Revista Vida y Mujer Mayo 2011

EDITORIAL ¡Felicidades madres de familia y maestros! ¡Feliz Día de las Madres!, así queremos iniciar este mes de mayo, con una felicitación muy especial a todas las mujeres que nos han dado la vida.

En este mes tan emotivo, Vida & Mujer quiere rendir homenaje a todas las madres del mundo. Día a día se confirma que la mujer puede destacar en cualquier campo de la vida social y profesional, vemos que muchas de ellas además de ser madres, desempeñan también un oficio o profesión dentro del desarrollo económico y social del país: doctoras, abogadas, obreras, empresarias, vendedoras, ejecutivas, políticas, etc. ¡Bravo por todas ellas!. No importa qué labor desempeñen además de las tareas del hogar, de lo que se han de sentir más orgullosas es precisamente de ser mamás.

En este Día de la Madre, hazle un homenaje especial a esa mujer querida, escríbele mensajes diciéndole cuánto la quieres, hazle una poesía, mándale su flor favorita, acorta distancias llamándola por teléfono o cierra los ojos y piensa en ella, si ya no está contigo. Llena tu corazón de ese amor tan tierno y nada egoísta.

Tengamos siempre en mente, que el amor hacia una madre no tiene color de piel, ni fronteras que cruzar, ni distancias que recorrer. Una madre es lo más sagrado que Dios pudo crear.

Es nuestro Ángel de la Guarda, nos cuida desde antes de nacer y a medida que crecemos, sigue nuestro curso por la vida con el mismo empeño.

También, en esta edición nos sentimos orgullosos de presentar en portada a tres mujeres que han destacado dentro de la vida política de nuestro Estado: María Guadalupe Vuelvas Cisneros, María Martha García Larios y Columba Córdova Ramírez. Tres mujeres que se desempeñan como regidoras en el Cabildo del Ayuntamiento de Colima y que en breve charla, nos presentaron parte de las actividades que realizan día a día para impulsar el desarollo y bienestar del municipio.

Y por último, también queremos enviar una felicitación muy especial a todos los maestros en su día, nuestro más sincero reconocimiento a todas las mujeres y hombres que se dedican a la docencia y que comparte sus conocimientos, forjando un sin fin de profesionistas. ¡Enhorabuena!

Encuéntrame gratis a principios de cada mes en OXXO, Cámaras Empresariales, Ammeec, Clínicas, Estéticas, Principales Hoteles, restaurantes y negocios participantes.

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EN PORTADA

Regidoras priistas, trabajando por el desarrollo de Colima

Yolanda Verduzco:

Entrega y vocación de servicio distinguen a las mujeres

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María Martha García Larios María Guadalupe Vuelvas Cisneros Columba Córdova Ramírez

Composta casera

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Riqueza

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Toxoplasmosis, una enfermedad mal informada

Generaciones

12

4

43

Yolanda Verduzco:

fían de la capacidad de las mujeres que ocupan cargos jerárquicos.

“Yo creo que tenemos igual capacidad, lo que nos hace diferentes es la entrega, la vocación de servicio y la honestidad, que existe también en los hombres, pero que siempre nos ha distinguido a la mujeres”, señaló Verduzco Guzmán, quien ha laborado en la administración pública desde hace más de 20 años.

Entrega y vocación de servicio distinguen a las mujeres

Por: Amelia Gutiérrez Solís

n entrevista exclusiva para la revista Vida&Mujer, la procuradora General de Justicia del Estado de Colima, Yolanda Verduzco Guzmán habló sobre los valores en la sociedad, la equidad de gé-

nero en el ámbito laboral y cómo ha compaginado su trabajo con su vida familiar.

Yolanda Verduzco dijo que toda su vida ha trabajado, incluso cuando era estudiante.

Pero que aún hay hombres que descon-

Además se pronunció por promover los valores entre la sociedad, sobre todo en los jóvenes para vivir en armonía.

Verduzco Guzmán indicó que previo a aceptar ser procuradora del Estado de Colima lo consultó con su familia porque sería un gran reto para todos.

“Es una gran oportunidad de demostrar que una mujer puede desempeñarse en la procuración de justicia”.

energías y motivos para seguir viviendo.

El Día de las Madres se festeja en México desde 1922, surgió a iniciativa del periodista Rafael Alducin, fundador del periódico Excélsior. Un 13 de abril de ese mismo año realizó una invitación a toda la gente del país para que propusieran un día de festejo a las madres, por lo que el 10 de mayo de 1922, se celebró a la madres por primera vez en México.

Día de las

Madres,

fecha para recordar todos los días Por: Redacción Vida & Mujer n Mayo se conmemora una de las fechas más trascendentes del año o quizás para muchos, la más importante, por su significado tan especial. Besos, abrazos, regalos y muchas cosas más llegan a esa persona que más amamos en la vida, nuestra madre.

Es muy recurrente que se comente que cada día del año debemos demostrar amor y respeto a las madres y no en un sólo en un día en especial, sin embargo, para muchos esto es imposible. El ritmo de trabajo que llevamos día a día nos hace olvidarnos hasta de nosotros mismo o de las fechas más importantes, cumpleaños o aniversarios, por eso, por lo menos este día debemos alagarla y darle las gracias por lo que ella nos ha dado.

Cuando nacemos, para ella somos el mejor regalo de su vida, nos cuidan y dan todo por nosotros, buscan por todos los 6

medios que no nos haga falta nada, desde artículos para la escuela hasta ropa y calzado, incluso el mismo alimento. Sacrifican su tiempo por el nuestro.

Este día no es nada cursi y hasta el más fuerte se doblega. Una madre no espera llenarse de regalos y presentes que las alaguen, para ellas basta una palabra que las haga recordar que son amadas y no olvidadas, un detalle que les renueve sus

Dentro del ámbito internacional, su origen se remonta desde tiempos de la antigua Grecia donde se festejaba a Rhea, madre de los dioses Zeus, Poseidón y Hades. En el siglo XVII, en Inglaterra se realizaban los “Domingos de las Madres”, día que honraban a la Virgen. Ese día, los niños asistían a misa y regresaban a sus hogares con regalos para sus progenitoras. También, como muchas personas trabajaban para gente de la realeza y no tenían la oportunidad de estar en sus hogares, ese domingo era día libre para visitar a sus familias.

En Estados Unidos el Día de las Madres también tiene un significado muy emotivo.

La celebración tiene sus orígenes hacia 1872, cuando Julia Ward Howe, autora del Himno de batalla de la República, sugirió que esa fecha fuera dedicada a honrar la paz, y comenzó celebrando cada año encuentros en la ciudad de Boston, Massachusetts en celebración del Día de la Madre.

En 1905, una joven de nombre Anna Jarvis perdió a su madre Anna Reeves Jarvis, quien era una activista comunitaria de Virgina Occidental, por lo que sugiere a amigos, políticos, abogados y otras personas influyentes que conocían a su madre, conmemorar el segundo domingo de mayo, el cual en algunos años coincidía con el aniversario de la muerte de su madre. Esto con el fin de estimular el respeto por los padres y fortalecer los lazos familiares.

En 1908 se celebró la primera ceremonia no oficial para conmemorar a las madres en una iglesia metodista de Grafton, Virginia. El evento tuvo lugar el 10 de mayo de ese año y acudieron 407 mamás acompañadas de sus familias. En la ceremonia, Anna Jarvis regaló a cada madre un clavel, la flor favorita de su propia madre; desde entonces el clavel es representativo de este día.

A pesar de aquel evento, las autoridades no mostraron entusiasmo para que el Día de las Madres fuera una celebración oficial. Para 1910 este festejo se hacía en muchos estados de la Unión Americana, y en 1912, Anna Jarvis logró crear

“

En México, el Día de las Madres se festeja desde 1922, surgió a iniciativa del periodista.

Rafael Alducin.

la Asociación Internacional Día de la Madre con el objetivo de promover su iniciativa.

En 1914, el Congreso de Estados Unidos aprobó la fecha como el Día de la Madre y la declaró fiesta nacional, lo cual fue apoyado por el presidente Woodrow Wilson.

Más tarde otros países se adhirieron a esta iniciativa y pronto Anna pudo ver que más de 40 países del mundo celebraban el Día de la Madre en fechas similares.

Sin embargo, la festividad impulsada por Anna Jarvis comenzó a mercantilizarse, de manera tal que se desvirtuaba el origen de la celebración. Esto motivó a que Anna presentara una demanda en 1923, para que se eliminara la fecha del calendario de festividades oficiales.

Su reclamo, de gran alcance, provocó que fuera arrestada por disturbios durante una reunión de madres de soldados en lucha, que vendían claveles blancos, el

símbolo que Jarvis había impulsado para identificar la fecha.

Anna luchó con insistencia contra la idea que ella misma había impulsado, perdiendo todo el apoyo de aquellos que la apoyaron inicialmente.

Antes de su muerte Anna se declaró arrepentida por haber impulsado el Día de la Madre pues ella jamás se imaginó que este día fuera utilizado mercantilmente y no con el fin que ella había idealizado.

Sea el país que sea, con sus distintas maneras de celebrar; la madres son y serán el centro y soporte de las familias, por ello cada año las festejamos con abrazos, besos, regalos y muchas cosas más.

Recordemos que para demostrar a mamá todo lo que la queremos y respetamos; el agradecerle su amor, cariño, comprensión y cuidados, no es necesario esperar al 10 de Mayo; ella es mamá a diario y en todo momento, dale tu amor siempre. ¡Felicidades a todas las mamás en su día!

Maestro,

forjador de hombres y mujeres de éxito Por: Redacción Vida & Mujer l próximo 15 de mayo hombres y mujeres que se dedican a la docencia también merecen su festejo por su día social. Todos en la vida tuvimos un maestro o maestra que recordaremos por siempre, desde aquel que sacrificó tiempo y esfuerzo para que todas las lecciones fueran entendidas, hasta aquel que poco le importó y nos dejó hacer lo que quisiéramos en el salón de clases.

La labor de un maestro no es nada fácil, se necesitan mucho esfuerzo, paciencia, dedicación, compromiso y responsabilidad para poder educar, formar y orientar a cientos de alumnos que pasan por su aula, durante muchos años de su vida.

Un maestro llega a ser como un padre o una madre dentro de la escuela, son capaces hasta de identificar alegrías, frustraciones, decepciones y problemas personales de sus alumnos. Se acercan, escuchan y ofrecen apoyo sin recibir nada a cambio. Se involucran con tal de encontrar el bienestar de su educando.

Para muchos será y es el mejor amigo que se recordará por siempre.

