Rumbos 737

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MAMÁS Reese Witherspoon, Nicole Kidman y Naomi Watts: madres y mujeres toman el poder de la nueva televisión.

H DESTINOS

WELLINGTON, LA NUEVA ZELANDA MÁS COOL.

IDEAS PARA REGALAR EL DÍA DE LA MADRE

SERIES, LIBROS, PELIS, MÚSICA, TECNO...

# 737

Del 6 al 12 de octubre de 2017.

INTRO

— POR MARIANA VALLE RIESTRA

SERIES >

MÚSICA > TECNO >

UNA MUJER, DOS ÉPOCAS

TENEMOS QUE HABLAR. AMORES TORMENTOSOS, VIAJES EN EL TIEMPO, FEROCES BATALLAS Y UNA CUOTA DE HISTORIA: SI TODAVÍA NO VISTE OUTLANDER, ES HORA DE PONERTE AL DÍA CON ESTA SERIE.

SEINFELD: 2 X 1 EN NETFLIX El comediante vuelve a sus raíces con el especial de stand up Jerry before Seinfeld y charla con una serie de colegas en Comedians in cars getting coffee. Dos shows para morir de risa.

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Se hizo esperar, pero llegó la nueva temporada de Outlander, y sobran razones para verla.

¿Cómo confesarle a tu marido que tuviste un affaire con un guerrero escocés del siglo XVIII? Sin duda, a Claire Beauchamp –una enfermera de combate de 1945 que misteriosamente es transportada 200 años atrás en el tiempo– le espera una conversación incómoda. La aclamada serie Outlander , que estrenó hace poco su tercera temporada, propone este triángulo amoroso en un marco complejo. Entre el sexismo imperante en los años 50 y la rebelión jacobita en Escocia, la protagonista vivirá más de una aventura.

INTRO

MÚSICA >

REALEZA DE SPOTIFY Estas son algunas de las playlists más populares de la plataforma de streaming que, con más de 60 millones de suscriptores, tiene a la industria musical a sus pies.

CAMILA SPEZIALE

La última hazaña de Abel Pintos

Peaceful Piano y Deep Focus Son playlists de música ambient; esa que ponés de fondo para relajarte. Ambas acumulan decenas de millones de reproducciones, lo cual se traduce en muchos billetes verdes para los dueños de sus derechos (que, según el portal Music Business Worldwide, es el propio Spotify).

El cantante se prepara para coronar un 2017 lleno de éxitos y reconocimientos con un recital en el estadio de River Plate.

El 2017 no va a ser un año más en la vida de Abel Pintos: después de ganar otro Gardel de Oro, ser el artista invitado en el casamiento de Leo Messi y de girar por todo el país en el marco de la presentación de 11, su último disco, ahora el cantante de folclore y pop latino cumplirá el sueño imposible de tocar para su público nada más y nada menos que en el estadio de River Plate. La hazaña del bahiense se concretará el próximo 16 de diciembre después de concluir su gira por el Litoral argentino. “Para mí y para todo 12 | RUMBOSDIGITAL.COM

músico popular tocar en ese estadio es un sueño a cumplir, de alguna forma es ir y dejar la bandera de la música popular Argentina en un sitio único”, dijo Pintos. “La idea es crear una especie de teatro para 40 mil personas”. Desde hace tiempo que Abel Pintos es uno de los grandes referentes nacionales del folclore y la canción romántica. Sin embargo, en los últimos años su base de seguidores se multiplicó de forma notable, convirtiéndose en uno de los solistas del género más convocantes de nuestro territorio. •

Diplo and Friends Radio Curada por el influyente DJ Diplo –que la actualiza regularmente con su música favorita– tiene más de 250.000 suscriptores y el poder para hacer que una canción sea un hit o quede en el olvido. Aparecer en ella es un verdadero trampolín a la fama para nuevos artistas.

INTRO

TECNO >

— LEO GONZÁLEZ PÉREZ

GETTY IMAGES

BREVES ¿Cuánto “vive” un disco rígido?

Backblaze, firma que ofrece almacenamiento online y usa miles de estos discos, descubrió que al cabo de un año de uso, algo más de un 5 % se rompe; cuando se llega a los 3 años de trabajo ya son más del 8 % los que dijeron basta y al alcanzar los 4 años de funcionamiento más del 20 % los discos que quedan fuera de combate. Conviene hacer ese backup siempre postergado ¿no?

Sabemos tu clave

Bill Burr, el autor de las famosas “reglas de oro para crear contraseñas digitales” confiesa que se equivocó con su sistema.

El estadounidense National Institute of Standards and Technology (NIST) estableció en 2003 las “reglas de oro” para las contraseñas seguras. En ellas se recomendaba usar passwords largas, que combinaran letras minúsculas, mayúsculas, caracteres especiales y números, y que se renovaran cada poco tiempo. Sin embargo, hace poco, Bill Burr, el responsable de aquellos

lineamientos y recomendaciones, admitió que varios estaban equivocados o eran innecesariamente complicados. Ahora, el NIST sugiere a los usuarios que usen como contraseñas frases fáciles de recordar (elegidas por ellos o generadas de modo aleatorio); cuanto más extensas, mejor, y que no las renueven salvo que sospechen que fueron descubiertas o hackeadas. •

¿Perdiste las llaves otra vez?

No sos el único. Por eso existen productos como el Connect Coin (cuesta $ 649), de Motorola, un medallón-llavero que se enlaza al smartphone vía Bluetooth y funciona asociado a una app. Si se extraviaron las llaves, clic en la app y el Connect Coin suena; si se perdió el celular, se pulsa un botón en el medallón y el que suena es el teléfono.

Para dormir tranquilo, podés descargarte la app Keeper, un gestor de contraseñas que protege de intrusos tus archivos y la información privada que tenés en el celular.

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INTRO

VIDA ECO

— POR VIRGINIA POBLET

¿HAY VIDA BAJO EL HIELO?

La investigación podría revelar especies que aún no han sido descubiertas.

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Esa es la pregunta que busca responder Ceridwen Fraser, bióloga marina de la Australian National University, que dirige una investigación en el monte Erebus, el volcán activo más austral del planeta. Situado en la isla de Ross, el vapor de este volcán formó un extenso sistema de cuevas subterráneas que llegan a tener hasta 25 grados de temperatura. Durante la visita, los científicos encontraron muestras de ADN de algas, musgos y de algunos animales. Animados con la novedad, piensan volver para ver si existe vida desconocida bajo los hielos antárticos.

De la tierra a tu smartphone Creada por unos jóvenes científicos españoles, Bioo Lite es una maceta que carga el celu con electricidad generada a partir de la fotosíntesis. ¿Cómo? Adentro tiene una batería biológica que contiene unos microorganismos que rompen las moléculas de metabolitos que la planta no usa para transformarlos en energía. Este mecanismo está conectado con un USB para enganchar a tu smartphone.

Tomá una ducha y salvá el planeta Se estima que se usan unos 50 litros de agua al darse un baño. Para no malgastar este bien fundamental que ya escasea en el planeta, OaSense aplicó los mismos sensores de las canillas de los baños públicos a una ducha. Así, por ejemplo, el agua no sale cuando te ponés el shampoo y se activa cuando te enjuagás el pelo.

INTRO

LIBROS

De grueso calibre Una antología que reúne trece de los más siniestros y apasionantes thrillers argentinos de los últimos tiempos.

POR MARIANA VALLE-RIESTRA

Podemos El crimen perfecto comer de todo

ÁlvaroAgustina Maria Abós (comp.)

Murcho Alfaguara El Ateneo “El crimen perfecto, queremos creer, no existe.

Pero todo asesino lo ambiciona. Como todo escritor ambiciona escribir un cuento perfecto”, afirma el escritor Álvaro Abós en su introducción a esta antología. Y con sus palabras se materializa una inquietante pregunta: ¿puede haber arte en un crimen? Los autores de los trece relatos que conforman este libro parecen querer demostrar que sí. Amparados por la oscuridad de la noche o a bajo el sol del mediodía; con cuidadosa premeditación o por obra del azar, a modo de venganza o por puro y perverso placer: en estas páginas, ningún crimen es igual al anterior. David Viñas nos lleva al corazón mismo de una familia de la mafia porteña para revelarnos sus más cruentos secretos. Adolfo Pérez Zelaschi propone un contrapunto entre una víctima y su presunto victimario. María Angélica Bosco narra un día en la vida de un asesino adolescente... A diferencia de la ficción detectivesca –plagada de fatigados Sherlocks– o del género policial más puro, los protagonistas de estas historias son los asesinos y sus víctimas. Cada cuento una pone de manifiesto la fuerza de las pasiones desenfrenadas y su poder destructivo. En definitiva, un libro para leer con las puertas bien cerradas. $ 269

Finanzas Pop Mariano Pantanetti Aguilar

¿Qué relación existe entre la cultura popular y la economía? Es la pregunta que Mariano Pantanetti (también autor de Cómo invierten los que ganan) busca responder en este libro. Con un tono descontracturado pero no por eso menos riguroso, el autor analiza los patrones y las tendencias que dominan el mundo de las artes, la moda, la política y los medios. Ante esto, ofrece al lector consejos sobre cómo aprovechar oportunidades de inversión y protegerse de los riesgos del siempre fluctuante mercado. Además, explica con sencillez algunos fenómenos económicos recientes y los conceptos financieros clave en el mundo actual. $ 269

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¿QUERÉS PUBLICAR TU LIBRO? Escribinos a libros@pampublicaciones.com.ar

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BREVES

Un nuevo Diario de Ana Frank A 62 años de la publicación de El diario de Ana Frank, la dupla israelí conformada por el cineasta y guionista Ari Folman y el ilustrador David Polonsky logró trasladar la canónica obra al formato de novela gráfica. Con un trazo claro y un estilo narrativo minimalista, los también autores del documental gráfico Vals con Bashir, dotaron de una nueva vida a la historia extraordinaria de la familia judía que tuvo que permanecer escondida en un sótano secreto en Ámsterdam durante la ocupación nazi. Uno de los principales objetivos de esta adaptación fue el de acercar el texto a la generación de lectores jóvenes, para quienes puede resultar intimidante debido a su enorme carga histórica y simbólica. “Lo leí por obligación en la escuela, pero cuando tenés 14 años no entendés su potencial”, recordó Folman en una entrevista. “Solo de adulto entendí que era una obra maestra”.

