Ридерз Дайджест. Июль-август 2012 by Sergej Blinov

НаполНи эНергией свою жизНь!

июль-август 2012

по п до ра к а бр в и к ат ль ь но оч ки

www.rd.ru

Бизнес как игра Лондон-2012 Человек, готовность полюбивший номер один волков

Европа

герои зелеНого фроНта • одиН деНь из жизНи борца за экологию • поехали вместе! • электричество для XXI века

НОВАЯ АНТИВОЗРАСТНАЯ ПРОГРАММА-УХОД, КОТОРАЯ ВОССТАНОВИТ КРАСОТУ ВАШЕЙ КОЖИ!

Моделирующий крем ВОЗРОЖДЕНИЕ КРАСОТЫ с витамином A

89%

женщин подтвердили: кожа разглаживается*

Моделирующий крем ВОЗРОЖДЕНИЕ КРАСОТЫ с витамином B

83%

женщин подтвердили: кожа становится упругой*

Моделирующий крем ВОЗРОЖДЕНИЕ КРАСОТЫ с витамином C

72%

женщин подтвердили: кожа начинает сиять*

ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ОБЛАСТИ УХОДА ЗА ЗРЕЛОЙ КОЖЕЙ Последние генетические разработки ученых, усиленные мощным витаминным комплексом, легли в основу трехфазной программы-ухода ВОЗРОЖДЕНИЕ КРАСОТЫ, которая гарантирует

невероятный эффект в борьбе против возрастных изменений. Три крема для лица, которые нужно использовать последовательно один за другим, чтобы восстановить красоту и упругость Вашей кожи!

Заказать серию Возрождение Красоты Вы можете на сайте www.mlinea.ru или по телефону (495) 725 25 70

*Эффективность установлена 20 женщинами, применявшими средство в течение 20 дней. Крем-уход был добавлен к обычной программе ухода АКТИВ.

Откройте для себя ВОЗРОЖДЕНИЕ КРАСОТЫ

Между строк от главного редактора

дорогие читатели! Вы не найдете в этом номере рубрики «Почта», потому что мы включили часть ваших писем в ста тью «Как сделать Олимпийские игры более интересными». Мы сожалели лишь о том, что не смогли опубликовать их все, (но они есть на сайте www.rd.ru). Спасибо вам за ваш вклад в обновление Олимпийского движения. В конце июля нач нется этот прекрасный праздник, и мы желаем всем нашим спортсменам побед — и только побед! В этом году мы снова отбрали для вас последние новости с «зеленого фронта». Не стоит жаловаться на плохую экологию и бессилие рядового человека перед разгулом алчных про мышленных гигантов и безответственных политиков. Каж дый из нас способен на многое. Мы верим, что вас вдохновит пример героев «Зеленой Европы» Пора действовать — ведь путь в тысячу миль начинается с одного шага. Не пропустите статью «Наполни энергией свою жизнь!» Оказывается, для полноценной жизни нужно выпивать по пять чашек кофе в день, достаточно просто постоять на ногах, чтобы защитить себя от рака, есть на завтрак шоко лад, думать о плохом, спать в холоде и больше общаться с супругом, а не с детьми. И это не шутка!

олимпийские советы читателей и новости «зеленого фронта»

Будьте здоровы, Элеонора Медведева ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

июль август 2012

измени мир вместе с нами

С Т а Т Ь и н О М е Р а

зеленаЯ еВРОПа

Герои зеленого фронта

Парусники перевозят грузы, солнце очищает воду, аксессуары из отходов и другие эко-идеи воплотили наши герои.

50 Поехали вместе!

В европе все больше людей совершают совместные автомобильные поездки по объявлению. Экономно, экологично и весело.

58 Чудо-источники XXI века

46 один день из жизни борца за экологию

96 ЛоНдоН-2012 Большие надежды

104 Быстрее, сильнее, больше…

Провести экологически удачный день совсем нетрудно.

люди-генераторы, солнечное барбекю и гаджеты, сокращающие коммунальные платежи.

Олимпиада–2012 выходит на старт. Путь к олимпийским рекордам никогда не бывает усеян одними 112 Как сделать розами. Яркий пример тому олимпийские игры прыгунья из Хорватии — бланка Влашич. более интересными … спросили мы у читателей и получили ответы из разных стран европы.

62 Любовь, которая дает жизнь Ф О Т О н а 1 - й О б л О ж к е : © D i M i t R i V E R V i t S i O t i S / g E t t y i M A g E S ; © V i S U A l S U N l i M i t E D , i N c . / g R E g O R y B A S c O / g E t t y i M A g E S , на 4-й ОблОжке: gEtty iMAgES/FOtOBANk

Повинуясь инстинкту, мать положила тельце новорожденного сына себе на грудь. Она желала только одного — вернуть его назад.

нет ничего сильнее материнского инстинкта.

70 Наполни энергией свою жизнь!*

15 неожиданных и несложных советов, которые изменят вас навсегда.

80 Бизнес как игра*

автор РД своими глазами увидел, как устроена внутренняя кухня засекреченного интернетгиганта, — и остался жив.

88 Человек, полюбивший волков

более тридцати лет Вернер Фройнд изучает поведение волков. его цель — развеять миф о свирепости этих животных.

116 Город духов

Проникнитесь духом Дублина, и вам захочется отправиться туда и побродить по его барам и галереям.

124 книжный РазДел На помощь!*

Маленький самолетик упал в озеро, огромное, как море. Пилот держался на воде без спасательных средств и какой-либо надежды на спасение.

* — выбор читательского жюри РД

Статьи оценивали: наталья Шеина, нижний новгород; Сергей Муликов, Москва; екатерина Рубцова, Москва; Михаил капустин, Москва; анатолий бобров, Москва

волки принимают его, но он всегда остается начеку.

19 Некоторые продукты буквально состоят из воды.

р у б р и к и

6 Взгляни еще раз

Йога в Нью-Йорке.

10 Личное дело

уникальное решение проблемы ассимиляции иммигрантов.

15 Дайджест

Английский садовник и мечта Моне. Домашние питомцы. Ваше здоровье летом. Накрываем стол в Лиссабоне. Туристическая Европа. Покупаем очки.

28 Твердый знакЪ

32 «Я все та же Петра».

«Недаром помнит вся россия про день бородина...»

31 Европа в цифрах

Сколько надо шоколада?

32 Крупный план

успех не изменил Петру квитову, третью ракетку мира.

36 Смех

«Доктор, сколько вскрытий вы произвели на трупах? — Да все. На живых очень хлопотно».

138 Головоломки 140 Денек 142 Эрудит

Что вы знаете о животных?

143 Напоследок

Е ССИКИ Т И Й КЛА Ж А РОВО К А И З

ЫМ Р В ДЕ ШЕ

Все лучшее в одной коллекции Заказывайте по тел. /495/ 725 25 70 или на сайте www.rd-shop.ru

Взгляни>> на мир другими глазами

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

<< Еще раз

Двадцатого июня тысячи поклонников йоги собираются в самом центре НьюЙорка на площади Таймс-сквер, чтобы отметить день летнего солнцестояния. В окружении рекламных баннеров и уличных зевак они пытаются достичь состояния внутренней гармонии, принимая позы «дерева», «собаки» (на фото), «приветствие солнцу» и многие другие. И, видимо, своей цели они достигают. С 2003 года, когда впервые прошла эта необычная акция, число участников выросло с трех человек до шести тысяч. Кстати, в Европе самый длинный день года приходится на 21 июня. фоТо: © picture alliance/Shen hong

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Личное дело

уникальная помощь для иммигрантов

Беспроигрышное решение

нее широкая улыбка, сияющие голубые глаза и светлые волосы. На первый взгляд 29-летняя София Аппельгрен — самая обыкновенная шведка, каких много. Но ее достижения выделяют ее из общей массы. Эта молодая женщина сумела достичь несомненного успеха, помогая женщинамиммигранткам пробиться на шведский рынок труда. Число иммигрантов в Швеции быстро растет. При этом всего 36 процентов женщин-африканок и 42 процента женщин-азиаток имеют работу. Женщинам-иммигранткам, ищущим работу в Швеции, трудно преодолеть культурные и языковые барьеры. И здесь им на помощь приходит София Аппельгрен. Четыре года назад она осно10

вала компанию «Митт лив» («Моя жизнь»), которая стала спасательным тросом для женщин из Африки, Азии и других регионов. Женщины от 18 до 29 могут бесплатно пройти в «Митт лив» годичный курс обучения: узнать об особенностях шведского рынка труда, собрать контакты и рекомендации, научиться себя подавать и попрактиковаться в прохождении собеседования. «Митт лив» знакомит женщин с тщательно подобранными наставниками из партнерских организаций, заинтересованных в том, чтобы разнообразить свой штат сотрудников. «Митт лив» не финансируется государством, а зарабатывает тем, что предлагает частному сектору партнерские программы. Компания проводит учебные курсы, ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: © Niklas berNstoNe

Шведская предпринимательница помогает женщинам-иммигранткам пробиться на местный рынок труда т е р е з и я Б е р н х а р д т

София аппельгрен возраст: 29 лет Семья: живет в Гётеборге с мужем и двумя детьми профессиональный опыт: изучала социологию и СМИ; занималась дизайном и ресторанным бизнесом; устраивала художественные выставки интересы: любит проводить время с семьей, рисует достоинства: неординарный взгляд на вещи недостатки: трудно найти время для себя примеры для подражания: люди, которые не боятся идти своим путем.

посвященные особенностям культуры труда у иммигрантов и преимуществам, которые работодатели могут извлечь из этих особенностей, помогает компаниям подыскать квалифицированный персонал и дает консультации по поводу введения новых сотрудников в коллектив. В настоящее время «Митт лив» сотрудничает с 21 организацией. В компании обучаются 120 женщин из 28 стран, говорящих в общей сложности на 40 языках. У подопечных Аппельгрен разные жизненные обстоятельства: «У нас есть неграмотные женщины, а есть обладательницы двух, а то и трех ученых степеней». Что ею движет? «Я не люблю быть в стороне, — объясняет она. — Я считаю, нужно относиться к людям так, как ты хотел бы, чтобы относились к тебе». В 2006 году об Аппельгрен заговорила вся страна. Открыв в Гётеборге салат-бар, она отказалась подписать коллективное соглашение с профсоюзом работников гостиниц и ресторанов. Несмотря на то что никто из ее сотрудников не стремился вступить в профсо-

«Я считаю, к людям надо относиться так, как ты хотел бы, чтобы относились к тебе».

юз — на самом деле они работали на более выгодных условиях, чем мог им предложить профсоюз, — салат-бару был объявлен бойкот. Ежедневно на улицах у ресторана устраивалось до 30 пикетов, а София и ее родные стали объектами угроз и преследований. Через четыре месяца она не выдержала и продала ресторан. — Это было очень тяжелое время, но последствия были во мноридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

гом положительными, — вспоминает она. — Благодаря этой истории я получила известность, и мне захотелось воспользоваться этим, чтобы помочь другим. Она уже несколько лет задумывалась о том, как живется в Швеции молодым иммигрантам. Учась в колледже, она написала несколько работ на эту тему и узнала, что больше всего иммигранты нуждаются в связях. Она решила создать беспроигрышную ситуацию как для иммигрантов, так и для работодателей. «Городской совет Гётеборга, — рассказывает Аппельгрен, — назвал мне пять компаний, в которые я позвонила и спросила: «Мы будем давать молодым иностранкам знания и навыки, которые позволят им пробиться на шведский рынок труда, — вы с нами?» В одной из компаний сказали «да», и к ней примкнули остальные четыре. Каждый из первых пяти партнеров заплатил по 50 000 шведских крон за академический год. Аппельгрен взяла 20 учениц и наняла 20 наставников.

егодня у «Митт лив» есть управляющий директор, три менеджера по персоналу и офисы в Гётеборге и Стокгольме. В 2010 году оборот компании превысил 2 миллиона шведских крон. На сегодняшний день в бесплатной программе приняли участие уже 360 женщин-учениц и преподавателей. С этой осени Ап-

пельгрен будет принимать на обучение не только женщин, но и мужчин. Большую часть подопечных она набирает в школах и университетах. Рангин Намик приехала в Швецию из Курдистана восемь лет назад. В июне она закончит обучение в «Митт лив». Одновременно Рангин, получившая в Курдистане диплом юриста, учится в Школе экономики Гётеборга. — Это уникальная программа, — говорит Намик. — Здесь приобретаешь навыки, которые кажутся естественными для ищущего работу шведа, но не всегда — для человека другой культуры. В минувшем году София Аппельгрен получила премию торговой палаты Западной Швеции за свой уникальный взгляд на многонациональное общество и преданность людям и новым идеям. Ее приняли в члены Товарищества «Ашока» — всемирной сети, охватывающей более 2500 предпринимателей, которые занимаются поиском новаторских решений основных глобальных проблем. Вот что говорит об Аппельгрен представитель «Ашока» в Ирландии Эрин Форнофф: «Подход Софии уникален и в то же время прагматичен. Нам импонирует то, что ее ученицы чувствуют себя на равных со своими наставниками и работодателями: у девушек есть опыт и навыки, которыми они могут поделиться. В этом несомненная заслуга Софии». n 13

Главный редактор

Э. Медведева

Главный арт-редактор Редактор Ассистент редакции

Э. Зейналов О. Овчинникова Е. Борисова

Директор по маркетингу Менеджер

О. Беклемишева Н. Потемкина

Директор по производству Менеджер ЗАО Издательский дом Ридерз Дайджест

С. Солдаткина Ю. Пшеничникова 140961, Москва, а/я 8, Московский АСЦ

The Reader’s Digest Association, Inc. Президент и Генеральный Директор

Роберт Э. Гут

Президент, международные компании Международный редактор-консультант

Дон М. Зир Пегги Нортроп

Журнал «Ридерз Дайджест» выходит в 50 изданиях на 20 языках

>> Редакция ■ Online: www.rd.ru ■ E-mail: redakzia@rd.com ■ Тел.: (495) 725 25 70 ■ Адрес: 140961, Москва, а/я 8,

Московский АСЦ Мы оставляем за собой право редактировать и публиковать в журнале и на сайте присланные в редакцию материалы.

>> Отдел по работе с клиентами ■ Online: www.rd.ru ■ E-mail: klient@rd.com ■ Тел.: (495) 725 25 70 ■ Адрес: 140961, Москва, а/я 8,

Московский АСЦ

>> Оформление подписки

■ Подписные индексы: 40909, 26194 ■ E-mail: podpiska@rd.com

>> Отдел рекламы

■ Тел.: (495) 725 25 70 ■ E-mail: reklama@rd.com 14

>> Переезжаете?

Мы переезжаем вместе с Вами. Если возможно, сообщите нам Ваш новый адрес за 60 дней до переезда.

>> Дорогие читатели!

Поделитесь с читателями «Ридерз Дайджест» забавными и смешными историями, которые произошли с Вами или с Вашими родными и друзьями. Пишите нам, и мы опубликуем самые интересные из Ваших рассказов в рубриках «Смех», «Ну и ну!» и «Денек». На конверте не забудьте сделать пометку «В рубрику». учРеДитель: ЗАО «иЗДАтельский ДОм РиДеРЗ ДАйДжест». жуРНАл ЗАРЕГиСТРиРОВАН В ФЕДЕРАльНОй СлужБЕ ПО НАДЗОРу ЗА СОБлЮДЕНиЕМ ЗАкОНОДАТЕльСТВА В СФЕРЕ МАССОВых кОММуНикАЦий и ОхРАНЕ кульТуРНОГО НАСлЕДия. СВиДЕТЕльСТВО Пи № ФС77-18830. iSSN 1018-3795 © 2012 иЗДАтельский ДОм РиДеРЗ ДАйДжест ВОСПРОиЗВЕДЕНиЕ В лЮБОМ ВиДЕ, ПОлНОСТьЮ или чАСТяМи, НА РуССкОМ и ДРуГих яЗыкАх ЗАПРЕщЕНО. ОТПЕчАТАНО В ТиПОГРАФии R.R. DONNEllEy EUROpE Sp. z O.O., кРАкОВ, ПОльшА тиРАж: 200 000 ЭкЗЕМПляРОВ. ЦенА свОбОДнАя июль-Август 2012 гОД

ФОТО: THE READER’S DigEST ASSOciATiON, iNc./giD

Обращайтесь к нам

Дайджест Портреты с. 16

Наши любимцы

с. 18

Здоровье с. 19

Шеф-повар

фото: © gEtty iMAgES

с. 22

Английский садовник Сад Моне в надежных руках Осторожно — блохи! Проверьте, нет ли их у вашего Бобика / Здоровье Еда вместо воды, как правильно переносить багаж и что делать при порезах, укусах и ожогах/ Наслаждение вкусом Рецепты из Португалии/ Вокруг Европы Пляжи, пляжи/ 8 вопросов, которые следует задать, когда... покупаешь очки.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Вокруг Европы

с. 24

Покупки с. 26

Английский садовник В местечке Живерни в нормандии джеймс прист возрождает сад, который был заложен знаменитым художником ЛиЛиАн ШАрье

тоя на крыльце дома, в котором Клод Моне прожил сорок три года, Джеймс Прист вглядывается в «свой» сад: «Вот видите, здесь, рядом с голубыми ирисами, мне пришлось посадить голубые незабудки вместо белых анютиных глазок». — Нужно сделать так, чтобы посетитель мог в мгновение ока проникнуться эмоциями, которые художник выразил в своих работах, — объясняет он. — Я должен уважительно относиться к «накладной», доставшейся мне в наследство от предыдущих садовников, и при этом все время держать в голове настроение картин Моне. 16

Джеймс Прист родился: 1 января 1958 года • место рождения: магулл, Великобритания • место жительства: Живерни, нормандия • род занятий: с июня 2011 года главный садовник Фонда Клода моне • Цель: сберечь мечту Клода моне.

Его первоочередная задача — сохранять неизменные элементы сада, в том числе ирисы и глицинии, которые очарованный Азией художник выписывал из-за границы. Кроме того, нужно ежегодно обновлять тысячи однолетних растений. — Это сложная живая картина, зависящая от капризов природы и наличия семян, — продолжает Джеймс Прист на безупречном французском. В 18 лет уроженец Магулла, городка в окрестностях Ливерпуля, побывал на каникулах в Париже и открыл для себя Францию. Это была любовь с первого взгляда. — Мне говорили, что с людьми тут трудно поладить и поезда всегда опаздывают! Но здесь было ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Ф О Т О : © Ф О н д К л О д а м О н е ; и л л ю с Т ра ц и я : © a k g - i m a g e s / К л О д м О н е « п р уд с л и л и я м и , 1 8 9 9 . н а ц и О н а л ь н а я га л е р е я , л О н д О н

Портреты

что-то такое, благодаря чему я чувствовал себя как дома. Больше тридцати лет Франция остается для него второй родиной. Здесь он утоляет свою страсть к природе: «Этот вирус я подхватил от старого садовника, который ухаживал за нашим огородом, когда я был ребенком». Прист изучал садоводство в Ланкашире, затем в престижной лондонской Школе Кью. После этого перед ним распахнулись ворота прекраснейших садов мира, в том числе поместья барона Эли де Ротшильда в Ройомоне, где он проработал 17 лет. В 2002 году Прист, измученный собственным разводом, уехал из Ройомона, но не из Франции, где он приобретал все

большую известность как специалист по садовому дизайну. В один прекрасный день Юг Галль, директор Фонда Клода Моне, предложил Присту должность главного садовника. Впервые англичанину была доверена судьба этого сказочного места, на восстановление которого Лайла Ачесон-Уоллес, жена основателя «Ридерз Дайджест», делала щедрые пожертвования. Сад, который обслуживается десятком работников, в 2011 году принял 611 тысяч посетителей со всего мира. Глядя на заросли розовых азалий, Джеймс Прист думает о Моне. Если бы художник вернулся, ему было бы так приятно увидеть, что его мечта все еще живет... n Прист (слева) стоит на японском мостике в живерни. справа: тот же пейзаж, изображенный моне в 1899 году.

Наши любимцы

кЛаудин>кОЛОцци Советы

Осторожно> —>блохи! Несмотря на крошечный размер, блохи — очень вредные паразиты. Даже если ваш питомец не чешется, будьте бдительны!

>>Сочетайте>> противопаразитное> >>Осмотрите>вашего> средство для уничтожения взрослых блох между ними нет прямопитомца. Блох легго контакта. Повторяйте со средством, ко обнаружить ПОдСказка лечение через регулярпрепятствупо продуктам Повесьте в клетку ные интервалы, от ющим их жизнедесвоего попугайчика одного до трех месяцев. выведеятельности или канарейки сепию >>Обработайте>весь> нию личи— крошеч(панцирь каракатицы). дом>спреем от насеконок. ным черЭто важный источник >>Лечите> мых. Блохи откладываным пяткальция для вашего ют в шерсти животного одновренышкам на пернатого любимца. до 50 яиц в день. Эти менно всех пояснице, яйца оседают на покрысвоих животживоте или шее валах и коврах и даже ных (собак, кошек, животного. >>Выберите>средство, в щелях паркетного хорьков). они могут покрытия. заразиться, даже если подходящее вашему питомцу: спрей, капли, НовоСти ошейник, таблетка... обратитесь за советом к ветеринару. 48,3 см от лапы до плеча — такова высота >>Читайте>инструкции. четырехлетнего трабла. В ноябре 2011 года обратите внимание на этот великолепный кот породы Саванна был возраст, с которого официально признан командой «Мировые можно применять прорекорды Гиннесса» самым рослым котом в дукт, а также на протимире. он потеснил с пьедестала кошку высовопоказания. Никогда той 43,4 см. Выведенная в 1980-х порода не используйте протиСаванна — результат скрещивания африканвопаразитное средство ской дикой кошки, сервала, с различными для собак на кошках видами пятнистых домашних кошек. или других животных.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: © THINKSTOCK 2012

Вот так кошка!

Здоровье

Питьевая еда

ыпивать в день по восемь стаканов воды (то есть около двух литров) вовсе не так сложно, как может показаться, если учесть, что некоторые продукты буквально состоят из одной воды.

