Sectret zic 53 by sekretzik zik

СЕКРЕТЫ Июнь—июль №7 (53) 2013

www.sekret-zik.ru

ЗДОРОВЬЯ ЗДОРОВЬЯ && КРАСОТЫ КРАСОТЫ

в Новосибирске

Анастасия Асташова гость номера

Не сгореть, а загореть

салон в помощь

Fraxel: мифы и правда эстетика

Осторожно, солнцепек! здоровье

Выпускной бывает только один раз и королевой бала должна быть ты! Наши советы для выпускниц и их мам при подготовке:

До

• Подготовка кожи: Стереть с лица следы авитаминоза, зимней спячки и усталости от выпускных экзаменов поможет снять скраб и витаминные маски. • Надежная косметика: Даже если вы уверены в собственных силах по созданию образа, при подготовке к важному событию все же стоит обратиться к профессионалам. Специалисты правильно подберут основу для макияжа, подходящие вам оттенки и текстуры профессиональной косметики, для того чтобы макияж был ярким, стойким и свежим до самого утра! • Профессиональный подход к моде: Выглядеть актуально, но при этом не стать жертвой моды — сложная задача, поэтому экспериментировать в этот день не стоит. Профессиональные визажисты удачно подберут цвета и тенденции именно для вашего образа и умело подчеркнут прекрасные черты вашего лица. • Примерка: За неделю до выпуского бала устройте «примерку» макияжа и прически, что быть уверенной в себе на все 100%!

Специально для Вас : СОЗДАНИЕ НЕПОВТОРИМОГО ОБРАЗА ДЛЯ ВЫПУСКНОГО БАЛА от профессиональных визажистов : Пробная встреча + макияж + прическа всего за 2500 руб.

После

Узнать подробности и забронировать дату можно по телефону: 291-37-85,

8-913-797-67-96

в группе vk.com/club10347184 или на сайте www.model-e.ru

Рекомендовать и приводить к нам друзей

теперь очень выгодно!

А именно: ПРИ ПОСЕЩЕНИИ НАШЕГО САЛОНА ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ

5% НА СВОЙ СЧЕТ с каждой оплаченной услуги. (Например, оплатив услуги на 1000 рублей, на ваш счет поступает 50 рублей*, которыми можете расплатиться при последующем посещении.)

НОВАЯ АКЦИЯ! ТЕПЕРЬ ПОДРУГИ ПЛАТЯТ ЗА ВАС! Рекомендуйте нас своим подругам и получайте 5% на свой счет с посещения каждой! (При оплате подруга должна назвать ФИО рекомендовавшей ее). Приятный бонус— подруга также получает 5% на свой счет!

Чем больше подруг придет от Вас, тем меньше заплатите Вы сами! Такого нет — нигде! *Условными единицами со счета вы можете оплатить услуги следующего посещения!

Приводите друзей к нам!

редактора

ПИСЬМО

Лето—это маленькая жизнь, как поется в одной известной песне. Судя по погоде, в нашем регионе, эта жизнь действительно будет маленькая. Меньше даже и не придумаешь, а в теплые солнечные дни вообще думать особо никогда и не хотелось. Есть только твердое ощущение, что мир совершенен, жизнь безоговорочно прекрасна и останется такой навсегда. И совершенно обидно, когда в соседних регионах стоит жара, а у нас в Сибири её все нет и нет. А так хочется на море, где можно лежать в тени зеленой пальмы, потягивать коктейль из кокоса и читать что-нибудь романтического содержания. Списки дел, поручений, скорость их исполнений и долгосрочных планов – мой конек. Я их составляю и переписываю из блокнота в блокнот, из бумажки на бумажку, из айфона в айпад. Мне ли не знать, что большинство из этих крайне важных, связанных со сдачей очередного номера или моим нескончаемым ремонтом или коммунальными платами дел, так и останутся призрачным напоминанием о моей бюрократической необязательности. Этим летом я решила поступить с моими чудо-списками ровно, как с гардеробом — раз не дошли руки за последние пару лет, нечего забивать себе этим голову и шкаф. Поэтому в моем новом хит-листе пункты только из серии «как я проведу этим летом». И могу поспорить, большую часть строчек, какие напишу, я зачеркну, то бишь не выполню. Но точно знаю, что в планах останутся: 1) Хотя бы несколько дней прожить без будильника, планов и расписания. И проводить время, как бог на душу положит. И всё же улететь на море… 2) Попробовать носить дурацкие шляпы, которые так замечательно смотрятся на других, да и мне вроде как к лицу, но всё как-то не доводилось, а также безупречные длинные платья и ещё, обязательно громко смеяться. Ну и, конечно же, никуда без мороженого. 3) За июль и август, невзирая на все вышеперечисленное, сделать БОЛЬШОЙ августовский и немаленький сентябрьский номера «Секретов». Да такие, чтобы, глядя на них, прошедшего лета было совсем не жалко.

Фото обложки, фото редактора Ленина, 21/1 к2 - 11 офис; 4 этаж тел. (383) 255-05-00 fashion-box.ru

Имидж обложки и редактора MODEL`e Максима Горького, 34, тел. 291-37-85

В оформлении обложки использован декор: Flowers Shop Лавка Цветов и декора ул. Сибирская, 57, т.(383) 310-88-98 www.myfloshop.ru, vk.com/floshop

На ул. Залесского, 5/1

РАСТИТЕЛЬНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ

Б У Т И К И С А Л О Н К РА С О Т Ы И В Р О Ш Е П Р Е Д Л А ГА Е Т: • УХ О Д З А Л И Ц О М И ТЕ Л О М • М Н О ГО О Б РА З И Е В Ы Б О РА • П О Д А РК И • М А Н И К Ю Р, П Е Д И К Ю Р УЛ. ЗАЛЕССКОГО, 5/ 1, ОСТ. « ГОРБОЛ ЬН И ЦА » (383) 311-05-11, 311-05-12 • ЕЖЕДНЕВНО С 10:00 ДО 20:00

Июнь-июль В НОМЕРЕ: 11| НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПЕРСОНА 16| Анастасия Асташова

16 26

ЗДОРОВЬЕ 18|Вашему организму необходима встряска? 20|Желчь нам на пользу 25|Стопы не против 30|Осторожно, солнцепек

САЛОН В ПОМОЩЬ Натуротерапия: медицина будущего мифы 56 Fraxel: и правда

36|Лелея: красота современ-

ности 39|Расписание принцессы, или 5 шагов до совершенства 42| ТРЕНДЫ: Быть разной, оставаясь собой 46| Загореть, а не сгореть

ЭСТЕТИКА 56| Fraxel: мифы и правда 60| Плазмолифтинг: омоложение саморесурсами

ЗДОРОВЫЙ ВКУС

66| Худеем по генотипу

На обложке

Модель: Анастасия Асташова Фотостудия: Fashion Box

Журнал «Секреты здоровья и красоты в Новосибирске» Издатель: ООО «Красота и здоровье» Учредители: Тыщенко О.В.; Колобкова Н.А. Главный редактор: Оксана Тыщенко Дизайн, верстка, иллюстрации: Светлана Расматова Шеф-редактор: Ирина Романова Адрес редакции и издательства: Новосибирск, ул. Ядринцевская, 18. e-mail: sekret-zic@ra-c.ru тел.: (383) 363-07-68(69), 203-54-65(66), 299-42-77 www.sekret-zik.ru Журнал зарегистрирован как рекламное издание в Управлении Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Сибирскому федеральному округу. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 54-00401 от 28 октября 2011 года Территория распространения г. Новосибирск. Информационная продукция, запрещенная для детей младше 16 лет Распространяется бесплатно. Отпечатано: в типографии «НовоПолиграфЦентр» Адрес типографии: г. Новосибирск, ул. Писарева, 53, тел.: 224-14-72 Дата сдачи в печать: 08.06.13 Дата выхода: 10.06.13 Тираж 45 000 экземпляров. Все товары, рекламируемые в журнале, подлежат обязательной сертификации, все услуги лицензированию. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Копирование и распространение материалов журнала допускается только с письменного разрешения редакции. В оформлении использованы фотоматериалы сети Интернет. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Баобаб — дерево жизни: НАПИТОК BAOBABLIFE ® НОВЫЙ КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ

Теперь наш рацион питания может быть дополнен многофункциональным напитком с мякотью плодов Баобаба! Плод баобаба — супер-фрукт будущего, настоящий функциональный пищевой продукт • Обеспечен минералами, необходимыми для организма: Ca, Fe, Mg, Na, P, Zn, K • Содержит пребиотики для развития бактерий, полезных для нашего организма • Богат ценными аминокислотами и витаминами С, B1, B2 • Уникальный антиоксидант: его активность в 57 раз выше апельсинового сока

Мякоть плодов Баобаба, составляющая основу комплекса, содержит натуральные волокна для нормальной работы кишечника, пребиотик Инсулин восстанавливает необходимый баланс и регулирует работу пищеварительного тракта.

BAOBABLIFE является регулятором аппетита, а в результате регулярного потребления значительно улучшается общее самочувствие, тонус и иммунитет. • Снижает риск сердечнососудистых заболеваний и диабета • Восстанавливает и укрепляет кишечную флору • Служит для восстановления спортсменов Рекомендуется совмещать со сбалансированным питанием и регулярными физическими нагрузками.

Сама природа помогает быть здоровым и долго жить!

Консультация по тел. 8-983-307-28-48

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.

У Баобаба нет годовых колец, поэтому никто не может сказать точно, сколько ему лет...

Поверните время вспять! ПОЛНАЯ ПРОГРАММА СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА BAOBAB BIO ®

В России с 2010 года

В основе косметики лежит алхимия Баобаба — тысячелетнего дерева, символа долголетия и вечной молодости. Масло Баобаба и Экстракт плодов Баобаба, обогащенные активными природными компонентами, раскрывают Вам секрет Дерева Жизни. С экстрактами плода Баобаба, Гуммиарабика, Сенегальской Акации и Алое Вера

• 95% — натуральных ингредиентов в составе • 95% —растительных компонентов

Для тех, кто идет дальше в поисках действительно натуральной косметики!

BAOBAB BIOMASK® — первая в мире маска ОРГАНИК! Лифтинг • Разглаживание морщин • Сияние

Подарочный сертификат на SPA-уход за лицом

ПРОТЕСТИРУЙТЕ ОРГАНИК-КОСМЕТИКУ БЕСПЛАТНО Запись по тел. 8-906-906-12-80 Красный проспект, 220, к. 10, 6 эт. — офис 609. Салон красоты «Мастерская красоты»

Продолжение. Начало в №50, 51, 52

РАНЦЫ Вес - 8 00 г ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ

СОВЕТЫ-«СВЕТИКИ» НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

От Юлии Олейниковой

Бизнес-тренер, психолог, писатель, исполнитель музыкальных монологов.

«Сила женщины - в уважении к мужчине. Сила мужчины - в семье, которую он защищает» Совет четырнадцатый

• РАБОЧЕЕ МЕСТО ШКОЛЬНИКА • ЭКО-ПАРТЫ • ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ СТОЛЫ И КРЕСЛА ДЛЯ ДОМА И ОФИСА

К психологу приходят семьи, которые договориться сами уже не могут и расставаться почти не хотят, выглядит это невесело. Скажите, вы давно в глаза друг другу смотрели? Сегодня просто посидите и посмотрите друг на друга, мы же всё время бежим, торопимся, а вам уже некуда бежать. Итак, сядьте напротив друг друга, возьмитесь за руки и с открытыми глазами изучайте руки друг друга. Потом закройте глаза и продолжайте изучать руки, каждую линию на ладошке прощупайте, мозоли погладьте, а теперь откройте глаза и посмотрите друг на друга… другими глазами.

Совет пятнадцатый

Доставка + сборка + подарок!

РРасскажу вам суфийскую притчу. Жил-был хороший человек. Шёл он однажды спокойно и, раз, поймал птичку, неожиданно. Просто его день был. А птичка ему говорит: «Отпусти меня, и я дам тебе три совета, которые изменят твою жизнь. Первый совет, я дам тебе, когда буду у тебя в руках, второй, когда ты меня опустишь, а третий, когда буду улетать». Он спрашивает: – Точно? – Точно! – успокоила его птичка. Деваться ему было некуда, он был человек любопытный и согласился. – Никогда не жалей об упущенном, – дала птичка первый совет, и человек разжал пальцы. – Не верь небылицам и не ищи им оправданий. Человек посмотрел в небо, пытаясь разглядеть говорящую птичку. – А вообще-то я проглотила большой бриллиант! – Как!? Стой! – вскрикнул человек. – Ну, вот, – сказала птичка, – ты пожалел об упущенном и поверил небылице… Как такая маленькая птичка может проглотить большой бриллиант? Поэтому я не дам тебе третий совет, и ты умрёшь простым смертным. Дорогие сударыни, никогда не жалейте об упущенном, не верьте в небылицы. Соблюдайте два совета, и жизнь поделится с вами этим третьим советом!

При поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска и Администрации Октябрьского района города Новосибирска совместно с Центром речевого мастерства «Призвание» продолжает работу социальный проект «Сила семьи» на базе Клуба молодой семьи. Клуб молодой семьи объединяет молодых людей от 18 до 35 лет, планирующих создать семью или состоящих в браке жителей г. Новосибирска.

АНО РЕКОМЕНДОВМИ ОРТОПЕДА

Новый взгляд на рабочее место Кропоткина,205, оф.1

(предварительно позвонить)

8-913-003-24-42, 310-18-42

www.pravilno-sidi.ru Информация об организаторе, сроках, правилах проведения акции, порядке получения подарков узнавайте у менеджеров компании.

КАК НАЙТИ СВОЮ ПОЛОВИНУ? КАК ЖИТЬ В СЕМЬЕ? КАК ОСТАНОВИТЬ РАЗВОД? ТРЕНИНГИ • ИНДИВИДУАЛЬНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ • СЕМИНАРЫ. УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ. НУЖНА ВАША ИНИЦИАТИВА! МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: ОКТЯБРЬСКАЯ АДМИНИСТРАЦИЯ, 3 ЭТАЖ, МАЛЫЙ КОНФЕРЕНЦ-ЗАЛ.

Обязательно позвоните и зарегистрируйте свое участие! Для того чтобы вступить в клуб «Молодая семья», нужно позвонить и подать заявку.

Центр речевого мастерства ПРИЗВАНИЕ по тел.: 8-913-915-99-56 www.prizvanie.info

Марлен • • • • •

Маникюр (с покрытием OPI) - 300 руб. НОВИНКА! Гель - лак с росписью Педикюр (аппаратный) - 650 руб. Гель-колор OPI - 550 руб. Наращивание ногтей - 1200 руб.

НОВОСТИ | СКИДКИ | АКЦИИ

ТВОЙ ВЫПУСКНОЙ! ТЫ В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ! Скидка 15% на праздничный комплекс услуг

Стрижка Визаж Прическа

• Восковая эпиляция: - подмышечные впадины - 100 руб. - бикини глубокое - 400 руб. - ноги до колен - 300 руб. • Сахарная эпиляция: - подмышечные впадины - 200 руб. - бикини глубокое - 500 руб.

Маникюр Депиляция

• Обертывание (1.5 часа) - 750 руб. • Массаж - от 200 до 600 руб. • Spa-программа (2 часа) - 1000 руб. • Кавитация - 500 руб. ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА СКИДКА 10 %

пр. Карла Маркса, 5, ТЦ «ГРАНИТ», оф. 507

Тел.: 248-40-56

Красный пр., 182, ТЦ «ЕВРОПА», оф. 410

Тел.: 239-01-56

www.салонмарлен.рф

ВЫБЕРИ ТРИ УСЛУГИ ПОЛУЧИ СКИДКУ 10%

Ждем вас ежедневно с 8:00 до 20:00 на 5 этаже ТРК «Сан Сити», оф.501 предварительная запись по тел.: 373-0-456,

8-913-942-19-01 www.suntime-style.ru

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Стиль – это послание, которое мы несем в окружающий мир.

