Revista VOS Setiembre 2017

GENTE VOS Pág. 32

ALEX BADILLA

Pág.34

MAURICIO JIMÉNEZ

Pág.36

SERGIO GONZÁLEZ

HAZTE FAN

La sostenibilidad

comienza en casa

María José

Sáenz

“Una chica que representa la inteligencia y belleza de la mejor manera”

EDITORIAL

VOS

®

VIDA ÓPTIMA & SALUD

¡TENEMOS NUEVA CHICA VOS Y NOS COMPLACE ANUNCIARLO! Hace un par de meses por este medio invitábamos a todas las chicas a que participaran en nuestro gran concurso Chica VOS. Mujeres de todas partes de Costa Rica asistieron al casting donde mostraron sus mejores atributos y características al jurado para así ser elegidas como finalistas en el concurso más esperado del año. Posterior a esto, visitamos los centros comerciales del país con el objetivo de que el público las pudiera conocer y escoger a su favorita, así hasta

el día de la gran final, la cual tuvo lugar por segundo año consecutivo en City Mall Alajuela.

Al día de hoy ha finalizado este proceso y a nombre de Revista VOS queremos aprovechar esta editorial para anunciar que ha sido elegida la chica que será nuestra imagen durante todo un año.

En la portada pueden apreciar a Maria José Sáenz, una mujer que reúne todos los valores de nuestro medio de comunicación y es capaz de representarlo de la mejor manera.

Dentro de nuestro contenido podrás encontrar una entrevista a fondo donde revelamos información única sobre nuestra ganadora, además también podrás ver excelentes fotografías de nuestra Chica VOS 2017.

Año VII - Nº 88 Setiembre 2017

DIRECTOR GENERAL Carlos Abanto Cruz cabanto@representacionesag.org EDITORA EJECUTIVA Licda. Esperanza Germán H. egerman@representacionesag.org ASESOR LEGAL Lic. Andrés Durán López andreslegal@racsa.co.cr ASESORA DE PRENSA Lic. Crissia Sánchez Calvo prensa@representacionesag.org PRENSA Y RELACIONES PÚBLICAS Emily Oviedo Meléndez prensa@representacionesag.org DISEÑO Y ARTE FINAL Denisse Carballo Montoya Marvin Castro Solano artista@representacionesag.org COMERCIALIZACIÓN Y VENTAS Enrique Abanto Delgado publicidad@representacionesag.org MERCADEO Michelle Huertas Chavarría mercadeo@representacionesag.org WEBMASTER Ing. Hernaldo Sánchez Calvo info@revistavos.co.cr FOTOGRAFÍA Y STOCK DE IMÁGENES artista@representacionesag.org

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Emily Oviedo

Prensa y Relaciones Públicas Revista VOS La responsabilidad de los artículos es de sus autores, sin que esto refleje necesariamente la opinión de la Dirección, la cual se expresa por sus editoriales.

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REVISTA VOS® ES UNA MARCA REGISTRADA.

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info@revistavos.co.cr Tel. (506) 2245-5011 / 4000-1550

c

contenido contenido EDITORIAL

10. ¡TENEMOS NUEVA IMAGEN Y NOS COMPLACE ANUNCIARLO!

ALIMENTACIÓN & NUTRICIÓN

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12. ¿Cómo alimentarse correctamente si toma anticoagulantes?

13. ¡Leche de almendras! Pruébala y conozca sus beneficios

SALUD & BIENESTAR

16. La sostenibilidad comienza en casa 17. Evaluación de los resultados anormales de la prueba de Papanicolaou

ESTÉTICA & BELLEZA

16

28. ¿Delineado perfecto? Aquí te decimos como obtenerlo

GENTE VOS

32. Alex Badilla ”Influencer, maquillista y cantante“

34. Mauricio Jímenez ”Maquillista y Estilista Profesional“

36. Sergio González ”Periodista,amante y concientizador de la vida silvestre “

ACTUALIDAD & OCIO

68. ¡Las 10 tecnologías que cambian al mundo!

28

DEPORTE & RECREACIÓN

71. ¿Estirar antes de entrenar? Si aun no lo haces, empieza ahora

Pág.20

ENTREVISTA

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María José

Sáenz

CRÉDITOS DE PORTADA

MODELO: María José Sáenz Arce

71

FOTOGRAFÍAS : Tatiana Marín Tel: 8341 - 3344

Código QR Lea con la cámara de su teléfono celular el código QR y acceda a todas nuestras ediciones en versión digital.

VESTUARIO CAMILA DE GALA Tel: 8571 - 1626 MAQUILLAJE Y PEINADO Estilista Jean Carlo Castro Tel: 8334 - 9872 • 7048 - 3680 LOCACIÓN Hotel Barceló San José 2220 - 2034

ALIMENTACIÓN & NUTRICIÓN

¿Cómo alimentarte correctamente si tomas ANTICOAGULANTES? Consuma ensaladas con bajo contenido de vitamina K Por: Dulce Rodríguez Relacionista Pública Agencia de Comunicación: Efectiva Comunicación y R.R.P.P

A

lgunas personas pueden considerar que tomar anticoagulantes es una limitante para alimentarse saludablemente o consumir vegetales, sin embargo existen muchas opciones para tener una dieta balanceada y rica en nutrientes aún con las restricciones del tratamiento.

A continuación la nutricionista Mariela Parajeles de Consultas Nutrición señala tres recomendaciones que le ayudarán a mantener una buena alimentación sin afectar la eficacia de su proceso farmacológico.

1 Consuma

moderación

vitamina

K

con

La vitamina K juega un papel vital en la coagulación sanguínea, sin ella la sangre no coagularía. Por ello a las personas en tratamiento con anticoagulantes deben consumirla de forma moderada, evitando los excesos.

Es importante entonces saber que la

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vitamina K se encuentra en frutas y vegetales verdes como la espinaca y el kale, pero también en algunos multivitamínicos, suplementos de calcio y productos herbales por lo que se debe cuidar su ingesta.

Empero, no debe dejar de consumir ensaladas, ya que existen opciones bajas en esta sustancia como la ensalada griega con tomate, pepino, cebolla morada, aceitunas negras y queso feta; la ensalada de tomate, aguacate, maíz a la parrilla y vinagre balsámico o bien los vegetales asados como zucchini, tomate, berenjena o chile.

2 Limite el consumo de alcohol Si consume alcohol limítese a una o dos copas por día. Una copa es igual a una cerveza (1 lata de 350 mL), una copa de vino (120 mL) o un vasito tequilero de otro tipo de bebida alcohólica (44 mL). Beber mucho alcohol de repente o beber con frecuencia mientras toma anticoagulantes aumenta el riesgo de sangrado.

3 Sí

va a realizar cambios importantes en su alimentación o a iniciar un plan de reducción de peso hágalo de la mano de un nutricionista

Además de contar con el apoyo de un profesional en el área que lo asesore de la mejor manera, es importante que este o usted mantenga una buena comunicación con su médico, ya que un cambio importante en su consumo de alimentos puede modificar la manera en que funciona el anticoagulante y es posible que necesite una prueba de sangre y un cambio de dosis.

Recuerde que una dieta saludable no implica dejar de comer todo tipo de productos, sino aprender a consumirlos de forma adecuada y en las porciones recomendadas por su nutricionista.

¡Leche de almendras!

Nutrientes esenciales para mejorar Energía y Vitalidad

Pruébala y conoce sus

L

beneficios

100% Pura y natural Proteína vegetal Aminoacidos y minerales Vitaminas B12, B1, B2 Libre de gluten

Por: Michelle Huertas C. / prensa@representacionesag.org

a leche de almendras tiene la misma consistencia que la leche de vaca, pero con la diferencia que no contiene gluten, lactosa, ni colesterol. Es el alimento perfecto para incluir en tu alimentación diaria ya que es rico en vitaminas y minerales, además de que es excelente para ayudar a perder peso.

Clorofila y prebioticos

Es el sustituto ideal de la leche de vaca y posee menos calorías que la leche de soya, ya que es rica en antioxidantes y minerales como el potasio, calcio y tiene un alto contenido de vitamina E que son elementos esenciales para tener una vida saludable, además de que cuenta con un delicioso sabor a frutos secos.

Libre de colorantes Spirulina Fibra solubles e insolubres Libre de azúcares Libre de laxantes

Pero no solo cuenta con esas propiedades también es un antioxidante natural que te ayuda a prevenir el cáncer y retrasa el proceso de envejecimiento, ya que provee de vitaminas D y A, proteínas, omega 6, zinc, calcio, hierro, magnesio y potasio.

A los que no les gusta la leche de vaca, esta es el remplazo perfecto gracias a su contenido y a que cuenta con un sabor agradable.

Alto contenido de proteína, ayuda a conservar la masa muscular

Beneficios de la leche de almendras en tu salud Para las personas que deseen bajar de peso, regular su colesterol, padecen de gastritis o colitis pueden incluirla en su dieta diaria y tendrá grandes beneficios. También es ideal para las personas intolerantes a la lactosa o que no les gusta la leche de vaca ni consumen alimentos con calcio. Por lo que te mostramos algunos de sus beneficios.

1

Bajo contenido calórico. Es ideal para todas las personas que deseen perder peso.

2

Colesterol y triglicéridos. Consumir leche de almendras ayuda a las personas con niveles altos de colesterol y triglicéridos.

3

Fácil de digerir. Es recomendable para todos los intolerables a la lactosa debido a que ayuda a hacer la digestión lo menos pesada posible.

4

Gastritis. las personas que padecen de gastritis o problemas gastrointestinales cambian su dieta y agregan leche de almendras porque regula sus funciones.

5

Vitamina B12: Está presente en la leche de almendras ayuda a que las uñas y el pelo se fortalezcan y que la piel tenga una mejor hidratación.

Spirulina Cúrcuma Romero

Zanahoria Fenogreco Vitamina C, B1,B9,D3

Snack saludable, horneadas, crocantes y deliciosas Arroz integral Chia Libre de soya Linaza Artesanales Libre de gluten

Verifique que su producto tenga registro sanitario Puntos de Venta:

Mercadito sano y natural, Ayni, Solimart, Yoga Lamat

WWW

Spirunat.com Bienestarpuravida.com

(506) 7284-6987

SALUD & BIENESTAR

Dolor de cabeza persistente por pseudotumor

cerebral

Si usted tiene dolor de cabeza diario y severo es conveniente descartar migraña y aumento de presión endocraneal Por: Dr. Manuel Carvajal Lizano Neurólogo Clínica Neurológica Dr. Carvajal Lizano

C

uando hablamos de un pseudotumor cerebral hacemos referencia al diagnóstico que se da cuando se aumenta la presión del fluido dentro del cráneo, pero no hay una causa obvia. Para poder entender esto es necesario recordar que nuestro cerebro está protegido por líquido, este rodea los hemisferios cerebrales tanto en la región externa como en la interna incluso a la médula espinal dentro de la columna vertebral, la cual también es protegida por este líquido. Esta sustancia conocida como líquido cefalorraquídeo sirve para nutrir el cerebro y amortiguar movimientos y posibles golpes.

La hipertensión endocraneal puede ser maligna, en estos casos pueden existir tumores, hemorragias y hasta un infarto cerebral que puede provocar la expansión del cerebro y se deben tomar medidas como eliminar los coágulos y tumores.

