9 minute read
Coponcho
Mantelzorg
T 02 515 02 63 E info@coponcho.be W www.coponcho.be als extra zin aan mijn bestaan
Paul wordt binnenkort 82 jaar en woont met zijn vrouw Dora in Gent. Een twintigtal jaar zorgt hij al voor Dora, die permanent in een rolstoel zit door Multiple Sclerose.
De diagnose: MS “Mijn vrouw Dora kreeg steeds meer last bij het bewegen. Uiteindelijk kreeg ze de diagnose MS. Vanwege haar ziekte is ze moeten stoppen als lerares. Op dat moment kon ze nog veel zelfstandig, dus had ze nog geen mantelzorg nodig. Zes jaar daarna ben ik, na een gevarieerde carrière, op vervroegd pensioen gegaan. Hierdoor had ik meer tijd voor de steeds groeiende nood aan zorg van mijn vrouw.
Momenteel zit Dora definitief in een rolstoel waardoor ze heel wat bijstand nodig heeft. Bij het opstaan en slapengaan help ik met wassen en aan- of uitkleden. Overdag bestaat mijn bijstand onder meer uit koken. Dora bepaalt dan de strategie achter de maaltijden. Ik voer eigenlijk haar instructies uit.”
Ik sta er niet alleen voor “Ik sta er gelukkig niet alleen voor. Twee keer per week komt de thuisverpleging langs, onder andere voor het zuiveren en vervangen van de blaaskatheter. We zijn heel tevreden over die samenwerking, er is steeds een klimaat van vertrouwen. Er komt ook wekelijks een schoonmaakster langs.
Verder hebben wij enorm veel aan de buurtwerking. Zowel op materieel, praktisch als emotioneel vlak. We leven hier in een klein buurtje met goede contacten die ons bijstaan. Gisteren was Dora jarig, en er waren buren die dat niet vergeten waren. Dat is fijn. Dora en ik hechten ook veel belang aan het intergenerationeel aspect. Generaties kunnen wederzijds veel van elkaar leren. We hebben een prachtige kleindochter die ons daar steeds aan herinnert.
Ik heb enorm te doen met mantelzorgers die geïsoleerd leven. Meer samenhangende bewonerskernen zouden niet alleen mantelzorgers, maar de volledige bevolking ten goede komen. Dat zou er volgens mij ook voor zorgen dat minder mensen in woonzorgcentra terechtkomen.”
We leven in een kleine buurt met goeie buren die ons bijstaan, dat helpt enorm.
We hebben het geluk te leven in een welvaartstaat “De ziekte van mijn vrouw brengt uiteraard enkele kosten met zich mee die je anders niet zou moeten maken. Zo hebben we een trap-en tillift moeten installeren en dat is natuurlijk niet gratis. Het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap is daar echter sterk in tussengekomen. De kosten voor thuiszorg worden grotendeels gedekt door de ziekteverzekering. We hebben het geluk te leven in een welvaartstaat.
In zekere zin is mantelzorg ook besparend. Zo zijn we een tijd geleden tot het besluit gekomen niet meer op reis te gaan. Dat lukt niet meer. We wonen hier graag en we hebben een mooie tuin waardoor de behoefte om te reizen ook niet zo groot is. Je leert ook om creatief te zijn, en activiteiten te doen die voor ons allebei aangenaam zijn. Zo hebben we de rolstoelfiets ontdekt. Dat was fantastisch! We hebben daar heerlijke dingen mee gedaan. We hebben zelfs de Oostenrijkse Alpen afgefietst. Dat zijn aangename herinneringen die ons leren dat je ook in moeilijkere situaties prachtige momenten kan creëren.”
Ik was al klaar voor de zorg “Hoewel er een aantal zaken zijn die ik niet meer kan doen omdat ik mantelzorger ben, kan ik niet zeggen dat ik het ervaar als een last of gemis. Een tijd geleden organiseerde de politieke ouderenbeweging waarin ik actief ben bijvoorbeeld een congres van 3 dagen. Ik kon daar niet naartoe omdat ik hier ’s avonds en ’s morgens aanwezig moet zijn. Hoewel Dora op zo’n moment bij problemen beroep kan doen op de spoedhulp, probeer ik derge-
lijke situaties zoveel mogelijk te vermijden. Toch ben ik blij dat ik dat kan en mag doen. Voor mij is zorgen voor Dora iets vanzelfsprekends. Het is natuurlijk ook eigen aan mijn leeftijd om het wat rustiger aan te doen. Mantelzorg geeft eigenlijk een bijkomende zin aan mijn bestaan. Mijn ervaringen als mantelzorger stimuleren me bijvoorbeeld om anderen te helpen en aandacht te hebben voor situaties waar nood is aan bijstand. Mijn vrijwilligerswerk was ook daarop gericht, zowel bij de Liga voor Mensenrechten als bij Vluchtelingenwerk Vlaanderen en de huurdersbeweging.