БЕЗУПРЕЧНАЯ Дарим ВЕСНА!

скидки -45%

ВЕСНУ НУЖНО ВСТРЕЧАТЬ ВО ВСЕОРУЖИИ: В КОРОТКОЙ ЮБКЕ, ГЛУБОКОМ ДЕКОЛЬТЕ И С УЛЫБКОЙ + гарантированный НА ЛИЦЕ! УЛЫБАЙТЕСЬ, А МЫ подарок! ПОМОЖЕМ СДЕЛАТЬ ВАШУ ФИГУРУ ВЕЛИКОЛЕПНОЙ! • Миостимуляция (1 зона) 10 сеансов — 2000 1350 руб. • Прессотерапия 10 сеансов — 2000 1350 руб • Вакуумно–роликовый массаж (с маслом зародышей пшеницы) 10 сеансов — 7000 3800 руб. • Вакуумные банки -10 сеансов — 4000 2200 руб. • Кавитация 1 сеанс — 800 550 руб.* • RF-лифтинг 1 сеанс — 600 250 руб.* + в подарок карта постоянного клиента, предоставляющая скидки на услуги в течение года!

Кабинет аппаратной коррекции фигуры Немировича-Данченко, 165, офис 503 «б» Тел: 8951-383-2105, 8913-927-60-72 ИНОГДА, ЧТОБЫ НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ, ДОСТАТОЧНО ПЕРЕОДЕТЬСЯ

Макс Фрай

ЛАБОРАТОРИЯ ИНТУИТИВНОГО СТИЛЯ ОЛЬГИ КИСЕЛЕВОЙ ПРЕДЛАГАЕТ ВАМ:

• ТРЕНИНГИ • СЕМИНАРЫ • ОБУЧАЮЩИЕ КУРСЫ • КОНСУЛЬТАЦИИ

ПО СОЗДАНИЮ УНИКАЛЬНОГО СТИЛЯ В ОДЕЖДЕ,

который будет выражать вашу индивидуальность и станет верным помощником на пути вашей самореализации. ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ ПОНЯТЬ, КТО ОН НА САМОМ ДЕЛЕ — И ЕСТЬ ГЛОБАЛЬНАЯ ЗАДАЧА СТИЛИСТА. В деятельности Лаборатории психологические подходы к личности объединены со знаниями из области имиджеологии и стиля.

ЧИТАТЕЛЬНИЦАМ ЖУРНАЛА

СКИДКА 15%.

http://lisstyle.ru

Группы в социальных сетях:

vk.com/lisstyle

www.facebook.com/LIS.Style.ru

т. 8-913-738-2057

КРАСОТА КАК ПРОФЕССИЯ Отвечу на ваши вопросы по тел. +7-913-006-34-09 Ирина Болдина

WWW.MARY-KAY.COM.RU мы ВКонтакте

http://vk.com/marykay_novosibirsk Думаю, со мной многие согласятся, что ухоженную женщину видно сразу и неважно: 25 ей лет или 65! Я - профессиональный консультант по красоте компании «Мэри Кэй» с 1999 года. Все это время постоянно практикуюсь, повышаю свою квалификацию у лучших мастеров в области красоты, занимаюсь обучением других. За эти годы убедилась, что продукция «Мэри Кэй» - лучшая в соотношении цена-качество, если ее вам подберет профессионал. Я предлагаю вам участие в мастер-классе, где подберу для вас программу ежедневного ухода за лицом и макияж, с помощью которых вы всегда будете выглядеть на 7-10 лет моложе! Расскажу, как получить эту продукцию по специальной цене. Для желающих построить бизнес с компанией «Мэри Кэй» – специальное обучение.

О рт оп ед ич ес ка я об ув ь м ож ет бы ть кр ас ив ой !

КРАСОЧНАЯ АКЦИЯ

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ОБУВЬ (Италия)

ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА

В НАШЕМ САЛОНЕ ВАС ЖДУТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ МАСТЕРА, ИМЕЮЩИЕ СТАТУС ТЕХНОЛОГОВ.

• Диабетическая обувь • Ревматологическая обувь • Послеоперационная обувь • (разгрузка переднего отдела стопы) • Модельная обувь повышенной комфортности • Детская ортопедическая обувь (ORTUZZI, Сурсил-Орто)

*для читательниц журнала акция действует все лето.

АППАРАТ «VIENOPLUS»

САЛОН КРАСОТЫ «ПАЛИТРА» ПРИГЛАШАЕТ ВАС НА АКЦИЮ МЕСЯЦА!* ПРИ ОКРАШИВАНИИ ВОЛОС В ПОДАРОК — ЛАМИНИРОВАНИЕ

Салон красоты «Палитра» Станиславского, 15 т.: 3-547-550, 8-913-382-72-12 www.salon-palitra.ru

ЛИНЗЫ БЕЗОПАСНЫ!

(Франция)

Французская технология восстановления венозной системы в нижних конечностях «VIENOPLUS» - избавление от сосудистых звездочек, усталости, дискомфорта, судорог и отеков в ногах.

МЕДИЦИНСКИЙ ТРИКОТАЖ

• Компрессионный (антиварикозный) трикотаж: колготы, чулки, гольфы (Sigvaris Venosan) Швейцария. • Изделия из хлопка, эластана, натурального и синтетического каучука различных моделей и цветов.

ГОЛЬФЫ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ

СОВРЕМЕННЫЕ ЛИНЗЫ ИЗГОТАВЛИВАЮТ ИЗ БИОСОВМЕСТИМЫХ МАТЕРИАЛОВ, СВОЙСТВА КОТОРЫХ ПОЗВОЛЯЮТ ЛИНЗАМ ПРОПУСКАТЬ ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО КИСЛОРОДА К РОГОВИЦЕ. ВАШИ ГЛАЗКИ НЕ БУДУТ ИСПЫТЫВАТЬ НЕДОСТАТОК В КИСЛОРОДЕ. КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ ПРИ УСЛОВИИ СОБЛЮДЕНИЯ ПРАВИЛ УХОДА, РЕЖИМА НОШЕНИЯ И ГРАФИКА ЗАМЕНЫ, ЯВЛЯЮТСЯ КОМФОРТНЫМ И ЗДОРОВЫМ ДЛЯ ГЛАЗ СРЕДСТВОМ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ.

Каждое длительное путешествие – это огромная нагрузка на организм, в первую очередь на вены, с риском возникновения тромбоза.

• КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ • РАСТВОРЫ • АКСЕССУАРЫ ОТ МИРОВЫХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ • С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ WWW.LINZOK.RU Интернет-магазин

8-913-068-54-01 linzok@bk.ru

«ОРТОЛАЙФ»

пр. Маркса, 57, оф. 323-3,

310-66-39, 8-923-25-22-358

ПРЕДЪЯВИТЕЛЮ ЖУРНАЛА

СКИДКА 10%

Камни любят огранку Искусно изготовленные кристаллы по своей красоте ничуть не уступают драгоценным камням. Их утонченная огранка и неповторимый блеск пленяли в свое время Марлен Дитрих, Тину Тернер, известных дизайнеров модных домов Шанель и Кристиан Диор. Сегодня блеск SWAROVSKI позволяет делать одежду и предметы интерьера уникальными, создают некий шарм.

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

• ОГРОМНЫЙ ВЫБОР СТРАЗОВ • НАШИВНЫЕ КРИСТАЛЛЫ • КАМНИ В ЦАПАХ • КРИСТАЛЬНАЯ ТЕСЬМА • ПОДВЕСКИ • ХРУСТАЛЬНЫЕ ПУГОВИЦЫ • ФУРНИТУРА

Olga Lapina ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИЛЕР

SWAROVSKI В СИБИРИ

• ГАРАНТИЯ • ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ

ТЦ «Золотая Нива», 2 этаж, тел.: 8 -913 -891- 23 -23, 213- 00- 07

www.Blick.nsk.ru, milanastas@ngs.ru

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

НОВОСТИ | СКИДКИ | АКЦИИ

е ы н с Вку наряды

для гаджета

Как быть в тренде и выглядеть оригинально? Шаг 1 — посетить шоу-рум Apple Style 54 в ТЦ «Горский» на первом этаже. Шаг 2 — подобрать изысканный гардероб для вашего гаджета. Большой ассортимент самых разнообразных аксессуаров для iphone и ipad позволит прокачать ваш смартфон от строгой классики и минимализма до неповторимого и обезбашенного креатива!

Будь в тренде! Будь с Apple Style 54!

т. 819-38-666-67, VK.COM/APPLESTYLE54 INSTAGRAM/APPLESTYLE54

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Анастасия Асташова: Не будет ничего внутри, никого и не заинтересует твоя красота

Настю мы знаем давно и ее успехи не радовать: с последней встречи с ней произошли большие перемены и одна из них — участие в престижном конкурсе красоты «Мисс Преображение Университетов-2013», где за право считаться самой красивой студенткой города боролись 22 участницы из 12 вузов города. Особенно приятно, что Настя завоевала титул «Мисс Фотомодель», с чем мы ее и поздравляем. 18

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

— Настя, расскажи о своей смелой авантюре — об участии в конкурсе красоты. На такое надо решиться! — Началось все с того, чтоосенью прошлого года в социальной сети я получила приглашение на небольшой курс модельной школы, и мне стало интересно поучиться для самой себя. После курса все по желанию могли принять участие в интернет-отборе на конкурс красоты среди студенток города. Но я сразу была настроена только на обучение, участвовать в конкурсе не хотела. А потом вдруг поняла, что многое умею и ничем не хуже других девчонок, и я пошла дальше. В интернете меня оценило большое количество людей, это стало приятной неожиданностью. Затем меня ждала приятная неожиданность — — А что ты почувствовала, когда попала в двадцатку? — Для меня отборочный тур в 20-ку был одним из самых волнительных: первое выступление на публику, первое публичное дефиле, я впервые в роли модели. Когда зачитали мою фамилию среди прошедших в следующий тур, я даже не могу объяснить, что я почувствовала: и гордость, и радость. Поняла, что чему-то научилась и не зря пришла, и люди это оценили. — Говорят, что женская конкуренция самая жестокая… — Да, и я была уверена, что на таком соревновательном

ПЕРСОНА мероприятии будет жесткая конкуренция и очень рада, что оказалась неправа. Все девочки все были настроены доброжелательно, а на репетициях, подготовке и выступлениях царила атмосфера поддержки и взаимовыручки. Мы подружились и часто многое обсуждали вместе, на все встречи я приходила с радостью, не было ни дискомфорта, ни озлобленности. —Какой был самый трудный этап? —Даже не сам финал, а подготовка к нему была самым большим испытанием. Много месяцев репетиций и выступлений, примерки и благотворительные акции. Организаторы про нас говорили, что в двадцатку попали девочки, которые были сконцентрированы на работе, вели себя профессионально: всегда с улыбкой в любой ситуации и без капризов. —А какой самый интересный этап? — Финальная часть. Мы выступали с номером «Национальный танец» девочки из разных вузов должны были представить свою страну в танце. Нам с партнершой досталась Индия, и мы полностью окунулись в ее культуру и колорит, отсмотрели большое количество видео, чтобы поставить танец самостоятельно. Это был очень интересный опыт и номер: поппури из танцев, костюмов, музыки. — Как ты считаешь, какими качествами должна обладать девушка, чтобы попасть в первую двадцатку—десятку? — Наверное, быть самой собой и показать все, что ты можешь и умеешь, и важно получать удовольствие от этого. Если будешь нервничать и переживать, это будет отражаться на лице и убедить зрителей и судей не удастся. Я могу сказать лишь, что ничего в себе не меняла. —Что для тебя было важно в этом конкурсе? Цели не было сначала, но потом то она появилась… — Ну если бы я сказала, что

мне было важно участие, я бы ,как будто косметика и вовсе не слукавила. Я училась, старалась касалась моего лица и при этом показать все, что умею и конеч- выглядеть свежо и с изюминно же хотела, чтобы это оцени- кой. Подготовка и сам конкурс ли, мне важно было получить красоты – это бесценный опыт какое-то место, достижение и для девушки. я заслужила номинацию «Мисс —После конкурса ты осозФотомодель». нала. Что такое красивая де—Ты не расстроилась, что вушка? не выиграла звание «Мисс Преображение Уни в ер с ите тов»? —Нет, для меня уже было важно то, что меня отметили, а ведь я – обычная студентка без опыта в моделинге, в конкурсах красоты. И это очень приятно. Среди конкурсанток были и профессиональные модели, и Фото: А.Козлов девушки, уже когда-то принимавшие участие в дефиле — Нам говорили преподаватеили конкурсах красоты. У всех ли, кому бы ни прочили победу, был какой-то опыт. А для меня нельзя угадать, кому в итоге она все это было все совершенно достанется, настолько красота впервые. Во многом это заслу- субъективна. Оценивается не га наших преподавателей, они столько внешность, сколько за такой короткий срок смог- совокупность всех факторов: ли передать все необходимые внешние данные, умение себя знания. У нас была большая подать, правильно двигаться, команда учителей, но вот три внутренний мир, таланты, умечеловека были самыми яркими ние свободно держаться на для меня: Владислав Несущев, публике и многое другое. Если преподаватель по дефиле, ви- у тебя не будет ничего внутри, зажист Юлия Лисицина и орга- то никого не заинтересует твое низатор Марина Тимофеева. внешнее. —Чему вообще учит участие —В конкурсе красоты ты уже в подобных конкурсах красо- поучаствовала, какие еще ты? И что дало тебе? мечты в твоем списке? — Появляется уверенность в —Я хочу пробовать себя в разсебе и умение правильно пре- ных ипостасях. Пока, какое бы подносить себя. Мы много вы- занятие я для себя ни выбираступали перед публикой за ла, у меня все получается и есть эти несколько месяцев и не- достижения в разных областях. обходимо было научиться де- Мне любопытно попробовать лать это без стеснения: легко себя в разном, узнать свои вози обаятельно. Одним из самых можности и реализоваться в ценных навыков я считаю, уме- том, что будет больше по душе. ние делать макияж и прически. Грустно, что многие люди так Сейчас я могу за несколько ми- до конца и не знают, на что они нут сделать дневной образ так способны. www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ЗДОРОВЬЕ Мы, люди, часто сами не знаем, что нам сейчас необходимо. Вот все плохо и все! Кажется, что все органы отказывают, болит голова. Жить не хочется! Возможно, Вам срочно нужно сходить на курс профессионального массажа к врачу и массажисту мирового уровня из Академгородка Евгению Владимировичу Фофанову. Он разберется с Вашими проблемами.

Вашему организму необходима встряска?

