Te lo aseguramos. Es tu día, tu minuto, tu instante… esta es tu carrera. Hay momentos en los que, de repente, todo encaja: aquel entrenamiento que parecía que no llegaba a ninguna parte, las veces que has comentado que te apuntabas a la carrera, las que pensaste en las zapatillas que vas a usar… De repente todo tiene sentido. Todo confluye en el AHORA, todo encaja AHORA… el momento de la VERDAD.
Aquí podrás desatarte, sentirte libre, darle a las piernas como no le has dado en tu vida… prenderte fuego si quieres, y pasártelo bomba seguro. Todo ese esfuerzo, quizás algo de sufrimiento y siempre aprendizaje y diversión… AHORA tiene sentido, en nuestra línea de salida, donde todo encaja… AHORA ES TU MOMENTO.
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EDICIÓN Y DIRECCIÓN Gloria Luján · Castán Tobeñas 2-22 · 46018 Valencia
COORDINA Club Atletismo 10K Valencia
DISEÑO marcgranell.com
PRODUCCIÓN Y PUBLICIDAD RUNNING CV · runningcv@gmail.com
PORTADA E IMAGEN Fernando G. Brevers
N35 Enero 2018 D.L. V-2827-2014 ISSN: 2444-6602
FOTOGRAFÍA Hastphoto
BIENVENIDA
ES TU MOMENTO
IMPRESIÓN Gráficas Andalusí
EL CIRCUITO
EL CIRCUITO
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Vuela por él, destrózalo… Cada año le damos vueltas a ver qué podemos mejorar de uno de los circuitos más famosos de España… y esta vez… ¡no hemos tocado nada! Lo miramos todo con lupa, centímetro a centímetro… ¡para que vueles!
SALIDA: 9:30 Y POR OLEADAS Todo el mundo a los cajones de salida un buen rato antes de las 9:30. A esa hora se dará salida a las categorías adaptadas. Instantes después, a la primera oleada con los corredores más rápidos. Y así cada 4 minutos, otra oleada más hasta un total de 5.
EL MÁS RÁPIDO DE ESPAÑA Fardad lo que queráis, vaciladle a quien os apetezca… Estáis en la carrera más rápida de España. El 10K Valencia IberCaja 2017 fue la carrera de 10km más rápida del año (27:52, Nicholas Mboroto, a falta del resultado de la San Silvestre Vallecana). Y vosotr@s… ¿también voláis?
¡disfrútalo!
HOMOLOGADO Y CONTROLES EN CADA KM
¿Cuántas carreras has corrido donde te midan el tiempo que haces en cada punto kilométrico?... Pues eso… Aquí sí que te ofrecemos ese dato. Podrás conocer tu tiempo de cada kilómetro de nuestro circuito homologado. 10.000 metros, ni uno más, ni uno menos.
ZONA 0
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06 07
WWW.MIZUNO.ES
4ª MILLA VALENCIA
1.609 metros…
¡a fuego!
DOMINGO 14 DE ENERO LUGAR: MISMA SALIDA DEL 10K (PASEO DE LA ALAMEDA)
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La Milla Valencia y la Milla Kids se celebrarán tras la prueba reina
MILLA KIDS 11:40H
Y para quienes no corréis el 10K o para quienes os quedáis con más ganas… elegid la Milla Valencia, que inaugurará las carreras paralelas que se celebrarán tras la prueba reina. Los corredores de más de 16 años que se enfrenten a la mítica distancia tomarán la salida en el mismo Paseo de la Alameda a partir de las 11:30h. Tras ella, se celebra la Milla Kids, una prueba pensada para los más jóvenes, corredores de 12 a 16 años que quieran probarse en la distancia en el marco de la gran fiesta de la primera carrera del año en València. Jóvenes atletas pertenecientes a escuelas de atletismo como Fent Camí de Mislata, C.A. València Esports, S.D. Correcaminos, Els Sitjes de Burjassot o el C.A. Silla no se lo perderán. La recaudación íntegra de las inscripciones a la Milla Kids (1€) se ha destinado a la Asociación Duchenne Parent Project Spain, creada y dirigida por padres de niños con distrofia muscular de Duchenne y Becker y que trabaja para la promoción y financiación de proyectos de investigación, atención psicosocial, campañas de sensibilización y programas educativos.
MARCA OFICIAL
LA MILLA
MILLA VALENCIA 11:30H
LAS CIFRAS
¡TODO LO QUE MOVEMOS!
