Zik 76

Август № 7 (76) 2015

Макияж

для «очкариков»

в Новосибирске

Бела Амоян гость номера

салон в помощь

Кожа

лучших мастеров педикюра

просит воды эстетика

После отпуска: забота о печени здоровье

имидж-студии

Bell’e 5 лет

Ольга Демиденко, 27 лет, массажист, специалист по коррекции фигуры, автор программ, преподаватель методики авторского массажа, директор студии Prana, 5 лет работы, более 100 положительных отзывов.

1 сеанс

20 сеанс

25 сеанс

До

После

Коррекция фигуры, массаж, SPA

Кошурникова, 45, Тел. 255-40-00 vk.com/prana_nsk —Ольга, у вас есть авторская методика коррекции фигуры и веса? В чем она заключается?

— Программа предполагает комплексный индивидуальный подход, который включает в себя прогревание в кедровой бочке, фитоотерапию, антицеллюлитный массаж и обертывание в термоодеяле. Кедровая бочка не только подготавливает тело к массажу, но и запускает процесс выведения шлаков и токсинов, усиливает микроциркуляцию крови. Прием фитосборов алтайских трав – одна из главных составляющих моей программы. Ручной антицеллюлитный массаж оказывает мощное мануальное воздействие на скопления локальных жировых отложений. После курса достигается существенное уменьшение лишних объемов тела в проблемных зонах и улучшение состояния кожного покрова. Обертывание, дающее лимфодренажный эффект, очень важно после сеанса массажа. Оно способствует уменьшению целлюлита, повышает тонус кожи, оказывает общеукрепляющий эффект для всего организма. На предварительной консультации мы определяемся с причинами лишнего веса и целлюлита, составляем программу. По моему опыту причинами могут

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Коррекция фигуры и лишнего веса от 2 см до 40 кг! Комплексная эффективная программа, направленная на уменьшение объемов, лечение целлюлита, подтяжку кожи, снижение веса, уменьшение растяжек до 80%, послеродовое восстановление. Минус сантиметры! Авторская методика. Длительный результат!

быть не только гиподинамия и пристрастие к калорийной пище, но и гормональный сбой, плохая работа печени, почек и многое другое. Иногда я направляю к врачу, потому что вижу, что интенсивный антицеллюлитный массаж противопоказан или нужно вылечить первопричину.

— Каковы конечные результаты программы?

— Результатами программы являются коррекция фигуры и лишнего веса от 2 см до 30–40 кг, устранение целлюлита на любой стадии, восстановление фигуры после родов, прекрасная подтяжка кожи, уменьшение любых видов растяжек до 80%.

— Ольга, кроме коррекции фигуры, в услугах вашего центра уникальная услуга – пластиметрия лица, что это?

— Пластиметрия лица — это безоперационная подтяжка лица с помощью специального массажа, который дает эффект сходный с применением препаратов ботокса и гиалуроновой кислоты. К тому же происходит коррекция формы носа, уменьшение мимических морщин, формирование скул, безоперационное удаление второго подбородка.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

SPA-программы для женщин, мужчин, для пар! Подарочные сертификаты! Кедровая бочка + фиточай + пилинг + массаж на выбор: Тайский/Багуа/ Ломи Ломи+обертывание!

• Лечение спины и позвоночника Косметолог: • Увеличение губ • Чистка лица • Биоревитализация • Лечение гипергидроза (повышенное потоотделение) • Устранение мимических морщин • Подтяжка лица • Мезотерапия лица, тела, головы и многое другое

Корень жизни — императорский женьшень

Лечебные свойства женьшеня были известны настолько давно, что века и цивилизации сменяли друг друга, а люди продолжали пользоваться целебным свойством этого уникального растения. Чем отличается императорский женьшень от того, что продают в аптеках? Во-первых, особым выращиванием, отбором, которое для нас донесла древнейшая китайская медицина, условия — чистейшая природная среда без примесей и удобрений. В соответствии с этим качество, свойства, эффективность и безопасность этого вида женьшеня выше в разы! В-третьих, препарат компании «Бинг Хан» — 100% порошок корня женьшеня без каких-либо добавок.

Женьшень («Корень жизни») — многолетнее травянистое растение, род семейства Аралиевые. Включает 11 видов, произрастающих в Азии и Северной Америке.

1 2 3 4 5 6 7

7 полезных свойств женьшеня Восстанавливает жизненную энергию и снимает усталость

Помогает избавиться от усталости, укрепляет тело.

Питает кровь и восстанавливает пульс

Лечит анемию, гипертонию и сердечную недостаточность.

Обладает успокаивающим действием

Эффективен при лечении нервного истощения и расстройств вегетативной нервной системы.

Укрепляет легкие и восстанавливает дыхание.

Эффективен при лечении астмы и затрудненном дыхании при туберкулезе.

Укрепляет селезенку и помогает избавиться от диареи

Эффективен при лечении гастроэнтерологических заболеваний, диареи, запоров и нарушении аппетита.

Выводит токсины и заживляет язвы Стимулирует выделение слюны и утоляет жажду

Эффективен при лечении опухолей, абсцессов. Устраняет сухость кожи. Восстанавливает баланс жидкости в организме и эффективен при диабете.

Приобрести продукт можно у официального дистрибьютора компании BING HAN по тел.: 8 913-700-72-47, 8 913-913-8130

БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ

Порошок и капсулы женьшеня для приема внутрь

Императорский женьшень — хороший подарок вашему здоровью!

«Бинг Хан» —

производитель и поставщик самого активного и высококачественного элитного императорского корня женьшеня.

Одобрено Управлением делами Президента Российской Федерации «ЦЕНТР КОНТРОЛЯ КАЧЕСТВА ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ И МЕДИЦИНСКИХ ИЗМЕРЕНИЙ» Аттестат аккредитации N POCC RU. 0001.21ФМ34 от 03.09,2009 г.

Одобрено Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) (FDA — агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США)

БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ

Одобрено Министерством спорта Российской Федерации Федеральным научным центром по физической культуре и спорту ФГБУ ФНЦ ВНИИФК

Благоприятные свойства женьшеня можно перечислять бесконечно: y Повышает тонус и препятствует старению y Подавляет рост раковых клеток и развитие рака

yСнимает напряжение и возбуждение, вызванное гиперреакцией y Устраняет симптомы менопаузы

y Борется с диабетом

y Лечит болезни «взрослых»

y Лечит болезни печени

y Борется с усталостью

y Лечит анемию

yСтимулирует работу мозга

y Укрепляет тело и стимулирует производство спермы

y Улучшает работу желудка

y Лечит ревматизм

y Повышает потенцию yАктивируют работу нейронов

Приобрести продукт можно у официального дистрибьютора компании BING HAN по тел.: 8 913-700-72-47, 8 913-913-8130

Письмо

редактора

Помню, читала, где-то одну легенду, за достоверность которой не ручаюсь, но она мне нравится и так, даже если ее придумали. «Искали однажды Грету Гарбо (великая американская актриса, помните?): Где, спрашивают, можно найти её? А им отвечают: «Пойдите на пляж и найдите там самую некрасивую женщину, вот это и есть Грета Гарбо». Сегодня я понимаю смысл этой байки как нельзя лучше. У каждой женщины есть свой «момент красоты», как момент истины (сразу оговорюсь, что не имею в виду девочек от 15 и даже 25-летних). Помните, даже наши прекрасные кинодивы прошлого, такие как Любовь Орлова или Людмила Гурченко имели свой рабочий ракурс, требовали особой ретуши, особого подхода в кино и фотосъемке, остервенело отбирали свои фотографии, впадали в транс от собственного несовершенства, делали кучу пластических операций. И еще ко всему прочему (как и получилось с Гретой, на пляже без косметики) вполне могли заработать статус «антикоролев».

Наталья Андреева

Макияж и причёска тел. 291-37-85

Фотограф, тел. 8 913 011 77 88

Признаться, мой момент красоты пока еще ни разу не случался со мной ни на пляже, ни в жизни. Я пока еще смело могу себе ходить позволить без косметики. Мне идут уложенные волосы, хороший макияж, красивые платья и, конечно же, каблуки. Я пока еще люблю себя и надеюсь, буду в этой любви постоянной. Ведь я у себя есть всегда. Сегодня, завтра или через год, я должна сохранять нежное и трепетное отношение к своей персоне, даже если сын вырос, даже если на лице появились первые морщинки, а в волосах — седина. И ни в коем случае не изводить себя переживаниями, ведь они портят цвет лица и настроение. А еще, для пущей верности влюбиться и нести это состояние как можно дольше. Ведь сами знаете, что влюбленная женщина выглядит шикарно. Давайте учиться любить себя прямо сейчас, с этого дня, с этой страницы, с этого номера «Секретов». Листай его и учись, ведь он именно об этом. А если тебе вдруг станет что-то непонятно или ты растеряешься, приходи к нам в редакцию, поболтаем, или запишись в салон красоты на любой странице в журнале, ведь его открыли специально для того, чтобы научить тебя любить себя!

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

В настоящее время, под воздействием нашего ритма жизни, экологии и культуры питания, одной из глобальных проблем современной медицины и косметологии является лечение избыточной массы тела, лечение целлюлита и коррекция контуров тела. Это объясняется с одной стороны, необходимостью удовлетворить запросы клиентов, желающих избавиться от данных эстетических недостатков, а с другой стороны оценить наши возможности эффективной коррекции.

В нашем салоне мы используем комплексный поход в борьбе с лишним весом, лечением целлюлита и коррекцией контуров тела, основанной на международной (мировой) практике, клинических исследованиях и инновационных технологиях в медицине и эстетической косметологии. После консультации специалиста Вам будет назначена индивидуальная программа, которая включает в себя коррекцию питания, детокс терапию, антиоксидантное обертывание, мезотерапию, озонотерапию по телу и лечение на аппаратах Starvac и Vipline. Следуя назначениям специалиста Вам будет гарантирован результат: снижение веса от 2 до 25 кг., уменьшение объемов тела от 5 до 28 см., оздоровление организма, выведение шлаков и токсинов, поднятие жизненного тонуса и прекрасное настроение !

Салон красоты

«С Верой» ул. Немировича-Данченко, 169, ост. «Горская», т.: 315-33-80, 8-913-933-19-15

Содержание

10

Август

Персона номера

Болят спина, суставы, мышцы?

лучших мастеров педикюра

Бела Амоян

42

18

После отпуска: с заботой о печени

14

9

глубоко увлажняем

Бела От уроков Амоян

болит голова

54 Макияж для «очкариков»

Печень — орган особой важности, который выполняет множество функций в организме — например, очищает организм от токсинов. Печень трудится круглосуточно и нуждается в особой заботе и «поддержке» с нашей стороны. Особенно после периода отпусков — когда мы ее нагружали «верх меры» различными деликатесами и, возможно, алкоголем.

На обложке: Бела Амоян Фото: Наталья Андреева Макияж: Юлия Аткина Журнал «Секреты здоровья и красоты в Новосибирске» Издатель: ООО «Красота и здоровье» Учредители: Тыщенко О.В.; Колобкова Н.А., Главный редактор: Оксана Тыщенко, Дизайн, верстка: Виктор Абрамов, Шеф-редактор: Ирина Романова

Адрес редакции и издательства: Новосибирск, ул. Гоголя, 37. тел.: 299-42-77, www.sekretzik.ru. Журнал зарегистрирован как рекламное издание в Управлении Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Сибирскому федеральному округу. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 54-00401 от 28 октября 2011 года.

38

Территория распространения г. Новосибирск. Информационная продукция, запрещенная для детей младше 16 лет. Распространяется бесплатно. Отпечатано: в типографии «Печатный дом-Новосибирск» Адрес типографии: г. Новосибирск, ул. Лазарева, 33/1, тел.: 271-01-30. Дата сдачи в печать: 07.08.15. Дата выхода: 10.06.15. Тираж 20 000 экземпляров. Все товары, рекламируемые в журнале, подлежат обязательной сертификации, все услуги —

лицензированию. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Копирование и распространение материалов журнала допускается только с письменного разрешения редакции. В оформлении использованы фотоматериалы сети Интернет. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Материалы, отмеченные этим знаком, являются редакционными статьями, не являются рекламой.

Европейский уровень Салон красоты Famous горожанкам известен уже давно и, в первую очередь, качеством услуг и профессионализмом своих мастеров. Переезд этим летом на улицу Семьи Шамшиных, 26 дал коллективу салона повод для еще одной гордости. А гордость — это новое просторное помещение с большими витражными окнами, новейшим оборудованием и шикарным интерьером, продуманным до мелочей. Пространство задает тон и атмосферу успеха, приглашает стать самим совершенством в этих стенах. И Famous приобретает поистине европейский уровень, где сервис и качество сходятся в одной вершине. Но любой салон красоты, в первую очередь, оценивают за собственное отражение в зеркале. И Famous знает толк в красоте, постоянно расширяя список услуг новинками и модернизацией старых услуг. Так в городе этому салону нет равных в натуральности наращивания волос. Лашмейкер и броумастер сделают ваш взгляд естественным и выразительным. Окрашивание и уход за волосами, с использованием косметики премиум класса Joico и Davines, укрепит волосы и заставит их переливаться живым блеском. Нэйл-арт любой сложности от мастеров Famous удовлетворит даже самую креативную клиентку.

s! u o m a F ос т с о р п й то и н е м а н Быть з

Ул. Семьи Шамшиных 26, 2 этаж. Тел.: 381-62-60, 8-923-104-1331

www.befamous.ru famous_nsk vk.com/famous_nsk

Сооочные скидки...

3, 5, 10 посещений в акватермальном комплексе Oasis AquaSpa.

СКИДКА до 60%!

Цена 180 р. вместо 400 р. Акватермальный комплекс Oasis Aqua Spa

В стоимость входит чистый бассеин с гидромассажем, водопадом, турецкий хаммам и финская парная.

Oasis Aqua Spa — это просторный бассейн 4х7 метров, с кристально чистой, структурированой водой. Пространство бассейна предназначено для разного вида гидромассажа и расслабления. Температура воды 28-29°С. Бассейн имеет различную глубину от 1,1 до 2,5 м и комфортный вход в воду. Рядом с бассейном расположены удобные шезлонги, на которых можно отдохнуть после купания.

Ритуалы аюроведического массажа

СКИДКА до 65%! для одного или двоих.

Цена 920 р. вместо 2700 р. Аюрведический массаж «Удвартана»

Глубокий массаж индийскими специями и травами доставляет редкое чувственное наслаждение, тонизирует и расслабляет одновременно, избавляет от целлюлита, замедляет процессы старения, «оживляет» кожу восполняет жизненную энергию.

Аюрведический масляный массаж «Уричил»

Эта удивительная процедура проводится лечебными маслами по сложному рисунку по всей поверхности тела. Обладает выраженным омолаживающим и очищающим действием.

Массаж аюрведический (на выбор: «Уричил» или «Удвартана») г. Новосибирск, Горский микрорайон, 9

тел.: 347-83-05, 347-83-04

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

SPA Ярмарка

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

HYDRA-V™: глубокоувлажняем В сентябре 2015 года бренд ARTISTRY™ компании Amway представляет новую коллекцию для глубокого увлажнения кожи HYDRA-V. Это косметические средства, которые наполняют кожу влагой и обеспечивают эффективную защиту от негативного воздействия внешних факторов, приводящих к обезвоживанию и преждевременному старению кожи. Вдохновившись результатами научного исследования лауреатов Нобелевской премии, ученые бренда ARTISTRY™ создали систему ухода, которая увлажняеткожу на 270% в течение 24 часов. В основе средств — комплекс редких природных ингредиентов, таких как кристально-чистая вода из норвежских фьордов, гималайские розовые горные минералы, масло гавайских ягод асаи. Коллекция ARTISTRY™ HYDRA-V™ включает в себя семь продуктов и три варианта средств для различных типов кожи: легкий увлажняющий гель с невесомой текстурой для жирной кожи, обогащающий гель-крем для комбинированной и нормальной кожи, увлажняющий крем для нормальной и сухой кожи. Коллекция HYDRA-V показана к применению в возрасте от 18 до 30 лет. www.amway.ru

Возьмите с собой на дачу! Компания Amwayи бренд AMWAY HOME™ представляют новинку — Влажные очищающие салфетки для кухни! Лето — самое благоприятное время для отдыха на свежем воздухе с семьей и друзьями. И так не хочется тратить его на домашние заботы! Влажные салфетки AMWAY HOME™ для кухни сочетают в себе эффективность моющего средства L.O.C.™ для кухни* и компактный размер. С помощью этих практичных салфеток вы сможете быстро и аккуратно удалить жир, грязь, копоть и другие загрязнения одним легким движением, оставив поверхности чистыми и без разводов! Наслаждайтесь летним отдыхом, а средства AMWAY HOME™ позаботятся о чистоте и безопасности вашего загородного дома! www.amway.ru

Комфортное

снижение веса в клинике

Инсайт

266-00-21 266-06-15

ПЕРСОНА

Стабильность —

это лучший показатель успеха

— Имидж-студии Bell’e — 5 лет. Бела, мы всей редакцией поздравляем вас и коллектив вашей студии с этим юбилеем! А можете вспомнить, с чего все начиналось?

