Socialmente Febrero 2021

Editorial FEBRERO 2021

CRISTINA ESPEJO Directora General

HERNÁN SÁNCHEZ INIESTRA Director Comercial

GABRIELA VILCHIS Relaciones Públicas

MARÍA DE LOS ÁNGELES AGUILAR DEL PUERTO

E

stamos celebrando nuestro 6to aniversario y para celebrar en grande, presentamos en nuestra portada de esta edición al Señor Alfredo Velasco Méndez, empresario oaxaqueño de infraestructura carretera; entusiasta promotor de la vida cultural de Oaxaca, de Juxtlahuaca (su entrañable terruño) y de espectáculos; amante de la vida, pero sobre todo de la amistad y el amor.

En este mismo contexto deseamos que hayan pasado un muy feliz día, demostrando el amor que sienten por sus seres más cercanos, pero también, el que ustedes se merecen, el amor propio, aquel que es muy importante cultivar para poder darlo a quienes amamos.

También queremos festejar con ustedes los seis meses que llevamos de trasmitir “Socialmente TV”, ha sido un proyecto que comenzamos en pandemia y nos sentimos agradecidos con Dios y con todos aquellos que nos siguen, por darnos la oportunidad de crecer juntos en distintos proyectos. Esta vez se une a nuestro equipo de conductores Jesús Mesinas, estudiante de la Licenciatura en Derecho y campeón nacional de oratoria. ¡Gracias por formar parte de esta linda familia!

Así mismo, queremos compartirles nuestra emoción de cumplir seis años de circulación en el Estado de Oaxaca, nos sentimos muy agradecidos y complacidos de llevar mes con mes nuestro trabajo hasta donde ustedes están, queremos compartir nuestra alegría de vigencia ininterrumpida; ha sido un gran compromiso llevar la calidad que todas y todos merecen en cada página ofrecida. ¡Gracias a todos por ser Socialmente!

Finalmente, les compartimos la despedida de Paulina Rodríguez, nuestra diseñadora que, por muchos años, nos acompañó codo a codo en este hermoso caminar; Pau, a donde quiera que la vida te lleve te deseamos el mejor de los éxitos y la alegría que te mereces, aquí siempre tendrás una familia que te acompañará en lo que necesites. Te queremos; ahora, damos la bienvenida a Erika Velasco, una joven que nos brindará su conocimiento en el arte del diseño para cada página de Socialmente. ¡Bienvenida Erika!

Coordinadora de Ventas y Relaciones Públicas

ERIKA VELASCO

Diseño

MÓNICA SUSSETTE Corrección de Estilo

ALEJANDRA SANTAELLA Redacción

NOE AMARO Y JOSÉ GALICIA (GALO) Fotografía de Portada

JOSÉ GALICIA (GALO)-IMAGINA ESTUDIO Fotografía MXU Oaxaca

VIRGILIO LUIS

Fotografía de Eventos

FAUSTO SANDOVAL MARTÍNEZ Asesor Jurídico

ADRIAN’S ESTUDIO Estilismo y Maquillaje

MARIANA HERNÁNDEZ SAINZ GLORIA MAZAS ACEVEDO Ejecutivo de Ventas

ELIZABETH CASTRO Política

CARIME KURI FIERROS URIEL DE JESÚS SANTIAGO VELASCO ESTEFANÍA SILVA MIJANGOS ALEJANDRO SILVA ESPEJO ROMINA SILVA ESPEJO LUCIO GOPAR Articulistas

Bien amigos, reciban un abrazo con mucho cariño para celebrar este mes del amor y la amistad.

(951) 188 07 77

y (951) 141 81 73

contacto@revistasocialmente.mx Socialmente @socialmenteoax

socialmente_revista

www.revistasocialmente.mx

En portada: Alfredo Velasco Méndez Fotografía: Noe Amaro y José Galcia (Galo)

Socialmente es una publicaciòn mensual de circulaciòn estatal. AÑO VII, NÚMERO 67, FEBRERO 2021. Editor responsable: Hernán Sánchez Iniestra. Número de Reserva ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor: en trámite. Certificado de Licitud de título y Contenido: en trámite. Domicilio: Sauces #333, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, C.P. 68050. El contenido de los artículos y de los anuncios es responsabilidad de los autores y de las empresas. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido, imágenes y fotografía sin previa autorización por escrito de los editores. Impresa en: Talleres de Docuprint Digital Center SA. de C.V. Insurgentes No. 121, Colonia Lomas del Santo, San Agustín de las Juntas, C.P. 71238, Oaxaca.

Contenido

pg. 30

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EN PORTADA 30 ALFREDO VELASCO MÉNDEZ

ESPECIAL 6

NUEVA TEMPORADA SMTV

POLÍTICA 8

EL RECICLAJE

pg. 10

Por Elizabeth Castro

EVENTOS/SOCIALES 10 CONCIERTO “ENSAMBLE AL TELAR” 12 Gran apertura BIO FIT GYM CENTER BELISARIO 14 CUMPLEAÑOS DE ÁNGEL ABRAHAM 18 Entregan reconocimientos a OAXAQUEÑOS DESTACADOS

pg. 12

MODA Y BELLEZA 26 TENDENCIAS PARA TU CABELLO Por Estudio Adrian’s

SALUD 50 ADEMÁS DE QUEJARNOS ¿QUÉ OTRA COSA PODEMOS HACER? Por Rosa María Ortiz Prado

52 EL ÚLTIMO JALÓN

Por Dra. Esperanza Bautista

Y MÁS...

44 APÓYATE EN BACH PARA EL AMOR Por Lic. Carime Kuri Fierros

57 ALMA REED “PEREGRINA”

Por Uriel de Jesús Santiago Velasco

pg. 14

Gracias por esos 6 años Gracias por esos 72 meses Gracias por esas 63 ediciones Gracias por esas 4000 páginas Gracias por esos 4300 diseños para redes sociales Pero, sobre todo, gracias por la pasión que imprimiste en este proyecto.

Te deseamos el mayor de los éxitos en tus proyectos personales y profesionales…

REPORTAJE

S NUEVA TEMPORADA

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e cumplen seis meses desde la primera emisión de Socialmente TV, un programa de entrevistas y reportajes; en esta segunda temporada se suma como conductor Jesús Mesinas, un joven entusiasta quien estará junto a Yarith Cerón y Sandy Marlo todos los miércoles a las 6:00 pm a través del Facebook Live de Socialmente.

REPORTAJE

Sandy Marlo Egresada de la licenciatura en Ciencias de la Comunicación por la Universidad José Vasconcelos de Oaxaca; representó a México en Miss Teen Model Internacional, un certamen de belleza internacional; en 2018 fue Diputada de la VII Legislatura Juvenil del Honorable Congreso del Estado de Oaxaca; se ha desarrollado profesionalmente como conductora en diversos programas de televisión producidos por CORTV, así como su participación en distintos programas de radio en Oaxaca.

Jesús Mesinas Es estudiante de la licenciatura en Derecho por la Universidad La Salle Oaxaca, es campeón nacional de oratoria y campeón internacional de debate; en 2020 fue representante de México en el 75 aniversario de las Naciones Unidas, ha realizado pasantías en la Academia Interamericana de Derechos Humanos y se ha desarrollado como conductor de radio universidad con temas enfocados a resaltar la cultura mexicana.

Yarith Cerón Modelo y conductora, una joven oaxaqueña entusiasta y apasionada de las causas sociales; comenzó su carrera en el modelaje a los 14 años; ha sido imagen de marcas estatales y ha participado en pasarelas a nivel nacional. Yarith Cerón fue Mexicana Universal Oaxaca 2017, fue parte de la primera generación de Mexicana Universal, certamen y reality de belleza que se transmitió por TV Azteca en el año 2018. Ha sido conductora de deportes en televisoras locales y anfitriona de eventos de belleza de talla nacional, es amante de los animales, el arte y de la cultura de nuestro Estado.

Vestuario: La Bohéme Showroom Joyería: JAH Joyería Fotografía: Fer Corona Locación: Casa de las Bugambilias B&B

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POLÍTICA

EL RECICLAJE · Por Elizabeth Castro

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l pasado 06 de enero los partidos PRI, PAN y PRD registraron dos convenios de coalición para contender de manera conjunta en el proceso electoral local de este año. En el caso de las diputaciones, el PRI postulará 11 de las 25 candidaturas, mientras PAN y PRD postularán en siete distritos cada uno. Respecto a los municipios, el convenio establece que la alianza contenderá en 80 de los 153 municipios, en los cuales el PRI presentará fórmulas en 48, el PAN en 13 y el PRD en 19 (Oaxaca de Juárez, Santa Cruz Xoxocotlán, Juchitán de Zaragoza y Santa Lucía del Camino, son algunos de los municipios que no se encuentran en el convenio de coalición).

En 2018 el triunfo de MORENA en las urnas fue avasallador; en aquel entonces, el partido de López Obrador perdió sólo uno de veinticinco distritos locales y logró gobernar 46 municipios, superando con creces los números obtenidos por el PRI, partido que hoy tiene ante sí, un reto titánico y es que, las elecciones de 2021, son un proceso decisivo a nivel local, ya que los resultados de esta elección, marcarán el camino para la salida de Alejandro Murat en 2022 y su posible relevo en el liderazgo del priismo en Oaxaca.

En el proceso de 2021, el PRI oaxaqueño deberá mermar el número de espacios ocupados por MORENA en el congreso y los ayuntamientos para garantizar una salida sin contratiempos al gobernador y poder recuperar parte del poder político que el partido ha perdido en los últimos años; sin embargo, la tarea no es sencilla y las y los priistas no ayudan.

En las últimas semanas dio inició la desbandada en la administración pública estatal; azuzados por los tiempos electorales, titulares de diversas dependencias presentaron sus renuncias y, días después, anunciaron sus registros para la contienda interna, inaugurando así, la fase de reciclaje del PRI, donde algunas de las personas que buscan obtener una candidatura, son viejos -y algunos no tan buenos- conocidos.

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Y ante esto se generan varias preguntas, ¿acaso el PRI no tiene suficientes cuadros como para evitar el reciclaje?, ¿acaso el gobernador no observa que la desbandada sólo promueve la inequidad y la inestabilidad?

Aunque se sabe que lo político siempre se antepone a lo administrativo, los cambios en el gabinete sólo generan caos y confusión, situaciones que merman la eficiencia y la capacidad del gobierno para proveer a la ciudadanía de las condiciones óptimas para su desarrollo.

Es decir, el problema del reciclaje es que trastoca la administración y se contribuye a la corrupción y la opacidad; mientras las dependencias sigan siendo un “mientras me dan la candidatura”, pocas personas se comprometerán con el quehacer mismo de la institución, ejecutando sólo acciones que los publiciten, más que acciones que contribuyan al logro de los objetivos planteados para la institución.

Y en estos momentos de tensión e incertidumbre, a Murat no le vendría mal alguien que hiciera bien las cosas; total, candidatos y candidatas siempre hay, aunque a veces no los quieran ver.