10
LAS CIFRAS
Las cifras:
11
TOTAL
EFECTIVOS SEGURIDAD+100
VOLUNTARIOS 600
Llegad@s a meta
63.595
GRUPOS ENTRENAMIENTO #LAMITADMÁSUNA300
PARTICIPANTES
(51% MUJERES / 49% HOMBRES)
ACTIVIDADES INFANTILES+1.000
% Masculinos % Femeninas
2.027
CARPAS DE EQUIPOS Y COLECTIVOS
5.523 3.772
NIÑOS PARTICIPANDO
TEAM VILLAGE+30
7.570
87,9% 12,1%
2009
2.701
85,5% 14,5%
2010
2011
87,3% 12,7%
11.712
10.133 9.274
72,5% 27,5%
70,6% 29,4%
2014
2015
2016
74,5% 25,5%
10.883 69,9% 30,1%
78,1% 21,9%
82,9% 17,1%
2012
2013
2017
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10K DE 10
EL CIRCUITO
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UN 10K DE
Innovar, arriesgar, apasionar, ilusionar, motivar… Eso es lo que nos gusta y es lo que siempre, edición a edición, intentamos hacer para todos vosotr@s. Y esta, nuestra décima, ¡no podía ser menos!
UNA SALIDA INIGUALABLE
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Porqué no decirlo… Tenemos una de las mejores salidas de una carrera en València. Con Joxe Fernández como maestro de ceremonias, un bombo y todos vosotros dando palmas… Se os van a volver a poner los pelos de punta. ¡Insuperable!
02
UN CIRCUITO ÚNICO
Homologado, llano y rápido no, rapidísimo… Con cinco oleadas de salida para que vueles desde el primer metro. Y con cronometraje kilómetro a kilómetro. ¡Wow! ¿Qué más se puede pedir?
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EN CALENDARIO NACIONAL E INTERNACIONAL
La carrera vuelve a sus orígenes y, tal como lo hizo en sus primeras ediciones, formará parte del calendario de pruebas nacionales e internacionales. Los corredores populares compartirán asfalto con atletas de élite de primer nivel.
Son el futuro del atletismo, los niños son los protagonistas de nuestra prueba. Para ellos también hemos preparado una gran fiesta: Milla Kids, 10Kids y Parque Infantil para que ell@s estén mientras corres. Todo durante el mismo domingo.
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10K DE 10
GUARDARROPA EN FERIA… Y EN LA SALIDA
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Siempre innovando… En nuestro décimo aniversario, el Running Pack da paso a una camiseta técnica ¡de manga larga y con sello Mizuno! ¿Teníais ganas de ver el diseño y estrenarla, eh?
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La única Milla que se celebra en València. Apostamos por esta prueba con una distancia mítica que a muchos les hace sentir volar por el asfalto durante 1.609 metros.
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MEDALLA PARA TODOS LOS LLEGADOS
RETRANSMISIÓN EN DIRECTO
¡Estamos en directo! La carrera se podrá seguir en directo a través de La Ocho Mediterráneo y en las páginas www.10kvalencia.com y www.corriendovoy.com (streaming).
¡Sorpresa! Todos los llegados a meta tendréis una medalla conmemorativa de nuestro décimo aniversario. Así llegaréis a meta con más ganas todavía. ¡Os la merecéis!
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CARPA FEMENINA Y TEAM VILLAGE
El día de la prueba habrá un espacio privado junto al Guardarropa para que las corredoras podáis cambiaros tranquilamente. Y los equipos y colectivos dispondrán de un espacio de más de 3.000 m2 donde podrán ubicar su carpa como punto de encuentro antes y después de la carrera.
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LA MILLA
Podéis dejar la mochila al recoger el dorsal en la Feria del Corredor y nosotros os la llevamos el día de la prueba. Podrás ir calentando tranquilamente desde tu casa u hotel y evitar tráfico y prisas. Por supuesto, también tienes el clásico guardarropa el mismo día de la carrera.
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UNA CAMISETA MIZUNO MUY ESPERADA
10K DE 10
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ACTIVIDADES INFANTILES
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LA MEDALLA
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¡VUESTRA RECOMPENSA!
Es una edición especial, una edición de 10. Y para celebrarlo, todos los llegados a meta tendréis esta súper medalla como premio. ¡Os lo merecéis!
TEAM VILLAGE
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Todo por
los equipos En nuestra 10ª edición, no podía faltar el ya tradicional Team Village, un espacio único para equipos y colectivos con muchas sorpresas.
