Ser Zen Magazine
¿Eres líder? Descubre el plan de tu alma con
Robert Schwartz
La importancia del cabello
Número
DIGITAL MAGAZINE
20 Año 2
Ser Zen Magazine
En el Colegio Campestre de Metepec “La Granjita” se promueve el amor a los libros, se induce al razonamiento, se propicia la lógica matemática, se auspicia la investigación y se desarrolla el sentido altruista y de responsabilidad. Nuestra filosofía: Promover un aprendizaje que el propio niño construye de acuerdo con sus inteligencias múltiples, habilidades y potenciales, siempre de la mano de sus talentos ilimitados para crear una imagen positiva de sí mismos.
Enseñanza grupal e individualizada, adaptándose al estilo de aprendizaje de cada alumno. Se utiliza material educativo multi- sensorial para la exploración y conocimiento de diversas materias de estudio. Actividades en favor del cuidado propio y del medio ambiente. Aprendizaje a través de la experimentación, la investigación y el descubrimiento personal.
* EcologÍa * Equinoterapia
“Más vale una cabeza bien hecha que una cabeza
bien
llena”.
Montaigne
* InglÉs inmerso * Computación * Danza * Artes * Yoga * Cocina
* Personal calificado en tdah (deficit de atenciÓn)
* Terapia infantil asistida con animales
INSCRIPCIONES ABIERTAS Calzada Árbol de la Vida Núm. 127, Colonia Bellavista, Metepec, Estado de México Teléfono: (01 722) 271
1065
Ser Zen Magazine
Contenido
Cuerpo
¡Haz tus propias cremas para el cabello! ¿Cúal es la postura sana? Directorio Dirección
®
Miguel Perulles Mente
¿Están los trastornos de ansiedad realmente sólo en la cabeza de la persona? ¿Eres líder? Espiritu
Coordinación Editorial Elizabeth Urbina
Colaboradores Lili Marix Elena Valor Luis Mata Alejandro Durán Mushuck Rocío Pérez Nirvana Libros
Correctora de Estilo Elizabeth Urbina
Sai Baba
Diseño Editorial Miguel Perulles
La importancia del cabello
Diseño Portada
Erick R. Urbina Moreno
Fotografías
Entrevista
Robert Schwartz Descubre tus dones
Angelina Litvin Chistoper Campbell David Marcu Joshua Earle Serguei Akulich Steven Lewis Annie Espratt Jonathan Pendleton Elizabeth Urbina Unsplash
F amilia
¿Cómo desarrollar la creatividad de los niños? Sustentabilidad
Hogares energéticamente autónomos
DERECHOS DE AUTOR Y DERECHOS CONEXOS, Año 2, No. 20, Diciembre 2015, es una publicación mensual editada por Ser Zen Magazine, Estado de México, www.serzenmagazine.com, editorial.serzen@gmail.com. Editor responsable: Elizabeth Griselda Urbina Moreno. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2014012411531500-102,ISSN: en trámite, ambos otorgados por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Responsable de la última actualización de este número, Elizabeth Griselda Urbina Moreno/Miguel Angel Perulles Albores, Dirección Editorial D.G. Miguel Angel Perulles Albores. Fecha de última modificación, 1 de diciembre de 2015. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Queda prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización por escrito de los autores de los mismos.
Ser Zen Magazine
Editorial Diciembre llegó, siempre llega con alegrias, nostalgias y muchas esperanzas de que el siguiente año traerá aires renovados para que sigamos creciendo en todos los aspectos de nuestra vida. Es un buen momento para reflexionar sobre nuestros momentos y tener claro que no debemos esperar a que cierren los ciclos para empezar los nuestros, siempre es un buen momento para cerrar y para empezar nuevos, lo único que hace falta es darnos cuenta, tener claro cuando algo ya terminó y cuando debemos arrancar, y que nada lo determine más que nosotros mismos. En este número platicamos con Robert Schwartz, autor del libro “El don de tu alma”, realmente muy interesante lo que nos comparte, se las recomiendo mucho, así como los demás artículos de este mes, donde vemos la importancia del cabello, nos cuestionamos ¿soy un lider? y mucho más. Disfruten las fiestas en familia, en Ser Zen Magazine esperamos tengan una ¡Feliz Navidad y que el 2016 este lleno de paz, de amor y miles de bendiciones!
Miguel Perulles
Ser Zen Magazine
Ser Zen Magazine
Haz tus propias cremas protectoras para el cabello
Cuerpo
Ser Zen Magazine
Cuerpo
Para preservar la belleza del cabello, adapta tu rutina de cuidado en este otoño e invierno. Los aceites o mantequillas más ricos en grasa nutren intensamente el cabello y ayudan a preservar su flexibilidad en el clima frío. Son ideales para el cabello rizado y seco, previenen el cabello quebradizo, frágil y aburrido. Les compartimos tres recetas para hacer en casa cremas que te ayudarán a mantener un cabello sedoso, brillante y nutrido en esta temporada.
Crema de manteca de karité y miel La manteca de karité y la miel son conocidas por sus propiedades protectoras, calmantes y suavizante, son bases ideales para hacer cremas en casa que protegen el cabello del frío y el clima seco en invierno. Para esta composición, es necesario: 2 cucharadas de manteca de karité 1 cucharada de aceite de coco 1 cucharada de glicerina vegetal 1 cucharadita de aceite de jojoba 1 cucharadita de aceite de almendras ¼ de cucharadita de miel como conservador natural Se mezclan todos los ingredientes con la batidora hasta obtener una consistencia cremosa, se guarda en un frasco de vidrio y se mete en el refrigerador, dura alrededor de dos meses en perfecto estado. Se puede aplicar la mezcla después de lavar el cabello como crema para peinar, enjuaga y cepilla tu cabello como de costumbre y listo.
Crema de pelo con manteca de karité y aceite de coco Los productos utilizados son los siguientes: Un tarro de mantequilla de karité (aproximadamente 200 ml) 2 cucharadas de aceite de jojoba 2 cucharadas de aceite de almendras dulce 2 cucharadas de glicerina vegetal 10 gotas de aceite de esencia de lavanda 10 gotas de aceite de esencia de árbol de té Se derrite un poco la manteca de karité a baño María, se bate hasta que quede cremoso, se agregan los demás ingredientes y se mezclan hasta lograr una pasta cremosa. Esta mezcla se puede aplicar en el cuerpo, en la cara y en el cabello como mascarilla, déjala actuar de 15 a 20 minutos y después enjuaga el cabello.