Al bij al beleef ik onze mantelzorgsituatie dus als een grote meevaller. Op onze manier leven we goed. Dat is natuurlijk niet voor iedereen het geval. Al heb ik het niet aan den lijve ondervonden, kan ik me voorstellen dat de combinatie van mantelzorg en werken zeer moeilijk is voor velen. Zeker in situaties waar de mantelzorger ook nog zijn of haar eigen gezin heeft. De laatste tijd worden vanuit de overheid enkele financiële inspanningen gedaan om dergelijke situaties te ondersteunen. Ik vind dat niet meer dan normaal. Wij hebben op dat vlak veel geluk: ik kon het me permitteren om vervroegd op pensioen te gaan en de zorg voor mijn vrouw enkel nog te combineren met vrijwilligerswerk. Ik besef dat het hebben van tijd en financiële middelen een privilege is. Ik ben niet plots in een mantelzorgsituatie terechtgekomen, ik was er klaar voor. Voor veel mensen is de situatie moeilijker, en daar moeten we ons bewust van zijn.”
Kirsten Devolder
Ben jij mantelzorger en ben je op zoek naar informatie, ondersteuning of een luisterend oor? Dan kan je bij ons terecht door te bellen naar 02 515 02 63 of door te mailen naar info@coponcho.be. Op onze website www.coponcho.be ontdek je welke ondersteuning we nog bieden aan mantelzorgers!
Langer thuis dankzij een ergotherapeut
Gaan dagdagelijkse handelingen moeizaam? Of zorg je voor een naaste die veel hulp nodig heeft? Door ziekte, ouderdom of handicap kan je lichaam soms niet meer mee. Zelfs naar bed, toilet, of in de douche gaan, kan dan een enorme opgave zijn.
Met een aantal woningaanpassingen of andere hulpmiddelen kan je vaak langer zelfstandig activiteiten uitvoeren. Een ergotherapeut van de Dienst Maatschappelijk Werk van je ziekenfonds kan je daarbij helpen. Ook E. (71) kon, dankzij een aantal aanpassingen langer bepaalde activiteiten doen zonder de constante hulp van zijn vrouw.
Een pijnlijk verdict Zijn vrouw I. (68) vertelt: “Het begon met moeilijkheden bij het heffen van onze fietsen en een slepende voet. Drie jaar geleden kregen we, na veel onderzoek, een moeilijk te aanvaarden diagnose. Die ALS nog, vertelden de dokters, een degeneratieve ziekte van de zenuwcellen die de spieren aansturen. Een aftakelingsproces waarbij steeds meer spierfuncties uitvallen. Uiteindelijk zal waarschijnlijk ook zijn ademhalingsspier zwakker worden. 'ALS' zit niet in de familie, volgens de dokter hebben we puur een slecht lotje getrokken.
Het eerste jaar ging de aftakeling nog langzaam, daarna steeds sneller. Momenteel kan E. bijna geen enkel lichaamsdeel nog zelfstandig bewegen. Zelfs de motoriek in zijn handen is weg. Ik moet hem bij alles helpen. Hem op toilet zetten, eten geven, in en uit bed halen, hem tot drie keer per nacht verleggen om doorligwonden te voorkomen, … Onlangs moest hij met spoed opgenomen worden. Zijn dikke darm zat geklemd. Dan moet ik daar ook blijven. De verplegers kunnen niet 24 uur op 24 bij hem blijven.
Wanneer ik weg ga, moet ook alles binnen handbereik klaarliggen: zijn drank, het televisiebakje, zijn gsm, … Blijf ik langer dan een uur weg, dan panikeert hij en zit hij in de put. Onze dochter doet grote boodschappen voor ons. Ook komt er elke dag een verpleegster om hem te wassen en steunkousen aan te doen. De kinesist komt elke week voor zijn oefeningen en de vochtophoping in zijn spieren te verminderen."
