Revista Vida y Mujer Marzo 2014

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EN PORTADA: Marzo 2014

Pág. 04

Discrepancia Fiscal

Pág. 12

La mujer a los 50´s en la sociedad

Pág. 22

Negocios enfocado al mercado femenino

Pág. 28

Mitos y Realidades de la Diabetes Mellitus

Por: C.P. Rodrigo Marmolejo

Por: Dr. Horacio Vega Ochoa

Pág. 24-25

Por: Lic. Edwin Amaya

Por: Dr. Ismael Fernández

Directorio

DIRECCIÓN GENERAL

María Silvia Dueñas Pérez vidaymujer@live.com

DISEÑO EDITORIAL

L.D.G. Rocío Ayala Sánchez CORRECCIÓN DE ESTILO Gina Pérez de León Silva FOTOGRAFÍA DE PORTADA E INTERIORES Héctor Boix www.hectorboix.com COLABORADORES Lic. Ana Gaby González Lic. Mónica Saucedo Lic. Viviana Ramírez Lic. Daniel Reyes Dr. Jorge Landín Delgado Psic. Gylda Valadez Lazcano Stephano Rodríguez Saucedo Lic. Edwin Amaya Pisc. Martha Pérez Acuña Mtra. Rossella Gerini Novaro Dr. Horacio Vega Ochoa C.P. Rodrigo Marmolejo Lic. Laura Castellot Mondragón Lic. Mirtea Elizabeth Acuña Cepeda Lic. Octaviano Cadena Lic. Rocío Ayala Sánchez Lic. Ana Cristina Ballesteros Dr. Ismael Fernández Bernal Lic. Osiris Daniel Macías Bueno Lic. Manira Rodríguez Gosain M.V.Z. Ramón Ruelas Avilés Lic. Roberto Rodríguez PUBLICIDAD Y EVENTOS administracion@vidaymujer.com.mx masilar@hotmail.com masilar@gmail.com spipublicidad2@gmail.com Tels. 312-32-11 / 157-55-47 ID 62*12*38560 Bartolomé de las Casas 275 Colonia Magisterial. Colima, Col.

Carta Editorial Febrero loco marzo otro poco, una frase muy común y acorde a los tiempos actuales, en donde los cambios por la Reforma Fiscal, nos han puesto de cabeza a los empresarios y los contadores, a quienes dicho por ellos mismos se les ha duplicado el trabajo y obviamente eso encarece los costos. Cierto es el SAT quien ofrece los timbres gratuitamente, pero es un peregrinar de tiempo para que toque el turno de quien elabora la factura, con el descontento natural de los clientes, lo que obliga a la mayoría de las empresas a contratar un Pac (Distribuidor autorizador para vender los timbres o programas de facturación) pero veamos el lado positivo de esto.

En portada aparece una empresaria con cinco años de experiencia en el ramo inmobiliario, ROSA ANGÉLICA SANDOVAL PÉREZ, quien disfruta su trabajo al máximo y siempre busca la satisfacción y fidelización de sus clientes.

Marzo reviste también gran importancia al ser ya conocido como el mes de la mujer. El Día Internacional de la Mujer es un buen momento para reflexionar acerca de los avances logrados, pedir más cambios y celebrar la valentía y la determinación de mujeres de a pie que ha jugado un papel clave en la historia de sus países y comunidades.

Los países en los que hay más igualdad de género experimentan un mayor crecimiento económico. Las empresas que cuentan con más líderes mujeres logran mejores rendimientos. Los acuerdos de paz que incluyen a las mujeres son más duraderos, como bien lo menciona el Secretario General de la ONU. Pues bien queridos lectores y lectoras, llegamos al tercer mes del año con la edición número 55, esperando como siempre que los temas sean de su agrado, así como sus amables comentarios que siempre fortalecen nuestra revista.

Silvia Dueñas Año 04 No. 55 Fecha de Publicación, versión impresa 10 de Marzo de 2014. Revista mensual.

Marca Registrada. Domicilio de la publicación: Fray Bartolomé de las Casas 275, Col. Magisterial, Colima, Colima, México. Vida&Mujer no se responsabiliza de las ofertas publicadas por sus anunciantes. Los artículos son responsabilidad de quien los escribe. REVISTA MENSUAL GRATUITA RESERVADOS TODOS LOS DERECHOS. Se prohíbe la reproducción total o parcial por cualquier medio impreso, electrónico o mecánico, incluyendo fotocopias, grabados o cualquier otro sistema, de los artículos aparecidos en este número sin la autorización expresa por escrito de la Dirección General.

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REVISTA Vida y Mujer

EMPRESA

DISCREPANCIA FISCAL En los últimos años, las autoridades fiscales han dirigido la fiscalización, con mayor intensidad, hacia las personas físicas, vinculando la información entre las operaciones realizadas por estas personas y las empresas.

Son diversos los conceptos vinculantes, por ejemplo: préstamos, pago de intereses, dividendos distribuidos, aportaciones de capital y, en general, compras de bienes muebles e inmuebles, pagos de tarjetas de crédito, Luz, teléfonos, prediales, placas, tenencias en su caso o cualquier tipo de contraprestación.

Además, existen diversas fuentes por medio de las cuales las autoridades obtienen información para detectar los ingresos percibidos por personas físicas; tal es el caso de los reportes que proporcionan las entidades financieras, las declaraciones presentadas por los notarios, las diversas declaraciones informativas a las que están sujetas las personas morales, los comprobantes fiscales digitales, Registro Público de la Propiedad, las agencias de autos, Comisión Federal de Electricidad, teléfonos de México, tiendas departamentales, joyerías, relojerías, las agencias de viajes, casa de cambio, secretaría de Transporte, la Ley antilavado, etcétera.

C.P.C. Rodrigo Marmolejo González Planeación&Estrategia Empresarial, S.C.

De igual forma, mediante el programa de fiscalización para la detección de depósitos realizados en efectivo como consecuencia de la aplicación del Impuesto a los Depósitos en Efectivo (IDE) ya derogado, pero existe la obligación de la entidades financieras de seguir informando respecto de este tipo de depósitos, las autoridades fiscales han identificado diversos ingresos no declarados por los contribuyentes, emitiendo las famosas cartas invitación para el pago del impuesto que corresponda.

¿QUÉ ES LA DISCREPANCIA FISCAL? ARTÍCULO 91 DE LA LISR

Es evidente que las autoridades fiscales cuentan con diversos mecanismos para detectar signos de capacidad contributiva de las personas físicas, con los cuales están en la posibilidad de determinar, en forma directa o de manera presuntiva, la omisión del pago de impuestos.

A continuación transcribo un precedente emitido por el Tribunal Federal de Justicia Fiscal y Administrativa (TFJFA), en el cual se resuelve que la discrepancia determinada conforme al Art. 107 de la antigua LISR (ART. 91 LISR Actual) constituye un ingreso para la persona física por representar una cantidad positiva que modifica su patrimonio:

En este sentido, la discrepancia fiscal prevista por la Ley del Impuesto Sobre la Renta (LISR) otorga un mecanismo de comprobación para que la autoridad fiscalizadora pueda atribuir una presunción de ingresos a los contribuyentes personas físicas, esta presunción se actualiza, en principio, cuando una persona física realiza en un ejercicio erogaciones mayores a los ingresos declarados.

Si bien es cierto que la discrepancia fiscal puede presentarse como un signo de riqueza de las personas que no han declarado la totalidad de los ingresos que perciben, también puede producirse por falta de soporte y control adecuado de la procedencia de los ingresos y movimientos financieros que realiza, generando repercusiones económicas importantes y poniendo en riesgo su patrimonio.

Cuando una persona física, aun cuando no esté inscrita en el Registro Federal de Contribuyentes (RFC), realice en un año de calendario erogaciones superiores a los ingresos que hubiese declarado en ese mismo año, se está ante la presencia de una discrepancia fiscal. En principio, este hecho hace presumir a las autoridades de la existencia de ingresos que no se declararon.

“INGRESOS PRESUNTOS. LO CONSTITUYEN LAS DISCREPANCIAS EXISTENTES ENTRE LAS EROGACIONES Y EL MONTO DECLARADO POR EL CONTRIBUYENTE, CUANDO AQUELLAS NO SON DESVIRTUADAS.” Si como resultado del ejercicio de las facultades de comprobación, la autoridad fiscalizadora determina la existencia de una discrepancia existente entre lo erogado por el contribuyente revisado y el monto declarado por éste, cuyo origen no se acreditó, es evidente que dicha cantidad se estima como ingreso gravables para efectos del Impuesto sobre la Renta, conforme al numeral 107, fracción III de la Ley del Impuesto sobre la Renta vigente en 2003, pues es innegable que dicha discrepancia constituye una cantidad positiva que modificó su patrimonio.

Juicio Contencioso Administrativo Núm. 1359/07-19-01 -1.- Resuelto por la Sala Regional Chiapas-Tabasco del Tribunal Federal de Justicia Fiscal y Administrativa, el 5 de marzo de 2008, por unanimidad de votos.- Magistrada Instructora: María del Carmen Ramírez Morales.- Secretaria: Lic. Alejandra Martínez Martínez.

Procedimiento para determinarla.

Una vez que la autoridad determina las erogaciones superiores a los ingresos declarados de un contribuyente procederá a realizar su comprobación de acuerdo con lo siguiente: Comprobar el monto de las erogaciones y la discrepancia con la declaración del contribuyente y dar a conocer a este el resultado de la comprobación.

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EMPRESA

Plazo para que el contribuyente se inconforme.

Caso en que procede la liquidación.

El contribuyente cuenta con dos plazos para desvirtuar la discrepancia fiscal que en principio resulta del procedimiento de comprobación realizado por la autoridad:

Si no se formula inconformidad o no se prueba el origen de la discrepancia, esta se convierte en un ingreso estimado de los señalados en el Cap. IX de este Tít.,1(de los demás ingresos) en el año de que se trate y se formulará la liquidación respectiva.

Un primer plazo de quince días para informar por escrito a las autoridades fiscales las razones de su inconformidad o el origen que explique la discrepancia.

Un plazo de veinte días adicionales para ofrecer las pruebas que estime conveniente, las que acompañará a su escrito.

En ningún caso los plazos para presentar el escrito y las pruebas señaladas excederán en su conjunto de treinta y cinco días. Dentro de estos plazos, el contribuyente tiene la oportunidad de presentar los argumentos, inconformidades y pruebas que desvirtúen la discrepancia fiscal determinada por la autoridad.

Depósitos en cuentas bancarias o inversiones financieras. En este caso no estamos ante un gasto o la adquisición de un bien, sino ante un acto jurídico o contrato de depósito regulado en la Ley General de Títulos y Operaciones de Crédito (LGTOC) y en las leyes que regulan la operación del sistema financiero, tales como las instituciones de crédito.

Hasta aquí, es claro que para que la autoridad determine una discrepancia fiscal y se pueda atribuir un ingreso a la persona física, se deben actualizar los siguientes supuestos: 1. Tener erogaciones en un año de calendario.

2. Que las erogaciones sean superiores a los ingresos declarados.

3. Que el contribuyente, no aclare ni pruebe el origen de la discrepancia.

En el depósito de una suma determinada de dinero se procede a transferir la propiedad del dinero al depositario o deudor (la institución financiera), constituyéndose en este acto una relación deudor-acreedor; como consecuencia, el deudor se obliga a restituir la suma depositada con o sin interés.

Concepto de erogaciones Se consideran erogaciones: los gastos, las adquisiciones de bienes y los depósitos en cuentas bancarias o en inversiones financieras.

La ley no contempla una definición de estos conceptos; sin embargo, por su relevancia, a continuación presento una posible definición de estos: Gastos. De acuerdo con el Diccionario de la Lengua Española, de la Real Academia Española, gastar significa la acción de expender o emplear el dinero en una cosa o un servicio. En este caso el dinero sale del patrimonio del particular y, como consecuencia de esta acción, se pierde el ámbito de su disponibilidad. Por ejemplo, cuando contratamos un profesional, arrendamos un inmueble, pagamos servicios públicos, etcétera.

Adquisición de bienes. En este sentido gastamos para adquirir bienes; sin embargo, la diferencia entre este acto y el gasto genérico es que, en el primer caso la erogación del dinero se transforma en una bien, ya sea mueble o inmueble, generando patrimonio, y en la acción de gastar, el patrimonio se pierde.

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REFLEXIÓN

Institucionalización del Día Internacional de la Mujer

Mtra. Rossella Gerini Novaro Miembro de la ACPE (Asociación

Colimense de Periodistas y Escritores).

Los antecedentes de la lucha de tantas mujeres en la búsqueda de paridad de derechos con los hombres, se remonta a los años 1791 en París, cuando Olimpe de Gauges escribió la Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana. Por ser considerada “conspiradora” y separarse de su papel tradicional, fue guillotinada.

El 8 de marzo de 1857 en Nueva York, 120 mujeres trabajadoras de la fábrica “Textilera Cotton” murieron durante la represión de la huelga en la que junto a otras 40,000 demandaban mejores salarios, reducción de la jornada de trabajo a 10 horas, capacitación para el trabajo y rechazo al trabajo infantil.

En el marco de la segunda Reunión Mundial de Mujeres Socialistas, en marzo de 1910, en Copenhague, Dinamarca, Clara Zetkin propuso la institucionalización del Día Internacional de la Mujer, escogiendo el 8 de marzo en reconocimiento y homenaje a las trabajadoras que murieron en el movimiento obrero de Nueva York, 53 años después.

No fue sino hasta 1975, en México, cuando la Primera Conferencia Mundial de la Mujer, La Organización de las Naciones Unidas (ONU) la formalizó a través de acuerdos con los países miembros, a partir del siguiente enunciado: “La mujer es un miembro activo y con

plenos derechos y a la vez parte importante del desarrollo de los pueblos”.