Una zona de más de 3.000m2, con espacio para más de 30 carpas para equipos colaboradores y distintos colectivos, destinado a que sea su punto de encuentro para antes y después de la prueba. Todo un lujo que solo podía organizar el 10K Valencia Ibercaja. Al Team Village, situado a escasos metros de la zona de salida y meta, tienen acceso los equipos y colectivos que colaboran con la prueba y que lo han reservado previamente. Un premio merecido por su involucración en la primera carrera del año en València. Pero ahí no queda la cosa En este espacio privado todos los corredores disfrutarán de ambiente musical, fruta fresca, cerveza Amstel Radler, Agua Aquabona, Cookies Bondia Salvo de cacahuetes y sal gruesa, “chuches” y… ¡hasta 2.500 hamburguesas! De la carrera disfrutarán, seguro, pero del post… ¡Ya nos contarán!
10KIDS
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No podíamos fallar a los más pequeños, el futuro del atletismo. Nuestro 10Kids se celebra por primera vez el mismo día del 10K, tras la Milla. Los niños compartirán el asfalto con los atletas de la prueba reina y tomarán la salida desde el mismo Paseo de la Alameda de València. Los más pequeños (0-3 años), en sus carros o de la mano de sus padres, recorrerán unos 200m, y los más mayores (3-12 años) disfrutarán de distancias de 400-800 y 1.200m, según sus edades. Además, este año, la inscripción (1€/dorsal) será íntegramente donada a la Asociación Duchenne Parent Project Spain. Se podrán inscribir hasta el mismo día de la prueba.
10Kids, sembrando para el futuro
DOMINGO 14 DE ENERO LUGAR: MISMA SALIDA DEL 10K (PASEO DE LA ALAMEDA)
A PARTIR DE LAS 12:00H
ELLAS MANDAN GRUPOS DE ENTRENAMIENTO
(THEY ARE THE BOSS)
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Nuestros grupos de entrenamiento han sido una pasada… Dos bestias como Raquel Landín y Marta Fernández de Castro os han guiado para debutar con garantías o mejorar vuestra marca. Cinco sesiones presenciales gratuitas, plan semanal durante dos meses, camiseta oficial Mizuno de manga larga… y todo por y para vosotr@s.
RAQUEL LANDÍN
THE KENYAN URBAN WAY
Han sido cinco extraordinarias semanas juntos en las que os habéis ido superando cada día más. Hemos aprendido, hemos reído, hemos sufrido, hemos sudado, hemos caído y nos hemos levantado juntos. Se acabó el tiempo, estáis preparados. Ha llegado el momento de pasar a la acción. Pero tranquilos, vosotros lo habéis aprovechado y lo habéis hecho bien. Sabíais que algo queríais, que lo que uno quiere, siempre cuesta. Cada segundo, cada metro, cuenta. Os pusisteis manos a la obra con una actitud y una constancia admirable. Así que… señores y señoras, sólo queda ponerse en esa línea de salida y volver a poner ese cuerpo en marcha como lo habéis venido haciendo en cada uno de vuestros entrenamientos. ¡A por ello!
MARTA FERNÁNDEZ DE CASTRO TEAM 3FDC Ha llegado el momento más esperado. El momento de comenzar el año con un gran reto como es la X edición del 10K Valencia Ibercaja, que edición tras edición ha ido superándose hasta colarse en la cabeza de los mejores 10K de España. Es la carrera ideal para conseguir un gran crono, tanto por la fecha escogida como por el recorrido homologado y perfectamente trazado. Tenemos ganas de medirnos en una prueba tan rápida como esta, recoger los frutos de todo lo que hemos sembrado en los entrenamientos y disfrutar de todas las sorpresas que nos tiene preparada la organización. ¿Estáis listos? ¡¡Nos vemos en la salida!!
¡AL LADRÓN,
AL LADRÓN!
NO LLEVAR DORSAL O FALSIFICARLO TIENE UN NOMBRE: ROBAR
Correr es un deporte muy barato para una economía doméstica media del primer mundo. Equiparse convenientemente (sin estridencias), someterse a una prueba de esfuerzo y contratar los servicios de un entrenador requiere un desembolso económico bastante aceptable. Los otros elementos indispensables son gratis: calles, parques, carreteras, montañas… Otra cosa es lo que hacemos el 93% de los runners españoles: acudir a carreras. Eso, amigos, hay que pagarlo aparte.
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Todo depende de ellos… ¡Gracias!
Otro cantar es querer beneficiarse de todos esos servicios e irse de rositas, una práctica que sigue en auge en este país. Hay decenas de ejemplos cada fin de semana, aunque en la última edición del EDP Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón & ½ sospecho que los amigos de la rapiña decidieron batir algún tipo de récord. No se explica de otra forma el alto número de corredores (me jode llamarles así, que conste) pillados sin dorsal en el mejor de los casos, o con él fotocopiado en una muestra aún más sublime de su chabacanería. Traducimos el alto número: más de dos mil individuos.