Ser Zen Magazine
Cuerpo
Crema para el cabello con manteca de karité y mango Los productos utilizados son los siguientes: 2 espátulas de manteca de karité 2 espátulas mantequilla de mango 1 cucharada de aceite de coco 1 cucharada de glicerina vegetal 1 cucharada de aceite de ricino Unas gotas de aceite de esencia de romero Se mezcla todo en la batidora, se guarda en un frasco con tapa y se utiliza para devolver la vitalidad y el brillo al cabello quebradizo, se aplica después de bañarse por 15 minutos, se envuelve en una toalla caliente y se enjuaga.
Consejos de belleza Los aceites esenciales se utilizan para dar un agradable olor a la composición. Puedes elegir el aroma que desees para ocultar el olor de la manteca de karité. La crema se puede conservar en la nevera de dos semanas a un mes sin conservadores, es preferible mezclar pequeñas cantidades para uso personal, así se evita que se eche a perder rápidamente. La crema de karié ablanda y embellece, ofreciendo protección continúa en el cabello.
Ser Zen Magazine
Advertencia de una experta:
¿Cuál es la postura sana y cómo se mantiene?
Cuerpo
Ser Zen Magazine
Cuerpo
Factores del estilo de vida moderno, como enviar mensajes de texto, estirarse para alcanzar al teclado
o usar tacones, pueden ejercer tensiones sobre la postura que generalmente provocan desequilibrios musculares y lesiones. Mantener una buena postura es fundamental para gozar de salud, pero es difícil entender cuál es la buena postura y mantenerla.
Musculos centrales Estos son los musculos centrales del tronco (diafragma, multífido, transverso del abdomen y músculos del piso pélvico) que funcionan conjuntamente para estabilizar y proteger la espalda. “Algunas personas suelen excederse al intentar mejorar la postura”, comenta Alynn Kakuk, fisioterapeuta del Programa para Vida Sana de Mayo Clinic. “Las personas suelen adoptar una posición excesivamente extendida, con los hombros tan hacia atrás que hasta forman un arco muy pronunciado en la espalda, y por ello empiezan a traspasar el peso corporal demasiado hacia atrás”. El hábito de adoptar mala postura puede ocasionar un alineamiento corporal desbalanceado, tensión sobre los ligamentos y músculos, dolor crónico, lesiones, pinzamientos, dolor lumbar, dolor del cuello, dolor de la cadera, rigidez en las articulaciones y tensión muscular, explica Kakuk. Sin embargo, hacer ejercicios y estiramientos simples, además de tomar consciencia de la postura puede eliminar estas ramificaciones.
Practicar una postura sana Ponte de pie contra una pared y verifica que la espalda dorsal, los hombros y los glúteos toquen la pared. Los pies no tienen que tocar la pared, sino estar apenas a unos centímetros de distancia. Debe también quedar un pequeño espacio entre la espalda lumbar y la pared que permita meter las manos dentro de él, pero no puede ser demasiado grande. Luego, aléjate de la pared e intenta mantener la misma postura. Recuerda que si refuerzas los músculos podráa mantener esa postura más fácilmente con el tiempo, pero ten cuidado de no excederte ni de extender excesivamente la espalda.
Utilizar la tecnología con una postura sana En un mundo lleno de tecnología moderna, es común el movimiento de estirarse para alcanzar el celular o el teclado. Esos movimientos pueden tensionar la espalda dorsal y el cuello, conduciendo a que los hombros se redondeen y la cabeza quede hacia delante, lo que puede provocar dolor crónico de la espalda dorsal, de los hombros, del cuello y de la cabeza. Por otro lado, las personas envían tantos mensajes de texto que pueden desarrollar dolor y lesiones en los pulgares debido al uso excesivo. A continuación se ofrecen algunas sugerencias respecto a cómo mantener una postura correcta mientras se usa la tecnología: • Intentar mantener el teléfono celular al nivel de los ojos para no tener que inclinarse hacia delante. • Hacer ejercicios para fortalecer la espalda dorsal y los hombros, tales como ejercicios de pecho para fortalecer los músculos pectorales, y practicar técnicas de respiración diafragmática para liberar tensiones.
Ser Zen Magazine
Cuerpo
• Estar consciente de la postura durante todo el día.
Ergonómica en la oficina Quienes pasan sentados frente a un escritorio todo el día deben estar conscientes de su postura y de la importancia de levantarse por lo menos una vez por hora para moverse. “Ponerse de pie y enfocarse en la buena postura durante unos minutos puede aliviar la tensión muscular y mejorar la respiración y la circulación, lo que a su vez sirve para mejorar la atención y la participación”, anota la Dra. Deborah Rhodes, médico e investigadora sobre cáncer de Mayo Clinic. Aplicar buenos hábitos ergonómicos en la oficina puede ayudar a mantener sanos a músculos y ligamentos. A continuación se ofrecen algunas sugerencias sobre la ergonómica en la oficina:
Postura ideal • Verificar que el teclado esté a la altura del codo para que las manos descansen sobre el escritorio. • Colocar el computador al nivel de los ojos y poner las computadoras portátiles sobre las plataformas correspondientes para que también estén a la altura del ojo. • Acomodar la silla a una altura que permita tocar el piso con los pies. • Dar paseos o tomar un descanso para estirarse cada hora.
Caminar con tacones manteniendo una postura correcta Caminar con tacones es básicamente andar sobre las puntas de los pies, lo que conduce a una reacción en cadena sobre el resto del cuerpo porque hace que las rodillas se extiendan demasiado, que la pelvis rote hacia delante, que la espalda lumbar se tensione y que los abdominales se debiliten. A continuación se ofrecen sugerencias respecto a cómo mantener una postura correcta con tacones: • Al usar tacones, hay que asegurarse que los músculos abdominales trabajen para evitar esa curvatura adicional en la espalda lumbar. • Intentar limitar el uso de los tacones. • Encontrar un tacón más bajo y con una superficie más amplia que permita distribuir mejor el pie y el peso corporal. Mantener la buena postura puede ayudar a caminar, sentarse y ponerse de pie en posiciones que ejercen menos presión sobre los músculos y ligamentos durante el movimiento y al cargar peso. Además, la buena postura brinda confianza. “Las personas que tienen mejor postura tienden a lucir más seguras y sapientes que otras, aparte de sentir más confianza interna”, concluye Kakuk.
Soledad Andrade, colaboradora de Clínica Mayo
Ser Zen Magazine
ÂżEstĂĄn los trastornos de ansiedad realmente sĂłlo en la cabeza de la persona?