[ CÓMIC ]

LAS VISIONES DE UN GENIO

Acaba de llegar a las librerías Vincent, una novela gráfica conmovedora que narra los últimos años de Vincent Van Gogh, aquellos de mayor inspiración y, también, locura.

POR DIEGO MARINELLI

L

a turbulenta historia de Vincent Van Gogh ha sido contada cientos de veces. Desde obsesivas biografías (como “Vida y obra”, de Uwe M. Schneede) hasta el sinfín de textos que circulan en la web, la vida del pintor holandés, uno de los más grandes creadores y renovadores de la historia del arte, está al alcance de cualquiera que desee bucear en ella. El recorte que hace la historietista Barbara Stok en su reciente-

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mente editada novela gráfica Vincent es otra cosa: propone un acercamiento mucho menos biográfico que emocional a los últimos años de Van Gogh. Es una artista sumergiéndose en las obsesiones de otro artista (uno de los más grandes), justamente en el momento de gracia de su creatividad, que en el caso de Van Gogh coincidió lamentablemente con el pico de su locura.

El foco de Barbara está en los años en que el genio holandés se instala en el sur de Francia, donde produ-

ce muchas de las que son consideradas sus obras maestras, pero también convive con incontenibles ataques de furia, depresión y visiones fantásticas que la autora de Vincent logra transmitir con una maestría gráfica que es, al mismo tiempo, perturbadora y magnífica.

Su relación con su hermano Theo, sus debates con Gauguin sobre el rol del pintor en la sociedad y la tragedia de un genio con tanto para expresar que no fue capaz de soportarlo. Todo eso refleja Vincent. •

INTRO

CORREO

STAFF es una publicación propiedad de Comercializadora de Medios del Interior SA www.rumbosdigital.com.ar

[ LA CARTA DE LA SEMANA ]

La suerte de tener un lugar en el mundo

DIRECTOR EDITORIAL

Carlos Sacchetto

carlos.sacchetto@revistarumbos.com EDITOR JEFE

Diego Marinelli dmarinelli@revistarumbos.com EDITORA

Ximena Pascutti xpascutti@revistarumbos.com

Sr. Director: Respecto a su nota sobre lo difícil de las mudanzas, publicada en Rumbos N° 731, les cuento que yo nací y viví toda la vida en el mismo lugar. Fue ahí donde me gané el sustento para mí y para mi familia. Antes pensaba que este lugar me pertenecía, pero ahora compruebo que es al revés; soy yo el que pertenece a estas tierras. El campo, la casa del campo y todo su entorno son mi lugar en el mundo. Es donde me siento pura y verdaderamente yo.

Nunca sufrí desarraigo, y me considero un afortunado por eso. No mucha gente tiene la posibilidad y la suerte de vivir toda su vida en el mismo lugar. Algunos pueden pensar que se trata de una falta de evolución; para mí no. Creo que se puede evolucionar recorriendo otros lugares del mundo, pero siempre regresar. Aprovecho para felicitarlos por su hermosa publicación. Saludos afectuosos, Aldo Herrara, Paraná.

DIRECTORA DE ARTE

Victoria Ximenes DISEÑADORA

Verónica Torres Barrera EDITOR DE FOTOGRAFÍA

Federico López Claro FOTOS Y VIDEOS

Josefina Nicolini REDACTORES

Víctor Laurencena, Ayelén Iñigo, Mariana Valle-Riestra Padró, Paula Demarco.

CIRCULACIÓN

Octavio Brugnera REDACCIÓN, ADMINISTRACIÓN Y PUBLICIDAD COMERCIALIZADORA DE MEDIOS DEL INTERIOR SA (CMI SA) www.cmimediosregionales.com.ar

Av. Colonia 170, (C1437JND), CABA, República Argentina GERENTE COMERCIAL

Kurt Marlow

kmarlow@cimeco.com JEFA DE NUEVOS NEGOCIOS

Silvina Travani

stravani@cimeco.com

Tel.: (011) 4943-8700 RESPONSABLE COMERCIAL

Natalia Klein

nataliak@cimeco.com

Tel.: (011) 4943-8797 DIARIOS CON LOS QUE SALE RUMBOS

Sonia Braga, la encantadora

Rumbos: Me pareció encantadora la entrevista que le hicieron a la actriz brasileña Sonia Braga (Rumbos N° 732). Es una mujer muy auténtica, con una sencillez admirable y que demuestra una gran sinceridad en sus palabras. Además – como recomendaría cualquier psicoanalista– asume el paso de los años con una naturalidad asombrosa y muy acertada. Creo que lo mejor es hacer lo que ella hace y recomienda: aceptar que el tiempo no se detiene, y que obviamente deja sus huellas. Obsesionarse con mejorar el cuerpo por fuera termina desequilibrando nuestro interior. ¡Bien por esta actriz de pensamien22 | RUMBOSDIGITAL.COM

tos sabios! Gracias, como siempre, por ofrecernos entrevistas con interesantes personajes. Cariños, María Nélida Botta, Córdoba.

Por un planeta verde

Rumbos: Me encanta la sección de ecología que incluyeron en la revista. Los felicito por su interés por el cuidado del medio. Saludos, Carla Scalzoni, Santa Fe.

Envíenos sus cartas a Rumbos (con un máximo de 180 palabras, nombre completo, DNI y lugar de residencia) por cualquiera de estas vías: correo electrónico: lectores@ revistarumbos.com o a nuestra dirección postal: “Cartas Rumbos”, Av. Colonia 170, (C1437JND), CABA.

La Voz del Interior (Córdoba), Los Andes (Mendoza), El Liberal (Santiago del Estero), El Diario de Paraná (Entre Ríos), Gualeguay al Día (Gualeguay, Entre Ríos), Nuevo Diario (Salta), Jornada (Trelew, Chubut), La Opinión (Trenque Lauquen, Buenos Aires), La Reforma (General Pico, La Pampa), El Comercial (Formosa), El Día (Gualeguaychú, Entre Ríos), Diario Época (Corrientes), El Territorio (Misiones), Diario de Cuyo (San Juan), Clarín (Rosario, La Plata y Mar del Plata), La Unión (Catamarca), La Calle de Concepción del Uruguay (Entre Ríos), El Litoral (Santa Fe), Nueva Rioja (La Rioja).

Di­rec­ción Na­cio­nal del De­re­cho de Au­tor, ex­pe­dien­te N° 5.312.553.

FOTO DE TAPA: GETTY IMAGES

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BAJORELIEVE

Al amparo del naranjo POR CRISTINA BAJO

Para Teruca Pereyra Iraola y Enriqueta Gahan, por su magnífico trabajo artístico sobre mujeres argentinas.

Cuando aún no se discutía si las mujeres tenían derechos -allá por principios del siglo XIX- ella, con 14 años, se negó a casarse con el pretendiente que sus padres querían imponerle. Y fueron tan convincentes sus cartas y pedidos, que un virrey y un obispo la escucharon y así se casó con el hombre que amaba desde la infancia: su primo segundo -el que luego sería coronelMartín Jacobo Thompson, un buen mozo de aquellos que llamaban la atención de las “niñas” cuando entraba en un salón.

El destino la dejó viuda del hombre que amaba, pero tuvo el valor necesario -sin ser infiel al recuerdo de su primer amor- para volver a casarse con un emigrado francés, Jean Baptiste de Mendeville. Sin embargo, en cuanto éste -que tenía un carácter controvertido- se convirtió en un estorbo, no dudó en dejarlo de lado y seguir con su vida. Es probable que no haya estado entre las que criticaron a Camila O´ Gorman por sus pecados de amor, puesto que alguna vez escribió: “Mujer que tiene pasiones tiene méritos, y sea en la clase que sea, tiene corazón, y es lo que aprecio.”

Años después, para escándalo de muchos, luchó para salvar a Clorinda Sarracán -a quien habían casado 24 | RUMBOSDIGITAL.COM

muy joven y contra su voluntad- de la pena de muerte, acusada de haber sido instigadora y partícipe en el asesinato de su marido.

Condescendiente con las pasiones humanas -se entiende, con las de las mujeres, puesto que las de los hombres eran aceptadas- escandalizó a su hija al escribirle: “De las mujeres impecables tiemblo: son perversas; pero no digas esto, hija, porque me tendrán por bandolera, pero es que yo entiendo la virtud por otra cosa.” Y rozando los 70

Mariquita Sánchez de Thompson anhelaba partir hacia tierras lejanas, y no faltaron caballeros que quisieran escoltarla. años, escribió: “¿Quién diablos inventó el matrimonio indisoluble?

Es una barbaridad atarlo a uno a un martirio permanente.”

Siempre estuvo junto a los perseguidos -en sus cartas se aflige por la situación de las comunidades indígenas del país-, los exiliados y los jóvenes, a los que brindó su casa, presentó a sus amistades y ayudó con su poder social. Y cuando fue necesario, ella misma marchó al exilio.

Siendo una porteña orgullosa de su patria, anhelaba partir hacia tie-

rras lejanas y no le faltaron caballeros que quisieran servirle de escolta. Nunca pudo alejarse del Plata.

Era una anciana para el canon de la época, pero su corazón no tenía edad y se enamoró de un hombre más joven -Echeverría- a quien la unió un amor espiritual e idealizado. Tenía por confidente un naranjo, del que hablaba con sus nietas, cuya sombra cobijó sus juegos infantiles, los encuentros fugaces con el primer amor, las tertulias de su juventud, las de su madurez y los años de ancianidad.

Dicen que el día que María Josefa Petrona de Todos los Santos Sánchez de Velazco y Trillo, dos veces viuda y casi centenaria, murió en la casa amada que heredó de su madre, aquel árbol añoso se derrumbó de dolor. Quizás, a pesar de ese anhelo de alejarse que nunca concretó, pensaba como el poeta Ataliva Herrera: Feliz quien nace y muere Bajo la mansa luz del mismo cielo: Si en los zarzales el dolor le hiere, Sus lares le propician el consuelo.

Sugerencias: 1) Leer la notable biografía de Mariquita que escribió María Sáenz Quesada: se lo debemos a la protagonista y también a la autora, una de las mejores estudiosas de nuestra historia; 2) Ver la película El grito sagrado (1954), en blanco y negro, con Fanny Navarro y Carlos Cores, bajo la dirección de Luis César Amadori. •

SALUD

drlapman@gmail.com

[ CARDIOLOGÍA ]

Cuidá tu corazón POR DR. GABRIEL LAPMAN Médico cardiólogo, especialista en hipertensión arterial. MIembro de la Sociedad Argentina de Hipertensión y de la Academia Nacional de Medicina.