— Спасибо огромное! Все начиналось с мечты. И желания создать особое место, куда приятно будет не только приходить за красотой, но и за общением, показывать новые наряды, делиться новостями и, конечно же, за чашечкой вкуснейшего кофе LAVAZZA, т. е. приходить за настроением! Раньше поход в салон красоты ассоциировался у женщин с праздником! Они, как правило, записывались в парикмахерские только по поводу, приуроченному к определенным событиям. Сейчас все абсолютно иначе. Жен-

Хочу выразить благодарность моей команде. Спасибо за то, что выбрали нас, за то, что с нами!

10

щины регулярно посещают салоны красоты. Из необходимых ежемесячных процедур — это как минимум поход к парикмахеру, к маникюрному мастеру, косметологу, лэшмейкеру (довольно популярное новшество). И это, я вам скажу, занимает довольно много времени, которого всегда не хватает при современном ритме жизни. Именно поэтому хочется приходить туда, где комфортно.

— С чем вышли на рынок красоты?

— Изначально мы охватили довольно широкий спектр услуг. Это большой парикмахерский зал, два маникюрно-педикюрных кабинета, косметология, кабинет коррекции фигуры и spa, солярий. Конечно же, все это время мы отслеживаем все новое, что касается нашей индустрии, и вводим наиболее эффективные и популярные услуги. В этом нам помогают наши партнеры. Я выбрала в каждом сегменте самые крупные и стабильные компании, корпоративные условия работы с которыми дают много преимуществ. Мы являемся салоном-экспертом от компании «Л’Ореаль» и в парикмахерском зале представлена только это марка. Маникюрные кабинеты — партнерство с компанией «ОлеХаус», а косметология — это «Академия научной красоты». И у нас на эксклюзивных правах появляется все самое новое в первую очередь, в том числе и обучение наших мастеров и повышение их квалификации.

— Что со временем поменялось?

— Менялась, в первую очередь, я сама. Ведь вести свой бизнес, пусть и с поддержкой родителей, дело нелегкое. Достаточно большой коллектив, очень сложный бизнес с точки зрения стабильности и постоянства, абсолютное отсутствие опыта в управлении, мягкий характер. Это все, что препятствовало, и за одно и подстегивало. Мной правило желание: создать команду! Профессиональную, дружную, сильную. Это залог успеха любого салона. Дать мастерам, творческим людям комфортные условия работы. И только в этом случае может получиться стабильный, здоровый коллектив. И именно в такой команде встречать своих гостей, делать их красивее и, надеюсь, чуточку счастливее. Во многом я следовала своей интуиции, прислушивалась к советам своей команды. Считаю, что очень важно слышать и слушать своих мастеров.

— К вам ходят семьями, чем вы можете объяснить такую популярность вашей студии? И лояльное отношение не только женщин, но и мужчин.

— На страницах вашего журнала наши гости (не люблю употреблять слово «клиенты») сами ответят на этот вопрос. От себя я могу сказать, что каждый посетитель для нас дорогой гость. И мы стараемся встретить и проводить каждого соответственно.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПЕРСОНА — Что позволяет вам оставаться успешным салоном в наше нелегкое время?

— Имидж-студия BELL’E — это семейный проект. И наш секрет именно в этом. Как мы знаем, в сложные времена выживают сильнейшие. Я считаю, что нельзя в период трудностей метаться, переходить на более дешевые препараты, от чего страдает качество услуг; нельзя повышать цены, хотя в связи с курсом доллара возросли цены на расходные материалы. Стабильность — это лучший показатель успеха.

— Есть ли кто-то из коллектива, кто с вами с самого начала?

— Это большая часть моего коллектива. Ира Колесникова — первая согласилась присоединиться к моему проекту, хоть и не представляла, что из этого получится. За что я ей вой, на которой вы держитесь и красивым обрамочень благодарна. Она придала мне уверенности в лением, которым можете гордиться. том, что я смогу собрать достойную команду. Она — Есть сегодня что-то еще, чем можете поочень чуткий и творческий человек. Надежда Похвастаться? жидаева — тоже с самого первого дня в составе нашего коллектива. Человек, о котором хочется — У нас появился еще один семейный проект. говорить только в уменьшительно-ласкательной Мы открыли несколько месяцев назад детский форме. Елена Яковлева — мой преподаватель в бассейн премиум-класса «Алые паруса» с корастенах «ОлеХаус». Спасибо, что все эти годы ты с бельным дизайном, немецким оборудованием и нами. Ольга Примак — очень ответственный, тру- трехступенчатой системой очистки воды. Здесь и долюбивый и любознательный специалист. Когда- отличные инструкторы, и кабинет массажа, и лото я поверила в нее и не ошиблась. Вера Зорина — гопед. Мы уже работаем и обзавелись своими масовесть нашего коллектива. Всегда щепетильная, ленькими постоянными посетителями, которые с требовательная и справедливая! Инна Селезнева — удовольствием ходят к нам. душа компании, веселая, искренняя! Хочу поже— Вы были на нашей обложке в год открылать здоровья Соне, уверена, что все у нее будет тия салона и спустя 5 лет… хорошо. Голос и лицо имидж-студии Аня Шлегель — — Пять лет назад я впервые была на обложке яркая, озорная, улыбчивая. Зоя — любимица многих наших гостей и чистота нашей студии. За что ей «Секретов». Многие помнят меня именно такой. Тогда с фотографии вам улыбалась девушка в сиогромное спасибо. нем платье у колонны. Она улыбалась будущему, — Есть и те, кто присоединился позднее… грядущим переменам. Сейчас спустя пять лет, я — Их хорошо приняли, и они гармонично снова на обложке опять в синем (кстати, абсолютвлились в наш коллектив. Вот уже три года с но случайно) только на этот раз костюме. И снова нами Женя Кузнецова, вечно витающая в об- улыбаюсь. Сейчас я улыбаюсь настоящему. лаках, покорительница мужских вихров. Эмо— Пять лет — это определенный этап и циональная Катя Ковалева с роскошной рыжей рубеж, когда не только подводят итоги, но и гривой. Хочу пожелать ей чуточку желания. Она строят планы… знает, о чем я. Юлия Клименкова — обладатель— Все эти проекты существуют только благоданица самых длинных ножек в нашей команде, с серьезным не по годам взглядом и очень хо- ря моим родителям. Я с братьями очень им благозяйственная. Светлана Гемар пришла в наш кол- дарна и горжусь ими. Они — замечательные люди. лектив полтора года назад одной из последних. Трудолюбивые, честные. Спасибо им огромное за ту здоровую и «правильную» атмосферу, в которой мы Света, я очень рада, что ты с нами. Практически сестра-близнец Надежды и внешне, и по ответ- росли и формировались. Спасибо за то, что заложиственному отношению к работе. Яна Кравчук — ли в нас уважение к своим корням (прим. ред. Бела громкоголосая хохотушка и очень талантливый — езидка). Спасибо, что воспитали в нас любовь и патриотизм к своей стране — России, куда около лэшмейкер. Недавно присоединилась к нам Юлия ста лет назад бежали наши предки, как вынужденШамаева. Желаю Юле найти в себе желание и силы соответствовать той высокой планке, которую за- ные переселенцы, гонимые, как и сейчас, спустя сто лет, исламскими завоевателями. дали наши девочки. Юля, я знаю, ты можешь. В заключение хотела бы пожелать всем, невзиХочу выразить благодарность моей команде. Спасибо за то, что выбрали нас, за то, что с нами. Каж- рая на возраст, не переставайте мечтать! Ведь как дый из вас делает имидж-студию BELL’E именно та- сказал Бернард Шоу: «Воображение — это начало кой, какая она есть. Как частички картины-мозайки. создания!» Надо мечтать, желать то, о чем мечтаешь, Я постараюсь оставаться для вас надежной осно- и, наконец, создавать то, что желаешь! www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

11

Имидж-студии

Bell’e — 5 лет

Мы попросили рассказать о студии самых взыскательных критиков и строгих судей, их постоянных клиентов.

Эдгар Карапетян, владелец компании «СтройБизнесГрупПА» Что такое СЕРВИС в Bell’е знают не понаслышке. И это чувствуешь от звонка администратора до выхода из салона. Клиентоорентированность в салоне на высшем уровне. Администраторы напоминают о записи, и о том, что подошло время следующей стрижки. Для меня, как для занятого человека, это очень удобно и позволяет выглядеть всегда ухоженно. Нравится и удобная география салона, держит и подкупает профессионализм мужских мастеров, от общения с коллективом остаются только положительные впечатления. Всегда есть возможность прийти и без сомнений и долгих разъяснений получить то, что действительно идет. Тренды в мире красоты меняются часто, в Bell’е всегда знают и применяют то, что актуально. В эту знаменательную дату я желаю салону увеличения числа клиентов, но чтобы это никак не повлияло на качество сервиса, который я очень ценю в этом месте.

Тамара Мовламова,

предприниматель

Я пришла в салон 3 года назад за своим мастером из другого салона и с тех пор свой внешний вид я доверяю только профессионалам салона красоты Bell’e. Все метаморфозы с моими волосами совершает только парикмахер-стилист салона Надежда. Недавно мы с ней кардинально поменяли мой имидж: сделали новое креативное окрашивание и форму стрижки. Омолаживающие процедуры по лицу и телу я доверяю косметологу Ольге и только ей. Как специалист Ольга постоянно растет: посещает семинары, мастерклассы, учится новым технологиям. Салон изначально произвел на меня впечатление доброжелательной атмосферой, приятной обстановкой, внимательными администраторами. Немаловажным фактором в его пользу является и удобное месторасположение. В День Рождения желаю Bell’e процветания!

Денис Журавель, директор строительной компании «СКА АВАНГАРД» Сразу скажу, что нравится: в салоне всегда чистенько, аккуратно, красивые и доброжелательные девушки в коллективе, всегда чувствуешь, что здесь тебе рады и, конечно, услуги мастеров на высшем уровне. В Bell’e делают больше, чем могут! Я — постоянный клиент Светланы, мастера по мужским стрижкам. Она — компетентный специалист и приятный в общении человек, от нее уходишь с хорошим настроением. Мне нравится, что она делает, с ней мы поменяли имидж и ее идеи всегда подходят мне по стилю. Желаю студии Bell’е долголетия в этой нелегкой конкурентной сфере!

Жукова, домохозяйка Раиса Меновщикова, Ксения Знаю Белу, владелицу салона, уже более 10 лет и ви-

руководитель юридической компании «Учет и Право»

Первое впечатление при знакомстве с салоном — это уютная, приятная обстановка, где хочется отдыхать. Масса позитивных эмоций после посещения. Но самое главное в этом салоне — это сплоченный коллектив Мастеров с большой буквы. Настоящих красавиц делают здесь из обыкновенных женщин и девушек. В студии собраны профессионалы своего дела, среди них Ольга Примак, врач-косметолог, специалист ногтевого сервиса — Вера, мастер-парикмахер и одновременно администратор — Анна Шлегель. За время работы студии расширяется список услуг, растет качество обслуживания и только не меняется доброжелательное отношение к каждому клиенту. Я хочу пожелать всему коллективу процветания, они все вместе создают красоту, успех и делают нас, клиентов, всегда красивыми и счастливыми. Желаю студии дальнейшего роста и отзывчивых клиентов.

дела, как зарождалась мечта о салоне, затем как воплощалась в жизнь. Благодаря Беле в салоне гостеприимная атмосфера, а в коллективе нет случайных людей, все профессионалы со стажем. Причем специалисты не просто наслышаны о трендах в индустрии красоты, но и постоянно учатся новым технологиям, работе на новых материалах, это дает салону возможность предлагать своим клиентам самые последние новинки. Поэтому в Bell’e я могу довериться любому мастеру и сюда мы ходим всей семьей. От Веры Зориной я ухожу с идеальным френчем, косметолог Оля Примак заботится о коже лица и фигуре, за стрижкой — только к Наде. Я желаю коллективу студии оставаться таким же дружным, это благоприятно отражается на атмосфере, и клиент это чувствует. А студии желаю не стоять на месте и развиваться!

Ольга Дерюгина, коммерческий

директор ООО «Би Лоджистик»

Мария Джан,

владелица магазина Man´s Style Года 3-4 назад коллеги мне подарили сертификат на услуги в Bell’е, с тех пор я, можно сказать, — поклонница студии. Бываю там от 3 до 10 раз в месяц. Дружный коллектив, приятная атмосфера, отличное качество услуг — все это устроило с первого посещения! Желаю студии развития, время такое — «либо падать, либо подниматься». Поэтому больше клиентов и открывать второй салон!

Я была знакома с Белой еще до открытия салона, поэтому являюсь постоянной клиенткой практически с первого дня работы. Не остаться здесь невозможно, ведь студия дарит позитивные эмоции с первого визита. Я очень высоко ценю профессионализм мастера маникюра Веры, косметолога Ольги, парикмахера Екатерины. Нравится, что мастера постоянно обучаются и с каждым посещением я, как клиент, получаю что-то новое. Для меня также важно, что мастера используют в своей работе косметику премиум-класса. Стабильное качество — это стиль работы имидж-студии Bell’e. Поэтому я рекомендую салон всем своим подругам. Оставайтесь тем замечательным местом, где можно приятно провести время и получить комплекс услуг, не бегая по всему городу.

ул. Покрышкина,1, м. К. Маркса, тел.: 217-49-29, 8-913-467-33-43, www.studiobelle.ru

ЗДОРОВЬЕ

После отпуска:

с заботой о печени

Печень — орган особой важности, который выполняет множество функций в организме — например, очищает организм от токсинов. Печень трудится круглосуточно и нуждается в особой заботе и «поддержке» с нашей стороны. Особенно после периода отпусков — когда мы ее нагружали «верх меры» различными деликатесами и, возможно, алкоголем.

И

так, чтобы печень «отдохн ла» и вернулась в свое привычное с стояние, необходимо уделить ей более пристальное внимание — продуктивнее всего будет посвятить этому процессу месяц.

14

Пересматриваем меню Полностью на месяц исключаем приемы пищи, включающие бутерброды (масло, сыр, колбаса), жирное мясо, жареные продукты и быстрые углеводы (в том числе, разваренную манную или

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ЗДОРОВЬЕ леная листовая салатная горчица) стимулирует этот процесс. Также желчегонные свойства имеют тыква, морковь, свекла и все зеленые овощи (капуста, зелень, фенхель, водоросли, кабачки).

«Включаем» защиту печени Особое почетное место в деле защиты печени отводится артишоку — одному из лучших «натуральных» печеночных гепатопротекторов (это активные защитники печени). Врачи рисовую кашу, белый хлеб, картофель). Такая еда потенциально провоцирует что печень лишена нервзаболевания печени, ожирение и диабет II типа. ных окончаний, и значит, Рацион «в интересах печени» предполагает вклюкогда чение следующих ингредиентов: груши и яблоки (со- что-то не так, поэтому может удивить нас держащийся в них пектин и очень способствует связыванию холестерина и выведению токсинов), ягоды (папаин, коэнзим Q10 и другие их составляющие (особенно кожура) очень полезны для печени), бобовые и нежирные кисломолочные продукты, мед. Например, на завтрак можно отдать предпочтение кашам из цельного нешлифованного зерна и мюсли. Гречка — это кладовая лецитина, белков и аминокислот, которые являются строительным материалом для клеток печени, а овсяная каша препятствует всасыванию вредных веществ, тем самым облегчая печени задачу по их выведению.