Mente
Ser Zen Magazine
Mente
Todos atravesamos por períodos de ansiedad, pues es la manera en la cual el cerebro nos prepara para
enfrentar y/o escapar del peligro, o para lidiar con situaciones estresantes. Por ejemplo, sentir ansiedad antes de los exámenes puede hacernos estudiar más y, por tanto, rendir mejor; pero la ansiedad a veces también puede ser muy fuerte o exagerada en relación con la situación real y conducir a sensaciones físicas intensas, pensamientos ansiosos, preocupaciones y evasiones que repercuten sobre la vida de la persona, como en el caso de llegar a faltar al colegio el día del examen o sufrir un ataque de pánico que hace imposible dar el examen.
¿Por qué la ansiedad se manifiesta con síntomas físicos? La Dra. Filza Hussain, proveedora de atención médica para asuntos del comportamiento en el Sistema de Salud de Mayo Clinic, simplifica la respuesta de la siguiente manera: el cerebro no sólo es un órgano sumamente poderoso, sino que de cierta manera, también es el centro principal de emisión de órdenes para el resto del cuerpo e influye sobre todos los distintos sistemas orgánicos. Cuando la ansiedad secuestra a este sistema central de órdenes, entonces adquiere carta abierta para causar estragos en los diferentes sistemas orgánicos y producir síntomas físicos, aunque el órgano mismo no tenga ningún problema. La primera línea de defensa para este ataque normalmente son los médicos de atención primaria y de las salas de emergencia, cuyo enfoque metódico para ante todo descartar otras causas médicas (problemas de tiroides, corazón u hormonales) y luego diagnosticar un trastorno de ansiedad, es un medio positivo de establecer el diagnóstico. Lo bueno es que los trastornos de ansiedad son controlables. Existen medicamentos para ayudar a corto y largo plazo a la persona, además de varias maneras no medicamentosas de controlar la ansiedad, tales como reducir el estrés, hacer ejercicio, practicar ejercicios respiratorios y aplicar técnicas de yoga. Puede también ser útil la terapia cognitivo conductual que enseña al cerebro a cambiar el patrón de los pensamientos. “Por lo tanto, si escuchas que tu problema es un trastorno de ansiedad, no te desesperes ni pienses que nadie te toma en serio; sino más bien alégrate de que los síntomas no se deban a un problema médico, y consulta con el médico cuál es la mejor manera de controlar tu afección”, concluye la Dra. Hussain. Micah Dorfner, Relaciones Públicas de Mayo Clinic
Ser Zen Magazine
Mente
¿Eres líder? “Lo importante no es lo que nos hace el destino, sino lo que nosotros hacemos con él” Florence Nightingale
Ser Zen Magazine
Mente
Las personas y los grupos que ejercen liderazgo influyen positivamente en la consecución de objetivos
inspirados en valores, tienen una visión compartida, un plan de acción y la sinergia que nace del trabajo en equipo. Quien es líder vive abierto al cambio, su actiud es proactiva y como son personas creativas es contagiosa. Nunca se frena por una mentalidad reactiva. Algunas de las características de los líderes son:
Facilitan
El líder siempre busca soluciones y no pierde energía en la crñitica destructiva o en buscar a quien culpar. le encanta simplificar. Las palabras que más utiliza son dialogar y delegar, lo cual le permite compartit con los demás los triunfos y derrotas. Se caracterizan porsu humildad y flexibilidad. Quien es líder es una persona en constante aprendizaje, que comparte todo lo que sabe sin ser egoísta. Estas cualidadesles genera el respeto de los demás, aún sin ser una persona perfecta, inspira a muchos con su vida y acción.
Integran
Según el experto en liderazgo, John Kotter, profesor de la Universidad de Harvard, quien es líder invierte aproximadamente 75% de su tiempo o más en crear y mejorar las relaciones. El líder no es autócrata y sabe que sólo con buenas redes y un excelente trabajo en equipo se llevan a cabo las metas, incluso las más difíciles. La persona que lidera evita volverse indispensable y acepta a su lado personas más capaces que él, su labor más importante es integrar un equipo de alta eficiencia, por lo que las buenas relaciones y potencializar a la gente es una de sus prioridades.
Animan
Los líderes son motivadores permanentes, siembran esperanza a su paso y son optimistas por naturaleza, tenaces. Cuando tienen un momento negativo, lo aceptan, lo reflexionan, alimentan su fuego interno con experiencias estimulantes, testimonios de otros que han superado esas facetas y acciones que despiertan el entusiasmo en él y en su equipo de trabajo. Son personas que irradian confianza e inspira a los demás para que sean capaces de soñar con días mejores y trabajar por alcanzarlos.
Se comprometen
Para ellos es muy importante ejercer su liderazgo con una entrega total y hechos. Los demás lo siguen por ser el primero en trabajar con tenacidad y ser un apasionado de su causa. Cuando Alejandro Magno iba conquistando el mundo, los soldados daban su vida por él, ya que él daba su vida por ellos ante cualquier situación, era vanguardista y en ocasiones dormía en el suelo con sus tropas o comía después de ellos. Quien es líder nunca es adicto al trabajo, sabe equilibrar su vida de familia con su labor. Los demás lo aman por lo que hace, más que por lo que dice. Analiza cuáles son tus puntos a mos y descubrimos nuestros vida grandes resultados si tu realidad sus sueños. Redacción Ser Zen
pulir, un líder nace y también se hace, cuando nos auto analizapuntos débiles, pulirlos es una ardua tarea que traerá a tu plan es ser una persona inspriradora que le apasione hacer
Ser Zen Magazine
Objetivos positivos
Mente
Ser Zen Magazine
Mente
Este mes es para construir nuevas rutas, para comprender y mejorar la comunicación con uno mismo y con los de-
