Revista MultiFamília Nº 20 - Dez/2018 + Jan/2019

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Dezembro/2018-Janeiro/2019

Dezembro/2018-Janeiro/2019

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Satoshi Suzuki

Eng. Agronomo, diretor da Alface Pizza Gourmet, diretor S. Suzuki Viveiro de Mudas e vereador em Ivoti

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O Pensamento e o Propósito

s passarinhos cantam, gatos miam e os cachorros latem. O ser humano pode fazer as três coisas ao mesmo tempo, dependendo do propósito. Os animais são felizes com o talento herdado, já as pessoas nem tanto, pois compor admiráveis propósitos requer orquestrar o pensamento com maestria.

Na época em que aprendi a andar de bicicleta, notas vermelhas no bole�m acompanhavam o vivente, tanto que acabou virando torcedor do �me colorado para seguir os sinais que o universo apresentava. Porém, num determinado dia, teve imensa vontade de mudar.

Assim, para outro �me não passou a torcer, mas teve o pensamento em superar todos obstáculos.

De início, procurou ficar perto de pessoas bonitas, mais inteligentes e generosas, para adquirir conhecimento e absorver o “perfume do sucesso”. Logo, lágrimas não mais saiam

dos olhos, pois as nuvens que passavam no céu começaram a ter formatos inspiradores para o despertar de uma flor.

Pular ondas para sen�r a brisa do mar e purificar a mente, viajar para respirar novos ares e ter brilhantes ideias, estudar para ser mais inteligente que seus pais e poder ensinar mais coisas aos filhos, ou ainda, plantar sementes para produzir um legado e fazer a vida valer a pena, são sopros de Pensamentos & Propósitos que podem trazer mais sabor ao prato do dia. Por isso, sublimes poemas dizem que pensamentos mul�plicam o pão e os propósitos transformam a água em vinho. Assim, aprender uma maneira de fazer a vida ter divino valor, talvez tenha sido o melhor presente que um dia ganhei. Enfim, acender uma centelha de fé no Milagre de Natal pode ser fascinante, porque toda Família merece ganhar um belo presente!!!

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Dezembro/2018-Janeiro/2019

INFORME PUBLICITÁRIO

Renovare: crescimento e compromisso social em 2018 - e sempre!

018 foi um ano de conquistas e crescimento para a Renovare. Desde os nossos serviços até as ações sociais promovidas, firmamos uma conexão ainda mais sólida com a comunidade.

Falando dos serviços Renovare, em 2018 ampliamos ainda mais as nossas ofertas, oferecendo conexão de ultra velocidade, 100% fibra óp�ca de ponta a ponta, com planos a par�r de 50 megabits até 1 gigabit. Além disso, nossos clientes passaram a contar com “ultra bene�cios” como an�vírus, conta de e-mail e cloud já inclusos em seus pacotes nos planos ultra que só a Renovare oferece.

Além da qualidade em nossa internet, também inves�mos na qualidade de vida de diversas pessoas - e isso se faz com boa internet também! Disponibilizamos internet gratuitamente para as APAEs de Dois Irmãos e de Estância Velha. Fizemos o mesmo também para a sede da Liga de Combate ao Câncer de Dois Irmãos, Corpo de Bombeiros de Dois Irmãos e a Sede da Associação dos Voluntários do Hospital.

No inverno, convidamos nossos clientes a doar agasalhos e alimentos em troca da isenção da taxa de instalação da internet. Com isso, arrecadamos mais de duas toneladas de alimentos e mais de 1.500 peças de roupas. E nossas ações não pararam por aí. Promovemos uma sessão de cinema na semana do Dia das Crianças e convidamos os nossos colaboradores e seus familiares a doar sangue em novembro.

E para encerrar este 2018 com chave de ouro, transformaremos os novos clientes em Papai Noel para atender pedidos das car�nhas de crianças com um presente. Quem fizer a boa ação não precisará pagar pela taxa de instalação da internet.

“Todas essas ações mostram o compromisso da Renovare com a comunidade em que atua, pois mais do que conectar disposi�vos, conseguimos conectar corações e compar�lhar amor ao próximo. É o nosso jeito, é o jeito da Renovare. “ (Luis H. Lehnen, diretor) Boas festas e desejamos a todos um 2019 conectado com o que há de melhor.