Знайте,

не подает болевые сигналы,

внезапными серьезными заболеваниями.

Делаем упор на желчегонный рацион

Здоровая печень ежедневно проводит процедуру самоочищения путем выделения желчи. Свежая зелень с горьковатым привкусом (например, руккола, римский салат, кресс-салат, зе-

в качестве превентивных мер вообще часто предписывают курс специальных препаратов — гепатопротекторов. Их действие направлено не на лечение, а именно на укрепление клеток печени и налаживание процесса их работоспособности. Предпочтительно, если функционирующее вещество выбранного гепатопротектора животного происхождения и получено, например, из печени молодых животных крупного рогатого скота, а сам гепатопротектор представляет собой препарат комплексного действия, в составе которого собраны наиболее важные элементы для защиты печени — холин, цистеин и мио-инозитол, а

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 15

ЗДОРОВЬЕ также микроэлементы гепатопротекторного мальные количества на данный период необвоздействия — магний, цинк, хром и селен. ходимо полностью исключить. Также отличные природные гепатопротектоИ самое главное — не следует бездумно ры — орехи (за исключением арахиса), а также верить услышанным и прочитанным где-то сосемечки подсолнечника и тыквы. В их состав ветам: никогда не стоит проводить самостоявходят ценные фосфолипиды и жирораБутерброды (масло, сыр, колбаса), створимые витамины-антиоксиданты мясо, A и Е. Эти вещества нейтрализуют сво- продукты и бодные радикалы и являются строитель- (манная или рисовая каша, белый хлеб, ным материалом в ходе восстановления картофель) потенциально клеток печени. А вот потребле, ние чеснока, лука, редиса, горчицы и хре- ожирение и диабет II типа на следует сократить, так как эти продукты содержат эфирные масла, обладающие сильным тельную «чистку» печени в домашних условиях. раздражающим действием, и способны спрово- Печень — орган, лишенный нервных окончаний. цировать спазм гладкой мускулатуры печени, со- А это значит, что она не болит даже, когда с ней что-то не так. Очищая печень «вслепую», выбипровождаемый сильной болью. рая методику «из интернета», мы можем нанести Также на «месяц здоровья печени» кофе ей и всему организму серьезный вред. Вполне и крепкий чай следует заменить на воду или реально таким образом спровоцировать острый зеленый чай. панкреатит или желчную колику. Любые действия по очистке печени стоит совершать исключительно под наблюдением специалиста по индивидуально подобранной методике — он же, кстати, подберет вам и наиболее оптимальный комбинированный гепатопротектор.

жирное

жареные

быстрые углеводы

провоцируют

заболевания печени

Отказываемся от алкоголя Безопасная доза алкоголя для печени составляет до 24 грамм этанола в сутки в рационе мужчин (60 мл водки, 200 мл вина, 500 мл пива) и в два раза меньше в рационе женщин (безопасной дозы для мозга и поджелудочной железы не существует!). Но даже эти мини16

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЬЕ

Кристалл Дент Стоматологическая клиника

АКЦИЯ! Консультация любого

специалиста — БЕСПЛАТНО!!! Профессиональная чистка зубов — 1200 р. Металлокерамика под ключ — 5000 р. Бюгельное протезирование от 15 000 р. Лечение кариеса от 1500 до 2500 р. Постановка швейцарского имплантата под ключ — 14500 р.

Студентам и пенсионерам — СКИДКИ!!! ул. Выборная 125/1 269-93-05 График работы: Пн-Пт 10:00—19:00 Сб — по предзаписи www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 17

Болят спина,

суставы, мышцы?

Вам нужен курс массажа у Евгения Фофанова! То, что он — мастер массажа, за него говорит его послужной список. 35 лет практики, высшее медицинское образование, обучение в лучших массажных школах России, Востока и Запада – вот что отличает Евгения Владимировича от большинства массажистов нашего города. «Важно, — говорит Евгений, — контактировать со своим клиентом, стать с ним единым целым. Для меня важен, каждый, пришедший ко мне на массаж! И, не важно, кто он мужчина или женщина, бабушка или дедушка, подросток или совсем маленькая девочка. Пришедший заполняет собою все пространство моего кабинета. Я с его приходом начинаю жить его жизнью. Ведь есть он, мой клиент, с его проблемами, — и есть я, его лечащий врач, который должен устранить его проблемы. У меня, на протяжении всей моей жизни было много клиентов, которым официальная медицина сказала: «Вы никогда не выздоровеете». Особенно, это касается девушек и женщин, у которых были проблемы «по-женски». Я врач-педиатр по образованию, но еще и гинеколог, по призванию, что подтверждено документально. В Перми я прошел профессиональные курсы в очень крупном перинатальном центре. После сдачи экзамена я стал врачом-гинекологом. Если у Вас болит спина, суставы, мышцы, внутренние органы, боли внизу живота, то Вам срочно необходимо прийти ко мне на бесплатную диагностику состояния своего организма и после, возможно, пройти курс массажа у меня или моих сотрудниц. Девушки и женщины, имеющие те или иные гинекологические проблемы, мастопатию, нарушение менструального цикла, проблемы с зачатием ребенка, интимные проблемы, целлюлит, в день консультации Вы можете бесплатно пройти обследование и обсудить все лично».

ВНИМАНИЕ! Кто хочет сам научиться, профессионально, делать массаж, также записывайтесь. Вы сможете освоить любую из 55 массажных техник Евгения Владимировича эффективно лечить людей или доставлять удовольствие своим близким. По окончании обучения Вы получите сертификаты на 2-х языках (на русском и английском).

18

Запись на бесплатную консультацию, массаж и обучение по тел.: 330-12-50, сот.: 8-923-195-41-49 , (Академгородок), 8-923-153-66-29 (город, Алексей), сайт: http://fofanov-ev.ru, для писем: evgenijfofanov@yandex.ru

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЬЕ

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЬЕ

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 19

Криотерапия: сурово, но эффективно Низкие температуры — новый метод борьбы с «апельсиновой коркой» — помогут подготовиться к «бархатному» сезону и выглядеть на пляже на все 100.

В

Сибири мы привыкли к низким температурам и убеждены, что холод верный спутник болезней, обветренной кожи и плохого самочувствия. Но как бы парадоксально это не звучало, в минусовых температурах скрыт секрет красоты, здоровья и молодости! И убедиться в этом можно уже этим летом в медицинском центре «Международная академия здоровья». Здесь вам предложат революционную услугу для индустрии красоты — курс процедур в криокапсуле ICEQUEEN. Совместные исследования российских и швейцарских ученых доказывают, что экстремально низкие температуры оказывают на наш организм омолаживающий, оздоравливающий и даже лечебный эффект. Лишь две минуты, проведенные при температуре от -120 до -160С o, и шоковое воздействие «запускает» комплексное восстановление нашего организма. Стресс от сильного холода и за-

пускает нормализацию обмена веществ, разглаживание «апельсиновой корки», улучшает внешний вид кожи и безопасно снижает вес. Эффект гарантирован вне зависимости от пола или возраста. Пройдите полный курс процедур и целлюлит, неровности кожи и «проблемные зоны» перестанут для вас существовать. Клинически доказано, что курс из 10–15 процедур в криокапсуле позволяет проститься с 3–4 килограммами неэстетичных жировых отложений на вашем теле. Не упустите шанс открыть для себя новое слово в индустрии красоты и здоровья — криокапсулу ICEQUEEN! Только до конца августа в медицинском центре для вас действует акция: скидка до 25% при заказе курса из не менее, чем 10 процедур.*

С ICEQUEEN стройной быть просто! *Подробности акции спрашивайте у сотрудников медицинского центра «Международная академия здоровья» или по тел.: 8-913-013-6985.

Медицинский центр «Международная академия здоровья», Ватутина, 4, тел.: +7 (913) 013-69-85, www.icequeen-cryo.com vk.com/club71781730

20

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЬЕ

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Стоматологическая клиника все виды стоматологических услуг Наше кредо — профессиональный подход к делу и применение передовых технологий для здоровья пациентов. Мы делаем все возможное, чтобы лечение зубов было качественным, комфортным для вас и доступным.

Системы дентальной имплантации Simpl Swiss (Швейцария) ших заводах в Швейцарии. А строжайшее соблюдение высоких стандартов производства, тщательный контроль продукции и грамотное управление технологическим процессом являются гарантом безупречного качества.

Дентальная имплантация — это метод вживления искусственного корня (имплантата) в верхнюю или нижнюю челюсть. Имплантаты используются в качестве опор, на которые фиксируются либо коронки (полноценно заменяющие утраченные зубы), либо съемные зубные протезы (в этом случае имплантаты способствуют адекватной фиксации протеза в полости рта). Конструкция имплантата состоит из двух основных частей — самого имплантата, который представляет собой титановый винт, вживляемый в челюсть хирургическим путем и абатмента (наружной части имплантата — по форме напоминает обточенный зуб), который присоединяется к имплантату после периода приживления. Компания «Simpl Swiss» заслужила репутацию надежного производителя передовых стоматологических решений. Все компоненты производятся на луч-

В стоматологической клинике «Эстет» используются дентальные имплантаты «Simpl Swiss» (Швейцария). Практическое использование дентальных имплантатов позволило увеличить вероятность благоприятного исхода стоматологического лечения .

•Имплантология •Профилактика и гигиена •Терапевтическое лечение •Протезирование •Пародонтология •Хирургия

Если Вы только задумались об имплантации — мы рекомендуем записаться к нам на консультацию, на которой мы составим Вам план лечения, с помощью которого Вы будете иметь представление о необходимых процедурах лечения, временных рамках лечения, а также полном финансовом расчете всего лечения.

Имплантация , хирургический этап — 1 ед. (Швейцария) — 10 000 руб. Металлокерамическая коронка «под ключ» — 1 ед. (Япония) — 5 000 руб. Лечение десен аппаратом Вектор (Германия) — 4 000 руб. Терапевтическое лечение, пломба от 1 500 руб. Комплексная профессиональная чистка зубов — 700 руб.

Горский микрорайон, 8, тел.: 347-57-77, +7 913 744-57-77, Пн–пт: 9.00–20.00, Сб: 9.00–18.00, Вс: выходной.

www.estet-nsk.ru

Соляная

пещера

Мащенко Марина, специалист в области галотерапии

— Что представляет собой соляная пещера или галокамера?

— Это специальная комната, стены и потолок которой покрыты солью, а галогенератор подает в эту комнату сухой соляной аэрозоль.

— Какие процессы происходят в организме человека при нахождении в соляной пещере?

— Взвесь из средних соляных частиц оседает на бронхах, а мелкие долетают до альвеол, там соль начинает работать и очищать легкие. Частички, вызывающие воспалительные процессы, выходят в бронхи, включается механизм очистки и все это откашливается.

— Кому рекомендуется посещение соляной пещеры?

— Это процедура для детей и взрослых, страдающих частыми простудами и бронхолегочными хроническими заболеваниями, различными видами аллергии, людям, желающим бросить курить или очистить легкие.

— При лечении или профилактики каких сезонных заболеваний может помочь галокамера?

— Сезонные заболевания — это, в первую очередь, ОРВИ, грипп. Так же это различные виды аллергии, синдром хронической усталости, апатия, депрессия.

— Чем полезна галокамера для жителей больших городов?

— Этот метод очищает органы дыхания от пылевого и микробного загрязнения, восстанавливает нормальную функцию дыхательных путей, усиливает насыщение крови кислородом, снижает аллергические реакции, тем самым создает надежный «щит» от вирусных, бактериальных инфекций и аллергенов.

22

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЬЕ

— С какими процедурами сочетается посещение галокамеры?

— С любыми другими физиотерапевтическими и немедикаментозными методами.

— Сколько сеансов необходимо для лечения?

— Курс гало терапии состоит из 10-25 сеансов в зависимости от рекомендаций. Какие правила приема процедур в соляной пещере? y Одежда не должна стеснять тело и затруднять дыхание. y Сеансы следует проводить не ранее, чем через 1 час после еды или физической нагрузки.

— Есть ли какие-то противопоказания для процедуры? Все хронические заболевания, протекающие в острой форме; носовые кровотечения; все острые инфекционные заболевания до окончания сроков изоляции; Психические заболевания, а также токсикомания и наркомания во всех проявлениях. Злокачественные опухоли и образования.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

Соляная пещера Галотерра — очищение органов дыхани, Некрасова, 42 оф.74, Новосибирск, Запись по тел. 291-36-60 www.galoterra.ru

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЬЕ

Студия

Тату Мезлен

Дети женьшеня

Елены Муленковой 310-97-78

В течение всей жизни женщины переживают беременность, роды и уход за ребенком — все эти процессы подвергают их организм серьезной нагрузки

Гинекологические заболевания чаще всего возникают в результате сбоя в работе эндокринной системы, особенно у женщин, предрасположенных к нервным заболеваниям, а также у женщин, имеющих нарушения в строении матки; такие женщины могут страдать от нарушения менструального цикла, болей внизу живота, люмбаго и головных болей. Если вместе с болеутоляющим средством принять небольшое количество женьшеня, эффективность средства повысится. Женьшень ускоряет периферийный кровоток, снимая напряжение и расслабляя гладкие мышцы матки. У многих женщин в результате эндокринного сбоя в организме никак не может наступить долгожданная беременность. В компании «Бинг Хан» существует понятие «женьшеневый ребенок», так как курс женьшеня помогает забеременеть и выносить здорового малыша. Если пропив курс женьшеня, после менструации в течение двух недель накапливать энергию, а затем пытаться зачать ребенка, то вероятность беременности значительно увеличится.

Императорский женьшень — хороший подарок вашему здоровью

Акция!

на перманентный макияж

Брови 4000 р.

3000 р. Стрелки 4000 р.

3000 р. Губы 5000 р.

3500 р. Чистка лица —1000 р. Пилинг лица —1000 р. Массаж лица —300 р. Прокол уха —800 р.

ДЦ «Европа»,

Красный пр.,182/1, каб. 903, e-mail: tatulenmezo@mail.ru Приобрести продукт можно у официального дистрибьютора компании BING HAN по тел.: 8913-913-8130

310-97-78

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 23

Как массаж повышает рождаемость? Не многие знают, что с помощью массажа можно исцелить более 300 заболевания различной степени тяжести, в том числе такие серьезные, как ДЦП и бесплодие. Наш журналист пообщалась с гуру массажа из города Бердска Тегибековым Т.Ф. о возможностях исцеления руками.

— Тегибек Ферзалиевич, расскажите, каким образом массаж может помочь при бесплодии?

— Гинекологический массаж улучшает кровообращение в органах таза, повышает тонус матки, устраняет спайки. Нередко такой массаж применяют для придания матке нормального расположения и для улучшения общего состояния женских половых органов и репродуктивной системы в целом. В результате массажа рассасываются продукты воспаления, улучшается тканевый обмен. Значительное воздействие мас-

саж оказывает на мускулатуру тазовых органов и на весь связочный аппарат. Приведя в порядок органы малого таза, можно забеременеть легко.

— У вас были уже пациентки, которым действительно удалось забеременеть после долгих и тщетных попыток?

— Да таких пациенток у меня было много. Я расскажу про случай, который был у меня совсем недавно. Девушка в прошлом жила с молодым человеком, который не хотел иметь от нее детей и отправлял делать аборт, причем неоднократно. Но хорошо, что девушка вскоре одумалась и рассталась с этим мужчиной, который не хотел брать на себя ответственность. Вышла замуж вновь, а забеременеть уже не смогла и даже две попытки ЭКО ей не помогли. И такое бывает. Позвонила мне, мы прошли с ней курс лечения, и уже через месяц половой жизни с мужем девушка смогла зачать ребенка.

— Такие истории действительно вдохновляют, дают надежду…

— Да, это действительно чудо массажа и чудо исцеления руками. Год назад ко мне обратилась женщина в годах, хотела ребенка для себя, но в течение многих лет не могла забеременеть. Мне удалось помочь и этой женщине, а она в благодарность назвала сына Ферзиалием, что значит «благородный», в честь моего отца. И такие случаи в моей практике не редкость, массаж моими руками дает практически 100% гарантию исцеления от бесплодия.