más. Permitiendo, en definitiva, “llegar al objetivo” y en este 2016 que lo tenemos a la vuelta de la esquina nos planteemos objetivos muy buenos y provechosos; sin embargo, no llegamos a la concluir los mismos porque no llevamos a cabo el primer proceso indispensable para su consecución. El cambio significa dejar la inactividad y ponerse en marcha. Salir de nuestra zona de confort, de las anclas del pasado, transitando el presente, para poder llegar al futuro. Es llenarse de energía y fuerza para tomar una nueva dirección, romper patrones y hábitos para construir un mañana mejor. “La vida es una aventura divertida o nada en absoluto”. Hellen Keller A continuación te daré varios pasos sencillos a seguir de Programación Neurolingüística, para que tu mente entienda exactamente lo que quieres lograr y que aprendas a darle los detalles que necesita para no desviarse y que sea fácil alcanzar tus metas. 1. Piensa en lo que quieres lograr en forma positiva, defínelo claramente. Por ejemplo: “ Ir al gimnasio 3 veces a la semana”, “ Leer más libros este año”, “Ahorrar para hacer un viaje a la playa”. Estos objetivos están bien planteados. En cambio, “ir al gimnasio” o “comer menos” son muy generales y no hay manera específica de cumplirlos. Es importante que hables de lo que sí quieres ¿Te motiva tu objetivo? ¿Te sentirías satisfecho? 2. Piensa ¿cuál es el primer paso? ¿Dónde te encuentras? ¿Qué ves a tu alrededor? ¿Qué escuchas? ¿Qué tocas? ¿Cómo es la temperatura? ¿Qué hora es? Ubica bien estas sensaciones en ti. 3. Imagina que ya llevaste a cabo tu objetivo: ej. Ir al gimnasio, ya te imaginaste en qué horario vas a ir, qué te pones, tu trayecto al mismo, qué escuchas, lo que tocas, cómo es la temperatura de tu cuerpo, cuánto tiempo dura y finalmente terminas tu rutina y te sientes satisfecho. Date cuenta qué te dicen, y qué te dices tú mismo. Toma una respiración profunda. 4. Piensa si tienes los recursos para alcanzar tu objetivo. Aquí por recursos me refiero a: organización, paciencia, disciplina, control, flexibilidad, etc. Qué recurso necesitas para tu objetivo y asegúrate de tenerlo. Si vas al gimnasio asegúrate de conocer horarios, distancias y requerimientos. 5. El tamaño de tu objetivo respecto al tiempo es importante. Si quieres ahorrar, necesitarás algún tiempo. Ahorrar como bajar de peso, o leer libros, toma más tiempo y tendrás que dividir el objetivo en pequeños objetivos y llevar una secuencia. Diario aparto una pequeña cantidad en un lugar especial y lo voy juntando y pongo una fecha más distante para cumplirlo. Igual para bajar de peso o leer más libros. Si quieres ir al gimnasio, es cosa de ponerle fecha, inscribirte y ya estás. Asegúrate que le asignes el tiempo adecuado al logro de tu objetivo. 6. Finalmente piensa cuales son las ramificaciones si consigues tu objetivo. ¿Cómo te sientes al haber logrado tu objetivo? ¿Cómo reaccionan los que te rodean al lograr tu objetivo? Visualiza y siente bien esta parte en ti, vívela completamente y disfruta el haber logrado tu objetivo fácilmente. De esta manera le mandas a tu mente un mensaje claro y detallado de lo que quieres y te asistirá a llevarlo a cabo. Te recomiendo que empieces el año con un objetivo y cuando lo termines te pongas otro objetivo para enseñarle a tu mente a seguir la instrucción. Recuerda que tus palabras y sensaciones son importantes para que el mensaje llegue con toda claridad y te ayude a lograrlo. Repite este ejercicio para cualquier objetivo e incluso lo puedes enseñar a tus hijos para que aprendan a cumplir con sus propios objetivos con menor esfuerzo. Recuerda, entre más detallado lo tengas, más fácil será realizarlo, sólo tienes que definir tus objetivos Luis Mata Viñuela Master en PNL. Generador de cambios; le gusta buscar donde esta el siguiente limite.
Ser Zen Magazine
Espiritu
Importancia del cabello El cabello es la manifestación física de nuestros pensamientos y una extensión de nosotros mismos; lo mismo sucede con los pensamientos de la madre Tierra, podemos ver el constante crecimiento de su cabello de hierba; mismos que desde tiempos ancestrales fueron usados por los pueblos indígenas con fines medicinales y rituales. Ellos han usado el cabello de la tierra en sus ceremonias con fines de curación física y espiritual o en rituales que ellos consideraban sagrados.
Ser Zen Magazine
Espiritu
Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos, nos brinda la dirección a lo largo de nuestra vida; cada uno de nuestros cabellos nos representa a nosotros mismos, son puntos de conexión fuertes tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu según los pueblos indígenas. En todos los pueblos de la tierra existen cuentos o leyendas en donde el cabello juega un papel crucial en el destino de los protagonistas, por ejemplo aquellas historias que cuentan sobre los hechiceros o brujas que emplean el cabello de una persona para causarle daño, aunque no es el cabello en sí lo que usan para ese propósito sino las emociones que lleva dentro. Los hombres y mujeres de sabiduría han llevado el cabello largo; en cambio en los lugares donde se ha presentado la tiranía en cualquiera de sus formas el cabello corto ha sido obligatorio y este, junto a otros factores ha culminado con la derrota espiritual y física de los pueblos. El cabello tiene su propio lenguaje y carácter, y la forma en que sea peinado es sumamente importante para quién lo porte: - La raya en medio representa la alineación del pensamiento. - La trenza la unidad del pensamiento con el corazón. - El cabello suelto significa seguridad. - El cabello recogido convicción. Actualmente las personas se peinan sin conocer el significado de sus acciones, el estilo en que se use el cabello es importante pues haciendo a un lado la vanidad o practicidad, la forma en que uno lleve el cabello repercutirá directamente sobre nuestro estado de ánimo. Adentrándonos al pensamiento de los pueblos indígenas encontraremos que la forma de llevar peinado el cabello era de suma importancia, pues de esta manera se describía y anunciaba su participación en diversos eventos: matrimonio o guerra, alegría o duelo. A través del cabello y los tocados que se llevaba sobre él se podía saber la madurez de las personas, su estatus en la sociedad o los tiempos de paz y guerra. Los peinados eran como las estaciones; cambiaban en ocasiones públicas, privadas y ceremoniales. El cabello representaba los pensamientos y el estado espiritual del individuo; mostrando los vínculos y la unidad espiritual de su familia y definiendo la armonía cultural y el alineamiento espiritual de su comunidad. El cabello representaba los estados de la naturaleza, fluían en línea recta como las cascadas o eran ondulados como el agua del río. A los niños indígenas se les enseñaba a lavar y enjuagar el cabello. El cuidado de sus cabellos era tan importante como el mantenimiento de su salud física y espiritual; también se les enseñaba a crear los peinados rituales usando madera, huesos, plumas o piedras como tocados.