ФОТО: The ReadeR’s digesT associaTion, inc./gid

Кабачок Одна порция (250 мл) прошедшего тер

мическую обработку замороженного кабачка содер жит 211 мл воды. Бонус: кабачок насыщен пище выми волокнами. Ананас В одной порции консервированного ананаса содержится 223 мл воды (в свежем ана насе — 142 мл). Бонус: в каждой порции всего 80 калорий! Тыква В одной порции тыквенного пюре содержится 230 мл воды. Бонус: большое количество витамина В6. Цитрусовые В крупном апельсине — 160 мл воды. В половине грейпфрута (розового, красного или белого) — 151 мл. Бонус: кладезь витамина С. Огурец В одной порции нарезанных огурцов содержится 100 мл воды. Бонус: огромное количество витамина С. Вишня В стакане вишни без косточек — 127 мл воды. Бонус: богатый источник пищевых волокон и антиоксидантов. Овсяная каша В одной порции овся ной каши — 197 мл воды. Бонус: способ ствует снижению уровня холестерина. Яблоки В одном большом яблоке — 191 мл воды. Бонус: богатый источник пище вых волокон и кверцетина. Л а йза Хэ н н ам

Здоровье

Своя ноша тянет

Вы собираете чемодан на полу. Наклоны — стресс для

спины. Лучше собирайте чемодан, положив его на кровать или на стол.

Вы тянете за собой чемодан через аэропорт. Обзаведитесь

чемоданом, который можно толкать перед собой, а не тянуть за ручку — так вы избавите спину от лишнего напряжения. Если вашу поклажу можно только тянуть,

чаще меняйте руки и держите ладони направленными вниз, чтобы уменьшить нагрузку на плечи.

Вы кладете сумку в багажный отсек над головой. Вос-

пользуйтесь следующим при-емом: встаньте лицом к багажному отсеку и напрягите брюшные мышцы. Поднимите сумку до уровня груди и поставьте ее на подголовник кресла, чтобы у вас была возможность выправить ее положение. В случае необходимости, перед тем, как убрать сумку в отсек, встаньте на цыпочки.

Вдохните и взбодритесь Если после обеда вас неудержимо клонит в сон, вернуть бодрость поможет розмариновое масло. Ученые из Нортумбрийского университета Великобритании подвергали людей воздействию аромата розмаринового масла в течение разных промежутков времени (от 4 до 10 минут). Было установлено, что люди, которые вдыхали этот аромат дольше всего, лучше других испытуемых справлялись с упражнениями на умственную работоспособность.

Ф О Т О : b e r n a r d r a d va n e r / c o r b i s ; c o r b i s

тобы долгожданный отпуск не превратился в испытание для вашего позвоночника, прислушайтесь к советам хирурга-ортопеда Джеральда Джирасоула о том, как не надо упаковывать вещи и переносить багаж. Вот список типичных ошибок путешественников.

Быстрая помощь при летних напастях

наступлением лета мы больше времени проводим на природе, а, значит, возникает опасность пораниться, обгореть на солнце или пострадать от укусов насекомых.

Порезы и царапины Что Поможет

Укусы насекомых

Что Поможет Гидрокортизоно-

вая мазь, гель с димедролом.

Важно знать Чтобы извлечь

жало, соскребите его пластиковой карточкой, предварительно промыв ее натуральные водой с мылом. Пинсредства цет может порвать • При царапинах и порезах: солевой раствор. резервуар ядовитой • При ожогах: сок алоэ. железы и привести • При укусах насекомых: к инфицированию пищевая сода, раны.

Мази, содержащие цинк, полимиксин В или мупироцин. разведенная Важно знать Мазь следует выдавливать водой. на ватный тампон, чтобы пальцами не занести микробы на носик тюбика. Если рана кровоточит, не снимайте повязку, а оберните ее новым слоем бинта, чтобы не нарушить процесс свертывания крови.

ожоги

ФОТО: gettyimages/fotobank

Что Поможет Аспирин, ибу-

профен, напроксен, парацетамол. Важно знать Остудите ожог, погрузив обожженный участок в прохладную воду на 10–20 минут. Не прикладывайте к месту ожога лед: быстрое охлаждение навредит еще больше. Никогда не наносите на ожог сливочное масло! ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Шеф-повар

Молодой португальский шефповар творит кулинарные чудеса, используя необычные сочетания вкусов Марио Коста

имя: Энрике Са Пессоа возраст: родился в 1976 году в оэйраш, Португалия) семья: дочь Инес Место жительства: Лиссабон Начало карьеры: профессиональная карьера началась в 1998 году в Лондоне в отеле Park Lane. Во время олимпийских игр 2000 года работал в отеле Sheraton on The Park в Сиднее. На кухне не может обойтись без: оливкового масла и трав

нрике Са Пессоа, владелец ресторана «Альма» в Лиссабоне и ведущий популярного кулинарного шоу на телевидении, заинтересовался кулинарией, когда был подростком. «Я готовил для друзей», — рассказывает он. Позже он поехал в США и поступил в Институт кулинарных искусств в Питсбурге, штат Пенсильвания. Поработав какое-то время в ресторанах Лондона и Сиднея, он в 2002 году вернулся в Португалию, где стал делать себе имя в ресторанном бизнесе. Са Пессоа экспериментирует с кулинарными традициями всего мира, но утверждает, что не отдает предпочтения ни одной из них. «Для меня главное — разнообразие и высокое качество как самих ингредиентов, так и способа их приготовления», — говорит он. По его словам, на него оказала влияние испанская кухня, но все же у него свой, особенный путь. «В любом блюде должна быть изюминка, и она должна быть неизменной. Когда клиент повторно заказывает какое-то блюдо, он ожидает, что вкус и качество будут такими же, как в прошлый раз». Нам шеф-повар предложил треску на нутовом пюре с нутовым винегретом и яблочный кекс с кленовым соусом. — Это фирменные рецепты нашего ресторана, в них мы обыгрываем необычное сочетание вкусов.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

ф о т о : © P a u lo alexandrino

Наслаждение вкусом

яблоЧНые КеКсы с КлеНовыМ соусоМ (6–8 штуК) Кексы: 285 г сахара 2 яйца; 125 г сливочного масла 1 ч. л. порошка корицы 1 горсть ягод смородины 240 г яблок, нарезанных кубиками 345 г муки 220 мл молока сухое белое вино соус: 85 г сахара 85 г кленового сиропа 120 г сливочного масла 1 яблоко, нарезанное кубиками 150 мл воды 1 ст. л. крахмала

свежая тресКа На НутовоМ пюре с НутовыМ виНегретоМ ингредиенты для 2 порций: 2 филе трески примерно по 160 г 3 помидора, очищенные и нарезанные половинками; тимьян, соль и перец по вкусу; сахар по вкусу 200 г сушеного нута, предварительно размоченного 1 ст. л. мелко нарезанного красного лука 1 ст. л. мелко нарезанной зелени кориандра 3–4 ст. л. нерафинированного оливкового масла 2 ч. л. винного уксуса 1 ч. л. измельченного чеснока; 50 г шпината Что делать: положите помидоры на противень и приправьте оливковым маслом, тимьяном, солью, перцем и сахаром. Выпекайте при 100 °C около 4 часов. Залейте нут водой, приправьте щепоткой соли, доведите до кипения и готовьте на слабом огне 30 минут. Слейте воду. отложите 6 ст. л. нута. оставшийся нут раздавите. К цельному нуту добавьте лук, кориандр, чеснок, соль, перец, оливковое масло и уксус, перемешайте. Рыбу посолите и поперчите, обжарьте в оливковом масле 3–4 минуты с каждой стороны. Приправьте шпинат оливковым маслом. Выложите на тарелку пюре из нута, шпинат, 3 половинки помидоров, сверху поместите филе, сбоку — нутовый винегрет.

Что делать: размочите смородину в вине. Нагрейте духовку до 160 °C. Растопите сливочное масло. Смешайте яйца и сахар, добавьте молоко и растопленное масло. Добавьте муку и корицу, затем яблоко и смородину. Смажьте формы для выпекания кексов растопленным сливочным маслом и присыпьте мукой. Вылейте тесто в формы и выпекайте 15–20 минут. соус: в кастрюле смешайте сахар, кленовый сироп и воду, подогревайте на умеренном огне. Когда жидкость закипит, добавьте крахмал и перемешивайте до загустения. Варите 4–5 минут. Снимите с огня и, тщательно перемешивая, добавьте сливочное масло. Добавьте яблоко и вылейте смесь на кексы.

Дайджест Вокруг Европы Анн-МАри ШАфер

Солнце, серфинг и разноцветные зонтики

фото: © pictur e alliance/landov

Летний отдых в разных странах и городах Европы

Златни Рат: остров Брач, Хорватия

Кристально чистая вода и нескончаемые солнечные дни — идеальные условия для летнего отпуска. На хорватском пляже Златни Рат, выступающем в море наподобие гигантского языка, все это гарантировано: здесь можно плавать, нырять, кататься на водных лыжах — и просто нежиться на солнце.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Эрисейра: Коста де Лисбоа, Португалия

На португальском побережье много отличных мест для любителей серфинга, но самые лучшие — как для начинающих серфингистов, так и для асов — по соседству с рыбацким поселком Эрисейра.

Довиль: Нормандия, Франция

Пляж этого престижного курорта знаменит своими разноцветными зонтиками и дощатой набережной. Кабинки для переодевания названы в честь актеров, побывавших на Довильском кинофестивале.

Пляж Локкен: Ютландия, Дания

Пляж Локкен в Северной Дании — идеальное место для отдыха с детьми. Взрослым тоже скучать не придется: их ждут пляжный волейбол и катание на кайте.

Альбек: Остров Узедом, Германия

Сядьте в плетеное кресло и полюбуйтесь видом прекрасного моста, построенного в 1899 году. Альбек — один из трех главных туристических центров острова Узедом, образующих так называемую «Кайзеровскую троицу», — славится своим широким пляжем с мелким белым песком.

Покупки 8 вопросов, которые следует задать, если нужны…

Очки

3. Покрытие для линз. Рекомендуется: защита же долговечны, как от УФ-излучения; от и очки с оправой. царапин; антиблико7. Хамелеоны. С таки1. Материал для линз. вое покрытие на обеих ми очками солнцезащитные очки ни к Стекло может разбить- сторонах линз. чему. Однако если вы ся, и оно тяжелее пла- 4. Материал оправы. за рулем, фотохромстика, который, Качественные металные очки не темнеют в свою очередь, легко лические оправы легцарапается. Стоит кие и не обесцве- в достаточной мере, каким бы ярким ни остановиться чиваются, а Дельный пластмассо- было солнце снаружи. на более совет: дорогих, но вые еще 8. Солнцезащитные Очкам и более прилегче и гибочки. Наклейка UV-400 с защитными влекательче металлиозначает стопроцентпокрытиями требуных тонких ную защиту — но тольется специальный ческих. уход. линзах. ко если линзы полно5. Форма оправы. Опра- стью закрывают 2. Тип линзы. ва должна подчер- область вокруг глаз. С возрастом стоит Коричневый цвет кивать достоинства заменить обычные формы и типа лица, ее повышает контрастлинзы с фиксированразмеры должны быть ность, зеленый смягчаным фокусом на так называемые мультифо- достаточно большими. ет резкий свет, а серый обеспечивает кальные, или прогрес- 6. Очки без оправы. естественную передасивные, с которыми Почти невидимые чу цвета. вы будете хорошо очки без оправы так видеть и вблизи, и вдаль, и то, что посепоследний штрих: редине, без предательских сегментирующих Поляризационные очки для занятий спортом и вождения. линий. 26 ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: THINKSTOCK 2012

Наше зрение бесценно, но это не значит, что мы должны тратить на очки целое состояние

БРЕНДЫ, КОТОРЫМ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ

Независимое европейское исследование Марка доверия 2012

www.doverie.rd.ru

Твердый знак АНТОН ОРЕХЪ

200 лет спустя

Чем дальше событие, тем больше оно становится обычным историческим фактом

одовщину Бородинского сра- ского сражения, и самой Отечежения, а в более общем ственной войны, которая и так смысле 200-летие Отечеменя очень интересовала, после ственной войны 1812 года мы «колхоза» стала отчасти еще и личвстречаем без излишнего пафоса. ной историей. Вот для меня лично эта дата всегда И вот это важный момент, между была особой. Потому что к этому прочим. Исторические события месту у меня отношение личное. воспринимаются не отстраненно, Так уж случилось, что на Бородин- с чувством и душой только тогда, ском поле я собирал… картошку! когда лично тебя связывает с ними Мы, студенты первого курса фахоть что-то. Почему победа в Великультета журналистики МГУ, по кой Отечественной войне остаеттогдашней советской традиции, ся нашим главным праздником, начинали процесс постижения когда даже у молодых людей на гланаук и освоения секретов професзах появляются слезы 9 Мая, и сии с выезда в начале сентября на почему они с гордостью носят месяц в колхоз, где помогали тругеоргиевские ленточки? Да потому, женикам села «биться» за урожай. что их деды, которых они хорошо Но в то время как миллионы сту- помнят, воевали, потому что дентов собирали картошку на бабушки рассказывали, потому что обычных бескрайних полях нашей мы все смотрели фильмы, снятые Родины, мы — на самом главном очевидцами, фильмы, в которых поле! Поэтому история и Бородин- порою снимались актеры, сами прошедшие войну. С войной 1812 года, конечно, оставьте свой комментарий по теме этой статьи на сайте www.rd.ru. все несколько иначе. Давно нет 28

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: дмитрий хрупов

«культурного кода». Обратите внив живых ни самих участников, ни мание, что во время церемониальдаже их правнуков. Не было в те ных мероприятий солдаты кремгоды ни кино, ни фотографии. Проза и поэзия, посвященные той левского полка одеты в форму, стилизованную под форму времен войне, — это скорее воспринима1812 года. Это стало некой частью ется как часть школьной программы. Фильмы — это уже что-то вовсе героического образа прошлого. не пафосно-героическое, а «Гусар- Памятник на Поклонной горе в Москве, где три воина олицетворяская баллада» или «О бедном гусают разные эпохи: былинный богаре». Не так давно в архивах раскопали художественный фильм нача- тырь, солдат 1812 года и воин Великой Отечественной — они ла прошлого века, снятый к тоже представляют собирательстолетию войны 1812 года. Приные образы. То есть 1812 год и та чем снятый совместно русскими и война окончательно перешли из французами. И особенно тронуло категории чувств в категорию журналистов и критиков, что в образов, картинок, страниц из том кино сняли столетних стариучебной программы. ков, которые, пускай и чисто теоХорошо ли это? Ведь когда сторетически, могли видеть Наполеоишь на Бородинском поле, когда на и Кутузова. И вот мы, журналикаждый год вспахисты и критики, видим глаза этих ваешь эту землю, старцев, которые (глаза то есть) понимаешь, что могли, в свою очередь, видеть вот на этом Наполеона и Кутузова. самом месте Но все это не более чем занятза несколько ный факт, эпизод. А так — гусары, часов в один казаки, декабристы, красавцыдень погибгенералы с усали тысячи ми, в элеганти тысячи ной форме… людей. Видишь Вы сами можебатарею Раевте продолжить ского или этот образный Багратиоряд, ставший частью фольклора. Это воспринимается уже вне исторического контекста, вне связи с конкретными событиями, а просто как часть

новы флеши и представляешь, что именно за этот клочок земли шла жесточайшая битва и люди сражались буквально врукопашную. И, как ни крути, но это была война, когда враг, сильнее которого на тот момент в истории не было, подошел к самой Москве и речь шла о существовании Отечества, почему война и стала Отечественной — впервые в нашей истории.

это все-таки не просто остановки и адреса, то большинство не особенно задумывается о происхождении названий, а многие и вовсе ничего не знают. С другой стороны, вряд ли могло быть по-другому. Человек так устроен, что чем дальше от нас событие, тем больше оно становится всего лишь историческим фактом. Трудно почувствовать сердцем то, что не пережил, о чем тебе не рассказывали живые свидетели, о чем не осталось ни кино, ни фотографий. На Бородинском поле, помимо десятков памятников русским воинам, есть и несколько обелисков в память о солдатах французской армии, павших в том сражении. Это по-человечески. Не солдаты начинают войны. Но солдаты в них гибнут. Эти памятники появились давно. И значит, уже давно наши предки поняли и простили. Погибли люди. Погибли в страшной мясорубке, в которую угодили не по своей воле. Кто-то сражался за Отечество. Кто-то просто выполнял свой воинский долг и приказ. Наверное, когда-нибудь мы сможем так же относиться и к немецким солдатам, погибшим на наших полях уже в другой Отечественной войне. Время вылечит и сгладит. Впрочем, мы, наверное, еще не сможем. Но к столетию Великой Отечественной войны русские и немцы, может, снимут фильм. n

К столетию Великой Отечественной войны немцы и русские, может, снимут фильм. Но почувствовать это можно действительно разве что на поле Бородина. Или если участвовать в исторических экспедициях и откопать какую-то ценную вещь из той эпохи. То есть как-то соприкоснуться самому и при этом обладать достаточным воображением и чуткостью. Но такое соприкосновение сейчас куда возможнее… в Париже. Там вы найдете куда больше потомков героев 1812 года, чем в Москве. И в этих семьях старинные предания стараются хранить очень трепетно. А у нас кому их хранить? У нас память о событиях двухсотлетней давности осталась в основном в топонимах. Я каждый день проезжаю в метро станции «Багратионовская» и «Кутузовская». На Кутузовском проспекте вижу Триумфальную арку. Но если для меня 30

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Европа в цифрах

А вам не надо шоколаду? Перед вами рекордсмены по потреблению шоколада (в кг на душу населения, 2009 год)

иллюстрация: gunilla hagström / vol agency

1. Великобритания, 10,68 2. Швейцария, 10,35 3. Норвегия, 9,61 4. Германия, 9,19 5. Дания, 6,92 6. Финляндия, 6,55 7. Бельгия, 6,00 8. Эстония, 5,44 9. Литва, 5,27 10. Франция, 3,61

1 2

Составил Ристо Пакаринен Источник: Caobisco, Европейская ассоциация производителей шоколада и кондитерских изделий

‘‘Я наконец-то поняла,

что жить стоит, только получая от этого удовольствие”. Рита Мэй Браун, американская писательница

Международная федерация тенниса признала Петру квитову и новака Джоковича лучшими спортсменами 2011 года.

Крупный план Успех ее не изменил

Для Петры Квитовой, третьей ракетки мира в женском одиночном разряде, ее большие заработки — «всего лишь цифры» Марек клейн

огда Петра Квитова была ребенком, ее отец Иржи, директор начальной школы в чешском городе Фульнеке, брал с собой бутерброды и возил дочку на теннисные турниры на поезде или автобусе. Лишь много позже он смог позволить себе купить машину. Несмотря на то что Квитова, которой сейчас 22 года, в прошлом году заработала больше пяти миллионов долларов, она в чем-то остается верной скромному образу жизни своего детства.

Ридерз Дайджест:

Вы играете в профессиональный теннис всего пять лет и уже миллионер. Что значат для вас деньги?

Петра Квитова:

Обычно я даже не знаю, сколько зарабофото:

тала на турнире. Для меня это просто цифры. Мне ничего не нужно. Квартиру я купила в прошлом году, машина у меня от спонсора, и у меня нет детской мечты, которую я бы хотела осуществить.

Р. Д.: Значит, вы не собираетесь покупать большой дом для своих родителей? П. К.: Мне это приходило в голову. Но родители сказали: «Нет, нам нравится наша квартира, да и кто будет поддерживать порядок в таком доме?» Большой дом — это не для них. Р. Д.: Сколько вам было лет, когда вы впервые взяли в руки ракетку?

П. К.: Около четырех. Сначала я

подавала мячи своим братьям, но однажды попробовала поиграть сама, и мне это понравилось. Папа начал меня учить. Мы играли по полтора часа после школы. Позже он стал возить меня на турниры. 33

Р. Д.: И когда у вас начала складываться профессиональная карьера? П. К.: Когда я попала в теннисный центр в Простеёве, лет в шестнадцать. До тех пор я думала, что стану учителем, как мой отец. Но потом выиграла серьезный юниорский турнир, и родители отправили меня в профессиональный теннисный клуб. Р. Д.: Как это было? П. К.: Мне было страшно, но там

оказалось здорово. Там были ребята моего возраста, я увидела,

приятия... Хорошо, что меня окружают люди, которые могут дать совет. Если бы я все должна была решать сама, я бы сошла с ума.

Р. Д.: На корте вы не отдаете про-

сто так ни одного очка. Чем это объяснить? П. К.: Я упрямая, как и мой отец, а в теннисе нужно бороться за каждое очко. Нельзя говорить себе: «Нет, не побегу. Все равно не достану». А вдруг достанешь и отобьешь, к тому же твоя противница может оплошать в любой момент.

В теннисе нужно бороться за каждое очко. Нельзя говорить себе: «Не побегу. Не достану». как тренируются известные чешские теннисисты. Ага, сказала я себе, посмотрим, как я себя тут проявлю.

Р. Д.: Как на вас повлиял успех? П. К.: В чем-то я чувствую себя

иначе, но во всем остальном, думаю, я все та же Петра.

Р. Д.: У вас внезапно появилось мно-

жество обязанностей. Как вы с ними справляетесь? П. К.: Я до сих пор не совсем осознала, что я своего рода знаменитость, но, полагаю. Мне теперь нужно справляться со множеством разных дел. СМИ, всякие меро34

Р. Д.: Вы нервничаете перед матчем?

П. К.: Нет, скорее,

это какое-то здоровое возбуждение. В этом я больше похожа на маму: ничто никогда не выводит ее из себя. Она просто продолжает делать свое дело, не поднимая лишнего шума.

Р. Д.: Входит ли в ваши планы

стать первой ракеткой мира среди женщин? П. К.: Безусловно, я собираюсь сделать все, чтобы достичь этой вершины.

Р. Д.: И как долго вы хотите выступать?

П. К.: До тридцати лет. Потом

мне бы хотелось иметь детей, мужа. Просто вести обычную жизнь.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

вместе

ЗАКАЖИТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ/495/ 725 25 70

ИЛИ НА САЙТЕ WWW.RD-SHOP.RU

Смех :-) В

стречаются два зайца. У одного перебита лапка. «На охоте?» — «На охоте». — «Охотник?» — «Охотник». — «Подстрелил?» — «Нет, отдавил».

И ван Ив а н о в , россия

и л л ю С Т р А ц и я : p. c . v e y

Один провинциал

собрался в больницу в «большой город». Поскольку «Это вино подходит для того, чтобы за чтением дочь его друга рабоигнорировать друг друга?» тала в этой больнице медсестрой, он попросил друга, чтобы его дочь «повлияла» — Я бы резко дала по тормозам на то, чтобы о нем хорошо позабо- и вышла посмотреть, какой идиот тились. толкал меня все это время. Когда он вернулся из города, Рузена Г а б р и э л о в а , Чешская республика друг спросил его, хорошо ли с ним обращались. «О, дружище, ты даже Мужчина в церкви входит в испопредставить себе не можешь! — ведальню, где его ждет приятный с чувством воскликнул он. — Когда сюрприз: одна стена представляет я приехал в больницу, даже двери собой заставленный бутылками открылись сами при моем прибли- бар, над которым возвышается жении». полка с пивом «Гиннесс». На друПаоло Д и ого , Португалия гой стене — множество отменных кубинских сигар и самый совреИнструктор в школе вождения: менный домашний кинотеатр. — Что бы вы сделали, если бы, — Простите меня, свяпроехав несколько килоМой той отец, — говорит метров, вдруг обнаруприятель — тормоз. мужчина. — Я не жили, что забыли Он боится субботы, 14-го. исповедовался ключи от машины очень давно. в гараже? Кре йг Ша рф , США

Но должен сказать, что в наши дни исповедальня выглядит куда более привлекательно. — Минутку! Вы зашли на мою сторону! — отвечает священник.