Проконсультироваться или записаться на прием можно по тел.: 8 (383) 415-16-09, 8 (913) 892-15-06, 8(923) 189-62-12 m.vk.com/besplodianet www.tigibekov.ucoz.ru 24

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЗДОРОВЬЕ

ЭСТЕТИКА

Белая ворона Сибирское лето подходит к концу, оно порадовало нас поистине жаркими днями, кто-то побаловл себя солнечными южными курортами и привез с собой золотисто-бронзовый оттенок кожи! А что же делать тем, кому загар противопоказан или обладательницам нежной кожи? Оставаться белой вороной?

П

оверьте, стать обладательницей идеального загара можно всего за 10 минут и на 10 дней, а сама процедура под ключ займёт не больше 30 минут! С моментальным загаром ваше преображение будет быстрым и безопасным, такой загар не противопоказан даже беременным.

Процедура С помощью специального косметологического оборудования на тело клиента наносят лосьон для профессионального автозагара. Вещество, которое вызывает потемнение кожи, состоит из вытяжки сахарного тростника, поэтому альтернативное название процедуры — тростниковый загар или dha-загар. Лосьон не проникает глубоко в кожу, реакция проходит в верхнем слое эпидермиса, делая процедуру безвредной. Поэтому ваш загар будет держаться столько, сколько потребуется времени для обновления верхнего слоя кожи. Как правило, это 7—14 дней и зависит от: y индивидуальных особенностей каждого клиента; y от применяемого мастером лосьона; y от правильной подготовки к процедуре; y от дальнейшего ухода за загаром.

Подготовка Моментальный загар — процедура специфическая и требует обязательной предварительной подготовки. К процедуре кожа должна быть обязательно: y Чистой y Сухой и обезжиренной y Без повреждений В день процедуры нельзя использовать косметику и парфюмерию. Перед процедурой, как минимум за 8 часов, надо выровнять верхний слой кожи с помощью скрабов. Скрабы должны быть на сахарной основе без содержания масел, т.к. некоторые увлажняющие средства создают защитную плёнку на теле и не дадут лосьону провести полноценную реакцию с кожей. В результате может получиться неравномерное окрашивание.

26

Также нельзя распаривать кожу перед процедурой. Во-первых, в расширенные поры может попасть лосьон, и образуются чёрные точки. Вовторых, кожа, насыщенная водой, может плохо воспринять лосьон и загар не получится, либо быстрее сойдёт. На процедуру следует надевать свободную одежду и обувь, а также принять все меры для сохранения нанесённого слоя лосьона в идеальности до первого душа, это как минимум 8 часов!

Уход за загаром Первые 8—10 часов пока вы не смыли лосьон ваше тело должно находиться в спокойном состоянии. Необходимо избегать ситуаций и дел, которые могут вызвать потоотделение. Во время первого душа не используйте гель. Просто тёплой водой как следует смойте лосьон. Нельзя распаривать кожу и растираться полотенцем. После первого душа нанесите увлажнение на всё тело. Обязательно увлажняйте кожу после каждой водной процедуры. Используйте только те средства для тела, которые увлажняют кожу!

Нельзя Если вы страдаете острыми и хроническими заболеваниями кожи (такими, как дерматит, экзема, лишай, грибок), а также имеете индивидуальную непереносимость ингредиентов лосьона (например, алое), то проведение моментального автозагара будет невозможным для вас.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ELOS — омоложение и эпиляция Технология ELOS — сочетает в себе фото (световую) и электро (высокочастотный ток) энергии, которые дарят 100% результат.

ELOS омоложение оптимально при борьбе с следующими несовершенствами кожи: • пигментные пятна • кератоз • сосудистые дефекты • мелкие морщинки • расширенные поры Акция: 1 сеанс ELOS омоложения лица — 1250 руб.

ELOS эпиляция Зона над верхней губой, брови, межбровья или подбородка на выбор — 300 руб. Подмышечные впадины — 350 руб. Глубокое бикини — 1500 руб. Руки полностью — 1350 руб. Голени — 2000 руб. Элос-эпиляция трех зон — 2500 руб.

Аэробрашинг

Так называемый моментальный загар. С помощью специального косметологического оборудования на тело наносят лосьон для профессионального автозагара. Лосьоны не проникают глубоко в кожу, реакция проходит на самом верхнем слое. Поэтому ваш загар будет держаться столько, сколько потребуется времени для обновления верхнего слоя кожи. Как правило, это 7-14 дней и зависит от соблюдения вами: • За 15-20 часов следует провести процедуру скрабирования. Поэтому 1 этап подготовки к нанесению, мы предлагаем провести профессионально у нас.

• Распаривание в кедровой фитобочке • сахарный\солевой скраб тела • ультразвуковой пилинг лица • увлажняющая и питательная маска для лица и тела Стоимость комплекса «Моментальный загар» + скраб лица и тела — 2250 руб. Стоимость нанесения «Моментального загара» — 1200 руб.

ЗДОРОВЬЕ Тройная сила Vela Shаpe Основанный на революционной технологии ELOS, аппарат Vela Shаpe представляет собой комбинацию биполярной радиочастотной энергии (RF), инфракрасной энергии, и уже известным нам по LPG роликово-вакуумным массажем. Успешная комбинация инфракрасной и сопровождающей RF энергии усиливает межклеточную диффузию кислорода путем нагрева кожи. Вакуум и специально разработанные ролики разминают и разглаживают кожу для обеспечения безопасности и эффективности распределения энергии. Результат: снижение объемов обрабатываемой области и разглаживание поверхности кожи в месте лечения, уменьшение признаков целлюлита. Длительность процедуры на аппарате VELA SHAPE составляет 60 мин.

• Стоимость 1 процедуры на аппарате VELA SHAPE — 850 руб.

• Абонемент 10 процедур на аппарате VELA SHAPE — 7000 руб.

• Стоимость 1 процедуры. вакуумной кавитации — 1000 руб.

• Стоимость абонемента на 5 процедур — 4000 руб. Гарантированное уменьшение объемов!!!

ВАККУУМНая КАВИТАЦИя Вакуумную кавитацию часто называют липосакцией с помощью ультразвука. Это уникальный метод терапевтического прямого воздействия на жировую ткань. Эта процедура совершенно безболезненна и позволяет без всякого оперативного вмешательства эффективно бороться с проблемой целлюлита и лишнего веса.

Эксперты рекомендуют УЗ-кавитацию нового поколения: • Автоматический пульсирующий захват складки; • Полная безопасность для клиента (ультразвук не затрагивает внутренние органы); • Высокая эффективность, • Двусторонняя обработка зоны позволяет одновременно разрушать жировые клетки и обеспечивать дренаж с помощью пульсирующего вакуума; • Делает работу простой и комфортной за счет отсутствия шума и необходимости работать «в складку»

Адрес: г. НОВОСИБИРСК, ул. ПОТАНИНСКАЯ, 1. www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты Тел.: +7 (383) 222-75-77, +7-913-797-52-60

27

Биореволюметрия: экономим на пластике

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЭСТЕТИКА

Центр красоты и здоровья «Лелея» представляет новинку — процедуру биореволюметрии, которая совмещает эффект контурной пластики и биоревитализации. отныне в игре со временем где на кону стоит красота и молодость, счет всегда будет по крайней мере 2:0 в вашу пользу.

28

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

П

ЭСТЕТИКА

рожитые годы приносят с собой мудрость, стабильность возможности, которых не было в молодости. И как жаль, что все эти яркие впечатления остаются на лице в виде обидных морщинок, «печально поехавших вниз» уголков глаз и губ, уже не такого четкого овала лица! Впрочем, как раз именно на борьбу со следами времени направлена новая методика биоревометрии. Ее суть становится понятна из названия. Bio - использование биосовместимых с дермой компонентов; re — возврат состояния, характерного для молодых тканей; volume — объем. То есть благодаря использованию экологичных препаратов, а именно сочетания стабилизированной и нестабилизированной гиалуроновой кислоты, процедура способна не толко восстановить потерянные объемы, но и значительно улучшить качество кожи, достичь омолаживающего эффекта. Один сеанс биореволюметрии заменяет контурную пластику и одновременно биоревитализацию.

Идеальная формула: Создание объема + биоревитализация в одном шприце = биореволюметрия! В отличие от популярных сегодня филлеров, которые лишь заполняют морщинки, биореволюметрия дает комплексный результат. Она справляется с такими проблемами как морщинки и потеря объемов на лице, опущение уголков рта и глаз, изменение контура и цвета лица, птоз тканей. одновременно с реконструкцией овала лица и восстановлением объемов происходит активное увлажнение кожи и стимуляция выработки коллагена и эластина. Методика активизирует собственные резервы организма — кожа начинает восстанавливаться изнутри! Что представляет собой процедура биореволюметрии? Прежде вс го, исходя из потребностей кожи, специалист «Лелеи» подберет нужный преп рат — би революметрик: сегодня в арсенале центра их два — Bio-Expander и Ial — Sistem Duo Препараты вводятся под кожу через незаметные проколы с помощью специальных канюлей, что позволяет правильно распределить их в дерме на нужной глубине (она варьируется в зависимости от области коррекции) при этом снизить риск появления синяков. Комфортная, практически безболезненная процедура и результат — высокие скулы, четкий овал лица, пухлые губы, гладкая, без морщин, хорошо увлажненная кожа. В этой игре со временем вы одержите безоговорочную победу!

«Зеленые Инъекции» — это модно и это шаг к здоровью. И, прежде всего, это ваш выбор — как вы будете выглядеть сегодня, и заботиться о своей красоте Центр красоты «Лелея» ул. Урицкого, 21 тел. 222-39-00, 222-34-44 www. leleya.ru www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

29

Локоны

* Полный список услуг и срок действия акций смотрите в наших популярных профилях в соц.сетях, на сайте или по телефону

Салон на ул. Орджоникидзе, 27 работает 24 часа г. Томск, Орджоникидзе, 27, пр. Маркса, 47/2, Кошурникова 8/1, тел. 207-55-45, www.nabsnail.ru b_studio, NABS_NSK

@nabs_tomsk г. Барнаул @nabs_barnaul

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Окрашивание Wella

в г. Новокузнецк @nabs_nvkz

В конце июля по адресу Кошурникова, 8/1 открылся новый и третий салон NABS в Новосибирске. В третьем салоне вы найдете все те же полюбившиеся постоянным клиентам услуги, маникюр, педикюр, креативные покрытия ногтей, стрижки, укладки, макияж, коррекция и окрашивание бровей, а также все виды эпиляции от лучших специалистов студии.

NABS на Березовой от других студий сети отличает светлый, стильный интерьер с легким намеком на будуар королевы, который призван вдохновлять на новые подвиги ради красоты. Надо сказать, что все салоны NABS выделяются интересными интерьерными решениями, в которых приятно и привести себя в порядок, и отдохнуть. Первая в сети ногтевая студия NABS открылась всего лишь два года назад, но новый креативный подход к маникюру быстро завоевал столицу и другие города Сибири. Сегодня открыто шесть студий NABS в Новосибирске, Томске, Новокузнецке и Барнауле. Серьезный профессионализм, творческий подход и постоянный поиск новых тенденций в индустрии красоты позволяет NABS расширяться и завоёвывать новых постоянных клиентов.

Ламинирование ресниц Это лечебная процедура для укрепления, утолщения, окрашивания и блеска ресниц. Выполняется швейцарским препаратом Yumi Lashes. В результате Ваши ресницы будут подкрученными, яркими и длинными в течение 2 месяцев! Эффект от ламинирования ресниц:

Цена: 1800 р.

Акция: с к и д ка

500 р. до 20 ав густа

32

· увеличение длины (за счет утолщения и прокрашивания кончиков); · утолщение структуры ресниц; · увеличение объема (густоты) ресниц; · стойкий насыщенный цвет ресниц; · придание ресницам изгиба; эффект «распахнутого взгляда».

С ламинированием ресниц можно: · спать в любой удобной позе; · умываться любыми косметическими средствами; · посещать сауну, плавать в морской воде; · пользоваться линзами; · пользоваться тушью и любыми кремами вокруг глаз.

Звони и запишись по тел.

8-913-915-37-85

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

ЭСТЕТИКА

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Ваши счастливые глаза — это ЭСТЕТИКА показатель профессионализма нашей работы!

NEW услуга — ири

к и Марина Сив

Валерия Решетня

полировка волос!

Для тех, кто хочет здоровые, гладкие и блестящие волосы! Полировка волос — это аналог стрижки горячими ножницами, только лучше! · процедура убирает от 90 до 100%

секущих кончиков по всей длине. · максимально сохраняется длина (для тех, кто отращивает волосы — срезает только кончики от 0.3 до 1 см) · длительность стрижки 45-80 минут · волосы выглядят идеально

я: Ак0цаи вгуста

До 2 0 р.

0 5 а к д и к с вку на полиро волос

Стоимость 1200-1500 р. Телефон:

291-37-85

Больше информации на сайте

www.model-e.ru

Присоединяйтесь к группе

vk.com/club10347184 www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

33

Elishe Nail Studio: мы — ногтевые стилисты

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

САЛОН В ПОМОЩЬ

В самом центре Новосибирска по адресу Орджоникидзе, 23 открылась ногтевая студия, где маникюр — искусство, а ногти — полотна художников, где это с помощью гель-лаков, кистей и страз Swarovski творят шедевры. Наш журналист пообщалась с владельцами студии Антоном Переверзовым и Эльмирой Джафаровой и узнала все секреты этого нового места красоты.

Ногти как аксессуар Ногти с нэйл-артом — прекрасный аксессуар, который девушки носят как брошку или сережки, и важно, чтобы он соответствовал стилю, — говорит Эльмира Джафарова, владелица и ведущий специалист студии, — Мы не просто мастера маникюра, мы ногтевые стилисты. Поэтому тщательно следим за трендами и новинками всевозможных покрытий, скрупулезно подбираем к образу,

Мы, как ногтевые стилисты,

помогаем создать законченный образ до кончиков ногтей чтобы дизайн на ноготках действительно выглядел украшением. Сейчас в свадебный сезон невесты приходят к нам с платьем, чтобы мы могли подобрать правильный дизайн и стиль маникюра по цвету и другим элементам всего образа. Мы помогаем своим девушкам создать законченный образ в прямом смысле слова до кончиков ногтей.

34

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

САЛОН В ПОМОЩЬ

Маникюр и дизайн В активе Elishe Nail Studio аппаратный, классический и европейский маникюр, только долговременное покрытие гель-лаками ведущих мировых брендов самого лучшего качества, среди которых: LUXIO, CUCCIO VENEER, GELISH, UNO. Также к мастерам можно обратиться за укреплением, выравниванием или ремонтом ногтевой пластины. Особая гордость студии — выполнение дизайна любой сложности с помощью кистей, страз Swarovski, термопленок или стемпинга на выбор клиента.

Команда стилистов Прежде чем открыть собственную студию, Эльмира три года нарабатывала опыт, постоянных клиентов и стиль, в котором ей интереснее всего работать. «Я училась у лучших как в Новосибирске, так и в Москве, среди них Екатерина Мирошниченко, у нее лучший дизайн, который я когда-либо видела». Но есть у Эльмиры и авторские наработки, например, инкрустация стразами Swarovski. «Я смотрела, как делают мастера и в интернете, и вживую и разработала свой метод, который отличается устойчивостью и красотой расположения, когда каждый камушек подобран». «Конечно, трудно было набрать в команду специалистов, которые бы не только качественно выполняли маникюр, но и отличались таким же чувством стиля, как и Эльмира, — говорит совладелец студии Антон Переверзов, — но в итоге мы добились того, что в нашем коллективе можно доверить даже самые сложные дизайны любому мастеру и не волноваться за качество и репутацию студии.

Сегодня набор в нашу команду продолжается, мы ищем лучших и готовы предложить заманчивые условия «Да, сегодня я не боюсь доверить любому мастеру своих постоянных клиентов. Я лично стажировала каждого члена команды, — объясняет Эльмира. — Кстати, сегодня набор мастеров продолжается, мы ищем лучших и готовы предложить заманчивые условия. И для клиентов услуги стажеров по весьма привлекательной и фиксированной цене».