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el corazón necesita ejercitarse. Realizar actividad física de manera regular mejora la circulación sanguínea en todo el cuerpo. La indicación actual son 150 minutos semanales de ejercicio aeróbico de intensidad moderada. Aproveche para generar espacios anti estrés, momentos para la desconexión: prácticas como el yoga pueden ser de gran utilidad.

El control de la presión es otro punto central: la presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Los niveles de una persona sana están debajo de los 140/90 mm de mercurio.

Una medida útil es disminuir el consumo de sal.

No fume: el tabaco disminuye la cantidad de oxígeno en sangre, estrecha y endurece la capa interna de las arterias y hace que la presión ar-

terial aumente. Cuidado también con el alcohol y otras sustancias: al mezclarse con la sangre afectan el funcionamiento de muchos órganos del cuerpo.

Controle la diabetes: puede provocar graves alteraciones en corazón, riñones, visión y extremidades inferiores. Si hay antecedentes familiares directos o se tiene sobrepeso u obesidad, se estará más predispuesto a desarrollarla.

Se estima que la mitad de las personas que mueren repentinamente por males coronarios no sabía sobre su problema. Por eso es fundamental la realización periódica de chequeos médicos, especialmente, si hay factores de riesgo. • Conocé más sobre tu salud en www.rumbosdigital.com

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Introducir pequeños cambios en el estilo de vida puede generar grandes beneficios en la salud cardíaca y evitar enfermedades y complicaciones que nos pondrían en riesgo.

No es necesario hacer grandes sacrificios para mantener un corazón sano. Sólo tomar algunas medidas: Algo esencial es cuidar la masa corporal y alimentarse bien. Un peso adecuado se logra al equilibrar las calorías que se ingieren con las que se consumen durante el día. Lo ideal es gastar más de lo que se come. El índice de masa corporal no debe superar los 25 kg/m2. Opte por una dieta rica en pescados, carnes magras, frutos secos, aceite de oliva, lácteos descremados, frutas, verduras y legumbres, que aportan los minerales y vitaminas que el cuerpo necesita. También, ácidos grasos como Omega 3, 6 y 9.

Otro aspecto importante es observar el colesterol y la glucosa: el exceso de colesterol se deposita en las paredes de los vasos sanguíneos y obstruye el flujo de sangre. Si en ayunas los resultados del colesterol superan los 200 mg/dl y la glucemia es mayor a 100 mg/dl, hay que consultar con un especialista. ¡No se olvide de dormir bien! Es necesario descansar al menos ocho horas diarias. Evite el consumo de estimulantes o el exceso de cafeína para rendir durante el día.

Mantenerse activo también es fundamental: por ser un músculo,

VIDA COTIDIANA

[ PAREJAS ]

Cuando el cuerpo grita lo que la boca calla Dolores de panza, enfermedades autoinmunes o del corazón. Tarde o temprano, los vínculos afectivos que se sostienen bajo toneladas de hostilidades, ironías y agresiones terminan minando la salud. Dos expertos nos ayudan a repensarnos desde el respeto y el amor.

POR VIRGINIA POBLET ILUSTRACIÓN DE TONY GANEM

T

odas las parejas pueden tener situaciones de enojo, expresiones poco felices y discusiones, incluso a los gritos.

Cuando hay buen amor, alguno pide perdón, el tono baja y se llega a un acuerdo. ¿Pero qué pasa cuando la hostilidad es sutil, cuando el malestar se transmite con gestos o silencios, cuando el problema está la-

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tente a lo largo de muchos años, pero nunca se termina de comunicar?

Como una gota que cae siempre en el mismo lugar, a la larga la situación recurrente desgasta y el cuerpo pasa factura. Ya sea con gripes reiteradas, problemas gastrointestinales, depresión o incluso enfermedades autoinmunes, el organismo está diciendo “basta” a una situación que

viene aguantando hace rato.

Aunque la palabra estrés en el uso coloquial tiene una connotación negativa, lo cierto es que se trata de un mecanismo de respuesta eficaz para defenderse frente a una amenaza.

Cuando la amenaza se hace constante, el estrés se vuelve crónico y el sistema se desajusta. El gran tema es que el problema es tan inasible que

VIDA COTIDIANA resulta difícil de resolver. “La violencia emocional es solapada, el 80 % es no verbal y eso es dramático porque no se sabe a ciencia cierta qué es lo que está pasando: porque no me habla hace una semana o me pone esas caras. Las mujeres son las que más aguantan este tipo de situaciones y son el barómetro de las relaciones. Cuando una pareja anda mal, son ellas las que más se enferman”, dice la psicóloga Patricia Faur, docente de la universidad Favaloro y autora de libros como Estrés conyugal y Amores que matan, entre otros.

Un espectro de cuestiones que va desde lo hormonal a lo cultural lleva a que el conflicto decante, a veces, en ansiedad y depresión. “Como el organismo es un conjunto indisociable, este malestar se refleja en su salud, ya sea en su sistema gastrointestinal, cardiovascular, migrañas, o con infecciones a repetición, o alteraciones endócrinas”, aclara.

ATAQUE A LA IDENTIDAD Una vida cotidiana con amenazas solapadas, interpretando caras largas y sarcasmos se torna difícil, asfixia la propia identidad y exige una sobreadaptación que deja en el camino pedacitos de personalidad.

“En general, estas cosas les suceden a mujeres vulnerables, inseguras, que han tenido una historia familiar de descuido parental y pueden aguantar esto por años. Suelen tener la sensación de que si terminan esta relación no va a haber otra, que se van a quedar solas, que tal vez estén exagerando... No validan su propia percepción”, dice Faur. ¿Cómo salir de semejante embrollo? Para Faur, lo primero es tomar conciencia y no naturalizar el maltrato. “El amor no se padece, no tiene que ser una tortura cotidiana. Todos los matrimonios discuten y tienen desavenencias, el amor romántico y perfecto existe sólo en la ficción. Un amor sano es tener un compañero en el que se pueda confiar y que se detenga frente al dolor que le puede 30 | RUMBOSDIGITAL.COM

“Un amor sano se construye con un compañero en el que se puede confiar y que se detiene frente al dolor que puede causarle al otro.” causar al otro. Si a tu dolor el otro responde con indiferencia o ni siquiera se hace responsable de su parte, el vínculo no está funcionando bien. El desamor enferma, destruye la dignidad y la capacidad de las personas, les mutila la esperanza y progresivamente las transforma en seres insignificantes”.

Está claro que el que tiene el dominio no la pasa tan mal, básicamente porque no tiene miedo. En la situación de sometimiento, el que más sufre es quien más aguanta, porque tolera con tal de no ser abandonado. El doctor en psicología Walter Riso, autor de libros como Enamorados o esclavizados, Amar o depender y Ama y no sufras, advierte que, ante todo, no hay que perder la propia identidad. “Debo ser yo mismo en una relación, pertenecer al otro es sumisión. Hay tres tipos de libertad que no se pueden perder.

La primera es la de conciencia, que se trata de pensar, actuar y sentir co-

“MAL DE AMORES O SALUD AFECTIVA” Walter Riso sostiene que el núcleo duro de toda relación de pareja es el autorrespeto. “Sin él, dejaríamos de ser queribles, quedaríamos a merced del mejor postor y el amor propio se volvería añicos. El apego corrompe, degrada, limita, cansa, desgasta y agota nuestro potencial.

Por el contrario, la dignidad libera, el autocontrol ayuda, la autoestima engrandece, la autoeficacia nos vuelve atrevidos, y el realismo afectivo, por más crudo que sea, enseña a perder. Mal de amores o salud afectiva: la elección es nuestra”.

mo se me dé la gana. Si mi pareja me exige que me desenvuelva de determinada manera, entonces no estoy enamorado, estoy esclavizado. Otra de las libertades es la autorrealización: si tengo que sacrificar mi vocación esencial para que el otro esté bien, entonces estoy atrapado. Y el tercer punto es la libertad de asociación: esto es, tener y estar con mis amigos y amigas sin pedir permiso.

El amor libre es un amor que no te condiciona, que te deja ser, que funciona sin miedo. Estas tres libertades forman parte de la carta universal de los derechos humanos”.

Si bien son las mujeres las que más sufren el estrés conyugal, los hombres se enferman más después del divorcio. “Las mujeres tienen más capacidad de duelo, incluso suelen hacerlo dentro de la relación y, cuando llega el desenlace, sienten un cierto alivio. En cambio, los hombres caen en la cuenta una vez separados, porque pierden a la confidente que tenían, pierden la casa y la cotideaneidad con los hijos, algo que resulta muy doloroso”, cuenta Faur.

Se trata de una situación difícil, pero no siempre el divorcio es el único camino posible para salir de un vínculo nocivo. Hay parejas que mediante una terapia logran trabajar y meditar juntas sobre el camino recorrido y salir fortalecidas del meollo en que se habían convertido. Respeto, confianza y ternura son los pilares básicos para mantener una relación sana. Pero si se vuelve sobre el mismo patrón que llevó a la enfermedad, habrá que tomar una decisión y afrontar el duelo y la tristeza del fin de una relación. El cuerpo es el límite. • Más info sobre nosotros mismos en rumbosdigital.com

[ ENTREVISTA ]

E R I K A H A LV O R S E N

“Tengo una relación sensual y erótica con la escritura” EN 2016, LA PELI BASADA EN SU NOVELA EL HILO ROJO RECALENTÓ LA PANTALLA GRANDE CON LA DUPLA VICUÑA-CHINA SUÁREZ; Y AHORA SE VIENE OTRO LIBRO HOT, QUE LLEVARÁ AL CINE A UNA PAMPITA RECARGADA. ¿EN QUÉ PIENSA ESTA AUTORA, QUE TODO LO QUE ESCRIBE ARDE DE PASIÓN?

ENTREVISTA DE JAVIER FIRPO FOTOS VERA ROSEMBERG

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scribió su primera obra a los once años para un acto del Día de la Independencia.

