, já passou pelo processo de maturação, mas o público, onde a maioria é formada por pessoas acima de 45 anos de idade, e crianças também. “Atendemos todo e qualquer cliente, independente de gênero, mas notamos que pessoas de uma outra faixa etária começaram a nos procurar, por indicações das pessoas mais jovens, e hoje é a maioria na barbearia.” Sobre os planos, ele garante que a intenção é expandir, mas fora de Campo Grande, no interior do Estado, em um modelo de negócio que já foi formatado para ser uma franquia. “A intenção é que esse semestre ainda consigamos acertar alguns ponteiros e nos instalarmos o quanto antes no município que já escolhemos”, mas que ele preferiu não revelar ainda.

A atração da barbearia fica por conta de uma mesa de sinuca, onde os clientes podem jogar gratuitamente enquanto aguardam ser chamados. Além disso, o local oferece diversas marcas de cerveja e todas possuem valor tabelado, sem diferenciação de preço. “A cerveja é um diferencial e não uma forma de lucrar, por isso optamos por servi-las pelo mesmo valor, independente do rótulo.” A barbearia se destaca também por um serviço pouco comum entre os homens, a micropigmentação, que consiste em disfarçar as falhas da barba por meio de tintura. “Por conta da procura, resolvemos inserir esse procedimento em nossa tabela, depois de termos direcionado nossos barbeiros para um treinamento, para que a aplicação fosse feita da forma mais correta possível.” Marco garante que a adesão da clientela foi ótima e hoje boa parte dos clientes retornam de 10 em 10 dias para retocar os pontos onde foram feitos a micropigmnetação. Prova disso é o policial militar Thiago Souza Martins, 30 anos, que frequenta o local desde o início e realiza o procedimento mensalmente. “Primeiro fomos indicando o espaço para os amigos e, aos poucos, conseguimos reunir todos para jogar uma sinuca, tomar uma cerveja e dar um trato na aparência, afinal todo homem precisa desse momento. É uma válvula de escape.” A LORDS ESTÁ SITUADA NA RUA 11 DE OUTUBRO, 873, CABREÚVA. TELEFONE: 9113-0000 FACEBOOK: lordsbarberclub INSTAGRAM: lordsbarbearia C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 51

ESPECIAL CAPA

SONHO ANTIGO

“A IDEIA DA BARBEARIA SURGIU EM CONVERSAS COM AMIGOS QUE SEMPRE RECLAMAVAM DA FALTA DE UM ESPAÇO CONFORTÁVEL E COM BOM ATENDIMENTO. TODOS SE SENTEM EM CASA NA 262”, COMENTA CAMILA.

s sócios e cunhados Camila Basso, 36 anos, e Thomaz Alves Correa dos Reis, 37, sempre tiveram o desejo de obter um negócio que fosse a cara deles. Ela, de um lugar com o rock clássico na playlist, e ele, um ponto onde os amantes do motociclismo pudessem encontrar acessórios para suas motos, especificamente as kustom. A barbearia foi o segundo ponto do projeto que começou a ser desenvolvido em 2013. “A ideia da barbearia surgiu em conversas com amigos que sempre reclamavam da falta de um espaço confortável e com bom atendimento. Todos se sentem em casa na 262”, comenta Camila. Wilhian Aparecido Santana é cliente da 262 desde a sua abertura, e garante que a melhor parte de frequentar o local é a integração que eles proporcionam entre clientes, colaboradores, serviços e até mesmo com a família. “Meu filho de 11 anos adora cortar o cabelo junto comigo, além disso é um momento de descontração, onde você troca ideias, experimenta uma boa cerveja e é bem atendido.” Hoje, além da loja de acessórios para motos e da barbearia, o local possui um bar com mais de 50 rótulos de cervejas, entre elas as artesanais, roupas e calçados para homens e um estúdio de tatuagem. “Desde que inauguramos a 262, em dezembro de 2014, estávamos com

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duas cadeiras de barbeiros. Esse ano, por conta da demanda, tivemos que dobrar o número de funcionários”. Sobre o negócio ter prosperado, ela garante que o bom atendimento e a inovação são imprescindíveis. “Quase toda semana fazemos algo diferente na loja, desde uma pipoca de petisco, até foodtrucks, churrasco e bandas tocando ao vivo.” Maurício Rosa Mello Monteiro, 29 anos, integra o corpo de barbeiros da 262 há três meses, mas a experiência na área vem praticamente de berço, já que o pai sempre foi sua inspiração. “Meu pai foi barbeiro por 16 anos. Ainda criança eu servia de cobaia para os meninos que o ajudavam na barbearia e vi de perto esse universo que sempre me interessou.” Nesses 10 anos de profissão, viajou por diversas vezes a São Paulo para se especializar. “Sem dúvida, além da destreza que temos que ter com as mãos, o estudo é essencial para aprimorarmos nosso trabalho.” Devido a demanda, no próximo mês será inaugurada a segunda unidade na rua Vitório Zeola, 428, no Caranda Bosque. A 262 KUSTOM FICA NA RUA 13 DE JUNHO, 945, CENTRO. TELEFONE: 3222-3266 FACEBOOK E INSTAGRAM: 262kustomshop

/ 9877-7897

NEGÓCIOS

Bares, boutiques, farmácias e os mais variados tipos de comércio marcaram o crescimento de uma das ruas mais famosas e charmosas de Campo Grande: a Euclides da Cunha. por CLARISSA DE FARIA • foto JEAN VOLLKOPF agradecimento PLANURB (Instituto Municipal de Planejamento Urbano) de Campo Grande-MS

esde a década de 1970, período em que a Capital começou a se destacar com uma engenharia mais moderna e transformadora, que a Rua Euclides da Cunha começou a dar o ar da graça de forma a chamar mais a atenção de quem por ali trafegava. Ela é sonho e anseio de qualquer comerciante que deseja obter status em seu negócio. O nome da rua homenageia um homem que serviu de inspiração para muitos. Euclides Rodrigues Pimenta da Cunha nasceu em Cantagalo, no Rio de Janeiro, em 1866, e foi de tudo um pouco – escritor, professor, sociólogo, repórter e engenheiro – mas foi com sua obra prima “Os Sertões”, que retrato a Guerra de Canudos, que foi reconhecido internacionalmente. A Rua possui fortes traços de progresso, de casas antigas que foram revitalizadas e outras que mantiveram sua arquitetura antiga aparente, mas que hoje servem de palco para empreendimentos arrojados e inovadores. Limpa e sofisticada, o trânsito flui com naturalidade e a cada negócio aberto uma nova perspectiva se renova, ao abrigar algo que já chama a atenção pelo local que se instala. A Euclides da Cunha é uma caixinha que guarda boas e lindas histórias. Vamos conhecê-las?

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Pioneirismo Quanto a escolha do local, Carlos explica que o charme é o grande diferencial, já que muitas pessoas a consideram a ‘Oscar Freira de Campo Grande’. “A cada ano que passa novos negócios se instalam na rua e o fluxo de pessoas e carros é sempre constante, o que para nós empresários é fator predominante”. A clínica conta com diversos profissionais renomados, entre ele biomédica, fisioterapeuta dermatofuncional e esteticistas. CUIDADO, PREÇO BAIXO PODE ESCONDER RISCOS, AFIRMA O EMPRESÁRIO CARLOS CURY A Estetic Laser, funciona de segunda a sexta, das 8h às 20h e aos sábados até às 13h. Telefone: 3222-8500 Facebook: esteticlaserdourados

Em um dos pontos mais tradicionais da Euclides da Cunha, está situada a Estetic Laser, esquina com a rua 25 de dezembro, ponto movimentado e onde se concentram as clínicas de saúde, um hospital infantil, dentistas e demais consultórios. O empresário Carlos Cury (proprietário da empresa ESTETIC LASER) com 8 anos de experiência no segmento de depilação a laser e pioneiro no MS, viu a oportunidade em abrir mais uma unidade, a filial Campo grande. A ESTETIC LASER oferece vários serviços na área da estética. São eles: depilação a laser; limpeza de pele; peelings químico, cristal e de diamante; hidratação a base de vitamina C; tratamento de manchas, estrias brancas (revolucionário E-MATRIX), drenagem linfática, cicatriz de acne, tratamentos para rugas, celulite e gordura localizada. Sobre os produtos comercializados na rede, o empresário ressalta que todos fazem parte de uma linha premium de dermocosméticos desenvolvida por uma renomada indústria farmacêutica, em Minas Gerais. “Além disso, nossos profissionais são altamente treinados e capacitados a atuar o laser, e todos os equipamentos das unidades ESTETIC LASER são próprios, certificados e passam por manutenção periódica, conforme normativa da Anvisa”, garante empresário Carlos Cury.