Запишитесь на курс массажа к Евгению Фофанову! Проблемы у человека могут быть разные – от сильной головной боли, повышенного артериального давления, артрита, артроза коленного и тазобедренного суставов до импотенции у мужчин и бесплодия у женщин. Все эти и многие другие проблемы я с моими помощницами легко решаю комплексом мною разработанных массажей мирового уровня. Почему я так называю свои массажи? Чем они отличаются от общепризнанных «наших» массажей? За границами нашей родины совершенно другой подход к решению тех или иных проблем со здоровьем человека. Если у Вас болит поясница, то Вам не будут ставить блокады позвоночника или назначать массаж поясничного отдела позвоночника. При мышечных спазмах грамотный врач порекомендует пройти курс рольфинга, о котором в России никто ничего не знает. Если интересно, зайдите в интернет. При несложных артритах, артрозах или грыжах позвоночника, вначале Вам обязательно предложат пройти курс массажа, а затем уже, если не помогло, возможно, предложат какой-либо медикаментозный путь решения Вашей проблемы. Проблемы с внутренними органами и желудочно-кишечным трактом чаще всего связаны с защемлением корешков нервов в 20

позвоночнике. Они также решаются комплексом СУПЕРАКЦИЯ! массажей. У нас все с точТОЛЬКО ДО 10 ИЮЛЯ ностью наоборот. Врачи, в принципе не доверяют мас30-часовой курс массажа для сажистам, потому, что точно женщин со СКИДКОЙ %. знают – они не помогут, или Подробности по телефону: навредят. В этом плане я 330-12-50. где-то с ними согласен. Ведь 95% массажистов нигде, кроме как в России не учиВНИМАНИЕ! лись. Они совершенно не До 1 июля Евгений Фофанов знакомы с массажами миприглашает всех девушек и рового уровня. У восточных женщин пройти БЕСПЛАТНУЮ мастеров массажа имеется тысячелетний опыт работы консультацию по состоянию с телом человека. У западмолочных желез, позвоночника, ных, опыт столетий, но они суставов и внутренних органов. взяли на вооружение опыт Востока. У нас в России массажа, как такового, не было в прошлом, нет и сейчас. Те за- и эффективно лечить людей или падные школы, которые сегодня доставлять удовольствие своим зашли на наш внутренний рынок близким. ВНИМАНИЕ! дают хороший массажный опыт, но обучение в них стоит дорого и Все ученики Евгения Фофанова, оплатить в них обучение далеко освоив его ту или иную технику, не под силу рядовому труженику по окончании обучения, полумассажа. Вот поэтому у нас и нет чают 2 сертификата на русском и хороших массажистов. Приходите английском языках. ко мне, и я с моими девушками, Опасайтесь шарлатанов, выобеспечу Вашему организму ве- дающих себя за его учеников! Запись на БЕСПЛАТНУЮ конликолепную встряску. сультацию, массаж и обучение Кто хочет сам научиться, пропо тел.: 330-12-50, фессионально, делать массаж, сот.: 8-923-195-41-49, также записывайтесь. Вы сможете освоить любую из 50 массажных сайт: http://fofanov-ev.ru, техник Евгения Владимировича Пишите: evgenijfofanov@yandex.ru

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Холецистит - это заболевание, которое издавна у медиков считается «женским», так как представительницы прекрасного пола страдают от него примерно в 3-4 раза чаще мужчин. Одним из дополнительных факторов риска может стать беременность.

Прекрасная пора шашлыков и барбекю может обернуться для организма серьезными последствиями. Например, холециститом…Боль в правом боку после жирного и жареного своеобразный сигнал SOS, что подает нам желчный пузырь… Такие симптомы запросто могут отбить аппетит и любовь к жареной пище.

Желчь нам на пользу В правом боку болит Предрасполагающим фактором возникновения холецистита является прежде всего застой желчи в желчном пузыре, к которому могут приводить желчные камни, сдавления и перегибы желчевыводящих протоков. Холецистит возникает чаще всего при наличии в желчном пузыре инфекции, камней, новообразований, что приводит к застою желчи и заражеИз словаря: нию кишечной Холецистит – воспаление микрофлорой. желчного пузыря — одно из Периодически наиболее частых осложневозникающие ний желчнокаменной болези проходящие ни. Заболевание нарушает воспаления отток желчи и меняет ее состав. приводят к из-

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

менению стенки желчного пузыря с развитием в нем хронического воспалительного процесса. По течению холецистит делят на острый и хронический. Острый сопровождают приступы болей в правом боку, отдающие в правую часть тела: плечо, лопатку, под ключицу, в шею и нижнюю челюсть, озноб и повышение температуры, тошнота и рвота. А если кроме этого наблюдается пожелтение кожи и белков глаз, светлеет кал, а моча наоборот темнеет, значит, камни закупорили желчные протоки. В этом случае необходимо срочно обратиться к специалисту. Хронический холецистит может быть следствием острого, но чаще развивается самостоятельно и постепенно, на фоне желчнокаменной болезни, гастрита с секреторной недостаточностью, хронического панкреатита и других забо-

ЗДОРОВЬЕ К холециститу приводят: • Инфекция, бактерии сальмонеллы, паразиты, с которыми в организм проникают необычные белки, слизь, лейкоциты; • Н е р е г у л я р н ы й п р и е м п и щ и , не позволяющий желчному пузырю сокращаться с должной периодичностью; • И строгие диеты, запрещающие употребление животных жиров, и переедание жирной пищи • Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя; • Гиподинамия, избыточный вес или сахарный диабет; • Н а с л е д с т в е н н ы е факторы (предрасположенность к плохой сократительной способности желчного пузыря) • Высокий уровень эстрогенов (у женщин репродуктивного возраста). леваний органов пищеварения, ожирения. Хронический холецистит может быть следствием острого, но может возникнуть и самостоятельно. Хронический характеризуется чувством дискомфорта и тяжести, тупой болью в правом подреберье после употребления жирной, острой еды, горечь во рту, а также изжогой, белым налетом на языке. Лечение и диета направлены на улучшение оттока желчи и снятие воспаления. Хронический в свою очередь подразделят на бескаменный и калькулезный (т.е. с образованием камней). Наиболее грозным осложнением калькулезного холецистита является печёночная колика. Если в желчевыводящие пути попадает некрупный (менее 1 см) камень, препятствует нормальному оттоку желчи, то в кровь поступают желчные пигменты и развивается подпечёночная желтуха. Симптомы колики очень похожи на начало острого холецистита. Тем не менее, болевой синдром при печёночной колике более выражен и возникает, как правило, ночью или рано утром. Наличие камней в желчном пузыре значительно усложняет задачу лечения и ухудшает прогноз заболеваний.

А что происходит? Желчь накапливается в желчном пузыре, который сокращается с каждым приемом пищи и www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ЗДОРОВЬЕ пищеварительных ферментов поджелудочной железы, способствует растворению жиров и их всасыванию в тонком кишечнике. Без деятельного участия желчи ферменты не работают, а организм лишается важных питательных веществ, что может привести к потере веса и другим нарушениям. Например, развитию стеатореи, при которой организм теряет жирорастворимые витамины А, Д и Е, необходимые для нормального функционирования иммунной и эндокринной систем, половых желез.

Лечение и прогнозы

регулирует ее давление в протоках. Потом она поступает в двенадцатиперстную кишку, где сливается с соком поджелудочной железы. При холецистите естественный процесс выработки и оттока желчи из желчного пузыря нарушается. Воспаление поражает сначала его слизистую, затем мышечную, серозную оболочки и нервные рецепторы. Он перестает нормально сокращаться и регулярно выбрасывать желчь. Сама застойная желчь становится хранилищем инфекции и источником интоксикации организма. За счет содержащегося в ней холестерина, она выпадает в осадок и кристаллизуется — образуются желчные камни. Они усугубляют воспаление и вызывают боль, развивается желчнокаменная болезнь (ЖКБ). Полная закупорка камнями желчных протоков может привести к разрыву желчного пузыря и перитониту или вызвать отек поджелудочной железы.

А для чего нам желчь? Желчь – главный фильтр нашего организма и является незаменимым участником в процессе очищения. Она выводит через кишечник токсины, красители и усилители вкуса, консерванты и канцерогены, которыми сегодня перенасыщены продукты питания. Желчь играет важную роль и в пищеварении: активизирует деятельность 24

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

При адекватно проведенном лечении прогнозы благоприятны и трудоспособность будет полностью восстановлена. Опасность представляют осложнения, связанные с разрывом жёлчного пузыря и развитием перитонита, при которых даже в случае адекватного лечения возможен летальный исход. Консервативное лечение холецистита и других воспалительных заболеваний желчных путей направлено главным образом на подавление инфекции (для этого применяются антибиотики и другие противомикробные препараты), а также на усиление оттока желчи (специальная диета, желчегонные и спазмолитические средства, дуоденальное зондирование). В случае если причинным фактором являются описторхи (что подтверждено медицинскими анализами) проводится в первую очередь лечение именно паразитоза, а затем уже, как следствие, холецистита. Значительную роль при консервативном лечении холецистита играет диета с исключением механически и химически раздражающей пищи. При выборе эффективного метода гастроэнтерологи сходятся на хирургическом лечении. Его же применяют и при остром холецистите и при отсутствии результатов консервативной терапии. Раньше показанием для операции были боли или осложнения. Назначалась полостная операция, оставался большой шрам, а период реабилитации был длительным. Сейчас такие операции редкость. Сегодня врачи стараются предупредить попадание желчных камней в протоки, предлагая больным сделать операцию по удалению желчного пузыря до стадии обострения. Золотой стандарт — лапароскопическая холецистэктомия. Желчный пузырь с камнями удаляют эндоскопом через разрез брюшной стенки в 1 см. Однако такая операция

ЗДОРОВЬЕ требует дополнительных проколов и серьезной анастезии: в брюшину закачивают более 10 л стерильного газа. Есть менее эстетичный метод — холецистэктомия из малого лапаротомного доступа. В верхней части эпигастрия делается разрез на 3–4 см, и через него специальными инструментами удаляется желчный пузырь под спинномозговым обезболиванием. Такие больные встают на вторые стуки, выписываются на пятые. При хроническом течении заболевания операция (холецистэктомия) производится по определённым показаниям после тщательного комплексного обследования больного. При функциональных нарушениях жёлчного пузыря операция не показана. При своевременном обращении к врачу заболевания желчного пузыря успешно лечатся без операции. В силах современных медикаментов снять боль, устранить воспаление, усилить моторику, увеличить секрецию желчи и даже растворить желчные камни.

Мнение эксперта

Отличие нашей клиники - это только квалифицированные специалисты и лучшее оборудование.

Мы не гонимся за количеством, мы гарантируем качество!

НАШИ УСЛУГИ:

Савельев Сергей, врач-педиатр, инфекционист медицинского центра «XXI век»

Описторхоз, вызываемый определенным видом описторхов, распространен на территории России, Украины, Казахстана. Его очаги приурочены к бассейнам рек: Обь, Иртыш, Урал, Волга, Кама, Дон, Днепр, и других. Максимальный уровень зараженности населения регистрируется в среднем и нижнем течении Оби, к которому относится и Новосибирская область. Уровень зараженности достигает 90100% населения. Поэтому очень важно при наличии признаков холецистита, обследоваться и на описторхоз. В целях профилактики заражения необходимо исключить из рациона недостаточно термически обработанную рыбу семейства карповых (карп, лещ, карась, плотва, красноперка).

• Терапевтическая стоматология, эстетическая реставрация • Ортопедическая стоматология, протезирование • Хирургическая стоматология, имплантация • Профессиональная чистка • Ортодонтическая стоматология, исправления прикуса

ВНИМАНИЕ АКЦИЯ!

БЕЛОСНЕЖНАЯ УЛЫБКА К ЛЕТУ! ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ за 3000 руб. г. Новосибирск, ул. Мичурина, 37, офис 41 тел.: +7 (383) 380-36-74, +7 (383) 220-83-74 e-mail: info@aclassic.ru,

www. аклассик.рф

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

, кроме профессиональной чистки зубов.

Сертификат действителен до 01.08.13 г.

, кроме профессиональной чистки зубов.

Сертификат действителен до 01.08.13 г.

Стопы не против Ноги — это «распределительный щит» организма, через них можно воздействовать на любой орган, если знать соответствующую зону (точку на подошве).

О наших стопах

Массаж поможет

Благоприятное воздействие на стопы оказывают сеансы массажа, прогулка по траве или песку. Ношение массажной обуви улучшает кровообращение, препятствует образованию или развитию варикоза и отёков на ногах, снимает мышечную усталость после физической нагрузки и ощущение тяжести и судороги в икрах. Если вы знаете, что предрасположены к различным заболеваниям ног, то массируйте

НОВОГО

РЕКОРТО ОМЕ ПЕД НДУ Ы ЮТ!

поколения

РЕЛАКСЫ тапочки здоровья

Снятие усталости и расслабление ног Комфортный массаж всех акупунктурных точек стопы

Свободное дыхание кожи стопы

более

цветов

П р о ф и ла к т и ка плоскостопия

Препятствие образованию солевых отложений и пяточных шпор

ВСЕ Р А З М Е от 25 до РЫ 46

На подошве сконцентрирована масса кожных рецепторов, сюда выходят до 72 000 нервных окончаний, которые связаны с определёнными участками тела и системами организма. Проекция зон (точек) на стопах взаимосвязана с внутренними органами посредством их общей проекции на уровне высших нервных (вегетативных) центров. Посмотрите на свои стопы. Выглядят стопы усталыми, бледными, покрасневшими, деформированными? Кожа стопы сухая, потная, потрескавшаяся? Как реагирует стопа в целом или её отдельные области на прикосновение. Напрягаются или расслабляются? Чувствуются ли под кожей уплотнения или отложения? Все это будет говорить о состоянии тела, насколько вы здоровы или нездоровы. К примеру, холодные стопы могут указывать не только на плохое кровообращение стоп, но и других областей тела. Мышечный тонус стопы или какой-либо её области может быть связан с мышечным тонусом всего тела или соответствующей области тела. Состояние стопы информативно.

регулярно ноги, особенно стопы. С помощью массажа стоп можно снять боли и нормализовать функциональное состояние организма. Комфортный массаж стоп снимает усталость и напряжение в ногах, препятствует образованию солевых отложений и появлению пяточных шпор. В результате постоянного воздействия на стопы активизируются внутренние механизмы самоизлечения человека, нормализуется давление, снимается напряжение в мышцах. Массаж пальцев ног положительно влияет на дыхательную систему, устраняет кашель и одышку; избавляет от боли в глазах. Массаж стоп способствует выведению токсинов из организма. В процессе сеансов массажа стоп может также происходить эмоциональное высвобождение заблокированных негативных эмоций. Детям для профилактики или лечения плоскостопия необходимо практически постоянно носить специальную ортопедическую или массажную обувь. Детский опорно-двигательный аппарат более гибок и пластичен, в отличие от взрослого, и повышение мышечно-связочного тонуса способствует формированию физиологического положения стопного свода. Массаж стоп в любом его виде: будь то простая прогулка босиком по песку, массаж у специалиста или ношение массажной обуви помогает защитить от некоторых потенциальных недугов, предотвращая их потенциальные причины, снять стресс, улучшить настроение, сон, общее самочувствие, увеличить жизненные силы.

Массажная обувь

Стельки — 499 руб. Тапки муж . и жен. — 799 руб. Тапки с от (парча, го делкой белен) — 899 руб. Детские та почки — 5 99 руб.

Если носить обувь, то — полезную!