Para dar seguimiento, evaluación y delinear acciones en beneficio de las mujeres del mundo, se han realizado ya cuatro Conferencias Mundiales de la Mujer, auspiciadas por la ONU. La primera se llevó a cabo en 1975, en la ciudad de México; la segunda en 1980, en Copenhague, Dinamarca; la tercera en Nairobi, África, en 1985 y la cuarta en Beijing, China en 1995.

Desde el primer Día Internacional de la Mujer, la importancia de esta conmemoración ha ido en aumento y en la actualidad tiene carácter mundial. El día 8 de marzo se ha convertido en ocasión para examinar acciones emprendidas en beneficio de la mujer, teniendo como eje central la igualdad de los derechos frente al varón, la atención a la salud, la educación y el empleo para su integración al desarrollo.

A partir del 2011, comenzó a poner consignas temáticas a las jornadas: 2011, “La igualdad de acceso a la educación, la capacitación, la ciencia y la tecnología”.

2012, “Habilitar a la mujer campesina.

Acabar con el hambre y la pobreza”.

2013, ”Una promesa es una promesa: momento de pasar a la acción para acabar con la violencia contra las mujeres”.

Los movimientos femeninos han dado gran fuerza a la comprensión, interés y acción, encaminadas al avance de la mujer en todo el mundo. Gracias a la influencia de ello se han conseguido logros de trascendental importancia como el acceso a la educación, el ejercicio al voto, la protección de sus derechos sexuales y reproductivos, la noción de ciudadanía en la democracia, entre muchos otros.

En cada una de las Conferencias de la Mujer se han establecido mecanismos y disposiciones internacionales para mejorar la condición de la mujer en la sociedad y asegurar la adecuada aplicación de la Plataforma de Acción tanto en los planos nacionales, regionales y subregionales para avanzar en los objetivos de igualdad, desarrollo y paz, haciendo hincapié en los problemas que las mujeres de todo el mundo comparten y sólo se podrán resolver trabajando conjuntamente y en asociación con los hombres.

Tanto las Conferencias convocadas por la ONU como los movimientos feministas en el mundo, están contribuyendo en la creación de condiciones favorables para la eliminación de la discriminación contra la mujer y su plena participación en el proceso de desarrollo íntegro como persona, concediéndole capacidad y derechos reservados antes a los varones.

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Laura Castellot Mondragón laura@cursosprotocolo.net

Ahora que Colima ha sido designada como Capital Mundial de la Cultura, que los ojos de muchos de los pobladores y empresarios del mundo estarán viendo hacia acá, también hay que tener en cuenta que a este estado se le abrirán muchas puertas alrededor del mundo. Estas puertas son oportunidades de negocios, culturales, de desarrollo, etc.

Hace poco me contaban la experiencia de un funcionario de Colima, que llegó a un evento a una secretaría de estado en la ciudad de México.

Llegó de camisa, sin saber a que asistía, ni con qué personas, ni el tema del que se trataría. Este funcionario acaba de ser designado para presidir una agrupación y por esa razón lo citaron a ese evento.

Afortunadamente al llegar se encontró a un paisano que lo reconoció y orientó sobre el evento: de que se trataba, que era lo que tenía que hacer, como participar de manera asertiva. El evento se desarrollo y nuestro funcionario termino bien.

Es conveniente proyectar que el estado está en pleno desarrollo, fortaleciendo sus procesos internos y externos. Esto también se percibe a través de sus pobladores y especialmente, de los funcionarios que nos representan. El Protocolo de un lugar son las normas establecidas para relacionarse entre sí.

Estas normas se establecen desde la casa, la familia. El tener conocimiento de ellas lleva a iniciar y entablar una mejor relación con individuos de otras familias, ciudades o países.

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El Protocolo se refleja en el comportamiento en general por eso es importante: Investigar qué tipo de evento es el que están invitando o se desea participar: desayuno, comida, cena, cóctel, convención, junta de trabajo. Lugar, hora, como llegar, normas de seguridad para accesar al mismo.

La vestimenta adecuada para el mismo, tomando en cuenta el clima del lugar.

Tener claro de qué manera se participará: como oyente, conferencista, invitado especial, miembro del presídium, orador.

Si participa como orador, preparar un breve mensaje, no más de 5 minutos.

Preguntar por los miembros del presídium o invitados especiales para hacer mención de ellos.

Dependiendo del evento que se trate, se considerará llevar una atención, un presente al anfitrión y al organizador.

Esto abre las puertas.

Verificar si la invitación es solo/sola o con pareja.

Confirmar asistencia.

Ya en el evento…

Llegar con 10 minutos de anticipación Considerar la distancia a recorrer para llegar a buen tiempo al evento, en cada ciudad los tiempos son diferentes.

Preguntar a algún edecán o a los organizadores en donde se sentara.

Retirarse hasta que haya terminado el evento.

El manejo adecuado de estos y otros puntos hace que el Protocolo se convierta en excelente herramienta para lograr establecer relaciones firmes, productivas que lleven al logro de propósitos. Hay que aprender Protocolo para salir.

Trabajar para proyectar la grandeza de este gran estado maravilloso…Que todo el mundo se entere que Colima es la Capital de la Cultura… Aquí nos encontraremos dimensionando el potencial humano.

EL AHORRO DE ENERGÍA

Roberto Rodriguez eSun Energy, Colima

El primer factor es que los consumidores no tienen suficiente información: no saben cuánto consumen, ni cuánto les cuesta.

El segundo es que hay gran parte de la demanda de energía que está fuera del control del consumidor, al menos en el corto plazo. Por ejemplo, hay estudios que demuestran que el tipo de vivienda influye hasta tres veces más en el consumo de energía que los comportamientos del consumidor (ESPACIOS GRANDES SIN RAZON, DOBLES ALTURAS, EXCESO DE LUMINARIOS, EQUIPOS DE BOMBEO INEFICIENTES) y todo esto ya está con la casa cuando la compras o la rentas.

Decía antes que esto se puede corregir: se puede dar más información (tanto de precios como de cantidades) a los consumidores, y esto tanto en el momento de consumir energía como en el de comprar otros bienes que determinan dicho consumo (como la vivienda). Un buen ejemplo del segundo caso son los programas de certificación energética de viviendas (COMO LOS QUE ESTÁ REALIZANDO EL INFONAVIT PARA LA VIVIENDA DE LOS TRABAJADORES), que se han demostrado efectivos ya, que quizá convendría extender no sólo a la compra o alquiler de vivienda, sino también a cuando se hace una renovación de la misma (que suele suponer un mayor consumo energético).

En cuanto al primer caso, la introducción de contadores inteligentes o dispositivos similares puede lograr que los consumidores sean más conscientes de la cantidad de energía que consumen y de su precio.

Así quizá lograremos que la respuesta a cambios en la tarifa o en el precio sea más efectiva para la electricidad o para el gas. Ahora mismo, y a pesar del impacto mediático de la subida de las tarifas de la luz, la respuesta de los consumidores eléctricos es muy inferior a la de las variaciones en los precios de la gasolina, probablemente porque cuando uno llena el depósito del coche es perfectamente consciente de lo que le está costando, y de cómo ha cambiado esto desde la semana pasada, mientras que las tarifas de la luz o del gas llegan cada dos meses, y mucha gente ni las mira.

Quizá relacionado con lo comentado antes, otra conclusión de los estudios es que el efecto de los precios en la demanda de energía es cuestionable. Los precios en general no han sido los causantes de los cambios en la demanda (o al menos, si lo han sido, han requerido alcanzar unos umbrales significativos). La renta, o el valor añadido de la producción en cambio, sí que explican muy bien cómo ha evolucionado la demanda de carburantes en distintos países. Por tanto, la señal de precios quizá no sea tan efectiva como pensábamos, y habrá que combinarla con información, o con estándares. Hanemann por ejemplo mencionaba que una de las razones fundamentales de la mayor eficiencia energética de California con respecto a otros estados americanos es su código de edificación.

Finalmente, otra conclusión que me resultó muy interesante: tenemos que dejar de hablar de demanda de energía y pasar a hablar de demanda de servicios energéticos (iluminación, climatización, aparatos eléctricos, etc.). Los grandes cambios en los usos de la energía hacen que uno no pueda entender por qué consumimos (y cómo ahorrar) si no analizamos el servicio energético y no los kWh. La moraleja de todo esto es que necesitamos entender mucho mejor cómo y por qué demandamos energía y servicios energéticos, si queremos reducir su consumo. Para esto hacen falta datos, muchos datos, algo que desgraciadamente no tenemos habitualmente en México. En este sentido, la introducción masiva de contadores inteligentes puede ser una gran oportunidad. Combinada con una política más activa por parte de las administraciones para recabar datos realistas y detallados ponerlos a disposición de los investigadores puede ser clave para que, de verdad, logremos avances significativos.

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REFLEXIÓN

El Feminismo en: Griselda Álvarez

Mtra. Rossella Gerini Novaro Miembro de la ACPE (Asociación

Colimense de Periodistas y Escritores).

Ponce de León

El Diccionario de la Lengua Española define al feminismo:

“Doctrina social favorable a la mujer. Movimiento que exige para las mujeres iguales derechos que para los varones.”

Así pues el feminismo es un conjunto de ideologías y de movimientos políticos, culturales y económicos que además de la igualdad de derechos, cuestiona la dominación y la violencia de los hombres sobre las mujeres y la asignación de los roles sociales según el género.

El movimiento feminista ha creado un amplio conjunto de teorías sociales: una teoría feminista que ha dado lugar a la aparición de disciplinas de estudio como ejemplo, la historia feminista o los estudios de género, entre muchas otras.

El feminismo, teoría crítica que se configura como proyecto emancipatorio en torno a las ideas autonomía, igualdad y empoderamiento. Es un movimiento de transformación de la sociedad, es un proceso, una sucesión de etapas o fases llamadas “olas” en las que se han desarrollado ideas, conceptos, teorías, estrategias corrientes muy diversas, así como una teoría feminista.

El feminismo es un movimiento de transformación de las relaciones de poder entre varones y mujeres.

A partir de este marco conceptual, si bien públicamente la Maestra Griselda Álvarez nunca se definió como feminista, sus acciones denotaron su interés y compromiso por la igualdad de género. Alguna vez al referirse al feminismo la llamó la “tercera gran revolución”.

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Durante su campaña por la gubernatura en Colima, convocó a las mujeres a “inaugurar el tiempo nuevo de plena igualdad con los hombres, sin reclamar privilegios que no requerimos, ni aceptar desventajas que no merecemos”.

Durante su mandato demostró que se podía. Encontró la forma de visibilizar a las mujeres en política atreviéndose a impulsar a dos mujeres al frente de los Poderes Legislativo y Judicial. Abrió espacios en su gabinete a las mujeres y en las planillas municipales se fueron ampliando las posibilidades de inclusión del género femenino.

Durante su gestión ordenó la revisión y modificación al Código Penal del estado para que la violación sexual se tipificara como delito grave, sin derecho a fianza, algo inédito en el país.

En 1982 decretó la Creación del Centro de Apoyo a la Mujer (CAM), convirtiéndose así en la primera entidad federativa en establecer un programa especializado en atender la violencia contra las mujeres.

Quedó para la historia la posible intención que tuvo de despenalizar el aborto y finalmente sigue sin destrabarse.

La constante para Griselda Álvarez fue afirmar y demostrar que “la inteligencia no tiene sexo”. Aunque no lo decía, en cada cosa que emprendía, dejaba ver su lado feminista.

Es en su faceta literaria de poeta donde se manifiesta, en uno de sus sonetos, nos dice cómo la vida, las circunstancias, “a golpes, te hacen

feminista”.

Mujer Nacer mujer es un inmenso reto, circunstancia toral, dura la vida, la hembra viene en pecado concebida y el hombre nace lleno de respeto.

Buscas no ser objeto, ser sujeto con tu ovárica fuerza sostenida para luchar con alma dividida porque no en todo lograrás boleto.

Te dan sencillo mas te exigen el doble, sangras ante la ley cada conquista, en la maternidad, sustancia noble, gigante siempre aunque el dolor embista, por fuera suave, muy adentro roble, pero te hacen, a golpes, ¡ feminista!.

Griselda Álvarez Ponce de León

La importancia de planear la organizacion tu evento Organizar un evento parece, a simple vista, una tarea muy sencilla. En realidad hay muchos detalles (algunos de ellos que “no se ven”) que se tienen que tomar en cuenta, si falta o falla algo puede resultar en un fracaso.

En una presentación de productos, quien se encargue de buscar un lugar acorde a la cantidad de personas esperadas, también deberá pensar en la disponibilidad técnica y no esperar hasta último momento para probar que todo funcione. Esto puede dar la pauta de falta de preparación previa, brindando una mala imagen a los concurrentes.

En una entrega de premios, donde se requiere un escenario, alguien tiene que pensar si en el salón alquilado hay espacio suficiente para montar un escenario, mesas y sillas, así como conocer la disposición del mobiliario y la visibilidad del público desde todos los puntos del salón. ¿Y qué pasa si un evento está perfectamente organizado, pero tiene una campaña publicitaria floja o escasa?

Lo más probable es que poca gente se entere del mismo, se vendan pocas entradas y no logren cubrirse los costos.

Lamentablemente tenemos que pensar en todos los posibles escenarios (buenos y malos) a la hora de organizar un evento. No obstante

Revista Vida&Mujer vidaymujer@live.com

ello, utilizar un checklist, realizar una buena planificación o un buen plan de acción puede ayudar muchísimo a minimizar el margen de error o fracaso.

Es importante tener un mínimo de experiencia a la hora de encarar un proyecto grande o un proyecto que tenga mucho significado para los participantes, sea laboral/ empresarial, oficial o social.

Es recomendable designar una persona o equipo de trabajo exclusivo para la organización del evento, o bien la contratación de personas o empresas expertas para tal fin (según la magnitud del mismo). Esto permitirá que nosotros nos dediquemos a otros asuntos, tales como: quienes serán los disertantes? Quienes serán los invitados VIP? Como fidelizar de la mejor manera al cliente? ¿Qué tipo de tela será la del vestido de la novia o quinceañera? O acudir a la estética!