Ser Zen Magazine
El cabello que se caía o quedaba acumulado en los peines era recogido y mantenido en una bolsa; al llegar la luna llena las mujeres se reunían en una ceremonia y ofrecían el registro de sus sentimientos e ideas acumuladas en el cabello caído a los espíritus del fuego, tierra y aire para que fueran bendecidos; posteriormente las ofrendas de cabello eran colocadas en el fuego sagrado y los pensamientos y emociones de cada una de ellas se elevaban junto a sus oraciones a través del humo y el viento hasta llegar a la luna. Para los pueblos indígenas el cortar el cabello no solo representaba el corte de la corriente de su pensamiento sino en algunos casos una deshonra. Un guerrero con el cabello cortado en la batalla no tendría lugar en el seno de sus ancestros pues no tenía alma, ni recuerdos ni corazón. Automáticamente se convertiría en un espíritu gris atrapado entre los mundos. En las enseñanzas de muchas tribus indígenas el cortar el cabello representaba un proceso de duelo o la proximidad con la muerte. El cabello era un elemento místico en todas ellas. No permitían que nadie tocara su cabello sin su permiso. Como podemos ver, el cabello era de suma importancia para los pueblos indígenas por muchas razones y aunque en la actualidad tales prácticas han desaparecido casi por completo nunca es demasiado tarde para re-aprender y todo aquello que nuestros ancestros nos han enseñado.
Leyenda sobre la importancia del cabello largo Desde hace mucho tiempo, pueblos de diferentes culturas, no cortan su cabello, porque es una parte de lo que son.
Corte de Pelo A menudo, cuando las personas eran conquistadas o esclavizadas, les cortaban su cabello como un signo de esclavitud, impotencia y humillación.
Espiritu
Los huesos de la frente son porosos y su función es de transmitir la luz a la glándula pineal, que afecta la actividad cerebral, así como a la tiroides y a las hormonas sexuales. El corte de flequillo que cubre la frente impide este proceso. Cuando Ghenghis Khan conquistó China, él sabía que los chinos eran un pueblo inteligente y que no se dejarían subyugar. Por lo tanto, hizo que todas las mujeres en el país se cortaran el pelo y usaran flequillo, él sabía que iba a servir para hacerlas tímidas y fácilmente controlables. Así como tribus y sociedades enteras fueron conquistadas, el corte de pelo se hizo tan frecuente que la importancia del cabello se perdió después de unas pocas generaciones, y los peinados y la moda llegaron a ser el foco. Cuando al cabello se le permite alcanzar su máxima longitud, entonces, fósforo, calcio y vitamina D son producidos, y entran en el líquido linfático y finalmente al líquido cefalorraquídeo a través de dos conductos en la parte superior del cerebro. Este cambio iónico hace a la memoria más eficiente y conduce a una mayor energía física, mayor resistencia y estoicismo. Si decides cortar el pelo, no sólo se perderá esta energía extra y nutrientes, si no que tu cuerpo deberá proporcionar una gran cantidad de energía vital y nutrientes para que vuelva a crecer el cabello perdido. Además, los cabellos son las antenas que recogen y canalizan la energía del sol o (prana) a los lóbulos frontales, la parte del cerebro que se utiliza para la meditación y la visualización. Estas antenas actúan como conductos para lograr una mayor cantidad de energía sutil, energía cósmica. Se tarda aproximadamente tres años desde la última vez que se cortó el pelo para formar nuevas antenas en las puntas del cabello.
Ser Zen Magazine
Espiritu
Cabello mojado Cuando te recoges el cabello húmedo, tenderá a disminuir y apretar un poco, e incluso romperse mientras se seca. Una mejor idea es tomar de vez en cuando el tiempo para sentarse al sol y permitir que su cabello limpio y húmedo se seque de forma natural y absorba parte extra de vitamina D. Los yoguis recomiendan lavar el cabello cada 72 horas (o más frecuentemente si el cuero cabelludo suda mucho). También puede ser beneficioso lavarse el pelo después de estar molesto o enojado, para ayudar a procesar las emociones.
Peine de madera Los yoguis también recomiendan el uso de un peine de madera o un cepillo para peinarse el cabello, ya que ofrece una gran cantidad de circulación y la estimulación en el cuero cabelludo, y la madera no genera electricidad estática, lo que provoca una pérdida de energía del cabello hacia el cerebro. Si te peinas desde la frente hacia atrás, de atrás hacia delante, y luego varias veces hacia la derecha y hacia la izquierda, te refrescará, no importa el largo de su pelo. Todo el cansancio del día se habrá ido. Para las mujeres, se dice que el uso de esta técnica para peinar el cabello dos veces al día puede ayudar a mantener la juventud, un ciclo menstrual saludable y buena vista. Si eres calvo o calva, la falta de energía del cabello puede ser contrarrestada con más meditación. Si estás encontrando algunas hebras de plata (canas) en el cabello, tenga en cuenta que la plata o el color blanco aumentan el flujo de energía y vitaminas para compensar el envejecimiento. Para la salud del cerebro, a medida que envejece, trate de mantener su pelo lo más sano y natural como sea posible. Se dice que cuando permites que tu pelo crezca en toda su longitud y lo enrolles en la corona de la cabeza, la energía del Sol, el prana, la energía vital, baja en la columna vertebral. Para contrarrestar esa tendencia a la baja, la energía vital Kundalini se eleva para crear equilibrio. “Tu cabello no está allí por error. Tiene un propósito definido.” Paola Klug
Ser Zen Magazine
Espiritu
Sai Baba
Ser Zen Magazine
Espiritu
Yo he venido a encender la lámpara del amor en sus corazones, para hacer que cada día ilumine con renovado brillo. Yo no he venido en nombre de ninguna religión. Yo no he venido en ninguna misión de publicidad para ninguna secta, credo o causa; ni he venido a reclutar seguidores para ninguna doctrina. Yo no tengo planes de atraer discípulos ni devotos a mi causa o a ninguna causa. Yo he venido a hablarles de esta fe unitaria, de este principio espiritual, de este camino de amor, de esta virtud de amor, de este deber de amor, de esta obligación de amar.
Sai Baba
Sathya Sai Baba fue un líder espiritual altamente reverenciado y maestro mundial, cuya vida y mensaje están inspirando a millones de personas a través del mundo para que se tornen hacia Dios y para que lleven vidas más llenas de propósito y de moralidad. Sus enseñanzas universales y sin tiempo, unidas a la manera en que él guía su propia vida, están atrayendo a buscadores de la Verdad de todas las religiones del mundo. Sin embargo, él no buscó iniciar una nueva religión. Ni deseó dirigir a sus seguidores a ninguna religión particular. Antes bien, nos urge a continuar en la religión de nuestra elección y/o en la cual nos han educado. Sathya Sai Baba nació en Puttaparthi, India, un 23 de noviembre de 1926 y declaró públicamente su misión en 1940, a la edad de 14 años y murió en el año 2011. Desde entonces, exhibió diariamente en términos prácticos y concretos los más altos ideales de verdad, conducta recta, paz, amor y no violencia. Su frase más escuhada era: “Mi vida es mi mensaje”.