Д ж у д и Ф р и д м а н , США

Парикмахер, заметив, что клиент чем-то расстроен, рассказал ему историю: «Один мой знакомый не смог выплатить пять тысяч долларов. Он поставил свою машину на краю обрыва, а сам сел рядом. Люди, узнав о его беде, скинулись и собрали нужную сумму. Мой приятель обрадовался и отъехал от края обрыва». — Невероятно, — сказал клиент. — Что же это были за добрые люди? — Пассажиры его автобуса.

П а т р и к Б р у м , США

Мой племянник впервые искупался в море. Он был в полном восторге, пока не хлебнул соленой воды. «Они должны сменить воду! — с отвращением воскликнул он. — Она стала слишком соленая».

В и ч ч у т а р В и ч ч у п р а п а , Таиланд

Во время прогулки с мужем мадам раздраженно заметила: — Только посмотрите! Это невероятно. Каждый раз, когда мимо проходит хорошенькая девушка, ты оборачиваешься и пожираешь ее глазами. Ты что, забыл, что женат? — О нет! Как раз в такие моменты я помню об этом лучше всего.

Р е н е Т о л и , Франция

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Пока суд да дело Если вы хотите стать адвокатом, вам потребуется диплом. Однако, глядя на стенограммы процессов, задаешься вопросом: какой именно диплом? Прокурор: Чем закончился ваш первый брак? свидетель: Смертью. Прокурор: Чьей смертью? свидетель: Угадайте. Прокурор: Доктор, сколько вскрытий на трупах вы произвели? свидетель: Да все. На живых слишком хлопотно. Президент крупной компании выступил с докладом на важной международной конференции. Вернувшись в офис, он буквально кипел от ярости. — Какого черта вы написали мне доклад на целый час? — взревел он на свою секретаршу. — Половина слушателей ушли еще до того, как я закончил! — Но, сэр, я написала доклад на двадцать минут. И, как вы просили, положила вам еще две копии, на всякий случай. Е в а Ш о п е к , Польша У меня не осталось никакого уважения к гангстерам. Они просто разъезжают на машинах и стреляют в людей. Вот раньше, например в фильме «Вестсайдская история», гангстеры сначала танцевали.

Р о б е р т Г . Л и , США

Герои

Зеленая европ

зеленого фронта Восемь историй о тех, кто обеспечивает безопасное будущее нашей планеты ДэвиД Дербишир

Запрячь ветер

фото: © Sabine Fox

Архен ван дер Веен, 37 лет, Нидерланды В 2009 году Архен ван дер Веен и двое его друзей спустили на воду судно под названием «Три товарища». На протяжении нескольких месяцев судно доставляло жертвам землетрясения на Гаити гуманитарную помощь, а обратно возвращалось нагруженное ромом — используя только энергию ветра. — Транспортировка грузов не должна причиняять вред окружающей среде, — считает Архен. В настоящее время суда компании Fairtransport, которую Архен организовал вместе с друзьями, перевозят через Атлантику все — от одеял и оливкового масла до шоколада и кофе. ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Будем делиться Филипп Рогге, 32 года, Германия

Очищающий свет

Петра Вадстрём, 60 лет, Швеция Сегодня около двух миллионов детей на нашей планете ежегодно умирают от загрязненной воды, причем главным образом в странах с жарким климатом. Изобретательная шведка Петра Вадстрём придумала Solvatten — особую канистру, в которой вода очищается с помощью солнца. Солнечное тепло, нагревая воду до определенной температуры, убивает вредные микроорганизмы. За 2–6 часов на солнцепеке канистра может производить до 10 литров безопасной для здоровья воды. Сегодня в 20 странах 40 тысяч человек уже используют подобные канистры стоимостью 80 евро. ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

ФОтО: © Miquel Gonzale z & DaviD WaDströM

Однажды в погожий день Филипп Рогге вышел во двор, где стояло множество соседских велосипедов. «Мне хотелось прокатиться по парку, но я не знал, у кого одолжить велосипед, — рассказывает Рогге. — И тут я подумал, как было бы хорошо, если бы можно было давать вещи на время своим соседям или друзьям». В результате был создан вебсайт Frents, который дает возможность десяткам, если не сотням тысяч жителей Германии одалживать или брать в аренду вещи друг у друга. Филипп полагает: «Не надо производить столько товаров, если их можно достать с помощью Frents. В результате экономится энергия и сокращаются производственные расходы».

F o t o / i l lu s t r at i o n c o p y r i g h t

Урожай по соседству Медовая деревня

фото: © cristian plesea & Fran Monks

Мария Думитраску, 45 лет, Румыния

Благодаря одной из женщине обычная румынская деревня превратилась в известного на всю страну производителя меда. В 1987 году Марии подарили два пчелиных улья. Скоро ульев стало 25. Пример оказался заразительным. Вооружившись опытом Марии и получив европейский грант в 11 тысяч евро, жители деревни Берлешти обзавелись двумя тысячами ульев. Ежегодно с окрестных полей пчелы собирают 70 тысяч кг меда. Мария говорит: «Если бы не было меда, многие из нас, особенно молодежь, были бы вынуждены искать работу в городе». ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Джулия Браун, 49 лет, Великобритания

В начале экологически чистые овощи получали всего 30 человек. Сегодня компания Growing Communities каждую неделю снабжает овощами три с половиной тысячи жителей Лондона, причем овощи выращиваются всего в нескольких километрах от их места жительства. — Сегодня у нас 0,2 гектара земли в лондонском парке, где мы обучаем людей огородному делу и выращиваем овощи, — рассказывает Джулия Браун. то, что выращивается в парке, вместе с продукцией, которая производится на 25 окрестных фермах, компания Джулии поставляет напрямую потребителям либо продает на рынках.

Стильные отходы Маркус и Даниэль Фрайтаг, 42 и 41 год, Швейцария

Брезентовые сумки Freitag стали необходимым аксессуаром для всех тех, кто борется за охрану окружающей среды. Мысль использовать старый брезент пришла в голову братьям давно, когда они жили рядом со скоростной автострадой. Маркус говорит: «На каждой проезжающей фуре был грязный брезентовый тент. Брезент недолговечен, и мы задумались над тем, как можно было бы утилизировать это материал». И тогда из старого брезента братья сшили две водонепроницаемые велосипедные сумки для курьеров. Сегодня их компания каждый год продает 300 тысяч сумок и аксессуаров к ним, перерабатывая примерно 400 тонн старых брезентовых тентов.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: © Roland TännleR & edmund ulsnaes

Хороший улов

Хейди Рууд, 30 лет, Норвегия Брошенные синтетические рыбацкие сети и поплавки, рыбные садки и буи засоряли побережье Норвегии на протяжении десятилетий, представляя серьезную угрозу для дикой природы и лодок. Хейди Рууд и ее партнер Кистен Александерсен решили, что пора что-то предпринять для того, чтобы исправить ситуацию. — Загрязнение синтетическими материалами — это большая проблема, — говорит Хейди. — Особенно когда сети выбрасываются в море, ведь это смертельная ловушка для рыб. В прошлом году фирма NoFir утилизировала две с половиной тысячи тонн синтетического мусора, собирая его у рыбаков и продавая для дальнейшей переработки. Из выброшенных сетей изготовляют ковры, спортивную одежду и приборные панели для автомобилей.

рисую в своем воображе нии воздушные шарики, как это, наверное, делают клоуны. Так я представляю себе 11 тонн углекислого газа, кото рый вырабатывает за год одна евро пейская семья: этого хватит, чтобы надуть 24 миллиона шариков. Мой план — каждый год сокра щать количество шариков, за кото рые отвечаю лично я, на 960 тысяч штук, то есть на четыре процента от производимого мной за год угле кислого газа. Я хочу довести это количество до 2,2 тонны, или до 4,8 миллиона шариков. Если так посту пим мы все, то мы достигнем эколо гически приемлемого уровня угле кислого газа на планете. Люси

Но как мне добиться этого в по вседневной жизни? Пришло время критически оценить свой день. Я просыпаюсь и сталкиваюсь с первой дилеммой. Ванна или душ? Экологические знания, приобре тенные в течение многих лет, под сказывают, что правильный ответ — душ, но так ли это на самом деле? Во время восьмиминутного душа расходуется в среднем 62 литра воды, но под сильной струей может быть израсходовано 80 литров горя чей воды всего за четыре минуты, а если это душ с повышенным давле нием воды, то по меньшей мере 132 литра. Чтобы наполнить ванну, нужно около 80 литров горячей воды. Я выбираю ванну. сигЛь

один день из жизни борца за экологию

Caption if needed

фото: © James Clarke

Защитница окружающей среды Люси поливает растения водой из ванны.

Вылезая из ванны, я не вынимаю пробку. И не совершаю преступле ния против экологии — не вытираюсь хлопчатобумаж ным полотенцем, требую щим стирки. Вместо этого я удаляю лишнюю влагу пла стиковым скребком и жду, пока кожа высохнет. Далее — одежда. Я уделяю ей особое внимание. Каждый год человечеству требуется 60 миллиардов килограммов тканей для джинсов, футбо лок и постельного белья. Па хотные земли, на которых выращивается хлопок, можно было бы использовать для культивирования съедобных растений. Кроме того, для производства волокна исполь зуется ископаемое топливо, которое загрязняет окружаю ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

щую среду. И что са мое обидное, одежда отправляется на му сорную свалку задолго до того, как истечет срок ее службы. Поэтому мне нра вится одеваться в ста рую одежду из нату ральных волокон —для благозвучия назовем ее «винтажной»! Что же ка сается обуви, то моя изго товлена из вторично пе реработанных материа лов. Вода в ванне быстро остывает. Я вычерпываю ее ведром и бегаю по дому, поливая ею домаш ние растения и поми дорную рассаду. В последнее время я серьезно увлеклась 47

выращиванием съедобных растений в условиях города. Самостоятельное выращивание овощей и фруктов существенно помогает окружающей среде. И не только потому, что вы экономите на транспортировке продукции, но и потому, что промышленное выращи-

окружающую среду, мне, как и большинству людей, приходится пользоваться компьютером. Но к своим справочникам я обращаюсь чаще, чем к поисковикам, отчасти потому, что, по словам американского физика Алекса Уиснера-Гросса, стандартный поиск информации в Интернете производит семь граммов углекислого газа — столько же, сколько требуется, чтобы вскипятить чайник. Кстати, пора выпить чашечку чая! К счастью, у меня есть двухкамерный чайник с плунжером, который позволяет кипятить ровно столько воды, сколько мне нужно. Что касается чайных пакетиков, они должны быть из биологически разлагаемого материала. Ну а теперь можно пробежаться по парку. Природа — это бесплатный тренажерный зал. Три раза в неделю делая получасовую пробежку на беговой дорожке, вы увеличиваете выброс углекислого газа на 0,07 тонны в год. Мне приятно думать, что, тренируясь под открытым небом, я свожу выброс углекислого газа к нулю. Далее — поход в магазин за продуктами. Что лучше — купить местные неорганические яблоки или импортные органические? Используются ли в этом порошке для стирки оптические отбеливатели, которые могут нанести непоправимый вред воде?

—Пакет нужен? — спрашивает меня кассирша. “Конечно, нет!”— заявляю я. вание плодов истощает грунтовые воды и приводит к эродированию почвы. Сейчас я работаю дома. Хотя компьютерная индустрия загрязняет

Итоги зеленого дня Люси Насколько сократился выброс углекислого газа: эквивалент шести тысяч шариков Загрязнение окружающей среды: минимальное Уровень удовлетворения: высокий, пока не были обнаружены невыключенные лампочки Количество выпитого органического вина: : разглашению не подлежит. 48

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

— Вам нужен пакет? — спрашивает кассирша. «Конечно, нет!» — заявляю я и извлекаю из дамской сумочки парусиновую сумку для покупок. При этом я прямо-таки излучаю самодовольство. Но когда я прихожу домой, беглый взгляд на монитор энергоэффективности дает понять: что-то не в порядке. Я бросаюсь наверх и обнаруживаю, что оставила включенными галогеновые лампы в прихожей. Мое самодовольство куда-то улетучивается. Ужин я начинаю готовить с соуса болонез. Вместо фарша я беру «Кворн» — выращенный в лаборатории гриб, «заменяющий мясо». Но вкус у него приятный. Честно. Существует много простых способов сбережения энергии на кухне. Можно, к примеру, привести в соответствие размер днища сковороды и размер конфорки, тогда по краям не будет теряться тепло. При правильном использовании морозильные камеры и микроволновки тоже сберегается энергия.

Все пищевые отходы должны быть переработаны на компост — это позволяет уменьшить итоговый выброс углекислого газа на 270 кг в год.

Сегодня вечером я иду на церемонию вручения призов за «зеленый» дизайн. Каждый финалист сделал платье из мусора — отходов швейной промышленности, крышечек от бутылок и консервных банок или старых колготок. Удовольствие от церемонии было бы неполным без вина из винограда, выращенного без фунгицидов, гербицидов и удобрений. Похоже, это подходящий момент, чтобы поднять бокал за экологически удачный день. Ваше здоровье! n Соответствие размеров сковороды и конфорки сократит потерю тепла.

Совместные поездки: Фредерик Маццелла (слева) и Николя Брюссон создали первый сайт для нового вида поездок.

Как хорошо делиться!

Совместные поездки становятся все более актуальными в Европе — это и экономия, и сокращение загрязнения планеты.

фото: © Antoine Doyenv

Лео ХикМаН

иколя Брюссон ест пирог с лососем и салат с таким же воодушевлением, с каким рассказывает о своем бизнесе. Наша беседа проходит в шумном ресторанчике в двух шагах от его офиса, расположенного в 17-м округе Парижа. Опустив вилку и оторвавшись на минуту от еды, Брюссон под51

робно объясняет, почему инвесторы вложили в его компанию 10 миллионов долларов. — Пять лет назад идея совместных поездок считалась нелепой, — говорит он. — Теперь у нас 1,7 миллиона клиентов: 1,6 — во Франции, остальные — англичане и испанцы. На очереди Италия и Германия. Дальше — больше. Тридцатипятилетний Брюссон — главный операционный директор веб-сайта Blablacar.com. Цель сайта

— оптимизировать использование автомобилей. Вместо того чтобы ехать с пустыми пассажирскими сиденьями, владелец машины может зайти на сайт Blablacar, объявить о своей поездке и заработать энную сумму на попутчиках. От этого выигрывают все: водитель сокращает расходы на бензин, пассажиры получают более дешевый способ передвижения, а окружающая среда меньше страдает от выбросов углекислого газа. Эта концепция уже имеет широкое распространение во Франции и Германии с перспективой дальнейшего развития в Пьер Лебе Лего, других странах Европы. 23 года, полицейский, После ланча мы возвращарегулярно пользуется емся в офис, и Брюссон знаblablacar.com комит меня со своей командой. В основном это молодежь — высококлассные Раз в году я езжу из Парижа в Ванн, программисты, специалиэто в Бретани. Перед тем как отпрасты по маркетингу и работе вится в путь, я размещаю объявление на с клиентами. С кофе или диевеб-сайте. На этот раз я поместил его за тической колой они сидят неделю до отъезда. Сутки спустя у меня возле экранов компьютеров, уже были попутчики. Поездка занимает чеобсуждая схемы и дизайн тыре с половиной часа, и с каждого пассавеб-страниц и поступающую жира я беру по 29 евро. от пользователей информаНи с кем из моих пассажиров раньше цию. я не встречался: Николь Ренье, 48 лет, инВ кабинете, расположенженер по информатике, активная сторонном в углу за стеклянной стеница совместных поездкок; Тара Пейн, учиной, Брюссон представляет тельница английского, всего второй раз мне своего партнера Фредеучаствует в такой поездке. Я люблю общаться с попутчиками, но не против, если рика Маццеллу. Если Брюсони предпочитают слушать музыку. сон — это мозг компании, то Маццелла, соучредитель и гендиректор, воплощает креативное начало.

Франция

фото: © Antoine Doyen

‘‘

— В 2003 году я собирался на Рождество к родителям, — рассказывает Маццелла. — Они живут в Вандее, на самом западе Франции. Билеты на поезд достать было невозможно. Грустный, я сидел на остановке, думая о том, как много автомобилей с пустыми пассажирскими местами едут в моем направлении. А что, если дать знать этим водителям, что я не прочь оплатить свой проезд? Это было так просто. Увлеченный этой идеей, я почти не спал трое суток. Я искал информацию в Интернете, но не смог найти ничего подобного. Получив в Стэнфордском университете степень магистра в области компьютерных систем, Маццелла искал бизнес-идею, чтобы создать свою интернет-компанию. Но его мечта стала явью лишь три года спустя, когда он познакомился в Европейском институте делового администрирования с Брюссоном, где они оба учились на MBA. Они составили бизнес-план, в центре которого была идея Маццеллы создать свободный доступ в Интернете для «совместного путешествия» — Expedia соединяется с Facebook, так теперь они говорят об этом. Вскоре был открыт новый сайт. На раскручивание ушло целых два года, но как только количество пользователей преодолело критическую массу, дела пошли в гору.

аццелла показывает график, на котором отображен рост пользователей сайта во Франции с момента его создания в конце 2008 года. Палец Маццеллы поднимается все выше и выше, пока не достигает нынешнего пика.

«В месяц мы перевозим 300 000, столько же пассажиров перевозит 700 поездов».

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

— Ежемесячно мы перевозим 300 тысяч человек, столько же пассажиров перевозит за это время 700 поездов, — не без гордости заявляет он. — Выгода для окружающей среды налицо. С тех пор как в 2004 году появился первый сайт, в атмосферу было выброшено углекислого газа на 500 тысяч тонн меньше. Брюссон добавляет: «Главным образом людьми движет желание сэкономить деньги, а вовсе не забота об окружающей среде. Согласно нашему исследованию, 70 процентов пользователей поступают так ради экономии денег, 14 — ради общения и только 8 — с целью защитить планету». В ряде стран похожая система успешно существует уже на протяжении нескольких десятилетий, например, неофициальная сеть маршрутных такси под названием «долмусы» в Турции. В вестибюле университе53

тов на стендах висят объявления одобные сайты позволяют «Вас подбросить» или «Поделим раси водителю и пассажиру ходы на бензин». А в Германии пооценить друг друга. Это ездки на попутках организуются чеодин из ключевых моменрез объявления в магазинах или на тов. Водитель, о котором хорошо железнодорожных станциях. отзываются, привлекает больше Сегодня Интернет, особенно со- пассажиров и даже может запра' льшую плату за проезд. циальные сети, в сочетании со шивать бо Точно так же у дружелюбного пассажира больше шансов понравиться водителю. — Важнейшую роль играет доверие, — говорит Брюссон. — Ежемесячно на нашем сайте остаются персостремлением к бережливости, уско- нальные данные 80 тысяч человек. рили распространение идеи со- Кроме того, пользователи должны переслать на наш сайт код, с помовместных поездок. Большинство сайтов действуют щью которого на их электронном по одному и тому же принципу. Во- адресе происходит передача денег дитель вывешивает на сайте описа- при совершении сделки. У нас есть ние поездки и называет цену за ме- также их банковские реквизиты, сто, которая колеблется от 20 до 30 что повышает уровень безопасноевро. Комиссионные сайтов состав- сти и комфорта. Хотя в конечном счете пользоваляют 5–15 процентов. Любой, кого устраивает предло- тели делают свой выбор, руководжение и цена, кликает на сайте, ствуясь, по словам Брюссона, «сочтобы забронировать место. В Па- циальными маркерами». «Клиенты риже одна из точек условленного дают себе краткую характеристику. ' ans. Это удобное В ней говорится, общительны ли сбора — Porte d’Orle место, поскольку здесь метро пере- они, не курят ли, какую музыку предсекается с южной кольцевой доро- почитают и т. п. Люди ищут родгой. Проезд оплачивается через ственные души, тех, кто был бы в Интернет, так что нет нужды риско- чем-то похож на них. Их даже интевать, передавая деньги из рук в руки. ресует, в каком университете или До тех пор пока все участники по- школе учились пассажиры. Женездки не подадут сигнал, что они щины, впервые заказывающие себе всем довольны, деньги удержива- место, почти всегда предпочитают водителя-женщину». ются на веб-сайте.

Водитель, о котором хорошо отзываются, привлекает больше пассажиров.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Швеция

Марк Барникель, который руководит самым популярКарл-Йохан ным в Германии сайтом Эрикссон, 32 года, Mitfahrgelegenheit.de (на междукапитан торгового судна, пользуется народном уровне он ведет веб-сайтом свои дела как Carpooling.com), °kning.se samа согласен с тем, что уверенность пользователей в их безопасности — залог успеха. Впервые этот сайт я увидел два-три «53 процента наших пользогода назад. Я жил на западном побевателей — женщины, — гово- режье Швеции, и мне надо было навестить рит он. — Это лишний раз родных в Стокгольме. Мне хотелось уменьподтверждает, что страхи на- шить дорожные издержки. Вот я и вывесил счет личной безопасности объявление. Я сообщил, что поездка из Гетеборга в уходят в прошлое». — В Германии идея появи- Стокгольм обойдется пассажиру в 200 лась едва ли не полвека назад, крон, примерно 22 евро, и займет 4–5 часов. Очень скоро я получил два ответа. — говорит Барникель. — Но Откровенно говоря, ехать в компании прираньше так ездили молодые ятнее, чем одному. люди, в основном хиппи. ФиЕздить я не боюсь, мужчина я крепкий. нансовый кризис меняет сте- Кроме того, у меня остаются их телефонреотипы. Сегодня даже моя ные номера и адреса электронной почты, мама ничего не имеет против так что повода для беспокойства у меня таких поездок. По меньшей нет. У меня нет такого ощущения, что кто-то мере это наполовину де- может надуть меня. Я ездил с попутчиками раза три–четыре, но потом контакшевле, чем ездить поездом. В Европе совместные по- тов ни с кем не поддерживал. ездки почти вытеснили езду автостопом. В Германии и Франции, где государственные железные дороги помешали Свен Завацки, основатель сайта развитию междугородного автобус- Samа°kning, главного веб-сайта для ного сообщения, они развиваются совместных поездок в Швеции. — очень быстро. Сегодня в Швеции им пользуются 122 тысячи пользователей, и мы то движение столь же ак- ищем пути для выхода за границу. тивно развивается в Шве- Мы разработали специальный сайт ции. «У нас новые идеи совместных поездок для внутренвоспринимаются быстро, него пользования в штаб-квартире особенно связанные с интернет- «Вольво» в Стокгольме, а также для услугами, — говорит 32-летний муниципалитетов по всей Швеции».