Y lo más importante, disfrutar del acontecimiento mientras dure, sin preocuparse por los detalles y coordinación de actividades, como la cocina y el salón; los tiempos de los disertantes; hablar con el presidente de la compañía invitada, y poder cerrar un trato importante para el futuro de nuestra empresa.

Cuando no se decide contratar a alguien para coordinar los diferentes servicios de un evento (Sede, personal de la sede, banquete, fotografía, disc jockey o grupo musical, video, arreglos de ceremonia religiosa, decoración, diseño floral, recuerdos, invitaciones, etc.) normalmente recae sobre los anfitriones la responsabilidad de manejar todas estas estresantes tareas.

Contratar un coordinador de Eventos es el mejor regalo que te puedes dar a ti y a los tuyos en ese día especial, tengan en cuenta que la mayoría de las veces los participantes hablarán de los detalles buenos o erróneos más que del evento en sí.

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SALUD

La mujer a los 50´s

en la sociedad.

Dr. Horario Vega Ochoa

Médico Ginecólogo Recertificado por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia dr_vegaochoa@hotmail.com

Llegadas a los cincuenta años, muchas mujeres gozan de buen reconocimiento en los medios familiar y laboral. Sin embargo, a menudo corren el riesgo de un despido o de una jubilación anticipada.

En algunos casos, la obligación de adaptarse a nuevas condiciones o modos de trabajo las enfrenta a sus dificultades y a la dolorosa comparación con colegas más jóvenes y eficaces. Las modificaciones de su cuerpo, en contraste, con la actual glorificación de la belleza y la delgadez, acentúan la desvalorización.

Desde el punto de vista afectivo, las mujeres se sitúan entre la generación anterior y la siguiente, durante este periodo crucial, sus padres y sus hijos se quedan o se van, perturbando la intimidad de la pareja y exhibiendo las escenas del final de la vida y el periodo triunfal de los amores de juventud.

Cuando los padres envejecen, y en ocasiones se vuelven dependientes, es imposible no identificarse con esa imagen de un futuro que da miedo. Los hijos pueden dejar “el nido vacío” o, al contrario, instalarse con su pareja bajo el techo de los padres, situación que es fuente de incomodidad, porque mujeres y hombres se sienten inconscientemente instalados en el papel de cómplice o rival.

Pérdida de control de la ilusión

de vestir, viven con la angustia de la pérdida de identidad. En los años siguientes a la desvalorización de la imagen en la mirada del otro se suma una realidad de carácter íntimo: sin un tratamiento preventivo, con frecuencia aparecen síntomas orgánicos, como palpitaciones, fatiga, insomnio, trastornos urinarios, disminución de la tonicidad muscular, y dolores difusos.

Como antes lo fue en la pubertad, la menopausia es un periodo de adaptación corporal, psicológica, sexual y social. Se trata de una experiencia personal que esta inevitablemente acompañada de la mirada de los otros. “Una mujer ha llegado a la menopausia cuando sus propias amigas la consideran vieja”. Igual que la niña púber a la quincuagenaria le cuesta reconocerse en sus cambios corporales y en el espejo de la mirada de los otros. No ha elegido el momento ni los síntomas. Ya no ejerce ningún control sobre lo que ocurre. Va en busca de una nueva identidad. Se siente vulnerable e inquieta.

Necesita cobrar conciencia de sí misma y descubrir nuevas maneras de funcionar. Las tormentas hormonales, las modificaciones funcionales y los cambios de la apariencia física terminan con su control de la ilusión. Los rubores faciales, las oleadas de calor y la crisis de sudoración designan y ponen al descubierto su condición “mujer menopáusica”.

Un cambio difícil

Helen Deutsch sostiene que las mujeres activas y narcisistas atraviesan la prueba de la menopausia mejor que las demás y cita una frase de Freud: “Tal vez el amor por su propia persona sea el secreto de la belleza”. Y agrega: “Superar la catástrofe de la menopausia consiste en estar siempre enamorada, activa, ardiente y feliz, método característico de las mujeres con estructura claramente narcisista”.

Pero, ¿Qué hacen las demás? Utilizan varios mecanismos.

La regresión: cuando desaparece el deseo sexual genital, se instala una regresión a un estadío corporal infantil, como se puede observar en las personas muy ancianas.

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Luego se altera también la función sexual: disminución de la sensibilidad de los pezones y disminución de su volumen, elasticidad, vascularización y la atrofia de la vagina.

El olor corporal cambia, en algunos casos el vello púbico pierde densidad y puede provocar un sentimiento de humillación.

Muchas veces se produce un rápido aumento de peso, con la consiguiente modificación de la silueta. Las mujeres se desconocen, a menudo cambian su manera

En algunas ocasiones se requiere mucho tacto y suavidad para explicarle a la paciente que solo una parte de sus trastornos obedece a la carencia hormonal. Y que el resto se explica por el paso de los años. Por eso la importancia de acudir con su ginecólogo, para tratar estos síntomas y tenga una buena calidad de vida la mujer en los cincuenta y continúe disfrutando esta hermosa etapa de su vida sabiéndola llevar de buena forma.

“Tal vez el amor por su propia persona sea el secreto de laFreud belleza” Según Freud y Deutsch, algunas mujeres sufren un verdadero cambio de personalidad volviéndose gruñonas, descontentas y conflictivas con una organización del carácter de tipo obsesivo, y sadomasoquista.

La sublimación: el deseo no ha muerto, pero se transforma en actividades creativas o altruistas, en placeres intelectuales.

Las mujeres realizan todo lo que no habían podido llevar a cabo durante los años dedicados a los hijos y al equilibrio familiar.

Descubren la alegría de la creatividad escribiendo, pintando, haciendo actividades manuales. Reanudan el contacto con viejas amistades. Brindan su tiempo a quienes lo necesitan. Casi todas descubren el placer de ser abuelas se sienten satisfechas por un amor nuevo y diferente que rehabilita su feminidad.

La depresión, que puede llegar hasta el intento de suicidio. La angustia ocupa el lugar de la líbido.

Esta no solo es el deseo sexual, si no el apetito de vivir (eros que se opone a tanátos, deseo de muerte). La lucha contra la depresión. Tras un periodo depresivo puede aparecer otro hipomaniaco, con hiperactividad en todo sentido.

La depresión se niega a veces y se sustituye por una huida hacia delante en busca de la propia identidad, para llenar un vacío. Durante la menopausia, como durante la adolescencia, aparecen conductas que ponen en peligro la salud, e incluso la vida.

La bulimia y el consiguiente aumento de peso, la toma de tranquilizantes, el consumo exagerado de alcohol y tabaco calman la angustia por un momento, pero casi siempre termina generando baja autoestima, vergüenza, y culpabilidad. También las diversas experiencias sexuales practicadas no por deseo si no para demostrarse que se es una mujer, duran apenas lo que una aventura.

Durante este periodo, la compulsión de comprar, que solo resulta peligrosa, para el bolsillo, cumple la misma función de compensar una insatisfacción profunda no reconocida.

Por suerte, tras un lapso de desasosiego más o menos largo, la mayoría de las mujeres se sienten bien física y mentalmente.

Para sortear estas dificultades encontrar un nuevo impulso, volver a poner carga libidinal en su feminidad y mirar hacia delante, la mujer necesita una gran capacidad de adaptabilidad y plasticidad.

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REFLEXIÓN

La MUJER

en el estudio.

Licda. Viviana Ramírez viviram.viviana@gmail.com

avances y logros

Cuando se crearon los derechos humanos por la necesidad básica de hacer respetar la dignidad humana, han venido haciendo una serie de modificaciones y adecuaciones a instrumentos jurídicos, como la inclusión de apartados específicos para las mujeres.

En la Plataforma de Acción se destaca el papel central de la Convención sobre la eliminación de todas las formas de discriminación contra la mujer en el adelanto y en los esfuerzos por lograr la igualdad entre los géneros.

En la Convención se establece no sólo una declaración de derechos en favor de la mujer, sino un programa relativo a las medidas que deben adoptar los gobiernos para garantizar el disfrute de esos derechos.

La Convención fue aprobada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en diciembre de 1979 y entró en vigor como tratado internacional el 3 de septiembre de 1981. Al primero de noviembre de 1999, el número de Estados Partes en la Convención había ascendido a 165, con la ratificación de Nueva Zelandia, que también incorporaba a las Islas Cook y Niue.

La mayoría de ellos han aceptado sus obligaciones incondicionalmente, aunque otros han presentado reservas sustantivas, algunas de ellas basadas en leyes religiosas y tradiciones culturales.

Hemos sido tema, nota, estudio, análisis, propuesta desde diferentes ámbitos y para diversos fines; nos han abordado con perspectivas disímiles biológicas, sociales y psicológicas a través de los tiempos; han obtenido teorías, unas tan ilógicas y descabelladas y otras tan inverosímiles como ellas mismas; sin embargo no hemos dejado de ser parte de ese estudio, que solo denota que somos seres humanos con semejanzas y diferencias al sector masculino, con habilidades y características muy propias de nuestro género.

A través de la historia ha quedado específicamente señalado que las mujeres hemos sido un sector importante, valioso y fundamental en los acontecimientos culturales, políticos y sociales de la humanidad, que si bien es cierto la tarea no ha sido sencilla, al contrario se han tenido que perder, mutilar, callar, desaparecer vidas humanas para que logremos avanzar hacia donde queremos: ¡igualdad! Vencer idealismos arcaicos, roles establecidos por el tiempo, conveniencias sociales y falta de interés, han sido más que un obstáculo a vencer porque el conformismo es un estado pisco-social cómodo y placentero.

El poder ha sido uno de los factores fundamentales para hacer que ciertos sectores de la sociedad sean inmovilizados, el sector femenino fue parte de ello en mayor escala.

Ha sido triste y humillante saber y reconocer que se tuvo que recurrir a la opresión, vejación durante muchos años para que la participación de la mujer en el ámbito que deseara ingresar, tuviera derecho y no fuera desaprobada socialmente su acción.

Actualmente se cuenta con un mayor número de instrumentos jurídicos y para-jurídicos que protegen nuestros derechos y una serie de leyes, reglamentos que preeven sanciones a quienes omitan o lleven a cabo violaciones a las normas legales establecidas. Existen asociaciones civiles, organizaciones a

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nivel internacional, nacional y local que permiten reforzar la legalidad, sustento y ser porta voz de las anomalías que se generen en contra de las mujeres.

El camino aún continúa, el sector empresarial, deportivo, tecnológico, científico y político son por citar algunos ámbitos en los que las mujeres avanzan paulatinamente, sin embargo nada es imposible y si recodamos que la unión y organización han logrado revertir patrones añejos, no es tarde para apoyarnos unas a otras y lograr esa verdadera equidad ideal que necesitamos.

Busquemos esa paridad en el día a día, con la palabra y la acción, desde nuestra trinchera y uniendo esfuerzos. ¡Felicidades mujeres por ser unos seres humanos inigualables!.

“La mujer, está donde le corresponde. Millones de años de evolución no se han equivocado, pues la naturaleza tiene la capacidad de corregir sus propios defectos”.

Albert Einstein (1879-1955) Científico alemán nacionalizado estadounidense.

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¿SABES CUÁL ES TU VALOR COMO EMPLEADO?

Manira Rodríguez Gosain

SI como empresario quieres saber el valor de tu empresa pregúntales a tus empleados.

Todos y cada uno de nosotros de alguna forma o de otra somos empleados y los que no, son los empresarios, a pero aquí es donde está el punto neurálgico de una organización, cuantas veces como empleado no sabes cuál es el valor empresarial y tu valor como trabajador, es importante tomar en cuenta varios factores.

Empezando por que el mercado de trabajo está cambiando, y un hecho. Las organizaciones que logren adelantarse y adecuarse a las demandas del nuevo entorno laboral y las necesidades del empleado del futuro, son las que tendrán más posibilidades de continuar cosechando éxitos.

Pero ahora bien, y si nos centramos en el empleado, ¿qué capacidades y cualidades demandan las empresas? ¿Qué caracteriza al empleado del futuro? Algunos directores de RRHH, directores generales y directores de políticas de responsabilidad corporativa o de prevención de riesgos laborales se asoman a responder a estos interrogantes.

Creo que el empleado de el futuro y de hoy en día, tienen que ser personas flexibles, adaptadas, dispuestas a jugar en entornos cambiantes, proactiva, exigente, y esto no basta con estar preparados y formados si no con ser capaces de trabajar de una manera inmediata flexible,

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que sepan de que son capases, con cualidades y actitudes de éxito con actitud de éxito.

Que los trabajadores se conquisten a sí mismo y que sepan el valor que tienen como empleados su valor como persona, arriesgándose todo en relación a que como empleado logremos nuestro valor.

En las empresas las personas son las que hacen la diferencia, las metas de la empresa pueden ser distintas a las de los empleados, lo importante sería que escogieran a personas con un perfil adecuado para el reto actual, que sean las adecuadas para realizar tareas no importando si estas personas son hombres o mujeres o la edad que tengan, el reto es que el perfil cubra las necesidades de la empresa y que den para mas y así lograr los éxitos que se espera, es importante que los empleados tengan claro hacia donde se quieren dirigir.

Y los empresarios para poder encajar el valor de su empresa con el valor de sus empleados tienen que tomar en cuenta que es lo que se piensa de su organización así ambos pueden crecer y cosechar éxitos al mismo tiempo, es importante que escuches a tu empleados y sepas que opinan de su organización.

RECURSOS HUMANOS Lic. Osiris Daniel Macías Bueno Director General de Reclutamiento Profesional

A inicios de su aplicación, las evaluaciones psicométricas solo se usaban para medir la inteligencia y algunas habilidades de una persona, actualmente se han desarrollado diversos tests que permiten evaluar de manera integral al área fundamental de cualquier compañía acerca de su capital humano; en factores como productividad, personalidad en el trabajo, motivaciones internas, áreas de oportunidad, fortalezas y sobre todo la evaluación por competencias laborales; coadyuvado principalmente a los departamentos de selección de personal y capacitación o entrenamiento.