Sathya Sai Baba fue un hombre que sirvió de manera desinteresada al servicio de la humanidad. “Hay una sola religión, la religión del amor; hay una sola casta, la casta de la humanidad; hay un solo lenguaje, el lenguaje del corazón; hay un solo Dios, y es Omnipresente” Sathya Sai Baba
Ser Zen Magazine
Espiritu
Frases de Sai Baba “Lo que importa es vivir en el presente, vivir ahora, cada momento. Son tus pensamientos y actos del momento los que crean tu futuro. La línea de tu camino futuro ya existe, porque tu creaste su patrón en el pasado”.
“La vida es una canción, canta. La vida es un juego, juega. La vida es un desafío. La vida es un sueño. La vida es un sacrificio. La vida es amor, disfrútala”.
“Ser un buen ejemplo es la mejor forma de servicio”.
“Todas las acciones resultan de los pensamientos, por lo que son los pensamientos los que importan”.
“Deja que toda tu vida sea una canción”.
“Si eres rico, se humilde. Las plantas se doblan cuando dan sus frutos”.
“La disciplina te entrena para soportar las decepciones, cada rosa tiene una espina”.
“Estoy en todo y más allá. Lleno todo el espacio”.
“El hombre aprende a través de la experiencia y el camino espiritual esta lleno de diferentes tipos de experiencias. Encontrará muchas dificultades y obstáculos y son las experiencias que necesita para completar el proceso de limpieza”.
“Respeta siempre la opinión de otro y su punto de vista”.
“Puedes escuchar los pasos de dios cuando el silencio reina en la mente”.
“Amarse el uno al otro y ayudar a otros a crecer a los niveles más altos, simplemente derramando amor. El amor es infeccioso y la energía más sanadora”.
Ser Zen Magazine
“Tienes en tu poder hacer de tus días en la tierra un camino de flores, en lugar de un camino de pinchos.”
“Las mentes pequeñas seleccionan caminos estrechos; expande tu visión mental y toma el camino ancho de la ayuda, compasión y servicio”.
“Aprende a decir lo que sientes y a hacer lo que dices”.
“No te dejes engañar por lo que ves a tu alrededor o influenciar por lo que ves. Vives en un mundo que es una ilusión, lleno de caminos falsos, valores falsos e ideales falsos. Pero tú no eres parte de ese mundo”.
“Mira al universo y contempla la gloria de Dios. Observa las estrellas, millones de ellas, giñando en el oscura cielo, con un mensaje de unidad, parte de la naturaleza de Dios”.
“Lo que desees que otros hagan por ti, lo deberías hacer por ellos. Deberías respetar a otros, al igual que tu quieres ser respetado por ellos”.
Espiritu
Ser Zen Magazine
Entrevistas
Ser Zen Magazine
Robert Schwarts
Ser Zen Magazine
Antes de escribir, Robert se dedicaba a la mercadotecnía, y a pesar de ser una persona con una fuerte creencia en Dios, sentía que había algo más allá de la vida material. El 7 de mayo de 2003, después de investigar por diferentes medios, asistió a una cita con una medium, nunca pensó que aquel día su vida cambiaría para siempre. A partir de ese momento se dedicó a leer más sobre metafísica y leer más sobre cuestiones espirituales, y así se fue preparando el camino para escribir sus dos libros “El plan de tu alma” y “El don de tu alma”, que son el principio para ayudar a la gente a conocer el plan que trazó antes de nacer.
Entrevista
Ser Zen Magazine
Entrevista
¿Cómo eras en tu juventud?
Mi juventud fue muy difícil, viví en una familia sumamente conflictiva y violenta y realmente fue muy rudo, creo que fue parte del camino y ahora se que es lo que preparé como parte de mi vida, siempre quise entender porque sucedían cosas así y para qué.
¿Después de ir con la médium, sientes que conociste lo más profundo del plan de tu alma y este sólo es el inicio? La sesión con la médium fue en 2003, en ese tiempo yo era consultor, trabajaba independiente para las empresas básicamente haciendo cuestiones de mercadotecnia y comunicación, escribiendo para el mundo empresarial.
En el mudo corporativo yo me sentía sumamente insatisfecho e infeliz, sin embargo sentía que había un sentido más profundo, más trascendente de la vida, en ese tiempo hice algo que nunca había hecho aunque ahora ya es algo común, y fue contactar por primera vez con una médium, esto prácticamente con la idea de recomendaciones para un cambio profesional para mi vida. Ella empezó a canalizar a mis espíritus guías quienes son seres no físicos, seres espirituales, que identificaron que yo había planeado esas cosas difíciles en mi vida para plantearme grandes retos y yo dije ¿por qué habré hecho algo así? Me explicaron que tenía estos planes por razones meramente espirituales y que tenían un sentido profundo de poder contactar con la compasión, de crecer a partir de ello y después cuando cambió mi vida y pude ponerme en otro lugar, entender que yo no era víctima de mi vida si no que era lo que yo había preparado para mi con un sentido mucho más trascendente y profundo. Anteriormente yo no les hubiera creído nada, sin embargo ellos sabían todo sobre mi, tenía una certeza de que esto era real, a partir de ahí pude colocarme en un lugar y comprender que si esta experiencia tan profunda y tan clara podía colocarme en otro lugar para entender el para qué yo había planeado las cosas que me había sucedido, también podía servir a otras personas, entonces decidí escribir el libro y compartir lo que yo estaba entendiendo. Y sin duda es un libro donde es el inicio de algo más.
¿Has tenido contacto directamente con tus guías sin la ayuda de un médium o canalizador?
Personalmente no soy médium o canal, sin embargo si he tenido situaciones, alguna vez en las que siento que escucho o contacto directamente con ellos, no es lo más común pero sin duda cada vez tengo una mayor sensibilidad, yo creo que todos tenemos la capacidad de hacerlo, las posibilidades, sin embargo hay gente que lo tiene mucho más desarrollado, pero bueno si quiero decirle a todo el mundo que no necesariamente tienes que ser clarividente o escuchar la voz de los guías, los guías están ahí son parte de ti y puedes recibir sus mensajes con sensaciones, aspiraciones, inspiraciones, ideas, cosas que te emocionan, que te mueven y bueno puedes darles el crédito, pero en realidad no les interesa, lo que buscan es que recibas estos mensajes y actúes para llevar a cabo tu propósito más grande.
