Revista Mujeres Alpha Ed. 08 by Revista Mujeres Alpha

EST I LO & PROFESIÓN: MUJER EN CONTROL

MUJER Entrepreneur EL SIGLO

DE LA MUJER BUSINESS INSIDER

mujeres que

EMPRENDEDORAS

inspiran

QUE DEBES CONOCER SEO (Search Engine Optimization) POSICIONA TU

NEGOCIO EN GOOGLE

Evelyn Schiebeck “ G anar a y udando es ganar con amor ”

Reduce s i s t e m a

d e

n u t r i c i ó n

i n n o v a d o r

Nutrición & Spa by Schiebeck

Estilo &

Profesión

MUJER EN CONTROL / MujeresAlpha Maquillaje y Peinado: Jorje Lerma y Karina Espinoza contacto@mujeresalpha.mx

JUNIO/ JULIO

2017

@revistamujeresalpha Pilar Cruz

Eve ly n S ch i e b e ck S tyli n g : El S a ló n

We live, we love, we work. Estimado lector, En esta edición decidimos remarcar el valor agregado que brindamos las mujeres, estando presentes en grupos de giro empresarial, como en el sector comunitario, educativo y familiar. Es importante recalcar la importancia de cada uno de estos fragmentos, los cuales son para hacer de Chihuahua un mejor estado. Las mujeres que nos comparten un poco de su labor incluyen a Patricia Cruz, como primera presidente femenina de FECHAC; Thelma Rivero como directora del DIF; y Rosario Marín que con su historia inspira a que no dejemos pasar las oportunidades, sino que hay que perseguirlas para así lograr objetivos extraordinarios. Estos son sólo unos cuantos ejemplos de mujeres mexicanas, las cuales con su ardua labor, han demostrado que nuestras decisiones son de alto impacto, no sólo para nuestra economía sino también para nuestra comunidad.

Pilar Cruz Directora Editorial

El siglo de la mujer

Franquicias orgullosamente mexicanas

Índice EL LADO FEMENINO DE LOS NE G OCIOS Imprescindible para el desarrollo del estado y de nuestro país.

Emprendedoras que debes conocer

Mujer entrepreneur El Siglo de la Mujer

Posiciona tu negocio en Google El enigma de la empresa familiar

Tu alcancía digital

¡Aprovecha tus puntos! MUJERES ALPHA, Año 2, No. 8, Abril/ Mayo 2017, es MUJERES ALPHA, Año 2, No. 8, Junio / Julio 2017, es una revista publicada y editada bimestralmente por MDC EDITORIAL S.C. Corporativo Vetro, Calle Vía Trentino 5710. Int 401 - 406. Complejo Comercial Citadela Distrito I, Chihuahua, Chihuahua. C.P. 31110. Tel +52 (614) 185 82 00, www.mujeresalpha.mx Dirección: contacto@mujeresalpha.mx Editor responsable: Pilar Cruz. Reservas de Derecho de Uso Exclusivo en trámite ante INAUTOR, registro de marca en trámite ante el IMPI. Impresa por FACSIMIL Arte Gráfico, S.A. DE C.V. Este número se terminó de imprimir el 1 de junio del 2017. MDC EDITORIAL S.C. no se hace responsable por los contenidos de la publicidad expresadas por sus anunciantes, si bien llegado el caso investigará la seriedad de los mismos. Las opiniones expresadas por los autores no representan en ningún caso, la postura de la editorial. Todos los materiales contenidos en este ejemplar están protegidos por la Ley Federal de Derechos de Autor y la Ley de la Propiedad Industrial en México y demás leyes relativas internacionales. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, difundir, o en cualquier modo explotar cualquier parte del mismo sin la autorización previa por escrito de MDC EDITORIAL S.C.

DIRECCIÓN Pilar Cruz

/Mujeres Alpha

jefe editorial PILAR CRUZ

@revistamujeresalpha

POSICIONA TU NEGOCIO EN GOOGLE

FOTOGRAFía Raúl Ramírez “kigra”

maquetación creatura

www.lacreatura.mx

EDICIÓN 0 8 - J UNIO / J ULIO - 2 0 1 7 We live, we love, we work.

Colaboradores

Lizy Baeza

Lic. Beatriz Victoria Paredes

Patricia Fierro de Cruz

Mobil

Nutrióloga

@mobil.instantes. increibles

@thenutritionblog beatrizvictoriape@gmail.com

Presidenta de FECHAC Chihuahua

LCC. Heidi Rodríguez Reynoso Periodista de Investigación heidirorey@gmail.com FB: Heidi Reynoso

Estefanía Porras Chávez

Dra. Ana Cristina Cortazar Cuilty

MBA

ANANDA Centro Holístico para el Bienestar

FB: Ticketravel.mx @epchavez

@FECHAC

@anandayogaysalud

queremos agradecer la colaboración de esta edición a: Fernando Reyes Márquez, Karen Santamaría, Raúl Alfaro Loya, Roberto Piñón Olivas y a Ana Antillón.

J UST B USINESS EL PAPEL DE LA MU J ER EN LAS EMPRESAS Empresarias y proyectos con una visión diferente. Te invitamos a visitar nuestras redes para enterarte de las últimas noticias en el mundo de los negocios para mujeres líderes.

J UST B USINESS - MU J ER ENTREPRENEUR La ONU ha declarado el siglo XXI como el siglo de la mujer por el impacto de su liderazgo en la toma de decisiones y solución de conflictos.

El Siglo de la Mujer “Se requiere que en el siglo XXI la equidad de género se manifieste como una constante y que las desigualdades sean cosa del pasado”, enfatizó el analista Julio Milán.

Señaló que si bien en México existen avances impor tantes en el tema, sin embargo es necesario que se redoblen los esfuerzos, incluso para alcanzar los objetivos de la ONU en materia de la equidad de género, por lo que se deberá impulsar un crecimiento inclusivo y sostenible, asimismo el combate a la pobreza es un tema prioritario para combatir la desigualdad de género. En las últimas décadas el empoderamiento de la mujer ha ido ganando terreno de manera importante alrededor del mundo, pero en México los cambios han sido muy importantes denotando inclusivamente en las legislaciones enfocadas a dicho género. El analista de la revista Forbes, Julio Millán, detalla que para poder enfrentar las políticas públicas y los mensajes agresivos en contra de México, por parte del Presidente de Estados Unidos Donald Trump, será necesario utilizar todos los recursos posibles, actuar con valentía, capacidad y patriotismo. Para conseguir resultados basándose en los puntos mencionados, el papel de la equidad de género y específicamente de la mujer es de mucha importancia; la discriminación, la intolerancia y la construcción de muros sólo pueden ser derrumbados si empezamos,

desde adentro, a construir una verdadera inclusión de género. Millán recordó que el siglo XXI fue declarado por la ONU como el siglo de la mujer, esto debido a que la importancia de este sector en los tiempos actuales va más allá de su participación y su rol en el ámbito laboral o en la búsqueda del reconocimiento de sus derechos. “El liderazgo femenino es fundamental para neutralizar decisiones intolerantes y misóginas, sobre todo con los conflictos internacionales que hoy en día generan inestabilidad en el mundo”, dijo.

J UST B USINESS - B USINESS INSIDER

Franquicias Orgullosamente

Mexicanas

La internacionalización ha potencializado la competitividad de las empresas, esto se puede ver en el éxito que han logrado diferentes franquicias mexicanas alrededor del mundo, sin embargo hay muchos que todavía desconocen su procedencia siendo que dichas compañías han logrado gran posicionamiento global. A l g una s d e l a s c ua l e s h an t oma d o f ue r z a en l o s ú l t imo s a ñ o s s on :

Esta franquicia nace en 1988 en la capital del país, siendo una barra sushi, que posteriormente se convertiría en un éxito, pues el combinar la gastronomía mexicana con la japonesa, salía de lo convencional. Esta empresa se ha expandido a Madrid, Barcelona, Guatemala, Panamá, San Salvador, Managua, San Pedro Sula, Seattle, Los Ángeles y St. Maarten.

Esta franquicia de tacos, inició sus labores en 1968 en la Ciudad de México, como un negocio familiar, sin embargo por la calidad en los alimentos, la cual era una exigencia de su propietaria, pronto tomó gran popularidad.