Стиль и качество во всем Входя в эту небольшую студию с грамотно продуманным, эргономичным пространством с высокими потолками и витражными окнами, монохромной мебелью, понимаешь, что при создании этого места владельцы придерживались единственного девиза «Стиль и качество во всем и всегда». А значит, здесь Вам просто не смогут сделать некачественный маникюр или вульгарный дизайн, как ни просите. Просто это будет противоречить концепции Elishe Nail Studio.

Ул. Орджоникидзе 23. Тел. 8-913-064-43-97 instagram.com/elishe_nail_studio vk.com/elishe_nail_studio

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 35

САЛОН В ПОМОЩЬ

Правила макияжа для тех,

кто носит очки

«Как красить глаза, если носишь очки?» — это самый частый вопрос визажистам, поскольку очки стали популярным аксессуаром в последнее время.

Б

ольшинство девушек, которые носят очки, боятся, что под оправой глаза будут казаться менее выразительными. Поэтому иногда откровенно перебарщивают с косметикой. Напротив некоторые виды оправ даже подчеркивают выразительность глаз, например очки в

36

роговой оправе или черепаховые очки дают правильный акцент на глаза. При подборе оправы следует помнить, что тонкие и светлые оправы «облегчают» лицо. Толстые и темные — подчеркивают его индивидуальность. Верхняя линия оправы должна совпадать с линией бровей. Очки должны корректировать размеры но-

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

САЛОН В ПОМОЩЬ са: если носить их на переносице высоко, нос будет казаться более крупным; помещенные на середине носа визуально уменьшают его длину. Также следует учитывать, что стекла очков могут увеличивать или уменьшать величину глаз. С учетом этой особенности интенсивность макияжа меняется.

Оправы и макияж При нанесении макияжа главное правило — макияж глаз должен гармонировать с цветом оправы и цветом тонированных стекол очков. Подбор декоративной косметики ориентируется на цвет, форму и материал оправы. При яркой цветной оправе, нет необходимости добавлять еще цвета тенями. Лучше обратите внимание на ресницы — сделайте акцент на них. Можно сменить тушь с коричневой на черную. Тени же, наоборот, выбирайте нежных, пастельных тонов, избегая перламутра. Если у вас очки с металлической оправой, макияж должен быть выполнен в очень нежных цветовых оттенках. Тем, кто купил очки с черепаховой или роговой оправой нужно обратиться к визажисту, для коррекции форму бровей или окрашивания, важно чтобы именно брови и глаза определяли ваше лицо, а не оправа очков. Если выбрали очки в черной оправе, то акцент в макияже делайте на губы. Можете позволить себе яркую помаду или блеск. Особенно красиво смотрится черная оправа с помадами красных, бордовых, малиновых оттенков. Очень распространенными оправами являются тонкие серебряные и золотые. Они идут практически всем, гармонично выглядят с одеждой разных стилей и уместны в любой ситуации. Если на вас очки в серебряной оправе, то макияж выбирайте в холодных тонах — тени могут быть серебристо-голубыми, серыми, сиреневыми. При золотой оправе

цветовая гамма декоративных средств должна быть теплой. Это оттенки коричневого, бежевого, терракотового.

Румяна Придать глазам яркости можно с помощью румян. Их цвет должен быть максимально близким к тону вашей кожи, так как чересчур яркие придадут лицу неестественности, а светлые болезненности. Накладывайте румяна с места, в ко-

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 37

САЛОН В ПОМОЩЬ тором оправа касается скулы, и двигайтесь в сторону бровей. Сразу наложить румяна незаметно у вас не получится.

Подводка Надели очки — учитесь пользоваться подводкой. По верхнему веку линия должна идти вдоль роста ресниц, вам можно проводить и тонкую, и потолще. Визажисты советуют использовать обводку по контуру глаза и растушевывать ее. Лучше всего это делать мягким черным (или коричневым) карандашом. Также можно выделить складку верхнего века пастельными, светло-коричневыми тенями. Жидкая подводка для глаз дает Четкие, геометричные стрелки, которые визуально «вытягивают» глаза и делают их выразительными.

• 15 лет в сфере профессионального обучения макияжу и стиля; • высококвалифицированный состав преподавателей; • авторские программы; • академический системный подход к обучению; • обучение только на профессиональной косметике; • современно оборудованный класс; • наличие собственной фотостудии; • возможное предоставление рабочих мест. БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ: • БАЗОВЫЙ КУРС. МАКИЯЖ.

• БАЗОВЫЙ КУРС. ПРИЧЕСКИ. ИНТЕНСИВНЫЕ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ: • ЭКСПРЕСС БАЗОВЫЙ КУРС. МАКИЯЖ • ЭКСПРЕСС КУРС. КОММЕРЧЕСКИЕ ПРИЧЕСКИ • ЭКСПРЕСС КУРС. БРОВИ • СВАДЕБНЫЙ КУРС • СТИЛЬ. ИКОНЫ СТИЛЯ. РЕТРОСПЕКТИВНЫЙ МАКИЯЖ ХХ ВЕКА

БЦ «МОСТ», ул. Коммунистическая, 40,офис 503 сайт: www.panafidina.ru instagram.com/panafidinaschool vk.com/panafidinaschool тел. +7-913-949-23-94

38

Мнение эксперта Виктория Панафидина, топ-стилист, визажист, преподаватель школы Viktoria Panafidina

Правильный выбор оправы, это еще не все, что надо для создания индивидуального стиля девушки. Не менее важно — нанести правильный макияж, что во многом зависит от того дефекта зрения. Если вы дальнозорки, то помните, что ваши очки будут зрительно увеличивать глаза, поэтому ваш макияж должен быть выполнен с особой тщательностью. Особое внимание необходимо уделить коже вокруг глаз. Для этого рекомендую нанести тонким слоем основу и маскирующий консилер, чтобы скрыть все видимые недостатки кожи. При выборе теней рекомендую использовать матовые тени средне насыщенных тонов, которые визуально углубят глаза. Особое внимание следует уделить аккуратности растушевки теней. Необходимо следить за плавностью перехода теней от светлого к темному. Также следует отдать предпочтение туши без эффекта объема. При близорукости линзы в очках визуально уменьшают глаза, поэтому необходимо оптически увеличить глаза. В качестве основы и консилера под глаза лучше использовать средства со светоотражающими частицами. Для визуального увеличения глаз лучше выбрать тени светлых тонов с атласной текстурой. Контур глаза рекомендую оформить с помощью тонкой подводки. Во внутренний угол глаза, для придания сияющего эффекта, можно нанести светлый блик тенями или карандашом. Выразительность глазам придаст тушь, максимально увеличивающая объем ресниц.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Наш салон предлагает Вам безвредные продукты для Ваших волос на кератиновой основе. Наш краситель, в состав которого входит гидролизованный кератин обеспечивает уход и увлажнение волос в процессе окрашивания. Оптимизированный диапозон палитры включает исключительно трендовые цвета. Специально для Вас, мы заказываем данную продукцию из одной из самых колоритных стран Европы — Испания. Так же мастера нашего салона оказывают услуги по лечению и восстановлению волос, ламинирование, кератиновое выпрямление, SPAуход за волосами. Мастера салона могут предложить Вам интересный стиль по стрижкам индивидуально подходящий для Вас! Также в салоне располагается кабинет маникюра, педикюра, массажа и депиляции. Мастер по визажу, опытно и качественно создаст свадебный образ, включая прическу...У нас высококвалифицированные мастера с многолетним стажем.

до

после

до

после

Всегда ждём Вас в нашем уютном салоне!

Акция в честь открытия салона красоты!

При окрашивании и стрижке, SPA — процедура для волос в подарок — 4300 — 3100 руб. При окрашивании волос, окрашивание бровей или ресниц в подарок — 2600 — 1900 руб. При маникюре, педикюре — депиляция подмышечной области в подарок — 1800 — 1400 руб. Маникюр + педикюр — шилак в подарок — 2100 — 1500 руб.

ул.Фрунзе,3, Тел.: 239-35-79, 8-983-310-35-79

Лечение — восстановлении волос — 3500 — 2300 руб. Действие акции до 15 сентября!

САЛОН В ПОМОЩЬ Педикюр летом — лучший способ привлечь внимание. Аккуратные ноготки, необычный дизайн и нежные, как у младенца, пяточки, но главное все же — здоровье ног.

лучших

мастеров педикюра 40

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

САЛОН В ПОМОЩЬ

Ермолаева Варвара «Селена»

Б.Богаткова, 210/1 — оф. 804, тел.: 381-88-04

За плечами Варвары курсы в школе ногтевого сервиса «Алгоритм-С» и курсы по подологической практике, а также хороший опыт работы с израильскими фруктовыми кислотами Kart. Фруктово-кислотный педикюр Варвара любит использовать для «проблемных» пяточек, так как он помогает не только качественно убирать ороговевшую кожу, но и бороться с проблемами вросшего ногтя, потливости ног, натоптышами и различными мозолями. А кроме этого он подходит беременным и диабетикам. По словам Вари, мастер должен отличаться особой педантичностью и скрупулезностью, потому что работа требует большой аккуратности и концентрации внимания. И очень важно, что бы мастер четко понимал, что несет ответственность за безопасность своих клиентов и, поэтому все приборы должны быть стерильными.

Каримова Ольга «Лаки» Ядринцевская, 53/1 410 оф., тел.: 375-34-95

Следующая участница нашего рейтинга не только руководитель и преподаватель ногтевой школы-студии, но и практикующий мастер, а также призер открытого Чемпионата по педикюру Footbeauty (3 место). В сфере ногтевой индустрии Ольга 12 лет, начинала с классического педикюра, а сейчас лучшим, эффективным и щадящим признает аппаратный педикюр, курс которого прошла в учебном центре «Пластэк». Повышала квалификацию у немецкого врача-подолога Диттера Баумана по курсу «Ортониксия. Коррекция вросшего ногтя». Квалификация специалиста не вызывает сомнений: многолетний опыт решения самых сложных проблем: гиперкератоз, гипергидроз, стержневые и сухие мозоли, глубокие трещины, вросшие ногти. По словам Ольги, мастер непременно должен любить свою работу, быть аккуратным и, что очень важно, скрупулезным.

THE BEST Я рекомендую посещать кабинет педи-

CОВЕТ

кюра не реже, чем раз в месяц, но и посвящать больше времени домашнему уходу: крем вечером, спрей утром, травяные ванночки и пемза — раз в неделю. Помните, что ноги — это фундамент нашего тела.

Акция! Обучение:

Курс «Маникюр+ педикюр»

10 000 р.!

Услуги: Маникюр+Shellac=

750 р.!

«Лаки»

ногтевая школа-студия Спешите записаться — тел. 375-3-495. Ул. Ядринцевская 53/1, оф. 410 http://vk.com/studio.laki

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

41

САЛОН В ПОМОЩЬ

Барабина Наталья «Белая Орхидея» Красный проспект, 220 к2 — оф. 303, тел.: +7 -913-470-39-69 За плечами Натальи школа «Пластэк», множество семинаров зарубежных специалистов по подологии и современным техникам обработки стопы (вросший ноготь, мозоли, трещины, обработка диабетической стопы). Участвовала в чемпионате FOOT PROFI 2014, 2015 в номинации «Мастер Профи». Специалист с легкостью справляется с любыми видами проблем, среди которых и протезирование вследствие травм или грибковых поражений, лечит вросший ноготь передовыми немецкими технологиями. У Натальи внушительный стаж работы — 11 лет, поэтому записываться к ней нужно заранее. Мастер владеет техникой классического и аппаратного педикюра, поэтому к каждой проблеме у нее особый подход. Считает, что главными качествами мастера должны быть доброжелательность и любовь к выбранной профессии.

Рылова Надежда K&Nstudio Дуси Ковальчук, 270/3, тел.: +7-913-788-69-49 Оставив рутинную работу в офисе, Надежда, более двух лет назад окончила курсы мастера аппаратного педикюра, смело предположив, что сможет работать в сфере красоты. И действительно не смотря, что в профессии девушка совсем недолго, она точно занимается своим делом, к которому не теряет интереса. Двукратная участница открытого Чемпионата по аппаратному педикюру FootProfi-2014 и FootProfi-2015 в номинации «Мастер-Профи», оба раза вошла в «десятку» призовых мест. Курсы по коррекции ногтей и по подологической практике, круглые столы и семинары по проблемам вросшего ногтя, мозолям, трещинам, гиперкератозу и многим другим заставляют двигаться дальше, расти в мастерстве. Специализируется мастер на аппаратном педикюре, эту технику считает совершенной. Только с помощью него, по ее мнению, можно работать с ногтями пораженными микозом, диабетической стопой и другими проблемами. Девушка уверена, что педикюр — это только 30 % от качественного ухода, остальные 70% то, как мы ухаживаем за ножками дома, какую обувь носим и другое. Кстати, Надежда вместе со своей подругой, мастером маникюра Кристиной, обрабатывают ноготки в 4 руки.

Киселева Татьяна «Классика» Степная, 6 —1 этаж, тел.: 335-17-77 Татьяна обучалась технологиям моделирования ногтей, декоративному покрытию SHELLAC, аквариумному и трехмерному дизайну в «ОлеХаус» и готова нарисовать на ваших ногтях все, что душе угодно, — от простых цветочков до репродукций великих классиков. В сфере красоты мастер три года и одинаково качественно и творчески подходит как к выполнению маникюра, так и педикюра. Свою профессию считает одной из не многих, где можно реализовать себя в творчестве. Всем видам педикюра предпочитает классическую технику, по мнению девушки, с помощью этой процедуры можно привести в порядок даже самые запущенные ноги. «Классический педикюр делает внешний вид ножек красивыми и здоровыми!» — говорит Татьяна. Кроме красивостей на ногтях специалист мастерски исправляет проблему вросшего ногтя по новым технологиям. «Тенденции прошлого и текущего года не очень поменялись, — рассказывает Киселева.—По-прежнему в модном педикюре приветствуется игра цвета и различные декоративные элементы, такие как лепка и роспись, стразы и каменья. В 2015 году изюминкой модного педикюра считаются плавные цветовые переходы».

42

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

САЛОН В ПОМОЩЬ

О чем не говорят…

Проблемы с ногтями встречаются как у мужчин, так и у женщин, и даже дети не застрахованы. Кроме непривлекательного внешнего вида, они осложняют жизнь своим владельцам: боль, дискомфорт, невозможность ходить в открытой обуви. Профессиональные специалисты помогут решить серьезные проблемы: • Удаление мозолей; • Вросший ноготь; • Грибковые заболевания ногтей; • Трещины на стопе; • Протезирование ногтевой пластины после травмы ногтей и грибковых заболеваний. Установка скобы — это безболезненное и безоперационное решение проблемы вросшего ногтя. Все процедуры выполняются на немецком оборудовании с использованием профессиональных препаратов GEHWOL. Установка скобы от 1200 руб. Протезирование одного ногтя от 500 руб. скидка 20 % предъявителю журнала «Секреты здоровья и красоты»

«Сибирская ярмарка», вход в «Адитон Центр», Красный проспект, 220, корпус 2, офис 320, тел.: 8-913-479-39-69 www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 43

САЛОН В ПОМОЩЬ

Беляева Ольга LaManche

Красный проспект, 24 – цоколь, тел.: 231-02-11 Ольга работает мастером маникюра и педикюра с 2008 года и регулярно посещает мастер-классы от партнеров, потому что уверена, что хороший специалист всегда следит за новинками и учится новому! Ольга владеет всеми техниками педикюра: классическим, европейским, аппаратным и Spa. И скрупулезно подходя к делу, применяет их все в зависимости от проблемы и пожеланий клиента. Классический педикюр, к примеру, является самой эффективной техникой и справится даже с самыми запущенными ножками. Аппаратный — менее травматичен, зато не всем позволяет расслабится. Европейская техника — самая мягкая, однако она подходит не всем, а SPAтехника является комплексной, ухаживает не только за ногтевой пластиной, но и за кожей, эффективно. «Ухоженные ноготки — отличный показатель того, насколько женщина следит за собой, — уверена Ольга».