Por otra parte existe el pseudotumor cerebral o hipertensión endocraneal idiopática, esta hace referencia a cuando no existe un tumor, pero si hay un aumento en la presión sin que exista una causa identificada. Aunque no se ha podido establecer la razón, existen diferentes hipótesis que podrían explicar el aumento de presión, entre ellas están: la existencia de una alteración en la producción y reabsorción de dicho líquido, otra de las razones es el aumento por fenómenos hormonales, lo que hace a las mujeres más propensas a sufrirlo por el uso de pastillas anticonceptivas y estrógenos, además puede darse por golpes en la cabeza o infecciones a nivel cerebral y trombosis.

Síntomas

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•

Dolor de cabeza persistente.

•

Problemas visuales progresivos.

•

Náuseas.

•

Vómitos.

•

Mareos.

•

Debilidad en alguna parte del cuerpo.

El diagnóstico se realiza por una punción lumbar, por medio de la cual se extrae el líquido para ser analizado. A finales de la década pasada se describió un método de ultrasonido transocular, logrando medir de qué manera el líquido baña el nervio óptico con lo cual ahora se puede hacer el diagnóstico sin realizar punción. Existen dos tipos de tratamiento: el agudo, en el cual el paciente normalmente se interna y se le coloca un suero con medicamento que baja rápidamente la presión intracraneal y después el paciente sigue con medicamentos para mantener la presión en su límite normal. Por otro lado, existen casos que se pueden controlar sólo con el uso de medicamentos.

Cualquier dolor de cabeza diario y persistente debe ser valorado por un neurólogo.

Lo que debes saber de los MIOMAS UTERINOS

E

Por: Michelle Huertas C. / prensa@representacionesag.org

l mioma uterino es un tumor benigno que se presenta frecuentemente en la mujer, específicamente en la zona de la pelvis, también son conocidos por fibromiomas o leiomiomas y afecta a las mujeres en edad reproductiva y en muchos casos pueden causar la infertilidad, sin embargo es poco probable que se presenten antes de los 30 años, pero es más común que aparezcan después de los 45.

Estos pueden ser tan pequeños que se necesita de un microscopio para verlos o alcanzar el tamaño de hasta una naranja y más por lo que pueden pesar varias libras o kilogramos.

En cuestión de salud, las mujeres abarcamos cifras grandes de padecimientos relacionados al aparato reproductor. Después del cáncer de mama y cervicouterino, los miomas uterinos y los quistes en los ovarios, son de los padecimientos más comunes entre las mujeres y lamentablemente,

son detectados fuera de tiempo por lo que te recomendamos que al menos una vez al año visites a tu ginecólogo.

excesivo, hinchazón y dolor de abdomen, periodos menstruales más largos y dolor durante las relaciones sexuales.

3

Lo que debes saber...

1

¿Qué es un mioma y cómo se forma? En sí, un mioma es un bulto que se forma en el tejido del útero y que se desarrolla gracias a las hormonas femeninas.

2

¿Cuáles son los síntomas más comunes?

Sangrado menstrual

4

¿Qué tipo de tratamiento es el más recomendando? Para un diagnóstico y tratamiento adecuado, se debe acudir con un especialista, pero los más comunes son extirpación del tejido a través de cirugía o en casos más avanzados, extirpación total o parcial del útero ¿Cómo afectan la fertilidad y el embarazo? Los miomas de tamaño pequeño pueden dificultar el embarazo, pero en el caso de aquellos de tamaño considerable, sí se corre el riesgo de padecer infertilidad, por lo que es necesaria una intervención quirúrgica.

SALUD & BIENESTAR

La sostenibilidad comienza en CASA Por: Daniel Zapata Encargado Programa AmbientaDOS, Himberly Clark Agencia de Comunicación: Proxima Comunicación y R.R. P.P.

U

sualmente escuchamos noticias e informaciones en las que se expone el grave daño ambiental al que está sometida la naturaleza, sin embargo, es también común que muchas personas perdamos de vista el poder que tenemos en nuestros propios hogares de impulsar prácticas de sostenibilidad que contribuyan al bienestar de los ecosistemas.

Como explica Daniel Zapata, encargado del programa AmbientaDOS en Kimberly-Clark, se dice que, por ejemplo, un costarricense promedio genera a diario 0,63kg de residuos y de la totalidad de estos residuos un 80% puede reutilizarse, lo que claramente muestra que en cada hogar hay valiosas oportunidades de mejora para aquellos quienes voluntariamente aspiran a un comportamiento más sostenible.

1

Recicle sus residuos de la manera correcta.

La clave de un buen reciclaje está en la separación, el orden y la limpieza. Aproveche los programas como AmbientaDOS, o los centros de acopio cercanos a su comunidad para disponer adecuadamente de sus residuos. Recuerde separar el cartón y el papel, el plástico, el aluminio y la lata, el vidrio y los empaques de Tetra Pak en diferentes bolsas o cajas, para ayudar al centro de acopio a realizar una tarea más eficiente y su contribución a la gestión de los residuos del hogar será mayor.

Lo primero que debe pensar un hogar a la hora de decidir ser más sostenible es analizar ¿cuáles de las actividades que se realizan en casa son las que tienen mayores impactos ambientales y cómo puedo contribuir a reducir estos daños?

Según indica el ‎Director de Dimensión Ambiental en la Asociación Empresarial para el Desarrollo (AED), Pablo Rojas Wang.

En los hogares es usual poder realizar acciones positivas en temas como: reducción de consumo eléctrico, gestión eficiente del agua, reducción en la generación de residuos sólidos, adecuada disposición de aguas residuales, compras sostenibles de artículos de consumo y reducción del uso de combustible.

A continuación, le brindamos consejos que le ayudarán a crear hogares más ecológicos y responsables de su huella ambiental:

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que disminuye su huella de carbono ya que en vez de ponerlos a producir gases de efecto invernadero en un relleno sanitario, estaría contribuyendo con el reciclaje de los nutrientes del suelo.

3

¿Se ha encontrado con un exceso de bolsas plásticas después de hacer las compras? El consumo doméstico puede y debe ser responsable. Desde evitar el exceso de empaques plásticos con el solo hecho de llevar sus propias bolsas de tela, o rechazar las pajillas plásticas y empaques desechables; hasta optar por alternativas de consumo amigables con el ambiente como alimentos orgánicos o productos de limpieza ecológicos, son parte de una visión de hogar sustentable. Tampoco se olvide de reducir, consuma lo necesario y piense dos veces si realmente necesita algo antes de adquirirlo, recuerde que uno de los primeros pasos de un pensamiento realmente ecológico es la compra consciente.

4

2

Haga compostaje con sus residuos orgánicos.

Se estima que cerca del 50% de los residuos generados en un hogar son orgánicos. Asesórese para crear una compostera doméstica que se ajuste a sus necesidades. En tan solo dos semanas, usted podría transformar sus desechos orgánicos en valioso abono para sus plantas, al tiempo

Reduzca y rechace.

Utilice eficientemente recursos.

los

La energía, el agua y el combustible son recursos que cuanto más eficiente uso hagamos de ellos, mejor será nuestro desempeño ambiental en el hogar. Por esta razón, aproveche al máximo la luz día para hacer tareas y cuando requiera de luz prefiera luces LED que son más eficientes, además, evite el consumo fantasma de electricidad, el cual se genera al tener aparatos eléctricos conectados a la red, como por ejemplo cargadores de celular sin uso o una impresora que pasa buena parte del tiempo en desuso.

Evaluación de los resultados anormales de la prueba de Papanicolaou

L

a manera en que nos alimentamos puede acelerar el envejecimiento de órganos y sistemas del cuerpo. Una dieta pobre en nutrientes influye directamente en el detrimento de la salud, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades degenerativas como padecimientos del corazón, diabetes, cáncer, hígado graso, síndrome metabólico, presión arterial elevada y afecciones del sistema nervioso central.

Los siguientes son algunos hábitos alimenticios que pueden propiciar el envejecimiento prematuro y afectar la salud del organismo: ●●

Consumo de productos que aportan pocos nutrientes por ejemplo: alimentos light o bajos en calorías, sin grasas o azúcar, gaseosas, condimentos artificiales, jarabe de maíz alto en fructuosa, BHA, BHT (ingredientes artificiales).

●● ●● ●●

●●

Ingesta excesiva de azúcar y productos elaborados con ella.

Beber alcohol en cantidades altas y con frecuencia.

Si añadimos mucha temperatura en la cocción de los alimentos perdemos nutrientes, que son necesarios para mantener un organismo sano.

No es bueno reutilizar un aceite ya que este se oxida, además no se debe sobrecalentar hasta que llegue a punto de humeo, esto libera toxinas dañinas para el cuerpo.

Por su parte, la adecuada ingesta de vitaminas, minerales y antioxidantes contribuye a evitar el desarrollo de enfermedades, por eso se recomienda el consumo de alimentos crudos que dan más herramientas para evitar la oxidación de las células: frutas, vegetales, hojas verdes y hortalizas.

Idealmente debemos consumir

entre 60 y 70% de nuestra comida cruda y entre un 40 a 30% cocinada con un tiempo y temperatura de cocción bajos.

La alimentación debe ser natural, contener frutas y vegetales crudos en ensaladas, batidos, jugos, deshidratados, germinados, vegetales crudos marinados, taquitos con hojas verdes, semillas sin tostar y una ingesta baja de productos empacados, enlatados y procesados.

Recuerde que una dieta saludable no implica dejar de comer todo tipo de productos, sino aprender a consumirlos de forma adecuada y en las porciones recomendadas por su nutricionista.

Fuente: www.cancer.org

SALUD & BIENESTAR

Falta de aislantes térmicos en techos y muro pasan factura a LA SALUD Y AL BOLSILLO Empresa 100% nacional fabrica aislantes que garantizan resistencia térmica Por: Jéssica Quesada Palacios Periodista Agencia de comunicación: ICC Asesores

E

l cambio climático afecta cada vez más al planeta, trayendo consigo implicaciones ambientales y en la salud. Estas afectaciones tienen mucho que ver con la estructura de viviendas y edificios, pues en ocasiones, se vuelven inhabitables debido a las temperaturas extremas que se someten, generando problemas como alergias en la piel, agotamiento y hasta deshidratación en sus ocupantes.

Por estas y otras razones, es que se vuelve cada vez más indispensable la instalación de materiales aislantes de alta calidad en las construcciones de nuestro país, los cuales permiten regular adecuadamente las temperaturas dentro de las edificaciones. Ante esto, el Instituto de Normas Técnicas de Costa Rica (INTECO), a solicitud de varias empresas del sector de la construcción, entre ellas, PRODEX, empresa 100% capital costarricense y líder en productos de aislamiento, creó un comité técnico, que evaluó y realizó tres nuevas normas técnicas nacionales que establecen los requisitos que deben cumplir este tipo de materiales para reducir el impacto del cambio climático sobre las construcciones en Costa Rica.

Se trata de las normas:

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•

INTE C172 – Construcción.

Aislamiento térmico. valor “R” para las envolventes constructivas por zona climática. Especificaciones y verificación.

•

INTE C284 Sistemas de aislamiento.