доставка по городу

БЕСПЛАТНО

Тел. 255-13-30 ул. Тургенева, 261 www.a7mk.ru

ЗДОРОВЬЕ

Натуротерапия: медицина будущего Елена Швелидзе, врач-рефлексотерапевт, к.м.н., врач высшей категории

Не так давно сеть медицинских центров «Клиника Пасман» пополнилась отделением медицинской реабилитации. В чем причина нарастающей популярности рефлексо- и гирудотерапии? Почему возникла необходимость в центре, специализирующемся в этом направлении и какие лечебные задачи решаются наиболее эффективно? На эти и другие вопросы с нами беседовала заведующая отделением медицинской реабилитации «Клиники Пасман» врач-рефлексотерапевт высшей категории Елена Швелидзе.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

— Елена Валентиновна, расскажите, на чем специализируется ваше отделение? — Наше отделение специализируется на физиолечении, включая лечение озоном, иглорефлексои гирудотерапии. Кроме того в отделении ведут прием гинеколог и врач ультразвуковой диагностики, работает процедурный кабинет. Отделение оснащено современным оборудованием и спроектировано таким образом, чтобы лечение пациента проходило с комфортом. — Почему появилась необходимость в отдельном центре с гирудо-, рефлексо- и физиотерапией? Почему возник интерес к этому направлению сейчас? — Да, вы правы, к этим направлениям в лечении самых различных заболеваний активно обратились вновь, и это не случайно. Повышенная аллергизация населения, снижение чувствительности к лекарственным препаратам, развитие побочных эффектов, частый переход заболеваний в хронические формы, склонность к рецидивам заставляют официальную медицину минимизировать применение химических препаратов, искать альтернативы. Предпочтение отдается средствам, воздействующим не только на локальный процесс, а благоприятно влияющим на организм в целом, особенно когда при заболевании вовлекаются несколько органов и систем. — При каких заболеваниях это актуально? — Наши методы актуальны при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы, внутренних органов, применяются они и в гинекологической практике. Как правило, поражения органов малого таза сопровождаются вторичным вовлечением эндокринной, центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Важно повлиять одновременно на все эти органы и системы, что обеспечивают методы физио-, рефлексо- и гирудотерапии. — То есть здесь необходим комплекс процедур? — Да, наиболее эффективно использовать комплексное воздействие. Сейчас мы разработали комплекс для лечения воспалительных заболеваний органов малого таза. Программа включает в себя три процедуры: КВЧ-терапию, гирудотерапию и озонотерапию. Объединяя все процедуры в лечебный комплекс, мы получаем более выраженный эффект. Все составляющие комплекса действуют однонаправленно и дополняют друг друга, оказывая противовоспалительное, противоспаечное и иммуномодулирующее действие. Эти методы мы с успехом применяем на этапе подготовки к планиру-

ЗДОРОВЬЕ емой беременности, в том числе у пациенток с сопутствующей гормональнозависимой патологией, частота встречаемости которой велика и достигает 70 % случаев. При этом программа направлена не на решение отдельной задачи, а на восстановление функций организма как единой системы. — Один из методов вашего отделения — озонотерапия. Расскажите, с какими целями она применяется в медицине? — Озонотерапия используется при лечении широкого ряда заболеваний. Применение озона в терапевтических концентрациях оказывает антиоксидантное, противовоспалительное, обезболивающее, метаболическое, противомикробное действие. Насыщение организма озоном способствует улучшению липидного спектра крови, при сахарном диабете снижает концентрацию глюкозы в крови. Кроме того, в организме активируются кислородозависимые процессы, улучшается тканевое дыхание, что используется при лечении синдрома хронической усталости. Я, как рефлексотерапевт, применяю введение озона в биологически активные точки. — Лечение пиявками снова входит в моду. В каких случаях пиявки дают хорошие лечебные результаты? —Гирудотерапия применяется с древних времен, но на сегодняшний день имеет научное обоснование. Список показаний для применения гирудотерапии очень широк. Это заболевания суставов и позвоночника, артериальная гипертензия, головные боли. Курс гирудотерапии оказывает выраженное кроворазжижающее действие и может успешно применяться для профилактики сосудистых осложнений у больных с тромбофилией. Часто обращаются пациентки с варикозным расширением вен нижних конечностей. В таких случаях целью лечения является достижение не косметического, а лечебного эффекта. После применения медицинских пиявок снимается отечность ног, прекращаются судороги, появляется легкость, останавливается прогрессирование процесса. В ряде случаев показаны вагинальные приставки пиявок, что оказывает лечебный и омолаживающий эффект, поддерживает гормональный фон, а значит - молодость женщины. Мало кто знает, что медицинская пиявка может быть средством скорой помощи, например, при обострении геморроя, при фурункуле, при местном воспалении после внутримышечных или внутривенных инъекций. В таких случаях обычно достаточно 2-3 сеансов гирудотерапии. Особенно, хочу подчеркнуть, что при лечении мы используем только сертифицированную медицинскую пиявку, выращенную в искусственных условиях. Применяется пиявка только однократно! — У вас есть еще и иглорефлексотерапия. Какие заболевания иглами можно лечить гораздо эффективнее, чем лекарствами? — В ряде случаев иглорефлексотерапия может дополнять лечение лекарственными препаратами, а иногда применяется самостоятельно. В первую

очередь, это заболевания опорно-двигательного аппарата – здесь, как правило, только лекарств недостаточно. Мы обязательно включаем воздействие иглами в комплекс лечения при парезе лицевого нерва, при невралгии тройничного нерва. Иглотерапия эффективна при нарушениях сна, особенно если бессонница вызвана функциональными нарушениями нервной системы или хроническими нарушениями мозгового кровообращения (гипоксией). — От каких проблем XXI века, обусловленных современным стилем жизни, могут излечить в вашем отделении? —Нашими методами мы успешно боремся с синдромом хронической усталости, или синдромом выгорания. Когда человек чувствует, что не отдохнул за ночь или за выходные, раздражителен, постоянно в плохом настроении, его мучают бессонница и внезапные боли в области позвоночника или сердца. При этом часто стандартные обследования не выявляют грубых отклонений - вроде бы человек практически здоров, но он себя таковым не чувствует. Таким пациентам я назначаю курс комплексного лечения, включающий гирудотерапию, иглорефлексотерапию и озонотерапию, при этом воздействие осуществляется на биологически активные точки. —Что представляет собой биологически активная точка? — Это такое место на теле, где в несколько раз более плотно сконцентрированы нервные окончания, капилляры кожи, иммунокомпетентные клетки. Поэтому воздействие на эти точки вызывает быстрый рефлекторный отклик со стороны центральной нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, повышает адаптационно-компенсаторные возможности организма. — Предоставляют ли где-то еще подобные услуги в нашем городе? — В Академгородке, в филиале нашей клиники по ул. Разъездная, 14, работает Ольга Семеновна Семыкина, врач-рефлексотерапевт высшей категории, и все те же услуги по натуротерапии можно получить и там.

Отделение медицинской реабилитации: Ул. Кирова, 27/3, т. (383) 303 03 03 (доб. 6) Филиал в академгородке (м-н «Щ»): Ул. Разъездная, 14, т. (383) 303 03 03 (доб. 5)

www. pasman-clinic.ru

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ЗДОРОВЬЕ

Чистка организма — чистота изнутри А. П. Хачатрян доктор медицинских наук,профессор, академик Российской академии медикотехнических наук, академик НьюЙоркской академии наук и Европейской академии естественных наук,Заслуженный изобретатель России, президент Международной Академии Здоровья

Здоровье и красота не могут существовать друг без друга. Как только у нас начинаются проблемы со здоровьем – это тут же отражается на нашем внешнем виде: ухудшается цвет лица, появляются различные кожные проблемы и темные круги под глазами – результат, как говорится, налицо. Проблему нужно решать изнутри, устранив ее причину, а не внешние последствия. Почему наш организм засоряется?

В наш организм постоянно попадают и накапливаются вредные вещества, называемые токсины (от греч. toxikon – яд). Они поступают с пищей, водой, воздухом. Особенно много их появляется в организме при различных заболеваниях и нарушениях обмена веществ, нарушениях работы кишечника (дисбактериоз), нарушениях функции печении и т.д. Еще один источник токсинов — паразиты. Речь идет о паразитах различных видов — от червей длиной в несколько метров до микроскопических организмов и простейших. Они могут жить в различных органах от кишечника до головного мозга. Но самые опасные и часто встречающиеся паразиты, это описторхии и клонорхии, которыми человек заражается от речной и морской рыбы. Они живут в желчных ходах и протоках поджелудочной железы человека, разрушая слизистые оболочки и поражая печень. Они забивают желчные протоки, вызывая застойные явления. Ядовитые отходы глистов превращают организм человека в благодатную среду для размножения инфекций и появления самых разных болезней, в том числе онкозаболеваний.

Почему следует очищать свой организм?

Каждый из нас, хотя бы, один раз в месяц, ну пусть даже в год, затевает генеральную уборку в доме, не менее важно периодически устраивать и очистку организма. 30

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Токсины отравляют организм и нарушают его слаженную работу (чаще всего иммунную, гормональную, сердечно-сосудистую и обменную функции). Токсины приводят к снижению сопротивляемости организма, ухудшению общего состояния и упадку сил. Практически любое заболевание протекает, значительно легче и поддается проще лечению, если токсины не накапливаются и быстро выводятся из организма. Наличие паразитов зачастую является причиной таких распространенных сегодня заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, язвенная болезнь, аллергия любой формы и выраженности, бронхиальная астма, экзема, псориаз, а также сердечно-сосудистых заболеваний, проблемной кожи. У больных выпадают волосы, падает зрение и голос. Иногда, заболевание может протекать совсем без симптомно и проявиться раком печени. Они могут вызвать даже эпилептоидные припадки, и бесплодие.

Что даёт чистка организма?

После правильно проведённой чистки организма из него извлекается почти вся грязь, нормализуются обменные процессы, улучшается самочувствие, появляются лёгкость и гибкость в теле, повышается иммунитет и исчезают многие болезни. Отдельный разговор о влиянии токсинов на состояние кожи лица и тела. Если организм зашлакован токсинами трудно ожидать здорового цвета и хорошего состояния кожи, а так же эффективного действия даже самых хороших косметических средств. Очень чувствительны к токсинам волосы. “Зашлакованность” организма делает их тонкими, блеклыми и редкими. В научном мире существует теория, утверждающая, что старение организма обусловлено, в первую очередь, накоплением в организме токсинов. Они угнетают работу органов, тканей, клеток; нарушают в них течение биохимических процессов. Это приводит, в конечном итоге, к нарушению их функций и, как следствие, к более быстрому старению. Совершенно, очевидно, чем меньше в организме токсинов, тем лучше он функционирует, тем лучше состояние здоровья и внешний вид. Чистка организма способствует увеличению продолжительности жизни! Возможно даже некоторое омоложение! Нами разработан эффективный метод очищения организма, который был запатентован в России и сертифицирован в Центре Современных Медицинских Технологий (США). Узнать больше о методике и записаться на консультацию вы сможете у специалистов центра по тел.: 214-09-28; 351-60-80; 351-60-85 Международная Академия Здоровья, Ватутина, 4 interacadem@mail.ru www.interacadem.ru

ЗДОРОВЬЕ

Хочешь быть в центре внимания этим летом? Тибетская медицина и современные технологии

Тогда уникальные цветные линзы Ningaloo из Австралии - твой выбор!

Восточная медицина бережно восстановит работу Ваших клеток и органов.

Цена — 850 руб за пару + пляжный коврик В ПОДАРОК!

Вы снова были у гинеколога и опять назначены гормоны и антибиотики? Назначенные препараты имеет множество противопоказаний и Вас это напрягает и настораживает? Вам даже предложили операцию, но ВЫ не готовы на нее пойти и ищете другие варианты? Вы молоды, Вы не замужем, но УЗИ показало новообразование и Вам срочно нужен безопасный способ выхода из положения? Вы здоровы, но прочитав статью об операции на грудь у Анджелины Джоли, решили следить особенно тщательно за своим женским здоровьем? Вы молодая и счастливая жена и Вам хочется стать еще и счастливой мамой? Вы рассматриваете натуральные и естественные способы укрепления своего здоровья? Вы знаете, что мастопатия не просто неприятное слово, а ежедневные болевые ощущения и Вас иногда это сильно тревожит и беспокоит? Вы замужем уже не один год, но малыша все нет… Для Вас это болезненная тема, но возможность рядом.

нка! НовиСПЕЦИАЛЬНО

ПРОЧИТАЙТЕ, ВАМ ЗНАКОМЫ ЭТИ СИТУАЦИИ?

Звоните и приходите к нам на консультацию, капилляроскопию. Формируем индивидуальную программу регуляции, восстановления и очищения Вашего организма. При покупке полного пакета здоровья В ПОДАРОК ФАРАДОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ПОЯС

улучшит микроциркуляцию крови к суставам и пояснице, убирет застои крови и восстановит проходимость кровеносных сосудов. Рекомендован при воспалении мягких тканей. Вся продукция сертифицирована по международным сертификатам GMP. Запись по т.: 8-913-924-84-89,

8-913-984-75-11

Официальный сайт: www.fohow.com

Представительство международного научно-технического холдинга Technology Investment Group Limited Liability Company F-W

ДЛЯ КАРЕГЛАЗЫХ!

ЛИНЗЫ GOLD С РИСУНКОМ ИЗ НАСТОЯЩЕГО КООЛОИДНОГО ЗОЛОТА

Они придадут взгляду загадочность и привлекут внимание.

омный это огри — » а к и т «Клубопор контактных л нз выб ов и аксессуар Предъявите купон продавцу и получите СКИДКУ 100 руб на весь ассортимент!

Интернет-магазин «Клубоптика»

www.cluboptica.ru тел.: 213-07-61

пл. К. Маркса, 7, МФК «Сан Сити», 1 этаж у траволатора

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ЗДОРОВЬЕ

Осторожно, солнцепек!

Как уберечься от жары и отличить солнечный удар от теплового?!

Тепловой удар:

Солнечный удар:

Головокружение

Сильное головокружение

Расстройство сознания

Потемнение в глазах

Расширенные зрачки

Тошнота

Носовое кровотечение

Повышение температуры

Жажда

Горячая, красная кожа

Одышка

Солнечному и тепловому удару особенно подвержены дети и люди, страдающие заболеваниями сердца, сосудов и желез внутренней секреции.

Рвота Повышенная температура Учащенный пульс Мышечные боли Горячая кожа

Первая помощь человеку, потерявшему сознание: 1

ВЫЗВАТЬ «СКОРУЮ ПОМОЩЬ»

СНЯТЬ ОДЕЖДУ, ОСЛАБИТЬ РЕМЕНЬ

ПЕРЕНЕСТИ ПОСТРАДАВШЕГО В ТЕНЬ ИЛИ ПРОХЛАДНОЕ ПОМЕЩЕНИЕ

К ГОЛОВЕ ПРИЛОЖИТЬ ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС

ОБТЕРЕТЬ ТЕЛО ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ И ОБЕРНУТЬ ВЛАЖНЫМ ПОЛОТЕНЦЕМ

НАПОИТЬ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ

ПРИ ОСТАНОВКЕ СЕРДЦА, НЕ ДОЖИДАЯСЬ ПРИЕЗДА СКОРОЙ ПОМОЩИ, ПРОВЕСТИ ИСКУССТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ И ЗАКРЫТЫЙ МАССАЖ СЕРДЦА.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ЗДОРОВЬЕ

5 1 3 4

Как облегчить состояние на период жары?

Еда и напитки: Рекомендуется:

Не рекомендуется:

Большое количество мороженого, калорийной, жирной и тяжелой пищи, так называемые «скоропорты», а также грибы (которые в жару накапливают яды).

Холодные супы, нежирные сорта рыбы и мяса, фрукты и овощи (после тщательного мытья). Черный и зеленый чай, несладкие виды соков (грейпфрут, яблоко, томат), разведенные в пропорциях 1:1, негазированная минеральная вода, сухое красное вино, разведенное водой 1:2.

Купание 10 мин

Ни в коем случае не купаться после употребления спиртных напитков, вне зависимости от степени физподготовки возможны судороги и внезапная остановка сердца. В воду входить постепенно, купаться не более 10 минут, после чего не менее 20 минут быть на берегу.

20 мин

www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Об отбеливании зубов Blanche et Brillante НОВИНКА российского рынка косметологии — косметологическое отбеливание зубов от Швейцарской компании La Blanche!