A Depilação a laser tornou-se um procedimento popular para homens e mulheres que querem se livrar para “sempre” dos pêlos indesejáveis. Se esse também é um dos seus sonhos de consumo fique atento, pois esse tipo de procedimento requer cuidados. Muita gente opta pelo preço mais baixo, pensando em economizar, e se esquece da qualidade do serviço. O que o cliente deve ficar de olho? O primeiro esclarecimento importante é que a depilação a laser não é 100% definitiva. De acordo com o empresário Carlos Cury, a depilação a laser é prolongada, podendo ser definitiva. Ele explica que o resultado é individual e que, por essa razão, têm clientes que ficam anos sem os pêlos e outros não. O resultado dependerá do fator hormonal ou genético de cada pessoa. Informe-se e pesquise antes de comprar pacotes de depilação a laser, pois existem vários tipos de laser, sendo que o laser de Diodo é o mais moderno e eficaz para o tratamento. Um procedimento com método ou regulagem inadequada do aparelho pode gerar queimaduras e manchas na pele, por isso peça sempre o laudo de manutenção periódica dos equipamentos (normativa da Anvisa) e procure saber se os equipamentos são devidamente registrados no órgão competente (Anvisa) e se os profissionais são capacitados para o manuseio dos equipamentos, pois caso contrário poderá ocasionar riscos aos clientes. C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 55

NEGÓCIOS

Inovação

Quando a Relva Farma surgiu em Campo Grande, em 1996, já era perceptível que o conceito de farmácia de manipulação estava passando por modificações para melhor atender o público. “Ela surgiu com a proposta onde os clientes pudessem interagir com todo o ambiente da loja, primando pelo conforto e a comodidade”, explica a administradora e proprietária Vanessa Gomes Longen, 22 anos. Em um ambiente amplo, é possível encontrar de tudo o que diz respeito ao bem-estar, desde diversas marcas de produtos naturais, suplementos, dermatológicos, cosméticos, acessórios, presentes, perfumaria importada e toda a teconologia da manipulação de remédios.

A Relva Farma funciona de segunda a sexta das 8h às 18h e aos sábados até às 13h. Telefone:30262002 Facebook: Relvafarma Saúde E Beleza

Em 2000 inaugurou a filial na Euclides da Cunha e já passou por duas grandes modificações para melhor atender seus clientes. “Com o passar dos anos houve mudanças na rua, como o aumento da diversidade de produtos e serviços. Hoje conseguimos atender todas as necessidades dos clientes, não somente quem entra na Relva, mas quem deseja resolver tudo em uma única rua.”

Mudança de Ares A Condor Turismo funciona de segunda a sexta das 8h às 18h e aos sábados até às 12h. Telefone: 3322-3343 Facebook: CondorTurismo

A Condor Turismo existe há 29 anos e está instalada na rua Euclides da Cunha há 16 anos. O anseio em estar na rua, fez com que IzaInsuela não tivesse dúvidas de que lá ela queria estar. “Sempre residi próximo da rua e quando surgiu a ideia de montar a agência, eu já sabia que era na Euclides que eu gostaria de montar meu negócio”, frisa. Iza foi funcionária pública durante muitos anos, mas a insatisfação no cargo em que ocupava a motivaram a procurar algo novo. Foi durante uma viagem, em 1989, que o negócio foi proposto. Uma apaixonada por conhecer novos lugares, culturas e destinos que viu nessa oportunidade uma forma de vivenciar os seus sonhos e dos seus clientes. A agência oferece todos os serviços relacionados a viagens, tais como reservas e vendas de passagens aéreas, rodoviárias e marítimas, além de locação de veículos, reservas de hotéis no Brasil e no exterior, intercâmbios 5 6 | CINCO + | ABRIL/M AIO 2016

culturais, pacotes de viagens segmentados como turismo infantil, terceira idade, lua de mel e turismo de negócio. Além disso, possui um aplicativo próprio que facilita o cliente durante a compra de um pacote ou serviço. “Temos uma tradição muito forte com o público jovem, principalmente com o pacote para a Disney, já que trabalhamos esse roteiro a mais de 20 anos, levando mais de 250 jovens por viagem. Outro roteiro que nos destacamos é o Aventura sem Limite para Bariloche, onde já levamos em uma saída mais de 150 passageiros”. Sobre as mudanças que a rua foi passando no decorrer dos anos, Iza acredita que todas foram positivas, já que no início existiam poucos pontos comerciais. “Sempre acreditei que seria uma rua destaque pela sua localização privilegiada e com o passar do tempo várias lojas de grife foram se instalando, bem como bares e restaurantes de destaque da cidade, o que trouxe mais charme ainda”.

NEGÓCIOS

Na Veia O dom para o comércio sempre esteve no sangue da nutricionista e empresária Juliana Rodrigues Oliveira, 24 anos, que desde os 15 anos cuida do negócio da família. Tudo começou quando dividia os estudos com as vendas na loja de roupas da mãe. Ela foi para a faculdade, para a vontade em mexer com vendas nunca passou despercebido. “Em 2012 tivemos a oportunidade de entrarmos como sócias na NeoVisão que já estava instalada na rua mais charmosa da cidade, a Euclides da Cunha e, hoje está localizada em outro ponto da mesma rua”, explica. Juliana e mãe fecharam a loja de roupas e hoje se dedicam a um negócio totalmente diferente de tudo que já mexeram. “A óptica exige muito mais experiência em vendas, como conhecimento em lentes e armações, por isso, tive que voltar a estudar mais dentro do meu ramo e fiz o curso técnico em óptica.”

A única óptica da Euclides da Cunha possui lentes de contato, óculos de sol das mais variadas marcas, consertos, ajustes em geral e avia receitas. Telefone: 3025-7450 / 3026-2380 Facebook: neovisao

Ela ressalta que com a abertura de mais prédios comerciais na rua, o movimento de carros e pessoas aumentou visivelmente. “Isso é extremamente positivo, pois temos novos clientes sempre, que por curiosidade ou mesmo necessidade tornam-se nossos clientes”.

Diferencial O casal de médicos veterinários Ariany Braga Lanzarani e Thiago Lucena de Souza encontrou o ponto tão sonhado na Euclides da Cunha quando decidiram abrir a Anima Doux. Em novembro de 2014 a ideia surgiu e a escolha do ponto foi certeira para que o negócio prosperasse em tão pouco tempo. Trata-se de 800 m² de área que se devide entre gramado e piscina para a recreação dos cães, consultório, sala de internação e loja. “O Day Care é nosso diferencial, já que é uma tendencia em grandes capitais, mas que aqui em Campo Grande ainda não existia. Esse dia é essencial para a saúde dos cães que se socializam todos juntos, soltos durante um dia todo de recreação”, explica Thiago.

A Anima Doux, funciona 24 horas. Telefone: 3201-0537 Facebook: AnimaDoux 5 8 | CINCO + | ABRIL/M AIO 2016

Além disso, o espaço ainda pode abrigar 30 cães para hospedagem. “Prezamos por um espaço em que os animais terão qualidade no atendimento, sintam-se a vontade e possa desfrutar de lazer que todos eles merecem.” Sobre as perspectivas, Thiago garante que são sempre melhores, já que a inovação é o lema do casal.

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NEGÓCIOS

Em nova tendência, empresários dividem a gestão do seu negócio para garantir vida longa e maior lucrabilidade. por ALBERTO DIAS • foto MARCOS VOLLKOPF

SE HÁ DÚVIDAS DE COMO GERIR UM NEGÓCIO O MELHOR É PEDIR AJUDA. NESTE CASO, QUE TAL TERCEIRIZAR ESSE CONHECIMENTO? OU MELHOR, COMPARTILHAR A GESTÃO COM ALGUÉM QUE SAIBA O QUE FAZER E COMO FAZER? ISSO PODE FAZER TODA A DIFERENÇA PARA O SUCESSO OU O FRACASSO DE UM EMPREENDIMENTO.

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ocê sabe o que difere um empreendedor de um bom gestor? A diferença, sutil à primeira vista, mostra-se determinante ao sucesso de um negócio. No dicionário, empreender significa tentar ou decidir realizar. E se já é difícil concentrar coragem para colocar uma ideia em prática, mais difícil ainda é garantir o sucesso dessa empreitada. Depois de transformar aquele sonho em realidade, será preciso caprichar na gestão disso tudo. E ninguém nasce “bom gestor”. Embora existam talentos natos, conhecimento, preparo e jogo de cintura são ingredientes indispensáveis para o “caldo não desandar.” E quem ainda não reconheceu o devido peso deste item, corre o sério risco de acabar junto das empresas que fecham as portas antes de completar o segundo aniversário. Para imaginar o tamanho dessa mortalidade, basta saber que metade (sim, metade!) das novas empresas são encerradas antes de completar dois anos. E de quem é a culpa? Do mercado? Da economia? Da concorrência? Da falta de sorte? Do planejamento? Parece aliviador buscar nos fatores externos a culpa pelo fracasso, ao invés de olhar para dentro, no caso, para dentro do próprio negócio, e perguntar: faltou gestão? Se a resposta for sim, a explicação que segue é simples. Talvez não houvesse ferramentas necessárias para transpor o amadorismo, vencer a concorrência e, claro, obter lucro. “O empresário geralmente está focado na atividade fim do seu negócio, não sobrando o tempo necessário para pensar em estratégias de gestão”, avalia o administrador e consultor empresarial Igor Andrade, que defende um novo modelo chamado de “gestão compartilhada” e que já mostra bons resultados em diversas empresas de Campo Grande, como a churrascaria Gaúcho Gastão, o bar Maracutaia e a rede Bob’s. Em linhas gerais, seria algo como dividir ou terceirizar o gerenciamento do negócio.

