Rockstar magazine

„Csináltunk valamit, ami kerek egész.”

A Blahalouisiana

nem viccel. Pár hónappal ezelőtt lemezről beszéltek, április 28-án pedig már be is mutatják a kész anyagot élőben az A38-on. Barbival és Jancsóval beszélgettünk.

-MaryMoss ROCKSTAR.HU

interjú

Fel vagytok dobódva, hogy végre lezárult egy folyamat az első lemezetek elkészítésével?

Barbi: Igen, az új dalokkal új kapu nyílt ki. 12 dal lesz a lemezen, amiknek a fele magyar, másik fele angol. Néhány korábbi dalt is újra felvettünk, úgyhogy ez a mostani lemez egy az egyben Schramm Dávid keze alatt készül. Ő nemsokára kiköltözik külföldre, úgyhogy még pont jókor tettünk pontot ennek a korszaknak a végére.

Elég sok idő telt el a legrégebbi és a legújabb dal megírása között. Érezhető a változás.

Jancsó: A legújabb két angol dalon hallatszik, hogy zeneileg egy újabb lépcső, mind a dalírási kvalitásokat, mind a hangszerelést tekintve. Tök lazán vettük fel őket. Minden passzolt, jók voltak a dalok, jó helyen voltunk, és ez a végeredményen is meglátszik.

Barbi: Dávid nagyon sok időt és lehetőséget hagyott nekünk, hogy a legjobbat kihozzuk ebből.

A Walk in the Rain nekem sokáig nagy szívfájdalom volt, mert imádom azt a dalt, és a korábbi felvételről nem jött át az az érzelem, meg az egésznek az a hangulata, amit élőben át tudunk adni. Most ezt sikerült megcsinálni. Úgy érzem, hogy ha kész lesz a lemez, ha nem is maximálisan, de 90%-osan elégedett leszek vele.

Jancsó: Nem tökéletes lemezt akartunk alapból sem, hanem azt, hogy legyen egy olyan anyagunk, ami lezárja az első négy évét a zenekarnak, és ezek azok a dalok, amik ezt a legjobban kifejezik. És ezért vannak

rajta vegyesen magyar, angol és régi, új dalok is.

Akkor mondhatjuk, hogy ez az igazi elindulása a Blahának.

Jancsó: Mindenképp egy mérföldkő a zenekar életében. Az új lemezzel végre eljutunk olyan helyekre is, ahol azelőtt nem voltunk, gondolok itt a Fishing on Orfű nagyszínpadára például.

Az egész lemezre való készülés adott egy olyan rutint a zenekarnak, ami hozzásegít a későbbi fejlődéshez is.

Barbi: Az elején direkt maradtunk az EP-knél, de azért most már látom, hogy onnantól számít egy zenekar zenekarnak, hogy van egy lemeze. Csináltunk valamit, ami kerek egész.

Nagyon sokat tanultunk belőle már most, tudjuk mi az, amire nagyobb hangsúlyt kell fektetni.

A stúdiózás egy nagyon jó tükör.

Vizsgahelyzet egy steril környezetben, ahol jó esetben ugyanazt kell reprodukálni, ami a koncerten történik, mert akkor jön át az az energia. A dalokat így mind egyben, egyszerre játszottuk fel.

Az elmúlt pár hónap akkor nonstop erről szólt most?

Barbi: Az utolsó egy hónap biztos. A Jancsó meg én viszonylag szabadabbak vagyunk. Nekünk van lehetőségünk arra, hogy 0-24 ezzel foglalkozzunk. Így mi intézzük az albumborítóval, a sajtóval, fotózással kapcsolatos dolgokat is.

Jancsó: Ez is az előzőekből tanulva van így, jobb, ha ezeket mind mi vesszük a kezünkbe, mert akkor biztos, hogy az van, amit mi szeretnénk.

Az új lemez vizuálja is már ezt az önállóságot tükrözi?

Barbi: Nincs konkrét image, amit rá akartunk húzni.

Jancsó: Volt egy nagyon jó koncertünk a Dürerben novemberben. Ott volt először olyan színpadképünk, amiben megjelent a perzsaszőnyeg és az antik lámpa.

Ettől mindannyian tök jól éreztük magunkat a színpadon, és ez átragadt a közönségre is. Ezt a vonalat szeretnénk az új lemez kapcsán is tovább vinni, nem szükséges új dolgokat kitalálnunk vizuálisan.

Barbit a legstílusosabb nőnek választották nemrég az InStyle magazinnál. Nem szoktatok csipkelődni az ilyesmikkel?

Jancsó: Dehogynem. Éjjel-nappal. De állja a sarat.

Barbi: Én valahol már férfi vagyok belül. A billentyűsünk, Pénzes Máté mondta ezt nagyon jól, aki nemrég csatlakozott, hogy ő sok zenekarban játszott már, de az összes összetéve nem volt olyan hülye, mint a fiúk egyenként. :) Hogy néz ki a nyaratok koncertek szempontjából?

Barbi: Fishing on Orfű, VOLT Fesztivál, EFOTT, SZIN már biztos, a többit majd meglátjuk. Tervben van, hogy megyünk szomszédos országokba turnézni, két miniturné is esélyes Ausztriában és Erdélyben. És hát jó lenne Fehérváron is bemutatni az új lemezt, hiszen onnan indult minden.

A lemezbemutató koncertről elöljáróban mit mondanátok el?

Jancsó: Eljátsszuk az egész lemezt, és meglepetésvendégeink is lesznek, de nem áruljuk el a nevüket, mert azt szeretnénk, hogy tényleg miattunk jöjjön el a közönség.

Barbi: Az előzenekarunk viszont a hajón fog debütálni, a The Bluebay Foxes. Velük kábé együtt nőttünk fel.

Programajánló a Nemzeti Kulturális Alap és a Cseh Tamás Program támogatásával

ajánló

G3 KLUB Több mint Depeche Mode a Gödörben A Depeche Mode partyk mármár rituálénak számítanak a rajongók körében. Április 9-én újra szólnak a legjobb DM-himnuszok, a kisteremben pedig EBM/ industrial/dark wave buli lesz.

More than Depeche Mode E party in Gödör club on April 9! With the greatest DM-hits, and cool EBM/industrial/dark wave music.

CLUB 202 / MŰVÉSZ Kalapács a Club202-ben A Kalapács név a tradicionális heavy metal szinonimája. Az egykori Pokolgép-frontember és zenekara legközelebb a Club 202-ben csíphető el az Invader társaságában április 16-án.

The name of Kalapács is a E synonym for traditional Hungarian heavy metal. Check them live in Club 202 on the 16th of April!

The Doors-emlékest kihagyhatatlan klasszikusokkal Április 9-én a Művész Undergroundban a Doors Emlékzenekar játszik egy ütős műsort Jim Morrisonék alapvetéseből, 23 órától pedig DJ Gonda szemezget a legnagyobb rock/metálklasszikusokból.

E The Doors Tribute Band is going to present a best-of show including all the Doors-classics on the 9th of April in Művész Underground.

INSTART Kurt Cobain emlékest (Takács Vilkó & Lugosi Dani) Már 22 éve annak, hogy a seattle-i szcéna királya, Kurt Cobain beintett a világnak.

ROCKSTAR.HU

Rá emlékezve hangzanak el Takács Vilkóék előadásában a legnagyobb Nirvana-dalok április 7-én.

It's 22 years now that the E king of the Seattle scene, Kurt Cobain has died. On this occasion, the biggest Nirvana songs will be played by Vilkó Takács and Dani Lugosi on 7 April.

Nóvé Soma & Ürögdi Ábel akusztik A hatvanas évek rock zenéjét hozza el akusztikban a külföldi fesztiválokon is egyre népszerűbb Middlemist Red énekes-gitárosa, Nóvé Soma és dobosa, Ürögdi Ábel április 8-án.

E The singer-guitarist, Soma Nóvé and the drummer, Ábel Ürögdi from Middlemist Red brings the music of sixties rock to Instant on 8 April.

The Devil's Trade Egyszemélyes szólóprojekt a blues-metal stílusú HAW zenekar frontemberétől, Makó Dávidtól. Őszinte, bensőséges, gitáralapú dalok angolul és magyarul egyaránt, április 9-én.

One-man solo project E from the lead singer of the blues-metal-style HAW band, Dávid Makó. Straight, intimate, guitar-based songs both in English and Hungarian, on 9 April.

Lara Snow, Passed A Hurrá Hétfő sorozat április 11-i vendége az izraeli elektro pop énekesnő, Lara Snow. A felvezetésért pedig A Dalból is ismerhető, hasonló zenei területen mozgó Passed felel.

On April 11, the guest of E Hurray Monday series concerts will be the electro pop

singer from Israel, Lara Snow, before she a musically similar Hungarian band, Passed warms up.

Irie DJs Április 12-én ismét az Irie Maffia DJ-i és producerei veszik kezelésbe a Mole Hall-t, hogy egy őrületes trap, bass, hip hop party-t kerekítsenek.

On 12 April, the DJs and E producers of Irie Maffia will occupy the Mole Hall again to make a real trap, bass, hip hop party.

Szekeres-Barbaró akusztik A Szekeres András – Barbaró Attila páros már több évtizede tesz az igényes punk-rock dalok születéséért. Április 14-én akusztikusan is hallhatunk párat.

The punk-rock songs of E András Szekeres - Attila Barbaró duo are outstanding for more decades now. On 14 April, they play some in acoustic.

W.H. – Shakespeare szonettek (Sena – Márkos – Gryllus - Szabó) Márkos Albert csellista-zeneszerző negyedmagával öltözteti modern köntösbe a titokzatos Shakespeare-szonetteket április 16-án. Aki énekel az pedig nem más, mint Sena.

The violoncellist-composer, E Albert Márkos and three others turn the mysterious Shakespeare-sonnets into modern music with singer, Sena on 16 April. a legfrisseb buli  Keresd híreket a rockstar.hu-n

Angertea-lemezbemutató a Showbarlangban Ha létezik zenekar a hazai underground színtéren, mely méltó lenne rá, hogy Wacken-kaliberű fesztiválokon lépjen fel, az az idén húszéves Angertea. A trió – akiknek előző lemezén Billy Gould (Faith No More) is közreműködött – április 16-án a Showbarlangban Snakes In Blossom című nagylemezét mutatja be, vendég a Dereng, a Shapat Terror és az AlanSmithee jr.

Metal Forever Fest a Club 202-ben Az Omen karrierje során ugyan voltak hullámvölgyek, a Tiszta szívvel lemezt pl. vegytiszta metilalkohollal törölnénk ki emlékeink közül. Koroknai Árpád csatlakozása óta azonban a zenekar pályafutása egyik legjobb formáját nyújtja.

Erről pedig április 8-án is meggyőződhet a közönség a Club 202-ben, ahol az Omen a Bermuda Rockband, a Chrome, a Meltdown és a Noctis társaságában játszik.

A Disney-rosszfiúkat zenésíti meg Caterina Palazzi

Öt évvel a Sodoku Killer zenekar debütálása után a nagybőgős/ dalszerző Caterina Palazzi Infanticide című új albumával tér vissza.

A jazzt, pszichedelikus rockot és az experimentális zenét elegyítő lemez témaválasztása ezúttal sem lett sablonos: a harmadik album a Disney filmek főgonoszaira fog fókuszálni.

A frontasszony és zenekara április 13-án játszik a Gödör klubban.

Tulipánfesztivál

Itt a tavasz és a tulipánszezon – Celldömölkön mindezt három napon át ünneplik április 15-től.

A koncerteken, táncbemutatókon és gyerekprogramokon kívül pálinka kóstolóval egybekötött bormustrára, a fesztivál süteménye versenyre, motoros felvonulásra is lehet számítani. A fesztivál utolsó napján pedig hintóval lehet bejárni a tulipánutat.

ROCKSTAR.HU

ajánló

Feldolgozásáradat a Dizzy Dogtól A Dizzy Dog egy 2005-ben életre hívott alakulat, akik főként hazai rockfeldolgozásokban utaznak, legyen az Bikini, Tunyogi Rock Band vagy éppen Sing-Sing. Repertoárjuk tehát teljes mértékben kompatibilis az öreg motorosok zenei ízlésével. A csapat április 9-én is a célcsoport előtt lép színpadra a Helsinki úti Big Bike Pubban.

Rock’n’roll matiné öt zenekarral A Supersonic – avagy Vörös és Kék Yuk – színpadán április 8-án öt olyan zenekar mutatkozik be, akik bár különféle zenében utaznak, a rock’n’roll titulus ellen vélhetőleg egyik csapat tagsága sem tiltakozna. A budapesti Bluebay Foxes után a TILT, a ME iLL, a százhalombattai Boogie Man, legvégül pedig az Involution lép színpadra.

ajánló

Electropop a javából - Kate Boy a Dürer Kertben A svéd Aussie Kate Akhurst és Swede Markus Dextegen nevével fémjelzett electropop-csapat végre Budapesten is bemutatja tavaly megjelent One című lemezét. Az albumon szintetizátorral erősen átitatott, a stílusnak megfelelő alaptételek kaptak helyet, amiket hallgatva nehéz lenne egy helyben állva maradni. És erről általában tesz is élő fellépésein az extravagáns megjelenésre is adó formáció. Április 19-én a Dürer Kert 41-es termében meglesheted őket.

The fresh electro-pop band, Kate Boy, presents E its first album, One, at Dürer Kert on 19 April.

T

echnikás death metal a Dürer Kertben A korai 90-es években a Gorguts egyike volt

a death metal hullám fiatal zenekarainak. Ám a Pestilence-hez hasonlóan idővel ők is progresszív irányba fordultak, és minden addiginál komplexebb szerzeményekkel álltak elő.

2013-as lemezük, a Colored Sands jól demonstrálja, hogy a kanadai alakulat mennyire egyéni hangzást alakított ki magának. A zenekar április 13-án a Dürer Kertbe is ellátogat, ahol a Psycroptic, Dysrhythmia és a Nero Di Marte zúz előttük.

Gorguts is a Canadian technical death meE tal band from Canada. The group is going to give a gig on the 13th of April with guest bands Psycroptic, Dysrhythmia and Nero Di Marte.

Spring Reggae Jam

A

Kuplung egy igazi tavaszi reggae-partira invitálja a napos oldal szerelmeseit.

Az egész estés Reggae Jamet a SunZecta nyitja, akik tavaly jelentették meg Reborn című modern roots reggae alapokon nyugvó EP-jüket. Aztán az igen népes, kilenc tagú StabilFrazír hegedűvel és fúvós hangszerekkel fűszerezett ska-reggae ROCKSTAR.HU

muzsikája következik. Az este fénypontja mi más lehetne, mint a stílus magyar nagyköveteként emlegetett Ladánybene 27, akik immár három évtizede áldoznak a reggae oltárán, legutóbbi klipes daluk, az Arccal a sárban pedig a jubileum kapcsán debütált tavaly év végén. A levezetésről az LB27 koncertekről már jól ismert

Rasztaműhely Soundsystem gondoskodik. Április 16-án a béke lesz veled a Kuplungban, ha te is akarod!

E Sun will be shining also in the evening on 16 April at Kuplung where Spring Reggae Jam will be held with SunZecta, StabilFrazír, Ladánybene 27 and Rasztaműhely Soundsytem.

Heti akciók a Queen of Darkness-nél

ajánló

A Kutya Vacsorája a Muzikumban A hiphop-jazz-rock-revue formáció szellemi atyja a quimbys Varga Livius, na meg az ő nagymamája, aki szerint a zenélés, akár a kutya vacsorája.

A megállapítás ellenére azért mégiscsak olyanok csatlakoztak a zenekarhoz, mint Varga Laca a Pál Utcai Fiúkból, Nemes Zoltán a Jambalayából vagy épp Kovács Gergely a Soerri és Poolekből.

A különböző zenei hátterek eredményeképpen pedig egy nagyon izgalmas, sajátos világot sikerült megteremteniük. Április 9-én ebből kaphat ízelítőt az, aki a Muzikumba látogat.

Hip hop jazz rock revue show from A Kutya E Vacsorája (The dinner of the dog) on 9 April at Muzikum.