Лихошерст Александра Celebrity Ядринцевская, 18 — 533 оф, 3 этаж, тел.: +7-913-799-32-44

Александра окончила Международную Академию парикмахерского искусства и эстетики LADY ANNE по образованию косметик-эстетист (мастер маникюра и педикюра, косметолог, визажист). Ее диплом позволяет работать в любом городе Европы, а мастер предпочитает родную Сибирь и уже около 10 лет делает красивыми ручки и ножки наших горожанок. Мастер одинаково хорошо справляется с проблемой вросшего ногтя, так и со стержневыми мозолями. Александра уверена, что какими бы эффективными не были современные средства (популярные носочки и прочие), а за ногами ухаживать должен все-таки профессионал.

Фатеева Надежда De Loire

Дзержинского пр, 1/1 – 3 этаж, тел.: 286-28-56

Мастером маникюра и педикюра Надежда работает уже более 8 лет, в 2011 году овладела аппаратным педикюром в учебном центре «ПЛАСТЭК», а в октябре 2013 года там же прошла курс повышения квалификации по подологической практике. Часто посещает различные семинары и курсы повышения квалификации. По мнению мастера именно после таких мероприятий значительно повышается качество выполняемой работы. Так же не последнюю роль играет общение с другими специалистами, приезжающими с разных городов для обмена опытом. В этих условиях есть возможность действительно многому научиться. Надежда работает с вросшими ногтями, диабетической стопой, гиперкератозом, мозолями, трещинами. И получает большее удовлетворение, чем от маникюра, поскольку, по словам самого мастера, заботится не только об эстетике, сколько о здоровье ног. Предпочитает аппаратный педикюр другим видам, так как после него уменьшается количество мозолей, эффект сохраняется на более долгий срок, а времени застрачивается меньше.

THE BEST Не забываете о гигиене и домашнем уходе за своими ножками. Пользуйтесь кре-

CОВЕТ 44

мами, подходящими под индивидуальные особенности вашей кожи. Чаще носите комфортную обувь.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

САЛОН В ПОМОЩЬ

скидка

на 20% окрашивание

+7-913-799-32-44 vk.com/nailstudioaleksandra simaichenok@mail.ru

волос

Классика

САЛОН КРАСОТЫ

+7-913-384-75-13 vk.com/id167793778 m.gaponenko@mail.ru

• Парикмахерский зал • Маникюрный зал • Педикюрный зал • Кабинет косметолога • Солярий Запись по тел.: 335-17-77, 8-913-013-63-14 Ежедневно с 9:00 до 20:00 www.salonklassika.ru www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 45

ЭСТЕТИКА

Вопрос

-ответ

Биоревитализация — Биоревитализация одна из немногих процедур, которая не только не противопоказана летом, но и даже рекомендуется многими косметологами. Почему?

— Связано это с тем, что именно в летний период наша кожа испытывает наибольший стресс, вызванный переизбытком инсоляции. Сейчас уже ни для кого не секрет, что под воздействием ультрафиолетовых лучей процесс старения кожи ускоряется. Этот процесс даже получил своё название — фотостарение, при котором образовываются свободные радикалы, что приводит к повреждению клеток эпидермиса. Введение гиалуроновой кислоты способствует инактивации свободных радикалов, оказывая таким образом антиоксидантное действие. Следовательно, летом кожа как никогда нуждается в нашей поддержке, а биоревитализация послужит великолепным способом решения данной задачи. Кроме того, данная процедура весьма актуальна в любой сезон в случае поездки в жаркие страны.

46

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ЭСТЕТИКА — Что представляет собой процедура биоревитализации?

у неё есть и ряд своих преимуществ: она подходит для пациентов, которые в силу различ—Биоревитализация — это инъекционная ме- ных причин не могут позволить себе инъекции тодика введения активных веществ, позволяю- препаратов гиалуроновой кислоты – будь то щая в кратчайшие сроки добиться омоложения наличие противопоказании, или отсутствие кожи лица, шеи, декольте. Биоревитализация времени на реабилитацию после процедуры. Бесконтактная биоревитализация очень комфортна для пациентов. Кстати, её можно выполнять с целью поддержания эффекта попроцедура биоревитализации сле курса инъекционной или искогда кожу биоревитализации пользовать в качестве проэкспресс ухода пеактивно подсушивает солнце, а наружных цедуры ред значимым событием.

Особенно актуальна в летнее время, средств зачастую недостаточно для

глубокого увлажнения.

гиалуроновой кислотой помогает увлажнить кожу, восстановить ее структуру, одновременно стимулирует фибробласты. Улучшает цвет кожи, выравнивает рельеф, уменьшает интенсивность гиперпигментации, имеет выраженный лифтинговый эффект, увеличивает гидратацию кожи, восстанавливает тургор тканей, существенно сокращает количество и глубину морщин. В долгосрочной перспективе коже возвращается способность продуктивной выработки коллагена – главной составляющей красоты, молодости и здоровья кожи.

— Кому и с какого возраста показана процедура?

— Биоревитализацию лучше проводить начиная с 30—35 лет, к этому возрасту обменные процессы и выработка собственной гиалуроновой кислоты замедляются, кожа начинает остро реагировать на стрессы, результатом чего являются первые морщинки. Указанный возраст лишь условная цифра, врач руководствуется наличием показаний, таких как:

— Есть бесконтактная биоревитализация (безынъекционная) и инъекционная? Чем отличаются и при какой результаты эффективнее?

— Суть неинвазивной методики заключается в нанесении на кожу геля, содержащего низкомолекулярную фрагментированную гиалуроновую кислоту с последующей обработкой её Процедуру можно проводить на любом участке кожи, требующем методом электропарации на ап- увлажнения, чаще всего на лице, шее, декольте и коже рук. парате TDES, способствующий открытию в роговом слое транспортных кана- дегидратация кожи любой этиологии; снижение лов, в которые легко проникают дегидратиро- упругости и эластичности кожи; профилактика ванные молекулы гиалуроновой кислоты. Эф- преждевременного старения, обусловленного фективность данной процедуры по сравнению избыточной инсоляцией, курением, стрессами; с инъекционной методикой, конечно, ниже, но подготовка к проведению химических пилинwww.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

47

ЭСТЕТИКА Как и любая другая методика, биоревитализация имеет ряд противопоказаний: yиндивидуальная непереносимость гиалуроновой кислоты; yбеременность и кормление грудью; yобщие острые инфекционные и воспалительные заболевания; yаутоиммунные заболевания, системная патология соединительной ткани; yонкологические заболевания; yобострение хронических заболеваний; yартериальная гипертензия (декомпенсация); yсклонность к формированию келоидных рубцов; yнарушение свёртывающей системы крови, приём антикоагулянтов, антиагрегантов; yвоспалительные процессы и нарушение целостности кожных покровов в местах предполагаемых инъекций.

гов (срединных, глубоких), лазерной шлифовке, дермабразии, пластических операции и реабилитация после них. Метод биоревитализации показан, также пациентам в молодом возрасте при наличии постоянной сухости кожи лица.

— Будет ли результат после первой процедуры? Сколько в среднем требуется сеансов?

—Безусловно, уже после первой процедуры пациенты отмечают значительное улучшение качества кожи. Курс биоревитализации состоит из 1-2 сессий, включающих 3-5 сеансов, проводимых с интервалом 2-4 недели. Временной промежуток между сессиями составляет 3-6 месяцев. Интенсивность курса зависит от исходного состояния кожи.

— Насколько безопасна и есть ли противопоказания?

—Процедура биоревитализация физиологична и безопасна в руках опытного специалиста, при соблюдении необходимых санитарно-гигиенических норм, поэтому, выбирая центр, где вам будут проводить данную процедуру, обратите внимание на квалификацию специалиста, наличие медицинской лицензии на данный вид деятельности, а также наличие регистрационного удостоверения у препарата, который будет использоваться для биоревитализации.

48

— Что может сочетаться с процедурой биоревитализации (массаж, аппаратные методики)?

—Биоревитализация сама по себе гарантирует стойкий положительный клинический эффект, для усиления эффекта возможно сочетание, как с инъекционными (мезотерапия, плазмолифтинг, контурная пластика, ботулинотерапия), так и неинъекционными (RF-лифтинг, химический пилинг, алмазная микродермабразия, лазерная шлифовка) косметическими процедурами.

— Имеются ли побочные эффекты?

— Сразу после процедуры кожа лица может покраснеть или, наоборот, побледнеть, в обработанной зоне может возникнуть отёчность, микрогематомы, болезненность. В течение двухтрех дней могут оставаться следы от уколов.

— Сколько длится восстановительный период?

— В течение первых суток после инъекций нельзя прикасаться к обработанной поверхности кожи и делать макияж. В течение двух дней после проведения процедуры для ухода за кожей необходимо использовать препараты с противовоспалительным и антисептическим действием. В течение 10—14 дней нужно воздержаться от посещения солярия, сауны, бани, бассейна и спортзала.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

5 сеансов прессотерапии + 5 сеансов миостимуляции — 2200 руб. вместо 5500 руб. Ламинирование ресниц — 2000 руб.

Весуьст авг ованная

Депиляция воском — до 450 руб.

ир комбин ка лица чист

700 р .

Акция

покрыт и лаком g е гельeli cnd всег sh, о

300 р .

NEW

депиляция для мужчин

!

ул. Б. Богаткова, 210/1, оф. 804

ТЦ Golden Field, м. «Золотая Нива» часы работы с 9.00-21.00

т.: 8 (383) 381-88-04

www.skselena.ru

vk.com/skselena

SELENA_NSK

САЛОН В ПОМОЩЬ

Шугаринг (работаю на пастах Pandhy’s, Alexandria, Aravia.) Бикини глубокое 600 р. Ноги до колена 450 р. Выше колена 500 р. Подмышки 200 р. усики 100 р. Наращивание ресниц Маникюр 1300 р. классика (использую материалы 200 р. премиум класса!) Покрытие гель лаком фирмы CND, Ул. Ватутина, 29, Gelish, Kodi. офис 304.

450 р. Тел. 8-923-183-11-43 e-mail: kytina@mail.ru vk.com/shugaclub304

50

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

Хотите иметь

стройную фигуру?

Сотвори себя сама

Вы — супер жена и мама, успеваете накормить всю семью, содержать дом в чистоте, организовать досуг, но чувствуете, что за всеми этими хлопотами забыли о себе любимой. Забота и внимание о себе отошли на второй план. Сначала фигура поплыла, затем не устраивает отражение в зеркале, а выбраться из этой круговерти домашних забот нет никакой возможности.

Проект «СоТворение» за 3,5 месяца поможет обрести стройность и легкость, а также вернуть вкус к жизни! Профессиональная команда — тренеры, психолог, диетолог, стилист-визажист, специалист по аппаратной коррекции фигуры — будут работать с вами и над вашей фигурой! Психолог поможет вам встать на путь стройности и любви к самой себе. С его поддержкой вы увидите, какие психологические причины были в основе вашего переедания, перестанете заедать свои проблемы и неудовлетворение жизнью. Диетолог поможет вам обрести здоровые пищевые привычки, разработает комфортную для вас систему питания. Бодифлекс — это эффективная программа, с помощью глубокого дыхания, позволившая вернуть грацию и здоровье тысячам женщин и мужчин, независимо от возраста и без диет всего. С бодифлекс Вы сможете: • похудеть, уменьшив объемы своей фигуры за 3 месяца на несколько размеров; • подтянуть мышцы; • улучшить работу кишечника, снизить аппетит, избавить от хронических заболеваний. Занятия по бодифлекс ведет тренер с 17-летним стажем — Татьяна Корнеева Танцы и занятия с хореографом дадут возможность почувствовать свое тело, пол бить его и научиться

И чувствовать себя

Королевой?

Стать на

10 лет

моложе?

Вернуть

уверенность

в себе и своей

управлять, и самое главное — стать более уверенной в себе. красоте? Аппаратная коррекция фигуры. Специалист по коррекции фигуры подберет необходимый комплекс процедур, которые усилят эффект преображения. Стилист-визажист подберет вам новый образ, а уроки make up позволят самостоятельно создавать качественный повседневный и праздничный макияж. А также косметолог, подготовка к дефиле, индивидуальный график посещений, общение с единомышленниками и многое другое вместе с командой проекта «СоТворение» • Индивидуальные программы тренировок по возрасту, типу фигуры; • Бодифлекс-ЛФК; • возрастные группы; Хотите носить • видео-уроки; джинсы на • выездные тренинги.

2-3 размера меньше, чем сейчас?

Проект «СоТворение» поможет Вам!

Бодифлекс-центр, пл. Карла Маркса, 57, зал 704. · Ул. Мичурина, 12 А, тел.: 8913-710-87-45, 375-32-03 vk.com/sotvoreniebodyflex vk.com/figura_bodyflex_korneeva

Студия BODYTECH — это студия с современными мировыми технологиями в области фитнеса. Тренировки проводятся на базе высокотехнологичных ЭМС-тренажеров, произведенных в Германии и прошедших медицинское тестирование в Европе.

В

о время 30-минутной тренировки, в ходе которой прорабатывается более 20 групп мышц одновременно, в том числе и труднодоступных, Вы получаете комплексную нагрузку, сравнимую по интенсивности с результатами 4-5 часовой работы в обычном тренажёрном зале. А благодаря лимфодренажному массажу из организма выводятся молочная кислота и другие токсины, а также избыточный подкожный жир и жидкость.

Вы сможете: Сбросить вес и уменьшить объем жировых от ложений; Нарастить мышечную массу; Заметно сократить проявления целлюлита; Побороть боли в спине; Восстановиться после перенесенных операций и травм; Восстановить стройность после беременности; Быстро избавиться от отеков, связанных с застоем лимфы; Увеличить выносливость организма и поднять общий тонус. Такие экспресс-тренировки не только экономят время, но и помогают сохранить здоровье, не подвергая организм и суставы лишним нагрузкам.

Миостимуляция улучшает и работу внутренних органов, поддерживая их в тонусе, повышает гормональный фон, иммунитет. В результате: красивые рельефные мышцы, подтянутый живот, прямая спина, быстрое увеличение мышечной силы и выносливости, увеличение уровня тестостерона у мужчин, комплексный эффект оздоровления и омоложения путем избавления от лишнего жира и токсинов, улучшения обмена веществ. Важен и тот факт, тренировки подходят людям любых возрастных категорий (от 14 лет) и с любым уровнем подготовки.

Это, действительно, фитнес будущего! Плюсы тренировки в СТУДИИ BODYTECH + Одна 30 минутная тренировка равносильна 4 часам классического тренинга + Одновременная интенсивная тренировка 90% мышц тела + Достижение результатов в 5-10 раз быстрее + Глобальная экономия времени + Отсутствие нагрузки на суставы и позвоночник + Индивидуальный формат занятий с личным тренером

Красный проспект, 153Б тел. 213-43-63 vk.com/bodytech_nsk www.emsbody.ru

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Фитнес нового поколения

фотостудия fashion box

Плести косы? Легко!

Плести косы? Легко! Приглашаем Вас в страну фантазии и роскошных причесок из кос! Первая московская школа профессионального плетения кос и визажа объявляет набор на 1-й базовый курс «Основы плетения кос» Продолжительность курса и цена: y Категория «Мастер» — 12 акад. часов. (500 руб.час). Сертификат. Подарок: Книга-самоучитель с пошаговой иллюстрацией причесок из кос. y Категория «Профессионал» — 28 акад. ч сов. (450 руб./час). Золотой сертификат. Подарок: 1 онлайн-курс из 5 видео-уроков. y Категория «Дизайнер прически» — 40 акад. часов. (400 руб./ час) Подарок: 3 онлайн-курса из 15 видео-уроков.

Подробности по тел. +7903-900-21-70 и на сайте www.shkolakos5.ru

Ядринцевская, 35, тел.: 218-75-60, 218-75-30 Советская, 8, тел.: 263-70-17 ТРЦ «Ройял парк» (2 этаж), Красный проспект, 101, тел.: 8 913-482-13-63 Красный проспект, 74, тел.: 286-31-12

Создание праздничного образа (прическа + макияж) и индивидуальная фотосессия в различных вариантах: «Девушка с обложки журнала», «Модный приговор», «Ах, какая женщина!», «Мандариновый рай», «Прогулка по Новосибирску» и другие. всего за 2500 руб. вместо 6500 руб.