Dezembro/2018-Janeiro/2019 Wilson Corrêa Vieira

Claudete Kunst

Psicólogo - CRP 07/25933

Psicóloga Especialista CRP 07/27438

Esforços x Descanso

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o findar mais um ano torna-se inevitável uma reflexão sobre o cansaço que envolveu o esforço em prol da nossa relação de par, no trabalho, familiares e amigos, em um ano com eleições, greves de caminhoneiros, copa do mundo, crises e temas sobre corrupções entre outros. Nem todos conseguem lidar com esse turbilhão de sen�mentos e é muito comum o desenvolvimento de ansiedades e de quadros de burnout que apresentam sintomas de depressão, alterações do sono, dor de cabeça, etc. Além de afetar a esfera emocional, o cansaço também nos envolve fisicamente nos fazendo sen�r cansados e desmo�vados. Nosso humor pode alterar, sen�rmos insônia, frieza nas relações, prejuízos na memória e no nosso rendimento profissional.

Precisamos descansar, reconhecer nosso limite e buscar relaxamento. A dica é desacelerar de forma gradual e manter na sua ro�na a�vidades cardiovasculares para es�mular o metabolismo e melhorar os níveis de cor�sol e o relaxamento para alívio das tensões mentais e ou corporais.

A ideia é desligarmos, desconectarmos do nosso trabalho, pois um cérebro descansado produz mais, promove bem estar e se torna mais eficaz nas suas a�vidades.

Aproveite suas férias com as pessoas que você gosta, fuja de estresse e descanse porque seu tempo livre é limitado e você merece aproveitá-lo da melhor forma possível.

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Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade/ Impulsividade – TDAH

É

um problema que envolve várias caracterís�cas como o próprio nome já preconiza. Tanto em crianças como em adultos. Inquietação, dificuldades de concentração e impulsividade ou ainda o �po combinado além de outros comportamentos. Nas crianças, algumas caracterís�cas são indica�vos de TDAH, no entanto há que se ter muito cuidado quanto ao diagnós�co. Este exige não só observações e avaliações técnicas como também informações da família, professores etc. Crianças com esse transtorno geralmente sofrem mais acidentes. Influência gené�ca apresenta alta taxa de hereditariedade e o meio ambiente tem grande par�cipação no quadro. Desafio para a comunidade cien�fica tendo em vista vários estudos realizados e em andamento e sem dados conclusivos sobre o assunto.

O TDAH a�nge cerca de 4% da população mundial considerando adultos e crianças. Estudos da Universidade de São Paulo (USP), em 2012 apontam que 912 mil crianças brasileiras com idade entre 5 e 12 anos possuam o transtorno, mas que não concluem o tratamento. Já outras 625 mil crianças nem sequer são diagnos�cadas. Este estudo aponta que crianças com TDAH tem sete vezes mais chances de sofrer acidentes domés�cos. Jus�ficando esses dados “ o déficit de atenção não deixa a criança iden�ficar perigo nas diversas a�vidades”. O tratamento geralmente exige acompanhamento terapêu�co e medicamentoso.

O ARTIGO DE WILSON CORRÊA VIEIRA TEM O PATROCÍNIO DE:

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Dezembro/2018-Janeiro/2019 Fábia Lumertz

Psicopedagoga e neuropsicopedagoga ABPq-RS 4527

O impacto do diagnóstico de autismo na família

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transtorno do espectro au�sta ou au�smo é uma condição neurológica crônica, caracterizada principalmente pela alteração na capacidade de comunicação social, movimentos repe��vos e estereo�pados. Esses sintomas são percebidos na primeira infância, normalmente quando chega a fase em que se espera que a criança tenha habilidades de comunicação e um brincar estruturado.

O impacto de tal diagnós�co na família é bastante perturbador, uma vez que o au�smo, especialmente nas suas formas moderada e grave, é bastante limitador para a criança e sua família, exigindo muito esforço familiar, muitas intervenções terapêu�cas, algumas vezes com o uso de medicamentos, e um ajuste férreo da família, que é o agente principal no manejo dos sintomas do au�smo.