‘‘

фото: © SAMAKNING.SE

‘‘

Хочешь за руль моей машины?

ольшую часть дня многие автомобили простаивают на парковках. Так почему бы их владельцам не найти лучшее применение своим машинам? Эту идею поддерживает ряд вебсайтов, их цель — позволить владельцам машин сдавать их в аренду на несколько часов или даже дней. Как и в случае с совместными поездками, тут есть ряд существенных затруднений. Как я могу доверить свой автомобиль чужому человеку? Застрахован ли я в том случае, если арендатор разобьет машину? Если эти затруднения удастся преодолеть, это начинание получит самое широкое распространение. А пока мало-помалу идея приобретает все больше сторонников. Уже несколько лет существуют автомобильные объединения или клубы, которые позволяют своим

членам брать машины в «микроаренду» (на час или несколько минут). Компании Zipcar и Streetcar, в прошлом году они слились в одну, продвигают эту идею на международном уровне, действуя в больших городах, например в Лондоне. В Мюнхене компания DriveNow сдает в аренду БМВ — 0,29 евро за минуту. В прошлом году в Париже был запущен похожий проект в рамках автоклуба, в котором задействовано 3000 электромобилей. Следующий логический шаг — децентрализация совместных поездок. Это начинание положит конец необходимости содержать парк арендуемых машин, так как каждая машина потенциально станет арендуемой. Французский сайт Livop.fr и немецкий Nachbarschafts-auto.de — это типичный старт-ап проект для такого рода начинаний.

Однако Завацки, который родился в Германии, затем жил в Голландии, а теперь Джулия Маллек, 25 лет, живет в Швеции, успел за студентка-медик, метить национальные осо пользователь сайта бенности нового вида поез mitfahrgelegenheit.de док. «В ряде стран даже со противляются совместным путешествиям. Но в Швеции для них благоприятный кли В 2008 году я переезжала из Киля мат. Дело вот в чем: боль в Регенсбург. Мой отец одолжил мне шинство населения прожи свой автомобиль. Я нашла трех пассаживает в десяти больших горо ров, чтобы сократить расходы. Каждый дах, добавьте сюда хорошо из них заплатил мне по 25 евро, считая по 5 евро за 100 км. развитую сеть дорог. Со мной уже ехали две девушки, как Вот в Норвегии к совмест вдруг на заправочной станции в Геттинным поездкам относятся с гене я подобрала Доминика. Он возвранеприязнью. Там не хватает щался в университет в Регенсбург и помог дорог. Дорожному строи мне, указывая дорогу. Два дня спустя он тельству мешают фьорды. послал мне текстовое сообщение, и через Большинство людей вынуж месяц мы с ним опять увиделись. Мы надены летать самолетами в чали часто встречаться и полюбили друг другие города». друга. Примерно через полгода я забереВ Париже Брюссон тоже менела. Теперь у нас есть дочь Эмили, ей подмечает культурные раз уже один годик. личия. «В Великобритании Сейчас у нас своя машина. Иногда мы людям не нравится сооб подвозим пассажиров. Мои друзья в Герщать свои телефонные но мании весьма часто так поступают. Бензин мера, тогда как для францу очень дорог. Кроме того, это скрашивает зов и испанцев в этом нет путешествие и позволяет знаконичего особенного. В неко миться с другими людьми. торых странах, как, напри мер, во Франции, водите лям, если они хотят под везти пассажиров за плату, не совместных поездок очевидны: нужны дополнительные гарантии благодаря им постепенно меняется безопасности. А вот в других местах взгляд людей на автомобиль, на его использование. «Это выгодно с картина не столь ясная». Но все эти местные шероховато экономической, человеческой и сти очень легко сгладить, твердо экологической точки зрения», — уверен Брюссон. Преимущества считает он. n

Германия

‘‘

фото: © Rene AdRiAn, nAchbARschAftsAuto

‘‘

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Чудоисточники XXI века Новые способы получения энергии сохранят и наши деньги, и нашу планету дэВид дербшир

Люди-генераторы Производство экологически чи стой энергии не обязательно свя зано с применением высоких тех нологий. Для начала вспомним, что замечательный источник энергии, за которым не надо да леко ходить, — это мы сами, в частности наши ноги. Начинаем двигаться!

Если велосипед не ваш вид спорта, но у вас есть место для танцплощадки, вы всегда можете пригласить своих друзей на вечеринку, где будете производить электричество. Танцплощадка Sustainable Dance Floor превратит движения танцующих в электроэнергию, которая зарядит ряды лампочек под их ногами. Площадка сделана из плиток, которые, когда на них наступают, сплющиваются на 10 мм, приводя в действие расположенный под ними генератор. Каждый танцующий может произвести от 5 до 30 ватт (этого количества достаточно для работы лампочки), в то время как площадка, заполненная танцующими, вырабатывает 3,5 киловатта. Если люди будут танцевать в течение часа, выработанной ими энергии хватит на год для дома среднего размера. Такая площадка была устроена в роттердамском ночном клубе.

Каждый день миллионы людей, одержимых идеей сбросить лишний вес, пытаются сжигать калории на домашних велотренажерах. Еще миллионы велотренажеров покрываются пылью, забытые и заброшенные, потому что их хозяева потеряли мотивацию. Но что, если в результате тренировки сгорят не только калории, но останутся целехоньки ваши денежки? Велосипедный генератор Pedal-a-Watt совместим с большинством обычных велосипедов. Он использует их заднее колесо для вращения генератора, вырабатываюПо той же технологии перенащего электричество. Чем дольше вы правляется энергия пассажиров крутите педали, тем больше элек- железнодорожных вокзалов, посетричества вы производите. тителей торговых центров и стаПо утверждению производителей дионов. Напольная система Powэтого устройства, взрослые здоро- erleap позволяет производить 10 вые люди, вращая педали, могут вы- ватт энергии от каждого шага. рабатывать до 300 ватт. Для зарядки мобильного телефона необходимо пять ватт, для зарядки энергосберегающей лампочки — до 20 ватт, для Узнать больше о новинках работы телевизора — около 200 ватт. можно на сайтах: Если не хотите использовать 1 www.econvergence.net электроэнергию здесь и сейчас, мо- 2 www.sustainabledanceclub.com 3 http://powerleap.net жете сохранить ее в батарейке.

иллюстрации © Dan WooDger

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Помощь солнца

Однако, чтобы вырабатывать энергию, не обязательно тру диться в поте лица. Есть много приспособлений, которые помо гут преобразовать солнечный свет в полезную энергию, пока вы нежитесь под лучами солнца.

KudoCase внешне похож на обычный футляр для iPad, но при этом он постоянно подзаряжает вашу таблетку через встроенную солнечную панель. Используя iPad пару часов в день, вы сможете по две недели не подключать зарядное устройство к электрической сети, если будете оставлять его на солнце или под другим источником света. У этого футляра есть подключение USB для зарядки других гаджетов. Если вы потеряли его, просто свистните — и футляр ответит вам опознавательным сигналом.

Узнать больше о новинках можно на сайтах:

4 www.kudocase.com 5 www.solarcoterie.com 6 www.idcook.com/en/80-

cookup-inox.html 7 www.amazon.co.uk/Portable- Powered-Insect-Mosquito- Killer/dp/B000MWYJ7G 8 http://ahandoh.com/new/ portfolio/bugplug 9 www.waterpebble.com 10 http://itunes.apple.com/gb/ app/bosch-navigation-uk-ire/ id400203215?mt=8

Дизайнер из Нью-Йорка Эндрю Шнайдер изобрел солнечное бикини, которое подзаряжает смартфон или ноутбук, в то время как их владелица принимает солнечные ванны. Купальник оснащен 40 тонкими фотоэлектрическими полосками, которые подключаются к гаджетам через USB-порт. Пока такие панели вшивают только в бикини, но не в мужские плавки.

Наслаждаясь солнцем, вы можете также готовить пищу с помощью его энергии. Солнечное барбекю Inox из нержавеющей стали фокусирует лучи на свою рабочую поверхность, нагревая ее до 200 градусов. На таком барбекю за час можно приготовить курицу. Для этого не нужны уголь или газ, его можно использовать на пляже. Однако плита остынет, если солнце скроется за облаками.

Вечером вы сможете с помощью накопленной солнечной энергии гуманно уничтожить надоедливых насекомых. Солнечное устройство для уничтожения насекомых Gotcha! привлекает мух, комаров и других кусающихся насекомых с помощью светодиодов, работающих от солнечной энергии. Насекомые погибают на решетке, находящейся под напряжением. Это устройство оснащено двумя солнечными панелями; если оно зарядилось полностью, оно может работать в течение пяти часов вечером и ночью. ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Экономия энергии

Устройство Waterpebble помогает экономить воду. Оно устаНекоторые экологически чистые гаджеты сокращают коммуналь навливается на душ, фиксирует время вашего первого душа и приные платежи. нимает его за исходный показатель. Сколько вы платите за то, что С этого момента прибор включает ваши электроприборы рабо- сигнальные лампочки, подсказытают в режиме ожидания? BugPlug вая, когда вы должны закончить помогает бороться с красной лам- принимать душ. При каждом слепочкой режима ожидания. Оно дующем душе прибор постепенно устанавливается на полке и под- сокращает время, помогая сэконоключается кабелем к телевизору, мить воду. На любом этапе прибор DVD-плееру или радио. Когда можно перезапустить. встроенные датчики движения фиксируют, что в комнате никого Приложение Bosch нет, это устройство отключает Navigation 1.5 предлагает влаэлектропитание приборов. Тай- дельцам iPhone и iPad маршруты, комер BugPlug можно запрограмми- торые экономят время и сокращают ровать так, чтобы он включал или путь. Функция экологической навивыключал приборы, когда вы вы- гации минимизирует расход горюходите. чего.

любовь, которая дает жизнь Хелен Сигни

Врачи лишь разводят руками, не зная, как объяснить то, что случилось с новорожденным Джейми Оггом. Зато его родителям хорошо известно, благодаря чему выжил их ребенок. 62

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фОтО: pip blackwood

Материнские объятия. Улыбающийся Джейми (слева) обязан жизнью своей маме, которая верила, что он останется в живых.

Кейт Огг, 29-летняя жительница что встал вопрос о немедленной австралийского города Воллонгон, не на шутку разволновалась. Поводом для ее незапланированного визита к акушеру-гинекологу стали недавно появившиеся у нее болезненные сокращения, хотя по всем расчетам до появления на свет ее близнецов, зачатых методом ЭКО, оставалось еще 14 недель. Кейт и ее муж Дэвид давно мечтали о детях, но все их многолетние усилия до этого заканчивались неудачей. В ходе осмотра было установлено, что шейка матки у Кейт раскрылась на два сантиметра. Положение было настолько серьезным,

Наконец один из врачей сказал Кейт: “Мы его потеряли”. 64

госпитализации. Кейт провела в больнице целую неделю. Однако на 27-й неделе беременности болезненные сокращения возникли с новой силой. На другой день после этого шейка матки раскрылась на шесть с половиной сантиметров, сохранять дольше беременность было невозможно. Дэвид, как нарочно, уехал по работе в Брисбен. Оставшейся одной Кейт предложили сделать кесарево сечение, но она наотрез отказалась, предпочитая естественные роды. Родовые схватки могли затянуться на сутки, а каждый лишний день беременности увеличивал шансы на выживание ее недоношенных близнецов. Когда Кейт наконец-то повезли в родильное отделение, Дэвид уже был рядом с ней. В родильном отделении все было наготове: два реанимационных инкубатора для недоношенных и целая бригада врачейакушеров, медсестер-акушерок и неонатологов. Первым на свет появился мальчик. Кейт видела его бледное тельце ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: из личного архива семьи огг

с бессильно свисавшими головой, ручками и ножками, но, поскольку она не имела ни малейшего представления о том, как должен выглядеть недоношенный ребенок, она не встревожилась. Пока часть акушерской бригады устанавливала в гортань новорожденного дыхательную трубку и вводила препараты для раскрытия легких, Кейт разрешилась вторым младенцем — на этот раз девочкой, Эмили. Едва появившись на свет, Эмили разразилась криком. Только тогда Кейт поняла: с ее первым младенцем что-то неладно. Мальчик, которого они с мужем решили назвать Джейми, оставался безмолвным. В течение 20 минут врачи пытались ввести кислород в легкие новорожденного, но мальчик не дышал.

Страшное потрясение объединило Кейт и Дэвида. Они обнимают своего сына Джейми, короткая жизнь которого, как они полагают, близится к концу.

Он лежал неподвижно, не реагируя ни на какие раздражители. Наконец один из врачей повернулся к Кейт: «Мы его потеряли». Акушер положил на кровать рядом с Кейт крошечный сверток. Каждые 30 секунд малыш открывал рот, словно пытаясь сделать вдох, но, помимо этого, не подавал никаких признаков жизни. «Это рефлекс стволовой части мозга», — объяснил врач, после чего все тихо удалились, оставив Кейт и Дэвида наедине с их сыном. Кейт развернула сверток, чтобы достать Джейми. Ей хотелось при65

На смену отчаянию приходит надежда. Физический контакт матери и сына пробуждает Джейми к жизни, хотя врачи уже потеряли всякую надежду.

сквозь слезы она заметила, что грудь младенца задвигалась. 66

жать его к себе хотя бы в последние минуты его жизни. Повинуясь инстинкту, она положила неподвижное тельце себе на грудь. Ей хотелось испытать ощущения, которые может подарить близость с сыном. Джейми был рядом и в то же время все больше удалялся от нее. Она желала только одного — вернуть его назад! Кейт и не догадывалась о том, что, прижимая к себе голенькое тельце малыша, она исполняет древний ритуал, который лег в основу «метода кенгуру», применяемого в роддомах по всему миру. Суть меридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

тода в том, что новорожденного, особенно недоношенного, кладут после родов на обнаженное тело матери. Доказано, что при этом у новорожденных значительно увеличиваются шансы на выживание. Как полагают ученые, материнская грудь по своим свойствам наиболее близка к среде внутри матки, и младенец чувствует себя примерно так, как детеныш кенгуру в сумке матери — отсюда и название метода. Впервые «метод кенгуру» был испытан в 1970-х годах в столице Колумбии Боготе, где около 70% новорожденных умирали от внутрибольничных инфекций и респираторных осложнений. Врачи заметили, что выживаемость у новорожденных, которых матери держали у себя на груди по нескольку часов подряд, гораздо выше по сравнению с другими малышами. Сегодня «метод кенгуру» — это зарекомендовавший себя способ выхаживания младенцев. — Состояние новорожденного улучшается прямо на глазах. Стабилизируется дыхание, уменьшается частота сердечных сокращений, — говорит Эбби Элес, врач-неонатолог Королевской женской больницы Мельбурна. — Данные, накопленные наукой, подтверждают пользу метода как для самих новорожденных, так и для их родителей.

Прижимая Джейми к груди,

Кейт стала с ним разговаривать. Через несколько минут ей показалось, что по его телу пробежала дрожь.

В челоВеческое тело заложена Программа — актиВно отзыВаться на ПрикосноВения. l Прикосновения уменьшают реакцию на стресс: снижается выработка гормонов стресса, замедляется сердечный ритм, понижается давление, что в конечном счете благотворно сказывается на состоянии сердечнососудистой системы. l Возрастает уровень окситоцина, природного пептида, который усиливает связь между матерью и новорожденным. l При прикосновениях активизируется фронтальная доля головного мозга, отвечающая за чувство наслаждения. l Мы лучше понимаем других людей, когда их касаемся. Тактильное общение — не менее сложный, полный нюансов процесс, чем речь и мимика лица. l Если в период лактации мать регулярно прижимает младенца к своей груди, это стимулирует выработку грудного молока.

Сперва она решила, что это предсмертные судороги. Но тут сквозь слезы она заметила, что грудь младенца ритмично задвигалась. — А вдруг он ожил? — воскликнула она, и Дэвид побежал за врачом. Но врачи объяснили, что это, по всей видимости, были рефлекторные сокращения, и родители опять 67

“Взгляните! — вдруг сказала Кейт. — Он лижет мой палец”. остались наедине со своим горем. Кейт и Дэвид постепенно прихо дили к осознанию того, что их ре бенок умер. Но они все еще продол жали разговаривать с ним, гладить и прижимать к сердцу. И тут случи лось нечто такое, чему ни Кейт, ни Дэвид не сразу поверили. Младенец открыл глаза. Затем приподнял го лову и схватился за отцовский па лец. Дэвид опять побежал за вра чом. На его крик пришли врач с аку шеркой. Врач устало опустился на стул и начал объяснять, что они просто выдают желаемое за дей ствительное. «Взгляните! — вдруг сказала Кейт, выдавливая капельку молозива из груди на ладонь. — Он лижет мой палец». Едва врач поднял Джейми с груди матери, как малыш вздрогнул и по пытался закричать. Врач положил ребенка на кровать и начал выслу шивать его легкие. Не доверяя себе, он попросил акушерку тоже прослу шать малыша. Легкие Джейми на 68

полнились воздухом, он начал ды шать, его кожа приобрела нормаль ный цвет. Ребенка тут же отправили в палату интенсивной терапии.

— Человеческое тело жаж

дет прикосновений, — говорит Мэтт Хертенштайн, профессор психоло гии из университета Де По, США, мировая величина в области так тильной и сенсорной физиологии. — Нет никаких сомнений в том, что прикосновения крайне положи тельно влияют на физиологию, им мунную систему, реакцию на стресс и даже на мозг. Прикосновения особенно важны для новорожденных. При проведе нии болезненных и инвазивных процедур прикосновения являются эффективным — и научно подтверж денным — средством, помогающим новорожденному справиться со стрессом. Между матерью и младенцем су ществует физическая связь. Мате ринская грудь может менять темпе ратуру в зависимости от потребно стей ребенка. Когда малыш спит на груди у матери, его организм сбере гает энергию, которая идет на его развитие. Тактильный контакт бла готворно влияет на развитие голов ного мозга ребенка. Исследования показали, что но ворожденные, которых матери по долгу держали прижатыми к своей коже, реже умирают, легче перено сят боль, лучше усваивают грудное молоко и в целом лучше развива ются. ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: pip blackwood

«Метод кенгуру» оказался на столько эффективным для недоно шенных детей, что, по мнению ряда экспертов, он должен получить по стоянную прописку в родильных домах, особенно в неонатальных от делениях интенсивной терапии. Недоношенных детей следует рас сматривать как плод, очутившийся за пределами матки. По мнению ученых, для дальнейшего развития такому младенцу просто необходим контакт «кожа к коже».

Несмотря на тяжелые роды, близнецы быстро шли на по правку. Через 11 недель их выпи сали из роддома. У них хорошее зрение и слух, и спустя полтора

Подросшие Джейми и Эмили. В семье Оггов чудесное прибавление: недавно у них родился сын Чарли, который был зачат естественным путем.

года после появления на свет не заметно никаких отклонений в их развитии. Спустя несколько месяцев после рождения близнецов Кейт и Дэвид узнали, что скоро у них будет еще один ребенок. После многолетних безуспешных попыток забереме неть естественным путем Кейт ро дила третьего ребенка. Родители с трудом дождались момента, когда они смогли в первый раз прижать его к себе. n 69

15 советов, к которым стоит прислушаться

наполни энергией

свою

жизнь! об этом у экспертов. В итоге мы узнали много интересного: в том числе о том, как сбросить лишние килограммы, справиться с усталостью и оставаться бодрым в любом возрасте. 70

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: GreG Ceo

Как сделать наш образ жизни более здоровым? Мы спросили

д и з а й н : L i b b i e S u m m e r S ; о б р а т о т к а : V a L e n t i n S i V ya k o V

ваш любимый утренний напиток обеспечивает защиту от рака и инсульта и снижает риск депрессии на

20%

1Пейте больше кофе — врач-сПециалист

По заболеваниям Печени

вития депрессии у женщин сокращается на 20 процентов. — Пейте кофе черным, в крайнем случае, можете добавить немного снятого молока, — советует д-р Чопра. Польза от кофе без кофеина не столь велика, поэтому отдавайте предпочтение обычному кофе при условии, что он не вызывает у вас перевозбуждения. Сам д-р Чопра ежедневно выпивает не меньше четырех чашек кофе, однако большинству людей стоит ограничиться двумя.

Когда вы в последний раз слышали от врача слово «чудо»? Ну, так проснитесь и вдохните аромат кофе. «Это поразительно, — говорит специалист по заболеваниям печени д-р Санджив Чопра из Медицинской школы Гарвардского университета. — Кофе — это в полном смысле слова чудо-лекарство». Несмотря на то что для ученых до сих пор остается загадкой, каким образом чашка кофе творит чудеса в организме человека, масштабные начинайте утро исследования неоднократно подс белков тверждали ее удивительные свой— эксПерт По здоровому Питанию ства. Вот данные последних исследований: — Белки помогают убедить мозг и желудок в том, что они накормБолее трех чашек кофе в день на лены и все в порядке. Попро20 процентов снижают риск развибуйте отказаться от белков — и тия самого распростраголод подтолкнет вас к ненного вида рака кожи пакетику картофельу женщин. ных чипсов, — Более шеЧтобы утверждает один сти чашек кофе не возникал из основопов день на 60 соблазн перекусить, ложников процентов в вашем рационе функциональуменьшают ной медивероятность белки должны цины д-р смерти от составлять Марк Хайман. рака предНедавно провестательной жеденное исследолезы у мужчин. вание показало, Ежедневная что те, у кого на чашка кофе снижает долю белков приходится риск инсульта у женщин на меньше 15 процентов от общего 25 процентов. При потреблении хотя бы двух количества калорий, испытывают чашек кофе в день вероятность раз- больший голод после завтрака и в

* *

15%

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

забывайте про калий 3 не

—врач-кардиолог

Кардиолог Марта Гулати из Университета штата Огайо советует: скорректируйте калиевонатриевый баланс, снизив уровень натрия либо повысив уровень калия, а лучше сделав и то, и другое. Избыток натрия повышает давление, а калий нейтрализует действие натрия. Одно из последних исследований показало, что люди, у которых нарушен этот баланс, вдвое чаще умирают от инфаркта. Другое исследование выявило, что увеличение ежедневного потребления калия на 1600 мг (что содержится, например, в стакане молока, двух бананах, четверти авокадо или половине стакана изюма) сокращает риск инсульта на 21 процент. Рекомендуемая норма потребления калия составляет 4700 мг в день. Источники калия: какао, курага, рыба, чернослив, шпинат, йогурт и картофель в мундире. фитнесу Крис Фрейтаг. Данные недавно проведенного исследования свидетельствуют о том же: у людей, которые часто встают с места — пусть даже на минуту, — тоньше талия, ниже уровень холестерина и лучше инсулиновая реакция, чем у тех, кто делает это редко, хотя при встаньте и досчиэтом и занимается спортом. тайте до 60 По утверждению эпидемиологов, — эксПерт По фитнесу регулярно вскакивая на ноги, вы заНе важно, сколько энергии вы тра- щищаете себя от рака. Последние тите в спортзале после работы; если исследования показали, что риск вы много сидите в течение дня, то рака толстой кишки у людей, десять вы сводите на нет эффект от заня- лет проработавших на сидячей ратий спортом, считает эксперт по боте, почти вдвое выше, чем у тех,

течение дня перекусывают чаще, чем те, у кого этот показатель превышал 15 процентов. Источники белка: яйца, йогурт, молоко, сыр, овсяные хлопья, бобовые. Важное «но»: не откладывайте белки на обед.