В купон включено:

КУПОН АКЦИЯ!

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

САЛОН В ПОМОЩЬ

y модная прическа на основе кос или без y вечерний макияж NUDE FACE y роскошные вечерние платья студии y аксессуары, модельная обувь, украшения y продолжительность — 2 часа y работа профессионального фотографа y 50 фотографий и многое другое

Подробности по тел.263-21-70 и на сайтах: www.fotoyagoda5.ru www.shkolakos5.ru

Геодезическая, 4 тел.: 287-34-94

ТРК «Галерея, Новосибирск» (2 этаж) Гоголя,13, тел.: 287-68-61 ТРЦ «Ройял парк», Красный проспект, 101, тел.: 291-52-44 ТРЦ «Сибирский молл», Фрунзе, 238, тел.: 8 923-124-79-24 ТРЦ «Континент», Кропоткина, 128 а, тел.: 286-78-44 ТЦ «Малинка», ул. Дуси Ковальчук, 1/1, тел.: 239-13-94

Новосибирская обл., р.п. Кольцово, ул. Молодежная, 8, тел.: 380-18-13 г. Бердск ул. Лелюха,13, тел.: 310-13-72 г. Новосибирск, Первомайский р-н, ул.Героев Революции, 29, тел.: 239-28-90

ТРЦ «Аура» (2 этаж), Военная, 5, тел.: 8 983-510-73-68 ТРК «Голден Парк» Курчатова, 1, тел.: 8 913-713-92-34 ТРК «Континент» , ул. Гусинобродское ш., 20, тел.: 286-74-84 ТРЦ «Континент», ул. Троллейная, 130а, тел.: 310-69-34 ТЦ «Версаль» (2 этаж), пл. Карла Маркса, 3 тел.: 8 923-116-00-23

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 53

Я — МАМА Знаете, у кого из школьников чаще всего болит голова? У первоклассников, пятиклассников и выпускников — учеников самых трудных классов. У вашего ребенка головная боль — не редкость? Возможно, он испытывает непосильную эмоциональную и учебную нагрузку.

От уроков болит голова Порочный круг Врачи называют такую головную боль болью напряжения. Она возникает, когда непроизвольно напрягаются мышцы под кожей головы. Боль нарастает постепенно, охватывает всю голову и ощущается как тупая, давящая, распирающая или сжимающая наподобие тесной шапки или шлема. Ее предвестники тревожность, мнительность, подавленность, плохое настроение. yЧаще голова начинает болеть во второй половине дня, когда ребенок устал или пережил неприятную, травмирующую ситуацию. И сразу падает работоспособность. y Когда нагрузка постоянно превышает возможности организма, возникает хроническое утомление, стресс нарастает, и голова болит уже постоянно. В общем, порочный круг. yТерпеть головную боль ребенку нельзя: с каждым приступам порог чувствительности будет снижаться, и боль станет восприниматься острее. y Болеутоляющая таблетка, конечно, облегчит состояние, но от причины боли не избавит. К тому же, как ни парадоксально, при регулярном и бесконтрольном приеме таблеток боль может стать постоянной и будет переноситься еще тяжелее. yТак что, как ни крути, надо вести ребенка к врачу-неврологу.

Прямая зависимость Чем больше у ребенка неврологических проблем сложная беременность у мамы, тяжелые роды, кесарево сечение, гипоксия при рождении, — тем ниже порог утомляемости и тем меньше должны быть учебная и психоэмоциональная нагрузки.

54

С чего начать? Хороший врач скажет, что есть два пути решения проблемы: первый — оптимизировать нагрузки, второй — с помощью лечения повысить устойчивость организма к стрессам. Но второй путь не имеет смысла, если не будет пройден первый.

Итак, первый шаг: y Учебные нагрузки придется пересмотреть. y Расставьте приоритеты: что для вас самое важное? y Хорошие отметки в школе? Тогда откажитесь от дополнительных занятий, хотя бы на время. Важнее успехи ребенка в музыке или на курсах китайского языка? Тогда не обращайте внимание на тройки по математике. y Вам кажется, что ребенок ленится? Возможно, вы неправы. Надежды, которые мы возлагаем на детей, часто оказываются для них непосильной ношей. Обратитесь к психологам - у них есть методики, чтобы определить, не предъявляете ли вы к наследнику завышенные требования. y Ребенок сильно устает к концу недели? Время от времени (в среду или четверг) устраивайте «разгрузочный день». Отмените школу: пусть выспится, погуляйте с ним в парке или в лесу только не ходите в кино или в театр, не разрешайте весь день сидеть у телевизора. Вечером пусть приготовит уроки на следующий день. Но «разгрузочные дни» не стоит устраивать часто, и принимать решение об их проведении должны только вы. Иначе рискуете постоянно выслушивать: «А не прогулять ли мне школу? Что-то я неважно себя чувствую». Разгрузили вы свое чадо или нет? Это легко узнать по трем признакам: y Утром просыпается отдохнувшим, выспавшимся.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­ www.sekret-zik.ru _zik

Я — МАМА y Заканчивает все занятия и подготовку к урокам за 2,5 часа до сна. yОставшееся перед сном время проводит в спо койных играх (не на компьютере!), читает книги или гуляет.

Тревожный симптом Головная боль может быть симптомом серьезного заболевания. Срочно обратитесь к врачу, если: y ребенок от боли запрокидывает голову, y резкая головная боль возникла на фоне другого заболевания, y боль уменьшается при изменении положения головы, y головная боль сопровождается рвотой, y на фоне боли кружится голова, нарушены координация движений, зрение или слух, ребенок апатичен или, наоборот, сильно возбужден, y голова заболела впервые в жизни, y головная боль возникает при физической нагрузке, y ребенок говорит, что ТАК голова у него еще никогда не болела. Рецепт кажется слишком простым, однако врачи знают: 7-10 дней такой жизни, когда учеба не вызывает хронического утомления, — и ре6енок гораздо лучше себя чувствует, здоровее выглядит и начинает лучше учиться. Эффект от прогулки перед сном равен эффекту от приема двух таблеток, улучшающих обмен веществ в головном мозге.

Учимся расслабляться Если головные боли не прошли, но стали реже, делаем следующий шаг — приступаем к лечению. В мировой практике принято бороться с эпизодической головной болью напряжения немедикаментозными способами. Сначала — занятия с психологом, а также метод биологической обратной связи. Последний помогает расслабить мышцы головы и снять причину боли. Проблема в том, что мы обычно не осознаем напряжения этих мышц. Однако в таком состоянии мышцы вырабатывают электрические импульсы, которые можно зарегистрировать. На голове ребенка укрепляют датчик, он передает электрические импульсы прибору, который преобразует их в звук или в картинку на экране монитора. По громкости звука или по тому, как быстро порхают бабочки на экране, ребенок понимает, насколько сильно у него напряжены мышцы, от чего и болит голова. Осознавая свое напряжение, ребенок под руководством врача учится расслабляться. Только когда использованы все немедикаментозные методы, врач может назначить препараты, повышающие умственную и физическую работоспособность организма, его устойчивость к стрессам.

Психологическая помощь детям с особенностями развития (ДЦП, РДА, ЗПР, ЗРР, гиперактивность, аутоподобное поведение и др.) Комплексный подход к коррекционной и развивающей работе с детьми В своей работе мы используем: • современные и нетрадиционные, авторские методики развития; • нейропсихология; • телесно-ориентированная терапия для детей и взрослых; • дефектология; • адаптивная физкультура; • арт-терапия (инд и в мини группах); • логомассаж и логопед; • мини-семинары для родителей, консультации по методикам развития психических и физических качеств ребенка и рекомендации для домашней работы с детьми в игровой форме; • игровые занятия: дворовые и настольные игры. А также музыкальные занятия, соматика и сказкотерапия для взрослых.

Детский центр «Солнечные зайчики»

У

о!

лнечн о с а д г е с в нас

Мы ждем Вас по адресу: ул. Коммунистическая, 26–1 тел. 8-983-121-6923 taisiay141084@gmail.ru vk.com/dc_sz

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk www.sekret-zik.ru || СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

55

Я — МАМА

Вокал, танцы или театр?

В конце лета перед родителями остро встает вопрос: «Что развивать в ребенке? Куда водить на танцы или вокал?» Дом культуры им. Октябрьской революции — один из старейших культурных центров Новосибирска — предлагает родителям различные студии, развивающие творческие способности детей.

Т

анцевальный коллектив «Кобра» и его звездный дуэт Светлана Москвина и Вячеслав Миронов известен не только в Новосибирске. «Кобра» является чемпионом кубка мира среди танцевальных коллективов с элементами акробатики. Руководитель коллектива Светлана Москвина ежегодно организует межрегиональный фестиваль среди современных танцевальных направлений «Кубок Сибири» и «Звёзды Сибири». В коллективе три возрастных группы, и попасть сюда может каждый, кто пройдёт кастинг в возрасте 5 лет. Более 50 лет руководит студией «Баян, аккордеон гитара» Анатолий Васильевич Сударев, который воспитал не один десяток талантливых музыкантов. Возраст желающих научиться игре на музыкальном инструменте неограничен. Вокальная студия «Квест» (рук. В.В. Шурыгина) может составить серьёзную конкуренцию известному в Новосибирске ансамблю «Апельсин». Сегодня это мощная школа, театр песни, в которой дети занимаются не только вокалом, но хореографией и актёрским мастерством. Воспитанники студии неоднократно становились лауреатами и дипломантами региональных, всероссийских и международных вокальных конкурсов. Только ДК им. Октябрьской революции вы можете встретить восьмимесячных детей, которые рисуют красками свои первые шедевры. Студии «Радость» и «Топотушки» (рук. М.В. Баулина, член международного музыкального педагогического Общества им. К. Орфа, хореограф высшей категории) помогут вашим детям подготовиться к школе, выработать осанку и пластичность, освоить навыки пения и хореографии. Новыми постановками спектаклей, режиссёрскими решениями и находками ежегодно радует студия «Театральный Яр» (рук. Константин Ярлыков, ведущий артист театра С. Афанасьева). Каждый год студия приглашает желающих постичь актёрскую профессию в три возрастные группы: младшие, средние, старшие. Мы ждём вас, дорогие друзья, в нашем уютном Доме, двери которого всегда распахнуты для детей и родителей, как и наши сердца.

56

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­ www.sekret-zik.ru _zik

ГАУ НСО « Дом культуры им. Октябрьской революции» Дом, открытый для всех Адрес: г. Новосибирск ул. Ленина, 24 Тел.: (383) 210-08-92, 210-08-07

Детский сад «Живой путь»САЛОН В ПОМОЩЬ Организатор Детского сада «Живой путь», Татьяна Феденистова рассказала о том, почему придерживается экологичного подхода в воспитании и на каких принципах строится воспитание деток в садике. Вот некоторые из них:

1. Мягкая адаптация Суть мягкой адаптации состоит в том, чтобы хотя бы несколько дней мама провела с ребенком в саду, тогда малыш будет чувствовать себя здесь как дома. Играя, участвуя в занятиях вместе с ребенком, знакомя его с новыми взрослыми, она постепенно передает родительскую привязанность воспитателю.

2. Малочисленность групп Наличие небольших групп позволяет воспитателю иметь тесную привязанность с детьми, а им в свою очередь развиваться в спокойной, мягкой обстановке.

3. Разновозрастность групп

4. Гармоничное развитие

Благодаря тому, что группа разновозрастная, малыши тянутся за более старшими ребятами, спрашивают их как называются буквы, просят почитать. В такой обстановке новая информация усваивается естественным образом. А развитие старших деток тоже не стоит на месте, поскольку они всегда стараются получить как можно больше знаний и навыков, чтобы передать их в игре и общении младшим детям. А с пяти лет мы начинаем мягко готовить к школе. Все занятия проходят без назиданий и скучных поучений.

Предусматривает полноценное развитие не только интеллектуальной, но и физической, творческой и психоэмоциональной составляющей.

5. Индивидуальный подход к каждому ребенку.

6. Здоровое питание натуральными продуктами.

7. Экологичный интерьер

Открыта запись детей на 2015-2016 гг. Звоните! +7 (913) 376-70-70 www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты www.живой-путь.рф

57

ГОРОСКОП

Астрологический прогноз на август Кем Лариса, профессиональный астролог, психолог, г.Новосибирск, выпускница Новосибирского филиала Санкт-Петербургской Астрологической Академии. Запись на индивидуальную консультацию по тел.: 8(952)902-80-64

Вот и заключительный месяц нашего короткого сибирского лета. К сожалению, не все успеют отдохнуть. Беззаботного лета в этом году не получилось. Зато все мы обзавелись новыми знакомыми, партнерами и, возможно, любимыми. Пусть новые связи будут продуктивными, благоприятными и длительными, дадут новый толчок к росту и обретению мудрости!

Овнам

советую обратить внимание на свое здоровье, под угрозой система пищеварения, печень. Вообще диета и умеренность в удовольствиях в этом месяце хорошо скажутся на физиологическом состоянии в целом. Улучшений в сфере деятельности пока не предвидится, если только вы сами не возьмете ситуацию в свои руки. На пользу пойдут дополнительные курсы, посещение профессиональных выставок, брифингов, конференций. Возможно, Вы сами станете инициатором разрыва отношений с доселе близким человеком.

Тельцов ждет разочарование

в партнере и охлаждение чувств к нему из-за усиления склонности к удовольствиям одного из вас. Не думаю, что Вы долго будете горевать по этому поводу, месяца два — и появится новое увлечение, если, конечно, оно уже не маячит где-то тайно. Уровень занятости на работе возрастет, но пока без увеличения финансовой отдачи.

Близнецов

ждет активная деятельность в сфере недвижимости, будь то профессиональная сфера, или работа по дому и активное участи в жизни семьи. Могу сказать, что взаимодействие с партнерами ожидаются непростые, порой со вспышками открытого противостояния интересов. Рекомендую не

58

доводить до такой степени решение вопросов, купить что-нибудь сладенького к чаю и мирно побеседовать о насущном. У Раков в планах поездка, хорошенько взвесьте все аргументы «за» и «против», возможно вы чего-то не учли, т.к. по астрологическим указаниям она не принесет большого удовольствия и пользы. Зато возможно неожиданное благоприятное решение жилищного вопроса, а у свободных от брачных уз Раков — появление объекта длительной привязанности.

Львы,

сейчас не совсем подходящее время для ремонта, возможен большой перерасход средств, недовольство результатом и ссоры с домашними. Лучше организуйте культпоход, а лучше выезд на лоно природы с ночевкой, так вы укрепите свой авторитет в семье и сплотите ее членов. На работе все идет своим чередом, но возможны стычки с коллегами-женщинами, запаситесь терпением.

Девы

разрываются между желанием заработать и отдохнуть с семьей. Умерьте пыл, иначе придется отдыхать на больничной койке, будьте осторожны в выборе фруктов и ограничьте сладости в рационе. Постарайтесь избежать излишней ответственности в своей

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

ГОРОСКОП

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

сфере деятельности и делегировать мелкие функции сотрудникам.

Весы,

у вас могут возникнуть вопросы, связанные со здоровьем детей и родителей. Можете положиться на помощь и содействие своей половинки. Будьте осторожны за рулем. Из хорошего, что может произойти в августе, хочу отметить появление новых благоприятных знакомств и завязывание крепкой дружбы.

Скорпионы

ощутят давление со стороны руководства, которое даст хороший толчок к карьерному росту, поэтому не обижайтесь. Некоторые из вас задумаются о смене сферы деятельности, подумать можно, но конкретные шаги лучше отложить до сентября. Возможны недоразумения в любовных отношениях, поэтому советую ограничить число партнеров и нацелиться на качестве общения.

Стрельцы

точно отправятся в путь, пусть он будет недлинным, но незабываемым в хорошем смысле. В плане обмена информацией постарайтесь не быть многословным, тщательно отбирайте то, чем вы хотите поделиться с окружающими, дабы не навредить себе в дальнейшем и не прослыть сплетником, а то и не оказаться объектом судебных разбирательств.

Козероги ищут источники дохода.