Intervenções terapêu�cas precoces, com profissionais habilitados em psicopedagogia, neuropsicopedagogia, fonoaudiologia, terapia ocupacional, psicologia, psicomotricidade, entre outros, sempre são de grande importância, pois ajudam a criança a se adaptar neste mundo, que pra ela é caó�co. A família também pode

e deve ser uma célula terapêu�ca, uma vez que a criança passa a maior parte de seu tempo no seu núcleo familiar. O primeiro e mais importante manejo é a aceitação – amar e apreciar a criança independentemente de sua condição de au�sta – assim já se tem a base para o sucesso de todas as outras intervenções.

O tempo entre ter o bebê até o diagnós�co pode ser incerto - uma peregrinação ingrata.

O diagnós�co não pode ser visto como um rótulo e sim como algo necessário para que a família saiba do que se trata e como proceder a seguir. Pior do que o laudo é a incerteza. Com o diagnós�co em mãos fica bem mais fácil para os pais buscarem profissionais de apoio para sua criança e orientação para eles próprios. O trabalho desses profissionais deve ser com a criança e com a família, em conjunto e com o mesmo foco: melhorar a vida da criança e o convívio familiar com ela.

Ter uma criança au�sta é uma jornada trabalhosa, mas as vitórias de cada dia são uma fonte de grande alegria! Devem servir de incen�vo para que se con�nue inves�ndo na melhoria dos sintomas do au�smo e nessa relação linda que se forma na família.

Dezembro/2018-Janeiro/2019 Michele Zamboni

Vicente Fleck

Psicóloga CRP 07/09159 Atua na Clínica Mais Saúde

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A tristeza de fim de ano

ormalmente, as festas de fim de ano representam alegria, descanso, encanto, família. É um novo começo, novas oportunidades, deixar para trás tudo que não foi bom. É o momento de tentar superar o passado, como afirma Freud: “o passado existe para ser ultrapassado”. Porém, para muitas pessoas, não é tudo tão bom e fácil assim, é um período de angús�a e ansiedade.

Nesta época, há quase que uma obrigação de ser feliz e isso gera medo, culpa e autocrí�ca.

Enquanto alguns esperam ansiosamente por esse período, outros o temem. Sentem estresse e depressão, têm lembranças tristes e não veem razão alguma para comemorar. É claro que algumas ações e formas de pensar podem diminuir a angús�a, sendo mais fácil suportá-la e lidar com ela. Antes de tudo, devemos abrir espaço para a tristeza, permi�r sen�r o que está sen�ndo sem a necessidade de disfarçar ou fingir que está tudo bem.

Adote hábitos para combater esses sen�mentos e aproveite as datas comemora�vas como uma nova chance de elaborar frustrações, ponderar aspectos posi�vos e nega�vos, autoconhecer-se e trabalhar a mente para iniciar um novo ciclo.

Um Natal abençoado e um Ano Novo repleto de oportunidades para celebrar a vida!

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Advogado - OAB 73.662

Quem será afetado se a Reforma da Previdência for aprovada?

O

atual texto da Reforma da Previdência deixa claro que as alterações deverão ser para todas as aposentadorias, mesmo para quem já está trabalhando.

O mo�vo de ouvirmos pessoas dizendo que isso passará a valer apenas para os mais novos ocorre porque a reforma prevê que quem já está no mercado de trabalho irá se aposentar pelas regras atuais, porém terão de trabalhar por um período extra, o chamado pedágio.

Esse pedágio representa a metade do tempo além do que falta para o trabalhador se aposentar, por exemplo, um trabalhador que contribuiu por 20 anos teria que trabalhar o tempo restante e mais a metade para se aposentar, ou seja, 10+5 anos para as mulheres e 15+7,5 anos para os homens.

Todos serão afetados por uma possível reforma da previdência, porém quem já está perto de se aposentar será pouco afetado, enquanto que pessoas com pouco tempo de contribuição acabaram se aposentando de acordo com as regras de uma possível reforma.

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Dezembro/2018-Janeiro/2019 Aline Britto

Psicóloga (CRP 07/22021) no Espaço Vida em Movimento / Facilitadora do Mindset

Feliz escolhas para você!

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ocê já deve ter escutado “somos o resultado das nossas escolhas”. Cada micro decisão é importante, cada “sim” ou cada “não”.

Viva o hoje como uma nova oportunidade e deixe pensamentos de o�mismo, felicidade e gra�dão serem a sua ro�na. Mesmo em meio ao caos existe algo bom para aprendermos. Aprenda a se diver�r com os pequenos acontecimentos. Assim você desperta a cria�vidade e terá tranquilidade para tomar boas decisões.