чья работа связана с физической ак- лог Дженнифер Китчин из Харрисона, штат Нью-Йорк. — Только не тивностью. С чего начать? Разговаривайте по воспринимайте это как приглашетелефону стоя, устраивайте в офисе ние в солярий, там, кроме вреда, вы совещания на ногах. «Поначалу точно ничего не получите. Однако люди говорят: «Это такая глупость», что касается, например, работы в а через месяц удивляются: «Я поху- саду или длительных прогулок, дел на два килограмма!» — рассказы- лучше перенести их на утреннее время. вает Фрейтаг.

Наслаждайтесь 5 утренним солнцем кто рано ложится и прячьтесь от него и рано ест... 6 после обеда

— специалист по НарушеНиям сНа

— специалист по кожНым болезНям

Если вы любите понежиться на солнышке, имейте в виду: клетки кожи лучше всего отражают губительные ультрафиолетовые лучи рано утром и наиболее уязвимы после полудня. В ходе недавнего исследования ученые установили, что у мышей, которых облучали ультрафиолетом ближе к концу цикла бодрствования, злокачественные опухоли образовывались в пять раз чаще, чем у мышей, подвергавшихся ультрафиолетовому облучению вскоре после пробуждения. Специалисты объясняют это тем, что содержание в организме мышей белка, выполняющего функцию защиты ДНК (этот белок имеется и у человека), было самым высоким вскоре после их пробуждения и самым низким перед отходом ко сну. — Если то же самое происходит и с человеком — а ведь уже доказано, что утренние солнечные ванны причиняют меньше вреда, — очень полезно иметь это в виду, — говорит дермато74

Вот вам основание покончить с полуночными бдениями: «У «сов» часто бывают проблемы с объемом талии», — утверждает специалист по нарушениям сна Майкл Бреус. Замечено, что люди, которые поздно встают и поздно ложатся спать, в результате чего больше половины сна у них приходится на время позже 5.30 утра, как правило, едят больше фастфуда и потребляют больше калорий после восьми вечера, чем люди с нормальным режимом сна и бодрствования. — Чтобы диета принесла желаемый результат, каждый день ложитесь спать и вставайте в одно и то же время, — советует Бреус. — Тогда организм будет функционировать гораздо эффективнее. Также старайтесь каждый день принимать пищу в одно и то же время. Не ешьте после восьми вечера и не пропускайте завтрак из-за позднего подъема.

Ходите пешком, 7память чтобы улучшить

Следуйте правилу секунд» 8«20

— СпециалиСт по мотивации

В чем разница между поставленной Аэробная нагрузка полезна для тела целью и ее достижением? Всегои для мозга, утверждает невролог из навсего в 20 секундах, считает гуру Иллинойского университета Артур позитивной психологии Шон Экор. Крамер. Чтобы понять, насколько Специалисты установили, что если полезна такая нагрузка, давайте по- приступить к выполнению задачи на 20 секунд раньше, вероятсмотрим, что происходит в ее отсутность того, что вам удастся ствие. Гиппокамп, часть лимдовести дело до бической системы головконца, существенно ного мозга, учаповышается. Поствующая в работе этому если, к памяти, каждый -минутная примеру, вы год сокращается прогулка бодрым хотите с в объеме на 1–2 утра сделать процента, из-за шагом три раза пробежку в чего с возрасв неделю не только парке, полотом повышаукрепляет тело, жите накануне ется риск разно и тонизирует вечером у кровития слабоумия. мозг. вати свою спорОднако последтивную обувь и ние исследования одежду. Крамера показывают, что у взрослых, совершающих 45-минутные прогулки быстрым шавообразите гом трижды в неделю, гиппокамп за самое плохое, год вырастает на 2 процента и возрастное сокращение его объема чтобы почувствовать себя лучше приостанавливается. — экСперт по СчаСтью Начать двигаться никогда не поздно. Добровольцы, участвовав- — Потратьте несколько минут на то, шие в исследовании Крамера, были чтобы представить, какой была бы в возрасте от 55 до 80 лет и до этого ваша жизнь без всего, что в ней вели пассивный образ жизни. «По- есть хорошего, — предлагает Тилезно любое занятие, от которого моти Уилсон, психолог из Виргинвозрастает частота сердечных со- ского университета. При мысли о кращений, — говорит Крамер. — том, как бы вы жили без дорогих Можно ходить пешком, выберите вам людей и вещей, вас переползанятие по душе — и вперед!» нит чувство любви и благодарно— врач-невролог

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Для облегчения 10 боли займитесь йогой — СпециалиСт по Боли

Как средство избавления от болей в спине регулярные занятия йогой имеют преимущество над более традиционными методами вроде физиотерапии, говорит д-р Питер Абаси, медицинский директор Центра боли и здоровья Бей-Эриа в Лос-Гатосе, штат Калифорния. Известно, что эта древняя практика снимает и другие виды боли — видимо, за счет гармонизации сознания, дыхания и движений тела. — Йога работает со всем телом, а не только с какой-то его частью, — говорит д-р Абаси. — Когда человек страдает от хронической боли, все его тело претерпевает изменения, и лечить только ту часть, которая является источником боли, недостаточно.

сти. «И вы с новой силой будете ценить то, что имеете», — добавляет он.

11 Спите в холоде

— экСперт по нарушениям Сна

ром Центра сна в Брайтоне, штат Массачусетс: для того чтобы снизить температуру тела (и мозга!), примите теплую ванну за полчаса– час до отхода ко сну. В ответ тело запустит собственную систему охлаждения. Температура воздуха в спальне должна быть не выше 18°С.

Ученые из Медицинской школы Питтсбургского университета обнаружили, что когда страдающие бесБольше общайсонницей надевали на ночь охлажтесь с супругом, дающую шапочку, они спали не менее крепко, чем те, кто не а не с детьми испытывает проблем со сном. А — СпециалиСт по Семейным отношениям пока охлаждающих шапочек нет в Вероятно, вы и так уже посвящаете продаже, попробуйте стратегию, достаточно времени детям, говорит предлагаемую д-ром Лоренсом Эп- Стефани Кунц, директор по научштейном, медицинским директо- ным исследованиям Совета по про-

Добавьте 13 в свою жизнь немного остроты

— эксперт по зДоровому питанию

Острый перец не просто вызывает прилив приятного тепла. Его активный ингредиент, капсаицин, стимулирует обмен веществ в течение часа после попадания в организм, говорит шеф-повар Дженнифер Айзерлок. Острая пища способствует более быстрому насыщению, а это значит, вы не будете переедать. К тому же перец содержит мало калорий и является богатым источником витамина С. блемам семьи. С кем вы должны больше общаться? Со спутником жизни и другими взрослыми, считает Кунц. Чтобы брак был жизнеспособным, нужно постоянно его подпитывать — новыми событиями, впечатлениями, воспоминаниями. Поэтому стоит иногда отказаться от вечера в кругу семьи и вместо этого пойти на свидание со своей второй половиной и пригласить на встречу еще одну семейную пару.

свой 14 начните день с шоколада

— специалист по хронической усталости

В плитке темного шоколада содержится ровно столько теобромина, сколько необходимо, чтобы дать организму заряд бодрости, но неридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

достаточно для того, чтобы на смену возбуждению пришла подавленность, говорит д-р Джейкоб Тейтельбаум, медицинский директор Центра фибромиалгии и усталости. А еще шоколад чрезвычайно богат антиоксидантами, снижает риск инфаркта и поднимает настроение. Прекрасная идея для второго завтрака!

чтобы повысить 15 самооценку, попробуйте увидеть себя глазами друга

— специалист по личностному развитию

Если вы без конца занимаетесь самобичеванием из-за какой-нибудь неудачи, срочно перестаньте это делать. Будьте к себе добры — и тогда вы не только достигните поставленных целей, но и станете счастливее, а также избавитесь от излишнего напряжения. Так считают специалисты, исследовавшие феномен сострадания. Попробуйте написать самому себе письмо о чем-то, что у вас никак не получается, от лица близкого друга, советует Кристин Нефф, специалист по личностному развитию из Университета штата Техас. — Представьте, что вы пишете своему другу о сложившейся ситуации. Что бы вы сказали ему о его проблеме? — говорит Нефф. — Большинству людей гораздо легче проявить к себе сострадание, когда они смотрят на себя глазами другого человека. n 79

Бизнес как игра 80

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Наш корреспондент проник на внутреннюю кухню интернет-гиганта РобеРт КинеР фото: Уильям меРсеР маКлаУд

Около

9 часов утра. Я в Силиконовой долине США, у входа в главный офис Google — феноменально успешной поисковой системы, имя которой прочно вошло в международный лексикон. Под синим небом Калифорнии сотни «гуглеров» (как называют служащих компании) вереницей тянутся в Гуглплекс — раскинувшийся на десяти гектарах комплекс малоэтажных офисных зданий, искусно вписанных в ландшафт. Большинство «гуглеров» одеты в футболки. У

“

ления (и слухи) об этой компании, которая за 13 лет выросла из крошечного интернет-поискового стартапа в интернациональный колосс, в 60 офисах которого сегодня работают более 32 тысяч сотрудников. Например, узнает ли Google о нас все по тому, как мы осуществляем поиск в Интернете? Должны ли мы беспокоиться по этому поводу? Действительно ли «гуглеры» проводят большую часть рабочего времени, катаясь на скейтбордах, играя в бильярд и устраивая друг другу розы-

Нам нравится сочетать бизнес с развлечением. Это и есть жизнь в стиле Google”. Клифф Редекер, «импресарио» Google

многих за спиной рюкзаки. Некоторые несут ноутбуки. Кое-кто тащит сумки с грязным бельем (подробнее об этом — ниже). В Гуглплекс меня пригласило руководство Google — для знакомства с внутренней кухней этой засекреченной фирмы. Мне пообещали предоставить доступ в помещения компании и к ее сотрудникам. Я надеюсь, что мне удастся подтвердить или опровергнуть некоторые широко распространенные представ82

грыши? Становятся ли «гуглеры» в 20 лет миллионерами? Принимают ли в Google людей старше 30-ти? И на самом ли деле Google, доход которой в 2011 году составил около 38 миллиардов долларов, скоро завоюет весь мир?

Чтобы освоить просторы Гуглплекса, я сажусь на один из сотен велосипедов, предназначенных для сотрудников. Рядом крутит педали 28-летний Клифф Редекер, «импреридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

сарио» компании — он организует визиты в Гуглплекс разных знаменитостей. Пока мы едем мимо сверкающих стеклом и сталью зданий, Редекер объясняет мне: «Нам нравится сочетать бизнес с развлечением. Это и есть жизнь в стиле Google». Мы паркуем велосипеды около здания №43, и в этот момент я замечаю «гуглера» в стареньких джинсах и рубашке-поло, бегущего вверх по лестнице. Из его рюкзака торчит гитара. Когда я говорю Редекеру, что в других компаниях такого не увидишь, он отвечает: «Это наш финансовый директор Патрик Пичет. У нас в Google свобода». И вправду, много ли найдется компаний, корпоративная философия которых гласит: «Ты можешь быть серьезным без костюма»? Я быстро

С верхнего этажа на ресепшн ведет труба — необычная альтернатива обычной лестницы.

сообразил, что в Google воспринимать себя слишком всерьез — смертный грех. За контрольно-пропускным пунктом мы сталкиваемся с Вангой Ханг из отдела поиска. Рядом с ней ее собака Лили, симпатичная белая самоедская лайка. «Она ходит со мной на работу с четырехмесячного возраста, — говорит Ханг. — Ей тут нравится. И мне тоже». Мы с Редекером продолжаем свой путь. Мимо проносится «гуглер» на роликах, в руках у него — ноутбук. Я замечаю нескольких работников, которые вместо офисных кресел сидят на огромных надувных мячах. В снек-баре, где предлагают все что угодно, от натурального йогурта до свежеобжаренного кофе и энергетических батончиков (и все это — 83

Сверху вниз: инженер Крис Элиот обожает игрушечное оружие; Мартин Бер из отдела продаж ходит на работу с собакой; специалист по рекламе Санти Вахариа и менеджер по внутренней политике Кекха Рао назначают встречу в боулинге.

бесплатно), Редекер рассказывает мне, что основатель компании Сергей Брин и его компаньон Ларри Пейдж установили правило: ни один «гуглер» не должен находиться более чем в 45 метрах от буфета. В Гуглплексе более 150 буфетов. Еде (здесь она вся бесплатная) в Google вообще придается большое значение. На территории компании находятся 25 кафе, в том числе 11 ресторанов изысканной кухни. Это удовольствие обходится Google в 70 миллионов долларов в год. Новые сотрудники признаются, что им приходится бороться с тем, что условно называют «Google 15». «Это 15 фунтов, которые они прибавляют в весе после того, как начинают здесь работать», — объясняет Редекер. Но это не страшно, ведь «гуглеры» могут сбросить лишние килограммы в одном из шести бесплатных спортзалов. А что это за сумки с грязным бельем, которые я приметил еще раньше? «У нас здесь есть стиральные машины и сушилки для белья, 84

так что, пока сотрудники работают, они могут постирать», — говорит Редекер.

Когда мы снова садимся на велосипеды, я спрашиваю Редекера, правда ли, что многие «гуглеры» становятся миллионерами? «Я бы хотел, чтобы это было правдой! — смеется он. — Многие из тех, кто работает тут с самого начала, действительно стали миллионерами, когда компания вышла на фондоридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

вый рынок, но сейчас все иначе». Размер зарплат держат в большом секрете, но известно, что новые сотрудники могут заработать более 100 тысяч долларов в год. Но разве новым сотрудникам не по 20 с чем-то лет? «Это еще одно заблуждение, — говорит Йоланда Манголини, директор отдела кадров. — Мы берем на работу немало людей, кому за 30, за 40 и старше». Хотя Google не разглашает информацию о возрасте сотрудников, известно, что их средний возраст около 35 лет. Манголини и ее команда получают два миллиона резюме в год примерно на 8000 вакансий. На работу в итоге принимают меньше одного процента соискателей. Когда я спрашиваю Манголини о дополнительных льготах для со-

трудников — о бесплатном питании, комнатах отдыха, расставленных повсюду столах для настольного футбола и бильярда, — она признается, что за всем этим «баловством» кроется железная логика. То, что со стороны выглядит как игра, на самом деле — бизнес. — Все эти штучки не просто делают работу в Google более приятной, но и способствуют плодотворному сотрудничеству, — объясняет она. — Скорее всего, инженеры, которых вы застали за игрой в пингпонг, в это время обсуждали свои последние проекты. Это одна из форм нашей работы. Еще одно нововведение Google называется «20 процентов времени»: «Сергей и Ларри хотят, чтобы все «гуглеры» посвящали 20 процентов своего времени работе над любым проектом, который им интересен». Такие сервисы, как Gmail — наиболее широко используемая почтовая служба Google, — а также Google News, и другие проекты были придуманы в эти самые «20 процентов времени».

Одна из самых

ярких звезд компании — Джек Менцель, директор по продактменеджменту Google Search. Он входит в команду, которая неустанно совершенствует 85

поисковые операции Google. Мы сидим в переговорной на третьем этаже, и он пытается объяснить мне, что происходит, когда кто-то набирает запрос в поисковой системе Google. Я с трудом понимаю, о чем он говорит. — Джек, представьте, что вы все это объясняете 10-летнему ребенку,

“

— И что не менее замечательно, мы выдаем вам результаты в соответствии с тем, насколько они, по нашему мнению, релевантны для вас. Ранжирование страниц производится на основе более 200 сигналов, в том числе с учетом предыдущих поисков, осуществленных данным пользователем. C помощью сложных алгоритмов ранжирования производится оценка различных факторов, по совокупности которых страница и получает рейтинг для поисковой системы. Алгоритмы охраняются как государственная тайна и известны лишь немногим избранным. Google постоянно совершенствует свою поисковую систему и добивается наиболее полного соответствия платной рекламы результатам поиска пользователей. Благодаря этому из неприбыльного стартапа, каким был Google в 1998 году, он превратился в одну из самых доходных компаний в мире. Стоит ли беспокоиться из-за того, что Google владеет огромным количеством информации о своих пользователях? «Мы сохраняем информацию о ваших поисковых запросах только по одной причине — ради совершенствования поискового процесса», — говорит мне Менцель. Он напоминает мне о негласном девизе компании «Не будь злым» и гово-

Один из слоганов компании — «Не будь злым». Мы относимся к этому очень серьезно”. Джек Менцель, Google Search

— прошу я. Но это не помогает. В конце концов Менцель набирает в поисковой строке мое имя. Меньше чем за секунду Google выдает около 3460 результатов, в каждом из которых содержится мое имя. — Правда замечательно? — восклицает Менцель. Глобальная сеть серверов компании постоянно «просматривает» миллиарды интернет-страниц, создавая свою собственную «модель» Интернета. «Представьте, что Интернет — это необъятная библиотека, — говорит Менцель. — Каждый раз, когда туда поступает новая книга, мы регистрируем ее и все, что в ней содержится. Потом сканируем ее в поисках вашего имени. — Его глаза загораются. — С ума сойти, правда? 86

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

рит: «Мы относимся к этому очень в расположенный по соседству опесерьезно». ративный центр, известный как С этим согласны не все. Критики зона реагирования на ЧП. Google обвиняют компанию во всех Когда мы проходим мимо операсмертных грехах — от нарушения тивного центра, я замечаю ряды антимонопольного законодатель- замков и предупреждения, гласяства до нечестной конкурентной щие: «Запретная зона», «Посетитеборьбы. лям вход воспрещен». — А можно мне туда заглянуть? — Наконец меня допускают в свя- спрашиваю я Фетте. — Конечно, только после нам притая святых Google — отдел безопасности. Меня приветствует Ян Фетте, дется вас убить, — шутит он. Во всяпродакт-менеджер отдела, в кото- ком случае я надеюсь, что это шутка. ром работают 200 человек. Он проводит меня через двери с двойными Захватит ли Google весь мир? замками. Вряд ли. Но корпорация все время Мы проходим мимо многочис- ищет «дерзкие идеи, которые могут ленных инженеров, сосредото- изменить мир», как любит говорить ченно изучающих строки сложного Ларри Пейдж. Вскоре после моего компьютерного кодирования, кото- четырехдневного визита в Гуглрые заполняют огромные двойные плекс произошла утечка информамониторы. В отделе работают са- ции о том, что сверхсекретная подмые квалифицированные в мире польная лаборатория фирмы, нахоинженеры-программисты. дящаяся в Калифорнии, работает Команда Фетте денно и нощно за- над целым рядом совершенно невещищает Google и его пользователей роятных проектов. Среди них лифт, от агрессоров. Диапазон кибератак который будет доставлять людей в широк — от шалостей 15-летних под- космос не в ракете, а по кабелю; авростков до сложнейших атак, осу- томобили без водителей; роботы, ществляемых искусными хакерами которые будут ходить на работу, в и даже правительствами. то время как их хозяева будут наВ июне прошлого года отдел без- слаждаться свободой. опасности раскрыл инициированБезумно? Но автомобили без воную в Китае массивную атаку, на- дителей уже существуют; в 2010 году правленную на личные почтовые Google представил первый в мире ящики сотен пользователей Google. роботоуправляемый автомобиль, Чтобы противостоять такому изо- который с тех пор проехал более щренному киберпреступлению, ко- 300 000 километров по дорогам Неманда объявляет чрезвычайное по- вады и Калифорнии. Как любит ложение и направляет элитную говорить Менцель: «С ума сойти, группу экспертов по безопасности правда?» n 87

Человек, полюбивший

Вернер Фройнд общается со своими подопечными полярными волками.

ФОТО: © Michael Schönberger

волков

их лесов к с н а м р е г е щ а Вч живет Вернер Фройнд ель — ц с волками. Его вирепости с развеять миф о . х этих животны АллАн Холл

ветвей стекает влага, бы ему должность в любой тусклое солнце с трудом студии спецэффектов Голпробивается сквозь низ- ливуда, и волки отвечают кие облака. Здесь не на- ему еще более энергичным рушают покой небесного завыванием. Они чуят Человекасвода самолеты, не слышно отдаленного эха поездов, автомобили не волка. Когда он появлямчатся в сторону ближайшего го- ется на их участке, челюрода. В лесу, как в сказках братьев сти, способные сдавить Гримм, царит абсолютная и даже добычу с силой, равной 105 кг на кв. см (вдвое зловещая тишина. Начало девятого утра, и 79-лет- больше, чем у немецкой ний Вернер Фройнд сквозь дрему- овчарки), приоткрывачий еловый лес по грунтовой дороге ются, длинные розоватоотправляется на работу. На нем ста- лиловые языки вылизырая армейская куртка, пропахшая вают ему лицо. Два волчонка с разных жиром и кровью. В одной руке — ведро с ягнятиной, в другой — длинная концов с энтузиазмом обгладывают его съедобный трость из бычьего хряща. Подопечные Фройнда чуют его посох, в то время как издалека, и тишину разрывает душе- альфа-самец смотрит, как раздирающий вой. Постепенно лес- Фройнд подносит к ной массив в сердце самой продви- своим губам кусок свежей нутой технократической страны ягнятины. Тогда 45-килоЕвропы заполняет какофония пер- граммовый хищник, не вобытного клича, веками вселяв- имеющий в природе врагов и которому для выживания нужно от 3 до шего ужас в сердце человека. Но для Фройнда — это симфония, 5 кг мяса в день, рысцой устремляисполняемая животными, которым ется к человеку. Самец не отнимает мясо у он посвятил свою жизнь. Подходя к участку полярных волков, он тоже Фройнда, он нежно снимает его с оглашает лес криком, который на- губ человека, ловким осторожным движением, которое верняка обеспечил вслед за ним повторяют все члены стаи, пока ведро не становится пустым и завтрак не заканчивается. Эти волки — одна из четырех стай, за

Фройнд оглашает лес воем, и волки отвечают ему еще более энергичным лаем.