Пока ими могут выступить сферы, связанные с передачей информации. Видимо, пришло время воспользоваться багажом накопленных знаний и распаковать его для окружающих или применить на практике. Могут возникнуть вопросы с налогами и долгами, тяните до сентября… Только не прибегайте к новым долговым обязательствам и ограничьте траты.

Водолеи

испытывают кризис личности и недоумевают от кажущегося безразличия окружающих к водолейской персоне. Может, стоит снизить требования к окружающим, ведь через легкое общение с одним из них вы найдете решение своих финансовых вопросов. Насладитесь августом, как периодом повышенного уровня общения и новых идей.

Рыбы наведите порядок на ра-

бочем месте и, скорее всего, вы найдете ключ к будущему успеху в делах. Возможны разногласия с сотрудницами, и, если сможете гасить бурные эмоции и вести диалог в конструктивном русле, то поднимите рейтинг и заслужите хорошую репутацию профессионала. Возможны тайные заработки, не рассказывайте о них никому. Наслаждайтесь приятным общением с представителями противоположного пола, исключая коллег.

предлагаем следующие виды процедур: • Классическое наращивание ресниц (1объем —1,5 объем) — 1800руб.

• Наращивание ресниц 2D объем — 2000 руб.

• Наращивание ресниц 3D объем — 2500 руб.

• Ламинирование ресниц — 1800 руб.

«E.V.A.STUDIO» Красный проспект, 79, 2 этаж, 207 кабинет БЦ «Зеленые купола» Тел. +7-913-002-08-58 instagram.com/E.V.A.STUDIO, www.eva-st.ru, e-mail: e.v.a.st@mail.ru

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

59

оригинальных способа удивить своего партнера. Для эротической вечеринки вам понадобится достаточно просторная комната или ванна (или джакузи), а также несколько средств из новой коллекции интимной косметики SHUNGA. SHUNGA (Канада) — это высококачественные средства для эротического массажа из натуральных компонентов: массажные свечи и масла, съедобные порошки для тела, любовно-заманчивые бальзамы, лубриканты и многое другое, чтобы «попробовать друг друга на вкус». Способ №1 — Нанесите на губы блеск «Божественное удовольствие» со вкусом кокоса. Прикасайтесь губами к интимным зонам партнера – он и вы почувствуете одновременно 3 возбуждающих эффекта: согревающий, охлаждающий и покалывающий, особенно усиливающиеся при движении губ. Wow-эффект гарантирован! Способ №2 — «Чувственная японская ванна» — чудесное приключение для двоих! Просто добавьте содержимое пакетика в ванну — и через 20 минут вода изменит свой цвет, превратится в роскошное зернистое ароматное желе, в котором можно купаться, играть, делать друг другу массаж и воплощать самые откровенные фантазии. Выбери на свой вкус: «Океан соблазнов», «Драконов фрукт», «Чувственный лотос». *Использование желе в джакузи будет еще волнительнее! Способ №4 — Зажгите массажную аромасвечу с любым из ароматов: «Роза», «Экзотические фрукты», «Клубника и шампанское», «Пьянящий шоколад», «Зеленый чай». Ровно через 20 минут комната наполнится волшебным расслабляющим ароматом, а свеча превратится в теплое массажное масло! Подарите телу партнера неземное наслаждение с помощью теплого массажа! После массажа кожа превратится в нежнейший шелк — этому способствует состав массажной арома свечи: соевое, миндальное, кокосовое масло, масло виноградной косточки, авокадо и витамин Е.

Устройте SHUNGA — вечеринку и получите гарантированный сюрприз!

З РИ РП СЮ

Интернет-магазин «Греческая смоковница» www.smakovnitsa.ru Ул.Советская, 64, 6 этаж. К 617, тел. 280-80-12.

З РИ РП

СЮ му • бо З лю РИ РП по к СЮ ло е тв • го т дс и у З ч З!х сре РИ ый лу РП нн по ны СЮ еза су и р аж • е З сс GA ет вы др у РИ те а ма тв и N РП си ке U дейс 9.15 ени СЮРПРИ не СЮ уп я .0 вл ри • ок SH ци о 30 едъя она. к П п и *А д пр куп и пр пр

Сеть магазинов «Доктор любви» www.lovedoctor.ru ул. Бориса Богаткова, 239, ТЦ «Золотая Нива», 1-й этаж, отдел 127. NEW! 8-913-00-58-441. Ул. Галущака, 2а ТЦ «ОЛИМПИЯ», тел. 204-59-09. Горский мкрн, 64 этаж 2, к.24, тел. 361-52-00. Ул.Гоголя, 38 тел. ТЦ «МАРШАЛ», тел. 287-63-45. Ул.Титова, 200, тел.8-913-393-91-08.

•

Узнать больше об интимных товарах:

З РИ РП СЮ

• СЮРПРИЗ • СЮРПРИЗ • СЮРПРИЗ • СЮРПРИЗ •

Способ №3 — Массажные масла SHUNGA из серии «Органика» — совершенно съедобны! Натуральные компоненты делают его абсолютно безопасным для здоровья. Подготовьте партнера к основному действию — сделайте массаж с помощью масла SHUNGA «Пьянящий шоколад» или «Миндаль»! Превратите любимого в сладкий десерт!

СЮРПРИЗ • СЮРПРИЗ • СЮРПРИЗ • СЮРПРИЗ •

Сеть Магазин фантазий 18+ www.hotimintim.ru Бесплатная горячая линия: 8-800-555-19-31. Ул.Гоголя, 42. Ул. Блюхера, 7. Сеть магазинов «Казанова» www.kazanovashop.ru Ул. Б.Богаткова, 248а, тел. 285-08-05. Кр.проспект, 11, тел. 218-19-77. Ул. Гоголя, 7, тел. 284-00-06. Ул. Д.Ковальчук, 266, тел. 227-27-30. Пр.Маркса, вход в метро №5/1, тел. 349-16-99.

vk.com/andrey_company_novosibirsk

ЗДОРОВЬЕ

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты 61

Как найти путь к себе? Мы привыкли свои переживания, свои страхи, тревоги, сомнения держать в себе, лишь изредка делиться ими со своими близкими. Такой подход не всегда может помочь решить проблему. Если у вас разболелся зуб, то вы можете терпеть или рассказать об этой боли друзьям, но зубная боль от этого не пройдет, скорее усилится. Вы неизбежно обратитесь к стоматологу. Душевная боль тоже нуждается в опытном специалисте, таким специалистом может быть психоаналитик.

Антонова Елена, врач-психоаналитический психотерапевт

— Елена Игоревна, в чем заключается суть психоанализа?

— Психоанализ — это один из методов психотерапии, который дает человеку не только знание или понимание проблемы, выходы и решения, но и обучает способу познания себя. Психоанализ способствует, понимаю и разрешению проблем, внутренних конфликтов, помогает пережить тяжелые жизненные ситуации. Процесс психоанализа заключается в исследовании и восстановлении, преобразовании личности, в освобождении от мешающих, мучающих отношений с реальностью. Необходимо сделать подсознательные чувства, желания и запреты сознательными.

— Почему психоанализ проходит длительно?

— Считается, что для того, чтобы полностью провести процесс изменения личности, понадобиться более года, зачастую это занимает 3–4 года. Для установления доверия, устойчивых отношений требуется время. В самом начале работы чаще всего пациенту становится легче, сглаживается острота переживаний, уходят симптомы проблемы. Конечной точкой психоанализа является способность к самоанализу. Эта способность остается с человеком на всю жизнь, позволяя больше не прибегать к специалистам или медикаментозному лечению.

— Какие проблемы можно решить в ходе психоанализа?

— У каждого человека случаются переживания, связанные в отношениях с родителями, в семье, с противоположным полом, на работе, внутренние метания, комплексы, тревоги, которые мешают полноценно жить и радоваться. На консультации приходят с совершенно разными проблемами. Это и трудности установления отношений, сексуальные проблемы, пугающие фантазии, потеря смысла жизни или его поиск, одиночество и агрессия, болезни разных органов и систем. Скорее нет проблем, которые нельзя было бы 62

решить с помощью психоанализа, трансформировать отношение человека к ним.

— Как человеку выбрать своего психоаналитика?

— При выборе важно учитывать несколько факторов. Обязательно наличие высшего медицинского или психологического образования, принадлежность специалиста к официальной психоаналитической школе/сообществу (списки утверждены и опубликованы на официальных сайтах), прохождение специалистом собственного психоанализа и постоянный опыт супервизии, то есть профессиональный рост и ответственность, осознанность в работе. Важны четкие рамки и границы. Специалист не должен предлагать встречи любого другого формата, кроме как в кабинете. Психоаналитик не делится собственным жизненным опытом, информацией о себе и не рассказывает о других пациентах. Каждая история является конфиденциальной и не подлежит огласке.

— Какие отношения складываются между человеком и психоаналитиком?

— Сама психоаналитическая ситуация появляется еще до звонка психоаналитику, в момент принятия этого решения. Необходимо время для установления доверительных отношений. Образуется новый опыт отношений с аналитиком, в котором воссоздается собственная жизненная история, трудности и желания, которые есть в реальной жизни. Кабинет психоаналитика становится микроскопом реальности пациента. Сам человек не может рассмотреть темные пятна своей истории, потому что психика стремится к постоянству, не хочет помнить и видеть тяжелые моменты жизни. Однако, трансформация и анализ, травмирующих ситуаций и воспоминаний является залогом осознанной и счастливой жизни клиента в будущем.

СЕКРЕТЫ здоровья и красоты | www.vk.com/sekrety­_zik

г. Новосибирск, ул. Бориса Богаткова 24. Тел..: 266-06-15, 266-0021, 264-48-93. Эл. почта: insit@list.ru Мы работаем ежедневно с 9. 00 до 19.00

ЭСТЕТИКА

Имидж-студии Bell’e —5 лет!

4 августа имидж-студия Bell’e с шиком отпраздновала свое пятилетие Подпольная вечеринка, мафиозные кланы, сухой закон, азартные игры в стенах имидж-студии и ведущий вечера Антон Седов обеспечили мероприятию грандиозный успех. Для гостей были организованы фотозоны, где они с огромным желанием фотографировались и делились впечатлениями в соцсетях. Все присутствующие получили призы и подарки от партнеров имидж-студии «Академии научной красоты», «ОлеХаус новосибирск» и «Л’Ореаль».

EVENT-АГЕНТСТВО

www.instagram.com/sekrety_zik_nsk | СЕКРЕТЫ здоровья и красоты

63

БОЛЕЕ 200 ТОЧЕК РАСПРОСТРАНЕНИЯ Е ВРОПА

ЕВРОПА

Торговые центры: ТОРГОВЫЙ ЦЕНТР

ТЦ Европа, Красный пр-т, 182 DESSAN

E

P A R I S

ЦУМ, Пр. Димитрова, 5

клиники эстетической хирургии: Дюна, Ермака, 4 Елена, Горького, 77, пр. Академика Коптюга, 9

Золотое сечение, м/р. Горский, 6 Универсам, Ленина,10

Аастудио/ Hollywood, центр пластической хирургии и косметологии, Кавалерийская, 9

ТРЦ Сибирский Молл, Фрунзе, 238 ТЦ Золотая Нива, Б.Богаткова, 239

ТРЦ Сан Сити, пл. Карла Маркса, 7

Алгоритм красоты и здоровья, центр пластической хирургии, Трикотажная, 49/1- 1 этаж

ЦЕНТРЫ КОСМЕТОЛОГИИ:

ТРЦ Галерея Новосибирск, Гоголя, 13

Медицинские центры, стоматологии: Альфа Мед, Красный пр, 86

Авиценна, Красный пр-т, 35; Коммунистическая, 17; Димитрова, 7 Здравица, Державина, 28; Шевченко, 31а; пл. Карла Маркса, 7 Евродент, Мичурина, 21 Дорожная Клиническая больница, Владимировский спуск 2а, корпус 1 Узи студия, диагностический центр, Державина, 73, Коммунистическая 48А, 3 этаж, ДЦ Фанат, Немировича-Данченко, 169, 1 этаж, Немировича- Данченко, 138, 1 этаж Медклуб, Владимировский спуск 2а, к. 3 Аванта мед, Ленина 32, 1 этаж Магия здоровья, Челюскинцев, 44

Медикал Он Групп, Кирова, 44/2 СЕРСО, Красный проспект, 167 Клиника проф. Пасман, пр-т. Дзержинского 1/1 Новониколаевская, Депутатская, 9

Эстэт, стоматологическая клиника, Горский мкр-он, 8

Лелея, центр коасоты и здоровья, Урицкого 21, 2 подъезд, 3 этаж

Пунктирной рамкой обозначено свободное пространство вокруг логотипа.

Неправильное использование логотипа

Любые графические объекты не должны попадать внутрь свободного пространства.

Tonus Fit, женский тонус-клуб, Красный проспект, 99, Сибиряков-Гвардейцев,64,

При использовании логотипа небольшого размера, растяжка цвета от черного к зеленому убирается заливка делается одноцветной. Так же убирается надпись “Сеть велнес центров”, т. к. в мелком логотипе она может не читаться.

Чёрно-белый вариант логотипа.

Premier fitness, Фрунзе, 230/1, N-rg fit, Фрунзе, 5 ст 3,

Fitness project, Гоголя, 43/1, Немировича-Данченко, 142.

NRG-Zone, Дуси Ковальчук, 250, 1, 2 этаж,

Мира, Добролюбова, 2 а

Салоны красоты: Uniton Style, ул. Романова, 39 SUNRISE студия загара, ул. Толстого, 5 Багира, Советская, 64 Dessange, Крылова, 4 Камий Альбан, Вокзальная маг., 8 Лайм, Cемьи Шамшиных, 18 Салон красоты

Victoria, центр терапевтической косметологии, Королёва, 32, (1 этаж), Авторская студия татуажа Елены Григорян, Аэропорт, 56а, Технология красоты, ул. Потанинская, 1.

АкваТэрра, Ядринцевская, 18 Тату Мезлен, косметология, Красный проспект 182/1, оф.1002

Магазины здоровья: МедТехника для Дома: ул. Богдана Хмельницкого, 26; ул. Ватутина, 13; ул. Героев труда, 18/2; ул. Красный проспект, 49; ул. Красный проспект, 51; Гоголя, 36; ул. Немировича-Данченко, 130/1; ул. Геодезическая, 9; Дзержинского, 28.; Гоголя, 36

Фитнес-центры: Европа, Красный проспект, 200, Выборная, 125/3; Федосеева, 24/1; Родники, 2/2; Кирова, 113 Ремикс - драйв, Нарымская, 27 Железный Самсон, Каменская, 64а,

«С Верой»

С Верой, Немировича-Данченко, 169 Mon Amie, Романова, 39,

Моделе, М.Горького, 34,

4hands, Ядринцевская, 35, Советская, 8, ТРЦ «Ройял парк» (2 этаж), Красный проспект, 101, Красный проспект, 74, Геодезическая, 4, ул. Героев Революции, 29, р.п. Кольцово, ул. Молодежная, 8, г. Бердск ул. Лелюха,13,

магазины профессиональной косметики: Сеть магазинов Хитэк пл. Карла Маркса, 5, Вокзальная магистраль, 10/1, Каменская, 78/2, Красный пр., 17

Сеть магазинов «Сибирский Цирюльник» ул.Ватутина, 37 ТРЦ «Аура», ул.Военная, 5, 4 этаж, ТЦ «Мегас», ул.Ипподромская, 46, ул.Ельцовка 1-я, бизнес-центр, Красивый бизнес, пр-т Карла Маркса, 30/1, оф. 430

Полный список адресов распространения журнала спрашивайте в редакции

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Классический маникюр с покрытием Shellac CND/OPI GELCOLOR — 700/800 руб. Аппаратный или комбинированный педикюр с покрытием Shellac CND/OPI GELCOLOR — 1100/1200 руб. Маникюр и педикюр в 4 руки с покрытием Shellac CND/OPI GELCOLOR всего за 1.5 часа — 1800/2000 руб.*

г. Новосибирск, пр. Дзержинского 1/1, ТЦ Солнечный, 3 этаж, тел. 286-28-56. www.deloire.ru Instagram@deloire_studio vk.com/deloirestudio

С

ПРОДАЕТСЯ В АПТЕКАХ