Улыбка - ваш сверкающий аксессуар к белоснежному платью!

Расскажите про технологию отбеливания зубов Blanche et Brillante Технология косметического отбеливания зубов Blanche et Brillante основана на применении геля, содержащего пероксид карбамида – вещества, которое под светом LED-лампы выделяет активный кислород и позволяет мягко и безболезненно отбелить зубы. Отбеливание зубов Blanche et Brillante не раздражает десны, не вызывает побочных эффектов, а главное – безвредно для эмали. Очень важно, что отбеливание зубов по нашей технологии проходит при нейтральном уровне кислотно-щелочного баланса (pH), то есть в полости рта во время процедуры не происходит каких-либо кислотных или щелочных реакций. Это полностью безопасное отбеливание зубов. На сколько белее станут мои зубы? Степень отбеливания индивидуальна и зависит от натурального цвета зубов человека. Как правило, первая процедура отбеливания осветляет зубы на 6-10 тонов – удаляя загрязнения, которые появились вследствие употребления красящих продуктов. Как часто можно отбеливать зубы? Используя технологию отбеливания зубов Blanche et Brillante, Вы можете отбеливать зубы до 4 раз в год.

С Вами и Blanche et Brillante мир станет светлее!

Белоснежная улыбка без похода к стоматологу

ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ Официальное представительство La Blanche в Новосибирске: салон красоты Larand, Красный Проспект, 188, тел. 214-20-82 Консультация и запись на отбеливание: тел. (383) 310-25-93 e-mai: lablanche_novo@mail.ru www.lablanche.ru

Отбелить зубы – больно? Отбеливание зубов по системе Blanche et Brillante совершенно безболезненно. Мы гарантируем Вам полностью безопасное отбеливание зубов, которое не причинит практически никакого дискомфорта. Говорят, что если отбелить зубы, стирается эмаль, это правда? Эмаль зубов стирается только при использовании абразивных веществ, которые содержатся в косметических «отбеливающих» пастах. Их действие сопоставимо с наждаком – оно постепенно разрушает эмаль и делает зубы более чувствительными. Технология отбеливания зубов Blanche et Brillante основана на применении геля и не воздействует на эмаль — поэтому отбеливание полностью безопасно для зубов. Хочу сделать отбеливание зубов. Стоимость процедуры очень низкая, с чем это связано? Существует множество способов отбеливания зубов. Наша система отличается быстротой, поэтому процедура отбеливания занимает всего 20 минут — таким образом экономится время. К тому же, Вам не приходится доплачивать за полный штат сотрудников стоматологической клиники. Стоимость отбеливания по системе Blanche et Brillante составляет всего 3900 рублей. Есть ли противопоказания к этой процедуре? Как и ко многим процедурам, это беременность и период кормления, железные элементы на зубах (брекеты), операции в полости рта в течение последнего месяца, индивидуальная непереносимость пероксида карбамида. И не рекомендуют эту процедуру детям до 14 лет.

Различные вещества использовались в качестве румян — в Древней Греции, например, использовалась дробленая шелковица, сок свеклы и дробленая земляника.

СТУДИЯ КРАСОТЫ: ПОЛНЫЙ СПЕКТР УСЛУГ ДЛЯ ВОЛОС:

НОВИНКА! КЕРАТИНОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС KEUNE

• КЕРАТИНОВОЕ ВЫПРЯМЛЕНИЕ ВОЛОС, • Безопасное приобретение желаемого цвета из любого оттенка волос — СМЫВКА (щадящая + уход), • ПИЛИНГ КОЖИ ГОЛОВЫ. Предупреждает появление алопеции и себореи • ПРИЧЕСКИ: плетение кос, европейская волна. Создание эксклюзивного голливудского образа! • НАТУРАЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ ВОЛОС • ВЫБОР НАТУРАЛЬНЫХ СРЕЗОВ (славянские, южнорусские) + окрашивание волос СО СКИДКОЙ 30%. Эффект натуральных волос!

АКЦИИ ИЮНЬ-ИЮЛЬ: ЕВРОПЕЙСКОЕ ОКРАШИВАНИЕ НА ПРОДУКЦИИ KEUNE (SEMI – ОКРАШИВАНИЕ С ЭФФЕКТОМ ЛАМИНИРОВАНИЯ, не меняется натуральный пигмент волос – живое окрашивание, живой, насыщенный глянец), эффект брондирования. Секрет заключается в многогранном, сложном окрашивании прядей.

АТЕЛЬЕ:

• МАНИКЮР С ПОКРЫТИЕМ +ПЕДИКЮР С ПОКРЫТИЕМ — ВСЕГО 1500 РУБ. • ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС +МАНИКЮР В 4 РУКИ СКИДКА 15%. Экономим не только ваше время, но и деньги!

АКЦИЯ! ПРИВЕДИ ДРУГА И ПОЛУЧИ СКИДКУ!

• ПОШИВ ИЗДЕЛИЙ по каталогу, Вашему эскизу или индивидуальная разработка модели • Быстрый и качественный РЕМОНТ ОДЕЖДЫ • СОЗДАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ОБРАЗА + визуальная коррекция фигуры + подбор цвета ткани с учетом Вашего цветотипа + Шопинг-сопровождение

Красный проспект, 79 ,

БЦ «Зеленые купола», 4 эт., оф. 412 тел: (383) 239 58 61; 8 983 121 32 80, ledi-ok75@mail.ru Часы работы: с 10:00 до 22:00

ТОЛЬКО В ИЮНЕ! Покрытие Shellac

на ногтях рук или ног

450 руб.

ПРИГЛАШАЕМ МУЖЧИН! Для сильного пола:

Бизнес-маникюр + педикюр Советская, 8 1200 руб.

263 70 17 8 903 900 70263 17 70 17, 8 903 900 70 17 Советская, 8, т.:

Косметология современности взяла на себя ответственность хирургической пластики и успешно решает многие вопросы по красоте: практически в обеденный перерыв, без долгого периода реабилитации и с результатами на грани фантастики. При помощи плазмотерапии, тредлифтинга и криолиполиза и совершаются простые чудеса в Центре красоты «Лелея».

Лелея: красота современности Плазмотерапия: Эликсир молодости в твоей крови Все, что необходимо человеку, находится в нем самом. Нужно просто стимулировать естественные механизмы человеческого тела и выглядеть хорошо и молодо долгие годы. Плазмотерапия – новый инъекционный метод омоложения, который появился в Центре красоты и здоровья «Лелея». Способ основан на использовании скрытых резервов организма и полностью исключает любые реакции отторжения, потому что состав инъекции готовится из плазмы крови пациента без добавления других веществ. Метод плазмотерапии основан на использовании восстанавливающего эффекта богатой тромбоцитами плазмы (БоТП), которую вводят в зону лечения. Результаты: Кожа становится более упругой, появляется здоровый цвет, восстанавливаются обменные процессы, клетки кожи начинают активно делиться. Нормально функционировать, а это значит, как в молодости начинает вырабатываться коллаген, гиалуроновая кислота, сохраняться влага. То есть, действительно продлевается молодость – кожа функционирует в молодом режиме. Первый эффект улучшения тургора кожи, нормализации

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

САЛОН В ПОМОЩЬ

влажности и кожных обменных процессов наблюдается через 2 недели. Устранение мелких «сетчатых» морщин возможно, только после проведения полного курса 3-4 процедуры с интервалом в 10-14 дней. Безопасность: Плазмотерапия абсолютно безопасна, так как используется собственная плазма пациента для изготовления препарата, то есть, исключена возможность заражения, отторжения. Основной смысл использования БоТП заключается в том, что при увеличении количества тромбоцитов в зоне лечения ускоряется генерация новых стволовых клеток и, как следствие, восстановление тканей.

Криолиполиз: Похудение холодом

Наш организм генетически предрасположен к образованию так называемых «жировых ловушек» зон тела, где жир откладывается «про запас». Справиться с этими конституционными особенностями изнуряя себя диетами и упражнениями очень сложно. В этих случаях на помошь приходит новая методика криолиполиз. Криолиполиз — это методика уменьшения жирового подкожного слоя путем тщательно контролируемого селективного охлаждения жировых клеток адипоцитов и их последующей самоликвидации. Криолиполиз ориентирован на избирательную коррекцию проблемных зон. К ним относятся в первую очередь: предплечья, руки, спина, бока, живот, бедра, зоны галифе. Почему при криолиполизе повреждаются именно жировые клетки? Жировые клетки (адипоциты) в отличие от других клеток кожи имеют большие размеры и при направленном переохлаждении погибают первыми в результате нормального физиологического процесса самоуничтожения поврежденных клеток — апоптоза. Результаты: Результаты после процедуры видны на 2-3 неделе (именно столько нужно времени организму, чтобы вывести разрушенные жировые клетки). Окончательные результаты видны спустя 1-1,5 месяца. Прогрессивное исчезновение жировой ткани наблюдается в течение 2-3 месяцев. В среднем, за один сеанс уходит до 25% объёма жировой ткани. С учетом выраженности жировых отложений через 1 месяц возможно проведение 2-3 дополнительных сеансов криолиполиза. Безопасность: Поскольку в процессе криолиполиза не происходит физического и механического травмирования тканей, то полностью исключаются: боли, отеки, воспаления и др. Нет необходимости в реабилитации. Процедура комфортна и легко переносится.

Тредлифтинг: Армирование без скальпеля

Тр е д л и ф т и н г — это методика 3D-биоармирования мягких тканей лица, опустившихся вследствие старения тканей и потери упругости - гравитационного птоза лица – рассасывающимися мезонитями на основе полидиоксанона (шовного материала). Идеальный вариант для тех, кто пока еще не готов к серьезной хирургической подтяжке лица или SMAS-лифтингу. Показаниям к применению являются: опустившиеся носогубные складки; вертикальные морщины лба; периорбитальные морщины; морщины в области ушной раковины; гравитационный птоз щек; коррекция кончиков бровей; шея, декольте; ослабление в мышцах рук, ног и ягодиц; бугристый рельеф после липосакции. Нити вводятся в кожу с помощью тончайших гибких игл. Мезонити – очень тонкие (0,3 мм толщиной) и рассасываются со временем. Изначально они в коже создают упругий каркас, который не вызывает дискомфорта, не виден под кожей. Кожа уплотняется, фиксируется в необходимом, подтянутом состоянии. Результаты: Происходит мгновенный лифтинг непосредственно на процедуре. За одну процедуру лицо молодеет на 4—5 лет. Впоследствии нити рассасываются, вокруг нитей происходит образование коллагена, и постепенно нитяные тяжи заменяются коллагеновыми, что для кожи более естественно. На один—два года подтянутая кожа вам обеспечена. Спустя один-два года можно сделать коррекцию. Безопасность: Тредлифтинг не требует анестезии, происходит только легкое обезболивание. Схема введения подбирается для каждого лица индивидуально. Техника введения совершенно атравматична, что исключает использование анестетиков, тем самым позволяет избавиться от отеков, гематом и аллергических реакций. Не производится никаких разрезов. Тканевая реакция незначительна и не нарушает микроциркуляции ткани. Тредлифтинг не предполагает реабилитации.Процедура занимает 30-40 мин в зависимости от индивидуальных особенностей.

Центр красоты «Лелея» ул. Урицкого, 21 тел. 222-39-00, 222-34-44 www. leleya.ru www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ФИТНЕС-ФОРМИРУЮЩИЙ МАССАЖ ТЕЛА

За 10—12 сеансов вы получите: • Спортивный рельеф, • Великолепный мышечный тонус, • Бодрость духа и общую активность организма, • Уменьшение объемов до 4— 8 см (и до 10 см в зависимости от комплекции).

Павел Юрченко,

массажист

В основу данного массажа положено грамотное, дозированное сочетание активной физической нагрузки и мануального массажного воздействия. Техника подходит как для женщин, так и для мужчин!

Время красоты с т у д и я

или

Расписание Принцессы

в шенства асоговер ш до

ная на похудение matic от GUINOT: направлен Эффективная процедура Aro го массажа с эсще рую ицеллюлитного модели с использованием техники ант Маской-сауной. с ием ван рты обе ршающаяся сенциальными маслами, заве к. цедур+1 процедура в подаро При покупке курса из 10 про ровая кожа» — эксклюзивПроцедура Гидроклин -— «Здо ние кожи, устранение обеспечивает глубокое очище ная аппаратная процедура ого сияния. ска для восстановления здоров «черных точек» и жирного бле ктом легкого для загара: Cayenne с эффе Лучшие в городе установки дополнительныбельный Cadillac, Ergoline с морского бриза, комфорта новка для загатикальный, специальная уста ми плечевыми лампами, вер вка для фотоано уст ий ИНКА — коллагенар ра лица, декольте и рук. НОВ сного света. омоложения с лампами кра Маникюр+ Shellaс Дизайн ногтей педикюр от GEHWOL Аппаратный и классический

е укладки + плетение кос • Модные стрижки и креативны • Лечение проблемных волос с ис• Безопасное окрашивание льпользованием профессиона ines Dav ии ной итальянской лин • Кер атин ово е волос

кая), Бурлинс . т с (о 4 я,3 ноярска -95, ул. Крас 3) 220-13 8 (3 . тел u -sity.r www.sun .00 до 21.00 9 с аботы Время р

За естественной красотой! ВРАЧЕБНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ: Безоперационная подтяжка лица: Тредлифтинг (3D-нитями), пилинги от поверхностных до срединных и глубоких, биоревитализация + биоармирование гиалуроновой кислотой, контурная пластика, инъекции ботулотоксина, мезотерапия, плазмотерапия - восстановление естественной красоты, фотоомоложение.

Ручное

удовольствие

Вернуть фигуре безупречный вид, избавить голову от ненужных мыслей и стрессов, а коже придать тонус и сияющий вид смогут профессиональные руки массажиста салона красоты «Анастасия»

ЭСТЕТИЧЕСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ:

Все виды массажа для тела

ПАРИКМАХЕРСКИЕ УСЛУГИ:

Под мягким и заботливым воздействием рук вы глубже и глубже погружаетесь в приятные радостные ощущения покоя и наслаждения.

КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ КОЖНЫХ ПРОБЛЕМ:

Угревой болезни, сосудистой сетки (купероза), повышенной потливости, удаление папиллом, кератом, бородавок, родинок. Чистки лица, омолаживающие программы, пирсинг, перманентный макияж, наращивание ресниц, эпиляция (фото-, электро-, восковая, сахаром), аппаратные и ручные методики коррекции форм тела, озонотерапия. Стрижки от классических до креативных. Новые коллекции окрашивания от L’Oreal INOA и TiGi. Долговременные завивки. Торжественные и повседневные укладки, плетения, прически. Spa-лечение волос, решение проблем выпадения волос, стимуляция роста, снятие воспаления после химического воздействия, улучшение состояния кожи, решение проблем жирной и сухой перхоти (пилинги для кожи головы), восстановление структуры волос, биовосстановление, ламинирование.

НОГТЕВОЙ СЕРВИС:

Различные виды маникюра, покрытие гельлаком. Педикюр от Gehwol - медицинский аппаратный, эстетическое восстановление поврежденных ногтей, нехирургическая коррекция вросшего ногтя. Классический педикюр, Spa-уход.

Индивидуальный подбор средств для домашнего ухода.

Салон красоты

«С Верой»

ул. Немировича-Данченко, 169, ост. «Горская» т.: 315-33-80, 8-913-933-19-15

Расслабляющий

Корректирующий

Массаж улучшает крово- и лимфообращение в тканях и органах, уменьшает жировые отложения в отдельных областях тела.