Érdemes figyelni a budapesti Queen of Darkness üzlet Facebook-oldalát, hiszen hetente más és más akcióval kedveskednek a gót stílus kedvelőinek. A kedvezmények pedig nemcsak ruhákra értendők, hiszen olyan kiegészítőket is lehet találni náluk, mint a neves angol sminktermékeket forgalmazó cég, a Stargazer műszempillái, ráadásul elég széles a választék. Online is lehet nézelődni a QoD háza táján, mi több, áprilistól a www.altfashion.hu oldalon meg is rendelheted kedvenc darabodat, amit akár már másnap viselhetsz is.

Check out the facebook site of Queen of E Darkness where weekly discounts are posted.

Budapesten is bemutatkozik a

Leander Kills

M

árcius közepén jelent meg Köteles Leander új zenekarának bemutatkozó lemeze. A 10 számos debütanyagról három dal már nem teljesen ismeretlen, hiszen a Szerelmetlen dal, a Te leszel a párom és a Valami folyjon is kapott vizuális körítést a lemezmegjelenés előtt. Idő közben még egy gitáros is csatlakozott a zenekarhoz, Bodor Máté az Alestormból, így teljes a létszám az Amigod-os Czifra Miklóst és a Blind Myself-es Jankai Valentint is beleértve. Esztergom után pedig végre Budapesten is bemutatják a Túlélő lemezt, ROCKSTAR.HU

április 22-én a Barba Negrában.

A bemelegítésért az egyre népszerűbb Hot Beaver felel, valamint a szimfonikus metálban utazó Lost Continent, akiket maga a Leander Kills legénysége választott erre a

megtisztelő posztra. A zenekar ugyanis várja előzenekarok jelentkezését a vidéki állomásokra is a Hot Beaver mellé.

E Leander Kills, a fresh metal group will present its first album on 22 April at Barba Negra.

ajánló

Megvan a Művészetek Völgye 2016-os programja!

ROCKSTAR.HU

A

Taliándörögd-Kapolcs-Vigántpetend háromszög idén nyáron is megtelik élettel. Július 22. és 31. között 52 helyszínen 1500 fellépő és majdnem 1000 program vár azokra, akik az autentikus környezetben való szórakozást választják.

Minden, ami gasztronómia, kézművesség, falusi turizmus, na meg a legkülönfélébb művészeti ágak is helyet kapnak a Völgyben. Idén kivonul a Nemzeti Színház és a Budapesti Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál is, továbbra is különleges építészeti megoldásokkal vár a Hello Wood Falu, lesz Design Terminál, és szervezett túrák keretében lehet majd felfedezni a környéket. A zenei program is megőrizte sokszínűségét, a Fonó Udvar népzenei koncertjeitől a Harcsa Veronika Udvar elektronikus éjszakai programjáig bezárólag szinte minden stílusnak otthont ad a Völgy.

E Discover the Valley of Arts and the thousands of programs that the festival offers in the field of handcrafts, gastronomy, music, architecture, theatre and others between 22 and 31 July at Kapolcs.

USEME: Világvevő

ajánló

Nem tévednek azok, akik a Világvevőt az utóbbi idők egyik vagy talán a legjobb hazai modern rock albumaként emlegetik. A „szupercsapat” egymásra találásának eredményeképpen egy igazán változatos zenei világ született meg, ami egyszerre feszes, zúzós és dallamos, és a lemezeleji igazi vonulós rock dalokon kívül, mélyebb és személyesebb szerzeményeket is tartalmaz (Végszó, Gondolatok a kettőnk táncáról, Hova tartunk). A szövegek vigasztalnak, reményt adnak, helyenként korholnak és lesújtanak, de alapvetően egy pozitív hangvételű albumról van itt szó, amit ajánlatos mindenkinek meghallgatni, aki nem fél kinyitni a szemét.

E A real fresh modern rock album from a supergroup, USEME.

Felkai III. +40

Felkai Miklós gitáros pályafutását a debreceni Lux zenekarban kezdte, ahonnan az Apostolba igazolt. Később szólópályára lépett, és olyan előadók lemezein szerepelt, mint Presser Gábor, Dés László Szörényi Levente vagy Varga Miklós. Már ezek alapján is sejthető, mit takar a lemezcímben a +40 kifejezés. Ennek megfelelően az új albumon konszolidált, kissé öreges jazz-rock szerzemények sorakoznak, melyek meglepetésfaktorral nem, de feelinggel nagyon is rendelkeznek.

E Miklós Felkai is a well known guitarist with long professional past.

His new solo album contains solid jazz-rock songs without any surprises but with many feeling.

Insane: Err

Ha létezik zenekar a hazai underground színtéren, amely totális metamorfózison esett át, és mindez előnyére is vált, az az Insane. A budapesti csapat elhagyta a nu metalos manírokat, ugyanakkor nem kis kockázatot vállalt azzal, hogy a metalcore felé fordult. Alig van műfaj ezen kívül ugyanis, melyben ennyire egyszerű lenne sablonosat és középszerűt alkotni. Az Err azonban egy összeszedett, egyéni hangzású album, mely mindvégig tartogat kapaszkodókat a hallgató számára.

Err is the 6th full lenght studio E album of metalcore band Insane, which contains hardcore riffs and melodic chroruses without any cliche.

ROCKSTAR.HU

interjú

Az Akvárium lassan két éve tesz az Erzsébet tér pezsgő hangulatáért, amiért díjjal is jutalmazták a klubot. Hamza Gergely kommunikációs vezetőt kérdeztük a közeljövő nagyobb eseményeiről.

Mottótok, hogy az Akváriumban mindenki megtalálja, amire vágyik. Mit jelent ez a gyakorlatban?

A mottónk szó szerint értendő. :) Gyakran előfordul, hogy egy este folyamán több, egymástól teljesen eltérő stílusú programunk van. Jó nézni, ahogy a koncertek/bulik előtt és után rockerek, clubberek és népzenerajongók keverednek a teraszon. Nagyon kellemes pillanatok ezek egy szervező számára. Mivel az Akvárium nem csak este tart nyitva, rengeteg más eseménynek is helyet adhatunk. Az üzleti konferenciáktól, a divatbemutatókon át a gyermekprogramokig mindent megtalálni nálunk.

Büszkék vagyunk rá, hogy ilyen sokszínű programkínálattal tudunk működni.

Ha valaki napközben tér be, milyen lehetőségeket kínáltok neki?

Napközben az Akvárium egy nagyon kellemes találkozóhely. Sokan benéznek hozzánk ebédelni, sütkérezni a teraszon, vagy beszélgetni egyet. Gyakran előfordul, hogy párhuzamosan ROCKSTAR.HU

tart zenekari találkozót nálunk például a Kiscsillag és a Wellhello. Ahogy esteledik, egyre többen érkeznek hozzánk, és szal új színt hoz az Akváriumba. a nyugodt találkozóhely egy Sok olyan banda léphet kobuliközponttá alakul át. molyabb reflektorfénybe, akik Több kategóriában is díjat e megmérettetés nélkül csak kaptatok a Budapest Nightlife hosszú évek komoly munkájáAwardson. Mik az elmúlt évek val tudnának előrébb jutni. Mi nagyon hiszünk ebben az esebüszkeségre okot adó ményben, érdemes megnézni, legnagyobb koncertjei, és kik milyen komoly szintre léptek az azok a nagy nevek a közeljövőben, akikre már nagyon elmúlt évek „Nagyszínpadosai”.

Mire lehet majd számítani a készültök?

Nagyon jólesett, hogy ilyen nyári fesztiválszezon alatt az sokan szavaztak ránk a BPNA-n. Akváriumban?

Díjat nyerni mindig nagyon jó, Nyáron a legnagyobb zárt klubkülönösen akkor, ha az egy koncert helyszínből az Akváriközönség szavazáson szerzett um átalakul Budapest legnaelismerés. A tavaszi klubszezon gyobb és egyik legkellemesebb épp a hetekben hág a tetőfoká- teraszává. Bár ilyenkor csak ra: jön hozzánk Jamie Woon, a kevesebb, havi egy-két nagyobb Hooverphonic az Óbudai Danubia Orchestrával, közeleg a Random „Büszkék vagyunk rá, hogy ilyen sokszínű Trip 7. születésnapja, de programkínálattal tudunk működni.” nálunk ünnepli fennállásának 9. évét a Péterfy Bori és a Love Band is. Nálunk megmozdulást szervezünk a tartja egyetlen tavaszi, budaklub termeibe, de ekkor is felpesti fellépését az Óriás, jön az tűnnek érdekes és jelentős felIntim Torna Illegál, Deniz, Majka lépők. Az elmúlt években a nyár & Curtis és még rengetegen. közepén járt nálunk Rebecca Idén is nálatok rendezik Ferguson, Fedde le Grand, az Einstürzende Neubauten, idén meg a Nagy-Szín-Pad tehetségkutatót. Mit kell erről pedig az A38 szervezésében érkezik Mac DeMarco, a kanadai tudni?

A VOLT Produkció által szervealter-sztár. zett tehetségkutatós esemény a Nagy-Szín-Pad, minden tavas�-MaryMoss

ajánló

Oldtimer-bemutató a Vasúttörténeti Parkban

Ebben az évben sem maradhat el Közép-és Kelet Európa legnagyobb oldtimer-bemutatója. A tízhektáros rendezvényterületen mintegy ötszáz veterán jármű, köztük autók, motorok, traktorok, buszok, teherautók, stabil motorok és gőzmozdonyok kerülnek bemutatásra. Aki tehát vevő a régiségekre és szívesen fejlesztené szépérzékét is, látogasson el április 8-a és 10-e között a Magyar Vasúttörténeti Parkba!

E Oldtimer exhibition between April 8 and 10 in the Hungarian Railway History Park! More than 500 vehicles cars, motors, vans, buses and many more!

ROCKSTAR.HU

3. Magyar Haikunap

Április 16-ára esik a Hopp Ferenc Múzeum Gendzsi herceg nyomában című időszaki kiállításának utolsó napja. Ebből az alkalomból kihirdetik a kiállítás Vaka játékának győztesét is, tehát azt, aki a legjobb japán mintára írt pár soros költeményt hagyta ott jártakor a múzeumban. Ezen kívül a harmadik Magyar Haikunap is megrendezésre kerül, melynek keretében kézműves foglalkozásokkal, előadásokkal és haiku, illetve tanka felolvasásokkal várnak az Andrássy út 103. szám alatt.

Short poems written by an ancient Japan E pattern – this is the main point of the 3rd Hungarian Haiku Day on 16 April at Hopp Ferenc Museum.

„Biztos, hogy nagyon durva buli lesz.”

- Köteles Leander Interjú

interjú

Köteles Leander nem állt meg a Leander Rising feloszlása után, nemrég jelentette meg Leander Kills néven új lemezét, a Túlélőt, amit április 22-én élőben is bemutat zenekarával a Barba Negrában.

Akaratlanul is beszélnünk kell a múltról, hiszen a Leander Rising az elmúlt évek egyik legsikeresebb produkciója volt. Hogyan emlékszel vissza ezekre az évekre?

Nagyon szép kis történet volt.

2009-ben kiraktam az első dalt (Csak Te), hogy New Yorkban találjak zenésztársakat.

Ehelyett Vörös Attila talált meg, hozta Jozzyt és Bélát és ahogy a nagykönyvben meg van írva: megtalált a Sony kiadó, Fonogram díjasok lettünk, felléptünk Slash előtt a Sportarénában, megjelent a lemez Amerikában is és még lehetne sorolni. Aztán jött a második lemez és valahogy eltűnt az a lelkesedés és hozzáállás a zenekar részéről, amitől az elején annyira működött és közös megegyezéssel inkább robbantottunk. Baromi szép időszak volt, de menni kell tovább. :) Ősz óta csepegteted az infókat a Leander Kills-ről.

Kijött az első dal, azóta megtaláltad társaid és a debütáló lemez is elkészült, amellyel elkezdtétek az országjárást. Milyenek az első visszajelzések?

Elfogadták a rajongók, hogy új társakkal látnak a színpadon?

Teljes mértékben elfogadtak minket és szerintem magáért beszél, hogy a MAHASZ eladási listán első helyen nyitottunk és ROCKSTAR.HU

a digitális zenei áruházakban is alig maradtunk le az első helyről. Ez számít, nem az, hogy mi mit vetítünk kifelé. A turné most indult, eddig nagyon szépen alakul, de a java még hátra van.

Mit jelent neked a Túlélő lemez? Miben más ez, mint az eddigiek?

Amikor tudatosult bennem a Rising-nak vége, én már akkor elkezdtem azon gondolkodni, hogy nem szeretnék befordulni, ha lenyomtuk az utolsó koncertet, ezért szerettem volna egy szólólemezbe temetni az aktuális érzéseimet. :) Szóval igen, ez egy szóló lemez, de azoknál a daloknál, ahol Miki, Máté és Valentin is szerepel a videóban, ott a hangszereket magukra formálták, mert hát sokkal jobb zenészek, mint én.

Az egész felvételt és keverést is jómagam készítettem, így nem tudom másra kenni, ha valami nem tetszik. :D A lemezbemutatóra a Barba Negrában kerül sor. A lemezen található 10 dalon kívül mire lehet még számítani?

Igen, április 22-én leszünk a Barba Negrában a Hot Beaver és Lost Continent társaságában.

Az egész lemez el fog hangzani és persze lesz pár koraibb dal is, amit úgy igazán magaménak tudok érezni. Természetesen lesznek vendégszereplők is, de ez még titok, azt viszont biztos, hogy nagyon durva buli lesz.

Szó volt a lemez angol nyelvű verziójáról. Erről mit lehet tudni?

Első körben most egy nagyszabású videót csinálunk a Madár című dalra és mellé még a 3 legerősebb dalt is elkészítem angolul. Ezt valószínűleg EP formában kiadjuk és megtámadjuk vele a külföldi kiadókat és médiumokat. Nem adtam fel azt az álmomat, hogy nemzetközi sikereket érjünk el. :) Mik a hosszabb távú terveid. Két zenekarod van most, beállsz az Amigod-Leander Kills lemezek egymás utáni megjelentetésébe?

Valami ilyesmi, igen. Nekem ez az életem és nem akarok mással foglalkozni, tehát mivel most elkészült a Kills lemez és javában tart a turné, most nekiugrunk az Amigod lemeznek, aztán majd cserélünk. :) Miki is benne van mindkét zenekarban, így elég sok indokot találunk a közös kis éjszakai zenélésre-ivásra, de másnap mindig nagyon élvezzük az eredményt. :) A következő Leander Kills lemez már közös zenekari munka lesz vagy ezt inkább szeretnéd megtartani a keményebb oldalad önálló kifejezési eszközeként?

Szerintem is-is. Valentin, Máté és Miki nagyon kiváló zenészek, alázatosak és jó dalírók, így biztos vagyok benne, hogy ötleteikkel erősen fogják emelni a Kills színvonalát, de mindig is élveztem az magányos dalírói fázisokat is. Csináljuk, ahogy jön, csak a végeredmény számít.

ajánló

A

Decapitated mészárol a KVLT BP-ben Hogy mit köszönhet a világ Lengyelországnak? Csak hogy a legfontosabbakat említsük: Lolka és Bolkát, Fülesmackót, a Vadert és a Decapitatedet. Ez utóbbi zenekar neve immár fogalommá vált azok körében, akik szeretik, ha a death metal szerzemények ritmusképletében másodfokú egyenletrendszerek bújnak meg. A technikás alakulat április 16-án a szintén lengyel Hateofficial, a Thy Disease, az angol Krysthla és a svéd Aktaion társaságában érkezik a KVLT BP-be.

E There’s gonna be a bloodbath on the 16th of April on club KVLT BP: technical death metal band Decapitated comes into the capital with Hateofficial, Thy Disease, Krysthla and Aktaion.

Borknagar lemezbemutató a Barba Negrában

A Borknagar előbb menne playbackelni a Top Of The Popsba, minthogy kétszer legyártsa ugyanazt a lemezt. A progresszív death/black metal csapat kiadványaiban mégis van egy közös pont: az egységesen toronymagas színvonal. Ez pedig a január 20-án megjelent Winter Thrice album esetében is maradéktalanul megállja a helyét. Vintersorgék az új lemezt április 19-én a Barba Negra Music Clubban is bemutatják a Kampfar és a Diablolical társaságában.