* Elizabeth Castro elizabethcastro.mx Fb. elizabethcastrooax @lyzpc

EVENTOS

CONCIERTO ENSAMBLE

AL TELAR E

n el patio de Bellas Artes, la máxima Institución Artística de Oaxaca, se llevó a cabo el concierto “Ensamble al Telar”, evento que pretende posicionar el Telar de Pedal como un instrumento valioso, no solamente para la cultura ancestral textil sino para la imagen y desarrollo económico de Oaxaca.

En este acontecimiento, el telar en el aspecto artístico y el talento de los maestros artesanos en la materia prima, así como el producto final del diseño textil de la Diseñadora Fabiola Calvo, se fusionaron en uno mismo para mostrar el trabajo que se realizó en conjunto.

Veinte años de trayectoria en Diseño Textil nos han demostrado que el Arte Textil apoya a la promoción de Oaxaca a nivel nacional e internacional, fortaleciendo el flujo de ingresos al estado y, por consiguiente, a la economía local, afirmó la diseñadora Fabiola Calvo.

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EVENTOS

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EVENTOS

G RAN AP ER TU R A

BIO FIT Gym Center Belisario B

io Fit Gym Center y Nemo Fit, realizaron la gran apertura de su nueva sucursal en Belisario Domínguez.

#BioFit es un gimnasio que cuenta con área de pesas y cardiovascular, asiste y entrena con equipo de la mejor calidad y entrenadores certificados. ¡Conócelos!

Horario: de lunes a viernes de 6:00 am a 11:00 pm; sábados de 7:00 am a 8:00 pm y domingos de 9:00 am a 2:00 pm. Belisario Domínguez No. 1203 esq. Gardenias, Col. Reforma.

Conoce este nuevo espacio en Belisario Domínguez No. 1203 esq. Gardenias, Col. Reforma.

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EVENTOS

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EVENTOS

CUMPL EAÑOS DE

Ángel Abraham E

l pasado 22 de enero, el pequeño Ángel Abraham Díaz Aguilar cumplió un año y, aunque ha sido un año difícil en el cual no hemos podido convivir con familiares y amigos, la reunión fue muy cálida ya que se llevó a cabo con los familiares más cercanos: sus abuelitos, Ángeles del Puerto y Agustín Aguilar; sus tías, Elsa del Puerto, Lupita del puerto, Lupita Díaz y Zoraida Ortiz; y sus primos hermanos, Miranda Bedolla, Mario Díaz, Javier Garate y Raiden Robert Rogers.

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EVENTOS

E NTRE GA N RE CONOCIMIENTOS A

Oaxaqueños destacados E

n las instalaciones de la "Casa de la Cultura" del Municipio de San Sebastián Tutla, Oaxaca, se llevaron acabo las siguientes ceremonias protocolarias de investidura Internacional, donde fue designada la artista Tatiana Woolrich, como Comisionada Estatal de la Comisión Iberoamericana de Derechos Humanos para el Desarrollo de las Américas del Estado libre y Soberano de Oaxaca y Embajadora de Derechos Humanos en la ciudad de Miami Florida USA; así mismo, fue designado como Comisionado Estatal de la Comisión Iberoamericana de Derechos Humanos para el Desarrollo de la Américas del Estado libre y Soberano de Oaxaca a Ricardo Jiménez Bretón.

Durante el evento se realizó la entrega del reconocimiento Iberoamericano y del Caribe al Mérito Municipal 2020 a Esequiel Carlos Velasco Navarro, Presidente Municipal Constitucional de San Sebastián Tutla, Oaxaca, por su destacado compromiso con las causas de buen gobierno y desarrollo de su municipio, así como sus inmediatas atenciones a los asuntos relacionados a la salud pública, por su apoyo para evitar la violencia de género, por su dedicada iniciativa y consolidación en la creación de una unidad de prevención del delito en el municipio.

El Reconocimiento Iberoamericano y del Caribe al mérito de la Función Pública en materia de seguridad ciudadana a la “Célula de Proximidad Social de la Guardia Nacional del Gobierno de la República Mexicana" fue para el Agente Mayor, Oscar Uriel Hernández López; el Subagente, Sergio Rosado Santiago; el Subagente, José Luis Ricárdez Villanueva; el Subagente Miguel Santiago Rodríguez y para Luis Alberto Guadarrama Reyes.

La Ceremonia se llevó a cabo ante la presencia del Dr. Víctor Hugo Gutiérrez Yáñez, Comisionado Presidente de América Latina y el Caribe; del Teniente Manuel Guzmán García, Comisionado Presidente en el Estado de Oaxaca; así como de Comisionados y Embajadoras de la CIDH-PDA-OAXACA.

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EVENTOS

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EVENTOS

SE G UNDA GENER A CIÓ N

DE PROMITENTES DE LA FUNDACIÓN

100OAXACA AC E

l pasado 19 de enero se realizó la Primera Sesión Mensual de la Segunda Generación de promitentes de la Fundación 100XOAXACA A.C. Esta fundación tiene el objetivo de beneficiar cada año a 100 estudiantes de la Licenciatura en Derecho de las diferentes Universidades del Estado, para que reciban una formación jurídica de vanguardia y realicen una promesa en beneficio de la sociedad.

En la sesión de inauguración virtual realizada vía zoom, los recibió la Dra. María Antonieta Chagoya Méndez, presidenta de la Fundación; el Dr. Carlos Salomón Velásquez Jarquín, miembro fundador; el Mtro. Ramón Velásquez Chagoya, director del Corporativo Velásquez Chagoya y la Mtra. Brenda Elizabeth Enciso Domínguez, directora de la Fundación 100XOAXACA quienes dieron unas palabras de apertura y bienvenida, asegurando que trabajarán fuertemente por cumplir con la misión de la fundación.

En su mensaje de bienvenida la Dra. María Antonieta, mencionó la importancia de confiar e impulsar a los jóvenes oaxaqueños, brindarles oportunidades para que desarrollen sus talentos y potenciales y que será un gusto acompañarlos en la construcción de sus trayectorias profesionales; también exhortó a las y los prominentes a que parte de sus carreras las enfoquen en aportar soluciones a problemas y causas sociales de nuestro Estado para contribuir al progreso de éste. Finalizó dándoles la más cálida bienvenida a la Familia 100XOAXACA. También recibieron mensajes con entusiasmo de toda la familia Velásquez Chagoya y Barrita Chagoya.

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EVENTOS

La sesión de inauguración se inició con la ponencia “Hacer lo que me toca” de la Mtra. Karina Vargas Basauri, Psicóloga Organizacional, diplomada por Harvard en el programa Mentor y quien cuenta con un Master en Programación Neurolingüística; ahí, compartió con los estudiantes herramientas de enfoque y organización para alcanzar sus objetivos profesionales. Desde la Ciudad de México contaron con la conferencia del Dr. Claudio Flores Thomas y el Mtro. Omar Estrada quienes con la conferencia “El liderazgo en los tiempos actuales” brindaron una visión del liderazgo transformador que se requiere para aportar a la solución de las diversas problemáticas que atravesamos en el país.

El Dr. Claudio Flores es Socio Vicepresidente de LEXIA Insights & Solutions, Doctor en Periodismo y Ciencias de la Comunicación, es especialista en investigación de Mercados y Opinión Pública; y, el Mtro.

Omar Estrada, CEO de Evidens, Investigación y Consultoría de Marca, es un especialista y conferencista nacional e internacional, reconocido como experto en tendencias del comportamiento humano a través del consumo.

Con estas grandes conferencias, la Fundación 100XOAXACA inaugura este año de formación e impacto social para Oaxaca, esta fundación apartidista y sin fines de lucro, la cual busca fortalecer desde el ámbito jurídico la conformación de un Estado que cuente con jóvenes con alta competencia jurídica y liderazgo social para enfrentar los retos que en la actualidad se presentan.

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EVENTOS

Día de reyes en

FLIP OUT OAXACA E

n el parque de trampolines Flip Out Oaxaca, recibieron el pasado Día de Reyes a niñas y niños del DIF Estatal Oaxaca para que desataran su adrenalina al máximo. Por varias horas los asistentes disfrutaron junto a los profesionales del parque y, al finalizar, disfrutaron de la tradicional rosca de Quemen.

Esto fue posible gracias al apoyo de Flip Out Oaxaca, Revista Socialmente, Comercial SABU, Docuprint Gran Formato, Quemen, Sandra Marlo y Fer Corona.

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Textil Artesanal Yukudaa

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EVENTOS

PRE MI O G AST RO N Ó MICO PARA E L RE ST AU RAN T

Las Quince Letras” C

elia Florián es reconocida por la edición 2021 de “La Liste” (guía virtual de recopilación de opiniones de internet que ofrece la mejor selección de restaurantes), por su trayectoria gastronómica.

Bajo su dirección y sazón, el Restaurante “Las Quince Letras” ganó la categoría Premio Artístico y de Autenticidad, éste se otorga a quienes promueven la herencia culinaria de su región o país a través de la habilidad, productos y abastecimiento.

Desde 1992, año en el que abrió el restaurante, Celia ha investigado todo el estado de Oaxaca, las cocineras tradicionales y con ello, promovió el rescate de recetas; todo ello se aplica dentro los platillos de Las Quince Letras con el debido respeto.

“El maíz, frijoles, chiles, mezcal y chapulines forman parte de la gastronomía oaxaqueña al igual que los tamales y siete variedades de mole.

El Restaurante de Celia Florián convierte los emblemas de la región en espectaculares: queso a la plancha con lechuga, nopal, cebolla, tomates asados y chapulines; cerdo marinado a la parrilla servido con frijoles fritos y cebollas a la parrilla; gambas en costra de maíz y coco o incluso, platos de mole con arroz”, es como destaca a Celia y a su Restaurante en su lista.

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“La Liste” ofrece la mejor selección de Restaurantes del mundo, todo de la mano de críticos gastronómicos y guías especializados; su método de selección se basa en la opinión de más de 600 guías y publicaciones fiables que son introducidos en una base de datos y finalmente obtienen una puntuación.

OPINIÓN

DÍA NACIONAL DEL ÁGUILA REAL

AQUILA CHRYSAETOS UNA ESPECIE CON GRAN PODER · Por Romina Silva

E

l Águila Real es una especie emblemática para los mexicanos, su imagen es parte del escudo nacional y nos representa como nación; sin embargo, es una especie amenazada con riesgo a desaparecer en un futuro no muy lejano.

Aquila chrysaetos es una de las aves rapaces más grandes del mundo. Las hembras son de mayor tamaño con una envergadura de 2.27m mientras que los machos alcanzan 2.12m; pesan entre 3.5 y 66 kg; su pico es grande y con terminación en gancho, perfecto para alimentarse de su presa; presenta un hermoso plumaje color marrón que puede incluir distintos tonos más oscuros o muy claros como las plumas doradas que resaltan en él; sus patas, en comparación con otras aves, no tienen escamas, están cubiertas por plumas.