Empresa dedicada a la comercialización de equipo y accesorios electrónicos, fundada en 1956 en la Ciudad de México, actualmente reconocida como una de las mejores en nuestro país y otras partes del mundo como: Estados Unidos, Costa Rica, Colombia, Guatemala y República Dominicana.

No pasó mucho tiempo para convertirse en una de las taquerías con mayor prestigio no sólo en la Ciudad de México sino en el resto de la República Mexicana; hoy en día tiene presencia en Honduras, Costa Rica, Nicaragua y China.

Esta empresa se caracteriza por sus más de 4000 productos con calidad garantizada y que ha sabido satisfacer las necesidades de sus clientes; también es famosa por ser una empresa que toma muy enserio la equidad de género.

Estos sólo son algunos ejemplos de muchos que podríamos compartir para impulsar el talento mexicano a que sus metas sean de talla internacional.

Es un concepto 100% mexicano de “edu-entretenimiento”, donde niños juegan a ser adultos desempeñando más de 70 profesiones y oficios, en una ciudad a escala de los niños que reproduce los sectores que se encuentran en toda ciudad: Servicios, comercio, industria, comunicaciones y transporte, entre muchos otros. Este método de aprendizaje mexicano tiene presencia en Japón, Indonesia, Corea del Sur, Emiratos Árabes Unidos, Portugal, Malasia, Chile, Turquía, Brasil, Singapur, Arabia Saudita, Rusia, Reino Unido, Filipinas, Qatar.

J UST B USINESS - MU J ER ENTREPRENEUR Thelma Rivero, honrada de servir a los chihuahuenses al frente del DIF Municipal.

Servir es un honor. La Di r e c t o r a d e l D I F M uni c ipa l , T h e l ma Ri v e r o E s pino z a , s e d i j o h on r a d a d e po d e r s e r v i r a l a c iu d a d an í a d e una mane r a t an c e r c ana .

Explicó que tradicionalmente el Desarrollo Integral de la Familia (DIF), es visto como una dependencia meramente asistencial, y aunque la asistencia social es muy importante se debe estar consciente de la necesidad de incidir en política pública a través de programas de formación humana y de salud preventiva. “Estamos muy cerca de los Chihuahuenses, ya que tenemos bajo nuestra operación cerca de 50 centros comunitarios que dan servicios a más de 180 colonias y es aquí donde palpamos las necesidades, gustos, preferencias de nuestra gente. Es donde ofrecemos nuestros programas y actividades desde niños pequeños hasta a adultos mayores; en estos espacios transformamos vidas, transformamos familias, transformamos Chihuahua”, dijo la funcionaria. Resaltó que es de mucha importancia mantener la sensibi12

que no existe un solo día igual al otro sino que cada uno tiene su dinamismo propio y es por esto que es su deber estar atentos a todas las situaciones y necesidades de los chihuahuenses. “Convivo con personas en los centros comunitarios que me llenan de vida y energía, su entusiasmo en lo que hacen es un ejemplo, ¿Cómo no contagiarme de este positivismo?”, enfatizó.

lidad y la empatía hacia los ciudadanos para poder ofrecerles lo que más les beneficia en los renglones de oficios, actividad física, formación humana entre otros. Thelma Rivero, mencionó que el ser directora del DIF la ha ayudado enormemente en su crecimiento personal por el solo hecho de convivir con tantas personas que tienen mucho que aportar llámese conocimiento, experiencia o sabiduría. Agregó

Aprovechó a la Presidente Municipal, Maru Campos, por haberse fijado en ella para desempeñar esa labor que representa un privilegio y una gran oportunidad de servir con mucha sensibilidad para poder comprender las necesidades de las personas, quienes no sólo requieren ser comprendidos, sino que necesitan tolerancia, empatía y ser escuchados, lo que la ha impulsado a crecer como persona.

NE G OCIOS - MU J ER ENTREPRENEUR

TRUMP

Destacó que durante la administración del Presidente George W. Bush, fue cuando se le brindó la oportunidad ser parte de su gabinete en área de economía, pero también de incursionar en el ámbito de la educación financiera.

E ST A E Q U I V O C A D O Entrevista a Rosario Marín: Ha sido un gran honor haber sido Tesorera de EU y representar a los inmigrantes

“En ese momento existían más de 10 millones de personas en Estados Unidos, que jamás habían pisado un banco, quienes no tenían la protección que ese sistema económico les podía brindar, y me siento muy honrada de haber aportado su trabajo para esas personas”, señaló la ex funcionaria de origen mexicano. Rosario Marín, expresó siempre fue consciente del gran privilegio que fue para ella desempeñar dicho cargo, tomando en cuenta que ella presenta a todo inmigrante y a toda mujer que llega a ese país con todas las ganas y la actitud de salir adelante. “Es un privilegio que solamente 40 personas antes que yo habían tenido, sobre todo tener estampada mi firma en todos los billetes de Estados Unidos. Es un honor formar parte de la historia sobre por ser la primer mujer mexicana e inmigrante en ocupar el puesto”, explicó. Felicitó a todas las mujeres que se dan a la tarea de mejorar sus familias su entorno, su comunidad, su estado y su nación, y aprovechó para expresarles que continúen y no desfallezcan, que la vida a veces coloca a las personas en circunstancias muy difíciles pero tienen que levantarte y mantener el deseo y el ímpetu para salir adelante. Respecto a las políticas del Presidente Donald Trump, manifestó que son un reto para Estados Unidos y el resto del mundo, pues cada día ese señor da una sorpresa con sus mensajes irreflexivos, irracionales y su falta de respeto a las instituciones que han hecho a ese país, el líder del mundo.

Rosario Marín, ex Tesorera de los Estados Unidos, en su última visita a Chihuahua habló sobre la importancia del trabajo de los latinos para el crecimiento económico y realizando labores que también beneficiaron a México. 14

Concluyó diciendo que Trump, habla de los inmigrantes y los mexicanos de forma muy despectiva, sin embargo la comunidad latina ha demostrado con su participación en todas las áreas, que sus discursos son equivocados.

J UST B USINESS - B u s i n e s s I n s i d e r

Emprendedoras que debes conocer Les presentamos a ocho mujeres emprendedoras que han logrado una fortuna mayor que la del mismísimo actual presidente de los Estados Unidos, Donald Trump, incluso algunas dentro del territorio dominado por el magnate.

1 La empresaria Rafaela Aponte, cofundadora de Mediterranean Shipping, hoy considerada la segunda compañía de contenedores marítimos del mundo con 480 buques. La fortuna de Aponte suma hoy 3.75 billones.

3 Lam Wai Ying y su marido crearon Biel Crystal Manufactory, la cual fabrica pantallas táctiles para smartphones y cuenta entre sus clientes a Apple y Samsung. Ella es CEO de la empresa con base en Hong Kong y controla el 49 % de la compañía; las ganancias suman los 4.1 billones.

2 Diane Hendricks y su marido Kenneth iniciaron su propia compañía Hendricks Holding Company, de materiales para techos. Administraron el negocio juntos hasta 2007, cuando Ken fallece en un accidente. Diane continúa actualmente con la compañía, la cual reporta cerca de 3.9 billones de dólares.

Wu Yajun y su ex marido cofundaron la empresa pública de bienes raíces Longfor. Han construido más de 100 proyectos a lo largo y ancho de China desde 1993. Es periodista y actualmente desempeña la función de CEO en la empresa; dentro de sus arcas registra 4.5 billones de dólares como su fortuna.

4 16

Pollyanna Chu, japonesa de una familia dedicada a la industria de los hoteles y casinos, decidió seguir su propio camino, creando Kingston Financial Group; empresa pública de servicios financieros pronto se convirtió en una gran casa de bolsa con una capitalización de mercado de más de 7,000 millones de dólares. Las finanzas de Pollyanna, suman los 4.9 billones.

Marian Ilitch, la mujer más rica en Estados Unidos; ella maneja varias empresas que creó con su marido, la pareja abrió su primera pizzería Little Caesars; su riqueza es de 6 mil millones de dólares.