Se llamaba Polémica entre dos negritos y hablaba sobre la importancia de sentirse libres desde chiquitos. Sonríe por el recuerdo Erika Halvorsen, hoy de 37, una autora, guionista y directora teatral que, por

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obra, gracia, cantidad y calidad de su pluma, se transformó en una de las referentes del cine y del teatro y, lenta pero eficazmente, se está abriendo un camino en el mundo de la literatura. Primero agitó el avispero con el best-seller El hilo rojo (devenido película con la mediática dupla Benjamín Vicuña y China Suárez) y luego con Desearás al hombre de tu hermana, su segundo libro, editado en agosto por Sudamericana, cuya versión cine-

matográfica acaba de llegar a las salas argentinas, protagonizada por Carolina Ardohain, Mónica Antonópulos y Andrea Frigerio.

De apellido noruego, pero nacida y criada en Santa Cruz, Erika cuenta que ya su bisabuelo era poblador de El Chaltén y que son cuatro las generaciones familiares en la provincia.

Declarada “maradoniana ciento por ciento”, dirigió a Dalma en la obra Hija de Dios, se puso al hombro varias

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piezas de Teatro por la Identidad, guió a Andy Kusnetzoff en ese viaje a la felicidad que fue Happy Hour y, como si fuera poco, se luce también en el teatro, con tres obras suyas en escena: Bisnieta, Ser ellas y Yo me lo guiso y yo me lo como. Ah, y una cosa más: está escribiendo con su colega Gonzalo Demaría, a cuatro manos, la nueva tira que tendrá Telefé.

Para casi todos, sos una recién llegada a este mundo del espectáculo.

Ahora cobré notoriedad, pero hace diez años que trabajo en la tele: por ejemplo, creé la cyber novela Amanda O, con Natalia Oreiro, y después colaboré autoralmente en tiras como Casi ángeles, Herederos de una venganza, Los únicos y Amar después de amar. ¿Cómo te llevás con el poder de tu libertad e imaginación?

Más que como algo propio, me siento espectadora de lo que invento. Las historias están en el aire, ya existen, y lo único que hago es bajarlas al papel.

La palabra justa

En el mundillo literario algunos dicen que Erika instaló un patrón de escritura audaz y transgresor que abarca el deseo y la sexualidad, con frases explícitas como aquella de “la inspiración es una suerte de epilepsia, casi un orgasmo”. Ella asiente y sonríe con timidez. “Me gusta utilizar las palabras que corresponden, sin eufemismos, pero no creo haber instalado un patrón, sino que es un proceso de exploración y descubrimiento. Tengo una relación sensual y erótica con la escritura que, a su vez, vuelco en las historias”, asegura. ¿Pensás en el lector al escribir?

Claro, mucho. A diferencia de escribir una película, teatro o una tira televisiva, donde la reacción de espectador es pública, busco establecer con el lector de un libro una complicidad íntima, silenciosa y solitaria.

En el caso de Desearás... pretendí explotar un erotismo que el lector recibirá de primera mano. Es mi palabra y su imaginación. ¿Algo así como buscar un contacto físico con el lector?

Exacto. Estoy apuntando a las reacciones físicas más que a las mentales.

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Desde mis palabras intento generar otro tipo de vivencias que resulten sensoriales y corporales. ¿Apuntás a tejer más alianzas con la lectora que con el lector?

La complicidad es tácita porque soy mujer; y las vivencias literarias pasan, antes que nada, por mi cuerpo. ¿Suponés que gusta tu estilo directo y contundente?

Las mujeres que me escriben lo hacen desde el placer, todavía nadie me puteó. ConEl hilo rojo me preguntaban por el fuerte lenguaje y yo me remitía a responder que sólo describía con palabras puntuales una relación sexual normal y democrática entre un hombre y una mujer.

Quizá sea el tono y el modo en que vos describís algo que aún es tabú.

Sucede que hay algo en la sexualidad

“Hay algo vinculado con el placer femenino, la masturbación, el clítoris... Con la mujer como objeto deseante y no deseado, que incomoda a muchos hombres.”

femenina que aún produce temores y represiones, por eso en Desearás... decidí pararme en el vínculo de dos hermanas, Ofelia y Lucía (Ardohain y Antonópulos), y contar el descubrimiento de la sexualidad desde niñas.

Causaron ruido y polémica la escena de las hermanitas.

Me llamó la atención cómo, a los hombres sobre todo, les sorprende que una nena pueda tener un orgasmo, cuando es algo tan natural como el despertar sexual de los varones.

Evidentemente hay algo vinculado con el placer femenino, la masturbación, el clítoris, con la mujer como

objeto deseante y no deseado, que incomoda a muchos hombres.

Lo que genera debate es la edad de las nenas y ese descubrimiento impensado.

Es que no es impensado, sino que tiene que ver con la propia enfermedad del adulto. Cuando un nene se agarra el pito a nadie le llama la atención o nos parece simpático; en cambio, si una nena se toca nos parece un horror y le generamos culpa y represión a la hora del descubrimiento de su placer. Partamos entonces de ahí: está implícito culturalmente que el cuerpo de la mujer está diseñado para dar placer al prójimo. En Desearás al hombre de tu hermana expongo estos temas infrecuentes que me parecen muy interesantes. ¿Es cierto que fuiste la entrenadora actoral de Pampita?

Carolina no tenía experiencia como actriz, pero es bailarina y tiene mucha tele encima. Por eso no tuve que explicarle nada, más allá de marcarle que le pusiera énfasis a alguna palabra. Me sorprendió su soltura ante las cámaras. Y lo que ha hecho Mónica Antonópulos, su nivel de matices, versatilidad y comprensión de la naturaleza femenina es increíble. Carolina y Mónica no reflejan a Ofelia y a Lucía, son Ofelia y Lucía.

Hay mucha expectativa alrededor de las escenas prohibidas de Desearás…. ¿Tan fuerte es la película?

Las chicas tienen escenas muy subidas de tono, pero los que más muestran son los varones (Juan Sorini y Guilherme Winter). Para el placer del público femenino hemos decidido cosificar a los actores; así la igualdad se manifiesta en todo sentido y salen del cine todos contentos.

Vos sabés que va a funcionar…

No, de verdad, no lo sé. Es una película incómoda, extrema, no es familiar, ni comercial, es muy libre y con una gran marca de autor. ¿Incómodo y extremo? ¿Qué te pasó a vos al verlo?

Cuando vi el primer crudo me levanté y me fui. “Ay, me van a matar”, pensé. No sé si el publico se la va a bancar, es un filme que nos enfrenta con nuestros propios prejuicios. •

EN IMAGEN

El genio maldito Arquitecto ícono de los comienzos del milenio, el español Santiago Calatrava y sus fabulosos edificios están ahora bajo la lupa.

TURNING TORSO. Un rascacielos

futurista de viviendas, en la ciudad sueca de Malmö.

EN FLORIDA. La sede de la escuela Politécnica de la Universidad del Sur de Florida.

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SANTIAGO CALATRAVA. Nacido en Valencia,

en 1951, ha recibido varios de los más importentes premios arquitectónicos.

ESTILOS. Escalera-ojo en la Universidad

e Zurich, Suiza; cubierta de la ópera de Valencia, España, y puente luminoso en Jerusalem, Israel.

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FUTURISMO. En su estilo se mezclan

las influencias griegas y romanas, la creatividad de Gaudí y las visiones de la ciencia-ficción. Arriba, la ópera de Valencia, España.

C

alatrava era la marca que todos querían tener. Los diseños de este archifamoso arquitecto español brotaron como hongos durante los primeros años del siglo XXI en las principales ciudades del mundo (y en muchas no tan principales, también). Su nombre se conviritó en sinónimo de prestigio y modernidad, y los políticos hacian fila para encargarle el diseño de sus puentes y edificios de formas exóticas, casi siempre forrados de blanco, casi siempre llamativos y monumentales. La arquitectura tiene también 40 | RUMBOSDIGITAL.COM

sus modas y sus ciclos y el de Calatrava no tardó demasiado en concluir. Por todas partes comenzaron a hacerse oir denuncias por retrasos, sobre costes escandalosos, rotura de estructuras, mecanismos aparentemente vanguardistas que dejaban de funcionar... Su último intento por quedar en la historia fue el diseño del intercambiador de transportes del World Trade Center de Nueva York, levantado en el lugar donde estaban las Torres Gemelas.

Pero su creación fue recibida con el apodo de “el puerco espín” y criticada por el New York Times y The Wall Street Journal, que lo llamó una “obra pública vergonzosa”.

A COMIENZOS DEL SIGLO XXI, TODO EL MUNDO QUERÍA UN CALATRAVA. HOY SU FAMA ESTÁ EN CAÍDA.

LA DIOSA JAPONESA DEL ORDEN Marie Kondo es una sensación mundial gracias a sus libros sobre el arte de organizar y decorar el hogar. Algunas claves de su infalible sistema.

POR MARIANA VALLE RIESTRA

U

n libro, un suéter, un souvenir de tus últimas vacaciones, zapatos, el sofá que heredaste de la abuela, una caja llena de fotos... “¿Me hace feliz?” es la pregunta de oro que, según Marie Kondo, tenés que hacerte ante cada uno de los objetos que habitan tu casa. Si la respuesta es no, debes tirarlo sin remordimientos. Con este sencillo pero eficaz método, la autora de best seller La magia del orden instaló una tendencia mundial alrededor del orden y la decoración del hogar. ¿La clave? Desprenderse de los objetos innecesarios y conservar solo lo indispensable. “He comprobado la gran influencia que el orden tiene en las personas, y quiero transmitir al mundo lo maravilloso que es ordenar y soltar”, dijo Kondo hace poco en una entrevista. Para ella, que desde pequeña se divertía organizando los armarios de toda su familia, ordenar es mucho más que un buen hábito: es una terapia que trae paz e inspiración a la vida de la gente. Y no por nada la revista Time la incluyó entre las 100 personas más influyentes del mundo hace dos años: sus libros han vendido más de 7 millones de copias y, en las redes sociales, miles de usuarios comparten fotos del antes y después de “marikondear” sus espacios. • 42 | RUMBOSDIGITAL.COM

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5 claves del método “KonMari”

1. Descartá todo lo que no usás.

No acumules cosas viejas o recuerdos nostálgicos. ¡Soltá! 2. Tratá tus cosas con respeto. Aprendé a doblar y a almacenar cuidadosamente tu ropa.

3. Ordená todo en una sola jornada.

“Hacerlo por partes desanima”, dice la gurú. 4. Organizá por categorías, no por espacios. Primero toda la ropa, después los libros y papeles y al final, los objetos con valor sentimental.