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Son hombres y mujeres que consideran un derecho inalienable colarse en un espectáculo sin pagar entrada (voluntariamente no han querido adquirirla) y, por supuesto, cada cinco kilómetros se acercan a la barra a consumir e incluso se cuelgan emocionados la medalla una vez ha concluido su estafa. También hablamos de maestros de la falsificación dejando constancia de que en el cole eran los putos amos en clase de plástica. Hacen colecta, pagan un dorsal y luego a poner a funcionar su imprenta clandestina.
Son indispensables. Antes que corredores, debe haber voluntarios… Antes que organización, debe haber policía…
Y es que las carreras, dicen unos pocos, deberían ser gratis. Creen que alguien tiene que dejar de ver a su familia o sacrificar el tiempo libre para que ellos se diviertan. No sé qué pensarán de los cepillos de dientes o del papel higiénico, la verdad. Las carreras, les diría, son casi gratis. Cualquiera que sepa un mínimo de matemáticas lo entiende. Las españolas, en concreto, son de chiste. El primer precio de los 42km de Valencia fue 42 €; buscad por ahí lo que cuestan Nueva York, Tokio o Berlín y procurad no partiros de la risa. Aun así, si algo te parece caro no tienes bula para mangarlo (a mí me pasa mucho con los Ferrari), dejas de comprarlo y listo. Particularmente, los caraduras me han saturado el ‘cansinómetro’. No aguanto más. La próxima vez que vea alguno, haré como mi abuela cuando un rufián de baja estofa se agenciaba el monedero de una clienta en el mercadillo; tirar de pulmones y dar la voz de alarma: ¡Al ladrón, al ladrón!
POLICÍA
NOTICIAS
NOTICIAS
No es necesario competir para ser sentirse corredor. Hay una minoría que predica con esa filosofía y les va la mar de bien. No precisan a nadie que les ponga arco de salida, meta, vallas, avituallamiento, megafonía, chip… Entre los objetos que desdeñan se encuentran los dorsales. Es justo, por tanto, que no abonen la factura de lo que no disfrutan.
+
VOLUNTARIOS
ALBERTO HERNÁNDEZ es Redactor Jefe de la revista Runner’s World y algunas otras cosas que no quiere que sus padres sepan.
En cada cruce, dándote la camiseta, en los avituallamientos… Y, ¿recuerdas sus caras? Seguro que te han dedicado más de una sonrisa. Son nuestros voluntari@s… Son geniales. Nuestra carrera crece y con ella, también crecen ell@s. Provienen de la propia organización (¡bravo!), de los equipos valencianos colaboradores (¡olé por ellos!), de la Oficina del Voluntariado de la Fundación Deportiva Municipal, el auténtico ‘brazo armado’ del voluntariado valenciano (¡sois geniales!) y otros colectivos como nuestra entidad solidaria, AECC Valencia (¡qué gran labor hacéis!!) La Policía Local, siempre a vuestro servicio Cortando las calles, garantizando que todo esté bajo control… Es el trabajo invisible de la Policía Local de València. Un trabajo que es invisible porque todo sale bien. Desde aquí les queremos reconocer todas esas semanas de planificación, de reuniones… y todas las horas que dedican a que vosotr@s podáis disfrutar… ¡A sus órdenes!
NUESTRA ENTIDAD SOLIDARIA
La AECC,
AECC VALENCIA
mucho más que una asociación
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Si alguien sabe de movilización y de seguir hacia adelante es la AECC Valencia, la entidad solidaria de nuestro décimo aniversario. Ya lo fue en nuestra primera edición, y este año tan especial no podía faltar. Con representación en todas las provincias españolas, la Asociación Española Contra el Cáncer no cesa en su trabajo de lucha contra el cáncer. Es un ejemplo de movilización, motivación y superación. Su misión principal y sus valores se materializan en tres pilares: informar y concienciar, apoyar y acompañar al enfermo y su familia y fomentar la investigación oncológica para lograr un mejor diagnóstico y tratamiento del cáncer. Un reto que día a día les exige un mayor compromiso con y para las personas que sufren esta enfermedad. Un compromiso que se ejemplifica en todas sus acciones, como en el circuito RunCáncer que lideran desde la asociación y que este año ha reuniendo a más de 59.000 participantes y recaudado más de 252.000€. O el evento Valencia Contra el Cáncer, que reunió a cerca de 9.000 personas, lo que significa un incremento de un 70% frente a la edición de 2016, y recaudó más de 42.000€. Sin duda, el evento revelación del año en la ciudad. ¡A seguir sumando!