No Gaúcho Gastão, por exemplo, a gestão compartilhada reduziu o custo bancário e propôs uma nova política de compras. “Reduzimos para menos da metade o número de fornecedores e com isso pudemos negociar melhor o preço e condições de pagamento; organizamos o fluxo de caixa e, com o lucro maior, formamos um capital de giro para a empresa”, conta Igor, que também ge-

rencia outros negócios ao lado de uma equipe que conta, ainda, com economista, contador e até psicólogo. Antes de sair a campo com essa nova ideia de gestão, Igor convidou o ex-colega de faculdade, Bruno Silva, também administrador, e juntos criaram a CBI Gestão & Negócios, uma empresa que nasceu para crescer fazendo empresas crescerem também. “Para isso, implantamos procedimentos e criamos uma rotina nas empresas, pois para qualquer negócio existe um padrão de gestão”, explica Bruno, que também considera a seleção e o recrutamento como questões sensíveis ao sucesso de um empreendimento. Para ambos, tudo deve funcionar como uma engrenagem. E traçar metas claras traz foco e abre espaço para um crescimento programado. “Se você tem um restaurante, por exemplo, não adianta ser apenas um excelente cozinheiro. Não vai dar certo se você não souber gerir bem as compras, a relação com fornecedores e mesmo a negociação com os bancos, que vão desde o percentual pago pelas máquinas de cartão, até as taxas de financiamentos para compra de equipamento”, esclarece Bruno, ao explicar que é justamente aí que entra o trabalho da CBI Gestão & Negócios. Com vários clientes na área de alimentação, ele relata, com orgulho, que o primeiro parceiro continua até hoje. A história resume-se a uma jovem de 26 anos que adorava cozinhar e montou um bar, sem nenhuma experiência em gestão. “O bar virou moda, cresceu muito no primeiro ano, mas não dava dividendos. Foi aí que entramos”, relembra. Em poucos meses o lucro chegou a 20%, mesmo percentual alcançado em outros restaurantes que atendem, comprovado por meio de indicadores de resultados (DRE). O segredo? Para começar, é entender que o lucro, que define o sucesso ou o fracasso de um empreendimento, não é resultado de fórmulas simples. Não basta apenas subtrair o que vendeu do que gastou e ficar com o resto. É preciso compreender que existem inúmeras variáveis bem mais complexas. E ter consciência que provavelmente “ser dono” não capacita ninguém e, frente a tantas tarefas e responsabilidade, essa figura na empresa dificilmente terá tempo para fazer tudo, e bem feito. Por fim, é entender que compartilhar pode ser, sim, uma alternativa inteligente e definitiva.

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COMPORTAMENTO

CONSULTORIA AFETIVA VIRTUAL Do lado de lรก da tela, psicรณloga ouve e orienta por chat em sessรฃo que pode ser feita de qualquer lugar. por PAULA MACIULEVICIUS

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ão tem divã e nem olhos para encarar. Um projeto recente da psicóloga Izabel Duailibi da Costa colocou no ar a ideia da consultoria afetiva virtual, que pode ser feita de casa, do trabalho ou até mesmo pelo celular. Mais como “ouvidoria” do que terapia em si, em pouco mais de dois meses, são vários casos de pacientes que só querem ser escutados. Psicóloga, há anos, e advogada, Izabel já rodou o País com a família, por conta das transferências de cidade pela empresa do marido. Foi justamente esse ir e vir que a fizeram procurar uma forma de trabalhar de qualquer lugar.

desejar e não precisa dar qualquer informação de onde reside, por exemplo.

POR GOSTAR DE GENTE, DE COMPORTAMENTO E RELAÇÕES HUMANAS É QUE ELA PEGOU OS 14 ANOS DE CONSULTÓRIO COMO EXPERIÊNCIA PARA CRIAR UMA FERRAMENTA ONLINE.

“Não preciso saber quem está do outro lado, o que me interessa é o que ele está trazendo e o que precisa que eu saiba para poder partilhar com ele. Eu leio coisas, sou um ombro amigo, sem juízo de valores”, descreve Izabel. O trabalho dela não é o de fazer mil considerações a partir do que o paciente disse, ou melhor, escreveu. Os casos são desde os mais corriqueiros aos de cenas de novela, mas que se reproduzem na vida real, trazendo angústia para quem vive aquilo na pele.

Por gostar de gente, de comportamento e relações humanas, é que ela pegou os 14 anos de consultório como experiência para criar uma ferramenta online. “Não dava para me fixar em algum lugar, eu não tinha Quanto ao perfil de trabalho, a psicóloga deixa claainda um formato, não queria ser terapeuta online, ro: não é terapêutico. “O que diferencia a terapia do queria um site para atender as pessoas que precisam atendimento online são vários elementos. Você precisa ser ouvidas sem juízo de valor”, estabelecer um vínculo emocioexplica. nal com o terapeuta, e isso é difí“NUM CONSULTÓRIO, ATÉ VOCÊ cil pela internet. Por isso coloquei Em pouco mais de dois meses QUEBRAR A RESISTÊNCIA DO Consultoria”, descreve. na ativa, a plataforma já possibiCIDADÃO E ELE SE SENTIR MAIS litou a Izabel traçar um perfil dos Mas, caso perceba que o paCONFIANTE, LEVA TEMPO. NA clientes. Meu trabalho é de ouvir ciente em questão precisa de um INTERNET, NÃO. EU NÃO SEI e, na medida do possível, com o acompanhamento, ela pode, e faz, QUEM ESTÁ DO OUTRO LADO.” que você está me trazendo, eu vou esse encaminhamento. “Se eu perte ajudar a lidar com essa bagunça”, simplifica.

ceber que ali tem alguém que precisa ser tratado, eu vou encaminhar”.

Não são todos os que procuram o serviço que estão dispostos a resolver as questões. A especialista fala que hoje o ser humano tem sede de ser ouvido e muitas vezes procura a internet para desabafar. “É dessa forma que as pessoas se soltam mais. Num consultório, até você quebrar a resistência do cidadão e ele se sentir mais confiante, leva tempo. Na internet, não. Eu não sei quem está do outro lado”, compara Izabel.

Outro exemplo que surge com frequência nos chats da psicóloga é quanto a homossexualidade. “Num setting terapêutico, você trabalharia isso de outra maneira. Ali eu vou conversando, apontando possibilidade, dizendo que a pessoa primeiro tem que fazer uma reflexão de si mesma, saber o que quer, nem que para isso viva uma experiência, sem precisar assumir nada”, pontua.

A iniciativa levou tempo até ser aprimorada. O site Consultoria Afetiva Virtual oferece sigilo dos pacientes, que têm acesso à agenda da psicóloga após se inscreverem, concordarem TERMINADA A SESSÃO, com os termos de uso e O PACIENTE PODE OU realizarem o pagamento NÃO VOLTAR. NÃO HÁ da sessão. UMA OBRIGAÇÃO E NEM O atendimento é indiÉ PRECISO TER ALTA DA vidual e dura 60 minutos. CONSULTORIA. No chat, a pessoa se apresenta com o nome que

Terminada a sessão, o paciente pode ou não voltar. Não há uma obrigação e nem é preciso ter alta da consultoria. “Não vejo como uma terapia, que a pessoa vai levando até se aprofundar, eu faço uma ouvidoria, onde o próprio cliente se sente à vontade se quer uma, duas ou mais sessões. Nem sempre quem procura está querendo uma revolução, mas não deixa de ser a orientação de um profissional da forma mais suave possível”, resume. Site: http://www.consultoriaafetiva.com.br/ Página no Facebook: https://www.facebook.com/ Consultoria-Afetiva-1576399906024189/?fref=ts C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 63

COMPORTAMENTO

QUE ELEVA E NOS LEVA... O que somos capazes de fazer por uma paixão, um hobby, um prazer específico, para que sejamos elevados ao nosso estado de graça? por CLARISSA DE FARIA • foto MARCOS VOLLKOPF

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ma casa em meio a dezenas de tantas outras imponentes e cheias de inovação. Por dentro, duas boas surpresas: uma família, repleta de histórias e simpatia, e uma sala de tirar o fôlego de quem passa a primeira vez por ali, já que 9 mil CD’s, 400 discos e 400 fitas compõem uma das paredes do chão ao teto. Ao adentrar a casa do pediatra Walter Jeferry Neto, 58 anos, o queixo da gente cai ao perceber que a entrada é dedicada ao seu maior desejo, vontade e paixão: a música. Seja clássico, moderno, samba, bossa, MPB ou rock, pra ele tão pouco interessa o estilo, o que importa mesmo é o som passar pelos seus cinco sentidos e chegar ao coração com aquela imensa vontade de ficar. Afinal, “eu nada sou sem a música”, suspira Walter. Aliás, o que seria de todos nós sem ela? Antes mesmo de cursar Medicina, ele já havia ganhado seu primeiro toca-fitas. Ali ele ouvia ao rádio e selecionava as músicas que queria gravar, para poder ficar ouvindo durante horas e horas. Por influência do pai, que também era um apaixonado por música, ele foi tomando gosto pela coisa e, de forma natural e leve, foi conquistando mais equipamentos, novas fitas e gravando para os amigos. Na década de 80, quando ganhou seu primeiro salário como residente, ele comprou um aparelho de som com gravador. De lá pra cá, conforme os anos foram

passando e com as andanças da profissão, em cada canto um CD, um disco, uma fita e um novo aparelho. Ele mantem todas essas aquisições intactas, e muito bem organizadas. Algumas na sua chácara e outras na residência em Campo Grande. Subestimei a capacidade do exímio colecionador e ouvinte da boa música. Ao me deparar com aquela parede imensa de alta, que ocupa toda a sala, e depois dele apresentar os diversos álbuns dos mais variados gêneros musicais eu pergunto: “Cadê a coletânea do Caetano? E da Ammy?”. E ele, bem sereno, me responde com rapidez exatamente em qual prateleira e fileira estava o disco que eu havia questionado. Todos estão organizados por gênero e divididos em 16 prateleiras. “Construí essa casa pensando em como poderia abrigar todos eles e nunca tive dúvidas de que era na entrada da casa que eu queria que todos eles estivessem”. Walter, apesar de ser eclético – nota-se pela variedade musical que ele possui – as românticas são suas preferidas e não esconde que são elas que embalam os momentos para ficar ao lado da esposa, situação em que abrem um vinho, trocam ideias leves e dançam ao som da seleção do dia. “A música é uma língua universal, que movimenta o coração e todas as nossas emoções”, destaca Walter.