5. No gastes. Reciclá cajas de zapatos para dividir y organizar tus cajones.

EL DÍA DE

MAMÁ Divina chaqueta simil cuero WRANGLER

BA ZA R

El amor es más fuerte Hay mamás clásicas, otras modernas, a algunas les gusta salir y a otras quedarse en casa... Pero lo que todas adoran es que les digamos a cada rato que las queremos y, claro, que las sorprendamos en su día con un regalo especial. Algo pensado sólo para ellas. En esta edición especial de Rumbos, elegimos un montón de cosas lindas, para todos los gustos, y también te pasamos algunos consejos sobre tendencias que van a ayudarte a definir el obsequio ideal. ¡Feliz día!

MÁS HISTORIAS DE CHICAS ACTUALES

PEANUT, UNA APPS BIEN DE MAMÁS

La española Elizabet Benavent saltó de su blog a la fama global con sus historias femeninas. Ahora, vuelve con “La magia de ser Sofía”

Peanut es una app que propone que las mujeres se unan con las excusa de compartir experiencias sobre la maternidad. Chequeala.

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El foco está en el devenir de la vida de Jean Holloway, una psicóloga protagonizada por la reconocida Naomi Watts, que –atípica- fisgonea en los entornos cercanos de sus pacientes e incluso se involucra más de la cuenta. Eso hace que el relato se torne más oscuro y se construya en un constante ida y vuelta

entre las escenas de la terapia, por supuesto, los momentos domésticos de la terapeuta con su familia (marido e hijita), y las instancias más peligrosas, ésas que le dan adrenalina a la historia y a partir de las cuales Jean se sale del libreto profesional para vivir otras vidas posibles. En Netflix.

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BÁSICOS

SEGÚN ROXI Una mamá que no se guarda nada: grandezas y miserias de intentar cumplir con todos los mandatos de la maternidad contemporánea (y no morir en el intento).

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Según pasan las horas Estilo cosmopolita y precisión suiza. Naturaleza, color y glamour en una selección ecléctica de relojes contemporáneos.

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Caricias naturales Una caja de cuatro exquisitos jabones puros, vegetales y cremosos (castaña, acaí, maracuyá y pitanga). De la línea Ekos, de Natura. $ 255 PERFUME

Rosas que te acarician Agua fresca de Rosas Blancas

by Adolfo Domínguez es un perfume actual, diseñado para la mujer de siglo XXI. Fragancia 120 ml + Body Lotion: $ 747 80 | RUMBOSDIGITAL.COM

Casi que a Roxi ya no le quedan soportes para copar, también llegó a la televisión por streaming. La mujer que no se guarda nada y exterioriza todas las desventuras cotidianas propias del mundo materno, al menos en los primeros años, así se la ve con sus dos hijas, siempre al borde de estallar, aunque con muy buenas dosis de

humor e incluso de ternura. Protagonizada por la actriz Julieta Otero (factótum del blog que le da origen a la historia) y dirigida por su amiga Azul Lombardía cuenta con el acompañamiento de Daniel Hendler y Leonora Balcarce, entre otros renombrados actores. Pasó por la TV Pública y NEtflix y ahora en YouTube.

CH ATITAS

AZALEIA: UN MUNDO DE FLORES BLANCAS A TUS PIES Las flores están en su máximo esplendor.

Se llevan estampadas, aplicadas o bordadas. Hay para la cabeza, la ropa, los bolsos y los zapatos tampoco podían quedarse afuera. No importa cual sea el modelo, ninguno pudo resistirse a esta tendencia, lo que nos permite encontrar la horma que más nos guste. La opción de AZALEIA nos encantó porque el color es combinable con cualquier cosa y además son chatitas, super cómodas.

RE LOJE S

TIEMPO PRIMAVERAL

SWATCH propone un reloj elegante y a la vez cálido, con diseño de flores.

Desde que los relojes dejaron de marcar solamente la hora, son tendencia todas las temporadas. Hoy nos importa también el color, la textura y la tecnología. Estos modelos que elegimos, en acero inoxidable o con tonos claros, son versátiles e ideales para adaptarse a los looks de mamá.

Reloj con caja de acero inoxidable $ 7.090 BULOVA

Reloj con correa de goma $ 2.695 TOMMY HILFIGER

Reloj con correa croco $ 3.045 GUESS

Reloj con movimiento de cuarzo $ 7.995 CALVIN KLEIN

Reloj con cronógrafo $ 9.607 CITIZEN

Reloj de acero con piedras SWAROSKI $ 3.990 FESTINA

Con caja y correa de acero inoxidable SWATCH $ 3.495

SERIES

BIG LITTLE LIES La gran triunfadora de los recientes premios Emmy es una serie llena de estrellas que toca temas sensibles y actuales de la condición femenina. Imperdible.

Basta con decir los tres nombres que encabezan el elenco para ir corriendo y ponerse enfrente a la pantalla y ver de qué van estas “Grandes mentiras” que le dan vida a los personajes que interpretan Nicole Kidman, Reese Witherspoon, (ambas productoras) y Shailene Woodle, además de la ya histórica Laura Dern. Es la historia de unas mujeres que se conocen porque sus hijos son compañeros de escuela y que juntas atraviesan situaciones complicadas como la violencia doméstica, el acoso escolar e incluso un asesinato. Arrasó en los premios Emmy y si bien, en principio, se anuncio que duraba una sola temporada, ya existen los pedidos de los fans que quieren ver más. Por HBO.

SERIES

Las relaciones de pareja en la era de Tinder.

MASTER OF NONE

R E TR O

BELLEZA VINTAGE Con un puñado de accesorios y prendas podés lograr un look espectacular. ¡Animate!

Chaleco en denim bordado con flores WRANGLER

Divinos anteojos vintage ORBITAL

Con envíos de menos de media hora, esta serie invita a conocer la vida Dev Shah, un joven de origen indio (Aziz Ansari) que vive en Nueva York y que sortea las vicisitudes propias de su edad, las expectativas personales, los compromisos emocionales y el contraste que las maneras de vivir de la generación millenial tienen con la de las generaciones anteriores.

FRAGANCIA

Blusa de algodón con pechera bordada WRANGLER

Suecos de cuero $ 2.350 HUSH PUPPIES

MISTERIOSA Y AUDAZ Cofre Luna, para madres misteriosas y audaces. Con un acorde de caramelo y flor siempreviva, Luna es una fragancia floral amaderada y golosa. . Sensualidad vibrante e insolente.

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Jean Oxford $ 1.390 KOXIS

Bandolera celeste con tachas $ 1.190 PRUNE

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Las nuevas Converse vienen en muchos modelos que varían en texturas (lona, cuero y gamuza), colores y estampados, para mujeres y hombres.

VELVET La vieja fábula de la chica pobre que conoce a su príncipe, pero con el trasfondo del glamuroso mundo de la moda.

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Madrid, La Gran Vía, una tienda de lujo, vestidos de ensueño. No quedan dudas que aunque ya está transitando el final de la historia, la serie española, con nombre de terciopelo, sigue siendo pionera en eso de exhibir la escena y otros recovecos del mundo de la moda. Protagonizada por Paula Echevarría y Miguel Ángel Silvestre, propone las idas y vueltas de una novela clásica (la niña pobre y el chico rico) logrando un buen clima de época (vestuario y ambientación). Es dato para las fashionistas que en esta última temporada se muestran los comienzos del prêt-à-porter. En Netflix.

SI VAS A REDECORAR TU CASA, QUE SEA CON ACTITUD. Estos sillones modernos te permiten expresar tu personalidad en cada ambiente y darle un toque personal: sólo tenés que elegir el modelo que mejor se adapte a vos. En Falabella.com vas a encontrar la mayor variedad de muebles de estilo. Este precioso sofá de un cuerpo es de pana color agua. Modelo Leville $ 9.990

LIBROS

Amores bajo el influjo del zodíaco Florencia Bonelli Llega “Nacida bajo el fuego de Aries”, lo nuevo de la autora cordobesa.

Primero fue Tauro, después Acuario, ahora es el turno de “Nacida bajo el fuego de Aries”, y así se completa la trilogía de los signos de la prolífica autora argentina que, una vez más, indaga en el mundo amoroso. Lo cierto es que la historia transcurre en Buenos Aires cuando Bárbara Degène, la joven protagonista, conoce a Sergio Collantonio, un aspirante a jugador de fútbol, que hace que se le mueva la estantería y la traslada nuevamente a la ilusión del amor. Un relato que atiende al encanto de las segundas oportunidades y a la ciencia milenaria de los astros como una excelente guía para este nuevo camino.

CREMAS

ANTOJOS

CHAU ARRUGAS, SIN INYECCIONES EUCERIN Hyaluron Filler es una completa línea de tratamiento antiedad que rellena las arrugas más profundas sin inyecciones.

Su exclusiva fórmula posee cinco veces más de ácido hialurónico. Eucerin Hyaluron Filler Contorno de Ojos de 15 ml $ 650

El más rico yogurt Yogurtera familiar ATMA con siete jarros de vidrio (200 ml c/u), pantalla LCD, timer digital, apagado y recetario. Conseguila en Frávega, Garbarino o Musimundo $ 799

AP PS

¿QUÉ ES LO QUE COMEMOS? Desarrollada en la Argentina “Know your food” es una app que te ayuda a comer más saludablemente.

Creada por estudiantes e investigadores de la UADE, consiste en una ayuda para descifrar qué dicen las etiquetas de los productos que consumimos a diario para conocer la calidad alimenticia de aquello que comemos. ¿Cómo se usa?

Se scanea el código de barras con el celular e inmediatamente aparece un indicador (amarillo, verde o rojo) que determina cuán saludable es el alimento que estás por adquirir. Agendá: se descarga gratuitamente.

Una de las primeras tendencias consolidadas del streetstyle de esta temporada es, sin dudas, el metalizado. Desde chaquetas y pantalones hasta bolsos y calzado. Todo un mundo de brillos que asoma en las calles y las pasarelas del mundo. HUSH PUPPIES nos trae su propuesta combinada con suela y cordones blancos. ¡Nos encantó! $ 1.800

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EL PODER DE LA KERATINA PARA VOS

CALZADO

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LIBROS

Historias de increíbles mujeres Cristina Morató

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MAQUILLAJE

“Divina Lola”, otra heroína desconocida para descubrir.