“Creo que esto puede dar un gran despertar, lo dio para mi, y quiero compartirlo con otros, sin embargo no busco persuadir ni convencer a nadie”
Ser Zen Magazine
Entrevista
¿Tienes planeado dar talleres en América Latina?
Yo doy talleres en otros lugares del mundo, con duración de tres días, el primer día son dos horas con una plática basada en los libros, mi experiencia y de donde surge, el segundo día es sábado y domingo que es el clímax, en este proceso hacemos una regresión entre vidas por cuatro horas, para ello se hace una regresión a una vida pasada que tenga que ver con lo que estas trabajando ahora, te pasas al siguiente umbral, al momento entre vidas en tu consciencia donde te acercan al consejo de ancianos, son guías espirituales que son los encargados de observar las relaciones de las vidas y recapitular lo que se aprendió, se hace de manera grupal para entender los planes que se hicieron en otras vidas y ¿para qué?
virtudes, y tal vez si ya los tienes se puede trabajar otros.
El tercer día se hace un ejercicio de dones divinos, donde hay alrededor de 28 temas que venimos a trabajar, normalmente nosotros lo hacemos por partes, normalmente vas trabajando en tu vida uno o dos de estos dones o
Es una herramienta muy valiosa que te permite descubrir cuales son y las enseñanzas que tienen para ti, algunos de los dones son: amor incondicional, paciencia, aceptación, compasión, perdón, empatía, generosidad, aceptación. Se habla de cuales son los que te corresponde trabajar en esta vida, lo cual es una información sumamente rica para las lecciones que viniste a profundizar. En estos momentos estoy abierto a que me contacten para venir a dar el taller a cualquier lugar de América Latina.
¿Cuál ha sido el mensaje más hermoso que has recibido de tus guías? Valorar, simplemente la sensación de saber que están ahí y que me aman.
¿Qué diferencia hay entre los guías y los ángeles de la guarda?
Como lo entiendo los ángeles son otra forma de vida, no toman cuerpo físico, en general no viven vidas en la Tierra, pueden tomar apariencia física temporalmente para salvar la vida de quienes están cuidando, pero no están aquí para vivir, son seres de una manera más elevados, y que tampoco tienen un libre albedrío, a diferencia de los humanos que si lo tenemos y podemos ir en contra por así decirlo de los deseos de Dios, que como yo lo entiendo, son amor infinito y puro, entonces en el caso de los ángeles la
Ser Zen Magazine
Entrevista
consciencia de Dios es su deseo y la ejecutan en amor puro. Como entiendo, los guías espirituales, justamente han tenido muchas vidas encarnadas en la Tierra en cuerpos humanos, y dada su enorme experiencia y su gran sabiduría con respecto a la vida pueden guiarnos a lo largo de la nuestra. Muchos han completado su ciclo de encarnación en la Tierra pero no necesariamente todos, como lo entiendo y he vivido, a veces una persona querida que ha fallecido puede fungir como un espíritu guía.
¿Hasta donde te gustaría transformar la consciencia humana con este conocimiento que has compartido?
Creo que esto puede dar un gran despertar, lo dio para mi, y quiero compartirlo con otros, sin embargo no busco persuadir ni convencer a nadie, es un ofrecimiento, yo no promuevo esto como una verdad absoluta, es mi verdad, funcionó para mi, creo que es así pero hay muchas verdades que nos llevan al mismo lugar, y si esto resuena contigo, toma la pelota y corre con ella, y si no, también esta perfectamente bien.
¿Se necesitará preparación para regresar a la fuente o este plano es una preparación para regresar a la fuente divina?
Lo que vivimos en esta vida nos prepara y enseña para lo que viene en el mundo no físico, el plano espiritual, una vez que estamos ahí también tomamos clases para regresar al plano físico terrenal, es una ida y vuelta. En mi libro me enfoco mucho en esta preparación en el mundo no físico justamente al accesar las conversaciones que se tienen en la planeación prenatal, la persona habla con su alma, con otros y se ponen de acuerdo con lo que va a pasar con esta experiencia a detalle, en cosas que pasarán cono accidentes, discapacidades, alcoholismo, encuentros, desencuentros incluso enemigos, gente con la que vas a tener roles importantes, tu mamá, tu papá, hijos. Creo que al accesar esta información de tu plan puedes tomar un mejor provecho de lo que preparaste en tu vida.
¿Está planeada toda nuestra vida incluidos los cambios que hacemos en ella?
No creo que todo este planeado en esta vida, si no que en realidad circunstancias específicas y algunos eventos, pero no son certezas, son posibilidades. Yo veo que la planeación es como un diagrama de flujo, es decir hay una serie de posibilidades, de puntos, de decisiones que te llevan a enmendar el error, incluso no hay un plan absoluto, si no incluso un plan A, B, C, D, que te llevan a múltiples soluciones mucho más allá de nuestras posibilidades de comprensión humana, en las que se van dando las circunstancias, las soluciones, los encuentros que te llevan a un nuevo mundo de posibilidades en las que de nuevo se abren distintas opciones que tienen que ver con el libre albedrío también.
Ser Zen Magazine
Entrevista
¿Cuándo recibes información de tus guías sientes que desaparece el libre albedrío?
Todos siempre tenemos el libre albedrío, podemos decidir no escuchar los mensajes de los guías, si es lo que quieres, pero también si has recibido el mensaje tienes la decisión de saber que hacer con ese mensaje. Otro aspecto del libre albedrío, justamente hablando de la planeación del alma, como lo entiendo el alma planea la vida y luego transforma a la personalidad, es decir a lo tuyo quienes venimos a vivir en el cuerpo y esto es una pequeña porción de lo que sería el alma, el alma sería como una gran fuerza que proyecta en nuestro cuerpo o en varios, puede ser mundos también, entonces cuando se le informa a la personalidad se discute por qué y para qué, cuáles son las circunstancias, la gran mayoría decide que si, algunos pueden decir que no, que tienen miedo, preocupación, o que es demasiado, se les asegura que es lo mejor, que van a traer propósitos más elevados, incluso una pequeña porción no quieren vivirlo, porque piensan que es algo doloroso, entonces en conjunto el alma puede cambiar el plan para la vida que desea proyectar.
¿Algún mensaje?
Quiero recordarle a la gente su verdadera identidad, eres más que tu cuerpo, más que tu personalidad, más que tus sentimientos, que son seres de luz, que han dejado un espacio de luz, paz, amor, alegría. Para mi el vivir en la Tierra es una manera muy valiente de vivir grandes retos, sin embargo estos grandes retos surgen siempre del amor incondicional y tierno. Si quieren más información visiten www.yoursoulsplan.com
SZ
Ser Zen Magazine
F amilia
Desarrollando la creatividad de los niĂąos
Ser Zen Magazine
F amilia
La importancia de la creatividad en el desarrollo de las personas va más allá de desarrollar actividades artísticas como pintar o escribir.