Время кормления: Фройнд опускается на уровень волков.

ФОТО: © Michael Schönberger

которыми Фройнд ухаживает в парке площадью 4,5 гектара, там, где Германия граничит с Францией и Люксембургом.

а всем европейском континенте эти красивые и очень умные животные, репутация которых так часто оказывается испорченной, возвращаются в дикую природу. Это происходит благодаря специальным программам, цель которых — предотвратить вымирание волков. И хотя волки Фройнда жиридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

вут на огороженных территориях, он выступает за то, чтобы как можно больше волков выпускать на волю. Стаи волков уже видели в Саксонии и в баварских лесах на границе с Чехией. По подсчетам немецких специалистов, число стай достигло 12, и волки снова заселяют леса, в которых их столетие назад уничтожили охотники. По словам Беаты Ессель, руководителя Федерального агентства по охране природы Германии, возвращение волков в данный момент «не остановить». Это определение 91

…чаще всего моногамны. В помете 4_6 детенышей, которые рождаются слепыми и глухими. …живут стаями до 30 особей. Продолжительность жизни в дикой среде от 6 до 8 лет. …не воют на луну. Вой помогает им определить местоположение друг друга и держит чужаков на расстоянии. …имеют ДНК, на 99,8% совпадающую с ДНК домашней собаки. …в Европе обитает 16 000–18 000 особей, в бывшем Советском Союзе — еще 25 000–30 000. …способны развивать скорость до 50 км/ч. …снова заселяют территорию Франции, Германии, Швеции и Норвегии. …имеют 42 зуба — на 10 больше, чем у человека.

лотного телосложения, с бородой, ростом 168 сантиметров, Фройнд нормально чувствует себя в куртке, покрытой следами запекшейся крови, которую признают его друзья-волки. За десятилетия, проведенные бок о бок с волками и в других краях, его обветренное лицо стало похоже на лицо моряка или альпиниста. Передвигается он с удивительной для человека его возраста скоростью и ловкостью. Его Парк волков — главная достопримечательность Мерцига. Серые волки, сибирские волки, канадские волки и стая полярных волков, всего 25 особей, обитают на отведенных им участках лесного массива. Вход в парк свободный, а местные скотобойни бесплатно снабжают волков мясом. ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

ФОТО: © Michael Schönberger

Знаете ли вы, что волки…

греет сердце Фройнда, человека, который столько сделал для того, чтобы опровергнуть незаслуженную репутацию волков как безжалостных убийц, которые охотятся на животных и людей. Фройнд не видит в волках ничего зловещего. «Сказки — вот чему они обязаны своей дурной славой, — угрюмо говорит он. — «Красная шапочка» и все такое. Это великолепные животные, и того, кто говорит, что их не должно быть в природе, наверное, также мало заботит судьба слонов на равнинах Африки. Их присутствие и то, что они живут среди нас, делает нас богаче».

Фройнд вырастил более 70 волчат. еловеком-волком Фройнд Он ночует в холодной деревянной был не всегда. Он родился избушке, которая превращается в в Германии в 1933 году, клинику, если раненому или болькогда к власти пришел Гитному животному требуется уход. За лер. Он вырос в очищентри десятилетия Фройнд доско- ной от волков сельской местности нально изучил волчьи повадки, под Франкфуртом, в семье леснииз-за чего его иногда приглашают ков и пастухов. «Любовь к животна телевидение, о нем пишут в мест- ным мне привила мать, — вспоминых газетах. нает он. — Она считала всех животОднако его главная цель — развен- ных хорошими, поэтому я их чать миф о «страшном волке», никогда не боялся. Она не расскапрочно засевший в головах его соб- зывала мне истории о большом ственных собратьев по разуму. «По- злом волке, хотя сама в детстве их думайте сами, — говорит он. — Со- наслушалась. баки каждый год убивают множеМы ходили собирать траву для ство людей, и еще миллионы коз, и одна из наших кошек, каждый страдают от их укусов. Собаки утра- раз одна и та же, черно-белая, сотили страх перед людьми, а волки провождала нас. Я спросил маму, нет. Меня они подпускают так почему другие кошки с нами не хоблизко лишь потому, что знают дят, и она ответила, что не все меня. Чужаку никогда бы этого не кошки одинаковые, что каждая обудалось. ладает своей индивидуальностью. Волки нападают на людей крайне Тогда я впервые узнал о том, что редко. Если такое случается, пресса каждое животное обладает неповтоподнимает шумиху, именно потому, римым характером». что таких нападений — единицы. ГоОн учился на садовника, но в 1950 раздо большая опасность грозит году любовь к животным привела волкам от людей. Количество вол- его в Шт у тгарт, в зоологоков, выпущенных на волю, будет ботанический сад «Вильгельм». Там всегда ограниченно. Мест обитания он стал смотрителем крупных хищи пищи на всех не хватит, поэтому ников. Наряду с волками Фройнд из-за волков всем сердцем полюбил медфермеры всегда будут терять часть овец, а волки буд у т е ж е годно гибнуть под колесами на дорогах».

«Волки — красив ые животные. Их при сутствие и то, что они живу т среди нас, делает нас бо гаче».

онтакт, «Чтобы наладить к ть мне пришлось ста к я смог волком. Только та рие». заслужить их дове

Однако, несмотря на любовь и уважение ко всем созданиям, именно волки заставляют сердце Фройнда биться чаще. Осев в 1970-х годах в Мерведей. У него есть фото- циге, он предложил местным влаграфии тех лет, на которых он об- стям идею создать заповедник для нимает льва, стоит рядом с гиеной волков, который любой желающий мог бы посетить бесплатно. и дружески общается с пумой. Затем он вступил в ряды Бундесвера Западной Германии и послеервыми его подопечдующие 32 года посвятил армии. ными стали волчата из Служа в элитных парашютнозоопарков и заповеднидесантных войсках, он познакоков, которых Фройнд и мился с размещенными в Германии Эрика вырастили, создав британскими солдатами, и ему по- уникальную связь, превратившую нравилась полковая традиция иметь их в «родителей» для этих животживотное-талисман — собаку, козу ных. «Чтобы наладить контакт с или обезьянку. ними, мне пришлось стать волком, — Мне казалось, что десантнику — говорит он. — Только так я смог такие животные не подходят, — заслужить их доверие». улыбается Фройнд. — Поэтому в Общение с волками небезопасно. качестве талисмана выбрал бурого Старую армейскую куртку с экзотимедведя. Видели бы вы лицо ко- ческим запахом, в которой он ходит мандира, когда во время парада я к полярным волкам, нельзя надевать прошел мимо него с медведем на для общения с канадскими. Одповодке! нажды доминантная самка из одной В 1962 году он женился на своей стаи учуяла на нем запах самки из Эрике, которая всю жизнь поддер- другой стаи и отгрызла ему часть живает его во всем. Армия подарила уха. Потом они снова стали друзьему возможность участвовать в за- ями. граничных экспедициях (всего их Четверть века назад вожак стаи было 15), он побывал в Африке, европейских волков по кличке Южной Америке и Азии. Однажды Игорь внезапно начал проявлять он, съев сырую змею, проглотил па- явные признаки агрессии. За спиразита. Спасти зрение ему помогла ной вожака стояла вся стая, и волки лишь срочная операция в лондон- стали наступать на Фройнда. «Я подской больнице. пустил его к себе на метр–полтора

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

и со всей силы ударил ногой под челюсть, — говорит Фройнд. — Игорь был оглушен, и стая перешла на мою сторону. Я чудом выкрутился!»

ФОТО: © Michael Schönberger

ствуют себя комфортно; ночь — время охоты, время убивать. Иногда Фройнд подбрасывает им овцу из папье-маше, и животные разрывают ее на кусочки так, как будто это настоящая овца. Фройнд снова совершает обход, лает и воет, кормит и гладит этих созданий, внушающих благоговейный трепет. Возможно, страх перед Canis lupus еще не стерт, но Фройнд не сдается. n

еудивительно, что его любовь к волкам наградила его не только званием Человек-волк, но и прозвищем Заклинатель Волков. Разумеется, Монти Робертс, заклинатель лошадей из США, является его другом. Он уже побывал в Мерциге и засвидетельствовал удиви- Фройнд вырастил множество волчат. тельные отношения Фройнда с волками. — Но я всегда начеку, — говорит Фройнд. — Хотя я и занимаю положение «сверхволка», я для них чужой. Когда я захожу на их территорию, я иду или к вожаку стаи, или к его самке. Если я поступлю иначе, они могут расценить это как атаку на стаю, как угрозу иерархии. В их драки я стараюсь не вмешиваться. Иногда я вступаю в перепалку, если вижу, что все зашло слишком далеко. Доминантные волки заносчивы, высокомерны. И как волк я заносчив. Но как человек — нет. День заканчивается тем, с чего начался. В темноте волки чув-

Большие 96

фото: © getty

Бланка Влашич бросает вызов боли на соревнованиях ИААФ в Загребе в сентябре прошлого года.

Путь Бланки Влашич на Олимпийские игры в Лондоне не был усеян одними розами. Однако испытания только укрепили ее решимость Джон Престон

надежды ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

частном гимнастическом ет меня как никто другой. — Оно и зале в своем родном городе понятно: Йошко Влашич не тольСплите, Хорватия, чемпион- ко ее тренер, но и отец. Бланка была совсем маленькой, ка мира по прыжкам в высоту Бланка Влашич начинает тренировку с когда Йошко впервые заметил ее растяжки. Потом ее тренер Йошко способности. Едва научившись кидает ей тяжелый тренировоч- ползать, она стала носиться по ный мяч. Бланка ловит его и броса- квартире с бешеной скоростью. ет обратно, продолжая выполнять «Я никогда прежде не видел, чтобы младенец передвигался так серию приседаний. — Быстрее! — командует Йошко. быстро», — вспоминает он. Именно тогда Йошко Влашич, — Двигайся быстрее! Бланка начинает набирать ско- атлет и чемпион — в свои пятьдерость. Однако, по мнению трене- сят он по-прежнему удерживает ра, она двигается недостаточно рекорд Хорватии по десятиборью, — подумал: а что, если из Бланки быстро. тоже получится атлет? — Давай же! — кричит он. Бланка, ее рост сегодня составТренировочный мяч безостановочно летает между ними, но ляет 197 см, уже к 11 годам доросла теперь он движется с такой скоро- до 180 см. Сама Бланка испытывала по этому поводу смешанные чувства. — Я очень стеснялась своего роста, — говорит она. — Я всегда выделялась, с кем бы рядом ни была. В то же время я всегда стью, что можно увидеть траекто- хотела быть лучшей во всем, что рию его полетов. Тем временем делала. В 13 лет я начала заниматься Бланка продолжает выполнять прыжками в высоту. Хотя у меня не приседания. Спортсменка и ее тре- было четкого ощущения, что это нер напоминают идеально синхро- моя судьба, я довольно быстро поняла, что для меня это возможнизованную модель. ность отличиться. — Хорошо, достаточно. Бланка, обливаясь потом, падает на мат. пустя 15 лет Бланка Влашич — Сделаем перерыв, — говорит уверенно идет к своей цели. Йошко. — А потом продолжим. Она имеет все шансы войти — Мы очень близки, — позднее в историю мирового спорта: она признается мне Бланка. — Он зна- двукратная чемпионка мира, сере-

«В поражении нет ничего страшного: никакая победа не мотивирует так, как проигрыш».

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: © getty

С самого детства Бланку тренирует ее отец, Йошко.

бряная чемпионка Олимпийских игр и действующая чемпионка мира по соревнованиям в закрытом помещении. Ее личный рекорд, 2,08 метра, был установлен в 2009 году в Загребе. В истории данного вида спорта это вторая лучшая высота, взятая женщиной. Женский мировой рекорд (2,09 метра), установленный Стефкой Костадиновой в 1987 году, до сих пор не был побит никем. Все полки на стенах ее гимнастического зала, устроенного прямо в торговом центре Сплита, заставле-

ны серебряными трофеями и большими цветными фотографиями, запечатлевшими триумфальные моменты жизни Бланки. Вот она берет высоту 2,05 метра на чемпионате мира 2007 года в Осаке. На ее лице читается абсолютная сосредоточенность, начинающая переходить в улыбку: она понимает, что справилась. Достаточно провести с Бланкой совсем немного времени, чтобы понять: она необыкновенно преданная своему делу спортсменка, которая крепка и вынослива как духовно, так и физически. 99

Сегодняшняя тренировка относительно короткая: всего полтора часа. Однако три дня в неделю она интенсивно тренируется по пять часов, после чего, п о ш а т ы в а я с ь , у х од и т домой, в полнейшем изнеможении. После тренировки Бланка вовсе не падает на диван и не засыпает. Она тщательно прокручивает в голове детали. В какой-то степени это мой каждый прыжок, пытаясь понять, крест, но это и мое преимущество, как улучшить результат в следую- так как, совершив ошибку, я делаю щий раз. все, чтобы ее не повторить. — Некоторые спортсмены предТакже она страстно верит в то, почитают много не думать, — гово- что самое лучшее в жизни спортсрит она. — Но я анализирую каждое мена — это неудачи. «Нет ничего свое действие, все до мельчайшей лучше, чем периоды спада или крупное поражение, потому что никакая победа не мотивирует тебя лучНа земле: Бланка ше, чем проигрыш». готовится к прыжку Наверное, Бланка права, ведь в на Олимпийских играх ее карьере случались провалы. в Пекине. В 2004 году после на редкость плохого выступления на Олимпиаде в Афинах (она заняла 11 место) у нее диагностировали гипертиреоз. Некоторое время казалось, что ей придется пополнить группу неудачливых спортсменов, которым из-за болезни или травмы пришлось уйти из спорта на самом взлете карьеры. Но через 18 месяцев после операции Бланка взяла серебро на чемпионате мира в закрытом помещении. «Я дала себе установку: меня эта болезнь из седла не выбьет. Для меня это была небольшая пауза, не более того».

ф о т о : © R e x , g e t t y, R e x

В воздухе: она берет высоту 2,03 метра.

В августе прошлого года во время тренировки Бланка почувствовала боль. Выяснилось, что у нее частичный разрыв сухожилия в левом колене, и шансы, что она примет участие в чемпионате мира в Южной Корее в том же месяце, были ничтожно малы. Бланка сама решила, что не сможет бороться, однако уже через 12 часов передумала. — Я просто не могла сидеть перед телевизором и смотреть, как выигрывают другие, — заявила она. — Со щитом или на щите. У нее не было времени на то, чтобы пройти кислородную терапию или любой другой курс лечения, который обычно проходят спортсмены для восстановления поврежденных мышц. Ей оставалось лишь стиснуть зубы и надеяться на лучшее. На том чемпионате она прыгнула на 2,03 метра и завоевала серебряную медаль. Однако операции избежать не удалось. Испытывая постоянную боль, Бланка в январе уехала в Швецию, где ей сделали успешную операцию на сухожилии и пятке левой ноги. Она была вынуждена отказаться от тренировок и потратить драгоценное время на восстановление.

ак отец Йошко всегда старался сделать жизнь Бланки максимально нормальной. — Я не хотел, чтобы она жила под стеклянным куполом. Для меня она всегда в первую очередь личридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Победа: серебряная олимпийская медаль выиграна.

ность и лишь во вторую очередь — спортсменка. Бланка утверждает, что ведет нормальный образ жизни: у нее есть друзья и приятели, она ходит в клубы и бары. Однако во многих отношениях ее жизнь никак нельзя назвать нормальной. По ее словам, ее тело похоже на часы: это точно выверенный механизм, малейшее вмешательство в который может привести к сбою. Чтобы этот механизм работал гладко и ровно, Бланка не ест калорийную пищу, сладкое и жареное. Время от времени она лишь позво101

ляет себе выпить перед сном бокал высоту мне нравится их простота. белого вина. Все зависит от тебя, и планка или — После тренировки я могу съесть упадет, или устоит. что-нибудь обезвоженное, чтобы Но стоит ей надеть кроссовки, восполнить запас энергии. Но это как нервозность исчезает. «Я как все. Если я иду в ресторан, я должна будто становлюсь другим человебыть предельно внимательна. ком. Я вспоминаю некоторые Например, я не ем ничего, что при- соревнования и не понимаю, как я готовлено на масле. Если я съем могла оставаться такой сосредоточто-нибудь непривычное, я сразу ченной, как не сошла с ума от всего это ощущаю. этого напряжения». На какие бы жертвы ей ни приходилось идти, все они оправдываются в минуту победы: «Это самое лучшее чувство. Я во всех подробностях помПохоже, что спортсмены миро- ню, как в первый раз выиграла чемвого уровня настолько дисциплини- пионат мира. С этим ничто не сраврованы, что практически превра- нится. В этот момент тебе ничего не нужно, ты абсолютно счастлива». тились в автоматы. — Самое лучшее — это когда ты Но это не так: несмотря на стальной характер Бланки, ничто чело- просыпаешься на следующее утро веческое ей не чуждо. По ее словам, и внезапно вспоминаешь, чего ты каждый раз перед прыжком на важ- достигла. И хотя со временем это ных соревнованиях она нервнича- чувство притупляется, оно никогда ет так, что никогда не знает, сможет не исчезает полностью, потому что ты навсегда останешься чемпионли вообще прыгать. — Когда я выхожу на стадион, кой мира, и этого у тебя никто не часть меня просто хочет убежать. отнимет. Ты вдруг понимаешь, что все, к чему ты готовилась год или два (или ренировка завершается, и четыре года, если это Олимпийские Бланка выключает в зале свет, игры), зависит от того, что произапирает дверь и выходит на зойдет в ближайшие несколько улицу к своему черному внедорожчасов. Если ты работаешь плохо, нику БМВ. Несмотря на то что в никаких оправданий быть не может, Хорватии она национальная героии не нужно винить никого, кроме ня и прохожие явно узнают ее, себя. Больше всего в прыжках в никто ее не беспокоит.

«В прыжках в высоту мне нравится их простота. Все зависит от тебя, и планка или упадет, или устоит».

102

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

— Иногда меня немного утомляют, но не слишком часто. Сплит — маленький городок, и люди привыкли видеть меня здесь. Я бы никогда не смогла жить в другом месте. Мне очень нужна свобода, и местные жители мне ее дают. Сейчас Бланке 28 лет. Уже восемь лет она — спортсменка мирового класса. Учитывая ее достижения, будет неудивительно, если она решит уйти из спорта после Олимпийских игр в Лондоне в этом году. Однако такая мысль даже не приходила ей в голову. Однажды, говорит она, ей захочется остепениться, возможно, обзавестись семьей и заниматься тем, чем занимаются

ее друзья. Но только не теперь, когда еще можно завоевать столько трофеев и установить столько рекордов. — Только теперь я чувствую, что самая напряженная борьба и самые большие ошибки остались позади. Как будто я падала в каждую яму, в которую должна была упасть, и теперь наконец получаю удовольствие от того, что делаю. Если я когда-нибудь решу остановиться, то не буду испытывать сожаления. Я хочу быть уверенной, что сделала все, что было в моих силах, и выжала данный мне свыше талант до последней капли. Тогда я смогу спокойно жить дальше.

СОВрЕМЕННаЯ МЕдИцИНа Доктор, по всем прогнозам врачей я должен был умереть еще десять лет назад, но все еще жив. — Да, так бывает… Это еще раз доказывает, что когда больной действительно хочет жить, то медицина бессильна. —Ольга Тележкина, Россия

Современная медицина не лечит, а продлевает возможность вести неправильный образ жизни. —Елена Вяземская, Россия

В з а Л Е С Уд а Подсудимый совершил преступление, редкое по смелости, ловкости и богатству фантазии... — произносит свою речь прокурор. — Не надо меня нахваливать, господин прокурор, я все равно не признаюсь! —Кирилл Фильченко, Россия Обвиняемый, объясните суду, почему вы, взломав сейф, взяли из него только деньги, а украшения оставили? — Господин судья, вы сейчас говорите прямо как моя жена! —Алексей Ходоренков, Россия

103

… е е р т с ы Б ее…

н ь л си

бо

Олимпиада: готовность номер один

Двадцать седьмого июля внимание всего мира будет приковано к Лондону. Олимпийские игры 2012 года начнутся с эффектной церемонии на главном стадионе. Кульминацией станет зажжение олимпийского огня, за которым будут наблюдать четыре миллиарда телезрителей. За 19 дней в состязаниях примут участие 10 500 спортсменов из 203 стран на глазах у девяти миллионов зрителей.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

105

Самый быстрый атлет Ямайский спринтер Усэйн Болт — претендент на победу в 100-метровом забеге. Этому спортсмену принадлежат действующие мировые рекорды на 100- и 200-метровых дистанциях — 9,58 и 19,19 секунды. Сильнейшим среди европейских спортсменов считают Кристофа Леметра, поставившего прошлым летом новый для Франции рекорд в 100-метровом спринте — 9,92 секунды. Планкой для женщин в забеге на 100 метров остается мировой рекорд в 10,49 секунды, поставленный американкой Флоренс Гриффит-Джойнер в 1988 году.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

107

108

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

фото: © Corbis

Китаянка Лулу Чжоу завоевала высшую награду на чемпионате мира по тяжелой атлетике во Франции в ноябре 2011 года, поставив мировой рекорд — 328 кг — по сумме в двух упражнениях. Это всего на один килограмм больше результата россиянки Татьяны Кашириной на тех же соревнованиях и на два килограмма больше, чем сумела поднять золотая медалистка Олимпийских игр в Пекине Чан Ми Ран из Южной Кореи. Ориентиром для мужчин остается рекорд в 472 кг, поставленный иранцем Хоссейном Резазаде в Сиднее в 2000 году.

Самая сильная женщина

Самая большая медаль

фото: © getty

Со временем размер и вес олимпийских медалей менялся. Афинские медали 1896 года были диаметром 48 мм и весили 47 г. На фото — золотая медаль Лондонских игр (диаметр — 85 мм, толщина — 7 мм, вес 400 г). Это самая большая медаль за всю историю современных игр. На лицевой стороне изображена греческая богиня победы Ника. На ребре выгравировано название вида спорта и вида соревнований. Медаль на 92,5% состоит из серебра, лишь шесть граммов золота (стоимостью около 300 евро) идет на позолоту. ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

111

Как

сделать Олимпийские

игры более

интересными Мы обратились с этим вопросом к нашим читателям — и вот что услышали в ответ

В начале этого года писатель и любитель спорта Дэвид Томас поделился на страницах «Ридерз Дайджест» своими идеями по модернизации Олимпийских игр: одни виды спорта он предложил исключить, другие — усовершенствовать, третьи — добавить в программу Игр. Наши читатели выступили с ответными предложениями.