La autora catalana continua con el ojo puesto en las historias de mujeres y esta vez le toca a Lola Montes en, justamente, “Divina Lola”. La historia de la irlandesa que del fake hizo un modo de vida, haciéndose pasar, primero, por española y después como bailadora andaluza. Lola consiguió entrar en un mundo de celebridades a partir del cual conoció los teatros más destacados del mundo y se relacionó con personajes de la talla de Alejandro Dumas y Honoré de Balzac. Tan intrépida fue que hasta se hizo de un título nobiliario. El relato, además propone un paseo por distintas ciudades del mundo: atraviesa India, Munich y Paris, entre otras.

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CUANDO LA LUZ SE REFLEJA EN TU ROSTRO Lo que hace al maquillaje HD (high definition) tan poderoso es que la luz se refleja en los ingredientes contenidos en el producto, dándote un acabado más uniforme y suave con perfecta cobertura, pero al mismo tiempo bastante ligero.

IDI nos propone este Maquillaje líquido ultra HD, ideal para todo tipo de rostro. $ 210

EL DÍA QUE LA MÚSICA VENCIÓ AL TERROR La banda Eagles of Death Metal daba un recital en la sala Bataclán cuando un comando del ISIS irrumpió a los tiros, dejando 89 víctimas mortales. Sólo unos meses después, volvieron a París para exorcizar la tragedia y demostrar que la libertad es más fuerte.

C

POR LAURA PIASEK

ómo sigue la vida después de la tragedia? Es la pregunta que intenta responderse durante 84 minutos Eagles of Death Metal: Nos Amis, el documental con el que HBO echa luz sobre el atentado en la sala de concierto parisi92 | RUMBOSDIGITAL.COM

na El Bataclán el 13 de noviembre de 2015. Dirigida por Colin Hanks -amigo de la banda e hijo del célebre actor Tom Hanks-, la película sobrevuela la noche fatídica en la que un comando del Estado Islámico irrumpió en medio del show de la banda californiana dejando un saldo de 89 muertos y centena-

res de heridos. Pero lo que hace especialmente interesante a esta apuesta es que construye el relato a partir de una tangente inesperada.

Alejándose de los lugares comunes y los golpes bajos, el film avanza poniendo el foco en la amistad irrefrenable que une a los dos fundadores del grupo: el frontman, Jesse 



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EL DOLOR DE LA CIUDAD LUZ Además de en Bataclán, el 15 de noviembre de 2015 sucedieron varios otros atentados en Paris, con más de 130 fallecidos.

Nos Amis, el documental Dirigido por Colin Hanks (hijo del actor Tom Hanks), el documental bucea en la intimidad de los integrantes de la banda y los fans que sobrevivieron al ataque en Bataclán. Un testimonio fuerte y conmovedor que es, a la vez, una historia de superación del dolor y el duelo a traves de la amistad y la pasión por la música. Se acaba de estrenar en Netflix.

21.25 hs

El 13 de noviembre de 2015, a las 21.25 hs un grupo comando del Ejército Islámico irrumpió en la mítica sala parisina Bataclán, en medio de un recital de la banda Eagles of Death Metal.

GETTY IMAGES

Hughes, y su baterista itinerante, Josh Homme, quien por obra caprichosa del destino no estuvo presente la noche del ataque.

El proyecto empezó a tomar forma cuando poco tiempo después de la masacre, Hanks tuvo una revelación: había que sacar “algo positivo” de la experiencia que habían vivido sus amigos, y había que hacerlo lo más rápido posible. Con la idea de ayudarlos a sobremontar el trauma, y eximirlos de la incómoda responsabilidad de hablar del tema hasta el final de sus días, el director entendió que el peor momento de sus vidas era el indicado para empezar a poner en palabras el horror.

“Mi consejo: no te metas en esto”, cuentan que le dijo Homme a Hanks cuando éste último le presentó la idea. Pero un poco más tarde, y convencidos de que su historia quedaría en buenas manos, todos los integrantes de Eagles of Death Metal terminarían dando el visto bueno. A diferencia de All Things Must Pass: The Rise and Fall of Tower Records, el primer documental de Hanks sobre el ocaso de la compañía disquera con el mismo nombre que filmó en siete años, la película sobre El Bataclán estuvo lista en sólo siete meses.

Nos Amis empieza en el momento en el que, a sólo tres meses del ataque, la banda se prepara para volver por primera vez después del atentado a la capital francesa.

En las primeras escenas vemos al mismísimo Hughes en su estudio de Los Ángeles cerrando las valijas para empezar lo que él mismo describe como una “misión sagrada”: volver a las tablas -más precisamente al emblemático teatro Olympia- para sanar heridas, propias y ajenas.

“Hablemos de tus sentimientos antes de volver a París”, le sugiere la voz de Hanks fuera del plano a un Hughes completamente desarmado a una semana de volver a cruzarse con su fandom. A partir de los relatos del líder de la banda, los del resto de sus integrantes y el

Tras la tragedia. La sala se convirtió en una especie de santuario en honor a las 89 víctimas mortales. Y casi un año más tarde volvió a abrir sus puertas con un conmovedor recital de Sting.



de una buena cantidad de sobrevivientes, el documental logra contar el después de uno de los atentados más terribles de la historia de Francia. Estrenado en Estados Unidos en febrero de este año, Nos Amis acaba de desembarcar en en la pantalla de Netflix local a pocas semanas del segundo aniversario de la masacre. Una película que su propio realizador ha definido como una “examinación de los primeros pasos de una segunda vida”. Porque de avanzar se trata.

Antes de El Bataclán

Antes de la fama trágica que le valieron los atentados del 13 de noviembre, Eagles of Death Metal era una banda conocida principal y casi únicamente en en el circuito del rock alternativo. Por eso, en la primera media hora de Nos Amis, el director se encarga de brindarle al espectador un pantallazo sobre este grupo originario del Valle de Coachella, cerca de Los Angeles.

Como muchos, el dúo de fundadores de Eagles se conoció en su días de secundaria. Palm Spring, un lugar “surrealista y magnífico” frecuentado por estrellas de Hollywood y presidentes, fue el escenario donde comenzó a gestarse esta relación simbiótica.

Como los mismos protagonistas relatan, su crush amistoso fue en una fiesta del colegio: Hughes fue obligado a quedarse dentro de una pileta, y Homme apareció para rescatarlo. Durante los años siguientes, los caminos de estos dos amigos se separaron. Mientras que Homme se dedicó a su banda principal, la exitosa Queens Of The Stone Age, Hughes le dio curso a su propio sueño americano: casarse y tener un hijo. Pero un día, quien se convertiría en el líder Eagles of the Death Metal, descubrió el engaño de su esposa y cayó en una depresión profunda. Por segunda vez, Homme volvió para tirarle un salvavidas. “Intentemos algo”, le dijo.

Ese “algo” era una banda de rock and roll. La música, por primera vez, como antídoto.

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Durante las escenas que siguen, olvidarse del horror que vendrá después es muy fácil.

La escalera a la fama del grupo formada por este dúo fantástico no conoce altibajos: podemos verlos divirtiéndose como chicos en salas de ensayo, dando sus primeros conciertos y armando su propia “familia musical” para que la banda logre emanciparse de Homme, y consiga salir de gira sin su presencia física. En esta parte del film el espectador también asiste a la metamorfosis que atraviesa Hughes bajo la dirección artística y espiritual de su mejor amigo: del chico raro que tocaba la flauta en sus días de secundaria a una verdadera estrella de rock. Irreverente, vanidoso y políticamente incorrecto, un personaje complejo pero adorado por sus fans.

En primera persona

Justo después de la mascare, los miembros de Eagles salieron a hablar en dos oportunidades. Primero, a menos de una semana del 13 de noviembre, con una escueta carta de agradecimiento publicada a través de la cuenta de Facebook del grupo californiano.

Apenas unos días después, y para la sorpresa de muchos, el sitio Vice consiguió lo que parecía imposible: sentarlos frente a una cámara y hacerlos hablar sobre el ataque.

En Nos Amis, los músicos vuelven a hacer este escalofriante ejercicio de reconstrucción. “Hablemos del show, antes que todo suceda”, pide dulcemente la voz de Hanks en un pasaje del documental. “El rock and roll estaba vivo”, atina a decir Hughes respecto al momento de la noche del 13 de noviembre en el que, en medio de una serie de atentados simultáneos en diferente puntos de la capital francesa, un grupo de tres hombres armados con kalashnikovs entró a El Bataclán y arremetió a quemarropa contra los espectadores. Los músicos lograron escapar, pero la banda tuvo que lamentar la pérdida de Nick Alexander, el miembro de su equipo encargado

de la venta de merchandising.

“Vi que el miedo se apoderó de todos en ese teatro”, dice Hughes en el punto más álgido de su relato.

Justo cuando sonaba “Kiss the Devil”, la canción maldita que la banda probablemente no vuelva a tocar nunca más, empezó la masacre.

En este afán por reconstruir la cronología de los hechos, los fans también hacen lo propio. Desde uno que recuerda las últimas palabras que pronunció el líder de la banda antes de los estruendos -justamente Nos Amis-, hasta otra que repasa mentalmente los vestigios del azar que la empujaron hasta la salida de emergencia.

En pleno corazón del 11th arrondissement parisino, muy cerca de la Bastilla y a pocas cuadras de los bares del Canal Saint Martin donde los locales se juntan a tomar vino en las típicas terrazas parisinas, El Bataclán teñido de sangre ya nunca volvería a ser el mismo. Y la ciudad de la luz, tampoco.

Me verás volver

Cuando al final del documental Eagles vuelve a París para dar el show más importante de sus vidas, no hay planos de la Torre Eiffel ni de los puentes que atraviesan el Sena. En cambio, una toma del altar dedicado a las víctimas del atentado en medio la Plaza de la República se encarga de reemplazar a los símbolos mainstream de la ciudad.

Pocas horas antes de la presentación, en la puerta del teatro Olympia un grupo de fans y sobrevivientes del 13 de noviembre espera luz verde para entrar a la sala y dar vuelta de página. El rock and roll, una vez más, adquiere una dimensión sanadora.

