SĂNĂTATE – CUM SĂ PREVII?
Orgasmul �i sănătatea PASIUNEA ÎN AȘTERNUTURI POATE ADUCE O MULȚIME DE BENEFICII PENTRU STAREA DE BINE, AȘA ÎNCÂT NU MAI AMÂNA MOMENTELE FIERBINȚI PE MOTIVE DE OBOSEALĂ, MIGRENE ȘI ALTELE. ELE ÎȚI POT SALVA CHIAR VIAȚA! Eliberează stresul
În timpul preludiului activitatea la nivelul amigdalei și hipocampusului (cele care controlează centrii anxietății și fricii) scade, lucru care ajută la blocajul grijilor și neliniștilor ce pot împiedica orgasmul, potrivit unui studiu realizat de University of Groningen din Olanda. Așadar, putem pune pauză stresului. Și pentru că starea de bine continuă, avem parte de motive relaxante și după. În plus, atingerile pline de iubire eliberează o serie de hormoni, inclusiv oxitocina, care reduce stresul și anxietatea, explică experții. Pe lângă oxitocină, creierul secretă o serie de endorfine care cresc nivelul stării de bine generale. Fluxul puternic de neurohormoni și endorfine poate persista până la cinci minute. Dar nivelul de prolactină, proteina responsabilă de relaxarea, mulțumirea
42
și satisfacția de pe chip – ce apar negreșit după sex – poate rămâne ridicat chiar și o oră sau mai mult, rezultă dintr-o serie de studii din Germania. Reduce inflamațiile în corp
În primul minut după orgasm, hipotalamusul, care controlează funcțiile biologice de bază, precum temperatura corporală, foamea și somnul, secretă oxitocină. Tot oxitocina sporește circulația sângelui către toate organele din corp, reducând inflamația – ceea Scade riscul cancerului de prostată
ce explică beneficiile pentru sănătate de care au parte femeile care au orgasm frecvent, precum risc scăzut de boli de inimă sau cancer. Ameliorează durerile
Fie că te lupți cu crampele menstruale sau cu o durere de cap, orgasmul te poate face să te simți mai bine. Un studiu din 2013 realizat la Universitatea din Munster, Germania, a arătat o legătură strânsă între activitatea sexuală și durerile de cap și migrene, 60% din participanți raportând o ameliorare moderată până la completă, în mare parte datorită eliberării endorfinelor din timpul orgasmului.
Un studiu realizat pe o perioadă de zece ani și publicat în British Journal of Urology a stabilit că ejacularea de cel puțin patru ori pe săptămână poate reduce riscul de cancer de prostată la bărbați cu până la 30% (la bărbați cu vârste de peste 50 ani).
BLU iunie-iulie-august 2021