Progressive black/death metal band Borknagar E is going to present its brand new record Winter Thrice on the 19th of April in Barba Negra Music Club. Guests: Kampfar and Diablolical.

Sörkoktélok a London Stone Pub standjánál

A

minőségi sörök kedvelőinek a „sörkoktél” kifejezés bizonyára felér egy adag forró ólommal, melyet izzó tölcséren át öntenek fülükbe. Pedig túlzás nélkül állíthatjuk, hogy egy jó sörkoktél igazi gasztronómiai remekmű lehet. Csupán egy kellően kreatív mixer kell hozzá, aki otthonosan mozog a fűszerek és a kézműves sörök világában. Kerülhet bele szegfűszeg, cukor, fahéj, ROCKSTAR.HU

tárkony, chili vagy bármi egyéb fűszer, narancspermet vagy éppen bourbon, a lényeg, hogy a végeredmény sör jellege megmaradjon. Aki minőségi sörkoktélokat szeretne kóstolni, április 15. és 17. között látogasson el a Millenáris

Parkban tartandó Beer, Burger, Barbecue fesztiválra, és keresse a London Stone Pub standját.

Wanna taste high-quality E beer coctalis? Visit the booth of London Stone Pub on Beer, Burger, Barbecue festival between April 15 and 17!

„Azt akartuk, hogy az legyen rajta, ami jól esik, ami kigördül.”

interjú

Grand Mexican Warlock

A

pszichedelikus rock vizein evező Grand Mexican Warlock április 15-én mutatja be harmadik nagylemezét az Akváriumban, majd másnap a Pécsi Est Café-ban. Főként erről mesélt Szabó Laci és Mohácsi Matyi.

Már jóval a lemez előtt el kezdtétek mondogatni, hogy életetek legjobb lemeze lesz a következő. Ezt sikerült most elkészíteni?

SZL: Ilyet mondtunk volna? :) Letisztultabb a mostani, mint az előzőek. Lassan hét éve létezik a zenekar, és ezalatt az idő alatt folyamatosan értünk. Az első lemez egy baromi hosszú, 70 perces monstrum volt, amit évekig csinálgattunk előtte. Nagyon sok munka volt benne, sok rétegből állt össze. A másodikkal is nagyon sokat bíbelődtünk, és mindent minden oldalról kipróbáltunk, mire az olyan lett amilyen.

A mostaninál zsigeribb lett az egész. Nem akartunk annyi időt ráfordítani, mint az első kettőre, hogy ne őrüljünk bele megint, mire elkészülünk a lemezzel, azt akartuk, hogy az legyen rajta, ami jól esik, ami kigördül. Emiatt jobb hangulatban csináltuk az egészet. Mindenkinek több kedve volt hozzá. Több olyan dalrész volt, amit nem kidolgozva vittem a próbára, hanem együtt raktuk össze. Ezért mindenki magáénak is érzi.

ROCKSTAR.HU

Hasonlóra számíthatunk, mint az előzetesen már megjelent három dal?

Mennyire változatos a lemez?

SZL: Szerintem ez a három dal is eléggé különböző. Gyakorlatilag bármelyiket kirakhattuk volna a nyolcból, ami végül a lemezre került, mert mindegyik egy külön világ. Ez egy kicsit tudatos is volt, hogy ha már ilyen rövid, 44 perces a lemez, akkor az úgy folyjon, hogy az ember kapkodja a fejét, hogy mennyi minden történik. Persze, nem ilyen túlburjánzó fölösleges köröket futunk benne. Olyan lemezt akartunk, amit jól esik végighallgatni, és történnek benne dolgok.

Miért tartottátok fontosnak, hogy vinyl lemezen és kazettán is elérhető legyen az anyag?

SZL: Az egy régi vágyunk volt, hogy lemezen kiadjuk. Már az előzőnél is szerettük volna, csak az egy tartalmasabb anyag volt, ami nem fért volna rá egy vinyl-re. A mostaninál viszont készültünk erre.

MM: Más felől azért is adja magát a vinyl hangulat, mert maga a felvétel metódusa is egy ilyen vintage, régi iskolás történet. Szalagra rögzítettünk, és néhány plusz éneksávot, gitársávot és percussion-t leszámítva mindent egyszerre játszottunk fel.

A rózsaszín bárányos megjelenésnek van valamilyen üzenete?

SZL: A fotó Tiszalökön készült.

Piknikeztünk a gáton, és egyszer csak megjelent több száz bárány, pont volt nálunk egy fényképezőgép, és végül ez lett a borító. Különösebb üzenete nincs ennek, ahogy a lemeznek sem. Ezért nincsen címe sem.

Az első kettő anyagnál volt valamiféle vezérfonal, most nincs.

MM: A borító nyitott dolog, bármit bele lehet látni. Utolsó pillanatban állt össze az egésznek a vizuális kísérete. Nem ez volt a lényeg, hanem a dalok.

Nemrég volt a másik zenekarotok, a Trillion lemezbemutató koncertje is, ez ilyen kétvonalas támadás tőletek?

SZL: A Trillion az abszolút egy közös gyermek, amit mi hárman raktunk össze. Mikor Apey beszállt a Grand-be, akkor fogtuk fel, hogy majdnem ugyanaz a két zenekar. Ez teljesen véletlenül alakult így. És nyilván más a zene is, más a megközelítés és a munkamódszer.

MM: Én külön sztorinak érzem a két zenekart. Ott Laci dobol, a Grand-be gitározik. A Trillion egy tök klasszikus trió felállás. Ének, dob, basszusgitár. Kb. Nirvana. De ez még épp hogy most indult útjára.

Streetwear és munkaruha

interjú

– interjú a Dickies ügyvezetőjével

A

Dickies egykor kizárólag minőségi munkaruhák gyártására specializálódott, amióta azonban az utcai ruházat is megjelent a kínálatban, egyre többen köteleződnek el a márka felé. Többek között a Ganxsta Zolee és a Kartel és a Kowalsky meg a Vega tagsága is, akik immár hivatalos szponzorként tudhatják maguk mögött a céget.

Az együttműködésről és a Dickies sztorijáról Pajor Zsolt ügyvezetővel beszélgettünk.

Hogyan kezdődött a Dickies története?

A Dickies amerikai vállalat, két alapítója volt. A sors iróniája, hogy a Dickie nevezetű fazon kiszállt, a céget pedig a Williamson család vitte tovább, akik valamiért frappánsabbnak találták a Dickies nevet. A cég kezdetben csak munkaruházati termékeket gyártott, az első áru egy farmer kezeslábas volt, ami az ohiói földművesek körében rövidesen „népviselet” lett.

A második világháború után a cég kapott egy katonai megrendelést uniformisokra, ez pedig igencsak fellendítette az üzletet.

Aztán a Dickies megpróbált globálisan is terjeszkedni: először Kanadát találta meg, majd

ROCKSTAR.HU

Európa felé vette az irányt.

Mi is az európai főhadiszálláshoz tartozunk, Amerikával nincs is külön kommunikációnk. Az európai vonal annyiból érdekes, hogy nem feltétlenül követi az amerikai vagy az ázsiai trendeket. Inkább az angolos visszafogottság jellemzi, pl. a ruhákon nincsenek tankhajó méterű logók.

Te személyesen hogyan kerültél kapcsolatba a céggel?

Már gyerekként is erősen szimpatizáltam az amerikai kultúrával, és volt is némi tengerentúli kötődésem. Aztán amikor elkezdtünk munkaruhával foglalkozni, és próbáltunk egy olyan márkát találni, amit Magyarországon is forgalmazhatnánk, egyből szembejött a Dickies. Végül az európai képviselettől is zöld utat kaptunk, és immár hat éve mi vagyunk a márka kizárólagos magyar forgalmazói.

Vannak olyan szubkultúrák, melyekhez a Dickies különösen köthető?

Természetesen. Ez leginkább a 70-es években kezdett kialakulni, mikor a cég ráállt az utcai ruhákra is. Ezek idővel különösen

felkapottak lettek a deszkások körében. Aztán a többek közt tetoválók, BMX-esek, hot rod autóépítők is elkezdték hordani azokat a jó minőségű és kopásálló Dickies-cuccokat, melyek korábban csak munkaruha formájában gyártottak. Innentől fogva egyre nagyobb igény lett az alternatív dizájnokra. Ott van pl. a 874-es Dickies-nadrág, ami munka- és divatruházati termék is egyben. Vagy megemlíthetném a Ganxsta Zolee és a Kartel által viselt fekete inget, mely eredetileg szintén munkaruha volt.

Ha már szóba került a Kartel: mi alapján döntöttétek el, hogy őket és a Kowalsky meg a Vegát szponzoráljátok?

Amerikában a márka eléggé egybeforrt némely rock- és rapelőadók nevével, pl. Avril Lavigne, Snoop Dogg és Ice-T is előszeretettel hordta a Dickies-ruhákat. Mivel a rockhoz való kötődésünk nekünk is erős volt, körülnéztünk, hogy kiket támogathatnánk a hazai színtéren. A Ganxsta Zolee-ékkal való együttműködésünk viszont teljesen spontán módon indult: Big Daddy Laca egyszer betévedt az üzletbe, majd az

22%

mindenképpen szerettük volna továbbvinni a következő kampányban is. Így született meg az ötlet, hogy a Kowalsky meg a Vega Varázsszavak című új lemezének tokjába elhelyezünk egy vásárlási utalványt, mellyel 22%os kedvezménnyel lehet vásárolni a Dickies üzletben. Kowalskyék június 11-i, Barba Negra Trackes lemezbemutató koncertjének belépőjén szintén ott szerepel majd a 22-es szám, ezzel ugyancsak jár a vásárlási kedvezmény.

Mindenképpen megemlíteném még a június 3-i Torrente Festivalt, ahol a Ganxsta Zolee és a Kartel koncertjén a merchben ott lesznek a Dickies-cuccok is. És ha már szóba került a Barba Negra, a Music Clubbal és a Trackkel is

interjú

egyik kollégánk dumálni kezdett vele. Ekkor derült ki, hogy nincsen ruhaszponzoruk. Leültünk tárgyalni velük, első lépésben pedig megbeszéltük, mi az az arculat, ami a zenekarnak is megfelel. Nos, valahogy így indult az együttműködésünk, ami immár három éve tart.

A Kowalsky meg a Vega minket keresett meg, mi pedig azért is örültünk ennek, mert a két zenekar között elég jó a viszony.

A jövőben milyen kampányok épülnek a két zenekarra?

A cég 1922-ben alakult, a 22 pedig a Dickies egyik védjegye lett. Ennek köszönhetően az egyik ruhacsaládunk Dickies 22 fedőnevet kapta. A 22-es számot

született egy megállapodásunk: mi szponzoráljuk őket, ők pedig megjelenést biztosítanak nekünk.

Mik a távlati terveitek?

Elsősorban az, hogy minél szélesebb körű márkaismertséget érjünk el, és eljussunk olyan vásárlókhoz, akik hosszú távon is kitartanak a Dickies-termékek mellett. Ugyanakkor nem titkolt célunk, hogy a kétkezi munkások is felfigyeljenek a kínálatra, és jó érzéssel töltse el őket az, hogy a minőségi, egyben dizájnos munkaruhában tudnak dolgozni. Aki pedig már munkaruhaként megszerette a márkát, megismerkedjen az utcai ruházattal is. Továbbá a Fogarasi úti üzlet mellett mindenképpen szeretnénk a belvárosban is elindítani még egy márkaboltot.

Egyébként az ország különböző pontjain már elég jó hálózatokat tudtunk kiépíteni a viszonteladókkal, a honlapunkon egytől egyig megtalálható, hogy melyik városban, pontosan hol kaphatók a Dickies-termékek. És szerencsére a webáruházunkba is egyre több rendelés fut be. És mi tenne tökéletesen boldoggá?

Ha a Dickies népviselet lenne Magyarországon!

ROCKSTAR.HU

Club info

Andante Borpatika

Bp. VIII. ker., Vásár utca 2.

Tel.: +36-30/613-20-46 www.facebook.com/cafecsiga

Bp. VI. ker. Anker köz 1-3.

Tel.: +36-70/505-54-80 www.ankerklub.hu

Bp., V. ker., Fejér György u. 1.

Tel.: +36-1/268-92-07 www.cdfu.hu

kwbt Anker Klub

club info

Pikto info:

k w f d p

Konyha WiFi Ingyenes Állatbarát Parkoló

t e b a g

Kert / terasz Akadálymentes Biciklitároló Légkondi Játékok

A jelölt helyeken Club-Mate termékek kaphatók

kdfwbt Anker’T

Bp., VI. ker., Paulay Ede u. 33.

Tel.: +36-30/360-33-89 • www.ankert.hu

dfkwebt Backstage Pub

Bp., VI. ker., Városligeti fasor 44.

Tel.: +36-20/294-13-50 www.backstagepub.hu

w Bakelit Multi Art Center

Bp., IX. ker., Soroksári út 164.

Tel.: +36-1/347-08-03 • www.bakelitstudio.hu

A38 Hajó

ptewbp

kwebta

Barba Negra Music Club

Bp. XI. ker., Pázmány Péter sétány Jegypénztár/Infopult:+36-1/464-39-40, Étterem:+36-1/464-39-46 • www.a38.hu

A Grund

Bp. VIII. Nagytemplom u. 30.

Tel.: +36-20/583-67-12 • www.agrund.hu

dbet

Akvárium Klub

Bp., V. ker., Erzsébet tér www.akvariumklub.hu

ktdpwg Alcatraz Klub

Bp. VII. ker. Nyár u. 1.

Tel.: +36-30/943-65-53 • www.alcatraz.hu

pkw

Almárium Bisztró

Bp. VIII. ker. Horánszky u. 5.

Tel.: +36-20/928-93-02 www.almariumbisztro.hu

kwt

Amigo Rock’n’Roll & Rockabilly Bár Bp.,VII. ker., Hársfa u. 1.

Tel.: +36-1/352-14-24 www.amigobar.hu

gkwda

Bp., XI. ker., Prielle Kornélia u. 4.

Tel.: +36-20/563-22-54 www.barbanegra.hu

pkwebt� Beat On The Brat

Bp, VII. ker., Nyár u. 20. www.facebook.com/beatonthebratbp

Bereg Bar & Cafe

Bp., I. ker., Batthyány utca 49./B. Tel.: 70/2969411 beregbrand.hu/beregbar

wfd Big Bike Pub

Bp. XX. ker. Helsinki u. 101/a.

Tel.: +36-30/500-48-66 • www.bigbikepub.hu

dpfkwebt Bonyai Étterem

Bp., III. ker., Reményi Ede u. 3.

Tel.: +36-30/219-99-96 www. bonyaietterem.eagent.hu

fktadwb Budavári Művelődési Ház Bemrockpart

Bp., I. ker., Bem rakpart 6.

Tel.: +36-1/201-03-24 • www.bem6.hu

kwfdpt ROCKSTAR.HU

kwfdt CD-Fű Kultúrpince

dgkw Classic Rock Coffee

Bp., VIII. ker., Corvin Sétány 2/C Tel.: 70/207 8838 www.classicrockcoffee.eu

dkwf Club 202

Bp. XI. ker. Fehérvári u. 202. www.club202.hu info.club202@gmail.com

pkwbt Columbus Club (Columbus Hajó)

Bp.,V. ker. Vigadó tér 4. számú kikötő Tel.: +36-1/266-90-13 www.columbuspub.hu

kpwta Corvintető

Bp., VIII. ker. Blaha Lujza tér 1-2.

Tel.: +36-20/772-29-84 www.corvinteto.hu

ktdpweba Crazy Mama Music Club Bp., IX. ker., Gubacsi u. 97.

Tel.: +36-30/200-52-94 www.crazymama.hu

pkegwbt CMYK Bar

Bp. VI. ker. Jókai u. 18.

Tel.: +36-30/472-37-32 www.facebook.com/cmykbar

tw Doboz

Bp., VII. ker., Klauzál u. 10.

Tel.: +36-20/449-48-01 www.doboz.pm

kbt

Dürer Kert

Bp., XIV. ker., Ajtósi Dürer sor 19-21.

Tel.: +36-1/789-44-44 www.durerkert.com

dkwebtg Élesztő

Amelie Kávézó

Bp. XIII. ker., Pozsonyi út 28.