Chan Laiwa, fundadora de Fu Wah International, empresa de bienes raíces. Su familia era tan pobre que en los años 40 dejó la escuela y se puso a trabajar, compartiendo que la pobreza fue la mejor educación que pudo haber tenido. Hoy en día tiene 5.6 bdd.

Por último, la mujer emprendedora más rica en el mundo es Zhou Qunfei, quien fundó al fabricante de pantallas táctiles Lens Techonology; hoy en día cuenta con una fortuna de 7.4 billones de dólares.

J UST B USINESS - LET ’ S TAL K MONE Y Financiamientos ágiles y oportunos

MaxiCredito

C r é d i t o s que s e a j u s t an a l a s ne c e s i d a d e s d e l c l ien t E

MaxiCredito es una institución de crédito chihuahuense, que opera como Sociedad Financiera de Objeto Múltiple (SOFOM), mediante fondeos ágiles, eficientes y estructurando soluciones a la medida de sus clientes.

El Director General de MaxiCredito, Miguel Nájera, explica que su finalidad es ofrecer financiamientos con atención personalizada, flexible y con rapidez en tiempos de respuesta para atender las necesidades de todos sus clientes.

Las sofomes son entidades financieras que se diferencian de los bancos, debido a que éstos últimos captan recursos del público, vía: depósitos, cuentas de cheques y ahorro. Por su parte las sofomes, se fondean a través de sus propios accionistas o con líneas de créditos que tienen con la banca comercial o la banca de desarrollo. Miguel Nájera, destacó que la SOFOM es una figura que ha adquirido mucha relevancia a nivel nacional. Tan solo en México, se estima una colocación de más de 400 mil millones de pesos en crédito.. MaxiCredito, pertenece a la agrupación más fuerte del país que es ASOFOM, y en Chihuahua a ASOFICH, las cuales son asociaciones gremiales con mucho prestigio y con la mejor preparación en el sector financiero, pero sobre todo, cumplen con toda la normativa que exige la autoridad. 18

Maxicredito tiene sus inicios en el año 2007, con la intención de financiar la maquinaria que vendía la compañía Maqsa, sin embargo a partir del 2015, optaron por ofrecer créditos al mercado abierto, contando con distintos productos para satisfacer las necesidades de sus clientes. Su principal objetivo es fungir como un intermediario financiero que ofrezca productos y servicios innovadores para atender con oportunidad las necesidades de sus clientes, buscando así la mejora continua, un crecimiento sólido y el apego estricto a la normatividad aplicable al sector.

Los productos que ofrecen son:

MaxiAgro: Destinado a productores agropecuarios. MaxiAuto: Va enfocado a financiar autos usados, no sólo a particulares sino para flotillas de empresas. MaxiVida: Crédito dirigido para financiar operaciones quirúrgicas de bajo riesgo. MaxiPyme: Destinado para financiar a Pymes en el Estado de Chihuahua, con créditos de hasta 350 mil pesos sin garantía. Asimismo existen otros productos de crédito para construcción y otro tipo de adquisiciones.

“Nosotros somos sumamente rápidos en el tiempo de respuesta para otorgar un crédito, debido a que nuestros comités de decisión son locales, somos gente de Chihuahua y conocemos a nuestros clientes”, resaltó Nájera. Otro de los aspectos que caracteriza a MaxiCredito, es que son cuidadosos en conocer las necesidades del cliente y acomodarse a lo que más le convenga, ofreciendo un crédito estructurado de acuerdo a la generación de sus flujos de efectivo.

Actualmente la matriz se encuentra ubicada en el Corporativo Vetro, 4to piso; entre Periférico de la Juventud y Francisco Villa, y su teléfono de contacto es (614) 185 8200. Así mismo, cuenta con un módulo de atención en Plaza Sendero; así como sucursales en ciudad Cuauhtémoc, en el kilómetro 7 del corredor comercial, (625)125 0502; y próximamente se expandirán al mercado de en Casas Grandes, (636)694 7163. Maxicredito, ofrece sus productos financieros en todo el Estado de Chihuahua. Para informarse más sobre estos servicios, puede visitar el sitio web www.maxicredito.mx o en Facebook como Maxicredito Chihuahua.

Estas ventajas están respaldadas debido a que son una empresa altamente profesionalizada, con experiencia y un corporativo muy sólido, además un consejo de administración con experiencia en diversas áreas de negocios. 19

J UST B USINESS - MU J ER ENTREPRENEUR Calidad y variedad en mobiliario

Mobil:

“Instantes Increíbles” E xpe r t o s en s e r v i c io pe r s ona l i z a d o y o r i g ina l i d a d . Caracterizados por su servicio personalizado, precios accesibles y una gran variedad de mobiliario totalmente actualizado, cubren las necesidades de sus clientes garantizando originalidad, pues parte de su inventario es diseñado por ellos mismos, aunque también cuentan con equipo de lujo traído desde otras partes de México y Estados Unidos. Lizy Baeza, su propietaria, nos platica que Mobil, fue creada hace cerca de 10 años; rentando en un principio salas lounge, hasta posteriormente creciendo con la adquisición de equipo de todo tipo,

incluyendo: arreglos florales, barras y calentones. Con todo esto tienen capacidad de prestar su servicio a salones y clubes de importancia, como Villareal, Britania, Soberano, Campestre, entre otros. Dentro de sus funciones destaca no sólo la renta del mobiliario, sino que tienen personal especializado en decoración de interiores y previo a los eventos. El éxito se debe al involucramiento de Lizy, de asistir de manera personal para contribuir a la planeación y el acondicionamiento del lugar. La empresaria quien es licenciada en

mercadotecnia y egresada del Tecnológico de Monterrey, señaló que tiene planes para seguir creciendo. Sin embargo destacó que hoy en día son los líderes en ese mercado, pues cuentan con un amplio inventario que está a disposición de sus clientes para satisfacer las necesidades en sus eventos. “Estamos en constante innovación, tratamos de ir a distintos lugares a ver mobiliario, a ver cosas nuevas, para estar siempre actualizados, lo que permite que Mobil pueda dar un servicio personalizado y completamente original”, destacó.

Mobil es considerada la empresa líder en renta de mobiliario para eventos sociales, exposiciones, eventos corporativos, sesiones de fotos, entre otros; por su variedad, calidad de servicio y precios.

Para contactar a Mobil, se pueden comunicar a los siguientes números celular: (614)178 6013, (614)220 2815 o (614)159 8607, o bien llamar a la oficina al 411 0322, misma que se ubica en calle 34ª #905 colonia Guadalupe. 20

J UST B USINESS - e - c o m m e r c e Hoy en día una de las herramientas básicas para que cualquier negocio crezca es el apoyo con un sitio web el cual brinde información acerca de los productos y/o servicios que dicha empresa ofrezca. El gran problema es que en muchas ocasiones la gente olvida que no sólo es cuestión de crear el sitio, sino que se tienen que aplicar estrategias para darlo a conocer y así crecer día a día el número de visitantes que acceden a la página.

Posiciona tu negocio en

Google, es considerado el buscador mas común que empleamos todos los mexicanos, es por eso que se puede utilizar como una excelente herramienta de medición para saber el posicionamiento de tu negocio en línea. La manera más sencilla de realizar esta medición es escribiendo el nombre del negocio en cuestión y contar la posición en la que se encuentra listado, entre más temprano aparezca es porque es la página que obtiene mayor número de visitantes.

SEO

(Search Engine Optimization) Es un mundo muy amplio y complejo, donde las grandes marcas invierten mucho dinero para ocupar los mejores puestos en los resultados de búsqueda de los grandes buscadores.

El portal de internet Más Que Negocios, explicó que “existir no es lo mismo que ser conocido”, lo que se traduce en que contar una página en internet, no es sinónimo de ventas ni garantiza atraer clientes potenciales. Es por ellos que existen técnicas para lograr ser competitivos en el

mercado digital, conseguir ventas y hacer que el negocio emprendido sea todo un éxito. Estos son los 5 consejos para lograr posicionar un negocio en Google: 1.- Optimizar el sitio web: Para esto se debe cuidar la estructura, tener bien organizado el contenido,

que cuente con una buena velocidad, sencilla y que sea compatible en teléfonos móviles. 2.- Diseñar una estrategia de contenidos: Eligiendo cuidadosamente los temas de los que se hablará en tu web y las palabras clave con las que trabajarás. 3.- Colaborar con otros sitios y con blogs: Así cuando una persona ingrese a las otras páginas, también aparecerá tu negocio como colaborador, lo que permitirá irse dando a conocer. 4.- Utiliza el linkbaiting: Consiste en lograr que otras personas referencien tus contenidos a través de enlaces. 5.- Coloca información de contacto: Agregar datos tales como ubicación física, teléfonos y un correo electrónico para recibir comentarios o dudas.