Habita principalmente zonas áridas, semiáridas, matorrales, pastizales, bosques y zonas montañosas; estos ecosistemas le permiten sobrevivir, ya que albergan a sus presas más comunes: conejos, libres, reptiles, algunas aves y mamíferos pequeños. El águila real es una excelente cazadora gracias a su visión ocho veces más potente que la de los humanos.

En México se ha reportado su presencia en los Estados de Baja California, Chihuahua, Tamaulipas, Sonora, Coahuila, Nuevo León, Durango, Sinaloa, Jalisco, Aguascalientes, Zacatecas, San Luis Potosí, Querétaro, Guanajuato y Oaxaca; sin embargo, las áreas naturales protegidas son sus últimos refugios, puesto que necesitan de grandes áreas naturales para poder sobrevivir y reproducirse.

* Romina Silva Espejo Instagram: @romissilva y @colectivoludichi

Referencias: CONANP (2019) ¡Hoy celebramos al Águila Real! México: Gobierno de México. https://www.gob.mx/conanp/es/articulos/hoy-celebramos-al-aguila-real?idiom=es Farías, V. et al. (2016) Registro notable del águila real (Aquila chrysaetos) en la Reserva de la Biosfera Tehuacán-Cuicatlán, Puebla México. Revista Mexicana de Biodiversidad. 87(3), 1553-1158.

Universidad Autónoma de Chihuahua. (2019) Águila Real. Facultad de Zootecnia y Ecología. http://fz.uach.mx/noticias/2019/03/29/Aguila%20Real%201.pdf

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Su importancia ecológica es muy grande; al ser un gran depredador, regula las poblaciones de sus presas conservando el equilibro ecológico del ecosistema; su preservación es muy importante, pues al protegerla, se estarán conservando muchas especies más.

Las principales amenazas de esta majestuosa ave son: pérdida y transformación de su hábitat, electrocución, envenenamiento de sus presas, saqueo de huevos y cacería y tráfico ilegal, a pesar de que esta última es penalizada.

El 13 de febrero se conmemora el Día Nacional del Águila Real; admiremos y recordemos la importancia de esta especie. Afortunadamente existen proyectos con la iniciativa de preservar al Águila Real y crear nuevas áreas naturales protegidas para que puedan desarrollarse esta y más especies.

Conservemos al Águila Real, no perdamos a la especie que nos ha representado desde el México prehispánico.

BELLEZA

TENDENCIAS PARA TU

CABELLO · Por Estudio Adrian’s

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a oportunidad para un cambio de estilismo se multiplica en un contexto en el que la melena presta una longitud más larga y el cabello expone su base más natural; cada persona es única y le daremos el valor que se merece tratando de potenciar sus rasgos físicos y su mundo en general.

1. Poner a punto tu color.

En la primera línea de coloración hay una gran finalidad de tendencia y colores, esta se encaminará dependiendo las características de cada cabello y clienta. Las tendencias más populares de este 2021 serán el baby light, este dejará un resultado muy natural, están enfocados en los cabellos obscuros y en las personas que nunca han llevado nada de color y quieren iniciar en ello, para adaptar luminosidad al rostro. Las mechas balayage son más atrevidas, ya que están en colores más fríos, más blancos, para quienes quieren seguir apostando por los rubios nórdicos; por último, seguirán en tendencia los tonos fantasía.

2. Realizarte el corte en tendencia.

Después de la temporada de confinamiento intentamos personalizar y entrar con fuerza en las nuevas tendencias de corte, hay cabida para todo tipo de gustos, desde el pixie fantasía, el bob mini, el shaggy y los helenos XXL, cada uno de estos cortes de pelo debe ser adoptado a los rasgos faciales y a la densidad capilar de las personas.

3. Recibir tratamiento.

Es recomendable recibir un tratamiento capilar después de cualquier proceso químico, ya que este le devolverá el brillo y movimiento al cabello haciéndolo lucir más sano y radiante.

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4. Atreverte a un cambio radical.

En relación a los cambios de estilismo radicales, estamos apostando mucho por las clientas que tengan canas y quieran lucirlas sin complejos, pueden sacarse el mayor partido dejando a un lado el tinte, le daremos vida a las canas, las suavizaremos y le daremos sensualidad, este tipo de melenas están en pleno auge.

5. Darte un capricho de bienestar antes de volver a la rutina.

Además de la amplia oferta de cortes de pelo, coloración y tratamientos capilares, la visita al salón de belleza es la excusa perfecta para procurarse unas horas de autocuidado en este año tan duro y exigente; encontrar factores externos que nos hagan sentir bien en un ambiente amable, de exclusividad relajada, ya no tanto es un lujo como una necesidad personal, por eso, ahora más que nunca y respetando todas las medidas sanitarias, es hora de volver a cuidar nuestra apariencia personal y que mejor pretexto que el inicio del año para darle un giro a nuestras vidas, empezando por nuestra apariencia física.

* JP García No. 402, Col. Centro Citas: (951)501 15 66 CEL: 951 195 29 80 IG: adrianstudio FB: Estudio Adrians

EN PORTADA

“La amistad, amistad, elemento elemento esencial esencial de de nuestros nuestros más más grandes grandes lazos lazos afectivos” afectivos” “La

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EN PORTADA

A

lfredo Velasco Méndez, empresario oaxaqueño nacido en Juxtlahuaca; entusiasta promotor de la vida cultural de nuestro Estado; amante de la vida, los caballos, los perros, las flores, pero, sobre todo, de la amistad y del amor.

Es un gran privilegio y un honor tenerlo en nuestras páginas. Hoy nos permite entrar en su intimidad y nos comparte de viva voz lo que para él significa la amistad, la cual valora profundamente y ha sido eje rector de su vida en general.

Socialmente: Sr. Alfredo ¿Qué significa para usted la amistad?

Alfredo Velasco: Primeramente, agradezco a la Revista Socialmente, la distinción que me hace en este número de su Sexto Aniversario, fecha coincidente con la celebración del Día del Amor y la Amistad, que hoy nos sorprende en presencia de esta ingrata pandemia. Gracias querida amiga Titi Espejo por tu entrega y compromiso permanente para construir estos sólidos lazos afectivos, que constituyen el basamento y el germen fecundo para que florezca la amistad.

Con respecto a la amistad diré que ya la han definido escritores, filósofos, poetas y un gran número de personas alrededor del mundo; la amistad es una relación interpersonal que va más allá de la sola presencia física; son lazos que se van creando a través del tiempo, por sentimientos comunes, inquietudes similares, situaciones de confianza; son lazos que permanecen y trascienden.

Jorge Luis Borges diferencia el amor de la amistad de una manera muy clara y precisa, dice que el amor exige cercanía, confianza, confidencialidad y para la amistad, no es indispensable la cercanía; nuestro mejor amigo puede ser que esté lejos de nosotros, pero cada vez que nos volvemos a ver o hablamos seguirá siendo nuestro amigo.

Existen, en la compleja y variada relación humana, varios tipos de amistad; por ejemplo: los amigos verdaderos se cuentan con los dedos de una mano; también hay personas que conocemos por medio de nuestro trabajo o en la escuela, que tal vez es un segmento mayor; así mismo llegamos a conocer personas por el trato cotidiano, pero no entran en el rango de nuestras amistades, aunque debieran. La amistad es ese lazo que no se rompe nunca, puede haber distancia, pero el lazo permanece para siempre.

La amistad para nosotros los mexicanos, tiene características singulares, a nuestros amigos que más apreciamos, buscamos la manera de hacérselo sentir, haciéndolos nuestros compadres; desde niños en la escuela, en el deporte o en el trabajo; a nuestros amigos les decimos cariñosamente, compas, compitas y cuando bautizamos a nuestros hijos, hacen su primera comunión, cumplen quince años, se gradúan o se casan, siempre escogemos para compadres a quienes consideramos nuestros mejores amigos y con cualquier pretexto los hacemos nuestros compadres.

Mi padre tenía muchos compadres, es decir, muchos amigos, un día le pregunté a mi madre de los muchos compadres que tenía y que yo no le encontraba el vínculo del compadrazgo; por ejemplo, le pregunté ¿por qué es su compadre Don Eloy González Tello?, bueno, me contestó mi madre querida, porque fue padrino de bendición del “Gamito” un caballo de tu papá, ¿y con Don Macario Gil, por qué son compadres?, porque le llevamos a bendecir su camión; y así, los mexicanos apapachamos con esos cálidos gestos a nuestros mejores amigos, lo que nos lleva a concluir que la amistad para los mexicanos convoca a un acercamiento que

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También recuerdo que cuando era niño e íbamos a algún pueblo, mi abuela me hacia la siguiente recomendación: “no vayas a despreciar nada de lo que nos ofrezcan o nos obsequien, porque nuestras gentes de las comunidades se “sienten” sino las aceptamos”. Esto es una herencia de nuestra fina cultura de los pueblos originarios, siempre que vamos a alguna comunidad, nos ofrecen por lo menos un plato de frijoles o una tortilla con sal, que a veces, ni siquiera la tienen para ellos mismos, pero nos lo dan de todo corazón.

Ahora recuerdo que en alguna ocasión acompañando a Doña Anita Vásquez Colmenares, quien hacia una profunda investigación de la gran diversidad de tortillas que se elaboran en todo nuestro Estado, al visitar el poblado de Santo Domingo Tonaltepec en la región mixteca, las señoras lugareñas de esa comunidad nos mostraron cómo se elaboran las tortillas de la región que son hechas de trigo; después de haber degustado una deliciosa comida que nos ofrecieron, una mujer de la comunidad nos dirigió unas breves, pero muy sentidas y bellas palabras, las cuales estuvieron a punto de hacernos llorar, al advertir la profundidad que tienen nuestros pueblos por el sentido de la amistad; estas fueron las palabra que pronunció: “Gracias amigos, porque este día, es un día de gran felicidad para nosotros, porque ustedes se comieron nuestros frijolitos y nuestras tortillas y eso que ustedes se comieron somos nosotros y vamos a estar acompañándolos para siempre y ustedes se quedan a vivir en nuestros corazones, porque no nos despreciaron, porque aceptaron lo que les ofrecimos desde lo más profundo de nuestro ser”, fue en ese momento que pude entender las recomendaciones que me hacía mi abuela.

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La relación afectiva del hombre es fundamental e indispensable en el desarrollo del ser humano; es decir, es una condición inmanente porque somos aspiracionales, todos queremos encontrar algo, nos imponemos objetivos y tenemos anhelos porque siempre permanecemos en la búsqueda de algo; lo fundamental es que siempre estamos dispuestos a crear lazos, establecer vínculos y profundizar en nuestras relaciones aun con los que no piensan igual que nosotros; la amistad nos hace tener un sentido de igualdad sin importar, rangos, clases sociales, facultades, capacidades, recursos, etc. La amistad es acercarnos con respeto y afecto al otro, sin fronteras, sin desconfianza, sin que nadie esté por encima del otro.