Tel.: +36-1/350-29-23 • www.ameliecafe.hu

Café Csiga

Bp., I. ker., Bem rakpart 2.

Tel.: +36-1/457-08-07 www.andante-borpatika.hu

Budapest Jazz Club

Bp. XII. ker. Hollán Ernő u. 7.

Tel.: +36-70/413-9837 • www.bjc.hu

Bp. IX. ker. Tűzoltó utca 22.

Tel.: +36-70/233-50-52

tfebd

Ellátó kert

Bp. VII. ker. Kazinczy u. 48.

Tel.: +36-70/508-06-86 www.ellatokert.blogspot.com

dkwb

Fat Mo’s Music Club

Bp., V. ker. Nyáry Pál u. 11.

Tel.: +36-1/266-80-27 • www.fatmo.hu

fwka Fifty’s Drinx

Bp., XVI. ker., Veres Péter u. 77.

Tel.: +36-20/954-54-27 www.fiftysdrinx.hu

pfgke Fogasház

Kandalló

HellóAnyu

fkt Kazimir

Bp. VII. ker. Dohány utca 13.

Tel.: +36-20/367-75-00 www.hatsokapu.hu Bp., VII. ker., Csányi utca 7.

Tel.: 70/383 7211

fkwg Hello Baby Bar & Club Bp. VI. ker., Andrássy út 52.

Tel.: +36-20/776-07-67 www.hellobabybar.hu

w Hrabal Söröző

Bp., VII. ker., Rákóczi út Tel.: 30/308 3440 www.hrabal-sorozo.hu

fkwd Hunnia Art Bisztro

etdfgkwba

Bp., V. ker., Bank u. 5.

Tel.: +36-20/366-61-80 www.hunniaartbisztro.blogspot.com

Fonó Budai Zeneház

Bp., IX. ker., Ráday u. 19.

Tel.: +36-1/299-06-94 www.ifkavezo.hu

Bp., XI. ker., Sztregova u. 3.

Tel.: +36-1/206-53-00 • www.fono.hu

dkwebtg Fővárosi Művelődési Ház

Bp. XI. ker., Fehérvári út 47.

Tel.: +36-1/203-38-68 • www.fmhnet.hu

Fregatt R’N’R’ Pub

Bp V. ker., Molnár u. 26.

Tel.:+36-20/955-84-01 • www.fregatt.eu

kwafg Gólya

Bp., VIII. Bókay János utca 34.

Tel.: +36-20/572-61-13 www.facebook.com/roncskocsma

tbdw Glob Royal

Bp. III. ker., Csemete u. 5.

Tel.: 1/250-89-30 www.globroyal.com/rock-blues

kwtgeda Gozsdu Manó Klub

Bp. VII. ker., Király u. 13., Gozsdu Udvar Tel.: +36-20/779-11-83 www.facebook.com/gozsdumanoklub

wk Hadik Kávézó

Bp. XI. ker., Bartók Béla u 36.

Tel.: +36-1/279-02-90 www.hadikkavehaz.com

fkwdebta Hard Rock Cafe

Bp. V. ker. Vörösmarty tér Tel.: +36-1/ 882-34-30 // 30/572-40-11 hardrock.com/budapest

kwa

wk IF Cafe

kdweba Instant

Bp., VI. ker Nagymező u. 38.

Tel.: +36-1/311-07-04, +36-30/630-69-03 www.instant.co.hu

dfkwba Irish Cat Budapest

Bp., V. ker., Múzeum krt. 41.

Tel.: +36-1/266-40-85, +36-30/295-8311 • www.irishcat.hu

dfkwba Jedermann

Bp, IX. ker. Ráday u. 58 Tel.: +36-30/406-36-17 www.jedermann.hu

k Janis’ Pub

Bp. V. ker., Királyi Pál u. 8.

Tel.: +36-1/266-26-19, +36-70/680-58-66 E-mail: info@janispub.hu www.janispub.hu

k Jókai Klub

Bp. XII. ker., Hollós út 5.

Tel.: +36-1/395-82-84 www.jokaiklub.hu

Bp., VII. ker. Kertész utca 33.

Tel.: +36-1/788-35-68 www.kandallopub.hu

Bp. VII. ker. Kazinczy u. 34.

Tel.: +36-1/798-57-47 www.bistro.kazimir.hu

k Kiadó Kocsma

Bp. VI. ker. Jókai tér 3.

Tel.: +36-1/331-19-55

fkw KIOSK

Bp., V. ker., Március 15. tér 4.

Tel.: 06-1 -9505742, 70/3111969 www.kioskbudapest.hu

fkwd Kis Á...

Bp., V. ker., Irányi u. 25.

Tel.: +36-30/525-11-61 www.facebook.com/kisaklub

kwdbt Kisüzem

Bp. VII. ker., Kis Diófa u. 2.

Tel.: +36-70/235-40-23 www.facebook.com/Kisuzem

kdfweb Kraft

Bp. V. ker., Széchenyi István tér 7-8.

Tel.: +36-70/396-78-92 www.clubkraft.hu

Könyvtár Pince Club / Treffort Bp., VIII. ker., Múzeum krt. 4 Tel.: +36-30/694-28-53 www.konyvtarklub.hu

fdpgkwebt Kuplung Bp. VI. ker., Király u. 46.

Tel.: 30/755-3527 www.facebook.com/Kuplung

kt KVLT BP

Bp., III. ker., Fényes Adolf u. 28.

Tel.: +36-20/771-6666 www.facebook.com/KVLTBP

dpgkbt Ladó Café

Bp. VII. ker., Dohány u. 50.

Tel.: +36-70/350-39-29 www.ladocafe.hu

Josefina Blues Bell

kw Lámpás

dkwebt

fdgw

Bp., X. ker., Kerepesi u. 97.

Tel.: +36-30/439-44-46 www.josefina.hu

Bp. VII. ker., Dob u. 15.

Tel.: +36-30/231-98-13 www.alampas.hu

ROCKSTAR.HU

club info

Bp., VII. ker Akácfa utca 51.

Tel.: +36-1/783-88-2 www.fogashaz.hu

Hátsó Kapu

Club info

Léhűtő

Bp. VII. ker., Holló utca 12-14.

(Gozsdu udvar) Tel.: +36-30/731-04-30 15h-tól!

ft Lelkifröccs

Bp. VI. ker., Izabella utca 46.

Tel.: +36-1/302-53-94 • www.lelkifroccs.hu

kw Liget Club club info

Bp. X. ker., Népligeti út 2.

Tel.: +36-70/527-52-72 www.morrisonsliget.hu

pt� Liter Bar

Bp. VII. ker., Dob u. 24.

Tel.: +36-30/977-84-48 www. facebook.com/literbar.hu

fdaw Lokál Kávézó És Bár Bp., VII. Dob utca 18.

Tel.: +36-30/934-94-34

dpgwt London Stone Music Pub

Morrison’s Music Pub 2 Bp., V. ker., Honvéd U. 40.

Tel.: +36-1/347-33-29 www.morrisons.hu

Bp., VI. ker. Révay u. 25.

Tel.: +36-1/269-40-60 www.morrisons.hu

Bp., V. ker., Zrínyi u. 4.

Tel.: +36-70/330-86-52 www.otkert.blogspot.com

Bp., VII. ker., Asbóth u. 18.

Tel.: 06-1-7881562

Bp., VI. ker., Király utca 8-10.

Tel.: 30/944 8730 facebook.com/PanificioIlBasilico

a Mucika

fdkw Muzikum

Alkotóközpont és Befogadótér

Bp. VI. ker., Hajós utca 25.

Tel.: +36 1/705-73-29 www.facebook.com/pezsego

tdfgkwb MüSzi - Művelődési Szint Bp. VIII. ker., Blaha Lujza tér (Corvin áruház III. em.) www.muszi.org

Bp., V. ker., Ferenciek tere 3.

Tel.: 20/281 9691 www.madalcafe.hu

Bp. II. ker. Moszkva tér 5.

Tel.: +36-20/519-86-87 www.facebook.com/nemdebar

Bp., II. ker., Margit krt. 14.

Tel.: +36-1/336-12-50, +36-20/992-49-76 www.mentaterasz.hu

& Restaurant

Bp. VII. ker., Kazinczy u. 47.

Tel.: +36-20/965-30-07 www.mikativadarmulato.hu

Bp., VIII. ker., Krúdy Gyula u. 6.

Tel.: +36-20/322-86-02 www.bluespub.hu

pkweta Mika Tivadar Mulató

Bp., VI. ker., Teréz Krt. 30. facebook.com/muveszunderground

Nemdebár

dg� New Orleans Music Club Bp., VI. ker. Lovag u. 5.

Tel.: +36-1/269-49-51 www.neworleans.hu

k Nothin’But The Blues Pub

fk tedbpkwa Óbor Pub & Karaoke Club Moha Kávéház és Kultúrtér Bp., XI. ker., Bartók Béla út 11–13. www.facebook.com/mohacafe

kt MOM Kulturális Központ XII. ker., Csörsz u. 18.

Tel.: +36-1/319-98-54 www.momkult.hu

tpkwe ROCKSTAR.HU

kwf

ParaNoir Pub

Művész Underground

kfw Menta Terasz

tkwe Panificio il Basilico

Bp. VIII. ker., Múzeum u. 7.

Tel.: +36-20/221-77-67 www.muzikum.hu

w London Stone Pub

we Madal Espresso & Brew Bar

Bp., VI. ker. Székely Bertalan u. 11.

Tel: +36-70/945-4256 www.oldrams.hu

tga wafgb Morrison’s Music Pub Opera Ötkert

Bp., Kertész u. 3.

Bp., Weeselényi utca 13.

Old Rams Music Pub

Bp. VI. ker., Ó u. 37.

Tel.: +36-1/269-32-34 www.oborpub.hu

fwg Old Man’s Pub

Bp., VII. Akácfa u.13.

Tel.:+36-1/322-76-45 www.oldmans.hu

pfkwba

Bp. VII. ker. Hársfa u. 41.

Tel.: 06-1/782 1225

wdf Pezsegő Bár

fwpk Picasso Point Blues & Jazz Club Bp., VI. ker., Hajós u. 31.

Tel.: +36-20/342-14-46 www.picassopoint.hu

k Pótkulcs

Bp., VI. ker., Csengery u. 65./B Tel.: +36-1/269-10-50 www.potkulcs.hu

fkbt RAM Colosseum

Bp., 13. ker., Kárpát u. 23. www.facebook.com/RaMColosseumBudapest

R33 Café

Bp., IX. ker., Soroksári út 58. Közvágóhíd • www.r33.hu

fkbt� Repülő Puli Kávézó

Bp. VII. ker. Klauzál u. 11.

Tel.: +36-30/258-09-65 www.facebook.com/flyingpuli

dpgkbt Rockmúzeum

Bp. XIII. ker., Kárpát u. 23.

Tel.: +36-1/398-62-90 www.rockcsarnok.hu

Showbarlang

Bp. IX. Soroksári út 58. (Közvágóhíd) Tel.: +36-30/226-45-00 www.facebook.com/showbarlang

tpwdge

Skanzen

Bp. IX. ker., Köztelek utca 4/a Tel.: + 36-1/951-07-53

wf Stingers Pub

Bp. III. Bécsi út 310.

Tel.: +36-1/478-80-18 www.stingerstattoo.hu

pwg Sufni G’art’n

Bp., VII. ker., Akácfa utca 47.

Tel.: +36-20/546-72-26 www.facebook.com/sufnigartn

Sunny Diner - Buda

Bp., II. ker., Hűvösvölgyi utca 136.

Tel.: +36-20/981-83-77

ktpwfd Sunny Diner - Pest wfka�

Supersonic Yuk

Bp.,III. ker., Fényes Adolf u. 28.

Tel.: +36-70-771-6666 www.yuk.hu

dpgkbt Szatyor Bár és Galéria Bp. XI. ker., Bartók Béla út 36.

Tel.: +36-1/279-02-90 www.szatyorbar.blog.hu

Szilvuplé Varieté Bp., VI.ker. Ó utca 33. (Ó-Nagymező sarok) Tel.: +36-20/992-51-15 www.szilvuple.hu

Szimpla Kávézó

Bp. VII. ker., Kertész utca 48.

Tel.: +36-30/288-12-47

dwfk Szimpla kert

Bp., VII. ker. Kazinczy u.14.

Tel.: +36-1/352-41-98 www.szimpla.hu

tfgkwebd Tarajos Gőte ARTklub

Bp., VII. ker., Király u 69. www.tarajosgoteklub.blogspot.com

Téli Kertem

Bp., VII. ker., Dohány utca 28.

Tel.: +36-1/781-65-10 www.facebook.com/telikertem

Telep

Bp. VII. ker. Madách Imre út 8.

Tel.:+36-30/633-36-08 www.telepgaleria.tumblr.com

Ahol mi eszünk:

Bp. VII. ker., Kazinczy u. 21.

Tel.: +36-20/491-06-14 www.teslabudapest.hu

85 Burger

t Trafik Klub (zappa cafe)

Bp., VIII. ker., Mikszáth Kálmán tér 2.

Tel.: +36-70/384-27-17 • www.trafikklub.hu

dkb�

Bp. XIII. ker. Pannónia u. 85.

Tel.: +36-30/935-85-85 www.85burger.hu

A Presto

Bp. VI. ker. Hajós utca 13-15.

Tel.: +36-30/686-80-19 www.apresto.hu

ktw

Trafó Kortárs Műv.Háza

Bp., IX. ker., Liliom u. 41.

Tel.: +36-1/215-16-00 • www.trafo.hu

pwbt� Trendetlen Zenés Kávézó

All American Food

Bp. XX. ker., Nagy Győry István u. 4-6.

Tel.: +36-1/208-9371 www.gitarpont.hu/cafe

kToldi

Bp. V. ker., Bajcsy-Zsilinszky út 36-38. www.toldiklub.hu

Attaboy!

Burgers & Hot Dogs & More

wdkebta� Udvarom21

Bp. VII. ker., Síp utca 4.

Tel.: +36 1 7922 222 Mobil: +36-30/484-44-00 www.attaboy.hu

Bp., VII. ker., Klauzál Utca 21 Tel.: +36-1/782-69-90

El Rapido Grill & Tequila bar & Grand Bazar

Vonzalom

Bp. VI. ker., Király u. 8-10.

Tel.: +36-30/379-75-72 www.facebook.com/vonzalom

Bp. VII. ker. Kazinczy utca 10.

Tel.: +36-20/318-16-11 www.tequilashop.hu

fw White Fül Live Music Pub

kf� Piroska Vendéglő

Bp., XI. ker., Kruspér u. 2-4, Vásárhelyi Pál Kollégium www.vpk.bme.hu/whiteful

Bp., VII. ker., Damjanich u. 40. www.piroskavendeglo.hu 06-1/413-61-60

pfw Zeg Zug

1072 Budapest, Nagy Diófa utca 17.

Tel.: 70/611-2320 - 30/686-0892 www.facebook.com/ZegZug

West-Bahnhof Underground Bp., Nyugati-aluljáró Tel.: +36-30/747-59-17 www.facebook.com/westbahnhof

Bp. IX. ker. Üllői út 2-4.

Tel.: 30/784-18-61 www.allamericanfood.hu

Selfie Grill & Bar

1088 Budapest, Rákóczi út 29. www.selfiegrillbar.hu info@selfiegrillbar.hu 70/632-3999 /// 1/338-242

Club-Mate

Természetes, frissítő ital Berlinből!

Club-Mate Hungary Kft. 1095 Budapest, Soroksári út 58. email: info@clubmate.hu

dával: Rendelj egy lá 36 +36 70 321 35

ROCKSTAR.HU

club clubinfo info

Bp., VII.ker., Rumbach Sebestyén u. 7.

Tel. / asztalfoglalás: +36 70/ 352 36 06

Tesla Budapest

KELLYS

#egészség #életmód #sport

Minden héten egy KELLYS Edzőt szeretnénk közelebbről is megismertetni Veletek!

T

egészség

Sziasztok, Zagyvai Noémi vagyok!