Valencia Contra el Cáncer reunió a cerca de 9.000 personas y recaudó más de 42.000€
10 10AÑOS AÑOS DE DE10K 10K VALENCIA VALENCIA La carrera de las carreras. Ha llovido mucho desde la primera edición del 10K Valencia en 2009, pero lo que sigue totalmente intacta es la ilusión que depositan en esta prueba todas y cada una de las personas que forman parte de ella.
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En las Fallas del año anterior Marta, Michel, Ríos y Alex presentaron a la Fundación Deportiva Municipal los proyectos del 10K y Ekiden, ambos gustaron y la que más tarde sería conocida como la Ciudad del Running reservaría el segundo domingo de cada año para un diez mil que ya se ha convertido en un fijo de la agenda de miles de amantes de la carrera a pie. Con el respaldo de la comunidad de corredores BLUE LINE (de la que hoy tristemente solo quedan algunos nostálgicos, la mayoría de ellos pertenecientes al Comité Organizador de la prueba), la colaboración del Ayuntamiento del Cap i Casal y el impulso inicial de Divina Pastora Seguros, el 10K Valencia ha ido sumando participación desde los 2 millares de su primera edición a los más de 13.000 de las dos últimas. Diez años después, esta prueba sigue ofreciendo servicios únicos como el cronometraje kilómetro a kmilómetro, el Team Village, la carpa femenina o el parque infantil. Y si sumamos la Milla, las carreras infantiles y el Breakfast Run, el resultado es un fin de semana de fiesta del atletismo donde la ciudad se inunda de zancadas y sueños cumplidos.
10 AÑOS
10 AÑOS
Fue un domingo 11 de enero allá por el año 2009, cuando el Paseo de la Alameda de València se disponía a acoger la primera prueba de 10.000 metros homologada de la Comunitat Valenciana y la primera de vez que en España una carrera popular se apellidaba “K” (ahora lo que cuesta es precisamente lo contrario, encontrar los clásicos km, kms, metros…).
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10 años después, la prueba sigue ofreciendo servicios únicos al corredor FOTOS: Súper Deporte, Manu Zafra y Maribel Gascón
¡GRACIAS!
MUCHAS GRACIAS A TOD@S L@S QUE HABÉIS HECHO POSIBLE ESTOS 10 AÑOS DE 10K VALENCIA…
ANA LEÓN, GLORIA LUJÁN, EVA AGEA , AGUSTÍN LÓPEZ, ADOLFO RAMADA, RAFA LÓPEZ, ISIDRO LÓPEZ, OSCAR DÍEZ , MARIO LATORRE, JOSE E. MANC LÚS, ALEX CAMPOS, VINCENT DEFFONTAINE, JUAN E. LEÓN, FERNANDO PEÑA, JOSE V. FRAN, TONI FERNÁNDEZ, VICENTE LÉON, PEPE AGUILAR, ÁLVARO MART ÍNEZ, JOSE ENRIQUE M. ACUÑA… Y MUCH @S MÁS!
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ÁLEX HERAS
VALENCIA CIUDAD DEL RUNNING
MANU ZAFRA
No solo es la primera carrera del año en Valencia Ciudad del Running, cada año es un regalo de Reyes para los corredores.
ROCAFORT RUNNING
Enhorabuena por hacer del deporte un grupo de amigos con esta carrera popular tan apreciada por todos. SPEAKER
MARTA FERNÁNDEZ DE CASTRO
ATLETA
Una idea que hace 10 años fue mi despedida del atletismo de competición. Habéis llevado este proyecto a lo más alto. Gracias por hacernos disfrutar.
CARLOS DOMINGO
MARATÓN RADIO
Que no pare esta locura que ha llegado a juntar a 14.000 corredores. ¡Enhorabuena por estos 10 años!
RUNNING CV
63.595 ilusiones cumplidas. Son los llegados a meta de todas las ediciones… y los que quedan. Sois creadores de sueños. ¡Felicidades!
PACO BORAO
ATLETA
Una carrera de 10: 10K, 10 Años y un 10 (sobresaliente) por su buena organización. ¡Enhorabuena!
XAVI BLASCO
CRONO TV
VICENT SEMPERE
SUPER RUNNING
ATLETA
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MARTÍN FIZ
SD CORRECAMINOS
MARTA ESTEBAN Felicidades por llegar a los 10 años organizando una carrera cada vez más… ¡rápida!
Ekiden, RunCáncer, 10K Valencia.... Qué facilidad para convertir en una “de las grandes” cualquiera de las carreras que organizáis. ¡Felicidades!
GLORI LUJÁN Y LUIS DEL BAÑO
Diez años merecen un certificado de EXPERTO en la materia… ¡Enhorabuena y felicidades!