Aislamiento térmico de poliestireno celular rígido.

•

INTE C289 Construcción.

Aislamiento térmico reflectivo en aplicaciones constructivas.

Especificaciones.

Según el Ingeniero Pablo Sobrado, Gerente de Ingeniería de Prodex, y presidente de las Subcomisión de Normas de Aislamiento Térmico de INTECO, estas normas permiten a los expertos en construcción y diseño, tener una línea base que permita elegir los materiales idóneos para cada tipo de microclima. Lo que pretendemos es minimizar el impacto negativo que generan las temperaturas extremas en la población trabajadora, tanto en frío como en calor. Precisamente, en el caso del calor, las personas pierden la concentración, tienen sudoración excesiva, deshidratación y hasta insolación.

Además, las nuevas normas establecen las especificaciones para que los aislantes ayuden a disminuir el consumo energético en las viviendas en caso de utilizar equipos de aire acondicionado y según la zona del país donde se ubique la construcción. El objetivo con esto será la reducción en la factura eléctrica a nivel nacional.

Tener aislantes térmicos en edificios y vivienda no es un lujo, es una necesidad, pues estamos en la región del continente, en donde los rayos del sol impactan más directamente; los productos de Prodex rechazan la energía solar y disminuyen el calor radiante en un 97 % dentro de las estructuras, haciéndolas más frescas, puntualizó Sobrado.

Por otra parte, las normas señalan que el aislante debe de cumplir con propiedades físicas que garanticen su permeabilidad al vapor de agua, quemado superficial, rendimiento adhesivo, resistencia a los hongos, y resistencia térmica.

Cuando una persona compra o construye una casa o cualquier otra edificación debe incluir en su presupuesto la instalación de aislantes de calidad, de manera tal que el material no se deforme con el tiempo, reaccione correctamente al fuego y tenga el respaldo del fabricante, concluyó Sobrado.

E

¿Tienes dolor en la ciática?

Esto es lo que debes SABER…

Por: Michelle Huertas C./ prensa@representacionesag.org

xisten varios trastornos diferentes de la columna lumbar (parte baja de la espalda) que pueden provocar ciática, esta se describe con los síntomas de un dolor moderado a intenso en la pierna izquierda o derecha. Si sufre de este padecimiento es probable que sienta un hormigueo, adormecimiento o debilidad, que empieza en la parte inferior de la espalda y pasa por los glúteos, el nervio ciático mayor hasta llegar a la parte posterior de la pierna.

El dolor de la ciática puede ser fuerte y debilitante para algunas personas mientras que para otras puede ser infrecuentes e irritantes pero es muy posible que empeoren. Por lo general solo afecta un lado de la parte inferior del cuerpo y el dolor, muchas veces, se irradia en la parte inferior de la espalda hasta bajar a la pierna, es muy normal

que el dolor de pierna sea más notable y fuerte que el de la espalda.

SÍNTOMAS La ciática con frecuencia es caracterizada por la presencia de uno o más de los siguientes síntomas:

•

• • •

Dolor constante en una nalga o en una sola pierna (rara vez puede presentarse en ambas piernas).

Quemazón o hormigueo que bajan por la pierna (en vez de un dolor sordo).

Debilidad, adormecimiento o dificultad para mover la pierna o el pie.

Dolor que se alivia cuando el paciente se recuesta o camina, pero que empeora al ponerse de pie o al sentarse.

TRATAMIENTO

Para aliviar los dolores no se necesita de intervención quirúrgica sino que se recomienda uno de los tratamientos a continuación junto con un programa específico de ejercicios.

1

Utilizar compresas de calor o de hielo.

2

Medicamentos como antinflamatorios para el dolor.

3

Inyecciones de corticoesteroides cuando el dolor de la ciática es grave.

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ENTREVISTA

“Este es un sueño que he tenido desde muy pequeña” •

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Poner creditos de todos los que se han puesto en el contenido de la entrevista

María José

Sáenz Una chica que representa la inteligencia y belleza de la mejor manera

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Por: Emily Oviedo M. / prensa@representacionesag.org

aría José Sáenz es una joven mujer de 20 años muy segura de sí misma, a quien le encanta estudiar y ama todo lo que tenga que ver con el modelaje; es auténtica y empoderada, le encanta resaltar no solamente de manera física, sino en la parte intelectual, es una chica muy auténtica y solidaria, que respeta mucho a las personas. Disfruta de sobremanera hacer sentir bien a quienes le rodean y por supuesto a ella misma por todo lo que hace. Considera que su infancia fue hermosa, aunque un poco difícil, pero muy feliz. Su etapa de escuela ha sido la clave del éxito de su vida, ya que fue ahí donde aprendió todos los valores que la definen hoy como mujer. Actualmente es estudiante de la Universidad de Costa Rica en el área de odontología y ama su carrera. Te invitamos a conocer un poco más de esta hermosa chica a continuación: Antes del concurso Chica VOS ¿Habías tenido alguna experiencia previa en el modelaje?

A mis 16 años tuve mi primer acercamiento con este mundo, participé en un concurso llamado Global Miss organizado por

Karina Ramos (Miss Costa Rica 2014) y resulté ser la primera finalista. Para mí esto fue una gran experiencia, creo que me ayudó demasiado a soltarme como persona y mejorar mi seguridad. Después de eso he tenido la oportunidad de poder trabajar junto con diferentes marcas realizando fotografías y pasarelas.

Cuéntanos, ¿Cómo te enteraste del concurso y por qué decidiste participar?

Me enteré del concurso Chica VOS por medio de las redes sociales de la revista y decidí participar porque siento que este es mi año y que si no lo hacía en este momento probablemente no lo iba a hacer nunca. Cuando envié mis fotos me llevé una sorpresa porque jamás pensé que me fueran a llamar y siento que desde el momento del casting ha sido una gran experiencia para mí, en ese momento estaba muy nerviosa porque había pasado mucho tiempo desde mi última experiencia, pero me lancé a hacerlo y creo que ha sido la mejor decisión que pude tomar.

Desde tu perspectiva, ¿Cómo ha sido la experiencia desde el momento del casting?

Cuando llegué al casting y vi a todas esas chicas que estaban participando pensé que eran demasiado bonitas y no sabía si yo lo iba a lograr. Cuando inicié en la participación el proceso fue un poco duro porque todas las chicas debíamos sacrificar fines de semana, pero de igual manera ha sido muy bonito ya que es muy enriquecedor, además de que conocí excelentes personas y muy colaboradoras. Creo que todas las chicas son muy hermosas y realmente todas nos merecíamos esta corona, fue una gran competencia y muy transparente. La organización fue increíble, incluyendo a Adriano Model’s quienes nos enseñaron demasiado en temas de pasarela, por otra parte Andrés Ortiz que trabaja con Adriano Model’s quien considero un ángel, porque me ayudó a perfeccionar con técnicas de pasarela, me enseñó mucho y estoy viendo los frutos de mi esfuerzo.

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ENTREVISTA

Créditos

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Locación

Fotografía

Vestuario

Maquillaje y peinado

¿Cuál consideras que es tu mayor atractivo ante las demás chicas?

Creo que todas mis compañeras eran muy capaces de ganar esta corona, la competencia era increíble, Alejandra Mora fue quien quedó conmigo al final, ella es una chica demasiado bella y empoderada, pero creo que lo que me hizo resaltar a mi es la parte fresca y natural que siempre he mostrado, creo que logré exponer lo que es María José realmente, así soy yo y quiero seguir siendo así por el resto de mi vida.

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ENTREVISTA

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¿Qué significa para ti haber ganado el concurso?

La verdad es que estoy demasiado feliz y contenta, siento que es una experiencia muy grande para mí, ya que jamás pensé que mi carrera fuera a iniciar en algo tan importante como lo es Revista VOS, es un gran comienzo y espero que sea una etapa muy enriquecedora. Quiero lograr muchas cosas con esto e ir siempre de la mano junto a la revista para demostrar y trasmitir a todas las personas que una mujer no es representada solamente por su físico, sino que su personalidad puede lograr muchas cosas. La mayor parte del tiempo las personas se dejan llevar por los estereotipos y lo cierto es que las cosas no siempre deben ser así. ¿Qué papel jugó tu familia durante todo este proceso?

¿Qué consejo le darías a todas las chicas que planean participar el próximo año?

Mi consejo es que se animen, hay muchas chicas que guiadas por los estereotipos llegan a estar indecisas e inseguras, pero que el físico no lo es todo, la personalidad puede lograr tantas cosas que van más allá de lo que uno puede contener. En este concurso había muchas chicas que lograron demostrar mucho con su físico e impactar con su personalidad, así que aconsejo que se animen, que sigan sus sueños, así como yo lo hice y lo logré, ellas también pueden hacerlo.

Este es un sueño que he tenido desde muy pequeña y haberlo realizado a mis 20 años la verdad es bastante enriquecedor para mí.

Es normal que en cada concurso haya quienes den su opinión, ¿Qué actitud has tomado ante esto?

Para mí ellos son incondicionales en mi vida, constantemente me han apoyado, ya que a mí siempre me ha llamado la atención la fotografía y cuando mi mamá se dio cuenta de que yo tengo lo necesario para esto siempre me apoyó y ha estado ahí, de igual manera mi papá. Mi novio, mis hermanos y mis abuelos también forman parte importante de mi vida. Cuando me inscribí al concurso y se enteraron decidieron apoyarme y obviamente como toda familia me decían que era yo quien iba a ganar y al ver que fue así, mi mamá estalló de la felicidad y yo también estoy feliz.

A todas las personas que han hablado de mi o que piensan que no lo merecía (ganar) o simplemente no les agradó mi imagen para la revista quiero invitarlos a que me conozcan personalmente, ya que mi esencia no podrán verla a través de una foto y a partir de esto no se podrán generar una buena opinión de mí, así que los invito a conocerme y que se den cuenta lo bella persona que soy por dentro, ya que creo que eso fue lo que realmente los jueces del concurso vieron en mí.

¿Qué planes tienes ahora para tu vida, ya que el concurso ha finalizado?

Para finalizar, ¿Cuál crees que es la clave para llevar una Vida Óptima y Saludable?

En este momento quiero dar una muy buena representación a la revista, quiero ser una excelente imagen para que tengan un gran recuerdo de mi. Tengo varias sorpresas, quiero participar en varios concursos y ojalá ganarlos.

Para mí, la clave no es tanto enfocarse en la parte de ejercitarse y comer de manera saludable, sino que la clave para tener una vida óptima es sentirse bien con uno mismo, tener claro quién es usted como persona y ser empoderado, siempre ver hacia delante y asumir todos los retos que nos ponga la vida y vencerlos.

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ESTÉTICA & BELLEZA

ZAPATOS que no deben faltar en

tu armario

•

Zapatillas o Stiletto Negro. Éstos son básicos en tu armario, como el vestido negro. Este tipo de calzado puede ser de piel, de gamuza, de charol o de pieles exóticas. Este zapato negro va con todo y es de los que sientan bien sea cual sea tu figura. Combinan con todo y son súper básicas.

•

Zapatos Metálicos. Bien sean zapatillas o sandalias, doradas o plateadas. Este calzado es el más indicados para combinar con un vestido de fiesta o para esas salidas nocturnas.