Képzettség/specifikumok:

- 2015 Fitness Akadémia – Sportoktató - Aerobik/step aerobik oktató - Alakformáló/testsúlycsökkentő edzések - Erő-, állóképesség fejlesztése - BODYROPE - Személyi edzés Bejelentkezés: +3670/55-77-400 kellystudiodunakeszi@gmail.com // www.kellystudio.hu

inédzserkoromtól kezdve folyamatosan küzdöttem a kilókkal. Angliában egy óriási sportcentrumban kezdtem el edzeni, ahol többféle edzéstípussal találkoztam, kiváló szakemberek felügyelete mellett edzhettem, és azt vettem észre magamon, hogy a heti egy-két alkalomról mindennapos, akár napi több órás edzésekre váltottam. Egy idő után már nem a fogyás volt a cél, hanem kikapcsolódásnak számított az edzés. Ezek után döntöttem úgy, hogy szeretnék edzővé válni, hogy minél több emberrel szerettethessem meg a mozgást olyan módszerekkel, ahogy nálam is sikerült elérni azt.

Szeretném megmutatni Nektek, hogy igenis az edzés kikapcsol, felszabadít, és remélem, sikerül átadnom ezt a szemléletet a saját tapasztalataim alapján. Hiszem, hogy a KELLYS csapattal hasonló célokért küzdünk, és úgy érzem, a csapat részeként én is új módszerekkel tudnám megszerettetni leendő vendégeimmel a mozgást! „Keresd, amivel teremtesz, ne azt, amivel ölsz!”

Mi is az a plank?

A

z utóbbi pár évben, hónapban került előtérbe a plank, de egyre szélesebb körben kezd elterjedni, nem is véletlen ez, hiszen az egyik leghatásosabb gyakorlatról van szó. A plank egy angol kifejezés, ami azt jelenti, hogy palánk vagy deszka. Az elnevezés onnan jött, hogy a törzset olyan egyenesen kell tartani, mint egy deszka. Sokan nem hisznek abban, hogy a legegyszerűbb gyakorlatok hozzák a legnagyobb eredményt, a plank esetében viszont ez teljesen igaz! Viszont azt tudni kell, hogy csak akkor hatásos, hogyha helyesen végezzük a gyakorlatot.

ROCKSTAR.HU

Mik a plank előnyei?

erősíti a hasizmokat segít szép és lapos hasat kialakítani növeli a váll és a kulcscsont körüli izmok rugalmasságát javítja az egyensúlyérzéket javítja a testtartást ellazítja az izommerevséget​

Vitaminbomba

Miért fontos a folsav?

Miért fontos a méregtelenítés?

A legtöbben akkor foglalkozunk az egészségünkkel, amikor azt vissza akarjuk kapni, holott a megelőzés rengeteg betegségtől kímélhet meg minket. Sokan nem tudják, hogy az egészséges emberi szervezet és az immunrendszer egyik legfőbb védőbástyája a bélrendszer. Itt történik a tápanyagok és a vitaminok felszívódása, ezért nem mindegy, hogy az hogyan végzi a munkáját.

Ha megszabadítjuk szervezetünket a belekben lerakódott méreganyagoktól, hatékonyabbá válik a tápanyagok felszívódása. Ma már elfogadott tény, hogy rendszeres méregtelenítő, béltisztító kúrák alkalmazásával javíthatjuk immunrendszerünk hatékonyságát.

A folsav B9-vitamin, M-vitamin. Nagyon fontos szerepe van a szervezetben, különösen a várandós édesanyáknál, mert a terhesség korai szakaszában a fejlődő embrió gerincét, a velőcsövet lezáró folyamat csak folsav jelenlétében zajlódhat le hibátlanul.

Legjobb folsavforrásaink: a máj, a leveles zöldségek (különösen a paraj), a gyümölcsök és az élesztő. A folsavszükséglet vashiányos állapotban növekszik.

A folsavhiány következtében kialakuló kórképek: 1. megaloblasztos anaemia (vérszegénység) 2. neurológiai zavarok 3. vegetatív zavarok 4. pszichiátriai zavarok (álmatlanság, ingerlékenység, feledékenység, depresszió stb.)

Napi 0,15 mg szükséges.

KANGATRAINING Dunakeszin csak a Kellys Fitnessben

I

tt a lehetőség, hogy kipróbáld Európa kedvenc szülés utáni regeneráló tornáját – Dunakeszin csak nálunk! Ha szeretnél egy jót mozogni, de nem tudod kire hagyni a babádat, itt a helyed!

A kangatraining speciálisan újdonsült anyukák igényeihez igazított mozgásforma, amely biztonságosan mozgat meg minden olyan kritikus területet – comb, csípő, has, popsi –, ami a terhesség során esetleg veszített a korábbi formájából, figyelembe véve a várandósság során bekövetkező fizikai és hormonális változásokat. Eközben a babák anatómiailag is megfelelő hordozóban, az édesanyjuk testén pihenve, 90%-ban végigalus�szák az órát.

Áprilistól minden kedden 9:30-tól KANGATRAINING A KELLYS Fitness Club funkcionális edzőtermében!

További infó és jelentkezés: Szirmai Edit edit@kangatraining.hu vagy 0620/471-7045 ROCKSTAR.HU

egészség

Fogyasztózóna

egészség

KELLYS

#egészség #életmód #sport

BODYROPE® TACTICAL edzőheveder

A

BODYROPE® edzőheveder a funkcionális tréningeszközök körében a XXI. század innovációja. A BODYROPE® a tornászok által évszázadok óta használt gyűrűhöz hasonló módon funkcionál, de ez az eszköz egyszerűbbé, változatosabbá, biztonságosabbá teszi a saját testsúllyal végzett gyakorlatokat. Több mint 300 gyakorlat végezhető el a képen látható BODYROPE® TACTICAL edzőhevederrel.

Otthoni testedzés, személyi edzés, csoportos óra – ideális megoldás a BODYROPE® TACTICAL edzőheveder. Ultrakönnyű „military” stílusú edzőheveder. Az egész testedet és az összes izomcsoportot megmozgatja.

Súlya csak 600 gramm.

Markolata kényelmes és megfelelő vastag ságú gumival borított.

Lábkengyele párnázott.

Vállra akasztható jól szellőző hálós hordtás kával.

TACTICAL önzáró csatjai lehetővé teszik a szárak gyors és pontos beállítását az eltérő szárhosszúságot igénylő gyakorlatok között.

Ajtóhorgony hogy otthonod edzőteremmé változzon.

Rögzítő karabinere 2500 kg teherbírású.

Minimális rögzítési magassága: 1,90 m.

BODYROPE® TACTICAL teljes hossza: 2,90 m (ajtóhorgonytól-lábkengyelig).

Megrendelhető a

0620/338-8516-os telefonszámon vagy a kellyshungary@gmail.com e-mail címen. Átvehető a Kellys eladási pont alatt: 1171 Budapest, Nyitány u. 64. vagy 2120 Dunakeszi, Fóti út 73. címen illetve postai úton.

32.000 Ft ÁFA-val.

ROCKSTAR.HU

Sportruházat

Ravasz tavaszi öltözködési tippek!

A tavasz elég kiszámíthatatlan évszak, hisz a hűvös reggelek után napközben akár kánikula is lehet, de egy-egy hirtelen záporral is számolnunk kell.

A tavasz olykor az őszhöz hasonlít, ilyenkor is a kiegészítők variálásával, a rétegekkel játszhatunk.

A pulcsis, inges összeállításokat például feldobhatjuk egy melegebb mellénnyel és sállal. A kisruhák fölé bátran húzzunk fel egy bohémabb, meleg pulcsit és egy sálat, ami játékosabbá teszi a szettünket.

A vékonyabb ingek fölé egy vastagabb kötött pulcsi is jöhet, amit a melegben könnyen levehetünk. A kötött pulcsik divatos elegyet alkothatnak egy-egy laza inggel, de a vékony garbó-ing-blézer kombinációk is a tavaszi, réteges öltözködés alapjait képezhetik.

F

Fogtündér

P

Szívverés

alpitáció? Így lassítsd a szapora szívverést!

A palpitáció (heves szívdobogás) esetén az ember gyors, szabálytalan szívdobogást észlel.

Jellemzően csupán néhány másodpercig tart, mégis gyakran nagyon erős, kellemetlen. Ennek oka lehet, a magas vérnyomás, szívritmuszavar, a kéthegyű billentyű előreesése, pajzsmirigy-túltengés, vérszegénység, koszorúartéria-betegség.

Heves szívdobogást okozhat még a stressz, szorongás, pánikroham, serkentőszerek (pl.: koffein vagy nikotin), alkohol és bizonyos gyógyszerek használata. A palpitáció okozta kellemetlen érzés enyhíthető bizonyos egyszerű gyakorlatokkal.

Ilyen a mély légzés, a relaxáció, a hideg vizes arcmosás és a hideg víz ivása.

Aszpikos Tojás

Hozzávalók 10 tojáshoz: -10 db tojás héja!

-1 piros pritamin paprika -30 dkg főtt sonka (vagy bármilyen főtt hús) -20 gramm zselatin -1-2 dl húsleveslé (ha más nincs, akkor húsleveskockából elkészítve) -Zöld levélkék – pl. petrezselyem, zeller levél, apróra vágott zellerszál (esetleg kompromisszumként zöldborsó), zöld kapor – ízlés szerint -Só, őrölt bors

Tojáshéjak előkészítése : A 10 tojást alaposan megmossuk, szikkasztjuk (szárítjuk), majd kb. 2 cm átmérőjű lyukat készítünk óvatosan a tojások tetején. Itt távolítjuk el a tartalmukat (természetesen felhasználjuk máshoz), majd jól kiöblítjük az üres héjat, és lefelé fordítva kicsöpögtetjük. Tojástartóba helyezzük őket, a lyukkal felfelé. A zselatint 30 ml vízben 10-15 percet áztatjuk, majd a tűzön addig főzzük, míg fel nem

olvad, majd hozzáöntjük a húsleveshez, és kész az aszpikunk. A sonkát, a pritaminpaprikát, a választott zöldféléket apróra vágjuk és fűszerezzük. 1 zöld levélkét rakunk a tojás aljára. Ráhalmozzuk a keveréket, majdnem a lyukak szájáig, majd feltöltjük a zselatinos húslevessel.

Legalább 1 napra hűtőbe rakjuk, majd óvatosan meghámozva, akár piros tojásokkal vegyesen adjuk asztalra!

ROCKSTAR.HU

egészség

ogfehérítésre alkalmas-e az eper és szódabikarbóna?

Az otthonunkban alkalmazható lehetőségek segítségével a célunkat lassan érhetjük el.

Például a szódabikarbóna használata, ami a házi praktikák közül legnépszerűbb, eltávolítja a fogakra rakódott lepedéket és fényessé varázsolja a fogsorunkat, azonban rendszeres használata nem javasolt, mert huzamosabb ideig alkalmazva károsítja a fogzománcot. Az eperben lévő almasav eltávolítja a felületi szennyeződéseket, egy friss szelet eperrel bedörzsölve fogainkat azonnali hatás érhető el. Arra vigyázzunk, hogy a művelet után a fogmosással legalább 20 percet várjunk. A szakemberek által is ellenzett citromlé, citrom vagy narancs belsejének használata nem javasolt, mivel a citromsav a fogakból a kalciumot kivonva károsíthatja a fogzománcot.

KELLYS

#egészség #életmód #sport

Gyakorlatok kislabdával

A kislabda segít a 3D tér használatában, segíti a funkcionális gyakorlatod sikerét.

1

2

egészség

Széles guggolás hátizom erősítéssel.

1

2

1. Kiinduló helyzet: Támaszkodj meg úgy a labdán, hogy a vállad és a csuklód egy vonalban legyenek egymással!

Az ujjak álljanak el a labdától, és a tenyereddel támaszkodj rajta!

2. Gyakorlat: húzd a térdedet a labdához, és feszítsd meg a törzsizmokat, majd nyújtsd vissza a lábadat, megtartva a medencéd helyzetét!

Ismételd váltva 50x, vagy oldalanként 25x!

ROCKSTAR.HU

1. Kiinduló helyzet: álljunk meg nagy terpeszben!

A lábfejeket fordítsuk kifelé! Engedjük le magunkat guggoláshelyzetbe addig, amíg egyenesen tudjuk tartani a hátunkat, és a karunk nyújtva leér a labdával a földre! Figyeljünk rá, hogy a térdünk ne csús�szon a lábfejünk elé, és a térd ne billenjen befelé!

2. Gyakorlat: emeljük meg a kislabdát a fejünkkel egy vonalba, és húzzuk oda a tarkónkra! Nyújtsuk ki a karunkat, és úgy engedjük vissza le! Figyeljünk rá, hogy a könyökünk végig maradjon oldalt és ne ejtsük le hanyagul a fülünk mellé, így a hátizmok arányosan és hatékonyan tudnak dolgozni! Ismételjük meg 20x! 30mp pihenővel nyújtsuk ki, pihentessük meg a lábunkat, majd újra még 2x20-szor!

Altató

M

Bőrápolás

Hámlasztó és hidratáló pakolások házilag: Tormás: Hámlasztáshoz legjobb a tejfölös, reszelt tormás pakolás. Még az érdes könyökről és sarokról is eltávolítja az elhalt hámréteget, másrészt puhító hatású. De ha érzékeny a bőröd, akkor ne használd!

Citrom/narancspakolás: a citromsav lehámlasztja a felső hámsejteket és halványítja a bőrhibákat. Keverjünk össze egy evőkanál olívaolajat egy narancs vagy citrom levével és reszelt héjával. Ezt lágyan masszírozzuk az arcbőrbe, de ne maradjon fent 2-3 percnél tovább, öblítsük le.

Uborka: ha szeretnél egy hidratáló és frissítő pakolást, reszelj le egy uborkát. Zsíros bőrre keverd össze joghurttal, szárazra pedig tejföllel.

Rakd fel vastagon az arcodra, nyakadra és a dekoltázsodra.

Sportágválasztó

Footgolf

A

Footgolf egy szabadtéri sport, melynek fő célja, hogy eljuttassunk egy futball-labdát a lehető legkevesebb számú rúgással az elrúgó helynek kijelölt (teeing ground) lapos területről a pálya végén található lyukba. A játék szabályainak alapjait a golf

sportág adja, míg a technikai tudás a futball során sajátítható el.

Footgolf történelem: 2009-ben a foci és golf sportágakból kialakul a FootGolf Minden korosztály játszhatja, 4 éves kortól 99 éves korig ajánljuk, 100 éves kor felett kötelező.

2013-ban elindult Magyarországon az első többfordulós Magyar Footgolf Bajnokság a Footgolf Academy Hungary Budapest Sportegyesület szervezésében.

2014-ben a Magyar Minigolf Országos Sportági Szakszövetség megalakította Footgolf szakágát, ezzel hivatalos kereteket biztosítva a sportágnak.

2014-ben megalakult az Európai Footgolf Szövetség (European Footgolf Federation – EFGF).

Szintén 2014-ben megrendezésre került az első Footgolf Európa-bajnokság.

2015-ben már kiválthatók voltak a Magyar Olimpiai Bizottság által kibocsátott versenyengedélyek, így a 2015-ös Magyar Footgolf Bajnokságban már csak azoknak a játékosoknak az eredménye került beszámításra, akik kiváltották a versenyengedélyt.

ROCKSTAR.HU

egészség

ilyen „szerek” segíthetik az alvást?

Enyhe alvászavarok esetén segíthet egy pohár langyos, mézes tej is. Beválhatnak különböző gyógynövényalapú, nyugtató gyógyhatású készítmények is, de ha nem érik el a kívánt hatást, keressünk fel szakembert. Ha ismerőseink saját tapasztalataik alapján altatót javasolnak, ennek beszerzése előtt mindenképpen beszéljünk orvossal, mert nem biztos, hogy az ajánlott szer nekünk is beválik, viszont kellemetlen vagy veszélyes mellékhatásokat okozhat. Az altatókat mindig közvetlenül lefekvéskor vegyük be, és utána már ne keljünk ki az ágyból! Ne feledjük, nem az a cél, hogy altatóval jól aludjunk, hanem az, hogy anélkül is!

KELLYS

#egészség #életmód #sport

Kütyü

egészség

Könyv

Carlo Ancelotti – Az én focim – A vezetőedző jegyzetfüzete Carlo Ancelotti a Real Madrid vezetőedzője volt ez év nyaráig.

