Revista BLU

Page 38

DEZVOLTARE PERSONALĂ

Motiva�ia, elementulcheie pentru succes

Editura Philobia î�i recomandă cartea:

Dacă ești deschizător de drumuri și faci ceva nou, vezi cum au procedat cei care au făcut o muncă de pionierat în domeniul lor de activitate. Interviurile și cărțile biografice te pot ajuta foarte mult, la fel și discuțiile periodice cu un mentor. • Un plan cât mai bine gândit. Evident, nicio planificare nu are cum să acopere toate detaliile care apar pe parcurs. Însă un plan inteligent, în care ți-ai setat niște „borne“ intermediare, te va ajuta să știi dacă ești pe drumul cel bun. • Nu amâna nimic și fii perseverent. Răbdarea și faptul că nu renunți îți întăresc motivația. Disciplina este esențială, indiferent de proiectul în care ești implicat.

A

În căutarea fericirii (Jonathan Lehmann)

O carte care ne învață cum să trăim în prezent, să ne bucurăm de ceea ce avem și să scăpăm de tirania minții și a dependențelor de tot felul, dar și de suferință. Un jurnal scris într-un stil amuzant, sincer și inteligent, care te va ajuta să îți găsești motivația să faci schimbări profunde în viața ta.

vem cu toții dorințe și planuri nerealizate, la care visăm de ceva vreme. Cum ne găsim motivația? Ce înseamnă ea? Cum o consolidăm și cum o păstrăm? Există oare vreun secret al reușitei? • O viziune cât mai clară. Începe prin a-ți fixa obiectivul final. Dacă nu știi exact ce anume îți dorești, nici nu ai cum să faci ceva în direcția dorită. În plus, stabilește un termen exact de finalizare (de exemplu: „Vreau să învăț limba engleză până la sfârșitul anului“ sau „Îmi propun să slăbesc 12 kg în șase luni“). • Exemplul altora. Inspiră-te de la cei care au reușit să aibă rezultatele pe care ți le dorești și tu.

38

BLU iunie-iulie-august 2021

• Nu te lăsa descurajat de eșecuri. Abaterile

sunt inerente, indiferent ce ai început să faci. Profită de ele și nu repeta aceleași greșeli. Învață ceva din orice neplăcere. • Recompensele. Oferă-ți mici bucuri de fiecare dată când ai îndeplinit un pas intermediar, astfel încât să simți că merită tot efortul depus. • Nu în ultimul rând, nu aștepta niciodată ca totul să fie perfect. Apucă-te de treabă și

lucrează cu tine, astfel încât să îți transformi visul în realitate. Urmează-ți calea și adevărul în care crezi, căci ești singurul responsabil pentru viața pe care o ai. O persoană motivată este mai fericită și mai plină de energie.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Sensiblu

2min
pages 44-45

Adrese farmacii Sensiblu

3min
pages 46-49

Orgasmul și sănătatea

1min
page 42

Tehnici de respira�ie ce induc relaxarea

2min
pages 40-41

Motiva�ia, elementul-cheie pentru succes

2min
pages 38-39

Obiceiuri sănătoase pentru cei mici

3min
pages 34-37

Stretching la birou

1min
pages 32-33

Ce deodorant folosești în timpul sarcinii?

1min
pages 30-31

Îngrijirea pielii în timpul sarcinii

1min
pages 26-27

Aluni�ele, soarele și cancerul de piele

2min
pages 28-29

Cum evi�i complica�iile implanturilor mamare?

1min
pages 22-23

Dieta pentru un păr (mai) frumos

2min
pages 24-25

Beneficiile retinolului

1min
pages 20-21

Rutina de îngrijire anti-aging

3min
pages 14-15

Rolul hidratării în perioada verii

1min
pages 10-11

5 lucruri importante despre epilarea definitivă

1min
pages 18-19

Semne și simptome că suferi de diabet

2min
pages 12-13

De ce și cum folosim filtrul de protec�ie solară?

3min
pages 16-17

Bolile autoimune – tiroidita Hashimoto

3min
pages 6-7

Melatonina și rolul ei în organism

1min
pages 8-9

Noutăţi medicale și de frumuseţe

3min
pages 4-5
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.