•

Flats o ballerinas. Este calzado francés que nos encandiló en los pies de Brigitte Bardot es el más femenino y práctico para el día a día. Un calzado cómodo y versátil combina con cualquier prenda de vestir y época de año, desde los días soleados de verano hasta los fríos de invierno.

•

Botines. Un calzado cómodo y versátil, se pueden llevar muy bien con jeans, faldas, short, vestidos.

Ideales para ocasiones informales, tambien aportan un toque casual sin renunciar al efecto de un buen tacón.

Fuente: juanabonita.com.co

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ESTÉTICA & BELLEZA

¿Delineado PERFECTO? Aquí te decimos como obtenerlo

H

Por: Emily Oviedo M. / prensa@representacionesag.org

acer un delineado perfecto no es fácil y mucho menos que te queden los dos ojos iguales, eso si eres principiante, puedes encontrarlo como una tarea imposible. Por ello, chicas en internet, y más concretamente Instagram, se han encargado de llenar las redes en estos últimos tiempos de trucos y más trucos que nos hacen la vida más fácil a aquellas que todavía no hayan cogido la maña suficiente para realizar un maquillaje que espectacular.

No jales el párpado para evitar arrugas Parece que es la manera más sencilla de conseguir el delineado perfecto, pero en realidad es más complicado porque no sabes realmente dónde estás delineando. Además esta acción afecta la piel de los ojos y párpados, debilitándola y así causando la aparición de arrugas prematuras.

Sombra para que dure más tiempo La sombra de ojos, funciona como primer (al absorber el exceso de aceite o grasa en los párpados), además de que ayuda en la aplicación del delineador en lápiz.

Si quieres que el color del delineador dure más tiempo, aplica sombra del mismo tono sobre el delineador (lápiz o gel) para sellar el maquillaje.

¿Te tiembla la mano?

Afortunadamente hay una manera fácil de solucionarlo en tres sencillos pasos:

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Siéntate.

2

Coloca tu codo sobre una superficie plana.

3

Descansa tu dedo meñique en tu mejilla y trata de estabilizarte a ti misma tanto como sea posible, eso te ayudará a cometer menos errores.

Intenta también poner delineador debajo de tu ojo Si crees que el delineador se ve un poco intenso en tu cara, trata de aplicarlo debajo de la línea de las pestañas.

Utiliza los bordes de una cuchara para delinearte en pocos minutos Utiliza el mango de la cuchara para trazar la línea del ángulo y la curva de la cuchara para crear la forma. Después rellena todo el ojo siguiendo la línea

Para cubrir manchas o perfilar tu trazo, usa un delineador en color piel Si has manchado un poco tu delineado, dibuja sobre la línea con un delineador color piel en lugar de limpiarlo y empezar de nuevo. Este también es un gran truco si quieres hacer el trazo más agudo.

Utiliza el borde de una tarjeta para conseguir el final de un delineado perfecto Trazar la línea a mano alzada es más complicado, pero se vuelve realmente sencillo si usas una tarjeta.

ESTÉTICA & BELLEZA

¿Cómo hacer que las EXTENSIONES DE CABELLO se vean más naturales?

Por: Brianna Meighan Escritora, modelo y empresaria Agencia de Comunicación: Shandrew Public Relations

U

tilizar extensiones de cabello es una opción perfecta para lucir más hermosa, ¿Cómo saber cuál es la mejor?, sin duda alguna las que vienen con clip son completamente manejables y muy fáciles de usar. Pero si lo que te preocupa es cómo hacer que tus extensiones se mezclen con tu cabello para que se vean lo más natural posible, sigue estos consejos para aprender cómo lograrlo.

Tip 1.

Al momento de elegir el color intenta que este coincida con la parte de tu cabello que va desde el centro hasta las puntas. Nunca elijas el color que tienes en las raíces, debido a que éste tiende a ser un tono diferente al resto.

Tip 2.

¡La iluminación es todo!.

Cuando vas a determinar qué color usar, colócate frente a una luz natural, puede

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ser frente a una ventana y combina las extensiones de acuerdo al color que se ve en tu cabello cuando le pega el sol. Esto es lo que realmente te va a ayudar a conseguir el color exacto. Algunos expertos incluso dicen que ver las extenciones en luz baja o artificial podría hacerte dar hasta 3 tonos diferentes a lo que buscas.

lo tanto él nos sugiere mirar bien el pelo, tamizarlo con los dedos y encontrar los tonos oscuros, medianos y suaves con la mirada. Ahora, si tienes un presupuesto ajustado y estás buscando solo un set, entonces te recomendamos usar un tono medio. Pero, para conseguir el cabello de tus sueños, deberás incorporar más de un color, esto creará la dimensión de tu cabellera y le dará un look muy natural.

Si tu cabello tiene múltiples tonos de color como mechas o highlights, siempre que sea posible, lo mejor que puedes hacer es comprar 2 juegos de extensiones, uno en un color un poco más suave y el otro un poco más oscuro de lo que es la mitad de tu cabello hasta las puntas. Como dice el experto en color Taylor Mann: “No te estreses en conseguir una combinación 100% idéntica”. La mayoría de las mujeres tienen cerca de tres a siete colores diferentes en su cabello, por

Entre las ventajas de tener extensiones de cabello natural, está la opción de pintarlas. En Hermana Hair, por ejemplo, las hacemos con pelo 100% humano por lo tanto pueden ser teñidas de todas las maneras posibles, como lo haces con tu propio cabello.

En este caso solo tendrías que elegir el tono más parecido y dejarle el trabajo a tu estilista favorito, de esta manera podrá emparejar las extensiones con la tonalidad exacta de tu cabello.

Tip 3.

Tip 4.

Consejos para lucir tu mejor mirada

L

Por suerte, existen múltiples trucos para aportar el efecto deseado y lucir unos pestañones únicos y sorprendentes

o primero que debes hacer es comprobar que tu máscara de pestañas no está seca, ya que si no, mostrarás unas pestañas poco favorecedoras y obtendrás grumos y un color muy apagado.

No dejes el envase abierto durante mucho tiempo, ya que esto hará que el producto se seque con mucha facilidad.

Cuida tu máscara de pestañas. ●● Si quieres rizar tus pestañas, evita el rizador después de aplicar la máscara, pues acabará rompiendo tus pestañas. Úsalo siempre antes de tu máscara. ●● Si te gustaría saber cómo aplicar correctamente la máscara, lo que tienes que hacer es seguir estos pasos: Comienza aplicando tu

máscara situando el cepillo en la raíz de las pestañas.

Con la parte cóncava atrapa las pestañas, incluso las más pequeñas. Antes de llegar a la punta de las pestañas, gira el cepillo. La parte convexa termina de desplegar tus pestañas para conseguir un efecto abanico. ¡Revela capas y capas de pestañas!

Comprueba la diferencia. ●● Además, para que las pestañas se vean más largas, te contamos un truco: solo tendrás que aplicar una segunda capa (si lo deseas) solo en las puntas, antes de que se sequen la capa anterior. ¿Has visto cómo las pestañas se ven abundantes

y sofisticadas? ¡Una maravilla! ●● Las pestañas inferiores se maquillan con mucha más precaución y cuidado para evitar borrones y un efecto ojeras. Para éstas, es necesario utilizar la parte superior del cepillo, moviéndolo de un lado hacia otro. ¡Muestra unos ojos grandes y redondeados efecto muñeca!

Fuente: beautyandthecity.maybelline.es

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GENTE VOS

ALEX BADILLA Influencer, maquillista y cantante “VOY A BRILLAR”

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Fotográfia Google

Por: Emily Oviedo M. prensa@representacionesag.org

Ú

ltimamente hemos escuchado hablar mucho sobre Alex Badilla, el es un chico al que le encanta inspirar a los demás jóvenes a que puedan cumplir sus sueños, que logren lo que quieran siendo ellos mismos, sin importar lo que la gente o las críticas digan, ya que considera que lo único que lleva lejos a las personas es creer en ellos mismos y en sus sueños.

“Si es amor bienvenido, busco crear un cambio positivo”

Precisamente de esto habla su primera canción Voy a brillar, la cual se encuentra disponible en la plataforma de streaming Spotify. La idea de la canción es un sueño que siempre he tenido, nunca quise ser cantante, pero si lanzar una canción con un mensaje que llegara a las personas, que lograran identificarse con eso, que si se sentían tristes salieran, brillaran y bailaran. Si están en una fiesta que bailen la canción, que si están entre amigos la escuchen. La canción fue escrita por mi y por Franks con el objetivo de compartir un mensaje para que las personas se sientan libres y que brillen sin importar lo que digan los demás, comentó.

Alex siempre encuentra la manera de poder expresar su magnífica personalidad y una de estas formas es Rohe Jeans, la cual es una marca costarricense destacada en la fabricación de Jeans y comercialización de moda para mujeres y hombres.

Este es un proyecto que tengo hace 7 meses, realmente fue una gran oportunidad ya que solamente iba a maquillar a los modelos para las fotos, pero me interesó demasiado, nos reunimos y empezamos a construir Rohe Jeans By Alex Badilla juntos. Yo diseñé los jeans y el material, me inspiré en mi corazón, ya que ha estado un poco roto, así que los jeans son rotos, pero a la

vez siguen siendo elegantes y fuertes. Los pantalones son 100% ticos y de algodón, añadió Alex.

Actualmente se encuentra trabajando en muchas cosas grandes, entre ellas se encuentran los meet and greet con diferentes youtubers internacionales.

Próximamente estará viajando fuera del país con rumbo a México con el objetivo de realizar unos casting. Además estará en El Salvador para participar en un seminario.

Alex asegura que cuando regrese de sus viajes se enfocará en su marca de ropa y en la producción del video de su canción, así como continuar con su tour de maquillaje por todo el país.

Quisimos conocer un poco de los secretos de vida de Alex, así que le pedimos un consejo para todos nuestros jóvenes lectores: Le diría a las personas que no se rindan nunca, que aunque aveces el cielo parece ser el más oscuro y que no se puede salir de ahí (la situación) en todo momento va a existir esperanza y el sol regresa, siempre sale un arcoirirs. No podemos fijarnos en las cosas negativas, nada es para siempre, lo malo se va y lo bueno también. Cada cosa que nos pasa en la vida nos hace ser mejores personas.

Alex considera que su vida sigue siendo dura, la gente siempre te quiere ver caer y realmente todos hemos tenido un corazón roto, todas las personas nos hemos sentido solos, pero lo bueno es que todos los días aprendo algo y siempre tengo los pies sobre la tierra. Tengo un Dios que me llena y me hace feliz, aunque aveces piense que ya no puedo y quiero tirar todo afuera, pero Dios está ahí siempre diciéndome que viene algo mejor, aseguró.

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MAURICIO JÍMENEZ

GENTE VOS

MAQUILLISTA Y ESTILISTA PROFESIONAL

“

Un apasionado de crear y perfeccionar belleza, un soñador y un visionario en su máxima expresión

Por: Emily Oviedo M. / prensa@representacionesag.org

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”

M

auricio Jiménez es un joven costarricense de 25 años de edad, amante de la belleza, el arte y la moda en todas sus expresiones; un visionario y soñador de primera, quien se considera el admirador #1 de la mujer y su empoderamiento.