J UST B USINESS - MU J ER ENTREPRENEUR Innova franquicia especializada en nutriología, desarrollando productos 100% chihuahuenses.

La nutrióloga Evelyn Schiebeck, proporciona una alternativa para el cuidado de la salud mediante un sistema de nutrición bastante innovador, siempre priorizando la salud antes que la belleza física. Enfocándose en el control de peso, para así evitar enfermedades relacionadas con la obesidad y los trastornos de la alimentación, logrando un gran impacto positivo en la comunidad chihuahuense.

Reduce

Reduce Nutrición & Spa, by Schiebeck, se encuentra incursionando en el mundo de las franquicias, ofreciendo productos de licuados de proteínas que funciona como un sustituto de una comida, así como un gel reductivo y reafirmante.

Nutrición & Spa

/reducespa Fundando la clínica desde el 2012 en conjunto con su esposo Manuel de la Rosa, con el objetivo de brindar apoyo a todo aquel que busque mejorar su calidad de vida, implementando productos innovadores desarrollados en Chihuahua, y que han demostrado sorprendentes resultados. Basando sus conocimientos, experiencias y una admirable preparación académica, Evelyn, ha desarrollado sus propios productos que han arrojado notables y favorables resultados en sus pacientes. El suplemento, es básicamente un sustituto de un desayuno o una cena, está elaborado con fibra y termo génicos, que ayudan a las personas a disminuir su peso sin verse afectados. El gel reductivo, es un producto reductivo para quienes acuden a terapias de reducción de tallas, hecho a base de herbolaría. Este es para uso en casa y también se utiliza en el spa de Reduce, para quienes acuden a terapias de relajación. Las clínicas cuentan con un moderno equipo de aparatología, así como con un personal ampliamente capacitado que consta de 4 nutriólogas y 12 terapeutas que han sido estrictamente capacitadas, tanto para quienes acuden por cuestiones de salud, belleza o quienes simplemente buscan un momento agradable de relajación en el spa.

Actualmente cuentan con tres sucursales que son:

Panamericana, ubicada en Calle Carbonel #5705 (614) 262 7189; Calle La Cañada, en Juan Bernardo #4104 (614) 260 3584; Avenida La Cantera #9104 en Misiones etapa 1; para información adicional, se pueden comunicar cualquiera de los teléfonos.

Reduce, ha tomado ventaja sobre otras clínicas de nutriología, debido a su sistema de nutrición estandarizado, es decir, desde su administración hasta el tipo de dietas que se aplican. Se basa en un sistema con excelentes resultados, por lo que los pacientes pueden atender a cualquiera de las sucursales, llevando el mismo régimen alimenticio. Es importante destacar que Reduce está disponible para su obtención por medio del sistema de franquicias, que por el momento abarcan el estado de Chihuahua y próximamente en el resto de la República. Para Reduce Nutrición & Spa, su trabajo es “Ganar ayudando es ganar con amor”.

J UST B USINESS - MU J ER ENTREPRENEUR Se han invertido más de 187 millones de pesos en 451 proyectos sociales en el estado.

FECHAC A f a v o r d e l o s C h i h ua h uen s e s

La Fundación del Empresariado Chihuahuense (FECHAC), es una organización independiente sin fines de lucro, que tiene por objetivo apoyar a la comunidad atendiendo las necesidades críticas en materia de educación básica, salud preventiva y formación de capital social, con el propósito de elevar la calidad de vida de los ciudadanos.

Actualmente y primera ocasión cuenta con una Presidenta mujer, Patricia Cruz, quien comparte que la misión de esa fundación es crear mejores oportunidades para el desarrollo humano y social de los chihuahuenses. La visión de esa noble organización es ser una institución líder en responsabilidad social compartida, sustentable, transparente, efectiva y con incidencia en políticas públicas. Patricia Cruz, dio a conocer los logros que se han obtenido durante la presente administración: Una inversión de $187.5 millones de pesos para 451 proyectos sociales del estado; brindado apoyo a 197 instituciones públicas y organizaciones sociales civiles. Todo esto gracias a el apoyo de 108 donantes. Ahora, mantienen la certificación ISO 9001:2008, la cual es una norma internacional que se aplica a los sistemas de gestión de calidad (SGC) y que se centra en todos los elementos de administración de calidad con los que una empresa debe contar para tener un sistema efectivo que le permita administrar y mejorar la calidad de sus productos o servicios. Como dato histórico destaca que desde 1994 al 2016, se han aplicando más de $2,000 millones de pesos en más de 4, 700 proyectos sociales.

Patricia Cruz Presidenta de la FECHAC chihuahua

L o s e m p re s a r i o s c o n s e j e ro s d e l a ciudad de Chihuahua donan 3,067 h o ra s d e t ra b a j o v o l u n t a r i o a l a comunidad; participan 8 comités y consejos y se publican diariamente las a c t i v i d a d e s re a l i z a d a s , e n l a s e c c i ó n de noticias de su sitio web y en las re d e s s o c i a l e s . 26

De manera local: En Chihuahua, se han empleado $67.9 millones de pesos, distribuidos en 51 proyectos de educación, 26 de salud y 26 de desarrollo de capital social. La FECHAC cuenta con una alianza con la Presidencia Municipal de Chihuahua, que encabeza María Eugenia Campos, para invertir 30 millones de pesos en la colonia de Riberas de Sacramento en el programa de “Ampliando el Desarrollo de los Niños” (ADN), el cual es un programa de horario extendido para niños.

J UST B USINESS - b u s i n e s s i n s i d e r La licenciada Ana Escobar, maestra en terapia familiar, explicó que las empresas familiares son organismos “vivos” que se encuentran en constante proceso de desarrollo, es decir, al igual que todos los negocios, son un sistema.

El enigma de la empresa familiar 9 0 % d e l a s emp r e s a s en m é xi c o s on f ami l ia r e s .

Es muy común que al crear una empresa familiar los problemas no se hagan esperar. Los conflictos se convierten en asuntos desgastantes que en ocasiones separan familias enteras, de tal manera que la mayoría de este tipo de negocios no logra llegar a la tercera generación. Durante la conferencia “Manejo de Conflictos en la Empresa Familiar”, impartida en el Instituto Tecnológico de Monterrey, Escobar Rivero, señaló que los problemas más comunes son: cuando la empresa no se desarrolla adecuadamente, y no se consigue innovar en los productos, los empleados están en permanente conflicto, la fusión de dos empresas no deja que el negocio desarrolle, los empleados salen de la empresa sin motivo aparente.

Esto se puede evitar preparándose para enfrentar este tipo de conflictos, para que las personas que dirigen un negocio de este tipo estén al servicio de los procesos y observen los roles que regulan la relación entre las personas que conforman ese sistema. Ana Escobar destacó que existen empresas que logran sobrevivir al mercado pero no a la familia y asimismo mencionó que el 80% de los comercios a nivel mundial tiene su origen entre socios con parentesco. Sin embargo, en México el 90% de las empresas son familiares y, acá en nuestro país, el 30% de estas unidades de negocio avanzan con éxito a la segunda generación, pero sólo el 12% logra llegar hasta la tercera generación. La conferencista tuvo como invitada especial 28

a su madre, la terapeuta Pilar Rivero, quien resaltó la importancia de comprender el funcionamiento de los sistemas, pues esto permite tener una mirada amplia y entender que sucede en un conjunto de personas, ya sea la familia, una empresa, la comunidad; esto se debe a que la empresa familiar es un conjunto de elementos que están en continua relación de cambio. Manifestó que existen sistemas que son bastantes rígidos y cuestan más trabajo migrar al cambio, mientras que hay otros que está adaptándose constantemente y no generan tanta inestabilidad, por lo que es fundamental encontrar un punto medio que permite el eficiente funcionamiento de un sistema como lo es una empresa familiar.