JOXE FERNÁNDEZ Una prueba en la que los sueños se hacen realidad. Un millón de gracias por confiar ciegamente en mi trabajo. #Nuncacorrerássolo
ÓSCAR DÍEZ
CORRIENDOVOY.COM
Una década regalando a València una carrera de 10. ¡Felicidades!
Trajisteis la Ilustración a la Ciudad del Running, modernizando las carreras. Fuisteis los primeros en apostar por un proyecto de ciudad con el eslogan The Kingdom of Running
TETE DE LA OSSA
ATLETA
ELENA TEJEDOR
FUNDACIÓN TRINIDAD ALFONSO
Para la Fundación Trinidad Alfonso, este 10K es muy especial, desde siempre nos ha permitido inspirarnos y aprender de su organización. Nos ha dado muy buenos amigos y a algunos, además, nos ha permitido debutar en la distancia. Gracias por dejarnos compartir vuestra pasión y retos, espero que algunos bañados en oro.
MAITE GIRAU
CONCEJALA DE DEPORTES
Enhorabuena por estos 10 años de mucho esfuerzo y apuesta por el atletismo. Seguro que serán muchos más. ¡Felicidades!
Felicidades por estos 10 años. Es un éxito fruto de vuestro trabajo y pasión por el atletismo. Orgulloso de formar parte de vuestra historia, y lo que queda…
MICHEL FAURITTE
EVASION RUNNING
PILAR LÓPEZ
SÚPER DEPORTE
Habéis logrado que, desde hace una década, empecemos el año sacando un 10 en una carrera muy especial. ¡Enhorabuena y a por muchos más!
GRACIAS
GRACIAS
TE, G, JEAN MICHEL FAURIT ITY, EVASION RUNNIN JA MUN BOR COM S, S ARE NER N RUN STÍ E AGU LIN BLUE RICIO, , JOSÉ RÍOS, ALEX APA ÍA LLUNA, LUIS MAR , CEL MARTA FDEZ. DE CASTRO CÁR ÍA MAR , CARLOS NIETO, LÁ, SERGIO SANTAMARÍA, JULIO MÁS SERGIO FAUSTINO MOL BREVERS, XAVI LLUCH, GASCÓN, L IBE MAR IO, RIC NEYRA, FERNANDO G. APA ID GONZÁLEZ, MARTA DAV RA, ZAF U MAN Z, JIMÉNE
Hace 10 años se imaginó un 10K para 10.000 corredores… Los sueños se cumplen. Bonita historia , y que siga así.
FAQ
¿TIENES PREGUNTAS SOBRE LA CARRERA?
¡RESPONDEMOS TUS DUDAS! ¿CUÁL ES MI “BOX” DE SALIDA?
FAQ
¿A QUÉ HORA EMPIEZA LA CARRERA?
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Si a estas alturas no lo sabes, AL LORO!! Arrancamos a las 9:30h desde el Paseo Alameda de València. Ten en cuenta que habrá 5 salidas por oleadas, separadas cada una de ellas por 4 minutos. Todos puntuales a la hora fijada.
¿A QUÉ HORA EMPIEZA LA MILLA? La salida de la Milla se dará a las 11:30h. A continuación, sobre las 11:40h, dará comienzo la Milla Kids.
¿HAY BIKE PARK? Sí, estará situado próximo al Guardarropía. Trae tu propio candado. La organización no se hará responsable si la dejas sin candar.
El color de tu dorsal te indicará el cajón asignado, en función la marca prevista que nos indicaste al hacer tu inscripción.
¿EN QUÉ OLEADA SALDRÉ? En tu dorsal tendrás especificada la hora de salida y habrá colores diferentes para cada una. La primera será la salida de las Categorías Adaptadas. A partir de ahí, como te decíamos antes, habrá 5 salidas por oleadas cada 4 minutos.
Y, ¿EL 10KIDS? El 10Kids se celebra el mismo día de la prueba, el domingo 14 de enero, en el mismo Paseo de la Alameda a las 12:00h.
ESTE AÑO ¿VUELVE A HABER CARPA FEMENINA? Sí. Estará junto al Guardarropa como en los 2 años anteriores. Podréis cambiaros tranquilamente, antes y después de la prueba. Y es gratuito.
¿HAY GUARDARROPA EL DÍA DE LA PRUEBA? … Y, ¿EN LA FERIA? Sí, hay Guardarropa gratuito. También podéis usar este servicio en Feria del Corredor. Podéis dejar la mochila ahora y nosotros os la llevamos el día de la prueba, de forma que podrás ir calentando tranquilamente desde tu casa u hotel y evitamos tráfico, prisas por aparcamiento, posibles multas y contaminación.
FAQ
¿PUEDO CAMBIAR LOS DATOS DE INSCRIPCIÓN?
