Revista de Belleza, consejos y hogar
N° 36
SOL
Viste de ROJO
MEDIC
esta temporada
& BELLEZA
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DERMATóLOGOS ESPECIALIzADOS LE AYUDARÁN A RECUPERAR LA BELLEzA DE SU PIEL
Adiós cutis seco en invierno
ACUDA HOY MISMO AL POLICLÍNICO LIMA SOL JR. CUSCO 121, PISO 10, CERCADO DE LIMA. INfORMES: SIN TéCNICAS ABRASIVAS O RIESGOSAS, RECUPERE LA 01-7615723 - 01-7711635 LOzANÍA Y VITALIDAD EN SU ROSTRO DESDE LA PRIMERA SESIóN 01-3935395
MATERNIDAD:
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¡Cuidado con los embarazos ectópicos!
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GUÍA QUE TE AYUDARÁ A SOBRELLEVAR MEJOR TUS DÍAS
Combate síntomas de la menopausia con estos alimentos
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Desde el lunes 13 de mayo hasta 01 de junio, solo en el Policlínico Lima Sol Jr. Cusco 121 - piso 10 Cercado de Lima. (frente a la Estación Jirón de la Unión del Metropolitano Teléfs.: 01-7615723 - 01-7711635
ESPECIAL: Los maquillajes que están triunfando y mucho más
MAQUILLAJE
II ACABADO MATE Y COLORES OSCUROS
Los maquillajes que están triunfando A pedido de todas nuestras lectoras, hoy en Bellísima, les hemos preparado un abanico de posibilidades que hará que cada persona pueda encontrar su propio estilo, dentro de las tendencias que se nos vienen para este otoño/invierno. ¡No te lo pierdas!
Tu kit de maquillaje no está completo si no hay un rubor dentro en él pero ¿cuál es la diferencia entre ambos? Si quieres saber cuál es mejor te compartimos lo más destacado de estos dos tipos de rubor. EN POLVO • Es el producto más buscado, usado y tradicional debido a su largo tiempo en el mercado. • Ideal para las chicas con piel grasa o
, SOMBRAS # 01: LABIOS MATE DORADO OSCURAS Y BRILLO # 03 SOMBRAS BR ROSA, PLATEA ILLANTES EN DO Y DORADO
Y MÁSCARA # 02. SOLO EYE CATS R NEGRO LO CO DE PESTAÑAS
¿CUÁL ES EL MEJOR?
Rubor en crema o polvo mixta, sobre todo en esta época de verano. • Es perfecto para deshacerte del brillo de la cara. • Su pigmentación es mucho más potente que el rubor en crema. • Acentúa más tus pómulos. • No se corre fácilmente. • Hoy en día tiene una gran variedad de tonos a
elegir. • Perfecto para salir de noche. RUBOR EN CREMA • El rubor en crema ha tomado más fuerza debido a su innovadora fórmula. • Ideal para las chicas de pieles secas y normales. • Dura mucho más tiempo que el rubor en
polvo. • Su aplicación es más fácil. • Es más práctico porque no necesitas cargar brochas o esponjas para aplicarlo. • Mantiene tus mejillas hidratadas. • Da iluminación a tus pómulos. • Aporta un efecto más natural a tu maquillaje.
TENDENCIAS
III
ER N E T S E B E D E ATUENDOS QU
Rojo: pasional y seductor
CHOMPAS: SENCILLA Y CASUAL
CASACAS CON CIERRE: FUERTE Y ATREVIDA
VESTIDO ANIMAL PRINT: DECIDIDA Y AUDAZ
El rojo, uno de los grandes clásicos de la gama cromática que se llenará de fuerza en este otoño/invierno 2019. Mezclándose con tendencias como el animal print y el negro, definirán tu estilo y gustos.
¿ERES FANÁTICA DE LOS VESTIDOS?
Amarás los ‘Slip Dress’
S
i te gustan los vestidos, entonces ya conoces los ‘Slip Dress’. La versatilidad de esta prenda lo ha convertido en todo un éxito por su practicidad y fácil combinación que seguramente ahora son un imprescindible en tu guardarropa. Si bien su tela fue todo un éxito en verano ¿Cómo llevarlo en invierno y no morir de frío en el intento? No te preocupes que aquí te damos algunas opciones.