Aprenda a ver a mesma vida com novos olhares.

Nesta época, é comum vermos as pessoas indo às compras porque “tem que” dar uma lembrancinha; “tem que” presentear os clientes; existe um “espirito de natal”. Experimente parar de comprar coisas para demonstrar seu afeto. Escolha proporcionar experiências: troque a Barbie por uma peça de teatro na praça; as roupas por um café na cama; a compra no Walmart por um passeio na feirinha orgânica. Seja você o melhor presente para aqueles que você ama neste Natal.

Que tal encontrar seus amigos o ano todo? Ser gen�l sem precisar de uma data marcada? Encontre um novo es�lo de vida, prove novos sabores de sorvete, ligue para aquele colega que há tempos tem pensado, comece a pedalar, toque um instrumento, faça aulas de teatro ou uma pausa das obrigações.

E se fizer compras, ó�mo! Faça compras conscientes, que preservem o planeta. Compre da amiga que abriu um negócio, um produto personalizado, ou seja, ar�gos cheios de histórias.

Se movimente para ver novas paisagens.

Desapegue de roupas no fundo do armário, abrindo espaço em sua vida. Não só a bens materiais, mas desapegar de relações tóxicas, que sugam a energia.

Além disso, temos vivido uma época em que

pessoas se tornam escravos da carreira.

Se para ganhar dinheiro você perde sua saúde mental, REpense. Se para ter um relacionamento você está abrindo mão de ser quem você é, Repense.

Ter carro, casa própria, faculdade, carteira assinada, matrimônio, filhos, etc, nem sempre é disso que você precisa. Uma pessoa abundante é aquela que se mantém em expansão e limpa, livre das mentalidades nega�vas e das crenças limitadoras.

Você precisa REaprender a aprender. O ser humano não nasce inteligente, ele se torna inteligente. Conforme se apropria do que faz, modifica a capacidade de pensar e de aprender.

Estudos recentes da Universidade Stanford afirmam que a nova psicologia do sucesso é a a�tude mental com que encaramos a vida, o que chamamos de “mindset”. A nossa mentalidade diante dos acontecimentos é o que nos impulsiona a tomarmos uma decisão. Em alguns momentos talvez você se sinta incapaz. É normal. Mo�ve-se!

Algumas pessoas congelam diante de um desafio, simplesmente por ansiedade. Faça pequeno, mas faça. Depois do primeiro passo, dê o segundo.

Tenha uma mentalidade para dar o máximo de si, mesmo nos seus piores dias. Quando colocar limites em si próprio, ele vai se espalhar por toda sua vida. Não há limites. Existem níveis. Você deve ir ao próximo nível. Compare-se com você mesmo, ok?

Quando as coisas não acontecem como desejado, não reclame, pois só dificulta a solução.

Procure sempre pela beleza da situação.Respeite limites, mas supere fraquezas. Meu vô me dizia: “Seja uma boa moça!”. Conhecer minha melhor versão é uma constante. Experimente você também!

Leia este ar�go na íntegra no blog da Revista Mul�Família em www.zmul�editora.com.br

Dezembro/2018-Janeiro/2019 Franciléia Mazzurana Luz

Nestor Luiz Trein

Ex-prefeito de Estância Velha Autor do livro “O pai do Voltér”

Diretora da Lolukids Festas

Festas infantis

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s festas infan�s em salões de festas estão muito populares nos úl�mos anos, devido ao grande número de famílias morando em apartamentos. A oferta destes buffets especializados é grande em nossa região, portanto, alguns detalhes são importantes serem observados para não ter surpresas na sua comemoração. Importante observar com atenção o que é ofertado no orçamento, assim, fica mais fácil comparar valores e não apenas preços. Busque lugares que dão importância a família como um todo, afinal, aniversário de criança, é uma comemoração tão grande e tão su�l, que alguns detalhes passam despercebidos.

Lembrem-se que quando nasce uma criança, nasce também uma mãe, um pai, avós, �os, primos, irmão, padrinhos.... enfim, é tanta gente que nasce com um bebê..... que precisamos sim comemorarmos todos juntos essa nova história, a con�nuação de outras histórias e principalmente, a materialização do amor e da família! Aniversário de criança é sim aniversário de uma família inteira e é importante encontrar um local onde todos se sintam em casa e à vontade para celebrar esse momento. Seja na casa da família, na casa dos avós, seja num buffet infan�l. O importante é que a família possa estar unida e feliz.