Además de ser un joven con una personalidad bastante extrovertida y de carácter fuerte pero a la vez con una sensibilidad humana muy peculiar. Es Maquillista y Estilista Profesional, preparador de reinas de belleza y asesor de imagen.

El maquillaje y la moda son cosas muy personales y han formado parte de su vida desde muy corta edad. La atracción por el color las texturas y el buen gusto le han caracterizado siempre, a cómo iba creciendo esta pasión y este gusto se iba incrementando más y más con talento innato, pero sabiendo que este nunca es suficiente, empiezó a perfeccionar este arte con seminarios y cursos nacionales; me fui abriendo paso en los certámenes de belleza primeramente y posterior a esto la inclusión a salones de belleza, la industria de la moda y seminarios internacionales. Con más oportunidades de las que me esperé me he posicionado como uno de los profesionales más reconocidos del país y contando al día de hoy con 9 años de trayectoria, comentó.

• • • • • •

Peinado.

Asesoría de imagen.

Fotografía.

Acondicionamiento físico.

Nutrición.

Involucramiento social.

Todos los cursos sin excepción alguna serán parte de la formación del Studio previos a un certamen nacional o internacional.

¿Qué proyectos tienes para este año?

Conoce más de Mauricio en la siguiente entrevista:

¿Cómo ha sido la experiencia de trabajar con personas reconocidas en diferentes áreas?

Siempre disfruto atender a cualquier persona que decida hacer un cambio positivo en su vida y me apasiona el hecho de poder potencializar esa imagen, sin embargo, las veces que he tenido la oportunidad de atender a personas reconocidas siempre veo en ellas la oportunidad de ser yo mismo más que nunca, de explotar mis habilidades y hasta el retarme a mí mismo a superar mi trabajo anterior, dejando mi sello personal que me distingue y hace único de los demás y que está persona logre notar esa diferencia.

También has trabajado en el MBFWSJ, ¿Cual ha sido tu papel ahí?

Así es, he estado presente en los últimos 4 MBFWSJ y también en los últimos 3 MBFWG trabajando y compartiendo con grandes artistas y colegas nacionales. A lo largo de estos 4 años en los dos eventos más grandes de moda de la región he ocupado el puesto de Director de Maquillaje en donde mi principal objetivo siempre ha sido hacer notoria la industria del maquillaje en Costa Rica y unirnos como colegas profesionales que somos.

¿Cómo nace la idea de abrir un Studio de preparación para certámenes de belleza?

Hoy en día la creación del Studio enfocado en la preparación completa de reinas de belleza, es mi sueño puesto en marcha. A este proyecto incluí las experiencias que me ha dejado el estar trabajando en esta industria por hace ya algunos años; esto con el objetivo de preparar mujeres con sentido de empoderamiento, donde aspectos como etiqueta y protocolo, cultura general, maquillaje y peinado y algunos otros, sean un complemento no sólo para el certamen, sino para su día a día.

Primero que nada, este año me estoy enfocando en promocionarme como un profesional en las áreas de maquillaje, estilismo y certámenes de belleza, así como posicionar mis dos Studios (Scissorhands by Mauricio Jiménez) como marcas de gran categoría a nivel nacional y Dios mediante expandir al mercado internacional. Por otra parte está el seguir educándome profesionalmente en los temas que competen principalmente con mi carrera; esto con fin de obtener mayores conocimientos que puedan ser de utilidad para empoderar a las mujeres y hacerles ver que se puede tener un día diferente sin importar si son reinas o no. Marcando de esta manera una diferencia en la peluquería, estilismo y maquillaje costarricense. Otro de los proyectos es trabajar arduamente de la mano con L'OREAL Proffessional, que es la marca oficial de mi Studio en Alajuela.

¿Qué tipo de talleres van a recibir las modelos?

Dentro del Studio se van a impartir un sin número de talleres con el objetivo de formar súper mujeres, se estarán trabajando las diferentes áreas (aspecto físico, emocional, espiritual y psicológico) dentro de los cursos que van a recibir las reinas de belleza se pueden mencionar:

• • • •

Pasarela.

Teatro.

Expresión corporal.

Maquillaje.

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GENTE VOS

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Creo que la televisión ha sido una catapulta muy fuerte en mi vida

”

SERGIO GONZÁLEZ Periodista,amante y concientizador de la vida silvestre Por: Emily Oviedo M. / prensa@representacionesag.org

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etrás de este periodista hay un hombre que tal vez pocos conocemos, todos en algún momento hemos visto a Sergio por la pantalla de televisión; su última aparición fue en el programa Contámelo todo y hoy él mismo nos cuenta todo sobre su vida. Sergio González es una persona espontánea y llena de felicidad, quien siempre está en busca de verle el lado bueno a las cosas. Siempre trato de sonreírle a la vida, por más duro que esté el panorama, asegura. Tiene una familia muy valiosa, es hijo único, sus padres son el centro de su vida, le han enseñado a ser independiente y a ganarse cada cosa con el fruto del esfuerzo y la dedicación.

González afirma que el periodismo le llama mucho la atención en la parte televisiva. Además de soñar con hacer entrevistas, me gusta más el área de producción, comentó. Aunque el destino lo llevó a ser presentador y reportero, indica que busca otras cosas y que tiene más sueños que eso.

Creo que la televisión ha sido una catapulta muy fuerte en mi vida, pero no descarto un retiro en su momento, a como es un trabajo bonito, también es muy cansado y creo que la vida hay que disfrutarla al máximo, hoy estamos mañana no sabemos, añadió. Desde que estaba en el colegio ha sido una persona muy espontánea, cosa que lo llevó a pensar que estar en público era lo suyo, lo único que faltaba era la preparación, la cual le han brindado los medios en los que ha trabajado.

Mi experiencia ha sido muy bonita, no cambio nada de mi vida, realmente todo me enseñó a crecer, inicié en noticiero, creo que todo periodista debe tener algo de experiencia en la actualidad y así lo hice, trabajé año y medio para Telenoticias,

luego llegó Giros y Noticias Repretel. Me formaron grandes periodistas como Yamileth Guido (Directora de Giros), Pilar Cisneros y Randall Salazar (Director de Buen Día), a ellos les debo muchísimo, comentó. Con el tiempo Sergio asegura que ha logrado redescubrirse, aunque soñaba con trabajar en un noticiero, se dio cuenta que su personalidad calzaba más con el tema de revista, Giros fue mi plataforma y el programa que me dio a conocer, ese público lo amo con todo mi corazón, las señoras se han convertido en una parte fundamental en mi vida, cada vez que una de ellas me escribe o me abraza en la calle, siento los frutos de ese cariño que trato de dar en televisión.

Más que informar, mi labor en teleivisión es chinear a esas mujeres que están en la casa trabajando y que le aportan muchísimo a las familias costarricenses, añadió.

Actualmente su paso por las pantalas está en pausa, ya que se encuentra trabajando hace aproximadamente 6 meses en un proyecto llamado Casa de Aves. González es de una familia amante de los animales, su padre estudió veterinaria y a él mismo siempre le ha encantado. Su idea inicial era empezar con una Pet Shop Online, aunque también pensó en abrir un lugar para orientar a las personas que tienen animales exóticos, ya que muy pocos lugares lo hacen. Nacimos como un criadero de aves exóticas, pero también le damos los mejores consejos para que su mascota esté en las mejores condiciones, indica en su página de Facebook La Casa de las Aves. Hoy me siento muy feliz de ver lo que he logrado, y poder decir: "Monté mi negocio y tengo resultados"

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GENTE VOS

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DERMALOGICA LANZA NUEVO PRODUCTO DAILY SUPERFOLIANT LUGAR: Hotel Crowne Plaza, Corobicí.

FECHA: 7 de agosto del 2017

Dermalogica nace en 1986 y se distribuye en más de 100 países, siendo el producto número uno elegido por los profesionales de la piel, debido a que sus tratamientos dan resultados. El Daily Superfoliant, es un producto bastante novedoso que combate la contaminación diaria en la piel, ayudando a desintoxicar y eliminar la contaminación para evitar el aceleramiento de la edad dejándote una piel suave.

Además, de mostrar su nuevo Daily Superfoliant, hablaron del skin bar que es netamente el lugar físico para que el cliente pruebe los productos y el MicroZone treatments, donde se puede obtener un resultado en 20 minutos. En el evento se encontraba Jennifer Miranda embajadora de la marca, Karen Vargas modelo, Yorcka Kido, Regional Education Manager de dermalogica y Francisco Brenes, Gerente General. Es un producto para cuidar el órgano más grande, la piel mencionó Kido, Regional Education Manager. Dermalogica Costa Rica.

Francisco Brenes, Gerente General de importadora Kallista

Jennifer Miranda, embajadora de la marca Yorcka Kido,Regional Education Manage

Alexander Ramírez, Ronald Pacheco, Laura Madrigal y Francisco Brenes, representantes de Dermalogica Costa Rica

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Karen Vargas, modelo

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PRESENTACIÓN DE NEULASH Y NEUBROW EN COSTA RICA LUGAR: Hotel Sheraton FECHA: 21 de agosto del 2017 Presentación de unos de los productos más novedosos que se hayan expuesto en Costa Rica, se trata de NeuLash y NeuBrow los cuales están diseñados para mejorar dramáticamente la apariencia de las pestañas y cejas, resaltando la belleza natural de las personas. Para explicar mejor de que se trata tuvimos la presencia de la representante de marca Mary Nevarez, quien nos comentó su experiencia usando el producto y por supuesto pudimos observar los excelentes resultados en sus propios ojos. El producto se encontrará disponible en Costa Rica en los próximos meses, así que debes estar muy atento.

Laura Madrigal, gerente de marca Neulash Costa Rica, Mary Nevarez Latin América Business Development Mánager Neulash, Sindy Ramírez Locutora, Rebeca Pacheco, Francisco Brenes, gerente general Importadora Kallista, Alejandro Montoya, modelo, Marisol Soto, empresaria y Jennifer Miranda, presentadora de televisión.

Mary Nevarez

Adriana Durán y acompañante

Saxofón Jorge Delgado Eventos del Este

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G I R A S

El pasado sábado 29 de julio nos unimos a una gran celebración, el primer aniversario de Expreso Desamparados. El público invitado tuvo la oportunidad de conocer a las finalistas de Chica VOS 2017 y de disfrutar de las actividades que teníamos para ellos. Adolfo Romero, instructor de Zumba Zin Certificado, puso a todos a bailar junto con Ericka Navarro en la demostración de Cardio Dance y Angie Palacios de Zumba. También tuvimos la presentación de la academia de baile House of RAW, quienes fueron los encargados de llevar el ritmo urbano a Expreso Desamparados. Aprovechamos para hacer un agradecimiento especial a nuestro patrocinador Centro Cultural de Idiomas

Patrocinador:

Gira #3: 29 de julio Lugar:

Finalistas Chica VOS 2017

Adolfo Romero con su participación de zumba

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Presentación de la Academia de Baile House Of Raw

Participación especial de El Chunche Mauricio Montero

Nicole Morales y María Jose Polanco

G I R A S

El pasado sábado 5 de agosto Terramall fue el escenario de actividades variadas, entre ellas la oportunidad de conocer un poco más de las finalistas de tan esperado concurso. Además tuvimos la presencia de nuestro patrocinador Clínica Estética Deluxe. Adolfo Romero puso a todas nuestras chicas a bailar al ritmo de Zumba, también tuvimos la presentación de Academia de baile Evolución latina y Expresarte. Agradecemos de manera especial a nuestro patrocinador Clínica Estética Deluxe. Les invitamos a visitar sus redes sociales para que así te enteres de todos los descuentos que tienen.