También se le puede considerar como un luchador social, una persona que batalla todos los días por erradicar el analfabe8

de la nación, forjador del alma nacional, por la educación que imparte a las masas. También tomaron en cuenta que fueron los maestros, unos de los primeros en unirse al movimiento emancipador de 1910 y que en 1915 los alumnos de la Escuela Nacional de Maestros abandonaron sus estudios para incorporarse a las fuerzas de Álvaro Obregón.

Sin embargo, la historia también nos indica que el festejo a los docentes surgió en San Luis Potosí en 1917. Se dice que en aquel entonces, año con año, un grupo de amigos se reunía para celebrar el cumpleaños de uno de sus más queridos y viejos maestros llamado Isidro, como se sabe, el 15 de mayo es día de San Isidro Labrador, de conformidad con el santoral religioso.

De diversos puntos de San Luis Potosí y de la República, hasta en algunas ocasiones desde fuera del país, los ex alumnos de aquel ameritado maestro, se reunían cada 15 de mayo para convivir de nuevo con su educador. El ambiente era propicio para que esta idea generosa echara fuertemente sus raíces en el corazón de las agradecidas generaciones.

tismo y la ignorancia en nuestro país, es un formador de conciencias y un ejemplo que invita a la superación personal y a la solidaridad.

Oficialmente desde 1918, México ha dedicado el 15 de mayo para rendir homenaje a los maestros. En ese año, cuando se instaló la XXVII Legislatura del Congreso de la Unión, los diputados y también profesores Basilio Vadillo, Adolfo Cienfuegos y Camus, Jesús Ibarra, Candor Guajardo y otros, presentaron la iniciativa para instituir esa fecha como Día del Maestro.

Los legisladores consideraron que el maestro es factor decisivo del progreso

Por otra parte, es muy notable la coincidencia simbólica de este hecho originado en la sentimentalidad, con el relativo al 15 de mayo. Día de los Sembradores.

El maestro, también es sembrador de ideas en el gran surco de la vida.

Cabe mencionar que existen múltiples personajes a lo largo de la historia que con su intervención enriquecieron la educación, sus procedimientos y sus alcances. Entre ellos destaca José Vasconcelos que en junio de 1920, Adolfo de la Huerta le dio posesión como jefe del Departamento Universitario y de Bellas Artes. Fue en este cargo que Vasconcelos impuso a la Universidad Nacional el lema “Por mi raza hablará el espíritu”.

También se le considera como el iniciador de las campañas de alfabetización y el principal impulsor de la construcción de escuelas en el país. Creó las comisiones culturales y envió a maestros rurales por todo el país, reestructuró la educación mexicana, mejoró la Biblioteca Nacional y mandó a construir el actual edificio de la Secretaría de Educación Pública.

José Vasconcelos murió en la Ciudad

de México el 30 de junio de 1959.

Mereció, por sus cualidades de pedagogo, el honroso título de Maestro de la Juventud de América.

Este próximo 15 de mayo, al igual que a nuestra madre y padre, festejemos a nuestros maestros, recordemos y valoremos que gracias a sus enseñanzas y conocimientos, contamos con un oficio o profesión. ¡Felicidades maestros!

posta (restos de frutas, verduras, tortillas, restos de café, cascarones de huevo, servilletas de papel, cáscaras, semillas, tierra y aserrín).

• 1 bote recipiente para almacenar diariamente los residuos orgánicos (chico).

• 1 bote recipiente semanal de restos orgánicos (mediano).

• 1 bote compostero (grande), este se prepara con orificios alrededor para ventilar

Composta casera,

nutriente poderoso para las plantas de un jardín Por: Catalina Rodríguez López Promotora de la participación ciudadana ambiental

i eres una persona a la que le preocupa el medio ambiente y quieres contribuir con tu granito de arena, convertirte en un ciudadano responsable ambientalmente, esta es una manera fácil y pronta de empezar por tu actuación ecológica, desde tu propio hogar.

Evita tirar a la basura los residuos orgánicos que resultan de tu cocina y conviértelos en ricos nutrientes para tus plantas, a través de la creación de composta casera.

Requerimientos: • Restos orgánicos para realizar la com-

la composta, y una abertura tipo puertita en la parte inferior del bote por donde se extraerá la composta una vez que esté lista.

• Tierra y aserrín (este último se consigue en los talleres de carpintería) • Etiquetar los botes y mantenerlos tapados durante el proceso Procedimiento: Paso 1: En el bote chico de plástico, deposita los restos orgánicos que vayan resultando de las actividades de cocina diaria; cuando el bote se haya llenado, vaciar su contenido en el bote semanal.

Mantenlos debidamente tapados.

Paso 2: Una vez que el bote recipiente semanal esté relativamente lleno o haya pasado aproximadamente una semana, vacía los restos orgánicos que se hayan almacenado en el bote compostero.

Paso 3: Antes de vaciar al bote compostero los restos orgánicos, se deberá preparar previamente la base sobre la que se realizará la composta con una capa ligera de tierra revuelta con aserrín, sobre esta capa se depositarán los restos orgánicos y se deberá sellar con otra capa de tierra revuelta con aserrín. Este paso se deberá repetir cada vez que se tenga una cantidad

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considerable de material orgánico almacenado en el bote compostero semanal. Es importante mantener ligeramente húmeda la composta para auxiliar en el proceso de degradación de los alimentos.

Paso 4: La composta casera estará lista aproximadamente entre 10 y 12 semanas, después de las cuales se obtendrá un producto negro, libre de malos olores, que será un excelente abono orgánico para utilizarlo en nuestras plantas, jardín o en huertos familiares; una vez que este tiempo haya pasado, se deberá extraer la composta que está depositada al fondo del bote compostero. La consistencia de esta composta es parecida a los terrones de tierra ligeramente húmeda Paso 5: Repetir los pasos del 1 al 4 con los nuevos desperdicios orgánicos, para estar produciendo periódicamente la composta. Aplicar esta composta en las plantas del jardín como tierra de abono y pronto veras los resultados en tus plantas más sanas y verdes Tips e informativos en la elaboración de composta La creación de composta es un procedimiento para ayudar a degradar los residuos orgánicos. Existen diferentes tipos de procedimientos para producir composta: con ramas que resultan de la poda de los jardines públicos y con restos de alimentos (composta casera).

Para producir composta se necesitan tres

elementos muy importantes para su desarrollo: el agua (debe mantenerse húmeda), el oxígeno (debe voltearse cada dos o tres días) y la temperatura (debe mantenerse al sol para que su temperatura sea mayor que la exterior, ya que el calor moderado, ayuda al proceso de descomposición).

Si se fabrica en casa el bote compostero, se deberá hacer orificios al mismo y una puertita al inferior del bote con un taladro.

En la producción de composta casera, es muy importante no mezclar restos de carnes, grasa y huesos de ningún tipo, para evitar malos olores y fauna nociva que merodee el bote compostero. Moler o machacar los cascarones de huevo para ayudar en el proceso de degradación de los residuos orgánicos.

Es conveniente estar moviendo la composta periódicamente con un palo (cada 10 ó 15 días) para ayudar en la aireación y la descomposición de la materia orgánica de manera uniforme, además de mantenerla ligeramente húmeda si se percibe muy seca cuidando que la cantidad de agua no sea excesiva.

En ocasiones pueden salir de nuestra composta un tipo de gusanito orgánico debido al exceso de humedad (sobre todo en época de lluvia), el cual es totalmente inofensivo.

Si se participa activamente en el proceso de preparación de la composta, el producto final puede estar listo en dos o tres

meses. El mismo se conoce como humus, y es un material de tierra color marrón oscuro o negro de mejor calidad que cualquier tierra buena o que usted pueda conseguir comercialmente en los viveros o centros comerciales, ya que no contiene ningún tratamiento químico o artificial. ¡Realmente es una experiencia gratificante producir composta en casa! Anímate a vivir la experiencia y contribuye a mejorar el medio ambiente desde tu propio hogar. www.mundoolaverde.org rlcathy@gmail.com, crodriguez@itcolima.edu.mx

todo lo impuesto tenía una meta: lograr ser una persona educada con valores irrompibles.

A lo largo de su vida, llenó la casa con muchos hijos, la mayoría de ellos varones, pero siempre resaltaron 3 mujeres dentro de ese casi equipo de futbol.

Generaciones Por: Mayra Lorena Viveros Ocampo ecuerdo la manera de hablar de mi abuela, y me parecía demasiado formal, muchas palabras que antes para los demás eran rimbombantes.

Cumplía con vivir el día soñando y trabajando, para que su familia cada día estuviera mejor, que luchara y que las siguientes generaciones tuvieran parte del camino recorrido; es decir, que no nos fuera tan difícil emprender el vuelo.

Ella era una mujer especial, que aunque no tenía la vida fácil, ella sabía encontrar el modo para que todo fuera más sencillo; disfrutaba cada segundo de su día; en realidad ella era como muchas mujeres hubieran querido ser.

María, ese era uno de sus nombres, una mujer que había nacido en cuna de oro, con sus padres siempre al pendiente, que contaba con las herramientas necesarias para ir creciendo y formándose como un buen ser humano. Creció dentro de una familia con valores muy arraigados, donde las buenas costumbres no podían ni debían faltar.

No cabía una mala palabra, un mal gesto y mucho menos una grosería, o un gesto de mala educación. La educaron para ser mujer de un hogar, una madre de familia y una esposa ejemplar, sin importar cualquier otro ideal, eso era lo principal en los años treinta. Mujer guapa, a donde quiera que 12

llegaba atraía muchas miradas con su caminar, en su imponencia y por supuesto jamás pasaba desapercibida, eso era imposible.

Todo eso sin contar, que a varios les lograba quitar el sueño de una manera inocente.

Todos los días asistía a sus clases, pensando en salir adelante, y hacer de su vida algo placentero, hasta que llegara el momento de casarse con el hombre de sus sueños.

Soñaba con formar una familia grande, deseo que su cumplió al pasar de los años.

Encontró un hombre que desde que lo vio supo que con él compartiría toda su vida, por supuesto, sin imaginar los contrastes que su nueva vida de casada le traía. No hablo sólo de los frutos de su matrimonio, y de su amor, sino de todo lo en que en ella iría registrando en su mente y en sus recuerdos.

Lo que aquí está escrito es el inicio de los contrastes de las nuevas generaciones de mujeres en este arduo camino: la vida y ahora mismo, la vida moderna.