La ternura es quizá el elemento esencial que se encuentra ausente en la construcción de una sociedad armoniosa, como lo afirma la Premio Nobel de Literatura Olga Tokarczuk y me traslada obligadamente al recuerdo de mi adorada madre, que en muchos de sus actos, no solamente los de carácter familiar, sino también en otros que tuvieron repercusiones en la estructura social de mi pueblo y de su tiempo y, en muchas otras acciones de hombres y mujeres que han dejado huella en mis recuerdos, por la generosidad de sus actos que implicaron acciones de calidez y de arropamiento que son consustanciales a la amistad. La amistad es un regalo que hoy celebro y que guardaré por siempre de quienes han estado en mi vida a pesar de la distancia y del tiempo.

EN PORTADA

Chucho Gallegos

Periodista, conductor de radio y televisión, jefe de información de la revista Tele-Guía, fundador de la revista TVyNovelas y creador de los premios TVyNovelas.

“El amigo se cultiva, no cae del cielo” El escritor francés Antoine de Saint-Exupéry dice en su libro “El Principito”: “la esencia no está a la vista del ser humano. Es un sentimiento que se comparte, es la democracia que nos permite con plena libertad escoger a un hermano, sin que la naturaleza nos lo imponga”.

El amigo es tan cercano que puede ser tu hermano, tu padre, el compañero de la escuela, la persona que conociste en tu juventud, en tu madurez y en tu vejez. Nunca es tarde para conquistar un amigo, porque eso es, una conquista de afinidad.

No hay un tiempo determinado para presumir el honor de tener un amigo, como en mi caso, presumo la amistad que me une con mis hermanos de aventuras, cómplices de sueños: Alfredo Velasco y Héctor Racine; este último american citizen.

El amigo es aquel con el que compartes tus ideas, con el que emprendes tus sueños, con el que ríes, con el que lloras, con el que te confiesas, con el que aceptas que te diga tus verdades, con el que compartes el pan, tu cómplice, tu juez, del que sabes que jamás te va a traicionar ni con triquiñuelas, ni acostándose con tu mujer.

Es tu siamés, es un sentimiento profundo, digno y nostálgico cuando oyes a Alberto Cortez: cuando un amigo se va, queda un espacio vacío que no lo puede llenar ni la llegada de otro amigo.

“Los amigos son como los buenos libros, no es necesario tener muchos, sino tener los mejores” (Frase anónima) La amistad no está a la vista del ser humano, es un sentimiento que se convierte en hombre.

José María Covián Herrera

Arquitecto, empresario y ex funcionario público.

Dedicado a mi muy estimado amigo Alfredo Velasco: Todas las almas de los hombres son inmortales pero las almas de los justos son inmortales y divinas (Sócrates).

Alfredo Velasco es un hombre comprometido que enaltece con su amistad diversos valores de confianza, afecto, lealtad, respeto, solidaridad, generosidad, sinceridad y congruencia que sólo se logran con los años en el trato asiduo y recíproco; principios que, de manera natural, brotan con su amistad, como la sangre a la herida o como elt río acude al mar.

Su actuar no se queda en la simulación simple del decir amigo, también ha sabido serlo sin dejar sombras de duda y que sólo se encuentra en la verdadera amistad, esa que deja huella.

Juan Arturo López

Escritor, poeta, pintor y político.

Don Alfredo Velasco Méndez es un ser excepcional. Tengo el privilegio de conocerlo desde niño y de apreciar su enorme cariño por la familia, los amigos y también por ese lugar entrañable donde nació, Juxtlahuaca, parte de sus grandes amores.

Recordarlo, especialmente este 14 de febrero, día de la amistad, es un gran acierto, porque él desborda aprecio y afecto a cada instante; en esta vida, breve como un suspiro, en la que somos apenas una mini partícula del cosmos y toda vanidad es pasajera, él ha sabido convertir la suya en un ejemplo de veneración al terruño; de honrar permanente la palabra; de generosidad con la comunidad y de prodigar un inmenso amor familiar. Hermosos rasgos que lo enaltecen y hablan de su alta calidad humana, digno ejemplo para las nuevas generaciones.

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EN PORTADA

José Alfredo Jiménez Medel Autor y productor del espectáculo: “Así fue mi padre”.

La amistad es un concepto bastante complicado de definir porque cada ser humano tiene su propia interpretación de la misma; hay quienes llegan incluso a traicionarse y siguen siendo los mejores amigos, porque la verdadera amistad es capaz de perdonar casi todo. La amistad es una relación afectiva que puede establecerse entre dos o más personas y se vincula con valores humanos como el amor, la lealtad, el compromiso, la sinceridad y la incondicionalidad.

Cuando realmente se es amigo, no importa el tiempo ni la distancia, la edad o el género, porque sabes que esa persona estará siempre ahí, para ti, en cualquier circunstancia de la vida y lo mismo harías tú. La amistad no es algo fácil de lograr, es de esas cosas difíciles de hallar en la vida, casi tan difícil como encontrar a la pareja ideal; la verdadera amistad va más allá de verse y saludarse, es una conexión, incluso, a nivel espiritual.

En este mes de la amistad quiero desearles a todos los lectores de la Revista Socialmente y en especial a mi amigo y compadre, el Lic. Alfredo Velasco Méndez, el mexicano más orgulloso de ser oaxaqueño que conozco, nacido en el hermoso municipio de Juxtlahuaca, que tengan un feliz día y mes de la amistad; espero que pronto salgamos de esta terrible pandemia que, sin duda, nos ha puesto a prueba a todos los seres humanos tanto en lo laboral, la salud, el amor y la amistad.

No descuidemos a nuestros seres queridos, a esas personas que incondicionalmente, siempre están ahí para nosotros. A quienes llamamos amigos, recuerden, como dice el dicho, “quien encuentra un amigo, encuentra un tesoro”. ¡Cuídenlo!

Jesús Martínez Álvarez Ex gobernador de Oaxaca.

La amistad más allá del tiempo y la distancia La amistad ha sido puesta a prueba en estos tiempos de pandemia y ha salido victoriosa. Ello se debe a que una de las especialidades de la amistad es su capacidad para vencer adversidades y fortalecerse en los momentos difíciles. Por eso, el virus y las

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medidas para combatirlo, pudieron confinarnos, recluirnos, aislarnos, pero no pudieron separarnos. La amistad salva distancias y tiempo, de manera que dos o veinte personas que se aprecian pueden dejar de verse durante dos meses y dos años y cuando vuelven a encontrarse charlan como si el tiempo no hubiera pasado.

Los lazos de amistad perseveran en el tiempo y también en la distancia. Los amigos de infancia, de juventud, de primera madurez, pueden alejarse, pero no desaparecer, pueden mudarse, pero no olvidarse, pueden incluso morir y sin embargo, no irse nunca.

Amigas y amigos, sabemos que contamos el uno con el otro; a pesar de los años y de otras circunstancias, estamos seguros de que, en el momento necesario, en el instante preciso, podremos pedir ayuda o enviar un saludo o requerir auxilio, y que él o ella, esas amistades indelebles, estarán allí, siempre dispuestas.

No hace falta preguntarlo ni constatarlo, si tienes un amigo, sabes que así es. Más aún, si la amistad supera los riesgos del tiempo y la distancia, supera igualmente las diferencias de pensamiento.

La amistad está por encima de las divergencias ideológicas, las preferencias políticas o las aficiones deportivas. Puede que algunas personas digan que no es así y que sostengan lo contrario: que las diferencias atrofian, incluso, la amistad más fuerte; yo respeto esa afirmación, pero dentro de mí, siempre sospecho cuando eso sucede, que en ese caso, tal vez la amistad no era tal sino algo parecido, porque la amistad suele ser grande y generosa, inteligente y tolerante, es estar más allá de la distancia y el tiempo.

Esa es la amistad que yo conozco y hoy celebro.

EN PORTADA

Ana María Guzmán de Vásquez Colmenares

Escritora e investigadora de la vida cultural oaxaqueña, esposa del gobernador Pedro Vázquez Colmenares.

La amistad en tiempos difíciles Las etimologías nos ofrecen caminos intransitados.

Es lógico vincular el vocablo amistad directamente con el amor, pero no se ve tan claro cuando afirmamos que la amistad es una forma de cordura en las relaciones sociales.

Es que estamos acostumbrados a pensar en la cordura como lo opuesto a tener la mente enferma.

Pero la cordura, atendiendo a su etimología (de cor, cordis, corazón y el sufijo -ura, actividad) significa no sólo tener buen juicio, sino también quiere decir actuar con el corazón, con sensatez y nada más sensato en las relaciones humanas, que amar al Otro.

Pero aquí es importante preguntarnos por una definición necesaria. ¿Quién es el Otro? Tal vez estamos acostumbrados a escuchar versiones desde ópticas religiosas que a lo largo de la historia han buscado el apoyo mutuo. Amarás a tu prójimo como a ti mismo es uno de los primeros mandatos de la fe cristiana; pero no sólo de ella. Tradicionalmente se ha pensado que el Otro, es el prójimo, el próximo, el que está cerca; y esa cercanía implica que sea de mi sangre, que piense como yo, que esté de acuerdo conmigo. A veces se exige que tenga el mismo color de piel, la misma educación y hasta la misma capacidad económica.

El Papa Francisco, sin duda un religioso con una mente inteligente y abierta, expresa, en su última encíclica “Fratelli tutti”, una posición novedosa. El prójimo no es solamente aquel que tiene cercanía conmigo. No se convierte en mi prójimo porque esté próximo a mí en el afecto o en el espacio vital. “La propuesta -escribe en forma contundente- es la de hacerse presentes ante el que necesita ayuda, sin importar si es parte del propio círculo de pertenencia” y, Francisco, generosamente invierte los términos tradicionales afirmando que hay que cruzar todas las barreras culturales e históricas y ante el sufrimiento, volvernos “cercanos a cualquiera”; o expresado de otro modo: muy especialmente en esta época no hay que decir: tengo “prójimos” a los que debo ayudar, sino que, como dice Francisco, “yo debo volverme un prójimo de los otros”, sin importar su

cercanía física o sus coincidencias conmigo.

Pero aún mirado desde una óptica secular, sin ningún matiz religioso, es innegable que los humanos -y aquí otra vez la luz de las etimologías, el vocablo humano viene de humus, tierra-, formamos todos parte de la especie humana. Somos semejantes en esa calidad de ser polvo y estar destinados a volver al polvo. Por esa razón común debemos amar al Otro y convertir su bienestar en nuestra propia satisfacción.

En palabras del científico español Francisco Mora “los Otros son nuestra referencia humana, constantemente activa, con la que día a día, nos construimos a nosotros mismos.” “Nuestra existencia no sólo intersecciona con otras existencias en un destino comunitario, sino que mi existencia se autoconstruye con todas las demás existencias que a mi vez ayudo a construir”. Y escribe una hermosa frase: “Trata a los demás como te gustaría que te trataran a ti, cuando te sientes inerme y desamparado” La medida de recibir es la misma que la de dar. Sólo recibes lo que das.