Patrocinador:

Gira #4: 5 de agosto Lugar:

Finalistas Chica VOS 2017

Adolfo Romero con su participación de zumba

Presentacíon de la Academia Evolución Latina

Patrocinador Clínica Estética Deluxe representado por Diana Rodríguez

Presentación Academía Expresarte

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G I R A S

El pasado sábado 12 de Agosto se llevó a cabo la quinta gira de presentación de Chica VOS 2017, en la cual el público del Terramall fue testigo de una gran variedad de actividades, entre ellas la clase de Zumba a cargo de nuestro gran amigo Adolfo Romero, también pudieron presenciar una coreografía a cargo de la academia Relax Dance y una presentación al ritmo del hip hop a cargo de la Academia de Baile Sabik.

Patrocinador:

Gira #5: 12 de agosto Lugar:

Finalistas Chica VOS 2017

Adolfo Romero con su participación de zumba

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Presentación Relax Dance

Academia de Baile Sabik

Patrocinador Clínica Esbelth, reprentado por Joselyn Jiménez Gómez

G I R A S

El pasado sábado 19 de agosto estuvimos realizando nuestra última gira con las participantes de Chica VOS 2017 en Terramall, donde el público pudo conocer un poco más de nuestras chicas y los servicios que ofrecen nuestros patrocinadores Dental Cosmetics Costa Rica y el dermatólogo Dr. Juan José Rodríguez, además disfrutar de las actividades que tuvimos ese día. Entre esas actividades tuvimos a nuestro amigo Adolfo Romero, quien nos dio una demostración de Strong By Zumba, la cual es una combinación de ejercicios para tonificar el cuerpo. También estuvo presente el grupo de baile Raqsum -Grupo de Danza del Vientre, Hawaiana y Tahitiana - Costa Rica y la Academia Ballet Cisne Blanco. Quienes fueron los encargados de entretener al público.

Patrocinador:

Gira #6: 19 de agosto Lugar:

Finalistas Chica VOS 2017

Patrocinador Dental Cosmetic

Patrocinador Dr. Juan José Rodríguez

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Adolfo Romero con su participación de zumba

Grupo de Danza del Vientre Raqsum

Ballet Cisne Blanco Dance

Patrocinan:

E

•

l pasado sábado 26 de agosto el público del City Mall fue testigo de un espectacular festival musical que tuvo una duración de más de 8 horas. Grupos y músicos de todas partes del país y de todas las edades estuvieron presentes para deleitar a todos con sus diferentes presentaciones, las cuales resultaron ser todo un éxito.

• Agradecemos

a todos por presentarse durante las actividades previas a la gran final de CHICA VOS 2017.

Artista costarricense BALEROM

BALEROM

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Artista costarricense AVI

Artista costarricense AVI

Artista costarricense TAPĂ“N

Artista costarricense PEDRO CAPMANY

Artista costarricense MADE

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Patrocinan:

Duo costarricence MELAO

Artista costarricense MARKO JARA

Artista costarricense MARKO JARA

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Artista costarricense MARKO JARA Y NANCY MONTOYA

Actividades especiales

Un agradecimientos especial a nuestros colaboradores:

Academia Dansteps Academia ExpresArte Costa Rica

Academia Cisne Blanco

Academia Blanco Bellydance

Academia Cisne Blanco

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Patrocinan:

Actividades especiales

Un agradecimientos especial a nuestros colaboradores:

Academia Dance Colors

Academia Azul Passé

Academia Dance Colors

Academia de Baile Deyabú San Ramón

Academia Azul Passé

Academia de Baile Deyabú San Ramón

Academia Dance Works

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Academia Dance Works

Michael Dance Academia De Baile

Actividades especiales

Un agradecimientos especial a nuestros colaboradores:

Michael Dance Academia De Baile

Charly Eventos

Raqsum -Grupo de Danza del Vientre, Hawaiana y Tahitiana - Costa Rica

Raqsum -Grupo de Danza del Vientre, Hawaiana y Tahitiana - Costa Rica

House of Raw

Presentaciรณn del Mago Andrix

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Patrocinan:

Stand del patrocinador: •

Agradecemos a nuestro patrocinador Dr. Alejandro Ugalde por hacerse presente el día más importante del proceso. Esta prestigiosa clínica de medicina estética se encarga de ofrecer servicios como: slim laser, bichectomia, aumento de labios, entre otros con el fin de darle a sus clientes una gran experiencia y resultados satisfactorios.

• • “Me encanta ver como mis pacientes se sienten más seguros y confiados sobre su apariencia, y como esto mejora su autoestima” • Dr. Alejandro Ugalde.

• • Ubicada en Curridabat, 100 metros oeste de la municipalidad en instalaciones del Centro Médico La Asunción. Para más información puedes comunicarte al:

8315-6504

Pedro Capmany, Dr. Alejandro Ugalde y Karina Bogantes

Mauren Bossa, Monserrat del Castillo, Dr. Alejandro Ugalde, Hazel Valverde y Jennifer Miranda Chica VOS 2015

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Dr. Alejandro Ugalde y Karina Bogantes, representando a la Clínica de Medicina y Cirugía Estética Dr. Alejandro Ugalde

Stand del patrocinador: •

El Centro Cultural de Idiomas se hizo presente y aprovechó la gran cantidad de personas del público para realizar un sorteo de 1 beca completa y 20 medias becas para aprender inglés. Además uno de sus representantes comentó con el público un poco más sobre esta empresa que tiene una gran cantidad de años de experiencia y cuenta con los mejores profesionales en el campo.

• Si quieres aprender inglés con los mejores, puedes comunicarte al: • 2441-9202 o visitar sus instalaciones en Alajuela, ubicadas a 50 m sur del correo.

•

•

Charla del Centro Cultural de idiomas

•

Al centro Sr. Oscar Toro, director del Centro Cultural de Idiomas y • equipo de trabajo

Personal del Centro Cultural de Idiomas brindando información al público

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Patrocinan:

Stand del patrocinador: •

Uniderma dermatocosmeticos nos acompañó en esta ocasión tan especial y trajo consigo a sus dos marcas Heliocare y Endocare, las cuales hacen un excelente trabajo en materia de prevención del envejecimiento prematuro, protección diaria contra los rayos ultravioleta y recuperación ante situaciones que afectan a la piel directamente. Además, su representante La Sra. Margarita Nuñez, representante de la marca compartió con el público información sobre sus productos, los cuales puedes encontrar en las principales farmacias del país o comprar en línea a través de www. uniderma.net o puedes tener más información comunicándote al:

• 2288-1993

Demostración de productos Uniderma Dermatocosméticos Costa Rica

Charla de Uniderma representado por Sra. Margarita Nuñez, representante de la marca

Exposición de productos Uniderma Dermatocosméticos Costa Rica

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Stand del patrocinador: •

La reconocida Clínica Esbelt estuvo presente durante nuestras actividades el día sábado 26 de agosto, pudiendo así interactuar con el público y promocionar sus servicios como: Aumento de senos, lipoláser, plasma rico en plaquetas, entre otros.

•

Puedes visitar las instalaciones de la clínica ubicada en Guadalupe, de la escuela Pilar Jiménez 150 m al norte. También puedes llamar al: 2225-9597

Exposición de marca Clínica Esbelt

Joselyn Jiménez Gómez y acompañante representando a la Clínica Esbelt

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Patrocinan:

Una noche llena de glamour El City Mall se vistió de gala y dio lugar a la final de Chica VOS 2017.

Durante esta importante actividad tuvimos artistas nacionales que deliraron al público con sus voces como acto principal, entre ellos se encontraban: Banton, cantante de música urbana, Jorge Chicas cantante de música retro y Walter Antioco, quien con sus baladas enamorarón a todos.

Posteriormente los presentadores de la noche Carolina Rodríguez y Sergio González anunciaron a las concursantes, las cuales sorprendieron a todos con el opening. Mientras que el grupo OAK rompiendo moldes impactó al público al rito del hip hop.

Más tarde las concursantes hicieron su aparición en traje de baño, luciendo una colección especialmente diseñada para ellas de la prestigiosa marca hilo de pez, al ritmo de la música del cantante

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Jorge Chicas, seguido a eso Xiomara interpretó tres de sus canciones y posterior a esto el público disfrutó de un acto con movimientos únicos al estilo de Michael Jackson a cargo de Ian Joseph, artista nacional.

Posteriormente las concursantes lucieron sus preciosos vestidos de gala gracias a Boutique Camila de Gala.

Finalizamos la noche con la música del grupo nacional Farreles y así llegó el momento más esperado de la noche: la coronación de María José Saenz, quien fue elegida por un jurado de lujo conformado por Esperanza Germán, Editora Ejecutiva de Revista VOS, Jennifer Miranda Chica VOS 2015, Dr. Alejandro Ugalde, Médico cirujano, Maureen Boza, señora Costa Rica 2016 y Dr. Luis Eduardo Soto Caravaca, médico cirujano.

Palabras del Sr. Carlos Abanto, director general de Revista VOS

Alejandra Mora y Maria José Sáenz momentos previos a la elección CHICA VOS

Maria Josè Saenz, CHICA VOS 2017

Jurado: Dr. Luis Eduardo Soto Caravaca, director del Instituto Médico de Láser y Estética, Dr. Alejandro Ugalde, director de la Clínica de Medicina Estética Dr. Alejandro Ugalde, Licda. Esperanza Germán, editora ejecutiva de Revista VOS, Maureen Boza, Señora Costa Rica 2016 y Jennifer Miranda Chica VOS 2o15

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Patrocinan:

Un agradecimiento especial a:

Camila de Gala tuvo el placer de vestir a las participantes Chica VOS con la colección de temporada 2017, donde en la pasarela lucieron lo último en la tendencia predominando los crop tops, los estampados de flores con contrastes llamativos, las espaldas descubiertas, los detalles en pedrería o encaje cubriendo tules. Predominaron los colores azules marinos, azules rey, aquas, burgandys y rojos.

Las participantes Chica Vos 2017 fueron las mejores exponentes de la elegancia y sensualidad que van de la mano con los vestidos Camila de Gala donde se busca siempre causar un efecto impactante e inolvidable.

Dirección: Sabana Oeste, de Cemaco 100m norte y 25m este, mano izquierda, casa #822. Tel. 2100-7877 / 8571-1626. camiladegala@gmail.com

Finalistas de Chica VOS en traje de gala

Alejandra Mora

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Betzabé Arauz

Diana Valverde

Fernanda Guevara

Keyshell Mitchell

María José Saenz

Kimberly Monge

Magaly Orozco

María José Fuentes

María José Polanco

Nicole Fernández

Nicoles Morales

Noelia Picado

Priscilla Mora

Wendy Quiros

Ariane Gutiérrez

Rudy Carreño

Maricel Bolaños

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Patrocinan:

Un agradecimiento especial a:

Hilo de Pez lució las participantes Chica VOS para la salida en traje de baño, Las chicas vistieron parte de su colección 2017.