Explicar cómo las generaciones van cambiando es un tema difícil porque es quitar el ancla de muchos pensamientos, de vivencias inculcadas y de educaciones firmes, que daban en ese entonces el tono de diversas imposiciones, en las cuales no podías ni siquiera osar en romper las reglas que ya estaban establecidas.

Era un modo de vivir difícil, pero sabías que

Nombro en este texto a Elizabeth, una mujer que desde pequeña, se caracterizaba por su imponencia ante sus hermanos, y su algarabía en aquel cuarto antiguo donde habitaba con su múltiple familia. Estudiaba y ayudaba a su madre en las labores del hogar, y en sus tiempos libres, los dedicaba a divertirse con sus hermanos, en el jardín de su casa.

Elizabeth creció, y se puso frente al destino, mismo que le marcó su acomodo más próximo y le señaló el sendero, para que recorriera paso a paso su vida.

Se casó y tuvo hijos, los cuales serían educados de acuerdo a su modus vivendi y el de su esposo, un hombre que nunca dejó de trabajar, hasta estos días.

Elizabeth, hizo el primer cambio en las transiciones de generaciones de mujeres, es decir, la mujer que puede ser esposa, madre y la que busca su vocación.

Pero si bien es cierto, Elizabeth ya la tenía, pero los problemas familiares y económicos en general de todo el mundo (crisis económica), buscó la manera de complementar sus gastos y poder ayudar en casa, y convertirse en unos de los principales sustentos de su hogar.

Es importante mencionar, que de la generación de nuestras abuelas, (llámese mi caso), los cambios en la forma de vivir sobresalen hasta sin hacer comentarios. A Elizabeth no le daba miedo nada, sin embargo, romper con tradiciones, usos y costumbres no era tan sencillo.

El hecho de estar trabajando por un fin, lograr ser pilar importante en la familia, era algo destacado, pero que indiscutiblemente daba miedo.

Sin embargo, nunca dio pasos hacia atrás, eso es reconocible, y sobre todo un orgullo para nuestro género indiscutiblemente.

Todos estudiaron, incluso siguen haciéndolo; pero la diversidad de sus vidas es lo que hace que se escriba este texto, entender que hablar de tres generaciones en un familia, en un género es hablar de usos y costumbres, de sueños, y de diversas formas de vida, aunque esas tres generaciones buscaron y buscan un concepto de vida lo más apegado a la felicidad posible.

Cuando esto se dio, lo más difícil ya había pasado, fue dar el primer paso, mejor escrito, un agigantado paso. Ahora su tercera generación vuelve a romper otro esquema, llámese autosuficiencia o independencia, que a veces se muestra de manera negativa, porque la gente opina que no sólo es libertad, va más allá.

Hablemos de la generación de la descendencia de Elizabeth, se comenta que sus

hijos fueron para ella un punto clave para que luchara a pesar de que el panorama no era muy prometedor, y no lo digo por sus hijos, sino por las circunstancias que se iban presentando.

Las mujeres, pensamos, luchamos, actuamos, reímos, lloramos y olvidamos. Siempre estamos compitiendo por un lugar, por ser escuchadas, pero lo más importante de esto, cualquiera que sean los cambios es comprender y afirmar que la transición de la sangre, de generación, sufre cambios, adecúa situaciones, y aprende nuevas formas para seguir en el camino, dejando de lado los obstáculos y creyendo siempre que se puede.

Decidió dejar eso de lado, sólo se enfocó a sembrar en cada uno de ellos la semilla de una vida sustentada de ilusiones, de conocimiento y de bases firmes para que todos lograran sus metas personales y profesionales.

Mis generaciones, lo más sagrado que yo conservo. Le dejo este texto como símbolo de mi creencia de que la verdadera esencia se hereda y logra quedarse en la piel, logra quedarse en la memoria de muchos.

empresa, en la que participamos todos.

Crecí en un ambiente de unidad familiar, muy trabajadora, donde se privilegiaron los valores de la honestidad, el respeto, la ética, el esfuerzo, el trabajo en equipo, planeación, ahorro, la equidad en todos los sentidos y la cultura.

Recuerdo de mi madre,

enseñanzas que trascienden Por: Rossella Gerini Novaro* nte la conmemoración del Día de las Madres, me permito realizar un breve recuento de la vida de mi madre, la cual recuerdo con gran emoción. Desde hace trece años físicamente dejó este mundo, pero a través de sus hijos y de sus enseñanzas, está presente.

Mi madre, con formación académica en Pedagogía, junto a su esposo y sus fuertes convicciones ideológicas, lucharon en Italia, contra la invasión nazi, en su país, con todo lo que ello representaba.

Tanto mi madre como mi padre fueron condecorados por el gobierno italiano.

Mi madre, nos dice, gozó del reconocimiento a su inteligencia y su talento, siendo una pionera al demostrar el verdadero valor de las mujeres.

En los primeros años de pos-guerra ante las grandes dificultades por la re14

construcción en toda Europa, mi padre recibió la invitación de un tío a venir a trabajar en su empresa ubicada en Guadalajara. Justamente en la época de los años 50’s, cuando se describía a México como “el cuerno de la abundancia”.

Y así llegamos a este hermoso país.

Al tiempo nacieron mis otros dos hermanos. Mientras mi padre trabajaba en la empresa de “Telas”, mi madre daba clases de italiano en casa, donde formó el “Círculo de amigos de Italia”. Esto resultó ser el antecedente de lo que años después junto con otros italianos, mis padres fundaron “Casa de Italia”, como el lugar de encuentro de los italianos residentes en Guadalajara y además se impartían clases de italiano. Más tarde con apoyo de la embajada italiana se incorporó “La Dante Alighieri” para la certificación de la enseñanza y divulgación de la cultura italiana.

Después de trabajar con su tío por algunos años, mi padre con el apoyo de mi madre, se independiza y crea su propia

La formación académica fue prioritaria, la lectura, base para “estar” en este mundo.

Mis hermanos y yo tuvimos el privilegio de tener una madre cuya inteligencia y formación, facilitó, en un clima de disciplina, sin violencia física y mucha congruencia entre lo que se decía, se obligaba, con lo que se vivía: integridad moral como individuo; familia, parte central de nuestro núcleo; amor al trabajo, el cual además de satisfacer las necesidades existenciales, proporciona una forma de vida. Todo ello ha favorecido no tan sólo al crecimiento como seres humanos de mis hermanos y mío, sino que estas enseñanzas las hemos transmitido a nuestros hijos y confío que ellos lo harán a los suyos.

Si bien físicamente mi madre ya no está, sus enseñanzas la trascienden. En ello reside la gran labor de la madre.

Por ello celebremos a nuestra madre, presente o ausente, agradeciendo todo el amor que nos ha proporcionado, los valores inculcados, la fortaleza espiritual, el trabajo realizado en la formación de lo que somos.

Demos gracias a Dios por concedernos el don de ser madre y nos ilumine en el cumplimiento de este enorme compromiso. ¡Felicidades Mamás¡ * Esposa, feliz madre de dos hijos varones, suegra y abuela de tres hermosos nietos.

Presidenta de la Asociación Mexicana de Mujeres Empresarias del Estado de Colima.

Seguro

automotriz

¿Qué hacer en caso de siniestro?

vigente.

5.- En caso de que las partes involucradas no lleguen a ningún acuerdo, el ajustador le explicará el procedimiento a seguir ante las autoridades competentes.

6.- Si la autoridad lo requiere, entregar el vehículo, objeto del ilícito, solicitando un inventario del mismo para tramitar su posterior recuperación.

7.- En caso necesario, la autoridad determinará la libertad del conductor, una vez fijado el monto de la caución y daños.

8.- Una vez que haya obtenido su libertad, deberá presentarse ante las autoridades correspondientes las veces que sea requerido. Importante: Evite su detención presentándose cuando las autoridades lo requieran.

Daños materiales: 1.- Reportar inmediatamente el siniestro al teléfono que aparece en la póliza 2.- Permanecer en el lugar en que ocurrió el siniestro hasta que llegue el ajustador de seguros. Invariablemente deberá llenar el formato Declaración de accidente que le entregará el ajustador.

3.- No acordar ningún arreglo hasta que llegue el ajustador.

4.- Presentar al ajustador la póliza de seguro

Robo total: 1.- Reportar inmediatamente el siniestro al teléfono que aparece en la póliza.

2.- Denunciar el ilícito ante las autoridades correspondientes y recabar copia certificada de la averiguación previa en la que se señalan además de los hechos, los números del R.F.V., motor y serie del vehículo robado.

3.- Obtener copia certificada de la constancia que expida la Policía Federal de Caminos y Puertos.

Alejandro Chaguaceda*

l tercer tema que comentaremos en esta ocasión, se refiere al “Seguro Automotriz”. Para proteger su inversión al comprar un vehículo, es de suma importancia contratar un seguro automotriz de cobertura amplia. La cobertura amplia incluye lo siguiente: Daños Materiales, Robo Total, Responsabilidad Civil, Asesoría Legal, Emergencia Médica, Servicio de Grúa, Auxilio Vial de Emergencia, Pago de Fianzas o Cauciones, Gastos Médicos a Ocupantes, Asistencia en Viajes.

4.- Recabar copia certificada de la constancia que expida la autoridad de Policía y Tránsito o Policía Judicial de los diversos estados o municipios de la que expide esta constancia.

5.- Presentar al ajustador la póliza de seguro. Adicionalmente deberá llenar la reclamación de robo que le presentará el ajustador. Importante: Es conveniente tener en casa una copia de la Póliza de Seguro, adicionalmente a la que debe traer dentro del vehículo.

Responsabilidad civil por daños a terceros en sus bienes y/o personas: 1.- Reportar inmediatamente el siniestro al teléfono que aparece en la póliza.

2.- Permanecer en el lugar en que ocurrió el siniestro hasta que llegue el ajustador de seguros. Invariablemente deberá llenar el formato de Responsabilidad Civil que le entregará el ajustador.

3.- Presentar, en su caso, cualquiera de los siguientes documentos: A) Copia certificada de la averiguación previa iniciada ante la autoridad correspondiente, en donde se asienten los hechos que dieron lugar a la reclamación que afecte a la póliza.

B) Copia del parte de accidente iniciado por la Policía Federal de Caminos y Puertos.

C) Copia del parte de Tránsito iniciado por la autoridad local del lugar donde ocurrieron los hechos. Continuará. *a.chaguaceda@hotmail.com

María Guadalupe Vuelvas Cisneros, “Malú”, como cariñosamente la conocen, nació en la ciudad de Colima un 12 de diciembre, en el seno de una familia cimentada en los valores de la honestidad, responsabilidad y amor al prójimo.