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Sí, acude al stand de ‘Incidencias’ en la Feria del Corredor. No corras con los datos de otra persona y en caso de desear un cambio en el box asignado, deberás acreditar documentalmente tu marca.
¿PUEDO RECOGER EL DORSAL DE OTRA PERSONA? Sí, presentando una fotocopia de su DNI o documento acreditativo o justificante de la inscripción. Será válida una imagen del mismo en tu Smartphone o Tablet.
¿DÓNDE PODRÉ VER FOTOS Y VÍDEOS DE LA PRUEBA? En nuestra web, donde colgaremos los enlaces a las galerías de fotos de los fotógrafos que nos acompañarán. También en www.corriendovoy.com y en el Facebook de Running CV.
¿PUEDO LLEVAR A MI HIJ@ AL PARQUE INFANTIL MIENTRAS CORRO? Sí, si lo has inscrito previamente a través de nuestra web. Estará situado en el cauce del río Turia, bajo el Puente de Calatrava, junto a la zona de salida-meta. Estará activo el domingo 14 de enero de 8:30 a 12:00 horas.
¿PUEDO RECOGER EL DORSAL EL DÍA DE LA PRUEBA? Sí, de 7:30 a 8:30h en la zona de salida-meta. Destinado a corredores que vienen de fuera de València ciudad y puedan justificar ésta o alguna otra causa de fuerza mayor. A las 8:30h se cerrará este servicio sin posibilidad de retirada de dorsal.
¿DÓNDE PODRÉ VER LAS CLASIFICACIONES? En la página web de la prueba (www.10kvalencia.com) o en la de Sportmaniacs (sportmaniacs.com).
¿SE RETRANSMITE EN DIRECTO LA CARRERA? Sí, tus familiares y amigos pueden seguirla en directo a través de La Ocho Mediterráneo (antigua Mediterráneo Televisión) y en las páginas 10kvalencia.com y corriendovoy.com (streaming).
PROGRAMACIÓN Viernes 12 y sábado 13 de enero Feria del Corredor CC. Carrefour Gran Turia (Planta Sótano) 10:00 - 20:00h
Sábado 13 de enero Breakfast Run + Test zapatillas Mizuno
ACTIVIDADES Y PALMARÉS
Zona de Calentamiento, junto a las Pistas de Atletismo de l’Estadi del Túria 9:00h Compartirás un rodaje con los corredores de élite, probarás las nuevas zapatillas Mizuno Wave Rider y sortearemos dos pares de zapatillas Mizuno (hombre y mujer)
Charlas, ponencias y mesas redondas Complejo La Petxina (Sala de Conferencias) 17:00 - 20:00h LUIS DEL ÁGUILA: ‘Cómo entrenar la fuerza para mejorar mi rendimiento (sin fuerza, no hay carrera)’ IRAITZ ARROSPIDE: “Un popular en la élite” RUNNERS FOR ETHIOPIA, que no te lo cuenten... ¡vívelo!
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Domingo 14 de enero (Paseo de la Alameda) 10K Valencia Ibercaja 9:30h Entrega de Trofeos 10K 11:00h Milla Valencia y Milla Kids 11:30h 10Kids 12:00h Entrega de Trofeos Milla 12:30h
PALMARÉS 2017
Nicholas Mboroto Kosimbei 27:52 * Marta Esteban 33:49
2016
Hassane Ahouchar 30:14 Victoria Pogorielska 34:06
2015
Hassane Ahouchar 29:17 Isa Checa 33:41
2014
Asbel Kipsang 28:34 Marta Esteban 33:15
2013
Lasri Abdelghafour 29:46 Isa Checa 33:19
2012
Hassane Ahouchar 29:18 Fatima Ayachi 32:56
2011
Menjo Kiprono 27:58 Sonia Plaza 35:45
2010
Youness Aithadi 30:14 Marta Domínguez 33:01
2009
José Ríos 29:00 Marta Domínguez 33:28
*
RÉCORD DE LA PRUEBA
40
CARRERAS DESTACADAS
KM
14/01
10K Valencia Ibercaja
10
28/01
20ª Carrera Popular Galápagos – Circuito Divina Pastora
6,1
18/02
6ª 15K Valencia Abierta al Mar
15
25/02
4ª Carrera Never Stop Running – Circuito Divina Pastora
5
04/03
5ª Carrera 10KFem – Día de la Mujer... ¡Deportista!