Un mensaje de esperanza para las víctimas del ataque, un lugar seguro para que los integrantes de la banda hagan catarsis y un elogio a la amistad. Todo eso es Nos Amis, un documental que prefiere no hablar de ciertas cosas, pero que nos recuerda en cada momento que siempre hay vida después del temblor. Y del terror. •

GUSTOS

GOURMET

— POR CHOLY BERRETEAGA

Ingredientes (4 porciones)

Salmón blanco, 1,200 kg. Jugo de 1 limón. Mostaza, 1 cdita. Eneldo, 1 cda. Ajo, 1 diente.

Espinaca, 1 atado.

Aceite de oliva, 3cdas. Sal y pimienta, a gusto.

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Preparación Lavar el salmón blanco y verificar que no tenga espinas, secar bien. Colocarlo en una fuente y untar con la mezcla de mostaza y jugo de limón, y luego perfumar con el eneldo.

Dejar reposar en la heladera 30 minutos. Asar en una plancha de ambos lados. Aparte, rehogar en

NOTA una sartén el diente de ajo picado y las hojas de espinaca limpias, rociar con unas gotas de limón y condimentar con sal y pimienta a gusto. Servir un colchón del salteado de espinacas y, sobre él, el salmón blanco asado, decorado con eneldo. Servir bien caliente.

Esta receta puede ser acompañada de una mayonesa de ajo. Coloque en una licuadora un diente de ajo, ¼ de cucharadita de mostaza, un huevo y añada aceite de oliva en forma de hilo mientras licua hasta que tome cuerpo.

Salpimentar a gusto.

STOCK FOOD

Salmón con eneldo

Dale un delicioso toque anisado al salmón con el eneldo.

GUSTOS

VINOS

— POR TOMÁS LINCH

Garnacha, un regreso con gloria Argentina, Estados Unidos, Sudáfrica, Nueva Zelanda y España. Todos son países productores de vinos de alta calidad y todos están hablando de lo mismo. La olvidadísima Garnacha –Grenache, en francés– volvió para quedarse. De origen hispánico y popular en el sur del Ródano, está dando exponentes nacionales que marcarán el futuro. Aquí, tres imperdibles de alta gama.

Tigerstone Estancia Los Cardones $ 420 Alejandro “El Colo” Sejanovich está cada vez más afilado en su estilo. Junto a su socio, Jeff Mausbach, han revolucionado los vinos de alta gama priorizando la ligereza y el sabor por sobre la complejidad y la estructura. Así, con diversos proyectos que incluyen a Manos Negras, Tinto Negro, Zaha y Teho, lograron posicionarse en un lugar único del mercado argentino. Esta garnacha, a la que bautizaron Tigerstone, proviene de la Estancia Los Cardones, un viñedo de Tolombón, Salta; y tiene apenas nueve meses en barrica de segundo y tercer uso. El resultado es un vino liviano, claro y muy fresco, tremendamente expresivo. Para los amantes del Pinot Noir, o de un estilo más parecido al de la Borgoña, es todo un hallazgo. Probarlo es la invitación a una segunda copa, ideal para saborear acompañando un plato de pescado a la plancha.

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Luminoso 2012 Corazón del Sol GSM. Así se conoce al corte de Garnacha, Syrah y Mourvèdre popular de las Côtes-du-Rhône o Colinas del Ródano. Exhuberante y diferente, este Corazón del sol tiene algo de frutos rojos y pimienta que lo vuelven más que interesante para una buena pieza de cordero. Delicado y completo. $ 720

D.V. Catena 2015 Malbec-Grenache Malbec-Grenache, un delicioso blend que toma lo mejor de estos dos mundos. La potencia y estructura del malbec se funden con los aromas terrosos de la garnacha para lograr en este delicioso D.V. Catena 2015 una combinación única, poderosa, diferente. Sin duda, este vino es un gran compañero de un asado repleto de achuras. $ 410

Italia es un sentimiento “Paesano” es la expresión italiana para reconocer a otro fuera de su país. Esa pertenencia define al nuevo restaurant de City Bell. El corazón de su menú es la Pizza Napoletana (harina de molienda, tomate San Marzano, queso fior di late y oliva).

Además, todo lo que esperamos de un restaurant italiano. Calle 13A y 473 BIS, City Bell, La Plata.

Tesoro de Cádiz Este exquisito Vinagre de Jerez Reserva de la firma española Ybarra está elaborado en el municipio de Jerez de la Frontera, Cádiz. Su tierra y su clima, suavizado por el cercano Atlántico, favorecen el cultivo de las viñas. Es ideal para acompañar lechugas, legumbres y carnes rojas.

Equilibrio gourmet Hannah Frey -nutricionista, amante de la cocina y profesora de yoga- desarrolló un concepto llamado clean eating (limpiarse comiendo), que te ayuda a estar mejor. Hay recetas gourmet y muy saludables, consejos y mucho más. Albatros, $ 350

GUSTOS

GOURMET

— POR MARIANA VALLE-RIESTRA

MINI REPO

EMBAJADOR Chef peruano, dueño del restaurant Isolina, que figura entre los 50 mejores del mundo. Pasó por Argentina en el marco de “Perú Week”, una campaña de promoción de la oferta turística y gastronómica del país vecino.

¿Cómo definís tu estilo de cocina?

Mi restaurant, Isolina, es una taberna limeña, en donde hacemos comida netamente tradicional, cocina casera. Pusimos en valor recetas que la gente ya no prepara cotidianamente, porque demandan mucho tiempo.

JOSÉ DEL CASTILLO

Los sabores del Perú ¿Cuál fue tu misión en Argentina?

Además de promocionar la cocina peruana, vine sobre todo a dar a conocer nuestros maravillosos productos. Porque nuestra gastronomía ya ganó; ya ganaron los restaurantes: es el turno de que ganen los actores que están detrás: los productores, los campesinos.

Es lo que falta para que la gastronomía peruana sea una industria.

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Sí. Necesitamos crear una demanda internacional de productos que justifique hacer una fuerte inversión interna para exportarlos. Para mí, hablaremos de un verdadero boom gastronómico a nivel mundial cuando, por ejemplo, alguien en Singapur o en Tokio quiera hacer un ají de gallina o una causa y encuentre en su supermercado local ají panca, ají mirasol, papa amarilla, limón peruano…

Isolina llegó al ránking de los 50 mejores del mundo a solo un año de abrir. ¿Cómo lo explicás?

En mi experiencia, la gente va a un restaurante buscando un plato con sabor, un plato que la haga rememorar, sentir. Creo que logramos que Isolina sea el reflejo de una cocina muy añorada por los peruanos. Además, los turistas quieren saber qué se come realmente en una casa limeña, e Isolina es eso: la puerta de una casa abierta que muestra su cocina. ¿Qué tiene que probar un argentino

para iniciarse en la cocina peruana?

Siempre digo que el ceviche es la manera más directa de introducirse en nuestra gastronomía; es nuestro emblema. Es un plato que encierra cultura, tradición, historia. Cada bocado de ceviche es Perú. •

GUSTOS

ESCAPADAS

— POR MARÍA DE LA PAZ GARCÍA

Al otro lado del mundo Wellington es moderna y tranquila. Sus fiordos, montañas y volcanes –muchos activos– la vuelven un destino fascinante.

Paseos por la bahía

> Wellington, Nueva Zelanda

La ciudad del viento La cosmopolita capital neozelandesa propone un combo irresistible: ecoturismo, grandes museos y los mejores vinos.

A una hora de vuelo de Auckland, la capital de Nueva Zelanda -Wellington- ofrece bellos paisajes y una variedad impresionante de arte y cultura. Está ubicada en el extremo sur de la isla norte, sobre la Oriental Bay, y cuenta con deliciosos bares, y magníficos parques y mercados al aire libre. Wellington es también sede del Museo de Nueva Zelanda Te Papa Tongarewa, que despliega de manera interactiva lo mejor de la 104 | RUMBOSDIGITAL.COM

cultura maorí, el medioambiente y la historia nacional. Además, la pequeña gran capital es epicentro de la industria cinematográfica del país. De hecho, muy cerca de allí nació Peter Jackson, director de la trilogía El Señor de los Anillos. El Jardín Botánico (creado en 1844) también merece ser visitado: preserva bosques autóctonos y exóticos, estanques e invernaderos, además de ofrecer excelentes vistas del puerto.

Costa, puente peatonal, museo Para empezar a disfrutar de Wellington, nada mejor que una caminata por la zona costera cerca de Queens Wharf y el puente peatonal City to Sea, con enormes esculturas maoríes. Es un lugar moderno y relajado, con vistas a la bahía y a las colinas que cobijan la ciudad. Siempre hay actividades culturales gratuitas y mercados gastronómicos en el puerto. Y a pocos pasos, otro punto obligado es el Museo Nacional Te Papa Tongarewa: en sus seis pisos permite explorar los tesoros e historias de este país bicultural. En el cuarto piso, dedicado a la cultura maorí y las poblaciones del Pacífico, hay un gigante Te Marae (lugar de encuentro) con figuras ancestrales talladas, que reflejan más de 200 años de historia y una confluencia de elementos artísticos y espirituales.

Desde el mirador

Funicular y Jardín Botánico Sobre Lambton Quay, a pocas cuadras del puerto, está el histórico funicular de la ciudad, con más de 100 años de actividad. Lo primero que se ve son las bellas casas sobre la ladera de Kelburn Hill y, un poco más arriba, se accede al mirador sobre Wellington. Además de poder visitar el Museo del Funicular, la subida permite acceder al exquisito Jardín Botánico. Este oasis regala

ESCAPADAS

SUBITE AL AVIÓN Air New Zealand une Buenos Aires y Wellington en 15 horas, con una escala en Auckland. Hasta fines de octubre, la tarifa promocional por persona, ida y vuelta, es de US$ 1.009: permite viajar entre el 6 de noviembre y el 5 de diciembre de este año, o entre el 3 de marzo y el 30 de junio de 2018.

MONTE VICTORIA

prolijos senderos entre bosques.

Abierto todos los días, desde el amanecer hasta el anochecer, el predio tiene varios caminos que suben y bajan la colina, incluso uno que hilvana distintas esculturas. Los visitantes disfrutan también de un invernadero de begonias, un jardín australiano y el premiado jardín de rosas Lady Norwood, con más de 100 canteros dispuestos de forma geométrica.