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Elevadas e poluições

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ois se há uma lembrança literalmente concreta dos anos de chumbo, são nossas elevadas, passarelas e viadutos. Mas os milicos eram tão detalhistas, que a cor era “uniforme”, um cinza horrível. Dizia-se a boca pequena que era cor de burro quando foge (eu falei boca pequena, pois boca grande conheceria outras cores).

Porém, nunca descobriram o gaiato pichador de passarela, que emendou na escrita de “Jesus Virá - Brizola Já Veio!” E olha que inves�garam.

No decorrer dos anos, as verbas se esvaziavam a ponto de não haver manutenção e repinturas, quem dirá iluminação, quando não inacabadas, vide o da entrada de Estância Velha e o da Scharlau. Aí, preciso fazer uma jus�ça ao Collor, pois sua mãe, dona Leda, a quem acompanhei desde São Leopoldo em uma visita, foi a grande responsável. Fui testemunha ocular, como diria o saudoso repórter Esso, de um telefonema dela ao filho, exigindo a correção desta vergonha, como diria. Não demoraram suas conclusões. Em brincadeira, lhe disse que eram nossos monumentos aos viadutos.

Já as pinturas e iluminação, recaíram às prefeituras, mas com mil e uma exigências, era como dar um presente e esperar ordem e condições para o aceite! Podem acreditar, era assim.

Hoje, vê-se estas “obras de arte” desbotadas e crivadas de poluição escrita e adesivada, ouço todos reclamando.

Mas observem bem, há adesivos promovendo espetáculos em Universidades (???). Ah, dirão que são promoções de empresas ar�s�cas. Mas tu permites emporcalhar tua casa, pelo fato de alugá-la? Está faltando um pouco de “siflagrol”, na minha modesta opinião.

Me parece que há cursos de artes plás�cas nestas faculdades. Não seria o caso de pô-las em prá�ca, embelezando estas pilastras e transformando o limão numa limonada, ou um monstrengo em colírio?

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Dezembro/2018-Janeiro/2019 Scheila Flesch

Psicóloga do NAP CRP 07/27581

Tempo para refletir!

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om o advento da internet estamos cada vez mais acostumados com o “instantâneo”.

Tudo precisa ser rápido, prá�co, na hora, e qualquer coisa diferente disso nos faz perder a paciência ou achar que temos pouco tempo.

Na realidade não é o tempo que é pouco, mas sim somos nós que colocamos muita coisa dentro deste tempo, e tudo aquilo que demora um pouco mais deixa de fazer parte das nossas vidas, da nossa ro�na. É muita informação, muito conhecimento, um mundo inteiro a desbravar em tão pouco tempo...

E quem disse que precisamos de tanta informação? Quem disse que precisamos saber tudo de tudo? De que adianta tanta informação e conhecimento se não paramos para olhar muitas vezes para a nossa vida, para os nossos sen�mentos e emoções, se não �ramos um tempo para refle�r?

Sabemos muitas vezes muito mais sobre um filme ou determinado ator, do que sobre nós mesmos... Não que seja ruim adquirir cultura ou nos distrairmos, muito pelo contrário! Mas precisamos aprender a dosar nosso tempo, e nos incluir nele. Dedicar um tempo para pensar na nossa vida, para refle�r sobre como estamos nos sen�ndo, sobre as a�tudes que estamos tendo!

Entramos em modo “piloto automá�co” dia após dia, e acabamos não vivendo, apenas

exis�ndo. E, desta forma, deixamos de desfrutar importantes momentos de ócio, não nos permi�mos pausas nem descanso.

E os momentos a sós? Esses momentos passam a ser uma tortura total, perda de tempo.

Muitas vezes nos pegamos fugindo de nós mesmos... nos distanciamos do nosso mundo interior, esquecemos que quando estamos sozinhos podemos desfrutar de prazerosos momentos, de importantes raciocínios e reflexões.

Não precisamos de uma data específica para pensar na nossa existência, para fazermos um balanço de como estamos agindo e do rumo que a nossa vida está tomando. Isso deveria ser uma prá�ca constante, mensal, semanal e melhor ainda se fosse diária. Ah, mas o tempo, tenho pouco tempo... se você não tem tempo para você na sua vida, que vida você tem?