Антицеллюлитный + обертывание

Антицеллюлитный массаж улучшает структуру и качество кожного покрова, функционирование лимфатической системы и избавляет от надоевшей «апельсиновой корочки».

Позвольте себе эйфорию от прикосновения исцеляющих рук!

салон

красоты

Анастасия

Челюскинцев, 3 т. 2-29-36-57 Работаем с 9:00 до 20:00

АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА

ЕЛЕНЫ ГРИГОРЯН

Современное немецкое оборудование, натуральные пигменты из Германии последнего поколения. Имеются сертификаты соответствия.

Запись по телефону: В Новосибирске: (383) 380-380-2, +7951-368-55-33 В Кемерово: +7-905-960-17-86, +7-952-928-14-14

САЛОН В ПОМОЩЬ | ТРЕНДЫ

Организатор мастер-класса: Александра Новоселова Модели: Дарья Фиденко, Валерия Чекалдина, Фотограф: Игорь Парфенов

Сегодня на свадьбах можно встретить гангстеров, стиляг или даже суперменов, выпускные балы тоже не на много отстают и здесь появляются «первые ласточки» единого стиля для тех, кто хочет показать свою индивидуальность. Мы пообщались с Еленой Малышевой, визажистом международного уровня, о тенденциях вечернего макияжа, а также макияжа выпускниц и невест. Елена Малышева,

стилист-визажист, мастер международного класса, ведущий преподаватель школы профессионального макияжа и грима Make-up Atelier г. Москва.

Быть разной, оставаясь собой

— Елена, расскажите в общем о тенденциях в летнем макияже, в том числе и вечернем макияже? — В связи с наступлением лета в макияже стали преобладать яркие насыщенные цвета. В макияже глаз используются необычные цвета и сочетания — цветные стрелки и ресницы, яркие тени, цвета которых будут перекликаться с прядями в волосах. Мода сделала очередной виток в 70-е и к нам вернулись яркие, неоновые цвета в одежде и обуви, которые, конечно же, необходимо как-то поддержать и в макияже. Благодаря этой тенденции никто не боится экспериментировать с необычными цветами и яркими оттенками. Но не смотря на буйство красок, общая тенден44

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ция — естественность, что предполагает не nudeмакияж или природные оттенки, а естественный образ для каждого конкретного человека. Макияж должен соответствовать не только создаваемому образу, но и характеру человека, его привычкам и стилю жизни. Спокойной девушке, одевающейся со вкусом, но не броско, подойдут приглушенные, пастельные, натуральные оттенки. Если же девушка постоянно экспериментирует со своей внешностью, ей нравится выделяться из толпы или же эпатировать, то яркий макияж будет естественен для нее. Кроме того, понятие естественности тесно связывает make-up с природными цветами и приемами: если яркий макияж – то ягодные или морков-

САЛОН В ПОМОЩЬ | ТРЕНДЫ ные оттенки на губах, матовые природные оттенки теней. Такие цвета подходят любому лицу и смотрятся гармонично, и являются хорошей альтернативой ярким оттенкам. Модным акцентом на глаза остаются и в этом сезоне густые брови и дымчатый макияж. Единственное – меняется яркость: широкие брови стали более светлых, спокойныхоттенков, можно даже сказать выгоревших на солнышке. А smokey eyes наоборот стали яркими и уже не обязательно черными, серыми или коричневыми, а светлых или цветных оттенков. Мне нравится розовый дымчатый макияж глаз, причем розовый, именно чистый цвет, а не грязный, который может дать эффект воспаленности, «заплаканности» глаз. Если же говорить о текстурах, то здесь тенденции дают полную свободу действий, так же, как и при выборе стиля и образа, использовать можно что угодно: матовые и блестящие текстуры, бронзаторы, цветные стрелки и яркие губы или nudeобраз. Выбор большой и только одно правило: «Макияж должен гармонировать с лицом и образом в целом.» — Чтобы вы порекомендовали девушкам, которые собираются на выпускной, но не обращаются за помощью к профессиональным визажистам? — Во-первых, использовать качественную стойкую косметику, которая способна продержаться на лице при правильном нанесении весь праздник с утра до утра.Во-вторых, если вы не обращаетесь к специалистам, советую сделать акцент только на одной части лица, которая нравится больше всего. Пусть это будет максимально естественный макияж, с природными оттенками для губ или глаз, чтобы молодое лицо выглядело естественным, живым. Ровный тон, небольшое количество туши и сочные ягодные губы, сделают образ выпускницы невесомым, воздушным. При этом не следует усложнять лицо растушовками или стрелками, густо оформлять брови. — Сейчас была на вашем мастер-классе по свадебному макияжу. Совсем не ожидала, что он будет насыщен цветом. —Сегодня свадебный макияж не обязательно может быть нежным и сияющим, все зависит от стилизации самой свадьбы. Для свадьбы на море, в замке или в стиле рок-н-ролл мы выберем совершенно разные стили макияжа, где-то он будет натуральным, где-то гламурным, а где-то даже свадебным ретро-макияжем. Кроме того, на выбор макияжа очень влияет выбор платья. Нежный образ, простая прическа и макияж должен быть нежным полупрозрачным. А если же девушка выбирает платье с большим количеством декоративных элементов, с очень сложной прической с вплетением цветов здесь прозрачный макияж попросту потеряется, здесь и в макияже необходимо использовать те же цвета, элементы, более сложные техники. Во всем должна быть гармония.

ШКОЛА MAKE-UP ATELIER ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ В НОВОСИБИРСКЕ

Вокзальная маг., 16 офис 201 тел. 8-913-924-78-07 http://vk.com/ateliernsk http://atelier-nsk.ru www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

Где научиться плетению кос на себе? Международный учебный центр плетения кос в Новосибирске.

!!! ХИТ MAXI АЖ Д О ЭКСПРЕСС-КУРС ПР

«ОСНОВЫ ПЛЕТЕНИЯ СТИЛЬНЫХ КОС» продолжительность курса 6 часов

Стоимость курса 1990 рублей. Количество абонементов ограничено! SHKOLAKOS — крупнейшая в России Школа плетения стильных кос, в которой хорошо отработан процесс обучения людей разных возрастов и профессий. ПОЛНЫЙ БАЗОВЫЙ КУРС И ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ КУРС «ПЛЕТЕНИЕ КОС НА СЕБЕ» (2—5 дней)

КУРСЫ: • ДЕТСКИЕ ПРИЧЕСКИ ИЗ КОС • ПРАЗДНИЧНЫЕ И ВЕЧЕРНИЕ ПРИЧЕСКИ

ПРИВОДИТЕ МАМУ или СЕСТРУ и получите ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ СКИДКУ — 10% Успейте записаться по специальной цене! Роскошные прически из кос своими руками — это просто!

АКЦИЯ ИЮНЯ -50% СКИДКА

РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС ВСЕ ЛЕТО! Вечерние группы с 18.00 до 21.00 ПРИ ЗАПИСИ НА ЛЮБОЙ КУРС ГАРАНТИРОВАННЫЕ ПОДАРКИ

www.shkolakos.ru ул. Октябрьская, 42 оф. 400 «б», т. 263-41-70, 8-952-914-93-33

Мечтаете о РОСКОШНЫХ ЛОКОНАХ? Хотите сохранить ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЕМ надолго? Классическая перманентная завивка уже в прошлом: на смену ей пришли естественные роскошные локоны, которым отдают предпочтение как звезды, так и утонченные законодатели моды haute couture. Современный образ жизни почти не оставляет времени на ежедневную укладку волос. L’Oréal Professionnel представляет НОВЫЕ 3 УСЛУГИ для создания долговременной формы, разработанные специально для волос разной длины, с использованием нового средства для долговреБЕЗАММИАЧНЫЕ менного придания формы и текстуры волосам ОКРАШИВАНИЯ Dulcia Advanced Ionène G: L’ORÉAL PROFESSIONNEL И МATRIX— КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ВАШИХ ВОЛОС ОТ 1200 РУБ

БИОЗАВИВКА (ДОЛГОВРЕМЕННАЯ УКЛАДКА) от 800 руб

ХУДЕЕМ К ЛЕТУ МЫ ГАРАНТИРУЕМ РЕЗУЛЬТАТ!!! Минус 3-20 см за курс

• Прикорневой объем • Роскошные локоны • Естественные локоны Красивые, ухоженные, полные естественной грации локоны. Ваш новый стиль позволит экспериментировать с различными стайлинговыми вариациями в домашних условиях. Сегодня Вы выбираете волны, завтра - создаете легкий динамичный объем!

МАНИКЮР+ SHELLAC = 650 руб вместо 1200 руб

• Кавитация — Скидка 70 % 250 руб. вместо 800 руб. за сеанс

ПЕДИКЮР+SHELLAC = 850 руб вместо 2000 руб

• RF-лифтинг — Скидка 70 % 250 руб. вместо 800 руб. за сеанс • Прессотерапия 4 в 1 — Скидка 50 % 250 руб. вместо 500 руб. за сеанс

БИОЭПИЛЯЦИЯ ГЛУБОКОЕ БИКИНИ + ПОДМЫШКИ=1200 руб вместо 2000 руб

для ециально работан сп красоту естеаз р c la el ет Sh едпочита тех, кто прногтей. и быственных ид гель-лака легко хает сы Этот гибр осится, также вы не скастро нан чем обычный лак, едель. быстрее, носится до 2-ух н вашу , лывается авное - укрепляет й ретированны И самое гл дает гаран , ну ти ас пл зультат.

• Миостимуляция — Скидка 80 % 100 руб. вместо 500 руб. • Вакуумно-роликовый массаж — 400 руб. • Вакуумно-баночный массаж — Скидка 50 % 200 руб. вместо 400 руб. ПРОГРАММА — ЭКСПРЕСС ПОХУДЕНИЕ « ПОПРОБУЙ ВСЕ» ЗА 990 РУБ. • Кавитация • RF-лифтинг с функцией ультрафонофореза • Прессотерапия • Инфракрасный прогрев • Электростимуляции • Магнитотерапия • Миостимуляция • Вакуумно-баночный массаж • Вакуумно-роликовый массаж МЫ БУДЕМ РАДЫ ВАС ВИДЕТЬ!!! ХУДЕЙТЕ С НАМИ!!!

Magic Beauty, салон красоты

www.magic-beauty-nsk.ru т.: 227−04−88; 380-64-23 Советская, 26, Часы работы: с 09-00 до 21-00

САЛОН В ПОМОЩЬ

Не сгореть, а загореть! Как выбрать солнцезащитный крем, а пребывание на солнце обратить для блага организма.

SPF 20

Солнцезащитная косметика: смотрим на обозначения.

Защита

Эффективные ингредиенты

SPF

От УФ-излучения UVB, которое вызывает солнечные ожоги

Оксид цинка, диоксид титана

UVA

От уф-излучения UVA, которое способствует ускорению процессов старения кожи

Оксид цинка, авебензон, мексорил SX

UVA

Чем светлее кожа, тем ярче и активнее солнце, тем выше должен быть — SPF.

При выборе крема нужно учитывать свой фототип:

SPF 15

SPF 50 SPF 20

SPF 6

Глаза

Голубые

Серые

Карие

Темные

Волосы

Блонд

Рыжие

Темнорусые

Темные

Кожа

Светлая

Смуглая

Меры защиты

Загорать не рекомендуется. При необходимости пользуйтесь кремом SPF-50

В первые дни загорать под тентом с использованием SPF-50. Затем достаточно и SPF-20

В первые дни —максимальная защита, после проявления загара —крем SPF-15

Рекомендуемый уровень защиты — SPF-6 для дополнительного увлажнения кожи.

Очень смуглая Минимальный уровень защиты, кожа защищена сама по себе.

Очень темная Использование простого увлажняющего средства

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Готовимся к лету! Совершенные формы — — залог идеального лета!

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОЙ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ «3 Дня пути к совершенству»— 1500 руб. Эффект: подтяжка кожи, уменьшение объемов от 1 до 3 см.

«Похудей за неделю» — 6000 руб. Эффект: подтяжка кожи,

уменьшение объемов до 6 см.

«Похудей за 14 дней» — 8140 руб. Эффект: подтяжка кожи,

уменьшение объемов до 6 см.

Шугаринг от 50 руб. Маникюр + шеллак = 500 руб.

Caprice www.spa-caprice.ru

тел. 299-26-71

Салон красоты Caprice Трикотажный 5-й переулок, 23 (пересечение ул. Есенина и Б.Богаткова, здание Elite Fitness, 2 этаж)

САЛОН В ПОМОЩЬ Правила нанесения солнцезащитного средства:

Солнцезащитное средство нужно выбирать с учетом не только фототипа кожи, но и «солнечной» обстановки.

• Применяйте крем за 20-30 мин до принятия солнечных ванн. • Большое количество крема не усиливает защиту, обновлять его необходимо каждые 2 часа. • Спрей в отличие от крема действует поверхностно, втирание крема дает более глубокое проникновение в клетки кожи.

УФ-индекс показывает насколько солнце опасно для кожи человека в настоящее время. Время

06:00-08:40

08:40-11:20

УФ-индекс

Низкий, 2 и менее

Средний,

Крем с самым низким уровнем SPF-фактора, защита почти не требуется

Требуется средство с SPF-защитой, соответствующее своему фототипу. Носите одежду с длинным рукавом и прикрытой головой

Меры защиты

11:20-14:00

3-5

14:0016:40

16:40-19:20

Очень Экстремальный, высокий, 11 и более

Средний,

Опасное время, которое лучше провести в прохладном помещении или в тени с использованием крема с высоким SPF от 30 до 50.

Солнце неактивно, используйте крем с SPFзащитой, соответствующим своему фототипу.

8-10

3-5

168 руб.,

Солнцезащитные средства способны усиливать свое биозащитное и восстановительное действие по мере повышения температуры кожи благодаря мультиэнзимному экстракту, полученному из морских глубин. Присутствуют активные вещества последнего поколения: омолаживающие, увлажняющие, укрепляющие, моделирующие.

Сливки солнцезащит. водостойкие SPF 30 СОЛЯРИС, Belita*

1457 руб.,

Эмульсия с антивозрастной защитой SPF 50, Golden Caresse, Germaine de Capuccini, т.: 214-84-59

122 руб.,

157 руб.,

Спрей д/ВОЛОС двухфазный с маслом облепихи, СОЛЯРИС, Belita*

149 руб.,

Крем-эмульсия солнцезащитная д/загара SPF 20 СОЛЯРИС, Belita* 50

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

131 руб.,

Крем д/лица солнцезащит. SPF 15 СОЛЯРИС, Belita*

205 руб.,

Крем д/детей солнцезащит. SPF 20 водостойкий, СОЛЯРИС, Belita*

Спрей солнцезащит. SPF 15, СОЛЯРИС, Belita*

*В сети магазинов «Вся белорусская косметика», т.: 343-45-44

КРАСОТА

ОБЪЕДИНЯЕТ МИР! В Новосибирске появилось еще одно место, где Дамы и Господа нашего любимого города смогут получить качественные и недорогие услуги по уходу за лицом и телом. Атмосферой, качеством услуг и высоким уровнем специалистов нашей студии для красоты SAN BASE новосибирцы могут воспользоваться и за пределами города. Филиал студии открыл свои двери на солнечном побережье Анталии, где можно с успехом совместить качественный отдых и заботу о собственной красоте. В Анталийском салоне ведут прием дипломированные специалисты: врачи-косметологи, проводят процедуры по омоложению и изменению контуров лица и тела. Русскоязычные мастера оказывают услуги в области маникюра и педикюра.

• ВСЕ ВИДЫ МАНИКЮРА И ПЕДИКЮРА, • НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ И РЕСНИЦ, • ДЕПИЛЯЦИЯ • СОЛЯРИЙ

ТОЛЬКО У НАС!

