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Lo que es tendencia en temas de bienestar

La pandemia puso el foco de atención en la industria del bienestar y la salud, acelerando la innovación en este campo. Aquí te mostramos las tendencias más importantes del último año, según la agencia Kadence International.

Desde el año 2020 nos vimos obligados a preocuparnos más por nuestra salud física y mental. Por esto, las compañías no dudaron en promover espacios, actividades y estrategias de autocuidado que ofrecieran beneficios integrales para los individuos.

Ahora más que nunca entendimos la importancia de traer estos temas a la conversación cotidiana y actuar en pro de ellos. Por eso, te mostramos las principales tendencias con las que abordamos el 2021, según Kadence International y algunas de las iniciativas que siguen expandiéndose en 2022. Dos tercios de las compañías a nivel mundial se están comprometiendo con ofrecer entrenamiento de autocuidado para sus empleados, de acuerdo con datos de Bloomberg y Kadence International.

1 Mental Fitness

Así como cuidamos nuestra salud física, esta tendencia promueve la creación de actividades de prevención y acción para la salud mental. Por ejemplo, las empresas están comprometidas hoy en día a apoyar a sus empleados con el manejo del estrés.

Feel: seguimiento del estrés con una manilla como tecnología de sensor que se empareja con su propietario y monitorea sus emociones, brindándole coaching personalizado y recursos para mejorar su bienestar mental. Coa: el primer gimnasio mental americano. Clases online en grupo, guiadas por un terapeuta, y sesiones privadas, tratando temas como resiliencia y confianza. En un futuro quieren abrir sedes presenciales en Estados Unidos.

Conoce más

haciendo clic aquí.

2 Salud personalizada

Así como cuidamos nuestra salud física, esta tendencia promueve la creación de actividades de prevención y acción para la salud mental. Por ejemplo, las empresas están comprometidas hoy en día a apoyar a sus empleados con el manejo del estrés.

Vessel: es una app que hace seguimiento a tu bienestar en casa. Solo tienes que realizarte una prueba de orina rápida en una tarjeta que tiene un QR. Después de dos minutos puedes escanearlo para recibir recomendaciones personalizadas alrededor de la comida, hidratación y ejercicio a través de la app.

Encuentra más información de este rastreador haciendo clic aquí.

3 La ciencia de dormir

Innovación a la hora de dormir para que tus hábitos en las noches se alineen con los ritmos circadianos, que asocian los ciclos del sueño con los estímulos de luz y temperatura.

Sleep Number: es una cama

inteligente que regula la temperatura basada en tu ciclo del sueño, ajustando el calor de las sábanas. Viene con una app que rastrea tus ritmos circadianos.

Conoce más acerca de esta cama inteligente haciendo clic aquí.

4 Comida funcional

Alimentos y bebidas que aumentan la inmunidad y te brindan beneficios mentales y físicos. Desde la pandemia, el 53% de los consumidores cambiaron su forma de comer y tomar por algo mejor.

Driftwell: una bebida que relaja. Está diseñada para mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés debido a sus ingredientes.

Aprende más sobre esta bebida y sus funciones

haciendo clic aquí.

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Arte en las sedes Salud SURA: instrumento de bienestar

El arte nos permite movilizarnos frente al significado que tenemos sobre la salud. Por eso, estamos transformando algunas de las salas de espera de nuestros Salud SURA con exposiciones que invitan a una experiencia donde se vincula el arte, la salud y el bienestar.

Para lograrlo, hicimos una curaduría de algunas de las obras de arte de nuestra colección y las llevamos a Salud SURA Industriales (Medellín), la primera sede donde los usuarios pueden apreciar este tipo de exhibiciones. Nuestro objetivo es extender esta propuesta a Salud SURA Calle 100 (Bogotá) y Salud SURA Chipichape (Cali), y a largo plazo cubrir más sedes.

Las manifestaciones artísticas nos dan la posibilidad de abrir nuevos canales de conversación mediante las emociones. Por eso, queremos convertir nuestras sedes en espacios con las puertas abiertas al arte, convirtiéndolas en escenarios de bienestar.

En SURA promovemos el mes de la lactancia materna

La lactancia materna no solo representa un vínculo de amor con tus hijos, sino una forma de proporcionarles los nutrientes necesarios para su crecimiento adecuado, desarrollo psicosocial y bienestar nutricional. Además, mejora la salud materna.

La Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se celebró del 1 al 7 de agosto, buscó este año impulsar el acto de amamantar desde el apoyo y la educación. Por eso en SURA, durante todo el mes, nos unimos a la iniciativa fomentando, estimulando y creando conciencia sobre las ventajas y beneficios de la lactancia materna.

Para esto, contamos con herramientas como: Guía de la lactancia materna: una herramienta para las familias en la que pueden resolver dudas sobre el tema.

Cómo hacer un banco de leche:

en este video resolvemos las preguntas más frecuentes de las mamás y papás.

Técnica para lograr un buen agarre

en la lactancia: con este video las mamás aprenderán a hacerlo de manera correcta.

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Póliza Global, con nuevos servicios para los asegurados

Hablar de salud es también hablar de calidad de vida y bienestar, pensándola como el conjunto de condiciones físicas, mentales y sociales que les permiten a las personas vivir y desarrollarse en todas sus dimensiones.