Es la mayor de cinco hermanos y por sus

EN PORTADA

Mi familia, mi profesión, mis amistades y actualmente mi compromiso como regidora del Ayuntamiento de Colima que encabeza José Ignacio Peralta Sánchez, son los motores que han regido mi vida”

María Guadalupe Vuelvas Cisneros: sangre política en las venas venas corre sangre política y de servicio público. Su padre, el señor J. Jesús Vuelvas Sánchez fue regidor en la administración del doctor Leonel Ramírez, y su madre, la señora Teresa de Jesús Cisneros Ramírez, fungió como tesorera interina en la administración del presidente municipal Mariano Orozco en el año de 1943, siendo de las pocas mujeres que ocuparan puestos públicos en aquel entonces.

Por 32 años compartió su vida en feliz matrimonio con el señor Francisco Javier Lozano Ramírez, quien hasta hace dos años dejó de estar físicamente con su familia, pero su recuerdo, perdura en su corazón.

Fruto de esta relación nacieron sus hijos Zaida Lizeth y Javier Alejandro, los cuales son su mayor orgullo y motivo dentro de su carrera política. Actualmente, es una feliz abuelita de tres nietos, dos varones y una mujer, y próximamente de una más.

Su amor, la impulsa a continuar con todo su esfuerzo a cumplir el compromiso que la ciudadanía le ha conferido.

Vuelvas Cisneros dedicó más de 30 años a la docencia, profesión que le dio grandes satisfacciones ya que le brindó la 16

oportunidad de contribuir en la formación y desarrollo personal de un sin número de niños y niñas de Colima.

Una vez jubilada del magisterio y con el espíritu activo que la caracteriza, así como del propósito de resaltar el trabajo político de la mujer y de servir a la ciudadanía colimense, se da a la tarea de participar más activamente dentro del Partido Revolucionario Institucional, en el cual milita desde hace más de 30 años, logrando desempeñar puestos como: dirigente estatal del Movimiento de Jubilados, Pensionados y Adultos Mayores del Sector Popular, Secretaría de Organización del mismo, Consejera Política Municipal y Estatal, y miembro del Comité Estatal del OMNPRI. Posteriormente es postulada por su partido a ocupar una regiduría, dentro de la planilla que encabezó José Ignacio Peralta Sánchez, siendo electa el 2 de julio del 2009 y tomando protesta el 15 de octubre del mismo año.

Desempeño como regidora Actualmente en sus funciones como regidora, preside la Comisión de Educación,

Cultura y Recreación y forma parte de las comisiones de Niñez, Juventud y Deporte, Protección Civil, Salud Pública y Asistencia Social, y Protección al Ambiente y Desarrollo Sustentable.

María Guadalupe Vuelvas Cisneros destaca que en su trabajo cotidiano pone el máximo de sus esfuerzos, atiende con calidad y calidez a todo ciudadano que se le acerca para llevar a cabo una gestión, tratando de dar una respuesta a sus demandas y necesidades sobre todo en concerniente a sus comisiones, así también, implementa proyectos que contribuyan a mejorar el entorno familiar y social, propicia espacios culturales, rescate de tradiciones, fomento de valores, y estimula la participación de que el trabajo en equipo y la suma de esfuerzos fortalece a los gobiernos municipal y estatal.

Por último, agradeció a su equipo de trabajo el tiempo compartido y a la revista Vida & Mujer, por la oportunidad de formar parte de esta edición. También aprovechó la ocasión por este medio, para enviar una cordial felicitación a todos los maestros y maestras en su día social, así como a la mujer madre, cimiento moral de la sociedad.

Para Columba Córdova, la mujer ha logrado grandes avances dentro de la política,

EN PORTADA

er mujer ya no es un problema, hoy es una solución, porque somos fuertes y luchadoras, tenemos la capacidad de estar en grandes puestos laborales y políticos, puestos que años atrás sólo eran ocupados por hombres, así se expresó la regidora Columba Córdova Ramírez, en entrevista exclusiva para la revista Vida & Mujer, resaltando que el estado cuenta con grandes ejemplos de mujeres que trabajan día a día por el desarrollo de Colima.

Columba Córdova Ramírez:

el trabajo de la mujer fortalece al Estado ya que hoy en día es el sector que da más fortaleza al estado. Recuerda a la ex gobernadora Griselda Álvarez Ponce de León, como una de las primeras mujeres que abrió camino y dio impulso a muchas otras que han seguido su ejemplo político.

Siendo una adolescente de 16 años de edad y toda una líder juvenil, la hoy regidora en el Cabildo del municipio de Colima, se interesó en la política, por lo que ingresó a las filas de Frente Juvenil Revolucionario representando a jóvenes de la colonia La Albarrada de la capital. Posteriormente, desempeñó el cargo de coordinadora de comités de base en las colonias, hasta llegar a la Secretaría General del FJR del municipio de Colima.

Gracias a su liderazgo político, durante el proceso electoral de 2008-2009, impulsó y respaldó la campaña electoral del candidato a la presidencia municipal, Miguel Ángel Novela Villalobos, así como la de Jorge Vázquez Chávez, candidato a diputado local por el segundo distrito, siendo con este último, ya como legislador, su asistente personal en el Congreso del Estado.

También se desempeñó como titular de la Secretaría de Gestión Social del FJR es-

tatal, para posteriormente llegar a la Secretaría General del organismo juvenil. En el 2007, participó en la campaña electoral del ex gobernador Gustavo Alberto Vázquez Montes, mismo que la invitó a colaborar dentro del área de Atención Ciudadana del Gobierno del Estado.

Columba Córdova indicó que como militante del Partido Revolucionario Institucional, nunca ha dejado de apoyar a su partido y la organización que la formó políticamente, ya que gracias a su respaldo llegó a la regiduría donde actualmente se desempeña, haciendo equipo con el presidente municipal, José Ignacio Peralta Sánchez, en el periodo 2009-2012.

Resalta que dentro de su vida política ha contado con el respaldo de grandes maestros, como los extintos ex gobernadores Gustavo Alberto Vázquez Montes y Silverio Cavazos Ceballos, así como el profesor Jorge Vázquez Chávez, Miguel Ángel Novela Villalobos, Roberto Preciado y el actual gobernador Mario Anguiano Moreno.

Su trabajo como Regidora Columba Córdova Ramírez se desempeña como presidenta de la Comisión de Pla-

neación, Desarrollo Social y Atención al Migrante, así como secretaria de apoyo las comisiones de: Niñez, Juventud y Deporte, Hacienda Municipal, Atención a la Mujer y Derechos Humanos.

Considera que su labor como regidora es una gran responsabilidad, la cual comparte con sus compañeros de la fracción del PRI, ya que las decisiones que toman como equipo dentro del Cabildo, son por el bien de la ciudadanía de Colima. Indica que le preocupa la situación de jóvenes, madres solteras y de los adultos en plenitud, es por ello que trabaja para sacar adelante próximos proyectos que beneficien a estos sectores.

Admite que la situación financiera del ayuntamiento es difícil, sin embargo, se mantiene al pendiente de las obras que se realizan en comunidades y colonias del municipio de Colima, así como la atención de cada una de las personas que se acercan a ellos, solicitando su apoyo.

Por último, Columba Córdova Ramírez, agradeció el apoyo que le han otorgado familiares y amigos dentro de su carrera política, así como del respaldo de la ciudadanía, que gracias a su voto ahora desempeña una labor muy importante en el Cabildo colimense.

En entrevista con la revista Vida & Mujer, María Martha García Larios nos comentó parte de su desempeño como regidora, donde preside la Comisión de Salud Pública y Asistencia Social, que como su nombre lo indica, atiende la gran mayoría

EN PORTADA

aría Martha García Larios es una mujer que lucha día a día por salir adelante en su vida familiar, en la empresa y como servidora pública. Hoy en día como regidora del Ayuntamiento de Colima, su prioridad es servir a los ciudadanos y gestionar ante diferentes instancias las necesidades más apremiantes de la gente.

María Martha García Larios:

mujer con vocación de servicio de los requerimientos básicos de todo ser humano, como lo es la salud y el bienestar social.

García Larios explicó que esta comisión, tiene a bien dictaminar la entrega de recursos económicos a las instituciones de asistencia social que realizan acciones altruistas en beneficio de la sociedad, como lo son Cruz Roja Mexicana, Fundación Tato, Asociación de Ciegos, Instituto Down, por citar algunos.

Otra de las comisiones que encabeza en la administración de Ignacio Peralta Sánchez, destaca la de Fomento Económico y Empresarial, misma que le ha permitido un acercamiento directo con artesanos y productores de la Tienda Colimanías, que elaboran y producen artesanías típicas de nuestro estado. Logrando con el equipo de trabajo del Ayuntamiento, todo el impulso y apoyo económico para darle una nueva imagen a la tienda, con el fin de que sea rentable.

María Martha García, fue la segunda mujer en presidir la Asociación Mexicana de Mujeres Empresarias del Estado de Colima, (AMMEC), cargo que desempeñó con gran vocación de servicio, logrando 18

con ello la reelección en el cargo, redundando en beneficios para sus asociadas con créditos para las empresarias. También, promovió el comercio a través de expo ventas y ferias, posicionó a las empresas colimenses en el mercado, y de igual manera impulsó a las mujeres en el sector económico social y político, obteniendo así el desarrollo integral de las mujeres.

Como militante del Partido Revolucionario Institucional actualmente ocupa el cargo de presidenta del Organismo Nacional de Mujeres Priistas por el Municipio de Colima, es Consejera Municipal, Estatal y Nacional del PRI, y recientemente la nombraron vicepresidenta de las Mujeres Empresarias pertenecientes al Instituto Político Empresarial (IPE) que preside en el estado Sergio Iván Sosa Ochoa.

Por último, Martha García expresó un profundo agradecimiento al presidente municipal, José Ignacio Peralta Sánchez, y a todo el equipo de trabajo del Ayuntamiento de Colima, así como a funcionarios y funcionarias de la administración y a sus compañeros regidores, por el respaldo institucional que siempre le han brindado.

También agradeció a Vida & Mujer la

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Su prioridad es servir a los ciudadanos y gestionar ante diferentes instancias las necesidades más apremiantes de la gente.

oportunidad que le brindó de expresarse y dar a conocer parte de sus actividades que realiza dentro de su labor pública.

Nuestros niños

emprendedores con la herencia del país que les vamos a dejar?

Es un hecho que la niñez es el futuro de nuestro país; eduquemos a nuestros niños para ser emprendedores, para que sean capaces de generar ideas, desarrollarlas y mantenerlas.