J UST B USINESS - l e t ’ s t a l k m o n e y Hoy en día es de mucha importancia prepararse financieramente para el retiro, pues las condiciones son muy distintas a décadas anteriores, cuando incluso cotizar con el IMSS, proporcionaba cierta tranquilidad.

Ahorro para el retiro

Se g ú n l a Comi s i ó n N a c iona l d e l Si s t ema d e A h o r r o pa r a e l Re t i r o ( C O N S A R ) , exi s t en a l g uno s m é t o d o s o s i s t ema s pa r a a s e g u r a r in g r e s o s una v e z que s e d e j a d e t r a b a j a r .

Los métodos más populares son mediante las afores, que son administradoras de fondos para el retiro.

El portal de Milenio Noticias en su sección de negocios, recomiendan que para gozar una vida digna después del retiro, es importante tomar en cuenta los siguientes consejos:

Su objetivo es que por medio de una aportación obligatoria del patrón, empleado y gobierno, se pretenda ir acumulando una suma que se será entregada cuando se cumpla con los requisitos para pensionarse. Para esto es recomendable realizar aportaciones voluntarias, pues en ocasiones lo cotizado es muy poco, lo que se traduce a ingresos bajos cuando ya se está retirado; en este mismo sentido, se deben identificar cuales instituciones son las que no cobran por las aportaciones voluntarias, pues existen varias afores que obtienen una comisión. Otro de los métodos que han tomado fuerza en los últimos años y que se dan a conocer cada vez más, es la Modalidad 40, enfocada para quienes están cerca de retirarse y que sus ingresos eran por honorarios y no cotizando ante el IMSS. Esta modalidad permite hacer aportaciones voluntarias con el fin de mejorar la pensión que te llevaras en el retiro. Quienes participen en este esquema deben hacer una aportación mensual equivalente a 10% del salario que desean recibir en su pensión.

Tener una nueva visión del ahorro y saber que todos tienen posibilidad de hacerlo. Hacer cuentas a futuro. Conocer las afores. Tener en cuenta las aportaciones voluntarias. Contar con un patrimonio estable. Optar por un plan privado de pensión. Conocer los fondos de ahorro e inversión. Saber que hay imprevistos que se pueden solucionar mediante la adquisición de seguros. Es viable también recurrir al ahorro bancario tradicional. Tomar en cuenta la posibilidad de una inversión directa en la bolsa de valores. Las opciones de asegurar el futuro financiero son bastantes y muy amplias, pero es importante comenzar lo más pronto posible para posteriormente disfrutar de esos beneficios.

LIFEST Y LE

EL PAPEL DE LA MU J ER EN LA VIDA DIARIA Te invitamos a visitar nuestras redes para enterarte de las últimas noticias en el mundo del lifestyle y negocios para mujeres líderes.

LIFEST Y LE - MADE IN MEXICO

El Sotol

La bebida más célebre del norte de México.

Se sabe que el tequila y sotol son mezcales, por el mismo significado de la palabra que viene del náhuatl mexcalli, compuesta de metl (maguey) y ixcalli (cocido). Lo que los diferencia es la región en donde están hechos, así como el tiempo de preparación para cada uno.

El nombre del tequila proviene de la región del mismo nombre de Jalisco, estando hecho de la planta agave tequiliana weber, de donde se extrae de forma industrial o artesanal. El sotol era anteriormente utilizado en rituales y ceremonias religiosas, y hace diez años que se consideraba una bebida en peligro de extinción y hoy ya son tres estados que ya tienen denominación de origen: Chihuahua, Durango y Coahuila. Los grupos indígenas que utilizaban el sotol y el peyote curado con limón o canela para diversas celebraciones, dicen que la mística frente al sotol hace que el primer trago derecho sea como un buen despertar. El sotol es una de las pocas bebidas orgánicas a 100 % pues es elaborada con agave silvestre completamente puro y con un proceso artesanal en su totalidad. Dicha bebida es la más fuerte, conocida y célebre del norte de México, destilando de entre 38 y 45 grados de alcohol. Además es de un agave endémico (dasylirion) que sólo crece en el desierto chihuahuense, específicamente de los alrededores de la ciudad de Coyame; es el sotol un destilado independiente, fuerte y de sabor ahumado, que recuerda leña y tierra. 34

LIFEST Y LE - b u s i n e s s i n s i d e r Una de los enseñanzas más importantes que se debe que fomentar desde la infancia es la cultura del ahorro, pues esto permite estar prevenidos para cualquier situación inesperada que pueda ocurrir. Sin embargo, con regularidad los jóvenes dejan de lado dicha responsabilidad, ya sea porque no le dan importancia o porque son víctima de la tentación de los gastos innecesarios.

Tu Alcancía Digital A p l i c a c ione s pa r a t ene r f inan z a s s ana s y ahorrar, accesibles y fáciles de usar.

Debido al estilo de vida de las nuevas generaciones, con la fijación de estar siempre en línea, hoy en día existen distintas plataformas digitales que ofrecen opciones accesibles y de fácil manejo para ahorrar y tener finanzas sanas. Inclusive, las mismas instituciones bancarias se vieron con la necesidad de crear la banca personal y empresarial por inter-

net, que permite manejar dinero electrónico de acuerdo al estado de las cuentas que tiene el usuario. Actualmente, se han creado aplicaciones para los teléfonos celulares con la que se puede implementar un sistema de ahorro desde tu dispositivo móvil. Determinando de manera fácil y rápida el monto, objetivo y la periodicidad del capital que cada quien elija guardar en base a sus necesidades y posibilidades.

Algunas de las aplicaciones recomendadas son:

1) Zave App: En la cual fijas tu objetivo, y se hace recordatorios de cuando debes depositar en la alcancía digital que ofrece la misma app; midiendo tu progreso hasta poder “romper el cochinito”.

2) Level App: Ofrece reporte en tiempo real de la cantidad de dinero que te queda para gastar del presupuesto diario, semanal o mensual que fijes.

3) Mint: Te ayuda a manejar todas tus cuentas en un solo lugar para dar seguimiento a tus gastos, crear un presupuesto, recibir recordatorios de cuentas por pagar para no tener que pagar intereses. Estas app’s son calificadas como alcancías en línea, y tiene por objetivo facilitar a las personas el ahorro utilizando sus celulares y poder hacerlo desde cualquier lugar, evitando así también las largas filas en los bancos y la confusión que generan muchos sistemas de ahorro común.

LIFEST Y LE - FIT 4 LIFE

MITOS Y VERDADES DE:

LA DIETA ALCALINA Prim ero que nada, ¿qué es el Ph?

Ho y e n d í a c a da vez más p e r s o n as n o s ha c em o s c o n s c i entes d e l o i mp o r ta nte qu e es l leva r u n a a l i menta c i ó n y e st i l o d e vi da s a lu dable pa ra u n a m ejo r c a li da d d e vi da, p a ra mejo rar n ue stro d es emp eñ o en a l g ú n d ep o r te, p ara retra s a r el en vejec i mi ento, pa ra p reven i r y t ratar e n fe r m eda d es.

Sirve para medir el nivel de acidez o alcalinidad desde un rango de 0 lo mas ácido y 14 lo máz alcalino. El Ph fisiológico en la sangre para que nuestro cuerpo funcione, está en un rango de 7.35 y 7.45, un Ph muy ácido se llama acidosis (metabólica o respiratoria) y un Ph muy alcalino se llama alcalosis, los dos casos ponen en riesgo la vida, por lo que un Ph muy alcalino no es algo saludable.

El tema de la nutrición es complejo, lleno de puntos de vista y dietas diferentes que se contradicen unas con otras, algunas con fundamento científico y otras no, otras que por moda utilizan términos de manera equivocada para fines de márquetin y hoy quiero platicarles desde un punto de vista científico sobre la moda de “alcalinizar el cuerpo” para que puedas tomar una decisión bien informada.