Por esto, con una visión 360°, desde SURA le sumamos nuevas coberturas de tratamientos ambulatorios y hospitalarios nacionales a la Póliza Global, así como los tratamientos médicos programados en el exterior. Estos son los nuevos beneficios para acompañarte y brindarte soluciones:

Asistencia en viaje: aumento del tope de cobertura para la repatriación funeraria o sanitaria y de gastos de hotel por convalecencia o aislamiento obligatorio por COVID-19 en el exterior.

Deportes extremos: cobertura en competencias deportivas realizadas en condición de aficionado, tanto a nivel nacional como internacional.

Salud mental: consulta de psicoterapia individual, de trabajo social, neuropsicología y terapia familiar para el asegurado y su núcleo familiar principal, así su familia no cuente con Póliza de Salud Global.

Medicina alternativa: ampliamos el número de especialidades e incluimos la acupuntura como terapia alternativa. Salud femenina: a las mujeres que padezcan cáncer de seno no solo se les cubre la cirugía y reconstrucción del seno afectado, sino también la cirugía compensatoria del otro seno.

Medicamentos ambulatorios formulados:

derivados de la atención de una urgencia en las sedes Salud SURA o consulta de urgencia virtual a través de la app de Seguros SURA o el #888.

Para conocer más sobre las nuevas

coberturas y grandes diferenciales

de la Póliza Global, haz clic aquí.

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Cuidamos tu salud en el exterior

Si tienes la póliza Salud Global, recuerda que cuentas con una asistencia en viaje que te garantiza la cobertura médica en casos específicos. ¿Conoces el proceso correcto para hacer uso de este beneficio? Acá te explicamos.

Cuando requieras atención por emergencia o urgencia médica en el exterior, o en territorio colombiano en algunas condiciones, SURA te atenderá a través de Asistencia en Viaje SURA, teniendo en cuenta estos requisitos:

• Estar a más de 100 kilómetros de tu domicilio. • Estar en el exterior. • No llevar más de 90 días fuera de Colombia.

Este beneficio tiene cobertura cuando enfrentas una situación de salud que requiere atención médica y que impide o afecta la continuación del viaje.

Su propósito es garantizar la recuperación inicial y las condiciones físicas para que reanudes de manera tranquila tu viaje.

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3 ¿Cómo acceder a la póliza?

Comunícate con nuestro equipo inmediatamente cuando ocurra el evento médico a algunas de las siguientes líneas: • WhatsApp: +57 3152757888 • Línea telefónica única internacional: 18884767445 • Línea telefónica única nacional: +57 4 4484096

Nuestro equipo recibe la solicitud y coordina tu atención en el exterior según la necesidad.

Finalmente, te indicaremos la institución médica a la que debes desplazarte para la atención o te confirmaremos si esta debe ser domiciliaria o virtual.

Recuerda no autoasistirte:

Antes de asistir a algún centro médico debes comunicarte con el equipo de Asistencia en Viaje SURA. Si omites este paso y acudes voluntariamente a una institución sin nuestro direccionamiento se considera autoasistencia y, por lo tanto, no se reconocerá el reembolso, excepto cuando se trate de una emergencia médica que ponga en riesgo tu vida.

Ten presente que...

Asistencia en Viaje SURA no asume responsabilidad por complicaciones o agravamientos del cuadro médico que resulten del incumplimiento de las indicaciones médicas recibidas.

Debes dar aviso tantas veces como puedas para obtener la autorización de servicios médicos y clínicos derivados de la atención inicial.

Si por fuerza mayor no reportaste inmediatamente el evento médico, tienes un plazo máximo de 24 horas después de la atención para hacerlo. Allí se evaluará el caso para analizar la posibilidad de reembolso.

Encuentra toda la información sobre la Asistencia en Viaje SURA en la app Seguros SURA o haciendo clic aquí.

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En SURA somos patrocinadores del deporte y el bienestar

En SURA desarrollamos activaciones para que las personas siempre tengan experiencias memorables de bienestar y para promover la apropiación de hábitos de vida saludables. Además, acompañamos con mensajes y acciones educativas y de prevención para la práctica segura y saludable en diferentes disciplinas deportivas.

Por eso, durante lo corrido de 2022, hemos participado en distintos eventos. Te contamos cuáles son:

Media Maratón de Barranquilla. En este evento de running recreativo, realizado el 10 de abril, fuimos testigos de la pasión de 6.000 personas al recorrer distancias de 5, 10 o 21 kilómetros, mientras disfrutaban los sitios más emblemáticos de la ciudad.

Medía Maratón del Mar. El 5 de junio se realizó este running recreativo en Cartagena, en el que 6.600 participantes recorrieron distancias de 5, 10 y 21 kilómetros.

En SURA aseguramos cada pedalazo que se da por el país, somos la aseguradora oficial de la Federación Colombiana de Ciclismo y sus deportistas. Durante 2022 hemos acompañando algunas competencias de ciclismo de ruta como: Campeonato Nacional de Ruta, Vuelta de la Juventud, Vuelta a Colombia. Triatlón Sportravel Peñol 2022. Este evento de triatlón 70.3, que se llevó a cabo entre el 9 y el 10 de julio, representó para los 1.500 participantes la oportunidad de superar sus retos personales, rodeados por los paisajes del embalse de El Peñol.

Gran Fondo New York-Bogotá. Esta competencia de ciclismo de ruta recreativo, de franquicia mundial, realizó el 16 y 17 de julio una edición en Bogotá. Mil ciclistas rodaron distancias de 80 y 121 kilómetros en la ruta que atravesó el mítico Alto de la Cuchilla y el turístico municipio de Guatavita.