Estampados Tropicales con Flores de Jamaica y Guacamayas fueron el sello de la pasarela.

El vino y el negro ideales para el invierno fueron los colores predominantes para lucir la noche y sentir el olor del mar en la ciudad.

Bikinis con aplicaciones de tiras sensuales o Bikinis con ajuste y cómodos para la aventura! Cuál sea tu estilo encontrarás tu bikini Ideal!

Las Chicas lucieron atractivas y cómodas vistiendo los bikinis Hilo de Pez capturando la atención de todos los presentes.

Dirección: De Jimenez y Tanzi 125 m norte San Pedro De Montes De Oca, San Jose, Costa Rica

Tel: 4034-0230

Alejandra Mora

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María José Sáenz

Betzabé Arauz

Diana Valverde

Maricel Bolaños

María José Fuentes

Keyshell Mitchell

Kimberly Monge

Magaly Orozco

Wendy Quiros

María José Polanco

Nicoles Morales

Noelia Picado

Priscilla Mora

Fernanda Guevara

Rudy Carreño

Nicole Fernández

Ariane Gutiérrez

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Patrocinan:

Un agradecimiento especial a:

Somos un equipo de trabajo conformado por profesionales a sus servicios. Nuestro equipo de trabajo cuenta con profesionales de más de 10 años de experiencia, cada uno de ellos cuentan con certificaciones de actualización, en nuestros campos tales como estética, peluquería y todo lo relacionado con el cuidado corporal.

Agradecemos a The Factory Beauty Salon y a su estilista profesional y socio Sr. Leonardo Medina por el peinado espectacular de las 18 finalistas a Chica VOS 2017 en la noche de gala.

Dirección: Escazú Centro Comercial Manara, local # 6 y City Mall Alajuela San José

Tel. 2289-2093 / 2289-2193

Leonardo Medina, estilista profesional peinando a las finalistas a Chica VOS 2017

The Factory Beauty Salon en City Mall Alajuela

Sesión de peinado a las 18 finalistas en The Factory Beauty Salon

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Un agradecimiento especial a: Agradecemos A Scissorhands Studio By Mauricio Jiménez, un nuevo concepto de belleza en Alajuela por colaborar con el glamuroso maquillaje de las finalistas a Chica VOS 2017.

Mauricio Jiménez, Maquillista y Estilista Profesional “Un apasionado de crear y perfeccionar belleza un soñador y un visionario en su máxima expresión” Dirección: Residencial La Romelia, Alajuela.

Tel: 8723-5693 / 4702-6405

Maurcio Jiménez maquillando a una de las finalistas Chica VOS 2017

Maquillando a las finalistas Chica VOS 2017

Maurcio Jiménez maquillando a Karla Céspedes Chica VOS 2016

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Patrocinan:

Artistas Invitados a CHICA VOS 2017 La noche del sábado 26 de agosto estuvo llena de baile, música y glamour. Los encargados de esto fueron los artistas nacionales Banton, quien con su música puso a bailar a todo City Mall, Jorge Chicas también estuvo presente e interpretó un par de canciones del género balada, seguido a esto el artista nacional Walter Antioco deleitó al público con su gran voz y así presentó canciones originales de su repertorio.

Bantón artista costarricense su presentanción en Chica VOS 2017

Artista costarricense Walter Antioco en su presentanción en Chica VOS 2017

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El baile no se quedó atrás, el grupo OAK Rompiendo Moldes sorprendió a todo el público con brincos y saltos al ritmo del hip hop y además, pudimos revivir a uno de los artistas más importantes de la música pop: Michael Jackson gracias a su intérprete Ian Joseph.

Al acercarce el fin de la noche la cantante nacional Xiomara nos interpretó tres de sus canciones originales y el grupo Farreles puso el broche de oro con su música alegre.

Xiomara artista costarricense en su presentanción en Chica VOS 2017

Banda costarricense Farreles en su presentanción en Chica VOS 2017

Presentaciòn Ian Joseph en el Show de Michael Jackson

Presentación del artista costarricense Jorge Chicas cantando a las finalistas en pasarela traje de baño

Presentaciòn de la Academia Relax Dance

Presentación del artista costarricense Jorge Chicas con sus mejores canciones

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Patrocinan:

Un agradecimiento especial a: Agradecemos la participación de OAK Rompiendo Moldes, por brindar un espectáculo en donde dejaron al público encantado. Son un grupo coreográfico dedicado a producir espectáculos para empresas, lanzamientos de marca, pasarelas, giras, eventos especiales y corporativos, para mayor información los puede contactar al 8915- 2114

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Un agradecimiento especial a:

Un agradecimiento especial al equipo de trabajo del Catering Services GYG que en la noche de gala nos ofreció sus deliciosos aperitivos a ellos los podemos contactar al 8851- 5673

Un agradecimiento especial a:

Agradecemos a Intagreen por la decoración arquitectónica versátil que dieron al escenario en esa noche de gala. Ellos se encargan de que la decoración de tu hogar, negocio o actividad luzca de una manera verde pero artificial, esto gracias a las enredaderas que utilizan.

Puedes contactarlos al 2222- 5738

Un agradecimiento especial a:

Un agradecimiento a Comercial PF, por el vino con el que brindamos esa noche de gala. Ellos son distribuidores de productos de calidad en el increíble y cada vez más creciente mundo de los vinos, los puedes contactar al 2239 - 5476

Un agradecimiento especial a:

Un agradecimiento a Casa Floral Alajuela, por los arreglos florales que fueron entregados a las 5 finalistas, los puedes contactar al

2440- 2250

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Patrocinan:

Durante y después del evento

Lic. Esperanza Germán, editora ejecutiva de Revista VOS junto a María José Saenz Chica VOS 2017

Carlos Abanto, director de Revista VOS junto a María José Sáenz Chica VOS 2017

Karla Céspedes Chica VOS 2017 entregando la corona a Maria José Saenz Chica VOS 2017

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Priscilla Mora recibió el premio de la Mejor actitud de manos de Adolfo Romero

Keyshell Mitchell recibió el premio del Mejor Rostro

Segundos antes de la elección Chica VOS 2017

Karla Céspedes Chica VOS 2016

Alejandra Mora recibió el premio de la Mejor Pasarela, junto a Adriano Núñez

Maricel Bolaños tercera finalista, Alejandra Mora segunda finalista y Maria José Saenz Chica VOS 2017

Maureen Boza, Monserrat del Castillo, Hazel Valverde y Jennifer Miranda

Carolina Rodríguez y Sergio González presentadores de CHICA VOS 2017

Cinco finalistas Chicas VOS 2017: Maricel Bolaños, Alejandra Mora, Maria José Sáenz, Maria José Fuentes y Nicole Fernández

Espenza Germán, Walter Antioco, Jennifer Miranda, Jorge Chicas y Carlos Abanto

Jennifer Miranda y Maureen Boza

Gabriela Sanabria y Jennifer Miranda

Maria José Sáenz junto al Dr. Luis Eduardo Soto Caravaca

Maria José Sáenz junto al Dr. Alejandro Ugalde

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ACTUALIDAD & OCIO

¡LAS 10 TECNOLOGÍAS que cambian al mundo!

C

Por: Michelle Huertas C. / prensa@representacionesag.org

on el pasar del tiempo hemos visto como la tecnología ha llegado con más fuerza en nuestras vidas en donde muchas veces no queda más que aceptarla y acostumbrarnos a ese nuevo cambio, ya que algunos avances de la tecnología digital forma parte de nuestra vida diaria en el trabajo y hasta en el tiempo libre.

La comunicación es uno de los puntos por los que la tecnología digital avanzado tanto y uno de esos cambios lo vemos mucho en los teléfonos inteligentes, los servicios en la nube (como Dropbox iCloud, Google Drive o SkyDrive), las tabletas táctiles son algunas de las nuevas herramientas que se convirtieron en parte de nuestra vida, que apenas hace unos años era solo un sueño y hoy son parte de nuestra realidad siendo algo que manejamos día con día.

Sin embargo, los cambios tecnológicos apenas están comenzando. A continuación les presentamos algunas tecnologías que ya son reales o están en el proceso de serlo.

El cambio en la tecnología

1. Las gafas de Google. Con estas gafas de realidad aumentada será capaz de consultar tus redes sociales, visualizar texto, mapas de Google, navegar con el GPS o hacer una foto. También podrá recibir actualizaciones de servicios a los que se haya suscrito. Todo ello mientras camina por la calle, con un simple vistazo. Esta novedad ya

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2.

es adquirible aunque, de momento, sólo para algunos promotores, por 1133 euros (1500 dólares).

Las impresoras en 3D. La impresión en tres dimensiones podrá transformar su diseño en la pantalla del ordenador en una pieza física. Esto ya no es nuevo para la industria mecánica avanzada, pero sin duda será revolucionario cuando se normalice el uso de estas impresoras en los hogares. Todo el mundo podrá crear sus propios productos y llegará la era donde la productividad y la creatividad personal se maximizarán.

3. Juegos

de realidad virtual.

También la industria de los videojuegos sigue avanzando y ya hay un casco que permite la visión en tres dimensiones de alta definición y de 110 grados para videojuego.

Esto hace que el jugador se sienta mentalmente dentro del mundo virtual creado.

Las primeras en llegar son las Oculus Rift.

4. Leap

Motion. Es una idea más avanzada, que consiste en controlar el escritorio con los dedos pero sin tocar la pantalla.

5. El

seguimiento ocular o eye tracking. Usted puede controlar su tableta completamente tan sólo con el movimiento de sus

ojos. Esta tecnología combina el seguimiento ocular con una cámara frontal y un complejo algoritmo.

6. SmarThings. Puede

saber cuáles son las condiciones de su hogar, quién está dentro, bajar las persianas, poner la alarma de incendios o encender la luz del salón a través de su dispositivo inteligente.

7. Firefox

8.

OS. Mozilla ha decidido crear su propio sistema operativo mobile, cuya filosofía será el código abierto, la libertad y la elección del usuario. Al ser un sistema operativo abierto los usuarios podrán modificar Firefox OS en función de sus necesidades.

Proyecto Fiona. Es una tableta diseñada para jugar. Con un procesador Intel Core i7 podrá albergar sus juegos favoritos para PC y todo ello en la palma de su mano.

9. Parallella.

Es un procesamiento del software será más rápido y eficaz y mejorará también el reconocimiento de voz y la inteligencia de los dispositivos.

10. El coche sin conductor. Google,

el gran motor de búsqueda, lo ha hecho posible. Una inteligencia artificial, cámaras en el interior del coche y diferentes sensores y radares hacen posible que el coche de Google ya haya recorrido más de 1500 kilómetros sin recibir órdenes humanas

DEPORTE & RECREACIÓN

¡Despierta tu lado salvaje con Afro aerobic!