Então, comece a se apropriar da sua vida, a se apropriar de você. A sua companhia deveria ser para você a melhor do mundo... e, se ainda não for, está em tempo de começar a ser! Passe a se conhecer, a desvendar seus gostos e entender suas escolhas. Ouse experimentar o novo, se aventure a fazer coisas diferentes e surpreenda-se com a pessoa maravilhosa que você é! Ame-se, pois a sua companhia é a única que com certeza você terá sempre!!!

Dezembro/2018-Janeiro/2019

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Paulo Link

Produtor de plantas ornamentais Autor do livro “Encantos e lições da colônia”

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Os bons hábitos

as mídias pululam receitas de sucesso, tanto para os cuidados com a saúde, vida pessoal, relações na sociedade, no seu dia a dia, porém, pouco ou nunca se fala no essencial. Se uma pessoa vai ao médico, a uma nutricionista, ... e não segue as prescrições recomendadas, perdeu tempo e obterá o resultado esperado. Para uma resposta eficaz é necessário o essencial.

Outro dia recebi o “Manual para a vida”, criação de um médico paranaense . Contém 40

Revista Mul�Família é uma publicação da: Ano 3 - Número 20 - Dez/2018 + Jan/2019 ISSN 2447631-5

Circulação: Bimestral - 4.000 exemplares | Distribuição: Gratuita

Edição: Sandra Hess (Jornalista - MTB/RS 11.860) Diagramação: Cleber Z. Dariva (Jornalista - MTB/RS 11.862) Impressão: BT Indústria Gráfica Capa: Freepik.com Faça contato: 51-99961-4410 |contato@zmul�editora.com.br

itens, aliás todos bons e destaco alguns: beba água; leia livros; não se exceda; a vida é curta demais para odiar alguém; perdoe; mantenha seu coração sempre feliz. E por aí. Não mencionou o principal. Quando meu neto, 4 anos, quer que algo se concre�ze, ele sai com essa: Vô, eu tenho uma ideia, e expõe e me pergunta, o que você achou deste plano?

A dieta que falhou, a receita que não solucionou, o sonho que falhou, a viagem que não saiu...em todos falhou o essencial : a ação, o agir... esperamos que um milagre aconteça, sem nossa par�cipação. Paciência e persistência é que levam à vitória. É preciso mãos à obra. O principal está na pessoa. Pra�que bons hábitos, você já os conhece. É preciso colocar a roda do moinho em movimento ou não tem grão moído. Isto é essencial. Simples assim!

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Dezembro/2018-Janeiro/2019 Ingried Maria Weber

Especialista em Estudos Avançados em Inglês e Formação Pedagógica para Docentes e diretora da Cliff Idiomas

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A Cliff Idiomas e os seus 25 anos

alar sobre a história de uma escola é recordar, não somente datas e fatos que marcaram e vem marcando a sua trajetória, mas é, sobretudo, lembrar acontecimentos que têm transformado a vida dos alunos, professores e outros profissionais que nela atuam.

A Cliff Idiomas, primeiramente chamada Language School, iniciou as suas a�vidades sob a razão social Escola de Idiomas Ensino Direcionado e Tradução Técnica, no dia 13 de setembro de 1993, na Avenida 7 de Setembro, n° 323, sala 24, no centro de Estância Velha. Contava com duas salas de aula pequenas onde professores de inglês e um professor de espanhol davam aulas para poucos alunos. Grada�vamente, mais alunos se matriculavam, a maioria para o inglês e uma minoria para o espanhol e, posteriormente, o alemão. Em 2000, a escola mudou-se para a Rua Theodomiro Porto da Fonseca, com novas instalações para atender a um público maior. Ao longo de uma década, muitas coisas posi�vas aconteceram, outras, menos animadoras, mas não mais fortes para desis�r de um sonho.

A sa�sfação de muitos dos alunos mo�vou a busca por uma conquista maior, por isso, a aquisição de um espaço próprio vem beneficiando a todos. Hoje, com instalações mais

amplas, confortáveis e adequadas para o ensino de idiomas, a escola atende um público desde crianças não alfabe�zadas até adultos, os quais vêm com os mais diversos obje�vos.