PULÓVER: 100% MINIMALISTA Y AUTÉNTICA
BLAZER: ELEGANTE
PARA DARLE GLAMOUR A TUS LOOKS
4 colores de pulseras ¿A qué mujer no le gusta verse hermosa y con mucho estilo? Pues bien, en Bellísima te mostramos estos 4 tipos de pulseras que deberás tener.
INDI CON
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DERMOESTÉTICA
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IV
Desde el lunes 13 de mayo hasta 01 de junio, el Policlínico Lima Sol y tu semanario Bellísima, te regalan una LIMPIEZA FACIAL GRATUITA
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CAMBIO DE CLIMA TAMBIÉN AFECTA LA PIEL
Prevenga el cutis escamoso y seco Con la llegada de las bajas temperaturas nuestra piel también se ve expuesta a múltiples factores que terminan originando una piel seca, apagada y más sensible. Por ello en este artículo, te enseñamos como identificar si tu piel padece este problema y cómo actuar. Rosa María Loyola R. rosamarialoyola@gmail.com
S
i bien la piel seca suele ser temporal, es decir aparece solo durante el invierno, trae algunas incomodidades propias de este cambio. De acuerdo a los dermatólogos especialistas del Policlínico Lima Sol, los signos y síntomas de la piel seca dependen de la edad, del estado de salud y del lugar donde vives, razón por la cual puede traer estos síntomas:
• Una sensación de tirantez en la piel, en especial después de ducharte, bañarte o nadar. • Piel que se ve y se siente áspera • Picazón (prurito) • Descamación de leve a grave • Líneas o grietas finas • Piel de color gris ceniza • Enrojecimiento • Grietas profundas que pueden sangrar De acuerdo a la opinión médica una de las soluciones empieza por tomar abundante líquido,
Dermatólogos recomiendan evitar los productos agresivos como exfoliantes con microgránulos y tónicos con alcohol durante el invierno. usar cremas hidratantes y prestar más atención al estilo de vida. “La piel del rostro y las manos es la que más sufre durante el invierno por estar más expuesta al frío. Por ello hay que extremar los cuidados para evitar la sequedad, enrojecimiento y capilares dilatados. Por ejemplo para evitar labios agrietados o resecos es bueno tener siempre a la mano un bálsamo labial, asimismo, así no veamos sol, debemos seguir aplicándonos el protector solar porque los rayos UV siguen incidiendo en nuestra piel”, refieren. NO TODO ES MALO Si bien el tema de la resequedad se puede ir solucionando paulatinamente, los médicos explican que este clima de frío es mejor para la piel, ya que las personas que están pensando hacerse algún tratamiento estético, lo podrán conseguir sin que el clima les juegue en contra. “En épocas de verano nos exponemos más a los rayos del sol y esto no siempre es bueno, en cambio en invierno es todo lo contrario. Estamos más cubiertos, no hay casi sol y es ideal para poder realizarse cualquier tipo de procedimiento de belleza, incluso es mucho más recomendable este clima para la recuperación de la piel”, refieren.
SIGNOS DE ALARMA: Sin embargo, si pese a usar cremas y beber líquidos su piel no consigue mejoría alguna y por el contrario presenta algunos de estos signos como enrojecimiento, persistencia de la sequedad, picazón que interfiere con el sueño, llagas abiertas o infecciones debido al rascado, además de zonas grandes de piel escamosa o desprendida, deberá acudir inmediatamente con un especialista. IMPORTANTE: Si usted tiene problemas con su piel o desea prevenir cualquier tipo de problema dérmico, el Policlínico Lima Sol, cuenta con profesionales de primer nivel que le ayudarán a absolver sus dudas y le indicarán el tratamiento que más le convenga según su tipo de piel. No espere más y visítelos en Jr. Cusco 121, piso 10, Cercado de Lima, (frente a la Estación Jirón de la Unión del Metropolitano). Informes a los teléfonos: 01-7615723 01-7711635 01-3935395
V “En general, queda claro que una buena ventilación es fundamental, así como la limpieza habitual de nuestra ropa y casa, especialmente del dormitorio”
¡Cuidado con las alergias! Ácaros no solo afectan la piel sino también el sistema respiratorio No solo los adultos. Niños son mucho más sensibles a estas dolencias. Con el cambio de clima vemos la necesidad de ir sacando frazadas, chompas y abrigos de lana que estuvieron guardados por varios meses. Sin embargo, muchos no tomamos en cuenta que en su interior se haya también un enemigo silencioso y altamente peligroso, no solo para nuestra piel, sino también para nuestro sistema respiratorio. Nos referimos a los ácaros, aquellos parásitos que son los responsables de una serie de enfermedades como la sarna, dermatitits o escabiosis, y que además pueden producir asma y rinitis.