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Los emprendedores generarán ideas para gobernar bien y nunca se quedarán conformes, siempre buscarán mejorar

Por: Brosla Cortés Presidenta Comisión de Empresarios Jóvenes COPARMEX, Colima

La niñez es el futuro de México”; frase que usamos de manera constante para referirnos que nuestro país será de los niños y niñas mexicanos, de ellos será el futuro y serán los responsables de mejorar el entorno en el que vivimos; pero nuestros niños ¿estarán convencidos de seguir adelante

Ser emprendedor es una forma de vida, desde pequeños necesitamos trasmitir ese mensaje; generarles la necesidad de tener su propio negocio y que generen empleos de calidad que es una necesidad latente en nuestro país, sabemos que son los empresarios quienes generan empleos, así que si les dejamos la inquietud de ser esa persona valiente que conocemos como empresario, estaremos asegurando empleo a futuro.

Si les inculcamos la forma de vida de emprendedor, tendremos mejores ciudadanos que unidos, levanten la voz, detengan y en su caso, reviertan el daño que hemos

ocasionado nosotros los adultos, a su planeta.

Los emprendedores generarán ideas para gobernar bien y nunca se quedarán conformes, siempre buscarán mejorar y verán la forma de hacerlo, siendo emprendedores se unirán, dialogarán y ejecutarán pensando en el bien común.

Cada emprendedor en su círculo familiar, trasmitirá su forma de vida a otros individuos y estos a otros, así; el efecto multiplicador de emprendedores será fascinante.

Aún estamos a tiempo de mostrarles esa forma de vida, es la responsabilidad de vida que tenemos en nuestras manos; apoyemos sus ideas que pequeñas son grandes, impulsemos sus deseos de lograr sus objetivos por insignificantes que nos puedan parecer, acudamos a sus escuelas, festivales, clases extra-curriculares, despertemos en ellos el deseo de investigar, fomentemos los valores con el ejemplo, seamos nosotros emprendedores, iniciando un cambio de actitud y ofreciéndoles un mejor futuro. brosla@persuativo.com

de que somos niñas nos compran regalos como escobas, planchas, trapeadores y trastes de juguete, dejándonos un mensaje que nos indica de manera directa: tú eres la encargada de la limpieza. También sucede esto en la adolescencia, la hija es quien ayuda a la mamá en las actividades domésticas.

Cuando una pareja se casa y aunque las leyes son muy claras e indican que hombre y mujer, son responsables de mantener económicamente y hacerse responsables de las labores del hogar, en muchos de los casos no es así; es la mujer quien se encarga de lavar, planchar, hacer de

Mamá, ama de casa, esposa, trabajadora

y al final mujer Por: Psic. Lizette Santana Salazar a autoviolencia es un término que está presente en la vida de la mujer y que en muchos casos aunque se vive, es desconocido que se ejerce.

Este concepto se refiere al hecho de que la mujer se violenta a través de ciertas conductas que dañan su bienestar o de la omisión de acciones que la encaminan hacia su bienestar. Permitir que los demás ejerzan violencia hacia su persona, también es autoviolentarse.

En cuantas ocasiones hemos escuchado decir a una mujer, primero están mis hijos, mi familia y mi casa, son contadas las veces que diga: primero estoy yo. Esto es un aprendizaje cultural muy antiguo; a la mujer se le educa para servir a los demás, se le pinta un mundo de cuento de hadas, con su príncipe azul.

En la actualidad a pesar de la lucha constante de igualdad de géneros, continuamos conociendo historias de vida donde la mujer es 20

considerada como la proveedora del servicio doméstico en su hogar, la encargada y responsable del cuidado y educación de los hijos, además de trabajar para mantener el hogar.

A continuación hablaremos de estas facetas.

Iniciemos con el rol de ama de casa; des-

comer, limpiar pisos, y demás actividades domésticas.

Cuando nacen los hijos, es la mujer quien se encarga de otorgar los cuidados necesarios: bañarlos, darles de comer, cambiar pañales y dormirlos. Después los hijos crecen y entran a la escuela, ¿quién se encarga de llevarlos y recogerlos en la escuela, de apoyarlos con sus tareas y de asistir a reuniones?

“

Por lo general es la mujer.

A todas estas actividades le sumamos el hecho de que hoy en día crece el número de mujeres que son madres, esposas y además trabajan, es decir, culminan su jornada en su centro de trabajo y al llegar a su hogar continúan con todas las labores domésticas, así como atender a los niños y darse tiempo para convivir con su pareja, dejando a un lado su atención individual.

Una mujer con una carga inmensa en sus hombros, puede derivarle una serie de repercusiones físicas, psicológicas y sociales que provocan que su salud vaya en decremento y en muchas ocasiones adquieran enfermedades, como la diabetes, hipertensión, depresión, etc.

Hay que señalar que la mujer siempre pone en primer lugar a los demás y ella se deja hasta el final, por eso es importante que se cuestione: ¿se da tiempo para descansar o para consentirse con un masaje?,

¿se consiente comprándose un Es primordial vestido o zapatos que le gusten?, reconocer que como ¿se da el tiempo suficiente para mujeres valemos y somos comer?, por lo general la respuesta importantes, formamos a estas preguntas es la misma: parte de los pilares de la ¡no, porque primero están los familia y no el único. demás! Este es uno de los principales errores que cometemos las mujeres, no podemos estar bien con los demás si no estamos bien con nosotras mismas. ¿Cómo pretendemos rendir en todas las actividades que cargamos en nuestros hombros?

Es necesario inculcar a los hijos responsabilidades, así como compartir las labores del hogar con la pareja. También es primordial reconocer que como mujeres valemos y somos importantes, formamos parte de los pilares de la familia y no el único. Resolver todos los problemas nos hace tener mayor fortaleza para enfrentarlos, pero hace débiles a los demás miembros de la familia. Por eso, si los demás comienzan a observar que nos atendemos y nos damos el tiempo que necesitamos, se darán cuenta que así deben comportarse con nosotras, y cambiando los roles y las actividades en la familia, también evolucionarán en nuestro entorno, con los demás miembros de la comunidad; esto no es cuestión de abrir y cerrar los ojos, sino de actuar y poner de nuestra parte para contribuir con la equidad de género en la sociedad en la que estamos.

Maloclusiones más comunes que requieren

tratamiento de ortodoncia

En muchos casos su tratamiento es con ortodoncia y cirugía.

Apiñamiento dental. Si es muy severo puede requerir la extracción de algún diente.

Por: Clínica Dental Chávez Una maloclusión se refiere al mal alineamiento de los dientes o a la forma en que los dientes superiores e inferiores encajan entre sí. La mayoría de las personas tienen algún grado de maloclusión, si bien normalmente no es lo suficientemente seria para requerir tratamiento.

Aquellas que tienen maloclusiones más severas pueden requerir tratamiento de ortodoncia para corregir el problema.

La corrección de maloclusiones reduce el riesgo de pérdida de piezas y puede ayudar a aliviar presiones excesivas en la articulación temporomandibular.

Mordida cruzada posterior. Esta alteración debe tratarse precozmente, ya que puede causar crecimiento facial asimétrico.

Mordida cruzada anterior. También debe tratarse precozmente. Tratada a tiempo puede evitar la cirugía.

Maloclusiones comunes: os dientes superiores sobresalen excesivamente.

Generalmente esta alteración se trata antes de completar el cambio dental.

Sobremordida profunda. Los dientes superiores cubren en exceso a los inferiores.

Mordida abierta anterior. Los dientes no contactan al ocluir.

Diastemas. Es el espacio excesivo entre dientes, puede ir asociada a una inserción baja del frenillo.

Ectopia dental. Es cuando un diente tiene una guía eruptiva alterada si no se trata el diente se queda dentro del hueso.

Alteraciones faciales. Las más comunes son la asimetría facial, tamaño mandibular excesivo o deficiente en relación al maxilar. Estas alteraciones afectan la estética facial y la función dental. Generalmente se tratan con ortodoncia y cirugía.

Demuestra ante todos una linda sonrisa, ¡visítanos, te esperamos!

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Satisfacer las necesidades del cliente, principal misión de una compañía.

Las tres reglas de oro y los cinco escalones del

éxito para un negocio Por: Sergio Contreras ualquiera puede empezar un negocio, pero cuántos de ellos sobrevivirán y serán exitosos. Se dice que uno de cada diez negocios sobrevive en los primeros cinco años, a continuación veremos las tres reglas de oro importantes para que un negocio sea estable y tenga éxito a largo plazo.

1.- MISIÓN: El componente más importante es la misión, un ejemplo de ello fue la de Henry Ford: “Poner el automóvil accesible al pueblo” o “Democratizar el automóvil”, fue lo que ayudó al señor Ford a asegurar su triunfo financiero.

La misión tiene que enfocarse en las necesidades del consumidor y no en las ganancias, la misión de un negocio, es proveer un producto o servicio que satisfaga las necesidades del cliente. Si los clientes están satisfechos, las ganancias vendrán.

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“Hacer dinero no es una misión suficientemente fuerte. La misión de una compañía debe de ser la de satisfacer las necesidades del cliente” “Si la misión es clara y fuerte, el negocio podrá aguantar las pruebas que se le presentan los primeros cinco años. Cuando el negocio crece y olvida su misión, el negocio empieza a morir.”

2.- El EQUIPO: La gente en los negocios se mide en la habilidad de trabajar en equipo. Si no existe el trabajo en equipo, si cada persona es una isla, el negocio fracasará. Un equipo de negocios es un grupo de especialistas con habilidades diferentes. En un equipo, el total es más grande que la suma de sus partes.

“Los negocios son un deporte en equipo.”

En los tiempos antiguos los empleados eran considerados trabajadores. En la década de los 80’s se presenta un cambio de actitud y de lenguaje, empezaron

a tratar a la gente como parte de un equipo. En la compañía McDonald´s, a los empleados se les consideraba miembros de un equipo, en Walt Disney se les conocía como anfitriones, en J. C. Penney se les llamaba asociados.

Un negocio triunfador que se guía en equipo, depende de inversionistas, dueños, empleados y especialistas.

3.- LIDERAZGO: Para mantener la compañía enfocada en la misión, y que todo el personal trabaje en quipo, usted necesita liderazgo. Un líder requiere ciertas cualidades como: visionario, alentador, jefe estricto y que escucha.

“El trabajo de un líder es sacar lo mejor de una persona, no ser la mejor persona.”

Se debe decir que los líderes son humildes, saben que sus asesores tienen mucho que enseñarles, confían en su equipo, las personas que están dispuestas a escuchar

y aprender es la persona que tiene lo que se necesita para ser un gran líder.