Edzőként senki nem nyert meg nála többször Bajnokok Ligáját.

Rajta kívül senki nem szerzett edzőként bajnoki címet az öt legerősebb európai topligából négyben, és szinte mindenhol az év edzőjének választották. A könyv egyedülálló bepillantást enged munkájának szakmai részleteibe, sőt egyenesen szakmai titkaiba.

ROCKSTAR.HU

Miért jó a csuklópánt az edzéshez?

Divatos, különböző színekben és márkákban lehet kapni.

Könnyedén letörölhetjük vele az izzadságunkat, és nem kell mindig a törülközőnkért nyúlni.

Mindig kéznél van.

Tartja és védi a csukló ízületünket.

Megvéd a sérülésektől és horzsolásoktól a támasz gyakorlatoknál.

Nem engedi, hogy ne lássunk az izzadságtól.

Bőrbarát anyagokból készülnek.

Mosógépben mosható.

Film

Eddie, a sas

Ő a tipikus angol hős. Eddie nem igazán ügyes, sőt, első ránézésre kifejezetten kétballábasnak tűnik, viszont nagyon lelkes. És ő az egyetlen, aki síugróként a brit színeket képviseli az 1988-as cCalgary téli olimpián. Így aztán ő lesz a brit sporttörténet egyik legnagyobb legendája: példa arra, hogy nem szabad feladni, hogy érdemes küzdeni.

KELLYS VIP GUEST Vendégeink sikertörténetei:

Hagymási Eszter Kellys Edzője:

Zagyvai Noémi Korábban Erdélyi Anna és Kelly edzette.

Az Én utam…

Mindig támogattak, biztattak, és teszik a mai napig is. Onnan már csak rajtam múlt. Persze volt, hogy megbotlottam az úton. Az étkezésre abszolút nem figyeltem néha. Sőt… De edzésre akkor is jártam, mert jól éreztem magam utána. Jobb volt a közérzetem, a kedvem.

Biztos sokan azt gondolják, hogy nekem milyen könnyű, mert sok időm van, esetleg nem dolgozom, netán unatkozó háziasszony vagyok. Na, ez nem így van… Sőt!!! Ezért járok reggel, igen, reggel 6.00-ra edzésre. Ja, és erre BÁRKI képes! Nincs ebben semmi titok vagy csoda. Egyszerűen csak elhatározás.

Mára már sikerült teljesen életmódot váltanom. És ez csak így megy. Az elmúlt 12 hónapban nem voltam beteg sem. Lehetett bármilyen vírus vagy járvány, az én szervezetem ellenállt.

Ha nyaralni megyünk, már figyelek az étkezésre ugyanúgy, és edzeni is elmegyek. Ez az egész a részemmé vált. Megtanultam, hogy mit jelent mozogni, fittnek lenni. Megtanultam, hogy azzal nem érek el semmit, hogy heti 1-2 edzéssel megnyugtatom a lelkiismeretemet (bár ez sokkal könnyebb lenne). Megtanultam azt is, hogy a sport a világ legigazságosabb tevékenysége. Pontosan annyit kapok tőle, amennyit beleadok. Nem számít, hogy honnan jöttem, kit ismerek, milyen autóval járok.

Nem számítanak a külsőségek… Csak a kemény munka. És most, hogy idáig elértem, úgy gondolom, hogy minden egyes nap megérte. Megérte a sok lemondás, korán kelés. És azt kell mondjam, hogy nagyon jó, hogy bármit felvehetek, hogy sportos vagyok, hogy lefogytam, de az egészben az a legjobb, hogy az arcom visszakapta a régi fényét, ragyogását, sugárzását…

Mert jól érzem magam… És ez a legfontosabb… :-)

ROCKSTAR.HU

egészség

Ismerem Kellyt… már 20 éve ismerem. A közösségi oldalaknak köszönhetően nyomon követtem a karrierjét. Mindig azt gondoltam, hogy milyen jó lenne elmenni Kellyhez edzeni… De szégyelltem magam.

A formám, a súlyom miatt… Még úgy is, hogy ismertem. Aztán hogy, hogy nem, összefutottunk. Bátorságot vettem magamon, és elmentem az első szintfelmérésre és súlymérésre, fotózásra. Célokat tűztünk ki. Itt azért erőre kaptam már, mert Kelly „azt ígérte”, hogy menni fog.

Aztán szépen lassan eltelt az első 3 hónap. És meglett az első mérés. Igazán nem nagyon változott semmi. De őszinte leszek, nem tartottam be a „játékszabályokat”. Nem étkeztem rendesen, és nem jártam kardioedzésre sem. Heti 2-szer mentem csak Kellyhez. Aztán jött egy fordulópont.

Kelly adott egy lépésszámlálót. Megmondta, hogy mennyi a napi lépés, aminek meg kell lennie, és ha ez nem sikerül, akkor még a futópadon sétálni kell. Na, itt azért elindult. De nem a súly, csak a centik. Rá is jöttem, hogy a mérleg nem nekem való, inkább a tükröt használom mércének, meg a ruháimat. A heti edzés is több lett…

Aztán egy szép napon belépett Noémi az életembe… Na, ő egy igazi hajcsár. Az edzés első 3 percében annyira kimozdít a komfortzónámból, hogy onnantól az egész csak egy harc, önmagammal… Noémivel heti 4-5 kemény edzést csináltunk. Egyre jobban mentek a gyakorlatok, és így ő egyre nehezebb feladatot hajtatott végre velem. Élveztem egy idő után, mert ha nehéz is volt, meg tudtam csinálni. Gyorsan erősödtem. Szerencsém is volt a hosszú, meleg nyárral, mert így könnyű volt tartani a diétát. Augusztus végére(8 hónap edzés után) mínusz 11 kilónál és 2 ruhaméret-csökkenésnél tartottam. Innen már nagyon könnyű volt továbbhaladni … A 12. hónap végére mínusz 15 kiló és 4 ruhaméret lett a veszteség. A testzsírszázalékom pedig súrolja a sportolókét.

Az út, amit bejártam, nagyon nehéz és nagyon küzdelmes volt. Főleg, mert folyamatosan magammal harcoltam. Az edzők, akik segítették az utamat, megtették a magukét. Elmondták, hogy hogyan, mit mivel, mikor tegyek…

PROGRAMAJÁNLÓ: ÁPRILIS 5- 19.

05. Kedd

program

A38 HAJÓ

Random Trip (KONCERTTEREM), A Random Trip egy műfaji határokon (pop, rock, jazz, hiphop, blues, elektro stb.) átívelő improvizációs koncertsorozat, amelyben a hazai könnyűzene huszon-harmincéves generációjának legnagyobb nevei fordulnak meg.

Belépő: 900 Ft Emlékkiállítás Bada Dada halálának 10 évfordulójára (KIÁLLÍTÓTÉR), Bada Dada halálának tizedik évfordulójára rendezett kiállítás két alkotó műveiből válogat, Bada és Hornyik Anna Manna nem csak az alkotásban, de az életben is társak voltak, és műveik sok esetben ennek a különleges kapcsolatnak a lenyomatai. FREE

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Pub’s Culture Quiz

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

AMORPHIS - Under The Red Cloud Tour 2016, Vendégek: Textures, Poem Belépő: 5900/6900 Ft

GÖDÖR KLUB

Gershwin Est: Szőke Nikoletta - Jazzrael, A Jazzrael zenekar 2006-ban alakult Jáger András vezetésével.

Közismert, tradicionális szefárd, közel-keleti népdalokat értelmeznek újra a jazz érintésével. Az együttest elismert jazz-zenészek alkotják, a dalok instrumentális és énekes formában hallhatók.

Belépő: 1500 Ft

KUPLUNG

Norbert Kristof, Unknown Child FREE

06. Szerda

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

DEATH DTA, OBSCURA - „European Thought Patterns Tour”, A legendás Death DTA „European Thought Patterns Tour” turnéjával érkezik Budapestre. A körút Chuck Schuldiner munkásságának állít emléket, ROCKSTAR.HU

megspékelve a Death mindenkori legkultikusabb dalaival.

Belépő: 5999 Ft

GOZSDU MANÓ KLUB

SOLD OUT! // ERIK SUMO 40 & ICE CREAM BAND & FOX-FAIRIES

laza, elszállós, mégis feszes r’n’r-t játszik, őserejű blues és funk témákkal, kicsit mediterrán hangulattal fűszerezve.

GOZSDU MANÓ KLUB

GÖDÖR KLUB

Positive Frequency Belépő: 1000 Ft

INSTANT

Soulclap Budapest Presents: Hip To The Game, Live Hip Hop jam open mic (Mole Hall). FREE

KUPLUNG

Barabás Lőrinc Quartet Belépő: 1500 Ft

KONYHA, vendég: DAV Belépő: 1000/1500 Ft

Acoustic Gallery Belépő: 1200 Ft

Zenés könyvbemutató, Tolnai Ottó, Mikola Gyöngyi, Mezei Zoltán és Berta Csongor, Grencsó István, BARDÓTolnai Ottóval Mikola Gyöngyi irodalomtörténész beszélget.Közreműködik: Mezei Zoltán és Berta Csongor, a Szabadkai Népszínház színészeiZenél: Grencsó István. A könyvbemut FREE

MŰVÉSZ UNDERGROUND ZEG ZUG

Summertime Madness

07. Csütörtök A38 HAJÓ

Ava Mendoza’s Unnatural Ways (US), Albatre (PT), Sheik Anorak (FR) (KIÁLLÍTÓTÉR), A kortárs avantgárd egyik legjobb gitárosa, a free jazzt posztpunk nyersességgel és pszichedelikus elszállással ötvöző Ava Mendoza, Unnatural Ways nevű triójával először játszik Magyarországon. Belépő: 1200 Ft

A38 HAJÓ

TELTHÁZ Erik Sumo Ice Cream Band (KONCERTTEREM)

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR

GÖDÖR KLUB

INSTANT

KURT COBAIN emlékest (Takács Vilkó & Lugosi Dani) (Tisztás) FREE

KUPLUNG

No Eves, Meteo, Space Rumble FREE

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

JBB – Jani B(l)ack Blues zenekar!

Belépő: 1000/1500 Ft

MŰVÉSZ UNDERGROUND

Karaoke Party

Garda-Benkő Blues Duó Belépő: 800 Ft

Privat Colt

Acousthree

BACKSTAGE PUB DÜRER KERT

Fat Fingers (USA/AT/PT), Amberjack szülinapi show, Somebody Call 911, Végre hazánkban a bécsi székhelyű, de amerikai és portugál tagokat is a soraiban tudó banda! A két dobossal operáló csapat arcátlanul

ZEG ZUG

08. Péntek A38 HAJÓ

23. Titanic Nemzetközi Filmfesztivál: Blur: New World Towers (KIÁLLÍTÓTÉR) Belépő: 800 Ft TELTHÁZ Erik Sumo Ice Cream Band

NGHTMRE (Mad Decent - US), Dublic, Jumodaddy, B’Andre, Skrude, Sammie Beats (KONCERTTEREM), Rémálom a legjobbakkal! Hatalmas tánc és óriási buli a NGHTMRE és kiváló társaik jóvoltából!

Belépő: 2990/3490 Ft Friday Downtown by Bladerunnaz @ VOLT Music Bar, A leglazulósabb péntek esték soulful és liquid drum and bass zenékkel, koktélakciókkal a Bladerunnaz szervezésében.

Belépő 500 HUF, amely a bártpultnál teljes egészében lefogyasztható!

Random Trip 7. Születésnap, Újra az Akváriumban szülinapozik a Random Trip! Csodás este lesz!

Belépő: 2300/2700 Ft Viva Beatz Vol 02 w/ VekonyZ, Chris Lawyer, Nikola, A bulisorozat folytatódik! A VIVA Beatz most már nem csak a VIVA csatornán, hanem a hazai klubokban is!

Belépő: 1000/1500 Ft

GOZSDU MANÓ KLUB

LITTLE G WEEVIL feat. PRIBOJSZKI MÁTYÁS & NEMES ZOLTÁN Belépő: 2900/3500 Ft Karmapolis & Szécsi Böbe, Mantra Porno, Vangg, BLAST FROM THE PAST - 12 ÉV!, Oldskool Breakbeat Banzáj: TB Gon, Marvin, Grasshop, Vendégek: Marka + Jinx Belépő: 500 ft

GÖDÖR KLUB

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

Biorobot, Lovelaces, DJ Donaldrágó, A hiperkarma kistestvére, a Biorobot olyan formáció, amely viszonylag ritka a magyar könnyűzenében.

Két frontember, a hiperkarmából érkezett Bérczesi Róbert és plutós Nemes András egyenrangú partnerként vettek részt a dalszerzésben. FREE

BIG BIKE PUB

NÓVÉ SOMA & ÜRÖGDI ÁBEL (Middlemist Red) (Tisztás) FREE

CLUB 202

Dokkerman & the Turkeying Fellaz, DJ Gandharva & Tomanek Belépő: 800 Ft

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Nemcsak Berry

BACKSTAGE PUB Z.B.B

Teltház - Road, Vendégek: Dorothy, Nomad SOUND ERROR, COOL HEAD CLAN, CRAZY GRANAT FREE Metal Forever Fest, Fellépők: OMEN, Noctis, Meltdown, Chrome, Bermuda RockbanD Belépő:1490/1990 Ft

DÜRER KERT

Az utolsó DUBS & CORES, “Nagyon nehéz döntést kellett meghoznunk: három év után a Dubs&Cores

program

AKVÁRIUM KLUB

megszűnik, hogy teret engedjen csapatunk új projektjeinek. Köszönjük ezt a rengeteg bulit és közös élményt, soha nem felejtjük el, amit adtatok nekünk.” Jegyár 600/800 Ft Roma Világnap - “Roma Ünnep”, Az ország egyik legkülönlegesebb zenei csemegéje, az Oláh Gipsy Beats zenekar ad ingyenes koncertet. A legkiválóbb hazai roma zenekarok képviselőit láthatjuk egyszerre együtt, egy színpadon.

INSTANT

KUPLUNG

LONDON STONE MUSIC PUB

Stahl Barbara & Havai Gábor FREE

MŰVÉSZ UNDERGROUND AB/CD - The Best of AC/DC Belépő: 1200 Ft

ROCKSTAR.HU

SHOWBARLANG

Revenge of the Riff, Ad Astra, Room of the Mad Robots, Dystopia Belépő: 1000 ft

program

ZEG ZUG

Heroes Party: Alternatív zenei eklektia., Garázsmagány, dekadens víg táncok, virágok és töviskoszorúk.

09. Szombat A38 HAJÓ

Aldebaran Kompánia - Caminando (KIÁLLÍTÓTÉR), Flamenco-cigány koncert: ezen a különleges estén az andalúz és a magyar hagyomány találkozik egymással. A közreműködő művészek a flamenco és magyar tradíció alapjaiból kiindulva egyedi hangzást hoznak létre, a zene, ének és tánc sajátos ötvözetét.

Belépő: 1800/2000 Ft DJ Bootsie Trio, Ant Antic (AT) (KONCERTTEREM), Elegáns elektronika: a hazai színtér egyik legtudatosabb producere, DJ Bootsie lép fel élő zenekarával, illetve az osztrák duó, az Ant Antic mutatkozik be Magyarországon. Laza, dzsesszes hiphop, elektronikus-ambientes R&B minden mennyiségben.

Belépő: 1200/1500 Ft Popof (Hot Creations - FR) - 3 Hour Long Set, Monolit, Klokk & Legars (KONCERTTEREM), Az ibizai klubok egyik legnépszerűbb DJ-je, Svan Väth kiadójának egyik húzóneve, nagyszerű remixek gyártója Popof, akinek elegáns, deep house-zal kacérkodó, érzelmes minimáltechnójára ezrek táncolnak, most háromórás monumentális szettel készül. Belépő: 2990/3490/3990 Ft

AKVÁRIUM KLUB

lemezbemutató koncert @ KisHall, Fellebbentjük a függönyt, lerántjuk a leplet: a Tiger, now április 9-én végre odakarmol.

Belépő: 1500/2000 Ft Péterfy Bori & Love Band: 9.