¿

Por: Michelle Huertas C. / prensa@representacionesag.org

Quieres perder peso y te gusta bailar? Te

presentamos el deporte ideal en el que puedes combinar las dos, ya que este ejercicio consiste en la fusión de ritmos africanos adaptados al baile aeróbico europeo. Con afro aerobic disfrutarás de coreografías y ritmos que sacarán tu lado más salvaje, mientras realizas ejercicios de cardio de intensidad moderada.

Afro aeróbic te propone ejercicios intensos y de tonificación. Este estilo de movimientos le permiten a los participantes trabajar de forma regular con ejercicios de estiramiento para lograr una mejor aptitud, un resultado que se presenta a la hora de la práctica regular de este ejercicio .

Practicar aeróbicos al estilo africano no solo te ayuda a perder peso también te permite que te relajes y diviertas con este nuevo sistema de baile, en el que tienes la posibilidad de aprender los conceptos básicos de la danza africana como Pinguiss, Assico que se combina en coreografías aeróbicas.

También se utilizan movimientos aeróbicos con ritmos de Hip Hop, africana y otros géneros basados en Afro- centric música afrocubana y salsa.

Durante la actividad se ejercitan todos los músculos del cuerpo, las piernas,

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los glúteos, los brazos y la espalda, el programa se lleva a cabo con música africana siendo una danza tradicional y moderna por lo que al mismo tiempo, es divertido y carga de energía positiva.

Los ejercicios de Afro aerobics son una actividad llena de energía. Ideal para los que buscan mover su cuerpo de manera intensa, o quienes desean tener sesiones de gimnasia pero de forma divertida y eficaz.

¿Quiénes pueden hacer Afro aeróbicos?

¿Qué te ofrece?

Una de las razones para iniciar este deporte es tener gusto por la música, ya que de no ser así las lecciones no serían bien aprovechadas.

Adicionalmente, las personas que buscan un objetivo como el de bajar de peso, se beneficiaran bastante con este tipo de ejercicio gracias a sus intensas sesiones Si te gusta este estilo, no dudes en practicarlo, además, que no tienes que viajar al extranjero para experimentar los sonidos de la danza de África solo tienes que practicar afro aerobics para disfrutar de la música mientras pones a tu cuerpo en forma.

Afro aerobics es un concepto que abre las puertas a cualquier persona que desee experimentar nuevos retos desafiantes para bajar de peso, por medio de una mezcla de ejercicios aeróbicos y danza.

Un ambiente diferente debido a que afro aeróbics es distinto a lo de siempre, ya que está lleno de gente que comparte los mismos gustos musicales, donde se desarrolla una clase intensa llena de sentimientos y energía.

¡Resultados!

La característica fundamental del afroaerobic es que demanda la movilidad por separado de varios grupos musculares. Te permitirá conocer mejor tu cuerpo, fortalecer tu musculatura y perder peso de una manera diferente y divertida.

Estos ejercicios de estiramiento son ligeros y mejoran las propiedades funcionales de los músculos, por lo tanto garantizan un buen entrenamiento físico para la práctica de cualquier deporte y para gozar de excelentes condiciones de salud. Los ejercicios están diseñados para proteger el cuerpo de lesiones, para promover la elasticidad de sus músculos, así como de los tendones y los ligamentos.

¿Estirar antes de ENTRENAR?

Si aun no lo haces, empieza

ahora

La importancia del estiramiento se debe a que representa una medida preventiva que incide no sólo en los músculos, sino también en las articulaciones del cuerpo

S

Por: Emily Oviedo M. / prensa@representacionesag.org

i en tu rutina diaria destinas tiempo para hacer deporte debes saber que no solo se trata de hacer cardio u otro tipo de ejercicio. Es importante que antes y después de cada sesión tengas unos minutos para estirar tu cuerpo apropiadamente. Los ejercicios de estiramiento son una parte importante del cualquier deporte. Es imprescindible estirar todo el cuerpo da igual el tipo de actividad física que realices. Desde velocidad, resistencia o fuerza. Siempre enfocándolos a las zonas del cuerpo que vas a trabajar más.

IMPORTANCIA La importancia del estiramiento se debe a que representa una medida preventiva que incide no sólo en los músculos, sino también en las articulaciones del cuerpo.

De esta manera, la elongación tiene

fuerte influencia en el rendimiento deportivo de una persona y puede evitar lesiones. Sucede que, si el músculo no es flexible, se desaprovecha su potencial durante el entrenamiento, derivando en un rendimiento menor y suponiendo un esfuerzo mayor en cada movimiento.

Pero, si bien el estiramiento es una actividad que puede resultar sencilla, existen algunos detalles que debemos tener en cuenta para hacerla correctamente y evitar lesiones ocasionadas por una mala elongación. Los ejercicios de elongación tienen distintas funciones dependiendo de si se realizan antes del entrenamiento o después. Esto se debe a que los ejercicios de elongación previos al deporte se encargan de preparar los músculos para que reaccionen ante diversos

estímulos físicos, distintos a los que hacemos a diario. Durante esta etapa, los movimientos deben ser cuidadosos para que, de a poco, el músculo vaya aumentando de temperatura y logre estar listo para un ejercicio más intenso.

Cada vez que se procede al estiramiento de los músculos se debe tener presente que estirarlos de más puede ser perjudicial. Esto se debe a que el incremento de la laxitud o relajación aumenta las posibilidades de lesiones en los ligamentos e incrementa el riesgo de separación de las articulaciones, al mismo tiempo que el de dislocación. Los músculos del cuerpo difieren unos de otros en tamaño, función y ubicación. Por ello, hay diferentes tipos de estiramientos que se pueden realizar para elongar cada uno de ellos, sobre todo aquellos que tienen más participación durante el deporte.

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LO NUEV

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MOTOS HONDA OBTUVO GALARDÓN DE BANDERA AZUL ECOLÓGICA

Es la primera empresa de motocicletas que recibe este galardón, ya que a partir del año 2015 la compañía Honda-SAVA, tomó la iniciativa de involucrarse en las prácticas amigables con la naturaleza y educar en el tema de seguridad vial, trabajando por la paz vial en carretera por lo que son conscientes de las responsabilidades y la preocupación de ser una empresa socialmente responsable.

El primer reto ambiental de la empresa Honda- SAVA es sensibilizar al personal y hacer los ajustes para lograr ser Bandera Azul e iniciar el control de consumos en las áreas de: agua, electricidad y combustible.

2

HEINEKEN IMPULSA A SUS CONSUMIDORES CON NUEVO LANZAMIENTO La cerveza Heineken lanza una versión presentada como Heineken mini ya que su tamaño es de 250 ml brindándole al consumidor nuevas experiencias y de una forma única. La mini se suma al portafolio de la marca y estará disponible en el mercado costarricense a partir de la segunda semana de agosto.

Si te gusta disfrutar fría siempre tu cerveza ya sabes cuál es la mejor opción, ya que gracias a su tamaño mantiene la temperatura perfecta de principio a fin.

3

CONECTORES INTELIGENTES HOME SMART PLUG D-LINK AHORA SON COMPATIBLES CON ASISTENTES DE GOOGLE

La marca líder en conectividad para el hogar, empresas y proveedores de servicios D-Link anuncia que sus conectores inteligentes WI-FI llamados: Home Smart Plug DSP-W215 y Home Smart Plug DSP-W110, son ahora compatibles con el Asistente de Google en los teléfonos, iPhones y Andorid elegibles para Google Home.

Además, los consumidores lo podrán controlar diciendo Ok Google y con el apoyo del Asistente de Google, los usuarios podrán apagar la plancha, apagar o encender lámparas o electrodomésticos en remoto y hacer que funcionen cuando se requiere.

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AOC ANUNCIA SU NUEVO AGON MONITOR GAMING PROFESIONAL CON DISPONIBILIDAD EN COSTA RICA AOC, líder mundial en tecnologías de visualización, anunció la disponibilidad en Costa Rica del modelo Agon AG271QX, un monitor de 27 pulgadas y súper profesional con un diseño especial para los gamers que buscan colores precisos, gráficos claros y detallados con una experiencia de juego sin complicaciones. El monitor te ofrece una resolución Quad HD de 2560 X 1440 y toda la conectividad avanzada que un gamer necesita con múltiples puertos. El centro de USB también tiene un puerto que permite cargar tus dispositivos móviles hasta 3 veces más rápido que si se utiliza un puerto normal.

La idea del proyecto se basa en sensor para monitorear efectivamente la calidad del aceite lubricante en máquinas industriales con conexión a la nube, esta iniciativa resultó también ganadora en la categoría Proyectos Avanzados de la Feria Ideas de Negocios del TEC 2017, además, esta propuesta fue realizada por estudiantes de Ingeniería Mecatrónica del Tecnológico de Costa Rica. Las ideas costarricenses destacan una vez más a nivel internacional con reconocimiento que posicionan al país como impulsores de ideas innovadoras.

2

LA TIENDA CRATE AND BARREL ABRE SUS PUERTAS EN COSTA RICA La cadena de tiendas estadounidense Crate and Barre abre su primer local en Costa Rica, específicamente en el complejo comercial y residencial Avenida Escazú. Sun instalación en el país marca un hito en la región, ya que San José es la primera ciudad centroamericana donde empieza a operar. Crate and Barrel te ofrece diseños propios de la marca, accesorios de cocina, decoración y artículos para el hogar, mobiliario moderno, entretenimiento, iluminación, así como artículos para el dormitorio, baño y organización; todo a un precio accesible. Además de su línea de productos base, ofrecerá diseños propios que van de la mano con temporadas específicas.

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LA NUEVA BATIDORA MINI DE KITCHENAID REVOLUCIONA LA COCINA EN COSTA RICA

KitchenAid, es la marca Premium de electrodomésticos para el hogar y una de las más reconocidas en el mundo por sus icónicas batidoras. La nueva Mini ha sido un éxito en toda la región. Cuenta con más de 15 aditamentos y, al utilizar alguno de ellos, se convierte en el Centro Culinario Mini, el cual permite desde moler carne, hacer juegos y procesar alimentos hasta hacer pastas y helados. Todo esto siendo igual de poderosa que la famosa batidora Artisan, pero más compacta, y con colores nuevos entre los cuales destacan colores tono pastel y los clásicos como el rojo imperial y el negro mate.

NOTICIAS

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1

TICOS GANAN EL PREMIO INTERNACIONAL CISCO 2017

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NIÑOS CON CÁNCER Y CUIDADOS PALIATIVOS SE BENEFICIARÁN CON LA TAQUILLA DEL FILM “LO QUE DE VERDAD IMPORTA” Los niños con cáncer y cuidados paliativos serán los protagonistas en la alfombra roja del estreno de Lo que de verdad importa, película que destinará toda su taquilla a la Asociación Lucha contra el Cáncer Infantil (ALCCI) y Fundación Pro Unidad de Cuidado Paliativo. Gracias a los fondos recaudados por la película se continuará con el desarrollo de los “Campamentos Recreativos” impulsados por ALCCI. Lo que de verdad importa se estrenó el 31 de agosto y el evento está engalanado por niños de ambas organizaciones y por el productor, guionista y director de la película Paco Arango.

¿CANSADO de padecer Diagnóstico y Tratamiento:

Crónica

Los estudios de circulación cerebral que se realizan en nuestro Laboratorio sirven para valorar y prevenir la enfermedad cerebrovascular (derrames cerebrales) y la migraña.

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