“Para forzar que las buenas ideas surjan en su organización, usted debe escuchar lo que sus asociados están tratando de decirle.”

Además de las tres reglas de oro, veamos ahora los cinco escalones que se requieren de un negocio, ya sea nuevo o de varios años en el mercado, para que tenga el éxito en todos los sentidos:

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El trabajo de un líder es sacar lo mejor de una persona, no ser la mejor persona.”

a) Flujo de dinero: El flujo de dinero positivo es esencial para una compañía, el tener un capital que respalde cualquier situación que otorgue tranquilidad y estabilidad. b) Administre sus comunicaciones: Existen dos tipos de comunicación, la externa que son ventas, mercadeo, servicio al cliente y relaciones públicas; y la comunicación interna que es con empleados, inversionistas y asesores. c) Sistemas: Si un negocio carece de un sistema, no podrás como empresario supervisar y ver las debilidades del negocio, y más si el negocio está en expansión, requieres aumentar tu capacidad de ejecución en cada nivel de crecimiento. d) Asuntos legales: El mejor seguro para su negocio es admitir lo que no sabe,

y buscar un experto que le ayude, por ejemplo, en la contratación y despido de personal, pagos ante Hacienda, registro de tu nombre del negocio, etc. e) Producto: Todos los demás apoyan al éxito a largo plazo de su producto.

Si el esquema de las tres reglas de oro y los escalones administrativos no están bien establecidos, entonces no importa lo bueno que sea su producto, ¡no tendrá éxito!

La creencia de Newton que te ayudará a

solucionar problemas Por: Ricardo Márquez Solano Director de Tecnología Konfronta

saac Newton es considerado como uno de los científicos más grandes de la historia, sus aportaciones a la mecánica e ingeniería civil siguen vigentes después de varios siglos.

Newton tenía una creencia, la cual fue el fundamento de todos sus logros, a partir de esa creencia surgieron todos sus aportes a la ciencia.

Su ideal se enuncia en una frase muy simple: “La naturaleza es simple y armoniosa consigo misma” ¿Qué quiso decir Newton con eso, y que tiene que ver eso con mi vida o con mi empresa?

Esta creencia tiene dos partes y empezaremos con la primera: La naturaleza es simple

Lo que quiso decir Newton es que las causas convergen.

Imaginemos que tenemos un problema con varios efectos, bajas ventas, pobre liquidez, deudas con proveedores, poca entrega de mis empleados, problemas familiares y una migraña insoportable, etcétera.

Imagina que tomas cada uno de estos efectos y empiezas a moverte hacia atrás, buscando las causas, te preguntas ¿por qué? para cada uno de estos síntomas.

Muchas personas están renuentes a hacer esto porque creen que las cosas se complicarán, imaginan que si antes tenían 5 problemas, ahora tendrán 15.

Newton dice que sucede exactamente lo contrario, indica que todos los efectos están unidos en una red de causa y efecto, y parten de una causa raíz; si llegas a encontrar esa causa puedes solucionar rápidamente hasta los problemas más complejos. Es decir, siempre existe simplicidad hasta en el problema más complejo.

La segunda parte de su frase es: La naturaleza es armoniosa consigo misma.

En la naturaleza no existen contradicciones, lo que existen son conflictos de aquellos que no pueden ver esta armonía en el Universo.

Esto quiere decir que ahí donde las posiciones están encontradas, con el sindicato, con tu esposa, con tus hijos, con tus clientes.

Siempre es posible encontrar un punto: ganar, ganar.

¿Qué es lo que nos impide encontrar ese punto donde todas las partes funcionan en armonía?

Los supuestos falsos.

Supuestos falsos sobre tu mercado, sobre tus hijos, empleados y supuestos falsos sobre ti mismo. ¿Estás insatisfecho con lo que obtienes de la vida?, ¿los clientes han dejado de llegar a tu negocio?, ¿tus hijos han dejado de comunicarse contigo?

Es seguro que estás generando conflictos, porque vives en función de supuestos falsos.

Desafía esos supuestos y las cosas cambiarán casi mágicamente.

Como una pista, empieza con algunas de tus creencias. Opera bajo la idea de Newton y empezarás a observar cómo las cosas empiezan a cobrar sentido, cómo las cosas cambian para mejorar.

una decisión por otra?, hay un costo de oportunidad que es lo que dejamos de percibir del bien A por adquirir el bien B. Incluyendo el dinero.

Riqueza Por: Raúl Juárez Albarrán Quién no ha querido ser rico?, todo el mundo, especialmente si se trata de contar con dinero suficiente para vivir sin apuros y penurias. El dinero, me preguntarán ¿es un medio para lograr la felicidad? Sí, es uno de los más importantes. Se han de acordar de un dicho que reza así: “con dinero baila el perro, sin dinero, bailas como perro”

traduce en su precio, en los mercados.

Luego entonces, el valor que le asignamos a determinado bien, depende primero de la necesidad que tengamos

Veamos primero, como nace el dinero a la circulación. En la vida diaria encontramos dinero en monedas y billetes, pero, también lo hay en cuentas de cheques bancarias y en algo que muchos de ustedes acostumbran usar: tarjetas de débito y crédito, ¿de dónde sale todo ello?, hay dos maneras de verlo: de la forma “macro” y la que corresponde a las transacciones diarias.

Cuando vemos un billete de cualquier denominación, aparece: “Banco de México”, lo cual quiere decir que hay un respaldo de todo el que circula en el Banco Central (BC). A veces, cuando

Entonces, dado que el dinero es fuente de riqueza y de felicidad, les diré cómo funciona el sistema económico para hacer que el dinero, lejos de representar lo anteriormente dicho, sea un referente para que la prosperidad se vuelva realidad en cada uno de nosotros.

El valor de todas las cosas materiales se de él y de la existencia del mismo bien en el mercado. Obviamente hay valores subjetivos y valores de cambio, ¿quién paga millones de dólares por un cuadro de Picasso?, o ¿estaríamos dispuestos a sacrificar de un poco de felicidad, por darles una mejor educación a nuestros hijos?

Sí, pero en la realidad, ¿cómo es que el dinero puede hacer el cambio de tomar 30

la corriente monetaria excede a la cantidad de bienes que pueden producir, por ejemplo, las mujeres empresarias, el BC opta por reducir la corriente monetaria aumentando el tipo de interés de los bonos que hay en el mercado de dinero, de tal forma que la gente, los tenedores de dinero, prefieren comprar bonos que tener dinero. Ello hace que el recurso para transacciones se reduzca; de esta forma se evita que la inflación (aumento

“

A nivel empresarial percibimos rentas, que no son otra cosa que el producto de nuestras inversiones.

de los precios) haga de las suyas y nos veamos en apuros para surtir nuestros bienes y servicios justo a tiempo, tal y como lo demandan nuestros mercados.

El tipo de interés es entonces, el precio del dinero. Lo es a nivel macro y micro.

El interés que cobra un prestamista (instituciones de crédito) por otorgarnos cierta suma de dinero a un plazo determinado en el tiempo, es el precio del dinero.

Aparece por lo tanto un deudor y un acreedor. Por cada deudor siempre debe haber un acreedor en el mercado.

Por un lado, el ingreso que recibe el acreedor se convierte en renta para el

mismo; por el otro –quien lo recibepuede ser en gasto de consumo. En términos de equilibrio, el ingreso debe ser igual al gasto. La macroeconomía, agrupa ingresos y gastos que conocemos como “Producto Nacional Bruto”.

Ahora bien, a nivel empresarial percibimos rentas, que no son otra cosa que el producto de nuestras inversiones; también obtenemos: dividendos, beneficios, subvenciones y pagamos prestaciones, intereses, sueldos y salarios. De

esta forma se construye la corriente del dinero, la monetaria. La que vemos a diario.

Para concluir, tengo que decirles que tanto la corriente montería como la financiera tienen su contra parte en la corriente real, la de los bienes y servicios. La felicidad estriba en que nuestros clientes tengan el suficiente poder adquisitivo (riqueza), para que las corrientes mencionadas se conviertan en un círculo virtuoso: con poder, trabajo y dinero.

a escuela es uno de los lugares donde los niños, niñas y adolescentes pasan la mayor parte del tiempo. Por dicha razón, los maestros tienen un papel importante en su formación y en la prevención de una serie de situaciones.

En ese sentido, la comunicación con sus estudiantes juega un rol de suma importancia, ésta debe ser clara, horizontal y afectiva.

El primer paso para comunicarse con los estudiantes es escuchar realmente lo que dicen. Antes de que los maestros se enfrenten apropiadamente a cualquier problema con el estudiante, deben saber cuál es realmente el problema.

Es posible que al escuchar un discurso, el receptor entienda un mensaje diferente a la intención del emisor, por eso el parafrasear lo escuchado puede ayudar a descubrir el verdadero significado del mensaje y así, poderlo discutir y aclarar.

La clave para una buena relación comunicativa maestro-alumno, es determinar por qué se siente perturbado por una conducta en particular, y de quién es el problema.

Si es un problema del alumno, el maestro debe volverse consejero y ayudar al estudiante a encontrar la propia solución.

Quizá alguna vez nos haya tocado algún alumno que está en la parte de atrás del salón, o a veces enfrente de nosotros y lee el periódico, revistas, libros de otras clases, hace apuntes de otras cosas, o sólo hace dibujitos. ¿De quién es el

Por: Redacción Vida & Mujer

Comunicación maestros y alumnos...

¿Cómo y para qué? problema?, es difícil responder. Hay que diagnosticar. Claro, lo primero que hacemos es reprenderlo, amonestarlo o sacarlo del salón.

Ante este problema y muchos otros hay que hacer cumplir las normas establecidas pero también escuchar con empatía, es decir, escuchar la intención y las emociones detrás de lo que otro quiere decir y reflejarlas mediante el parafraseo.

Esto nos permite encontrar la solución o hacer que el estudiante la encuentre, si el problema es de él. Al tratar de escuchar al estudiante y evitar precipitarse a dar consejos, soluciones, críticas, reprimendas o interrogatorios, el maestro mantiene abiertas las líneas de comunicación.

Muchas veces, los sentimientos recípro-

cos de afecto entre maestros y alumnos ayudan a que éstos puedan comprender y entender las consecuencias de sus comportamientos inadecuados, inclusive el fumar cigarrillos, y los beneficios de actuar con responsabilidad.

Para crear un ambiente positivo y prevenir problemas, los maestros deben tomar en cuenta las diferencias entre los alumnos, mantener la motivación de los estudiantes y reforzar las conductas que apoyen al trabajo.