Születésnapi Koncert @ NagyHall, Az Akvárium Klubban ünnepeli fennállásának 9. évfordulóját a Péterfy Bori & Love Band!

Belépő: 2900/5000 Ft (VIP karzat)

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR The Prison Band

BACKSTAGE PUB B52 - Midlife Crisis

BÁLINT ÁGNES KULTURÁLIS KÖZPONT Kiscsillag, Vendégek: Soulwave, Junkie Jack Flash Belépő: 1800/2200 Ft

THE DEVIL’S TRADE (Tisztás) FREE

KUPLUNG

Green Spirit, Rumproof, Punk Whiskey Belépő: 1000 Ft

LONDON STONE MUSIC PUB Roundabout FREE

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ A Kutya Vacsorája Belépő: 1200/1500 Ft

MŰVÉSZ UNDERGROUND The Doors Emlékest - Klubkoncert!

SHOWBARLANG

BIG BIKE PUB

A38 HAJÓ

Tátrai Band, Vendég: Jazztelen Belépő: 3500 Ft JAMBORE, DIZZY DOG FREE

CLUB 202

Palmetta, Örökség Lemezbemutató nagykoncert Belépő: 2000/2500 Ft

CRAZY MAMA MUSIC CLUB P. Mobil KLUb

DÜRER KERT

Áprilisi bringabörze, Ha az időjárás lesz olyan “jófej” velünk, áprilisban már kint a kertben várunk benneteket!

V. Bring The Bands Home Tribute Fesztivál Early bird 1200/1500 Ft A Nyughatatlan, vendég: Karibra Kollektíva Belépő: 1000/1500 Ft

GÖDÖR KLUB

ROCKSTAR.HU

INSTANT

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

GOZSDU MANÓ KLUB

Jónás Vera Experiment: Tiger, Now!

The Adolescens, Zephyr MORE THAN a Depeche Mode Party, Dark, EBM, industrial, ’80-as évek slágerei és persze Depeche Mode számok ezerrel, 3 teremben.

Belépő: 1000 / 1500 Ft

Kr3ll, Feuer Frei és Where Is Cooper Belépő: 1000 ft

10. Vasárnap

Titanic Nemzetközi Filmfesztivál: Orion: Aki király akart lenni (KIÁLLÍTÓTÉR), Sokan azt gondolják, hogy Elvis még él, ráadásul Orion néven rendszeresen fel is lép. Álarcot visel, s a kérdésre, hogy ő Elvis Presley-e, annyit válaszol: ő Orion.

De a hangja, a mozgása, a szavai, a lénye mind-mind arra utal, hogy a Király még él! Belépő: 800 Ft

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

ENSIFERUM, Vendégek: Fleshgod Apocalypse, Heidra, Európai turnéjának ráadáskörében is visszatér Budapestre az Ensiferum. A finn epikus folk metal hősöket ezúttal a szimfonikus death metalt játszó olasz zenekar, a FLESHGOD APOCALYPSE kíséri. A koncert harmadik

fellépője a dán Heidra lesz.

Belépő: 4900 Ft

DÜRER KERT

GÖDÖR KLUB

SORsOK - Rehab Critical Mass, Zene, irodalom, vers, színház, performance Belépő: adomány 1000 Ft-tól

11. Hétfő

DÜRER KERT

Acidez (MEX), Az azték tarajosok először Magyarországon!

Jegyár: 2999 Ft

GÖDÖR KLUB

József Attila születésnapja, a Költészet NapjaNépszavalás Gerlóczy Ferenccel, Több éves hagyomány, hogy a Költészet Napján népszavalással ünnepelünk. A közönség, zenészek, irodalmárok, a barátaink egy-egy verset mondanak el a színpadon József Attila versei közül.

Mint már több éve, Gerlóczy Ferenc a szervező.

Ajánlom a könyvedet sorozat, Falcsik Mari: Nőket néző képek, Kálmán C. György, Bárdos Deák Ági Szólt az ember - Jordán Tamás és Sebő Ferenc József Attila estje, Ez az előadás, mint ahogy Jordán Tamás a bevezetőjében szokta volt mondani, tulajdonképpen egy beszélgetés a hallgatóság és az előadók között – még akkor is párbeszéd, ha a közönség (feltételezhetően) nem mond semmit. Belépő: 800 Ft

INSTANT

VALERY SNOW (ISR), PASSED (electro pop) (Mole Hall) FREE

12. Kedd

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Pub’s Culture Quiz

GÖDÖR KLUB

Psychedelic Experimental Klub: Kárpát Möbius, Kösz Vitya!, Psychedelic Experimental Klub: Kárpát Möbius, Kösz Vitya!

KUPLUNG

Barna Margit, Logan Danger FREE

13. Szerda A38 HAJÓ

Pesti Estek: Frank Turner and the Sleeping Souls (UK), Ducking Punches (KONCERTTEREM), A kortárs brit folk-punk egyik legnagyobb alakja, Frank Turner ismét a hajóra érkezik!

ROCKSTAR.HU

program

Nagy Budapesti Kultúrzsibi a Dürer Kertben, Az Erzsébet téri legendás Kultúrzsibi újjá éledt, hogy ezután minden vasárnap 10 és 17 óra között igyekezzen prezentálni az ország legjobb bolhapiacát. Antik, retró és kortárs – mindenkinek, aki eladni szeretne és vágyik egy jó, nem külvárosi bolhapiacra. FREE Spring and Satan: Karma to Burn (USA), Sons of Morpheus (USA), Buso von Kobra (HU), Redswamp (HU) Jegyár: 2500/3000 Ft

A dalszerző-gitáros-énekes ezúttal tavaly megjelent új lemezét, a Positive Songs for Negative People-t mutatja be állandó zenekarával.

Belépő: 3900/4500 Ft

program

DÜRER KERT

Gorguts (CAN), Psycroptic, Dysrhythmia, Nero di Marte, Négy death metal zenekar lép április 13-án: a kanadai Gorguts, az ausztrál Psycroptic, az amerikai Dysrhythmia és az olasz Nero Di Marte zenéje ugyan nem összetéveszthető egymással, az azonban közös vonásuk, hogy mindannyian progresszív, kísérletező megkö Jegyár: 2900/3900 Ft

GÖDÖR KLUB

Sudoku Killer lead by Caterina Palazzi, Észak-európai hangzás, jazz, pszichedelikus rock és kísérleti zene Olaszországból. Belépő: 1000 Ft

INSTANT

Soulclap Budapest Presents: Hip To The Game, Live Hip Hop jam open mic (Mole Hall). FREE

KUPLUNG

Bérczesi Robi Belépő: 1300 Ft

ROCKSTAR.HU

14. Csütörtök A38 HAJÓ

Titanic Nemzetközi Filmfesztivál: Orion: Aki király akart lenni (KIÁLLÍTÓTÉR), Sokan azt gondolják, hogy Elvis még él, ráadásul Orion néven rendszeresen fel is lép. Álarcot visel, s a kérdésre, hogy ő Elvis Presley-e, annyit válaszol: ő Orion.

De a hangja, a mozgása, a szavai, a lénye mind-mind arra utal, hogy a Király még él! Belépő: 800 Ft Volkova Sisters lemezbemutató, mïus, 12z (KONCERTTEREM), Az öntörvényű és szuggesztív dark elektronika honi zászlóshajója tart lemezbemutató koncertet ezen az estén. Fellép még az elektronikus hangzással, elmélyült dalszövegekkel és erős vizuális tartalommal ütő mius, és a 12z is.

Belépő: 1900/2400 Ft

AKVÁRIUM KLUB

Apey & The Pea + AWS @ KisHall, Az Apey & The Pea és az AWS közös koncertje az Akvárium Klubban!

Vendég: Godnows Belépő: 1500/1900 Ft Majka & Curtis Live @ NagyHall, Majka & Curtis először az Akvárium Klubban! Belépő: 2700/3200 Ft

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Karaoke Party

DÜRER KERT

GOZSDU MANÓ KLUB

Nemulass + ef. Zámbó Happy Dead Band Belépő: 1000 Ft

GÖDÖR KLUB

Prog Heaven Fest vol. II, Program, csütörtök: Solidity, Dystopia, Perfect Symmetry, Age of Nemesispéntek: Keep Floyding Band, Blank Manuskript (A), Marcello’s Mystical Mind szombat: Prometheans, Mytra, Salvus, Miserium, Haelo, Dreamgrave.

Belépő: 3 napos bérlet 4000 Ft, napijegy 1500 Ft

15. Péntek A38 HAJÓ

Rodrigo y Gabriela (MX) (KONCERTTEREM), Mexikó legnépszerűbb zenészpárosa, az akusztikus gitár és a hard rock/metál bűvöletében élő, fantasztikus technikájú, villámgyors kezű, hazájában és az USA-ban stadionokat megtöltő Rodrigo y Gabriela duó először Magyarországon!

Belépő: 5900 Ft

INSTANT

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR

KUPLUNG

BACKSTAGE PUB

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

MŰVÉSZ UNDERGROUND

BIG BIKE PUB

SZEKERES - BARBARÓ (Tisztás)

Jerry Lee’s Rock and Roll Service

Meztelen Diplomaták, ZUP, Verőköltő Belépő: 800 Ft

Vörös István Zeffer András és a Rock Band

Zolbert koncert, előzenekar: Blank Canvas Group Belépő: 1200/1500 Ft

Anna And The Barbies, Vendég: Loyal Belépő: 2000/2500 Ft

Rudán Joe akusztikus koncert Belépő: 1500 ft

BLACK FROG’S, COLORADO MAFFIA, CSIPESZ ÉS BANDÁJA FREE

ÁPR. 8.

Revenge of the Riff, Ad Astra, Room of the Mad Robots, Dystopia // Belépő: 1000 ft ÁPR. 9.

Kr3ll, Feuer Frei és Where Is Cooper // Belépő: 1000 ft ÁPR. 16.

Angertea(Lemezbemutató), Dereng, Shapat Terror, AlanSmitheeJr // Belépő: 1000 ft Ápr. 28.

Ozone Mama, Cinemon (PL), Hoodoo Offenders, Heroes Of The Night (ITA)

ROCKSTAR.HU

program

A38 Sessions: Pega Monstro (P), Camp Koala, Egy nagyon fiatal garázsrock-csajduó Lisszabonból: a Pega Monstro Portugália egyik legnagyobb zenei meglepetése. Egy jól szituált, diáklány-kinézetű, ártatlanka testvérpár, akik legalábbis úgy nyomják a rakenrollt, mint Patti Smith. Jegyár: 500 Ft MEN In The Box, Basement, Tisztelgés az Alice In Chains és a Mad Season előtt. Jegyár: 1200 Ft

Nemulass, ef. Zámbó Happy Dead Band

CRAZY MAMA MUSIC CLUB

IDŐUTAZÁS - LŐRINCZ TIBOR ÉS BARÁTAI, JUBILEUMI NAGYKONCERT!

DÜRER KERT

program

MDC lemezbemutató koncert, vendég: Bihal Roland & The Crew, Az MDC zenekar első nagylemezének bemutató koncertje a Dürer Kertben. Jegyár: 800/1000 Ft

GOZSDU MANÓ KLUB B A B E L, River of Lust Belépő: 1000/1300 Ft

KKMH ROCKHÁZ / BUDAKALÁSZ

DEÁK BILL GYULA, Vendég: Boeghoe

KUPLUNG

Neo, The Griffins Belépő: 1200 Ft

LONDON STONE MUSIC PUB Siklósi Örs (AWS) FREE

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

Cry Free – Deep Purple Cover Band · Fireball „45” Belépő: 1000/1500 Ft

ROCKSTAR.HU

MŰVÉSZ UNDERGROUND TV MANCI, CRACKERMEN Belépő: 1200 Ft

SUPERSONIC YUK BUDAPEST

Desecrating Riot II.: Decrepid, Gravecrusher, Hell Eternal, Apoptosis, Alcoholic Terror, Áprilisban turnéznak angol cimboráink a Decrepid-ből, így kötelező volt egyeztetni egy állomást Magyarországra nekik is, ahol kíméletlen és gonosz Death Metaljuk mellett pár helyi banda veszi ki még részét a pusztításból.

Belépő: 1500 Ft

ZEG ZUG

Sajnarana, Utána Heroes Party: Alternatív zenei eklektia. Garázsmagány, dekadens víg táncok, virágok és töviskoszorúk.

16. Szombat A38 HAJÓ

Titanic Nemzetközi Filmfesztivál: Blur: New World Towers (KIÁLLÍTÓTÉR) Belépő: 800 Ft Esti Kornél lemezbemutató, The Luckies, Tesco Disco (KONCERTTEREM), A nagyívű, igényes szövegeiről és zúzós rock számairól ismert Esti Kornél hatalmas lemezbemutató koncertet ad, ahol fellép előttük a kitűnő The Luckies, az estet pedig Tesco Disco party zárja majd.

Belépő: 1500/2000 Ft

AMIGO ROCK’N’ROLL & ROCKABILLY BÁR Rockin’ RockCats

BARBA NEGRA MUSIC CLUB

SING SING - ZÁRTOSZTÁLY Belépő: 2000/2500 Ft

BIG BIKE PUB

HARDCORE PARTY, Fellépők: SKYSCRAPER, DJ STORM VS DR FOLLI, DJ GRANO, WARHEAD, LITTLE2ACTIVE, KOPFKRANK, INFECTED WARRIORS, TEEKAY VS ANGELS OF CHAOS, NOIZEMAKER FREE Kalapács, Vendég: Invader Belépő: 1490/1999 Ft

DÜRER KERT

Psy - Fi Festival Budapest Pre Party, “Egy nagy európai psy-trance fesztivál magyar előpartyja készülődik, ahol a szokáshoz híven minden helyiségben különböző tematika szerint szól a zene, sőt a kerthelyiségben is a zenéé és a táncé lesz a főszerep. Psykovsky, Eat Static és sokan mások!”

GOZSDU MANÓ KLUB

Belmondo, Előzenekar: Patikadomb THE NEW DIMENSION // Strong Spring, Ha már elkaptuk a tavasz hangulatát, ne hagyjuk abba!

Rendhagyó rendezvénnyel várunk titeket új helyszínen, sok év kihagyás után nálunk zenél majd StereoKillaz, Bevild, a régi visszatérő Sergio, valamint Habee, Rowland és MADDOW! Belépő: 1000/1500 Ft

INSTANT

W.H. – Shakespeare szonettek (Sena – Márkos – Gryllus - Szabó) (Tisztás) FREE

KUPLUNG

Ladánybene 27, Stabilfrazír, Sunzecta Belépő: 1500/2000 Ft

KVLT BP

Decapitated, Hate, Thy Disease, Krysthla, Aktaion Belépő: 3999/4999 Ft

LONDON STONE MUSIC PUB Oti Voice & Bass FREE

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

BRANDON LEMEZBEMUTATÓ feat.

FÖLDES LÁSZLÓ HOBO Belépő: 1500 Ft

IDŐGÉP Belépő: 1200 Ft

SHOWBARLANG

Angertea(Lemezbemutató), Dereng, Shapat Terror, AlanSmitheeJr Belépő: 1000 ft

SUPERSONIC YUK BUDAPEST

FINAL STAIR - Central Europe Tour 2016 Belépő: 799/999 Ft

FESZTIVÁLOZZ!!!

Lipusz Barbara acoustic + M.Dávid

VEDD MEG A LEGOLCSÓBB JEGYEKET MOST!

ZEG ZUG

17. Vasárnap DÜW KERT

Nagy Budapesti Kultúrzsibi a Dürer Kertben, Az Erzsébet téri legendás Kultúrzsibi újjá éledt, hogy ezután minden vasárnap 10 és 17 óra között igyekezzen prezentálni az ország legjobb bolhapiacát. Antik, retró és kortárs – mindenkinek, aki eladni szeretne és vágyik egy jó, nem külvárosi bolhapiacr

MUZIKUM KLUB & BISZTRÓ

Lemezbörze újra a Muzikumban

MŰVÉSZ UNDERGROUND JANIS JOPLIN MOZI ÉS KONCERT Belépő: 2500 Ft - MOZIJEGGYEL EGYÜTT

18. Hétfő INSTANT

THE SOUTHERN ORACLE, SHELL BEACH FREE

 Keresd a legfrisseb programajánlót online a rockstar.hu-n!