En la mitología griega se cuenta la fábula de Narciso.

Narciso era un joven efebo que había descubierto que la superficie cristalina de un lago reflejaba su imagen y acudía puntual todos los días, enamorado de lo que veía.

El lago amaba a Narciso porque todos los días lo visitaba y se quedaba largas horas recostado en su orilla contemplando su belleza. Pero el lago nunca imaginó que Narciso no lo amaba a él, sino a su propia imagen reflejada en sus aguas. Era un amor egoísta que no daba, sólo recibía.

En la amistad verdadera, ciertamente los amigos deben verse reflejados uno en el otro, pero no como refleja la imagen egoísta de un espejo, sino como reflejan las aguas generosas de un lago. Porque el lago le revela a quien se asoma a su caudal su propia imagen, pero le muestra también que el agua que contiene puede calmar su sed y darle frescura. La amistad de los amigos es un camino de doble vía.

Ama a tu amigo, porque amarlo, es amarte.

“Agradezco a todos mis queridos amigos que hoy nos están dando su testimonio de la amistad, los llevo siempre en mis recuerdos y en mi corazón”. Alfredo Velasco Méndez.

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SOCIALES

¡Que vida el amor!

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n muchas ocasiones leemos sobre criticas o aplausos al gobierno, de la familia y la educación como partes esenciales para lograr un mejor desarrollo en sociedad, pero ¿Qué hay del amor?, ¿En dónde queda?, para que exista la familia debe existir amor y para que exista una correcta educación, debe existir, ante todo, un amor fundado y motivado.

Si leemos a Erich Fromm, veremos que para él y para muchos, el amor no es un sentimiento fácil, sea cual fuere el grado de madurez alcanzado y que la satisfacción en el amor individual, no puede lograrse sin la capacidad de amar al prójimo, con humildad, coraje, fe y disciplina.

Todo el mundo es feliz hoy en día (o eso creemos). La felicidad del hombre moderno consiste en “divertirse”; divertirse significa la satisfacción de consumir y asimilar artículos, espectáculos, comida, bebidas, cigarrillos, gente, conferencias, libros, películas, todo se consume, todo se traga. El mundo es un enorme objeto de nuestro apetito, una gran manzana, una gran botella, unos enormes senos, todos succionamos, los eternamente expectantes, los esperanzados y por qué no, los eternamente desilusionados.

Amar es y será una experiencia únicamente personal que sólo podemos tener por y para nosotros mismos; en realidad, prácticamente no existe nadie que haya tenido esa experiencia, por lo menos en una forma rudimentaria, cuando niño, adolecente o adulto.

Para amar es estrictamente necesaria la disciplina. Nunca harás nada bien si no se hace de una manera disciplinada, se necesita de cierta concentración, enfocarse en qué es lo que tenemos, qué es lo que hacemos y qué es lo que queremos. Nada es fácil para nadie y el amor de color rosa no existe, luchemos por lo que queremos y siempre busquemos con una mano en el corazón y la otra en la razón, lo mejor para ti y la persona amada; paciencia es el ingrediente secreto para lograr los sueños; un ejemplo es cuando escuchamos al amigo decir ¡aplícate!, como si algo se perdiera – el tiempo-, que no se actúa con rapidez; sin embargo, no sabe qué hacer con el tiempo que se gana – salvo matarlo-.

Benedetti por su parte nos habla de un amor desmesurado, sincero y leal, aquella forma de no saber cómo ni con qué pretexto, por fin te necesitan. Sternberg, uno de los científicos más reconocidos en el campo del enamoramiento, en su teoría “triangula” al amor, describiendo los distintos elementos que componen este fenómeno, así como las posibles combinaciones de estos elementos a la hora de formar los diferentes tipos de relaciones. Identificando que las tres cualidades clave en las relaciones de pareja son: intimidad, pasión y compromiso. Para él, la expresión más intensa y gratificante del amor es cuando estos tres aspectos aparecen juntos.

En conclusión, te invitamos a que ames, perdones, a que tengas como meta amar, aprendiendo de los aciertos, pero más de los errores, a mirar a los ojos, a que te emociones cuando destapes una botella de amor de toloache y brindes por amor, por la vida, por la dicha de poder leer estas letras cuya única intención es poder decirte, amig@ estás vida, te quiero y brindemos por eso.

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Y MÁS...

EL IDIOMA ESPAÑOL TIENE DEFICIENCIA,

Y EL FEMINISMO LO HIZO NOTAR · Por Roberto Villagran

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l lenguaje inclusivo ha ganado fama, pero las ideologías no han dejado ver el verdadero problema que gira en torno al idioma que usamos. Su uso es ineficiente cuando buscamos referirnos a un grupo de personas donde se agrupan femeninos y masculinos. El idioma nos limita gramaticalmente a sólo suponer el género, lo que se vuelve una desventaja para el hablante; este problema se identifica en artículos, sustantivos y adjetivos que poseen ambos géneros gramaticales, pero que, por ineficiencia y mal uso, se decide escribir en masculino.

Un ejemplo de artículos: “Todos son felices”; el idioma impide saber los géneros que agrupa la palabra “Todos”; si no se tiene contexto, como hablante debes entender que es un grupo de masculinos o bien, intuir que tal vez, también se esté hablando de femeninas. Por esto, se propone integrar la opción “e”, para referirse a femeninos y masculinos o para expresar que no se conoce el género en cuestión (“Todes”, “Elles”).

Un ejemplo de sustantivos: “Viene un grupo de maestros”; nuevamente el idioma nos limita en la información; se interpreta como un grupo de masculinos o intuir que podría estarse hablando de masculinos y femeninos; es la misma situación que antes, sólo que en esta ocasión la deficiencia se encuentra en el sustantivo.

Se propone modificar los sustantivos a “maestres”.

Un ejemplo de adjetivos: “Están delgados”; mismo caso que el anterior; aquí la propuesta sería “delgades”, para identificar que se habla de femenino y masculino.

Por otro lado, palabras como “esposos” o “novios” es otra limitante; en nuestros tiempos las relaciones afectivas varían, por lo que esas palabras dan a suponer una relación entre hombres, por lo que se detecta otra ineficiencia. Es importante adaptar estas palabras.

Es importante resaltar que verbos (estar= Nosotres estamos), sustantivos que no poseen ambos géneros gramaticales (artista, astronauta) u objetos, no se requieren modificar.

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La Real Academia Española rechaza y tacha de inútil la adaptación, justificándose en el uso del masculino como inclusivo, optando por la ambigüedad en las oraciones, pero sí ha aceptado la integración o modificación de otras palabras en lenguaje. Recientemente en el medio digital se validó el uso de “XD”.

El uso frecuente de nuevas palabras, orilla a la RAE a poner atención en ellas. Como hablante, la mejor opción que tenemos es reconocer el problema y adaptar las palabras.

“Los idiomas no son estáticos. Si no hubiera evolución ni variedades lingüísticas, todos seguiríamos hablando latín.” Doctora en lingüística Andreina Adelstein.

Todas las nuevas palabras suenan extraño al principio. Es tiempo de entendernos mejor hablando español. Hagamos más eficiente a nuestro idioma.

* Roberto Villagran Instagram: @colectivoludichi

Y MÁS...

ANIME

RECOMENDACIONES Y POR QUÉ DARLE UNA OPORTUNIDAD · Por Alejandro Silva Espejo

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ay tantos conceptos erróneos sobre el anime.

Algunas personas creen que el anime está destinado a niños, algunas personas piensan que el anime es pornográfico, algunas personas piensan que todos los animes son exactamente iguales y nada de eso es verdad. El anime es para todas las edades y puede pertenecer a la categoría de comedia, drama, aventura o acción. Hay algo para todos.

Aunque esté acostumbrado a ver grandes películas de Hollywood y programas de televisión en vivo, crear un anime requiere tanto trabajo como talento; hay muchas escenas de batalla intensas, personajes detallados y efectos visuales de fondo. Cada estilo de arte es diferente, por lo que puedes ver una docena de programas diferentes y nunca ver un personaje dibujado de la misma manera dos veces; no hay límites con el anime; las escenas no se limitan a lo que se puede filmar de manera tradicional en un set con personas físicas, lo que significa que cualquier cosa podría pasar.

Aunque puedas asociar los "dibujos animados" con los niños, en el anime puede haber sangre y gore; los personajes mueren, utilizan armas y se producen escenas inquietantes; hay muchos temas profundos y adultos en el anime, la mayoría de los programas y películas de anime giran en torno a la muerte, la aceptación, la moralidad o incluso la guerra.

El anime está lleno de historias que te atraerán y te mantendrán adivinando; hay algunas escenas que te perturbarán tanto como cualquier película de terror que hayas visto y hay otras escenas que te harán llorar y reír durante horas; aunque no estés mirando a personas reales, experimentarás emociones reales.

Socialmente les trae dos recomendaciones por si les interesa conocer un poco más de este mundo.

1.- La tumba de las luciérnagas (火垂るの墓 Hotaru no Haka).

Esta película de guerra tiene lugar en una aldea japonesa después que bombardeo separa a dos niños de sus padres. Seita, un adolescente, cuida de su hermana menor, Setsuko, mientras viajan por la tierra en un intento desesperado por mantenerse con vida.

2.- La princesa Mononoke (もののけ姫 Mononoke Hime).

Esta fantasía histórica cuenta la historia de Ashitaka, un príncipe corrompido por una maldición mortal; al salir de su casa en busca de una cura, pronto se ve atrapado en medio de una guerra entre los dioses del bosque y una colonia minera humana. La película cuenta con una animación muy buena y escenas de acción emocionantes que siguen funcionando hasta el día de hoy, además de tocar temas que aún se ven hoy en día como el ambientalismo y mortalidad. Una obra completamente hermosa e imaginativa de ficción.

* Alejandro Silva Espejo Instagram: junebugesports

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OPINIÓN

EL 2020 FUE

FEMINISTA · Por Alejandra Santaella

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ensar en lo que el año 2020 representó en la vida del mundo entero resulta impresionante y hasta desconocido, porque no todas y todos lo hemos vivido de la misma manera. De lo que sí estoy segura es que, pese a lo insólito que fue, también existieron grandes avances para las mujeres. Aquí algunos que @21mujer21 en su página de Instagram menciona: 1. Marcha del 8M: el “Día Internacional de la Mujer”, mujeres de distintas edades a nivel mundial, protestaron sobre la violencia de género, desigualdad e impunidad que vivimos.

2. Un día sin nosotras: “El 8 marchamos, el 9 paramos”. El 9 de marzo se convocó a nivel mundial a realizar un paro a todas las mujeres, en el hogar, escuela y trabajo, para visibilizar y demostrar la urgencia de atender las violencias contra las mujeres y niñas y llevar a cabo las políticas necesarias para protegerlas.

3. Ley Ingrid: se presentó la iniciativa de reforma para castigar a servidores públicos que difundan, filtren o reproduzcan imágenes de fallecidas/os, objetos o información de carpetas de investigación.