Новые виды спорта

На первый взгляд шахматы — не самый подходящий вариант для включения в программу Олимпийских игр, поскольку они не отвечают стандартным требованиям физической нагрузки. Однако Адриан Георгеску из Бухареста, Румыния, выступает за то, чтобы сделать этот вид спорта олимпийским. «Я бы ввел в Игры блиц-версию шахмат, когда у каждого игрока есть пять минут для того, чтобы сделать ход, или даже суперблиц-версию, когда время ограничено всего двумя минутами. Это всемирно известный вид спорта, предполагающий быстрые, интересные маневры, к тому же он позволяет делать длинные и частые рекламные паузы!» Очень немногие читатели поддержали идею нашего автора вернуть статус олимпийского вида спорта крикету, который был включен в программу Игр лишь однажды, в 1900 году. «Очень скучная игра», «семейная забава на лоне природы» — вот вердикт наших читателей. Миклос Бюки из города Надьмарош, Венгрия, в качестве нового вида спорта предложил скалолазание, которое с каждым годом становится все более популярным. «Спортсменам не понадобится большой объем снаряжения. Этот вид спорта требует относительно небольших вложений, что немаловажно, учитывая нынешнюю

экономическую ситуацию. Соревнования можно проводить как на открытом воздухе, так и в помещении. Они могут включать в себя множество этапов, относительно непродолжительных по времени, чтобы зрители не заскучали». Размышляя над тем, как сделать Игры более зрелищным мероприятием, Гамзат Азиев из Гудермеса обратился за вдохновением к Древ-

«А вот попробуйте спросить у футбольного фаната, кто выиграл Олимпиаду в Пекине».

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

нему Риму. «Пришло время вспомнить о гладиаторских боях, — считает он. — Разумеется, драться спортсмены будут не насмерть, но наблюдать за сражением с деревянным оружием и доспехами было бы интересно». 113

Другой россиянин, Андрей Киселев из Миасса, предложил ввести в программу Игр парашютный спорт: «Это современный вид спорта, наблюдать за которым — одно удовольствие». По его мнению, Олимпийские игры должны проводиться только в Греции, раз уж они там зародились.

Кандидаты на отчисление

Большинство читателей согласились с Дэвидом Томасом в том, что футбол из Олимпийских игр следует исключить. «Футболу на Олимпиаде не место, — считает Карел Недома из Остравы, Чешская Республика. — Лучшие игроки никогда на эти матчи не приезжают. Даже люди, не интересующиеся футболом, вспомнят какие-нибудь эпизоды Кубка мира по футболу. А вот попробуйте спросить у футбольного фаната, кто выиграл Олимпиаду в Пекине. В лучшем случае ответит один из десяти». С ним полностью согласен 34-летний Стефан Фико из Братиславы, Словакия: «Олимпийский футбольный турнир — довольно заштатное событие, поскольку участие в нем могут принимать только игроки моложе 23 лет». «На Олимпийских играх Месси не увидишь, — добавляет читатель из Румынии, Корнел Нита. — Уж лучше освободить место для других видов спорта — например регби». 114

Руки прочь от дрессажа (выездки)! Читатели горячо раскритиковали мнение нашего автора о выездке. Напомним, что, по словам Дэвида Томаса, «выездка — это собачье шоу для лошадей и никакого отношения к спорту не имеет». «Он не понимает сути выездки, — заявила Аманда Айкен из Эдинбурга, Шотландия. — Для наездника выездка — основная дисциплина верховой езды. Верховая езда не сводится к тому, чтобы набрать как можно больше очков или выиграть все трофеи. Дрессаж — это артистизм и совершенство движений. Возможно, автор спорт искусством не считает, но я думаю, что большинство спортсменов и спортсменок с ним не согласятся». Елене Вертело из Ростова-наДону пришлось не по душе предложение автора «оставить грекоримскую борьбу древним грекам и римлянам». Вот что она сказала:

«Этот вид спорта был олимпийским с самого начала. Это спорт для настоящих мужчин, демонстрирующих волю к победе во имя славы своей страны!» Мнение автора о том, что синхронному плаванию не место на Олимпийских играх, тоже не нашло поддержки. Точку зрения большинства читателей точно сформулировала Флора Маркозова из СанктПетербурга: «Синхронное плавание — очень красивый вид спорта, а красота полезна для души». С ней согласен Сергей Коршунов из Москвы: «Меня удивило предложение исключить из Олимпийских игр самые зрелищные виды спорта, такие как конкур и синхронное плавание. Напротив, эти виды спорта должны быть на Олимпиаде основными». Сергей не смог удержаться от едкого комментария: «Кстати, что интересного в стометровке? Как правило, полчаса уходит на разогрев, а само соревнование длится всего 10 секунд».

спорта, в которых результат напрямую зависит от мастерства и силы спортсмена, — считает Йолана Церна из Брно, Чешская Республика. — Поэтому, на мой взгляд, на Олимпиаде не место парусному, велосипедному и другим видам спорта, в которых решающую роль

«Что интересного в стометровке? Полчаса уходит на разогрев, а само соревнование длится всего 10 секунд».

Финальные штрихи

Почти все читатели сошлись во мнении, что на Олимпийских играх должны соревноваться спортсмены, а не дизайнеры с инженерами. «В олимпийскую программу должны входить только те виды ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

играют технология и финансовый потенциал производителей спортивного оборудования». Сорен Данайла из Бухареста предлагает исключить из Игр те виды спорта, которые зависят от мнения судей. «Победители должны определяться четко и однозначно, без привлечения судьи, который принимает решение в зависимости от своего субъективного видения и настроения». Не избежал критики и Международный олимпийский комитет. Тим Коулс из Бедфордшира, Великобритания, хоть и живет в стране, которая в этом году принимает Олимпийские игры, считает: «Пиршества Международного олимпийского комитета и все остальное, что сопровождает выбор хозяина Игр, только подмачивают репутацию Олимпиады». n 115

Город духов

На шумных улицах Дублина на каждом шагу можно встретить благоденствующих художников, литераторов и рассказчиков всех мастей Джини АлхАДефф

116

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Слева: мост O’Коннел через реку лиффи в центре Дублина. Справа: хозяйка ресторана «Кейк кафе» Мишель Дармоди у Большого канала.

117

ее смерти ее обрядили прямо в пабе, центах безработных и растущем и люди всю ночь простояли у откры- государственном долге Ирландия того гроба, выпивая и рассказывая серьезно пострадала от мирового экономического кризиса. Несмотря истории. Когда я слушала радио в такси, на это, мой ланч — слегка обжаренмне казалось, будто это берут интер- ная скумбрия — был великолепен. И вью у какого-нибудь литератора. И никакой кризис не в силах изменить я в самом деле повстречала выдаю- то обстоятельство, что наибольшим щегося ирландского писателя, лау- спросом в этом городе пользуется реата Букеровской премии Джона беседа. Небо за окном ресторана грозило Бэнвилла в ресторане «Вайндинг стэр», уютно пристроившемся на разразиться дождем. Все утро солнберегу реки Лиффи у изящного мо- це то выглядывало, то пряталось за ста Хапенни. Бэнвилл рассказал мне облаками. «Люблю такую погоду, — об Ирландии 1970-х, о том, как его говорит Бэнвилл, глядя в окно. — жена-американка Дженет, тосковав- Можно пережить шесть времен года шая по гамбургерам, как-то раз за- за один день». После ланча я сходила на выставказала себе этот деликатес, и ей принесли «нечто сплющенное и се- ку Эйлин Грей в Национальный мурое». «В те времена наш рацион со- зей ирландского декоративного искусства, который стоял из картошки, разместился в гранкапусты и отварной По часовой стрелке слева: диозном неоклассисолонины», — скапешеходный мост Хапенни; ческом здании позал Бэнвилл. Керриминг Сан из стройки 1702 года. Экономический «Шериданс чизманджерз»; На выставке было бум в Ирландии наТемпл-бар известен своим представлено больчался в середине ассортиментом виски; ланч в ресторане шинство из предме90-х. В 2008-м он по«Вайндинг стэр». тов, по которым шел на спад. При помнят этого модернынешних 14 про© 2 0 1 1 ж у р н а л T r av e l & l e i s U r e ( F e B r U a r Y ‘ 1 1 ) , n e W Y O r K , n . Y.

118

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Дублин — город историй. Там я услышала историю о человеке, работавшем портным на киностудии и одновременно изучавшем право, о мистике, бросившем работу в университете, чтобы стать садовником, о миссис Чейбр, которая могла взглядом приковать к месту любого посетителя паба. В день

readersdigest.de XX/XX

119

F o t o / i l l u s t r at i o n c o p y r i g h t

120

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

нистского дизайнеи я спросила: «Что ра. Я увидела здесь мне заказать, если я Слева: Флит-стрит в районе давно любимые не пью?» Она в разТемпл-бар, культурном сердце Дублина. Справа: мною творения думье склонила гоимбирное печенье Грей: круглый хролову набок: «Закав «Кейк кафе». мированный стожите вина». лик с регулируюВ длинном и щейся высотой и приставной сто- узком пабе «Кобблстоун» в Смитлик с металлическими подносами, в филде я наблюдала за тем, как офикоторые можно высыпать содержи- цианты по очереди ставят кружки с мое карманов. пинтой «Гиннесса» перед каждым Потом настало время что-нибудь из выступавших. Мне подумалось, выпить, и я отправилась в знамени- что «Гиннесс» с его густой кофейнотый бар отеля «Басвелз», который го цвета пеной — это алкогольный находится по соседству с великолеп- собрат капучино. Музыкант, игравным парком Сант-Стивенс-Грин в ший рядом со мной на фисгармосамом центре Дублина. Внутри все нии, с силой отбивал ритм ногой об отделано темно-красной парчой и пол. Мне казалось, что я сижу рядом красным деревом. Как же мне, трез- с работающим двигателем; мои ноги веннице, продержаться в этом горо- поневоле включились в безудержде выпивох? Подошла официантка, ный процесс рождения ритма.

Тем временем человек на барном стуле, похожий на певца Джо Кокера, завел балладу о моряке в испанском порту, где женщины с «темными глазами и темными волосами» «дадут тебе еще», даже если «у тебя пусто в кармане». Я смотрела на сосредоточенные лица двух скрипачей: они сидели совершенно неподвижно, работали только их руки и пальцы. На следующее утро я стояла у высокого кирпичного фасада отеля «Кларэнс». Неожиданно рядом со мной возник человек в цилиндре и фраке. Я узнала в нем того, с кем

Центральный банк и множество пабов. В одном из хорошо сохранившихся пабов Викторианской эпохи, «Стэгз хед» на Дейм-корт, можно увидеть витражи, массивную стойку красного дерева и укромный уголок, где в XIX веке женщины могли выпивать, не боясь, что их кто-нибудь увидит. Дублин — работящий город. Может быть, поэтому субботними вечерами по улицам здесь текут алкогольные реки, а тротуары раскачаются от нашествия бражников. Снова предоставленная себе, я свернула в узкий переулок и набрела

дублин — работящий город. может быть, поэтому субботними вечерами здесь текут алкогольные реки. пришла сюда встретиться, — художника Дэвида Макдермотта, который, увлеченный идеалами доиндустриальной эпохи, одевается словно джентльмен из XIX века, фотографирует и рисует. Макдермотт, американец ирландского происхождения, переехал в Дублин больше десяти лет назад под влиянием убеждения, что «в этом городе только тем и занимаются, что просыпаются, выпивают чашечку чая, гуляют в тумане, возвращаются домой и читают книгу». Он предложил мне пройтись по району Темпл-бар с его узкими, мощенными булыжником улицами и кирпичными зданиями. Это культурный квартал Дублина, в котором расположено 20 галерей, а также

на кафе «Бьюлиз» на Графтон-стрит. В задней его части сохранились витражи, созданные по рисункам мастера начала XX века Гарри Кларка, со светящимися в солнечном свете попугаями и воздушной листвой. Кларка вдохновляли витражи Шартрского собора. Говорят, что в его трагической смерти в возрасте 40 с небольшим лет, по крайней мере, отчасти виноваты ядовитые вещества, использовавшиеся в витражном производстве. На Саут-Энн-стрит я наткнулась на одну из новых достопримечательностей Дублина — зеленый фасад гастронома «Шериданс чизманджерз», специализирующегося на сырах. Внутри было холодно: в помещении поддерживается температура около 121

10 градусов — чтобы, как мне объяснила завернутая в несколько слоев одежды продавщица, обеспечить «сырность» сыров, разложенных на длинных деревянных столах. Когда я вынырнула на улицу, стуча зубами от холода, чуть теплый воздух снаружи показался мне почти что тропическим. Обогнув парк СантСтивенс-Грин, я вышла на Хьюмстрит, где с обеих сторон на меня глядели строгие фасады элегантных домов в георгианском стиле. Финансовые пертурбации заставили этот квартал отказаться от некоторых аристократических замашек. В ресторане «Кэйк кафе» в районе Портобелло я устроилась за сто-

ликом на улице, несмотря на моросящий дождь и сырость — к этому времени я свыклась с такой погодой. Женщина с маленьким ребенком что-то сказала официанту, и тот вернулся с грелкой — обычное дело в Дублине. Суп из белой репы и эстрагона нежно благоухал гвоздикой — после моих скитаний под дождем он пришелся как нельзя более кстати. После супа мне принесли тарелку восхитительных печений-снежинок — сочных, темных, напичканных имбирем. В последующие дни Дублин еще не раз демонстрировал мне свою любовь к простой пище из местных продуктов.

Советы путешеСтвенникам • Где остановиться отель «Кларэнс» (Clarence Hotel): 6-8

Wellington Quay, www.theclarence.ie, номера на двоих от 139 евро за человека. Отель «Мэррион» (Merrion Hotel): лучше остановиться в главном здании — там высокие потолки и прекрасные виды. Upper Merrion St., www.merrionhotel.com; номера на двоих от 250 евро за человека. • еда и напитКи Кафе «Бьюлиз» (Bewley’s Cafe): 78-79

Grafton St., ужин на

122

двоих — от 30 евро. Ресторан «Кейк кафе» (Cake Cafe): 62 Pleasants Place, ланч на двоих — около 20 евро. Чайная отеля «Кларэнс»:

лучшая чайная в Дублине, чай на двоих — от 30 евро. Ресторан «вайндинг стэр» (Winding Stair): 40

House, Parnell Square North. национальный музей ирландии — декоратив-

ное искусство и история. Collins Barracks, Benburb St. Библиотека тринитиколледж, College Green. Библиотека марша, St. Patrick’s Close. национальная галерея ирландии: замечатель-

Ormond Quay, ужин на двоих — от 100 евро.

ная коллекция европейских мастеров. Merrion Square.

• Что посмотреть Галерея «Хью-лейн»,

ирландский музей современного искусства. Royal Hospital, Military Rd. Обратите внимание:

также известная как Дублинская городская галерея, место, где находится студия Фрэнсиса Бэкона. Charlemont

в этом году главное здание закрыто на реконструкцию.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

На следующий день я села на велосипед и за 20 минут доехала до Ирландского музея современного искусства, окруженного роскошными садами в регулярном стиле. Музей покупает и заказывает работы у современных художников из разных стран и выставляет их в огромном комплексе зданий, в которых когда-то располагалась королевская больница «Килмайнхам», основанная в 1684 году. Одно из зданий, бывшая конюшня, теперь разбито на студии, которые бесплатно предоставляют художникам. Осмотр реконструкции студии покойного художника Фрэнсиса Бэкона в галерее «Хью-лейн» уступает лишь посещению студии здравствующего художника. Бэкон родился в Дублине, но 31 год проработал в Лондоне. Его лондонская студия — стены, пол, дверь, потолок — была целиком перенесена в его родной город и восстановлена точно в том виде, в каком ее нашли после смерти художника в 1992 году, включая 100 изрезанных холстов, 1500 фотографий и множество заляпанных краской кистей. Посетила я и библиотеку в Тринити-колледж, где при мне один мужчина, указывая рукой на бесконечные уставленные книгами стел-

лажи, спросил у охранника: «Они что, все это читают?» — и охранник важно кивнул. У собора Святого Патрика я отыскала Библиотеку Марша, первую ирландскую публичную библиотеку. Библиотекарь Мюриэль Маккарти рассказала мне об основателе библиотеки, архиепископе Нарциссе Марше, который был убежден, что каждому человеку должны быть доступны новейшие знания и книги по медицине, праву, естествознанию, путешествиям, навигации, математике, музыке, классической литературе и, конечно, теологии. К нему приехала жить его 19-летняя племянница, но однажды ночью она сбежала и в таверне обвенчалась с приходским священником. Впоследствии она пожалела о содеянном и, как говорят, написала дяде покаянное письмо, которое заложила между страницами книги, но он его так и не обнаружил. — Рассказывают, что дух его до сих пор бродит по библиотеке и листает книги в поисках того письма, — сообщила мне Маккарти. В последний мой вечер в Дублине мне перед сном подумалось: самое важное в Дублине — это духи, ну и спиртное, подпитывающее веру в них.

ОБъяВЛЕНИЕ внимание! Всем исполнителям! Будьте осторожны — во время концерта третий микрофон БУДЕТ работать. —Геннадий Зубов, Россия ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

123

18 часов в открытой воде без спасательного жилета?

124

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

F o t o / i l lu s t r at i o n c o p y r i g h t

на

F o t o / i l lu s t r at i o n c o p y r i g h t

Но Майкл Трэпп выжил. Вот как ему это удалось. Дерек Бернетт

фото: tamara reynolds

125

лава богу, все шло как по маслу. Майкл Трэпп летел на своей «Сессне-50» выпуска 1966 года над водами озера Гурон. Было 26 июля 2011 года, вечер только начинался. Он летел со средней скоростью на удобной тысячеметровой высоте, из города Гувернера, север штата Нью-Йорк, в О-Клэр, штат Висконсин, на встречу с родственниками. Его жена Джули не одобрила эту затею, предложив ему составить завещание, раз уж он так настаивает на том, чтобы лететь, но он отмахнулся. Что верно, то верно, он так далеко еще не летал, и да, этот самолет старше его самого, и да, конечно, ему до сих пор не приходилось пересекать большую воду, ну и что, что он налетал всего 130 часов, в самом деле, что может случиться? Он совершил сотни взлетов и посадок, тщательно спланировал свой маршрут и даже решил вылететь на день раньше, чтобы не помешала плохая погода. В конце концов для людей, которые выкладывают несколько сотен баксов за привилегию быть ощупанными

126

«Сессна» Трэппа запечатлена на стене в его гараже рядом с другими увлечениями.

службой безопасности и втиснутыми в замкнутое пространство, как сельди в бочку, есть подходящее название — идиоты. И тут вдруг шум двигателя изменился. Явственно. У него что, кончается топливо? Вроде не должно. Трэпп щелкнул переключателем, ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

чтобы поменять топливный бак. реди виднелся берег, который на Двигатель продолжал терять обо- карте выглядит как большой палец роты, и высота начала падать. варежки. Трэпп включил подогрев карбюраОн связался по радио с Лансинтора. Ничего не изменилось. От- гом и сообщил свои координаты и крыл дроссельную заслонку. Само- направление. «Я над водой, и у меня лет продолжал снижаться. Трэпп что-то с двигателем, — сказал он. — всмотрелся в лобовое стекло: впе- Пожалуйста, последите за мной. 127

Просто убедитесь, что я доберусь до берега». Трэппу велели переключиться на аварийную радиочастоту, чтобы спасатели засекли его местоположение. Вода быстро приближалась: 30 метров. Он переключился обратно на Лансинга. — Я падаю в воду! — крикнул он. Скорость уже снизилась до 79 км в час, а Трэпп знал, что при 77 самолет уже не сможет держаться в воздухе. Взревела сирена. Трэпп открыл дверь и потянул ручку управления, чтобы попробовать поднять нос. Словно в насмешку, двигатель взревел, внезапно ожив. Слишком поздно. Первым о воду ударился хвост. Самолет сделал кувырок, лобовое стекло разбилось вдребезги, и вода хлынула в кабину. Ответ Лансинга на SOS Трэппа захлебнулся в бешеном бурлении воды. Было 4.12 пополудни.

свои 42 года

Вода хлынула в его легкие. «Ты пережил авиакатастрофу, — подумал он. — А теперь ты вот-вот утонешь».

Трэпп был не в очень хорошей физической форме. Автомеханик и фанат машин, он регулярно взвешивался – каждый раз, когда участвовал в местных автогонках. Но 93 кг при росте 175 см красноречиво свидетельствовали о его весьма беззаботном взгляде на жизнь. Он не особо грузил себя проблемами, любил повеселиться и посмешить других, окружал себя друзьями и родными. 128

Его можно было считать любителем острых ощущений, но главное, что ему нравилось в автогонках, – это дух товарищества. Он любил корпеть над машинами со своими приятелями не меньше, чем потом на этих машинах гонять. Он был не из тех, кто с детства мечтал летать. Всего три года назад ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Трэпп около «сессны» приятеля. Его собственная утонула в озере из-за обледенения кабюратора.

он случайно оказался в воздухе в самолете своего приятеля, и тот сказал: «Майк, подержись минутку за ручку управления. Я хочу немного поснимать». Трэпп тут же «подсел». Через несколько месяцев у него уже были права на управление самолетом, и он выплатил основную часть из 13 900 долларов за «сессну».