Rosa María Loyola R. rosamarialoyola@gmail.com De acuerdo a los especialistas del Policlínico Lima Sol, los ácaros originan la mitad de las alergias en las personas, debido a que sobreviven en los rincones menos ventilados y
oscuros (como cajas o cajones donde dejamos ropa y objetos durante mucho tiempo), por la acumulación de polvo. Según refieren los especialistas en dermatología y otorrino, la mayor parte de las lesiones por presencia de ácaros se da en la piel, son contagiosas pero tratables a base de una correcta higiene. “Cuando se usan estos abrigos o ropas abrigadoras que estuvieron guardadas por mucho tiempo y que no se lavaron antes, es cuando se produce la reacción dérmica. Por ello es muy importante lavar la prenda antes de usarse y si ya ocurrió algún tipo de reacción alérgica a la piel, acudir al dermatólogo para reconocerla y empezar el tratamiento”, manifiesta. ASMA Y RINITIS Del mismo modo, hay que indicar que la alergia a los ácaros también se produce por la aspiración de los restos de ácaros muertos y sus deposiciones. Estos son los responsables de la aparición
de reacciones alérgicas respiratorias como el asma y la rinitis, donde en la mayoría de casos son los niños los más afectados. PREVENCIÓN Para evitar este mal, los especialistas recomiendan una serie de rutinas domésticas imprescindibles que deben realizarse siempre y son: • Ventilar la casa de forma diaria. • Evitar las humedades. • Limpiar preferentemente con aspiradora, mínimo una vez por semana o quitar el polvo con un trapo húmedo (para no transportarlo de un sitio a otro). • Evitar animales de pelo o de plumas en el domicilio:
pueden acumular polvo. • Se recomienda cambiar con frecuencia (mínimo una vez por semana) sábanas, fundas de colchón y almohadas, y pijamas. Además, a la hora de lavar la ropa de cama se aconseja hacerlo con ciclos largos y temperaturas superiores a 55º C. • Es importante hacer la cama solo después de haber ventilado bien. • Es preferible evitar las estanterías repletas de libros. • La ropa guardada acumula polvo, por lo que es mejor que esté en armarios cerrados o bolsas de plástico (especialmente las prendas de lana).
RECUERDE: Los ácaros del polvo en las casas no ‘muerden’, sino que se alimentan de las células de la piel descamadas sobre las almohadas o los colchones y sobre el suelo (especialmente las alfombras). Los ácaros que pican generalmente causan dermatitis pruriginosa.
MATERNIDAD
VI
NO TODOS LOS EMBARAZOS SON IGUALES
Cuidado con los embarazos ectópicos Aprende como prevenir alteraciones en la organogénesis del nuevo ser y que consumir para lograr su óptimo desarrollo. Rosa María Loyola R. rosamarialoyola@gmail.com
L
a ginecobstetra del Policlínico Lima Sol, Dra. Dulce Díaz, nos detalla la importancia del chequeo médico antes y durante el embarazo, para advertir problemas tempranos y detectar si la nueva vida que se forma está correctamente implantada.
¿Cuándo es el momento indicado para realizarse el primer chequeo de embarazo? Si la mujer tiene la sospecha de que está embarazada debe acudir inmediatamente al ginecobstetra para que le haga su primer control prenatal, sobre todo, aquella mujer que tiene ciclos menstruales regulares. Al tener un atraso, llevar una vida sexual activa y sin ningún tipo de protección, lo más probable es que el ausentismo de la regla sea por un embarazo. ¿Por qué es importante esta primera evaluación? A través de esta primer control,
podremos saber cómo se está realizando la organogénesis, que es la formación de los órganos del embrión y por ello, la mujer debe de saber cuál es la condición de su embarazo. Es importante también que la mujer sepa si ese embarazo es intrauterino o si está fuera del útero. Esto lo podremos saber con una primera ecografía donde a las cuatro semanas, se podrá observar si el saco gestacional está bien implantado o si estamos ante un embarazo ectópico (fuera de la cavidad uterina). ¿Cuál es el riesgo de un embarazo ectópico? Cuando un embarazo se forma fuera del sitio de implantación normal, generalmente va a quedarse en la trompa (de Falopio) que es una estructura muy delgada. Si el embarazo evoluciona, dañará los órganos cercanos y romperá la trompa convirtiendo al embarazo en una
Campaña Ecográfica logía o n c e t a im t l ú e d io servic
OBSTÉTRICA Imágenes de alta precisión Evalúa y toma medidas del embrión o feto. Órganos internos, evalúa placenta y cordón umbilical Sexo fetal y líquido amniótico.