4. Colectiva Ni Una Menos toma la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH): colectivas feministas convierten en refugio la CNDH para mujeres víctimas de violencia (a partir de la protesta de Marcela Alemán) exigiendo justicia por la violencia contra su hija.

5. Antigrita: por motivo del Día de la Independencia las mujeres se reunieron para entrever las violencias machistas en la casa refugio Ni Una Menos, bajo el lema “Queremos una matria que nos acompañe y nos abrace”.

6. Ley Olimpia en todo México: el 5 de noviembre de 2020 se aprobó a nivel nacional, un conjunto de reformas que modifican el Código Penal Federal y la Ley General de Acceso a las Mujeres a un Vida Libre de Violencia, para que se reconozca y se sancione la violencia por medios digitales.

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Hacer este recorrido por el 2020 me llena de esperanza y entusiasmo, me hace imaginar y querer seguir siendo parte de este movimiento tan importante para nosotras las mujeres, sé que un día las mujeres seremos libres, dejaremos y romperemos las estructuras patriarcales que, por mucho tiempo, nos han sido impuestas. Sé que este 2021 implicará muchos cambios y transformaciones, sé que estamos construyendo esa matria que nos acompañará y abrazará. Estamos juntas.

* Alejandra Santaella Correo: alesantaella50@gmail.com

Y MÁS...

CLAUDIA VERÓNICA CASAS ACTRIZ, MODELO Y CONDUCTORA · Por Lucio Gopar

· Fotos: Omar Maya Calvo

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e trata de la guapa y multifacética integrante del elenco de los programas que produce el actor y director de Televisión: Israel Jaitovich. La tapatía Claudia Verónica Casas durante varios años ha estado como invitada en programas de Televisa y en el canal Bandamax; ahora, emprende una nueva faceta como empresaria en la capital del Estado de Oaxaca.

Satisfecha de haber incursionado en el mundo del espectáculo, participando en diversas áreas, siendo modelo de videos en el género regional mexicano, en alfombras rojas y entregas de premios a lo mejor de la música y una diversidad de eventos, realizando diferentes papeles y cargos, ahora incursiona con mucha seguridad como empresaria en Oaxaca En últimas fechas, la ciudad de Oaxaca ha estado en los medios nacionales e internacionales y, una de las noticias importantes a fines del año pasado, fue que Oaxaca se posicionó como el mejor destino de escapada de México. Siendo galardonada como uno de los mejores destinos de México por parte de World Travel Awards 2020, que es considerado como los “Óscares” pero en la industria turística mundial.

Se ha continuado con diversos eventos, pero adaptados a “la nueva normalidad”, como la Guelaguetza, que se llevó a cabo de forma virtual, organizada por la Corporación de Radio y Televisión de Oaxaca.

Así que Oaxaca se vuelve una ciudad idónea para gente que quiere cambiar de residencia como la guapa tapatía Claudia Verónica Casas, quien ha participado en diferentes capítulos en la Serie Burócratas para Blim, quien llega a radicar a nuestro Estado, pues lo considera uno de los lugares más bellos del país, además de ser un lugar tranquilo.

En una charla con ella, nos comentó lo mucho que le gusta Oaxaca, le agrada su arquitectura colonial que está por todos lados y su trazo. Claudia fue nombrada Directora de Relaciones Públicas por parte de la AsociaHay una diversidad de proyectos en los que ción Nacional de Locutores de México, A.C., en la estará activa, ya que dice que en Oaxaca sobran las Delegación Oaxaca, que preside el Dr. H.C. José Mario locaciones para realizar todo tipo de fotos y promover Medina Torres, para representar a esta institución y productos y servicios. “Me siento fascinada de estar realizar gestiones y negociaciones. aquí, ya que amo todo lo relacionado con esta gran Le preguntamos si se adaptaba a Oaxaca, después de ciudad, por lo que aprovecho para recomendar que la haber vivido en la capital del país y nos dijo: “en el visiten”. restaurante que yo tenía en la Ciudad de México, tenía El Instagram de la representante de bandas de música y una gran actividad, puesto que recibía a muchos artistas, artistas famosos, actriz y modelo es: Claudia Casas. para firmas de autógrafos, para hacer ruedas de prensa, Feliz en darnos esta entrevista, la guapa modelo y conducfotos y diversos eventos, sin embargo, me adapto a todo, tora, se despidió deseando a todos los lectores de esta además que Oaxaca siempre me ha gustado y tengo revista, que tengan un Feliz Año 2021, esperando que sus familiares y amigos en esta ciudad tan gustada por el proyectos se vuelvan realidad. turismo de todo el mundo”.

Agregó que continuará promoviendo famosas Bandas de Música, para quien desee contratarlas en eventos públicos y privados; así mismo, nos comentó que representa a varios artistas, por lo que continuará activa, ahora, a través de redes sociales, para poder brindar el * Facebook: Lucio Gopar servicio de espectáculos para festividades de todo el Fan page: Lugares Turísticos de Estado y la misma capital. Por el ritmo al que está Oaxaca por Lucio Gopar acostumbrada, también podrá conducir eventos y participar como modelo, ya sea en desfiles de Twitter: @licluciogopar Cel: 9585890183 modas o bien, en fotos para catálogos.

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OPINIÓN

EL INTERNET PUSO

DE CABEZA A TODO

WALL STREET · Por Alejandro Silva

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ameStop es la empresa minorista de juegos más grande del mundo. Piense en Blockbuster, pero para videojuegos. Gracias a la digitalización de los videojuegos, agravada por la pandemia, estuvo luchando durante el último año.

Sus tiendas físicas, la base de su negocio, no estaban funcionando bien. En abril del año pasado, sus acciones tenían un precio de 3 dólares y se esperaba que cayeran. Sin embargo, en lugar de desplomarse, aumentaron, ¿Por qué? Porque un grupo de personas en Reddit quería alterar Wall Street, el hogar de la Bolsa de Valores de Nueva York y lo hicieron con mucho éxito.

'Shorting' es básicamente apostar, pero para gente realmente rica. Es cuando los inversores suponen que el precio de las acciones de una empresa bajará y, por lo tanto, le colocan dinero.

Supongamos que en lugar de acciones son unos tenis nuevos, le pido prestado un par de tenis a un amigo que valen $1000, decido vender ese par en un mercado local por $ 1000, prediciendo que nadie los querrá y pronto podré comprarlos en oferta, regreso unos meses después y tenía razón, nadie quiere los tenis; ahora están a la venta por $ 600 y los compro, obtuve una ganancia de $ 400, la diferencia entre el precio por el que lo vendí y el costo de reemplazarlo. Luego le devuelvo los tenis a mi amigo. En términos financieros, esto se denomina "shorting".

Esto es arriesgado porque la moda es impredecible, si esos tenis de repente se ponen de moda, entonces su precio podría subir; digamos que esto pasa y ahora se venden por $ 1400, eso es molesto, porque todavía tengo que devolverlo, así que lo compro, antes de que el precio suba aún más; en este caso, perdí $ 400 porque lo compré por más de lo que originalmente lo vendí.

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Esto es lo que sucedió cuando las personas adineradas hicieran “shorting” a las acciones de GameStop, prediciendo que su valor disminuiría, pero en realidad aumentó. Reddit, específicamente, un subreddit llamado "WallStreetBets", que tiene alrededor de dos millones de suscriptores notaron que algunos fondos de inversión de capital privado habían vendido millones de dólares en acciones de GameStop, pensaron que sería una buena idea "pegarles a los peces gordos" y forzar sus apuestas a fallar.

El plan de los Redditors funcionó y los fondos de inversión perdieron sus apuestas, las acciones de la compañía se encuentran actualmente a US $325, lo que representa un aumento del 1.700% con respecto al mes anterior; desde entonces, esos fondos de inversión han tenido que recomprar acciones de GameStop al precio inflado para devolverlas a los corredores de los que inicialmente las tomaron prestadas. Entonces, ¿alguien ha ganado dinero con esto?, sí, las personas que tenían acciones en GameStop antes de este frenesí y que las han vendido desde entonces, han ganado mucho dinero.

Por ejemplo, un niño de diez años de Texas le dijo a CNN que había ganado $32,000, su madre le compró acciones de GameStop hace dos años por $ 60 y, cuando el precio de las acciones se disparó la semana pasada, las vendió por alrededor de $ 320 por acción.

* Alejandro Silva Espejo Instagram: junebugesports

ESPECIAL

Fernando Robles, Ganador del Campeonato FECARBOX.

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Es un programa de entrevistas que se divide en dos segmentos; en la primera parte del programa contamos con un invitado especial, éste comparte parte de su trayectoria, logros y planes a futuro; en la segunda parte del programa es con un especialista quien comparte con la audiencia temas de interés. SMTV es conducido por Sandy Marlo, Jesús Mesinas y Yarith Cerón, todos los miércoles a las 6:00 pm a través del Facebook Live de Socialmente.

Alfredo Velasco, Promotor Musical.

Tatiana Woolrich, Artista, Conductora y Productora.

Ale Morlán, Diputada Federal.

Edna Piñón Murcio, Psicóloga y Psicoterapeuta Infantil.

Felipe Santiago creador de Textil Artesanal Yukudaa.

Alina Bermúdez, CEO Orgánica de Ali.

Adriana Ramírez, Nutrióloga.

Luis Daniel Herca, Cantautor.

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Rodolfo Navarro, Consultor en MKT Digital.

SALUD

ADEMÁS DE QUEJARNOS

¿Qué otra cosa podemos hacer? · Por Dra. Rosa María Ortiz Prado

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El día de hoy son 376 días desde que, como humanidad, tenemos noticias del Sars Cov2 o también conocido como Covid 19.

Una enfermedad que parece que llegó para quedarse y que, desde su inicio, desestabilizó al mundo; nos golpeó fuertemente desde el primer día y no se ha detenido ni un minuto, aprovecha cualquier descuido, cualquier momento en que, como humanos, bajamos la guardia para atraparnos.

Las personas hemos respondido de diferentes maneras ante él. Hay gente comprometida y disciplinada que se ha cuidado en extremo, que ha respetado a los otros; gente que expone su vida como el personal médico; gente que asume la sana distancia y el uso del cubrebocas como una nueva normalidad; y también, gente que no ha creído que existe o la que, aún creyendo, se considera inmune y continúa viviendo como vivían antes de la pandemia.

También como ser humano común y corriente, he observado la profunda indiferencia que se manifiesta ante el riesgo del otro, sobre todo, cuando se creía que solamente atacaba a la gente de la tercera edad.

Ahora este virus nos ha demostrado que la edad, el género, la posición social, la preferencia religiosa, la orientación sexual, la afiliación política o cualquiera de las condiciones que creemos nos hacen “diferentes” al otro, no le importan; simplemente le basta, que seamos personas, seres humanos.

Vivimos en un país que se nos ha dicho siempre que es profundamente solidario; sin embargo, ante la pandemia, no hemos mostrado esa solidaridad que presumimos como pueblo, ese amor al prójimo, esa conciencia del bien común.