La creatividad logra que las personas sean originales, más flexibles, con mayor visión a futuro, con iniciativa, más confianza, y dispuestas a asumir riesgos, sin miedo a equivocarse y listas para afrontar los obstáculos y problemas que se les vayan presentando. Pensando que es esto lo que precisamente el mundo necesita, retomemos nuestra creatividad y formemos a las nuevas generaciones sin perder esa parte que tanto explotan de pequeños pero que al crecer se va perdiendo. Estos son algunos consejos para poder lograr que nuestros pequeños sigan conservando esa chispa por toda su vida:
1 Dejarlos ser niños. En la actualidad se puede tener la vida de los pequeños llena de actividades vespertinas, cursos, actividades fisicas, clases extra, etc. pero lo mas importante es dejarlos jugar, que tengan un espacio para dejarse ser lo que son, niños que inventan y juegan a su manera, darles espacio para poder jugar a sus anchas.
2 No crearles las reglas. Ellos pueden inventar sus juegos o sus reglas, el improvisar es parte de su creatividad, no cortarles eso es muy importante para que exploren nuevas oportunidades, pueden utilizar una caja como juguete o un juguete de forma muy diferente a como se supone se usa, debemos dejar que exploren (siempre que no haya peligro de hacerse daño o romperlos).
3 Su espacio debe estimularlos, cuartos con juegos o una pared donde puedan pintar y dejarlos que se expresen de diferentes maneras, es su espacio y deben poder sentirse libres en el.
Ser Zen Magazine
F amilia
JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA NIÑOS CREATIVOS Visitar museos y exposiciones. Ver a través de los ojos de un niño una obra de arte u otro objeto de una muestra puede ser toda una aventura para un adulto. La visita al es una ocasión idónea para entrenar su capacidad creativa.
Leer cuentos. Los cuentos divierten y entretienen a los niños, pero además potencian su capacidad creativa y su imaginación, los podemos invitar a que imaginen otro final o incluso que después ellos inventen el suyo, posibilidades ilimitadas se pueden lograr, cuentos combinados o crear su teatro guiñol.
Interpretar figuras. Acostarse juntos en el pasto a ver las nubes y ver que figura ven, o en las sombras de los árboles e incluso en la noche con las estrellas, sera un momento inolvidable para ambos.
Jugar con ellos. Algo tan simple pero que les brinda mucha seguridad, ademas de la union que se establece entre ustedes y sus pequeños, dejarlos llevar el control del juego va a darles una gran seguridad y seguramente se sorprenderan con lo que pueden descubrir de la creatividad de sus niños.
Dibujar. Dejarlos que exploren con pinturas, colores, pegamento y diamantina, ellos explotaran todas las posibilidades con las herramientas que tengan a la mano para expresar sus idean en colores en donde se pueda, dale las herramientas para que no deje de sacar todo eso que tiene en su cabeza y lo siga expresando de la mejor manera posible. Que siempre es mejor que sea en un espacio para eso a que nos sorprendan en las paredes de la sala.
¡Comienza hoy mismo a educar adultos creativos!
Ser Zen Magazine
Sustentabilidad
Hogares energéticamente autónomos LIAM F1 ¡El pequeño aerogenerador urbano que puede hacerlo realidad!
Ser Zen Magazine
Aproximadamente el 20 por ciento de la población mundial - cerca de 1,3 mil millones de personas - no tienen ningún acceso a una red eléctrica. La gran mayoría vive en países en desarrollo y dependen de los generadores diesel contaminadas para abastecer de energía primaria. Esta es una propuesta costosa, considerando la larga cadena de suministro implicados en conseguir el combustible necesario. Arquímedes espera para hacer la vida más fácil y más asequible para que la población de mil millones de más. Mediante el diseño de soluciones de redes. Diseñada por “The Archimedes”, una compañía holandesa de investigación y desarrollo, LIAM F1 UWT es una nueva generación de turbinas eólicas para uso doméstico que produce mucha más energía que las actuales y apenas generan ruido. Una nueva evolución dentro del mundo de las energías renovables. Creado para instalarse en los tejados de los edificios, con un diámetro de 1,5 metros y un peso que no llega a los 100 kilos. Genera una media de 1.500 kilovatios-hora de energía al año con una velocidad de viento de 5 m/s.
Sustentabilidad
Ser Zen Magazine
BioMASON, la alternativa verde para la industria de la construcción Actualmente 40% de las emisiones globales de dióxido de carbono están vinculadas a la industria de la construcción, debido principalmente a los procesos de producción y eliminación de material exhaustivos. Para reducir este porcentaje bioMASON, ha desarrrollado una nueva tecnología en la que producen sus materiales mediante el empleo de microorganismos para crecer cemento. El proceso de ladrillos de crecimiento es similar a la hidroponia, ya que las unidades mezcladas con el microorganismo se alimentan con una solución acuosa para endurecer los ladrillos. El proceso de endurecimiento de bioMASON simplemente elimina la necesidad tradicional de hornear los ladrillos gracias al proceso de endurecimiento biológicamente controlada. BioMASON comenzó como un experimento científico, de acuerdo con Gonger Dosier, que encontró una manera de “cultivar” ladrillos, similar a la manera en que se forman los arrecifes de coral. Dosier, es una ex-arquitecta, que interesada en la creación de materiales de construcción sustentables, se dio cuenta de que no había mucho de dónde elegir. Entre 2005 y 2007, mientras enseñaba en la Universidad Estatal de Carolina del Norte, Dosier descubrió un tipo de bacteria que se convertía en cemento cuando se mezclaba con arena, nutrientes y calcio. La albañilería tradicional utiliza la arcilla y el fuego para crear ladrillos, y está lejos de ser amigable con el medio ambiente. “Hay más de un billón de ladrillos hechos de esta manera en el mundo cada año, eso significa mucho uso de energía y emisiones de dióxido de carbono”. BioMASON, tiene su sede en Raleigh, y fue fundada en el año 2012, convirtiéndose en una alternativa verde, desde entonces, ha recaudado casi 1 millón de dólares en subvenciones y financiamiento. La empresa cuenta con seis empleados y actualmente trabajando con su primer cliente: una empresa en California que quiere usar los ladrillos para un patio.
Sustentabilidad
Ser Zen Magazine
Ser Zen Magazine
www.serzenradio.com www.serzenradio.com www.serzenradio.com www.serzenradio www.serzenradio