10
11/03
I Volta a Peu Runners Ciutat de València – Circuito Divina Pastora
5,5
24/03
IAAF/Trinidad Alfonso Campeonato Mundo Media Maratón Valencia
21
08/04
VII Carrera de las Empresas Valencianas
10
15/04
14ª Carrera de la Mujer
22/04
5ª Carrera José Antonio Redolat – Circuito Divina Pastora
29/04
5ª Ekiden Valencia Clínica Baviera
06/05
6ª Carrera Solidaria Popular Cruz Roja
6,25 6 42 (rel.) 5
Reto AVAPACE
50 x 10k
12/05
III Triatló del Marítim - Triathlon Santander Series
Triatlón
20/05
36ª Volta a Peu a València Caixa Popular
27/05
II Volta a Peu Fundación Valencia C.F – Circuito Divina Pastora
27/05
16ª Triatlón Popular de Valencia
31/05
III B2RUN
6
02/06
6ª 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum
15
06/06
Global Running Day
08/06
Volta a la Platja València
10/06
Copa de España Triatlón MD A300w. Valencia 113
11-13/05
8
Valencia Ciudad del Running, ¡Carreras para todos!
6 Triatlón
5 4,5 Triatlón
17/06
1ª Carrera Marta Fernández de Castro – Circuito Divina Pastora
8 y 9/09
IX Valencia Triatlón
09/09
5ª 10K de l’Horta Castellar-L’Oliveral
10
23/09
42ª Volta a Peu S. Marcel·lí i S. Isidre – Circuito Divina Pastora
6,1
29/09
Renault Street Run Bombers València (Nocturna)
30/09
Can-rrera Bioparc
07/10
9ª Volta a Peu Falles/C.A Runners l’Horta – Circuito Divina Pastora
6,2
14/10
Sanitas Marca Running Series Valencia
10
21/10
València contra el Cáncer
8
28/10
28º Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP
21
04/11
18ª Volta a Peu al Cabanyal – Circuito Divina Pastora
5,9
25/11
7ª Carrera Universitat de València – Circuito Divina Pastora
5,3
25/11
6ª Carrera en manada Bioparc
5
38º Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP
42
10K Valencia Trinidad Alfonso
10
02/12
MARCA MARCA PREVISTA REALIZADA
VALENCIA CIUDAD DEL RUNNING
VALENCIA CIUDAD DEL RUNNING
DÍA
5,5 Triatlón
5 y 10 5
16/12
31ª Pas Ras al Port de València
10
30/12
35ª San Silvestre Popular Valenciana
5,5
24 m IAA arzo F/
Tri nid ad Alf ons 28 oct oC am u Me peo dio bre nat Ma od rat el M ón V un ale 02 Las do nci dic Me a iem Ma grandes Tri dia nid Ma 10k ratón bre ad citas r ató Alf Val Val nV ons en enc del año a lèn cia i oE c Tri a Trin D i a P nid 201 ad idad A 8 Alf l ons fons oE o DP
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EKIDEN VALENCIA CLÍNICA BAVIERA El único maratón por relevos de la ciudad que este año celebra su V edición. Ekiden Valencia reunirá a 6.000 participantes: 1.000 equipos formados cada uno por 6 corredores. Esfuerzo compartido en estado puro.
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Para ir abriendo boca, hace unas semanas, justo cuando quedaban 100 días para la cita del 24 de marzo, la mismísima Paula Radcliffe, actual recordwoman mundial en la distancia de maratón, visitó València para hacer de maestra de ceremonias y aseguró que ya sabe que esta es la CIUDAD DEL RUNNING.
Paula Radcliffe tiene el Récord del Mundo de Maratón desde 2003 (2:15:25, Londres).
Grabad la fecha a fuego. En dos meses, los corredores populares formaréis parte de una cita deportiva histórica en València. El 24 de marzo València vivirá una experiencia única en la que los atletas de élite y los corredores populares, venidos desde más de 70 países, tendrán de nuevo la oportunidad de cruzar la meta sobre el agua en la Ciutat de les Arts i les Ciències. Los corredores y corredoras tomaréis la misma la salida y meta que han hecho famoso nuestro Maratón. València se está preparando para la ocasión y os traerá un circuito nuevo que se estrenará la tarde del 24 de marzo, preparado especialmente para conseguir las mejores marcas de cada uno de vosotros. Además, la carrera se celebrará al caer la tarde, para ganar en espectacularidad. València, la Ciudad del Running Este evento mundial lleva el nombre de Trinidad Alfonso como Title Partner, una colaboración con la que la Fundación refuerza su estrategia de apoyo a eventos deportivos que ayuden consolidar a València como la Ciudad del Running. Cualquier corredor se puede inscribir en esta prueba, que atraerá a los mejores atletas del mundo. Los que hayáis participado en el Maratón o Medio Maratón Valencia tendréis un descuento de 10€ en la inscripción.