UMA BOA PEDIDA Enquanto o papo fluía de um lado da casa, do outro, bem próximo, a família se reunia com os amigos em volta do fogão à medida que estava sendo preparado um belo pão italiano. As risadas e o cheiro dos ingredientes do recheio sendo cozidos, eram de hipnotizar qualquer um. E a boa pedida desse encontro foi isso, uma combinação mais que perfeita: bom papo, histórias, música, uma bebida da preferência de cada um e um prato tipicamente italiano, como o próprio nome já diz. Quando soube da paixão do Walter, foi impossível não associar com outros prazeres da vida que ele mesmo não consegue ficar sem um e nem o outro. “Entrevista para a revista Cinco+? Claro, mas vamos preparar aquele pão italiano que só você sabe fazer, Henrique?”. O convite foi de mão dupla e aceito no primeiro instante.

Sobre as delícias produzidas naquela noite, pois bem, vamos lá: teve pão italiano de abobrinha, de calabresa, de queijo com tomate e de lombo. Deu água na boca? Então, prepara o som, seleciona os discos e mão na massa! Porque sem música, nada somos! A noite foi embalada ao som de ‘The Piano Guys’ e ‘Playing for Change’.

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CULTURA

SUCESSO DA GRAVAÇÃO DO PRIMEIRO DVD AO VIVO, CONFIRMA DUDU LINO COMO REVELAÇÃO SERTANEJA DE MATO GROSSO DO SUL Superando as expectativas, pelo menos 10.000 mil pessoas prestigiariam - em plena segunda-feira - o evento que comprovou o sucesso do cantor. por NEIVA C. L. MORAES e GUTO DOBES • fotos ARNALDO MUNIZ

duardo Lino Moraes, o Dudu Lino, nasceu em maio de 1997 em Campo Grande (MS) e desde muito cedo interessou-se pelo mundo musical. Filho do diretor e repórter cinematográfico Zédu Moraes (Focus Vídeo), Dudu cresceu sempre cercado por personalidades importantes do mundo musical, já que sempre acompanhava seu pai nas gravações de clipes e DVDs de renomados artistas sul-mato-grossenses. Sua interação com os músicos era total e ia desde a participação em um simples jogo de futebol até as famosas “moagens” nos finais de semana.

Com isso, Dudu, que é autodidata (toca violão, guitarra e bateria), passou a ter certeza de que a música seria seu destino. Iniciou a carreira aos 18 anos, com as músicas: “Tô Sofrendo”, um presente do cantor e compositor Victor Gregório, e “Primeira Classe”, composição dos músicos Marcello Costa, Bruno Silva e Leandro Rojas. Junto com a composição veio a oportunidade de gravar seu 1º Vídeo Clip, com produção e direção de fotografia, é claro, feita pelo seu pai, Zédu Moraes. Com uma estreia surpreendente, o jovem músico já pode ser orgulhar de sua trajetória, principalmente porque mesmo com “pouco tempo de estrada” já dividiu palco com grandes cantores como Henrique e Diego (cantores da música *Suíte 14), Victor & Vinícius, Breno Reis e Marco Viola, Maiara e Maraísa, Alex e Yvan, Evandro Campos entre outros. Antes mesmo de chegar à gravação do primeiro DVD, Dudu encarou desafios de gente grande. Convidado para fazer parte em um projeto social, se apresentou no ano de 2015 em seis grandes bairros da capital. A receptividade foi muito grande e reforçou mais ainda a sua vocação ao sucesso. No início de 2016 surgiu o convite para participar da maior Feira Agropecuária do Centro-Oeste, a 78º Expogrande. 6 6 | CINCO + | ABRIL/M AIO 2016

A partir deste momento percebeu-se que seria necessário dar um passo maior. Zédu, com ótima visão empresarial, decidiu enfrentar o desafio e gravar o primeiro CD/DVD (pocket) ao vivo com canções inéditas. Depois de várias reuniões o primeiro show de Dudu Lino estava formatado a partir de uma estrutura completa no Parque de Exposições Laucídio Coelho. A gravação do DVD ao Vivo teve duração de 1h30, envolveu uma equipe de 35 profissionais de primeiro time, especializados em grandes shows (produtores, iluminadores, cinegrafistas, técnicos de áudio e vídeo, operadores de painéis de led, operadores de grua, drone, assistentes entre outros). Por outro lado, apresentação do então estreante Dudu Lino foi impecável. O show foi totalmente interativo, desde a abertura com sua silhueta causando expectativas nos modernos painéis de Led à explosão de fogos artificiais, papel picado em forma de coração, dançarinas, um espetáculo de luzes nas músicas que trafegaram por vários estilos, que vão desde o do sertanejo universitário, passando pelo pop rock, arrocha, funk e os tradicionais românticos conhecidos como “modões sertanejos”. Para corar a noite, as seis canções inéditas tiveram aceitação imediata, tanto que o público causou uma comoção no cantor Dudu Lino quando cantou em coro os refrãos, mesmo se tratando de músicas ainda pouco divulgadas. A Gravação teve duas participações especiais: Alex e Yvan, em “Bebendo Outra Vez” e Victor e Vinícius, cantando o sucesso “Me Liga na Segunda”. Com mais de 10.000 seguidores nas redes sociais @ dudulinooficial, Dudu Lino já é não é mais uma promessa musical. É sucesso garantido.

FICHA TÉCNICA • Produção musical do DVD é Marcello Costa. • Captação de áudio ao vivo – Willy Pertinhes. • Captação e edição de Imagens – Focus Vídeo. • Mixagem e masterização – Claudio Abuchaim • Fotografia – Leonardo M. Matsuda e Arnaldo Muniz • Direção Geral de Zédu Moraes.

• (Bebendo Outra Vez, Primeira Classe – Compositores: Marcello Costa, Leandro Rojas, Bruno Silva e Paulo Fiapo). • (Me Liga na Segunda – Compositores – Marco Aurélio, Lola e Victor Gregório). • (Sofá da Sala – Maurício Mello) Informações: www.dudulino.com.br Fone: (67) 3029-8115 e 9290-4545

Dudu Lino com Vitor e Vinícius

Dudu Lino com Alex e Ivan C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 67

COMPORTAMENTO

OS PEIXES SOCIAIS E A MÍDIA

m momentos de grande impacto, como o que estamos vivendo na política do País, ondas de incerteza e necessidade de informação fazem das redes sociais o prolongamento de nossos dedos e, mesmo que não desejemos, a mídia passa a ocupar o nosso quintal dia e noite. A voracidade por informações gera uma espécie de histeria social, onde a busca frenética por notícias encontra terreno fértil para oportunismos. Em um cenário de instabilidade, como o que estamos vivendo, dados imprecisos e inverídicos acabam sendo disseminados indiscriminadamente, como poeira no cosmos, causando prejuízos irreparáveis a todos. Basta olhar em volta e perceber amigos a se digladiarem com notícias de jornais, cada qual defendendo seu ponto de vista. Enquanto isso, a mídia vive sua apoteose, onde notícias tendenciosas e vídeos de jornalistas consagrados, que fazem seu pé de meia para falar bem deste ou mal daquele político, se misturam com verdades e falácias.

Na ânsia de informar, passamos adiante, sem checar, abrindo espaço à distorção oportunista, que acaba nos usando como veículo de mídias direcionadas, geradas por segmentos com interesses definidos e evidentemente manipulatórios. Nestes casos, o interesse não é informar, nem debater, mas sim, ocupar espaço na mídia a serviço de seu propósito. Para agravar esse quadro, existe o chamado “filtro bolha”, como chamou o americano Eli Pariser, autor do livro The Filter Buble, onde aponta com genialidade, as consequências geradas pelas redes sociais, em que você acaba se conectando apenas com o que deseja, causando evidente polarização e um nocivo extremismo. O objetivo da rede social é exibir ao usuário apenas o que ele deseja ver, com consequências para a criatividade e pensamento crítico, e sob suspeita e estudo por especialistas. A verdade é que, segundo dados estatísticos, se você for como 60% das pessoas que se informam usando as redes sociais, as informações que chegam até você só estão lá porque têm boas chances de que concorde com elas. E o que acontece afinal? Você acaba sendo um mero fantoche de um grande teatro de manipulações, orquestradas por pessoas que desenvolveram uma forma estratégica de melhor atingir seu interesse, seja político, social ou econômico.

foto Marcos Vollkopf

Esta é a grande pegadinha da mídia: você não é peixe, mas está preso na rede.

ARIADNE CANTÚ

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CINEMA

BRASIL EXPORTANDO TALENTOS PARA BRILHAREM EM

A produção brasileira de filmes tem ganhado destaque. Os filmes têm rodado pelo mundo e seus diretores e atores têm sido chamados para encabeçar projetos internacionais.

cinema realizado no Brasil sempre teve destaque internacional, ganhando prêmios pelo mundo afora. Esse destaque faz com que nossos profissionais do audiovisual, diretores e atores, sejam convidados para trabalhar em produções estrangeiras. Carmem Miranda e Sonia Braga são nomes que vêm automaticamente à cabeça quando o assunto vêm à tona. Mais recentemente, Rodrigo Santoro (O Último Desafio, 300 e Che), Alice Braga (Predadores e Ensaio Sobre a Cegueira) e Wagner Moura (Elysiun e Narcos) apareceram em produções hollywoodianas. Mas os brasileiros não são destaque apenas em frente às câmeras. Cada vez mais frequentemente, diretores, após emplacarem filmes nacionais de sucesso, são convidados para encabeçar projetos de filmes e seriados dos mais diversos gêneros. Após o fenômeno Tropa de Elite, José Padilha dirigiu o reboot da franquia Robocop, sucesso dos anos 80 e 90, por exemplo. Padilha também foi responsável pelo seriado Narcos, exclusivo do Netflix, que conta a história de Pablo Escobar. O diretor Afonso Poyart, após o sucesso do filme independente “2 Coelhos”, dirigiu o filme Americano “Presságios de um Crime”, com Anthony Hopkins e Colin Farrel, que estreia esse ano nos cinemas do mundo todo. Conhecido como discípulo do Zé do Caixão, Dennison Ramalho, após alguns trabalhos, dirige o filme de terror “The Hell Within”, produzido pelo guitarrista Slash.