Его сыновья — 19-летний Джеффри и 17-летний Николас — и 11-летний пасынок Дрейк состязались друг с другом за право полетать с Трэппом над горным хребтом Адирондак или рекой Святого Лаврентия. Только Джули была не в восторге. Самолет пугал ее. Она слетала с Трэппом всего-то пару раз. 129

Теперь Трэпп задержал дыхание и отстегнул ремни безопасности. Он выбрался под водой через открытую дверь и, цепляясь за хвост, всплыл на поверхность. Самолет продолжал тонуть. Отпустив руки, Трэпп смотрел, как «сессна» уходит в глубину под его маячившими в воде кроссовками — 5, 10, 15 метров, пока не исчезла из виду. «Прощай, девочка», — сказал он. «Сессна» затонула меньше чем за минуту. Ладно, ты хоть жив, подумал он. И вода не слишком холодная, хотя температура воды была 18–22°С. Без самолета, за который можно было держаться, и какого-либо плавучего средства ему придется удерживаться на плаву в вертикальном положении. Трудность создавали почти двухметровые волны: они то и дело накрывали его с головой. Он выныривал, отплевываясь, молотя руками и ногами, и удва успевал отдышаться, как на него обрушивалась следующая волна. Ты должен придумать план, сказал он себе. Когда он служил на флоте, его научили превращать штаны в спасательный жилет. Он сбросил кроссовки, содрал с себя джинсы, связал штанины

130

вместе, надул их и обернул вокруг шеи. Когда нахлынула очередная волна, штаны так сдавили ему горло, что он чуть не задохнулся. Так, это было глупо, подумал он. В ярости отбросил джинсы прочь. Он перевернулся на спину, чтобы перевести дух, но безжалостные волны не давали ему покоя. Вода устремилась через горло, прямо ему в легкие. Его вырвало. Ты только что пережил авиакатастрофу, сказал он себе. А теперь ты вот-вот утонешь. Его джинсы все еще качались на воде в паре метров от него, он подгреб к ним, вытащил из кармана бумажник и засунул его себе под нижнее белье. Чтобы тело смогли опознать. Джули Трэпп не отходила от телефона, ожидая вестей о пропавшем муже.

F o t o / i l lu s t r at i o n c o p y r i g h t

Если ему охота рисковать жизнью, это его дело, но ее пусть в это не втягивает.

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

жули позвонили вскоре после шести вечера. Подробностей было немного: Майкл подал сигнал бедствия. Его нигде нет. Береговая охрана будет его искать. С Джули будут поддерживать связь. Она повесила трубку, потрясенная и даже злая. «Говорила же тебе!» — прошептала она. Ей оставалось только ждать.

Птица покружила вокруг, потом опустилась на воду и поплыла к нему. На поиски отправили три самолета и три судна. Точные координаты Трэппа перед крушением зафиксировать не удалось, поэтому район поисков растянулся на площадь в 4760 кв. км. Среди таких волн голова человека — это крохотный объект. Ну, умирать я пока еще не готов, решил Трэпп. Да, волны были большие, но он вспомнил, как смотрел по телевизору сюжет о 12-летней девочке, переплывшей Ла-Манш. Если ребенку такое под силу, то уж я-то смогу сколько-нибудь продержаться, поболтаться на воде, решил он. Правда, трудно отгонять навязчивые мысли о вещах, оставшихся в самолете, — например, о мобильридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

ном телефоне и двух кексах, а еще о переносном холодильнике и фляжке, которые помогли бы ему держаться на воде. Он перевернулся и поплыл пособачьи, и тут его внимание привлек какой-то предмет. Бакен для обозначения фарватера? Обрадовавшись, он поплыл к нему. Да, черт возьми, подумал он, я просто доплыву до этой штуки и буду за нее цепляться, пока меня не заберут, и все будет хорошо. Он упорно плыл два часа, время от времени переворачиваясь на спину, чтобы отдохнуть. Один раз, когда он так отдыхал и уши у него были под водой, он расслышал звук двигателя. Он высунул голову из воды и внимательно огляделся. Не больше чем в 45 метрах от него маячило огромное грузовое судно. Трэпп стал махать руками и кричать, но судно медленно прошло мимо, и он чуть не захлебнулся в его мощном кильватере. Солнце уже садилось, когда он понял, что бакен, к которому он все это время плыл, был никакой не бакен: это была верхушка фабричной трубы на берегу. Ну, хорошо, подумал он. Так даже лучше. Поплыву к берегу. Он был в трех с небольшим километрах от мерцающих огней берега, когда наткнулся на сильное течение, практически отрезавшее ему путь вперед. Он греб изо всех сил, пока у него хватало дыхания, но когда мышцы отказывали, он переворачивался на спину и отдыхал. Придя 131

Спасители Трэппа: Диана и Дин Петитпрены, капитан Эрик Крюгер, Марита Гроббел и ее муж, Деннис Эндрюс. Крюгер сказал Трэппу: «Не далековато ли от берега, парень?»

в себя, он понимал, что течение успело отбросить его назад. На небе зажглась первая звезда. Он загадал желание. Тем временем в Гувернере в доме Трэппа собрались крайне встревоженные родственники и друзья. От природы сдержанная Джули говорила мало, она просто сидела в ожидании новостей у телефона. Она ценила эту поддержку, но больше всего на свете ей хотелось, чтобы ее оставили одну. Потом все ушли, и она легла, но в голове теснились картины, которых она предпочла бы не видеть. В конце концов она забылась сном, на той

132

стороне постели, где обычно спал Майкл. Всю ночь район поисков прочесывали два вертолета, самолет C-130 из Северной Каролины, самолет управления шерифа и самолет канадских военно-воздушных сил. Трэпп ни один из них не видел. Зато он увидел в стороне зеленый фонарь фарватерного бакена. В таком случае возвращаемся к плану А: цепляться за бакен, пока не спасут. Однако течение попрежнему преграждало ему путь. Он боролся с ним несколько часов, изнывая от дразнящей близости бакена: плыл, пока его руки и ноги не превращались в студень, потом отдыхал на спине под светом звезд — ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

и в результате обнаруживал, что его отбросило дальше исходной точки. Ночью никто не появится, понял он. Надо просто расслабиться и дожидаться рассвета. А утром кто-нибудь тебя заметит и подберет. Он лег на спину и стал просто удерживаться на плаву. Зачарованный звездами, он смотрел, как спутники прочерчивают небо, и поражался, сколько можно увидеть метеоров, когда тебе больше не на что смотреть. Волны улеглись, и он греб только для того, чтобы не выбиваться из теплых потоков в воде. Сообразив, что весь дрожит, он принялся растирать кожу, всю покрывшуюся мурашками; потом снова лег на спину и расслабился. Он думал о тех, кого любил. На него рассчитывало так много лю-

«Дай мне обнять жену всего один раз. Пожалуйста! Пусть случится что-то хорошее!» дей: Джули, сыновья, его товарищи в гараже, его друзья. Он обнаружил, что способен на время отвлечься от своих испытаний, представляя себя дома с людьми, к которым был привязан, — воображая, как они смеются вместе с приятелями, как он обнимает Джули. Потом его окаты-

вало ледяной водой, он отплевывался и начинал все с начала. Один раз, когда он вот так унесся мыслями прочь, что-то с силой ткнулось ему в бок. Что за...? Он пошарил в воде вокруг себя, ожидая нащупать бревно или какой-нибудь мусор. Но это была рыба. Ужасно большая рыба. Мысли завертелись у него в голове, массивные челюсти возникали из глубины, и он становился чьим-то ужином. А ну кончай! Надо выкинуть это из головы. Сейчас не время. Он снова лег на спину и расслабился. И тут ему в лоб впился комар. Ты что, издеваешься? В трех километрах от берега! Совсем совесть потерял? Он ругнулся и попытался прихлопнуть комара; тот улетел. Прошло еще какое-то время; внезапно между ним и береговыми огнями промелькнула тень. Он вгляделся в темноту и понял, что это баклан. Птица покружила вокруг него, потом опустилась на черную воду и поплыла к нему. Вот черт! Эта тварь собирается выклевать мне глаза. «А ну пошла!» — заорал он, и перепуганная птица улетела. Ожидая восхода солнца, он размышлял о своей жизни. О глупостях, которые совершал. О бессмысленных ссорах с Джули. Он стал молиться. Дай мне обнять жену всего один раз. Дай мне обнять моих детей всего один раз. Пожалуйста! Пусть случится что-то хорошее. 133

есколько раз мимо про-

ходили суда, но голова Трэппа поплавком торчала над водой, невидимая и малозначимая. Взошло солнце, но вместе с ним поднялись небольшие волны. Трэппу теперь было очень холодно, и его истощенные мышцы сводило судорогами. У тебя не много вариантов, сказал он себе. Либо плыви, либо помирай. Вот и все варианты. Он решил пробиваться сквозь течение наискось и таким образом доплыть до берега. Он греб изо всех сил, когда показалось рыболовное судно — так близко, что ему показалось, он может до него дотронуться. По палубе шли трое мужчин. Трэпп кричал и махал, что было мочи, пока все его нутро не опустело и ему осталось только перевернуться на спину, чтобы восстановить силы. К тому времени, как он пришел в себя, течение успело отнести его от судна на полсотни метров. «Черт!» — ругнулся он. Он уже не чувствовал своих кистей, а в руках ощущал странное покалывание. Надо расслабиться, снова сказал он себе. Но выполнить это становилось все труднее. Он поднял голову и увидел парусную лодку. Он вытащил из бумажника кредитную карточку и попытался отразить ею солнечный луч и направить его на шлюпку. Эти попытки он перемежал с размахиванием своим носком. Все без толку. В следующую пару часов мимо прошли еще две парусные лодки, но 134

его попытки криками привлечь внимание были безуспешны. Он чувствовал, что наступает его физический предел. Он пробыл в воде уже почти 18 часов. Появилось еще одно судно, между ним и открытой водой. Мучимый судорогами, истерзанный, Трэпп кое-как погреб к нему на боку, потом остановился и начал махать носком и пускать зайчиков кредиткой. Судно продолжало плыть. Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста. Ну, давай же. Может быть, это мой последний шанс. Пожалуйста! Дин и Диана Петитпрен развлекали гостей прогулкой на своей 18-метровой прогулочной яхте «Викинг». Они плыли уже три часа, когда Диана, бросив взгляд в сторону берега, увидела что-то на поверхности воды. Она не отрывала глаз от своей находки, пока капитан, Эрик Крюгер, разворачивал яхту. В 10.30 утра у Джули Трэпп зазвонил телефон. — Алло? — осторожно сказала она. — Вашего мужа зовут Майкл? — спросила Марита Гроббел с палубы «Викинга», в то время как судно полным ходом шло в ближайшую гавань. Джули не смогла выдавить из себя ответ. — Мы подобрали его. В озере Гурон. — Марита! Скажи ей, что он жив! — крикнул Дин Петитпрен. ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

айка Трэппа отвезли

в больницу «Ковенант хелскейр» в Сагино, штат Мичиган. Вечером он лежал в кровати, удивляясь своему везению; в какой-то момент он поднял глаза и увидел в дверном проеме палаты Джули. — Я не хочу сделать тебе больно, поэтому не буду тебя слишком крепко обнимать, — сказала она. — Не беспокойся об этом, — ответил Трэпп. На его глаза навернулись слезы. И Джули обняла его так крепко, как ей хотелось. По данным поисково-спасательной службы США, в 18–22-градусной воде у человека наступает истощение или потеря сознания в течение двух–семи часов. Испытание, выпавшее на долю Трэппа, длилось 18 часов. Он потерял больше

трех килограммов и провел три дня в больнице. Его перетрудившиеся мышцы выделили в кровь слишком много белка, а это могло погубить почки. Потом он отправился домой, где его встречали как героя. Еще на яхте, когда спасители Трэппа вытащили его из воды, его закутали в толстое черное одеяло и дали ему банан. Это было настоящее блаженство. — Мне казалось, что более вкусного банана я в жизни не ел, — вспоминает он. — Я чувствовал, как лучи солнца, падающие на одеяло, согревают мое тело. Я был... там были... — Он собирается с мыслями. — В жизни очень мало таких драгоценных моментов, каким был тот. Мне так нравится моя жизнь. Я получаю от нее столько удовольствия. Я еще просто не готов со всем этим расстаться. n

Головоломки Ответы Один лишний Вишня — единственный фрукт с одной косточкой. Хитрый параллелепипед Самый быстрый способ такой: общий объем полного прямоугольного параллелепипеда = 6 х 6 х 5 = 180. Объем каждого маленького прямоугольного параллелепипеда = 2. Число маленьких параллелепипедов в завершенном параллелепипеде = 180:2 = 90. Однако можно подсчитать, что шесть маленьких параллелепипедов было извлечено из большого. Таким образом, фигура состоит из 90 – 6 = 84 маленьких прямоугольных параллелепипедов. Узнай все ходы и выходы 1. Нет: нетрудно увидеть, что это простая петля, если в воображении перекинуть правый конец налево. 2. Да: это простейший из нетривиальных узлов, который называется трилистником. 3. Да: это еще один трилистник. Заметьте, однако, что этот узел отличается от предыдущего своей направленностью. Узлы бывают правосторонние и левосторонние. 4. Нет: большая петля, находящаяся снизу, проскользнет через отверстие посередине, и в результате получится прямой отрезок веревки. 5. Да. 6. Нет. 7. Нет. 8. Да. 9. Нет.

135

Ежедневный уход за кожей лица и шеи от VICHY Термальная вода VICHY — самая высокоминерализованная вода во Франции. В ее составе 17 минеральных веществ и 13 микроэлементов. Благодаря успокаивающему действию Термальной воды VICHY на кожу и способности повышать ее защитные свойства, вся продукция Лабораторий VICHY подходит для чувствительной кожи и эффективно устраняет признаки раздражения.

Ecobeauty от Oriflame: для вашей красоты — с заботой о планете! В основе Ecobeauty лежит инновационная технология Natural Pro-Blend™, содержащая максимальное количество натуральных и органических экстрактов, в том числе масло ши, кокосовое масло, масло семян облепихи и экстракт брусники. Идеальный баланс компонентов с защитным потенциалом и антиоксидантными свойствами обеспечивает восстановление, питание и защиту кожи.

СЕКРЕТ ЕЕ МОЛОДОСТИ

Природная защита от NIVEA Основой уникальной формулы дезодорантов стал природный антибактериальный комплекс Био-Флорин. Активный компонент был найден в ливневых лесах Бразилии и ученые NIVEA первыми в мире использовали его в линии дезодорантов «ПРИРОДНАЯ ЗАЩИТА». Био-Флорин воздействует на источник запаха пота, активно блокируя его появление, и оберегает кожу от раздражения.

Моделирующие средства для тела от Института Чистая Линия Чистая Линия slim&beauty — это первая серия моделирующих средств для тела, разработанная фитокосметологами. Ее эффективность обеспечивают уникальный фитокомплекс эфирных масел, а также отвар целебных трав, комплекс экстрактов с кофеином и масло ши. Скраб выравнивает и очищает кожу, Гель-Антицеллюлит создает упругость, уменьшает растяжки и эффект апельсиновой корки, Моделирующий крем уменьшает объемы тела: до 2,5 см за 7 дней.

Головоломки

Бросьте себе вызов! Решите эти задачки и головоломки и проверьте ответы на с. 135.

один лишний Уровень 1

Какой из этих девяти фруктов лишний?

Хитрый параллелепипед Уровень 2

Этот прямоугольный параллелепипед составлен из меньших прямоугольных параллелепипедов, размером 1 х 1 х 2. Как быстро вы сможете определить, сколько их? Предполагается, что некоторые параллелепипеды могут быть спрятаны.

138

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Узнай все ходы и выходы

Внимательно посмотрите на веревки, изображенные ниже. Сколько из этих петель превратятся в узлы, если веревку станут медленно натягивать? (Там, где одна веревка проходит под другой, нижняя веревка для наглядности прерывается.) Уровень 1: Узлы 1–3

Уровень 2: Узлы 4–6

Уровень 3: Узлы 7–9

139

@Денёк А

дминистратор нашего заведения для душевнобольных людей потерял рекомендацию для пациента, который искал работу. «Я могу за него поручиться, — предложил другой пациент. — Мы сидели в тюрьме в одной камере». Ж ан н а Мю л л е р , США

Я работала водителем школьного автобуса, однажды ко мне подошел малыш и пожаловался, что его обижает старший брат. Чтобы он успокоился, я спросила: «Если я дам тебе доллар, ты перестанешь плакать?» Ребенок шмыгнул носом и ответил: «Нет. Но за пять перестану».

«Эту строили по сокращенному бюджету».

Я работал охранником на футбольном матче, и один из болельщиков пролил пиво на помпоны Я просматривала интернетгруппы поддержки. Я отправился сайты с объявлениями о вакансполоснуть их в мужском туалете. сиях и натолкнулась на объявлеКогда я начал стряхивать с ние, которое меня очень них воду, из кабинки удивило. Возможно ли Продавщица вышел мужчина и такое? «Ассистент в спросила, как давно удивленно заметил: морге. Требования: мы женаты. — Первый раз в отличные навыки — О, мы женаты уже десять жизни меня припо работе с клиенлет, — сказала я. ветствуют в туатами». — Правда? — удивилась она. — А выглядите такими лете. Де ни з Д а н и дж ел и с,

Э л л и с Хе бб , Канада

счастливыми…

США

140

И о н а До рс и, США

Р у б е н Ч а в е с , США

иллюСтрАция: Kaamran Hafeez

У нашего сотрудника Патрика был самый неудачный день в его жизни. Он работал на складе техники, а грузовик сломался, вследствие чего на него вылился поток звонков от разъяренных клиентов. Один разгневанный клиент отказался от доставки и сказал Патрику, что он может оставить его заказ себе. — Мне очень жаль, — ответил Патрик. — Но это невозможно. У меня уже есть плита, пылесос и микроволновка.

Д ж е й н Б е н у а с т , США

Когда в нашу библиотеку пришел шестилетний мальчик, мне захотелось сделать так, чтобы этот первый визит ему запомнился, и я подарила ему закладку для книг. Привыкший к электронным устройствам, он с недоумением уставился на закладку, не зная, что с ней делать. Тогда я положила ее между страницами и сказала: «Надумаешь продолжить чтение, сделаешь так», — и открыла книгу. — Вот это да! — воскликнул он. — Круто! К э р р и М ю л л е р , США Клиент нашей юридической фир-

мы был арестован по обвинению в ограблении, но все отрицал. Поэтому, когда пострадавший указал на него во время опознания как на одного из четверых напавших на него мужчин, наш клиент громко воскликнул: — Он лжет! Нас было всего трое.

К э т р и н Э н с л о у , США

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

Не звоНите Нам, мы сами вам позвоНим Самое неприятное на собеседовании при приеме на работу — необходимость объяснять, почему вы ушли с прежней. Вот несколько объяснений, которые никому не пошли на пользу:

• Шеф считал, что на другом месте у меня лучше получится.

• Сотрудники компании сделали из меня козла отпущения; то же самое было и на трех предыдущих местах работы.

• Ответственность меня нервирует.

Х л о я Р о д е с , « О ф и с н а я к н и г а »

Родив ребенка, я ушла с работы. В анкете, которую я должна была заполнить перед увольнением, был вопрос: «Какие меры могли бы предотвратить ваш уход?» Я ответила: «Контроль рождаемости».

М е л и с с а Э г г е р с т е н , США

Я вернулся домой из девятой командировки за год совершенно измотанный и боялся ляпнуть чтонибудь лишнее. Готовясь ко сну, я обнял свою лучшую половину, поцеловал ее и заявил: — Как хорошо лежать в своей постели, со своей женой!

М а р и о Н а с т а з и , США

141

Эрудит В мире животных

ответьте на вопросы и узнайте, насколько широк ваш кругозор

13. Эти птицы с очень подходящим названием живут на Галапагосских островах. Что это за птицы? сти выделяет горькую ярко-желтую жидкость? 9. Единственное ракообразное, обитающее только на суше. 10. Какой класс морских животных включает виды: оленерогий, мозговик, звездчатый?

11. Правда ли, что кошки способны видеть в полной темноте? 12. Зимой такие животные, как медведи и ежи, постоянно пребывают в особом состоянии. Как оно называется?

Ответы: 1. Змей. 2. Млекопитающее. 3. Нет. 4. Страус. 5. Сова. 6 Гаттерия. 7 Аксолотли. 8. Божья коровка. 9. Мокрица. 10. Коралловые полипы. 11. Нет. 12. Зимняя спячка. 13. Голубоногие олуши.

142

ридерз дайджест www.rd.ru 7–8/12

1. Если у вас офидиофобия, каких животных вы боитесь? 2. Дельфин — это рыба или млекопитающее? 3. Правда ли, что летучие мыши слепы? 4. Какая из нелетающих птиц живет на равнинах Африки и может за год отложить до 60 яиц, каждое весом до 2 кг? 5. Какая птица способна поворачивать голову на 270 градусов? 6. Какой вид пресмыкающихся, обитающий на островах Новой Зеландии, существовал во времена динозавров? 7. Какие из амбистом, которых иногда содержат в аквариумах, не развиваются до конца во взрослых особей? 8. Какой жук, «друг садоводов», при опасно-

иллюстрация: Dusan Petricic

Напоследок

143

читайте в серии «Избранные романы»

Журналист, ставший автором бестселлеров

ногие годы автор занимался журналистскими расследованиями в отделе криминальной хроники «Лос-Анджелес таймс». Он всегда мечтал писать криминальные романы. Поступив в колледж и мучительно выбирая специальность, Коннелли в конце концов оставил не вдохновлявшую его идею стать строителем и решил исполнить давнюю мечту — писать детективы. По совету отца, он стал журналистом, это позволило ему наблюдать криминальный мир, не принадлежа к нему. Поработав несколько лет в небольших газетах, он становится обозревателем «Лос-Анджелес таймс», так же как и Джек Макевой. Журналистский опыт дал бесчисленное количество сюжетов и умение писать быстро, хорошо и часто. «Работать над образом Макевоя было легко, — говорит Коннелли, — я ведь писал о себе». Свои первые романы Коннелли создал, работая в «Лос-Анджелес таймс» и уволился, только убедившись, что сможет зарабатывать на жизнь как писатель. Поначалу, ему не хватало суеты газетной редакции, он даже открывал окна, чтобы слышать шум улицы.

Об авторе Родился: 21 июля 1956 года Место рождения: город Филадельфия,

штат Пенсильвания, США Живет: город Тампа, штат Флорида Главное хобби: гольф, «потому что это очень трудно» Герои серий романов: Гарри Бош, Микки Хэллер, Джек Макевой Книги переведены: на 35 языков Сайт: MichaelConnelly.com

Вскоре после его ухода из газеты в Лос-Анджелесе случилось землетрясение, и он чувствовал себя «очень странно», не освещая это событие. Со временем Коннелли привык и уже радовался, что ему не нужно дежурить у дверей подозреваемых. И с ним вместе радуются миллионы его поклонников.

е т и н г е т с 8 и р П ремни!

недель

в топ 20

«New York Times»

Перед вами

новый

захватывающий

бестселлер

Майкла

Коннелли «Страшила»

Ведущий репортер «Лос-Анджелес таймс»

Джек Макевой

попадает под сокращение. Перед уходом он намерен всех удивить. История начинается с сомнительного

признания в убийстве и превращается в самое опасное расследование в карьере Макевоя.

Заказывайте по тел. /495/ 725 25 70 или на сайте www.rd-shop.ru

ет план ок улыб аль стив й фе авао, Д одны Ежег роде ны в го илиппи Ф