¿Puede una di eta al cal ina m odifi c ar el Ph sanguíne o ? Nuestro cuerpo es sumamente sabio, un cuerpo sano es capaz de regular cualquier cambio en el Ph sanguíneo por medio de buffers o amortiguadores como el bicarbonato, la hemoglobina y proteínas y a través de los riñones y los pulmones, estarías en el hospital si no fuera capaz de hacerlo, a esta respuesta del cuerpo se le llama equilibrio ácido-base, es por eso que no se observan cambios en el Ph sanguíneo con cambios en la dieta según estudios publicados en Journal of the International Society of Sports Nutrition. 38

El Ph de la orina si puede modificarse con la dieta, lo que quiere decir que tus riñones están funcionando bien eliminando exceso de ácido (H+) o bicarbonato para mantener en equilibrio el Ph sanguíneo.

Lo que promete la dieta alcalina es “equilibrar el Ph” de la sangre al incrementar el consumo de alimentos alcalinizantes, con el propósito de tratar o curar enfermedades y en teoría comer más alimentos que acidifican el Ph genera enfermedades como el cáncer por ejemplo, pero estudios han demostrado que no es el entorno ácido que causa cáncer sino el metabolismo de las células cancerígenas las que genera el entorno ácido.

Lo cierto es que las recomendaciones de la dieta alcalina tienen un efecto positivo en la salud de quien la practica, no por el efecto en el Ph que dice tener sino porque una una dieta “alcalina” es básicamente una dieta basada en plantas alta en antioxidantes, fibra y fitonutrientes, alimentos enteros y naturales que disminuyen la inflamación a nivel celular y los alimentos “ácidos” que nos generan enfermedad son alimentos altos en grasa saturada animal, grasas vegetales de mala calidad, alimentos y bebidas procesados los cuales generan inflamación a nivel celular siendo el precursor de todas las enfermedades crónico degenerativas.

LIFEST Y LE - W ORLD TRAVEL Es muy común que las tarjetas de crédito y otros servicios bancarios ofrezcan beneficios como puntos o millas de viajero, sin embargo gran mayoría de los usuarios no hacen uso de ello y con frecuencia se desperdician.

¡Aprovecha tus puntos!

Los beneficios dependen del tipo de tarjeta con la que se cuenta, ya sea clásica, oro o platino, entre más alto sea el nivel del plástico, más promociones se darán a los cuentahabientes pero también, mayor será la anualidad a pagar.

Al respecto la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (CONDUSEF), dio a conocer que todos los programas de lealtad funcionan de manera similar, por cada compra realizada con tarjeta de crédito, el banco le otorga al usuario un porcentaje en puntos o millas que pueden ser utilizados o canjeados por artículos, dinero en efectivo, boletos de avión, entre otros.

Familiarizarse con los beneficios que se pueden canjear, ya sea: productos, dinero, boletos de avión, etc. Conocer si el programa de beneficios tiene un costo. La CONDUSEF invita a los usuarios de tarjetas de crédito, que aprovechen los beneficios que las instituciones bancarias otorgan, sin embargo explicó también que si la persona excede en compras fuera de su presupuesto, esto podría ocasionar un desbalance del mismo, sobre todo si se trata de adquirir productos que no son necesarios o primordiales. Por otro lado, basándose en las necesidades de cada uno de los clientes, se recomienda verificar qué tipo de beneficios que da cada tarjeta para que el usuario pueda obtener el mejor provecho de las cuentas con las que ya cuenta.

Para poder aprovechar al máximo las ventajas que estos otorgan es importante conocer cuatro aspectos fundamentales de nuestras cuentas: La forma en la que se puede acumular puntos. La fecha en que éstos vencerán. 40

LIFEST Y LE - W ORLD TRAVEL Compartimos la lista de los 10 lugares que debes visitar antes de llegar a los 50s:

50’s Bucket List Los 10 lugares que debes visitar antes de los 50 Colaboradora: MBA Estefanía Porras Chávez

Costa Oeste de USA

Machu Picchu

Rio de Janeiro

Es el perfecto para un roadtrip, desde San Francisco, donde puedes vivir el ambiente hippie de la ciudad que alberga el Golden Gate, beber vino en Napa Valley, apreciar las playas de Santa Mónica, recorrer Hollywood y visitar el famoso zoológico de San Diego.

No sólo es un lugar con paisajes impresionantes y comida deliciosa. Es una de las maravillas del mundo que debes recorrer y hacerlo te exigirá cierto desgaste físico a cambio de una experiencia inigualable.

Perfecta mezcla entre ciudad, playa y naturaleza. Es conocida por sus carnavales, fiestas, actividades deportivas y su sambodromo. Además, sus montes más famosos el “Pao de Azúcar” y el “Corcovado” son algo que no te vas a topar en ninguna otra parte del mundo.

Camino de Santiago de Compostela No importa si es a pie o en bicicleta, es el viaje más simbólico que ha sido capaz de diseñar el hombre, es una gran oportunidad para aventurarte por el norte de España, y conocer gente de todo el mundo.

La Toscana

Islas Griegas

Esta región de Italia es un sitio donde simplemente se es feliz, se visitan palacios florentinos, domos impresionantes, callejones y pueblos preciosos y se come delicioso, pocos lugares te ofrecen tanto.

Es el paraíso del mediterráneo y la mejor manera de disfrutarlo es en crucero, donde podrás conocer sus diferentes islas, desde Mykonos con sus fiestas, Santorini con sus techos azules y por supuesto, Rodas y Creta con su amplia cultura.

Paseo Chino

Indochina

Tokio

Recorrido donde te encontrarás con Beijing, reflejo de una historia turbulenta cargada de momentos gloriosos, Shanghái, ciudad cosmopolita y muy abierta a los extranjeros, y Hong Kong, una ciudad plegada de diversión al límite.

Es tu última oportunidad para un viaje de espíritu mochilero. Laos, Vietnam y Cambodia debes recorrerlo de la manera más entusiasta y te llenarán de experiencias y anécdotas mientras recorres la selva, budas y maravillas naturales.

Es una ciudad impresionantemente extravagante, los japoneses se han dedicado a construirla con un ambiente peculiar y una arquitectura digna de apreciarse.

Egipto Ningún río es más asombroso que el Nilo, es la ribera más espectacular del planeta, con sus templos, pirámides y conjuntos arqueológicos. Sus leyendas, historia y mitos que se entierran cerca del mar rojo que no puedes dejar de visitar.

LIFEST Y LE - FIT 4 LIFE Haces ejercicio, vives a dieta, no comes chatarra. Años, meses y no bajas de peso. ¿Qué está pasando? No te estás dando cuenta de la raíz del problema, sino solo de tratar el síntoma.

¿Porqué no logras bajar de peso? Te e x pl ic o. E sta m o s ac o st um brad o s a t ra ta r n u estro s p roble m as c o n s oluc i o ne s ráp ida s, sin esfue r zo n i c o n o c i m i e nto de lo q u e esta m o s h ac i e n d o re alm e nte . Nos cree mo s to d o l o q ue n o s d i c e n y re c o m i enda n, c a da d í a inte ntam o s alg o n uevo para ver si eso n o s fun c i o n a. E xi ste n fac to re s má s a l lá d e la a l i m e ntac i ó n q ue n o s ale ja n de n u estro s ob j et ivo s y pe s o i d e al.

Colaboradora: Lic. Beatriz Victoria Paredes El estrés: el estrés y ansiedad te están afectando mucho más de lo que crees. Además de bajar nuestros niveles de serotonina (hormona de la felicidad), aumentan los niveles de cortisol para entrar en estado de alerta y almacenar energía (grasa corporal) para poder sobrevivir. Como últimamente nos estresamos por cualquier cosa, no utilizamos esa energía almacenada y empezamos a aumentar grasa corporal que generalmente llega al abdomen. Consumes productos light y edulcorantes artificiales: splenda, aspartame, etc, estos productos vacíos y procesados contienen químicos que no son reconocidos por nuestro cuerpo. Esto desregula tus mecanismos de apetito y provocan más hambre durante el día. No comes lo suficiente: estamos acostumbrados a contar todas las calorías que consumimos pero nos olvidamos de los nutrientes. Al tener un déficit nuestro metabolismo se vuelve más lento, el cuerpo empieza a almacenar lo poco que le damos como grasa corporal y el cuerpo se descompensa.