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UM HOMEM BOM (GOOD) 2008 DIREÇÃO: VICENTE AMORIM Alemanha. John Halder (Viggo Mortensen) é um tranquilo professor universitário, que vive em paz com sua família e tem em Maurice (Jason Isaacs) um grande amigo. Um dia, Halder passa a prestar mais atenção em uma de suas alunas (Jodie Whittaker) e, com a carreira em ascensão, lida com pessoas do governo nazista, sem se dar conta do perigo que ele e seu país estão correndo. O JARDINEIRO FIEL (THE CONSTANT GARDENER) 2005 DIRETOR: FERNANDO MEIRELLES Uma ativista (Rachel Weisz) é encontrada assassinada em uma área remota do Quênia. O principal suspeito do crime é seu sócio, um médico que encontra-se foragido. Perturbado pelas infidelidades da esposa, Justin Quayle (Ralph Fiennes) decide partir para descobrir o que realmente aconteceu com ela, iniciando uma viagem que o levará por três continentes.

DIÁRIOS DE MOTOCICLETA (THE MOTORCYCLE DIARIES) 2004 12 HORAS (GONE) 2012

DIREÇÃO: WALTER SALLES

DIREÇÃO: HEITOR DHALIA

Che Guevara (Gael García Bernal) era um jovem estudante de Medicina, que em 1952 decide viajar pela América do Sul com seu amigo Alberto Granado (Rodrigo de la Serna). A viagem é realizada em uma moto, que acaba quebrando após 8 meses. Eles passam a seguir viagem através de caronas e caminhadas, conhecendo novos lugares e pessoas. Em Machu Pichu, a dupla conhece uma colônia de leprosos e questiona a validade do progresso econômico da região, que privilegia apenas uma pequena parte da população.

A história gira em torno de Jill (Amanda Seyfried), uma jovem que escapou de um serial killer há dois anos, e que agora acredita que o mesmo sujeito raptou sua irmã mais nova. Ela terá que lutar contra a desconfiança das pessoas, que não acreditam que tenha sido sequestrada, em primeiro lugar. LOPE (LOPE) 2011 DIREÇÃO: ANDRUCHA WADDINGTON Lope (Alberto Ammann) é um jovem poeta ambicioso e um eterno apaixonado. Vivendo mais o presente do que pensando no futuro, ele se entrega ao amor de duas mulheres e desafia regras que podem transformá-lo de herói em vilão, trazendo a desgraça ou a glória.

por AIRTON RAES Jornalista, produtor audiovisual e cinéﬁlo. airtonraes@gmail.com C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 71

CIDADANIA

Sempre a regra é: nunca reaga a um assalto. Não se expor a uma situação de risco, principalmente em um assalto, é o primeiro passo. EM CAIXAS ELETRÔNICOS • Evite ao máximo fazer uso de caixas eletrônicos no período noturno ou em locais com pouca movimentação. • Fique atento ao deixar o local. • Ao estacionar o veículo próximo ao caixa eletrônico, nunca deixe ninguém no interior do CAIXAS carro. EM

ELETRÔNICOS • Não aceite ajuda de estranhos.

NA INTERNET

NA INTERNET • Desconfie de qualquer vantagem oferecida por meio digital, está muito comum a prática de crimes e dede estelionato pela internet. • Desconfi qualquer vantagem oferecida por meio está muito comum que a prática de • Nãodigital, abra e-mails de remetentes você não crimes de estelionato internet conheça, tampoucopela anexos ou links. • Não abra e-mails de remetentes que você não • Não marque encontros sozinhos com pessoas conheça, tampouco anexos ou links que você não conheça pessoalmente. • Não marque encontros sozinhos com pessoas que você não conheça pessoalmente

• Evite ao máximo fazer uso de caixas eletrônicos no período noturno ou em locais com pouca movimentação ANDRÉ SALINEIRO é Agente da Polícia Federal. Bacharel em Direito e Fisioterapia. Pós-graduado em Gestão Empresarial Fundaçãoo Getúlio • Fique atento pela ao deixar local Vargas. Pós-graduado em Direito Penal e em Direito Processual Penal. Especialista em: Violência, Criminalidade e Prevenção; Sistemas e Gestão em Segurança Pública; Análise • Ao estacionar o veículo próximo ao caixa eletrôCriminal; Uso da Informação na Gestão da Segurança Pública. Membro e palestrante do G.P.R.E.D (Grupo de nico, nunca deixe ninguém no interior do carro Prevenção ao Uso de Drogas da Polícia Federal). Conselheiro comunitário de prevenção ao uso de drogas. • NãoAutor aceite ajuda de Estratégica estranhosem Segurança Pública. do livro: Gestão 7 2 | CINCO + | ABRIL/M AIO 2016

CASAMENTO

DESTINATION WEDDING TÁ NA MODA por JULIANA FERREIRA • foto MARCOS VOLLKOPF

ideia do Destination Wedding está cada vez mais consolidada entre os noivos brasileiros. Com os orçamentos cada vez mais altos – e as listas de convidados cada vez mais extensas – casar em uma cidade diferente está se tornando a escolha de muitos casais que sonham em realizar casamentos temáticos ou que querem transformam toda a celebração em uma grande lua de mel. Por isso, o termo em inglês Destination Wedding está tão na moda, seja para casamentos dentro do Brasil ou em qualquer parte do mundo. Hoje em dia existem empresas especializadas, que oferecem esse tipo de serviço e que contratam todos os fornecedores necessários para a realização do grande dia no local escolhido.

@vidadenoiva

vidadenoiva

/blogvidadenoiva

@blogvidadenoiva

www.vidadenoiva.com

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Até pelo cenário (e pelas lindas fotos que vai render) as praias são os destinos mais procurados pelos noivos. Na edição do Casar SP 2015, conheci uma empresa que oferece diversas opções para casamento na Bahia, desde cidades badaladas até vilarejos quase desertos. Sempre, é claro, privilegiando uma ótima experiência de festa e estadia para noivos e convidados. Há também empresas especializadas em destinos internacionais, como os mais próximos, Argentina e Uruguai, até Portugal, Tailândia, etc. Sem falar nos cruzeiros que, devido à sua praticidade, também se tornaram palco corriqueiro de casamentos. Para quem pensa que uma excentricidade dessas custa caro, engana-se. Um Destination Wedding, para em torno de 50 convidados, custa bem menos que uma festa no Brasil, isso já incluindo passagem e hospedagem do casal. O lado ruim dessa escolha é não ter por perto todos os seus convidados, amigos queridos e parentes mais idosos. Afinal, nem todos terão condições financeiras de embarcar nesse sonho. Mesmo sabendo de todos os prós e contras do Destination Wedding, esta sempre foi a ideia de Roberta Mosena, campo-grandense, que se casou no mês de março na Praia do Forte, na Bahia, com direito a

cerimônia pé na areia e festa para poucos – e seletos convidados. Inicialmente, a vontade era se casar em Cancun, mas com a alta do dólar o destino nacional acabou se tornando a melhor opção de custo/benefício. O local escolhido foi o Resort Iberostar, um dos poucos que ofereceu um pacote já pronto para casamentos. “Apesar de estar cada vez mais comum, percebi que os resorts no Brasil ainda não estão preparados para essa demanda”, desabafou Roberta. Dos fornecedores, apenas o cerimonial da Patricia Faracco e o fotógrafo Marcos Vollkopf foram deslocados daqui para lá. A decoração e o DJ foram indicações do próprio hotel, que ficou

PARA QUEM PENSA QUE UMA EXCENTRICIDADE DESSAS CUSTA CARO, ENGANA-SE. UM DESTINATION WEDDING, PARA EM TORNO DE 50 CONVIDADOS, CUSTA BEM MENOS DO QUE UMA FESTA NO BRASIL, ISSO JÁ INCLUINDO PASSAGEM E HOSPEDAGEM DO CASAL.

HÁ TAMBÉM EMPRESAS ESPECIALIZADAS EM DESTINOS INTERNACIONAIS, COMO OS MAIS PRÓXIMOS, ARGENTINA E URUGUAI, ATÉ PORTUGAL, TAILÂNDIA, ETC. SEM FALAR NOS CRUZEIROS QUE, DEVIDO À SUA PRATICIDADE, TAMBÉM SE TORNARAM PALCO CORRIQUEIRO DE CASAMENTOS.

responsável também pela cerimônia e buffet. E o resto foi tudo feito à distância, via e-mail, telefone e WhatsApp. E, detalhe, a Roberta organizou tudo em apenas 4 meses. Se valeu a pena? A noivinha garante que sim. “Se fizesse uma festa tradicional, em Campo Grande, teria que convidar em torno de 400 pessoas, gastaria muito e não me sentiria feliz e à vontade com meus convidados. Desta forma, foram 7 dias de festa e todos curtimos muito – noivos, família e amigos. Agora já tem vários amigos dos meus pais querendo que os filhos optem por Destination Wedding também”, brinca Roberta.