A Cliff Idiomas é mais que um curso ou uma escola de idiomas. É um espaço onde alunos, pais de alunos, professores, secretária e os demais profissionais compreendem e respeitam os sonhos de cada um e colaboram para que os mesmos sejam realizados. Orgulhosamente, a Cliff Idiomas celebra os sonhos concre�zados pela sua equipe atual e de outras épocas, na forma de conclusão de curso superior, da conquista de um emprego melhor, de viagens para o exterior, etc.

Conscientemente, nossa missão maior como professor é auxiliar e incen�var o aluno para que ele sinta confiança em si mesmo e realize os seus sonhos. Nossa maior sa�sfação é saber que vários de nossos alunos estão bem inseridos e bem sucedidos no mercado de trabalho brasileiro, e outros estão pelo mundo afora compar�lhando os seus conhecimentos técnicos, colocando em prá�ca as suas habilidades linguís�cas, agregando aprendizado e incen�vando os seus amigos e familiares a prepararem-se e buscarem os seus próprios sonhos.

Dezembro/2018-Janeiro/2019 Cesar Lorenzo

Jorge Remi Hansen

Empresário

Triângulo do fogo

O

triângulo do fogo é uma representação dos três elementos necessários para o surgimento e manutenção da combustão.

Os três lados, que representam os três elementos, do triângulo do fogo são: Combustível: é o material que pode entrar em combustão.

Comburente: o comburente mais conhecido é o oxigênio; Temperatura de ignição: é a temperatura que provoca a combustão.

Existem 4 Classes de incêndios, que em conjunto com o conhecimento do triângulo do fogo ajudam a entender como evitar e combater cada classe de incêndio.

Classes de incêndio

Classe A Após a queima: sobram resíduos, brasas e cinzas; Ex�nção: pelo método de resfriamento ou por meio do abafamento com jato pulverizado.

Classe B Após a queima: não deixa resíduos Extinção: pelo método de abafamento.

Classe C Fogo em materiais e equipamentos energizados; Extinção: por meio de agente ex�ntor não condutor de eletricidade.

Prevenir e a melhor alterna�va.

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Diretor da Imobiliária Rincão, presidente da APAE Estância Velha e escritor, autor do livro “Odorico - O bom velinho”

Odorico - “O bom velhinho”

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roda da vida gira sem parar e sempre no mesmo sen�do. Estamos novamente em dezembro, quando os sen�mentos das pessoas reacendem, proliferadas de fé, esperança, solidariedade... Uma aura maravilhosa nos cobre!

A proximidade do final do ano, um balanço do que realizamos e do que poderíamos ter feito... a chegada de 2019, as festas natalinas, confraternizações, abraços, desejos compar�lhados , sorrisos nos rostos... esperança nos corações.

A narra�va do Odorico encaixa-se. Um líder na escola, na comunidade, no trabalho, par�cipa�vos em muitas a�vidades.

Jovem, tomou a inicia�va que marcaria toda a sua vida. Ao final do ano, transformava-se em Papai Noel. Semanas antes do Natal já começava as visitas às empresas, comércio, pessoas que pudessem ajuda-lo mediante doação de presentes, brinquedos, balas, chocolates... Tudo que ele pudesse distribuir aos carentes, especialmente crianças da periferia.

Tornou-se conhecido, respeitado e admirado por todos, Era algo que seu coração bondoso fazia... As crianças começaram a chama-lo carinhosamente de Odorico “O bom velhinho”. Apesar da sua idade, mas pela imagem, figura, na qual se transformara todos os Natais, recebeu cognome, apelido que carregaria pelo resto da sua vida.

A estória com nosso “bom velhinho” con�nua, viúvo, criando as filhas, casamento delas, as mudanças ocorridas...

Distanciamento da Vivi e do genro Antenor... Uma imensa e quase incontrolável saudade lhe invade o coração.

Decidiu empreender-se numa viagem impulsionada pelo combus�vel da saudade e do amor.

O que aconteceu em todo o trajeto, as surpresas, alegrias, ocorridas até o reencontro da filha e genro em Rosário do Oeste, Mato Grosso, consta no livro.

Aproveito para desejar a todos um Feliz Natal, abençoado e próspero Ano Novo.

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Dezembro/2018-Janeiro/2019 Marcia Schardosim

Cirurgiã-dentista | CRO 12316 Especialista em Radiologia Odontológica e especializanda em Ortodontia

Harmonização Facial

A

Harmonização Facial consiste em um conjunto de procedimentos esté�cos para criar uma melhor harmonia entre os seus dentes, a boca e o rosto de uma forma geral.