Escuchaba las palabras del presidente de Uganda y se me hicieron profundas y duras, realistas y conscientes y me gustaría recalcar algunas de sus frases para acompañar este artículo. " Dios está muy ocupado , tiene mucho trabajo, tiene que cuidar a todo el mundo”.

No puede estar sólo aquí cuidando idiotas.

En una situación de guerra, nadie le pide a nadie que se quede en casa, tú te quedas en casa por elección; de hecho, si tienes un sótano, te escondes ahí, mientras persisten las hostilidades.

En una guerra no insistes en tu libertad, voluntariamente la abandonas a cambio de sobrevivir.

Durante una guerra no te quejas del hambre, si tienes hambre rezas para sobrevivir, para poder volver a comer algún día; durante una guerra no discutes sobre tu derecho a abrir tu negocio, cierras tu tienda sin pensarlo, corres por tu vida y rezas de nuevo por sobrevivir, esperando volver a tu negocio, rogando que no haya sido destruido saqueado por el fuego de los morteros.

Durante una guerra estás agradecido con Dios por ver otro día en la tierra de los vivos.

Durante una guerra no te preocupas si tus hijos no van a la escuela, ruegas para que el gobierno no se los lleve a la fuerza para capacitarlos como soldados en las instalaciones, que se adaptaron en la que antes era su escuela.

Bueno, el mundo entero se encuentra actualmente en estado de guerra; hay gente que aún no lo entiende, una guerra sin armas y sin balas, una guerra sin soldados humanos, una guerra sin fronteras, una guerra sin acuerdos de alto al fuego, una guerra sin una sala de guerra, una guerra sin zonas restringidas y sagradas; el ejército en esta guerra, no tiene piedad ni bondad humana, no respeta a los niños, ni a las mujeres, ni a los lugares de culto; este ejército, no está interesado en botines de guerra, no tiene intención de un cambio de régimen, no le preocupan los recursos minerales ni valiosos debajo de la tierra, ni siquiera le interesa la hegemonía religiosa, su ambición no tiene nada que ver con la superioridad racial, es un ejército invisible, despiadado y despiadadamente efectivo, su única agenda es una cosecha de la muerte, sólo se saciará después de convertir al mundo en un enorme y gran

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campo de muerte; la capacidad que tiene para lograr su objetivo, no está en duda; sin máquinas terrestres, anfibias o aéreas, tiene bases en casi todos los países del mundo, su movimiento no se rige por ninguna convención o protocolo de guerra, en resumen, es el coronavirus.

Afortunadamente, este ejército tiene una debilidad y puede ser derrotado, sólo requiere nuestra acción colectiva, disciplina y paciencia.

El Covid 19 no puede sobrevivir al distanciamiento social y físico, sólo prospera cuando lo enfrentan, le encanta ser confrontado, sucumbe frente al distanciamiento social y físico colectivo, se inclina frente a una buena higiene personal, es impotente cuando tomas tu destino en tus propias manos, manteniéndolas desinfectadas tan a menudo como sea posible; este no es un momento para llorar por el pan y la mantequilla como niños mimados, es un momento de actuar, obedezcamos y sigamos las instrucciones de las autoridades, aplanemos la curva, ejercitemos la paciencia, seamos los guardianes de nuestros hermanos; en poco tiempo recuperaremos nuestra libertad, nuestras empresas y nuestra socialización; en medio de la emergencia, practiquemos la urgencia del servicio y la urgencia del amor por los demás, Dios nos bendiga a todos”.

Podríamos escuchar con atención estas palabras que nos señalan que podemos derrotar esta emergencia mundial si nos armamos con lo que sí podemos hacer desde nuestra individualidad, desde nuestro núcleo de responsabilidad propia; hacer algo además de quejarnos, hacer algo además de lamentarnos o de evadirnos, actuar con consciencia social, con amor al prójimo y a nosotros mismos. Construyamos un futuro para nuestros descendientes, enseñémosles cómo podemos cuidarnos y cómo cuidar nuestro mundo.

Gracias por leerme.

* Dra. en Psicología Rosa María Ortiz Prado Sexóloga. Coach certificado internacional.

Prolongación de Emiliano Zapata #630, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, Oax. Tel: 951 5471247 y 51 38304

SALUD

EL ÚLTIMO JALÓN · Por Dra. Esperanza J. Bautista Gómez

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efinitivamente estamos viviendo algo tal vez no imaginable, en los libros de historia habíamos leído sobre las pandemias, sobre las pestes y sabíamos que morían muchas personas en condiciones terribles, lo veíamos, así como parte de la historia y de la evolución de la humanidad.

Sin embargo, llegó de repente como si fuera una película de drama, donde no sabíamos ni qué seguía, ni qué funcionaba, ni cómo podríamos salvarnos, ni qué podíamos instaurar para que, si nos tocaba, no fuera tan desgarrador. A muchas familias les generó mucho dolor, perdieron no sólo a un miembro sino a dos a tres e incluso, prácticamente a toda la familia y hoy, esperamos que esto vaya declinando.

Empezamos a conocer el comportamiento viral, se demostró que la mayor muestra de amor es estar alejado de quién tanto amamos. Me platicaban una historia, los papás vivían en Oaxaca, papá con una enfermedad crónica, mamá sana; su hijo consideró que podría visitarlos, el venía de la ciudad de México y tenía ya mucho tiempo sin verlos, sonaba emocionante encontrar el momento de reencontrarse, viajaría en avión un jueves con “todas las medidas de protección” y regresaría el día martes con su corazón lleno y feliz por haber estado en la casa de su infancia y con sus papis amados.

El virus no tiene perdón y su papá, a los pocos días, empezó con malestar general y fiebre, ellos decían que era un resfriado, pero su médico de cabecera le indicó una prueba de Covid por protocolo, y ahí está el resultado, papá, mamá e hijo eran positivos, que miedo, que incertidumbre, arrepentimiento y un sin número de sentimientos encontrados.

Hace poco tiempo leía que no estaban de acuerdo con el aislamiento, porque se nos educó a estar juntos siempre y para todo y que era contradictorio que hoy pidiéramos estar separados, definitivamente a eso se le llama adaptación, no es fácil, sin embargo, es por beneficio no sólo propio, sino familiar.

Dra. Esperanza J. Bautista Gómez Ginecoobstetra Urología Ginecológica Las Etnias #502 Col. Reforma Tel. citas: 51 327 39

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La especie humana se ha mantenido gracias a la adaptación, proceso necesario en el día a día y en todo momento. Reconozco a todo el personal de salud que ha estado ahí en la atención de todas las personas que lo han requerido, la batalla no ha sido fácil; cansancio físico y emocional por supuesto, aunque somos médicos no estamos preparados para estar todo el tiempo y muchas ocasiones cercanas a la muerte, historias que nos desgarran el alma y nos hacen sentir lo frágil que somos.

Gracias a ese personal hoy muchas personas han podido cruzar esa pequeña línea entre la vida y la muerte. Me da gran alegría que hoy en día ya muchos hayan sido vacunados y eso nos de una esperanza de vida entre tanta incertidumbre.

Doy gracias por todos aquellos que hoy, nos cuentan su historia como sobrevivientes de esta terrible enfermedad, de poder abrir los ojos y dar gracias por una nueva oportunidad de vida.

Es definitivo que hoy se necesita tu empatía, vamos por el último jalón, vamos a salir de esto, pero esto sólo es posible si decides tú hacerlo así.

Y MÁS...

APÓYATE EN BACH PARA EL

AMOR · Por Lic. Carime Kuri Fierros

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l amor es el sentimiento que nos da el propósito en la vida, es la razón de estar y el sentido más bonito de uno mismo y de las relaciones. El amor es uno y lo cubre todo; el amor es amor, pero le damos forma, color, le buscamos lugar como si siempre se fincara en las expectativas y cuando no se cumplen, entonces viene el desencanto y con ello, el desamor. En ocasiones, el amor se distorsiona, se transforma, se pierde, se engrandece o se minimiza con emociones de miedo, enojo, ira, posesión, control, celos, desconfianza y estas, terminan por negar al amor.

El Dr. Bach nos ofrece florales para poder llegar a la esencia pura del amor, liberando esas emociones tóxicas. Lo adecuado es tratarse con un profesional quien, a través de una consulta, establezca el floral específico.

HOLLY: Esta flor nos ayuda contra la ira, el enojo y el coraje, siempre que estas emociones aparezcan cuando en la relación de la índole que sea, se experimente la traición, el engaño y la mentira. El Dr. Bach nos dice: “Para aquellos a los que a veces les asaltan pensamientos de celos, envidia, venganza, sospecha. Para las muchas formas de vejación. Dentro de sí mismos pueden sufrir mucho, a menudo cuando no hay una causa real para su sufrimiento”.

CRAB APPLE: Este floral es conocido como un limpiador emocional, barre con todos los sentimientos que se acumulan cuando uno pierde el amor a si mismo, cuando se está en desagrado con algo físico, algo impuro o contamionante por si mismo o hacia otra persona. El Dr. Bach lo describe así: “Este es el remedio de la limpieza. Para los que sienten como si tuvieran algo que no esta lo bastante limpio en ellos. En otros puede ser una enfermedad más grave. En ámbos casos están ansiosos por liberarse de la única cosa que es la más importante en sus mentes, que debería ser curado.

Se desalientan si el tratamiento fracasa”.

WILLOW: Este floral va dirigido a todas aquellas personas que se sienten resentidas y/o amargas por el curso que sus vidas han tomado. El Dr. Bach nos dice.

“Para aquellos que han sufrido adversidad o desgracia y la encuentran difícil de aceptar sin quejas o resentimiento, ya que juzgan la vida en gran medidad por el éxito que ésta trae. Sienten que no han merecido tanta adversidad, que es injusto y se amargan. Muestran menos interés y menos actividad en las cosas de la vida que antes se gozaban”.

* Lic. Carime Kuri Fierros carimetanatologia@gmail.com Tel. 951 128 35 14

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CHICORY: Este floral es para aquellas personas que están llenas de amor y cuidado para sus familias y amigos, pero que esperan recibir amor y atención a cambio con intereses y se sienten menospreciados e innecesariamente heridos si no obtienen todo lo esperado. El Dr. Bach se refiere a este floral: “Para los que son conscientes de las necesidades de los demás; tienden a cuidar excesivamente de los niños, parientes y amigos, encontrando siempre algo que deba corregirse.

Continuamente corrigen lo que consideran incorrecto y disfrutan haciéndolo. Desean tener cerca a aquellos por quienes se preocupan”.

RED CHESTNUT: Este floral va enfocado para las personas que sienten miedo por el bienestar de los demás como la madre que se preocupa por los hijos pensando que les pueda ocurrir algo en la escuela. El Dr. Bach, nos dice: “Para los que les resulta dificil no estar ansiosos por otras personas. A menudo han dejado de preocuparse por sí mismos, pero para los que les son cercanos, pueden llegar a sufrir mucho, muchas veces anticipando que algo desafortunado les pueda suceder”.