PSICOMETRÍA LABORAL Soluciones innovadoras e inteligentes La importancia de la aplicación de diversos métodos de valoración como parte del proceso de escrutínio en búsqueda del talento humano se ha vuelto referente en los últimos años. Las empresas en la actualidad se desarrollan en un mercado comercial que demanda resultados a corto plazo, por lo que contar con el personal adecuado para cada área de nuestra organización resulta fundamental.

Conocer al personal para ubicarles en el puesto correcto según sus capacidades y competencias permiten dar certidumbre y generar valor a la empresa. Actualmente la tecnología juega un rol primordial para brindar una ventaja competitiva, por ello nos hemos enfocado en integrar soluciones innovadoras e inteligentes, diseñadas para ir de la mano hacia la simplificación y mejora de los procesos del capital humano.

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ARTE Mónica Saucedo Michel

JAN

Artista Visual Galerista www.monicasaucedo.com

Uno de los grandes maestros de la gráfica con los que contamos en México es Jan Hendrix, nacido en Maasbree, Holanda en al año 1949. Su inquietud por el dibujo lo hizo ingresar a la Real Academia de Arte de Den Bosch, a pesar de la oposición de su familia. Su educación fue muy integral aprendiendo de distintos maestros y talleres alrededor del mundo.

HENDRIX

Desde 1978 Jan Hendrix llega a México con la encomienda de estudiar el paisaje mexicano, donde fue recibido por otro de nuestros grandes maestros José Chávez Morado, quien lo invitó a realizar un taller de serigrafía en la Alhóndiga de Granaditas.

“Siempre en

contacto con el paisaje”.

El trabajo de Jan tiene mucha influencia de la botánica, uno de sus mayores intereses. Su lenguaje y técnica ha sido depurado hasta lograr piezas magistrales que van de la tinta sobre papel hasta esmaltes y esculturas.

Actualmente Jan Hendrix es uno de los artistas más cotizados, generando en promedio cuatro exposiciones al año, además ha estado en estancias y residencias artísticas en varias partes del mundo.

Para Hendrix es fundamental la retroalimentación con jóvenes de otras generaciones para nutrir su lenguaje. También destaca su continúa participación en la Galería Clement de Ámsterdam, Holanda, y su trayectoria en México con varias galerías, entre ellas la Galería de Arte Mexicano, y la Galería Mónica Saucedo en Colima.

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SALUD Revista Vida&Mujer

Te huele la boca?

Sabías que no sólo es por higiene, puede ser ocasionado por alguna enfermedad.

vidaymujer@live.com

El mal aliento o la halitosis, es un problema muy molesto y penoso por el que pasan muchas personas, ya que no es fácil ignorarlo al hablar o estar cerca, ya que si bien la persona que lo padece generalmente pasa desapercibido, para los demás este problema no puede de ninguna forma pasar inadvertido y tomando en cuenta que la boca expresa muchas emociones.

El mal olor de la boca puede ser provocado por varios factores y es en la mayoría de los casos un síntoma o signo de enfermedades, por lo que se debe acudir al médico si el problema es constante, fuerte y persistente:

El tipo de alimento que se consume, el ajo y la cebolla son unos de los principales, ya que al ser absorbidos por la corriente sanguínea, son transferidos a los pulmones y expulsados al aire que se respira.

Se puede deber a una inadecuada higiene que favorece la presencia de bacterias y restos de alimentos.

Otro factor que favorece el mal aliento o halitosis, es el consumo de algunos medicamentos y de tabaco, que va formando una capa amarillenta en los dientes y favorece además las caries.

También por tener la boca seca, a lo que se le llama xerostomia, este ocasiona una reducción en la producción de saliva, por lo cual la boca es incapaz de limpiarse por sí misma, así como eliminar partículas de los alimentos. Esto se puede generar por ciertos medicamentos o por mala respiración nasal.

El mal aliento también es ocasionado por infecciones de la boca o la garganta como caries dental, periodontitis, gingivitis, estomatitis, aftas, también por enfermedades como faringo amigdalitis aguda y crónica, adenoiditis, por la presencia de cuerpos extraños en fosas nasales o por abscesos periamigdalares.

Algunas enfermedades del aparato digestivo también ocasionan mal aliento, como el reflujo gástrico, los divertículos esofágicos, la hernia hiatal, la esofagitis, la gastritis, la úlcera de estómago, las infecciones por helicobacter pilori o las alergias por alimentos.

Algunas enfermedades crónicas como la diabetes, la insuficiencia renal crónica, problemas de hígado o ciertos tipos de cáncer, producen también mal aliento.

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Sin embargo, además de una consulta médica para determinar el origen del mal aliento hay otras cosas que se pueden hacer para evitar y disminuir este molesto problema como: Mantener limpia la boca, cepillando bien después de cada comida y usar hilo dental por lo menos una vez al día además de cepillar suavemente la lengua y usar de preferencia un enjuague bucal.

Mantener la boca húmeda, tomando suficiente agua durante el día.

Visitar al dentista por lo menos una vez al año, curar todas las caries y solicitar una limpieza profesional de la dentadura y encías.

Evitar fumar o tomar bebidas alcohólicas y en caso de hacerlo se pueden utilizar sprays, gotas o chicles contra el mal aliento. De preferencia que no contengan azúcar.

El perejil es muy eficaz contra el mal aliento, se recomienda masticar unas ramitas después de cada comida y antes de lavar los dientes.

Limpiar la cavidad bucal adecuadamente puede ser la solución.

CONSEJOS

Etiqueta para niños.

La escuela forma y enseña. La familia es la parte que educa o debería educar a sus hijos.

No se puede descargar toda la responsabilidad sobre los maestros y profesores. Los niños deben tener un referente sobre ciertos aspectos de su vida diaria que ellos pueden considerar que son incorrectos.

Hay que educarles, y sobre todo, dar un buen ejemplo, que es una de las formas de educación más efectivas. Veamos algunos elementos a considerar:

El chicle: No es correcto que masquen chicle mientras hablan con otras personas, mientras están en clase o cuando están en la mesa. Y mucho menos, pueden dedicarse a hacer globitos y estallarlos en el cine, en un salón de actos mientras habla otra persona o situaciones similares.

El teléfono móvil: Hoy en día muchos

niños tienen su propio teléfono móvil, pero muchos de ellos no saben los lugares en los que no deben utilizarlo.

En clase, por supuesto, siempre apagado. Durante la comida, en una presentación en el salón de actos, en el cine, en el teatro y en cualquier tipo de espectáculo, apagado. En los hospitales, dentro de la iglesia o en recintos donde expresamente esté indicado, también apagado.

“generosos” con su tono de voz, es decir, les gusta chillar y vocear demasiado. Hay que enseñarles a no hablar a voces, a no vocear de acera a acera cuando ven a un amigo o compañero del colegio, o no hablar con un tono de voz alto cuando habla con algún adulto.

“Los adultos deben guiar y enseñar a los más pequeños lo que está bien y lo que está mal” Respeto: A los mayores se les debe hablar con respeto. No hay que dejarles que hablen a un adulto como lo hacen con cualquiera de sus amiguitos o compañeros de clase. Tampoco es bueno, dejarles que empleen el tuteo con demasiada facilidad.

Deben aprender a respetar a los mayores tanto en el tratamiento como en cualquier otra acción cotidiana como ceder el paso, dejar un asiento libre, o dirigirse a un adulto para preguntarle algo.

Hay que enseñarles a pedir las cosas “por favor” y a dar “las gracias”.

Civismo: No solo los niños, sino los mayores con su ejemplo, deben aprender y enseñar civismo. Lo que hay en la calle es de todos: los bancos, las papeleras, las fuentes, los elementos de recreo en un parque... no se pueden utilizar de mala manera, o estropearlos de forma maliciosa; pintadas, marcar con navajitas u otros utensilios nombres y otras cosas, tirar envoltorios y papeles al suelo, atascar una fuente, etc. Este comportamiento no es correcto ni cívico.

Caminar: Por la calle hay que enseñarles a andar, no a correr, jugar, o ir molestando a otras personas. Además, es peligroso, puede hacer tropezar o caer a otras personas, sobre todo personas mayores.

Si juegan con el balón pueden dar un balonazo a un coche y abollarlo, o dar con la pelota a otras personas. La calle es para caminar y no para jugar, para eso están los parques y el patio del colegio.

No deje, en ningún momento, de recalcar e insistir en las cosas que no hacen bien. Es por su bien, pues una persona maleducada de mayor tendrá muchas puertas cerradas tanto en el ámbito laboral o profesional como en el ámbito personal.

“La buena educación es el pasaporte que le ayudará a viajar a lo largo de su vida.”

APLICAN RESTRICCIONES

“Nadie invita o quiere ser amigo de un maleducado.”

Al hablar: Los niños tienden a ser muy

No solamente los mayores deben desarrollar sus habilidades sociales. Los niños también deben comenzar a aprender a edades tempranas sobre qué comportamientos son o no los más adecuados.

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PSICOLOGÍA

UNA MUJER

Psic. Martha Pérez Acuña

Terapista de audición, lenguaje y aprendizaje

“Una mujer fuerte es aquella que llora en la noche por una pena, pero que al otro día...”

UNA MUJER que no tema ser fuerte, segura e independiente, porque con ello no pierde su feminidad y, en cambio, toma el lugar que le corresponde en la evolución de la pareja humana.

UNA MUJER dispuesta a descubrir y a desarrollar todos sus valores y potencial, porque los hombres no maduramos emocionalmente jamás si tenemos compañeras, madres o hermanas que han dado poca importancia al crecimiento como personas. La evolución supone un crecimiento compartido.

UNA MUJER que me descargue de todo el peso de un amor no entregado, porque nunca antes alguien lo había recibido por completo.

UNA MUJER que me ayude a verme como soy, no como creo que soy. Que tenga tacto al decirme mis defectos en el momento en que soy más receptivo, para que digiera la crítica constructiva y pueda así, florecer como persona.

Mi búsqueda no es algo fácil.

En mi paso por este mundo he conocido toda clase de personas, de todas las condiciones sociales; pero a fin de cuentas sólo se ha tratado de gente, y lo que yo busco es:

¡UNA MUJER! Pero UNA MUJER que no sea una muñequita de aparador, ni la rosa candorosa e ingenua. Tampoco que sea la hermosura mercenaria, ni la madre sumisa y abnegada o la esclava del hogar. Busco una Mujer que se atreva a ser ella misma con todas sus potencialidades.

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UNA MUJER que sea tierna, sin que pierda firmeza; seria sin llegar a ser solemne; deseosa de superar sin sentirse superior, dulce, sin ser melosa, y con la frescura de una chamaca, sin caer en lo pueril.

UNA MUJER que sea mi compañera en todo: desde tender la cama juntos, hasta adentrarnos en una aventura intelectual, pasando por la experiencia de trabajar hombre a hombre y recorrer un parque en bicicleta.

UNA MUJER que no se alarme si alguna vez me ve llorar (quiero recuperar esa capacidad de expresión reprimida por el machismo) y que me aliente a “darme permiso” de ser débil y a pedir ayuda a pesar de ser el hombre fuerte.

UNA MUJER que descubra lo que le gusta en la vida, y que se esfuerce por

averiguar lo que quiere realmente de la misma, teniendo el valor de pagar el precio de sus más grandes anhelos.

UNA MUJER que no se deje utilizar y que nunca manipule a otro ser humano, incluyendo a su pareja, pues no tiene objeto caer en una simbiosis destructiva, cuando existe alternativa luminosa de un enriquecimiento recíproco.

UNA MUJER que sepa que el hombre está llamado a ser el más elevado de los seres vivientes; pero que ella, como mujer, fue concebida como la más sublime de las creaciones del universo.

Y cuando la encuentre, sabré que esa misión ha terminado. Y me pregunto: ¿Acaso esa MUJER eres tú? ¿Cuántas veces como mujeres, nos hemos preguntado qué tan fuerte somos..? ¿Lo suficientemente fuertes como para aguantar cualquier dolor y que no se note...?

Con mucho cariño, te dedico esta reflexión a ti mujer que has sacado adelante a una familia, sin apoyo o que en este momento llevas en la espalda un costal de penas pero que es imposible dejarlas.

Psicológicamente, creo que como mujeres tenemos complejo de Blanca Nieves, es decir “enanos emocionales” no solo los 7 del cuento (padres, hijos, hermanos, esposos y hasta los vecinos) y que eso representa solucionarles los problemas como si fuera una cosa tan fácil.

Pero en fin, así somos las mujeres por naturaleza y es algo que nos da mucho orgullo, por eso muchísimas felicidades a todas las mujeres en su día social y también a los hombres que tienen una gran mujer a su lado (no detrás) y recuerda: “Una mujer fuerte es aquella que llora en la noche por una pena, pero que al otro día la ves firme y con la cara lavada dispuesta a continuar con su vida”

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MUJER DE FIRME CONVICCIÓN

Angélica Sandoval ORIGINARIA DEL ESTADO DE JALISCO

Quiero compartir con ustedes la experiencia de mi trabajo en el ramo del sector inmobiliario.

Inicié en el año de 1999 cuando fui invitada a ser parte del equipo de trabajo en uno de los Fracc. de Villa de Álvarez. Después tuve la oportunidad de trabajar con 2 Inmobiliarias muy grandes a nivel nacional. Con la experiencia de haber trabajado en varios departamentos, ventas, administrativo, técnico y Gerencial, me llevó a tomar la decisión de abrir mi propia oficina.

Ahí fue donde aprendí que este trabajo como muchos otros es de resistencia.

Hace 5 años que inicié con mi propia oficina dando el servicio a toda persona que desean adquirir un bien inmueble para comprar o rentar. Teniendo la fortuna de conocer a personas que de una forma u otra han trasformado mi vida con su presencia, y experiencia que han dejado en mí, sin que ellos lo sepan, haciendo de mí una mejor persona con mayor experiencia personal y profesional...