СКИДКА 20%

ОТ ПРАЙСА НА КОМПЛЕКС УСЛУГ:

МАНИКЮР + ПЕДИКЮР + Shellac = 2000 руб. ВОСКОВАЯ ДЕПИЛЯЦИЯ: Ноги (полностью) + бикини + подмышечные впадины = 1000 руб.

АБОНЕМЕНТ В СОЛЯРИЙ 120 мин. = 600 руб.

San Base Студия для красоты

8-923-145-08-88

Красина, 56, (м. «Березовая Роща») с 11:00-21:00

www.sun-studiya.ru vk.com/club46787322

Молодой коллектив, полный творческих идей, всегда рад видеть Вас у себя в гостях!

Приглашаем Вас в «СОЧИ»!

МНОГОСТУПЕНЧАТАЯ ПРОГРАММА ЛЕЧЕНИЯ ВОЛОС «Кемистри» от REDKEN

Глубокий уход, салонная услуга класса «Люкс»! ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ КУРСА ИЗ 5 ПРОЦЕДУР:

• Здоровые, упругие, подвижные волосы. • Сияющий блеск. • Повышение прочности и эластичности волос.

С 1 ПО 30 ИЮНЯ

при покупке курса восстановления волос «Кемистри» от REDKEN

ДАРИМ ВАМ СКИДКУ 70% НА СТРИЖКУ от парикмахеров-стилистов

— Система «Кемистри» – это не просто временное улучшение внешнего вида волос. Благодаря индивидуальной диагностике и возможности формировать программу для каждого клиента мы можем полноценно воздействовать на внутреннюю структуру волос, возвращая им необыкновенную гладкость и здоровье.

Людмила Сибиркина,

парикмахер-стилист салона красоты «СОЧИ», Redken-стилист.

Салон «СОЧИ»! —курорт нашего города! *Подробнее об этой и других июньских акциях салона «СОЧИ» на www.sksochi.ru и по тел. 335-00-70

Ул. Нижегородская, 18.М. «Октябрьская» тел.: 335-00-70, 8-913-067-00-86

Nail Room

Студия маникюра и педикюра

МАНИКЮР И ПЕДИКЮР В 4 РУКИ!

В 2 раза быстрее! В 2 раза красивее!

В нашей студии мы предлагаем все виды маникюра и педикюра.

Маникюр и педикюр в 4 руки — основное направление нашей студии, позволяет значительно сократить время процедур и этим очень нравится нашим клиентам. Популярное покрытие гель-лаком Shellac и Gelish —700 рублей.

ЭЙЛ-БАР Н Я С Л Ы Р К ОТ А 2 ЭТАЖЕ! Н » А Р У А « В ТРЦ ия: открыт ь т с е ч В ЮР МАНИК 00 руб AC 8 + SHELL

Выпускницам скидки!

ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ СЕАНСЕ МАНИКЮРА И ПЕДИКЮРА ПАРАФИНОТЕРАПИЯ В ПОДАРОК!

ул. Максима Горького, 47, Тел.: 287-87-05,

www.nailroom54.ru

Повышенное потоотделение и мимические морщины — не приговор! ИНЪЕКЦИИ ДИСПОРТА — самый распространенный в мире метод, дающий длительный эффект! 1 ЕД диспорта NEW!!! 120 руб. НИТЕВОЙ ЛИФТИНГ:

ИНЪЕКЦИИ ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ для длительной гидратации кожи (Restylane, Amaline, Revi, Princessa и др.) от 7000 руб.

Лицензия: ЛО-54-01-001569 от 13 апреля 2012 года.

• РЕЗУЛЬТАТ КАК ПОСЛЕ ПЛАСТИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ! • БЕЗ РИСКА НАРКОЗА И ДЛИТЕЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ!

РАДИЕС -УНИКАЛЬНЫЙ ДЕРМАЛЬНЫЙ ФИЛЛЕР на основе гидроксиапатита кальция, обеспечивающий безоперационный лифтинг лица и долговременную коррекцию морщин до 3 лет!

NEW!!!

АППАРАТНЫЕ МЕТОДИКИ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА! Кавитация + прессотерапия + радиолифтинг — 2500 руб. за 1 сеанс!

• ИНТИМНАЯ КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА! • ИНТИМНЫЙ ПИРСИНГ!

• РУЧНОЙ МАССАЖ (медицинский, антицеллюлитный и др.) лицо и тело. • ДЕПИЛЯЦИЯ ВОЛОС воском, сахаром!

• ЛЕТНИЕ ПИЛИНГИ для разных типов кожи 3000 руб./сеанс • РАЗЛИЧНЫЕ ВИДЫ ЧИСТОК 1800 руб. • ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ

бровей, век, губ • 3D-НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ!

тел. (383) 279-92-01, 8-923-117-36-32 , WWW.NSK-VICTORIA.RU ул.Королева,32, Время работы: с 9-00 до 21-00,

Профессия косметолога возникла впервые в Древней Греции. Человек, который с помощью специальных средств помогал женщинам устранить дефекты кожи, назывался «косметом». Он прописывал массаж, водные процедуры, кремы, а также помогал маскировать изъяны при помощи косметики.

ЭСТЕТИКА

Fraxel: мифы и правда

Касьянов Андрей,

врач-дерматолог, косметолог салона красоты «Арт-Деко».

Аппараты для решения косметологических задач на рынке услуг появляются со скоростью грибов после дождя, и также быстро рождают огромное количество домыслов, мнений и слухов. Процедура фракционного фототермолиза, или проще Fraxel, одна из таких темных лошадок. Определиться, что из этих слухов правда, а что ничем не подтвержденные мифы нам помог врачдерматолог, косметолог Касьянов Андрей Анатольевич салона красоты «Арт-Деко».

Миф 1: Процедура Fraxel ничем не отличается от других процедур фотоомоложения и предназначена только для омоложения лица. Не совсем так. С помощью Fraxel можно выровнять рельеф кожи после акне, но стереть с лица первые морщины, а также и отдалить вре58

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

мя появления новых. С помощью некоторых видов аппарата Fraxel (необходимо уточнять у косметолога) можно избавиться от пигментации и рубцов. Он безопасно удаляет растяжки даже на груди и внутренней поверхности бедер. Процедуру Fraxel проводят на веках, лице, шее, зоне декольте, кистях и предплечьях. При коррекции рубцов, растяжек и пигментации ее можно выполнить на любом участке тела. Обычно это грудь, живот и бедра. Реже — плечи,

спина, ягодицы. В отличие от Термажа, который действует на глубинные слои коллагена, Fraxel работает на глубине кожи до 0,65 мм, именно там, где формируются пигментные пятна, сосудистые звездочки, расширенные поры и стрии (растяжки). Во время процедуры тонкий лазерный луч тысячи раз проникает в кожу на заданную глубину и формирует так называемые Микротермальные лечебные зоны (МЛЗ). В этих зонах полностью разрушается ткань, и при этом вокруг МЛЗ остается огромное количество активных клеток, обеспечивающих быстрый рост функционально активных и молодых клеток кожи. Фракционный фототермолиз на аппарате Fraxel позволяет молодым людям 27-37 лет добиться просто идеального состояния кожи. В более старшем возрасте Fraxel существенно уменьшает признаки старения кожи. А в части мелких морщин и пигментации устраняет их на 99%. Ничто так не выдает возраст, как руки. Теперь есть основание поспорить с этим расхожим утверждением. После процедуры Finepeel на аппарате Fraxel Ваши руки будут выглядеть моложе лет на 10.

Миф 2: После удаления пигментных пятен с помощью Fraxel они могут появиться вновь. Неверно, Fraxel рекомендован для лечения пигментации на любом участке тела. Он разрушает не только имеющийся пигмент, но и сами клетки, создающие пигментное пятно, а вновь выросшие начинают активно ремоделировать (перестраивать) поврежденный участок. В результате этого даже глубокие пигментные пятна сначала становятся менее заметными, а затем полностью исчезают.

Миф 3: Слышала, что нельзя воздействовать лазером на слишком чувствительные участки кожи. Это неверно. Это единственная процедура,одобренная FDA для работы в области век вплоть до ресничного края. Особенностью лазера Fraxelrefine является возможность проводить фракционный термолиз по нижнему и верхнему, в том числе подвижному веку. Большинство косметологических методик не позволяет работать с тонкой,нежной кожей век. Лазер Fraxelrefine за счет своих тончайших настроек позволяет вернуть тонус кожи век, устранить мелкие морщинки и сделать кожу век более плотной.

Миф 4: Лазерное воздействие малоизучено, процедура может вызывать сильные ожоги. Лазерные методики используют уже много десятков лет и со временем только совершенствуют. Конкретно Fraxelв нашем городе используют аппараты уже третьего поколения, а одна из самых авторитетных организаций, следящих за безопасностью

• Радиоволновой лифтинг REACTION — нехирургическая подтяжка • Fraxel — золотой стандарт лазерного фракционного омоложения. Finepeel — мягкая и безопасная процедура лазерного омоложения

АКЦИЯ!!! Процедура на аппарате Fraxel вокруг глаз 5200 руб. вместо 8900 руб* • Лазерная эпиляция на Asclepion MeDioStar Next аппарате нового поколения

СКИДКА 50%

на лазерную эпиляцию на аппарате Asclepion* • Тонусные тренажеры • Тренажер Реформер • Тренажер Power Plate • Прессотерапия • Роликовые массажеры А также: • Студия прически • Ногтевой сервис • коррекция фигуры • коррекция вросшего ногтя

www.artdeko-nsk.ru ул. Семьи Шамшиных, 4 218-40-33, 218-78-13 *Срок действия акций — до 30 июня.

медицинских аппаратов FDA (США)выдала восемь одобрений клинического применения Fraxel. Неаблятивный (что значит «без повреждения верхних слоев кожи») лазер Fraxel работает по принципу фракционности: тонкий лазерный луч рассеянно воздействует на микроучастки кожи, диаметром с волосок, а значит ожогов быть не может. В обработанной зоне возникает покраснение, а через несколько часов равномерный загар. Все эти проявления проходят через 1-2 дня, нет никакого дискомфорта, а выходить на работу можно уже на следующий день.

СТУДИЯ

КОСМЕТОЛОГИИ

Вашему вниманию представляет целый ряд услуг, для совершенствования Вашей Красоты!

Многие путают действие Fraxel с лазерной шлифовкой, но для шлифовки используется карбоксидный лазер, выжигающий верхний слой кожи, после которого образуется корочка и время реабилитации может достигать до 2 недель.

- Бровей (волосковый, карандашный)

Миф 5: Результат процедуры на аппарате Fraxel непредсказуем.

— от 2500 р. - Глаз (ресничный, подводка, стрелка) — от 2000 р. - Губ (контур, растушевка)

Неверно, главное отличие процедуры на аппарате Fraxel от химических пилингов, дермобразий в полном контроле проникновения делает лечение безопасным и полностью контролируемым, а результат – предсказуемым.

+ аппликационная анестезия

Инъекционная анестезия — от 4000 р.

(БЕЗБОЛЕЗНЕННО!)

-Чистка • Пилинг лица

— 1000 р. - Маски (лифтинг, омолаживающие, лечебные, питательные) — 800 р. - Глаз (уменьшение темных кругов, морщин) — 500 р. - Тела (дряблость мышц и кожи, целлюлит, избыточный вес) 1 зона

— 400 р.

- Безинъекционная — 800 р. - Лечение акне, рубцов, пигментации, восстановление неровности кожи, омоложение — от 2000 р. - Тела (липолитическая) — от 1000 р. (лечебный, антицеллюлитный, вибрационный, вакуумный) 1 зона

— 500 р.

(парафин + глина) 1 зона

— 500 р.

(руки, ноги, усики, классическое бикини) 1 зона — 500 р. ДОВЕРЬТЕ ЗАБОТУ О СЕБЕ ПРОФЕССИОНАЛУ !

Все процедуры проводит Специалист с Медицинским Образованием и опытом работы

ДЦ «Европа», Красный пр., 182/1, каб. 908 тел: (383) 310-97-78

Миф 6: Процедуру Fraxel обязательно нужно сочетать с другими воздействиями, например, с инъекциями гиалуроновой кислоты и мезотерапией. Fraxelлучше не сочетать, а чередовать с мезотерапией и другими «уколами красоты». Часто специалист желая получить быстрый визуальный эффект от лазерного воздействия назначает еще и инъекции, однако из-за повышенной гидратации (увлаженности) кожи эффективность самой процедуры Fraxel снижается.

Миф 7: Fraxel – болезненная процедура ипроводится под анестезией. Процедура подразумевает повреждения в дерме и оттого не может быть совершенно безболезненной, поэтому перед проведением на область наносят анестезирующую мазь. Но поскольку у всех разный уровень болевого порога, то и ощущения пациента при процедуре будут индивидуальны.

Миф 8: Эффект после лазерного воздействия заметен не сразу. Эффект после лазерного воздействия заметен не сразу. Процедуру Fraxel применяют для решения самых различных косметических задач, для наилучшего результата необходимо получить от 3 до 6 сеансов с интервалом в 1 месяц. Омолаживающий эффект виден сразу и накапливается с каждой процедурой, а держится до 3 лет.

БЫТЬ СОВЕРШЕННОЙ - ЭТО ТАК ПРОСТО!

ЭКСКЛЮЗИВНО В МЕДИЦИНСКИХ ЦЕНТРАХ И САЛОНАХ КРАСОТЫ: МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР «НАЕДИНЕ-Н», м. пл. Ленина, ул. Депутатская, 48 тел (383) 222-67-39, 218-85-95, www.naedine-n.ru ЦЕНТР ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ КОСМЕТОЛОГИИ «VICTORIA», ул. Королева, 32 тел (383) 279-92-01, 8-923-117-36-32, www.nsk-victoria.ru ИМИДЖ СТУДИИ «BELL’E», м. пл. К. Маркса, ул. Покрышкина, 1

тел (383) 217-49-29, 8-913-467-33-43

ул. Тульская, 90/1, тел (383) 344-54-80, 8-953-778-59-95,

www.studiobelle.ru

Приглашаем к сотрудничеству салоны красоты и косметологов, тел 8-913-919-99-63, www.nmtclab.ru

Биостимулирующие свойства крови известны уже давно. Ученые выяснили, что увеличение в плазме крови тромбоцитов примерно в 10 раз, плазма становится мощным биостимулятором.