No duermes bien: hoy en día estamos durmiendo de 4 a 5 horas diarias, cuando deberíamos estar durmiendo de 7 a 8 horas. Cuando no dormimos lo suficiente, nuestro cuerpo no se recupera de la energía gastada durante el día, no termina el proceso de digestión y absorción de nutrientes lo que causa una descompensación en nuestro sistema inmune. Imitas patrones: el tratar de llegar a tener el cuerpo o salud de otra persona no sirve de nada, ya que todos necesitamos el ejercicio, la alimentación y los nutrientes diferentes para nuestros propios objetivos. Vuélvete un comedor intuitivo, confía en lo que sabes, lo que le cae bien a tu cuerpo, el ejercicio que tú toleras, lo que te gusta y lo que te hace feliz, esto es lo que te llevará a tu meta. 44

LIFEST Y LE - G OIN G G REEN

Productos Eco-Friendly para “esos días”.

La copa menstrual, toallas y pantis reutilizables han tomado popularidad como opciones ecológicas por ser higiénicas, cómodas y efectivos. La menstruación es un proceso natural por el que todas las mujeres pasamos periódicamente, que a veces puede venir acompañado de síntomas incómodos como dolores, cambios de humor, entre otros, todo esto debido a las fluctuaciones hormonales que se ocurren durante el periodo.

A lo largo de los años se han creado distintos métodos para hacer más manejable dicho proceso. Entre los más populares se encuentran la toalla sanitaria y el tampón, de los cuales existe una gran variedad en tamaño, forma, absorción y aroma, permitiendo así acoplarse a las distintas necesidades.

Poco a poco se han introducido nuevos métodos que se han ido tomando popularidad los cuales apoyan la concientización al cuidado del planeta, hay muchas opciones, pero tres son las que se están posicionando en el mercado por su comodidad y efectividad:

1) La copa menstrual, que como su nombre lo indica tiene forma de copa, la par te superior es ancha y la inferior es el agarre, es fácil de colocar y extraer, las hay en distintos tamaños e incluso colores, al ser ecológicas estas son lavables y reutilizables teniendo un periodo de vida de hasta 10 años. 2) Las toallas reutilizables es la absorción por su mezcla de materiales de algodón y diferentes tejidos especiales los cuales son transpirables y anti bacterianos. 3) Los pantis absorbentes, funcionan de la misma manera que las toallas reutilizables. Estos existen en una gran variedad de tamaños y siluetas, incluyendo desde estilo “bikini” hasta tanga. Se pueden utilizar durante varias horas dependiendo de la cantidad de flujo que haya, los días de menos flujo menstrual pueden usarse incluso todo el día y los días de más regla.

Cada uno de dichos productos cuenta con un instructivo para que su uso sea adecuado e higiénico, y representan una alternativa bastante cómoda y segura para sobrellevar el periodo. El uso de estos métodos evita el gasto constante en productos como toallas o tampones, son bastante cómodos y protegen el medio ambiente.

NE G OCIOS - PSICOANÁLISIS

¿Cuál es tu tipo de automóvil? En gustos se rompen géneros ¿Te gustaría saber que auto es el ideal para ti? Leonardo Aramis Flores Carranza, experto en diseño aportó la siguiente clasificación: Juvenil Con un toque fresco y sencillo el Susuki Swift, es considerado como la opción perfecta para las que buscan un deportivo muy divertido. Su versión con rines de aluminio de 16 pulgadas y cristales con filtro UV, tiene controles de audio y de crucero al volante, sistema de manos libres Bluetooth, reconocimiento de voz, pantalla touch de 6.1 pulgadas y conexión USB.

Práctica Si tu personalidad desea reflejar elegancia y confiabilidad, una SUV Buick Enclave, puede ser la decisión perfecta, al ser cómoda y sencilla, con un interior de tres filas de asientos protegidas con diferentes tipos de bolsas de aire y detalles en piel que ofrecerán el máximo confor t, control de estabilidad, frenos ABS, con adición de pantalla táctil y una cámara de visión trasera estándar. Ejecutiva Inspirado en un diseño vanguardista, el Ford Mondeo refleja un estilo profesional, una nueva versión dispone de sistema para estacionamiento automático en línea, detección de obstáculos en “ángulo muerto” o mantenimiento en el carril, y cuenta con el sistema SYNC 2 con MyFord Touch.

Intrépida Cherokee: cómoda en el camino y más que competente fuera de el. Para las amantes del off-road es la distancia de hasta 10.8 pulgadas del suelo a la base de la camioneta, la disposición de un asistente para pendientes prolongadas, protecciones para el motor y una cubierta en el cofre, con el corte inconfundible de la marca Jeep. Familiar Cadillac Escalade, fue considerada como representante de seguridad y espacio perfecto para la familia, con diseño de seguridad que ayuda a proteger al conductor y a sus ocupantes antes, durante y después de una colisión y sistema de entretenimiento DVD / Blu-Ray.

Extrovertida Si eres audaz y buscas algo diferente, la marca Infiniti tiene la SUV QX70 Sport, con interiores de lujo y una perspectiva única con su AroundView Monitor, el cual utiliza cuatro pequeñas cámaras montadas en el frente, los lados y parte trasera para proporcionar una vista de 360 ° de los objetos alrededor del vehículo.

NE W S FLAS H ! EL PAPEL DE LA MU J ER EN LAS EMPRESAS A NIVEL ESTATAL , NACIONAL E INTERNACIONAL Cada vez son más las mujeres que deciden entrar al mundo empresarial; sin embargo, en México aún falta sumar esfuerzos desde el ámbito público y privado para que ninguna mujer que decida ser empresaria se encuentre condiciones adversas

NE W S FLAS H ! - READ ALL A B OUT IT ! La ex tesorera de los Estados Unidos, Rosario Marín, visitó Chihuahua, el pasado 16 de mayo para brindar una conferencia en el 5to Encuentro Mujeres Sin Pretexto, “Ganar – Ganar, El Arte de Negociar en Tu Vida”, en donde también participaron los expositores Julia Borbolla y Nahúm de la Vega.

El Arte de Negociar en tu Vida Realizan el 5to Encuentro de Mujeres Sin Pretexto “Ganar-Ganar”. En una primera intervención, Julia Borbolla, una de las psicólogas más reconocidas del país con una amplia trayectoria, expresó en Cuándo y cómo elegir. ¿Autoridad o negociación con tus hijos? que se debe negociar sin comprometer los valores esenciales, distinguiendo que es lo que puede y no puede ser negociable, ya que las mujeres tienen la gran responsabilidad de mejorar los entornos, siendo esto un aspecto de gran relevancia; ya que en ocasiones los padres de familia cometen serios errores al intentar que se cumpla alguna regla en el hogar. El Doctor Nahúm de la Vega, abordó el tema de cómo negociar con la pareja, señaló que es relevante conocerse uno mismo, saber qué es lo que se busca y a donde es que se quiere llegar.

Rosario Marín durante su charla Mujer con Valor.

“Esposo y esposa han de entender que es esencial el sentido ético, que negociar significa ceder o moverse de la posición, es decir, colocarse en una situación en donde se pueda ganar sin qye la otra persona tenga que perder”, agregó. Resaltó que las personas están hechas para el amor, sin embargo eso se está olvidando, por lo que es muy impor tante retomar el amor, que se traduce en querer el bien para la otra persona, asimismo hay que ser tolerantes, puedes todas las personas tienen su “talón de Aquiles”. Rosario Marín, ofreció una amena pero nutrida charla en donde la herramientas que debe tener una mujer negociadora, ya que esto es fundamental para ir afrontando todas las circunstancias que la vida misma pone a las personas para ir creciendo en todos los sentidos.

Pilar Cruz y Rosario Marín

Por su par te Laura García, Presidente de Mujer Con Valor A.C, dio a conocer que esa organización se encuentra celebrando su quinto aniversario, lo que representa una realidad el poder colaborar con la formación de las mujeres chihuahuenses. “Sabemos la complejidad de los grandes retos que vive la familia, nuestros hijos y nosotras mismas; una manera segura de enfrentarlos es comunicándonos, conociendo y participando en nuestra sociedad, ya que en la medida en que una mujer se forma y se informa, se convierte en una mamá y esposa con más argumentos para defender sus convicciones y con ello proteger lo más preciado que se tiene que son nuestras familias”, expresó.