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VIAJE BEM

QUEM TEM MEDO DE VOAR? O que para alguns é o ápice da felicidade, para outros um martírio.

simples ato de se imaginar sendo afivelado à poltrona de uma aeronave, pode provocar crises de pânico. Barriga completamente gelada, mãos trêmulas e coração descompassado. Por ser um assunto que sempre termina em chacota, não podemos imaginar a quantidade de pessoas que vivenciam o terror, o medo de viajar de avião. E não adiantam os debates, quase sempre “infrutíferos”, de que este é o meio de transporte mais seguro, mais rápido etc... Geralmente o desgaste começa muito antes de se dirigir ao aeroporto. Tudo que esteja relacionado a uma viagem pode e servirá de combustível para detonar o estopim desta bomba relógio que é o medo de voar. Muitas vezes este temor chega a ser “irracional”, pois limita a vida da pessoa ao ponto de não querer expandir seus horizontes, seus conhecimentos de mundo! Em 2014, elaborei, de forma muito especial, um roteiro de viagem para um grupo de trinta amigos. O local escolhido foi Israel. Tirando o fato deste destino ser a terra natal de Jesus Cristo, pouquíssimos, dentre eles,

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conheciam a fundo a história do país, a distância até ele, enfim, que teríamos pela frente pelo menos umas 14 horas de viagem e grande parte dela sobre o mar!!! Já na primeira reunião com o grupo, decidi discorrer sobre o roteiro, bem como o que teríamos que fazer para atingir o “paraíso”. Logo de cara notei uma apreensão em alguns integrantes do grupo. Mas, de uma maneira muito didática e amorosa, amenizei este desconforto citando algumas maravilhas que se conquista ao ganharmos o mundo. No dia da viagem, já no aeroporto, prontos para embarque, notei que um dos nossos passageiros estava prestes a ter um ataque de pânico. Sua pressão arterial estava alterada (detalhe: esta pessoa não tem problemas arteriais), sudorese evidente... aos olhos leigos, ele estava pronto para seguir para o matadouro. Conversamos de uma maneira muito tranquila, na tentativa de familiarizá-lo àquele ambiente inóspito, dizendo que estaríamos juntos, lado a lado, até chegarmos ao nosso tão sonhado destino. E assim foi! Nosso amigo conseguiu romper a barreira do medo, da limitação e se lançou mundo afora.

Visando o tema tão recorrente a nível mundial, alguns especialistas resolveram lançar obras literárias que discorrem profundamente sobre o funcionamento do transporte aéreo. O jornal New York Times afirma que no período dos cinco anos passados, o risco de um passageiro falecer em decorrência de um acidente aéreo nos Estados Unidos era de um em 45 milhões de voos. Segundo o experiente piloto americano Patrick Smith, que escreveu, em 2013, o livro “Cockpit Confidential” (Confidências da Cabine), turbulência não é motivo para desespero, da perspectiva do piloto, o maiores transtornos causados pela turbulência são o de um passageiro ser atingido por um copo ou xícara entornada, o mal-estar causado pela alteração de altitude necessária para se buscar condições de voo mais tranquilas ou com aquele passageiro que no momento da turbulência não está sentado, com seu cinto afivelado. Os movimentos bruscos da aeronave podem provocar uma queda e, consequentemente, machucá-lo. O autor afirma ainda que “os aviões são desenvolvidos para suportar uma quantidade considerável de maus tratos, e é necessário lidar com um pouquinho de estresse para que um voo seja tranquilo quanto possível.” Estudos comprovam que o nível de turbulência necessário para romper uma turbina ou quebrar a longarina de uma asa, é algo que um piloto ou um viajante constante dificilmente verá durante toda uma vida viajando.

UMA PERGUNTA QUE OCORRE FREQUENTEMENTE É: “EM QUE PARTE DO AVIÃO EU DEVO ME SENTAR?” Apesar de ser uma sugestão que causa grande efeito psicológico, o lugar mais confortável para se estar durante uma turbulência é nas cadeiras localizadas na região das asas, que são as poltronas que ficam mais próximas dos centros de sustentação e gravidade do avião. Ressaltando que, geralmente, a parte da aeronave que é mais sacudida, é a região que fica próxima da cauda.

DENTRO DA AERONAVE

Mantenha-se calmo, controlando sua respiração, acomode-se na poltrona e ocupe espaço. Estabeleça um dialogo com a tripulação, inclusive falando sobre seu medo de avião. Esses profissionais são especialmente treinados para lidar com esta situação. Procure também fazer algo que distraia a sua atenção, como, por exemplo, ler um livro ou conversar com o passageiro que está ao seu lado, pois pode se tratar de uma pessoa experiente em viagens aéreas e isso te passará confiança. Faça palavras cruzadas ou algo para que não entre em estado de terror. Este desgaste não é legal e ninguém merece! Uma ação bastante eficaz contra o temor de voar é o de procurar entender um pouco mais sobre avião. A excelência utilizada pelas companhias aéreas, a fim de elaborar um plano de voo, é algo que nem podemos imaginar.

COMO SE VÊ, ESTE TEMA GERA MUITA DISCUSSÃO E TAMBÉM É PERMEADO POR MUITOS “ACHISMOS” Se, apesar de ter feito tudo que foi sugerido, o temor continuar, ao ponto de limitar a viver novas experiências na vida, a melhor opção é buscar a ajuda de um profissional. Quanto mais você evita uma coisa, maior se torna o medo dela. Afivele seu cinto e curta o momento sublime que é o de “voar”.

por ADRIANO DE OLIVEIRA Consultor de viagens adrianoaao@gmail.com

FOTO MARCOS VOLKOPF

ESTE SENTIMENTO DE INSEGURANÇA MUITAS VEZES É INFUNDADO

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ARQUITETURA

ZAHA HADID UM ÍCONE PARA A ARQUITETURA MUNDIAL

por DAIANA CAPUCI

aha Hadid, arquiteta britânica nascida no Iraque, matemática, anos luz na frente do seu tempo, rompeu fronteiras, obstáculos e rompeu com preconceitos. Foi a primeira mulher a receber a medalha individual do Royal Institute of British Architects.

Nascida em Bagdá, em 1950, Zaha Hadid iniciou sua carreira em 1972 ao lado dos professores Rem Koolhaas e Elia Zenghelis. Aos 65 anos, a arquiteta era reconhecida mundialmente por diversos projetos comerciais, residenciais e de infraestrutura de destaque. No ano passado, seu projeto para o Museu Aliyev Heydar, no Azerbaijão, foi o primeiro de arquitetura a receber o Prêmio Internacional de Design do Ano (Design of the Year Award 2014), promovido pelo Design Museum de Londres. O prêmio, concedido em reconhecimento ao conjunto da obra de um arquiteto, é aprovado pessoalmente pela Rainha da Inglaterra, Elizabeth, e dado ao profissional ou grupo de pessoas que tiveram uma

significante influência direta ou indiretamente no avanço da arquitetura. Em toda história da premiação, que data 170 anos, já premiou grandes nomes, como Frank Lloyd Wright, Le Corbusier e Frank Gehry. Zara ficou conhecida pelos seus edifícios curvilíneos de grande impacto visual: Não é à toa que cita Oscar Niemeyer. Ela fazia a fusão da lógica e do abstrato, ainda pequena ela já se interessava por Matemática e Arquitetura, a pixelização e a álgebra, e tudo isso relacionado à abstração e à fluidez da caligrafia árabe. Com mais de 30 anos de experiência, Hadid inclui em sua extensa lista projetos como o Centro Aquático para as Olimpíadas de Londres de 2012; o museu MAXXI, em Roma; a Ópera de Guangzhou e a Innovation Tower de Hong Kong, ambos na China; o Messner Mountain Museum (MMM) Corenes, construído no alto de uma colina; Dongdaemun Design Plaza (DDP), na Coreia do Sul.

JANE DUCAN, PRESIDENTE DA INSTITUIÇÃO E DO COMITÊ DE SELEÇÃO, DISSE, EM COMUNICADO, QUE ZAHA HADID ERA UMA FORÇA FORMIDÁVEL E GLOBALMENTE INFLUENTE DA ARQUITETURA. “ALTAMENTE EXPERIMENTAL, RIGOROSO E EXIGENTE, O SEU TRABALHO, DOS EDIFÍCIOS AO MOBILIÁRIO, DO CALÇADO AOS CARROS, É MUITO DESEJADO POR MARCAS E PESSOAS EM TODO O MUNDO”, AFIRMOU.

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A multipremiada arquiteta iraquiana Zaha Hadid (1950-2016) faleceu de ataque cardíaco no dia 31/03/2016, aos 65 anos, em um hospital de Miami, onde estava internada para tratar uma crise de bronquite. No mês passado, Zaha se tornou a primeira mulher a receber a Medalha de Ouro do British Architects Gold Medal, a maior honraria da arquitetura do Reino Unido. Há mais de 30 anos no mercado, a arquiteta deixou uma carreira extensa e premiada. Entre suas conquistas, está a RIBA 2016 Royal Gold Medal, o título de Dama do Império Britânico em 2012 e o aclamado Prêmio Pritzker de 2004. Seu escritório também foi condecorado com o RIBA Stirling Prize em 2010 e 2011. A complexidade e o dinamismo da vida contemporânea não podem ser reduzidos às grades ortogonais e aos volumes da arquitetura do passado. O desafio do arquiteto do século 21 é romper com essas convenções, erguendo construções flexíveis, que se adaptem à heterogeneidade da vida contemporânea. A vida não é formada por linhas retas, veja a natureza.

