ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
www.danyuk.name
№11• 2011 Подписные индексы: 49713; 49711
ВАЖНО ЗНАТЬ: ПРИЧИНА КАШЛЯ НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ – ТВЕРДЯТ ВРАЧИ. И ОНИ ПОЛНОСТЬЮ ПРАВЫ, ОСОБЕННО ЕСЛИ ЭТО КАСАЕТСЯ КАШЛЯ.
кашля.
Не спешите с лечением, прежде чем не разберетесь с причинами. «Здравушка» попыталась разобраться с разными видами
ХРОНИЧЕСКИЙ СУХОЙ КАШЕЛЬ – приходит и уходит, но никогда не исчезает полностью. До последнего времени доктора даже не могли назвать точных причин его возникновения. Сейчас появилась теория, что этот кашель в некоторых случаях вызывается гиперчувствительностью верхних дыхательных путей к газу в желудке. Лечение кашля – некоторые антигистамины, небольшие дозы морфина только по рецепту врача. Для быстрого снятия симптомов воспользуйтесь леденцом с ментолом. СУХОЙ, ЛАЮЩИЙ КАШЕЛЬ – при нем не выделяется мокрота. Чаще всего является
следствием простуды, гриппа и других респираторных инфекций. В большинстве случаев не требует особого лечения и проходит сам по себе через несколько недель. Можно лечить кашель пастилками от кашля, так как они стимулируют производство слюны. СУХОЙ КАШЕЛЬ СО СПАЗМАМИ. Его могут вызывать некоторые лекарства, и особенно ингибиторы АПФ, которые выписываются против высокого давления. Такой кашель возникает у 15% гипертоников, и им нужно просто поменять лекарства. В 90% случаев кашель исчезнет за неделю. БОЛЕЗНЕННЫЙ, ОТРЫВИСТЫЙ И СУХОЙ КАШЕЛЬ. Чаще всего является следствием бронхита. Необходимо соблюдать постельный режим и пить побольше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Для ле-
Çåëåíûé öâåò äëÿ èììóíèòåòà
Îòêðûòèÿ â ãðÿçåëå÷åíèè Помогут ли горячие грязевые ванны при лечении таких заболеваний легких, как эмфизема и бронхит? На этот вопрос ответит в ближайшее время исследование итальянских ученых. Они изучают влияние грязевых ванн на пациентов с различными заболеваниями легких. Такие пациенты имеют проблемы с дыханием из-за долгосрочного повреждения легких, как правило, вызванного курением. Прежде горячие грязевые ванны уже успешно использовались для лечения ряда других хронических заболеваний,
Magenta Black
чения такого кашля существуют специальные микстуры. БОЛЕЗНЕННЫЙ КАШЕЛЬ, ЗАТРУДНЯЮЩИЙ ДЫХАНИЕ. Самый тревожный вид кашля, причиной которого может быть рак легких. Срочно отправляйтесь на прием к врачу. ГРУДНОЙ КАШЕЛЬ – при нем вырабатывается большое количество мокроты. Основная причина такого кашля – ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). В эту группу болезней входят и хронический бронхит, и эмфизема. Чаще возникает у курильщиков (90% случаев).
Фрукты и овощи зеленого цвета усиливают иммунитет организма и помогают сохранить здоровье кишечника.
таких как остеопороз, дегенеративные заболевания суставов и боли в пояснице. В прошлом году во Франции изучалось влияние грязи на страдающих болью в спине пациентов. Обнаружилось, что симптомы улучшения остаются даже после полугода после окончания терапии. Исследователи объясняют этот эффект сочетанием нескольких факторов: минералов, содержащихся в грязи – таких как йодид и бромид, а также температуры воды.
Такое заключение сделали ученые из Бабрахамского института. Эти овощи являются источником химического сигнала, который важен для функционирования иммунных клеток в кишечнике и коже – интраэпителиальных лимфоцитов (ИЭЛ). Эксперимент показал, что после кормления здоровых грызунов пищей с малым содержанием овощей через 3 недели из кишечника исчезли 80% этих защитных клеток. В свою очередь, ИЭЛ играют ведущую роль в заживлении ран и обеспечении первой линии защиты организма. Исследования ученых доказывают, что количество ИЭЛ можно регулировать с помощь рациона питания.