Hoy es el momento de decir GRACIAS. La capacitación constante, es la base para poder tener las herramientas necesarias y dar un mejor servicio y atención.

Hoy en día contamos con diferentes instituciones que ofrecen el beneficio de adquirir un crédito y eso nos aumenta el mercado de clientes a los cuales podemos darles las diferentes opciones para una mejor compra según su presupuesto.

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Contamos con un gran equipo de venta calificado, certificado y capacitado para atenderles en cualquier compra y o asesoría.

MUCHAS GRACIAS POR SU CONFIANZA Y APOYO. Después de 5 años con la inmobiliaria en Colima, tenemos la oportunidad de abrir una nueva oficina en MANZANILLO donde podemos atenderle, ofreciendo inmuebles en zonas exclusivas, con casas, residencias, departamentos, terrenos, hoteles, entre otros.

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Negocios enfocados a conquistar el mercado femenino Se dice que a las mujeres no se les debe entender sino amarlas. Se sabe que conquistar el corazón de una dama requiere gran sensibilidad.

Pero es un hecho que venderles un producto es una tarea que requiere un verdadero genio comercial.

Y es que, según estudios realizados, el mercado femenino tiene un enorme poder de decisión al momento de las compras que es aún mayor cuando no son acompañadas por un hombre.

Aprender a conquistar y atraer a las mujeres ha sido tema de innumerables congresos de marketing que buscan cada vez más entender y satisfacer los gustos y exigencias de un segmento altamente potencial.

Algunos de los factores principales que han impulsado los negocios a enfocarse en el segmento femenino, es el hecho de que, el porcentaje de mujeres económicamente activas ha crecido, lo cual a su vez causa una menor dependencia del esposo para tomar decisiones de consumo.

Más de un 60% de las mujeres trabajan y son madres a la vez, desempeñando con éxito ambas funciones, lo cual les brinda una mayor participación en las decisiones importantes del hogar que van desde la compra de una casa o un auto hasta la adquisición de artículos menos relevantes.

Por esta importante razón, los comerciantes y empresarios debemos aprender a “entender” y “comunicar” los mensajes de mercadeo en términos mejor enfocados al público femenino y desarrollar negocios que atraigan cada vez más el poder de consumo de las damas: Principalmente, la mujer es más atraída por detalles estéticos. A diferencia de los hombres que se inclinan más por lo funcional. De allí que los diseñadores de artículos toman esta tendencia cada vez más en cuenta para atraer a las damas.

Las mujeres sienten atracción por lo relacionado con el bienestar, salud y relajación. De allí que se han creado muchos negocios alrededor de estas líneas como: centros de SPA, gimnasios, centros de yoga, centros de nutrición, comidas y bebidas saludables, vitaminas, etc.

También las damas son muy motivadas por los aspectos familiares, de allí que negocios de servicios que promuevan la unidad familiar, la comunicación y el sano desarrollo de los hijos serán ideales para ellas como: centros de entretenimiento familiar, centros de apoyo escolar, guarderías, orientación familiar, etc.

Otro aspecto importante es que la mujer moderna es más práctica y su tiempo es más escaso, por ello todo lo que tenga que ver con información que le ayude a resolver su agitada vida cotidiana y hacerla más sencilla, será un éxito!.

EMPRESA Edwin Amaya

http://www.1000ideasdenegocios.com/

Tips, consejos, revistas y programas de soluciones para el hogar ya sean en periódicos, revistas, radio, TV o cualquier otro medio, serán atendidos con eficacia por el segmento femenino.

Definitivamente no puede faltar todo lo relacionado con imagen, ropa y calzado.

Probablemente esta sea una de las líneas de productos con mayor demanda por parte de las damas ya que vestir, lucir y verse bien es algo que para ellas simplemente “no tienen precio”. Si ven un par de zapatos que les encanta y tienen la posibilidad de adquirirlo, seguramente los tendrán.

Y qué decir de la belleza. Todo lo que tenga que ver con el cuidado de la piel, del cabello, perfumería y conservación de la juventud son negocios con gran potencial.

Por algo, las compañías desarrolladoras de cosméticos invierten cualquier cantidad de dinero en el desarrollo e investigación de productos para la mujer. Desde labiales hasta sofisticadas cremas para refrescar la piel durante la noche, pasando por esmaltes de uñas, todo, desde cualquier perspectiva es un potencial de negocios ilimitado.

Desde luego, la creación y/o transformación de negocios para atraer con mayor efectividad al mercado femenino requiere una estrategia planificada con inteligencia. Por algo, los bancos ahora ofrecen cuentas y tarjetas de crédito exclusivas para la mujer. Los fabricantes de electrodomésticos ahora ofrecen lavadoras, cafeteras y planchas con nuevos, modernos y llamativos diseños que gusten a ellas.

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SALUD Dr. Ismael Fernández Bernal

Mitos y Realidades

Ortepedia y Traumatología Responsable de módulo del pie diabético Clínica San Francisco

de la Diabetes Mellitus.

Como médico disfruto mucho ver la recuperación de un paciente pero también sufro la impotencia, y frustración de ver a uno de ellos, abandonar su tratamiento porque alguien le prometió una recuperación milagrosa; las consecuencias inmediatas de lo anterior nunca se hacen esperar, los cuales pueden ser tan letales como la enfermedad en sí.

Se Puede Curar la Diabetes.

Esta es una de las promesas de venta de diversos productos y/o servicios más comúnes en el mercado hacia los pacientes diabéticos, lo cual promueve el abandono de su dieta y tratamiento médico. Lo anterior agrava el estado de salud del paciente y acelera la presencia de complicaciones.

La realidad es que la diabetes no se cura, sin embargo es un padecimiento controlable que depende en gran medida de una dieta sana, ejercicio y un tratamiento adecuado.

No deben dejar de visitar a su médico.

La Diabetes ligera o leve, no requiere tratamiento.

Esto se origina dentro de los mismos pacientes como un sistema de negación, sin embargo hay quienes lo consideran como una verdad innegable. La realidad es que no existe una diabetes leve: los niveles recomendables de glucosa son de menos de 100 mg/dl.

Hay pacientes que presentan aquello que se le conoce como intolerancia a la glucosa manejando niveles que van de 101 a los 125 mg/dl; el tratamiento y el seguimiento suelen ser muy estrechos, pues es posible que con un manejo adecuado puedan recuperar niveles de glucosa normales.

Los pacientes que se realizan una determinación de glucosa en ayuno y presentan niveles superiores a los 125 mg/ dl en más de dos ocasiones, son pacientes diabéticos que requieren de tratamiento y asesoría y que, además de actuar con conciencia y responsabilidad frente a su padecimiento, deberán comprometerse con sus seres queridos; la responsabilidad de concientizar a su familia sobre las formas de prevenir y controlar la enfermedad, así como de las complicaciones a las que se pueden enfrentar, será fundamental.

Un susto, impresión fuerte o enojo pueden desencadenar la diabetes.

Esto es muy popular que los pacientes refieran innumerables veces. El cuerpo humano tiene varios sistemas de defensa, a través de los cuales se protege ante situaciones de estrés y reacciona siempre de la misma manera: liberación de adrenalina y glucosa. Los sentidos se vuelven más agudos y rápidos, facilitando así la autoprotección.

Cuando estos mecanismos se activan en

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pacientes que han permanecido con niveles alterados de glucosa sin síntomas aparentes o con aquellos que no identificaron como una enfermedad, precipitan un cuadro agudo de diabetes, el cual se hace muy evidente por la pérdida de peso sin dieta reductiva, orinar con más frecuencia, tener la boca seca y una sed inusual así como hambre que no corresponde a los hábitos normales.

El nopal y el té de hierbas amargas controlan la diabetes.

Esta es una receta muy popular entre la comunidad, al grado que hay pacientes que optan por usarlo como tratamiento único.

La fibra del nopal limita la absorción de carbohidratos y lípidos, por lo que no puede ser usada como tratamiento único para la diabetes, sino como un complemento en el manejo integral del padecimiento. El nopal no tiene efecto sobre los niveles de glucosa en sangre. Los tés amargos, como muchos otros productos, contienen cafeína; ésta aumenta la resistencia a la insulina.

La miel es el único edulcorante que puede consumir un diabético sin correr riesgos.

Las excelentes propiedades nutricionales y algunas de sus aplicaciones terapéuticas han reforzado este mito. La miel es rica en una combinación de azúcares, así como vitaminas, minerales, ácidos e incluso algunos lípidos; la alta concentración de azúcares le da a ésta sus propiedades antisépticas, mismas que resultan letales para el paciente diabético; los niveles de glucosa en sangre aumentan fácilmente.

La insulina causa ceguera.

Esto es muy peligroso y que impacta negativamente al paciente, haciendo que rechacen el tratamiento. La insulina es una hormona producida por el páncreas en todos los seres humanos y que nos sirve para poder aprovechar la glucosa y transformarla en energía para mantener nuestras funciones vitales. Cuando se presenta la diabetes es porque la insulina que producimos tiene deficiencias en su estructura que limitan su utilidad, o bien que se produce en baja cantidad.

Cuando a un paciente se le indica que requiere de aplicación de insulina es por qué las pastillas hipoglucemiantes ya

no están funcionando adecuadamente; cabe mencionar que éstas, normalmente, estimulan la producción a nivel de páncreas pero llega el momento en que se pierde esa capacidad. La aplicación de insulina suple los requerimientos de nuestro organismo y facilita el adecuado aprovechamiento de los azúcares. La ceguera se presenta por una retinopatía diabética, la cual se presenta por manejar niveles altos de glucosa; dicho de otra forma, lo anterior se produce por una diabetes mal cuidada.

El paciente tratado con insulina puede comer de todo y de manera normal.

El paciente tratado con insulina no ha dejado de ser diabético y requiere de un control estrecho por parte de su médico para no presentar complicaciones, además de seguir su dieta y hacer ejercicio.

Comer azúcar en exceso provoca Diabetes.

En realidad una gran ingestión de azúcar, ya sea en dulces, pasteles y todo tipo de golosinas, provoca sobrepeso u obesidad y ésta última es uno de los factores condicionantes para tener diabetes. Pero la obesidad puede provocar otro tipo de problemas de salud serios sin que se presente diabetes.

Si me siento bien es que mis niveles de glucosa se encuentran en rangos aceptables.

Luego de largos periodos en los que se mantienen elevadas concentraciones de glucosa en sangre, el organismo tiende a acostumbrarse. De igual manera, tras varios episodios de baja de azúcar, el cuerpo humano pierde su capacidad de avisarnos, es decir, dejan de presentarse síntomas.

Por eso, la mejor manera de estar seguros de nuestro nivel de glucosa en sangre es el automonitoreo.

Hay diabetes buena o mala.

La buena es la que le da a los adultos y sólo requiere dieta y ejercicio; la mala le da a los niños y requiere insulina.

La diabetes en cualquiera de sus tipos es una enfermedad seria que hay que atender de inmediato. Su gravedad no reside en el tipo que se padezca sino en el grado de control que se logre con la combinación de tratamiento médico, alimentación,

SALUD de las extremidades inferiores no reciben la cantidad suficiente de oxígeno, debido a las elevadas concentraciones de azúcar, esto provoca que se vayan muriendo dichas arterias y en consecuencia el riego sanguíneo se deteriora provocando infecciones y posteriormente gangrena.

actividad física y conocimiento de nuestro padecimiento. No hay diabetes mejores o peores, todas pueden terminar en graves complicaciones si no se toman las medidas necesarias; de igual manera cualquier tipo de diabetes puede controlarse y permitir tener una vida normal.

La insulina causa impotencia.

La insulina no ocasiona impotencia, al contrario, lo que produce este tipo de problemas es el mantener cifras altas de glucosa en la sangre por periodos prolongados. El daño de la glucosa elevada se produce en el sistema nervioso que lleva sangre a los órganos sexuales, como no llega ni la sangre ni el oxígeno suficientes, sobreviene la impotencia.

A todas las personas con diabetes les cortan un pie o la pierna completa.

No es así, de hecho esta es una de las graves consecuencias que puede enfrentar una persona con diabetes que no controla sus niveles de glucosa. Se llama pie diabético y se produce cuando los vasos sanguíneos

No todas las personas con diabetes tienen que pasar por esta situación, la condición es hacerse cargo de la enfermedad, atenderla y cuidarse lo suficiente.

Las frutas son muy saludables: tienen vitaminas, fibra y antioxidantes, sin embargo, en algunos casos pueden contener muchos carbohidratos. Para elegir las frutas adecuadas, la ADA recomienda elegir aquellas con índice glicémico bajo, como manzanas, toronjas, plátanos, albaricoques o moras.

Los niños y niñas con diabetes se curan con el tiempo.

La diabetes tipo 1, que es la que por lo general desarrollan los niños, se debe a la destrucción de células beta en el páncreas, que son las que producen la insulina; estas células no pueden regenerarse ni trasplantarse, por lo que el niño o la niña con diabetes la tendrá también cuando sea adulto.

La diabetes gestacional se cura.

La diabetes gestacional desaparece al momento del parto, pero eso no quiere decir que no siga latente. Estadísticamente, un alto porcentaje de mujeres que sufrieron diabetes

gestacional, desarrollan diabetes mellitus en los siguientes 10 años (especialmente si no toman medidas preventivas).

Si tengo diabetes no puedo comer dulces.

Si eres diabético/a debes cuidar tu dieta para que sea sana y balanceada, cuidando tus niveles de glucosa. De esta manera, puedes comer de todo.

Si tengo diabetes no puedo hacer ejercicio.

Todo lo contrario, una alimentación sana y el ejercicio son fundamentales para tratar la diabetes.

La insulina es extraída de los cadáveres.

Actualmente la Insulina que preescriben los médicos es casi idéntica a la que producimos los humanos solo que es fabricada en laboratorios por medio de ingeniería genética.

La insulina produce adicción.

No es un narcótico o alguna sustancia adictiva, es simplemente esencial en la vida de cualquier ser humano pues permite aprovechar los azúcares que ingerimos.