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ARQUITETURA

“CASA COR” CELEBRA 30 ANOS DA MARCA COM ÍCONES REGIONAIS DE ARQUITETURA por EVELISE COUTO

econhecida como a maior e melhor mostra de arquitetura, decoração e paisagismo das Américas, a CASA COR comemora 30 anos de edição com o tema “A Casa em Festa”. O objetivo é criar experiências que inspirem, emocionem e transformem a casa como um verdadeiro espaço para celebrar a vida. Dentro dessa atmosfera de celebração, as franqueadas Luciane Mamoré, Tatiana Ratier e Dilma Bernardes apresentam em 2016 uma edição histórica da CASA COR MS, que acontecerá na icônica residência da família Dibo, localizada na av. Afonso Pena e projetada na década de 80 pelo arquiteto Rubens Gil de Camillo (1934-2000). A quarta edição da CASA COR MS terá 30 ambientes, reforçando o aconchego do lar e a celebração de reunir família e amigos. “Nosso cenário é muito positivo, temos um imóvel maravilhoso. Com os 30 anos da franquia,

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vivemos um momento especial da marca que tem muita credibilidade no mercado nacional e internacional. O elenco de CASA COR é sempre diferenciado, reunimos profissionais incríveis e uma equipe formidável. Temos certeza que em 2016 vamos repetir esse sucesso”, afirma a diretora executiva da CASA COR MS, Tatiana Ratier. Além de apresentar uma casa tradicional de família, com todo o valor e aconchego que isso significa, a CASA COR MS 2016 resgata também a obra de um dos nomes mais importantes da arquitetura sul-mato-grossense. Rubens Gil de Camillo se preocupava em criar uma linguagem arquitetônica característica do Estado, adequada ao modo de vida da população e aos aspectos físicos e bioclimáticos, que fez com que sua obra ocupasse destaque na produção modernista brasileira. O imóvel da CASA COR, erguido na década de 1980, conta com 1,8 mil metros quadrados de área construída em um terreno de 2 mil metros quadrados.

Além de apresentar uma casa tradicional de família, com todo o valor e aconchego que isso significa, a CASA COR MS 2016 resgata também a obra de um dos nomes mais importantes da arquitetura sulmato-grossense. Rubens Gil de Camillo se preocupava em criar uma linguagem arquitetônica característica do Estado. CAMPANHA 2016 Para promover a história arquitetônica de cada uma das cidades onde acontecerão as edições da CASA COR, foram escolhidos ícones que trazem referências regionais. Em Mato Grosso do Sul, a homenagem é para a Escola Estadual Maria Constança Barros Machado, projetada em 1952 por Oscar Niemeyer (1907-2012), arquiteto brasileiro, considerado uma das figuras-chave no desenvolvimento da arquitetura moderna.

A indicação do ícone foi da franquia local. “Precisamos valorizar sempre nossa memória arquitetônica. Contar com Niemeyer em nosso Estado precisa ser reverenciado, além do que é um prédio que prova que podemos ver arte em todo lugar, como é o caso da escola. O olhar da CASA COR é além da mostra. Estamos sempre procurando valorizar os profissionais e ampliar o legado,” disse a diretora de Comunicação da CASA COR MS, Dilma Bernardes.

Estamos celebrando a imaginação.

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CIDADANIA

QUE TAL FALAR DE FUTURO EM DIA DE FOLGA? É com esse intuito que um policial federal percorre escolas, lembrando jovens que é preciso sonhar, bem longe das drogas. por ALBERTO DIAS

ra um dia de folga na vida daquele agente da Polícia Federal. Como todo trabalhador, ele queria descansar, ficar com a família, curtir os filhos. Porém, para André Salineiro dia de folga significa dia de ajudar. Há quatro anos ele frequenta escolas, igrejas e associações de bairro para falar de um assunto sério: o uso de drogas. Entre uma palestra e outra, suas palavras já atingiram mais de 10 mil pessoas, entre filhos e pais, e ajudaram a traçar novos caminhos para muita gente. De forma lúdica e bem humorada, ele atinge o inconsciente de estudantes, a partir dos 12 anos de idade, mostrando que todos têm escolhas na vida. Sem omitir detalhes, admite que drogas dão prazer sim, mas também mostra o tamanho do preço a ser pago. Um preço que não atinge apenas quem usa, mas todos ao redor, destruindo relacionamentos em casa, na escola e no trabalho. “Ah, também gera muitos suicídios e assassinatos”, lembra. Tudo porque as drogas simplesmente chacoalham o sistema nervoso. “E na vida todos buscam o prazer”. Daí a pergunta: será que compensa? À Revista Cinco+ Salineiro contou que o trabalho voluntário veio após flagrar um jovem usando entorpecentes. Ao invés de encaminhar o usuário para uma “casa de menores”, ele resolveu bater um papo e entender o que

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se passava na cabeça daquele menino que mal começara a vida. “No meio dessa conversa, percebi que ele não precisava de droga, mas de atenção.” Naquele momento o policial viu na prevenção um método mais eficaz que a repressão. É o velho ditado repetindo que “é melhor prevenir do que remediar.” Naquela manhã ensolarada, Salineiro falaria para dezenas de estudantes do 2º ano da Escola Estadual Amélio Carvalho Baís, no Conjunto Coophatrabalho, por meio do Programa Cultura, Arte e Paz - CAP, realizado pela Secretaria de Estado de Educação (SED) nas escolas da Rede Estadual de Ensino, da qual é parceiro.

“A ADOLESCÊNCIA É O MOMENTO EM QUE O SER HUMANO TEM MAIS SONHOS. É PRECISO ALIMENTAR ISSO”, RESSALTA, ACRESCENTANDO: “É UMA FASE BONITA, EM QUE VOCÊ TEM DE TOMAR DECISÕES E TERÁ, INDUBITAVELMENTE, QUE TOMAR PARTIDO”.

Cansativo? Segundo ele, recompensador! No dia anterior, já havia palestrado para outras duas turmas, uma delas no Jardim Campo Belo, região carente da Capital. “Fiz disso minha válvula de escape, pois não vejo muitas políticas preventivas que funcionam”, lamenta o policial, de 39 anos, que há uma década veste com orgulho o uniforme da Polícia Federal. Após tanto trabalho, veio o reconhecimento. Hoje são as escolas que procuram Salineiro. “Em cada encontro eu mexo com as emoções desses jovens, com o coração”, diz. Em um linguajar corriqueiro, ele motiva ao falar de planejamento de vida, de que é preciso ter metas, motivos pelos quais lutar. E o mais importante: que todos podem e devem sonhar! “A adolescência é o momento em que o ser humano tem mais sonhos. É preciso alimentar isso”, ressalta, acrescentando: “é uma fase bonita, em que você tem de tomar decisões e terá, indubitavelmente, que tomar partido”, finalizou. C I N C O + | A B R I L/ MAI O 2 0 1 6 | 85

CIDADANIA

Mas para convencer um jovem a não usar drogas não basta simplesmente mostrar as consequências. “É preciso entender o que leva alguém a buscar esse caminho”, aponta. E a resposta é simples: a curiosidade. Partindo dessa premissa, o agente mostra fotografias de usuários antes e depois do vício. Rostos saudáveis contrastando com olheiras, magreza, pele opaca e, acima de tudo, tristeza no olhar. Atentas, as estudantes Bruna Breschi e Milene Fernandes, ambas com 15 anos, não esconderam o espanto ao encarar as fotos. “Sabemos que na nossa idade os jovens gostam de experimentar de tudo, mas é bom entender melhor como as drogas agem no organismo”, disse Bruna. “Eu gostei da parte que ele fala de sonhos, de futuro, de metas. Eu tenho várias”, complementou Milene. Elas também entenderam que absolutamente ninguém está alheio a este problema, ao saber que mais da metade dos crimes têm alguma relação com o tráfico de entorpecentes. “Tudo está interligado, interferindo no desenvolvimento da sua cidade, do seu país. Todos somos vítimas, mesmo sem nos darmos conta”, reforçou Salineiro. Conforme ele, a violência cresce, junto com o número de assaltos e homicídios. E as drogas são as grandes protagonistas de tantas mazelas. Questionado sobre a presença cada vez maior do crack na sociedade, a resposta surpreende: “O crack é um problema de saúde pública mas, na minha opinião, o maior câncer é a maconha. Esta sim é a pior droga, geralmente é a porta de entrada para todas as outras”, diz o PF, que também é advogado e já escreveu três livros.

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“SABEMOS QUE NA NOSSA IDADE OS JOVENS GOSTAM DE EXPERIMENTAR DE TUDO, MAS É BOM ENTENDER MELHOR COMO AS DROGAS AGEM NO ORGANISMO”, DISSE BRUNA. “EU GOSTEI DA PARTE QUE ELE FALA DE SONHOS, DE FUTURO, DE METAS. EU TENHO VÁRIAS”, COMPLEMENTOU MILENE.

O final da palestra, sempre pontuado por palmas, traz também reflexão. “Aprendi que o amanhã depende das escolhas que eu faço hoje. É isso que vai determinar o meu futuro”, resumiu bem o estudante Fernando Sabino, ao lembrar do encerramento. É que Salineiro terminou o bate papo enfatizando que a vida recomeça todos os dias. “Cada manhã traz junto um novo começo. Todo dia é um recomeço para cada um de nós. E todos os dias nós temos uma a chance de fazer certo.”