HEADER: Este floral es para las personas que se centran en sí mismas. El Dr. Bach se refiere como: “Para aquellos que siempre están buscando la compañía de cualquiera que pueda estar disponible, ya que les resulta necesario hablar de sus propios asuntos con los demás, sin importar quién sea. Son muy infelices si tienen que estar solos por un tiempo”.

Y MÁS...

COMIDA DE CUARESMA · Por Estefanía Silva Mijangos

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egún el censo de población y vivienda del INEGI en 2010, más del 80% de los oaxaqueños dijeron profesar la religión católica, por esta razón, Oaxaca es uno de los destinos favoritos de los turistas que, sin importar sus creencias y religión, vienen a observar las costumbres y tradiciones de los llamados días santos, pues el número de iglesias en la capital oaxaqueña y alrededores, así como las celebraciones, ferias y festivales, hacen que toda la “Semana mayor” esté llena de actividades. Este año las cosas serán un poco diferentes por la pandemia que estamos atravesando, pero en casa, siempre podemos celebrar a través de la comida.

Pero ¿Por qué se celebra la semana santa y por qué se consumen otros alimentos durante la cuaresma? La cuaresma es un periodo de la religión católica que comprende cuarenta días para alistarse para la pascua; este periodo es la representación de los cuarenta días y cuarenta noches que Jesús pasó ayunando en el desierto y, debido a ese ayuno, los fieles católicos suprimen el consumo de carne y disminuyen la cantidad de alimentos.

La cuaresma comienza el miércoles de ceniza.

Muchas personas empiezan a preparar sus alimentos en función de cumplir con su devoción y de ahí cada viernes hasta llegar a la semana santa en donde la mayoría de adultos mayores “guardan” la semana completa y otros, solamente el viernes santo, costumbre que, para algunos, incluye no consumir alcohol durante esos días.

Los pescados y mariscos son los productos más utilizados para elaborar platillos en esta época y se preparan de la forma más sencilla como asados o al ajo o en guisos más elaborados, en esos días, la carne también se ve sustituida por verduras y quesos.

Algunos de los platillos que se preparan en casa para esas fechas y sobre todo para el viernes santo son: Tortitas de papa.

Chiles rellenos de queso.

Caldillo de nopales, camarón y frijol blanco.

Coliflor capeada con caldillo de tomate y arroz.

Pipian con nopales.

Empanadas de atùn, mole y ensalada de verduras.

Romeritos.

Caldo de pescado y camaron.

Como mencioné anteriormente, hoy en día, la mayoría de personas que acostumbran “respetar la vigilia” son personas mayores que, en sus propias palabras, dicen que nada nos cuesta dejar de comer carne un día y preparar otras cosas. La cuaresma está a punto de empezar así que es momento de poner manos a la obra con estos deliciosos platillos.

* Estefanía Silva Mijangos Instagram: @fanysilmi @quevamosacomerhoy Facebook:@QuevamosacomerhoyOax

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Y MÁS...

ALMA REED “Peregrina”

· Por Uriel de Jesús Santiago Velasco

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n la primera mitad del siglo XX, la exaltación de la cultura nacional se convirtió en una de las prioridades de los gobiernos post revolucionarios y México se mostró excelso y seductor ante los ojos del mundo. En una época en que ocurrían los grandes hallazgos arqueológicos del último siglo, también florecían del pasado las ruinas de Chichén Itzá en la región Maya de Yucatán, esto atrajo la atención de muchos científicos y especialistas que posaron su atención en las culturas prehispánicas mexicanas.

En este contexto surge en el panorama y la historia binacional, Alma Marie Prescott Sullivan (San Francisco, Estados Unidos, 1889), más conocida como Alma Reed, una atrevida y audaz mujer que buscaba ayudar y luchar contra las injusticias; que a finales de los años 20 se comprometió con la defensa de un joven mexicano que había sido condenado a muerte en California; luego de un proceso irregular en el que no pudo siquiera defenderse, Reed desde su trinchera periodística, publicando en periódicos de izquierda, consigue que su trabajo impulse a la reforma de la ley de procedimientos de California.

La noticia de esta extranjera que defendió férrea a un mexicano, llegó a oídos del entonces presidente Álvaro Obregón, quien le hace una especial invitación para conocer el país; así, Alma Reed pisa por primera vez suelo mexicano en 1921, sin saber que como ya sentencia la frase de Anita Brenner: “Una vez que el polvo de México se ha instalado en tú corazón, no descansarás en ninguna otra tierra”.

Luego de retornar a Estados Unidos, Reed es enviada como corresponsal a cubrir las investigaciones arqueológicas en la península de Yucatán, donde conocería al gran amor de su vida, al apodado “Dragón rojo de ojos de jade”: al gobernador socialista Felipe Carrillo Puerto, desde el primer encuentro coincidieron en su visión del mundo, por ello, rápidamente se enamoraron y vivieron una idílica historia fugaz, el romance los llevó a comprometerse, por ello, Alma retorna a Estados Unidos para encargarse de preparativos para el enlace matrimonial, sin tan siquiera imaginar que jamás volvería a ver a Carillo Puerto pues este, sería asesinado a su ausencia por sus opositores.

La vida de Alma ha sido muchas veces reducida a su romance con el también llamado gobernador mártir de Yucatán, no obstante, Reed fue una gran promotora de la cultura mexicana y griega, escribió libros y promovió la obra artística de pintores como José Clemente Orozco, además de haber sido fundadora de los “Delphic Studios” y de haber dedicado su vida al periodismo, lo cual la lleva en 1961 a convertirse en la tercera mujer en recibir la Orden del Águila Azteca, máxima condecoración que el gobierno mexicano entrega a un extranjero por sus servicios a la patria. Por todo lo anterior, resulta trascendental el hallazgo y rescate de las memorias de “La peregrina” que realizó el investigador Michael K. Schuessler, libro que ahora se reedita bajo el sello Debolsillo, con prólogo de Elena Poniatowska y un amplio estudio preliminar por parte del investigador, paisano y amante de México como Alma Reed.

* Uriel de Jesús Santiago Velasco Facebook: Uriel Santiago Instagram: @UrieldeJesusSV Twitter: @UrieldeJesus02

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MASCOTAS #PresumeATuMascotaSocialmente

Para aparecer en esta sección envía la fotografía de tu mascota a: socialmente_editorial@hotmail.com o a través de nuestras redes sociales: Facebook: Socialmente Twitter: @socialmenteoax Las primera fotos que recibamos serán publicadas en la próxima edición impresa.

Byron, mascota de Sandy Marlo

Gala, mascota de Mary Carmen Reyes

Canuto, mascota de Mary Suárez

Theo, mascota de Laura Nidia

Dolce y Gabbana, mascotas de Ainoha

Maya y Teo, mascotas de Eduardo Ph

Thor, mascota de Sandy Marlo

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Sal, mascota de Sandy Marlo

Elviscocho y Tuberius, mascotas de Cintya Bamaca

HORÓSCOPOS

Febrero 2021 · Por Lic. Carime Kuri Fierros

ARIES: Febrero se rige por el movimiento. Reflexiona que aspecto de tu vida esta lento, puedes enfocarte en ello y aprovechar el movimiento para hacer los cambios pertinentes. Estarás en medio de un problema familiar, te sentirás atado de manos, evita discutir y trata de mantener la calma.

Saldar deudas atrazadas.

LIBRA: Este mes te confronta, tendrás que dar respuestas a la toma de deciones del pasado. No te cierres a nuevas opiniones sobre tu desempeño laboral. Involucrate más con la familia y opina más seguido. El ejercicio del ahorro lo practicas y este mes contarás con un buen dinero. Suelta el pasado solo sirve para vivir un mejor presente.

TAURO: Deja de hacer trucos y malabares, no sigas mintiendo y haz frente a tus deudas. Vigila tus asuntos económicos, no te distraigas y paga tus facturas.

También debes contener tus palabras, te puedes ir de la boca y dañar. No confundas la perseverancia y constancia con la terquedad y la tosudez.

ESCORPION: Sueños premonitorios y recurrentes aparecerán este mes, tomalos con calma y no crees falsas ideas. Te ofertarán algo o te invitarán a formar parte de un grupo, averigua primero antes de aceptar. Un miembro de tu familia anunciará boda. No te niegues la felicidad ni te cierres a vivir experiencias nuevas.

GÉMINIS: Febrero es un mes de liberación siempre y cuando trates de mantener la calma y la lucidez para ir solucionando pendientes. Te sentirás mas estable economicamente, tus acciones del pasado en el amor te rendiran buenos frutos. Organiza tu horario y regalate salud ejercitandote. Un familiar cambia su residencia.

CÁNCER: Mi querido cangrejo, febrero es de jubilo, te sentirás muy contento en familia, con salud y con la seguridad de tu economía. Este mes ideoneo para escombrando tu casa u oficina, regala y tira lo que no uses o sirva y deja espacio para que lleguen cosas nuevas. Te buscara algun ser querido para pedir ayuda.

LEO: Sigues buscando el amor y lo tienes cerca de ti. Una nueva oferta de trabajo te llegará este mes, no lo pienses mucho, te favorecerá en todos los aspectos. Te quejas de los gastos y con ello bloqueas tu abundancia. Se más equitativo y menos egoista. Haz ejercicios de respiración para fortalecer tus pulmones.

VIRGO: No te caigas, te has caracterizado por tu positivismo y por luchar a favor de los menos faborecidos. Febrero te parecerá un mes complicado pero después del día 15 notarás una gran mejoria. Experimenta deportes nuevos que sean favorable para ti. Tu relación amorosa pasará a otro nivel.

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SAGITARIO: Es posible que este mes tengas que tomarte un par de días para descansar, el estrés, la mala alimentación o la pérdida de horarios han hecho estragos en tu salud. Sigues cargando algún duelo no trabajado que te impide estar armonico. Centrate en el día a día sin expectativas y todo se acomoda.

CAPRICORNIO: Fin de una relación tóxica y desgastante que vienes arrastrando desde el año pasado.

Sentirás la libertad y las ganas de hacer cosas nuevas. Anuncio de embarazo en la familia, también se anuncia boda entre las amistades. Mejora tu dieta para que tu digestión vuelva a su normalidad.

ACUARIO: Febrero mes reflexivo en muchos aspectos, estas intentando comprender el mundo espiritual, no utilices la mente desarrolla tu intuición.

Procura no opinar sobre la vida de nadie, puedes meterte en serios problemas. Tus espectativas son demaciado altas y puedes sufrir un desencanto en el amor.

PISCIS: Tus noches de angustia y preocupación ya terminaron, enfocate en cosas más positivas y toma acciones recreativas. La familia sigue siendo tu prioridad, pero no te olvides de ti. Es mes abundante en muchos aspectos aprovecha la buena racha. Finca nuevas metas a corto plazo. Haz ejercicio y mejora tu dieta.