Плазмолифтинг:

омоложение саморесурсами А при введении ее в кожу активизируются механизм межклеточного метаболизма и синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за эластичность и упругость кожи. Тромбоциты стимулируют адекватное функционирование клеток кожи – фибробластов, тем самым восстанавливая депо собственных молодых клеток. Эта процедура получила название плазмолифтинг. Врачи-косметологи клиники La Sante предлагают своим пациентам эту методику не только как средство омоложения, но и обновления кожи посредством инъекции собственной плазмы крови с повышенным содержанием тромбоцитов. Как проходит процедура в клинике La Sante: • после консультации с врачом-косметологом пациенту совершают забор крови из вены; • кровь помещается в специальную центрифугу, где кровь разделяется на составляющие; • обогащенную тромбоцитами плазму вводят пациенту в кожу посредством инъекций. Плазмолифтинг способен решить сразу несколько эстетических проблем пациента: улучшить цвет и текстуру кожи, повысить ее тургор, выровнять рельеф, уменьшить глубину морщин. И все это благодаря внутренним ресурсам организма, а именно крови пациента. Процедуру плазмолифтинга делают два раза с интервалом в две недели, но бывает, что рекомендуется и большее количество процедур. Как правило, оценить результат от плазмолифтинга возможно уже через две недели после его проведения. В этот же период делается повторная инъекция для улучшения и закрепления результата. Результатом плазмолифтинга является видимый эф-

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

фект омоложения, который сохраняется в течение двух лет. Плазмолифтинг активно применяется в трихологии, является самым эффективным и действенным способом борьбы с выпадением волос и облысением. После нескольких процедур плазмолифтинга выпадение волос прекращается полностью, восстанавливается их структура, нормализуется работа сальных желез, начинается рост здоровых волос. Так же плазмолифтинг применяется для улучшения упругости бедер и ягодиц. Через 3 дня после первого сеанса пациент замечает первые улучшения, а через две недели после окончания курса кожа ягодиц станет упругой, подтянутой и гладкой. Ни это ли мечта многих женщин? Плюсы процедуры плазмолифтинга очевидны: в первую очередь — минимальный риск аллергических реакций, а также — активизация и стимуляция естественных механизмов регенерации кожи. Обогащенная тромбоцитами плазма (количество тромбоцитов на 1 мкл плазмы в 5 раз превышает естественный уровень в крови) содержит в себе фактор роста (PDGF) – молекулу, которой больше нет ни в одном химическом препарате, а именно фактор роста заставляет клетки делиться, а кожу обновляться.

La Sante, клиника www.lsante.ru Новосибирск, ул. Сибирская 57, 2 этаж (383) 210-66-51

Акции лета:

• Педикюр с накопительной скидкой

Цена лета, руб.

1140

с 1 июня по 30 сентября скидка 5% на каждое следующее посещение

1080

1020

960

900

840

10%

15% 20% 25% 30% Скидка

• Инъекции препарата Диспорт (Франция) Лечение гипергидроза 90 руб. за 1 ед.

Коррекция морщин 95 руб. за 1 ед.

При оплате любой из этих двух процедур СКИДКА 15% на контурную пластику!

• Индивидуальные программы коррекции фигуры со СКИДКОЙ 15% • Абонементные программы коррекции фигуры со СКИДКОЙ 20% С 15 по 30 июня

СКИДКА 15% при оплате

3-х процедур биоревитализации препаратом Stylage Hydro ВНИМАНИЕ! в нашей клинике мы используем ТОЛЬКО ОДНОРАЗОВЫЕ расходные материалы. Все процедуры проходят СТРОГО ПО ПРОТОКОЛУ и выполняются ВРАЧАМИ.

Кредит на любые услуги клиники от 3 000 руб. до 250 000 руб. Оформление на месте за 30 минут. мкр. Горский, 6, Подробная информация по тел. (383) 308 08 08

www.zsclinic.ru

Молодоженам свадебный каравай — в подарок! • Кафе на 40 посадочных мест •Стоимость — от 850 руб./чел • Напитки и алкоголь можно приносить с собой

Кафе «Островок»

ул. Немировича-Данченко, 165 -1 этаж тел. (383) 346-46-29, 8-923-174-75-10

50 г грецких орехов в день необходимо съедать для профилактики рака груди.

Еще полезнее, еще вкуснее Я ВС

Отличная новость! Вся продукция пекарни «Мидатея» прошла Добровольную Сертификацию, что является гарантией высокого качества наших хлебобулочных изделий и 100% безопасности для покупателей. Но мы не останавливаемся на достигнутом и радуем Вас все большим ассортиментом здоровых хлебов.

Хлеб на молочной сыворотке

Без дрожжей! С хрустящей корочкой и пористым мякишем.

Сыворотка бесценный по своим свойствам продукт. В их числе полезных элементов сыворотки кальций, калий, магний, фосфор, витамины группы В, А, Е, РР, С.Сывороточные белки близки по составу к белкам грудного молока человека, содержат незаменимые аминокислоты и усваиваются почти на 100%. На молочнокислых бактериях сыворотки выводят закваску для хлеба, и процесс брожения теста становится более интенсивным, что заменяет использование не полезных для организма дрожжей. А кроме того хлеб становится более ароматным, полезным и вкусным, долго хранится и не черствеет.

Батон кукурузный С нежным вкусом молочной кукурузы

На полках с хлебом его ярко-золотистый цвет сразу же привлекает внимание, и рука сама тянется за ним. А затем узнаешь его неповто-

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

ПРОДУКЦИЯ

СЕ РТ НА ИФИ ЦИРОВА

римый сладковатый вкус молочной кукурузы и уже нге променяешь его ни на какие «коврижки». Ко всему прочему этот батон можно употреблять при безглютеновой диете, поскольку кукурузная мука не содержит белка. Также стоит отметить, что при сравнительно высокой калорийности хлеб из кукурузной муки легко усваивается организмом и значительно снижает уровень холестерина. А врачи рекомендуют включать обязательно в свой рацион хлебобулочные изделия из кукурузной муки пациентам при восстановлении после тяжелых операций или заболеваний.

Хлеб спельтовый

С семенем подсолнечника

Спельтовый хлеб отличается хрустящей корочкой, плотным мякишем и аутентичным вкусом, пробуждающим воспоминания из детства. Полба, или спельта— первозданная зерновая культура, известная людям на протяжении многих тысячелетий. Спельта содержит практически все питательные вещества не только в оболочке зерна, а равномерно во всем зерне. Следовательно, она сохраняет питательную ценность в готовом хлебе даже при тонком помоле. Ее называют «природным медикаментом» настолько она богата витаминно-минеральными веществами (калий, кальций, магний, фосфор, В1, В2, В6, С, Е и РР – витаминами), аминокислотами. А содержащиеся в ней микополисахариды обладают способностью укреплять иммунную систему. Спельтовая мука

богаче обычной пшеничной муки протеином, ненасыщенными жирными кислотами и клетчаткой. Спельтовый хлеб считается диетическим продуктом.

Хлеб «8 злаков»

Природная кладовая полезных веществ

прекрасной основой для бутербродов с мясом, соленой рыбой, сырами и натуральными паштетами. Рижский хлеб стоит на втором месте после Бородинского, по содержанию витамина В1.

Дачный хлеб

С венскими пряностями Непревзойденный вкус и богатство Традиционный дачный хлеб из темных хлеполезных веществ достигается в бов с добавлением смеси «Венские пряноэтом хлебе благодаря уникальному составу: 8 видов муки и 8 видов злаков. Мука: пше- сти» стал еще вкуснее. Тмин, фенхель и кориандр ничная 1 сорта, цельная ржаная, соложеная пше- придают этому ржано-пшеничному хлебу непоничная, ячменная, овсяная, рисовая, полбяная, вторимый вкус с долгим, необычным послевкусигречневая. Злаки: отруби, овсяные и ржаные хло- ем, оттенки которого, хочется узнавать пья, коричневый лен, семена подсолнечника, кун- все больше и больше. жута, коричневого льна, соевые бобы, кукуруза. В семени льна в большом количестве содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6. Отруби поглощают вредные вещества, попадающие с пищей в организм, впитыДля правильного вают аллергены и повышают иммунитет. питания Кунжут —чемпион по содержанию кальВ этом хлебе собраны ция, который отлично усваиваосновные злаковые культуры (хлоется. В семечках подсолнуха пья овсяные, семя льна и подсолТолько у нас! — много белка, витамины E, нечника, ячневая крупа), необF. 100 грамм хлеба обеспеСдобные ходимые для поддержания сил чит 66% суточной нормы «бантики» организма в течение суток Семежелеза, 50% — кальция и • с джемом на льна оказывают укрепляющее 30% — фосфора. • с вареной сгущенкой действие на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт. В ядре подсолнечника содержатся жирные ненасыщенные кислоты, способствующие нормализации уровня холестерина. Пряный гостинец из Прибалтики Отруби благоприятно влияют на микрофлору Знаменитый в советское время рижский хлеб с кишечника, нормализуют протмином был настоящим хитом. Хлеб сочетает в цесс пищеварения. себе вкус и пользу пшеничной и ржаной муки, содержит множество незаменимых аминокислот, минеральных солей, клетчатки, обеспечивая здоровое и полноценное питание. Тмин входит в состав пряностей, придающих этому хлебу С яичным ликером его неповторимый аромат. Благодаря ему Создать на своем чаепитии рижский хлеб является чудесное настроение и атмосферу элегантной Вены ничего не стоит. Яркий сливочный вкус этого бисквитно-песочного десерта раскрывается постепенно, захватывая музыкой знаменитых вальсов и открывая двери самых красивейших дворцов.

Многозерновой хлеб

Рижский хлеб с тмином

Венский пирог

Хлебобулочные изделия пекарни «Мидатея» можно приобрести в фирменном магазине - пекарне «Сливки» по адресу: коттеджный поселок «Ясная поляна», Радужная, 30 По вопросам поставок звоните по тел.: 8-913-984-36-29

ЗДОРОВЫЙ ВКУС

Худеем по генотипу Сфинкс современности — геном человека перестает быть загадкой. С помощью информации, заложенной в ДНК, можно узнать о своем здоровье, обнаружить и предотвратить болезнь на ранней стадии. А исследователи Стенфордского Университета доказали, что учитывая генетическую информацию можно повысить эффективность диеты и сбросить лишний вес в 2,5 раза быстрее.

Что в гене тебе моем? Данные Стэндфордского исследования базируется на том, что в организме человека были обнаружены 4 гена, вовлеченных в процессы накопления лишних килограммов. Эти гены кодируют белки с удивительными функциями: белок — переносчик молекул жира; белок, определяющий рост «жировых хранилищ», белок, определяющий расход жировых запасов; белок, определяющий расход жировых запасов в ответ на физическую нагрузку. Белки-переносчики жира, в зависимости от генетики человека, может либо «мертвой хваткой» схватиться за молекулы жиров и полностью перенести жиры в жировые депо, либо захватить лишь небольшую часть молекул жира «про запас», а остальным позволить быть израсходованными в энергии организма. 68

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.sekret-zik.ru

Второй белок связан с ростом клеток, образующих «жировые хранилища», а уже эти депо мы сами перееданием делаем слишком большими. Белок, отвечающий за расход жировых запасов клеток, активно тратит энергию, когда в пище нет углеводов. Эффективность работы этого белка во многом обусловлена генетикой. Если белок работает максимально эффективно, то низкоуглеводная диета будет самым правильным выбором. И наконец, последний из этой группы – белок, активирующий расходование накопленных жиров в ответ на физические нагрузки.

Три кита нашего веса Генетика каждого человека определяет, как работают эти белки, в связи с этим четко выявились три группы «эффективно худеющих»: одним

ЗДОРОВЫЙ ВКУС необходимо сокращать жиры в пище, другим – углеводы, третьим показаны увеличенные физические нагрузки при сбалансированном рационе питания. Людям, генетически чувствительным к содержанию жира в рационе предлагается рацион, полноценный по углеводной составляющей (50% от всей поступающей энергии), с увеличенным содержанием белков (до 20%). Жировой компонент уменьшен за счет насыщенного жира (до 10%), при сохранении приближенного к физиологической норме количества ненасыщенных жиров (до 20%). Подобная модификация питания будет способствовать увеличению скорости обменных процессов, повышать способность организма утилизировать жиры и сахара. Людям, генетически склонным к прибавке массы тела в ответ на прием сладкой и крахмалистой пищи рекомендуется диета со сниженным количеством углеводов. Белковая составляющая в этом рационе немного выше физиологической нормы (до 20%), жировой компонент физиологически сбалансирован и составляет 45% от всей поступающей энергии. Содержание углеводов снижено до 35-40%, в основном, за счет сахаров и крахмала. Содержание пищевых растительных волокон находится в рамках физиологической нормы. Такая модификация питания будет способствовать снижению уровня сахара в крови, повышать чувствительность тканей к инсулину, что в конечном итоге, будет положительно влиять на эффективность процессов снижения массы тела. Генетическая чувствительность к сбалансированному рациону требует назначения комбинированной диеты с умеренным снижением калорийности (не более 10% от физиологической нормы поступления энергии). Исходя из этого, рекомендуется уменьшение поступления углеводов (до 40%) и всех жиров (до 30%), при умеренно повышенном содержании белка (до 20%). Подобный подход позволит плавно и эффективно снижать массу тела и стабилизировать достигнутые результаты.

Худеть по науке Генетический код помогает узнать, как без особых стараний и эффективно похудеть, надо лишь пройти ДНК-тестирование. Процедура очень проста, для лабораторного анализа требуется образец слюны, по результатам теста можно подобрать рацион питания. На сегодняшний день в

России существуют не много лабораторий, предлагающих такое ДНК-тестирование. На их фоне качественно выделяется комплексная Персональная программа контроля веса BodyKey от NUTRILITEТМ. Ее преимущество в индивидуальном и комплексном подходе. Каждый участник после информации об образе жизни и тестирования, на котором выявляются особенности метаболизма, получает свой Персональный план питания и физических упражнений. Помимо индивидуального плана, участники обеспечиваются специальными диетическими продуктами, а также поддержкой и мотивацией от специалистов в области питания и спорта при помощи онлайнплатформы.

Известная телеведущая, Анфиса Чехова будет худеть по генотипу

Обладательница пышных форм, Анфиса Чехова решила присоединиться к программе BodyKey. «Я с удовольствием пройду генетическое тестирование и присоеднюсь к программе BodyKey. В нашем генотипе заключены ответы на многие вопросы, здорово, что постепенно наука учится читать гены и использовать полученные знания для улучшения жизни,»— прокомментировала Анфиса Чехова. На онлайн-платформе www.bodykey.ru можно вести свой дневник снижения веса, общаться с единомышленниками, подбирать рецепты в соответствии со своим планом питания и выбирать физические упражнения. По таким индивидуально подобранным рекомендациям можно контролировать массу тела в течение всей жизни, ведь генетический код не меняется со временем! www.sekret-zik.ru | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЕ

ПАРИКИ из натуральных и искусственных волос

•НАТУРАЛЬНЫЕ

-С имитацией кожи головы на шелковой основе, из славянских неокрашенных волос (можно окрашивать, стричь, укладывать)

• ИСКУССТВЕННЫЕ

- Немецкой фирмы ELLEN WILLE с имитацией кожи головы и без имитации - Американских фирм REVLON, NORIKO, NAH (не требуют ухода, вес от 60 до 100 г)

ул. Челюскинцев, 18/2, оф.402 Т. (383) 292-40-92, 201-05-76

Kleo-nsk.ru

NEW! MINX МАНИКЮР ВПРЕВЫЕ В НОВОСИБИРСКЕ от 150 руб.

МАНИКЮР + ПЕДИКЮР В ЧЕТЫРЕ РУКИ ВСЕГО ЗА 1 ЧАС — 1510 руб. НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ГЕЛЬ-ЛАКОВ ОТ SHELLAC, GELISH, OPI.

КРАСНЫЙ ПРОСПЕКТ, 74, т.: 286-31-12 (с 9.00 до 21.00)

ЭПИЛЯЦИЯ ВСЕХ ЗОН (воск, шугаринг) — 1000 руб

ГЕОДЕЗИЧЕСКАЯ, 4

(м. Студенческая, выход к ТЦ «Метромаркет»)

т.: 287-34-94 (с 9.00 до 21.00)

МАНИКЮР + SHELLAC + ПЕДИКЮР + SHELLAC = 2300 руб.

МАНИКЮРНЫЕ СТОЙКИ:

ТРК «РОЙЯЛ ПАРК»,

ТРЦ «СИБИРСКИЙ МОЛЛ»,

т.: 291-52-44

т.: 8-923-124-79-24

Красный пр., 101

Фрунзе, 238, 2 эт.

Только на маникюрных стойках : МАНИКЮР + SHELLAC = 800 руб.