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CULTURA

A ARTE CIRCENSE PELO BRASIL VIROU LIVRO “Destino: Circo, o Espetáculo da Vida das Pessoas que fazem Circo” é uma obra que resgata memórias, muda conceitos e homenageia um movimento cultural tradicional e pulsante no Brasil. por ANDREA FEDERMANN

que levaria uma advogada, uma produtora teatral e uma fotógrafa a se unirem em uma empreitada tão pouco provável nos dias de hoje, quanto pausar a rotina atribulada e partir rumo a pequenas cidades do interior do Paraná, São Paulo, Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Goiás? A resposta: - escrever um livro sobre a vida no circo -, que ao invés de saciar, aumenta a curiosidade. As 3 têm o teatro como uma paixão comum e talentos que se complementam: Viviane Burger é advogada e autora de outros livros, Nicole Zeghbi é produtora teatral e Julie Asdurian, fotógrafa. O resultado, então, é um livro cujo texto, imagens, ilustração e projeto gráfico se complementam e transmitem tudo de singelo, mágico e nostálgico que envolve o universo circense. Para Julie, a inspiração veio do filme “O Palhaço”, que despertou nela a vontade de conhecer mais sobre a história dos circos itinerantes no formato clássico, que levam entretenimento a lugares onde não há muitas opções. Viviane é entusiasta do tema desde que escreveu um outro livro sobre a atriz Regina Vogue, cuja carreira se iniciou sob a lona colorida. Essa rotina tão desconhecida para a maioria das pessoas, a tomada de decisões em conjunto, a educação das crianças e a vida em trânsito constante, chamaram sua atenção. Para Nicole, um dos aspectos mais interessantes era mostrar que, ao contrário do que se pode pensar, a tradição do circo está longe do fim. Segundo ela, alguns espetáculos

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CULTURA

atraem cerca de 800 pessoas por noite: “não temos muita noção do que é o Brasil profundo, a região central, as fronteiras, o extremo leste e oeste. Tivemos um deslumbre geográfico do País, uma experiência muito rica”, conta. Para batizar e conduzir a narrativa de cada capítulo, as autoras escolheram nomes de espetáculos. “A ideia foi estabelecer uma relação entre cada número e a vida das pessoas. ‘Taxi Maluco’, por exemplo, foi escolhido simbolicamente para abordar a trajetória das crianças e sua habilidade natural para atuar no circo. O capítulo “Trapézio” é sobre a importância do apoio da família e ‘Equilibristas’ sobre as dificuldades do cotidiano”, explica Julie. Ao relatar o dia a dia e a biografia das famílias que trabalham no circo, as autoras esperam despertar memórias da infância e fazer com que o leitor possa reviver a alegria dessa experiência como uma criança. “Muita gente conta emocionada que, ao ver o nosso trabalho, conseguiu até sentir o cheiro dos doces vendidos, rever as cores no rosto do palhaço”, relata Nicole. Mas, mais do que isso, elas buscam mostrar que o circo não está apenas no passado, mas também no presente e no futuro. “É preciso dar valor a esses artistas, mostrar que essa é a vida que eles escolhem, tirar o estigma de que é algo decadente”, explica Julie. “Nossa expectativa era conseguir sair da superfície e realmente nos aprofundar na trajetória dessas pessoas”, Nicole complementa. Para Viviane, o livro também é um convite à reflexão. “Para nós, a vida nômade pode parecer uma loucura, mas 9 0 | CINCO + | ABRIL/M AIO 2016

durante as entrevistas um dos artistas me disse que loucura mesmo é morar nas grandes cidades, passar horas preso no trânsito, em estresse constante e muita solidão”. O LIVRO ESTÁ VENDA NA PÁGINA: https://www.facebook.com/destinocirco

NEGÓCIOS

CURTE,

COMPAR

TILHA

E AINDA GANHA DINHEIRO? Cresce cada vez mais o número de pessoas trabalhando na internet, mas como se adaptar economicamente?

“O CASAL JAQUE E EME MANTEM TRÊS BLOGS E POR MEIO DELES CONSEGUIU ABANDONAR SEUS EMPREGOS TRADICIONAIS.”

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por MARINA BASTOS

Foi-se o tempo em que, ao pensar em trabalho, só nos ocorria a imagem de escritórios fechados, funcionários batendo cartão, roupa social e, claro, salário fixo no fim do mês. Com o grande crescimento da internet, surgiram novas formas de atuação profissional, mas a cultura nem sempre acompanha o ritmo das mudanças, e parece que o mundo do trabalho ainda está se adaptando às novas dinâmicas. Com isso, já não é de estranhar quando alguém diz que sua profissão é “blogueiro” ou então “vlogueiro” (que trabalha com vídeos). Como ganhar dinheiro com blogs e canais de vídeos na internet? O mundo digital é tendência e até mesmo os jornais investem cada vez mais em suas mídias digitais. Há também profissionais autônomos que fazem da internet seu campo de atuação, mas todos encontram dificuldades semelhantes, pois as empresas, potenciais anunciantes, ainda não têm cultura de investir em sites e blogs, estão mais ligadas às mídias tradicionais. Atuante na região do ABC Paulista, o jornal ABCD MAIOR tem sua versão impressa, mas cada vez mais se volta para o online. “Percebemos que o digital é o futuro, mas a maior dificuldade é vender anúncios, pois quem anuncia ainda quer ver o nome de sua marca no papel”, contou Ricardo Lima, responsável pela área comercial do veículo. “Temos que conquistar o anunciante de outras formas, como, por exemplo, mostrar o número de acessos do site ou de onde vêm esses acessos. Sou muito otimista sobre a internet. É inútil tentar evitar esses avanços”, completou. NÔMADES DIGITAIS – COMO GANHAR DINHEIRO COM BLOGS? Jaque Barbosa e Eme Viegas, criadores dos sites Hypeness, Casal Sem Vergonha e Nômades Digitais, deixaram a capital paulista para dar início a um novo projeto que documenta como é a vida deles trabalhando e viajando aos lugares mais fantásticos do Planeta. “Juntos, os três blogs têm uma audiência de cerca de 9 milhões de acessos mensais. Com isso conseguimos capitalizar com anúncios e palestras”, disse Eme. Para ele, antes de querer ganhar dinheiro com um blog, é preciso saber que o blog tem que ser bom, original, e que você terá que se dedicar muito.

A primeira dica que a dupla Eme e Jaque dá para capitalizar com o blog desde o início, são os banners do Google. “O Google tem um sistema de algorítimos que identifica os interesses das pessoas de acordo com as pesquisas dela e, com isso, direciona anúncios para aquela pessoa. Você pode se cadastrar num sistema chamado Google Adsense. É como se você alugasse seu site para o Google exibir os anúncios dele e em cada clique você ganha alguns centavos”, explicou Eme. O mesmo sistema funciona para arquivos em vídeo. O segundo passo é tentar a publicidade direta, que, de acordo com Eme, é a mais lucrativa, porém mais difícil de se concretizar. “É a mesma relação que um jornal ou revistas tem com o mercado publicitário. Quando você alcança um nível muito alto de audiência no seu blog, as próprias agências começam a te procurar para anunciar os clientes delas no seu espaço. Dessa forma, é possível ganhar com banners ou posts patrocinados.”

“PERCEBEMOS QUE O DIGITAL É O FUTURO, MAS A MAIOR DIFICULDADE É VENDER ANÚNCIOS, POIS QUEM ANUNCIA AINDA QUER VER O NOME DE SUA MARCA NO PAPEL”. RICARDO LIMA - JORNAL ABCD MAIOR

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NEGÓCIOS

DEPOIS DOS ANÚNCIOS, AS PALESTRAS Depois de se tornar um blogueiro com audiência, outra maneira de ganhar dinheiro é com palestras. “Se você tem um blog sobre fotografia, por exemplo, pode pesquisar cada vez mais sobre o assunto e começar a participar de encontros e workshops”, sugeriu Jaque. “Seguindo esse mesmo pensamento, quando você se aprofunda num segmento, empresas passam a te chamar para prestar consultoria para marcas sobre marketing ou ajudar em pesquisas”, completou Eme.

“NÃO É ACONSELHÁVEL GANHAR DINHEIRO DE UMA ÚNICA FORMA, POIS SE UM DIA ALGO DÁ ERRADO COM ESSE CANAL DE GANHOS, VOCÊ PODE FICAR NA MÃO.”

No caso de quem publica textos, pode-se pensar na possibilidade de um livro também. A internet facilitou inclusive isso, já que antigamente era muito mais difícil o acesso a editoras, e a remuneração com comissão sobre as vendas é muito pequena, 10%. “Hoje vivemos outro cenário. Estamos na era dos e-books, você pode escrever, publicar em plataformas online e vender a versão digital. Você ficaria com 100% dos lucros e ainda pode anunciar o livro no seu blog”, contou Jaque. PRODUÇÃO DE CONTEÚDO Hoje muitas empresas compram conteúdos para alimentar seus sites e redes sociais. Então, se o assunto que você trabalha se identifica com uma marca, você pode vender o que produz. “Imagine uma empresa que produz câmeras. Ela acessa seu blog e gosta da maneira como você se dirige aos leitores daquele segmento. Essa empresa pode te contratar para produzir conteúdo para ela”, afirmou Jaque.

“QUANDO VOCÊ SE APROFUNDA NUM SEGMENTO, EMPRESAS PASSAM A TE CHAMAR PARA PRESTAR CONSULTORIA PARA MARCAS SOBRE MARKETING OU AJUDAR EM PESQUISAS.” EME

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Outra forma de ganhar dinheiro com blogs é oferecer cursos. É possível elaborar e oferecer cursos online ou presenciais sobre o assunto que você aborda em seu blog, e cobrar por isso. Na internet existem plataformas com todo o esquema pronto para oferecer cursos: desde modelos até formas de pagamento. Jaque e Eme largaram seus empregos convencionais – em publicidade – há quatro anos, para viver de seus três blogs, e já recorreram a vários destes recursos para ganhar dinheiro, mas afirmam que as possibilidades são muitas e que é bom variar. “Não é aconselhável ganhar dinheiro de uma única forma, pois se um dia algo dá errado com esse canal de ganhos, você pode ficar na mão.”

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Dr. Radi Jafar CRM/MS 15 Angiologista e Cirurgião Vascular Rua Antônio Maria Coelho, 2.912 Campo Grande/MS (67) 3324-9802

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Edição 98 | Ano 9 | Abril/Maio 2016

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