El buen maestro • Un buen maestro es aquél que hace que lo difícil parezca fácil.

• Un buen educador infunde confianza en sus estudiantes y convierte el aprendizaje en una tarea fascinante.

Contaminación

auditiva Por: Redacción Vida & Mujer e llama contaminación acústica (o contaminación auditiva) al exceso de sonido que altera las condiciones normales del ambiente en una determinada zona. Si bien el ruido no se acumula, traslada o mantiene en el tiempo como las otras contaminaciones, también puede causar grandes daños en la calidad de vida de las personas si no se controla adecuadamente.

El término contaminación acústica hace referencia al ruido (entendido como sonido excesivo y molesto), provocado por las actividades humanas (tráfico, industrias, locales de ocio, aviones, etc.), que produce efectos negativos sobre la salud auditiva, física y mental de las personas.

Organismos internacionales indican que se corre el riesgo de una disminución importante en la capacidad auditiva, así como la

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Nuestros oídos no pueden estar expuestos a niveles de ruido superiores a los 91 decibelios por más de dos horas.

posibilidad de trastornos que van desde lo psicológico (paranoia, perversión) hasta lo fisiológico por la excesiva exposición a la contaminación sónica.

Un grave problema en nuestros días es la contaminación que producen los jóvenes con sus equipos de sonido como mp3, subwoofers, bajos, entre otros. Estos reproductores de música son capaces de emitir altos niveles de sonido, por lo que las personas arriesgan sus oídos al exponerlos hora tras hora a niveles excesivos.

Suelen usarlos de camino al trabajo, al instituto o incluso en su casa. Suben el volumen dentro de sus automóviles para aislarse de los ruidos externos del tráfico.

Cuando los niveles del ruido del tráfico

son de 85 decibelios, el volumen del estéreo portátil puede alcanzar fácilmente niveles perjudiciales para los oídos. Por lo general, no debemos dejar que nuestros oídos soporten niveles de ruido superiores a los 91 dB, durante más de dos horas en un día. Pero esto no lo cumple casi nadie y lo más grave es que nuestros jóvenes no se dan, o no quieren darse cuenta de las consecuencias que pueden llegar a tener como es la sordera prematura.

Se torna insostenible la alta contaminación auditiva y visual que generan las casas comerciales, tienen la costumbre de usar bocinas altoparlantes para anunciar sus productos y servicios. Las tiendas que utilizan este medio de publicidad generan cada una, un poco más de los 120 decibelios, que constituye el umbral de lo soportable.

Es importante tomar conciencia de que nosotros podemos evitar este tipo de contaminación, que daña nuestra salud y la de los demás.

Los beneficios de

consumir ensaladas

Por: Redacción Vida & Mujer ada vez escuchamos más a menudo la importancia de comer verduras. Cuando vamos al médico y bajo un análisis de sangre, puede percatarse que nuestro colesterol es alto, que padecemos anemia o que nuestros niveles de azúcar son elevados. Ante esto, es común que el doctor nos pida cambiar nuestra dieta alimenticia y la de la familia. Y es verdad, muchas de estas enfermedades y otras más graves como el cáncer, pueden prevenirse si revisamos la dieta y empezamos por aumentar el consumo de verduras. Así, poco a poco aprendemos la importancia de comer verduras.

Es bueno para la salud incluir ensaladas en el menú diario. Uno de los principales beneficios de las hortalizas que se adicionan al plato, es que por estar compuestas en un 90 por ciento de agua, se constituyen en alimentos hidratantes para el organismo.

También producen una sensación de “llenura”, factor que contribuye a que no se desee consumir más alimentos, y por ende, evita que subamos de peso. Además, por ser ricas en fibra, evitan el estreñimiento.

Ingredientes de las ensaladas como la zanahoria, el tomate, el pimentón o la remolacha, protegen y regeneran la piel debido a que contienen beta caroteno que se transforma en vitamina A y vitamina C. Estas vitaminas mejoran la producción de colágeno, proteína que ayuda a mantener la piel tersa y sin arrugas.

Otros beneficios: • Las ensaladas con acelgas, espinacas o berros contribuyen a prevenir la anemia debido a que son vegetales ricos en hierro.

• La ensalada es una gran aliada del corazón por su alto contenido de antioxidantes.

• Se recomienda prepararlas a base de aceite de oliva extra virgen, vinagre y sal (vinagreta).

• Hay muchas clases de ensaladas: de hortalizas o verduras solamente, con frutas, papa, queso, pasta corta y carnes, entre muchas otras.

• Las clásicas ensaladas de vegetales verdes como la lechuga con tomate, cebolla y algo de aceite, vinagre y sal. Son comidas de bajo contenido calórico y aporte nutricional leve, ya que aportan fibras y algunas vitaminas. Pero la cosa puede cambiar y depende sobremanera del tipo y la cantidad de alimentos que la integren (mejor dicho que le agreguemos).

uando esto sucede, resulta extraño y difícil de asimilar, y tendemos a hacer comparaciones entre ambos, ocurriendo con frecuencia que en vez de valorar el esfuerzo y logros de ellas, se infravalora el de ellos.

Otro problema es la falta de aceptación que muchos hombres demuestran cuando el salario de éstas es superior al suyo. Bien por machismo o celos, algunos hombres no saben aceptar esta situación, viviéndolo con auténtica angustia y vergüenza ante su pareja y ante los demás.

Hay quien se alegra y lo vive de forma positiva, sin que esto afecte a su autoestima ni a su relación de pareja. Valoran los beneficios

Por: Redacción Vida & Mujer

Problemas de pareja,

cuando ella gana más que él que esto aporta a la familia y no miden su valía personal ni profesional por los ingresos que perciben, no se comparan con su pareja sino que disfrutan y comparten con ella sus ingresos y logros profesionales.

Esta forma de reaccionar suele ser característica de personas con un nivel cultural medio o alto y, especialmente, en personas jóvenes y sin prejuicios sociales.

Otros por el contrario se muestran reticentes y preferirían ser ellos quienes obtengan mayores ingresos o, en caso extremo, los únicos ingresos. Son hombres que siempre tienen que sentirse por encima de la mujer, no conciben que ésta es un ser libre e independiente con grandes capacidades para desarrollarse personal y profesionalmente, consideran que su hombría está en peligro y no aceptan este

supuesto cambio de papeles.

Otras veces, ellos no son capaces de expresar con claridad su incomodidad por esta situación, pero suele haber cambios en su conducta, como enfadarse cuando ella llega tarde del trabajo, estar más exigente con las labores de la casa, pensar que sus hijos ahora están más desatendidos, etcétera, se sienten más irritados y pueden sentir envidia o sencillamente incómodos, pues todavía existe una tradición machista que les cuesta superar.

Algunos hombres, lejos de entenderlo como un beneficio para la familia, se sienten humillados y menoscabados en su mal entendido papel de cabeza de familia, llegando a afectar negativamente a su relación de pareja y generando diversos conflictos familiares.

Otras parejas lo viven con gran entusiasmo, porque supone una mejora económica y un reconocimiento de la valía profesional de la mujer.

Pero, ¿qué sucede cuando una mejora salarial implica un ascenso que conlleva un cambio de ciudad?, ¿está el hombre dispuesto a dejar su trabajo o pedir un cambio de ciudad?

Obviamente, la mujer también juega un papel muy importante dentro de la relación en pareja, si ella aprovecha la situación para menospreciar a su pareja y ostentar que gana más que él, el matrimonio es muy probable que fracase, es necesaria una gran madurez y comprensión por parte de ambos para que la relación funcione adecuadamente.

Repasamos la vida de 20 personalidades que han hecho historia. Desde escritoras, como Carmen Martín Gaite, hasta políticas, como Benazir Bhutto. Y científicas, cantantes, princesas.

Cleopatra VII, reina: Cleopatra Filopator Nea Thea (69-30 a. C.) heredó de su padre el trono de Egipto. Sus amores con Julio César y Marco Antonio la convirtieron en una de las soberanas con más poder de la antigüedad.

Ana Bolena, reina consorte: La segunda esposa (1501-1536) del monarca inglés Enrique VIII murió decapitada en la Torre de Londres después de que su marido la acusara de adulterio. Su propio padre, sir Thomas Boleyn, la condenó.

Maria Curie, científica: Maria Sklodowska (1867-1934) tomó el apellido de su marido, Pierre Curie. Por su nación de origen, Polonia, dio nombre a un elemento químico. Pionera en el estudio de la radiactividad, obtuvo dos premios Nobel.

Mata Hari, espía:

Juana de Arco, heroína: La combatiente francesa (1412-1431) asumió el mando del ejército real galo en varias batallas durante el reinado de Carlos VII. El papa Benedicto XV la nombró santa en 1920. Murió en la hoguera por herejía.

Emilia P. Bazán, escritora: De la pluma de esta autora coruñesa (18511921) surgieron ensayos, críticas, piezas periodísticas y, sobre todo, novelas. Por títulos como Los pazos de Ulloa se la considera introductora del naturalismo en España.

Teresa de Calcuta, misionera: Gonxha Agnes (1910-1997) fundó la congregación Misioneras de la Caridad para ayudar a los pobres. Dos años después de su muerte, Juan Pablo II abrió la causa de su canonización.

Recibió el Nobel de la Paz en 1979.

María Callas, soprano:

Margaretha Geertruida Zelle (1876-1917) se sirvió de su capacidad de seducción para trabajar como espía de los franceses para el gobierno alemán. Un tribunal francés ordenó que muriera fusilada por alta traición.

Virginia Woolf, escritora: Por la vivienda londinense de Bloomsbury de esta novelista (1882-1941) pasaron autores como J. M. Keynes y E. M. Foster.

La autora de Las olas se suicidó ahogándose por miedo a una incipiente locura.

Dolores Ibárruri, política: La Pasionaria (1895-1989) militó en el Partido Socialista Obrero Español antes de pasar a formar parte del Partido Comunista.

Es famosa su frase “¡No pasarán!”, en referencia a las tropas franquistas.

Frida Kahlo, pintora:

Un accidente que la obligó a llevar corsé hizo que esta mexicana (1907-1954) se iniciara en la pintura, trabajo por el cual conoció al que fue su marido, Diego Rivera. Pintó sobre todo autorretratos de tinte surrealista.

Está considerada una de las mejores sopranos de todos los tiempos (1923-1977). Trabajó con los más importantes directores de escena y orquesta del mundo. Su éxito profesional fue parejo a una convulsa vida personal.