BÁNKITÓ Feszt!Eger ROCKMARATON MŰVÉSZETEK VÖLGYE ÖRDÖGKATLAN ROCKPART ALTERÁBA UKK&ROLL KEXX FESZTIVÁL JEGYEK: www.tixa.hu ROCKSTAR.HU

program

CLUB 202

MŰVÉSZ UNDERGROUND

Kult info #kultúra #színház #kiállítás

kult

John Williams Filharmonikusok

A legnagyobb filmzenék csendülnek fel a Budafoki Dohnányi Zenekar előadásában április 16-án a Papp László Arénában. A Liszt-díjas Hullerung Gábor által vezetett szimfonikus zenekar és majd kétszáz tagú kórus olyan filmekből elevenít fel zenei részleteket, főként John Williams amerikai zeneszerző nyomán, mint a Star Wars, az E.T., az Indiana Jones, a Jurassic Park vagy épp a Harry Potter. Ahogy újdonságokkal (Kapj el, ha tudsz, Hook) is számolhatunk majd a Sting mellett és a Carnegie Hallban is megfordult BDZ áprilisi koncertjén.

The best film scores by John Williams and E others played by a symphonic band and a choir with 200 members, called BDZ, on 16 April at Arena.

Vonzások és taszítások

Május 31-ig még van lehetőséged felfedezni a mágnesek világát a Csodák Palotájában. Mi az a mágnes igazából, mitől az, hogyan működik, és vajon a természetben miként fordulnak elő a vonzás és taszítás törvényei… Kiderül a Csopa interaktív kísérleteiből. Próbáld ki a csodás eszközöket, hogy többet megtudhass erről a nagyon is mindennapi fizikai jelenségről.

Until 31 May, you have still time to discover E the world of magnets in Csopa (1222 Budapest Nagytétényi street 37-43.). Interactive physical experiments to know better the laws of attraction and repulsion.

ROCKSTAR.HU

M

etallica-ereklyék a RAM Colosseumban Az április több szempontból is a 35 éves zenekar körül forog. Egyrészt újra megjelenik kibővítve az első két Metallica-lemez, az 1983-mas Kill ’em All és az 1984-es Ride The Lightning. Másrészt az angyalföldi RAM Colosseum megnyitja magángyűjteményből összeállított kiállítását, Metallica-relikviák tömkelegével.

Az április 9. és május 29. közötti tárlattal egyidejűleg a magyar rock történetének múzeumát, a Hírességek Csarnokát is fel lehet deríteni, mindössze 500 Ft-os belépővel (szerdán, pénteken és szombaton).

E Discover the exhibition of RAM Colosseum about the 35-years-old Metallica.

Tavaszi TweedRun

Azaz vissza a 20-as, 30-as évek világába, de nem csak úgy felületesen! Nézz körül a szekrényben, válassz korhű jelmezt, vedd elő a biciklid (vagy kölcsönözz egyet), és tekerj végig Budapesten a színes csapattal, 100 éves házak történetének nyomában! De a TweedRun versenybe is benevezhetsz, ha úgy gondolod, te vagy a legjobb Tweed Legény, Tweed Leány, vagy neked van a legjobb vintage kerékpárod. Ha pedig csak kívülről figyelnéd a kavalkádot, még mindig részt vehetsz a TweedRun fotó- és videópályázatán! Találkozó április 16-án reggel 9-kor a Táskarádió Eszpresszóban.

E Cycle around Budapest with TweedRun team, dressing in clothes from the years of ‚20s, ‚30s.

Déli ízek az All American Foodban

Őszinteségi rohamaik közepette a legnevesebb séfek is hajlamosak elismerni, hogy nincs ízletesebb dolog a jól elkészített utcai kajáknál.

Az üllői úti All American Food kézműves hamburgerei legalább annyira verhetetlenek, mint grillezett szendvicseik, vagy azok a specialitások, mely jellegzetesen a déli államokhoz köthetőek: ilyen a BBQ csirkeszárny sült burgonyával, a chilis marharagu aji salátával vagy a Jerk csirkemellsteak.

E Nomen est omen: All American Food is a restaurant wich offers many variations of American tastes like hamburgers, burritos, sandwiches and quesadillas.

T

radicionális halételek a Piroskában

Disney-szakácskönyv gyerekeknek

Ferran Adriá neve vélhetőleg nem csak a TV Paprika nézői kemény magjának mond valamit.

A katalán sztárséf nemrégiben gigászi ötlettel állt elő: a Walt Disney Companyval közösen gyerekeknek szóló szakácskönyvet írt. Az öt éven felüli korosztálynak ajánlott kiadvány 269 oldalas és 60 receptet tartalmaz, ugyanakkor a Disney-hősök mellett Marvel-, Star Wars- és Pixar-karakterek is inspirációt szolgáltattak a séf számára. Mert, mint tudjuk, „főzni mindenki tud.”

Famed Spanish chef Ferran Adrià has joined E forces with The Walt Disney Company and wrote a cookbook for children. It contains 60 recipes inspired by the greatest cartoon stars.

Badacsony New Yorkban borfesztivál

Badacsony április 6-án immár ötödik alkalommal költözik a New York Palotába, hogy bemutassa legnépszerűbb nevezetességeit: még véletlenül sem a főtt kukoricát vagy a lángost, hanem a legminőségibb szőlőszármazékokat. Idén 32 borászat 165 féle borát kóstolhatjuk meg. A meghívott szakértők pedig többek között értekeznek a badacsonyi borvidékről vagy éppen arról, milyen étel ajánlott egy-egy borféléhez.

On the 6th of April the most famous wine E region of lake Balaton, Badacsony comes to the New York Palace. The winefestival offers 165 kinds of wine of 32 producers.

ROCKSTAR.HU

kult

A magyaros konyháról legtöbben rögtön a pörköltre vagy a

gulyásra asszociálnak, miközben a halételekről hajlamosak méltatlanul megfeledkezni. A Piroska „a” tradicionális magyar vendéglő, ennél fogva étlapjáról nem hiányozhatnak az olyan fogások, mint a rántott pontypatkó, a diós harcsa áfonyával, a ponty- és harcsahalászlé, vagy a harcsapaprikás túrós csuszával. A hasonló ételekhez pedig adott a minőség és a kellemes, régi vágású környezet.

Piroska Restaurant (40. Damjanich str) is the best place to meet E the traditional Central European fish foods like carp or catfish soup or breaded carp.

Kult info #kultúra #színház #kiállítás

Nyereményjáték

kult

Leander játék kérdés:

Skandináv Nap

Sakura Ünnep a Füvészkertben

A különös északi világ kedvelőinek április 16-án a K11 Művészeti és Kulturális Központban a helye, hiszen délután 3 és este 10 között előadásokkal és filmvetítésekkel várják őket. Lesz többek között Feröer-szigeteki beszámoló, skandináv kvíz, Dollár Papa Gyermekei felolvasnak két dán irodalmi művet, és levetítik premier előtt a Madárkák című izlandi fimet is.

Az ELTE Füvészkertjét önmagában is érdemes egyszer felfedezni, április 9. és 10. között azonban kézműves és zenei programokat is elcsíphetünk a Józsefvárosban ejtőzve, hiszen a Sakura Ünnep keretein belül két napon át lehet közösen örvendezni a kertben található japán cseresznyefák virágzásának. Piknikezz te is az Ohanami ünnepén!

Mi volt Leander első önálló szerzeménye, amellyel a youtube-on keresztül megismerte a hazai közönség?

A helyes megfejtők között kisorsolunk 3db Leander Kills Túlélő CD és pólócsomagot.

A megfejtést a pólóméreteddel együtt a jatek@rockstar.hu-ra kérjük beküldeni.

A Titanic Nemzetközi Filmfesztivál

z egyik legnagyobb múltú filmes rendezvényen idén 42 film közül lehet szemezgetni április 7. és 15. között. Az öt szekcióba (Fesztiválkedvencek, Amerikai függetlenek, Ázsiai szelek, A sötét oldal, Filmdokk) sorolt filmeket az Urániában, a Puskinban, a Toldiban, a Sugár Moziban vagy az A38-on lehet lecsekkolni. A zárónapon pedig, amellett, hogy kiosztják a fesztivál díjait, bemutatják az A Bigger Splash című Arany Oroszlán-díjas olasz-amerikai bűnügyi lélektani drámát, amit itthon kizárólag a fesztivál ideje alatt lehet moziban elcsípni.

Fresh, thought-provoking films at the 23. Titanic Film E Festival from 7 to 15 April.

Kéthetente Megjelenő Ingyenes Programmagazin Megjelenik keddenként 27 000 példányban Kiadja: Rockélet Kft. 3070 Bátonyterenye Jószerencsét út 11.

Lapzárta: megjelenés előtti hét szerda.

Programokat a program@rockstar.hu-ra várjuk! www.rockstar.hu • hello@rockstar.hu A ROCKSTAR és az RCKSTR szókép / embléma a RockÉlet Kft. tulajdona, felhasználása a RockÉlet Kft. írásbeli engedélyéhez kötött!

A ROCKSTAR Magazinban és a www.rockstar.hu-n megjelenő anyagok – cikkek, képek, illusztrációk, grafikák – a RockÉlet Kft. tulajdonát képezik.

Szerzői jogvédelem alá tartozó termékek, ezért azok teljes vagy részleteiben történő újraközléséhez, illetve bármi nemű felhasználásához a szerkesztőség előzetes írásbeli engedélye szükséges! Az újságban megjelenő hirdetések és programajánlatok tartalmáért szerkesztőségünk nem vállal felelősséget!

ROCKSTAR.HU

Nyomdai munkák: IPRESS CENTER Central Europe Zrt. 2600 Vác, Nádas utca 8.

Főszerkesztő: Nyerges Tamás Szerkesztők: K. Andris, Kutasi Kelly, Marosvölgyi Luca luca@rockstar.hu, Máté Évi, Mohai Marcsi marcsi@rockstar.hu, Simon Bálint, Somfai Péter, Pálinkás Ákos, Vincze Ádám Grafikus: Danyi Nándor Munkatársak: Géczi Richárd / sales: ricsi@rockstar.hu Honfi Anna / sales: anna@rockstar.hu Kovács Péter / event: powerground@gmail.com Wlcsek András / fotó Korrektor: Andor-Barabás Edit Hirdetésfelvétel: Rockélet Kft. +36-70/433-66-79 hello@rockstar.hu

ÁPR. 6

Acoustic Gallery Belépő: 1200 Ft

ÁPR. 7

Garda-Benkő Blues Duó Belépő: 800 Ft

ÁPR. 8

AB/CD - The Best of AC/DC

Ápr. 08.

Metal Forever Fest

Fellépők: OMEN, Noctis, Meltdown, Chrome, Bermuda RockbanD Belépő:1490/1990 Ft

Ápr. 09.

Palmetta, Örökség

Lemezbemutató nagykoncert Belépő: 2000/2500 Ft

Ápr. 16.

Belépő: 1200 Ft

Kalapács

ÁPR. 9

Belépő: 1490/1999 Ft

The Doors Emlékest - Klubkoncert!

Ápr. 30.

ÁPR. 14

Rudán Joe akusztikus koncert Belépő: 1500 ft

ÁPR. 22

Gatto, Progress Hard Rock ÁPR. 23

Fekete Jenő 52 - születésnapi koncert

Vendég: Invader

Disco express Vendég:Tiffany’s Lips

Belépő elővételben: 1500 ft Helyszínen: 2000 ft

Máj. 07.

S4S /HHS -10 év

FELLÉPŐK: VENDETTA, VÉRSZERZŐDÉS, OI-KOR, GAROTTA, SKREW YOU Belépő: 2500 Ft

Máj. 14.

Egészséges Fejbőr VENDÉG: SZKÍTIA

Belépő elővételben: 1800/2000 Ft

ÁPR. 29

Máj. 25.

Yolk

Girugamesh

ÁPR. 30

Peter and the Test Tube Babies (UK)

Belépő: 400 Ft

Dirty Dance

Belépő: 1200 Ft

Belépő: 6900 Ft

Jún. 11.

Vendégek: ETA, The Economic Decline, Persecutor

Rockstar katalógus

Zsolt Károlyi utca ság, és mire Gubcsák leszűrte a zöldséget, és egy fehér porcelánon, mosolyogva eléjük rakta a külön szedett marhahúst francia mustárral és ecetes tormával, ezek a lányok már eldöntötték, hogy ők inkább a konyhára bolsojista balettosként rontó Gubcsákot eszik meg. Szopogatják ki belőle a velőt. Nyalogatják le a csontjáról a húst. Pedig mi volt abban a levesben? Egy fél napra feltett, átforrázott marhalábszár, némi belsőség, meg sárgarépa, fehérrépa, zeller, karalábé, 1 közepes fej hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 10-15 szem bors, 1 körömnyi cseresznyepaprika, 1 csapott mokkáskanál sáfrányos szeklice, 1 csokor petrezselyem… de persze ez a leves nem rittyentve, és semmiképp se FŐZVE volt. Gubcsák érlelt, számító mód akár két napig is táncoltatta a gázlángot a fazék alatt, és (hogy az időt elüsse) pajkosakat képzelt közben – mert aki arra, ahogy a lángnyelv azt a piros fazekat cirógatja, és teszi boldoggá becézéssel csupán, majd hergeli még pirosabbra és pirosabbra, pajkosat nem gondol, szakács sem talán. Így tehát nem csoda, hogy a Gubcsák levese romantikusakat muzsikált a szájban, a merőkanál összes koccanása pedig úgy hatott, akár egy-egy picike, női szívekre célzott haiku első sora,

amiben szerepel a „csillog” szó, meg az, hogy „mackós méz”.

A többi dolgokban, miket aztán Gubcsák ezekkel a lányokkal művelt a délután folyamán, olykor egyenest a konyhapulton, levesestálba lógva, maradék zellerek között, már ennyi romantika nem volt.

Nem nagy dolog.

Van ilyen.

Szóval volt ez a Gubcsák Újpesten (ahol persze ismerte a kolbászos és a pék, de még a hentes is előre köszönt neki), elpancsikolt a világában úgy 58 évet, útját rúzsnyomok és lefejtett bugyik szegélyezték, aztán megszeretett egy lányt a sok közül, elvette feleségül, madárcsicsergésben lelegeltek együtt még húsz év boldogságot, majd egy nap fogta magát, és mosolyogva meghalt mind a kettő.

Utoljára Gubcsák szegyből főzött levest. A felesége (öregségére is égővörös hajú, és mosolypogácsás) puszit adott Gubcsáknak.

Van ilyen ezer. Nem nagy dolog. Vagy az lenne? Nem is tudom. Nem is tudom, miért mondtam el." (Csak úgy leves novella két főre)

us

 /budapestkatalog

ROCKSTAR.HU

katalógus

"Nem tudom, hogy és miért, de egyes dolgok kajálás közben jönnek, például ez a novella épp kajálás közben érkezett: helyszín a Károlyi utca, főszereplőnk a madárfütty meg egy ízlésesen tálalt csülök vörös káposztával, a novella meg baktatott, meglátott, rám köszönt, azóta haverok vagyunk... " Gubcsák úr nem volt szép ember, orra gomba, feje bősz, haja alig, szája ferde. Gondolatban sem volt csábító: magasról tett a festőkre, verset szavalni nem tudott, és ha valaki társaságban Bachot emlegette esetleg, ez a Gubcsák csak nézett, aztán közölte, hogy a focihoz ő nemigen ért. Akkor biztos pénze volt, mondanánk egyből, de nem: Gubcsáknak csak egy szoba-konyha jutott, az is Újpesten, ami szoba-konyhából is majdhogynem semmi. Akkor hogy lehet, hogy ezt a Gubcsákot zabálták a nők?

Hát, mert Gubcsák úgy érlelt, ahogy egy költő költ, ahogy egy festő fest, vagy, teszem azt, ahogy egy Johann Sebastian egy a-moll preludiumot csak úgy a fáskamrában összerak. Nem volt trükkje. Nála rendre lányok remegtek vasárnap délután a levesestányérok felett, pont, mint a szamóca, mikor a méhszárny rebegteti, szoknyájukon langymeleg csík volt a nyár, harisnyájuk csupa elektromos-