Ela também pode ser chamada de Harmonização Orofacial.

Para você entender melhor, a harmonização facial pode englobar diferentes procedimentos esté�cos referentes aos dentes, lábios, gengiva, funções de músculos faciais, assim como às expressões faciais e possíveis marcas de expressão. É muito comum a pele perder, ao longo dos anos, elas�cidade, hidratação, o que chamamos de “viço”. É notório que não existe elogio melhor do ouvir: “nossa sua pele está tão viçosa”, já que isto significa jovialidade, leveza. Mesmo as pessoas mais resistentes aos procedimentos esté�cos, chegam a um determinado momento da vida que se rendem, começando com o procedimento que seja apenas para dar aquela aparência de pele “descansada”. A grande vantagem destes tratamentos esté�cos atuais é em relação à recuperação, que é cada vez mais rápida.

Em busca da tão sonhada harmonização, dois pontos chave podem ser definidos: a pele e o sorriso.

Botox na Harmonização Facial: Sim, a aplicação de Botox (toxina botulínica) também pode ser usada como procedimento na harmonização orofacial. O Botox não tem apenas função de dar aquela es�cada na pele, mas ele pode ser usado como procedimento da harmonização na esté�ca do sorriso, mas também para diminuir a contração de alguns músculos que podem estar interferindo na sua mas�gação adequada ou mesmo em funções da fala. Os efeitos destes procedimentos duram em média de 4 a 6 meses. Ácido hialurônico como preenchedor na harmonização orofacial: o ácido hialurônico atua com função de preenchimento. Na harmonização facial ele é usado como preenchimento labial, mas também pode ser usado em outros pontos do rosto como para corrigir o famoso e detestado “bigode chinês”, assim como em possíveis irregularidades faciais.

Leia este e outros ar�gos em:

www.zmul�editora.com.br

Dezembro/2018-Janeiro/2019

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Fabiane Horlle Hoff

Diretora da H. Maria Joias Contemporâneas e filha de Maria Helena Horlle Hoff

S

Expressar sentimentos

empre �vemos uma família

estamos perdendo conexões reais entre as

muito amorosa. Desde pequenos

pessoas e que com isso, este nosso “mundo” vai

cumprimentávamos as pessoas próximas

ficando mais duro. Vejo que o sen�mento pelo

com beijos e abraços. Viemos de uma educação

outro esta lá, ele existe, mas não está sendo dito

em que a mãe sempre dizia que �nhamos que

e muitas vezes deixa de ser vivido.

cumprimentar “os mais velhos”. Ensinou-nos

Tenho uma proposta a fazer: quem sabe

a ter respeito pelas pessoas. Ao recebermos

a gente olhe para o ano de 2018 e pense nas

algo de alguém, sempre agradecíamos. E

pessoas que fizeram parte da nossa história e ai

principalmente, através do exemplo dela,

analisarmos quais sen�mentos que temos por

aprendemos a expressar nossos sen�mentos. Em

elas – Amizade? Amor? Gra�dão? O quanto esta

datas especiais nunca faltava uma carta ou um

pessoa nos ajudou? O quanto foi parceira? O

cartão cheios de declarações de amor, orgulho,

quanto nos inspirou?

carinho, admiração e assim por diante.

Hoje em dia vivemos um paradoxo: este é o momento em que temos o maior número de canais para nos conectarmos com

Pense na sua mãe, no seu pai, nos seus filhos, no seu parceiro român�co, no seu colega, na sua dinda, na sua terapeuta, no seu irmão/ irmã, nos seus amigos, em qualquer pessoa

as pessoas (Facebook, Instagram, WhatsApp,

que te cerque – o que você sente por ela???

etc), está tudo ao alcance de poucos “cliques”,

Faça este exercício e mais... expresse este

mas ao mesmo tempo, estamos tão distantes

sen�mento!!!

uns dos outros. As coisas estão acontecendo em

Ah! Sen�mentos bons são tão lindos que não

um ambiente virtual... não mais na “vida real”,

vale a pena guarda-los, é libertador expressá-los,

que na minha opinião seria o melhor.

crie este hábito e experimente o bem que faz a

É neste ponto que quero chegar. Sinto que

você e aos que lhe rodeiam!!!

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Dezembro/2018-Janeiro/2019

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