La ruta del vino

De los viñedos al bar La capital de Nueva Zelanda tiene más bares y restaurantes per cápita que Nueva York. La mayoría está concentrada en Courtenay Place, Cuba Street y 106 | RUMBOSDIGITAL.COM

Miramar, con los mariscos como estrella principal. Desde el puerto de Wellington se puede tomar un ferry de 25 minutos hasta Eastbourne, donde además de playas y senderos de trekking por la selva nativa, pueden encontrarse excelentes cafés y galerías de arte. Otra opción es ir un sábado hasta Porirua y deleitarse con el mercado de productores Moore Wilson. Y si de degustar vinos se trata, Wairarapa es una región gourmet en las afueras de Wellington ideal para los amantes del buen beber y los sibaritas. Allí se cosecha Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Chardonnay y Syrah.

Pueblos como Martinborough, Gladstone y Masterton ofrecen visitas a los viñedos y paseos en bicicleta entre los olivares.

En auto o caminando se puede llegar hasta lo alto de Mount Victoria y admirar la ciudad, la bahía y el océano. Fue en ese monte donde se grabó la primera película de la trilogía El Señor de los Anillos. Ese escenario se usó para representar los bosques de Hobbiton, donde los hobbits se escondían de los Jinetes Negros. Allí también funcionan varios circuitos de ciclismo.

GUSTOS

JARDÍN

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— Por Guillermo Grimoldi

TIPS PARA TODO

EL PAÍS

+ REGIONES NORTE + ¡A podar los cercos ya!

Los cercos están creciendo a ritmo sostenido desde el inicio de la primavera. Comience ahora con las primeras podas de formación; en unos días las ramas serán más gruesas y la cicatriz, más difícil de cerrar.

CENTRO + Mosquita muerta Es tiempo de colgar trampas para mosca de la fruta.

Fabríquelas con botellas de plástico con perforaciones en su extremo y póngales adentro una mezcla de vino picado, vinagre, una cda. de azúcar y una taza de agua. Cuando entran por los orificios, no encuentran la salida y mueren sin afectar la fruta.

En busca de enredaderas Ideas y consejos para embellecer nuestro jardín con atractivas plantas trepadoras.

Aproveche la Luna menguante (hasta el jueves 12) para podar ramas desalineadas de arbustos y rosales.

Con esta Luna, y ya lejos de las heladas, también podrá sembrar remolacha, zanahoria, lechuga y rabanito.

Cuando plante trepadoras, incorpore al fondo del foso compost y lombricompuesto.

GETTY IMAGES

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guillermo_grimoldi@outlook.com

Estos son buenos días para comprar enredaderas, ya que podemos ver bien el color de las flores y la sanidad de sus hojas. No se extrañe si durante los primeros tres años crece poco o no florece; esto sucede porque la planta concentra su energía en expandir lo más posible sus raíces (luego sus ramas tendrán ese mismo volúmen aéreo). En estos primeros años es importante elegir tres ramas principales y darles la forma deseada atándolas con hilo biodegradable; de allí saldrán las ramas que formarán la pérgola o cubrirán el muro.

PATAGONIA + La Luna y la siembra

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HORÓSCOPO — POR SUSY FORTE

Libra

23.09 al 22.10 En la nueva etapa que comienza con el cumpleaños recibirás la vibrante influencia del Sol con entusiasmo y energía. Mercurio, también en Libra, ayudará a desenvolverte con confianza y claridad. Aunque tus planes puedan parecer ambiciosos, será un interesante desafío llevarlos a cabo. Deberás buscar la armonía interna: recordá que la perseverancia te protege del peligro de dejarte llevar por la comodidad o la indecisión.

Escorpio 23.10 al 22.11

Esta etapa puede ser positiva para el pensamiento creativo y las cualidades intuitivas. Comienza un ciclo prolongado de oportunidades y progreso. Procurá destinar tiempo a las actividades artísticas o que más te agraden, ya que obtendrás gran satisfacción. Los astros apoyarán los planes en pareja.

Sagitario 23.11 al 21.12

Podrás contar con el apoyo incondicional de quienes te acompañan desde hace tiempo. Los nuevos contactos también resultarán provechosos. Un viejo sueño podrá acercarse a su concreción y muchos sagitarianos podrán vivir un tiempo trascendente e innovador. El amor puede surgir dentro del ámbito profesional o laboral.

Capricornio 22.12 al 20.01

Estado de ánimo positivo. Será una etapa excelente para estudiar y para toda actividad relacionada con la comunicación. Los viajes serán beneficiados y todo aquello que se encontraba demorado, comenzará a fluir. El amor necesitará una dosis mayor de diplomacia, ternura y autocrítica.

Acuario

21.01 al 19.02

La situación laboral comienza a distenderse y retoma lentamente su curso ascendente. Se alejan las inquietudes y 110 | RUMBOSDIGITAL.COM

la incertidumbre y es buen momento para solicitar mejoras en tu lugar de trabajo. Actuarás con audacia y encontrarás gente influyente que te apoye; buen momento para concretar asociaciones. Excelente para realizar tratamientos y desintoxicar el organismo.

Pasión en la pareja. .

Piscis

20.02 al 20.03

Buena semana para trámites. Se agilizarán asuntos que permanecían trabados y podrás realizar negocios ventajosos si actúas con cautela. Uniendo el esfuerzo y la estrategia conseguirás logros que considerabas improbables.

La Luna de esta semana marca un nuevo punto de partida: te sentirás preparado para tomar decisiones en la vida afectiva y familiar.

Aries

21.03 al 20.04

La incidencia planetaria favorece las mejoras laborales. Los resultados positivos llegarán sin demasiado esfuerzo.

Vitalidad y buena salud. Buen momento para iniciar tratamientos y superar alguna dolencia crónica. Te sentirás más seguro respecto a tus sentimientos y recibirás una interesante propuesta.

Tauro

21.04 al 21.05

La sutil energía de la Luna decreciendo en el signo te ayudará a liberarte de ataduras del pasado dejando de lado actitudes culposas. Pasarás por una

etapa de introversión, que corresponde a este período lunar. La influencia planetaria producirá drásticas modificaciones y te llevará a reformular aquello que es propio de otra época de tu vida.

Géminis

22.05 al 22.06

Comenzarás un período de buena cosecha. Verás recompensados tus esfuerzos y sentirás una profunda seguridad, que te permitirá proyectarte de manera positiva hacia el futuro. Posibles mudanzas o cambios en la vivienda. En el amor, aunque el magnetismo y la pasión los induce a unirse, resultará difícil conciliar un buen diálogo y llegar a un mejor entendimiento.

Cáncer

23.06 al 22.07

Tiempo propicio para comunicar, publicitar y expandir los contactos. Te afianzarás profesionalmente. El aplomo y la tenacidad serán fundamentales a la hora de tomar decisiones. En el amor, te sentirás inseguro frente a alguien que enfrenta tu destino de manera más desenfadada. Confiar y abrir el corazón será la premisa.

Leo

23.07 al 22.08

Ocasión de ocupar posiciones de poder y liderazgo, es momento de desafiarte a vos mismo. El área del dinero estará movilizada: habrá gastos, pero estarán equilibrados por los ingresos.

Ojo con la impulsividad. En el amor, momento ideal para mejorar las relaciones, dejando atrás los errores, conflictos y malos hábitos del pasado.

Virgo

Esta semana contarás con gran vitalidad y un mejor estado anímico. La presencia de Venus en Virgo es señal de protección, inspiración y buenos augurios. Vencerás temores y sabrás resolver cualquier inconveniente que se presente en estos días. La Luna de esta semana ayudará a los virginianos a establecer nuevos objetivos, descartar lo negativo y abrirse al amor.

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JUEGOS

Autodefinido Poner el pie encima

Abrev. de céntimos

Juego del escondite

Planta acuática

Onda grande en el agua

Símbolo químico cloro

Ojota

Masa de tierra y agua

Poner la nave a orza

Adquiere suavidad de seda

Soldado con lanza

No rinde culto a imágenes sagradas

Escudriñar el horizonte

Granero o algorín

Nombre de la "r"en su sonido fuerte

Asín, así

Darse cuenta

En francés, amigo 15a consonante, repetida

Aféresis de ahora

Símbolo químico actinón

Abrev. de la constelación de Libra

Forma curvilínea

Grueso, gordo Prefijo, supresión o negación

Oficial, lleva la bandera De mi propiedad (fem.pl)

Planta usada como especia

Viejo, gastado

Adornar

Grilla Determine las palabras horizontales con las definiciones y las sílabas. En las columnas indicadas podrá leer una frase.

Sufijo, agente

Sudoku 1) Poseído de furia.

2) Poner tibio un líquido.

3) Que se repite cada año.

4) Vigoroso, fuerte.

5) Parte del omóplato que se articula con la clavícula.

6) Distinguir una cosa de otra.

7) Avisador acústico de los automóviles.

8) Persona que vende aceite (masc.).

9) De Guinea (masc.).

10) Comprador, consumidor.

11) Hágales una atadura.

12) Admonición.

13) Agrupación de gente que acompaña a una autoridad.

14) Parte o división de una composición poética.

15) Primer hombre.

Resuelva de modo que no se repitan números ni en las columnas, ni en las filas, ni en las subdivisiones internas de 3 x 3

7

6 5 3

8 2

1

7

5 8 9 1 3 5 8 2

4

9 7 4 3

SÍLABAS: A, A, A, A, A, BIAR, BO, CEI, soluciones CER, CI, CION, CLIEN, CRO, DAN, DIS, EN, ES, FA, FU, GUI, LES, MION, MO, NA, NE, NI, NIR, NUAL, ÑE, O, QUE, QUI, RIO, RO, SE, SO, TE, TE, TE, TI, TO, TRO.

6 4

9

Grilla: FURIOSO, ENTIBIAR, ANUAL, ÑEQUE, ACROMION, DISCERNIR, BOCINA, ACEITERO, GUINEO, CLIENTE, ÁTELES, MONICIÓN, SÉQUITO, ESTROFA, ADÁN. 9 4 8 2 5 7 6 1 3

7 6 2 3 4 1 5 9 8

1 5 3 6 9 8 4 7 2

8 9 6 7 3 2 1 4 5

2 1 4 5 6 9 8 3 7

5 3 7 8 1 4 9 2 6

6 2 1 9 8 3 7 5 4

3 8 9 4 7 5 2 6 1

4 7 5 1 2 6 3 8 9

O T R O J

P I E S A E A R R R A E N G

U C O N O C L A S T T R E L L A U S I N A N O T A U C R A S A L F E R E Z E M I A S R A I D I B R E O R N A

O R

B A R R O

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HUMOR

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