Kleine aanpassingen, een groot verschil "Een aantal tips van de ergotherapeut hebben ons wel al enorm geholpen. Zo werd de WC al aangepast, leerden we de tillift kennen, en kwamen we te weten dat er een computer bestaat met een speciale muis voor mensen met een minder fijne handmotoriek. Toen het opheffen van de handen moeizamer begon te gaan, bekeek de ergotherapeut welke systemen er waren om de rolstoel gemakkelijker te besturen. Onlangs kwam de ergotherapeut om de matrassen aan te passen, waardoor hij zichzelf gemakkelijker kan rollen of draaien.
Bij een volgende afspraak zullen we bekijken aan de hand van welke systemen hij zijn handen nog kan gebruiken om bijvoorbeeld te eten of een blad van een boek om te draaien. Maar de laatste tijd gaat hij zodanig snel achteruit dat we bijna voortdurend aanpassingen nodig hebben. De ergotherapeut heeft ons lang enorm geholpen, maar ik vrees dat er stillaan niet zoveel meer mogelijk zal zijn. De aftakeling gaat snel. We proberen nu dag per dag te leven."
De ergotherapeut bekijkt welke hulpmiddelen geschikt zijn voor jouw persoonlijke situatie
Aline De Meyer
Wil jij graag advies van een ergotherapeut over mogelijke woningaanpassingen of hulpmiddelen? Vraag een gratis bezoek bij de Dienst Maatschappelijk Werk van je ziekenfonds. Meer informatie en contactgegevens vind je op www.devoorzorgbondmoyson.be/dienst-maatschappelijk-werk. Je kan ook bellen naar 025150263 voor meer informatie.
ACTIVITEITENKALENDER COPONCHO BRABANT
Online infosessie Coponcho
HOE COMBINEER JE ALS MANTELZORGER JE JOB MET DE ZORG?
Hoe combineer je mantelzorg met werken? Vanaf wanneer heb je recht om verlof te nemen als mantelzorger en hoe vraag je het aan? Welke verlofmogelijkheden bestaan er? We wisselen praktische tips uit over hoe je werk en mantelzorg haalbaar houdt en staan stil bij diensten die je kunnen helpen om de zorgsituatie te verlichten. Er is mogelijkheid tot interactie en vragen.
Meer informatie vind je op de activiteitenkalender op onze website www.coponcho.be. Deelnemen kan via de link https://meet.jit.si/ InfosessiesMantelzorg_Coponcho2022 Wanneer: 7 februari 2022, 18.30 – 20 u.
Waar: Online
T 02 515 02 63 E info@coponcho.be
PSYCHOSOCIALE ASPECTEN ROND KANKER
Wereld-kankerdag 4 februari
Wanneer: 1 februari 2022, 19.30 – 21 u
Waar: Online, via ZOOM
T 078 15 60 30 E vorming@fsmb.be
ZELFZORG
Deel van online lessenreeks rond pensioenen, kan afzonderlijk gevolgd worden
Heb je altijd al willen weten hoe je thuis je ziekenfondsdossier kan raadplegen? Vraag je je af hoe je via het internet een zorgverlener kan zoeken en een afspraak kan maken? Wil je graag jouw zorgmandaten via het internet beheren?
We helpen je op weg tijdens de vormingenreeks ‘Regel je zorg online’. In 4 vormingen leer je hoe je je kan inloggen in je ziekenfonds, hoe je online een zorgverlener kan zoeken en een afspraak kan maken, en hoe je kan werken met het portaal ‘mijngezondheid.be’. De vormingen zijn een gezellige bijeenkomst onder het genot van een hapje en een drankje. Deelname is gratis en iedereen is welkom.
Interesse? Bel naar 02 515 02 63 voor meer informatie omtrent locaties en data.
Wanneer: 15 februari 2022, 19.30 – 21 u.
Waar: Online, via ZOOM
T 078 15 60 30 E vorming@fsmb.be
HOE OMGAAN MET VERANDEREND GEDRAG BIJ PERSONEN MET DEMENTIE
In samenwerking met expertisecentrum MEMO.
Wanneer: 15 maart 2022, 19.30 – 21 u.
Waar: Online, via ZOOM
T 078 15 60 30 E vorming@fsmb.be
KLOOF OVERBRUGD, JURIDISCHE ASPECTEN ROND DEMENTIE
Wanneer: 29 maart 2021, 19.30 – 21 u.
Waar: Online, via ZOOM
T 078 15 60 30 E vorming@fsmb.be
Raadpleeg onze actuele activiteitenkalender bij ‘activiteiten’ op onze website: www.coponcho.be.