Jr. Cusco 121, piso 4. Cercado de Lima. Esquina Jr. Cusco Jr. de la Unión
INFORMES: 01-7615723 / 01-7711635 / 01-3935395
“Desde la primera semana que empieza a formarse la nueva vida, la mujer debe acudir a su primera consulta ginecológica, porque se van a presentar una serie de cambios fisiológicos que debe aprender a conocer y sobrellevar” urgencia, debido a que la madre puede morir de una hemorragia si no es intervenida quirúrgicamente. ¿Hay forma de evitar estas situaciones? Toda mujer que desee embarazarse debe realizar una consulta previa. En esa etapa podremos detectar si existen alteraciones o problemas para poder resolverlos. Es muy importante también que incluya en su alimentación el ácido
fólico, mínimo cuatro meses antes y durante su embarazo. ¿Por qué debe estar presente el ácido fólico antes del embarazo? Porque ayudará a evitar los defectos del tubo neural en el bebé y va a favorecer el desarrollo de su sistema neurológico. Es por eso que la mujer que desee salir embarazada deba consumirlo antes y durante su gestación.
IMPORTANTE: Quien desee contar con la evaluación profesional de la ginecobstetra del Policlínico Lima Sol, Dra. Dulce Díaz, la podrá encontrar de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. en el Jr. Cusco 121piso 4 Cercado de Lima, frente a la Estación Jirón de la Unión del Metropolitano). Informes a los teléfonos: 01-7615723 / 01-7711635 / 01-3935395
novias
VII
ALTA COSTURA Y DISEÑOS EXQUISITOS
Moda invernal para novias 1. TIARAS: podemos encontrarla en un estilo clásico, peineta o glamoroso.
2. LAS JOYAS: que proyecten tu estilo y buen gusto
ENTÉRATE CUALES SON LOS ACCESORIOS QUE DEBES CONSIDERAR
Complementos básicos para tu ajuar Si ya tienes tu vestido de novia vendrá el momento de empezar a buscar esos accesorios que complementar tu look nupcial, dichos elementos serán indispensables para engalanar tu ajuar.
C
ubrirte del frío es una necesidad, pero por ningún motivo es un impedimento para que luzcas bella y espectacular. A continuación te presentamos los más hermosos modelos que te ayudarán a decidir cuál será el vestido perfecto para tu gran día.
3. EL LIGUERO: aunque es un detalle muy discreto debe tener la misma importancia que tus demás accesorios.
TIPS PARA LA RENOVACIÓN DE VOTOS
Haz de este momento una celebración memorable Luego del primer año de casados muchas parejas deciden renovar sus votos, es decir reafirmar su compromiso y gritar el inmenso amor que se tienen el uno por el otro. Por ello en Bellísima, te dejamos algunos consejos para que tu celebración sea memorable. 1. REUNIÓN ÍNTIMA CON FAMILIARES Y LOS MEJORES AMIGOS. para revivir aquella chispa que los hizo dar el sí ante el altar.
2. SEAN CREATIVOS. Si no desean gastar mucho dinero hagan que la reunión sea en casa con un buffet y champagne. Recuerden, ustedes también son libres de decidir que temática tendrá. 3. RETOQUEN SUS ALIANZAS. No está de más que lleven sus alianzas a su joyería de confianza y así ambos las intercambien como si fuera la primera vez. 4. VOTOS DE AMOR. Busquen fuentes de inspiración
a través de canciones, poemas y hasta de la misma naturaleza. Verán que encontrarán las palabras precisas para expresar todo lo que sienten.