Edith Piaf, cantante: Criada por su abuela, que regentaba una casa de prostitutas, Edith (1915-1963) reveló su talento y su gran voz en las canciones populares que cantaba en las calles junto con su padre, Louis A. Gassion.

Indira Gandhi, política: Hija de Jawaharlal Nehru, el Primer Ministro de la India, fue Primera Ministra de su país en dos ocasiones hasta su asesinato en octubre de 1934. Estratega y pensadora política brillante.

Evita Perón, política: Marcada por una niñez en el campo e hija no reconocida, Eva (1919-1952) trabajó como actriz, modelo y locutora y se casó con el presidente argentino Perón. Luchó por los derechos de los trabajadores y de la mujer.

Carmen Martín Gaite, escritora: Esta salmantina (1925-2000) fue la primera mujer galardonada con el Premio Nacional de Literatura. También recibió el Nadal –por la novela Entre visillos– y el Príncipe de Asturias, entre otras condecoraciones.

Grace Kelly, actriz: Esta estadounidense (1929-1982) abandonó su carrera como estrella del celuloide para casarse, en 1956, con el príncipe Rainiero de Mónaco. Murió en accidente de tráfico cuando viajaba con su hija Estefanía.

Benazir Bhutto, política: Líder del Partido Popular de Pakistán (19532007), fue la primera mujer que ocupó el cargo de Primer Ministro de un país musulmán.

Dirigió Pakistán en dos ocasiones. Fue asesinada en plena campaña política.

Marilyn Monroe, actriz: Norma Jean Mortenson (1926-1962) protagonizó clásicos como Con faldas y a lo loco, pero sobre todo fue un mito erótico del siglo xx. Se dice que tuvo un romance con los hermanos Robert y John F. Kennedy.

Pilar Miró, cineasta: Licenciada en Periodismo y Derecho, graduada en Cinematografía. Esta madrileña (19401997) comenzó su carrera profesional en Televisión Española. En cine dirigió Beltenebros, El perro del hortelano…

Diana de Gales, princesa: Conocida como la princesa del pueblo (1961-1997) por su actitud solidaria con los más desfavorecidos, estuvo casada con Carlos de Inglaterra, con quien tuvo a los príncipes Guillermo y Enrique.

Por: Joseza Otero

Tus tarjetas de crédito están al tope y en sus vouchers sólo encuentras compras en tiendas de ropa, zapatos y accesorios? Siento decirlo pero sí, eres una “shopaholic” o bien adicta a las compras.

ses. Qué sucede cuando dejas de vivir porque según “te quebraste una pierna en tu último viaje a Finlandia” o bien “estás en el hospital con tu tía Gertrudis que se accidentó mientras escalaba el monte Everest” y esto sólo por escapar de tu cobrador

Ropa, zapatos, accesorios, bolsos y….

Tarjetas de crédito al tope La mayoría de las mujeres amamos los zapatos, los bolsos, vestidos, jeans y accesorios, sin embargo, debemos aprender a diferenciar cuando es sólo un gusto o cuando se ha vuelto una obsesión.

Para muchas mujeres es elemental tener un bolso de cada color, zapatos combinables con ellos, accesorios de todos estilos, modelos y colores, además de vestidos cortos, largos, de fiesta, de cocktail, pero qué sucede cuando todo esto acarrea deudas y deudas, cobradores por doquier y grandes cuentas elevadas por los intere-

estrella o de esas molestas llamadas por teléfono, basta con eso.

Existen muchas maneras de tener todo lo que se desea sin caer en extremos. A continuación te doy algunas ideas que me han resultado muy útiles para ahorrar y estar siempre a la moda:

• Busca las rebajas, aunque normalmente son términos de temporada puedes encontrar cosas fabulosas • Acude a los outlets, tiendas dedicadas a la venta de artículos en rebaja por fin de temporada, en Felipe Sevilla se encuentra el outlet de I.Vest, ahí he encontrado cosas fantásticas.

• Compra piezas básicas en colores neutrales que puedan ser combinables con diferentes accesorios, en muchas ocasiones ellos pueden darle un giro total a tu outfit.

• Todo lo que gastas en ropa inviértelo en un curso de costura, donde aprenderás no sólo a hacer prendas base sino que también podrás diseñar tu ropa con tu estilo personal.

• Trata de no comprar a crédito las prendas aumentan en ocasiones hasta tres veces su precio.

Estar a la moda no significa vivir endeudada o huyendo de los cobradores, lo mejor es buscar aquellas opciones que te ayuden a lucir bien sin gastar tanto.

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Toxoplasmosis, una enfermedad mal informada

Por: M.V.Z. Miguel Ángel Aguilar Zubillaga

n el medio social femenino es muy común escuchar ciertas recomendaciones, “no tengas gatos porque te pueden transmitir enfermedades a través de su pelusa”, “si vas a quedar embarazada, no tengas gatos porque si no vas a tener hijos ciegos”, entre otras. Todo este tipo de comentarios van encaminados a la enfermedad denominada Toxoplasmosis, enfermedad que es causada por un parásito llamado Toxoplasma gondii.

Es verdad que el parásito puede ser transmitido por los gatos, pues necesita del gato para poder mantener una etapa de su desarrollo, y es eliminado por el excremento, que es la forma de infestación para el humano, sin embargo no es la única forma de contagio.

La Toxoplasmosis se puede transmitir y

con mayor facilidad por alimento y agua contaminada, por consumir carne cruda o poco cocida, si bien es una enfermedad que se encuentra distribuida por todo el mundo, México tiene presente la enfermedad. En colima se encuentra prevalente es decir, existe la enfermedad, sin embargo, la falta de información ha generado un pánico para con la Toxoplasmosis.

En esta primera parte les diremos las principales formas de transmisión: 1.- Los humanos (hombre/mujer) sufren

la transmisión de la enfermedad fundamentalmente por vía oral a través de comer carne, verduras, agua, huevos, leche u otros alimentos contaminados.

Las principales carnes contaminadas por este parásito son las de borrego, cerdo y res.

2.- Por la manipulación de heces de gatos contaminadas con una fase de crecimiento del parásito.

En el próximo número te daremos más información sobre esta zoonosis (enfermedad que transmiten los animales).

Elegante presentación social de

Janeth Alejandra Alatorre Orozco

l pasado primero de abril, en emotiva ceremonia religiosa celebrada en el templo del Santo Santiago Apostol de Tecomán, la linda jovencita Janeth Alejandra Alatorre Orozco, agradeció al creador la oportunidad de vivir y disfrutar junto a sus padres, bellos momentos de felicidad.

Janeth Alejandra es hija del feliz matrimonio integrado por los señores Jorge Alatorre Malta y María del Socorro Orozco Galindo, quienes llenos de alegría la acompañaron en esta memorable ocasión.

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Sus padrinos Germán Estrada Puente y Araceli Alatorre Orozco, así como Alberto Jorge Alatorre Orozco y Marisol Alatorre Orozco, le desearon éxito en sus próximos proyectos que iniciará como adolescente.

Durante la ceremonia religiosa la hermosa quinceañera, lució un precioso vestido en color rojo y dorado, así como un bello ramo

de rosas rojas que después ofreció y depositó en el altar al Santo Santiago Apostol.

Familiares y amigos acompañaron a Janeth Alejandra en esta misa de agradecimiento.

Posteriormente, la presentación social de esta linda jovencita se realizó en el salón de fiestas San Fernando del municipio de Tecomán, donde fue acompañada al bailar

su vals, por un grupo de siete chambelanes que vestían un traje tipo militar con tonos dorados.

La fiesta estuvo llena de sorpresas y mucha alegría para la feliz quinceañera, así como para la familia Alatorre Orozco, quienes agradecieron la presencia de todos sus invitados a esta ceremonia en honor a su hija Janeth Alejandra.

Tiendas OXXO,

una excelente opción de negocios Felix Manzo Chocoteco: Felix trabaja en OXXO Jacarandas de Ciudad Guzmán, Jalisco.

Obtuvo su reconocimiento como Líder con mayor recaudación del PRO.

Ahí se habló de los logros alcanzados, así como de las próximas metas. También se realizó un análisis de lo ocurrido en el año y se premió a los líderes de las mejores tiendas de la plaza Colima.

Vida & Mujer se enorgullece en presentar a dos mujeres y un joven que han destacado por su liderazgo y responsabilidad al frente de tiendas OXXO.

Azucena Cortez Anguiano:

Magdalena Martínez Sánchez:

Azucena recuerda que inició a laborar para tiendas OXXO, hace aproximadamente cuatro años por invitación de una amiga, desempeñándose primeramente como auxiliar de piso, posteriormente ascendió, y obtuvo la responsabilidad de una caja de cobro.

Se declara orgullosa de trabajar para la cadena OXXO, recuerda que en noviembre de 2005 inició su liderazgo como comisionista mercantil, desempeñándose en la sucursal San Fernando, posteriormente laboró en OXXO Viveros y actualmente trabaja en OXXO Santa Bárbara.

Con más experiencia Azucena indica que se trasladó a la tienda OXXO de Santa Bárbara, ahí “trabajé en todas las áreas y en los tres turnos, aprendí muchas cosas gracias a las capacitaciones que nos otorgan los directivos”.

Indica que “un día viendo el periódico me di cuenta que solicitaban comisionistas, me presenté con mi equipo y fuimos seleccionados para irnos a capacitar a la ciudad de Guadalajara. Durante mi liderazgo aprendí a operar una tienda gracias a las capitaciones constantes que recibimos”.

Gracias a todo lo que aprendió formó su equipo y logró ser líder.

Magdalena dijo sentirse muy agradecida con las tiendas OXXO por las oportunidades de empleo que genera para la gente, además de los servicios que ofrece a la población.

“OXXO para mí significa mucho, me ha enseñado a ver la vida de otra manera, porque me ha abierto un campo de acción que a mi edad difícilmente hubiera obtenido”.

“Ha sido para mí una gran oportunidad, me siento muy satisfecha de mis logros y es algo que me da mucha seguridad en mi misma.

Mi equipo es una parte fundamental en mis logros, tengo dos años actualmente como líder y es muy motivante el reconocimiento que nos da OXXO”.

siempre listos, siempre ahí 46

Tiendas OXXO realizó una vez más su Reunión Anual de Líderes, donde estuvieron presentes directivos y responsables de cada sucursal. El evento se realizó en el auditorio de la Facultad de Contabilidad de la Universidad de Colima.

Orgullosamente comenta que de su tienda han salidos dos líderes de tiendas y cuatro empleados suyos han recibido ya su casa por parte de Infonavit.