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El arca del Tiempo El pasado 14 de Febrero, la ciudad de Guadalajara, cumplió 472 años de haber sido fundada y lo hizo con gran fiesta, música de mariachi y un concurso llamado “Un beso por Guadalajara”, en la cual los participantes batieron el record del año pasado de más de tres horas; dicha competición se realizó el día 6 de Febrero, de esta forma y con gran algarabía.

Por increíble que parezca, después de la creación de la capital de la Nueva España, en lo que hoy es el Distrito Federal, pocos años pasaron para que diversos aventureros comenzaran a explorar nuevos territorios. Y aunque la historia no lo mencione, la finalidad era encontrar una mítica ciudad que los nuevos colonizadores habían oído mencionar, se llamaba Cíbola, la ciudad de las puertas de oro.

La Perla Tapatía

Lic. Daniel Reyes

danielreyesr@gmail.com

472 años

Durante más de 5 décadas, el mito de la ciudad de Cíbola fascinó a la mayor parte de españoles recién llegados a la Nueva España. Constantes expediciones salían del centro de México hacia el norte, con la finalidad de encontrar dicha ciudad y hacerse ricos; sin obtener ningún resultado.

Lo que si permitió, fue hallar nuevos pueblos y conquistas. La gente que buscaba estas aventuras, fue asentándose hasta conformar pueblos que hoy son las ciudades donde vivimos.

Una leyenda

Norteamérica alrededor de 1578, según Joan Marines

Cuentan que la leyenda nació por el año 713 después de Cristo. En ella 7 obispos eludieron ser capturados por los moros que habían logrado apoderarse de la ciudad de Mérida, España.

Los religiosos estaban encargados de custodiar ciertas reliquias sagradas y trataron a toda costa que los invasores se apoderaran de ellas. Por lo que por la noche decidieron salir de forma sigilosa y viajar a lugares muy lejanos para preservar su tesoro espiritual. Con el pasar de los años, comenzó a correr un rumor, de que con la ayuda de Dios y sus ángeles, los obispos habían fundado dos ciudades, una llamada Cíbola y la otra Quivira.

En ellas, el folklore popular comentaba que había grandes riquezas de oro, plata y piedras preciosas. Todo este mito, generó que muchos aventureros españoles -durante varias generaciones- emprendieran continuas expediciones hacia el norte de México, pensando que ahí habrían de encontrarlas; muchas de ellas tuvieron resultados fatales para los aventureros y los sobrevivientes, alimentaban el mito, haciéndolo más fuerte, quizá para justificar su fracaso.

Entre ellos, tenemos el de la fracasada expedición de Pánfilo Narváez a lo que hoy es la Florida, en el año de 1528. De la tripulación, solo sobrevivieron 4 personas, el fraile Marcos de Niza, un esclavo llamado Esteban, Pánfilo de Narvaéz y Álvar Nuñez Cabeza de Vaca, después del naufragio caminaron por los territorios de Alabama, Misisipi, Luisiana, Texas, Nuevo México, Arizona hasta llegar al Golfo de California y de ahí a las costas de Sinaloa.

En la película “La Leyenda del Tesoro perdido” parte 2, podemos observar como el protagonista Franklyn Gates (Nocolas Cage) y sus amigos logran encontrar el gran tesoro de las naciones indígenas, que todos habían buscado, pero nadie lo había encontrado.

Fundación de Guadalajara De estos hechos, se inició toda una serie de viajes donde fueron descubiertos nuevos territorios, entre ellos el de Jalisco.

El primer explorador en visitar el territorio fue el español Cristóbal de Olid, que en 1522 hizo el primer reconocimiento del lugar, continuó en 1524 Francisco Cortés, quien exploró el territorio con la finalidad de buscar yacimientos de metales preciosos, sin tener éxito. El 5 de Enero de 1532, Cristóbal de Oñate junto con 42 familias, iniciaron los primeros asentamientos de lo que sería llamada la Villa de Guadalajara, en honor a la ciudad española que tiene el mismo nombre.

Debido a los constantes ataques que realizaban los pueblos indígenas Cazcanes, Tecuexes, Cócas y Tonaltecas, por defender su territorio, los colonos españoles tuvieron que cambiar frecuentemente de lugar. Fue hasta el 14 Febrero de 1542, cuando ya estableciendo la paz con los grupos indígenas, lograron asentarse definitivamente a la orilla del Río San Juan de Dios.

Desde 1535 la Villa de Guadalajara había recibido su título de ciudad, por parte del Rey Carlos I y le fue concedido el escudo de armas el 8 de Noviembre de 1539, de esta forma pasó a ser la capital del Nuevo Reino de Galicia hasta el año de 1786, en que perdió esa categoría y comenzó a ser nombrada por los lugareños Guadalajara.

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Catedral Metropolitana Asunción de María Santísima (1531)

En la actualidad, esta maravillosa ciudad es conocida como la Perla de Occidente, en ella nació el Tequila, el Mariachi y la Charrería, los 3 símbolos por excelencia más representativos de México.

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Feminismos,

Mirtea Elizabeth Acuña Cepeda

polémicas y mal entendidos.

Ser o no ser feminista, esa no es la cuestión, sino qué son los feminismos, en plural al ser diversas las corrientes y tendencias de un movimiento, cuyas demandas son en pro de los derechos de las mujeres desde los últimos años del siglo XVIII. La demanda clave es la reivindicación de la mujer en sociedad, por lo que enderezan su crítica a las estructuras sociales que la dejaban sin derechos civiles y políticos.

Es necesario señalar que el principio del feminismo es la igualdad universal que se opone a cualquier forma de sometimiento de un individuo por otro, este principio invalida la jerarquización por cualquier razón, esto se refleja en los estudios de género que defienden los derechos de la mujer, sustentados en los derechos humanos; esta doctrina pregona la igualdad universal, aceptada y defendida por el cristianismo.

Las demandas del feminismo, aunque ha tenido continuidad desde el siglo XVIII, han variado con el paso del tiempo, por eso se habla de tres oleadas: 1. Derechos políticos, el sufragio femenino da el derecho a votar y ser votada, universaliza los valores democráticos para allanar el camino hacia los cambios

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en instituciones y leyes; 2. Derechos civiles, principalmente económicos y educativos que propician el acceso de la mujer a las profesiones y al goce de una retribución laboral justa 3.

Derechos humanos en toda su extensión, gozar de los mismos implica cumplir el principio de igualdad y equidad universal, es decir, toda la humanidad.

Existe una injusticia histórica al no reconocer la trascendencia del feminismo en la sociedad, para el sociólogo francés Alain Touraine, es el más importante de los movimientos sociales por los cambios socioculturales, mayores que los del sindical o el obrero; es injusto no registrar la transformación social y cultural de los feminismos que han beneficiado a la humanidad: la mujer se ha transformado en lo que Touraine define como Actor social –personas que actúan en la sociedad, política o civil; ha favorecido al hombre, para entender este aspecto sería conveniente dedicar un tiempo a los estudios de masculinidades; así como el desconocimiento que generó en lo cultural y social, al propiciar que se mejore la vida de muchos seres humanos, más de aquellas personas que de un modo u otro han vivido discriminaciones por la desigualdad e inequidad social.

Hay una deuda histórica por saldar con el feminismo, no asombra que los hombres le niegue el respeto que otorgan a otros movimientos sociales, si las propias mujeres se lo niegan. Falta mucho para comprender la importancia de la participación de la mujer en la construcción social y entender el feminismo o feminismos, censurados por su fuerza polémica, en argumentos que están profundamente enraizados en el discurso de la religión, la ley y hasta la ciencia, que afirmaban la inferioridad de la mujer, algunos la afirman aún; esto significa aceptar una jerarquía dicotómica en la especie humana que genera una doble moral y legislación tan desiguales como injustas.

PRESENTACIÓN DE GALA

Siendo el Teatro Hidalgo recinto oficial, ecoaventura presentó por novena ocasión en este ciclo escolar, el musical:

SIN VIOLENCIA EN LA FAMILIA, CRECEREMOS TODOS UNIDOS. A esta presentación de gala acudieron como invitados especiales, Rogelio Humberto Rueda Sánchez, Secretario General de Gobierno y representante del Licenciado Mario Anguiano Moreno, Gobernador Constitucional del Estado; Raúl Pinedo Dávila, Secretario de Seguridad Pública; Rubén Pérez Anguiano, Secretario de Cultura; Adalberto Zamarroni Cisneros, Secretario de Desarrollo Rural; Guadalupe Carrillo, en representación del MC José Eduardo Hernández Nava, Rector de la Universidad de Colima; Martha Licea Escalera, Secretaria General Ejecutiva y Coordinadora General del CEPAVI, Armando Figueroa, Director de Educación Básica y representante del Profesor Guillermo Rangel Lozano, Secretario de Educación y el licenciado Roberto F. Levy, Director General de Ecoaventura.

Por parte de la Secretaría de Educación asistieron, el Director de Planeación, Jaime Flores Merlo; la Directora de Recursos Humanos Blanca Borjas, el Director de Enlace Alejandro Álvarez y los Jefes de Cedes de todo el estado, así como familiares del elenco artístico de ecoaventura.

Al final de la presentación nuestros invitados subieron al escenario para felicitar a todos los integrantes del musical, liderados por la licenciada Rocío Hernández de Levy, Directora Ejecutiva de Ecoaventura y reconocer su trabajo artístico durante más de 8 años.

El secretario de cultura a nombre de todas las autoridades calificó de 10 la presentación y se autodenominó fiel seguidor de ecoaventura, por su parte el licenciado Roberto F. Levy, entregó de manera simbólica a todas las autoridades, el DVD “SIN VIOLENCIA EN LA FAMILIA… CRECEREMOS TODOS UNIDOS”, musical de esta temporada.

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MUJERES EN LA HISTORIA

Lic. Rocío Ayala Sánchez

INVENTOS

Por supuesto, las mujeres somos las mentes maestras de varias aportaciones tecnológicas, que han facilitado de cierto modo el estilo de vida desde los siglos pasados.

Aquí te dejamos 10 ejemplos de mujeres, que con sus conocimientos apoyaron a la humanidad.

POR MUJERES

1

Tabitha Babbitt

“Sierra Circular”

Observó un hombre en un aserradero mientras manejaba una sierra con dos asas, la cual necesitaba que se tirara de ella hacia atrás y hacia adelante con gran esfuerzo.

Babbitt pensó que era una pérdida de energía, y en 1810 creó el prototipo de una “Sierra Circular”, que más tarde llegó a ser usada en la industria de los aserraderos.

2

Elizabeth Magie

“Monopoly”

Creó el Juego del Propietario es decir “El Monopoly” para promocionar la ideología económica del georgismo.

La compañía Parker Brothers compró la patente de Magie por 500 dólares en los años 1930.

3

Margaret Knight

“Bolsa de papel”

Inventó una máquina para hacerlas con un fondo plano y cuadrado en 1868.

Las “bolsas de papel” originalmente se parecían más a los sobres. Un hombre llamado Charles Annan vio su diseño y trató de patentar la idea, pero Knight presentó una demanda y la ganó en 1871.

4

Marie Curie

“Polonio y Radio”

Es una de las mujeres científicas más destacadas del siglo XIX. Considerada la primera profesora de la Universidad de París.

Entre sus inventos más sobresalientes está el haber encontrado la manera de identificar el Polonio y Radio.

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5

8

Bette Nesmith Graham

Stephanie Kwolek

“Liquid Paper”

“Chaleco antibalas”

Mecanógrafa de profesión, originaria de los Estados Unidos, ideó un método eficaz para corregir imperfecciones en textos elaborados en papel.

El llamado “Quita error” a principios del siglo XX, es artículo de papelería más utilizado. El “Corrector” o Liquid Paper, ayuda a tapar los “dedazos” hechos en máquinas de escribir.

6

Mary Anderson

“Limpiaparabrisas”

Química que consiguió sintetizar el poliparafenileno tereftalamida en el año de 1965, consiguiendo crear un material tan resistente, que se convirtió en el elemento principal de los “Chalecos Antibalas”.

Se caracteriza por ser ligero, moldeable y de alta resistencia.

9

Martha Coston

“Bengalas marítimas”

Gracias a esta mujer se han salvado muchas vidas o evitado accidentes en alta mar.

Su invento es de suma importancia para los autos, sobre todo en temporada de lluvias.

“El limpiaparabrisas” fue ideado por esta fémina, quien en el año de 1903 recibió su patente por este dispositivo. Se inspiró en darle vida a este mecanismo después de ver motociclista sufrir los estragos de una tormenta.

7

Grace Murray Hopper

Ideó un método para pedir ayuda, llamado “bengalas marítimas”, el cual consiste en lanzar al cielo un fuego artificial que indica la ubicación en la se encuentra la embarcación.

10

“Lenguaje Cobol”

Científica especializada en matemáticas, dedicada a la milicia. Considerada una pionera en el mundo de la informática, pues fue la primera persona en lograr programar una “Mark I”.

Originaria del condado de Arlington en los Estados Unidos, es inventora del lenguaje COBOL, en 1960.

Josephine Cochrane

Observó la necesidad de crear un “lavatrastos”, se inspiró y realizó varios experimentos para poder construir este mecanismo. En el año de 1805, lo patentó.

Esta máquina le ayudó a cumplir su sueño de volverse famosa y ayudar a las personas realizar con mayor eficacia las tareas del hogar. Ella nunca lo usó, pero explicó el funcionamiento a sus sirvientes.

¡Error! La mujer no es el sexo débil.

Marilyn vos Savant

“Lavatrastes”

Columnista, escritora, conferencista y dramaturga estadounidense pasó a la fama al ser catalogada en el Libro Guinness de los Récords Mundiales como la persona con el Cociente Intelectual más elevado del mundo con un puntaje de 228. La chica forma parte de distintas sociedades de alto CI, como Mensa y Prometheus.

