e-News E-NEWS
Asociación Española de Bioquímica Schüssler
1. CURSOS, CHARLAS Y CONGRESOS ¡La AEBS se mueve! Todos los eventos para dar a conocer las Sales de Schüssler.
2. ACTUALIDAD Las publicaciones en los medios y las webs más interesantes para encontrar información de las Sales de Schüssler.
Noviembre 2015 3. EL TEMA DEL MES ¿Conoces los beneficios que nos aporta un buen nivel de magnesio? ¡Muchas son las ventajas de este mineral!
Apreciad@ soci@, Un mes más, le enviamos el e-News de la AEBS con toda la información y programación de cursos que desde la Asociación ofrecemos. Le mantenemos informado con las últimas novedades de la terapia bioquímica del Dr. Schüssler y de sus aplicaciones para la salud, el bienestar y la belleza. Recordamos que ya están abiertas las inscripciones a la nueva convocatoria del Curso Avanzado de las Sales de Schüssler. El curso empezará en enero, y las inscripciones se cerrarán el 15 de diciembre. ¡Escríbenos si tienes dudas de la formación! ¡Feliz lectura!
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páginas que hablan de las Sales de Schüssler.
Webs para tener siempre a mano
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3. EL TEMA DEL MES
Los beneficios del magnesio El magnesio es un elemento químico metálico, blando, ligero, que pertenece al grupo de los alcalinotérreos. Es un bioelemento esencial para la vida, el adulto debería tener entre 21 y 24 g. de magnesio en su cuerpo. La mayor parte del magnesio se encuentra en el in-
tro organismo sólo absorbe entre el 30 ó 40% del
terior de la célula. Un 70% se halla en el tejido óseo,
magnesio que tomamos. Varias son las causas de
principalmente en la membrana que recubre los hue-
una mala absorción: una abundancia de grasas en
sos o periostio. El 29% está contenido en los tejidos
la alimentación, un exceso de fósforo y de calcio, un
blandos (músculos, tejido nervioso, vísceras) y un 1%
régimen muy rico en proteínas o una dieta de adel-
se encuentra en el plasma, líquido cefalorraquídeo y
gazamiento prolongada.
secreciones digestivas. Su déficit puede ocasionar patologías diversas, como trastornos neurológicos y psíquicos, trastornos digestivos y trastornos cardiovasculares.
¿Cuáles son los alimentos ricos en magnesio? Los alimentos ricos en magnesio son el cacao, legumbres secas, sésamo, almendras, soja, pistachos, avellanas, nueces, higos secos, dátiles y cere-
Las necesidades diarias de magnesio son de unos
ales completos. Se encuentra en menor cantidad en
600 a 900 mg. y se absorbe en el intestino delgado.
moluscos, crustáceos, pescados grasos, espinacas,
Esta absorción es bastante incompleta, pues nues-
quesos y plátanos.
! Las 12 Sales Minerales, del Dr. alemán Heinrich
¿Qué hace por nosotros el magnesio? • El magnesio participa en el metabolismo de síntesis de los glúcidos, lípidos y prótidos. • Es necesario para el rendimiento óptimo de nuestro sistema nervioso. • Fomenta el aumento de nuestras defensas. • Promueve la formación de colágeno, para evitar el desgaste del cartílago.
Schüssler, son sales inorgánicas, formuladas según los principios homeopáticos. Se trata del método de tratamiento de la Bioquímica, desarrollado hace más de 120 años por el insigne médico. La terapia se concreta en doce minerales (sales) que están presentes de modo natural, en el cuerpo humano y que incorporamos diariamente con la alimentación. La sal nº 7, el Magnesium phosphoricum D6, se halla en el ámbito de las doce Sales Minerales.
• Estimula la formación de proteínas, que lubrican las articulaciones. • Importante papel anti-estrés, antialérgico, anti- inflamatorio y cardioprotector.
¿Tengo una carencia de magnesio?
Una ayuda con la Sal de Magnesio El Magnesium phosphoricum D6 o fosfato de magnesio es el remedio bioquímico que alivia los calambres y dolores, puesto que disminuye la actividad de los nervios y músculos, tal y como hacen las sales
Reconocerás la carencia de este elemento, por un
naturales de nuestro organismo. Esto sirve tanto
enrojecimiento intenso que aparece en las aletas
para los músculos que podemos controlar, como
nasales; por la fragilidad de las uñas, que se empie-
para los que no podemos controlar.
zan a exfoliar; la caída anormal del cabello; los problemas de caries, de formación del esmalte y encías transparentes; agarrotamiento muscular.
En qué ayuda la Sal de Schüssler nº 7 Comprimidos Tos convulsiva, calambres en pantorrillas y vien-
Los beneficios de las Sales Minerales
tre, espasmos del período y vasculares (migrañas);
Nuestro organismo necesita la sal de magnesio,
dolores de la dentición y espasmos del vientre en
porque participa en la formación de los huesos,
los niños, convulsiones de la musculatura respirato-
la musculatura y los nervios. El magnesio tiene la
ria (asma), contracciones espasmódicas del útero,
propiedad de amortiguar los impulsos nerviosos di-
calambres musculares, trastornos del sueño, exci-
rigidos a la musculatura. Además, este bioelemento
tación, intranquilidad nerviosa; analgésicos en los
participa en todos los procesos celulares en los que
dolores reumáticos.
se suministra energía.
Refuerza el tratamiento médico en estados dolorosos y convulsivos graves.
Durante la lactancia, las madres lactantes también Pomada
necesitan aporte extra de magnesio.
Sirve para tratar: prurito, convulsiones ligeras de los
Durante épocas de estrés, intranquilidad nerviosa y
párpados, neuritis, agarrotamiento de los músculos.
trastornos del sueño.
Refuerza el tratamiento para la psoriasis.
Durante períodos de entrenamiento deportivo intenso. Para mantener a raya los niveles de magnesio, sólo
Cómo se toma En comprimidos se tomarán 2 comprimidos, 3 veces al día hasta que desaparezcan los síntomas. En pomada, aplicaremos la pomada, realizando un
se necesita tomar 2 comprimidos de la Sal nº7, Magnesium phosphoricum D6 todas las mañanas antes del desayuno, durante al menos 6 semanas.
suave masaje en círculo sobre la zona afectada dos veces al día, por lo menos.
¿En qué momentos de nuestra vida necesitamos más magnesio? Durante la infancia y la adolescencia, el organismo necesita de 4 a 5 veces más cantidad de magnesio que en la adulta. Durante la primera parte del embarazo, las necesidades de magnesio son el doble de lo normal y en el último trimestre el triple.
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