Marín, comparó la negociación que se hace día a día en cualquier situación, con las negociaciones que se hacen en los trabajos, negocios, gobierno, familia, etcétera. Contando su vida fue ejemplificando como es que la negociación fue crucial para superar cada una de las etapas que le ayudaron a crecer como persona, como hija, esposa y madre, así como en la vida profesional, llevándola a ser una mujer exitosa y reconocida internacionalmente por sus logros. Destacó la impor tancia de las reglas familiares y saber manejarlas en relación a la edad de los hijos y el tipo de crianza que cada familia establece, para esto se debe identificar el verdadero nivel de autoridad de los padres y las estrategias con las que se logre establecer una disciplina firme en el fondo, pero suave en la forma, mezclando reglas claras con lineamientos, con cierto margen de negociación.

Para poder negociar es relevante conocerse uno mismo, saber qué es lo que se busca y a donde es que se quiere llegar.

NE W S FLAS H ! - H APPENIN G S En nuestro país cada año egresan miles de profesionistas de todas las universidades tanto públicas y privadas. Gran parte de estos nuevos profesionistas quedarán desempleados o se dedicarán a actividades distintas a su preparación académica.

Las compañías más codiciadas

Google, Pemex, Bimbo y Grupo Modelo son algunas de las empresas donde recién egresados buscan encontrar empleo.

Existen muchas empresas que abren sus puertas para recién egresados, sin embargo no siempre ofrecen los mejores sueldos o prestaciones. Es obvio pensar que los profesionistas buscan siempre las mejores opciones, desde la perspectiva de remuneración, prestaciones, crecimiento y ambiente laboral.

1 Google

A l re spe c t o l a firma mund ia l d e inves ti ga ci ó n y a nál isis U n iversum, reveló que en Mé x i co e n l o q u e re fie re a negocios y comercio s , lo s p rofe sio n ist as d esearía n prestar sus s e r v i ci o s p rofe sio n al e s e n la s siguientes empres a s :

6 Nestlé

2 Gobierno Federal 3 Pemex 4 Grupo Modelo 5 Grupo Bimbo 7 The Coca – Cola Company 8 Comisión Federal de Electricidad 9 Cuauhtémoc Moctezuma – Heineken 10Procter & Gamble

E s t e u n ive r so de e nc u e st ado s c o i ncid ieron e n qu e l o s fu n damentos p a ra e l e gir o b uscar t ra bajar e n u n a d e las e m p re sas me n ciona d a s, v a n e n fu n c ió n d e:

1 Tener un equilibrio entre el trabajo y la vida. 2 Oportunidades de liderazgo. 3 Innovación 4 Seguridad y estabilidad laboral. 5 Exposición internacional. 6 Los desafiantes del trabajo. 7 Dedicación a una causa o servicio a un bien mayor, entre otros. En estas listas se aprecia que Google, Pemex, el Gobierno Federal, la Comisión Federal de Electricidad, tienen preferencia para buscar trabajo por parte de profesionistas, ya sea por sus prestaciones, salarios y la estabilidad que ofrecen.

Los profesionistas se enfocan en las empresas que les permiten una mayor formación profesional y desarrollo, así como oportunidades de liderazgo y personas en el lugar que los apoyarán.

NE G OCIOS - TEC H H AC K S Conoce tus retribuciones de viajero cuando las aerolíneas sobrevenden los vuelos.

Sobreventa de vuelos en México. En los últimos años han trascendido caso tras caso en donde las aerolíneas sobrevenden los vuelos, y somos muchos los pasajeros afectados que es tan común en México, por lo que es primordial que los viajeros conozcan que tienen derechos ante este tipo de situaciones.

La Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), informó que en dado caso que se presente esta situación se sobreventa, el pasajero deberá ser abordado en el vuelo posterior inmediato que vaya a su destino. La funcionaria de esa dependencia Rosa Martínez, expresó que cuando no existe un vuelo posterior con ese destino, la aerolínea está obligada a pagar el hospedaje y la alimentación del viajero. Explicó que incluso para la cancelación inesperada de un

vuelo, la empresa debe reembolsar el precio del pasaje o una compensación no menor al 25% del precio del mismo, asimismo cuando el vuelo tiene escalas, se debe compensar la parte que no se concluyó. De igual forma el viajero tiene derecho a que se le proporcione servicio de telefonía al lugar del destino, alimentos correspondientes al tipo de espera y de ser necesario el hospedaje, así como asientos asegurados en el primer vuelo disponible. c on t in ú a

E N P ÁG . 5 6

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El incidente con el pasajero del vuelo 3411 de United Airlines que salía de Chicago que fue sacado a rastras de la aerolínea una vez el vuelo estaba sobrevendido y el se negó a dejar su asiento parece solo sumarse a una larga lista de episodios virales que, cuando menos, lanzan una seria pregunta sobre cómo se están comportando las aerolíneas y las autoridades aeroportuarias con los pasajeros.

Cabe mencionar que en Chihuahua, no es común que se presente este tipo de casos, sin embargo sí existen quejas ante la PROFECO por vuelos que no han cumplido con el horario especificado por las aerolíneas.

Por su parte el sitio web bcdtravelmexico, en su guía del viajero, informa que estos beneficios no son válidos cuando la persona se presenta después de la hora programada, es decir, cuando perdió el vuelo; tampoco es sujeto a reclamación cuando se viaja con cortesías, con millas de 56

viajero o puntos ofrecidos por las aerolíneas. Las indemnizaciones tampoco proceden cuando la cancelación del vuelo se debe a razones no imputables a las aerolíneas como cuestiones climáticas, desastres naturales o seguridad nacional.

NE W S FLAS H ! - READ ALL A B OUT IT ! “Necesitamos ver al mundo lleno de oportunidades y no de peligros”, comparte Dr. Pedro Facio.

¿Cómo Vender en Tiempos de Crisis? E l D o c t o r Pe dro M. Facio Lícera , dio l a c o n fe re n c ia magistra l “ ¿ C ómo Ve n de r en Tiempos d e Cr isis? ”, imp art ida ante más d e 8 00 pe rso n as qu e se d ieron cita e n e l Ce n t ro de Convenciones y E x p osic io n e s de Chihuah ua . El evento fue organizado por Ejecutivos de Ventas y Mercadotecnia de Chihuahua A.C., que cumple su 57 aniversario, en donde se destacó la importancia de mantener un espíritu de negocios, pues en este mundo existen dos clases de personas, las que lloran y las que venden pañuelos. Pedro Facio, impartió una amena y reflexiva plática, en donde señaló que hoy en día existe mucha gente que vive pero sólo físicamente, sin estar

conectados con la realidad, es decir, necesitan analizar y reflexionar lo que pasa a su alrededor. Señaló que esta crisis que vive el mundo, ha generado que la sociedad se divida en dos, quienes padecen y quienes disfrutan, siendo la mayoría de este segundo grupo, esto se debe a que no nos estamos preparando para enfrentar un mundo que se ha vuelto cada vez más complejo, retador y desafiante, ya que la palabra crisis llegó para quedarse. “En el área de ventas necesitamos gente con una gran capacidad de aguante a la frustración, un nivel de perseverancia muy alto y muy elevado, gente preparada física y mentalmente, pero lamentablemente no hay mucha”, dijo el conferencista.

Agregó que para afrontar esta situación es urgente desarrollar nuevos modelos mentales que permitan responder con estrategia e inteligencia, las nuevas exigencias del entorno, es decir, necesitamos ver el mundo lleno de oportunidades y no de peligros. Cabe mencionar que Pedro Facio Lícera, estudió Ingeniería Industrial y de Sistemas, en el Tecnológico de Monterrey, obteniendo una maestría con especialidad en Mercadotecnia y maestría en Sistemas de Computación Administrativa; doctorado en Administración con especialidad en Innovación; experto en el desarrollo de la competitividad personal y organizacional; consultor en más de 100 empresas y conferencista magistral a nivel nacional e internacional.