SALUD

El uso crónico de antiácidos se asocia con la deficiencia de vitamina B12 absorción. Sin embargo, en pocos estudios poblacionales se evaluó la asociación entre el uso crónico de estos fármacos y la deficiencia de vitamina B12.

Los antiácidos alteran la absorción de vitamina B12 al inhibir la producción gástrica de ácido clorhídrico y de factor intrínseco.

La deficiencia de vitamina B12, frecuentemente no diagnosticada en los adultos mayores, puede contribuir al daño neurológico y al deterioro cognitivo. Según datos de la encuesta National Health and Nutrition Examination Survey, se estima que el 3,2% de los adultos mayores de 50 años tiene concentraciones séricas de vitamina B12 por debajo del límite normal, aunque en otros estudios se han reportado tasas de prevalencia más altas (5 al 15%), especialmente en algunos subgrupos de la población.

Los inhibidores de la bomba de protones (IBP) y los antagonistas del receptor tipo 2 de la histamina (anti-H2) bloquean la acidez gástrica necesaria para escindir a la vitamina B12 de las proteínas de la dieta, además de actuar sobre las células que producen el factor intrínseco, un compuesto necesario para su

El objetivo de este estudio de casos y controles fue evaluar la asociación entre el uso de los IBP y los anti-H2 y la deficiencia de vitamina B12 en la población de la Kaiser Permanente Northern California, un sistema de salud que atiende aproximadamente a 3,3 millones de personas.

Entre enero de 1997 y junio de 2011 se incluyeron 25.956 pacientes con diagnóstico de hipovitaminosis B12 (casos), y se los comparó con 184.199 personas sin deficiencia (controles). Los datos del consumo de IPB y anti-H2 y las concentraciones séricas de B12 se obtuvieron de las bases de datos de farmacias, laboratorios e historias clínicas electrónicas.

Se utilizó un modelo de regresión logística condicional para estimar el riesgo (expresado como odds ratio) de deficiencia de vitamina B12 según el consumo crónico (2 años o más) de antiácidos. Acorde a los registros de farmacia, se dispensaron IBP a 3120 (12%) y anti-H2 a 1087(4,2%) casos a lo largo de 2 o más años; de los restantes 749 participantes con hipovitaminosis B12 (83,8%) solo 21 no habían adquirido IBP o anti-H2 durante el período del estudio.

Dr. Jorge Landín Delgado Médico Internista y Geriatra

De los participantes sin hipovitaminosis, 13 de 210 (7,2%) habían adquirido IBP, yanti-H2 otros 5897 (3,2%) controles; mientras que los restantes 165.092 (89,6%)participantes sin déficit de B12 no habían comprado antiácidos con receta médica registrada en el sistema. Se observó que el uso crónico de IBP y de anti-H2 se asoció con mayor riesgo de deficiencia de B12: OR 1,65 (IC95% 1,58-1,73) y 1,25 (IC95% 1,17-1,34)respectivamente.

La fuerza de la asociación entre el uso crónico de IBP y la hipovitaminosis fue diferente según la edad, siendo más fuerte entre los menores de 30 años (OR 8,12, IC95%3,36-19,59) y disminuyendo con el aumento de la edad (OR 1,04, IC95% 0,961,13]para los de 80 años o más (p <0,001 para la interacción), Un resultado similar se observó según el sexo: la asociación fue más fuerte en las mujeres (OR 1,84, IC95% 1,74-1,95) que los hombres (OR 1,43, IC95% 1,33-1,53),p <0.001 para la interacción.

Los autores concluyen que el uso crónico de antiácidos se asocia significativamente con la deficiencia de vitamina B12; este hecho debe ser tenido en cuenta en el balance riesgobeneficio del uso a largo plazo de estos fármacos.

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EMPRESA Ana Cristina Ballesteros Espino

¿QUIERES DEJAR POLVO O DEJAR HUELLA?

Directora de Consultoría en Konfronta mercadotecnia@konfronta.mx

¿YA ESTAS TRABAJANDO EN LO QUE TE PROPUSISTE? Un sueño es vital.

Estos últimos días he oído (y dicho) mucho la expresión EL TIEMPO SE PASA VOLANDO. Efectivamente, un mes más, el momento justo para empezar a ubicar si UNO SOLO DE LOS SUEÑOS planteados al inicio del 2014 lo estamos poniendo en práctica. En lo que llevamos del año, en Konfronta he realizado actividades como capacitación, ventas, lecturas diversas, debates, y en todo esto he aprendido varias cosas que quise compartir y conjuntar para ustedes en este artículo.

Diagnosticando una organización que evidentemente manifestaba muchos problemas, nos llevamos una grata sorpresa, que por lo menos nos daba la esperanza de que sus conflictos tuvieran solución si se les encausa bien. Sin embargo hay elementos que no debemos descuidar jamás.

A veces podríamos pensar que todos saben que tienen que hacer, pero sobre todo PARA QUE LO HACEN. Pero al indagar un poco más y preguntar el sentir y el pensar de la gente, nos podemos dar cuenta que la gente desde que fue contratada visualizó en su mente las actividades a realizar, o peor aún, solo eso les dijimos.

Sin embargo, nunca les explicamos de qué manera contribuye eso que hacen al gran sueño que esa organización tiene para trascender, para que ellos lo hagan suyo y todos trabajen en pos de alcanzar esa meta aspiracional. Eso cambia mucho el sentido de pertenencia y de compromiso de la gente. A veces nunca vemos con ellos, o nosotros mismos nunca nos hemos detenido a pensar si estamos construyendo una vida que valga la pena vivir, una profesión que valga la pena aplicar, o desarrollando una organización en la que valga la pena trabajar.

Otras ocasiones, existe el sueño, pero ¿quién ha enlistado las acciones que nos llevan a él? ¿Quién sabe qué tan lejos queda? ¿Quién sabe qué recursos necesitamos para alcanzarlo? Generalmente TODOS. Pero como mi abuela, que era muy sabia, decía: TODOS ES NADIE. Pareciera que comunicamos el sueño y que todos, como por arte de magia entendieron con qué parte les tocaría contribuir.

El punto muchas veces es que ni lo volvemos a revisar, o no nos aseguramos que así sea; es decir, no asignamos responsables con nombres y apellidos.

¿Ya llegamos?

Aquí viene la innovación.

Resulta que empezamos a actuar y a hacer, hacer, hacer, pero ¿cómo saber si ya llegamos? La abuela dice LO QUE NO SE PUEDE MEDIR, NO SE PUEDE MEJORAR, o si lo quieres ver a la inversa, ALGO (lo que sea) POR EL SIMPLE HECHO DE MEDIRLO, MEJORA.

Desde luego me dirán, “no todas las metas las cumplimos”. Bueno, gracias a la medición nos dimos cuenta de esto. ¿Qué sigue? ¿Desanimarse? ¿Volver a empezar?

Yo diría más bien dos cosas: NO ATACAR PERSONAS SINO SISTEMAS. Y la segunda: VER QUE NOS FALTO PARA LLEGAR A DONDE QUERÍAMOS. Aquí pueden venir reflexiones como ¿TENDRÉ QUE CAMBIAR LA MANERA DE HACERLO, O SOLO ME FALTA PERSEVERAR?

Es clave asignar una unidad de medida a todo lo que hacemos. Para poder revisar que lo que estamos haciendo está en la dirección correcta, está el plan en conjunto, pero para saber si ya llegamos están sus metas.

Para ellos es clave, que todo el equipo de integrantes de un proyecto, tengamos bien claro cómo, cuándo, donde lo vamos a revisar, y cuánto es eso a lo que debimos llegar.

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Cuando el sueño no es suficiente.

No existe la fórmula perfecta porque el cómo se comporte el ser humano en equipo es variable, somos seres sociales que reaccionamos mucho al sentido de pertenencia y de afinidad. Sin embargo, el poder estar preparados para objetivamente estructurar mejor a nuestro equipo, nos garantizará más el éxito en todo lo que hagamos.

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CONSEJOS Psic. Gylda Valadez Lazcano

coordinacion.centroometeotl@gmail.com

La Belleza como Actitud El concepto de belleza aplicado a la mujer es algo tan subjetivo como cambiante en nuestra sociedad. La influencia de los cánones impuestos por el mundo de la moda, unida al alarmante aumento de casos de disfunciones alimenticias (anorexia y bulimia) está generando un notable cambio en nuestra percepción del concepto de belleza, especialmente la femenina.

Cada día son más las voces que se alzan contra los cuerpos demasiado estilizados que lucen la mayor parte de las denominadas “top model”, sencillamente porque la sociedad las ha considerado como iconos de los estándares de belleza y se piensa que la influencia de la imagen ejerce sobre las jóvenes puede ser nocivo hasta extremos enfermizos.

Es Platón quien elaborara las concepciones de belleza que más impacto tendrán en occidente. En primer lugar, Pitágoras habla de la noción de belleza como armonía y proporción. La belleza, en síntesis, es para Platón algo independiente de lo físico de manera tal que no tiene porqué corresponderse con una imagen visual.

Entonces podríamos decir que la belleza tiene que ver con algo más allá de lo evidente, de lo que se revela ante nuestros ojos, es una actitud que se obtiene con el resultado de aceptar, agradecer y honrar lo que somos como un todo.

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Como seres humanos somos multifactoriales, tenemos un cuerpo, físico, mental, emocional y espiritual.

Avocarnos a la belleza del cuerpo significa cuidar ese santuario, más allá de la dieta, el ejercicio, y el descanso; ya que si nuestros pensamientos no son positivos resuenan en nuestro cuerpo y se traducen en emociones que si no reconocemos, expresamos y liberamos gestan enfermedad.

La belleza es importante para nuestra vida, observar una obra de arte bella, mirar un atardecer es bello, la vida por si sola es bella. Muchas veces estamos acostumbrados a admirar a la gente por su belleza exterior y nos perdemos de lo esencialmente auténtico.

Como sabemos la cara expresa nuestro interior, cuando una persona es feliz se encuentra bien consigo misma, con su cuerpo, con su trabajo, con la familia, los amigos y todo lo que le rodea, es algo que se proyecta y que difícilmente puede esconderse con el maquillaje o con los afeites.

Cuando logramos estar en sintonía con nuestro proyecto de vida, claro en nuestras intenciones por supuesto ecológicas, encontramos un sentido de vida y eso nos hace bellos (as) y nos permite integrar la consciencia de que somos únicos e irrepetibles.

Entonces resulta que urge establecer tareas en el ámbito corporal, por ejemplo incluyendo en nuestra rutina un poco de ejercicio físico, así como cuidar nuestra dieta y nuestro descanso.

En el plano emocional: identificar nuestras emociones, respetarlas y expresarlas para que no se anclen en nuestro cuerpo generando bloqueos que después se traducen en enfermedad.

En el cuerpo mental: cuidar nuestros pensamientos que sean positivos, ya que esto genera una energía que nos hace bien a nosotros y al planeta. Cuerpo energético o espiritual: Nos lleva a reconocer que la Tierra es una escuela a la que venimos a aprender y evolucionar.

Seamos seres bellos, con nosotros,

con los demás, con todos los seres vivos y con el

Planeta.

ARTE Octaviano Cadena Taller Azul Estudio y Galería de Arte

El Costo De Una Obra Artística Como profesional del arte y empresario cultural, puedo resumir que el costo de una obra artística sea pintura, grabado, escultura, o cualquiera que se refiera a las artes visuales se debe al proceso por el que debe pasar antes de salir al mercado y llegar finalmente al consumidor.

Otra manera, es comprendiendo el fenómeno de la producción, distribución y consumo de la obra artística, escrito por el crítico de arte Juan Acha. El proceso de producción en su primera fase, consiste en invertir en materiales y herramientas que por lo general son de importación y de elevado costo.

El tiempo de elaboración varía según la madurez del artista en torno al conocimiento de los materiales, estilos y procedimientos, pudiendo durar desde un día hasta varios

meses obligando al artista, que deba obtener ingresos para cubrir los gastos derivados de un proyecto a largo plazo.

La segunda fase implica la promoción y difusión del producto artístico para hacerlo llegar al consumidor. En este proceso intervienen entidades que trabajan por consignación y exigen comisión por sus servicios, como las galerías privadas.

Este oscila entre un 30% y un 50% quizá razonable comparado con un hasta 70% en galerías de Nueva York.

Una tercera fase incluye el embalaje, el seguro, los costos para obtener el registro de derechos de autor, los honorarios basados en el salario mínimo de la región adaptados a la madurez profesional del artista y su trascendencia en el plano cultural pudiendo oscilar de entre dos salarios mínimos

cuando es un artista emergente, o más de diez salarios mínimos cuando ya tiene reconocimiento internacional, sumando además las aportaciones tributarias se derivan de su producto artístico.

En realidad es un error pensar que un artista plástico “gana mucho dinero” por el costo de sus obras. Cuando realice una adquisición tenga en cuenta los siguientes puntos: la factura del trabajo artístico, la propuesta conceptual y temática acorde al contexto socialcultural, la madurez del artista en su técnica y estilo, y finalmente su trascendencia en el medio cultural.

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Espagueti con camarones Hacen una mezcla deliciosa. ¡Para chuparse los dedos!

Preparación 1. Pon a cocer el espagueti en agua hirviendo y un chorrito de aceite de oliva.

2. Cuece en agua los camarones.

3. Dora los dientes de ajo en aceite de oliva.

Ya que estén bien dorados, retíralos del aceite y tíralos.

Ingredientes

1 paquete de espagueti.

1/4 taza de aceite de oliva.

1 Kg. de jitomates pelados y cortados en 4.

Sal al gusto.

Queso parmesano al gusto.

8 dientes de ajo.

1/2 kg de camarones.

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4. Pon los jitomate en el aceite a fuego bajo hasta que se forme una pasta homogénea.

5. Ya que estén perfectamente guisados, agrégales sal al gusto y los camarones previamente cocidos.

6. Vierte sobre el espagueti cocido todo los ingredientes y sírvelo.

7. Agrega queso parmesano al gusto.

Lomo a la Mostaza

COCINA Ma. Concepción Rámirez Salazar

Una forma muy sencilla de darle más sabor al lomo de cerdo.

Ingredientes 1 kg. Lomo de cerdo.

1/2 taza de aceite de oliva.

1 cucharadita de salsa inglesa.

4 cucharadas de mostaza.

1 cucharadita de salsa maggi.

1 taza de agua.

1 diente de ajo.

Pimienta al gusto.

Sal al gusto.

12 papitas cambray.

1 lata de champiñones.

Preparación sencilla

1. Se le pone sal y pimienta lomo y se dora en la cazuela en seco.

2. Enseguida se mezcla el aceite, agua, mostaza, salsa maggi y la salsa inglesa.

3. Posteriormente agrega el lomo y tapa para cocinarlo a fuego lento por 1 hora.

4. Después, agregamos las papas cambray y se cocina por 15 minutos más.

5. Para el toque final agrega la lata de champiñones, con el jugo.

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EMPRESA

Estrategias para vencer a tu competencia y ser el No. 1 en los negocios.

Edwin Amaya

http://www.1000ideasdenegocios.com/

Hoy en día, conquistar un mercado puede parecerse mucho a una encarnizada batalla medieval donde tu negocio y el de tus competidores luchan por ganar el territorio. Sin embargo, a la larga solamente algunos logran vencer (o convivir) con su competencia y sobrevivir en el mundo de los negocios.

Consumidores cada vez más exigentes, medios de pago modernos, nuevas opciones de crédito, diversidad de productos importados, precios bajos, internet y globalización son solamente algunos de los factores que necesitas conocer y controlar para ser la opción favorita de tus clientes. Hoy te comparto algunas estrategias que no puedes ignorar para vencer a tu competencia y ser el No. 1 en tu segmento de negocios.

1

Identifica a tus competidores.

Asegúrate de saber quien es tu competencia. No todo el que vende productos o servicios similares a los tuyos es tu competidor. Investígalos, ubícalos, haz algunas llamadas y alguna visita secreta y descubrirás: ¿Qué hacen, cómo lo hacen y cuáles son sus fortalezas y debilidades?. Los guerreros antiguos sabían que las batallas se ganan más fácilmente cuando se conoce bien al adversario.

2

Conquista nuevos mercados. Si ya tienes una base de datos de clientes establecida con la cual trabajas bien, no te conformes.

Desarrolla un plan para explorar y conquistar nuevos mercados. Premia a tus clientes fieles por recomendarte y pronto expandirás tu reino y tus ventas se incrementarán.

3

Asegúrate de ofrecer el mejor servicio al cliente del mundo.

No todas las batallas se ganan con precios. Está demostrado que muchas se ganan con un excelente servicio. Si tienes 10 competidores, debes asegurarte que tu compañía ofrece un servicio excepcional.

Esto se convertirá en una fortaleza que pocos podrán vencer fácilmente. Envíos rápidos, valor agregado, atención pronta y personalizada son solamente el principio del éxito.

4

Mercadea tu negocio sobre VCUs. VCU son las siglas para Ventaja Competitiva Única y habla de identificar aquellas cualidades que ofreces que son únicas o que sobresalen por sobre lo que ofrece la competencia. ¿Qué ofreces tú que no ofrecen los demás? Si no lo tienes, crea esos VCUs que te hagan notar ante tus clientes. Un VCU puedes ser entrega gratis, puede ser envíos a domicilio, pude ser algo como una página en internet para compras en línea o bien una línea de productos única. Cualquiera que sea, aprovéchalo y explótalo para diferenciarte de tus competidores.

42 Vida&Mujer

5

Crea más canales de ventas. Tus productos pueden llegar a tus clientes por distintos medios. Por ejemplo: distribuidores detallistas, distribuidores en red, tiendas, etc. Asesórate y busca nuevos canales de distribución y aumenta así el impacto para llegar a más consumidores.

6

Sé un solucionador de problemas. Los negocios más grandes del mundo basan su éxito en una sola premisa: “solucionar los problemas de sus clientes”.

Si aprendes a ofrecer soluciones en lugar de solamente productos, entonces tus clientes te buscarán sin importar el precio. La gente, en todas partes del mundo necesita soluciones a sus problemas cotidianos y si sabes convertir tu producto en una solución, entonces tienes en tu mano la mejor herramienta de marketing que existe. ¿Qué solucionan tus productos? ¿Cómo mejora la vida de tus clientes gracias a tus servicios?

7

Conoce a tus clientes. Definitivo.

Para vender más y mejor se necesita conocer al cliente. ¿Cuáles son sus gustos, preferencias y/o necesidades? Identifícalos por medio de realizar estudios que te permitan conocer sus opiniones y feedback hacia tus servicios. Realiza encuestas ocasionales y descubrirás factores interesantes que te ayudarán a multiplicar tus ingresos.

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Crea una página de Internet de tu empresa. En el siglo XXI se dice que una empresa existe si existe en la web. Desde luego representan un sector probablemente más “tecnológico”, pero si deseas que sean parte de tu cartera, ofréceles lo que buscan. Información en la red. Hoy en día es muy fácil, y gratis, crear una página en internet o una tienda para promocionar tus servicios. No seas el último en hacerlo, hazlo antes que tu competencia y llegarás a donde no te has imaginado.

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Nunca menciones a tu competencia ni te compares con ella. Un error grave de muchas empresas es compararse con sus competidores. De hecho sus vendedores frecuentemente dicen cosas como “nuestro producto es mejor que el de la compañía XYZ porque...” Grave error!

Jamás menciones a tu competencia, de hecho debes mantener una postura frente al cliente de “ellos no existen”. ¿Por qué?

Simplemente porque tú eres el líder y estás convencido de ello. Así que no estés ocupado constantemente mencionando a los otros “supuestos líderes”. O has escuchado alguna vez a “Ricky Martin” hablar de “Enrique Iglesias” o a “Messi” hablar acerca de “Cristiano Ronaldo”. Y si tal vez lo hacen será solo para reconocer que están en el juego.

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No caigas en el juego de bajar los precios. Cuando tienes competidores es muy tentador ser parte del juego de bajar los precios. Pero esto es solo para emprendedores poco creativos. Es un hecho comprobado que puedes competir inteligentemente sin necesariamente bajar tus precios y acabar con tus utilidades. Una buena estrategia de promoción y publicidad, un servicio excepcional, valor agregado y mucha creatividad pueden ser menos costosos que bajar tus precios al piso. Otra buena forma de hacer contrapeso es crear ofertas agresivas (pero temporales) que atraigan la atención de tus clientes pero que no necesariamente signifique una rebaja permanente de precios. ¿Cuánto crees que ha bajado de precio la Coca-Cola en los últimos 20 años? Nada o casi nada. Es más me atrevería a pensar que ha subido de precio. Y si en algún momento te ofrecen una opción de bebida más económica (ojo, no más barata), realmente te están ofreciendo una opción con otro empaque o en otro tamaño de presentación.

Pero el producto principal que es la CocaCola sigue constando exactamente lo mismo.

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CONSEJOS

¡Cuidado, ! o r g a il m s o t c no hay produ

Mirtea Elizabeth Acuña Cepeda

Un producto milagro asegura curar todo y no cura nada, incluso puede afectar la salud.

Se expenden en el mercado, los recomienda el voz a voz y hasta los publicitan algunos medios de comunicación y más de una vez, en lugar de milagro, resulta que el remedio es peor que la enfermedad.

Caen en falacia al prometer lo que no pueden cumplir, disminuir el peso, el nivel de glucosa o del colesterol sanguíneo, mediante la ingestión de un té, una pastilla, etcétera, además sugieren la una y mil dietas, unas son bastante riesgosas.

La falsedad aumenta al respaldar el producto milagro los supuestos expertos, con estudios universitarios o asociaciones médicas que no existen o son actores que reciben un salario; la mercadotecnia

sabe que anunciar algo “saludable” logra un alto grado de aceptación y no advierten al usuario que se requiere de una investigación larga y compleja para tener evidencia científica de las funciones y seguridad de un producto, así como de la autorización de la Secretaría de Salud ¿Cómo saltan este obstáculo?.

La información existe y más ahora en san google, pero hay que saber localizar revistas y libros firmados por científicos calificados, la misma revista del consumidor advierte respecto a estas falacias milagrosas y recomienda no cambiar el oro de la salud por espejitos; asimismo, en programas televisivos y la Secretaría de Salud están haciendo un llamado a no consumir productos sin asesoramiento médico y autorización sanitaria. (http://

revistadelconsumidor.gob.mx/?p=22467, salud.gob.mx/)

www.

¿Quién no ha escuchado? Los productos milagros que curan desde el Alzheimer, el cáncer, la diabetes, el dolor de cabeza, y hasta el mal humor, igual promueven máquinas o geles que sin esfuerzo reducen la grasa corporal, lo mismo que sustancias que aumentan el apetito sexual o las cremas que rejuvenecen con una aplicación, pareciera que se recupera en un instante la juventud que se dejó atrás hace 40 años o más.

Es natural que se trate de satisfacer la muy humana apetencia de gozar de cabal salud,

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de cumplir el estereotipo de belleza o tener una vida sexual plena; aclarando que esto no es cuestión de género, pues hombres y mujeres caen por igual en el garlito.

Desde los albores cavernarios, la humanidad ha buscado la forma de remediar sus males, primero consultando a quienes practicaban una medicina mística o sobrenatural que requería de rituales, algunos inhumanos; poco a poco se encontraron los productos naturales que fueron integrando una farmacopea de sustancias unas benéficas y otras peligrosas.

Al respecto, la Comisión federal para la protección contra riesgos sanitarios (COFEPRIS, www.cofepris.gob.mx) publicó una basta lista de los falaces productos milagros, menciona suplementos alimenticios, medicamentos herbolarios, fármacos homeopáticos, productos de belleza, higiénicos o para el hogar y muchos más; no obstante, continúa la difusión y el consumo indiscriminado de tales productos que la Food and Drug Administration (FDA, http://www.fda.gov/) denomina “health fraud” (fraude a la salud) y previene sobre el uso de los mismos.

Así, más vale prevenir que sufrir el uso de productos milagro en carne propia.

TerapiaLaser La terapia láser es la aplicación indolora de un rayo láser sobre una zona o zonas afectadas, consiguiendo acelerar la recuperación y proporcionando una mejora en centros neurálgicos, zonas óseas, músculos, tendones, ligamentos y piel.

El Láser (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation) es un rayo de luz amplificado mediante la emisión estimulada de radiación. La radiación emitida por lo tanto, esta en fase y se propaga en la misma dirección que la radiación estimulante produciendo una energía lumínica de gran pureza con las siguientes características diferenciales:

Efectos

M.V.Z., E.M.C.S.P.G., Dipl. Ramón Ruelas Avilés Central Médica Veterinaria www.centralmedicaveterinaria.com.mx

La aplicación de este rayo en bajas frecuencias sobre los puntos meridianos del organismo de la mascota produce el mismo efecto que las sesiones tradicionales de acupuntura, pero evitando el dolor y molestias de las agujas.

Induce al funcionamiento correcto de las células.

Aumenta la producción de linfocitos T+B. Reduce las inflamaciones.

Acción Vasodilatadora.

Reduce la dependencia de otros medicamentos más nocivos.

Reduce los tiempos de recuperación en lesiones.

Monocromática: Con la misma frecuencia de onda.

Coherente: Todas las ondas están en fase.

Direccionalidad: Concentración en una sola dirección.

Luminosidad: Potencia emitida por unidad de superficie y ángulo sólido.

Indicaciones:

Artrosis degenerativas, problemas de columna y articulares, post operatorios en cirugía ortopédica, tejidos blandos, problemas odontológicos, displasia de cadera grado I y II, lesiones músculo esqueléticas, esguinces, espondilosis, espondilitis, recuperación y aceleración de cicatrización de heridas quirúrgicas o traumáticas, acelera la fijación de trasplantes de piel, para acelerar la osteosíntesis ( formación de callo óseo en fracturas) problemas de dolor movilidad en mascotas de edad avanzada, etc.

Es una terapia totalmente segura e indolora, a diferencia de otros medicamentos de origen quimico, no existe peligro de sobredosis, si es tratado por personal medico calificado y se siguen todas las recomendaciones durante los tratamientos.

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Breves tecnológicas TECNOLOGÍA

Stephano Rodríguez Saucedo

Esta lavadora funciona con un solo vaso de agua y bolitas de plástico.

La lavadora se llama Xeros, la idea es sustituir gran parte de ese agua por bolitas de un polímero hidrófobo que raspan la suciedad y se la llevan consigo. La acción de estas partículas de plástico mezcladas con el jabón y con solo un vaso de agua elimina con más efectividad las manchas sin necesidad de temperaturas tan altas. Al terminar el lavado, un depósito recoge las bolitas y elimina los restos de jabón, agua y suciedad.

Las bolitas pueden ser reutilizadas durante seis meses (el equivalente a unos 100 lavados) antes de tener que reemplazarlas.

Permite ahorrar un 47% de electricidad y un 72% de agua frente a las lavadoras de menor consumo actual. Se usan actualmente en una cadena de hoteles y se llevaran al público en unos años.

Fuente: http://es.gizmodo.com/esta-lavadora-funciona-con-solo-un-vaso-de-agua-y-bolit-1530706733

Puertas que se abren lateralmente.

El proyecto es llamado Evolution Door, esta puerta partida a la mitad anclada a dos bisagras, ya sea para rotar o doblarse, la que hace movimiento rotacional en un punto de la esquina inferior o superior, respectivamente, están en diferente plano, para no chocar.

En cuanto el otro diseño hace un dobles de punta a punta de cada paralelogramo, para que la esquina donde están unidos estos, cada mitad se pliega hacia afuera para poder cruzarse al girar. Tiene un material blando para evitar accidentes en manos al cierre.

Fuente: http://es.gizmodo.com/la-ingeniosa-puerta-del-futuro-que-no-podras-dejar-de-a-1518886001

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